6 signes de fatigue vocale - #BienChanter n°86
Channel: Antoine Rudi - Bien chanter
Date: 2018-10-21

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6 signes de fatigue vocale


La fatigue vocale s'installe petit à petit sans que tu t'en rendes compte. Il est très important de pouvoir la détecter. Car si tu commences à avoir mal : c'est déjà trop tard, il y a déjà des dommages !

Voici donc 6 signes de fatigue vocale :


1/ Une dégradation de la qualité du son. En général ce signe là tu ne le râtes pas : voix rauque, éraillée, soufflée... Ne t'engage surtout pas dans la voix de te dire "ah cool, ma voix est rocailleuse, je vais pouvoir chanter du rock !" non, ta voix doit pouvoir rester claire au départ. Une voix rocailleuse doit être un effet voulu.

2/ La perte de voix. Ta voix part, déraille, tu ne la contrôles plus. Ta fatigue vocale est déjà importante, il faut absolument que tu fasses des exercices qui

3/ Difficulté à tenir une note. C'est une vrai alerte. Repose toi, fais des exercices d'étirements, d'assouplissements.

4/ Une perte d'endurance et d'intensité. Si tu n'arrives plus à tenir le rythme que tu tenais auparavant au travail par exemple, ou que ta voix ne porte plus autant qu'avant : consulte ton coach vocal et fais les exercices en conséquence.

5/ L'augmentation de l'effort vocal. Tu vas sentir que tu es obligé de pousser, de te forcer à parler plus fort ou plus longtemps. Tu ne vas plus le faire aussi naturellement que tu le ferais habituellement. Ce n'est pas bon du tout.

6/ Les douleurs. Tiraillements, picotements, envie de se racler la gorge. Tu as certainement une inflammation, les cordes vocales gonflées, une irritation du conduit vocal. Là : pose toi les bonnes questions. Il te manque peut-être de la technique vocale, et tu le paies.  Tu as besoin d'exercices et d'un accompagnement.


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Prends soin de ta voix !

Antoine

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