Comment adapté le soulevé de terre à sa morpholgie
Channel: Kencoaching
Date: 2021-05-18

Le soulevé de terre est un mouvement de base en musculation, mais aussi dans la vie de tous les jours.
Le fait de soulever un objet est le mouvement du soulevé de terre. Selon nos morphologies il y a des techniques qui nous correspondent mieux que d'autre.
Je vous propose différentes variantes pour que vous puissiez travailler le mouvement dans une technique qui vous correspond.

💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋

🎁🎁🎁 OFFERT :
Comment atteindre ses objectifs physiques et athlétiques chez soi ?
https://www.kencoaching.fr/1f2a3437

💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋
Blog préparation physique générale, musculation, alimentation :
https://preparation-physique-generale.fr

💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋
TOUS MES PROGRAMMES :
https://www.kencoaching.fr/

💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋
Pour ne manquer aucune vidéo, abonnez vous ici 👇
https://www.youtube.com/channel/UCIbcDYUwBiSQPz6o26nwvew/?sub_confrmation=1

  💪 🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋  💪  🏋

Suivez-moi sur :
Facebook : https://www.facebook.com/Kencoaching/
instagram : https://www.instagram.com/kencoaching/