Capsule #4 (5/6) - Crâne au Cerveau - L'Action, séquence d'activation - YLegault2022
Channel: Yannick Legault
Date: 2022-04-28

Voir le 5e temps de l'activation de l'action à l'adresse suivante : https://youtu.be/o4Q-Gpebe9U
(et dernière partie de la 4e capsule de Crâne au Cerveau)
Contenu de cette cinquième partie de la capsule #4, sur la séquence d'activation de l’action volontaire. Deuxième temps : Prêt ? (la suite de la suite)

Dans l’aire 6, l’AMS planifie l’action, en lien avec les noyaux gris, notamment les noyaux accumbens qui sécrètent deux neurotransmetteurs : la dopamine et la sérotonine.

Les actions proposées ayant déjà mené à une récompense font sécréter de la dopamine, par les noyaux accumbens, pour encourager à ce qu’on les exécute. Donc, le seul fait d’imaginer une action menant à une récompense fait sécréter de la dopamine. Et si l’action n’est pas exécutée, le surplus de dopamine sécrétée peut provoquer de la frustration.

Second neurotransmetteur sécrété par les noyaux accumbens, la sérotonine a pour but de moduler les effets de la dopamine. La dopamine favorise l’action, alors que la sérotonine favorise son inhibition, le calme et la sérénité. La sérotonine diminue également la sensation de douleur lors de l’exécution de l’action. Un manque de sérotonine peut cependant provoquer de l’anxiété et une hyper-sensibilité émotionnelle. 

Une fois les mouvements appris intégrés dans l’AMS, l’action doit passer par le néocervelet, pour finaliser les calculs (ajustements de force, de durée et d’amplitude du travail de chaque muscle, et dans leurs successions) et concrétiser sa fluidité. L’action est ensuite prévisualisée, pour constater son efficacité en circuit fermé, avant d’être déclenchée pour le cortex préfrontal.