Bài tập Yoga giảm mỡ  thừa 2 bên eo - Săn chắc , giảm mỡ thừa vùng bụng | Yoga và Pilates tại nhà .
Channel: Yoga và Pilates tại nhà 
Date: 25/04/2023

Bài tập Yoga giúp giảm mỡ thừa 2 bên eo tại Yoga và Pilates tại nhà được thiết kế, bao gồm các tư thế tác động sâu vào 2 vùng eo của bạn, đặc biệt với những người có nhu cầu giảm mỡ vùng bụng , giúp săn chắc và tăng cường sức mạnh cơ bụng .
Bạn có thể thực hành bài tập 2 lần / 1 tuần ngay tại nhà hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng , cho vòng eo săn chắc .
Chống chỉ định người phẫu thuật vùng bụng chưa lành, người đang có vấn đề về hông , đùi và xương cụt cần lưu ý .