S7 Folge 3 Burnout - Diagnose: Burnout weltweit
Channel: Burnout Coaching Berlin - Dein Weg aus dem Burnout
Date: 18/02/2022

Wir können weder glücklich noch frei sein, wenn unser Unterbewusstsein es nicht ist. Fehlt unserem Unterbewusstsein das Vertrauen, dann fehlt uns der Mut neue Wege zu gehen und über uns hinauszuwachsen.

Ich habe in den folgenden Minuten mal wieder einen neuen Blickpunkt, einen Perspektivwechsel für dich vorbereitet zu einem Thema, von dem Du sicher nie gedacht hättest, dass es einen Einfluss auf Dein Burnout hat! Und von dem Du wahrscheinlich erst recht nicht erwarten würdest, dass es richtig viel Potential enthält, sich gegen Dein Burnout zu stemmen...

Seit der 6. Staffel befassen wir uns nun mit dem, was Dich umgibt. Mit dem, was im Außen eventuell zu Deinem BO beiträgt. Bisher waren das vor allem andere Menschen. Heute aber widmen wir uns etwas, was Dein Burnout derzeit vielleicht richtig krass füttert, ohne dass Dir das klar ist: 

Hast Du Dich schon mal gefragt, inwiefern all diese Nachrichten über brennende Regenwälder, Flutkatastrophen, Rohstoffmangel, plastikverseuchte Gewässer, sterbende Arten, ausgezehrte Böden, Tiere in quälender Massenhaltung sich auf Dein Wohlbefinden oder auch dein Burnout auswirken?

Achtung! Diese Episode soll nicht die Welt retten. Das wäre bisschen hoch gegriffen, da brauche ich schon mindestens eine ganze Staffel für. :-D Heute geht es nur darum, wie Du Dich und Dein Unterbewusstsein davor schützt, dass all das Dich noch mehr stresst und die Ängste, die Du sowieso schon hast, unterbewusst umso mehr triggert...