💥 🚀 Fabriquer une Haltère Verticale & 💥 étincelles surprenantes!
Channel: Cool Paradigmes
Date: 2023-06-09

Il s'agit d'une 🏋  haltère verticale à une main officiellement appelée broche de charge, un substantif qui fait plus penser à un engin de stockage ou de machine de musculation qu'à une haltère en prise libre. L'haltère verticale a plusieurs avantages sur les haltères à une main classique, à savoir : plus de charges possibles, meilleurs vecteurs de forces et meilleure prise en main sans que la poignée puisse s'échapper en roulant! Et ne parlons même pas des records de power lifting à une main qui se font avec des barres prévues pour deux mains avec pour conséquence un énorme risque de déséquilibre de la barre! Évidemment mettre presque 300kg sur une broche de charge implique que la pile de disques est trop haute, ce qui a pour conséquence qu'il faudrait utiliser un podium de lifting approprié pour pouvoir mettre la poignée à une hauteur conventionnelle, ceci dit les conditions plus physiologique de l'exercice permettrait très certainement aux athlètes de battre leur propres records, à bon entendeurs 😎!

Notes techniques :
# Soudure MIG-MAG : https://fr.wikipedia.org/wiki/Soudage_MIG-MAG.
# Le tube est zingué, alors malgré le passage à la meule de la surface extérieure à souder il reste suffisamment de zinc à l'intérieur du tube pour engendrer une soudure légèrement explosive et gâcher l’esthétique des cordons, d'où la gaine thermorétractable posée par la suite pour masquer la soudure.
# Précision : la rondelle du bas de la broche fait 5.8mm d'épaisseur.