SUB)🧀 간단하고 쉽게 만들 수 있는 맛있는 -10kg 다이어트 식단(골뱅이무침,에그마요샌드위치,차돌박이숙주볶음,딸기요거트볼,카프레제샐러드)food vlog|다이어트 레시피
Channel: fine vlog
Date: 20/02/2022

본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
This video has subtitles in many languages.
subtitles can be selected in the settings.

📌Instagram  @fine_yh
http://www.instagram.com/fine_yh

📌마켓컬리 추천ID
dudgusdl87

💌mail
goodkku@gmail.com

👩🏻‍🍳타임라인👩🏻‍🍳
00:17 카프레제 샐러드
02:34 마켓컬리 언박싱
03:12 브로콜리 에그마요 샌드위치
07:25 [몬스터플레이스] 플레인 그릭요거트 구매
08:05 소고기와 구운채소
11:32 딸기 요거트볼
11:58 아이스바닐라라떼
13:54 귀여운 밥풀이
14:40 차돌박이 숙주볶음
17:19 딸기 요거트볼
18:10 밥풀이와 티타임
18:56 골뱅이무침

하루들! 안녕하세우!👩🏻‍🍳
이번주엔 예정에 없던 졸업식 브이로그 업로드와 함께 3회 영상 업로드를 하게 되었어요!
자주 보는 것도 좋아해줬으면 좋겠다..😆
어쩌다보니 3주째 주 3회 영상 업로드를 하고 있는데, 진짜 다음주부터는 주 1~2회로 돌아올 예정입니다...!😉
사실 포토샵 시험이 한달 연기되서 시간적으로 여유가 생기다보니 영상 편집을 더 열심히 했던 것 같아유✨
이번 영상도 여러분이 좋아해주시길...💛
그럼 여러분 오늘 영상도 편안하게 보시고,
따뜻하고 조은 밤 보내세요👩🏻‍🍳🤍

*이 영상이 마음에 든다면 구독과 좋아요 눌러주세요:D










📌Me
키 : 166.5cm
최고 몸무게 : 62.8kg
유지 몸무게 : 52.5kg~53.5kg
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
[영상 속 정보]
곤약현미밥 | https://www.youtube.com/watch?v=vsXaQenay7k&t=1s
그릭요거트 |  https://youtu.be/4ZXym7xw0GE
믹서기 | 키친플라워 레트로 주서 믹서기
에어프라이어 | 조엘리
밥풀이 | 귀여움
식칼 | 오프라인 구매, 정보없음
나무도마 | 모던하우스
카메라 | 캐논 g7 mark 2
삼각대 | 오프라인 구매, 정보없음
나무 손잡이 그릇 | 모던하우스 우들핸들볼
노트북 | 레노바
핑크 요거트볼 | 크로우캐년 




#다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그 
#집순이브이로그 #건강식레시피