Como Preparar Nuggets de Garbanzos- CocinaTv por Juan Gonzalo Angel
Channel: CocinaTV
Date: 2017-11-15

@juangangel
Se trata de uno de los principales ingredientes de la gastronomía de Oriente y Medio Oriente y contiene muchos nutrientes, entre ellos fibras, proteínas y vitaminas. Esta legumbre se la puede conseguir en las tiendas o mercados en forma de granos enteros (crudos o cocidos) o bien como harina ya procesada. Conoce algunas propiedades de los garbanzos, un elementos que se puede utilizar para decenas de platos diferentes.


Información nutricional

Fuente
https://mejorconsalud.com/propiedades-de-los-garbanzos/
Juan Gonzalo Angel Retrepo