Selbstwert, Sucht und Vereinsamung bei Entwicklungstrauma
Channel: Gabriella Rist - Zuhause vom Neubeginn mit kPTBS
Date: 29/10/2022

#selbstwert #sucht #vereinsamung #entwicklungstrauma 
- DIE ENTSTEHUNG UNTERDRÜCKTER WUT BEI ENTWICKLUNGSTRAUMA
- 2 TYPISCHEN ÜBERLEBENSSTRATEGIEN BEI EMOTIONALEM MISSBRAUCH 
- WIE SUCHT ENTSTEHT UND DIE UNGEWOLLTE VEREINSAMUNG
- HEILUNGSWEG MIT 2 TOOLS

Emotionaler Missbrauch ist eine Form der Gewalt, die oft verdeckt bleibt. Viele Menschen, die emotional missbraucht wurden, leiden ihr ganzes Leben lang unter den Folgen. Oft verarbeiten sie die Erlebnisse nie richtig und leiden unter chronischen Schuldzuweisungen, Kritik und Leistungssucht.

Es ist wichtig, dass Du Dir Hilfe holst. Viele Menschen, die emotional missbraucht wurden, haben immense Schwierigkeiten, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Sie leiden unter einem schlechten Selbstwertgefühl und Selbstzweifeln.

Ich berichte über 2 Heilungswege, die Du ausprobieren kannst,
sei umarmt, Gabriella 🌻🌺

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00:10 SCHULDZUWEISUNG UND VERLETZTER #rückzug 
00:50 die 4 Trauma-Typen und Emotionaler Missbrauch
01:45 DIE ENTSTEHUNG UNTERDRÜCKTER WUT BEI ENTWICKLUNGSTRAUMA
02:30 Protest bedeutet mehr Missbrauch
03:28 2 typischen Überlebensstrategien bei Entwicklungstrauma
04:00 ELTERLICHE UNGERECHTIGKEIT MIT FOLGEN #SUCHTGEFAHR
07:00 Passiv-aggressives Verhalten und 
08:30 Äußerer Kritiker wird Sucht zum Kritisieren
08:50 den äußeren Kritiker auf 3 Ebene ausbalancieren
09:30 Heilungswege
10:00 wie die 4 Trauma-Typen die Wut umwandeln
13:00 wenn Überlebensstrategie zur Vereinsamung führt
14:50 Kontrollsucht und Drastifizierung
15:30 Selbstwert durch Kontrolle und Bestrafung kompensieren
18:25 Trauer und Traumasensitive Achtsamkeit
19:00 Innere Stimme und Selbstmitgefühl
20:30 De-Montage von Bindungs-Mustern

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VIER #TRAUMA-TYPEN: FLUCHT-, KAMPF-, ERSTARRUNGS- UND UNTERWERFUNGSTYPEN
EMOTIONALER MISSBRAUCH: #ZÜCHTIGUNG #BESCHÄMUNG #ENTWERTUNG
#MISSACHTUNG #DROHUNG ENTSTEHT HÄUFIG EINE UNGEHEURE WUT!

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