生協の現況 ★出資総額 648,778,000円

さあ、春です！
みんなで健康づくりを始めましょう

きらり健康楋 ・出榛理部

楋部にあります。

余目
鎌田
せのうえ第一
せのうえ第せのうえ第三瀬 上

健康班会をしませんか

い決まりがある…わけではありません。みんなが集い、楽しく交流するのも健康づくりの第一歩。きらりのスタッフも血圧計を持って参加させていただきます。楽しい集まりを一緒に開いてみましょう。

せっかくだから出てください。

会にによりの槞

出所定の椚
１
年間165

知栗 村

21,722名★一人平均出資額29,867円

私 事 だ が、毎年春になると三春の滝桜を 観 に 行 く。

三春のまだ肌寒い凛とした気 候 の 中 で、銀河の星のようないくつもの淡い花をいつまでも眺めているのが楽しい。その樹

齢千年以上の日本三大桜と称される国指定天然記念物とも思う。滝桜は健康維持

は、健康長寿の象徴的存在

ま で も 元 気 で い る た め に、いと思う。

日も仕事（活動）に励みた職場仲間に感謝しつつ、今を 続 け や す い か ら で あ る。

めする。仲間がいれば活動組む活動への参加」をお勧

バンド教室など「皆で取りまたフレイル対策は、セラ

隅 々 ま で 刺 激 さ れ る の だ。

る。人に会うだけで心身の対応、口腔運動）などがあ話（情報処理、場に適した身の管理）、歩く（運動）、会体調・身なりを整える（心予定を組む（日時の管理）、行為を大まかに分析すると、に会うこと」だろう。そのり効果的なのは「外出し人ル対策で、簡単にできてよ対策を進めている。フレイ

フレイル（加齢による衰え）

国は健康寿命延伸のためじようである。

健康管理が不可欠なのは同動物の違いはあるが、いつて い る の は 有 名 だ。 植 物、あらゆる面でサポートされよ る 二 十 四 時 間 監 視 な ど、置、そしてライブカメラに除、枝折れ防止の支柱の設のため、病気対策や害虫駆

23

理事長

（2）全体選挙区・総代定数

きらり健康生活協同組合

原保

木川 南 西
川 北 東
川 北 西
笹谷

三河台東
三河台中
三河台西
森合清明
吉 井 田
吾 妻 東
吾 妻 西信夫椮妻渡蓬萊・大川 南 東す。本紙二面には現在開催している「楽しく、ためになる」班会を紹介しています。ぜひ皆さんもこの機会に「三人寄れば健康班会」を実践してみませんか？

〔日時〕2020年６月21日（日）午前９時30分〜〔会場〕福島グリーンパレス 瑞光の間

（1）支部選挙区・総代定数

第49回通常総代会は、役員改選期となります。
きらり健康生活協同組合の「定款」および「役員選任規約」にもとづき、地域区役員推薦委員会の推薦を受けることを希望する組合員からの申し出を求めます。
なお、推薦希望を申し出ることができる組合員は、申し出公告日（2020年４月１日）の６ヵ月前の末日（2019年９月30日）から継続して組合員である方となります。
⑴ 役員選任を行う総代会〔日時〕2020年６月21日㈰ 午前９時30分 開会〔場所〕福島グリーンパレス（福島市太田町）⑵ 地域区の役員定数 〔注〕監事は含まれません
14名以上21名以内とする⑶ 申し出の受付方法および申し出の期限
地域区役員推薦委員会事務局（TEL 024−526−1515）
斎藤宛て、５月１日㈮までにご連絡ください。

健康班会を開くには？

きらり健康生活協同組合定款第50条により、第49回通常総代会を下記の通り開催いたします。

２．総代立候補受付期間および方法
１．総代の選挙区および定数
2020年４月１日
きらり健康生活協同組合 理事長 栗 村知

春の散策の様子

で も「 な に か 面 倒 な 気 が 」
しますよね？そんなことはありません。ちょっと先の計画が立ったら、きらりの事業所に 声 を 掛 け て く だ さ い。「 どこ に 集 ま ろ う？」「 運 動 を したいけれど？」などの相談にも対応させていただきます。
皆さんの小さな集まりから、地域の健康づくりを広げて行きましょう。

第49回 通常総代会開催のお知らせ

隣り近所や友人、サークルのお友だち三人くらいが集まれば、様々な話題で盛り上がりますね。せっかくだからそれを「健康班会」にしません
か？きらり健康生協では、地域のそんな小さな集まりを健康班会と言い、現在、福島市内を中心に七十七の班が年間六百五十回の開催をしています。

（図）＊とやのクリニックについては、５月１日より木曜日、土曜日の診療時間が変更となります。
＊詳細は、各診療所にお問合せ下さい。

話題はさまざま2020年度、新医師交番と診療時間変更は７月１日から開始いたします。

ただ集まるだけではもったいないですよね。せっかくだから季節に合わせた計画を立て、それを目標に一年間を過ごしてみましょう。掲載の年間計画表（図）を活用して計画してみるのもおすすめでいのちの炎３月号にて、診療所医師交番（５月からの変更）についてお伝えしましたが、新型コロナウイルス感染拡大から混乱を招く恐れもあることから変更の延期を決定しました。

▲ふきのとう班

知
栗 村
理事長
きらり健康生活協同組合

健康班会だからと言って「 勉 強 」 や「 運 動 」 な ど 厳 し

2020年度医師体制変更の延期について

★組合員数

年

ス ートフォン ト楿会集椂／楿 理 福 地集椂／ いのちの炎◦◦号
目
福島市野田町

きらり健康生活協同組合

2020年₄月発行〔私たちの理念〕いのち輝く明日のために 健康づくり 仲間づくり まちづくり みんなでつくる みんなの安心（1）第427号

役員推薦希望者の申し出に関する公告第427号（2）
2020年₄月発行

北ブロック（上松川診療所周辺）る茶話会の発足でした。山岸さなったのは、十五年以上前になを紹介します。班会の出発点と昨年からスタートした山岸班期的に繋がらないと」と思って運動のことに詳しい人たちと定「 さ て 困 っ た、 何 か 健 康 の 事 やに は 来 て い ま す。 山 岸 さ ん がじこもりぎみになった人もここることにしました。保健大学受は寂しいと、毎月班会を開催すしてバラバラになってしまうの仲良くなったのにこのまま卒業で構成された班です。せっかく

大学上松川教室の卒業生十四名

四季桜班は、第百六十期保健と趣味もしっかり頭にインプッ

紹介脳トレをやって各々の名前ありますが、数か月に一回自己た時に名前が思い出せない事がもいると月一回の班会で再会し年間計画を立てました。十四人れないようにもう一回やろうと

四季桜班

ん は 当 時、 民 生 員 な ど を 退 任いた時、きらり健康生協からのな る 勉 強 も で き る 」「 困 っ た とトされています。

し、自分でも楽しめて、近所の誘いがあり班会をスタートしま

講中、真冬でも咲くなごみ工房

森合支部 山岸班

人が集まれる場所が欲しいなぁ
思ったら周りのメンバーを見て四季桜班には理事、機関紙配した。の四季桜が美しかったので四季との思いを持っていました。そね。きっと手は差し伸べられま

現在の山岸班の様子は、十時付者、にじのまちボランティア

んな時に知り合いから「うちで桜 班 と 名 付 け ま し た。 班 会 メに 集 ま り 血 圧 測 定・ 健 康 の 話すよ」笑顔で語る山岸さんに長使っていた家が空き家になるか話 が 尽 き ず、 情 報 交 換 の 場 とく続ける思いやなどきらり健康生協の担い手が（ 感 染 症 予 防・ 元 気 な 冬 の 過 ごニューは筋トらよかったら使って」という嬉なっています。今年もコロナに人との絆作りをたくさんいます。きらり以外でし方ｅ ｔｃ ）体操・昼食・カラレ、脳トレ、イ

しい申し出があり、一気に具体

負けず月一回の班会を続けてい教えていただきも 地 域 で 卓 球、 テ ニ ス、 将 棋、オケなどをして、一人必ず一回ン ボ デ ィ 測 定、化しその原型が出来上がったそきたいです！

ました。皆さん

健康マージャンなど活躍されては発言をして笑って解散となり嚥下検診、人生うです。そして時はたち、今でも気軽に班会をいる方もいます。みなさん多趣ます。山岸さんは言います。
「班会議など保健大は「うまく歩けなくて老人会にしてみてはいか味で居住地も年齢も様々ですが会って堅苦しく考えないで、自学で学んだ内容

も 出 ら れ な い 」「 目 が 見 え な く「認知症予防」を掲げたグループの訪問を受け、脳トレ を 全 員 で 行 い、催しています。集まってくるメた。 み ん な で 健 康 に 気 を 付 け、楽しく過ごしまし保原支部・芳一人暮らしの方やご夫婦で参これからも健康班会で元気を継来ることが少しずつ増えました。

加される組合員さんがおり、地ンバーは、七十～八十代の組合支部だよりを発行したい！との域の結びつきがとっても強い班賀更正班は、毎保原支部 芳賀更正班

班会で再会すると和気あいあいがでしょうか。

ながらの四方山話、時にはパソコンを開かないで終わってしまうこともあります。それでも六二〇一三年十二月から、毎月思いから、班員二名に運営委員続していきましょう！

二回開催してきたパソコン班になってもらい、毎月支部だよ員さんです。

会。百回目の時は「パワーアッりが発行できるようになり、各月健康班会を開プミーティング」で報告し、百種行事の参加者が増えました。

年の歳月で、出五十回目を迎える今回は「いの現在はパワーポイントで「自会班康健を深めたり、忘分でも楽しみ、その中でために八巻美恵子い・お茶を飲みて皆に迷惑をかけるから」と閉班長

蓬萊支部 パソコン班


パソコンの「使い方」だけで無く、パソコンを「使う人」にちの炎」で紹介していただくこ分史」作成をしています。ある

目を向けて百五十回！とになりました。メンバー十二

参加者のタイトルは「あなたに班長さんの芳賀更正さんは以前、当生協の理事を担われており、 参 加 す る 組 合 員 さ ん 達 は、出資金を持参して健康班会に参加されます。

何 よ り も、 毎 月 顔 を 合 わ せ、楽しい会話をすることをとっても楽しみにされています。

昨年十二月には、きらり健康生協の事務部門の学習テーマに▲後出しじゃんけん。間違えてもいいんだよ！

です。

名で、楽しく継続出来たことが会えて良かった！」それって私しみです。

仲間とまた一歩近づく日が楽たら発表会（ワクワク）。

たち？まさか！…。出来上がっ一番の報告です。
この班会はパソコン教室ではなく、健康班会であることを意識して開催しています。血圧測
定・生協からのお知らせやお誘▲ボール回しで脳トレ。思わず笑いがこぼれます2020年₄月発行（3）第427号

この二ヶ月の間に起こってできなかったようなことが第三回執筆時には想像もること」、「自分らしく生きべた「丁寧に生きようとすたいと思います。私が、述る」を思い出していただきあるかも知れない。しかし、症化して、死に至る場合も知れない。感染した場合重れないし、感染しないかも「 自 分 は、 感 染 す る か も 知

度 に は 心 配 し て い ま せ ん。

言えます。しかし、私は過ロナ感染のリスクが高いと療をしている医師は特にコるかも知れません。外来診

ルスに感染している人がいし、体を動かさないことにす。 家 に こ も っ て 鬱 々 ときることがたくさんありまクゴルフもよし、屋外ででイキング、登山もよし、パーらの季節、散歩もよし、ハようお勧めします。これか外の空気を吸っていただく

家にこもっていないでぜひ組 合 員 の み な さ ん に は、受け止める態度が重要です。

生きている、ということを第４回︵コロナ番外編︶

い ま す。 今 日 は 三 月 八 日。
ようとすること」、「自分の必要な防護策を講じ対応すこ と 」、「 生 き て い る こ と、でもない」と比較的冷静にる。それ以上でもそれ以下にできる事はやって、あとリスクに匹敵します。自分よる健康リスクはコロナの、政 府 の「 専 門 家 会 議 」 が生も他人の生も大切にすると言ってから明日で二週間、生かされていることに考えています。

う「この一～二週間が瀬戸際」
正直なところ何が瀬戸際
謝 す る こ と 」、 今 こ そ こ のは「自分らしく、そしての感だったのかわかりません。
感染症との闘いは人類の四つが大切です。

らくして強盗は退散したとワシントンで広八は議事堂を訪れたり、ホワイ昨日は県内でも初のコロた家計簿を見て欲しいと強言うことです。母の子守唄す。（写真参照）

びのびと」生活しましょう。

盗のリーダーに頼み、それ（ 実 際、 と て も 優 し く 美 しク」は石造りの堂々とした建物で、現存していま歴史です。交通手段の発達を見た男は一円一銭違わない声でした）と祈りと家計で公演した劇場「アカデミー・オブ・ミュージッ

私たち医療従事者は、毎かったことで母を信用した簿が家族五人の命を救った座の芸当をべた褒めしました。フィラデルフィア

ナウイルス感染者が確認さのでした。どの位の間、母のです。この事件を私はどち見する者が多くありました。当地の各新聞は一それから、コロナ関連のテは恐怖の中で皆を助けてとうやら母の胎内で見聞きし満員で、劇場の切符売り場は長蛇の列をなし、立した現在では、新しい感染祈りつつ、子守唄を歌い続たようです。このような母ニューヨークで一番驚いたのはエレベーターでした。公演はどこへ行っても大入り

日の診療で熱が高い人、咳ており「泣かせたらぶっ殺け た の か …。「 有 り 金 全 部から生まれ、育てられた飯特に驚いたのは二本の黒がね（線路）を走る蒸気機関車でした。

れました。このような時こまた、その話と言われそす」と脅され、それ故に目持っていったら、明日から塚です。どこかに彼女のＤ上陸して驚いたのはレンガ造りの家、水道の仕掛け、ガス灯の仕掛け、馬車の仕掛け、レビはあまり見ない方がいうですが、いのちの炎には隠しだけで手・足・口は自の生活に困るだろう」と男ＮＡは受けつがれているで驚きの連続でした。高野広八が最初に訪れたのがアメリカのサンフランシスコです。

症が一気に世界に広がりま書いていなかったので聞い由でした。母は命の危機にはポケットから自分の千円しょうか。そうならば惜し飯野町出身の高野広八は、各国での興行をしながら、欧米の様々な文化に直面し、が出る人の対応をしていまて下さいね。私の文章に見直 面 し つ つ、「 ね ん ね ん こ札を一枚、母に手渡すのでみなく、と思うのです。でお読みください。凄い人だということがよりお分かりいただけると思います。

そ組合員のみなさんには前えかくれする母の話です。

ろりよ、おころりよ…」のす。母は恐ろしさにブルブは、又。に分けて掲載します。興味のある方はインターネットで安く手に入りますので、是非いと思います。

昭和二十三年夏、銀行の子守唄をひたすら歌い続けル震えながら、絞り出すよ「海を渡った幕末の曲芸団・高野広八の米欧漫遊記」の中から引用したもので、４回す。そういう時代に私達は支店長をしていた父と家族ました。銀行の金庫は開く

うに「あなたにもお母さん

前回は話の概要を紹介しましたが、これから書く内容は、中公新書発行、宮永孝著す。その中にはコロナウイは支店と棟続きの社宅に住はずもなく、仕方なく家内はいるのでしょう。あなた■海を渡った幕末の曲芸団（その２）シ リ ー ズ、「 生 と 死 を 考 えんでいました。そこに六人を物色した強盗は、現金がを見たらどんなに悲しむこ〜夢は見るもの 語るもの〜組の強盗。母以外の家族と二千円ちょっとしかなかっとか、もうこれ以上悪いこ子

宿直員は手足を縛られ、目た た め に「 ど こ に 隠 し た 」とはしないで、お願いだか啓

隠し、猿ぐつわをされて押と母に出刃包丁をつきつけら」と諭したのです。しば塚

入 れ の 中 へ。 母 は 二 歳 に迫ります。母は昨夜記帳し▲公演会場となった劇場「アカデミー・オブ・ミュージック」

ン大統領を訪れ、謁見を受けています。

飯なったばかりの次男を抱い

セラバンド体操 他
茶話会
お口の体操
大きな声を出しストレス解消
フォークダンス
皆でカラオケセラバンド体操
セラバンド体操 他
新春のつどい振り返り・うたごえ
ワードで表を作成
体操
体操
ボールを使った運動
頭・指先を使いましょう
感染性胃腸炎ボールを使った脳トレ
ボールを使った脳トレ
仲間の筋力アップ
皆でカラオケセラバンド体操 他
調理実習
骨密度測定・年間計画
年間計画
セラバンド体操 他
セラバンド体操
クラフト作成による老化防止
脳トレ・運動皆でカラオケ
感染予防
セラバンド体操
パソコンを学ぶ
健康かるたとり・笑いヨガ
パソコン操作
セラバンド体操
セラバンド体操 他
冬の高血圧と心臓病について認知症予防
つるしびな見学
皆でカラオケセラバンド体操 他
茶話会・骨密度測定
頭の体操
頭・指先を使いましょう
パソコンを学ぶ
セラバンド体操
ゆったりと身体を動かしましょう

体 操 広 場 班
こらんしょ会班ミ モ ザ の 園 班
ひ ま わ り 班
ビン・バン・ボン班
カ ラ オ ケ 班
支 部 主 催 班
体 操 広 場 班
ど ん ぐ り 班
パソコン₂号店班
よりあい体操班
ＳＳＷ班
八重桜班
ぼたん班
こぶし班
メロン
班
四季桜班
ス ッ キ リ 班
カ ラ オ ケ 班
体 操 広 場 班
男 の 料 理 班
ふ き の と う 班
秋桜班
体 操 広 場 班
やよい班
た ま ご っ ち 班
茶話会班
カ ラ オ ケ 班
PP
K班
びいず班
パ ソ コ ン 班
うさぎとかめ班
パ ソ コ ン 班
か す み 草 班
体 操 広 場 班
遠 藤 セ ツ 班
芳 賀 更 正 班
小富士班
カ ラ オ ケ 班
体 操 広 場 班
支 部 主 催 班
ひめさゆり・やまゆり班
ぼたん班
パ ソ コ ン 班
支 部 主 催 班
カ ト レ ア 班

森
合
笹谷
吾
妻
東信
夫
三 河 台 西
森
合
佐倉
森
合
吾
妻
東
蓬萊
笹谷
余
目
上松川診療所
信夫保原
上松川診療所
上松川診療所
三 河 台 西
森
合
吉井田
吾
妻
東川
南
西
上松川診療所
森
合
保原
信
夫
吾
妻
東
森
合
せのうえ第₂余目
蓬萊吾妻
西せのうえ第₁鎌田森
合清明
保原
三 河 台 中森
合
吉
井田
川
南
東
瀬上第₃・保原
信
夫
蓬萊
川
北
東
信
夫

飯野町歴史探訪⑭

班 会 あ れ こ れきらり★ウォーカー
ふくしま探検隊

₂／₁
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₂／28

ト・ハウスでは第17代アンドリュー・ジョンソ

232020年₄月発行

第427号（4）３生協（きらり健康生協・福島医療生協・コープふくしま）合同映画上映会

今年で４回目となりました、３生協合同映画上映会。
2011年の東日本大震災に伴う東京電力福島第一原子力発電所事故の体験から、原発・放射能・健康・家族・地域・復興・格差などをキーワードに、生協間連携の１つとして取り組んできました。
「フォーラム福島」さんに協力いただき、２／14〜27の２週間の上映となりました。２月下旬には新型コロナウイルス感染症の感染拡大を懸念し、映画館へ足を運びにくい状況でしたが、来場者数は例年より多い532名となりました。
「風をつかまえた少年」は文部科学省選定映画でもあったため、子どもさんやお孫さんと一緒に観てきた方も多かったようです。
「過去の体験を若い世代の人たちにつなぐ」、「普段は出来ない話を家族でするためのきっかけに」、そんな機会として来年以降も３生協合同映画上映会を企画していきたいと考えています。

「2020原発のない福島を！県民大集会」
実行委員会メッセージ
賛同をいただいている皆様へ「２０２０原発のない福島を！県民大集会」の中止について東京電力福島第一原発事故から９年が経過しようとしています。皆様の賛同を受けて継続してきた「原発のない福島を！県民大集会」の運動も９回目を迎えました。
私たちは、この運動を継続して行い、昨年は、東京電力に、福島第二原発の廃炉を正式に決定させることができました。福島からの脱原発運動は、大きな一歩を踏み出すことができたと同時に、私たちの運動も新たな段階に入りました。福島のすべての原発が廃炉となったとはいえ、廃炉完了までには、まだまだ長い年月を要し、幾多の困難な作業もあります。
第一原発の事故収束もまだまだという状況の中で、トリチウム等を含む汚染水の海洋放出問題が、緊急の課題として出ています。もし、海洋放出が行われるようなことになれば、福島の地に暮らす私たちは、再び大きな被害を受けることになります。生活再建、ふるさとの復興、風評被害からの脱却に向けて取り組んできたこれまでの努力が、振り出しに戻ってしまいます。
私たちは、こういった福島の現状と課題を発信していこうと、に、福島市「とうほう・みんなの文化センター」において「ははすす。
、またとはといす。

集会は中止とさせていただきますが、「２０２０原発のない福島を！県民大集会」の（仮称）運動の取り組み準備を進めています。署名実施の体制が整い次第、署名協力のいお願いもさせていただきたいと思います。
すでに、私たちの運動に賛同いただき、多くの賛同金をいただいています。この賛同金につきましては、これまでの準備及び集会中止に関わる費用、発信のための費用等に使わせていただきたいと思います。賛同金を納入いただいている団体、個人の皆様には、ご理解をいただきたいと思います。
今後も、二度と福島の悲劇を繰り返さないよう、そして、福島を忘れないよう訴え、福島の実相を発信していきます。皆様のご支援とご賛同をお願いします。の筋【やり方】
１を 子のた に きをより し広めに いて つか て を としの 椽を１ 保つ。
か て に す10日 土

運動は継続いたします。集会を予定していた３月１４日を中心に、福島からの発信を、ホームページ上に掲載するなど、福島からの発信をしていきます。
また、当面する喫緊の課題として、「トリチウム汚染水の海洋放出に反対する署名」

どれどれ？「スクワット」やってみっぺ！
えるところからお月民大集会」を開催する準備を進めてきました。しかし、現在、新型コロナウィルスの感染が拡大する状況の中、県民大集会実行委員会で、参加者の健康と安全を最優先に考え、集会を中止することを決断いたしました。

part③
７

年

原発のない福島を！県

２０２０年２月２４日
２０２０原発のない福島を！県民大集会
実行委員会実行委員長 角田 政志り返します

１に１度。 にるまで椩にこだわらずいように いましょう「スクワット」の主な効果※マイオカイン筋 よりさ
動化の 椼る

膝はつま先より前に出さない度。
理のなの榴

定の予防

上。

ルモンの槞 。
力あると えら ている。

予防
榢オカ ンのの 棿
Kきょうの健康2020

新しい保健委員が誕生しました！
第162期 保健大学「せのうえ教室」

棿病 高血圧
１ 号より

きらり俳句・川柳コーナー

おいたします。

〈俳句〉
ナシ畑春鳥集い食事会枯芝やあったかそうなラクダ色
きんもくせい〈川柳〉
孫つまみじじは晩酌にこやかに

正子

品ゼニ

鈴 ち ん 笹谷佐藤子
成川三子
森合椰野 小松市

び じ ん楼田

勝手すな責任とると俺の税

名産品当選者発表

看護師さんたまには脈も取ってほし
呑苫飲度

県内５医療生協合同企画

ご一緒に俳句・川柳を楽しんでみませんか。作品募集中！どしどしご応募ください。
〈応募・連絡先〉 福島市野田町１−15−12 地域保健部 ☎526−1515◦加藤 秀洋 さん◦加藤由貴美 さん◦久間木恒規 さん◦久間木春子 さん

◦斎藤
◦鈴木
◦高野
◦羽田克子 さん
美穂 さん
暎子 さん
仁 さん

日し、

2020年４月８日（水）
時、すし います。
い、い。

ところ料 金振津かつみ 先生
西市大学学榑

榴

啓子 さん
厚子 さんみき さん
照子 さん

日 時

被ばく健康相談のお知らせ
先◦原田◦平井◦三浦◦渡邉学

申込先時

１ １時間

１2