【VIRTUAL DOCTOR】#14 : I.N.S.O.M. (Vtuber Indonesia)
Channel: Ruki Yahea V-Doctor
Date: 16/06/2022

🩺ASK YOUR MEDICAL QUESTIONS HERE🩺
https://forms.gle/KCyZSiRFXMy99kx39

🩺Thank you for the Multivitamin! This will help create better content for you and me🩺
https://trakteer.id/ruki-yahea​ (Indonesian)
https://streamlabs.com/rukiyaheach-virtualdoctor/tip (Outdonesian)


*************************


🩺FOREWORD🩺

(ID) Semakin ke sini, semakin berat tuntutan hidup yang berakibat semakin sedikitnya waktu "turu" (red. tidur), sampai pada akhirnya, kita sendiri malah tidak bisa tidur (atau bahasa kerennya : INSOMNIA)
Di stream ini, kita bakal belajar bareng-bareng tentang apa itu insomnia, apa penyebabnya, apa saja gejala dan efek samping komplikasi ke depannya, dan apa saja yang bisa kita lakukan untuk mengatasi dan mencegah insomnia.

Pertanyaanku sekarang adalah, 
siapkah kalian untuk turu??

DISCLAIMER : 
Stream ini adalah sarana informasi, bukan merupakan sarana untuk diagnosis dan pengobatan. 
Konsultasikan segala keluhan fisik dan mental kalian ke dokter di dunia nyata, agar tidak hanya dapat diakukan anamnesis/wawancara, namun juga dapat dilakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang (yang diperlukan) untuk mendapatkan diagnosis dan terapi/pengobatan yang tepat!

----------------------------------------

(EN) It's just getting more and more difficult as time goes by, causing the diminishing of "sleb" (sleep) time, up to the point that we are not able to sleep (fancy terminology : INSOMNIA)
In this stream, let's learn together about insomnia, including (but not limited to) what is insomnia, what causes insomnia, what the symptoms and complications are, and finally, how to treat and prevent insomnia.

My question now is,
are you ready to sleb??

DISCLAIMER : 
This stream is intended purely for information, not intended as the means of diagnosis and treatment.
Consult your closest real-life medical provider about your physical and mental symptoms you have, in order to have a comprehensive examinations needed (anamnesis/interview, physical exams, adjuvant exams) to properly diagnose and treat your underlying causes!


*************************


🩺Let's communicate!🩺
Twitter : https://twitter.com/ruki_yahea
Instagram : https://instagram.com/ruki_yahea
Discord : https://discord.gg/jgUZdgbt2d
Email : (see ABOUT)

🩺Hashtags for my Fellows🩺
Jendral (General) : #Ruki_Yahea
Hidup (Livestream) : #Ruki_kiteiru
Obat (Medicine) : #RYMedFacts
Jepit (Clip) : #Ruclip_Yahea
Music : #Medicalody
Kipas Seni (Fan/Friend Art) : #Gambaru_ki
Mim (Memes) : #Ruxixixi
Kipas/Sahabat (Fan/Friend) : #Rukiyeah


*************************


🩺SOURCE MATERIALS🩺
TBA


*************************


🩺BUKAN PERATURAN, HANYA NORMA UMUM SEMATA🩺
1. Membahas politik/SARA = berpotensi membuat perpecahan (mohon maaf, yang melakukan akan langsung dikeluarkan dari live chat)
2. Bicara dan bertingkah laku sopan akan membuat kita diperlakukan dengan baik, sedangkan bicara dan bertingkah laku tidak sopan akan membuat kita diperlakukan dengan buruk
3. Tidak ada orang yang ingin dihujani/di-spam pesan yang sama berkali-kali
4. Berbicara di luar topik bisa menyebabkan ketidaknyamanan bagi semua orang
5. Membicarakan Vtuber atau Youtuber lain di luar stream ketika mereka tidak muncul di chat/Ruki tidak membicarakan mereka adalah tindakan yang kurang sopan. Lawan bicara kalian adalah Ruki, bukan orang lain.
6. Sebaliknya, membicarakan Ruki Yahea di streaming Vtuber/Youtuber lain ketika tidak dimulai oleh Vtuber/Youtuber yang bersangkutan adalah tindakan yang juga kurang sopan. Lawan bicara kalian adalah mereka, bukan Ruki

🩺NOT RULES, JUST COMMON SENSES🩺
1. Talking about politics/racial/religion/group/orientation = potentially causes riot (sorry, but the doers will be expelled from the live chat)
2. Talking and behaving politely makes ourselves respectable, and doing the opposite makes us unrespectable
3. No one likes to be spammed with the same messages/emojis multiple times
4. Talking outside the main topic might cause discomfort for everyone
5. Talking about other Vtubers or Youtubers when they don't appear on chat/Ruki doesn't talk about them is considered impolite. You're talking with Ruki, not another Vtuber/Youtuber
6. On the other hand, talking about Ruki Yahea on another Vtuber/Youtuber's stream when they don't talk about Ruki is also considered impolite. You're talking with them, not Ruki


*************************


🩺CREDITS🩺

[BGM]
DOVA-SYNDROME YouTube Official
https://www.youtube.com/c/DOVASYNDROMEYouTubeOfficial