Да , это единственное , что если ты осуществления достаточно или даже умеренную сумму , ты не должна быть так обеспокоена своей диеты , если ты просто ешь нормально , а потом не ешь , но ты можешь .

###

Это нормально - не упражняться , если есть нормальная сумма .