私たちのこころ

5MAY●1部30円（組合員の購読料は出資金に含まれています）

290

す︒たばこに常習性があるのは︑たばことうれしいと感じる快楽神経がありま

脳には脳内報酬系という︑褒められる

してください︒

りますので︑あきらめずに何度でも挑戦も通って成功するという例はたくさんあは想像以上に難しいものです︒でも何回は約４割います︒ニコチン依存症の治療も１年後にたばこを吸い始めてしまう人

を吸うと肺から吸収されたニコチンが短﹁次の１本﹂がニコチン依存症

時間で脳に到達し︑脳内報酬系に直接働

喫煙は個人だけの問題ではない

た ば こ を 吸 う こ と を﹁能 動 喫 煙﹂
︑た

そく

いん とう

●こだわりクッキング…………………………7面

きかけ︑快楽物質のドーパミンの分泌を高め︑スッキリとした気分になるからでばこを吸わないのに煙を吸わされること分でを﹁受 動 喫 煙﹂と い い ま す︒能 動 喫 煙 に％増加しているとも

ぜんいわれています︒日本で小児科外来の上位の病気は気管支喘息︑急性咽頭炎などの 受 動 喫 煙 に 関 連 し た も の が 多 い で す︒

家庭から受動喫煙がなくなると︑こうした病気も半減するはずです︒

肺 の 奥 ま で 侵 入 す るＰＭ２・５︵微 小粒 子 状 物 質︶は 中 国 の 大 気 汚 染 で 知 ら れす︒し か し︑禁 煙 に な っ て い な い 娯 楽 施

設 や 飲 食 店 のＰＭ２・５ は ２ ０ ０〜８ ０

す︒最 近 は 服 や エ ア コ ン な ど に 付 着 し た

０マイクログラムに達することもありまたり合計５ 回の禁煙治療を受けます︒初たばこの煙による三次喫煙の被害も問題

問題だけではなく︑周りの人たちの健康●わかった！ニュースのギモン………………6面

憲法改正

スマホは
こちら
から

ブロッコリー、トマトす︒でもニコチンは吸ってから約半減 する ので﹁次の１ 本﹂を吸 い た くななる可能性が 〜

喫煙者がいる家庭や職場は︑肺がんに有害物質が含まれているのです︒

ち上 る﹁副流 煙﹂に は主 流 煙よ り多 くの人が知っていますが︑たばこの先から立

よる﹁主 流煙﹂が体 に悪い こと は 多くの本︒１箱ります︒その繰り返しで１時間に約２本
時間で

本入りなの

吸うと

は計算された量なのです︒

日本でも多くの喫煙者が未成年の段階

から喫煙を開始していますが︑喫煙を始める年齢が低いほど依存度が高くなります︒未 成 年者 への 防 煙︑禁 煙教 育が これからいっそう重要になってきます︒

禁煙外来治療ニ コ チ ン 依 存 症 の 診 断 は 医 師 が 行 い︑

①ＴＤＳと い う ニコ チン 依 存症 チェ ック

喫煙本数と喫煙年数をかけた値︵ブリンて い ま す が︑実 は た ば こ の 燃 焼 で 発 生 すあたいク マ ン 指 数︶が ２ ０ ０ 以 上︑
③１ 年 以 内

る煙もＰＭ２・５ です︒
ＰＭ２・５ の日本

項 目 の う ち ５ つ 以 上︑
②１ 日 の 平 均に︑保険診療で禁煙治療を行っていないの環境基準は １年平均１立方メートルあで場合︑健 康 保険 で治 療で きま す︒２０ １

マイクログラム以下としていまたり

歳 未 満 は︑①と③の 条 件 を 満 た せ

６年４月からは︑若年層の早期治療を目的にば禁煙外来の対象となりました︒

回診察で︑医師と相談して禁煙開始日をに な っ て き て い ま す︒ま た 分 煙 で は た ば

週間にわ

決 定 し ま す︒２ 週 間 後︑４ 週 間 後︑８ 週

こ の 有 害 物 質 を 避 け る こ と は で き ず︑年間 約 ６８ ０ ０ 人 が 受 動 喫 煙 で 死 亡︵厚 生週間後に受診し︑禁煙を継続す

間後︑るためのアドバイスを受けます︒

も害する社会問題であることを認識しま

たばこによる健康被害は喫煙者個人の労働省研究班︶しています︒

を含まない内服薬チャンピックスなどがあは

禁煙補助薬には︑皮膚からニコチンを吸ります︒チャンピックスは飲み始めの１週

しょう︒

収させる貼り薬ニコチンパッチやニコチン

間は喫煙しながら服用します︒医療生協さいたまでも︑禁煙外来を行っていますので︑治療するのを迷っている人は︑まずは禁煙

てる ちか

やま だ

外来で相談してください︒

山田 晃務

基本理念

2016

30

禁煙治療の成功率は約７ 割︒成功して監修：
おおみや診療所所長

地域で認知症の人を見守る

20

禁煙治療プログラムでは︑

15●今月の見て聞いて……………………………4面

30

20

12

肺がん

20

10

12

●みんなの診察室………………………………2面

医療生協さいたま生活協同組合広報委員会〒333-0831 埼玉県川口市木曽呂1317 ☎048-294-6111〔HP〕http://www.mcp-saitama.or.jp/〔携帯 HP〕http://www.mcp-saitama.or.jp/i1035

人が人として大切にされる社会をめざし
保健・医療・介護の事業と運動をとおして様々な人たちと手をつなぎあい
平和とくらしを守り
健康で笑顔あるまちをつくりますNo.

（毎月1回1日発行）

平和とよりよい生活のために
万人は一人のために
一人は万人のために医療生協さいたまのキャラクター「ココロン」

1995年1月17日第三種郵便物認可

2016年5月1日（日）第290号

やめたくてもやめられない…もしかして、
ニコチン依存症？

禁煙外来で治療をしよう！

たばこをやめられないのは意思が弱いのではなく、強い依存症が原因の可能性があります。
まずはお医者さんに相談をしてみましょう。

か か り や す い と い わ れ て い ま す︒

も 多 い の は 腺 が ん で︑ 女 性 が小 細 胞 肺 が ん で す︒ そ の 中 で 最す︒ 日 本 人 の 場 合 は 約

研 究 が 進 ん で い ま す の で︑ 将 来

列 が わ か り︑ 遺 伝 子 レ ベ ル で のた︒ ま た 最 近 は 遺 伝 子 全 て の 配果が期待できるようになりまし

療 で は 薬 の 進 歩 に よ り︑ 延 命 効

肺がん

次に多いのが喫煙と深い関連性

的にがんは完治できるようにな％が非

一 部 の 正 常 な 細 胞 が︑ 何 ら か のがあると指摘されている扁平 上
るはずです︒

どんな病気？

原 因 で が ん 化 す る 病 気 で す︒ 進
皮 が ん で す︒ 圧 倒 的 に 男 性 が 多

肺 の 気 管 や 気 管 支︑ 肺 胞 の行すると周りの組織を破壊しな
く︑ そ の 中 で も 喫 煙 者 の 発 症 す
代後半というのへ ん ぺ い じょう

が ら 増 殖 し︑ 血 液 や リ ン パ のる 割 合 が 高 い で す︒ 発 症 の ピ ー

ひ流 れ に 乗 っ て 広 が っ て い き ま す︒
クはどんな症状がありますか？

代から日本人のがんの中で最も患者数が特徴です︒

原因は何ですか？
一 般 的 な 症 状 と し て は︑ 治が ん で す︒ 非 喫 煙 者 よ り 喫 煙 者

呼吸をするときにぜーぜーとしり に く い 咳︑ 血 痰︑ 胸 の 痛 み︑喫煙との関係が非常に深いが か か る 割 合 は 高 く︑ 日 本 で はた 音 が 出 る︑ 息 切 れ︑ 声 の か れ

けったん

男 性 が 約 ５ 倍︑ 女 性 は 約 ３ 倍 とな ど が あ り ま す︒ 初 期 に は ほ と

せき

い わ れ て い ま す︒ た ば こ を 吸 わんど症状がありません︒

治療法は？

な い 人 で も︑ 受 動 喫 煙 に よ っ て発症するリスクも高まっています︒ 喫 煙 習 慣 は 肺 が ん の リ ス ク
要因を考える上で切り離して考え る こ と は で き ま せ ん︒ そ の 他の原因としてアスベストや鋳物

肺がんになる可能性の遺伝子を受け継いでも遺伝することはあ
り ま せ ん︒ た だ し︑ 生 活 習 慣 と しての喫煙や粉じんなどを吸い込み
や す い 環 境 に あ る と︑ 細 胞 が が ん
化しやすくなります︒

日常生活で気をつけることは？
肺がんを予防することはで
き ま せ ん が︑ 健 康 診 断 で 早 期 発
見 す る こ と は で き ま す︒ ぜ ひ 毎
年︑ 胸 部 レ ン ト ゲ ン 撮 影 を 受 け

は早期発見で手術ができる場合す︒ 今 の と こ ろ 完 治 し う る 治 療

づいて治療法を選択していきまがんの種類や進行状況などに基とが大切です︒てかぜをひかないようにするこ

ま す の で︑ 手 洗 い︑ う が い を し炎や感染症を起こしやすくなり

い る 場 合 は 免 疫 力 が 低 下 し︑ 肺罹 患 後︑ 抗 が ん 剤 治 療 を し て

り かん ごてください︒

で す︒ 転 移 し て い て 手 術 が で き

効 果 的 な 治 療 を す る た め に︑遺伝することはありますか？

が多く︑死亡率も一番高いです︒

宮岡啓介

ない場合は放射線治療や抗がん剤 治 療 を 行 い ま す︒ 抗 が ん 剤 治［川口市仲町］などの粉じんがあげられます︒

肺がんの
種類は？

大きく小細胞肺がんと非小細胞肺がんの２つに分けられま☎ 048-251-6002☎ 048-252-1321☎ 048-294-9222

さいわい診療所
ケアセンターかがやき
老人保健施設みぬま［川口市中青木］［川口市中青木］［川口市木曽呂］☎ 048-296-4771☎ 048-296-4973☎ 048-252-5512

埼玉協同病院
ケアセンターきょうどう
川口診療所

医療・福祉・ ［川口市木曽呂］
介護の［川口市木曽呂］
ご相談は

70

⑤

④

③

②

①

ふらつきに
注意して

手と足を
同時に出す

Q

A

Q

A

60

A

回数は目安です。
やりすぎないように注意しましょう。
痛みがある場合は、受診しましょう。

簡単エクササイズ

みやおかけいすけQ［監修］
熊谷生協病院
副院長

A

Q

下半身と上半身の筋肉をバランスよく鍛えて、転倒予防をしましょう。
呼吸を止めず、ゆっくりと数を数えながら行いましょう。

80

Q

A

全身の運動

今日から始める

Q
A

Q
A

2
2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）

トライアングルステップ① 足を肩幅に開いて、両肘を軽く曲げておきます。② 斜め前に右手と右足を同時に出します。③ 右手と右足はそのままで、左手と左足を同時に斜め前に出します。
④ 右手右足、左手左足の順で、斜め後ろの元の位置に戻します。手と足でV字を描くようなこの動きを20〜30回行います。※左は、②以降を左から始めます。

監修：埼玉協同病院リハビリテーション技術科 科長 遠藤正夫

えんどうまさ お2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）

3

つじかわ

年前に脳伷塞で倒れ︑一気に両親介護をしていました︒その父も５症が現れてからは︑父と私と弟で母が一人で歩けなくなり︑認知るのが一番です︒

なりました︒何より笑顔が見られ謝の言葉まで言ってくれるように母は丁寧な言葉づかいになり︑感ように心がけています︒すると︑母の態度は私の鏡ですの世話をすることに︒父が倒れて介護は頑張ろうと思うと︑行き

和楽舎代表

からケアマネジャーさんの存在を詰まります︒私たち姉弟もたくさ

川牧子

人にしておくと︑それが回りんの方たちに支えられていること

あん ど

知り︑父だけでなく母もデイサーを実感し︑感謝しています︒

よかったと安堵し︑私まで嬉回っていつか自分や自分の大ビスなどを受けることになりまし

しい気持ちになりました︒

た︒

︵川口市

歳︶

切な人たちのところに帰ってその父も２年後に亡くなり︑現

半世紀も前の話ですが︑東来 る ﹂︑ こ れ が も と も と の 意

在 歳となった母の認知症も進み京の下町にも︑周囲に気を配

暮らしの作法﹁公共の場所で﹂人との垣根を低くする
お節介
公共マナーのポスターを見ました︒﹁こんなはずではない﹂

諺が使われていた頃は︑思い味でした︒本来の意味でこの銭湯では︑お年寄りのためにやりの貯金ともいえる公共のる 大 人 た ち が 大 勢 い ま し た︒

作文があります︒８年前︑当冷たい風が届かない湯船近く

見えない財産が日本中にたくのになり︑表情も険しくなります︒ 重ねられてきたご家族のお考え︑かけると︑思い出す小学生の時の６年生が書いてくれたものいい場所を空けておいたり︑さんあったような気がします︒

さんのおっの時間帯と重なることが多く︑す︒ちょうどラッシュアワー

病院に通院していたようで立っていると前の席に座って車の中では︑重い鞄を持ってていたのを覚えています︒電せた人がそれとなく面倒をみりかねません︒皆で利用する

安全を脅かす振る舞いにもなの場所では︑それが他の人のきをしてしまいがちです︒公裕がなくなると自分勝手な動るべく優しく明るく笑って接する

母の態度は私の鏡です︒私もなれ︑冷静さを取り戻せました︒

なければという気持ちから解放さ方たちの手助けで︑何もかもやらすか﹂のひと言とデイサービスのケアマネジャーさんの﹁大丈夫で体を大切になさってください︒

護につながります︒無理せず︑お心身共に健康でいることがよい介

ちもお手伝いしたいと思いました︒

みなさんの笑顔が続くように私た

しゃる通りですね︒大変な介護をいつも大変混雑していましいる人が︑荷物を膝の上に乗所では︑身勝手を慎み︑周り

母の口から出る言葉も汚く荒いも態度になってしまいます︒すると︑ ﹁ 私 の 鏡 ﹂ ︑

介護の現場からひと言のです︒
赤ちゃん連れの母親が安心し時間に追われ︑気持ちに余と思う気持ちが︑母に対して強い

その女の子は母親に連れらて体を洗えるように隣り合わた︒あるとき︑車内の周りのせてくれることもよくありまの人たちのことも気遣って行

数 年 前︑﹁情けは人のかばん

大人たちが︑その子が押し潰した︒お節介といえばお節介

動したいと思います︒子ども

す︒それがとても嬉しかった

た め な ら ず ﹂ と い う 諺をおびやされないように︑かばってくでしたが︑人と人の間の垣根たちのお手本にもなれるといと綴られ︑最後は﹁私も︑あ半数近くの人が﹁甘やか

の かわ

井野川えり

い

生協介護センターこだま 所長

れていることにふと気がついが低く︑温かみがあったよう

いですね︒

つぶ

たとか︒下車のときも︑ホーに思い出されます︒に子どもが降りてくることがわかると︑危なくないように

あいう親切な大人になりたい

すと相手のためにならな

うれ

広がって通してくれたそうでです﹂と結ばれていました︒

い﹂と解釈しているとの

ことわざ

この文章を読ませていただ

調査結果が報道されていつづいたとき︑子どもに憧れられ

ま し た︒﹁優しい行いをあこがる大人たちが︑たくさんいて思いやり貯金ムの人たちが整然と並び︑特ゆ ぶね

れ︑ 定 期 的 に 電 車 で 大 き なT58

悪循環の始まりです︒こんなとき︑ 接し方はとても素晴らしいです︒

T☎ 048-760-2630☎ 048-832-6172☎ 048-833-7373［春日部市浜川戸］
医療生協ケアセンターひだまり［さいたま市浦和区北浦和］ 浦和民主診療所［さいたま市浦和区北浦和］ 医療生協ケアステーションうらしん☎ 048-299-8000☎ 048-942-7533☎ 048-752-6143

ケアセンターすこやか
ケアステーションかしの木［春日部市谷原］ かすかべ生協診療所

医療・福祉・ ［川口市南町］
介護の［草加市草加］
ご相談は

Y

Y

・

「訪問看護」は、看護師が療養生活を送っている方のお住まいなどを訪問し、必要に応じて看護や医療処置を行うサービスです。
病気や障がいのために、自宅での療養生活に支援を必要とし、主治医が訪問看護の必要を認めた赤ちゃんから高齢者まで全ての方が対象となります。
「人工呼吸器をつけている方」「障がいを持っている方」「がんの終末期の方」「家で最期を迎えたい方」など、
これまで入院して受けると考えられていた
医療・看護を在宅で提供しています。
医療生協さいたまの訪問看護ステーショ
ンは 12 カ所あります。在宅療養の緊急対応
や不安を減らすために全てのステーション
で 24 時間体制をとり、必要な時に訪問しています。そのほかデイサービスやグループ
ホームの健康管理にも伺っています。
在宅での療養生活にお困りの際にはお近くの医療生協さいたまの事業所にご相談ください。

皆さんの介護体験記（約 420 字）を募集しています。
投稿により得られる個人情報は住所（自治体名）、年齢の掲載のほか、問い合わせなどに使います。

所沢訪問看護ステーション
わたなべ
めぐみ
管理者 渡辺 恵

・
90

訪問看護が
在宅の療養生活をささえます2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）

そのような地域でも不自然な服装や行動をする人を見かけ

ケアセンターかがやき 所長

地域で認知症の人を見守る
助け合いの輪を広げましょう

認知症への理解を深めましょう声を地域でかける人たときなどに﹁どうが増えることで︑認昔は﹁向こう三軒両隣﹂のようい︑気軽に声をかけて子どもやお知症の人も家族も安しましたか﹂のひと

年寄りを守ることを当たり前のよに︑地域の人たちが親しくつき合

うにしていました︒しかし最近は

田中すみ子

連絡を受け︑ケアマネジャーが訪

心して暮らすことが医療生協さいたまでは︑多くのねると︑認知症の母に手をやいて地域のつながりが減り︑地域で組合員が行政や医療生協で開催すいる息子さんが﹁失敗したり︑忘支 え 合 う 力 が 低 下 し て き て い ま す ︒ できます︒

そんな人間関係が希薄になった地

る認知症サポーター養成講座を受ので︑話を聞いてほしい﹂という域で︑認知症の人は暮らしていま

け︑認知症についての正しい知識と︒その後︑お母さんはデイサー

す︒

ビスに通うようになり︑息子さんれたりする母を見ていると︑イラ認知症サポーターが活躍できるは時間と心に余裕が持てるようにイラして怒鳴ってしまう﹂とのこ

場の一つとして︑﹃けんこうと平なって︑お母さんに対する向き合や適切な対応の仕方を学び︑認知和﹄を配布しながら地域を見守る

い方が変わりました︒

症を理解する人が増えています︒

活動があります︒見守り活動ではまた︑着るものに無頓着だった﹁新聞がたまっている﹂﹁雨戸が数日間閉まったまま﹂﹁大きなを着ていこう﹂とおしゃれに興味を持つようになり︑帰ってきてからその日のことを家族に嬉しそうに話すようになったという例もあります︒

ますます重要になる
医療生協の見守り活動

声が聞こえる﹂などに気づいたら︑ 人が﹁今日はデイの日なので︑何地域の相談窓口に連絡するようにしています︒

プロの手を活用しましょう認知症の介護で大切なことは︑介護する人が孤立しないこと︑負２０ １５ 年の介護保険制度の変

担を分け合うことです︒そのためには地域の中で手助けをしてくれ更により︑通所介護や訪問介護サービスを利用できなくなった要

支 援 １ ︑２ の 人 が 地 域 の 中 に 増 え

る介護サービスを上手に活用するてきています︒そうした人たちをことが必要です︒

家族以外の人とふれ合うことで地域で見守る医療生協の組合員活動は︑これからますます期待されていくと思います︒

認知症の人も介護者も気分転換がある組合員さんから﹁隣から夕できます︒

方になると︑怒鳴り声が聞こえる

デイサービスの日が楽しみ

認知症の人にとって住み慣れた地域での暮らしが︑心理的な安定につながります︒地域で支えていくために多くの人の見守りが必要です︒

私の家はどこかしら!?

4

応募により得られる個人情報の取り扱いは5面を参照してください。

お 知らせ

熊本地震義捐金にご協力をお願いします。
医療生協さいたまは、4月14日に発生した熊本地震の支援募金に取り組みます。医療生協さいたまの病院・診療所などの窓口で受け付けますので、ご協力をお願いします。お寄せいただいた義捐金は、全日本民主医療機関連合会、
日本医療福祉生活協同組合連合会を通じて、熊本に送られます。

第36回通常総代会のお知らせ
定款第50条に基づき、第36回通常総代会を開催します。
【開催日時】
2016年6月25日（土） 13：00開会 16：30閉会(予定)【開催場所】
川越プリンスホテル（川越市新富町1−22）【議案】（予定） 第1号議案 2015年度のまとめ、事業報告・決算関係書類承認の件
第2号議案 2016年度の基本方針、事業計画承認の件
第3号議案 医療生協さいたま「第6次中期計画（2016年度〜2018年度）」
決定の件、他

参 加しませんか！
5.29オール埼玉 １万人総行動

初夏のココロンキャンペーン
医療生協さいたまの健康づくりと安心して暮らし続けられるまちづくりは、多くの方の参加で進められています。
5月1日（日）から6月30日（木）までに、増資や加入をした方に、ココロン反射板をプレゼントします。
ココロン
先着5,560人が対象です。ぜひこの機会に、ご協力をお願いします。
【キャンペーン期間】2016年5月1日（日）から6月30日（木）【キャンペーン対象】①1回2口（１口1,000円）
以上の
「増資」
をした方
②2口以上の出資で「加入」
をした方③年間2口以上の新規「口座引き落とし」をした方ニュースファイル

④「口座引き落とし」契約済みの方で期間中に合計２口以上の
「増資」
をした方
【問い合わせ・申込先】
最寄りの事業所または各事業所組織担当者

総合居宅サービスセンター竣工式 秩父生協病院60周年「2016年度社会貢献に係る助成」を行う団体が決まりました。
医療生協さいたまの「社会貢献に係る助成」制度は、非営利で国民のいのちと健康を守ることに役立
つ活動を対象に、資金を助成する制度です。2016年度は、下記の2団体に決定しました。
■グループ TAKIZAKURA（代表：塚田悦子／さいたま市）
東日本大震災被災地、特に原発事故により甚大な被害を被った福島の人々に心を寄せ、その困難を分かち合い、共に明日の力を培えるよう、福島の現状を知り、考え合う場をつくることにより、福島とのつながりを強め、支援につなげる団体。
■所沢 ごみ減量・市民の力（共同代表：品川 昭／所沢市）
健康に影響するダイオキシン等の大気汚染物質を調査し、その発生要因を把握。健康に影響するダイオキ
シン類等の測定結果から発生要因を分析・特定し、大気中に排出しない対策を提言する団体。
医療・福祉・ ［さいたま市西区指扇］
介護の［さいたま市西区指扇］
ご相談は［さいたま市緑区東浦和］

安保関連法が施行され、戦争ができる国づくりが進められようとしています。
５.29 １万人総行動に参加して、安保関連法を廃止し、戦争をさせないために憲
法を守る行動に参加しましょう。
【開催日時】
2016年５月29日（日）
9：30文化行事、10：30開会、集会後パレード【開催場所】
北浦和公園（JR京浜東北線北浦和西口下車すぐ）【問い合わせ・申込先】
医療生協さいたま本部まちづくり推進課☎048-296-5408

おおみや診療所☎ 048-624-0238

医療生協おおみやケアセンター☎ 048-620-2236

生協歯科☎ 048-810-6100

3月19日（土）に、秩父生協病院付属棟の総合居宅サービスセンターが竣工し、竣工式典とあわせて秩父生協病院60周年の記念式典が開催されました。竣工にあたり雪田理事長の挨拶に続き、ご来賓として列席いただいた秩父市の久喜市長を始めとする皆様から心温まる祝辞をいただきました。雪田理事長
秩父市の久喜市長
後半の秩父生協病院60周年を祝う集いでは、山田院長の記念講演、高橋元院長のお話など、盛りだくさんな式典となりました。
通所リハビリ「CoCoLo（ココロ）」は、4月1日からスタートしています。
総合居宅サービスセンター外観［上尾市弁財］［所沢市中富］［所沢市中富］

ケアセンターかもがわ
埼玉西協同病院
老人保健施設さんとめ☎ 048-778-5030☎ 04-2942-0323☎ 04-2942-3202

5

2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）ࠠ࡯ࡎ࡞࠳࡯
皆さまからのお便り、おまちしてま〜す！
宛先は「投稿募集中！」を見てくださいね！
掲載されると“ココロンクリアファイル”をプレゼント！

んでいます︒何気なく食べている菜を食べよう！を関心を持って読﹁こだわりクッキング﹂の埼玉の野年でいいですね︒特集﹁３・ から５ました︒紙面がやわらかな雰囲気

初めて﹃けんこうと平和﹄を手にしていねい丁寧に見ていくことがこれからも

こまざきよう こ

大切なのだと思いました︒

61

被 災 地 の 今 ﹂は ︑ 読 み 応 え が野菜でも︑意外に知らない栄養素60

駒崎洋子︵ ︶

被災地のありました︒一つひとつの事柄をの ぐちやす こ

野口恭子
︵ ︶

こ

が入っているものなのですね︒

秩父市

き

㭮
৻
ᣣ
㯕
11 ᣧ
㮗
ᓳ
⥝
㯥
㱪

㭮
ᚢ
੎
㯁
㮽
㮗
਎
⇇
㯋
㯁
ᕁ
㮗
㭽

館林市

ロになるような社会︑世界にする今 ﹂を 拝 読 し て ︑ 被 災 者 の 方 々 のさ とう ゆ﹁へいわノート﹂の﹁７歳の春﹂を読んだ！という意識を人類みんながご苦労がまだ続きそうで心を痛め「ココロン」への思いをカタチにしませんか？
「ココロン」をモチーフにした手づくりグッズの写真やつ
くり方など、どんどん送ってくだ
さい！ご応募、お待ちしています！

み︑このような思いをする人がゼ﹁ こ だ わ り ク ッ キ ン グ ﹂﹁ み ん な の持って実現させたいと思いました︒

ました︒一家バラバラの生活をさ

職員みんなのロッカーの伴に取り付けるため、ココロ
ンのキーホルダーを作りました。かわいいココロンを見ると、1日の気分が上がります。 所沢市 八木美貴子

特 集﹁ ３・ か ら ５ 年

診 察 室 ﹂を 毎 回 楽 し み に 読 ん で い

佐藤由希子
︵ ︶

つばさ

れている方もまだいらっしゃいま

ひろしま

す︒一日も早い復興を願わずにはいられません︒

41

ふじみ野市

㭮
ᴒ
✽
㯁
໧
㗴
㯂
ᣣ
ᧄ
ో
૕
㯁
໧
㗴

㭮
⚕
㕙
㮺
⍮
㯜
㮽
㮗
㮦
㮻
㯥
ቇ
㯉

ます︒言葉では知っていてもどん

今︑沖縄で起きていることをテレ

廣島 翼︵ ︶

32

な病気なのかは意外と知らないこ

し みずふみ え清水文恵︵ ︶とが多くて勉強になります︒

熊谷市
春日部市

㭮
⸥
੐
㯥
⟜
㊎
⋚
㮾
㮪
㮹
㮗
㯑
㮬

58
ビや新聞は全く報道していません︒

マスコミの姿勢はいささか腹立た

㭮
⸥
㍳
㮬
㯞
㮦
㮻
㯁
ᄢ
ಾ
㮨

体制に不都合なことは報道しない︑

家計簿を初めてつけ続けること

51

をい﹁和のこころ 暮らしの知恵袋﹂

慣については︑人に聞いたりはすにいじまよしひろ

る も の の ︑ わ か ら な け れ ば﹁ ま あ新島善弘︵ ︶

実母が亡くなってから︑リハビリが多いです︒祖父母と暮らしていい い よ ね ﹂で す ま せ て し ま う こ と

本庄市

施設の食事作りをしておりました︒

しい︒﹁よりそう介護﹂のデイサービスのができました⁝１年間ですが︒

た じきよう こ

田食洋子︵ ︶

おか べ

八十六あといくとせの生涯か
酒は二合ときめて味わう

蓮田市 岡部昇吾
︵ ︶

しょう ご

86

深谷市

47

㭮
੢
㮠
Უ
㯁
੺
⼔
㯥
ᕁ
㮗
಴
㮪
㯑
㮬

つも楽しみにしています︒生活習

れば自然に覚えられるのでしょう

あかさかけんいち

歌

赤坂健一︵ ︶

短48

今年の２月に住宅ローンの繰上

記事を読むときに亡き母の介護をが︑このような記事を羅針盤とし小川町にっ た かず こ

川口市 新田和子
（66）

ᖱ
ႎ
Ḯ
㮻
㮪
㮹
ᵴ
↪

げ返済もできました︒記憶は曖

思い出します︒入所者が笑顔でい52

㭮

昧ですが︑記録は確かですね︒

病院で骨密度が低いと言われたこて参考にさせていただいています︒

いし だ きよ こ

石田清子
︵ ︶

られることが勤務者にとっても元さいたま市中央区とがあるので︑﹁みんなの診察室﹂

けい

さいとうふじ え

秩父市 齋藤藤枝（84）

気のもとになります︒

さいとう

斉藤 圭
︵ ︶

36

の骨粗しょう症の情報は勉強になりました︒ 川口市

絵手紙

11

㭮
ᗧ
ᄖ
㮾
⍮
㯜
㮽
㮗
ᩕ
㙃
⚛

㭮

‛
੐
㯥
⷗
⛯
㮤
㯞
㮦
㮻
㮟
ᄢ
ಾ
㭽

健康マージャン〈おしゃべり会〉（さいたま市）おしゃべり会の健康マージャンは2012年6月、月に１回の予定で始まりました。
最初は２台のマージャン台でしたが、現在は４台を使い、月２回の開催となりました。手先を使いながら頭を働かせて、ワイワイガヤガヤ、和気あいあいの楽しい
ひとときを過ごしています。
最初は上がり方がわからない人もいましたが、３年経った今では、失策をしなくなりました。参加したい人が増えているので、そろそろもう１台増やそうと考えています。興味のある方のご参加をお待ちしています♪

芝川★ 生協歯科●浦和東警察署

蓮見新田

尾間木北支部主催／健康マージャン〈おしゃべり会〉［日 時］ 毎月第3・第4金曜日 13：00〜16：00［場 所］ 生協歯科 組合員ルーム（さいたま市緑区東浦和6-16-1）［参加費］ 毎月100円（茶菓子代、新規マージャン卓購入積立費）［連絡先］ 生協歯科院組織担当・小谷野 ☎070-2154-7350

投稿募集中！氏名（ふりがな）、住所、年齢、電話番号をご記入の上、下記へ

個人情報の取り扱いについて文章（150字以内）、イラスト、写真、俳句、短歌、
FAX：048-294-1601
川柳など、ジャンルは問いません。
メール：kumiaiin@mcp-saitama.or.jp※投稿いただいた文章は、内容を変えずに、表現を変更するこ
郵送：〒333-0831 川口市木曽呂1317とがありますので、ご了承ください。
※本紙は医療生協さいたまホームページに掲載されます。
医療生協さいたま広報室※いただいた原稿などは原則お返ししません。
広報室連絡先：048-296-5612
返却ご希望の方はお知らせください。

投稿・応募で得られる個人情報は、
氏名、住所（自治体名）と年齢の掲載のほか、医療生協さいたまから
各種ご案内をお送りするために使う場合があります。電話番号は感想などについてお問い合わせの際に利用します。

●尾間木中

野線

JR

武蔵

和駅

東浦

組織の現況（3月末現在）
組合員数 23万7,192人
3月の加入者数 962人
班数 2,941班
出資金総額 62億2,311万円
1人当たり平均出資金額 2万6,236円「けんこうと平和」配布者数 1万811人「けんこうと平和」配布部数 12万2,643部※年度末での減資・脱退手続きが行われました。

■組合員の皆さまへのお願い 転居等により、住所が変わった場合は、医療生協さいたま本部（048-294-6111）までお知らせください。●電話番号のかけまちがいにご注意ください●
医療・福祉・ ［所沢市宮本町］
介護の［所沢市宮本町］
ご相談は［所沢市宮本町］

所沢診療所
介護付有料老人ホーム桂の樹
ケアセンターとこしん☎ 04-2924-0121☎ 04-2923-3695☎ 04-2924-1119［飯能市双柳］［朝霞市浜崎］［ふじみ野市ふじみ野］

ケアセンターはんのう
あさか虹の歯科
大井協同診療所☎ 042-983-8622☎ 048-476-8241☎ 049-267-1101

憲法は国家権力を制限するもの﹁憲法改正﹂で国民の権利や自由を制限していいの？

賛成を得ることができれば憲法を変ることができ︑国民投票で過半数のの２以上の賛成で憲法改正を提案す対処するためには災害対策基本法なあります︒しかし︑そうした事態にの命や安全が守れないという場合が従って国民が行動しなければ︑国民どが存在しています︒

えることができます︒

今年の夏の参議院選挙は憲法改正が大きな争点になるといわれています︒自由民主党が憲法改正の目玉としている﹁緊急事態条項﹂について︑一緒に考えてみましょう︒

最近︑﹁立憲主義﹂という言葉を聞く機会が多くなりました︒﹁立憲主義﹂とは︑憲法に従って政治を行ために国を動かす力を持った人たちことになりかねません︒それを防ぐとって重要な権利や自由が奪われる

きてしまうと︑一人ひとりの国民にている人たちが何でも思うようにで

裁判官など︑国を動かす役割を持っ憲法改正をしようとしています︒権かし︑現在は権力を持った人たちがまったときに行われるものです︒し法を変えるべきだ﹂という世論が高られない﹂と感じ︑﹁このように憲法のままでは国民の権利や自由が守本来︑憲法改正は国民が﹁今の憲利を回復することができなくなってまったら︑憲法に基づいて自由や権や権利を制限する条項が含まれてし

しかし︑憲法そのものに国民の自由利の回復を求めることができます︒

反だ﹂と主張し︑奪われた自由や権限した場合︑国民は﹁それは憲法違ことが国民の自由や権利を不当に制それらの法律に基づいて行われたが従わなければならない決まりとし力をしばる憲法の本来の役割からすしまいます︒当時︑世界で最も民主歯止めのない﹁緊急事態条項﹂て憲法がつくられました︒日本国憲
れば本末転倒です︒

うということです︒大臣や国会議員︑法第 条では憲法に反する法律など

法第 条には憲法改正について定めないものではありません︒日本国憲

しかし︑憲法は全く変えてはなら

条では大臣︑議員などは憲法を尊はつくることができないと定め︑第民の権利や自由を制限してもよいと

内閣総理大臣に権力を集中させ︑国災害などの﹁緊急事態﹂において︑あり︑武力攻撃︑内乱︑大規模自然事態条項﹂です︒この条項は新設でが︑自民党の改憲草案にある﹁緊急

その危険性を如実に表しているの正についての動向に注意していく必

こうしたことをふまえて︑憲法改れたためなのです︒

事態条項が含まれいてそれが濫用さを許してしまったのも︑憲法に緊急憲法の下で︑ナチス政権の独裁政治的な憲法といわれていたワイマール

重し︑守る義務があると定めています︒

五大尊つつじ公園●住所：入間郡越生町大字黒岩●交通：JR八高線・東武越生線越生駅より徒歩約15分
山吹の里歴史公園●住所：入間郡越生町西和田●交通：JR八高線・東武越生線越生駅より徒歩約10分
龍穏寺●住所：入間郡越生町大字龍ケ谷452-1●交通：JR八高線・東武越生線越生駅より川越観光バス黒山行き「上大満」下車徒歩で約30分■問い合わせ先：越生町産業観光課☎049-292-3121

お の み ど り

要があります︒

越小野民外里

影響を及ぼす災害が発生したときには︑内閣総理大臣は災害緊急事態を発し︑国会が閉会中でも︑緊急な必要がある
場合には︑生活必需物資の配給等の制
限︑金銭債務の支払いの延期等について必要な措置をとることができるもの
です︒

さんたき

本部けんこう文化部
まちづくり推進課

するものです︒

られており︑各議院の総議員の３分

政府・与党は東日本大震災のような事態に対応するためだとし︑まずはこの条項を憲法に加えようとしています︒大規模災害時などにおいて︑一定程度は政府や自治体の指示に神・淡路 大震災︑東日本大震災の教訓をふまえて改正されてい ます︒防災の計画・実施の体制に関し︑国・地方公共団体の責務を定めています︒予防・応急・復旧・復興など︑広範囲の局面を守備範囲としています︒
国の経済や社会の秩序維持に重大な［作り方］
野菜は食べやすい大きさに切って炒め、調味料（麺についているタレ）を入れてとろみがつくまで煮込む。大皿にパリパリ麺をのせ少し崩し、たっぷり野菜あんかけをのせる。

三 滝で遊んで帰るのもよいでしょう。
生にはこの他にも楽しめるスポットがたくさんあります。まずは駅の近くの観光案内所(オーティック）に立ち寄ることをおすすめします。
たきしまひろ こ
取材／瀧島弘子（前広報委員）☎080-5060-0094（坂井）1,500円

2月2日（火）、9日（火）、16日（火）、23日（火） 13：30〜16：00（全4回） あさか虹の歯科

保健教室のお知らせ ●朝霞和光支部保健教室

私の家ではよく「皿うどん」を作ります。特に法事などで親せきの人たちが大勢集まったときの我が家の定番メニュー。
キャベツ、長ネギ、人参、モヤシなど冷蔵庫にあるお野菜、豚肉を使って簡単に作れます。忘れてはならないのがピンクのかまぼこ。今年の法事のときも、姪っ子たちから「皿うどん！」の注文があり、みんなでいただきました！
みやざき み や こ
川口市 宮崎美也子（64）

龍穏寺の山門☎ 0494-22-9902☎ 048-524-3841☎ 048-524-0030

生協ちちぶケアステーション
熊谷生協病院
熊谷生協ケアセンター［秩父市阿保町］［熊谷市上之］［熊谷市上之］［秩父市阿保町］

憲法で権利と自由を守ろう！

知ってすっきり！
▼災害対策基本法とは
１９５９年の伊勢湾台風を契機に︑国土と国民の生命︑財産を災害から守ることを目的として
１９６１年に制定された法律です︒阪越生駅から歩いて約15分のところに、関東屈指
ご だいそん
の五大尊つつじ公園があります。
園には12種類約１万株のつつじが植えられ、花の季節にはつつたいかん ざん
じが山を染め上げます。大観 山には第二次世界大戦で戦死した無名戦士の遺骨が眠る「世界山吹の里歴史公園
無名戦士の墓」があり、毎年５月の第２土曜日に世界無名戦士
ゆっくり散策するのも気持ちが之墓慰霊大祭が行われ、花火
よいです。越生駅から少し離が夜空を彩ります。
たつ が やりゅう
れていますが龍ヶ谷にある龍た越生は江戸城を築いおお た どう かん
おん じ
どうしん
穏 寺 に、太田道 真・道灌父子た太田 道 灌ゆかりの地として有名です。駅を挟んでが眠っています。越生町指定「世界無名戦士の墓」とは反文化財となっている山門は、周対側に、「山吹の里歴史公園」
りの緑と調和し素晴らしいでくろ やまがあります。この季節、園内をす。ちょっと足を伸ばして黒 山

ま

夜空を彩る大輪の花火
色とりどりのつつじが咲きます

緑豊かな越生の町を散策してみませんか？

98

96☎ 049-267-1104☎ 049-291-6001☎ 0494-23-1300

医療生協さいたまふじみ野ケアセンター
生協ケアセンターたかしな
秩父生協病院

医療・福祉・ ［ふじみ野市上福岡］
介護の［川越市砂新田］
ご相談は緊急事態条項は危険！

99

6
2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）

皿うどん‫ع‬ర᳇࡟ࠪࡇ൐㓸ਛ㧋

7

2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）

トマトと小松菜の酢の物
エネルギー

調理時間
約

ブロッコリーのキッシュ

10分

約

53kcal

塩分

調理時間

1g

約

約

エネルギー

塩分

30分 約258kcal 約 0.9g

材料（1人分）材料（1人分）ブロッコリー ......................... 25ｇ
ロースハム ........................ １/２枚
卵 ........................................ １/２個
牛乳 ........................................ 25ml
塩 ............................................ 0.3ｇ
こしょう .................................. 少々
とろけるチーズ..................... 12ｇ
冷凍パイシート................. １/4枚

トマト .............. １/２個(約50ｇ)
小松菜 ..................................... 50ｇ
しょう油 ................... 小さじ１
酢 ................................ 小さじ１
A ごま油 ....................... 小さじ１
練り辛子 ............. 小さじ１/４
砂糖...................... 小さじ１/４※18cmの型を使用し、４人分を調理

作り方

作り方

①小松菜は１分ゆで、冷水にとって水気を切って長さ3㎝に切る。トマトはく
し型に切る② A を混ぜ合わせておく③器に①を盛り合わせ、②をかける
企画／食養部会

担当／埼玉協同病院・吉田昭子

調理／もりたとしこ

レC
5

ン
6

フ

ジ

9

ツ
10

カ

7

ハ

サ

ン

カ

ケ

シA

ヨ

カ

コ

ラF
8

ア

ア

ス

出題：行田市 中村 賢一
１

2

シ
11

イ
13

5月末まで実施

4

ザD ツ

ダ

ミ

3

4

F

12

ダB

C
5

14

クE

ビタミン やカロテン︑

ダC■ブロッコリーナB★タテ・ヨコのカギを解いてパズルを完成させてください。A 〜 F の文字を順番に並べて、できた言葉が答えです。

4月号の答え3ビタミン 群︑食物繊維が豊富なブロッコリーが渡来したのは明治初期で︑本格的に栽培されるようになった の は 戦 後︒ 埼 玉 県 で は菜栽培に切り替え栽培する

１９６５年以降︑桑畑を野ようになりました︒普段食べているのは花蕾と呼ばれ産のブロッコリーは花蕾のる花の蕾の集まり︒埼玉県

締まりがよく︑みずみずしさが特徴です︒主な生産地

は深谷市岡部地区︑本庄市︒

産出額は全国２位︒

野菜か果物かと議論され

■トマト

2

ますが︑分類ではナス科のす る 野 菜︶ で す︒﹁ト マ ト

１

一年生果菜︵果実を食用とが赤くなると医者が青くなる﹂というほど栄養たっぷ

り︒赤い色素のリコピンには殺菌作用があるといわれて い ま す︒ 埼 玉 県 内 で は

１９６５年頃から積極的に栽培をはじめ︑今では県内全域で生産されています︒

深谷市岡部地区の﹁うまかん ベ ェ ー﹂︑ 加 須 市 北 川 辺

地区の﹁木甘坊﹂などをはじめ︑各産地でこだわりのトマトを生産しブランド化を進めています︒産出額は

全国 位︒

13

①ブロッコリーは小房に切り分け、ゆでておく。ロースハムは短冊に切る②卵を割りほぐし、①と牛乳を加え、塩、こしょうで味を調える③耐熱用の型に解凍したパイシートを敷き、②を流し入れてチーズをのせ、180℃に熱したオーブンで約20分焼く。型から取り出し、皿に盛りつける

6

正解者の中から
抽選で20人に（500円分）を図書カード

プレゼント！

イ「ココロンせっけん」＊
を2個プレゼント!!

ソ

ギ

ン

チ

ヤ

ク

答えは
「シダレザクラ」でした。

＊医療生協さいたま配置薬センターオリジナル商品です。
（１個350円）

7

8

9

10

ヨコのカギ

合成界面活性剤、防腐剤、着色料無添加。泡立ちよく、天然素材にエッセンシャルオイルの３種類の香り。

配置薬はいざという時、受診できない時に、置くだけで安心。
「助かった！よく効いた！」というお声をいただいています。
置くだけは無料。使った分だけのお支払いです。安全なせっけん、化粧水類、お茶、入浴剤なども扱っています。

お申し込みは下記にファックスまたはお電話で。

配置薬センター
TEL：048-297-9841
FAX：048-296-5041※FAXの場合は、「虹の薬箱」を置いていただける方
と紹介者の
「名前、
住所、
電話番号」
をお書きの上、お送りください。

①針と糸を使います②詩を英語で③運動会でするかけっこ④ボールのこと⑥蒸気を発生させて空気中の水分を補う⑧幽霊がいう言葉⑪○○○表︒これからのこと⑭液体のしたたり落ちる粒のこと⑮日本一の山⑯肩が○○︒趣味に○○ご紹介してくれた方、お申し込みいただいた方に、

イ①ぶらぶら歩いてきます③池袋がある◯◯◯区⑤絵をかくことを仕事にしている人⑦法務に関する国の行政機関⑨表に対して⑩手紙などを数えるときに使う単位⑫雄に対して⑬話を続ける接続詞⑮竹の所々にあります⑯大雨によって起きます⑰部門、種類をフランス語で

11

D
12

14

13

E
15

16

A
17

タテのカギ

15

B
A

B

C

D

E

F

答え

応募方法 ●はがき、FAX、メールで受け付けています。●答え、郵便番号、住所、氏名（ふりがな）、年齢、電話番号を書いてお送りください。●本紙をお読みになった感想や日ごろ感じていること（投稿欄に掲載する場合があります）
を書き添えてください。
●応募先：郵送／〒333-0831 川口市木曽呂1317 医療生協さいたま広報室
FAX／048-294-1601 メール／kumiaiin@mcp-saitama.or.jp ●締切日：5月末日消印有効※パズルの応募により得られる個人情報は、当選者の氏名、年齢と住所（自治体名）の掲載のほか、 医療生協さいたまから各種ご案内をお送りするために使う場合があります。年齢は読者層の年代把握のため、電話番号は感想などについてお問い合わせの際に利用します。

クロスワードパズルの問題募集中！
7×7のマス目で考えて編集部にお送りください。誰でも解きやすい問題をお願いします。難しい場合は、編集部で変えることがあります。採用
された方には、図書カードをお送りいたします。

■クロスワードパズル3月号の正解者は、319人（応募者は322人）
でした。■当選者は次の皆さんです（敬称略）。桶川市／橋本直子、春日部市／木村量子、川口市／粟野智子、川野高弘、後藤佑治、傳法谷興子、緑川馨、熊谷市／坂本実、𠮷田浩、鴻巣市／上林節子、森岡隆夫、さいたま市／幸内知代子、齋藤揚子、田村きよみ、草加市／大矢結美、所沢市／加藤正樹、富士見市／竹村シゲ子、三郷市／和田義盛、横瀬町／若林秀行、吉見町／
小野川風音

戦争を語り継ぐ

058

何十年たっても
８ 月は心が痛みます
日︑暑く太陽が重た

川口市

松末泰代 さん︵ ︶と顔が今でも忘れられません︒
１９４５年７月３日の夜︑ブーンとい作るために︑あせもだらけで働いていまは真昼の明るさになり︑焼夷弾が花火の落とされた一発の照明弾で小さな城下町いない﹂と言いながら︑真っ黒な顔で逃

福島の現実を伝えたい

も東京電力も決めていま持った人たちでした︒災害など

い 人︑ 高 齢 者 世 帯 や 障 が い を

福島第二原子力発電所

せん︒いまだに県外へ避があったときにやはり取り残さ

福島第一原子力発電所

難している人が大勢いまれてしまう人はいるのです︒

これまでに原発事故など経験

子どもや孫に原発のない未来をす︒安心して暮らせる日

はいつくるのでしょうか︒

できないほどの揺れでししたこともなかった私たちはど

東日本大震災は想像もた︒我が家はきっと壊れうすることもできず︑ただ家のそのときは原発が爆発するとはられず︑災害時の食糧などの備原発が爆発したことはテレビを続けなければならないのです︒

東日本大震災と福島第一原発による災害からの復興は目に見で見ましたが︑そのときは水道

それが精神的に長い苦痛となり

えも３日分ではだめだというこえるものがありますが︑それでが止まり︑市民は水を求めてさました︒

思わず︑家に帰ることばかりをもまだまだです︒原発事故は収

まよいました︒ガソリンもなく

２０１３年３月に私たちは市事故から５年︑私たちの生活は

束せず︑汚染水︑廃炉に向けた

水汲みに行くのにも不安な毎日

民訴訟に立ち上がりました︒そとがわかりました︒そして︑い工程が延びています︒福島県民が続きました︒そのうちに︑隣れは子どもや孫に安心して暮らつになっても先の見えない生活の総意である全基廃炉すら︑国近所が少しずついな

せる未来を残すため︑そして二考えていました︒

た こ と を 今 で も 思 い 出 し ま す︒ 中にいました︒畑の作物も食べているだろうと思いながら帰っ

二度と原発事故を繰り返さないために
どう変わったのでしょう︒津波

弱者は取り残されていく

阿部節子
組合員
浜通り医療生協

１９４５年８月
いような夏でした︒私たち女学生も学徒の音で高知市民は飛び起きました︒

した︒当日正午のラジオで思いがけず敗
ように美しいと思えるほどに上空でパッうＢ

戦 を 聞 き︑ 当 時 の 政 府 か ら︑
﹁一億総懺と広がり落下してきました︒山の方へ逃動員として︑四国土佐和紙で風船爆弾を悔 ﹂と言われ︑戦争に勝つために一生懸げながら︑学校を案じ友人の無事を祈り

ざん

命やってきたのに︑何が足りなかったのながら︑真っ赤に燃える町の方を見ていました︒夜もしらじらと明るくなり︑Ｂ方へ帰ってみると︑我が家の一帯は残っていました︒本当に嬉しかった︒
そのうちに︑中心部に住んでいる友人

６年生になると︑軍国教育もいよいよれて来ました︒改めてみんなの無事を祈

浜通り地区の住民たちを支え続けている浜通り医療生協から見た福島の今を紹介していきます。

く な り︑ 明 か り が

減 っ て い き ま し た︒ 度と原発事故を繰り返さないた

公民館に来る物資もは不安を消したいからです︒

忘れようとしていますが︑それ店から物がなくなり︑ めです︒多くの人が原発事故を住民全員の分はあり

不安ばかりがつの基廃炉﹂を訴える行動に参加し

駅前で﹁原発ゼロ︑福島原発全

私は今︑毎週金曜日にいわきりました︒とにかくています︒毎回 人以上の人がませんでした︒

息子たちだけでも避と︑いわきに残ってました︒周りを見るなく︑いわきに残りなかったのでしかたしたが︑ガソリンが難させたいと思いま

きる限り頑張るつもりでいます︒

が廃炉になるまで︑私が行動でれているからです︒福島の原発です︒福島ということで差別さは不安と怒りがいっぱいのはずだ通り過ぎて行きますが︑心に集まっています︒多くの人はた☎ 048-556-4581☎ 048-556-4612☎ 0495-35-3271

行田協立診療所
医療生協ケアセンターさきたま［児玉郡上里町七本木］ 生協介護センターこだま

げか︑工場の集会場で泣きました︒
振り返れば︑小学校１年生の頃から支も去ってから恐る恐る燃え続ける町の

月８日の朝︑あ

那事変というキナ臭い時代になりつつありました︒１９４１年の戦争へと突入して行きました︒防空壕を掘り︑小高い山や荒れ地を耕して食糧

盛 ん に な り︑ 将 来 の こ と を 問 わ れ れ ば︑りましたが︑同級生の川田さんは妹さんや知人が﹁町がなくなった﹂﹁お母さんが﹁軍医になる﹂﹁赤十字看護婦さんになる﹂

２人を両脇に抱え︑壕の中で蒸し焼きでを作りました︒と︑小さな心に浮かぶことを口々に答え

亡くなりました︒道端に焼けて倒れてい医療生協さいたま広報委員会編
B5判72ページ 表紙：いわさきちひろ
2011年7月号から2014年6月号掲載分を収録

まんもうました︒同級生の山中君が﹁満蒙開拓青年を過ごして来たのでしょうか︒こなど不安になるばかりです︒

れからも消費税︑原発︑社会保障のこと

でそして広島・長崎の人たちはどんな思い

日本国が最後に見捨てた沖縄の人たち︑痛みます︒

あれから何十年が過ぎても８月は心が我が子を確認した親御さんもいました︒

なっていた非常袋の中の教科書の記名で︑る女子を抱き起こしたら︑体の下敷きに

西川口第３支部ふれあいサロン「来夢来夢」の仲間と一緒に（2015年9月25日 中列右端が松末さん）

82

1冊400円（本体価格370円、消費税30円）
購入は、医療生協さいたまの本部（☎
048-294-6111）、病院・診療所・老人保健施設窓口へ。

聖戦と言える戦争はありません︒憲法『へいわノート 戦争を語り継ぐ』
が一冊の本になりました。

医療・福祉・ ［行田市本丸］
介護の［行田市本丸］
ご相談は新緑の眩しい季節。ドライブ中、何が食べたい?
と聞かれ「お蕎麦」と答えたのに、その声を無視してカレー屋に向かった旦那。やがて迎える連
れ合いの介護。お互いに寄り添う介護ができるのかなぁ?(渡)12浜通り医療生協
小名浜生協病院いる人は行き先がな

10

29

70

違反の戦争法には反対しましょう︒

息子さんが経営していたアスパラガスのビニールハウス。福島のものは扱えないと取り引きを打ち切られた29

15

少年義勇軍です﹂と胸を張って言った声-

戦地︑疎開先などでの体験や︑戦争で家族の暮らしが変
わってしまったことなど︑戦争にまつわるご本人の体験︑あるいは身近な方からの聞き書きなどをお寄せください︒
文字数は約７00字です︒投稿により得られる個人情報
は︑氏名︑住所︵自治体名︶︑年齢の掲載のほか︑問い合わせなどに使います︒いただいた原稿は原則お返ししません︒返却ご希望の方はお知らせください︒
応募先／〒333 0831 川口市木曽呂1317
医療生協さいたま広報室

体験談や
聞き書きの
投稿を
お待ちして
います

8
2016年5月1日（日）
第290号（第三種郵便物認可）