ひととまちをつなぐ ――――

しゃきょうところだより

2019

第 185 号

発行日 令和元年 8 月 1 日
北見市社会福祉協議会常呂支所
北見市常呂町字常呂 338 番地〒093-0210 電話(0152)54-1200

８・９月号
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加の者指の導皆（両さ側ん）。を受けながら「ふまねっと」で楽しく健康づくり
介護予防と健康寿命を延ばす効果的な「ふまねっと」運動を取り入れようと、老人クラブ連合会常呂支部では６月２６日、多目的研修センターで『ふまねっと体験会』を開催しました。

今回、「留辺蘂ふまネットやろう会」の稲村指導員ら５名を講師に迎えて工藤一正支部長ほか会員３０名が参加。網を踏まずにゆっくりとリズムを取ながら歩いた後は、拍手も入り笑
顔あふれ楽しいひとときを過ごしました。

元気ハツラツ「出前サロンいきいき」
各地域に出向いて高齢者の交流の輪を広げる「出前サロンいきいき」事業が６月２１日、日吉会館で開かれました。今回で４回目の開催で日吉・福山地区の町内会と各老人クラブの共催。この日は、日吉と福山地区から１３名が参加して、講師を務めた芳賀誠次氏の指導のもと、参加者全員による準備運動で体をほ↑はじめに参加者の緊張をほぐす「アイスブレーキング」で、頭と手を同時に動かし、和やかな雰囲気で始めます。

ぐしたあとに「ふまねっと運動」を行い、心も体もリラックスしていました。

元気に笑顔で暮らせるよう「ふまねっと運動」をこれから始めてみませんか。

今年のふれあいパーティー開催にあたり、ボランティアの皆さんのご協力に厚く感謝申し上げます。

北見市老人クラブ連合会常呂支部「第２５回交歓パークゴルフ大会」

青空と緑の芝生でパークゴルフを楽しみました。
青い空と緑の芝生が映える７月１１日、北見市老人クラブ連合会常呂支部主催の「第２５回交換パークゴルフ大会」が森林公園パークゴルフ場で開かれました。参加者は５３人で、来賓の辻自治区長が挨拶した後、３～４人一組１４チームに分かれて３６ホールを回り、スコアを競い合いました。
男子の部優勝は岩井義郎さん、女子の部優勝は村上加代子さんでした。

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盛況↑参加者の中で最高齢者賞を受賞した北嶋論さん（左）と新谷恭子さん（右）のお二人。

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今年の夏も「第１３回ふれあいパーティー」（松金勲実行委員様長）が７月１９日、多目的研修センターで開かれ、３４１人が集いま様様した。オープニングは常呂小学校吹奏楽部の演奏で幕開けし、かた月事ら 。 13 の 北
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続いてオホーツクところ合唱団の歌声を会場に響かせました。
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お楽しみ抽選会では、各団体や個人の皆様から 175 品あまりの様山本 穎治 氏様
景品提供があり、最後まで笑顔あふれる一夜となりました。
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様「ふれあいパーティー」にご協賛いただいた皆様です。ご協力ありがとうございました。
（順不同）
様
様
常 呂 漁 業 協 同 組 合様㈲
高橋商店
様
知 床 第 一 ホ テ ル
様(公社)シルバー人材センター常呂支所
様浦
西新聞店
常呂町農業協同組合
様様
セイコーマート常呂店
様
鮨の安さん
様
北見信用金庫常呂支店
様
手工
芸の館
様
夢ふうせん
マイム
様
網走信用金庫常呂支店
様
藤田理
容
院
様
た か お か 食 品
様
三 興 自 動 車 工 業 ㈱
様
パ
チン
コ大王
様
炉ばた様
(株)丸栄吉野ショッピングＡＧ呂様
サロマ湖
鶴雅
リゾート様
川口漁業部様㈱ 小 柳 中 央 堂
様
井原行政書士事務所
様松寿
し様
三 好 メ デ ィ カ ル㈱様（医）榎本歯科医院
様
中 台 歯 科 医 院様㈲ リ ヨ ー セ キ様
中村
洋服店様
し ゃ べ り た い様
㈲
小林商
事
様
ニチイケアセンター 小泉様
デ ィ ス テ リ ア 京 屋様㈲常呂自動車整備工場
様㈱
安全様
北見地区保護司会常呂地区
様
㈱
しんや様
大友農産
様
北見市社会福祉協議会会長 渡部眞一
様
山田開
進堂
様
ホ テ ル 御 前 水様
ふれあいパーティー実行委員長 松金勲様

＊このページは、催し・お知らせ・「このひと」・かんたんクッキングなどのコーナーです。

このひと８月・９月の催し・お知らせ【８月】１日（木）：ふれあい昼食会（多目的研修センター）
２日（金）：エコキャップ洗浄ボランティア・ボラン
ティア交流会（いこいの家）
９日（金）：いこい茶房（いこいの家）【９月】
３日（火）：支え合いの地域づくり会議（いこいの家）
12 日（木）：介護者交流会（いこいの家）
19 日（木）：認知症サポーター養成講座・行方不明者模擬訓練（いこいの家）
26 日（木）：いこい茶房（いこいの家）
28 日（土）：まごの手届け隊（市街地区）

私が２歳の時に父親がフィリピンで戦死しました。まったく記憶にないですけどね。
遺族会を引き受けたのは今から８年前になるかな。私たちで忠魂碑を守り続けたいと思う。現役を引退してちょっとした時間があればボランティアしていきたいです。

土本勝昭 さん(北進町)/北見市遺族会常呂支部長/月 1 回の「いこい茶房」に参加するのが楽しみ/常呂町岐阜出身/妻と二人暮らし/76 歳

認知症サポーター養成講座
行方不明捜索模擬訓練を開催します。

認知症サポーターとは？と き ◎ ９月１９日（木）13：00～16：00
ところ ◎ 老人いこいの家

域で、認知症の人や家族に認知症に関する正しい知識や理解を持ち、地域や職対してできる範囲で手助けをする人です。

【申込先】包括支援センター☎63-2026

昨年実施した行方不明者模擬訓練のようす

社協常呂支所にご寄付・ご寄贈をいただいた個人や団体を紹介します。

◆お問い合せ先◇
北見市社会福祉協議会常呂支所 ☎54－1200
常呂地区地域包括支援センター（高齢者相談支援センター常呂）【ご寄付・ご寄贈】
髙橋冨士夫 様（末広）・故人が生前お世話になったため―。

常呂地区居宅介護支援事業所☎54－3443

ヘルパーステーション常呂支所☎67－7532

なすとエリンギのサバ味噌煮缶炒め煮◆材料（2 人分）
○なす（小）…2 本（160g） ○エリンギ…１本（50g） ○サバ味噌煮缶…１缶（190g）○ごま
油…小さじ１ パセリ…少々＊さば缶を使うと味付けしなくてよいので、とても簡単です。他の野菜や、ふきなどの山菜でも、同じように作れます。

☎63－2026

かんたんクッキング⑯
エリンギを入れて、④混ぜながらなすの表面が焼けたら、サバ味噌煮缶を汁ごと投入して、さばの切り身が大きくならないようなら、大まかに崩し、なす、エリンギと和えるように混ぜて蓋をして中火で煮る。
◆作り方①なすは、洗って一口大の乱切り ③なすが煮えたら、みじん切りのパセにして、さっと水につけてボウル リを振り入れて、ひと混ぜして火を止に上げる。エリンギは半分の長さ め、器にもりつける。に切り縦半分に切って拍子切り。 ★サバ缶が水煮の場合は、汁ごと入れて②小さめの鍋かフライパンを火 砂糖大さじ 3、味噌大さじ 3 を加えて、にかけ、ごま油を入れて、なすと 同じように作る。（提供◎育味の会）
エリ＊ところのボランティア活動の最前線をお伝えします―。ホットな情報をお寄せください。

NO.200ボランティア情報紙
北見市ボランティア市民活動センター常呂☎（0152）54-1200 fax（0152）54-1201
ホームページ
http://www.kitami-shakyo.or.jp
メールアドレス tokoro@kitami-shakyo.or.jp

時 ９月２８日（土）９：００～１３：００◆集合場所 老人いこの家◆申込期日 ９月１９日（木）まで◆参加料 高校生まで一人２００円、一般の◆日方は一人３００円 （昼食代実費）

絵手紙で暑中見舞いをお届けします。
７０歳以上のひとり暮らしの方、８０歳以上の高齢者の方々に絵てがみによる暑中見舞いを贈る
ため、７月２日、２６日の両日にボランティアの皆さんが絵手紙の色塗りや添え書き、宛名書きを老人いこいの家で行いました。
暑中見舞いは、ボランティアさんが真心を込めて夏の暑さに負けないようにと、涼しげな画に色をつけて、メッセージを添えていただきました。

20198・9 月号

ひとり暮らしの高齢者の方のご自宅を窓拭きするためにボランティアを募集しています。
窓拭きは「まごの手届け隊」として、毎年 2回、春と秋に常呂市街地で実施しています。事前に窓拭きの希望のあった高齢者宅を回り、季節の汚れを一掃します。
窓拭きのボランティア体験してみたい方、興味のある方は参加してみませんか。
窓拭きの後は、ボランティア同士の交流をかねた昼食会を開いています。ぜひ、ご連絡をお待ちしています。
＊参加のお申し込みは、ボランティアセンタ―常呂（北見市社協常呂支所）まで。電話は５４－１２００です。

ワッカでもちつき体験

7/27 入稿

常高ボランティア局
応援ボランティア

毎年、ワッカネイチャーセンターで餅つき活動を行っている常呂高校ボランティア局を応援しようと、今年は自治区内の一般ボランティアと一緒に活動を行いました。
事前にワッカ原生花園内で雑草となるヨモギを一般ボランティアと局員で採取。当日は、そのヨモギを使った冷やしぜんざいを観光客に振る舞いました。

今月号のボランティア情報紙「ぺったんこ」は発行から２００号目。創刊は 2000 年 11 月、19 年続いてきた小さな歴史を感じます。