『やりすぎ都市伝説』 （やりすぎとしでんせつ）は、テレビ東京系列の『やりすぎコージー』の特別番組である。

2007年8月17日のゴールデンタイム・プライムタイム（JST）に放送された『ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2時間SPECIAL』の視聴率が高かったため、第2弾として2008年7月25日に『ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 禁断の七不思議SP』が放送された。2011年9月14日をもって派生元の『やりすぎコージー』はレギュラー放送を終了したが、当番組は以後もスペシャル番組として春・夏・秋・冬のいずれかに年2 - 4回不定期放送されている。放送時間は2 - 4時間のいずれかで放送されている。

概要 
テレビ東京『やりすぎコージー』の芸人やタレントが都市伝説を語りあうコーナー「ウソかホントかわからない芸人都市伝説」が大好評で番組化してゴールデンタイム・プライムタイム（JST）に進出した特別番組である。

各芸能人・著名人が、あらゆる世界や業界などで入手した嘘か本当か定かではないさまざまな都市伝説を語り合い、Mr.都市伝説 関暁夫の決まり台詞である「信じるか信じないかはあなた次第です」で話を締める。

出演者

司会 
 今田耕司
 東野幸治
 千原兄弟（千原せいじ・千原ジュニア）
 野性爆弾（ロッシー・くっきー（くぅちゃん））
 大橋未歩（当時テレビ東京アナウンサー）
 鷲見玲奈（当時テレビ東京アナウンサー）
 片渕茜（テレビ東京アナウンサー）
 角谷暁子（テレビ東京アナウンサー）

都市伝説テラー 
 Mr.都市伝説 関暁夫(2009年12月まではハローバイバイ) - レギュラー 
 お笑いタレント・ミュージシャン・アスリートなどの各ジャンルの芸能人数名
 あばれる君 - 2015年秋より、日本の神話などを題材とした日本国内のロケ企画（通称「あばれる都市伝説」）で参加。

ゲスト 
 タレント・俳優（女優）・アイドルなどの芸能人数名
 俳優（女優）の場合はテレビ東京のドラマや映画などの宣伝をする事がある。

放送データ一覧 
2007年8月17日 / 2008年7月25日 / 2009年8月10日、8月17日 / 2010年3月15日、8月16日、10月4日、10月27日、11月3日、12月22日 / 2011年4月6日、4月20日、5月18日、5月25日、6月1日、6月8日、7月27日、8月3日、8月10日、8月31日、9月7日 / 2012年4月6日、8月31日、11月2日、12月21日 / 2013年4月17日、9月27日、12月27日 / 2014年7月25日、12月26日 / 2015年6月26日、9月23日、12月25日 / 2016年6月24日、9月30日、12月23日 / 2017年6月30日、9月29日、12月22日 / 2018年7月27日、11月9日 / 2019年5月24日、12月28日 / 2020年4月29日、6月25日、9月18日、12月25日 / 2021年3月26日、9月24日、12月17日 / 2022年4月29日、9月23日、12月23日 / 2023年7月21日

 関東ローカルで事前枠「このあと」枠や一時中断枠「まだまだ」枠を放送する回もあるが、以下の放送時間はあくまでネットワークセールス枠となる本編のみを示す。
 は都市伝説テラー。

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2時間SPECIAL （2007年8月17日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 禁断の七不思議SP （2008年7月25日、21:00 - 23:18）

2009真夏のアツ〜イ特番!! ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル前篇 （2009年8月10日、21:00 - 22:48）

2009真夏のアツ〜イ特番!! ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル後編 （2009年8月17日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説2010 春の2時間スペシャル! （2010年3月15日、21:00 - 22:48）

やりすぎコージー300回記念! ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2010夏 （2010年8月16日、21:00 - 22:48）

やりすぎ都市伝説外伝 緊急警告! 2012年 地球滅亡説SP （2010年10月4日、21:00 - 22:48）

緊急! やりすぎ都市伝説90分スペシャル （2010年10月27日、22:00 - 23:24）

緊急! ニュースでは報道されない タブーな裏社会都市伝説 （2010年11月3日、22:00 - 23:24）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 3時間スペシャル2010冬 （2010年12月22日、20:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説! 緊急90分スペシャル （2011年4月6日、22:00 - 23:24）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 緊急スペシャル! （2011年4月20日、22:00 - 23:24）

ウソかホントかわからない 連続やりすぎ都市伝説SP 第1夜 （2011年5月18日、22:00 - 22:54）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 未知との遭遇SP 第2夜 （2011年5月25日、22:00 - 22:54）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 未知との遭遇SP 第3夜 （2011年6月1日、22:00 - 22:54）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 未知との遭遇SP 第4夜 （2011年6月8日、22:00 - 22:54）

ウソかホントか分からない やりすぎ都市伝説 夏休みスペシャル月間 〜序章〜 （2011年7月27日、22:00 - 23:24）

都市伝説〜夏休みスペシャル第2夜〜 「ウソかホントかわからない やりすぎ女の都市伝説」 （2011年8月3日、22:00 - 23:24）

都市伝説〜夏休みスペシャル第3夜〜 今すぐ言いふらしたくなる! やりすぎひとくち都市伝説 （2011年8月10日、21:00 - 22:48）

やりすぎ都市伝説 2週連続2時間スペシャル 第1夜 （2011年8月31日、21:00 - 22:48）

やりすぎ都市伝説 2週連続2時間スペシャル 第2夜 （2011年9月7日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2012春 （2012年4月6日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2012夏 （2012年8月31日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2012秋 （2012年11月2日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2012冬 （2012年12月21日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2013春 （2013年4月17日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2013秋 （2013年9月27日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2013冬 （2013年12月27日、21:00 - 23:00）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2014夏 （2014年7月25日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2014冬 （2014年12月26日、21:00 - 23:00）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2015夏 （2015年6月26日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2015秋 （2015年9月23日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2015冬 （2015年12月25日、20:00 - 23:00）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2016夏 （2016年6月24日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2016秋 （2016年9月30日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2016冬 （2016年12月23日、18:59 - 21:20・21:26 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2017夏 （2017年6月30日、20:00 - 21:20・21:26 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2017秋 （2017年9月29日、20:00 - 21:20・21:26 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2017冬 （2017年12月22日、18:59 - 21:20・21:26 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2018夏 （2018年7月27日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2018秋 （2018年11月9日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2019春 （2019年5月24日、21:00 - 22:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説2019冬 （2019年12月28日、20:54 - 23:20）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説スペシャル2020春 （2020年4月29日、18:25 - 22:00）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 緊急SP 2020 （2020年6月25日、19:58 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2020秋スペシャル （2020年9月18日、18:59 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2020冬スペシャル（2020年12月25日、18:59 - 22:54）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2021春スペシャル（2021年3月26日、18:59 - 22:03）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2021秋スペシャル（2021年9月24日、18:55 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2021冬スペシャル（2021年12月17日、19:55 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2022春 2時間スペシャル（2022年4月29日、20:00 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2022秋 2時間スペシャル（2022年9月23日、20:00 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2022冬スペシャル（2022年12月23日、19:25 - 21:48）

ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 2023夏スペシャル（2023年7月21日、19:55 - 21:48）

外伝 
番組内で、Mr.都市伝説 関暁夫が世界の様々な都市伝説を解き明かし、メッセージ等を伝えていくコーナー。

スタッフ 
 2022年12月23日放送分
 ナレーション：中村悠一、須黒清華・中垣正太郎（共にテレビ東京アナウンサー、須黒→一時離脱→復帰）
 構成：長谷川朝二、堀由史、カツオ、木村タカヒロ(貴博)、小関雅史(志)、高橋勝喜、野島靖公/戸田倫彰、佐々木貴博（小関→一時離脱→復帰）
 SW：穂之上秀男
 カメラ：村上岳文（一時離脱→復帰）
 照明：新井香澄
 映像：佐久間元貴
 音声：光山由貴子（一時離脱→復帰）
 技術協力：テクノマックス（一時離脱→復帰）、麻布プラザ、NexTry
 美術：小越敏彦
 デザイン：篠田幸実（一時離脱→復帰→美術進行）
 美術進行：飯田裕貴
 美術協力：テレビ東京アート、東宝舞台、テレフィット、テルミック、ナカムラ綜美、東京衣裳、東京チューブ
 スタイリスト：杉山裕治、中山美和
 メイク：山田かつら
 編集：村田充
 MA：吉田章太
 音響効果：遠藤治朗
 番宣→宣伝：下舞由理香（テレビ東京）
 AP：鈴木あゆみ（テレビ東京）、國廣光（吉本興業）、泉亜希子（BACK-UP）
 AD：中野佑香、髙瀬拓磨、金沢優汰
 ディレクター：林毅（テレビ東京、以前はAP）、瀬川翔、阿部和孝
 監修：並木慶（以前は演出／プロデューサー→総合演出／プロデューサー→総合演出）
 プロデューサー：奈須亮三・岩下裕一郎（共にテレビ東京、奈須→以前はAP→一時離脱）、武井大樹（吉本興業）、今瀧陽介（BACK-UP、2020年9月18日-）
 チーフプロデューサー：小高亮（テレビ東京、2022年9月23日-）
 エグゼクティブプロデューサー：伊藤隆行（テレビ東京、2022年9月23日-、以前はプロデューサー→チーフプロデューサー→2020年4月29日・9月18日はクリエイティブP、2020年12月25日-2022年4月29日までチーフプロデューサー）
 協力：バックアップメディア
 制作協力：吉本興業
 製作著作：テレビ東京

過去のスタッフ 
 構成：森、柴田健太郎、遠藤敬、大井達朗、はしもとこうじ、中川ゆーすけ、中野恵介、ガクカワサキ、稲葉俊介/渡辺龍太（渡辺→一時離脱→復帰）
 TD：遠山康之、竹原史晃
 SW：野瀬一成、吉田健吾（吉田→以前はカメラ→SW→一時離脱→TD→再び一時離脱）
 カメラ：神尾淳、袖垣竜也、五十嵐陽、小林孝至、中澤宏、西村洋
 照明：井町成宏、古川雅士
 映像：柴田隆司、柳沼修、小出一貴、長沼伸明、横川友之、森隆太、岡靖、山本岳大
 音声：目野智子、山崎勝彦、松本良道、門脇茂誠、玉城善彦、湯面由香里、服部仁史、久保田優
 技術協力：DEEP、クレイジーTV、MABU、スウィッシュ・ジャパン、千代田ビデオ
 デザイン：薬王寺哲朗
 美術進行：仙田拓也
 美術協力：サンフォニックス
 スタイリスト：f・i・j（フローティングアイランドジャパン）
 編集：秋田正樹、森岡佑次（森岡→一時離脱→復帰）
 MA：中尾和博
 ナレーション：増田和也（当時テレビ東京アナウンサー）、中川聡・狩野恵里・板垣龍佑（3人共テレビ東京アナウンサー）、小坂由里子、櫻井孝宏（櫻井→一時離脱→復帰）、森田成一
 観客動員：BEEPS
 番宣：福井静・林拓真 (テレビ東京)
 協力P：河村健一郎（ヌーベルメディア）
 制作進行：池原洋平
 AD：クリバリーレネ
 AP：小野裕之（テレビ東京、途中から）、金丸貴史・清水栄一（よしもとクリエイティブエージェンシー）、中田美津子（吉本興業、以前はよしもとクリエイティブ・エージェンシー）、橘一徳（吉本興業）
 ディレクター：藤野大作、鈴木康浩、高畑忠司、竹内健太、中根拓也（Gothic、一時離脱→復帰）、玉城良浩（BACK-UP）、長瀬雅和（テレビ東京、以前はAP）
 チーフディレクター：川田忠仁
 プロデューサー：金子優（テレビ東京）、久岡佳樹（テレビ東京、以前はAP）、中村聡太、大谷重雄、中澤晋弥（3人共よしもとクリエイティブエージェンシー）、松生藍（吉本興業、以前はAP・よしもとクリエイティブ・エージェンシー）
 チーフプロデューサー：内田久善（テレビ東京、2020年4月29日・9月18日）

ネット局

スピンオフ番組 
 ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 Mr.都市伝説 関暁夫の緊急大予言SP
 2016年12月2日（金曜日）21:00 - 22:48（テレビ東京のみ20:54 - 21:00に『みどころ』枠も別途放送。）には放送された。
【出演】
 都市伝説テラーはMr.都市伝説 関暁夫。
 MCは千原ジュニア。
 放送内容
 第1章 秘密結社フリーメイソンとイルミナティ
 第2章 アメリカ大統領選の陰に潜む人類計画
 第3章 人工知能の進化と恐怖

 やりすぎ都市伝説SS 緊急!“人類の未来年表”は残り27年…
 2018年5月18日（金曜日）21:00 - 22:48に放送された。
【出演】
 都市伝説テラーはMr.都市伝説 関暁夫。
 MCは千原ジュニア、解説は並木慶。
 ゲストは的場浩司、マツコ・デラックス、小島瑠璃子。
 都市伝説ファイル
 ① 世界の異常気象と地球に迫る新たな危機
 ② 地球の危機から逃れるヒントは“カッパドキア”にあった
 ③ 体内マイクロチップ計画は驚くべき速さで進んでいる
 ④ 人間の価値が決まる信用スコアと人工知能による人間選別
 ⑤ 世界最古の遺跡ギョベクリ・テペ

 ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説2019冬SS〜Mr.都市伝説 関暁夫 外伝〜
 2019年12月28日（土曜日）18:30 - 20:54に本編と合わせて放送された。
【出演】
 都市伝説テラーはMr.都市伝説 関暁夫。
 MCは千原ジュニア、解説は並木慶、アシスタントは鷲見玲奈。
 ゲストは的場浩司、マツコ・デラックス、小島瑠璃子、山田裕貴。
 都市伝説ファイル
 毘沙門天とは何者か？ インドで徳川埋蔵金の謎を解く
 人間を作った神々の集団 アヌンナキ
 人間と地球外生命体のハイブリッド種「ヒューメイリアン」
 人類に知恵を授けた存在 クババ

 ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 ザ・ドラマ
 2021年3月26日（25日深夜）からParaviで独占先行配信され、テレビ東京でも4月7日（6日深夜）から5月5日（4日深夜）にかけて毎週水曜1:35 - 2:05に放送された。 
 ストーリーテラーは千原ジュニア。短編ドラマのオムニバスになっており、安部浩章（タモンズ）もカメオ出演する。脚本は岩下裕一郎（テレビ東京）。

 放送内容

 ドラマスタッフ（第2夜参照）
チーフプロデューサー伊藤隆行
プロデューサー武井大樹、橘一徳
ラインプロデューサー笹野健太郎
監修は瀬川朝二、川田忠仁
助監督柿原利幸、今井美奈子
MA坂入寛章
編集安田周平
制作応援　岡元太、冨田大策
制作進行　松永あずさ、横尾恵里佳、皆呂充俊、海野大河、横田茉緒
制作主任　長篤志
制作担当　47style
ヘアメイク　縄野ほたる
衣裳　松林圭江、弓田真穂
小道具　山下正美
美術進行　仙田拓也
技術協力　キアロスクーロ撮影事務所、オフィス・ドューイング、テレビ東京アート、東京オフラインセンター、エクセリ
音楽　森優太
照明　東憲和
録音　山口勉
撮影　工藤哲也

 ウソかホントかわからない やりすぎ都市伝説 Paravi特別編
 「テレ東バラエティ スピンオフ祭り」の一環として、2022年4月8日にParaviで配信された。MCは千原ジュニア、東野幸治、Mr.都市伝説 関暁夫。
 配信内容
 R-地上波都市伝説 第I編（ストーリーテラー:武井志門、田畑勇一）
 R-地上波都市伝説 第II編（ストーリーテラー:チュンちゃん、れきしクン）
 マニア過ぎるアニメ・漫画 都市伝説（ストーリーテラー:向清太朗、吉川きっちょむ、ホタ）

批判

ビル・ゲイツの陰謀論に対する抗議 
2012年秋に放送されたスペシャルでは、スターバックス本社屋上の商標を星と眼が描かれていることからイルミナティの証拠としたり、ビル&メリンダ・ゲイツ財団の建物はVの字が2つあることからフリーメイソンの定規とコンパスを表しているとしたり、同財団が行う発展途上国でのワクチン事業を妊娠を抑制し世界人口を管理しようという陰謀であると紹介した。

これに対して、日本マイクロソフトはテレビ東京に抗議を申し入れ、ビル・ゲイツも事実とは逆だと訴えている。

宮城県の上下水道批判に対する抗議 
2022年9月放送の番組内で宮城県の上下水道事情を紹介し、一部水道の運営株過半数を外国企業が取得しており、「気が付いたら、日本にいる日本人なのに日本の水が飲めないという未来がやって来るかもしれない」と放映した。

しかし、宮城県は県の水道事業に運営株は存在しておらず、施設の所有権を同県が所有し、浄水場などの運営や管理は民間業者に委託していると説明。その民間業者も委託条件を日本法人かつ大規模浄水場などの運営実績があることに限定。国内水処理最大手のメタウォーターを中心とする国内10社が共同出資している「みずむすびマネジメントみやぎ」が運営しており、事実誤認であるとして、宮城県知事の村井嘉浩は放送倫理・番組向上機構（BPO）に申し立てを行ったことを2023年1月23日に発表した。

その後、2023年2月に本番組のチーフプロデューサーや制作局であるテレビ東京の幹部らが宮城県庁を訪問。番組公式サイトや次回放送で謝罪文やお詫び放送などの実施を確約したことを同月13日の定例記者会見で村井が明らかにした。