Sany PR mag.
Sany TOMI 広報誌★各プログラムの詳しい内容はホームページをご覧ください。

Vol.
02

2024.04

Sany Fest.2024 開催

Community ClubSports ＆ Culture※１ 小学生まで親子で 1,100 円、中学生以上はお一人 1,100 円となります。尚、小学 4 年生からお一人で参加可能です。その場合はお一人で 1,100 円となります。

Sany Fest.2024 を 2024 年 2 月 4 日㊐に開催！

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Sany TOMIサポート企業会員（令和５年度会員）「Sany Fest.」は、Sany TOMI 主催の発表会イベント。お祭りのようにみんなで楽しく盛り上がりたいという思いで「Sany Fest.」とネーミングしました。Sany TOMI だけでなく近隣で活動されているスタジオやクラブの皆さんにも声がけし沢山のスタジオさんにご参加いただき、当日はなんと！ 300 名を超える来場者があり大いに盛り上がりました！オープニングは Sany TOMI のこども運動スクールの皆さんによる「Oh! すし‼」 お寿司屋さん店主「もーりー」（Sany TOMI スタッフ）の寸劇（笑）から始まり、子どもたちの元気いっぱいのリズム体操でボルテージは一気にアップ！！可愛いダンスやかっこいいダンスに加え、こども運動スクールのマット運動演技とバリエーションいっぱいの発表会となりました。
この『Sany Fest.』は毎年恒例イベントとする予定で、2025 年は 2 月 2 日㊐に開催予定です！
【出演チーム】
Sany TOMI
こども運動スクール
ダンススクール（HIPHOP･Girls HIPHOP)STUDIO EASTSONA Dance Studio
CBS 上田LoveYourselfStudio（上）Sany TOMI スタッフ＆講師「いらっしゃい！」ポーズ（左）オープニングはこども運動スクールによる「お寿司屋さん」

運動スクール
運動スクールは、マットを中心に様々な種目で色々な運動が出来るスクールです。運動の基盤づくりを大切にし、何か一つが出来るようになるよりも沢山の動きや身体の使い方を経験することで日常の身体活動や今後かかわるかもしれない競技スポーツへも繋がる身体づくりをするスクールです。
指導者は日本体育大学体操部出身で Sany TOMI スタッフ「さやねぇ」と「もーりー」。参加してくれている皆さんが、ただ身体を動かすだけでなく『運動が好き・楽しい』と思ってもらえるように日々、研究中！！
（上）運動スクール「リズムトレーニング」（左）運動スクール講師「さやねぇ」＆「もーりー」

今年度から「音楽＋アジリティトレーニング」を導入し、ウォーミングアップで実施しています。コーディネーション能力にもあるように” リズム” は運動をする上で不可欠な能力。音楽に合わせて動くことは簡単なようで実は難しい…

待望の未就学児クラス スタート！

設立当初より「幼児のクラス

スラックラインスラックライン (Slackline) とは、細いベルト状のラインの上でバランスを楽しむスポーツ。わかりやすく言えば、綱渡りとトランポリンを合わせたようなスポーツです。このスポーツの良いところは子どもから大人まで一緒に楽しめるはないの？」とお問い合わせスポーツということです。

いただいており、中々ご希望「スラックラインの効果とは」というと一番分かりやすいのは” バランス感覚がにお応えできていませんでし養われる！” ということ。その他にコーディネーション能力を参考にすると、たが、4 月より満を持して年なんと！全てが当てはまる！！それくらい運動効果の高いスポーツなんです。

中〜年長さん対象の運動ス

スラックラインはバランスを取ろうとする事で必然的に体幹をスタートしました！
『キンダー』クラスではコーディネーション能力はもちろんのこと、幼児期に身につけておきたい「36 の基本な動き」を意識し、身体活動をする上で必要な動きをとにかく『楽しく！』使うので上手くなろうとすればするほど、体幹トレーニングができるため、ダイエット効果も抜群に高いということが大人にとって嬉しいところです。

くまたやりたい！」と嬉しい声をいただける程。楽しく沢山す。そして、ほぼ毎回実施しているのが「マット運動」。子どもたちに自分の目標を立ててもらい、汗をかいて「もっとやりたい！また行きたい！！」と思ってその目標を達成するために「さやねぇ」と「もーりー」がお手伝いしています。決まったものをもらえるプログラムを提供中です。

こちらから提供するのではなく、自分で「何がしたい」と目標を立てることで受け身にならずに参加希望の方は裏面「会員募集」を参照の上、まずはご体験前のめりで取り組めるようになります。ちょっと変わり種の体操教室ですが、子どもたち一人一ください。

人の成長に寄り添えるように変化をさせながら開催しています！

HORI

信州綱業組合所属。『Hori』と呼ばれ、日本各地で行われるスラックラインイベントや大会、交流会などに参加。
2014 年度
JSFed
ランキング
男子 12 位

また、多くの大人の方が興味ある『ダイエット』クール『キンダー』クラスを実施しています。参加者の子からはスクール終了後、すぐに「早でも楽しいんです！子どもたちも少し間違えても笑顔で「あー！」と言いながら取り組んでいま

講師

親子でも友達とでも大人だけでもご参
加 い た だ け る プ ロ グ ラ ム で す。ま た、
参加費制の為、毎回参加が難しいという方も参加のしやすいシステムになっています。ご興味ある方は是非、一度ご体験ください。

コ ー デ ィ ネ ー シ ョ ン能力 コーディネーション能力とは、子どもの運動能力を高めるため、そしてからだ・こころ・あたまをバランスよく発達させるために欠かせない能力のこと

身体を動かすとき、脳から「身体を動かす指示」が発され、自分の身体を動かし操ります。この指示と動きを調節するのがコーディネーションで、主に左記の 7 つの能力で構成されています。運動をするときには、この 7 つが複雑に組みあわさり使われています。Sany TOMI の各プログラムでは、このコーディネーション能力を大切にしています。

HIPHOP クラス
講師

HASHI

JSDA 認定 avex dance
master インストラクター
東京の第一線でプロダンサーとして活動・様々なアーティストのバックダンサーを経験
ダンススクール STUDIO
EAST 代表

人気の習い事「ダンス」。中でもダンスの王道と言ってもいいジャンルが「HIPHOP」です。
色々なメディアや SNS で目にする多くのダンスの基礎となっている HIPHOP は、子どもも“楽しい “のタネ大人もやってみたい（やらせてみたい）と思っている方が多いですよね！ダンスの効果は沢

皆さんは趣味に没頭をする時間はありますか？

山ありますが、一番は楽しい！ Sany TOMI でも人気のクラスで、みんな楽しんで参加しています！そして HIPHOP クラスは大人対象のクラスもあります！こちらのクラスも笑い声が絶えない楽しい雰囲気で開催！日々のストレス解消や運動不足解消におススメのプログラムです。

ラジオ番組スタート！

私は山登りやスキーに行ったり、音楽を聴いたり映画を観る時間はいつもあっという間に時間が過ぎてしまいます。どれも私が “楽しい” と思っているから夢中になってしまうんですよね。一方、自分が楽しいと思っていないと“やりたくない・つまらない・面倒くさい”などマイナスな気分になってどよーんとしてしまいます。
「楽しみ！」という気持ちがあれば、自発的に行動したくなります。
自発的に行動をして「チャレンジした」「できた！」など何かが得られると「頑張った」「できるようになった」と自己効力感を得られ、「またやってみたい」と思えることで次への良いサイクルが生まれてきます。

Girls HIPHOP クラス

最近、注目が集まっている「K-POP」。韓国女性アイドルが踊る Girls HIPHOP を K-POP の音楽をメインに踊るクラスです。かわいくカッコいいダンスに加え、かわいい衣装やメイクで只今、人気沸騰中です！ Girls HIPHOP は、その名の通り女性が踊る HIPHOP で、特徴としては女性らしい曲線をいかしてセクシーさやキュートさをアピールしながら踊ります。
使用する音楽は大人気の K-POP アイドルの曲が中心になるので、みんなが大好きな音楽でそれだけで楽しい！、嬉しい！！クラスです。定期的に練習したダンス動画を SNS にアップしていますので、是非、チェックしてください。

講師

SONA

高校 1 年から Girlʻs HIPHOP を 始 め、韓国の有名スタジオにダンス留学経験有り2020 年より SONADANCE STUDIO を設立し代表兼講師を務める『生活習慣病』は大人だけでなく子どもにも発症のリスクがある現代、予防のためにも “食事・睡眠・運動” の内容やサイクルを整えることが大切です。“運動” の観点からいくと、子どものころから運動習慣があれば体力が向上し、大人になっても健康的な体を得ることができると言われています。せっかく運動をするなら「苦しい」「つらい」でなく “楽しい” 方がいいですよね。
「楽しく運動をしていただけなのに、気づいたら運動習慣が身について、病気になりづらい元気で健康的な体になっていた！」となればお得に感じますよね。

2024 年 4 月よりはれラジにて「スポーツ・ハッピークエスト」というラジオ番組をスタート！
この番組は「スポーツによる活力と魅力あるまちづくり推進のための情報発信」
をコンセプトにスポーツや運動・あそびといった情報を提供していきます！
Sany TOMI スタッフがメインパーソナリ
ティーとしてお送りしますので是非、お楽しみに！！

私は体操や運動あそびというツールを使って、ウキウキ・ワクワクしてもらえるような “楽しい”のタネをたくさんまいていきたいです。人それぞれの “楽しい” を一緒に発見しながら色々な体の操り方を伝え、自信を身に着ける手助けができれば、何よりも嬉しいです。

文：さやねぇ

アーカイブ配信もあり！