8

市報
No.148TOMICITY

2016

月号

August

目次

表紙写真「北御牧魚つかみ取り体験」

2

平成27年度ふるさと納税の状況

94

特定外来生物（植物）について

10 地域おこし協力隊活動レポート／健康とうみ5

職員採用試験／地域づくり支援員紹介

11 すくすく育てとうみっ子／子育て関連コーナー

6

雇用創造協議会の発足

12 まるごと生活百科

7

デマンド交通の利用促進

14 トピックス（地域の話題）

8

しげの里づくりの会／うんのわ便り

市の情報20,000,000

共に支え合い、みんなが元気に暮らせるまち

175件

1,820,000円

地域の魅力を活かし、活力とにぎわいを生むまち

391件

4,173,000円

27件

270,000円

1,916件

20,068,100円

4,825件

50,363,205円

活用事業の一部をご紹介します田中保育園の芝生化

子どもたちが安心して園庭を走り回れる環境が整備されました。

果樹農業の振興のための補助金

ぶどうやくるみ、ワイン産業の振興のための施設整備や苗木購入の補助金として活用されました。

2

市報とうみ
（2016 年 8 月）

寄附金の活用実績

8,200,005円

寄附金額が５０００万円突破

796件

全国からあたたかいご支援が集まりました

30,000,000

東御市では、第２次東御市総合計
画の つの基本目標を寄附金の活用先として選ぶことができます。

子供も大人も輝き、人と文化を育むまち

年度ふるさと納税の状況～

40,000,000

寄附金額

～平成
全国的に盛り上がりを見せるふるさと納税。当市もふるさと納税ポータルサイト等を活用しながら、全国のみなさんから東2,520,000円

計

御市への応援をお願いしています。

248件

市長におまかせ

ふるさと納税をしていただいた方には、東御市のＰＲにつな

安全、安心の社会基盤が支える暮らしやすいまち

市民と共に歩む参画と協働のまち

がる特産品として巨峰やシャインマスカット、くるみ、ワイン、

平成27年度
平成26年度
平成25年度

寄附者数

地ビールなどを進呈しています。

13,312,100円
豊かな自然と人が共生するまち

今回は寄附金の活用実績とあわせて、全国からいただいた東50,363,205
50,000,000

6

1,272件合御市へのメッセージとお礼品を扱う方からの声を紹介します。

7,863,000
10,000,000

先!!
180,000

0

寄 附 金 額 の 推 移（円）
60,000,000

用
活

27

豊かで帰省するたびにほっとしま●父が旧東部町出身で私も幼い頃は

夏中祖父母の家で遊び回り、 農業の手伝いをしました。 夏は千曲

川で鮎釣り、冬は湯の丸高原でスキー。祖父母は他界しましたが今●昨年ふるさと納税で各地の果物をでも大切な故郷だと思っています。

頂きましたが、 こちらの 巨 峰 の味が本当に一番美味しかったです。

ＪＡ信州うえだ 東部営農センター
営農技術員 川上 拓也さん
ふるさと納税のお礼品として取り組
むことで、農家さんの生産意欲が向上していると思います。また、全国からいただく声を栽培管理講習会の際に農家のみなさんにお伝えすることで、どんな思いで東御市に納税したのか分かり、私たちも指導に熱が入ります。今までこういった声をお伝えする機会が無かったので、メッセージを頂けるのは有り難く、生産者と一丸となり東御市のぶどうのファンを増やすため、取り組んでいます。ふるさと納税をきっかけに東御市のぶどうや農産物を知ってもらい、地域が元気になり、この地域の農業が続いていくことを願っています。

ンマスカット素晴らしかったです。
せていただいております。シャイ

魅力的な農産品を今後もたくさん作られる環境に貢献できればと思●平成元年、社会人になって初めています。

勤めたのが東部町の職場でした。

りとりは続いております。 ふるさ
現在でも当時の上司と年賀状のやりました。 魅力ある街づくりを期と納税制度を知り、応援したくな待しております。

●私は東御市の出身ですが、なかなか地元に貢献することができませ1

るさと納税させていただきます。

ん。せめて寄附だけでもと思いふ

地域の方々が楽しく暮らしていかれることを願っております。 微力

ではございますが、東京で周りのふるさと納税へのご協力をふるさと納税はメディアなどに取り上げられ、急速な盛り上がりを見せています。
市では、より住みやすい東御市とするための財源確保はもちろんのこと、市のお礼品を全国にお届けすることで東御市を知っていただき、市の魅力をＰＲし、東御市のファンになっていただきたいと考えています。
また、お礼品を生産することで地域産業の振興にもつながると考えています。
より住みやすい東御市とするため、の制度で自分の視野が広がり、本お礼品生産者の声す。

お礼品の中でも人気なのが巨峰とシャインマスカット。栽培する生産者の声を聞きました。
【巨峰】長岡 政直さ ん （ 大 石 ）ふるさと納税で東 御 市 の ぶ ど う が 全
国に届けられるとい う こ と も あ り 、 ど
こに出しても恥ずか し く な い 巨 峰 を 作
りたいと思っていま す 。 年 の う ち 休
めるのは カ月ほど で と て も 大 変 な 作業ですが、ふるさと 納 税 で 全 国 の 皆 さんからの声を嬉しく 思 い 、 励 み に し ています。
【シャインマスカット】
若林 英行さん・賢司さん（中屋敷）
安全・安心、そして味で勝負しています。東御市のものは、木成完熟のため出荷は遅くなりますが、とても糖度が高いので、満足していただけるのではないかと思います。これを機に東 御 市に興味を持っていただき、是非東御市に来ていただきたいと思います。

と納税させていただきます。自然市民の皆さんも県外に住む家族・親戚・友人の皆さんへのＰＲを積極的にお願いいたします。

3 市報とうみ（2016年 8 月）

申込方法などについては東御市
ホームページをご覧ください。

このほかたくさんのメッセージを☎市ホームページに掲載しております。

●問い合わせ先地域づくり・移住定住支援室
６７９０と訪れる計画を立てています。こ71

できました。

－

物の美味しい物に出会えることが

1

全国からの
メッセージ

●旧北御牧村の出身なので、ふるさ人に長野の宣伝をしております！

今年も楽しみにしております。

●昨年からふるさと納税で寄附をさ●東御市をふるさと納税で知り、興味を持ちました。今年の秋は友人

生息速度が非常に速いつる性植
になる。葉

～

月。茎の先端につ㎝ほ～ｍになり、下㎝ほどの黄色い花をつ

開花期は ～～㎝、幅 ㎝で先は短く尖る。

ける。葉は長楕円形で長さ

どの淡紫色から白色の花を多数つ月。直径に分かれている。

部の葉は、長い柄がありける。高さは ～直径

開花期は ～

オオハンゴンソウ●問い合わせ先
生活環境課 環境対策係
５８９６☎

ツキノワグマに注意してください

夏季は山のエサが不足することから、ツキノワグマの出没が増える時期になります。今年はすでに東部地区の田沢、新張、祢津の山林内でクマの出没が確認されております。
ツキノワグマは本来臆病な動物で、人間の気配に気付くと自分から逃げたりしますが、急に遭遇した場合や子グマを連れている場合は人間を襲うことがあります。行楽シーズンを
迎え、山林
内に入る機
会が多くな
り ま す が、
十分注意し
ていただく
ようお願い
いたします。

【山へ入る際の注意事項】◦ラジオや鈴など音の出るものを必ず携帯してください。
◦ 雨 天 時 の 入 山 は 避 け て く だ さ い。
（ 匂 い や 足 音 が 薄 れ、 ク マ と 遭 遇する可能性が高くなります）◦朝夕はクマの活動が活発な時間帯になることから、散歩等で森林の周辺部に近づかないでください。

●問い合わせ先
農林課 耕地林務係
☎
５８９８

4

市報とうみ
（2016 年 8 月）

特定外来生物（植物）を駆除しましょう

種類）

市内各所でアレチウリや、オオキ
ンケイギクなどが多く見受けられます。これらは「特定外来生物による生態系等に係る被害の防止に関する法 律 」 に よ り、 飼 育、 栽 培、 保 管、運搬、輸入等が規制されており、積極的な駆除が必要なものです。発見
した場合は、抜き取り等の方法により駆除をお願いします。

●特定外来生物（植物
物で、長さ数～数十

やつるは著しくざらついている。

月。花の直径は77オオキンケイギク、ミズヒマワ
リ、オオハンゴンソウ、ナルト
サワギク、オオカワヂシャ、ナ
ガエツルノゲイトウ、ブラジル
チドメグサ、アレチウリ、オオ
フサモ、スパルティア・アング

～

10

3

9

5

5

3

リカ、ボタンウキクサ、アゾラ・
クリスタータ、ルドウィギア・
グランディフロラ

開花期は葉は細長いへら状で、両面に荒い毛が生えている。

7

1

10

4

m

～ ㎝であり、花びらの先端は

7

6

2

5

回 不 規 則 に 分 か れ て い る。

～

7

特定外来生物についての詳しい情報は、左記 をご覧ください。
【環境省】
http://www.env.go.jp/nature/intro/
index.html
【長野県】

5

13

ht t p: //w w w.pr ef. n a g a n o. lg.jp/
shizenhogo/kurashi/shizen/hogo/
gairai.html

64
－

5

オ オ カ ワ ヂ シャ64－

ア レ チ ウ リ
オオキンケイギク
4HP▲今年₇月に祢津山林内で確認されたクマ

平成

年

月採用予定

市職員を募集します

１ 採用予定人員・受験資格【 一般職 】
受験資格等

２ 申込方法地域づくり支援員

小学校区単位の地域づくりを進める地域づくり組織が、滋野、北御牧、祢津地区と順次発足し、田中、和地区についても、具体的な協議が進められています。
市の支援策として、７月１日から「 地 域 づ く り 支 援 員 」 を 配 置 し、地域づくり組織の発足に向けて事務支援を行っています。また、地域の現状や課題について住民の皆さんの意
見をお聞きし、地域の活性化に必要な市民活動の企画と実践を行うなど
小学校区単位の地域づくりを支えて
いきます。

紹介します

（田中地区及び和地区担当）を

昭 和 年 月 日 以 降に生 まれた 人で、大 学の専 門 課 程 を 卒 業 した 人（ 平 成 年 月 までに卒 業 見 込みの人を含む。）

３ 受付期間

第一次試験
試 験 日 平成 年 月 日（日）場
所 東御市役所
試験内容 教養・専門試験、適性検査、小論文※小学校区単位の地域づくりとは小学校区という身近で住民の連帯感が共有できる地域を単位として、自分たちが望む地域をつくるため、地域住民や各種団体が連携を図りながら、地域課題の解決に向けて自主的・継続的に取り組むことができる体制をつくり、住民自らが考え行動する
自立した地域を目指す取り組みです。

●問い合わせ先地域づくり・移住定住支援係
６７９０
☎

【県区】

採用予
定人員

若干名

昭 和 年 月 日 以 降に生 まれた 人で、高 等
学 校 卒 業 程 度の学 力を有 する人

４ 受付期間
⑴

⑵

東御市役所
個人面接等

かず とし

よこ お

試験区分
及び職種

土木

若干名

昭 和 年 月 日 以 降に生 まれた 人で、高 等
学 校 、短 期 大 学 、高 等 専 門 学 校 及 びこれ ら と
同 等 と 認 め ら れる 学 校 の 専 門 課 程 を 卒 業 した 人（ 平 成 年 月 までに卒 業 見 込 みの人 を含む。）⑴ 提出書類①採用試験受験申込書②履歴書（東御市総務課で交付する履歴書を使用してください。）③写真２枚（提出書類①及び②へ貼付してくだ
さい。
⑵ 申込用紙の請求申込書等は、市総務課に直接請求するか、市のホームページから用紙をダウンロード（Ａ４サイズの普通紙に印刷）してお使いください。
郵送で請求される場合は、封筒の表に「試験申込用紙請求」と朱書きし、１４０円切手を貼付した宛名明記の返信用封筒 角(型 号 を)同封の上、請求してください。

事務

若干名

昭 和 年 月 日 以 降に生 まれた 人で、保 育士の資 格 を 有 している 人（ 平 成 年 月 までに取 得 見 込みの人を含む。）

第二次試験
試 験 日 平成 年 月下旬（第一次試験合格者に通知します。）
場
所
試験内容

※詳しくは、市総務課でお渡しする 受験案内、または市ホームページでご確認ください。

地域づくり支援員

2

平成 年８月５日（金）から平成 年８月日（木）まで（郵送の場合、締切日消印有効）

土木

若干名

受験資格等

（田中地区及び和地区担当）

上級

初級

保育士

若干名

和俊

横尾

25

3

3

28

4

採用予
定人員

【 病院専門職 】
試験区分

医療事務

18

29

29

2

2

2

3

2

4

4

29

4

28

●問い合わせ及び申込書提出先
５８７６
総務課 総務係 ☎5 市報とうみ（2016年 8 月）

9

10

56

62

62

56

病 院 等の医 事 業 務 経 験 者で、管 理 または監 督
職として３ 年 以 上の経 験 を有 する人

71

－

28

28

64
－

4

29

●ＰＲツールの作成できる観光商品の開発●モニターツアーの開催●地域景観と食を併せて楽しむことが●開発した商品のマーケティングや販
路開拓・販売促進

前菜等の料理、特産品の開発●肉牛やくるみ等、地域資源を用いた●就職面談会

Ⅲ その他就職促進メニュー●情報発信事業●農商工連携事業や観光業の宣伝等に必要なＩＣＴスキルの習得●農商工業と観光を結びつけた事業を創出する実践的な技術の習得●市内で就農するイメージ及び知識の習得

Ⅱ 地域求職者等向けセミナー● 事業体が求める能力を総合的に習得

Ⅰ 事業主向けセミナー等●最新技術や女性の感性を活かした商品開発等の習得●農商工業と観光業を結びつけた地域
ブランドの創出・活用等の習得●開発した特産品等を市内事業者に公
開

事業概要

０５４０
１０３４

6

市報とうみ
（2016 年 8 月）

東 御 市 雇 用 創 造 協 議 会が発 足しました
市では、東御市商工会、東御市工業振興会、東御市観光協会などで組織する「東御市雇用創造協議会」を設立し、厚生労働省の委託事業である「実践型地域雇用創造事業」を開始しました。

年間に渡って事業を展開し、実施体制

年間で １２０ 名「実践型地域雇用創造事業」とは、雇用機会の不足している地域が、それぞれの地域特性を活かし、年度までの約

創意工夫を凝らして雇用を生み出す取組を国が支援する事業です。
実施主体である協議会では、平成の雇用創出を目指します。

事業のきっかけ市では、人口減少、少子高齢化により、地域産業の衰退や地域活力の低下、財政状況の事業推進員：３名（事業全体の管理業務、各種セミナーの開催事務）

ワインに合う料理の開発
実践支援員： ２ 名（料理、特産品の開発、販売促進等を行う）

観光ツアー商品の開発
実践支援員： ２ 名

東御市雇用創造協議会 ☎商工観光課 商工労政係 ☎基本メニュー（各種セミナー等）
雇用創出実践メニュー

₃（観光ツアー商品の開発等を行う）●問い合わせ先

雇用悪化等の市民生活に大きな影響を及ぼすことが懸念されています。これらの課題を解決するため、第２次東御市総合計画の施策の１つと し て、「地域食材による地場産業の創出」と「食と観光のネットワーク化による就業環
境の創出」を図ることを目標としています。

事業内容
本事業では、市の強みである標高差が育む
多様な農畜産物や観光資源を活用し、『「とうみマリアージュ・プロジェクト」～標高差が育むワインと食、そして雇用～』というテーマで、「地域の食材を使用したワインに合う
料 理 の 開 発 」 や「 ワ イ ン を 機 軸 と し た 観 光
ツアー商品の開発」を一体的に行い、農業・
商工業・観光業を結びつけ（マリアージュ）、
市内事業者の事業拡大及び雇用創出を図ります。
更に、求職者に対しての実践的なセミナー等により若い世代などの就職支援も併せて実施し、地域経済の活性化を目指します。

実施
実施
実施
67
67－
－

₃

東御市雇用創造協議会30

平成 30 年度までの約₃年間で１２０ 名の雇用創出を目指す

デマンド交通をご利用ください！
みなさんは、公共交通といえば何を思い浮かべますか？
電車、バス、船や飛行機、どれも人々の生活に必要不可欠なものになっています。
今回は、その中から市内に広がる
公共交通『バス』についてお話いたします。
東御市のバスには、二つの交通シ

朝と夕方、通勤や通学に使われてい一つは、『定時定路線バス』です。

に行けるよう、ドアからドアまでを乗せて平日の昼間、行きたいところ

い物弱者と呼ばれるお年寄りなどをステムがあります。

て、主に社会人や学生の方に利用し繋 い で い ま す。 自 宅 ※か ら、 目 的 地

路線バスが運行しない時間帯の昼間は、広い道路に出てきていただくこ（※自宅近くの道路が狭い等の場合まで。決まったルートはありません。

に、「とうみレッツ号」という車を、と も あ り ま す。） 乗 降 場 所 で は、 ド

のりたろう

「いますぐ来て」って言ったら、来てくれますか？

あれば、お連れします。

「○○さんのお宅」や「□□公民館」など、住所などが明確な場所で温泉施設や病院、決まった場所しかいけないの？

教えて ！ のりたろう ！

デマンド交通の気になるところ●移動手段は徒歩●乗員可能数は運転手を含め一人●猫であるため100歩ごとに休憩が必要

ごめんなさい！予約は２日前から始まり、発車時刻の 分前で締め

その時間は、帰り道を歩いているから、拾っていって！

することもありますので、早めの予約をお願いします！

切ります。いっぱいの場合は、その次の便に乗ってもらうようお願い30

もう一つは、『デマンド交通』です。

市内で見かけた方もいらっしゃるのライバーさんがサポートしてくれます。ただし、ほかのお客様との相乗ではないでしょうか。こちらは、買りのため、時間にはお気をつけくだ
さい。
また、毎月１回、ドライバーと商工会職員が集まり、皆様が快適に利用していただくための話し合いをしています。そのほかにも地域の方々で構成する交通システム運行委員会などでよりよい交通システムとなるよう検討しています。

公共交通利用促進キャラクター

ごめんなさい！乗車場所がよく分からないところは、迎えにいくことができません。はっきりと分かる場所でお待ちくださいね。

孫と一緒に中央公園に行きたいんだけど……

行けますよ！予約の際にはお２人の名前をお聞きしています。お孫

☎

１０３４

さんとの公園、楽しんでくださいね。
●問い合わせ先
商工観光課 商工労政係

67－

7 市報とうみ（2016年 8 月）

Q

Q

Q

Q

ていただいています。

▲レッツ号の予約は電話１本です▲女性ドライバーも対応しますし げの 里 づ く り の 会
通学合宿を開催しました

うんのわ支配人

せき

まさひこ

関 仁彦

浅く」が鉄板です。いろんな新しいコトに触れると満足感や充実感が高まります。
都会の方に、湯の丸の自然は感動
的、海野宿の町並みはノスタルジッ
ク、この２つを見て喜ぶのは間違いないと思います。また、トレンドとして今話題のワイナリー、ワインのお供にぴったりなチーズやパンでし ょ う ね ♪ 近 隣 の お 客 様 が、「 セ ンスがいい街」と褒めることが多いでが子どもたちの成長に少しでも役立

わい、充実した４日間を過ごしました。学生や地域の方と交流した体験

中、共同生活の楽しさや難しさを味

親元を離れスマートフォンやゲー
ム機の持ち込みが禁止された環境のたちのマナーも年々よくなっています。

御市に遊びに来て、一つでも多くのやっぱりいいなぁと思います。
さて、夏に皆さんの友人知人が東んな風に過ごすかを考える時、旅はす。大切な人との時間もずっとずっと続くわけではないですから、今どいい計画からとは言いながら、予定外も含めて旅は楽しい。いいもんで

年しっかり

いを大切
に、 ま た １

の魅力や想

年を迎えま
し た。 土 地

なぁと感じさせられます。
うんのわは７月でＯＰＥＮ２周つと信じています。
●問い合わせ先
しげの里づくりの会
０４０１☎

詰まっている街。旅のコツは「広く他にもたくさんの魅力がほどよ～く

頑張ってい
きます。

38

思い出を持ち帰って頂けると嬉しいです♪特に、食・自然・歴史、その

1

32

60

8

市報とうみ
（2016 年 8 月）

うんのわ便り 夏

海野宿滞在型
交流施設

いい旅は、いい計画から！家でごろ ご ろ す る の も 贅 沢 な 時 間 で す が、
いつもと違った刺激は心をリフレッシュさせるだけでなく、思い返せる
大切な思い出にもなります。旅の方とお話していると、大切な人とたくさん思い出話ができるって幸せなんだなぁと感じます。
先日「仕事が忙しくて、新婚旅行
以来 年ぶりの旅行なんだ」というすが、それは小さな街にも関わらず、個性的でこだわったお店が多く、反面チェーン店などがなくて品が良い

いよいよ観光シーズンの夏が到来♪

お客様がいらっしゃいました。久しぶりで不慣れもあってか、計画は娘さんが協力してくださったそう。当しげの里づくりの会青少年育成部
会では、６月 日から 日まで第４回通学合宿を開催しました。
この合宿は、児童の自主性や協調性などを育むことを目的に平成 年から始まり、今年は滋野小学校の４
年生から６年生の児童 名が参加して、３泊４日、滋野コミュニティー
センターで寝食を共にしながら学校に通いました。
合宿の運営には、道の駅やＪＡか
学や小学校体育館でドッヂボール大会をしたり、湯楽里館や御牧の湯で

したほか、
夜には大
人と共に
レ ク リ
エーショ
ンを楽し
みました。
ま た、
地元企業
の工場見

62
－

掃除や宿
題をこな

ら食材の提供をいただき、長野大学の学生や地域の方を含め 名以上のボランティアにもご協力いただきま▲みんなで楽しく食事

からとのこと。市外の方に褒められると余計に鼻が高いもんですが、まだまだ知らない街の魅力があるんだ▲中央公民館で調理実習

日は、普段触れることがない楽しさの誘惑に、結局は予定なんて…な状
態だったそうですが（笑）いい旅は

25

入浴をして公共施設でのマナーやルールなど、過ごし方、接し方も学びました。第 回に比べると子ども

15した。
合宿中は、ボランティアの力を借り な が ら 献 立 決 め か ら 食 事 づ く り、

12

５８９８

上 小 地 区 消 防 ポ ン プ 操 法・
ラッパ 吹 奏 大 会 結 果 報 告▲ラッパ吹奏団体

第５分団
第４分団

尾山

お やま

位

小 宮山

よしいけ

よういち

淳（切久保部）

じゅん

誠（南部部）

まこと

昌臣（上八部）

位

吉池

ところ

洋一（本海野部）

み やま

位

所

こ

位

まさおみ

【ラッパ吹奏個人の部】（ 名出場・敬称略）

５位
８位【ラッパ吹奏団体の部】（ チーム出場）

10

７月３日、上田市の上堀グラウンドで第 回長野県消防ポン
プ操法大会上小地区大会及び第 回上小消防ラッパ吹奏大会が開催されました。
梅雨の晴れ間の蒸し暑いコンディションの中、各市町村の予選会を勝ち上がった選手たちは、県大会の出場を目指して熱戦を繰り広げました。
東御市代表として出場された皆さんの結果は、次のとおりです。

【小型ポンプ操法の部】（ チーム出場）
第３分団Ａ
金井部
島川原部
片羽部
４位
９位
位
位

16

緑の募 金へのご 協 力
あ り がと う ご ざいま し た☎

日朝までの日程で、東御市の姉妹都市で回関係者等の来訪がありますが、今回のようにマ

13 11

市民の皆さまには、『平成 年度緑の募金』にご協力をいた
だきありがとうございました。
皆さまから寄せられた篤志は、合計で 114 万 2397
円となりましたことをご報告いたします。
この募金は、みどりの少年団活動を助成し、地域の植樹・苗木頒布、ボランティア活動等を支援して「心も緑も豊かな
郷土づくり」に大切に役立てさせていただきます。
●問い合わせ先
農林課 耕地林務係

日夜から

マド ラ ス 市 か ら 高 校 生 た ち の 訪 問 が あ り ま し た
月

ある米国マドラス市から高校生４名、大人１名、５名の訪問団が来訪しました。
回実施しています。一方、マドラス市からの訪問

これまで、東御市の高校生がマドラス市へホームステイす
る事業は
は、過去

年 月に東御市がマドラス市へ親善訪問した際、相互ドラス市の高校生が中心で来訪するのは初めてです。これは、平成交流の拡充を希望したことにより、実現に至ったものです。
滞在中、市内のホストファミリー宅に宿泊しながら、市内観光のほか、お茶や浴衣体験など日本文化に触れる機会を持ちました。また、市内小中学校を訪問したり、上田市内の高▲緑のまつりで募金のようす（₄月16日開催）▲海野宿を浴衣で散策

28

64
－

校の課外活動にも参加しました。今回の訪問は、準備期間も

58

18

23

短く観光的な訪問でしたが、今後も相互訪問が継続していく

9 市報とうみ（2016年 8 月）

39

17 16 13 9

17

4 11
10

よう期待しています。

▲小型ポンプ操法

626

活動レポート Vol .13
菊地 夏代

なつ よ

今月の担当

協力隊のひとこと 2016 年 8 月号

きく ち

健康保健課
保健係
☎64-8882

健康増進係☎64-8883

ウォーキングマップ・湯の道
カードを使ってみませんか？

市では、各地区でウォーキングに適したコースを選び「ウォーキング
マップ」を作成しました。実際にマップを片手に歩いた方からは「車移動の多い中、普段は気づかない景色が
あ っ た 」「 花 の 香 り や 鳥 の 声 に 気 づけた」との声が寄せられました。マップには自分だけのお気に入りコースがある方も多く、皆さん思い思いにウォーキングを楽しまれているようです。
今年はさらに「湯の道カード」もできました。これは、ずくだすカードのスタンプを押してもらえる場所が近くにない方でも、自己申告制で記録ができ、ポイントが貯められるカードです。力士雷電にちなんだ番
付表形式になっており、ウォーキン
グをより楽しめるような工夫がされまた、楽しんで行なうことエンジョイしましょう。

まめに行ないながら、ウォーキングをされています。ぜひご活用ください。
暑い季 節ですので、 くれぐれも熱
中 症には気をつけて、 水 分 補 給をこています。こちらはすでに全戸配布

により、セロ10

市報とうみ（2016 年 8 月）

生き活き 長 生き健 康とうみ
エース

3

心身のバランスを安定させる脳内物
質が盛んに分泌されるそうです。

信州ＡＣＥプロジェクト編
前回に続き「Action（アクシ ョ ン・ 体 を 動 か す ）」 の、 今 回 はウォーキングについてお伝えします。

小分けの運動でもＯＫ
比較的誰もが始めやすい運動として「ウォーキング」の人気は高まり
つつあります。東御市は、水と緑の織りなす自然豊かな環境に恵まれており、きれいな空気を吸い込み、四季の移ろいを感じながら歩くことで、体だけでなく、こころや脳にもよい刺激となります。
あ る 研 究 で は「 毎 日 ○ 分 歩 か なきゃ」などと義務的に取り組むより、
歩 く 時 間 は 少 な め で も 気 持 ち よ く、
楽しめるウォーキングをした人の方が、結果的には効果があったとの報
告があります。以前は、最低 分以上のウォーキングが勧められていました。しかし最近の研究では、ウォー

そのトニンという

わかりました。

燃焼が始まるということがキング開始直後から脂肪の

20

地域おこし
協力隊

●雷電まつりに向けてこんにちは、地域おこし協力隊の菊地夏代です。梅雨も明けこれから私の大好きな夏本番、初めて迎える東御市の夏は空の青と木々の緑が太陽に照らされ眩しく、どこを切り取っても絵はがきの様な風景に感動する毎日です。
いよいよ「雷電まつり」が８月６日に開催されます。初めて経験するお祭りなのでとてもワクワクしています。まず、私は「雷電」について勉強をする為、生家を訪れたり、ゆかりのある地を巡りました。実際に雷電が使用した稲妻模様の化粧まわしも見せて頂き、改めて大きな体格や当時の刺繍技術に感動しました。
また、踊りインストラクターの方々と、「TOMI,to me!」の歌に合わせて踊りの猛練習中です。皆さんとても明るく笑いの絶えない現場となっていますが、練習が始まると一気に真剣な表情に変わります。パワフルでキレのあるダンスに圧倒されてしまいました。私は、振り付けを覚える事に精一杯で、手の角度やステッ
プの仕方など頭と体を使って集中していると時間があっという間に過ぎ、終わった瞬間ヘトヘトになってしまいますが、皆さんとても親切に手取り足取り教えてくださるので、楽しんで参加しています。この夏はきっと理想のスリムボディになっているはず！と期待をこめて。
さあ、「雷電まつり」が始まります。みんなでリズムに合わせてハートつないで踊りましょう！

す す 育く く てとうみっ子!!
い とう伊藤

1歳の誕生日おめでとう！
（ 8月生まれ）

あさ ひ

なかじま

朝陽くん（曽根）中島

なぎさ

渚ちゃん（県）（H27.08.04生）（H27.08.09生）

朝陽、１才おめでとう！
毎日、朝陽にいやされてます。
これからも皆で頑張ろうね！

なぎちゃん、お誕生日おめでとう！！
これ からもたくさん 遊 んでたくさん
笑って元気いっぱい過ごそうね♥
生まれてきてくれてありがとう！！

いいじま

まつもと

飯嶋

めいちゃん（睦）

松本

こう た ろう幸多朗くん（県）（H27.08.10生）（H27.08.11生）

明るくてお転婆で甘えん坊なめいちゃん 1 歳のお誕生日おめでとう！
毎日毎日幸せをいっぱいありがとう♥

幸ちゃん、お誕生日おめでとう。
大きな声で元気いっぱいに、毎日たくさん笑って過ごしましょう！

なかやま

いちかわ

中山

ひまり

陽葵ちゃん（切久保）

市川

は づき

華月ちゃん（祢津南）（H27.08.19生）（H27.08.24生）

ひ ま、誕 生日おめでとう。いつ も可
愛い笑 顔に癒されてるよ♥大きな声
でお 話もできるね。何 て話してるのかな？ママ大好き？これからも大きくなってね。

好奇心旺盛で活発なはーちゃん！！
１才おめでとう♥これからもたくさん食べて、たくさん遊んで大きくなってね！！

もとやま

本山

りく と

颯人くん（日向が丘）（H27.08.27生）

りくと、お誕生日おめでとう♥
これからも、いっぱい笑って、大きくなっていこうね♥●☆募集します！
！☆ （対象者 9 月生まれの １ 歳）
写真（うらに氏名を記入）
・住所・お住まいの区・氏名（ふりがな）
・生年月日・性別・TEL・コメント50字程度を添えて、企画財政 課 広報担当までお送りください。締め切り
は、8 月 8 日（月）必着。※原則、毎月8日が締め切りとなります。

滋 野 保 育 園にピザ釜ができました
滋野保育園では、食育活動の推進と信州型自然保育の充実のため今年度ピザ釜を作製し、７月 15 日火入れ式が行われました。
ピザ釜の作成には、ボランティアの渡邉房夫さんと阿部今朝好さんにお願い
し、ピザ釜の設計から完成までご協力いただきました。
式では、関係者による火入れが行われ、園児たちは、渡邉さんと阿部さんにお礼をして、怪我や事故がなく食育活動ができるように祈願しました。
今後ピザ釜は保育園のイベントで利用され、秋には米粉を使ったピザ作りも予定されているそうです。

11 市報とうみ（2016年 8 月）

▲火入れ式のようすと完成したピザ釜まるごと生活百科

国 民 年 金 アドバイス
国民年金保険料は納期限までに納めましょう
保険料は翌月の末日が納期限となっています。
納め忘れがあると、65歳から受けられる「老齢基礎年金」
が減額となったり、通算期間によっては受給できない場合があります。納められない場合は、免除などの制度があります
ので、ご相談ください。
なお、保険料の納付方法は次の４通りです。納め忘れがな
いよう、ご自身にあった最適な方法をお選びください。

納

付

方

法

■現金納付

日本年金機構から送付される納付書で納める方法です。
金融機関や郵便局のほか、コンビニエンスストアでも納付できます。
「忙しくてなかなか納めに行かれない」という方におすすめです。
「国民年金保険料口座振替申出書」を金融機関、または年
金事務所、市役所国保年金係へ提出してください。手続きの際には、年金手帳・預金通帳・口座の届印をお持ちください。
また口座振替納付だけの特典として、保険料を当月末に引き落とす「早割」は、保険料が月50円割引されます。
■クレジットカード納付

クレジットカードにより定期的に納付する方法です。
事前に「国民年金保険料クレジットカード納付申出書」を

年金事務所または市役所国保年金係へ提出してください。
■電子納付

インターネットや携帯電話などを使って納付する方法です。
ご利用いただく場合はあらかじめ利用される金融機関と契約を結ぶ必要があります。契約方法や電子納付利用の可否については、ご利用になる金融機関にお問い合わせください。
●問い合わせ先
小諸年金事務所〈広告欄〉

納税（納入）通知書を発送しました

年度当初の４月から７月にかけて、次のとおり納税義務者
あてに市税等の納税（納入）通知書を送付いたしました。

4月

固定資産税・都市計画税

5月

軽自動車税

6月

市県民税、国民健康保険税

7月

後期高齢者医療保険料、介護保険料

納期限は、必ず守りましょう
定められた納期限までに納付されなかった場合は、納期限後20日ほどで督促状が送付されます。
督促状の送付後、10日を経過した日（11日目）までに納付されない場合は、滞納処分の対象となります。

■口座振替納付

市役所市民課

税 ワンポイントアドバイス☎ 0267 － 22 － 1080
国保年金係

☎ 75 － 8810

また、納期限を過ぎると延滞金が発生し、時間の経過とともに増額していきますので、納期限は必ず守りましょう。
収入の減少や生活の激変等、やむを得ず納期限までに納付できない場合は、納期限前にご相談ください。
※金融機関で納付された場合、入金が確認できるまでに数日かかるため、行き違いで督促状が届いてしまう場合がありますので、ご了承ください。
※法律上、督促された税目については、滞納処分の対象となりますので、督促後に催告などしなくても、差押等ができることとなっています。

●問い合わせ先
税務課

収税管理係☎ 62－ 1111（代表）

8 月の納税 （納期限 8 月31日）
・市県民税（普通徴収）（2期）
・国民健康保険税（普通徴収）（3期）
・後期高齢者医療保険料（普通徴収）（2期）
・介護保険料（普通徴収）
（2期）

市報とうみ
（2016 年 8 月）

12

おいしいヘルシークッキング

消 費 生 活 ガ イド

114

ごまサラダ（1人分：エネルギー 62kcal・塩分0.6g ）減塩ポイント
ごまがたっぷりで香りよくいただ
けます。

借金の返済でお困りではありませんか？
◇借金を返し終わるめどがたたない。
◇借金の返済のために、新たな借金をしている。
◇預貯金がなく、収入の２割以上を返済にあてている。
このような方は借金を整理することを考えてみませんか？
東御市消費生活相談窓口では、内容をお聞きして、解決に必要な支援を一緒に考えます。
また、必要に応じて、各種無料相談窓口もご案内します。

材

料（4人分）

レタス.............................. 40ｇ
キャベツ........................... 80ｇ
きゅうり............................ 80ｇ
人参................................. 20ｇ
ドレッシング
食酢................... 大さじ1杯
オリーブオイル... 大さじ1杯
砂糖................... 小さじ1杯
食塩............................... 2ｇ

しょうゆ..........................４ｇ
白すりごま...........大さじ2杯

早めの相談が解決に結びつきますので、一人で悩まず、まずはご相談ください。
秘密は堅く守られます。窓口への相談は無料です。

作り方❶レタス、キャベツ、きゅうりは短冊切りにする。
❷人参は短冊に切り、さっとゆでる。
❸ドレッシングの材料を混ぜ、野菜を和える。

債務整理の相談の流れ

1 借入の経緯・借入金の状況など

債務状況をお聞きし、整理します。

債務整理の概要を説明します。

ご② 特定調停
2 ①③ 任意整理
個人版民事再生 ④自己破産

芳 志ご寄附いただき、ありがとうございました。厚くお礼申し上げます。
（平成28年 6月に寄附をいただいたものです）◦湯の丸観光開発株式会社

様法律の専門家をご案内します。
（相談者の意向を尊重します）

3 弁護士、司法書士（湯の丸高原第1リフ
ト往復小人優待券

4 おつなぎします。

法律の専門家に窓口から面談予約し、

1,643人分）◦匿名希望

様（カラーコーン70個）

公表については、同意をいただいた方のみ掲載しています。
●問い合わせ先●問い合わせ先◦生活環境課
※ 月～金

総務課

契約財産係

13 市報とうみ（2016年 8 月）

☎ 64 － 5805

生活安全係

☎ 64 － 5896

◦消費生活相談員専用ダイヤル☎ 0 9 0 － 5 5 8 0 － 1702

午前 8 時 30 分〜午後 5 時まで（年末年始、祝日を除く）◦長野県東信消費生活センター☎ 27 － 8517

〈広告欄〉

ートピックスー

地域の話題

地域の良さを知ろう祢津っ子フェスティバル開催
₆月25日、祢津地区子ども会育成連絡協議会（別府英宣会長）による主催で祢津っ子フェスティバルが開催されました。
この日は、チェックポイントを巡るウォークラリーが行われ、子どもたちはヒントをもとにコースをグループで話し合い進んでいきました。各チェックポイントではその場所にまつわるクイズが用意され、説明を聞いてクイズの答えを考えていました。参加した子どもからは、「疲れたけど、いろいろ歩けて楽しかった。」といった声▲チェックポイントで説明を聞く子どもたちが聞かれ、地域のことをより知ることができた一日となりました。

ふるさとの光景を大切に
大川ほたる祭り
₆月25日、和コミュニティーセンターにおいて大川
ほたる祭り（大川ほたるの里委員会主催）の開催式があり、会場には多くの親子連れが集まりました。
開催式では、同委員会の小林将喜さん（大川）の解説でほたるの生態について学んだ後、区内を流れる西川に架かる橋へ移動し、ほたるを観賞しました。
ほたるは、午後₈時～₉時の間に一斉に活動が盛んになり、大勢の来訪者が幻想的なほたるの光を楽しみました。

▲ほたるの生態について説明する
小林さん▲ほたるの舞う幻想的な光景

夏本番を告げる恒例の祇園祭
祢津・田中で盛大に開催
₇月₉日、けんか神輿で知られる祢津祇園祭が東町区と西宮区で開催され、担ぎ手たちの威勢のよいかけ声とともに神輿が両区内を巡行しました。午後₉時過ぎには祭りが最高潮を迎え、緊迫感漂う雰囲
気の中、東町と西宮双方の神輿がぶつかり合って祭▲祢津祇園祭りを大いに盛り上げました。

田中祇園祭▼

また、₇月16日には、田中商店街一帯で田中祇園祭が開かれ、歩行者天国となった商店街では子ども神輿、パントマイムショーや金魚すくいなどのイ
ベントが行われました。夕方からは地区の₄つの神輿が商店街を巡り、大勢の見物客でにぎわいました。

市報とうみ（2016 年 8 月）

14

ートピックスー

地域の話題
子どもたちに貴重な経験を
魚つかみ取り体験
₇月18日、北御牧小学校において同校 PTA（荒井宗武会長）と北御牧地
区子ども会育成連絡協議会（渡辺正喜会長）の共催で、魚のつかみ取り体験が行われ、約130名が参加しました。
晴天に恵まれ、会場に準備された生け簀の中を子どもたちは元気よく駆け回り、水しぶきを上げながら逃げるニジマス150匹を追いかけました。
子どもたちが知恵と体力をふりしぼって捕まえたニジマスは、その場で調理して、近くの河原で塩焼きにしました。自分たちの捕まえた魚は味も格別
でおいしそうにかぶりついていました。

▲魚を追いかける子どもたち

おいしい北御牧産スイートコーン
うみてらす名立誕生祭でPR
₇月17日、北御牧・名立友好協会（水科勝吉会長）の会員が新潟県上越市名立区にある道の駅「うみてらす名立」の誕生祭に参加し、北御牧産のスイートコーンを販売して祭りを盛り上げました。
名立区との交流は平成11年から始まり、子どもたちの交流事業
や双方のイベントにお互いの特産品を持ち寄るなど、現在も交流を続けています。
今年も持参したスイートコーンは大好評で、甘くておいしい北
御牧の名産を PR することができました。
なお、10月の火のアートフェスティバルでは、名立区の皆さんによるカニ汁の販売が行われる予定です。

▲大好評の北御牧のスイートコーン

将来のまちづくりに若者の声を長野大学で東御市ワークショップ
₇月20日、長野大学（上田市）で学生約50名を対象に都市計画マ
スタープランの見直しにむけたまちづくりワークショップが開かれました。
これは、平成27年度に行った見直しアンケートで20代の回答率が全体の5.7％と低く、若者の意見を聞く手段の一つとして初めて開催されたものです。
ワークショップでは、10の班に分かれ、住んでいるところの良い点
や課題、それに対する改善点など活発なやりとりがされました。市では、今後他の団体からも意見を聞き、計画見直しを行う予定です。

▲住みたいまちについて話し合う学生たち

5

4

1

1

26

できごと短信66・ ▼ 映画を中心としたつどい

77・ ▼ 青少年月間啓発活動（田中駅前）

7・ ▼ まちづくり懇談会（田中）15 市報とうみ（2016年 8 月）

7▼ まちづくり懇談会（滋野）工藤大一郎総務課係長

・

正 受賞を喜ぶ7▼ まちづくり懇談会（祢津）

げます。

・

次のように訂正しておわび申し上7▼ まちづくり懇談会（和）真の掲載者に誤りがありました。

・

16頁に記載したトピックスの写7▼ まちづくり懇談会（北御牧）

市報とうみ７月号（No.147）

・

訂正とおわびこ ん に ち は、FM と う み の 中 野祥子です。いつもはラジオの中から皆さんにお話ししていますが、今回

おらほの

Vol.5

スタジオ通信「エフエムとうみ」のパーソナリティや「とうみケーブルテレビ」のアナウンサーが、自身の出演番組の魅力や日々の取材で感じたことなどをリレー方式で綴っていきます。

ラジオの前のあなたにワクワクドキドキを届けたい！

年

28

月

8

祥子
クドキドキをお届けできればと思っています。

● 発行／長野県東御市〒３８９ ︱０５９２ 長野県東御市県２８１ ︱２● ＴＥＬ ０２６８
（ ）５８０６● ＦＡＸ ０２６８
（ ）５４３１

中野

例えば、アニメやアニソンはお好きですか。アニソンとは、アニメで使われた曲のことです。日曜 時からの「SUNDAYMUSIC BOX」 で は、 こ の ア ニ ソ ンをお届けしています。大好きだったアニメで流れたあの曲。聞くと元気が出たり、あの 頃 の こ と が 蘇 っ た り。 私 も 好 き な の で、時にはハイテンションでお届けしてしまう
かもしれません。あしからず♪
また、映画情報を交えつつ映画音楽をお届けする番組（土曜 時）や、お薦めの絵本を紹介する番組（日曜 時半）なども担当しています。
ぜひ、メッセージ、リクエストお寄せ下
さい！そして、お気に入りの一曲や一冊に出会っていただければ嬉しいです♪
次はラジオで！それではまた♪中野祥子
でした。

日発行

1

63 64

はちょっと勝手が違うのでドキドキしています♪
ＦＭとうみでお世話になり、３年がたちました。毎週火曜と水曜には、朝７時から「いってらっしゃい」という番組を担当しています。ニュー

スやトピックスを交えながら、いっ
てらっしゃいという気持ちとともに、

ところで、皆さんの好きな物はど

皆さんの一日の始まりに寄り添えるような番組を目指しています。

んなものですか。私は美味しい物が大 好 き で す。 東 御 市 で は 四 季 折 々様々な味覚が楽しめ、聞いたことや平成見たことがない食材と出会える事もあり、その度にワクワクしています。

そして放送でも、皆さんにワクワ

市報

FM とうみパーソナリティ14

19

なかの・しょうこ／上田市在住。高所恐怖症ですが、絶叫マシーンは大好き。現在、地球に優しいエコな生
活を勉強中。出演番組は他に「eco
ひいき（月曜11時）」「これからどうする？（月曜、水曜17時）」「おらナビっ！（土曜16時）」など。

編 集 後 記▶夏本番、毎週のようにお祭り●
E-mailshiho-tomi@city.tomi.nagano.jp● ホームページ
http://www.city.tomi.nagano.jp/● 編集／東御市総務部企画財政課● 印刷／㈱アオヤギ印刷

やイベントの取材に追われています。しかし、日程が重なることも多く、行事途中で次の会場

11

市のデータ
人の動き（ 7月 １ 日現在）
世帯数
11,837世帯（+4）
総人口へ移動ということも多々ありま

30,691人（+3）

す。この時期は分身して活動し男

15,140人（+3）

たいです。

女

15,551人（±0）

（市報担当

転入

75人

＝ 6 月の火災・救急件数＝

転出

66人

出生

19人

死亡

25人

火災
救急

※カッコは前月対比

長岡）

市内交通事故統計 6 月分
エフエムとうみ 78.5MHz『ラジオ
市報とうみ』◦午前 7 時 40 分～◦午後 0 時 40 分～◦午後 6 時 40 分～
月曜日から日曜日、毎日放送中

平成28年 6 月30日現在
当月分

こちら119（東御消防署）

累

計

前年比

（注1）

件

数

17件

81件

＋ 3件

傷

者

23名

98名

- 4名

死者（注2）

00名

1名

＋ 1名

（注1）平成28年１月からの累計（注2）事故発生後24時間以内の死者数※カッコ内は平成 28年 1月からの累計

2件（ 15 件）
98 件（618 件）

住宅用火災警報器を設置し、火災による逃げ遅れを防ぎましょう！
●詳しくは東御消防署まで ☎6 2 － 0 1 1 9とうみの気象記録（観測地点：東御消防署）
平成 28 年 6 月 平成27 年 6 月
最高気温

30.4℃（11日） 30.0℃（15日）

最低気温

5.4℃（03日）

8.9℃（05日）

平均気温

20.0℃

20.0℃

降 水 量

88.0㎜

167.0㎜※平成27年11月分から新しい観測システムによるデータを掲載しています。

●本文中の問い合わせにつきましては、
特別な記載がない限り平日の開庁時間（午前 8 時30分〜午後 5 時15分）とさせていただきます。