平成25年 10月10日

高知精神保健（1）
高知市丸の内1丁目2－20
発行所 高知県地域福祉部障害保健福祉課内
高知県精神保健福祉協会
電 話： 088（823）
1111・088（823）
9669（直）FAX： 088（823）9260
E-mail：kochi-mhwa@s2.dion.ne.jp
発行人 井上 新平
編集人 谷 晃

第254号

第53回高知県精神保健福祉大会「災害とコミュ二ティの創生」～こころの絆～

大会実行委員長

石田正之「人のこころの絆ってなんだろう」と思った時、を伝えていただきます。そこからコミュニティが色々な考えがあるでしょうが、まず最初に「家族のどのように創生、再生されていくのかを考え、さら絆」を思い浮かべます。一人暮らしの方にとってはにシンポジウムでは高知で地域のコミュニティづご近所付き合いかもしれません。個人～家族～地くりに取り組んでこられた方々を加え、その思いや区～県～地域～日本～地球とこころの絆が拡がっ活動を熱く語っていただき、これからの「わたしたていけば、現代社会に頻発している事件や争い事はちのコミュニティ」「わたしたちのここのの絆」につなくなっていくかもしれません。自分が誰かを必いて考えたいと思います。みんながそれぞれの個要としていること、そして誰かが自分を必要として性を尊重し合うコミュニティづくりの輪を、こころいることを常日頃感じることができれば、災害時のの絆を、日本中、世界中に拡げていければと願って避難の際や、その後の生活にも大きな心の拠り所におります。

なるでしょう。私達は守るべき誰かがいて、守ってもらえる人（コミュニティ）があって、そのこころの絆の中で初めて生きていけるのではないかと感じます。子供達やお年寄りを守り、さらにそこからパワーをもらうのもコミュニティの役割だと思います。
私たちが生きていくにあたって必要なものであり、こころの拠りどころでもあるコミュニティ。第53回高知県精神保健福祉大会では東日本大震災で大きな被害を受け、いまだ復興途上にある福島県において震災後立ち上げられた「相馬広域こころのケアセンターなごみ」のスタッフ２名の方にその活動
目

詳細はＰ６にプログラム

次

第53回精神保健福祉大会（案内）……………………………… １

精神保健福祉ソフトボール大会の結果について… ………… ５

平成25年度「ひだまりの会」講演会… ……………………… ２

第53回高知県精神保健福祉大会（プログラム）… …………… ６

高知精神保健（2）

平成25年度「ひだまりの会」講演会「遺族の悲嘆に寄りそう～自死遺族支援活動をとおして」
講師：…山口和浩氏（NPO法人…自死遺族支援ネットワークRe 理事長）
日時：平成25年8月22日（木）場所：高知城ホール2階会議室
主催：高知県精神保健福祉センター

平成25年 10月10日

しかし、実際には特別視される面は存在し、ご遺族は偏見や無理解に怯えるようにして、自らの体験や思いを語ることが難しくなることもあります。
また、社会全体の自殺に対する正しい知識や理解が乏しく、自殺未遂や自殺を口にしたりする自殺のサインといわれるようなものに対しても適切な対処行動へと結びついていないこともあります。自殺が増えていることは知っている、周囲で自殺した人がいた。でも私の家族に限って自殺することはないだろう、私たちを置いていくはずがない、多くの人はそう考えがちです。正しい理解がなく、身近なⅠ．はじめに問題と考えることができない中で、サインが見落とされてしまうことも多々あるのではないかと、ご遺私は中学２年のとき父親を自殺で亡くし、2006族の話を聞いていくと感じることが幾度となくあ年から自殺で大切な人を亡くした方が集える場をりました。まずは私たちひとりひとりの中にあるNPOとして活動しています。

自殺に対する意識を見つめなおし、身近な問題としご承知のように日本の自殺者数は1998年に初めて３万人を超え高止まりを続ける中、2006年に自て捉えていくことはご遺族へのかかわりの中でも重要な視点になると考えています。

殺対策基本法（以下、「基本法」）が成立、さまざまな社会的取組が講じられ、2012年は15年ぶりに３万Ⅱ．自殺の実態と支援人を下回りました。
さて、自殺問題を考える中では交通事故対策を例

2012年の自殺者数は15年ぶりに３万人を下回りに挙げられることが少なくありません。特に自殺ました。男女比では約７割が男性、原因動機うつ病者数と交通死亡者数は頻繁に比較され、自殺者数はなどの健康問題が最多となっています。しかし、原交通死亡者数の約６倍といわれます。しかし、この因等に関してはさまざまな調査なども指摘されて統計的な事実を実感している人はどれくらいいるいるように複数の問題が絡み合いながらの結果でのでしょうか。一般的に交通事故は被害者にも加あり、うつ病問題と短絡的にするのではなく、労働害者にもなりうるような生活に密着した問題、自殺や借金等の社会的な問題へのアプローチも重要なは自分とは関係のない縁遠い特別な人の問題と考課題であることは注意しておかなければなりませ

えられがちです。それは自殺で大切な人を亡くしん。

た人も、遺される立場になるまでは同様に思っていることもあるはずです。

年代別では50代60代の自殺が多くなっています
が、遺族支援の立場から見ると30代から50代の自殺

内閣府の調査では自殺を考えたことがある大人者数には遺される子たちが多数存在する可能性がが４人に一人との結果が報告されています。４人あることも重要なポイントになるはずです。また、に一人が自殺を考えるような状況は特別な人の問

最近は話題となることも多い10代は数としての大題ではなく、特別視できない社会的な問題であり、きな増減でありませんが、自殺者に占める割合が微

本来身近な問題としてもっと考えていく必要があ増しています。学生・生徒等の内訳では大学生の自るはずです。

殺者数がその多くを占めます。また、10代に比べ

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高知精神保健（3）

20代の自殺者数は大きく増加している点を考慮す

せて自殺者の親族等に対する支援の充実を図り（後ると学校での自殺予防教育の必要性を私は感じて略）。」とあるように、自殺対策とは、自殺予防だけでいます。

なく、遺された人への支援も重要な取組であるとい小・中学校～高校の生徒が悩みを抱えている場
合、学校教員を中心とした「大人」が素早く手を差しう観点から、地方公共団体でも様々な取組が行われています。

伸べることができます。しかし、高校を卒業し進学◦遺族の実態あるいは就職した場合、社会からは「大人」として自殺の場所としては、自宅が５割を超え、さらにの振る舞いを求められ、援助の手が届きにくくなり自殺の多くは同居の家族が存在しています。このます。いままで以上に様々な悩みを抱える中で、自ことからも、家族が第一発見者である可能性は極めら相談先を探さなければサポートを得られません。て高いはずです。ご遺族は故人を発見した時の様

自らの悩みや苦しみに対して、援助を与えられる立子をあたかも今起きたことのように鮮明に記憶し、場から、求めなければ援助してもらえない立場に変当時の状況を語ることもあります。

わるというのが社会のシステムです。

また、自殺の現場が自宅の場合にはもう一つの苦こうした事から高校卒業に向けて、段階的に「援しみが生じることがあります。それは、自殺の現場助の求め方」などの自殺予防に資するような教育活がそのまま生活の場となることです。経済的な事動を長期的な自殺対策として見据えていくことは情等もあり、すぐに転居をできるような人はあまりこれからの大きな課題ともいえるはずです。

多くなく、その後の生活はその場所で継続していく

しかし、学校教育の現場では自殺予防教育の困難ことになります。そしてそれは、自殺の現場となっさがあるのも事実です。その背景にはカリキュラた部屋のドアを開ける恐怖感に絶えずさらされるムがないことなども挙げられますが、性教育と同じことも意味することにもなります。

ように「寝た子を起こす」と考えがちな面があるこ

さらに自殺に対する偏見や無理解などもあり、遺とは否定できません。しかし、子どもたちは決して族の４人に一人は自らも死を選択することを考え寝ていないはずである。インターネットも含めててしまうほどに追い詰められる状況させも存在し自殺に関する情報に触れ、誤った理解へとつながているのです。

ることもあり、「寝ていて欲しい」という大人の理屈自殺に限ったことではなく、死別体験の受け止めではなく、「起きている」ことを前提とした教育活動方はひとりひとり異なります。悲しみが強い人、故を検討することが必要なはずではないでしょうか。

人への怒りが強い人など感情面での違いだけでな

ただし、自殺予防教育に関しては学校教育だけに責く、感情表出の方法さえも異なることがあります。

任を負わせるものでもありません。
「 寝た子を起こ

故人との関係性、環境によるものなどさまざま理由

す」は教員だけでなく、保護者もまた同様の思いががありますが、いずれにしても死別体験の中で湧きあり、教育現場での実践への妨げになっていること出ている思いは周囲からの評価ではなく、何よりももあるはずです。地域社会として、自殺の問題に向本人の思いが尊重されるべきものであり、ひとりひき合う、正しい理解を進めていくことが子どもたちとり異なるきわめて個別性の高い問題であることへの教育にもつながるはずです。

も周囲は知っておくことが求められます。
まず私たちにできることは、目の前の向かい合っⅢ．遺族支援についてているご遺族に寄り添うことです。寄り添う中で、語られることに耳を傾け、具体的に必要な情報を届

基本法の第1条に「（前略）自殺の防止を図り、あわけることもできます。サポートする上では身体の（4）高知精神保健平成25年 10月10日

不調にアプローチをするのも有効です。見えないされることがしばしばありますが、「こころのケア」

こころへのアプローチは専門家でなければ難しいのベースとしては「生活の安定」があるはずです。

こともありますが、身体の変化は身近な人こそ気が家庭生活、学校生活などそれぞれの生活が安定をしつくことができるため、不眠や食欲不振など変化にていくと、こころの安定につながるのは、私たちのも気を配りながら関わることも大きな力になるは日常生活を考えてみても想像ができます。

ずです。その他には、命日、結婚記念日など故人とまた、自殺は「語ることができない死」と言われるの関係が深い日になると調子を崩してしまう記念こともあります。
「語ることができない」という問題

日反応なども意識をしておくことも必要なこととは家族同士であっても存在し、第三者のほうが話しなります。

やすいこともしばしばありますので、ご遺族が話を◦自死遺児される時には、話をそらすことなく耳を傾けてくだ基本法制定により、遺された大人への支援は着実さい。に広がりを見せているのに対して、子どもたちの問

一般的には死別の悲しみ等は「時間が解決する」

題には十分に目が向けられていないこともありまと言われることも多々あります。確かに時間ととす。地域社会だけでなく、学校でさえも意識が乏しもに和らぐことはありますが、どれだけの時間がいのが現状ではないでしょうか。自殺で大切な人経っても変わらない思いもあります。大切な人、つを亡くした人の心理的特徴として「自責感」が挙げながりが強い人であればこそ、時間が経っても忘れられます。
「自責感」は大人だけなく子どもたちもあることはできず、時間がすべてを解決してくると安ります。自殺の原因がその子ども自身にあるとは易にならないことです。

考えにくく、「 あなたのせいではないよ」「 そんなに最後に「自殺予防」という言葉について、遺族の思自分を責めなくていいよ」といった励ましの言葉をいも注意が必要です。
「自殺予防」という言葉を聞くかけがちです。その励ましが子どもたちにとってたびに、「救えなかった私たち」という思いを強く感有効なこともありますが、そう簡単に自責感が消えじ、「自殺予防」に対しての拒否感が存在しているこ去ることもありません。特に反抗期と重なってしともあります。逆に自らの体験に照らし合わせて、まうと、自らの言動につなげやすくなることもあり同じような思いをさせたくないと、自殺予防に積極ます。また、子どもたちの場合には、家族内におけ的な人もいます。何気なく使ってしまう「自殺予防」

る次の自殺者への不安、自らも自殺してしまうのでという言葉一つでも傷ついてしますような人がいはないかとの不安なども生じることがあるために、ることを知っておいて頂きたいと思います。

きめ細やかな関わりやサポートを意識していくことが必要となります。

Ⅳ．終わりにしかし、自ら援助を求めにくい子どもたちへは直接的なサポートの場を得ることが難しいのが現状

日本語の「遺族」は家族をイメージすることが多です。しかし、サポートは必ずしも直接的なものだ

いのですが、自殺により影響を受けるのは家族だけ

けでなく、遺された保護者や学校教員など子どものではありません。患者を亡くした医療者、生徒が亡周囲にいる大人たちへサポートしていくことは、結くなった教員、同僚を亡くした人など、あらゆる人果として子どもたちへサポートに繋がっていくこが影響を受けることが考えられます。遺族支援ととも併せて知っておいて頂きたいと思います。

いう枠組みでは見落とされてしますこともありま◦サポートをする上での留意点

すが、遺族支援の本質から考えれば、こうした人た

ご遺族へのサポートを考えると、心理面に注目をちへのサポート体制の充実も大きな課題であり、広平成25年 10月10日

高知精神保健義での遺族支援を考えていかなければならないはずです。
私たちは同じ言葉や話を聞いても、同じものをイメージできないこともしばしばあります。ご遺族の話を聞く際にも、悩みや感情を完全に分かり合え（5）

平成25年度 精神保健福祉ソフトボール大会の結果について
Ⅰ ときⅡ と こ ろⅢ 日程Ⅳ 参加施設

平成25年10月1日（火）高知県立春野総合運動公園
開会式 9：00 試合開始 9：30 閉会式 15：00
6施設
藤戸病院、土佐病院、田辺病院、海辺の杜ホスピタ

ることはありません。それは、遺族同士であってもル、ゆかい（一陽病院連合）、南国病院同じです。しかし、完全に共有できない中でも、わ優 勝
準優勝第三位第四位

かろうとする姿勢や寄り添うことはできるはずです。自殺で亡くなられた方は３万分の１の存在でなく、かけがえのない１分の１の存在であることを忘れずにご遺族とも関わって頂ければと思います。

自死遺族支援ネットワークRe
ホームページＵＲＬ
http://re-network.sakura.ne.jp/
参考図書「ぼくのお父さんは、自殺した。」
今西乃子／そうえん社「自殺って言えなかった」…自死遺児編集委員会・あしなが育英会編／
サンマーク文庫

ひだまりの会〜自死遺族の分かち合いの会〜
同じ体験をした方が、安心して気持ちを語り合い分かち合える場です。
予約なしで匿名で参加できます。話を聞くだ
けでもかまいません。
対象：自死によりご家族を亡くされた方
日時：毎月第３木曜日、午後２時から４時まで
場所：精… 神保健福祉センター第１会議室（高知市丸の内２-４-１、高知県保健衛生総合庁舎２階）
相談・問合せ：高知県立精神保健福祉センター☎088―821―4966
電話での相談もお受けします。来所面接ご希
望の方は電話予約をお願いします。
ホームページ
http://www.pref.kochi.lg.jp/soshiki/060303/
hidamarinokai.html

一陽病院（連合）
海辺の杜ホスピタル
土 佐 病 院
田 辺 病 院

予選リーグ戦（Aゾーン）
田田（Bゾーン）
辺 一

陽 南

10−12

辺一

陽 12−10

南

国

6−10

国

10−6

16−6
6−16

藤藤

戸

海辺の杜
土佐

一

陽

3−8

三位決定戦

陽

海辺の杜佐

6−18
8−3

18−6

土4−3

一9−20

20−9

決勝トーナメント
優 勝

戸 海辺の杜 土田佐

9−16×（5回コールド）

辺土佐＊ 決勝戦は、予選の大逆転勝利で勢いに乗って勝ち上がった一陽病院と、投攻守にまとまった力のある海辺の杜ホスピタルの対戦となりました。
＊ ３回を終了して２対２。両者決勝戦らしい一歩も譲らない白熱した好ゲームとなりました。要所では好守で失点を防ぎ、試合終了後主審からも素晴らしい試合でしたとの講評もありました。一陽チームの喜びにあふれた胴上げをされる光景はとても感動的でした。おめでとうございます。
＊ 歴史のある大会ですので、ぜひ来年はもっと多くのチームに参加をお願いしたいです。
＊ 日中の日差しは暑かったものの、朝から雲ひとつない秋晴れの一日となり、スポーツの秋を満喫できたと思います。
本大会の運営にご協力下さいました審判団や関係者の皆様に感謝申し上げます。

高知精神保健（6）平成25年 10月10日

第53回高知県精神保健福祉大会

災害とコミュニティの創生〜こころの絆〜
日 時

2013年10月23日水
午後1：00〜4：30場 所高知県民文化ホール（グリーン）

講 師

プログラム

ふし み

PM1：20 表彰式
……… 休

憩 ………

PM1：35 アトラクション（高知ハーモニーホスピタル）
PM1：45

……… 休

憩 ………

PM1：50 講 演「災害とコミュニティの創生」〜こころの絆〜
講 師 相馬広域こころのケアセンターなごみ
保健師

伏見 香代

相馬広域こころのケアセンターなごみ
看護師・社会福祉士
PM3：00

……… 休

廣田 信幸

憩 ………

シンポジスト「私たちの『皆んなが主役の楽しいサロン』は、地域の見守隊!!」
サロン「大崎さんち」

世話人

片田ひろ美

「コミュニティづくりとこどものチカラ」
プロセスデザイナー

畠中 洋行「安全・安心・つながりの確保」
高知県臨床心理士会

会長

杉本 園子

助言者 相馬広域こころのケアセンターなごみ
保健師

伏見 香代

相馬広域こころのケアセンターなごみ
看護師・社会福祉士
座 長

廣田 信幸

(医)精華園海辺の杜ホスピタル
副院長

岡田 和史

PM4：25 閉会あいさつ

催］ 高知県精神保健福祉協会［事務局］ 高知県精神保健福祉協会 高知市丸ノ内1－2－20
高知県地域福祉部障害保健福祉課内

かよ香代

●略歴
平成５年 福島県総合衛生学院保健学科卒業
平成５年 福島県双葉郡浪江町役場保健師として入職
平成23年 ３月11日 東日本大震災を浪江町役場内にて被災する
平成24年 ３月 浪江町役場退職
平成24年 ４月 相馬広域こころのケアセンターなごみ保健師として入職現在に至る。

講 師

PM3：10 シンポジウム「私たちのコミュニティの創生」［主相馬広域こころのケアセンターなごみ
保健師

伏見

PM1：00 開会式
PM1：30

入場無料

TEL 088（823）9669

相馬広域こころのケアセンターなごみ
看護師・社会福祉士
ひろ た

廣田

のぶゆき

信幸

●略歴
平成11年 日本社会事業大学 社会福祉学部卒業
平成18年 独立行政法人国立病院機構災害医療センター附
属昭和の森看護学校卒業
平成18年 独立行政法人国立病院機構災害医療センター救
命救急病棟看護師として入職後、国立病院筋ジストロフィ病棟、呼吸器内科病棟を経験
平成23年 3月11日 準夜勤出勤直前、自宅で東日本大震災を経験
平成23年 12月 相馬広域こころのケアセンターなごみ
看護師として入職後、現在に至る。