大阪府電気工事健康保険組合

けんぽだより2021 年

107号

第秋

健康保険組合の令和2年度決算や秋から始める保健事業について、インフルエンザ予防接種の補助金等大切なお知らせが載っています。
ご家庭にお持ち帰りになって皆さまでお読みください。

大阪府電気工事健康保険組合のホームページ
https://www.denkikoujikenpo.com

令和２年度

収入支出決算等について
お 知 ら せ当健康保険組合の令和２年度決算が、書面審議により開催された組合会で承認されましたのでお知らせします。
令和２年度決算では、コロナウイルス感染症の影響を受け、給与および賞与の支給が減少したことにより、保険料収入も減少となりました。一方で保険給付費や高齢者医療制度への納付金が増えましたが、準備金からの繰り入れを行ったことにより、経常収支では約4,500万円の黒字となりました。
医療費への支払いなどにあてる保険給付費は、前年度より約5,600万円増えており、高齢化や医療の高度化、薬剤の高額化などの傾向が大きな要因となっています。また、納付金についても、前年度より約1億9,900万円増えており、さらに令和4年度からは団塊の世代が後期高齢者に入り始め、さらなる負担増が予想されています。
以上のことから令和３年度予算では、経常収支で約3,600万円の赤字を見込んでいます。しかも、新型コロナウイルス感染症の拡大が保険料収入に予想以上の影響を与えることも想定され、予断を許さない状況です。
当健康保険組合といたしましては、医療費適正化対策と合わせて特定健診・特定保健指導事業をはじめ、各種保健事業の実施に取り組み、引き続き健全財政の維持に努めてまいります。
皆さまにおかれましては、健康の維持・増進のために、各種健診、各種保健事業に積極的にご参加いただきますよう、よろしくお願いします。

組 合 現 況●被保険者数 5,568人（男性4,572人 女性996人）（事業主49.5/1000 被保険者 49.5/1000）●特定健診の受診者数 2,980人•一般保険料率 97.720/1000●平均標準報酬月額 369,238円•基本保険料率 57.780/1000●総標準賞与額（年間合計） 60億436万4千円•特定保険料率 39.940/1000●平均年齢 44.37歳•調整保険料率 1.280/1000（被保険者2,546人 被扶養者434人）（男性393,559円 女性254,937人）（１人当たり 1,083,234円）●被扶養者数 4,810人（男性45.13歳 女性40.92歳）●前期高齢者加入率 5.580636%

2●健康保険料率 99/1000（事業主48.860/1000 被保険者 48.860/1000）（事業主28.890/1000 被保険者 28.890/1000）（事業主19.970/1000 被保険者 19.970/1000）（事業主0.640/1000 被保険者 0.640/1000）★介護保険の対象となる被保険者数 3,101人★介護保険料率 17.0/1000（事業主8.5/1000 被保険者 8.5/1000）

令和２年度
一般勘定

収入支出決算概要
財政調整事業交付金

令和２年度収入支出決算

その他の収入調整保険料収入

1,736万7千円

繰入金7,574万１千円
3,918万3千円

国庫補助金収入3,980万円

995万8千円

健康保険収入
29億8,721万2千円

皆さまからいただいている健康保険料と国庫負担金（事務費補助）の合計です。健康保険料は、本人負担分と会社負担分から成り立っています（任意継続被保険者は全額本人負担です）。

経常収入合計30億356万5千円
収入合計
31億6,926万1千円

被保険者１人当たり 536,496円

このように支出しました
経常外支出

保健事業費
8,318万9千円

3,955万5千円

病床転換支援金
３千円

他の経常支出
5,848万6千円

退職者給付拠出金
２万2千円

被保険者１人当たり 10,503円

後期高齢者支援金
6億8,528万2千円

事務運営費（人件費、賃料）、組合会費用、連合会費など

前期高齢者納付金
5億4,554万円

保険給付費
15億8,613万2千円

納付金
12億3,084万7千円

前期高齢者納付金 ※1や後期高齢者支援金 ※2といった、高齢者医療制度を支えるために国へ納めるものです。
※１前期高齢者 65～74歳※２後期高齢者 75歳以上

経常支出合計29億5,865万4千円

被保険者１人当たり 284,866円

保険給付費と納付金の支出合計は、皆さまから納めていただく保険料収入の94％を占めています

介護勘定

被保険者１人当たり 14,941円

被保険者1人当たり 221,057円

皆さまが病気やけがなどをしたときの医療費を負担したり、その他給付金を支給したりするためにかかる費用です。

収入支出差引額

皆さまの病気の予防や、健康増進のための費用です。健診に対する補助金にもあてます。

1億7,105万2千円

経常収支差引額

支出合計
29億9,820万9千円
4,491万１千円

令和２年度収入支出決算
収科 目
介護保険料収入繰入金
国庫補助金受入収入合計収入支出差引額

入（千円）

決算額
3億3,705万2千円
900万円
109万4千円
3億4,714万6千円

支科 目介 護 納 付 金

支出合計

出（千円）

決算額
３億3,090万5千円

３億3,090万5千円

1,624万1千円
3令和２年度保健事業・生活習慣病健診結果⑴保健指導宣伝費

事業内容

実施期間

１.機関誌「けんぽだより」

５・10月

実施内容
被保険者全員に配付

５月

家族を含めた世帯単位で1年間健康であった被保険者を表彰し、記念品を贈呈

３.ジェネリック医薬品の使用促進

７・12月「けんぽだより」
・ホームページ等でジェネリック医薬品使用促進の広報を行い、また、レセプトからジェネリック医薬品を使っていない患者に対し、ジェネリック医薬品に変更した場合の節減効果を患者本人宅に通知

４.医療費通知８・２月

１月～６月と7月～12月の医療費を8月と12月に通知

５.育児支援雑誌

1年間

育児支援雑誌「赤ちゃんとママ」を第１子が生まれた家庭に1年間送付

２.健康者表彰

６.共同保健事業宣伝

健保連の共同保健事業宣伝費の分担金を支出

⑵健診状況
事業内容

実施期間

実施内容
35歳以上の被保険者、被扶養者を対象とした生活習慣病健診を実施。

１.生活習慣病健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
4,173人
2,854人
68.39％

被扶養者
1,666人
160人
9.60%

35歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
２.婦人科健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
654人
288人
44.03％

被扶養者
1,653人
133人
8.05%

35歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
3.大腸がん健診

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

被保険者
4,173人2,129人51.02％

被扶養者
1,666人
127人
7.62%

40歳以上の被保険者、被扶養者の希望者に実施。
4.短期人間ドック
１日人間ドック

年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

特定健診の実績
5.特定健診年間⑶インフルエンザ予防接種
被保険者⑷契約保養所費

事業内容

契約保養所利用補助金

41,680人

被扶養者

実施期間
年間

実施結果

受診対象者
受 診 者 数
受 診 率

1,168人計5,839人
3,014人
51.62%

計2,307人
421人
18.25%

計5,839人2,256人
38.64%

被保険者
3,595人
246人
6.84％

被扶養者
1,488人
25人
1.68%

計
5,083人
271人
5.33%

被保険者
3,595人
2,783人77.41％

被扶養者
1,488人487人
32.73%

計5,083人
3,270人64.33%

合

計

補助金額
実施内容

2,848人

3,693,000円

全国の宿泊施設を保養の目的で利用したものに補助金を支給。
延べ 71人 170,000円

全国の健保組合のご家族（被扶養者）の健診受診率は、47.2％、半分以上の方が健診を受けていません。

91.0%
47.2%

資料：
「2018年度 特定健康診査・特定保健指導の実施状況」より

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令和４年
1 月から

傷病手当金
任意継続被保険者が変わります

けがや病気で働けないときに給付金が受けられる「傷病手当金」と、退職後も健康保険組合に加入できる「任意継続被保険者」について、次の改正が行われます。

傷病手当金の改正●傷病手当金の支給期間の変更
傷病手当金の支給期間は、支給開始日から起算して〈例〉１年６カ月を超えない期間とされますが、がん治療で出勤長期間にわたり休暇をとりながら働くケースなど、治療と仕事の両立を支えるために、働いた期間を除いて1 年 6 カ月を通算できるようになります。

これまでの支給期間
1 年 6 カ月不支給▲
がん治療開始

欠勤出勤

支不支給給

▲
がん再発

欠勤出勤支不支給給

欠勤支給

▲
がん転移

令和４年1月から 通算1年 6カ月まで支給に任意継続被保険者の改正●本人の申請による資格喪失が可能に
任意継続被保険者になると任意で脱退する規定がありませんでしたが、被保険者が保険者に申請することにより脱退できるようになります。

話 題 の 健 康 情 報オンライン資格確認
健康保険証等もご持参ください
令和 3 年 3 月より、オンライン資格確認等システムのプレ運用が始まり、10 月から本格運用されています。
事前登録をすれば、このシステムを導入した病院や薬局などの保険医療機関でマイナンバーカードの健康保険証利用が可能です。
対応していない病院や薬局もありますので、マイナンバーカードにあわせて健康保険証等もご持参ください。

必要なのは…
●健康保険証●高齢受給者証

健康保険証

マイナンバーカード●限度額適用認定証●限度額適用・標準負担額減額認定証●特定疾病療養受療証

マイナンバーカードの健康保険証利用
参加医療機関・薬局リストはこちらから

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https://www.mhlw.go.jp/stf/index_16743.html

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各施設の営業などにつきましては、ホームページでご確認ください。

各施設の営業などにつきましては、ホームページでご確認ください。

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心体

元気になる

糖質が気になるときのごはん

ごはん

ごぼうの明太サラダ●料理制作
若子みな美（管理栄養士）

1 人分
128kcal
食塩相当量 1.2g

材 料 （2 人分）
ごぼう………………80g
にんじん…………20g

明太子……………30g
コーン（缶詰）
……30g

冷凍枝豆

マヨネーズ……大さじ 1/2（さやつき）…………60g

しょうゆ………小さじ 1/4

作 り 方①ごぼうとにんじんは、ピーラーで薄くそぐように切り、2 分茹でて水気を切る。
②冷凍枝豆は流水解凍し、豆を取り出す。明太子は皮を取り除く。
③すべての材料をボウルに入れて和える。

ごぼう

調理時間（目安） 8 分

ごぼうは食物繊維がとても多い野菜で、キャベツの 3 倍以上も含まれています。料理のとき、水にさらしすぎると栄養素が溶け出てしまうので、サッと水に浸す程度にするとよいでしょう。

高野豆腐のフレンチトースト風材 料 （2 人分）

作 り 方

高野豆腐…………………30g①高野豆腐は水で戻して水気を絞り、4 等分に切る。
② A を混ぜ合わせ、①を加えて浸す。
③フライパンにバターを熱し②を入れて焼く。一度取り出して、再度 A にくぐらせて同様に焼く。
④器に盛り、メープルシロップをかけ、粉糖をふり、ミントを飾る。   卵……………………1 個   牛乳…………………50mL
A
砂糖…………………大さじ 1/2   バニラエッセンス……適量
バター…………………5g
メープルシロップ………大さじ 1
粉糖………………………適量
ミント…………………適量

高野豆腐

煮物に使うことが多い高野豆腐ですが、スイーツにも使えます。糖質が少なくたんぱく質が豊富なため、パンの代わりに高野豆腐をフレンチトースト風に作ると手軽に糖質をオフできます。

1 人分
197kcal
食塩相当量 0.4g

調理時間（目安） 10 分

糖質に偏らない食事で高血糖を予防
糖尿病の方もそうでない方も気になるのが糖質。血糖値は食事に影響されるため、正常範囲内で上下するのは普通のことです。しかし、短時間のうちに過度な糖質を摂取したり、野菜や肉・魚などを一緒に食べずに菓子パンだけを食べたりすると、血糖値の急上昇を招きます。高血糖になると、体内でインスリンが多く分泌されて脂質の合成を促すため、血糖値の上下はできるだけゆるやかにすることが大切です。食事の代わりに菓子パンなどを食べるのは控え、ごはんなどの糖質を野菜や肉・魚などと一緒に食べましょう。

1112※ 記 載の情 報は、新型コロナウイルス感 染症拡大の状況により変更となる場合があります（最新情報などについてはHPでご確認ください）。

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教えて先生！
環境や季節によって変化する体と心。季節に応じた悩
み、この時期だからこそ気をつけたい症状を解説しま

インフルエンザ
この時期になるとインフルエンザの流行が気になります。ワクチン接種をしたので感染リスクは低いと思うのですが、何か予防をしたほうがよいでしょうか。
Aさん

す。今回のテーマはインフルエンザ。冬の感染症予防をしっかり行い、元気な冬を過ごしましょう。

防インフルエン ザ 予
POINT

13 PO IN T

ぬるめのお湯での入浴が良質な睡眠へ導く

免疫力向上のためには、良質な睡眠が不可欠です。
そこでポイントとなるのが入浴。就寝 1 時間前を目安として、38～40℃のぬるめの湯船に10～20分ほど浸かると、ちょうど体温が下がってきたころに就寝時間になるので、眠りに入りやすくなります。

免疫力を高める
毎日の予防を！

炭酸の入浴剤を利用すると血行がよくの先 生 。 なるので、ぬるめのお湯でも体が温まとこひとインフルエンザは、ワクチンを接りやすくなります。

種していても感染する可能性があるので日々の予防は欠かせません。
とくに、高齢者や妊娠中の方などPOINTは重症化する可能性が高いので注2

意が必要。不規則な食生活や睡眠バランスのよい食事は免疫力 UPに重要です。ウイル不足などの生活習慣の乱れは、免スの侵入口となる鼻やのどの粘膜を丈夫にするビタ

疫力の低下につながり感染リスク

ミンAは、緑黄色野菜に多く含まれます。また、果物なを高めてしまいます。日頃から免疫力を高めておくことが重要です。

ビタミンを取り入れてバランスのよい食事を

先 生

どに多く含まれるビタミンCは、ウイルスに対する抵抗力を高めるので、積極的に食事に取り入れましょう。
免疫細胞が多い腸の活動を活発にする

ワクチン接種をして安心していまの先 生 。 発酵食品や食物繊維をとり、腸内細菌とことひのバランスを整えましょう。

したが、油断はできないんですね。
マスクや手洗い、うがいなどの基本的な予防に加えて、免疫力を高めるケアをしていきます。

POINT

3

適度な運動で基礎体力を上げよう

毎日の運動は免疫力の向上を期待できますが、激しAさん

い運動は逆効果になるので要注意。ウォーキングやランニングなどの汗をかく程度の軽めの運動がおすす

免疫力が高いとウイルスが体内にめです。日頃の運動量が少ない方は、30分の運動を週侵入しにくくなるだけでなく、侵入に 2 回のペースで始めるのがよいでしょう。

しても感染しにくくなります。

（220-年齢）
×0.6または0.7の数字をの先 生 。 心拍数の目安にして、運動の強度が高くとことひ

インフルエンザ予防 3 POINT で 免疫力を高め、感染症に負けない体づくりをしましょう。

14なり過ぎるのを防ぎましょう。

先 生

インフルエンザ
予防接種補助金についてインフルエンザ予防接種を受けた方に補助金を支給します。
実施方法は次のとおりです。
受 給 資 格当健康保険組合の被保険者および被扶養者

実 施 期 間

令和３年10月１日から令和４年２月28日までに予防接種を受けた方請 求 期 間

令和４年３月10日（木）必着をもって締め切りとします。
㊟当該年度事業のため、期日を越えた請求は認められません。

補助金の支給実施期間内に１回のみとします。

補 助 金 の 額

被保険者1,500円、被扶養者1,000円を上限として支給します。
㊟接種費用が上限（被保険者1,500円、被扶養者1,000円）に満たない場合は、実際にかかった接種料金を支給します。

インフルエンザ予防接種補助金請求方法❶ 予防接種の費用を全額支払い、必ず明細のある領収書を受け取り、領収書（接種年月日、医療機関名、接種を受けた方の氏名、インフルエンザ予防接種であることがわかる記載があること、費用の単価記載、医療機関の領収印）を確認してください。

❷ インフルエンザ予防接種補助金支給申請書に必要事項を記入し、❶の領収書を添付のうえ、事業所の健康保険事務担当者の方に提出してください。

❸ 事業所の健康保険事務担当者は、被保険者からの請求の委任欄を確認のうえ、まとめて当健康保険組合へ送付してください。

❹ 当健康保険組合から事業所（会社）に補助金（請求者ごとの明細を送付します）を支給します。

予防接種＋感染を防ぐ生活習慣を !
●外出中の感染対策の徹底
マ ス ク 着 用、 手 洗 い・
手指消毒、人混みを避け●室内では換気しながら、適度な湿度を保つ
空気が乾燥すると、のどの粘膜の防新型コロナワクチンとインフルエンザワクチンを同時に接種できるの？
原則として、新型コロナワクチ
ンとそれ以外のワクチンは、同時御機能が低下するだけでなく、ウイ●体の免疫力を高めるに接種できません。新型コロナワ
クチンとその他のワクチンは、片ルスも飛散しやすくなります。換気方のワクチンを受けてから 2 週間

バ ラ ン ス の よ い 食 事、しながら、加湿器などを使って 50 ～60％の湿度を保つと感染予防に効果後に接種できます。

ましょう。

適度な運動、十分な睡眠などを心がけましょう。

的です。

※創傷時の破傷風トキソイド等、緊急性を要するものに関しては、例外として 2 週間を空けずに接種することが可能です。

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大阪府電気工事 けんぽだより ２０２１秋 第 号

令和３年度

インフルエンザ予防接種補助金支給申請書
事業所名◎この補助金は、事業所を通じて支給します（とりまとめ表が必要です）。
◎必要事項を記入し、領収書添付のうえ、事業所担当者にお渡しください（必要事項については用紙下部をご覧ください）
。
番号

接種者氏名

続柄

予防接種日

窓口負担額

※記号

※健保使用欄
補助金額

令和年月日

円

記円

2本・家

令和年月日

円

入円

3本・家

令和年

月日

円

し円

4本・家

令和年

月日

円

5本・家

令和年

月日

円

6本・家

令和年

月日

円

7本・家

令和年

月日

円

8本・家

令和年

月日

円

9本・家

令和年月日

円

10本・家

令和年月日円円

だ円

い円

※さ円

く円
円

項

添付書類について予防接種を受けた医療機関が発行した「領収書（原本）」を添付してください。
以下の記載がない領収書、レシートなどは補助の対象となりません。ご確認ください。
●接種年月日●医療機関名●予防接種の名称

●金額

●氏名
●領収印

期間について◆予 防 接 種 期 間：令和３年10月１日～令和４年２月28日◆補助金請求期間：令和４年３月10日（木）
必着
補助金額・回数について◆補助金額：被保険者 1,500円
被扶養者 1,000円※実際の予防接種金額が補助金額内の場合は、実際の費用を支給します。

◆補助回数：期間内１回お子様が２回予防接種を受けられた場合は、どちらか１回分を記載してください。
その他留意事項
事業主（事業所）
名義の領収書では補助金は支給できません。
必ず個人名義の領収書をご利用ください。
※事業所ご担当者さまへ
大変お手数をおかけしますが、本申請書は「インフルエンザ予防接種補助金取りまとめ表」にまとめていただき、当健康保険組合へ一括送付していただきますよう、お願いします。
「インフルエンザ予防接種補助金とりまとめ表」はホームページにも掲載しております。
URL:https://www.denkikoujikenpo.com
TEL 06-6486-9013
16

大阪府電気工事健康保険組合

キ リ ト リ事

で意い注円

１０７

発行／大阪府電気工事健康保険組合 〒５３０ ―０００１ 大阪市北区梅田１ ―３ ―１ ―５００ 大阪駅前第１ビル５階 ＴＥＬ０６ ―６４８６ ―９０１３～４

本・家な1