SUB) -10kg 감량✨ 다이어터의 건강하고 든든한 집밥 요리브이로그(치킨아보카도덮밥,파니니,팽이버섯파스타,닭가슴살김밥,고등어구이)mukbang|간헐적단식|food vlog
Channel: fine vlog
Date: 23/08/2020

본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다.

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다양한 자막 있습니다! 
설정에서 선택하시면 됩니다:)
This video has subtitles in many languages.
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📌Instagram  @fine_yh
http://www.instagram.com/fine_yh

💡타임라인💡
00:21 치킨아보카도덮밥
03:07 팽이버섯파스타&마늘빵
05:11 고등어구이정식
06:25 블루베리주스
07:13 닭가슴살 파니니
09:19 진선미 떡볶이&통밀 핫도그
10:36 무화당 파운드케이크&아몬드라떼
11:25 닭가슴살 김밥


여러분 안녕하세요! 조은입니다:)
이번주도 식단일기 가져왔어요! 지난번 치팅이후로 
요즘 입터짐이 슬슬 와서 매일 비건빵, 다이어트 빵 
서칭하느라 새벽에 잠을 잘 못자고 있어요 ㅠㅠ
그래서 앞으로 영상에도 다이어트 간식 리뷰를
자주자주 가져올 것 같아요! 혹시나 여러분이 평소에 
드시고 싶었던 제품들이 있다면 마구마구 추천해주세요! 
요즘 인스타그램으로 많은 구독자분들과 소통하고 있는데
빠르게 답장 못드려서 죄송해요 ㅠㅠㅠ 그래도 다 읽고 늦더라도
꼭 답장 드릴게요! 항상 응원해주셔서 감사해요 ㅠㅠ♥
아참! 영상에서도 살짝 스포했지만, 
다음주 평일엔 이벤트를 가져올거에요! 
이번엔 지난번 이벤트에서도 말씀드렸듯, 
인스타 팔로워 분들을 위한 이벤트에요! 
많은 응원댓글에 감사해서 꼭 보답하고 싶었어요!
자세한 이벤트 방법은 다음주에 인스타그램과 유튜브에 올릴게요! 
기대해주세요 ㅎㅎㅎ 그럼 여러분 이번 영상도 편안하게 봐주세요♡



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📌Camera
  iphone 11
  canon g7xmark2

💌mail
goodkku@gmail.com

📌Music
Your Love
➤Track - Michael Pugz  - Your Love Feat.CINDAa
➤Soundcloud - https://soundcloud.com/michael-pugz-m...
Sunny - Ikson
➤Soundcloud : https://soundcloud.com/ikson
➤Music Playlist by http://reurl.kr/1992B2F2CW
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밥::  (https://youtu.be/hipQJnSmIwk 8분 11초 만드는법)
그릇정보:: 모던하우스, 다이소, 쿠팡
후라이팬:: 기펠 퓨어크리스탈 세라믹 후라이팬 20cm(옐로우)
믹서기:: 키친플라워 레트로 주서 믹서기
그릭요거트:: https://youtu.be/4ZXym7xw0GE





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