¿Cómo usar el cinturón lumbar? Fácil, no utilizándolo
Channel: MuEnViFitness
Date: 16/04/2017

¿Cómo utilizar el cinturón lumbar? Obviamente si hay hueco en el entrenamiento para utilizarlo, pero en la mayoría de gente diría que no tiene nada que hacer. El cinturón no protege, solo aumenta tu capacidad para tolerar una técnica de mierda. Saludos gente, espero que les guste estos vídeos informativos :) ¿Algún vídeo que quieran?

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Playlist de cómo ganar máxima masa muscular 
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Mi rutina de 2 días por semana para ganar músculo y perder grasa:
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Vídeo de la rutina(aconsejo leer PDF, más rápido y más informacion): https://youtu.be/A154kfrQJu8
Ejemplo día A y B: https://www.youtube.com/watch?v=ieq5LHJJAVk&list=PLjXAYChN9r2FnHdj8v0KhTm3iuH3AfcEh