Eka Pada Shirsha Kakasana - Asana Lexikon 2836
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 09/05/2021

Eka Pada Shirsha Kakasana bzw. एकपादशीर्षकाकासन, eka-pāda-śīrṣa-kākāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Eka Pada Shirsha Kakasana gehört im Yoga zu den Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Händen. 

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Eka_Pada_Shirsha_Kakasana. Ekapadashirshakakasana ist eine Variation von Kakasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kraehe-19/. 

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.