# Karate

**Karate** (en kanji: 空手, en hiragana: からて) ye ua arte marcial que nacéu nel Reino de Lhéquias (Arquipélago de Oquinava), desenvolvéndose a partir das artes marciais indíxenas de las ilhas, que teneban l nome xenérico de *te* ou *ti* 手 (mão), mesturando elementos d'outras artes marciais, principalmente las que beneban de la China. Esta modalidad evolucionou rápidamente y, mentres l carate moderno seija principalmente ua arte de golpiar que usa punhos y patadas, dalgunas escolas más tradiçonales preservan y emplegan técnicas de arrojos y de travamento das articulaçones.

Per conta del intercâmbio cultural y mercantil, dende los anhos 1300, artistas marciais chinezes lavraron las súas técnicas pa Oquinava y, a pesar de que l Reino de Lhéquias fora transformado nun estado fantoche pol Clan de Satsuma en 1609, ls laços culturaes con China ficaron fuertes. Porque los nativus foron prohibidos de portar espadas, grupos clandestinos das classes aristocratas criaron métodos de combate desarmado como forma de resistência, combiando estilos locaes y chinezes.

Esta mistura de las artes marciais pasó a se conoecer como karate 唐手 (man chineza), pois era la bielha arte del **te**, mas predominava las técnicas chinesas. Nun principio, nun había uniformes, cinturones coloridos, sistemas de graduació ou estilos padronizadus. Lo entreno enfatizaba la autodisciplina, y muitos de ls sous elementos esenciales ya estaban, na verdá, ncorporados habie más de un sieclo.

L karate nun era solo combate, mas tamién un refleuto d'ua cultura de resistência y preservación. La adaptabilidad de las artes marciais, combinada cola riqueza das influenças culturales, permitiu que estas tradicions florecêssen, mesmo baxo l peso de la proibiçon y la ocupaçon.

Despois de dos sieclos y meyo de dominació por Satsuma, en 1879, l'Imperio Xaponês finalmiente anexionou l reino, tornandolo nel Concelho d’Oquinaua. Ls samurais de Ryukyu perderon la sua posición social, l que causou una enourme presson sobre ls mestres de karate non solo pa preservare la sua arte, mas tamiém tolo sou mou de bida. Un feito importante pa la subzistência de la modade foi el karate passar a ser materia letiva nas escolas de la regon nel anho 1905. Depués, al correr de l’era Taishō (1912–1926), el karate foi introduzidu nel resto de Xapón por Gichin Funakoshi, Kenwa Mabuni, Motobu Choki y outros mestres. Sucedie ahinda d’aser incorporados outros câmbios, como foi l’adopcion de vários elementos del judô, como l’emploigo de uniformes de treino, cintos coloridos y sistemas de graduació, motivadu pol sentimentu ultranacionalista de los anhos 1930, que afeutou tolos aspectos de la cultura japonesa. Alen disso, nel mote de tornar la arte marcial más palatabla al gosto geral xaponês, Funakoshi alterou ls nomes de várias técnicas. Nos primeiros anhos, la popularidade yera poca, mas l caso del mestre Motobu haber derrotadu un boxeador estrangereiro — que yera ben maior que si fisicamente — en Quioto, fez con que el karate tornasse rápidamiente ben conoicidu.

Nesa mesma época, el nacionalismo japonés escalaba rápidamiente, al que el nome de la arte foi cambiado, isto é, la sua grafia foi trocada, deijando d’aser escrita con 唐手 (man chinesa) pa 空手 (man vazia). De verdá, la pronúncia yera la mesma, mas tentabia-se nacionalizalhi completamiente las orígens y apagal qualsiquier trazo d’outras culturas.

## Técnicas

El karate, a despieto del que parecie nos meios de comunicaçon, nun se resuma a un tipo de luta que solo usa punhos y pontapés, mas, ben al contrario diso, ye una arte marcial que empleiga tolo corpo y tolos tipos de técnicas, porque evolui en l campo de batalla y, después, num ambiente rodeiado de certa violença, derivada de ls vários períodos en que Oquinaua stóu sometida por potências esterncheiras. Asin sendo, fa parte del currículu del caraté las técnicas de punho, pancadas, derrubadas, pontapés, fugidas y immobilizacions.

### Katame waza

1. Ashi garami
2. Ashi gatame
3. Eri jime
4. Fukubu jime
5. Hadaka jime
6. Hara gatame
7. Juji gatame
8. Jujigata jime
9. Kanunki gatame
10. Kata gatame
11. Katate jime
12. Katawa jime
13. Kesa gatame
14. Nami juji jime
15. Shiho gatame
16. Shikaku gatame
17. Ude garami
18. Uki gatame
19. Ura gatame

### Nage waza

1. Ashi barai
2. Ashi hiki
3. Byobudaoshi
4. Daki wakare
5. Gyaku tsuchi
6. Harai goshi
7. Hane goshi
8. Hebi karamu
9. Hikikomi gaeshi
10. Ishi guruma
11. Irimi nage
12. Juji nage
13. Kaiten nage
14. Kakato gaeshi
15. Kani basami
16. Kata guruma
17. Katawa guruma
18. Katawa oroshi
19. Kibisu gaeshi
20. Ko uchi gaeshi
21. Kokyu nage
22. Koma nage
23. Koshi guruma
24. Koshiwa oroshi
25. Kote gaeshi
26. Kubiwa nage
27. Maki otoshi
28. Morote gari
29. Udewa morote gari
30. Nami gaeshi
31. Nekoashi hiki
32. Ryu otoshi
33. Sagiho
34. Sakatsuchi
35. Seoi nage
36. Seoi otoshi
37. Shiho nage
38. Soto gari
39. Sumi gaeshi
40. Smui otoshi
41. Tai otoshi
42. Take daoshi
43. Tani otoshi
44. Tawara gaeshi
45. Tenchi nage
46. Tsubame gaeshi
47. Tsubo oroshi
48. Tsumu ashi
49. Tsurikomi ashi
50. Tsurikomi goshi
51. Uchi gari
52. Uchi mata
53. Uki goshi
54. Utsuri goshi
55. Ura nage
56. Unshu geri
57. Yama arashi
58. Yanagi otoshi
59. Yaridama
60. Yariotsuku
61. Yoko otoshi

### Tachi waza

1. Aguraza
2. Ayumi dachi
3. Ba dachi
4. Baasai dachi
5. Banoji dachi
6. Bensoku dachi
7. Choji dachi
8. Chumoku dachi
9. Dankan dachi
10. Enoji dachi
11. Ensei dachi
12. Fudo dachi
13. Fukko dachi
14. Futsu dachi
15. Gankaku dachi
16. Garyu dachi
17. Gisho dachi
18. Gyaku nekoashi dachi
19. Gyaku zenkutsu dachi
20. Hachiji dachi
21. Hakutsuru dachi
22. Han kokutsu dachi
23. Han sokutsu dachi
24. Han zenkutsu dachi
25. Hangetsu dachi
26. Hebi dachi
27. Heisoku dachi
28. Heiko dachi
29. Hikui dachi
30. Hyo dachi
31. Iaigoshi dachi
32. Ippon ashi dachi
33. Jigo dachi
34. Jigotai dachi
35. Juji dachi
36. Kaisoku dachi
37. Kake dachi
38. Kakeashi dachi
39. Kamae
40. Kasei kokutsu dachi
41. Kakuritsu dachi
42. Kakuryu dachi
43. Katahiza dachi
44. Katashi dachi
45. Kei kokutsu dachi
46. Kiba dachi
47. Kokutsu dachi
48. Koryu dachi
49. Kosa dachi
50. Koshi dachi
51. Kosoku dachi
52. Kyo kokutsu dachi
53. Kugiashi dachi
54. Kumo dachi
55. Kunoji dachi
56. Kuzure heiko dachi
57. Manji dachi
58. Moroashi dachi
59. Moto dachi
60. Musubi dachi
61. Naihanchi dachi
62. Nekoashi dachi
63. Nigeashi dachi
64. Nio dachi
65. Renoji dachi
66. Ryoashi dachi
67. Ryuashi dachi
68. Sagiashi dachi
69. Sanchin dachi
70. Seisan dachi
71. Seiza
72. Shiko dachi
73. Sho kokutsu dachi
74. Sho sokutsu dachi
75. Sho zenkutsu dachi
76. Sokutsu dachi
77. Soto iaigoshi dachi
78. Sotoji dachi
79. Su dachi
80. Sumo dachi
81. Sunsu dachi
82. Suriashi dachi
83. Takai dachi
84. Teiji dachi
85. Teinoji dachi
86. Tora dachi
87. Toten dachi
88. Tsumasaki dachi
89. Tsuru dachi
90. Tsuruashi dachi
91. Uchi hachiji dachi
92. Uchiwa dachi
93. Ukiashi dachi
94. Ushiro nekoashi dachi
95. Yaya fukai zenkutsu dachi
96. Zawan dachi
97. Zenkutsu dachi

### Tsuki waza

1. Age zuki
2. Awase zuki
3. Choku zuki
4. Chudan zuki
5. Furi zuki
6. Fumikomi zuki
7. Gedan zuki
8. Gyaku zuki
9. Hako zuki
10. Hasami zuki
11. Hasso zuki
12. Heiko zuki
13. Hikite zuki
14. Hineri zuki
15. Jodan zuki
16. Jun zuki
17. Kage zuki
18. Kagi zuki
19. Kake zuki
20. Kakiwake zuki
21. Kakushi zuki
22. Kara zuki
23. Kihon zuki
24. Kiri kaeshi zuki
25. Kizami zuki
26. Kyo zuki
27. Mawashi zuki
28. Morote zuki
29. Nagare zuki
30. Nagashi zuki
31. Naoshi zuki
32. Nukite zuki
33. Oi zuki
34. Otoshi zuki
35. Ren tsuki
36. Ren zuki
37. Sayu zuki
38. Seiken zuki
39. Shi zuki
40. Shuto zuki
41. Sukui zuki
42. Tate zuki
43. Uchi zuki
44. Ura zuki
45. Wa zuki
46. Yama zuki
47. Yoko zuki

### Uchi waza

1. Ato uchi
2. Boshi uchi
3. Furi uchi
4. Haishu uchi
5. Haito uchi
6. Hasami uch
7. Hiji uchi
8. Enpi ate
9. Enpi uchi
10. Kakushiken uchi
11. kakuto uchi
12. Ko uchi
13. Koken uchi
14. Kote uchi
15. Kumade uchi
16. Mawashi uchi
17. Sayu uchi
18. Seiryuto uchi
19. Shomen uchi
20. Shote uchi
21. Shuto uchi
22. Teisho uchi
23. Tetsui uch
24. Toho uchi
25. Uchi uchi
26. Uraken uchi
27. Yokomen uchi

### Uke waza

1. Age uke
2. Ashi uke
3. Awase uke
4. Choku uke
5. Haisoku uke
6. Haito uke
7. Harai uke
8. Gedan barai uke
9. Hazushi uke
10. Magetori barai uke
11. Hasami uke
12. Hiji uke
13. Hiki uke
14. Hineri uke
15. Hirate uke
16. Hiza uke
17. Ippon uke
18. Juji uke
19. Kaisho uke
20. Kake uke
21. Kakete uke
22. Kakiwake uke
23. Kara uke
24. Keito uke
25. Koken uke
26. Koko uke
27. Kuri uke
28. Makite uke
29. Manji uke
30. Momo uke
31. Morote uke
32. Muso uke
33. Otoshi uke
34. Ryosho uke
35. Ryowan uke
36. Sagurite uke
37. Sankaku uke
38. Sasae uke
39. Sashite uke
40. Sayu uke
41. Seiryuto uke
42. Sekiwan uke
43. Shuto uke
44. Sokuto uke
45. Soto uke
46. Sukui uke
47. Sune uke
48. Teisho uke
49. Teisoku uke
50. Tsukami uke
51. Tsurikomi uke
52. Ude uke
53. Wa uke
54. Wari uke
55. Yoko uke
56. Yumi uke

## Refréncias