#RECETTES d'un goûter ou d'un en-cas sain et diététique. Les recettes d'une naturopathe
Channel: So Fresh & Diet
Date: 2019-09-30

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👉🏼 Playlist ‘Recettes légères’ : RECETTES d’un goûter ou en-cas sain et diététique. Les recettes d’une naturopathe

🍑 Je suis Solène BENIMELI, diététicienne-nutritionniste depuis 2008, spécialiste de votre amincissement durable et sans régime. 🍑
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🍑 Une petite faim avant les repas ? Besoin d’une goûter ou d’un en-cas sain, dynamisant et sans sucres d’ajout ? Vous cherchez des idées de goûter sain et énergisant pour vos enfants ou même pour vous ? 🍑

🍑 Notre duo de chox DIETet NATURO 👯‍♀️ se réuni de nouveau pour vous livrer la recette des energy balls. C’EST SAIN, C’EST BON ET C’EST NATURODIET ! 🍑

🍑 Dans cette nouvelle vidéo, découvrez cette nouvelle recette pour raviver vos papilles lors de vos pauses ! Une pause SAINE, DYNAMISANTES et sans sucres ajoutés ! 😋

🍑 Une recette simple de réalisation, ludique pour vos enfants et une régalade assurée ! 🍑

🍑 Pour réaliser ces energy balls, il vous faudra :
200 g de pâtes de dates (que j’ai trouvé au rayon frais d’un magasin bio). 
100 g de poudre d’amande.  
1 à 2 cuillères à soupe d’huile de coco 🥥
Pour les saveurs, nous avons choisi : du cacao en poudre, pralin et noix de coco râpée. 


🍑 Vous voulez savoir quoi mettre dans vos assiettes pendant les repas ? 👉🏼 https://www.youtube.com/watch?v=HBK9CmSDlaE

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🍑 Enfilez votre tablier, votre toque de cuisine et régalez-vous bien ! 🍑
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🍑 Merci de votre confiance, et surtout RÉGALEZ-VOUS BIEN 😋

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