JBA公認C級コーチ養成講習会
公益財団法人日本バスケットボール協会Ver.3.3 JBA公認C級コーチ養成講習会は、今流行りの戦術やスキルを紹介する場ではありません。また、JBAから戦術やスキルについての「正解」を提示する場でもありません。講習会で紹介される内容は『バスケットボール指導教本』にもとづいて提案するものです。また、講習会で紹介されるコーチングスキルもひとつの提案であり、現場の状況により使い分けが必要です。重要なのは各受講者が自ら考え、考えを持ち、他者の意見に触れながら、自身の考えについて振り返ることです。JBAではプレーヤーズ・センタード・コーチングを推奨しています。したがって、講習会はプレーヤーと同様、コーチにも主体的に関わって頂く方法で構成されます。また、「木を見て森を見ず」という言葉がありますが、この講習会は、目先の勝利に関わるノウハウを得るところでもありません。みなさんが指導している年代のコーチングについてだけ知っていればよいというものでもありません。コーチは、｢森｣、つまり、発達段階及び習熟度に合わせてどの段階でどのようなコーチングが必要なのか、その全体像を知る必要があります。それが「プレーヤーの未来に触れている」コーチの責任です。全体像を理解した上で指導している年代に必要なコーチングを行うのか、それとも全体を知らず指導している年代に必要と思われるコーチングを行うかは大きな違いを生みます。講習会全体を通して、「森を見る」努力をしていただきたいと思います。それが、コーチとしての学びであり、プレーヤーの学び、成長につながるものだと我々は考えています。
【ワークプックの使い方】
JBA公認コーチ養成講習会は、受講生同士の考えを共有後、コーチデベロッパーもしくは講師から指導教本の内容を提案し、振り返りをするといった流れで進みます。したがって、本ワークブックの★事前課題★で、必ず自分の考えをまとめておいて下さい。講習会は、全員が考えを整理した状態で参加することが前提です。コーチには、プレーヤーに戦術やスキル等について分かりやすく説明する力が求められます。講習会では、最初に事前課題の内容を他の受講生に分かりやすく説明してもらいます。受講生同士が意見を交わした段階で、自分の考え方が変わることもあると思います。その場合には、その状況も含めて記述して下さい。記述するスペースが足りない場合は別紙をご用意下さい。みなさんの中には、課題が難しく思われる方もいらっしゃるかもしれません。その場合は、指導教本ばかりではなく、他の書籍や雑誌・インターネット等を利用し、下調べをして★事前課題★に取り組んで下さい。講習会では、主体的に考え、自分なりの考えを他者と共有し、他者の意見に触れながら自分自身の考えを振り返って下さい。ワークブックはそのお手伝いをします。学び続けるコーチになる第一歩は、このワークブックを開いた時点で始まっています。
目次
ワークブックの使い方・・・・・・日程・・・・・・5事前課題1・・・・・6 DAY1・・・・・7 1-1【講義・演習】はじめに・・・・・・7 【ゴール設定】・・・・・9 1-2【講義・演習】振り返りと観察・・・・・ 10 1-3【講義・演習】伝え方と質問の仕方・・・・・・13 1 - 4【講義・演習】GROWモデルを用いたコーチング実践・・・・・・16 DAY2・・・・・19 2-1【実技・演習】コンディショニング（フィジカル・メンタル）・・・・ 19 2-2【実技・演習】スペーシングの基本（合わせ） (シンプルなプログラム)・・・・・22事前課題２・・・・・・22事前課題３・・・・・・23 2-3【実技・演習】トランジションオフェンス・・・・・ 25事前課題4・・・・・・25事前課題５・・・・・・25事前課題６・・・・・26事前課題7・・・・・ 26 2-4【実技・演習】チームディフェンスの基本・・・・・・28事前課題8・・・・・・28事前課題9・・・・・・29
3
DAY3・・・・・33 3-1【実技・演習】ハーフコートの２対２・・・・・・33事前課題10・・・・・ 33事前課題11・・・・・・34 3-2【実技・演習】ハーフコートの３対３・・・・・36事前課題12・・・・・・36事前課題13 ・・・・・37 3-3【実技・演習】ディナイが強いチームに対するオフェンス・・・・・ 39事前課題14・・・・・ 39 3-4【講義・演習】エンディング・・・・・40
日程

※ 実際の講習会では日程や会場等の都合により、この日程通り行われない場合もありますので、予めご了承下さい。 【凡例】ハンドオフパスx1オフボールマンディフェンスプレーヤー現在、担当しているチームがある場合は、そのチームの特徴をまとめておくと本ワークブック、または、講習会でディスカッションをスムーズに進めるための拠り所になるでしょう。 ★事前課題1★現在担当しているチームの特徴を記入して下さい。（以前に担当していたチームもしくはこれから担当する予定のチームでも構いません） DAY1 1-1【講義・演習】はじめに「インテグリティ」＝「高潔さ・品位・完全な状態」スポーツにおける「インテグリティ」 ＝「スポーツが様々な脅威により欠けるところなく、価値ある高潔な状態」 (スポーツ庁(2016)スポーツ・インテグリティの保護について) JSC「スポーツ・インテグリティを務かす要因」より作成我が国のスポーツ・インテグリティの確保のために-スポーツ庁長官メッセージ-（一部抜粋）スポーツに携わる関係各方面、とりわけ各競技団体や大学等の関係者に対し、次の点についての真摯な取組を強くお願いします。 1アスリートや指導者に対する教育・研修の強化あらゆる機会•場を通じて、アスリートや指導者に対し、暴力等の根絶を始め、守るべきルールや倫理に関する理解を深めさせ、フェアプレイによってスポーツの価値を高める責務を認識させること。その際、指導者については、「グッドコーチ」たる資質能力の向上を図ること。 •「コーチの仕事や役割にはどのようなものがあるでしょうか？」コーチの仕事・役割を付箋1枚につき1つ書き出して下さい。 •自分たちのグループにはない他のグループで出たコーチの仕事•役割を記入して下さい。日本バスケットボール協会が求めるコーチ像はC級コーチに求められる能力は【ゴール設定】 DAY1 ・本日のあなたのゴールを記入して下さい。ゴール設定のポイント・ 「 ・ 「 ・ 「 L F L ※ ゴールは「自ら掲げる」ことが重要※自分自身で掲げたゴールは達成率が高いQ. 「 」を記入して下さい。 DAY2 ・本日のあなたのゴールを記入して下さい。 DAY3 ・本日のあなたのゴールを記入して下さい。 1-2【講義・演習】振り返りと観察・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ・カウントゲーム中にグループで話し合った内容を記入して下さい。 《観察》 ・表示されるスライドを30秒間、よく見て下さい。
・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 • 本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 1-3【講義・演習】伝え方と質問の仕方・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ・ ２人組で前後に着席し、前に座っている人がプレーヤー役、後ろに座っている人がコーチ役。 《マイクロコーチング》心理的に安全な状況下で新しいコーチングスキルを身につけるために実施するコーチングの練習• より正確にフィードバックをするためにどのように工夫するかを記入して下さい。 《2人組クエスチョニングワーク〈コーチ役1人・プレーヤー役1人)》 ①「はい」or「いいえ」で答えられる質問（最大５回）例：「あなたの動物は赤色ですか？」 「どちらともいえない」•「わからない」の回答可②「はい」or「いいえ」で答えられない質問（最大５回）例：「あなたの動物は何色ですか？」 NG質問：「あなたの動物はなんですか？」 「あなたの動物の頭文字はなんですか？」 「はい」or「いいえ」で答えられる質問→「 「はい」or「いいえ」で答えられない質問→「 ・ ２つのクエスチョニングの違いや気づいた点を記述して下さい。 L L Гר・考えて答えることで気づきを促すことが可能• 回答者に対し選択肢を与えられ、回答者の内発的動機を促すことにつながのの・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 • 本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 • 本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 1-4【講義・演習】GROWモデルを用いたコーチング実践• コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。
【マイクロコーチング】(4人組)
コーチングの目標「プレーヤーができないことをできるようにする」
コーチング実践５分・振り返り３分
・振り返りは次ページの手順に則って進める。
• GROWモデルを使用する際のポイントについて気づいたことを記述して下さい。 • コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 • 本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 【振り返り】 • 本日、実施した内容を記入して下さい。 ・本日、あなたが新たに学んだことを記入して下さい。本日のゴール「「 1 • 本日のゴールは達成できましたか？ゴールが達成できた、もしくはゴールが達成できなかった理由について記入して下さい。 ・ゴールを達成するためにどのようにすれば良いか？もしくはどのようにすればより良くなるのかについて記入して下さい。 DAY2 2-1【講義・演習】コンディショニング（フィジカル・メンタル） ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ・バスケットボールにおいて筋力トレーニングは必要だと考えますか？理由とともにあなたの答えを記入して下さい。 ・メンタルトレーニングは必要だと考えますか？理由とともにあなたの答えを記入して下さい。 •コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 2-2【実技・演習】スペーシングの基本（合わせ）（シンプルなプログラム） ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ★事前課題2★下図のドライブ及びパスに対する各プレーヤーの動きを図示して下さい。 ★事前課題3★下図のピック＆ロールがセットされた場面におけるＧ・Ｂ以外のオフェンスプレーヤーのポジションを図示して下さい。 (G＝ガードプレーヤー、B＝ビッグマン) ※複数のパターンを考えてみて下さい。 ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 2-3【実技・演習】トランジションオフェンス・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ★事前課題4★ファストプレイクをどのような状況の時に試行するか、または試行しないかについて、あなたの考えを記入して下さい。 ★事前課題5★下図の状況で⑤がディフェンスリバウンドを獲得しました。ファストプレイクを試行する場合、どのように展開するか、あなたの考えを説明とともに図示して下さい。 ★事前課題6★下図のようにファストブレイクを試行している際にオフェンスプレーヤー3人、ディフェンスプレーヤー1名のアウトナンバーの状況が起きました。この後の展開についてあなたの考えを説明とともに図示して下さい。 ★事前課題7★事前課題６の状況にディフェンスプレーヤーが1人増え、３対2の状況になった時の展開についてあなたの考えを記入して下さい。 •コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 2-4【実技・演習】チームディフェンスの基本・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ★事前課題8★下図のピック&ロールに対するディフェンスの対応についてあなたの考えを記入して下さい。他のオフェンスプレーヤー及びディフェンスプレーヤーを図に書き込んでも構いません。 ★事前課題9★下図のスクリーンプレーに対するディフェンスの対応についてあなたの考えを記入して下さい。他のオフェンスプレーヤー及びディフェンスプレーヤーを図に書き込んでも構いません。図D •コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 【振り返り】 •本日、実施した内容を記入して下さい。 ・本日、あなたが新たに学んだことを記入して下さい。本日のゴール「 1 •本日のゴールは達成できましたか？ゴールが達成できた、もしくはゴールが達成できなかった理由について記入して下さい。 ・ゴールを達成するためにどのようにすれば良いか？もしくはどのようにすればより良くなるのかについて記入して下さい。
DAY3
3-1【実技・演習】ハーフコートの２対２ ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。
①ディフェンス
★事前課題10★下図にあなたが考える「2」に対するディフェンスプレーヤーの適切なポジションを説明とともに記入して下さい。 (「2」は3Pシュータ
②オフェンス
★事前課題11★下図にあなたが考える２対２のオフェンスプレーを記入して•コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 3-2【実技・演習】ハーフコートの３対３ ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。
①ディフェンス
★事前課題12★下図はx2がディフェンスをボールマン②にドリブルで突破された状況です。あなたが考えるx1，x3の動きを説明とともに記入して下さい。 (1，2，３は３ポイントショットを決めることができるプレーヤーと想
②オフェンス
★事前課題13★下図にあなたが考える３対３のオフェンスプレーを記入して•コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 ・本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 3-3【実技・演習】ディナイが強いチームに対するオフェンス・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールを記入して下さい。 ★事前課題14★ディナイが強いチームに対するオフェンスの展開についてあなたの考えを記入して下さい。 ・コーチデベロッパーが設定した本セッションのゴールに対するあなたの達成度について記入して下さい。 •本セッションであなたが新たに学んだことを記入して下さい。 •本セッションでの学びをあなたの指導現場でどのように活かすかを記入して下さい。 3-4【講義】エンディング・　本日、実施した内容を記入して下さい。 ・　本日、あなたが新たに学んだことを記入して下さい。本日のゴール「 L •　本日のゴールは達成できましたか？ゴールが達成できた、もしくはゴールが達成できなかった理由について記入して下さい。 ・ゴールを達成するためにどのようにすれば良いか？もしくはどのようにすればより良くなるのかについて記入して下さい。 .本講習会において得たあなたの新たな学びを記入して下さい。 •チーム作りにおける現状や悩みをグループで話し合いましょう。 .講習会において得た学びを今後の指導にどのように活かしていくか、グループで話し合いましょう。 • JBA公認C級コーチとして今後どのように日本バスケットボール界に貢献していきたいかを記入して下さい。
【引用・参考文献】
• Dwyer  JH （ 1995 ） A  Simulation  Study  of  Mediated  Effect Measures .Multivariate Behav Res, 30 (1) :41 • John Whitmore (2009) Coaching for Performance .Hodder & Stoughton General Division ・日本バスケットボール協会編（2014）バスケットボール指導教本［上巻].大修館書店・日本バスケットボール協会編（2016）バスケットボール指導教本［下巻]，大修館書店・スポーツ庁スポーツ審議会スポーツ基本計画部会（2016）スポーツ・インテグリティの保護について、資料3 •日本体育大学コーチ学研究室編（2017）コーチデベロッパーマニュアル•スポーツ庁(2018)我が国のスポーツ•インテグリティの確保のために-スポーツ庁長官メッセージ−. スポーツ審議会第12回配布資料• JSC「スポーツ・インテグリティを脅かす要因」 https://www.jpnsport.go.jp/corp/gyoumu/tabid/516/Default.aspx • Paul G. Schempp and Sophie Woorons (2018) Differences Between Expert and Novice Tennis Coaches'  Perceptual Capacities. International Sport Coaching Journal (5), pp. 251-260.
A A JBA公認C級コーチ養成講習会受講者アンケートにご協力をお願いします。アンケートの目的は、講習会が適切に行われているかどうかを評価し、講習会の質の維持持および向上を図ることです。データ閲覧・利用は JBA および都道府県協会指導者養成関係者のみで行い、個人が特定できる情報は収集いたしません。講習会終了後、1週間以内を目途に回答をお願いします。ん▼JBA公認C・D級コーチ養成講習会受講者アンケートhttps://forms.qle/ZLfWfmBuMmEodBKL6 QRコードからもアクセスできます→
受講修了した場合のC級コーチ等級手続きについて
A A講習会の受講結果は受講修了後、約1ｶ月以内にメールで通知されます。受講修了後、登録手続きを行うことでコーチライセンスは有効になります。 (受講修了しても登録手続きを行ってない場合は、C級コーチライセンスは付与されません。）講習会の開催日により登録手続きを行うタイミングが異なりますので、ご注意ください。 A 1 ）講習会の最終日が4月～11月の場合今年度の登録が必要となります。 .受講結果メール受信後、1週間以内に登録手続き及び登録料の支払い.を行ってください。登録料はD級コーチ登録料との差額（1,000円）になります。 2 ）講習会の最終日が12月～3月の場合次年度からの登録となります。（都合により今年度中にライセンス取得が必要な場合は講習会担当者にお申し出ください。)次年度の登録手続きは3月中旬より受付開始となります。 ▼登録手続きの方法はこちら（ORコードからもアクセスできます→） https://team-jba.nf-support.jp/member/manual/manual-1559/ 【補足】 .登録証（カード）のお届けは登録完了から最大２か月程度かかる場合があります。登録証が届くまではTeamJBAにログインし、メンバータブの「登録履歴」ページよりPDF登録証を印刷してご利用ください。 C級コーチライセンスの資格有効期間は1年間（4月～翌3月末まで）となり、毎年度更新手続きが必要となります。 .
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更新制度の改定について
んJBAでは、2023年度以降コーチライセンスの更新制度の改定を行いました。 A主な変更点は以下の３点です。 ① 「毎年次研修」 「ライセンス別研修」を新たに導入します（2023年度～導入） ②　リフレッシュポイント数をライセンス別に変更します（2027年度～適用） ③　取得したリフレッシュポイントに応じたステータス制度を導入します（2024年度～導入） ▼更新制度の改定の詳細はこちら（QRコードからもアクセスできます→） http://www.japanbasketball.jp/wp- content/uploads/coach_license_update_2023.pdf
◾　各ライセンスの更新要件について
JBAのコーチライセンス制度では、各ライセンスごとに更新要件を定めています。以下の更新要件を満たす必要があります。

■　毎年次研修について
全てのコーチが知っておくべき必須の内容（インテグリティや安全管理に関する内容など） Aを学べるようにすることを目的としています。 20分程度の動画コンテンツを毎年度のコーチライセンス更新手続き時に視聴必須としんています（受講料無料）。毎年度3月頃に、Team JBAに登録されたメールアドレスへ動画をお送りします。ん※毎年次研修ではリフレッシュポイントは付与されません。
■　ライセンス別研修について
▷　各ライセンス別に学ぶべき内容を動画コンテンツとして提供します（B級以上のライセンスは、対面またはオンラインでの研修を開催する）。ん受講料は研修内容に応じて設定します。 A Aライセンス別研修は4年に1回の受講を必須としています（2027年度更新時に受講手エック）。受講方法については別途、Team JBAに登録されたメールアドレスへご案内いたします。 ※ライセンス別研修ではﾘフレッシュポイントは付与されません。
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リフレッシュ研修について
D級以上のコーチはリフレッシュ研修の受講によるリフレッシュポイントの取得が必要とな.ります。リフレッシュ研修は、技術・戦術に関することだけではなく、最新の競技ルールに関するこ.と、コーチングスキルに関すること、トレーニング方法に関すること、傷害予防に関することなど、様々なテーマで開催されます。皆様のスキルアップの機会や日頃の指導を振り返り、見つめ直す機会としてご活用ください。 1.5時間以上のリフレッシュ研修で１ポイント取得できます。取得できるポイント数はそ.れぞれのリフレッシュ研修の開催要項にてご確認ください。リフレッシュ研修はJBAまたは都道府県協会にて開催されます。また、開催形式は対.面（集合）・オンライン・オンデマンドなど、様々です。開催情報は各団体からの開催案内メールやTeamJBAの講習会一覧などよりご確認.ください。
■　ライセンス昇級時のリフレッシュポイントについて
ライセンス更新時には各ライセンスに定められたリフレッシュポイントを取得していること.が必要となります。ただし、新規取得や昇級時は受講年度の翌3年度はポイントの取得が免除されます。（ポイントがない場合も更新可能です。）リフレッシュポイントは取得の3年後の年度末まで有効となります。 .
にリフレッシュポイントの取得を行ってください。