Dvi Hasta Kulpha Janu Shirshasana - Asana Lexikon 398
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Dvi Hasta Kulpha Janu Shirshasana bzw. द्विहस्तकुल्फजानुशीर्षासन, dvi-hasta-kulpha-jānu-śīrṣāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Dvi Hasta Kulpha Janu Shirshasana gehört im Yoga zu den Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Dvi_Hasta_Kulpha_Janu_Shirshasana. Dvi Hasta Kulpha Janu Shirshasana ist eine Variation von Janu Shirasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-einbeinig-118/.

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.