11

月の予

定＝休み

日

月

火

水

木

金

土

休み

10:00～18:00

10:00～19:30

休み

10:00～17:00

10:00～19:30

10:00～18:00

１

２

３

４

５

６

７

茶

話

会

15:00～16:00

17：30～

文化の日
８

15

９

16

10

11

12

13

はたおり教室茶話会

14:30～16:30

15:00～16:00

23

家族相談
13:00～15:00
夕食サービス

将棋教室

17：30～

17：30～

14:30～16:30

20

21

17

18

19

手芸教室

運営

お楽しみ食堂

14:00～16:00

ミーティング

10:30～

夕食サービス

15:00～16:00

24

25

26
茶

話

夕食サービス

弁護士相談

17：30～

13:00～15:00

27

28

会

精神保健福祉講演会

15:00～16:00

勤労感謝の日29

14

夕食サービス

17：30～

22

夕食サービス

14:00～16:00

夕食サービス

夕食サービス将棋教室

17：30～

17：30～

14:30～16:30

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インフルエンザ、ノロウィルス流行の季節になりました。ライフサポートＭＥＷのメンバーには、以下のことを注意していただきたいと思います。
発熱 受診し医者の指示に従う。３７．５度以上の発熱がある場合は来所を控える。
嘔吐 原因が分かるまで来所は控える。来所再開の場合は事前にサポに連絡する。
下痢 サポに連絡する。同居の家族等が下痢している場合も同様に連絡する。
ライフサポートＭＥＷは多くの方が利用する施設ですので、感染予防のためにご協力をお願いいたします。
インフルエンザ、ノロウィルスの予防のために、手洗い・うがいをこまめにしましょう。
咳がでている場合はマスク着用をお願いします。マスクは予防にも効果があります。
サポ利用中に具合の悪くなった場合は、速やかに職員に相談してください。

☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0013

東京都武蔵野市西久保 1-6-25 西川ビル 401
TEL／FAX：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
E-mail： life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp

クリスマス・忘年会のお知らせ
サポの年間行事でもあります、今年を締めくくるクリスマス・忘年会の日時が決定しました。
そこで今年も企画運営委員を募集します。皆さんで一緒に企画し、楽しい会を作っていきませんか？
「やってみようかな」と思う方は、スタッフに一声かけてください。

クリスマス・忘年会実施予定日： 12 月 19 (土)企画委員：先着 3 名募集
１１月７日（土）が企画委員の募集締め切りになります。
＊第 1 回目の企画委員話合いは 11 月 9 日（月）もしくは 13 日（金）を予定しています。
時間は企画委員の都合に合わせて決めます。
なお、企画委員が集まらない場合は、クリスマス・忘年会が開催できなくなってしまいますのでご了承ください。

おたのしみ食堂、はじまります！！
11 月から、月に 1 回、昼食会を開催することにしました。減農薬のお米と具だくさんのお味噌汁などをみんなで作り、食べませんか？普段、野菜不足だなと感じている方や、みんなであったかいご飯を一緒に食べたいなと思う方はぜひご参加下さい。自分のできるところでみなさんに協力してもらい、作っていけたらと思っています。慣れてきたら、お味噌汁以外のものも作ってみましょう

第１回おたのしみ食堂の詳細です。
１１月２１日（土） １０：３０～
参加費は３００円になります。
参加希望の方はスタッフまで。
よろしくお願いします☆

サポ恒例、一泊旅行に行ってきました♪
10 月 19 日（月）・20 日（火）、スタッフ含む 20 名で秩父・長瀞へ一泊で行ってきました。
二日間とも真青な空の下、良いお天気に恵まれました。
バスの中では、前方では繰り返される「けんちん汁の話」、後方では男性陣がスマホを見ながら大笑いをしていたり、常に誰かの話し声がしていて、みんな例年より元気だったように思います。
お楽しみの宿泊の食後のカラオケも、とても雰囲気が良く楽しかったようですね♪
支払いは会計係、人数確認は点呼係、事前のしおり作成やアンケートの配布はしおり係、と全員が役割をしっかり担当しました。幹事のメンバーは、何ヶ月も前からの計画。コース企画や昼食・割引の確認、予約など、細やかに配慮してくれました。
「良いコースだったね」の声もありました。当日は予定時間の遅れがあり、幹事に指摘してもらわなかったら路線バスに乗り遅れていたかも！？
メンバーみなさんの力に助けられて、楽しい二日間を過ごせました。
（※メンバーの感想は、アンケートより抜粋、次号掲載予定です。
）

ドライブレク

昨年に続き今年も 10 月 5 日（月）に、個人タクシー組合武三支部と武蔵野市民社協との共同で、ドライブレクリエーションを実施し、勝沼まで行ってきました。バーべキューの後に 2 班に分かれガラス工房体験やブドウ狩り体験して来ました。
＜参加メンバーの感想＞

ライフサポート MEW からは9 名のメンバーさんが参加。
当日は天候も良く、各々にドライブレクリエーションを楽しんでいる姿が印象的でした。

・ＢＢＱはおいしかった。
・ボランティアの方々が楽しかった。
・もう少し量があればよかった。
・お土産を買いたかった。
・また来年も行きたい。

筆ペン講座の報告
１０月９日（金）に筆ペン講座を行いました。参加人数は５名。
今回はリクエストのあった木箱の作成と絵葉書の作成でした。
秋をテーマにした作品もあれば、お気に入りのイラストを描き、そこに筆ペンで文字を書いていくメンバーもいました。
今回はアレンジ版ということで、砂絵のようにしたり、マスキングテープをはったりと、個性あふれる作品となりました。

スタッフＯが思う、歯科あるある

登録者数変遷

９月

新規退所

総数０名

１名

９６名

利用状況

① では神経とっちゃいますか～と怖いことをサラッと言われる。
② マスクの先生、とるとイケメンだと想像してしまう。
③ 痛かったら手を挙げてくださいと言われるが、我慢開所日数１９日

来所者数

３９５名してしまう。
④ 行ったあと数日間だけ、丁寧に歯を磨く。

相談等件数
電話

２２０件

来所相談

計画相談

４８件

訪問４件

同行

２件

個別支援会議０件

関係機関との連絡調整

新規計画作成５件

モニタリング

５５件

契約者数

１８４件

地域移行（継続）２件

地域定着（継続）１件

１７件

電子メール

５件

緊急携帯６件

魚貝系

お肉系

11 月 3 日（火）11 月 6 日（金）630Kcal【申込方法】

鶏胸肉のトマト煮
水菜としそのサラダ
スープ

デザート

11 月 10 日（火）630Kcal

11 月 13 日（金）640Kcal

きつねうどん ジャガイモソテー

豚肉のソテーハニーマスタード

ブロッコリーおかか和え

なすの薬味和え

デザート

みそ汁

11 月 17 日（火）650Kcal

11 月 20 日（金）620Kcal

豚肉とれんこんの味噌炒め

魚のムニエル

さつまいもとりんごの甘煮

貝割菜とちくわのわさびマヨ和え

すまし汁 デザート

みそ汁 デザート

11 月 24 日（火）650Kcal

11 月 27 日（金）650Kcal

しらす入菜飯鮭のみかん幽庵焼き

がんもどき含め煮

きのこ入り納豆

豚汁

みそ汁

デザート

デザート

デザート

野菜等、その他

サポの台所（四００円）
一七時
半～

・申込受付：
該当曜日の前日 12 時～
当日 15 時まで。

デザー
ト
は何が出るかは毎回のお楽
しみです！

・TEL にて、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 15 時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は 18 時 30 分までに来所してください。