🔥걷기대신 매일 5분! 요요없이 중년 뱃살 내장지방 나이살 빼는 최고의 운동! [칼.소.폭 땀범벅 걷기홈트] 2주만에 체중 -10kg 줄었어요!! 시니어 운동 #중년뱃살빼는운동
Channel: IMPT임피티
Date: 21/04/2024

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중년 운동계의 영웅 임피티 IMPT 
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건강이 최고다!!! 
안녕하세요, 임피티입니다.
저는 브루가다 증후군 이라는 부정맥을 앓고 있고, 왼쪽 가슴에 제세동기(ICD)를 달고 있습니다. 

임피티(IMPT) 채널은 건강과 운동을 위한 동기부여를 제공하고, 스스로 평생 지속 가능한 습관을 만들도록 돕는 유튜브 채널입니다. 
임피티 채널을 찾아주셔서 모든 분들이 일상에서 긍정적인 변화를 자연스럽게 하고, 건강하고 행복한 삶을 즐길 수 있도록 노력하겠습니다. 
감사합니다^^

체육학과 4년/미용학과 2년/사회복지학4년/태권도/무에타이/유도/ 합기도/헬스 등 다양한 운동 수련


IMPT, the middle-aged athletic hero 

Health is the best!!! 

Hi, my name is Impity.

I have an arrhythmia called Brugada Syndrome and have an implantable cardioverter defibrillator (ICD) in my left chest

The IMPT channel is a YouTube channel dedicated to motivating you to get healthy and exercise, and help you create sustainable habits for life. 

I hope you enjoy the IMPT channel and that we can all make positive changes in our daily lives naturally and enjoy a healthy and happy life. 

Thank you

4 years of physical education / 2 years of cosmetology / 4 years of social work / Taekwondo / Muay Thai / Judo / Aikido / Fitness, etc.