تنوع مواد مغذی

تنوع مواد مغذی نوعی رژیم غذایی است که بر تنوع مصرف یا دریافت غذایی جاندار تمرکز دارد. برخی بر این باورند که این تنوع به‌طور مستقیم با سلامت کلی و سرزندگی جاندار - انسان یا جانور - ارتباط دارد.

تنوع مواد مغذی، رژیمی است که در پاناما توسط یک ورزشکار و متخصص دائمی فرهنگ به نام براندون آیسلر مورد مطالعه قرار گرفت. او در حال مطالعه و آزمایش دریافت‌های مواد مغذی گوناگون در محدوده ۵۰ تا ۲۰۰ گونه مختلف و تأثیرهای آن بر عملکرد ورزشی و شفای بیماران بوده‌است.

 منابع 

رده:رژیم غذایی