Le Tao de la Survie - Une voie consciente pour rester en vie
Channel: Le plaisir d'apprendre
Date: 2023-02-03

L'objectif premier du "Tao de la survie" est d'acquérir les compétences de base en matière de survie dans le monde réel. 
James Morgan Ayres, l'auteur, nous offre des découvrir comment utiliser nos sens, notre intuition et nos capacités de prise de décision pour naviguer dans la folie de la vie !

Le Tao de la survie se concentre sur les compétences de survie fondamentales qui peuvent nous sauver la vie à tout moment et en tout lieu, lors d’une situation défavorable ou imprévue.

Il ne s’agit pas d’un livre de survie « prêt à l’emploi », mais d’apprendre à faire face à des situations concrètes avec des exercices simples pour être toujours prêt.

Il aborde des concepts fondamentaux que la plupart des livres sur la survie ne couvrent pas, notamment la façon de gérer la peur, le développement de compétences corporelles et psychiques et la mobilisation totale des sens pour être conscient de son environnement.

🌱 Se centrer, respirer et entrer dans l’espace du Tao.
🌱 Attention, sens et visualisation.
🌱 Interagir avec son environnement.
🌱 Évaluer les gens et leurs intentions.
🌱 Contrôler sa biochimie, son corps et son esprit.
🌱 Relations interpersonnelles et conflits.
🌱 Équipement de survie et outils.
🌱 Savoir faire du feu et être retrouvé.
🌱 Vie, survie et Tao.
🌱 La peur de la mort.
🌱 (Sur)vivre au XXIème siècle.

Ce livre propose des activités faciles à pratiquer visant à renforcer la conscience et la manière de réagir en cas de stress ou de danger important.

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"Les enseignants ouvrent la porte.
Vous entrez par vous-même."
Ancien proverbe Taoïste