大阪府電気工事健康保険組合

けんぽだより2020 年105号

第秋

健康保険組合の令和元年度決算や秋から始める保健事業について、インフルエンザ予防接種の補助金等大切なお知らせが載っています。
ご家庭にお持ち帰りになって皆様でお読みください。

大阪府電気工事健康保険組合のホームページ
http://www.denkikoujikenpo.com

令和元年度

収入支出決算等についてお知らせ
当健康保険組合の令和元年度決算が、去る7月20日に書面審議により開催された組合会で承認されましたのでお知らせします。
令和元年度決算では、標準報酬や賞与の増加が続いていることで保険料収入が増え、高齢者医療制度への納付金が3年連続で下がったことなどが要因となり、経常収支で約3億5,400万円の黒字となりました。
皆さまの医療費への支払いなどにあてる保険給付費は、前年度より約4,400万円増えており、高齢化や医療の高度化、薬剤の高額化などの傾向を考慮すると、今後も予断を許さない状況です。
令和2年度予算では、保険給付費と納付金を合わせて前年度予算に比べて約2億3,400万円増える見込みとなっています。令和２年度も黒字予算を見込んでいますが、新型コロナウイルス感染症の影響を勘案したものではありません。今後の保険料収入や医療費にどのような影響を及ぼすか注視する必要があります。
当健保組合といたしましては、医療費適正化対策と合わせて特定健診・特定保健指導事業をはじめ、各種保健事業の実施に取り組み、よりいっそう健全財政の維持に努めてまいります。
皆さまにおかれましては、健康の維持・増進のために、こうした各種健診、各種保健事業に積極的にご参加いただきますよう、よろしくお願いします。

組●被保険者数 5,550人

合（男性 4,571人 女性 979人）

況●健康保険料率 100/1000（事業主 50/1000 被保険者 50/1000）●特定健診の受診者数 3,404人•一般保険料率 98.780/1000●平均標準報酬月額 368,995円•基本保険料率 63.450/1000●総標準賞与額（年間合計） 62億9,606万３千円•特定保険料率 35.330/1000●平均年齢 44.06歳•調整保険料率 1.220/1000（被保険者 2,920人 被扶養者 484人）（男性 392,806円 女性 255,547人）（１人当たり 1,141,211円）（男性 44.81歳 女性 40.54歳）●被扶養者数 4,881人●前期高齢者加入率 5.345106%

2

現（事業主 49.390/1000 被保険者 49.390/1000）（事業主 31.725/1000 被保険者 31.725/1000）（事業主 17.665/1000 被保険者 17.665/1000）（事業主 0.610/1000 被保険者 0.610/1000）★介護保険の対象となる被保険者数 3,089人★介護保険料率 16.0/1000（事業主 8.0/1000 被保険者 8.0/1000）

令和元年度
一般勘定

収入支出決算概要
財政調整事業交付金

令和元年度収入支出決算

5,317万円

調整保険料収入

その他の収入 1,876万６千円

3,766万１千円

国庫補助金収入473万１千円

健康保険収入
30億4,455万６千円

皆さまからいただいている健康保険料と国庫負担金（事務費補助）の合計です。健康保険料は、本人負担分と会社負担分から成り立っています（任意継続被保険者は全額本人負担です）。

経常収入合計30億6,099万円

収入

被保険者１人当たり 548,569円

収入合計
31億5,888万４千円

このように支出しました

保健事業費
8,621万２千円

経常外支出 3,768万９千円
病床転換支援金
３千円

他の経常支出5,889万２千円

退職者給付拠出金
６万円

事務運営費（人件費、賃料）、組合会費用、連合会費など

被保険者１人当たり 10,628円

支出

後期高齢者支援金
6億2,997万７千円

保険給付費
15億2,987万３千円

前期高齢者納付金
4億209万２千円

皆さまが病気やけがなどをしたときの医療費を負担したり、その他給付金を支給したりするためにかかる費用です。

保険給付費と納付金の支出合計は、皆さまから納めていただく保険料収入の84％を占めています

介護勘定

被保険者１人当たり 15,534円

納付金
10億3,213万２千円

前期高齢者納付金 ※1や後期高齢者支援金 ※2といった、高齢者医療制度を支えるために国へ納めるものです。
※１前期高齢者 65～74歳※２後期高齢者 75歳以上

被保険者１人当たり 185,970円

経常支出合計27億710万９千円

被保険者１人当たり 275,653円

収入支出差引額

皆さまの病気の予防や、健康増進のための費用です。健診に対する補助金にもあてます。

４億1,408万６千円

経常収支差引額

支出合計
27億4,479万８千円
３億5,388万１千円

令和元年度収入支出決算
収科 目介 護 保 険 収 入繰
入金
国庫補助金受入
収入合計

収入支出差引額

入（千円）

決算額
3億1,914万6千円
1,200万円
368万円
3億3,482万6千円

支科 目介 護 納 付 金

支出合計

出（千円）

決算額
３億2,171万2千円

３億2,171万2千円

1,311万4千円
3令和元年度保健事業・生活習慣病健診結果⑴保健指導宣伝費

事業内容

実施期間

１.機関誌「けんぽだより」

５・10月

実施内容
被保険者全員に配付

５月

家族を含めた世帯単位で1年間健康であった被保険者を表彰し、記念品を贈呈

３.ジェネリック医薬品の使用促進

７・12月「けんぽだより」
・ホームページ等でジェネリック医薬品使用促進の広報を行い、また、レセプトからジェネリック医薬品を使っていない患者に対し、ジェネリック医薬品に変更した場合の節減効果を患者本人宅に通知

４.医療費通知８・２月

１月～６月と7月～12月の医療費を8月と12月に通知

５.育児支援雑誌

1年間

育児支援雑誌「赤ちゃんとママ」を第１子が生まれた家庭に1年間送付

２.健康者表彰

６.共同保健事業宣伝健保連の共同保健事業宣伝費の分担金を支出

⑵健診状況
事業内容

実施期間

実施内容
35歳以上の被保険者、被扶養者を対象とした生活習慣病健診を実施。

１.生活習慣病健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
4,189人2,858人
68.23%

被扶養者
1,685人
189人
11.22%

計5,874人
3,047人51.87%

35歳・40歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
２.婦人科健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
516人
216人
41.86%

被扶養者
1,483人
128人
8.63%

35歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
3.大腸がん健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
4,189人
2,107人50.30%

被扶養者
1,685人
133人
7.89%

40歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
4.短期人間ドック
１日人間ドック

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

特定健診の実績
5.特定健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

計
1,999人
344人
17.21%

計5,874人2,240人
38.13%

被保険者
3,500人
273人
7.80%

被扶養者
1,462人
34人
2.33%

計
4,962人
307人
6.19%

被保険者
3,500人2,804人80.11%

被扶養者
1,462人446人
30.51%

計4,962人3,250人65.50%※ PSA検査（前立腺がん）は、令和元年より廃止⑶インフルエンザ予防接種
被保険者⑷契約保養所費

事業内容

契約保養所利用補助金
41,356人

被扶養者

実施期間
年間

1,025人

合計

補助金額
実施内容

2,381人3,055,860円

全国の宿泊施設を保養の目的で利用したものに補助金を支給。
延べ 152人 392,000円

奥様たちの特定健診・特定保健指導

案内が届いたら受けましょう！

病気を未然に防ぐチャンス、特定保健指導「特定保健指導」
は、将来の病気を防ぐチャンスです。
案内が届いた方はぜひ受けてください。

特定保健指導とは特定保健指導のメリット

メタボリックシンドロームに着目した特定健診の結果から、生活習慣病の発症リスクが高く、生活習慣の改善によって生活習慣病の予防効果の高い方を抽出。保健師など専門職が面談などで、生活習慣改善に取り組めるようサポートします。

● 専門家から自分にあった生活習慣改善策のアドバイスとサポートを無料で受けられる。
●体調が改善され健診結果も改善される。
● 病気を未然に防ぐことで将来的に費用負担や精神的負担を回避できる。

特定保健指導の対象者はどうやって選ばれる？
特定健診の結果、「内臓脂肪の蓄積」があり、「血圧」「血糖」「脂質」の検査数値と「喫煙習慣」の有無から対象者を選定します。
血圧や血糖など、それぞれの数値はそれほど悪くなくても、リスクが重なるとメタボリックシンドロームになりやすくなります。リスクの数に応じて「動機付け支援」と「積極的支援」の２通りの特定保健指導に分けられています。
腹囲

男性85㎝以上

女性90㎝以上

上記以外でBMI≧25

2個以上

下記のうちあてはまるものが・・・

2〔BMI＝体重（㎏）÷身長（m）〕

1個

脂質異常

3個

高血糖

2個

高血圧

1個

喫煙 あり
習慣 なし

喫煙 あり
習慣 なし

積極的支援
（65 ～74歳は動機づけ支援）
動機づけ支援積極的支援（65 ～74歳は動機づけ支援）
動機づけ支援※脂質異常症、糖尿病、高血圧症の治療のために服薬中の方は、特定保健指導の対象外です。

特定保健指導ってどんなことをするの？
メールや面談であなたの取り組みをバックアップ
専門家の指導のもとに行動計画を作成

生活習慣改善の取り組み

専門家がメールや面談で取り組みの確認やサポート

3カ月経過後（積極的支援の場合は、3カ月以上の継続的な支援が終了後）、取り組みを評価

5

新型コロナウイルス感染症

次の流行に備えよう

新型コロナウイルス感染症の世界的な流行は、まだ続いています。

国内でも次の流行に備えて、感染予防策を継続しましょう。

３密を避けて人との距離をとりましょう！

感染を防ぐため、「密閉」「密集」「密接」の３つの「密」が重なる空間を避けます。人との距離はできるだけ2m（最低1m）とることが大切です。
３つの条件がそろうと集団感染のリスクが高い！

ソーシャルディスタンシング

①
換気の悪い

2m

密閉空間

②
③
多数が集まる 間近で声を出す

密集場所

密接場面

およそ大人の 3 歩分

★くしゃみや咳をするときは、咳エチケットをお忘れなく！

★流水30秒以上の手洗い、または手指のアルコール消毒も継続を！

新しい生活様式に移行することが必要です⃝屋 内や会話するときは、症状がなくてもマスクを着用⃝家に帰ったらまず手や顔を洗う

新しい生活様式例⃝遊びに行くなら屋内より屋外へ⃝毎朝、体温測定。

発 熱やカゼの症状があるときは無理せず休む

最新の正しい情報はこちら

6時間に。通販も利用⃝すれ違うときは距離をとるマナー⃝公 共交通機関では会話は控えめに、混んでいる時間帯は避ける⃝食事は持ち帰りや出前、デリバリーも⃝大皿は避けて、料理は個々に⃝こまめに換気

高熱や強いだるさ、息苦しさがある場合は⃝買い物は 1 人または少人数ですいた⃝筋トレやヨガは自宅で動画を活用

各都道府県の帰国者・接触者相談センターに連絡
厚生労働省のホームページ 「新型コロナウイルス感染症について」

内 閣 官 房 ホ ー ム ペ ー ジ 「新型コロナウイルス感染症の対応について」
厚生労働省の電話相談窓口

フリーダイヤル 0120-565653［受付時間］9：00 ～ 21：00（土日・祝日も実施）

195815大阪府電気工事健康保険組合
TEL:０６－６４８６－９０１３
7

8

9

10

各施設の営業などにつきましては、ホームページでご確認ください。

各施設の営業などにつきましては、ホームページでご確認ください。

11

歩きなる
たく

京都観光 Navi
https://ja.kyoto.travel/

古都の眺望も楽しめる

京都洛京都
洛東ウォーク

京都府
京都市

見どころが多く何度訪れてもよい京都。歴史的な建造物のほか、送り火で知られる大文字山に登り京都の眺望も楽しめるウォーキ
ングコースをご紹介。

南禅寺水路閣

JR「京都」駅より市営地下鉄烏丸線で「烏丸御池」駅へ。市営地下鉄東西線に乗り換え、「蹴上」駅下車

日向大神宮

京都最古の宮。昔は伊勢神宮への代参として多くの参拝者が訪れたという。
境内拝観自由075-761-6639

ねじりまんぽの内部

上を通る蹴上インクラインの負荷に耐えられるよう、レンガを斜めに積んで強度を上げている。

蹴上駅を出たら、蹴上インクラインの下を通るトンネル全長582mの世界最長の傾斜鉄道の跡。琵琶湖疏水の蹴上−南禅寺間は高低差が約36mあるため、船を台車に載せて陸路で運航するために敷設された。

南禅寺にある重厚な水路閣を流れるのは琵琶湖疏水の分「ねじりまんぽ」を見てみよう。斜めにねじれたようにレン水で、哲学の道沿いの流れにつながる。境内を散策したらガが積まれ、うずを巻いているように見える。蹴上インク

哲学の道をのんびり歩いて銀閣寺方面へ行こう。

ラインとは、琵琶湖疏水の蹴上船溜りと南禅寺船溜りの間を結ぶ傾斜鉄道の跡だ。

銀閣寺を過ぎ、大文字の火床へ向かう登山道に入る。30〜40分登ると火床に到着。京都市を一望する眺めは壮快

次に日向大神宮に向かう。
「京の伊勢」ともいわれるパワーだ。来た道を戻り、銀閣寺を拝観してゴール。帰りは、バスポットだ。お参りしたら来た道を戻り、蹴上疏水公園に

ス停「銀閣寺前」「銀閣寺道」からバスに乗ることができる。

立ち寄り、蹴上インクラインを歩いて南禅寺に向かおう。
12蹴上インクライン

南禅寺
な ん ぜ んじ

臨済宗南禅寺派の大本山で13世紀の開創。
三門は重要文化財に指定されている。
年末（12月28日〜31日）

12月１日〜 2月末日 8：40〜16：30
3月１日〜11月30日 8：40〜17：00

方丈庭園・三門
一般500円 高校生400円
南禅院
一般300円 高校生250円
075-771-0365

小・中学生300円
小・中学生150円

7.5 ㎞
約 2.0 時間
約

こひと
すのばで
京都スポット！
もら の眺望ち 気人

足 将軍塚青龍殿の大舞台

哲学の道

永観堂付近から銀閣寺のあたりまでの約1.5kmほどの小径。京都大学の哲学者の西田幾多郎らにちなみ「哲学の道」と呼ばれるよ将軍塚青龍殿には、延面積1,046m2の木造大舞台があり、眼うになった。

下に京都市内を一望できる人気スポット。将軍塚青龍殿は京都一周トレイルの「東山コース」に含まれている。

銀閣寺（東山慈照寺）
大文字山の火床からの眺め。
現地では「大」の字の大きさを実感できる。

提供 慈照寺

室町幕府八代将軍の足利義政によって造営された山荘で、義政没後に臨済宗の寺院となった。
世界文化遺産に指定されている。
無休

３月１日〜11月30日 8：30 〜17：00
12月１日〜２月末日 9：00 〜16：30
高校生以上500円

075-771-5725

小・中学生300円

無休

9：00〜17：00（16：30受付終了）

大人500円 高校・中学生400円
小学生200円（保護者同伴だと無料）
075-561-2345（青蓮院門跡）京都一周トレイルとは ?
京都市街を取り囲む山々をめぐる全長約80kmのコースと、京北エリアに全長約40kmの「京北コース」がある。自然や文化を体感しながら歩くことができる。
80kmのコースには、「東山コース 伏見・深草ルート」、「東山コース」、「北山東部コース」、「北山西部コース」、「西山コース」がある。「東山コース」は、伏見稲荷駅からケーブル比叡駅を結ぶ24.6kmのコースで、将軍塚青龍殿のほか、南禅寺、大文字山の火床なども含まれている。区間を区切り、少しずつ京都一周トレイルコースに挑戦するのも面白そうだ。

京都の味 豆腐大文字火床への登山道

火床へ向かう道はわかりやすく、迷う心配はない。安全に山歩きできる靴を履いて登ろう。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、営業時間の短縮や変更、臨時休業、閉鎖等の対策を講じている施設・交通機関があります。詳細は施設HP等をご確認ください。

京料理に欠かせない食材の豆腐。料理店でいただくほか老舗豆腐店も多いのでおみやげにもおすすめ。

※営業時間や料金などは変更される場合があります。

13健康

遅くても12月中旬までに受ける
流行シーズンのピークは、例年 1 月下旬から 3 月にかけてです。ワクチンの効果は、接種の 2 週間後から約 5 カ月間とされていますので、ピークに備えるためには遅くても 12 月中旬までの接種が必要です。なお、
13 歳未満の場合は 4 週間あけた 2 回接種となります
ので、計画的に 1 回目を受けておきましょう。

重症化リスクを下げる
予防接種
予防接種をすることで、体内にウイルスを排除する抗体ができます。感染自体を防ぐことはできませんが、同じウイルスが入ってきたときに抗体が攻撃するため、発症や重症化を抑える効果があります。重症化しやすい高齢者や持病（ぜんそく、心疾患、糖尿病など）のある人は、必ず受けましょう。
※持病のある人は、かかりつけ医に相談のうえ受けてください。
2020/2021 冬シーズンのインフルエンザワクチン

・A/Guangdong-Maonan（広東 - 茂南）/SWL1536/2019（CNIC-1909）（H1N1）
・A/HongKong（香港）/2671/2019（NIB-121）（H3N2）
・B/Phuket（プーケット）/3073/2013（山形系統）

・B/Victoria（ビクトリア）/705/2018（BVR-11）（ビクトリア系統）

インフルエンザの予防接種はお早めに！
2019/2020 シーズンのインフルエンザにかかった人数は、過去 5 年間でもっとも少ない 728 万人となりましたが、ウイルス感染を防ぐ生活習慣を予防接種とともに、外出後・食事前の手洗いの徹底や、流行時の人混みへの外出を避ける、規則正しい生活習慣で免疫力を上げるなど、ウイルス感染を防ぐ生活習慣を身につけましょう。最終的に頼れるのは、自分の体のコンディションです。十分な睡眠、栄養バランスのよい食生活、適度な運動、ストレス解消など、日頃から健康管理に努めておきましょう。

依然として多くの人がかかるリスクのある感染症です。
流行シーズン前に接種しておきましょう。

これまで受けてこなかった人も、今冬は予防接種を受けましょう
新型コロナウイルスの流行とインフルエンザシーズンが重なることが危惧されています。手洗いやマスクの着用など、共通する予防策も多くありますが、インフルエンザにはワクチンがありますので、少しでもリスクを減らすために予防接種を受けておくようにしましょう。

インフルエンザ14

新型コロナインフルエンザ
予防接種補助金についてインフルエンザ予防接種を受けた方に補助金を支給します。
実施方法は次のとおりです。
受 給 資 格当健康保険組合の被保険者および被扶養者

実 施 期 間

令和２年10月から令和３年２月末までに予防接種を受けた方請 求 期 間

令和３年３月10日（水）
必着をもって締め切りとします。
㊟当該年度事業のため、期日を越えた請求は認められません。

補助金の支給実施期間内に１回のみとします。

補助金の額被保険者1,500円、被扶養者1,000円を上限として支給します。
㊟接種費用が上限（被保険者1,500円、被扶養者1,000円）に満たない場合は、実際にかかった接種料金を支給します。

インフルエンザ予防接種補助金請求方法❶ 予防接種の費用を全額支払い、必ず明細のある領収書を受け取り、領収書（接種年月日、医療機関名、接種を受けた方の氏名、インフルエンザ予防接種であることがわかる記載があること、費用の単価記載、医療機関の領収印）を確認してください。

❷ インフルエンザ予防接種補助金支給申請書に必要事項を記入し、❶の領収書を添付のうえ、事業所の健康保険事務担当者の方に提出してください。

❸ 事業所の健康保険事務担当者は、被保険者からの請求の委任欄を確認のうえ、まとめて当健康保険組合へ送付してください。

❹ 当健康保険組合から事業所（会社）に補助金（請求者ごとの明細を送付します）を支給します。

インフルエンザ予防の 4つの法則！

1

感染予防の基本は手洗いを念入りに日々さまざまなものに触れる手はウイルスが付着している可能性があります。帰
宅時や食前はこまめに手洗いをしましょう。手のひらだけでなく、爪の間、手の甲、手首まで入念に洗い流しましょう。

2

適した湿度調整でウイルスを退治！

インフルエンザウイルスは乾燥した環境を好むため、室内の湿度を高めに設定することがポイント。加湿器などを使用して、湿度約50～60％に室内環境を整えましょう。

3

バランスのよい食事で内側から免疫力UP

ウイルスに負けない体づくりには、腸内環境を整えて免疫力を上げることが重要。腸内環境を整える食物繊維や発酵食品を取り入れたバランスのよい食事を心がけましょう。

4

予防接種は流行前に済ませよう

毎日の予防も大切ですが、ワクチン接種を受けておけばより安心！ワクチンは、効果がでるまでに約2週間かかるため、11月末までに接種しておくのがおすすめです。

15

大阪府電気工事 けんぽだより ２０２０秋 第 号

令和2年度

インフルエンザ予防接種補助金支給申請書
事業所名◎この補助金は、事業所を通じて支給します（とりまとめ表が必要です）。
◎必要事項を記入し、領収書添付のうえ、事業所担当者にお渡しください（注意事項については用紙下部をご覧ください）
。
番号

接種者氏名

続柄

予防接種日

窓口負担額

※記号

※健保使用欄
補助金額

令和年月日

円

記円

2本・家

令和年

月日

円

入円

3本・家

令和年

月日

円

し円

4本・家

令和年

月日

円

5本・家

令和年

月日

円

6本・家

令和年月日

円

7本・家

令和年

月日

円

8本・家

令和年

月日

円

9本・家

令和年

月日

円

10本・家

令和年月日

円

円

だ円

い円

※さ円

く円
円

項添付書類について予防接種を受けた医療機関が発行した「領収書（原本）」を添付してください。
以下の記載がない領収書、レシートなどは補助の対象となりません。ご確認ください。
●日にち●医療機関名●予防接種の名称

●金額

●氏名
●領収印

期間について◆予 防 接 種 期 間：令和２年10月１日～令和３年２月28日◆補助金請求期間：令和３年３月10日（水）
必着
補助金額・回数について◆補助金額：被保険者 1,500円
被扶養者 1,000円※実際の予防接種金額が補助金額内の場合は、実際の費用を支給します。

◆補助回数：期間内１回お子様が２回予防接種を受けられた場合は、どちらか１回分を記載してください。
その他留意事項
事業主（事業所）
名義の領収書では補助金は支給できません。
必ず個人名義の領収書をご利用ください。
※事業所ご担当者さまへ大変お手数をおかけしますが、本申請書は「インフルエンザ予防接種補助金取りまとめ表」にまとめていただき、当健康保険組合へ一括送付していただきますよう、お願いします。
「インフルエンザ予防接種補助金とりまとめ表」はホームページにも掲載しております。
URL:http://www.denkikoujikenpo.com
TEL 06-6486-9013
16

大阪府電気工事健康保険組合

キ リ ト リ事で意い注円

１０５

発行／大阪府電気工事健康保険組合 〒５３０ ―０００１ 大阪市北区梅田１ ―３ ―１ ―５００ 大阪駅前第１ビル５階 ＴＥＬ０６ ―６４８６ ―９０１３～４

本・家な1