TRIATHLON | Est-ce VRAIMENT UTILE de travailler tes BATTEMENTS de jambes en NATATION ?
Channel: Mon Coach De Natation
Date: 02/01/2018

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📝 NOTES DE VIDÉO
Tu galères en #battements de #jambes ? Soit tu fais du #surplace, soit tu vas à deux à l’heure. 
Et du coup tu te dis peut-être que ça ne sert à rien du tout de travailler tes battements de jambes en triathlon 
Après tout il y a la combinaison de triathlon, on va bien flotter, pas besoin.
Dans cette vidéo, nous essayons d'apporter une réponse objective par rapport à l'entrainement des battements de jambes pour un #triathlon ou un IronMan.

ARTICLE DE BLOG 👇🏼
https://moncoachdenatation.fr/triathlon-est-ce-vraiment-utile-de-travailler-ses-battements-de-jambes-en-natation/

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Notre objectif ?
Faire de toi un nageur accompli, quelque soit ton niveau (débutant complet ou nageur aguerri).
Que tu recherches le simple plaisir de la glisse et/ou la performance pour ton
prochain triathlon, tu es au bon endroit.
Pour te servir :
- Thomas, coach de natation passionné et spécialisé dans l’apprentissage du
crawl et de l’eau libre.
- Camille, ancienne nageuse de haut-niveau (niveau national)

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