【VIRTUAL DOCTOR】Ep 29 : Gampang Lapar pas Puasa? Ga Lagi!
Channel: Ruki Yahea V-Doctor
Date: 21/03/2023

🩺Konsultasi Pribadi? Mabar? ASMR? Suplai Multivitamin Bulanan? Mari Bergabung!🩺
https://www.youtube.com/channel/UC4LT5kMlvqTXll4Gu-r9XZg/join

🩺Mediashare Also On! 🩺 
https://trakteer.id/ruki-yahea
https://saweria.co/rukiyahea

🩺SPECIAL CREDIT FOR RUKIZOKU MEMBERS🩺
NgeGame Guardian (NGG)


*************************


🩺FOREWORD🩺
Bentar lagi puasa ya, ternyata. Dan entah kenapa, setiap bulan puasa, nuansanya kayak beda gimanaaaa gitu

Tapi ngomong-ngomong soal puasa, banyak temen2 di dunia 3D yang pada tanya ke aku : "doc, saya bingung apa aja yang harus dimakan biar puasanya lancar, ga gampang lapar?"

Nah, di stream ini, kita bakal kupas tuntas gimana caranya secara umum.
Ingat, bisa atau enggaknya tips puasa yang ada di stream ini tergantung kondisi fisik dan mental kalian. Jadi, kalau ada permasalahan kesehatan yang menghalangi kalian buat berpuasa, segera konsultasi ke Dokter Spesialis Gizi atau Ahli Gizi ya, biar ketemu cara puasa yang pas dan nggak merusak badan kalian!

DISCLAIMER (ID) : 
* Stream ini untuk media informasi semata, bukan untuk mendiagnosis atau mengobati sendiri (self-diagnosis). Kunjungi dokter IRL jika ingin berobat, ok?
* SEMUA obat dan tindakan yang disebutkan TIDAK untuk dicoba TANPA perintah dokter IRL. 
dr. Ruki Yahea berlepas tanggung jawab dari SEMUA CEDERA akibat penggunaan obat atau tindakan medis yang ada di dalam maupun di luar stream ini secara SEMBARANGAN

DISCLAIMER (EN) : 
* This stream is intended purely for information, not intended as the means of diagnosis and treatment. Visit your IRL doctor for that, ok?
* ALL medicines and procedures mentioned here MUST NOT BE DONE WITHOUT IRL doctor's instructions. dr. Ruki Yahea is not responsible for ALL DAMAGES caused by UNNEEDED and/or RECKLESS use of drugs and/or procedures inside AND outside of the streams.


*************************


🩺Let's communicate!🩺
Twitter : https://twitter.com/ruki_yahea
Instagram : https://instagram.com/ruki_yahea
Tiktok : https://www.tiktok.com/@ruki_yahea
Discord : https://discord.gg/jgUZdgbt2d
Email : (see ABOUT)

🩺Hashtags for my Fellows🩺
Jendral (General) : #Ruki_Yahea
Hidup (Livestream) : #Ruki_kiteiru
Jepit (Clip) : #Ruclip_Yahea
Music : #Medicalody
Kipas Seni (Fan/Friend Art) : #Gambaru_ki
Mim (Memes) : #Ruxixixi
Kipas/Sahabat (Fan/Friend) : #Rukiyeah


*************************


🩺(ID) BUKAN PERATURAN, HANYA NORMA UMUM SEMATA🩺
1. Membahas politik/SARA = berpotensi membuat perpecahan (mohon maaf, yang melakukan akan langsung dikeluarkan dari live chat)
2. Bicara dan bertingkah laku sopan akan membuat kita diperlakukan dengan baik, sedangkan bicara dan bertingkah laku tidak sopan akan membuat kita diperlakukan dengan buruk
3. Tidak ada orang yang ingin dihujani/di-spam pesan yang sama berkali-kali
4. Berbicara di luar topik bisa menyebabkan ketidaknyamanan bagi semua orang
5. Membicarakan Vtuber atau Youtuber lain di luar stream ketika mereka tidak muncul di chat/Ruki tidak membicarakan mereka adalah tindakan yang kurang sopan. Lawan bicara kalian adalah Ruki, bukan orang lain.
6. Sebaliknya, membicarakan Ruki Yahea di streaming Vtuber/Youtuber lain ketika tidak dimulai oleh Vtuber/Youtuber yang bersangkutan adalah tindakan yang juga kurang sopan. Lawan bicara kalian adalah mereka, bukan Ruki

🩺(EN) NOT RULES, JUST COMMON SENSES🩺
1. Talking about politics/racial/religion/group/orientation = potentially causes riot (sorry, but the doers will be expelled from the live chat)
2. Talking and behaving politely makes ourselves respectable, and doing the opposite makes us unrespectable
3. No one likes to be spammed with the same messages/emojis multiple times
4. Talking outside the main topic might cause discomfort for everyone
5. Talking about other Vtubers or Youtubers when they don't appear on chat/Ruki doesn't talk about them is considered impolite. You're talking with Ruki, not another Vtuber/Youtuber
6. On the other hand, talking about Ruki Yahea on another Vtuber/Youtuber's stream when they don't talk about Ruki is also considered impolite. You're talking with them, not Ruki


*************************


🩺CREDITS🩺

[Illustration] Mama Einira Yuuei
https://twitter.com/EiniraYuuei
https://www.youtube.com/channel/UCm5v...

[Live 2D] Papa Yugantama Ren
https://twitter.com/yugantama_ren

[Logo, Overlay, Banner, Stinger, basically everything!]
Stefanus Hendy a.k.a. Seha
https://twitter.com/stefanushendy98
https://stefanushendy.carrd.co/

[Membership Emotes] 
1. Aldabora (Hi, Gasp, SCP, Cecep, Angry, Respect, awikwok, nangid)
aldabora.carrd.co
2. Indhi Uburz (Suntik)
https://twitter.com/IndhiUburz
3. UDYuyun (Kayang)

[Thumbnail]
Rusami Khau (Graduated)
https://twitter.com/KhauRusami

[BGM]
DOVA-SYNDROME YouTube Official
https://www.youtube.com/c/DOVASYNDROMEYouTubeOfficial