日本大学歯学部紀要 37，111‑115，2009

重度視覚障害者の陸上競技におけるクラウチング・スタートの動作分析
近藤克之

佐藤紀子

M otion analysis on crouching start of a track athletewith severe visual impairment
Katsuyuki Kondo

and Noriko Sato

われる。また，指導者の立場としても，指導現

Ⅰ. はじめに場で蓄積された経験知のみならず，客観的な情陸上競技のショート・スプリント種目では，報と組み合わせて指導することが可能となり，ほとんどの競技者が「クラウチング・スタート」

指導者と選手が共通のイメージをもつことがでという方法によってスタート動作を行っておきるようになると思われる。
さらに，視覚に障害のない選手のスタート動り，この動作が後の加速局面に様々な影響を与えられてきている。これは，これ作を解析した先行研究との比較検討によって，までのスタート動作に関する実験的研究やバイ今後のスタート動作に有益な知見を得ることがオメカニクス的分析 ，または運動感覚的問題できるであろう。

えるものとこれらのことから本研究では，視覚に障害のを扱った研究 などから，説明することが可能ある陸上競技選手のスタート動作を分析し，スである。
ところで，視覚に障害のある陸上競技選手にタート動作のキネマティクス的特徴を検討する

おいても，視覚に障害のない選手と同様に，クこと，およびスタート動作の特徴の活用方法やラウチング・スタートを用いるが，これまでに，フィードバック方法について視覚に障害のある選手のスタート動作を解析的とした。

し，その特徴を報告した先行研究はほとんどみ

Ⅱ. 方られない。
視覚障害者にとって，自己の動きをとらえる⑴

察することを目法

被 験 者には，指導者からの示範（主に言語による）に被験者は，重度な視覚障害のある女子大学生よって理解することがほとんどであり，動作解１名であった。年齢は 18歳，身長は 154.0cm，析などの手法によって客観的に自己の動作を理

体 重 は 42.0kg，陸 上 競 技 歴 は ２ 年 ４ヶ月 で解することは，自己のスタート動作のイメージあった。被験者の障害の程度によるクラス分類（運動表象）と照らし合わせることができると思は T 12クラスであった。T 12クラスの障害の日本大学歯学部健康科学
日本大学文理学部体育学研究室〒 101‑8310 東京都千代田区神田駿河台１‑８‑13

Department Health and Sports Sciences
Nihon University School of Dentistry
1‑8‑13 Kanda‑Surugadai, Chiyoda‑ku, Tokyo 101‑8310, Japan
Department of Physical Education College ofHumanitiesand Sciences, Nihon University
1‑8‑13 Kanda‑Surugadai, Chiyoda‑ku, Tokyo 101‑8310, Japan(受理：2009年９月 30日）

111

日本大学歯学部紀要 37，111‑115，2009

程度は，IPC（International Paralympic Committee：国際パラリンピック委員会）競技規則
及び日本身体障害者陸上競技規則による，「手の形を認知できるものから，視力 0.03までまたは視野が５度以下のもの」である。実際には，被験者は先天性の網膜色素変性症であり，現在の視力は，右目は光覚弁（明暗を識別できる程度）で，左目は手動弁（目の前で手のひらの動きがわかる程度）であり，T 12クラスとそれより障害の程度の重い T 11クラス（「視力は，光覚までで，どの距離や方向でも認知はできないも図１

前傾・後傾角および側屈角の角度定義の」）の境界にあった 。また，T 11，12クラスの選手は伴走者による誘導が認められており，標への換算を行った。得られた３次元座標値は，被験者もロープを用い伴走者と並走する方法をバターワース型 Bryant のデジタルフィルタをとっていた。被験者は日常生活において，点字用いて，６Hz の遮断周波数で平滑化した。

を使用しており，触察（手および指先で何かを２) 分析項目触ることによって情報を得ること）の経験も豊

動作分析は，用意の構えからスタート後５歩富にあった。さらに，被験者には自己の運動体目離地時までを対象に行った。歩数は，スター験に関して，詳細に発言できる能力を確認する

ト時の後ろ足が最初に接地するまでを１歩目，ことができた。なお，被験者の最高記録は，100続く逆足の接地までを２歩目とし，５歩目までm が 14秒 12,200m が 29秒 01であった。

数えた。分析項目は先行研究⑵

タートダッシュに影響を与えると実験についてを参に，ス

えられてい実験は，2009年４月 29日に日本大学陸上競ると同時に，競技力向上サポートなどでよく用技場にて行った。全天候型走路にてクラウチン

いられるキネマティクス的指標を選定し算出しグ・スタートから 30m ダッシュを５本行わせ，た。すなわち，それらは，スタートから５歩目

最も記録の良かった試技を分析対象とした。なまでのピッチ（１歩に要した時間の逆数），ストお，被験者には十分なウォーミングアップを行

ライド，疾走速度（ストライドとピッチの積），わせ，試技間には十分な回復時間を設けた。

膝関節角度，上体の前傾・後傾角および側屈角１) ビデオ撮影と分析方法（図１）であった。
なお，身体重心は阿江ほか の身体部分慣性

２ 台 の デ ジ タ ル ビ デ オ カ メ ラ（毎 秒 240係数を用いて求めた。

フィールド，SONY：HDR‑FX 1000）をスタートラインから 15m の側方 40m 地点と正面 70

Ⅲ. 結果とm 地点に固定設置して，ビデオ撮影を行った。
この際，キャリブレーションポールを事前に撮⑴影した。撮影された VTR 画像から，動作解析シ察

クラウチング・スタートからの飛び出しについてス テ ム（ DKH 社 製： Frame‑DIAS Ⅳ ver

澤村 によると，号砲によって動作がはじま

1.22R 1）を用いて身体各部位（23点）と較正り，前脚が伸展すると同時に上体が起きあがり，点（12点）の位置座標を読み取り，３次元実座

身体が地面に対して 45度の角度で水平方向へ
112重度視覚障害者の陸上競技におけるクラウチング・スタートの動作分析

飛び出すことで，力強いスタートダッシュが可能となるとしている 。また，
「位置について」の姿勢時に前脚膝角度が 90度，後脚膝角度が135度程度であることが望ましいとしている。
本研究の被験者は，「位置について」
時の前脚（左脚膝関節角度）は 130度，後脚（右脚膝関節角度）は 139度であった（図２）。地面に対する身体の飛び出し角度は，33度であった（図３）。ク
ラウチング・スタートにおける理想的な各身体

図３

５歩目までの上体の前傾・後傾角曲線関節角度を示している報告はほとんど見受けられないので，澤村の報告 との比較を行うと，左空間認識を行うための図）にしたり，モデル人脚膝関節角度が大きいように思われる。
さらに，

形を用いて解説するなどの工夫が効果的である

飛び出し角度が 33度と，理想より 10度以上低と思われる。また，トレーニングの過程で，角い角度で飛び出している。前脚膝関節角度が大度の認識にズレ（被験者が感じる 45度と実際のきいと，スターティングブロックに最適な角度角度との差など）があった場合には，被験者ので十分な力を加えることができない可能性が運動感覚と照らし合わせながら，この情報をえられる。被験者は，日々のトレーニングにおフィードバックする必要があると思われた。

いて，「用意」時に左脚膝関節角度を 90度，右⑵スタートダッシュから５歩目までの疾走動
作について

脚膝関節角度を 135度程度にすること，及びス
タートの飛び出しを地面に対して 45度の角度

スタートダッシュから５歩目までのピッチ，で行うことを目指していることから，今回の実ストライド，疾走速度を表１に示した。被験者

験結果を参の特徴は２歩目にストライドを大きくすることに，動作や運動感覚の修正を行うで，加速を得ようとしていたことである。確かことが望まれる。
被験者に分析結果をフィードバックする方法に，日々のトレーニングの中で「１歩目よりもとして，言語による説明と併せて，スタート動２歩目に加速感が感じられる」，「１歩目がうま作の理想形と被験者の動作を触図（立体的な記く出られない」という被験者の内省があった。

号や点字を使用し，視覚の代わりに触覚によりこれは，視覚障害者にとって，前方へ上体を投げ出して行くような動作への不安感や恐怖心が表１

スタートダッシュにおける５歩目までのス
トライド，ピッチ，速度
１歩目 ２歩目 ３歩目 ４歩目 ５歩目

ストライド(m)ピッチ(step/s)
図２

速度(m/s)

５歩目までの両膝関節角度曲線

113

1.07

1.71

1.14

0.99

1.04

4.00

4.00

3.87

4.29

4.00

4.28

6.85

4.43

4.25

4.18

日本大学歯学部紀要 37，111‑115，2009

一因となっているように思われる。また，被験５）も認められた。上体が左右に大きく振れる者は普段から白杖を使用して歩行しており，安と，力が分散され進行方向への力が小さくなる

全確保のために自然と重心が後ろへ移動してい要因になると思われる。このことは，右脚と左るという可能性も脚の筋肉バランスに不えられる。そして，クラウ衡があり，右脚の力発チング姿勢からのスタート動作において，１歩揮が強い結果として表れた現象である可能性が目を安定して接地し身体のバランスを確保したえられる。中間疾走にこのような傾向が出現いという感覚があるのかもしれない。しかしなしてくるかどうかは定かではないが，レーンにがら，2007年に大阪で開かれた第 11回世界陸

対して平行に疾走できるようにすることはタイ

上競技選手権大会に出場した一流短距離選手のムの短縮に有効であると思われる。よって，補スタートダッシュの報告 では，スタート１歩強トレーニングなどを行うことで左右の筋肉バ目の歩隔が最も大きかったとしている。これにランスをよると，一流短距離選手が，１歩目で重心を大有効であると思われる。さらに，被験者は晴眼きく進行方向へ移動させようとしていることが者の伴走を必要としており，被験者の右側を走示唆され，この動作によって大きな加速を生みる伴走者の存在がスタート動作及び走動作に対出しているように思われる。
これらのことから，して様々な影響を与えている可能性も被験者においてもスタート１歩目で加速につなる。伴走者は，被験者がスムーズにリズム良くがる大きな重心移動ができるような動きの獲得加速していけるように，被験者と一体となってが求められる。さらに，指導者には視覚障害者方向に関する感覚を持ち合わせる必要があるとの進行方向への動作開始による不安感や恐怖心思われる。

を取り除くようなトレーニングの工夫が求めら⑶衡にしていくことは，競技力向上にえられ今後の課題
本研究においては，視覚に障害のある陸上競れると思われる。
図４は，５歩目までの上体の側屈角を示した技選手の先行研究が見当たらないために，視覚ものである。この図からは，上体の左右への振に障害のない選手を対象とした先行研究との比れ幅を確認することができる。被験者は，「位置較検討をおこなった。視覚障害者は障害の程度について」時に，既に右へやや傾いた状態であや過去の運動経験などによって個人差が大きることが確認できる。その後，右側への振れ幅

く，単純に他者との比較や一般化することが困が大きくなり，右方向へ斜行していく傾向（図難な場合が多いと思われる。また，重度な視覚障害のある陸上競技選手の数自体も少ない。このことから，今後，まずは視覚に障害のある陸

図４５歩目までの上体の側屈角曲線

図５ y軸平面における身体重心の変位

114

重度視覚障害者の陸上競技におけるクラウチング・スタートの動作分析

上競技選手を対象とした研究事例が多く報告さ

注れ，個々の研究課題の中で様々な因果関係の追被験者は，平成 21年９月に行われたアジアユー求を行うことが重要であると思われる。

スパラゲームズに出場した際のクラス分けテスト

Ⅳ. ま と めの結果，T 11（B 1）クラスであると診断された。その後の出場試合は，全て T 11（B 1）クラスとして本研究の目的は，重度視覚障害者の陸上競技出場している。

におけるスタート動作を分析し，スタート動作

文のキネマティクス的特徴を検討し，スタート動作の特徴の活用方法やフィードバック方法について

献１) 伊藤章（2004）世界の一流選手はどのように察することであった。その結果，以下の走っているのか，スプリント研究，14，29‑37２) 戸倉広晶，佐藤徹（2009）運動指導における運ことが結論として得られた。
クラウチング・スタートから５歩目までを動感覚の言語表現と動感共鳴―陸上競技のク解析した結果，「位置について」
時の前脚膝関節ラウチングスタートについて―，北海道教育大⑴

学紀要（教育科学編），60⑴，203‑213角度が理想形と比較して 40度程度大きく，また

３) 阿江通良（2001）スプリントに関するバイオメ

飛び出し時の上体角度は理想と比較して 10度

カニクス的研究から得られるいくつかの示唆，程度低いものであった。また，上体の側屈角はスプリント研究，11，15‑26

右へ傾き，疾走方向が右方向へ斜行する傾向が４) 貴嶋孝太，福田厚治，伊藤章（2008）一流短距認められた。

離選手のスタートダッシュ動作に関するバイ⑵

オメカニクス的研究（特集

動作解析によって得られた結果を，視覚情トのパフォーマンス報を用いることのできない重度視覚障害者へ

世界陸上アスリー

東京大会から 16年後のフィードバックする際には，触図（立体的な記大阪大会），バイオメカニクス研究，12⑵，84‑90

号や点字を使用し，視覚の代わりに触覚により

５) 野友宏則，冨樫時子，阿江通良（1998）記録水準の異なる選手のやり投動作に関するキネマ

空間認識を行うための図）や，モデル人形を用

ティクス的研究，陸上競技研究，32⑴，32‑39

いて解説するなどの工夫が効果的であると思わ

６) 阿江通良（1992）日本人アスリートの身体部分れる。これらを活用することで，客観的に自己慣性特性の推定．バイオメカニズム 11，東京大の動作を理解することが可能となり，自己の動学出版会，東京，23‑33

作イメージ（運動表象）と照らし合わせること

７) 澤村博（2005）トム・テレツの指導ポイント．

ができると思われる。また，指導者や伴走者が，月刊陸上競技，講談社/陸上競技社，東京，165

重度視覚障害者に陸上競技におけるスタート動８) 貴嶋孝太（2008）一流短距離選手のスタート作について助言を与える際には，身体関節角度ダッシュの動作分析，大阪体育大学大学院修士や方向感覚，リズム感覚を共有しあえるような学位請求論文，39

方法を模索する必要がある。

115