Comment augmenter sa confiance en soi
Channel: Valérie Pasquier - Apprivoiser son Stress
Date: 26/05/2021

Booster sa confiance en soi... 

4 minutes et un exercice simple à refaire régulièrement pour jour après jour renforcer votre confiance en vous !

La confiance en soi est le point de départ pour oser et prendre sa place dans sa vie, son environnement social, son métier.

Mais parfois, ou souvent pour certains d'entre nous, elle n'est pas suffisante pour pouvoir vivre tous nos potentiels.

Des solutions pour améliorer la situation existent.

Un accompagnement individuel est bien entendu idéal pour progresser mais n'est pas toujours à la portée de tout le monde.

Une solution pour rendre accessible ce travail est  de combiner les possibilités offertes par le digital et la compétence et l'expérience d'un professionnel.

C'est ce qui a été fait pour ce programme "Boostez votre confiance en vous" 
Retrouvez toutes les informations à ce sujet / https://bit.ly/3uoTdlN

Retrouvez des podcasts #respiration #sophrologie #meditation sur le site : https://bit.ly/36xg31y

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