Le Saune: tipologie e benefici per la salute
Channel: BSVillageTV
Date: 2021-10-10

Oggi siamo qui per proporvi una panoramica sulle varie tipologie e i benefici delle saune attualmente in commercio, le quali possono differenziarsi per alcune caratteristiche d’utilizzo. Con l’arrivo dell’autunno e delle basse temperature l’idea di rilassarsi all’interno di una sauna potrebbe stuzzicare molti di voi. Queste strutture sono infatti amate sia per i loro numerosi benefici che per l’intensa sensazione di relax che sono in grado di offrire.

Acquista la tua sauna finlandese o a infrarossi qui: https://bit.ly/SauneModelli

*************************************
✔ Scarica ora la guida “La mia piscina” 
▶ https://www.bsvillage.com/La-Mia-Piscina/yt/
*************************************

❗ISCRIVITI al canale e CLICCA sulla 🔔 per non perderti 
i nostri prossimi video: http://bit.ly/BSVillageTV

00:00 | Introduzione
01:19 | Tipologie di saune
03:06 | Il montaggio
04:02 | Benefici della sauna
05:23 | Guarda anche...

ALTRO VIDEO CONSIGLIATO:
Sauna finlandese da esterno: Fasi di montaggio 👉 https://youtu.be/3CtUq9joiJA


TIPOLOGIE DI SAUNA

✔ Sauna Finlandese 
Questa è la versione più classica e tradizionale di sauna. Si presenta con una struttura in legno, riscaldata ad alte temperature da una stufa a legna oppure elettrica. Al suo interno, distante dalle sedute, è solitamente collocato un accumulo di pietre vulcaniche arroventate sulle quali vengono gettate piccole quantità di acqua per creare vapore. 

La sauna finlandese offre un caldo secco, alternato però a fasi di raffreddamento. La traspirazione è immediata ed intensa ed il senso di rilassatezza è estremo. Il sudore rilasciato è composto per il 97% da acqua e per un 3% da tossine del nostro organismo.  

✔ Sauna ad infrarossi
Questa variante della sauna tradizionale ha riscosso un notevole successo negli ultimi anni. La principale differenza risiede nella sua struttura: al posto della normale stufa, all’interno della cabina in legno sono installati degli pannelli riscaldanti, in ceramica o carbonio, i cui raggi infrarossi pervadono delicatamente la pelle offrendo un riscaldamento immediato, costante, senza fasi di raffreddamento. 

L’aria non si appesantisce come nella sauna classica, il calore è mediamente più mite e secco, i tempi di preriscaldamento sono più brevi e di conseguenza il consumo energetico è più basso. Anche la composizione del sudore cambia: gli infrarossi consentono di eliminare fino ad un 20% di tossine. 

✔ Montaggio 
Le saune sono piuttosto facili da montare in quanto sono generalmente vendute in pannelli preassemblati, pronti per l’installazione. In ogni caso vi consigliamo, prima di procedere all’acquisto, di dare un’occhiata alle istruzioni di montaggio per farvi un’idea della complessità del processo.

❗ATTENZIONE❗
Dopo aver montato la sauna vi consigliamo di testarne il pavimento: dovrebbe risultare ben solido e stabile come anche l’intera cabina (incluse le panche). Mentre siete all’interno controllate i cardini della porta in vetro, dovrebbero essere abbastanza forti da supportarne il peso.
Infine controllate lo spessore delle pareti sia dentro che fuori. Ricordate che le saune più economiche hanno le pareti più sottili e, oltre a non garantire grande stabilità, non riescono a trattenere il calore in modo efficiente.

Tra i vari benefici che offre una sauna, abbiamo:
- Elimina, attraverso la sudorazione, tossine e impurità del nostro organismo;

- Pulisce in profondità la pelle, rivitalizzandola e rendendola più luminosa;

- Favorisce il rilassamento psico-fisico e aiuta a conciliare il sonno notturno; 

- Riduce l’ansia e lo stress, essendo un momento di pace e di distacco dalla frenesia della vita quotidiana;

- Velocizza il recupero muscolare e lo smaltimento di acido lattico: proprio per questo molte palestre dispongono di una zona relax, essendo la sauna consigliata soprattutto agli sportivi;

- Produce un effetto sedativo sulle terminazioni nervose e migliora la circolazione centrale e periferica


N.B. Le immagini mostrate sono solo a scopo illustrativo.

---
Facebook: https://fb.me/BsvillagePiscine

Instagram: http://instagr.am/bsvillage.piscine

Entra nella community di BSVillage:
https://www.facebook.com/groups/BSvillagePiscine/

BlogPiscine: http://www.blogpiscine.com

Store ufficiale BSVillage: http://www.bsvillage.com


-------
BSVillage è un'azienda specializzata nella vendita di piscine interrate, piscine fuori terra, prodotti per la pulizia e la manutenzione e altri accessori (ad esempio: coperture invernali, estive, prodotti chimici, riscaldamento, ecc...). Su questo canale troverai: tutorial e consigli utili per la cura della tua piscina, indicazioni per acquistare quella più adatta alle tue esigenze e molto altro.

POTETE CONTATTARCI TRAMITE:
Email info@business-shop.it
Tel 0522-1536417
Modulo richiesta informazioni (verrete ricontattati dai nostri esperti)
https://www.bsvillage.com/ConsulenzaGratuitaPiscine/yt/


https://youtu.be/D3YDw977Nkc