Les séries de rappel : boostez votre récupération musculaire !!!
Channel: Enzo TV
Date: 17/08/2015

Dans cette vidéo YouTube sur la musculation je vous explique ce que sont les séries de rappel et comment les intégrer à vos séances, bons entraînements : )

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Bonnes séances d' entraînements les amis : )

Enzo FOUKRA, coach sportif diplômé BPJEPS AGFF et conseiller en nutrition.

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