SERING DIKONSUMSI SAAT PUASA, INI 5 KHASIAT BUAH BLEWAH #shorts
Channel: medcom id
Date: 2023-03-12

Blewah identik dengan buah yang selalu ada saat Ramadan tiba. Berbagai kandungan nutrisi yang melimpah membuat buah ini  sarat manfaat bagi kesehatan, antara lain:
1. Menjaga kesehatan mata karena salah satu sumber vitamin A
2. Mencegah dehidrasi karena memiliki kadar air yang tinggi
3. Menjaga kesehatan kulit berkat vitamin C
4. Mendukung tumbuh kembang janin karena mengandung folat, protein, dan karbohidrat
5. Mencegah sembelit karena tinggi serat dan air

Sumber foto: Freepik
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke redaksi@medcom.id.
-------------------
#blewah #Medcomid