CORRECTOR ANÍMICO POR AUTOMENSAJE (C.A.P.A.) - NIVEL BÁSICO PARA ADULTOS
Channel: RS MEDITATION FACTOR
Date: 20/11/2022

Explicaciones sobre el método

C.A.P.A. o Corrector Anímico por Auto Mensaje es un método de autosugestión a través del poder de las palabras. Está destinado a producir el bienestar general de la persona, estimulando sus energías positivas y condicionándolo a obtener los logros deseados.
Está constituido por palabras, frases y oraciones especialmente elegidas para provocar el efecto deseado, compuesto de un contenido fuerte, mensaje concreto y de fácil entendimiento.

Produce en especial, un efecto rápido y efectivo en la eliminación de sensaciones y sentimientos negativos, tales como la angustia, depresión, temor, odio, tensión , nerviosismo, entre otros. Pero ésta no es su única función: colabora en la eliminación del insomnio, cumplimiento de dietas necesarias, abandono del tabaco, alcohol, drogas y demás malos hábitos. En general, predispone a sentirse bien, de buen ánimo y con energía y entusiasmo para enfrentar el quehacer cotidiano. Relaja y ayuda a la buena relación con los demás. Es un antídoto eficaz para la prevención, alivio y curación de todo tipo de enfermedades.
Instrucciones para la ejercitación con C.A.P.A.

1. El texto que a continuación se reproduce deberá ser grabado por el interesado, con su propia voz. Se aconseja, en lo posible, que la grabación sea realizada con su propia voz debido a que la persona debe poder identificarse a sí misma dándose instrucciones. En el caso de existir algún impedimento para el cumplimiento de esta condición, no es excluyente la utilización de la voz de una persona de la elección del interesado.

2. Una vez grabado el texto completo, deberá repetirse su grabación (de ser posible, por medio del copiado del original) tantas veces como se pueda, siendo aconsejable que su duración permita al menos dos veces más la grabación de todo el texto. En ningún caso deberá interrumpirse la grabación del texto antes de su completa culminación. El número de grabaciones debe ser de texto completo. De esta manera, quedará la grabación compuesta de dos o más grabaciones completas del texto.

3. Las repeticiones del texto deberán ser idénticas al original, no debiendo cambiarse la música de fondo (si la hay), como así tampoco la voz del interlocutor, pausas, velocidad o ritmo del monólogo. Esto es para evitar la distracción del que escucha permitiendo acentuar su concentración y facilitando así la influencia del texto en el subconsciente. 
4. Al ser grabado el texto, éste deberá ser recitado con determinación, pero en forma pausada y relativamente lenta.

5. De ser posible, es aconsejable la inclusión en la grabación de una música de fondo, a elección del interesado, adecuada para la correcta relajación. 

6. Deberá colocarse la grabación todas las noches, un mínimo de una vez por día, en el momento de irse a dormir. Deberá accederse con beneplácito y abandonarse al sueño en el momento en que éste llegue sin oponer resistencia alguna, cualquiera sea el momento en que se encuentre escuchando la grabación. Ésta continuará su proceso de influencia a través del subconsciente.

7. Es menester lograr concentrarse en el monólogo de la grabación intentando no distraerse con otros pensamientos. Regularmente, esto no se logra en forma inmediata, por lo que se aconseja repetir en voz baja (sin hablar), cada frase de la grabación, en seguida luego de escuchada, intentando siempre prestar atención a lo que se escucha. Se aconseja no impacientarse por la falta de logro de este requisito, pues esta actitud alterará los nervios, quitando la concentración y alejándonos de nuestro objetivo. Con tiempo y paciencia se logrará sin duda.

8. La grabación podrá ser escuchada además, tantas veces como se desee, durante el día.

9. Es esencial cumplir al pie de la letra con los ejercicios arriba mencionados, prescindiendo de la contemplación de los resultados y sintiendo plena fe en lo que se escucha y se repite. Los resultados irán apareciendo en el momento menos esperado.

10. Se recomienda la consulta con el facultativo médico a los efectos de la ejercitación con C.A.P.A.

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