EP04 - The Only Thing that Obstructs the Serenity and Wisdom - สิ่งเดียวที่ปิดกั้นความสงบและปัญญา
Channel: พระอาจารย์ชานนท์ ชยนนฺโท
Date: 2022-03-05

The reason why there is no improvement in our Dhamma Practice
is because we are deluded by our desires
Always desire to acquire something from the practice
The foundation of our mind can only exist
when our mind has a strong foundation
Therefore, the method to seek the mind's foundation
We have to be with the "Knower"
The Knower is the foundation
The Objects to be known
cannot be the foundation of this mind
Because all of the objects are just Nature
It is up to them how they will turn out to be
It is up to them how they will behave
When meditating, we want to acquire peacefulness
When knowing, we want to see something extraordinary
Our desire is the greatest obstacle
when learning the Nature
and when achieving the peacefulness
The more we have desire
desire to meditate, desire for peacefulness
There is no day you will be peaceful
But if you do not desire for peacefulness
Do not desire to know
You will be peaceful. You will be able to know
Peacefulness can only occur in natural way
The nature of peacefulness
will happen naturally by itself
We have to let go
Let the body be at natural state
Let your breathing be at natural state
If you focus too much
or force your breathing
It means that you are having a desire
Because you already have intervened your natural breathing
Intervened the natural state of the body
So the secret to peacefulness is ...
Be conscious of your body as light as possible
Be conscious of your breathing as light as possible
The light consciousness of your body and breathing
indicates that you have gotten rid of the burden
Burden from focusing on the body
Burden from focusing on the breathing
The details that you want to know about body and breathing
They are the trap
________________________________________________
สาเหตุที่เราปฏิบัติไม่ก้าวหน้าไม่พัฒนา
เพราะเราไปหลงกลอยู่ในตัณหา มีแต่ความอยากในการปฏิบัติ 
หลักของใจคือใจต้องมีหลักงั้นการที่จะหาหลักของใจได้นั้น
ต้องอยู่กับรู้ รู้นั้นก็คือหลัก
ส่วนสิ่งที่ถูกรู้นั้นเอาเป็นหลักไม่ได้ 
เพราะสิ่งที่ถูกรู้นั้นมันคือธรรมชาติ แล้วแต่มันจะเป็น แล้วแต่มันจะมี
นั่งสมาธิก็อยากให้สงบ ดูสภาวะก็อยากให้เห็น
งั้นความอยากจึงเป็นกำแพงขวางกั้นสำหรับการเรียนรู้ธรรมชาติ และการเข้าถึงความสงบ
ขณะที่มีความอยากเท่าไร อยากภาวนา อยากเร่งทำให้สงบ ไม่มีวันสงบแน่นอน
แต่ถ้าเราไม่อยากจะสงบ ไม่อยากรู้ มันกลับสงบมันกลับรู้
ความสงบมันต้องเป็นธรรมชาติ
ความเป็นธรรมชาติของความสงบนั้นมันสงบที่ตัวมันเอง
เราต้องปล่อยทุกอาการของกาย
ปล่อยลมหายใจนั้นให้เป็นไปธรรมชาติ
หากเราไปจ้องหรือไปบังคับลมหายใจ
งั้นแสดงว่าเรากำลังมีความอยาก
เพราะว่าเข้าไปแทรกแซงในลมหายใจแทรกแซงต่อกาย
เพราะงั้นเคล็ดลับที่ทำให้เราสงบก็คือ
แตะกายให้เบาที่สุด แตะลมหายใจให้เบาที่สุด
ลมยิ่งเบาเท่าไร กายยิ่งเบาเท่าไรนั้นแสดงว่า 
เราได้หมดภาระแล้วจากการที่เราจะไปต้องเพ่งให้กายชัดเพ่ง ให้ลมหายใจชัด
ความชัดเจนของกายและลมนั้นเองที่ทำให้เราไปติดกับดัก
________________________________________________
พระอาจารย์ชานนท์ ชยนนฺโท มีความตั้งใจที่จะนำพระธรรมคำสอนขององค์สมเด็จสัมมาสัมพุทธเจ้าตามหลักมหาสติปัฏฐาน ๔ และขันธ์ ๕ ซึ่งเป็นทางที่ทำให้พระอาจารย์พ้นทุกข์ได้ มาแนะนำให้ผู้ปฏิบัติธรรมทั้งหลายได้เข้าใจในเส้นทางเดินนี้ เพื่อผู้ปฏิบัติธรรมจะได้ไม่ต้องมาเสียเวลาดั่งที่พระอาจารย์เคยปฏิบัติเป็นเวลามากกว่า 30 ปี

ไม่คิด ไม่จำ ไม่ทำ แค่ "รู้" อย่างเดียว

วัดป่าเจริญธรรม อ.บ่อทอง จ.ชลบุรี โทร 081-294-0630
________________________________________________

ท่านสามารถติดตามพระอาจารย์ชานนท์ทาง

1. กลุ่ม LINE Open chat : https://line.me/ti/g2/UVSBS9J0LA ซึ่งท่านสามารถ

- ถาม-ตอบปัญหาธรรมกับพระอาจารย์ชานนท์ (พระอาจารย์ตอบเอง)
- รับข่าวสารการสมัครคอร์สกัมมัฎฐาน 7 วัน ณ วัดป่าเจริญธรรม
- ติดตามข่าวสารอื่นๆจากทางวัด

2. Facebook : https://www.facebook.com/phrachanon

3. YouTube : https://www.youtube.com/c/PhrachanonC...

4. Website : https://phrachanon.com/

- สมัครคอร์สกัมมัฎฐาน 7 วัน ณ วัดป่าเจริญธรรม
- ติดตามข่าวสารอื่นๆจากทางวัด

5. Google Drive (ดาวน์โหลดฟรี! กัณฑ์เทศน์ทั้งหมดของพระอาจารย์ ไฟล์ MP3) : https://bit.ly/3baK4EG
________________________________________________
#พระอาจารย์ชานนท์ #ความจริง #ธรรมชาติ #จิต #สติ #สมาธิ #สมุทัย #นิโรธ #มรรค