いきいき近江（ 1 ） 第 30 号

令和 6 年（2024 年）1 月発行◇発 行◇
一般財団法人滋賀県老人クラブ連合会
会長 松田 輝男☎（077）567 − 3930
◇編集協力・印刷◇㈱ 博 報 社
大阪市平野区喜連西4−6−69☎（06）6797 − 0212

2024 年
１月
第30 号

第62回 滋賀県老人クラブ大会（びわこ豊熟シニアクラブ大会）

11 月 22 日㈬、栗東芸術文化会館さきらにおいて第 62 回滋賀県老人クラブ大会を開催しました。
開会に先立ち、栗東市老ク連コーラス部によるさ
わやかな歌声の披露がありました。
式典では、君が代の斉唱に続いて、滋賀県老人クラブ連合会の松田輝男会長が、日頃の老人クラブ活動に対するお礼と今回表彰を受ける
受彰者にお祝いと謝意を述べました。
続く表彰式では、はじめに滋賀県知事表彰において 4 名 5 クラブが受彰、続いて滋賀県老人クラブ連合会会長
表彰において 16 名 12 クラブが受彰されました。（受彰者・団体は２ページに掲載）
その後、来賓の滋賀県健康医療福祉部大岡紳浩部長（知事代理）および地元栗東市の竹村健市長の祝辞、受彰者代表栗東市の西村千吾氏の謝辞、谷とよ子県老ク連女性委員会副委員長の大会宣言案の朗読および参加者の拍手による承認をもって式典が終了しました。
休憩後、講演の前に、舞台上の県老ク連女性委員をモデルにいきいきクラブ体操を行いました。この体操については、新型コロナ感染症
予防のために見合わせていましたが、今回数年ぶりに復活となりました。
講演は、「たっきゅうさんのユーモアセラピー」の演題で、講師の大道芸人田久朋寛氏（たっきゅうさん）に、大道芸の披露と健康づく
りに関する講話をしていただきました。田久氏は、大道芸で数々の受賞歴があり、また、健康づくりについては、
健康生きがいづくりアドバイザーや認知症介助士等の資格も有しており、今回は、大道芸とプロジェクターを使いながらの講話で大いに会場を沸かせました。
講演終了後、これも新型コロナの関係で長らく見合わせていた歌謡曲「青い山脈」を参加者全員で歌い、その後、東川嘉一副会長のあいさつをもって閉会となりました。

年頭のご挨拶

まるでコロナが終息したかと思えるような混雑ぶりでした。しかし、四年ぶりのインフルエンザとの同時流行も懸念されており、会員各位におかれましては、引き続き感染予防に留意し活動されますようお願いいたします。
定年延長、生涯現役など働き方の見直しによる若手
高齢者の未加入等もあって、会員の年齢も八十歳前
後 と 高 齢 化 し て い ま す が、
人生一〇〇年時代と言われる今、老人クラブには、これまで培ってきた経験と知識、行政の理解と支援のもと、健康・友愛・奉仕のク
ラブ活動を通じて、仲間はもとより、諸団体とも協力して、高齢者が住み慣れた地域でいつまでも生きがいのある生活ができる「共生社会」の実現を担うことが求められています。
会 員 に お か れ ま し て は、
本年も解散や退会クラブの発生防止、活動基盤の強化と活性化に取り組んでいた
だきますようお願い申し上げます。
最後になりましたが、会員の皆様のますますのご健
勝とご多幸をお祈り申し上げ、年頭のご挨拶といたします。

老人クラブ会員章（ 一財）
滋賀県老人クラブ連合会
会長 松田 輝男

会員の皆様には、令和六年の新春を、すこやかにお迎えのこととお慶び申し上げます。
平素は、老人クラブ活動にご理解、ご協力をいただ
き厚くお礼申し上げます。
さて、昨年の十一月八日、九日の両日、五十二回全国
老人クラブ大会が秋田市の「あきた芸術劇場ミルハス」
において全国から約千三百名の参加により盛大に開催されました。大会式典において、全老連会長から育成
功 労 者、 優 良 老 人 ク ラ ブ、
優良老人クラブ連合会、永年勤続の各表彰を受彰されました皆さんの、老人クラブへの尽力や地域に尽くされた功績に感謝し、お祝い
申 し 上 げ ま す。 今 後 と も、
老人クラブの育成、発展になお一層のご尽力をお願いいたします。
ところで、わが国において新型コロナウイルスの感染が確認されて四年になりますが、昨年三月のマスク
着用自主判断に始まり、感染 予 防 の 規 制 が 解 除 さ れ、また五月には、感染症の分類が二類から五類へと変更に な り、 社 会 経 済 活 動 も徐々に回復に向かい、十一
月の紅葉のシーズンは、各
地 の 行 楽 地 は 七、八 割 が 海
外 か ら の 観 光 客 で 賑 わ い、

創造と連帯のシンボル

会員や関係者の皆様への情報の伝達や交流などに役立てていただくために、
ホームページを開設しています。
ホームページは

ＱＲコードか「shigarou」

で検索できます。
スマホもＯＫ県老ク連のホーム
ページのQRコード心よりお祈り申し上げまか な 毎 日 が 訪 れ ま す よ う、

新年を迎え、皆様に健やを迎え、交流団が往来し友好提携四十周年という節目

周年、中国・湖南省との友ガン州との姉妹提携五十五は、昨年、アメリカ・ミシ

海外との友好交流として～「水」
への想い新たに～

世界へ未来へ、つながりひろがる「健康しが」敬意を表します。

変心強く感じており、深くいます。こうしたことを大動の幅を広げていただいての家庭を支える取組にも活ら、子どもたちや若い世代

支え合いの輪を広げなが域 の 中 心 的 な 存 在 と し て、づくりの活動をはじめ、地ら、生きがいづくりや健康におかれましては、日頃かた機運醸成をはじめ、広域スポ2025」開催に向け

SHIGA輝く国スポ・障

大 阪・ 関 西 万 博 や「 わ た

全 国 知 事 会 副 会 長 と し て、

また、関西広域連合長やめます。

再生」を重視した取組を進

環境や生物多様性の保全・

社 会・ 経 済 づ く り 」「自然

健康づくり」「持続可能な「 安 全・ 安 心 の 社 会 基 盤 とにがんばりましょう！

り組んでまいります。一緒の実現に向けて、精一杯取が り ひ ろ が る「 健 康 し が 」に、世界へ、未来へ、つなす。

する一年にしたいと考えま「水のつながり」を大切に「水」に改めて思いを寄せ、

万葉クラブ

手原白寿会

小泉

今居

千吾

一夫

功

松田千江子

（栗東市）

不動浜福寿会 （草津市）

西村

（野洲市）

（栗東市）

（栗東市）

（草津市）

（大津市）

深山口老人クラブ

野洲老人クラブ（野洲市）と し て、 私 た ち に 恵 み を、す。
好の絆をさらに深めること
今後も、気候変動による的に活動する中で得た知見③「老人クラブ淡海の郷づくり

望とともに歩む未来を展望

世界で猛威を振るった新ができました。また新たに異常気象の多発、生物多様や機会を活用し、滋賀の存推進事業」優良老人クラブ

いります。

型コロナウイルス感染症がオーストリア・ブルゲンラ
性の損失、生成AIなどの在感や発信力の向上に努め

ざいます。

（甲良町）

金屋長楽老人クラブ【伝承部門】②優良老人クラブ① 老人クラブ育成指導功労者▼滋賀県知事表彰

滋賀県老人クラブ大会】【第六十二回

上鈎長寿会

林長寿会

（野洲市）

（栗東市）

（栗東市）

沓掛サンクラブ（愛荘町・秦荘）

東出老人クラブ長寿会

川上老人クラブ（竜王町）

（日野町）

比江憩之会

（草津市）

馬池かがやきクラブ（近江八幡市）

田中江町老人クラブ（近江八幡市）

沖島町老人クラブ②優良老人クラブ

受彰者一覧 （敬称略）

昨年「五類感染症」に移行
ント州と、文化・環境保護
技術革新、担い手不足などてまいります。

そして時に災いをもたらす

し、年末年始は久しぶりになど五分野での交流と協力に伴い、社会構造や価値観

今年は辰年。龍神は水をし、引き続き「ひとづくり」

親しい人たちと過ごされたに関する覚書を交わしましの変容がさらに進むことが司る神とされます。琵琶湖（愛荘町・愛知川）

人クラブ大会が秋田県秋田市

テーマに、第五十二回全国老う！地域づくりを」をメイン「 の ば そ う！ 健 康 寿 命、 担 おことを通じて、活動の活性化担い手としての期待に応える

存在意義を高め、また地域のの推進を図り、老人クラブのポストコロナを見据えた活動

社 会 参 加 等 の 経 験 を 土 台 に、発表で大いに盛り上がった

コーラスや舞踊、演劇等の人クラブ文化祭」と称した

人クラブ十団体による「老二日目は、秋田県内の老ました。

大会宣言で一日目は終わり

雲林院正昭

夏川

西村

野田

水

達

英夫

敏

和男

（野洲市）

（野洲市）

（甲賀市）

（草津市）

松田千江子

①育成功労

（大津市）

（大津市）

▼ 全国老人クラブ連合会長表彰

全国老人クラブ大会】（栗東市） 【第五十二回

（守山市）

敬市

老人クラブの会員の皆様方も多かったのではないでた。緊迫化する世界情勢の予想されます。そうした中をお預かりする滋賀県知事

滋賀県知事 三日月大造

しょうか。県でも様々な対中にあっても、地域間の草で、滋賀県では、誰もが希「あきた芸術劇場ミルハス」に弾みをつけることを目標に後、県内三団体による高齢

石田

初男

（野洲市）

岡村

本年も県民の皆様と共面での交流事業が再始動しの根の交流を大切にしてまにおいて開催されました。

掲げたものになっています。

者の居場所づくりなど地域

岩井

忠男

（湖南市）

在士老人クラブ

今大会は、老人福祉法制定

大 会 一 日 目 は 式 典 と し て、における支え合い活動の事

東森正一▼ 滋賀県老人クラブ連合会長表彰

六十周年を記念する大会でも開催地秋田県老連児玉会長の例発表（パネルディスカッ

有吉

吉弘

松田

（大津市）

（大津市）

輝男

吉倉軍之進

を含めて十七名の方々にご参にもかかわらず、表彰受彰者

県からは、秋田県という遠方

名、優良老人クラブ・優良老

本県からは、育成功労表彰二連 会 長 表 彰 が 行 わ れ ま し た。

副会長による閉会のことば

連からの報告、全老連木村

地の神奈川県・川崎市両老

大野

実

稔

三添長一郎

（竜王町）

（日野町）

（米原市・近江）（守山市）

河西ハイムさわやかクラブ

音治郎（近江八幡市）

加いただきました。

ク連表彰各一団体、永年勤続

北河

白井

（甲良町）

（野洲市）

京子

坪内千鶴子

④永年勤続

米原市近江老人クラブ連合会③優良老人クラブ連合会②優良老人クラブ

今大会の趣旨としては、少で二日間の大会は終わりま（愛荘町・愛知川）

久保川幸雄（愛荘町・愛知川）

表彰二名の方々が受彰されま（七ページに関連記事）

子高齢化が進む社会にあっ表彰式、来賓祝辞の後、秋した。
高齢者同士の支え合いや健康

田県老連小野崎副会長によるした。
づくり・介護予防活動、またて、これまで取り組んできた（甲良町）あり、全国から約千三百名の歓迎のことば、全老連会長のション）が行われました。

箕浦①老人クラブ育成功労者

関係者が参加されました。本

開会のあいさつに続いて全老日程の最後は、次回開催

令和五年十一月八日、九日、

あけましておめでとうご

ま し た。「 湖 」 を 縁 と し た

第五十二回全国老人クラブ大会

第 30 号 （ 2 ）いきいき近江令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江（ 3 ） 第 30 号

令和 6 年（2024 年）1 月発行（令和4年発表の平均寿命）
全国

81.49歳

滋賀県

82.73歳全国

87.60歳滋賀県

88.26歳

男性

男性 全国第 4 位（73.46歳）
女性 全国第46位（74.44歳）

女性と、平均寿命に比べると低くなっています。

発表される時期等により数値が変わる場合があります。

◯ 脳卒中や脳血管疾患での死亡が少ない。
（男性全国1位・女性2位）◯ ガンによる死亡が少ない。
（男性全国2位・女性14位）◯ 喫煙率が低い。
（男性全国1位）◯ 塩分摂取が少ない。
（男性全国5位・女性7位）◯ ボランティア活動への参加率。
（全国1位）◯ スポーツ活動（全国4位）
・趣味の活動（全国6位）◯ 1人当たりの年間医療費の少なさ（全国上位）など※「健康寿命」とは、国が5年ごとに行う「国民生活基礎調査」の質問項目『日常生活に支障のない期間』をもとにしています。

上記をはじめ、いろいろな要因が関係していると思われます。

滋賀県が長寿県になった背景の例として、「喫煙対策や減塩食の普及等健康に対する意識が高い」「滋賀県民は元気でいろ
いろな活動に意欲的」などと説明されることがあります。それらがうまくかみ合い、うまく循環して重大疾病の罹患率を下げ、健康を増進して、結果的に生活の質を高め、平均寿命を押し上げているといわれます。
老人クラブの活動は、スポーツや趣味の活動、社会参加などを仲間で楽しく意
欲的に取り組むことで、体だけでなく心の健康も高めることに つ な が っ て お り、
そのことは、滋賀県の平均寿命の高位維
持にも大いに寄与していると考えます。

現在の年齢

男

女

65歳

84.02

89.73

70歳

85.96

90.31

75歳

87.42

91.08

80歳

89.22

92.12

85歳

91.48

93.60

90歳

94.38

95.74

95歳

97.90

98.66

100歳

101.91102.41

地域の活動だより節目の年を契機に
活性化の
取組を加速

増やし、健康

楽しい催しをツ、 演 芸 等、

プ運営によ

ＮＥグルー

加え、ＬＩ

のメールに

で昼食をいただき、
その後、人はその出来栄えを二百十維持に効果がり、会員相

私たちの万葉クラブで小春日和のびわ湖大津館を見学の後は琵琶湖ホテルをさせていただきました。

楽しく、かつ有意義な経験

ら、 ほ め た り、 笑 っ た り、

インチの巨大画面で見ながあるとされる
互の情報交
私たちの地域の老人クラは、 年 一 回、 野 洲 市 の 大

訪ね、ローズフェスタ中の〜外出について換や事務局
ブは四年前に守山市老ク連型バスを借りて研修旅行

イングリッシュガーデンを

研修旅行～有意義な体験

喚起しました。中からの速やを脱会しましたが、今年度を 行 っ て い ま す。 今 年 は、再スタートの歩み

でも県老ク連のかな情報提再加入し、名称も「ニコニ万葉クラブ支援事業のひと供に役立て入りをしました。会員は大動は一年生

い、一方、他の験させてもらば で は、 ニ ュ ー

かし、老ク連で す が、 会（山元 二郎）散策、バラと琵琶湖を愛で当連合会は、今まで内向半が八十代で、女性二十四ら負担を軽くしてスタート

年四月に県庁前に移転し運きの運営が続き、他

名、男性一名といった構成

しました。

スキャスターや

十一月八日に二十三人のメ化が進んでいの老ク連が実施さです。

現在、老ク連の催しの会

気象予報士がどコ会」として老ク連の仲間

吉身中町ニコニコ会

つ「出前講座」をています。

近江八幡市老人クラブ連
ます。いずれれている取組がで脱会した後も地域では活場や事務局への交通手段にのように原稿を積極的に活用させていただ

合会は、令和四年三月に創も、楽しさときていないことも動を続けてきており、同じ

つ い て は、 市 の デ マ ン ド

読み、天気予報ながら楽しい一日を締めく

立 六 十 周 年 を 迎 え ま し た。
創造性を兼ね

多 い た め、 昨 秋 よ

学区の岡町寿会の協力も得

タクシーをの画面を操作す用を始めたＮＨＫ大津放送

この節目の年を契機に、再備えた活動でり、運動ではウォーてグラウンド利用している の か な ど を、ンバーで、二年前の令和三

生、活性化の取組を強化す
あ り、 今 後、キング、文化・教養

ゴルフ大会等ます。組織

数名が実際に体の研修旅行や員の皆様にき、女性会員の活動の活性べく、事業、運営体制等の単位クラブへではひだまりクラには参加してとしての活近江八幡市老人クラブ連合会

見直しを進めています。
の普及、展開ブ講座（シルバー大いました。しくりました。

社会情勢、価値観、年齢を強化してい学）を加えるなど活局を見学しました。

構成等は老ク連創設当時ときます。

放送局のびわッピーひろは隔世の感を覚えるほど大

本年は、さらに外向きの

スポーツ大

は、楽しん

動の幅を広げています。

組むべき課題とし

活 動 を 強 化 し、「担おう地

会、お楽しみ１月１日に発生した石川県能登地方を震源とした地震は、石川県、富山県、福井県、新潟県など広範囲にわたり甚大な被害を及ぼしました。
被災地への支援については、各機関、団体等
において募金や必要な物資支援などに取り組まれているところですが、全国老人クラブ連合会においても、全国の老人クラブに救援拠金を呼びかけることになりました。
拠金については、市町老ク連を窓口に、県老ク連が取りまとめて全老連に送金する形になりますので、ご協力よろしくお願いいたします。
ご不明な点がありましたら、市町老ク連または県老ク連までおたずねください。

ま た、 広 域 団 体 が 取 りの活動も抜本て、広報、情報発信

域づくりを」に呼応した地とした運営、行事を重点化「令和６年能登半島地震災害」に対する救援拠金の実施についてきく変化しており、老ク連
的な見直しが機能の強化が挙げら

だいていま必要との観点なくなり、地

す。クラブ

で行事に参
易度の高いテー域だけの活動

名の「ニコニコ会」のとおライブ等には加 え、 活 動

マですが、県老には限界を感じるようにな

り、笑顔で、
元気をモットー

域活動の取組を強めたいと状況や役立

ク連、行政、関りました。そのことも再加に、ぼちぼち歩んでいきた

れており、従前の年委員会」を立つ情報のタ

連部門との連携

入の大きな理由です。

か ら、 一 昨 年

ち 上 げ、 有 識

イムリーなを強め、主体性

以前、入会していた時に老人クラブ全体の問題と加していた者 各 位 か ら、提供を目的

をもってなすべは老ク連の役員就役や組織して会員の減少があります

参加の機会が現下の状況変に、 昨 年 九 月 よきことを明確に運営に煩わしさや負担を感が、地域における交流の場

考えています。広範かつ難化に見合ったり「 ひ だ ま り 通

しつつ、提言しじていたものですが、再加としての老ク連への加入が二回の広報紙発行にまず、マンネリ化した組信」を発行して推進していきた入に当たっては、近隣の支進むことを願うばかりで久子・事務局）

いと思います。

織運営や活動を抜本的に見います。また、コ

いと考えていま援を得て、また、事務局と機能も求められ提言をいただきました。

直 し、「 楽 」 を キ ー ワ ー ド

ミュニケーションす。

し、気楽に意見、提言できており、パソコン

常男）

す。（八木
る会議運営、旅行、スポー（川村

交流を重ね、話し合いなが「あり方検討第 30 号 （ 4 ）いきいき近江令和 6 年（2024 年）1 月発行

二十回行っています。
夏まつりの開催時に、子ど

四年ぶりの
親睦旅行に
笑顔、笑顔…

コ ミ セ ン と の 関 係 で は、

生きがいのあるも 広 場 に 遊 び の 店 を 出 店、
日野町老人クラブ連合会

いつまでも健康と老人クラブをめざして多くの来店者で大いににぎ人』と言われるほど先々で白い袋をぶら下げ、たくさんのお土産を買って帰路につきました。帰りの車中では、全員に賞品が当たるビ

六 月 二 十 九、三 十 日 の 両といった声も多く聞かれま

野洲市祇王学区老人クラブ

穫祭において芸能部門でい日、四年ぶりとなった日野した。

ン ゴ ゲ ー ム で 盛 り 上 が り、

私たちの野洲市祇王学区
きいき体操を発表したとこ

町老ク連主催の親睦旅行

わいました。また、秋の収は、徳川時代の永原御殿跡
ろ、見学の皆様に大反響としょう。
り」に参加自治会と連携し化活動「花のあるまちづく

県老ク連の応援で、環境美た。バスでは、おやつと飲スに分乗して参加しましと個人会員五名が二台のバ

南比都佐地区の会員五十名

体客は私たちだけで閑散とに入りました。しかし、団宿泊する三谷温泉のホテル

共和国で買い物をしてからの工場を見学し、えびせん「次も絶対参加しような」

地や平安時代に遡る祇王・なりました。

「 三 河 国 定 公 園・ 三 谷 温 泉

祇女の祇王寺と人物像に歴の三つを大きな目標としてて取り組み、プランターにみ物、それに酒類も振舞わしており、コロナ禍前には一泊の旅」に、必佐、鎌掛、

活動を始めました。各単位
植えた葉ボタンを各自治会れるなど、コロナ禍前の旅

完全に戻っていない観光業

ま た、 他 の 事 業 と し て、

住みやすく、老人クラブのクラブにおいても、自治会館等に設置して育てていま行に戻りました。

史 が し の ば れ る 地 域 で す。

活動もしやすい地域でもあ組織と連携した活動を充実す。

また、交通の要所で、大変ります。

させています。

親 睦 旅 行 は、「 や は り 老 人の大変さを感じました。そ貸切りの状態で、四年分？

会に入っていてよかった」

これからの予定として餅つき大会や正月遊び、昔のお酒も飲んで、カラオケとの思いを強くした旅にな

大盛況となった二日間の遊びなどで園児と交流しまにダンス、おしゃべりも弾の分、夜の宴会は大ホール

す。

①生きがいのある豊かな地

仕」の活動を基本に、たにしました。今ならまだ康いきいき体操の装いを新来行ってきた介護予防の健事業の中では、特に数年

頭 に 入 れ ま し た。 そ の 後、見学し、家康の知識を少し康が生まれた「岡崎城」を

岡﨑 大河ドラマ館」と家園内にある「どうする家康「可睡斎」の風鈴された秋葉総本殿の江戸風鈴が吊る

境内に二千個余り

次 に 訪 れ た の は、

市 場 で お 買 い 物、淸三）りました。 （藤﨑り海の見える露天

翌日は、早朝よりました。

んで大盛況の親睦の場とな
これからも、学区の皆様に寄り添う老人クラブをめ
ざして、前向きに取り組ん
でまいります。

風呂で癒されて気域活動を推進しましょう。

間に合う筋肉づくりと生活

料理すべてが竹の器に盛ら祭りや「うなぎパ俊行）②高齢期の健康維持・増進

環境を整え、座椅子やマッれた竹膳料理で有名な岡崎イ」の製造工場を（坂口

持ち良くスタートに 向 け て、「 介 護 予 防・ 健

トを使い、体の動きを音楽

市内の真福寺で、刺身、田見学し、やはり『おで す。 ま ず は 海 鮮康づくり」のサークル活動

リズムに合わせての体操で楽等の昼食をいただきまし土産買いの滋賀県

十分な睡眠で疲れはその日のうちにとる

喉の奥まで（3回以上）

は、
祇王幼稚園に出向いて、一日目は、まず、岡崎公に参加しましょう。

す。
「コミセンぎおう」のた。食事の後は、八丁味噌

今年度は、野洲市老ク連③未加入組織や未加入者を

大 ホ ー ル で 月 二 回、 年 間

室温は20度前後、湿度は50〜60％

指や爪の間、
手首までしっかりとはが掲げる「健康・友愛・奉迎える体制づくりをしま

睡眠

うがい

ぴったりと顔に合わせて、捨てるときはひもをもつ 一日三食を規則正しく

環境

食事

マスク

ザ

手洗い

今年の

令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江（ 5 ） 第 30 号

令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江（お気軽に県老ク連または市町老ク連にご相談ください。）

第 30 号 （ 6 ）を楽しむことができました。
あきた舞妓は、華やかに栄えた時代を経て戦後衰退しましたが、 秋 田 の 良 さ や「 秋 田 美 人 」
を世界にアピールしたいとの熱意 で 復 活 さ せ「 会 え る 秋 田 美

男鹿地域に伝わり、年間を通しの催しでもないので、宿泊地のベントもありますが、この時期

や秋田竿燈まつりなど有名なイ

収穫体験と箸で食べるフランス

す。昨年度は丹波地方での黒豆ら日帰りの旅行を実施していま

修事業の一環として、昨年度か

県老ク連は、交流を兼ねた研（県老ク連事務局）

ぜひ、次回もご期待ください。

真山伝承館を訪れましたが、そ設されている古民家を利用した

舗「若松屋」での蒲鉾づくり体

十 六 日、 三 重 県 内 の 蒲 鉾 の 老

好評に応えて今年度は、十月大会開会前の昼食は会場に近ての体験と趣向を凝らした食事

ピングを実施しましたが、初め「若松屋」でかまぼこづくり体験人」のキャッチフレーズで観光の目玉を目指しているとのことです。
大会前の体験にしては中身が濃いものでしたが、大会に参加さ れ た み な さ ん、「 秋 田 ま で 来てよかった」と感じてもらえたのではないかと思います。
因みに、その日の夕食は、秋
田の郷土料理づくしでした。

クイズや俳句づくりなどで大いに盛り上がり、また、気軽に声をかけ合って、和気あいあいとにした時間を過ごしていただきまて展示や実演がある

料理のランチでしたが、参加いこでの迫真の実演に、思わず悲験 と、 古 民 家 風 で 茅 葺 の 食 事

いところで、これまた貸し切りとで今回も楽しんでいただきました。

出会うことにしました。いろい

ただいた方には大変喜んでいた

鳴や歓声が上がりました。一見処「 鄙 茅 」 で の 和 食 を メ イ ン

ひなかやに値しますので、秋田を訪れるに、大規模商業施設「ＶＩＳＯ

状態で至福のひと時でした。粋

した。食事処等の関係で三十人Ｎ 」（ 多 気 町 ） の 見 学 と シ ョ ッ

な料理もさることながら、食事限定となりましたが、車中でも、会ってやってください。

機会があればぜひナマハゲに出お がろな表情のナマハゲが数十体も（県老ク連事務局）

鄙茅

だきました。

あきた舞妓

展示されているなまはげ館と併

秋田県には、大曲の花火大会

探しました。

たいとの思いで観光スポットをも「あきた」らしいものに触れるところでもないので、少しででの開催ですが、めったに訪れ

新幹線で六時間もかかる秋田県

今年の全国老人クラブ大会は

なまはげの実演
中、「 あ き た 舞 妓 」 の 華 麗 な 舞

VISION「鄙茅」で食事

令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江（ 7 ） 第 30 号

の少子化傾向で奉納される

た「ヤッサ」ですが、昨今で脈々と受け継がれてき伝統行事として、現在まが、地域が一体となってなることが予想されます

伝統行事の伝承が難しく齢化が進み、このような今後、ますます少子高

伝承部門優良老人クラブ

甲良町金屋地域には、八数も減り、また必要な千草
後世に伝えていかれるこです。この「ヤッサ」作り

月の第一土曜日に催されるの確保に苦労するなど以前とを願っています。

として滋賀県知事表彰を「千草盆」において五穀豊とは少し状況が変わってきには、労力と一年前から準穣と男児の成長を願い、一ました。また、過去には青受彰されました。

年の間に男児が生まれた家
年団といった若者の集まり

備が要るものもあります。

（ 当 家 ） が「 ヤ ッ サ 」 と 呼もこの「ヤッサ」奉納に関

伝統行事
「ヤッサ」
を伝える

ばれる飾りものを金山神社
して役割を担っていましたをひと抱えくらいの筒状「 ヤ ッ サ 」 と は、 麦 わ ら
クラブ淡海

度、
「老人

お り、 今 年

金屋長楽老人クラブに奉納する行事が伝わってが、 時 代 の 流 れ と と も に、

（ 高 さ、 胴 回 り と も 百 四 十の郷づくり（取材県老ク連）

います。
現在では、金屋村づくり委
員会のマニュアルを参考に、地域の役員や各種団体、
有志が
「ヤッサ」
作りを行っ
ています。中でも老人クラ
ブは活動の一環として、経
験豊富なク
ラブ員が中
心となって
この伝統行

センチ前後）にしたものを

推進事業」

事を支えて

千草（チガヤ＝ススキに似たイネ科の植物）で巻き、 そ れ を、 百 日 草、
紫陽花、ヒマワリ、虎の 尾（ ヒ モ ゲ イ ト ウ ）などの生の花やしめ
縄、 舟 形 な ど で 飾 り、
正面には野菜で作った人形などの「つくりもん」を飾り付けたもの

何日か生き延びる準備はしておきましょう

第 30 号 （ 8 ）いきいき近江令和 6 年（2024 年）1 月発行

令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江（ 9 ） 第 30 号

「どうする家康 岡﨑
その後、家康公が生まれた

上映、図示されていました。

を取るまでの合戦の様子がお酒、カラオケにと最高にに 舌 鼓 を 打 ち な が ら お 話、ぱいに並べられたごちそう
会の途中で温泉に浸かられに二時間が過ぎました。宴盛り上がり、アッという間加された皆さんありがとう

一同大変喜んでいます。参していただいたことと役員克彦）

大河ドラマ館」～三河湾（古株ございました。

マスイ」で買い物た方もおられたようです。

食場所の西浦温泉「ホテルをして帰路につき城として有名な岡崎城を訪た つ き 」 に 向 か い ま し た。
ましたが、バス車

国定公園・西浦温泉の旅

待ちに待った老人クラブ
そこには、百余人の大宴会
中ではビンゴゲー

昼食後、形原港「味のヤ連合会の日帰り旅行。バスが用意されていました。こムで盛り上がりま

れ、見学した後は、一路昼

三台で百一人が参加されまこ三年間コロナ禍でほとん

竜王町老人クラブ連合会

した。出発時は曇り空でし

今回は、日帰りした。

す。林地区の楠本住職の乾の 旅 行 で し た が、

ど目にしなかった光景でいません。皆さん元気にバ杯の発声で賑やかに宴会ス

楽しい一日を過ごたが、幸いにも雨は降ってスに乗り込みました。
タートです。テーブルいっ

名 神・ 東 名 高 速 を 経 て岡崎イン

県老ク連では、健康づくり支援事業として、各市町
老ク連、支部、ブロック・学区老ク連および単位クラブが行う健康づく
りの行事等に、出前講座として健康づくり推進員を派遣しています。
内容は、①ニュースポーツ ②健康体操 ③体力測定 ④料理教室 ⑤マジックなどで、皆様の健康づくりを応援しています。
今年度は、64回（11月末現在）の出前講座を実施
し好評を得ています。
出前講座への健康づくり推進員の派遣費用（謝礼、交通費、資料代等）は全て県老ク連が負担します。

会員からの原稿募集要領

だより◆原稿等送付先〒525 ｌ0072
 草津市笠山七丁目８番138号
県立長寿社会福祉センター内
滋賀県老人クラブ連合会事務局◆原稿締切…特にありません。

◆各 号 お 一 人 様 ま た は 一 団 体 一 作 品 と さ せ て い た
だきます。



◆該当する「テーマ」を明記し、四〇〇字程度でお願いします。
①健康づくり ②友愛活動 ③奉仕活動④伝承活動 ⑤世代間交流活動⑥組織の活性化 ⑦魅力ある老人クラブ⑧その他のテーマ（雑感含む）

市町老ク連を通じて、県老ク連まで

お申込みは

ターから岡
崎 城、「 どうする家
康 岡﨑 大河ドラマ館」に向か
い ま す。 目
的地に着き
バスごとに
最高の笑顔
を パ チ リ。
その後人気
番組の関連
資料を集め
た「 ど う す
る家康 岡
﨑 大河ド
ラマ館」を
見学しまし
た。 家 康 に
まつわるい
ろいろなも
のが展示さ
れ て お り、家康が天下

健康づくり推進員

令和 6 年（2024 年）1 月発行

いきいき近江第 30 号（ 10 ）

いきいき近江（ 11 ）第 30 号

腸管免疫を強化

令和 6 年（2024 年）1 月発行

平熱を36度台にキープ

筋肉量を増やす日和見菌

ストレス耐性を
高める

善玉菌

悪玉菌

全身の免疫細胞の６〜７割は腸にあり、私たちの健康を守ってくれています。
免疫細胞を活性化させるのは「善玉菌」
で腸内には 1000 種類、100 兆個の善玉菌（乳酸菌やビフィズス菌等）が、お花
畑「腸内フローラ」のような状態で活躍しています。

体温が１度下がると免疫力は約30% 低下すると言われています。平熱が 35.5 度〜 36 度未満になると低体温の始まりで、免疫力が下がるだけでな
く、アレルギー症状も出やすくなります。
常に体温を 36 度台に保って体を冷やさない食事を摂るようにしましょう。

基礎代謝量が低い人は体温も低
く免疫も低下気味です。基礎代謝量を上げるためには筋肉量を増やすことが重要です。
運動も大切ですが、その前にまず、筋肉の材料になるタンパク質を食事で十分とることが必要です。

免疫力を低下させる大敵のひとつがストレスです。
ストレスに負けない体をつくる助けになるのが抗スト
レスビタミンと言われるビ
タミン A・C・E（エース）です。

善玉菌を増やす食べ物

体を温めてくれる食べ物

タンパク質＋ビタミンＢ6

抗ストレスビタミン

ＶＢ6

＋

VC

VA
VE

資料を参考に県老ク連が作成
資料

▼俳 句

大津市
青山 知子

平

安藤 進之

堀井

初詣一度したきり古希になり大津市

初詣遥か彼方に近江富士

竜王町

堀井 絹枝

勇

生き甲斐だ見つけ励んだボランティア

竜王町

大川

木犀の香りにつられ散歩道

▼川 柳

近江八幡市





堀井 絹枝

◆読みにくい文字やあて字には、必ずふり仮名をつけてください◆応募作品には、郵便番号、住所、氏名、電話番号、単位クラブ名、所属する市町老ク連名を明記してください◆応募作品は、掲載・不掲載に関わらず返却いたしませんのでご了承ください※締め切り、送付先は９頁の「会員からの原稿募集要領」をご覧ください

竜王町

上林 恒子

遠ざかる夢に一言感謝する

愛荘町

田中華代子

陽が昇る天地の偉大さ仏と共に

甲良町

勇

まさ子

大川

独演会しわと涙で笑いたい

▼短 歌

近江八幡市

雲

広告の裏の白きをメモ帳に連作嫌う畠の管理

甲賀市

風に乗り乙女の髪の花びらは口紅よりも淡き桃色



中島 稔子

◆俳句、短歌、川柳、情歌の部門を募集します。（冠句はありません）◆応募は、「ハガキ」に１人あたり１部門１作品（厳守）とし、どの部門の応募かを明記してください（１枚のハガキに書く部門の作品各１点を記入することはできますが、同一部門の作品が２点以上ある場合
は無効となりますのでご注意願います）

甲賀市

詠唱を心の糧と受験す上林 恒子

コロナ怖わしも生きた証しに

愛荘町

文芸作品募集着いて行く蟻の行列先見えず

中島 稔子

平
寒さ耐え水仙一輪凛と咲き

知子

甲賀市

堀井

雪道も医者通いを予約なら

竜王町

認知症昨日の講演皆忘れ青山

春待つ姿の清らかさ

大津市

いきいき近江
県老ク連が、つながりを大切に、同世代の仲間が集い、創造

力 を 発 揮 し て 楽 し み、 共 感 し、

心身の健康を高め合う取組「お花あそび教室」

を始めて三年が経ちました。

令和五年度

は、 は ぎ れ や古布を用いたど新しいメ

ニューも加えてスタートしま し た が、 受

講 者 は、 十 二

月末時点です「古布花」な

令和 6 年（2024 年）1 月発行

第 30 号（ 12 ）フレームアレンジメント

古布花

竜王会場

高齢者相互支援活動研修会
─ 編集後記 ─
新年おめでとうございます。
新型コロナ感染症は、分類が変わったこともあって少し遠退いた感もありますが、これからの時期、感染症のひとつであるインフルエンザ
等にはコロナ同様十分ご注意いただきたいと思います。
老人クラブや市町老ク連は、ポストコロナの活動が本格化し、特に旅行や食事会、大勢が参加する講演会や大会など元気で楽しい催しの便りが数多く届いています。県老ク連としては、
健康づくり、仲間づくり、地域社会への貢献な
どの活動がますます盛り上がるように、いろい
ろな取組を通じて応援したいと思っています。
この「いきいき近江」が、見聞を広め、相互のつながりを深める情報源として活用いただけるよう努力してまいりますので、活動情報の提供など、ご協力よろしくお願いいたします。
（広報委員会）

令和６年２月26日㈪13時〜

県立長寿社会福祉センター

でに昨年度を大きく上回る（約近江八幡会場

七百人）状況となり、職員一同、

忙しさをよそに、うれしい悲鳴を上げているところです。

来 年 度 は、 ま た 新 た な 企 画

でお楽しみいただく予定ですが、この取組が、県老ク連と市町老ク連や老人クラブとのつながりが深まり、仲間の輪が広がり、「 老 人 ク ラ ブ に 入 っ て い て

よ か っ た 」「 ぜ ひ 入 り た い 」 と感じてもらえることにつながれば、会員減少に悩む県、市町老ク連にとって、元気、活力のも（事務局）とになるものと期待いたします。

女性委員会で試作

しめ縄リース