À cœur ouvert #001 les sentiments, ces messagers oubliés
Channel: Emmeline Hugot
Date: 27/09/2020

La chronique hebdomadaire "à cœur ouvert" explore les sentiments, les émotions, la vulnérabilité, et tout ce qui fait de nous des "vivants". 
L'intention de ces chroniques est de cheminer autour du "Parler Juste et Entendre Vrai" : comment s'exprimer avec justesse et entendre au-delà des mots maladroits, et de nos préjugés; remettre le cœur au centre des préoccupations.

Dans ce premier épisode, une petite prise de recul sur certains processus "invisibles" du domaine des émotions et des sentiments.
Quels messages ces réactions ont-ils à nous faire passer ?
Respirer, prendre un peu de distance et observer les déclencheurs de nos réactions nous permet d'aller découvrir les messages précieux que notre intérieur tente de nous passer en chaque instant par nos sensations corporelles.

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Emmeline Hugot - 14/09/2020

Musique générique : S3NS - Ibrahim Maalouf © https://www.youtube.com/channel/UCGPGRFulJR8XjsECZj37Pzw

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