SCIENZIATI INCREDULI per i BENEFICI ANTI STRESS, ANSIA, CELLULITE, PRESSIONE ALTA dell’AUTOMASSAGGIO
Channel: SimonaVignali
Date: 2020-04-18

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Ciao amici! Sapevate che l'automassaggio ha gli stessi benefici scientifici del massaggio? E non parlo di un semplice senso di relax! Secondo importanti pubblicazioni scientifiche, come The Journal of Alternative and Complementary Medicine, il massaggio combatte lo stress, l'ansia, tonifica il corpo, rilassa la mente, riduce la pressione alta... e moltissimi altri benefici che spiego nel video di oggi.

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I miei video sugli argomenti di Salute naturale (come Naturopatia, Ayurveda, Estetica olistica, Alimentazione sana e Motivazione personale) hanno uno scopo puramente educativo. La mia missione come Naturopata esperta di alimentazione sana da tanti anni è ispirare le persone ad occuparsi della loro salute, del benessere personale, dello stile di vita e dell’alimentazione nel modo più naturale ed equilibrato possibile. Ho tanti anni di pratica nel campo dell’alimentazione vegetariana, vegana e crudista e nei miei video ne parlo dal punto di vista della mia esperienza.
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In caso di malattia, di seri problemi di salute o di alimentazione, consiglio sempre a tutti di rivolgersi al proprio medico curante o a uno specialista del settore. I miei video non intendono fornire elementi di diagnosi né di terapia, né sostituirsi alla professionalità medica o paramedica. Come autrice di numerosi libri sulla Salute Naturale, il mio scopo è continuare la mia attività divulgativa qui, su You Tube.  

Simona Vignali