No.103

特定非営利活動法人 マザーハウス会報（2015 年１月15 日創刊）

マ ザ ー ハ ウス

あなたは愛されるため、また、愛するために生まれてきたのです。

あなたが必要であり、大切です。マザーハウスはあなたの家族です。

絵：エイルさん2023

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2 理事長挨拶
5 育児日記月号

6 塀の中のたより

14 ささきみつおコーナー

16 健康相談窓口

２2 ラブリー DAY
２3 お知らせ

このマザーハウスたよりは、公益財団法人日工組社会安全研究財団の助成により作成したものです。

No.103※マザーハウスの主な活動である受刑者や旧受刑者の支

マザーハウスの活動に日ごろよりご理解とご協力、ご援、便りや文通を通してなど、多くの人の支援をさせてこれまで直接マザーハウスで社会復帰に励む人、住宅支

理事長挨拶

援は、皆様の多大なるご理解とご協力、ご支援により成支援をしていただきまして、
誠にありがとうございます。

いただけております。今後も変わらぬご支援をいただけ

り立っております。感謝に耐えません。おかげさまで、副理事長の原田昇と申します。今回、皆様に大切なお知ましたら幸いです。

さて、私の加害者支援に関する考え方を、挨拶として、らせがございます。
本来であれば、
マザーハウスに関わってくださっている皆様に直接ご連絡させていただくべきですが、この場を借りてお伝えさせていただきます。

反した行いがあったと本人から辞任の申し出があり、理の支援はなかなか理解をしてもらうことが困難である

被害者の支援は大変理解を得やすいのですが、加害者

この場を借りて書かせていただこうと思います。

事 会 で 辞 任 を 承 認 い た し ま し た。 そ れ を 受 け て、 副 理

ことは周知のことかと思います。ケースバイケースです

この度、理事長の五十嵐弘志は、当法人の行動規範に事 長 で あ る 私 が、 し ば ら く 理 事 長 の 代 行 を 務 め さ せ てが、 犯 罪 者 は 罰 さ れ て 当 然 で あ る、 司 法 に よ る 罰 は 軽

被害者のことを思いやるとそのような考えは自然な感は多いでしょう。

すぎるとか、社会的な制裁はあって然るべきだと思う人

いただくこととなりました。よろしくお願い致します。
突然のことで驚かれたと思いますが、すべての活動は今までと変わりなく行っていく所存ですので、ご安心ください。今回の件につきましては、お話できる時期が来じもします。実際に犯した罪や、傷ついた被害者のことに恐れ入りますが、この件でのお問い合わせは、ご遠慮んので、すべての活動や支援を滞りなく行えるよう、誠

現時点ではこれ以上お話しは出来ることはございませ

情を全く知らないのに、頭が怒りと憎しみに支配されたて直接は自分とは関係なく、その人の事や事件などの事れていく経験をしている人は少なくないでしょう。そしスターやケダモノ、悪魔のように想像の中で作り上げらましたら改めてご説明させていただきます。

くださいますよう、ご理解とご協力のほどをよろしくお経験のある人も多いのではと思います。そして頭の中でを考えているうちに、加害者が、人の心を持たないモン

願いいたします。

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す。

らです。殺されても仕方がないという意味以上のものです。悪人なら殺してもいいという悪意を肯定しているかいることではありません。悪意に支配されている状態で人でした。しかしそれは想像に過ぎず、実際に起こって極刑にするべきだなどと思ってしまいます。私もその一題がないとは言いません。協調性や社会性に若干の問題と分るのは、やはり普通の人であるということです。問志があって来る人が殆どだと思いますが、彼らと接するありません。マザーハウスに来る旧受刑者は、更生の意

いる）当事者以外とは、旧受刑者とは殆ど会ったことはますが、恥ずかしながらマザーハウスを利用した（してる人、お世話になっている人が加害者になってしまった

愛する配偶者やパートナー、両親や子供、友人、尊敬すにあふれていたりする場合は別ですが、例えば、自分の手と日ごろから喧嘩が絶えなかったり、猜疑心や懐疑心たりすることが、転換点になる人は多いと思います。相

いただく手順の一つとして、当事者と会ったり話してみところで、加害者支援について、少しでも理解を得てす。

人やその類似の施設などを必ず通すことをお勧めしま

もし加害者の話を聞きたいなどご興味のある方は、当法利用し悪意で返すなど危険な加害者もいると聞きます。

※ただし、実際に更生しようと思っていない人や善意を感じさせられる時もあります。

てはいつ自分が加害者になっても何ら不思議ではないとにおいてもたくさんいると思います。環境や状況によっを抱えている人は多いかと思いますが、そんな人は社会時、信じられないと思いつつも支援する側になり、更生・いう思いが頭をめぐるのではないでしょうか。言い換え差したのだろう、なにか理由があるに違いない」などとでしょうか。
「このようなことをする人ではない、魔が

それは、その人のことを良く知っているからではないせん。そういう意味では、被害者支援は、対処療法であが完璧であれば、犯罪はおきません。当然被害者も出ま重要だということです。現実的ではありませんが、それハウスでもよく謳っていますが、犯罪温床の除去が最も果）がいるということをご理解いただくことです。マザー

社会復帰への道に手を差し伸べる人は多いと思います。

れば、その加害者が、人の心を持たないモンスターやケり、加害者支援は原因療法と言えます。ちょうどワクチ

もう一つの手順は、加害者（原因）がいるから被害者（結

ダモノ、悪魔でもないということを知っているからだとンと特効薬の関係です。双方セットで重要ということで在、加害者支援による更生、社会復帰は、犯罪の温床除す。再犯率の高さが話題になることも増えてきている現思います。
私はマザーハウスに理事の一人として創業時からおり

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たくさんの被害者がいる現状において、被害者支援が重去に大きな影響を与える可能性があります。もちろん、す。

自分のしたことに向き合い悔い改めることをお勧めしま

そして、加害者の人は、支援してくださる方に感謝し、「この日、神様に願ったこと」

６００余名、文通ボランティア７３０余名

中会員８００余名、一般正会員１５００余名、その他賛助会員※出所者延べ１００名以上サポート、文通 約８３０名、現獄以上をもちまして挨拶とさせていただきます。

要であるという認識は、私も揺らぎません。ですが、当法人は加害者の事をより理解しているので、被害者支援について、協力はしますが、あくまで当法人のできることは、加害者支援であり、今後も実行して参ります。
最後に、加害者の更生による社会復帰の影響を具体的にまとめてみます。
①再犯減少による犯罪の減少②加害者の更生による労働人口の増加③被害者の減少による労働人口の増加など④ 禁 固 や 懲 役 の 減 少 に よ る 刑 務 所 の 経 費 削 減（ 節 税 ）⑤ ②③による景気拡大及び税収のアップ

犯罪の減少以外にも、労働力不足、財源不足、景気の回復などにも好結果が期待できます。
当 会 報（ マ ザ ー ハ ウ ス た よ り ） を ご 覧 い た だ い て いる 人 は、 加 害 者 支 援 に 理 解 が あ る 人 が 多 い と 思 い ま すが、なかなかご理解いただけない人に、加害者と会い加害者のことを知ることでも、被害者を出さないためには
加 害 者 を 出 さ な い こ と で も、 財 政 の 改 善 に な る こ と でも 何 で も 結 構 で す。 啓 蒙 し て い た だ け れ ば 幸 い で す。

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五十嵐亜利沙（妻）による育児日記
以前から魅力を感じていた小規模の小学校が自宅の近
く に あ り、 来 年 小 学 生 に な る 次 女 は そ の 小 学 校 に 入 学
す る 予 定 だ っ た の で、 長 男 Ａ と 長 女 Ｋ も 見 学 に 行 き、
気 に 入 っ た の で、 ６ 月 か ら 転 校 さ せ ま し た。 長 男 Ａ に学校の様子を聞くと、「いつも喧嘩をしている二人がいる 」 と い う の で、 ど の よ う に し て 喧 嘩 に な る の か 聞 い

次女Ｒは、料理のお手伝いが好きでよく手伝ってくれます。

三女のＭは、私がパソコンで仕事をしていると、近くにきて遊んで、疲れると足元ですやすやと眠っています。

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た ら、 相 手 を か ら か っ て 怒 ら せ る と 言 っ て い た の で、「え？それってＡと同じじゃない、人は鏡だからその子は、 Ａ の 悪 い 所 を 教 え て く れ て い る の よ、 Ａ が 変 わ れば、きっとその子も良くなると思うよ」と伝えました。
長女Ｋは、何かお手伝いをするといつもお小遣いをせがむので、「私は、Ｋのおむつ替え、ご飯、洗濯、朝学
校 ま で 送 っ て い る け ど、 一 度 も お 金 ち ょ う だ い な ん てえ

言ったことないよ？」と言うと、ばつが悪そうにしてい

！
〜

い
い

たので、今後はこう決めました。Ｋがいつも買ってというお菓子やジュースなどは自分のお金で買ってもらうことにし、自分でお手つだいをして稼いでもらうようにしたのです。
ということで、長女は五十嵐家に就職しました。

五十嵐亜利沙ブログ

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Ｓさん

受刑者からマザーハウスに寄せられた手紙を紹介します。

塀の中のたより出所のご報告元Ｍ刑
私はマザーハウスのご支援を七年間いただき、去る五月三十日、二十八年ぶりに仮釈放を許され、出所した無期受刑者のＳと云う者です。
私は五十二年前に殺人を犯して十八年受刑し、一人目の女性に命を救われ、二人目の文通相手に心を支えられ、三人目の今も続く女性との文通で生きる事の喜びを教えられ、生きてさえいれば何時の日か社会復帰出来るかもという希望を与えられ、そして変わりなき世界で時として感じる小さな幸せ。人が生きるという事。人生とは何か。

小さな喜び。ふと感じるささやかな幸せ。文通による心の支援がずっと今も続いている幸せ。

五十嵐さんの提唱するラブレター作戦のおかげ

で私は救われ、今は更生保護会で幸せに生きております。三人の女性との文通の支援によって私は救われ、幸せな社会生活を今一歩一歩前に向って進んでいるのです。五十嵐さんはじめ多くの人々の善意と尽力によって、夢のような希望が叶えられました。本当に有難き事と深く深く感謝しております。

五十嵐さんの不断の尽力が多くの受刑者を支え、救っています。五十嵐さんはじめご家族、マザーハウスのスタッフの皆様にご健勝と幸多からん事を祈念し、近況報告を終りたいと思います。

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仮出所後トラックドライバーとしてまじめに働いておりましたが、飲酒を因として傷害事件で仮釈放を取り消され、傷害で５年の刑、無期刑と合わせ二十八年、受刑しておりました。入所から十七年間は印刷オペレーターとして無事故で過ごしておりましたが、二回目の仮釈申請中に規則違反で懲罰、エリート工場からＢ級工場へと転役。対人関係の悪化から次々と懲罰転役を一年間で四度も繰り返し、最悪の受刑生活、死を考え出所もあきらめざるえない処遇上の独居拘禁生活を送っている時、地獄に生きる人間性さえ失いかけていた私を救ってくれたのは一通の手紙でした。
それはマザーハウスからのラブレター

受刑者からの手紙

No.103Ｔさん

ド ク タ ー Ｋ さ ん「 更 生 と は？」 に 対 しての投稿
Ｙ刑
マザーハウスたより５号のドクターＫさんの記事を拝見し、思うところがあり筆を取らせて頂きました。
更生という言葉が何か、辞書を引くのは億劫ですので「更生した」と言う人を否定するつもりはありません。

先にも述べたように更生には差異がありますし、その人の中ではそうなんでしょうから。ですがこの「更生した」という過去形では、良くて現状維持、大概の場合意識の低下をもたらすこととなります。ですので、だからこそ最高条件として示した更生を続けること、言い換えれば少々理論臭くはございますが、よりよい生き方を目指し続ける意思こそが重視すべきものなのではないでしょうて自白剤を用いでもしない限りそもそも他の人に分かるいでしょう。また同時に私は本当に更生したか否かなんら些か快くはなくともこの最低条件は決して誤りではな

従腹背の輩とて他人からは更生したと見有るものですかる程度真面目な顔を粧ってさえいれば如何な人面獣心面こととも言えます。極論ではございますが、法を守りあ繹するにつまり、私の考える更生の最低条件は法に従う

生き方を悔い改めること」とイメージしております。演

身の健康状態が良いとのデータもございますので一概に研究に基づけば語彙の豊かな人ほどストレスに強く、心いて損のないものもありますし、近年の構成感情理論のも教養については社会的絆理論や二十過程説など知ってろで私の思う賢さを得ることはできないのですから。尤

ございません。そんなものをせっせこと身につけたとこ

学をつけろ、資格を取れ、教養を養え、というつもりはコールであるとも考えています。賢く、といっても別にまた、私は更生について、賢くなることとニアリーイ

か。

ものではないと、更生を主観的なものとして捉えており捨てたものではないと存じますが、私の言う賢さとはメ

調べはしませんが、私は「悪人などの反社会的な人物がます。

のです。法を守ることを最低条件とするなら、最高条件

り、「暑い」のように個人差があるものだと考えている

或いは怒ったのか、悲しい時なんで自身は悲しんでいる

何てこたぁ無く怒った時に何故自分は怒っているのか、この能力を「認知に対する認知」と書くと生硬ですが、

タ認知能力の高さを指しています。

は何であろうか。この点について私は更生を続けることのか、或いは悲しんでいたのかなどを考える能力のこと

つまり更生は「右」という言葉のように意味に幅があこそ最高条件と考えます。

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No.103

動療法の知見が用いられていた点から鑑みても、メタ認もない素敵な税金の無駄遣いワークブックにも、認知行

仕事の形式だけで本来の望むべく効果をまるで望めそう

移って間も無い頃、モチベーション面接も無しにお役所は な く 横 長 に は ご ざ い ま す が、 凡 そ ２ 年 程 前 刑 務 所 にです。私個人が判然としたエピデンスを以って語る訳で何の力も与えてはくれません。

続けて健全な社会生活を営み、維持していくのに資格は得るために資格は役に立つでしょう。ですがその仕事をを願うなら賢くなるべきだと私は考えるのです。仕事をマトモにできるものなのでしょうか。だからこそ、更生

い、社会から隔絶された後、齢経て社会に出たからとて猶、この能力は日記を書いたり、瞑想をすることで向上「 知 恵 は 宝 石 よ り も 尊 く、 あ な た の 望 む 何 物 も こ れ に 比

私はクリスチャンではありませんが奇しくも聖書は

知能力の強化は肯社会化に有効であると推察できます。
させることができますので興味を持たれた方は試みてはべると足りない」或いは「人が知識のないのは良くない、

何も始まらないのもまた事実ですが、行動の伴わない思だけでは何も変わることはありません。
尤も、
思わなきゃ

か」なんてお考えの方は少なくないと思いますが、思う「同じ過ちは繰り返すまい」、「二度と刑務所に来るもの

ことも少なくございますので大変面白い経験を賜りまし

お役に立てば恐悦至極に存じます。こうして物を考える

無知無学な一受刑者の浅慮にございますが誰かの何かのなり、自らを知る者は明なりと残しています。あくまでね。老子は「知人者智、自知者明」、人を知るものは智いかがでしょうか。

いに何の価値があるのでしょう。再犯率の高さがそれをたこと心より感謝御礼申し上げます。

足で急ぐ者は道に迷う」と賢さの大切さを説いています

示唆しているようにも私は思えます。
今、塀の中でこそ神妙な顔をしてしかつめらしいことを考えて居こそ、それは今がただ「冷たい状態」にあるだけで刑期を終えた後、再び「熱い状態」となった時本当に過ちを避けることができるのでしょうか。ラベリン
グ理論で示される様に前科者・犯罪者というスティグマは強力です。社会に出た我々は本当にその力に抗うことができるのでしょうか。ましてや刑務所に入る迄の人生をマトモに歩むことができなかった人間が前科を背負

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No.103

Ｋさん

ド ク タ ー Ｋ さ ん「 更 生 と は？」 に対しての投稿
Ｏ刑
ドクターＫさんの「更生とは？」を拝見し、私なりの更生を書かせて頂きます。
「更生とは？」とても難しいですよね。更生や償いには答えがないので悩みますよね。まず、「更生した」とは誰が判断することでしょうか？自分で判断することなのでしょうか？私なりの考えとりもあるわけがなく、なのでもちろん私達当事者が更生への線引きも出来るはずもなく、社会の人達に認めてもらえる行いを続けてこそだと思います。

被害者への謝罪の気持ちを深めしっかりと反省

し、行いを改めるだけではなく、一社会人として真面目に働いて税金を納めるなど社会に貢献し、またボランティアなど善い行いをし、社会や人の役に立つことで信用・信頼を得、周りから認めてもらってこそ更生につながるのではないのでしょうか。それは、人を裏切らない・傷つけない、謙虚に協調性をもって当たり前のことを当たり前に

一生懸命にする、それが前提にあってのことですが。

ドクターＫさんの投稿にありましたように、被害者への謝罪の気持ちを深め、謝意を表すことを「義務」当たり前のことだと思えることも立派に更生に近づいていると私は思いますよ。さすがは１０年戦士ですね！（笑）

更生への考えや仕方にも人それぞれあると思いますが、更生とは何の為、誰の為にするものなのか？まずはそこからじゃないでしょうか。そこを考えることでおのずと進むべき道、やるべき事は

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しましては、更生したと言えるのは私達罪人が亡くなった時に答えが出るのではないかと私は思っております。どういうことかと申しますと、私たちが生きている間は更生の途中であり更生への道は一生涯続くもので、私達が亡くなった後に周りの人達が「更生した」と言ってこそ更生じゃない
かと私は思っております。
人はいくら更生したように見えていても絶対ということはなく何時崩れてしまうか分かりませんからね。どんなに被害者への謝罪の気持ちを深め
二 度 と 過 ち を 犯 さ な く て も、 だ ら し な い 生 活 を送っている人を周りの人達は更生したと思うでしょうか？何をどこまでやったら更生という決ま受刑者からの手紙

受刑者からマザーハウスに寄せられた手紙 - つづき -No.103

生をしてまいりましょう。

皆様方も悩みながらも一生涯掛けて自分なりの更見えてくると私は思います。マザーハウス会員のん。なぜならば、
矯正は「受けるもの」（受動）で、矯正を受けるだけで更生に繋がるとは思えませ

遵法精神や規範意識を高めることは可能ですが、

もちろん、信賞必罰の考えを重んじる受刑生活で私はこれまでに更生に向けて出来ることはして律して行動しなければなりません。

んが、更生していく為には能動的に自らが考えてな行動は、受刑者が最底限行わなければなりませ更 生 は「 す る も の 」（能動）だからです。受動的

ご意見・ご鞭撻等頂けるとありがたいです。最後にドクターＫさんの更生を心から祈らせて頂きます。

更生に対する私の考えきたつもりですが、それが本当に正しいことなの

かは自信がありません。受刑生活を重ね、考えていく程更生と言うものが分からなくなってきました。ドクターＫさんと同じ心境です。

前置きが長くなりましたが、私の考えとしては、更生とは自分自身で判断したり決めつけるものではなく、他者（被害者、家族、友人など）から認めてもらうものという考えに至りました。ですか

ら、どれだけのことをしても自分で更生したと自己満足をするつもりはありません。更生の価値観

は人によって違うと思いますが、具体的な答えが無いからこそ、自分だけの価値観に囚われずに他者の望む姿にならなければいけないはずです。具

体的な答えが無いものを考えること程難しいことはありませんが、それが更生していくことの難し

10（ドクターＫさん「更生とは？」
に対しての投稿）Ｏ刑 Ｓさん
５月号の便りに掲載されていたドクターＫさんの投稿を拝読しました。私の更生に対する考えを述べさせて頂きます。
私の受刑生活も１０年を経過し刑期も半分が過ぎましたが、刑開始時とは更生に対する考えが変化したように感じています。受刑生活では全ての行動を監視されており、問題があれば矯正指導を受けて改善することを繰り返していますが、これは刑務所の運営管理上に必要な規則や遵守事項に従っているだけに過ぎず、受刑者個人の更生に向けての指導とは別物だと感じているからです。

受刑者からの手紙

受刑者からマザーハウスに寄せられた手紙を紹介します。

No.103

さを表わしているのではないでしょうか。
話は変わりますが、３月号のたよりの「リンリンさん」の投稿について述べさせて下さい。
陰口を叩くのは女性だけではありません。陰口を叩く

カードをいただいており、子供の様に喜んでいましたが、その後、６月の私の誕生月には、前の月のたよりに、バー

スデーカードを添えて郵送下さり、可愛いカードとお心遣いに感謝しておりました。嬉しくて、刑務作業後の単独室では、それを見ては癒されて、またもや子供の様だ

なと照れ笑いでした。ありがとうございます。

そして、６月のたよりでは、理事長に代わり匿名の方

ことが生き甲斐のような者は男にも沢山います。そういう者は似た者同士で固まるか、同囚から相手にされず孤の挨拶を読み感銘を受けました。それは、最後の部分で「末端で何が起きているのかを行って肌で感じてくださ

書いておきます。

「そこで偉い人達へ」で始まるところでした。もう一度立していくのが常です。それを見ていると、自業自得とは言え憐れだと感じながら日々過ごしています。
受刑生活だけに限りませんが、「自分の言動は全て自分に返ってくること」、「余計なことは言わない」、「謙虚い。組織の都合ではなく正確な情報を提供している人が頭が良くても、学歴があっても、それだけでは何も見えでいること」は大切だと再認識しました。
今回はドクターＫさん、リンリンさんの投稿を拝読さないということを自覚してください。そして、責任の概評価され、守られる仕組みを構築していってください。
せて頂き、これから受刑生活にどう向き合うべきかを考念を変えてください。」と思います。組織と言っても、国家の機関から民間ボラいました。これは、匿名さんの経験からにじみ出たものり、上層部には戒めや引き締めとなるのではないかと思

陰うつとした違和感やわだかまりを代弁するものであした。組織の末端にいる者には、この指摘や要望は心のしましたし、自分が組織で奮闘していた頃を思い出しまなどと言われている部分には、とても心うたれる思いがえる非常に良い機会になりました。

バースデーカードと匿名さん
Ｋ刑 プリズムさん
年末にはサンタや色々な動物が飛び出すクリスマス

11No.103

通して職務に真面目に取り組む集団組織では、この匿名

ンティアや、警察から反社などと様々ですが、これは共疑問に思い腹立たしかった。

いって何故呼び捨てにされなければならないのかずっとんだりすることもある。でも、刑務所で受刑者だからとはきちんと「さん」付けをしていた。

た事があった。その新入刑務官は驚いていたが、次からしょう！１０年早いわ！」と通りすがりに言ってしまっれているのにも腹が立ち、「はぁー？ ○○？○○さんで自分も呼び捨てにされたくはないが人が呼び捨てにさやっていてモップ掛けの掃除をしていた私は耳にして、ある人を「○○」と呼び捨てにしていたのを、衛生係をで見習いをしていた時、まだ数日しか経っていないのに今から１０数年前、新入刑務官が４月に入って各工場の方が言われる指摘や要望は非常に重要なことと思いました。
追伸
たより６月号の矯正医療センターのＦさん、お元気になるよう祈ります。
Ｉ刑のＨさん、自然体という言葉が響きました。ありがとうございます。

職員が呼び捨てをやめた事について思刑務官だからといって、犯罪者だからといって、呼び捨てが当たり前のようになっていたのは人間軽視だと私６月のある日突然、担当さんが私達受刑者を「さん」

務官の考え方の違いは何だろう？とよく考えた。人としだろうか？「さん」付けする刑務官と呼び捨てにする刑

うことは思っていた。一時、「さん」付けになったこともあっ付けで呼び始めた。
呼び捨てが当然だったので「何？」と、ての人間性の良さと悪さの違いなのか？ずっとそうしてリンリンさん

とても違和感があり、食堂に行っても、今迄呼び捨てに来たからしきたりなのか？いろいろと考えたが呼び捨てＩ刑していた職員全員が「さん」付けをしていた。元から「さは私にとってストレスでもあった。

たが、すぐに呼び捨てに戻った。あれは一体何だったのん」付けをしている職員もいたが、ほとんどが呼び捨て
士で呼び捨てで呼び合うのが中高生の頃流行っていて、み、呼び捨て禁止の方向に向かっているらしいが、まだ今、刑務所のあり方が変わろうとしていると新聞で読で私は入所した時からこの事が何より嫌だった。友達同
友達同士ならそれさえ楽しめた。自分のことも名字で呼12

No.103

受刑者からマザーハウスに寄せられた手紙 - つづき -決定ではないので当所は任意で始めたのかもしれない。職員が呼び捨てをやめてから所内の雰囲気が変わったように思う。私もストレスが一つ減った。まだ呼び慣れていない職員もいるが、そのう
ちこれが当たり前になって行くことだろう。
今年の新入刑務官（私の周りでは「ひよこ」と呼んでいる）は、初めて男子のひよこボーイが３人入ってきて、男子だから呼び捨てにするのかと思ったら２人はきちんと「さん」付けをしてくれた。ある時、そのうちの一人に「先生は初めから、さん付けでしたね」と言ったら、「それって普通一兵さん

花は半開を看、酒は微酔に飲む

Ｋ刑

花を愛でるならば満開ではなくて五分咲きの頃がいい。

酒 を 飲 む な ら ホ ロ 酔 い く ら い で や め て お く。

酔っぱらって反吐を吐き散らすような飲み方はみっともないという菜根譚（儒教の思想を主体とし、老荘・禅学の説を交えた処世哲学書。前集には仕官・保身、後集には山林閑居の楽しみを説く）の教えです。私は小さい頃から父にそのように教わり、その父もそんな生き方を貫き通しているので、この菜根譚の言葉には心の底から同感し、日頃の生活の基本的な考えにしています。つまり、なんでも思い通りになって不平不満のない満ち足りた境遇の人は、往々にして人間を駄目にし、傲

慢・意固地になったりして帰って周囲の人々から嫌われる。やりたいことも出来ないような不自由を極めた境遇も困るけど、つまりこの言葉が伝えたいのは、何ごとも度が過ぎれば人間を駄目にするということです。恵まれた境遇にある人でも、思い通りにならないことを多少は抱えていた方が、楽しい人生を過ごせるのではないでしょうか。

13でしょ」と言ってくれた。多分２０００年代生まれのひよこボーイは、学校で「さん」付けをしたりされたりするのが当然なのだろうと思った。
刑務所は社会の常識が通用しない所だが、今回の「さん」付け措置は少し人間扱いしてもらえる
良い機会であると思う。今後、拘禁刑に変わり、刑務所もどんどん変わっていくだろう。まだ、刑期の残りが長い私はそういう事を見届けられるので、自分もその変化に順応していける様に昔を引きずらないようにしたい。それは長期刑の受刑者にとって難しいかもしれないが、ベテラン刑務官
も同じだと思うのでどんな状況になろうと自分のやるべき事をきちんとやって行きたい。

受刑者からの手紙

No.103

ささきみつおコーナー

三苫（みとま）の１ミリ

１ミリの勝負１

２

勝負は紙一重どんな競争でも接戦になると勝負は紙一重で決まる

ことが多い。１点を争う大学受験、０．１秒を争う短距離走、１駒を争う将棋、、、その決め手は、目標に対

このゴールラインぎりぎりのプレーは、国際サッカー

２︱１で勝利した。

田中がシュートして１点を勝ち取り、強豪スペインにＭＦ田中碧選手にクロスボールを出す。このボールをる寸前のボールに快速で追いつき、ゴール前にいた同日）で、日本代表ＭＦ三笠薫選手がゴールラインを出の１次リーグ３試合目の日本対スペイン戦（１２月４

ビデがたった１個の小石で完全武装の巨人ゴリアテをえる状態に入ることがある。まったく無防備の少年ダ

聖霊に完全に満たされると、「なんでもできる」と思ある。

偶然だと思われるが、体験した本人にとっては必然で

何か別の力に動かされている状態である。人の目には状態」に入ることがある。もはや自分の力ではなく、時には、自分の力の限界を越えて、いわゆる「ゾーンする集中力と最後まであきらめない粘り強さである。

連盟（ＦＩＦＡ）が証拠の映像（ＶＡＲ＝ビデオ・ア

撃ち倒した時も、ダビデに聖霊が激しく降っていたの「 サ ッ カ ー・ ワ ー ル ド カ ッ プ・ カ タ ー ル ２ ０ ２ ２」

シスト・レフェリー）を発表して世界中の注目を集め

極限状況で働く神の力

である。

３

た。カメラによってはボールの底が明らかにラインの外にはみ出ていたが、ＶＡＲによるとボールの外側がラインのピッチ１ミリ内に収まっていた。よってルー
ルに従い三苫のクロスボールは有効と判定された。これは、「三苫の１ミリ」という言葉で有名になった。

あるとき、４人の仲間と乗用車で北海道を旅行した。

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No.103

その日は朝から肌寒く雪が降りそうだった。途中から
山道にさしかかり、「スノータイヤに替えた方がいいんじゃないか」と言ったが、ドライバー席の仲間は、「いや、まだ雪が降る時期じゃないから大丈夫だと思う」とそのまま運転を続けた。私は嫌な予感がして車「サムエルは、、、彼に油をそそいだ。この日からのち、主の霊は激しくダビデの上に臨んだ」（サムエル１６ １: ３）「 神 は わ た し た ち の、、
、苦難のとき、必ずそこにいまの中で運転の安全を祈っていた。案の定、雪が降ってきた。坂を登り切って下り坂になると、さすがの強気して助けてくださる」

ささき

みつお（弁護士）（詩編９１ １
: １）の歩むすべての道であなたを守らせられる、、、」「、、、主があなたのために天使たちに命じて、あなた（詩編４６ ２:）の運転手も「危ないからこの辺で停車しよう」と言って急ブレーキを踏んだ。その途端にタイヤがスリップ
して車が雪道をぐるんぐるんと大きく回転し始めた。
恐怖のあまりみんなワーワー大声で叫ぶ。
「主よ、助
けてください！」と私は必死で心の中で叫び続けたが、
その瞬間、不思議な平安に包まれ、「大丈夫だ、助かる」という気持ちになった。
車は４回、５回と回転して、ついに崖っぷちで止まり、みんなで恐るおそる車外に出た。なんと数百メー
トルの切り立った崖だった。なんと、崖の縁から前輪の半分がはみ出ているではないか。タイヤが止まるのが１センチずれたら、深い谷底に落ち全員が死亡していた。
「崖に近づいた瞬間、目に見えない大きなマットのようなもので車体が押し戻されたような気がした」と後で運転手が語っていた。
「天使が舞い降りてきて車を押し戻してくれたのだ」と私は今でも信じている。

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看護師

中谷先生による

健康相談窓口皆様、こんにちは。最近は、異常気象によるものなのか、一気に大雨が降って洪水を引き起こし、苦労が絶えない世の中ですね。
いつどこにいても、災害とは切り離すことはできないと痛感します。施設内でも、積極的に災害時の訓練等はして欲しいものだと思います。今月は、健康診断の中で一般的な採血の結果の見方をお伝えしたいと思います。その項目が何を示しているのか？や、正常・異常の有無をご自身で理解し、生活の中で気を付けることなどに活かしていただけたらと思います。

血液一般の主な検査

血液一般の主な検査は、血色素（Hb：ヘモグロビン）、ヘマトクリット（Ht）、赤血球（RBC）、白血球（WBC）、血小板（PLT）などがあります。

血色素（Hb：ヘモグロビン）【基準範囲】男性：13.1 ～ 16.3 ｇ /dL、女性：12.1～ 14.5 ｇ /dL

血液の濃さを調べる検査です。ヘモグロビンは、赤血球に含まれるたんぱく質で、全身に酸素を運ぶ役割があります。検査値が低いと貧血などが疑われ、高いと多血症などが疑われます。水分が不足している場合も数値が高くなります。

ヘマトクリット（Ht）【基準の目安】男性：38.5 ～ 48.9%、女性：35.5 〜
43.9％

ヘマトクリットは、血液中に占める赤血球の割合を調べる検査です。数値が低いと血液が薄く（貧血疑い）、高いと粘性が高い（濃い）と判断されます。
赤 血 球（RBC）【 基 準 値 】 男 性：400 ～ 539
104/ μ L

104/ μ L、 女 性：360 ～ 489

血液中の赤血球の数を調べる検査です。

低い場合は、貧血が考えられ、高い場合は、赤血球数の増加による多血、または水分の不足による血液濃縮、喫煙、ストレスなど見かけ上の増加が考えられます。
※日本人間ドック学会判定区分（2017 年）参照

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No.103

白血球（WBC）【基準範囲】 3.1 ～ 8.4

103/ μ L

血液中の白血球の数を調べる検査です。高くなる場合は、急性の感染症にかかっている、体に何らかの炎症がある、血液の病気、喫煙の影響が考えられます。

低くなる場合は、ウイルスによる感染、薬の影響、再生不良性貧血などの可能性が考えられます。ただし、基準範囲を軽度に下回っている場合、大きな問題がないこともよくありますが、極端に低くなると感染症にかかりやすくなります。
血小板（PLT）【基準範囲】 14.5 ～ 32.9

104/ μ L

血色板は、血液に含まれる細胞で、血液を止める大切な役割があります。血小板が少な
くなると出血しやすくなり、出血した際には出血が止まりにくくなります。増えすぎると、血栓をつくる原因になります。

異常値の場合、血小板減少性紫斑病、貧血（再生不良性貧血など）のほか、肝臓の病気や白血病などが関与していることもあります。病気との関連を調べるため、精密検査が必要と言われたら、速やかな受診が勧められます。

脂質の検査

脂質の検査は、主に中性脂肪、HDL（善玉）コレステロール、LDL（悪玉）コレステロー

ル、Non-HDL コレステロールがあります。動脈硬化の指標で、生活習慣病のリスクをみます。

中性脂肪（トリグリセライド）【基準値】 150 ㎎ /dL 未満

中性脂肪は体を動かすための大切なエネルギー源で、食事からとるエネルギーが脂肪に変化したものです。食事からとったエネルギーが消費エネルギーを上回ると、血液中の中性脂肪が増え、内臓や皮下、肝臓などに脂肪として蓄積されます。

【異常値】

空腹時 (10 時間以上の絶食 ) 150 ㎎ /dL 以上および随時採血 175 ㎎ /dL 以上は、
高トリグリセライド血症と言います。
コレステロール

コレステロールは、ホルモン、細胞膜、胆汁などの大切な材料になるものです。おおむ
ね 8 割は肝臓で作られますが、そのほかは食べ物から摂取するコレステロールです。

コレステロールには、LDL（悪玉）コレステロール、HDL（善玉）コレステロール、
Non-HDL コレステロールがあります。

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LDL（悪玉）コレステロール【基準値】 120 ㎎ /dL 未満

LDL（悪玉）コレステロールが基準値を超えて高くなると、余ったコレステロールは血管壁に蓄積し、動脈硬化を進めることになり、高血圧、狭心症・心筋梗塞、脳梗塞の原因になります。

120-139 ㎎ /dL は境界域高 LDL コレステロール血症、140 ㎎ /dL 以上は高 LDL
コレステロール血症といいます。

HDL（善玉）コレステロール【基準値】 40 ㎎ /dL 以上

HDL（善玉）コレステロールは、血液中の余分な LDL コレステロールを回収し、また血管の壁に付着している LDL コレステロールを取り除き、肝臓へ戻してくれます。
HDL コレステロールは、動脈硬化を防いでくれます。HDL コレステロールが少なくな
ると、動脈硬化を進める原因となります。

40 ㎎ /dL 未満は低 HDL コレステロール血症といいます。
Non-HDL コレステロール【基準値】150 ㎎ /dL 未満
動脈硬化を総合的に判断する新しい指標です。

これは、動脈硬化のリスクを総合的に判断する指標として注目され、特定保健指導の項
目にも追加されています。Non-HDL コレステロールは、総コレステロールから HDL
コレステロールを引いて算出され、すべての悪玉の量を知ることができます。

肝機能の検査肝機能の検査は、主に AST（GOT）、ALT（GPT）、γ ( ｶﾞﾝﾏ )-GT（γ GTP）があります。
肝臓の働きを調べる代表的な検査項目です。

AST（GOT）、ALT（GPT）、γ -GT（γ GTP）は、肝臓に含まれる酵素で、肝臓に脂肪の蓄積、炎症などの何らかの異常が起こると、肝臓の細胞から血液中にこれらの酵素が出てきます。肝臓は、身体の中で一番大きな臓器で、沈黙の臓器とも言われている

ため、数値が上がってきているときは、肝臓が何らかの SOS を出しているサインです。
症状がなくても早めに担当者に相談しましょう。

また、肝臓の検査は、上記のほか多くの検査項目があるため、異常があれば、必要時、詳細な検査が必要です。

AST（GOT）、ALT（GPT）【基準範囲】 30 U/L 以下

AST（GOT）、ALT（GPT）が基準値を超えると、脂肪肝・急性肝炎・慢性肝炎などが疑われます。

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AST（GOT）は、心臓や筋肉にも多いため、AST の上昇が顕著の場合は、心臓の病気

や筋肉の疾患の可能性もあるため、他の項目と併せて総合的に診断する必要があります。
γ -GT（γ GTP）
【基準範囲】 50 U/L 以下

γ -GT が基準値を超えると、アルコール性肝障害・脂肪肝・胆道系の病気が疑われますが、服薬中の方は薬の影響が関与していることもあります。服薬している病気がある
方は、健診結果票を持参して、主治医へ相談しましょう。

糖代謝の検査

糖尿病や境界型糖尿病の有無を調べる検査です。
空腹時血糖 【基準範囲】 99 ㎎ /dL 以下

血液中のブドウ糖（血糖）は、エネルギー源として利用されます。血糖値を一定に保つ
ため、膵臓（すいぞう）から出るインスリンというホルモンが分泌されコントロールされています。このホルモンの働きが十分でない場合やホルモンの分泌が少ないと、血液中のブドウ糖（血糖）が余り、血糖値が上がります。

この検査は、飲食に影響されるため、10 時間以上飲食を控えた状態で検査します。
（水やお茶などカロリーのないものは、検査への影響はありません）
HbA1c(NGSP)（ヘモグロビンエーワンシー）【基準範囲】HbA1c 5.5％ 以下

過去１～２ヵ月の血糖のコントロール状態（平均血糖）を知る検査です。どのくらいの割合で、血液中のブドウ糖がヘモグロビンに結合しているかをパーセントで表したものです。結合したブドウ糖の量が多いと HbA1c は高くなり、少ないと低くなります。検査当日の食事などの影響を受けない検査です。空腹時血糖 126 ㎎ /dL 以上か
つ HbA1c 6.5％以上の場合、糖尿病と判定されます。

尿酸 (UA) の検査

尿酸 (UA) の検査は、血液中の尿酸の濃度を調べる検査です。
尿酸値 (UA)【基準範囲】 2.1 ～ 7.0 ㎎ /dL

尿酸値が高い状態が続くと（高尿酸血症）、痛風発作を起こす原因になります。一般的に尿酸値の基準値は、男性と女性で異なる表記が多いですが、尿酸は 7 ㎎ /dL までは
血液中に溶けます。7 ㎎ /dL を超えると、皮下や関節、腎臓などに尿酸が結晶となってたまり、痛風発作・尿路結石・腎機能の低下の原因になります。

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腎臓の検査
腎臓の検査は、クレアチニン (Cr)、尿素窒素 (BUN)、eGFR があります。
クレアチニン (Cr) 【基準範囲】 男性 1.00 ㎎ /dL 以下、女性 0.70 ㎎ /dL 以下

クレアチニンは、腎臓の機能を知る重要な検査です。食事の影響を受けにくいため、数値が上昇傾向の場合、腎臓の機能が低下している可能性が高く、早めの対策が必要です。
血中尿素窒素 (BUN) 【正常値】 20 ㎎ /dL 以下
腎臓の機能を調べる簡便な指標です。

この検査は、食事からとるタンパク質の量の影響を受けやすい検査です。数値が高い場
合は、タンパク質の取りすぎか、腎臓の機能が悪く尿素が十分排泄されない場合のいずれかになります。

一般的に BUN は単独で腎機能を評価することはなく、クレアチニンと併せて腎臓の働きを判断します。

eGFR（イージーエフアール）【基準範囲】 60.0 以上(mL/ 分 /1.73㎡ )腎機能の指標で、年齢や性別、クレアチニンの数値より算出します。

クレアチニンより精度の高い腎機能の指標です。クレアチニン値、性別、年齢で算出します。数値が低いと腎臓の機能が低下を意味するため、年々低下してきている場合は、早めに専門の医療機関（腎臓内科など）に相談しましょう。

感染症の検査

感染症の検査の主な検査は、B 型肝炎、C 型肝炎、HIV( ヒト免疫不全ウイルス )、梅
毒反応などがあります。

肝炎検査

B 型肝炎、C 型肝炎に感染しているか調べる検査です。肝機能検査で基準値を超えた
場合は、一度 B 型肝炎検査、C 型肝炎検査を受けておくと安心です。
B 型肝炎

HBs 抗原検査【基準値】 陰性（―）

B 型肝炎ウイルスに現在感染しているか調べます。陽性反応の場合は、B 型肝炎に感染している可能性が高いため、早めの受診が必要です。

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No.103

HBs 抗体検査

B 型肝炎ウイルスに過去に感染したことがあるか調べます。HBV ワクチン（B 型肝炎
ウイルスのワクチン）を接種した場合も陽性となります。
C 型肝炎

HCV 抗体検査 【基準値】 陰性（―）

C 型肝炎ウイルスに感染しているか調べます。C 型肝炎ウイルスに感染すると、自覚症状がない場合でも慢性肝炎、肝硬変、肝がんへ進行していく可能性があります。陽性の場合は、早めに専門の医療機関へ相談しましょう。

HIV（ヒト免疫不全ウイルス）検査 【基準値】 陰性（―）

ヒト免疫不全ウイルスに感染しているか調べます。感染後１～３ヶ月は、陰性となる可能性が高いですので、注意が必要です。感染後に治療を受けないと、数年から数十年後に AIDS（エイズ）を発症するリスクが高くなります。
梅毒反応【基準値】 陰性（―）

梅毒に感染しているか調べる検査です。原因は、梅毒トレポネーマという病原菌の感染です。感染後に治療をせず、放置すると病気が進行します。3 ヶ月以上経過すると、全身に症状が出ますが、長期間放置すると脳や心臓の合併症につながる可能性があります。
症状がなくなっても、治療をしない限り治りません。

炎症反応の主な検査

炎症反応の主な検査は、CRP 検査です。
CRP 【基準範囲】 0.30 ㎎ /dL 以下

CRP（C 反応性たんぱく質）は、体の中に炎症が起きているか調べる検査です。体のどの部分に炎症が起きているのか、この検査では判断できませんが、数値が高くなるほど、何らかの原因で炎症が強くなっていることがわかります。ウイルスや細菌などの感染の他、悪性や免疫の病気でも高くなることがあります。

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No.103よる

五十嵐亜利沙（妻）にラブリーＤＡＹ

次女がどうしても観たいと言っていた、実写版のアリエルの映画をスタッフのみんなで観に行きました。

その間三女の M は他のスタッフさん達が上野動物園に連れて行ってくれました。

アリエルは女子が好きな恋愛物語なので、男のスタッフさん
二人は途中眠くなったと言っていましたが…。

私は、人は傷つくと魔がさすのか…、これほどの試練を乗り越えると奇跡のような幸せがおこるのか…やっぱり最後は愛が勝のか…と客観的に見て、感動して泣いていました。( 笑 )まだ公園で遊びたい・・・
きゃー！お水気持ちいい〜〜！

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No.103

受刑者の皆さんへお知らせ〇 移送・出所される方は必ずご一報下さい。

〇 会費やフランシスコの費用を切手で納

MLP（文通）に参加している方は文通相手める場合（84 円以上の切手のみ使用可）

へのお手紙のみ出して頂ければ大丈夫です

は、1 枚につき現金交換手数料 10 円がか（差出人欄の住所で確認できるため）。

かります。※郵便局の価格改訂に伴い、４月から手数料が 1 枚 5 円から 10 円に変〇 お問合せが多い内容（例：文通相手の追更になりました。

加を希望したのにまだ決まっていない等）は、( 例 ) 100 円切手× 5 枚の場合：

返信にかえてお知らせ欄で回答させて頂くこ

500 円−手数料 10 円× 5 枚分 ＝とがあります。毎月ご確認頂くようお願い致

受領額 450 円

します。

〇 下記に当てはまる場合は、事務局まで〇 MLP ペア決め現状：文通相手のいないお知らせ頂きたく、宜しくお願い致します。

受刑者を優先しておりますが、４か月以上お返事が届いていない受刑者の方は文通相手の追加を承りますので、「文通担当」宛にお手紙お出し下さい（お時間かかる場合•

突然たよりが送られなくなった。

•

刑期（出所日）が変更になった。

•

入会申込書もしくは会費を送ってから 2 ヶ月が経過してもマザーハウスがあります）。

から何も届かない。
•〇 冊子 NEXT は寄贈終了、サインズは休刊

聖書（寄贈された中古のものです）の送付を希望する（送料 800 円分が必に伴い、たよりへの同封が終了しました。

要です）。

〇 フランシスコ事業部は、会費を全額納付〇 たよりでは、投稿文以外の普段のお手された方のみのご利用となります。フランシ紙から抜粋して掲載することがあります

スコ事業部を利用しない方は、会費の分納が（受刑者の皆さんは、入会申込書に同意欄可能です。なお、マザーハウスに送られた切があります）ので、「掲載してほしくない」

手やお金は返還できません。あらかじめ資料というお手紙・絵画につきましては、都度をよく読み、計画的に送られるよう何卒お願「掲載不可」と明記して頂きたく、宜しくい致します。

お願い致します。

編集後記 by 編集局
理事長代行より大事なお知らせがありましたが、マザーハウスたよりもこれまで通りお届けして参りますので、今後も引き続きご支援いただけ
ますと幸いです。暑い夏が始まりました。どうぞご自愛ください。
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マリアコーヒー（ルワンダ・コーヒー）
製造から販売まで、元受刑者が携わっております。※ 4 月 1 日より価格を改訂させていただきました。

ラウレンシオ（便利屋業）

元受刑者の就労支援の一環として、不用品処理、遺品整理、掃除などをさせて頂きます。お見積りは無料です。
*2020 年 12 月より、株式会社ルツに移行しました。

コーヒー（粉）200g …1404 円（税込）
コーヒー（豆）200g …1404 円（税込）

TEL：03-6659-2110
FAX：03-6659-2180

カフェドリップ 10g( １杯分）…162 円（税込）

メール：info@ruth-llc.co.jp

継続して購入・販売してくださっている皆様（順不同）

古本募金（きしゃぽん）

カトリック茅ヶ崎教会／カトリック北仙台教会／カトリッ
ク所沢教会／カトリック浜松教会／カトリック東山教会／
カトリック布池教会／カトリック菊名教会／カトリック中
和田教会／カトリック新子安教会／カトリック碑文谷教会／カトリック桃山教会（平和環境部）／カトリック東仙台
教会／カトリック春日部教会／カトリック足利教会／カトリック神田教会／カトリック太田教会／カトリック大分教会／カトリック西千葉教会／カトリック下井草教会／カトリック新潟教会／カトリック多治見教会／カトリック芦屋
教会／カトリック鷺ノ宮教会／カトリック松戸教会／ドン・ボスコ社／クリスト・ロア宣教修道女会／日本カトリック
神学院／聖母訪問会

書籍やＤＶＤを下記にご寄付頂くと、マザーハウスに還元されます。
送り先：〒 358-0053

埼玉県入間市仏子 916

マザーハウス きしゃぽん係

TEL：0120-29-7000* マザーハウス事務所への送付はご遠慮ください。

獄中 POST シリーズ

引き継ぎ作業中のため、一時的に活動を中止してルワンダの祈り

おります。再開次第お知らせ致します。

ルワンダでは、1994 年、フツ族によるツチ族の大虐殺がありました。史上稀に見る残虐な内戦によって、ルワン
ダの人々は心身ともに非常に深い傷を負います。
しかし内戦終了後、恨みや憎しみから、復讐が復讐を呼ぶ状況に陥りかねない中、ツチ族の人々は、復讐ではなく、和解と共生を選択しました。マリア・
コーヒーは、この和解と共生の地から届けられた生豆を使用しております。

支援ご

正会員（一口 5000 円／年） 賛助会員（一口 3000 円）
社会復帰支援（ご寄付）を随時募集しております。
振込口座名：トクヒ）マザーハウス
郵便振替口：00170-0-586722
みずほ銀行：新宿支店 普通口座 2376980*info@motherhouse-jp.org 宛に内訳をご送付願います。

マリアの紅茶

洋服等の物資の送付先：

オーガニック純スリランカ産セイロンティー
50g（2g 入り 25 袋）… 1080 円（税込）〒 130-0024

東京都墨田区菊川 1-16-18-1F

マザーハウス

TEL：03-6659-2110

随時ボランティアの方を募集しております。
TEL：03-6659-5260
メール：info@motherhouse-jp.org

マリアコーヒー＆マリアの紅茶のご注文はウェブサイト・メール・FAX

マザーハウスたより 2023 年 7 月号

にて承っております。
FAX：03-6659-5270

発行日：2023 年 7 月 15 日
ご注文・ご支援詳細

発行責任者：原田 昇〒 130-0024 墨田区菊川 1-16-18-3F

NPO 法人マザーハウス