La santé mentale des doctorant·es (je vais mieux)
Channel: EduKey
Date: 2022-10-08

Les doctorant·es peuvent être particulièrement à risque de problèmes de santé mentale. À partir de quelques recherches et de mon expérience, je vous partage des éléments qui semblent expliquer pourquoi c'est le cas.

En cas de détresse psychologique de vous ou d'un de vos proches, n'hésitez pas à appeler gratuitement le 3114 pour parler à des professionnels de santé.

☕ SOURCES ET LIENS UTILES ☕
"Il semblerait que les symptômes de dépression et d’anxiété modérée à sévère sont plus fréquents chez les doctorants et doctorantes que chez d’autres travailleurs et travailleuses diplomé·es, et qu’en moyenne, lors de problèmes de santé mentale, ceux-ci sont plus importants chez les doctorant·es"

🎓 Hazell, C.M., Niven, J.E., Chapman, L. et al. Nationwide assessment of the mental health of UK Doctoral Researchers. Humanit Soc Sci Commun 8, 305 (2021). https://doi.org/10.1057/s41599-021-00983-8
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"Différentes familles de choses qui peuvent être associées à la dépression, l’anxiété ou les envies suicidaires chez les doctorants et doctorantes :
- Caractéristiques démographiques
- Caractéristiques liées à la thèse
- Facteurs psychologiques
- Facteurs sociaux 
- Relations aux directeur·rices de thèse"

🎓 Berry, C., Niven, J., & Hazell, C. (2021). Personal, social and relational predictors of UK postgraduate researcher mental health problems. BJPsych Open, 7(6), E205. doi:10.1192/bjo.2021.1041
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"Interventions prometteuses pour lutter contre le sentiment d'isolement"

🎓 Masi CM, Chen HY, Hawkley LC, Cacioppo JT. A meta-analysis of interventions to reduce loneliness. Pers Soc Psychol Rev 2011; 15: 219–66.  doi: 10.1177/1088868310377394

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