VO2Max - MASSIMO CONSUMO DI OSSIGENO.
Channel: Donato Mottura
Date: 16/07/2020

Il massimo consumo di ossigeno (VO2max) è un parametro biologico che esprime il volume massimo di ossigeno che un essere umano può consumare nell'unità di tempo per contrazione muscolare. L'allenamento può essere un fattore migliorativo solo in parte (misurata fino al 20-30%).
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