Entrenamiento Militar en Casa Para Bajar De Peso MMT 1
Channel: Ejercicios en casa con Diego Pina
Date: 25/03/2019

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En este vídeo de  Ejercicios en Casa Con Diego Piña, hay una rutina de Entrenamiento militar para bajar de peso.

Es una rutina de M.M.T. (Military Multifunction Training).

El M.M.T. Es una nueva manera de entrenar utilizando diferentes conceptos de distintas técnicas, tanto civiles como militares.
En M.M.T. encontraras el HIIT, el Tabata y el entrenamiento sin equipo, solo utilizando tu propio peso corporal, tal y como lo hacen los miembros de las FUERZAS ESPECIALES de todos los Ejércitos Del Mundo.

...:::RUTINA RECOMENDADA:::...

Repite todo el vídeo de  4 a 8 veces.

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