2022年4月11日
季刊 年4 回（1,4,7,10月）発行

支え合い、備え、いのちをつなぐ 第39号

第39号

学び合い、気づき合う

2面 ● みちのく潮風トレイルを歩く
3面 ● 災害教育を知る旅● 3.11伝承ロードを訪ねて
震災復興・防災情報専門メディア 全国4万部配布
発行元：特定非営利活動法人 震災リゲイン
発行人：相澤久美 編集人：内田伸一

編集部：〒106-0044

東京都港区東麻布2-28-6

Tel：03-3584-3430

4面 ● 芸術文化とまちづくりの本● 災害支援の現場から

Fax：03-3560-2047

緊急時の「水の備え」は大丈夫？
災害発生時などには、ライフラインの復旧を待ちながら暮らす必要が生じる場合があります。
その際、特に大切なもののひとつが水。用途別にその備えを考えておきましょう。

飲料水（調理用水ふくむ）

自宅でライフラインの復旧を待つこともその他の生活用水「お風呂にためた水を使う」ときの注意点

文＝内田伸一
イラスト＝飯川雄大

保管の仕方は？

使う場所・わかりやすい場所

大きな地震などが起きると、水道や下水道施設が被日常生活では、トイレや手洗い、お風呂などにも多量

開封前のペットボトル入り飲料水は常温で保存でき災し、水が出ない、トイレが使えないなどの事態が予想の水を用いています。そうした生活用水や万一の消火るため、災害時の備蓄品をまとめたわかりやすい収納されます。そのさい、自宅でライフラインの復旧を待つ用などに、災害時には「お風呂にためた水を使う」対策場所や、または台所などふだん使う場所に保管してお際の備えについても考えておきましょう。

もよく言われてきました。ただ、浴槽の残り水は時間とくのもよいでしょう。また、ふだんからウォーターサー共に細菌が発生しやすく、また災害時は水道の配管破バーを使っている場合、ペットボトルよりも省スペースで損も起き得るため、トイレなどに大量の水を流すのはト水を保管できるという利点もあります。

体内摂取用には大人1人あたり9リットルの備蓄を災害時に備蓄が必要な飲料水・調理用水の量は、大人1人あたり1日3リットルで、その3日分＝9リットルが目

ラブルのもとになるとの指摘もあります。状況に応じた活用が大切でしょう。

大災害時は、家の中もどんな被害を受けるか予測で安とされます。ペットボトル入り飲料水などで備蓄しておくと安心です。水道水を保存する場合、清潔で蓋の１か所よりも、分散配置を水を使わない代替案を備えておくきません。備蓄水は１か所のみにまとめるよりも、いくできる容器に入れ、使用期限の目安を知っておきま

他方、携帯トイレや、除菌ウェットシート、マウスつかの部屋に分散できるとよいでしょう。近場のトランしょう。例えば東京都水道局ホームページでは、これをウォッシュ、ドライシャンプーなどを備えておけば、クルームを利用している場合などは、そこにも置ける

常温で3日程度、冷蔵で7日程度としています。

緊急時には生活用水を使わずに代替できます。平時にと、いざという際に役立つ可能性があります。

試せるものは実際に購入して使ってみるなどして、自分そのまま飲むほかに、調理にもに合うものをひととおり揃えておくと安心です。

備蓄飲料水は、煮炊きや汁物、保存食などに「材料としての水」として使うことも想定します。他方、レトルポリタンクなどでの備蓄

ト食品の加熱のみに使う水などは、体に取り入れる水清潔なポリ容器などに水道水を保存して使う方法もとは分けて考えましょう。節水できる「ポリ袋調理法」

あります。常備する場合は、定期的に中身を使って入れなども知っておくと役立ちそうです。

替えるなどの工夫をしましょう。

連 載 みちのく潮風トレイルを歩く 第5回
Walking on Michinoku Coastal Trail「みちのく潮風トレイル（MCT）」は、2019年に誕生した長距離自然歩道／ロングトレイル。青森県八戸市から福島県相馬市まで東北太平洋沿岸の1,000キロ超に及ぶ、自然と町を繋ぎ「歩いて」旅をするための道です。
東北の復興と振興を後押しするため環境省が敷設し、4県28市町村、市民が協働しています。次代への願いが込められたこの道は、どんな風に育っていくのでしょう？ 実際に歩いたハイカーの声をお届けします。
今回のハイカー

丸山崇久さん（東京都在住）

スタート：2021年5月18日 福島県相馬市(南のターミナス(南端))
ゴール：2021年6月16日 青森県八戸市(北のターミナス(北端))
歩き方:スルーハイク（編注：全ルートを一度に歩き通すこと）。
合計30日（野営20、民泊10/サーフデイ１日、豪雷雨による停滞１日)
その後：歩きながらチェックしていた東北沿岸部のサーフポイントを巡ってサーフトリップ。

❶INTO THE TR

AIL（岩手県宮古青森県八戸市（トレイル北端）市/田老）❷大槌ジビエソー

シャルプロジェクト（岩手県上閉伊郡大槌町）

なぜ歩いたか
海外に渡航中、ロングトレイルを歩く予定が変更になり日本に帰国しました。
それなら日本を歩こうと再計画中、頭の片隅で気になっていた東北の道を思い出し、西から迫る梅雨から逃げるように東北に向かいました。国内も海外も自分で見て、聞いて、感じて、体験したものが真実として旅してきました。震災後の印象が強くなってしまった東北を自分自身❶で確認したい思いもありました。
また、日本にはまだ馴染みの薄い「ロングトレイル」や「ハイカー」という言葉。歩き始めた時に「東北を知る旅❷

船渡市/綾里）❸残り物でごめんね定食（岩手県大に。東北にハイカーを知ってもらう旅に」と旅の目的を決めました。
歩いている間に印象に残ったこと❸

私にとって東北は仙台より北は未踏の地でした。一歩一歩が未知の世界へ進んでいると思うとワクワクしました。
そして、毎日新しい人に出❹会い、約１か月の歩き旅は1年にも感じられる程充実した日々でした。
一❺

福島県相馬市（トレイル南端）

人で歩いている時間は自分と向き合い、自分を見つめ直すことができる❹地産地消！
数千の命踊り食い（宮城県気仙沼市/大谷海岸）

特別な時間です。
また、訪れた場所で出会う人との時間も特別な時間です。東北の方は、見ず知らずの人に笑顔で声をかけてくれます。尊敬を込めた優しい言葉を伝えてくれます。心が温かくなる食事を食べさせてくれます。
まるで家族のように迎えてくれます。偶然にもそんな人たちと出会った時、疲れが癒やされ、心が満たされました。
「地名も知らなかっ東北を歩いて応援！

た場所」が、出会った人との想い出によって、今では私の「特別な場所」になっています。

みちのく潮風トレイルを歩こう！
詳しくは▶NPO法人みちのくトレイルクラブ

歩き終わって何を想う

https://m-tc.org/

およそ10年前、震災に関してメディアが伝えた情報はほんの一部で❺To Trail Angel（宮城県石巻市/北上町）

あり、当事者に話を聞けば一人一人違った経験をし、違う想いがありました。一つの大きな出来事としてまとめることはできないと考えさせられました。近年、日本各地で災害が起こっています。
その中でハイカーとし読者プレゼント

以下ご記載のうえ、右ページ下に記載の編集部宛（ハガキ／Fax／E-mail）にてご応募ください。①郵便番号・住所・名前・電話・性別・年齢②よかった記事 ③ご感想・ご意見 ④本紙をどこで手に取りましたか？

みちのく潮風トレイルData Book 3名
提供：NPO法人みちのくトレイルクラブ
同トレイルを歩く上で役立つ地点情報を満載。

※2022年7月11日締切。当選発表は発送をもって代えさせていただきます。また個人情報はこの発送以外に使用しません。て伝えられることがあります。ハイカーは衣食住すべてを背負っていて、どこでも生活できる準備ができています。
日常の”あたりまえ”が当たり前ではないことに気がつきます。”今”自分にとって何が本当に必要かを考えさせられます。ロングトレイルを歩くことは、レジャーアクティビティであり、防災訓練なのかもしれません。歩いていると街も人も自然もたくさんのことを教えてくれます。

知っておこう−連載−

Presented by RQ災害教育センター

災害教育を知る旅

第４回・大学生と災害教育

文＝塚原俊也（一般社団法人RQ災害教育センター）
は、拠点に日々いろいろな人が集まって共同生活をしてい災害教育を知る旅も第４回。今回は私が共に活動した大学生とのやりとりを通して、災害教育の意義を探ります。

たことだという。年齢、性別、体力、技術、国籍などが様々「誰でも手ぶらで被災地へ」で、ボランティア経験が豊富な人も未経験者もいる。彼女はRQ災害教育センター（当時RQ市民災害救援センター）は多種多様な人との出会いから多くの学びを得た。特に同世

誰でも災害ボランティアに参加できるように間口を設けて代のボランティアの参加動機や生き方、考え方などに影響いた。誰にでも貢献できることはあり、また現地でこそわかを受けたそうだ。そんな中で、用意されたこと以上に自分にることがあるという方針に基づき、そのために誰が来てもできることは何かを主体的に考え始めたという。

生活できる拠点や道具や支援活動を準備していた。

「目の前の生徒は命なんだ」「きっかけは現地に行ける機会があったから」

災害ボランティアは現地で小中学生の学習支援、居場所支援なども行う

震災から10年が経ち、当時の経験がためになっていると私は特に災害教育という視点から若者や大学生に現地語ってくれた。石巻ではひとり一人に寄り添い、命や死と向へ来てほしいと考えていた。今回記事を書くにあたって、当き合うことを深く考えたという。そして、多くの犠牲をだした時大学生だった参加者のＫさんへインタビューをした。

大川小学校のあった地域で活動した彼女は「目の前の生徒

彼女が宮城県石巻市のRQ河北ボランティアセンターへ来はいのちなんだ」ということばと出会った。当時は教員志望た理由は、単純に大学で現地へ行く機会があったからだそではなかった彼女だが、その後、縁あって現在は教師の道うだ。現地では家屋の片付けや、被災した小中学生の学習を歩んでいる。2011年の経験は、日々生徒（命）と向き合う支援、居場所支援、夏祭りの手伝い、畑や公園の再建など彼女にとって貴重な糧になっていると感じた。に関わった。シンプルな動機で現地を訪れたが、結果的につかはら・としやは大きな気づきや学び、成長があったと答えてくれた。

1980年神奈川県生まれ。一般社団法人
RQ災害教育センター メンバー。くりこま高原自然学校校長、OWLS(outdoor works & lifestyle)代表。

「多種多様なボランティアたちとの共同生活」
一般社団法人RQ災害教育センター
rq-center.jp

彼女は石巻の初訪問以来、何度も現地へ足を運び、夏休みには長期滞在して活動を共にしてくれた。印象的だったの記憶を受け継ぐ

3.11伝承ロードを訪ねて
第５回・ユニークな震災遺構「潮目」②（岩手県大船渡市三陸町越喜来）−連載−

文＝多勢太一（一般社団法人陸前高田市観光物産協会）
しおめ（前号より続き）名前の通り、「潮目」は多種多様な人々が集えるのではないでしょうか。

まるユニークな震災遺構です。館長の片山和一良さんは、最後に、片山さんは興味深い話を聞かせてくれました。

震災の教訓を伝えることだけでなく、人と人との繋がりもひ「実はね、俺、震災前に越喜来を舞台にした小説を書いてたとつの震災遺構ではないかと語ります。のよ。
そのタイトルが『潮目』で、いろんな人が越喜来に来て「復興支援で遠くから来てくれたボランティアの人にお礼が交流する中で、新しいことが生まれていく話。小説を書くのしたいという気持ちから、泊まる場所がなかった人を潮目にに使っていたパソコンも津波で流されて、未完結のままに泊めてあげたり、作業の合間に越喜来（おきらい）の海や山なってる状態でさ。だから、今の俺は、小説『潮目』の続きをに連れて行ってあげたりしたのがきっかけだった。
そしたら、生きているような、そんな感じがしてるんだよなぁ」

ほとんどの人が『この景色は凄いですね！』
とか『これは芸術

震災後の様々な想いが潮目をつくり、その潮目で生まれですよ』と褒めてくれて、今まで気がつかなかった地元の素た人の繋がりによって人生が豊かになっていく。
そして、これ晴らしさや、新しい考え方を逆に教えてもらったんだよね」

からも片山さんは小説『潮目』の続きを生きていく。
ユニー「もちろん震災で犠牲になった方、辛い思いをした方への追クで不思議な潮目に、ぜひ足を運んでほしいと思います。

みちのく潮風トレイルを歩くハイカーが集う「潮目」

悼の気持ちはずっと持っている。
だけど、震災がなければ出会うはずのなかった人が、自分の考え方も、見る景色も、人たせ・たいちとの繋がりも、全てプラスの方向に広げてくれた。
だから、震千葉県船橋市生まれ。大学卒業後は都内の人材企業で法人営業の仕事に1年半従事。2020年9月に地域おこし協力隊として、岩手県陸前高田市に移住。現
在は(一社)陸前高田市観光物産協会で「高田松原津波復興祈念公園パークガイド」や、同市における「みちのく潮風トレイル」の振興に携わる。

災によって生まれた人との繋がりも、ひとつの震災遺構（震災が遺したもの）なんじゃないかなと思うんだよね」
潮目にいけば様々なバックグラウンドを持った人と出会うことができ、知らなかった世界を知ることができる。
そう思える時点で、潮目はプラスな（ポジティブな）震災遺構だと言震災リゲインプレスとは行ってみよう
潮目
岩手県大船渡市三陸町越喜来字肥ノ田30-10
3.11伝承ロードの詳細は▶
一般社団法人3.11伝承ロード推進機構
www.311densho.or.jp

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東日本大震災の翌年、2012年創刊。震災をめぐる復興・支援・防減災の備えなど様々な情報をお届けする季刊フリーペーパー。創刊10年目を迎えた

特定非営利活動法人 震災リゲイン『震災リゲインプレス』編集部宛〒106-0044 東京都港区東麻布2-28-6

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info@shinsairegain.jp03-3560-2047

いま、改めて東北の情報を軸にした発信を目指して再スタートしました。

NPO法人 理事（五十音順）：相澤久美、内田伸一、大場健一、鬼本英太郎、日下部泰祐、佐々木豊志、関口威人、過去号閲覧や会員登録ができるウェブサイトもあります。

高木伸哉、田北雅裕、福井一朗｜監事：渡部宏幸｜編集：相澤久美、内田伸一｜デザイン：八木直子

shinsairegain.jp

読み・聞きあれこれ

書評｜芸術文化とまちづくりを考える１冊

危機の時代を生き延びる
アートプロジェクト
橋本誠・影山裕樹（編著）
千十一編集室刊
刊行日：2021/12/5

文＝佐々木晶二
この本は、地域に根ざしたアートプロジェクトというらに「おじさんの顔が空に浮かぶ日」(栃木)や「水曜日観点から、全国各地の8つの事例をとりあげています。

郵便局」(熊本)では美術館員や映画監督など、多様なアートプロジェクトという言葉について、ここでは「芸術人たちが参加しています。

や文化を通じた、まちづくり・地域振興」という広い意味で使われています。
この本で説明している8つのアートプロジェクトを、いくつかの切り口から整理してみます。
第一に、プロジェクトの「テーマ」は、「せんだいメデ第三に、「どうやって」アートプロジェクトを実施して
いるかについては、「せんだいメディアテーク」の展覧会、「釜ヶ崎芸術大学」の教育講座、「BEPPU PROJECT」の芸術祭や充電ステーション、「おじさんの顔が…」で行政、ここでは豊岡市によるトップダウンのプロジェクの巨大なバルーンなど多種多様です。

トなのです。だからこそ、平田オリザ先生を招聘したり、専門職大学ができたりします。

ィアテーク」(宮城)と「ホハル」(岡山)の例では、災害か第四に、「どこで」アートプロジェクトを実施するかをらの復興のための、記録、早期施設開業、アーカイブみてみます。多くの場合、既存の公共施設や空家、空きボトムアップとトップダウン、どちらがいいというこ整備。
「クリエイティブサポートレッツ」(静岡)では障害店舗など、従来あまり有効に使われていなかった建物とではなく、多数の小さなボトムアップ型プロジェクト者支援。
「BEPPU PROJECT」(大分)では観光再生など、を活用していることが共通点のようです。と、少数の大きなトップダウン型プロジェクトが全国で多様なものが設定されています。

第五に、「お金」のことを記述している部分は少ない並立する姿が一番望ましいように思います。

第二に、「誰が」アートプロジェクトを行うのか、といのですが、収益をあげるのが大変そうなのは、行間からこれから、現場でのまちづくりや地域振興、さらに大う観点からみると、被災地復興での「せんだいメディアも伝わってきます。なかでも「ホハル」のクラウドファン

災害からの復興などの取組をする際に、アート、芸術・テーク」や「ホハル」ではボランティアが主に活躍してディングの活用事例は参考になりそうです。

文化という切り口からチャレンジしたいな、と考えるいるのに対して、「ココルーム」（大阪）による“釜ヶ崎最後に、8つのうちひとつだけ、特殊なのが「城崎国芸術大学”では超一流の先生と地元のおじさん先生、さ際アートセンター」（兵庫）です。何が違うかというと、方々には、多様な事例と様々な課題を明らかにした点で、この本はとても参考になると思います。

支え合う
ために災害支援の現場から伝えたいこと
第４回・今一度、「支援の三原則」を考える

文＝園崎秀治（オフィス園崎）−連載−

災害ボランティアセンター（以下、災害VC）というてしまった時点で「支援者目線」での関わりに陥って者が考える復興に寄り添う支援が「地元主体」という被災者支援の拠点の体制整備への関わりが、私のしまいます。何のため誰のために支援に関わるのか。

ことになります。

全国社会福祉協議会（全社協）における経歴の多くそれは被災者がその時に必要としていることのため被災者のニーズは多種多様であり、その課題解決を占めましたが、そこで特に注力したのが、災害VCであるという大原則を常に忘れないことが重要でには様々な専門職や機関が関わる必要があります。

運営を支える支援者養成です。その研修などを実施す。被災者にとってその支援はどのように受け止めらまたフォーマルだけでなく、自治会や民生委員、ボラするにあたっては、直近の被災地関係者を招聘し、れるものなのか。ニーズ（困りごと）が最初にあって、ンティアやNPOといったインフォーマルな存在も欠課題の振り返りをすると同時に、支援のあり方を確それに基づいてのシーズ（支援）であるべきなのでかせません。被災者に提供できる「支援の幅と可能認する作業を繰り返しました。それを重ねる中で、被す。それが「被災者中心」
です。

性を広げる」ために多様な主体と課題共有して「役災地の支援に関わる者が意識すべき基本理念であ多くの支援者が被災地域外から来ます。外部支援割分担」することで被災者支援に取り組む必要がある「支援の三原則」の重要性を確信していきました。

者は、被災地で支援の歩みの遅さや方法の非効率ります。つまり「協働」による支援が必須なのです。

三原則とは、「被災者中心」「地元主体」「協働」でさなどにもどかしい思いをする場面に遭遇することす。
この三原則は、支援の最中に、判断を求められ、がありますが、それにはその地域ならではの原因や決断するにあたっての拠り所にすべきもので、その都理由が存在します。
それまでの文脈や関係性が存在度ここに立ち返ることが必要であると思っています。

し、その基盤の上で、地元の支援者の判断がなされ支援者がこのどれか一つでもないがしろにすることていくわけです。そもそも地元支援者は被災者でもによって、その支援は、受援する側としては復旧・復あることを肝に銘ずる必要があります。
また外部支援興を阻害する要素になるといっても過言ではないほ者の関わりは、非常に長い道のりとなる被災者の生ど、不可欠な原則なのです。

活再建の歩みの中の初期のほんの一部に過ぎませ

支援者が自分ができること・したいことを主語にしん。永くにわたって被災者の生活を支える地元支援

そのざき・しゅうじ

オフィス園崎代表。27年勤務した全国社会福祉協議会を2021年に退職、独立。多様な災害支援関係者との支援体制構築、防災・減災活動や、ボランティア・NPO・福祉専門職等による支援に関わり続ける。

www.ofﬁcesonozaki.net