방방지=닭가슴살오이 샐러드chicken breast saladสลัดอกไก่
Channel: 선영댁 sunyoung`s house
Date: 20/07/2020

*닭고기를 주재료로하는 중국사천의 냉채요리~ `방방지`라고 한다.
*소스를 끼얹어 정말 고소하고 달콤하고 
*닭가슴살요리는 이 요리가 최고인듯합니다.

재료:닭가슴살200g,오이1개
         청주1T,소금약간,간깨
소스:양파얼음(해동)2개, 설탕.마요네즈.간장각1T씩

1.닭가슴살을 칼끝으로 3,4군데 구멍을내고 소금, 청주를 뿌려 랲씌원
   렌지에서 4분간 가열
2.국물이 있다면 다른용기에 따라둔다.
3.3cm길이로 자르고 손으로 찢어놓는다
4.오이는 4cm길이로 조금 두껍게 채썬다.
5.볼또는 접시에 오이놓고 위에 닭가슴살올려 소스뿌린다
6. 간깨 뿌려완성
#방방지#중국사천냉채요리#닭가슴살샐러드
*A cold vegetable dish of Sichuan, China, which mainly serves chicken. It is called 'prevention'.
*It's really savory and sweet with sauce. 
*I think this chicken breast dish is the best.

Ingredients:200g of chicken breast,1 cucumber
         Chongju 1T, Salt Yakgan, Ganga
Sauce:Two onion ice (saddle), sugar.Mayonnaise. 1T soy sauce angle.

1. Cut the chicken breast into 3 or 4 holes with the tip of the knife and sprinkle salt and refined rice wine on top of the chicken breast.
   heating for 4 minutes in a range
2. If you have soup, pour it into another container.
Cut it into 3.3cm long pieces and tear it with your hands.
4. Slice cucumbers a little thick into 4cm thick.
5.Put cucumber on a bowl or plate and sprinkle sauce on top of chicken breast.
6. Sliced with sesame seeds
#Restraint #Chinese Sacheon Cold Buckwheat Salad #Chicken breast Salad
ชอบอาหารเผ็ดของซุปจีนซึ่งทําจากเนื้อไก่เป็นหลัก เรียกว่า "ป้องกันการกัดเซาะ"
ซัดโซเซตต์แล้ว หอมหวานจริง 
ไก่เสียบไม้อันนี้ เป็นอาหารที่สุดยอดเลยครับ

ทักเอ็ทท์: เนื้ออกไก่ 200 กรัม,โออี 1 ชิ้น
         เหล้าครบ 1 อาทิตย์ น้ํายาปรับผ้านุ่ม
ซอส: ถุงเท้าสองคู่ น้ําตาลมายองเนส อย่างละ 1 บาท

ด้วยปลายมีดระยะสามถึงสี่รู บีบเกลือออกจากไวน์
   ในเลนเนิร์ดมีความร้อนเป็นเวลา 4 นาที
2.หากมีหัวสมุทรจะตามเครื่องอื่นๆ
3.5 ซม.ตัดแล้วฉีกด้วยมือ
4.o มีความสูง 4 ซม. และหนาเล็กน้อย
5.5โวลต์หรือน้ําส้มสายชูบนจาน
หกเมล็ดงา
# ราวิโอลีทําใหม่ๆ \ #ไก่แจ๋น #