Purna Trikasana - Asana Lexikon 2888
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 30/04/2021

Purna Trikasana bzw. पूर्णत्रिकासन, pūrṇa-trikāsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Purna Trikasana gehört im Yoga zu den Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen. 

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Purna_Trikasana. Purnatrikasana ist eine Variation von Pashchimottanasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/. 

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.