3 recettes rapides avec les GRAISSES VÉGÉTALES
Channel: Alexandre Leroux
Date: 26/10/2022

Les matières grasses sont importantes pour une alimentation équilibrée. Voici 3 idées de recettes végétariennes / véganes, faciles et de saison pour découvrir comment cuisiner les huiles et purées végétales, avec gourmandise !

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MES AUTRES RECETTES DE CUISINE : https://www.youtube.com/playlist?list=PLClFhKzHmmdx3QKTT1U483Tz0AAQr2BYG

00:00 Les matières grasses végétales
00:50 Récoltes dans les champs
03:00 Recette 1a : Mayonnaise inratable !
07:22 Recette 1b : Céleri rémoulade à l'aïoli
08:56 Recette 2 : Poêlée Courge-Coco
12:42 Recette 3 : Soupe au radis Daïkon et purée de sésame
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POIDS DE CETTE VIDÉO : 338 Mo
Réduire le poids des vidéos réduit l’énergie nécessaire pour les diffuser, donc les émissions de gaz à effet de serre qui y sont liées. C'est pour cela que je compresse mes vidéos en 720p.
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TEMPS DE TRAVAIL pour réaliser cette vidéo : 17 h 15 min
Recherche et documentation : 2 h 30 min
Écriture : 30 min
Tournage : 4 h
Montage et infographie : 9 h 45 min
Mise en ligne : 30 min 
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MATÉRIEL UTILISÉ
Caméra : iPhone 6S reconditionné
Micro : RODE VideoMicro
Éclairage : APUTURE Amaran AL M9
Montage : DAVINCI Resolve
Miniature : AFFINITY Photo
Compresseur vidéo : HandBrake

#végétarien #recette #healthyfood