東北社会人サッカーリーグ（とうほくしゃかいじんサッカーリーグ）は、日本の東北地方の6県（青森県、岩手県、宮城県、秋田県、山形県、福島県）に所在する第1種登録チームのクラブチームが参加するサッカーリーグである。主催は東北サッカー協会および東北社会人サッカー連盟。1977年に第1回大会が行われた。

リーグの位置付け 
日本全国に9つある地域リーグのひとつ。

1997年以降、1部リーグと2部リーグの2部制が導入されている。2部リーグは青森県、岩手県、秋田県からなる2部北リーグと、宮城県、山形県、福島県からなる2部南リーグに分かれている。2021年、2022年の2部は1回戦総当たり制となった。2022年の1部リーグはまず1回戦制の1次ラウンドを行い、その結果により上位・下位6チームずつに別れ2次ラウンドを行った。2023年より1部は本来の2回戦総当たり制に戻り、2部は前年の1部と同様の2次ラウンド制で行われる。

日本サッカーのリーグ構成において東北社会人サッカーリーグの1部と2部はそれぞれ、J1リーグ、J2リーグ、J3リーグ、日本フットボールリーグ（JFL・4部相当）に次ぐ5部と6部に相当する。

参加チーム（2023年）

歴代成績

2部分割以前（〜1996年）

1部リーグ（1997年〜）

2部北リーグ（1997年〜）

2部南リーグ（1997年〜）

2部南北統一リーグ（2011年） 
2011年シーズンは、東北地方太平洋沖地震の影響でコバルトーレ女川・FCシャイネン福島・バンディッツいわき・いわき古河FC・メリーの5チームが参加を辞退したため、南北に別れずに統合して行われ、残る11チームによる1回総当たりとなった。

また、当初は2部の南北それぞれのブロックの優勝チームが自動的に1部の下位2チームと入れ替わる方式が予定されていた。しかし上記の理由で、2012年度については2部から1部への自動昇格は認められなかった。

日本フットボールリーグ昇格へ向けて 
1部の優勝チームは全国地域サッカーチャンピオンズリーグ（2015年までは全国地域サッカーリーグ決勝大会）に出場し、各地域リーグ優勝チームおよび全国社会人サッカー選手権大会上位チームと対戦。原則、上位2チームが全国リーグである日本フットボールリーグ（JFL）へ自動昇格となるが、JFLにて降昇格や退会などの理由によりチーム数に変動があった場合、昇格枠は変更される。

なお、1976年以前は、当時の全国リーグであった日本サッカーリーグへの昇格は全国社会人サッカー選手権大会の成績により決定していた。1977年以降、全国リーグへの昇格権利は同年に新設された前述の全国地域サッカーリーグ決勝大会に移行されたが、2006年以降は全国社会人サッカー選手権大会の上位チーム（2012年以降は3チーム）にも全国地域サッカーリーグ決勝大会への出場権が付与されたため、東北リーグを含む地域リーグの1部優勝チームのみならず、リーグ下位チームや下部カテゴリである都道府県リーグのチームにもJFL昇格への門戸が広がった。ただし2018年より、全国社会人サッカー選手権大会の上位チームが全国地域サッカーチャンピオンズリーグへの出場権を得るには、所属する地域リーグの最上位カテゴリ（当リーグのように2部制を取っている地域は1部が該当する）の当年度リーグ戦3位以内の成績を修めていることという条件が加わったため、リーグ下位チームや都道府県リーグからJFLへの飛び級昇格は不可能となっている。

また、各地域リーグ優勝チームと全社上位枠で出場チーム数が定数に達しなかった場合、輪番制（2018年は北海道・中国・北信越・東北・四国の順）により当該地域の2位チームが出場できる。

昇降格 
 1部9位・10位チームは2部の各南北リーグ(青森・岩手・秋田は北リーグ、宮城・山形・福島は南リーグ)に自動降格。
 2部の各南北リーグ優勝チームは1部に自動昇格。
 2部の各南北リーグ8位・9位・10位チームは各県リーグに自動降格。
 1部から2部同地域に2チームが降格した場合は、県リーグ降格枠が3から4へ増枠となり、7位も各県リーグに自動降格。
 逆に2部同地域に降格チームが発生しなかった場合は、県リーグ降格枠が3から2へ減枠となり、8位が繰り上げ残留。
 JFLからの降格があった場合は2部、県リーグへの降格枠も増枠となる。
 各県1部優勝チームは2部の各南北リーグに自動昇格。
 2004年からは東北リーグ昇格チームを決める大会として、北東北(青森・岩手・秋田)県1部優勝3チームが出場した北東北3県リーグチャレンジマッチ、南東北(宮城・山形・福島)県1部優勝3チームが出場した南東北3県リーグチャレンジマッチが行われていたが、2012年を最後に廃止された(2011年は昇降格なしのため開催されず、2012年は東北リーグのチーム数拡大に伴い各県優勝チームは自動昇格、2位チームによってチャレンジマッチが行われた)。
2003年シーズンまで2部リーグの所属チーム数は各県2チームに固定されており、各県の中で下位となったチームが同県リーグの優勝チームと入れ替え戦を行っていた。同年はチャレンジマッチを開催せず、2部の下位3チームと各県優勝チームの間で入れ替え戦を行った。
 2021年はリーグ戦が成立要件（試合数の4分の3）を満たすことなく中止となったため、リーグ内の昇降格および東北2部から県リーグへの降格はなし、県リーグからの昇格については「県リーグを実施した県における成立要件をクリアしたチームの推薦を受け昇格させる」とされた。なお当初は南東北3県において「参入戦」の開催が予定されていた（レギュレーションの詳細は不明）がこちらも中止となった。
 2022年は翌年の所属チーム数を各リーグ10チームずつに戻すため、以下の通りとなる。
 1部から2部への降格は4チーム（2部から1部への昇格は例年通り）。
 2部から県リーグに降格するチームのうち、降格順位の最上位チームは、各県リーグの参入を希望する上位1チームと2部昇格参入戦を行い、南北それぞれ2チームが来年度の2部に参入する。
 2部北は岩手県リーグ上位チームが出場を辞退し、秋田県リーグが中止となったため参入戦は行われず、7位のヌ・ペーレ平泉前沢が残留、青森県リーグ優勝の七戸SCが自動昇格。2部南は山形県リーグの上位チームが参入戦への出場を辞退したため9位のFCパラフレンチ米沢が残留、参入戦は宮城県リーグ優勝のSendai universitätと福島県リーグ優勝のシャンオーレ郡山FCの1試合のみが行われ、勝利したSendai universitätが昇格。

過去の主な参加クラブ 
青森県
 アステール青森FC（1997-2006年）
 ヴァンラーレ八戸（2006-13年）
 ラインメール青森FC（2003年、2009-15年）
 八戸学院大学FC2014（2016-17年）
 おいらせFC（2014年、2017-18年）

秋田県
 TDKサッカー部（現：ブラウブリッツ秋田）（1982-84年、1987-2006年）
 秋田大学医学部サッカー部（2013-19年）

岩手県
 グルージャ・イストリア（2009年）
 FC紫波（2008-10年）
 グルージャ盛岡（旧：ヴィラノーバ盛岡、現：いわてグルージャ盛岡）（2003-13年）
 FC Fuji08（2013-15年）
 花巻クラブ（2013年、2015-16年）
 岩手クラブ（2014年、2019年）
 遠野クラブ（2000-13年、2017-18年、2021-22年）

宮城県
 東北電力サッカー部（現：ベガルタ仙台）（1991-94年）
 ソニー仙台FC（1995-97年）
 NEC TOKIN FC（旧：トーキン・NECトーキン）（1994-2011年）
 塩釜NTFCヴィーゼ（旧：佐川急便東北・ヴィーゼ塩釜・塩釜FCヴィーゼ、現：塩釜FCヴィーゼ）（2003-14年）
 マリソル松島（旧：松島サッカークラブ）（1979-2016年）
 DUOPARK.FC（2015-16年）
 中新田サッカークラブ（2007-09年、2013年、2016-18年）
 仙台中田サッカークラブ（1989-95年、1997年、2001-18年、2022年）

山形県
 NEC山形サッカー部（現：モンテディオ山形）（1990-93年）
 戸沢FC（2014年、2016年）
 三川SC（2017年、2019-22年）

福島県
 福島FC（1992-94年）
 ビアンコーネ福島（旧：ノーザンピークス郡山）（2003-10年）
 福島ユナイテッドFC（旧：FCペラーダ福島）（2006-12年）
 クレハサッカー部（旧：呉羽化学サッカー部）（1977-89年、2004-08年、2014年、2016-17年）
 FCシャイネン福島（現：FCレグノウァ）（2010-17年）
 会津オリンパスサッカー部（2017-18年）
 いわきFC（2018-19年）
 バンディッツいわき（2008-20年）
 相馬サッカークラブ（2007-10年、2013-18年、2020-22年）