朝長 美桜（ともなが みお、1998年〈平成10年〉5月17日 -）は、日本の経営者、YouTuber、元アイドルで、女性アイドルグループ・HKT48の元メンバー。2014年4月24日から2018年4月1日までAKB48と兼任していた。福岡県出身。AKA株式会社所属。

来歴 

2012年
 6月23日、HKT48第2期生オーディション最終審査に合格。
 9月23日、研究生として初お披露目され、同月30日の「PARTYが始まるよ」公演で劇場公演デビュー。
 12月、AKB48の29thシングル「永遠プレッシャー」のカップリング曲として発表されたHKT48初のオリジナル曲「初恋バタフライ」の選抜メンバーに当時研究生ながら田島芽瑠、渕上舞とともに選出される。

2013年
 5月22日発売のAKB48の31stシングル「さよならクロール」では、同期の田島芽瑠とともに表題曲選抜として初参加。
 5月から6月にかけて実施された『AKB48 32ndシングル選抜総選挙』では59位で、フューチャーガールズに選出された。
 7月、朝長と同じく当時AKB48・SKE48・NMB48・HKT48の研究生だった岡田奈々・小嶋真子・西野未姫・北川綾巴・渋谷凪咲・田島芽瑠と派生ユニットてんとうむChu!を結成。
 9月4日に発売された2ndシングル「メロンジュース」では、田島とのダブルセンターに選出される。

2014年
 1月11日、『HKT48九州7県ツアー 〜可愛い子には旅をさせよ〜』初日夜公演において、「クラス替え」（＝チーム編成変更）により、研究生から同年春に再編成される予定のチームKIVへの昇格が発表される。
 2月24日、Zepp DiverCityで開催された『AKB48グループ大組閣祭り』にて、AKB48チームBとの兼任が発表される。
 3月12日に発売された3rdシングル「桜、みんなで食べた」で、再び田島とダブルセンターを務める。
 4月28日、東京・秋葉原のAKB48劇場にて行われたAKB48チームB公演に初出演。
 5月から6月にかけて実施された『AKB48 37thシングル選抜総選挙』では27位で、アンダーガールズに選出された。

2015年
 3月26日に開催された『AKB48春の単独コンサート〜ジキソー未だ修行中!〜』において、兼任先がチームBからチーム4に異動となることが発表された。
 5月から6月にかけて実施された『AKB48 41stシングル選抜総選挙』では21位で、アンダーガールズに選出された。

2016年
 5月から6月にかけて実施された『AKB48 45thシングル選抜総選挙』では23位で、アンダーガールズに選出された。

2017年
 12月8日、AKB48劇場12周年公演でグループ内の組閣が行われ、AKB48チーム4との兼任解除が発表された。

2018年
2月17日のオフィシャルブログにて兼ねてより膝の痛みを訴えていたが、「半月板損傷」と診断され治療専念のため、当面の間公演・コンサートを休演することが発表された。
 4月1日をもってAKB48チーム4との兼任を終了した。

2019年
9月8日、SHOWROOM企画で1位を獲得した特典として念願の神戸コレクションに出場した。
 12月21日、西鉄ホールにて行われた『R24「博多リフレッシュ」ちょっと早いクリスマス公演』において、HKT48からの卒業を発表。前述した半月板損傷の怪我により、リハビリを続けるもアイドル活動が困難となった事を挙げ、「違う形で笑顔を届けたい」と話した。

2020年
1月15日、R24「博多リフレッシュ」公演をもって、HKT48を卒業した。
9月17日、オフィシャルファンクラブ「mioroom」開設。
10月23日、オリジナルブランド「Amy」発表。

人物 
 「美桜」という名前の由来は、「5月生まれで散ったばかりだったのかな、「桜がきれいだったから」と聞いたことがあります。おじいちゃんがつけてくれた、大好きな名前です。」
 趣味「お菓子作り・早寝」、特技「クラリネット」、チャームポイント「大きな黒目」となっている。
 好きな食べ物は、パンで、中でも小さいメロンパンとフレンチトーストを好んで食べる。果物全般も好物で中でも梨が好き。
 運動は苦手だが、スイミングスクールに9年間通っていたので水泳だけは得意。
 中学校時代は吹奏楽部に所属してクラリネットを吹いていた。
 低血圧のため、朝はあまり強くなくテンションが低めで、HKT48在籍時にコンビを組んでいた田島芽瑠も恐れるほどであった。

HKT48 
 HKT48在籍時のキャッチフレーズは、「みーお（meを）笑顔にしてくれますかー?　（はーい!） 笑うと目の形がカシューナッツになります、みおこと朝長美桜です。」
 2013年3月17日、松井玲奈らが参加するAKB48グループ内の非公式ユニット「メロンパン同盟」に加入したことをGoogle+で発表。しかしながら同年7月1日にメロンパン同盟は解散、『週刊プレイボーイ』2013年7月15日号には「解散記念グラビア」「最初で最後の全員出席座談会」が掲載された。

参加曲

シングル 

HKT48名義
 スキ!スキ!スキップ!（2013年3月20日） - 。
 お願いヴァレンティヌ（2013年3月20日） - 。
 片思いの唐揚げ（2013年3月20日）あまくち姫名義 - 。
 メロンジュース（2013年9月4日） - 。
 希望の海流（2013年9月4日）あまくち姫名義 - 。
 波音のオルゴール（2013年9月4日） - 。
 桜、みんなで食べた（2014年3月12日） - 。
 君はどうして?（2014年3月12日） - 。
 昔の彼氏のお兄ちゃんとつき合うということ（2014年3月12日）Team KIV名義 - 。
 君のことが好きやけん（2014年3月12日） - 。
 控えめI love you !（2014年9月24日） - 。
 今 君を想う（2014年9月24日） - 。
 夏の前（2014年9月24日）Team KIV名義 - 。 
 12秒（2015年4月22日） - 。
 ロックだよ、人生は…（2015年4月22日） - 。
 ハワイヘ行こう （2015年4月22日）Team KIV名義 - 。
 しぇからしか!（2015年11月25日）HKT48 feat.氣志團名義 - 。
 黄昏のタンデム（2015年11月25日） - 。
 夢見るチームKIV（2015年11月25日）Team KIV名義 - 。
 74億分の1の君へ（2016年4月13日） - 。
 Chain of love（2016年4月13日） - 。
 アインシュタインよりディアナ・アグロン（2016年4月13日）なこみく & めるみお名義 - 。
 最高かよ（2016年9月7日） - 。
 Go Bananas!（2016年9月7日）HKT48 Team KIV名義 - 。
 バグっていいじゃん（2017年2月15日） - 。
 必然的恋人（2017年2月15日） - 。
 HKT48ファミリー（2017年2月15日） - 。
 キスは待つしかないのでしょうか?（2017年8月2日） - 。
 ロマンティック病（2017年8月2日） - 。
 意志（2019年4月10日）

AKB48名義
 初恋バタフライ（2012年12月5日）HKT48名義 - 。
 さよならクロール（2013年5月22日） - 。
 推定マーマレード（2013年8月21日）フューチャーガールズ名義 - 。
 青空カフェ（2013年8月21日） - 。
 君だけにChu ! Chu ! Chu !（2013年10月30日）てんとうむChu !名義 - 。
 選んでレインボー（2013年12月11日）てんとうむChu !名義 - 。
 ウインクは3回（2013年12月11日）HKT48名義 - 。
 昨日よりもっと好き（2014年2月26日）Smiling Lions名義 - 。
 ラブラドール・レトリバー（2014年5月21日） - 。
 Bガーデン（2014年5月21日）Team B名義 - 。
 誰かが投げたボール（2014年8月27日）アンダーガールズ名義 - 。
 今、Happy（2014年11月26日）ばら組名義 - 。
 ロンリネスクラブ（2014年11月26日）Team B名義 - 。
 大人列車（2015年3月4日）HKT48名義 - 。
 初恋のおしべ（2015年3月4日）てんとうむChu ! & かぶとむChu !名義 - 。
 “ダンシ”は研究対象（2015年5月20日）てんとうむChu !名義 - 。
 さよならサーフボード（2015年8月26日）アンダーガールズ名義 - 。
 なんか、ちょっと、急に…（2015年12月9日）Team 4名義 - 。
 Make noise（2016年3月9日）HKT48名義 - 。
 考える人（2016年6月1日）Team 4名義 - 。
 伝説の魚（2016年8月31日）アンダーガールズ名義 - 。
 清純タイアド（2016年11月16日）てんとうむChu !名義 - 。
 止まらない観覧車（2017年3月15日）HKT48名義 - 。
 願いごとの持ち腐れ（2017年5月31日） - 。
 前触れ（2017年5月31日） - 。
 戸惑ってためらって（2017年8月30日）ネクストガールズ名義 - 。
 ぶっ倒れるまで（2018年3月14日）HKT48名義 - 。
 友達じゃないか? （2018年9月19日）ネクストガールズ名義

渡辺美優紀名義
 春風ピアニッシモ（2014年12月24日）AKB48名義 - 。

アルバム 
HKT48名義
 092（2017年12月27日）
 人差し指の銃弾
 2018年の橋
 僕らのStand By Me
 ファンミーティング

AKB48名義
 次の足跡（2014年1月22日）
 スマイル神隠し - 「てんとうむChu !」名義 。
 ここがロドスだ、ここで跳べ!（2015年1月21日）
 Birth 。
 To goで - 「倉持Team B」名義 。
 0と1の間（2015年11月18日）
 泣き言タイム - 「Team 4」名義 。
 てんとうむChu ! を探せ! - 「てんとうむChu !」名義 。
 サムネイル（2017年1月25日）
 青くさいロック 。

配信楽曲 
 タンスのゲン（2013年3月1日） - 「HKT48」名義

未音源化曲 
 ハル、はじまるキャンペーンの唄（2016年） - 「HKT48」名義

劇場公演ユニット曲 
HKT48名義

 HKT48 研究生公演「PARTYが始まるよ」
 スカート、ひらり

チームH 「博多レジェンド」公演
 天国野郎（サポートメンバーとしての出演）
 制服のバンビ（宮脇咲良のアンダー）

ひまわり組公演「パジャマドライブ」
 天使のしっぽ

HKT48 研究生公演「脳内パラダイス」
 ほねほねワルツ

チームKIV 1st Stage「シアターの女神」公演
 初恋よ こんにちは
 キャンディー（宮脇咲良のユニットアンダー）

チームKIV 2nd Stage「最終ベルが鳴る」公演
 初恋泥棒

AKB48名義

倉持チームB「パジャマドライブ」公演
 パジャマドライブ

高橋朱里チーム4「夢を死なせるわけにいかない」公演
 Bye Bye Bye

出演

テレビ番組 
 てんとうむChu!の世界をムチューにさせます宣言!（2014年4月15日 - 7月8日、日本テレビ）
 KinKi Kidsのブンブブーン（2018年2月4日、フジテレビ）
 もしもで考える…なるほど!なっとく塾（2021年4月24日 - 、BSフジ） - 塾生、月1回程度

テレビドラマ 
 女子高警察（2013年10月27日 - 2014年3月16日、フジテレビ）
 マジすか学園0 木更津乱闘編（2015年11月28日、日本テレビ） - ボウヨミ 役
 キャバすか学園（2016年10月30日 - 2017年1月15日、日本テレビ） - タツノオトシゴ / ボウヨミ 役

舞台 
 HKT48指原莉乃座長公演（2015年4月8日 - 23日、明治座 / 8月15日 - 31日、博多座） - きのこ 役

ネット配信 
 AKBホラーナイト アドレナリンの夜 第16話「ヒロイン」（2015年11月26日、ビデオパス・テレ朝動画） - 主演・亜津子 役
 TIMEX TV（2022年6月3日 - 、YouTube） - アシスタント

広告・キャンペーン 
 STYLICTION bis × itSnap 共同プロジェクト『bis LEADERS』（2021年7月30日 -） - 第1期メンバー

イベント 
 神戸コレクション 2019 AUTUMN/WINTER -ガールズフェスティバル-（2019年9月8日、ワールド記念ホール）

書籍

写真集 
 朝長美桜ファースト写真集「日向」（2016年3月30日、講談社）ISBN 978-4063649864

Web連載 
 cakes（2020年7月17日 - 31日、note） - 大木亜希子との対談『「元アイドル」たちのあたらしい生き方』を連載
 トクホ オリゴワン (R)飲料 特設サイトコミュニティ「ハッピー腸活ライフ」（2021年8月24日 - 11月30日、ハーバー研究所） - 月曜日「初めての腸活」担当