Comment bien Manger et moins Dormir, spécial étudiants  | Sadhguru Français
Channel: Sadhguru Français
Date: 2019-06-04

Sadhguru explique comment l'alimentation joue sur le sommeil et la performance d'un étudiant, et décrit le genre de nourriture qui peut aider à rester alerte, concentré et efficace.

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