APPRENDRE LE HANDSTAND / EQUILIBRE / ATR : RENFORCEMENT (TUTO #3)
Channel: KD TRAINING
Date: 2020-04-16

ETAPE 3 : Aujourd'hui je vais t'appendre les exercices de renforcement spécifique qui te permettront de réaliser l'équilibre beaucoup plus facilement :) 
Mon but clairement c'est de t'enseigner le handstand en respectant certains principes de bases qui seront essentiels à la réussite de ton HANDSTAND (Equilibre/ATR). 

Donc si tu souhaites apprendre ou perfectionner ton handstand le plus rapidement possible, n'hésites pas à t'abonner et à activer la petite cloche pour les vidéos qui vont suivre. 

En tout c'est un plaisir de t'accompagner dans cette phase d'apprentissage donc si tu as des questions n'hésites pas à les poser en commentaire.

Tu peux également m'identifier dans tes stories instagram afin que je puisse voir ton évolution ainsi que te donner d'éventuel conseils :) 

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