そんな時代もあったねと、やっと話せる日が来たねゴールデンウイーク（連休）は、どのように過ごしましたか？今から３年前の今頃は、新型コロナウイルス感染症対策のために緊急事態宣言が出され、学校は休校、テーマパークも休業、お店も営業時間を制限されていましたが、今年はマスク着用などの制限も無くなり、行きたい場所に行ったり、やりたいことをやったりすることができたのではないでしょうか。

またもう一つみんなに覚えておいてほしいことがあります。それは、どんなに苦しいことでも、どんなに大変なことでも、どんなにこの先どうなるかわからず不安なことでも、必ず終わりは来て、日常が戻ってくるということです。

３年前の２月２７日の夕方に、突然学校が休校になると発表され、卒業式や入学式も思うようにできず、体育祭も文化祭も修学旅行も遠足も中止になりました。自分たちの力ではどうにもできないことばかりの３年前の休校中に、上尾橘高校の先生たちが、音楽の教科書に載っている歌を歌って、生徒たちに動画配信したことがありました。そのひとつが、中島 みゆきさん

新型コロナウイルス感染症は、世界中を巻き込み、多くの人の命を奪った病気でした。また、どのような病気なのか、どのように感染するのかもわからなかったので、学校が休みになったり、海外では外出が禁止されたりして、病気の不安や恐怖だけではなく、人に会えない、外に出かけられないなど、今まで経験したことのない出来事が多く起きまの「時代」という歌でした。

そんな時代もあったねと いつか話せる日が来るわ

した。テレビでは毎日不安をあおるようなニュースばかりで、多くの人たちの気もちが暗くなっていく中、わたしがあんな時代もあったねと きっと笑って話せるわ。

不安に押しつぶされたり振り回されたりすることがなかったのは、２００９年の新型インフルエンザの大流行と、（時代 【作詞】中島 みゆき【作曲】中島 みゆき）

2011 年の東日本大震災による計画停電や物資の不足の経験があったからでした。

当時わたしはこの歌を引用して、ほけんだよりで、こんなメッセージを上尾橘高校の生徒たちに送っていました。
２００９年の新型インフルエンザは子どもを中心に感染したので、保健室は高熱の「新型コロナウイルス感染症の影響で、就職や進学をめざしている３年生、部活をがんばりたい１・２年生は、イライラしたり、がっかりしたり、落ちこんだりすることもあるかもしれませ。そんなときは中島みゆきさんの生徒であふれかえり、あっというまに学級閉鎖、学年閉鎖、修学旅行の延期が起こりました。また、東日本大震災の時には、直接的な地震の被害はありませんでしたが、電力不足により計画停電が行われ、停電で町が真っ暗になっていたり、信号が止まっていたり、ガソリン不足のために、何時間もガソリンスタン作った「時代」の続きをうたいましょう。

ドに並んだりする体験をしました。新型インフルエンザの大流行の時も東日本大震災後の混乱の時も、いつまでこの「たとえ今夜は倒れても たとえ今日は果てしもなく冷たい雨が降っていても いつか故郷に出会う日を きっと信じて。

だから今日はくよくよしないで 今日の風に吹かれましょう。（わかりやすいように歌詞の順番を変えてあります）」

状況が続くのかわからず不安に思っていましたが、どちらもいつのまにか日常が戻っていました。
この経験があったので、新型コロナウイルス感染症によっていろいろな不安や不自由さはあったものの、これはいつまでも続かないし、やがて日常が戻ってくるのがわかっていたので、不安を感じることなく過ごすことができたのでわたしたちが今回の休校を、「そんな時代もあったねと、いつか話せる日が来るため」に大切なのはす。

これからあなたがどうするか・・・なのです。この先の未来で、「今自分がこんなに大変なのは、あの休校のせいだ、あのコロナのせいだ！」と、思い出すたびにむかついたり、落ちこんだりするのか、「コロナのときにはいろいろと大変だったねえ。」とふつうに話せるようになるのかは、これからのあなたがどうするかにかかっているのです。（R2.7 月号 上尾橘高校ほけんだより）

新型インフルエンザの大流行も、東日本大震災も、今回の新型コロナウイルス感染症も、自分の力ではどうにもできないことばかりでしたが、どんなに不安でも、どんなにつらくても、どんなにがっかりすることばかりでも、永遠に続くわけではなく、終わる日が来ることを、みんなは経験しました。
今回のような感染症や災害にあうことは、二度と無いかもしれません（無いことを願います）。でも学校生活で、まあれから約３年、マスクの着用も黙食も必要なくなり、新型コロナウイルス感染症もインフルエンザと同じように、陽性だったら出席停止で決められた期間休めがいい感染症になりました。観光地には人があふれ、アクリル板をはさむことなく会話ができ、授業も学校行事も、換気などに気をつけながら、今までどおりにできるようになりました。

たは家族の中で、これから社会に出たときに、つらいこと、苦しいこと、こわいこと、自分の力ではどうにもならない問題に出会うことは決して珍しいことではありません。そのようなとき、もうだめだとすべてをあきらめたくなった
り、つい「死にたい」という思いで心がいっぱいになってしまったりすることがあるかもしれませんが、どんな苦しみも、先の見えない不安も永遠に続くわけではありません。１人で考えていると解決方法がないときは、友だちや先生、または上尾橘高校に来ているスクールカウンセラーやスクールソーシャルワーカー「学校が急に休校になったんだよね」「卒業式も入学式もちゃんとできなかったんだよね」「遠足も修学旅行も行けなかったんだよね」「ご飯はみんな前を向いて無言で食べていたんだよね」「部活も大会も中止になったんだよね」の先生に相談することでなにか良い解決方法が見つかるかもしれません。大切なのは「どうせもう無理！」「どうせ解決するわけない！」とあきらめて投げやりになったり、不安に振り回されたりすることです。

思い出すと悔しい思いや悲しい思い、残念な思いがあふれてくる人もいるかもしれませんが、やっと、自分で考えて、自分で選んで、自分で行動する自由が戻ってきました。あなたはこれからの上尾橘高校での生活を、どのように過ごしていきますか？

もしかすると、今まさに死にたいくらい苦しいと思っている人がいるかもしれません。でも、上尾橘高校を卒業する時、または何年もたってから、「あの時は苦しかった」「あの時はつらかった」「あのときあきらめなくてよかった」そん

何をしていいかわからない人は、今やるべきこと。毎日遅刻をしないで学校に来ること、学校を休まないように体調を整えること、授業を休まずに受けること、課題を出すこと、勉強をすること、本を読むこと、行事を楽しむことなどを、ひとつひとつやっていきましょう。また、部活をやりたくてもやれなかった時期が長かったと思うので、上尾橘高校で部活をがんばってみませんか。「今」を大切に生きることで、「未来」を思い描くことで、過去のつらかった思い出を「そんな時代もあったね」と話せるようになるからです。

な風にいつか話せる日が来るために、ぜひ困った時、つらい時、どうしていいかわからない時には、誰かに相談しましょう。相談してもすぐに問題が解決しないかもしれませんが、わかってくれる人がいる、困った時に助けてくれる人がいると思えるだけでも、人は強くなれるからです。この上尾橘高校には、あなたの話を聞いてくれる大人がたくさんいます。もし、誰に話していいのかわからないときは、保健室に来てください。
どうしたらいいか、一緒に考えていきましょう。