Incapable de faire le Dry January, tentez le Dramp January !
Channel: TDN
Date: 2024-01-03

Après les fêtes, quoi de mieux pour détoxifier son organisme que de prendre une petite pause avec l'alcool ? Le Dry January tombe à point nommé pour nous permettre de lever le pied. Pendant un mois, fini l'alcool, le traditionnel verre de vin sera remplacé par un jus pressé ou un cocktail sans alcool. Si les Français sont de plus en plus nombreux à l'adopter, certains jugent ce défi impossible. Mais que les concernés se rassurent, il est possible d'y aller étape par étape avec le Damp January. S'il est moins connu que le Dry January, le Damp January est une alternative plus "douce". Il ne s'agit plus d'arrêter sa consommation d'alcool mais de la réduire. Le Damp January permet de mettre le corps au repos, l'espace de quelques semaines. Toute réduction de la consommation d'alcool est associée à une amélioration de la santé.