3 CENE FACILI ED ECONOMICHE per la settimana » senza glutine e latte
Channel: Diana & Alessio
Date: 16/10/2019

"Fare la dieta costa troppo!" Siamo d'accordo? No 😊
Bastano pochi ingredienti e un pò di fantasia per preparare una cena sana e leggera senza spendere un patrimonio!
Proprio per questo oggi ti proponiamo 3 ricette facilissime e soprattutto ECONOMICHE che salveranno la tua cena in settimana!

🌿Frittata alle bietole - per i gruppi 0 e B, gruppo A e AB omettere il pepe.
🥘Fettine di tacchino con salsa di sedano rapa - per i gruppi 0 e B, gruppo A e AB omettere il pepe
🥗Insalata di finocchi e tonno - per i gruppi A, B , AB. Il gruppo 0 omettere le uova sode se non tollerate oppure sostituirle con uova strapazzate.



RICETTA FRITTATA ALLE BIETOLE: http://bit.ly/33EwOUD
RICETTA FETTINE DI TACCHINO: http://bit.ly/2MRMjlo
RICETTA INSALATA DI FINOCCHI E TONNO: http://bit.ly/2VKdaDG





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