2 月 の 予 定

＝休み

日

月火

水

木

金

土

休み

10:00～18:00

10:00～19:30

休み

10:00～17:00

10:00～19:30

10:00～18:00★土曜自習室（毎週）1

13:00～15:00

ゲストを招いて※2/1 は行事のコーヒートーク

ため、自習室は14 時～お休みです。

麻雀の会は休みです。

7

8

2

3

4

5

6

弐百円食堂

手芸教室

10:00～13:00

14:00～16:0０

運営ミーティング

夕食サービス

15:00～16:00

17:30～

9

10

将棋教室
夕食サービス

14:30～16:30

17:30～

11

12

建国記念の日

13

14

15

日帰り旅行

麻雀の会
13:00～15:00

16

23
天皇
誕生日

19

茶話会

夕食サービス

弁護士相談

15:00～16：00

17:30～

13:00～16:00

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22

17

18

弐百円食堂

手芸教室

10:00～13:00

14:00～16:0０運営ミーティング

将棋交流戦

夕食サービス

15:00～16:00（サポ）14～16 時

17:30～

24
振替休日

25

将棋教室
夕食サービス

14:30～16:30

17:30～

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29
みんなでコンサート

薬剤師さんと話そう

14:00～15:00
夕食サービス

茶話会

夕食サービス

14:00～

17:30～

15:00～16:00

17:30～（パールブーケ）＜1 月の運営ミーティング

報告＞

緊急事態に備えて、知っておきましょう・＃７１１９（救急相談センター）＊クリスマスお茶会・年越そば会の残金は、多数決で次回の行事費に繰り越しと決定。
＊サポ以外の場所でのトラブルが原因で、サポ内でメンバーに暴力行為があり、2 名が利用停止になった。サポ以外での交流についても、各自責任をもって行動を。

・＃９１１０（警察安全相談窓口）
・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談
・０５７０－０８７―４７８

14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）
・０５７０－０６４－５５６

14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）・０３－５１５５－５０２８（こころの夜間電話相談）

平日 17 時～22 時

NPO 法人 ミュー☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日：水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階
T E L：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
F A X：0422－36－3700
E-mail： life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp“みんな違ってもいいじゃない。ともに生きればいいじゃない。”
日時：２０２０年２月１日（土）１４時～
場所：ライフサポートＭＥＷ

ＰＲ会社サニーサイドアップ代表取締役社長である次原悦子さんをお招きし、「多様性」「誰もが生きやすい社会とは」についてお話していただきます。
ＰＲ会社ならではのお話に、誰もがパワーと希望をもらえるはず。
担当スタッフはお会いしたときに、まさに太陽みたいな方だなと思いました！
参加者をまだまだ募集中です。
当日は、ちょっとリッチでおいしいコーヒーを淹れてお待ちしております…

日帰り旅行のお誘い～江戸東京博物館＆両国でちゃんこプラン～

日時：２０２０年２月１３日（木）金額：都営交通乗車証をお持ちの方→６００円＋お土産代
お持ちでない方→１５００円＋お土産代

申し込みは２月４（火）まで！！

★さらに、ランチ代だけ事前に集金することとなりました。
２月４日までに１５４０円をお支払いください。
事前支払いが難しい場合はスタッフまで。

１０：００ サポに集合、または１０：３０に三鷹駅集合
１２：００ 相撲茶屋寺尾にてちゃんこランチ※都営交通乗車証とは…都営のバスや地下鉄が無料で乗れます。近い所だと武蔵野市役所の障害者福祉課（ちゃんこ鍋とデザート、飲み物つき）
１３：００ 江戸東京博物館の見学で作れるようです。申請の際は福祉手帳を持ってその後は両国国技館の前で記念撮影をしたり、行ってください。

お土産をみたり、のんびりしたり♪

※福祉手帳を持っている方は当日持ってきてください！！１５：３０ 両国駅を出発

１６：４０ 三鷹駅到着
１７：００ サポ到着

大掃除＆年越しそば

昨年の 12 月 28 日（土）フリースペースの大掃除を行いました。
事前にメンバーを募集したところ、5 名の方が手を挙げて下さいましたが、当日は 12 名の方が参加してくださいました。皆で分担し、協力して下さったお陰で、一年間の汚れを落とし気持ち良く新年を迎える準備ができました。
大掃除が終わった後に、ボランティアの方にもお手伝いいただき、毎年恒例の年越しそばを（メンバー、スタッフ合わせて 25 名）皆でいただきました。
メニューは、ざるそば、エビ天、差し入れの切干大根、りんご。
参加したメンバーからの感想の一部です。
「美味しかった」「見た目が貧弱だった」「差し入れがあったのは良かった」「次はもう少し値段をあげても小鉢が欲しい」「大掃除に参加しないと、そばが食べれない。の縛りが無いのは良かった」。
令和元年、メンバーの力を合わせ無事に一年を過ごす事ができました。ご協力くださった皆さんありがとうございます。地域のボランティアの方にも感謝申し上げます。

クリスマスお茶会について
昨年 12 月 24 日に午後のひととき、クリスマスお茶会をしました。
当日は、朝からコーヒー豆を挽いてくれるメンバーさんがいたり、ケーキやその他の買い物、ケーキの盛り付け、コーヒーを淹れるなどなど、みなさんのご協力があってほっこりした会になりました。
運営ミーティングでは、「開催までの準備が面倒じゃなくて良かった」、「普段会えない人と会えて良かった」、「幹事が無くて大変じゃなくて良かった」などの感想が出ていました。この会の残金は次のイベントに繰り越すことにしました。

しゃべり場について
昨年までやっていた「働きたい人のしゃべり場」は、テーマを働くことだけに限定しなくてもいいのではという意見を受けて、「ただのしゃべり場」に生まれ変わりました。今後は年 3 回程度、生活のことやサポのことを話す時間になりました。
話すテーマは、当日集まった人達で決めます。次回は 3 月 14 日(土) 15：30～にしたいと思います。身構えず集まって、日ごろ考えていることを語り合いましょう。

はばたき会からのお知らせ
2 月はお休みです。
次回は 3 月 7 日（土）3 時半からP37～48 をやります、読んでおいてください。

スタッフより一言
恥ずかしながら、入職以来初めて当法人の理事会を傍聴

登録者数変遷12 月

新規退所

２名０名しました。法人ミューの目的に賛同し、年間 3,000 円を総数
１１６名支払えば誰でも総会にて議決権をもつ正会員になれます。
1 ヶ月 250 円の節約をして正会員になり、自分たちの関利用状況
開所日数２０日

わる場所の運営について参画しませんか。発言・議決権は来所者数

３６３名ありませんが理事会を傍聴することも可能です。なぜ職員はいつも忙しそうなのか、なぜ電話がなかなかつながらな相談等件数
電話

２６２件いのか、自分の耳目で確かめて、一緒に考えませんか。
（夢見る乙女座生まれの職員より）

来所相談

６５件

訪問

１７件

同行

５件

新規計画作成５件

個別支援会議２件

モニタリング

２８件

計画相談

関係機関との連絡調整

８６件

契約者数

１９４件

電子メール

１６件

地域移行（継続）８件

１件

地域定着（継続）９件

その他

お肉系

魚貝系

野菜等、その他【申込方法】【お願い】間違い防止のため、・申込受付:

おつりのないようにお支払いいただくと大変助かります。

2 月 4 日（火） 640Kcal

2 月 7 日（金） 630Kcal

鶏肉と大根の煮物

野菜と魚のカレークリーム煮

みそ汁

スープ

デザート

デザート

2 月 11 日（火）Kcal

2 月 14 日（金） 660Kcal
肉豆腐
みそ汁

デザート

2 月 18 日（火） 610Kcal

2 月 21 日（金） 660Kcal

魚のしょうがみそ煮

豚肉と白菜の中華風煮込

すまし汁

みそ汁

デザート

デザート

2 月 25 日（火） 620Kcal

2 月 28 日（金） 660Kcal

豚肉とれんこんの甘辛煮物

鶏肉のレモン蒸し煮

みそ汁

スープ

デザート

デザート

サポの台所（四００円）
一七時
半～

前回終了日の 17 時～当日

デザー
トに何が出るかは毎回のお楽
しみです！

15 時まで。
・TEL にて、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 15 時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は 18 時 30 分までに来所してください。