Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana - Asana Lexikon 2824
Channel: Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya
Date: 09/05/2021

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana bzw. द्विपादशीर्षपादाङ्गुष्ठधनुरासन, dvi-pāda-śīrṣa-pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana: Erläuterung, Vorführung und Übungsanleitung. Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana gehört im Yoga zu den Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage. 

Viele Infos zu diesem Asana auf https://wiki.yoga-vidya.de/Dvi_Pada_Shirsha_Padangushtha_Dhanurasana. Dvipadashirshapadangushthadhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bogen-284/. 

Ein Video von und mit Sukadev Bretz. Infos zu Yoga Seminaren und Ausbildungen https://www.yoga-vidya.de. Über 5000 Asanas auf https://wiki.yoga-vidya.de/Asana_Liste_von_A-Z.