聞こえが悪いと話をするのが苦になったりしま

ます。しんどかった仕事や家事がラクになって嬉す。補聴器装用で人との会話が増えると毎日が楽知って足指運動を一緒にやりましょう♪※裸足で測しい︕特にお腹引き締めエクササイズも取り入れ

しくなります。補聴器体験も無料でできます。

定運動致します。対応できる服装での参加。

てお身体、スッキリ︕

対象︓聞こえ方に不安を感じる方

10:00〜11:00

WEB申込可メガネのササガワ

北区十条仲原1-4-7

10:00～19:00 火曜･第3水曜休み

50

おうち漢方入門
妊活中の養生アリエ条

夏バテ・梅雨バテ・木の芽時。気象がもたらす不赤ちゃんを授かるために、何から始めたらいい握するのに大切です。簡単な目をほぐして快適な快な症状、漢方の知恵を使って「楽（らく）」をの︖お茶やお灸に食養生、井上漢方薬局ならでは

視生活を過ごしましょう。

目指しましょう︕漢方薬局ならではの知って得すの女性のための養生法です。

8/11 [日]北区十条仲原1-4-7

10:00～19:00 火曜･第3水曜休み

北区東十条3-14-11

日月祝定休

14:00〜15:00

18:30〜19:30

井上漢方薬局

080-5518-9224 定休日を除く
10:00～17:00

日月祝定休

第九回

北区東十条3-14-11

色々したけど全然良くならない膝痛！解説アリ

膝痛は痛いからといって膝だけが悪いわけではありません。足の骨の歪み、不良姿勢、筋力の低下

赤ちゃんを抱っこしながらでも出来るセルフケアあ側弯のある部位に重みがかからない過ごし方をお伝

etc…まずは敵を知る事が第一歩です♪

ります。ママ友とご一緒にどうぞ︕

えいたします︕

10:00〜11:00

10:00〜11:00

8/6 [火]

10:00〜11:00

不定休

16:30〜17:30

キッズOK

15:00〜16:00

治療院せなかリペア

定員 ３名
材料費 なし03-5933-6789
10:30～21:00

北区豊島8-25-3 モロイハイツ101※月･日･祝日を除く

8/6 [火]

16:00〜17:00

予約受付

予約受付

定員 ２名
※お子様と一緒にお越しの場合は、ご予約の際にお伝えください。
北区王子1-14-7
パレス内田6号館301号室

8/11 [日] 8/17 [土]8/10 [土] 8/17 [土] 8/27 [火]19:30〜20:30

19:30〜20:30

16:00〜17:00

治療院せなかリペア
10:30～21:00

北区のいろんなお店が専門分野の知識を活かした講師になって、様々な知識や情報･コツなどを原則無料で教えてくれる、

キッズOK

お得な街の中のゼミナール、略して「まちゼミ」です。

夜の部アリ

定員 ３名
材料費 なし03-5933-6789※月･日･祝日を除く

北区豊島8-25-3 モロイハイツ101

北区 まちゼミ

８月

まちゼミ開催カレンダー
1

2

3

番号はゼミ番号ゼ※ミ一覧参照9 34
38 44

32 33 6 16 11 13 10 30
49
18 26 19 35 38 44
29 30 48
35 37
49

（土）

6 12 12 16
25 36 25 27
43 51 45 52
53

18

（日）

19

（月）

1 14 10 29
22 23 46
26 41
47

（日）

5

（金）

17

（土）

4

（木）

20

（火）

4 23
25 28
39 40

（月）

21

（水）

5 8
25 38
44

6

（火）

7

8

9

10

11

（木）

（金）

（土）

4 18 5 827 32 15 34
33 36 49
37 39
40 49
52 53

3 9

1 24

17 24 2 329 31 13 17
39 43 19 21
45 53 31 36
48 52

（木）

3 15
22 43

23

（金）

24

（土）

2 30 17 40
50

25

（日）

7 11
13 14
17 21
28 35
47

26

（月）

29

（日）

27

（火）

41 42
53

12

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（火）

（水）

（木）

5 31 1 2
38 44 18 24
31 37
51

3 8
20 24
51

12 46
51

（月）

参加方法

Facebook

公式HP

北区 まちゼミ
Facebookなどで公式SNSやってます！

検 索

今年は外でもやります！

お申し込みから受付までの流れ

あおぞらまちゼミ

好きなゼミをチラシまたはホームページで探して、電話かWEBで各ゼミを予約するだけ！ゼミ当日は指定された時間･場所 ※1 でゼミを受けてください。
基本的にどなたでも無料 ※2 でご参加頂けます。

. 7 . 1 3（（土土））北 区 立 中 央 図 書 館
2 0 2 4 予約は前日までにお願いします
予約は前日までにお願いします※１：さらに詳しい情報はホームページをチェック！ ※２：ゼミによって異なります

28

（水）

29

（木）

8 20 15 42
42 50 50

30

（金）

36 50

31

（土）

3 13
50

1
ゼミを探す
好きなカテゴリーや好きなカテゴリーや地域でゼミを選択
地域でゼミを選択

WEB予
約
は抽選制

2
予約する

電話かWEBで予約
電話かWEBで予約※WEB予約は先着･抽選制※WEB予約は先着･抽選制

3
ゼミを受講

北区まちゼミチラシの設置場所

・北区立文化センター

・朝日信用金庫

・瀧野川信用金庫

・北区内全図書館

・城北信用金庫・東京シティ信用金庫 ・各後援団体窓口

・巣鴨信用金庫・東京東信用金庫

・各まちゼミ実施店

大人の小学校
大人の小学校 10:00〜10:45
10:00〜10:45

個別指導塾
個別指導塾 クレア・アカデミー
クレア・アカデミー 11:00〜11:45
11:00〜11:45

サカエ薬局
サカエ薬局 12:00〜12:45
12:00〜12:45

虹いろ音楽教室
虹いろ音楽教室 13:00〜13:45
13:00〜13:45

犬の保育園Ohana
犬の保育園Ohana 14:00〜14:45
14:00〜14:45

バーボンとカレー
バーボンとカレー 天空
天空 TENQOOTENQOO 15:00〜15:45
15:00〜15:45

宝石と補聴器
宝石と補聴器 ジュエリーこまつ
ジュエリーこまつ 16:00〜16:45
16:00〜16:45

お絵描き講座
お絵描き講座 人物の描き方を学ぼう
人物の描き方を学ぼう

オンライン講座はZOOMでオンライン受講

ネット講座の受け方が分からない方はこちら

しかのいえ
しかのいえ 10:00〜10:45
10:00〜10:45

気分もスッキリ！青空ストレッチ
気分もスッキリ！青空ストレッチ

親子で楽しむ♪ベビーリトミック
親子で楽しむ♪ベビーリトミック
樹木医とめぐる中央公園の旅
樹木医とめぐる中央公園の旅

あなたの強さを見つける
あなたの強さを見つける グループコーチング
グループコーチング
スライム時計をつくろう！
スライム時計をつくろう！
パラコードでブレスレットを編んでみよう
パラコードでブレスレットを編んでみよう
初めて作るMYうちわ！〜染色を楽しもう〜
初めて作るMYうちわ！〜染色を楽しもう〜

分かりや
すく丁寧
に

※受付時間･ゼミ開催日は店舗によって異なります。※各店舗ごとにゼミの定員制限があります。※小学生以下の方のご参加は保護者同伴でお願いします。※ゼミの内容や定員･材料費を変更する場合もあります。

各講座の詳細や、まちゼミの情報を随時公開しております。

検索

https://kita-machisemi.com/

（水）

22

土
木
木

北区まちなかゼミナール

エ

ア

リ

エ

島

53

定員 ３名
材料費 なしョン、「シュロス法」を体験してみませんか︖

キッズOK

8 1 8 31木
月
月

16:30〜17:30

島

ドイツ発！
側弯症リハビリ体験

18:30〜19:30

豊

52

豊

ア

リ

エ

子

予約受付

（金）

定員 ３名
材料費 なし080-5518-9224 定休日を除く
10:00～17:00

16:30〜17:30

最高に進化した、側弯症に特化したリハビリテーシ

03-6908-4478

16

井上漢方薬局

8/24 [土] 8/28 [水] 8/29 [木] 8/30 [金] 8/31 [土]夜の部アリ

長時間の抱っこ紐で首肩が辛い…

爽空間

10:00～17:00

8/7 [水]ずっと頭を支えているから手首が痛い…

8/13 [火] 8/14 [水] 8/15 [木] 8/16 [金]15:00〜16:00

王

子育て中あるある！
手首・肩・首が辛い！

8/6 [火]

予約受付

定員 ２組
材料費 なし03-3900-6054

8/3 [土]

は
ミは
ゼミ
ちゼ
まち
ら
らま
ぞ
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！
お
！
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能
あ
※
可能
※あ
約可
予約
ら予
から
1か
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夜の部アリ

18:30〜19:30 17:30〜18:30 10:00〜11:00 18:30〜19:30

予約受付

予約受付

メガネのササガワ

15:00〜16:00

8/2 [金]キッズOKWEB申込可7ス/タタ2ーー0
！
ト
ト！
ス

土

両目でバランス良く見る事は立体感、距離感を把

11:00〜12:00

51

は
約は
予約
の予
ミの
ゼ
ゼミ

定員 ２組
材料費 なし03-3900-6054

十

ア

リ

エ

条

8/4 [日]受講料無料

11:00〜12:00

る気象病との付合い方です。
11:00〜12:00

ア

8/18 [日] 8/25 [日]東おうち漢方入門
夏バテ・気象病の付合い方

リ

49

十

ア

リ

エ

条

十

親子で体験
目のけんこう体操

月曜定休

東

48

10:00～19:00

エ

月曜定休

090-9306-9266

らくらく
オンライ
ン
講座あり

快適なメガネに出会いたい方必見です。メガネ選
びに失敗しないためのポイントを優しくお伝えいたします。今のメガネに満足していない方、メガ
ネ初心者大歓迎です。
対象︓メガネ選びに迷っている又は失敗したくない方

47
11:00〜12:00

WEB申込可 定員 ８名
材料費 なし会場︓仲一町会会館（十条仲原1-22-5）
北区十条仲原1-22-3

講座参加者

条

10:00～19:00

眼鏡作製技能士が教える
快適メガネの選び方

予約受付

予約受付

予約受付

090-9306-9266

19:00〜20:30

手のひら整体院

日曜定休

家でもゼ
ミ
受講でき
る

2024

定員 3名または2組
材料費 なし
北区十条仲原1-2-1

十19:00〜20:30

10:00～19:00

ア

8/15 [木] 8/19 [月]キッズOK
WEB申込可 定員 ８名
対象 小学2年生～中学生
会場︓仲一町会会館（十条仲原1-22-5）
北区十条仲原1-22-3

宝石と補聴器 ジュエリーこまつリ

戴氏心意拳六代目伝人江口が大人の健康と護身術のためのカンフー武術講座を開かせていただきます。老若男女お待ちしております。対象︓武術、カンフー中国武術に興味のある方 ※十条の仲一会
館使用予定です（19日のみ上十条ふれあい館）。

13:30〜14:30
16:30〜17:30

03-5993-2256

エ

カンフー伝承者が教える
大人のカンフー講座

8/12 [月] 8/21 [水]10:30〜11:30
13:30〜14:30

条46

身に付けてもらいます。

17:30〜19:00

北区上十条2-9-6

月火定休

カンフーで身体を動かして護身術の知識と技術を

8/10 [土] 8/17 [土]定員 2名※運動不足が気になる方

WEB申し込み

8/5 [月]10:30〜11:30
13:30〜14:30

十

ア

リ

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条

十

初めてのカンフー講座で護身術

WEB申込可しかのいえ

10:00～16:00

13:30〜14:30
16:30〜17:30

10:00〜11:00

加でも参 できる
誰が北区赤羽西1-5-1 アピレ1階

10:00〜11:00

予約受付

予約受付

予約受付

定員 1名又1組
対象 60歳以上限定

定休日除く

手のひら整体院

8/1 [木]

8/10 [土] 8/16 [金] 8/22 [木]10:30〜11:15
12:00〜12:45

サカエ薬局

17:30〜19:00

初めての補聴器体験

カラダが伸びて軽くなると何事にも積極的になれ

03-3900-3505

45

44

しまいます。そこで測定器を使って今の足指の力を10:30〜11:15
12:00〜12:45

10:00～21:00

人生が楽しくなる
ストレッチ！お腹がシュッ

足指力は年齢とともに弱くなり転倒しやすくなって

8/27 [火] 8/28 [水] 8/29 [木]10:30〜11:15
12:00〜12:45

43

ア
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条
十

ア
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羽
赤

足指の力大事なの知ってますか？

ア
リ
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条
十

42

7/31(水)13:30〜14:30／15:00〜16:00 「大人の小学校」
にて開催
8/1(木)13:30〜14:30／15:00〜16:00 090-6130-2640 十条駅５分

まちゼミのネット講座を受けたいけど、Zoom（ズーム）の使い方が分からない…。
そんな方のためにZoom教室を開催します。
この教室では、ネット講座受講に最低限必要なZoomの使い方を
参加費無料でていねいにお教えします。お気軽にご参加ください！

主催：北区まちなかゼミナール実行委員会 事務局03-5993-2256 後援：東京都北区／東京都北区商店街連合会／東京都北区教育委員会／東京商工会議所北支部（ジュエリーこまつ）（ジュエリーこまつ）

条
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ア

予約受付

ア

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子

王

ア

リ

8/7 [水] 8/12 [月] 8/21[水]15:00〜16:00

15:00〜16:00

070-6571-0165
20:00～26:00

北区上十条3-29-5 天空内

木･日曜定休10:00〜11:00

井上漢方薬局

080-5518-9224
10:00～17:00

18:30〜19:30

18:30〜19:30

定員 ３名
定休日を除く 材料費 なし
北区東十条3-14-11

日月祝定休

16:30〜17:30

10:00〜11:00

井上漢方薬局

080-5518-9224
10:00～17:00

18:30〜19:30

北区東十条3-14-11

11:00〜12:00

持ち物︓筆記用具
対象 50代以上で新NISAに興味のある方
定員 ２～３名 材料費 なし

司法書士・行政書士王子事務所

03-6903-3825
9:30～18:30

北区王子2-26-2-601 ウェルネスオクデラビルズ

火･水曜定休

ア

リ

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ア

リ

エ

子

王

【お絵描き講座】
人物の描き方を学ぼう

子

ア

リ

認知症が進むとどうなる？認知症と法律の話

8/18 [日]11:00〜12:00

定員 ３名
定休日を除く 材料費 なし

日月祝定休

28

8/3 [土]夜の部アリ

王

家族に遺すものは幸せにしたい！初めて遺言

エ

ア

リ

エ

川

27

8/16 [金] 8/17 [土] 8/20 [火] 8/21 [水]

夜の部アリ

子

親子でソムリエ体験！
ジュースの銘柄当て！

16:30〜17:30

王

9

野

ア

リ

エ

川

ワイン初級講座

定員 ４名
材料費 2,000円（バーボン代）

瀧

野

瀧

ア

リ

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子

王

8

WEB申込可バーボンとカレー 天空 TENQOO

8/10 [土] 8/13 [火] 8/14 [水]18:30〜19:30

予約受付

北区十条仲原1-9-2

火曜定休

8/9 [金]夜の部アリ

20:00〜21:00

予約受付

定員 ３名
材料費 300円（クレープ代）

03-5948-5292

8/16 [金]20:00〜21:00

予約受付

アトリエ衣舞11:00～17:00

8/３ [土]

キッズOK

15:00〜16:00

予約受付

北区十条仲原1-27-3 キンコー堂ビル２階

予約受付

予約受付

定員 2名
材料費 1000円(ヘナ材料代)

天草で寒天を作る工程を参加者の皆さんで鍋をか

ワインを選べない方や歴史、産地、葡萄品種の味

テイスティングの基礎知識を学んでから、ジュー「遺言があって助かった」という方もいれば、遺法律用語はほとんどなし︕成年後見人もしている絵を描く際、人物は案外難しいもの。でも、コツ

き混ぜながら説明します。当店で使用している天

わい等にご興味をお持ちの方、是非ご参加下さスの銘柄をブラインドで当てていただきます。全

言が無くて途方に暮れてしまう方も。「私は遺言司法書士が「財産はどうなる︖」「契約はできとツボを知れば簡単︕図工で絵を描く子供、趣味

草を見て触って体験します。ついでに店や王子のい。テイスティング方法やプレゼントワインの選

問正解者は当店認定の「ジュースソムリエ」︕

を書いた方がいい︖」「何から始めたら︖」といる︖」など今知っておくべき気になる話をお伝え

歴史までも聞けますよ。

び方等お教え致します。

※小学生は保護者同伴った初めての方向けの講座です。

いたします。

8/7 [水]

8/14 [水] 8/21 [水] 8/28 [水]20:00〜21:00

20:00〜21:00

20:00〜21:00

北区滝野川1-4-10

11:00～19:30 月曜･火曜定休

ア

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羽

赤

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予約受付

北区赤羽2-69-2 千秀ビル７F

定休日除く

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♪ビーズに夢中♪
手作り夏色ペンダント

十

ア

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条

35

8/7 [水]予約受付

定員 2組（4名）※親子大歓迎
材料費 100円

WEB申し込み

北区上十条2-9-6

月火定休

8/25 [日]11:00〜12:00
14:00〜15:00

対象 手芸に興味がある方
趣味を見つけたい方
定員 ５名
材料費 800円
持ち物 なし14:00〜15:00

Hoihoi

080-7267-6074
12:00～18:00

北区上十条 2-30-4 スバルビル

月曜定休

ア
リ

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初めて作る MY うちわ！
〜染色を楽しもう〜

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38

十

十

夏休みの自由工作！
オカリナに絵を描こう

8/4 [日]14:00〜15:00

WEB申込可しかのいえ

13:00～16:00

8/3 [土]キッズOK

様々な手法で紙を染め、オリジナルのうちわを作ります。どなたでもできる簡単な作業なので、年味わいある字を描いてみませんか︖︕

チョウ」+「小さい、かわいい」という意味。

齢を問わずご参加いただけます。MYうちわで暑い

お礼状などにも喜ばれます。

好きな色をぬったり絵を描いてみましょう︕

夏をのりこえよう︕

11:00〜12:00

8/3 [土]

キッズOK

10:00〜11:30

定員 ６名
対象 小学生以上
材料費 500円（はがき･筆ペンレンタル）
北区上十条2-30-4 スバルビル

8/6 [火]

10:00〜11:30

虹いろ音楽教室

日曜定休

8/5 [月]WEB申し込み
10:00～19:00

日曜定休

10:00～17:00

火土日定休

定員 親子４組
材料費 なし持ち物︓PC･タブレット･スマホ持参
北区十条仲原1-13-8

ア

パステルアートを楽しもうリ

WEB申し込み

キッズOK

北区十条仲原1-2-1エ

大人の小学校

WEB申込可定員 ３名または２組
材料費 なし条

10:00〜11:00

キッズOK

十

8/20 [火] 8/24 [土]10:00〜11:00

10:30〜11:45

WEB申込可東

8/6 [火]16:30〜17:45

宝石と補聴器 ジュエリーこまつ

写真加工ｱﾌﾟﾘを使って、大仏と肩を組んでみよう︕AIが写真の中のあなただけを取り出し（背景透明）別の写真の中に入り込むことができます。
※上限3.0MBまで※大人だけの参加もOK

11:30〜12:30

8/12 [月] 8/21 [水]16:30〜17:45

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パステルという柔らかくてきれいな色の画材を使った、誰にでも楽しめるアートです。 身体と心の癒しや、マインドフルネス（瞑想）効果をはじめ、 右脳開発にもつながる次世代アートです。

8/18 [日] 8/27 [火]16:00〜17:30

予約受付

火土日定休

定員 親子４組
材料費 なし持ち物︓PC･タブレット･スマホ持参
北区十条仲原1-13-8

ア

写真加工②
合成写真に挑戦！

リ

WEB申し込み

キッズOK

北区上十条1-17-1

エ

大人の小学校

WEB申込可定員 ５名
対象︓小学生以上
材料費 2000円（ｵｶﾘﾅ材料費）

条

40

10:30〜11:45

WEB申込可050-3635-3019
10:00～19:00

8/1 [木]キッズOK

十11:30〜12:30

8/13 [火]10:00〜11:30

予約受付

11:00〜12:00
13:00〜14:00

8/10 [土] 8/20 [火]10:00～17:00

十北区十条仲原1-13-8

エ

火土日定休

羽

10:00～17:00

定員 ６名
持ち物︓筆記用具
材料費 なし10:00～17:00

リナ」という楽器です。オカリナはイタリア語で「ガ

月曜定休

10:00〜11:00

定員 ４名
材料費 なし080-2116-8087「となりのトトロ」でトトロが吹いているのは「オカ

写真加工①
お絵かき人工知能で絵手紙作り

8/6 [火]すずめ行政書士事務所

WEB申込可す。文字や絵の上手下手は関係なし︕

080-7267-6074

10:00〜11:00

赤北区上十条3-29-5

大人の小学校

WEB申し込み

夜の部アリ

北区赤羽西1-5-1 アピレ1階

キッズOK

14:00〜15:00

筆ペンを使って文字を絵のように描く自由な書で予約受付

20:00～26:00 木曜･日曜定休

定員 ６名
対象 歩ける方※入場料は各自負担

WEB申込可8/6 [火]14:00〜15:00

対象 小学生以上の方
定員 ３組
材料費 200円

14:00〜15:00

37

予約受付

070-6571-0165

20:00〜21:00

予約受付

バーボンとカレー 天空 TENQOO

キッズOK

8/14 [水] 8/28 [水]20:00〜21:00

WEB申込可8/2 [金]キッズOK

なりたい自分に変身！
カラフルミサンガ作り

手書き風写真加工ｱﾌﾟﾘを使って、天才画家になってみよう︕今はやりのAIが写真を参考に色々な画材で絵を描きます。お気に入りの写真を素敵な絵画にしていきます。※上限3.0MBまで※大人だけの参加もOK

予約受付

北区上十条1-17-1

15:00〜16:00

予約受付

日曜定休

定員 １名
対象 小学生以上
材料費 500円（資料代）

予約受付

予約受付

050-3635-3019

8/4 [日] 8/11 [日]15:00〜16:00

予約受付

キッズOK

13:00〜13:40
13:40〜14:20
14:20〜15:00

北区赤羽2-69-2 千秀ビル７F

ア

8/13 [火]定員 ４名
持ち物︓筆記用具
材料費 なしリ

その日、あなたは古河家に招待された華族です。

WEB申込可Hoihoi

自分の数字を知ると新しい自分に出会えます。勇気がわいてきたり、楽になったり…未来構築や人間関係のヒントになることでしょう︕
対象︓数秘術･自己探求に興味のある方

定休日除く

34

8/1 [木]8/6 [火] 8/11 [日] 8/16 [金] 8/30 [金]39

10:00～21:00

14:00〜15:00

エはピアノに触れて音を出してみませんか︖

オンライン
講 座

WEB申し込み

対象︓ガラス工芸に興味のある方

べりしながら、手仕事を楽しんでみませんか︖

筆文字アート おのれしょ

12:00～18:00

サカエ薬局

触れながらご紹介します︕

作ってみましょう。自由研究にも︕

条

いるのか、一つ一つ一緒に読み解いていきます。

新しい自分発見！
数秘術コーチングア集合～︕経験がなくても難しいことはなしで、まず

日曜定休

20

ア

す。この庭園がどうしてこのような作りになって

050-3635-3019

動きやすい服装でお越しください

定員 ４組/８名
マラカス材料費 500円
北区上十条1-17-1

WEB申込可ク。その歴史について実際のミクロモザイクにもってみると新しい発見があるかも知れません。

定休日除く

11:00〜12:00 11:00〜12:00

10:15〜11:45
12:30〜14:00

昔から伝わる超緻密なガラス細工のミクロモザイ

ダントヘッドを作ります。涼しいお部屋でおしゃ十北区が誇る旧古河庭園。明治期の典型的な庭園でノの音色が好き、ピアノをはじめてみたい子供達、

WEB申込可 ※飲みもの持参、

虹いろ音楽教室
10:00～19:00

キッズOK

硝子の伝統工芸
ミクロモザイクの歴史

性スタッフと色を学びながら、親子でミサンガをアリ

初めてだけどピアノにちょっと触れてみたい、ピア

8/25 [日]10:00〜10:40

10:15〜11:45
12:30〜14:00

北区王子本町1-15-5

政書士事務所へ来て一緒に作ってみましょう︕作

エ
条

ア

リ

エ

樹木医と歩く
旧古河庭園（美の壺）条

19

北区上十条2-30-4 スバルビル

8/24 [土]10:00〜10:40

15:00～22:00 土 17:00～20:00
定休日︓日曜日

みなさんスライム作ったことありますか︖今回はスライムとペットボトルを使って時計を作りましょう︕上から下に流れるスライムの動きがおもしろいですよ。※同じペットボトルを2個用意してください

10:15〜11:45
12:30〜14:00

定員 ５名
持ち物︓筆記用具
対象 お絵描きに興味のある方

ガラスのビーズやニつ穴ビーズなどを使ってペン

十

月曜定休

8/11[日]10:00〜10:40

リ

080-7267-6074

定員 ６名
対象 親子
材料費 なし

十

ア

リ

エ

条

十

小学生のためのピアノレッスン

Hoihoi

12:00～18:00

エ

北区上十条2-30-4 スバルビル

10:00〜10:40

予約受付

月曜定休

定員 ６名
材料費 なし8/10 [土]キッズOK

11:00〜12:00

予約受付

080-7267-6074

予約受付

予約受付

Hoihoi

11:00〜12:00

WEB申し込み

32

キッズOK

んな色︖パーソナルカラー活用アドバイザーの女

080-2116-8087

36

個別指導塾 クレア･アカデミー

10:30〜11:30

WEB申込可かわいらしく見える色、クールに見える色ってどすずめ行政書士事務所

対象︓2ヵ月～2歳6ヵ月の子どもと保護者 ※見学不可

8/3 [土] 8/17 [土]

キッズOK
夜の部アリ

親子で一緒にスライム時計を作ろう！

10:30〜11:30

も中々書けてないな、と思っている方。先ずは行

8/6 [火]

10:00～17:00

8/10 [土] 8/19 [月] 8/26 [月]10:30〜11:30

エンディングノートを作ってみようと思っていて

10:00〜12:00

リトミックは音楽を使った教育方法です。リズムや音の違いに即座に反応し五感を刺激すること
で、脳や運動機能に良い影響があるとされています。手作りマラカス＆親子で楽しめる講座です♪

もう♪

11:00〜12:00

羽

親子で楽しむ♫ベビーリトミック

北区赤羽2-19-8 伊澤ビル1F

赤レと触れ合って、親子のコミュニケーション楽し

北区上十条2-9-6

月火定休

17

リ

も身体も元気にウキウキ・ワクワク楽しもう♪

8/22 [木] 8/29 [木]エけど凄い表現力があるんだよ～（╹◡╹）ウクレ

13:00～16:00

アリ

とても可愛いウクレレを鳴らしてみよう︕小さいけど凄い表現力があるんだよ～ウクレレ奏でて心

定員 ４名
材料費 なしWEB申し込み

エ
条

ア
リ

ア
リ

とても可愛いウクレレを鳴らしてみよう、小さい

WEB申込可北区王子2-26-2-601 ウェルネスオクデラビルズ

火･水曜定休31

定員 ２～３名
材料費 なし 持ち物︓筆記用具

8/10 [土] 8/11 [日] 8/12 [月] 8/13 [火]定員 ５名
スマホ・タブレット持参

まずは作ろう！
エンディングノート作成会

8/2 [金]しかのいえ03-6903-3825
9:30～18:30

はたぶろう美術会・会員。

10:30〜11:30

司法書士・行政書士王子事務所

10:15〜11:45
12:30〜14:00
14:45〜16:15
17:00〜18:30

キッズOK

12:00～24:00／土日祝 15:00～
月曜定休

10:00〜12:00

十

エ
条

エ
条

親子で奏でる
ウクレレ楽しいね

8/25[日]10:00〜11:00

8/23 [金]10:00〜11:00

CASUAL CAFE&BAR アスノソラ

33

予約受付

夜の部アリ

十

十

16

8/18 [日]10:00〜11:00

北区岩淵町2-4-202 キャトルセゾン

日曜定休

ア

10:00～19:00

8/31 [土]※ご自身のお写真や動画を使います。たくさんの写真や動画をご用意ください。

WEB申し込み

対象︓定年退職後のことをお考えの方、起業に興味ある方

9:00〜9:30
20:00〜20:30

定員 １名
材料費 なしリ

犬の散歩OHANAWEB申し込み

8/5 [月]11:00〜12:00

しかのいえは、ミドルの働き方、生き方を一緒に考えて語り合う「仕事の放課後サークル」の一員して活動しています。メンバーの失敗談や定年前退職に至った話などを交えながら楽しく雑談しましょう。

予約受付

予約受付

予約受付

9:00〜9:30
13:00〜13:30
11:00〜11:30 20:00〜20:30

エ

8/11 [日] 8/25 [日]

9:00〜9:30
20:00〜20:30

定年前退職したメンバーと
語る雑談会

条

8/4 [日]9:00〜9:30
20:00〜20:30

11:00〜12:00

北区赤羽2-19-8 伊澤ビル1F CAFE&BAR アスノソラ店内

14

北区王子2-26-2-601 ウェルネスオクデラビルズ

火･水曜定休

スマホを使って夏の「思い出動画」
を作ろう

8/3 [土]

キッズOK

十

ア

リ

エ

羽

園長先生の
オンライン
しつけ個別相談 講 座

赤

ア

リ

エ

羽

赤

13

甘噛み・トイレトレーニング・お散歩など

ウクレレ弾いてウキウキ ワクワク

9:30～18:30

羽English School※普段書き慣れているボールペンやペン持参

北区赤羽2-4-14 3F 蛇の目赤羽ビル

03-6903-3825

定員 ２～３名
材料費 なし 持ち物︓筆記用具の幅を広げたい大人の方、どちらも参加可。講師

8/3 [土]

11:00〜12:00

スマホに保存している写真や動画とアプリを使ってオリジナル動画を作ります。一から丁寧に説明する
ので操作がわからない方でも安心︕ご家族やご友人との楽しい思い出をより楽しく残しませんか︖

定員︓３組6名
参加費︓なし対象︓英語に興味がある親子（ゲーム対象年齢は8歳以上の予定です）

CASUAL CAFE&BAR

各ご家庭30分、個別に対応させていただきます。

日曜定休

WEB申込可11:00〜12:00

司法書士・行政書士王子事務所

30

予約受付

Kix ×アスノソラ 050-1381-6637
平日16:30以降

間後にいつもと違う何かに出逢えるはずです。

定員 ６名
材料費 なしア

8/25 [日]13:00〜14:00

ーナーの園長がお悩みをお伺いします。

Kix English School

リ

エ

羽

8/4 [日]13:00〜14:00

赤羽岩淵のワンちゃんの保育園です。ドッグトレ

WEB申込可北区滝野川1-4-10

11:00～19:30 月曜･火曜定休

赤羽の Lala ガーデン近くのカフェ「アスノソラ」にて
海外のゲームをみんなで楽しもう♪
英語が話せなくても参加可能です♪

っきりします。そして写経で「読教」しましょう。1 時

キッズOK

WEB申込み園長先生のしつけ個別相談
海外のゲームを通して英語を学ぼう

呼吸をシッカリ使って「読経」しましょう︕身体がす13:00〜14:00

定員 10名材料費 100円（ジュース代）

英語塾×カフェのコラボ企画です。

予約受付

予約受付

北区浮間3-1-40-2F

WEB申込可8/20 [火] 8/25 [日]11:00〜12:00

赤ボ企画
11 コ ラ街のワイン屋さんタジマヤ

8/17 [土]11:00〜12:00

29
予約受付

定員 ６名
20歳以上の方限定
材料費 500円（ワイン代）

8/6 [火]

キッズOK

予約受付

WEB申込可WEB申込み8/8 [木]

9:00〜10:00

赤

ア

リ

エ

間

浮
キッズOK

WEB申込可 定員 ８名
材料費 なし持ち物︓本･原稿用紙･筆記用具

8/1 [木]

9:00〜10:00※飛鳥山自治会館（瀧野川2-6-45）で開催予定

予約受付

街のワイン屋さんタジマヤ

夜の部アリ

20:00〜21:00

予約受付

予約受付

予約受付

対象︓小学５年生以上
定員︓６名 材料費︓500円
持ち物︓筆記用具･エプロン･手拭き･飲み物
北区岸町1-5-10

WEB申し込み

10:00～19:00

エァイナンシャルプランナーが解説します。

8/15 [木] 8/16 [金] 8/17 [土]虹いろ音楽教室条十東漢方薬」リスト、差し上げます︕

お盆に赤羽からご先祖様にメッセージを！

13:00〜13:40
13:40〜14:20
14:20〜15:00

予約受付とで漢方を生活に取入れる。そんなお話です。

14:00～22:00 土日定休

13:00〜13:40
13:40〜14:20
14:20〜15:00

アを差し上げます。

03-5916-7166

8/6 [火]リ

美味しく食べましょう︕

ヒーローズ北赤羽校

8/3 [土]エ

けど、何から始めたらいいか分からない方向けにフします。

8/19 [月]

18

ア

リ

エ

店主特製、これだけ知ってると結構選べる「基本の10:30〜12:00

12:00～18:00

条
十
東

条

十

ア

リ

て何︖」
「今からでも間に合う︖」など、興味はある行事の中で、気付いたら使ってた︕漢方薬。知るこ※題材となる本を事前に読み心に残ったセリフやページに付せんをつけてきてください

18:00〜19:00

50代からの知っておくべき新NISA入門

受講者には特典付き〈バーボン講座受講認定証〉「感想文って難しい」「どう書けばいいの︖」こんなお悩みはありませんか︖読書感想文が苦手でたまらない生徒・保護者さん向け︕90分で書けちゃう感想文の書き方教えます。

8/7 [水]26

オリジナルのクレープを作って、最後はみんなで

1 日で書ける！
「読書感想文講座」

11:00〜12:00

初めての漢方薬②
漢方薬の名前のルール

北区東十条1-11-3

8:00～20:00

プロだから知ってるコツをちょっとだけ伝授

日曜定休

15

25

定員 ５名
材料費 なし080-5019-3914

今、話題の「新 NISA」ですが、「そもそも新 NISA っ

03-3908-3165

15:00～21:00

初めての漢方薬①
けっこう身近な？漢方薬

北区東十条1-11-3

8:00～20:00

マコト元氣クラブ

構ロジカルな8通りのルールで出来ているんです。

キッズOK

13:00〜14:00

24

定員 ５名
材料費 なし080-5019-3914

キッズOK

13:00〜14:30

なんだか呪文のような漢方薬の名前。でも、実は結石鍋商店

13:00〜14:00

今日からあなたもバーボン通！

北区十条仲原1-4-11

日曜定休

マコト元氣クラブ

10:30〜12:00

お勧めの講座です。食材として、お香として、年中

8/25 [日]12610:00～20:00

8/18 [日] 8/20 [火]キッズOK

13:00〜14:30

漢方薬、どこから知っていけば良いの︖そんな方に

10:00〜12:00
14:00〜16:00

8/5 [月]火曜定休

13:30〜15:00の解説もします。

作ってみよう、
天草から寒天を！

10:30〜12:00

エ

たのしく美味しく！
お絵描きクレープ体験！

条

5

11:00～17:00

鳥大WEB申し込み

対象 20才以上の方
定員 ５名
材料費 なし会場︓仲一町会会館(十条仲原1ｰ22ｰ5)

数種類の飲み比べていただき、バーボンについて

火曜定休

10

北区上十条 2-30-4 スバルビル

月曜定休

有限会社

WEB申込可ーします。

03-5948-9946

10:00～17:00

12:00～18:00

アトリエ衣舞03-5948-5292

13:00〜14:00

かわいいイラスト入りのクレープ作りをレクチャ

Maple HAIR

7

定員 ５～６名
材料費 980円

定員 １組
持ち物︓半巾帯、帯締め、帯板、腰紐、クリップ、帯揚げ(又は大判スカーフ)※道具がわからない場合はお電話ください
北区十条仲原1-9-2

クイックカラー。

12:00〜14:00
15:00〜17:00

10:00～19:00

Hoihoi

080-7267-6074

13:00〜14:00

15:00〜16:30 15:00〜16:30※スマホまたはタブレット持参

8/18 [日] 8/22 [木]スマホって使うの難しい︖格安スマホって︖
ガラケーって無くなっちゃう︖LINE（ライン）って通話が無料︖で、スマホ使うの幾らお金かかるの︖
詳しく説明します︕対象︓スマホに不安のある方・初心者どなたでも ※スマホまたはタブレット持参

生え際や分け目の目立つ白髪にピンポイントで8/20 [火]12:00〜14:00
15:00〜17:00

15:00〜16:30 15:00〜16:30 15:00〜16:30

十ア

8/6 [火]

リ

エ

条

十

超かんたん！
自分でできるヘナカラー！

13:00〜14:30

予約受付

月曜定休

15:30〜17:00

8/8 [木] 8/11[日] 8/14 [水] 8/22 [木] 8/31[土] キッズOK
予約受付

Hoihoi

080-7267-6074

13:00〜14:30

予約受付

予約受付

対象者 小学生～大人
持ち物 お気に入りのビーチサンダル※無い方はご相談ください
定員 ５～６名
材料費 500円（中学生以上は800円）
北区上十条 2-30-4 スバルビル

13:00〜14:30

8/11 [日] 8/13 [火] 8/23 [金]十8/18 [日]8/25[日]スマホ初級講座

最新スマホアプリを使って写真編集をします。
そのまま印刷すればチラシや手紙にもなります。
スマホ初心者の方や高齢者の方でも簡単にできるのでご安心下さい。

※木刀は貸し出します。

8/11[日]

23

東

キッズOK

ア

指導員による試斬も行います。

をお手伝い♪浴衣にもピッタリです︕

リ

他の人とは一味違う帯結びで、楽しい着物ライフ※針を使いますエを作ってみましょう。参加お待ちしてます。

条

所作、素振り、組み太刀などの講座。

初めての【スマホアプリでチラシ作成】
十抜刀道師範の資格を持つ店主が教えます。礼法、しましょう︕難しそうに見えて意外とカンタン︕

22

東半巾帯を使って、かわいいネコ耳の変わり結びをす。色も︕好きな色で作ります、自分だけの作品

13:00〜14:30

4

抜刀道６段の師範が教える抜刀道基礎講座

ハワイの輸入リボンで作る上品なブレスレットで8/13 [火]12:00～18:00

21

チサンダルの鼻緒を飾ります。足に優しく痛くならなく作ろうね（╹◡╹）

13:00〜14:30にゃんともかわいい！
ネコ耳帯結び

ハワイ直輸入のカラフルな可愛いヤーン(毛糸)でビー
いよー海やプールで人目を引きますね～皆んなで楽し

8/９ [金]

3

ア
リ
エ
条
十

夏を爽やかに見せる
ブレスレット可愛い

ア
リ
エ
条
十

2

ア
リ
エ
条
十

モコモコ糸でおしゃれに飾ったビーサンで街

ア
リ
エ
条
十

1

キッズOK

13:00〜14:30

マコト元氣クラブ

080-5019-3914
8:00～20:00

定員 ５名
材料費 なし北区東十条1-11-3