PolyAgent/wiki_arabic_en_parallel_20231101 huggingface dataset:
Gabriel Constantino

Gabriel Constantino
Gabriel Oliveira Constantino (born 9 February 1995) is a Brazilian hurdler. He is the current South American record holder in the 110m hurdles, with a time of 13.18. Constantino finished 6th in the men's 60 metres hurdles at the 2018 IAAF World Indoor Championships. He advanced to the final on time, being the second fastest and final non-automatic qualifier. To qualify for the championships, he equaled at national and South American record of 7.60 seconds.
In 2018, in France, he broke the South American record for 110m hurdles with a time of 13.23. In July 2019, in Hungary, he hit again the South American record of 110m hurdles, with a time of 13.18.
At the 2019 Pan American Games in Lima, Gabriel arrived as a favorite for gold and qualified for the final in 1st place, with a time of 13.42. However, in the final, he tripped over one of the obstacles, finishing in last place.
He competed at the 2020 Summer Olympics.
Personal bests
110 m hurdles: 13.18 (wind: +0.8 m/s) – Székesfehérvár, 9 July 2019
100 m: 10.28 (wind: +0.6 m/s) – Bragança Paulista, 8 July 2018
200 m: 20.21 (wind: +0.9 m/s) – Bragança Paulista, 28 April 2019
relay: 38.33 – Bragança Paulista, 15 September 2018
60 m hurdles: 7.60 – São Caetano do Sul, 17 Jan 2018
International competitions
1Disqualified in the final
2Did not finish in the final
References
External links
1995 births
Living people
Brazilian male hurdlers
Athletes (track and field) at the 2019 Pan American Games
Pan American Games athletes for Brazil
South American Championships in Athletics winners
FISU World University Games gold medalists in athletics (track and field)
FISU World University Games gold medalists for Brazil
Competitors at the 2017 Summer Universiade
Medalists at the 2019 Summer Universiade
Ibero-American Championships in Athletics winners
Athletes (track and field) at the 2020 Summer Olympics
Olympic athletes for Brazil
Athletes from Rio de Janeiro (city)
21st-century Brazilian people
South American Games competitors for Brazil
Athletes (track and field) at the 2022 South American Games
جان س. جبريل

جان س. جبريل هو دي جيه أمريكي، ولد في 1940، وتوفي في 10 يناير 2010.
مراجع
أمريكيون مبتورو الأطراف
مذيعو رياضة أمريكية
مواليد 1940
وفيات 2010
أشخاص من بالوس هايتس
تسوباسا يوكوتاكي

تسوباسا يوكوتاكي (30 أغسطس 1989 في هيروشيما في اليابان – )؛ هو لاعب كرة قدم ياباني سابق كان يلعب كلاعب وسط.
مراجع
وصلات خارجية
لاعبو كرة قدم رجالية يابانيون
لاعبو وسط كرة قدم رجالية
أشخاص على قيد الحياة
أعلام كرة قدم من محافظة عمالة هيروشيما
لاعبو الدوري الياباني لكرة القدم
لاعبو الدوري الياباني للدرجة الأولى
لاعبو الدوري الياباني للدرجة الثالثة
لاعبو الدوري الياباني للدرجة الثانية
لاعبو سانفريس هيروشيما
لاعبو كرة قدم يابانيون
مواليد 1989
لاعبو جايناري توتوري
لاعبو كوتشي يونايتد
سوانة (الخميس)

سوانة (الخميس)
سوانة هو دُوَّار يقع بجماعة أنجرة، إقليم الفحص أنجرة، جهة طنجة تطوان الحسيمة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة الخميس التي تضم 15 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 210 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.
مراجع
روابط خارجية
البوابة الوطنية للجماعات الترابية
المندوبية السامية للتخطيط
أماكن مأهولة في الخميس (أنجرة)
1992 Tajik League

1992 Tajik League
The 1992 Tajik League was the inaugural season of the Tajik League, the top division of Tajikistan football.
Teams
Table
Season statistics
Top scorers
References
External links
Season at RSSSF
Tajikistan Higher League seasons
1
Tajik
Tajik
الكويكب 312773

الكويكب 312773
الكويكب 312773، التعين المؤقت له الكويكب 2010UW82. وهو كويكب من كويكبات طروادة ينتمي إلى كويكبات معسكر الإغريق اكتشف في سنة 2010.
كباقي كويكبات معسكر الإغريق يقع مداره في النقطة L4 من نقاط لاغرانج وفق نظام الشمس - المشتري. يبلغ القدر المطلق لهذا الكويكب 13.7 ونصف المحور الرئيسي لمداره 5.172 وحدة فلكية. وقد تم رصده 4 مرة حتى شباط/فبراير 2013. الإشارة المرجعية له وفق الملحق الدوري لمدارات الكويكبات هي MPO221005
المراجع
كويكبات معسكر الإغريق
Lateral nasal cartilage

Lateral nasal cartilage
The lateral cartilage (upper lateral cartilage, lateral process of septal nasal cartilage) is situated below the inferior margin of the nasal bone, and is flattened, and triangular in shape.
Its anterior margin is thicker than the posterior, and is continuous above with the septal nasal cartilage, but separated from it below by a narrow fissure; its superior margin is attached to the nasal bone and the frontal process of the maxilla; its inferior margin is connected by fibrous tissue with the greater alar cartilage. Where the lateral cartilage meets the greater alar cartilage, the lateral cartilage often curls up, to join with an inward curl of the greater alar cartilage. That curl of the inferior portion of the lateral cartilage is called its "scroll."
References
Nose
خوسيه غارثيا نييتو

خوسيه غارثيا نييتو ـ (أوفييدو، 6 يوليو 1914 ـ مدريد، 27 فبراير 2001) هو شاعر وكاتب إسباني، ينتمي ـ مع غابرييل ثيلايا وبلاس دي أوتيرو وخوسيه إييرو ـ إلى جيل ما بعد الحرب من الشعراء الإسبان. حصل على الجائزة الوطنية للأدب عامي 1951 و1957، كما حصل على جائزة ثيربانتس سنة 1996.
المراجع
أشخاص من أوفييدو
شعراء إسبان في القرن 20
شعراء إسبان
صحفيون إسبان
كتاب حازوا جائزة ثيربانتس
كتاب ذكور إسبان في القرن 20
مواليد 1914
مواليد في أوفييدو
وفيات 2001
وفيات في مدريد
ساتوشي واتانابي

ساتوشي واتانابي (8 يونيو 1982 في أوكاياما في اليابان – )؛ هو لاعب كرة قدم سابق كان يلعب كحارس مرمى.
مراجع
وصلات خارجية
أشخاص من محافظة أوكاياما
لاعبو كرة قدم يابانيون
لاعبو نادي يوكوهاما
مواليد 1982
مواليد في أوكاياما (أوكاياما)
مبنى جنرالي

مبنى جنرالي هو مبنى تاريخي وتجاري يقع على شارع يافا في القدس الغربية في إسرائيل. صممه مارسيلو بياسينتشي، كبير مهندسي النظام الفاشي الإيطالي، وكان بمثابة فرع القدس لشركة التأمين اسيكورازيوني جنرالي من 1935 إلى 1946. في عام 1946، قامت الحكومة الانتدابية البريطانية بتأميم المبنى وإغلاقه رفقة العديد من المباني الأخرى في الطرف الشرقي من شارع يافا في منطقة أمنية محصنة. مع نهاية الحكومة الانتدابية في عام 1948، تم استرداد المبنى من قبل الإرغون. منذ إنشاء الدولة، ضم مبنى جنرالي مكاتب إدارة منطقة القدس والوكالات الحكومية الأخرى، ومحلات على مستوى الشارع. إن العمارة الكلاسيكية والحديثة للمبنى، والنحت على أسطح الأجنحة الكبيرة على السطح، جعلت منه معلمة بارزة في وسط مدينة القدس.
وصلات خارجية
Photographs of the Generali Building
المراجع
شارع يافا
مبان ومنشآت في القدس
مبان إدارية اكتملت في 1935
Frankie Hammond

Frankie Hammond Jr. (born February 17, 1990) is a former American football wide receiver. He played college football for the University of Florida and was signed by the Kansas City Chiefs as an undrafted free agent in 2013.
College career
Hammond accepted an athletic scholarship to attend the University of Florida, where he played for coach Urban Meyer and coach Will Muschamp's Florida Gators football teams from 2008 to 2012. During his four-season college career, he started 19 of 48 games in which he played, recording 63 receptions for 809 yards and six touchdowns. He was also a high jumper for the Florida Gators track and field team.
Professional career
Kansas City Chiefs
Hammond signed with the Kansas City Chiefs as an undrafted free agent after the 2013 NFL Draft. He spent the entire season on the Chiefs practice squad. After spending the entire 2013 season on the Chiefs' practice squad, he debuted in Week 1 of the 2014 season, recording his first NFL career reception for 22 yards. Through the whole season, Hammond had 4 catches for 45 yards. On April 20, 2015, he was re-signed. On November 9, 2015, he was waived. On November 9, 2015, he was signed to the practice squad. On November 28, 2015, he was elevated to the active roster.
On September 3, 2016, Hammond was released by the Chiefs. The next day, he was signed to the Chiefs' practice squad.
New York Jets
On January 23, 2017, Hammond signed a reserve/future contract with the New York Jets. On September 2, 2017, he was waived by the Jets.
Orlando Apollos
In 2018, Hammond signed with the Orlando Apollos for the 2019 season.
See also
List of Florida Gators in the NFL Draft
References
External links
Kansas City Chiefs bio
Florida Gators bio
1990 births
Living people
American football wide receivers
Florida Gators football players
Hammond, Frankie
Kansas City Chiefs players
New York Jets players
People from Hallandale Beach, Florida
Orlando Apollos players
Florida Gators men's track and field athletes
Players of American football from Broward County, Florida
محمد عمر الشيشاني

محمد عمر الشيشاني (24 أبريل 1989) لاعب كرة قدم أردني يلعب كمهاجم لنادي الفيصلي.
الإحصائيات
المراجع
روابط خارجية
لاعبو كرة قدم رجالية أردنيون
أردنيون من أصل شيشاني
منافسون في الألعاب الآسيوية من الأردن
لاعبو النادي الأهلي (الأردن)
لاعبو نادي البقعة
لاعبو نادي الرمثا
لاعبو نادي الحسين (الأردن)
لاعبو نادي شباب الأردن
لاعبو النادي الفيصلي (عمان)
لاعبو كرة قدم من مدينة عمان
لاعبو كرة قدم في دورة الألعاب الآسيوية 2010
مهاجمو كرة قدم رجالية
لاعبو منتخب الأردن لكرة القدم
أشخاص على قيد الحياة
مواليد 1989
مقاطعة زورتساخ

مقاطعة زورتساخ هي إحدى مقاطعات كانتون أرجاو في سويسرا. تبلغ مساحتها 129.99 كيلومتر مربع، ويُقدر عدد سكانها بـ نسمة (في سنة ). عاصمتها هي مدينة باد زورتساخ.
البلديات
تضم مقاطعة زورتساخ 22 بلدية.
طالع أيضاً
كانتون أرجاو
مقاطعات سويسرا
مراجع
زورتساخ
منتخب الأردن لكأس فيد

منتخب الأردن لكأس فيد هو ممثل الأردن الرسمي في كرة المضرب في كأس فيد.
تشكيلة المنتخب
قائمة اللاعبين
انظر أيضًا
منتخب الأردن لكأس ديفيز
الاتحاد الأردني للتنس
مراجع
فرق كأس فيد
كرة المضرب في الأردن
منتخبات رياضية وطنية في الأردن
الرياضة في الأردن
بني فلاحة

بني فلاحة
بني فلَّاحة هي بلدية في كماركة الصخور في منطقة بلنسية إسبانيا.
المراجع
أماكن ذات اسم عربي الأصل في شبه الجزيرة الإيبيرية
بلديات مقاطعة بلنسية
موقع رسمي بوصلة مختلفة عن ويكي بيانات
Sylvain Idangar

Sylvain Idangar
Sylvain Abdullah Idingar (born 8 March 1984) is a Chadian footballer who plays as a striker for Limonest. In 2014, he made an appearance for the Chad national football team.
Career
Idingar began his professional career in 2003 at Lyon. He played one game in the Champions League on 8 December 2004 scoring one goal in the 5–0 win against Sparta Prague.
In June 2005 Indingar moved on loan to Valenciennes where he played 5 games in Ligue 2 before going back to Lyon. In June 2007 he left Lyon and moved to Al-Watani. He moved again in 2008 move to ES Sétif.
Idangar had a brief spell with C.D. Feirense in Portugal's LigaPro.
After several years playing abroad, Idangar returned to the Lyon metropolitan area, where he played with amateurs ASM Venissieux, AS Lyon-Duchère and FC Bords de Saône.
Personal
Idangar was a roommate of France international footballer Hatem Ben Arfa during his spell at SO Cassis Carnoux, while Ben Arfa was playing for neighboring club Olympique de Marseille. They first met as youth players at Lyon, and are now best friends.
Honours
Valenciennes
D2: 2006
See also
List of Chad international footballers
References
External links
1984 births
Living people
Men's association football forwards
French men's footballers
French sportspeople of Chadian descent
Black French sportspeople
Footballers from Paris
Olympique Lyonnais players
Valenciennes FC players
Al-Watani Club players
ES Sétif players
SO Cassis Carnoux players
C.D. Feirense players
French expatriate sportspeople in Algeria
Expatriate men's footballers in Algeria
Expatriate men's footballers in Thailand
France men's youth international footballers
Chadian men's footballers
Chad men's international footballers
Chadian expatriate sportspeople in Algeria
بروك بيرنز

بروك بيرنز
بروك إليزابيث بيرنز (ولدت في 16 مارس 1978) عارضة أزياء ممثلة وشخصية تلفزيونية أمريكية.
المراجع
روابط خارجية
أشخاص على قيد الحياة
عارضات من تكساس
مقدمو برامج مسابقات أمريكيون
ممثلات أفلام أمريكيات
ممثلات أمريكيات في القرن 20
ممثلات أمريكيات في القرن 21
ممثلات تلفزيون أمريكيات
ممثلات من دالاس (تكساس)
مواليد 1978
غردنرس غرين (باركشير)

غردنرس غرين (باركشير)
غردنرس غرين هي قرية تقع في المملكة المتحدة في جنوب شرق إنجلترا.
انظر أيضاً
قائمة مدن المملكة المتحدة
مراجع
قرى باركشير
قرى صغيرة في بيركشاير
ووكينغهام
قائمة مطارات تنزانيا

قائمة مطارات تنزانيا
فيما يلي قائمة بالمطارات الواقعة في تنزانيا.
تنزانيا القارية
يوجد في البر الرئيسي (باستثناء زنجبار) 27 مطارًا. تقوم هيئة المطارات في تنزانيا (TAA) بتشغيل جميع المطارات باستثناء مطار كليمنجارو الدولي، الذي تديره شركة تطوير مطار كليمنجارو (KADCO) المملوكة للدولة.
زنجبار
تخضع المطارات في أرخبيل زنجبار لسلطة مطارات زنجبار.
مهابط الطائرات
مراجع
قوائم مبان ومنشآت في تنزانيا
قوائم مطارات حسب البلد
قوائم مطارات في إفريقيا
مطارات في تنزانيا
كأس السوبر الأوروبي 1986

كأس السوبر الأوروبي 1986
لُعب كأس السوبر الأوروبي 1986 في مباراة واحدة بين ستيوا بوخارست الروماني ودينامو كييف الأوكراني. وانتهت بفوز نادي ستيوا بوخارست بنتية 1-0.
تفاصيل المباراة
مراجع
موناكو في 1986
كرة القدم الرومانية في 1986–87
أحداث فبراير 1987 الرياضية في أوروبا
1
كرة القدم الأوروبية في 1986–87
كرة القدم السوفييتة في 1986
كرة القدم في موناكو
مباريات نادي دينامو كييف
مباريات نادي ستيوا بوخارست لكرة القدم
منافسات كرة قدم دولية للأندية تستضيفها موناكو
رياضة موناكية في 1986
جون لورد لوف

جون لورد لوف هو محامي وسياسي أمريكي، ولد في 17 مارس 1841، وتوفي في 1899.
مراجع
سياسيون أمريكيون في القرن 19
مدعي كاليفورنيا العام
مواليد 1841
وفيات 1899
هاتفيلد (ماساتشوستس)

هاتفيلد (ماساتشوستس)
هاتفيلد هي مستوطنة تقع في الولايات المتحدة في مقاطعة هامبشاير (ماساتشوستس). يقدر عدد سكانها بـ 3,249 نسمة ومساحتها 43.6 كم2 وترتفع عن سطح البحر 39 متر.
أعلام
جوناثان ديكنسون
إدوارد كوك بيلنغز
جاك هابارد
انظر أيضاً
قائمة مدن الولايات المتحدة
مراجع
هاتفيلد
أماكن مأهولة أسست في عقد 1660
بلدات ولاية ماساتشوستس
مناطق حضرية في سبرينغفيلد (ماساتشوستس)
تأسيسات سنة 1661 في ماساتشوستس
بلدات في مقاطعة هامبشاير (ماساتشوستس)
الوثبة الكندية

الوثبة الكندية (الإنجليزية:Canadian Caper) هي عملية الإنقاذ السرية المشتركة الذي قامت به الحكومة الكندية ووكالة الاستخبارات المركزية لستة دبلوماسيين أمريكيين تهربوا من القبض عليهم أثناء الاستيلاء على سفارة الولايات المتحدة في طهران، إيران، في 4 نوفمبر 1979، بعد الثورة الإيرانية، عندما أخذ الطلاب الإسلاميون معظم موظفي السفارة الأمريكية كرهائن، مطالبين بإعادة الشاه المدعوم من الولايات المتحدة للمحاكمة.
عندما استولت الثورة الإيرانية، التي أطاحت بنظام محمد رضا بهلوي المدعوم من الولايات المتحدة، في أوائل عام 1979، سارع السفير الكندي كين تايلور وموظفو سفارته في طهران لإجلاء 850 عاملاً كنديًا من إيران. بعد الانتهاء من ذلك، قاموا بمعالجة الآلاف من طلبات الحصول على تأشيرات من الإيرانيين الراغبين في الفرار من البلاد. وفي الوقت نفسه، اقتحم مسلحون إسلاميون السفارة الأمريكية في 5 نوفمبر، واحتجزوا 66 أميركياً كرهائن. جعل حاكم إيران الجديد، آية الله الخميني، إطلاق سراحهم متوقفا على تسليم الشاه (الذي كان في مستشفى في نيويورك) إلى إيران. عندما تكشفت أزمة الرهائن الإيرانية، تم إطلاق 14 رهينة (نساء، أميركيون من أصل أفريقي، وشخص مريض بشكل خطير)، تاركين 52 أمريكيًا كرهائن.
بعد أن تم إيواء الدبلوماسيين من قبل البعثة البريطانية والموظفين الدبلوماسيين الكنديين، عملت الحكومتان الكندية والأمريكية على إستراتيجية لكسب هروبهما من خلال الخداع واستخدام جوازات السفر الكندية. شارك «الكابر» عملاء وكالة المخابرات المركزية (توني منديز وزميله المعروف باسم «خوليو» لهذا الحدث) في الانضمام إلى الدبلوماسيين الستة في طهران لتشكيل طاقم فيلم مزيف. زُعم أنه كان مكونًا من ستة كنديين، أحد الإيرلنديين وواحد من أمريكا اللاتينية، كانوا ينهون من البحث عن مكان ملائم لتصوير مشهد لفيلم خيال علمي اسمي آرغو. في صباح يوم الأحد، 27 يناير 1980، مر الحزب المكون من ثمانية أشخاص عبر مراقبة الجوازات، في مطار مهراباد في طهران، واستقل طائرة تابعة لشركة الخطوط الجوية السويسرية إلى زيوريخ وهرب من إيران.
نُشرت مقالة مكتوبة حول هذه الأحداث في Wired في عام 2007. تم استخدامها بشكل فضفاض كأساس لفيلم آرغو (2012)، الذي أثار هذه الأحداث دراماتيكية. الحائز على ثلاث جوائز أكاديمية وثلاث جوائز BAFTA ، بما في ذلك أفضل صورة، هو حساب خيالي للعملية.
مراجع
أحداث يناير 1980 في آسيا
أزمة رهائن إيران
أنشطة وكالة المخابرات المركزية في إيران
العلاقات الأمريكية الكندية
العلاقات الإيرانية الكندية
رئاسة جيمي كارتر
عمليات إنقاذ رهائن
عمليات وكالة المخابرات المركزية
نزاعات في 1980
Madagascar serpent eagle

Madagascar serpent eagle
The Madagascar serpent eagle (Eutriorchis astur) is a species of bird of prey in the family Accipitridae. It is placed in the monotypic genus Eutriorchis.
It is endemic to Madagascar. Its natural habitat is subtropical or tropical moist lowland forests. It is threatened by habitat loss.
Description
The Madagascar serpent eagle is a medium-sized raptor with a long rounded tail and short rounded wings. It is dark grey on its back and a lighter grey on its belly, breast, and throat. Dark barring covers the bird's body. It has yellow eyes and a sharp, hooked beak with strong talons. It measures long with a wingspan of .
Distribution and habitat
This bird inhabits dense, humid, and broadleafed evergreen forests in northeastern and east-central Madagascar. It rarely ventures above 550 meters (1800 ft).
Ecology and behavior
This serpent-eagle is diurnal. It eats lemurs both large and small, snakes, lizards, and frogs, which it hunts from high perches, swooping down from its perch and grasping its prey in its talons when it spots it.
Conservation
This species was believed to be extinct, with the last confirmed sighting being from 1930. However, sightings in 1977 and 1988 led to hope for the species' rediscovery. It was rediscovered in 1993 by the Peregrine Fund.
This species is threatened by the destruction of its specialized habitat and a presumed low rate of reproduction.
Etymology
The prefix eu- is Greek for "good". Triorchis is a Latinization (Pliny the Elder) of Greek triórkhēs (τριόρχης), which Aristotle and Theophrastus used for a kind of hawk, possibly the common buzzard. The Greek word means "having three testicles". This erroneous bit of anatomy has been connected with the ease of mistaking a bird's adrenal gland for a testicle.
Astur is Latin for a kind of hawk.
References
External links
BirdLife Species Factsheet.
Picture of captive bird
Madagascar serpent eagle
Endemic birds of Madagascar
Birds of prey of Madagascar
Madagascar serpent eagle
Eagles
Taxonomy articles created by Polbot
Fauna of the Madagascar lowland forests
TMEM9

TMEM9 (Transmembrane protein 9) هوَ بروتين يُشَفر بواسطة جين TMEM9 في الإنسان.
الوظيفة
الأهمية السريرية
المراجع
قراءة متعمقة
جينات على كروموسوم 1
ريمون جوبال

ريمون جوبال مواليد 15 سبتمبر 1968 في أمستردام، هو ملاكم هولندي يصنف ضمن فئة الوزن المتوسط. شارك في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية.
إحصائيات
خاض خلال مسيرته 41 نزالا، فاز في 36 ولم يتعادل وخسر في 5. فاز بالضربة القاضية في 16 نزالا.
روابط خارجية
مراجع
أشخاص على قيد الحياة
رياضيون من أمستردام
رياضيون هولنديون من أصل سورينامي
فائزون بميداليات بطولة العالم للملاكمة
ملاكمو وزن متوسط
ملاكمون
ملاكمون أولمبيون من هولندا
ملاكمون في الألعاب الأولمبية الصيفية 1992
ملاكمون من أمستردام
ملاكمون هولنديون
مواليد 1968
مواليد في أمستردام
هولنديون من أصل سورينامي
كوستانتين غرييسكو

كوستانتين غرييسكو (مواليد 24 يونيو 1945) هو ملاكم روماني، مثّل بلاده في الألعاب الأولمبية الصيفية في دورتي 1972 و1976.
روابط خارجية
مراجع
أشخاص من مقاطعة ميهيدينتي
ملاكمو وزن الذبابة
ملاكمون أولمبيون من رومانيا
ملاكمون رومانيون
ملاكمون في الألعاب الأولمبية الصيفية 1972
ملاكمون في الألعاب الأولمبية الصيفية 1976
فائزون بميداليات بطولة العالم للملاكمة
رياضيون من مقاطعة ميهيدينتي
Scarsdale diet

Scarsdale diet
The Scarsdale diet, a high-protein low-carbohydrate fad diet designed for weight loss, created in the 1970s by Herman Tarnower and named for the town in New York where he practiced cardiology, is described in the book The Complete Scarsdale Medical Diet plus Dr. Tarnower's Lifetime Keep-Slim Program. Tarnower wrote the book together with self-help author Samm Sinclair Baker.
Overview
The diet is similar to the Atkins Diet and Stillman diet in calling for a high protein low-carbohydrate diet, but also emphasizes the importance of fruits and vegetables. The diet restricts certain foods but allows an unrestricted amount of animal protein, especially eggs, fish, lean meats and poultry. To eat on Sundays, the diet recommends "plenty of steak" with tomatoes, celery or brussels sprouts. The Scarsdale diet is low-calorie, restricted to 1,000 calories per day and lasts between seven and fourteen days.
The book was originally published in 1978 and received an unexpected boost in popular sales when its author, Herman Tarnower, was murdered in 1980 by his jilted lover Jean Harris. During her trial, Harris' lawyer argued that she had been the book's "primary author".
Health risks
Medical experts have listed the Scarsdale diet as an example of a fad diet, as it carries potential health risks and does not instill the kind of healthy eating habits required for sustainable weight loss. It is unbalanced because of the high amount of meat consumed. The diet's high fat ratio may increase the risk of heart disease. People following the diet can lose much weight at first, but this loss is generally not sustained any better than with normal calorie restriction.
Nutritionist Elaine B. Feldman has commented that high-protein low-carbohydrate diets such as the Atkins and Scarsdale diets are nutritionally deficient, produce diuresis and are "clearly unphysiologic and may be hazardous". The Scarsdale diet was criticized by Henry Buchwald and colleagues for "serious nutritional deficiencies". Negative effects of the diet include constipation, nausea, weakness and bad breath due to ketosis. The diet has also been criticized for being deficient in vitamin A and riboflavin.
See also
List of fad diets
References
Fad diets
High-protein diets
Low-carbohydrate diets
Hessian Order of Merit

Hessian Order of Merit
The Hessian Order of Merit is a civil order of merit, and the highest award of the German State of Hesse. The order was established 1 December 1989.
Criteria
The order is presented by the Minister-President of Hesse based on nominations from citizens, though self-nominations are not permitted. The order honours men and women for outstanding contributions to Hesse and may be awarded without regard to residence or citizenship. The order is presented in two classes, the first class being worn around the neck, and the second class being worn suspended from a ribbon on the chest. The number of living recipients is limited to 2,000 for the second class and 800 for the first class.
Appearance
The badge of the order is a gold rimmed white enamel cross. The center medallion is red with a gold rim. Upon the medallion is a lion as depicted on the Coat of arms of Hesse. Between the arms of the cross are the gold rays of an eight pointed star. The cross is worn on a blue ribbon around his neck in the first class and on a suspended from a ribbon worn on the chest for the second class. Women wear the cross of the Order on a bow of ribbon below the left shoulder.
Notable recipients
Christine Brückner
Michael Herrmann
Ben Hodges
Luc Jochimsen
Steffi Jones
Odo Marquard
References
Hesse
Hesse
Culture of Hesse