Libérez-vous de la culpabilité : Trouver le vrai plaisir sans remords
Channel: Tiphanie Minquet
Date: 21/06/2023

Vous arrive-t-il de ressentir un profond sentiment de culpabilité après avoir cédé à un plaisir insatiable ?

La recherche du plaisir est une facette incontournable de l'expérience humaine, et bon nombre de ces plaisirs sont indispensables à notre survie, comme la nourriture. Cependant, il est facile de se perdre dans les faux plaisirs qui engendrent une spirale de désir excessif et des conséquences néfastes. Notre société nous pousse à croire que nous devons être comblés en permanence. Par conséquent, nous passons notre temps à chercher des sources externes de réconfort. La nourriture en est l'exemple le plus criant.

Dans cet épisode, je souhaite aborder le bien-être versus les faux plaisirs, ainsi que les émotions qui les accompagnent. Je vous invite à prendre du recul et à comprendre que si vous vous précipitez vers la nourriture, cela signifie peut-être que vous n'avez pas encore appris à ressentir pleinement vos émotions.

Aujourd'hui, je vais vous révéler les clés qui vous permettront de ne plus étouffer vos émotions avec de la nourriture. Ce travail vous mènera vers une vie plus authentique, une vie où vous pourrez consciemment choisir les choses qui vous apportent réellement du bonheur et les savourer à 100 %, sans aucun regret.

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À PROPOS

Je suis Tiphanie Minquet, coach de vie certifiée, entrepreneuse, artiste et maman. 
Je suis surtout une femme qui aime se poser les bonnes questions pour être toujours en alignement avec elle-même, réduire le stress lié au perfectionnisme et faire face au sentiment de débordement et de culpabilité. Je propose d’y répondre par l’empathie, la curiosité et le lâcher prise. 
Dans la précédente version de moi-même, je dirigeais un magazine culturel de prestige et j’étais anxieuse de voir la vie m’échapper.
Dans la nouvelle, je me suis donnée pour mission d’aider les femmes indépendantes à prendre soin d’elles pour atteindre leurs objectifs.
Car c’est bien de cela dont il s’agit : apprendre à nourrir sa créativité et son énergie au quotidien pour avancer dans la direction qu’on a consciemment choisie.
Mon expertise naît de mon vécu personnel, de mon expérience professionnelle et de tout ce que j’ai appris et appliqué lors de mes formations. En partageant des méthodes et des solutions concrètes, je peux aider à raccourcir votre expérience de transition.
Je n’ai pas de réponse toute faite. Simplement les bonnes questions à vous poser pour vous conduire à transformer votre vie !