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●新年のご挨拶●事業所訪問(鈴秀工業(株)) ●令和元年度組合アンケート集計結果●被扶養者の国内認定要件について●健康セミナーを開催しませんか？ ●コラム〈健康運動のすすめ(7)〉 2020年新年号NC年以上かけて育ち、寒くなるほど甘くなる白ネキ1用CTC TEL (052) 461-6131  FAX (052) 461-6135  http://www.aiteturen-kenpo.or.jp令和2年4月から
被扶養者の認定要件に
「国内居住」が加わら
令和2年4月から被扶養者認定の要件が見直され、被扶養者にな条件に「国内に住所を有していること」が加わります。このため、被扶養者が国内に居住していない場合は令和2年4月1日で彼扶養者の資格を失いますのでご注意ください。なお、下記のケースは例外となります。
11留学する学生
图海外赴任に同行する家族8]観光・保養やボランティアなど就労以外の目的で、一時的に海外に渡航している場合(例)ワーキングホリデー、青年海外協力隊など[4]海外赴任中に新たな同行家族とみなすことができる場合(例)海外赴任中に生まれた被保険者の子ども、海外赴任中に結婚した被保険者の配偶者など印また、日本国内に住所を有していても、日本に滞在する目的(ピザ)が右記の場合は、被扶養者とすることができません。 ●病院・診療所に入院し、医療を受ける場合��の日常生活の世話をする場合😊 1年を超えない期間、観光・保養を目的として滞在する場合
健康保険の電子申請義務化における当組合の対応
国は行政手続コストの削減に向け、電子申請の利用促進を図っています。その一つとして、令和2年4月から、特定の法人*が社会保険等の手続きをする場合、一部届について電子申請で行うことが義務となり、健康保険も対象となります。なお、健保組合への電子申請は令和2年11月まで延長となりましたので、令和2年4月以降も当組合へは今までどおり紙媒体もしくは電子媒体での申請をお願いします。被保険者報酬月額算定基礎届被保険者報酬月額変更届令和2年11月からの対応につきましては、詳細が決まりしたい広報等でお知らせいたします。ご理解とご協力のほど、よろしくお願いいたします。 ※特定の法人とは、資本金または出資金額が1億円を超える法人、相互会社（保険業法）、投資法人(投資信託及び投資法人に関する法律)、特定目的会社(資産の流動化に関する法律)です�被保険者賞与支払届●現在は対象法人が定められていますが、今後、全企業に義務付けられる可能性があります■後は別途半期LE従業員の入社・退社・扶養家族の認定等の適用業務について、業務企画部業務課が担当しておりましたが、事務手続き効率化のため、昨年10月1日から業務企画部のすべての課で手続きを行う体制に変更いたしました。ご不明な点がございましたら、当組合(業務課)までお問い合わせください。TEL(052)461-6131被民委署の資格を#4L755当細合まですなかは最新をご家族が被扶養者から外れる場合は、5日以内に当組合へ「被扶養者（異動）届」の提出と該当者の保険証等をお送りください。保険料を適正に使うため、すみやかな申請をお願いいたします。
常務取締役鈴木雅貴さんにもお話を伺いました
T品els th工事(税) -名古屋市線区~年末の「仕事納め」に地域の方も招待して屋台や餅つきなどの「従業員は家族」と考えたとき、心身の健康をサポートすることは必然です。とはいえ、大企業と同じような体制づくりは難しい。いろいろと検索していた折、よいご縁があり、保健師・刑部さんを採用することができ、従来とは違った目線での改善アイデアが得られるようになりました。効率的に社内改革を進めるため、「あいち女性輝きカンバニー」「愛知県ファミリーフレンドリー企業」や愛鉄連健保の「健康宣言」、そして「健康経営優良法人」などの認定のための要件となる項目の、足りない点を一つひとつ改善。その結果、すべて認定が取得できました。しかし、認定はあくまでスタートライン。この先も、従業員の声を聞きながら、どんどん改革を進めていきます。今後は、女性も積極的に採用し、活躍の場を拡げていく考えです。「女性が働きやすい職場であれば、男性も働きやすい」というのが社長の考え。そのため、設備投資や環境改善も積極的に行っています。会社概要───鈴秀工業株式会社社名-代表取締役社長…鈴木清詞所在地------名古屋市緑区大高町南側山35番地349名事業内容…倉棒鋼製品、冷間圧造用鋼線、研磨シャフトなどの製造及び販売総務部管理課総務部管理課保健師・看護師常務取締役課長鈴木雅貨さん刑部由希恵さん宮田晃弘さんけがら防止も後のこでいます。住店イノベーション令和元年度版
健康スコアリングレポートって加入者の健康状態や、健康づくりの取り組み状況を、全使保組合平均や難勝平均などと比較して「見える化」したもので、「健康の適信類」です。当組合では、この情報を加入事業所と共有し、健康づくりの取り組みに活用していきます本レポートは2015～2017年度のデータに基づいて作成されています。当組合の特定健診の実施状況は目標価まであとわずかでしたが、特定保健指導については平均よりも高い実施率で、目標値以上の結果でした。被扶養者の健診上の各項目のリスク保有者の割合を業態平均・全組合平均と比較すると、当組合の健康状況は血圧、脂質、血糖のリスクの高い方が多いという結果でした。 ※2017年度に特定鍵診を受診した者のみのデータを集計。生活習慣病リスク保有者の割合を業態平均・業態上位10％の平均・全組合平均と比較すると、当組合は喫煙や運動、睡眠の生活習慣病リスクが高いという結果でした。特に、運動不足の方が多いようです。 ※2017年度に特定健診を受診した者のみのデータを集計。 ※生活習慣データについては、一部任あるため、保険者が保有しているデータのみで構成。※上位10%は業態ごとの上位10%の平均値を表す。ただし、業態内の組合数が20以下の場合は全組合の上位10％の平均値を表示。当組合の健康課題である「血圧」「脂質」「血糖」「父タボ」「奥産」「運動不足」を解決するために、非常所訪問やコラボヘルスにさらに力を入れてまいります。加入事業所の皆さまも、健診を必ず受け、特定保健指導の発内があったらぜひ参加して、生活習慣の改善に取り組みましょう。でお申した後は加当組合では講師(保健師)を派遣し、幅広く実施していますめややりのののや平成30年度は807名が受講されました!平成30年度セシナー一覧・PepUp説明会・特定保健指導について・禁煙セミナー ・家族健診について･健診結果説明会•熱中症対策・あなたを守るがん検診・身体のしくみ・高血圧予防セミナー (FR型・メンタルセミナー ・血糖値測定セミナー (体酸型・年末年始の過ごし方・若年メタボ対策(塩分・脂質・運動) •脂質検査説明会当組合とのコラボヘルスを活用し、さまざまなミナーを開催して、従業員の健康づくり意識江南を進めている事業所を紹介します。
▶健康セミナーを開催するきっかけは?
当社は2014年に健診受診率100％を達成しましたが、健診受診率が高まるにつれ、健診の数値に興味を持つ人が増えてきました。そこで愛鉄連健保へ「健診結果の見方がわかるセミナーを開きたい」と相談し、実施しました。2014年から年に2回、健康関連のセミナーを開催しています。
▶どんなセミナーを開催しましたか?
テーマは、毎回、総務部内で決めています。最近は、若手職員ならではの自由な発想で『体の臓器はどこにあるの？』など、これまでとは違った内容なども実施しています。講師は、愛鉄連健保や健診機関、専門業者に依頼しています。血糖値測定セミナー▶
▶セミナー開催以前と変わったことは？
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はならば、その
従業員の間に「健康って大切だよね」「自分の体のことを考えなぎゃいけないね」という意識が根づいてきました。自分の体であっても知らないことはたくさんあります。体のしくみや健康状態などは、教えてもらって初めて気づくことが多く、非常に勉強になっています。食事に対する意識も変わってきたので、食堂で提供する弁当なども、ヘルシーになるよう工夫していくつもりです。セミナーへの一部補助もあります独自にセミナーなどを実施した場合は、実施費用の一部補助（30,000円）も行っておりますので、ぜひご相談ください！受診率が低いことが課題となっています。 17位／255組合70位／1,372組合将軍塚青髄殿には、延面積1,046m²の木造大舞台があり、眼下に京都市内を一望できる人気スポット。将軍塚青龍殿は京都一周トレイルの「東山コース」に含まれている。 C無休● 9 : 00 ~ 17 : 00 (16 : 30受付終了) ✪大人500円 高校・中学生400円小学生200円（保護者同伴だと無料） @075-561-2345 (青蓮院門跡)
京都一周トレイルとは？
京都市街を取り囲む山々をめぐる全長約80kmのコースと、京北エリアに全長約40kmの「京北コース」がある。自然や文化を体感しながら歩くことができる。 80kmのコースには、「東山コース」伏見・深草ルート」、「東山コース」「北山東部コース」「北山西部コース」「西山コース」がある。「東山コース」は、伏見稲荷駅からケーブル比叡駅を結ぶ24.6kmのコースで、将軍塚青龍殿のほか、南禅寺、大文字山の火床なども含まれている。区間を区切り、少しずつ京都一周トレイルコースに挑戦するのも面白そうだ。 ※営業時間や料金などは変更される場合があります。南禅寺臨済宗南禅寺派の大本山で13世紀の開創。 😍年末(12月28日～ 31日) ● 12月1日～2月末日8：40～16：30 3月1日～ 11月30日8：40～17：00鳴方丈庭園・三門一般500円 高校生400円小・中学生300円南禅院一般300円 高校生250円小・中学生150円@075-771-0365と呼ばれるようになった。 ( 線で[鳥丸御池]駅へ。市営地下鉄東西線に乗り換え、「蹴上」駅下車日向大神宮京都最古の宮。昔は伊勢神宮への代参として多くの参拝者が訪れたという。 ✪境内拝観自由  ✪ 075-761-6639ら見見バめ銀散南上次えみ
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外部リンク272バ火ん閣:蹴h床にびなバ京銀へり流の関同歩れ寺かいるのテ登銀はイン山昭の税通道方坊　い上れいわ人面R Tてれ海軍水9 1 ゜行の南るに30分うを7年帰40は、からonバス空銀,政治元图作前範銀市みたいから古都の眺望も楽しめる見どころが多く何度訪れても飽きない京都。歴史的な建造物のほか、送り火で知られる大文字山に登り京都の眺望も楽しめるウォーキングコースをご紹介。
健康情報ポータルサイト「PepUp」について
個人向け健康情報ポータルサイト『PepUp』は、医療費通知や過去の健診結果の閲覧、健診結果昨年度との比較についてに基づく健康情報の配信、体重や歩数の記録などの健康づくり支援を、個人専用ページから無料で利用できる機能満載のWEBサイトで、当組合は平成30年4月から実施しています。 『PepUp』について今年度は調査対象を拡大「言葉は知っている」は31.6％、「言葉も内容も知っている」は46.0％で、認知度は77.6％となり、昨年度したため、アンケートに初より2.6%減少しました。めて回答する人の割合が『PepUp』の登録については、すでに登録しているものも含み69.5%が興味を持っていましたが増えており、認知度につい昨年度より6.7%減少し、当組合での現状の登録率は11.0%です。登録率を上げるために今後もては、昨年度より減少する魅力あるイベントやサービスはもちろん、広報などにより『PepUp』自体の魅力を伝えてまいります。結果となっています。サービスメニューで利用したことのあるものを教えてください。（複数回答可）
「健康経営」について
「健康宣言」についての認知度は81.2％で、そのなかで「健康宣言書」をすでに提出しているのは13.4％でした。 『健康経営』は国が積極的に推進する考え方であるため、認知度も昨年に比べ1.5％上昇しています。 「健康経営優良法人」について、「申請したい」は13.8％、「いずれは申請したい」は54.6％で、約7割の事業所が関心をもっていました。今後も引き続き認定申請に取り組む事業所のサポートを積極的に実施してまいります。
彼氏義者の特定個影受影率について
国が定めた特定健診受診率の目標値の達成のためには、被扶養者の受診者を増やすことが重要です。そのために、健診の利便性を高め、さまざまな受診機会の提供や未受診者への受診督促などが必要です。可能な限り事業所の協力も得て、被扶養者の特定健診受診率向上に取り組んでまいります。 40歳以上の被扶養者の方がバート先や住民健診等で健診を受診された場合、健診結果を当組合へご提出いただくと、QUOカード（1,000円分）をプレゼントしています。さらに今年度から事業所で健診結果を取りまとめてご提出いただいた場合、「aiヘルスアップポント」（1,000ポイント）を取りまとめに対するインセンティブとして、事業所にも進呈しています(『家族も健診GO!プロジェクトI』)。貴事業所で取りまとめをしていただいた場合、受診率向上につながるのではないかと考えていますが、ご協力いただくことは可能ですか。
当組合および契約健診機関へのご意見をありがとうございました。
当組合および契約健診機関に対し、さまざまなご意見・ご要望をいただきました。当組合職員の応対等についてもご指摘をいただいておりますので、真摯に受けとめ改善し、サービス向上に努めてまいります。また、契約健診機関へのご意見につきましては、健診機関と共有し、より連携を深め改善に努めてまいります。費重なご意見をもとに、被保険者・被扶養者の皆さまの健康管理をサポートできるような事業の展開を目指してまいります。今後ともよろしくお願いいたします。
令和元年（1979年）に開催
|保健事業に関するアンケート///
1調査の趣旨当組合が、次年度以降の保健事業を検討する際に、みなさまのご意見を参考とさせていただくため、実施しております2調査の期間令和元年10月15日(火)～令和元年10月25日(金) 3 回収結果 ①調査対象…当組合保健事業推進委員、議員事業所事務担当者、その他事業所担当者計341名②日収状況174人51.02% 341人
各保健事業等の総合評価
各保健事業ごとに、皆さまのご意見を総括いたしましたアンケートにご協力をいただき、誠にありがとうございました。皆さまのご意見は、今後の保健事業運営に役立ててまいります。 ー方、『個人メール配信事業(愛・けんぼメール)』は、「とても良い」・「どちらかといえば良い」を合わせても50%を下回り、昨年と同傾向でした。

@@ (2人分)
水………………………… ２カップ鶏ガラスープの素………小さじ1なめこ………………… 1袋(さっと水洗いする)長挙…………………… 50g (さいの目に切る)しょうゆ………………小さじ1塩…………………………少々小ネギ………………… 1本（小口切り）こしょう………………少々(Check)なめこ低エネルギーで食物繊維が重富。残った場合は冷凍保存可。その場合、自然解凍してさっと水洗いして使います。
@0@
①鍋に水、鶏ガラスープの素を入れて煮立て、なめこ、長芋を加えてひと煮する。しょうゆ、塩で味を調え、小ネギを加え、器に盛り、こしょうをふる。
キウイとバナナの
ヨーグルトジェラート
😍😍 (作りやすい分量・6人分) @の商バナナ……… 1本（100g）キウイ……… 1個(100g)ヨーグルト…… 1カップはちみつ………大さじ1 ①すべてミキサーに入れて撹拌し、冷凍庫で冷やす。途中かき混ぜて空気を入れながら、３時間ほど凍らせる。好みでミントなとを飾る。 (Check)キウイ果物のなかでもとくに食物繊維が豊富。ビタミンC、 Ｅなどの抗酸化ビタミンも多く含まれます。国産の旬は秋～冬です。腸内環境をよくして免疫力をアップ腸内環境は、善玉菌を増やし、悪玉菌を減らすことでよくなります。そのためには便通を整える食物繊維を十分とることが必要です。野菜1日350g以上に加え、きのこや海藻類、豆類、果物も、毎日食べたい食品です。毎食の主食（こはんやパン、麺など）も食物繊維源になるので、控えすぎはよくありません。食物繊維は水分を含んで膨らみ、腸を刺激するので、こまめな水分補給も大事です。また、善玉菌を増やす乳酸菌（ヨーグルトや本格的なキムチなど）や納豆の納豆菌なども積極的にとりましょう。
体の免疫細胞のおよそ７割が腸に集まっています。寒い冬を健康にすごすために、腸内細菌を良好に保つ食品を積極的にとりましょう！
かんたんキンパ
が、韓国はごはんにごま油がまふされています。具はナムルや渡物などさまざまです。個個(2人分)
牛こま肉………………… 80g （細切りにする）
@0@
①こはんにＡを加えて混ぜる。 ②フライパンにこま油を熱し、牛こま肉を炒めて、焼き肉のたれを加えて炒め合わせる。 ③ラップの上にのりを敷き、①のこはんを広げて、小松菜、キムチ、②をのせて巻き、食べやすく切る。韓国の代表的な漬物。食物繊維のほか、本格的に作っているキムチなら乳酸菌も揃えます。塩分が多いので食べすぎに注意しましょう。さえながら、手前から一気に向こう側のこはんをめがけて巻く。高齢になると、体力の低下とともに気持ちが前向きになれないことが多くなります。毎日の生活に目標がなくなり、なんとなく1日が過ぎてしまうと感じるのは私だけではないようです。こんな心の状態に「活」を入れてくれたのが、これまで日本ではなじみが薄かったラグピーです。昨年秋に、アジア初のラグビーＷ杯日本大会が開催され、テレビで観戦された方も多かったと思います。地元の豊田スタジアムも会場となり、愛知県出身の姫野選手も活躍しました。体格で劣る日本はこれまでのように外国チームには勝てないだろうと思っていましたが、初戦から連戦連勝を続け、予選一位通過で目標のベスト8入りを果たし、日本全国のファンに喜びと感動を与えました。ラグビーの本質をひと言でいうと「前に進め！前へ！」であるといえます。スクラムやタックルなどの格闘技的要素、スピードのあるランニングやキックなどの技術的要素。作戦・戦術のための知的要素。そして、前に進むための不屈の闘志とそれを生み出す徹底した体力強化、技術練習、メンタルのタフさ、および仲間と自分への信頼が必要です。ゲームが終了すると「ノーサイド」。相手も味方もなくなり一人のラグビー選手として互いに敬意を表し、チームや自分に誇りを持ち、共に健闘をたたえあう、すがすがしい選手間の交流がラグビーのすばらしさです。ラグビー日本代表の試合から、高齢であっても、どんな環境や境遇であっても、「人生を前向きに生きることへの勇気と努力」を改めて多くの人が教えられたのではないでしょうか。
公告『川人事務が形受理のお知らせ委鉄連健康保険担合の規約の一部が変更されましたので公告します。

常務理事井崎茂
●あとがき●
あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い申し上げます。当組合の加入事業所は、昨年12月末で566社になりました。今和元年度の新規加入事業所は9社で被保険者は1,312名増加し、昨年度と合わせると2,621名の増加となっています。被保険者数の増加は健保組合の安定経営に繋がることから、今後も新規事業所の勧誘事業を推進してまいります。昨年は加入事業所への訪問も就極的に展開してまいりました。40歳以上を対象とした特定保健指導のお願いや健康経営優良法人認定制度への申請支援などで多くの事業所を訪問させていただきました。当組合としましても、事業所とのコミュニケーションの形成や問題点の共有など、事業所訪問では得るところが多いと感じています。今年も積極的に事業所を訪問してまいりたいと考えていますので、ご理解ご協力を頂ければ幸いです。令和2年も、加入事業所や加入員の皆さまが健康で実りある一年となりますよう祈念いたしております。
秋の健康ワオークが開催されました
10月5日(土)、安城市で恒例の「けんぽれんあいち健康ウォーク」が開催されました。お天気にも恵まれ、さわやかな風が吹く秋空の下、当組合からは236名の方が参加されました。安城市総合運動公園や「安祥文化のさとまつり」開催中の安祥文化のさとを散策しながら、ゴールの南安城駅までのウォーキングを楽しみました。
ハルデイツクワオークイベントを開催しました
11月23日(土)・11月30日(土)にあいち健康プラザ・ラグーナ蒲郡の2会場で『健康寿命は健脚寿命から〜ウォーキング・ノルディックウォーキングのすすめ』を開催しました。当組合では、日頃の運動習慣を身に付け、口コモティブシンドローム（口コモ）を予防し、自立して健康に暮らせる「健康寿命」の延伸を目指す前期高齢者健康支援事業に取り組んでおり、この事業の一環で40歳以上の組合員がいる世帯を対象としたノルディックウォーキング体験会を行い、2会場あわせて53名の方が参加されました。たくさんの方にご参加いただきありがとうございました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
순利2年春・健康ロオーク 4月4日(日)E開催残定！
東海市をめぐるコース……………… RESE / , Ukm /聚楽園駅(名鉄常滑線)被保険者あてのご案内と申込書は、家庭常備薬有償斡旋申込書とあわせ、送付します（1月上旬頃）。きな池の周りには四季を通じて草花が咲き誇ります。子ども向けの広場には、ウサギやポニーなどが見られる小動物園もあります。出身の儒学者・細井平洲（へいしゅう）先生の記念館。市のシンボルとも言える、高さ約18メートルの大仏が鎮座しています。トリム公園のローラースライダーは子どもたちに大人気!健康ウォークに参加するたびにポイントがたまる「aiポイント」キャンペーンを実施中です。1回参加することに「ポイント。ポイントな知らせはると「aiポイント賞」として禁敵な記念品をプレゼントします。とんどん参加して、信康な体と記念品をゲットしてください。
保健事業の補助命中毒はお早めに!
契約健診機関以外で定期健康診断・人間ドック・特定健診・がん健診（婦人科健診含む）・インフルエンザ予防接種を受診（接種）した際、利用補助金を受けるには申請が必要です。補助金は4月1日から翌年3月31日までの年度単位での取り扱いとなりますので、今年度に受診（接種）があり、まだ申請されていない事業所、被保険者の方は令和2年3月31日(当組合必着)までにご申請ください。また、人間ドック・特定健診・がん健診（婦人科健診含む）の受診申込みをされた後、キャンセルされた場合は、お手数ですが健康管理課（052-461-6131）までご連絡ください。ご不明な点がございましたら、当組合（健康管理界）までお問い合わせください。 TEL (052) 461-6131決められた部位にコントロール（相手の体に接触する直前で止める）された「突き」「打ち」「蹴り」の技がポイントになる。 ●８メートル四方の競技場で2人の選手が１対１で戦う。得点の呼#b ●競技時間は男子３分、女子３分。 • 「一　本」：上段への蹴り、マットへの投げ●８ポイント差がついたとき、または競技時間終了時にポイまたは足払いで倒した後の有効技………… ３ポイントントの多い選手が勝者になる。同点の場合は先にポイント・「技あり」：中段への蹴り……………………………………… ２ポイント• [有　効]：上段への突きまたは打ち、中段への突き…  1ポイントを獲得（先取）していた選手が勝者になる。「先取」ポイ※攻撃部位は「上段（頭部・顔面・顎部）と「中段（腹部・胸部・南部・脇腹）」ントがなかった場合は審判５人で判定する。の正確さ、力強さやスピード・リズム・バランス・極めを競う。 ●予選は演武を１人ずつ行い、上位が決勝に進む。決勝は同じく採点方式だが１対１の対戦形式で行われる。 ●世界空手連盟（WKF）が認定している形リスト(102種類)から選択して行う。 ● 7名の番判による採点で勝敗が決まる。協力：公益財団法人全日本空手道速盟発行者:愛鉄連健康保険組合 〒453-0804 名古屋市中村区黄金通1-18男子／女子