地域医療機関さまと亀田総合病院をつなぐ情報誌

かめだより
発行：医療法人鉄蕉会 亀田総合病院/地域医療支援部・地域医療連携室
発行責任者：亀田俊明 編集責任者：唐鎌房子〒296‐8602 千葉県鴨川市東町929

第 71 号
2021年1月発行

TEL：04 -7099 -1261(内線7156）

index
P2 … 看護部 認定看護師のご紹介
入退院支援における薬剤師の業務（第 3 回 入院時アセスメントカウンターにおける薬剤師業務について）
P3 … 眼科技術室のご紹介
P4 … 地域医療機関さまより
P5 … 当院診療科より
P6 … リンパ浮腫で悩む患者さまを減らすための試み（第3回 つらい浮腫みを減らす試み～リンパ浮腫に対する保存的治療～ )P8 … スタッフひろば
マイブーム

かめだより第 71 号 2021.1

(1)

看護部
認定看護師のご紹介「新生児集中ケア認定看護師の役割」
新生児集中ケア認定看護師 奥脇恵美

1．NICU（新生児集中治療室）

るようにNICUに入院中から退院後の生活を見据えて，地域と連携し継続してサポートすることが大切です。

２．退 院 後NICU 退院後は，入院中とは異なりご家族自身でお子さんを育てていかなくてはなりません。NICU 退院時には退院生まれてくる新生児の中には，出産予定日よりも早く・小可能と判断され退院しても「この子が退院してしっかりやっさく産まれる新生児や，身体に病気を持って生まれてくる新ていけるだろうか？」「子供をどう育てていけばいいのか？」

生児がいます。医療的なケアを必要とする新生児の生理的といった不安や，生活環境の違い，体重が増えない，食べな安定と成長・発達への個別的なケアの実践，出産直後の親い，風邪をひきやすい，発達が遅れているなども悩みとなる子を支援していきます。一人ひとりの新生児に合わせた看こともあります。小さく生まれた子供の育児経験がなけれ護を提供するために，表情やしぐさを近くで見守りながら新ば，自分の母親や友人に相談しても共感してもらえない部分

生児の持つ力を見極め，その力を十分発揮できるように成育もあると感じます。ただでさえ子供１人を育てることは大環境を整えています。新生児集中ケアに関する専門知識・変なことですが，医療的な介入が必要なお子さんは保育園，技術を駆使し，急性期かつ重篤な状態にある新生児に今後幼稚園に通うことも難しく，親御さんも仕事復帰ができず養起こりうる更なる変化を予測し，重篤化をできる限り予防す育をしなければならないことも多くあり，養育負担も図り知る為に，新生児の生活の質を考慮した看護ケアを実践してれません。私の役割はこのようなお子さんとご家族に対しいきます。また NICUに入院した新生児の家族に対し，権利て，退院後，ご自宅で不安や困っていることがないか相談にを尊重したより良い看護を提供できるよう努めていきます。

乗り，家族内での協力体制や地域の施設などの利用で養育病態の改善だけでなく，健やかに発達し安心して自宅へ帰れ負担が軽減できるように調整をしています。医療機器や医るように，療養環境や日常ケアなどについて様々な視点から療的デバイスを必要とするお子さ関わっていきます。NICU から退院していく子供達は，自宅んと家族が日常生活を送りながらで医療的なケアを継続しておこなったり，育児の面でも通常少しでも子育てをしやすい環境にの育児にプラスして少し配慮が必要になることがあります。

できるように，他職種や地域と連またそれに加え，核家族の増加に伴い，育児協力者が周りに携し退院後も定期的に外来でフォいないといった現状も多く見られます。新しい家族を安心ローしていきます。

して迎えられる環境，子供が心身ともに健やかに育っていけ入退院支援における薬剤師の業務
第3回入院時アセスメントカウンターにおける薬剤師業務について

薬剤部

臨床薬剤科 阿部誠也

入院時の持参薬の確認と服薬計画の提案は病棟薬剤業務の一つです。ジェネリック医薬品の使用促進などに薬剤師は持参薬を確認する際，以下の項目について情報を収集しています。

亀田総合病院では2011年よりKタワー1階に入院時アセスメントカウンターを設置し，予定入院の患者さまを対象に，入院当日，病棟に上がる前に薬剤師による持参薬② OTC 医薬品(一般用医薬品）は，薬品名，使用目的，服用頻度などを確認③ サプリメント・健康食品は，商品名，使用目的，服より，院内採用医薬品以外の医薬品を持参する患者さまが増えており，薬剤師による持参薬鑑別の重要性が増しています。の確認をしています。

(2)

かめだより第 71 号 2021.1（ア）持参薬
① 処方箋医薬品は，薬剤名・剤形・規格，用法・用量，処方元の医療機関を確認

用頻度，販売業者などを確認

曽我辺奈穂

︽眼科技術室︾ ・屈折︵近視・遠視・乱視がどのくらいあるのか︶・視力︵矯正レンズを用いてどこまで見えるのか︶・視野︵見えている範囲とその感度はどうなのか︶・両眼視︵両眼で１つのものを見る力はあるのか︶・眼位︵２つの目の位置はずれていないか︶(3)

かめだより第 71 号 2021.1

亀田総合病院内各部署のご紹介

副室長

メディカルレポート
眼科技術室

眼科技術室のご紹介
医療技術部

近 年︑ 多 く の 医 療 専 門 職 が 医 師 と 共 に チ ー ム 医 療 として患者さまを支えています︒

・眼底写真撮影︑蛍光造影眼底写真などです︒

・眼球運動︵目を動かす筋肉は正常に働いているか︶ています︒眼科受診された方なら眼科技術室のことをご様々な検査機器を用いて苦痛がないよう心がけて検

私たち眼科技術室も眼科チームの一員として従事し存じかもしれません︒眼科で検査する人と言えばイメー査させていただいております︒
小 児 の 視 機 能 発 達 を 促 す た め に 必 要 な 斜 視・ 弱 視 のジしやすいと思います︒看護師さんと間違えられることもありますが︑看護師ではありません︒１９７１年に制指導を行います︒視覚の発達年齢には限りがあるため︑検査・訓練も行っています︒医師の指示のもと視力の向視 能 訓 練 士︒ 聞 き 慣 れ な い と 思 い ま す が︑ 全 国 で発達中の学童期には早期対応が必要です︒その間に適切定された視能訓練士法に基づいた国家資格を持った医療１３︑０００人ほどが眼科領域において専門医療職としな眼鏡矯正やアイパッチ等のトレーニングをすること

持参薬の確認では，処方箋医薬品のみならず，OTC 医薬品やサプリメント・健康食品も確認し，必要時，医薬品の交付をした薬局・ドラッグストア等に照会対応しています。OTC 医薬品やサプリメントなどにも，血液の凝固に患者さまの状況を勘案した対応を薬剤師からも提案しております。医師の指示通りに薬を中止できていなかった場合は，入院を延期していただくこともあります。薬剤師による術前外来を実施した患者さまも，入院時アセスメン

このように入院時アセスメントカウンターにおいて薬剤師は，薬物治療上の問題を発見・予防・解決することにより，良質かつ効率的な薬物治療を実現し，患者さまのQOLを向上させることを目指しています。

影響を与える成分が含まれる場合があり，手術を受ける患者さまの治療に影響を及ぼすことがあります。持参薬が上や眼位・両眼視の改善を目指し治療計画を立て︑管理て働いています︒当室では視能訓練士９名が在籍しておで︑視力・両眼視の向上を目指します︒ています。
また，休薬が必要と考える薬を使用している場合，薬の（ウ）お薬手帳の有無の確認（エ）転倒・転落リスクのある薬の有無の確認

従事者です︒

ります︒

視機能が低下し﹁見えにくい﹂﹁まぶしい﹂﹁視野が狭い﹂そ の 他︑ ロ ー ビ ジ ョ ン ケ ア と し て︑ 目 の 病 気 な ど で療が行えるようサポートするための検査が中心です︒具など︑日常生活で不自由を感じている方のため︑生活の主 な 業 務 は︑ 眼 科 医 が 的 確 か つ ス ム ー ズ に 診 断 や 治

体的には視機能検査︑斜視弱視訓練︑ロービジョンケア

質を少しでも向上することを目指し︑視覚的補助具︵拡伝いをして行きたいと思います︒

生活の質を少しでも向上するため︑大切な目を守るお手成長から治療そして生活サポートまで︑﹁見る﹂を通してこれからも︑乳幼児からお年寄りまで世代を超えて︑など︶の選定等のサポートを行います︒

大鏡・遮光眼鏡・拡大読書器・多岐にわたる便利グッズなど広域にわたります︒
医 師 や 看 護 師 と も 週 １ 回 の カ ン フ ァ レ ン ス に て︑ 外来に関する打ち合わせや︑治療に必要な検査内容を確認し理解を深めています︒
視 機 能 検 査 に は 様 々 な も の が あ り︑ 視 能 訓 練 士 の 専
門知識と技術が必要となります︒
代表的な検査をいくつかあげてみます︒

トカウンターにおいて，改めて，持参薬の確認や，中止すべき薬の有無の確認を行っています。

ある場合は，その数量や実際の使用方法を確認しますが，持参薬がない場合でも，お薬手帳などを活用して現在使用している薬を確認しています。入院時に使用している薬の中で，当院非採用の薬については，代替品の提案を行っ

重大な副作用が患者さまに発現している可能性がある場
合，併用禁忌の薬が併用されている場合などにおいては，④ 持参薬の数量および実際の使用方法を確認（イ）中止すべき薬の有無の確認

地域医療機関さまより
地方独立行政法人 さんむ医療センター
院長 篠原 靖志

あい化など，施設面において大きな課題を抱えております。運営面の取り組み・改善だけでは，十分な医療サービスの提供が困難になりつつあります。高齢化が進展する患者へのサービス向上やアメニティの向上，地域のニーズに即した連続的な医療の将来に渡る持続的な提供のために，新病院へ建て替えを予定しています。
新病院のコンセプト「コミュニティホスピタル」を目指して，今後も地域医療のために，職員一丸となって，一層の努力を重ねてまいります。

【私たちの山武市】【鉄蕉会からの医師派遣・人材交流】

当院が位置する山武市は，稲作はもちろんイチゴなど

当院の総合診療科へは常勤医師 2 名（うち 1 名は産科の生産も盛んで，山武杉などの林産物，九十九里の海の兼務）と，専攻医が 3 か月交代で 1 名ずつ派遣されてい幸と，自然の恵み豊かな地域であるとともに，海水浴やます。地域医療の支援を担うとともに，異なった環境下サーフィンなどの観光も楽しむことができます。

での経験を積むという点で若手医師の研鑽の場として定評をいただいています。千葉大学医学部附属病院か【産み育て，安心して暮らせる街づくりを支えます】
さんむ医療センターは地域の基幹病院として，2 次救急を担うとともに，回復期リハビリテーション病棟およらも専攻医を受け入れており，異なった施設・研修プログラムの医師らが交流することにより，常に切磋琢磨しあう環境が自然と醸成されつつあります。

び地域包括ケア病棟，併設で訪問看護ステーション，居宅介護支援事業所を運営し，急性期からリハビリ期，在病 院 名 称 さんむ医療センター

宅医療，介護まで切れ目のない医療を提供しています。

所

行政と連携のもと産後ケアにも取り組み，地域で産み育て，安心して暮らせる街づくりに貢献できるよう努めております。
【地域のがん患者さんを支えます】
厚生労働省より「地域がん診療病院」として 指定を受け，がん診療（主に消化器がんの手術，化学療法），緩和ケア，相談支援等を整備し，がん拠点病院のない医療圏のがん医療の向上に取り組んでおります。
医療圏唯一となる緩和ケア病棟へは，拠点病院をはじめ，医療圏内外の様々な医療機関からご紹介をいただいております。地域の医療機関，訪問看護ステーションとも連携し在宅緩和ケアにも取り組んでいます。
【2024 年５月新病院に移ります】
旧国保成東病院時代から地域の皆様とともに歩みを進めてきた病院建物は現在，耐震性の不足・老朽化・狭(4)

かめだより第 71 号 2021.1

在地 千葉県山武市成東167 番地

開設年月日
理事

旧成東病院 昭和28 年 6 月1日
さんむ医療センター 平成 22 年 4 月1日

長 坂本 昭雄
内科，循環器内科，呼吸器内科，消化器内科，緩和ケア内科，外科，小児科，産婦人科，整形診 療 科 目 外科，脳神経外科，耳鼻咽喉科，眼科，泌尿器科，皮膚科，小児外科，麻酔科，歯科口腔外科，リハビリテーション科，大腸・肛門外科
312 床（一般病床 312 床）
一般病棟
許 可 病 床 回復期リハビリテーション病棟
地域包括ケア病棟
緩和ケア病棟
併設事業所 訪問看護ステーション，居宅介護支援事業所

ESD

消化器内科
部長 南雲 大暢

部位100

胃50

大腸件数

1500

2018

2019年度2020

ERCP & EUS

1000

Method

500

ERCP

250

EUS

件数

750

(上段左から) 齋藤・ 大園・ 西脇・ 井上・ 岩崎・ 木下・ 吉村(茂)・平田・ 吉村(壮)(下段左から) 原澤・ 南雲・ 中路・ 白鳥・ 仲地

0

当科は南房総の消化器内科診療における基幹施設の役割を担っており，胆道・膵臓疾患を専門とする

2018

2019年度2020

中路聡部長を中心にほぼ全ての消化器疾患の診療をす ( 上図・2020 年度は上半期。破線は 1 年間の見込行っています。
以前 20 名以上いた常勤医師が 2017 年度に 8 名まで減少し，紹介患者さまの受け入れ態勢が不十分なみ件数 )。
私南雲は以前から大圃顧問に ESD の指導を受けてきた縁もあり 2019 年度に入職しました。同時期状態でした。
そ こ で2018年 度に入職した仲地医師と共に消化管を専門としていまよ り 胆 道・ 膵 臓 疾す。近隣の先生方からのご紹介を多数頂き，ESD 件

患における内視鏡数は 2019 年度から右肩あがりに増加しています。

検 査・ 治 療 の オ ピ

ご紹介頂いた先生方，誠にありがとうございました。

ニオンリーダーで今後とも何卒よろしくお願い致します。YouTube

ある真口宏介医師で「胃 ESD」と検索すると上位に私が行った ESD 動と，胃がんや大腸がん内視鏡治療 (ESD: 内視鏡的粘画が見られますので，よかったら参考にご覧くださ膜下層剥離術)のエキスパートで情熱大陸等のメい。

真口顧問

大圃顧問

ディアに多数出演している大圃研医師を顧問として招聘しました。

クリニック外来・紹介専用予約枠を開始します！

現在の常勤医師は 14 名，専攻医 3 名，合計 17 名にこれまで多数の患者さまをご紹介頂いて参りまし

増加し，専門とする領域 ( 胆膵・消化管・未決定の場たが，診察予約が取りにくいため患者さまには予約合はその両方 ) に分かれて診療にあたっています。

外で受診して頂くケースがしばしばございます。予そ れ で も 外 来 診 療 (3 － 4 枠 )，内 視 鏡 業 務 ( ク リ

約なしで鴨川まで足を運ぶのは患者さまにとって不ニック 4 室・病院 4 室・時に人間ドックも )・病棟業務・安を感じますし，せっかく遠方から来て頂いても診緊急患者対応を回すには十分でなく，非常勤医師 ( 主察まで長い待ち時間があり，大変ご面倒・ご不便をに NTT 東日本関東病院・昭和大学江東豊洲病院 ) もおかけして参りました。

内視鏡業務を担当しています。

そこで試験的にではございますが，このたび 12 月

顧問の指導と人員が増えた影響で胆道・膵臓疾患

1 日 ( 火 ) から毎日 8：30 に紹介患者さま専用の診察と消化管疾患の検査・治療件数が年々増加していまを始めました。通常の外来診療は 9 時開始ですので，かめだより第 71 号 2021.1(5)その前に誰よりも早く診察を受けることが可能でには予約が取れない運用となっておりますのでご留す。この枠は他院先生方の専用予約枠として確保し意ください。ており，患者さまから直接問い合わせがあった場合

外来担当医表月火水木金土吉村（茂）

仲地

南雲

中路

白鳥

原澤

胆膵

消化管

消化管

胆膵

胆膵

消化管

担当

専門

まずは，亀田クリニック予約センターに予約のお電話をお願い致します。

☎ 04-7099-1111※受付 8：00 ～ 17：00（日曜・祝日除く）

上記のように専門が分かれており予約センターで受診日のご提案をさせて頂くことがございますが，お急ぎの場合であればまずは直近の日時で予約をさせて頂きます。
もしこの予約枠が順調に稼働するようでしたら今後も続けて参りますので，ご紹介の程よろしくお願いいたします。

リンパ浮腫で悩む患者さまを減らすための試み第3回

つらい浮腫みを減らす試み～リンパ浮腫に対する保存的治療～

亀田総合病院リンパ浮腫センター
リンパ浮腫セラピスト ケリー由美子

はじめに

皮膚には外的刺激（紫外線，乾燥，ホコリ）から体を守るバリア機能や体温を一定に保とうとする体温調整機能，皮脂や汗を分泌し老廃物を排泄する分泌物排泄機能などの働きがあります。リンパ浮腫のように浮腫んだ皮膚は，伸展し薄くなるため傷つきやすい状態にな

リンパ浮腫の治療には，外科的治療と保存療法があります。また，皮脂分泌機能や水分保持能力が低下しります。前回は，外科的治療について述べました。今乾燥するため，乱れた角質の間から雑菌やアレルゲン回からの2回は，保存療法について述べていきます。保物質が進入しやすくなり細菌感染を起こしやすくなり存療法は 4 つあります。まず一つ目は，皮膚を清潔に保ます。さらに，リンパ浮腫の場合，たんぱく質など栄養ち外的刺激から肌を守る「スキンケア」です。2 つ目は，豊富なリンパ液が余分に皮下組織へ貯留した状態なた

余分に皮下組織にたまったリンパ液を適切な方向へ誘め，皮膚が傷つきちょっとした皮膚トラブルが原因で蜂導する「リンパドレナージ」です。3 つ目は，スリーブや窩織炎といった感染を起こすこともしばしばあります。

ストッキングなどの弾性着衣で圧迫する「圧迫療法」でこの蜂窩織炎をきっかけにリンパ浮腫が悪化し重症化す。４つ目は，圧迫した状態で運動をすることでリンパすることもあり，「保清」「保湿」「損傷の予防」といった液の流れを促す「圧迫下での運動療法」です。この 4 つ

スキンケアはとても重要です。

を組み合わせて行うものが保存療法（複合的治療）と呼【保 清】体は石鹸をよく泡立てて手で洗うのがお勧めばれています。
今回はスキンケアとリンパドレナージについて述べていきます。
(6)

スキンケア

かめだより第 71 号 2021.1です。泡の表面にはたくさんのくぼみがあり，そのくぼみに汚れが吸い込まれるので皮膚は傷つけずに汚れを落とすことができます。石鹸は中性から弱酸性のものを選ぶとよいです。
【保湿】起床時や入浴後，保湿剤を肌に塗り保湿ケアを行います。腕の場合は肩の方から円を描くように，指先までまんべんなく塗りましょう。指先まで塗ったら最後は肩に向けて上に塗ります。足の場合は太ももから膝，足首，足先まで塗り，最後は太ももの付け根に向けて塗ります。保湿剤の分量は，片腕で 500円玉１個分，片足で 500円玉２個分くらいが目安です。
【損 傷の予防】ガーデニングなど外で作業をする時は長袖や長ズボンを履いたり，水仕事の時はゴム手袋をつけることで，皮膚を外的刺激から守りましょう。

リンパドレナージ
リンパ浮腫に対するリンパドレナージは，筋肉をほぐすマッサージやエステなどの美容を目的としたリンパドレナージとは違います。皮下組織に過剰に溜まったリンパ液をゆっくり柔らかい圧でマッサージしながら，滞っているリンパ液を正常なリンパ節に向けて誘導し，浮腫の改善や増悪を予防します。

左下肢リンパ浮腫セルフドレナージ

右上肢リンパ浮腫セルフドレナージ①肩回し 10回②腹式呼吸 5回
③左わきの下（腋窩リンパ節）を右手で押す 20回④左わき腹 a→ b→ cの順で③に向けて皮膚を動かす
各5回⑤太ももd→ eの順で前面と後面を腰に向けて皮膚を動かす 各5回⑥膝を両手で包み込んでその場でまわす 5回
膝 裏も同様に両手を使って軽く押す 5回⑦ひざ下 足首➡ひざ，かかと➡膝裏に向けて皮膚を動
かす 5回⑧足首 内側と外側を両手で包み込んでその場でまわす 5回⑨足甲を足首に向かって皮膚を動かす 5回⑩足指 両手で足指を挟んでその場でまわす 5回⑪足裏はかかとに向かってさする 5回
最後に⑩➡③に向けていっきに流す（3回程度）①肩回し 10回②腹式呼吸 5回
③左わきの下（腋窩リンパ節）
を右手で押す 20回④ア→イ→ウの順に③に向けて皮膚を動かす 各5回⑤右足の付け根（ソケイリンパ節）
を大きく左手で押す
20回⑥右腰とお尻をエ→オ→カ→キの順に⑤に向けて皮膚を動かす 各5回⑦肩➡肘まで，肘➡肩に向けて前面と後面の皮膚を動かす 各5回⑧肘の内側を左手で押す 10回
肘 を左手で包み込んでその場でまわす 10回⑨手首➡肘に向けて内側と外側の皮膚を動かす 各5回⑩手首を左手で包んでその場でまわす 5回⑪手の甲を肘に向けて皮膚を動かす 5回⑫指から手首に向けてまわす 5回
手 のひらは真っすぐ肘の内側に向けて皮膚を動かす
5回
最後に⑪➡③までいっきに流す(3回程度）
背中側はとどく範囲で行いましょう
背 中はご家族に手伝ってもらいましょう・皮膚の観察と保湿が大切です。皮膚の観察は，①傷ができていないか，②感染の徴候や皮膚のトラブルはないか，③これまでの患肢の太さと比べて浮腫んだ部分がないか，などです。
・浮腫があると皮膚は乾燥しやすい状態です。乾燥すると，皮膚の抵抗力が低下し，細菌感染の機会が増え，皮膚が傷つきやすくなるため，こまめに保湿を行いましょう。
・皮膚を清潔にするときには，ゴシゴシとタオルでこするのではなく，十分に泡立てた石鹸をのせるだけで，後は十分洗い流しましょう。また，汚れを拭くときはやわらかいタオルでたたくように上からふき取リましょう。

※必ず医師に確認してから行って下さい※必ず医師に確認してから行って下さい

亀田総合病院がん情報サイトにもリンパ浮腫の情報を掲載しています。ご参考ください。
http://www.kameda-health.com/cancer/pamphlet/index.html

かめだより第 71 号 2021.1

(7)

スタッフ
ひろば
地域医療連携室
メンバーから
今回のご紹介内容
・氏名①部署 / 職種
②好きな朝食
③人生最大のウソ

蔵本 浩一

大川 薫

草薙 洋

宮地 康僚

丸山 祝子

①診療部 疼痛・緩和ケア科 医師②めかぶ納豆③差し控えます

①診療部 在宅診療科，
地域医療支援部 医師②レーズンぱんのバ
ター厚塗り③まだ時効じゃないので…

①診療部 消化器外科 医師②たまごかけごはん③言えない①診療部 腫瘍内科 医師②ふわっふわのスクラ
ンブルエッグ③閻魔様に舌を抜かれて言葉が出ません①看護管理部
助産師②チーズ③手術時に体重を5kg少なく申告したこと

杉田 登子

井野 友美子①地域医療連携室
看護師①看護管理部②粥膳看護師③がん未告知の時代， ②牛乳とサンド「 ウソ 」の診 断 名をイッチ貫いてケアをし続③体重か年齢けた事。未だに患

打野 弘子

吉野 有美子

安室 修

鎌田 喜子

児玉 照光

①総合相談室看護師②おいしいお粥③特に無し①総合相談室看護師②大根葉のふりかけ③前の病院を結婚退職で辞めたこと

①薬剤部
薬剤師
②小倉トースト③子どもにサンタクロースがいると言ったこと①総合相談室MSW②バナナはちみつサンド③うそをついたことありません①総合相談室
MSW②ウインナー③患者さま家族より声を者さまの顔を覚えています。
。
。

かけられたが 誰かわからず，最後まで知っているかのように対応してしまったこと

新田 静江

唐鎌 房子

中村 雅代

林 裕子

黒川 亜純

生稲 秋穂

①亀田医療大学
教員（看護師）②コンチネンタ
ル風ブレックファスト③30〜40代に年①地域医療支援部
事務②豆乳入りコーヒー③嘘の病名を義母に伝えた①地域医療連携室
事務②なっとう③子 供 達 に 自 分 の年齢をはるかに若く言っていたこと①地域医療連携室
事務②お茶漬けサラサラ③ないしょ①地域医療連携室
事務②メープルシロップたっぷりフレンチトースト③本当は朝食摂らない派です。
。
。

①地域医療連携室 ①地域医療連携室
事務
事務②おにぎり 鮭②納豆卵かけご飯③特に無し③子 ど も た ち に 大 き く
なったら結婚してあげると約束していること

齢 の 鯖 読 みをしていましたの院スタッフ

亀田総合病

マイブーム

輝かせ，やる気に満ち溢れ凛々しく見えました。

「サイクリング」

私のマイブームは【サイクリング】です。
約2年前に知人からクロスバイクを譲っていただいたのがきっかけです。
初めてクロスバイクを乗った時，シティーバイクよりもはるかに軽量で風を切り走るスピード感に感激しました。
その後，自分のサイズに合ったクロスバイクを購入，現在1年乗り続けた愛車で休日は早朝ライドをするのが日課となっています。
最近の思い出ライドは，主人と子供と4人で公園まで自転車でプチライドをしました。
子供：「ママみたいに自転車に乗ってどこか行きたい！」という子供達には自転車をやっている自分がどの様に見えているのか気になり聞いてみました。
子供：「そんなママがカッコイイから好き」
なんと否定的かと思いきやカッコイイなんて，「ありがとうございます」と娘たちに頭が上がらない母なのでした。
先日は紅葉を見に片道約30キロの道のりを走りました。※もちろん主人と子供は車です。
主人も私にGPS設定し，各休憩ポイントに先回りしてくれ応援してくれました。完全に私の専属マネージャーです。
心強いマネージャーと可愛い応援団のおかげで何とか完走できました。でもまだまだです。こんなことでへこたれてはいけない。
私の目標は，コロナウイルスが終息したら，東京の姉の所へ行ことで庭や駐車場でしか練習したことが無い子供たちですが，良く事です。道のり100キロ以上あり，今の私では絶対無理い経験になると思い，道を選びながら約1時間で，公園まで走る事なので練習あるのみ，そして念願のロードバイクを視野にができました。子供たちは公園へ到着し，昼食を食べ公園で思いっ入れ今後も4人8脚で頑張って行こうと思います。

きり遊びその後帰宅しました。8歳と6歳の子供達はキラキラ目を

(8)

大橋 洋子

かめだより第 71 号 2021.1

ビギナーサイクリスト

お詫びと訂正
第70号のスタッフひろばで，宮地医師の診療科が「消化器外科」となっておりましたが，「腫瘍内科」の謝りでした。訂正し，お詫びいたします。