Allergies : comment soulager vos symptômes grâce à votre alimentation et la micro-nutrition ?
Channel: So Fresh & Diet
Date: 25/04/2021

#allergies #rhumedesfoins

🍑 Bienvenue sur ma chaîne YouTube So Fresh & Diet, la chaîne qui vous donne la pêche 🍑

👉🏼Playlist REGIMES SPECIFIQUES : Allergies de printemps, comment soulager vos symptômes grâce à votre alimentation et la micro-nutrition ?

🍑 Je suis Solène BENIMELI, diététicienne-nutritionniste depuis 2008, spécialiste de votre amincissement durable et sans régime. 🍑
Vous souhaitez mincir avec plaisir ? Vous êtes chef d'entreprise ? un salarié ? ou bien étudiant ? Et souhaitez adopter une meilleure alimentation et hygiène de vie ?
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🍑Dès que le printemps pointe le bout de son nez c’est votre nez à vous qui le ressent ? 
Nez qui coule, yeux qui piquent, toux, gorge qui gratte ? 
Super il fait beau et vous devez limite vous empêcher de sortir ?

Pas cool …

Sachez qu’il y a des solutions naturelles pour cela.

🍑Hippocrate le disait : « Que ton aliment soit ton médicament »

🍑 Dans cette vidéo nous allons voir quels sont les aliments à éviter car ils sont pro-inflammatoires et nous allons voir comment la micro-nutrition peut vous aider à renforcer votre immunité et donc à être moins sensible au pollen en cette saison.

🍑La micro-nutrition c’est l’utilisation des minéraux, vitamines, oligo-éléments, du vivant et de la phytothérapie. Que du naturel au service de votre santé.


👉🏼 Retrouvez d’ailleurs ma vidéo sur l’alimentation anti-inflammatoire et le protocole de micro-nutrition anti arthrose 👉🏼 https://youtu.be/hzfqCt8igFk  

🍑Dans votre alimentation, limitez : 
*Produits sucrés
*Mauvaises graisses
*Produits industriels 
*Protéines de blé et de lait de vache


🍑 En Micro nutrition :
*Equilibrer votre microbiote : première barrière immunitaire avec la paroi intestinale, la flore intestinale et le premier siège d’anticorps
*Vit c et zinc : stimule le système immunitaire global
*Quercétine : propriétés antihistaminique et anti-inflammatoire. La quercétine est un flavoinoïde, c’est-à-dire un pigment naturel qui donne la couleur aux plantes, aux fruits, aux végétaux.
*Estragon : estragole. Même propriétés que la quercitine. Anti-inflammatoire et anti-allergique avec son action sur l’histamine. *Bromélaïne : enzyme protéolytique issue de l’ananas, a une propriété anti-inflammatoire spécifique des sinus, donc aide à réduire les symptômes des rhinosinusites. Souvent le symptômes forts dans les allergies de printemps tels que rhume des foins.

Les produits et protocole que je vous conseille :
1 sachet de OLIGOPERMEA le matin à jeun
2 gélules de PROLACTIK FORCE 15 le matin à jeun
1 gélule de ZINC le matin à jeun
2 gélules de OLIGOTOLERANCE le matin à jeun

Vous pouvez commander les produits sur le site internet www.oligosante.com en utilisant mon code prescripteur Solène Benimeli X091690

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