⏰ COMMENT MIEUX GERER SON TEMPS PERSONNEL 🤔 : 1 QUESTION ESSENTIELLE POUR GARDER LE CAP
Channel: Aude FROGER - Devenir soi et vivre sa vie idéale
Date: 2019-09-09

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Envie d'avoir DAVANTAGE DE TEMPS pour soi et sa famille ? Besoin de retrouver un EQUILIBRE de vie ?
Comment mieux gérer son temps personnel ? Quels bénéfices au quotidien ? Comment profiter du temps qui nous est imparti?

Dans cette vidéo, je vais te donner les conseils que je m'applique à moi-même et que je donne à tous mes coachés pour mieux gérer son temps sous la forme d' 1 question essentielle pour garder le cap ! Avoir plus de temps n'est pas si compliqué, il suffit d'apprendre a mieux gérer son temps pour gagner en efficacité et recommencer a vivre. Les méthodes de gestion du temps ? Il n'y en a qu'une : VIVRE. Gérer son temps, c'est gérer sa vie.

Car le temps est précieux, alors si tu désires te dégager davantage de temps pour être plus présent(e) auprès de ta famille, il est nécessaire d'apprendre à gerer son temps.

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Je m'appelle Aude Froger, je suis Experte de la Reconnexion à Soi.

J’aide les hommes et les femmes épuisés et en quête de sens à guérir les blessures de leur cœur pour retrouver APAISEMENT, énergie et CONFIANCE afin de se créer une vie alignée et HARMONIEUSE.

J'exerce un travail passion qui contribue au bien-être des gens, tout en profitant de ma famille et de ma vie.

Cet équilibre indispensable pour moi est le SOCLE de mon épanouissement.

J'ai créé ma propre méthode de coaching "A.U.D.E" en 4 étapes pour accompagner les gens à devenir PLEINEMENT eux-mêmes.

Je les aide retrouver JOIE, légèreté et confiance !
Je les guide et leur apprends à lâcher leur mental pour écouter leur cœur.

Un chemin merveilleux pour se reconnecter à qui ils sont vraiment, trouver leur JUSTE place  et ASSUMER leur authenticité...


Marre de porter un masque et de ne pas être complètement épanoui(e) ?
Alors n'attends plus, Devenir soi-même c'est possible, dès maintenant :-)

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