From mindfulness as relief to mindfulness as engagement
Channel: מרכז סגול למוח ותודעה
Date: 2023-03-12

הרצאה שנתנה פרופ' נאוה לויט בן נון במרכז המחקרי של פרופ' ריצ'ארד דייוידסון באוניברסיטת וויסקונסין מדיסון. בהרצאה זו, היא מתארת את האג'נדה המחקרית-מוחית העכשווית של מרכז סגול למוח ותודעה שבה מפתחים הבנה של תרגול מיינדפולנס שנעשה לא רק לשם הקלה נפשית זמנית, אלא לשם מעורבות והתמודדות טובה ומועילה יותר עם העולם והאתגרים שבתוכו. ההרצאה באנגלית.
לאתר המרכז של פרופסור דייוידסון: https://centerhealthyminds.org/