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◆◆ 今月の花 ◆◆

撮影場所： 佐布里池

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名南会

名南会ホームページ URL https://www.meinan.or.jp/ಊ౧ಂ 㯒䇨ၔಲಭ಑ል⢐౯⁚಍౮䕛ಂಂತಎᷓ⇁౯ಊ౰౽䇨⹄䇷䈃౯ 㖋 ౸ ಯ ಉ ౧ ಂ ౶ ಋ ౯ ౥ಌ౺ಉ䇨ⷞ₂䇨᰹⩱⧳಑ừᒨ౯ತಉ၈⧳ಎᷥ⢙౸ಯಉ౧౲಍

健康診断の受診期限が迫っています。今年度
未受診の方はぜひ健康診断をご受診下さい。
送迎健診も実施しておりますので、お気軽に名南会各事業所窓口へご相談ください。

協同基金へのさらなるご協力を呼びかけます。

みんなで楽しく健康づくり、コロナ禍だからこそつながりづくり
を・・・あなたも名南会健康友の会にご加入ください。

小岩 朋宏

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健 康診断

協 同基金

友 の会の仲間づくり‫ٔء‬٦‫ ؤ‬痥  㔐ಭಡ౺ಂ䇩⧳ሻ಑౥ಮ✁ኰịḚᡩ⃘ಊಒ䈂၀ᩏ䈾‗ಎಒ䈽ဵ಑⋋ᒨಊឪಡ䕛ಂ౯䇨䈻ᡩ ಑ⷒಲಭಎ
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（1） 第583 号

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1回

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౸ಥᬋ㵓౼ಮ಑ಊ䇨౧ರ౧ರ連絡先➡☎052‑692‑2388

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また、中川診療所でもパート薬剤師の募集を行っています。曜日や時間に条件がありますが、少しブランクはあるけど…という方も相談可能です。まずは、担当者までお問い合わせください。

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らっしゃいませんか？

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名南病院、名南ふれあい病院で、常勤の薬剤師を募集しています。新卒の方、これまでにお仕事経験のある方で病院の薬剤師として働ける方はい౰಑ 㖶

薬剤師 募集中‼

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かねぇ…

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お金の使いどころを間違っていないでしょう౶಑㵖䈂ᡩ⼱㱩ᢦ䇶䉖䉎䇷䈃಑

苦しいのに。

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な円安、燃料や食料などの高騰で家計もかなり౴಍౧಑౮䇨㕆౫ಬಯに困らないですむのだろうか？ただでさえ急激౮䇨

を社会保障費にまわせばどれだけの人が生活⧥ 㘋 ಎ ⁚ ಬ ಯಮ ᯠ ⽐ ౸ ಶ ౯ ᛚ

43兆円に増額しようとしています。このお金პ䇨⧟ಧ⽰಑→⃅಍ಌ಍ಌ䇰

その一方で来年度からの5年間の防衛費を಍ ౧಑ ౮ ವ 㖢 Ἕ ౼ ಮ ᭊ 㔵 ౯ ౥

抑制・削減を推し進めています。

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引上げたりしようと考えており、社会保障費のಀ౩౺ಉᣱ౺౽ಇ䇨‱ဵಎᐙ

は保険対象から外そうとしたり、利用料負担をᩏ ౲ ಬ ౧ ዌ ಋ ⍇ ಜ ಉ䇨 ಭ䇨ಀ౶ಎ䈂㰱ᤔᮎᡩ⼱⤒䈃ಋ

府は、介護保険制度でも要介護度が軽度の人

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2022年の10月に75歳以上の一部の方の౧ ౩ ⇕ ᭭ ౯ ⦍ ᚡ ౺ ಡ ౼䇩䈂㗺亘司Ⴀᄨಥᜲ౧᰼㕆ಊ౼䇩ၖዌಒ岩本ᡩ ⦕ ಎ ል ⢐ಎ ị Ḛ Ⲍ ವ Ḅ ⃵ ౼

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お金の使いどころ
間違ってませんか？

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事務長の
つぶやき

人事室 小出（こいで）まで

名南会 法律相談担当弁護士に相談できます

初回
相談のみ
無料

※事前に電話予約が必要です。
※電話の際、名南会社員、名南会健康友の会会員である旨、申し出てください。

随 時（御相談に応じます）
弁護士法人

口は健康の入り口シリーズ 139
はみんぐ歯科

歯ブラシの選び方
歯の健康を維持するためには、毎日のていねいな歯みがきがとても大切です。では、歯ブラシは

歯科衛生士

松下

早苗

●奥まで届きやすいようヘッドが薄い●力を入れすぎるとカチッと音がして柄が曲がりみがく力を調節してくれる

どんなものを選べばいいのでしょうか？
スーパーやドラッグストアにはたくさんの歯ブ●歯周ポケットに入り込むよう毛先が極細のもの

名古屋南部法律事務所

ラシが並んでいます。毛の硬さ、ヘッド（ブラシ部●ヘッドがワイドで短時間に効率よくみがける

名古屋市中区正木4丁目8番13号
金山フクマルビル3階（金山総合駅南口から徒歩3分）分）の大きさ、毛先の太さ、金額などなど、購入す

電話 ０５２-６８２-３２１１【平針事務所】

ものるとき迷ってしまう方が多いと思います。

などがあります。できれば歯並びや歯一般的に効率よくみがける歯ブラシはと歯のすき間、歯周病の状態によって❶柄（持ち手）部分がまっすぐなもの。
２〜３本使い分けるとよいと思います。

❷ヘッドはコンパクトで指1本半分の大きさ

また、みがき終わったら立てて乾燥さ

電話 ０５２-804-1251❸毛の硬さはふつうがせること、1か月ほどで毛先の弾力が❹ブラシ部分が密集しすぎていないもの

なくなってくるため月に一回は交換す

高畑アクセス法律事務所というのが基本ですが、このようなものもあります。 ることをおすすめします。

中川区高畑2-110サンライズ第2ビル2階

歯科医師・歯科衛生士募集中！

歯についてのご相談・診察予約は奨学金制度あります！
お気軽にお問い合わせください!!

医療法人はみんぐ

名古屋市天白区平針２-８０８
ガーデンハイツ平針１階（平針駅２番出口から徒歩３分）

電話 052-362-3731〒457-0843 名古屋市南区忠次1丁目1番1号〒457-0016 名古屋市南区汐田町3-15℡052-691-6480 ℡052-811-4182

取 っ て い た だ き ま す︒ 新10：00〜12：00

予選

12：00〜13：00

休憩

13：00〜14：30

決勝トーナメント

14：30〜15：00

表彰式＊お昼ご飯は各自自由に●ははは●●はじめての方でも気軽に参型コロナウイルス感染防

移動

開催目的
加でき︑楽しく交流できる
加加
止のために昼食スペースは設けません︒

介

たでは︑週に 回・各時 間ほど ボッチャの練 習を行っています︒
新型コロナウイルスの流 行により 外 出 自 粛 を余儀なくされる中︑施設内で行える ボッチャは入居者の方々にとって交流の機会となっており︑ 毎
回 賑 やかな 声 と ともに開催されています︒
チームひなたの平均年
齢は 歳！ 代の方もみえますが︑ みんなとっても元気です！
ボッチャを 始 め て﹃ 足と 言 われる 方 もみえます︒
ゲームを 楽しみなが声 を 掛け合い笑い合 う
事でとても良い刺激・活力となっています︒
今はボッチャ大 会に向けて日々練習に励んでいるところです︒
恐らく︑他のどのチームよりも 練 習 時 間 が 長

く︑ チームワークもばっ
ちりなひなたは手強い対戦 相 手 にな るこ と 間 違いなしです︒
大会で他のチームの皆楽しみにしています

さまとお会いできる事も老人ホームひなた
施設長 青山 真実

月 日︑野並地域で初めての﹁お試17も増した中でしたが︑ 人︵うちスタッ

日を迎えました︒雨 が降り出し︑寒さの配布︑知り合いの方にも声をかけ︑当開きました︒事前の訪問や案内チラシ

し班会﹂を野並コミュニティセンターで12

きたいです︒

野並 佐藤 龍子

いただきました︒また︑次につなげて﹁来てよかった﹂﹁楽しかった﹂との声を健康チェックも好評で参加者からも終了しました︒

ずつ続けることが大事と締めくくってはよかったです︒無理せず︑毎日少し楽しかった事を一人 ずつ話していくの中でもスクワットをしながら︑昔の運動に挑戦しました︒

体操︵コグニサイズ︶が有効と︑様々な認知症予防には頭と体を同時に動かす﹁ 認 知 症 予 防 体 操 ﹂の 学 習 をしました︒

名南ふれあい病 院の職員を講 師にフ５人︶参加してくださいました︒

18

企画を目指します︒
企企●ここ●●
このボッチャ大 会 を きっか方には体験コーナーを設置

け に 多 く の 方 に 友 の 会 を ＊ボッチャを 体 験 してみ たい
けけけ
知っていただき︑ 友の会活知知する予定です︒＊その他詳細はチラシをご覧

動への参加を呼び掛ける機動動会にします︒
会会＊大会ルールは申込チーム及ください︒

練習している成果を出し合び個人申込の方には個人に●普段地元のサロンや班会で●●うことで︑ 普段なかなか交
直接ご案内します︒

名南会健康友の会

わることの無い地域の会員さん同士の交流の機会とし9：40〜10：00﹃ か ら だ が 軽 く なった ﹄開会式（防災センター）

日頃の練習も日日日日日
ばっちりですばばばば
チチチチチチームひなた
チ

9：30〜9：40

ら自 然 と 運 動にもなり︑受付（防災センター入口）

有 料 老 人 ホ ー ムひな‼
の む く み が 良 く なった ﹄野 並 お試し班会

17土

ます︒

申込要項
●● 申し 込みはチームごと︵人数 制 限は無し︶
︒ 個 人での
参 加 申し込みも可 能です︒

タイムスケジュール1

その場合︑他の個人参加申込者でチームを結成していただくか︑もしくは他の参
加 申 込チームに加わっていただきます︵大会運営者側
でチーム編成いたします︶︒●●参加費１名につき ００円︒
︵会 場 費 込み・当 日 会 場でお支払いください︶︒●● 参 加 賞 交 換 会 を 実 施 す る
ので︑食品以外の物品をお312

日程：3月4日（土）9：00〜
場所：東築地防災センター
90

持ち寄りください︒
月 末 ま で︒ 申 込 上 限●●申し込み期間は２月 日か
らら

ります︒

ボッチャ大会

参加予定チーム紹

9：00〜

‼

1

ボッチャ大会 大会進行予定
84

3になり次第︑締め切りとな

2

開催要項

名南会健康友の会

2. 1
2023.
（3） 第583 号

はじめての人でも楽しく参加・交流できる企画をめざします

第1回 ボッチャ大会

2023.

第583 号 （4）２. 1

12月18日（ 日 ）天白スポーツセンシ ョ ッ ク︵ お 風 呂 場に 多 発 す る﹁ ヒ ー ト

５００㏄ の水分を飲

入浴前後に３００〜

会場からはリモー

ターで第３回天白ふ

変化で血圧が大きくトという慣れない形

むようにと説明され今回のテーマはる脳や心臓の病気︶﹂ 式 に も か か わ ら ず︑

変動することで起こ講演内容や日常生活

やトイレなどでみら﹁冬になると起こりの 対 策 と し て﹁ 浴 室に関わる質問が多くれあい健康教室を開

や す い 病 気︵ 脳 と 心

全体を温めることや出され︑活発な企画ました︒

臓事故の防止︶﹂︑ふ℃以下で入るれる︑急激な温度のれあい病院から総看

湯温

きました︒

護課長の吉田真美さ

ム対抗でトランプタワーを作って競ったり、伝言ゲームをとなりました︒て神経衰弱や、チー

こ と が 大 切 ﹂と 風 呂

なトランプを使っんにリモートで講演

行 い ま し た。 大 きに入る際の注意を喚でクリスマス会を

講演では特に冬る「みどりの広場」

いただきました︒

緑区鳴海団地にあしたりしました。最後はじゃんけん大会で締めくくりましすが、楽しいクリスマスを過ごすことができました。

起︒ 日 没 前 に 入 り︑た。子どもたちのパワーを受けて、スタッフも少し早いで

41

天白支部

宮地
四郎

日 / 曜日班 会

４日（土）13：00〜 ひまわり班

班会内容

会員宅

１５日（水）13：30〜 なでしこ班

健康長寿７つのカギ はみんぐ本部

１７日（金）14：30〜 桶狭間班

未定

桶狭間公民館

１８日（土）14：00〜 高坂班

認知症予防体操

高坂コミセン

２０日（月）14：00〜 東部班

未定

徳重コミセン

２１日（火）14：00〜 コスモス班

茶話会

会員宅

２３日（木）14：00〜 中村班

脳トレ

ふれあいヴィレヂ
地

２７日（月）10：00〜 呼続はみんぐ班 ウォーキング
はみんぐ本部域

13：30〜
茶話会
２７日（月）
はみんぐおしゃべりカフェ班
10：00〜未定
日程未定
大清水・たんぽぽ班

院

簡単な体操

病

１３日（月）14：30〜 滝の水班

豊田コミセン体操

みどりの広場
みどりの広場

太極拳

熊野三社

ボッチャ

呼続コミセン

太極拳

みどりの広場
ひなたホール

ボッチャ

友の会ルーム友の会ルーム

たまり場

サロン

囲碁の会、ヨガ班、さわやか体操班はおやすみです。

新型コロナウイルス感染状況を考慮しつつ、再開についてはホームページ、事業所掲示等でお知らせいたします。

班会場所
名南わいわい広場

７日（火）10：15〜 南木場班

名南わいわい広場

2３日（木）9：30〜 新三条班

会員宅

2７日
（月）14：00〜 白鳥丸班

会員宅

第２・３
水曜日

10：00〜16：00 わいわ
いちくちく（趣味の会）

名南わいわい広場

第１・３
火曜日

10：00〜 ラジオ体操班

名南わいわい広場

第２・４
火曜日

9：00〜 わいわいボッ
チャチーム

第4
火曜日

13：30〜 ちぎり絵教室

ボッチャ

名南わいわい広場
名南わいわい広場

歌謡舞踊

名南わいわい広場

囲碁教室、着付け教室はおやすみです。

６日（月）14：00〜 中根班
名 南 診 療 所 地 域

中川診療所地域

21日（火）14：00〜 たんぽぽ班
第２・３
13：00〜 絵手紙教室
木曜日

ボッチャ

班会内容

２日
（木）道徳地域合同班会

毎週13：00〜 歌謡舞踊教室
火・水・金曜日

健康麻雀班・カラオケ班、鳴子班、大高班はおやすみです。
13：30〜
第１・４
ボッチャ健康サロン
火曜日
第１・３
14：00〜 にこにこ体操
木曜日
第１
14：00〜 うたごえ喫茶
金曜日
第２・4
10：00〜 太極拳
水曜日
13：30〜
第２呼続ボッチャチーム
木曜日
第２・４
14：00〜 太極拳金曜日
１9日（日）ひなた班‼

13：30〜

南

会員宅

名

名 南 ふ れ あ い 病 院 地 域

２０ ２３年 ２月予定表

いつでも元気班 会

日 / 曜日班会場所

天白支部

冬の日常生活を安全に過ごそう

みどりの広 場 でクリスマス

天白健康教室21水

名南会健康友の会

12

いつでも元気東中根公民館

１５日（水）13：00〜 コーポラス班

脳トレ＆体操

コーポラス集会室

１７日（金）14：00〜 ひよこ班

いつでも元気たまり場ひよこ

２１日（火）

茶話会

伝馬コミセン

２７日（月）14：00〜 北原班

いつでも元気たまり場ひよこ

13：30〜
豊北・診療所合同班

未定

14：00〜
健康サロン遠源

名ブロ

名南診健康体操、絵手紙班、編み物同好会、絵手紙教室はおやすみです。

第2・4
火曜日
第2・4
金曜日

10：00〜
トスカ健康体操

100歳体操・
スマイル体操伝馬コミセン

13：30〜
ボッチャを楽しむ会

ボッチャ

伝馬コミセン※ 今後のコロナ感染状況によって中止になる場合もございますので、ご了承ください。

（5） 第583 号

大森

久紀

13

14

15

J

16

P

17

18
Q

O

19

20

F

21

M

G

O

P

Q

よこのかぎ
1 交渉が決裂することを「〇〇〇〇に終わる」
5 水虫の原因である白癬菌による感染症
8 代金を支払った時にもらう証明書類.
10 逃げていくウサギ、非常に速いことのたとえ。
「〇〇〇の勢い」「〇〇〇の如く駆け出す」。
11 「〇〇〇動物園」は東京都にあり、パンダが有名。
12 奈良公園で有名な動物
13 「不老○○」は、永久に若く死なないこと。
14 中央アルプスは長野県の木曽谷と○○谷にまたがって南北に連なる山脈です。

17

水の上に浮かぶように咲く花が印象的な

N

水生植物

M

名詞とも言える油彩絵画作品︒

L

18﹃叫び﹄は︑ノルウェーの画家の○○○の代K﹁漢﹂という字は︑﹁〇〇〇﹂とも読みます︒

Jヒ ン ト 小林一茶の俳句

こと︑助けること︑味方になること︒

27
C

21 19
﹁他人の荷を背負う﹂ところから︑力を貸す

N

26

25 23

○○悪︑〇〇を張る︒

25

くて︑どこかに身を隠してしまいたいと思24﹁〇〇があったら入りたい﹂とは︑恥ずかし

23【パズルの解き方】クロスを解いてA〜Qにはいる文字を順に並べて、出来た言葉を答えてください。
グレイのマスには「ふれあい」の文字が入ります。
A
B
C
D
E
F
G
H
I

35

たてのかぎ

L

D

12

1

双六︵すごろく︶で賽︵さい︶を振りはじめ

K

B

90

る出発点︒

11

度の角のこと10

使いみちのこと

9

22

H

I

E

8

15 13 9 7 6 5 4 3 2
今年は卯年︑では一昨年は〇〇年︒

7

弱り果てて︑今にも絶えそうな呼吸・状態︒

6○○道︑〇〇籍︑〇〇写︒

5

金融機関が必要な資金を貸すこと4

う気持ちのたとえ︒

18

A

3

道徳に反すること

15

2

甘酢に唐辛子や香味野菜を入れ作ったタ28﹁マイナカード﹂の普及方法に疑問︑悪用も心配S

3

1レ︒チキンやアジの料理が美味しいです︒

正解者の中から抽選で 名の方に図書券をさしあげます︒︻応募要項︼
締め切り 月 日︵火︶ ※答えをハガキで左記まで送ってください︒〒
ー
名古屋市南区豊田五丁目 ー
名南会本部事務局
パズル係﹁めいなん﹂新聞への感想や近況などをぜひお書き添えください︒
その他︑詩・短歌・マンガ・写真などの投稿も募集しています︒
５８ 号の答えは﹁ウツクシヤ トシクレキリシ ヨルノソラ﹂︒ 通の応募があり︑全員正解︒︵当選者︶山田 正信さん︵南区弥次ヱ町︶︑寺島 真理子さん︵港区木場町︶︑
佐藤 千里さん︵南区鶴見通︶
0
8
4
1 2

先日スーパーのレジで高齢者女性の﹁マイナカードを失くしてしまったの﹂と い う 声 が 聞 こ え て き ま し た︒ マ イ ナ
カードが紙の保険証廃止により実質義務 化 に な り ま し た︒ 紛 失 し た と き の 悪
用 や デ ー タ 流 失︑ 目 的 以 外 に 利 用 さ れ
な い か 等 々 心 配 で す︒ 何 か 問 題 が 起 きて も︑ 国 は 免 責 事 項 で 責 任 は と っ て く
れないようです︒そういう心配や目的・
必 要 性 な ど き ち ん と 説 明 を し た う え で︑
本当に便利で必要なものなら多額の費用をかけてポイント付与しなくても普及するのではないでしょうか︒
南区鳥栖
・
さん

M

4
5
7

1

めいなんパズルは﹁一茶の句﹂の鑑賞も楽しみ

赤 旗 日 曜 版 を 購 読 す る よ う にな り︑
新婦人しんぶん︑﹁いつでも元気﹂という雑誌︑﹁めいなん﹂とクロスワードパズルにのめりこんでいます︒ 殊に﹁めいなん﹂
は答えが一茶の句であり︑風流だなあと思います︒ 五・七・五はリズムにすぐれ︑出来上がった句も鑑賞でき︑葉書に記入するときもとても気分がいいですね︒ いい感じで今夜は眠れそうです︒
天白区久方
・
さん

F

2. 1

名南診療所所長

水田にイネの苗を植えること

名南会の活動参加で健康管理

何時も名南会さんの活動に楽しく参加
し︑ボッチャやウォーキングに参加させて頂いています︒年齢と共に体力・健康管理が低下して行くので︑名南会さんの活動は︑私の身になっています︒最近では︑﹁蟹江町の散策﹂ウォーキングコースが良かったです︒私の知らない歴史が多くありました︒
南区菊住
加藤 忠義 さん

M

出題

第198回

2023.

16 病気やけがの治療などで大切な役割を果たします。
18 感染予防のために、特別な空調を用いて空気を清潔に保っているクリーンルームは、「〇〇〇室」とも呼ばれます。
20 大切な書類では、自筆サインより、まだまだ「〇〇〇〇」を押すことが求められます。
22 お手洗い24 日本全国で食べられている、大根のお漬物の代表と言えば。
26 ⇔団体戦
27 栃木県は、〇〇温泉が有名です。

名南病院では毎日夜 20 時 30 分まで救急外来を実施しています。
名南病院では、日曜日・祝日の８時 30 分から 20 時 30 分の間、救急外来を実施しています。急病でお困りの際は、お電話でご連絡頂き、救急外来をご利用下さい。
（夜診が休診の火・木曜日、午後から休診の土曜日も、
内科
20 時 30 分まで救急外来を実施しています）
小南
三宅
内科医交替
小南
黒田
三宅
内科
内科
内科
内科 5

（今津寿美子）（西村由理子）（早川幸博）
中島

小児科
外科
外科
外科

吉岡
（三輪）
吉岡
吉岡
吉岡・
（第3：近藤）鈴木◆
鈴木
皮膚科（安田） 鈴木（乳腺・甲状腺）皮膚科（安田）▲ 鈴木（乳腺・甲状腺）
（隔週）
早川
皮膚科
（安田）
早川
● 整形
● 整形
●
（長谷川） 整形（長谷川） 整形
（竹中）
整形
（竹中）
（長谷川） 整形（竹中）伊藤春見
（加藤晃佑） 名市大（木下） 内科医交替
名市大（前田）伊藤有史
名市大（林） 非常勤医師☆
（西村由理子） 名市大（松永） 名市大（間所） ☆水野、桜井、太田、
和田 交替で
野田
蔭山

髙木万
青山
（多湖）
伊藤有史

予防接種：
・吉岡（第1・第3）小林（ものわすれ外来）
長谷川
三宅
（糖尿病）
（リウマチ）
こころと発達
加藤
（糖尿病）
竹中
吉岡モモ
蔭山
（糖尿病）
（ギプス・骨粗鬆症） 山本（内科外来） （第1、2、4、5）＊リハビリ・物療の夜診： 水曜日・金曜日※月・木・金の皮膚科は9：00〜11：30

月・水・木・金の午前、第3土の午前
月・水・木・金の午後
火の午後▲皮膚科10：30まで、
その後訪問診療

内科 1
内科 2
内科 3
内科 4
内科 5

中島
黒田
（井汲）
（小林智輝）野田三宅
名市大（藤吉）山本★
（長尾）（西村英哉）
名市大（加藤） ◆鈴木（乳腺・甲状腺）

外科 1
外科 2
外科 3

泌尿器
（湯口）

鈴木（乳腺・甲状腺）■早川
整形（鈴木・寺部）鈴木（乳腺・甲状腺）■ ■鈴木（乳腺・甲状腺）→水・金隔週岡根◎◎岡根→隔週
第2・3のみ整形（高木英）小南★18：00〜心エコー、
18：30〜20：00診察

髙木

→隔週

整形（松本・神原）

小松

小松
（古田）
外科
（岡根） リハ外来
（早川）

小林

村松/小松

こころと発達 吉岡モモ

名市大（上村）名市大
（西脇）
大森
劉・大森
大森・土井
大森

大森
青山
早川

内科医※

大森・久保田大森・青山

名市大（羽柴） 外科（早川）内科・外科・小児科・呼吸器内科・整形外科・リハビリテーション科・放射線科●整形（竹中）11：00ま
で、その後病棟回診
こころと発達吉岡モモ（第1、3）

もの忘れ外来（家田・福岡）TEL 694- 7203

FAX 692- 7092

内科・小児科・呼吸器内科
名南診通所リハビリ（月）〜（土） 9：30 〜15：50（月）〜（土） 9：30 〜16：40
デイサービス庵曜 日
午前診午前（訪問診療）
午後（訪問診療）大森青山
大森※ 土曜日午前診 第１西村医師、第２藤田医師、第３赤塚医師、第４･５渡邊医師

TEL 698- 7307

FAX 698- 7308

曜

中川診デイケアひまわり※1 第2・4週は休診※2 土曜日 第1・3・5：金光

ヘルパー
ヘルパー

（月）
〜（土）9：30 〜15：40
第2・4：山口

ひなた
ひなた

TEL 309-3013

日
山口
1診
山口
午前診 2診（山川）名市大（松永） 名市大山口（訪問診療）
午 後
山口
夜 診
名市大
（山邊）

FAX 309-3014

山口

山口※1
名市大
（加藤）

山口
藤田

吉岡モモ
（小児科）
名市大
（海老名）

山口

住宅型有料老人ホームひなた
住宅型有料老人ホームひなた TEL 301-7705※2 山口/（名市大･金光）FAX 309-3014

2023年2月より

第583 号 （6）2023. 2. 1

新型コロナ感染症とかぜ・花粉症の違い

名南病院 薬局長 澤井 宏典

新型コロナ感染症の蔓延で「花粉症の症状か新型コロナの症状かどうかわからない」でお悩みの方も多くなっていると思います。
そこで、新型コロナ感染症と花粉症の症状の違いをまとめてみました。

①発熱の有無②のどの痛みの違い③鼻水の違い④目のかゆみ新型コロナ感染症の場合、やはり発熱は主要な症状の一つ。オミ
クロン株の新型コロナ感染症では70％以上の方が37.5℃以上の発熱がでてきます。一方、花粉症の場
合は発熱などの全身症状は多くありません。

特に新型コロナ感染症と花粉症の違いに「のどの痛み」の出方の違いがあります。新型コロナ感染症の場合、約半数の方にみられます。
花粉症の場合ものどの違和感がみられることがありますが、アレ
ルギー反応によるかゆみが主体です。痛みよりのどのかゆみ、イガ
イガする症状が多いです。

新型コロナ感染症でも鼻水や鼻づまりを生じることがあります。
症状が鼻水だけで新型コロナ感染症に罹患する方はほとんどいません。発熱・のどの痛みも現れてきます。
花粉症はさらさらした鼻水が止
めどなく流れるのが特徴となり感染症の場合だと水っぽい鼻水か濃い黄色に分泌物を伴う鼻水となることが多いです。

花粉症では目のかゆみが合併しますが、新型コロナ感染症による目のかゆみが主症状となることはまれです。

以上のように花粉症と新型コロナ感染症の症状には似た症状が多くありますが、心配な方は医療機関の受診をおすすめします。

読者の投稿コーナー

名南病院 新任医師紹介
名南病院 内科 野田 耕世 医師師
2023年1月より医療法人名南会で働くことになりました。内科の野田耕世（のだこうせい）です。配属先は名南病院です。よろしくお願いします。名古屋大学医学部入学後、愛知民医連の奨学生になり、2006年卒業後は南医療生協病院
で勤務していました。南医療生協病院では消化器内科、救急科を担当していました。名南病院では、内科総合診療分野、内視鏡検査等の消化器分野の入院・外来を担当します。よろしくお願いします。

緑区滝ノ水

佐藤 五子さん

下半身の衰えを防ごう
名南ふれあい病院
理学療法士

佐野

リハビリテーション課

巧磨・角田

真澄

股関節まわりのストレッチと筋トレを紹介します。

名南病院 栄養課
調理師 久保田 恵治

今月の運動 〜生活の中で取り組みやすい運動を紹介します〜

鮭の南蛮漬けストレッチ
足を組み、足首と膝を手で押さえ、前かがみになりお尻の後面を伸ばします。
15 20秒程度

材 料（1人分）

反対側も
同じように
行います

鮭切り身 ……… 30g（2切れ）
小麦粉……………………適量
揚げ油……………………適量
玉葱………………………40g
ピーマン …………………5g
人参 ………………………5g

運動 股関節前側の筋トレ
右肘で左腿にタッチ➡右手で左足首をタッチ
10回1セット目安
反対側も
同じように
行います

【調味液】
水…………………………70㎖
酢 …………………………8㎖
砂糖………………………10g
醤油 …………………… 13㎖

作 り 方

エネルギー
食塩相当量

219kcal（1人分）
1.0g
（1人分）

①玉葱・ピーマン・人参は千切りにする。
②調味液の材料を鍋に入れ一度沸かす。
③鮭の切り身に小麦粉をまぶし、180度の揚げ油であげる。
④①の野菜と③の鮭をバット等の容器に入れ、②のタレを入れる。
⑤粗熱がとれたら、冷蔵庫へ入れ味をなじませる。

健康ポイント鮭には脂質を構成する脂肪酸のうちEPAとDHAが多く含まれています。
これらの脂肪酸には血液の流れをよく（サラサラに）する働きがあり、さらに血管の若返りにも役立ちます。
その結果、高血圧の予防にも効果があるといわれています。