Aktivitätsbasierte Stressbewältigung - Die bildhafte Verlegeübung (Alltagsübung 1)
Channel: Eurythmy4you Deutsch
Date: 23/04/2019

In diesem Video lernst du, mit den Gesetzmässigkeiten der Gedächtnisbildung zu arbeiten, entspannt damit umzugehen und deine Erinnerungskraft massgeblich und erfolgreich zu stärken (siehe Beschreibung unten im Text).

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Das Programm „Activity-Based Stress Release“ zielt darauf ab, Menschen zu unterstützen, die mit Stress, Angstzuständen, Depressionen oder Schmerzen zu kämpfen haben. Durch kontinuierliche praktische Erprobungen und kontinuierliche Weiterentwicklung hat es bei zahlreichen Teilnehmern ein fundiertes Feedback erhalten. Mit ihrem strukturierten Aufbau und ganzheitlichen Ansatz helfen die Übungen, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft und Lebensfreude zu schöpfen.   

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