Rimuginio ossessivo: scrivere per risolverlo
Channel: Flavio Cannistrà - Terapie Brevi
Date: 2021-05-11

Il rimuginio ossessivo, o dubbio patologico, è una forma di Disturbo Ossessivo Compulsivo per il quale la persona è persa in un costante pensare (overthinking) che le occupa tutta la vita o quasi.
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In questo video vediamo una tecnica di Terapia Breve usata appositamente per superare questa forma di pensiero disfunzinale e patologico.
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