SelbstErkenntnis xiūshēn Sen-Qi-Gong 仙気功 Sen-Ewe.de Session
Channel: Sen Ewe
Date: 2023-05-14

Ich halte diese Meditationspraxis für äußerst wichtig. Es scheint fast so, als hätten viele Menschen nie die Gebrauchsanweisung für sich selbst gelesen, da man immer wieder bei anderen Menschen bemerkt, wie sie in ihren eigenen Gedanken und Emotionen gefangen sind. Dies ist eine Erkenntnis, die uns bewusst macht, wie wir unseren Gefühlen und Auslösern folgen, ohne darüber nachzudenken. Es ist wissenschaftlich belegt, dass diese kognitiven Verzerrungen uns beeinflussen und uns unfrei machen. Wenn wir unser Bild von uns selbst und unsere Handlungen auf diese Gefühlsgeschichten und eine falsche Wahrnehmung der Realität aufbauen, sind wir nicht länger Herr unserer selbst.

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2023                 Sen-Qi-Gong 仙気功    https://sen-ewe.de