76 回生学年通信第1号
2022 年 4 月 8 日

桜梅桃李

ちょっと転じすぎ感はありますが，自分の回りを整理することができるっていうのは，自分で自分に関する物事を調整できるってことだと思うんです。この「自分に関する物事」は例えば「朝自分で起きる」とかいったとっても基本的なことから，「自分を律して，今しなければいけないことに気付き，実行する」といったことまであると思います。自らを律し，附属高校生として頑張っていきましょう！
（文責

入学おめでとうございます。いよいよ附属高校での学校生活が始まります。みなさん，高校生活への期待と不安でいっぱいだと思います。徐々に附属高校の勉強・行事・スタイルに慣れていってください。附属高校の雰囲気（校風）を一言で表すと「自主・自律」です。中学校と比べて，すべてにおいて自由な選択ができる機会が増えますが，その分だけ自分の言動に責任も生じます。自ら主体的に行動し、自ら律する意識を持ってほしいと思います。でもまずは，附属高校の自由な校風に触れて，まずは楽しく，充実した学校生活を送ってください。
さて，本校の学年通信は，学年主任が思いを込めて決めています。学年主任になることが決まってからずっと心のどこかにどうしようかな…と思っていました。
そんな時，あるテレビ番組で「桜梅桃李」という四字熟語を知り，「あ！いいな！」と直感的に思い，それに決めました。
桜梅桃李：

それぞれが独自の美しい花を咲かせるように、他人と自分を比べることなく、個性を磨く。

そこで，学年団としては，以下を３年間の指標としていきます。
・「みんな違ってみんないい」他人の良いところは認めつつ，自分にも良いところがあることに気付き，互いに尊重し合う心を養う。
・「それぞれがそれぞれの花」を育てるための素地を養い，育てる。
その上で，１年次の目標を以下とします。
Tidy up yourself「tidy up」よく使われる意味は，「片付ける」ですが，「整える」「調整する」といった意味もあります。tidy up oneself は「身なりを整える」という意
味ですが，ここではもっと広い意味で（勝手に）使おうと思っています。自分自身の回りを整える，自分自身の身の回りを片付ける，自分自身の身の回りを調整する⇒「自分のことは自分でする！」

荒）

担任紹介
１年 A 組：判 勇雅(ばん ゆうが)Ban からのメッセージ：１年生の皆さん，新しい生活の始まりです！ありきたりなことを言いますが，高校生のうちにたくさんの挑戦をして，たくさんの学びを得，時には大きな失敗や挫折を経験し，それを乗り越えることでまた新たな学びを深め，未来を見据えてほしいと思います。高校生でしかできないことを全力で楽しんでください！今日からよろしくお願いします！
１年 B 組：赤松 信弘(あかまつのぶひろ)

1 年生の皆さん，はじめまして。担当授業は，情報，地理，公民，総合です。
皆さんには，自分の将来や周りのために何ができるのか，今後どうしていくのか，
悩み，できることを増やしてもらえたらと思います。自分が「できるから」「得意だから」ではなく，「誰でもできることだけど私が」や「スポーツも藝術もあれもこれも頑張る」となってもらえたらうれしいです。3 年後にこの選択でよかったと思えるように，自らを成長させてください。
まずは 1 年間よろしくお願いします。
１年 C 組：荒納 郁美(あらの いくみ)
皆さん，はじめまして。担当教科は英語（今年度は，英語科主任もしています）で，76 回生の学年主任を担当します。私生活では小４の男の子と小２の女の子の２児の母親です。みなさん大きな期待を持って本校に入学してこられたと思いますが，担任団も皆さんに会えるのを楽しみにしていました！是非，みんなで 76 回生って素敵だね！って言われる学年を作っていきましょう！
（子どもの世話をしに大体１７時帰宅ダッシュをしています。ご了承ください。）

１年副担任：柿島宏平(かきしまこうへい)

４月の予定

こんにちは。1 年生副担任の柿島宏平です。理科（生物）を担当します。家で11 日(月)は超インドア派の長男（７歳）と超アウトドア派の次男（３歳）が同時にハマる

12 日(火) 1~2 限目 GTEC （Listening, Reading. Writing ）3 限目 HR（ポスターを使用した自己紹介）

遊びを日々探求しています。皆さんが高校生活を通じて大きく飛躍できるように、いろんな角度からバックアップしたいと思います。よろしくお願いします。

１年副担任：宮崎嵩啓（みやざきたかひろ）
はじめまして，１年生副担任の宮崎嵩啓です。1992 年 4 月 4 日生まれの 30 歳，
担当教科は地理歴史で主に日本史を担当します。教員歴（附属高校歴）は５年で，新入生オリエンテーション，結核検診・心電図

4 限目から通常授業（3 限目のみ 10 時 50 分～）
13 日(水)検尿①，部活動紹介（７・８限）

14 日(木)検尿②

15 日(金)生徒会立会演説会・役員選挙（７・８限）

22 日(金)生徒総会（７限）

26 日(火)

学年別遠足

27 日(水)学年別遠足（予備日）

この３月に３年生を送り出したところです。みなさんとのご縁に感謝しつつ，みなさんに負けないくらい私も成長していけたらと思います！よろしくお願いします！

保護者の方へのお願い
欠席ならびに遅刻の連絡は必ず保護者の方が学校まで連絡をお願いします。
学校の連絡先：０７６－２２６－２１５４

76 回生学年通信第２号
2022 年 4 月 12 日

Slack の取り扱いについて

桜梅桃李

１．友達への授業に関係しない DM や勤務時間外の先生への不急の DM はやめて下さい。（特に深夜や休日の質問 DM はやめてください。）
Slack は表示できるメッセージ数に上限があり，すぐに上限に達し，大事な情報も古いメッ

第 76 回生の高校生活スタート。
中学校の時は，校則で「あれはダメこれはダメ」とあったと思いますが，高校にももちろんあります。
しかし，中学校に比べれば格段に自由でしょう。でも自由だからと言って何を持ってきて何をしてもいいわけではありません。中学生よりも自制を利かせられるからというのが大きいでしょう。自由にはその行為に責任もかかります。
中学生のような感覚でいると不都合もたくさんあります。在学中に成人も迎えます。大人になるのだと自覚をもって過ごしてください。
その代表的なものはスマホでしょう。便利なコミュニケーション手段であれば，動画やゲームなど時間を溶かす道具にも，自らを滅ぼす道具にもなります。程よい距離で，自己責任のもと適切に使用してください。

金沢大学 ID の付与とビジネスアプリ Slack について
金沢大学から金沢大学 ID が付与され，それによりアカンサスポータル，

セージから消えてしまいます。友達との授業に関すること以外のやりとりは自分個人の SNS等を利用してください。
また先生方は，24 時間年中無休ではありません。節度を持って，使用してください。

２．初期設定は 22 時以降通知されません。
３．これは授業に関する連絡や職員室への呼び出し等に使います。
チャンネルごとに通知設定ができますが，基本「つぶやき」以外は通知を切らないようにお願いします。

４．学習や有意義な活動に活用してください。トラブル等は担任または情報係教員まで。
５．学校の用務であっても，ワークスペースやチャンネルを勝手に作らないでください。必ず担当の先生か担任の先生に相談してください。
６．情報リテラシーテストをアカンサスポータル（LMS コース）で実施します。
必ず受講してください。これについては後ほど Slack で連絡します。

アカンサスポータルでは，資料配付や課題提出，小テストなどがあり，いろん
な面で ICT 化が拡大していっています。徐々に慣れていきましょう。

KAINS-WiFi，金沢大学メールアドレスが使用できます。
金沢大学 ID は，金沢大学に所属している限り有効で，金沢大学への進学や就４月の予定職をした場合も同じ ID を使用することになり，あらゆる個人情報が紐づけされ13 日(水)検尿①，部活動紹介（７・８限）

ます。取り扱いには注意してください。

14 日(木)検尿②

15 日(金)生徒会立会演説会・役員選挙（７・８限）

22 日(金)生徒総会（７限）

26 日(火)学年別遠足（動きやすい服装，靴で登校ください。）

27 日(水)学年別遠足（予備日）

大学生とは付与されるものが異なるので，もしパスワードを忘れた場合や，表示がうまくいかない場合などの相談は，担任ならびに高校の情報係にしてください。（決して個人的に金沢大学メディアセンターに連絡することはしないでくだ
さい。）
どれも便利なツールですが，上にもあるように，必ず利用ルールを守って使用してください。

（文責：赤）

76 回生学年通信第3号
2022 年 5 月 2 日

定期考査に関する諸注意

桜梅桃李

さて，楽しかった遠足も終わり，この後の GW を終えると待っているのは中間考査です。高校に入って初めての定期試験で，気合の入っている人や，不安になっている人もいるかと思います。ですが，今の自分の学習状況を確認するためにどんな結果であれ受け入れて，次につなげることが大切です。

～遠足～
4 月 26 日(火)はあいにくの雨。そして 27 日の天気も微妙…。遠足中止が危ぶまれる中，遠足が実施できたこと嬉しく思います！皆さんにとって初めての学校行事となりましたが，いかがでしたか？途中，雨に降られ，遠足のモチベーショ
ンが下がったかと思いきや，76 回生の皆さんのレクリエーションや昼食後の自由時間などの元気に遊ぶ姿を見て「かわいいなぁ」なんて思っていました。写真は知恵の輪をしているときの皆さんの様子です。クラスが円になって一体感があってよいですね。遠足レク係さん，ありがとうございました！皆さんこれからも元気な姿を衰えさせることなく，３年間突き進んでいきましょう！

今一度，定期考査に関する諸注意をします。
１：荷物は全て廊下または教室の後方に集めておくこと。
２：机の中は空にして，横にものをかけておかない。
３：筆記用具は中身を取り出し，机上に置いておく(筆箱持ち込み不可)。
４：ティッシュは中身のみ机上においてもよい。
５：携帯電話は電源 OFF でカバン(ロッカー)の中に入れておく。
これらは，不正行為(カンニング等)の疑いにつながりますので，注意すること！
次に，万一，定期考査を欠席する場合についてです。
定期考査を欠席する場合は，普段と同じく朝，保護者の方に欠席連絡を入れてもらってください。後日出席した際に，「定期試験欠席届」を書いて提出してもらいます。この届が出されていないと，定期考査の後日受験ができなくなりますので注意してください。なお，病院に行って欠席した場合は，受診したレシートなどを定期試験欠席届に貼付してもらいます。忘れずに受診機関からもらい，な
くさずに持っていてください。コロナ関係は「罹患届」も提出になります。

～ＧＷ～
遠足が終わり，次はＧＷが始まります！今年は週の真ん中にあり，大型連休と～5 月の予定～
３～５日
GW だぁぁぁ！

はならなかったものの，４月の疲れをリフレッシュする良い期間になります。Ｇ

5 日(木)

🌸Ban の誕生日🌸

Ｗで疲れを取って，そのあとに控える中間考査を乗り切りましょう！そのために6 日(金)～

部活動停止期間

は，リフレッシュと言って遊んでばかりいてはいけませんね。休日が増えると生7 日(土)

土曜補習

活リズムが崩れがちになります。連休だからこそ，規則正しい生活を送りましょ13 日(金)う。もちろん勉強もしてくださいね～～～。

～17 日(火)中間考査

21 日(土)

土曜補習

24 日(火)交通安全教室(7 限)GW 中に，家族で遠出をする人もいるかと思います。特に行動の制限が出ているわけではありませんが，感染症対策を徹底してくださいね。

Ban‼

76 回生学年通信第５号
2022 年 5 月 26 日

～探究の時間～桜梅桃李

5 月 27 日（金）の探究の時間に FACTFULNESS ~How well do you know theworld?～を行いました。13 問の問題に対して，正答率が２～３割…いかに，私たちの世界への見方にバイアスがかかってしまっているかが露呈してしまった瞬
間かと思います。10 の思い込みがあるかもしれない，と立ち止まって考えるだ

高校に入って，初めての中間考査が終わりました。みなさんどうでしたか？よくできた教科，うまくいかなかった教科いろいろあると思います。考査を行う大きな理由の一つは，今まで行ってきたことへの振り返りです。「授業で教わった
ところはちゃんと身に付いているかな？」「自分の授業態度はどうだったか

けでもきっと違う見え方をするのではないかな，と思いますので，これからに活かしてもらえると嬉しいです。（出典：Factfulness: Ten Reasons We're Wrong
About the World - and Why Things Are Better Than You Think by Hans
Rosling）

な？」「家庭学習の成果はちゃんとでているかな？」しっかりと振り返り，足りない，変えた方がよいと思われるところは，早いうちに変えていきましょう！その際にアドバイスが必要ならばどれだけでも担任団や当該教科の先生に聞いてください！

～総体・総文～来週木曜日から総体・総文が始まります。３年生にとっては最後の大会（野球部を除く）です。１年生が競技・球技に参加することは少ないかとは思いますが，中間考査の全体概要に関しては，成績が出そろい次第，発信予定です。

４・５月と一緒に活動をした先輩たちの姿を見て，２年後の自分に思いを馳せながら，一生懸命応援をしてもらえると嬉しいです！（声出せないけど😢）暑く～面談が始まっています～

なることが予想されますので，しっかり水分補給も行ってくださいね！

中間が終わってすぐに担任との面談が始まりました。もうすぐ学校に入学してから２か月が過ぎようとしています。学校生活には慣れてきたかな？（慣れすぎまた，総体・総文が終わったら，運動会です！行事目白押しですね～！体調管
理をしっかりしていきましょう！

てきていないかな？）一緒に学業に励む，楽しく時間を過ごす，部活動で汗を共文責（荒）に流す友人には出会えているかな？困ったことはないかな？などなど，担任と話してこの２か月を見直してみましょう！

～６月の予定～6 月 2 日(木) ～ 5 日(日)6 日(月)

金曜授業時間割

8 日(水)

運動会

県高校総体・総文（雨天の場合，金曜日まで雨天順延がかかります。詳し

くは教務より出されたプリントで確認してください。）
11 日(土) 土曜補習(３)25 日(土) 土曜補習(４)30 日(木)https://ilapon.com/parent-teacher-conference/～ 7 月 6 日(水)期末考査

76 回生学年通信
第６号

桜梅桃李

2022 年６月８日【分析その１：学力の幅が広い】
今回のグラフは「標準偏差が大きい」という印象です。情報で習いましたね？
ここから考えられるのは，「既に特定の教科でつまずいている」または「苦手教科が複数ある可能性がある」と換言できるでしょう。皆さん人間だもの。苦手が～高校総体・総文を終えて～5 月もあっという間に終わり，気づけば高校総体・総文が終わりました。参加した皆さんお疲れ様でした！皆さんの活躍や結果は随時，教員間で共有されていて，教員の Slack は盛り上がっておりました。初めての高校生としての大きな大１つ２つあることは悪いことではありません。しかし，苦手がより濃くなる前に，
ここで対策を考えてみてください。特に自分の位置が左半分で，困っている場合
は教科の先生に早急に相談してみてくださいね。学校の先生でも塾の先生でも良いですが，ここでつまずくのはこの先を考えると辛いですよ。

会だったと思います。高校生の先輩方のレベルの高さを感じるとともに，皆さんの良いところや課題も見つかる良い機会になったのではないでしょうか。ぜひ，
今後の活動の糧にしてほしいなと思います。

【分析その２：高得点が少ない⁉】
今回のグラフは「60～」「75～」「85～」にある程度集中していて，まさに漢字の「山」という感じですね。率直に申し上げます。今，自分の位置を確認し～1 学期中間テストを振り返ろう～て「あ，山の右半分だ～やっぴ～」って思った人。そこで満足していたら甘いですよ😊。学校の定期テストは範囲が決められています。要領よくその中で高得点が取れたとしても，大学受験では高校の範囲すべてが出題されます。今の得点が取れたからと言って 1 年後 2 年後に覚えている保証はありません。今回間違えたところはもう間違えないように，また，問題演習を通してこまめに既習範囲

ホームページ掲載の都合上，割愛を復習し，「学力の定着」を図るようにしてください。

自分の立ち位置で一喜一憂するよりも，次の学年末やそれ以降を見据えて，今すべきことを考えて実行してください。Ban は常日頃から時間だけが万人にとって平等なものだと思っています。高校生活を enjoy する時間と勉学に励む時間の両立を目指しましょう～！

76 回生 1 学期中間考査の平均点～６月の予定～5 月中旬に中間考査がありましたね。お待たせしました。学年の結果をまとめてみました～。皆さんはこのグラフの分布をみて何を感じますか？自分の立ち位置を確認するのも大事ですね。厳しいことも言うかもしれませんが，今回は Ban
が分析をしていきます！

８日(水)運動会🏃

９日(木)運動会予備日

11 日(土)土曜補習

22 日(水)LHR(17 日(金)分)オンラインキャリア

23 日～期末考査公示：部活動停止期間

10 日(金)運動会予備予備日

30 日(木)期末考査１日目
Ban‼

76 回生学年通信第7号
2022 年６月 22 日

桜梅桃李

期末考査迫る
早いもので１年生の１学期も残すところ，あと１ヵ月を切りました。もうすぐ夏休み！と喜びたいところですが，6 月 30 日（木）からは１学期期末考査が始まります。１学期のみなさんの学びを自己点検する意味も込めて，ぜひ全力で臨

運動会，来年は君たちがつくる番！

んでください。テストは健康診断のようなもの，と教わったことがあります。好去る 6 月 9 日（木），１日の雨天順延を経て本校の伝統行事・運動会が盛大に開催されました。ここ数年は，運動会自体がコロナ禍で中止に追い込まれたり，感染対策の観点から競技を変更したりと，伝統行事でありながらかなり流動的な成績を修められれば文句なしですが，誰しも一つや二つ，エラーがつくものです。
問題は結果が出たその先，エラーをきちんと修正するか，そのまま放っておくか，
道は二つに一つですね。１学期の総復習，ぜひ頑張ってください！

ものとなっていて，今年度
ホームページ掲載の都合上。割愛。

も「伝統」と「革新」，両面が光った運動会でした。
オリジナルのＴシャツを身にまとい，クラスで作戦を練りながら戦うスタイルや，迫力ある３年生の応援披露はコロナ以前から本校が育んできた伝統，一方で従来はクラス対抗だった競技を赤青黄３つの団対抗に改めた点や，競技の新設を含め運動会全体を貫いた

今日の学年通信は宮崎が書きました
梅雨ってこんな感じだっけ？およそ梅雨とは思えないような暑さが連日続いていますが，みなさん夏はこれから本番です！泣

乗り切りましょうね。さて，本日この通信を書かせてもらっているのは副担任の宮崎です。初執筆です。既に各クラスのＨＲを中心に何度か教室にお邪魔しておりますが，そろそろ覚えてもらえたでしょうか（私は生憎，まだみなさんの顔と名前は…）。私は今年で教員＝附属高校６年目の 30 歳，専門は歴史学，中でも日本近現代史を中心に勉強してホームページ掲載の都合上。割愛。

感染対策は，コロナ禍の～長い！待ち遠しい！）。ロシアのウクライナ侵略，新型コロナウイルス感染症，中で芽生えた革新と言え梅雨の終盤に奇襲攻撃のように各地を襲う豪雨，そして災害級の酷暑等々。「こるでしょう。

れが文明化した社会の姿なのか」と目を覆いたくなるような問題がこの 21 世紀

さて，お客様として楽しむ運動会はこれで終わり，来年は 76 回生が企画運営の中心となります。75 年という既にみなさんの人生の５倍近い年齢を重ねた附属高校の運動会をどうデザインするか，これは学年のホームページ掲載の都合上。割愛。

きました。みなさんとは３年生の時に，選択科目ですが，一緒に勉強します（ん

カラーを端的に示す一つの指標になりますよ。ぜひ来年は企画にチャレンジしてみてくださいね！

に現実の出来事として起きています。果たしてこの難敵に私たちの学びはどこま
で立ち向かえるのか，通用するのか...。ともすると学ぶことの無力さに苛まれてしまいそうですが，否，難敵だからこそ，今こそ貪欲に学ばねばならない，そんな気持ちで日々教壇に立っております。御託を並べました，難敵の前にまずはみなさんの顔と名前！！頑張って覚えます！！これからもよろしくお願いします。
宮崎拝

今後の予定6 月 22 日(水) LHR オンラインキャリアパス（6 月 17 日(金)LHR 分）
23 日(木)～部活動停止 （～7 月 5 日(火)）25 日(土) 土曜補習
30 日(木) 期末考査（～7 月 6 日(水)）7 月 9 日(土) 外部模試
11 日(月) 防犯教室
14 日(木) スポーツ大会
15 日(金) 薬物乱用防止教室
19 日(火) e-ネット安心講座
20 日(水) 1・2 限授業，大掃除，終業式
21 日(木) 夏季補習（～26 日(火)）25 日(月) 探究基礎：三谷産業三谷社長による講演「グローバルリーダークロストーク（仮）」１年生保護者会（26 日(火)ならびに 29 日(金)）27 日(水) 現地学習１日目
28 日(木) 現地学習２日目

76 回生学年通信第８号
2022 年６月 29 日

柿島先生：まず教科書を読みましょう。そのうえで勉強しましょう。

桜梅桃李

保健体育科
判先生：教科書とワークシートとシャバ常（一般社会での常識）。
体育は，スポーツができてもダメだよね。スポーツがすべてじゃない。
英語科

1 学期の総決算 期末考査！

荒納先生：使えば上がる。使わんから上がらんのや。(某社会科教員風に読む)

1 学期の期末考査が終わると 1 学期の成績が出ます。皆さんの成績は 2 年生以上とは異なり，3 観点評価と 100 点満点の評点で出されます。「知識・技能」「思考・判断・表現」「主体的に学習に取り組む態度」です。中学校と似ていますね。

情報科
赤松：情報を扱われる側や受け取り手の心情を考えた行動実践。あと教科書。
まとめてみると，2 つ要点が見られるかなと思います。
1 つは，我流での解答を出すのではなく，教科書を見て解答方法を身につける。

テストですべてが決まるわけではありません。授業態度，提出物，出された課
題への取り組み内容，発言。それらも均等に評価されます。中学校では，「これ出てないよ」と言われたかもしれませんが，高校はそこまで面倒見てくれないこともあります。自己管理をきちんとしてください。

2 つは，「分かる」と「できる」の違いに気付くこと。「授業が分かる」「解き方を理解する」は「分かる」だが，白紙から答えを作ることは全く異なる頭の使い方で，それが「できる」になります。効率を重視して，解答を広げたまま，解答を見ながら説いていませんか。テストでは横に解答はありません。一から解自己管理で思い出しましたが，早くもロッカーや机周りが汚い人が見られます。
身のまわりの整頓をすることは，頭の中の整理にもつながります。

答を作る練習を普段からしてください。
定期テストは，範囲が限られ順位も出ません。自身の学問に対する姿勢との向き合いです。

各教科の先生に聞いてみました。「どうやったら成績上がりますか？」
国語科

夏は何をしますか？

酒井先生：覚えるべきことをコツコツ覚える。授業を楽しむ。
金森先生：授業の内容をちゃんと振り返ってください。2 回繰り返して教書の内容を把握しておきましょう。
いと

塚田先生：ちゃんと教科書を読む。文章を読むことを厭わない。労力を割いて

数学科
外山先生：サクシード・レジェンドを一生する。
酒井先生：レジェンドと友達になる。
理科（生物）

オープンキャンパスや GSC の参加，スコラ活動など，「やっておいた方がいいこと」，「やらなければならないこと」を整理しておきましょう。

地理歴史科

ください。

高校生の夏は短いです。遊んでばかりはいられません。数年先のことを考えて，例えば，期末テスト○○点以上とか大学合格といった目先のことではなく，もっと先に目標を置いて行動してほしいと思います。テストでいい点を取ることや大学合格は一つの過程であって目的ではないはずです。
先のことが見据えられると，学習の意義も変わって，勉強への姿勢が変わるでしょう。
この夏は，これまで避けていたことにも挑戦し，高校生らしいステップアップを望みます。なんでも取り組める万能人を目指してください。

(文責：赤)

今後の予定6 月 30 日(木) 期末考査（～7 月 6 日(水)）7 月 9 日(土) 外部模試
11 日(月) 防犯教室
14 日(木) スポーツ大会
15 日(金) 薬物乱用防止教室
19 日(火) e-ネット安心講座
20 日(水) 1・2 限授業，大掃除，終業式
21 日(木) 夏季補習（～26 日(火)）25 日(月) 探究基礎：三谷産業三谷社長による講演「グローバルリーダークロストーク（仮）」１年生保護者会（26 日(火)ならびに 29 日(金)）27・28 日(水・木) 現地学習

76 回生学年通信第９号
2022 年７月 19 日

は？平成２６年に行われた東北大学と仙台市教育委員会の調査によると、長時間のスマ

桜梅桃李

時間は有限。～その時間でできることを考えると、動きが変わるかも。～

ホ利用は、学習の効果を打ち消すことがわかりました。
さぁ、【５時間３１分】あれば、何が何セットできるか考えてみましょう。
【５時間３１分】＝【３３１分】

例えばこの時間を問、 次の時間でできることをあげてみましょう。

＝【５分】×６６セット⚫ 学習 に使った人→ 賢く なるかも。

【5 分でできること】＝【１０分】×３３セット⚫ 筋トレ に使った人→ ムキムキ ボ【１０分でできること】◎ 漢字を７個覚える◎ 簡単な英語長文問題を１問解く◎ 英単語を７個覚える◎ 数学の小テストの解き直し◎ 勉強机の上を整理整頓する◎ 来週のスケジュール確認・調整◎ 腹筋５０回◎ 部屋に掃除機をかける◎ １曲歌う◎ 腹筋と背筋を５０回ずつ◎ ２曲歌う【３０分でできること】◎ 共通テストの過去問（生物基礎）１
回分にチャレンジ◎ 最近連絡していなかったおばあちゃんにビデオ通話◎ 近所をジョギングでリフレッシュ◎ おうちの方と進路の話（お茶付き）【６０分あればできること】

ディになるかも。

＝【３０分】×１１セット⚫ 趣味 に 使 っ た 人 → メンタル が＝【６０分】×５セット

安定するかも。

なんと、こんなにできてしまうのです！

ということです。

あなたの時間を何に使うかはあなたの自由です。しかし、もし仮に何の目的もなく依存症的にスマホを触ってしまっているのなら、それは直ちに改善すべき問題です。無駄なスマ◎ 英語の期末考査の解き直し

ホ時間を、他の有用な何かに使うことを意識してみましょう。それが毎日毎日積み重なれ◎ お風呂にゆっくり浸かってリフレッシ

ばどうなるか・・・。もう夏休みが始まります。夏休みに、あなた自身の“時間の使い道を考ュ（風呂上りのコーヒー牛乳付き）

えてみる時間”を作ってみてはどうでしょうか。

◎ おうちの方と進路の話（お茶にスイーツ付き）◎ たまにはあなたが晩御飯準備【５時間３１分でできること】
5 時間３１分。これは、内閣府の『令和３年度青少年のインターネット利用環境実態調査』で明らかになった高校生の平日１日でのインターネット利用時間（平均値）です。
高校生のインターネット利用内容は娯楽、趣味、コミュニケーション、学習などさまざまです。調査によると、高校生の９９．２％が何らかの機器で毎日インターネットを利用しており、そのうち 99.3％が自分専用のスマホを使っています。そう考えると、高校生のインターネッ
ト利用≒スマホ時間と言っていいでしょう。今回は、危機感や正しい意識を持ってもらうた
めに、あえて調査結果の５時間３１分を「高校生のスマホ時間」と断言します。あなたのス
マホ時間はどうでしょうか？５時間３１分よりも長いですか？短いですか？主な利用内容（柿島）～今後の予定～7 月 20 日(水)21 日(木)25 日(月)①②限授業＋大掃除＋１学期終業式
夏季補習 （～26 日(火)）探究基礎：三谷産業三谷社長による講演「グローバルリーダークロストーク（仮）」26 日(火)１年生保護者会①

27 日(水)１年生現地学習 day1

28 日(木)１年生現地学習 day2

29 日(金)１年生保護者会②

8 月 22 日(月)23 日(火)9 月 1 日(木)夏季補習(～30 日(火))

１・２年生基礎学力テスト（数・国・英）
２学期始業式