햄릿증후군,결정장애에서 벗어나려면 어떻게 해야하는가?, 결정장애,선택장애
Channel: 윤옥한의 삶은 교육학 TV
Date: 2019-03-14

햄릿 증후군이란 결단을 내리지 못하고 끊임없이 망설이는 경우를 말한다. 이 말은 저널리스트 올리버 예게스가 2012년 독일 일간지 ‘디 벨트’에  기고한 ‘결정장애세대’라는 말로부터 비롯됐다. 자신 있게 선택을 하지 못하는 이유는 첫째, 과잉의 시대이기 때문이다. 상품이나 정보등이 지나치게 많기 때문에 선택하지 못한 채 갈팡질팡한다. 둘째, 책임지기 싫어하는 성향 때문이다. 햄릿 증후군에서 벗어나는 방법은 없을까? 있다. 첫째, 의사결정에 대한 기준을 만든다. 둘째, 결단을 내리지 못하고 끊임없이 망설이지 말고, 시간을 끌수록 더 좋은 선택을 할 수 있을 것이라는 착각에서 벗어나야 한다. 셋째, 결과를 예측해 본다. 예측되는 결과에 따라 선택할 수도 하지 않을 수도 있다. 넷째, 선택을 두려워하지 않는다. 선택을 두려워하다 보면 아무것도 할 수 없다. 선택의 강박과 굴레에서 벗어날 때 햄릿증후군에서 완전히 해방될 수 있다. 다섯째, 할까 말까 망설일 때는?