5 olahraga yang disarankan saat puasa - malia channel
Channel: malia channel
Date: 15/04/2023

5 olahraga yang disarankan saat puasa - malia channel

puasa bukan berarti libur olahraga. justru olahraga saat puasa tetap harus dilakukan agar tubuh sehat dan bugar. tapi harus pilih-pilih ya jenis olahraga raganya, sebaiknya olahraga intensitas sedang dan ringan. kira-kira apa saja ya? yuk simak


#puasa #tipspuasa #fasting #exercise #sports #olahraga #olahragadirumah #yoga #walking #cycling #pilates #taichi #ramadhan #ramadhanvibes