Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana - Asana Lexikon 223
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana bzw. बद्धहस्तसुखोत्तानपादासन, baddha-hasta-sukhottāna-pādāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana gehört im Yoga zu den Rückbeugen, Asanas im Sitzen.

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Baddha_Hasta_Sukha_Uttana_Padasana. Baddha Hasta Sukha Uttana Padasana ist eine Variation von Matsyasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/fisch-283/.

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.