Schnelle Hilfe für eine verstopfte Nase, Nebenhöhlen + Ohrendruck
Channel: rohtopia
Date: 2018-05-11

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Egal ob Du an Heuschnupfen leidest, gerade eine normale Erkältung hast oder vielleicht auf bestimmte Lebensmittel empfindlich reagierst - all dies wirkt sich oft in unangenehmer Schleimbildung in den Nebenhöhlen, Stirnhöhlen oder auch bei den Ohren aus.

In der Folge bekommst Du durch die Nase kaum noch Luft, hast Kopfweh von dem ganzen Druck und kannst kein Druckausgleich machen - schmerzhaft bei Flügen, und absolut essentiell beim Tauchen.

Schnelle Hilfe bietet hier eine einfache Massage, sei es bei sich selbst oder bei einem anderen Menschen.

Bei der Massage wird das Lymphsystem stimuliert, und dabei ist es wichtig, nur leichten Druck auszuüben. In etwa, als ob man eine Münze über einen Tisch schieben wollte.

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Lisa



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