Vidéo Arthrose vertébrale : le moment à risque par Guy Roulier
Channel: Guy Roulier
Date: 08/07/2023

Attention au lever du lit, le matin ou au cours de la nuit ! Ce moment banal peut être un risque majeur pour vos disques lombaires er cervicaux, usés, fatigués, pincés. Sans vous en rendre compte vous pouvez  provoquer un écrasement brutal, réveiller ou aggraver un problème ancien avec toutes ses conséquences neurologiques 'névralgies, "tendinites", jusqu'à la paralysie.
La prévention est capitale, suivez ce conseil simple, votre colonne vous dira merci.
Si vous avez une arthrose quel qu'en soit le stade, et si vous voulez stopper le processus de vieillissement arthrosique , je vous invite à suivre mes programmes  de formation/coaching individuels à la santé naturelle. Pour le programme, cliquez ici  : https://www.guyroulier-formations.fr/catalogue-des-formations-naturemania/  
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