#30 séance de sport avec Dorian
Channel: Hérouville Saint-Clair
Date: 2021-06-08

SÉANCE DU JOUR - Dorian Louvet propose une séance qui a le goût des vacances. 💪📌 Prêt la #HscTeamDorian ? Commencez par vous échauffer et munissez-vous d'une bouteille d'eau et d'un tapis ! Top départ 20 minutes de sport pour maintenir la forme ! C'est parti pour 5 exercices avec 40 sec d'efforts et 20 sec de récupération. 📌 N'oubliez pas de vous échauffer ! A mardi prochain, la #HscTeam ! 

DESCRIPTIF DE L' ACTION - Dans le cadre de sa politique en faveur du sport, la Ville d'Hérouville Saint-Clair a souhaité permettre aux habitants le maintien d'une activité physique régulière en proposant des vidéos réalisées notre coach sportif hérouvillais, Dorian. Cet athlète de niveau sur la discipline du 3000m steeple propose en ligne, chaque semaine, depuis novembre 2020, des séances de sport accessibles à tous. Cette action s'inscrit dans le cadre du label Paris 2024 Terre de jeux, obtenu par la Ville, et participe de la volonté de mobiliser le plus grand nombre de Français autour des valeurs du sport. #Terredejeux2024 #Paris2024 #HSCTeamDorian