#114. Stephanie Bergot | Comment établir tes objectifs
Channel: Quantum Training
Date: 06/05/2020

Dans ce podcast(enregistré avant la crise actuelle), Jacob reçoit Stephanie Bergot et parlent de : 

➡️ Mindset
➡️ Aller vers / Éviter de
➡️ Le fonctionnement du cerveau face à nos décisions
➡️ La puissance de la visualisation
➡️ Partir avec une idée préconçue 



Regarde mes autres vidéos sur l'entrainement:
Le meilleur split d'entrainement - https://youtu.be/8xsnV5zcIV8
Notre passage au Kilo Strength Society - https://youtu.be/IS6W5SpGCb4
Entrainement avec Larry Vinette - https://youtu.be/IN9Q-trz_0w

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