Le covid et les émotions 2/3
Channel: Valerian Ronzeau
Date: 2022-01-16

Le #covid est (toujours la ?) et les #émotions encore plus... Dans cette deuxième partie nous voyons des outils plus concret pour maîtriser nos émotions, qui comme nous le voyons dans cette vidéo, le socle de nos #biaiscognitif

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ SOMMAIRE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 

0:00 Introduction
0:49 Les biais cognitif
03:17 L'escalade émotionnelle
04:18 Ça vient toujours de l'enfance
06:00 Conclusion

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ LIEN DE LA VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
https://youtu.be/vd2m1ZlISoo