Hatha Yoga 06 - Mountain pose of Sun Salutation asanas
Channel: Bồ Đề Tâm Vương
Date: 2018-09-03

Hatha Yoga 06 - Mountain pose of Sun Salutation asanas.
Để nhận video mới nhất từ Bồ Đề Tâm Vương ► https://goo.gl/CxPqqb
---------------♥♥♥♥♥----------------  
This pose helps in reducing the fat around the waist. It is also considered to be a sure remedy for abdominal disorders. It activates the digestive system by the alternate stretching and compression of abdominal organs and gets rid of constipation. It strengthens the abdominal muscles. 

Tư thế này giúp giảm mỡ quanh eo. Nó cũng được coi là một phương thuốc chắc chắn cho các rối loạn ở bụng. Nó kích hoạt hệ thống tiêu hóa bằng cách kéo dài thay thế và nén các cơ quan bụng và thoát khỏi táo bón. Nó tăng cường cơ bụng.

Hatha Yoga 07 - Eight Limbs pose of Sun Salutation Asanas 
https://youtu.be/dl8QKHZOoiM

Yoga Tây Tạng - Hít Thở Sâu 9 Bước Khai Thông Kinh Mạch Thanh Lọc Cơ Thể 
https://youtu.be/f_kS8Q4GzQQ

Yoga Tây Tạng - Phương Pháp Hít Thở Sâu Thanh Lọc Cơ Thể 
https://youtu.be/tUqHcQfTbh0

Yoga Tây Tạng - Tibetan Medicine 9 Breathing Exercise 
https://youtu.be/Iv1dyR6udzM

Yoga Tây Tạng - Đánh thức Cơ Thể Thiêng Liêng - Awakening the Sacred Body
https://youtu.be/Xx0YzGttks8

Cơ Chế Hít Thở Vận Động Của Cơ Thể 
https://youtu.be/CRC1DM5wv60
---------------♥♥♥♥♥----------------  
★ Facebook: https://www.facebook.com/bodetamvuong
★ Pinterest: https://www.pinterest.com/bodetamvuong
---------------♥♥♥♥♥---------------
Bồ đề tâm vương
Tâm tối thượng
Tâm vô cùng trân quý
Nơi tâm ấy chưa sinh
Xin cho tâm ấy nảy sinh
Nơi tâm ấy đã sinh
Xin cho tâm ấy đừng bao giờ thoái chuyển
Mà vĩnh viễn mãi ngày một vươn lên, vươn lên cao hơn ...

Nguyện đem công đức này
Hướng về khắp tất cả
Đệ tử và chúng sinh
Đều trọn thành Phật đạo

Bồ Đề Tâm Vương ► https://goo.gl/CxPqqb