月1日
発

3伊賀市災害ボランティアセンター設置訓練（令和 5 年 1 月 22 日 ）行

No.204月号

令和35年

か 国５︐０ ０ ０

伊 賀 市 内 の 地 域 や 企 業︑学 校 な ど の さ

心 に ︑災 害 に つ い て 学 ぶ 講 座 を 実 施 し ︑■人口の多い国
国 籍
登録者数
1 ブラジル 2,023
2 ベトナム 1,356
3 中国
465
4 フィリピン
450
5 ペルー
398
6 タイ
214
7 韓国
212
8 インドネシア 132
9 ネパール
63
10 台湾
542

伊賀市国際交流協会HP／伊賀市在住外国人の現状（2022年12 月末）よりNo.204 3 月号

大規模災害発生！その時︑外国人住民は？

い ま 伊 賀 市 に は︑

災害時にキーパーソンとなる外 国 人 住 民 を 増 や し た い〜災害時に孤立しない地域づくりをめざして〜

生した時どのように行動すればいいか

避 難 所 は どこ？ どうしたらいい？ 外 国 人 住 民 が 抱 え る 不 安
もし今大きな災害が起こったら︑み避 難 所 で も︑﹃配 給﹄や﹃支 援 物 資﹄ 文 化 や 風 習 ︑ 生 ま れ 育 っ た 国 ・ 地 域 な学んだことを自分の家族や友人に広め

ま ざ ま な コ ミ ュ ニ テ ィ で︑外 国 人 住 民

ど に よ っ て︑災 害 や 防 災 の 備 え に 対 すてもらえるキーパーソンを増やす取り人 以 上 の 外 国 籍 の 人 の ほ か︑外 国 にな ど︑普 段 あ ま り 使 わ な い 日 本 語 が 飛る 認 識 は 異 な り ま す が︑ま ず は 災 害 に組みを始めました︒

わ か ら な い 人 も お り︑避 難 が 遅 れ る 危報収集する﹂など︑私たちはこれまでび 交 う 環 境 で︑必 要 な 情 報 が 理 解 で き対して正しい知識を持ってもらうことなさんはどのように行動しますか？

阪神淡路大震災や東日本大震災などのな い こ と も あ り ま す︒さ ら に︑宗 教 やが 大 切 で す ︒そ の た め の 第 一 歩 と し て ︑

ル ー ツ を も つ 人 が 生 活 を し て い ま す︒ の 仲 間 か ら 信 頼 さ れ て い る 人 な ど を 中

大きな災害を経験し︑災害が起こった

食 生 活 な ど 習 慣 の 違 い か ら︑避 難 所 で険性があります︒

時にどのように行動すべきか︑ある程のルールや生活に馴染めないこともあ▼否 を 確 認 す る ﹂﹁ テ レ ビ や ネ ッ ト で 情度イメージができている人も多いと思6.44%

る か も し れ ま せ ん︒こ の よ う に︑外 国

伊賀市総人口に占める外国人の割 合います︒﹁ 安 全 な 場 所 に 避 難 す る ﹂﹁ 家 族 の 安

455,000人以上

人 住 民 は︑災 害 発 生 時 に あ ら ゆ る 場 面で困難に直面する可能性があります︒

45 か国

で は︑外 国 人 住 民 は ど う で し ょ う︒
母国で災害経験がない人は︑災害が発

伊賀市の外国人住民の人口

１「外国人防災リーダー教室」を協働で企画

伊賀市災害ボランティアセンター （伊賀市・NPO みえ防災市民会議・伊賀市社協の協働運営） では、平成
23 年より災害ボランティアコーディネーターを養成してきました。講座では外国人住民への対応や、やさしい日本語講座も実施してきましたが、外国人住民への具体的な働きかけは不十分な状況でした。
そこで、多文化共生ＮＰＯや災害ボランティア、行政の協力を得て、災害時に自分の身を守り、防災啓発を行う『外国人防災リーダー』の養成を企画しました。

2
第１回

R４.９.18（日）伊賀消防署見学・体験

災害時に助け合える仲間が誕生！
NPO や地域、企業等の協力を得て受講者を募集しました。講座を通して、外国人住民だからこその気づきや、みなさんが得意とすることがたくさんあり、災害時にはきっと助けあえる頼もしい災害ボランティア仲間であることを、お互いに学び合いました。
また、やさしい日本語を話すことで、たくさんの人とコミュニケーションの輪が広がっ

第２回

第３回

R４.10.16（日）人と防災未来センター見学

R４.12.10（日）講演・ワ ー クショップー
防災リ
外国人、を子総社市
躍の様
活のダ ーんわいご紹介
たんしゅさんから譚俊偉た。
きましいただ３

誰一人取り残されない
防災をめざして外国人住民の中には、自治会等のコミュニティとつながっていない人も多く、お互い を 知 る た め に も地 域 活 動 に 参 加 で き るきっかけづくりが大切です。
災害はいつどこで起きるかわからず、誰が被害に遭うかもわかりません。災害時に必要な情報が届き、誰一人取り残 されない防災に向けて、伊賀市社協は課題解決に取り組んでいきます。

3

No.204 3 月号ていくことにも気づきました。
阪神・淡路 大震災で被 災経験のある 参加者 から、言葉が通じ ない中で被 災することの 不安や困難 さも知りまし た。

参 加 者 か ら は、「災 害 に つ いて学ぶことで家族や友人を助け ら れ る」
「通 訳 や、SNSで情報発信などできることをしたい」などの声が。

ブラジ
ペルール・ベトナム・・ア
ルーツ メリカにがある
14 人、リーダの 外 国人防
災ーが 誕生！！

一部をご紹介します！

「地域で楽しめる！レクリエーション」冊子ご活用ください
新型コロナウイルス感染症の影響で、ふれあい・いきいきサロンなどの地域活動にも制約が生じています。地域のサロン
スタッフからは 、「コロナ禍で外部講師を招くこともできず、自分たちでもできるレクリエーションはないか」との相談がよせられています。
伊賀市社協では、通所介護事業所で実践しているレクリエーションを、冊子にまとめています。冊子は、伊賀市社協窓口でお渡しするほか、ホームページからダウンロードできます。

子どもから高齢の方、障 が い の あ る 方 も、みんなで一緒に楽しめるレクリエーション
ハピ★

出そうで出ない風船かごに入っている風船に、お手玉を投げて外に出す ゲームです。

大山田

デイサービスセンター

さるびのプレゼンツ■準備するもの・かご（脱衣かご）6 個
・風船 5 個・お手玉 10 個・いす 1 個難易度：★★★☆☆
取り組みやすさ：★★☆☆☆
目安所要時間：３０分（10 人程度）
得られる効果▷腕の曲げ伸ばしの運動 になる▷集中力、コントロール力を高める

事前準備❶かごを６ 個詰めて並 べ、風 船 5 個 を１つずつ入れる。
１つのカゴはあけてね

ゲームのルール❶椅子に座り、かごに入った 風船をねらってお手玉を投げる。
❷かごから外に出た風船の数を競う。

風船をかごから出すだけなのに、意外にうまくいかないところがおもし
ろいハピ！
風船の数を競ったり、風船に 点 数 や、「×10」、「−2」などの数字を書いてもおもしろそうだハピ！

参加者の声❷か ご の 端 か ら
60cm く ら い の ところに椅子を置く｡（立っても OK）

▶ルールが簡単でわかりやすい！
▶風船が出たと思ったら、隣のかごに 。意 地でも出 そうとしてムキになってしもたわ（笑）

No.204 3 月号

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ぐるぐるしりとり■準備するもの愛の里

デイサービスセンター

プレゼンツ

マスに書いてある各文字を頭文字として連想し、しりとりの様に 繋いで いきます。
少人数から大人数まで、参加可能 です 。

・A3 用紙・マジックペン

難易度：★★★☆☆
取り組みやすさ：★★☆☆☆
目安所要時間：30 分
得られる効果▷脳の活性化・認知症予防▷手指の機能訓練

ゲームのルール❶用紙に大きく円とマスを描く。
（マスの数は自由。）❷スタート地
点と 、ほか３〜４か所にひらがなを書く。

いるか❸スタートから始まるしりとりを答えてもらい、次のひらがなまで続ける。

紙とペンがあれば OK、連想ゲーム
なので、誰でも参加できるハピ！

かねんごみ❹ぐるっと回りスタート地点まで戻ったらゴール。

参加者の声▶文字に制限があるので、難しいけどおもしろい !!
▶マスを増やして、また挑戦したいわ〜♪

文字が多いと、難易度アップ！

一反木綿ゲーム

A４サイズ用紙をみんなに配って、個人戦にすることもできるハピ。その場合は、早く完成した人の勝ちハピ♪

地域デイサービスセンター

タオルの上に風船をのせ、チーム内で風船をまわしていきます 。最後の人まで風船が届いたら折り返し、先に先頭まで風船を戻したチームの勝ちです。

岳の里プレゼンツ■準備するもの・タオル（人数分）
・風船（チームに一つ）

難易度：★☆☆☆☆
取り組みやすさ：★☆☆☆☆
目安所要時間：10 分得られる効果▷腕力の機能維持や集中力を鍛える▷協力して、コミュニケーションを図れる

事前準備

ゲームのルール❶タ オ ル を 人 数 分 、 【ステップ１】
風船を各チームに ❶スタートの合図で１つずつ用意。
先頭の人 から順に、次の人に風船❷５人程度のチームを送る。に 分 か れ、横 一 列に並ぶ。（人数は多 ❷最後の人まで風船くても OK）
が届いたら、今度は前に戻す。先に❸全員タオルを広げ先頭まで戻したて 持 ち、先 頭 の 人チームの勝ち。
は上に風船をのせておく。
※風船が落ちたら、落とした場所から再ス
タート !!

5

No.204 3 月号

準備するものが少ないので、時間が余った 時や、最初に行う運動にぜひ取り入れてみてハピ♪
片 麻 痺 の 方 に は、手の空いてる人がタオルのもう片方を持ってフォロー★

風船の数を増やして、難易度を上げても面白いので、ぜひチャレンジしてみてほしいハピ！

参加者の声▶風船をうまくつないで 勝てるとうれしいし、楽しいわ〜。
▶チームみんなで必死になって、盛り上がったわ〜！

常務理事就任のごあいさつ
社会福祉法人 伊賀市社会福祉協議会 常務理事

中尾 浩康

令和四年十二月十二日に︑常務理事に就任いたしました中尾浩康でございます︒伊賀市社会福祉協議会とは︑令和三年十二月より︑通所介護事業の収益改善のお手伝いからご縁をいただき︑いよいよ本格的に伊賀市社協の発展のために︑就任の運びとなりました︒
伊賀市社協は︑文字通り伊賀市における地域福祉の推進と︑地域住
民 か ら 要 介 護 高 齢 者 の 方 々︑障 が い の あ る 方 々 に い た る ま で 適 切 な

ひとり親家庭交流会「 健 康 な体づくり教室」に集まろう

日頃忙しいひとり親家庭のみなさん、
寡 婦 の み な さ ん、 そ し て 伊 賀 市 に お
住 ま い の 地 域 の み な さ ん、「 マ ッ トエクササイズ」を始めてみましょう。
肩 こ り、 腰 痛 を は じ め、 膝 関 節 の痛 み 等、 年 齢 で か た づ け な い で 自 分
で で き る 手 当 を 学 び、 明 日 か ら に 備
え ま し ょ う。 毎 日、 自 身 で 続 け る ことで、未来がかわります。
事 前 申 込 は 不 要 で す の で、 是 非 ご来場をお待ちしています。

サービスとケアを受ける権利を擁護し︑実践する重要な社会的役割を担っております︒現在の伊賀市社協を巡る状況は地域福祉課題に応え︑時日（木）分〜分【日時】３月午後１時

また厳しい介護保険情勢の中で︑多くの経営課題を克服しながら︑よ２階ホール（ 伊賀上野駅西隣）【場所】三田地区市民センター

すが伊賀市社協の経営改革︑組織改革︑風土の改革に果敢に取り組み︑駐車場ありり一層の貢献を果たすべきと考えております︒私は︑微力ではありま30

地域住民と働く職員の幸福実現のために最大限の努力を惜しまない所存ですので︑なにとぞ︑末永くご指導︑ご鞭撻をよろしくお願い申し上げます︒

伊賀市母子寡婦福祉会【主催・問い合わせ先】

下までほぐします）【服装】運動できる服装（足先から膝にて貸出あり）・水筒【持ち物】ヨガマット（無ければ会場【参加費】無料

藤川 恵美先生【講師】フィットネスインストラクター

JR会長 茂山久代 ☎︎ ー１６６０

伊賀市上野丸之内500 ハイトピア伊賀３階

iga-saposute@npo-en.or.jp☎＆FAX／0595-22-0039

サポステ出張相談（ハローワーク伊賀）3 月20 日 月 13:00〜16:00●15〜49歳までの、働きたい悩みを抱えている人と、その家族を支援しています。

就職相談・各種講座▶ 要予約

一人ひとりに合った就労プログラムをご用意

252

広 告 募 集 中！

は「働く」への一歩を踏み出したい若者たちとじっくり向き合い、本人やご家族の方々だけでは解決が難しい「働き出す力」を引き出し、「職場定着するまで」を全面的にバックアップする厚生労働省の支援機関です。

利用無料

毎 年、多くの 若 者 たちを仕 事につ ないで います

30 23■開所日／ 月〜金 9:00〜17:00 (17時以降、土・日・祝も対応)

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No.204 3 月号

ふくし
福祉って何だろうコラム

伊賀市社会福祉協議会 会長 平井 俊圭

一般に福祉というと、社会福祉のことを指一方で、池に落ちそうな子どもを見つけたします。社会福祉は法律や条例などに基づいときに、思わず手を出して救うといった行為て、制度として何らかの支援が必要な人に対は制度ではありません。私たちの暮らしをよして、必要な支援を行うことです。こうしたり幸せにするためには、制度だけでは不十分

制度には 2 つあって、一つは、生活上に何らだということがわかるのではないでしょうか。

かの支障があっても、あたりまえに暮らすた

日本福祉大学の原田正樹先生は、福祉は「ふ：めに必要なことを国などが保証する制度と、ふだんの地域での支援の取り組みが制度化されていくることだ」と仰いました。制度の充実と相まっものとがあります。て、不幸せな状態にあることに気づき、できいずれの制度にも限界があり、制度を適用できない困りごとが存在します。例えば、介護保険のヘルパーさんは草引きの依頼を受けても、それを介護保険の給付対象にはできません。

く：くらしをし：しあわせにする支援を行うことが大切です。

ふ だんの
く らしをし あわせに遺 贈 寄 付をする 人 が増 え てい ます 。

●遺贈の方法●■ 遺言による寄付（ご本人による寄付）■ 相続財産からの寄付（相続人による寄付）■ 香典・供花代からの寄付（ご遺族などによる寄付）

まずは、お問い合わせください。

〜伊賀市社会福祉協議会への遺贈寄付〜● 遺 贈の例
私は夫と二人暮らしで、子どもはいません。夫と私それぞれの親族とはほとんど交流がなく、これからの生活や死後のことを考えると不安です。弁護士に相談すると、夫婦それぞれで遺言を作成しておくことが大切だと聞きました。
遺贈先については、私は地元の福祉に役立ててもらいたいと考え、夫は国際的な支援をしている団体を応援できたらと言っています。私たちの想いを、多くの人の幸せのために役立ててほしいです。

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No.204 3 月号

温かい想いを実現させていただきたく、スタッフがお話をお伺いいたします。

お電話・メールで☎ 0595-21-5866
メール kikaku@hanzou.or.jp
伊賀市社協

遺贈企画調整課 遺贈相談担当〒518-0829 伊賀市平野山之下380 番地 5
伊賀市総合福祉会館 1 階

数字で見る伊賀市の福祉

令和4年12月末現在 (前月比)▶ 87,139人 (−126人)
65歳以上の高齢者 ▶ 29,324人 (−33人)
伊賀市の人口
高齢化率

33.7％ (＋0.1％)▶

75歳以上の高齢者 ▶ 15,903人 (＋7人)
18.3％ (＋0.1％)
後期高齢化率▶
介護保険認定者数 ▶

6,196人 (＋27人)
No.190※伊賀市の人口、65 歳以上の高齢者及び高齢化率、75 歳以上の高齢者及び後期高齢化率には、外国人住民を含めています。
※ 75 歳以上の高齢者の全人口に占める割合を、後期高齢化率と表記しています。
※介護保険認定者数は要支援・要介護認定者数です。
※介護保険認定者数は要支援・要介護認定者数です。

コロナ以前は、地区外での花見や演劇など、外出して余暇活動を楽しんでいましたが、コロナ以降は開催方法の工夫が必要となりました。現在は、講師派遣による音楽療法や３B 体操、体を使ったレクリエーション、ラジオ体操、脳トレを区会館内で行っています。
男性の参加者が多く、ご夫婦で声を掛け合って参加されるなど、和やかな雰囲気です。スタッフが寄ると、ご近所の方を気に掛け合うなど、日頃から状況を把握することを心がけておられます。スタッ
フが楽しみながら企画することも、みなさんが楽しく参加できることにつながっています。サロン設立当時のスタッフが、今は参加者として参加するなど、サロンが地域に根ざした活動となっています。

ハイツ芭蕉老人クラブ松寿会

メンバー数／ 36 名
場所／ハイツ芭蕉区会館
開催頻度／月１回

我ら！ふくしレンジャー

参加者で最高齢のご夫婦は、「もう 20 年ほど参加しています。しゃべるのが好きで、ここへ来てみなさんとお話するのが楽しく、元気がもらえます。」と話されています。スタッフは、「今後も楽しい活動を“ゆる～く、なが～く”継続していきたい」と話されていました。

●活動を始めたきっかけ
No.199

令和 3 年９月に地域にある JA が統合されることで、空き店舗の利活用について協議が行われ、賛同者を募っていたのがきっかけで、ボランティアを始めました。

●活動内容

神戸地区内に、誰もが気軽に立ち寄れて楽しむことができる居場
所づくりと元気で活気のある地域を目指して、月４回、毎週金曜日の午前９時３０分から１１時３０分まで、「北斗の館」でコミュニティカフェ「かんべ陽だまりカフェ」を開設しています。おしゃべり等を楽しむことができるよう、お菓子とコーヒー等のセットを提供しています。

●今後の抱負なかぎしすみ こふじおかかず右）中岸 純子 さん(71歳）
こ左）藤岡 和子さん(73歳）神戸在住

ボランティアの中岸さんと藤岡さんは、「来場者の笑顔から元気をもらって、ボランティア自身の生きがいにもなっています。参加者とスタッフの声を取り入れながら継続していければ」と話してくれました。

〒518-0829 平野山之下380 番地 5 伊賀市総合福祉会館 1 階☎0595(21)5866 ／ FAX0595(26)0002
上 野 〒518-0829 平野山之下380 番地 5 伊賀市総合福祉会館 1 階☎0595(21)1112 ／ FAX0595(21)8123〒519-1413
愛田 513 番地 いがまち保健福祉センター「愛の里」
いがまち☎0595(45)1012 ／ FAX0595(45)1050「清流」
島ヶ原 〒519-1711 島ヶ原 4743 番地 島ヶ原福祉センター☎0595(59)3132 ／ FAX0595(59)3145
阿 山 〒518-1313 馬場 1128 番地の 1 阿山保健福祉センター☎0595(43)1854 ／ FAX0595(43)1577
大山田 〒518-1422 平田 656 番地の 1 大山田福祉センター☎0595(47)0780 ／ FAX0595(46)1165〒518-0226
阿保 1988 の 1 番地 青山福祉センター
青 山☎0595(52)2999 ／ FAX0595(52)3555

編

本 部集

地 域 セ ン タ ー

表紙は、伊賀市災害ボランティアセンターによる、伊賀市総合福祉会館を災害ボランティアセンター拠点と想定した、初めての訓練の様子です。
当日は外国人防災リーダーの協力もあり、多様な人にわかりやすい設置アイデアも出し合いました。

編集・発行

後記

●この広報誌は、社協会費、有料広告費等により発行しております。

No.204 3 月号

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