Как успокоить ум | Крийя Йога
Channel: Kriya Yoga | IMRAM KRIYA
Date: 2016-12-12

Как успокоить ум? Как взять под контроль свои мысли? 
0:00 - Нужно ли "уничтожать" ум? Как взять ум под контроль? 
4:53 - В чём причина быстрой изменчивости ума? Почему его трудно контролировать? Как переписать программы подсознания? 
8:51 - Методы концентрации
14:42 - Ум – наш друг или враг?

🕉 Расписание мероприятий Имрам Крийя и регистрация на сайте ➡️ https://imram-kriya.com/ru/main/
🕉 БАЗОВЫЙ КУРС медитации Крийя с Мастером Имрамом онлайн в записи: https://bit.ly/3Wgnd4m     
🕉 Онлайн-курс КРИЙЯ-НИДРА с Мастером Имрамом. Техника глубокого расслабления и погружения внутрь себя: https://bit.ly/3VWBEJu  

Подписывайтесь на канал Имрам Крийя – Йога 
https://www.youtube.com/c/imramkriya/featured  

УРОКИ МЕДИТАЦИИ

• Медитация для начинающих: https://imram-kriya.com/ru/training/meditation-for-beginners/ 
• Уроки для дома онлайн: https://imram-kriya.com/ru/training/home-studying/#m15 
• Уроки медитации: https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiSo4Fk7T9JGmLNgmkFsYFSZ 
• Медитация онлайн: https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiSsH9T9tCgMAOtECza70lbW 
• Еженедельная онлайн-медитация по субботам: https://imram-kriya.com/ru/training/weekly-meditation/ 

РЕКОМЕНДУЕМ ПОСМОТРЕТЬ: 

➡️ Интервью с Мастером Имрамом 
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiQU5-fOUuOb8rmlRLAyMG_o
➡️ Сатсанги на ретритах  
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiT1y8t0e421avoUWchVYIU6&si=ax7Gvk0VbLmg-3Ka      
➡️ С чего начать обучение Крийя йоге
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiRN25sidKPbiBW5biJlI1gM
➡️ Как проходит семинар Имрам Крийя 
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiSfNqWPOZfV9Kil1gm9wPn6   
➡️ Что такое ретрит Имрам Крийя 
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiQCFSLWHanptnxTjqOrWGwA
➡️ ОТЗЫВЫ участников семинаров и ретритов Имрам Крийя 
https://youtube.com/playlist?list=PLiv7L7LlTtiRBWKYQ2KLEDMjL9XyRtmCC 

РЕКОМЕНДУЕМ ПРОЧИТАТЬ 
🔹 С чего начать саморазвитие: https://imramkriya.com/ru/the_meaning_of_selfimprovement/ 
🔹 Что такое прямая передача знаний: 
https://imram-kriya.com/ru/chto-takoe-inicziacziya/ 
🔹 Что читать для саморазвития: https://imram-kriya.com/ru/chto-chitat-dlya-samorazvitiya/

🕉 Друзья, при использовании и распространении видео «Имрам Крийя», указывайте, пожалуйста, ссылку на наш канал @imramkriya и наш хештег #имрамкрийя. Все видео защищены авторским правом. Благодарим за ваш интерес к Крийя и интервью Имрама 🙏

Имрам – Мастер Крийя. Более 20 лет передаёт знания о Крийя, уникальных техниках саморазвития, на семинарах, ретритах и лекциях, объединяя людей по всему миру. 

• Вдохновляет своим опытом и мудрыми наставлениями, помогая тысячам людей понять цель жизни, обрести радость и гармонию.
• Музыкант, композитор, мультиинструменталист. 
• В результате многолетней духовной практики Имрам достиг самореализации – Единства с Высшим «Я», познав Истину внутри себя.

Крийя йога – это инструмент, позволяющий человеку ускорить своё развитие и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела и сознания. 

Сайт: https://imram-kriya.com/ru/main/ 
Telegram Имрам Крийя: https://t.me/imram_kriya   
ВКонтакте: http://vk.com/imramkriya  
TikTok: https://www.tiktok.com/@imramkriya 
Имрам Крийя Shorts: https://www.youtube.com/channel/UCW6ke44srY_Du5DJa7sL0Ew 
Imram Music: https://www.youtube.com/c/Imram-music 
Imram Kriya Shorts: https://www.youtube.com/channel/UCfCvMg_1MYhe8fyFLwiYLuw/featured 
English YouTube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCUEaGfRcoFjFbmZC1aGq7hw 
English TikTok: https://www.tiktok.com/@imramkriya.en  
Telegram IMRAM KRIYA Official: https://t.me/imramkriya_official 

#ум #медитация #крийя #имрамкрийя #мастеримрам #спокойствие