Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana - Asana Lexikon 263
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana bzw. बद्धविषमपादार्धोत्तानासन, baddha-viṣama-pādārdhottānāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana gehört im Yoga zu den Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Baddha_Vishama_Pada_Ardha_Uttanasana. Baddha Vishama Pada Ardha Uttanasana ist eine Variation von Pada Hastasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-stehend-24/.

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.