令和６年度版
１～４年生

目

次

１．メッセージ

p.１

２．本学の教育理念「人間力の形成」につながる「5つに系統した力」

p.１

３．人間力総合演習のねらい

p.１

４．人間力の木

p.２

５．人間力総合演習の具体的な進め方

p.３（１）履修登録から単位認定までの全体像（２）講義（３）各活動企画の取り組み方（流れ）（４）各活動企画の取り組み方の注意点（５）各種書式の取得方法（６）活動時間数及び成績（７）その他

p.３
p.３
p.５
p.10
p.13
p.13
p.14

６．学生相談

p.15

各種書式

p.16

１．メッセージ
至学館大学は「人間力の形成」を教育理念として掲げています。人間力を形成していく主役はあなた自身です。また、求める人間力を決めるのも、目指す人間力に向けた当面の具体的な課題を選ぶのもあなた自身です。
この「人間力開発ノート」は、自ら計画（Plan）、そして実行（Do）・記録、その取り組みをチェック（Check）して次の課題へ向けて調整（Adjust）する。これを繰り返して学びを深めていくためのものです。
学生の皆さんには、自らプチな冒険を設定し、目標へ近づいていくために必要な力を本学で身につけて欲しいと願っています。
いつかきっと大冒険があなたを待っています。だから、今のうちにプチ冒険を沢山しましょう。そして、「夢追人」として輝く学生生活を送ってください。
至学館大学
学長 谷岡 郁子

２．本学の教育理念「人間力の形成」につながる「5つに系統した力」

３．人間力総合演習のねらい

自己を育てる
人間の育成（自己形成力の育成）

1４．人間力の木

2

５．人間力総合演習の具体的な進め方（1）履修登録から単位認定までの全体像

履修登録
演習
講義

人間力開発センター
企画

活動企画
教員企画

自己企画

全学年：同一企画名・企画番号で60時間に達しても単位認定はされない。
1・2年生：自己企画は4年間で必ず1つ以上実施すること。

活動毎に活動記録日誌等を提出

累計活動時間60時間到達

単位認定
活動終了期限：卒業年度の後期授業開始日の前日まで。

（2）講義
人間力総合演習のねらいを確認し、自己の目標や課題を見付け、達成・克服に向けて挑戦する実行力を培うため、全学年において講義を行います（すべて木曜日3限目）。

1年生
講義の概要

第1回

第2回

第3回

第4回

内容

・オリエンテーション
・「自分を知ろう」
・「人間力100」
・演習計画

外部講師によるコーチング
演習

・実施した活動の共有
・グループ内発表

・全体発表、質疑応答
・次への目標設定

クラス「い」

5/2

6/27

10/17

11/21

クラス「ろ」

5/9

7/4

10/24

11/28

クラス「は」

5/16

7/11

10/31

12/5

会場：1000号館2階12講義室
32年生
講義の概要

第1回

第2回

第3回

内容

・オリエンテーション
・目標設定
・演習計画

外部講師によるコーチング演習

・全体発表、質疑応答
・次への目標設定

クラス「い」

6/6

9/26

12/19

クラス「ろ」

6/13

10/3

1/9

クラス「は」

6/20

10/10

1/16

会場：1000号館2階12講義室

3・4年生
講義の概要
内容

第1回

第2回

・オリエンテーション
・目標設定
・演習計画

・全体発表、質疑応答
・次への目標設定

3年生

4/18

11/14

4年生

4/11

11/7

会場：1000号館2階12講義室（3年生は13講義室も使用）

講義出席の注意点
令和6年度履修登録をした学生 全員対象
全学年共通
 必ず出席すること（講義が最優先！）。
 年度途中で60時間に達しても講義は出席し続けること。
 講義の詳細は、適宜ガッカンネットコートを通じて確認すること。
4

（３）各活動企画の取り組み方（流れ）人間力開発センター企画

教員企画

参加したい企画を選ぶ

公式LINE

掲示板（1000号館1階階段前）

活動企画書

申し込む

申込方法は、活動企画書の一番下を確認しよう！

 QRコード読み取り メール申し込みなどなど・・・

参加決定の連絡を待つ

企画教員

企画教員とは？
その活動を企画している先生です。

 企画によっては、申込時点で参加が決定するものもある。活動企画書をよく確認すること。
 企画教員から連絡が無い場合、参加の可否について自分から確認すること。
5

事前オリエンテーション・説明会への参加
活動企画書内の「オリエンテーション日程」を確認しよう！

A-1活動計画書の作成・提出
活動での学びをより深めるため、自分の目標や課題を踏まえ、その活動に取り組む際の自分のねらいを設定しよう！

 活動開始前に作成！
 企画教員に提出！
活動計画書（p. 16 ）企画への参加 自分で設定したねらいを意識し、主体的な行動を実践すること。
 B活動記録日誌を持参すること。
 活動先からサインをもらうこと（参加の証明となります）。

活動記録日誌（p. 24-25 ）B活動記録日誌の作成・提出

人間力開発センター
企画は人間力開発センターに提出してください（オレンジポスト可）

企画教員 原則、1活動、1日、1枚作成すること。
 １日あたりの認定活動時間数の上限は１０時間とする。
 活動終了後、１０日以内に企画教員に提出すること（A-1活動計画書と共に提出）。
 提出した日誌は、人間力開発センターで確認した後、指導教員から返却される（←人間力開発ノートにファイリングすること）。
6

自己企画

企画を考える困ったときは、人間力開発セン
ターに相談しよう！

目標を設定し、実現に向けた企画を考えよう！

活動先に依頼・相談する 人間力総合演習に関する説明、自分が取り組みたい活動内容、理由などを活動先に十分に説明すること。
 受け入れに関する必要な書類を活動先から頂くこと。
依頼・相談するときに使用する書類

活動先から頂く書類▲「受入証明書」（p.20）
or「 受入承諾書」（p.21）▲「学生受入のお願い」（p. 23）

7

A-2自己企画計画書の作成・提出
コピーの提出

指導教員

人間力開発センター

 A-2自己企画計画書を作成し必要な書類を添付して提出すること。
 計画書の裏面にあるチェックリストを使って条件を満たしているか、不備がないか自己確認をすること。
 スポーツ指導の場合、「指導計画書」も添付すること。
 指導教員がコピーを人間力開発センターに提出します。

指導教員とは？
クラス担任、専門（基礎）演習、ゼミの先生です。

提出書類（スポーツ指導以外）
企画のチラシor実施要項
or日程表受入証明書
or受入承諾書(活動の概要がわかるもの)

A-2自己企画計画書（p.17-18）

注 意 活動を開始してからの提出（事後提出）は一切認められません。
 提出書類が揃っていない申請は、一切認められません。

スポーツ指導の場合「指導計画書」（p.22）も作成・添付！

提出したら・・・
 人間力開発センターから送られる活動決定のメールの内容をすべて確認し、活動を開始すること。
 メールが来ない場合、手続きができていない可能性があるため、自分から人間力開発センターに確認をすること。

企画番号、企画名、活動の注意などが載っています！
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人間力開発センター

活動への参加
 自分で設定したねらいを意識し、主体的な行動を実践すること。
 活動記録日誌を持参すること。
 活動先からサインをもらうこと（参加の証明となります）。

活動記録日誌（p.24-25）

活動記録日誌の作成・提出
注 意
提出先は人間力開発センターです。
指導教員ではありません！

人間力開発センター

 原則、1活動、1日、1枚作成すること。
 １日あたりの認定活動時間数の上限は１０時間とする。
 「スポーツ指導」の認定活動時間数の上限は、4年間で３０時間とする（合計で３０時間までしか認められない）。
 活動終了後、１０日以内に人間力開発センターに提出すること（A-2自己企画計画書の添付は不要）。
 提出した日誌は、人間力開発センターで確認した後、指導教員から返却される（←人間力開発ノートにファイリングすること）。

9

（４）注意点

人間力開発センター企画

教員企画

企画の選択・申し込み・参加決定の連絡、事前オリエンテーション

ステップ１～4

 活動企画の種類に応じて問合せ先が異なる。
 活動企画の種類は、活動企画書から確認すること。

人間力開発センター
企画

人間力開発センター

教員企画

企画した教員

ステップ５

A-1活動計画書の作成・提出

企画教員

 活動開始前に様式A-1「活動計画書」を作成し、企画教員に提出すること。その後、活動開始前に返却を受けること。
 活動終了後、活動記録日誌と共に活動計画書を企画教員に提出すること。

ステップ６

企画への参加 人間力総合演習は、ボランティア活動ではなく、「授業」であることを意識して参加すること。
 無断欠席、ドタキャンは厳に慎むこと。体調不良等で参加ができない場合、それが分かった時点で、速やかに企画教員または活動先に連絡を入れること。誠実な対応をとること。

人間力総合演習が実施できない日程！活動できません！
10/25(金)、26(土)、27(日)、28日(月)大学祭開催日（準備・片付け期間を含む)は、一部、通常授業が休講となるため、人間力総合演習についてもこれに準応とします。したがって、上記期間内の人間力総合演習（センター企画、教員企画、自己企画）の実施は認められません。
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ステップ７

活動記録日誌の作成・提出

 必要事項がすべて記入されているか十分確認し提出すること。※書類に不備がある場合、時間数がカウントされない場合がある。
 活動記録日誌の提出時に、Ａ-1活動計画書も合わせて提出すること。
 活動記録日誌の裏面（レポート面）は、単なる感想ではなく、自身の目標達成や課題克服に照らし、その活動で得た学びを記入すること。
 欄をすべて埋めるように記入すること。
 提出先は、企画教員である（指導教員でないことに注意）。

活動記録日誌の提出期限
 原則、活動終了後、１０日以内に活動記録日誌を作成し、提出すること。
 長期休業期間を考慮し、次の通り、提出の最終締切日を設定する。
 最終締切日を過ぎて提出された活動記録日誌は一切、認めない（時間数がカウントされない）。
対象となる活動記録日誌（活動日基準）

最終提出期限6 9 30日（月）

令和6年4月1日(月)～9月22日(日)実施分（前期）

令和 年 月

令和6年9月23日(月)～12月23日(月)実施分（後期Ⅰ）

令和 年 月

令和6年12月24日(火)～令和7年3月31日(月)実施分（後期Ⅱ）

令和 年 月

7 1 10日（金）7 4 11日（金）

活動時間数の確定（確認期間）
 一定期間毎に活動時間数の確定作業を人間力開発センターで行う。
 確定前に、自身の活動時間数に誤りが無いか、学生が確認する期間を設定する。修正が必要な場合、期間中に人間力開発センターに申し出ること。
 確定後（期間終了後）は、理由問わず、活動時間数の修正（算入）はしない。
対象となる活動記録日誌（活動日基準）
令和6年4月1日(月)～9月22日(日)実施分（前期）

令和6年9月23日(月)～12月23日(月)実施分（後期Ⅰ）

令和6年12月24日(火)～令和7年3月31日(月)実施分（後期Ⅱ）

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確認期間

6 10月21日（月）～
令和6年10月31日（木）令和 年

7 1 27日（月）～
令和7年2月7日（金）令和 年 月

7 4 28日（月）～
令和7年5月9日（金）令和 年 月

自己企画

ステップ１

自分で企画を考える

地域での活動（地域イベント、スポーツイベント）や母校、スポーツクラブでのスポーツ指導、インターンシップなど多様な活動が自己企画になる可能性があります。人間力総合演習として認められるポイントは、主体的な実践が組み込まれていること（自分が企画した内容があること）、その活動を通じて得たい力、目標達成、課題克服と結びつきが認められることです。

インターンシップを実施する場合就業体験が必須です！

オープン・カンパニー（企業見学、合同説明会）、キャリア教育（研修）が主目的の活動は認められません。

注 意
受入先が「無い」企画の申請先は、人間力開発センターです。

ステップ３

A-2自己企画計画書の作成・提出
自己企画の申請期限

対象期間（実施日基準）

最終申請期限6 7 19日（金）令和6年8月1日(木)～9月22日(日)実施予定分

令和 年 月

令和6年12月24日(火)～令和7年1月5日(日)実施予定分

令和 年

令和7年2月1日(土)～3月31日(月)実施予定分

令和 年 月

6 12月13日（金）7 1 24日（金）※上記日程での対応が困難な場合、事前に人間力開発センターへ相談してください。

ステップ４

企画への参加 人間力総合演習は、ボランティア活動ではなく、「授業」であることを意識して参加すること。
 無断欠席、ドタキャンは厳に慎むこと。体調不良等で参加ができない場合、事前に活動先に連絡を入れること。誠実な対応を心がけること。

ステップ５

活動記録日誌の作成・提出

 必要事項がすべて記入されているか十分確認し提出すること。※書類に不備がある場合、時間数がカウントされない場合があります。
 活動記録日誌の裏面（レポート面）は、単なる感想ではなく、自身の目標達成や課題克服に照らし、その活動で得た学びを記入すること。
 欄をすべて埋めるように記入すること。
 提出先は、人間力開発センターです。
12

（５）各種書式の取得方法▼人間力開発センター前▼▼人間力開発センター公式LINE▼▼至学館大学ホームページ▼（６）活動時間数及び成績①活動時間数の確認方法「人間力総合演習 活動時間管理サイト」で、取り組んだ活動名及び累計活動時間数を確認できます。

学籍番号

氏名

 「人間力総合演習 活動時間管理サイト」は、本学のHPから学生のみがアクセスできる。
ホーム＞至学館の学び＞至学館の人間力＞人間力総合演習＞履修生のみなさんへ＞活動時間の管理 アクセスには、個人毎に異なるパスワードが必要となる。入学年度のオリエンテーショ
ンを目安にメールで配付する。
 パスワードを忘れた場合、再発行の手続きをします。人間力開発センターを訪ねること。
13

②成績

 「前期分」および「後期分Ⅰ」の活動記録日誌（11ページ参照）に基づき、令和6年度の成績報告を行う。
令和7年2月12日（水）発表
 「後期分Ⅱ」に基づき、令和6年度の追加成績報告（令和7年5月中旬予定）を行う。

（７）その他
人間力総合演習の優先順位

 原則、通常授業を休んで人間力総合演習（活動企画）に参加することはできない。
 人間力総合演習は、ボランティア活動ではなく、「授業」である。プラ
イベートを優先し、予定されている活動を休むことは厳に慎むこと。
 優先順位の判断に迷った場合、人間力開発センターに確認すること。

高通常
授業

学内行事

低優先度

人間力総合演習講義

人間力総合演習
活動企画

14

部活動

プライベート遊び
バイトなど

６．学生相談
人間力開発センターは、学生の目標達成や課題克服をサポートしています。
積極的に人間力開発センターを活用してください！などなど・・・
相談の予約（問合せを含む）
 原則、予約は不要ですが、皆さんのお話を十分に聞いて対応するため、事前予約をおすすめします。
 対面のほか、電話（zoomを含む）、専用フォームでも対応します。

対面（zoomを含む）

フォーム

電話

0562-46-1292（内線番号：132）

QRコードを読み込み面談予約サイトに移動してください。

QRコードを読み込み専用フォームに移動してください。

上記番号にかけたあとに「132」をダイヤルしてください。人間力開発センターに直接つながります。
【対応時間】平日９～１７時

人間力開発センター（1000号館2階121）
Tel(ﾀﾞｲﾔﾙｲﾝ)：0562-46-1292（内線番号：132）
メール：human@stu.sgk.ac.jp
15S24999

学館 太郎

至学 京子

２４人

999

大府市横根町スポーツフェスタ運営スタッフ

私は、将来スポーツのトレーナーをめざしており、そのために指導力を身に付ける必要があると考えています。指導力とは、単に教える能力だけでなく、相手が興味関心を持ってくれる説明ができる力も含まれると考えます。
この活動で私は、ラダーゲッターというゲームを担当します。初めてこの競技に挑戦する方も多いと思うので、丁寧な説明を心がけることはもちろんのこと、相手が少しでも興味を持ってくれるような説明をしたいと考えます。
具体的には、言葉だけで伝えられる内容には限界があると思うため、ゲームの方法を図や絵で示し、視覚で理解ができる工夫をしていきます。

16

2024

410

1年
学館 太郎

健康スポーツ科学科

S24999070-1234-5678

地域活動の例企画名：大府市主催「春の花まつり」運営スタッフ（4月25日～26日）
企画内容：花まつりの準備、当日運営、片付けまで行う。特に総合案内のブースを担当し、来場者の対応をする。
実施場所：大府花公園（大府市横根町名高山999）

将来、私が就きたいと考えている業界は直接人と関わる場面がたくさんあり、円滑なコミュニケーションがとても重要となります。ですが、私は初対面の人とコミュニケーションをとることが苦手です。そこで、初めて会う人とも楽しく会話を広げられるような力を身に付けたいと考えています。
今回のイベントでは、総合案内を担当します。初めて会う人とコミュニケーションをとり、スムーズな案内をしなくてはなりません。
主催団体が声掛けのフレーズ集を用意してくれていますが、そのまま読むのではなく、相手がこのイベントに参加してよかったと思ってもらえる一言を添えるようにしていきたいと思います。このような行動をとることで、コミュニケーションへの苦手意識を克服し、初対面の人とも楽しく会話ができる力を身に付けたいと考えています。

2024

425

2日間

2024
５10

電車、 JR東海 岐阜駅－大府駅

17４262024

410

1年
学館 太郎

健康スポーツ科学科

S24999070-1234-5678

スポーツ指導の例
企画名：名高山中学校での部活動指導（野球部）
企画内容：事前のグラウンド準備、打撃、守備練習の指導等
実施場所：名高山中学校グラウンド（大府市横根町名高山998）

私は、将来中学教員をめざしており、指導力を身に付けたいと考えています。以前、教育実習を経験した際、生徒への指示や伝えたことがうまく伝わっていないとの経験をしました。このような理由から指導力を身に付けたいと考えています。
私が考える指導力とは、生徒の視点に立って、わかりやすく伝える力です。このような力を高めるため、活動中は、必ず生徒一人ひとりとコミュニケーションを交わすこと、相手の様子（雰囲気）を捉えて、タイミングを見計らって伝えることが大事だと考えます。このような実践を通じて指導力を高めていきたいと考えています。

2024

５１8日間

2024
５３０

電車、 JR東海 岐阜駅－大府駅

18５８上限30時間ルールに該当する。

19

20

例21

S24999

学館 太郎

名高山中学校 硬式野球部
名高山中学校グラウンド（大府市横根町名高山998）
打撃、守備練習の指導等
2024

５

１2024

58

私は、将来中学教員をめざしており、指導力を身に付けたいと考えています。今回の活動を通じて、生徒の視点に立って、わかりやすく伝えることを目標とします。

以前、教育実習を経験した際、生徒への指示や伝えたことがうまく伝わっていないとの経験をしました。実
習後の振り返りの際に、指導教員から「生徒の目線に立った伝え方ができていないのではないか」との指導を受けました。確かに、私は、人前で緊張してしまうことが多く、人に何かを伝える時、焦りが出てしまいます。
そのため、すぐに話を終わらせようとの思いが強くなってしまい、一度にたくさんの情報を伝えてしまう傾向があります。この点を少しでも克服できるようにしていきたいと考えています。

相手の聞く姿勢が整っているかを確認してから話し始めるようにしたいと考えます。特に生徒と接する際は、必ず選手一人ひとりとコミュニケーションを交わすこと、相手の様子（雰囲気）を捉えて、タイミングを見計らって伝えるように行動したいと思います。私は守備が得意であるため、まずは守備練習の際に選手の動きをよく観察し、小休憩など話しやすいタイミングを狙って技術のアドバイスをしたいと考えます。このような実践を通じて指導力を高めていきます。

実際に本紙を作成する際は、より具体的に記述すること。
22

23

学館 太郎S24999
至学 京子

24

人

999

大府市横根町スポーツフェスタ運営スタッフ
2024

5

26
10００

１６00

5

名高山グラウンド

10００

集合

10

15

打合せ

10３０

フェスタスタート

12

３０

休憩

13３０

再開

15３０終了自身で考えながら主体的に運営してくれました。
大府市スポーツフェスタ実行委員会

24

横根 次郎

横根

75

私は、将来スポーツのトレーナーをめざしており、そのために必要な指導力を身に付けることを目標にこの活動に参加しました。
活動にあたり、初めてこの競技に挑戦する方も多いと思ったので、丁寧な説明を心がけることはもちろんのこと、相手が少しでも興味を持ってくれるような説明を意識して取り組みました。具体的には、ルール説明の際、視覚的にわかりやすいよう、絵や図を用いて説明しました。
私の目標達成度合いは、75％です。小学生や中学生は、十分に理解をしてくれたと感じました。実際にある子から「わかりやすかった」との感想をいただけました。一方で、ご高齢の方の反応はいまいちだったと感じます。私が用意した説明資料の文字が小さく見にくかったことも理由の一つかもしれません。
私は、この活動を通じて、目標であった説明する力を高める経験は得れたと思います。しかし、子どもから高齢者まで様々な方が満足できる説明はできませんでした。事前に参加者層やご高齢の方もいらっしゃることを把握していれば、対応できたかもしれません。
地域のイベントには、色々な方が参加します。どのような方が参加しても喜んでいただけるよう、視野を広げることが大切だと学びました。この経験を次の活動に生かし、同じ反省を繰り返さないようにしていきたいと考えます。

25