プラッツを利用されている皆さまの投稿コーナーです
皆さまの作品をお待ちしています♬

プラッツ通信

投稿締切は今月は 15 日です。

2024 年 7 月 25 日（木）発行
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いい国主。 。

月

第 286 号

お暑うございます。5 月から厳しい暑さが続き、7 月 8 日には国分寺市の南隣、府中市で 39.2 度！になるなど、観測史上最高の暑さを記録したそうです。個人的にはたしかに、地面も家も沸いてるみた
いに感じる日が多いです。そして東京ではこんな風↙↙↙に表現するのですね…

今年の夏は
ふ っきょう沸とう京
東京都では、「今年の夏は沸とう京・“熱中症”から命を守る行動を！」をキーワードに、「迷わず」エアコンを使用するなど、熱中症対策の呼びかけを強化しているとのこと。（広報東京都７月号閲覧）
すずみどころ街中で普及啓発・注意喚起の掲示を見たり、「涼み処」を利用されたりした方もいらっしゃるかと。
昨年の夏も暑かったですが今年もなかなか災害レベル！？ そこで、熱中症から命を守る行動の基本的なところと、関連する情報２点（涼み処とエアコンフィルター）を確認したいと思います。
熱中症から命を守るために、『涼しい場所でこまめに休憩を取る』、『水分・塩分の補給』などを心がけたいですね。涼しい場所というのは、屋内ならエアコンを使用した部屋、外出時なら日陰・木陰、日傘のすずみどころ

すずみどころ使用（老若男女問わず）、「涼み処」の利用もご検討を。「涼み処」はご存じですか？もう利用したよ！って方もいらっしゃるかもしれません。国分寺市内でしたら国分寺市が、公共施設や協力商店・事業所に「涼み処こくぶんじ」（すずみどころこくぶんじ）を設置しています。暑い日や外出時の休憩場所として使えるそう。最寄りの地域センターをのぞいて確認しても（ひと休みも♪）良いかもしれません。
水分・塩分の補給も大切ですね。外出時に限らず、室内でも、就寝前にも、入浴前後にも水分をとった方が良いようです。ただ、スポーツドリンクや甘いジュースなど、余分な糖分のとり過ぎにはご注意を。
そのほか、バランスの良い食事や睡眠で疲れを取ることも熱中症予防のポイントだそうです。
さて、「迷わず」エアコン、ではありますが、室温を温度計で確認出来たらより良いかと…リモコンの設定温度と、実際の気温には違いがあるかもしれません。また、エアコンフィルターのお掃除はされていますか？…はい、私ながいはあまり出来ていません。２週間に一度のフィルター掃除がおすすめ

桂冠詩人の言葉より人のためにする行動は、必ず自分のためにもなる。
「人のために」生きることは、自分も他人も大切にしていく生き方なんです。
リンちゃんチのパパ～（次号に続く）～らしいです（大変ですね…）。キレイにしておかないとエアコンの効率が下がって、電気代は上ります。エ
アコンを作っているダイキンさんのウェブページによれば、冷房時の消費電力が２５％も高くなることがあるとか。また、ホコリはカビの栄養になるので、ホコリを放置しておくとカビのニオイや健康被害にもつながる可能性があるそうです。今からでも遅くないと思いますので、エアコンフィルターの汚れを確認してみても良いかもしれません。

地域生活支援センタープラッツ ながいゆたか

社会福祉法人はらからの家福祉会
地域生活支援センタープラッツ

≪開館

日≫

月・火・木・金・土・第１・３日曜日≪住

国分寺市南町３－４－４

≪休館

日≫

水・第２・４・５日曜日・祝日

０４２－３５９－２４４０≪開 館 時 間≫

http://harakaranoie.com≪来所・電話相談≫１０時～１９時（午後７時）

所≫

≪相談℡≫
≪HP≫

１０時～１９時（午後７時）

地域生活支援センタープラッツ≪8 月のプログラム≫〈PC 塾（野田先生）〉◆日2024 年【月間予定表】要予約

程：8 月 4 日(日) ☆1 回 30 分×5 枠
13：20～、14：00～、14：40～、15：20～、16：00～〈Platz Entertainment〉→詳細は、下欄参照◆日

程：8 月 8 日(木)14 時～16 時〈お茶会・PMK〉

日
28

月29

火
30

水
31

木
1

金2

土
3

◆日

〈プラッツ食堂〉
◆日

PC塾

7

8

休館日

Platz

9101617

Entertainment

11

12休館日

休館日

山の日

振替休日

18

19

13休館日

26

1415

休館日

プラッツ通信投稿〆切日①お茶会や PMK が火曜日以外になるとしたらどうかについて、「ほかの曜日だと予定が入っており参加できない」「火曜日というイメージがある」「どの曜日でも OK」などが出ました。

14 時～15 時・・・・プログラムの申込について・・・・① PC 塾：
8 月 3 日(土)12 時までにお申込み下さい。
空きがある場合は当日申込みも可能です。
② プラッツ食堂：
8 月 20 日(火)19 時までにお申込み下さい。
③ 上記以外：
予約不要です。

②今年度の文化祭の来場者について、「関係機関の方に見てもらえるのは嬉しい」「来て楽しんでいってほしい」「プラッツがどういう場所か知らない人が来ると、不安になる人もいるのでは」などの意見が出ました。

祭
化
文ツッラ

8 月の Platz Entertainment お知らせ

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お茶会
PMK

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程：8 月 23 日(金)職員より、①～②についてご意見を伺いました。

17 時～18 時半◆日 程：8 月 30 日(金) 16 時～17 時◆持ち物：ＣＤ、カセット、レコード、スマホ、ＭＰ３プレーヤー等

休館日

6

要予約 ➝詳細は、下欄参照

程：8 月 22 日(木)〈ミュージックアワー〉♪鑑賞のみの参加 OK♪

休館日

514 時～15 時〈詰め会〉「プラッツ通信詰め詰め CLUB」◆日4

程：8 月 20 日(火)≪7 月 PMK 報告≫

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休館日

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休館日

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プラッツ
食堂

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『モダン・タイムス』(87 分)を上映します。

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詰め会

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☆日時：８月８日(木)１４時～☆あらすじ：『モダン・タイムス』は、1936 年に公開されたチャールズ・チャップリン監督・主演の映画です。資本主義社会と機械文明を風刺し、工場労働者の過酷な労働環境を描いています。主人公は単調な作業に追われ、精神を病みますが、様々な困難を乗り越え、最後には前向きに生きる姿を見せます。映画は、笑いと社会批判を巧みに融合させ、チャップリンの作品の中でも特に傑作と呼ばれ、『黄金狂時代』『街の灯』『独裁者』と並ぶチャップリンの代表作と称されているそうです。

ミュージックアワー

8/20（火）、２１日（水）、２２日（木）、３０日（金）の予定で、日本社会事業大学より実習生が２名入ります。よろしくお願いいたします。

＜プラッツ食堂＞♦日 時
8 月 22 日(木) 17 時～18 時半
１８時半までに後片付けを終えるようお願いいたします♪
♦場 所
プラッツ交流室♦参加費 ￥300（事前払い）
お釣り銭のないようにお願いします☆メニュー：申込〆切
メンバーさんから「プラッツ通信見ました」と言われるたびに嬉しくなります。皆さん結構見てくださっているのですね。紙面を通しての交流もいいものです。またぜひ投稿作品や感想などお寄せください。

夏野菜カレー

8 月 20 日（火）19 時※お申込多数の場合には、入替制になりますプ

開催予定日時：１０月２３日(水)１１：００～１７：００

作品やパフォーマンスで参加しませんか？
参加の申込は…

☆パフォーマンス（演奏・漫才・朗読など）
出演ご希望の方は、９/１０(火)までにお申し込みください☆展示作品（絵画・詩・写真・映像など）
後日あらためて募集いたします。
もうしばらくお待ちください。
詳細は次号のプラッツ通信でお知らせします♪