２０２４年９月号（毎月１５日発行）❾

月【発 行】 大阪市立東淀川区老人福祉センター〒５３３－００３２ 大阪市東淀川区淡路４-１-６ ☎０６-６３２２-０１７３♪
「いちょう学園」のプログラムは下記のとおりです。なるべく５回ともご参加ください。
３回以上出席された方には、修了証書を授与します♪
★受 講 期 間 : ９月１０日（火）～１０月８日（火） ＜全５回＞★対象 : 市内在住の６０歳以上の方★内

容 : 講義・健康講座・社会見学★受 講 料 : 無料
★定ご応募お待ちしています！

※社会見学時の交通費、傷害保険代（３０円）は実費負担

員 : ４０名（申込み先着順） ※社会見学（３０名）★申込方法 ８月２３日(金)午前１０時から電話で受付します♪（本人に限る）※社会見学の参加希望もお伝えください。参加費は 9/1０（火）に徴収します。
開 催 日時間内容

開講式・オリエンテーション

講師等

場

所

東淀川区老人福祉センター
館長 松谷 俊一

13:30～14:00
1

9/10（火）14:00～15:00

老人クラブの紹介

東淀川区老人クラブ連合会
会長 奥野 俊明 氏

「介護とお金」介護にまつわるお金についての講座

大阪市生涯学習インストラクター
西本 裕子 氏

老人福祉センター2

9/17（火） 13:30～15:00「元気ワクワク健康教室」
健康生活のためのウォーキング

大阪ガスグループ福祉財団
健康事業部所属 Kフィットネス企画
代表 木村 公一 氏

老人福祉センター3

9/24（火） 1３:３0～15:０0「笑いヨガ」
笑いの体操とヨガの呼吸法を学ぶ講座

大阪市生涯学習インストラクター
岩倉 あや子 氏

老人福祉センター

4【社会見学】
10/3(木) 1２:30～16:00 大阪市水道局 水道記念館
柴島浄水場見学

浄水処理施設等の見学
浄水処理の参加型実験センター 1２:30集合
現 地 16:00解散※年齢確認できる保険証など持参

5

13:30～14:30 「ボランティア講座」

東淀川区社会福祉協議会
地域支援担当者

14:４0～15:00 修了式・修了証書授与

東淀川区老人福祉センター
館長 松谷 俊一

10/8（火）老人福祉センター

事業報

告楽しい行事の風景をご覧ください♪
７月 2 日（火） 終活セミナー♪

７月３日（水）
すこやかマッサージ＆ダンス♪

７月 5 日（金）「睡眠」と「健康」の知恵袋♪

７月９日（火）

７月１７日（水）７月 18 日（木）ぴんしゃん体操♪

７月 23 日（火）アロマサロン♪

ボッチャ体験会♪

７月２7 日（土）ぶんぶんゴマ制作体験♪

健康増進講座♪

７月 1 日（月）～7 月 6 日(土)みんなで飾ろう七夕かざり♪

似らすとれーしょん体験講座
日 時 : ９月 1９日（木）午前１０時００分～１１時３０分
場 所 ： ３階 第２会議室
内 容 ： 人の顔の特徴のとらえ方を基礎から学び、人の顔を描く楽しさを体験する講座
講 師 ： 木野 竜子 先生
定 員 ： ２０名（申込先着順）

絵画サークル会員募集！
絵を描くことを日常化させて、あなたの自慢できる趣味にしませんか！

持ち物 ： 鉛筆またはシャープペンシル 消しゴム
※A4 サイズぐらいのスケッチブック、らくがき帳、コピー用紙など。

開催日 : 第 2・4（金）時 間 : 13:00～16:00
月会費 : 1，000 円（毎月徴収）
講 師 : 三宅 雅夫 先生

【受 付】
参加費無料
８月２３日（金）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

山野草・木の花や実を題材に、形や色をよく観察し、鉛筆で写生し水彩絵の具で着彩します。構図や色、絵画表現技法など個々の進度に合わせ指導します。

２０２４年 ９月 いきいきセンター行事予定表
日
1午前

月火

水木金23456（区）水墨画（い）コーラス

うたごえ（い）大正琴

民謡（いちょう コラール）（い）茶道部同好会 百歳体操Ａ/Ｂ

休館
カラオケＢ
日（い）卓球午
茶道（裏千家）後

8
午
前

百歳体操Ａ/Ｂ

書道1
絵筆
サークル運営委員会（発表の部）

すこやか
マッサージ＆ダンス

おりがみ

カラオケＡ

輪投げ大会

なにわ元気塾
(淡路)

910

11

12

13

社交ダンス（アソシエ）（区）コーラス（い）英会話
百歳体操Ａ/Ｂ
生花Ａ

フォークダンスＡ

民踊
詩吟
百歳体操Ａ/Ｂ
絵画

手芸

生花Ｂ
フォークダンスＢ

午
前

午
後

敬老の日

休館
日（区）常任委員会 3Ｂ体操

17

18

19

20

うたごえ

（い）大正琴民謡（いちょう コラール）

書道2

なにわ元気塾
(西淡路)

書道1・３

（区）女性部長会
似らすとれーしょん

俳句

絵筆

24

22 23
午
前

カラオケＡ

25

26

フォークダンスＡ（区）コーラス（い）英会話生花Ｂ
百歳体操Ａ/Ｂ
フォークダンスＢ
手芸
生花Ａ
3Ｂ体操
大正琴響（ひびき）
いちょう学園③
朗読

振替
休日

29 30
午前

（区）水墨画れっつ！

休
ピンポンデイA館（い）卓球
午 日
茶道（裏千家）
後
フラダンス
カラオケＢ

いきいき体操クラブ
ディスコンfanクラブ

21
れっつ！
ピンポンディA
れっつ！
ピンポンディB/C

健康増進講座

社交ダンス（アソシエ）

秋
分の午 日
後

百歳体操Ａ/Ｂ

ワンツーステップ

いちょう学園②14

消防訓練（い）コーラス（い）茶道部同好会 百歳体操Ａ/Ｂ

れっつ！
ピンポンディB/C

れっつ！
盆おどりざんまい ハワイアン同好会

いちょう学園① 大正琴響（ひびき） ほっこりカフェ

15 16

れっつ！
ピンポンディA

サークル運営委員会（展示の部）

れっつ！
ピンポンディA

休 書道2
館 書道3
午 日
フラダンス
後土7

☆予定は諸般の事情に より変更にな る場合があります。
☆囲碁・将棋の利用は午後5時までです。
☆ご住所、電話番号や 非常時の際の連絡先（ご家族な ど） の電話番号が変更さ れて いる方は、必ずセンター窓口へお申し出くださ い。

利用時間/午前10時～午後５時

１０月の行事予定
10/２(水) すこやかマッサージ＆ダンス
10/3(木) 8（火） いちょう学園
10/15(火) 楽しいリトミック
10/1６(水) お誕生会&みんなで歌おう
10/1７(木) 健康増進講座
１０/２２（火） ぴんしゃん体操
10/５(土) １９(土) ４（金） １８(金) れっつ！ピンポンデイ
10/1１(金) ２５（金） れっつ！盆おどりざんまいデイ
１０/２４(木) エンディングノートの書き方講座
１０/２６（土） 世代間交流 ボッチャ交流戦（子ども・子育てプラザ）

27

28

民踊
詩吟
百歳体操Ａ/Ｂ
絵画

いきいき体操クラブ

れっつ！
盆おどりざんまい

ディスコンfanクラブ

ハワイアン同好会

消防訓練のおしらせ
日 時 ： ９月１３日（金） 午後１時３０分～２時
内 容 ： 通報・避難・消火訓練※センターご利用中の皆さんには避難訓練に参加していただくことになります。
職員が２階ロビーに避難誘導しますので、あわてず足元に注意して行動してください。
ご協力のほどよろしくお願いいたします。

休館日/日曜日 祝日 年末年始

俳句 サークル会員募集！
楽しい仲間と一緒に、季節の風景やその時感じたことを俳句で表現してみませんか♪
開 催 日 : 第３（木）時間 : 午後１時～３時
月 会 費 : ５00 円（毎月徴収）
講師 : 小寺 昌平 先生
まず、今の気持ちを 5・7・5 のリズムにのせて詠んでみましょう！ 俳句はあなたの日常をもっと彩り豊かなものにしてくれるかもしれませんよ♬

各お申込み、お問い合わせは ☎０６－６３２２－０１７３までおかけください《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》

すこやかマッサージ＆ダンス
日 時 ： ９月 4 日（水）Ａ…午後１時３０分～２時１０分
Ｂ…午後２時２０分～３時
場 所 ： ４階 大集会室
内 容 ： リンパマッサージと運動（ダンス）
講 師 ： 藤村 千惠子 先生
参加費無料
定 員 ： 各４０名（申込先着順）【受 付】８月２３日（金）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》

健康増進講座♪

日 時 : ９月 19 日（木）午後１時３０分～２時３０分
場 所 ： ４階 大集会室
内 容 ： 身体の動きを良くするために座位やマット上で行う呼吸法と運動法
講 師 ： 東淀川鍼灸マッサージ師会 馬詰一行 先生
定 員 ： ３０名（申込先着順）【受 付】８月２３日（金）午前１０時から電話でのみ受付します♪（本人に限る）

参加費無料

13 日（金） ２7 日（金）

日(金)

申込不要

参加費無料

午後１時～４時

場 所 : ４階 大集会室

網棚にリボンがゆれる
夏帽
子

風
まかせ
芝の真ん
中捩り
花紙
芝居児の眼輝
く
夏帽
子

ふり
返り
小さき
手を振る
夏帽
子

さよ
ならの声
まだ
聞
こゆ夏帽
子

俳
句
サー
クル
小『寺木の昌芽平』
先作
生品
紹
正 佐 杉 上 村 片選
木 藤 山 林 上 野介
敬 允 千 賢 民 美子 子 恵 一 恵 智子

９日（月） ３０日（月）…A クラスのみ
7 日(土) 21 日（土）…A・B・C クラス★各クラス 1６名（申込み先着順）※最大４回分を一度に申込めます。
★遅刻すると、対戦の組合せ上、予約をしていても参加できない場合がありますので、ご了承ください。
参加費無料
【受 付】
８月 17 日(土)午前１０時から電話または窓口で受付します♪

C B A
ククク
ラララ
ススス

…
…
…

盆踊りの曲に合わせて踊りざんまい♪

帆船の子等と見上げる
夏帽
子

午正午
後午前
２ ～ １０時午時～後～
４ 2 正時時午（本人に限る）※時間内、途中参加・退出 OK です！
《高齢者の生きがいと健康づくり推進事業》

スマホミニ相談会開催
14 時からです♪

日時 : 9 月５日(木)午後１時３０分～３時
場 所 ： ２階 大広間
内 容 ： 1 チーム６名×４チームによるリーグ戦
定 員 ： 2４名（申込先着順)【受 付】
８月２３日（金）午前１０時から
電話でのみ受付します♪（本人に限る）

各お申込み、お問い合わせは ☎０６－６３２２－０１７３までおかけください