[13강] 뉴스타트 식생활 (1)
Channel: Dr.Sang Lee's NEWSTART 
Date: 12/04/2022

[ 뉴스타트 제263기 1부  건강강의 - 13강 ]
* 해당 영상은 1080p60f(고화질)을 지원하고 있습니다.

00:00 뉴스타트 기본여건 중 하나, 식생활

04:11 스트레스와 활성산소

09:00 SOD 물질

14:47 산화작용과 산화방지물질, 항산화물질

17:24 건강식이 채식 위주인 이유

23:25 단백질 위주의 식사

29:59 뉴스타트 식단 비율

39:03 사랑의 하나님은 동물들도 돌보신다

51:42 식생활도 중요하지만 건강회복에 더 중요한 생기

#식생활 #건강식 #뉴스타트