Altyapı basketbol antrenmanlarının omurga sağlığına zararları, skolyoz ve omurga rotasyonu. #shorts
Channel: Science of Sports
Date: 2024-02-07

* #vücut antrenman ne? #egzersiz ne? bilmez. O sadece yapılan çalışmalara adapte olur. 
* Antrenman veya egzersiz bireyin özelliklerine göre planlanan çalışmalardır. Çalışmalar arzu, niyet veya bireysel görüşlere göre sonuç vermez. Somut uygulamalara göre cevap verir.
* Antrenman ve egzersiz bilimlerinde çalışmalar neden sonuç ilişkisi içinde bireyin kapasitesine göre, geliştirmek istediğiniz kapasiteye göre belirli yüzdelerle planlanır.
* Altyapılarda uygulanan çalışmalar antrenman da değil, egzersiz de değil. Bir branş adına yapılan #fizikselaktivite seviyesinde uygulamalar.
* #Türkiye 'de #çocukvespor demek çok gözlemlenebilir şekilde çocuk istismarı demektir. Gözlemlenebilir demek olan her şey göz göre göre oluyor demektir.
* Türkiye’de çocuğunuz #spor yapıyorsa sağlığı büyük tehlike altında.
* Çocuğunuz ne kadar #yetenekli ve potansiyeli yüksekse o kadar çok sakatlanacak. Bütün hayatı boyunca bu sakatlıkların etkisini #sağlık problemi olarak yaşayacak.
* Türkiye’de #sporeğitmeni eğitimiyle ilgili kurum ve kuruluşlar üzerlerine düşen görevlerini ve sorumluluklarını tam olarak bilmiyor, yerine getirmiyor ve gerçekçi çözümler üretemiyor.
* Sporcuların tüm gelişim özellikleri bilinmeden ve dikkate almadan, yetişkin gibi ve tek yönlü çalışmalar yaparak başarı beklemek hayal ötesi bir beklentidir.

" #altyapı eğitimi nedir? Türkiye'de #yetenek seçimi yapmanın anlamı var mı?  SoS Clinic Sohbetleri B03"  programın tamamını linke ( https://youtu.be/UQa5XnvpVVY ) tıklayarak izleyebilirsiniz. @ScienceofSports kanalımızdan çok daha fazla içeriğe ve çalışmalarımıza ulaşabilirsiniz.

🧘🤸🏋️  Sağlıkla ve sporla kalın.
👣 Bizi takip etmeyi unutmayın!

⚛️ Science of Sports Web - http://www.scienceofsports.com.tr/
⚛️ Science of Sports facebook - https://www.facebook.com/www.scienceofsports.com.tr
⚛️ Science of Sports Instagram: https://instagram.com/science_of_sports/
⚛️ Science of Sports TikTok: https://www.tiktok.com/@scienceofsports?_t=8i9IPktwTIL&_r=1

#ScienceofSports #Wellness Clinic:
📱 0542 652 62 85