Routine Minceur & Prochaine Rencontre - Consultation en direct Savoir Maigrir #204
Channel: Aujourdhui-com
Date: 2018-02-19

#savoirmaigrir #jeanmichelcohen #avisregimecohen Routine Minceur & Prochaine Rencontre Savoir Maigrir - Consultation en direct Savoir Maigrir #204

Chaque jour à 13H30, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, ce sont Lucie, diététicienne diplômée, et Adrien, responsable de la communauté, qui se chargent de cette consultation de groupe...

Les thèmes du jour :
1:57 La routine minceur
2:38 / 6:26 Le nouveau livre de Jean-Michel Cohen : Maigrir en Bonne Santé - Le nouveau régime sans sucre ou presque
3:00 Les rencontres Savoir Maigrir
7:11 La crème à 4% à la place de l'huile d'olive ?
8:40 Un repas copieux le midi et qu'un potage de légumes le soir, faut-il faire encore un repas de rattrapage ? 
9:56 Manger des yaourts à 0% avec des fruits en morceaux, est-ce correct ?
11:24 Peut-on cuire des légumes, pâtes ou riz avec du bouillon de légumes dégraissé ?
12:28 Faire du croque-monsieur maison avec du pain Weight-Watchers, de jambon cuit râpé, de béchamel avec salade, dois-je supprimer le laitage pour le déjeuner ?
14:15 Reprise du programme suite à l'arrêt du tabac
14:54 Lasagne de légumes : 50 g de lasagne cuit ou cru ?
15:52 J'ai l'impression de regrossir en suivant les plans de repas ?
17:00 Manger des endives au gratin sans gruyère ?

Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen, c'est une méthode pour perdre du poids incluant des centaines de conseils minceur pour maigrir avec plaisir. La méthode Savoir Maigrir existe depuis plus de 10 ans sur internet et vous retrouverez des centaines d'avis sur le régime Cohen et de témoignages minceur.

Pour qu’un programme soit efficace pour maigrir vite, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.

-------------------------------------------------------------------------------------
►Bilan minceur gratuit
Vous souhaitez mieux manger, maigrir, rééquilibrer votre alimentation, apprendre à toujours faire les bons choix alimentaires ? Faites votre bilan minceur gratuit sur http://www.savoirmaigrir.fr/mincir.asp?sid=223

 ►Savoir Maigrir
Abonnez-vous à la chaîne Savoir Maigrir, programme pour maigrir sur internet : 
https://www.youtube.com/channel/UCgxbxve-lfiOi_VcvlwXA2w?sub_confirmation=1

 ►Jean-Michel Cohen
Abonnez-vous à la chaîne de Jean-Michel Cohen, nutritionniste : 
http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen
-------------------------------------------------------------------------------------

A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best sellers en nutrition et le nutritionniste Français leader du coaching minceur sur internet. 

A ce titre, il participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.