Clase para mejorar la digestión
Channel: YogaConciencia®
Date: 24/02/2023

Esta clase utiliza técnicas de compresión con una cobija o toalla para trabajar a través del abdomen y aumentar la circulación a los órganos digestivos. Trabajaremos a través de los diferentes segmentos del tracto digestivo para ayudar a regular tanto la digestión como la eliminación, te servirá de forma preventiva y/o si sufres problemas digestivos.

Contraindicaciones: embarazo, hernias inguinales, hiatales, umbilicales, operaciones recientes en la zona abdominal.