ÉTIREMENT - STRETCHING COMPLET
Channel: KD TRAINING
Date: 06/12/2020

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Voici un étirement stretching corps complet que tu peux faire à la maison ou ailleurs. Je sais que peu de personnes prennent le temps de s'étirer et c'est pourtant très important !!  C'est pour cela que j'ai opté pour un étirement de seulement 10min. 

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