#92. Kassem Hanson | Training and nutrition; the N1 methodology
Channel: Quantum Training
Date: 2019-11-13

Dans ce podcast, Jacob reçoit Kassem Hanson, fondateur de N1 education et parlent de : 

➡️ Son parcours
➡️ the Kitchen sink approach
▶️ Nutrition periodization
➡️ BCAA vs EAA
➡️ L'échec musculaire


Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w

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Chez Entrainement Quantum, notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.