Tratamiento tendinitis supraespinoso
Channel: Clínica Fuensalud
Date: 2023-09-11

Hoy os vamos hablar de una de las lesiones más comunes que se dan en el hombro, debido a es el tendón que más sufre. Hoy os vamos a hablar del tratamiento de la #Tendinitis del Supraespinoso.
Aunque ya hemos hablado de la #Tendinitis del Supraespinoso en otro vídeo, vamos a recordar dónde está ubicado y cuál es su función principal antes de ponernos con su tratamiento.
El tendón del supraespinoso forma parte del manguito de los rotadores del hombro, junto con los músculos Infraespinoso, Subescapular y Redondo.
En concreto, el tendón supraespinoso es un músculo rotador externo y separador del hombro.
El tendón supraespinoso, se origina en la fosa supraespinosa del hueso omóplato o escápula, para después pasar por debajo del hueso acromion del omoplato, para prestar inserción en la prominencia ósea del troquiter del húmero.
Además, de ser un tendón que sufre mucho en acciones cotidianas, es un tendón que se lesiona mucho en actividades deportivas que tengan impacto, sobre todo tenis, pádel o golf.

¿DÓNDE SE UBICA EL DOLOR CUANDO SE SUFRE DE UNA #TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO?
El dolor de la tendinitis del tendón supraespinoso, se suele ubicar en la parte antero-externa de nuestro hombro, pudiendo irradiar el dolor al trapecio y cuello, e incluso este dolor puede llegar a bajar por el brazo y antebrazo.

¿CÓMO SE REALIZA EL DIAGNÓSTICO DE LA #TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO?
El diagnóstico por lo general, se hace por juicio clínico. Es decir, si el paciente tiene el dolor descrito anteriormente y además tiene dificultades a la hora de separar el brazo y rotarlo externamente, es muy posible que estemos ante una #Tendinitis del Supraespinoso. Para confirmar el diagnostico podríamos hacer una Ecografía y/o una Resonancia Magnética.

TRATAMIENTO PARA LA #TENDINITIS DEL SUPRAESPINOSO.
Una vez sabemos el diagnóstico, y vemos si es una tendinitis mecánica o degenerativa (es decir no hay ninguna causa orgánica que la este produciendo como puede ser una calcificación), procederemos al tratamiento.
El tratamiento a seguir para la #Tendinitis del Supraespinoso puede ser:
1.- Un tratamiento médico, que por recomendación de su Traumatólogo, podría seguir un tratamiento médico basado sobre todo en antinflamatorios, para reducir la inflamación del mismo.
2.- También se pueden realizar una serie de ejercicios. El objetivo de estos ejercicios para la #Tendinitis del Supraespinosos es:
- Permitir ganar amplitud articular.
- Disminuir el espacio subacromial, para descongestionar el espacio por donde pasan los tendones rotatorios.
- Y por último se debe ganar masa muscular. Para ello, se realizarán ejercicios de tonificación.
3.- Por otro lado, para poder tratar correctamente la #Tendinitis del Supraespinoso, se deberá realizar un tratamiento basado en Fisioterapia. 
El tratamiento de Fisioterapia para la #Tendinitis del Supraespinoso será el siguiente:
- Bajar la inflamación con electroterapia.
- Ganar de manera manual, la amplitud articular perdida. 
- Se realizará masaje de la zona del hombro, cuello y escápula. 
- Se aplicarán técnicas manuales para desfibrosar el tendón dañado. 
- También se puede aplicar Punción Seca u otras técnicas invasivas para la recuperación total.
4.- En algunos casos donde los tratamientos anteriores hayan sido un fracaso se puede optar por la cirugía.