9/25〜● 65支部

25たまり場

生協強化月間スタート集会

10

1

11

30

グループ

る。年 回のドックをこれからはしよう…と快く加入していただきました。

70● 一世帯平均出資「いのち・くらし まるごとケア」の具体化めざして取り組もう

今 年 も 月 日 か ら 月 日 の 期 間 で、 ２ ０ １ ８ 年 度 生 協 強化月間が始まります。生協強化月間は、旧生協法が 月 日に施行された事を記念し、広く国民に生協を知らせ、多くの新しい組合員を迎え入れることで生協の基盤を強化する期間として全国の生協で取り組まれています。
25「 ま た こ の 季 節 が き た か！」 で 約 時 間 の 行 動 を し ま し た。と 思 っ た の は、 私 だ け じ ゃ な 『 い い こ と や っ た ぁ り ま す ね ん
かったと思います。
な ぁ』『 そ ん な や や こ し い こ とでも今年は、スタートまでに 要 り ま せ ん 』『 生 協 か ー、 わ し
年間目標の 割、 月末には目 大嫌いや』など、なかなか成果
標の８割を達成しようと、はっ には、つながりませんでしたが、きりと目標への筋道が提起され いろんなおしゃべりをすることました。何とかしようと８月の が出来ました。
支部運営委員会で話し合いまし中でも、 歳は過ぎているがた。 そ し て、「 や っ ぱ り 未 組 合 背中をピーンと伸ばし、シャキ
員 訪 問 や 」「 生 協 の 原 点 は、 人 シ ャ キ と さ れ て い た そ の 女 性。との対話や」ということで、日 人 と の つ な が り が 健 康 を つ く

96

程 を 決 め、 二 人 組

11

4

1

「大変重たい 加入やね」と、みんなで喜び合いました。『サー今年の月間は、一味違う月間にら支部運営委員のみんなで作っていきましょうきたい。そのための工夫を今かしよう』成果も大事やけど、新しい対話をいっぱい増やしてい

1

８・

山本北支部

訪問行動より）（八尾柏原診療圏

!!

まで
化
生協強
月間

1

11

11/30

年度
2018

● 出資金

10

● 組合員

2018年9月19日 現在

組合員現勢

73,930世帯
1,727,645,000円
23,369円
7地域交流センター
1ボランティアセンター
各 事 業 所 で
ISO9001 認証取得

2018
No.410

発行／医療生協かわち野生活協同組合■「協同」と「連帯」の力で、いのちと人権をまもる医療・介護と健康づくりを目指します

人とのつながりから健康を

医療生協かわち野機関紙編集委員会 〒５７７−０８３２ 東大阪市長瀬町１−６−１５
医療・介護でお困りのことは（活動する地域）
東大阪市・八尾市・柏原市・大東市・四☎０６−６７２６−６35１ FAX０６−６７２６−６０６５ 定款地域
info@rainbow.or.jpまでお知らせください 條畷市・門真市・寝屋川市・大阪市 HP http://iseikyoukawachino.jp/kawachino/ 医療生協かわち野 検 索

交 流 会 の 最 後 は、 沖 縄
県 か ら の 登 壇 で す。「 沖縄 を 返 せ 」 の 大 合 唱。 時が時だけに久しぶりに力が 入 り ま し た。「 沖 縄 をと り も ど そ う 」「 自 然 豊
かな沖縄を育てよう」こん な 思 い で、 多 く の 人 が立ち上がっての大合唱でした。
《 ウ チ ナ ー ン チ ュ ウ、
マケティーナイビラン
ド ー》 を 実 感 し た 交 流 会になりました。
２ 日 目 は、 テ ー マ 別 の分 科 会 に 分 か れ、 か わ ち
野からの６演題を含む全
国 の 多 彩 な 報 告 に、 質 問に、 交 流 に 力 い っ ぱ い 頑
張 り、 さ わ や か な 気 持 ち
で帰途につきました。

③ 立 ち 上 が る 時 や、 重 い 荷 物を持つとき、背中や腰が痛む「できること」を分かりやすく解説テー「
マ 骨粗鬆症･
ロコモにおける
フレイル予防」

な ど や、 ま た 当 院 で は Ｄ Ｅ Ｘ
Ａ法で骨粗鬆症の正確な検査も、 割 負 担 の 方 だ と ８ ０ ０
円 で、 で き る こ と な ど 紹 介 もありました。
終了後 名のアンケートが回収されました。「わかりやす
い し、 イ イ 企 画 で す ね 」 と 感想をいただいた方は、「機関紙けんこう」に入っているビラを 見 て、 加 納 か ら 一 人 で 来 ら
れ て、 回 目 か ら 今 回 回 目で す。 帰 り は 本 部 の 送 迎 の 車で帰ることができて喜ばれていました。

（組合員活動部

月

住井）

日
（火）

第６講 開催案内

［日程］

戸井 医師

コープおおさか田島診療所歯科［講師］」医療生活協同組合ヘルス

オーラルフレイルを予防
する

［テーマ］

東大阪生協病院
４階組合員ホール［会場］［時間］ 時〜

1６に多彩な各県の実情に触は、 英 語 が 喋 れ な い ん です』という耳を疑るような、 挨 拶 か ら 始 ま っ た 講
演 は、 は じ め か ら 最 後 まで明るかったです。
民 医 連・ 共 同 組 織 の 活
動 は、 健 康 な ま ち づ く り
を 進 め、 地 域 包 括 ケ ア 活
動 を 地 域 に 広 げ、 進 め て
い る 組 織 の 元 気 も 育 て、
明 る く す る 活 動 だ と。 やらせられる活動や義務活
動 で も な い、 自 主 的 で 意
欲的な行動のうえに立っている活動であると民医
連 友 の 会・ 医 療 生 協 組 合員にズバッと話されました。 実 に ス カ ッ と す る 論
理 で あ り、 活 動 の 基 本 を
自分たちは踏まえている
んだと自信につながりまかわち野から参加させていただいた 名の参加
費 用 を 捻 出 す る、 海 苔 の

２ ０ １ ８ 年 月 日（ 火 ）時から東大阪生協病院 階・組 合 員 ホ ー ル で、 骨 粗 鬆 症・
ロコモにおけるフレイル予防

やすく簡単に話されました。
①身長が「ちぢんだ」②背中・腰が曲がってきた

62

15 1０

5

1

1

フレイル
連続学習会

を テ ー マ で、 名 が 参 加 し て
フレイル連続学習会が開かれました。
講 師 は 東 大 阪 生 協 病 院・ 外
来 看 護 師 の 西 田 佳 子 さ ん。 外来 の 経 験 を 活 か し て、 わ か り

4生 ） で、 演 題 は「 参 加

日本全国から２４００
名 が 集 ま り、
「南中ソー

した。
民医連活動のエキスに入り込んだ気持ちにな

販 売 活 動 で の カ ン パ、 大
変ありがとうございました。 今 後 も 引 き 続 き 財 政
活動を行っていくとともに、 集 会 で 得 た 全 国 の 取
り組みをかわち野の中でも活かしていきたいと思18

れ る こ と が 出 来、 有 意 義
なふれあいをすることが出来たと思います。

ラ ン 」 と「 横 浜 中 華 街 獅子舞」で始まった第 回
全日本民医連共同組織交り、 楽 し く や る 気 の 出 る
爽快なお話でした。
ま た、 そ の 後 の 夕 食 交
流 会 で は、 お お す ぎ る 参
加 者 の た め か、 県 と
いう小グ
ループで

12

の 交 流 に います。
な り ま し （法人組織委員長
た が、 実
冨田智和）

12

第５講

15

し て 元 気、 地 域 も 元 気に！ 人 類 学 か ら 見 た 共 同組 織 活 動 」 で し た。『 私流 集 会 全 体 会。 私 は、 この郷土色に富んだオープ
ニング行事が大好きです。 こ れ を 見 る だ け で 交流 会 の 行 方 が 見 え、 想 像
で き、 そ し て う れ し く なる。

共同組織活動交流集会in横浜

今 回 の 記 念 講 演 は、 ヘ
イ ム ス・ ア ー ロ ン 氏（ 医療人類学専攻の大学院

9

97

14

2
10月号
2018年

全国の仲間達と有意義なふれあいを

10月号
2018年

3

16

月は生協強化月間です

地域交流と憩いの場が新たに誕生

９月〜

42

若い世代 も健康チェック
しても 年以上参加してきました。北本町公園で開かれた夏祭
りは、今回の場所では２回目となる新しいお祭りで、高校生や大学生、小さいお子様を連れた
若い親御さん世代を中心に、名 が 健 康 チ ェ ッ ク を 受 け ら れ、
新規加入が１件ありました。
代 の 女 性 は、「 仕 事 が 忙 し す ぎて健康のことなんか考えていな
かったですね」といいます。日頃の健康チェックとはまた違っ
た 年 齢 層 へ の 働 き か け が で き、
医療生協を知ってもらえるよい機会となりました。

の地域の交流と憩いの人 が 参 加。 地 元 の 自治 会 長 も 参 加 さ れ「 こ屋西支部から組合員ら

オープンしました。
開 所 式 に は、 横 沼 菱

阪市横沼町３丁目に

生 協 病 院 の 地 元、 東 大

さい。

気軽にお立ち寄りくだ催されます。
み な さ ん。 ぜ ひ、 お

色 々 な 催 し・ 班 会 が 開

Ｄ 鑑 賞、 そ し て 健 康 講
座 な ど な ど、 こ れ か ら

ク エ ア ス テ ッ プ・ Ｄ Ｖ

囲 碁 将 棋・ け ん こ う 麻
雀・ こ ろ ば ん 体 操・ ス

部 セ ン タ ー） が 東 大 阪場として発展されるこス 』。 編 み 物・ 茶 道・

９ 月 １ とを期待します」と祝日（ 土 ） 辞をいただきました。
に番「 た ま り 場 」（ 支 部 セ
目（ 病 院 ン タ ー） の 名 称 は『 まちなか なかよしハウ

25

圏３ヶ所
目）の「たまり場」（支

横沼菱屋西支部センター『まちなか なかよしハウス』
オープン!!
58

2330

生協強化月間ＮＥＷＳ①

15

11

た。
（ 北 本 町 第 公 園・ 萱 振 公園にて開催）
萱振公園でのお祭りは 年間
続く長いお祭りで、医療生協と
1

10

用和・長池
地域の夏祭り月 日、 日の 日間、用和・長池地域で行なわれた、地域主催の夏祭りに医療生協として健康チェックで参加しまし92

おおさかまるごと健康
チャレンジ２０１８

健康ウォーク＆ハイキングのご案内①奈良平城京跡コース

Ｂ型肝炎、
Ｃ型肝炎は治る病気です!!

こうと提起しました。取り組みが広がった額田支部、西堤支部、

元気にチャレンジ宣言

月

スタート集会を開催

チャレンジ期間： 月～30

一生に一度は受けましょう

早期発見で発症予防をり増殖を抑え病気の進展を防ぐ事が可能です。Ｃ型肝炎はインターフェロンフリー治 療
により 〜 週間の短期間で１００％近い確率でウィルスを 排 除 す る こ と が で き ま す。
Ｂ型肝炎、Ｃ型肝炎はいずれ
も「治る病気」になっています。
しかしながらＣ型肝炎の診断がされていない潜在的な患者は 万人以上いるといわれています。

肝炎ウイルス検診
自覚症状がないまま進行
日本では年間３万人以上の方 が肝 がんでなくなっています。肝がんの ％はＢ型肝炎、％ は Ｃ 型 肝 炎 が 原 因 で す。
Ｂ型肝炎、Ｃ型肝炎ウィルキャ
リアはそれぞれ人口の ％といわれています。
肝 炎ウィルス（Ｂ型、Ｃ型
肝炎ウィルス）に感染すると自覚症状がないまま、徐々に肝臓の機能が低下し慢性肝炎から肝硬変、肝がんに進行していく場合があります。

11

八尾南支部からの報告は、会場
キ(ッズは内 日間 )にいた参加者を元気にし、大い
昨 年、 か わ ち 野 が ２ ０ ０ ０ に 刺 激 す る 報 告 ば か り で し た。
名のチャレンジャー目標を達成 また、昨年支部として 名以上できた大きな原動力になったス の参加組織をした支部を表彰しタート集会を今年も９月１日に ました。かわち野最高の 支部
開催しました。 支部から 名 が表彰され、「さあ、今年も」とが参加し、昨 年のチャレンジの いう勢いがつきました。
振り返りと今年の参加組織に向最後は、参加者でグループにけた行動提起、進んだ支部の取 分かれ、体験交流や大きく広げ
り組み報告、支部表彰、参加者 るための具体的な行動などを話全員でのグループワークを行い し合い、参加者全員にチャレンました。
ジ宣言を言っていただきました。
昨年は、かわち野として過去 参加者からは「家族や知り合い
最高の参加者を更新し大きく健 と グル ー プ 参 加 を す す め よ う 」
康づくりの輪が広がったことを 「あいうべ体操をすすめよう」「支再確認し、今年は目標２５００ 部目標 名をやりきろう」と積名にチャレンジしようと提起し 極的な声がたくさん上がり、「２ました。そのために、昨 年行動 ５００名目標をやりきろう」と

40

16※交通費やお弁当などは自己負担となります。また天候等により中止もしくは変更などもございますので予
めご了承ください

早期に発見して適切な治療を行えば肝がんの発症を予防すること ができま す。一生に40

ＪＲ八尾駅 2階改札前
10：00集合治療でウイルス排除可能

協立診療所
TEL:072-874-2138

参加者全員で意思統一ができた
元気な集会となりました。
（法人
健康づくり委員 宮井）11／6(火)12

医療生協八尾クリニック
TEL:072-925-8725

62③天王寺公園・てんしば・
茶臼山・慶沢園コース

8

はなぞの生協診療所
TEL:072-963-4360

10

ＪＲ八尾駅 2階改札前
10：00集合30

生協加納診療所
TEL:072-965-5885

31

10／24(水)1

楠根診療所
TEL:06-6746-1313

提起した４つに加え、今年は新たに「口の健 康 として・あいう
べ体操」を積極的にすすめてい②大仙公園・日本庭園など見どころ満載コース

15

東大阪生協病院
TEL:06-6727-3072（直通）

一度、肝 炎 ウィルス検 診 を 受けましょう。

肝炎ウイルス検診
お問い合わせ先

Ｂ型肝炎は核酸アナログ製剤（エンテカビルなど）によ

10／20(土)近鉄大和西大寺駅南口
10：00集合

60

4
10月号
2018年

5

2018年

10月号

「雨ニモマケズ」の宮沢賢治が大正 年（１９１６） 月（今から１０２
年前の事）盛岡高等農林学校（現・岩手大学農学部）の修学旅行で同級生らととも一緒に働きませんか？スタッフ募集中
ヘルパーステーションかわち野

ヘルパーさん

3

47

10
06

3

25

②パート
ヘルパー

資格
介護福祉士

給与
月給185,000円～230,000円

初任者研修
時給960円～
修了以上
1,240円（ヘルパー2級）＊①②経験を考慮し、給与は優遇!!! 試用期間３ヵ月有（給与変動なし）＊①9：00～17：30 ②9：00～17：00（日数、勤務時間応相談）＊①完全週休2 日制（シフト制）＊①②昇給年1 回、賞与年3 回、社会保険完備＊①②交通費全額支給、有給休暇＊①扶養手当、住宅手当、退職金制度有＊①②年末年始は、特殊勤務手当有＊http://kawatino.jp/ も見てね！
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た。賢治が稲の品質改良に人並み以上の関心を持っての見学であったのだろう。 月に、当時柏原駅の北側にあっ 日（土）奈良発 時 分、柏た農商務省農事試験場畿内支 原駅には 時 分に降り立っ場を見学している。当時の畿 た。
内支場は、稲の品種改良研究 （ 医 療 生 協 か わ ち 野 生 活 協 同でトップレベルにあった。東 組合 八尾・柏原圏理事 東
北は何度も飢饉に会い「寒さ 部良明）の夏はオロオロ歩き」であっ10

柏原市と宮 沢 賢 治

5

職種
①サービス
提供責任者

①ヘルパーステーションかわち野
東⼤阪市横⼩路町 1-1-35
ひょうたん山クリニック 2 階②ヘルパーステーションかわち野花園
東⼤阪市⽟串町⻄ 1-3-32 はなぞのセンタービル 3 階③ヘルパーステーションかわち野加納
東⼤阪市加納 2-9-19④ヘルパーステーションかわち野八尾
八尾市天王寺屋 4-177 ２階⑤ヘルパーステーションかわち野⼤東
⼤東市三箇 5-6-22 さんがの杜２階

社会福祉法人 かわち野福祉会

調理・配達スタッフ

職種
①調理師

資格
調理師免許

(常勤)

給与

月給165,000円～220,000円(パート)

時給960円～
(パート)
無資格・
②調理補助
時給960円～
未経験 可
(パート)
③配達
普通免許
スタッフ
（AT 限定可）時給1,000円～＊①経験を考慮し、給与は優遇!!! 試用期間３ヵ月有（給
与変動なし）＊①(常勤)6：00～14：30、6：30～15：00、10：00～18：30（シフト制）(パート)6：00～18：30 の間で、時間・日数応相談＊②6：00～18：30 の間で、時間・日数応相談＊③9：00～12：00、15：00～18：00（交代制）＊昇給年1 回、賞与年3 回、社会保険完備、
交通費全額
支給、
有給休暇
＊①(常勤)扶養手当、住宅手当、退職金制度有＊http://kawatino.jp/ も見てね！
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☆パートさんは、週１日から OK ！
☆未経験でも OK ！
☆⻑期で勤務できる働きやすい環境です①ケアハウスかわち野⾥
東⼤阪市横⼩路町 1-1-35②サービス付き⾼齢者住宅 かわち野⾥加納
東⼤阪市加納 3-4-36③配食サービスにじの会
東⼤阪市⻑瀬町 1-7-7

社会福祉法人かわち野福祉会（東⼤阪市⻑瀬町 1-5-13）
TEL06-6726-0131 採用担当者まで、お気軽にお電話ください！

4

多彩なサービスを一つの事業所で対応

小規模
多 機 能
同じスタッフが関わることによりなじみの関係を作ること

小規模多機能ホームが出来ます。
サービス内容も柔軟に対応でき、その方にあったサービ
ス利用が可能になり在宅での通信

東大阪市はなぞの生協診療所と

ホームと
は今まで
の介護サービスと違い「ケアプラン作成、訪問介護、通所

生活を丸ごと支援することができるサービスです。
東大阪市のはなぞの生協診療所と大東市のさんがの杜で運営しています。ぜひ見学にお越しください。

ケア

大東市さんがの杜で運営してます

介護、短期入所」をすべて１
つ の 事 業 所 で 行 っ て い ま す。
１つの事業所で行うことにより利用するサービスごとに場所が変わったり、スタッフが変 わ る こ と な く 同 じ フ ロ ア、

かわっちの2018年

今月の川柳・短歌・俳句 コーナー
さい。ペンネームを使用 される場合も記載をお願いします。

・土寄せて 早苗の背筋 天を衝く （鈴木 知身）
送付・お問い合わせ先：〒５７７ー０８３２
・ 四季待ち望み 過ぎれば 又待ちこがれる （藤原 キクエ）
東大阪市長瀬町１ー６ー・窓越しに ゆれるすすきに 母想を （阪本 良子）
医療生協かわち野生活協同組合本部 機関紙編集委員会
・大自然 恵みと恐怖 表裏 （藤本 淑子）
宛て
ＴＥＬ ０: ６・６７２６・６３５１
皆様より川柳・短歌など ファックス、またはメールにて、下記の送付先までお送り願いま ＦＡＸ ０: ６・６７２６・６０６５の作品を募集します
メール： info@rainbow.or.jp
す。
応募方法は、はがき、手紙、 ※匿名希望の場合はご明記くだ15

地域医療を担う医師を育てよう！

10月号

6

医学生だより 65

大阪民医連医学生奨学生合宿開催決定
東大阪民医連の医学生向け奨学生
制度では、春、夏、冬に地域医療や社会問題などを学ぶ
合宿を行っています。2018 年 の 春に は、 沖 縄 で 基 地
問 題 か ら 人 権 と、そこに至った歴史を学びました。

沖縄での奨学生合宿の様子

いがしろにされた事実から学び、その学びを通して、困難に寄り添える
医師になってほしいとの思いで取り組んでいます。合宿前には、参加学生に事前課題を課し、担当事務と共に学習内容をまとめたうえでの参加することになっています。

そしてこの夏には、岡山県でハン
セン病について学びに行くことが決まりました。ハンセン病について医学部では、原因菌や症状、治療方法などは学習しますが、患者の視点で学ぶということはほとんど無いよう医学部では学べない、こうした学です。また、ハンセン病に関して、民医連は組織的に援助ができなかっ びができる医学生奨学生制度に関心た と い う 文 書 を 2001 年 に 出 し て のある方は、東大阪生協病院 医学います（個々の医師の関わりはあっ 生担当 林雅大までお問い合わせくた）。過去に起こされた病気を口実 ださい。
東大阪生協病院 06-6727-3131にした国の優性思想的態度や、被害者の置かれた環境・歴史、人権をな （内線 420）
2018年9月15日（土）虹の箱

東大阪生協病院4階会議室
東大阪生協病院の 理事会報告
理事34名 監事2名 オブザーバー8名
虹の箱
経営状況報告（8 月度）【主な報告・討議事項概要】
から
実
績
対 前 年

日曜ドックはロッカーが使えない。そのため着替えて脱いだ衣服を床に置かなければならないのがイヤ。せめていすでもあれば・・・。
貴重なご意見ありがとうございます。
当院では病院改善委員会で議論し5/27より、大きめのかごを設置しております。
また、
腹部エコーの検査後に温かいおしぼりを提供するなど、健診環境の改善に取り組んでいます。

事業収益

4億2885万円▲1554万円

事業費用

4億4646万円

1366万円

経常利益▲1792万円▲2770万円

4月〜経常利益▲6188万円▲8256万円●８月末までの経営結果をもとに経営改善（短期・長期での経営対策が必要）について審議し、「利用者増・利用者確保と院所利用を高める」取り組みを確認しました。
●八尾柏原圏龍華支部のたまり場（支部センター）申請が承認されました。

無料低額診療事業を各事業所でおこなっています
経済的な理由によって、必要な医療サービスを受ける機会を制限されることのないよ
うに、
社会福祉事業法にもとづき、
無料または低額な料金で医療を利用いただけます。

10月号
2018年

7

〈問題〉左の絵は、上下でします。
明美

当選者名（敬称略）
田中

７カ所のまち ★ハガキに記入いただいた内容 山﨑 初枝
がいがありま は、紙面編集と事業運営の改善 丸木 早苗
す。 ど こ で を利用目的としています。なお、 ペンネーム：ひまわり
しょう？（印刷のよごれやかす 「読者の声」「・・お答えします」 森山 年庸
れ、スクリーントーンの濃淡は 「 当 選 者 名 」 コ ー ナ ー な ど 紙 面に掲載することがありますので 【８月号の答え】
まちがいに入りません）
匿 名 希 望 の 場 合 は 明 記 下 さ い。 ①左の女性の帽子 ②左の女性の髪 ③犬の尾 ④犬の足 ⑤
中央の女の子の服 ⑥男性のカバン ⑦虫取り網

以下のＱＲコードを読み取っていただくと「けんこう」バッ
クナンバーが手軽にご覧いただけます。

「けんこう」バックナン
バーをウェブで公開中

こんな場合はご連絡ください

10

11

10

15

★ 月号の応募は１１０名からありました。厳正な抽選の結果、下記の５名の方が当選されました。おめでとうございます。

医療生協かわち野
生活協同組合 本部☎ 06-6726-6351
班会開催 転居 電話番号変更
同居家族の変更 増資減資 脱退
その他お困りの事があればお気軽にご相談を★ 郵 便 ハ ガ キ に、 ●答 え（ 見 つ できればペンネームの記載をおけたまちがいに印をつけ、切り 願いします。
取ってハガキに貼るのが簡単です ） ●お 名 前 ●ご 住 所 ●近 ★しめきりは、 月 日としま況や感想など一言書いて応募く す（当日消印有効）
ださい。
★送り先： 〒５７７ー０８３２★メールでの申し込みも受付て 東大阪市長瀬町１ー６ー
い ま す。 ク イ ズ の 答 え を カ メ 医療生協かわち野本部
ラ で と り メ ー ル で 送 る だ け で、 けんこう 月号クイズ係
簡 単 に お 申 込 み い た だ け ま す。
）
（ info@rainbow.or.jp★ 正 解 者 の 中 か ら、 抽 選 で ５
名の方に図書カードをお贈り

８

けんこ
う新聞の

記事にあった「ピロリ菌感染チェックシート」を利用して検査する事にしました！
（ペンネーム金太郎）

一人暮らしで将来に不安を感じ、医療 生 協 に 加 入 し ま し た。
色々な催しをやっているの で、 今 後 参 加 し て い き
たいと思います。
（ペンネーム ハナちゃん）

今年の夏は異常な気温でした。なので、電気代も異常に高くなりま し た。 け ん こ う の 記 事に あ っ た、「 ２ 年 間 か け て
折 ら れ た 千 羽 鶴 …」 に は頭がさがります。
（八尾市 森さん）

先 日、
人間ドッ
クで初めて、動脈硬化の検査をしやさしいのにしてもらったらいいのにと思って い ま し た が、 今 回 は 久「 ま ち が い さ が し ク イ ズ 」、
いつもは４つか５つくら
い し か わ か ら ず、 も う 少ス、 シ ョ ー ト ス テ イ と お
世 話 に な っ て お り ま す。
嫌がらずに行ってくれるの で 本 当 に 助 か り ま す。

今期か
ら機関紙
「けんこう」の配布のお手伝いをさせていただいています。地域に沢山の仲間がいて嬉しくな
りました♪
（東大阪市 林さん）

しました。結果、
血管年齢や硬さなどが分かっておもしろかったです。また受けてみたいです。

しぶりに解けました♪
（東大阪市 山根さん）

毎日暑い日が続
い て お り ま す が、皆々様はお元気でお仕事に励んでおられることと思 い ま す。 主 人 が い つ も
生協の先生とデイサービ（ペンネームヒロママ）

☎（０７２）874−2138
10/28・11/25※赤字の日程は女性のみです

６７２７−３１３１ 10/7・10/21・11/11・11/25
東大阪生協病院 ☎（０６）

９６５−５８８５
生協加納診療所 ☎（０７２）

10/21・11/18
はなぞの生協診療所 ☎（０７２)９６３−４３６０

10/14・11/11
９２５−８７２５
医療生協八尾クリニック ☎（０７２）

10/21・11/11・11/25

要予約 東大阪生協病院１階相談室●楠根診療所（第4火曜日午後6時〜 7時）●デイサービスセンター加納
2階組合員センター
10月 4日（木） 午後3：00〜5：00（毎週火曜日午前10時〜 11時30分）
10月 18日（木） 午後6：30〜8：30 ●はなぞの生協診療所
11月 1日（木） 午後3：00〜5：00（第1・3金曜日午前10時〜 12時）
（毎月 第 1 木曜日 午後 3：00 〜 5：00 ●医療生協八尾クリニック
第 3 木曜日 午後 6：30 〜 8：30） （第2木曜日午後2時〜 4時 ･ 祝日のぞく）

無料法律相談をできるだけ大股で登クワッ②電 車 待 ち の 時 間 に ス
乗車中
長井 良春 さんト を す る こ と③電 車 の︵三箇支部︶
ことなはできるだけ座らないの生活の中で筋肉の衰
若いころは︑ ど 日 々ぐようにしています︒
まったく気に えを防口の周りの筋肉の衰え
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の 原 因 い う べ 体 操 すね︒
たら歩き方と加齢がそ︑い つ ま で も 快に 歩 行 風 邪 を 予 防 し けんこう編集委員と 判 明︒早 速 ま っ す ぐ
ように心がけて①階 段 活 に し ゃ べ る
阿部 節子 理事するようするとともにる こ と います︒

日曜ドックのご案内

協立診療所●●●●●●●●●●い︵表美※つでも元気2018年 月号 頁〜食と健康
智代さん・管理栄養士／岩田里香さん・調理師︶のレシピを使用しています47

玉ねぎとクルミのサラダ

７

大さじ２
小さじ１／３
少々

オリーブオイル 大さじ１

︿作り方﹀
①紫玉ねぎはスライスして水 に さ らし︑ザルに上 げ たあと︑ペー パー
タオルで包み水を絞る︒

爽 や か な 気 分 になれるサラダです︒
まだ
少 し 暑 い 日 にいいですね︒
けんこう編集委員
阿部 節子 理事

■作ってみました︿材料２人分﹀② 水 菜 は ３ 〜 ５㎝ に 切
る ︒ミニトマト は 半 分
紫玉ねぎ
１個︵ ｇ ︶に切る︒クルミは 粗 く
水菜
小１茎︵ ｇ ︶
刻む︒
ミニトマト
２個
クルミ
︵ロースト︶
ｇ ③ボールにドレッシングの材料を順に入れ混︿ドレッシング﹀ぜ 合 わ せ ︑紫 玉 ね ぎ ︑
水 菜 ︑ミ ニ ト マ ト ︑ク
ルミを入れて和える︒
酢
塩
こしょう

20 20020

10/7・10/28・11/18☎（０６）
６７４６−１３１３
楠根診療所

日曜ドック実施日

病院・診療所(花園中学校)

はなぞの圏健康まつり
11月25日（日）(長田中公園)楠根圏健康まつり
11月3日
（土・祝）

医療生協かわち野の生活相談組合員のためのお困りの方はお気軽に■塩分量 1.0ｇ■脂質 13.0ｇ■たんぱく質 2.9ｇ

■エネルギー 172kcal

病院圏健康まつり(刑部公園)

11月23日（金・祝） 八尾柏原圏健康まつり

60

10月14日（日）(金岡公園)

加納圏健康まつり(加納小学校)

10月8日
（月・祝）

日々の生活の中で「あい筋肉の維持と
の実行
うべ体操」

8
10月号
2018年

主な 行 事 案内