Diarréias (atisara) segundo ayurveda - caracteristicas e como cuidar.
Channel: Tiaggo Namaste Ayurveda
Date: 23/04/2019

Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvama3Y5tOonIQ3A6ltFuitZbGVscSxX_
Nesse vídeo Tiaggo explica mais a respeito dos tipo de diarréias, como elas nos aflingem e fornece importantes dicas práticas para lidar da melhor forma possivel

Resumo:

Para ser caracterizado como diarreia, o fundamental  é você estar perdendo uma quantidade grande de força com a evacuação.
No intestino grosso as fezes podem ser caracterizada como 
purisha: são as fezes que estão presentes antes do reto, e ainda devem ser absorvidas antes de serem excretadas. 
shakruti: são as fezes presentes no reto, que não serve mais para ser absorvido, então devem ser eliminadas.
Elimar o purisha antes de ser completamente absorvido causa grande perda de força no sistema, podendo inclusive levar ao óbito.
As diarréias em geral podem ser do tipo Pitta ou do tipo Vata.
A diarréia do tipo pitta apresenta pouco barulho e um forte atributo de quente(ushna). 
Ja a diarréia do tipo vata apresenta muito barulho e faz uma verdadeira bagunça na privada com fezes pra todos os lados. Ao contrario do consenso, o vatta não apenas prende o intestino. A a presença de instavel(chala) pode acarretar em alternancias entre diarréia e intestino preso.

Para acalmar o vata o interessante é usar coisas adstringentes e quentes.  Esquentar com um pouco de óleo de gergelim na região da bacia e deixa-la descansando com a região bem aquecida por bolsa de agua quente. Pode-se comer um pouquinho de sumo de gengibre aos pouquinhos, ajudando a estabilizar o apana. O mais importante pro vata é deixa-lo estável, podendo usar mentalizações e qualquer recurso que facilite isso.
Para acalmar o pitta pode-se usar um chá da casca de romã ou coisas adstringentes, amargas e frias (semente de coentro, nim, semente de girassol).

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*Editado por Julio Manga (23/04/19)