것으로 나타났다. 연구팀은 이들 연구를 ‘낮음’ 사례로 분류했다. 2만5580명의 건강인들에 대한 임상시험 25건에서 도출된 데이터는 엽산이 뇌졸중 위험을 20% 감소시켰음을 보여줬다. 임상시험중 877명의 피험자가 뇌졸중을 겪었다. 연구팀은 이 경우도 ‘낮음’ 사례로 분류했다. 임상시험들에서 엽산이 뇌졸중을 줄이는 효과가 가장 크게 나타난 곳은 중국으로, 이곳에서는 곡물에 엽산이 미국 만큼 첨가돼 있지 않다. 따라서 이런 효과는 엽산이 이미 음식물에 충분히 들어 있는 사람들한테 적용될 수 없을 것이라고 연구팀은 지적했다. 20건의 임상시험은 칼슘과 비타민 D 복합보충제에 대해 분석했는데, 4만2072명의 피험자 가운데 3690명한테서 임상시험중 뇌졸중이 발병했다. 이는 보충제가 뇌졸중 위험을 오히려 17% 증가시킨 것으로 분석됐다. 연구팀은 이 경우도 위험 영향에 대한 증거력 ‘보통’으로 분류했다. 칼슘이나 비타민 D 단독으로는 건강에 득실이 없었다. 논문 주저자인 웨스트버지니아대 사파이 칸 교수는 “몇몇 연구에서 복합비타민제나 무기질, 여러 식이요법의 사망 및 심장 건강에 대한 영향력이 보고되고 있지만, 이번 논문은 이들 영양제나 식이요법이 생존이나 심혈관질환 위험 경감에 영향을 준다는 가시적인 증거는 없다는 단순한 사실을 보여줬다”고 말했다.