Ejercicios y Estiramientos para Mejorar Postura y Dolor de Espalda con Pelota de Fitball
Channel: Dr. Mario López Quiropráctico 
Date: 10/04/2024

🖐 Descubre ejercicios y estiramientos diseñados para mejorar tu postura y aliviar el dolor de espalda, utilizando una pelota de fitball. Esta rutina te ayudará a fortalecer los músculos posturales y aumentar la flexibilidad, promoviendo una alineación saludable. ¡Ideal para quienes buscan sentirse mejor en su día a día!

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Clínica Quiropráctica y Terapia Física ® Culiacán
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