会場地：

神河町、福崎町、市川町

親子バレーボールとは、小学生４名、大人（学生を除く）２名による、６人制小学生バレーボール・フリーポジション制競技規則に準じて行なうバレーボールです。
ただし、大人にはルール上の規制があり、アタックなどの攻撃やブロック、
また、サーブの打ち方などを制限しており、小学生が競技の中心となれるようなルールになっています。
子どもたちとコミュニケーションを図りながら、１つのボールをつなぐ親子
バレーボールが、今後普及することを期待しています。

◆ 各チーム６名（小学生４名、大人２名）による、変則リーグ戦方式とし、各会場ごとに優勝・準優勝チームを決定します。
◆ ルールは、「６人制小学生バレーボール・フリーポジション制競技規則」に準じて実施しますが、大人のみ特別ルールを採用します。
◆ １セット１５点の３セットマッチ（ラリーポイント）で行ない、２セット先取したチームの勝ちとなります。
《大人の特別ルール》◆ 大人はアタック及びブロックをすることができません。片手または両手で相手コートへ返球する際、平行及び鋭角的に返すと反則になりますので、必ず山なりの返球をしなければなりません。
◆ サーブは腰から下で行なう、アンダーハンドサーブでなければなりません。

【用具等】
・ 軽量４号球を使用
・ コートの大きさは８ｍ×１６ｍ ・ ネットの高さは２ｍ

【会
◆

場】
神 河 町

神河町体育センター、町立神崎中学校体育館
町立大河内中学校体育館◆

福崎町

県立福崎高等学校体育館、町立福崎西中学校体育館
町立福崎小学校体育館◆

市川町

市川町スポーツセンター体育館、町立市川中学校体育館

競技は、上記の８会場で実施します。
各会場２コートずつを使用して行い、会場ごとに順位を決定します。

写真は、神河町親子バレー
ボール大会の様子です。
親子が心を一つにして、ボールをつなぐ姿、共に汗を流してプレーする姿は、とても輝いています。

会場地：

丹波市（旧：市島町）

ソフトボールは、１９２１年にアメリカ留学から帰国した東京高等師範学校教授の大谷武一氏によって、学校体操科の遊技として日本に紹介されました。
野球と似ているように見えますが、ルールなど細かいところでは違いがあります。野球に比べて各塁間はやや短く、投手は下手投げで、試合回数は７回です。また、ボールは野球よりやや大形の軟らかいボールを用いて行います。
行事では、６０歳以上の方で構成されたチームを対象に実施します。高齢者の方がソフトボール競技に親しむことによって、交流と連帯の輪がさらに広がるとともに、体力の低下を防止するなどの運動効果も期待しています。

◆
◆
◆
◆

ルールは、２００６年（財）日本ソフトボール協会オフィシャルルールを採用します。
監督・選手のユニフォームは、チームとして統一されたもので、それぞれ胸と背にユニフォームナンバーを装着することとします。
試合は、トーナメント戦７回とします。ただし、試合開始より７０分を経過して新しいイニングに入らないこととします。
７回もしくは７０分を過ぎて同点の場合は、タイブレーカー※を適用します。

※ 【タイブレーカー】：８回の表からは前回最後に打撃を完了した選手を二塁走者とし、無死二塁の状況を設定して、打者は前回から引き続く打順の者が打席に入る。その裏も同様に継続
し、勝負が決するまでこれを続けていく試合方式である。

〔用具〕
・ 試合球は、（財）日本ソフトボール協会検定ゴム３号球とし、主管者が準備します。
・ 用具、ヘルメット等は、オフィシャルルールによりますが、選手の金属製スパイクの使用は禁止します。また、ベースコーチはヘルメットを必ず着用してください。

【会 場】
スポーツピアいちじま

スポーツピアいちじまの全景

人と自然に囲まれて、表情豊かな空間を演出する総合運動公園として、平成１２年４月にオープンしました。
施設は、野球・ソフトボール（２面）・サッカー・陸上競技と、野外スポーツならなんでもＯＫのプレイスタジアムの多目的グラウンドゾーンと、全天候型多目的コー
ト・スケート広場・親水公園・花見台のある交流広場と軽運動ゾーンで構成されています。

写真は、毎年スポーツピアいちじまで開催されている全国高等学校女子硬式野球選抜大会の風景

会場地

：

か

み

香美町（旧：香住町）

昔の人たちは、魚や貝をとったり荷物を運ぶために、丸太をくりぬいたり動物の皮を張りあわせたりして、小さな船をつくりました。これがカヌーのはじまりで、人類がはじめてつくったとされる船です。カヌーは、カナダの先住民が木をくりぬいてつくった“カナディアンカヌー”と、 イヌイットが海で狩りをするためにアザラシの皮を張ってつくった“カヤック”が特に優れていたた
め、今もこの２つが使われています。カヌーがボートと違うところは、かい（パドル）が舟に固定されていないことで、前向きに進めることです。
旅をするためにたくさんの荷物を積めるもの、スピードを重視し横幅が狭い
もの、波間で遊ぶために全長が短いものなど、カヌーにもいろいろな種類があります。行事では艇の種類に規定を設けずに行います。
カヌーはこぎ手に波の音や波の盛り上がり方、風の音、風向き、潮の香り、水温などを感じさせ、普段の生活では味わうことのできない世界を見せてくれます。ぜひ山陰海岸国立公園の景色を十分に堪能してみてください。

◆

香美町柴山港湾内の特設４ｋｍ周回コースを用いて、カヌーオリエンテーリングの部（６ｋｍ）、カヌーマラソンの部（１２ｋｍ）を実施します。

◆

自艇を使用して行います。（艇の種類は規定しません。
）

◆

カヌーを楽しむことを目的として行い、順位はつけません。

◆

６ｋｍの部は、２時間００分、１２ｋｍの部は３時間００分を制限時間とします。

◆

【会 場】
香美町柴山港湾内特設コース

左の写真は、行事を開催する柴山港の全景です。
この港は、近隣漁港の避難港として利用されるだけあり、海面が非常に静穏です。

海上の素晴らしい景観を眺めながら
ゆっくりとカヌーを漕ぎ、気持ちのよい秋の日を楽しんでください。

会場地 ： 加東市（旧滝野町）

アーチェリーは古くから狩猟の道具として発達してきました。また武器としても用いられましたが鉄砲の発達により衰退していきました。その後イギリス王室を中心にスポーツとして復活し、ヘンリー８世もアーチェリーの愛好家だったとされています。ロビンフッドの物語もこのころのお話です。
アーチェリーは弓を引き、矢を放ち、より高い得点を得るよう的の中心を射る競技で、ルール、射る距離、引き方、弓具など、和弓とはまったく違います。
アーチェリーの弓は、サイト（照準機）などがついており、和弓より命中精度が高くなっています。
バケツ一杯の水を持ち上げることができれば誰でもできるスポーツで、健常者と障害者が同等に戦える数少ない競技でもあります。
滝野町は、多くのアーチャー、クラブ、競技団体から支援を受けながらアー
チェリーのまちづくりを進めてきました。そうした、アーチェリーを通じた多くの人たちの友情に感謝し、フレンドリーアーチェリーを開催します。

◆ 予選ラウンドは、３クラス（７０ｍダブル、５０−３０ｍ、３０ｍダブル）ごとに７２射し、その合計得点による個人戦とします。
◆ 決勝ラウンドはチーム（３名）の個人戦合計得点の上位４チームによるトーナメ
ントとします。
◆ 団体戦は３名を１チームとし、１人２射、計６射を４エンド繰り返し、合計得点の高いチームが次のトーナメントに勝ち進みます。

【会 場】
加東市滝野総合公園多目的グラウンド

特設アーチェリー場

普段は野球、ソフトボール、サッカー等に利用され、９月第１日曜日は町を挙げての体育祭が開催されます。２００５
年に体育館がオープンし、テ
ニスコートと合わせて運動施設ゾーンが整いました。

第３回全関西コンパウンドアーチェリー競技会の風景

加東市ではアウトドアとインドアの二つのアーチェリー競技会やアーチェリー教室を開催し、生涯スポーツの一つとして、アーチェリーの普及を図っています。

会場地

：

新温泉町

ゴルフは１５世紀ごろヨーロッパ北西部の子どもたちの遊びが、スコットランドでゴルフとして確立され発展してきました。日本では、１９０１年に神戸・六甲山に４ホールのゴルフ場ができ、これが日本ゴルフの夜明けとなりました。
それから１００年の歳月が過ぎ、日本のゴルフは大きく様変りしました。今ではゴルフ人口約１０００万人、ゴルフコース約２４００個所となり、併せてコース設計、グリーン管理とも世界トップクラスにあるといえます。また、国内では宮里藍選手をはじめジュニアの台頭も著しくなっています。
ペアマッチゴルフは、フリー１人とシニア（６０歳以上の男子）か女子のいずれかでペアを組んで競技します。ペアそれぞれ１８ホールストロークプレイ
し、ダブルペリア方式 ※による合計数で競います。最後まで結果がわからず気のぬけないハラハラドキドキの大会です。
※【ダブルペリア方式】：スタート前に、アウト６ホール、イン６ホールずつで、かつパー３、パー４、パー５、それぞれ４つずつでその合計が４８となるように、隠しホールを決めておく。
そして、各プレーヤーのラウンドが終了した後、各人のスコアカードにおける隠しホールのスコアの合計を出し、その合計を１．５倍した数から７２（パー７２のコースでプレーした場合）を差し引き、出た数字に０．８を掛けてハンディキャップを算出する。

◆ 日本ゴルフ協会（ＪＧＡ）競技規則と競技会場ローカルルールに準じて行います。
◆ ペアそれぞれ１８ホールストロークプレイします。
◆ ダブルペリア方式による２人の合計数で順位を競います。

【会 場】
湯村カンツリークラブ
海抜５５０ｍの高原にある会場
は、樹齢１００余年の赤松がたたずむステージで、大自然を満喫しながらプレーを楽しむことができます。
ペアで仲良く心ゆくまで楽しん
でいただくとともに、優れたコー
ス設計にご期待ください。

会場地 ： 尼崎市

そうどうしんけん ぎ

少林寺拳法は、宗道臣氏が、中国で学んだ拳技を基に１９４７年に、「人づくりによる国造りの道」として始めました。
相手に勝つことを目的とするのではなく、己に克ち、心と体を整えて、自信と勇気と行動力を身につけ、さらには相手のことを思いやる心を育て、社会に貢献できる人間を育成することを目的としています。
その少林寺拳法は、剛法、柔法、整法の三法二十五系より成り立っており、
突き・蹴り主体の剛法も，抜き・逆・固めなどが主体の柔法も，その技法は守りと反撃からなる護身の技術で、体格の大きさや力の強さに頼らずとも相手を制することができるよう合理的に構成されています。
現在は海外３１ヶ国にも普及し、登録会員は１５０万人を超えています。また、各地区講習会や４年に一度の国際大会なども開催されています。

◆

競技は、（財）少林寺拳法連盟競技規則・審判規則に基づき実施し、組演武と団体演武・単独演武で少林寺拳法衣（道衣）を着用して行います。

◆

組演武は、２〜３名を１組として総合点で優劣を競います。

◆

団体演武は、６〜１２名を１組として総合点で優劣を競います。

◆

単独演武は単独で競い、総合点で優劣を競います。

◆ 演武時間は原則として１分３０秒以上２分以内で、３分間を超過する場合は失格となります。

【会 場】
尼崎市記念公園総合体育館
尼崎市記念公園総合体育館は、市政７０周年記念事業の中心事業として建設されたもので、国際的、全国的な競技会をはじめ、体育・スポーツの振興を通じ、市民の皆さんの健康で文化的な生活の向上に寄与するために設置した、尼崎市のスポーツ施設の拠点です。
この施設は、本大会で使用するメイン・アリーナ（１，８５０㎡：５０ｍ×３７ｍ）
をはじめ、サブ・アリーナ、トレーニング室、格技室、エクササイズスタジオ、スポーツ・サウナ、弓道場等を有しており、各種スポーツ競技はもとより、大規模な集会や各種イベント等の文化的行事にも利用できます。

会場地 ： 伊丹市〔個人競技〕、赤穂市〔集団競技〕

中国武術は、国際的には「武術」の中国語の発音、W U S H U （ウーシュー）の名称で普及しています。太極拳は武術の中の一種目ですが、日本では太極拳の愛好者人口が圧倒的に多いことから、太極拳と各種の中国武術、中国拳法を総称して、「武術太極拳」と呼ばれています。
伸びやかで大きく、ゆったりとした動作が特徴の太極拳、中国南方で行われなんけんる拳術の総称で、日本の空手の源流といわれている南拳、姿勢や動作が大きく
ちょうけん

伸びやかでスピードがあり、優美で活動的な 長 拳 、両刃の直剣を使う剣術と片たんきかい

刃で湾曲した刀を使う刀術に分かれた短器械、柔軟性のある柳の木の先に穂先
ちょうきかいを付けた槍術と、棍棒を使った根術に分かれた長器械など、多くの種類があります。
武術太極拳は、合理的で高度な技術体系を有する運動で、幅広い年齢層の人々が体力と興味に応じて親しむことができます。健康法としても大きな効果があり、芸術表現の喜びを得ることもできるスポーツです。

◆ 個人競技は、１コートで２〜３名が演技をします。
◆ 集団競技は、１コートで、１チーム４〜１０名が演技をします。
◆ それぞれの演技の採点は、５人の審判員が演技者の姿勢や動作の正しさなどを観て、最高１０点満点で採点します。
◆ ５人の採点のうち、最高点と最低点を除いた残り３審判員の採点の平均点に、審判長が試合時間の過不足の減点を加味した点が、その選手の得点になります。

【会 場】◆ 伊丹市立文化会館“いたみホール”◆

赤穂市民総合体育館

コートの周囲に５㎝幅のタッチラインを引きます。

《 コート 》

とう ろ

審判長・套路・コート主任・記録・時計
審判①

横１４ｍ

審判⑤

縦８ｍ
審判②

審判④
審判③

套路とは、演技する形のことで、その順番や規定の形を見る審判を套路審判といいます。

会場地 ： 西宮市

日本拳法はその源流を「日本書紀」における古代相撲にさかのぼり、競技とさわやまむねおみ

しての歴史は、１９３２年に澤山宗海氏が初めて防具着装による実戦格闘技を創始したことが始まりです。
日本拳法は拳技および蹴技のほかに組技（投げ技、関節技）を加えた独特のスポーツで、防具(面、胴、股当を用い、手にはグローブ)を使用することによって被撃障害をなくし、選手が自由に、力一杯試合を行えるようになっています。この防具によって、かつては出来なかった蹴技を混えた拳法の競技や練習がより安全に、実戦に近い姿で行うことが可能となりました。

◆ 試合は２分間３本勝負とし、先に２本を取った者を勝ちとします。
・ 所定の時間終了時に２本先取する者のないときは、１本取っている者を勝ちとします。
・ 両者同点（１対１、０対０）の場合は１分間の延長戦を行い、時間内に 1 本取った者を勝ちとします。
・ 延長戦でも勝負がつかない場合は、審判員の判定により勝者を決定します。
◆ 団体戦は５人全員が対戦し、勝者の多いチームの勝ちとします。

【会 場】
兵庫県立総合体育館

昭和６０年８月に開館しました。
大体育室をはじめ、中体育室、小体育室などスポーツ施設のほか、研修室や宿泊施設を有した特色ある体育館です。
県民の健康・体力づくりのための指導者養成、スポーツ医事・健康相
談などの相談事業、スポーツ教室の開設等、幅広く事業が展開されています。

会場地 ：

い な が わ

猪名川町、たつの市、淡路市（旧：北淡町）

ペタンクは、ビュット（直径約３cm の木製の標的球）に金属製のボールを投げ合い、より近づけることによって得点を競うスポーツです。
フランス発祥の世界に普及しているスポーツで、フランス４大スポーツ（1.
サッカー 2.サイクリング 3.テニス 4.ペタンク）の 1 つと言われています。
ルールが 簡単で、誰でもすぐに競技を始めることができ、どこでもほんの少しのスペースで気軽に楽しめます。
ゲームは、たった１球で形勢を逆転したり、大量得点を取ったりすることにおもしろさがあります。そのため集中力を必要とし、巧妙な戦略や高度な技術が身についていきます。思い通りの投球ができたり作戦が的中した時には、この上ない爽快感があり、生涯スポーツとしてどんどん広がっていく競技です。

◆ １チーム６個のボールを使用し、３人による対抗戦を行います。
◆ 先攻チームを決め、先攻のチームが地面に直径３５〜５０cm のサークルを描き、そのサークルの中からビュットを６〜１０ｍの範囲内に投げます。
◆ 引き続き先攻のチームがビュットに近づくように１球目を投げます。
◆ 次に後攻のチームも同様に１球目を投げます。
◆ それ以後は、ビュットからボールが遠いチームが相手ボールよりビュットに近づくまで投げます。
◆ 両チームがすべて投げ終わった時点で、ボールがビュットにより近いチームに得点が入ります。

１５ｍ以上またはフリーコート◆ 得点は負けているチー
ムの１番近いボールよ

投球場所

り、勝っているチーム○のボールが何個近いか

４ｍ以上〔ビュット〕（最高６点）で決まり、上記の場合、○のチームに２点が入ります。

これで１メーヌ（１セット）が終了します。
◆ 勝ったチームはビュットを中心にサークルを描き、そのサークルの中からビュットを６〜１０ｍの範囲内に投げて次のメーヌを始めます。

◆ 上記を繰り返し、先に１１点を取ったチームが勝ちとなります。
【用具】

ビュット（直径約３cm の木製の標的球）、ボール（金属製：鉄、ステン
レスの中空）、メジャーを使用します。

【会 場】◆ 猪名川町 猪名川町スポーツセンターグラウンド
猪名川町の中央付近にスポーツの拠点施設として整備された多目的グラウンドです。写真は、いながわスポーツ祭のペタンク大会の風景です。

◆

たつの市
千鳥ヶ浜グラウンド
揖保川の河川敷を整備したグラウンドです。写真は、たつの市ふれあいペタン
ク大会の風景です。

◆

淡路市
北淡中学校グラウンド
淡路市北淡地域の中央付近に位置し、一般市民にも開放し、野球やペタンク等、幅広く利用されています。

会場地：

淡路市（旧：淡路町、東浦町）

トライアスロンは、ひとりの選手がスイム（水泳）・バイク（自転車）・ラン（ランニング）の３種目を続けて行い、最終的なタイム、順位を競う競技です。
１９７４年にアメリカ西海岸のカリフォルニア州のサンディエゴで誕生し、１９８１年に我が国初となる大会が鳥取県皆生温泉で行われました。そして、
２０００年に開催されたシドニーオリンピックから正式種目として採用され、競技人口も年々増加しています。現在、日本では、１０万人以上のアスリートがおり、年間２００以上の大会が各地で開催されています。近年では、健康フィットネスブームと余暇時間を充実して過ごそうとする人々が親しむ競技としても注目されています。
行事では、一般の部を５１．５ｋｍ、ジュニアの部を６ｋｍから１．４ｋｍ（一般の部の 1/10）の距離で行います。

◆ スイム・バイク・ランの順に行います。
【スイム】一般：１．５ｋｍ ジュニア：ランに変更（２００ｍ〜１．５ｋｍ）
一般の部の選手全員が海辺よりスタートします。
水中に引かれるラインがないため、監視船やコース上のブイ、周囲の景色が選手の最短距離へと導くサインとなります。
【バイク】一般：４０ｋｍ

ジュニア：１〜３ｋｍ

スイムを終え順じバイクに移り決められた距離の中で競います。
【ラン】

一般：１０ｋｍ

ジュニア：２００ｍ〜１．５ｋｍ

最後のレースはランです。レース最大の難関であり、最高の見せ場となります。
◆

トランジット
この競技では、種目間の着替えに要する時間も競技時間として記録され、第４の種目とも呼ばれています。

【会 場】
国営明石海峡公園淡路地区、淡路夢舞台、淡路交流の翼港周辺海域『淡路島国際公園都市（約 350ha）』の「国営明石海峡公園（淡路地区）」、海の玄関口となる「淡路交流の翼港」、そして中核となる「淡路夢舞台」が競技会場となります。
淡路島国際トライアスロン大会の会場として、２００２年から競技を行っています。

スイム競技（交流の翼港）

ゴール地点

淡路島国際トライアスロン大会
バイク競技（淡路夢舞台）

会場地 ： 加東市（旧社町）、洲本市（旧五色町）

ゲートボールは、Ｔ字型のスティックでボールを打ち、３つのゲートを通過
させ、コート中央のゴールポールに早く当て、上がることを競う競技です。
クロッケーという球技をヒントに北海道で生まれ、「健康・体力づくり運動推進全国大会」で紹介されたことなどがきっかけとなり、この後、高齢者のスポーツとして急速に全国に広まりました。現在では、小・中学校でも実施される機会が増え、高齢者以外の層にも広がっています。また、国内はもとより、海外にも普及しています。
軽い運動量の他、頭脳を使うプレーやチームワーク等が魅力となっています。
ゲームの中で重要な役割を果たす「タッチ」や「スパーク打撃」を使ってチームが勝つための作戦を立てましょう。
※【タッチ＆スパーク打撃】： 「タッチ」とは、自球を打撃して他球に当てると成立します。その場
合は、「スパーク打撃」（足の下で自球に他球を接触させて、自球を打撃して他球を弾き出すこと）を行います。さらに「スパーク打撃」が成立した後、「継続プレー」の権利が得られます。

◆

1 チーム５人による対抗戦を行います。試合時間は３０分です。

◆

先攻チームは自分と同じ番号のついた赤ボール（奇数番号）を、後攻チームも同
じ番号のついた白ボール（偶数番号）を 1 番の選手から順番に打っていきます。

◆

スタートエリアから第 1 ゲートに向かって打ち、第１ゲート、第２ゲート、第３ゲートを通過させ、最後にゴールポールに当てるとその選手は上がりになります。

◆

先に５人全員が上がったチームが勝ちとなります。３０分間で勝負が決しない場
合は、それぞれのチームの総得点数で勝敗を決めます。

◆

得点は、第１ゲート、第２ゲート、第３ゲートの通過に成功するとそれぞれ 1 点
ずつ、合わせて３点、そしてゴールポールに当てると２点の合計 5 点が選手１人の最高得点になります。従ってチーム５人全員が上がると２５点となり、これをパーフェクトゲームといいます。

【会
◆

場】
加東市社第三グラウンド

会場は、社町の南西部（国道１７５号線沿い）に位置し、サッカー場やソフトボール場などがあります。行事では、サッカー場とソフトボール場に、２３コートを設営して開催する予定です。

（右写真：加東市社第三グラウンド）◆

五色台運動公園「アスパ五色」多目的グラウンド
多目的グラウンドは、豊かな自然の中でゲートボールの他、野球、ソフトボール、陸上、サッカー、グラウンド・ゴルフ等幅広くご利用されています。

第１８回瀬戸内オープンゲートボール大会・第４回近畿地区女子ゲートボール選手権大会の様子

会場地

い ぼ が わ

：たつの市（旧揖保川町）

綱引きは、古来より世界の各地で様々な方法で行われ、今日まで伝わる古いスポーツの一つです。近代オリンピックでも、第２回パリ大会から第７回アントワープ大会まで、アスレチック競技として行われていました。
日本では、豊作を祈願する儀式として各地で行われており、江戸時代の襖絵に綱を引き合う庶民の様子が描かれています。また近代では、海軍の訓練としても採用されていました。
綱引きは、筋力、精神力を高めると同時に、チームワーク、コミュニケーシ
ョン能力を高める効果もあることから、学校・企業･地域の運動会やレクリエー
ションで多く実施されています。
現在はレクリエーションから一歩進んで競技性を高めたルールが確立され、日本のみならず世界各地で愛好されています。

◆ チームは、選手８名、交代要員２名、監督１名、トレーナー１名の計１２名で構成します。（監督、トレーナーは選手と兼任可能）◆（社）日本綱引連盟２００６年度綱引競技規則に準じて行います。

◆

競技は専用のラバーマットを設置した屋内で行います。

◆

競技は７種別（右表参照）とします。

※ 男女混合の部のみ選手は男子４名以下、女子４名◆

種別選手権の部（男子）
選手権の部（女子）以上とします。

一般の部（男子）

各種別予選リーグ及び決勝トーナメント方式で行

一般の部（女子）

い、１セットマッチと３セットマッチを併用します。 男女混合の部◆

選手権の部は、８名の合計体重が、男子６００ｋｇ

ジュニアの部（小学生高学年）

以下、女子５２０ｋｇ以下で行います。

ジュニアの部（小学生低学年）（その他の種別の体重制限はありません。）

【会

場】

たつの市
揖保川ときめきセンター“揖保川スポーツセンター”競技場
揖保川スポーツセンターは昭和５９年３月に完成しました。ホール、競技場、武道場、卓球場、トレーニング室をはじめ、会議室、和室、講座室、研修室、工作室なども完備しています。現在は、スポーツクラブ 21 かんべ室、神部コミュニティセンタ
ーの拠点施設にもなっています。

外

観

競

綱引教室参加者のみなさん

技場

ゆめクラブ交流フェスティバルの風景

会場地

：

か

み

香美町（旧：美方町）、丹波市（旧：春日町）

グラウンド・ゴルフは、ゴルフをアレンジした軽スポーツとして１９８２
年に鳥取県東伯郡泊村で文部省（現、文科省）の生涯スポーツ推進事業の一貫として誕生したスポーツです。
専用のクラブ、ボール、ホールポスト、スタートマットを使用して、ゴルフのようにボールをクラブで打ち、ホールポストにホールインするまでの打数を競うものです。場所によって距離やホールポストの数を自由に設定することもできます。
このゲームは、高度な技術を必要とせず、『いつでも、だれでも、どこでも』のスローガンのもとに、場所を限定せず、ルールも簡単なことから、高齢者から子どもまで幅広く愛され、全国に広く普及しています。また体力づ
くりや集中力、協調性の向上にも効果のあるスポーツです。

◆ １チームは６人を基準とします。
◆ １打目をスタートマットより打球し、直径36ｃｍのホールポストの輪の中に静止（トマリ）するまでを競います。
◆ ８ホールポストをまわり、その総打数の少ないプレーヤー（チーム）が勝者となります。(空振りは打数には数えません。)◆ ショットしたプレーヤーのボールが他のプレーヤーのボールに接触した場合、ショットしたプレーヤーのボールは接触して止まった位置から、接触されて移動したボールは元の位置に戻します。（ショットをすると他のプレーヤーのボールに接触しそうな場合は、そのボールを取り除くことを要求できます。）◆ ショットしたボールが一打で「トマリ」となった場合（ホールインワン）は、総打数から３打マイナスすることができます。
【用具】

専用のクラブ、ボール、ホールポスト、スタートマットを使用【会 場】◆ 香美町（仮称）香美町健康福祉
グラウンド.・ゴルフ場

小代中学校グラウンド

小代小学校グラウンド◆ 丹波市
春日総合運動公園「多目的グラウンド・春日スタジアム」

春日スタジアム

グラウンド・ゴルフ大会風景

会場地：たつの市（旧

しんぐう

新宮町）

バウンドテニスは、１９８０年に考案された“いつでも”“どこでも”“だれでも”楽しめる生涯スポーツです。基本的にはテニスと同じルールですが、テニ
スコートの６分の１のスペースで行うテニスの“ミニ版”というべきスポーツです。
硬式テニスよりはるかになじみやすく、子どもから高齢者まで気軽に始めることができます。しかも技術的に非常に奥行きが深いので、硬式テニスのリー
ドアップスポーツとして注目される一方、初心者から熟練者まで、楽しくプレーができることから、全国各地で愛好されています。

競技種別は団体ダブルス戦（男子ダブルス・女子ダブルス・混合ダブルス）とし、競技規則は平成１８年度日本バウンドテニス協会制定の競技規則を準用します。
◆ 基本的にはテニスと同じルールです。
◆ コートは幅３ｍ・長さ１０ｍの長方形で中央に５０ｃｍのネットを張ります。
◆ ゲームは４ポイントの先取をもって勝ちとします。ただし、双方のチームが３ポ
イントずつ得た場合はジュースとなり、ジュース後は２ポイント続けて得た方が勝ちとなります。
◆ 試合は７ゲームマッチで、４ゲーム先取した方が勝ちとなります。
◆ サービスは１球、腰の高さより下で打ち、１ポイント目は必ず右対角線に行います。ネットインはやり直します。
◆ サーバーは必ずサイドラインとセンターラインの仮想延長線の間でベースライ
ンの後方から両足を地面につけてサービスしなければいけません。
◆ 全てのプレーヤーはサーバーのラケットにボールが接する以前にコート内に入ってはいけません。
◆ サービスのレシーブはワンバウンド後、ラリーはノーバウンドでもＯＫです。
◆ ダブルスは４人が交互にボールを打たなければなりません。

◆ ボレーは４打目からできます。
◆ サービスは１ゲーム（４ポイント先取）ごとに交互に行います。
◆ チェンジコートは奇数ゲーム終了ごとに行います。

【会場】

たつの市立新宮スポーツセンター
兵庫県西播磨地方のほぼ中央に位置し、水清く緑豊かな町であるたつの市新宮町の体育館です。
当体育館は、ＪＲ姫新線播磨新宮駅より、北へ徒歩１０分の場所にあり、国の史跡指定を受けた新宮宮内遺跡に隣接した落ち
着いた環境の中にあります。
施設内は 1,525 ㎡の競技場やトレーニング室を備え、たつの市
新宮町におけるスポ―ツ活動の拠点として幅広市民に活用されています。

たつの市立新宮スポーツセンター外観

左の写真は、たつの市新宮町で毎年実施しているバ
ウンドテニス大会の風景です。
テニスコートの６分の１のスペースで行うテニスの“ミニ版”というべきスポーツです。

会場地：佐用町（旧

こうづき上月町）

インディアカは、羽根のついた柔らかいボールを片手で打ち合うバレーボール
タイプの競技です。ボールに羽根がついていることでスピードが緩和され、初心者でも扱いやすく、コントロールしだいで多彩なチームプレーが楽しめます。
インディアカのルーツは、ブラジルの伝承ゲーム「ペテカ」で、１９３０年代
末、ドイツの体育教師カールハンス･クローンが用具を改良しインディアカゲームを考案しました。
日本には１９６８年に紹介され、レクリエーションスポーツのニーズの高まりにあわせて全国に普及しました。そして１９８９年からは、全国スポーツ･レクリ
エーション祭※の正式種目となっています。
※ 【全国スポーツ・レクリエーション祭】：スポーツ・レクリエーション活動を楽しみ、交流を深めることを目的として、毎年開催されているイベント。

◆ 競技するコートは、バドミントン用のコート（長さ 13.40ｍ、幅 6.10ｍ）と同じです。
◆ ネットの高さは、女子２．００ｍ、男子２．１５ｍ、男女混合２．１５ｍ。
（シニ
ア女子は１.８５ｍ、シニア男女混合は２．００ｍ）◆ 競技用具は羽根付きボール（インディアカ）でクッションの入った平らなボールの部分を素手で打ちます。
（打つことによりボールの部分が相手側に向いて飛ぶよ
うに作られています。）◆ 競技は１チーム４人による対抗戦で行います。バレーボールと同じく２つのチー
ムが、ネットをはさんでインディアカを素手で打ち合い、３回以内（同じ人が続
けて打つことはできません）で相手コートに打ち、インディアカがそこで相手側に打ち返される前にコートの床に落ちれば得点となります。
◆ ２１点を１セットとして３セットマッチで行い、２セット先取したチームが勝ちとなります。なお、得点はラリーポイント制です。

【会 場】◆ 上月体育館“ホタルドーム”
佐用町上月のシンボルでもある“ホタル”をイメージして整備され、本大会で使用するアリーナは 1485 ㎡（45m×33m）でバレーボールやバドミントン等、幅広く利用できます。
◆ 佐用町立上月中学校体育館
平成１６年度に校舎と一緒に新築され、面積は 858 ㎡（33m×26m）で真新しい体育館です。また、スポーツクラブ２１こうづきの拠点施設です。

佐用町上月ではインディアカが盛んに行われています。佐用町
上月インディアカ協会を中心に
ビスラカップ・インディアカ大会
をはじめ、年間６回の大会が開催されており、最もポピュラーなニュースポーツとして定着してい
ます。

会場地

：

ゆめさき

姫路市（旧夢前町）

マウンテンボールは、夢前町で誕生したユニークなニュースポーツです。
夢前町長の為則政好氏の提案がきっかけで、夢前町体育協会がニュースポーツ
企画委員会を組織して３年の歳月をかけて考案したものです。
夢前町の豊かな「山」の自然、全国唯一町名につく「夢」をコンセプトにつくられたマウンテンボールは、ゴルフとゲートボール、ビリヤードなどを組み合わせたような競技で、最大の特徴は、先が丸いクラブでボールを打つことです。ルールが簡単で、場所を選ばず準備も容易なことから、誰もが手軽に楽しめます。また一発逆転があり、勝負は最後までわかりません。
１９９４年に夢前町マウンテンボール協会が発足し、「夢前から全国へ」として、普及ＰＲされています。手軽で楽しく、健康づくりに役立つことから、口コミでも広がりをみせ、各地で大会も開催されています。

ゴルフと同じように少ない打数でのホール・アウトを競う競技です。
◆ １組の構成は５名とします。（男女数の内訳は任意です。）◆ 最初に打順を決め、スタート地点から始めます。
◆ ２打目以後も打順に従ってホールインするまでプレーをつづけます。
◆ 全員がホールインすれば、次のスタート地点に移ります。
◆ ２ホール以後の打順はローテーションします。
◆ コースは９ホールとしその内、４ホールと９ホールは一発逆転の可能性のあるドリームホール（ルーレット型ホール）を使用します。
◆ ボールを１回打つたびに１打と数え、空振りは打数に加えません。
◆ 他のボールに当たった場合もそのままゲームを続けます。
◆ 当てられたボールがホールに入った場合は、インとみなします。
◆ 打ち方については、クラブの先の丸い部分で打てばどのような打ち方でもかまいません。（例：ゴルフの打ち方、体を低くしてビリヤードのような打ち方）◆ 他のボールが障害になっても取り除くことはできませんが、ホールから１クラブ
以内に自分のボールと他のボールがある場合は、申し出てマークし、のけること

ができます。
◆ ＯＢ※ラインの外に出た場合は、１打を加えます。
※ ＯＢ（アウト・オブ・バウンズ）：プレイが禁止されている区域のこと。
【用 具】
クラブ、ボール、マウンテンホール、ドリームホール一式、スコアシート一式※ 用具は主催者側で用意します。

【会場】

夢前河川公園

写真は、月例会の風景です。夢前町河川公園において、毎月２回（第１日曜日・第３土曜日）月例会を行っています。

夢前町

谷

場

役 場

中学校

車

中央公民館

鹿

小学校

夢 前 川

前之庄

駐

臨時駐車場

大 会 会 場

西兵庫

信用金庫

夢 前 川

至 山崎

至 福崎

県道三木山崎線

国

縦

貫

自

動

信号

信号

ゴダイ薬局

中

ＧＳ

車

道

文 県立夢前高校○

至姫路

会場地 ：

豊岡市（旧：但東町）

フィールドゴルフは豊岡市但東町のオリジナルスポーツです。グラウンド・
ゴルフやパークゴルフなどと同様にゴルフを基調としたものですが、全面に芝を張り、一部バンカーもあり、山の傾斜に合わせて、打ち上げや打ち下ろしとバラエティーに富んだ１８ホールの専用コースで行うことから、もっともゴルフに近く、手軽に楽しめるスポーツだといえます。
ボールは硬質プラスチック製でゴルフボールより大きく、ゲートボールより小さいものを使用します。クラブは金属製（800ｇ）で、先端は片面が垂直円形
で、もう一方にロフト（ボールに浮揚力を与えるクラブフェイスの角度）を付けた切り込みがあり、どちらでも打つことができる専用のものを使用します。
ルールが簡単で高度な技術がなくてもできることから、初心者でもすぐに取り組め、子どもから高齢者まで、手軽に楽しめるスポーツです。

◆ 決められたコースのカップ（ホール）に、専用クラブで硬球を打ち、何回でカップに入るかを競うものです。
◆ 全１８ ホールでパー７２ となっています。
◆ コースには白杭が打ってあり、白杭を結んだラインから外に出たボールはＯＢとなり、２打ペナルティー（罰則）となります。プレーの再開は、ＯＢした地点か
らワンクラブの長さの範囲で、カップに近づけない位置に戻して行います。
◆ ティーショット（ティーグラウンドからの第１打）でＯＢとなった場合も打ち直しは行いません。
◆ 打ち順の決め方等は基本的にゴルフと同じです。
※

審判員はいませんので、各コースそれぞれスコアカードに記入し、相互で審判することとなります。

【会 場】
豊岡市但東町フィールドゴルフ場（自然ふれあいセンターやまびこ裏）

会場地

：

や

ぶ

養父市（旧：関宮町）『鳥のように大空を飛びたい』そんな大きな夢をパラグライダーなら簡単にかなえてくれます。
もともと登山家たちが下山の手段として、パラシュートを改良して使っていたもので、墜落の危険性はほとんどありません。速度も比較的ゆっくりしているので、大人から子供まで誰でも安全に気軽に空中散歩が楽しめます。
斜面を駈け降り、ふわりと身体が浮き、空中散歩の始まり。その興奮と爽快さは忘れられない体験となるでしょう。
空に浮かんだら、①飛行時間の長さを競う。 （デュレーション）②飛行時間の速さを競う。 （スピード）③飛行距離の長さを競う。 （ディスタンス）④決められた時間に合わせて下りてくる。
（セットタイム）⑤決められた場所へ飛行してから帰って来る。（アラウンド・パイロン）⑥ターゲット（目標点）の真ん中へ下りて来る。（ターゲット）
これらをタスクと呼び、気象条件に合わせてこれらタスクを組み合わせて競技します。

▼スタンバイ▲ダッシュ▲ライズアップ▲確認▲さらに走る▲テークオフ▲フライト◆ ＪＨＦ（社団法人 日本ハング・パラグライディング連盟）の技能証で、ＸＣ（クロスカントリー）級、Ｐ（パイロット）級、ＮＰ（ノービスパイロット）級、Ｂ（ビー）級の技能別に選手を分けて、それぞれのテークオフする場所や競技内容を設定します。
◆ 気象条件に合った競技種目をタスク中から組み合わせて決定し、得点を付けます。
◆ オリエンテーションで選手に競技内容を説明し、その後、試験飛行をして、テークオフディレクター（各テークオフの責任者）の宣言で、競技を開始します。
◆ 競技開始宣言（ゲートオープン）から競技終了宣言（ゲートクローズ）までの間に、パイロットは自分の意志と自己の決断でテークオフします。
◆ 気象条件の変化で緊急にゲートをクローズする場合もあります。各タスクの得点

の獲得点で順位が決まります。

【会 場】
ハチ高原スキー場・ハイパーボウル東鉢スキー場
正面に兵庫県の最高峰、氷ノ山を望む雄大な自然に恵まれた鉢伏山と、その麓に広がるハチ高原、そして鉢伏山の東側に位置する東鉢伏高原が大会会場となっています。鉢伏山、東鉢伏高原それぞれの離陸ポイントから、ハチ高原のメイン会場にあるランディング場に向かって次々と飛んで行きます。
ハチ高原スキー場の斜面では、初心者向けの体験イベントを実施します。

会場地：佐用町（旧：三日月町）

スポーツチャンバラは、思い切り打っても安全なソフト剣を使い、どこを打たれても負けとわかりやすいため、誰でもすぐに楽しめるスポーツとして非常に人気があります。
こた

ち ご し ん どう

もとは小太刀 護身 道 という身を守るための武道で、昭和４６年に武道家のた な べ てつんど

田邊哲人氏（神奈川県）が考案し、スポーツチャンバラの名前を全面に出されてからは人気が急上昇し、日本はもとより世界中に普及しています。
その基本理念は、「公平と安全」そして「自由」です。「制約にとらわれない
自由な発想による剣術」をつうじて、仲間と楽しく健康的に汗をながし、体力を高めていくことができます。

各種の武器は、刃物、こん棒、鉄パイプ等に見たてているため、体のどの部分であっても先に打たれたら負けとなります。
【試合形態】
個人戦

各武器種目の個人戦

異種試合

得意武器を使用の個人戦

多人数掛

少人数対多人数の戦い

団体戦

多人数同士の対戦サバイバル戦

全員が敵となり、最後の生き残りが勝者【コート】
おおむね６〜７ｍの長方形【試合時間】
一試合３分間１本勝負とします。勝敗のつかない時は、延長を２分間ずつ追加します。ただし、決勝戦は３本とします。

【会

場】

◆

三日月中学校体育館◆

三日月小学校体育館

会場の三日月中学校と三日月小学校の体育館は、「スポーツクラブ２１みかづき」の活動拠点としも使用されています。
「スポーツクラブ２１みかづき」は、地域住民の自主運営によって、子どもから高齢者まで幅広い年齢層の住民を対象に、スポーツチャンバラをはじめ、
バドミントンや卓球、エアロビック等、ス
ポーツを通して、さわやかな汗を流し、健康づくり、体力づくり、地域住民の交流の場として活動しています。

三日月中学校体育館外観

三日月小学校体育館外観

写真は、「スポーツクラブ２１みかづき」でスポーツチャンバラを楽しむ子どもたち

会場地

：

しそう

ちぐさ

宍粟市（旧：千種町）

日頃からジョギングで体力づくりをする人が増えています。ジョギングは、自分のペースでリズムをつくって楽しみながら走ることができ、有酸素運動としても有効なスポーツです。
行事では、このジョギングを親子が一組になって２ｋｍの距離を仲良く走り抜きます。コースはちくさ高原の大自然の中を、前半１ｋｍは下り、折り返して１ｋｍは上りとなっています。後半は少しくるしいかもしれませんが、親子で励まし合ってゴールをめざしてください。
高原をわたる風はとても爽やかで、コースの両サイドにはススキの穂が風に揺れ爽快な気分にさせてくれ、思わず会話も弾むでしょう。お父さんと私、お母さんと僕、楽しく手をつないでゴールをめざし、ゆく秋のひとときを高原で過ごし、思い出づくりをしてみませんか。

◆

親子がペアになり、スタートラインにつきます。
（ペアは親子でなくても参加できます。）◆

ジョギング中も離ればなれにならないように、仲良く一緒に走ります。

◆

ゴールラインの手前から、親子で手をつないでゴールします。
（常に手をつないで走ることは危険が伴いますので、その必要はありません。
）

【会 場】
ちくさ高原 （宍粟市千種町西河内）
会場の「ちくさ高原」は、冬はスキー場、春は山菜狩り、夏はキャンプ、秋は燃える紅葉と四季を通して大自然を満喫いただけます。ジョギングコースは、清流「千種川」の源流沿道を走るコース設定です。少し勾配はありますが、親子で力を合わせて完走を目指してください。

会場地 ：

豊岡市（旧：竹野町）

マラソンはいつでも、どこでも気軽にでき、健康づくりや、記録への挑戦など、自分の体力や目的にあわせて行えることから、幅広い年代層に愛好者が増えています。
正式には、42.195 ㎞を走るフルマラソンを「マラソン」と言いますが、デモスポ行事の健康マラソンは、豊かな自然環境の中を自分の体力・ペースに合わ
せて、自分で目標を設定し、楽しみながら走ることができます。家族と、また友人と共にさわやかな汗を流しませんか。

各距離を下記の種別に分けて実施します。競技規則は、日本陸上競技連盟競技規則に準じて行います。
距

離

種

別

一般男子の部
５ｋｍ（４，８９７ｍ）

一般女子の部
中・高校生男子の部
中・高校生女子の部
一般男子の部
一般女子の部

３ｋｍ（２，８７６ｍ）

中・高校生男子の部
中・高校生女子の部
小学生男子の部
小学生女子の部
小学生以上

ジョギングの部（２，８７６ｍ）

７才未満※ 保護者の伴走があれば参加できます

【会

場】

竹野中央公園多目的グラウンド“たけのこうえんグラウンド”周辺コース
たけのこうえんグラウンドをスタート・ゴールにした周回コースで開催します。
距離は３ｋｍ、５ｋｍのどちらかを選択していただき、各自のペースで走ってください。初心者の方、そしてご家族、お友達で気軽に参加いただけるジョギングの部もあります。
健康づくりのために楽しく走って、さわやかな汗を流してください。

一斉にスタートする選手たち

親子仲良く走る選手たち

のどかな田園の中を走る選手たち

会場地 ：

淡路市（旧：一宮町）

現在、マラソンの日本トップ選手は世界でもトップレベルにあり、国民から大きな関心と期待を寄せられています。また、国民の間でもマラソンはいつでも、どこでも気軽にでき、健康づくりや、記録への挑戦など、自分の体力や目的にあわせて行えることから、幅広い年代層に愛好者が増えています。
淡路市で実施するハーフマラソンは、昭和６０年に旧一宮町の町制３０周年を記念にスタートして以来、島内外からも親しまれている「淡路いちのみや国
生みマラソン大会」と同時に開催します。
豊かな自然環境の中、自分の体力に合わせ、自己の記録を目標に長距離走を楽しみませんか。

競

技

種

目

５Ｋｍ

１０Ｋｍ

ハーフマラソン（21.0975Km）

男子
１部 中学生２部 高校生３部 ３９歳以下
４部 ４０歳代
５部 ５０歳代
６部 ６０歳以上
１２部 高校生
１３部 ２９歳以下
１４部 ３０歳代
１５部 ４０歳代
１６部 ５０歳代
１９部 ２９歳以下
２０部 ３０歳代
２１部 ４０歳以上※ 年齢は平成１９年４月１日を基準とします。
※ 申し込み後の種目の変更は認めません。

女子
７部 中学生８部 高校生９部 ２９歳以下
１０部 ３０歳代
１１部 ４０歳以上
１７部
１８部

高校生
年齢制限なし−２２部

年齢制限なし【会 場】
一宮中学校グラウンド周辺コース
一宮中学校グラウンドをスタート・ゴール地点とし、３つのコースで行います。

変化に富んだ美しい野山のコースでは山の息吹をいっぱいに感じることができ、海岸コースでは、瀬戸内から吹き寄せる心地よい潮風を頬に受けながらレースを楽しむことができます。

会場地 ： 播磨町

クロリティー（QULORITY）は、輪投げ（Quoits）と活動的（Sporty）を合わせて作られた造語です。１９８８年に石川幸生氏（名古屋女子短期大学 教授）
により考案されたニュー・コンセプト・スポーツで、その考え方は、ユニバー
サルデザインの理念をもとに、無理なく安全に、誰もが楽しめるみんなのスポーツであることです。
アメリカのホースシューズと日本の伝統的な輪投げをミックスしてつくられたクロリティーの特徴は、リング（輪）が目標棒に入らなくてもリングの一部がボード（得点盤）内にあれば得点となり、次のプレーヤーの機転で、すでに投げられた味方のリングを有利にしたり、相手のリングを不利にしたりできる
ので、最後までプレーしてみなければ分からない面白さと、スリルがあります。
特に専門的な知識や技術は必要なく、ルールも簡単なので、子どもから高齢者まで、幅広く楽しむことができます。また、歩行とほぼ同じ運動量があり、体力の低下を防止するなど運動効果も期待できる健康的なスポーツです。

◆

対戦方法にはシングルス（１対１） 、ダブルス（２対２）、ミックスダブルス（男女２対２）があり、対戦チームが交互にリングを投げ得点の合計を競うゲー
ムです。

◆

有効な得点の数え方には、カウントオール方式とキャンセル方式があります。カウントオール
方式とは、ボード上の有効得点をすべて得点とする方式で、キャンセル方式とは、自分のリン
グ上に相手のリングが２／３以上重なっている場合は得点としない方法で、お互い駆け引きをしながら競うゲームです。

【用 具】 （右図参照）
・ 得点ボード・ リング（輪）：ゴールド（金）１０本、シルバー（銀）１０本・ カリパス（リングの重なり具合を判定する道具）

【会 場】
播磨町総合体育館 大体育室
播磨町は、兵庫県南部の中央に位置し、南は瀬戸内海、東は明石市、西と北は加古川市に隣接する県下で最も小さな町（面積は９．０９ｋ㎡）で、その３割は海を埋め立てた人工島です。
会場となる播磨町総合体育館は、町のスポーツ中核施設として、
各種球技用コートをはじめ、柔剣道場、ト
レーニング室、卓球台などの設備があり、各種スポーツ教室も開催されています。

播磨町総合体育館外観

クロリティー体験教室の風景

会場地 ：

丹波市（旧：柏原町）

囲碁ボールは丹波市柏原町で生まれたニュースポーツです。その昔、とても囲碁好きな殿様同士が、村人の領地争いを碁の勝敗によって決めたという故事、「碁賭の勝負」にちなんで「囲碁のまち柏原」をめざし、体力を問わずみんなが楽しめるスポーツとして考案されました。
囲碁ボールは、体育館等で対戦方式により行います。スティックでボールを打ち、碁盤になった人工芝マットにある４９個の目(穴)に自チームのボールを
縦・横・斜めに並べて得点を競うゲームです。
誰でも気軽に競技ができる手軽さと「多世代」型スポーツとして幅広い年齢層から親しまれ多くの競技人口をもっています。

◆

ジャンケンで先攻チームを決めます。（先攻が黒ボールを使用します。）◆

試合時間は３０分で、時間内に５局を競います。３０分を経過した場合は次の局に入りません。

◆

１局中に、黒・白各１０個のボールを交互にヒット（スティックでボールを打つ
こと）することにより、４９個に分かれた目に停止させることを競います。

◆

得点には、「ライン得点」と「ポイント得点」があります。

【ライン得点】自分のチームのボールが縦・横・斜めのいずれかの目に３つ以上並ぶと「ライン得点」といい、並んだ数を「目（もく）」、できた組数を「連（れん）」といいます。６つ以上並んだ場合は得点となりません。
【ポイント得点】目に停止しているボール数を「ポイント得点」といいます。チー
ムのボール１０個がすべてどこかの目に入った場合はポイント得点１０の他に、特別にライン得点「５目１連」が与えられます。
◆

勝敗は、全局で数の多い「目」を取っているチームが勝ちとなり、同数の場合は「連」の数が多いチームが勝ちとなります。

【会

場】

かいばら生涯学習の森 丹波市柏原公民館 体育館アリーナ
かいばら生涯学習の森は、丹波の森公苑の一角に、文化・スポーツ・情報・レクレーションを中心とした生涯学習の場として整備された施設です。
この建物のデザインは、城下町
かいばらの面影を取り入れ、かつ
丹波の森公苑全体にとけ込めるものとなっています。
この施設内には、柏原公民館と体育館があり、公民館内には、図書館・音楽室・会議室等が、体育館には、フィットネスルームやトレーニングマシーンルーム等を完
かいばら生涯学習の森外観
備しています。

囲碁ボール体験教室の風景

国体マスコットのはばタンも挑戦しました会場地 ： 西宮市

ティーボールは、１９８８年に国際野球連盟(IBA)と国際ソフトボール連盟(ISF)が協力して野球やソフトボールの入門期の為に考案されたもので、日本においては１９９３年に日本ティーボール協会が発足し、普及活動が行われています。
少人数でも多人数でも楽しめるピッチャーのいない野球型ボールゲームで、親子（特にお母さんと子ども）、３世代、学校授業、子ども会、自治会等で楽しめるコミュニケーションタイプのニュースポーツです。

◆

親子混成チーム（母親５名、子ども（小学４年生以下）５名）により実施します。

◆ １試合３回戦（イニング）で行い、アウトカウントを勘定しないで、１０名全員が打ち終わるまで攻撃し、１０名が打ち終わると攻守を交代します。
◆

途中の選手交代は自由で、１試合４５分を目安に行い、点数の多いほうが勝ちと
なります。

◆

ゴム製のティースタンドの上にスポンジボール（１１インチ）をのせ、ウレタン製のバットで打ちます。

◆

塁間は、１６メートルです。

※

野球、ソフトボールに類似していますが、走者の離塁、盗塁、牽制球は、禁止です。ファールは、ストライクとみなし、３ストライク目のファールは、三振となります。審判は、２名で行い、競技ルールは、日本ティーボール協会規則ルール（親子ティーボールルール）に準じて行います。

【会

場】

浜甲子園運動公園（旧厚生年金スポーツセンター）
阪神甲子園球場東沿い道路（甲子園筋）を南（浜側）へ下り突き当たりＴ字路
を左折、約５００ｍ右側に位置し、本大会で使用する野球場、多目的広場の他、屋外テニスコート、体育館などがあり、市民に幅広く利用されています。

左翼手
第１中堅手
３塁手
第２中堅手
第２遊撃手
バッターズサークル

２塁手
第１遊撃手
１塁手

本塁手

ティースタンド

右翼手

会場地

：

や

ぶ

養父市（旧：養父町）

ウォークラリーとは、日本レクリエーション協会により、歩くことを通した健康づくりとコミュニケーションづくりを目的に考案された野外ゲームです。
この競技は、歩く早さを競うものではなく、コース図に従って、各ポイントの課題を解きながらグループで歩き、時間得点と課題得点の合計で競うゲームです。
ウォークラリーは、単なる勝敗を決める競技ではなく、仲間と心をひとつにして歩き、地域の風土・自然にふれ、楽しい時間をすごすことで、生活を潤いあるものにしていくレクリエーションだといえます。

◆

１チーム２人〜６人のグループによる団体戦を行います。

◆

簡単なコース図（交差点や分岐点が書かれたコマ図）に従って歩き、途中設定されたチェックポイントと観察ゾーン※で出された課題を解いていきます。
※

観察ゾーン とは、グループで分担協力して「これは」と思うものを何でも観察しておく(メモも可)ポイントです。そのチェックポイントでは課題の出題がな
く、ゴール時点で課題が出され、観察してきた内容に基づいて、グループで回答します。
◆

ゴール後、費やした時間と設定された時間との誤差による時間得点と、解いた課
題による課題得点との合計によって競います。

【会

場】

養父市立広谷小学校グラウンド周辺コース（スタート・ゴール地点）《コース》① かるべの郷のんびり♪コース（約３キロ）② お走りさん健脚！コース（約５キロ）
広谷小学校グラウンドを発着点とし、「かるべの郷のんびりコース」と「お走りさん健脚コース」の２コースを設定しています。養父市の地域文化と歴史を学びながら、豊かな自然を満喫できるコースです。

会場地 ： 加西市

オリエンテーリング（以下ＯＬ）は、誰でも気軽に参加し、楽しめるスポー
ツとして北欧で生まれました。日本においては、１９６６年に東京の「高尾山」(599m)で「徒歩ラリー大会」が開催されたのがはじまりです。
ＯＬは、自然の山野で地図とコンパス（方位磁石）を使用して、地図上に示されたいくつかのコントロール（チェックポイント）をまわってゴールするス
ポーツで、いろいろな競技形態があり、楽しみ方があります。競技として行う
ＯＬは、基礎体力のほかに、地図を読む力、そして、どのルートを進むかを判断する力が問われます。
自然とのふれあいの中で、さわやかな汗を流し、多くの感動を味わうことができるのもＯＬの魅力です。

【個人・団体の部】◆

行事では、スコアーオリエンテーリングを実施します。地図に示されたコントロールに、到着の難しさや距離等によって点数があり、時間内に多くの点数を獲得
した人（チーム）が勝ちとなります。参加者の経験や年齢等に応じてクラスを分けて競います。

◆

各コントロールには、フラッグ等が置かれ、そばにあるパンチ器具で参加者の持つコントロールカードの指定欄に到着したことを記していきます。

【トレイルの部】◆

トレイル O は、オリエンテーリングの種目の中で、唯一移動タイムを競わない競技です。身体障害者用に開発されたこの種目は、車椅子でも実施可能なように、トレイル（道）に沿って移動可能なコースが設定されています。

◆

コントロール近くの道上からいくつかのコントロールを見ることが出来ます。そのうち１つが地図上で示された位置に正しく置かれたコントロールです。競技者の課題は、その正しいコントロールを選択することです。

【会 場】 加西市健康福祉会館周辺
播磨国風土記による根日女の恋伝説で知られる玉丘古墳をはじめ、いこいの村はりまなど、美しい自然を舞台に実施します。
加西IC

中 国 自 動 車 道

いこいの村はりま

加西市役所

逆池
市民会館

健康福祉会館
加西球場

加西病院

加西市健康福祉会館外観

玉丘古墳

N
県立フラワーセンター

加西市では、毎年オリエンテーリング大会を開催し、自然の中で大勢の方々に楽しんでもらっています。

左の写真は、加西市オリエンテーリング大会
スタート風景

会場地

：

いなみ

か

み

あさご

稲美町、香美町（旧：村岡町）、朝来市（旧：生野町）

有酸素運動の代表といわれるウォーキングは安全性が高く、誰でもどこでも簡単に行うことができます。メリットはなんといっても手軽さ、カラダへの少ない負担、そして運動効果の高さです。歩くことで肥満や高血圧、動脈硬化、
骨粗しょう症の予防、またストレス解消など多くの効果があります。
ウォーキングは、健康づくりができ、誰もが楽しめる軽スポーツですが、正しい歩き方を習得し、ポイントを意識したウォーキングを心がけることが大切です。自分にあったスピードで継続して行うようにしましょう。
デモスポ行事としてのウォーキングは、完歩することを目的として、自分のペースで歩きます。快適なウォーキングでさわやかな汗を流しましょう。

◆

参加者のペースで歩いていただきます。完歩された方には完歩証を授与します。

◆

各会場地の距離・コースについて
会

場

地

名

距

離

コース

稲

美

町

８ｋｍ・１６ｋｍ

周回コース

香

美

町

７ｋｍ・９ｋｍ

折り返しコース

朝

来

市

７ｋｍ

折り返しコース【会 場】◆ 稲美町 稲美町中央公園多目的グラウンド周辺コース
稲美中央公園をスタート地点とし、天満大池 （兵庫県でもっとも古く築造されたため池）・加古大池（西日本最大のため池）等の池と稲穂の美の美しい田園地帯やコスモス畑
を周回する１６ｋｍと８ｋｍのコースです。

沿道に咲くコスモス◆ 香美町 兵庫県立兎和野高原野外教育センター周辺コース
県立兎野高原野外活動センターをスタートし、ハチ北スキー場まで、片道５．５ｋｍの折り返しコースです。
第４５回全国植樹際を機に整備された自然いっぱいのコースで、途中に木の殿堂、但馬高原植物園、ハチ北スキー場など、自然を満喫できる施設があります。

兎和野高原野外教育センター外観◆ 朝来市

生野小学校周辺コース

生野小学校をスタートし、鉱山町独特の歴史遺産や風景を楽しみながら歩く、
片道３．５ｋｍの折り返しコースです。
生野町は生野銀山で栄えた町です。
生野代官所跡にある生野小学校周辺には、近代化遺産に囲まれた落ち着いた町並みのほか、資料館生野書院やまちづく
り工房井筒屋など見どころがいっぱいです｡

沿道を流れる市川の風景

会場地

ていちょう

かじとり

：

あいおい

相生市

たいこ

ペーロン船と呼ばれる木造船に 艇 長 １名、舵取１名、太鼓１名、ドラ１名、
こかい

漕ぎ手２８名の計３２名が乗り組み、漕ぎ手は櫂を持ち、ドラと太鼓の音に合わせて漕ぎ、その速さを競います。
そく つ げんペーロンは、中国の戦国時代に楚の国運の回復に尽力していた屈原の死を悲し
ぱいろん

み、人民が、「ちまき」を作って川に投げ、龍船（白龍）を浮べて競漕し、その霊をなぐさめたことが起源といわれています。
日本へは１６５５年に伝来したといわれています。数隻の中国船が長崎港を訪れた際、強風のため出航できなくなり、海神をなぐさめて風波をしずめるためにこの「ペーロン」競漕を港内で行いました。これを長崎の人達がとりいれて競漕を行うようになり、同地の年中行事の一つとなって今日に及んでいます。
きょうそう

相生でペーロン 競 漕 が始まったのは１９２２年で、長崎出身の播磨造船所（現在のＩＨＩ：石川島播磨重工業株式会社）従業員によって始められました。
終戦の年までは毎年５月２７日の海軍記念日に行われていましたが、１９６３
年からは現在のように、「相生ペーロン祭」の海上行事として、毎年５月最終日
曜日に盛大に行われています。

◆

１競漕４チーム男女別で、往復６００ｍのコースで競います。
≪艇長１名

舵取１名

⑮

⑬

⑭

⑫ ⑪

太鼓１名
⑩

⑨

ドラ１名
⑧

櫂（かい）

漕ぎ手２８名≫
⑥ ⑤

④

③

⑦

⑥ ⑤

④

③

②

舵取

⑦

艇長

ドラ

⑮

⑭

⑬

⑫ ⑪

⑩

⑨

太鼓

⑧

①

【会 場】◆ 相生湾特設会場
往復６００ｍの特設会場を設置して実施します。

相生ペーロン祭は、播州地方に初夏を告げる一大イベントとして毎年５月の最終日曜日に開催されています。
ペーロンはそのメイン行事として相生湾特設会場にて竹竿によるコース作りをし、３００m の直線を
折り返し６００m のコースで行われています。
毎年約７０チームが参加し、異国情緒あふれる海上絵巻を繰り広げています。

写真は相生ペーロン競漕の風景

みつ

会場地：多可町（旧：八千代町）、たつの市（旧：御津町）、丹波市（旧：山南町）

ファミリーバドミントンは、日本古来の「羽子つき」と「バドミントン」をミックスさせ、子どもから大人まで一緒に遊べるニュースポーツとして、京都
府長岡京市で考案されました。
バドミントンのスリルと興奮をそのままに、手軽さとやさしいルールで楽しさをグンとアップさせた新時代のスポーツです。ルールは「誰でもが簡単にできる」「わかりやすい」を念頭におき、子どもと親、そして祖父母の３世代がそろって楽しめるように願って「ファミリーバドミントン」と名づけられました。
★ 競技の特徴① ラケットは、ファミリーバドミントン用の専用ラケットを使用します。
② シャトルは、スポンジとバドミントンの羽根でできた、専用シャトルを使用します。
③ 誰でも手軽に安価で、プレーできます。
④ バドミントンのダブルスコートを使用します。
⑤ 前衛 1 名、後衛 2 名の 3 名で行います。
⑥ ラケットは短くて軽く、シャトルはスポンジなので、スピードも緩く、初めての人でも簡単にラリーが続きます。
⑦ ただし、シャトルを打ち込むような、「スマッシュ行為」は禁止されています。

◆ 前衛１名、後衛２名で行う。〔１チーム９名以内で編成〕（１セット目出場選手は、２セット目には出場できません。）◆ サーブは、必ず腰より下で打ち、踏み出した軸足は床に付いていること。
◆ 前衛はオールコート、後衛はサービスラインよりうしろでプレーすること。
◆ シャトルは、２回以内に打点よりシャトルが下がらないように相手に返す。
◆ 得点したら、時計回りにポジションチェンジを行います。
◆ １セット１５点先取（ラリーポイント制）で、２セット先取で勝ち、ジュースの場合は１６点先取で勝ちとなります。
※ 但し、開催地により競技方法が変更になる場合があります。

【会 場】◆ 多可町（旧：八千代町）

ガルテン八千代体育館
町民みんなの体力増強の場、レク
リエーションの場として、たくさんの方が気軽に活用しています。

◆

たつの市（旧：御 津 町）たつの市立御津体育館
観梅、潮干狩り、海水浴と四季を通じにぎわう国立公園新舞子のすぐそばにあり、スポーツ合宿の拠点として好評です。

◆

丹 波 市

丹波市立山南農業者トレーニングセンター
住民の生涯スポーツの場として、多くの方が活用しています。

ファミリーバドミントン大会の様子です。
毎回、和気あいあいと楽しい大会です。

会場地

：

や

ぶ

養父市（旧：大屋町）

ダーツは、５００年以上前に起きた「バラ戦争」の時に、兵士が武器の矢を的に当て、戦場での不安をまぎらわせたのが始まりと言われ、イギリスから世界へ広がり、高齢者から子どもまで誰でも楽しめるスポーツとして多くの人々に愛されています。
ダーツ（矢）をダーツボードめがけて投げるという非常にシンプルなスポー
ツですが、ボードには６２カ所もの得点エリアがあり、各エリアをピンポイン
トで狙い、戦局に応じてゲームを組み立てていく戦略的な面もあります。
とてもメンタルなスポーツで、焦りや不安などの微妙な心理によって、一気に形勢を逆転されてしまうこともあります。常に平常心を保つことはもちろん、イメージマネージメントの力が重要であることから、精神力を高める効果も期待できます。

行事では、「０１ゲーム(３０１)」を実施します。
【０１ゲームとは】
世界各国で愛好され、公式競技に用いられています。これは、３本のダーツを投げ、その合計得点を定められた点数（501、301、101）から減点して、最後に残り点数を０点にするゲームです。
◆

個人戦をトーナメント方式で行います。

◆ 各選手１０投（３射×１０回）ずつ投げます。お互いに「０点」にすることが出来ない場合は、ダブルブル（中央）を狙い勝敗を決めます。
◆

準々決勝までは、３セットゲームで行い、２セット先取した方を勝者とします。

◆ 準決勝、決勝、３位決定戦も、３セットゲーム２セット先取としますが、ダブルフィニッシュ（最後に得点が倍になるエリアに入って終了）とします。

【会

場】

養父市立おおやスポーツセンター体育館
ボランピアおおや村に整備された「おおやＢ＆Ｇ海洋センター体育館」です。
アリーナは 726.15 ㎡（30.9×23.5）でバレーボール、バドミントン、レクリエーション等、幅広く利用され、市民スポーツ、ダーツの情報発信と、いこいづくりの拠点になっています。

ダーツ教室の風景

ダーツ大会の風景

養父市ダーツ協会は、ダーツの普及活動として、おおやスポーツセンター体育館で、毎月、第３土曜日 （２０：００〜
２１：３０）に、ダーツ教室や大会を実施しています。
詳しくは、下記までお問い合わせください。
（問い合わせ先） 養父市ダーツ協会 TEL ０７９―６６９―１６０１

上の写真中央の円形の的がダーツボード、その下にある矢がダーツです。

会場地 ： 洲本市（旧五色町）

エアロビックとは、音楽に合わせて体を動かすスポーツで、科学的なデータに裏付けられた「健康体力づくりプログラム」として評価されています。生涯
スポーツとして子どもから高齢者まで各種プログラム（親子用、妊婦用、身障者用プログラムなど）が開発され、その普及にともない、地域の公共スポーツ
施設や公民館の健康づくり教室などでも採用されるようになりました。
また、表現スポーツ、競技スポーツとしても国内外で大会が開催され、国際大会としては「ワールドカップ大会」が有名です。
行事では、愛好者・仲間や友人で編成されたチーム同士が団体パフォーマン
スとして、様々な動きを楽しく表現し、発表する形式の「チームエロビック」
を行います。

◆ シングル部門、フライト部門、ペア・トリオ部門は、「JFA 競技エアロビック、採点規則 2005〜2008」に準じて行います。
◆ １チーム３名以上で編成し、１分４５秒±５秒で演技を構成します。
◆ 演技中に「ジャンピングジャック」、「キック」及び「プッシュアップ」の必修動
作をチームメンバー全員が同じタイミングで４回連続して実施します。
◆ 身体の向きの変化や移動などはメンバー間で自由にアレンジができます。付加的な腕、脚の動きも自由で、４回同じ動きを反復する必要はありません。
【ジャンピングジャック】
ジャンピングジャック
両足を揃えた状態からジャンプして左右対象に足→→を開いて着地し、続けて開いた状態からジャンプ
して足を揃えて着地します。
【キック】
両足を揃えた状態から軸足で弾み、もう片足を前方に伸ばしながら音楽のリズムに合わせてキックします。
【プッシュアップ】
腕立て伏せの状態から、肘を曲げながら上体を下ろし、肘を伸ばしながら上体を上げます。

←

←

キック

プッシュアップ

【会 場】
五色台運動公園「アスパ五色」体育館
アスパ五色体育館は、アリーナの他雨天練習場、アスレチック室を備え、バレー
ボール、バスケットボール、フットサル、バトミントン、その他ニュースポーツはもとより、健康づくりの場として、島内外問わず広くご利用できます。

写真はエアロビック体験
教室の風景です。
洲本市五色町では、教職員や一般愛好者を対象にエアロビック教室や講習会等が行われ、最近では、運動会の種目に取り入れられるなど、年々普及しています。

会場地 ： 伊丹市

ビリヤードは、長方形の限られたスペースのテーブルの上で、手球をキュー（つき棒）で突くことによって的球をポケットに落としたり、あるいは他のふたつの的球に当てることによって得点を競う競技で、技術２割、精神８割と言われるほど精神力が要求されます。
ビリヤードの起源は明らかではありませんが、１４〜１５世紀にかけてクリケットに似た屋外スポーツであったものを室内ゲームに改良し、ヨーロッパ各地で発達したといわれています。
派手な大技に注目が集まりがちですが、一つのミスが勝敗の分かれ目になることもあり、手に汗握る白熱した試合では、見る者の集中力も鍛えられるかもしれません。何と言っても一対一の勝負。相手のファールを誘う作戦やボールのポジショニングなど相手に取らせない駆け引きが見所です。

行事ではナインボールを実施します。
◆ ①から⑨までの的球と白い手球を使用し、①から⑨までのボールを順番にポケッ
トに落としていき、最終的に⑨ボールを落とせば勝ちになります。
◆ 手球が的球にあたり、その後⑨ボールをポケットに落とした場合と、ブレイクシ
ョット（ゲーム開始の第一打、サーブ）の時に⑨ボールを落としても勝ちとなり
ます。
【用具】
つ

ポケットゲーム用ビリヤードテーブル、球を撞く「キュー」、ボールを使用

会場地 ： 赤穂市

水泳は、子供から高齢者まで幅広く行われています。速さを競う「競技水泳」だけでなく、泳げない人たちのための水泳教室が全国各地にあります。
また、近年では「マスターズ水泳」や「パラリンピック」など人生の目標としてチャレンジしている人が増加してきました。
デモスポ行事では、小学生、中学生を対象とした大会を実施することにより、少年期に水泳技能を高め、体力向上を図り、運動の楽しさを味わうことが出来るようにするとともに、生涯を通して継続的に運動が出来る資質や能力を育てる好機にしたいと考えています。

◆

個人種目は予選レースを行い、決勝を７名で行います。（リレーはタイムレース）◆

区分は、小学生・中学生とし、一人２種目とします。（リレーは除く）◆

競技種目及び出場標準タイム
区
法

泳
自

背

平

由

泳

泳

形

ぎ

ぎ

バタフライ

分
距 離（ｍ）

男

子

女

子

小学生

中学生

小学生

中学生

５０

４１秒０

３８秒０

４４秒０

４１秒０

１００

１分３０秒０

１分２０秒０

１分３３秒０

１分２８秒０

２００

３分１０秒０

２分５２秒０

３分２０秒０

３分１５秒０

５０

５２秒０

１００

１分４８秒０

１分３８秒０

１分５２秒０

１分４２秒０

２００※

３分２６秒０※

３分４２秒０

※

５４秒０

５０

５６秒０

１００

１分５９秒０

１分４８秒０

２分０２秒０

１分５２秒０

２００※

３分３４秒０※

３分４０秒０

※

５８秒０

※

５０

５０秒０

１００

１分５２秒０

１分４２秒０

１分５６秒０

１分４６秒０

２００※

３分３０秒０※

３分３８秒０

※

５２秒０

※

※

【会

場】
かみつ

協同の苑Ｋ-maison ときめき・伊丹市立神津福祉センター
この施設は、高齢者をはじめとする地域住民の「生きがいづくり」「健康づくり」
を目的に運営されています。１階にときめきホール、ビリヤードコーナ
ー、陶芸室、２階に囲碁・将棋室、
趣味活動室などがあり、地域のコミ
ニティセンターとしても利用されています。
行事は、ときめきホールとビリヤード
コーナーを使用して実施します。この行事を通じて、さらに地域の人々の交流を深めたいと考えています。

第３回全国アマチュアビリヤード都道府県選手権大会の風景

個人メドレー・フリーリレー２００
小学２００

・メドレーリレー 中学４００
特別記録

４００自由形レース

４００個人メドレー【会

３分４０秒０

３分３４秒０

３分４５秒０

３分４０秒０・リレー種目は、各区分について各団体より１チーム
・ただし、ジュニアオリンピックをＢ・Ｃ・Ｄで狙うチームは、クラス別に参加してもよい。出場はメンバー最高区分とする。
・ジュニアオリンピックを狙う各グループの競技者。各チームで厳選して申し込んでください。

※ 個人種目の内に入っています。

場】

赤穂市民総合体育館室内プール
２５Ｍ（７コース）の短水路公認プールと幼児用プールがあり、スイミングスクールや一般遊泳、水泳競技会など、年間を通じて市民に幅広く利用されています。

本部・役員席

選 手 席

幼
児
プ
｜

２５Ｍプール（７コース）

ル

選

手

席

あさご

会場地：朝来市（旧：山東町）

少年少女スポーツのバスケットボールは、小学生のためのバスケットボール
で、ボールが小さい、ゴールが低いなどの特徴があります。
試合は４クォーター制で、第１クォーター６分、クォータータイム１分、第２クォーター６分、ハーフタイム５分、第３クォーター６分、クォータータイ
ム１分、第４クォーター６分で行います。
１チーム、１０〜１５人で編成し、第１クォーターから第３クォーターまでの間に１０人がコート上でプレーすること。また、第１クォーターから第３ク
ォーターまで連続してプレーする選手がいてはいけない等のルールがあります。
小学生の身体特性に合わせた競技方法でバスケットボールを行うことで、ス
ポーツの楽しさ、素晴らしさを一人でも多くの子供たちに知ってもらいたいと考えています。

◆

少年少女スポーツ（バスケットボール）はミニバスケットボールと呼ばれ、小学生を対象に行います。

◆

ルールは日本バスケットボール協会ミニバスケットボール競技規則に準じて行います。

◆

男女各１８チーム、計３６チームが５会場（６コート）に分かれ、各コート３チームによる総当り戦を行い、コート毎に順位を決定します。

【会

場】
やなせ

◆

朝来市立梁瀬中学校体育館◆

朝来市立粟鹿小学校体育館◆

西宮市立山東自然の家体育館

あわ が

◆

朝来市立梁瀬小学校体育館◆

朝来市立与布土小学校体育館

よ

う

ど

梁瀬中学校体育館

梁瀬小学校体育館

粟鹿小学校体育館

与布土小学校体育館

朝来市（旧：山東町）では毎年、ミニバスケッ
トボール大会のヒメハナカップ（女子チームのみ参加）を開催して、近畿圏の強豪チームと交流を行い、地元チームの育成・強化を図っていま
す。

会場地

：

やすとみ

姫路市（旧安富町）

卓球の起源についてはいろいろな説がありますが、１９世紀の末にイギリスの貴族が、食事の後のテーブルで、シャンパンのコルクを打ち合ったのが始まりと言われています。その後、羊の皮を張ったバンジョーラケットとセルロイドのボールが使われ、その打球音から「ピン、ポン」と言われるようになりました。
日本に伝わったのは１９０２年に坪井玄道氏がイギリスから「ピンポンセッ
ト」を日本に持ち込み、紹介したのが最初と言われます。卓上で行うことと「卓越した球技」であることから「卓球」と命名されました。
行事では、中学生を対象として男女別団体戦を実施します。卓球を通して運動能力を高めるとともに、仲間と協力し支え合う中で、スポーツの楽しさ、素晴らしさを体感してもらいたいと考えています。

◆

ルールは、現行の日本卓球ルールを適用します。
（但し、タイムアウト制は適用しません。）◆

１１点ゲームマッチとします。

◆

予選リーグの後、決勝トーナメント方式で勝敗を決めます。

◆

団体戦で、４シングルス１ダブルスとし、３点先取とします。
※

シングルに出場する選手は、ダブルスに出場できません。

【会 場】◆ 安富スポーツセンター体育館
安富町は、姫路市から国道２９号線を鳥取方面へ車で約４０分（２０ｋｍ）北上した県の中西部に位置しています。町民体育館は町の中心地にあり、自然環境に恵まれ、町民のスポーツ活動の中心的施設で、各種クラブの練習や、スポーツ大会の会場として使用されています。
◆

安富中学校体育館

安富中学校は、安富スポーツセンター体育館のすぐ近くにあり、体育館は校舎の東に隣接しています。中学校の体育授業や卓球等のクラブ活動で使用する他、各種スポーツ大会の会場としても使用されています。

上の写真は、安富中学校卓球部員の練習風景です。

会場地：

加東市（旧東条町）、姫路市（旧家島町）、南あわじ市（旧：緑町）

少年少女スポーツの軟式野球は、小学生を参加対象として実施します。同一地区内で編成したチームで、日頃の練習の成果を大いに発揮するとともに、お互いの交友の場にしてもらいたいと考えています。
塁間やピッチャーズプレートからホームベースまでの距離等を除けば、ルールは一般の軟式野球と変わりませんが、ボールは、軟式野球Ｃ号ボールを使用
し、ピッチャーは、変化球を投げることはできません。
少年・少女たちの元気あふれる素晴らしいプレーにご声援をお願いします。

◆ ルールは２００６年公認野球規則及び競技者必携少年野球事項を適用し、各会場
特別ルールを採用します。
◆ 代表者、監督、コーチ５名以内と選手２５名以内がベンチに入れます。
加東市
試合方式

姫路市

南あわじ市
予選リーグ→

トーナメント方式

決勝トーナメント

試合イニング数

７回

７回

５回

規定時間

９０分（１回戦のみ 80 分）

９０分

６０分

コールドゲーム
延長戦（準決勝まで）

延長戦（決勝）

５回以降７点差以上
プレーオフ方式※１
９回まで、後※１

プレーオフ方式

３回以降７点差以上

規定時間内は延長
後、サドンデス方式※２
９回まで、後※２

サドンデス方式

抽選
７回まで、後抽選※１【プレーオフ方式】：プレーオフ方式とは、ワンアウト満塁で最終打者の次打者より攻撃を行い
前打者３名が順次塁を埋める。プレーオフは２回までとし、勝負がつかない時は守備順の抽選とする。
※２【サドンデス方式】：サドンデス方式とは、ノーアウト満塁で継続打順より攻撃を行い、勝負がつかない時は守備順の抽選とします。

【会

場】

◆ 加東市

加東市東条グラウンド、加東市第２グラウンド
健康の森スポーツ広場◆ 姫路市

姫路市家島総合運動広場、県立家島高等学校運動場
坊勢総合スポーツセンターグランド◆ 南あわじ市

サンライズ淡路グラウンド、広田中学校グラウンド
倭文中学校グラウンド

東条町長旗争奪少年野球大会で入場行進する選手たち

会場地 ： 新温泉町（旧浜坂町）、南あわじ市（旧：三原町）

相撲は日本の“国技”とされているスポーツで、その起源は『古事記』に著されている“力くらべ”とされています。
礼に始まり礼に終わるという作法からくる、礼儀を重んじる態度。そして戦いの場所となる土俵に上がり、正々堂々闘う姿。勝っても負けても感情を表に出さない態度。そういった態度も相撲の魅力の一つです。
会場地となる浜坂町では、古くから町内はもとより近隣の市町の小学生を対象とした相撲大会を毎年開催し、子どもたちの心身の鍛練と健康増進を図っています。
また、南あわじ市でも、府中相撲保存会と地域が一体となり、参画と協働の基に、市内全小学生を対象とした大会を開催し、２９回を数えています。
行事では、小学生の子どもたちに相撲の楽しさとともに、礼 節 を 重 ん じ 、心 身 が 鍛 え ら れ る 相 撲 の 伝 統 と 魅 力 を 伝えたいと考えています。

◆

日本相撲連盟競技規定並びに各会場地相撲連盟競技規定に準じて行います。

◆

競技は、小学生を対象に、個人戦（新温泉町は女子の部あり）と団体戦（新温泉町は女子の部あり）を行います。

◆

個人戦は、４年生（浜坂町は、４年生以下も可）、５年生、６年生の部とします。

◆

団体戦のチーム編成は、監督１名、選手５名（浜坂町は３名）、交代選手１名とします。
※

参加選手は、短パン等の上からまわしを着用してもよい。

【会 場】◆ 新温泉町

浜坂相撲場

新温泉町では、毎年相撲大会を開催しています。大会では、町内はもとより近隣の市町から、１００名以上のちびっ子力士が参加し、熱戦を繰り広げています｡
また、小学生の体力向上と相撲の普及を目的として、町内の小学生を対象とした相撲教室を実施しており、多くの小学生が参加しています。
◆

南あわじ市

え な み ふちゅう

え な み ふちゅうはちまん

榎列府中八幡相撲場

榎列府中相撲大会は地元保存会と地域が一体となって開催し、南あわじ市内の小学生約１３０名が参加する大会です。
本大会は団体戦（選手５人）、個人戦及び「とびつき」と呼ばれる種目に分かれています。とびつきとは学年別に連続で３人勝ち抜くと景品のついた「笹」が授与される、本大会独特の競技です。

会場地 ： 西脇市（旧黒田庄町）

ゲートボールは、Ｔ字型のスティックでボールを打ち、３つのゲートを順次通過（得点各１点）させた後、コート中央のゴールポールに当て（得点２点）、
試合時間内のチーム全員の総得点を競う競技です。
クロッケーという球技をヒントに北海道で生まれ、「健康・体力づくり運動推進全国大会」で紹介されたことなどがきっかけとなり、この後、高齢者のスポーツとして急速に全国に広まりました。現在では、小・中学校でも実施される機会が増え、高齢者以外の層にも広がっています。また、国内はもとより、海外にも普及しています。
少年少女スポーツのゲートボールでは、チーム内で作戦を立て、お互いに協力し合ってプレーすることによって、コミュニケーション能力や協調性を高めるとともに、スポーツの楽しさ、素晴らしさを味わうことが出来るようにした
いと考えています。

◆

1 チームは５人編成で、試合時間は３０分です。

◆

先攻チームは自分と同じ番号のついた赤ボール（奇数番号）を、後攻チームも同
じ番号のついた白ボール（偶数番号）を 1 番の選手から順番に打っていきます。

◆

スタートエリアから第 1 ゲートに向かって打ち、第１ゲート、第２ゲート、第３ゲートを通過させ、最後にゴールポールに当てるとその選手は上がりになります。

◆

先に５人全員が上がったチームが勝ちとなります。３０分間で勝負が決しない場
合は、それぞれのチームの総得点数で勝敗を決めます。

◆

得点は、第１ゲート、第２ゲート、第３ゲートの通過に成功するとそれぞれ 1 点
ずつ、合わせて３点、そしてゴールポールに当てると２点の合計 5 点が選手１人の最高得点になります。従ってチーム５人全員が上がると２５点となり、これをパーフェクトゲームといいます。

【会場】
西脇市黒田庄ふれあいスタジアム運動公園
西脇市黒田庄町内門柳川沿いの緑豊かな環境の中に新しく整備した総合運動公園をメイン会場（６コート）とし、町ゲートボール場（３コート）及び住民運動場
をサブ会場として行います。
特にメイン会場となる総合運動公園は、近くにオートキャンプ場として全国にも有名な日時計の丘公園や、ガーデニングの実習施設としてのフォルクスガーデンがあり、参加者の心を和ませる環境に恵まれています。

ゲートボール大会風景

会場地

：

しそう

宍粟市（旧：山崎町）

駅伝は、長距離リレーのことです。
江戸時代の参勤交代の制度が、街道や関所、宿場町などの整備をもたらし、
日本の交通の原点となりました。その街道文化の中で早急に伝えなければならない情報を届けるために、街道の宿場ごとに「飛脚」が置かれ、リレーによって物資を届けたことが「駅伝」のルーツとなっています。
駅伝競走は、１９１７年（大正６年）４月２７日〜２９日に行われた「東京遷都５０周年記念

京都〜東京間大駅伝競走」が発祥だと言われています。コースをいくつかの区間に分け、各走者が「タスキ」を手渡しながらリレーし、合計タイムを競うチーム対抗で行われました。
日本特有であった駅伝競技も、今では、世界中で行われ「ＥＫＩＤＥＮ」と呼ばれ、世界共通語となっています。
行事では、小・中学生を対象として開催し、チームで記録にチャレンジする
中で、スポーツの楽しさ、すばらしさを体感してもらいたいと考えています。

◆ 中学生男子・中学生女子・小学生男子・小学生女子の４部門で行います。
【各種別の距離】
・ 中学生男子は１５㎞を５区間に分けて実施します。
１区から５区まですべて３ｋｍ
・ 中学生女子は１２㎞を５区間に分けて実施します。
１・５区３㎞、２・３・４区２㎞
・ 小学生男子・女子は８．５㎞を５区間に分けて実施します。
１・５区２ｋｍ、２・３・４区１．５ｋｍ、※１チーム５人でタスキをつなぎ、５人の合計タイムによって順位を競います。

【会 場】
山崎スポーツセンター周辺コース
山崎スポーツセンターをスタート・中継・ゴール地点とし、色づきはじめた山々を眺めながら、田園地帯を走るコースで行われます。
毎年、体育協会主催で行われている駅伝大会
では、スポーツ
センターのスタート・中継点・
ゴール付近で、たくさんの人たちが選手を応援します。

沿道には、地元の人たちによって手入れされた色とりどりの花々や野の花が、選手のみ
なさんをお迎えします。

コース沿道