Le niveau calorique quand on commence le programme - Consultation en direct Savoir Maigrir #190
Channel: Aujourdhui-com
Date: 2018-01-24

#savoirmaigrir #jeanmichelcohen #avisregimecohen Le niveau calorique quand on commence le programme - Consultation en direct Savoir Maigrir #190

Chaque jour à 13H30, Jean-Michel Cohen et l'équipe diététique du programme Savoir Maigrir répondent aux questions des membres en direct et en vidéo.

Le thème du jour :
2:16 Le niveau calorique quand on commence le programme

Les autres thèmes abordés lors de cette consultation du groupe :
6:45 1 c-à-c de l'huile de coco vierge ?
7:34 Équivalence pour les pruneaux d’Agen et des orangettes ?
10:39 Équivalence pour les ravioles au comté ?
11:12 Doit-on obligatoirement manger des légumes crus et cuits à chaque repas ?
12:27 En quatrième semaine mais que 800 grammes perdus, est-ce normal ?
12:58 Quantité des crudités et légumes cuits par repas ?
14:55 Quantité des petit-pois, de pomme de terre ?
16:31 A-t-on le droit de manger de chocolat ?
17:42 Est-il possible d'augmenter la quantité de pâte à 60g du programme à 1200 kcal ?
18:14 Je n'arrive pas à rejoindre un groupe, que faire ?
18:45 Je souhaite remplacer le fromage blanc ?
19:20 La cuisson au micro-onde, est-ce bon ?

Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen, c'est une méthode pour perdre du poids incluant des centaines de conseils minceur pour maigrir avec plaisir. La méthode Savoir Maigrir existe depuis plus de 10 ans sur internet et vous retrouverez des centaines d'avis sur le régime Cohen et de témoignages minceur.

Pour qu’un programme soit efficace pour maigrir vite, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.

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A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best sellers en nutrition et le nutritionniste Français leader du coaching minceur sur internet. 

A ce titre, il participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.