Les clés de la performance sportive pour booster son potentiel !
Channel: L'Académie de la Haute Performance
Date: 2020-12-14

Bonjour ! Dans cette vidéo, nous allons voir ensemble les clés de la performance sportive pour booster son potentiel ! Nous aborderons dans les moindres détails les mécanismes nécessaires afin de bien aborder la préparation mentale en sport afin d'améliorer ses performances ! 

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La préparation mentale en sport, ça vous dit quelque chose ? Elle a souvent été négligée, mais est pourtant au CENTRE de la réussite d’un champion. Elle vous accompagnera à tout moment, que ce soit à vos débuts, ou même des années plus tard lorsque vous abandonnerez le sport et même dans votre aventure entrepreneuriale. 

Ma première clé de la performance, c'est d'être aligné dans son système de valeur. Chaque être humain a un système de valeur qui est unique, quand on est dans ce système, il y a tout de suite une résilience qui est plus grande, on voit à long terme plus facilement et on aura envie de se dépasser plus naturellement.

La deuxième clé de la performance pour améliorer son potentiel, c'est d'éliminer la peur de l'échec ! Il faut arrêter de s'oublier et de croire que seule la victoire compte et que la compétition est plus importante, car on est bien plus que le résultat.

Un athlète peut ne jamais avoir recours à la préparation mentale, jusqu'au jour où il atteint un plafond de verre qui va freiner ses performances physiques et psychologiques. 

Lorsque cette limite est atteinte, la meilleure technique pour améliorer ses performances est la préparation ainsi que la dépolarisation qui va permettre d’enlever les grains de sable de cette machine qu'est notre cerveau. 

Mais je ne vous en dis pas plus et je vous laisse découvrir les clés de la performance sportive pour booster son potentiel !

Prenez du recul, c’est la première étape vers l’évolution de votre mental à l’étape supérieure !

Merci beaucoup pour la confiance que vous m’accordez !

À PROPOS DE MOI :

Ancien grand timide et jeune ayant subi le décrochage scolaire, j'avais un grand manque de confiance en moi et je pensais être mauvais dans tous les domaines...

Mais finalement, une rencontre avec la Savate Boxe Française m'a conduit à réaliser un Master spécialisé dans le “Sport et les Sciences Sociales”. 

Parallèlement, j'obtenais ma place en équipe de France. 

À mon Palmarès, 5 finales de championnat de France et une seule victoire à cause de mon mental. 

J'avais beau essayer de me motiver, auto-hypnose, visualisation etc... Rien à faire ! 

Après de nombreuses formations, des voyages et de longues heures d'études et d'essais/erreurs, je peux affirmer que pour beaucoup, ce ne sont pas les outils de la préparation mentale qui feront la différence, mais un travail profond sur son IDENTITÉ. 

Pourtant, la majorité des personnes vont chercher des exercices ou d'autres nouveaux savoirs-faire mettant ainsi du temps à changer et même garderont une petite charge émotionnelle toute leur vie. 

Grâce à mes techniques de DÉPOLARISATION, aujourd'hui, j'accompagne des sportifs à arriver serein et confiant en compétition en éliminant la peur de l'échec. 

J'interviens en entreprise et clubs sportifs en tant que consultant car je suis capable de voir en quelques questions le plus grand axe d'amélioration d'une personne et même d'une équipe puis écrouler la charge émotionnelle qui est stockée dans le subconscient d'une manière très rapide.

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Je vous dis à très vite, 

Pierre

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