ESERCIZI PER DIMAGRIRE CON LA CORDA VELOCE.
Channel: FISIMAX
Date: 05/12/2018

Ciao
amici oggi le condivido queste esercizi per dimagrire  tutto il corpo con la corda. 
corda esercizi per dimagrire veloce.

allenamento per dimagrire e rassodare.

6 minuto di corda diviso in un minuto e dopo una pausa attiva dove si lavora la gambe e il addome.

consiglio fare questo allenamento a tutti le persona che vuole dimagrire veloce.
 queste video sotto ti servirà  per imparare

https://www.youtube.com/watch?v=DuOGoYL3jZs&t=5scanale youtube: https://www.youtube.com/results?search_query=fisimax

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