Gesundheit ist alles | machen Kohlenhydrate krank? | Die Anleitung zur Selbstverantwortung!
Channel: NOEXCUSE Julian
Date: 17/01/2020

___ Video ______________________________________________________________________

Gesundheit ist wirklich alles. Leider schätzen wir diesen Zustand zu selten und tun nichts dafür. Stattdessen stopfen wir uns mit Kohlenhydraten voll und werden immer runder und kränker.
Wie das zusammenhängt und noch viel viel mehr erfährst du in diesem Video. Ich wünsche dir viel Spaß dabei. 


___ Nahrungsergänzung ________________________________________________________

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Bei "NOEXCUSE" bekommst du Tipps und Tricks an die Hand, mit denen du den Traumkörper deines Lebens aufbauen kannst. 

Als lizensierter Personaltrainer stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite und werde dir das fundamentale Wissen einer bewussten Ernährung und eines professionellen Trainings vermitteln. Besiege den inneren "Schweinehund" und starte schon heute durch, denn

- Aufgeben war gestern! -



__ Studien ______________________________________________________________________

1. Amerikanisches Paradoxon: Mehr Kohlenhydrate = mehr Übergewicht
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/1997/daz-45-1997/uid-2364

2. Übergewicht in Deutschland 2017 - StBA
https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2018/10/PD18_416_12212.html

3. Zucker erhöht Cholesterinwerte
https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2011/daz-23-2011/zucker-macht-schlechtes-cholesterin-noch-schlechter

4. Fettleber
https://www.lunow.de/diagnostik/fettleber/fettleber-eine-volkskrankheit.html

5. Entzündungen durch Kohlenhydrate
https://www.ugb.de/exklusiv/fragen-service/foerdern-kohlenhydrate-entzuendungen/?entzuendung-kohlenhydrate

6. Krankheiten durch Entzündungen
https://www.gesundheitsforschung-bmbf.de/de/wenn-das-immunsystem-zum-feind-wird-chronisch-entzundliche-erkrankungen-2143.php



___ Musik ______________________________________________________________________

Track: Cadmium - Change Your Mind [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Watch: https://youtu.be/MmqiY3iSv7w
Free Download / Stream: http://ncs.io/ChangeYourMindYO

Track: Spektrum & Sara Skinner - Keep You [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/YnmOmNqBWtM
Free Download / Stream: http://ncs.io/KeepYou