Doshas del Ayurveda, para encontrar el equilibrio en nuestras vidas
Channel: Viaje por India
Date: 17/05/2021

Hoy vamos a hablar de las 3 doshas. El ayurveda clasifica el cuerpo y la mente de una persona con una determinada dosha predominante, es decir con un determinado tipo de personalidad y estructura morfológica. Y lo hace para poder diagnosticar algún tipo de desequilibrio, tanto en lo emocional como en lo físico.

La materia, y claro el cuerpo humano, está constituido por los cinco elementos que son aire, tierra, fuego, agua y espacio.                                                                                  
Toda materia, todo cuerpo humano o toda personalidad van a tener todos estos atributos, y solemos tener más de uno que de otro. Así que los doshas nos van a indicar cuales son mis atributos predominantes, los que me salen y tengo de forma natural sin hacer apenas esfuerzo. 
Los doshas, la clasificación que hace el ayurveda, son Vata, Kapha y Pitta. Solemos tener de los tres, pero normalmente hay uno que predomina.

El ayurveda dice que el karma, y lo que vinimos a hacer a este mundo, influye en la cantidad de cada dosha que tenemos al nacer. A lo largo de nuestra vida puede variar la cantidad de una y de otra, porque tenemos libre albedrío. Pero la tendencia la tenemos toda la vida.
 
Así que conociendo tus doshas, y la cantidad de cada una de ellas, sabrás mejor como mantener un equilibrio en tu vida. Puedes hacer algún test para saberlo, hay bastantes por internet.
El médico ayurvédico tiene muy en cuenta ésto. Si sabe que un paciente es Vata, y en un momento dado ve que tiene mucho Kapha, pensará por ejemplo que podría tener alto el colesterol.

Así que ya sabéis. Esta es una buena herramienta para conocernos un poco más, saber lo que nos pasa y encontrar el equilibrio en nuestras vidas.

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