Pastel de fresas  3 leches sin azucar keto
Channel: Juntate con Isa
Date: 12/05/2020

Este  pastel de 3 leches Keto es delicioso ! perfecto para cuando quieres comida que te conforte sin la culpa de los carbohidratos. #juntateconisa #keto #cenaconisa
👩‍🍳Ingredientes
👩‍🍳Para el pan
4 huevos grandes 
100g  o 3.5oz de mantequilla
65g o 2oz de queso crema tipo philadelphia 
192g o1t 1/2 de harina de almendras 
32g o 1/4t de harina de coco
1cucharadita o tsp de polvo para hornear 
1 cucharadita o tsp  de  baking soda o bicarbonato de sodio
1 cucharada sopera o tablespoon de extracto de tu preferencia
1/2t de pure de fresa
1/2 de crema para batir, natilla o heavy whipping cream
1/2 de edulcorante de tu preferencia yo estoy usando la de monk fruit o fruta del monje de Lakanto 
👩‍🍳Ingredientes para las 3 leches
1/2 de leche de almendras
1/2 de leche de coco
1/2 de media crema ¡lo puedes sustituir por natilla, heavy whipping cream o crema para batir
2 cucharadas soperas o tablespoons de edulcorante pulverizado
extracto de tu preferencia al gusto
👩‍🍳Ingredientes para decorar 
1/2 de heavy whipping cream o crema para batir
1 cucharada sopera o tablespoon  de edulcorante pulverizado
extracto de tu preferencia
fresas para decorar 
🎯Macros si lo divides en 18 porciones
3g carbohidratos
23g grasa
3g proteina
232 calorías


🛒Enlace al molde parecido al mio.. el mio es muy viejo y ya no lo encontré .. yo use el de 9“
https://amzn.to/2YWPwHR 

🍰Enlace a los edulcorantes que us

Lakanto  monkfruit  https://amzn.to/2qWizwx

Swerve polvo https://amzn.to/2Prr8ZD

Swerve granulada https://amzn.to/2YUxgN2

Stevia gotas https://amzn.to/2sxONhY

🎯videos de apoyo

Mermelada de fresa https://youtu.be/oh1opRjGYCY

Caramelo con sal de amar https://youtu.be/4vGuIgnQ95k

Pastel de calabacín https://youtu.be/Yo-Ayb_1z00

Chocolates Keto https://youtu.be/IgHJFx_o-F0