EP.4 Basi della tecnica per l'arrampicata - Il cambio piede  - Placca - tutorial -KataClimb
Channel: Marco Nescatelli
Date: 2021-02-22

In Questo episodio parlo e ti mostro un gesto per comprendere l'utilizzo delle basi della tecnica in arrampicata, trattati in questa serie.

Il cambio piede in arrampicata...TUTORIAL E SPIEGAZIONE della tecnica

Tutti lo fanno...
ma lo fanno bene?

Tu come lo esegui?

Oltre ai concetti basilari di biomeccanica e fisica ti darò 
2 dritte che ti aiuteranno a risparmiare ed ottimizzare moolta energia🌀

Buona visione e buona pratica🌀

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