2023.12EVENT REPORT都立スポーツ施設周遊バスツアー（公財）東京都スポーツ文化事業団 施設連携担当イベントレポート駒沢オリンピック公園総合運動場

第１回『東京ヤクルトスワローズ』の元プロ野球選手から、バッティングなどを教えていただきました。
選手との写真撮影やサイン会は、お子様からも保護者の方からも喜ばれました！
若洲海浜公園ヨット訓練所海とふれあいながら、ヨット（ハンザ）の操縦体験や、シーカヤックの体験をしました。

2023.7.17若洲近郊周遊のミニ船旅ではゲートブリッジの下をくぐったり、海から舞浜方面を見るなど、貴重な体験でした！
東京都障害者総合スポーツセンター東京２０２０パラリンピック競泳金メダリストの鈴木孝幸選手をゲストにお迎えし、車いすバスケ体験や、eスポーツ体験をしました！
鈴木選手の競泳デモンストレーションは迫力満点で、とっても盛り上がりました！

第２回東京都パラスポーツトレーニングセンター東京2020大会ムラールの見学やボッチャ体験を行いました。鈴木選手の講演会では、東京2020大会等のエピソードをお話いただき、お子様にもパラスポーツに興味をもっていただける機会となりました！

2023.8.27東京体育館

第３回『スポーツフェスタ2023』に参加し、卓球マシンや風船バレーなどたくさんのプログラムを体験しました！たくさんの競技を体験できて楽しかったというお声を多数いただきました！
カヌー・スラロームセンター2023.10.96国内初の人工カヌースラロームコースを見学しました。
あいにくの雨でしたが、遊覧ラフティング体験では、みんなで力を合わせて前に進むことができました！
次は晴れの日に来て、体験したいですね！

本バスツアーは、今年度７回開催予定です。募集等は、事業団HPお知らせ欄をご確認ください。7

駒沢オリンピック公園総合運動場 トレーニングルーム✔陸上競技場のスタンド下にあるトレーニングルーム✔2022年4月に機器のリニューアル✔ウエイト系、有酸素系の各種トレーニングマシン、各種リラクゼーションマシンなどが充実✔スタジオでは、健康体操、エアロビクス、ズンバ、ヨガ、ピラティスなどのグループエクササイズを実施機器リニューアル済︕〔施設利用時間〕平 日 9:00～21:30（最終入場20:30まで）土日祝 7:30～21:00（最終入場20:00まで) ※マシン利用は8︓00から陸上トラック9:00～17:00まで（団体の専用使用日等除く）〔利用料金〕※料金の詳細は駒沢オリンピック公園総合運動場HPをご確認ください500円／2時間（超過1時間毎250円）TEL. 03-3421-8105東京武道館心・技・体を鍛えて健やかな毎日
へ！

剣道で心と体を鍛えよう！

剣道（青少年広域武道稽古）対象・定員 小・中学生・各回20名参加料各回250円※初心者の方は、運動のできる服装でおいでください。竹刀のない方には貸出しをしております初心者でも安心の柔道教室！

9：00〜21：00※トレーニングルームは22：00まで（日曜・祝日を除く）12/18(月)、12/31(日）令和6年(2024年)12〜３月1/1(月)〜1/3(水)、1/29(月)、の休館日1/30(火)、2/19(月)、3/18(月)※開館時間・休館日は変更となる場合があるため、予めHP等でご確認ください※トレーニングルームは、12/28(木)、12/29(金)も休館日です▶JR常磐線、東京メトロ千代田線※駅東口より「綾瀬」徒歩５分東京武道館

足立区立東綾瀬中学校

夜間12/6・13、令和6年(2024年)1/10・24・31、2/14・21・28、3/6・13（全て水曜日）17：00〜18：30 ※年度を通じての開催ですが、途中からの参加もできます対象・定員 小・中学生・各回20名 参加料 各回250円持ち物 飲料、タオル、柔道衣、
外靴入れ日

時申

込※柔道をはじめて間もない方で、柔道衣をお持ちでない方には貸出しをしております当日来館初心者も有段者も誰でも参加できるOK

夜間柔道（広域合同稽古）初心者から有段者まで、どなたでも参加できます。
それぞれの目的に応じて柔道の稽古をしてみませんか。
時都道 467 号線足立区立綾瀬小学校

子供柔道をしてみたい！ もっと上達したい小・中学生の皆さん、東京武道館で楽しく稽古をはじめてみませんか！柔道を通して心と体を鍛えよう！

日遊歩道

OK柔道（青少年広域武道稽古）武道館前※東口にエレベーターあり

夜間飲物、タオル、竹刀、剣道具、剣道着または運動着、シールド、外靴入れ込 当日来館

持ち物
申▶ アクセス

子供剣道をしてみたい！もっと上達したい小・中学生の皆さん、東京武道館で楽しく稽古をはじめてみませんか！剣道を通じて、心と体を鍛えよう！
日 時 12/1・15、令和6年(2024年)1/12・19・26、2/2・9・16、3/1・8・15・22（全て金曜日）17：00〜18：30 ※年度を通じての開催ですが、途中からの参加もできますHPはこちら▼▼▼▶ 開館時間

OK12/6・13、令和6年(2024年)1/10・24・31、2/14・21・28、3/6・13（全て水曜日） 18：30〜20：30※年度を通じての開催ですが、途中からの参加もできます※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です中学生以上の方・各回30名各回一般600円、中学生250円 ※令和5年4月に一般参加料金を改定しました持ち物 飲料、タオル、柔道衣、外靴入れ対象・定員

西口

東口

綾瀬駅

千代田線東京メトロJR 常磐線参加料

申▶ 施設案内初心者ＯＫ
OK個人で使用できる施設資格習得▶弓道場： 一般500円/2.5h中学生以下190円/2.5h※弓道場の個人利用には当館発行の認定証が必要です▶第一・第二武道場：一般500円/2.5h中学生以下190円/2.5h▶トレーニングルーム：一般500円/2.5h

資格専用（団体）で使用できる施設（事前申込）

無料㊡
休日土日祝開催土・日・祝日も開催している教室です。

夜間当館は、高齢者・身体障害者等にも安心してご利用いただける設計となっております。
詳しくはHP内「バリアフリー情報」をご覧ください。

夜間に開催している教室です。

オンライン開催オンラインオンライン参加できる教室です。

各事業のお申込みは［インターネット］裏表紙をご確認の上、お申込みくださいスマイルスポーツ 検 索

12初心者から有段者まで、久しぶりに行射する方まで、どなたでも参加できます。一人一人の目的に応じて、弓道に親しんでみませんか。
日掲載事業を変更または中止する場合がございます。最新情報はホームページにて随時更新してまいりますのでご確認ください

時12/5・12・19、令和6年(2024年)2/6・13・20、3/5・12・19（全て火曜日） 18：15〜20：15※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です15歳以上（中学生を除く）・各回60名各回800円 ※令和5年4月に参加料金を改定しました持ち物 飲料、タオル、弓道衣または運動着、白足袋または靴下、外靴入れ申 込 電話・窓口・インターネット対象・定員

参加料※申込方法につきましてはスマイルスポーツホームページをご確認いただくか東京武道館にお問い合わせください※現在、弓道未経験者の新規申し込みは、受け付けておりません夜間開催バリアフリー情報▼▼▼夜間弓道（広域合同稽古）※別途教材費が必要な場合があります子供が参加できる教室です。

※柔道をはじめて間もない方で、柔道衣をお持ちでない方には貸出しをしております当日来館レベルに応じた指導参加料無料の教室です。

子供向け
子供▶ 弓道場▶第二武道場▶ 茶室何らかの資格が習得できる教室です。

参加料無料令和5年8月1日に利用料金を改定しました▶大武道場▶第一武道場▶大研修室経験のない初心者でも参加できる教室です。

込居合道を学びたい方はどなたでもOK

OK居合道（広域合同稽古）初心者から有段者まで、どなたでも参加できます。それぞれの目的に応じて居合道の稽古をしてみませんか。
日 時 12/14、令和6年(2024年)1/11、2/1、3/7（全て木曜日）18：30〜20：30※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です対象・定員中学生以上の方・各回60名 ※令和5年4月に一般参加料金を改定しました参加料 各回一般600円、中学生250円持ち物 飲料、タオル、稽古着または運動着、模擬刀、帯、外靴入れ申※模擬刀のない方には貸出しをしております込 当日来館

夜間目的に応じた稽古を！

OK

夜間受付開始日▶ 12/16(土) 9：00〜なぎなた（広域合同稽古）居合道錬成講習会初心者から有段者まで、どなたでも参加できます。それぞれの目的に応じてなぎなたの稽古をしてみませんか。
日令和6年(2024年) 1/23、2/20・27、3/12・19❷ 12/12、令和6年(2024年) 1/9、2/13、3/5（ ❶❷ともに全て火曜日）❶ 14：00〜16：00❷ 18：15〜20：15令和6年(2024年) 1/20(土) 10：00〜16：00四段以上の方定 員 40名 ※定員になり次第締切参加料 2,000円持ち物 筆記用具、武道具、稽古着、教本、外靴入れ申 込 インターネット ⇒裏表紙参照※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です対象・定員 中学生以上の方・各回30名

持ち物申込各回一般600円、中学生250円 ※令和5年4月に一般参加料金を改定しましたOK

夜間※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です参加料 各回600円 ※令和5年4月に参加料金を改定しました持ち物 飲料、タオル、稽古着または運動着、杖、外靴入れ ※杖のない方には貸出しをしております当日来館合気道（広域合同稽古）

OK夜間時中学生以上の方・各回50名※事前予約制（❶は12/10〜、❷は2/10〜予約可能です）。3日前までにご予約ください㊡
休日

夜間剣道（広域合同稽古）時※12/11(月)の稽古は、12/4(月)に変更になりました※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です

参加料持ち物申込12/1・15、令和6年(2024年)1/12・26、2/2・16、3/1・15・22（全て金曜日）19：00〜20：30※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です込時 令和6年(2024年)

対象 有段者の方2/4(日)10：00〜16：00員 40名 ※定員になり次第締切

申込 インターネット ⇒裏表紙参照当日来館対象・定員

申日持ち物 筆記用具、稽古着、外靴入れ飲料、タオル、竹刀、剣道具、剣道着、シールド、外靴入れ剣道のルーツ、日本古来の直心影流之形法定と五行之形を学んでみませんか、初心者の方も是非ご参加ください。

持ち物

休日参加料 2,000円15歳以上（中学生を除く）の剣道有段者・各回100名各回800円 ※令和5年4月に参加料金を改定しました古流剣道形研修会

参加料㊡受付中 少林寺拳法の技術向上を目指そう！

定※2/12(月・祝)は17：30〜19：30となります。

剣道のルーツを学べるチャンス

日 時

時競技力向上及び指導者としての資質向上を目的とした講習会です。

12/4(月)、令和6年(2024年)1/22(月)、2/12(月・祝)、3/4(月)、3/24(日）（月曜日）18：00〜20：00（日曜日・祝日）17：30〜19：30対象・定員

休日少林寺拳法講習会剣道有段者を対象に、高段者が指導を行い、剣道技術の向上を図ります。
日㊡受付中 杖道の技術向上を目指そう！

令和6年(2024年)１/28(日) 10：00〜17：00(予定)対 象 三段以上の方定 員 40名参加料 2,000円持ち物 筆記用具、杖、太刀、稽古着、全剣連杖道解説書、外靴入れ申 込 インターネット ⇒裏表紙参照各回一般600円、中学生250円 ※令和5年4月に一般参加料金を改定しました持ち物 飲料、タオル、稽古着または運動着、外靴入れ申 込 インターネット ⇒裏表紙参照高段者による指導で技術向上令和6年(2024年)3/23(土) 10：00〜17：00(予定)対 象 三段以上の方定 員 40名 ※定員になり次第締切参加料 2,000円持ち物 筆記用具、稽古着、なぎなた、全日のなぎなた、外靴入れ申 込 インターネット ⇒裏表紙参照時

日※遅れて参加も可能ですが、最終受付は稽古終了の1時間前です
参加料

休日競技力向上及び指導者としての資質向上を目的とした講習会です。

令和6年(2024年) ❶1/25 ❷3/14（全て木曜日）18：30〜20：30対象・定員㊡なぎなたの技術向上を目指そう！

杖道錬成講習会初心者から有段者まで、どなたでも参加できます。それぞれの目的に応じて合気道の稽古をしてみませんか。
日なぎなた錬成講習会日令和6年(2024年) 1/25、3/21(全て木曜日) 18：30〜20：30誰でも合気道を体験できる受付開始日▶ 令和6年1/22(月)〜競技力向上及び指導者としての資質向上を目的とした講習会です。

対象・定員 15歳以上（中学生を除く）・各回40名

込

象当日来館初心者から有段者まで、どなたでも参加できます。それぞれの目的に応じて杖道の稽古をしてみませんか。

申時

対※なぎなたのない方には貸出しをしております杖道（広域合同稽古）時

日飲料、タオル、稽古着または運動着、なぎなた、外靴入れみんなで杖道の稽古をしよう！

日

休日競技力向上及び指導者としての資質向上を目的とした講習会です。

時 ❶ 12/5・19、参加料㊡居合道の技術向上を目指そう！15歳以上の方（中学生を除く）・各回10名各回600円 ※令和5年4月に参加料金を改定しました飲料、タオル、稽古着または運動着、外靴入れ当日来館

OK

夜間受付中 初心者から経験者まで楽しもう！

子供

OK㊡
休日武道稽古はじめ（柔道・剣道・弓道）初稽古は東京武道館で！初心者から経験者までご参加いただける内容となっています。

令和6年(2024年)1/6(土) 14：00〜15：30対 象 柔道・剣道：小学生以上の方、弓道：15歳以上（中学生を除く）有段者の方定 員 各20名 ※定員になり次第締切参加料 一般600円、小中学生350円持ち物 共通：外靴入れ、柔道:柔道衣剣道:竹刀、剣道具、剣道着または運動着弓道:弓具、和服または稽古着 ※柔道衣、武道具のない方には貸出をしております申 込 インターネット ⇒裏表紙参照日時

13東京アクアティクス
センターTOKYO AQUATICS CENTREHPはこちら▼▼▼受付中 礼節を重んじ、豊かな心を育む

OK

子供空手スクール空手を通じて「基礎体力「」空手技術」の向上を目指します。
成長が著しいこの時期に、「相手を思いやる心」、礼節や自信」「を促進し、健やかな体と精神を育むことを目的としています。

日時 月曜日（月3回）

対象 ❶3歳〜未就学児❶15：30〜16：30 ❷ 16：30〜17：30❸17：30〜18：30❷ 小学1年生〜3年生 ❸小学4年生〜中学生員 ❶ 20名 ❷❸ 30名 ※定員になり次第締切

定参加料 5,300円▶開館時間9：00〜21：0012/18(月)、12/29(金)〜31(日)持ち物 運動できる服装込 インターネット

申12〜３月の休館日⇒裏表紙参照受付中 美しい心と姿勢を目指そう！

OK

子供バレエスクールバレエを通じて得られる良い姿勢が美しい体のラインを整え、柔軟性やバラ令和6年(2024年)1/1(月)~1/3(水)、1/15(月)、2/19(月)、2/20(火)、3/25(月)ンス感覚を育みます。また、発育発達に必要な全身のコーディネーション能力が身につきます。

※開館時間・休館日は変更となる場合があるため、予めHP等でご確認ください▶アクセス▶東京メトロ有楽町線（出口２）より「辰巳」駅※徒歩10分▶JR京葉線「潮見」駅より徒歩15分※日

時対象定

員

参加料持ち物申都営

込火曜日（月3回）❶15：30〜16：30 ❷16：30〜17：30❶3歳〜未就学児 ❷小学生❶ 20名 ❷ 30名 ※定員になり次第締切5,300円運動できる服装インターネット ⇒裏表紙参照受付中 ダンスを通じて集団行動を学ぼう！

OK

子供チアダンススクール▶施設案内初心者ＯＫ個人で使用できる施設▶メインプール、サブプール、ダイビングプール高校生以上700円/2.5h 他 中学生以下300円/1回▶トレーニングルーム経験のない初心者でも参加できる教室です

資格習得
資格※詳しい利用条件は、当館HPよりご確認ください。

高校生以上450円/2.5h

OK何らかの資格が習得できる教室です参加料無料中学生300円/1回▶東京2020大会メモリアルギャラリー9：00〜17：00 入場無料

無料参加料無料の教室です※別途教材費が必要な場合があります子供向け専用（団体）で使用できる施設（事前申込）

子供▶メインプール：1レーン（50ｍ設定）5,000円／2ｈ▶サブプール：1レーン（25ｍ設定）2,000円／2ｈ▶ダイビングプール：全面 25,000円／2ｈ▶第一会議室：1室 1,000円／2ｈ 他㊡
休日子供が参加できる教室です土日祝開催土・日・祝日も開催している教室です夜間開催バリアフリー情報▼▼▼夜間当館は、高齢者・身体障害者等にも安心してご利用いただける設計となっております。
詳しくはHP内「バリアフリー情報」をご覧くださいポンポンを使用し、笑顔で元気いっぱいにダンスを踊ります。明るい雰囲気の中でアップテンポな曲で踊るので、はじめての方でも楽しめるスクールです。

夜間に開催している教室です日対時 水曜日（月3回）❶15：30〜16：30❷16：30〜17：30 ❸17：30〜18：30象 ❶ 3歳〜未就学児 ❷小学1年生〜3年生 ❸ 小学4年生〜中学生

定員 ❶ 20名申込 インターネット ⇒裏表紙参照参加料 5,300円❷❸ 30名 ※定員になり次第締切持ち物 運動できる服装東京アクアティクスセンター公式X(旧Twitter)をチェック！
＠tokyoaquaticsオンライン開催オンラインオンライン参加できる教室ですインターネット申込は［URL］https://www.tef.or.jp/tac/

14東京アクアティクスセンター 検 索掲載事業を変更または中止する場合がございます。最新情報はホームページにて随時更新してまいりますのでご確認くださいスポーツ教室情報やキッチンカーの出店などの情報もお知らせしております。受付中 踊る楽しさの中に社会のマナーを習得！

OK受付中 自分の泳ぎ方を確認しよう！

子供金曜日（月3回）❶15：30〜16：30 ❷ 16：30〜17：30 ❸17：30〜18：30象 ❶ 3歳〜未就学児 ❷小学1年生〜3年生員 ❶20名

定参加料 5,300円込 インターネット

申❸ 小学4年生〜中学生❷❸ 30名 ※定員になり次第締切持ち物 運動できる服装

夜間令和6年(2024年)❶1/8(月・祝) ❷1/28(日) ❸2/11(日・祝) ❹2/23(金・祝) ❺3/3(日)❻3/9(土)❶9：30〜11：00 ❷❸19：00〜20：30対 象 ❹❻15：00〜16：30 ❺10：00〜11：30対 員象 18歳以上定日時

休日各回にテーマを設けたクリニックです。フォームを撮影し、その解説と今後のトレーニング方法を指導、撮影した映像はDVDにて参加者へお渡しします！

「想像力」「好奇心」「豊かに感じる心」を楽しく育てます。集団行動の中でのルールやマナー、友達作りや協調性を養うことができる、独自のプログラムで心身の健やかな成長をサポートします。

対㊡スイマーフォームクリニックジュニアダンススクール日OK

時各20名

定 員
持ち物各回1,000円

参加料水着、タオル、スイムキャップ、ゴーグル、飲料インターネット ⇒裏表紙詳細

持ち物申込⇒裏表紙参照申込運営：公益財団法人東京都水泳協会㊡受付中 指導者を育てる講習受付中 運動不足解消のきっかけに！

休日マスターズ水泳指導セミナー運動不足解消のための水中運動講座シニア世代の身体的特性に考慮した水泳の専門スキルを幅広く学ぶセミナー(実技中心)を実施します。
水泳指導者や今後指導者を目指す方にぜひ参加していただきたいセミナーです。

健康増進やアンチエイジングを目的とした講座を実施します。日頃の運動不足を解消しましょう！

日

時対

象定

員令和6年(2024年) 1/14(日)
80名

時対

象定

員※定員になり次第締切

申

込水着、タオル、スイムキャップ、ゴーグル、飲料令和6年(2024年) 2/4(日) 11：00〜12：0015歳以上(中学生除く)の運動不足を感じている方電話・インターネット⇒裏表紙参照インターネット ⇒裏表紙参照

込㊡受付中 トップアスリートによる水泳指導！

受付中 障害者水泳指導の入門編

休日愛好者のためのトップスイマークリニック障害者水泳指導セミナーシニア世代の競技志向者を対象に、トップアスリートによる水泳指導を実施します。

障害のある方への水泳指導に対するああああ考え方や、実際の指導方法について基礎が学べるセミナーです。水泳指導者だけでなく保護者やボランティアに関心がある方も歓迎です。

日対象員18歳以上
40名※定員になり次第締切4,000円

参加料水着、タオル、スイムキャップ、ゴーグル、飲料

持ち物申

OK㊡
休日令和6年(2024年)1/14(日)、2/4(日)、2/12(月・祝)、3/3(日)9：30〜11：00※全4日間

時

定

休日

参加料1,000円

持ち物㊡40名 ※定員になり次第締切1,000円持ち物 水着、スイムキャップ、タオル、飲料水泳指導者、指導に興味のある方

参加料

申11：00〜12：00

日OK時対象定員

参加料インターネット ⇒裏表紙参照

込

日

持ち物申みるスポ

込令和6年(2024年) 2/12(月・祝) 10：00〜12：00障害がある方への水泳指導に関心のある方50名 ※定員になり次第締切1,000円水着、スイムキャップ、タオル、ゴーグル、飲料電話・インターネット ⇒裏表紙参照㊡

無料［申込開始］令和5年12月25日(月)〜休日観戦招待事業（ KOSUKE KITAJIMA CUP2024）100 名ご招待「 KOSUKE KITAJIMA CUP2024競泳競技」にご招待いたします！また、普段みることのできない選手エリアなどが見学できるバックヤードツアーを開催！詳しくは当施設HPよりご確認ください。
日時 令和6年(2024年) 1/20(土)・1/21(日)定員 各日25組50名申対象 どなたでも※バックヤードツアーは招待者のうち、各日10組20名

参加料

無料込 インターネット⇒裏表紙参照※本大会が中止、または無観客での開催になった場合には中止となる可能性がございます※ご応募の際には必ず事前にスマイルスポーツHPをご覧いただき、最新情報をご確認ください協力 公益財団法人東京都水泳協会15