今月号の記事発行⭐（社福）多摩市社会福祉協議会☎　０４２－３５６－０３０７ FAX 0 4 2 − 3 5 6 − 1 1 5 5 ☆多摩市立温水プール・多摩市総合福祉センター指定管理者「二幸産業・NSPグループ」 ☎　０４２－３５６－０３０３ FAX 0 4 2 − 3 5 6 − 1 1 5 5
●寿大学「パソコン講座」参加者募集！・・・・・・・・・・・・１２ページ●高齢者個別パソコン相談会★その他のお知らせ★・新型コロナウイルスの感染拡大の状況により、事業中止や内容変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。
～豆まめ知識～
整制
関東風桜餅一小麦粉をつかったなめらかな生地で作られている桜餅のこと。一般的に桜餅と呼ばれています。関東以外では長命寺餅とも呼ばれることが多く、関東で長命寺餅と呼ぶ場合、向島の店名「長命寺桜もち」製を指すことが多いようです。関西風桜餅一道明寺粉を砕いてつくったつぶつぶ感のある生地で作られた桜餅のこと。主に関西以西で作られているもので、道明寺と呼ばれています。ちなみに、餅を包んだ葉を食べるか食べないかのマナーは、決まり事はないようです。地域活動支援センター「あんど」及び老人福祉センターに関するお問合せ先は１４ページ、各種講座の申込方法は各ページに記載しています。受付時間は、日曜日、第２土曜日、祝日、年末年始を除く８時３０分～１７時までです。なお、配架は配送の都合上、発行日以降となる場合がありますので、あらかじめご了承ください。聞こえと補聴器の相談会☆事前申込制☆
「テレビの音が大きいと言われる」「聞き返しや聞き間違えが増えた」なと、聞こえにくくてお困りの方、言語聴覚士に相談してみませんか？
多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんど☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５ - 2 -障がい者体操教室(前期)
椅子に座りながら簡単な体操でからだを動かし、筋力の維持やリフレッシュをしませんか？日  時5月2日・16日・6月6日・20日、 7月4日・18日、8月1日・15日、 9月5日・19日全て木曜日１０時～１１時３０分（全１０回）
多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんど☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５ - 3 -親子体操教室(前期)
3B体操（ボール・ベル・ベルターを使ったリズム体操）で親子一緒に遊びながら体操をして、からだの健やかな成長を図ります！道具は貸出します。

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今までにパソコンを使ったことがない初心者の方にも、わかりやすく親切に教えます！日　時【木曜コース】５月２日・　９日・１６日・２３日【土曜コース】６月１日・１５日・２２日・２９日全て1 3時30分～1 5時30分(各4回)場所　二幸産業・NSP健幸福祉プラザ７階704研修室対象　多摩市に住所を有する１８歳以上で障がいのある方(視覚障がいの方は除く)史4人（応募者多数の場合は抽選）費用５００円（テキスト代）内密ワードの使い方など講BPパソコンボランティア多摩申込締切【木曜コース】４月１２日（金） 【土曜コース】５月１０日（金）申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口または、電話・ＦＡＸで申込多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんと☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５
153無13次に日障がいのある子に役立つ情報を得て、「親がいるあいだ」に親なきあとのことを考えてみませんか。法律の専門家である行政書士が相談を受けます。ご兄弟の方もぜひご相談ください。親なきあとのお金のやりくりはどうしたらいい？使える制度や`福祉サービスは？渡部伸氏相談員プロフィール：渡部行政書士社労士事務所代表 （行政書士/社会保険労務士）障害のある子の「親なきあと」～「親あるあいだ」の準備の著者。障がいのある子をもつご家族の共通の悩みである「親なきあと」のことを一緒に考え、早くからの対策を提案されています。 W時4月24日• 5月15日• 6月19日 各水曜日①１３時～１３時４５分②１４時４５分※4月は都合により、第4週の24日(水)の開催となります。予めご了承ください。場二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階所文句多摩市に住所を有する障がいのある方とそのご家族象最1枠につき1家族（申込先着順）定二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または甲込方法電話で申込多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんと☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５高次脳機能障害者支援促進事業プ活動「ほのぼの」令和6年度グルー音楽療法などのプログラムを通してリハビリしませんか？活動のあとは交流タイム(ゲーム・創作など)でたのしく過ごしま
音楽療法士家氏活動する仲間開催日：全１１回すべて第１土曜日②６/１、 ③７/６、 ④８/３、 (1) 4 / 6 、 ⑥１０/５、⑦１１/２、⑧１２/７、 5) 9 / 7 、 (10 2 / 1 、 (1) 3 / 1 (91/4、 ※５月は休み時間：１０：００～１２：３０場所：二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（多摩市総合福祉センター） 4階機能訓練室対象：多摩市在住の65歳未満の高次脳機能障がいのある方(障害者手帳をお持ちでない方も参加できます)見学随時受付けています。申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・ＦＡＸで申込多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんと☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５ 5日本音楽療法学会認定音楽療法士・介護福祉士。高齢者、障がい者施設等で音楽セッションを実施しまたバンド活動など幅広く活動している。高次脳機能障害者支援促進事業女性のためのアループ活動メンバー募集中！！御月第2木曜日に活動しています。群細はお問合せください。 「たくさんの人は苦手」「つい家にこもりがち・・・」そんなあなたへ、女性同士の楽しいおしゃべりでリフレッシュしませんか？体操・創作ゲームなど、交流プログラムを通して、こころとからだのリハビリを応援します。 a時全１１回第２木曜日　１３時３０分～１５時３０分① 4/1 1、②5/9、③6/1 3、④7/1 1、 ⑤9/12、⑥1 0/1 0、⑦1 1/1 4、⑧1 2/1 2、 ⑨１/９、⑩２/１３、⑩３/１３　　※８月はお休みです場所二幸産業・NSP健幸福祉プラザ　４階やまざくら文句象多摩市に住所を有する18歳以上65歳未満の高次脳機能障がいのある女性＊障害者手帳をお持ちでない方も参加できます史5人申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・ＦＡＸで申込.暗合せ多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんと☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５ - 8 -地域活動支援センターあんと（障がい者福祉センタ高次脳機能障がいのある方とご案個別相談会日常生活の困りごとや知りたい福祉制度、育児のこと・お金のと・仲間づくり…働き盛りの世代の家庭が抱える不安や悩みは様々です。この機会に、福祉の専門職と一緒に考えてみませんか？ますは気軽にお電話ください。町時4月6日（土）  15時（1時間程度）場所二幸産業・NSP健幸福祉プラザ４階やまざくら対象多摩市に住所を有する６５歳未満の高次脳機能障がいのある方とそのご家族史１家族 （申込先着順）申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または相談専用電話へ申込
※
土曜日以外にも個別相談を受け付けております。下記窓口までご相談ください。機能障害とは、脳血管疾患や交通事故などで脳に損傷をうけ、思考記憶力・判断力の低下・言語障害などの症状により日常生活に支障が生じるものです。外見からわかりにくく、自覚することが難しいため、家族も戸惑い生活上のトラブルも少なくありません。この障がいのある方とご家族が地域で安心した生活をするための相談窓口を開設しています。お気軽にご相談ください。多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんど☎　０４２－３５６－０３４８（相談専用）
* 水曜日午後開催（事前申込制）*日頌、困っていることを言語聴覚士に相談してみませんか？ ★　食事の時に… •飲み込みづらい。 •むせることが多くなった。
お子さんの…大・発音が気になる。 ・話す時に、つかえたりどもることがある。 (就学前のお子さん対象) ・日第１週・２週・３週水曜日１５時～１６時（要予約）歴二幸産業・NSP健幸福祉プラザ４階（受付は３階窓口） •場所多摩市に住所を有する、言葉や飲み込みにお困りの方•対& ・定各日１人•申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・FAXで申込＊失語症の方を対象におしゃべりを中心としたグループ活動も実施しています。関心のある方は、お問合せください。
障がい者個別パソコン相談会
二幸産業・NSP健幸福祉プラザと多摩ボランティア・市民活動支援センターの２会場にて、パソコン相談会を開催しています。事前申込制です。対多摩市に住所を有する１８歳以上の障がいのある方相談員パソコンボランティア多摩申込方法相談日の前週の金曜日（休館日の場合は前日）までに二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・FAXで申込二幸産業・NSP健幸福祉プラザ総合福祉センター７０４研修室(唐木田駅　徒歩８分)日時4月2日・4月16日火曜日① 13時30分② 14時30分定員① 2人② 2人(申込先着順)多摩ボランティア・市民活動支援センターヴィータ・コミューネ7階(聖蹟桜ヶ丘駅　徒歩２分)日時4月9日・4月23日各火曜日① 13時30分② 14時30分定員 ①  2人 ②  2人(申込先着順)多摩市社会福祉協議会　地域活動支援センターあんど☎０４２－３５６－０３０７　FAX０４２－３５６－１１５５ ---ひきこもりなと“生きづらさ”を感じている方とご家族へ多摩市地域家族会「ぽんぽこの会」 ～家族懇酸会のお知らせ～ 「学校に行きたがらない」「家にこもりがち」「社会参加・就労しづらい状態にある」…。家族として本人への声かけ・寄り添い方がわからないなど、困りごとや悩みはありませんか？同じ境遇にあるご家族が出会い、想いを自由に語り合い、交流が出来る“居場所”です。ひきこもりなど、生きづらさを感じているわが子の回復に向けて、まずは気軽に集まり、交流することから一緒にはじめてみませんか。ご参加をお待ちしています。本活動は平成31年2月より始まりました。現在は10代～50代までのひきこもりなど、生きづらさのある子のご家族や支援者が集まって交流をしています。守秘義務を徹底していますので、安心してご参加ください。
条か者の者
・ここでは何を話しても否定されません。安心して話せるし、話すことで人とつながり、道が開けました。(１０代男性母) •同じ境遇にある当事者ならではの話なので、大変参考になっている。 ( ２０代女性母) •話をじっくりと聞いてもらえ、今ではここが自分の“居場所”となっています。 ( ３０代男性母) ■日時4月27日(土)　13:30～16:30（予定） ■場所■対象二幸産業・NSP健幸福祉プラザ６階創作室ひきこもり等、生きづらさを抱える方やそのご家族、関心のある方など※他市にお住まいの方もご参加いただけます懇談、情報交換　など　※内容は変更する場合もあります。予めご了承下さい。 500円（運営協力費として）   当事者・経験者は無料■内容■費用( :z) し
お問合せ
★多摩市地域家族会「ぽんぽこの会」代表メール　ponpoko1140@gmail.com ★社会福祉法人多摩市社会福祉協議会地域活動支援センターあんど〒206-0032多摩市南野3-15-1二幸産業・NSP健幸福祉プラザ3階2042-356-0307    FAX  042-356-1155    ＊日曜日・第２土曜日・祝日を除く８時３0分〜17時
寿大学パソコン講座は、来年３月まで実施予定です。ニ幸産業・NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階事務室で年間予定表を配布しています。
二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター） ７階  ７０４研修室●場Pf多摩市に住所を有する６０歳以上の方（全日程参加可能な方） ●対& om １５名（応募者多数の場合抽選・初めての方優先・後日はがきで通知） ●足●受講条件P初ー 1コース：パソコンが初めての方P使一1コース：文字入力（漢字変換）のできる方多摩市シルバー人材センター会員紹�講の申込期間P初一1コース：４／１（月） ～ 4／２４（水）までP使ー 1コース：４／１（月） ～ 5／１３（月）まで*第2土曜日・日曜・祝日を除く●申込方法　次のいずれかの方法で申込①二幸産業• NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階窓口申込者の住所・氏名を記入したはがきを持参し、所定の申込用紙に記入。 ②往復はがき　史込締切日　必着下記の通り必要事項を記入。記入漏れ・郵便料金不足は無効。 ★講座受講が決定した方は、講座開始までに老人福祉センターの利用登録が必要です。 ※テキストは貸出し、講座で使用するパソコンはOS：Windows１１です。
困ったままにしないで…
パソコン操作の日頃対処できない様々な困りごとに、寿大学パソコン講座の講師がお答えいたします。参加を希望される方は、事前にお申し込みください。開催日令和6年4月26日(金)場所対楽二幸産業・NSP健幸福祉プラザ７階 ７０４研修室多摩市に住所を有する６０歳以上の方史各枠２人（先着順・事前予約制。相談時間は１人４０分以内） ①10時00分～予約枠②１０時４０分～ ③１１時２０分～相談員　多摩市シルバー人材センター会員申込方法二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口または、電話で申込※予約は一人１枠のみ。 ※先着順にて受付。 ■申込開始：令和６年４月１日（月）９：００からパソコン相談会の内容について•パソコンやその他、付属機器の点検や修理、またはその相談はお受け出来ません。 •受付の際、相談内容をお伺いいたします。相談内容によっては、受付をお断りする場合がございます。く問合せ＞　指定管理者　二幸産業・NSPグループT206-0032多摩市南野３－１５－１　二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階☎042-356-0303 ※第2土曜日・日曜日・祝日を除く８時３０分～１７時

＜問合せ＞
☆地域活動支援センターあんどについて社会福祉法人多摩市社会福祉協議会法人管理課センター係☎042-356-0307 FAX042-356-1155ホームページ  https://www.tama-shakyo.jp
☆老人福祉センターについて
多摩市立温水プール・多摩市総合福祉センター指定管理者「二幸産業・NSPグループ」 ☎042-356-0303 FAX042-356-1155
(共通)
〒206-0032多摩市南野３－１５－１　二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階※日曜日・第２土曜日・祝日を除く８時３０分～１７時