💃🕺DÓNDE ESTÁ LA CADERA? Cómo Mover la Cadera paso a paso Ejercicios y Rotaciones de Cadera año 2020
Channel: KineSaludTV
Date: 02/12/2019

DÓNDE ESTÁ LA CADERA? Cómo Mover la Cadera paso a paso. Ejercicios y rotaciones de cadera para este nuevo año 2020
En este video vamos a aprender donde esta la cadera, donde esta la cadera y donde la pelvis, ejercicios de rotaciones de cadera, es importante saber como mover la cadera paso a paso utilizando los movimientos rotatorios parado y en forma simple , estos movimientos son parecidos a los que se usa cuando se baila rock and roll. Vamos a prender sobre la articulación de la cadera movimientos básicos. Estos ejercicios pueden ayudar para movilizar y liberar la cadera.
También mostramos en forma simple cuáles son los huesos ( la cabeza del fémur y el acetábulo del coxal) que son los que se reemplazan durante una cirugía de cadera ( Reemplazo total de cadera) que es en general debido a la ruptura del hueso por caída, necrosis de la cabeza del fémur o Artrosis de la misma cabeza del fémur. Es importante saber como mover las caderas paso a paso.

https://www.youtube.com/watch?v=ChUyaohvkNY&feature=youtu.be

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