Match CRU vs CUIT - J5 1kg perdu en 4 jours et régale avec le yacón  ! Et explications casse fistula
Channel: Solange Coaching Mieux-être
Date: 14/04/2022

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Tableau disponible à la lecture, pour suivre ce que je mange et mes sympômes : https://docs.google.com/spreadsheets/d/1KMA4jGS-3WnBzbZmgBKccubY2SIkQwwLh1qawXQFCs0/edit?usp=sharing

00:00 J5
01:40 explications prise de poids, pas de panique
03:49 mes objectifs poids, symptômes, énergie
05:58 faire face aux envies alimentaires, éviter les craquages
08:00 explications casse
09:40 suite J5 mauvaise humeur
10:11 repas midi un peu tard : oeuf et yacon