Podcast Extra #101 - Comer Carboidratos À Noite Engorda? Por Que Temos Essa Vontade
Channel: Podcast do Senhor Tanquinho
Date: 19/04/2021

Você tem vontade de comer doces, "porcarias" e outros carboidratos à noite?

Saiba o que pode estar causando isso - e como solucionar!

Também vou te contar qual o melhor horário do dia para comer carboidratos.

Porque esse conhecimento pode estar separando o sucesso e o fracasso da sua dieta low-carb ou cetogênica.


Depois de ver o vídeo, COMENTE qual dos 5 fatores é que impacta mais a sua dieta.

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Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam as pessoas a viverem com mais energia e boa forma. 

E desde 2017 nós começamos o projeto do Podcast - no qual trazemos os maiores especialistas para explicar para você os temas mais importantes relacionados a sua saúde.

No nosso canal você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... e muito, muito mais!

Escute o episódio e compartilhe com seus amigos! 

É uma maneira muito fácil de transformar sua ida ao trabalho (ou mesmo academia) em um momento de aprendizado e lazer. 

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