東松 寛文 （とうまつ ひろふみ、1987年10月24日 -）は、日本の作家・リーマントラベラー。岐阜県羽島市出身。神戸大学経営学部卒業。

平日は広告代理店に勤務 するかたわら、週末で世界中を旅する“リーマントラベラー”。リーマントラベラー・東松寛文の名称でも活動する。"週末海外"のスペシャリスト。サラリーマン×旅人である“リーマントラベラー”という新しいライフスタイルの生みの親であり、日本にいるときを“トランジット（乗り継ぎ）期間”と提唱。2016年から作家として自身の経験を文章や講演、SNSにて発信。また、週末だけで人生を変えた経験から、“休み方研究家”としても活動する。2022年よりオーストラリア『ケアンズ＆グレートバリアリーフ観光大使』と岐阜県羽島市『羽島市アンバサダー』に就任。身長は181cm、体重は93kg。

概要 
1987年10月、岐阜県羽島市生まれ。2003年4月、岐阜県立岐阜高等学校入学。2006年3月、同高校卒業。2006年4月、神戸大学経営学部入学。2010年3月、同大学卒業。高校時はバスケットボール部、大学時はアメリカンフットボール部に所属。

2010年4月、都内の広告代理店に入社。

2012年5月、社会人3年目のGWに初めて一人海外旅行へ。アメリカ・ロサンゼルスに行くが、「世界にはこんなに自分の人生を楽しんでいる人がいる」と初めて知り、感動。旅に目覚める。それ以来、年間7〜8回ペースで海外旅行へ。

2016年1月、リーマントラベラーと名乗り始める。サラリーマンを続ける傍ら、Webサイト「リーマントラベラー 〜働きながら世界一周〜」を立ち上げる。

2016年10月〜12月、「働きながら世界一周」を達成。平日、日本で働いている期間を”トランジット（乗り継ぎ）”期間と捉え、3か月間、毎週末海外旅行へ行き、5大陸18か国を制覇。

2016年12月、『今、こんな旅がしてみたい!』（ダイヤモンド社）の中で、作家・角田光代氏、脳科学者・茂木健一郎氏と並び、”旅のプロ8人”に選出される。

2017年1月以降、テレビや新聞、雑誌などメディア出演・執筆・連載多数。社会人向けのみならず、大学生や小中学生向けの講演も全国各地で実施。

2017年3月、初のテレビ出演で、初の海外ロケ。静岡放送『ノブコブの平成キニナルリサーチ』にて、週末だけでオーストラリア・シドニーへ。

2017年7月、リーマントラベラーTシャツの発売開始。Tシャツ購入者と力を合わせて全世界193か国を制覇する企画を開始。

2017年7月、リーマントラベラーと行く海外ツアーを初開催。

2017年8月、女性ファッション誌『CLASSY.』（光文社）にて連載開始。

2017年9月、サウジアラビア最大手新聞『オカーズ新聞』て1ページの特集が掲載。サッカー日本代表戦を観戦するためにサウジアラビアを訪れた際、取材を受ける。

2018年1月、地元・岐阜新聞にて特集コラム掲載。

2018年6月、初の著書となる『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』を河出書房新社から出版。

2018年10月、オンラインサロン『リーマントラベルサロン』を立ち上げ。

2018年10月、母校・羽島市立中島中学校にて講演を開催。

2019年1月、BUSINESS INSIDERが選ぶ、ミレニアル世代の才能や取り組みを表彰するアワード「BEYOND MILLENNIALS」において、Career部門、Readers部門のグランプリを受賞。

2019年6月、『人生の中心が仕事から自分に変わる！ 休み方改革』を徳間書店から出版。

2019年7月、地元の岐阜県羽島市長と対談。市の広報誌などに記事が掲載。

2019年7月、日本テレビ系『news zero』にて30分の特集が放送。

2019年8月、『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』の中国語版『週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程』を台湾の出色文化から出版。

2019年9月、読売新聞にて1ページ特集が掲載。

2020年1月、YouTube公式チャンネルを開設し、YouTuberとしても活動開始。

2020年1月、日本経済新聞にて特集コラムが掲載。

2020年10月、NHK総合テレビジョン『週刊まるわかりニュース』にて紹介。

2021年6月、岐阜市主催『GIFUナイトビューフォトコンテスト特別審査員』を務める。

2021年8月、テレビ東京『ガイアの夜明け』にて特集が放送。

2021年10月、九州旅行博覧会『公式サポーター』に就任。

2022年4月、オーストラリア『ケアンズ＆グレートバリアリーフ観光大使』に就任。

2022年4月、岐阜県羽島市『羽島市アンバサダー』に就任。

2022年4月、日本テレビ系『ZIP!』にて「旅のプロ四天王」として特集が放送。

2022年6月、岐阜市主催『GIFUナイトビューフォトコンテスト2022 特別審査員』を務める。

2022年6月、結婚を発表。

2022年7月、『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方』を地球の歩き方から出版。

2023年1月、第一子誕生を発表。

2023年2月、フジテレビ『超絶限界 ～ソコまで見せる！？大百科～』にて「リーマントラベラー１泊4日弾丸フィンランド旅」が放送。

活動 
2016年1月、Webサイト「リーマントラベラー 〜働きながら世界一周〜」を立ち上げ、リーマントラベラーとして活動開始。WebサイトやSNSを通じて、旅や働き方の情報を発信する。TV・新聞・雑誌などのメディア出演・執筆・連載多数。全国各地で講演も実施。また、週末だけで人生を変えた経験から、“休み方研究家”としても活動する。2020年1月からはYouTuberとしても活動開始。

海外旅行を通じて気が付いた、「生き方には選択肢があること」を日本で伝えることが目標。

著書 
 『サラリーマン2.0 週末だけで世界一周』（2018年6月12日発売、河出書房新社、ISBN 978-4-309-02676-3）
『人生の中心が仕事から自分に変わる！ 休み方改革』（2019年6月20日発売、徳間書店、ISBN 978-4-19-864877-0）
『週休二日環遊世界：「上班族旅人」快閃世界的奇蹟旅程』（2019年8月6日発売、出色文化（台湾））
『週末だけで70ヵ国159都市を旅したリーマントラベラーが教える 自分の時間の作り方』（2022年7月21日発売、地球の歩き方、ISBN 978-4058018682）

執筆 
東洋経済オンライン（東洋経済新報社） 不定期掲載 （2017年5月 -）
CLASSY.（光文社）「週末ジェットセッターのススメ」（2018年8月 - 2019年4月、2019年10月 - 2019年11月）
telling,（朝日新聞社）「働きながら世界一周!? リーマントラベラーが教える旅達人への道」（2018年4月 ｰ 2019年1月）、「自分を変える、旅をしよう。」（2019年2月 - 2022年2月）
DANRO（朝日新聞社）「人生を味わう『ひとり旅』」（2019年9月 - 2020年3月）
シティリビングWeb（サンケイリビング新聞社）「リーマントラベラーの弾丸日記」（2017年11月 - 2018年7月）

主な出演

テレビ 
 週刊まるわかりニュース（NHK総合テレビジョン） 
 ZIP!（日本テレビ系列） 
 ヒルナンデス!（日本テレビ系列）
ZERO×選挙 2019（日本テレビ系列）
 あさチャン!（TBSテレビ系列） 
 新・情報7DAYS ニュースキャスター（TBSテレビ系列） 
 めざましテレビ（フジテレビ系列） 
 超絶限界 ～ソコまで見せる！？大百科～（フジテレビ） 
 お願い!ランキング（テレビ朝日） 
 ガイアの夜明け（テレビ東京） 
 ガリゲル（読売テレビ） 
 ニュース One（東海テレビ） 
 ブラ迷相談部 その悩み!小杉と吉田まで（東海テレビ）
 ノブコブの平成キニナルリサーチ（静岡放送）
 タダイマ!（RKB毎日放送）
 ソコトラ（RKB毎日放送）

新聞 
読売新聞
朝日新聞
日本経済新聞
 毎日新聞
 北海道新聞
 東京新聞
 中日新聞
西日本新聞
山梨日日新聞
 北國新聞
 岐阜新聞
 日刊ゲンダイ
 夕刊フジ
 オカーズ新聞（サウジアラビア）

雑誌 
 週刊ダイヤモンド（ダイヤモンド社）
 プレジデント（プレジデント社）
 CLASSY.（光文社）
 JJ（光文社）
VERY（光文社）
FRIDAY（講談社）
with（講談社）
UOMO（集英社）
 SPA!（扶桑社）
DIME（小学館）
MonoMax（宝島社）
GoodsPress（徳間書店）
THE 21（PHP研究所）
Discover Japan（ディスカバー・ジャパン社）
 今、こんな旅がしてみたい!（ダイヤモンド社）
 レタスクラブ（KADOKAWA）
 九州ウォーカー（KADOKAWA）

ラジオ 
ちきゅうラジオ（NHKラジオ第一）
ACTION（TBSラジオ）
ロンドンブーツ1号2号 田村淳のNewsCLUB（文化放送）
高田文夫のラジオビバリー昼ズ（ニッポン放送）
クロノス（JFN系列）
ON THE PLANET（JFN系列）
The Lifestyle MUSEUM（エフエム東京）
 TOKYO FM WORLD（エフエム東京）
J-WAVE TOKYO MORNING RADIO（J-WAVE）
STEP ONE（J-WAVE）
 Tokyo Brilliantrips（InterFM897）
Feel the moment（InterFM897）
土曜のYOU（ラジオ大阪）
SWEET VOX（ZIP-FM）
 中野アナへちょっと言わせて!〜雷部屋（日経ラジオ社）
 Weekend Live あんたっちゃぶる（RKBラジオ）
 オトナビゲーション（RKBラジオ）