Ademtest
Channel: Jip Driehuizen
Date: 2016-02-07

Test voor de snelheid van de adem per minuut. Adem je ontspannen liggend toch sneller dan 10 keer per minuut, dan is er de kans dat je (licht) overspannen bent. Je ademt meer dan nodig is. Adem je minder dan 5 keer per minuut, dadn kan dat een teken zijn van grote vermoeidheid of te weining alertheid (te ingetogen)
Meer hierover op www.beweging.tv