ESTOICISMO I VIVER UM DIA DE CADA VEZ !  Viva Feliz
Channel: Adilson Echeverria
Date: 2021-11-25

Adilson Echeverria . O mais importante para uma vida plena é estar de bem com a vida , com suas emoções e a sua saúde, para aproveitar a família, os amigos e até os bens materiais que você conquistou e ainda irá conquistar. Então cuide-se, visite regularmente o seu médico, faça exercícios, coma bem e tire um momento para relaxar ! Viver plenamente exige esforço, renúncias, desapego e o desprendimento da necessidade de controle de si e do outro. Abrir-se à própria vulnerabilidade é um movimento que exige coragem para permitir-se ser frágil. Aceitar-se como é, aceitar igualmente os outros e as situações é um ato de coragem que vai além de abraçar as próprias contradições e os paradoxos que compõem a vida. Engloba a ousadia de mostrar-se. VIVER Um dia de cada vez ESTOICISMO  Viva Feliz  

https://youtu.be/afZtjqKYKcc
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