4 conseils sur l'alimentation et la digestion pour une bonne santé mentale
Channel: Sadhguru Français
Date: 2022-01-07

Si vous voulez mieux comprendre pourquoi il vaut mieux manger de la nourriture fraîche et bien associer les aliments, cette vidéo est pour vous ! Sadhguru y parle aussi du lien existant entre santé mentale et alimentation. 

Si vous voulez en savoir plus sur le “neem” ou “margousier” dont Sadhguru parle à la fin de la vidéo, vous pouvez lire cet article :
https://isha.sadhguru.org/global/fr/wisdom/article/bienfaits-du-neem

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