今月の保育目標

そらまいだより2023.2.24

厳しい寒さもようやく終わりを告げ、ポカポカとした陽気の日も増えてきました。
風のない穏やかな日はお散歩日和！小さいクラスのお友だちも誘導ロープをしっかりと持って上手に歩けるようになりました。
園庭では春の暖かさを感じながら全力で走ったり、園庭遊具で遊んだりして体を存分に動かすことを楽しんでいます。
４月当初、慣れない環境で泣きじゃくっていたり、駄々をこねてみたり…
あの頃を思うと子どもたちの成長した姿に目を見張ります。
この一年、一緒に笑ったり泣いたり、本当に楽しく過ごすことが出来ました。
今はそれぞれが進級、進学することに期待を膨らませ園生活を送っています。
一年総まとめの月を笑顔に囲まれて過ごせることに感謝の気持ちでいっぱいです。
保護者の皆様には、これまでの多大なるご理解とご協力をいただき本当にありがとうございました。

ひよこ組…進級にむけてひよこ組以外の環境にも慣れていく。
り す組…春の訪れを感じ戸外で伸び伸びと遊ぶ。
年上の友だちがしていることに興味を持ち一緒に遊びながら進級する喜びを感じる。
うさぎ組…進級することや新しい環境での生活を楽しみにする。
きりん組…保育者や友だちと一緒に進級を楽しみに過ごす。
ぱんだ組…文字や数字に興味を持ち遊びに取り入れ楽しみ進級に期待を抱きながら自信をもって生活する。
らいおん組…自分が大きくなったことを感じ就学に期待を抱きながら自信をもって過ごす。

2日（木）
3日（金）
6日（月）
7日（火）
8日（水）
9日（火）
10日（金）
13日（月）
14日（火）
15日（水）
16日（木）
17日（金）
20日（月）♫うれしいひなまつり♫思い出のアルバム♫おもちゃのチャチャチャ

22日（水）
23日（木）
24日（金）
25日（土）
27日（月）～

年度の終わりを迎え
小さくなった洋服や上履
き園児服等 不要になったものを園に寄付していただけませんか？
園用の着替え、洗い替えとして活用させていただきます。

いつも優しく手を引いてくれた年長さん。一緒に遊んでくれた年長さん。いつもリーダーシップをとってくれたお兄さんお姉さんともいよいよお別れです。
春からはピカピカの一年生ですね。今までの”ありがとう”の気持ちを込めて3月15日（水）園のホールでお別れ会を開きます。

31日（金）
そらまい守谷保育園では、育児相談、療育相談を随時受け付けております。子育ての悩みなどありましたらお気軽に担任または職員にお声がけください。

英会話（２.３.４.５歳児）
ひな祭り会
誕生会
HIPHOP教室（2.3.4.5歳児）
体操教室（3.4.5歳児）
一次 入園決定者 入園説明会（令和5年度入園決定者）
英会話（2.３.４.５歳児）
お別れ遠足（４.５歳児）
体操教室（３.４.５歳児）
体操教室（3.4.5歳児）
お別れ会
英会話（2.3.4.5歳児）
卒園式予行練習（１）
体操教室お別れレクレーション（3.4.5歳児）
避難訓練（地震）
ヨガ教室（3.4.5歳児）卒園式予行練習（２）HIPHOP教室（2.3.4.5歳児）
修了式
卒園式（5歳児）
年度末希望保育新年度の準備をします。可能な限り自宅保育のご協力をお願いいたします。
今月の実費料引き落とし日は22日（火）になります。
口座残高のご確認をお願いいたします。

ほけんだより ３月号

そらまい守谷保育園
令和５年２月２４日

少しずつ暖かくなり始め、柔らかな春の日差しを感じるようになりました。４月の頃に比べ、心も体も 大きく成長した子どもたち。４月から新たな気持ちでスタートを切れるように、今から生活習慣をしっかり見直しましょう。

鼻をかむ練習をしましょう。

耳の日鼻がかめるようになると『３』は耳の形に似ていることなどか・風邪の治りが早い

ら３月３日は耳の日と言われています。

・中耳炎、副鼻腔炎になりにくい

子どもに多い耳の病気を知っ て、受診・鼻の粘膜が傷つき鼻血がでるのを防ぐのタイミングや治療法を知る機会にし・鼻下の皮膚トラブルがなくなるてください。また、耳の病気は繰り返

個人差はありますが、早ければ1歳6か月頃から真似がしやすく、根気強く治療 していきま出来るようになり、3歳位までには鼻をかめるようになしょう。

ります。注意したいのは両方の鼻を一気にかむと、耳を傷める原因になります。片方の鼻の穴を指で押さえて、もう片方の鼻を強くかみすぎないよう教えてあげて下さい。

病名

原因症状

治療

外耳炎

急性中耳炎

滲出性中耳炎耳の入り口から鼓膜までの外かぜが原因で起こることが多 中耳内に分泌物が溜まった状
耳道に炎症や湿疹ができた状
く、ウイルスや細菌が中耳に 態。かぜ や急性中耳炎の繰り態。耳垢が原因になることも達して炎症を起こした状態。 返しが原因で起こる。
ある。
激しい痛みと、高熱。一時的湿疹ができるとかゆい、耳を な難聴・ 閉塞感がある。耳だ 痛みや熱はないが、耳が聞こ触ると 痛い。発熱やうみが出 れが出たり、乳児 の場合は、 えにくく なったり、閉塞感・ることもある。
嘔吐や下痢が見られることも 耳鳴りがある。
ある。
必要に応じて鼓膜を切開し、抗生物質の点耳薬や内服薬を 化膿していなければ、抗生物 溜まった 液を抜いて様子を見使うと1週間程度で治まる。 質の服用でほぼ治まる。
る。分泌液が吸収 されて自然に治まることも多い。

子どもの鼻かみ練習法「ティッシュロケット法」
１. 片方の鼻の穴にティッシュを詰める
２. ティッシュを詰めていない方の鼻の穴を指でふさぐ
３. 口から息を吸いながら「3・2・1」とカウントダウンする。
４. カウント0とともに鼻ポイント

繰り返し中耳炎を起こすと、外耳炎になったら耳をむやみ痛みがなく気づきにくいの
滲出性中 耳炎になりやすいのに触らないようにしましょで、耳の聞 こえや様子の変化で、きちんと治すようにしまう！に注意しましょう！
しょう！

から息を出してティッシュを吹き飛ばす

２０２3年3月号
日に日に寒さが和らぎ、春の陽気を感じられるようになりました。今年度も早いものであとひと月です。
4月に比べて食べる量も増え、苦手な献立にもチャレンジしようとする子どもたちの姿勢に成長を感じます。この1年の給食の時間を通じて、食べることの大切さや楽しさ、食事のマナーなどを学び、食事への感謝の心を育んできました。給食室
では子どもたちの笑顔をたくさん見たいと思い、毎日の給食を作っています。4月からまたひとつお兄さん、お姉さんになる子どもたちの健やかな成長につながるよう、今月も思い出に残るおいしい給食をお届けします。

☆二十四節気とは☆
昔、農作物を作るための目安として季節や自然の変化を表した暦です。二十四節気の変わり目の日には、季節食材をふんだんに用いた給食の提供をしています。

大地が暖まり、冬眠していた虫が春の訪れを感じ、穴から出てくる頃。陽射しが徐々に暖かくなってきます。
昼と夜の長さがほとんど同じになり、夏至に向けて昼が段々と長くなります。桜の開花情報を耳にするのもこの頃です。

施設欄≪約4人分≫
・米≪毎月19日は食育の日です≫

朝食のパワー！
朝食は1日の活力であり、昼食までの時間を元気よく過ごすための大切なエネルギー源です。そんな朝食が持つ、4つのパワーを紹介します。
①頭（脳）が働きだす！
脳は睡眠中も活動しているため、朝はエネルギー不足の状態です。朝食を食べることで脳のエネルギー補給になります。
②体を温める！
朝食を食べて体温が上がると、1日活動するための準備が整います。
③体を強くする！
丈夫な骨や筋肉のために不可欠なたんぱく質は寝ている間に消費されています。朝食のたんぱく質は強い体づくりにつながります。
④排便リズムが整う！
胃腸の働きが活発になり、排便リズムがつくられます。
忙しい朝は、豆腐や納豆などそのまま食べられる食材や、夕食の残りなど、作り置きおかずを用意しておくと便利です。朝食をしっかり食べて、元気に新年度を迎える体づくりをしていきましょう。

A

2合半・水適量・穀物酢

大さじ2と2/3・砂糖

大さじ2・塩ひとつまみB・干ししいたけ 4ｇ
・油揚げ30ｇ

・人参

1/3本・砂糖小さじ4・みりん

小さじ1・酒小さじ1・しょうゆ 小さじ2・水60cc

・卵2個・砂糖小さじ1・油小さじ2・絹さや20ｇ

・刻みのり 1ｇ

≪作り方≫
①米は研いで、水に30分以上浸水してから炊きます。
②Aを混ぜ合わせてすし酢をつくり、炊きあがったご飯にしゃもじで混ぜます。
③②のすし酢が馴染んだら、団扇であおいで水気を飛ばし、冷まします。
④絹さやは茹でてざるにあげ、斜めにスライスします。
⑤干ししいたけは水でもどしてスライスし、油揚げは細切り、人参は短冊切りにします。
⑥Bを合わせて沸かし、⑤の具材を煮ます。
⑦卵を溶きほぐし、砂糖を混ぜ合わせます。フライパンに油をひいて薄焼き卵にし、細く切って錦糸玉子をつくります。
⑧酢飯に⑥の具材を混ぜ合わせてお皿に盛り付けたら、錦糸玉子、絹さや、刻みのりを散らして完成です。
◎二次元コードを読み取ると参考動画を見ることができます。

3月 献 立 表
令和5年

そらまい守谷保育園
献立名

日 曜

朝おやつ

昼食

午後おやつ

ご飯 味噌汁鶏肉の唐揚げ
小松菜のお浸し バナナ 麦茶

1

小魚せんべい水 牛乳

さつま芋のチーズガレット
牛乳

2

ほうれん草と小松
スパゲティナポリタン コンソメスープ
木 菜せんべい
ブロッコリーとツナのサラダ 麦茶
牛乳

ひじきおにぎり麦茶

3

しらす＆わかめせ【ひな祭り・啓蟄】ちらし寿司 すまし汁
金 んべい
キャベツのごま味噌和え ジョア 麦茶
牛乳

パウンドケーキ
牛乳

4

いわしせんべい土 牛乳

鶏そぼろ丼 味噌汁
チーズ 麦茶

フルーツパン（いちご）
牛乳

6

せんべい
月 牛乳

ご飯 味噌汁
焼肉炒め
おかかマヨ和え 麦茶にらちぢみ牛乳

7

ほうれん草と小松 ご飯 味噌汁
かれいのゆかり焼き
火 菜せんべい牛乳
さつま芋の煮物 バナナ 麦茶

8

いわしせんべい
水 牛乳

9

しらす＆わかめせ 野菜パン シチュースープ
クリスピーチキン
木 んべい
牛乳
キャロットラペ 麦茶

りんごゼリーウエハース
牛乳

ご飯
ドライカレー
人参ドレッシングサラダ デコポン 麦茶

フルーツパンサンド
牛乳

ごませんべい牛乳

厚揚げの甘酢あん 味噌汁
りんご 麦茶ストロベリーゼリー
クラッカー
牛乳

13 月

クラッカー
牛乳

ご飯 味噌汁赤魚の煮付け根菜とちくわの塩きんぴら 麦茶

キャロット蒸しパン
牛乳

ミニアスパラガス
14 火 牛乳

ホイコーロー丼 ワンタンスープ
中華ドレッシングサラダ
グレープフルーツ 麦茶

カルピスかんウエハース
牛乳

小魚せんべい15 水 牛乳

ご飯 味噌汁鶏肉の唐揚げ
小松菜のお浸し バナナ 麦茶

さつま芋のチーズガレット
牛乳

ほうれん草と小松
スパゲティナポリタン コンソメスープ
16 木 菜せんべい
ブロッコリーとツナのサラダ 麦茶
牛乳

ひじきおにぎり
麦茶

ご飯 味噌汁しらす＆わかめせしらす入り玉子焼き
17 金 んべい
しのだ和え いちごジャムヨーグルト
牛乳
麦茶

ごまラスク
牛乳

いわしせんべい
18 土 牛乳

鶏そぼろ丼 味噌汁
チーズ 麦茶

フルーツパン（いちご）牛乳【春分】竹の子ご飯 すまし汁
さわらの香り焼き
じゃが芋の味噌炒め はっさく 麦茶

ぼたもち
麦茶

ご飯
ドライカレー
人参ドレッシングサラダ オレンジ 麦茶

ココアクッキー牛乳

いわしせんべい
22 水 牛乳

しらす＆わかめせ 野菜パン シチュースープ
クリスピーチキン
23 木 んべい
牛乳
キャロットラペ 麦茶

塩昆布おにぎり小魚
麦茶

とうもろこしすなっ ご飯 具沢山汁
コロッケ
24 金 く牛乳
白菜の海苔和え チーズ 麦茶

ポップコーン牛乳

厚揚げの甘酢あん 味噌汁
りんご 麦茶ストロベリーゼリー
クラッカー
牛乳

クラッカー
27 月 牛乳

ご飯 味噌汁赤魚の煮付け根菜とちくわの塩きんぴら 麦茶

キャロット蒸しパン
牛乳

ミニアスパラガス
28 火 牛乳

ホイコーロー丼 ワンタンスープ
中華ドレッシングサラダ
グレープフルーツ 麦茶

カルピスかんウエハース
牛乳

ごませんべい29 水 牛乳

ご飯 味噌汁
五目玉子とじしらす和え 麦茶

焼きおにぎり小魚麦茶

小魚せんべい30 木 牛乳

ご飯 コンソメスープ
鶏肉のオーロラソース焼き
ブロッコリーのカレーソテー
カップヨーグルト 麦茶

フライドポテト牛乳

25 土

ごませんべい牛乳

力や体温のもとになるみどり
体の調子を整える

ほうれん草と小松 ご飯 味噌汁
和風ミートローフ
31 金 菜せんべい
牛乳
かぼちゃのごま和え いちご 麦茶

きな粉ホットケーキ
牛乳

その他

米 片栗粉 油 さつま芋
小魚せんべい植物だし もやし にら しょうが
小松菜 大根 人参 バナナ

水 こいくちしょうゆ
料理酒 みりん 麦茶
チキンスープの素 塩

ウインナー ツナ 牛乳

スパゲティ 油 砂糖ノンエッグマヨネーズ 米
ほうれん草と小松菜せんべい

玉ねぎ ピーマン 南瓜 えのき茸
コーン ブロッコリー 白菜 人参
ひじき グリンピース

塩 トマトケチャップ
中濃ソース 料理酒
チキンスープの素 水
麦茶 万能つゆ みりん

油揚げ 鮭 鶏卵
かつおだしパック 味噌
ジョア クリーム 牛乳

米 砂糖 油 ごま
無塩バター 薄力粉
しらす＆わかめせんべい

人参 干ししいたけ さやえんどう
焼きのり 大根 長ねぎ みつば
キャベツ パプリカ チンゲン菜

水 穀物酢 塩 みりん
料理酒
こいくちしょうゆ 麦茶
ベーキングパウダー

鶏肉 味噌 木綿豆腐
チーズ 牛乳

米 油 砂糖フルーツパン
いわしせんべい

しょうが ほうれん草 植物だし
人参 玉ねぎ

水 料理酒
こいくちしょうゆ 塩
麦茶

味噌 豚肉 かつお節牛乳

米 小切麩 油 砂糖
ごま
ノンエッグマヨネーズ
薄力粉 せんべい

植物だし 白菜 万能ねぎ 玉ねぎ
パプリカ しょうが にんにく
大根 人参 小松菜 にら

水 こいくちしょうゆ
みりん 麦茶チキンスープの素

味噌 厚揚げ かれい
さつま揚げ 牛乳

米 さつま芋 油 砂糖
ウエハース
ほうれん草と小松菜せんべい

植物だし キャベツ えのき茸
ゆかり 人参 さやいんげん
バナナ りんごジュース アガー

水 料理酒
こいくちしょうゆ
みりん 万能つゆ 麦茶

豚ひき肉 牛乳

米 油 無塩バター 砂糖
薄力粉 いわしせんべい

玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ
コーン きゅうり デコポン

水 トマトケチャップ
中濃ソース
こいくちしょうゆ
カレールウ
人参ドレッシング 麦茶
ココア

牛乳 鶏肉 煮干し

野菜パン
ノンエッグマヨネーズ
コーンフレーク 砂糖 油
米 ごま
しらす＆わかめせんべい

玉ねぎ 南瓜 ブロッコリー 人参
りんご レーズン 塩昆布

水 ホワイトソース
料理酒
こいくちしょうゆ
穀物酢 塩 麦茶

味噌 高野豆腐 チーズ
クリーム 牛乳

米 コロッケ 油 片栗粉
砂糖 ごま油フルーツパン
とうもろこしすなっく

植物だし ごぼう 大根 人参
長ねぎ 白菜 チンゲン菜
焼きのり いちご

水 トマトケチャップ
中濃ソース
こいくちしょうゆ 麦茶

厚揚げ 鶏肉 味噌 牛乳

米 油 砂糖 片栗粉
じゃが芋 いちごゼリー
クラッカー ごませんべい

人参 玉ねぎ グリンピース
植物だし 切干大根 小松菜
りんご

水 料理酒
こいくちしょうゆ
穀物酢 麦茶味噌 赤魚 焼き竹輪牛乳

米 砂糖 油 ごま
薄力粉 クラッカー

植物だし 大根 わかめ
ほうれん草 しょうが ごぼう
人参 しらたき さやいんげん

水 料理酒 万能つゆ
塩 チキンスープの素
麦茶
ベーキングパウダー

豚肉 味噌 牛乳

米 油 砂糖 ごま油
ワンタン カルピス
ウエハース ビスケット

人参 キャベツ ピーマン 玉ねぎ
干ししいたけ 白菜 きゅうり
コーン グレープフルーツ 寒天
パイン缶 白桃缶

水 料理酒
チキンスープの素
こいくちしょうゆ
穀物酢 麦茶味噌 高野豆腐 鶏肉
チーズ 牛乳

米 片栗粉 油 さつま芋
小魚せんべい植物だし もやし にら しょうが
小松菜 大根 人参 バナナ

水 こいくちしょうゆ
料理酒 みりん 麦茶
チキンスープの素 塩

ウインナー ツナ 牛乳

スパゲティ 油 砂糖
ノンエッグマヨネーズ 米
ほうれん草と小松菜せんべい

玉ねぎ ピーマン 南瓜 えのき茸
コーン ブロッコリー 白菜 人参
ひじき グリンピース

塩 トマトケチャップ
中濃ソース 料理酒
チキンスープの素 水
麦茶 万能つゆ みりん

味噌 鶏卵 しらす
油揚げ ヨーグルト 牛乳

米 じゃが芋 油 砂糖
いちごジャム 食パン
無塩バター ごましらす＆わかめせんべい

植物だし 長ねぎ チンゲン菜
玉ねぎ 人参 青のり キャベツ
もやし

水 万能つゆ 料理酒
こいくちしょうゆ 麦茶

鶏肉 味噌 木綿豆腐
チーズ 牛乳

米 油 砂糖フルーツパン
いわしせんべい

しょうが ほうれん草 植物だし
人参 玉ねぎ

水 料理酒
こいくちしょうゆ 塩
麦茶

かつおだしパック さわら
味噌 きな粉 こしあん
牛乳

米 小切麩 ごま油
じゃが芋 油 砂糖
せんべい

たけのこ 干ししいたけ
さやえんどう キャベツ 小松菜
にんにく しょうが 人参
はっさく

水 料理酒 みりん
万能つゆ 塩こいくちしょうゆ 麦茶

豚ひき肉 牛乳

米 油 無塩バター 砂糖
薄力粉 いわしせんべい

玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ
コーン きゅうり オレンジ

水 トマトケチャップ
中濃ソース
こいくちしょうゆ
カレールウ
人参ドレッシング 麦茶
ココア

牛乳 鶏肉 煮干し

野菜パン
ノンエッグマヨネーズ
コーンフレーク 砂糖 油
米 ごま
しらす＆わかめせんべい

玉ねぎ 南瓜 ブロッコリー 人参
りんご レーズン 塩昆布

水 ホワイトソース
料理酒
こいくちしょうゆ
穀物酢 塩 麦茶

味噌 高野豆腐 チーズ
牛乳

米 コロッケ 油 片栗粉
砂糖 ごま油ポップコーン
とうもろこしすなっく

植物だし ごぼう 大根 人参
長ねぎ 白菜 チンゲン菜
焼きのり

水 トマトケチャップ
中濃ソース
こいくちしょうゆ 麦茶
塩

厚揚げ 鶏肉 味噌 牛乳

米 油 砂糖 片栗粉
じゃが芋 いちごゼリー
クラッカー ごませんべい

人参 玉ねぎ グリンピース
植物だし 切干大根 小松菜
りんご

水 料理酒
こいくちしょうゆ
穀物酢 麦茶味噌 赤魚 焼き竹輪
牛乳

米 砂糖 油 ごま
薄力粉 クラッカー

植物だし 大根 わかめ
ほうれん草 しょうが ごぼう
人参 しらたき さやいんげん

水 料理酒 万能つゆ
塩 チキンスープの素
麦茶
ベーキングパウダー

豚肉 味噌 牛乳

米 油 砂糖 ごま油
ワンタン カルピス
ウエハース ビスケット

人参 キャベツ ピーマン 玉ねぎ
干ししいたけ 白菜 きゅうり
コーン グレープフルーツ 寒天
パイン缶 白桃缶

水 料理酒
チキンスープの素
こいくちしょうゆ
穀物酢 麦茶味噌 油揚げ 鶏卵
しらす かつお節 煮干し牛乳

米 さつま芋 小切麩 油
砂糖 ごませんべい

植物だし 長ねぎ 人参 玉ねぎ
しめじ グリンピース もやし
小松菜

水 万能つゆこいくちしょうゆ 麦茶

鶏肉 ベーコン
ヨーグルト 牛乳

米 ノンエッグマヨネーズ
油 じゃが芋小魚せんべいキャベツ エリンギ チンゲン菜
ブロッコリー 玉ねぎ 青のり

水 チキンスープの素
塩 料理酒
トマトケチャップ
カレー粉 麦茶

味噌 豚ひき肉 木綿豆腐
きな粉 牛乳米 油 パン粉 片栗粉
ごま 砂糖
ホットケーキミックス
ほうれん草と小松菜せんべい

植物だし 人参 切干大根 白菜
玉ねぎ ひじき 南瓜 いちご

水 塩 万能つゆ
こいくちしょうゆ 麦茶

塩昆布おにぎり
小魚
麦茶

11 土

せんべい牛乳きいろ

ココアクッキー牛乳

とうもろこしすなっ ご飯 具沢山汁
コロッケ
10 金 く牛乳
白菜の海苔和え チーズ 麦茶

20 月

あか体をつくる
血や肉になる味噌 高野豆腐 鶏肉
チーズ 牛乳☆ 今 月 の 平 均 給 与 栄 養 量 ☆

幼児
乳児

目標量
平均量
目標量
平均量

エネルギー（kcal）
585
558
475
488

たんぱく質
（g）
20.5
20.5
16.7
18

脂質（g）
18.2
17.6
14.8
15.7

カルシウム（mg）
270
270
225
287

食塩相当量
（g）
1.6
1.6
1.5
1.4

発行：株式会社ミールケア

令和5年
日

離乳食献立表

3月

初期
お昼

曜

そらまい守谷保育園
後期

中期
お昼

お昼

午後

1

水

お粥 スープ
大根ペースト
小松菜ペースト

お粥 人参の味噌汁
鶏ももと大根の煮物
小松菜の煮物 バナナ

軟飯 人参の味噌汁
鶏ももと大根の煮物
小松菜の煮物 バナナ

スティックさつま芋

2木

お粥 スープ
かぼちゃペースト
白菜ペーストお粥 ブロッコリーのスープ
高野豆腐とかぼちゃの煮物
白菜の煮物

軟飯 ブロッコリーのスープ
高野豆腐とかぼちゃの煮物
白菜の煮物

コーン軟飯

3

金

お粥 スープ
キャベツペースト
大根ペーストお粥 チンゲン菜のスープ
鮭とキャベツの味噌煮
大根の煮物

軟飯 チンゲン菜のスープ
鮭とキャベツの味噌煮
スティック大根だし軟飯

お粥 スープ
ほうれん草ペースト

お粥 玉ねぎの味噌汁
豆腐とほうれん草の煮物

軟飯 玉ねぎの味噌汁
豆腐とほうれん草の煮物

4

土

6

月

お粥 スープ
小松菜ペースト
白菜ペーストお粥 麩の味噌汁
豚肉と小松菜の煮物
白菜の煮物

軟飯 麩の味噌汁
豚肉と小松菜の煮物
白菜の煮物

味噌軟飯

7

火

お粥 スープ
かれいペースト
人参ペーストお粥 さつま芋の味噌汁
かれいとキャベツの煮物
人参の煮物 バナナ

軟飯 さつま芋の味噌汁
かれいとキャベツの煮物
スティック人参 バナナ

軟飯

8

水

お粥 スープ
玉ねぎペースト
キャベツペースト

お粥 人参のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
キャベツの煮物 デコポン

軟飯 人参のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
キャベツの煮物 デコポン

のり軟飯

9

木

お粥 スープ
人参ペースト
ブロッコリーペースト

お粥 かぼちゃのスープ
鶏ももと人参の煮物
ブロッコリーの煮物

軟飯 かぼちゃのスープ
鶏ももと人参の煮物
ブロッコリーの煮物

野菜軟飯

10

金

お粥 スープチンゲン菜ペースト
大根ペーストお粥 白菜の味噌汁
高野豆腐とチンゲン菜の煮物
大根の煮物

軟飯 白菜の味噌汁
高野豆腐とチンゲン菜の煮物
スティック大根

ケチャップ軟飯11

土

お粥 スープ
じゃが芋ペースト

お粥 玉ねぎの味噌汁
鶏ももとじゃが芋の煮物
りんご煮

軟飯 玉ねぎの味噌汁
鶏ももとじゃが芋の煮物
りんご煮

ハイハイン

13

月

お粥 スープ
人参ペースト
かれいペーストお粥 さやいんげんの味噌汁
かれいとほうれん草の煮物
大根の煮物

軟飯 さやいんげんの味噌汁
かれいとほうれん草の煮物
スティック大根

人参軟飯

14

火

お粥 スープ
キャベツペースト
玉ねぎペーストお粥 白菜のスープ
豚肉とキャベツの味噌煮
玉ねぎの煮物

軟飯 白菜のスープ
豚肉とキャベツの味噌煮
玉ねぎの煮物

ミルク軟飯

15

水

お粥 スープ
大根ペースト
小松菜ペースト

お粥 人参の味噌汁
鶏ももと大根の煮物
小松菜の煮物 バナナ

軟飯 人参の味噌汁
鶏ももと大根の煮物
小松菜の煮物 バナナ

スティックさつま芋

16

木お粥 スープ
かぼちゃペースト
白菜ペーストお粥 ブロッコリーのスープ
高野豆腐とかぼちゃの煮物
白菜の煮物

軟飯 ブロッコリーのスープ
高野豆腐とかぼちゃの煮物
白菜の煮物

コーン軟飯

17

金

お粥 スープチンゲン菜ペースト
人参ペーストお粥 じゃが芋の味噌汁
しらすとチンゲン菜の煮物
人参の煮物 ヨーグルト

軟飯 じゃが芋の味噌汁
しらすとチンゲン菜の煮物
スティック人参 ヨーグルト

スティックパン

お粥 スープ
ほうれん草ペースト

お粥 玉ねぎの味噌汁
豆腐とほうれん草の煮物

軟飯 玉ねぎの味噌汁
豆腐とほうれん草の煮物

ハイハイン

18

土

20

月

お粥 スープ
かれいペースト
小松菜ペーストお粥 麩のスープ
かれいとキャベツの味噌煮
小松菜の煮物

軟飯 麩のスープ
かれいとキャベツの味噌煮
小松菜の煮物

きな粉軟飯

22

水

お粥 スープ
玉ねぎペースト
キャベツペースト

お粥 人参のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
キャベツの煮物 オレンジ

軟飯 人参のスープ
豚そぼろと玉ねぎの煮物
キャベツの煮物 オレンジ

のり軟飯

23

木

お粥 スープ
人参ペースト
ブロッコリーペースト

お粥 かぼちゃのスープ
鶏ももと人参の煮物
ブロッコリーの煮物

軟飯 かぼちゃのスープ
鶏ももと人参の煮物
ブロッコリーの煮物

野菜軟飯

24

金

お粥 スープチンゲン菜ペースト
大根ペーストお粥 白菜の味噌汁
高野豆腐とチンゲン菜の煮物
大根の煮物

軟飯 白菜の味噌汁
高野豆腐とチンゲン菜の煮物
スティック大根

ケチャップ軟飯25

土

お粥 スープ
じゃが芋ペースト

お粥 玉ねぎの味噌汁
鶏ももとじゃが芋の煮物
りんご煮

軟飯 玉ねぎの味噌汁
鶏ももとじゃが芋の煮物
りんご煮

ハイハイン

27

月

お粥 スープ
人参ペースト
かれいペーストお粥 さやいんげんの味噌汁
かれいと人参の煮物
大根の煮物

軟飯 さやいんげんの味噌汁
かれいと人参の煮物
スティック大根

人参軟飯

28

火

お粥 スープ
キャベツペースト
玉ねぎペーストお粥 白菜のスープ
豚肉とキャベツの味噌煮
玉ねぎの煮物

軟飯 白菜のスープ
豚肉とキャベツの味噌煮
玉ねぎの煮物

ミルク軟飯

水お粥 スープ
小松菜ペースト
さつま芋ペースト

お粥 麩の味噌汁
しらすと小松菜の煮物
さつま芋の煮物

軟飯 麩の味噌汁
しらすと小松菜の煮物
スティックさつま芋

野菜軟飯

30

木

お粥 スープ
玉ねぎペースト
ブロッコリーペースト

お粥 チンゲン菜のスープ
鶏ももと玉ねぎの煮物
ブロッコリーの煮物

軟飯 チンゲン菜のスープ
鶏ももと玉ねぎの煮物
ブロッコリーの煮物

スティックじゃが芋

31

金お粥 スープ
豆腐ペースト
かぼちゃペースト

お粥 玉ねぎの味噌汁
豆腐と白菜の煮物
かぼちゃの煮物

軟飯 玉ねぎの味噌汁
豆腐と白菜の煮物
かぼちゃの煮物

きな粉軟飯

29

ハイハイン