厚生労働省平成26年度地域づくりによる介護予防推進支援モテル事業に係る研修会住民主体によるこれからの介護予防実践と効果について岡山県津山市役所健康増進課作業療法士安本結に考えたいこと永生体って0kg～1. 3kgまで12段階に調節可能な重錘バンドを使用米国国立保健研究所・老化医学研究所推奨の6種類の体操を過1国実施参加者の身体的負担度によって次回0.  2Kgを限度に負荷を増減.歌を歌いながら16年度モデル事業へ取り組んだのは以前から何とかしたかった！少しでも早く効果や/ウハウが欲しい！人との関わりや地域づくりを核とした津山市版介護予防モデルの必要性(ただ体操やトレーニングをするだけでは・・・事業化までのポインWEER初年度大切だったこと①生活目標の設定②右肩上がりへの支援③効果を共有する2人組④よくなっている事をわかりやすく5)スタッフだけでは限界初年度目指したもの目標を設定し、筋力強化を媒体に日常生活に自信を持つことで、行動変容を自覚するｽロセスを体験し、良い循環へ生活を再構築する（あきらめからの脱却）地域ネットワークの再構築(住み慣れた地域に出る場所があるという80/367(49.0%) 28, 851(13.公開事業界のお願店街コピン動居事人物のお客室日本【図3 こけないからだ講座測定項目ごとの改善者比率】 □開始から3ヶ月後の改善者比率□開始から9ヶ月後の改善者比率□開始から15ヶ月後の改善者比率
r(kg) 【図4 膝伸展筋力左右〔kg〕の測定平均値の推移】 28 22 21 20 19 18 17 16 15 4回目(15カ月後) 2回目(3ヵ月後)初回
すぐ一歩幅横定平均年の平均[cm] : 【図5最大一歩幅〔cm〕の測定平均値の推移】 110 4回目(15カ月後) 3回目(9カ月後)初回2回目(3カ月後）
[秒] 3.6 3.5 3.4 3.3 3.2 3.1 2.9 4回目(15カ月後) 3回目(9カ月後) 2回目(3カ月後)初回
時時計定定5 【秒】 【図7開眼片足立ち〔秒〕測定平均値の推移】 30 25
45
公開客アンケートの賃貸下下車査定ので、住用や住用に現代住宅地建設を住む人の日常常勤店等等は自の淮安「陸伯羅新力（石(kg）（初日期定時＝20日(3ヶ日後)期定時）
目的にけないからだ講座に参加し続けることで、参加者の総医療費にどの株な影響があるかを検証方法および手順こけないからだ講座参加者群こけないからだ講座に1年以上継続して参加している集団（サンブル数６２３人） Φのこけないからだ講座非参加者群にけないからだ講座参加者群と同地区同年代の該当者を抽出した集団（サンブル数６２３人） ①と②の各集団について、平成19年3月から平成21年5月の期間における一人当たりの総医療費の動向を比較し、その傾向について検証を行った。 ※こけないからだ講座参加者群基礎データ
日本市場長公川客・日本旅客・松見茂客(日本・佐田高峰客)の藤原原の建設(1956)の中14月20201.0 28 . IDIN 3A eA 27000 40121 ensi 1991 27 [18] Sell CARIES AND CA a envir 2921 LE 31832 6 3187フ120 2012.1 100 un 21231/ CENT 321132 un 1942 12127.1 an 2010.1 2381.8 281728 2011.7 2017. an 10 3000フロックス20211.9 100 an un an 121 an us an 100 o " " s ! g a W 491 an un :: " 100 i : i ensis CONT tops i " only 67183 48159 " e: 0 CROL am 2003 mna   421123 CH11 CHILLI : " a i an an 82 i (2121) COLL 2012.1 esse 11331 s::
【夜23
③から⑥の各群の要介護認定者数と要介護認定者一人あたりの月別介護保険給付額【あ22 (単位:月) ③から⑤の各集団について、平成19年3月から平成21年6月の期間における裏介護認定者一人当たりの介護保険給付額の動向を比較し、その傾向について検証を行った。
)こけないからだ講座に参加し続けることで、参加者の介護保険給付額にどの様な影響があるかを江する。方法および手順3221.7 31 6ELA tees il s we AR ** errea 1 | 3 61711.2 ela 4702 0.222.1 | 31 researc 782 13.3 | 3 | 3 [*] a 33 an RAR | 3 IN 199 BHI 100 AN IND HI 281 12.4 | 31 | 3 | | 3 en BEF 189 CHIN cent | 3 681 IND HER ant 189 110 IN HI | 3 AR an R 1969 337821 MK382 HO 189 000 a | | 3 EH IN 110 100 000 HO i 9  a目的③から⑤の各群の委介護認定者数のうち委介護1・委支援2・委支援1の認定者一人あたりの月別介護保険給付額（単123 | 3 CRET2 and ease CONTRI 100000 ::: 1000 [ 2178 117553][ 2175 ] - [ ] - [ ] - [ ] - [ ] - 「現年が始まるときに決める年末日長は違成しましたか？」への回答批測定平均価の推移『藤伸展旅力右(kg)（初回測定時⇒2回目[3ヵ月後]測定時)」
【奏１３ 「講座が始まるときに決めた生活目標は達成しましたか？ 」の回答内訳】 95.0% |定平均値人ほその気になって考えてやってみれば、もっと健康な自分になれる(Thał man, łhrough łhe use of his hands as energized by mind and will, can influence the state of his own health) (1962  Mary Reilly)地域生活支援とは（私見）地域生活支援に、診断名や障害の種類や重症度は重要ではない。健康を意識し、やりたいこ望む地域を、住民自身が気付きより良い方向へ改善していくフセスを支援すること。
都別交援年をとる≠悪くなる真団・地域支援住民自身がやいたくなるような地域づくに職員自身の行動変容への気付き(住民は動く力を持っている自助互助共助はプロデュー ( ) SCEETを-タから効果的な事業であることを実証する75
わが町の体操でOK？
地域づくりによる介護予防推進支援モデル事業②住民運営の通いの場の充実プログラムコンセプト＞ ▶市町村の全域で、高齢者が容易に通える範囲に通いの場を住民主体で展開前期高齢者のみならず、後期高齢者や閉じこもり等何らかの支援を要する者の参加を促す▶住民自身の積極的な参加と運営による自律的な拡大を目指す▶後期高齢者・要支援者でも行えるレベルの体操などを実施体操などは週1回以上の実施を原則参加する人にとって目的や意味があるか？ ①感情を生むか（できるとうれしい・充実感や幸福感） ②次の目標を達成する手段となっているか？ ③定期的に出かける場所・出会える人がいるか？ ④生活習慣として定着しているか？ ⑤身体的・精神的・社会的によりよい状態になっているか？ ⑥その集団の中に安心して昨属できるか？疑問2どうやって立ち上げる？ ①モデル事業型②サポーター養成型③住民説明会型④支援者養成研修型
・やりたくなること(ビフォーアフター・元気になる)自己責任であること支援者は現場でいっしょに汗をかく準備ができていると伝えること次に何をすればいいか明快に決まっていることやる気にならなかったらやる必要がないことも(自己選択・自己決定の徹底)