ESCONDIDINHO LOW-CARB RÁPIDO E FÁCIL | Senhor Tanquinho
Channel: Senhor Tanquinho
Date: 13/08/2018

Escondidinho é um prato delicioso, porém que geralmente leva BATATA ou MANDIOCA (ou purê desses alimentos) e que por isso acaba ficando com muitos carboidratos.

Mas hoje vamos te ensinar a fazer uma versão de escondidinho low-carb (e mesmo adequado para a dieta cetogênica) porque não leva batata, nem mandioca, nem aipim, nem macaxeira, nem mandioquinha...

Em vez disso, vamos utilizar a abóbora (que é baixa em carbos, veja: https://www.youtube.com/watch?v=gvD_sHpIR9M ) para fazer nosso escondidinho delicioso - e muito fácil!

Delicie-se com o escondidinho low-carb - neste caso, com recheio de carne moída e requeijão (mas também pode usar frango desfiado, queijo, palmito, carne seca... e o que mais sua imaginação permitir)!

Ingredientes e Preparo:
- Veja o vídeo! Ou acesse: https://www.senhortanquinho.com/escondidinho-low-carb-receita-cetogenica-abobora-couve-flor/

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Sem perder o sabor - pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida. 

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