Présentation l'ANTI-BURNOUT™
Channel: Frugalisme et Liberté Financière
Date: 2023-09-02

100€ de réduction jusqu'à mercredi : https://school.lefrugalisme.com/l-anti-burnout?coupon=50BNOU

Tout ce que tu vas apprendre : 
Comment éviter le burnout en 7 étapes simples que tu peux appliquer tout de suite pour un résultat instantané. Les coachs en développement personnel te cachent la vérité : ce n’est pas en gagnant plus d’argent, ni en travaillant plus que tu éviteras ​le burnout.​ Je t'explique simplement les techniques que j’ai mises en place pour en sortir. Tu peux les recopier en moins de 2hPourquoi, à chaque fois que tu donnes le meilleur de toi-même, ton employeur t'en rajoute encore plus? + La seule façon d’éviter qu'on te maltraite. Ce qu'il faut faire précisément quand tu te sens vide et consumé de l’intérieur en 3 étapes et en moins de 1 minute 30. Les 5 choses qu’il ne faut surtout JAMAIS faire au travail, et pourquoi tu risques le burnout si tu n’appliques pas ce conseil. INCLUS: Ton plan d’action avec la liste des choses à faire pour éviter le burnout BONUS: Comment faire quand ça se passe mal? Une fiche conseil à appliquer tout de suite, sans même réfléchir pour éviter la catastrophe. 💥Le burnout est simplement le résultat d'un trop grand nombre d'heures de travail. VRAI ou FAUX? 🤔⚠️ Tu risques de perdre totalement le contrôle de ta santé mentale et physique, conduisant à des effondrements émotionnels, à l'isolation sociale si tu continues à te surmener sans relâche. Comment savoir si tu es en train de faire un burnout sans même t'en rendre compte? La réponse au chapitre 1. La "méthode de l’extincteur", en trois étapes pour sortir du burnout. 🧯L’outil peu connu utilisé et recommandé par les professionnels pour la gestion du stress et la prévention du burnout. Tu peux l’appliquer en moins de 4 minutes par jour. Retrouve ton calme instantanément et sans prendre de médicaments. 💊La façon la plus rapide et la plus simple de sortir du syndrome de surmenage professionnel en moins de 72 heures. ⌛LE SEUL moyen de réduire ton stress et ta charge mentale.  Tu peux facilement l’appliquer avant ce soir !
Au bout de 40 minutes, tu auras ton plan d'action à suivre étape par étape, c'est facile, il suffit de l'appliquer. Tu auras appris à détecter les signes du burnout. Tu auras appris à fixer les limites pour préserver ton bien-être à long terme.
Au bout de 3 h, tu auras toutes les techniques que j'applique pour ​éviter le burnout ! ​
Tu auras plus de sérénité, tu retrouveras du temps et tu diminueras ton stress grâce à des méthodes simples.

100€ de réduction jusqu'à mercredi : https://school.lefrugalisme.com/l-anti-burnout?coupon=50BNOU