Переедания в праздники и как не уйти в зажор. Правильное и здоровое питание.
Channel: Алексей Ворон
Date: 24/12/2017

Переедания в праздники и как не уйти в зажор. Правильное и здоровое питание.
Подписываемся 💪: Инстаграм Алексей Ворон 🔥 https://www.instagram.com/voron1986 🔥
Группа Вконтакте 🔥https://vk.com/periodic_golodanie 🔥
Контакт VK https://vk.com/alexeivoron
Запись на персональную онлайн консультацию к эксперту по периодическому голоданию Алексею Ворону https://www.voronfit.com/

Переедания в праздники и как не уйти в зажор. Правильное и здоровое питание.

2:04 оборудование Алексея для Youtube
3:52 как не переедать в праздники 
5:20 что такое зажор
5:38 как избежать зажор
10:18 как празднуют и работают в Чехии
12:23 детская площадка в праздник
12:25 бананы после тренировки
13:15 протеин после тренировки - худшая идея
14:29 может ли упасть в 10 раз тестостерон у девушки при приеме противозачаточных
15:40 ПГ на экзогенном тестостероне
17:07 можно ли соду на ПГ
18:21 месяц на ПГ 20/4, но урчит живот 

После просмотра видео пишите комментарии о питании, спорте, тренировках. Задавайте вопросы о всем, что Вас может заинтересовать из мира похудения, культуризма, натурального бодибилдинга, того как построить тело своей мечты без допинга, и, конечно, пишите любые вопросы о Периодическом голодании !

Если видео Переедания в праздники и как не уйти в зажор.  Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏
Ссылка https://youtu.be/5RLYEG5cPG4

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏