5-er SPLIT TRAININGSPLAN | ENDLICH: REINER BRUST TAG!!! | Bodybuilding pur! Tag für ARME?
Channel: Gotti Fitness
Date: 17/09/2020

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- Der 5-er Split sorgt nochmal für eine schöne Möglichkeit, die viele von Euch sicherlich genießen werden: Der reine Brust-Tag! Anspruchsvoll und macht Spaß, auch wenn man dafür 5 mal in der Woche mindestens die Tasche für das Fitnessstudio packen muss. Wie der Rest aufgeteilt wird, erkläre ich im Video.

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