"Des épaules plus larges" avec les élévations latérales à la poulie + sa variante
Channel: Enzo TV
Date: 27/11/2018

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation des épaules, je vous présente la démonstration technique des élévations latérales à la poulie et sa variante.

Si la vidéo vous a plu, n'hésitez pas à "aimer" et vous abonner.

Bonnes séances d' entraînements les amis : )

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