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家族でつくる未来の健康東北大学 東北メディカル・メガバンク機構

三世代コホート調査
News Letter 第7号 2016年4月 発行

すでに51,000人の方にご参加いただいています （2016年4月1日現在）
2013年7月に開始した三世代コホート調査も、おかげさまで18,000人の妊婦さんにご参加いただき、生まれたお子さんも13,000人を超えました。多くの皆さんのご参

皆さん、ご協力ありがとうございます

加に心より感謝申し上げます。
三世代コホート調査は、今のご自身の健康にもお役立ていただける調査ですが、未来の健康・未来の医療を築くためにはご家族・ご親戚のご参加が非常に大切です。ご家族・ご親戚の方にも三世代コホート調査をご紹介いただけますと幸いです。

ご参加いただいている方の調査結果 （値は2016年2月25日時点の集計※1）
お母さん

お父さん

おばあさん

おじいさん

2016年2月25日現在の参加者数（人）17,367

5,710

3,490

1,479

平均年齢（歳）（登録時）

31.2

33.459.2

63.2

12.2

30.0

25.4

34.6

154.8

147.0

121.1

140.5

76.3

53.7

65.3

55.6

HbA1c（％）※4 （登録時の採血）

5.1

5.3

5.6

5.8

運動習慣がある（%）（登録時アンケート）

15.6

12.4

11.8

11.2

38.1

10.9

22.5

13.7

36.6

36.8

肥満（BMI ≥ 25 kg/㎡）（%）（登録時アンケート）

中性脂肪（mg/dl）※2 （登録時の採血）
HDLコレステロール（mg/dl）※3（登録時の採血）

喫煙習慣がある（％）（登録時アンケート）
ヘリコバクター・ピロリ陽性（％）※5（お父さん・おばあさん・おじいさんは登録時、お母さんは産後の採血）

17.7
（妊娠前）

11.5

※１．採血とアンケートでは、それぞれ集計対象とした人数が異なりますことをご了承ください。
※２．中性脂肪が高いと動脈硬化（心筋梗塞や脳梗塞につながります）になるリスクが高くなります。
基準値は149以下ですが、食後に採血した場合には高めになります。また、お母さんは妊娠中の採血のため、やや高めの結果になっています。皆さんのデータを基に、妊娠中の基準値などの設定に活かしていきたいと考えています。
※３．HDLコレステロールは、動脈硬化を防ぐ作用があります。
基準値は、男性で40～80、女性で40～90です。
こちらも、お母さんは妊娠中の採血のため、この基準値は当てはまりません。
※４．HbA1c（ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝｴｰﾜﾝｼｰ）は糖尿病の指標になります。
基準値は6.2以下です（NGSP値）。
※５．ヘリコバクター・ピロリは胃潰瘍や胃がんになる原因の一つと言われています。
（注：基準値は東北大学

東北メディカル・メガバンク機構で定めたものを使用しています）

ご協力くださった方には、採血やアンケート調査に基づく個別の結果をお返ししています。まだご参加されていないご家族・ご親戚がいらっしゃいましたら、ぜひ三世代コホート調査をご紹介ください。
発行元：東北大学 東北メディカル・メガバンク機構 三世代コホート室〒980-8573 仙台市青葉区星陵町2-1 ℡：022-718-5162（受付：平日 9時～17時）
E-mail：sansedai@megabank.tohoku.ac.jp

よくあるご質問 ～ ご家族参加編 Ｑ＆Ａ ～Q. 家族は誰でも参加できますか？
A. 三世代コホート調査にご参加いただいている妊産婦さんのご家族・ご親戚の方であれば、宮城県外にお住まいの場合でもご参加いただけます。
※ 一部、ご参加いただくための条件がございますので、詳細は三世代コホート室までお気軽にお問い合わせください。

Q. 家族はどこで参加できますか？
A. 協力医療機関と県内7カ所の地域支援センターでご参加いただけます。ご家族の血液検査を行っていない協力医療機関でご参加いただく場合は、別途、地域支援センターにご予約のうえ、健康調査をお受けいただいております。
※ 詳しくは三世代コホート室までお気軽にお問い合わせください。

Q. 治療中の病気があっても調査に参加できますか？
A. ご参加いただけます。治療の状況や体調に合わせてご協力いただける検査をご案内いたします。
※ 三世代コホート調査にはご病気に係わらずご参加いただけますが、検査を受けられることによりご体調に支障を来す恐れがある場合は、予めお断りをする場合がありますことをご了承ください。

三世代コホート調査の進捗状況
60,000

4月1日現在、調査にご参加いただいた妊婦さんが、18,000人に達しました。
ご家族を含めて、51,000人以上の方にご参加いただいております。

50,000

合計：51,349人

40,00030,000
ご家族：19,309人

20,000

妊婦さん：18,184人

10,000生まれたお子さん：13,856人
2013年7月

2013年11月

2014年3月

2014年7月

2014年11月

2015年3月

2015年7月

2015年11月

2016年3月

0 （人）地域支援気仙沼センター
0226-25-9637

宮城県内地域支援センターのご案内

所在地：気仙沼市田中前4丁目1-1地域支援大崎センター
0229-87-5982

地域支援石巻センター
0225-98-5637

所在地：大崎市古川十日町3-28

所在地：石巻市山下町2丁目3-28

地域支援仙台センター
022-274-6071

地域支援多賀城センター
022-353-9331

所在地：仙台市青葉区星陵町2-1

所在地：多賀城市桜木3丁目4-1

地域支援岩沼センター
0223-36-8991

地域支援白石センター
0224-26-9771

所在地：岩沼市館下1丁目５８-１

所在地：白石市字沢目8-29

これから生まれてくるお子さんの未来の健康づくりのために三世代コホート調査にご協力をお願いいたします。
イラスト制作：橋本さと子
神戸こども初期急病センター
2016 年 11 月受診者数

2374 人【疾患頻度】
１．感染性胃腸炎：549 人
２．急性上気道炎・感冒：474 人
３．気管支喘息・喘息性気管支炎：161 人
４．咽頭炎：160 人５．気管支炎：123 人あっという間に年末ですね。寒暖の差が激しい日々ですね。神戸ではルミナリエなどイベントも多く、人がたくさんあつまるような場所にお出かけになる事も多いとおもいます。様々な感染症がいつになく流行しており、感染をもらわない、うつさないよう予防が大事な季節です。
11 月は統計にありますように「ノロウイルス」「ロタウイルス」「アデノウイルス腸炎」などの急性胃腸炎が大流行していました。ウイルス性の感染症で、根本的な治療法はありませんが、経口補液法をしっかり実施することで、早期からの治療法や重症化の予防ができるようになっています。小児救急学会から医療者向けに小児の急性胃腸炎診療ガイドラインが近々出されることになっています。症状の重症度に応じて、早期からの経口補液は劇的に有効ですので、その内容を紹介します。
経口補液水はいろいろな会社から販売されていますが、共通していることはナトリウム（塩分）が高いことです。下痢や嘔吐で体から失われるのは糖分や水分だけでなく、塩分だということです。この塩分を適切に補給することが、脱水の進行を抑えるキーポイントになります。ですから、嘔吐があった際は「水、お茶、りんごジュース、スポーツ飲料」の補液は水中毒になる、胃腸の動きを止めてしまうなど、逆効果になることがあるのです。
また、いつから経口補液を始めるか？ということをよく聞かれるのですが、「嘔吐した直後は飲ませないように」と指導されることがおおいようにおもいますが、このガイドラインでは、嘔吐した直後から脱水は進行するため、なるべく早く経口補液を開始することを勧めています。「脱水がある場合は発症から４時間以内に不足した水分や糖分、電解質（塩分）を経口補液ですみやかに補う」ことが大事というものです。ただ、嘔吐直後に大量に経口摂取すると、余計に嘔吐がひどくなることもよく知られていますので、量を加減し、さじ１杯程度を口に含める、５分間隔にする、などの工夫が必要です。
もちろん、これらの経口補液が有効でない症例もあります。特に生後３ヶ月未満の乳幼児は、別の重大な疾患が隠れている場合もあり注意が必要です。重度の脱水のサインとしては、「ぐったりしている」「目がおちくぼんでいる」「呼吸や脈が早い」「手足が冷たい」などがあります。この場合は経口補液では間に合わない場合があります。また、脱水の度合いが判断できない場合、重症の脱水では命に関わる事もありますので、受診し医師の診察や治療が必要です。
ロタウイルスへのワクチン投与は、当こども初期急病センターにおいての統計によりその有効性が示されつつあります（2016 年日本小児救急医学会で報告）。一方ノロウイルスはまだワクチンの開発が途上で、その検査法も３歳未満までしか保険適応がないので、現実的に同定が困難なまま大流行してしまうのが現状です。やはり基本は手洗い、吐物や便は次亜塩素酸で消毒する、などの予防が大切です。

発行：神戸大学大学院医学研究科内科系講座小児科学分野こども急性疾患学部門
事務連絡
令 和 ４ 年 ７ 月 27 日
各業所管官庁

御中
デジタル庁戦略・組織グループ広報戦略チーム
総務省自治行政局住民制度課

オンライン申請用 QR コード付きマイナンバーカード交付申請書の送付に関する周知について（依頼）
平素よりマイナンバーカードの普及促進に御協力いただき、厚く御礼を申し上げます。
令和４年７月 26 日以降、９月上旬にかけて、まだマイナンバーカードをお持ちでない方を対象に、地方公共団体情報システム機構（J-LIS）より、オンライン申請用 QR コード付
きマイナンバーカード交付申請書（以下、「交付申請書」という。）が順次送付されます。
交付申請書に記載している QR コードをスマートフォン等で読み取ることで、マイナンバーカードの申請がオンラインで簡単に行えるものとなっております。
また、最大２万円分のポイントがもらえるマイナポイントの申込にはマイナンバーカードが必要で、マイナポイントの対象となるマイナンバーカードの申請期限は９月末までとなっております。
各府省におかれましては、既に所管業界団体等に対してマイナンバーカードの積極的な取得について要請を行っていただいているところですが、交付申請書の送付スケジュール及びマイナポイントの対象となるマイナンバーカードの申請期限が９月末であること等を踏まえ、可能な限り速やかに今般の交付申請書の送付及び交付申請書を活用したカードの申請について周知いただきますようお願いいたします。また、所管業界団体等に対しても、会員事業者に対する周知について要請いただきますようお願いいたします。
なお、５月 31 日付け依頼文「マイナンバーカードの取得、健康保険証利用申込及び公金受取口座登録の促進並びに業界団体・個社の取組の好事例の情報提供について」において、二次元バーコードを用いたオンライン申請に関する依頼内容を示しておりますが、本事務連絡で示したスケジュールが最新の情報となります。
また、本件に関する参考資料として、概要資料、マイナンバーカードリーフレット、マイナポイントリーフレットを添付いたしますので、所管業界団体等へ周知いただく際に、合わせて送付をお願いいたします。
＜参考資料＞
・参考資料１ ＱＲコード付き交付申請書送付に関する概要資料
・参考資料２ マイナンバーカードリーフレット
・参考資料３ マイナポイントリーフレット※ QR コードは（株）デンソーウェーブの登録商標です。

デジタル庁戦略・組織グループ広報戦略チーム
櫻田・堂籠・浅賀
電話 03-6872-6450（直通）
総務省自治行政局住民制度課
マイナンバー制度支援室
田川・瀧口・水谷
電話 03-5253-5366（直通）
ビタミンＣについて
今回は、ビタミンＣに焦点を当ててお話していきます。
ビタミンＣは、別名アスコルビン酸とも呼ばれる水溶性のビタミンです。
人の体の中で作り出すことができないため、食べ物から摂取する必要があります。

ビタミンＣの主な働き◆抗酸化作用私たちの体は、酸素を利用してエネルギーを生成していますが、その過程で「活性酸素」という物質が発生します。活性酸素は細胞を酸化させ、身体の老化を進めてしまいます。その結果、癌や糖尿病、動脈硬化などの原因にもなると言われています。
ビタミンＣには、この活性酸素を無害化して老化を防ぐ働きがあります。
◆コラーゲンの生成を助ける
コラーゲンは体を作るたんぱく質のうちの 1/3 を占め、細胞と細胞の接着剤のような働きをしています。コラーゲンの材料はアミノ酸（たんぱく質）ですが、ビタミンＣはアミノ酸からコラーゲンを作るときに欠かせない栄養素です。
◆免疫力を高める
ビタミンＣは免疫作用に関わる白血球の働きを強化する効果があると言われています。日頃からビタミンＣを積極的に摂取している人は、風邪などを引いても軽症で済むといわれています。

◆鉄の吸収を助ける
ほうれん草やひじきなどに含まれる植物性の鉄分は、肉や魚などに含まれる動物性の鉄分よりも体に吸収されにくい性質がありますが、ビタミンＣと一緒にとることで、吸収率がＵＰすることが知られています。

吸収率ＵＰ！！

ビタミンＣを多く含む食品
みかん
キウイ
ブロッコリー
いちご
カリフラワー
パプリカ

柿レモン

さつまいも

ピーマン
パセリ

ビタミンＣは水に溶けやすく熱に弱いため、できるだけ新鮮なものを生のまま食べる方がおすすめです。また、茹ですぎたり水にさらしすぎても壊れたり流れてしまったりするため要注意です。

ビタミンＣは水溶性のビタミンであるため、摂取しても数時間で尿と一緒に排泄されてしまいます。そのため、まとめてたくさん食べるよりも、日常的にこまめに摂取するほうが良いでしょう。
ビタミンＣは野菜や果物に多く含まれています。現代人が不足しがちな食品でもあるため、毎食意識して食べるようにしましょう。
（５０）

平成１７年１月１日

北 海 道 医 報第１０３６号

年頭の辞
北海道医師国民健康保険組合
理事長

組合員をはじめ被保険者の皆様には平成１７年の新春を迎えられ心からお慶びを申し上げます。
さて、国の社会保障審議会医療保険部会におい飯塚弘志

あっては、運営上それぞれの組合が独自の創意工夫を以て問題解決を図るという強い認識を持ち事業の運営に努めているところであります。ては、平成１
４年度健康保険法等改正法附則の規定

次に、医師国保組合の当面の課題として、健康に基づいて「医療制度改革の基本方針」が昨年３増進法の施行により保険者機能として強く求めら月末に閣議決定されましたが、これを受けての審れている健康増進と疾病予防事業について如何に議が進められ、新高齢者医療制度とこれを運営すしてその推進を図るべきかが問題となります。医る保険者、そしてこれに直接関連する市町村国保師集団である組合であっても組合員はもとより、の再編統合問題について２巡目の具体的審議が行その家族と従業員の健康保持増進に関して従来にわれております。ここでの議論では、６５歳以上をも増して検討することが求められております。平

対象とした高齢者医療の在り方論であり、６５歳以成１７年度の事業方針案を現在策定中であります

上７５歳未満の前期高齢者と７５歳以上の後期高齢者

が、収支のバランスという現実の財政状況をも勘という２つの集団に対して、それぞれの特性に応案して事業項目を再点検いたしたいと考えておりじた負担をいかに求めるかが焦点とされておりまます。

す。当組合にとっても、これらの制度により生ず

平成１６年度の保険料等検討委員会に対しましると予想される所謂社会連帯的保険料の負担がどて、事業運営の基盤となる平成１７年度の保険料賦うなるかが財政上の問題として大きく係わってま課額と給付割合、そして札幌医科大学医師会員といります。現行老人保健法による拠出金に代わる同様に北海道大学医師会および旭川医科大学医師負担金、あるいはまた、新たに求められるものが会会員の医師国保組合加入について諮問いたしま

どういうものなのかといった案件について審議経した。その結果、給付割合および保険料の賦課に過と方向性を見極めねばなりません。

ついては現行通りとすること、また、北海道大学

また、７５歳以上の組合員等が新高齢者医療保険医師会と旭川医科大学医師会の道医会員の医師国に直接移行するのかといった問題に関しても未だ保組合への加入問題については、規約を改正し、結論を得ない状況でありますが、平成１８年の通常加入できるようにすること、との答申をいただき国会にはこの制度改革法案を提出したいという事ました。現在、これらの答申を踏まえ、平成１７年

務当局の日程には変化がありません。

度の事業方針と共に予算の編成に取り組んでいる

従って、国としては、この審議会の論議を早くところであります。

終えて、今年度から法律化に向けた実質的作業をこの一年、被保険者の皆様のご健康とご多幸を開始し、平成２０年度には医療制度改革の実施を目お祈り申し上げますと共に、組合員各位の組合運指すという方針であります。

営に対する特段のご理解とご協力をより一層賜り

さらにまた、国保組合に関する統合・再編問題に関しては、全国的にも合併等の動きはありません。少なくとも県レベルで設立されている組合にますようお願い申し上げ、年頭のご挨拶といたします。
統合失調症と社会復帰
ハートクリニック

精神保健福祉士

伊藤大介

2014.7.6

本日の予定１．統合失調症について
２．社会復帰について
３．統合失調症の方の社会復帰
４．一歩踏み出そうとしたら５．まとめ統合失調症について

発症時期
 統合失調症の発症率は、世界的にみると約１％
 発症のピーク＊男性・・・１５歳～２４歳
平均年齢は１８歳＊女性・・・２５歳～３４歳
平均年齢は２５歳※小児期や青年期初期、年をとってからの発症は少ないと言われています

発症原因
 ドーパミン過剰仮説
 ドーパミン以外の脳内物質の過剰・不足説
 脳の形態の変化・それをおこしやすい体質

 ストレス脆弱性説
分かっていることは・・・多因子的である症状について一口に統合失調症と言っても、人それぞれの症状がみられます

３つのステージ
エネルギーの高さ

服薬
リハビリテーション
服薬

急性期

消耗期

回復期

エネルギー時間３つのステージ ～急性期～
エネルギーの高さ

服薬

急性期
エネルギー時間急性期症状(陽性症状)
陽性症状

例えば

【安心感や安全保障感を著しく損なう】⇒幻覚や妄想(思考障害)⇒洞察力の欠如 イライラと落ち着かなさ 激しく興奮する
 何かを“させられている”という感覚＊「自分のことが周囲の人に筒抜けになり、常に人から見張られている」＊「自分は誰かに操られている」＊「みんなが自分の悪口を言う。非難中傷されている」などの幻聴と妄想は、統合失調症の代表的な症状としてあげられます。

急性期の対応
説得
しない

内容よりも気持ちに寄り添う
否定
しない
安心感を抱けるような対応

３つのステージ～消耗期～
エネルギーの高さ

服薬
リハビリテーション

消耗期
エネルギー時間消耗期の症状(陰性症状)
陰性症状【生活意欲の減退が顕著】
 根気や集中力が湧かない 意欲が湧かない 元気そうに見えるのに、なぜか仕事や家事が億劫例えば 自閉傾向が強くなり、自室からほとんど出なくなる、社会や他者との交流が少なくなってしまうような、引きこもりの状態
 喜怒哀楽がはっきりしない、自分の感情に無関心になる。(感情鈍麻)

消耗期に気をつけたい言葉 いつまでダラダラしているんだ ちょっとは手伝ったらどう?
 こんなこともできないの?

 いい?大丈夫?本当に出来る?
 心配でみていられない 情けない・・・ あなたは何もしなくていいわよ社会復帰

回復期以降について

３つのステージ～回復期～
エネルギーの高さ

服薬
リハビリテーション

回復期
エネルギー時間

少しずつ、好きなことから電話に応じる

ドラマや映画を楽しむ
散歩や外出を楽しむ

本や新聞を読む

会話の相手が増える

家の外に出る
自ら電話をかける社会復帰・・・!?
 皆さんの考える社会復帰について・・・

どのようなイメージがありますか学校へ行くこと!?

仕事に就くこと!?

家事ができること!?

親元を離れること!?

社会復帰とは・・・!?
 辞書をひいてみました

しゃかい‐ふっき【社会復帰】［名］病気や事故で正常な社会活動ができなくなっていた人が、回復して再び社会で活動するようになること。
・・・わかるような、わからないような社会復帰のカタチは人それぞれ自分らしい生き方

自分がどうなりたいか→自分の社会復帰イメージを持っておくことは目標を持つという意味でも大切です。
また、イメージしたものを周囲のサポーターと共有できていることも大切です。
（家族、医師、デイケアスタッフなど）

社会復帰を共に考えられるサーポーター
医師

知人

友人
ご本人

ご家族

各機関の専門家

統合失調症の方の社会復帰

社会復帰を目指すにあたって

再発予防
通院・服薬の継続• 予防の為には、通院・服薬を続けられることをおすすめいたします。

自分の病気の傾向を知る• 自分の症状がどのような時に出やすいのかを知ることができれば、予防策をとることができます。

良い状態を保つ方法を知る• 良い状態はどのような状態か。それを保つにはどのように過ごせば良いのかを知っていく。

統合失調症の認知機能障害
力の低下

具体的には

 集中力

 本や文字を読めなくなる 記憶力

 映画や物語のストーリー

 整理能力が途中でわからなくなる 指示通りの作業ができな
くなる 計画能力⇒これらが著しく低下する

言語、動作、運動などのあらゆる面において、正確な把握が困難になるような症状は、日常生活はもちろんのこと、社会生活にも大きな支障をきたします。

再発予防と認知機能障害

自身回復の要素⇒本人の“強み”
 ご本人が元々持っているもの⇒性格・性質 自然にできていること⇒才能 本人が望んでいること⇒関心・希望・願望 環境として持っているもの⇒資産・人間関係・地域の資源

社会復帰の準備性を高める
自信を持てるようなバランス良く考えることができると良いと考えます。

経験、振り返り
認知機能障害との再発の予防策

付き合い方

社会復帰へ踏み出す
原動力になる一歩踏み出そうとしたら

“次”への一歩 症状が安定してくると、“その先”を考えることも出てくるのではないかと思います。そして“その先”は、人それぞれのカタチがありますが・・・

どのようにしていけばよいのか相談ができる場所は何か受けることができる支援は

次への一歩に利用できる事業所
 精神科デイケア

生活リズム・人間関係の持ち方

 地域作業所

働く場の提供、訓練＊就労継続支援事業所＊就労移行支援事業所＊地域活動支援センター
 障害者支援施設

入所型／自立した生活の援助＊グループホーム・ケアホーム

周囲のサポーターを上手く活用する
医師

臨床心理士

デイケアスタッフ(各事業所の専門家)

看護師

精神保健福祉士

事業所や制度の利用・申請目的の確認社会復帰の一例
・ストレス耐性の向上
・自身の回復、向上
・作業能力の回復
・できる感覚の獲得・安定した生活リズム
・人に慣れる・今後の生活イメージ

ご家族自身も自分のケアを心掛ける

ご本人をご家族だけで抱え込まない

主治医や各機関の専門家へ相談する

家族会などの利用“Can”と“Can’t”

ここまでなら“できる”という関わりはお互いのため!?

まとめ

まとめ
ひとりひとりのカタチがある

ご本人と周囲のイメージにズレがないように

社会復帰

認知機能障害との付き合い方

再発予防まとめ

ご本人が動き出した時は客観的な意見をしっかり伝える

きっかけを提供

一緒に考えるご清聴ありがとうございました 次回の家族教室は、９月７日(日)です。

１６時～ 家族同士の話し合い
１７時～ 統合失調症と家族
講師：ハートクリニック医師
どうぞ宜しくお願い致します。
ほけんだよりのびのび
ねん

き もはじあら豊明市立二村台小学校
令和５年１月Niti

いろいろ２０２３年 が始まりました。気持ちを新たに色々なことにチャレンジしてほしいです。
ほけんしつ

おうえん

保健室からも応援しています。

１月のほけんもくひょう
そとうんどう外で運動しよう！

さむ

とき

たいよう

せんせい

そと

ふ だ ん おこな

先生たちに、普段 行 っているひかり

寒 い時 だからこそ、太陽の 光

うんどう

からだ

うごか

運動や 体 を 動 かしていることをうんどうをあびて外 で運動 しましょう☆

インタビューしました。

からだ

体 がぽかぽかするよ！

せんせい

先生たちはふだん、どんなうんどう運動をしているのかな？
しょくいんしつせんせい

職 員 室 の先 生
こうちょうがいしゅつさきかいだん

つか【ふるかわ先生（校 長 先生）】テニスのすぶり・外 出 先 では階段を使う
きょうとう【まつだ先生（教 頭 先生）】なわとび・インラインスケート【おぐり先生】バスケットボール・キャッチボール【つじむら先生】ストレッチ【こしださん】さんぽ
とおみせある【にしかわさん】遠くの店まで大またで歩く
たいそう【むらかみさん】ラジオ体操からのストレッチ【まつばやしさん】さんぽ【ひらばやしさん】ハイキング

ふっきん【のまさん】腹筋、スクワット

1 年【わかい先生】ズボラストレッチ【てらち先生】ストレッチ・ヨガ
2 年【にしむら先生】階段を使う 【ながなわ先生】バランスボール・ストレッチ
3 年【いせたに先生】スポーツジムで筋トレ・ウォーキング
かいだん

つかと ざん【わしお先生】登山【おおはら先生】ぶらんこ

きん

おば ひろ

【みずたに先生】キャッチボール・落ち葉拾い

プランク！

4 年【いとうあやみ先生】子どもといっしょに、プランクに挑戦！…たまにね
はたけ し ご と【たかがき先生】そうじ・かたづけ・せんたく・ 畑 仕事
【かにえ先生】ストレッチ
たい かん

５年【かとう先生】体幹トレーニング
6 年【こはま先生】さんぽ・鬼ごっこ

か ぞく【おぜき先生】家で軽く筋トレ

おに【やまもと先生】家族とテニス

たいそうきん【にしぐち先生】ラジオ体操・ヨガ 【つげ先生】サッカー・筋トレ
あさ おて く び あしくび

あおば【さとうくみよ先生】ふろあがりにストレッチ・朝起きたら手首足首ぶらぶら【まつもと先生】サッカーおんがく

けつりゅう

血 流 がよくなる！

たっきゅう【なす先生】バレーボール・卓 球 ・バドミントン

き【うえだ先生】音楽を聴きながらストレッチ♪のみ【さとうさちこ先生】バランスボールに乗りながらテレビを見る【たちばな先生】ストレッチ

ま んぽ

めざせ、１万歩！

そのほかの先生

み【さかいだ先生】ウォーキング

たいそう

だいむずか

【たかみどう先生】YouTube を見ながらラジオ体操！第３は 難 しいよ！
こだ【やました先生】さんぽ・Wii フィットリング アドベンチャー 【ひびの先生】子どもを抱っこしてスクワット
まえ【いちかわ先生】ねる前にストレッチ

はたけさぎょう【あさおか先生】

つうきんとちゅう

畑 作業・通勤途中にウォーキング

み【おおはし先生】YouTube のストレッチチャンネルを見ながらストレッチ
あるかいだん【いわた先生】歩く！！

ある【たきざわ先生】さんぽ・階段は歩く

つき

かいすいえいしゅうおよもくひょう【いしはら先生】月に２～３回プールで水泳！５０ｍを１０ 周 泳ぐのを目 標 ！
ちょくしいけしゅう

もやちょうしゃしん【たけだ先生】勅使池のまわりをさんぽ。１ 周 ２．７ｋｍ。カメラを持って野鳥の写真もとるよ！
【ののやま先生】ウォーキング
【さくらぎ先生】ジョギング
まえ【ふるた先生】バレーボール

おあとかいだん

だん【かじの先生】ねる前や起きた後にストレッチ・階段の１段とばしいぬ

はかたあし だ

【はやし先生】犬のさんぽ・歯みがきのときは片足立ち
み さ き すいへんこうえん

しゅうおおはやあしある【やまだ先生】ウォーキング 三崎水辺公園を３～４ 周 大また早足で歩く
すいえい【いわさき先生】さんぽ【ひがしうら先生】水泳、バレーボール【まつば先生】ストレッチ【よこやまみなこ先生】ストレッチ・ 週 １でウォーキング

【かじた先生】ストレッチ【まつせ先生】犬のさんぽ【チアキ先生】さんぽ・ストレッチ【ゆかり先生】ダンス

しゅう

いえ

【サンドラ先生】さんぽか【カーン先生】家のぞうきんがけ・買いもの【ロエナ先生】ストレッチ【チャン先生】ジョギング【ティ チャン先生】ウォーキング、サイクリング【ふくしま先生】わんことさんぽ【つだ先生】ねながらストレッチ・体操

しゅうかいきん【もり先生】 週 に２回、筋トレ

たいそう

しこ

【よこやまみつえ先生】四股
2023 年 11 月 17 日
各位会 社 名 株式会社オリエンタルコンサルタンツホールディングス
代表者名 代 表 取 締 役 社 長 野 崎 秀 則（東証スタンダード市場・コード番号２４９８）
問合せ先 取 締 役 統括 本 部 長 森 田 信 彦
ＴＥＬ
０３－６３１１－６６４１

株式会社オリエンタルコンサルタンツグローバル
イラク国港湾セクター復興事業（2）パッケージ 4A 完成
2023 年 11 月 13 日、当社グループの事業会社である株式会社オリエンタルコンサルタンツグローバ
ル（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：米澤栄二）が共同企業体構成企業*として詳細設計、入札支援、施工監理等のコンサルタント業務を実施している『イラク国 港湾セクター復興事業（2）』のうち、イラク南東部バスラ地区に位置するコール・アルズベール港（工業港）のバース拡張及びウンム・カスル港（商業港）にサービスバース**を新設する『パッケージ 4A』の完成式典が行われました。
式典にはイラク国側から Adel Ali Desher（アデル・アリ・デシェル）イラク港湾公社（GCPI）副総裁ほか関係者が多数招待され、日本側からは松本太（まつもと ふとし）駐イラク日本国特命全権大使、米田元（よねだ げん）JICA イラク事務所長らが参加されました。
*日本工営株式会社・株式会社オリエンタルコンサルタンツグローバル 共同企業体**バース(Berth)とは、港内で貨物の積み下ろしなどを行う為に船舶が停泊する水域。

完成式典の模様

テープカット
左から米田元 JICA イラク事務所長
Adel Ali Desher イラク港湾公社副総裁
松本太 駐イラク特命全権大使

松本太 駐イラク特命全権大使のスピーチ完成したバース（コール・アルズベール港）

本事業によりコール・アルズベール港に整備された石油製品輸出入用バース、及びウンム・カスル港に整備された作業船、サービスボート用のサービスバースによって、同国の豊富な石油・ガス資源の輸出拡大に繋がるとともに、両港における取扱貨物量の増加や国際取引の増加、さらには同国経済の活性化に寄与すると期待されています。

同社は質の高い、信頼でき、持続可能かつ強靱なインフラ整備を通じて、当該国の経済発展を支援しています。

以 上＜本資料に関するお問い合わせ先＞
株式会社オリエンタルコンサルタンツグローバル担当 広報室 富田早季
TEL: 03-6311-7570 FAX: 03 -6311-8020
URL:www.ocglobal.jp
３月みかん新聞
デイサービスセンター

２月

デイサービス行事

みかんの丘

熊本市西区河内町白浜字堀切 1440－2

ＴＥＬ096－278－4055

２月３日は節分♪
２月３日は節分♪
豆まきをしました！

生活の要＝歩行みんなで楽しく歩行に取り組んでいます♪
みんなで楽しく歩行に取り組んでいます♪合言葉は目指せ鹿児島！
万歩計をつけ一日の歩数を計ります。
目標を決めて歩く人、万歩計を随時チェックしながら歩く人、ただ漠然と歩く人…
歩く人、ただ漠然と歩く人…それぞれに歩くことを意識しながらデイサービスで一日を過ごしています。

鬼をめがけて本気の豆ならぬボールを投球…
豆ならぬボールを投球 …！

鬼がいるものの興味を示さない方も…
涙)
い方も…(涙

迫力なかったかしら？？

帰る前に一日の歩数を記入します。
マスが埋まる楽しさや一日の目標を達成した喜びを感じられているようです。
心の中では「あの人に追いつこう！」なーんて思ってたり…て思ってたり…！

こちらは鬼さんにやさしく
ちらは鬼さんにやさしく
タッチ♪
タッチ♪

最後はみんなで記念撮影♪
最後はみんなで記念撮影♪
本当に笑い声溢れる楽しい節分でした！
鬼役の職員もお疲れ様でした！！
参加されている利用者さん。中にはマイ万歩計を購入される方も！
少しずつですが人数も増えてきました♪
少しずつですが人数も増えてきました♪
歩行は、私たちの生活の中で「トイレに行く」「お風呂にはいる」
歩行は、私たちの生活の中で「トイレに行く」「お風呂にはいる」「買い物に行く」などなくてはならない存在です。高齢者にとっては単なる歩行手段ではなく、自分らしく生きがいある生活を送る上で大きな意味を持ちます。
みかんの丘では利用者が現在の生活を維持し豊かな生活を続けていけるようなデイサー
ビス作りを目指しています。

３月行事
3 月 4 日 絵手紙教室

3 月 6 日 8 日 クッキー作り

3 月 10 日～14日～14 日 買い物外出
3 月 26 フラワーアレンジ 3 月 29 日 発表会
毎週水曜日 陶芸教室
＊桜の開花状態によりお花見予定しています。
報道機関各位
プレスリリース

No.57

2020 年 1 月 24 日配信〒567-0008 大阪府茨木市西安威 2-1-15

URL: http://www.otemon.ac.jp/「通天閣 節分福豆まき」にチアリーダー部が出演

クレー射撃の中山由起枝選手にエール！
追手門学院大学（大阪府茨木市、学長：川原俊明）チアリーダー部が「通天閣 節分福豆まき」にゲスト出演し、クレー射撃の中山由起枝選手にエールを送ります。
「通天閣 節分福豆まき」は 1956（昭和 31）年から続く、大阪府市民、新世界の商売繁盛や幸福を祈って節分の時期に行われる恒例行事です。本年はクレー射撃の中山選手と共に追手門学院大学チアリーダー部がゲストとして招かれ、中山選手及び大阪府市民、新世界の商売繁盛や幸福を願ってエールを送ります。
追手門学院大学チアリーダー部は応援団の一員として野球やアメリカンフットボールなど各クラブの試合応援を行うと共に、2018 年の FISU 世界大学チアリーディング選手権大会のCheer Pom Doubles 部門で銀メダル獲得をするなど、国内外の競技大会でも活躍しています。
当日は 8 名のチアリーダー部員が力強い演技で会場を盛り上げます。
【ポイント】○大阪の恒例行事を世界大会銀メダルのチアリーダー部が盛り上げます。
○クレー射撃のトップ選手である中山由起枝選手にチアリーダー部員がエールを送ります。
【概要】
名 称：第 64 回 通天閣 節分福豆まき
日 時：2020 年 1 月 31 日（金）9 時 00 分～10 時 30 分
会 場：通天閣 (大阪市浪速区恵美須東 1-18-6)【プレス向け】特別野外展望台【一 般 向け】1 階 玄関特設会場
ゲスト：中山由起枝（クレー射撃選手）
追手門学院大学学友会 応援団チアリーダー部 SOLDIERS（ソルジャーズ） 8 名
プログラム：8:30～
プレス受付
9:00～9:45
プレス向け豆まき（特別野外展望台）
10:00～10:30 一般向け豆まき（1 階 玄関特設会場）【取材お申込み】通天閣観光株式会社

担当：高井（ＴＥＬ：０６－６６４１－９５５５）

この資料の配付先︓大阪科学・大学記者クラブ、北摂記者クラブ等【発⾏元】

追手門学院 広報課

TEL︓072-641-9590 ⾕ノ内・⾜⽴
日刊建設産業新聞（2019 年５月 22 日付２面掲載）【オリコンサルグローバル ミャンマー 鉄道整備等で合同起工式 入札支援、施工監理を担当】
四日市市教育委員会

令和元年 第１５回（令和元年１１月６日 開催）＜議○報事＞
告 ・教育委員会 新推進計画案について
・令和２年度当初予算要求の概要について
・三重県教育委員会から情報提供のあった差別事象の報告について

議事概要○報 告・教育委員会 新推進計画案について令和２年度から始まる新総合計画に係る新たな推進計画案について報告しました。
＜委員からの主な意見＞
・新教育プログラムについて、学校現場にどのように浸透させていくかが課題である。現場に対し、新学習指導要領、四日市市学校教育ビジョン、各校独自の学校づくりビジョン等と新教育プログラムとの関連性をしっかり発信する必要がある。

四日市市教育委員会 教育総務課政策グループ〒510-8601 四日市市諏訪町1-5
電話: ０５９－３５４－８２３７ FAX: ０５９－３５４－８３０８
電子メール: kyouikusoumu@city.yokkaichi.mie.jp
2023 年６月 19 日
各位会 社 名 株式会社オリエンタルコンサルタンツホールディングス
代表者名 代 表 取 締 役 社 長 野 崎 秀 則（東証スタンダード市場・コード番号２４９８）
問合せ先 取 締 役 統 括 本 部 長 森 田 信 彦
ＴＥＬ
０３－６３１１－６６４１

株式会社アサノ大成基礎エンジニアリング
宇都宮大学で講義を行いました
6 月 7 日(水)、当社グループの事業会社である株式会社アサノ大成基礎エンジニアリング（本社：東京都台東区、代表取締役社長：遠藤一郎）の地盤コンサルティング事業部の佐藤毅さんが、宇都宮大学地域デザイン科学部の「地域デザイン実務Ⅱ」講義に登壇しました。
本講義は、学生の皆さんが社会基盤整備に関する実務の現状や課題について、幅広い視点から理解する力を養うことを目的に、自治体や民間企業などから講師を招いて実施されています。
3 年生を対象とした本講義では、今後の進路検討に役立てられるよう、「建設コンサルタントとは？」というテーマのもと、建設コンサルタントが担う役割や、今後の建設コンサルタント業界の展開等について、社会的背景や実務事例を交えながら説明をしました。
また、今後の進路として社会基盤整備に携わる場合に必要な、技術者としての心構えや、在学中にすべきこと等について佐藤さんから熱いエールをおくりました。
今回の講義が、学生の皆さんの進路検討にあたって、有用な情報共有の場となれば幸いです。
今後も同社は、建設業界が担う重要な役割について情報発信をしていくとともに、それらを担う人材の育成に貢献してまいります。

講義中の様子（佐藤さん）
以上＜本資料に関するお問い合わせ先＞
株式会社アサノ大成基礎エンジニアリング
TEL:03-5246-4150
URL: https://www.atk-eng.jp/
経営管理本部 吉田・太田
称号及び氏名

博士（保健学） 金山 篤樹

学位授与の日付

令和６年３月３１日

論

高齢者の歩行における底屈運動速度の役割

文

名

論文審査委員

主 査

岩田 晃

副 査

樋口 由美

副 査

淵岡 聡

学位論文の要旨
急速な高齢化が進む本邦において，健康寿命の延伸は喫緊の課題となっている。高齢者が健康的な生活を送る上で移動能力の自立が必要不可欠であり，移動能力の代表的指標である歩行速度の維持・向上が求められている。歩行速度の主要な決定要因として下肢筋力の重要性が多数の研究で報告されており，歩行速度向上には筋力トレーニングが効果的であると示されている。また近年では，下肢筋力以上に下肢運動速度が歩行速度の決定に大きく影響する可能性が示され，下肢運動速度は歩行速度の維持・向上を目指す上で重要な機能であると考えられる。
これまで，下肢運動速度の指標として膝関節伸展運動速度が多く用いられている。しかし歩行中の各関節の作用を考慮すると，他の下肢関節運動速度についても歩行速度の決定に関わると考えられる。特に足関節底屈は歩行動作における前方推進力の生成に最も貢献する下肢機能であることから，歩行速度には足関節底屈運動速度が強く関係している可能性がある。そこで本研究では，高齢者の歩行速度に対する底屈運動速度の重要性を明らかにするため，横断的調査と介入研究を実施した。
まず第 1 章では，高齢者の歩行速度に対する膝関節伸展および足関節底屈の筋力と運動速度の重要性を比較し，歩行速度の決定要因として特に重要な下肢機能を明らかにすることとした。157 名の地域在住高齢者を対象に，最速歩行速度，膝関節伸展筋力，膝関節伸展運動速度，足関節底屈筋力，足関節底屈運動速度の計測を行い，重回帰分析によって歩行速度に対する各下肢機能の寄与を検討した。その結果，底屈筋力と底屈運動速度が歩行速度の有意な決定要因として抽出され，底屈運動速度が特に重要であることが明らかとなった。この結果から，足関節底屈機能の向上を図ることで，高齢者の歩行速度を効果的に改善できる可能性が示唆された。
次に第 2 章では，足関節底屈運動速度の基本的な特性を明らかにするために，18 歳から 91 歳の健常成人 550 名を対象に底屈運動速度および底屈筋力の計測を行い，加齢変化や性差を調査した。その結果，底屈運動速度は加齢に伴って約 26%低下すること，そして男女間で機能の差がないことが明らかとなった。また，単回帰分析により底屈筋力は底屈運動速度の説明変数として 16%しか寄与しておらず，運動速度は筋力に依存しない独立した機能であることが示唆された。そのため，歩行速度の維持・向上を目指す上で，底屈筋力だけではなく底屈運動速度の機能低下も防ぐ必要があると考えられた。
続いて第 3 章では，運動速度に着目した足関節底屈機能への介入が歩行速度に及ぼす効果を明らかにするため，地域在住高齢者 40 名を対象に非ランダム化比較試験を行った。
底屈機能に対する代表的なトレーニング方法として，カーフレイズ運動が広く用いられている。本研究では，カーフレイズ運動によって底屈筋力とともに底屈運動速度の向上を得るために，最大速度で行う「高速カーフレイズ」と遠心性収縮を伴う「反復カーフレイズ」を併用したトレーニングが効果的であると考えた。しかし，このような運動は高齢者にとって負荷が大きく容易ではない。そこで，高齢者でも無理なく実施できるようにカーフレイズをサポートする運動機器を開発し，機器を用いた 10 週間の介入を行った。その結果，介入群では底屈運動速度と底屈筋力の両方が向上し，それに伴う快適歩行速度の改善が得られた。また，運動介入の継続率および遵守率は高く，優れた実行可能性が示された。そのため，運動機器を用いた高速カーフレイズおよび反復カーフレイズは，高齢者の底屈機能および歩行速度の向上に対して効果的かつ実用性の高い介入方法であることが明らかとなった。
以上の通り，本研究では（1）底屈運動速度は高齢者の歩行速度に関わる重要な決定要因であること，（2）底屈運動速度は底屈筋力とは独立した機能指標であること，（3）底屈運動速度の向上によって歩行機能を効果的に改善できることが明らかとなった。これらの結果は，高齢者の歩行機能の改善を図る上で有益な知見になると考えられる。

論文審査結果の要旨

本論文では，高齢者の歩行速度に対する足関節底屈運動速度の重要性に着目した 3 つの研究を行い，以下の知見を明らかにした。
第 1 章では，歩行速度の規定要因として特に重要な下肢機能を明らかにすることを目的とした。その結果，高齢者の歩行速度には膝関節伸展機能よりも足関節底屈機能が強く関連し，特に底屈運動速度が最も重要な要因あることが明らかとなった。この結果から，高齢者の歩行速度向上には，足関節底屈機能に対するトレーニングが効果的である可能性が示唆された。
第 2 章では，18 歳から 91 歳までの健常成人 550 名を対象とし，足関節底屈運動速度の加齢変化と性差の特徴について検討した。その結果，底屈運動速度は，底屈筋力と同様に若年群から後期高齢群にかけて低下することが明らかとなった。また筋力と異なり，性差がないことが示された。さらに，底屈運動速度に対する底屈筋力の寄与率は 16%と小さな値を示し，運動速度は筋力に依存しない独自の性質を持つ機能である可能性が明らかとなった。
第 3 章では，運動速度に着目した底屈機能への運動介入が地域在住高齢者の歩行速度に与える効果について検討した。
トーションバネを用いて立位での底屈運動（カーフレイズ）をサポートする機能を有した運動機器を開発し，高速カーフレイズと反復カーフレイズを組み合わせた 10 週間の介入を地域在住高齢者に対して実施した。その結果，底屈運動速度と底屈筋力の両方が向上し，歩行速度の大幅な改善が得られた。
これらの成果は，歩行速度向上を目指す上で筋力だけではなく，運動速度に着目することの有用性や，運動速度の向上には高速度運動や遠心性収縮を取り入れたトレーニングが有効である可能性を示した。運動速度に対するトレーニングは，高齢者の歩行機能改善を目指した新たな介入戦略として有用であると考えられる。
これらの研究成果はリハビリテーション学の中核をなす「運動機能の向上」に新たな戦略を提供するものであり，博士の学位論文に値すると判断した。
「取引適正化・料金の透明化に向けた取り組み宣言」
有限会社まるたか開発（以下、弊社という）は、LP ガス業界において多年にわたり問題とされた商慣行について、今般の是正・改革による取引の適正化・料金の透明化を図るべく、液化石油ガス法に基づく規制が導入されることを受け、弊社はこれを重く受け止めて、取引の適正化・料金の透明化に向けた行動指針を公約し、LP ガスが引き続きお客様から選択されるエネルギーであるために取り組んでまいります。

〈基本原則〉
1． お客様との信頼関係の構築
弊社は、自ら販売する LP ガスの保安の確保や供給の安定とともに、取引の適正化・料金の透明化を図ることで、お客様との信頼関係の構築に努めます。
① 過大な営業行為の制限
正常な商慣行を超えた過剰な投資は行いません。
② 三部料金制の体制
LＰガス料金に関しては「基本料金」「従量料金」「設備利用料」からなる三部料金体制とします。
③ LＰガス料金等の情報提供
ホームページに LＰガス料金や情報などを掲示し、いつでもどなたにでもご覧いただける体制とします。
2． その他の関係者との信頼関係の構築
弊社は、お客様との信頼関係の構築に不可欠な従業員の教育を徹底し実践するとともに、取引先などすべての関係者に対して、上記 1．の内容を明示し、すべての関係者との信頼関係の構築に努めます。
併せて、従業員を含むすべての関係者に対して、液化石油ガス法の遵守と周知説明を行うことで、信頼関係の基盤整備を行っていきます。
3． 社会への貢献
弊社は、LＰガスの販売を通じてより豊かな生活を提供すること、自らの事業の維持・発展がさらなる社会貢献につながることとし、さらには LP ガスの効率的利用等による累積 CO₂の排出低減によりカーボンニュートラルの実現に邁進することとします。
２０２４年５月１５日
有限会社まるたか開発
ガス事業部
国士舘大学文学部地理学教室

安全対策確認書

私は、所属する演習において野外調査での安全確保のための説明を聞き、野外調査における安全対策について理解しました。つきましては、私の論文作成のための調査において、安全に十分に配慮して行動します。また、調査の補助者に同行してもらう場合は、安全対策について補助者に十分に説明します。

年

月

学籍番号：氏

名：日
2014 年度支給安田奨学財団奨学金〈留学生対象〉
大学推薦

学生支援課経済支援係で受付を行います。
詳細は、学生支援課窓口または学生支援課ウェブサイトで確認してください。
私費留学生対象奨学金ホームページ http://www.gakuseisupport.ynu.ac.jp/expense/foreign/【安田奨学財団留学生奨学金】 100,000 円/月

２年間支給

2015.4 現在、経済学部または経営学部の新３年生として在籍する者‐ 受付期間 2014 年 11 月 19 日（水）～12 月 12 日（金）‐ 受付時間 午前 8：30～午後 5：00 （12：45-13：45 除く）‐ 受付場所 学生支援課経済支援係窓口※ 学内選考通過者にのみ１２/１９(金)までに連絡する。
※ 尚、本学から推薦された者は結果判明まで大学推薦の他奨学金は申請できませんので注意してください。
（２月末に面接実施予定、最終結果判明は、２０１５年３月下旬）
平成 26 年 11 月 19 日 学生支援課経済支援係 045－339－3131
ビデオ・１６㎜フィルム

視聴覚教材一覧

平成１７年４月

鯖江市視聴覚ライブラリー
豊田小学校だより

令和３年４月８日
校長 大瀧 剛みんなでがんばる元気な学校生活を６日の着任式・始業式・入学式から３日。豊田小学校は子どもたちの元気な声に包まれています。入学式では名前を呼ばれた新入生２２人のしっかりした「はい！」の返事が印象的で、これから豊田小学校の１年生として元気に学校生活を送ってほしいと思っています。入学式前日準備の６年生や式場片付けの５，６年生の自分で考えて動く姿も頼もしく、豊田小学校を引き継ぎ、これからしっかりと全校をリードしてくれる高学年を期待させてくれました。
今年度も朝は、児童会新役員によるあいさつ運動から始まります。教室から一斉に「おはようございます！」の大きな声が聞こえ、「今日、あいさつが良かったのは、全校と先生たちです」などと放送してくれます。県内、他府県の新型コロナウイルス感染症の状況が心配されますが、今後も対策を検討しながら進めてまいりたいと思います。

今後の予定等についてお知らせします
授業参観＜４月２１日（水）＞について
授業参観は、１限目の参観と３限目の参観の２グループとし、２限目は保護者のみなさまの入れ替わりの時間とします。グループ分けについては、今回は兄弟姉妹を勘案して、出席番号を基準に前半、後半に分けて実施したいと考えています。今回の実施案で豊田幼稚園 PTA を兼ねてみえる保護者のみなさまには、ご不便もおかけしてしまうことになってしまい申し訳ありませんでした。グループ分けの詳細につきましては、後日、学校からのたよりや各担任からのご連絡でお伝えします。

遠足＜４月２８日（水）＞について
豊田小学校の遠足は、行先を隔年で四季の里と斎宮歴史博物館とし、全校が電車に乗って行っていました。しかし、全校で公共交通機関等を利用することは避けたいですし、近くであっても歩いて行けるところで検討してきました。子どもたちにとって、遠足によい距離、トイレがあり遊ぶ場所もあることから、今年度は、低学年はふるさと会館の公園とグランドへ、高学年は嬉野中学校へ出かけたいと考えています。子どもたちにとっては行き慣れた場所ではありますが、みんなで遊んだり、お弁当を食べたりして楽しく過ごす１日にしたいと思います。もちろん、おかずやおやつ交換はなしでいきたいと思います。

５,６年生野外宿泊体験学習＜５月１３～１４日（木～金）＞について
今年度は 5，6 年合同で、鈴鹿青少年の森で一泊の体験学習を予定しています。今後、下見を行うとともに日程についても検討していきますが、状況によって体験内容の縮小（日帰り実施等）や時期についても、変更がでてくるかもしれません。いずれにしても、状況をお伝えしながら進めてまいりますので、どうぞよろしくお願いします。

パワーアップノートについて
４月より、これまで子どもたちが使用してきたパワーアップノートに変わり、自主学習ノート、音読カード、予定帳（連絡欄）等、それぞれ別々のノート類を使って、子どもたちが日常使いやすいようにしていきたいと思います。自主学習ノートや音読カードの形状、マス目の大きさ等については、学年に合わせて、後日各担任から連絡いたします。

修学旅行について６年生の修学旅行は１０月に予定しています。他府県やワクチン接種等の状況もありますが、より安全に実施したいという観点から、旅行先を昨年度同様、県内（伊勢・熊野方面）とさせていただきたいと思います。６年生の保護者のみなさまには、時期がきましたら、説明会等させていただきたいと思いますので、どうぞご理解いただきますようお願いいたします。
２０２４年３月７日
各 位 様

伊豆箱根バス株式会社

バス路線の廃止について
伊豆箱根バスでは、昨年からの乗務員不足やバス運転手の改善基準告示の改正等の事情を踏まえて、下記のとおりバス路線の廃止を実施いたします。
記
１．実施日
２０２４年４月１日（月）２．廃止路線①修善寺温泉場線（修善寺駅～修善寺温泉場）（現在全運休中）②大場函南線（大場駅～八ツ溝経由～函南駅、大場駅～赤王口経由～函南駅）※大場函南線については函南町がデマンドタクシーによる移動手段を確保する予定です。
詳細は函南町に確認をお願いします。(函南町総務課℡055-979-8102)③三島百合ヶ丘循環線（三島駅～百合ヶ丘循環）⒊．本件に関する問合せ先伊豆箱根バス 営業部乗合課 TEL.055-977-1212
以上
路線バスが終了した時間帯で、タクシーを活用した乗合いやすい公共交通を目指します。

交通DXを推進します！

バス・鉄道経路検索アプリを通して、観光やイベント情報等の役立つ情報についても、併せてわかりやすい形で提供します！

わかりやすい！と大好評のデジタルサイネー

ジを片浜駅にも設置することで、より便利に折する沼津港の交差点に、対向直進車の接近状況を確認できる「路車協調システム」を設置しました。自動運転に必要な情報が道路側から届くシステムから得られるデータを、自動運転車両やコントロールセンターに情報提供を行うことで、将来の自動運転レベル４（※）の実装に向けた安全性向上の検証を実施しました。
今年度も引き続き国土交通省からの補助を受け、自動運転車両の大型化、さらに新しい取り組みとして、自動走行速度の高速化を目指します。
運転車両を安全かつ円滑に走行させるための道路空間に必要な施設等を模擬的に構築し、その効果について検証を行います。の人と乗り合わせてバス停間を運行する公共交通です。

バス会社３社のバスが沼津駅
り良い公共交通を目指すため、現状、困りごと等を把握し、よ皆さんの日常移動についてのアンケートにご協力ください

前に集結！バスを隅々まで探索
静岡県立大学の学生と協力してバスの日にちなんでイベント開催！

しながら、ぬまバスくんからの分程度ですので、大久保あかね観光研究室

静岡県立大学経営情報学部

回答をお願いします。

専用フォームをご覧いただき、回答時間はアンケートを実施しています。

挑戦状をクリアして沼津バス博き（受付は 時 分まで）

９月 日㉁、９時〜 時

士認定証をゲットしよう！とところ

沼津駅南口前広場（旧西武百貨店本館跡地）※当日、直接会場へどうぞ。
☎ ０９０ ３４８３ ２９５３
まちづくり政策課（交通政策室）☎ ０５５ ９３４ ４７５９に乗って揺られてみませんか。

おでかけマップを片手にバスることもできます。

バスに乗って揺られて♪
公共交通 おでかけマップをご利用ください！
市内を走るバス路線図を基本に、公共交通に関する情報のほか、富士山ビュースポットなど沼津の魅力的なスポットを盛り込んだマップとなっています。
沼津駅２階沼津観光案内所や沼津みなと新鮮館等、市内各所で配布しています。

※詳細は、市ホームページをご覧ください。

ホームページをご覧ください。

採用情報等の詳細は、各バス会社のする制度も充実しているそうです。

プランでバス運転手への道をサポート

免許を持っていなくても、丁寧な育成

入社時に大型免許・大型二種などの手確保に奔走しています。

携して運転体験会などを開催し、担い市内を運行するバス会社３社では、連バスの運転手不足が懸念される昨今、目を細めます。

たいことだと誇りに思っています」とに感謝されるんだから、とてもありが金を払う側なのにこんなにダイレクト声をかけてくれること。お客さんはおときにありがとうや、サンキューって客さん等ほとんどの人が、運賃を払う

最近では観光で沼津に来る外国人のおおでかけマップを閲覧す

また、アプリ上で沼津市公共交通

年、ベテさんのお年寄り、小さな子供、そしてス運転手のやりがいを尋ねると「常連公共交通の担い手の最前線にいるバくれました。

今も昔も変わらないんです」と教えてるのですが、大きなバスへの憧れって理由は様々です。県外出身の後輩もいて、後輩たちがバス運転手を志望するの車両のハンドルを握ってみたいなん

ピングバスを運転してみたいとか、こ

大 切 な 役 割。「 大 好 き な ア ニ メ の ラ ッ

現在は後進の指導育成も杉山さんのさんのお客さんを乗せています。

ど伊豆箱根バスの営業区間内で、たくだけでなく、三島、伊豆長岡、熱海な広いから走りやすい」という沼津市内

ラン運転手である杉山孝さんは「道がバスのハンドルを握ってけ

地域公共交通の課題が浮き彫りとなっていくなか、市では「行きたいまち、住みたいまち。
」～公共交通の改善により、夜間乗合タクシーの実証運行として、ルート上のさんさん通りを右これからの取り組み

１０

選ばれるまちへ～を基本方針とした沼津市地域公共交通計画ました。全国的にもレアな取り組みで大好評でした！

１３を策定しました。また、アクションプランとして、地域公共とで運転手不足を解消しながら、まちトリートを自動運転車両が走行するこてニーズが高い中心市街地のメインス沼津駅と沼津港を結ぶ観光路線としバスの実証運行に取り組んでいます。

市では、県と協力しながら自動運転「自動運転」です。

とつとして期待されているのがバスの運転手不足という課題の解決策のひ考えられます。

齢者の通院などもままならない状況もって、普段の買い物や通勤・通学、高たらし、バス路線が縮小することによ

共交通の維持継続に直接的に影響をも人手不足、すなわち運転手不足は公い込まれるケースも見られます。

不足により路線バスの廃止・縮小に追なり、バス路線を維持したくても人手また、近年では運転手不足も顕著と維持継続が危ぶまれています。

化・人口減少などによって公共交通の沼津だけでなく、全国的に少子高齢路線が乗り放題になるバス会社３社共通定期券を販売し２３

交通利便増進実施計画を策定し、市内の路線見直しや持続的な移動手段の確保、利便性向上による利用促進を目指してい市内に住むか通学している学生を対象とした、市内バス··専用フォーム

ます。

バス３社共通フリーパス「サンシャインパス」··

市ではこれらの計画に基づき、交通事業者のサポートやお駅南口発・沼津港発のバス運行情報を表示しています。

３０de

出かけしたくなるような情報発信に取り組んでいます。今回しました！各バス会社からの情報とリンクさせて、沼津ににぎわいをもたらし、自動運転を契

ぬまバスくんからの挑戦状の広報ぬまづでの発信もそのひとつです。

デジタル表示のインフォメーションディスプレイが登場

機にまち全体の活力の醸成に繋げるこ

沼津市の乗合タクシーは、通常のタクシー車両を使い、複数便
こう 利！
っ

市民の皆さんが、公共交通の現状や課題を「沼津のこと、沼津駅南口と沼津港にデジタルサイネージを設置！とも目指しています。

タクシーの実証運行を実施し、夜間時間帯においても使自分のこと」として捉え、公共交通を利用したくなるような、乗る人にもわかりやすくなりました！

令和５年度には、国土交通省の事業deバスを応援したくなるような取り組みを進めています。

面別の乗り場に再編し、初めて沼津でバスに自動運転でまちに活力を！

事業者ごとに設定されていた乗り場を行先方

4
広報ぬまづ 2024.9.1 号
広報ぬまづ 2024.9.1 号

5

これまでの取り組み

１２

ぼくはぬまバスくん。
ぼくからバスについてのクイズをいくつか出題するよ。バスを探検したり、バス停の時刻表を見たらわかるかも。クイズは初級から上級まで用意してあるから、子供から大人まで楽しめるよ！

２４

片浜駅にもデジタルサイネージを設置します！
バスを利用できるようになります！

※自動運転レベル４とは、特定条件下で運転手が介在せずに、自動運転システムがすべての運転を行うことです。

沼津駅南口バスターミナルの再編
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山形県の古木・名木 No.133

庄内柿の原木（しょうないがきのげんぼく）

鶴岡市鳥居町
ひらたねなし庄内柿は柿の品種としては平核無と呼ばれ、渋柿の優秀な品種として広く栽培されています。平核無のルーツがどこか本家争いがおこり、昭和６年に新潟市秋葉区（旧新津市）で推定樹齢３００年の古木が見つかり、接ぎ木の跡がない実生樹であることから平核無の原木とされ、新潟県の天然記念物に指定されました。この原木は八珍柿と呼ばれて現存しています。
庄内柿のルーツについては諸説ありますが、明治２０年頃に新潟県から導入され、庄内藩の家老の次男で、庄内での果樹栽培や農業経営に尽力していた酒井調良により、広く庄内で栽培されるようになりました。酒井調良はアルコールによる渋抜き法を考案するなど庄内柿のブランド化に大きな役割を果たして庄内柿の父と呼ばれています。
この原木は「庄内柿の原木」として、昭和４９年５月３１日に鶴岡市の天然記念物に指定されました。
〔山形県森林協会〕〔森林やまがた No.199 号(2022 年 4月)掲載〕
翻訳（ほんやく）したい言葉（ことば）を選（えら）びます。

１３３か国語（こくご）まで対応（たいおう）しています。
平成 30 年度 TAKEUCHI 育英奨学会【日本人等対象】

大学推薦（学内選考なし） 【公益財団法人 TAKEUCHI 育英奨学会】

新規財団！

‐ 募集対象： 平成 30 年 4 月現在、学部 2、3 年生または修士（博士前期）1 年生。機械工学、電気工学、制御工学等の理工系の学生で長野県出身者。品行方正、志操堅固、健康で学業成績が優秀であること。学費の支弁が困難と認められる者。他の奨学金との併用可（ただし、他団体等が重複受給を認めていないなどの理由で奨学金支給決定通知後の辞退は不可）。財団が実施する授与式・交流会（初年度１回 8/9（木）（予定））に必ず出席できる者。
- 金額・支給期間： 給付 60,000 円／月額

平成 30 年 4 月から 2 年間

‐ 全体募集人数： 42 名程度‐ 大学受付期限： 平成 30 年 4 月 27 日（金）17：00 まで‐ 応募方法： 「財団の指定する申請書類」を、大学受付期限までに学生支援課経済支援係に提出してください。
※ この掲示には主な条件のみ記載しています。詳細は、募集要項を参照してください。
募集要項・応募書類は、学生支援課窓口（学生センター2 階）または学生支援課ウェブサイトで配付しています。
学生支援課ウェブサイト http://www.gakuseisupport.ynu.ac.jp/expense/domestic/public_private/
掲示期限：受付期限終了まで

平成 30 年 3 月 7 日 経済支援係：045-339-3115
窓口：土日祝除く 8:30～12:45／13:45～17:00
努力实现
多元文化共生社会
四日市市多元文化共生推进计划由于少子老龄化情况的加剧，外国人居民已成为在地区社会中发挥
重要作用的成员。因此，我们在四日市市
多元文化共生推进计划中提出，通过居民和企业培养多元文化共生意识，为外国人居民提供交流支援，促进创建便于外国人居民
生活的环境，努力实现每个居民都能发挥其个性和能力、令生活充满活力的社会。

四日市市概要版

外国人居民人口数量随时间的变化
随着平成2年(1990年)入管法的修改，日裔
第二代、第三代及其家属可以获取对就业等
活动没有限制的在留资格，因此，从巴西等
南美各国以就业为目的来日本的外国人有所增加。

因受平成20年(2008年)的雷曼冲击和平成23年(2011年)的东日本大地震的影响，与高峰时期相比，外国人居民的人数大幅减少。

由于以技能实习生为中心的越南国籍和以留学生为中心
的来自尼泊尔的外国人居民明显增加，近年来，外国人居民的人数再次呈现出增长趋势。

(人)
12,00010,000（截至每年3月底）巴西越南韩国、朝鲜中国菲律宾尼泊尔
其他国家
总计

8,000
6,000
4,000
2,0000

各地区外国人居民的分布(外国人居民在各地区人口中所占的比例)
在我市的外国人居民中，有超过15%、约1,600人集中居住在四乡的笹川地区。当然，从各地区人口中外国人居民所占的比例来看，与平成28年(2016年) 相比，所有地区都有所增加，这表明出现了外国人分散居住的现象。

保保下野八乡

图注〈截至2021年3月底〉…5％～不足6％
樱羽津神前

海藏

水沢川岛

…2％～不足3％…1％～不足2％

富州原
富田

三重

…4％～不足5％…3％～不足4％

大矢知

县

…6％以上

小山田

常磐

四乡

…0～不足1％

桥北
共同 同和
中央 港
滨田

日永
盐滨
内部

〈截至2016年3月底〉

河原田楠四日市市多元文化共生推进计划
基本理念：充分发挥不同国籍、民族和文化的多样性特色，实现人人彼此认同、相互尊重，并作为四日市市民相互支持、共同生活的社会。

Ⅰ建设多元文化共生的地区社会

Ⅱ建立顺畅的交流机制

加强多元文化共生的意识培养，促进外国人居民与日
本人居民共同参与的地区社会建设。

为外国人居民提供在行政和其他生活上所需服务的信息和生活咨询服务，在促进对日本社会和文化的理解
以及日语学习方面给予援助。

(1)培养多元文化共生的意识
☆努力培养居民尊重人权的意识☆尊重文化的多样性，促进对共生的理解☆旨在建立彼此能够见面的居民关系
(2)共同参与地区社会建设☆发掘并培养人才，促进多元文化共生☆促进创建一个外国人居民也可以自立并作为地区
社会的一员积极参加活动的环境☆建立可以将外国人居民的意见反映到市区行政部
门中的机制(3)发挥多样性，展现地区社会新魅力☆将多样性运用到展现地区社会新魅力的活动中(1)可以随时获取信息并轻松咨询(使用简单的日语和其他各种语言提供信息并充实咨询体制)☆切实提供在行政和其他生活上所需服务的信息☆在行政窗口和咨询窗口提供口译、翻译服务☆为外国人居民提供咨询窗口☆灵活运用ICT和AI等技术
(2)了解日本，做到能够听说读写日语(促进日语学习和对日本社会与文化的理解)☆培养外国人居民学习日语的意识，为他们提供学习日语的机会☆促进外国人居民对日本社会和文化的理解☆通过学习日语等，加深日本人居民和外国人居民的相互理解和交流Ⅲ创造舒适的共同生活环境Ⅳ构建推进共生的体制

在宣传育儿、教育、劳动、医疗、保健、保险、年金、福祉、居住等制度和提供顺畅的行政服务的同时，努力提高防灾意识。

为了推进多元文化共生，在完善本市的体制，推进
综合性措施的同时，与“外国人集住都市会议”等
相关机构合作，推动国家和有关部门对全国性制度进行改进和完善。

(1)为了孩子们的未来(育儿、教育)☆对婴幼儿期的孩子们提供支援☆在就学等方面提供支援☆为在学校学习日语和各学科等以及积累职业经历提供支援☆对放学后的学习和活动场所提供支援☆对宗教和文化背景不同的孩子们予以关怀(2)为了能够安心工作(雇用、劳动)☆在外国人居民的就业环境方面提供支援☆促进留学生的区域性就业(3)为了能够安心生活(医疗、保健、保险、年金、福祉、居住等)☆通过简单的日语和其他各种语言提供与生活相关的各种制度等的信息☆在办理窗口等处，根据咨询内容进行适当的应对和手续办理等。
☆灵活运用ICT和AI等技术
(4)防患于未然(防灾、预防犯罪、生活安全、传染病防范等)☆针对外国人居民，开展防灾、预防犯罪、生活安全、传染病防范等工作(1)构建推进多元文化共生的体制☆完善本市体制并推进综合性措施☆推动国家和有关部门实现制度的改进与完善(2)多元文化共生的基地建设☆开展多元文化共生沙龙活动☆完善多元文化交流基地设施

四日市市多元文化共生推进计划
四日市市政府网页
https://www.city.yokkaichi.lg.jp/www/contents/1490616597743/index.html

设定工作目标为了推进多元文化共生的工作，作为努力实现的目标，我们给基本支柱Ⅰ～基本支柱Ⅲ设定了具体的工作目标。
Ⅰ建设多元文化共生的地区社会
具体内容

基准值目标值

在居民问卷调查(针对日本人居民)中，对于“多元文化共生”这个词语和理念，回答为“很了解”或者“知道一点”的人所占的比例

28.7%

50.0%

2020年度居民意识调查

2025年度居民意识调查

50.4%

60.0%

2020年度居民意识调查

2025年度居民意识调查

基准值

目标值

32.3%

40.0%

2020年度三重县日语教育调查

2025年度调查＜调查方法未定＞

基准值

目标值

76.4%

80.0%

2020年度居民意识调查

2025年度居民意识调查

在居民问卷调查(针对外国人居民) 中，参加传统祭
典活动、清扫活动和防灾训练等地区社会活动的人(回答为“参加”或者“偶尔参加”的人) 所占的比例Ⅱ建立顺畅的交流机制
具体内容对外籍员工学习日语给予支援的企业所占的比例Ⅲ创造舒适的共同生活环境
具体内容

在居民问卷调查(针对外国人居民) 中，回答为“今后还想继续居住在四日市市”的人所占的比例为了实现多元文化共生
在多元文化共生中发挥核心作用的是居民。居住统同一
地区中的居民相互交谈、相互理解，这是实现多元文化共生社会的第一步。
另一方面，市(行政)根据基本理念和4大基本支柱(参照上一页)，为了实现多元文化共生社会，将开展各种工作
和支援。
并且，为了促进多元文化共生，需要自治会、各种志愿
者团体和NPO、外国人居民所在的就职企业等各种实体与
行政和各种相关机构一起积极合作，开展协作和意见交换。
多样化的主力军人物将各自的想法与知识集结到一起，并相互协作，有利于构建多元文化共生社会。

居民市
(行政)

咨询窗口 四日市市 市民生活课 多元文化共生推进室
邮编：510-8601 四日市市诹访町1番5号 Tel:059-354-8114
e-mail:kyouseisuishin@city.yokkaichi.mie.jp

FAX:059-354-8316

自治会
志愿者
NPO、企业等
梅津ひとつなぎ大作戦
住み手と町をつなぎ、町と学区をつなぐ

梅津自治会連合会+⽴命館大学乾ゼミ
浅井健太郎・辻⽥拓司・中塚春菜・前中裕⼦・⼭⽥みなみ

1目次

1. 梅津ひとつなぎ大作戦概要
2. 取り組み内容
石灘町自治会
はなみずき自治会自治連合会

3. 学生として
4. 今後の展望

21. 梅津ひとつなぎ大作戦 概要

3

1. 梅津ひとつなぎ大作戦 概要
自治連としての問題意識
・自治会加⼊率・各自治会の⼒が弱い・各町における顔合わせの機会
・各団の連携そこで自治連が各町に呼びかけ、石灘町自治会とはなみずき自治会が呼応した。

4

1. 梅津ひとつなぎ大作戦 概要
活動目的
住⺠同⼠の顔合わせの機会をつくり、自治会単位でつながりをつくる

活動内容
梅津学区の地域活動の周知
町内単位で顔合わせの機会
さらなるイベントの展開
5

1. 梅津ひとつなぎ大作戦 概要
はなみずき

石灘町

6

目次

1. 梅津ひとつなぎ大作戦概要
2. 取り組み内容
石灘町自治会はなみずき自治会
自治連合会

3. 学生として
4. 今後の展望

7

2. 取り組み内容 石灘町自治会
パンフレット作成『ようこそ石灘町へ』『ようこそ梅津石灘町ウェルカムパーティー』

8

石灘町パンフレット（表）自治会加⼊を勧めるためのもの
新居住者20世帯、自治会加⼊者110世帯に配布

9石灘町パンフレット（内）107月26日『ようこそ石灘町』
新⼊居者の⽅と自治連・まちづくり委員会との交流会
参加者 新居住者4世帯・6名、自治会連合会から4名、ゼミ生5名

11

1月25日
『ようこそ梅津石灘町ウェルカムパーティー』
前回に引き続き町内の交流を深める目的で開催
参加者 大人39名、⼦ども17名

12到達点と成果
新居住者対象のイベントを通じた石灘町全体の輪の広がり
この動きを機に新たな町内の動きがみえた→石灘町自治会規約の⾒直し

13

3. 取り組み内容 はなみずき自治会
餅つき大会
パンフレット作成

1412月21日『餅つき大会』
住⺠同⼠の顔合わせの機会をつくるため実施自治会内にある尻溝第三公園を利⽤
100名以上の参加

15

パンフレット『はなみずきだより』（表）16パンフレット『はなみずきだより』（内）17

到達点と成果
はじめての町内⾏事の実施
地域住⺠間の顔合わせの機会
もちつき後、自治会への新規⼊会が１件、⼊会を検討したいが４件

パンフレット完成
三月半ば配布済み18

2. 取り組み内容 自治連合会
学区全⼾配布のパンフレット

各町にはたらきかけ、自治会活動の魅⼒と今年の成果を全住⺠に伝えるためのパンフレットを製作した。
梅津の歴史
梅津全体の地図
学まちコラボ事業（石灘町・はなみずき）
年間⾏事・・・etc

地域活動の活発化→新住⺠に宣伝
19

目次

1. 梅津ひとつなぎ大作戦概要
2. 取り組み内容
石灘町自治会
はなみずき自治会
自治連合会

3. 学生として
4. 今後の展望

20

3. 学生として役割「学生が地域の⽅々の間に⼊り、交流のつなぎ役をする」「加⼊者と未加⼊者の双⽅の視点で⾒ることができる」「学生の若い発想を取り⼊れる」
パンフレットの作成等
学んだこと
自治会への参加を未加⼊の⽅に巻き込む難しさや活動の魅⼒を伝えることの難しさ
自治会の仕組みと現状

21

目次

1. 梅津ひとつなぎ大作戦概要
2. 取り組み内容
石灘町自治会
はなみずき自治会
自治連合会

3. 学生として
4. 今後の展望

22

4. 今後の展望ほかの23町内への動きの波及
梅津全体の活動の継続性
地域活動の積極的参加
23

ご清聴ありがとうございました！

24
2015 年度 伊藤国際教育交流財団外国人留学生奨学金
直接応募【伊藤国際教育交流財団外国人奨学金】 月額１８万円
詳細は http://www.itofound.or.jp または学生支援課ＨＰを参照‐ 2014.10.1 現在大学院修士課程に正規生として入学する者‐ 2015.4.1 現在大学院修士課程に正規生として入学する者‐ 日本語ができる者‐ 募集人数１０名程度‐ 提出期間 2014 年 10 月 1 日（水）～10 月 31 日（金）※※予定ですので、財団のホームページにて確認ください。
‐ 提出先
※掲示期間

公益財団法人伊藤国際教育交流財団 外国人奨学金係

平成２６年１０月３１日（木）まで
平成 26 年 7 月 18 日 学生支援課経済支援係 045－339－3131
第13回 Advanced wet Laboratory for
Cataract OperatioN seminar(ALCON)
謹啓 時下、皆様におかれましてはますますご清祥のこととお慶び申し上げます。
弊社では、掲題のセミナーを開催させていただく運びとなりました。
ご多忙中とは存じますが、ご参加をいただけますと幸甚に存じます。
謹白【開催概要】■日時：2024年6月29日（土）15:30~18:30■会場：札幌市中央区北4条西5丁目
アスティ45 16F
011-272-3838【プログラム】
15:30
15:35

オープニング

モデレーター：北海道大学大学院医学研究院 眼科学教室
診療教授 南場 研一先生
Vit

15:35
17:15

17:20
17:30
17:30
18:30

WETLABNGENUITY 3D ビジュアルシステム
Constellation Vision SystemCatCENTURION Vision System
ARGOS イメージガイドシステム
Alcon製品説明【インストラクター】

北海道大学大学院医学研究院 眼科学教室

・診療准教授 加瀬 諭 先生
・診療講師
斎藤 理幸 先生
・診療講師
董 震宇 先生

Clareon AutonoMe/Clareon TORIC AutonoMe
座長:北海道大学大学院医学研究院 眼科学教室 教授 石田 晋先生

特別講演『"リサーチマインド"が支える硝子体手術の捉え方』
演者:杏林大学附属病院

厚東 隆志先生＊本会終了後に情報交換会を予定しております
主催：日本アルコン株式会社© 2021 Alcon※本セミナーに関するお問い合わせは営業担当者までお願い致します
日本アルコン株式会社 札幌T&SC 担当：竹内TEL：竹内 080-2010-0598
2023

11

広報No.8 1 2

NAGAYO TOWN

MAGAZINE 2023

PUBLIC RELATIONS〜今月の表紙〜
秋麗。だんだん大気が澄んできて、季節の移り変わりを感じます。なんだか新しいことを始めてみたくなり、いつもとカメラの設定を変えて写真を撮ってみました。新しいことってワクワクしますよね。11月もいろんなイベントや講座があります。皆さまも新しいことを始めてみま
しょう！

つ な

なが るが よ@中尾城公園
部長会議要録
確定版
日時・場所 令和２年３月 16 日（月）８時 45 分～

庁議室

山仲市長、西村教育長、瀬川議会事務局長、竹中政策調整部長、吉川病院事務部長、
出 席 者

小山総務部長、三上総務部政策監、田中市民部長、高橋健康福祉部長、
赤坂健康福祉部政策監、野﨑都市建設部長、遠藤環境経済部長、杉本教育部長、
川端会計管理者、吉田政策調整部次長、事務局(企画調整課)

１．市長指示事項
・年度末も間近となった。議会は委員会もほぼ終わり、新年度予算は 19 日に決まる見通しである。
人事異動で人や体制は替わるかも知れないが、社会や市民生活は動いており、新型コロナウィル
スのような課題もあるので、年度が始まってから業務を立ち上げるのではなく、できるだけ準備をして、繋がりをもって切れ目なく進むように臨んでもらいたい。
・色々な情報について議会はもとより自治連合会や当事者に対して、決まったことはもちろん、政策形成過程もきめ細かく、問い掛け型でできるだけ公開するようにお願いしているが、担当では決まってからでないと出せないとの思いがあり、思ったより情報が出ていない。まだ決まっていないが、今はこういう計画や予定であるということを出して、問題があれば提案をもらえば良い。
プロセスを出すというやり方でやった方が合意形成が図れ、チェックもはたらく。情報が出ていると思っていたが、決まっていないから止まっていたという案件があった。
まだコミュニケーションが取れていない。先般も当事者に話しておくように言っておいたことが伝わっていなかった事例があったので、政策情報も積極的に相談するというくらいのつもりで、きちんと出してもらいたい。
２．議題① 野洲市新型コロナウィルス感染症対策本部会議の結果及び対応について
これまでに開催した対策本部会議の結果及び対応について報告する。２月 19 日に開催した第１回では、近隣府県の感染者発生等により地域での感染リスクが高いと判断し、３月末までの市主催イベント等の中止及び延期、事業主催者へのイベント自粛要請、市窓口職員のマスク着用推奨を決定した。２月 28 日の第２回では、国からの休校要請を受けて、市内の小中学校、幼稚園、保育園及び学童保育所の対応を決定した。３月５日の第３回では、県内での感染者発生を受けて、新型インフルエンザ等対策行動計画を準用して対応を行った。
また、東近江市で感染者が発生したので、情報提供しておく。
→３月 13 日に市内の福祉事業所（高齢者・子育て・障がい者）に対し、マスクに関する調査を行った。結果は本日午前中に集約し、不足している事業所には３月 17 日、18 日に配布する手続きを進めている。保育所の給食関係の分は既に配布しているが、今回の分もできるだけ早く配布するため、本部会議には事後報告を行う予定である。
→東近江での件は、受診された医療機関名は公表されるべきではないか。確認しておくこと。
② 令和元年度障がい者就労体験事業の実施結果について障がいのある人の就労意欲を高め、自立と社会参加の促進を図るとともに、市職員の障がいのある人への理解を深めるため、市役所等の施設において就労体験事業を実施したので報告する。
準備した 15 コースのうち計７コースで７名による延べ 10 日間の利用があった。
また、事業開始から 10 年を迎えたことから、現在、今後の方向性を定めるため野洲市障がい者自立支援協議会就労部会において事業検証を行っており、令和２年５月開催予定の就労部会において、今後の実施方針を決定する予定である。
→利用数は減少傾向となっているが、潜在的な対象者は増加している。場が足りないのか、送迎が大変なのか、プログラムが合わないのか、課題を洗い出して検討して欲しい。
③ 建築基準法に基づく美和コーポＡ棟に対する措置について
現在、美和コーポＢ棟は行政代執行により解体工事を実施しているところだが、これに隣接す
るＡ棟についても周辺地域住民に多大な影響を及ぼす恐れがある状態である。Ａ棟は、市に権限がある空家等対策特別措置法の対象ではなく、県に権限がある建築基準法の対象となっている。
県では、危険な建物に対する改善指導の観点から、Ａ棟に対して平成 22 年１月に勧告されているが、その後の対応がなされていないことから、行政代執行を視野に必要な措置を進めることを依頼したので、報告する。
現在、建物は所有者による不定期な使用が確認されているものの、老朽化が著しく、放置すれば近いうちに崩壊が始まって近寄れなくなり、Ｂ棟と同様に空家となることが予測される。
→このままいけば空家になり、Ｂ棟と同等の費用が発生することになるため、かなり強硬に言わないといけないことから、文書を発出したもの。資料には知事から返ってきた回答を付け加えておくこと。
④ 野洲川土地改良区農業用水管の破損事故について先週も報告したが、事故に至る経緯について改めて説明する。ボーリング調査箇所の決定について、ＪＲ施設に近接する場合は協議に時間を要することから、近隣民地の地権者に依頼したが、承諾をいただけなかった。そのため、受注者は契約期間内に業務を完了させるため、河川区域内での調査を市に提案し、市はこれを許可した。
市としては、当該破損施設の占用許可を出しており、昨年４月にも継続許可しているが、受注者に地下埋設物の情報提供ができていなかった。受注者としては、市から情報提示があるはずとの思い込みがあり、調査を実施しなかった。これらのことから、市にも過失があったと判断し、受注者から提示された過失割合の見解を含め、弁護士事務所に相談しているところである。
対策工事については、一旦受注者で実施し、負担額が決まった後、新年度の補正予算で予算計上することとする。
→契約約款に基づいて受注業者が対策工事を実施することを追記しておくこと。
⑤ 令和２年度「野洲市通学路交通安全プログラム」について
令和２年度「野洲市通学路交通安全プログラム」を作成したので報告する。昨年５月に大津市で起きた園児が巻き込まれる事故や、昨今高齢者ドライバー等の操作誤りによる交通事故が頻発していることから、今年度は予期せぬ事故の可能性を認識し、新たな視点での課題の洗い出しを行った。そのため、毎年着実にハード対策を講じているものの、対策必要箇所は増えている。今後、危険度の高さ等を考慮し、優先順位をつけながら、ハード対策とソフト対策を講じ通学路の安全確保を推進する。
⑥ 第３次野洲市子どもの読書活動推進計画(案)に係るパブリックコメントの結果について
第３次野洲市子どもの読書活動推進計画(案)に係るパブリックコメントについて、意見が０件であったので報告する。

⑦ 全員協議会への提出事項
令和２年３月 19 日開催の全員協議会に、報告事項９件、連絡事項４件を提出する。
３．その他伝達事項なし
４．次回部長会議の予定
３月 23 日（月）８時 45 分～ 庁議室
粉象强力
保冷

潜水料与高性能隔热材料制作的保冷包。
可放3个350ml容量罐装啤酒、2瓶500ml瓶装水。
冰淇淋可保冷3个小时左右。
（不使用保冷剂，在室外气温33度的情况下，放入-19度的冰淇淋经3小时后会变
成最佳食用温度-5度）
非常适合登山、旅行、去沙滩时使用。
可放冷饮、化妆品等，用途广泛。
您会选择装什么呢？

4层结构断热

包内部有保冷剂专用口袋（附日本制强力保冷剂）有拉链，隔断外部空气
室温35度

使用瓶装水的试验结果
不使用保冷剂

未使用时

粉象
款号

保冷包

啤酒保冷包使用时颜色经过时间
室温33度 使用冰淇淋的试验结果

不使用保冷剂

放入4个哈根达斯冰淇淋经3小时后会变成最佳食用的温度
不使用保冷剂

价格

2,400日元（含税）产地：保冷包(中国) 保冷剂(日本)材料

材料: SBR（合成橡胶）、氨纶、涤纶

尺寸

高30cm×宽21.5cm×厚7cm

甲醛含量未超婴儿用品标准（日本厚生劳动省第34号乙酰丙酮法）

据纺检试验结果
■ 平成 27 年度 第 4 回 教育研究会議 議事録
１．日時：平成 27 年 7 月 14 日（火）２．場

所：学術交流会館

13 時 30 分～14 時 40 分

特別会議室

３．出席者：
辻理事長（議長）、石井理事、村田理事
中辻委員、川越委員、阪口委員、中尾委員
辰巳砂工学研究科長、増田生命環境科学研究科長、入江理学系研究科長、近藤経済研究科長、
山崎人間社会学研究科長、上野看護学研究科長、高畑総合リハビリテーション学研究科長、
牧岡現代システム科学域長、山下工学域長、大木生命環境科学域長、奥田地域保健学域長、前川
高等教育推進機構長、吉田学生センター長、萩原図書館長＜オブザーバー＞
藤原理事、高橋学長補佐、山本地域連携研究機構長補佐［審議事項］
１．大阪府立大学地域保健学域規程の一部改正について
大阪府立大学地域保健学域規程について、総合リハビリテーション学類における、地域社会や在宅での実践力向上と、理学療法、作業療法を実践する臨床力を培う教育の充実を図るため、総合リハビリテーション学類理学療法学専攻及び作業療法学専攻のカリキュラムを見直し、授業科目を新設、廃止するよう必要な規程改正を行うとの説明があり、審議の上、承認された。

［報告事項］
１．オープンキャンパスを越える新しい試みについて
平成 28 年度以降のオープンキャンパスのあり方を検討するに際し、その運営・広報面での課題抽出を目的として、平成 27 年 11 月 23 日(月祝)に新しい形態のオープンキャンパスを試行実施することについて、資料に基づき報告があった。従来のように夏休み期間に開催するのではな
く、通常の授業実施日にオープンキャンパスを開催することで、来場者が大学全体の活動（講義・実験・実習、学内施設、クラブ・サークル等）を見学できるようにする。
委員から、各学域・学類の説明を行う機会、オープンキャンパスの実施時期、受け入れる教室等設備の定員、本学学生の参加などについて意見があり、今後、教育運営委員会において検討することとなった。
２．総合リハビリテーション学研究科における履修証明プログラム（コアプロ）について
大阪府立大学総合リハビリテーション学研究科における履修証明プログラム「地域リハビリテーション学コース」の募集について、報告があった。このプログラムは、病院医療施設、在宅支援に関連する施設・事業所等で活躍する理学療法士・作業療法士が、医療と在宅ケアの連携を推進できるよう幅広い知識を修得することを目的とする。
３．各種会議・委員会報告（１）平成 27 年度第 3 回学生委員会（6/16）について
平成 27 年 6 月 16 日に開催された第 3 回学生委員会の内容について、主な審議事項として学生特殊健康診断検討部会設置要綱の制定等、主な報告事項として障がい学生支援体制の現状と課題、学籍付番問題の再発防止策の最終報告等の報告があった。
４．その他
以上
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集客ＵＰ～「ぐるぐる蕨 vol.34 ・ vol.35」掲載店募集～
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研究業績

英文表記

和文
表題

認知症患者における吹き戻しの使用および呼吸機能との関連：実験的研究

著者名

東嶋美佐子 1，林久子 2，植田友貴 1，平野裕子 3，塩津裕康 4，松尾萌美 1*所属

1 西九州大学，2 辻外科リハビリテーション病院，3 長崎大学，4 中部大学

英文TitleThe Association between Party Horn Use and Respiratory Function in Patients withDementia: An Experimental Study

AuthorHigashijima M1, Hayashi H2, Ueda T1, Hirano Y3, Shiozu H4, Matsuo M1*

Affiliation

1Nishi Kyushu University，2Tsuji Surgeon Rehabilitation Hospital，3Nagasaki

University，4Chubu University

Abstract

Background and Objectives: Respiratory diseases account for 55.5% and33.1% of all mortality rates in patients with Alzheimer’s disease and vasculardementia, respectively. However, the widespread use of spirometers is often
difficult due to challenges in performing the procedure. Therefore, the use of
spirometers is usually unfeasible in patients with dementia and hinders theprovision of preventive measures for aspiration pneumonia. The party horn is
a common toy in many countries and can potentially be used as a novel tool.
This study was conducted to analyze the usefulness of the party horn as an
assessment tool for respiratory function, and to detect eating-related
behavioral problems in patients with dementia. Materials and Methods: A
total of 62 inpatient participants with dementia (34 males, 28 females; age,mean ± SD, 80.4 ± 7.59 years) were included in the study. The respiratory
functions of patients were assessed using a party horn and a spirometer.
Assessment items pertaining to cognitive function, mental and behavioral
disorders, eating-related behavioral problems, and the required dietarymodifications were evaluated to compare between patient groups stratified byrespiratory function. Results: Significant differences between groups werenoted in length of hospital stay, cognitive functions, mental and behavioral
disorders, eating-related behavioral problems, and dietary modifications.
Forced expiratory volume in 1 s, peak expiratory flow, and eating-related
behavioralproblems
weresignificantly
associatedwith
theparty-horn-integrated value (p < 0.05). Conclusions: Party-horn-based
evaluation can facilitate the screening and evaluation of older dementia
patients for eating-related behavioral problems and aspiration risk.

keyworddementia; party horn; respiratory function; dietary modification; deglutition;
Alzheimer’s disease; vascular dementia; rehabilitation; spirometer; aspiration
pneumonia※本データの英文表記は実際の論文上の表記とは異なります。
消えた（？）
「年金制度」改革
こみだ。

現 在、保 険 料 を 納 めている 世 代 は、 の改革案がすべて容認されたわけでが発生し、受給時に基礎年金部分が担 と 給 付、未 納 問 題 とい う 課 題 は、た 点 は一歩 前 進 だが、財 源 問 題、負国 民 年 金の 廃 止 に よ り「 未 納 期 間 」 はない。年金と消費税をリンクさせいかんでは、制 度そのものの運用が減額される可能性もある。消費税増

しかし、これらは今後の制度設計破綻しかねない要素もある。

制 度 改 革 後 も 依 然 として 残 る だろ円）に必要な追加財源は年間九兆円。 の年 金 受 取 額 が 減 る「 低 年 金 者 」が新たな世代間対立や格差を生みだす

税という新たな負担とともに、将来続出しては、何のための制度改革か

例 えば、最 低 保 障 年 金（ 月 額 七万史的な政権交代によって登場毎年の予算編成の財源確保にさえ四懸念もある。

う。所 得 比例 年 金の設 計 次 第では、した民主党政権だが、最近でということにもなりかねない。

歴
苦八苦する民主党にとって、国民合社会保険方式の「年金」
は、常に「保は重要政策課題の先送りが目立つよ

比例年金の保険料率は一律一五％意を得た上での大幅な消費税増税を

険 料 を 払った 人 」と「 払 わ な かったうになった。
「年金制度改革」もそのとの見 方 も あるが、これだと、労 使人」で対立が生まれやすい。そこへ、業 者 の 負 担 が 相 対 的 に 重 く な る。 全世帯負担の消費税を入れるとなれ折半のサラリーマンに比べて、自営断行できるかどうか疑わしい。
また、最低保障年金の税方式化に一つ。民主党は「年金改革」を選挙の重要な争点としてきたが、政権に就伴い、保 険 料 負 担はゼロと思いがちば、負担と給付の利害関係は一層複

く や、肝 心 の 制 度 改 革 は 四 年 後だが、そうではない。所 得比例 年 金 「 同一所 得・同一保 険 料 」という 目 標

自営業では所得の形態が異なり、所（二〇一三年度）に先送りとなった。

しかも、現役時の所得額によって、保得の捕捉も含めて、具体的な制度運 （任意加入）を完全に切り分ける方式雑になる。の一元 化、不 安 定 な 年 金財 政、負 担

障年金も減額されていく仕組みだ。に加 入しなければ 受 給 資 格はない。 はいいが、現 実にはサラリーマンとと給付のあり方、国民年金保険料の現役時代に多額の所得を得た人に年金制度をめぐっては、公的年金未納問題など、解決すべき課題は山が、所得制限の線引き（年金の減額、 い」低所得層が増えている状況では、 ストがかえって増大する危険もある。

まで、最低年金を支払う必要はない

誰にも公正公平な年金制度とは何将 来、税 と 合 わ せ た 国 民 負 担 率 が大きく膨らむ一方、将来の社会保障コ意を取り 付ける必要があるだろう。

民主党は、現行制度を維持すると、 て、新 政 権 はも う一度、国 民 的 な 合現行の保険料でも「負担しきれな「最低 年 金」（税 負担）と「所得比例」積している。人口減少と高齢化が進

無年金者や低年金者など「年金難民」か。 社 会 扶 助 的 性 格 の「 最 低 年 金 」も考えられるが、これだと必要財源がむ中で、「誰もが安心できる」年金制

打 ち 切 り 時 点 ）いかんでは、所 得 階を ま す ま す 増 や す こ と に な ら ない

用はきわめて難しい。

度への期待は大きい。

層間の対立を生むだろう。

をどう位置付けるかの基本論も含めだが一方で、民 主 党 がマニフェスか。心配のタネは尽きない。

最低年金の税方式化に伴い、年金保険料は軽減される見込みだが、これも全世代が負担する消費税との関る。すでに保険料納付を終えた受給高齢化社会への移行を考えれば、現きないと主張してきた。人口減少とは元も子もない。

改革への取り組みが消えてしまって五〇％を超えて、制度自体が維持で 「消えた年金」ではないが、年金制度（同一所得・同一保険料）の二階建て方

世代にとっては、消費税負担の重み

経済ジャーナリスト

萩原慎一郎

式。老後の最低保障を全額税で賄う

し か し、だ か ら といって、民 主 党

行制度には確かに限界がある。
ま た、制 度 移 行 時 の 問 題 と し て、だけが残ることになる。
「空洞化」問題は解消するというふれため、現行の国民年金の「無年金」や「 最 低 保 障 年 金」と「 所 得 比例 年 金」 係で世代間の負担度合いが違ってく

民主党案は、消費税を財源とするざまな疑問が出始めた。

トに掲げた制度改革の方向にもさまC O M P A S S

CFO FORUM ● 38
ヴィレッジ通信 11月号
マイフラワーフラワープロジェクト

えぇ 私 カツラをかぶるの？

春に花咲くムスカリを植えました
まだまだ先だけど春が楽しみです

デイルームは創作で作ったコスモスとリボンボンボンでカラフルです
ボンボンは集団体操のお供にしています

二十日大根！収穫
カリっとかじって皆さんで食べました
辛かった

ご利用者様のリクエストに応えて、ＢＢＱコンロでポテト入り焼きそば作り！
ジャガイモを切ったり、炭火おこしも！皆さんにお手伝いして頂きました
もちろん！美味しくできましたよ。皆で作って、一緒に外で食べる焼きそばは最高でした。
焼きそばの後は炭でマシュマロを焼いてスモア体験…これも美味しかった

village infomation
11月11日マッサージの日
11月15日
調理レク
11月21日
お茶会
畑レク
玉ねぎ植え
花レク
ムスカリ・チューリップ球根植え
11月9日～紅葉ドライブ！スタート 皆さんで秋を満喫しましょう！
※撮影時に限りマスクを外されているお写真がございます。

※お写真の掲載については、ご承諾を頂いております。

Village通信
2023.11月号

・栃木県医師会 医療連携ツール「どこでも連絡帳」運用しています。
医療機関様とご利用者様の日々最新のお身体の状態情報を共有することでお元気にお過ごしいただけますよう細やか対応をしてまいります。

・ご家族様との連絡ツールにを活用しております。

レクやイベントの写真、施設からのご報告等もご指定の家族様のラインへタイムリーにお知らせすることができます。
また、ご家族様からのご連絡ツールとして便利にご利用いただいてます。

・デイサービスセンタープルメリア ケアマネジャー様内覧会お礼
たくさんの方にお越しいただきありがとうございました。
皆様からの声を今後の運営に活かしてまいります。
デイサービス プルメリアはコロナ感染対策を徹底して土日祝日365日年中無休でご利用者様をお迎えしております。通所のみのご利用もお待ちしております。

ヴィレッジガーデン便り
スタッフためちゃんの寄せ植え教室！

今年もたくさん収穫しました！

玄関で皆さまをお迎えしてます+

株式会社アイヴィレッジ ホームページ URL https://i-village.jp/
令和2年3月修了者 各位
To the students who are expected to graduate in March 2020

学位記配付について
Diploma and all certificates【博士前期課程】 Master's Course
コース Major course

日3月13日現在
時 Date

場

所 Place

分子生物学

3月23日（月）以降指導教員より授与

詳細は指導教員又はコース事務にお問い合わせ願い
ます

生体制御学

3月23日(月)14：00

理学部2号館第1会議室

物理学

3月25日（水）15：00

理学部2号館2階9番教室

機能材料工学授与式及び謝恩会は中止
3月25日（水）指導教員より授与

基礎化学

3月23日（月）可能な時間より

応用化学

3月25日(水)数学

3月25日(水)13：00

電気電子システム工学

3月23日（月）以降研究室単位にて授 詳細は指導教員又はコース事務にお問い合わせ願い与ます

情報システム工学

3月25日（水）以降各研究室にて授与 指導教員の指示に従ってください

機械工学
メカノロボット工学

3月23日（月）研究室単位にて授与

各研究室
詳細は指導教員又はコース事務にお問い合わせ願います
各研究室(詳細は指導教員にお問い合わせ願います)(斎藤雅一先生の研究室所属学生は基礎化事務室にて授与)
応用化学棟1号館2階23番教室
詳細は指導教員又はコース事務にお問い合わせ願います

理学部2号館5階10番教室

詳細は指導教員又はコース事務にお問い合わせ願います

環境社会基盤国際
3月23日（月）以降研究室毎に授与
Civil and Environmental Diplomas will be given eachlaboratory from 3/23(Mon.)
Engineering

詳細は学科Webに掲載予定
The detail will be on the web site of your major
course環境制御システム
Environmental Scienceand Technology

総合研究棟1号館1階シアター教室
Theater Room
(1st floor, Bldg. of Research & Project-1)

3月25日(水)13：00
3/25(Wed.)13:00【博士後期課程】Doctoral students
全学生All students

3月23日(月)11：00 (10:50集合)
3/23(Mon.)11：00(come to the room by 10:50)

大学会館2階ラーニングコモンズ
2nd floor, DAIGAKU KAIKAN (LAWSON Bldg.)
前回に引き続き減塩のお話です。
今回は調理の際の減塩の工夫についてお話します。

減塩調理のポイント

だしをしっかり効かせる

酸味をいかすかつお節、昆布、いりこ、干ししい
たけ、干し貝柱などを使うことで、だしのうま味で薄味でもおいしく食べられます。
ただし、市販のだし粉は塩分が含まれているものがあるため注意が必要です。

レモン、ゆず、すだちなどの柑橘のしぼり汁やお酢には塩分が含まれていないので、それを料理に使用することで薄味でも物足りなさを感じさせません。

香辛料を使う香味野菜を使う

唐辛子や胡椒、カレー粉、わさび、山椒などのスパイスを使うと薄味でも味にアクセントが出て食べやすくなります。

ねぎ、青じそ、にんにく、生姜、セロリ、パセリ、ハーブなどを利用することで料理の味が引き締まります。

香ばしさをいかす

調味料の使用量に注意

揚げ物や焼き物などほどよく焦げ目や焼き色をつけることで、香ばしい風味が味付けのひとつとなり、薄味が気になりません。

醤油、味噌、ソースなどにはたくさんの塩分が含まれています。
できるだけ使用量を控え、減塩調味料などをうまく利用して薄味を心がけましょう。

とろみをつける

味付けにメリハリをとろみをつけることで、料理に絡んだ味を舌がはっきり感じるようになります。片栗粉などであんかけのようにし、味を全体に絡めると良いでしょう。

食卓に並ぶすべての料理を薄味にするのではなく、メインの料理をしっかり味付けし、小鉢は薄味にするなど、メリハリをつけることで薄味でも満足感を感じられるようになります。

日本人の食事は醤油や味噌などを使用することが多く、塩分の摂取量が多いと言われています。
減塩の食事はおいしくないと思われがちですが、ちょっとした工夫で薄味でもおいしく食べられるため、上記のポイントを活用しながらおいしく減塩を心がけましょう。