Course minimaliste, le point de vue des pros...
Channel: éditions Paulsen
Date: 17/08/2012

Born to Run est considéré comme le livre culte de la course minimaliste et du Barefoot Running. Sa publication en France correspond à l'arrivée en force de cette nouvelle technique qui abolit la prise d'appui talon au profit de la prise d'appui sur l'avant du pied. Nous avons rencontrés des professionnels, podologues, ostéopathes, coureurs qui nous expliquent les bienfaits de cette nouvelle tendance tout en mettant en garde contre une transition trop brutale entre l'ancienne et la nouvelle technique de course.
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