How to make Almond Milk | Weight loss | Rs.70/ltr | बादाम मिल्क कैसे बनाएं?
Channel: Peepal Farm Products
Date: 2021-04-24

Home-made almond milk is pure with no additives, tastes fresher than store-bought and is easier to make.

It has a pleasant, nutty flavour and a creamy texture similar to that of regular milk yet free of all the adulterants. For this reason, it is a popular choice for people following a vegan diet and those who are allergic or intolerant to dairy.

Almond milk is low in calories, sugar and has no cholesterol or saturated fat. So, it’s also a good milk substitute for people who are looking to lose weight.

You can use it in your cereals, puddings, oatmeal, porridge, soups, curries, and shakes.

Watch this recipe video to make cookies with the pulp that’s left behind -https://youtu.be/W9fg9kq0GyA

घर का बना बादाम का दूध शुद्ध होता है, दुकानों में बिक रहे प्रोडक्ट्स की तुलना में ताज़ा होता है और बनाने में भी आसान होता है।

यह नियमित दूध के समान तो है मगर सभी मिलावटों से मुक्त भी है। इसलिए यह वीगन लोगों और जिन लोगों को डेयरी से एलर्जी होती है उनमें बहुत लोकप्रिय विकल्प है।

बादाम दूध में कैलोरी, चीनी और कोई कोलेस्ट्रॉल भी नहीं होता है। इसलिए, यह उन लोगों के लिए एक अच्छा दूध का विकल्प है जो अपना वजन भी कम करना चाहते हैं।

आप इसे अपने अनाज, पुडिंग, दलिया, सूप, करी और शेक में इस्तेमाल कर सकते हैं।

जो पल्प बच गया है आप उससे कुकीज़ बना सकते हैं। इन्हें बनाने के लिए आप हमारी ये रेसिपी वीडियो देख सकते हैं - https://youtu.be/W9fg9kq0GyA

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