Hasta Padasana - Asana Lexikon 623
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Hasta Padasana bzw. हस्तपादासन, hasta-pādāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Hasta Padasana gehört im Yoga zu den Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen. 

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Hasta_Padasana. Hastapadasana ist eine Variation von Konasana https://wiki.yoga-vidya.de/Konasana. 

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z. Asanalexikon (Sanskrit)

Dieses Video ist Teil des Yoga Vidya Sanskrit Asana Lexikons.

Wissenschaftliche Umschrift (IAST): hasta-pādāsana

Wichtigste Asanas: https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/

Liste aller Yoga Übungen: https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_%C3%9Cbungen_Liste_von_A-Z

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