Teoría de la autodeterminación: 3 necesidades básicas que impulsan nuestro comportamiento
Channel: Sprouts Español
Date: 2023-09-14

La teoría de la autodeterminación sostiene que las personas están motivadas para aprender, crecer y cambiar sus vidas, si se satisfacen sus tres necesidades psicológicas básicas: competencia, conexión y autonomía. Las personas que no pueden satisfacer estas tres necesidades pueden sentirse desmotivadas o necesitar recompensas extrínsecas para aprender o hacer cambios. A menudo experimentan poco control sobre sus propias vidas, ningún sentido de autodeterminación y, a menudo, también una mala salud mental.

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Guión: Yurou Wang, PhD, Profesor Asistente Clínico, Universidad de Alabama
Editores: Jonas Koblin, morgan lizop
Artista: Pascal Gaggelli
Voz: Cynthia Borja
Coloreando: Nalin
Edición: Peera Lertsukittipongsa y Vicente Mora
Diseño de sonido: Miguel Ojeda
Comprobación de hechos:Ludovico Di Chanaz 
Producción: Selina Bador

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FUENTES
Center for Self-determination Theory (2021). Meta-Theory: The Organismic Viewpoint. https://selfdeterminationtheory.org/theory/
Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1980). Self-determination theory: When mind mediates behavior. The Journal of mind and Behavior, 33-43.
Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2020). Intrinsic and extrinsic motivation from a self-determination theory perspective: Definitions, theory, practices, and future directions. Contemporary Educational Psychology, 61, 101860.
Wang, Y., & Wind, S. A. (2020). Comparing internalization of learning motivation between American and Chinese college students. Journal of Psychological and Educational Research, 28(2), 7-30.
https://positivepsychology.com/self-determination-theory

EJERCICIO DE AULA
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