# سيروتونين

|  |  |  |  |
| --- | --- | --- | --- |
|

|  |  |  |
| --- | --- | --- |
|  | سيروتونين |  |

 |
| جزيء السيروتونين تلاتى الابعاد |
|

---

 |
|   |
|

---

 |
|   |
|

---

 |
| الصيغه | C₁₀H₁₂N₂O  |
| مواصفات الادخال النصى المبسط للجزيئات | C1=CC2=C(C=C1O)C(=CN2)CCN  |
| الكتله | 176.095 وحدة كتلة ذرية    |
| نقطه الانصهار | 167.5 درجة حرارة مئوية    |
| نقطه الغليان | 416 درجة حرارة مئوية    |
| ثابت تفكك الحمض | 10.4   |
| تعديل
 |

|  |
| --- |
|  علم |
| تصانيف | شوف كمان |
| دكاتره عالم عنصر كيماوى | مخدر |

**السيروتونين** (5-هيدروكسى التريبتامين و اختصاره (5-HT) وبالانجليزى: Serotonin وهوا ناقل عصبى أحادى الأمين بيتصنع فى العصبونات السيروتونينيه فى الجهاز العصبى المركزى و فى الخلايا الكرومافينيه الداخليه فى الجهاز الهضمى.

## الوظايف

**السيروتونين** هوا واحد من الناقلات العصبيه وبيلعب دور مهم فى تنظيم مزاج الأنسان (عشان كده بيتسمى كمان بهرمون السعاده) والرغبه الجنسيه ولى دور كمان فى مرض الصداع النصفى (داء الشقيقه). وبيتسمى كمان 5-هيدروكسى تربتامين.

التعرف على الماده دى عمل ثوره فى علاج مرض الكآبه اتلاحظ أن معظم المصابين بمرض الكآبه عندهم نسبه اقل من المستوى الطبيعى للسيروتونين فى الدماغ فدا أدى أن العلما اخترعوا جيل جديد من الأدويه اللى بتقوم برفع مستوى مادة السيرتونين فى الدماغ. وبالرغم من أن فى كلام بخصوص أزاى ماده السيروتونين بتأثر على تنظيم مزاج الأنسان لكن فى اعتقادا شايع أن السيروتونين بيلعب دور مش ممكن يتجاهل فى الشعور بالطمانينه النفسيه.

كمان ماده السيروتونين ليها دور بالشعور بالغثيان اتلاحظ أنه لو اتقفلت مستقبلات ماده السيروتونين فده بيعمل تحسن فى الشعور بالغثيان وبالعكس, من دا تماما, لو اتحفزت مستقبلات ماده السيروتونين ده بيوصل لتخفيف فى حده مرض الصداع النصفى. ومن أشهر الأدويه ديه :

* فلوكسيتين
* زولوفت
* باكسيل

والأدويه دى بترفع من نسبه ماده السيروتونين ويتعتبر من أكتر الأدويه المستعمله فى الوقت الحاضر لعلاج الكآبه وتكمن فكرتها فى منع إعاده امتصاص السيروتونين و علشان كده زياده نسبته فى الجسم.

## السيروتونين و الرياضه

الرياضه بتأثر هى, والحركه على مستوى هورمون **السيروتونين**  فى الجسم وبنحس بده بعدما نمارسها , زى الجرى و السباحه و غيرها . وبيرجع شعورنا بالارتياح وقتها والاستجمام لأن الجسم بيتخلص من الإجهاد النفسى والعضلى وبيعمل على توازن مستويات الهرمونات فى الجسم , وبيزود من إفراز السيروتونين. فبنشعر بالراحه والهدوء, الإنسان يعرف إنه يقاوم إجهاد جديد. كل التأثيرات الإيجابيه اللى دى على الجسم بتخلى الرياضه والحركه من الأشياء المحببه لحياتنا بدون إجهاد أو إرهاق.

## التشريح

مادة السيروتونين اتلاحظت لأول مرة فى الجهاز الهضمى للإنسان، اتلاحظ أن ليها دور فى تقلص الشرايين الدموية الصغيرة فى الجهاز الهضمى وفى الوقت الحالى بتعتبر الأدوية اللى بتمنع مادة السيروتونين من العودة لمنطقة ماقبل تشابك خليتين عصبيتين وبالتالى بتزود نسبتها فى منطقة التشابك من الخطوط الدوائية الأولى فى علاج الكآبة.

## مصادر السيروتونين الطبيعيه

جوزة عين الجمل ب فيها نسبه عاليه من السيروتونين.
السيروتونين موجود فى بعض النباتات زى الجوز (عين الجمل) اللى بيحتوى على سيروتونين بنسبة 300 ميكروجرام/جرام. كمان موجود فى الأناناس و الموز و البرقوق و الطماطم و الكاكاو وفى كل ماينتج من الكاكاو زى الشوكولاته، كل النباتات دى بفيها نسبه من السيروتونين اكبر من 1 ميكروجرام/جرام .

## نقص السيروتونين

نقص هرمون السيروتونين بيتسبب فى اثارة الاضطرابات النفسية كتيرة واعتلالات المزاج، زى الاكتئاب و القلق و الاضطراب الوجدانى ثنائى القطب، كمان بيساهم نقصه فى عدم التحكم بثورات الغضب، وبيساعد فى ظهور اضطرابات النوم و الجهاز الهضمى، كمان بيثير النهم للكربوهيدرات وتبعات النهم دا ، بالاضافة لآلام فى فى الراس، وآلام اللى قبل الدوره الشهريه.

## متلازمة السيروتونين

أحيانا بيحصل بعد علاج مرض الكآبة بالأدويه اللى بترفع من نسبة مادة السيروتونين اللى اسمه "متلازمة السيروتونين" ودا بيحصل لما يرتفع مستوى السيروتونين أكتر من الحد المطلوب بحيث بيشعر الفرد بارتباك وعدم القدرة على التركيز و ابتهاج مش طبيعى وعدم القدرة على الهدوء و الأستقرار ، وممكن تحصل حمى و قشعريرة وغثيان وارتفاع فى معدل نبضات القلب و ضغط الدم و الأرق.

اللى تم اكتشافه عن قريب عن هورمون السيروتونين ممكن يكون له أثر بالغ فى علاج المرضى بتلف الكبد سريريا، اتكشف أن للسيروتونين دور مهم فى اعادة تشكيل الخلايا الكبديه المصابه. كمان ممكن لمرضى الإدمان الكحولى الاستفادة من السيروتونين عشان صفايحهم الدموية للمدمنين عليه بتكون فقيره لهورمون السيروتونين ، وبالتالى هم معرضين للاصابه بتليف الكبد، لكن العلاج بالسيروتونين ممكن له أن يوقف هرى الكبد .

## مصادر

 **سيروتونين** فى المشاريع الشقيقه

---

* صور و ملفات صوتيه من كومنز