Le L-Fly : un indispensable en musculation (Pourquoi? Comment? Variante)
Channel: Enzo TV
Date: 19/08/2018

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation des épaules, je vous présente la démonstration technique du L-fly à al poulie.

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Bonnes séances d' entraînements les amis : )

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Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.

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