Doit-on manger sans sel ? Consultation Savoir Maigrir en direct #195 avec Isabelle
Channel: Aujourdhui-com
Date: 2018-02-02

#savoirmaigrir #jeanmichelcohen #avisregimecohen Consultation Savoir Maigrir en direct avec Isabelle 

2:40 Comment compenser la charcuterie ?
4:02 Quelle quantité d'eau doit-on boire chaque jour ?
6:42 Doit-on pour la santé manger sans sel ?

5:39 Pain blanc ou Wasa pour le petit-déjeuner ?
8:18 Une phase de consolidation pour six mois ?
9:30 Repas couscous, que manger et en quelle quantité ?
10:59 Remplacer le boulgour par de polenta ou de la semoule ?
11:57 Accompagner les légumes à satiété par de crème de coco allégée ?
12:47 Est-il obligatoire de manger des féculents tous les jours ?
14:00 Faire les courses en fonction de la liste des équivalences ?
14:35 Quelle quantité à prendre pour un poisson blanc cuit ?
16:11 Que penser de la crème fraîche à 7% ?

Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen, c'est une méthode pour perdre du poids incluant des centaines de conseils minceur pour maigrir avec plaisir. La méthode Savoir Maigrir existe depuis plus de 10 ans sur internet et vous retrouverez des centaines d'avis sur le régime Cohen et de témoignages minceur.

Pour qu’un programme soit efficace pour maigrir vite, il doit être facile à suivre. Et pour être facile à suivre il doit être personnalisé. Les 500 profils différents vous permettront de trouver le programme qui vous convient. Pas d'aliments interdits, tout est question de bon sens et de plaisir.

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A la pointe de la recherche en nutrition depuis plus de 30 ans, Jean-Michel Cohen est auteur de nombreux best sellers en nutrition et le nutritionniste Français leader du coaching minceur sur internet. 

A ce titre, il participe régulièrement à des émissions de télévision sur TF1, France 2, M6, BFMTV, et intervient souvent sur RTL ou Europe 1. En créant le programme Savoir Maigrir au début des années 2000, Jean-Michel Cohen a permis à des dizaines de milliers de Français de bénéficier d'un programme minceur plus plaisir, plus efficace, plus santé et plus personnalisé.