201512

第４回 浜リハ写真コンクール結果発表
第４回 写真コンクール、今回のテーマ「家族・友達」と「自由作品」
では秀作が多数集まり、ご応募いただいた皆さまに心より感謝申し上げます。
受賞された皆さま、おめでとうございます。
最優秀賞（院長賞） 寺田孝さん
総看護部長賞
ペンネーム yu １さん
事務長賞
斉藤悦子さん
優秀賞 鈴木康太さん 村木孝幸さん
特別賞 松本唯子さん
丸尾彩さん

No.091
えんげ「嚥下体操の勧め」
・脳卒中シリーズ 知っておきたいポイント
・栄養だより 里芋★里芋のコロッケ★

⑧歩行補助具第７回浜リハ祭を開催
最優秀賞（院長賞）「ゆうやけ雲」：寺田孝さんの作品♪Xmasミニコンサート♪〜四重奏〜のご案内
日場時：2015 年 12 月 22 日（火）19:00〜
所：総合受付前 クリスマスツリー付近♪キャロリングのお知らせ♪
今年も「浜リハ聖歌隊」によるキャロリングを下記の通り予定しています。
ささやかですがクリスマスの雰囲気をお楽しみ下さい。
12 月 24 日（木） 17：15〜（各病棟）
曲名：ジングルベル・ホワイトクリスマスなど全９曲

年末年始診療体制のご案内【通常診療】：2015 年 12 月 28 日（月）まで【休診】：2015 年 12 月 29 日（火）〜2016 年 1 月 3 日（日）【通常診療】：2016 年 1 月 4 日（月）から※年末のリハビリ訓練は、2015 年 12 月 28 日（月）まで通常の訓練を行います。また、年始のリハビリ訓練は、2016年1月4日（月）から通常の訓練を行います。

11月7日（土）「笑顔でつながる地域の輪」をテーマにかかげた浜リハ祭は、近隣にお住まいの方や患者さんのご家族など約 300 名の方に楽しんで頂くことができました。当院の役割であるリハビリを知って頂くだけでなく、「コンサート」や「いきいき体操」を通じて、地域とふれあえる機会となりました。

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 北 1 丁目6 − 1
Tel.053 − 471 − 8331 Fax.053 − 474 − 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

えんげ嚥下体操の勧め■日頃のケアでムセにくい身体づくり
当院では、嚥下障害の予備軍や軽度の嚥下障害の方に藤島式嚥下体操をおすすめしています。
食べること、飲み込む動作（嚥下）は筋肉の運動で行われています。準備体操やストレッチを行う事で食べるための筋肉が動きやすくなり、ムセを減らすことができます。
当外来では、嚥下専門医師・認定看護師の指導の下、DVD やイラスト付きの資料を使用し、実践を交えながらの指導を行っています。また、外来受診毎に体操の評価を行い、継続した看護を提供するよう努めています。
■嚥下体操の方法①食べる前の準備体操
意義 / 頭部の緊張をとり嚥下をスムーズにする

外来看護師②嚥下おでこ体操

藤田 奈美

③発声訓練

頭と手の平でおしくらまんじゅう（5秒×3回）①食べる前の準備体操：食事の前の準備運動として、嚥下体操を毎食前（1〜２分）に行いましょう。
②嚥下おでこ体操：嚥下おでこ体操と③の発声訓練は毎日１セットにして５〜１０分行いましょう。
③発声訓練：カラオケや朗読なども効果的です。なるべく大きな声を出しましょう。
■嚥下体操を続けるコツ
疲れている時や外出時は「回数を減らし」「何項目か選んで」でも良いので食べる前に必ず体操しましょう。
これらの体操を日常的に行う事で、多くの人が２〜3 ヶ月で嚥下機能が改善するという効果を実感しています。嚥下障害や加齢に伴う筋力の低下を予防し、食事をおいしく食べることができる身体を維持していきましょう。
当院では「えんげと声のセンター」として医療チームが専門的に嚥下や声の問題に取り組んでいます。お困りのことがありましたら是非、外来スタッフへご相談下さい。

脳卒中シリーズ
知っておきたいポイント ⑧歩行補助具
歩行補助具の役割は？
①足に加え、歩行補助具で体重を支えることが出来る。
②身体を支える面積を広くし、安定性を向上させる。
●歩行補助具の種類
・歩行器

・４点杖

・T字杖

理学療法士

T 字杖の高さはどうやって合わせるの？
①つま先から外側へ 15cm、前へ 15cm の位置に杖先を置いて持ったとき、肘が 30°程度曲がっている高さ。
②肘を伸ばした状態で、床面から手首までの高さ。
●イメージ・・・①

上から見ると・・・

河上 智・井口 大平

②15cm
15cm

30度

良い点
良い点
・面積が広く、立位・歩行 ・T 字杖より面積が広く、が安定する
体重をかけやすい・杖を離しても倒れにくい
悪い点
・両手が使える人に限られる 悪い点
・幅をとるため、狭い廊下 ・不整地では不安定となるや出入り口では使用が制 ・T 字杖に比べて重い限される

良い点
・使う場所を選ばない・購入しやすい悪い点・他の補助具に比べて面積が狭く、体重をかけにくい・歩行能力がある程度、保たれている人に限られる※今回は主な歩行補助具と杖の合わせ方を掲載させていただきました。症状によって選択する補助具が異なります。また、同じ補助具でも個人に合わせて調整が必要になります。
詳しくは、院内のセラピストまでお気軽にお声かけください！

外来診療担当医一覧表☆里芋☆
里芋の主成分はでんぷんですが、水分が多いので他の芋類と比較すると低カロリーです。
里芋独特のぬめりは水溶性食物繊維であるガラクタンとムチンによるものです。
ガラクタンは免疫力を高め、風邪予防に効果があるといわれています。
さらに消化を促進する効果もあり、整腸と便秘の解消にも効果的です。
ムチンはたんぱく質の消化・吸収を高めて胃腸の働きを活性させたり、胃や腸壁の潰瘍を予防する効果もあります。
ぬめりにはさまざまな効能がありますので、調理前に洗い流さないようにしましょう。

受付時間 月〜金曜日 8:30 〜 11:00（土･日曜日・祝日は休診）◆午後の診察をご希望の方は、予約制のため電話でお問い合わせください。
◆予約の問い合わせ・変更は14:00 〜 16:30の間にお願いします。
☎053‑ 471‑ 8337（外来窓口）◆各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

内科・リハビリテーション科（嚥下音声・神経内科・高次脳）
●内科
月

火水

木金

午前

市川

水嶋市川

水嶋中村

午後

市川水嶋大久保※※市川水嶋中村●リハビリテーション科
月

里芋のコロッケ材

午前料（4人分）

火重松
後藤

午後

嚥下音声

里芋 …………………… 6個（約600g）
豚挽肉 …………………………… 100g
玉ねぎ ……………… 1/2個（約100g）
塩胡椒 …………………………… 適量
小麦粉･卵液･パン粉 …………… 適量
揚げ油 …………………………… 適量

神経内科
高次脳

水藤島
藤島
杉山※（第2週）
金沢
佐藤※（第4週）
金沢藤島
谷口※（第2週のみ）片桐※（第1・3週）木金重松
伊藤藤島・國枝
西村※（1・3・5週）
大野※（2・4週）

整形外科・専門外来（スポーツ整形外科）注）整形外科・スポーツ整形の午後診療は、15:00 〜となります。

●整形外科

【作り方】
1. 里芋は皮をむいて、電子レンジで軟らかくなるまで加熱しつぶしておく
2. みじん切りにした玉ねぎと挽肉を炒め塩胡椒で味を整える
3. ②を①に混ぜ、あら熱がとれたら好みの形に整える

月

午前

尾藤

火

水

町田桐村（肩・肘）
長野※

木金

高橋

町田桐村（肩・肘）滝※（第1・3・5週）

午後

4. 小麦粉･卵液･パン粉の順に衣をつける（足の外科）●スポーツ整形外科（専門外来）

5. 180℃の油でキツネ色になるまで揚げる※お好みでソースをかけても OK です。同じ分量でじゃがいもやさつまいもでもおいしくできます。
【1 人分あたりの栄養価】エネルギー 289kcal、たんぱく質 8.2g、脂質 16.5g、炭水化物 25.6g、食物繊維 4.1g、塩分 1.3g

管理栄養士

火水木金

尾藤
桐村
船越※

高橋
小林※

尾藤
桐村

尾藤
船越※

高橋（第2・4週）

午前
午後

丸尾 彩

月※非常勤医師※※入院中外来

外来診療担当医一覧表☆里芋☆
里芋の主成分はでんぷんですが、水分が多いので他の芋類と比較すると低カロリーです。
里芋独特のぬめりは水溶性食物繊維であるガラクタンとムチンによるものです。
ガラクタンは免疫力を高め、風邪予防に効果があるといわれています。
さらに消化を促進する効果もあり、整腸と便秘の解消にも効果的です。
ムチンはたんぱく質の消化・吸収を高めて胃腸の働きを活性させたり、胃や腸壁の潰瘍を予防する効果もあります。
ぬめりにはさまざまな効能がありますので、調理前に洗い流さないようにしましょう。

受付時間 月〜金曜日 8:30 〜 11:00（土･日曜日・祝日は休診）◆午後の診察をご希望の方は、予約制のため電話でお問い合わせください。
◆予約の問い合わせ・変更は14:00 〜 16:30の間にお願いします。
☎053‑ 471‑ 8337（外来窓口）◆各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

内科・リハビリテーション科（嚥下音声・神経内科・高次脳）
●内科
月

火

水木

金

午前

市川

水嶋

市川

水嶋中村

午後

市川水嶋
大久保※※

市川

水嶋中村

●リハビリテーション科
月

里芋のコロッケ材

午前料（4人分）

火重松
後藤

午後

嚥下音声

里芋 …………………… 6個（約600g）
豚挽肉 …………………………… 100g
玉ねぎ ……………… 1/2個（約100g）
塩胡椒 …………………………… 適量
小麦粉･卵液･パン粉 …………… 適量
揚げ油 …………………………… 適量

神経内科高次脳水藤島藤島
杉山※（第2週）
金沢
佐藤※（第4週）
金沢
藤島
谷口※（第2週のみ）片桐※（第1・3週）

木

金重松
伊藤

藤島・國枝
西村※（1・3・5週）
大野※（2・4週）

整形外科・専門外来（スポーツ整形外科）注）整形外科・スポーツ整形の午後診療は、15:00 〜となります。

●整形外科

【作り方】
1. 里芋は皮をむいて、電子レンジで軟らかくなるまで加熱しつぶしておく
2. みじん切りにした玉ねぎと挽肉を炒め塩胡椒で味を整える
3. ②を①に混ぜ、あら熱がとれたら好みの形に整える

月

午前

尾藤

火

水

町田

桐村（肩・肘）
長野※

木金

高橋

町田
桐村（肩・肘）滝※（第1・3・5週）

午後

4. 小麦粉･卵液･パン粉の順に衣をつける（足の外科）●スポーツ整形外科（専門外来）

5. 180℃の油でキツネ色になるまで揚げる※お好みでソースをかけても OK です。同じ分量でじゃがいもやさつまいもでもおいしくできます。
【1 人分あたりの栄養価】エネルギー 289kcal、たんぱく質 8.2g、脂質 16.5g、炭水化物 25.6g、食物繊維 4.1g、塩分 1.3g

管理栄養士

火水木金

尾藤
桐村
船越※

高橋小林※

尾藤桐村

尾藤
船越※

高橋（第2・4週）

午前
午後

丸尾 彩

月

※非常勤医師※※入院中外来

201512

第４回 浜リハ写真コンクール結果発表
第４回 写真コンクール、今回のテーマ「家族・友達」と「自由作品」
では秀作が多数集まり、ご応募いただいた皆さまに心より感謝申し上げます。
受賞された皆さま、おめでとうございます。
最優秀賞（院長賞） 寺田孝さん
総看護部長賞
ペンネーム yu １さん
事務長賞
斉藤悦子さん
優秀賞 鈴木康太さん 村木孝幸さん
特別賞 松本唯子さん
丸尾彩さん

No.091
えんげ「嚥下体操の勧め」
・脳卒中シリーズ 知っておきたいポイント
・栄養だより 里芋★里芋のコロッケ★

⑧歩行補助具第７回浜リハ祭を開催
最優秀賞（院長賞）「ゆうやけ雲」：寺田孝さんの作品♪Xmasミニコンサート♪〜四重奏〜のご案内
日場時：2015 年 12 月 22 日（火）19:00〜
所：総合受付前 クリスマスツリー付近♪キャロリングのお知らせ♪
今年も「浜リハ聖歌隊」によるキャロリングを下記の通り予定しています。
ささやかですがクリスマスの雰囲気をお楽しみ下さい。
12 月 24 日（木） 17：15〜（各病棟）
曲名：ジングルベル・ホワイトクリスマスなど全９曲

年末年始診療体制のご案内【通常診療】：2015 年 12 月 28 日（月）まで【休診】：2015 年 12 月 29 日（火）〜2016 年 1 月 3 日（日）【通常診療】：2016 年 1 月 4 日（月）から※年末のリハビリ訓練は、2015 年 12 月 28 日（月）まで通常の訓練を行います。また、年始のリハビリ訓練は、2016年1月4日（月）から通常の訓練を行います。

11月7日（土）「笑顔でつながる地域の輪」をテーマにかかげた浜リハ祭は、近隣にお住まいの方や患者さんのご家族など約 300 名の方に楽しんで頂くことができました。当院の役割であるリハビリを知って頂くだけでなく、「コンサート」や「いきいき体操」を通じて、地域とふれあえる機会となりました。

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 北 1 丁目6 − 1
Tel.053 − 471 − 8331 Fax.053 − 474 − 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎