R ￥1,540

S ￥1,150

Salmon and cream cheese rich salad

Mexican style

Galician style

サーモンとクリームチーズの芳醇サラダ

メキシカン style

明太子とタコのガリシアン風バルサミコサラダ

P F
235
1C2 g Cal

P F
328
2C
2g Cal11g 18g

50g 14 g

kcal

kcal

スモークサーモン/ アボカド / ク
リームチーズ / ク
レソン / パレルモ/ トマト / 玉ねぎ/ 紫キャベツ / オ
リーブ / ピンク
ペッパー

P 5Fg
220
2C
9g Cal18 g

kcal

チキン / 卵 / トマ
ト / コーン / 大豆/ 金時豆 / 白イン
ゲン豆 / チーズ /
チーズ / ピーマン
/ ハラペーニョ塩漬 / 玉ねぎ

タコ / 明太子 / 豆類 / パプリカ / ク
レソン / ドライト
マト / オリーブ /玉ねぎ / アンチョ
ビ / 唐辛子

R のみ「ス モ ー ク サ ーモ ン ＆ ク リ ー ム チ ーズ」がたっぷりのっ た 、 シ ー フー ド の 鉄 板 サ ラ ダ。

ピリ辛がクセになるタコス風サラダ。ビーンズ・
トマト・コーンに、蒸し鶏もたっぷり添えました。

大ぶりの明太子に、タコ・ドライトマトをトッピング。
マッシュポテトには明太子とアンチョビを絡めて。

Chicken Caesar

Omega Salad

High Protein Salad

チキンシーザー鯖とクリームチーズのオメガリッチサラダ

ハイ・プロテインサラダ

P F
383
1C
9g CalP F
324
1C
2g Cal47g 15 g

kcal

kcal

ハーブチキン /ベーコン / クルト
ン / パルメジャノ
チーズ / ハーブ /マッシュポテト /ケール / トマト

P F
474
4C
3g Cal45g 16g

21g 23gkcal

鯖 / クリームチー
ズ / クレソン / 紫キャベツ / ズッ
キーニ / なす / パプリカ / ドライト
マト / きゅうり /ニンジン / ハラペーニョ

チキン / 卵 / ブ
ロッコリー /4 種豆 / ドライトマト/ チーズ / レーズ
ン / ミックスナッツ / キヌア雑穀 /大豆ミート

国産 鶏 胸 肉 を 南仏 の ハ ー ブ と 岩 塩でじっくり蒸焼
き。 濃 厚 な チ ーズ ド レ ッ シ ン グ がベストマッチ。

脂ののった焼き鯖で、しっかり「オメガ 3」を補給する機能性サラダ。クリームチーズを新たにプラス。

動物性＆植物性の混合たんぱく 質 を 持 続 的 ＆ 効 果的に摂取できる高機能サラダ。

Cheese and fruit nut salad

Fresh vegetarian

Roast beef vegetable salad

4 種チーズとフルーツのナッツサラダ

フレッシュ・ベジタリアン

ローストビーフのベジフルサラダ

P F
437
3C
8g Cal36g 23g

P 4Fg
131
2C0g Cal

P F
307
2C
5g Cal18 g 16 g

7g

kcal

kcal

ハム / ゴーダー /レッドチェダー /プロセスチーズ /カッテージ / イチ
ジク / 紫キャベツ/ ドライトマト /ミックスナッツ /
プルーン

S のみ

紫キャベツ / セロ
リ / トマト / アボ
カド / パプリカ /キヌア / ニンジン/ 玉ねぎ / クレソン / 豆類 / 押麦 /
玄米

kcal

終売

ローストビーフ /りんご / ドライイ
チジク / ミックスナッツ

イチ ジ ク に 4 種類 の チ ー ズ が 加 わって栄養素がぎっしり 。 ワ イ ン に合 う 美 食 の 逸 品 。

28 品目の新鮮野菜たちが集まったオールスター
S al ad。ビタミン・食物酵素をよくばりチャージ。

低温でじっくり火を入れた国産牛のローストビーフに、青森ふじリンゴとドライいちじくをトッピング。

Korean style salad

Cilantro and watercress salad

Crispy romaine lettuce salad

コリアン スタイル

パクチーとクレソンの香味サラダ

ロメインレタスのシャキシャキサラダ

P 5Fg
1619g CalC8g

S のみ

P 0Fg
254 g Cal
C

P 0Fg
7g 30
990 C Cal

2g

S のみ

kcal

2g

kcal

Salad kale dark green salad

Kale with parmejano cheeseSuper kale salad

サラダケール のの濃濃緑サラダ

ケールのパルメジャノチーズのせスーパーケールサラダ

P 0Fg
6 g 34
1,150 C Cal
4g

￥kcal

P F
5 g 281
1,200 C Cal

15g 24 g

￥kcal

kcal

￥P 1Fg29g 145
1,200 C Cal6g￥※各サラダに表記の栄養値はRサイズの値です。ドレッシングを含みません。

kcal

2024.9.6 改 訂

Salad chirashi riceStandard Salad Taco Rice

Mentai tororo rice

Fresh basil salad gapao rice

うなぎとアボカドとクリーム
チーズのサラダちらしごはん

定番 Salad タコライス

明太とろろ＆ネバネバ海藻の蒸し鶏ごはん

フレッシュバジルのサラダガパオごはん

26 g

22g

P25Fg
9C
9g

￥1,450

P
16Fg
9C
8g

736
Calkcal￥1,250

P8Fg
104Cg

P15Fg
8C
8g
32g

29g

639
Calkcal￥1,250615
Calkcal￥1,150596
Calkcal

人気のうなぎちらしをリニューア
ル 。 質 と ボ リ ュ ー ム を U P し 「 サラダ七色」で香り豊かに。

フレッシュなアボカドに、トマトはグリルして味わいを濃くしました。

長芋と大和芋の黄金とろろに、オクラ・めかぶ・ワサビ菜のネバネバ野菜に煮付けが加わり栄養たっぷり。

鶏むね肉と大豆ミートで高たんぱく＆低脂質。シャキシャキのロメイン
レタスもたっぷり。

ごはん

ごはん

ごはん

ごはん

鰹 ダシごはん＋鰹節＋蒲焼たれ

白 米・玄 米・大 麦 など の 雑 穀（国産）Ratatouille veggie rice￥420

鮭バジル焼と彩野菜のラタトゥイユ・ベジごはん

Genki egg
sandwich

P10Fg
9C
4g
29g

￥1,320

自 然 まるごと、サラダ サプリ。

ジャスミンライスのココナツミルク炊き

WE B SITE

Instagram

元気たまご
サンドHealthy tuna
sandwich
健 康ツナ
サンド589CalkcalExquisite saladsandwich

厚切り鮭にパプリカ・タマネギ・ズッキーニなどの彩野菜をトマトで 煮 込 ん だ 「 洋 風 鮭 弁 」。
ご は ん ケチャップライス＋黒 胡 椒

絶 品サラダサンド※ 各サラダ・ドレッシング・お弁当は、季節等によりメニューや使用材料が変わります。

P Protein = タンパク質Vegan

西新宿五丁目本店

新宿オークタワー店

小田急百貨店新宿店

渋谷東急フードショー（しぶちか）店

新宿西口デリッシュパーク店

松屋銀座店

新宿西口デリッシュパーク Shinbi

大手町オーテモリ店

イイトルミネ新宿店 エキナカ

丸の内オアゾ（oazo）店

FFat = 脂質

C Carb = 炭水化物

Cal Calorie = カロリー

￥580 ( 200ml )サラダ以外の用途

バジルにワインビネガー＆マスタード＆レモンのバランスが絶妙なシャープな食味。
MARGO 一番人気のドレッシングです。

オムレツ・パスタ

ドレッシングは季節によって変更になります

SWEET BASIL
スイートバジル

押し麦入り昆布ダシごはん＋きざみ海苔

Vegan ビーガン

アレルゲン27
Food allergen

MASALA THOUSAND ISLAND
マサラサウザ ンアイランド

マヨネーズとケチャップソースがベースのアメリカンドレッシング。アクセントのガラムマサラ（香辛料ミックス）が、程良く効いています。

白身魚のフライ

卵・大豆・りんご

ポテトサラダEgg・Soy・AppleRICH BALSAMIC
リッチバルサミコ

魚介類マリネVegan

スペイン産のバルサミコ酢に E.V.オリーブオイルとケイパーを加えた「大人」のビネガードレッシング。サーモンなどの魚介系にベストマッチします。

FRESH SALSA SAUCE
フレッシュサルサソース

提携農場から新鮮トマトを直送し、ザク切りに。タマネギ、セロリなど 10 種の野菜と8 種のハーブ＆スパイスをブレンドした MARGO 自慢の“食べるドレッシング”です。

ハンバーグ・サンドイッチ

Vegan大豆マリネ 全 般Soy

CILANTRO CHILI
パクチーチリ東南アジアの定番ソース「スイートチリ」のドレッシング仕立て。酸味＆甘み＆辛みのバランスが絶妙で、コリアンダー（パクチー）シードの香りが効いています。

生春巻き・唐揚げ

大豆・小麦

お好み焼き

Soy・Wheat

FRENCH VINEGAR
フレンチビネガー

E.V.オリーブオイルとアップルビネガーの、シンプルな組み合わせの定番ドレッシング。
Vegan

ほかのドレッシングとの相性も良く、ブレンド素材としても最適。

フルーツ・焼リンゴ

りんご

マリネ 全 般Apple

りんご・乳成分・大豆・卵・小麦

パルメジャノチーズを増量し、より濃厚なシーザードレッシングに仕上げました。
フレンチビネガードレッシングを加えて、濃いながらも、スッキリした後味です。

フライドポテト
各種ムニエル
ポテトサラダDEEP ROASTED SESAME
深煎りごま

すり胡麻、ねり胡麻、煎り胡麻、胡麻油と 4 種のゴマをふんだんに使った逸品。
甘みも香りも芳醇で、ゴマ好きにはたまらない和風の定番です。

棒棒鶏・冷奴

卵・小麦・ごま・大豆

しゃぶしゃぶ

Egg・Wheat・Sesame・Soy

GIAPPONESE
ジャポネーゼ日本を代表する調味料「しょうゆ」の魅力を最大限に引き出したJAPANプレミアム。
ハンバーグやステーキの和風ソースとしても万能。

ステーキ・ハンバーグ

小麦・大豆・りんご

SAIKYO MISO
西京味噌

米麹の糖分が活きた、上品でやさしい甘みは西京味噌ならでは。塩分濃度が味噌の中で一番少ないため、野菜の旨みを引き出します。

GOCHUJANG
コチュジャン

韓国伝統の発酵調味料・コチュジャンをベースにした、甘辛いドレッシング。
深い旨みが肉系のトッピングとよく合います。

CREAMY CAESAR
クリーミーシーザー

ご予約記入欄
info@margo.co.jp

Apple・Milk・Soy・Egg・Wheat

ホイル焼き

Wheat・Soy・Apple

芋料理・焼き魚

卵・小麦・大豆・りんご

焼うどん・冷奴・ハンバーグ

小 麦・ごま・大豆・りんご

Egg・Wheat・Soy・Apple

Wheat・Sesame・Soy・Apple

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