働き方改革・健康経営のための研修研修・メンタルヘルスのご提案ウェルネス専門会社イーストホームタウン沖縄株式会社澤残砂浜が会議室外部長官司布司沖縄県市城市南町会・沖縄県市城市制防部会の会社ストリスもなくて、私は、高川郡長
・ビジネスモデルの変容・AIやIOTの時代とアナログとのズレ・世代間のズレ・健康への意識が高まる（健康寿命）
・うつ病などメンタルダウンの増加・サスティナブル（持続可能）取り組みが課題・志や自己肯定感の低下・人間関係の複雑化課題背景文リリット継続性・サスティナブルな研修の実現・メンタルヘルス研修・産学官連携（琉球大学ウェルネス研究分野チーム） (エビデンス取得やウェルネスな生き方への追求) ・健康経営の取り組みができる・公の必要性を知る。生涯帰属する意味を知る・サードプレイス（俯瞰できる場所）の存在の価値(家がファースト・会社がセカンド) ・メンタルトレーナー（産業カウンセラー取得）の存在・カウンセラーが個人面談、継続する時代等のズレを軽融し、激動する社会、帰属する人間関係と向き合い、ウェルネス的生き方を提唱することで生産性向上を図る。（賃金アップでは会社組織の問題解決にはならない）ウェルネス定義：時代に左右されず（目的と手段の整理）、目標設定、仕事や家族設計をしっかりもち、帰属から逃れられない社会に適用するマインドを養い、QOL向上の生き方をすることである。結果、健康や美などを手に入れることができる。真の健康経営の目的となる。（個人主義の働き方改革だけでは社会的秩序が崩壊していく危険性がある。）
対処療法根治療法アドラー（心理学者）の考え方から発展認知行動療法NLP自己啓発７つの習慣コーチングアンガーマネジメント(怒りのコントロール)アドラー（心理学者）の考え方から発展認知行動療法NLP自己啓発７つの習慣コーチングアンガーマネジメント(怒りのコントロール)人間は思考で考える（大脳）分かっちゃいるけどやめられない自分を俯瞰して観る(それ以上それ以下でもない)楽な生き方ができる
せんぎげん住機班（禅語）人間が持っている機能（ポテンシャル）、つまり、強み、才能、能力をすべて（細胞レベル）現すことの意では、どうすればできるか？ ①自分を思考で知るセルフモニタリング自分のくせを知る自分の性格とはパレートの法則（2：8の法則） 2（才能）：8（休眠）からポテンシャル（才能）を引き出す②脳科学で知る思考:新しい脳（大脳新皮質）本能：古い脳（大脳辺縁系）わかっちゃいるけどやめられない⇒思考を0ベースへ③第2の脳科学の腸内環境を知る幸せの神経物質：セロトニンは腸内95%で生成されるやる気スイッチ：ドーパミンは腸内50％で生成される腸内環境を整える（バランス）善玉菌(2)日和見菌(7)悪玉菌(1) ④思考の整理禅語で理解を深める⑤まずは五正道を体感簡単なことだけど⑥人間関係や五正道がうまく行かない理由人間の欲後マズロー活動ありのままで見る八正道（禅語）の考え方を知る見：正しく見る正　思：正しい思考をもつ正　語：正しく伝える正　業：正しく行動する正　命：正しく生活、仕事をする正精進：正しく努力する（繰返す）正　念：過去、現在、未来を通じてありのままの状態に気づく正　定：無の状態を集中するの長等の車数官正念(マインドフルネス)目的ための思考案用
②正精進⑧⑨を繰返し努力する安定した思考から帰属力を再認識⇒中庸（ニュートラル）感じる場所⇒安定するそ主との人んマπ目π目陽ベ張張出会期ししこE Aのl l lツミ随所に環中そなあはな境庸れいなすれにのはあたmべばお存あなもてあい在なたま真なて幽必実たもがたも晴1,1にの自なしないらネルガん五正道を再チャレンジ180度見方が変わる正見:きちんと見る正思:正しく考える正語:言葉を伝える正業:正しく行動する正命：正しく生活するパレートの法則から中庸へ(バランス) 4(才能):4（中庸）:2（休眠）腸内環境と同様善玉菌(2)日和見菌(7)悪玉菌(1)熱画%CUWの現の最終目的ウェルネス的な生き方(中庸的な思考)笑顔・感謝、この瞬間を大切にQOL（質の高い生活）の人生を送る結果、健康を手に入れることができるせんぎん生機現（禅語）場公なとてれる$L

2019年度南城市ツニルネス講座全4回
25 (株式会社ストリズム/イーストホームクウン沖縄株式会社) TEL : 098-943-6462(平日9:00〜18:00) / FAX : 098-943-6979 Email : wellnesswstorism.co.jp北碑+黒的コミュニナイ2019年8月3日（土） M 1 M講演「ウェルネス開論-南城市らしいウェルネス」 59年113:30～15:30.会場南城市役所講師荒川雅志(琉球大学教授) .ハーブ協み体験「農的コミュニティの楽しみ方」時間16:00～17:30.会場母ハーブ農園(玉城船越)謀防母ハーブ(下記予定は適用となる場合がこざいます。最新情報はピクミンNをご確認ください)ご予約・詳細：ビクミンN https://www.vitamin-n.okinawa/の脚注(第1部)は受講者無料、体験(第2部)は有料となります。の第1部・第2部分国国は、それぞれ個人にも同じです。 ○南海市内分からこ参加可能です。 ○詳細は●次、ビタミンNにてお知らせしてまいります。 31, 3回

2019年11月192日（土） 2011.00.講演が沖縄の伝統食と健康」 89:00 -13:30～15:30会場■開放市役所調節伊墨名力工(一般社団法人トークルウェルネスプロジェクトオキナワ代表情報X2RX体験「周城市産古代米こうじで味噌づくり」節間15:30～17:30会場南城市役所(関理室)講師Necoツーリズム(琉球料理伝承会) at 2回—メンタル（精神） 2019年10 (月) 62日（日）講演「生きづらさを楽に。思考変容と行動変容」時間14:00～15:30.会場新の娘・インデー [残留5相薄和人(イーストホームクウン沖縄株式会社代表) .47219体験「海で押＆マインドフルネス」 09:00～17:00会場あさまサンサンピーチ1495 相澤相人（イーストホームタウン沖縄株式会社代表） . If you All All Dill 20207年10月10日前(水)・祝) M1-261体験「初日の出ヨガ」 $6:00 7:00~9:00会場ユインチホテル開城(多目的グランド)講師玉城娘(ヨガさびら)
【個別カウンセリング】
個人差があり、繰返し行う時には農業体験なども行う。（森田療法）  ホースセラピーやワッツ体験は別途宿泊施設が民泊施設のご利用いただきます。沖縄の聖地で「ココロとカラダの癒し」の旅を演出する。着地型ウェルネスツーリズムの観光振興と健康づくり事業に取り組む【資格】産業カウンセラー・予防医学指導士・第二種衛生管理者・琉球大学非常勤講師三幸学園専門学校講師琉球大学ヘルスツーリズム分野ウェルネス研究プラットホームプロジェクトマネージャー総合旅行業務取扱管理者・総合旅程管理業務主任者・大型２種運転免許アレルギー大学ベーシックプログラム所得・損害保険募集人資格・傷害疾病保険単位【経歴】千葉県出身、サッカー歴12年東京都高校サッカー大会ベスト８、大学卒業後、インセンティブツアー専門の旅行会社に勤めた後、東京ディズニーランドでキャストとして働き、カナダナイアガラ・トロントでもガイドとして経験する。その後、沖縄で働き始めたことで、お客様に対して「楽しませたい」から「癒したい」というホスピタリティに変容、産業カウンセラーや予防医学指導士などの資格を取得し、観光と医療を融合した「ココロとカラダを癒す」ウェルネスツーリズムを提案、「着地型観光」を目指すＤＭＣ（観光まちづくり）の会社を２０１５年に設立させる。イーストホームタウン沖縄株式会社代表取締役 相澤和人2019年9月得度（曹洞宗）：法名：和公現在、損保ジャパン日本興亜ひまわり生命、山善、セントラルスポーツ、九州市長会、ダイアナ、シマーズ、福島建機、シニア短期留学、ロシア美容経営者、かりゆしカンナタラソ、ヨガ教室、発達障害プログラム、行政、市議会、県議会視察などウェルネスツーリズムや企業研修を受注する。また、宿泊業として民泊事業にも携わる。琉球大学の非常勤講師「感幸統合中庸論」心理学で論じ、カウンセリングなども行う。 2018年:那覇バスのガイド研修・森トラスト（宮古にてラグジュアリーホテル開設）のウェルネスコンシェルジュ研修ニューロンネットワーク（元エーザイ株式会社の人事部長）調剤薬局の研修、南城市のキャリア教育・ヘルスツーリズム論（JTB）講師セラピスト会議コーディネーター＆講師　スパマネジメント論講師・オリオンビール新人研修、三幸学園専門学校講師、第一住建社員研修旅行ビジネス論講師・南城市キャリア教育シンポジウムパネラー、全日本空輸クルー研修・ハッチ・ワーク来期のスターアップ会議【事業実績】ウェルネスリゾート構築推進事業「南城市・八重瀬」広域創生スタートアップ調査業務健康寿命延伸産業創出推進事業（経済産業省事業）地域ビジネス力強化支援事業補助金（商工会）南城市産商品販売力及び観光ＰＲ強化事業食に関する民間プロジェクト造成促進事業ウェルネスツーリズム等推進補助金宿泊型新保健指導プログラム（うるま市・金武町）南城市ハートプロジェクト事業南城市フェスティバル観光誘客事業南城市ツーリズム「元気を取り戻す旅」事業アレルギーツアー開発事業 久米島ウェルネス事業【委員メンバー＆講義＆講座】教員免許単位取得ウェルネス講義講師（琉球大学にて）南城市佐敷小学校・知念中学校キャリア教育講師尚巴志塾講師南城市久高島総合計画文化観光部会委員南城市観光コア施設整備基本構想策定調査委託」検討委員会委員琉球大学公開講座ヘルスツーリズム人材フォーラムパネラー南城市観光コア施設・南城市エコミュージアム・南城市観光振興委員・南城市円卓会議委員メンバー小規模事業者地域力活用新事業全国展開支援事業作業部会メンバー沖縄県観光危機管理シンポジウムワークショップメンバー 「旅行ビジネス論」非常勤講師心のバリアフリー推進委員
イーストホームタウン沖縄株式沖縄の聖地で「ココロとカラダの癒し」の旅を演出する。着地型ヘルスツーリズムの観光あいざわかずひと振興と健康づくり事業に取り組む相澤和人社長事業概要〇代表者  相澤  和人立 2015年5月28日O設〇事業内容　観光業〇店舗兼沖縄県南城市知念字久手堅539容地事務所南城市地域物産館2階OT E L 098-949-1184 O社α 4人起業への道のり起業への道のり大学卒業後、インセンティブツアー専門の旅行会社に勤め、そして人生の目標であるディズニーランドでカヌーのアトラクションのキャストとして３年ほど勤めた後、カナダに渡りナイアガラの滝でツアーガイドとして日本人観光客の案内をしていました。ガイドライセンスも取得し、帰国後はこれらの経験を活かして大手旅行会社に就職しました。その後、沖縄で働き始めたことで、お客様に対して「楽しませたい」から「癒したい」というホスピタリティに変容したのです。    旅行のバイオリズムは旅行の計画時から上がり始め、現地に到着したとき最高潮に達します。それから計画した先を訪れるたびに徐々にテンションは下がり、帰りの飛行機の中や電車の中で大半の方は、「旅行も終わった、明日からはまた仕事が始まるのか」と自覚する時、最低に下がってしまう。この状況から「明日から仕事を頑張るぞ」と変容させるプログラムを開発するため、産業カウンセラーや予防医学指導士などの資格を取得し、親光と医療を融合した旅行を提案するようになりました。更に、当時勤務していた旅行社ではその頃、注目され始めるようになった「着地型観光」を目指す以上の当社が提供するツアーは南城市等と名付けた。このような報告を受けるのが我々ＤＭＣ事業部の設立を任されました。また、従来の名所旧跡を訪れる観光から、体験型観と連携しているウエブサイト:ビタミンNの喜びです。 (http://vitamin-n.okinawa//)にアクセス光も始まった頃でした。そこで精神文化のましてください、詳細確認や予約が出来ます。ち南城市と出会い、同時に「ココロとカラダその他の体験型観光の企画今後の取り組みを癒す」統合医療を目指すという南城市との人は物質的豊かさから精神的、心の豊かさをマッチングから起業を思い付くきっかけとな　求めてきています。沖縄はそれらを提供できる現在は、南城市の観光コンサルタントとし場所なのです。沖縄には本土と違う自然や文化、て各種委員会への参加や、琉球大学の非常勤りました。その後、南城市のがんじゅう駅、地域物産館の２階をお借りして当社は設立す歴史、食べ物などが豊富で、これらを活用したさ講師も務め、南城市を原点に「暮らしと観光ることになったのです。　社名の由来は“東　まざまな旅行を企画していますが、弊社はツの共生」をテーマに東海岸物語を創造していのふるさと沖縄"です。会社のロゴマークはアーではなくリトリート(隠れ家・居場所)の観光ます。また、企業研修プログラムも提供、営中国の易学で説かれる陰陽二つの元素を表し コンテンツを提供しています。例えば、ヨガ体験、業研修や管理職研修、メンタルヘルス研修なたものです。私の好きな言葉「中庸」を座右 座禅体験、ハーリー海人体験や沖縄の食材を  ど県内外に発信しています。また個人のお客の銘とし、陰陽の中心に東方を意味する朝日使った沖縄料理教室等々です。更に、南城市の様では個別カウンセリング、女子旅セラピー、公民館を使わせていただき、地元の芸能、演舞不妊ドックカウンセリングやカップルカウンを表現しました。の披露や近隣の住民の方の協力もあり、民家　セリングなども手掛けています。で夕食体験なども実施しています。 “聖地で出会う本当の自分”をテーマにしたヘルスツーリズム毎日の仕事で疲れたココロとカラダをここ　沖縄のことを正しく紹介したい沖縄の聖地で癒しましょう。琉球王朝時代に　私は佐敷(南城)ムークです。沖縄が注目される始まった聖地巡礼の「東御廻り（アガリウマーのは喜ばしいことですが、時々誤解された情報イ）」の追体験を提供します。首里城から与那が独り歩きすることがあります。 “ナンクルナイ原、南城市一帯に広がる聖地を訪れ、産業カ　サー”は沖縄の典型的な考え方と伝えられていウンセリングを通して、神話の残る“始まり　ますが、正しく伝わっているでしょうか。本来はの場所” “癒しの場所” “気づきの場所”を感“マクトゥソーケー(正しいことをすれば)、ナンク目に見える３つの面は脳に映像化しやすくじながら本当の自分を振り返っていただけれ　ルナイサー(自ずとあるべき結果になる)"のは　理解することができるが、しかし目に見えなばと望んでいます。　これらのツアーにはさ　ずが標準語の“何とかなるさ”と楽観的考えの意い面を理解するにはパラダイム（規範）チェまざまな悩みなどを持ち参加される方もいらっしゃいます。私達はその悩み等を解決すう意味では同じですが、前段の正しい行いの部う地の利を活かし、自分を少し俯瞰することるお手伝いをしています。実際、店舗独立を　分が省略されて伝わるのは、我々当地の者が　時空の旅に出ることで見えないものへの創造目指していた方が、ツアー後、起業されたと責任を持って改める必要があると思います。ま力を養うことができれば、本当の自分に出会か、夫婦間のズレが生じていたが、お互いのた、都会のル一ティーンな生活、家庭と仕事の い、他者の存在の感謝に気づくことが可能と気持ちを少し俯瞰して見られたおかげで円満　往復、こびりついた思考は取りにくい。だから沖　なる。私たちの目的はお客様の行動変容であになり、翌年子供を授かり、久高島のイメー 縛は自己実現への気づきになるサードプレイスとしてなり得る場所なのです。ジから子供の名前を「太陽」味で伝わってしまっています。クヨクヨしないといンジと自立が必要である。沖縄への転地といり、モデレーター（中庸人）として伝えて行きたい。（レポート　大谷