Presenza nell'equilibrio (Registrazione della sessione del 29/9/2021)
Channel: Il Viandante Antico
Date: 30/09/2021

Sessione di ascolto e alleggerimento del corpo, preparatoria alla notte e al sogno. Guidata da Andrea Pellegrini.

Sessione articolata in:
1) ascolto del corpo con movimenti mirati per sciogliere la tensione
2) meditazione di rilassamento per favorire il sogno
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OCCORRENTE
Per seguire la registrazione, è consigliato procurarsi il manico di una scopa o un bastone equivalente.
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SITO WEB: https://www.lacuradeitrecorpi.it/
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