“すべての人々が、ふだんの暮らしの中で幸せを感じられるまちづくり”

諏訪市社会福祉協議会

社協だより
発行編集

諏訪市社会福祉協議会〒392-0024

諏訪市小和田19-3

２０２４
令和６年

８／１
No.404☎52-2508

一人くらし高齢者・障がい者
見守り協力員 1,056 名（延べ）が委嘱されました

昭和５３年に連絡相談員制度として始まり、今年度も民生委員の推薦・ご協力により諏訪市社会福祉協議会が委嘱をしています。安心して暮らせる地域づくりのため、普段の暮らしの中で見守り活動を行っていただいています。

安心くらしの 総合相談所●ボランティア・市民活動相談●生活や就労等の相談■相談日：毎日（祝祭日除く）午前９時〜午後５時
但し、祝祭日が土日の場合は、相談可■相談員： ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰ等（社協職員）■会 場：いきいき元気館 3 階
ﾎﾞﾗﾝﾃｨｱ・市民活動センター
電話 54-7715「仕事をしたくても見つからない」「病気があり仕事や生活が不安」などのお困りごとをお気軽にご相談ください。
■相談日：月〜金（祝祭日除く）
午前８時３０分〜午後５時１５分■相談員：相談員・就労支援員（社協職員）■会 場：諏訪市役所２階（旧２０４会議室）
諏訪市生活就労支援センター「まいさぽ諏訪市」
電話 ５２-４１４１（内線２３７）●結婚相談（第１・３土 第４水）
■相談日：８/３・１７
午後１時〜午後４時
８/２８
午後６時〜午後８時■相談員：常任相談員・結婚相談員 ※予約制
■会 場：いきいき元気館３階 会議室１

●介護相談（24時間）■在宅介護支援センター湯の里
電話 57-1000 FAX 57-3800■在宅介護支援センター西山の里
電話 56-1000 FAX 57-1711
しゃきょう

諏訪市社会福祉協議会●心配ごと相談（第 1・3 金）●成年後見制度相談■相談日：月〜金 午前９時〜午後５時■相談員：専門員（社協職員）■会 場：いきいき元気館２階
諏訪市・下諏訪町成年後見支援センター※来所時は事前にご連絡下さい。

●権利擁護相談・生活相談■相談日：月〜金
午前９時〜午後５時■相談員：専門員（社協職員）■会 場：いきいき元気館２階 相談室※来所時は事前にご連絡下さい。

●法律相談（第３・４水）「どこに相談したらいいのか」「話を聞いてもらい■相談日：８/２１
午後１時〜午後３時たい」など、お気軽にご相談下さい。
（東南部・小和田地区民生委員）■相談日：８/ ２
８/２８
午後６時〜午後８時
８/１６（中央・豊田地区民生委員）■相談員：弁護士・司法書士 ※完全予約制
午後１時〜午後３時■会 場：いきいき元気館２階 相談室■会 場：いきいき元気館２階 相談室

電話 52-2508

FAX 57-1231※湯小路いきいき元気館は毎月第3月曜日全館休館です。

毎日（土・日・祝祭日、第３月曜日を除く）、相談の受付を行っております。
「相談窓口がわからない」という方も、お気軽にお問合せ下さい。

「社協だより」の発行には、諏訪市社会福祉協議会の会費及び「赤い羽根共同募金」の配分金が使われております。

諏訪市社会福祉協議会

会員・会費募集は今年も、１０月１日 から募集開始となります
コロナ前は６月にお願いをしておりました、社協の会員・会費について、昨年同様に１０月から、赤い羽根共同募金と併せて募集いたしますので、ご協力をお願いいたします。
社協の会員とは？
市内の全戸を対象にお願いしている会員制度です。住民一人ひとりが、福祉に関心を持ち、地域の福祉活動に参加いただくことを目的としています。住民の皆様と共に、福祉事業、相談活動等を通して、地域が抱える福祉課題を解決していくために、欠かせない仕組みとして、会員会費制度を取り入れています。

会費は何に使われているの？
社協では、安心して暮らすことのできる福祉のまちづくりを、市民の皆さまからの会費等を財源に進めています。付帯的な活動はできなくても、社協会費への協力が、地域福祉活動を支えることにつながっています。
なお、
社協会費は寄付金や行政からの補助金、委託金とともに、地域福祉やボランティア活動の推進に使わせていただいています。

社協会費で支えられている事業
災害、緊急時の連絡・支援体制の整備
災害時の支援体制づくり・災害時住民支えあいマップづくりを進めています。

ふれあいサロン活動支援

ボランティア・福祉団体への交付金（助成事業）

ボランティア・福祉団体・地区社協への助成金により、活動を支援しています。

多世代交流会の開催

地域の中でご近所さん同士が気軽に集まり、楽しみながら、知りあい、語りあい、支えあい、絆を深める、地域のつながりの場の立ち上げを応援しています。

車いす搬送車両貸出（福祉サービス事業）

住民参加による小地域福祉活動を通して、明るく活力ある地域を創造することを目的としています。

ボランティア活動の推進

障がいや高齢、ケガ等により車いすを利用されている方で、通院や外出に必要とする方への車いす搬送車両の貸出をおこなっています。
■利用料金：無料■燃料費：実費負担

ボランティアフェスタ開催（福祉ボランティアのまちづくり事業）
ボランティア活動をきっかけづくりとして、市内のボランティアの皆さんが、情報発信や交流の機会として開催しています。

学校等への福祉教育の推進、ボランティア活動に関する相談・支援やボランティア講座を開催しています。

総合相談事業
安心くらしの相談（法律相談、結婚相談、心配ごと相談）を行っています。

令和6年度諏訪市家族介護支援事業

みんなでマッサージ＆交流会
家でご家族を介護されているみなさん、日頃の疲れを癒しませんか？肩こり、首こり、腰痛などのマッサージのやり方を教えてもらい、みんなでマッサージをします。ご自身の体をいたわる時間にしましょう。そして、みんなでおしゃべりをして、笑いあったり、共感しあったり、情報交換をしたりしてリフレッシュしましょう。

■日 時：８月２３日（金） 午後１時３０分〜３時３０分■場

所：いきいき元気館３階

会議室２

■講

師：「リンパ整体 るくぷる」 相馬 修一氏■持ち物：ヨガマットまたはバスタオル■参加費：500 円■定員：15 名■対象者：市内在住の要支援１以上の方を在宅で介護している方■申込締切：８月１６日（金）※ご来場にタクシーが必要な方はご相談ください。
問合せ・申込み：諏訪市社会福祉協議会

電話：52-2508

Google フォームからもお申込みいただけます

した！
開催しま

令和６年度 第１回 諏訪市第１層協議体

６月１３日（木）諏訪市総合福祉センターにおいて、４２名の参加者により協議体（話合いの場）を行いました。
『雪かきの不安がない地域ってどんな地域？』をテーマに、参加者自身が当事者になりきり「自分が雪かきできない状況」に身を置いたときの具体的な困りごとに対して、協議体参加者として何を考えていくべきなのかを話し合いました。
諏訪地域の未来を見据え、「わたしたちは今、何をすべきか」、地域や関係団体の強みを活かし誰もが住み慣れた地域で暮らし続けられる諏訪を目指します。

協議体とは？
住み慣れた地域でいつまでも安心して暮らし続けるために、関係団体と地域の現状や困りごと・課題を共有し、必要な取り組みやしくみ等について話し合いをする場です。
話し合いの様子

次回開催は９月です！
！
問合せ：諏訪市社会福祉協議会 福祉係 電話：52-2508
メール：jimukyoku@suwacity-shakyo.or.jp

物 品の寄 付ご芳名
諏訪湖ライオンズクラブ諏訪支部様〈６/16〜７/15〉

寄付物品
使用済み切手諏訪郵便局様日本活性化基金様 使用済み切手・プリペイドカード

寄付先

ご芳名
㈱ダイワ様

ボランティア・市民活動センター

下金子地区社協
つくしんぼ様

寄付物品

寄付先

使用済み切手ボランティア・市民活動センター

清拭布

湯の里

ります！
後 期 の 募 集 始ま

地域住民グループ支援事業 共催負担金

諏訪市社会福祉協議会では、諏訪市から委託を受け、地域住民による介護予防活動の推進を行っています。
アフターコロナや猛暑の影響下でグループ活動時の対策にも配慮が必要な中、体力・気力が弱ってきたと感じていませんか。諏訪市内の住民グループ（団体）が行う介護予防に貢献する活動に対して、講師諸謝金など費用の一部を負担し活動を応援しています。
■対象団体：諏訪市ボランティア・市民活動センターの登録団体■対象活動：諏訪市内で行う、地域住民を対象とした介護予防に貢献する活動■対象項目：諸謝金、印刷費、通信費、会場費、消耗品費（アルコール消毒液）など■要項・申請書配布：８月５日（月）
より社協窓口およびボランティア・市民活動センターにて配布■説 明 会：８月５日（月）午後１時３０分から いきいき元気館３階■申請締切：９月５日（木）午後５時まで 社協窓口にお持ちください。
《問合せ》諏訪市社会福祉協議会

福祉係

電話：52-2508

健康づくりに欠かせない体操！覚えるなら今がチャンス☆☆

すわっこいきいき体操推進リーダー

養 成 講座「いきいき体操推進リーダー」は、諏訪市社協オリジナルのご当地体操「すわっこいきいき体操」を地域に広める活動をしています。健康づくりに関心のある方、地域で活動してみたい！という方のご参加をお待ちしています♪

（火）・9/10（火）・9/17（火）・10/1（火）（全４回）■日 時：9/3
いずれも午前１０時３０分から１２時まで■場 所：諏訪市総合福祉センター 湯小路いきいき元気館 ３階交流ひろば■講 師：やまびこスケートの森 健康運動指導士■内 容：すわっこいきいき体操を中心とした体操、健康ミニ講座 等■参加費：４００円（全４回分） ※推進リーダー T シャツ（ピンク）は別途費用が発生いたします。
■対 象：市内在住で全 4 回通して参加できる方、体操や推進リーダーとしての活動に興味がある方
申込・問合せ：諏訪市社会福祉協議会

福祉係

電話：５２−２５０８ ファックス：５７−１２３１

アストレフィットネスに参加してみませんか？

26

29

社 協への 寄 付

３

ご厚意を深く感謝し︑福祉事業に活用させていただきます︒
ありがとうございました︒／︻社協事業への寄付︼／
三栄製薬株式会社 様︵東京都世田谷区︶
ＳＥＵシニアクラブ 様︵諏訪︶６

アストレ城南は半日型ディサービスとして運営しております。地域の方の健康増進のため、毎月１回施設を開放しております。
■開催日：８月２３日（金）■時 間：１８：００〜１９：００■場 所：アストレ城南 〒392-0022 諏訪市高島 1-17-6■内 容：○理学療法士・作業療法士による運動アドバイス、生活の工夫点○介護福祉士によるリンパマッ
サージ○看護による防災飯の紹介■参加費：２００円 ※リンパマッサージはオイル代５００円■申込・問合せ：アストレ城南 電話：56-6060（担当者：尾崎）花の輪
諏訪市ボランティア・市民活動センター

講座の開催予告♪
「災害時に役立つ！防災運動会」 詳しくは次のページへ！
８月４日（日）午前９時 30 分〜正午
「大切な人の命を守る！ 防災講座 ＃1」 ９月の企画につい９月 28 日（土）午前９時 30 分〜正午ては来月号の花の輪をチェック！

災害時、自分や大切な人の命を守る知識を付ける講座を開催します。
＃1 まずは知ろう
自分の暮らす地域はどんな災害の危険性があるか知っていますか？「ハザードマップ」
を使い身近な地域の災害リスクを確認して、オリジナルの避難計画を作りましょう。

楽しくつながる！仲間づくり講座「上手な聞き方・伝え方」

９月 21 日（土）午後１時 30 分〜３時 30 分
ボランティア活動や地域活動は、相手があってこその活動です。改めて上手なコミュニケーションの取り方について学んでみませんか？

今月号の内容諏訪市社協
ホームページ○防災講座を開催します ！
○防災運動会を開催します！
○ボランティアセンター SNS の紹介○能登町災害ボランティア 報告○令和６年度ボランティア・市民活動助成金申請団体を募集します○情報コーナー（参加者募集、ボランティア募集 等）

ここぴぃ

ボランティア・市民活動センター
公式SNS

ボランティア・市民活動センター（湯小路いきいき元気館 ３階） ☎54-7715

FAX 57-1231

災害時に役立つ！

しめきり迫る！！

防 災 運 動 会

程：８月４日（日）
午前９時半から正午■会 場：いきいき元気館３階■参加費：大人５００円・こども無料■持ち物：帽子・飲み物■フォーム（またはお電話）でお願いします。

大人も子供も、一緒に考え交流しながら、災害時に役立つ知識を楽しみながら学べます。
今回の企画は、①「いざという時の判断！YES・NO ゲーム」、生きることは食べること。食べたら出るよね！
②「トイレどうする？」、③「いろんなトイレ・防災食の体験」を予定しています。
どなた様もお気軽にご参加くださいね♪

■日昨年の運動会の様子考えて走って食べてみんなで協力♪

参加申し込みはこちらから。

ボランティア・市民活動センターのSNSをご紹介します
ボランティア・市民活動センターでは市民の皆様に情報をお届けする手段としてさまざまな SNSを運用しております。講座やイベントの情報など発信しておりますのでご活用ください。

ホームページ
現在、ボランティア・市民活動センターの内容は諏訪市社会福祉協議会のホームページで更新しています。ボランティア・
市民活動情報誌「花の輪」
やボランティア団体にお届けしている「情報メール便」を見ることができます。

災害ボランティア公式LINE
災害に特化した内容を配信しています。災害に関する講座やイベント情報、災害時にはボランティアセンターのボランティ
ア募集など行います。

You Tube
ボランティア団体の団体紹介やボランティアフェスタのダイジェスト動画など見ることができます。

Facebook講座やイベント、助成金の情報を更新しています。
また、ボラン
ティア・市民活動センターの日常も発信中です。

さまざまな SNS、是非チェックしてくださいね！

能登町で災害ボランティア活動をしてきました
6月23日（日）から諏訪市を移動し、24日（月）に能登町で災害ボランティア活動を行ってきました。
諏訪市から社協職員を含む6名が参加し、被災者のお宅で家具や畳の搬出作業、崩れてしまった壁の片付けなどお手伝いをしました。家主の方とお話をしながら作業を進め、次の一歩につながっていくことを願ってやみません。
6月末の能登町は蒸し暑く、汗だくになっての活動でした。
まだまだボランティアの手が必要な状況がありました。
活動前のオリエンテーションを受けている様子。
お手伝いに訪問するお宅の状況や場所、活動内容について確認し、それぞれ軽トラックに分乗して向かいました。諏訪市からのボランティアの他、石川県のボランティアバスも活動をしていました。

諏訪市災害ボランティア
公式LINE

令和６年度「ボランティア・市民活動 活動助成金」
申請団体募集後期

今年度もボランティア・市民活動 活動助成金の申請団体を募集します。相談は随時受け付けていますので、検討段階でもお気軽にお問合せください。
①立ち上げ支援助成②事業支援助成

ボランティア・市民活動センターに登録しており、事業を主催する団体・グループ
対象団体・ ※グループ構成員が３名以上の団体・グループが対象となります
グ ル ープ原則として結成後１年未満の団体
当該年度に実施・終了する事業
対 象 事 業 諏訪市内で行い、対象が申請団体会員以外に開かれている各種ボランティア・市民活動事業
助成内容

団体立ち上げに必要な費用の一部を支援
1 団体につき２万円を上限とします

事業に必要な費用の一部を支援
１団体について年間５万円を上限とします〇諸 謝 金：講師等への謝礼（申請団体の構成会員に対する謝礼は対象外）〇消 耗 品 費：用紙代等の消耗品、材料費等（食費、食材費は対象外）
品：事業に必要不可欠な団体所有のもの（１回きりの使用でないもの））助 成 対 象 〇備
項
目 〇通信運搬費：事業の案内通知を発送するための切手・ハガキ代・郵送代等〇印刷製本費：コピーおよび印刷経費、業者等への印刷･製本に関する委託料等〇公共施設使用料：会場費（定例会で使用するものは対象外）
申請書に必要事項を記載の上、ご提出下さい。
申 請 方 法 ※８月５日（月）より、ボランティア・市民活動センター及び社協事務局窓口で申請書を配布。
社協ホームページからもダウンロード可能。
審 査 方 法 公開審査（３万円以上のもの、特徴のあるもの）、書類審査
申 請 締 切 ９月５日（木）午後５時まで（厳守）
問合：ボランティア・市民活動センター

電話：５４−７７１５

助成金説明会
日時：８月５日（月）

午後１時 30 分より

場所：諏訪市総合福祉センター
申請をお考えの皆様、ぜひご参加下さい。

ファックス：５７−１２３１ボランティア・市民活動情報誌

参加者募集
はじめてのボランティア説明会（ボランティア・市民活動センター）「ボランティアをしてみたい！でも、はじめてだからちょっと不安」というあなたへ、はじめてのボランティア説明会を開催します。
自分にあった活動を一緒に探しましょう。
■日時：８月 ８日（木）午前１０時より８月２７日（火）午前１０時より※各回３０分程度。上記日時以外も相談を受け付けています。
■場所：いきいき元気館 ３階■申込：不要■問合：ボランティア・市民活動センター

参加者募集
みんなで食堂
駄菓子屋さん・食材配布（末広プロジェクト）

大人も子どももお年寄りも親子連れも若者も誰でもみんなで集まって、みんなで食べて、食を仲立ちとした楽しいひと時を過ごしてみませんか。
あわせて駄菓子屋さんと食材配布も行います。
■日時：８月２５日（日）
準備：午前１０時から
食事：午前１２時から駄菓子屋さん：午後１時から
食材配布：午後１時から終了：午後２時■場所：みんなの居場所 ゆめひろ
■対象：どなたでも■参加費：大人３００円
子ども 何でもワンコイン■食数に限りがありますので事前に予約をお願いします。
■駐車場は市営駐車場・近隣の有料駐車場をご利用ください。
■可能な方は準備から片付けまでの参加をお願いします。
■問合：みんなの居場所
ゆめひろ ( 55-8734)

花の輪●家事のほか犬のお散歩等お困りの方●ボランティアにご協力いただける方お気軽にお問い合わせください。
■問合：SWANS VOLUNTEER
寺田（090-5856-4761）

参加者募集
花火大会翌朝の諏訪湖清掃ボランティア（ボランティア・市民活動センター）
今年も８月１５日に諏訪湖祭湖上花火大会が行われます。大会の開催にあたり、実行委員会より翌日のゴミ拾いへの協力依頼がありました。清々しい朝の一時、清掃活動に参加しませんか？申込は下記の連絡先までご連絡ください。
■日時：８月１６日（金）
午前６時から７時■集合：午前５時５０分 集合場所は申し込み後にお伝えします。
■活動場所：諏訪湖畔■持ち物：軍手、帽子■問合：諏訪市社協／諏訪市ボランテ
ィア・市民活動センター (54-7715)

情報コーナー
ボランティア募集
第３６回諏訪湖マラソン大会
ボランティアスタッフ
諏訪湖マラソンでは大会をお手伝いしてくださるボランティアさんを募集しています。
あなたの笑顔が、おもてなしが、ゴールを目指すランナーの走る力となります。
ご家族ご友人、職場の仲間での参加も大歓迎！一緒に大会を盛り上げてください！
■日時：１０月２７日（日）午前６時３０分〜午後１時３０分（活動内容により異なる）■活動内容：給水、イベント式典、スタート整列補助、コース上管理、会場誘導、参加賞配布、荷物管理、駐車場、救護補助ほか■応募方法：ウェブサイト＝大会公式サイト「ボランティア募集」より必要事項入力し応募。
郵送＝申込用紙に必要事項記入し、下記送付先まで。申込用紙は公式サイトからダウンロード、または事務局へご請求下さい。
■問合・送付先：諏訪湖マラソン大会
事務局（〒392-0022 諏訪市高島3-1323-1）
TEL 52-8665 FAX 78-6997

参加者募集

参加者募集

口腔ケア教室（オーラルフレイル予防教室 )チャイルドライン 子ども専用電話「受け手」養成講座（すわ口福会）オーラルフレイルとは「お口のささいな衰え」です。
「食べこぼすようになった。
」「食事に時間がかかるようになった。」「よくムセるようになった。」「言葉が聞き取りにくい、と言われる。」などの気になることありませんか？オーラルフレイルはフレイル「身体のささいな衰え」の入り口と言われています。健康長寿を目指すには、美味しく食べることは大事です。
口の動きや飲み込みのしくみを知り、予防体操を一緒にやってみましょう！
※都合により、今年最後の開催となります。次回は、来年３月の開催を予定しています。
■日時：令和６年８月２９日（火）
ちょこっと・有償サポート
午前１１時〜１１時４５分（SWANS VOLUNTEER（スワンズボランティア）） ■場所：諏訪市総合福祉センター
湯小路いきいき元気館 会議室 2■高齢者の方、家事でお困りの方はお■担当：すわ口福会
みえになりませんか。私たちは家事全代表 小澤 ( 歯科衛生士 ) 他
般、犬の散歩等代行する有償ボラン■対象：どなたでもティアを立ち上げました。
■参加費：無料■ボランティア 1 時間 1,000 円■ボランティア保険等詳細はご相談■問合：代表 小澤（58-8338）（すわ子ども文化ステーション）
チャイルドラインは１８歳までの子どもがかける子どものための専用電話です。
チャイルドラインすわでは毎週火曜日・金曜日に子どもたちからの電話を受けていますが、電話を受ける「受け手」が不足しています。
ぜひご一緒に活動しませんか。
■日時：８月３１日（土）〜９月２８日（土）の５日間 全１１回
■場所：いきいき元気館 ３階■申込・問合：NPO 法人 すわ子ども文化ステーション ( 58-3494)

ボランティア募集●６月のボランティア・巿民活動センター利用状況

お 知らせ
ボランティア募集、講座の参加者募集、イベントの開催等の募集記事を「花の輪」に掲載しませんか？
掲載を希望される場合は、発行前月の１０日までに記事をお寄せください。
花の輪編集委員会も毎月開催！興味のある方は是非お問合せ下さい！
■問合／ボランティア・市民活動センター
電話：５４−７７１５
FAX：５７−１２３１
E-mail：suwavc@po26.lcv.ne.jp

部屋の利用者数

167名（1日平均5.8名） ※ボラセン開館日（29日）で確認がとれた利用者数

印刷機利用枚数

10,379 枚（登録団体：9,389 枚

未登録団体：990 枚）