Maigrir en période de règles - Consultation Savoir Maigrir en direct #202
Channel: Aujourdhui-com
Date: 2018-02-14

#savoirmaigrir #jeanmichelcohen #avisregimecohen Maigrir en période de règles - Consultation Savoir Maigrir en direct #202

Les thèmes du jour :
2:07 Fractionner la portion de beurre le matin ?
2:30 Maigrir en période de règles ?
3:23 Plus de viande de rouges dans les plats ?
4:27 Fromage et yaourt : faut-il prendre l'un ou l'autre ou manger les deux dans un même repas ?
5:18 J'ai toujours froid malgré une marche à 5 km, comment se réchauffer ?
6:18 Pavlova aux fruits rouges comme dessert ce soir ?
7:31 Comment bien gérer l'alimentation en période de stress ?
10:04 Que prendre comme encas quand on fait de la grande marche Nordique ?
11:14 Peut-on manger un pot-au-feu et combien de grammes de viande ?
12:08 Peut-on faire des smoothies et en quelle quantité ?
13:03 Combien de pâtes par semaine ?
13:45 Fatigue et froids combinés, comment faire ?
14:36 Quelle quantité de chou pour un choucroute de la mère ?
15:52 Dormir sans manger ?

Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen, c'est une méthode pour perdre du poids incluant des centaines de conseils minceur pour maigrir avec plaisir. La méthode Savoir Maigrir existe depuis plus de 10 ans sur internet et vous retrouverez des centaines d'avis sur le régime Cohen et de témoignages minceur.

Pour qu’un programme soit efficace pour maigrir vite, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.

-------------------------------------------------------------------------------------
►Bilan minceur gratuit
Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites votre bilan minceur gratuit sur http://www.savoirmaigrir.fr/mincir.asp?sid=223

 ►Savoir Maigrir
Abonnez-vous à la chaîne Savoir Maigrir, programme pour maigrir sur internet : 
https://www.youtube.com/channel/UCgxbxve-lfiOi_VcvlwXA2w?sub_confirmation=1

 ►Jean-Michel Cohen
Abonnez-vous à la chaîne de Jean-Michel Cohen, nutritionniste : 
http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen
-------------------------------------------------------------------------------------

A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best sellers en nutrition et le nutritionniste Français leader du coaching minceur sur internet. 

A ce titre, il participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.