「協同」と「連帯」の力で、いのちと人権をまもる医療・介護と健康づくりを目指します

2

発行／医療生協かわち野生活協同組合

組合員現勢
● 組合員
● 出資金
● 一世帯平均出資● 65支部

26たまり場

ＩＳからの解放後も問題は残されている

イラク国内では、ＩＳ（イスラム国）の支配からは解放されたが暮らしの再建は？ ＩＳ兵との間に生まれた子ども達の人
権は？ 少年兵たちの更正は？
など問題が浮き彫りとなってきています。そして、イラクではかつてないほど「戦争はもう嫌だ」という声が高まっているとか。

日本のノウハウ活かし
新しい平和教育を築く

和 細 胞 ） プ ロ ジ ェ ク ト 」 で す。
戦後、日本が培ってきた平和教

育を参考に「憎しみの連鎖」を断ち切るための新しい平和教育を築こうというものです。絵本の読み聞かせや、演劇で対立する考えをお互いに演じることを通して相手を理解しようという取り組み、環境問題を学ぶプロ
グラムもあります。
今、日本で協力者を募っていますが、既に高校生もその中に加わっています。語る高遠さんの瞳は輝き、弾んだ声が心に響いてきました。

始まったばかりのプロジェクトを応援して

私達日本人が、このプロジェ
クトにどれほど関わるかによって「平和国家日本」のブランド力を取り戻せるのではないかと思います。私達も始まったばかりのプロジェクトに関心を持ちいます。

続け、応援を続けていこうと思います。

使われます。ご協力いただいたみなさま、ありがとうござ

そんな中、高遠さんが取り組んでいるのが「ピースセル（平講演会には１９５人が参加
し、１３万７０９４円のカンパが集まりました。寄せられたカンパはすべて、高遠さんを通してイラクの難民支援に講師の高遠菜穂子さん

イラクでの「憎しみの連鎖」
を断ち切る「いのちに国境はない」

カンパへのご協力に感謝いたします74,960世帯
1,726,481,500円
22,969円
7地域交流センター
1ボランティアセンター
各 事 業 所 で
ISO9001 認証取得

高遠菜穂子さん講演

1 月 18 日、イコーラムホールで高遠菜穂子さんの講演「いのちに国境はない」を行いました。
高遠さんは「フリーの人道支援者」として、２００３
年以降、一貫してイラクで、水、食料配布や医療支援といった緊急支援を続けています。

2019年1月22日 現在

ピースセル 平細和胞プロジェクト

2019
No.414■

医療生協かわち野機関紙編集委員会 〒５７７−０８３２ 東大阪市長瀬町１−６−１５
医療・介護でお困りのことは（活動する地域）
東大阪市・八尾市・柏原市・大東市・四☎０６−６７２６−６35１ FAX０６−６７２６−６０６５ 定款地域
info@rainbow.or.jpまでお知らせください 條畷市・門真市・寝屋川市・大阪市 HP http://iseikyoukawachino.jp/kawachino/ 医療生協かわち野 検 索2019年

2月号

2

各診療圏にて2019年 新年集会をしました
健康をつくる。平和をつくる。
いのち輝く社会をつくる。
組合員・職員がひとつに病院圏

橘田院長のあいさつから始まり、生協強化月間達成の支
部・職場表彰を行い、文化行事・うたごえや青年ジャンボ
リーからのゲームで大いに盛り上がりました。各支部から「今年の抱負」が語られ、組合員さんと職員がひとつになれ、“憲法を守り、平和な社会とくらし安全の社会保障をめざす”
運動を大きくすすめていく決意を固めあいました。

1 月 12 日、楠根圏新年集会が 45 名の参加で行われました。
高橋所長の新年あいさつでは、高齢者の私たちが頑張る時代であり、ともに頑張ろうと訴えられました。
つづいて、暮らしを守る選挙の年であることで来賓の方々から挨拶がありました。各支部長と各職場から今年の抱負が語られ、「支部センターがほしい」「ドックを増やそう」「楽しく活動して、仲間増やし」などなど、楽しく交流しました。
最後は全員合唱で、元気でバリバリ今年もがんばろうと締めくくりました。

地域に深く広げていこう大東四條畷圏※八尾柏原圏の新年集会は1月26日実施のため、未掲載です。

平成最後の新年集会に 100 名が参加し、かわち野福祉会のお弁当や組合員による落語、歌声で大盛り上がり！
2018 年の加納圏は、診療所の機材の大幅改修や、2 階の大改装、診療所となりの賃貸など、変化の年となりました。
ドックスペースが綺麗になりましたので、2019 年はドックで大躍進を目指していきましょう！

はなぞの圏

地域の夢を
私たちの力で

午前 10 時より、はなぞの診療圏「夢を語る会」を開催。
石井所長あいさつの後、各支部職員８Ｇに分かれてそれぞれの夢や思いを模造紙に貼りつけ語り合い、大いに盛り上がりました。
「診療所に整形外科を」、「特養をもう一つ」、「枚
岡地域に診療所を」、「コミュニティバスを」など具体的な要望噴出！午後は各支部・事業所毎に「今年の抱負」を発
表、一年の健康と元気な「はなぞの圏」を誓い合いました。
来賓含め 84 名の参加でした。

元気にバリバリ頑張ろう

ドックで大躍進目指す加納圏

楠根圏

今年は、2 部構成で始まり、1 部では、橘田亜由美医師（東大阪生協病院院長）の半日ドッグについてのご講演があり
大東四條畷圏の健診数はまだまだで、これからも地域に深く広げていくことが大事だと感じました。2 部では、軽食を交えながら職員・支部紹介があり、昨年より参加人数が増えました。集合写真もみて頂きくとみなさん笑顔で距離感が少しずつ近くなってきているように感じます。

消費税増税は
日本経済を
破壊する！

高美支部で
は、 毎 週 土 曜
日の朝７時から気功班会「吸吐（シーホー）」を行っていま す。 開 始 か ら 年 経 っ た
い ま で も、 メ ン バ ー を 変 えながら 数人で行っています。 そ の 開 催 数 は、 ２ ０ １
９年１月 日時点で４７９
回、 の べ 参 加 者 は な ん と ４

場「はからめ」。ここにくると、 い ろ ん な 情 報 を 知 る こと が で き る し、 一 息 つ け てだきました。班会に参加し、
お し ゃ べ り を し て、 リ ラ ッ
ク ス し、 そ し て 身 体 を 動 かす 習 慣 が、 健 康 の た め の 秘訣となっています。
ま た、 参 加 者 の 中 に 料 理
上 手 な 方 が お り、 料 理 班 会に 繋 が る な ど、 交 流 も 多 方面に拡がっています。
高美支部の地域のたまり

高美支部 気功班会「吸吐（シーホー）」

１５５人！
参加者のみなさんから「当時 は、 血 圧 が 高 く 目 眩 も しほっとする。「やさしさは見えない薬」という思いが生きているなと感じました。

学生ボランティア、春

本医師をはじめ職員５名が参加し、みんなでぼうし作りや黒ひげ

月８日、生協病院小児科のクリスマス会が開かれ
ました。

２０１８年

１歳から９歳までの人の子どもたちと保護者、司会進行役の小業の売上が減少→働く人の給与も減少→国の税収が減少→赤字て い た が、 呼 吸 を 整 え る ことで落ち着いてきた」「ストレ ス 社 会 の 中 で、 深 く 呼 吸

12経済などが好調で輸出が伸びているからで、国内経済は停滞したままです。
消費税増税→消費が減少→企

ゲーム、ビンゴゲーム
をして盛り上がり、春
本医師による手品も披
露されまし
た。
終盤には
サンタさん
が 登 場！
サンタさん
からプレゼ
ントを受け
取ってみん
な 大 喜 び。
子どもたち
は元気にク
リスマス会
を 楽 し ん で、
笑顔いっぱ
いで帰って
いきました。
（東大阪生協守るためにも、日本経済の活性化のためにも、消費税増税ス
トップが最良の道です。

病院 小児科）国債は増加→日本経済の後退。
消費税増税は、日本経済を悪魔のサイクルへ落とし入れ、破壊するものと言えます。暮らしを章弘）

8％へと増税されました。一世
帯当たりの消費支出は、増税前

143,000 億円の追加公共事業も。
10％実施で 5 兆 7,000 億円の増税となりますが、それを超える経済対策を行おうとしています。
消費税は国民の消費活動に負担を求める税金です。収入が同じであれば、増税分、生活費を切り詰めることになります。経
済活動の 60％を占める消費活
動に打撃となり、日本経済を後退へ導くことになります。
2014 年に消費税が 5％から

12/8 東大阪生協病院小児科クリスマス会

17

日本経済は成長していると政府は宣伝していますが、アメリカ

1012ています。ポイント還元、プレミアム商品券、さらには自動車税や住宅ローンの減税。1 兆を す る こ と で、 落 ち 着 い て （組合員活動部
くる」と思いをお話しいた藤原

安倍政権は、今年 10 月の消費税 10％への増税実施を狙っ

サンタさんの登場で大喜び!!

の 369 万円から増税後は 335万円と、年間にして 34 万円も減 少 し ま し た。 給 与 水 準 も 5
ポイント減少。アベノミクスで呼吸を整えてリラックス！ おしゃべりも健康の秘訣です

世想あれこれ一息つける やさしい場に集って

佐飛 淳一
税理士

2月号
2019年

3

2019年

42月号

術後の患者さんのリハビリをサポートしています
回復期リハビリテー
シ ョ ン 病 棟 は、 脳 血 管
障 害 や 骨 折 後、 肺 炎 や手術後の患者さんが機能改善するためにリハ
ビリを強化している
床 の 病 棟 で す。 退 院 後の生活がよりスムーズに 過 ご せ る よ う に、 日
常生活能力向上を目指
し、 自 立 に 向 け て セ ラ
ピ ス ト（ Ｐ Ｔ・ Ｏ Ｔ・ＳＴ）が専門性を発揮
し、 看 護 師 名、 介 護
福祉士 名でチームに

ナースの
おしごと

東大阪生協病院３階 回復期リハビリテーション病棟

8

18

2

48

分 か れ、 患 者 さ ん を 受

け持っています。
入院期間が一般急性期 病 棟 よ り も 長 く、 入院生活が少しでも快適に な る よ う に、 日 々、昼、 夕 食 後 に レ ク レ ーシ ョ ン を 取 り 入 れ て、
日曜日には歌を歌った
り、 季 節 を 意 識 し て、新年の書初めから始まり、 豆 ま き、 お 花 見、平 和 コ ン サ ー ト や、 運動 会、 忘 年 コ ン サ ー ト
な ど を 行 な い ま す。 コ
ン サ ー ト で は、 橘 田 院

長 が 歌 を 披 露、 西 田 医師 は サ ッ ク ス、 大 井 医師 は オ カ リ ナ、 演 奏 が

繰 り 広 げ ら れ ま す。 このように充実した入院生活を送ってもらえる
ようにスタッフ一同工

夫 を 凝 ら し て い ま す。

そ し て、 患 者 さ ん か ら
元気をもらえる病棟で

TEL：06-6727-3131
FAX：06-6727-3158

す。

師長室担当：寶井（たからい）私 た ち と 一 緒 に、 看護師として一緒に働き

医療生協かわち野生活協
同組合・東大阪生協病院ませんか。

病院見学・お申込み・お問い合わせあいうべメイトからの声をヒントにを終えて1/18 おおさかまるごと健康チャレンジ「あいうべ発表会」
あ

い

う

べ

ているという場所ややり方の報告か
ら口の渇きがなくなった、滑舌がよくなった、いびきがなくなった、首筋がスッときれいと褒められたなど本当に多彩は報告がありました。参加者に今年のおおさかまるごと健康チャ

最初に、あいうべ体操のそもそも論も大変伝わりやすく、またたくさんのレンジでもオススメしていました「あ からお得情報としての新しいやり方、 方の今後の取り組むヒントにもなっいうべ体操」の実践交流を１月 18 日 その効果の実績と全国の取り組み紹 たと思います。最後に、参加者全員がに東大阪生協病院 4 階組合員ホール 介などの報告がありました。そして、 あいうべメイトになって、さらに取りで 74 名が集まり「あいうべ発表会」 あいうべメイト 7 名から実践報告が 組みを広げていこうと意思統一がでを行いました。

あり、お風呂の中や集まりの中でやっきました。
（健康づくり委員

宮井 篤）

おおさかまるごと健康チャレンジ2019 イメージキャラクター募集!!
「おおさかまるごと健康チャレンジ」も４年目を迎える今年、新たなイメージキャラクターを募集します。多くの人に、医療生協の８つの生活習慣を中心とした健康づくりにチャレンジしてもらうこの企画に、ふさわしい自作のキャラクターのイラスト等をお寄せください。
【お問い合わせ、応募先】医療生協かわち野本部

担当：宮井まで※ 2 月末締切

2月号
2019年

5

当化する根拠にはならないので考えられますので、鍵交換を正入居者への「追い出し」
被害について弁護士 さんに聞いてみよう！

３カ月分滞納したままなので、 賃保証会社に対して、直ちに違の鍵が開きません。私が家賃をパートに帰ったら、部屋の玄関■質問 ある日、住んでいるア

法 状 態 を 解 消 し、部 屋 に 入 れれることはなく、大家さんや家分の意思に反して住まいを奪わ

続きをしない限り、あなたは自さ ん が 強 制 執 行 な どの 法 的 手いないからです。つまり、大家

救済」は原則として認められて整備が待たれるところです。

となってしまいました。法律の出しましたが、残念ながら廃案規制するため、法案を国会に提は２０１０年、こうした業者を社会問題となっています。政府が入り込み、２００８年頃から出し屋」と呼ばれる悪質な業者

家 賃 保 証 会 社 の 中 に「 追 いす。

大 家 さ ん が 契 約 している 家 賃
るようにすることを要求できま

実力行使の「自力救済」
は原則許されません

保証会社が鍵を交換してしまっす。

■答え

そ の 条 項 は、消 費 者 契 約 法項があっても、結論は同じです。

れても異議は述べない」との条

場 合 は、鍵 の 交 換 な ど 施 錠 さ

契 約 書 に「 家 賃 を 滞 納 し た

たそうです。こんなことって許されるのでしょうか？

といって、部屋の鍵を勝手に変

家賃を滞 納したからえることは、違法な追い出し行為です。なぜなら、実力行使で条の「消費者の利益を一方的に専用資料ラック
設置しています

寄付金運動へのご協力を特養建設寄付金運動で、6050万円まで到達しました。
当初の目標額1億円めざして継続しています。
引き続きご協力お願いいたします。

軽費老人ホームですので、所得に応じた負担
でご入居いただけます。60歳以上で身の回りの事が比較的ご自身で行える方となります。現在
空き2室出ています。
お問い合わせ先 TEL（072）
980-7201

害するもの」に該当し、無効と過ぎて入門する人はあまりいな い と も 聞 く。 し か し、 私 の場 合 は、 所 属 す る 教 室 の 掲 げる「 理 念 」 と 指 導 者 の 方 針 に
おおいに助けられた。
こ の 教 室 の 理 念 は「 青 少 年の健全な育成 生涯体育」をめ ざ し、 入 門 者 の 年 齢 に ふ さ
わしい適切な指導をしている。
それゆえに私でも在籍できた
し、 こ れ か ら も 生 涯 続 け た いと思っている。（Ｉ）

ケアハウスかわち野里

権 利 を 回 復 す る と い う「 自 力

い う 間 に 約 二 年 が 経 ち、 そ の積み重ねで昨年末に初段を取る こ と が で き た。 練 習 は 大 変
厳 し い も の だ っ た が、 一 年 過ぎるころにはほとんどの練習
メニューをこなせた。
柔道は厳しいスポーツで油断をすれば骨折など怪我につな が る。 そ れ ゆ え、 六 十 歳 を高齢者のからだづくりを柔道で！
一昨年冬、満八十歳を超えたある日、近所に住む柔道師範の方に誘われて、 彼 の 指 導 す る 道 場 に 通 い
始 め た。 最 初 の う ち は 自 分 が高齢であることも含めて色々躊躇もあったが、指導者の方々の 懇 切 丁 寧 な 指 導 で、 あ っ と

現在14室の空きがあります。60歳以上であれば、元気な方から介護が必要な方まで入居することができます。体験入居もできます。
お一人暮らしなどで在宅生活が不安な方も、安心して暮らしていただけます。
お問い合わせ先 TEL（072）
920-7802

医療生協かわち野の院
所に、かわち野福祉会
専用の資料ラックを設置させていただくことになりました。各施設のパンフレットには 料 金
表を挟んでおります。
お問い合わせいただければ担当者より連絡をさせていただきます。

今回は、過去最高の13名の受講者となっております。毎週土曜日開催のコースとなっており、福祉会の職員が講師となり介護の基本を学んでいただきます。条件が合えば奨学金制度を受けられ、福祉会での介護業務についていただくことも可能となっております。
受講生の皆さんが無事研修終了されるまで、しっかりサポートさせていただきます。

サービス付き高齢者住宅 かわち野里加納

弁護士 岩佐 賢次
大阪市中央区谷町九
丁 目 3-7 中 央 谷 町 ビ
ル２階
電話 :06-4302-5153
大阪法律事務所★医療生協かわち野
組合員であれば、初回相談が無料です。

1月19日より開講しました

募集情報

10

第3回初任者研修開催(ヘルパー2級相当）

かわち野福祉会 入居者募集中

4

特別養護老人ホームからお知らせです2019年

今月の川柳・短歌・俳句 コーナー
さい。ペンネームを使用 される場合も記載をお願いします。

・昔では 花咲か爺で 今認知 （足立 幸男）
送付・お問い合わせ先：・子の受験 神もて余す ハーバード （柴田 俊雄）〒５７７ー０８３２
・ウォーキング ハトに思わず なやみ言う （掛川 由紀）
東大阪市長瀬町１ー６ー
・のっしのし 軍靴の悪夢 忍び寄り （鈴木 知身）
医療生協かわち野生活協同
・玄関の 枯れ葉掃きつつ 巡りくる
組合本部 機関紙編集委員会
良き年祈る 初春の朝 （吉田 弘子） 宛て
ＴＥＬ ０: ６・６７２６・６３５１
皆様より川柳・短歌など ファックス、またはメールにて、下記の送付先までお送り願いま ＦＡＸ ０: ６・６７２６・６０６５の作品を募集します
メール： info@rainbow.or.jp
す。
応募方法は、はがき、手紙、 ※匿名希望の場合はご明記くだ15

地域医療を担う医師を育てよう！

2月号

医学生だより 69

難波医師、
忙しくも楽しく学んでいます
しかし、各地の学習会にも積極的に参加するなど、充実した研修生活を送っています。組合員さんに向けては、「大変ですが、期待に応えられるよう粉骨砕身、一所懸命頑張っています！」「忙しい毎日だけど楽しく学んでいます」とメッセージをいた
研修中の難波医師

今 回 は、12 月 10 日 か ら 2 月 17日まで神経内科研修に来ている難波

だきました。
医師としてようやく歩き始めた大切な時期に当院での研修を選んでくれたことをうれしく思うとともに、広人医師を紹介します。難波医師は、 ここでの学びを大きな糧として今後愛媛大学を卒業後、大阪民医連の耳 に生かしてもらえることを期待した
原総合病院で研修をスタートさせた いと思います。
二年目研修医。医学生のころから大阪民医連奨学生として、「無差別平等の医療」について学び深めてきました。医師と言っても、今の医師研修制度下では指導医（当院では橘田医師）の許可や確認がないと医療行為ができません。また、今の時期は、2年間の研修をまとめ、学んだことを報告するレポートや報告会が複数あり、ストレスフルな毎日。

『かわち野たすけあいの会』

協力者募集中！

たすけあいの会では、ボランティアとして一緒に活動していただける方を募集しています

理事会報告

学生の頃の難波医師（2012 年）

2019年1月19日（土）東大阪生協病院4階会議室
理事29名 監事4名 オブザーバー8名
経営状況報告（12 月度）【主な報告・討議事項概要】
実

績

対 前 年

事業収益

4億8332万円

4082万円

○買い物

○家事

事業費用

4億4455万円

479万円

○掃除

○料理

経常利益

3874万円

3607万円○力仕事○お話し相手

4月〜経常利益

229万円▲3975万円

○水やり

○見守り

○草ぬき

6

などなど

空いた時間をボランティア活動に。
登録をお願いします。
「たすけあいの会 事務局」お問い合わせ先

医療生協かわち野本部
TEL 06-6726-6351 FAX 06-6726-6065●コープおおさか病院より支援に来ていただいている、青木淳医師より挨拶をいただきました。
●2018年度の残課題と次年度についての方針・予算について、討議しました。
●2018年度生協強化月間の取り組みのまとめを行いました。
●2019年度の出張健診の見直しを行いました。

無料低額診療事業を各事業所でおこなっています
経済的な理由によって、必要な医療サービスを受ける機会を制限されることのないよ
うに、
社会福祉事業法にもとづき、
無料または低額な料金で医療を利用いただけます。

します。

２

81

15

★ 月号の応募は 名からありました。厳正な抽選の結果、下記の５名の方が当選されました。おめでとうございます。
12

與志雄

当選者名（敬称略）
今村

こんな場合はご連絡ください「けんこう」バックナン
バーをウェブで公開中

12

以下のＱＲコードを読み取っていただくと「けんこう」バッ
クナンバーが手軽にご覧いただけます。

した！
（ペンネーム山ちゃん）

受 け て い ま す。 そ の中 で、 大 腸 が ん 健 診を受けたらポリープが発見され切除しま

毎 年、 人 間
ドック健診をも、「 美 味 し い 美 味 し い 」と言って食べてくれるので、 年 末 年 始 の 疲 れ も 忘
れる今日この頃です。
（丸木 早苗さん）

今年もよろしくお願い致します。毎年、 日に「おせ ち 」 作 り で、 紅 白 も 見る こ と が 出 来 な い …。 で明けましておめでとうございます。

妻が人間
ドックを受けた の で す が、 バ リ ウ
ムが苦手で胃の内視鏡があって良かったと言っていました♪
（ペンネーム

３２０）

晴美さん）

毎月「けんこう」が届くのが楽しみで す。 と く に、「 ま ち が
い さ が し 」 は、 あ と １ つが分からないときは１日～２日してもう１回老眼
鏡をしっかりかけて見直
し ま す。 そ う し て 全 部 見
つけた時のうれしさは格
別です

（九里

健康診断を毎年
受 け て い ま す。 先
日 は、 イ ン フ ル エ ン ザ の洋子さん）

日に体調を崩してしま い、 行 け ま せ ん でし た。 昨 年 の 健 康 ま

ると体調が悪くなるの で す が …。 来 年 こ
そ は、 体 調 を 整 え て

します。
（北山

つりも体調不良で行
け ず …。 な ぜ か、 健
康まつりの時期にな

健康まつり
へ遊びに行こう！ と、 楽 し み に して い た の で す が、 当

31〈問題〉左の絵は、上下で10

７カ所のまち ★ハガキに記入いただいた内容 木村 守孝
がいがありま は、紙面編集と事業運営の改善 髙井 厚代
す。 ど こ で を利用目的としています。なお、 ペンネーム：テルちゃん
しょう？（印刷のよごれやかす 「読者の声」「・・お答えします」 十川 百代
れ、スクリーントーンの濃淡は 「 当 選 者 名 」 コ ー ナ ー な ど 紙 面に掲載することがありますので 【 月号の答え】
まちがいに入りません）
匿 名 希 望 の 場 合 は 明 記 下 さ い。 ①ツリーの星 ②ツリーの大きさ ③ツリーの飾りの数 ④サ
ンタ帽子 ⑤サンタ服 ⑥右の女性の手袋 ⑦右の男性のプレ
ゼントの箱

３

★ 郵 便 ハ ガ キ に、 ●答 え（ 見 つ できればペンネームの記載をおけたまちがいに印をつけ、切り 願いします。
取ってハガキに貼るのが簡単です ） ●お 名 前 ●ご 住 所 ●近 ★しめきりは、 月 日としま況や感想など一言書いて応募く す（当日消印有効）
ださい。
★送り先： 〒５７７ー０８３２★メールでの申し込みも受付て 東大阪市長瀬町１ー６ー
い ま す。 ク イ ズ の 答 え を カ メ 医療生協かわち野本部
ラ で と り メ ー ル で 送 る だ け で、 けんこう 月号クイズ係
簡 単 に お 申 込 み い た だ け ま す。
）
（ info@rainbow.or.jp★ 正 解 者 の 中 か ら、 抽 選 で ５
名の方に図書カードをお贈り

医療生協かわち野
生活協同組合 本部☎ 06-6726-6351
班会開催 転居 電話番号変更
同居家族の変更 増資減資 脱退
その他お困りの事があればお気軽
にご相談を

!!

予防接種に行ってきました。 自 分 の 体 を 知 る た めに行っている半日ドッ
ク、 結 果 が 出 る ま で の 心
配 と、 出 て か ら の 安 心 感
を 毎 年 行 っ て い ま す。 こ
れからもよろしくお願い

絶対参加します（ペンネームじゃっぴー）

!!

2月号
2019年

7

2019年

82月号

主な 行 事 案内
続けられた
楽しいスクエアステップ班会

2月2日(土)
13：30～

おおさかまるごと健康チャレンジゴール集会( 阿倍野区民センター大ホール )2月10日（日） はなぞの生協診療所 10 周年記念式典( イコーラムホール きらりビル 6 階 )14：30～
虹のバレンタイン行動（東大阪市・八尾市・柏原市で約 16 ヵ所にて予定）

2月19日（火） フレイル連続学習会・第 9 講「医療生協かわち野レインボーブランについて」
15：00～（東大阪生協病院 4 階・組合員ホール）
3月23日（土） フレイル連続学習会・第 10 講
「オーラルフレイルについて」
14：30～（東大阪生協病院 4 階・組合員ホール）

日曜ドックのご案内︵枚岡南支部︶

Ｋ！ 声も出しな

がら︑みんなで楽しい 班 会 を 毎 月 ２

ん な で ア ド バ イス
を し あ い な が ら︑

楽しい１時間半︒
これ が 私の 健 康
法です︒みなさん
参加しませんか︒っています︒
スクエアステッ 回行﹁つ ま 先︑か かプで︑先 生 が終わ︑足も高く上げり が け に し た︑ とる ん や で﹂と︑みグーチョキパーをし な が ら の ス テッ
プ︒両手 が同じなのに 左 右 が 別 々 になった り と︑全 員

を 笑 わ せ︑一日 分の 笑 い も こ のス ク

エアステップでＯ

１番目︶
松田 明 さん ︵写真＝右から2月14日前後

病院・診療所

日曜ドック実施日

６７２７−３１３１
東大阪生協病院 ☎（０６）

2/10・2/24・3/10・3/24☎（０６）
６７４６−１３１３

楠根診療所

９６５−５８８５
生協加納診療所 ☎（０７２）

2/17・3/17

はなぞの生協診療所 ☎（０７２)９６３−４３６０

2/24・3/24

９２５−８７２５
医療生協八尾クリニック ☎（０７２）

2/3・2/17・3/3・3/17☎（０７２）874−2138
2/24・3/24※赤字の日程は女性のみです

協立診療所

組合員のためのお困りの方はお気軽に無料法律相談
要予約 東大阪生協病院１階相談室
2月 7日（木） 午後3：00〜5：00
2月 21日（木） 午後6：30〜8：30
3月 7日（木） 午後3：00〜5：00（毎月 第 1 木曜日 午後 3：00 〜 5：00
第 3 木曜日 午後 6：30 〜 8：30）※3月21日(木)は祝日のため法律相談はありません
あらかじめご了承下さい。

●楠根診療所（第4火曜日午後6時〜 7時）●デイサービスセンター加納
2階組合員センター（毎週火曜日午前10時〜 11時30分）●はなぞの生協診療所（第1・3金曜日午前10時〜 12時）
●医療生協八尾クリニック（第2木曜日午後2時〜 4時 ･ 祝日のぞく）

1247●●●●●●●●●●い︵久家※つでも元気2018年 月号 頁〜食と健康
穂菜美さん・管理栄養士︶のレシピを使用しています■塩分量 1.5ｇ

４ 200

白菜と桜えびの
煮びたし■脂質 0.2ｇ■作ってみました

身 体 に 優 しく 骨 を
強 く する一品 で す ︒寒い 日 は と ろ み をつけてもいいですね︒
けんこう編集委員
阿部 節子 理事
■たんぱく質 2.5ｇ

医療生協かわち野の
生活相談

︿材料﹀
立ったら 白 菜 と 桜 え
白菜
２枚︵ ｇ ︶
びを入れる︒落 とし蓋
桜えび 大さじ２︵ ｇ︶をして６〜７分煮る︒③白菜が透き通ってしんなりとしたら器に盛る︒︿調味料Ａ﹀
酒
大さじ１
みりん
大さじ１
醤油
大さじ１／２
塩
小さじ１／４
水
１／２カップ︿作り方﹀①白菜は縦半分に切ってから横 ３センチに切る︒② 鍋 に︿ Ａ ﹀を 入 れ ︑煮■エネルギー 51kcal

2/3・2/17・3/17