4624「借上げ住宅問題」■ 新原三恵子総代（本山支部）「東灘ブロックの 支部結成とにじいろク
リニック開設」■ 髙木孝子総代（上野支部）「けんこうクラブ・パ
ソコンサークル」■ 鮫島恭一総代（鶴甲支部）「実母を亡くした組合
員からの書状紹介」■ 岡部眞紀子総代（ポートアイランド支部）「社会保障平和スクー
ルについて」

射場初百合
近藤育子
立川重則
松岡保幸
山室昌代

池野英治
木村由美子
髙野修一
古市賢二
山田誠一
船橋毅

（順不同・敬称略）

安部正雄
大島修
東海林眞喜子
豊崎朱美
山田恵子（新）藤原純八郎
鳴海妥（新）

633

活 動 報 告 ・ 発 言■ 三枝美知代総代（摩耶支部）「摩耶支部の認知症学
習と居場所づくり」■ 近藤たづ子総代（鶴甲支部）「 グ リー ン ヒ ル ズ 六
甲・中 央 集 会 所 で の取り組み」■ 橋本早苗総代（中央支部）「地域でひとりぼっち
を つ く ら な い。ふ れ
あ い ひ ろ ば・さ え ずり」■ 山村ちずえ総代、
渡辺喜美子総代（西郷支部）

小西達也

村上正治
谷口敏光
森本浩
浅田淳
大﨑雅勝
塩江剛
戸田邦美
門永直
原口達樹（新）
金丸正樹

新役員体制

す。まさに“山あり谷あり”、“一難去ってまた一難”の日々でしたが、組合員・職員のみなさんと一緒に汗を流せたことが何よりの誇りです。
役員は退任し、職員としても退職いたしました
が、生協の理念とパイオ
ニア精神はしっかりと堅持し、生協運動の一員としてひきつづき微力ながらご一緒させていただきます。今後ともよろしくお願いいたします。

理事長（代表理事）
副理事長
専務理事（代表理事）
理事
秋山和子
大久保幸子
言美幸一
田中洋子
森本和恵（新）
監事
井上力
顧問
津野公男

第 次 ヵ年計画のもと、「医療生協の地域包括ケア」を、組合員・職員が協同して取り組み、
いのち輝くまちづくりをすすめましょう！
動法人花たば理事長の須 見 様、新 社 会 党 兵 庫
県本部委員長の粟原様、
神戸市議会議員の小林様より来賓のご挨拶をいただきました。
森本専務理事より議案
提案、下川監事より監査報告がされました。そのあと、全体討論で 人の総代から発言を受け、理事会側からの答弁ののち、森本専務理事の意見集約があり、 つの議案すべてが満場一致で採択されました。

回総代会では役員改選もおこなわれました。

これからも生協運動の一員として顧問 金丸正樹
ろっこう医療生協の前身である灘医療生協の、その立ち上げの時期からお世話になり、足かけ
年になります。長きにわたり組合員・職員の皆さんと泥んこになり、ここまで歩んで参りました。
人生の三分の二がそのま
まろっこう医療生協の運動であったことになりま退任された役員（左から）金丸正樹さん（前副理事長）、下川攻一さん（監事）、
長谷川珠貴さん（理事）、鳴海妥さん（監事）7① いのちの章典の実践を通して、「医療生協らしい
地域包括ケア」を展開します。
② すこしお生活と虚弱高齢者（フレイル）対策で、健康寿命の延伸をめざします。
③ 事業と活動の連携で、認知症に対する取り組みを
強めます。

9

長い間、ありがとうございました
第33① 組合員による組合員のための医療・介護・福祉をめざします

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

3

39

最重点課題

2017 年度

オープニングは、昨年に引き続き、けんこうク
ラブ・コーラス虹の会と
特定非営利活動法人ボレ
ロのみなさんによるコーラスと大正琴で開会。
議長に田中総代（灘中央支部 ）、総代会役員に
松 田 総 代（ 原 田 支 部 ）、桑田総代（鶴甲支部）を選出しました。開会にあたり、神戸市原爆被害者の会副会長の森田様、高野 様、株 式 会 社 こ う べ
保 健 サー ビ ス 取 締 役 の田 上 様、特 定 非 営 利 活

認知症予防体操（コグニサイズ）を全員で。

6

第33回総代会報告

5

月 日（土）、
神戸市
灘 区 の シ マ ブ ン ビ ル・ホールにて第 回総代会が開催されました。
総代
定 数212 人 中、194
人出席（うち書面議決書人）
で、すべての議案が採択されました。
様々な社会や暮らし、
医療や介護を取り巻く情勢の変化の中で、これまで以上に存在感を示し、健康づくりや安心の医療介護事業を提供できるよ
うにいっしょにがんばっていきましょう。

ろっこう医療生活協同組合 ７月号 ●組合員数／20,447人 ●出資金金額／563,602,000円 ●平均出資額／27,564円（2017年6月25日現在）
神戸市灘区水道筋6－7－11／TEL. 078－802－3424／発行人：村上 正治／編集：広報委員会

2017年

万人は一人のために
一人は万人のために
No.386（1） 2017年7月号

例えば息苦しさを訴える患者さんがいたとして、症状や経過から肺塞栓症という重篤な疾患を疑ったとしましょう。肺塞栓症では 人に 人ほ
どでⅡ音が強くなります。もし聴診でⅡ音が強いことが確認できたとす
れば、それはとても重要な所見の一つではありま
すが、それだけでは何とも言えません。血圧低下、
脈拍・呼吸回数の増加、
酸素飽和度の低下など計
測での異常の有無を確認し、視る診察（視診）で頸部での静脈拍動が強くなっているかどうかなどを確認します。こうした聴診以外での異常と聴診での異常が一致すれば肺塞栓症の疑いが格段に強まります。最終的な診断には心エコー図検査や造影ＣＴ検査をしなければいけませんが、検査の必要性や緊急度を診察によって判断しています。
日々の診療の中で種類や程度、最も大きく聞こえる聴診部位、雑音が放散していく方向などを確認し、カルテに記録しておくようにしています。日々の診療の中で聴診所見に変化があれば、心臓の状態に変化が起こったと考え、必要な検査を追加したり、治療内容を変更したりします。
一方で、心雑音があっても心臓病ではないということもよくあることです。
この場合もカルテにきちんと記載しておくと、後日体調に変化があった際、以前からの心雑音なのか
新たな変化なのかがよく分かります。自分では単なる風邪だと思って受診した患者さんでも、実は重篤な疾患の症状であることがあり、今までになかった心雑音から心疾患を早期診断することもしばしばです。また心雑音の種類によっては、とても重要な意味を持つにもかかわらず、かすかな音であるため、一回の聴診では聴き取れないこともあります。だからこそ毎回気を緩めず心を込めて
身体診察をするように心掛けています。

対象

申し込み☎ 078-262-1163 平日8:30 〜 17:00（土日・祝日のぞく） FAX078-262-1165▼ハガキ、封書（郵送）〒650-8570 保健福祉局 国保年金医療課 後期高齢者健康診査担当（住所不要）※申し込み期間を過ぎて健診を希望される方は、各区の集団健診会場で受診してください。

聴診器を使って心臓・肺の音、腸の動く音、あるいは血管の中を血液が流れる音などを聴いています。例えば心臓では、心室の収縮が始まった時にその入り口にある逆流防止弁が閉じる音（ 音 ）、心室の収縮が終わった時にその出口にある逆流防止弁が閉じる音（Ⅱ音）が聞こえます。聴診部位によるⅠ音とⅡ音の大きさの比率を聴き分けるため、胸の上の方から少し下の方まで
数か所位置を変えながらしっかりと聴き取ります。
胸の上の方ではⅡ音の方が、胸の下の方ではⅠ音の方が、より大きくはっ
きりと聞こえるのが正常です。これが逆転している場合は病気が隠れている可能性があります。また、通常では聞こえることのない心雑音や過剰心音を聞き取ることによって、心臓弁膜症や心不全の悪化を診断することができます。なお、心臓以外の部位で血管の中を血液が流れる音が聞こえた
ときは、ほとんどの場合異常です。
I

聴診以外の診察法と組み合わせる

7月31日当日消印有効●申し込み受付期間

四 季 のカ ル テ「聴診器」で何を聴いているのでしょう？
並木 雅行

聴診器の発明フランスのレネック先
生が聴診器を発明したのは、 今 か ら ち ょ う ど
200 年前のことです。
子供たちが木製の筒を耳に当て音の反響を楽しん
で遊んでいるのをみて、「これは使える」と思い
つ い た の で す。そ の 日、診察室でノートを丸めて作った筒を患者さんの胸に押し当て、この筒を通して聴診したところ、耳を直接胸に当てるよりもしっかりと心音や呼吸音を聴き取ることができました。この時に聴診器が誕生し、その後多くの先人たちが工夫を重ね、今の聴診器が確立されました。身体内部の音がより良く聞こえる道具が普及したことで、聴診はとても身近な手段となり、診察の大きな部分を占めるようになりました。

平成 29 年 8 月末に一斉発送されます。

受診券の受け取り

灘診療所医師診察に必要な道具として第一に思いつくのは聴診器ではないでしょうか。白衣や注射器などとならび、聴診器は医師のシンボルマークとしてしばしば描かれるものの一つです。身体内部の音を聴き取る診察方法すなわ
ち聴診は、すでに古代エ
ジプトや古代ギリシャでも行われていました。
聴診器がまだ発明されていなかった時代の医師は、自分の片耳を直接患者の胸にあてて聴診を行っていたのだそうです。想像すると滑稽に感じられますし、いくら診察だといっても胸に顔を押し付けられるのは少なからず抵抗がありますよね。聴診器のない時代にはよほどの重症でもなければめったに聴診することはなく、いざという時の特別な診察方法だったのではないでしょうか。

2

1

心臓病や高血圧症で受診している患者さんの場
合、軽いものも含めると何らかの心音異常や心雑音を聴取することが多いです。聴診所見は患者さんごとに異なっているので、心雑音があればその② 健康と笑顔のあふれるまちづくりをすすめます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

お申込み・お問い合わせ先①医療福祉生協と明るいまちづくり②医療福祉生協の地域包括ケア③高齢期のいきいき生活④医療福祉生協の支部運営委員・班長⑤医療福祉生協のいのちの章典
他にもコースあり

神戸市けんしん案内センター（兵庫県予防医学協会内）▶受講期間 2017年 9月1日〜 2018 年 2 月末
テキストを読み期間内にレポートを提出。
▶受講料金 1コース3,000 円（ろっこう医療生協組合員価格）▶お申込み、お問い合わせ
本部・人財育成部 ☎ 078-802-3424 まで

電話、FAX、ハガキ、封書のいすれかで①被保険者番号②氏名（漢字、フリガナ）③性別④生年月日⑤住所⑥電話番号を記入してお申込みください。
各区あんしんすこやか係窓口設置の申し込み用紙記入の上、窓口提出も可能です。

▶ おすすめコース

医療機関で受診する場合は、申し込みが必要です

平成29年9月1日〜平成30年2月28日●指定医療機関での実施期間

全国の医療福祉生協で取り組まれている通信教育です。
たくさんのヒントが得られます！ぜひ、受講しませんか。

後期高齢者医療制度加入の方で、生活習慣病（高血圧・脂質異常症・糖尿病等）の治療中でない方（65歳〜74 歳で障害のため加入の方含む）

高齢期にイキイキと生活するには地域の元気をつくるには

医療生協のこと、
もっと知りたい

後期高齢者健康診査（無料） の受付は、7月31日までです。

平成 29 年度（指定医療機関実施分）

医療福祉生協・通信教育を受けませんか

No.386 （2）2017年7月号

万人は一人のために
一人は万人のために

6※修了後は、夏休み子ども企画や原爆パネル展など平和企画に参加いただき、署名への協力や社会保障制度等の継続した学習など、出来るところからのご協力をお願いします。

［締め切り］定員 40 名になり次第

月 日（ 日 ）、水 六商店街、ひだまり商店街、
ろっこう医療生協、ＮＰ
Ｏ法人花たば・こうべ保［受講料］1,000 円（別途、施設見学交通費、食事代は実費）話してくださいました。
今 年 度、毎 月 第 木 曜（ 月を除く）に来ていただく予定ですので、興味のある方はご参加ください。

健サービスが共催で、「大船渡支援！水六寄席」を開催しました。落語家で、大船渡市ふるさと大使でもある三遊亭楽大さんをお招きし、昼と夕方の高座はいずれも 人が入場され会場は満席でした。
大きな笑いとともに、年経つ被災地へ想いをひ
とつにしました。
秋には、さんま祭りも開催を予定しています。
この度の寄席の収益と合わせて大船渡市へ届けます。引き続き、ご理解とご協力をお願い申し上げます。

③ 信頼ある仕事を常に追求する職員育成に努めます

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

周年
六甲道診療所

講師 原発賠償関西訴訟原告団代表（福島県からの母子避難者）森松明希子さん▶ 7 月 31 日（月）2 時〜 4 時
場所：神戸市勤労会館 406

6

社 会 保 障平 和スクール 開 講 中

25

わたしたちの暮らしや、平和、介護、原発などについて学ぶ講座です。
ぜひ、ご一緒に学びませんか。

みんなで体操をしましょう

2

岩手県大船渡、 応援し続けるよ。

水 六 寄 席 を開催
生活背景なども含めて聞き取りをさせていただく
中で問題点を早期に発見し、医療や介護で対処していく「高齢者総合評価（ CGA ）」と い う 取 り
組みを行っています。

❺「原発被害の現状と避難者」に合わせて、リズム体操をしました。なじみのある歌を聴きながら、気持
ち良く身体を動かすことができました。参加者からは「楽しかった」、「来て良かった」、「家の近くで開いてくれるのが嬉しい」という声があり、講師の皆さんも「家ではな
かなかできないので、集まって体操するのは良いですね」、「次はどんな体
操がしたいですか」とお102加された皆さんがそれぞれの経験や疑問を持ち寄って話をして、と参加型で進めているのが特徴です。

講師 神谷良子さん（神戸ライフ・ケアー協会・理事長）▶ 7 月 24 日（月）2 時〜 4 時
場所：神戸市勤労会館 406

誰もが健康でいきいきと暮らせるまちを目指して活動をされている「灘区健康体操会」の皆さんに講師をお願いし、 月日に灘中央自治会館で体操をしました。肩やふくらはぎのストレッチでは、伸びている場所を意識して行なうと効果的ということを教えていただ
きました。そのあと、灘区老人クラブ連合会の「希望を胸に」という歌

6

6

60

（ 3 回以下の参加の場合、1 回について 300 円）［受講資格］ろっこう医療生協の組合員

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4

落語家・三遊亭楽大さん❹「介護保険制度と本年 4 月改定について」6

おかげさまで開設

38

六甲道診療所では普段の診療・問診時から慢性疾患療養援助には力を入れていて、高 齢 の 患 者
さんには健康状
態 だ け で な く、❶は 6 月 26 日、❷は 7 月 3 日開催済
❸施設見学「戦没した船と海員の資料館」（ JR 元町駅南徒歩 10 分）▶ 7 月 17 日（月・祝）11 時頃〜 12 時頃 ※入館料無料
昼食会あり（大丸神戸 10 階・里山 dining「野の宴」にて）

8

1

六甲道診療所では各種の六甲道診療所は今年
健康チェック、と多様な
月 日に、開設 周年を企画に多くの組合員、患迎えました。
者、地域の皆さまが協力
記念企画として、 月日（ 土 ）、 日（ 日 ） してくださり、参加者は両 日 で の べ 500 名 をには『地域のきずな・み超えました。
んなと一緒に健康づく
日（土）には、毎月り』とイベントを開催し定例（第 土曜午後）開ました。リニューアルさ催している六甲道糖尿病れた六甲道組合員セン
教室を公開型として開催
ターでは、けんこうクラしました。もちろん普段ブ作品展示、南八幡会館
からも自由に参加していと周辺公園では、けんこ
た だ い て お り、中 身 もうクラブステージ、模擬店、子ども企画、そして 「 教 室 」型 で は な く、参リニューアルされた六甲道組合員センターで作品を展示

25

灘中央支部
第11 回

これからも 患 者 中 心 の 医 療 の 実 践 と
健康なまち づ く り を め ざ し て

多くの参加者が一体になって、25周年をお祝い

万人は一人のために
一人は万人のために
No.386（3） 2017年7月号

地域とつながろう。 シリーズ：わたしたちの支部

安心して住み続けられるまちづくりをすすめている支部。
健康づくりや楽しい取り組みなど様々な活動をおこなっています。
（支部は小学校区や地域の団体などの区割りを基本に編成しています）

一人は万人のために万人は一人のために2017年7月号

No.386 （4）からだ想いメニュー
汗で失われる水分・塩分を補う！ +疲労回復に効果のあるビタミン
B1・クエン酸を積極的に取り入れる！
豆腐には水分、たんぱく質、ミネラル類が豊富に含まれ、ビタミンB1も含まれます。 梅干しには、塩分・クエン酸が含まれます。

豆腐ハンバーグ梅肉ソース

エネルギー（1人分）：200kcal 材料（1人分）& 作り方

豆腐（木綿）… ………… 1/4丁
ミンチ肉（種類はお好みで）…… 小サジ1
ひじき………………… 小サジ1
塩…………………………少々
コショー……………………少々
小麦粉……………… 小サジ2
パン粉………………… 小サジ7
鶏卵… ………………… 1/5 ケ
キャノーラ油… ……… 小サジ1
A 練り梅…………… 小サジ1
濃口醤油………… 小サジ1
酢………………… 小サジ1
上白糖…………… 小サジ1
みりん風調味料…… 小サジ1
すりごま 白…… 小サジ1.5
大葉… …………………… 1枚
白ネギ……………………… 3㎝

Point

豆腐の水分は十分に切っておく。

味付け調味料①豆腐の水気をきり、つぶす。
②大葉はせん切りにする。白ネギは白髪ねぎにする。
③ひじきは柔らかく茹で、水気をきって冷まし、①の豆腐に加える。
④ミンチ肉を③に加える。
⑤④に塩・コショウを加え、つなぎに小麦粉・パン粉を入れる。
⑥⑤に卵（全卵）を加え、粘り気が出るまで練る。
⑦人数分に分け、形を整えて焼く。
⑧ A の調味料を合わせ、ソースを作る。
⑨ハンバーグを器に盛り、⑧のソースをかけ②の大葉・白髪ねぎを盛る。

「大賀蓮」 伊藤 一郎（カメラサークル）
虹のギャラリーの写真は、ホームページ上でカラーでご覧いただけます。 URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/【資料提供】ウオクニ株式会社（灘診療所の給食業務等を委託しています）

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月
日》

12

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灘区役所
2号線

西郷川

新在家駅

パニエ六甲
桜口（市バス）☎078ｰ262ｰ7236

神戸市中央区東雲通1－4－24
至三宮
阪急春日野道
ミニ
コープ

東雲診療所

阪神電車

至王子公園

P

みなと銀行
春日野支店

にじいろクリニック☎078ｰ452ｰ6666☎078ｰ413ｰ3333

神戸市東灘区魚崎北町5－6－12
甲南本通（阪神バス）

国道2号線

三井住友
東灘組合員 銀行
センター甲南P
うはらハウス
うはら多機能ホーム

http://www.cl-rokkomichi.com/

http://shinonome-cl.jp/

月 火 水 木 金 土○ ○ ○ ○ ○ ○○午後 3：30～ 7：00 ○ ○ ○月 火 水 木 金 土○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00～ 7：00 ○

受付時間

受付時間

午前 9：00～12：00

午前 9：00～12：00

午前 9：00～12：00

受付時間

受付時間

※日曜日と祝日は休診

月 火 水 木 金 土○ ○ ○ ○ ○ ○○○午後 4：00～ 6：30 ○※日曜日と祝日は休診

介護事業所のご案内

通所リハビリテーション☎ 801-6711☎ 262-7236

作業療法士や理学療法士が自宅に訪問してリハビリをサポートします。

☎ 802-6031

訪問介護

介護保険の申請代行からケアプラン作成まで、
あなたにあった介
護計画をケアマネージャーがご相談に応じます。

● 医療福祉相談室（灘診療所5階） ☎ 805-6877● ホームヘルプサービス あおぞら ☎ 805-1023

田中
交差点

剱
交差点

P にじいろクリニック

http://nijiiro-clinic.jp
受付時間
午前 9：00～12：00
午後 2：00～※日曜日と祝日は休診

月 火 水 木 金 土○ ○○ ○4：00 往診 往診

往 往
診 診

※日曜日と祝日は休診

うはらハウス「高齢者住まい法」
により創設された、高齢者の安心を支えるサービスを提供するバリアフリー構造の住宅☎ 452－6688 http://uhara-care.jp/

うはら多機能ホーム

看護師が訪問して療養生活をサポートします。
作業療法士や理学療法士による訪問リハビリも行っています。

● 訪問看護ステーション

あんず
東灘ステーション☎ 802-3661☎ 413-3633

通い、
泊まり、
訪問の3つのサービスで住み慣れた地域で暮らし続けられるようサポートします。

● 小規模多機能 とががわ

私たちの４つの理念〔法人ポリシー〕

Pマート
甲南

摂津本山駅

小規模多機能型居宅介護

小規模多機能型居宅介護

お部屋の掃除・食事作り…あなたの日常生活をホームヘルパーがサポートします。

JR

うはら
クリニック

5：00 往診 往診 往診 往診 往診

訪問看護

訪問リハビリテーション● リハビリテーション部

午後 2：00～

阪急岡本駅

●
岡本
交差点

月 火 水 木 金 土○○○

居宅介護支援（ケアプラン）

家族も安心、送迎サービス。おいしいご飯とあったかいお風呂。
専門の職員が、あなたのリハビリをサポートします。

● つ ど い （灘診療所4階）● 東雲診療所※日曜日と祝日は休診

神戸市東灘区田中町2－9－10
コープは～とらんどハイム本山1階
ローソン

http://uhara-cl.jp

http://www.nada-cl.jp
午前 9：00～12：00

コープ
甲南

田中
交差点

内科・糖尿病内科

十二間道路

あんず

4

十二間道路

訪問看護ステーション無

うはらクリニック
内科・老年内科・呼吸器内科

内科・糖尿病内科
リハビリテーション科

魚崎北町商店街

灘診療所

六甲道
組合員センター公

量皇越喜豹人楽起典豪一平
愛致私感範薄変室生浮放呉甲南本通商店街

本泉寺
山手幹線

花たば

（市バス）

六甲道
診療所

JR

怒哀
同舟

500

〈介護保険事業〉
通所リハビリテーション
訪問リハビリテーションなど

水道筋商店街

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

六甲道駅
桜口

軽佻

敬天

7
11

春日野道商店街

公園
王子
阪急

神戸市灘区桜口町4－5－12

死回

6

東雲診療所
9ヵ月乳児健診〈予約制〉☎078ｰ811ｰ0555磊落

健康診断、予防接種、訪問診察、介護保険のご相談などお気軽に最寄りの診療所まで

内科・小児科

入院随時
（ 床）

P

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君子

概無

7

12（Ⓐ 7 ＋Ⓑ 2 ＋Ⓒ 3 ）通所リハビリテーション
灘診療所「つどい」
六甲道診療所☎078ｰ801ｰ6665

言行

0831

前回の「数独パズル」の答え（ 6 月号）◆あなたの健康を守る医療生協のネットワーク◆
内科・消化器内科・循環器内科
糖尿病内科・放射線科・リハビリテーション科

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漢字パズルに挑戦！

5

リスト《2017 年
61

リストにある漢字を使って、 字熟語を完成させ、 残った漢字を使って出来る熟語を答えて下さい。
※ヒント 改正の是非は？

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24

神戸市灘区水道筋6－6－3◦ハガキにクイズの答えと「健康いちばん」をお読みになった感想、住所・氏名・電話番号・年齢を書いて送って下さい。
◦送り先／
〒
―
神戸市灘区水道筋――
ろっこう医療生活協同組合「健康いちばん係」まで◦締切日／ 月末日
※正解者の中から抽選で 名様に図書カード 円分を送ります。

1

回理事会報告2

第3【議題 】組合員活動の課題

4【議題 】社会保障・平和を守る取り組み

5【議題 】事業の課題【議題 】経営、総務の課題

33【議題 】被災地支援の課題【議題 】第 回総代会にむけて

6

6☎ 414-7014☎ 452－6777

お引越時は住所変更届をお願いします。出資金についてのお問合せや医療生協へのご意見、ご要望はこちらまで。

ろっこう医療生活協同組合〒657－0831 神戸市灘区水道筋6－7－11☎ 078－802－3424 FAX 078－802－1649
URL：http://www.rokko-mcoop.or.jp/
e-mail nakama@rokko-mcoop.or.jp④ 共同の力で平和と暮らしを守り抜きますブロック・支部活動の紹介

ろっこう
医療生協

とががわ

2017
年
7月

灘
灘区健康体操西灘支部「みんなのおしゃべりタイム」
時：7月10日（月）13時～15時●日
場：小規模多機能とががわ2階地域住民交流室●会●参 加 費：100円（要予約）
お茶とお菓子を囲みながら、気軽におしゃべりしませんか。
どなたでも参加、大歓迎です！

六甲道

時：7月13日（木）10時～11時●日
場：灘中央自治会館（稗田小学校南、稗田公園内）●会
師：灘区健康体操会の皆さま●講●参 加 費：無料（申込不要） お手伝い募集中。

上野支部「ひとときサロン」

時：7月18日（火）13時30分～15時30分●日
場：上野会館1階ホール（灘区赤坂通6-1-18）●会●参 加 費：100円（申込不要、お茶・お菓子代） お手伝い募集中。

ごもう喫茶

鶴甲支部

健康チェック時：7月14日（金）13時30分～15時●日
場：コープ鶴甲集会室（コープ鶴甲2階）●会●参 加 費：骨粗鬆症チェック 500円（組合員価格、チェック代実費）
尿中塩分チェック 100円（組合員価格、チェック代実費）
足指力チェック 無料
※生協本部までお申し込みください！

時：7月18日（火）10時～11時30分●日
場：五毛会館1階（市バス「五毛天神」北）●会●参 加 費：100円（申込不要、お茶・お菓子代） お手伝い募集中。

原田支部「元気！いきいき！！体操」

時：7月20日（木）14時～15時●日
場：原田資料館（灘区城内通４丁目2-24）●会●参 加 費：無料（申込不要） 神戸市保健福祉局の DVD を使って体操します。

ちくちく喫茶中

ハンカチで「ピエロ」作り央

時：7月19日（水）10時～12時●日
場：摩耶会館（灘区天城通３ -11- ８）●会●参 加 費：200円（要申込、材料費・お茶・お菓子代）●持 ち 物：糸、針、使っていないハンカチ（タオルハンカチ不可、無けれふれあい広場さえずり「風鈴」づくりば大きめのハギレ可）
手芸が苦手な方も、おしゃべりしに来てください（お茶・お菓
子のみ50円）。お手伝い募集中。

おしゃべりしながら楽しいひとときをご一緒に。

時：7月12日（水）14時～15時30分●日
場：二宮地域福祉センター●会●参 加 費：200円（要申込）

東（13時30分～14時は、セラバンド体操をおこないます）※8月はお休みです。
（次回は、9月13日（水）の予定）

和はは体操で健康になろう

ろっこう医療生協 子育て広場
親子の元気を応援する！ ろっこちゃんクラブ「しゃぼん玉と水遊び」～夏休みなので、 いつも来れないお友達も来てね！～

時：7月27日（木）10時～11時30分（毎月第4木曜日が定例日）
場：南八幡会館●会●参 加 費：100円（材料費やお茶代）事前にお申込みください。
●参加対象：未就学児と保護者
ボランティアさん募集中！

●日●【セラバンド体操】

灘

ゴムバンドの負荷を利用した運動

和はは体操は、 笑いヨガを中心にして歌体操やロコトレなど組み合わせた簡単な
エクササイズです。 自分の体に合わせて無理なく楽しく運動ができます。

7月19日（水）10時～11時30分
7月20日（木）10時～11時30分
7月25日（火）14時～15時30分
7月26日（水）14時～15時30分
7月28日（金）10時～11時30分

田中公会堂
本山西地域福祉センター
うはら多機能ホーム・地域住民交流室
御影公会堂301
本山地域福祉センター●参 加 費：いずれも100円 当日、動きやすい服装でタオル、飲み物もご持参ください。

うはら多機能ホーム夏祭り

時：8月7日（月）14時～15時30分●日
場：うはら多機能ホーム１階地域住民交流室●会●参 加 費：無料●ゲ ー ム ：魚釣り・的当て・輪投げ・紙芝居など
かき氷・綿菓子いずれも100円●【ロコトレ】

１００才まで歩き続けるために ※参加費 無料

7/10（月）14時～15時

河原自治会館3階

7/12（水）

14時～15時

岩屋青年会館2階

7/11（火）

10時～11時

摩耶地域福祉センター

7/14（金）

15時～15時30分

コープ鶴甲集会室

7/11（火）

10時～11時

高羽会館（高羽町4丁目）

7/24（月）10時30分～11時30分

東雲診療所3階

7/13（木）

14時～15時

グリーンヒルズ六甲4号棟前中央集会所（市バス六甲団地下車）

軽量のダンベルを用いた運動

7/19（水）

10時～11時

六甲地域福祉センター●【ダンベル体操】

7/10（月）7/21（金）10時30分～11時30分

東雲診療所3階

7/21（金）

10時～11時

東灘組合員センター甲南

7/28（金）10時30分～11時30分とががわ地域住民交流室

7月はお休み原田資料館

7/13（木）

10時～11時30分※今月は、第2木曜日に変更です（通常は、第3木曜日です）

受付時間：平日9時〜17時

お申し込み・お問い合わせ先は…

14時～15時

六甲道組合員センター

10時30分～11時30分

東灘組合員センター甲南

7/27（木）

10時～11時

篠原会館本館

8/ 7（月）21日は休み

10時～11時

東雲診療所3階「アンスリウム」

13時30分～春日野地域福祉センター

参加費：300円【要申込 定員になり次第締め切り】
持ち物：はさみ、ホンド、ものさし、鉛筆（お申込み後のキャンセルの場合／事前に材料等の準備をしているため、キャンセルの場合も参加費は頂戴します。後日、作り方と材料をお渡しします。
ご理解いただけますようお願いします。

熊内集会所

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

7/26（水）7/25（火）腕足腰の運動で、元気で歩ける体づくり ※参加費 無料

医療生協センター・なだ組合員集会室

7/26（水）●おりがみ教室

参加費無料 申込み不要 動きやすい服装でお越しください※セラバンド・ダンベルをお持ちでない方にはお貸しいたします●【セラバンド体操 & ロコトレ】

14時～15時

ろっこう医療生活協同組合

組合員活動支援部

神戸市灘区水道筋6-7-11 ☎078-802-3424

受付時間：平日9時〜17時

けんこうクラブのご案内

お申し込み・お問い合わせ先は…

ろっこう医療生活協同組合
組合員活動支援部
神戸市灘区水道筋6-7-11☎ 078-802-3424
受付時間：平日9時〜17時

けんこうクラブは、健康づくりやスポーツ、文化など様々なテーマで活動を続けている組合員の集まりです。組合員3名以上が定期的に集まり、明るく楽しく、時には助け合いながら、活動しています。けんこうクラブを結成すると、ろっこう医療生協の集会室使用料が月1回無料になるなどの特典もついています。
ふれあい食事会【要申込】
7/26（水） 12時～

灘

参加費：500円

お申込、キャンセルにつきましては、7/21（金）までに組合員
活動支援部へご連絡ください。ボランティアさん募集しています。

リズム体操【申込不要】

P

園

公
王子

阪急

本部
あおぞら
なだ組合員
集会室

花たば

水道筋商店街

灘診療所

本泉寺

訪問看護ステーション

あんず

山手幹線
西郷川

7/11、18、25、8/1、8（火） 10時～11時
参加費：1回20円

紙芝居サークル【申込不要】

水彩画クラブ【申込不要】

7/8（土） 13時30分～15時30分
参加費：1回200円（指導料）

7/19（水） 10時～12時

3R 布ぞうりサークル【要申込】

7/15（土） 10時～12時

7/24（月）13時～15時

7/10、24、31（月） 11時～15時

喫茶100円

お好きな時間にいつでもお立ち寄りください。

エクササイズびっくり3【要申込】「運動と健康」の関係や運動インストラクター養成講座等に関心
のある方

パニエ六甲

7/25（火） 18時～20時（毎月第4火曜日）
参加費：上・下半期 各1,000円 テキスト代：1,700円

桜口（市バス）

阪神電車

神戸市灘区桜口町3-2-2-102※会 場の記載がない「けんこうク
ラブ」活動は六甲道組合員セン
ターが会場です。

7/12、19、8/2（水） 9時30分～11時30分
参加費：月1,500円 ※現在、募集停止中

リズムダンベル体操【申込不要】
7/15、22（土） 10時～11時※初めての参加の方は、200円を頂戴します。

書道クラブ【要申込】※若干名募集
7/26（水） 10時～12時
硬筆での練習です阪急

7/3、10、24、31、8/7（月） 10時〜12時
参加費：月100円
至王子公園

道駅
春日野

東雲診療所

サンクス
P 平林ガレージ

春日野地域福祉センター
コミスタこうべN

春日野道商店街

神戸信金

参加費300円

しののめ囲碁の会【申込不要】

央
ミニコープ

参加費：無料MS ストレッチ体操【申込不要】

みなと銀行
春日野支店

阪神 春日野道駅

ポートアイランドたまり場

なのはな【申込不要】
7月はお休みです 14時～15時
会場：ポートアイランド UR67号棟集会室
内容：ロコトレ 脳トレ 音読など 参加費：無料
ふれあいお食事会【要申込】
7/18（火） 12時～

参加費：500円

7/20（木） 10時～12時

コーラス虹の会【要申込】

7/14（金） 10時30分～12時

材料費実費

神戸市中央区東雲通1-4-24※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべて東雲診療所3階の「しののめ組合員センター」が会場です。

7/18、8/8（火） 参加費：無料
9時30分に生田川水辺広場あずまや連翼亭に集合。
12時頃に帰省予定。

初めてご参加される方は組合員活動支援部へお申し込みください。

きんゆうかい琴 友会

7/21（金） 10時～12時 神戸高校同窓会館

フラワーアレンジ【申込不要】（灘区城の下通1丁目・市バス2・18系統神戸高校前下車すぐ）

7月は講習会▶7/14（金）午前の部10時～12時 午後の部13時～15時
参加費：3,000円

7/28、8/4（金） 9時30分～12時
六甲道組合員センター 参加費：月4回2,000円

男の料理

刺しゅう【申込不要】

7/12（水） 14時～16時

材料費実費

謡と仕舞【申込不要】

7/13、27（木） 13時～16時

参加費：月2,000円

六甲道・漢字パズル【申込不要】
7/21（金） 14時～16時

参加費100円（資料代）

頭の体操にご参加をお待ちしています。

7/10、24、31、8/7（月） 14時～16時

手芸サークル【要申込】
7/27（木） 10時～12時

国道2号線

コープ
甲南

十二間道路

暮らしの相談室

すまいる喫茶【申込不要】

東雲書道教室【要申込】

アレンジ生け花【要申込】

ふれあいひろば さえずり【要申込】

アレンジ生け花

7/19（水） 14時～15時30分
参加費：無料 年金・福祉など生活相談に応じます。

7/5、12、26（水） 10時～12時と13時～15時
参加費：月3回3,000円

東雲フラダンス【要申込】
7/6、20（木） 13時30分～15時 会場：コミスタこうべ
参加費：月1,800円 ※現在募集しておりません。
健康ヨガ【要申込】

Pマート
甲南

剱
交差点

7/8、8/12（土） 10時～12時 御影公会堂 14時～16時 東灘区組合員センター甲南
参加費：200円 初めての参加者は1,000円（歌集代）
参加費：500円（材料費込み）

ダンベル体操【申込不要】

参加費無料

なかよしクラブ M（麻雀サークル）【申込不要】女性のグループです
毎週水曜日（問い合わせてください）13時～16時とががわ※若干名募集14時～16時30分（開放しています） 14時～15時（脳トレコーナーに参加できます）
参加費無料 会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

シニアエアロ【申込不要】 参加費：500円／回

7/19、8/2（水） 10時～11時 会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

ふれあいサロン【申込不要】参加費：100円

7/12、19、26、8/2（水） 会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室
13時30分～15時 お好きな時間にお立ち寄りください。

～丹波柏原より～

7/8、22（土） 10時～完売次第終了 会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室
7/28（金） 13時30分～15時 場所：ココライフ御影（東灘警察署北約100m）
内容：健康チェック（血圧、体脂肪、尿）座って和はは体操 参加費：無料

参加費：500円

おおえぼし班「介護保険制度学習会」
7/19（水） 14時～16時
会場：大石東町市営住宅集会所

講師：小林るみ子市議

おおきた班

本線

道
東海

とががわ

ホームセンター
コーナン
大石川店

地域住民交流室
くら寿司

線

2号

国道

大石川

市立原田
中学校

電車

阪神

7/26（水） 13時30分～15時
会場：河原自治会館１階１号室 年会費：500円
駅

大石

神戸市灘区灘南通1-1-1

7/20（木） 10時～12時 小物づくり（参加費：500円）
14時～16時 介護保険制度学習会
会場：Ｅｎ + 新在家（阪神新在家駅高架下）
講師：小林るみ子市議 ※初めての参加も大歓迎です。

スマート班

みんなの和ははひろば【申込不要】 毎週月曜日

ココライフ御影健康チェック【申込不要】

7/7、14、28（金） 15時30分～16時30分
会場：コミスタこうべ 参加費：400円※盛り付け等、お手伝いもしていただけます。

ネッツトヨタ神戸

7/25（火） 14時～15時30分 参加費100円 会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

産地直送の新鮮野菜販売

健康ヨガ 男女の部【要申込】

7/18（火）10時～13時
会場：ルネシティ新在家南町集会室

参加費：あり和はは体操【申込不要】

ゆるゆる若返り体操【申込不要】
8/7（月） 10時～11時 参加費100円
会場：うはら多機能ホーム・地域住民交流室

神戸市東灘区甲南町3-9-17 1F

参加費 : 月2回4,500円（お花代込み）

よんさんみなみ班お食事会

川

うはら
クリニック

こどもの時間【要申込】

未定。お問い合わせください。

7/20、8/3（木） 14時～15時
会場：とががわ地域住民交流室

参加費：月3,500円

歌いましょう♪昭和歌謡 & フォーク～フォークギターに合わせて～「第二土曜歌の会」【申込不要】

7/21（金） 10時～11時

7/11、25（火） 9時30分～11時30分
参加費：月2回4,500円（お花代込み）とががわセラバンド体操

参加費：月1,000円（会場費） 参加者数によって会場の変更あり

7/28（金） 13時30分～15時

7/28（金） 10時〜12時
参加費：300円（飲み物と月替りお菓子）

7/7、14、28（金） 14時～15時 会場：コミスタこうべ
参加費：400円 ※若干名募集

参加費500円と材料費実費

楽しい書（書道サークル）

7月・8月は酷暑が予想されるためお休みします。
9月21日（木）元町方面から再開します。

動きやすい服装でタオル、飲み物も持参ください。

都賀魚崎北町商店街

サービス付き高齢者向け住宅
小規模多機能型
居宅介護事業所
地域住民交流室

甲南本通商店街

組合員
センター

三井住友
銀行

田中
交差点

歩こう会【申込不要】

7/12、19、26、8/2（水） 徳井会館
①初心者コース 9時15分～10時45分②経験者コース 10時15分～11時45分
参加費：月1,000円

太極拳【申込不要】 7/6、13、20、27（木） 14時～16時

灘

7/20（木）、8/4（金） 13時～15時
会場：いずれもコープ鶴甲集会室 参加費：月300円

太極拳サークル【若干名募集】

会費：月1,500円

三線サークル【申込不要】

漢字パズルクラブ【申込不要】

こんにちＷＡＨＡＨＡ倶楽部（笑いとストレッチ）【申込不要】
7/18、8/1（火） 10時30分～11時30分
参加費：500円

甲南（大正琴のサークル）【要申込】

7/4、11、18、8/1（火） 10時～

甲南本通
（阪神バス）

トラストグレイス御影（場所、行き方などはお問い合わせください。送迎バスあり）

7/12（水） 14時～15時30分（毎月第2水曜日）
お申し込み、キャンセルにつきましては7/11（火）までに組合 （表面をご覧下さい。8月はお休みです）
員活動支援部へご連絡ください。
会場：二宮地域福祉センター
13時30分～14時 セラバンド体操

歩く会【初回のみ要申込】

国道2号

東

参加費100円

バスタオル、タオル各1枚を持参ください。

図解入りテキスト本を利用して学習、運動のテクニックも実践練習していますフラダンス・ハイビスカス【要申込】

国香通2

そろばん、ノート持参（貸出若干あり）

7/23（日） 9時30分～調理、12時～食事
参加費：1,000円

桜口（市バス）

至三宮

7/28（金） 10時～11時
会場：酒井さん宅（福住通3-4-2）

7/27（木） 10時～11時
会場 : 摩耶地域福祉センター2階

手芸【要申込】

六甲道
組合員センター中

そろばんで脳トレ【申込不要】

7/13、27、8/10（木） 13時30分～14時30分
参加費：年間200円

憩いの広場ムーン【申込不要】
JR

新在家駅

月～金曜日 10時～16時
会場：なだ組合員集会室すぐ隣

参加費：2,000円

ご自身で撮影された写真をお持ちください。
参加費：年間500円（お茶代） ワンランク上の素敵な写真づくりを指導

参加費：500円

参加費：1回50円

NPO 法人 花たば・お茶処

初心者カメラサークル【申込不要】

お申込みは六甲道診療所まで。キャンセルの場合も必ずご連絡ください。奇数月はオルガン、オカリナなどの演奏ボランティ
アが来られます。

六甲道

2号線

7/12（水） 10時～11時

参加費：月500円

フラワーアレンジメント【要申込】
お申込は、3日前までに☎801-6632

お手玉あそびたい（隊）【申込不要】

セラバンド体操【申込不要】

7/11（火） 11時〜受付

灘区役所※問い合わせは、花たば

囲碁【申込不要】

7月はお休みふれあい食事会【要申込】

P

楽器の演奏ができる人と歌うことが好きな人のつどいです。みんなが知っている曲を生演奏で歌います。みんなで楽しむ音楽会です。これまでの楽器はキーボード、篠笛、ハーモニカ、ギ
ター、三線、フルートです。（新しい仲間歓迎。同じ楽器でも可）

7/13、20、27、8/3（木） 9時に出発
参加費：無料すずらん（脳いきいき教室）【申込不要】※会場の記載がない「けんこうクラブ」
活動はすべてなだ組合員集会室で活動または集合しております。

六甲道診療所

歩こう会【申込不要】

7/31（月） 13時30分～15時30分開催（途中参加可）
参加費：お茶代（100円～200円）※リ サイクルを目的にしています。使用済みのバスタオルと、 7/18（火） 13時～15時
手ぬぐいサイズの木綿布を持参
会費：半期500円（途中参加は月割）＋毎月100円

灘区水道筋6-7-11 医療生協センター1階

六甲道駅【申込不要】（「映像と歌声のつどい」改め）「楽しい音楽会」

7/7、14、21、28、8/4（金） 14時～15時
参加費：1回20円

7/5、12、19、8/2、9（水） 10時～12時
参加費：月100円

絵本の読みきかせ「おはなしぽけっと」【申込不要】

7/15（土） 13時～16時
参加費：初回300円、2回目以降100円

医療生協センター
なだ組合員集会室

ダンベル体操【申込不要】

ポジャギサークル【要申込】

7/12、26（水） 14時30分～16時30分
会場：たんぽぽクラブ事務所 参加費：1,500円（3か月分まとめての場合は、6回分で5,000円になります。）

河原いきいき体操クラブ
7/25（火） 10時～11時

会場：泉第2住宅集会所

おおえぼしロコトレ

8/2（水） 14時～15時30分
会場：大石東町市営住宅集会所

はなみずきロコトレ

8/4（金） 14時～15時30分

会場：泉第2住宅集会所