# Aikido

Aikido metimas
**Aikido** (合気道) – šiuolaikinis rytų kovos menas, sukurtas 1930–1960 metais. Aikido yra vienas iš gražiausių šiuolaikinių Japonijos kovos menų.

## Istorija

Aikido kūrėjas yra Morihėjus Uešiba (1883 - 1969). Didžioji dalis aikido techninio arsenalo kilo iš Daito mokyklos aiki džiužiutsu.

Po įkūrėjo mirties 1969 m. jo sūnus Kisiomaru Uešiba tapo II Aikido Doshu. Šiuo metu Moriteru Uešiba, įkūrėjo anūkas, sėkmingai tęsia meną kaip III Aikido Doshu. Aikido, kaip atskirą kovos meno šaką, japonų vyriausybė oficialiai pripažino 1940 m., įkurdama Aikido Fondą, kurio tikslas – apsaugoti ir propaguoti teisingus aikido idealus, sukurtus ir propaguotus paties įkūrėjo. Fondas, kaip Pasaulinis Aikido Centras, yra pagrindinė aikido vystymo ir plėtojimo organizacija visame pasaulyje.

## Technika

Pagrindinė aikido užduotis – susilieti su puolančiojo judesiu ir jį pratęsti, kontroliuojant ir nukreipiant energiją. Nuolatinis fizinis aktyvumas stiprina sveikatą ir didina pasitikėjimą savo jėgomis.

Judesiai, sudarantys aikido pratimus ir techniką, koreguoja laikyseną bei nuima įtampą ir stresą, koncentruoja dėmesį į atsipalaidavimą ir kvėpavimą. Aikido judesiai, kurie kartojami daugybę kartų, padeda natūraliai ir ramiai reaguoti bet kurioje situacijoje.

## Pritaikymas

Aikido kovos mene nėra varžybų, nes jis remiasi dvikovos neegzistavimo filosofija, kuri smerkia žmogaus agresiją ir dvikovos instinktus, skatina juos nukreipti į harmoniją ir santarvę. Įvairių aikido mokyklų techniniai ypatumai demonstruojami festivaliuose ir įvairių lygių tarptautinėse, nacionalinėse, regioninėse, miesto ar studentų parodomosiose programose. Dažnai rengiami seminarai, aikido stovyklos.

## Meistriškumo kategorijos

Lankančių aikido treniruotes meistriškumo lygį nustato speciali komisija kvalifikacinio egzamino metu. Jį išlaikius, kandidatams suteikiamos atitinkamos mokinio (kiu) ir meistro (dan) kategorijos. Kiu kategorijos duodamos nuo 9-o kiu didėjimo tvarka iki 1-o kiu, o danų kategorijos nuo 1-o dano didėjimo tvarka iki 10-o dano. 9-as – 7-as kiu paprastai duodami vaikams ir paaugliams. Vidutiniškai, pirma suaugusiųjų kategorija – 6-as kiu – gaunamas po maždaug 6 mėnesių treniruočių. Meistro kategorijos nuo 1-o iki 4-o dano duodamos už technikos meistriškumą, o nuo 5-o iki 10-o dano už nuopelnus aikido organizacijai, aikido propagavimui ir tobulinimui.

## Kryptys

Dabar aikido kovos menas turi keletą krypčių. Gausiausia kryptis yra aikido AIKIKAI, kurios ištakos siekia aikido įkūrėjo laikus, dabar jai vadovauja įkūrėjo anūkas Moriteru Uešiba. Aikido AIKIKAI paplitusi 56-iose pasaulio šalyse, o lankančiųjų aikido treniruotes skaičius viršija 1,2 mln. žmonių. Visų pasaulio aikido AIKIKAI organizacijų centras yra 1932 m. įkurtas AIKIKAI Fondas. Centrinė AIKIKAI Fondo būstinė ir jo metodinis treniruočių centras, vadinamas AIKIKAI Hombu Dojo, yra Japonijoje, Tokijo mieste.

Kita kryptis – Iwama ryu (arba Takemusu Aikido) – paskutinis Uešibos aikido variantas, Morihiro Saito kryptis, kuris tiek savo kailiu išbandė visas Uešibos idėjas ant savęs, tiek ir tiesiogiai dalyvavo kuriant „idealią ir išbaigtą“ aikido, įvardijamą kaip Takemusu.

## Nuorodos

* Aikikai Fondas – Pasaulinis Aikido centras.