Finalização do 4 apoios I Estrangulamento I Jiu-Jitsu
Channel: BJJ Fácil
Date: 18/02/2019

Finalização do 4 apoios I Estrangulamento I Jiu-Jitsu

Nesse vídeo vamos ensinar uma finalização partindo do quatro apoios no jiu-jitsu.

Partindo da posição do 4 apoios por cima vamos buscar alcançar a lapela do nosso adversário que está na tartaruga.

Feita a pegada na lapela no adversário, vamos fazer um giro por baixo dele vindo a ajustar o estrangulamento. 

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SOBRE O AUTOR: LUIZ RICARDO FLÔRES,  é faixa preta de jiu-jitsu graduado pelo professor Alexandre Marciano Ricardo.

Iniciou sua jornada no jiu-jitsu em 2007 e nunca mais parou de treinar.

Em 2001 iniciou a faculdade de Direito formando-se em 2006. 

Exerceu a profissão de advogado por 10 anos.

Insatisfeito com os rumos da profissão de Advogado, decidiu viver do jiu-jitsu, hoje se dedicando exclusivamente ao ensino da defesa pessoal e jiu-jitsu para adultos e crianças.

Hoje cursa Educação Física.