yM u r o to C itkG u id e B o o

観光ガイドブック01

羽根エリア↑段ノ谷山 21P

55

だるま夕日
（11月下旬～2月ごろ）
20P

佐喜浜エリア枦山・西山台地エリア

唐谷の滝
21P

吉良川町並みエリア

深海漁業体験海来（MIRAI）16P

吉良川の町並み22P
国立室戸青少年自然の家
18P

キラメッセ室戸（鯨館・食遊・楽市）
12-15P

行当・黒耳海岸エリア

夫婦岩
21P

第 26 番札所
金剛頂寺
23P

55

むろと廃校水族館 10P
日沖（丸山海岸）21P

55

室津港エリア
第 25 番札所 津照寺
23P

室戸世界ジオパークセンター
6P

室戸高等学校202

室戸市役所
室戸広域公園
MUROTO base 55
18・30P
県立室戸体育館

岬のサキュレントハウス
18P
室戸ドルフィンセンター
11・16Pアクア・ファーム 9P
シレストむろと8P

室戸青年
大師像 23P203

夕陽ケ丘
キャンプ場

御厨人窟
23P
天狗岩
5P

第 24 番札所
最御崎寺
23P

室戸岬灯台
19P
中岡慎太郎像20P

海洋深層水エリア

スカイライン
山頂展望台
19P

ビシャゴ岩
5P

エボシ岩

だるま朝日
（11月下旬～2月ごろ）20P

室戸岬園地休憩所
アコウの木 5P

室戸岬エリア

室戸市観光協会
灌頂ヶ浜
20P

月見ヶ浜

室戸
日本

02

WELCOME

未 知 へ の 旅 立 ち

ようこそ室戸へ
ユネスコ世界ジオパークに認定されている室戸は、大地と歴史と文化が創られるまち。
地球の息吹を感じる海岸線が広がり、山々が立ち並ぶ。
空海が悟りを開き、自然と対峙する土佐漆喰の町並みが残る。
アウトドアや文化体験など多彩なアクティビティを楽しみ、採りたての海や大地の幸を味わう旅。
未知の世界や非日常を演出してくれる室戸旅の計画、立ててみませんか？

03

2023

1

ジオ パーク
おす すめ SPOT「ガイドと歩くジオパーク」ツアー⇒ P.17

室戸の自然や歴史をたどる海沿いの遊歩道
ら ん しょう ゆ う

ほど う

乱礁遊歩道
アコウなどの亜熱帯性植物や隆起した岩、空海ゆかりの場所など、おすすめスポットをつなぐ室戸岬周辺約 2.6km の遊歩
道。歩きやすい靴で、ゆっくり時間をかけてフィールド散策。

アコウの木
岩を飲み込み、大地を這うように生える根と、遊歩道に大きく張り出した枝が印象的なアコウの木。遊歩道では温暖な気候からアコウのような珍しい亜熱帯性植物や、室戸特有の強風で幹がぐにゃっと曲がった樹木が多く見られる。

い わ

ビシャゴ岩
約 1400 万年前、マグマが地層の間に入り込み固まったとされる岩。水平に固まった後、地殻変動で垂直に回転し現在の形状に。その昔「おさご」という美女が、言い寄る男たちを煩わしく思い、ビシャゴ岩から身を投げたという悲しい伝説も残る。

そ う

タービダイト層
約 2000 万年かけて、砂や泥が海水と混ざった流れによって海底に降り積もってできた縞模様の地層のこと。水平に堆積した後、回転して立ち上がったため、縦向きの縞模様になっているのが特徴で、黒っぽいところは泥、白っぽいところは砂が集まってできた地層。

05

MUROTO UNESCOGLOBAL GEOPARK

スミからスミまでジオパークを知り尽くす！

「室戸世界ジオパークセンター」
で情報キャッチ「ジオパークって、なんだろう？」と思ったら、室戸世界ジオパークセンターに、ジオパークを楽しむためのヒントを見つけに行こう。
まずは、展示や映像で室戸とジオパークについて学び、ジオパーク巡りのテーマやコースを考えてみよう。
インフォメーションスタッフに、アドバイスをもらって、コースが決まったら、センターを飛び出してフィールドへ GO ！

パネル展示やジオラマ、映像で、室戸ユネスコ世界ジオパークを紹介

ジオシアター

ジオパーク体感ボックス

室戸ユネスコ世界ジオパークを研究している室戸の大地の成り立ちや独特な自然環境の映「まがり博士」と一緒に、室戸の大地・文化を像を、ボックス内の壁 3 面を使った大型スク調査するアドベンチャーへ。大型スクリーン

リーンで上映。映像の中に入り込んだようなの美しい映像は臨場感が半端ない！

感覚で、室戸ユネスコ世界ジオパークを体感。

迫力の映像じゃ！

06

MUROTOSCHOOL HOUSE AQUARIUM

校舎を生かしたユニークな水族館

イ泳ぐエイが普段はスイスくれる
笑顔で迎えて「むろと廃校水族館」
名前の通り、廃校した校舎がそのまま水族館になった「むろと廃校水族館」。
小学校の机・椅子・黒板が残る教室やプールを使い、室戸の海で泳ぐ魚を飼育・展示している。
魚類やウミガメ、サメといった飼育生物たちは、すべて地元の漁師から譲り受けたもの。
ユニークな展示も多く、見て・触れて・遊べるおもしろ水族館。

水槽エリア
跳び箱を利用した水槽もあるよ！

廊下に沿って並ぶ水槽では、タコ、伊勢エビ、ウツボやカラフルな熱帯魚が泳ぐ。廊下の手洗い場は、魚やエビと触れあえるタッチングプールになっていて、子どもたちに大人気。

理科準備室
屋外大水槽
理科準備室の真ん中には、5m もある貴重なミンクク

ハンマーヘッドシャークが優雅に泳ぐのはジラの骨格標本が。地元で25m プールを利用した屋外大水槽。3 種のウ水揚げされたクジラで、スミガメや、ブリ、サバなどの魚たちをプールタッフが鮮魚店を回って解サイドから間近に見ることができる。

体した骨を集めて作った。
後ろの棚には、カメやエイ、サメの骨格標本がずらり廃校になった旧椎名小学校の校舎を利用した水族館として 2018 年オープン。教室の壁に貼られた時間割や教材は学校の雰囲気を残している。地元で水揚げされた魚のみを展示する、手作り感あふれるあたたかい水族館。

むろと廃校水族館
電 0887-22-0815

全国的にも珍しいクロウミガメが泳ぐ姿は貴重（OH ！廃校！）※飼育生物は季節によって変わる。運が良ければ珍しい生き物に出会えるかも !?

住 室戸市室戸岬町 533-2

小学校の校舎を再利用。登校する気分で入館！

営 9：00 ～ 18：00（4 ～ 9 月）
、9：00 ～ 17：00（10 ～ 3 月）
休 無休 料 600 円、小・中学生 300 円、未就学児は無料

10ボートに乗ってイル
カと遊ぼう

MUROTODOLPHIN CENTER

かわいいイルカにタッチ！

室戸ドルフィンセンターでスペシャル体験

軽食やドリンクも販売中！

黒潮が流れる室戸沖は、クジラだけでなく、群れで泳ぐイルカの姿も通年で見られる。
海に出れば、ドルフィンウォッチができるが、イルカと楽しく触れ合いたいなら「室戸ドルフィンセンター」へ。
愛嬌たっぷりのイルカたちに癒やされ、体も心も健康に。
「イルカと遊ぶ」
体験⇒ P.16

イルカは遊ぶことが大好き！イルカのほうから「遊ぼう」と近づいてきてくれる。つぶらな瞳で見つめられると、ほっこり笑顔に泳げなくても参加できる「ドルフィンスイム体験」。背びれをもって泳いだり、専属トレーナーが付いていろいろな遊びを体験

イルカと遊べる
リラックス＆エンタメ施設「浅瀬ふれあい体験」では腰くらいまで水に入り、表情豊かなイルカたちと同じ目線でエサをあげたり、なでなでしたりイルカグッズをおみやげに室戸ドルフィンセンター
イルカにエサをあげたり、遊んだり、体験メニューも豊富で大人も子どもも楽しめる施設。各種体験プログラムは事前予約がお室戸岬漁港「海の駅すすめ。室戸ドルフィンセンターにいるのは、 とろむ」内にある室
人懐っこくて好奇心旺盛なバンドウイルカ。 戸ドルフィンセンター
電 0887-22-1245
住 室戸市室戸岬町字鯨浜 6810-162
営 10：00 ～ 17：00（最終入場受付 16：30）※天候・イルカの状態等により予告なく休園する場合あり
休 水曜（10 ～ 3 月）

※水曜が祝日、冬休み、春休みなどの場合は営業予定
料 500 円、4 歳～小学生 400 円、未就学児無料

11

室戸岬の有名な「だるま夕日」とイルカのコラボイラストがポップでかわいいと人気の T シャツ。
おみやげにピッタリ室戸のイルカたちが大好きになったら、ファンのマストアイテム、推しイルカの缶バッジを手に入れよう。この笑顔に癒やされたい

表情豊かなイルカ＆クジラのイラストがキュートなハンドタ
オル！かわいいイルカと遊んだ室戸旅行の記念にどうぞKIRAMESSE

MUROTO

クジラもグルメもショッピングも「道の駅キラメッセ室戸」を徹底リサーチ
黒潮に乗り、日本列島を回遊するクジラの通り道だった室戸沖。
その様子をデジタルコンテンツでひも解く「鯨館」、鮮魚やクジラ料理を楽しめる「食遊」、朝どれ野菜などの直売所「楽市」の 3 エリアに、室戸の楽しむ・食べる・買うが集まった道の駅。

室戸とクジラの関わりと、捕鯨の文化・歴史を、鯨館
MMUSEU

デジタルアートや VR などを使い、楽しく学べる体感型資料館。クジラの生態標本やクジラに関する資料も閲覧できる。
電 0887-25-3377
住 室戸市吉良川町丙 890-11
営 9:00 ～ 17:00（最終入館 16:30）
休 月曜（祝日の場合は翌平日）
料 500 円室戸とクジラの歴史

日本独自のクジラ文化

室戸とクジラの関わり

捕鯨文化を発信

昔は「クジラ一頭獲れれば 7 つの町がクジラの通り道となっている室戸沖で、20 隻ほどの舟でクジラを網に追い込む潤う」といわれ、食用としてだけでな本格的に捕鯨が始まったのは江戸初期。

「網捕り式捕鯨」により室戸の捕鯨は発く油やヒゲ、骨まで余すところなく活それから商業捕鯨が禁止されるまでの展した。この室戸の捕鯨文化を広く知っ用されていたという。地域に富みをも約 300 年間、クジラと共に歩んできたてもらうために「鯨館」では、誇り高たらすクジラに感謝をしつつ、日本独室戸では、人々の暮らしにクジラが大き漁師とクジラの物語をさまざまな角自のクジラ文化が育まれた。

きく影響を与えている。

度から発信している。

12

でデジタル技術
つかるりぷ
っどにクジラデジタルアートシアター
クジラの発見から捕獲、解体まで、古式捕鯨の様子を記録した室戸捕鯨絵図をデジタルアート映像で再現。クジラに命がけで立ち向かう漁師たちを描いた 3D アニメは、アートとしても一見の価値あり。

VRで体験
せこぶ ね

勢子舟バーチャル体験
捕鯨の際に、クジラを網に追い込む勢子舟。
1 階フロアに再現された勢子舟に乗り、VRのヘッドセットを装着すれば、目の前には大海原と巨大なクジラが出現！
船上から見るクジラは迫力満点。

ワークショップルーム
学研が制作した学習映像コンテンツ「室戸とクジラのものがたり」を上映。映像内では、ナビゲーターの「ハザシくん」が、古式捕鯨について分かりやすく説明してくれる。映像を見て学んだ後は、クイズに挑戦！

展望デッキ ARスマートフォンで鯨館限定 AR（拡張現実）のアプリをダウンロードすれば、海を一望できる 2 階展望デッキで、海から背面ジャンプするクジラをバックに記念撮影ができる。
室戸での思い出の 1 枚を SNS にアップ。

ミュ ージア ムショ ップ
スタイリッシュなトートバックや T シャツなど、クジラをモチーフにしたグッズがたくさん。つい抱きしめたくなるクジラのぬいぐるみは、ハズレなしの「くじらくじ」でゲットできる。特等は 1m 程の大きなぬいぐるみ

13

KIRAMESSE

MUROTO食遊
鯨の郷Gourmet
いさごう

食遊では、地元で水揚げされた鮮魚の刺身や珍しいクジラ料理が食べられる。太平洋を眺

鯨御膳

クジラの刺身にたたき、竜田揚げ、さえずり（舌）の酢味噌和えと、部位や調理法により異なる味と食感が楽しめるクジ
ラづくしの御膳。

土佐 巻

めながら地元料理を楽しんで！秋から冬の夕方には、店内からだるま夕日が見られるかも。

電 0887-25-3500

住 室戸市吉良川町丙 890-11

営 10：30 ～ 19：30（L.O.18：30）
休 月曜（祝日の場合は翌平日）

鰹のたたきとニンニクやミョウガといった薬味を一緒に巻いた土佐巻は、直径約 8cm とボリューム満点。テイクアウトもできる。

高知といったら絶対外せないのが鰹。鰹のたたきは専用のタレ以外にも、土佐酢と塩でいただくのが、地元流のおいしい食べ方。

鰹の た た き

麺 類 もおすすめ
鮮魚やクジラ料理以外にも、クジラの形のかまぼこがのった海老天うどんや、ラーメンなどの麺類に、定食、一品料
理まで、バラエティに富んだメニュー
で子どもから大人まで楽しめる

14海の幸楽市（産直市場）

Shopping
ブランド魚のキンメダイを始め多種多様な魚介が水揚げされる室戸。市内に漁港が 10カ所もあり、干物や生節など、新鮮な魚で作られる加工品はおみやげにピッタリ！

太平洋に抱かれた室戸は、黒潮が運
ぶ海の幸の宝庫であり温暖な気候から農業も盛ん。地元で水揚げされた鮮魚や朝取れ新鮮野菜、果物など、室戸の「おいしい」を買うならココ。
電 0887-25-2918
住 室戸市吉良川町丙 890-11
営 8：30 ～ 17：00
休 月曜（祝日の場合は翌平日）

塩山の幸

室戸沖 2200m、水深 374m
から取水される室戸海洋深層水から作られる塩。ミネラル豊富でまろやかな味わ
いは、さまざまな料理を引き立たせてくれる。にがりは、数滴入れるだけで肉は柔らかく、ご飯がふっくら炊ける。

黒潮の潮風が生み出す温暖な気候と豊かな自然に恵まれた室戸の農産物は、「甘みがあっておいしい」と評判。朝取れの旬の野菜、特産品の西山キントキやビワ、ポンカンなどの柑橘類まで、大地と太陽の恵みが詰まっている。
野町酒店
オススメドリンク
スイーツ
60 種類以上の天然ミネラルがバランスよく含まれる室戸
海洋深層水のお茶や、お酒など地元の特産物を楽しめる。

地元で評判の柑橘類やカカオニブを使った「室戸のこだわりパウンドケーキ」や旬のフルーツ＆野菜を使って毎日手作りしているジェラートも人気。温暖で一年中、フルーツや野菜が収穫できる室戸ならではのスイーツ。
今までに作ったジェラートのメニューは約 60 種類。季節によっていろいろな味が楽しめる

野町 酒店
電 0887-22-0548
住 室戸市室津 2470
営 10:00 ～ 20:00（日曜～ 19:00）
休 水曜、1 月 1 ～ 3 日

お好みに合わせおすすめをチョイスしてくれる。

■新鮮グルメのお取り寄せはこちら⇒ URL:https://murototsuhan.com/（キラメッセ楽市通販サイト）

15駐 有

県内すべての酒蔵の清酒、焼酎を取扱う酒屋。気さくな店主が空と緑の美しさを実感！

自然がフィールドのアクティビティが断然楽しい
太平洋に抱かれ、独特の地形と自然環境が生んだ絶景が広がる室戸では、海や山に触れながら楽しめる体験メニューが豊富に揃う。アウトドアからインドアまで、一度は体験したいおすすめのプランを紹介。

イルカと遊ぶプールサイドからイルカにエサをあげる体験や、サインを出して遊べるトレーナー体験、イルカと一緒に泳げるドルフィンスイム体験など、バリエーション豊富なメニューを通してイルカと触れあうことができる。（詳細→ P.11）
電 0887-22-1245（室戸ドルフィンセンター） 営 10:00 ～ 17:00 休 水曜
（10 ～ 3 月）※水曜が祝日、冬休み、春休みの場合は営業予定 料 入場料 500円、4 歳～小学生 400 円、未就学児無料／餌やり体験 600 円、トレーナー体験
2000 円（所要約 20 分）、ドルフィンスイム体験 9000 円、小人（5 歳以上～小学生）7500 円（所要約 40 分）など 予 要予約、メニューにより異なる

浅瀬ふれあい体験

ドルフスイム ィン体験

海上アスレチック※ 11 ～ 4 月ごろまでは設置されていません

大阪から移住した若手漁師が開催する西日本初の深海生深海生物漁業体験＆冒険クルーズ

物漁業体験。普段なかなか見ることのできないオオグソクムシをはじめとした深海生物を、直接触れることができる体験も。クジラやイルカを探す冒険クルーズも大人気。
電 090-1244-9821（海来 MIRAI : 松尾）
営 9:00 ～ 17:00
料 深海生物漁業体験 1 万 3200 円（所要 4 時間）
冒険クルーズ 5500 円（所要 3 時間）
予 要予約

海の掃除屋と呼ばれる
オオグソクムシ16ガイドと歩くジオパーク
室戸ユネスコ世界ジオパークを地元ガイドと一緒に歩き、ゲーム要素を取り入れながら室戸岬を全身で感じることができる。
電 0887-23-1610（室戸世界ジオパークセンター）
営 9:00 ～ 17:00
料 料金、コース内容の詳細は電話で要問い合わせ
予 要予約（3 日前まで）

0月
4〜 1

広々とした海岸で磯遊び
室戸ブルーに染まった青い空の下、地元育ちのガイドと一緒に磯遊びができる。干潮時にできる潮だまりで生きる海の生物たちと触れあいながら、生態なども学べる。子ども連れの家族におすすめのプラン。
電 0887-23-1610（ 室 戸世界ジオパークセンター）
営 9:00 ～ 17:00、 ツ ア ー
は 4 ～ 10 月の指定日（大潮の干潮時）に開催
料 7000 円（所要 2 時間）、2 名まで（3 名以上の場合は 1 名につき追加 1000 円）
予 要予約（7 日前まで）

吉良川
町並みガイド
吉良川地区の伝統的建造物の町並みを、地元のガイドと巡るツアー。室戸の歴史や気候に合わせた建築様式を、丁寧にガイドしてくれる。
電 0887-25-3670
営 9:00 ～ 17:00
料 1500 円（所要 1 時間～）
、1～5名
（6名以上の場合は 1 名につき追加 300 円）
予 要予約（10 日前まで）

17ビン玉ネットのロープワーク

室戸の名所を巡るサイクリングツアー

昔はマグロ船で使用されていたビン玉。今はマリンオブ

室戸世界ジオパークセンターを出発し、地元ガイドと一緒ジェとしても人気で、出来上がったビン玉は持ち帰り可。に太平洋沿いを走りながら、観光スポットを巡る。

港まちあるきガイドも実施している。
電 0887-98-7020（しいな遊海くらぶ）
営 10:00 ～ 15:00
料 3000 円（ 所 要1 時間）、6 歳以上
予 要予約（前日 16 時まで）

電 0887-23-1610（室戸世界ジオパークセンター）
営 9:00 ～ 17:00
料 8500 円（所要 2 時間 30 分）、2 名まで（3 名以上の場合は 1 名につき追加 1000 円）、中学生以上
予 要予約（7 日前まで）

土佐備長炭の窯元直営
炭アクセサリー作り

好みの植物でサキュレント作品作り

日本一の備長炭の産地としても有名な室戸。市内には炭焼家族が持ち帰った 1 株のサボテンからはじまり、今ではきの窯元が 30 力所以上も点在する。その窯元の 1 つが開500 種類 8000 株のサキュレントがハウスを埋め尽くす。

催する炭アクセサリー作り体験は、旅の思い出の品として併設するアトリエで、寄せ植えやリースなどの体験ができる。

もピッタリ。
電 0887-98-7011（MUROTO base55）
営 10:00 ～ 15:00
料 1500 円～（所要 1 時間）
予 要予約
（2 日前まで）※人数は要相談

電 0887-22-1341（岬のサキュレントハウス）
営 10:00 ～ 16:00
休 月・火曜（祝日の場合は営業）
料 610 円～（所要 1 時間） ※小鉢のサイズにより費用変動あり
予 不要（水曜のみ事前に電話予約）

まだある！おすすめ体験 menu
ツアー名海釣り・川釣り体験

体験内容

問い合せ

藍染体験

羽根川
電 0887-26-1515（羽根川淡水漁協協同組合）
営 9:00 ～ 17:00
堤防釣り
電 0887-22-0574（室戸市観光協会）

国立室戸青少年自然の家
室戸産の藍葉を使用した「天然藍」で、藍染体験。染めたアイテムは持ち帰り可。

椎名・室戸岬・室津漁港の堤防や羽根川で釣りが楽しめる。
電 080-5529-5559（リディムブルー：中内）
営 4 ～ 11 月
料 5000 円（所要 1 時間）
予 要予約（2 日前まで）※受付は 2 名～

森の中で仲間と力を合わせて作る基地づくり遊びや、星空観賞、流木クラフト作りなど、子ども達が楽しめる約 30 種の体験メニューがある。
電 0887-23-2313
営 8:30 ～ 17:15
料 要問い合わせ予 要予約18異国情緒を感じる

絶景＆シンボルスポットへ
美しい海岸線が続く海側に、山林地帯と、自然あふれるロケーションも室戸の魅力。空海修行の地も点在し、坂本龍馬とともに近代日本の設立に影響を与えた中岡慎太郎が室戸岬から太平洋を見つめる。豊かな自然と歴史・文化を感じられる室戸のシンボルスポットを紹介！

太平洋の青い海に白一色の灯台が映える

室戸岬に建つ
歴史的価値の高い
レトロな灯台

室戸岬灯台は、初点灯から 100 余年。現存する

室戸岬灯台

時間帯に見られる幻想的な風景もおすすめ。秋の鉄造の灯台としては日本で 2 番目に古く、レン電 0887-22-0574（室戸市観光協会）
住 室戸市室戸岬町
営 見学自由（外観のみ）

ズの大きさは日本最大級で、光の届く距離は日本一を誇る。日中も絶景だが、太平洋に夕日が沈む
灯台まつりでは、灯台内部が一般解放される。

太平洋を一望する「恋人の聖地」
室戸岬は、「プロポーズにふさわしいロマンティックなスポット」として「恋人の聖地」に認定されている。スカイライン山頂展望台や室戸岬灯台など 3 カ所に認定プレートがあり、愛を誓い合うカップルが多く訪れる。

室戸岬灯台

19

スカイライン山頂展望台中岡慎太郎像上展望台

明治維新を目指し道半ばで落命した
幕末の志士

薩長同盟の締結など新しい日本作

中岡慎太郎像

芸郡北川村出身。凛々しい姿で、「幸運の太陽」を見るチャンスは
年 10 回！？

11 ～２月にかけて多く出現する、海だるま夕日りに奔走し、近江屋事件で坂本龍馬と共に 30 歳で非業の死を遂げ

中岡慎太郎像は桂浜の龍馬像と同じ作者が制作。同じ場所を見ているという説があるが、確かではない

た中岡慎太郎は、室戸市の隣、安大海を見つめている。

水温と大気の温度差により太陽がだ
しん き ろうるまのように見える蜃 気 楼。きれいなだるま型は珍しく、運よく見られれば幸運になれるらしい。

だるま朝日

空海が悟りを開いた灌頂ヶ浜
原点となる場所
か ん じょうがは ま

空海が灌頂の会式（密教において正式な継承者
室戸市の西側でだるま夕日（上）、東側では、だるま朝日も望める（下）

撮影 島巻 繁となる儀式）をしたと伝わる室戸岬先端にある浜。海底が隆起したときにできた、珍しい縦じまの岩（タービダイト層）が目を引く。

約 1600 万 年 前 に 作られた奇岩は、太古のロマンを感じる

20

2023
1

空海修行の足跡を巡りパワーチャージ

明星来影寺に建つ高さ 21m の室 戸 青 年 大 師 像。 台 座 の 下 には「胎内めぐり」（有料）があり、空海ゆかりの四国霊場八十八カ所の本尊を描いた掛け軸が並ぶ。

空海悟りの地約 1200 年前、若き空海（弘法大師）が室戸岬を修行の地として選び、難行苦行の末に悟りを開いた。室戸市内に数多く残る空海ゆかりの場所を巡れば、そこに宿る不思議なパワーをもらえるかも。

かねいし

鐘石

みくろ

最御崎寺境内にある「鐘石」は、窪みを石で叩くと鐘のような音が響き、その音は冥土まで届くといわれる。空海の七不思議のひとつで、「鐘石」の窪みは、長く叩かれてできたもの。

ど御厨人窟

波の浸食によりできた「御厨人窟」は、空海が室戸岬で修行をしていたときに居住していたと伝わり、その横には、おもに修行の場として使われていたと伝えられる「神明窟（しんめいくつ」がある。空海はこの地で悟りを開いたとされる。

室戸三山
お遍路さんが巡礼する四国八十八カ所霊場は、讃岐（香川県）で生まれ、四国各地で修行した空海が、八十八カ所の寺院などを選び開創したといわれる。このうち室戸市内にある三23

こんごうちょう じ

しんしょう じ第 26 番札所 金剛 頂 寺

第 25 番札所 津 照 寺

ほつ み さき じ

第 24 番札所

最御崎寺

寺を「室戸三山」と呼ぶ。

室戸を満喫

P la n

おすすめモデル1 癒やしプラン

1 日目

13:30

室戸ドルフィンセンターでイルカと触れあい体験

スカイライン
山頂展望台から満天の星空観賞

20:00

予約のホテルへチェックイン

⇒ P.11・16

S TA

RT

⇒ P.30

話題のむろと16:00
廃校水族館で室戸沖の海の仲間たちをウォッチング
⇒ P.10

15:00

夕日スポットの室戸岬から沈む夕日にうっとり ⇒ P.20

17:00 ～
19:00

12:00
⇒ P.18
好みの植物
サキュレント作品作り

ランチは室戸名物「キンメ丼」を堪能！ ⇒ P.26-29

P la n

2 王道観光プラン

1 日目
ST
TA R

室戸岬灯台＆最御崎寺でパワーをチャージ！

17:00 ～
19:00
予約のホテルへ
チェックイン

12:00
14:30
キラメッセ室戸
食遊「鯨の郷」で鯨肉料理

13:30⇒ P.30⇒ P.19・23

室戸世界ジオパーク
センターで
⇒ P.6
楽しく学ぶ

15:00

話題のむろと廃校水族館で室戸沖の海の仲間たちをウォッチング

空海修行の拠点
御厨人窟で神聖な空気を感じる

16:00⇒ P.14P la n

⇒ P.10⇒ P.23

3 アクティブプラン

1 日目
S TA

RT

16:30

話題のむろと廃校水族館で室戸沖の海の仲間たちをウォッチング

20:00

スカイラン
展望台から満点の星空観賞

12:00
ボリューム満点のハンバーガーに舌鼓！ ⇒ P.29

13:30

ガイドと歩くジオパークツアーに参加⇒ P.17⇒ P.10

17:00 ～
19:00

予約のホテルへチェックイン
⇒ P.3025

高級魚をカジュアルに！

キンメづくし室戸では、ほかの産地と異なり漁場が近く、深夜から早朝にかけ漁獲されたキンメダイが、午後には飲食店で提供される。室戸のブランド魚「土佐沖どれキンメダイ」を地
元ならではの食べ方で味わいつくそう！

キンメ丼
とろける食感がクセになる！ キンメダイの照り焼きと、 旬 の刺身が のった「 室 戸キンメ丼 」。
市内で提供する全店統一価格で食べられるご当地グルメ。店ごとの味の違いを食べ比べてみて！

キンメ丼提供店はこちら
料亭花月
予約なしで食べられるお店

キンメ丼が食べられるお店を紹介する便
利なマップ

釜めし初音
遍路の駅夫婦善哉（昼のみ）レストラン明星

要予約のお店（昼のみ）

室戸岬最御崎寺遍路センター
民宿徳増

宿泊者のみに提供

ロッジおざき

おいしいだけじゃない！
キンメダイには美肌効果も？
キンメダイは、アンチエイジングに効果があるビタミ
ン B3 とコラーゲンが豊富。
あの赤色には、サプリメントとして人気が高い「アスタキサンチン」が含まれており、美と健康をサポートすると言われている。

うまめの木※各店舗の詳細は⇒ P.28-31※海の状況により、提供できない場合があるので、来店前に店舗へ確認されることをおすすめします

26

キンメ
煮つけ
キンメダイ料理の定番「煮つけ」も、産地ならではの価格でいただける。新鮮なキンメダイ 1 匹丸々使った煮つけは、脂が のり、ほのかな甘みがある上品な味わい。お酒もご飯もすすむ至極の一品。

キンメ
刺身
樽流しや一本釣り漁法で釣り上げられるキンメダイは、その日の朝に水 揚げされ 鮮 度 抜 群 の 状態で刺身に。室戸のキンメダイ
は、冬よりも産卵前の 6 ～ 9 月が、身が太り脂がのって美味！

キンメ
しゃぶしゃぶ新鮮なキンメダイをだしに数秒くぐらせ、レアな状態で、ポン酢でいただくのがベスト。 いい具 合に脂が 抜けてさっぱり。
締めは、キンメダイのおいしさが加わっただしにご飯を入れて雑炊に。

27室戸岬町

S T A Y 室戸 G U I D E

ステイガイド

26 軒

室戸市観光協会 HP

案内所（一社）室戸市観光協会
電話：0887-22-0574（9:00 ～ 17:00）

室戸岬最御寺遍路センター（宿坊ホテル）
電 0887-23-0024※空室状況、宿泊料、予約等の詳細については宿泊施設に直接お問い合わせください

住 室戸市室戸岬町 4058-1
室 26

定 100

料 8000 円～

駐 20

室戸岬町

民宿

室戸岬町

室戸荘

電 0887-22-0409
住 室戸市室戸岬町 6939-1
室 9

定 40

料 4000 円～

室戸岬町

うまめの木

室戸の宿

電 0887-22-4806

電 0887-22-1624

住 室戸市室戸岬町 4103
駐 10

室 3

室戸岬町

定 9

料 7400 円～

竹乃井

住 室戸市室戸岬町 5953-1
駐 5

室 17

室戸岬町

定 60

料 6500 円～

駐 20

室戸岬町

SAKURA
HOME
電 050-68726568
住 室戸市室戸岬町 3841
室 3
定6
料 6000 円 ～駐 3

民宿川崎ホテル

電 0887-22-3664

電 0887-22-3232

住 室戸市室戸岬町 5408
室 6

室戸岬町

定 12

明星

住 室戸市室戸岬町 3883

料 2500 円～

駐 4

室 28

室戸岬町

定 108

料 5500 円～

室戸岬町

スカイアンドシー・ムロト

サンフィッシュまんぼう

民宿

電 0887-98-7017

電 0887-23-0776

電 0887-23-3385

住 室戸市室戸岬町 2752-1
室 4

定 12

料 4400 円～

住 室戸市室戸岬町 3001
駐 4

室 3

定 7

駐 40

料 5500 円～

椎名

住 室戸市室戸岬町 344-1
駐 15

室戸岬町

室 2

定 10

料 6000 円～

駐 10

室戸岬町

室戸岬
夕陽ケ丘
キャンプ場
電 0887-22-0574
住 室戸市室戸岬町 6892-41
室 27
定 40
料 3000 円～
駐 15

岬観光ホテル
電 0887-22-0541
住 室戸市室戸岬町 4037
室 11

定 32

料 5500 円～

駐 1330