Health

お元気ですか保健相談センターです

ひじきなどがお勧めです︒

は︑ヨーグルトや小魚︑小松菜︑とるのが理想的です︒苦手な方す︒例えば︑﹁いただきます﹂﹁ごを身につけるよい機会になりまションの場です︒また︑マナーちそうさま﹂を習慣にしましょをいただく事への感謝や︑作っう︒この言葉には︑食べ物の命てくれた人への感謝がこめられ﹁食育﹂について生活習慣病︑肥満︑まちがっています︒

目安です︒

杯︑ゆで野菜は片手１杯以上が知 識 を も ち︑﹁ 食 を 営 む 力 ﹂ を育﹂とは︑子ども自身が︑食のの大切さが叫ばれています︒﹁食す︒
このような現状から︑﹁食育﹂るようになります︒

自然と︑食に関する関心がもてが ら 食 べ 物 へ 興 味 を 持 て れ ば︑野菜を洗ったり︑味見をしなに生きる喜びを与えましょう

えるように促しましょう②食 物 繊 維 を た く さ ん 摂 り ま養う環境づくりのことです︒家⑤食べ物の話題を通じて子ども食に対する意識を高めていく活

３食決まった時間に食べるよ

子にしましょう︒

や魚︶副菜︵野菜など︶を揃えるで す︒ 主 食︵ 米 や パ ン ︶主 菜
︵肉食 事 の 基 本 は︑﹁ 一 汁 三 菜 ﹂生活をこころがけましょう

ＥＰＡが含まれる青背の魚を食られる食事にしましょう︒おいを工夫して﹁おいしい﹂と感じ味︑見た目︑香り︑食感など

催予定は︑回覧でお知らせいた調理実習を予定しています︒開村では︑食事に関する講話やなどを手軽にとれる優れもので

14

広報しんとう食べることの基本について健康を維持するためには︑必要な栄養素をしっかり摂取するたダイエット法の氾濫など︑子ことが大切です︒５つのポインどもたちのまわりには食と健康④食事の準備や調理などを手伝

トをご紹介します︒
ましょうに関する問題があふれていま

食物線維はコレステロールのしょう

庭・学校・地域全体で意識的に①野菜を１日３５０ｇ 以上摂り食事１回に︑生野菜は両手１吸収を防ぐ効果があり︑高血圧︑話題にすることで︑多くの食文糖尿病︑高脂血症の予防にも効化を継承するきっかけになりま

食卓に行事食などを取り入れ子どもたちが︑食に興味をもす︒

動でもあります︒
てるように︑次の６点を大切に⑥健やかなこころと体を育む食果的です︒食物繊維が多い食品

しましょう︒

は︑野菜︑豆類︑きのこ類︑海藻︑芋類などです︒①おなかのすくリズムをもてる

うにし︑食事の前の間食はさけしょう③塩分の取りすぎに気をつけまましょう︒と栄養バランスが良いです︒まレモンや酢の酸味を利用した食べましょう︒

た︑汁物は︑野菜や海藻︑豆腐べましょう︒肉類は︑脂肪の少しいと思うと快楽物質のセロトします︒是非︑ご参加ください︒※夜間急患診療所（午後７時〜 11時、年中無休）☎23-8899※ http://shibukawa.gunma.med.or.jp/i.htm※耳鼻科の診療時間は正午までです。

り︑調味料は掛けずに︑つけて④脂肪とコレステロールの取り増える子どもにしましょう

ないヒレ肉やもも肉などを選びニンが分泌され免疫力が上がり▼ お 問 い 合 わ せ は︑ 保 健 相 談

28日②食べたいもの︑好きなものがましょう︒ＤＨＡ・ＥＰＡは人ます︒

21日

動脈硬化を予防するＤＨＡや間に必ず必要な脂肪酸です︒体③家族一緒に楽しい食卓を心が８０５２内線１６２︶へ

セ ン タ ー︵ ☎ ０ ２ ７ ９︱ ７ ０︱

15日

すぎに気をつけましょうの中で作られないので︑食べ物食卓は大切なコミュニケーけましょう

14日

す︒

から取らなくてはいけません︒
牛乳は︑昼間毎日コップ１杯⑤カルシウムを摂りましょう

７日

外科
耳鼻科
歯科藤医
口医院 高野外科胃腸科医院 森医院 佐 藤 歯 科 医 院
（中 郷）
（金 井）
（渋 川）
（石 原）（吉 岡）☎53-5558☎25-1100☎24-2454☎23-8733☎54-8330
神 山 内 科 医 院 めぐみこどもクリニック 加藤整形外科医院
永 井 歯 科 医 院
（渋 川）
（行幸田）
（行幸田）
（赤 城）
☎22-2181☎30-2022☎20-1007☎56-8854
岡本内科クリニック 榛東さいとう医院 大 滝 ク リ ニ ッ ク
小野上歯科診療所
（吉 岡）
（榛 東）
（吉 岡）
（小野上）
☎20-5353☎54-1055☎30-5800☎59-2493
塚越クリニック 佐
藤医院 渋川市国保あかぎ診療所 いのうえ耳鼻咽喉科医院 ほしかわ歯科医院
（渋 川）
（北 橘）
（赤 城）
（有 馬）
（石 原）
☎60-7700☎52-3003☎56-2220☎30-1133☎24-8835
佐藤
医院 コ オ ノ 医 院 西 群 馬 病 院 川
島
医院 山 﨑 歯 科 医 院
（吉 岡）
（渋 川）
（金 井）
（渋 川）
（渋 川）
☎54-2756☎22-0171☎23-3030☎22-2421☎25-1184

斉内科院 井●７月休日当番医●

LifeInformation

教育にかかわるご相談は榛東村教育研究所までボランティアの先生を募集しています！

道・水路の機能低下⑥景観の悪
○郵

へアクセス
go.jp/juken.html

して︑説明に従って入力

さい▼お問い合わ※応募多数の場合は先着順となります︒

日㈮日■出願方法⁝ある人 ■出願期間⁝６月㈫〜７月

試験案内に付属の受験申込書に化⑦非行・犯罪の発生⑧土壌力

せ は︑ 渋 川 地 区 農 業 指 導 セ ン

験案内配布場所⁝県社会福祉協

より申し込む︵郵送のみ︶ ■試

第１時試験地を管送又は持参

２１︶
へタ ー︵ ☎ ０ ２ ７ ９︱ ２ ３︱ １ ３■その他⁝雑草が伸びの低下■第１次試験日⁝※第二次試験について新規講習を開催します㈳群馬県消防設備協会では㈶日本防火協会の委託を受け︑渋川地区の平成 年度防火管理者資格新規講習を開催します︒

日㈬〜 日㈭■講習▼お問い合わ課︑ 保 健 福 祉 事 務 所︑ 役 場 健

康・保険課など

せは︑群馬県社会福祉協議会福４１０７︶へ祉 人 材 課︵ ☎ ０ ２ ７ ︱ ２ ８ ０ ︱ぐんまの木で家づくり支援事業補助金のご案内を構造材または内装材に使用し群馬県では︑ぐんま優良木材て︑県内に自分の居住用の住宅■定

議会福祉人材課︑県庁介護高齢轄する人事院各地方事務局に申日㈭■講習日⁝７月■場所⁝渋川市民会館▼お問い合わせは︑関東信越国税局人事第二課の種類⁝甲種防火管理者

は︑別途通知年度防火管理者込書を提出い︒

内

平成てからの草刈りはとても大変で験地であれば︑受験生が希望すす︒ 短 い う ち に 行 い ま し ょ う︒

る全国どこの試験地でも試験可■第１次試験地⁝※ な お︑﹁ 農 地 を 貸 し たう︑善良な管理にご協力くださ
能

９月８日㈰

い︒

力試験︑適正試験及び作文試験

人事院各地方事務局が示した試

い﹂︑﹁農地の管理︵草刈り等︶を諸事情により耕作が再開できな活用しませんか？生涯学習ボラ
委 託 し た い ﹂ と お 考 え の 方 は︑いときは︑問題が発生しないよ

ンティア講師人材バンクに講師■第一次試験合格発表⁝ 月

委 員 会︵ ☎ ５ ４ ︱ ２ ２ １ １■第一次試験種目⁝基礎能

登録すると︑学校や幼稚園︑地農業委員会までご相談くださに 応 じ て 指 導 依 頼 が あ り ま す︒
線２２４︶へ︵☎０４８︱６００︱３１１１︶■ 受 講 料 ⁝ ６︐員⁝１５０名

お問い合わせは︑︵社︶群馬県消合に︑費用の一部を補助してい月日㈰％以上使った︑在来軸組工法または枠組壁工法による新■内装材補助︵５築住宅の建設・購入に対して補助 し ま す︒

０戸︶⁝﹁ぐんま優良木材﹂を内装材に ㎡以上使って︑新築住宅を建設・購入またはリフォームする場合に補助します︒ ▼お 申 し 込 み︑ お 問 い 合 わ せ は︑ンパス︵伊勢崎市戸谷塚町︶など

試験会場⁝上武大学伊勢崎キャ︵☎０２７︱２２６︱３２４１︶

２ ０︶︑ ま た は 県 庁 林 業 振 興 課

タ ー︵ ☎ ０ ２ ７ ︱ ２ ６ ６ ︱ ８ ２

ぐんま優良木材品質認証セン■受験資格⁝保健・医療・福祉へ■の分野で５年以上の実務経験が日㈫■構造材補助︵７２０戸︶⁝﹁ぐんま優良木材﹂を構造

ま す︒

ます︒ ■試験日⁝
日ま材に防設備協会︵☎０２７︱２１０民館︶ ■内容⁝ブルーベリーと︑ 様 々 な 問 題 が 発 生 し ま す︒

場合は︑郵送又は持参料理の試食︑事例発表︑講演会
定期的な﹁草刈り﹂をお願いし日㈪〜６月

ンター ■申込み方法⁝電話等■申込先⁝渋川地区農業指導セ■定員⁝１００名ます︒ ■雑草が生い茂ったと○インターネット申込

での通信日付印有効︶ ■申込

農村女性等
きの問題点⁝①野火火災の発生

方法

６月②産業廃棄物の不法投棄③隣接

日 ㈮︵ ６ 月
地との問題発生④病害虫や有害〜７月３日㈬︵受信有効︶ ○イ

介護専門員の実務研修を実施し群 馬 県 社 会 福 祉 協 議 会 で は︑実務研修受講試験

群馬県介護支援専門員

１９３︶へ

予 防 課︵ ☎ ０ ２ ７ ９ ︱ ２ ５ ︱ ４︱ ８ ２ ２ ２︶︑ ま た は 消 防 本 部日㈬■受付期間⁝７月９へ

日において高校又は中等教育学

渋川広域で生産されている農■場所⁝

日㈬ 午後１時分

０００円

税務職員採用試験

ボランティア講師ですので︑指▼お問い合わせは︑農業

域の学習グループなどから必要

あなたの特技や一芸を地域で18を建築またはリフォームする場
日㈫〜

導料
︵受講料︶
は無償でお願いしま す︒︵ た だ し︑ 材 料 費 等 の 集
金 は 可 能 で す︒︶登 録 す る 方 は︑中央公民館︑南部コミセン︑役

12▼ お 申 し 込 み︑

﹁渋川広域食農フェスタ﹂
校を卒業した日の翌日から起算

参集者募集のお知らせ■受験資格⁝①平成 年４月１

記入し提出してください︒登録

して３年を経過していない者及年度はブルーベリー︶をテーマに︑生産者と消費者の連産物︵
中等教育学校卒業見込みの者

年３月までに高校又は▼お問い合わせは︑教育委員場生涯学習課にある登録用紙に25ンターネット申込みができない

金 島 ふ れ あ い セ ン タ ー︵ 金 島 公分〜午後３時■日時⁝７月し︑地産地消をすすめます︒

携により広い世代の方々に発信■受験■試験の程度⁝高等学校卒業程度準ずると認める者②人事院が右記①に掲げる者にび平成

申 請 は 随 時 受 け 付 け て い ま す︒

１ 内線２６２︶へ会 生 涯 学 習 課︵ ☎ ５ ４ ︱ ２ ２ １10■合格発表日⁝ 月日㈪午前９時

申込期間 ○インターネット申252410■参集者⁝一般消費者︑農業者︑込み︵原則︶６月

1730

休耕地の﹁草刈り﹂をお願いします24

http://www.jinji-shiken. で︑氏名・連絡先をご連絡くだ

休耕農地に雑草が生い茂る

3060

102525251324
み28

12お知らせ鳥 獣 の 発 生・ 潜 伏 ⑤ 隣 接 す る

広報しんとう

1528

10 102610

知（榛東村教育委員会）
午前８時30分〜午後５時15分☎54-2211 内線211

LifeInformation

類が郵送されます▼お問い合■申込期間添付し︑ＰＲすることができま品に﹁県優良推奨品シール﹂を

榛名女子学園施設参観■子どもの人権１１０番専用電

電話からは接続できません︒

可能です︒ただしＰＨＳ・ＩＰ

１１０ ※携帯電話からも接続

話番号⁝☎０１２０︱００７︱

教育活動等を地域住民の皆さま

榛名女子学園では︑少年院のす︒に広く理解していただくことを■対象⁝県内に事業の本日㈬まで拠を持つ製造者が︑生産または⁝７月
わ せ は︑ 上 下 水 道 課︵ ☎ ５ ４ ︱

主たる加工をした︑一般消費者■受付時間⁝○月〜金曜日⁝午２２１１ 内線１５３︶へ目的として︑施設参観を実施し○土・に販売される加工食品︑民・工時〜午後５時 ※分〜午後７時

日曜⁝午前す︒▼お問い合わせは︑前橋地応にあたり︑秘密は固く守りま

法務局職員と人権擁護委員が対■内容⁝施設内の見学︑教方法務局︵☎０２７︱２２１︱

16

広報しんとう収入印紙と県証紙の販売を始めます
４月号の広報では︑パスポートの発給事務に伴い 月１日から収入印紙と県証紙の販売を始

サマージャンボ宝くじ及び分〜正午︵受付午前前８時時時 〜︶ ■ 場 所 ⁝ 榛 名 女 子 学

午前ます︒ ■日時⁝７月６日㈯■審査■推奨時間⁝平成年４月〜平成 年３月

園■定員４４６６︶へ■対象⁝榛東育内容の説明等■参加費⁝無料 ■申村在住の 歳以上の方
名

国民年金保険料は納付期限までに納めましょう

年４月分から平成 年３月分までの国民年金保険料

平成

村役場に用意してあります︒︶

は︑ 月 額 １ ５︐ ０ ４ ０ 円 で す︒

保険料は︑日本年金機構から送日㈮申し込み・お問い合わせは︑榛ら れ る 納 付 書 に よ り︑ 金 融 機ことができます︒また︑クレジッ

関・郵便局・コンビニで納める

トカードによる納付やインター︱ ３ ５ ０ ３ 榛東村新井１０２

７番地１ ☎５４︱３２３２

ネット等を利用しての納付︑そして便利でお得な口座振替もありますのでご利用ください︒

務所︵☎０２７９︱２２︱１６▼お問い合わせは︑渋川年金事

法務省及び全国人権擁護委員

内１３３︶
へ

寿支援課
︵☎５４︱２２１１

１ ４︶︑ ま た は 役 場 子 育 て・ 長日㈰までの１週間を﹁子ど談の取扱時間を延長します︒

談・悩みごとについての電話相して︑子どもの人権に関する相もの人権１１０番強化週間﹂と月連合会では︑６月日㈪から６強化週間﹁子どもの人権１１０番﹂℻５４︱３２５３︶へ

名女子学園庶務課 ︵〒３７０■申込期限⁝６月▼お用紙は榛名女子学園または榛東

ま で お 申 込 み く だ さ い︒︵ 申 込

ＦＡＸまたは直接榛名女子学園

事項をご記入のうえ︑郵送又は込方法⁝所定の申込用紙に必要⁝10芸品など２０００万円サマー発売

するにふさわしいものかなど
日10

める予定でしたが︑販売の許可
財団法人全国市町村振興協会■申請期間⁝７月１日㈪〜が早くおりましたので︑村民のによる﹁サマージャンボ宝くじ㈬優良県産品として推奨

利便性を考え︑収入印紙と県証及び２０００万円サマー﹂が発3020基準⁝紙の販売を７月１日から会計課売となります︒この宝くじの収■申請方法⁝所定の申請書▼お問い合で始めることになりました︒ぜ
ひご利用下さい︒■その他⁝既に推奨決定を■申請書提出先⁝役場産業振興課

益金は市町村の明るく住みよい
おまちづくりに使われます︒

受けている商品も︑再申請する２２１１ 内１７０︶
へ

近くの宝くじ売り場でお買い求必要があります

わ せ は︑ 役 場 会 計 課︵☎５４︱めください︒また︑通信販売でせ は︑ 県 庁 観 光 物 産 課︵ ☎ ０ ２２１１ 内２２３︶へ

日㈭・

26

▼お問い合わも 買 う こ と も で き ま す︒ ○ サ

７ ︱ ２ ２ ６ ︱ ３ ３ ８ ２︶︑ ま た

■

■発売期間

﹁法務局イブニング登記

業・法人の登記又は土地の境界■日時⁝７月合 わ せ は︑ 前 橋 地 方 法 務 局︵☎103025

下水道排水設備工事指定店

は 役 場 産 業 振 興 課︵ ☎ ５ ４ ︱ ２へお願い■価■一等⁝

３億円

マージャンボ宝くじ⁝７月

格⁝１枚３００円

前後賞⁝１億円﹁下水道排水工事責任技術者﹂
資格制度の改正により︑資格の日㈬〜８月２日㈮有効期限が５年と定められまし０万円サマー ■一等⁝２００

抽選日⁝８月○２００た︒本年度が期限となる責任技日㈫術 者 は 講 習 の 受 講 が 必 要 で す︒

相談会﹂のお知らせ
前橋法務局では︑平日の日中■価■発売期間万円

０万円

前後賞⁝
格⁝１枚３００円

講習を受講しないと資格が失効に相談に来られない方のためとなりますので︑村内の指定工に︑ 業 務 終 了 後 に 不 動 産 や 商問題に関する相談会を開催しま日㈫合わせは︑公益財団法人群馬県

抽選日⁝８月日㈬〜８月２日㈮

■

⁝７月

▼お問い

事店におかれましては︑自社の責任技術者の資格更新の状況等

市 町 村 振 興 協 会︵ ☎ ０ ２ ７ ︱ ２■今年度対象者⁝平成 年度に群馬県下水にご注意下さい︒

９０︱１３５０︶へ

午後５時すので︑お気軽にご相談くださ

日本下水道協会群い︒

分〜午後７時日㈭
優良な県産品として推奨でき０２７︱２２１︱４４６３︶へ

21

24

道協会
︵旧馬県支部︶の責任技術者更新︵経過 措 置 ︶講 習 を 受 講 し た 方︑ 及る商品を決定し︑全国へ紹介し▼お問い
任技術者資格認定共通試験に合ます︒優良県産品になると︑商﹁群馬県優良県産品﹂募集

11
格し︑責任技術者証の交付を受■場所⁝前橋法務局

15
けた方 ※対象者には自宅へ書

び平成 年度に同協会による責263125281030301313

助制度、生ごみ処理容器の購入に対する補助制度が「太陽光発電システム」、「生ごみ処理容器」の補助金制度をご存じですか？

311010あります。詳しくは村のホームページをご覧ください。

役場住民生活課からお知らせです102020

村には住宅用太陽光発電システム設置に対する補行政相談を開催します■日時…７月12日㈮午後１時30分〜午後４時■会場…中央コミュニティセンター
■内容…国・県・市町村などの行政に関することについて、相談をお受けします。お気軽にご相談ください。

広報カレンダー
日月

火30

1
月曜はつらつ教室

木

2

金

3

土

4
おはなしアイアイ

障害福祉なんでも相談

AM10:00 保健相談センター AM10:00

5エアロビクス

AM10:30 保健相談センター AM10:00 保健相談センター AM8:00 総合グラウンド

ささえの家

持ち寄り手芸の会

農地・農業者年金相談

PM1:30 保健相談センター

AM9:30 耳飾り館

PM1:308
月曜はつらつ教室

6
子どもスポーツフェスタ13

健康相談

7
村民ゴルフ大会

水７月

910

障害福祉なんでも相談

ソーラーポート住民見学会

役場301会議室 AM9:00 白子榛名工場入口

11

12

13

すくすく教室（母乳相談）心配ごと相談

AM7:30 霞山カントリークラブ AM10:00 保健相談センター AM10:00 ささえの家

AM9:45 保健相談センター

ソーラーポート住民見学会 健康相談すくすく教室（栄養相談）行政相談

PM1:30 ささえの家

AM9:00 白子榛名工場入口 PM1:30 保健相談センター

AM10:00 保健相談センター PM1:30 中央コミセン

楽集シネマ
PM1:30 楽集センター

14
村民ソフトテニス大会

15
海の日

16
障害福祉なんでも相談

AM8:30 総合グラウンド

17
人権相談日

181920

2627

両親学級①

AM10:00 ささえの家 PM1:30 楽集センター AM9:30 保健相談センター

21

2223

村民グランドゴルフ大会 両親学級②24

25

１歳６か月児健診無料法律相談AM8:00 ふれあい館グラウンド AM9:30 保健相談センター PM1:00 保健相談センター
月曜はつらつ教室

PM1:30 ささえの家

障害福祉なんでも相談

AM10:00 保健相談センター AM10:00 ささえの家
健康相談
PM1:30 保健相談センター
手話通訳者設置
PM3:00 役場子育て・長寿支援課

28

2930

月曜はつらつ教室

AM8:30 役場税務課

AM10:00 保健相談センター PM1:00 保健相談センター AM9:30 保健相談センター
健康相談

乳児健診

31

日曜納税窓口

123

両親学級③

障害福祉なんでも相談

PM1:30 保健相談センター AM10:00 ささえの家【有料広告欄】

いちご直売
2013年
知事賞受賞 ストロベリー
12月〜５月シーズン中無休
みなみ

榛東村住宅リフォーム補助金制度

当社は補助金対象工事店です!
新築・リフォーム・不動産・太陽光発電・土木・上下水道・ガラス・カギ（本店）榛東村広馬場2207-1 （高崎支店）高崎市中泉町640-9

自衛隊正門を南へ400ｍ

榛東村広馬場2483 ☎0279-55-0127

http://sbminami.blog.fc2.com/

はぎわら歯科医院●診療時間：AM９：00〜PM12：00、PM２：30〜PM８：00（土曜 PM６：00まで）●休 診 日：木・日曜・祝祭日 ※祝祭日のある木曜は午前中のみ診療します。
金古小学校前歩道橋北へ700ｍ☎027-360-6677

http://www.gunsei.com

0120-266-110 ぐんせい広告募集中広告の掲載に関するお問い合わせは、役場総務課（☎54-2211 内線256）へ

高崎市金古町2143-4
http://www.takahokai.or.jp

広告募集中広告の掲載に関するお問い合わせは、役場総務課（☎54-2211 内線256）
へ

17

広報しんとう