Mungbohneneintopf mit Bulgur✅Wohlfühlessen❁
Channel: Zu Tisch bei mir!
Date: 24/10/2020

Willkommen zu Tisch bei mir! 
Heute musste alle Gemüsereste aus meinem Kühlschrank weg 😊Deswegen gibt es einen Eintopf mit Mungbohnen und Bulgur.
Viel Spaß beim zuschauen.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Hier sind die Zutaten für das Rezept:
1 Zwiebel
2 kleine Karotten 
1 grüne Paprikaschote
1 scharfe grüne Chili, grün
1 Tomate
3-4 EL Olivenöl
1 TL Ingwer-Knoblauch-Paste oder 2 Knoblauchzehen
1 gehäufter TL Paprikamark
1 gehäufter TL Tomatenmark
1 Glas mit Fassungsvermögen 250 ml voll getrocknete Mungbohnen
Je 1 TL Kümmel, Pfeffer, Pulbiber, Salz 
1/2 TL gemahlener Koriander 
Insgesamt ca. 1,5 L Wasser
3 EL Bulgur
Optional 3 TL Kräuterbutter oder Alsan
________________________________________
Meine Olivenöl-Kanne*: https://amzn.to/2LjnyOz
Topfset*: https://amzn.to/2TXR4yh
________________________________________
Wenn dir das Video gefallen hat, freue ich mich sehr über einen Daumen hoch.
Um keine Videos zu verpassen kannst du meinen Kanal abonnieren, die kleine Glocke aktivieren und mich damit unterstützen.

Viel Spaß bei diesem Video

Filiz 🌻


___________________________________
Hier geht es um 's backen, kochen und vloggen über verschieden Sachen.
Es gibt neue und bekannte Rezepte wie ich Sie auf meine Art zubereite.
Viel Spaß auf meinem Kanal!
:-)
_________________________________
Die, mit einem * gezeichneten Links sind so genannte affiliate-links. Wenn es über diesen Link zu einem Verkauf kommt, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich ändert sich am Preis nichts.
_________________________________
In meinen Videos sind manchmal Marken und Produkte zu sehen, die ich benutze. Weil die Rechtslage derzeit ein bisschen unklar ist und ich Abmahnungen vermeiden möchte, weise ich darauf hin, dass meine Videos keine bezahlte Produktplatzierung oder Werbung beinhalten.
_________________________________________