神応いきいきプラザ日

月火
1

お知らせ

栄養・生活習慣改善教室

10:00～11:00【ほのぼの作品展】は10月9日～10月10日
終日観覧いただけます。
集会室Aにお立ち寄りください

6

7

一般いきいき麻雀
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

10月予定表

水木

金土

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3

4

5

e声・e歌
ボイスレッスン
10:00～10:30

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

健康トレーニング
1 0 : 0 0 ～1 1 : 0 0

みんなで卓球
1 0 : 0 0 ～1 2 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

初心者いきいき麻雀

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

みんなでバドミントン
13:00～16:30①10:00～11:30②13:00～14:30

神応いきいきプラザ屋上防水等改修工事のお知らせ1011

12

10:00～11:00

折り紙サロン
1 0 : 0 0 ～1 1 : 3 0

スポーツウェルネス
吹き矢教室
10:00～11:45

健康トレーニング
1 0 : 0 0 ～1 1 : 0 0

みんなで卓球
1 0 : 0 0 ～1 2 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

一般いきいき麻雀
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

神応うきうきフラダンス教室① 13:00～14:00

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

みんなでバドミントン
13:00～16:30

ベリーダンス
1 3 : 0 0 ～1 4 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

楽しく！書道13:00～14:30②14:15～15:15

頭とからだの健康教室
13:00～14:00

生涯いきいき塾
14:00～15:30

8
栄養・生活習慣改善教室

15

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

栄養・生活習慣改善教室

頭とからだの健康教室
13:00～14:00

一般いきいき麻雀
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

ゆっくりヨガ1 3 : 0 0 ～1 4 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

10:00～11:00

初心者いきいき麻雀

1 3 : 2 0 ～1 6 : 4 5

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e声・e歌
ボイスレッスン
10:00～10:30

スポーツウェルネス
吹き矢教室
10:00～11:45

健康トレーニング
1 0 : 0 0 ～1 1 : 0 0

みんなでバドミントン
13:00～16:30

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5
初心者いきいき麻雀

1 3 : 2 0 ～1 6 : 4 5

やってみよう太極拳①10:00～11:30②13:00～14:30

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

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栄養・生活習慣改善教室

10:00～11:00

折り紙サロン
1 0 : 0 0 ～1 1 : 3 0

スポーツウェルネス
吹き矢教室
10:00～11:45

健康トレーニング
1 0 : 0 0 ～1 1 : 0 0

みんなで卓球
1 0 : 0 0 ～1 2 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

一般いきいき麻雀
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

神応うきうきフラダンス教室① 13:00～14:00

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

みんなでバドミントン
13:00～16:30

ベリーダンス
1 3 : 0 0 ～1 4 : 0 0

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

楽しく！書道13:00～14:30②14:15～15:15

頭とからだの健康教室
13:00～14:00

ヨガミックス①13:00～14:00②14:15～15:15

ミニ健30
10:00～10:30
11:00～11:30

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5
初心者いきいき麻雀

1 3 : 2 0 ～1 6 : 4 5

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ミニ健30
10:00～10:30
11:00～11:30

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栄養・生活習慣改善教室

10:00～11:00

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囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

スポーツウェルネス
吹き矢教室
10:00～11:45

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

一般いきいき麻雀
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

オンラインコンサート

頭とからだの健康教室
13:00～14:00

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

ゆっくりヨガ1 3 : 0 0 ～1 4 : 0 0

神応シネマ上映会
1 3 : 0 0 ～1 5 : 0 0

初心者いきいき麻雀

ボッチャサロン
1 3 : 0 0 ～1 5 : 0 0

フラワーアレンジメント
1 0 :1 5 ～1 1 :3 0

1 0 : 0 0 ～1 1 : 0 0

1 3 : 2 0 ～1 6 : 4 5

体が硬い人ヨガ①13:00～14:00②14:15～15:15

美容×創作レクシリーズ第４弾
日時：10月29日 火曜日10:15～11:30
場所：集会室B
定員：20名(抽選)対象：60歳以上の港区民材料費：2000円
申込：10月1日(火)～10月20日(日)までにご本人が窓口またはお電話ください※当選結果は当選者のみ10月21日(月)以降にご連絡いたします

令和6年度ほのぼの作品展

体が硬い人ヨガ①13:00～14:00②14:15～15:15

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9月～12月中旬までの間、神応いきいきプラザ屋上防水等改修工事を行っております。
工事に際し、作業員の出入りや騒音等が発生いたします。ご迷惑をおかけいたしますがご理解、ご協力のほど何卒、よろしくお願いいたします。

秋のフラワーアレンジメント講座

体が硬い人ヨガ①13:00～14:00②14:15～15:15

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

ヨガミックス①13:00～14:00②14:15～15:15

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神応だより 10月号
◆ご案内◆

やってみよう太極拳

囲碁・将棋サロン
1 3 : 0 0 ～1 6 : 4 5

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ミニ健30
10:00～10:30
11:00～11:3013

1 3 : 2 0 ～1 6 : 4 5

港区立神応いきいきプラザ

2024年9月25日発行

作品募集期間：9月11日(水)～30日(月)対象：概ね60歳以上の港区民
募集作品：絵画・書道・生け花
ほのぼの作品展開催日時
手工芸・詩歌・写真等
10月9日（水）・10日（木）出展申込・搬入先：神応いきいきプラザ
開催場所
神応いきいきプラザ集会室A
どなたでも観覧いただけます。
港区立神応いきいきプラザ（指定管理：社会福祉法人 奉優会）
住所：〒108-0072 港区白金6-9-5
都営バス 田87系統「北里研究所前」徒歩2分
電話：03-5422-8848 FAX：03-5447-0078
開館時間：【月～土曜日】午前9時～午後9時30分【日曜日】午前9時～午後5時※12月29日～1月3日は年末年始休業
メールアドレス： ikiiki-shinno@foryou.or.jp
ホームページ：神応いきプラで 検索 もしくは、QRコードから
毎朝9時15分から30分間、『いきプラ体操』を行っています
参加の方は、個人登録証をご持参のうえ、直接お越しください定期開催中事業のご案内■□■ 事業のご案内 ■□■e声・e歌（いーこえ・いーうた） ～健康のためのボイスレッスン～
日時：10月2日・16日
11月6日・20日
美しい発声を
12月4日・18日
学びましょう！
場所：集会室C室
定員：14名程度(抽選)
どなたでも対象：60歳以上の港区民
気軽に参加できます
講師：川口 千咲子 氏
軽く体を動かしながら申込：9月18日(水)～29日（日）
楽しく声の出し方のご本人が直接窓口またはお電話ください
基本を学びます※9月30日(月)以降にご当選者のみにご連絡いたします

オンライン
音楽療法コンサート

jesse(ジェシイ)
プロミュージシャン（ボーカル･ピアノ･弾き語り･作曲）
兵庫県認定音楽療法士、日本ことば療法士

日時：10月31日 木曜日
自宅にてZoomで参加をご希望の方はご相談ください
10：00～11：00
TEL：03-5422-8848場所：集会室C室
メール：ikiiki-shinno@foryou.or.jp
対象：60歳以上の港区民申込：不要 直接会場にお越しください

スポーツウエルネス メイクセラピー～冬に向けての肌お手入れ～
吹き矢教室
アで

日時：毎週 木曜日
(令和6年10月10日～令和7年3月27日)
10：00～11：45
場所：体育館
定員：20名(定員に達し次第終了)
対象：60歳以上の港区民
会費：500円/月(材料費として)申込：令和６年8月25日（日）～定員に達するまでご本人が窓口またはお電話ください※上履きをご用意ください※吹き矢(筒、矢)はこちらで用意しております※スポーツ安全保険対象事業(任意、有料)

ジングケ
スキンケアやエイ体験しませんか？
リラックス効果を

日時：11月25日(月)11:00～12:00
対象：60歳以上の港区民
定員：20名(抽選)場所：集会室C
申込方法：10月6日(日)～10月20日(日)までにご本人が直接またはお電話にて当選発表：10月21日(月)以降にご当選者のみご連絡いたします。

事業内容変更の 10月3日の【スポーツウェルネス吹き矢】はお休みです
10月19日の【みんなで卓球】はお休みです
お知らせ※個人登録証をお持ちください※初めての事業に参加される場合は、窓口でのお申込みをお願いいたします

事業名

実施日時

場所

実施概要等

■□■ 申込みが不要な事業 ■□■いきプラ朝体操

毎日
9 :1 5 ～9 :4 5

集会室C室

囲碁・将棋サロン

毎週月～金曜日
1 3 :0 0 ～1 6 :4 5

サロンスペース

講師なし

ボッチャサロン

9 月より第2 ・4 月曜日
1 3 :0 0 ～1 5 :0 0

体育館

講師無し

オンライン音楽療法
コンサート

毎月第3 木曜日
1 0 :0 0 ～1 1 :0 0

集会室C室

講師あり

神応シネマ上映会

毎月最終火曜日

体育館

講師無し

看護師による健康相談

不定期

実施時にご案内いたします

いきいきプラザ職員による
健康朝体操

看護師のいる時にお声がけください■□■ 申込みが必要な事業 ■□■第2・第４木曜日
１部：13:00～14:00
２部：14:15～15:15
隔週火曜日①13:00～14:00②14:15～15:15

神応うきうきフラダンス教室
ヨガミックス

集会室C室

講師あり

集会室Ｃ室

講師あり

イスでもできる
ベリーダンス

第1・第3月曜日
13:00～14:00

9 月より
体育館

講師あり

体が硬い人のためのヨガ

毎週金曜日①13:00～14:00②14:15～15:15

集会室Ｃ室

講師あり

楽しく！書道

第2・4水曜日
13:00～14:30

集会室B室

講師あり

ゆっくりヨガ第2・4月曜日
13:00～14:00

集会室Ｃ室

講師あり

e声・e歌
ボイスレッスン第1・第3水曜日
10:00～10:30

集会室C室

講師あり

みんなで卓球

毎週土曜日
1 0 :0 0 ～1 2 :0 0

体育館

指導員なし
ラケット、上履きをご用意ください

みんなでバドミントン

毎週土曜日
1 3 :0 0 ～1 6 :3 0

体育館

指導員なしラケット、上履きをご用意ください

スポーツウエルネス
吹き矢教室

毎週木曜日
1 0 :0 0 ～1 1 :4 5

体育館

指導員あり
用具費として月額500円が必要です
上履きをご用意ください

やってみよう太極拳

第1 ・第3 金曜日①1 0 :0 0 ～1 1 :3 0
②1 3 :0 0 ～1 4 :3 0

①集会室Ｃ室②体育館

一般 いきいき麻雀

毎週火曜日
1 3 :0 0 ～1 6 :4 5

集会室B室

指導員なし
用具はご用意しています

初心者 いきいき麻雀

毎週木曜日
1 3 :2 0 ～1 6 :4 5

集会室Ｂ室

指導員なし
用具はご用意しています

講師あり★☆個人登録証をお作りください☆★

神応シネマ上映会
みんなが知っている「あの名作」を上映します！

日時 : 10月29日 火曜日
13：00～15：00
場所 : 体育館 ※上履き持参
対象 : 60歳以上の港区民申込：不要(先着20名程度)
上記開始時間に合わせてご来館ください⇦ アクセス情報はこちらQRコードから※ 60歳以上の港区民の方はどなたでもいきいきプラザをご利用になれます
ご利用になる際は、いきいきプラザ個人登録が必要です
住所・氏名・年齢が記載された本人確認書類(保険証等)及び緊急連絡先のメモをご持参いただければその場でお作りいたします