UMPC #29 : Protocole PEACE & LOVE (entorse, cheville, prise en charge, etc.)
Channel: Prépa & Performance
Date: 01/07/2021

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Cette vidéo traite du protocole PEACE & LOVE, servant à limiter l'inflammation suite à une entorse. Il est proposé par Blaise Dubois et Jean-François Esculier, fondateurs de la clinique du coureur.

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REFERENCES :
- "Effects of aerobic exercise on low back pain patients in treatment", Sculco & al., 2001. 
- "The role of compression in the management of soft tissue ankle injuries: a systematic review", Hansrani & al., 2015.
- "Factors associated with pain intensity and physical limitations after lateral ankle sprains", Briet & al., 2016. 
- "Effects of topical icing on inflammation, angiogenesis, revascularization, and myofiber regeneration in skeletal muscle following contusion injury", Singh & al., 2017.
- "Diagnosis, treatment and prevention of ankle sprains: update of an evidence-based clinical guideline", Vuurberg & al., 2018.
- "Soft-tissue injuries simply need PEACE and LOVE", Dubois & Esculier, 2019.