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7
July 2024（令和６年） №781

▲小湊小学校 “田植え体験学習”“田植え体験学習

MONTHLY TOPICS
１か月のできごと「地域を守る！」 消防団員募集中

町民の生命と財産を守る消防団

消防団とは“消防団定期観閲式” を挙行

消防団は市町村の非常時の消防機関であり、その構成員である消防団員はほかの本業を持ちながら、権限と責任を有する非常勤
特別職の地方公務員として、「自らの地域は自ら守る」という精神に基づき、消防防災活動を行っています。

６月２日(日)、夜越山森林公園第２駐車場にて 「令和６年度平内町
消防団定期観閲式」 が行われました。
観閲式では物故消防団員に対して黙とうが捧げられた後、団員の検閲点検、消防車両の機械器具点検、分列行進などが行われ、田中一徳団長18分団が出場しての玉落とし競技も開催されました。
その後、消防活動に功績のあった方々への表彰式が行われ、以下の方々が受賞されました。(敬称略)
現在、平内町消防団は18分団、消防ポンプ車など19台が配備され、261人の団員が消火栓や消防ポンプの管理、消火訓練などを行いながら、万一の災害に備えています。

入団資格
一般的に入団を希望する18歳～65歳の方(学生可)であれば、男性でも女性でも入団できます。入団を希望する方は、平内
消防署 消防団係までご連絡ください。

息の合ったまとい振り

消防団の待遇
消防団員には、年額報酬や災害活動または訓練に出動した際の手当などが支給されます。

山口分団ラッパ隊

幼年消防クラブ員によるチビッコ消防操法■公務災害補償：消防活動中に負傷した場合の補償制度があります。
■被 服 の 貸 与：消防団活動に必要な被服が貸与されます。
■退 職 報 奨 金：一定期間以上勤務して退団した際には、退職報奨金が支給されます。
■表 彰 制 度：職務にあたって功労、功績があった場合には、表彰されます。

玉落とし競技(自動車ポンプの部)

問 平内消防署 消防団係 ℡７５５－３１１９【消防庁長官表彰】【平内町消防団長表彰】▼勤続章25年▼永年勤続功労章
本

団

副 団 長

蝦 名

智 昭

浅 所 分 団

班

長

佐々木鋼治

山 口 分 団

団

員

大 水

孝 良

茂 浦 分 団

団

員

須 藤

知 光

中 野 分 団

部

長

須 藤

賢 幸

【青森県知事表彰】▼永年勤続功労章【日本消防協会長表彰】▼勤続章20年▼勤続章

口 広 分 団口 広 分 団山 口 分 団
茂 浦 分 団
稲 生 分 団▼勤続章15年
小 湊 分 団
東田沢分団
浜 子 分 団浜 子 分 団
清水川分団
口 広 分 団
狩場沢分団
狩場沢分団
狩場沢分団
稲 生 分 団

本

団

副 団 長

蝦 名

外童子分団

副分団長

佐々木

外童子分団

部

三 浦

長

智 昭
剛
浩 治

【青森県消防協会長表彰】
▼功労章
本
団
外童子分団
外童子分団

副 団 長
副分団長
部
長

蝦 名 智 昭佐々木剛
三 浦 浩 治

分 団 長
分 団 長
分 団 長
分 団 長

山 田
濱 田
須 藤
豊 島

▼勤功章
内童子分団
浜 子 分 団
茂 浦 分 団
浦 田 分 団

2

東田沢分団
浅 所 分 団浜 子 分 団山 口 分 団
茂 浦 分 団
稲 生 分 団中 野 分 団中 野 分 団HIRANAI

竜 太
善 幸
昭 俊
大 作

副分団長
班
長
団
員
団
員
団
員
団
員
部
長
班
長

畑 井
読
佐々木鋼治
工 藤 俊 幸大 水 孝 良須 藤 知 光蛎 崎 正 人須 藤 賢 幸田 村 章 司

団
員
団
員
団
員
分 団 長
団
員

石 田 真 一太 田 雄 造千代谷寿幸
須 藤 昭 俊豊 島 伸 司

班
団
団
団
班
団
班
団
団
団

船橋飛雄馬
笹 原 圭 一工 藤 恭 司工藤慎太郎
船 橋 貴 文阿 部 尚 樹田 中 太 一船 橋晃
田 中 智 也
大 山
理

長
員
員
員
長
員
長
員
員
員

▼勤続章１0年
小 湊 分 団
清水川分団
清水川分団
外童子分団
山 口 分 団
浦 田 分 団

▼団長章
団
団
団
団
団
団

員
員
員
員
員
員

阿 部 一 雅船 橋 千 尋船 橋 浩 介
太田純一朗
平 澤 初 幸豊 島 健 史【青森県東青地区消防協会長表彰】▼東青地区消防協会長章
浅 所 分 団
東田沢分団
東 滝 分 団浜 子 分 団
清水川分団
口 広 分 団
浦 田 分 団土 屋 分 団

団
団
班
団
団
団
団
団

員
員
長
員
員
員
員
員

三津谷昂久
工 藤
樹
遠 嶋 博 希工 藤 健 二船 橋 慎 吾井 筒 誠 葉後 藤 将 太田 村 憲 士小 湊 分 団浅 所 分 団
東田沢分団
東 滝 分 団浜 子 分 団
清水川分団
口 広 分 団
浦 田 分 団土 屋 分 団

団
団
団
班
団
団
団
団
団

員
員
員
長
員
員
員
員
員

阿 部
遠 嶋
干 野
飯 田
工 藤
船 橋
井 筒
後 藤
逢 坂

一 雅
健 太
晋 一
一 八
貴 彦
千 尋
誠 葉
情 司
清 人

【玉落とし競技結果】▼自動車ポンプの部
優 勝
第２位
第３位

小湊分団
清水川分団
東田沢分団

▼小型ポンプの部
優 勝
第２位
第３位

東滝分団
口広分団
浜子分団

【平内町長表彰】▼感謝状
前 本 団
前東田沢分団
前浜子分団
前松野木分団

副 団 長
分 団 長
分 団 長
分 団 長

加 藤
畑 井
工 藤
八 戸

明
一 生
通
卓 美
表彰を受けた蝦名智昭副団長

2024年７月

3MONTHLY TOPICS

暮らしの中の１か月のできごと

税

平内消防署 施設見学(平内中央保育園)
５月17日(金)、平内消防署にて平内中央保育園(田中明子
園長)の園児約40名が消防署内の見学を行いました。
参加した園児たちは、消防署員の案内を受けながら、防火衣の着装や消防車を使った放水体験、救急車での心電図や血中酸素の測定など、普段目にすることのない設備を間近で見ながら消防士の仕事を体験しました。また、施設内の見学では、園児一人ひとりが「１日消防署長」として消防署長席に座り、記念撮影を行いました。参加した山口ようちゃんは「いろいろ学べて、楽しかった。消防士になりたい」と元気よく感想を話しました。

医療サービスを支える 「国民健康保険税」
皆さんが普段、病院などを受診すると、かかった医療費の３割を病院の窓口で支払っていますが、残りの７割の医療費は、国民健康保険で負担しています。

■国民健康保険税とは
国民健康保険税の課税額は、次の３つの税額の合計額で成り立っています。
医療給付費分

▲救急車の機器を体験する園児たち

病気やけがをしたときの医療費などに充てられる費用で、１年間に予想される医療費から、窓口で支払う一部負担金や国・県からの補助金を差し引いた分を医療保険分として徴収するもの
後期高齢者支援金分
75歳以上の方が加入する後期高齢者医療への支援金として負担するもの

防火への意識向上 幼年消防クラブ認定式
５月15日(水)、平内消防署で「幼年消防クラブ認定式」が行われ、山彦幼稚園(蝦名崇子園長)の園児６人が参加しました。園児たちは、木村秀人平内消防署長から一人ひとり
認 定 証 を 受 け 取 り、「 火 遊 び は し ま せ ん 」 と 防 火 宣 言 を行いました。
認定式の後は、対面する建物にロープを使って進入する「ロープブリッジ救出」やビルや地下街などで煙に巻かれた人を救出する「ほふく救出」が救助隊員から披露され、園児たちは「がんばれ！」と元気よく声援を送りながら、救助訓練を観覧しました。

介護納付費分
介護が必要になったときの介護費用に充てられる費用で、40歳から65歳未満の方が負担するもの
国民健康保険税の総額は所得割・資産割・均等割・平等割の４つの項目に分けて算定し、それらを合算して、一世帯ごとの保険税として決定しています。

米作りの大変さ、 やりがいを感じて
小湊小学校 “田植え体験学習”

4

HIRANAI

資産割 (加入者の資産に応じて計算)
均等割 (世帯の加入者数に応じて計算)
平等割 (世帯員の加入月数に応じて計算)① 未就学児の均等割が２分の１軽減されます。
② 所得が一定額以下の世帯については、税負担を軽くするため、均等割と平等割が減額されます。
※未申告の方は軽減を受けられません。
③ 特定世帯(※１)、特定継続世帯(※２)に該当する
場合、平等割が減額となります。
(※１)75歳に到達する方が、国民健康保険から後期
高齢者医療制度に移行し、世帯の国保加入者が１人となった月から、医療・支援分の平等割が５年間半額となります。
(※２)特定世帯の期間を経過した世帯は、その後の３年間は医療・支援分の平等割が４分の３の額となります。
(注意)国保加入者数の増減など、世帯に異動があると対象外になる場合があります。
■国保税令和６年度納期限(７・８期は令和７年)
期別

納期限

期別

納期限

１

７月31日(水)２

９月 ２日(月)３

９月30日(月)４

10月31日(木)５

12月 ２日(月)６12月25日(水)７

１月31日(金)８

２月28日(金)※ 税 率 な ど は、７月12日(金)に 発 送 予 定 の 納 税
通知書をご確認ください。
問 役場 税務課 住民税係 ℡７５５－２１１５

納税相談を受け付けています！

▲講師の説明に真剣に耳を傾ける児童

生活保護を受給したり、災害(火災・風水害など)、
その他の理由により税金を納めるのが困難な場合、納期限までに申請することにより税金が減額・免除されることがあります。
また、一度に納付する
こ と が 困 難 な 場 合 は、分割納付などもできますので、納付方法についてお気軽にご相談ください。

▲息を合わせて目印をつけていく児童

問 役場 税務課 収納係 ℡７５５－２１１５

自動車税種別割に係る納税証明書の提示の省略ができます
登録自動車については、車検の際、国の継続検査
窓口(運輸支局)での自動車税種別割の納税証明書の提示を省略できます。ただし、自動車税種別割を納付後、すぐに継続検査を受検される方は、納税証明書の提示を求められる場合がありますので、ご注意ください。
詳細は県庁ＨＰをご覧ください▲

５月31日(金)、小湊小学校(木立啓司校長)の４～５年生の児童78人が、約５アールの学校田で県農業普及振興室や町農業経営者協議会の農家さん、町農政課の協力のもと、「田植え体験学習」を行いました。
まず県農業普及振興室の職員より苗の植え方などを教わり、次に代表児童が「田植え定規」を使って苗を植えるための目印をつける作業を行い、その後、先生の合図で全員が大歓声をあげながら裸足になって田んぼの中へ入っていきました。
この日は時折小雨が降る曇天模様でしたが、初めて踏み入れる田んぼの感触に驚いたり、泥だらけになる友達を笑った
りと、元気よく苗を植えていました。
終わりの会で、４年生の飯田羚瞹さんは「初めての田植えでしたが、苗をうまく植えられてよかったです。今日学べたことを来年、新しい４年生に教えたい」と感想を述べました。

一世帯ごとの国民
健康保険税の算定▲ロープを渡る救助隊員に声援を送る園児たち

所得割 (加入者の所得に応じて計算)■国民健康保険税の軽減

問 東青地域県民局県税部納税管理課℡７３４－９９７０、734－9971

2024年７月

5生 涯 学 習 情 報

平内町教育委員会℡７５５－２５６５

町学校歴史伝承庫一般公開のお知らせ

町民ひとり１学習 ・１スポーツ ・１ボランティアを実践しよう

問 平内町教育委員会 学校教育課 ℡７５５－２５６５

あなたの知りたいこと教えます「ふれあい出前講座」「ふれあい出前講座」は、町民の皆さんが開催する集会や会合などに、町の職員が出向いて町の事業などについてお話しする事業です。
平内町生涯学習のまちづくり推進事業の一環として実施しており、令和５年度も地域団体や学校など
11回延べ477人が利用しました。
参加者からは「いざというときは、教わったことを思い出し、冷静に行動したい(消火器の取り扱い)」「楽しかった、
またやりたい(スポーツなんでも講座)」などの感想があがっています。
ホームページ(https://www.town.hiranai.aomori.
jp/soshiki/shogai/1/6/558.html)などをご覧のうえ、
お好きな講座を選んで町教育委員会 生涯学習課
生涯学習係までお申し込みください。

分野

講座メニュー
行政組織と機構
防災マップの活用

町

政■場所 ： 平内町大字内童子字観音31-2 (旧内童子小学校内)

平内町の家計簿■期間 ：８月13日(火)～16日(金) ９：00～15：00

地域づくり
町税について私の体チェック！！
健康「平内町学校歴史伝承庫」 を一般公開します。館内には、閉校となった学校ごとの展示ブースを設けており、当時の学校行事などの懐かしい写真や卒業アルバム、文集など、どのブースにもそれぞれの思い出が溢れています。ぜひご観覧ください。

糖尿病についての理解を深めよう！

※ 観覧するには予約が必要です。事前に町教育委員会 学校教育課までご連絡ください。
※ 閉校となった学校関係の資料・写真などを所有し、平内町学校歴史伝承庫に寄贈いただける方がおられましたら、町教育委員会学校教育課までご連絡ください。

こころの健康づくり
福祉

介護保険制度マイナンバー制度について

町教育委員会では、子どもたちの十分な休養と、教職員の休暇取得を促進するため、夏季休業中に学校閉庁日を設けています。町民皆さまのご理解とご協力をお願いします。

水道と暮らし■期

下水道と暮らし※ 学校閉庁日は、学校に教職員が不在となりますので、緊急時の連絡は平内町教育委員会 学校教育課にご連絡をいただいてから、校長などの関係者へ連絡することになります。

ごみ処理の現状と環境問題
生活■受講者 ： 原則５人以上■受講料 ： 無料■申込み ： 実施希望日の２週間前まで

若手就農者の確保・育成
産業

町内小 ・ 中学校で 「学校閉庁日」 を設けます

認知症サポーター養成講座

間 ：８月13日(火)～15日(木)

農業振興施策ホタテのはなし
平内町の観光

消

防

救

命

教
育
文
化
スポーツ

◆ 一般書(新刊の一部を抜粋して紹介) ◆近 藤 史 恵大 沢 在 昌辻 堂 ゆ め原 田 ひ 香池井戸潤
玉 岡 かおる
新 川 帆 立鈴 木 おさむ
エクスナレッジ
倉 橋 利 江平内中央病院 NEWS問 平内中央病院 総務課℡７５５－２１３１

学校給食の魅力ハクチョウのまち
スポーツなんでも講座

生涯学習カレンダー ７月
６日(土)◆B&G海洋センタープールオープン(無料開放日)

10日(水)◆ひらないカレッジ「よりよく生きるためのエンディングノート」(山村開発センター 10：00～)

13日(土)◆図書館おはなし会(お話しコーナー 10：00～)◆第12回夏泊ほたて海道トンネルマラソン大会

15日(月・祝)◆B&G海洋センタープール無料開放日

18日(木)◆心配ごと相談日 (青少年ホーム 10：00～12：00)

19日(金)◆管内小・中学校

23日(火)◆ひらない！わくわく探検隊

1学期終業式

そのほかの新刊情報はこちら

病院スタッフ募集中！
平内中央病院では、臨床検査技師、看護師、看護補助員を募集しています。
地元の方はもちろん、UターンやIターン就職も歓迎しています(町の移住施策などへもお繋ぎします)。平内町で働きたい方、当院の仕事に興味をお持ちの方はぜひ一度お問い合わせください。

詳細は平内中央病院
HPをご覧ください。

マイナ保険証が利用できます
当院では、マイナンバーカードを保険証として使用する「マイナ保険証」
で、健康保険の資格確認を行うことができます。
マイナ保険証には、（同意があれば）服薬や特定健診の結果などが記録されるため、データに基づいた適切な医療が受けられます。また、入院な
どで医療費が高額になった場合、負担限度額認定証がなくても高額療養費の限度額を超える支払いが免除されます。
ご利用の際は、受診の度に病院のカードリーダーにかざす必要がありますので、マイナンバーカードをお持ちの方は、ぜひご利用ください。

▲【今月の図書館休館日】 14日 ・ 15日 ・ 28日
HIRANAI

あなたにもできる応急手当

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防火防災講話

問 平内町教育委員会 生涯学習課 生涯学習係 ℡７５５－２５６５▲「消火器の取り扱い」の様子①山の上の家事学校②魔女の後悔③二人目の私が夜歩く④定食屋「雑」⑤俺たちの箱根駅伝(上・下)⑥さまよえる神剣⑦女の国会⑧もう明日が待っている⑨いちばんやさしい猫刺しゅう⑩万能おかず消火器の取り扱い

2024年７月

7

健康保健
だより

７ ・８月 集 団検診 ・ 特定健診結果説明会 のご 案内

ロコモティブシンドローム(通称ロコモ)とは？
ロコモは骨や関節、筋肉などの衰えが原因で、歩行や立ち座りなどの日常生活に障害をきたしている状態のことです。
進行する
と要介護
や
寝たきり
の原因に
！

◆ロコモの一つ、 骨粗しょう症とは？
骨粗しょう症は生活習慣や加齢などが原因で、骨がスカスカの状態となり骨折しやすくなる病気のことです。自覚症状がありませんので、普段から予防に取り組む
ことが重要です。

骨を強くするための６か条□ カルシウムをとりましょう！
□ 食事は主食 ・ 主菜 ・ 副菜をバランスよく３食とりましょう！
□ たばこは吸わない□ 無理なダイエットをしない！
□ 外に出て30分のウォーキングをしましょう！
□ かかとあげも有効！

◆骨がスカスカになる原因
カルシウム不足・ビタミンD不足・たばこ・運動不足・加齢・女性ホルモン低下などが主な原因となります。

暑さに慣れない時期の熱中症に注意！
熱中症とは、暑い環境に体が適応できず体温の調整がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態のことです。
◆熱中症の症状◆熱中症を予防するためには？

軽度

中度

・めまい
・立ちくらみ
・筋肉痛

・頭痛
・吐き気
・体のだるさ

重度
・けいれん
・高体温
・まっすぐ歩けない

こまめに水分補給をしよう！
のどの渇きを感じていなくてもこまめに水分補給をしましょう。

集団検診を申込みされる方

申込みをされた方には、２週間前に問診票を送付します。
必要事項を記入し受診券と一緒に会場へご持参ください。
実施会場

月

勤労青少年ホーム

遮光カーテンなど室温が上がりにくい環境にしたり、換気をしながら扇風機やエアコンを活用して温度調整をしましょう。

熱中症警戒アラートに注目

外出時は服装などに気をつけよう！
通気性・吸湿性のよい服装にし、日陰でこまめに休憩しましょう。体調が悪い時は、炎天下での外出や作業は控えましょう。

歯と口は全身の病気とつながっています。 歯と口の健康を守ることは、全身の健康を守ることにもつながります。

間 木 コ ミ セ ン

７月９日(火)口 広 コ ミ セ ン

７月22日(月)清 水 川 コ ミ セ ン

７月23日(火)山 口 コ ミ セ ン

後期高齢者歯科口腔健診

対 象 者

今年度40・50・60・70歳になる方「後期高齢者医療被保険者証」 を持っている方

℡ 755-5612

実施方法

送付された受診券を持って歯科医療機関にて受診役場 健康増進課(１階窓口⑤)または歯科医療機関で健診票を受け取り受診℡ 755-4182

受診費用
問合せ先

8

無
役場 健康増進課 健康増進係℡718－0019

HIRANAI料
役場 健康増進課 年金後期医療係℡718－0019

受診対象年齢

高谷歯科
平内歯科クリニック
平内ミナトヤ歯科医院℡ 755-5353※ 事前に予約してください。
※ 当日は健(検)診のみ行います。
同日の治療はできません。

40歳～74歳※※ 令和７年３月31日までに40歳になる方～75歳の誕生日前日までの方

実 施 会 場

勤労青少年ホーム

７月26日(金)日時(受 付 時 間)

７月31日(水)勤労青少年ホーム

７月30日(火)個 人 負 担無料

東田沢防雪管理センター

８月７日(水)

健診日持ち物

健康保険証
受診券(４月中にご自宅へ郵送)

検 査 項 目身体測定/診察/尿検査/
血圧測定/血液検査

７：00～９：00■子宮がん検診 ・ 乳がん検診 ・ 骨粗しょう症検診
実施会場

月

日

受付時間

８月６日(火)12：00～13：30

８月26日(月)17：00～18：00※ 他の日程でも申込者が多数となった場合、日程を変更
いただくことがあります。

7：00～9：00※健診日に胃がん・大腸がん・肺がんの各種がん検診もあわせて受診できます。がん検診の料金は無料です。特定健診と一緒に受診しましょう。

〇 申込方法〇 申込方法1.電１.特定健診の申込み ： 青 森県 総合 健診 セン タ ー

話 ： 役場 健 康増進 課℡7 4 1－23 36℡718－0019
2.W e b ： 携帯 ・ スマート フォ ンの方

月日

２.がん検診の申込み ： 役 場健 康増 進課℡7 18 －00 19

開催時間

標語が優秀作品に選出！

稲生漁民センター

７月１日(月)14：00～16：00

テーマ 「健康に過ごすための食事で大切なこと」

浦館

７月３日(水)

14：00～15：00

浅 所 コ ミ セ ン

７月８日(月)14：00～16：00

令和５年度に東地方保健所が実施した食育実習で、
東小学校５年生(現６年生)が標語づくりを行い、以下の２点が優秀作品として選ばれました。

田

公

民

◆ 歯科医療機関

歯周疾患検診令和６年７月１日(月) ～ 令和７年２月２８日(金)

７月４日(木)
７月５日(金)

実施会場

実施期間

７月３日(水)■特定健診結果説明会

健康で長生きするために、 歯と口腔の健康を保ちましょう！

お持ちの保険証をご確認ください。

受付時間▲

熱中症の危険性が極めて高くなると予測される場合、テレビなどを通して前日に発表されます。不要不急の外出や運動は避けて、こまめに水分補給をするなど熱中症対策を心がけましょう！

日

東 滝 コ ミ セ ン

室内での温度調整に気をつけよう！

・涼しい場所に避難し、体を冷やす。
(足の付け根、首、わきの下）
・水分・塩分の補給。
・意識がないときは、救急搬送。

この保険証をお持ちの方へのお知らせです。

■特定健診 ・ 各種がん検診

勤労青少年ホーム◆熱中症が疑われたら？

協 会 け ん ぽ 加 入 者(被 扶 養 者)の 方

勤労青少年ホーム

７月25日(木)6月20日健診分
10：00～12：00
6月21日健診分
14：00～16：00

健診結果説明会では、保健師が一人ひとりに結果を詳しく説明します。また、食生活の改善などについて、管理栄養士からアドバイスを受けることができます。
ご自身の生活習慣改善のためにも、ぜひ健診結果説明会
へ参加しましょう。
問

役場 健康増進課 健康増進係 ℡７１８ー００１９

優秀

バランスを 考えるだけじゃ50点
たのしく食べて 100点満点
船橋

優
秀

陸さん

バランスの良い食事と適度な運動で人生100年 手に入れよう
福村 悠斗 さん2024年７月

9

役場information
介 護～～各課からの情報コーナー
各課からの情報コーナー～～「第９期介護保険事業計画 ・ 高齢者福祉計画」 を策定
ー 介護保険料改定 月額基準額は5,900円(前期比同額) ー

お知らせ

平成12年から始まった介護保険制度について、介護保険法では、円滑な事業の実施を図るため３年を１期とした事業計画の見直しを行うことになっており、当町においても令和８年度までの「第９期介護保険事業計画・高齢者福祉計画」を策定しました。
また、介護保険料基準月額については、第８期同額の5,900円となりましたが、令和６年度介護保険制度改正に伴い、負担段階が９段階から13段階に変更となりました。
■計画期間：令和６年度～令和８年度■基本理念：住み慣れた地域で支え合い、自分らしく安心して暮らし続ける地域社会の実現■保険料：基準額 年額70,800円(月額5,900円)
65歳以上の方(第１号被保険者)の介護保険料は、３年間(６年度～８年度)の介護サービス見込量などに基づき、所得段階別(13段階)に設定しています。
※ 第１～３段階の方の保険料は、公費投入により軽減されています。
※ 合計所得金額は、譲渡所得に係る特別控除額を控除した額となります。
所得段階

対象者

負担割合

年額保険料

前期比
(前期保険料)

第１段階

生活保護受給者または住民税非課税世帯で課税年金収入等が80万円以下の方

0.285

20,178円△1,062円（21,240円）

第２段階

住民税非課税世帯で課税年金収入等が80万円を超え
120万円以下の方

0.485

34,338円△1,062円（35,400円）

第３段階

住民税非課税世帯で課税年金収入等が120万円を超える方

0.685

48,498円△1,062円（49,560円）

第４段階

住民税課税世帯であるが、本人は住民税非課税者で課税年金収入等が80万円以下の方

0.9

63,720円±0円（63,720円）

第５段階

住民税課税世帯であるが、本人は住民税非課税者で課税年金収入等が80万円を超える方

1.0
[基準額]

70,800円±0円（70,800円）

第６段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が120万円未満の方

1.2

84,960円±0円（84,690円）

第７段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が120万円以上210万円未満の方1.3

92,040円±0円（92,040円）

第８段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が210万円以上320万円未満の方1.5

106,200円±0円（106,200円）

第９段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が320万円以上の方

1.7

120,360円±0円（120,360円）

第10段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が420万円以上の方

1.9

134,520円－

第11段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が520万円以上の方

2.1

148,680円－

第12段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が620万円以上の方

2.3

162,840円－

第13段階

本人が住民税課税で、合計所得金額が720万円以上の方

2.4

169,920円－

問

10

HIRANAI

役場 福祉介護課 介護保険係 ℡７55－2114

国民年金
お知らせ

令和６年度の免除申請を７月から受け付けます(申請期間 ： 令和６年７月～令和７年６月)

令和６年度の免除申請を７月より受け付けしています。収入の減少や失業等により保険料を納めることが困難な場合は、本人からの申請により、「免除」または「猶予」される制度があります。
※ 令和５年度分を申請された方で、令和６年度も免除を受けたい場合、令和５年度の承認通知書に「期間延長承認」の記載がないものは、継続で審査されませんので、再度申請が必要です。
① 免除(全額免除・一部免除)制度
本人、配偶者、世帯主それぞれの前年所得が一定額以下の場合。
【免除が承認された場合の免除額と保険料】
全額免除

４分の３免除

半額免除

４分の１免除免除額

16,980円

12,730円

8,490円

4,240円

保険料

0円

4,250円

8,490円

12,740円■申請期間
令和６年度分(令和６年７月～令和７年６月)※ 令和５年中の所得で審査します。
※ 免除申請は「７月～翌年６月」を一年度とします。
※ 過去期間については、申請月の２年１か月前までさかのぼって申請できます。
※ 失業による免除申請をされる場合は、「雇用保険受給資格通知」や「離職票」が必要です。

② 納付猶予制度
50歳未満の方で、本人、配偶者それぞれの前年所得が一定以下の場合。
※ 一部免除が承認された場合は、残りの保険料の納付が必要です。
※ 所得の承認基準は日本年金機構ＨＰをご覧ください。

マイナポータルから電子申請ができます■受付窓口
・役場 健康増進課 年金後期医療係
・青森年金事務所

マイナポータルトップ画面「年金の手続きを進める」を選択して、手続きを行いましょう！
電子申請の詳細は
日本年金機構HPをご覧ください。

問 役場 健康増進課 年金後期医療係 ℡７１８－００１９
日本年金機構 青森年金事務所 ℡７３４－７４９５(音声案内２番を押して、再度２番を押してください)

水 道
お知らせ

水道料金の基本料金を減免します

物価高騰の影響を受けている町内全ての世帯および事業所の水道使用者の経済的負担を軽減するため、水道料金を３か月間減免します。
■対象者 ： 町内全ての世帯および事業所の水道使用者(官公庁などを除く)■対象期間 ： 令和６年８月～10月請求分(７月～９月使用分)■減免金額 ： 水道料金の基本料金(メーター使用量を含む)※ ご使用の水道メーター口径により基本料金が異なります。
※ 今回の減免は、使用者からの申込み手続きは必要ありません。
※ 水道料金の超過料金および下水道使用料は減免の対象外となります。
※ 減免後の請求金額は「水道料金・下水道使用料のお知らせ」をご覧ください。
※ 減免期間終了後は、現行の基本料金となります。
問 役場 地域整備課 上下水道管理係 ℡７５５－２１１6

基本料金１か月分(税込み)
口径

家事用

営業用など
その他用途

13㎜

1,617円

2,387円20㎜

1,727円

2,497円25㎜

1,848円

2,618円30㎜

2,024円2,794円40㎜

2,233円

3,003円50㎜－

3,630円75㎜－

4,356円

100㎜－

4,730円

2024年７月

11

役場information
後期高齢
お知らせ

～
～各課からの情報コーナー
各課からの情報コーナー～～
生活環境

後期高齢者医療被保険者の皆さまへ

お知らせ

紙パックをリサイクルで出す際は、中をすすいで、切り開き、乾かしてください。

■ 「限度額適用 ・ 標準負担額減額認定証」 および 「限度額適用認定証」 の更新限度額適用・標準負担額減額認定証

限度額適用認定証

被保険者で住民税非課税世帯の方が交付を受 け る こ と が で き ま す。 医 療 機 関 の 窓 口 に「限度額適用・標準負担額減額認定証」を提示すると、医療費の支払いが、高額療養費の自己負担限度額までとなり、入院時には食事代が減額されます。

被保険者で同じ世帯に住民税課税所得金額が145万円以上690万円未満の被保険者がいる
方が交付を受けることができます。医療機関の窓口に「限度額適用認定証」を提示すると、医療費の支払いが、高額療養費の自己負担限度額までとなります。

８月から使用する新しい認定証を７月中に郵送します。更新手続の必要はありません。
被保険者証、印鑑、個人番号がわかるもの(通知カードまたは個人番号カード)をご持参のうえ、役場 健康増進課の窓口で手続きしてください。

リサイクルボックスへ
紙パック部分

資源ごみでは回収できません。
『燃えるごみ』で出してください。

令和６年度の保険料は、役場 健康増進課から７月中にお届けする保険料額決定通知書でご確認ください。
［被保険者全員が納める額］
46,800円+［所得に応じて納める額］
基礎控除後の所得(※１)×9.90％(※２)

保 険 料

=

■令和６年度の保険料の軽減措置

世帯の所得額の合計

軽減割合

43万円＋10万円×(給与所得者等(※４)の数－１)以下

７割43万円＋(29.5万円×被保険者の数)＋10万円×(給与所得者等(※４)の数－１)以下

５割43万円＋(54.5万円×被保険者の数)＋10万円×(給与所得者等(※４)の数－１)以下

２割※４ 給与所得を有する者または、公的年金などに係る所得を有する者が２人以上いる世帯に適用◆被用者保険の被扶養者であった方の軽減
・均等割額が後期高齢医療に加入後、２年間は５割軽減されます。
・世帯の所得が低い方は、より高い均等割額の軽減(７割軽減)が受けられます。
・所得割額の負担はありません。
※ 被用者保険とは、全国健康保険協会管掌健康保険、船員保険、健康保険組合、共済組合などです。

納付が困難な方はご相談ください
災害、倒産、失業など特別な事情によって納付が困難な場合は、申請によって保険料の減免などが認められることがありますので、役場 健康増進課へご相談ください。

HIRANAI

令和６年５月27日から、国外でもマイナンバー
カードが利用できるようになりました。
国外でも継続して使えるよマイナンバーカードをお持ちの日本国籍の方が国外に転出される際に、事前に手続きをすることで、引き続きマイナンバーカードが利用できます。また、
マイナンバー
制度が導入された平成27年10月5日以降に国外へ転出された日本国籍の方で、現在マイナンバーカードをお持ちでない方は、交付申請や受け取りなどの手続きが在外公館や、一時帰国した国内の市区町村でできるよ
うになりました。
詳しくは、地方公共団体情報システム機構ホーム
ページ(https://www.kojinbango-card.go.jp/apprec/
abroad/)をご確認ください。
問 役場 町民課 住民係 ℡７５５－２１１３

問 役場 町民課 生活環境係 ℡７５５－２１１３

国 保
お知らせ

令和６年８月１日から使用する
国民健康保険被保険者証(保険証)を送付します！

国保加入者が現在使用している保険証(70歳から74歳の方は保険証兼高齢受給者証)の有効期限は、令和６年７月31日までとなります。令和６年８月１日から使用する新しい保険証(水色)を、７月中に世帯主あてに郵送します。

◆所得が低い方の軽減
同一世帯内の被保険者および世帯主の所得額の合計に応じて、均等割額の軽減が受けられます。
令和６年度は次のとおりとなります。

12

国外転出者のマイナンバー
カード継続利用について

限度額80万円(※３)※１ 基礎控除後の所得とは、前年の総所得金額などから基礎控除額(43万円)を差し引いた額です。
※２ 基礎控除後の所得が58万円以下の方は所得割率が9.20％となります。
※３ 昭和24年３月31日以前に生まれた方、または障害認定により資格取得した方は限度額が73万円となります。

問 役場 健康増進課 年金後期医療係 ℡７１８－００１９

プラ部分を切り取って「プラスチック製容器包装」へ※ 取り外せない場合「燃えるごみ」へ

内側が銀色のアルミコーティングされた紙パック■令和６年度の保険料

所得割額

お知らせ

紙パックに「注ぎ口を付けたままリサイクル
可能」と記載されていますが、当町では紙パックとプラスチック部分を分ける必要があります。

注ぎ口部分

新たにこれらの認定証の交付を希望する方

ﾏｲﾅﾝﾊﾞｰ

プラスチックの注ぎ口が付いている紙パック

現在これらの認定証を交付されている方で、 引き続き認定される方

均等割額

紙パックのリサイクルについてご確認ください

青森県後期高齢者医療広域連合 ℡７２１－３８２１

１． 新しい保険証が届いたら、 まずはご確認を！
国保の保険証が届いたら、氏名などの記載事
項に誤りがないか、人数分の保険証があるかな
どを確認してください。

Q． 以前は国保で、現在は国保以外の保険に加入しているのに、国民健康保険証が届いた場合はどうすればいいですか？

令和６年８月１日以降は古い保険証は使用できなくなりますので、はさみを入れるなどして確実に破棄してください。

A． 国保から社会保険などに保険証が切り替わった場合、国保資格喪失届を提出する必要があります。
新保険者から発行された保険証(社会保険など)、
本人確認書類を持参のうえ、役場 健康増進課
国民健康保険係へ届出してください。なお、同一世帯以外の方が届出に来る場合は、別途委任状が必要ですのでお問い合わせください。

３． 届いた保険証は有効期限まで使用できます■マイナ保険証を利用しよう！

２． 有効期限が過ぎた保険証は破棄してください

マイナ保険証をお持ちの方はぜひご利用ください。なお、今回送付する保険証台紙の右下に、
マイナンバーの下４桁を記載していますが、万一、異なっている場合は、役場 健康増進課
国民健康保険係までご連絡ください。

保険証とマイナンバーカードが一体化される
ことに伴い、令和６年12月２日から現行の保険証の発行は廃止となりますが、令和６年12月１日までに発行された保険証については、記載されている有効期限まで使用することができます。
問

役場 健康増進課 国民健康保険係 ℡７１８－００１９

2024年７月

13

暮らしの情報広場
令和６年度青森県統計グラフコンクール
作品を募集します
青森県では、統計の普及と表現技術の向上を図る
ため、毎年、「青森県統計グラフコンクール」を実施しています。あなたの興味のある事柄について、データを集め、グラフや絵などを組み合わせて、ポスター作品として表現してください。夏休みの自由研究や、日頃気になるテーマを考える機会としても最適！
■応募資格 ： 県内在住の小学生以上の方■作品の規格 ： 青森県庁ホームページ参照
青森県 統計グラフコンクール■締切日：９月２日(月)※ ただし、小・中学生は８月27日(火)までに役場
企画政策課 広報統計係まで提出してください。
問 青森県庁統計分析課管理・普及グループ℡７34ー9164

18・19歳の裁判員経験者の声「労働相談会」 のお知らせ
個々の労働者と事業主との間に生じた労働問題(解雇・賃金引き下げ・長時間労働・パワハラなど)について、青森県労働委員会委員が相談に応じます。
相談費用は無料、秘密厳守で随時受付(予選優先)しておりますので、お悩みの方はお気軽にご相談ください。
■日時 ：７月２ 日(火) 13：30～15：30
７月21日(日) 10：00～12：00
８月６ 日(火) 13：30～15：30
９月３ 日(火) 13：30～15：30
９月８ 日(日) 10：00～12：00■場所 ： 青森市新町二丁目２番11号
青森県労働委員会(東奥日報新町ビル４階)■対象者 ： 県内の労働者・事業主■対応者 ： 青森県労働委員会委員
青森県労働委員会とは
青森県の行政機関の一つ。労働問題について専門的知識を持つ、公益委員(弁護士など)、
労働者委員(労働組合役員など)、使用者委員(会社経営者など)で構成されており、中立・公正な立場で労働問題を解決しています。

問 青森地方裁判所事務局総務課庶務係℡722-5421

問 青森県労働委員会事務局℡７34ー9832 FAX734－8311① 専門の相談員によるマンツーマンサポート② 再就職支援セミナー

就職活動のノウハウ(仕事の探し方・応募書類作成・面接対策など)を知りたい方、就職活動に不安を抱えている方など、カウンセラーがマンツー
マン(予約制)でサポートします。お気軽にご相談ください。

採用されるための就職活動のポイント(仕事の探し方・応募書類の作成・面接など)について、45歳以上の方に特化した内容のセミナーを実施します。

◆青森地区■日時 ： 平日、第２・４土曜日 9:00～16：00■場所 ： 青森市安方１丁目１－40
青森県観光物産館アスパム７階■参加費用 ： 無料
■予約方法 ： 電話またはメールで予約※ 当職業相談は雇用保険受給資格者の求職活動として認められます。

14

HIRANAI■日時 ：７月25日(木) 13:30～15：30※ その後希望者のみ個別相談 ～17：00■場所 ： 青森市柳川１丁目２－14
リンクモア平安閣市民ホール 会議室１
■参加費用 ： 無料(定員先着20人)■予約方法 ： 電話またはメールで予約※ 当セミナーは雇用保険受給資格者の求職活動として認められます。
問 ネクストキャリアセンターあおもり ℡７２３ー６３５０
ﾒｰﾙ chuukounen@ims-hirosaki.com

子育て情報■ 「子育て支援センター」 行事予定
日程

活動 ・ 場所■ 「おひさまひらない」 サークル予定内容

７月１日(月) ぴよぴよ絵本サークル
９：45～11：15
支援センター

絵本や紙芝居などの読み聞かせ

７月９日(火)９：45～11：15

親子ふれあいワーク

ママ友集まれ！
育児や地域の情報交換

７月16日(火)９：45～11：15

すくすくクラブ支援センター

支援センター

身体測定
保健師・管理栄養士来訪(育児相談可)問 平内町地域子育て支援センター(東和保育園内)℡７５８－１２１４ インスタQRコード

日程

活動 ・ 場所

７月18日(木)
10：00～11：30

すこやか
マタニティサークル
まちなかオフィス

乳房の手当
妊婦向け骨盤体操

７月18日(木)13：00～15：30

マンマケア
(要予約)
勤労青少年ホーム

産後の体のケア
おっぱいケア
授乳量測定

問 おひさまひらない(役場 健康増進課内)℡７１８－００１９

５

月受付分

ネクストキャリアセンターあおもり 45歳以上の方の転職 ・ 再就職サポート

問 役場 企画政策課 企画政策係 ℡718-1325

ご結婚おめでとう

戸籍の窓口

本籍地

（

丸
工

岡
藤

虎
楓

丸
子

東 沼 館
弘 前 市

お誕生おめでとう
赤ちゃん名

人口と世帯
男 … 4,700 人 ( －９人 )蝦名女 … 5,143 人 ( － 14 人 )柴田

計 … 9,843 人 ( － 23 人 )

つき

槻

の

乃( 駿 也 ) 間木

じ ゅ り あ樹梨愛( 一 仁 ) 白

令和６年６月１日現在) は、前月との比較

住所地

砂

橋

七

尾

遠

嶋

良
照

福

田

ヱス子(88) 芳

雄 藤

沢

逢

坂

ア

ヨ(97) 喜

八 茂

浦

坂

本

智

子(98) 聖

樹 本

町

西

野

フ

メ(91)

畠

山

冨士江(100) 睦子 川 原 町蝦名

睦江(96) 結一 第１平中

田

中

ツ

マ(88)

加

我

マ

ツ(86) 辰

修

第１平中

古跡
真紀 松

野 木

巳 赤 坂 台ミツヱ(81)

渡

辺

秋

住所地

鬼

柳

チカ子(88) 一

樹 新 生 町江(72) 道巨 第１元町逢坂雄博(44) 直伸 小 豆 沢潔(76) 孝洋 小 豆 沢

荒

内

正

則(93)

昇

新 生 町

明(73) 照

一 間

塩

越

昭

正(86)

剛

第１小林

喪主

船

HPQRコード

宿野部

お悔やみ申し上げます

世帯数…4,754 世帯 ( －５)
(

(親)

内容

▲

※ 開催日などは、変更することもありますので、事 前 に 青 森 県 庁 ホ ー ム ペ ー ジ(https://www.
pref.aomori.lg.jp/soshiki/roi/roi-sodankai.
html)をご確認ください。

コミュニティ助成事業とは、一般財団法人自治総合センターが宝くじの受託事業収入を財源に宝くじの社
会貢献広報事業として、地域社会の健全な発展と住民福祉の向上を目的に、様々な分野の地域コミュニティ活動を支援する制度です。令和５年度は当町の２つの町内会で事業が採択され、クリーンボックスや公民館の備品などが整備されました。
令和７年度の助成事業の募集は、９月上旬頃を予定
していますので、申請を希望される町内会などは事前に役場 企画政策課 企画政策係までご相談ください。

▲

裁判員制度スタートから、今年で15周年を迎えました。令和５年からは、18歳、19歳の方も裁判員に選ばれるようになりましたので、18歳、19歳の裁判員経験者の声をご紹介します。
詳しくは、裁判所ウェブサイト内「裁判の話題」(https://www.courts.go.jp/saiban/wadai/index.html)に８月掲載予定です。

コミュニティ助成事業(宝くじの社会貢献広報事業)

木

浅

所

一 本

町

勇

雄(89) 伸2024年７月

15

広報

ひらない
No.7８1

海辺に響き渡る歓声と水しぶき

ひらないの春まつり 大島でホタテ拾い
６月１日(土)、夏泊半島・大島で、町観光協会(田中茂勝会長)が主催する「ひらないの春まつり」の最後のイベント 「大島ホタテ拾い」が行われ、町内外から約400人が参加しました。
午前11時30分にスタートの合図とともに、参加者は水しぶきを上げながら海に入り、膝まで水につかって、浅瀬にまかれた１トンのホタテを拾い集めました。中には水に足を取られたり、ホタテに指を挟まれたりと、終始笑い声が飛び交いつつも、目を凝らしながら必死にホタテを探していました。
エリア内にはお楽しみ企画として豪華賞品と引き換えができるサイン付きの貝がらも隠れており、見事、A賞の「夜越山ケビンハウス
宿泊券」を獲得した秋山さん(秋田市)は「まさか一番良いA賞を拾えるとは思わなかった。数年ぶりに参加したが、今日は来てほんとによかった。ケビンハウスは利用したことがないので、子どもと一緒に訪れたいです。それとホタテは貝類の中で一番好きなので、今日は刺身や味噌汁にして美味しくいただきます」と嬉しそうに話しました。

▲たくさんのホタテを拾えてご満悦なご家族▲A賞を獲得した秋山さん(秋田市)♪ 今月のcooking ♪ [ 鶏むね肉のカレー風味マリネ ]《 材料(２人分) 》〇鶏むね肉・ 160g 〇小麦粉・・ 大さじ２
〇玉ねぎ・・ 80g〇にんじん ・ 30g｛ カレー粉・小さじ１ 水・・・ 75ml

【A】

/ 塩分0.8g
１人分 241kcal

暑くて食欲が落ちやすい夏にもおすすめのカレー風味のさっぱりしたマリネです。カレー粉には様々なスパイスが使われて食欲を増進する効果があります。

酢・・・・大さじ３

砂糖・・大さじ１〇オリーブ油・大さじ１〇ピーマン・・１個
塩・・小さじ１/４《 作り方 》
① 鶏肉は一口大の大きさにそぎ切りにし、小麦粉を薄くまぶします。
フライパンにオリーブ油を熱して、鶏肉を両面焼きます。
② 玉ねぎは薄切りにして、にんじんはせん切りにします。ピーマンは種を取り除き、せん切りにします。
③ ボールに【A】を混ぜ合わせておき、鶏肉と野菜を入れて混ぜ、味がなじむまで冷蔵庫に入れておきます。
④ 味がなじんだら、器に盛りつけて完成です。

広報ひらない 令和６年７月号／第７８１号／令和６年７月１日発行
印刷／青森コロニー印刷
編集／平内町役場 企画政策課／〒039－3393 青森県東津軽郡平内町大字小湊字小湊63 ℡017－718－1325(内線231)■ホームページ https://www.town.hiranai.aomori.jp/■メール kouhoutoukei@town.hiranai.aomori.jp

July
2024

▲スタートの合図とともに一斉に海へ飛び込む参加者