호날두 필라테스로 몸관리 센트리얼 필라테스 ‘유연성 근력 강화 탁월’ 필라테스를 떠올리면 여성들이 주로 하는 운동같지만, 축구스타들도 필라테스로 건강관리를 하는 것으로 알려져 눈길을 끈다. 크리스티아누 호날두는 국내에서 많은 팬을 보유하고 있는 선수 중 한명이다. 영국의 유명축구 구단 클럽 맨체스터 유나이티드, 스페인의 레알 마드리드를 거쳐 현재 이탈리아의 유벤투스에서 활발하게 활동 중이다. 호날두는 30대 중반임에도 불구 체력 검사 결과 신체나이가 20대로 알려져있다. 그의 건강한 에너지는 경기장에서의 활약과 이적연봉을 통해서도 짐작할 수 있다. 호날두 역시 필라테스로 몸관리를 하고 있다고 알려졌다. 그의 개인 SNS에서도 필라테스를 즐겨하는 모습을 찾아볼 수 있다. 센트리얼 필라테스 관계자는 "대부분의 운동선수들 경우 큰 힘을 내기 위해 근육을 단축성으로 사용한 것에 익숙하다. 그런데 부상이 일어날 때는 신장성 움직에서 주로 발생한다. 그러므로 선수들이 신장성 수축의 움직임을 인지하고 트레이닝 하여 기능적으로 근육이 힘있게 늘어날 수 있게 된다면 부상예방에 큰 도움을 줄 수 있다고"고 말했다. 추가적으로 센트리얼 필라테스 관계자는 "필라테스는 현대인들에게 필요한 근력과 유연성을 강화하는 최고의 운동이다. 하지만 초보자의 경우 쉽지 않은 운동이기 때문에 전문 교육을 받을 강사의 지도가 필요하다"고 조언했다.