Ketojenik Kakaolu Çatlak Kurabiye | Ketojenik Tarifler
Channel: Ketojenik & Düşük Karbonhidratlı Tarifler
Date: 14/02/2021

Malzemeler

70 gr / bir su bardağındından biraz az Fındık unu
30 gr / 3 yemek kaşığı Hindistan cevizi unu
110 gr / 2 yumurta Yumurta
Yarım paket Kabartma tozu
45 gr / 4 yemek kaşığı Hindistancevizi yağı
30 gr / 2 yemek kaşığı Kakao
60 gr / 1/3 su bardagi Erithrol

100 gramındaki makrolar 
Yağ 29.99
Net karb 6.51
Protein 9.52
Kalori 354.45

1 tanesindeki makrolar 
Yağ 6.60
Net karb 1.43
Protein 2.09
Kalori 77.98

Kanalıma buradan abone olabilirsiniz: https://www.youtube.com/channel/UC14hBxhhxM6oXw78NDcy0Dg?sub_confirmation=1

Kanalımdaki Oynatma Listeleri:
Ketojenik Tarifler: https://youtube.com/playlist?list=PL3...​
Vegan Tarifler: https://youtube.com/playlist?list=PL3...​
Ketojenik Tatlılar: https://youtube.com/playlist?list=PL3...​
Bitkisel Sütler: https://youtube.com/playlist?list=PL3...​
Fermantasyon: https://youtube.com/playlist?list=PL3...​
Fermente İçecekler: https://youtube.com/playlist?list=PL3...