お 知 ら せ健康・福祉

楽しく健康に暮らすための情報を掲載します。

ホケセンだより

問

問

保健センター通信保健センター☎ 85-2555

地域包括支援センターは高齢者の相談窓口です

歯周病とは？

しこう

歯にこびりついた「プラーク（歯垢）」にすみつく菌の周病にかかっている人が多いという疫学調査

歯周病は、口の中だけではなく全身に悪影響を及ぼし、が数多く報告されています。
最近では、歯周病になると糖尿病の症状が歯みがきなどの口腔ケアをしっかり行い、一生自分の歯で食べられるようにしていきたいですね。

悪化するということが明らかになっており、相互に悪影響を及ぼしています。

歯周病の炎症がひどくなる

歯周病原菌に感染しやすい

TNF-α

インスリン

TNF-α（アルファ）とは炎症によってTNF-αが増える慢性の炎症があるところで作られ、増えるとインスリンの働きを妨げるといわれている。

インスリンの働きを妨げる

高血糖へ抵抗力が弱くなる

すい臓

糖をコントロールする働きがある。

年に 1 ～ 2 回は歯科医を受診し、プロによる口腔ケアを受けることをおすすめします！

歯周病を合併した糖尿病にかかっている人に対して、徹底的な口腔ケアを継続した結果、血液中の T N F - αの濃度が低下し、血糖値のコントロール状態が改善したという結果が得られています。
歯周病を防ぐためには、毎日の歯みがきや舌のケアで口腔内を良い状態に保つことが大切です。就寝前の歯みがきは、より丁寧にしましょう。

世界一大雪山がきれいに見える町

髙木林俊助（たかぎ しゅんすけ）さん

比布産商株式会社の代表として、有料老人ホー友恵（はやし ともえ）さん

普段は、グループリビング桂（有料老人ホーム）ム桂などの経営に携わっています。のサービス提供責任者として入居者のケアを行っ「思い立ったらすぐ行動」をモットーに活動中ています。

この度、ご縁があって生活支援コーディネーターとして活動させていただ
くことになりました。
地域資源やニーズを把握し、住みやすい地域作りを目指して頑張っていきますので、よろしくお願いします。

すい臓で分泌されるホルモンで血歯周病の治療で糖尿病も改善！

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介護福祉士

インスリンとは糖尿病

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比布産商株式会社 代表です！

TNF-α

歯周病

主に高齢の方が暮らしやすい地域づくりを行うことを目的として、地域の方々と支え合う仕組みを考え、課題解決のお手伝いをする人のことです。
「困りごとの把握」、「活動の場の発掘・開発」「地域資源・サービスの創造」「サービスの情報発信」などを行います。

健 康・ 福 祉

始まり、歯を支える骨が溶けて、歯が抜け落ちる病気です。
特に糖尿病とは密接な関係があります。

■生活支援コーディネーター（地域支え合い推進員）とは歯周病は糖尿病の合併症の一つといわれています。実際に糖尿病にかかっている人は歯☎ 85-2112

生活支援コーディネーター就任のお知らせ

歯周病は糖尿病の合併症？

繁殖によって起こる感染症で、歯ぐきの腫れや出血から（役場保健福祉課内）

子 育 て・ 教 育

６月４日 から 10 日は「歯と口の健康習慣」 です

地域包括支援センター

今年度から生活支援コーディネー
ターとして活動させていただきます。
皆さんの声を一つでも多く聞き、暮らしがよりよいものになるように、日々勉強し、努力したいと思います。
よろしくお願いします。

オレンジカフェを開催しています
認知症当事者や介護者、介護に関する不安がある方が集い、お互いに話をすることで、気分転換や情報交換ができる「オレンジカフェ」を開催しています。
参加を希望する方は、地域包括支援センターへご連絡ください。

介護に関する悩みなど、地域包括支援センターにご相談ください！

●日時 ７月 22 日㈪午後２時から●場所 つどいの三平（旧三平食堂）

スキーといちごのまち

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定期的に検診を受診しましょう。

では、仕事やお金、家族、人間関① 健康診査の受診（職場の健診

日時 ６月 24 日㈪午後１時～７時

係など、暮らしに関する悩みごと、や、人間ドックも対象です）

場所 保健センター

困りごとについての相談を受け付② がん検診の受診対象者 30 歳以上の町民（平成７けています。事前予約制です。

③ 町の健康事業への参加、また

年３月 31 日以前に生まれた方）

相談日 ６月 20 日 ㈭は、個人の健康目標の実行（１か※ 65 歳以上の方には、４月に受時間 ① 午後１時～１時 50 分

幼児から小学生が楽しく遊べる月以上）② 午後２時～２時 50 分
場所 福祉会館第４研修室

新たにスタートした大人向けの町では、運動習慣の形成や食生活の改善を通じて、全世代が生涯健康で豊かな人生を送るために必要な体づくりをサポートする事業「ピピカツ」を展開中。ピピカツ事業は、このロゴマークが目印です。

比布町地域おこし協力隊
ピピカツ担当「あそぴっぷ」がオープン。

対象者 20 歳以上の町民（令和７診票を配布しています。要申込。
※総合健診で肺がん検診を実施す

年 3 月 31 日の年齢）

る予定のある方は、本検診の受診

定員 ① ② 各１人

フィットネス事業について紹介します。

対象期間 令和６年４月１日～令は不要です。

申込方法 相談日前日の午後３時

和７年２月 29 日

料金 500 円（喀痰検査は別途 500までに電話、FAX、メールで申込

マイレージ配布場所円）※お釣りのないようにご用意

相談料 無料

保健センター、役場保健福祉課、ください。

申し込み・問い合わせ先

健康事業会場

内容 胸部レントゲン

かみかわ生活あんしんセンター※７月と 10 月の集団検診（肺が☎ 38-8800 FAX 33-0021

藤本 隆靖

子どもたちの運動能力が低下しています

近年、幼児や小学生の運動能力の低下が問題と今年も「あそぴっぷ」がオープン

５月から「あそぴっぷ」がオープンしました。ス

なっています。主な原因として、屋外遊びの減少やトライダーの常設コースを設置し、ストライダー教

詳細は、４月に配布した各種健スクリーンタイム（※）の増加、不健康な生活習慣な室や、あそぴっぷにある遊具を活用した運動教室、診案内に同封のリーフレットをごん検診）と同じです。

どが挙げられます。

６月にはストライダー記録会も予定しており、幼児覧ください。

申し込み・問い合わせ先が走る楽しさを体験できる機会を問い合わせ先 保健センター

保健センター

これにより、肥満や身体能力の低下や心理的な自提供します。
前期課程の子どもたちには、積ため、比布町では幼児向け運動教室などの取り組みを実施しています。

極的に運動に参加し、走ることに（※）スクリーンタイムとは自信を持ってくれるよう「かけっこスマートフォンやタブレット教室」を全３回開催します。

a n s h i n @ k a m i k a w a19.

hokkaido.jp

上川中部基幹相談支援センター「きたよん」
当麻町 3 条東 2 丁目 11-1（当麻町役場庁舎内）☎ 84-7111 FAX 84-7333
kitayon@potato.ne.jp
開設時間 月～金曜日（祝日を除く）午前 8 時30 分～午後５時15 分

障害者差別解消法って？ ①などの電子機器を使って過ご今月は、「障がいのある人」「不当な差別的取扱い」について紹介します。 障がい者虐待防止センター専用電話（24 時間対応）☎ 84-7222

す時間のこと。

場所 多目的的室内運動場「いちごアリーナ」内（７月 24 日～８月 20 日）※月曜は休館
開放時間 午前 10 時から午後４時まで※ 10 月は午後３時まで

ストライダー

ストラックアウト

開放期間 10 月 29 日まで

運動教室やフィットネスの様子など

問い合わせ先教育委員会教育課 生涯学習推進室 スポーツ振興係

積み木遊び

ボールプールや滑り台

ピピカツに関する情報を掲載♪

02 「ピピカツフィットネス Lite」がスタート

障がいを理由として、正当な理由なくサービス

いの人格と個性を尊重し合いながら共に生きる社の提供を拒否したり、制限したり、条件を付けた会をつくることを目的としています。

りする行為のこと。障がいのない人には付けない条件を付けることは禁止されています。

由に『不当な差別的取扱い』をしないこと、『合▽例えば理的配慮の提供』を求めています。

・お店に入ろうとしたら、車椅子を利用している●この法律で対象となる「障がいのある人」とは？

ことが理由で入店を断られた。

障害者手帳を持っている人だけではなく、心やぜひご参加ください

ピピカツブログ

障がいのある人もない人も、すべての人がお互

国や市区町村、会社やお店などが、障がいを理※利用は無料。アリーナ利用者は上靴が必要

ピピカツブログでは、●不当な差別的取扱いとは？

●どんな法律？

開放日 土・日・祝日および中央学校の夏休み期間公開中！

信通んよたき信の低下、社会性の発達遅れなどが懸念されている

健 康・ 福 祉には、記念品を贈呈します。

子 育 て・ 教 育

かみかわ生活あんしんセンター「ピピカツ」って？

今月の筆者

生活・仕事巡回相談会

早期発見・早期治療のために、次の３つの目標を全て達成した方

01

結核・肺がん検診のお知らせ

お 知 ら せ募集

健康マイレージ事業のお知らせ

・アパートの契約をするときに、障がいがあるこ体の働きに障がいがある人で社会の中にあるバリとを理由に貸してもらえなかった。など

成人を対象として、生活習慣病の予ア（建物や制度など）によって、日常生活や社会

ただし、正当な理由がある場合は『不当な差別的防や運動するきっかけに「ピピカツ生活に相当な制限を受けている人全てが対象で取扱い』にはなりません。その場合は、丁寧に理フィットネス Lite」を実施しています。

す。障がいのある子どもも含まれます。

由を説明し理解を得ることを定めています。

運動の専門家である地域おこし協力隊員が、簡単にできる運動を指導しまきたよんサロン

すので、ぜひお気軽にご参加ください。
問い合わせ先 保健センター

障がいのある方や家族が交流できる場として、月１回開催しています。

日時 ６月19 日 ㈬午後３時～ 問い合わせ 保健福祉課 社会福祉室 福祉係・場所 福祉会館第１和室
上川中部基幹相談支援センター「きたよん」▲第１回「夜ヨガ」の様子

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