What is the problem with rice? அரிசியில் என்ன பிரச்சனை? #shorts  #tamil  #health #fitness #trending
Channel: Arun Guna
Date: 09/11/2022

சளியில்லா உணவுமுறை குறித்த முழுமையான விளக்கம்
Mucusless Diet Explained - https://www.youtube.com/playlist?list=PLE74KvBWF6-j0H2L_yYLTs3iBeWjJ1uiB

சளியில்லா உணவுமுறையில் எனது 5மாத அனுபவம் 
My Mucusless Diet Journey - 
https://www.youtube.com/playlist?list=PLE74KvBWF6-iaIhJwWgQGeE4T43_ecGOJ
---
எனது 2 வாரங்கள் தூய அசைவ உணவு அனுபவம் 
I only ate Meat, Butter and Eggs for 2 weeks! (Shocking Results!!!) - https://www.youtube.com/watch?v=8xizljGeVL8
---
நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் தவறான பொருட்களும் அதற்கான தீர்வுகளும் - 
Stop using these at home!!! - https://www.youtube.com/watch?v=4ysyyxzpcPE
___
Exercise Videos: 

1. 10 Lower Back Stretches For Pain Relief : https://www.youtube.com/watch?v=aMEwLLVy6UQ&t=118s

2.Simple workout routine for everybody! 5mins (warm-up session for joints activation) : https://www.youtube.com/watch?v=aigoyUoVuE4
______________________

Book reviews by our channel;

1.Vattiyum Muthalum / வட்டியும் முதலும் - Book - In Depth Review - https://www.youtube.com/watch?v=gvKtmI7tGso

2. "Shiva Trilogy" - by Amish Tripathi - Best Seller- Set of 3 Books Review in Tamil (No Spoilers) - https://www.youtube.com/watch?v=D-rWIaNOBm0

3. அவர்களால் நம்மைக் காப்பாற்ற முடியும்- Book Review IAvargalaal Nammai Kappatra Mudiyum - https://www.youtube.com/watch?v=HqRa40ei0r4

4. இனிப்பு / Inippu - Documentary Review - https://www.youtube.com/watch?v=cnOvV8-6HHM

5. The White Tiger - Book Review in Tamil -  https://www.youtube.com/watch?v=E7Pm1i_M2wo

6. இயற்கை வழியில் இனிய பிரசவம் - Iyarkai Valiyel Iniya Prasavam - Book Review - https://www.youtube.com/watch?v=HXZzL-__gjs

7. Eskobar Vazhithadam - Book Review (with insights from the book) I Paravai Bala I - https://www.youtube.com/watch?v=KSIshg_mGzA
________________________
Documentary reviews by our channel;

1. Food, Inc. : https://youtu.be/Ddo-rutP8GA

2. இனிப்பு : https://youtu.be/cnOvV8-6HHM

3. Blue Planet 2 : 
https://youtu.be/-QBmhUJbuqI

4. Gasland : https://youtu.be/-nyVXSll1bI

5. Awake, A Dream from Standing Rock : https://youtu.be/MeUKkd47ukY

6. Where to Invade Next : https://youtu.be/S_zcyMlsZ-M

7. The Planet of the Humans - Documentary Review : https://www.youtube.com/watch?v=9p2GNBPXzD4

________________________
TAGS -  in Tamil Nadu Chennai tamilan thamizhan thamizh India Indian Diet mucusless diet arnold ehret carnivore diet shan baker dr siddha maruthuvam Ayurveda medicine tips transformation weight gain muscle mass health healthy fast effective easy at home natural man woman ladies kids boy girl motivation diet plan 
weight loss recipes walking jogging fitness #trending experiment result success movie review book analysis habit daily   தமிழில் தமிழன் தமிழ் தமிழ் நாடு தமிழ்நாடு சென்னை இந்தியா அரிசி கார்னிவோர் உடற்பயிற்சி டயட் உணவுக்கட்டுப்பாடு உணவு உடல்நலம் ஆரோக்யம் நலம் ஆன்மிகம் இறை விமர்சனம் திரைப்படம் புத்தகம் ஆவணப்படம் பேலியோ விரதம் intermittent fasting
-----------------
If you are reading this far, subscribe for More Videos: https://www.youtube.com/channel/UCIhymvYsp7r8K6an078Aqsw

Comment your thoughts to make this channel meaningful :)

LIVE, LOVE, PEACE!