Ginnastica Dolce - tonificazione polpacci
Channel: Tuttimondi
Date: 2020-03-07

Continuiamo con gli esercizi di rinforzo muscolare per la tonificazione degli arti inferiori .
A causa del doveroso stop forzato, precauzionale, da Covid-19, facciamo un ripasso dei più tradizionali esercizi che facciamo con le nostre socie-allieve all'interno dei corsi di attività motoria Tuttimondi: questa semplice proposta di oggi per i polpacci è suggerita dal nostro tecnico educatore Matteo.