공격으로 받아들이고, 부정적인 부분을 찾아내서 강조하고 긍정적인 부분을 피하고 축소한다. 감정을 밖으로 드러내기를 꺼린다. 화가 난 남자들은 타협의 기술도 없다. “화가 난 남자들은 아내나 여자 친구가 두 사람 사이의 문제를 의논하려고 이야기를 꺼내면 자기를 비난한다고 느끼고 곧바로 방어 태세를 취한다. 방어는 크게 두 가지 형태로 나타난다. 첫 번째 반응은 성급하게 말다툼을 하는 것이다. (…) 두 번째 반응은 침묵으로 대응하는 것이다. 자기 의견에 동의하지 않으면 실망하고 더는 대화하지 않겠다고 마음 먹고 입을 닫는 남자들이 많다. 그들은 한 번 침묵하면 며칠 동안 아무 말도 하지 않는다.” 화가 난 남자들은 주로 여자들을 공격한다. 힘의 차이가 크다. “여자를 화풀이 대상으로 삼는 또 다른 중요한 이유는 여자들이 남자의 행동을 참고 견딜 때가 많다는 데 있다.” 남자의 분노 때문에 가장 심하게 고통을 겪는 사람이 곁에 있는 여자들이다. “화가 난 남자 곁에 있는 여자가 가장 분명하게 알아야 할 점은 남자가 화를 낸다고 해서 자책하면 안 된다는 점이다.” 남자의 비위를 맞추려 하면 남자는 마음껏 화를 내며 자기가 하고 싶은 대로 하는 사람이 된다. 저자는 남자의 문제를 해결하겠다는 여자의 노력이 실패할 수밖에 없다고 한다. “남자를 화나게 하는 이유는 남자의 내면에 있기 때문에 남자만이 바꿀 수 있다.” 저자는 자신에게 분노 문제가 있음을 부정하지 않는 데서부터 시작해야 한다고 말한다. 또 자신을 공정하게 평가해야 한다. “자기 자신을 모욕하고 있다는 자각도 없이 하루에 몇 번이나 자기 자신을 나무라고 있는지 생각해보자.” 이밖에도 자기 감정을 털어놓으려 노력하고, 가족 내에서 맡은 역할을 거부하는 등 여러 조언을 한다. 무엇보다도 유연해져야 한다고 강조한다. “기존의 전통적인 남자다움, 남자의 일, 남성성의 개념은 변화하는 현대 사회에 맞지 않는다. 한때는 두 성 가운데 한 성에만 부여했던 권리와 의무들을 이제는 공평하게 나눌 수밖에 없는 시대가 되었다.” 많은 남자들에게 이런 변화는 당혹스럽고 두려울 수 있다. 그러나 변화는 일어나고 있다. “새로 정의된 남자의 역할을 받아들이면 자기 자신에게 만족하게 되고 화도 덜 날 것이다.”