ご家族が就職したときは健保組合への届出（削除手続き）が必要なことをご存知でしたか？

この届出を忘れると、将来の年金額に影響を及ぼす可能性があります。実際に最近そのようなトラブルが増えています。十分にご注意ください。

最近増えているトラブル

専業主婦であった配偶者が、就職したのにもかかわらず「健康保険削除手続き」を忘れると、退職時に再度扶養申請することができないため、国民年金第３号被保険者の加入漏れが発生してしまい、将来年金が受け取れなかったり、減額されてしまう場合があります。

● 具体例 ●

平成19年

平成20年

平成21年
無就

退職（無職）

配 偶 者の状 況

被扶養者

被扶養者
（削除手続き忘れ）

健康保険の（被扶養者に入れたまま）

年金※未加入期間がある旨を「日本年金機構」へ申し出て、指示を受けてください。

ご家族が就職してご自分の保険証を持ったときは、必ず健康保険の削除の届出をしてください。

退職により、厚生年金の被保険者ではなくなりますが、健保の扶養申請をしないため、国民年金の第 3 号被保険者への切替えができなくなります。

経系が乱れている状態なら放置はできませんし︑そうでなくとも何かのきっかけで状態にばかり注意を奪われがち︒でも︑必ずしもそれだけとは限りません︒自律神﹁食欲不振﹂といえば︑暑い時期には﹁ただの夏バテ﹂と片づけられたり︑胃腸の生 活 が ほ ん の 少 し 乱 れ た だ け で も︑食 欲 は 低 下 し ま す︒

直前の生活習慣を振り返ってください︒睡眠や食事など︑

測 っ て み ま し ょ う︒異 常 が な け れ ば︑体 重 を 測 定 し︑

食 欲 不 振 を 感 じ た ら︑ま ず 安 静 に し て 体 温 と 脈 拍 を夏
もうバテ？

不振？
調多 い 原 因 で す︒ま た︑感 染 症 な ど に よ る 発 熱 の 影 響 や︑夜 更 か し・喫 煙 な ど 生 活
習慣の乱れによるケースも目立ちます︒そのほか︑気管支喘息や肺結核などの呼吸器疾患︑急性腎不全などの泌尿器疾患︑あるいはうつ病なども食欲を低下させます︒
１ 週間以上改善されず︑体重の減少などを伴う場合には︑重大な病気がひそんでいる恐れもあるので︑早めに医師の診察を受けましょう︒

副作用が不安なら︑医師・薬剤師に相談を● 薬剤を服用していないか

心あたりがあれば︑生活習慣の見直しと適度な休養を● 就寝時刻の乱れ︵睡眠不足︶はないか● 深夜に食事や飲酒をしなかったか● 脂質の多い食事が続いていないか● 精神的ストレスはたまっていないか

心あたりがあれば︑受診を● 熱はないか● 脈拍の乱れはないか

思いあたりませんか？ こんなこと

づ く ことが大切です︒

これらは自分で改善できる場合が多いので︑まずは気内臓の機能が低下しているのは確かですから︑原因を探る必要があります︒

まずは熱と脈拍を測り︑それから生活を振り返ってみましょう

健康保険

被扶養者

未加入国民年金の第2号被保険者（扶養）厚生年金の被保険者
国民年金の第3号被保険者

職
職

胃腸の疲れ︑すい臓や肝臓の 疾 患 ま た は 機 能 低 下 な ど が︑食 欲 不 振 の も っ と も軽い症状の奥に︑重い病気が隠れていることもあります

内臓の不食欲戸倉 康之
監修 ■ 丸山記念総合病院院長〜届出忘れによるトラブルが増えています〜﹁ただの夏バテ﹂と軽くみてはいけません
自律神経のバランスが崩れています

健康保険の届出が将来の年金額に影響する将来の年金額に影響す !?
症状がわかる 生活習慣が変わる

車山や霧ヶ峰など緑豊かな高原では 7 月にはニッコウキスゲ、8 月にはマツムシソウ、他にも約 800 種類の高山植物がお出迎え。山頂からは大パノラマが広がります。テニス、乗馬、ハンググライダー、ゴルフ（予約を受け付けます）などのスポーツや、美術館めぐり等も楽しむことができます。
所
在地／長野県茅野市車山高原 3413
電話／ 0266-68-2660
契 約 期 間／ 7 月 1 日（木）〜 8 月 31 日（火）1 日の収容人数／ 32 名
交 通 の ご 案 内／中央自動車道諏訪 IC から
R152・ビーナスライン経由 28km
ホ ー ム ペ ー ジ／ http://www.winds-hotel.com/
利用料／（1 泊 2 食付・税込）

R20 上諏訪・ビーナスライン経由 30km

被保険者およびその他
その2親等以内
8,295円

大人

4,200円

9,450円3,150円

6,195円子供

3,150円

7,350円児

2,100円

6,300円児

2,100円

6,300円

幼児

1,050円3,150円

幼児

1,050円3,150円

無料

無料

無料

無料

大人

子供
（小学生）

7月1日〜17日
8月17日〜31日

幼（食事または寝具のみ）

幼児（食事・寝具なし）

予

約民宿4,200円

被保険者およびその他その2親等以内（小学生）

7月18日〜
8月16日

幼（食事または寝具のみ）

幼児（食事・寝具なし）

先／リゾートイン・ウインズ TEL 0266-68-2660
ご予約後、利用申込書を健康保険組合までご提出ください。

中村屋

目の前に広がる美しい白砂の浜辺までは徒歩 10 秒！気軽に海水浴が楽しめます。
観光農園花ひろばではひまわりが見頃に。南知多ビーチランド内のおもちゃ王国も子供たちに大人気です。
夜は、新鮮な地元の魚介類を食材にしたボリューム満点の美味しいお料理をどうぞ。
所
在地／愛知県知多郡南知多町山海
電話／ 0569-62-0373
契 約 期 間／ 7 月 16 日（金）〜 8 月 31 日（火）1 日の収容人数／ 2 部屋（約 12 名）
交 通 の ご 案 内／お車：南知多道路古布 IC から山海海岸へ約 5 分
電車：名鉄知多新線内海駅下車タクシーで山海へ約 6 分
ホ ー ム ペ ー ジ／ http://www15.ocn.ne.jp/~nakamu12/nakamuraya/
利用料／（1 泊 2 食付・税込）大人 4,000 円／人（室料無料、夕食 3,300 円、朝食 700 円）
子供 2,200 円／人（室料無料、夕食 1,500 円、朝食 700 円）※大人料金は夕食が大人食（9 品程度）、子供料金は子供食（5 品程度）になります。
※活きづくり、伊勢エビ、貝類盛合わせ等特別料理のご用意もできます。ご希望の方は直接現地にご相談ください。

予

約先／豊田通商健康保険組合 TEL052-584-5053
ご予約後、利用申込書を健康保険組合までご提出ください。

健康保険組合ではみなさんの心身のリフレッシュのため︑各種保養施設を開設しています︒

リゾートイン・ウインズ

安心してお値打ちにお泊まりいただけますので︑ご家族で︑職場のお仲間とぜひご利用ください︒

予約は、下記予約先までご連絡ください。

健康保険組合の保養所でリーズナブルな夏休みを夏期保養施設のご案内の色
麦
小でルー
思い出をプ

夏期
施設のご案内ナガシマジャンボ海水プール
割引券をご利用ください
当健康保険組合では、みなさんの健康づくりの一助にと、今年もナガシマジャンボ海水プールと契約いたしました。
ご家族や職場のお仲間との夏のレジャーにぜひご利用ください。

利用料金
豊田通商
健康保険組合の割引料金

通常料金

2,000 円

3,000 円小・中学生

1,500 円

2,300 円幼児
（3 歳以上）800 円

1,300 円

大人※料金にはプール入場料の他に遊園地入場料が含まれます。
（乗り物料金は別途）

利用期間
平成22年7月3日（土）〜 9月26日（日）

利用対象者
豊田通商健康保険組合の被保険者および被扶養者

利用方法
割引券をプール窓口に提出し、契約料金をお支払いください。
割引券は各事業所人事、総務、健康保険組合などで配布しています。

所在地
三重県桑名市長島町浦安 333 番地

TEL0594-45-2000