🙏Meditacion Para Conectar Con Tu CORAZÓN ❤ Recibir La RESPUESTA De Tu ALMA
Channel: Esperanza Contreras - El Show de Hopi
Date: 04/01/2022

Meditación-Visualización Para Atraer la Relación de pareja que deseas: https://youtu.be/ofDQ_eqb2JY
Meditación para fortalecer tu amor propio con el Arcángel Chamuel: https://youtu.be/1kJZiks0nrc
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En esta meditación guiada canalizada te voy guiando para que aquietes tu mente y puedas sentir y conectar con tu corazón. Tu corazón es el que tiene las respuestas que tu alma puede darte.
Tu alma trata de comunicarse contigo pero lo hace de una forma muy sutil y suave y no escuchamos  la respuesta de nuestra alma.
En esta meditación te ayudo a conectar con tu corazón a través de la respiración. Respira con tu corazón, aquieta tu mente y respira profundamente... pon las manos encima de tu corazón y siente tus latidos. Tu alma quiere darte las respuestas que necesitas a través de tu corazón.

En esta meditación te enseño a "cómo conectar con tu corazón".
Respira desde el corazón
Enfoca tu atención en el área de tu corazón, y respira un poco más profundamente como lo habitual. Inspira durante 5 o 6 segundos y exhala 5 o 6 segundos.
Tu atención en el corazón
Imagina que respiras a través de tu corazón. Visualízate respirando lentamente a través del área de tu corazón.
Siente con el corazón
Activa un sentimiento positivo mientras mantienes tu corazón enfocado y respirando. Recuerda un momento en el que te sentiste bien por dentro, y intenta volver a experimentar ese sentimiento. Recuerda un lugar especial o el amor que sientes por un buen amigo, familiar o una mascota querida. La clave es poner tu atención en algo que realmente aprecias.

¿Sabes que tu corazón te guía en todos los momentos decisivos de tu vida, pero tu no lo estás escuchando? ¿Sabes que los científicos han descubierto que el corazón es un pequeño cerebro, que tiene inteligencia propia? Esta meditación es para ayudarte a conectar con tu corazón, y con tu verdadero Ser.

¿Cómo recibir la respuesta de mi alma?
¿Cómo puedo conectar con el alma?
En este apartado voy a compartirte mis trucos personales, los que he ido desarrollando a medida que he ido creciendo. Puede que te sean útiles o puede que no. No te prometo nada.. pero al menos inténtalo, a ver..

Ah! Luego cuéntame si te han sido útiles o no que me gusta saberlo.
Primera Fórmula: Meditación
1. Quedarte en silencio, tranquilo, en posición de meditación.
2. Hazte una pregunta sencilla.
3. Escucha la respuesta.

* El 3er paso es el más importante, es en el que uno debe quedarse tranquilo, relajado y sin expectativas para poder escuchar el susurro del alma.

Cuando lo consigas vas a flipar!! Literalmente, es tan mágico que te quedas sorprendido de cómo tu alma te está respondiendo…

Segunda fórmula: Escritura automática
1. Toma una hoja de papel y un lápiz (o boli)
2. Escribe la pregunta en la parte superior del papel.
3. Ponte en posición de meditación, relajado, respirando suavemente y te olvidas de la pregunta.
4. Cuando lo sientas toma tu lápiz (o boli) y ponte a escribir lo que salga sin pensar.
5. Al escribirlo es muy posible que no entiendas que estás escribiendo, no pasa nada. Es normal.
6. Lee lo que has escrito. ¡Ahora es el momento de escuchar la respuesta!

Creo que con estas dos fórmulas ya puedes empezar a practicar y sacarle jugo al tema. Estoy segura que tu alma está mandándote mensajes y que te encantará descubrirlos. Es magia.

Y sí, estoy de acuerdo con muchas de las cosas escritas, y por esta misma razón os comparto mi experiencia por escrito. A todos nos va bien poder leer a los sabios que ya han pasado por dónde estamos andado nosotros.

De hecho son de gran ayuda, nos permiten andar de forma ordenada, de forma segura.