2 0 0 9

2 0 0 9A2008
U T UNo.73
M N

Ａ u t u m n78
平成 21 年

C a t t l e y a

川内市民病院／院内広報部

C O N T E N T S

特集１ セーフティマネージメント
２ 入院満足度患者アンケート調査
救急の日／新人紹介
緊急被ばく医療講座／ＮＥＷＳ
身体に優しい健康レシピ
リレーエッセイ

基本理念
私たちは、信頼される地域医療支援病院として、医療を通じて地域社会に貢献します。

基本方針
⒈
⒉

患 者 さ ん の 権 利 を 尊 重 し 、信 頼 さ れ る
高次救急医療の確立を目指します。
職員が互いに尊重しあう職場作りをめざし、チーム医療の充実に努めます。

患者さんの権利⒈⒉

良質な医療を公平に受ける権利があります。
自分の病気について納得するまで充分な説明を受け、その上で検査や治療を選択するとともにその医療機関を決定する権利があります。
⒊ 個人の情報は保護される権利があります。
⒋ 自分の診療について知る権利があります。
● 川内市医師会立市民病院

集団救急事故訓練
平成21年９月９日㈬特集１

セ ーフティ
マネ ージメント

年神奈川県の横浜市立病院

セ ーフティ
マネ ージメントとは
平成

で「患者取り違え事件」が発生しました。手術を受けるＡさんとＢさんが入れ代わり、Ａさんに行われる予変わってきました。

対策」に対する活動・認識が大きく

き っ か け に「 医 療 安 全 」「事故防止され、５ 名で医療安全管理室の活動者、そして医療安全管理室長が配置

薬品安全管理者・医療機器安全管理を行っています。今年度より名称変

年「医療事故防止

更された「セーフティマネージメン

当院では平成対策」「 医 療 安 全 管 理 」 を 考 え「 リト 委 員 会 」 の 運 営 も そ の １ つ で す。

インシデントが発生した場合、スクマネージメント委員会」を発足「医療の質の保証をする」というプ

時間以内にセーフティマネージャー

各部署に１〜２名のセーフティマ

ロ セ ス を さ し ま す。 そ の 後、「安全へ 報 告、 詳 し い 経 過 を リ ス ク 報 告しました。リスクマネージメントと管理」や事前の事故防止対策というネージャーを配置し医療安全推進の観 点 か ら「 リ ス ク マ ネ ー ジ メ ン ト 」

シ ス テ ム「 Safe Master（セーフマス タ ー）」 に 入 力 し ま す。 報 告 と レ

は事故の発生防止だけでなくそのは「セーフティマネージメント」へ

ポート内容から、セーフティマネーため現場の職員への指導・教育、事と変わり、「医療の質の保証をする」

ジ ャ ー が 中 心 と な り「 リ ス ク カ ン後の対応まですることであり、病院というプロセスも「医療・看護・病ファレンス」を開催、発生事象の背故対策対応にあたっています。

院の質の保証」へと移行しつつあり

景にある見えない原因を探り出し改が組織の使命や理念を達成する為の年度より医ま す。 当 院 で も 平 成

21

善対策立案を行います。そして、こ24❷

川内市医師会立市民病院

あった「リスクマネージメント」より、何かおこってしまう前の先手の取り組みを行う「セーフティマネージメント」へと切り替えを行いました。

医療安全管理を行うためにまった事件です。この事件は新聞・室が設置され、専従の医療安全管理定であった手術をＢさんに行ってしテレビ等で大きく取り上げられ、「医者 が １ 名 配 置 さ れ て い ま す。 ま た、年には兼任の感染管理者・医年に医療安全管理療事故」に対する国民の関心が高ま

平成

当院では平成り ま し た。 医 療 界 で も こ の 事 件 を

171813A U T U M N

療事故が起こってからの対策検討で医療事故を防ぐ為に私たちにできること

112 0 0 9

6.

急変時の迅速対応

3.

危険手技の安全な実施

7.

事例要因分析から改善へ

4.

医療関連感染症の防止

8.

患者・市民の医療参加策指針より）」 と あ り ま す。 安 全 対周術期肺塞栓症の予防で部署間の垣根を越えた取り組みをす。交通ルールは、国民に浸透して院内には様々な手順やマニュアル

2.の 改 善 策 を 実 行 し 評 価 す る 事、 す な「転倒・転落防止対策検討チーム」「５

おりルールを守らないと事故に繋が当院の職員の責務として「職員はが 存 在 し ま す が、 や み く も に ル ー ル

医療機器の安全な操作と管理

策 行 動 の 基 本 は「 手 順 を 守 る 」 事 でい き ま す。 事 象 発 生 部 署 で の 活 動
Ｓ 活 動 チ ー ム 」「 内 服 確 認 手 順 検 討ります。同様に「医療安全」も、ルー業務の遂行に当たっては常日頃からを 決 め て い る わ け で は あ り ま せ ん。

5.

行うことができます。平成 年度は、は 月 に１ 回 開 催 さ れ る セ ー フ テ ィ マチーム」の３チームで活動を行って患者への医療・看護等の実施、医療基本的な技術や医療・看護の基準と危険薬の誤投与防止

わち「ＰＴＣＤサイクル」を廻して

ネ ー ジ メ ン ト 委 員 会 で 報 告、 他 部 署

ルを守らないと事故やインシデントいます。に繋がってしまいます。このルールが「手順」や「マニュアル」となる

ま た、 セ ー フ テ ィ マ ネ ー ジ メ ン ト

機器の取り扱いに等に当たって、医な る も の を 中 心 に、「質の保証」に訳です。

年度より小集団療事故の発生を防止するよう細心の繋げるため委員会等で検討を重ね医療従事者としてのセーフティマネージャーの意見を取り入れながら更に検討が重ねられます。検討内容はマニュアルの作成・
改 訂 に 繋 が れ、 院 内 で の 統 一 を 図 っ

活 動 を 行 っ て い ま す。 セ ー フ テ ィ マ

注意を払わなけばならない（川内市決定したものです。また、医療安全ていきます。

ネ ー ジ ャ ー を 小 集 団 に わ け、 テ ー マ

医療安全管理対委員会では平成に ご と に ３ チ ー ム を 編 成 し ま し た。
医師会立市民病院

1.

21

部署をこえてチームを編成すること

管理室の活動として、セーフティマネージメントの遵守や安全の理解・

知 識 の 収 得 の た め の「 医 療 安 全 便り」の発行、院内研修の開催、部署ごとに開催されるリスクカンファレンスへの参加等を行っています。医療安全管理者としての活動を通して「ルールを守る事が自分を守ることに繋がる事が浸透していない」という こ と を 強 く 感 じ ま し た。 し か し、職 員 の 間 か ら は「 ル ー ル は 知 っ て いるけど、自分のやり方・方法で問題ない」という声が多く聞こえてきます。職員一人一人の考えで行動してしまうとルールが機能せず必然的に「事故発生危険地帯」となってしま

川内市医師会立市民病院❸20

A U T U M N
2 0 0 9

当院は「医療安全全国行動共同」の参加登録病院です。
行動目標は８つあり以下のとおりです。

「周術期肺塞栓症の予防」と「医療関連感染症の防止」のモデル病院として登録されています。

失ってしまう結果となってしまいます。 小 さ な こ と で す が 根 気 強 く 確 実❹

川内市医師会立市民病院

い ま す。 数 十 年 前 と 比 べ 現 在、 医 療
現場に求められるものは大きく変化に実施していければと思います。皆9 7件

し て い ま す。 そ の 中 で ル ー ル を 守 る■回 答 数様のご協力をよろしくお願い致しま

入院患者と い う こ と は「 安 全 な 医 療・ 看 護 の師や看護者と患者さんへ直接的に対■ 調査対象す。

今後の活動
医 療 安 全 は、 医 療 安 全 管 理 室 の メ
ンバーやセーフティマネージャーの患者さんの安全行動参加で直ぐに応しない事務職員では医療安全対策

平成21年６月25日㈭提 供 」 を 行 い、「 医 療・ 看 護・ 病 院の質の保証」を行っていくための重要なポイントの１つです。

患者さんと共に活動だけで十分まかなえるものでは
１ 人 １ 人 が「 医 療 安 全 」 の 役 割 を 十実 行 出 来 る こ と は、「 患 者 と 医 療 者実施について差があることは仕方が■ 男性 36人 ■ 女性 50人

60

年 厚 生 労 働 省 は「 安 全 な 医に「 安 全 高 め る 患 者 の 参 加、 対 話 が分理解し行動することが求められの共同によるフルネーム確認」です。

ないのかもしれません。院内の全て

女性

42

平成

深める互いの理解」を組み入れておます。しかし、院内でも職種、部署

あ り ま せ ん。 各 部 署 の 管 理 者 や 職 員

り、医療現場での「患者の医療参加」ごとで医療安全活動の理解や必要性の要点」の中を 推 進 し、 患 者 さ ん が 自 分 の 医 療 にについての浸透状況は異なってきま

医 療 者 は「 安 全 確 認 の た め に お 名 前の 職 種・ 職 員 が「 自 分 に 求 め ら れ る22

療を提供するためのついて知識を持つことの重要性を唱を 教 え て 下 さ い 」 と 問 い、 患 者 さ ん

役割」を把握し行動出来るようになす。 患 者 さ ん に 直 接 対 応 し て い る 医は フ ル ネ ー ム で 名 前 を 伝 え ま す。 病る た め に、 医 療 安 全 管 理 室 と し て 職えています。

院内の様々な場面で名前確認をしま

医療安全管理者 別府 晴美ていきたいと思います。

員への働きかけや活動をさらに行っん。 し か し、「 患 者 確 認 」 は 全 て の３東4020040

23

10代以下

200３西02

20代

男性

8４西58％

30代

すので「何回も聞かないで」とか「顔医療を行う上でもっとも基本となる
こ と で あ り、 間 違 っ て し ま え ば 患 者

70代

「性別」

「病棟別」

「年齢」

23回復リハ2280代以上

４東

3340代

見 知 り な の に … な ぜ 聞 く の か 」 と、さんの医療者に対する信頼を大きく（入院患者156名中アンケートに応じられる患者様に依頼）■実 施 日42％

50代

思われることもあるかもしれませA U T U M N

31141360代

入院満足度アンケート調査結果
特集２1013

2 0 0 9

サービス向上委員会⑴ お答え頂いた入院患者さまの内訳

2 0 0 9

A U T U M N

２．説明が十分と感じない事がありますか？
ある⑵ 職員の対応について4％

１．職員の対応について不快感を感じたことはありますか。
A．不快感を感じた職員の職種は？

ある

13％

ない

87％

・看護師

８・看護助手

３・事務員

２

ない

96％

B．どんな時に感じましたか。
・退院後の生活指導3．病 室の環境が不十分と感じることがありますか。

4．施 設の不自由さを感じることがありましたか。

ある５．時間管理で不自由と感じることがありましたか。

ある11％

ない

A．どんな時に感じましたか。
・退院後の生活指導
２

２

ある9％

ない

7％

ない

89％

91％

93％

A．どんな時に感じましたか。
・同室者との関係
４
・トイレの清潔感
３・静かさ
１・におい
１・その他
１

A．どんな時に感じましたか。
・食事について５・ベッドまわり２・病室の空調
１

A．どんな時に感じましたか。
・消灯時間
３・回診時間
２・面会時間
１⑶ 御意見⃝ 仕事の都合で面会時間に来られないので、20：30までにしてほしい。
⃝ 自分で出来ることをしたいのでリハビリ室を開放してほしい。
⃝ 夜間の物音がうるさかった。
⃝ 入院料の説明を最初にしてほしい。
⃝ 汚物のバケツが満杯でも整理されていない。 ⃝ ラジオの受信が悪い、ＢＳ・デジタルＴＶが見たい。
⃝ ベッドサイドの話し声が不愉快。くさい。

⑷ アンケート調査結果を踏まえて今回は、アンケート方法を簡略化して実施したことで入院患者の62％の患者さんに御協力いただけました。私事ですがつい先日、鹿児島市内の某病院に見舞いに行った時のこと、病棟でエレベーターを待っていると５mも離れた所から私たちに看護師さんが会釈をされました。病院の教育に感心しながら大変気持ちよく帰る事ができました。自然にできる人、意識してできる人、逆に自然に相手を不愉快にさせている人…さて、自問自答からが一歩。相手の気持ち、立場を考え理解し、笑顔で素早く対応・対処することが患者さんに満足していただく近道です。
入院環境の面では、集団生活・設備面等でできない事もありますが出来ることはすぐ実行、できない事も説明し、理解していただきながら、解決方法を探っていく努力を怠らないように心がけています。常に、最高の環境で治療が受けられるのがベスト、その為には職員一人一人が患者目線且つ、広い視野をもって行動することが、多くの「患者さんの笑顔」に繋がると思います。最後に、アンケートにご協力いただきました患者さんに感謝しながら、更なるサービス向上に職員一丸となって取り組んで行きたいと思います。
❺

川内市医師会立市民病院

事務長 米山 光明

2 0 0 9

A U T U M N

集団救急事故訓練
川薩消防局、医師会、純心大学合同で集団救急事故訓練が実施されました。今年は大学生を乗せたバスの運転手が運転中意識不明になりガラッパーク駐車場で行われたイベント会場に突っ込み多数の負傷者が出たという設定でした。当院からは川上医師、林看護師、西川看護師が参加しトリーアージ区分や応急処置を行いました。次々と運ばれてくる患者の対応に処置テント内は一時騒然となりましたが、川上医師の迅速な指示に看護師や救急隊などが的確に対応し無事に訓練は終了しました。

救急問題協議会
薩摩川内市市民福祉部、薩摩川内市消防局、薩摩川内警察署、川内保健所、済生会川内病院、医師会立市民病院、川内市医師会参加の下、救急問題協議会が太陽パレスにて開催されました。この会は毎年、関係機関が薩摩川内市の救急の現状を報告し問題点を協議して改善を図ることを目的に救急の日に開催されています。消防局からは、市の広報の効果もあり、安易な救急車利用件数が減少傾向にあるとの報告があり、市民病院からは、薩摩川内市のＡＥＤ設置率は全国トップレベルで、救急車到着までの救命行為の実施率も高いとの報告がありました。協議内容として県外居住者の転院搬送に消防局救急車の利用や土曜の輪番開始時間までの救急搬送先の選定、救急で来院された独居老人等の緊急手術の承諾者、理不尽な患者の対応などが話し合われました。
川内市医師会立市民病院❻2 0 0 9

外来 看護師

７月から勤務させていただくこ

７月より３階東病棟で勤務するとになりました。分からない事ばかりでご迷惑をおかけすると思いますが、精一杯頑張ります
のでよろしくお願いします。

こととなりました。分からない事だらけで迷惑をかけると思いますが、ご指導よろしくお願いします。

ちゅうりっぷ園 保育士

でも早く業務に慣れるように一生懸命頑張りますので、ご指導よろしくお願い致します。
事務部 外来医事

中園 拓朗

３東病棟 看護師

９月より栄養管理 室で勤務することになりました。慣れない事ばかりで皆さんにご迷惑をかけると思いま
すが、よろしくお願いします。日々、勉強して頑張りたいと思いますのでご指導お願いします。

山 田 ひとみ栄養科 管理栄養士ながら、各スタッフは初めてということもあり、日頃の診療と汚染した場合の診療の違いに戸惑い、悪戦苦闘しながら実習を行いました。患者

山下 友美

事に慣れ一生懸命頑張りますのでよろしくお願いいたします。

川内市医師会立市民病院

緊急被ばく医療基礎講座に参加して❼４西病棟 看護師

分からない事ばかりでご迷惑をおかけすることが多いと思いま
すが、日々勉強しながら少しずつ知識・技術を深めていきたいと思いますので、ご指導宜しくお願いします。

懸野﨑 愛 美山内 恵に「 放 射 性 物 質 に よ る 汚 染 が あ る 」

薹場 糸信

分からない事ばかりでご迷惑をおかけすると思いますが、１日４東病棟 看護助手

８ 月１ 日 土 曜 日に 川 内 市 民 病 院でことはたくさんありますが、一生懸命頑張りますのでよろしくご指導ください。

初めての事ばかりでご迷惑をおかけすると思いますが、早く仕中津留 妃呂美という 事が、これほど大変なものな

ちゅうりっぷ園 看護師

原 子 力 安 全 研 修 協 会 主 催 の「 緊 急

今 回 は、 こ の よ う な 実 践 さ な

めぐみのか、と痛感しました。

ました。研修の内容として午前中にがらの実習に参加することがでかけしている事と思いますが、優しく丁寧に教えていただいて、段々慣れてきているような気がします。まだまだ覚える

７月〜９月までに私達の仲間となったスタッフをご紹介致します。
どうぞよろしくお願いします。

岡

被ばく医療基礎講座Ⅰ」が開催され

除 染コース・搬 送コース合同での講

き、 大 変 勉 強 に な り ま し た。 今 回に 評 価 し、 そ の 後 ど の よ う な 治

習 で 放 射 線 事 故の 歴 史 と 放 射 線の 基

午後からは実際に汚染を伴った外療 が 行 わ れ る の か を、 医 療 人 と しの「 緊 急 被 ば く 医 療 基 礎 講 座 」 を

傷患者を想定した模擬ファントムをて 知って お く 必 要 が あ る と 感 じ ま礎 及 び 放 射 線 測 定の 基 礎 を 聴 講 し た

使用しての実習がありました。当院し た。 今 後、 多 く の ス タ ッ フ が こ

通 じ て、 内 部 被 ば く の お そ れ の あ

スタッフによる緊急被ばくチーム（医のような基礎講座に参加することで、後、実際にＧＭ サーベイメータを用師、看護師、放射線技師）を結成し、正しい認識を共 有できれば、きっとる患者の被ばく線量をどのよう汚染した患者の受け入れから、汚染原子力災害時の活動でも迅速・的確いての測定を体験しました。

した患者を除染し、一時的な管理区に行うことができると思います。

放射線技師 山根 一将

域から退出するまでの一通りの流れを体験することができました。当然ブランクがあり、初めての脳神経外科勤務で、まだまだ皆さんにご迷惑をお「新人さん」
いらっしゃ〜いかわいい子供達に囲まれ仕事できることをとても嬉しく思っています。
小児看護・保育については、まだまだ分からない事ばかりで至らない点も多々あるかと思いますが、精一杯頑張りたいと思いますので、よろしくお願い致します。

A U T U M N

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A U T U M N

NEWS NEWS

第14回 院内学術発表会
注射に関するインシデントの分析と検討

３階西病棟

去る１０月１３日㈫、当院２階会議室におフィッシュ哲学を取り入れた病棟運営

３階東病棟

いて第１４回院内学術発表会が開催されまし口腔ケアと誤嚥性肺炎の予防のために

４階東病棟

ヘルニアについて外科

右腎動脈瘤破裂の１例

泌尿器科

術前持参薬識別業務の運用とその問題点

薬剤科

当院における未収金対策

事務部

ＮＳＴの新たな取り組み

ＮＳＴ

胆管炎発作を繰り返し、ＩＤＵＳで診断された胆管癌の１例

消化器内科

肺炎治療におけるチーム医療の取り組み

呼吸器内科

無菌調剤室完成た。院内162名、院外７名参加の下、医師や看護師など職員10名による発表があり、質疑応答を含め約２時間、活発なディスカッションが行われました。

薬剤科に無菌調剤室が完成しました。この部屋では医師からの調剤依頼の指示を基に薬剤師が薬剤の安定性、相互作用、投与量等を十分検討解析の上調剤します。

外来中庭の仲間たち

中庭は川内なでしこライオンズクラブ（川内の各職種ボランティアグループ）に「微笑みの園」と命名してもらい、草取りや 季 節 の 飾 り 付 け を し て も ら っ て い ま す。

今、 ミ ッ キ ー 達 と ２ 匹 の ワ ン ち ゃ ん が 仲

間 入 り し て い る の を ご 存 知 で す か？ 患 者

さ ん た ち に「 か わ い い！」 と 微 笑 ん で いた だ け れ ば と の 思 い で 贈 ら れ ま し た。 かわいがってください！

ボランティア募集

当院駐車場周りの花壇をガーデニングして下さるボランティアの方を募集して

い ま す。 興 味 の あ る 方 は 事 務 所 ま で ご 連絡ください。

川内市医師会立市民病院❽2 0 0 9

職場体験

A U T U M N

７月７・８日の２日間、川薩清修館高校２年生の的場由真さん、緒方優佳さんの職場体験がありました。当院では看護業務を中心にオリエンテーション、清拭、配膳などのお手伝いをしていただきました。
ナース服姿の学生さんに患者さんやご家族の方々も暖かいまなざしで対応していただき感謝しております。未来を担う若い世代の可能性が大きく広がる取り組みとして、当院は今後も職場体験に協力していきたいと思います。

拝啓
厳しい暑さが続いておりますが、 皆様にはお変わりなくお過ごしのことと思います。 私の方は、 勉強等一生懸命頑張っています。 さて、 先日の職場体験ではお忙し中、 いろいろな指示を出していただき、 大変お世話になりました。 職場体験学習を通して、 社会に出るといろいろな人とのコミュニケーションが大事だということがわかりました。 まだ、 はっきりとは進路が決まっていませんが、 今後の進路の参考になりました。 最後になりましたが皆様のご健康をお祈りいたします。 敬具

運動会

永利地区

第５回

コミュニティ祭り
日時

11月８日㈰を披露しました。運動会を経験し一回り大きくなった子ども達の立場所

総合福祉会館（市民病院横）派な姿に会場からは大きな声援がおくられ、楽しい１日となりました。

演芸発表⃝ 舞踊・金管バンド演奏など

サンアビリティーズ体育館にて第17回ちゅうりっぷ園運動会が開催されました。子供達は、暑い中一生懸命頑張ってきた練習の成果

午前９時より作品展示⃝自主学級生の作品など
販売コーナー⃝永利小PTA・少年団など
特別コーナー⃝木佐貫コーナーなど

是非、遊びに来てください。
❾

川内市医師会立市民病院

６回

第身体に優しい健康レシピ

秋（あき）ない和風シチュー（エネルギー 262kcal

塩分 1.9g）●●● 作 り 方 ●●●材 料（１人分）①. 鮭
 は一口大のそぎ切りにし、ａの酒・塩・こしょうをし、薄力粉をまぶす。

生鮭………………………… 50ɡ
酒………………………… 2ɡ
塩……………………… 0.2ɡａこしょう……………… 少々
薄力粉………………小さじ1たまねぎ………………… 1/4個
ジャガイモ……………… 1/2個
にんじん………………… 1/4本
生シイタケ………………… １個
しめじ……………………… 10ɡ
えりんぎ…………………… 10ɡ
茄子………………………… 20ɡ
ブロッコリー……………… 20ɡ
油………………… 小さじ1/2杯
水……………………………80cc
固形スープの素………… 1/4個
牛乳…………………………80ml
味噌………………………… 10ɡ
塩・こしょう……………… 適量②. た まねぎ、ジャガイモ、にんじん、茄子は皮をむき食べやす
い大きさに切る。（ナスは皮つきで可。）
ジャガイモ、茄子は水にさらし、水気を切っておく。
③. 生
 シイタケ、しめじ、えりんぎは、食べやすい大きさに切る。
④. ブ ロッコリーは小房に分ける。塩少々（分量外）を入れた熱湯に入れ、さっと茹でておく。
⑤. 鍋
 に油を入れて熱し、①を入れて両面を軽く焼き、一旦取り出す。同じ鍋に②、③を入れて炒める。①の時に余った薄力粉も入れ、軽く混ぜる。
⑥. 水、固形スープの素を入れ、具が煮えるまで煮る。
⑦. ⑥
 に、一度焼いた鮭を戻し入れ、牛乳、味噌を入れる。軽く沸騰したら、塩・コショウで味を調え出来上がり。ブロッコ
リーを添えていただきましょう。

●秋の食材日増しに秋の深まりを感じる季節となりました。そこで、今回は秋を代表する食材であるキノコを使った、和風でヘルシーなシチューのレシピをご紹介します。
このシチューは、通常使用するホワイトソースを使用しませんのでカロリーが約 4 割カット。また、きのこ類をたくさん入れることで、食物繊維、ビタミンＢ類、ビタミンＤ 2、ミネラルなどの栄養素の摂取が期待できます。特にビタミンＢは高脂血症（脂質異常症）のほか、糖尿病や動脈硬化の予防・改善が期待できる栄養成分であり、生活習慣病を予防する働きがあります。
また、きのこは牛乳などカルシウムの豊富な食品と組み合わせると、プロビタミンＤという成分がカルシウムの吸収を助けて骨に蓄積させる働きをします。さらに、油を少量プラスすることでビタミンＤの吸収も促進されます。魚や肉類などのタンパク質食品と一緒に食べれば、きのこ類に含まれるビタミンＢ 2 との相乗効果により、美肌効果が期待できますので、管理栄養士 冨永 智子
ぜひ試してほしい一品です。

私の趣味はドライブと焼酎を集めること、ビリヤードをすることです。

しかし最近はなかなか趣味の時間がで き て い な い の が 現 状 で す。 で も、る の で、 最 近 私 の ス ト レ ス 発 散 と エ

それだとストレス発散もできなくな

ネ ル ギ ー 充 電 の 場 が で き ま し た。 それ は「 ム ウ テ ィ 会 」 で す。 え っ 何？と 思 っ た 方 も 多 い で し ょ う。 こ の 会の メ ン バ ー は 秘 密、１ か 月 に１ 回 程のストレスをおいしい食事をしなが度のペースでメンバーが集まり日頃る 会 で す。 仕 事 か ら ち ょ っ と 離 れ、ら 発 散 し、 次 の エ ネ ル ギ ー を 充 電 す

日頃なかなか話せないこともこの時は じ っ く り 話 せ て、 と て も 大 切 な 時

み な さ ん も そ れ ぞ れ、 い ろ い ろ な間です。

方 法 で ス ト レ ス 発 散 を し、 今 後 へ のも 大 切 で す が、 た ま に は 自 分 へ の ご

充 電 を さ れ て い る と 思 い ま す。 仕 事だ っ た り、 家 庭 だ っ た り、 友 人 や 仲

褒 美 も 大 切 で す。 そ れ が 趣 味 の 時 間間と過ごす時間だったり様々だと思い ま す。 い つ も 楽 し い 時 間 だ け で は

あ り ま せ ん。 辛 い こ と 悲 し い こ と もあります。そんな時、少し立ち止まっい。 次 の 日 か ら も っ と 頑 張 れ る 自 分てエネルギーの充電をしてみて下さがいると思います。

「私のエネルギー充電法とは？」３回東病棟 看護師

竹井恵
編集・発行／川内市医師会立市民病院

編集責任者／事務部長