板坂 元（いたさか げん、1922年11月21日 - 2004年7月26日）は、日本の評論家、日本文学者。近世文学専攻。

来歴 
1922年（大正11年）、中華民国・南京市生まれ。父は開業医で南京居留民団長だった板坂瑠一。板坂家は17代続いた医師の家系で、江戸時代は大村家に藩医として代々仕えた。

帰朝し、子供時代を長崎で過ごす。1943年（昭和18年）9月、旧制佐賀高校文科乙類（ドイツ語）を繰り上げ卒業。10月、東京帝国大学文学部国文科に入学。12月、学徒出陣で小倉市の野戦重砲連隊に入営。のち第6航空情報連隊に配属。武漢など大陸を転戦し、1946年（昭和21年）復員。

1950年（昭和25年）、東京大学を卒業。同大学院修士課程に進み、研究を続けながら武蔵高等学校で教鞭をとる。

1953年（昭和28年）、西鶴や芭蕉の当時未知の句を多数含む稀書『詞林金玉集』を宮内庁書陵部で発見し、学界に紹介した。また、この年から時枝誠記編『例解国語辞典』（1956年）の執筆に参加した。

1954年（昭和29年）、修士課程を修了し成城大学に赴任。翌年にかけて『広辞苑』初版（1955年）の執筆に当時の妻・竹内美智子と共に参加した。

1955年（昭和30年）、森銑三の「西鶴の作品で実際に西鶴が書いたものは『好色一代男』のみ」という説をめぐり『文学』誌上で論争となった。

1957年（昭和32年）9月よりイギリス・ケンブリッジ大学で日本語・日本文学を講じた。また、同大学の江戸時代文献の目録作成に従事した。1958年に生まれた長女・幾久子（板坂きっこ、Kiko Itasaka）は、のちのNBCニュース東京支局長。

1960年（昭和35年）ライシャワー教授に招かれてアメリカ合衆国・ハーバード大学へ赴任し、その後24年間にわたり日本語・日本文学を講じた。招聘の目的の一つはライシャワーが戦前著した日本語教本を二人で改訂することだったが、ライシャワーがケネディ政権の駐日大使に任命されたためすれ違いとなり、事実上一人で改訂作業を行った（名義上はハワード・ヒベットと共著）。

在米中に『Kodansha Encyclopedia of Japan（英文日本大百科事典）』の編集長を務めた。当時ハーバードの学生だった小和田雅子（現皇后陛下）は、アルバイトで編集作業に参加したことがある。

1985年（昭和60年）帰国、創価大学客員教授、創価女子短期大学教授、同大副学長を務めた。

近世文学専門だが、50代からはアメリカ事情、日本文化論のほか、知的生活指南、セックス談義、文章入門など雑多な一般書を数多く著した。

著書 
『日本人の論理構造』講談社現代新書 1971
『ああアメリカ 傷だらけの巨像』講談社現代新書 1973
『考える技術・書く技術』正続 講談社現代新書 1973,1977
『日本語横丁』至文堂選書 1974 のち講談社学術文庫 1978、改題「日本語を外から見れば」創拓社 1989
『日本文学三六五日』（上・下） 講談社現代新書 1974
『町人文化の開花』講談社現代新書 1975
『日本語の表情』講談社現代新書 1978
『アメリカ診断』講談社 1978
『何を書くか、どう書くか』光文社（カッパブックス）1980  のちPHP文庫 1997
『遥かなる隣国アメリカ』講談社 1980
『ミーの時代はグルメを生む』ダイヤモンド社 1981
『アメリカン・リポート』読売新聞社 1981
『アメリカを読む』ティビーエス・ブリタニカ 1982 のち旺文社文庫 1985
『ニュー・クラスのアメリカ』文藝春秋 1982
『市民感覚のアメリカ人』福武書店 1982 のち旺文社文庫
『新アメリカン・リポート』読売新聞社 1983
『能率人間のリラックス教本 競争社会に生きる』ベストセラーズ（ワニの本）1983　 「能率人間の知的時間のつぶし方」文庫
『猥褻な話大好き 紳士用それとも淑女用ですか』ベストセラーズ（ワニの本）1983 「紳士・淑女のためのこんな性の話もある」文庫
『外から見る日本 内から見る世界 グローバル対談』グリーンアロー出版社 1984
『ハーバード通信』文藝春秋 1984
『板坂元のアメリカンルール』ダイヤモンド社 1984
『英語人種のエチケット教本 ニッポン人の文明開化講座』ベストセラーズ（ワニの本）1984　「エチケットの「なぜ?」教えます」文庫
『アメリカ流男のこもん・せんす』PHP研究所 1984 のち文庫 1990
『“漢字"おもしろ教養読本 あなたの知性は試される』文化創作出版（マイ・ブック）1984
『たっぷりアメリカちょっとずつ』講談社 1985
『板坂元のアメリカうんちく詀詀』講談社 1985
『ちょっとマジメにあの話 男と女の大学問』講談社 1985 「もっと愉しくアノ話」ワニ文庫 1990
Gates to Japan: Its People and Society AOTS chosakai,1986
『アメリカナウ・アンド・ゼン』潮出版社 1986
『板坂元の江戸再発見』読売新聞社 1987
『たまには性の話もいいもんだ 男と女、どっちがエッチか』ベストセラーズ（ワニの本）1987
『知的仕事の技術 遊びの技術 ガムシャラ人間はダメになる』文化創作出版（マイブック）1987
『知的仕事のマナー術 知らなきゃ、大恥! 金と力のビジネスだけでは失敗する』文化創作出版 1987
『怯えるアメリカ人 傲慢の裏の真実を読め』光文社（カッパ・ブックス）1988
『実年のための知的生活入門 人生はこれからが面白い』正続 PHP研究所 1988-1991 「人生後半のための知的生活入門」「人生後半のための知的生きがい入門」文庫
『異文化摩擦の根っこ』スリーエーネットワーク 1988
『「粋」の人間学「野暮」の仕事術 日本人はここが面白い・ここがおかしい』大和出版 1989
『板坂元のおもしろ雑学四文字熟語』三笠書房 1989
『実力発揮は演出しだい 交渉と説得の技術』大陸書房 1989
『国際派感覚が身につく本 続-「粋」の人間学「野暮」の仕事術』大和出版 1989
『文房具が好きな人の本 選び、使い、楽しむコツ 私のこだわり方』日本実業出版社 1989
『考えなければ、幸福は生まれない。「豊かな人生」への28の視点』PHP研究所 1989 「人生後半のための優雅な生き方」文庫 1994
『「アメリカ」がわかれば「日本」が見えてくる 知米派no.1が明かす「Time」の裏読み・45項』大和出版 1989
『ことばの技術』フォー・ユー 1990
『日本人「豊かさ」の中での堕落 欲ボケ、幸せボケの頭を切り換える発想』大和出版 1990
『いま問題の快楽大研究 異説・新説の効能はいかに 板坂元の-90年代レポート』ベストセラーズ（ワニの本）1990
『異文化見聞録』全4巻 中野書店 1990-1991
『接待会話話のネタ本 すぐ役に立つ たちまち親密になるとっておき』経済界（タツの本）1990
『知性は邪魔しない Not snob,be smart』ダイヤモンド社 1991
『あ、性談が止まらない 珍説・ジョーク・秘密の話』ベストセラーズ（ワニ文庫）1991
『エピグラム思考 ちょっと変えるだけでこの名案 革命的発想術』青春出版社（プレイブックス）1991
『博学教授のおもしろ読本 ちょっと粋な話』同文書院（快楽脳叢書）1991
『キラリと光る文章技術 企画書も小論文も怖くない 「新しさ」「面白さ」をどう表現するか』ベストセラーズ（ワニの本）1992 「極めつきの文章読本」文庫
『うっかり日本語クイズ 仕事に勝つ!』同文書院（快楽脳叢書）1992
『リトルブランドディクショナリー』同文書院 1992
『頭にやさしい歴史雑学 つい話したくなる話』同文書院（快楽脳叢書）1992
『ちょっと小粋な話』PHP研究所 1992 「人生後半のための知的紳士学」文庫 1996
『日本を知る その暮らし365日』スリーエーネットワーク（にほんごのきそシリーズ）1992　新訂版 2003
『語源と謎解き 日本語を探る!』同文書院（快楽脳叢書）1992
『紳士の小道具』小学館 1993
『「思いつき」を企画にする技術 誰もがやっているちょっとした工夫』同文書院（快楽脳叢書）1993
『色恋江戸の本―知らなくてもいい面白話』同文書院 1993
『男の作法』日本能率協会マネジメントセンター 1993 のちPHP文庫
『ここで失敗する日本語マナー ほんとうの敬語』同文書院（快楽脳叢書）1993
『語源の日本史探検―こんな日本語の意外な史実』同文書院（快楽脳叢書）1993
『紳士の文房具』小学館 1994
『「人生」という時間の過ごし方 自分自身の人生を楽しむための処方箋』芸文社 1994 のちPHP文庫
『男と女のセクシー・ジョーク 思わず絶句!ちょっと過激なアノ話』日本文芸社・にちぶん文庫 1994
『老うほどに智恵あり』PHP研究所 1994
『「業界」用語の基礎知識』日本実業出版社 1995
『紳士の美学』PHP研究所 1995
『紳士の作法 テーブルマナーからビジネスマナーまで』PHP研究所 1995 のち文庫
『英語で話す「日本の謎」Q&A 外国人が聞きたがる100のWHY』1996 講談社インターナショナル
『紳士の悦楽』PHP研究所 1996
『紳士の食卓』小学館 1996 「男のこだわり」PHP文庫 1999
『板坂元の「知的生活」事典』PHPエディターズ・グループ 1997
『男だけの愉しみ』PHP研究所 1997
『男のたしなみ』PHP研究所 1997 のち文庫
『鞄の中の仲間たち』経済界 1997
『日本を創った100人』講談社インターナショナル 1998
『紳士の粋』小学館 1998
『発想の智恵表現の智恵』PHP研究所 1998
『男の装い』PHP研究所 1998
『日本を愉しむ暮し方』PHP研究所 1999
『日本語の「語源」ものしり辞典』大和出版 2000
『男の小道具 できるビジネスマンは本物が似合う』PHP研究所 2001

共編著・監修 
『例解国語辞典』三木孝・松井栄一・竹内輝芳共著、時枝誠記編 中教出版 1956
Modern Japanese: A Basic Reader （「日本語現代文読本」）ハワード・ヒベット共著 Havard University Press, 1965 第2版 1967
Modern Japanese: An Advanced Reader（「上級日本語読本」）牧野成一・山下貴久子共著 講談社インターナショナル 1974
Encyclopedia of Japan（「英文日本大百科事典」、全9巻＋補遺1巻） 講談社 1983,1986 ISBN 4061445316
『データで見る日本 vs アメリカ：豊かさ、住みよさを徹底比較』（監修） PHP研究所 1989
『日本の名随筆 別巻 31 留学』（編）作品社 1993
『イギリスびいき』林望、西尾忠久、江國滋、西木正明、ジェルミ・エンジェル・川口敦子、枝川公一、市川森一、河口幹夫共著 講談社 1997
『日本語の「ことわざ」ものしり辞典』（監修） 大和出版 2000

翻訳・校注 
 井原西鶴『好色一代男』著  岩波書店 1957, 1991
『けいせい洗髪』古典文庫 1960（解説）
松尾芭蕉『おくのほそ道』白石悌三共校注・現代語訳 講談社文庫 1975
ジャック・スワード『こもんせんす New Japanese & American's』三笠書房 1981
ダニエル・ヤンケロビッチ『ニュールール』三笠書房 1982
ノーマン・マルコム『ウィトゲンシュタイン 天才哲学者の思い出』講談社現代新書 1983 のち平凡社ライブラリー
ポール・ファッセル『階級 「平等社会」アメリカのタブー』光文社 1987 のち文庫
『フダン着の国際人たち 日本人の国際性を問う 「ダグラス・ラミス」インタビュー集』片柳佐智子, 家本清美, 能登幸子, 小藤美智子共訳) バベル・プレス 1988
スコット・エデルスタイン『アメリカ・カレッジ・マニュアル』荒竹出版 1989
 S・カーター& J・ソコル『今ベッドで何が… 愛と性・男と女の衝撃の証言著』フォー・ユー 1991