آبلیمو

بندانگشتی|آبلیمو
آبلیمو عصاره ای است که از لیمو می‌گیرند. هر صد گرم آبلیمو به‌طور متوسط ۵۲ میلی‌گرمhttps://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Jus_de_citron&oldid=91099083 (یا ۳۹ میلی‌گرمhttps://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Zumo_de_limón&oldid=75978498) ویتامین سی دارد که برای بدن حیاتی است. جوان سازی پوست، بهبود هضم غذا، ضد عفونت، کمک به کاهش وزن، کاهش قند خون، کاهش بیماری‌های قلبی، جلوگیری از سرطان و کاهش التهاب از جمله فایده‌های آبلیمو عنوان شده‌است. همچنین آبلیمو را در درمان ۲۲۰ بیماری، مؤثر دانسته‌اند.

 پانویس 

رده:نوشیدنی‌های غیرالکلی