No Pain No Gain ? Faut il souffrir pour progresser ?
Channel: Mon Coach De Natation
Date: 09/12/2017

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📝 NOTES DE VIDÉO
No Pain, No Gain ? Faut-il #souffrir pour #progresser ?
Es-tu à écoute de tes sensations, t'arrives-t-il de te #blesser régulièrement ? 
Peut-être que si tu te blesses, c'est parce que tu n'écoutes pas ton corps. Entrainement #natation ou entrainement #triathlon ne rime pas avec souffrance et dépassement de soi. Et encore plus en natation débutant, où tu dois privilégier le #plaisir de nager et la #technique.
Des exercices de crawl, il y en a beaucoup sur la chaîne, grâce auxquels tu découvriras comment progresser en natation.

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Enchantés, ici Thomas et Camille les fondateurs du site https://moncoachdenatation.fr
Notre objectif ?
Faire de toi un nageur accompli, quelque soit ton niveau (débutant complet ou nageur aguerri).
Que tu recherches le simple plaisir de la glisse et/ou la performance pour ton
prochain triathlon, tu es au bon endroit.
Pour te servir :
- Thomas, coach de natation passionné et spécialisé dans l’apprentissage du
crawl et de l’eau libre.
- Camille, ancienne nageuse de haut-niveau (niveau national)

Bienvenue dans le monde des Nageurs 2.0

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