《今月の保育目標》

7月

そらまいだより2023.6.23

梅雨明けが待ち遠しい季節になりました。雨のためお部屋で過ごすことも多くなっていますが、子どもたちは変わりなく元気に過ごしています。
夢中になって遊んで汗びっしょりになることもあるので、水分補給には十分気をつけています。
七夕やプール開きなど…夏らしいイベントが目白押しの７月!!
安全に気をつけながら、子どもたちに思いきり夏を楽しんでもらいたいと思います。

今年も保育園に大きな笹を用意しました。
短冊のご記入にご協力いただいた保護者の皆様ありがとうございました。
７日まで子どもたちの願い事を吊るします。
ホールに飾ってありますので送迎の際ぜひご覧になってみてください。

そらまい守谷保育園では、育児相談、療育相談を随時受け付けております。子育ての悩みなどありましたらお気軽に担任または職員にお声がけください。

～今月のうた～たなばたさまうみみずあそびひよこ組 ・・・ 体調や気温に留意しながら水遊びを行い健康で気持ちよく過ごせるようにするり す 組 ・・・ 一人ひとりの健康状態に合わせてゆったりと快適に過ごせるようにする。
うさぎ組 ・・・ 水遊びやプール遊びを通して水に慣れることを楽しむ。
きりん組 ・・・ 夏の生活の仕方を知り、健康に過ごせるようにする。
ぱんだ組 ・・・ 汗の始末や着替え、衣服の調節を自分で考え出来るようになる。
らいおん組 ・・・ 夏ならではの遊びを友達と工夫したり試したりして言葉を交わしながら思いきり楽しむ。
水遊びのルールを知り守りながら楽しむ。

3日（月）
4日（火）
６日（木）
７日（金）
１1日（火）
１2日（水）
１3日（木）
１8日（火）
２0日（木）
２1日（金）
２5日（火）
２7日（木）

プール開き
体操教室（３.４.５歳児）
英会話教室（２.３.４.５.歳児）
七夕集会・誕生会
体操教室（３.４.５歳児）
交流会（５歳児 《ヒロサワシティ》
英会話教室（２.３.４.５歳児）
体操教室（３.４.５歳児）
英会話教室（２.３.４.５歳児）
避難訓練（風水害）
ヨガ教室（３.４.５歳児）
HIPHOP教室（２.３.４.５.歳児）

７月の実費料引き落とし日は２０日（木）になります。
口座残高のご確認をお願いいたします。

ほけんだより 7月号

令和5年6月23日
そらまい守谷保育園

暑い日が続くようになり、熱中症が心配な時期となりました。体が暑さに慣れていない梅雨明けや急激に気温が上がった日は特に注意が必要です。普段からの外遊びで体を鍛え、喉が渇いていなくても水分をこまめに摂取するようにしましょう。今月は手足口病が園で流行しました。手足口病は、症状が落ち着いたあとも、２～４週間は便からウイルスが排出されます。また全国的には、RSウイルス、ヘルパンギーナも流行しています。引き続き感染対策をしていきたいと思います。

夏に多い感染症

ウイルス感染によって起こる病気です。他人への感染力も強いので、必ず受診をして医師の診断を受けましょう。

ヘルパンギーナ突然の高熱と喉の痛み、口の中の水ほう、口内炎が特徴です。症状が軽ければ１～４日くらいで解熱します。

手足口病
手の平、足の裏、口の中に水ほうができ、発熱することもあります。食事は喉越しのよい物を食べましょう。

プールの事前準備＊耳、鼻、喉、目、皮膚の病気は治療を済ませておきましょう。
また、治療中の病気などがあれば、事前にお知らせください。
＊爪を切りましょう。長いと、けがの原因となります。
＊前日は入浴し、しっかりと睡眠をとり、当日は朝ごはんをしっかり食べましょう。

こんな時はプールに入れません。
・熱がある。または、前日に熱があった。
・鼻水が出ている。
・喉やその周りが赤い、喉に痛みがある。
・目が赤く充血している。
・普段より多く目やにが出ている。
・普段より多く耳だれが出ている、耳の痛みを訴える。

プール熱
プールで感染することもあり、高熱が３～５日くらい続き、喉の痛み、目の充血やかゆみなど結膜炎のような症状も出ます。食事は消化のよい物を食べましょう。

流行性角結膜炎
目が腫れ、充血し、普段より多く目やにや涙が出ます。周りの人への感染源となるので、タオルは共有しないようにしましょう。

あせも汗の出る穴が詰まり、皮膚の内側に汗が溜まって炎症が起こる症状で、細かく赤い発疹が出ます。綿などの吸湿性・通気性のある衣服を選んで、汗をかいたらこまめに拭き、衣服を着替えさせるのが一番の予防法です。シャワーや沐浴など、スキンケアで治まることもありますが、かゆみがある時は、冷たいタオルで冷やすなどして、なるべくかかないようにしましょう。ステロイド系の外用薬がひどくなったあせもには有効です。

2023

7月号
梅雨が明けるといよいよ夏も本番です。子どもたちは暑さを吹き飛ばす勢いで、元気いっぱいに活動しています。
夏は強い紫外線から体を守るためにビタミンA☆二十四節気とは☆
昔、農作物を作るための目安として季節や自然の変化を表した暦です。二十四節気の変わり目の日には、季節食材をふんだんに用いた給食の提供をしています。

やビタミンCがたくさん必要になります。これらが豊富に含まれている食材は、ウナギ、レバー、人参や、ピーマン、キウイ、ブロッコリーなどです。ビタミンＣは体内で生成されないため、梅雨明けで気温が急に上がり、本格的な夏を迎えます。この小暑から立秋になるまでが、暑中見舞いの時期です。

毎日の食事やおやつから継続的に摂りましょう。
最も暑い頃という意味ですが、実際の暑さのピークはもう少し先になります。土用のうなぎ、風鈴、花火、浴衣と夏の風物詩が目白押しです。
施設欄≪約4人分≫
・米2合・水適量

・オクラ

中4本

・きゅうり1本・しらす20ｇ

・ねりうめ

4ｇ

・酒小さじ1/2

・みりん

小さじ1/2

きを感じる前に、こまめに水分補給を行いましょ・しょうゆ

小さじ1/2う。子どもは大人よりたくさん汗をかくように見・刻みのり0.8ｇ≪毎月19日は食育の日です≫

暑さで注意が必要なのが熱中症です。のどの渇えるため、常に塩分補給が必要だと思われがちですが、通常の生活や活動では、体内から大量の塩分が失われることは少ないといわれています。たＡ≪作り方≫①オクラを茹で、小口切りにします。
②きゅうりは半月切りにし、しらすと一緒に茹でて水気を切ります。（ご家庭では生でも可）だし、長時間にわたりたくさん汗をかく場合には、③Aの調味料を加熱してアルコールを飛ばし、冷まし塩分補給も必要です。水分・塩分補給というと、ます。

イオン飲料やスポーツドリンクが思い浮かびます。

④ボウルで①、②、③、ねりうめを和えます。
⑤ご飯の上に④をかけ、刻みのりを乗せたら完成です。

熱中症予防には有効的ですが、糖分を多く含んでいるので満腹感に繋がり、食事が進まなくなることがありますので飲み過ぎには注意しましょう。

☆長芋を加えても美味しくいただけます。
◎二次元コードを読み取ると参考動画を見ることができます。

7月 献 立 表
令和5年

そらまい守谷保育園
献立名日 曜朝おやつ

クラッカー
1 土 牛乳昼食

ビビンバ丼 中華スープ
バナナ 麦茶ご飯 味噌汁小魚せんべい鶏肉のさっぱり煮
3 月 牛乳白菜のマヨサラダ 麦茶

4 火

ご飯 味噌汁ごませんべい ぶりのカレー風味焼き
牛乳
ひじきとさつま揚げの煮物 チーズ
麦茶

おやつ

ご飯 コンソメスープ
ズッキーニとチーズのオムレツ
ささみ入りサラダ 麦茶

あんバター焼き春巻き牛乳【小暑】コーンと昆布の混ぜご飯
そうめん汁
たらのマヨネーズ焼き
さつま芋のごま和え スイカ 麦茶

パウンドケーキ
牛乳

いわしせんべ豆腐の五目煮丼 味噌汁
8 土 いオレンジ 麦茶
牛乳

シュガートースト
牛乳

しらす＆わか ご飯 味噌汁
赤魚の漬け焼き10 月 めせんべい牛乳
にんじんしりしり チーズ 麦茶

大学芋牛乳

ほうれん草とご飯
小松菜せんべツナカレー
いフレンチサラダ 麦茶
牛乳

体をつくる
血や肉になる

力や体温のもとになる

体の調子を整える

オレンジゼリーウエハース
牛乳

水 こいくちしょうゆ
チキンスープの素 麦茶

味噌 鶏肉 きな粉 牛乳

米 砂糖
ノンエッグマヨネーズ
ホットケーキミックス 油
小魚せんべい植物だし なす 小松菜 にんにく
しょうが 白菜 人参 きゅうり

水 こいくちしょうゆ
穀物酢 みりん 塩 麦茶

味噌 ぶり さつま揚げ

米 小切麩 砂糖 油
ウエハース ごませんべい

植物だし キャベツ ひじき 人参
玉ねぎ グリンピース アガー
りんごソース

水 カレー粉こいくちしょうゆ みりん
料理酒 塩 万能つゆ
麦茶

ロースハム 鶏卵 鶏肉
煮干し 牛乳中華麺 油 砂糖 ごま油
ごま 米
しらす＆わかめせんべい

トマト きゅうり とうもろこし
グレープフルーツ 人参 ほうれん草

水 チキンスープの素
穀物酢 こいくちしょうゆ
麦茶 塩

鶏卵 牛乳 ウインナー
チーズ 鶏肉 こしあん

米 油 ノンエッグマヨネーズ
無塩バター 春巻きの皮
薄力粉 ビスケット

人参 玉ねぎ ズッキーニ 白菜
きゅうり

水 チキンスープの素 塩
トマトケチャップ 料理酒
麦茶

かつおだしパック たら
鶏卵 クリーム 牛乳

米 そうめんノンエッグマヨネーズ
さつま芋 ごま 砂糖
無塩バター 薄力粉
クラッカー

コーン 塩昆布 人参 オクラ
パプリカ パセリ さやいんげん
すいか

水 こいくちしょうゆ 塩
料理酒 みりん 麦茶
ベーキングパウダー

木綿豆腐 豚肉 味噌
牛乳

米 油 砂糖 片栗粉
ごま油 じゃが芋 食パン
無塩バター いわしせんべい

人参 玉ねぎ 干ししいたけ
グリンピース 植物だし チンゲン菜
オレンジ

水 塩 チキンスープの素
こいくちしょうゆ 料理酒
麦茶

味噌 赤魚 干しえび
かつお節 チーズ 牛乳

米 ごま油 油 さつま芋
砂糖 ごましらす＆わかめせんべい

植物だし 大根 小松菜 しょうが人参 玉ねぎ さやいんげん

水 万能つゆ みりん
こいくちしょうゆ 料理酒
チキンスープの素 塩
麦茶

ツナ 牛乳

米 じゃが芋 油 砂糖
玉ねぎ 人参 キャベツ 水菜
ウエハース
コーン オレンジジュース アガー
ほうれん草と小松菜せんべい

水 カレールウ 穀物酢
塩 麦茶

味噌 木綿豆腐 豚肉牛乳

米 油 砂糖 無塩バター
ホットケーキミックス
小魚せんべい植物だし 万能ねぎ 玉ねぎ
ピーマン しょうが にんにく 大根
人参 ほうれん草 なめ茸
パイナップル レーズン

水 こいくちしょうゆ
みりん 麦茶 塩

ツナ 煮干し 牛乳

米 コロッケ 油 片栗粉
ごませんべい玉ねぎ しめじ レタス キャベツ
人参 ブロッコリー ゆかり 塩昆布

水 チキンスープの素 塩
トマトケチャップ
中濃ソース
人参ドレッシング 麦茶

味噌 油揚げ 鶏肉
かつお節 牛乳

米 じゃが芋 塩こうじ ごま
油 食パン いわしせんべい

植物だし 焼きのり なす 人参
チンゲン菜 すいか りんごソース

水 料理酒
こいくちしょうゆ 万能つゆ
麦茶

ご飯 味噌汁小魚せんべい焼肉炒め
12 水 牛乳
なめたけ和え パイナップル 麦茶

レーズンソフトビスケット
牛乳

ご飯 レタスのスープ
ごませんべいコロッケ
13 木 牛乳
人参ドレッシングサラダ 麦茶

ゆかり昆布おにぎり
小魚麦茶

いわしせんべ ご飯 味噌汁
鶏肉のうま味焼き
14 金 い牛乳
茄子の炒め煮 スイカ 麦茶

りんごジャムサンド
牛乳

クラッカー
15 土 牛乳

カップゼリー（ストロベリー） 豚ひき肉 牛乳
ほうれん草と小松菜せん
べい牛乳

18 火

ビビンバ丼 中華スープ
バナナ 麦茶ご飯 味噌汁ごませんべい ぶりのカレー風味焼き
牛乳
ひじきとさつま揚げの煮物 チーズ
麦茶

青菜ピラフ
小魚麦茶

ミニアスパラ20 木 ガス
牛乳

野菜パン コンソメスープ
ズッキーニとチーズのオムレツ
ささみ入りサラダ 麦茶

あんバター焼き春巻き牛乳【大暑】オクラ梅ご飯 すまし汁
かれいの味噌照り焼き
切干大根の海苔マヨ和え ジョア
麦茶

メロンパン風ラスク牛乳

21 金クラッカー
牛乳

いわしせんべ豆腐の五目煮丼 味噌汁
22 土 いオレンジ 麦茶
牛乳

シュガートースト
牛乳

しらす＆わか ご飯 味噌汁
赤魚の漬け焼き24 月 めせんべい
牛乳
にんじんしりしり チーズ 麦茶

大学芋牛乳

25 火

ほうれん草とご飯
小松菜せんべツナカレー
いフレンチサラダ 麦茶
牛乳

オレンジゼリーウエハース
牛乳

ご飯 味噌汁小魚せんべい焼肉炒め
26 水 牛乳
なめたけ和え パイナップル 麦茶

レーズンソフトビスケット
牛乳

ご飯 レタスのスープ
ごませんべいコロッケ
27 木 牛乳
人参ドレッシングサラダ 麦茶

ゆかり昆布おにぎり
小魚麦茶

いわしせんべ ご飯 味噌汁
鶏肉のうま味焼き
28 金 い牛乳
茄子の炒め煮 スイカ 麦茶

クッキー
牛乳

ミニアスパラ29 土 ガス
牛乳

チーズ
せんべい牛乳味噌豚丼 すまし汁
グレープフルーツ 麦茶

ご飯 味噌汁小魚せんべい鶏肉のさっぱり煮31 月 牛乳
白菜のマヨサラダ 麦茶

米 ごま油 砂糖しょうが ほうれん草 もやし 人参
いちごゼリー
切干大根 玉ねぎ バナナ
ほうれん草と小松菜せんべい
クラッカー

水 こいくちしょうゆ
チキンスープの素 麦茶

味噌 ぶり さつま揚げ

米 小切麩 砂糖 油
ウエハース ごませんべい

植物だし キャベツ ひじき 人参
玉ねぎ グリンピース アガー
りんごソース

水 カレー粉こいくちしょうゆ みりん
料理酒 塩 万能つゆ
麦茶

ロースハム 鶏卵 鶏肉
煮干し 牛乳中華麺 油 砂糖 ごま油
ごま 米
しらす＆わかめせんべい

トマト きゅうり とうもろこし
グレープフルーツ 人参 ほうれん草

水 チキンスープの素
穀物酢 こいくちしょうゆ
麦茶 塩

鶏卵 牛乳 ウインナー
チーズ 鶏肉 こしあん

野菜パン 油ノンエッグマヨネーズ
無塩バター 春巻きの皮
薄力粉 ビスケット

人参 玉ねぎ ズッキーニ 白菜
きゅうり

チキンスープの素 塩 水トマトケチャップ 料理酒
麦茶

かつおだしパック かれい
味噌 ジョア 牛乳

米 砂糖
ノンエッグマヨネーズ
食パン 薄力粉
無塩バター クラッカー

オクラ ねりうめ 白菜 ほうれん草
切干大根 人参 きゅうり 焼きのり

水 万能つゆこいくちしょうゆ 塩
みりん 料理酒 麦茶

木綿豆腐 豚肉 味噌牛乳

米 油 砂糖 片栗粉
ごま油 じゃが芋 食パン
無塩バター いわしせんべい

人参 玉ねぎ 干ししいたけ
グリンピース 植物だし チンゲン菜
オレンジ

水 塩 チキンスープの素
こいくちしょうゆ 料理酒
麦茶

味噌 赤魚 干しえび
かつお節 チーズ 牛乳

米 ごま油 油 さつま芋
砂糖 ごましらす＆わかめせんべい

植物だし 大根 小松菜 しょうが人参 玉ねぎ さやいんげん

水 万能つゆ みりん
こいくちしょうゆ 料理酒
チキンスープの素 塩
麦茶

ツナ 牛乳

米 じゃが芋 油 砂糖
玉ねぎ 人参 キャベツ 水菜
ウエハースコーン オレンジジュース アガー
ほうれん草と小松菜せんべい

水 カレールウ 穀物酢
塩 麦茶

味噌 木綿豆腐 豚肉
牛乳

米 油 砂糖 無塩バター
ホットケーキミックス
小魚せんべい植物だし 万能ねぎ 玉ねぎ
ピーマン しょうが にんにく 大根
人参 ほうれん草 なめ茸
パイナップル レーズン

水 こいくちしょうゆ
みりん 麦茶 塩

ツナ 煮干し 牛乳

米 コロッケ 油 片栗粉
ごませんべい玉ねぎ しめじ レタス キャベツ
人参 ブロッコリー ゆかり 塩昆布

水 チキンスープの素 塩
トマトケチャップ
中濃ソース
人参ドレッシング 麦茶

味噌 油揚げ 鶏肉
かつお節 鶏卵 牛乳

米 じゃが芋 塩こうじ ごま
油 薄力粉 砂糖
無塩バター いわしせんべい

植物だし 焼きのり なす 人参
チンゲン菜 すいか

水 料理酒
こいくちしょうゆ 万能つゆ
麦茶

豚肉 味噌
かつおだしパック チーズ
牛乳

米 油 砂糖 せんべい
ビスケット

玉ねぎ しょうが グリンピース
ほうれん草 人参 グレープフルーツ

水 みりん 料理酒
こいくちしょうゆ 塩 麦茶

味噌 鶏肉 きな粉 牛乳

米 砂糖
ノンエッグマヨネーズ
ホットケーキミックス 油
小魚せんべい植物だし なす 小松菜 にんにく
しょうが 白菜 人参 きゅうり

水 こいくちしょうゆ
穀物酢 みりん 塩 麦茶

豆乳ゼリー アップルソース チーズ 豆乳 牛乳
ウエハース
牛乳

しらす＆わか 冷やし中華
茹でとうもろこし グレープフルーツ
19 水 めせんべい牛乳
麦茶

きな粉ホットケーキ
牛乳

その他

米 ごま油 砂糖しょうが ほうれん草 もやし 人参
いちごゼリー
切干大根 玉ねぎ バナナ
ほうれん草と小松菜せんべい
クラッカー

豆乳ゼリー アップルソース チーズ 豆乳 牛乳
ウエハース
牛乳

ミニアスパラ6 木 ガス牛乳

11 火

みどり

きな粉ホットケーキ牛乳

青菜ピラフ
小魚
麦茶

クラッカー
牛乳

きいろ

カップゼリー（ストロベリー） 豚ひき肉 牛乳
ほうれん草と小松菜せんべい
牛乳

しらす＆わか 冷やし中華
茹でとうもろこし グレープフルーツ
5 水 めせんべい
牛乳
麦茶

7 金

あか

発行：株式会社ミールケア

令和5年
日

初期
お昼

曜

1

土

3

月

4

火

5

水

6

木

7

金

8

土

10

月

11

火

12

水

13

木

14

金

15

土

18

火

19

水

20

木

21

金

22

土

24

月

25

火

26

水

27

木

28

金

29

土

31

月

離乳食献立表7月
中期
お昼

そらまい守谷保育園
後期
お昼

お粥 スープ
玉ねぎペースト

お粥 ほうれん草のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物

軟飯 ほうれん草のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
バナナ
軟飯 茄子の味噌汁
鶏ももと白菜の煮物
小松菜の煮物
軟飯 麩の味噌汁
たらと人参の煮物
キャベツの煮物
軟飯 人参のスープ
鶏そぼろとトマトの煮物
ほうれん草の煮物
軟飯 白菜のスープ
鶏ささみと人参の煮物
玉ねぎの煮物
軟飯 さやいんげんのスープ
たらと人参の煮物
スティックさつま芋
軟飯 じゃが芋の味噌汁
豆腐とチンゲン菜の煮物

お粥 スープ
白菜ペースト
小松菜ペーストお粥 スープ
人参ペーストキャベツペースト
お粥 スープ
トマトペースト
ほうれん草ペースト
お粥 スープ
人参ペースト
玉ねぎペーストお粥 スープ
人参ペースト
さつま芋ペースト
お粥 スープ
豆腐ペーストお粥 茄子の味噌汁
鶏ももと白菜の煮物
小松菜の煮物お粥 麩の味噌汁
たらと人参の煮物
キャベツの煮物
お粥 人参のスープ
鶏そぼろとトマトの煮物
ほうれん草の煮物
お粥 白菜のスープ
鶏ささみと人参の煮物
玉ねぎの煮物お粥 さやいんげんのスープ
たらと人参の煮物
さつま芋の煮物
お粥 じゃが芋の味噌汁
豆腐とチンゲン菜の煮物

お粥 スープ
かれいペースト
小松菜ペーストお粥 スープ
人参ペースト
じゃが芋ペースト
お粥 スープ
大根ペースト
ほうれん草ペースト
お粥 スープ
キャベツペースト
ブロッコリーペースト
お粥 スープチンゲン菜ペースト
茄子ペーストお粥 スープ
玉ねぎペースト

お粥 大根の味噌汁
かれいと玉ねぎの煮物
小松菜の煮物
お粥 キャベツのスープ
高野豆腐と人参の煮物
じゃが芋の煮物
お粥 玉ねぎの味噌汁
豚肉と大根の煮物
ほうれん草の煮物
お粥 玉ねぎのスープ
高野豆腐とキャベツの煮物
ブロッコリーの煮物
お粥 人参の味噌汁
鶏ももとチンゲン菜の煮物
茄子の煮物
お粥 ほうれん草のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物

お粥 スープ
人参ペーストキャベツペースト
お粥 スープ
トマトペースト
ほうれん草ペースト
お粥 スープ
人参ペースト
玉ねぎペーストお粥 スープ
白菜ペースト人参ペーストお粥 スープ
豆腐ペーストお粥 麩の味噌汁
たらと人参の煮物
キャベツの煮物
お粥 人参のスープ
鶏そぼろとトマトの煮物
ほうれん草の煮物
お粥 白菜のスープ
鶏ささみと人参の煮物
玉ねぎの煮物お粥 ほうれん草のスープ
かれいと白菜の味噌煮
人参の煮物
お粥 じゃが芋の味噌汁
豆腐とチンゲン菜の煮物

軟飯 大根の味噌汁
かれいと玉ねぎの煮物
小松菜の煮物
軟飯 キャベツのスープ
高野豆腐と人参の煮物
スティックじゃが芋
軟飯 玉ねぎの味噌汁
豚肉と大根の煮物
ほうれん草の煮物
軟飯 玉ねぎのスープ
高野豆腐とキャベツの煮物
ブロッコリーの煮物
軟飯 人参の味噌汁
鶏ももとチンゲン菜の煮物
茄子の煮物
軟飯 ほうれん草のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
バナナ
軟飯 麩の味噌汁
たらと人参の煮物
キャベツの煮物
軟飯 人参のスープ
鶏そぼろとトマトの煮物
ほうれん草の煮物
軟飯 白菜のスープ
鶏ささみと人参の煮物
玉ねぎの煮物
軟飯 ほうれん草のスープ
かれいと白菜の味噌煮
スティック人参軟飯 じゃが芋の味噌汁
豆腐とチンゲン菜の煮物

お粥 スープ
かれいペースト
小松菜ペーストお粥 スープ
人参ペースト
じゃが芋ペースト
お粥 スープ
大根ペースト
ほうれん草ペースト
お粥 スープ
キャベツペースト
ブロッコリーペースト
お粥 スープチンゲン菜ペースト
茄子ペーストお粥 スープ
ほうれん草ペースト

お粥 大根の味噌汁
かれいと玉ねぎの煮物
小松菜の煮物
お粥 キャベツのスープ
高野豆腐と人参の煮物
じゃが芋の煮物
お粥 玉ねぎの味噌汁
豚肉と大根の煮物
ほうれん草の煮物
お粥 玉ねぎのスープ
高野豆腐とキャベツの煮物
ブロッコリーの煮物
お粥 人参の味噌汁
鶏ももとチンゲン菜の煮物
茄子の煮物
お粥 人参のスープ
豚肉とほうれん草の味噌煮

軟飯 大根の味噌汁
かれいと玉ねぎの煮物
小松菜の煮物
軟飯 キャベツのスープ
高野豆腐と人参の煮物
スティックじゃが芋
軟飯 玉ねぎの味噌汁
豚肉と大根の煮物
ほうれん草の煮物
軟飯 玉ねぎのスープ
高野豆腐とキャベツの煮物
ブロッコリーの煮物
軟飯 人参の味噌汁
鶏ももとチンゲン菜の煮物
茄子の煮物
軟飯 人参のスープ
豚肉とほうれん草の味噌煮

お粥 スープ
白菜ペースト
小松菜ペーストお粥 茄子の味噌汁
鶏ももと白菜の煮物
小松菜の煮物

軟飯 茄子の味噌汁
鶏ももと白菜の煮物
小松菜の煮物

午後
ハイハイン

きな粉軟飯

味噌軟飯

とうもろこし軟飯

ケチャップ軟飯

だし軟飯

ハイハイン

スティックさつま芋

コーン軟飯

ミルク軟飯

ケチャップ軟飯スティックパン

ハイハイン

味噌軟飯

とうもろこし軟飯

ケチャップ軟飯スティックパンハイハイン

スティックさつま芋

コーン軟飯

ミルク軟飯

ケチャップ軟飯

のり軟飯

ハイハイン

きな粉軟飯