Dhruvasana - Asana Lexikon 363
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 14/03/2021

Dhruvasana bzw. ध्रुवासन, dhruvāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Dhruvasana gehört im Yoga zu den Asanas mit geradem Rücken, Stehhaltungen auf einem Bein, Gleichgewichtsübungen.

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Dhruvasana. Dhruvasana ist eine Variation von Vrikshasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/.

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.