SomaTonus - Anleitung Faszien-Fitness - PLANTARFASZIE - mal anders
Channel: SomaTonus Bewegen mit Wohl-Fühl-Spannung
Date: 02/11/2015

Es gibt viele Möglichkeiten für ein gesundes verbindendes Gewebe zu sorgen. Hier eine kleine Anleitung für eine Variante - mit Fokus auf die Plantarfaszie - und was da so noch dranhängt ;-)

SomaTonus© Wir verbinden Körperintelligenz und Fitness. Wir vermitteln das Know-How mit dem Du Dich mit  mehr „Wohl-Fühl-Spannung“ und effektiver bewegst. Mit der SomaTonus©-Methode lernst Du fühlend, WIE Du Deine Faszien, Muskeln und Knochen aufeinander abstimmen kannst