Mindfulness: aprender a relacionarme con mis pensamientos
Channel: Fundación OSDE
Date: 2021-09-29

La mente y los pensamientos: ¿qué son y cómo actúan? Modo en que nos relacionamos con ellos y cómo podemos aliviar el sufrimiento que esto nos genera. 

YVONNE JAUREGUIALZO:  es licenciada en Psicología. Instructora de Mindfulness. Actualmente dicta clases en la Universidad del Salvador.