¿PUEDO TENER UN EMBARAZO VEGANO?
Channel: Sina & Maia Veganas
Date: 28/02/2020

SUPLEMENTOS RECOMENDADOS PARA EL EMBARAZO.
-B12 masticable o sublingual: 50mcg / 25mcg dos veces al día
-Ácido fólico*
-Multivitamínico
-Calcio*
-300mg de DHA provenientes de algas
-150mcg de yodo* (generalmente incluído en el multivitamínico)
-Vitamina D*

*Dependiendo del contexto

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