Podcast Extra #072 - Como Curar O Refluxo Apenas Através Da Alimentação
Channel: Podcast do Senhor Tanquinho
Date: 04/12/2020

Refluxo gastroesofágico (ou simplesmente refluxo) é algo bastante incômodo. Mas uma simples alteração na sua dieta pode ser o suficiente para te curar do refluxo e aliviar os sintomas da DRGE (doença do refluxo gastroesofágico).

Neste vídeo, vou te ensinar
- o que causa o refluxo,
- qual a dieta para curar o refluxo,
- 3 medidas (além da dieta) para aliviar os sintomas do refluxo,
- quem tem refluxo pode fazer jejum? a resposta definitiva.

Comente se você tem ou já teve refluxo e se ele melhorou com uma dieta low-carb / cetogênica.

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Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam as pessoas a viverem com mais energia e boa forma. 

E desde 2017 nós começamos o projeto do Podcast - no qual trazemos os maiores especialistas para explicar para você os temas mais importantes relacionados a sua saúde.

No nosso canal você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... e muito, muito mais!

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É uma maneira muito fácil de transformar sua ida ao trabalho (ou mesmo academia) em um momento de aprendizado e lazer. 

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