pilates K 阪急西宮ガーデンズ店 Lesson Schedule

更新日2024/8/15

2024/9/1～2024/9/15
Let's have fun with all pilates lovers♡
9月1日(日)
10:30

12:00

13:30

9月2日(月)9月3日(火)

9月4日(水)

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Style up pilates

Back&Arm 🔰

Keymiho.S

9月5日(木)

9月6日(金)

9月7日(土)

9月8日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Pilates Workout

Advancemiho.S

Miyu.HKeyRio

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00～13:00
Hip&Leg 🔰

12:30～13:30

12:30～13:30

12:30～13:30

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

miho.S

Pilates Barre

Basic 🔰

Style up pilatesmiho.S

Miyu.H

13:30～14:30

Rio

Miyu.HKey

13:30～14:30

13:30～14:30

Waist 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Shape up Waist

15:00

Rio

Miyu.HRio

15:00～16:00

15:00～16:00

15:00～16:00

Basic 🔰

Basic 🔰

Waist 🔰

miho.S

miho.S

Miyu.H

close
17:00

17:30～18:30
18:00

19:30

21:00

9月9日(月)10:30

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Release&Strength

Key

Basic 🔰

Back&Spine

Basic 🔰

Waist 🔰

Momoka.S

Riomiho.S

Rio

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Waist 🔰

Basic 🔰

Shape up Waist

Back&Arm 🔰

Miyu.H

Miyu.H

Rio

miho.S

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Back&Arm 🔰

Release&Strength

Hip&Leg 🔰

Jump to Burn

Momoka.S

Riomiho.S

Rio

9月12日(木)9月10日(火)9月11日(水)10:30～11:30

10:30～11:30

9月13日(金)9月14日(土)9月15日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Back&Arm 🔰

miho.S

Jump to Burn

Waist 🔰

Back&Spine

Waist 🔰

Key

Miyu.HKey

Miyu.H

12:30～13:30

12:30～13:30

12:30～13:30

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Back&Spine

Miyu.HKey

Miyu.H

miho.S

Key

13:30～14:30

13:30～14:30

12:00

13:30

15:00

12:00～13:00

12:00～13:00

Basic 🔰

Shape up Waist

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

miho.S

Miyu.H

15:00～16:00

15:00～16:00

Waist 🔰

Style up pilates

KeyKey

close
17:00

17:30～18:30
18:00

19:30

21:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Hip&Leg 🔰

Pilates Barre

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

miho.S

Rio

Miyu.H

miho.S

miho.S

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Basic 🔰

AdvanceStyle up pilates

Power up Control

Miyu.H

Rio

KeyKey21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Shape up Waist

Waist 🔰

Basic 🔰

Back&Arm 🔰

Rio

Miyu.H

miho.Smiho.S

🔰：体験可能レッスン
・クラスの種別およびインストラクターは予告なしに変更となる場合がございます。詳細はWEBサイトをご確認ください。
・ご予約されたレッスンをキャンセルされる場合は、1時間前迄にお願いしております。
・レッスン開始時刻1時間前を切ってのキャンセルは時間外キャンセルとなります。
※時間外キャンセルが月2回以上で、翌月の予約可能回数が1回に制限されます。

pilates K 阪急西宮ガーデンズ店 Lesson Schedule2024/9/16～2024/9/30
9月16日(月)10:30

9月17日(火)

9月18日(水)9月20日(金)9月21日(土)

9月22日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

9月19日(木)

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Hip&Leg 🔰

Shape up Waist

Power up Control

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

miho.SKeyRiomiho.S

Miyu.H

12:00～13:00

12:00～13:00

12:30～13:30

12:30～13:30

12:30～13:30

Basic 🔰

Pilates Barre

Style up pilates

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Rio

Rio

Keymiho.S

Miyu.H

13:30～14:30

13:30～14:30

12:00

13:30

15:00

Hip&Leg 🔰

Waist 🔰

miho.S

Miyu.H

15:00～16:00

15:00～16:00

Advance

Back&Spine

Rio

Rio

close

close

17:00

17:30～18:30
18:00

19:30

21:00

10:30

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00Waist 🔰

Back&Spine

Stretch&Conditioning 🔰

Hip&Leg 🔰

Shape up Waist

Miyu.H

Rio

Rio

miho.S

Rio

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30
Pilates Barre

Waist 🔰

Basic 🔰

Pilates Workout

Miyu.H

Miyu.HKey

miho.S

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Basic 🔰

Back&Spine

Basic 🔰

Style up pilates

Rio

Rio

Miyu.HKey

9月26日(木)9月24日(火)9月25日(水)9月27日(金)9月28日(土)

9月29日(日)10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

10:30～11:30

Waist 🔰

Style up pilates

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Miyu.HKey

miho.S

Miyu.H

miho.S

12:00～13:00

12:00～13:00

12:00

13:30

12:30～13:30

12:30～13:30

12:30～13:30

Power up Control

Basic 🔰

Jump to Burn

Basic 🔰

Release&Strength

Rio

Miyu.HKey

Miyu.HKey

13:30～14:30

13:30～14:30

Back&Arm 🔰

Pilates Workout

15:00

KeyKey15:00～16:00

15:00～16:00

Release&Strength

Jump to Burn

Rio

Rio

9月30日(月)

close
17:00

17:30～18:30
18:00

19:30

21:00

9月23日(月)18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Shape up Waist

Key

Basic 🔰

Back&Arm 🔰

Style up pilates

Basic 🔰

Miyu.H

miho.SKey

Miyu.H

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Power up Control

Back&Spine

Basic 🔰

Jump to Burn

Rio

Rio

miho.S

Key

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Pilates Barre

Hip&Leg 🔰

Advance

Waist 🔰

miho.S

miho.S

Rio

Miyu.H🔰：体験可能レッスン

今月も一緒にピラティスを楽しみましょう！
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