2014
Instituto Municipal
para el Empleo y la Formación

pleo
Guía para la

Búsqueda de Empleo

Búsqueda de Empleo

Instituto Municipal
para el Empleo y la Formación

Textos y diseño: Edei Consultores, S.A.

Índice:Guía para laÍndice:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.

Para empezar… 4
Casilla de salida 6
Opciones de empleo 9
Preparación personal 12
Cómo y dónde buscar 14
El CV (currículum vitae) 18
La carta de presentación 26
El proceso de selección 29
Autoempleo y emprendimiento 38
Consejos finales 41
Anexo: Recursos y sitios para la búsqueda de empleo 42
3

1. Para empezar…
Si hay una expresión que hemos oído deforma insistente en los últimos años, esa es:“búsqueda de empleo”.
Las noticias nos informan del número exacto
de personas que se encuentran en el país ensituación de búsqueda de empleo. En algún
reportaje hemos podido oír también que labúsqueda de empleo constituye el mejor
empleo al que podemos dedicarnos estando
desempleados.
Pero ¿qué es realmente la búsqueda deempleo? ¿todas las personas desempleadas
buscan empleo? ¿Se puede estar trabajando ya la vez en búsqueda de empleo?
Es cierto que buscar trabajo es toda una
ocupación y por ello requiere que desarrollemos un plan estratégico, un modo de trabajoorganizado y de descubrimiento flexible,
que nos permita alcanzar el éxito deseado.
4

Buscar empleo de una manera activa no
puede limitarse a estar inscrito como demandante en la oficina regional de empleo y amirar las ofertas de empleo que aparecen enprensa. La búsqueda activa de empleo ha de
implicar también tomar la iniciativa en eldesarrollo de acciones que ayuden a mejorar
y mantener una actitud positiva, activa ycreativa, con la que poder elegir transformar
nuestras circunstancias de partida.
Además buscar empleo no es un proceso
lineal que vaya paso a paso en una sola dirección. A veces retrocedemos y otras avanzamos. A veces se avanza muy deprisa, y otrasmás despacio mientras se encuentran nuevas
oportunidades y caminos no esperados. Lo
importante es tener claro cuál es la meta y no
perderla de vista, aunque a veces parezca quese aleja, como en un juego de mesa, como elparchís o el ajedrez.

Esta guía pretende servir de orientación
básica, pero también de motivación para labúsqueda activa de empleo. En ella encontrarás consejos sencillos de lo que es recomendable y de lo que convendría evitar, de cómopotenciar tus puntos fuertes y qué estrategia
seguir para alcanzar los objetivos que tepropongas.

Hay varias formas de seguir esta guía. Puedes
sencillamente leerla de principio a fin, pero
también puedes utilizarla para conocertemejor y conocer los recursos personales que
puedes poner en práctica para encontrar el
trabajo que buscas. Si prefieres la segunda
opción, necesitarás un lápiz y una libreta en laque poder realizar los ejercicios que te proponemos de autoconocimiento y orientación.

Guía para la Búsqueda de Empleo

La búsqueda de empleo se fundamenta en lapuesta en valor de tus recursos y capacidades, de lo que has aprendido y de lo que sabes
hacer con ello. La formación continua y lacualificación profesional, son así un ingrediente básico cuya actualización, aumentará
la probabilidad de conseguir tus objetivos deun buen trabajo. Conocimientos generalistas
y especialización profunda han ir de la manopara adaptar tus conocimientos de forma
permanente a las demandas cambiantes delmercado. A lo largo de tu camino en búsqueda de empleo, no desperdicies ninguna oportunidad para seguirte formando.

También encontrarás trucos y preguntas dereflexión que podrás usar a lo largo del procesode búsqueda para repasar los contenidos de la
guía y aplicártelos cuando lo necesites.

Herramientas para
usar esta guía:
Tú (Activado)
Libreta (De papel o digital)
Lápiz (Para poder borrar).

motivación52. Casilla de salida
Nuestro plan estratégico para la búsqueda
activa de empleo parte del análisis sincero denuestra realidad: quiénes somos, qué hemos
hecho previamente, qué puntos fuertes odébiles tenemos.
-”Conócete a ti
mismo”. Oráculo deDelfos.
-Tómate tu tiempo
para hacer el
auto-análisis DAFO.
Probablemente se teocurran aspectos no
considerados
inicialmente.
-Contrasta tu opinión
con personas de tu
entorno para teneruna visión másrealista de cómo teven.
6

Un ejercicio que puede ayudarnos es hacer unanálisis DAFO. El nombre del análisis DAFO
viene de los cuatro aspectos que nos permite
analizar, que son:
Debilidades: son nuestros puntos débiles a lahora de buscar trabajo. Algunos ejemplos dedebilidades pueden ser:
- No tengo experiencia en el sector quequiero.
- Vivo en un sitio apartado y no dispongo detransporte propio.
- Me enfado con mucha facilidad.

Es importante conocer nuestros puntos débiles porque nos permitirá o bien corregirlos, obien buscar la manera de minimizar su efecto.
Amenazas: son aspectos que no dependen
directamente de nosotros, pero que pueden
dificultar que encontremos el trabajo que
deseamos. Algunos ejemplos de amenazas
pueden ser:
- Hay mucha gente que se dedica a lo mismo
que yo.
- El sector en el que he trabajado hasta ahora
no está generando puestos de trabajo.
Fortalezas: son los aspectos personales que
más me pueden ayudar a encontrar trabajo.
Puede haber algunos que nos diferencien deotras personas, haciendo que destaquemos onos ajustemos a los requisitos de un puesto

determinado. Algunos ejemplos de fortalezas,son:

Debilidades

Fortalezas- Tengo mucha experiencia en …
- Soy muy organizado/a en mi trabajo.
- Hablo tres idiomas.

Amenazas

Oportunidades

Conociendo nuestros puntos fuertes, sabemos qué aspectos tenemos que destacar ennuestras candidaturas y nos ayuda a saber
qué tipo de puestos o en qué sectores podemos buscar.
Oportunidades: del mismo modo que nuestro entorno laboral puede presentar amenazas, también nos brinda oportunidades que
podemos aprovechar en nuestra búsqueda deempleo. Algunos ejemplos de oportunidades:- En mi ciudad hay muchos cursos de formación.
- Se está construyendo un polígono paramuchas empresas en mi zona.
Para detectar las oportunidades es importante informarse de qué se está haciendo y qué
recursos ofrece nuestro entorno de los que
nos podamos beneficiar.

Otra forma de afrontar este punto es preguntarnos ¿Qué ofrezco?. ¿En qué puedo serútil a alguien, resolviéndole problemas paraél importantes, en los que necesita quealguien le ayude, haciendo determinadas
tareas que conozco y puedo desarrollar?
Ya hemos afrontado parte de esta tarea al
hacer el análisis DAFO, pero podemos profundizar un poco más y ver qué características
positivas tenemos y cómo podemos probar
que efectivamente las tenemos. Por ejemplo,
yo puedo creer que tengo una gran capacidad
para soportar el estrés, pero ¿cómo puedo
demostrarlo? ¿He pasado por situaciones
estresantes en trabajos anteriores? ¿Cómo leshice frente?

-”La mayoría de laspersonas que buscan
empleo y fracasan en
encontrar su trabajo
ideal, no es porque lesfalte información
sobre el mercado detrabajo, sino porquecarecen de información sobre sí
mismos”. R. Bolles.

7

Aquí tenemos un listado con algunas características personales. Coge papel y lápiz yelige al menos 5 que creas que te identifican.
Elige también al menos 3 que no te represen-

8ten. Pregúntate: ¿Qué tipo de persona soy?
¿Cómo demuestro, por hechos vividos y situaciones experimentadas, que soy así?.

Abierta

ActivaAgresiva

Amistosa

Analítica

ClaraColaboradora

Con confianza

Constante

Controladora

Competitiva

Cooperativa

CordialCreativa

Cumplidora

Discreta

EficazEntusiasta

Emprendedora

EstableExigente

Flexible

FormalHonesta

Justa

MaduraMetódica

Negociadora

Optimista

Paciente

Práctica

PuntualResponsable

Saludable

SeguraSinceraTranquila

Con autocontrol

VendedoraNo todas las personas buscamos lo mismo en
un trabajo, ni tenemos las mismas capacidades y motivaciones personales a la hora dehacerlo. Hay quien quiere trabajar como
funcionario público, y hay quien quieremontar un negocio. Cada opción tiene sus
ventajas y sus inconvenientes, por lo que
hay que valorar cuál de ellas se ajusta más anuestros intereses.
Las tres opciones mayoritarias a la hora deemplearnos son:-Trabajar por cuenta ajena como asalariado
para una empresa u organismo público-Trabajar por cuenta propia como autónomo o freelance ofreciendo nuestros servicios
profesionales a empresas o particulares.

-Emprender una actividad organizada como
empresa con otras personas o en solitario.
Dependiendo de nuestras inquietudes y loque valoremos en un trabajo, podemos plantearnos cuál de las tres opciones es la que nosconviene en un momento determinado. A laposible iniciativa de trabajar por cuenta
propia como profesional independiente o deemprender creando una empresa, le dedicamos un apartado especifico al final de esta
Guía. En cualquier caso no son opciones
totalmente excluyentes, pueden irse planteando como intereses y oportunidades a lolargo de tu vida laboral y carrera profesional.

Guía para la Búsqueda de Empleo

3. Opciones
de empleo¿Qué ventajas einconvenientes lesves a cada opción?
¿Cuál crees que seajusta más a tu forma
de ser? ¿Qué sector oactividad es la que tegusta, para dedicarle
una parte importantede tu vida?.
9Así que lo primero es estudiar nuestra
vocación.

10

vocación

Para saber si nos ajustamos a lo que podría sernuestra vocación podemos rellenar una tablacomo la siguiente, anotando en la primera
columna el puesto que quisiera ocupar y en la

Puesto que me gustaría
ocupar:segunda todos los requisitos que el puesto
requiere. Este ejercicio nos ayudará a teneruna visión realista y, en caso de ver que nocumplimos los requisitos, podemos ponernos
manos a la obra y buscar la manera de mejorar
para cumplirlos.

Requisitos:¿Me falta alguno?
¿Cómo puedo conseguirlo?

Preguntas parareflexionar:¿Qué ofreces y qué buscas?
Con nuestro DAFO debajo del brazo podemos
empezar a preguntarnos qué es lo que realmente deseamos y si se ajusta a lo que podemos ofrecer. Esto, que parece obvio, no siempre lo hacemos y puede haber un desajusteque nos dificulte la tarea, además de frustrarnos si no da resultados.
La primera pregunta que habría que responder es ¿Dónde quiero trabajar? Puede venirnos a la cabeza la respuesta “Donde sea”, pero
esta respuesta nos ayuda tan poco como decir“en ninguna parte”. Cada empleo o sector
tiene sus características, y no se requieren las
mismas capacidades para trabajar en una
tienda de moda que en un almacén de mate-

riales. Además, es posible que realmente noestemos dispuestos a aceptar “cualquier cosa”
y tenemos que estudiar qué condiciones aceptaríamos.
Supongamos que mi deseo es trabajar en
horario de mañana y cobrar 1500€, eso noquiere decir que no aceptemos un trabajo con
turno partido y un sueldo de 1200€, pero tal
vez sí que tengamos que descartar un trabajo
nocturno por cuestiones familiares.

11-¿Dónde quiero
trabajar?.
-¿Qué condiciones detrabajo me gustaría
tener?.
-¿Qué objetivos puedo
cumplir?.

4. Preparación personal
Si estás leyendo esta guía, es porque seguramente estás interesado/a en encontrar
trabajo o mejorar el que tienes.
La labor de buscar trabajo, como decíamos
antes, es una actividad laboral en sí, y delmismo modo que cualquier empresa tiene encuenta la prevención de riesgos laborales, enesta actividad somos nosotros quienes tenemos que cuidar de nuestra propia seguridad ybienestar.
Cuidarnos no quiere decir que nos pasemos el
día obsesionados con tener buen aspecto obuena salud, lo que quiere decir, entre otras
cosas, es que procuremos evitar sentirnos
excesivamente estresados, y mantener actividades que nos resulten gratificantes en nuestra vida, como hacer deporte o pasar tiempo
con amigos. Cuando tenemos demasiada
tensión durante mucho tiempo, nuestra
salud se resiente, por lo que tenemos menos
energía y menos motivación. La consecuencia
es que nos costará mucho mantener una
actitud positiva y nos volveremos pasivos,
porque podemos tener la sensación de no
poder hacer nada para mejorar.

EstrésPasividad
Desmotivación
12

Malestar
Abatimiento

Puede sonar un poco absurdo, pero cuidarnos
personalmente puede ser importante incluso
para encontrar ese trabajo. Cambiamos larueda negativa por otra que seguramente nos
generará muchas más posibilidades de teneréxito.

Calma
Actividad
Motivación

Bienestar
Energía

Además de ser capaces de mantener la actividad que llevamos a cabo, sentirnos bien haceque proyectemos hacia el exterior ese bienestar, por lo que nuestros posibles empleadoresnos verán como más capaces y estables a lahora de desempeñar las tareas que nos
propongamos.
135. ¿Cómo y dónde
buscar?
La búsqueda de empleo puede hacerse demuchas maneras. De hecho, debe hacerse demuchas maneras, porque los puestos detrabajo no están todos en un mismo sitio, así
que tendremos que poner en marcha todos
nuestros recursos para el plan de búsqueda.

¿Dónde buscar?
Moviliza tus recursos:-Familia y amigos.
-Redes sociales.
-Portales de empleo.
-Inscripción deofertas de empleo.
-Auto candidaturas.

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Un primer sitio para empezar son las oficinas
públicas de oferta de empleo que por proximidad, tipo de ofertas concretas y conocimiento del mercado de trabajo local puedenorientar nuestra búsqueda, tanto personalmente como a través de sus sitios web.
Sin embargo no podemos olvidar que uno delos recursos principales de los que podemos
echar mano son nuestras redes personales
de familiares, amigos , conocidos (y conocidos de amigos), haciéndoles saber que esta-

mos buscando un empleo, de modo que si seenteran de alguna posibilidad, nos puedan
avisar o presentarnos directamente a quien
busca empleados. ”Las mayores oportunidades de empleo, empiezan con una conversación. Sal a encontrarlas a partir de tus redesde contactos”
Otra forma más actual es a través de las redessociales digitales. Además de para comunicarnos con nuestros amigos más cercanos,
podemos usar nuestros perfiles en las redessociales para seguir a posibles empleadores opáginas que difunden ofertas de empleo. Eso
sí, es importante que cuidemos nuestra identidad y presencia en las redes. Conviene dedicarle un tiempo a configurar la privacidad denuestros perfiles, ya que es posible que
tengamos fotos o comentarios que no nos

mayoritariamente los fines de semana ytambién existen publicaciones específicas
para la búsqueda de empleo que pueden
encontrarse en los kioscos de prensa.

En Internet podemos encontrar también otro
recurso muy útil, que son los portales deempleo, en los que podemos registrarnos yrellenar nuestro currículum para inscribirnos
en las ofertas que aparezcan. Para las empresas los portales de empleo son una forma dellegar a muchos candidatos, así que tenerbien cumplimentados todos los campos delperfil nos ayudará a que tengan una visión
completa de nuestra candidatura.

Por último, pero no por ello menos importante, podemos hacer una investigación acerca
de qué empresas pueden necesitar a alguiencon nuestro perfil (por información indirecta
publicada o contactos personales) y mostrar
interés por esas empresas, haciéndoles llegar
nuestro CV, o solicitando una entrevista conel departamento de Recursos Humanos,
aunque la empresa no haya publicado ninguna oferta específica de empleo.

Aunque en los últimos tiempos son cada vez
menos utilizados, es aconsejable mirar en laprensa y medios locales las ofertas que
puedan publicarse. En particular lo hacen¡Atención!
Cuida la información que compartes en las redessociales. Tus posibles empleadores pueden estar
viéndolo.

15@

Guía para la Búsqueda de Empleo

interese que vean los potenciales empleadores o las empresas de selección de personal.

Repartir personalmente currículums porlas empresas es otra opción válida, pero
tengamos en cuenta que imprimir un número
excesivo de currículums e ir a todas lasempresas a llevarlo es un gran desgaste ysuele ser poco efectivo si se hace sin criterios
claros. Podemos fijarnos mejor en si la empresa dispone de página web o correo electrónico
donde podamos enviarlo.
Cuantas más estrategias válidas, pongamos
en marcha, más probable es que alguna nos
proporcione una oportunidad. Si, ademáshemos hecho una investigación del mercado
laboral con cierto detalle, podremos buscar
en los sitios donde es más probable que
surjan oportunidades, y podremos ir mejor
dirigidos a donde realmente nos interesa ir.
Consejo:
Una buena investigación del mercado laboral nos
permitirá dirigirnos a los sitios más adecuados, porlo que perderemos menos tiempo y energía.
16

En el Anexo de esta Guía: “Recursos y Sitios
para la Búsqueda de Empleo”, encontrarás
una selección de ellos.

Planificación.
La tarea que supone la búsqueda de empleo,
puede ser muy compleja si la abordamos
desde distintos ámbitos. Por ello, puede serrecomendable tener una agenda en la quellevemos un registro de qué hemos hechocada día, y qué tarea tenemos para los día
siguientes. Esa agenda nos ayudará a organizar nuestro tiempo, esfuerzo y dedicación.
Además, tomaremos conciencia de cómo
estamos utilizando nuestro tiempo y sabremos si hay algo que podemos mejorar.

Día

Actividad

Lunes
MartesMiércoles
JuevesViernes
Anotaciones:
Nombre/Empresa

Llevar una agenda con las empresas y/o conocidos que pueden ser potencialmente interesantes o con quienes ya hemos mantenido una
entrevista también es un recurso útil. Nos
ayuda a hacer un repaso por nuestros contactos pasados e identificar qué contactos deseamos mantener en un futuro próximo o a medio
plazo.
17

Teléfono@Mail6. El CV (curriculum vitae)
Ya nos hemos analizado y hemos evaluado
qué tipo de trabajo y en qué sector estoy
buscando. Con toda esa información ha llegado el momento de elaborar nuestro CV.
El CV es un documento que refleja principalmente nuestra formación y nuestra experiencia profesional, pero aporta también mucha
información acerca de cómo somos, y quienes realizan selecciones de personal leen los
CV “entre líneas”, buscando los elementos
clave para ellos.

18

Por ejemplo, si alguien tiene muchas experiencias sucesivas de corta duración en
sectores que son de gran rotación de personal, como la construcción, no se extrañará,pero si tantos saltos se dan en sectores estables, como la administración, se preguntará
por qué el candidato no ha durado más de 3
meses en un trabajo.

El CV es un documento vivo, lo que quiere
decir que está en constante actualización ymodificación. No es una partida de nacimiento que se realizó cuando nos registraron
y no se ha vuelto a tocar. El CV refleja quiénes
somos y cómo somos, por eso hay que dedicarle algún tiempo a elaborarlo.
Antes de hacer el CV podemos hacernos algunas preguntas que nos ayuden a diseñarlo.
Puede pasar que nos demos cuenta de quenecesitamos más de un CV porque los vamos autilizar para buscar trabajo en perfiles
diferentes y queremos diseñar un CV paracada uno. En realidad, esto es lo mejor,
porque lo que para un puesto puede ser muy
importante, puede perjudicarnos al optar aotro.

Preguntas de reflexión antes
de elaborar el CV:¿Qué quiero destacar?.
¿Hay algo que prefiera omitir?.
¿A quién va dirigido?.
¿Cuál es mi objetivo?.
Consejos:
Mantén el CV siempre actualizado.
No imprimas más de los quevayas a necesitar en cada
momento.
Tómate tu tiempo paraelaborarlo, incluso de varias
veces hasta que el resultado
sea el que quieres.
19

Existen varias formas de redactar un CVpara destacar lo que más nos interese y minimizar lo menos relevante en cada caso.
Las organizaciones más habituales son:CV cronológico:Es la forma más común de organizar el currículum y consiste en ir detallando nuestra
actividad de la más antigua a la más reciente.
Ventaja: ofrece un repaso por nuestra vida
desde que empezamos a trabajar hasta llegar
a nuestra situación actual, haciendo un retrato bastante realista de nuestra evolución.
Inconveniente: si lo que más interesante quehemos hecho es reciente, quedará al final deldocumento y tal vez no lleguen a leerlo,
quedando al principio nuestra experiencia en
puestos de menos importancia.
* CV cronológico inverso:

20

Este tipo de organización de la información lo
que hace es relatar nuestra trayectoria, pero
hacia atrás, empezando por nuestro último
trabajo, luego el anterior, y retrocediendo así

hasta el primero.
Ventaja: Destacará nuestra experiencia másreciente, dando una visión de dónde estamos
ahora.
Inconveniente: Si llevamos mucho tiempo
desempleados o en el último tiempo hemos
desarrollado un trabajo de categoría inferior
al que hacíamos antes, esto será lo primeroque vea quien lea el currículum.
* CV funcional:
Es una forma más innovadora de presentar el
currículum y consiste en agrupar nuestra
experiencia en bloques si hemos trabajado en
distintos sectores. Por ejemplo si tenemos
experiencia tanto en comercio como en
hostelería, podemos separar ambas cosas.
Ventaja: nos permite detallar nuestras capacidades en cada sector, y el encargado deleerlo podrá detenerse en lo que más le interese.
Inconveniente: si hemos ido saltando de unsector a otro a lo largo de toda nuestra trayectoria, puede dar sensación de dispersión ypoca solidez.

Guía para la Búsqueda de Empleo

Cómo elaborar nuestro CV
1. Datos personales
a. Nombre completo y apellidosb. Fecha de nacimientoc. Dirección completad. Teléfono de contacto
e. Correo electrónico
Esta cuenta debe estar compuesta exclusivamente por una combinación de nuestro
nombre y apellidos, evitando apodos y
aspectos personales. Si es necesario, crearemos una nueva cuenta exclusiva paratemas laborales.
2. Formación académica
Es recomendable empezar de nuestra titulación más reciente e ir retrocediendo en eltiempo. Es mucho más importante que sepueda leer desde el principio que hemos
hecho un curso de especialización en preven-ción de riesgos laborales homologado, a quese lea que cursamos la primaria en el Colegio
Los Arbolitos.
No conviene sobrecargar el CV con información que no sea importante ni imprescindible. Por ejemplo, si tenemos estudios universitarios, se sobreentiende que tenemos elgraduado escolar, por lo que no incluiremos
este dato.
En este apartado junto a cada título debemos
señalar en qué centro lo obtuvimos y en quéaño.
Si tenemos titulación en varias áreas podemos agruparlas, por ejemplo primero todos
los títulos oficiales de prevención de riesgos
laborales, y después todos los de administración, así evitaremos que se confunda la información.
21

3. Formación complementaria
Al igual que en el apartado anterior, empezaremos por el último que hayamos hecho,
siempre y cuando sea importante. Incluiremos las jornadas, seminarios y cursos no
oficiales que hayamos realizado. Junto a cadacurso señalaremos en qué centro u organismo
lo realizamos, el año y, siempre posible, el
número de horas.
No es necesario que incluyamos todos loscursos o talleres que hayamos hecho. Debemos incluir aquéllos que creamos que son
relevantes para el puesto que pretendemos
ocupar.
4. Experiencia profesional
Este apartado es más flexible en cuanto a qué
poner y cómo ponerlo, pero es imprescindible
que junto a cada puesto ocupado pongamos
la empresa/proyecto en que se ha estado
trabajando y la fecha de inicio y de fin.
Obviamente no podemos mentir en este
punto, ya que es posible que llamen a alguno
de nuestros anteriores trabajos para solicitar
22

referencias, pero sí podemos omitir alguna
breve experiencia, por ejemplo si estuvimos
dos semanas sustituyendo a una baja por
enfermedad, si lo consideramos oportuno.
También hay que pensar si debemos omitir laexperiencia en sectores diferentes de la delpuesto al que optamos, pues hay que tener encuenta que puede parecer que hemos pasado
tiempo sin trabajar en absoluto.
Si no poseemos experiencia laboral, podemos
no incluir este apartado, pero también podemos incluir experiencia que no haya sido
formal, por ejemplo si hemos ayudado en unnegocio familiar o hemos dado clases particulares, o hemos realizado prácticas en alguna
empresa.
No es necesario que detallemos todas las
funciones de cada puesto, pero sí es recomendable que incluyamos una o dos funciones
especialmente importantes y relacionables
con el puesto/empresa/sector al que se opta.

5. Otros datos de interés
Este es el apartado más libre de todo el currículum. En él podemos incluir todo aquello que
nos parezca importante, pero no hayamos
podido incluir en otro punto.
Aquí tiene cabida el conocimiento de idiomas,
de programas informáticos, carnets profesionales, etc.
También podemos poner si formamos parte dealguna asociación, o si tenemos alguna activi-

dad de voluntariado. Este tipo de información
revela lo qué nos interesa en nuestra vida
personal y social y puede mostrarnos como
personas responsables, solidarias o comprometidas y activas en determinadas iniciativas.
Si lo consideramos oportuno añadiremos
información acerca de si disponemos de vehículo, o de nuestra disponibilidad para viajar ocambiar de residencia.

Datos personales

Nombre y apellidos / DNI / Fecha de Nacimiento
Domicilio / Teléfono / Correo eléctronico

Formación

Académica : Centro y año de finalización
Complementaria: Centro, año y duración en horas

Experiencia Profesional

Puesto ocupado / Empresa
Fecha de inicio y fin / Funciones del Puesto

Otros datos de interés

Idiomas / Conocimientos informáticos
Publicaciones, actividades / Colaboraciones, asociaciones@

23

Recomendaciones
para un buen CV
Consejo:
Puedes recurrir ainternet y buscar
modelos de CV parainspirarte. Existen
muchos recursos quete pueden ayudar.

• Procurar que sea breve y claro. La extensión no debe superar las 2 páginas y debe
poderse leer con facilidad. Según los últimos
estudios la primera valoración de un CV sehace en 30 segundos, así que la información
tiene que ser muy clara.

• Aunque la finalidad del CV es que se fijenen él por lo especial y positivamente diferente que resulte, hay que evitar que sea demasiado llamativo. Se presentará en folios
blancos, sin portada y con un tipo de letra
fácil de leer.

• Prestar especial atención a las faltas deortografía y a la presentación. Es preferible
que alguien revise el CV antes que entregarlo
con faltas de ortografía.

• Evitar el abuso de letras negritas, yusarlas para resaltar lo realmente importante.

• Si se incluye una fotografía, esta debe serde carnet, reciente y de buena calidad paraque al imprimir el CV se vea bien.
• Cuidar la redacción, evitando poner “yo” ysustituyéndolo por una forma impersonal.
(Ejemplo: En lugar de “yo estudié en…”,
debería poner “estudios realizados en…”)
24• Nunca, nunca, nunca mentir. Mentir en el
CV es como copiar en un examen, en el
momento en que alguien detecte una mentira, descartará la candidatura de inmediato,
aunque el resto del CV sea muy interesante.
• No hay que terminarlo de un tirón. Es
mejor dejarlo reposar y luego revisar para
mejorarlo, si es necesario.

Nuevas formas de CV
Con la llegada de las nuevas tecnologías han
surgido diferentes posibilidades de elaborar el
CV. Una de las más extendidas es el Video-currículum, que consiste en hacer una breve
presentación personal de forma audiovisual.
La duración del video oscila entre uno y tres
minutos, dado que hay que tener en cuenta
que a quien se le envíe no tiene tiempo para
dedicarle más tiempo.
Puede ser recomendable para aspirar a determinados puestos que requieran buenas dotes
de comunicación, o buena presencia, pero

desde luego no es necesario realizarlo si nuestra aspiración es, por ejemplo, el departamento de mantenimiento de un hotel.
A la hora de realizar el video-currículum hayque prestar especial atención a nuestro aspecto, pero además hay que cuidar el entorno enel que lo grabamos en cuanto a tener una
buena iluminación y la presencia de objetos
en la escena. Por supuesto, tenemos que comprobar que la calidad de la grabación es
adecuada, y que el sonido se escucha bien.

Guía para la Búsqueda de Empleo@

25

7. La carta de presentación
La carta de presentación es una breve carta
que acompaña al currículum en la que mostramos nuestro interés por el puesto y explicamos por qué creemos que podemos ser lapersona que una empresa está buscando. Asícreamos una primera impresión favorable enla persona encargada de llevar a cabo el proceso de selección.
Suele ser la gran olvidada a la hora de buscar
empleo. Es cierto que no siempre podemos
entregarla, bien porque piden exclusivamente
el CV, porque nos inscribimos en un portal deempleo que no permite incluirla, o porque lo26único que rellenamos es un formulario en laempresa directamente.
En cualquier caso, siempre que nos sea posible
es muy recomendable que redactemos una
carta de presentación para el puesto al que
queramos optar. Al principio puede resultar
un poco costoso, pero una vez hayamos redactado dos o tres, lo haremos con facilidad.
La estructura de la carta es muy sencilla yconsta generalmente de un encabezamiento
formal y tres párrafos.

1. Encabezamiento formal
Estimado/a Sr./a.:
2. Me dirijo a Ud. tras haber leído su oferta de empleo
para el puesto “X” publicada en “EL MEDIO Y” el día
XX-XX, con el fin de comunicar mi interés en el puesto, ymi deseo de que se incluya mi candidatura en el procesode selección.
3. Considero que puedo ajustarme al perfil solicitado
porque, como verán en el CV adjunto, poseo amplia
funciones por haber ocupado durante “X” años un puesto
similar y además poseo formación específica en “W”.
4. Si desean información adicional, estaré encantado/ade mantener una entrevista a fin de contrastar lo quenecesiten saber.
5. Un cordial saludo27

Para tener en cuenta:• Hay que elaborar una carta de presentaciónpara cada puesto, y no tener una carta para
todo. Lo que puede ser un gancho para una
oferta, puede ser un fallo para otra.
• Si no nos inscribimos en una oferta, sinoque presentamos una auto candidatura, en el
primer párrafo escribiremos por qué nos interesa esa empresa.
• Si tenemos alguna característica o conocimiento que pueda diferenciarnos de losdemás candidatos, debemos incluirlo.
• El lenguaje tiene que ser muy claro y directo,
pero respetuoso. Llamar la atención no significa descaro, ni tampoco petulancia o “autobombo”.
• La carta no debe tener más de una página yse presentará en un folio blanco.
28

El proceso de selección es la forma en que
una empresa elige a una o varias personaspara que ocupen uno o varios puestos detrabajo que necesita cubrir. Comienza con
una lectura rápida de todos los CVs de quienes tienen interés por el puesto y las candidaturas que no se ajustan a lo que la empresa
busca son descartadas de inmediato. Los
candidatos que cumplen con los requisitos
del puesto son los que entran en el proceso.
El proceso de selección, propiamente dicho,
consta muchas veces de dos partes, aunquepuede que la empresa considere que una deellas no es necesaria. Nos referimos a las
pruebas profesionales y la entrevista.
LAS PRUEBAS PREVIAS

Guía para la Búsqueda de Empleo

8. El proceso de selección
cindibles para poder desempeñar el puesto detrabajo. Si es así, recurrirá a pruebas dedistintos tipos para evaluar lo que le parezca
importante.
Las pruebas más comunes son:• Test de personalidad: consisten habitualmente en una serie de preguntas tipo test enlas que se pregunta al candidato por cómo
actúa en determinadas situaciones o cómo se
comporta habitualmente. Un ejemplo depregunta puede ser, “Me gusta trabajar con
otras personas”.
• Test psicotécnicos: son pruebas en las que
se quiere evaluar una habilidad específica,
como la lógica o agudeza visual. Suelen
usarse en procesos para puestos que tienen
características muy concretas.

Es posible que la empresa contratante considere que hay características de personalidad,
habilidades o conocimientos que son impres29

• Pruebas profesionales: sirven para determinar si una persona es capaz de afrontar
problemas habituales del puesto al que opta.

Suelen consistir en ejercicios prácticos en losque se presenta una situación y se pregunta
al candidato, “¿qué harías en este caso?”

LA ENTREVISTA

Independientemente de quién nos entreviste ode cómo sea la entrevista es fundamental
prepararse para cualquier tipo de entrevista enla que nos podamos encontrar en cualquier
momento. Puede que nos citen formalmentepara una entrevista en las oficinas de la compañía, o puede que nos llamen por teléfono en un
momento en el que no nos lo esperamos y nos
urjan a una cita. Así que, sea como sea, no nos

La entrevista es probablemente el momentodel proceso de selección que más define nuestras posibilidades de incorporarnos un trabajo.
Existen muchos tipos de entrevista en funcióndel puesto al que estemos optando, pero esta
fase suele tener algunos elementos en común.
30

nalidad o nuestras competencias para desempeñar el puesto al que optamos.

La entrevista con la persona responsable de la
selección es el momento que nos permite
demostrar que realmente podemos hacernos
cargo del puesto al que optamos. Es el momento de la verdad, en el que la información que
aportamos en nuestro CV y nuestras habilidades personales se hacen visibles para la empresa y durante esta fase en la que la fiabilidad y la
generación de confianza en el valor a aportar
al empleador resultan criticas.

Existen también las entrevistas con dinámicas
grupales, en las que se busca observar cómo se
relacionan los candidatos y qué decisiones yactitudes toma cada uno ante las situaciones
propuestas. No obstante, este tipo de prueba
no se hace con demasiada frecuencia, y lo más
probable es que no tengamos que afrontarla.

Existen varios tipos de entrevista, en función
de la información que la empresa quiera obtener de nuestro perfil. La forma más común
consta de dos partes. La primera parte va
dirigida a profundizar en la información quehemos proporcionado en nuestro CV y la
segunda se refiere a aspectos de nuestra perso-

31

Guía para la Búsqueda de Empleo

puede pillar por sorpresa. Estar preparados es
la pre-condición del éxito.

entrevista
32¿Qué tipo de preguntas se hacen en
una entrevista?

Algunas preguntas típicas de una
entrevista:

Dependiendo del puesto, las preguntas o eltipo de entrevista pueden variar, pero lo más
común es que se interesen por nuestros estudios y experiencia profesional, por nuestras
competencias (lo que sabemos hacer) y por
algunos aspectos de nuestra vida personal.

• ¿Por qué decidiste estudiar “X”?
• ¿Por qué abandonaste los estudios?
• ¿Cuál ha sido el trabajo que más te ha gustado? ¿Por qué?
• ¿De qué te sientes más orgulloso/a en tu
carrera profesional?
• ¿Por qué terminó tu último contrato laboral?
• ¿Qué es lo que te interesa del puesto ofertado?
• ¿Te gusta trabajar en equipo o prefieres
trabajar solo/a?
• ¿Qué te gustaría estar haciendo dentro de 5años?
• ¿Tienes familia?
• ¿Tienes alguna ocupación además de tu
trabajo?
• ¿Crees que puedes compatibilizar tu actividad familiar y/o personal con este puesto?
• ¿Cuál crees que es tu mayor virtud? ¿Y tu
mayor defecto?

Las respuestas han de ser honestas, pero
evitando entrar en aspectos personales que
consideremos poco apropiados. Por ejemplo,
si tenemos situaciones personales difíciles,
nos las reservaremos.

1. Fase de Preparación
Ya que hemos llegado a este punto, hay algunas cosas que podemos hacer para acudir a laentrevista con seguridad.
• Revisar nuestro CV, detectando cuáles
pueden ser los puntos más débiles por si nos
preguntan por ellos, tener una respuesta más omenos preparada• Repasar nuestro análisis DAFO
• Buscar información sobre la empresa que nospueda ser de utilidad• Anticipar qué preguntas nos podemos encontrar. Una forma de hacerlo es preguntarnos: “Siyo fuera la empresa, ¿qué le preguntaría aalguien que quiere cubrir este puesto?”• Si la entrevista es concertada, es importanteque descansemos bien el día anterior.

entrevista comienza desde que decidimos
cómo vestirnos para acudir a ella.
La entrevista tampoco termina cuando nuestro
entrevistador nos dice que ha terminado, sino
cuando salimos de las oficinas en las que se nos
ha citado.
Aquí tenemos algunos consejos acerca de qué
hacer antes, durante y después de la entrevista.

2. Fase de Entrevista
Aunque no lo parezca, la entrevista empiezamucho antes de entrar en la sala. La fase de33

Recuerda:
Prepara la entrevista
revisando tu DAFO ytu CV.
Mantén una actitud
natural en laentrevista.
Al finalizar, repasa
cómo ha ido y qué sepuede mejorar.

Antes de entrar en la entrevista:

Antes• Elige una ropa adecuada al puesto. No podemos acudir vestidos del mismo modo a una
entrevista para comercial que a una para el
departamento de animación infantil de un
hotel.
• Sal con suficiente tiempo de antelación.
Llegar con prisas nos pondrá nerviosos y eso
puede jugarnos una mala pasada.
• La puntualidad es obligatoria. Es preferible
llegar a la zona de la entrevista con 15 minutos de adelanto y tomarnos 10 para relajarnos
antes de entrar.
• No entrar en la empresa con demasiada
34

antelación. Llegar media hora antes puede
incomodar a quien tenga que entrevistarnos
y a nosotros nos puede desesperar estar tanto
tiempo esperando.
• Acude solo/a. Puede haber alguien esperándonos fuera, pero entrar acompañado
puede dar imagen de inseguridad.
• Evita complementos ruidosos y/o perfumes
muy fuertes.
• Lleva tu CV actualizado y, si lo consideras
oportuno, un CV más detallado que el quetiene la empresa.

Durante• Saluda con cortesía, tratando de Ud. a lapersona que te vaya a entrevistar, puede seralguien de la Dirección de la compañía.

•Habla en un tono adecuado (ni demasiado
bajo, ni demasiado alto) y procura no gesticular excesivamente.

• Mantén la calma y la naturalidad. Los
nervios excesivos pueden dar imagen deinseguridad y la actitud poco natural puede
dar la sensación de que se quieres fingir queeres de un modo distinto al que realmenteeres.

•Muestra interés y haz preguntas sobre elpuesto al que optas, PERO esas preguntas hande ser acerca de las funciones o ubicación. NO
preguntes desde el principio por cuestiones
como el salario o las vacaciones. Si les interesa incorporarte a la empresa, te citarán más
adelante para hablar de ese tema en concretoy de las condiciones de trabajo del puesto.

• Escucha con atención las preguntas que tehagan y contéstalas con claridad. Deja queel/la entrevistador/a terminen de hablarpara contestar, así te dará tiempo de pensar la
respuesta.
• Si no comprendes algo de lo que te solicitan, pide que te lo aclare no que te amplíen la
información para poder responder con más
precisión. Esto refleja que tienes interés.

Guía para la Búsqueda de Empleo

Durante la entrevista:•Aunque en un momento determinado tedigan que la entrevista ha terminado, nobajes la guardia. La entrevista termina
cuando te despides cordialmente y sales, noantes.
•Mantén una actitud positiva y abierta
durante la entrevista. Eso transmite imagen
de confianza y honestidad.
35

Después
36

Después de la entrevista:• Repasa mentalmente cómo ha ido la entrevista.
• Piensa en las preguntas que te han hecho y
haz una valoración de en cuáles crees que hascontestado mejor y cuáles de un modo más
flojo.
• Toma nota de las preguntas que te han
formulado y de tus respuestas. Esto te ayudará a preparar futuras entrevistas.
• Pregúntate: ¿Cómo podría hacerlo mejor enla próxima entrevista?

37

Guía para la Búsqueda de Empleo

9. Autoempleo y emprendimiento
Supone antes que nada tomar las riendas
de tu vida profesional adoptando mayores
niveles de riesgo, pero también de aprovechamiento de oportunidades económicas yde satisfacción laboral a partir de tus recursos, capacidades y relaciones.
La crisis ha puesto de manifiesto que nos
ha tocado vivir el fin de una era industrial/laboral y el inicio de una nueva era enla que se está transformando todo el sistema económico.
Las reglas del juego en el mundo del trabajo
y el empleo han cambiado y seguirán cambiando y no podemos esperar que las
empresas y los gobiernos nos soluciones
todos los problemas.

38

Un buen número de los puestos de trabajo
de antes de la crisis no volverán y los perfiles profesionales para cubrirlos adquieren
una naturaleza distinta con los cambios
tecnológicos y sociales en curso.

Para muchas personas ha llegado la hora deplantearse entre las alternativas profesionales la de auto emplearse o emprenderuna actividad empresarial, es decir, aquel
que trabaja para sí mismo como autónomo
o freelance, o bien monta un proyecto
contratando y contando con la colaboración de otras personas. Cada una de estas
vías de empleo cuenta con una serie deventajas y desventajas, requiere de un tipo
de mentalidad específico y va acompañado
de un determinado estilo de vida. De ahí
que pasar de empleado a emprendedor
implique un profundo cambio en la manerade relacionarse con el mercado de trabajo.

Pero, ¿cómo sé si es para mí, qué he dehacer y si sirvo para ello?
Un primer paso es descubrir el propio
propósito profesional y para lograrlo es
esencial que escojamos un camino laboral
que tenga sentido para nosotros, que le déSe trata de conectar los Intereses (lo que tegusta) con las Competencias y Habilidades (talentos adquiridos y naturales; lo
que te resulta fácil) y con la Personalidad(la manera en que te gusta trabajar y relacionarte con los demás). Es decir hacer algoque nos apasione y que potencie nuestro
talento aumentando así de forma orgánica
nuestra productividad laboral.
El reto consiste en saber qué problemas(de otros = clientes) podemos resolver
haciendo eso que nos gusta a través denuestros talentos. Dicho de otra forma se
trata de descubrir ¿qué sé hacer y que hagobien?, ¿qué me gusta hacer y qué y quien,me pueden pagar por hacerlo?. ¿Solo o encompañía de otros?. ¿Con los recursos que
tengo o amplificados por los aportados(dinero, contactos, bienes, servicios)
mediante la colaboración, co-participación
y compromiso de otras personas que actúen
como aliados o socios?

Es fundamental estar conectado con lasúltimas tendencias, conocimientos, aplicaciones y herramientas tecnológicas
fáciles de usar y en muchos casos gratuitas,
concibiendo así nuevas formas de aportar
valor como profesionales al mercado laboral.
Guía para la Búsqueda de Empleo

orientación y coherencia a nuestras actividades de trabajo diarias.

Invertir en actividades formativas específicas que nos enseñen a “saber cómo” y a“tener con qué” expresar nuestro oferta es
clave. Nuestra inteligencia, nuestra creatividad y nuestro talento son nuestra principal fuente de riqueza.
La mayor parte de los modos de ejercicio
profesional o formatos de oferta empresarial fracasan porque se centran prematuramente en desarrollar y vender productos oservicios muy definidos pero no probados,
antes de entender completamente a losClientes.
Hay que “salir de casa o de la oficina”
cuanto antes, para contrastar nuestras
conjeturas o ideas sobre lo que los Clientes

39quieren o como esperan que alguien lesresuelva su problema (o tarea a realizar),encargando la solución del mismo a
alguien: profesional o empresa. Tal vez
seamos nosotros los capacitados, mejor
organizados y disponibles para ello.
Contacta y reúnete con potenciales clientes, expertos o personas relacionadas que
pueda presentártelos y descubre si tu planteamiento profesional, la forma de organizar y presentar tu oferta podría funcionar ono, y en qué condiciones les sería útil ypagaría por ello
Si no se cumplen las ideas iniciales, lo que
es lo más frecuente, es el momento con
mente abierta de reflexionar y aprender,
en el menor tiempo posible y con el menor
coste posible, lo que no funciona e impide
poder venderle nuestra oferta potencial a
un determinado tipo de Cliente. Ello significa mejorar la viabilidad de nuestro enfoque modificando uno o más elementos delmismo: Encontrar a un tipo de Cliente completamente nuevo, modificar tu Canal de40

acceso y venta o repensando múltiples
aspectos del formato inicial.
Hay que ser constante en poner a prueba
nuestras ideas, buscando la forma adecuada (entre las muchas posibles) en que
puede concretarse nuestra oferta en una
realidad económica continua y sostenible(como autoempleo o en la forma de empresa) desde aquí y ahora, para él futuro, repitiendo el proceso para lograr nuestras
metas profesionales.
No obstante tienes que tener presente quetu vida profesional deberá seguir siendo
remodelada una y otra vez a medida quenuevas oportunidades o situaciones noesperadas emerjan en tu entorno y a lolargo de tu vida.

10. Consejos Finales> Fórmate y Entrena. En base a tu análisis
DAFO, determina en qué ámbito puedes
mejorar tu formación y competencias para
facilitar tu empleabilidad: Tu capacidad para
adaptarte de forma continua y flexible amercados, tecnologías y profesiones en constante cambio.
> Mantén una actitud positiva, proactiva ycreativa. Así seguro que se te ocurrirán más
opciones y recursos que puedes poner enmarcha. “Atrévete a empezar. Todo largo
camino empieza por un primer paso.”

Guía para la Búsqueda de Empleo> Mantén alguna actividad mientras notienes empleo. Puede ser un voluntariado odedicar tiempo a cosas y/o personas para lasque antes no teníamos tiempo y enriquezcan
tus experiencias sociales, personales yocupacionales.

41

Recursos y sitios para la búsqueda de empleo

11. Anexo:> Oficinas de empleo en Las Palmas de Gran Canaria:> SERVICIO CANARIO DE EMPLEOEl Servicio Canario de Empleo es un órgano
administrativo autónomo con la responsabilidad de la inserción laboral activa. Su misión
es la de fomentar, mejorar y promover elempleo y la formación en Canarias de la población desempleada y ocupada.
Su labor está centrada en la intermediación
en el mercado de trabajo, fomento de laocupación, información, orientación y formación.
Desde su portal web se puede realizar procedimientos y servicios electrónicos: inscribirse orenovar la demanda de empleo, solicitar el
DARDE, preinscribirse en cursos de formacióno solicitar subvenciones, entre otras
gestiones.
42

Las Palmas, Puerto:
c/ República Dominicana, 4.
35010 - Las Palmas de Gran Canaria.
Tel.: 928 11 77 54
Fax: 928 11 77 52
Las Palmas, Rafael Cabrera:c/ Trasera de Rafael Cabrera, s/n.
35002 - Las Palmas de Gran Canaria.
Tel.: 928 38 58 60
Fax: 928 38 18 46
www.gobiernodecanarias.org/empleo

> INSTITUTO MUNICIPAL DE EMPLEOY FORMACIÓN (IMEF)El Instituto Municipal para el Empleo y la
Formación es un organismo autónomo del
Ayuntamiento de Las Palmas de Gran
Canaria, creado con el fin de integrar todas
las actuaciones en materia de empleo,
formación, desarrollo económico y cohesión
social que afectan a nuestra ciudad.

Complejo Municipal El Secadero.
c/ Farmacéutico Arencibia Cabrera, 30.
35015 - Las Palmas de Gran Canaria.
Tel.: 928 44 66 09
Fax: 928 44 65 50

Guía para la Búsqueda de Empleo

Recursos

im.ef@laspalmasgc.es
www.laspalmasgc.es/views/servicios/empleo
Twitter: @LPA_imef> EURES LAS PALMAS
Este servicio es una red de empleo a nivel
europeo, para facilitar la movilidad profesional entre los países de la UE. Esta red
ofrece vacantes de empleo en 32 países
europeos, currículos de candidatos interesados, lo que necesita saber para vivir y trabajar en el exterior, y mucho más.

Consejero (a): Bellón Serrano, DanielCentro: Oficina Comarcal Metropolitana
de Las Palmas.
c/ República Dominicana, 4.
35011 - Las Palmas de Gran Canaria.
Tel.: 928 11 77 83
www.eures.europa.eu
43

> Empresas de trabajo temporal en Canarias:> ADECCOLAS PALMAS INDUSTRIAL (BÚSQUEDA DE
EMPLEO ENFOCADA AL SECTOR INDUSTRIAL)C/ General Más de Gaminde, 8. Las Palmas deGran Canaria - 35006.
Tel. 928 24 86 11 - Fax 928 24 96 79
EUROVENDEX CANARIAS (BÚSUEDA DE
EMPLEO ENFOCADA AL SECTOR COMERCIAL YOUTSOURCING. C/ General Más de Gaminde,
8. Las Palmas de Gran Canaria - 35006.
Tel. 928 29 00 08 - Fax 928 29 01 84

FUNDACIÓN LAS PALMAS (BÚSQUEDA DE
EMPLEO PARA PERSONAS EN RIESGO DE
EXCLUSIÓN SOCIAL Y VICTIMAS DE MALTRATOY VIOLENCIA DE GÉNERO. C/ General Mas deGaminde, 8. Las Palmas de Gran Canaria 35006. Tel. 928 22 55 03 - Fax 928 26 17 78
LAS PALMAS OFFICE(BÚSQUEDA DE EMPLEOORIENTADA AL SECTOR BANCARIO, FINANZAS Y ADMINISTRACIÓN) C/ General Más de
Gaminde, 8. Las Palmas de Gran Canaria 35006. Tel. 928 24 45 18 - Fax 928 24 96 78
www.adecco.es> MANPOWER

ETT

44

OFICINA C/ León y Castillo, 431. Planta baja
1-3. Las Palmas de Gran Canaria - 35007.
Tel: 928 26 90 51 - Fax: 928 26 96 04
Horario de apertura: 9 a 19h
manpower@manpower.es
www.manpower.es

> RANDSTADOFICINA
C/ Presidente Alvear, 6. Las Palmas de granCanaria - 35006. Tel. 928 24 76 81
Fax: 928 24 93 32
FUNDACIÓN RANDSTAD (INTERMEDIACIÓN
LABORAL DE COLECTIVOS EN RIESGO DE
EXCLUSIÓN) C/ Presidente Alvear, 6. Las
Palmas de gran Canaria - 35006.
Tel. 928 24 76 81> Empresas de trabajo temporal Canarias> ACTIVA CANARIASOFICINA NORTE GRAN CANARIA C/ Paseo deChil, 311. Las Palmas de Gran Canaria - 35010.
Teléfono: 928 26 46 49
laspaslmas@activacanarias.es
www.activacanarias.es

www.randstad.es> EULEN (FLEXIPLAN)
OFICINA
Avda. Juan XXIII, 4, Las Palmas de GC 35004. Tel. 928 296 868 - 928 296 971 (Flexiplán) Fax: 928 23 45 55
www.eulen.com> UNIQUEOFICINA
Plaza de Cairasco, 5. Las Palmas de Gran
Canaria - 35002. Tel. 928 38 55 15
www.unique.es> HERESCANOFICINA CENTRALC/ Aguadulce, 13. Oficina 1. Las Palmas deGran Canaria - 35004. Tel: 928 29 56 97
Fax: 928 29 53 96
jcr@herescan.com> TRABAJO EN CANARIAS
www.trabajoencanarias.com> EMPLEO CANARIAS
www.empleocanarias.com

45

> Portales y redes de búsqueda de empleo:

PLATAFORMAS DE BÚSQUEDA DE
EMPLEO Y REDES DE PROFESIONALES:
www.infojobs.net
www.monster.es
www.laborae.com
www.opcionempleo.com
www.quieroempleo.com
www.insertia.com
www.portalparados.es
www.linkedin.com
CONSULTORAS DE SELECCIÓN
DE PERSONAL
www.edei.es
www.nexoconsult.com

46

Portales

FREELANCE, EMPRENDEDORES:
www.infoautonomos.com
www.freelance.com
www.emprendedores.es
elrincondelemprendedor.es
www.emprenderencanarias.es
www.negociosynetworking.net
www.camarafp.org/portal
index.php
ESPACIOS DE COWORKING Y
VIVEROS DE EMPRESA
www.creacionempresas.com/grancanaria
vivero@camaragc.es
im.ef@laspalmasgc.es
info@fpct.ulpgc.es
emprende@fulp.ulpgc.esJÓVENES:
www.primerempleo.com
www.alumnigs.com
www.europa.eu/youth/ES_es
www.empleo-jovenes.com
www.opcionempleo.com
www.empleo-jovenes.com
www.empleofulp.es

y redes

BECAS:
www.universia.es
www.fulp.ulpgc.es
www.fg.ull.es
www.studentjob.es
www.becasargo.es
www.cepsa.com
www.repsol.com
www.iberdrola.es
www.santander.com
www.boschempleo.com
www.pmi.com

Guía para la Búsqueda de Empleo

MUJERES PROFESIONALES:
www.womenalia.com

SECTORES ESPECÍFICOS:
www.animajobs
www.shercottwww.construyendoempleo
47

Instituto Municipal
para el Empleo y la Formaciónim.ef@laspalmasgc.es
www.laspalmasgc.es/views/servicios/empleo@LPA_imef

Guía
Guía para la

Em

2014

Búsqueda de Empleo

Complejo Municipal El Secadero.
c/ Farmacéutico Arencibia Cabrera, 30.
35015 - Las Palmas de Gran Canaria.
Tel.: 928 44 66 09 - Fax: 928 44 65 50