Como sair de um abraço de urso (abraço por trás)
Channel: Projeto Bellum
Date: 16/08/2020

No vídeo de hoje, abordamos sucintamente princípios e técnicas de como sair do famoso abraço de urso.

Lembrando: Sempre treine o que estudar pela internet. Não adianta achar que só assistir os vídeos vão te fazer se tornar alguém apto a se defender ou defender ao seu próximo.

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