Mit 35 geht es los? Wann kommt Frau in die Wechseljahre l Menopause I Zyklus unregelmäßig, PMS & Co
Channel: Gynäko.Logisch
Date: 02/10/2022

Ab Mitte 30 geht es los. Früher als gedacht beginnen die Wechseljahre, wobei die ersten Vorboten kaum merklich von statten gehen, völlig normal sind und selten als Mangel an Hormonen interpretiert werden. Selten bedarf es einer Therapie, vor allem dann nicht, wenn es die Lebenqualität nicht einschränkt. Unregelmäßigkeiten im Zyklus, Zunahme an Gewicht, Stimmungsschwankungen, PMS und Schlafstörungen können sich einschleichen. Sowohl Ernährung als auch Nahrungsergänzungsmittel können den Prozess verlangsamen, aber nie ganz aufhalten.

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➡️ Ernährung in den Wechseljahren: https://youtube.com/playlist?list=PLPyYiUu9u-7Xb-q166LDnqJt8LRO2v341
➡️ Hormonersatztherapie Basics: https://youtu.be/YHwjib01C8k
➡️ Bioidentische Hormone: https://youtu.be/cLhxsXzpUpE
➡️ Die 5 häufigsten Probleme in den Wechseljahren: https://youtu.be/qATyhTeUdJU


Frauenarzt Dr. med. Konstantin Wagner klärt auf.
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