🖐 Que faire (ET NE SURTOUT PAS FAIRE) avec tes mains en crawl ?
Channel: Mon Coach De Natation
Date: 23/10/2018

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📝 NOTES DE VIDÉO
Le rôle des #mains en #crawl est crucial dans ta #propulsion.
Le problème ?
Au bord des bassins, on entend tout et son contraire au sujet des mains en crawl…
Est-ce que tu dois positionner tes mains bien à plat et bien serrées ? Les mettre en forme de cuillère comme une rame ou un moulin de bateau (tu sais à l’ancienne) ? Ou bien les maintenir bien écartées ou peut-être plus relâchées avec les doigts légèrement écartés ?
L’objectif de cette vidéo est précisément de répondre à cette question. 

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Notre objectif ?
Faire de toi un nageur accompli, quelque soit ton niveau (débutant complet ou nageur aguerri).
Que tu recherches le simple plaisir de la glisse et/ou la performance pour ton
prochain triathlon, tu es au bon endroit.
Pour te servir :
- Thomas, coach de natation passionné et spécialisé dans l’apprentissage du
crawl et de l’eau libre.
- Camille, ancienne nageuse de haut-niveau (niveau national)

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