Ardha Padma Urdhva Anantasana - Asana Lexikon 121
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Ardha Padma Urdhva Anantasana bzw. अर्धपद्मोर्ध्वानन्तासन, ardha-padmordhvānantāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Ardha Padma Urdhva Anantasana gehört im Yoga zu den Seitbeugen, Asanas im Sitzen.

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Ardha_Padma_Urdhva_Anantasana. Ardha Padma Urdhva Anantasana ist eine Variation von Anantasana https://wiki.yoga-vidya.de/Anantasana.

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.