Que provoquent les émotions en nous ?
Channel: Paul Pyronnet Institut
Date: 2022-02-13

☯️ Deux dimensions de vous existent : le conscient, qui est représenté par le cavalier et l’inconscient, par le cheval. Pour vous sentir équilibré, la relation entre ces deux éléments doit se trouver harmonieuse. 

Cependant, les émotions, c’est-à-dire le cheval, peuvent réagir différemment de la tête, l’écuyer et vous bloquer. Voici les 3 niveaux d’une gestion émotionnelle inadaptée : 

1 : l’environnement ne répond pas à vos attentes. Vous ne vous sentez donc pas aimé et respecté. Vous pouvez ressentir de la colère et de l’injustice, que vous exprimerez ou non. 

💢 2 : vous vous sentez encore plus malheureux et en colère et apparaîtrez très réactif, critique envers les autres. 

3 : vous vous sentez de plus en plus dévalorisé et adopterez des comportements dysfonctionnels, comme des addictions : cigarette, alcool, etc. 

💫 Lorsque vos émotions commencent à s’emballer, arrêtez-vous. Demandez-vous quel besoin se cache derrière vos frustrations, puis quelles actions vous pouvez entreprendre pour changer la situation.


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