#164. Coach Antoine | Le parcours des entraîneurs Quantum
Channel: Quantum Training
Date: 2021-07-28

Cette semaine au podcast Quantum, Jacob reçoit Coach Antoine (Antoine Massicotte), et parlent de sujets tels que : 

"C'est vraiment l'environnement et le contexte actuel qui est le problème..." ⁠
⁠
"La posture c'est la tension musculaire que nous allons accumuler dans notre système..."⁠
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"Nous avons une surprise pour vous, si vous restez jusqu'à la fin du podcast..."

Timecodes

0:00 - Introduction
1:02 - Le parcours de Coach Antoine
6:21 - Qu'est-ce que la posturologie ?
9:40 - Le développement des enfants entre 0 et 1 ans
12:56 - La corrélation entre les tablettes électroniques et la posture
14:16 - Comment que coach Antoine règle les débalancements musculaires 
18:04 - Le développement de ses sens
21:10 - Avoir les pieds plat à 30 ans, c'est normal?
24:00 - Les exercices à faire lors d'une problématique au niveau des pieds
25:40 - La différence entre la posture et la position
28:56 - Les tests intéressants à faire à la maison
30:40 - À quel endroit peut-on retrouver Coach Antoine?
31:18 - Consultation GRATUITE en posturologie avec coach Antoine

Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w

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Chez Entrainement Quantum, notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.