２０１６年度
Ⅰ・ 「熱中症対策ガイドライン」概要
Ⅱ・ 熱中症対策への取り組み（案）東京都少年サッカー連盟
審判部

Ⅰ・ 「熱中症対策ガイドライン」概要

2016/3/10・・・（公財）日本サッカー協会 会長通知

対象試合

国内のサッカー、フットサル、ビーチサッカー                        ・・・国際除く
1

目 的●選手が安心して安全にプレーできる環境  の整備および選手のパフォーマンス向上。
●不十分な対策の競技会運営の是正。
●熱中症が選手の生命にかかわることの      再認識。

少年サッカー・ハンドブック『熱中症時のチェックポイント』
2

ＷＢＧＴ(湿球黒球温度)＝暑さ指数
目安
ＷＢＧＴ=31℃～摂氏35℃  (夏季)  ＝  原則中止
ＷＢＧＴ=28℃～摂氏31℃  (夏季)  ＝  厳重警戒

・31℃以上となる時刻に試合開始しない。

ＷＢＧＴ=31℃以上の場合

・31℃以上となる時刻に試合時間が含まれる    場合＝事前に『JFA熱中症対策〈Ａ〉＋〈Ｂ〉』
を講じた上で、試合日の前日と翌日に試合を行わないスケジュールを組む。
＋[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ]を行う。
3

ＷＢＧＴ=28℃以上の場合

・28℃以上となる時刻に試合時間が含まれ    る場合＝事前に  『JFA熱中症対策〈A〉』を講じる。  ＋[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ]を行う。

ただし、屋根のない人工芝のピッチの場合

ＷＢＧＴ=28℃-3℃=25℃以上を基準

・ＷＢＧＴ=28℃以上の場合は事前に『JFA熱中症対策〈A〉＋〈B〉』を講じなければならないため、使用不可。
・25℃以上となる時刻に試合時間が含まれ    る場合＝事前に  『JFA熱中症対策〈A〉』を講じる。  ＋[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ]または[飲水タイム]を行う。
4

＊WBGT値については事前の想定、準備、対策が必要
過去５年間の時間ごとのＷＢＧＴの平均を知ること-環境省「熱中症予防情報」より-

5

ＷＢＧＴ実況推定値（2009～2013）
25℃以上時刻

１１：００～１５：００    ＷＢＧＴ値

31℃

８：００ ～１７：００

９：００～１６：００
34.2℃  １1時      32.2℃  １3時      東京都東京地区
１０：００～１６：００

10：００～1５：００        32.6℃  １3時      30.6℃  １１時      27.6℃  １1時      28℃

25℃

24.0℃  5時      17.0℃  4時      22.4℃  4時        日  5  10    15  20    25    30      5  10    15  20    25    30      月  ６月  ７月

17.7℃  3時      612.3℃  6時        5  10    15  20    25    30      5  10    15  20    25    30      5  10    15  20    25    30      ８月  ９月  １０月

『JFA熱中症対策』    とは！

〈Ａ〉    

①ベンチを含む十分なスペースにテント等を設置し日射を遮る。
＊全選手/スタッフが同時に入り、氷、飲料等をおけるスペース＊屋根が透明のベンチは遮光性なく、風通しが悪く使用不可②ベンチ内でスポーツドリンクが飲める環境を整える。    ＊天然芝上でも養生やバケツ等工夫して管理者の了解を得る③各会場に 「WBGT  計」  を備える。
④審判員、スタッフ、緊急対応用に、氷、スポーツドリンク、経口補水液を十分に準備する。
⑤観戦者の為に飲料を購入できる環境(売店、自販機)を整える⑥熱中症対応が可能な緊急病院を準備する。特に夜間は宿直医による対応の可否を確認する。
⑦[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ] または飲水タイムの準備をする。    
7

『JFA熱中症対策』    とは！

〈Ｂ〉    

⑧屋根の無い人工芝ピッチは原則として使用しない。
⑨会場に、医師、看護師、BLS(一次救命処置)資格保持者のいずれかを常駐させる。
⑩クーラーがあるロッカールーム、医務室が設備された施設で試合を行う。
8WBGT  =  黒球式熱中症指数計    心臓高さ目安
・必ずピッチ上で計測。
・プレーする選手の年齢の平均身長の２/３の高さにて。
・計測時間  ＝  試合開始の直前～試合中。
●年齢別平均身長
男子

女子

男子

女子

6歳(小学1年生)

116.5

115.5

9歳(小学4年生)

133.6

133.4

7歳(小学2年生)

122.4

121.5 10歳(小学5年生)

138.9

140.1

8歳(小学3年生)

128.0

127.4 11歳(小学6年生)

145.1

146.8

9

(株)タニタ製

黒球式熱中症指数計  TT-561    ＊連盟より、各ブロックへ２個ずつの配布をする。    

経口補水液(例)    10[    Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ    ]    ＊前後半１回ずつ、それぞれの半分の時間が経過した頃に、  3分間の  [Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ] を設定し、選手と審判員は  以下の行動をとる。
①日影にあるベンチに入り休む。
②氷、アイスバック等で頸部、脇下などを冷やし、必要に応じ  着替えをする。            ③水だけではなくスポーツドリンクなどを飲む。

〈留意点～１〉
・原則的として試合の流れの中で両チームに有利・不利が生じないようなアウトオブプレーの時に、主審が判断して設定する。    
11

〈留意点～２〉
・戦術的な指示も許容する。
・チームが、身体を冷やすための器具を持ち込む際は、事前に大会運営責任者の了解を得る。
・審判員は  [Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ] の時間を遵守するため、試合再開時には選手に速やかにポジションに戻るように促すと同時に、出場選手の確認を行う。
・サブメンバーは出場メンバーとの識別のため必ずビブスを着用する。
・[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ] に要した時間は、「その他の理由」によって費やされた時間として前後半それぞれの時間に追加される。
・[Ｃｏｏｌｉｎｇ Ｂｒｅａｋ] を設定する場合は、試合前またはハーフタイム時のロッカーアウトまでに両チームに伝達する。
・また、WBGT値に応じて、前後半の対応が異なる場合がある
12[    飲水タイム  ]      ・前後半１回ずつ、それぞれの半分の時間が経過した頃に、  原則的として試合の流れの中で両チームに有利・不利が  生じないようなアウトオブプレーの時に、主審が選手に指示  をだして全員に飲水させる。  ・選手はそれぞれのチームベンチ前のライン上で飲水する。  ・主審、副審もこの時に飲水する。第2副審用ボトルを用意する。  ・水だけではなくスポーツドリンクなどを飲めるように工夫をする。  ・飲水タイムは１分間程度とし、主審は選手にポジションつくよう  指示してなるべく早く試合を再開する。飲水に要した時間は  「その他の理由」 により空費されたとして前、後半時間を追加  ・飲水タイムはあくまでも飲水するためである。    
13        試合の中止、延期の場合の大会規定の設定  少年連盟では２０１６年度 改訂版『熱中症対策について 〈ガイドライン〉』
違反した場合は 「懲罰規定」により懲罰の対象になる
14

Ⅱ・ 熱中症対策への取り組み（案）
競技者
交代要員

運営スッフ

指導者
対象者

審判員
15

保護者
兄弟、姉妹
観戦者

考え方

・責任逃れだよ・誰も責任とれないから、取らなくて良いように対策する・無責任・知らなかった・そんなことできない・面倒だ、大丈夫だよ
・誰かがやれば・・・など  『熱中症対策について 〈ガイドライン〉』に違反した場合は「懲罰規定」により懲罰の対象になる『ヒント、チャンスを与えてくれた』と考える・どうしたらできるか考える ・工夫をする
・データー記録・伝達、継承する・できる限りのことを『みんなで協力』する
・後悔しない
16

≪まさか≫
・神戸地震
・東北地震
・熊本地震
・400年の熊本城が・・・

  各会場      熱中症の要因    暑さ・【熱中症対策担当者】を選任配置しては如何でしょか

運動の強さ  熱中症    体調不良
水分、塩分不足17

  ソフト面        ハード面      ・関係者理解、協力
・会場の平均気温把握
・会場の状態把握
・事前準備
・情報交換
・体調管理表・試合開始時間考慮
・無理をさせない
・ＷＢＧＴ記録・熱中症対策担当者

・日陰・・テント、木蔭等
・クーリングブレイク
・飲水タイム・スポーツドリンク
・経口補水液・氷、クーラーボックス
・塩分チャージ
・風通し良く・試合時間の短縮
・ＷＢＧＴ計測器
18

   必ず行うべきこと      プラスすること    １・ＷＢＧＴ測定＋ ・記録、情報交換２・日陰をつくる、利用する＋ ・十分なスペース、椅子

３

・体を冷やす＋ ・冷房設備の利用

４・こまめな飲水＋ ・塩分チャージ

５・経口補水液常備＋ ・看護師常駐

６・休ませる、無理させない＋ ・選手体調管理表
19

１＋ ・記録、情報交換

・ＷＢＧＴ測定・フィルド上・キックオフ前
・ハーフタイム
・定期的、急な変化時  ・WBGT測定記録と継承
ブロック

東京

第ＷＢＧＴ測定記録表
会  場

・平均身長の２/３の高さ(心臓高さ目安)

○

クレー○

天然芝

○人工芝

・フィールドの中（試合中はフィールド近い位置）
熱中症対策担当者	
・試合、練習開始の直前及び定期的に（1時間毎等）

計測日

時

間

年

WBGT値

℃

月日

最高値

対曜日

策天候

計測者
古賀研二

試合開始前9:50

24.0

11:30

24.0

後半開始前
11:35

25.0

・飲水タイム後半開始

12:00

27.0

・飲水タイム前、後半開始

13:00

28.0

本部担当

平均身長の2/3の高さ
＝心臓高さ
目安

・情報交換
・WBGT計あり
20・飲水タイム前、後半継続○・H.Ｔにクーリング実施

・電話で、隣の府中会場の○○氏に12:00分に27℃になったことを伝えた。
摘要・WBGT計なし

２・日陰をつくる、利用する・建物利用＋ ・十分なスペース、椅子・テント

・大型テント

清瀬大型写真・木陰利用

・練習脇に工夫

ＮＧらしいので注意
・日陰なし ・風通し悪し・スタジアムの既設のベンチ・屋根が透明のもの
21

３＋ ・冷房設備の利用

・体を冷やす・  首回り(頸部)        ・  脇下
・  内もも(鼠径部を冷やす  ・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅｅｋ中・氷  (タオルにくるむ)

・携帯冷却22・濡れタオル

22

・冷房プレハブ

・対策(例)

WBGT値・クレー・人工芝・人工芝(乾球温度  )

・天然芝

（屋根あり）（屋根なし）

・原則中止、延期＊やむを得ずの場合・早朝、夕方時間利用
・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅｅｋ

・対策「Ａ」「Ｂ」
31℃以上（35℃） ・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HT)  ハーフタイム5分内利用
ハーフタイム8分設定
前後半3分設定
試合時間短縮  20→17分

・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅｅｋと飲水タイムの併用
前後半,飲水タイム1回
前後半,飲水タイム1回  プラス    ハーフタイム5分内利用など・対策「Ａ」
・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HT)および 前後半１回

・および 前後半１回

・時間短縮
・翌日休み

・対策「Ａ」

・原則中止、延期

28～31℃（31～                  ・飲水タイム（前後半）
35℃）
および

＊やむを得ずの場合・対策「Ａ」
・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HT)・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HTなど)

・および 前後半１回・対策「Ａ」

・対策「Ａ」

25～28℃
・飲水タイム（前後半）又は（28～31℃）
・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HTなど)
・対策「Ａ」
21～25℃
・飲水タイム（前後半）（24～28℃）

23

・使用不可＊試合途中 やむを得ずの場合・飲水タイム（前後半）及び・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HTなど)
・対策「Ａ」
・飲水タイム（前後半）又は・ＣｏｏｌｉｎｇＢｒｅａｋ(HTなど)

４＋ ・塩分チャージ

・こまめな飲水

・水＋塩分補給（水以外、施設側ＮＧなど）

・飲水タイム・試合中飲水・スポーツドリンク
・天然芝、シート敷き養生等＝施設側と協議必要24

５・経口補水液常備＋ ・看護師常駐

・熱中症の疑い、熱中症になったら・看護師依頼

・躊躇なく飲ませる・父兄の医療関係者

・ＯＳ-1など

・BLS(一次救命処置)
資格保持者
・近隣の病院、クリニック把握
・足底部の低温やけどに注意25    ６＋ ・選手体調管理表

・休ませる、無理させないブロック

選手体調管理表

第選手名・休ませる（着替え、軽装、脱靴など）

年

月日

月日

曜日

○

はい○

いいえ・いま、気分がわるい○

はい○

いいえ・あさごはん、たべた

○

はい

○

いいえ・あさごはん、たべた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・いま、かぜひいてる

○

はい

○

いいえ・いま、かぜひいてる

○

はい

○

いいえ・ねつがある

○

はい

○

いいえ・ねつがある

○

はい

○

いいえ・いたいとこある

○

はい

○

いいえ・いたいとこある

○

はい

○

いいえ・

○

はい

○

いいえ・○

はい○

いいえ

・この時間帯は注意し、無理させない

・家庭連絡
監督

年

コーチ

月・確認者日

曜日

監督

年

コーチ

月日

曜日

・いま、気分がわるい○

はい○

いいえ・いま、気分がわるい○はい○

いいえ・あさごはん、たべた○

はい○

いいえ・あさごはん、たべた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・いま、かぜひいてる○

はい○

いいえ・いま、かぜひいてる○

はい○

いいえ・ねつがある○

はい○

いいえ・ねつがある○

はい○

いいえ・いたいとこある○

はい○

いいえ・いたいとこある

○

はい○

いいえ・

○

はい○

いいえ・○

はい○

いいえ・家庭連絡・家庭連絡・確認者

監督

年

コーチ

月・確認者

日

曜日

監督

年

コーチ

月日

曜日

・いま、気分がわるい○

はい○

いいえ・いま、気分がわるい○

はい○

いいえ・あさごはん、たべた○

はい○

いいえ・あさごはん、たべた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・きのう、１０じまえにねた○

はい○

いいえ・いま、かぜひいてる○

はい○

いいえ・いま、かぜひいてる○

はい○

いいえ・ねつがある○

はい○

いいえ・ねつがある○

はい○

いいえ・いたいとこある○

はい○

いいえ・いたいとこある

○

はい○

いいえ・○

はい○

いいえ・

○

はい○

いいえ・家庭連絡

26

年・いま、気分がわるい

・確認者

・夕方利用

年生

曜日

・家庭連絡・早朝利用

東京

チーム名・確認者

・家庭連絡
監督

コーチ

・確認者

監督

コーチ

・  保護者
兄弟、姉妹  観戦者への対応
・意外と多いことに留意      熱中症注意アナウンス    日陰  各会場自販機の確認      売り切れに注意    ・自前のボトル

・自前のテント、木陰、建物利用

27

ブロック

ＷＢＧＴ測定記録表

東京第会   場・平均身長の２/３の高さ(心臓高さ目安)○ クレー                                      ○ 天然芝(屋根  あり なし)                                                    ・フィールドの中（試合中はフィールド近い位置）○人工芝(屋根  あり なし)
・試合、練習開始の直前及び定期的に（1時間毎等）                                   ＊=必ず計測のこと
熱中症対策担当者

計測日
時 間＊試合開始前9:50

年
WBGT値℃

最高値

月日

曜日

天候

対 策

計測者
古賀研二
本部担当

24.0  11:30

24.0  ＊後半開始前
11:35

25.0  ・飲水タイム後半開始

12:00

27.0  ・飲水タイム前、後半開始

13:00

28.0  ○

・飲水タイム前、後半継続
・H.Ｔにクーリング実施

・電話で、隣の府中会場の○○氏に12:00分に27℃になったことを伝えた。
摘 要

28ブロック
チーム名
選手名

選手体調管理表
年月日

曜日

東京

第年生
年月日

・いま、気分がわるい○ はい ○ いいえ

・いま、気分がわるい○ はい ○ いいえ

・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ

・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ

・きのう、１０じまえにねた○ はい ○ いいえ

・きのう、１０じまえにねた○ はい ○ いいえ

・いま、かぜひいてる○ はい ○ いいえ

・いま、かぜひいてる○ はい ○ いいえ

・ねつがある○ はい ○ いいえ

・ねつがある○ はい ○ いいえ

・いたいとこある○ はい ○ いいえ

・いたいとこある○ はい ○ いいえ・げりをしている○ はい ○ いいえ

・げりをしている○ はい ○ いいえ

・保護者連絡～・確認者監督コーチ

・保護者連絡～・確認者 監督

コーチ

年

月

・いま、気分がわるい日

曜日○ はい ○ いいえ

・ねつがある・いたいとこある

月日・いま、気分がわるい○ はい ○ いいえ

・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ

・きのう、１０じまえにねた○ はい ○ いいえ○ はい ○ いいえ

・いま、かぜひいてる○ はい ○ いいえ○ はい ○ いいえ

・ねつがある○ はい ○ いいえ○ はい ○ いいえ

・いたいとこある○ はい ○ いいえ

・当日、現場で問いかけると子供たちは・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ『大丈夫』と答える
これが危険・きのう、１０じまえにねた○ はい ○ いいえ
・いま、かぜひいてる

年

曜日

曜日

・前もってチェックさせ、当日回収し確認する○ はい ○ いいえ
・げりをしている○ はい ○ いいえ
・保護者連絡～・保護者連絡～解散時に返却＝保護者も確認
・確認者
監督
コーチ
・確認者 監督
コーチ
・げりをしている

年月日

曜日

年月日

29 ・いま、気分がわるい○ はい ○ いいえ

・いま、気分がわるい○ はい ○ いいえ

・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ

・あさごはん、たべた○ はい ○ いいえ

曜日

＊各ブロック役員は『手持ちの競技場のチェック』を行い、『不足していることの把握と改善および連盟や協会に相談や依頼したいこと』を整理してみてはいかがでしょうか。        
30＊以上、少年サッカー連盟が掲げる『安心・安全な競技運営』を十分理解し、『競技者(子供たち)の安全』を守ってください。
よろしくお願いします。        31