Yogaist.de – Die Sphinx & Die Kobra – Bhujangasana – DVD Yoga für Golfer
Channel: Inga Jagadamba Stendel
Date: 2017-06-16

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Spüre in die befreiende & öffnende Wirkung von Bhujangasana.
Bhujangasana stärkt Dein Selbstbewusstsein, schenkt Mut & wirkt sehr aktivierend & energetisierend.
Auch Deine Rückenmuskeln werden massiert & gestärkt. 
Diese Stellung baut die Muskeln im oberen Rücken auf & wirkt wunderbar gegen Rundrücken und hängende Schultern, die Drehung fördert die Entgiftung des Körpers & macht die Wirbelsäule flexibel.
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Dieser Clip stammt aus meiner DVD „Yoga für Golfer“
Solltest Du gerne mehr über die DVD erfahren wollen, hast Du unter diesem Link die Möglichkeit dazu:
http://yogaist.de/Produktangebot-DVD.html