２０２４年８月号（毎月１５日発行）❽

月【発 行】 大阪市立東淀川区老人福祉センター〒５３３－００３２ 大阪市東淀川区淡路４-１-６ ☎０６-６３２２-０１７３《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》

健康増進講座♪

すこやかマッサージ＆ダンス
日 時 : ８月１５日（木）日 時 ： 8 月７日（水）Ａ…午後１時３０分～２時１０分
Ｂ…午後２時２０分～３時
場 所 ： ４階 大集会室
内 容 ： リンパマッサージと運動（ダンス）
講 師 ： 藤村 千惠子 先生
定 員 ： 各４０名（申込先着順）

【受 付】
参加費無料
７月２５日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

午後１時３０分～２時３０分
場 所 ： ４階 大集会室
内 容 ： 身体の動きを良くするために座位やマット上で行う呼吸法と運動法
講 師 ： 東淀川鍼灸マッサージ師会 馬詰一行 先生
定 員 ： ３０名（申込先着順）

参加費無料
【受 付】
７月２５日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

音と遊ぼう♪

♪

《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》

楽しいリトミック♪
～音とリズムに合わせた楽しい運動です♪

日 時 ： ８月２１日（水）日 時 ： ８月２０日（火）午後２時～３時

午後１時３０分～３時

場 所 : ４階 大集会室
内 容 : リズムを取りながら、手や足を動かす
基本的な運動参加費無料
講 師 : 三輪 真子 先生
定 員 : ４０名（申込先着順）

場 所 ： ４階 大集会室
定 員 ： お誕生者は申込者全員
お誕生者以外は、４０名（申込先着順）☆お誕生者の方には、誕生者全員で記念撮影をして当日写真をお渡しします。

【受 付】
７月２５日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）【受 付】
７月２５日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

参加費無料

盆おどり大会
お楽しみ抽選会もありまーす♪
午後３時からはじまります

日 時 ： ８月９日（金）午後１時～４時
場 所 ： ４階 大集会室
夏です！
おどりざんまいして暑い夏を乗り越えましょう！
元気になって若返り！
どなたでも自由にご参加できます♪
お気軽に♪来てください！
申込不要

参加費無料

事業報

告

楽しい行事の風景をご覧ください♪
６月４日（火）奏筆夢元教室♪

６月５日(水)
すこやかマッサージ&ダンス♪

６月５日(水)似らすとれーしょん♪

６月１３日(木) ほっこりカフェ
ハワイアンコンサート♪

６月１９日(水)お誕生会&みんなで歌おう♪

６月２０日（木）
みんなで楽しもうおりがみ♪

６月２０日(木)
健康増進講座♪

6 月２５日（火）楽しいリトミック♪

6 月２８日（金） 東井高野地域憩の家で出前講座を行いました♪

１日（木） ２９日（木）…A クラスのみ
３日(土) １７日（土）…A・B・C クラス★各クラス 1６名（申込み先着順）※最大４回分を一度に申込めます。

参加費無料

A クラス…午前１０時～正午
B クラス…正 午 ～ 午 後 ２ 時
C クラス…午 後 ２ 時 ～ ４ 時【受 付】
７月２０日(土)午前１０時から電話または窓口で受付します♪（本人に限る）

日 時 ： ８月６日（火）午前１０時～１１時

参加費無料

場 所 ： ２階 大広間
内 容 ： 消費者トラブルや詐欺被害にあわないための方法を学ぶ講座
講 師 : 大阪市消費者センター 暮しのナビゲイター
寺島 眞実子氏
定 員 : ２５名 (申込先着順)【受 付】
７月２５日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）２０２４年 8月 いきいきセンター行事予定表
日月火

水木

1
午
前

2

土

3

民謡

☆予定は諸般の事情に より変更にな る場合があ ります。
☆囲碁・将棋の利用は午後5時までです。
☆ご 住所、 電話番号や 非常時の際の連絡先（ ご家族など ） の電話番号が変更され て いる方は 、 必ず セン タ

午
後

金

れっつ！
ピンポンディA

カラオケＡ

れっつ！
ピンポンディB/C

8

9

10

フォークダンスＡ

民踊
詩吟

いきいき体操クラブ

おりがみ

窓口へお申し出ください。

百歳体操Ａ/Ｂ

れっつ！
ピンポンディA

ボッチャ体験会

4

5

6

午
前

（区）水墨画
休館
日 カラオケＢ
午（い）卓球
後茶道（裏千家）

11 12

7
うたごえ

消費者トラブルに関する講座

百歳体操Ａ/Ｂ

百歳体操Ａ/Ｂ
フォークダンスＢ

ディスコンfanクラブ

絵筆

13

ハワイアン同好会
盆踊り大会

すこやかマッサージ＆ダンス

ほっこりカフェ

14

15

16

午
前
（山休の館
日日

休館
午 日
後

カラオケＡ

20

休館 カラオケＢ
日

22

23

24

フォークダンスＡ

民踊
詩吟
百歳体操Ａ/Ｂ

いきいき体操クラブ

フォークダンスＢ

楽しいリトミック

フラダンス

ハワイアン同好会

ワンツーステップ

れっつ！
盆おどりざんまい

お誕生会＆みんなで歌おう

25 26

ディスコンfanクラブ

絵筆

27

午
前

午
後

21
うたごえ
百歳体操Ａ/Ｂ

休館日

れっつ！
ピンポンディB/C

健康増進講座（区）水墨画

午
前

百歳体操Ａ/Ｂ

れっつ！
ピンポンディA）

18 19

午
後

（区）常任委員会 百歳体操Ａ/Ｂ

17

28

29

（区）コーラス（い）英会話
百歳体操Ａ/Ｂ

30
民謡

れっつ！
ピンポンディA

百歳体操Ａ/Ｂ

手芸（い）卓球

3Ｂ体操

茶道（裏千家）大正琴響（ひびき）

フラダンス

朗読

利用時間/午前10時～午後５時

休館日/日曜日 祝日 年末年始

９月の行事予定
9/４(水) すこやかマッサージ＆ダンス
９/５（木） 輪投げ大会
9/１０，１７，２４((火)) いちょう学園
9/１９(木) 健康増進講座
９/１９（木） 似らすとれーしょん
9/７(土) ２1(土) 9(月) 30(月) れっつ！ピンポンデイ
9/１３(金) 2７（金） れっつ！盆おどりざんまいデイ

各お申込み、お問い合わせは ☎０６－６３２２－０１７３までおかけください

31ボッチャ体験講座

ワン
ピースの裾
ゆる
やかに
風薫る

日 時 : 8 月 1 日（木）午後１時３０分～３時
場 所 : ４階 大集会室
内 容 : 初心者向け。講師の指導のもと、ルールを学びながら楽しく体験♪
講 師 : 大阪市障がい者福祉スポーツ協会 講師
定 員 : ２４名（申込先着順）
参加費無料【受 付】
７月２5 日（木）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

紫陽花の雨に濡れてる
花
かん
ざし梅
サ
ワー
実はジャ
ムにする
夏初め

緑蔭
や骨董並ぶ蚤の市

鞍馬線
緑の中へ風
かほる

道
草俳や句
薫
サ
風ーとク
入ル
る
閻 小『魔 寺木堂の昌芽平』
先作
生品
紹
村 吉 正 片 上 杉
選
上 中 木 野 林 山介

盆踊りの曲に合わせて踊りざんまい♪

２３日（金）
午後１時～４時

民 中 敬 美 賢 千
恵 吉 子 智 一 恵子

場 所 : ４階 大集会室
※時間内、途中参加・退出 OK です！

♪
「いちょう学園」のプログラムは下記のとおりです。なるべく５回ともご参加ください。
３回以上出席された方には、修了証書を授与します♪
★受 講 期 間 : ９月１0 日（火）～１０月 8 日（火） ＜全５回＞★対象 : 市内在住の６０歳以上の方★内
容 : 講義・健康講座・社会見学★受 講 料 : 無料 ※社会見学時の交通費、傷害保険代（３０円）は実費負担★定員 : ４０名（申込み先着順） ※社会見学（３０名）★申込方法 ８月２３日（金）午前１０時から電話で受付します♪（本人に限る）※社会見学の参加希望もお伝えください。参加費は 9/1０（火）に徴収します。
開 催 日時間内

容開講式・オリエンテーション

講師等

場

所

東淀川区老人福祉センター
館長 松谷 俊一

13:30～14:00
1

老人クラブの紹介

東淀川区老人クラブ連合会
会長 奥野 俊明 氏

14:00～15:00「介護とお金」介護にまつわるお金についての講座

大阪市生涯学習インストラクター
西本 裕子 氏9/10（火）老人福祉センター2

9/17（火）13:30～15:00「元気ワクワク健康教室」
健康生活のためのウォーキング

大阪ガスグループ福祉財団
健康事業部所属 Kフィットネス企画
代表 木村 公一 氏

老人福祉センター3

9/24（火）1３:３0～15:０0「笑いヨガ」
笑いの体操とヨガの呼吸法を学ぶ講座

大阪市生涯学習インストラクター
岩倉 あや子 氏

老人福祉センター

4

10/3(木)

1２:30～16:00【社会見学】
大阪市水道局 水道記念館
柴島浄水場見学

浄水処理施設等の見学
浄水処理の参加型実験センター
1２:30集合
現地
16:00解散※年齢確認できる保険証など持参

13:30～14:30「ボランティア講座」

5

10/8（火）

東淀川区社会福祉協議会
地域支援担当者

14:４0～15:00

修了式・修了証書授与

東淀川区老人福祉センター
館長 松谷 俊一

老人福祉センター

各お申込み、お問い合わせは ☎０６－６３２２－０１７３までおかけください