[Eng/다이어트 요리 브이로그] 디저트 못 끊는 다이어터를 위한 영상 💁🏻‍♀️⎮ 고구마빵/치즈과자/프렌치토스트/카야토스트/단호박스프레드 샌드위치 레시피
Channel: 꿀팁 is 허니블링
Date: 2020-05-03

#다이어트레시피 #다이어트식단 #다이어트간식

디저트 먹고도 살 뺄 수 있돠!!!! 2탄💛

안녕하세요, 세상의 모든 꿀팁을 드리는 허니블링입니다 :)
4월 집콕 식단 다이어트만 했더니 요리가 좋아졌어요..💛
오늘은 저처럼 디저트 / 간식 못 끊는 다이어터분들을 위한
NO 오븐 + 초간단 + 존맛탱 다이어트 레시피를 알려드릴게요!

오늘 영상 재료 더 보기 편하게 정리해봤어요 ▼
(어쩌다보니 거의 마켓컬리 제품인데 광고 아닙니다 ㅋㅋ☺️☺️)

1.고구마빵 
고구마 100g 2개, 계란 2개

2.치즈과자
슬라이스 치즈 3장, 종이호일

3.닭가슴살소세지 프렌치토스트
닭가슴살 소세지, 비건식빵, 계란 1개
👉🏻닭가슴살소세지 (1팩 1,800원) http://sale.achim1.com/shop/view.php?index_no=158
👉🏻비건식빵 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=35988

4.카야토스트
무염버터, 무설탕 카야잼, 비건식빵
👉🏻무염버터 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=41912
👉🏻무설탕 카야잼 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=35896
👉🏻비건식빵 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=35988

5.단호박 스프레드 샌드위치
단호박팩, 아침란, 잇츠베러 마요소스, 야미요밀 치아바타, 양상추, 양파, 옥수수콘(생략가능), 홀그레인 머스타드(생략가능)
👉🏻단호박팩 (1팩 1,800원) http://sale.achim1.com/shop/view.php?index_no=100
👉🏻아침란 http://sale.achim1.com/shop/view.php?index_no=71
👉🏻잇츠베러 마요소스 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=31188
👉🏻야미요밀 치아바타 https://www.kurly.com/shop/goods/goods_view.php?&goodsno=35990


참고해서 꿀벌님들도 맛있게 다이어트 하시길 바라요🖤
더 궁금한 다이어트 레시피, 다이어트 꿀팁이 있다면 댓글 남겨주세요 !!
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