第 3２8 号 令和６年７月２０日（毎月２０日発行）

総合福祉発行☆（社福）多摩市社会福祉協議会

８☎ ０４２－３５６－０３０７
FAX ０４２－３５６－１１５５

月号☆多摩市立温水プール・
多摩市総合福祉センター指定管理者「二幸産業・NSP グループ」☎ ０４２－３５６－０３０３
FAX ０４２－３５６－１１５５

今月号の記事〒206-0032 多摩市南野 3－15－1★地域活動支援センター「あんど」（障がい者福祉センター）からのお知らせ★
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階●視覚障がい者パソコン教室・・・・・・・・・・・・・・・・・・２ページ●聞こえと補聴器の相談会・・・・・・・・・・・・・・・・・・・３ページ●グループ活動「マーブル」・・・・・・・・・・・・・・・・・・４ページ●障がい者「カラオケの日」を開催しています ・・・・・・・・・５ページ●親なきあと個別相談・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・６ページ●高次脳機能障害者支援促進事業 グループ活動「ほのぼの」・・・ ７ページ
●高次脳機能障害者支援促進事業 グループ活動「桜プラス」・・・ ８ページ
●高次脳機能障がいのある方とご家族へ 個別相談会・・・・・・・ ９ページ
●言葉のこと相談・障がい者個別パソコン相談会 ・・・・・・・ １０ページ●多摩市地域家族会「ぽんぽこの会」のお知らせ ・・・・・・・ １1 ページ★老人福祉センターからのお知らせ★
●寿大学（後期）受講者募集！・・・・・・・・・・・・・・・・１2ページ●寿大学（後期）日程表・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１3ページ●寿大学「パソコン講座」参加者募集！・・・・・・・・・・・・１5ページ●高齢者個別パソコン相談会・・・・・・・・・・・・・・・・・１6ページ●スマートフォン体験会・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１7ページ★その他のお知らせ★・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・18ページ
状況により、事業中止や内容変更が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。

～豆まめ知識～8月
鰻の栄養素
今年は、７月 2４日と 8 月 5 日が土用の丑の日になります。うなぎには、細胞のがん化を防ぎ免疫力を向上させるビタミンＡ、炭水化物をエネルギーに変えるビタミンB1、血液を作るビタミン B12、動脈硬化や脂質異常症、高血圧などの生活習慣病の予防効果のある EPA・DHA、カラダの機能を正常に調整する働きがあるミネラルが、豊富に含まれていると言われています。脂質が多くカロリーが高めなのが欠点ですが、夏バテ防止には最適な食材と言えます。

地域活動支援センター「あんど」及び老人福祉センターに関するお問合せ先は１８ページ、各種講座の申込方法は各ページに記載しています。受付時間は、日曜日、第 2 土曜日、祝日、年末年始を除く８時３０分～１７時までです。
なお、配架は配送の都合上、発行日以降となる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
- 1 -地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

視 覚 障 が い 者 パ ソ コ ン 教 室

はじめてのマイエディット

パソコンにチャレンジ！

視覚障がい者専用の音声機能のあるソフト（マイエディット）を使って、パソコンをはじめてみませんか？初心者の方にも、講師がわかりやすく教えます！

日

時 ９月５日・１2 日・19 日・26 日
全て木曜日 １３時３０分～１５時３０分（全４回）

場

所 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ７階 704 研修室

対象

多摩市に住所を有する１８歳以上で視覚障がいのある方定

員 ４人（応募者多数の場合は抽選）

費

用 ５００円（テキスト代）

内

容 マイエディットの使い方

講師 パソコンボランティア多摩

マイエディット（ＭｙＥｄｉｔ）
視覚障がい者向けの音声認識ソ
フト PC-Talker に付随・連動するソフトで、ノートやメモ帳にメモ書きしたり日記を書いたりするように、パソコン上で文章を書くことができます。

申込締切

8 月２日（金）まで

申込方法

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口または、電話・ＦＡＸで申込

申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７- 2 -FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５

地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

聞 こ え と 補 聴 器 の 相 談 会

聞こえにくいこと
困っていませんか「テレビの音が大きいと言われる」「聞き返しや聞き間違えが増えた」な
ど、聞こえにくくてお困りの方、言語聴覚士に相談してみませんか？

★日時

9 月２8 日（土）１０時 30 分～１５時３０分（上記のうち 1 時間程度）★場所

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ７階★対象

多摩市に住所を有する耳の聞こえにくい方とそのご家族など＊なるべくご家族と一緒にお越しください。

★定員８人（申込先着順）★内

容 聴力測定（20 分）と相談（40 分）＊聴力測定は防音室での測定ではありませんので、あらかじめご了承ください。

★申込方法 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口または、電話で申込
事業協力 多摩市要約筆記サークル
申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７- 3 -FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５

地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）
基本 毎月
第４木曜日

グ ル ー プ 活 動 「 マ ー ブ ル 」「マーブル」は、「何かを始めるきっかけをつかみたい」「仲間と悩みを分かち合いたい」といった思いを持つ多摩市に住所を有する
統合失調症を主診断とする方たちが集まるグループです。
社会参加のきっかけとなるよう毎月活動を行っています。一人ひとりの目標に合わせて、過ごすこともできます。自分のペースで参加してみませんか？

日 時

毎月第 4 木曜日
13 時 30 分～15 時 30 分
7/25 8/22
9/26 10/24 11/28 12/26
令和 7 年 1/23 2/27 3/27

※見学だけでも大歓迎です♪

場所

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ 4 階やまざくら

費

用

基本無料ですが、作品などのお持ち帰りの際は、100 円かかります

申込方法 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・FAX で申込
申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７-4-- 4 -FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５

地域活動支援センター「あんど」（障がい者福祉センター）

障がい者「カラオケの日」で元気に！楽しく！唄いましょう！

6 月より、障がい者「カラオケの日」を再開しています。初めての方も、お久しぶりの方も、楽しく唄って、皆さんと交流、ストレス発散しませんか。

★開催日：毎月第４土曜日の午前
・場所：二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ(総合福祉センター)６階音楽活動室
・時間：９：１５～１１：３０（９：００より受付開始）

・参加できる方

事前にお申込ください（申込先着順）

多摩市にお住いの、概ね 18 歳以上の障害者手帳をお持ちの方と介助者の方※会場定員は 10 名です。定員の関係で、参加を調整する場合があります。
※会場の出入りは自由ですが、参加希望の方は、事前に下記までご連絡下さい。

令和 6 年度開催日◎日程は変更・お休みになる場合があります。予めご了承ください。

7月
７月 27 日（土）8月
８月 24 日（土）9月
９月 28 日（土）10 月 10 月 26 日（土）11 月 23 日（祝）のため休
12 月 12 月 28 日（土）1月
１月 25 日（土）2月
２月 22 日（土）3月
３月 22 日（土）- 5 -地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）
基本 毎月
第３水曜日

障がいのある方のご家族へ『親 な き あ と 個 別 相 談』
障がいのある子に役立つ情報を得て、「親がいるあいだ」に親なきあとのことを考えてみませんか。法律の専門家である行政書士が相談を受けます。ご兄弟の方もぜひご相談ください。
親なきあとのお金のやりくりはどうしたらいい？

相 談 員 渡部使える制度や福祉サービスは？

先 々のこ とでや ってお くべきこ とは？

伸氏

プロフィール：渡部行政書士社労士事務所代表 （行政書士/社会保険労務士）
障害のある子の「親なきあと」～「親あるあいだ」の準備の著者。障がいのある子をもつご家族の共通の悩みである「親なきあと」のことを一緒に考え、早くからの対策を提案されています。

日

時 8 月 21 日・９月１8 日・10 月 16 日 各水曜日
① １３時～１３時４５分 ②１４時～１４時４５分

場所

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階

対象

多摩市に住所を有する障がいのある方とそのご家族

定員

1 枠につき１家族（申込先着順）

申込方法

相談日の前週の金曜日(休館日の場合は前日)までに、二幸
産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口または電話で申込申込・問合せ

多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７- 6 -6-

FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５

地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

高次脳機能障害者支援促進事業

基本 毎月
第１土曜日

令和６年度 グループ活動「ほのぼの」
音楽療法などのプログラムを通してリハビリしませんか？
活動のあとは交流タイム（ゲーム・創作など）でたのしく過ごします。
音楽療法士

水野豪氏

いっしょに活動する仲間♬
日本音楽療法学会認定音楽療法士・介護福祉士。
高齢者、障がい者施設等で音楽セッションを実施しまたバンド活動など幅広く活動している。

日を募集中！

時：毎月第１土曜日
１０時００分～１２時３０分
８/３、９/７、１０/５、1１/２、１２/７、
令和７年１/４、２/１、３/１

場

所：二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ４階

機能訓練室（多摩市総合福祉センター）対

象：多摩市在住の 65 歳未満の高次脳機能障がいのある方（障害者手帳をお持ちでない方も参加できます）

見学随時受付けています。

申込方法：二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・ＦＡＸで申込
申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７-7- 7 -

FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

高次脳機能障害者支援促進事業
女性のためのグループ活動
メンバー募集中！！

基本 毎月第２木曜日「桜プラス」
毎月第 2 木曜日に活動しています。
詳細はお問合せください。

「たくさんの人は苦手」「つい家にこもりがち・・・」
そんなあなたへ、女性同士の楽しいおしゃべりでリフレッシュしませんか？
体操・創作ゲームなど、交流プログラムを通して、こころとからだのリハビリを応援します。

日時

毎月第２木曜日

13 時３０分～１５時３０分※8 月はお休みです
９/１２、１０/１０、１１/１４、１２/１２、
令和７年１/９、２/１３、３/１３

場

所

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ

４階やまざくら対象

多摩市に住所を有する 18 歳以上 65 歳未満の高次脳機能障がいのある女性＊障害者手帳をお持ちでない方も参加できます

定員

申込方法

５人
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・ＦＡＸで申込

申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７- 8 -FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５

地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）
高次脳機能障害をみんな

高次脳機能障がいのある方とご家族へに知ってもらい、助け合う社会を目指して活躍しています。よろしくニャン。

個別相談会
日常生活の困りごとや知りたい福祉制度、育児のこと・お金のこと・仲間づくり…働き盛りの世代の家庭が抱える不安や悩みは様々です。この機会に、福祉の専門職と一緒に考えてみませんか？
まずは気軽にお電話ください。

日時

８月３日（土）１５時（１時間程度）

場

所

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ４階やまざくら

対象

多摩市に住所を有する６５歳未満の高次脳機能障がいのある方とそのご家族

定員

１家族

申込方法

※

（申込先着順）二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口、または相談専用電話へ申込

土曜日以外にも個別相談を受け付けております。
下記窓口までご相談ください。
高次脳機能障害とは、脳 血 管 疾 患 や 交 通 事 故 な ど で 脳 に 損 傷 を う け 、 思 考 記 憶 力 ・ 判
断力の低下・言語障害などの症状により日常生活に支障が生じるものです。外見からわかりにくく、自覚することが難しいため、家族も戸惑い生活上のトラブルも少なくありません。この障がいのある方とご家族が地域で安心した生活をするための相談窓口を開設しています。お気軽にご相談ください。

多摩市社会福祉協議会 地域活動支援センターあんど☎ ０４２－３５６－０３４８（相談専用）- 9 -地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

言 葉 の こ と 相 談＊ 水曜日 午後開催（事前申込制）＊
日頃、困っていることを言語聴覚士に相談してみませんか？
★ 食事の時に…
・飲み込みづらい。
・むせることが多くなった。

★ 病気の後に…
・上手に話せなくなった。
・物の名前が出なくなった
り、言い違いが多い。

★ お子さんの…
・発音が気になる。
・話す時に、つかえたりどもることがある。
（就学前のお子さん対象）

・日 時
第 1 週・2 週・3 週水曜日 １５時～１６時（要予約）・場 所
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ４階（受付は３階窓口）・対 象
多摩市に住所を有する、言葉や飲み込みにお困りの方
・定 員
各日１人
・申込方法
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階窓口、または電話・FAX で申込＊失語症の方を対象におしゃべりを中心としたグループ活動も実施しています。
関心のある方は、お問合せください。

障がい者個別パソコン相談会
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザと多摩ボランティア・市民活動支援センターの２会場にて、パソコン相談会を開催しています。事前申込制です。
●

対象

多摩市に住所を有する１８歳以上の障がいのある方●

相談員

パソコンボランティア多摩

●

申込方法

相談日の前週の金曜日（休館日の場合は前日）までに二幸産業・NSP健幸福祉プ
ラザ３階窓口、または電話・FAXで申込

二幸産業・NSP健幸福祉プラザ

多摩ボランティア・市民活動支援センター

総合福祉センター７０４研修室

ヴィータ・コミューネ７階（唐木田駅 徒歩８分）（聖蹟桜ヶ丘駅 徒歩２分）

日時 ８月６日・８月２０日 火曜日

日 時 ８月１３日・８月２７日 各火曜日

① １３時３０分 ② １４時３０分
定① １３時３０分 ② １４時３０分

員 ① ２人 ② ２人（申込先着順）

定 員 ① ２人 ② ２人（申込先着順）

申込・問合せ多摩市社会福祉協議会

地域活動支援センターあんど☎０４２―３５６―０３０７

FAX０ ４ ２ ― ３ ５ ６ ― １ １ ５ ５- 10 -

地域活動支援センターあんど（障がい者福祉センター）

ひきこもりなど“生きづらさ”を感じている方とご家族へ

多摩市地域家族会「ぽんぽこの会」～家 族 懇 談 会 の お 知 ら せ～活動日

お試し参加・ご見学
大歓迎！

基本 隔月(偶数月)
第 4 土曜日

一度、参加してみませんか？
お気軽にお越しください

事前申込不要「学校に行きたがらない」「家にこもりがち」「社会参加・就労しづらい状態にある」…。家族として本人への声かけ・寄り添い方がわからないなど、困りごとや悩みはありませんか？
同じ境遇にあるご家族が出会い、想いを自由に語り合い、交流が出来る“居場所”です。
ひきこもりなど、生きづらさを感じているわが子の回復に向けて、まずは気軽に集まり、交流することから一緒にはじめてみませんか。ご参加をお待ちしています。

本活動は平成 31 年 2 月より始まりました。現在は 10 代～50 代までのひきこもりなど、生きづらさのある子のご家族や支援者が集まって交流をしています。
守秘義務を徹底していますので、安心してご参加ください。

参加者の声
・ここでは何を話しても否定されません。安心して話せるし、話すことで人とつながり、道が開けました。（１０代男性 母）・同じ境遇にある当事者ならではの話なので、大変参考になっている。（２０代女性 母）
・話をじっくりと聞いてもらえ、今ではここが自分の“居場所”となっています。（３０代男性 母）

定例会：８月 2４日(土)13 時 30 分～16 時 30 分(予定)※7 月の定例会はありません。
■場所 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ ６階創作室（予定）■対象 ひきこもり等、生きづらさを抱える方やそのご家族、関心のある方など ※他市にお住まいの方もご参加いただけます。
■内容 懇談、情報交換など ■費用 500 円（運営協力費として）お問合せ★多摩市地域家族会「ぽんぽこの会」代表メール ponpoko1140@gmail.com★社会福祉法人 多摩市社会福祉協議会 地域活動支援センターあんど〒206-0032 多摩市南野 3-15-1 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ 3 階☎042-356-0307 FAX 042-356-1155 ＊日曜日・第 2 土曜日・祝日を除く 8 時 30 分～17 時- 11 -

老人福祉センター

令和６年度

寿大学（後期）受講者募集！

令和６年度の寿大学講座（後期）の受講生を募集します。
教養・趣味・健康関連の全１２講座を開催します。皆様のお申込をお待ちしています！

● 日 程 等
● 対象

別表の通り
多摩市に住所を有する60歳以上の方（申込時に満60歳以上の方）

●

申込期間

窓口申込は8月５日（月）から申込受付開始！

８月３１日（土）まで
窓口申込は8月５日（月）～8月31日（土）（日・祝及び第２土曜日を除く）● 申込方法次のいずれかの方法で申込① 二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（多摩市総合福祉センター）3階窓口
申込者の住所・氏名を記入したはがきを持参し、所定の申込用紙に記入。

② 往復はがき 8月31日（土）必着
下記の通り必要事項を記入。記入漏れ・郵便料金不足は無効。

※※※

日時が重複する講座の同時申込不可（全日程参加できることが申込条件）
体操・健康関係の講座（★印）は1人1講座のみ申込可
寿大学通年講座を受講中の方は、日時の重複する講座の同時申込不可※※※

1講座につき、はがき1枚必要「ヨガ」「脳活性トレーニング」講座は①または②どちらか希望の時間を必ず記入
申込内容に不備があった場合は原則、受付不可※※※

応募者多数の場合抽選（初めて申込みの方優先）
当落にかかわらず、結果ははがきで通知
定員に満たない講座があった場合は、追加募集の案内を９月１４日（土）から総合福祉センター公式ホームページや館内掲示でお知らせし、９月１７日（火）９時より先着順にて追加募集開始
受講決定後、令和６年度老人福祉センターの利用登録（新規・更新）が必要※

申し込みは令和６年8月31日（土）まで（必着）- 12 -

令和6年度 寿大学 後期 日程表
講座名・講師名

時間等

日程

持ち物・費用

10：00～12：00

俳句入門
（後期

月曜日全８回）

7階 701～703研修室富男

氏（後期全８回）火曜日
６階 寿の間富田保利

氏

歌ってフレイル
予防（コーラス）（後期全8回）

金子寿栄

氏

（後期

9：30～11：30
木曜日
6階 集会室礼子

氏

10/22

11/5

11/19

12/3

12/17

1/14

1/28

10/24 11/14 11/28 12/12
12/26

1/9

1/23

2/13

運動がなかなかできない方、声が出にくくなっている方、歌を歌って口をよく動かすことで、フレイル予防をしてみませんか？

6階 創作室
定員12人

大渕

10/8

飲み物
上履き

定員25人

金曜日全８回）

2/10

将棋の魅力を一緒に体験しませんか？
初心者の方も経験者の方も、お気軽に申し込みください。

10：00～12：00

ペン字

2/17

1/20

筆記用具

定員 ８人

【日本将棋連盟 将棋指導員】

12/16

俳句の楽しさを体験しませんか？俳句の基本を基礎から一緒に学びます。
13：00～15：00

趣味の将棋

12/9

筆記用具

定員 30人藤井

10/21 11/11 11/18

ボールペンまたは万年 10/11 10/25
筆（黒または青）
用紙代（150円）
12/13 12/27

11/811/22

1/10

1/24

楷書の基本点画、住所・氏名・ひらがな、筆順、字形の整え方、漢字かな交じり文などを学びます。
「ボッチャ」と同時申込不可

13：30～15：30

オカリナ（後期金曜日全8回）

6階 創作室

筆記用具
アルトC管のオカリナ
譜面台

定員12人

宿谷佳奈路

氏

10/18

11/1

11/15

12/6

12/20

1/17

2/7

2/21

音楽を楽しむことをモットーにしている講座です。楽譜が読めない方でも、楽器が初めての方でも、持ち方・指使い・吹き方を一から丁寧に指導します。
「フラダンス」「陶芸」と同時申込不可

14：00～16：00

陶芸入門
（後期

全8回）

金曜日
2階 陶芸室
定員10人

市川治男

氏

筆記用具
エプロン
粘土代
（500円）

10/25

11/8

11/22

12/6

12/20

1/10

1/24

2/7

お茶碗や湯呑など自由に陶芸作品が作れます。受講者の作品に応じてアドバイスできるので安心して作陶できます。
「フラダンス」「オカリナ」と同時申込不可- 13 -講座名・講師名

時間等
13：30～15：00★リズムダンス（後期全8回）

月曜日
3階

多目的フロア

定員25人

OZA 氏
【ダンスインストラクター】

木村全8回）

真優子

氏

水曜日
3階

多目的フロア

各回

定員25人（後期全8回）汗拭きタオル
飲み物
上履き

木曜日
3階

多目的フロア汗拭きタオル
飲み物
上履き

定員25人
（有）アオキファミリー
インストラクター

★ボッチャ

金曜日

（後期

3階

多目的フロア汗拭きタオル
飲み物
上履き

定員20人

山崎ゆうじ氏

12/9

12/23

1/6

1/20

10/2

10/16

11/6

11/20

12/4

12/18

1/15

2/5

10/17 10/31

11/7

11/21

12/5

1/16

1/30

12/19

美しい姿勢作りを目指した、ストレッチタオルを使った運動です。体幹を鍛え、立ち姿を若々しく保ちましょう！
10：00～11：30全5回）

10/21 10/28 11/11 11/25

自分の体重を使ってストレッチや簡単な筋力トレーニングを行います。
13：30～15：00★美姿勢と体幹汗拭きタオル
飲み物
上履き
セラバンド
（700円）

音楽に合わせて体を動かします。セラバンド（ゴム）を使ったストレッチ体操も行います。比較的、体力に自信のある方向けの講座です。
①13：00～14：20②14：40～16：00
①②同内容

★ヨガ
（後期日程

持ち物・費用

10/11 10/25 11/15 11/29
12/6

ボッチャは年齢・性別・障がいのあるなしにかかわらず、すべての人が一緒に競い合える軽スポーツです。ボッチャ未経験の方でも楽しく参加できます。
「ペン字」と同時申込不可

13：00～14：30★フラダンス

金曜日

（後期

６階

集会室

定員15人

牛越

全８回）
恵麻氏

★脳活性＆バランスアップ
トレーニング（後期

髙橋全8回）賢氏

動きやすい服装10/18
汗拭きタオル
飲み物
上履き（裸足でも可） 12/2011/1

11/15

12/6

1/17

2/7

2/21

ゆったりとしたハワイアン音楽にあわせて踊るフラダンスで心身ともにリラックスしましょう。
「陶芸入門」「オカリナ」と同時申込不可①13：00～14：20②14：40～16：00
①②同内容
土曜日
3階

多目的フロア

各回

定員25人

10/19

11/2

11/16

12/7

12/21

1/18

2/1

2/15

汗拭きタオル
飲み物
上履き

ステップ運動を行いながら、簡単な知的課題にチャレンジするプログラムです。脳活性化と体力アップ、そして転びにくいカラダづくりを行います。

※費用の金額は変更になる場合があります。
※講座開始後、及び期間途中での事業中止の場合、費用の返金はございません。
※体操関係講座（★印）は動きやすい服装でご参加ください。
※「ヨガ」「脳活性＆バランスアップトレーニング」講座は➀②希望の時間を必ず記入してください。

- 14 -

老人福祉センター

寿大学「パソコン講座」参加者募集！
寿大学パソコン講座は、来年３月まで実施予定です。
二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階事務室で年間予定表を配布しています。

講座名コースパソコンはじめてみよう！
（パソコン入門講座）

時間

受講料

P初-2 10時～12時 1,600円

開催日

9/4

9/6

9/11

（水）

（金）

（水）

9/18

9/20

9/25

（水）

（金）

（水）

内容

9/13 ・パソコンとは／Windowsとは・マウス練習（金） ・キーボード（文字入力／漢字変換）
・ワード、エクセルの紹介
9/27 ・インターネットの紹介
・パソコンの起動の仕方
（金）

●場 所
●対 象
●定 員
●受講条件
●講 師
●申込期間

二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ（総合福祉センター） ７階 ７０４研修室
多摩市に住所を有する６０歳以上の方（全日程参加可能な方）
１５名（応募者多数の場合抽選・初めての方優先・後日はがきで通知）
P 初－２コース：パソコンが初めての方
多摩市シルバー人材センター会員
P 初－２コース：７／１６（火） ～ ８／２１（水）まで＊日・祝及び第２土曜日を除く●申込方法 次のいずれかの方法で申込①二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階窓口
申込者の住所・氏名を記入したはがきを持参し、所定の申込用紙に記入。
②往復はがき

申込締切日

必着

下記の通り必要事項を記入。記入漏れ・郵便料金不足は無効。

寿老大人学福祉
担セ当ン
ター宛（ふりがな）

二幸産
業・ＮＳＰ
健幸福祉
プ
ラザ３階

★講座受講が決定した方は、講座開始までに老人福祉センターの利用登録が必要です。
※テキストは貸出し、講座で使用するパソコンはOS：Windows１１です。
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老人福祉センター

高齢者個別パソコン相談会
困ったままにしないで…

パソコン相談でスッキリ解決！
パソコン操作の日頃対処できない様々な困りごとに、寿大学パソコン講座の講師がお答えいたします。参加を希望される方は、事前にお申し込みください。

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開催日場 所対 象
定 員
予約枠

令和６年８月２８日（水）二幸産業・NSP健幸福祉プラザ７階 ７０４研修室
多摩市に住所を有する６０歳以上の方各枠２人（先着順・事前予約制。相談時間は１人４０分以内）①１０時００分～②１０時４０分～③１１時２０分～● 相談員 多摩市シルバー人材センター会員● 申込方法 二幸産業・NSP健幸福祉プラザ３階窓口または、電話で申込※予約は一人１枠のみ。
※先着順にて受付。

■申込開始：令和６年７月３１日（水）９：００から
パソコン相談会の内容について・パソコンやその他、付属機器の点検や修理、またはその相談はお受け出来ません。
・受付の際、相談内容をお伺いいたします。相談内容によっては、受付をお断りする場合がございます。
＜問合せ＞

指定管理者 二幸産業・NSP グループ
〒206-0032 多摩市南野３－１５－１ 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階☎０４２-３５６-０３０３ ※日・祝及び第２土曜日を除く８時３０分～１７時- 16 -

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★その他のお知らせ★
財産管理や相続、福祉サービスの利用に関するトラブルなど、高齢者や障がい者の生活上での法律に関わる事柄について、専門の弁護士が相談を受けます。
◆毎月第３木曜日 要予約
日 時：８月１５日（木） １３時３０分～１５時３０分
問合せ：権利擁護センター 042-373-5677

ふくし法律相談ボランティア活動の紹介等を行っています。
ボランティアポイントの説明・登録受付も行っています。
ボランティア相談につきましては下記問合せ先にご連絡ください。
ボランティア保険に関しましては、地域活動支援センター 3F センター係、7F 総務係でも受付しています。
問合せ：多摩ボランティア・市民活動支援センター 042-373-6611

ボランティア相談≪８月の地域活動支援センターあんど・老人福祉センター休館日≫
第２土曜日(1０日)、振替休日(1２日) 各日曜日

＜問合せ＞
☆地域活動支援センターあんどについて

ホームページ
ＱＲコード

社会福祉法人 多摩市社会福祉協議会 法人管理課 センター係☎０４２-３５６-０３０７ FAX０４２-３５６-１１５５
ホームページ https://www.tama-shakyo.jp☆老人福祉センターについて
多摩市立温水プール・多摩市総合福祉センター指定管理者「二幸産業・NSP グループ」☎０４２-３５６-０３０３ FAX０４２-３５６-１１５５（共通）〒206-0032
多摩市南野３－１５－１ 二幸産業・NSP 健幸福祉プラザ３階※日曜日・第２土曜日・祝日を除く８時３０分～１７時- 18 -