Личные границы. Отношения. НЛП. Как отстаивать личные границы
Channel: Юрий Пузыревский НЛП Тренер
Date: 2023-02-19

Видеокурс НЛП-Практик:  https://www.mytrainings.by/videocourse 
Записаться на консультацию и по вопросам приобретения тренингов пишите Марине в телеграм: https://t.me/mytrainings_by
В этом эфире поговорим про личные границы. Отношения строятся на понимании личных границ друг друга. Многие люди не знают как отстаивать свои личные границы. От этого отношения становятся только хуже. Разберем как НЛП может помочь отстраивать личные границы.

Таймкоды:
00:00 - Заставка, можно пропускать;
04:10 - Немного философии и приветствие;
05:30 - Что такое личные границы?
07:45 - Как определить свои личные границы;
09:20 - Как защищать свои границы, если мы их не знаем?
11:00 - Как понять, что границы нарушаются;
13:00 - Как мы понимаем, что наши границы нарушены?
15:45 - Примеры нарушения личных границ;
18:26 - Как мы понимаем, что наши границы нарушены;
21:36 - Что такое личные границы;
24:20 - Определяем личные критерии нарушения личных границ;
26:30 - Снимаем розовые очки;
28:44 - Люди не поймут ваших границ, пока вы их не обозначаетесь;
31:41 - Первое правило отстаивания личных границ;
34:45 - Второе правило отстаивания личных границ;
36:50 - Чтобы отстаивать границы надо показывать невербальную отстройку;
39:22 - Показывайте зубы;
42:35 - 3 шага к здоровым личным границам;
46:20 - Уход - это позволение нарушить границы;
50:06 - Личные границы определяем мы сами;
51:55 - Про видеокурс НЛП-Практик. Как все устроено;
59:16 - Кто может на нас влиять сильнее всего?
1:04:15 - Как понять, что твои границы нарушают;
1:07:25 - Как понять, что я нарушаю личные границы;
1:11:35 - Первый признак нарушения чужих личных границ;
1:12:35 - Второй признак нарушения чужих личных границ;
1:13:10 - Третий признак нарушения чужих личных границ;
1:14:40 - Важно задать вопрос о личных границах другого;
1:17:00 - Когда мы защищаем свои личные границы - мы становимся неудобными;
1:20:50 - Как отстраивать личные границы. Механика процесса;
1:24:00 - Умение разорвать раппорт;
1:26:50 - Обратная связь и ответы на вопросы;
1:32:20 - Пример личных границ в отношениях;
1:37:10 - Как отстроить личные границы с бизнес-партнером;
1:39:35 - Есть люди, которые готовы глубоко запустить вас в свое личное пространство;
1:42:00 - Как построена программа обучения НЛП;
1:45:50 - Как получать уведомления о трансляциях;
1:47:50 - Зачем учиться на курсах, если вся информация есть в интернете;
1:54:55 - Почему психологические упражнения не работают.

Меня зовут Юрий Пузыревский. Я - тренер НЛП.
Я делюсь с тобой на своем канале материалами, которые помогают ускорить  саморазвитие и личностный рост.
 
✓Моя страница в инстаграм: https://www.instagram.com/yury_puzyreuski/
✓Телеграм канал/чат : https://t.me/nlppraktic

Слушай наши выпуски в :
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/id1538526422
Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8zZTEzMTQ2OC9wb2RjYXN0L3Jzcw

Живой канал с прямыми эфирами: https://www.youtube.com/channel/UCJuooqzOU8Q7f-ZnBHAYP5w

Канал для экспертов Pro Коучинг: https://www.youtube.com/channel/UCcyTNyzAbIzG5Dq62ujMDzg

Канал со звуками природы: https://www.youtube.com/channel/UCsJGvA2fq4hERxNvguXOJ2g

Так же ты можешь посмотреть и другие НЛП видео:

Моя аудиокнига НЛП для начинающих "Путь НЛП практика" (рекомендую):
Глава 1. "Начало пути" https://youtu.be/01iNenvi3sQ
Глава 2. "Энергия и цели" https://youtu.be/y0srbNCXTVg

Желаю тебе успехов в саморазвитии и личностном росте!!!
Твой  Тренер НЛП - Юрий Пузыревский.
#нлп #юрийпузыревский #нлпобучение #нлпвидео #коучинг #психология #nlp #нлпдляначинающих #нлптренинг #нлппрактик #техниканлп