⭐ Bài tập 30 phút Yoga Buổi sáng - săn chắc cơ thể và mang năng lượng cho cả ngày
Channel: Yogi Mom
Date: 24/03/2020

⭐ Bài tập yoga buổi sáng ngoài trời
✅ Với 30 phút yoga toàn thân này sẽ giúp bạn đánh thức năng lượng sau một giấc ngủ dài
✅ Những động tác yoga vặn xoắn, kéo giãn cơ thể đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp cho hầu hết tất cả mọi người
Phần đầu video hơi ồn một chút, nhưng sau chừng 7 phút thì sẽ hết bị âm thanh nhiễu xung quanh nha mọi người.
--
🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: https://www.yogimomvn.com/
- Khoá học Yoga Bầu: https://www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yoga-thien-cho-me-bau
- Lớp Yoga online mỗi ngày: https://www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
- Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: https://www.yogimomvn.com/yoga-phuc-hoi-sau-sinh
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom 
- Facebook: https://www.facebook.com/yogimombythuongbien
- Instagram: http://www.instagram.com/yogimombythuongbien/