DEPARTAMENTO DE PLANEJAMENTOSEÇÃO DE INTEGRAÇÃO E ASSUNTOS INTERNACIONAIS

LAICE
ESP

25.8.2012PROTEJA-SE CORRETAMENTE DE DESASTRES NATURAIS

自分の身を守るために ～正しい防災の知識～

O grande terremoto de M9 ocorrrido no dia 11 de março de 2011, nos prova que vivemos em um dos países
com mais movimentos sísmico do mundo.
O poderoso sismo com epicentro em alto mar em frente as costas da província de Miyagi ( nordeste do Japão)movimentou violentamente as placas ao longo de 400 km de longitude, e o tsunami provocado por esta radical
movimentação devastou uma enorme área na região afetando principalmente a região de Miyagi e Fukushima.
Muitas pessoas perderam suas vidas, casas, carros e bens.
No Japão ocorre terremoto com muita frequencia, dizem os especialistas que está por vir um grande terremotona reguião de Tokyo e Tokai.
Quando se tratamos de desastres naturais, não é só terremoto e tsunami, lembramos que no Japão também
temos tufões (taifus) e tornados(tatsumaki), por esse motivo é importante sempre estar prepararado para lidar
com catástrofes naturais, em caso de sua região ser atingida por terremoto, tsunami, tufão, tornardos. A pessoa
pode sobreviver a um terremoto e reduzir seus prejuizos simplesmente por se tornar ciente dos riscos
existentes e tomar algumas precauções básicas. Planeje com antecedência as medidas que você e sua famíliadeverão tomar em caso de calamidades naturais. Este informativo poderá lhe ajudar a respeito.

●災害から身を守るために2011 年 3 月 11 日に発生した東日本大震災は、岩手県や宮城県などの東北地方をはじめ、各地に大きな被害を与えました。

この地震や津波により、たくさんの大切な命が奪われ、家や車などの財産が無くなってしまいました。

日本では現在も地震が多発しており、今後は、東京や東海地方でも大地震が起こるのではないかと言われています。

災害は地震や津波だけではありません。これからの時期は台風や、それに伴う洪水や土砂崩れの危険があります。自然災害だけでなく、火災のような人的災害にも気をつけなければなりません。

災害から身を守るために、防災に関する正しい知識を身に付け、日頃からしっかりと準備しておくことが大切です。

緊急の対応について家族と話し合い、防災訓練には積極的に参加しましょう。

como proceder em caso de terremoto, maremoto
Fique calmo e proteja-se(1) Assim que sentir o tremor, em
primeiro lugar proteja-se entrando
embaixo de uma escrivaninha, mesaresistente. Cubra a cabeça com uma
almofada ou travesseiro.
Geralmente, um grande terremoto provoca a queda demobília e outros objetos. Por isso é importante
proteger a cabeça.

(2) Assegure o acesso a uma saída

Ao perceber a ocorrência de um
terremoto, abra imediatamente uma
porta para garantir uma rota de fuga
após o abalo sísmico.

(3) Não corra na rua

Normalmente, um terremoto intenso termina
aproximadamente em um minuto.
Busque abrigo na própria sala em que você seencontra e fique no mesmo lugar até o fim doterremoto.
Um terremoto pode empenar as portas,impedindo sua cobertura. Os escombros
que caem, como vidros e placas dosprédios, são um grande perigo para quem
corre em pânico para a rua durante um
terremoto.

Evite passar por becos, ruas com
muros, rochedos ou margens de rioNão fique embaixo da beira dotelhado, de casas ou edifícios, poistelhas, concreto, vidro ou outros
materiais poderão cair em você.
Evite ficar próximo de rochedos e margens de rios,
pois o chão poderá ceder, causando desmoronamento.

Maneiras de buscar um refúgio
Busque um refúgio a pé ,com um mínimo de pertences
Vá para a área de refúgio à pé
Vista uma roupa confortável e folgada
Leve consigo, numa mochila, apenas os
objetos de uso pessoal mais necessário.

(1) Num terremoto apague
imediatamente o fogo
Apague os aquecedores, bicos, gás,etc. logo que começar o terremoto.
Desligue a tomada ou qualquer aparelho elétrico e
feche as válvulas de gás.
Ao buscar o refúgio depois de passado o terremoto,certifique-se de desligar o interruptor da rede elétrica(disjuntor). Eletrodomésticos que tenham caido aochão por causa do terremoto podem estabelecer
contato com objetos ou substâncias inflamáveis
espalhados pelo local e causar um incêndio.
(2)Extinga qualquer princípio de incêndio
Se surgir um foco de incêndio,
apague o fogo com o extintor enquantoo foco ainda estiver pequeno
Apague o fogo com água ou extintores.
Grite Kaji (incêndio) para alertar osvizinhos e chamar por socorro.

●まずは落ち着いて自分の身の安全を！

(1) 揺れを感じたら、まずは身の安全を第一に考え、丈夫な机やテーブルなどの下に身を隠しましょう。避難路を確保するために玄関などのドアは開けておきます。

(2) 慌てて外に飛び出すと、落下物などで怪我をすることがあります。揺れがおさまってから、まわりの状況をよく見て外に出てください。

(3) 建物の外にいるときに地震が発生した場合は、ブロック塀や電柱などの倒れやすいものから離れ、看板や窓ガラスなど落下物に注意しましょう。

●あわてず冷静に！ 火災を防ごう(1) 揺れがおさまったら、すぐに火の始末をしましょう(2) もし、火が出たら早めに消火しましょう※慌てると、やけどなどをすることがありますので、揺れが収まってから落ち着いて火を消しましょう。

Como proceder se estiver dirigindo
Estacione imediatamente o carro na margem da rua
ou num terreno baldio e desligue o motor.Leveconsigo os pertences de valor.
Ouça o noticiário de rádio.
Busque refúgio a pé, deixando a chave no carro.

Em casos de tsunami(invasão violenta das águas causadas por maremoto)

Elimine qualquer risco de incêndio

地震や津波のときの注意(1)Abrigue-se em um local
seguro, como terreno
elevado, área de refúgio detsunami ou prédio deabrigo temporário.
Um tsunami pode chegar ao litoral antes que asautoridades tenham tempo de emitir um alarme.
Portanto é importante abrigar-se com certaurgência.
(2)Afaste-se de encostas de montanhas e rochedos
Há risco de deslizamentos de terra
ou desmoronamento em encostas demontanhas ou ladeiras ingremes.
Procure com urgência um meio dese afastar dessas áreas perigosas.
Siga também as instruções para refúgio dadas pelo
governo.
Mantenha-se afastado de áreas em que tenham
ocorrido anteriormente deslizamentos de terra ou
desmoronamento de encostas.

●せまい路地、 塀ぎわ、 がけや川べりに近寄らない

・大きな地震の後は大小の余震があります。倒れる危険がある建物や塀には近づかないようにしてください。

●避難のテクニック

避難は徒歩で、持ち物は最小限にしましょう●自動車の運転中に地震が来たら？

車を運転している時に地震が来たら、少しずつスピードを落とし、路肩（道路の端）に止めてください。エンジンを切って、揺れが収まるまでは外に出ないようにしましょう。
避難の必要があるときは、ドアをロックせずに、車のキーをつけたまま、貴重品だけを持って歩いて避難してください。

● 津波やがけ崩れに注意！

(1) 海や河口付近にいるときは、津波が来る恐れがあるので、できるだけ高い場所へ急いで避難してください。
津波は、「津波警報」よりも先に来ることがありますので、急いで避難しましょう(2) 山崩れ、がけ崩れに注意しましょう

山道や急な傾斜地では、山崩れやがけ崩れが起こることが多いので、自分で早めに避難するほか、役所などの避難指示などに従い、すぐに避難してください

GARAPA 特集号
自分の身を守るために ～正しい防災の知識～

CHUVA FORTE・ INUNDAÇÃO, TUFÃO
É importante planejar com antecedência medidas que deverá tomar caso ocorra calamidades naturais comochuvas fortes, intensas e repentinas.
Devido a fortes chuvas e em grande escala, podem ocorrer transbordamento dos rios, desmoronameto deterras e até mesmo inundação de casa.
Para quem não conhece temos o Mapa das áreas de risco de inundação da cidade de Oizumi(Hazard map),este mapa foi baseado no mapeamento das prováveis áreas de risco de inundação, elaborado pelo ministériode Infraestutura Territorial e de Transportes; este mapa está separado por cor, indicando as áreas e a
profundidade da água prevista, caso o rio Tone venha a transbordar, indicando ainda, os locais de refúgio porregião. Se você ainda não tem este mapa, retire na prefeitura, ou no Centro Comunitário Multicultural deOizumi.
Quando o rio transbordar a água avançará violentamente. A força da água é bem maior do que imaginamos, podemos citar
um exemplo:um homem adulto, não conseguiria abrir a porta corrediça em uma inundação com 50 cm de profundidade.
Para ter condições de caminhar em uma área inundada, um adulto conseguirá caminhar
numa profundidade água aproximadamente de 70 cm para os homens, e de 50 cm paramulheres.
Se a profundidade da água estiver na altura da cintura, melhor não se arriscar, procurando
um local mais elevado, e espere ser socorrido.
Mesmo que o tempo esteja chovendo na área em que está, mas se estiver próximo de rios
logo depois de uma chuva forte, o nível da água pode estar alta, podendo transbordar.
Portanto, se for acampar , esteja sempre atento. Procure locais retirados, não muito próximode rios.

Sistema de transmissão das informações em caso de inundaçãoInforme Meteorológico
(avisos e alerta)

Informe para refúgio(Preparação ・ Recomendação ・ ordem )Informe sobre o nível da água(Previsão de inundação ・ Refúgio )Prefeitura de Oizumi(Centro de operações deMedidas em caso de calamidades)

Administradores
dos rios

Observatório Meteorológico
Regional de Maebashi●大雨と洪水に備えて
・自然災害は地震や津波だけではありません。
夕立やゲリラ豪雨、台風など、短時間で激しい雨が降ることがあります。大雨で、川の水があふれたり土砂崩れが起こったり、家の中に水が入ってくる恐れもあるので、日ごろからの備えが大切です。
大泉町では、利根川が氾濫した場合の浸水が予想される範囲とその水深を色分けした地図に、各地域の避難場所などを示した「洪水ハザードマップ」を作りました。（お持ちでない人は大泉町役場か大泉町多文化共生コミュニティセンターにお越しください）25.2.2011

・ 水の力はとても強く、大人の男性でも水深 50 センチメートルで引き戸が開けられなくなります。歩ける深さは、男性で 70 センチメートル、女性で 50 センチメートルです。無理に避難しようとすると危険です。
水位が上がってきたら高い場所で救助を待ちましょう。
・自分がいる場所では天気が良くても、川の上流で雨が降っていると、川の水位が上がったり、鉄砲水（突然の洪水）がおそってきたりします。川の近くにいるときや河原でレジャーを楽しむときは、上流の天気にも注意し、中州や流れの速い場所には近づかないでください。

●気象情報などを得るために気象情報や避難情報、水位情報などは、テレビやラジオ、役場のホームページなどでお知らせします。
また、サイレンや広報車、消防車、パトカーのアナウンスなどにも注意してください。
（左の表に情報の伝達系統が示されています）●非常持ち出し品をチェックしよう□貴重品（現金、健康保険証、パスポートなど）
・TV・Rádio

・Website da cidade・e-mail de segurança
total de Oizumi

・Sirene・Carro de divulgação・Grupo do Corpos de Bombeiros
・Orgãos independentes de prevenção・Carro de Bombeiro
・Carro da patrulha・Instituições públicas
・Escolas・Instituições SociaisTodos os moradores desta cidade
KIT DE EMERGÊNCIAPA

Alerte seus vizinhos gritando"Kajida,kajida" que significa"Incêndio! Incêndio!
Mesmo que o fogo seja pequeno,não queira apagar sozinho.
Mesmo sendo pequeno a chama,disque imediatamente 119.
Ou grite bem alto "Kaji, shoubousha wo yonde kudasai!”"Incêndio, alguém por favor,chame o Corpos deBombeiros!”

SSAPO

RTE

Bras

il

□Cobertores e roupas

2.Apague!
□Isqueiro, Caixa de fósforo, canetas, rádio, lanterna, pilhas,
canivete e abridor de latas□Água,, alimentos enlatados e não perecíveis

□Luvas, capacete, kit de primeiros socorrosライター））□携帯ラジオ□食べ物・飲み物（乾パン、缶詰、ペットボトルの水など）□オムツ、ミルクなど赤ちゃんや子どもの生活品□その他（缶切り、ロープ、軍手、ビニールシートなど）

もしも火事になったら？！

1.Grite!
□Passaporte, carimbo, dinheiro□照明器具（懐中電灯（電池は多めに）、ろうそく（マッチ、□薬など（常備薬、消毒薬、絆創膏、胃腸薬、目薬など）

SAIBA COMO AGIREM CASO DE INCÊNDIOPrepare seu Kit de emergência
para no mínimo três dias e deixe-oem local de fácil acesso para
utilizá-lo em casos de desatresnaturais□毛布・衣類（下着、上着、タオル）

Apague todos os focos de fogo.
O tempo de 3 minutos desde a sua
origem é o tempo para combatê-la.
Dentro deste tempo, qualquer
pessoa poderá apagá-la.
Incêndio na fase inicial podemos dizer：quando o fogo
for no piso ela se espalha para os lados, ou quando ofogo for apenas nas cortinas ou portas de papel. Se forainda na fase inicial, é o tempo suficiente para
combatê-la. Se o fogo levantar e atingir o teto, poderá
começar a circular, e se chegar a estas alturas não dápara por as mãos.
Para apagar, não precisa ser necessariamente extintor
ou água, pode ser utilizado qualquer material a sua volta.
Espane o fogo com edredom, cubra-o com cobertor , ou
puxe e retire as cortinas.

１、早く知らせる「火事だーっ」と大声で叫んで周りに伝えましょう
・小さな火でも小さな火だと思っても、自分一人や家族だけで消そうとするのは危険です。近くの人に「火事！ 消防車を呼んで」と助けを求めましょう。
２、早く消す・消火は出火から 3 分以内の「初期消火」が勝負です。
初期消火とは、火が床など横に広がっている間、またはカーテンやふすまなどの“立ち上がり面”に燃え移ったときまでに火を消すことをいいます。
火が移ると、天井に火が回るのは早く、手がつけられなくなってしまいます。素早く消しましょう。
・消火は消火器や水だけでなく、手近なもの（座ぶとんで火を叩く、毛布で火をおおう、カーテンをひきちぎるなど）でも効果があります。
３、早く逃げる
避難は早めに !
・天井に火が移ったら、素人の手には負えません。
「火事だ～！」と周囲に伝えながら、早めに避難しましょう。
・避難するときには、燃えている部屋の窓やドアを閉めてください。

3. Fuja!

□Fraudas, mamadeira, leite em pó
LEITE EMPÓProcure refugiar-se.
Quando o incêndio atingir o teto, fuja o mais rápido
possível.
Procure refugiar-se em um local seguro.
Ao refugiar-se, procure manter fechadas as portas ejanelas do local onde estiver incendiando.
Grite e peça socorro“Incêndio! Incêndio!
Por favor, chamem os Corpos
de Bombeiros!

GARAPA 特集号
自分の身を守るために ～正しい防災の知識～