Qué llevo en el bolso del gym - Ir al trabajo luego del gym
Channel: Blue Moons Life
Date: 23/09/2019

Qué llevo al gym | Qué llevar en el bolso para luego ir a trabajar:

Mira cómo preparo mi bolso el domingo por la noche para ir al gimnasio al día siguiente. Qué cosas llevar; cómo alistarte rápido para ir al trabajo después de hacer ejercicio.

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Si acostumbras salir corriendo al trabajo inmediatamente después de tu sesión de gimnasio, ¡este video te puede servir! Aquí muestro varias cosas que llevo en mi bolso (además de las que sirven para hacer ejercicio) para poder prepararme fácilmente y después ir a trabajar. Trato de llevar solo las cosas más importantes, para que el bolso no quede tan pesado y resulte más cómodo cargarlo.

CÓMO EMPEZAR A LEVANTAR PESAS
https://youtu.be/nuLVuRi571M

¿SE PUEDE ADELGAZAR SIN EJERCICIO?
https://youtu.be/ifz_FZq0Wn8

TIPS PARA HACER EJERCICIO EN CASA
https://youtu.be/AsunfSguAkQ 

MÁS SOBRE QUÉ LLEVAR AL GYM PARA LEVANTAR PESAS
https://youtu.be/qzfjr9H2Bbk