K O K I E N

感染症研修に参加して�月��日に済生会鹿児島病院で「感染症研修」が開催されました。
感染症の研修は、介護保険でも義務付けのある中、スタッフのスキルの向上を目的として当センターの多数の施設職員と訪問看護師が参加しました。
ここ数年の感染症の発生や流行は皆様の知る限りで、私たちは、日々の感染予防や健康管理に、これまでになく注意を行ってきたのではないでしょうか。新型コロナウィルス感染症の位置づけが、当初は「新型インフルエンザ等感染症（いわゆる�類相当）」とされていましたが、今年�月からは�類感染症となり、感染予防への意識も低下してきているように感じています。
また、ここ最近は「感染症」と言われる疾患名を、以前に増して耳にするようになりました。
コロナが発生する以前に日常的に流行していた感染症には、インフルエンザ、風邪、ノロウイルス、RSウイルス、麻疹（はしか）、水痘（みずぼうそう）などがあります。
これらの感染症は、日常生活の中で広がりやすく、特に季節の変わり目や冬季に流行することが多いようです。
また、コロナ流行期以降、いくつかの感染症が増加しているとの報告があります。
これは、コロナ対策としてのロックダウンやマスク着用、手洗いの徹底などが一時的に他の感染症の流行を抑えたため、その後の解除により再び増加したと考えられているようです。
＜具体的には以下のような感染症が増加しています＞

�. インフルエンザ：コロナ対策が緩和された後、インフルエンザの流行が再び見られるようになりました。
�. R S ウ イ ル ス：特に乳幼児に多く見られる呼吸器感染症で、コロナ対策の緩和後に増加しています。
�. ノロ ウイル ス：胃腸炎の原因となるウイルスで、特に冬季に流行が見られます。
�. 麻疹（はしか）：ワクチン接種率の低下や旅行の再開により、再び流行するリスクが高まっています。

これらの感染症の増加は、予防接種の重要性や日常的な衛生対策の継続が求められることを示し、感染症の予防には、手洗いやマスクの着用、適切なワクチン接種が効果的です。
今回の研修会では、「ノロウィルス（感染性胃腸炎）」への対応について、シュミレーションを交えて研修を行いました。
これからも利用者様の感染予防と健康維持の為に学びを活かしていきたいと思います。

済生会なでしこの杜

月の満ち欠けと睡眠

D A Y O R I

高 喜 苑 便り

グループホーム武岡ハイランド

9Sep

第 146 号

編集・発行 済生会鹿児島地域福祉センター／武岡５丁目５１-１０
電話 ���-���-����（代表） URL http://www.saiseikai-kg.jp/

防災の日・防災用品点検の日
�月�日は、����年�月�日はに発生した関東大震災をきっかけに制定された記念日です。
また、�年のうちで季節の変わり目とされる�回（�月�日・�月�日・� 月�日・��月�日）を防災用品の点検を行って災害に備えようと「防災用品点検の日」として提唱されています。
普段生活する中では防災に対する意識が高いとは言えない方がほとんどだと思います。
まだ記憶に新しい出来事ですが、�月�日に日向灘沖でマグニチュード�.�と推定される地震が発生しました。震源地近くの日南市では震度�弱、鹿児島県の大隅半島では震度�強、鹿児島市でも震度�弱の大きな揺れが観測されました。今後��年以内に南海トラフ地震の発生する確率が��％程度とされていることに加え、日向灘地震については、プレートの割れ残りが生じ、地震のリスクが高まっている可能性も指摘されています。
今回の地震をきっかけに防災に対する意識や自然災害に対する危機感が高まった方も多いのではないでしょうか？まだ点検を実施出来ていない方は、家具類の転倒防止をはじめ、建物の耐震性や避難場所・避難経路の確認、必要な物資の備蓄など、地震や台風その他自然災害などのいざという時のために備えを再確認しましょう。

防災用品の確認項目

良質な睡眠を得るために努力しているのに、どうしてもうまく眠れない──
そんな悩みの原因は、もしかしたら夜空に輝くあの「月」にあるかもしれません。
というのも、最近発表された米ワシントン大学の調査結果によると、人間の睡眠は「月の満ち欠けの周期」に多大な影響を受けていることが明らかになりました。
人間の睡眠や概日リズム（いわゆる体内時計）は、太陽から強い影響を受けていると長らく考えられてきました。しかし近年、よく知られた「別の天体」が、人々の安らかな眠りに大きな影響を及ぼしていることが、多くの研究によって示唆されているのです。その天体とは、ずばり「月」です。
米科学誌「サイエンス・アドバンス」に掲載されたある論文によれば、月が満月に近づいていく過程で、人は寝つきが悪くなるというのです。満月に近づいていくと次第に天体の明るさが増し、その明るさによって人口照明と同じように睡眠を妨げることになります。目を閉じていたとしてもまぶたから光は通過するので、その光によって体内時計に昼間だと誤った情報を与えてしまいます。その結果、「睡眠ホルモン」であるメラトニンの生成が抑制されて入眠時間が遅くなってしまうのです。
外出したり窓の外を見たりしないと月の満ち欠けには気づかないこともあります。それでも、人は月に影響されている、なんて不思議ですね。人は元々、照明などない生活をしていました。人の祖先が月明かりを利用していた頃のなごりではないかとも考えられています。

2024❖ 消費期限の確認

水や食料など、消費期限のあるものは、普段から食べたら補充するローリングストック法がおすすめです。

❖ 動作確認・電池の確認

懐中電灯や携帯ラジオ、カセットコンロなどは、問題なく使用できるか確認しましょう。
電池の確認もおこないましょう。
電池は使用中であっても未使用であっても液漏れをする可能性があります。

❖ 防災用品に追加するべきものはないか

必要と思われる防災用品が全て揃っているか、買い足す物はないか確認しましょう。必要な物が変わる場合もありますので、今の自分に合った防災用品が備えられているかの確認が大切です。

9月日曜日武ﾃﾞｲ：色輪拾い
武ﾃﾞｲ：きのこ壁画

行事予定表

1

8
武ﾃﾞｲ：ゆらゆら玉落とし
武ﾃﾞｲ：彼岸花

月曜日

済生会鹿児島鹿児島地域福祉センター

2

武ﾃﾞｲ：キックカーリング
武ﾃﾞｲ：きのこ壁画

武ﾃﾞｲ：お手玉のっけ
武ﾃﾞｲ：きのこ壁画☆ﾊﾟﾝの移動販売☆ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ移動販売

武ﾃﾞｲ：ピンポンのせ
武ﾃﾞｲ：数字ならべ

9☆ﾊﾟﾝの移動販売

武ﾃﾞｲ：カラオケ
武ﾃﾞｲ：ミニうちわ

15

22
武ﾃﾞｲ：キックカーリング
武ﾃﾞｲ：数字ならべ

16

武ﾃﾞｲ：ボールクライミング
武ﾃﾞｲ：ステンドグラス

3

水曜日

4

武ﾃﾞｲ：足輪投げ
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動

10

11

武ﾃﾞｲ：ビリヤード
武ﾃﾞｲ：じゃんけんゲーム

武ﾃﾞｲ：色輪拾い
武ﾃﾞｲ：月うさぎ☆ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ移動販売☆笑味ちゃん号移動販売

17

18

武ﾃﾞｲ：障害物を越えろ
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動
杜：敬老会・誕生会

武ﾃﾞｲ：ボールクライミング
武ﾃﾞｲ：じゃんけんゲーム☆ﾊﾟﾝの移動販売☆ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ移動販売☆笑味ちゃん号移動販売

武ﾃﾞｲ：色輪拾い
武ﾃﾞｲ：ぶどう23

武ﾃﾞｲ：ビリヤード
武ﾃﾞｲ：ステンドグラス

武ﾃﾞｲ：足輪投げ
武ﾃﾞｲ：ぶどう☆ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ移動販売

30

24

25

武ﾃﾞｲ：お手玉のっけ
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動☆笑味ちゃん号移動販売※ 移動販売（杜、ケアハウス）☆ﾊﾟﾝの移動販売☆ GHﾊｲﾗﾝﾄﾞ（ｸﾞﾙｰﾌﾟﾎｰﾑ武岡ﾊｲﾗﾝﾄﾞ）☆ GH5 丁目（ｸﾞﾙｰﾌﾟﾎｰﾑ武岡 5 丁目）☆ 武ﾃﾞｲ（武岡台ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽｾﾝﾀｰ）☆ ｹｱﾊｳｽ（ｼﾙﾊﾞｰﾌﾗｯﾄ武岡台）☆ 杜（なでしこの杜）

木曜日

5

武ﾃﾞｲ：紙コップ落とし
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動

金曜日
武ﾃﾞｲ：障害物を越えろ
武ﾃﾞｲ：きのこ壁画

6

土曜日

7

武ﾃﾞｲ：ボールクライミング
武ﾃﾞｲ：彼岸花
ｹｱﾊｳｽ：手芸クラブ
杜：もりもりクラブ☆笑味ちゃん号移動販売

武ﾃﾞｲ：紙コップ落とし
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動
GHﾊｲﾗﾝﾄﾞ：敬老会☆ﾊﾟﾝの移動販売

29

火曜日☆ 武岡台ﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽｾﾝﾀｰ
ﾊﾟﾜｰﾘﾊﾋﾞﾘ・ｶﾗｵｹ・生活ﾘﾊﾋﾞﾘ等
ﾚｸﾘｴｰｼｮﾝを毎日、日替わりで行っています！
☆ GH5 丁目 不定期で音楽療法を行っています！
☆ 杜 毎週土曜日 ⇒ もりもりクラブ（集団リハ）12

武ﾃﾞｲ：キックカーリング
武ﾃﾞｲ：月うさぎ
特養：敬老会
ｹｱﾊｳｽ：月見団子作り
杜：カラオケ喫茶

19

武ﾃﾞｲ：ゆらゆら玉落とし
武ﾃﾞｲ：花飾り

26

武ﾃﾞｲ：障害物を越えろ
武ﾃﾞｲ：カラオケ、カレンダー
ｹｱﾊｳｽ：ドライブ

13

武ﾃﾞｲ：お手玉のっけ
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動
ｹｱﾊｳｽ：カラオケクラブ

武ﾃﾞｲ：ピンポンのせ
武ﾃﾞｲ：花飾り

2027

武ﾃﾞｲ：紙コップ落とし
武ﾃﾞｲ：カレンダー
ｹｱﾊｳｽ：カラオケクラブ
杜：カラオケ喫茶

14

武ﾃﾞｲ：足輪投げ
武ﾃﾞｲ：ｶﾗｵｹ、お楽しみ活動
ｹｱﾊｳｽ：映画クラブ
杜：もりもりクラブ

武ﾃﾞｲ：ビリヤード
武ﾃﾞｲ：ミニうちわ
ｹｱﾊｳｽ：手芸クラブ
杜：もりもりクラブ

21

28
武ﾃﾞｲ：ゆらゆら玉落とし
武ﾃﾞｲ：カレンダー
ｹｱﾊｳｽ：映画クラブ
杜：もりもりクラブ