इन 12 आदतों के कारण पुरुषों के प्राइवेट पार्ट सिकुड़ सकते है  - Dr. Deepak Kelkar (M.D.) Sexologist
Channel: Dr. Deepak Kelkar
Date: 2024-03-27

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He is M.B.B.S ,DPM from NIMHANS Bengaluru,  M.D. from P.G.I. (Chandigarh) and Diplomat National Board (Delhi)

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Dr. Kelkar was a Seminar Leader of Landmark worldwide (USA). He is a life coach & Business coach

Dr. Deepak Kelkar  authored various books : Live Happily, Happy Married Life & Hypnotism

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डॉ. दीपक केळकर  कहते है  ........

पुरुषों के प्राइवेट पार्ट सिकुड़ने के कई कारण हो सकते हैं। निम्नलिखित कुछ आदतें इसमें शामिल हो सकती हैं:

बुरी डाइट: अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथ, अशुद्ध खान-पान सिकुड़ने का कारण बन सकता है।
धूम्रपान और शराब की आदतें: ये भी प्राइवेट पार्ट के सिकुड़ने का कारण बन सकती हैं।
कम पानी पीना: पानी की कमी के कारण शरीर में उपचार नहीं हो पाने के वजह से यह समस्या हो सकती है।
लंबे समय तक बैठे रहना: लंबे समय तक सीधे बैठे रहने से भी प्राइवेट पार्ट सिकुड़ सकते हैं।
उम्र का असर: बढ़ती उम्र के साथ भी पार्ट्स में सिकुड़ने की समस्या हो सकती है।
अधिक तनाव: तनाव लेना भी प्राइवेट पार्ट्स को प्रभावित कर सकता है।
नियमित व्यायाम की कमी: नियमित व्यायाम न करने की वजह से भी यह समस्या हो सकती है।
शौच के समय सही तरीके से बैठने की आदत न होना: यदि शौच के समय सही तरीके से बैठे नहीं तो भी सिकुड़ सकता है।
अधिक समय तक स्थिर न रहना: लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहने से भी सिकुड़ सकता है।
सेक्सुअल शोषण: अनधिकारिक या असहीम सेक्स के दौरान भी सिकुड़ सकते हैं।
कार्बनेटेड ड्रिंक्स का सेवन: अधिक कार्बनेटेड ड्रिंक्स का सेवन भी इस समस्या को बढ़ा सकता है।
उच्च रक्तचाप और डायबिटीज: ये भी प्राइवेट पार्ट सिकुड़ने के कारण बन सकते हैं।
यदि आपको ऐसी कोई समस्या है, तो सही चिकित्सक सलाह लेना सबसे उत्तम होगा।