Ritmo Variabile nella maratona: come fare #shorts
Channel: Massi Milani
Date: 2024-04-05

Il Ritmo Variabile nella maratona è un concetto nuovissimo. Sarà sperimentato da molti runners alla 47ª edizione della Schneider Electric Marathon de Paris: i corridori di tutto il mondo si preparano per sfidare i 42,195 chilometri attraverso le strade pittoresche della capitale francese. In questo video, discuteremo il ritmo variabile basato sugli studi della scienziata dello sport Véronique Billat.
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Buona fortuna a tutti i partecipanti della Maratona di Parigi (e Milano) 2024! 🏃‍♂️🏃‍♀️

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