PolyAgent/wiki_arabic_en_parallel_20231101 huggingface dataset:
Russell Winter (rugby union)

Russell Winter (rugby union)
Russell Winter (born 17 August 1975 in Johannesburg, South Africa) is a former rugby union player and currently a forwards coach. Winter mainly played as a number eight.
He represented the in the South African domestic Currie Cup and Vodacom Cup competitions between 1998 and 2006 and also played for their Super Rugby side, the , between 2001 and 2003, as well as in 2006. He spent the 2004 Super 12 season with Durban-based side the .
He represented the South African Sevens side on two occasions – at the 1998 Hong Kong Sevens and the 1998 Commonwealth Games and was included in a South Africa A squad that toured Europe in 2001.
He joined English Premiership side Newcastle Falcons in 2006 and made 50 appearances for them before leaving at the end of the 2009 season.
He returned to Johannesburg to take up a coaching role at the , where he was in charge of the s and their Vodacom Cup side between 2011 and 2015.
After the 2015 season, it was announced that he would become the forwards coach of and the .
References
External links
Newcastle Falcons profile
1975 births
Living people
Rugby union players from Johannesburg
Newcastle Falcons players
Golden Lions players
Lions (United Rugby Championship) players
Sharks (rugby union) players
Rugby union number eights
South African expatriate rugby union players
Expatriate rugby union players in England
South African expatriate sportspeople in England
South Africa international rugby sevens players
Rugby sevens players at the 1998 Commonwealth Games
Commonwealth Games rugby sevens players for South Africa
Commonwealth Games competitors for South Africa
نهائي كأس ولي العهد السعودي 2012

نهائي كأس ولي العهد السعودي 2012 هي مباراة تحديد الفائز بكأس ولي العهد السعودي. اقيمت المباراة في ملعب الملك فهد الدولي بمدينة الرياض بتاريخ فبراير 2012 وقد فاز بالمبارة نادي الهلال بنتيجة هدفين مقابل هدف.
مراجع
أحداث فبراير 2012 الرياضية في آسيا
مباريات نادي الهلال (السعودية)
منافسات رياضية في السعودية
نادي الاتفاق (السعودية)
نهائيات كأس ولي العهد السعودي
العلاقات النيجرية السيراليونية

العلاقات النيجرية السيراليونية هي العلاقات الثنائية التي تجمع بين النيجر وسيراليون.
مقارنة بين البلدين
هذه مقارنة عامة ومرجعية للدولتين:
منظمات دولية مشتركة
يشترك البلدان في عضوية مجموعة من المنظمات الدولية، منها:
مراجع
العلاقات النيجرية السيراليونية
شارلوت بيست

شارلوت بيست
شارلوت إليز بيست (من مواليد 16 يناير 1994) ممثلة وعارضة أسترالية. عرفت بدورها البارز في المسلسل التلفزيوني ذهابا وايابا في دور أصغر فتيات عائلة كامبل، آني كامبل.
المراجع
روابط خارجية
عارضات أزياء أستراليات
ممثلات أطفال أستراليات
ممثلات تلفزيون أستراليات
ممثلات من سيدني
هجوم ريف دمشق (يونيو–أكتوبر 2016)

هجوم ريف دمشق (يونيو–أكتوبر 2016)
هجوم ريف دمشق هو هجوم شنه الجيش السوري في محافظة ريف دمشق في أواخر يونيو 2016، كجزء من الحرب الأهلية السورية. وأسفر الهجوم عن سيطرة الجيش على أجزاء من القسم الشرقي للغوطة الشرقية الذي يسيطر عليه الثوار.
الهجوم
في 21 يونيو، سيطر اللواء 102 حرس جمهوري، مدعوماً بجيش التحرير الفلسطيني وحزب الله، على تلة البحارية، وبعد فترة وجيزة تجاوزوا دفاعات الثوار في البحارية، فسيطروا على القرية بأكملها. بالإضافة إلى السيطرة على البحارية، واصلت القوات المسلحة السورية وحزب الله تقدمهم أيضًا في مزارع جسرين، حيث كانوا قادرين على السيطرة على عدة مواقع قرب بيوت عربية.
في مساء يوم 24 يونيو، دخل الجيش وحزب الله ميدعا، مما أجبر الثوار من الجزء الشمالي من البلدة نحو المركز. بعد عدة أيام، تقدمت القوات الحكومة في مزارع البحارية وباتجاه محور ميدعا-النشابية.
في 1 يوليو، استولى الجيش على الجزء الشرقي من ميدعا. في 4 يوليو، وصل الجيش إلى مركز ميدعا، مستولياً على مدرسة ومسجد في البلدة. في اليوم التالي، بعد ما يقرب من أسبوعين من القتال، استولت الحكومة على ميدعا. بسيطرته على ميدعا، قطع الجيش خط إمدادات الذخيرة الرئيسي للثوار إلى الغوطة الشرقية.
مراجع
أحداث يوليو 2016 في آسيا
أحداث يوليو 2016 في سوريا
أحداث يونيو 2016 في آسيا
أحداث يونيو 2016 في سوريا
تاريخ محافظة ريف دمشق
دمشق في الحرب الأهلية السورية
عمليات عسكرية في الحرب الأهلية السورية تشمل الحكومة السورية
عمليات عسكرية في الحرب الأهلية السورية تشمل جبهة النصرة
عمليات عسكرية في الحرب الأهلية السورية تشمل حزب الله
عمليات عسكرية في الحرب الأهلية السورية في 2016
محافظة دمشق في الحرب الأهلية السورية
معارك الحرب الأهلية السورية
فينسينزو دالوسو

فينسينزو دالوسو (مواليد 22 يناير 1929) هو ملاكم إيطالي، مثّل بلاده في الألعاب الأولمبية الصيفية 1952.
روابط خارجية
مراجع
إيطاليون في القرن 20
أشخاص من إيمولا
ملاكمو وزن بانتام
ملاكمون أولمبيون من إيطاليا
ملاكمون إيطاليون
ملاكمون في الألعاب الأولمبية الصيفية 1952
أوهيووا (نبراسكا)

أوهيووا (نبراسكا)
أوهيووا هي منطقة سكنية تقع في الولايات المتحدة في مقاطعة فيلمور، نبراسكا. يقدر عدد سكانها بـ 115 نسمة ومساحتها 0.65 كم2 ووترتفع عن سطح البحر 484 متر.
التركيبة السكانية
قام مكتب تعداد الولايات المتحدة بتحديد بيانات التركيبة السكانية لأوهيووا في تعداد الولايات المتحدة. في ما يلي، التركيبة السكانية حسب تعدادي 2000 و2010.
تعداد عام 2000
بلغ عدد سكان أوهيووا 142 نسمة بحسب تعداد عام 2000، وبلغ عدد الأسر 69 أسرة وعدد العائلات 34 عائلة مقيمة في القرية. في حين سجلت الكثافة السكانية . وبلغ عدد الوحدات السكنية 78 وحدة بمتوسط كثافة قدره .
وتوزع التركيب العرقي للقرية بنسبة 94.37% من البيض و 0.70% من الأمريكيين الأفارقة و 2.82% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 69 أسرة كانت نسبة 18.8% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 42.0% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 7.2% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، وكانت نسبة 50.7% من غير العائلات. تألفت نسبة 46.4% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 30.4% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.97، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.06.
بلغ العمر الوسطي للسكان 44 عاماً. وكانت نسبة 19.0% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 6.3% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 26.1% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 19.0% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 29.6% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. يوجد لكل 100 أنثى 84.4 ذكر، ويوجد لكل 100 أنثى في الثامنة عشر من عمرها فما فوق 76.9 ذكر.
بلغ متوسط دخل الأسرة في القرية 20,625 دولار، أما متوسط دخل العائلة فبلغ 28,125 دولار. وكان متوسط دخل الذكور 23,333 دولار مقابل 13,750 دولار للإناث. وسجل دخل الفرد الخاص بالقرية 12,526 دولار.
تعداد عام 2010
بلغ عدد سكان أوهيووا 115 نسمة بحسب تعداد عام 2010، وبلغ عدد الأسر 53 أسرة وعدد العائلات 30 عائلة مقيمة في القرية. في حين سجلت الكثافة السكانية . وبلغ عدد الوحدات السكنية 70 وحدة بمتوسط كثافة قدره .
وتوزع التركيب العرقي للقرية بنسبة 97.4% من البيض و 0.9% من الأمريكيين الأصليين و 0.9% من عرقين مختلطين أو أكثر.
بلغ عدد الأسر 53 أسرة كانت نسبة 24.5% منها لديها أطفال تحت سن الثامنة عشر تعيش معهم، وبلغت نسبة الأزواج القاطنين مع بعضهم البعض 45.3% من أصل المجموع الكلي للأسر، ونسبة 9.4% من الأسر كان لديها معيلات من الإناث دون وجود شريك، بينما كانت نسبة 1.9% من الأسر لديها معيلون من الذكور دون وجود شريكة وكانت نسبة 43.4% من غير العائلات. تألفت نسبة 39.6% من أصل جميع الأسر من أفراد ونسبة 13.2% كانوا يعيش معهم شخص وحيد يبلغ من العمر 65 عاماً فما فوق. وبلغ متوسط حجم الأسرة المعيشية 2.93، أما متوسط حجم العائلات فبلغ 2.17.
بلغ العمر الوسطي للسكان 44.5 عاماً. وكانت نسبة 25.2% من القاطنين تحت سن الثامنة عشر، وكانت نسبة 3.5% بين الثامنة عشر والأربعة وعشرون عاماً، ونسبة 21.7% كانت واقعةً في الفئة العمرية ما بين الخامسة والعشرون حتى والأربعة وأربعون عاماً، ونسبة 32.1% كانت ما بين الخامسة والأربعون حتى الرابعة والستون، ونسبة 17.4% كانت ضمن فئة الخامسة والستون عاماً فما فوق. وتوزع التركيب الجنسي للسكان بنسبة 49.6% ذكور و50.4% إناث.
انظر أيضاً
قائمة مدن الولايات المتحدة
مراجع
قرى نبراسكا
مدن نبراسكا
قرى في مقاطعة فيلمور (نبراسكا)
سهم الماء الفراشي

سهم الماء الفراشي
سهمية فراشية (الاسم العلمي:Sagittaria papillosa) هي من النباتات تتبع السهمية من ال المزمارية.
انظر أيضا
السهمية
مراجع
سهمية فراشية
سهمية فراشية
نباتات المياه العذبة
نباتات جنوب الولايات المتحدة
نباتات صالحة للأكل
سهمية فراشية
حمدان العازمي

حمدان العازمي
حمدان سالم فنيطل العازمي (16 أبريل 1968 - )؛ نائب في مجلس الأمة الكويتي.
سيرته
حصل حمدان على ليسانس حقوق جامعة الإسكندرية، تبعها ماجستير بالقانون المدني بجامعة طنطا، كان يعمل مُحاميًا وباحثًا قانونيًا في وزارة الداخلية ونال عضوية جمعية المحاميين الكويتية وعضوية جمعية العمرية والرابية التعاونية، شارك في انتخابات مجلس الأمة الكويتي 2013 وحصل على المركز الخامس في الدائرة الخامسة بـ2,407 صوت وفاز بالانتخابات، كما شارك في انتخابات مجلس الأمة الكويتي 2016 وحصل على المركز الثاني في الدائرة الخامسة بـ5,038 صوت وفاز بالانتخابات، وفاز بإنتخابات مجلس الأمة 2020 بـ8387 صوت عن الدائرة الخامسة.
عضوياته
محامي قطاع خاص.
باحث قانوني بوزارة الداخلية.
عضو نقابة المحامين الكويتيين.
أمين صندوق جمعية العمرية والرابية التعاونية.
أمين سر جمعية العمرية والرابية التعاونية.
عضو مجلس إدارة جمعية العمرية والرابية التعاونية.
عضو مجلس أمة 2013.
عضو مجلس أمة 2016.
عضو مجلس أمة 2020.
عضو مجلس أمة 2023.
أبرز مواقفه في مجلس الأمة
مجلس الأمة 2013
مجلس الأمة 2016
مجلس الأمة 2020
قدم حمدان العازمي في مجلس الأمة 2020 أربعة استجواب، الأول بالتعاون مع النائب محمد المطير من محور واحد وهو الانتقائية في تطبيق القوانين ضد رئيس مجلس الوزراء صباح الخالد. أما الاستجواب الثاني لوزير الدفاع حمد جابر العلي الصباح من ثلاثة محاور وهي اقحام المرأة في السلك العسكري وانتهاج سياسة التنفيع والترضيات في ترقيات وكلاء الضباط وتجاوزات مالية وادارية تسببت في إهدار المال العام. والاستجواب الثالث تم تقديمه ضد وزير التجارة عبد الله السلمان من محور واحد ترهيب وترويع قياديي الدولة والإساءة لسمعة الكويت دوليًا. والاستجواب الرابع ضد وزير الدفاع حمد جابر العلي الصباح مُجددًا من خمسة محاور.
مراجع
أشخاص على قيد الحياة
أعضاء مجلس الأمة الكويتي 2013
أعضاء مجلس الأمة الكويتي 2016
أعضاء مجلس الأمة الكويتي 2020
أعضاء مجلس الأمة الكويتي 2022
مواليد 1968
أعضاء مجلس الأمة الكويتي 2023
ماريا غارسيا

ماريا غارسيا هي مصورة مكسيكية، ولدت في 1936 في في المكسيك.
مراجع
أشخاص على قيد الحياة
أشخاص من إيرابواتو
فنانون من ولاية غواناخواتو
مصورات أخبار
مصورات في القرن 20
مصورات مكسيكيات
مصورو أخبار مكسيكيون
مصورون مكسيكيون
مواليد 1936
أم السعد (فيلم)

أم السعد (فيلم)
أم السعد هو فيلم مصري أنتج عام 1946، حيث أخرجه أحمد جلال وكان من بطولة ماري كويني.
القصة
ما بين عشية وضحاها يتبدل الحال من نقيض إلى نقيض ...هذا ما حدث مع أم السعد عقب ان قبلت الإهانة والعيش في مهانة بقصر عمها الثري والعمل خادمة حتى أنها اتهمت بالسرقة وقامت زوجته بطردها ولكن قدر القدر وشاء ظهور براءتها عقب أن اشتد المرض بالعم الذي تهمله زوجته وأولادها وتعود أم السعد لرعايته فيتزوج ابنه منها وفاءً لمعروفها.
فريق العمل
إخراج: أحمد جلال
بطولة:
ماري كويني
محمد سلمان
بديعة مصابني
بشارة واكيم
منى
روابط خارجية
المراجع
أفلام مصرية بالأبيض والأسود
أفلام مصرية إنتاج 1946
أفلام ماري كويني
أفلام بديعة مصابني
أفلام بشارة واكيم
أفلام عن خادمات المنزل
338

338
Year 338 (CCCXXXVIII) was a common year starting on Sunday (link will display the full calendar) of the Julian calendar. At the time, it was known as the Year of the Consulship of Ursus and Polemius (or, less frequently, year 1091 Ab urbe condita). The denomination 338 for this year has been used since the early medieval period, when the Anno Domini calendar era became the prevalent method in Europe for naming years.
Events
By place
Roman Empire
The Romans, allied with the Goths, arrive in the north of the Roman Empire to protect the Danube frontier.
Emperor Constantius II intervenes against the Persians in Armenia.
Persia
Shapur II, king of the Persian Empire, begins a widespread persecution of Christians. He orders forcible conversions to the state religion, Zoroastrianism, lest the Christians disrupt his realm while he is away fighting the Romans in Armenia and Mesopotamia.
Asia
Tuoba Yihuai, ruler of the Tuoba Dai clan, dies and is succeeded by his brother Tuoba Shiyijian.
By topic
Art
The Church of Santa Costanza, Rome, starts to be built (approximate date).
Religion
Eusebius of Nicomedia becomes Patriarch of Constantinople, after Paul I is banished.
Non-Christians are persecuted by the Roman Empire as pagans.
Births
Isaac the Great, Armenian catholicos (d. 439)
Deaths
Flavius Ablabius, Roman consul and politician
Li Qi, Chinese emperor of Cheng Han (b. 314)
Tuoba Yihuai, prince of the Tuoba Dai clan
References
Robert Ladislav Parker

Robert Ladislav Parker
Robert L. Parker is an American geophysicist and mathematician, currently holding a Professor Emeritus of Geophysics position at the Scripps Institution of Oceanography at the University of California, San Diego in La Jolla, California.
The Institute of Geophysics and Planetary Physics in La Jolla
After completing a B.A. in Natural Sciences in 1963, M.A. in 1964, and Ph.D. in 1966 in Geophysics at Downing College, Cambridge in England, Parker moved to the U.S. to work at the Institute of Geophysics and Planetary Physics (IGPP). He has subsequently built on work by Freeman Gilbert and George Backus regarding inverse theory. He is a former director of IGPP.
Personal life
Parker is an avid bicyclist and keeps track of all of his miles. He has also written about the energy behind bicycle physics.
Awards
John Adam Fleming Medal, American Geophysical Union (2008)
Gold Medal of the Royal Astronomical Society (1998)
Fellow, Royal Society of London (1989)
Fellow, American Geophysical Union (1976)
James B. Macelwane Medal of the American Geophysical Union (1976)
Guggenheim Fellowship (1975)
Sloan Fellowship (1969–1971)
Downing College Bye Fellowship (1965–1966)
Downing College, Major Open Scholarship (1960–1963)
State Scholarship Grant (1960–1963
References
Living people
Year of birth missing (living people)
Alumni of Downing College, Cambridge
American geophysicists
University of California, San Diego faculty
Recipients of the Gold Medal of the Royal Astronomical Society
Fellows of the American Geophysical Union
Fellows of the Royal Society
Estanislao Figueras

Estanislao Figueras y de Moragas (13 November 1819 – 11 November 1882) was a Spanish politician who served as the first President of the First Spanish Republic from 12 February to 11 June 1873.
Figueras was born in Barcelona.
He led the Republican Party after Queen Isabella II was overthrown in 1868. He briefly became president after King Amadeo abdicated. He was succeeded as president by Francisco Pi y Margall. After the 1875 restoration of the monarchy he withdrew from public life.
He died in Madrid in 1882 at the age of 62.
He is famous for having said, after one more fruitless Council of Ministers: "Gentlemen, I can not stand this anymore. I will be frank to you: I am up to my bollocks of all of us."
References
Columbia Encyclopedia, 6th ed
Sánchez-Solís, Manuel (2009). El republicanismo y el federalismo español del siglo XIX: la búsqueda de un nuevo orden político y social al servicio de los ciudadanos. Centro de Investigación y Estudios Republicanos. p. 204. .
|-
|-
|-
1819 births
1882 deaths
Spanish republicans
Prime Ministers of Spain
Politicians from Barcelona
Presidents of the Executive Power of the First Spanish Republic
فرد ألبين

فرد ألبين هو مهندس الصوت أمريكي، ولد في 11 ديسمبر 1903 في الولايات المتحدة، وتوفي في 3 مايو 1968.
مراجع
وصلات خارجية
مهندسو صوت أمريكيون
مهندسون أمريكيون في القرن 20
مواليد 1902
مواليد 1903
وفيات 1965
وفيات 1968
ملعب صيدا البلدي

ملعب صيدا البلدي ويُعرف أيضًا باسم ملعب الرئيس الشهيد رفيق الحريري، هو ملعبٌ مُتعدد الاستخدام يقع في مدينة صيدا اللبنانية. غالبا ما يتم استخدامه لمباريات كرة القدم. يسع الملعب لجلوس 22.600 متفرج. استضاف الملعب عدة مباريات في بطولة كأس الأمم الآسيوية لكرة القدم 2000 ومنها المباراة الفتتاحية التي انتهت بفوز العراق على تايلند 2/0.
انظر أيضًا
قائمة ملاعب لبنان
النادي الأهلي صيدا الرياضي
مراجع
ملاعب رياضية في لبنان
ص
ملاعب كرة قدم في لبنان
ملاعب متعددة الاستخدام
ملاعب متعددة الاستخدام في لبنان
لمرابطيين (عين بومرشد)

لمرابطيين (عين بومرشد)
لمرابطيين هو دُوَّار يقع بجماعة عين قنصرة، إقليم مولاي يعقوب، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة عين بومرشد التي تضم 13 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 279 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع
روابط خارجية
البوابة الوطنية للجماعات الترابية
المندوبية السامية للتخطيط
أماكن مأهولة في عين بومرشد (عين قنصرة)
حيز هامد

حيز هامد
الحيز الهامد هو حجم الهواء الذي يتم استنشاقه ولا يدخل في تبادل الغازات، لأنه إما يظل في المجاري الهوائية الموصلة أو يصل إلى الحويصلات الهوائية غير المروية أو التي المروية بشكل سيئ. بعبارات أخرى، في كل عملية استنشاق لا يتاح لكل الهواء بأن يتبادل مع الأكسجين وثاني أكسيد الكربون. تتنفس الثدييات داخل وخارج رئتيها، مهدرة ذلك الجزء من الشهيق الذي يبقى في المجاري الهوائية الموصلة بحيث لا يمكن أن يحدث تبادل للغازات.
مراجع
طب الغوص
علاج تنفسي
فحص وظائف الرئة
فيزيولوجيا تنفسية
مصطلحات طبية
Whitney Eugene Thayer

Whitney Eugene Thayer (December 11, 1838, Mendon, Massachusetts – June 27, 1889, Burlington, Vermont) was an American organist and composer.
Thayer gave his first concert just after the installation of the new organ in the Boston Music Hall in 1863. An early student of John Knowles Paine, he advanced to studied organ and counterpoint in Berlin with Carl August Haupt (who also taught Paine). After returning from Berlin he worked in Boston and later in New York City as an organist. He was also a touring virtuoso, organ teacher, and music writer.
Apart from a festive cantata and a mass, he composed numerous works for organ, art songs, and vocal quartets.
Notes and references
External links
1838 births
1889 deaths
19th-century American composers
19th-century classical composers
19th-century organists
American classical organists
American male organists
American male classical composers
People from Mendon, Massachusetts
Pupils of John Knowles Paine
American Romantic composers
Classical musicians from Massachusetts
19th-century American male musicians
Male classical organists
Leo Kieffer

Leo Kieffer
Robert Leo Kieffer (September 11, 1930 – August 12, 2017) was an American businessperson and politician from Maine. Kieffer, a Republican, served in the Maine State Senate from 1992 to 2000, representing his residence in Caribou, Maine as well as much of Aroostook County. He replaced fellow Republican Donald Collins, who did not seek re-election. Prior to serving in the State Senate, Kieffer served five years on the Caribou Town Council, including a stint as mayor (1991-1992). In February 1997, Kieffer was named legislator of the year by the Economic Development Council of Maine. From 1996 to 1998, Kieffer served as Assistant Senate Minority Leader.
Kieffer was born in Mauston, Wisconsin, served in the United States Army, and graduated from Madison College.
References
1930 births
2017 deaths
Mayors of places in Maine
People from Caribou, Maine
People from Mauston, Wisconsin
Military personnel from Wisconsin
Madison Business College alumni
Businesspeople from Maine
Maine city council members
Republican Party Maine state senators
20th-century American businesspeople
سيكيهان

سيكيهان هو طبق أرز شرق آسيوي يتكون من أرز مطبوخ مع فاصولياء الازوكي.
يحضر عادة طبق سيكيهان التقليدي في المناسبات الاحتفالية مثل أعياد الميلاد وحفلات الزفاف وفي بعض المناطق يقدم في الجنازات أيضا.
المكونات
أرز (غالباً أرز موتشيغومي اللزج)
فاصولياء الازوكي
ملح
سمسم أسود
طريقة الطهي
أولا، ضعوا فاصولياء الازوكي في مصفاة واغسلوها وصفوها. بعد ذلك ضعوا الفاصولياء في قدر واملأوه بالماء حتى تتغطى الفاصولياء. ضعوا القدر على النار حتى يغلي ثم صفوا الماء الساخن.
ضعوا الفاصولياء مجددا في القدر وأضيفوا إليها الماء وضعوها على نار متوسطة حتى تغلي. بمجرد أن يبدأ الماء في الغليان خفضوا مستوى النار وضعوا غطاء على القدر. اسلقوا فاصولياء الازوكي لمدة تتراوح ما بين 18 و20 دقيقة. احتفظوا بالنار عند المستوى الهادئ لمنع الفاصولياء من أن تطهى بسرعة وتنقسم.
بعد مرور 18 دقيقة ارفعوا الغطاء عن القدر وتناولوا حبة فاصولياء لفحص مدى ليونتها. إذا كانت لينة باستثناء مركزها فذاك يعني أن الوقت قد حان لإطفاء النار.
باستخدام مصفاة وإناء، صفوا فاصولياء الازوكي واحتفظوا بالماء الذي طهيناه فيه. غطوا حبوب الفولياء بغشاء بلاستيكي أو غطاء لمنعها من الجفاف.
ضعوا الإناء الذي يحتوي على الماء الذي طهينا فيه فاصولياء الازوكي في إناء أكبر منه مليء بالماء البارد. اغرفوا ماء طهي الفاصولياء واسكبوه مجددا في الإناء لكي يتأكسد عن طريق تعريضه للهواء. هذه الخطوة ستساعدكم على الحصول على سائل ذي لون أكثر بريقا.
ضعوا الأرز في مصفاة واغسلوه بشكل خفيف. بعد ذلك اخلطوا واغسلوا الأرز جيدا عن طريق فرك الحبات مع بعضها البعض باستخدام أصابعكم عشر مرات. اغسلوا الأرز مرتين واتركوه داخل المصفاة لمدة 10 دقائق تقريبا حتى يتصفى من الماء.
بعدما تصبح درجة حرارة الماء الذي طهينا فيه فاطولياء الازوكي بنفس درجة حرارة الغرفة، ضعوا الأرز في قدر واسكبوا عليه ماء الطهي. إذا كان لديكم كمية قليلة أضيفوا بعضا من الماء العادي للحصول على الكمية الكافية.
اتركوا الأرز يتشرب السائل لمدة تتراوح ما بين 30 و40 دقيقة. أضيفوا الملح واخلطوا الكل. بعد ذلك أضيفوا فاصولياء الازوكي فوق الأرز وغطوا القدر واتركوه يطهى على نار متوسطة.
عندما يبدأ القدر بالغليان خفضوا النار إلى المستوى الهادئ واطهوا الأرز لمدة 12 دقيقة إضافية. بعد مرور 12 دقيقة أطفئوا النار واحتفظوا بالغطاء على القدر حتى يستكمل الأرز استواءه على البخار لمدة 10 دقائق.
والآن نحضر الملح المتبل غوماشيو. ضعوا حبات السمسم الأسود والملح في مقلاة وحمروهما على نار منخفضة. بمجرد أن تبدأ حبات السمسم بإصدار رائحة زكية بعد نحو دقيقة، وزعوا غاموشيو فوق ورقة مطبخ واتركوه يبرد.
اغرفوا حبات فاصولياء الاوزكي من قدر السيكيهان المطهي على البخار وضعوها جانبا. وزعوا الأرز في حاوية كبيرة وضعوا حبات الفاصولياء فوقه ثم بردوه باستخدام مروحة. بعد ذلك قلبوا مزيج الأرز والفاصولياء من الأسفل إلى الأعلى وأنتم تبردونه بالمروحة مجددا.
بعد أن يبرد السيكيهان، قدموه في سلطانيات أو في صندوق جوباكو خاص مطلي باللك. رشوا عليه بعضا من غوماشيو ثم استمتعوا بتناوله.
المراجع
أطباق بقوليات
نورثروب غرومان للأنظمة الإلكترونية

نورثروب غرومان للأنظمة الإلكترونية
شركة نورثروب غرومان للأنظمة الإلكترونية تم إنشائها من قبل شركة نورثروب غرومان بعد أن أستحوذت عليها من مجموعة ويستينغهاوس للأنظمة الإلكترونية في عام 1996. ويعتبر قطاع الأنظمة الإلكترونية شركة مصممة ورائدة ومطورة، تصنع مجموعة واسعة من الإلكترونيات المتقدمة ونظم الدفاع. ولديها 120 موقعا في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك 72 مكتبا دوليا، وحوالي 24،000 موظف. وتعتبر أكبر وحدة أعمال في شركة نورثروب غرومان وهي تمثل 20٪ من مبيعات الشركة الأم في عام 2005،.
مراجع
نورثروب غرومان
اتحاد المقعدين اللبنانيين

اتحاد المقعدين اللبنانيين هي منظمة غير حكومية، مدافعة عن حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة في لبنان، وقد تأسست عام 1981 وتهدف المنظمة إلى تطبيق الحقوق المشروعة المنصوص عليها في المواثيق الدولية لهذه الفئة. تحظى هذه المنظمة برعاية المؤسسة الدولية للأنظمة الانتخابية في الوقت الحالي من أجل زيادة جهودها في مساعدة المعاقين في الوصول إلى أماكن الاقتراع، وقد أظهر استطلاع حديث قام به اتحاد المقعدين اللبنانيين أن نسبة تبلغ أقل من 1% من أماكن الاقتراع في لبنان يمكن الوصول إليها من قبل المقعدين .
الخلفية التاريخية
أسست مجموعة صغيرة مكونة من ذوي الاحتياجات الخاصة اتحاد المقعدين اللبنانيين في منتصف العام 1981، وبقي الاتحاد نشطًا طوال فترة الحرب جراء الغزو الإسرائيلي للبنان؛ خلال فترة الحرب اللبنانية ركز الاتحاد على تعزيز السلم الأهلي والإغاثة المباشرة متوجاً تلك المرحلة بحملات التواقيع عام 1984. كما كان أعضاء الاتحاد نشطين خلال المواسم السياسية في الأعوام 1992 و1996 و1998، وأُنتخب 3 رجال من المقعدين في حكومات مجالس البلدية المحلية في عام 1998.
الدعم
يحظى اتحاد المقعدين اللبنانيين بدعم من المجتمع الدولي، فقد حضر ممثلون عنه مؤتمر الأمم المتحدة المعني بالمرأة عام 1995.
كما بدأ الاتحاد العمل مع منظمات مماثلة في اليمن وبلدان أخرى في جميع أنحاء منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط مثل:جمهورية يوغوسلافيا السابقة.
بالإضافة إلى ذلك، فقد نال الاتحاد دعمًا كبيرًا من قبل المؤسسة الدولية للأنظمة الانتخابية في الأنشطة الانتخابية مثل: استطلاعات الرأي وحملات الوصول إلى مراكز الاقتراع.
مراجع
روابط خارجية
LPHU Home Page
تأسيسات سنة 1981 في لبنان
منظمات أسست في 1981
منظمات إعاقة مقرها في لبنان
Africa Cup of Nations awards

Africa Cup of Nations awards
At the end of each Africa Cup of Nations final tournament, several awards are presented to the players and teams which have distinguished themselves in various aspects of the match.
Awards
There are currently six post-tournament awards
the Best Player for most valuable player;
the Top Goalscorer for most prolific goal scorer;
the Best Goalkeeper for most outstanding goalkeeper;
the Best Young Player for most outstanding young player;
the Team of the Tournament for best combined team of players at the tournament;
the Fair Play Award for the team with the best record of fair play.
Best Player
Top Goalscorer
Best Goalkeeper
Best Young Player
Team of the Tournament
Fair Play Award
See also
FIFA World Cup awards
UEFA European Championship awards
Copa América awards
AFC Asian Cup awards
CONCACAF Gold Cup awards
OFC Nations Cup awards
References
Africa Cup of Nations