駒澤大学心理学論集, 2005, 第 7 号, 43-50
2005, 7, 43-50

大学生のデイリーハッスルとタイプ A 行動パターン
およびアレキシサイミアの関連
佐瀬 竜一・児玉健司・佐々木雄二

The relationship among Daily hassles, Type A behavior pattern and Alexithymia of university students
Ryuichi Sase, Kenji Kodama and Yuji Sasaki(Department of Psychology, Komazawa University, Japan)

ABSTRACTThe purpose of this study was to examine the relationship among the subjective rating of Daily hassles,
Type A behavior pattern（Type A), and Alexithymia. The participants were 155 university students inJapan. They were asked to complete 3 questionnaires: Gotow Alexithymia Questionnaire（Galex), KGʼs
Daily Life Questionnaire and Daily Life Stressor Scale for university students. It was shown that there weresigniﬁcant correlations among Type A,Alexithymia and Daily hassles and that the participants of Type A
felt higher Daily hassles than ones of Type B. It was suggested that the subjective ratings of Daily hassles
increase as the tendency of Type A and Alexithymia heighten and that there is the speciﬁc relationshipbetween Type A and Alexithymia. M ore studies are needed regarding the relationship between Type A andAlexithymia.
KEYWORDS: Stressor, Daily hassles, Type A behavior pattern, Alexithymia

問

その後 Lazarus & Folkman（1984）がストレッサーとその認知的評定，コーピング，ストレス反応を包括的に含有した心理学的ストレスモデルを提唱し，このモデルは広く普及することになった。その中でストレッサーを，大震災のような劇的な大事件であるカタストロフ（Catastroph），
個人にとって急激で大きな人生上の変化であるラ
イフイベント（Life event），日常の慢性的な煩わしい出来事であるデイリーハッスル（Daily
hassle）に分類し，持続的，慢性的，常態的な性質を持つデイリーハッスルの方がライフイベント
よりも心身の健康状態の予測指標として適していると主張した。現に Lazarus & Cohen (1977)，
Kanner Coyne, & Lazarus (1981) は，心療内科
受診者のストレッサーを調査してライフイベントとデイリーハッスルの影響の比較を行い，デイリ
ーハッスルを経験した患者の方がライフイベントを経験した者よりも多いことを示した。これを機に，デイリーハッスルに関する研究が活発に行われるようになった。特に大学生のストレッサーに焦点を当てる場合，大学生の日常生活で体験されるストレッサーはライフイベントよりもデイリー
ハッスルが中心となりやすいため（児玉，2004），

題

大学生は発達段階の視点で捉えると，青年期後期から成人期に移行する段階に位置づけることができる。この時期には第二次性徴といった身体的変化，自我同一性の確立といった心理的変化，環境の変化など様々な変化に対応していくことが求められる。したがって，このような劇的な変化に対応すべき大学生の時期は，ストレス反応の原因となるストレッサー（Stressor）に曝されやすい時期といえる。
このストレス刺激，ストレス作用因としてストレッサーという用語を用いるようになったのはSelye（1936）に 端 を 発 し て い る。Holmes &Rahe（1967）はストレッサーの中でも，特に現在の生活に大きな変化をもたらすものとしてのライフイベント（Life event）に焦点を当てた。ラ
イフイベントは，(１)開始と終結が明確に同定できる，(２)持続時間が短い，(３)第 3者からもその生起を確認することができるという特徴を有し（大塚，2002)，Holmes et al. (1967)はライフイ
ベントが精神疾患の発症に大きく関係することを示した。
43

デイリーハッスルに注目することは意義深いことかという問題を軽視している傾向がみられる。
であるといえる。これまでにも宗像・仲尾・藤Taylor et al. (1997)はタイプ A が一般的に病気
田・諏 訪（1985），嶋（1992），久 田・ 丹 羽になりやすい状態であるという見解を示し，実際（1987）坂原・松浦（1999）が大学生のデイリーに高血圧，胃・十二指腸潰瘍などの内科系疾患
ハッスルを 取 り 上 げ た 研 究 を 発 表 し て い る。 （木 村，1995），う つ 病（福 西，1995；服 部・福西・今井・服部・小川，1993）とタイプ A の 関
M onroe & Kelly（1995）は個人が自覚するスト
レッサーの総量は，環境からの刺激そのものが持連性が指摘されている。さらにタイプ A はスト
つ強度と個人の一時的評定の強度との合計量になレスとの関連が指摘されており，心理社会的ストると主張している。一時的評定の強度には個人差
レ ッ サ ー を 増 加 さ せ や す く（Suls, Gastorf,&
が存在し，その規定要因の一つとしてパーソナリ
Witenberg, 1979; Somes, Garrity, & M arx,
ティを挙げることができる。しかしデイリーハッ
1981; Byrne & Rasenman, 1986；高 倉，1995
スルとパーソナリティの関連について実証的な研a），ストレス反応を増大させる（佐藤，1995）
究が十分に行われているとは言い難い。そこで本こ と が 示 さ れ て い る。一 方，タ イ プ A に は 保
研究では，デイリーハッスルとパーソナリティの坂・田川（1993）が指摘するように文化差が存在
関連について検討する。その際，パーソナリティ
するために，欧米の尺度，測定基準をそのもの持としてタイプ A 行動パターン（Type A Behav- ち込むことには問題がある。ストレスとタイプ，アレキシサイミア
ior Pattern：以下タイプ A）
A を検討した上記の研究はこの点に関して十分（Alexithymia）を取り上げる。
に検討されていない。本研究では日本的な特性をタ イ プ A は Friedman & Rosenman（1959）
加 味 し た「日 本 的 タ イ プ A」
（保 坂・田 川，が，当時主要な死因の一つとして問題視されてい1993）を測定する尺度を用い，デイリーハッスル
た虚血性心疾患（Isemic Heart Disease：以下との関連を検討する。
アレキシサイミアは，Sifneos（1973）が自身IHD）と関連する行動，性格パターンを発見し，「タイプ A 行動パターン」と命名したことに端をの臨床経験に基づいて心身症患者に特有な傾向と発する。タイプ A は(１)浮動性敵意，(２)時間して提唱した概念である。アレキシサイミアの特的切迫感，短気さ，(３)競争心の強さなどの特徴
徴は(１)自分の感情を認識し，表現することの困を有している。これとは対照的な行動パターン
難，(２)身体的感覚と情緒的喚起を区別すること
は，タイプ B 行動パターン（Type B Behaviorの困難，(３)空想力の貧困さ，(４)機械的・操作
的な思考スタイルとされている。近年ではアレキ
Pattern：以 下 タ イ プ B）と 命 名 さ れ て い る（Rosenman & Friedman, 1961）。タイプ A につシサイミアは心身症患者のみならず，他の精神疾いては提唱されて以来，様々な領域，視点から研患や一般人にも存在する人格特性ないしは個人差究が行われてきたが，実際の IHD との関連性に （後藤・小玉，2000）として考えられるようにな
ついては肯定的な見解と否定的な見解の両方が報っている。Taylor et al. (1997) はアレキシサイ
告されるようになり，タイプ A に関する研究はミア傾向が強い者ほど否定的感情を経験しやす
下 火 に な っ て い っ た（Thorenson & Powell,く，ストレスに対する脆弱生が存在することを指1992）。怒り，敵意が虚血性心疾患の危険因子と摘している。大学生においてもアレキシサイミア
し て 適 当 で あ る と の 知 見（Dembroski, Mac- 傾向が強いほどデイリーハッスルを経験，認識しやすいことが予想される。
Dougall,Wilyiams,Honcy,& Blumenthal, 1985;
19
8
3
福西（1997；1998）はアレキシサイミアと敵
Shekelle Gale, Ostfeld,& Paul,; Williams
意，怒りの関連を指摘しており，高倉（1995a）
Hancy, Lee, Kong, Blumenthal, & W halen1980）が示唆されて以来，怒り，敵意に焦点を当もタイプ A とアレキシサイミアの関連についててた研究が多くなされるようになった。このよう言及している。このようにタイプ A とアレキシに虚血性心疾患の危険因子としてのタイプ A にサイミアの間には何らかの関係性が想定される
関 し て は 現 在 で は 否 定 的 で あ る が，Taylor,が，実証的研究は十分には行われていない。また，アレキシサイミアは他の変数によって具体的
Bagby,& Parker (1997) が指摘するようにタイプ A が他の疾患にとっての危険因子になるか否に規定される病気へのかかりやすさを全般的に増44

大させる（Weiner & Fawzy, 1989）ことが指摘されており，タイプ A のストレスへの影響を促進する役割を担う可能性が考えられる。

目しているかを測定する質問紙である。この質問紙ではストレッサーを「自己ストレッサー（自己の人格，生き方に関わるようなストレッサー）」6
項目，「対人ストレッサー（対人関係の中で不愉
快なことを経験させられるようなストレッサー）」
8項目，「大学・学業ストレッサー（大学生活や学業上で経験されるようなストレッサー）」5項
目，「物理・身体的ストレッサー（物質的なスト
レッサーや身体的健康に関わるストレッサー）」4
項目の計 4因子 23項目より構成されている。評
定方法は，各ストレッサーを経験しなかった場合
は 0点とし，経験した場合はそれがどの程度気になったかを「とても気になった」4点から「ほとんど気にならなかった」1点で評定し，下位因子，合計得点を算出した。
手続き
心理学系の講義時間中に上記の質問紙を配布し，一斉法により調査を実施した。

的パーソナリティとしてのタイプ A，アレキシ
サイミアが大学生のデイリーハッスルに及ぼす影響を検討する。その際，タイプ A とアレキシサ
イミアの関連についても検討し，両者の関連がデ
イリーハッスルにどのように影響を及ぼすのかについても考察を加える。

方

法

調査対象者
一般大学生 155名（男性 66名，女性 89名，平均年齢 19.7±2.8歳）を対象とした。
実施時期
平成 16年 6月。
指標結果(１) KG 式日常生活質問紙：以下 KG 式（山崎・田中・宮田，1992）(１) 記述統計
タイプ A を測定するために用いた。この質問
被験者ごとに KG 式の各下位因子得点，合計
紙は日本独自のタイプ A を測定する目的で成人
得点，Galex の各因子得点，大学生活ストレッサを対象に作成されたものである。「攻撃・敵意」
ー尺度の合計得点，各因子得点を算出した（表18項目，「精力的活動・時間的切 迫」15項 目，
1）。男女別に平均得点を算出し，t 検定による比「行動の速さ・強さ」15項目の計 3因子，44項目較を行ったところ，すべての合計得点，因子得点より構成されている。実際に施行する時には無関で男女間に有意差は認められなかった。したがっ項目 11項目を加えた 55項目で行い，3件法（はて，以下の分析では男女を分割せずに進めること
い・？・いいえ）で回答を求めた。
にした。
(２) Gotow Alexithymia Questionnaire：以(２) 指標間の関連
下 Galex（後藤・小玉・佐々木，1999；
すべての合計得点，下位尺度間の関連を検討す
後藤ら，2000）
る た め に Pearson の 積 率 相 関 係 数 を 算 出 し た
アレキシサイミア傾向を測定するために用い （表 2）。
た。Galex はアレキシサイミア傾向を「体感・感表 1 各合計得点，下位因子の記述統計量（N＝155)
情の認識言語化不全（体感，感情を認識したり，平均値
標準偏差表現することが困難な傾向）」，「空想・内省不全
46.66
12.38
KG 合計
（空想力が欠如していたり，内的体験よりも外的
攻撃・敵意
22.26
7.21
事象へ焦点を置く傾向）」の独立した 2因子を用
精力的活動・時間切迫
15.60
5.79
いて測定する。各 8項目，計 16項目で構成され，行動速さ・強さ
13.10
5.00「全く当てはまる」から「全く当てはまらない」
空想・内省の不全
28.38
5.50
体感・感情の認識表現不全
2
8
.
6
4
5.80
の 7件法で回答を求めた。
ストレッサー合計
37.59
14.41
(３) 大学生活ストレッサー尺度短縮版（嶋，
自己ストレッサー
12.41
5.61
1992；1999）
対人ストレッサー
10.51
7.03
大学生のストレッサーの中でもデイリーハッス
大学ストレッサー
8.26
4.67
物理・身体的ストレッサー
6.42
3.36
ルを最近 3ヶ月間どの程度経験し，どの程度気に45

表 2 各尺度間の相関係数
KG 合計
攻撃・敵意
精力的活動・時間切迫
行動速さ・強さ
空想・内省の不全
体感・感情の認識表現不全
ストレッサー合計
自己ストレッサー
対人ストレッサー
大学ストレッサー
物理・身体的ストレッサー
P＜.05，

0.87
0.71
0.72
−0.03
0.11
0.42
0.21
0.37
0.31
0.26

攻撃・ 精力的活動・ 行動速さ・ 空想・内省 体感・感情の ストレッサー 自己
対人
大学
敵意
時間切迫
強さ
の不全 認識表現不全 合計 ストレッサー ストレッサー ストレッサー
0.48
0.47
0.15
0.15
0.4
0.2
0.42
0.22
0.21

0.26
0.02
0.21
0.38
0.24
0.26
0.35
0.18

−0.26
−0.10
0.19
0.04
0.16
0.18
0.18

0.51
0.17
0.26
0.13
0.03
−0.01

0.26
0.3
0.09
0.22
0.12

0.74
0.74
0.65
0.61

0.32
0.4
0.27

0.18
0.32

0.35

P＜.01．

図 1 タイプ別の alexithymia 得点

図 2 タイプ別の大学生活ストレッサー得点

KG 式と大学生活ストレッサー尺度では，KG
KG 式の平均得点より 1SD 以上高い得点の者
合計得点，「攻撃・敵意」，「精力的活動・時間的28名をタイプ A 群，1SD 以上低い得点の者 27切迫」とストレッサー合計得点，すべてのストレ名をタイプ B 群として抽出し，各群の Galex，ッサーの下位因子に有意な相関が認められた。
大学生活ストレッサー尺度の平均を算出した（図「行動の強さ・速さ」と大学生活ストレッサーの1，2）。
間には有意な相関は認められなかった。
タイプ A 群とタイプ B 群の間で Galex，大学
生活ストレッサー尺度の平均得点に有意差が認め
Galex と大学生活ストレッサー尺度では「空想・内省の不全」と「自己ストレッサー」の間にら れ る か を t 検 定 を 用 い て 検 討 し た と こ ろ，
有意な正の相関が，「体感・感情の認識表現不全」 Galex においていずれの因子もタイプ A 群の方とストレッサー合計，「自己ストレッサー」，「大が若干得点が高い傾向にあったものの，タイプ B
学ストレッサー」の間に有意な正の相関が認めら群との間に有意差は認められなかった。
れた。
大学生活ストレッサー尺度では，ストレッサー
合計，「対人ストレッサー」，「大学・学業ストレ
KG 式と Galex では「精力的活 動・時 間 的 切
迫」と「体感・感情の認識表現困難」の間に有意ッサー」，「物理・身体的ストレッサー」で 1%水
な正の相関が，「行動の速さ・強さ」と「空想・準で（t(53)＝5.73; 4.15; 4.69; 2.78, p＜.01），
内省の不全」の間に有意な負の相関が認められ 「自己ストレッサー」で 5%水準で（t(53)＝2.07,
た。
，タイプ A とタイプ B の間に有意差がp＜.05）
以上の結果から，大学生のデイリーハッスルと認められた。
タイプ A，アレキシサイミアの間に一定の関連以上の結果から，タイプ A 群はタイプ B 群と性が存在することが示唆された。
比較して大学生活ストレッサーをより強く認識し(３) タイプ A とタイプ B の比較ていることが示唆された。
46

考

察

(１) タイプ A とデイリーハッスルの関連
本研究の結果，タイプ A とデイリーハッスルの間に一定の関連性が存在することが示された。
KG 式とほぼすべてのストレッサーで有意な正の相関が認められ，タイプ A の傾向が強いほどス
トレッサーをより多く，強く認識していることが示唆された。タイプ A とタイプ B を比較した結果においても，タイプ A の方がタイプ B と比較して対人ストレッサー，大学・学業ストレッサー，物理・身体的ストレッサー，自己ストレッサ
ーをより多く，強く認識していることが示された。この結果は高倉（1995a）とほぼ一致するもので，タイプ A 者はタイプ B 者よりデイリーハ
ッスルを体験しているといえる。
次に，各デイリーハッスルとタイプ A の関連について検討する。タイプ A 者ほど対人ストレッサーを認識していることが示唆された。石原
（1995）は，タイプ A 者が相互信頼的な人間関係を持つことができないことを指摘している。タイプ A 者は浮動性敵意，怒りやすさという特徴を有するために対人場面で適切な自己主張ができず，欲求不満が募りやすい傾向にある。さらに時間的切迫感が強いために，相手のペースに合わせることが難しく，少しでも自分のペースを乱されると激しい怒り，敵意を抱くことが予想される。
さらに，タイプ A 者は競争心の強さという特徴を有するために，対人場面を必要以上に競争的なものとして捉え，対人場面でよりストレスフルな体験をするものと考えられる。このようにタイプ
A の各特徴は対人関係をより困難なものにする可能性があり，タイプ A 者が対人ストレッサーをより認識しているという本研究の結果につながったものと思われる。
タイプ A の傾向が強いほど，大学・学業スト
レッサーを認識していることが示された。レポー
ト，課題などの学業，成績の出来不出来について
常に他人より上回っていなければならないという競争心の強さを有するために，無理な要求水準を描き，その達成のために過剰な努力を払う。したがって，大学の成績や学業をよりストレスフルなものとして認識するものと考えられる。
また，タイプ A と物理，身体的ストレッサーの間にも関連性が認められ，タイプ A の傾向が強いほど身体的な症状，不調を自覚していることが示された。タイプ A が自覚的な症状を抑制す
る か 否 か に つ い て は 肯 定 的 な 見 解（Carver,
Coleman,& Glass, 1976；高倉，1995）と否定的な見解（Essau & Jamieson, 1987）が混在しており，本研究の結果は後者の見解と一致するものと考えることができる。タイプ A と自覚的なストレス反応の関連については置かれている環境によって異なる（高倉，1995a）という知見もあり，
今後さらなる検討が求められる。
さらに，タイプ A と自己ストレッサーの間にも関連が認められ，タイプ A の傾向が強いほど
自己ストレッサーを認識していることが示された。Friedman（1996）はタイプ A の隠れた要素
として不安感，不適切な自尊心の存在を指摘しており，大木（1995）もタイプ A 者の不全感の強さを報告している。このようにタイプ A 者は背景に自己評価の低さを抱えているので，自己に関する悩みが多く，自己ストレッサーを認識しやす
いと考えられる。
(２) アレキシサイミアとデイリーハッスルの関連
本研究の結果，アレキシサイミアとデイリーハ
ッスルの間に一定の関連性が存在することが示唆された。
具体的には，第一に空想，内省不全の傾向が強
いほど自己ストレッサーを認識していることが示された。自己に関する内省が不得手であるために，明確な自己意識，自尊心を形成することが困難であると考えられる。自己意識，自尊心を明確に形成できなければ，それだけ自分自身の存在について否定的な感情を抱く機会が多く，自己スト
レッサーを強く認識することにつながるといえる。
また，体感・感情の認識が困難な傾向が強いほど自己ストレッサー，大学・学業ストレッサー，
ストレッサー全般を認識しやすいことが示された。アレキシサイミア傾向が強い者は特に肯定的感情を体験することが困難であるとされており（Taylor et al., 1997），自分自身，大学生活の中で肯定的な感情を抱きにくいと考えられる。肯定的な感情を抱きにくいために，より自己や大学生
活に関するストレッサーを認識しやすくなるといえる。

47

(３) タイプ A とアレキシサイミアの関連
本研究の結果，タイプ A とアレキシサイミアの間に一定の関連性が存在することが示唆された。
具体的には，体感・感情の認識表現不全と精力的活動・時間的切迫との間に正の相関が認められ，体感，感情を認識し，表現することが困難であるほど精力的に活動し，時間的切迫感を抱いていることが示唆された。アレキシサイミア傾向が強いほど否定的情動を適切に内的に処理できないために（Taylor et al., 1997），精力的に時間に追われて活動するという形で行動化することによって否定的情動を処理しているのではないかと考えられる。
また，空想・内省の不全と行動の速さ・強さとの間に負の相関が認められ，空想・内省が困難な傾向が強いほど，行動の速度，強度が低いことが示された。アレキシサイミア傾向が強いほど体験をイメージ化，統合，制御するといった認知的機能が円滑に機能しないために，一定の目的を持った行動を素早く継続的に行うことが困難であると考えられる。
本研究では，攻撃・敵意とアレキシサイミアの間に有意な相関は認められなかった。この結果は
福西（1997；1998）とは異なるものであった。本
研究で焦点を当てた日本的タイプ A は欧米のタイプ A よりより敵意性が低いことが指摘されており（前田，1989），その影響によるものと考えることができる。また，本研究では敵意，攻撃性を同時に測定したが，両者を区別し，さらにはその表出や持続といった別の視点を導入することによって両者の関連性が示される可能性があり，今後のより詳細な検討が求められる。
タイプ A とタイプ B を比較したところ，アレ
キシサイミア傾向に有意差は認められなかった。
この結果の背景にはアレキシサイミアとタイプ
A の各構成要素の関連の仕方が異なることを挙げることができる。具体的には，体感・感情の認識表現不全と精力的活動・時間的切迫との間に正の相関が認められる一方で，空想・内省の不全と行動の速さ・強さの間に弱い負の相関が認められるというように，各要素間の関連の仕方が対照的であるために相殺されて有意差が認められなかったものと考えられる。タイプ A は複合的な概念であることを考慮して，タイプ A 概念を分析す

る際は下位要素別に取り上げ考察する必要があるだろう。
(４) まとめと今後の課題
本研究の結果，タイプ A，アレキシサイミアの傾向が強いほどデイリーハッスルを認識しやす
いこと，タイプ A とアレキシサイミアの間に一定の関連性が存在することが示唆された。今後の課題として，ストレス反応との関連を検討することを挙げることができる。タイプ A，アレキシ
サイミアは共にストレッサーを強く認識させることが示されたが，逆にストレス反応を抑制することが予想される。ストレッサーの認知とストレス反応のずれを検討することでタイプ A，アレキシサイミアの特徴がより明確になることが期待できる。
また，タイプ A とアレキシサイミアの関係性の問題も今後更なる検討が求められる。本研究の結果，両者に一定の関連性が存在することは明らかになったが，因果関係は明らかになっていない。佐々木（1996）はアレキシサイミアがタイプ
A の傾向を促進する可能性を指摘しているが，本研究の結果からもアレキシサイミアは精力的活動，行動の速さ・強さといったタイプ A を促進する役割を果たす可能性が推測できる。さらに，
アレキシサイミアは他の変数の影響を強める役割を持つ（Taylor et al., 1997）ことから，今後変数間のモデルを形成する上で，促進要因としてのアレキシサイミアという視点を導入することが有益であるだろう。さらには，両者の関連を考える
際に，両者に共通して影響すると思われる変数も考慮することが求められる。タイプ A，アレキシサイミアは共に幼少期の養育態度が影響することが示唆されており（大芦，1995; Taylor et al.,1997）
，両者に共通する一要因として注目すべき視点である。
今後は本研究で示された関連性を手がかりに，さらなる検討を進めていく予定である。
謝辞
研究にあたり，授業時間内に調査をさせていた
だいた間島英俊先生，および調査にご協力いただ
いた皆様に心より感謝いたします。

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