（1）No.92 2016 March

社会福祉法人愛知いのちの電話協会

名古屋いのちの電話
http://www.nagoya-inochi.jp/

2015年

自死遺族に寄り添う

市民講座
こころのカフェきょうと石倉紘子

市民講座は、去る 1 月 23 日開催され、自死遺加もあります。スタッフはしっかり生きていくた

族の語り合いの会「こころのカフェ きょうと」めの手助けをしています。自殺予防、自死遺族支を主宰されている石倉紘子さんをお招きして、あ援、未遂者支援を行い、毎週第２土曜日の午後にらまし次のようなお話をお伺いしました。多くの語り分かち合いを行っています。その他、フリー方の参加をいただきました。

スペースを月２回行っています。
これまで全国から２千人以上の方が参加されました。お子さんを亡くしたお母さんが多いです。

〈遺族の生きにくさ〉

最近の傾向として亡くした直後の方が増えていま

夫を自殺で亡くした私自身の体験からも、遺族す。一人で、長い間苦しんでいる状況が改善されのほとんどの方は死んだ理由が知りたいし、そしてきました。自分の体験を何か役に立てたいと参て自分を責めるという感情が大きいです。
「自死」

加される方もいます。失敗もありました。後追い自体を受け入れない人もあります。また、社会のを防げなったことが何件かありました。私たちの偏見や無理解から、周りの人へ話すこともできま会の存在意義ってなんだろうかと、悩みましたがせん。このため、体の不調を訴え、社会的にも家逆に遺族の方たちに励まされ続けています。

庭的にも孤立していきます。
このような遺族が抱えている問題を解決するために私は「こころのカフェきょうと」を立ち上げました。問題は大変複雑で、様々のケースがあります。でも、遺族同志が語り、分かち合う中で、辛い、苦しい体験は自分だけではない事を実感し、話すことで自分の感情が整理でき、他人の体験を聴くことで自分を客観的にみられるようになり、感情をありのままに吐き出すことで、感情をコントロールできるようになってきました。

「こころのカフェ

きょうと」では10 年前に安心して話すことのできる場所を提供するために、この会を設立しました。自死遺族の方もいらっしゃいますし、遺族じゃない人の参このほかに、所属するライフリンクでの実態調査から学んだことのお話もいただきました。
講演の中で、私ども「いのちの電話」に対してエールを送ってくださいました。

（2）名古屋いのちの電話

No.92 2016 March

No.92 2016 March

名古屋いのちの電話（3）名古屋いのちの電話（4）

No.92 2016 March

お疲れ様でした
退任のあいさつられたり泣かされたり、そして感謝されたり。一

いのちの電話を終えるにあたって相談員

本一本が真剣勝負。利用者さんの心に寄り添い自Ｒ・Ｎ分の言葉で返していく。この世の中に生き辛い思いをしている人がこんなにも沢山いらっしゃる。

早朝の１本の電話は「仕事に行けません。
」

いのちの電話の役割を改めて感じます。

うつ病のつらさを泣きながら話される利用者さ

私はこの場所で素晴らしい人達と出会い、そのん。じっくり聞かせてもらっているうち、職場や人達の一員として活動出来た事を誇りに思い、こ家族にとても恵まれておられる方でしたので、私の先の人生を歩んで生きたいと思っています。

は周りの人のことをありのままに受け入れられ、気持ちが楽になられたらいいなあと思いながら、話をしてみました。
しばらくして「なんだか仕事に行けそうです。

折れない心で相談員

Ｓ・Ｙ

仕度します。ありがとう。
」
仕事の話はしなかったのに・・。終わったその私は早期退職をしてからいのちの電話に関わら時の私は涙が出そうで、気持ちはとても和らいでせて頂いたので、本当に短い期間しか活動させておりました。一期一会の絆。

もらう事が出来ず申し訳ない気持ちです。本当に私は約２０年「いのちの電話」を続けさせてもあっという間の月日だったと今更ながら思っていらいましたが、一応区切りをつけることになりまます。相談員になり最初の頃は不安ばかりで受話した。「学びの場」
を与えてくれた「いのちの電話」

器を取るのが怖かったのですが、やっとこの頃落の先生や仲間の皆さん、ありがとうございました。

ち着いて話が聴けるようになりました。この電話を聴くことを通して考えるようになったのは、「しなやかで決して折れない心」の大切さを思うよう素晴らしい出会い、ありがとう相談員になりました。おいしい物を食べた、欲しかった
Ｋ・Ｉ

物を手に入れた、きれいな広い家に住みたい…等
嬉しい思いで心が満たされた事はいっぱい経験しいのちの電話に関する新聞の記事が目に留まりていますが、すぐ忘れ不満ばかりの自分になって活動に参加させて頂いて、いつの間にか 10 数年、いたりします。けれど、周囲の方たちから心満た区切りの時を迎えました。

される言葉をもらったり感じたりする事は決して大きな仕事を終えようとしている今、ほっとす

忘れないし、何物にもかえがたい事になっていまるような寂しいような複雑な気持ちです。今日ます。これからも一生懸命生きていきたいし、それをで継続出来たのは、家族の理解と、同じ思いを持実感できる喜びを自分にも周囲の人にも感じていつ仲間の皆様のお陰と感謝しています。

けるよう過ごしたいと思っています。このいのちの毎回、心の準備をしてブースに入る。受話器を取り最初の一言に神経を集中する。どんな内容であろうと原則一人で対応しなければならない。怒

電話での貴重な経験を支えにしながら…。未熟な私を支えて頂き本当にありがとうございました。

名古屋いのちの電話

No.92 2016 March（5）生や相談員さん達のおかげで、人間と世界を少しありがとう

広く深く見られるようになったのかもしれません。
相談員

Ｔ・Ｋ

出会えたすべての方に感謝です。
これからも、「自分には誰もいない」と言った

いのちの電話相談員に認定されたのは 1987 年

利用者さん達のことを思い続け、彼らの声を聴き11 月、今から 29 年前。養成研修も含めると、か続けて下さる相談員の皆さんとそのご家族の健康れこれ 30 年関わったことになる。当時の自分はをお祈りしています。

40 代前半で子育ても一段落して家庭の中にいた。
その頃、新聞に「いのちの電話相談員募集」という記事を見つけ、養成講座を受けることにした。

桜も今年が見納めです

その内容は私にとって新鮮で知らないことばか相談員Ｍ・Ｔり。果たして相談員が務まるだろうかという不安もあった。しかし、先生の「素人」でいい「影武1971 年、いのちの電話が東京で始まってから、者」でいいという言葉を信じて、様々な研修を受

今年で 45 年。名古屋では、昨年 30 周年を迎えまけ勉強させて頂いた。スーパービジョンを受けるした。声だけを頼りに電話により人の悩みに寄りことで自己研鑽を積み、ここまで続けてこられた

添ってきたこの歳月、多くの相談員に支えられ、のかなと思う。また、世代を越えて多くの仲間と社会に大きな役割を果たしてきた市民活動に、私知り合い支えられ、ここまでこられたことを感謝

は意味を感じて微力ながらひたすら歩ませていたします。ありがとうございました。

だきました。協会の掲げるボランテイア精神に基づいた素人による地道な活動に魅かれ、真の意味を求めつつの日々でした。その間、自殺者３万人

ありがとうございましたを超す時期、大きな東日本大震災の震災ダイヤル相談員

Ｙ・Ｓも体験し、全国大会では仲間の大きな連帯感にも触れられ、人生の賜物だったと思っています。20

日常では、自分とは合わないなと思う人とは距年経た今も聴くことには自信はなく、緊張感を伴離を置くことも出来ますが、ここでは電話の相手い反省ばかりです。継続研修での先生を始めとしを選べません。
「かからないで」と願いつつ座って仲間との助け合いは、良き聴き手になるためのている内に、悲しさや憎しみ、辛さを感じるポイ大きな支えでした。間もなく春、センターに通う

ントは違っても、それらを抱えた心に寄り添うこ道に見事な桜が咲き、毎年楽しみでした。この桜とは、私にもできるかもしれないと思えるようにも今年が見納めだと思うと感慨深いものがありまなりました。いろいろな利用者さんと、私が気づす。様々の事思い出す桜かな…お世話になりましかなかった視点や受け止め方を教えて下さった先た。

（6）名古屋いのちの電話「定年を迎えて」No.92 2016 March

これからの私・最後の私
相談員

K・F

電話相談員として定年を無事に迎えられたのは、相談員

K・S「内容は何でもいいですよ」とこの文章を託さ利用者さんから元気を頂き、名古屋いのちの電話れた時期と、実姉の「旅立ち」の時期とが重なり、の皆さんの支えと家族の助けのお陰です。

しきりに「これからの自分は？最後の自分は？」相談員になったばかりの頃は、一本の電話を取と考えるようになりました。

るにもドキドキしていました。今も、本当に利用勿論、どうなるかわからない事ですが、願わく者さんに寄り添って聴けただろうか、自分の価値は、アフリカの野生動物のように死期を悟って世観を押し付けていなかっただろうか等々反省ばかの喧騒から姿を消せたらいいのに、とおバカなこりです。とを思ったりもしました。

電話相談は、繋がっているその時とその場を共と言うのも、通夜や葬儀で顔を見られるのはう有する利用者と相談員の共同作業です。

れしくないし、ましてや火葬場で「これが咽仏の利用者さんは、話を聴いてもらうことで、大切にお骨でございます」と紹介されるなどまっぴらとされたと実感し、ご自分の価値に気づかれて少し感じたからです。

元気になられるのだと思います。と、言いつつも何か自分にできることは？と認

利用者さんの元気な声で電話が終わる時、電話知症予防と称し仲間と麻雀を楽しんだり傾聴と称相談員である喜びを感じます。そのような時、私して話をしてくださる方々のお宅や施設に伺うも利用者さんに「本当にありがとうございました。

日々を持つことでしょう。

どうぞお元気で」と挨拶し、感謝の思いで受話器そしてその後のことは「知～～らない」。

を置くことができます。

いのちの皆々様ありがとうございました。

皆様本当にありがとうございました。
賛助会員コーナー「いのちの電話」の活動に思うことお元気で。
リレーメッセージ
は減少傾向になるとはいうものの、2014 年は 2 万 5 千人以上であったとのことで、大変心を痛める状況にあり、自殺予防を使命とす

杉山工業株式会社常務取締役

杉山始久

る「いのちの電話」の役割は今後もとても重要であると思います。
まさに「奉仕の精神」で活動されている関弊社は、お取引先からの紹介で 1988 年 8係各位、特に費用を自己負担して長期間の研月から「愛知いのちの電話協会」様に係わら修を受け、無報酬で活動を支えていらっしゃせていただいてます。

る相談員の方々には、その高潔さにただただ当初より「賛助会員」なる名称をいただいていますが、賛助とは名ばかりのまま今日に至っているというのが実状です。
さて、我が国では自らの命を絶つ人が、1998 年から年間 3 万人を超え、2011 年から頭が下がるばかりです。
これからも社会に大きな貢献をされる「愛知いのちの電話協会」様に、弊社も賛助の名に恥じぬよう努力し、微力ではありますが支援の気持ちを継続させたいと思います。

名古屋いのちの電話

No.92 2016 March（7）

ご援助ありがとうございます2015 年 4 月 1 日より 2015 年 8 月 31 日までに下記の方々から暖かいご支援をいただきました。一同深く感謝いたしますと共にご報告を申し上げます。( 順不同・敬称略 ) なお、上記期間内に何度もご支援くださったかたもお名前は 1 回にさせていただいております。
賛助会員 Ａ中野悦美

永田由美

社会福祉法人愛知いのちの電話協会

理事長

小山勇／財務委員会

山下志津代

賛助会員 B
遠山千寿子 岩本龍弘

黒田忠嘉

牧岡恒夫

杉山志乃

鳥居平和

高橋紀代子

常富佳子

須田静代

賛助会員
山田敦代

匿名１名
C

遠藤和子

志村澄江

塩野貞美

早川定子

菊池幸子

大田立男

藤居直哉

寄付・個人
亀谷みどり

大澤一矢

水谷吉子

小笠原覚

木村正江

岡島博司

田中さち子

伊藤智美

志村澄江

十時登代子

石園和枝

柴田素伸

水野雄介

榎本久美江

新井国子

後藤昭子

服部能文

飯塚重五郎

高橋由美子

加藤美香

鈴木恭美

深谷久美子

鈴木栄子岡田和子

高橋紀代子

村田京子

末本まき

田中丸義浩

佐々木広子

阪田敏子

石田きく江

高木繭子

福原満江

加藤倫子

井上さつき

江頭摩耶

戸谷誠子

シミズサトシ ヤギタケシ

岡田英彦

小山

大西光夫

岡部快圓

鈴木郁雄

木本精之助

勇

匿名 4 名法人会員・寄付
東海旅客鉄道株式会社

名古屋トヨペット株式会社

株式会社みどり造園

ホーユー株式会社

大成株式会社

東海東京証券株式会社

新明工業株式会社

株式会社東郷製作所

豊田通商株式会社

愛三工業株式会社

株式会社三清社

株式会社三晃社

公益財団法人名古屋中村法人

株式会社高木製作所

株式会社泉製作所

株式会社東海理化

アサダ株式会社

株式会社大竹製作所

西川コミニケーションズ株式会社

中部善意銀行

天野エンザエム株式会社

テンプスタッフ・ピープル株式会社

矢作建設工業株式会社

武田機工株式会社

株式会社東海通信資材サービス

株式会社豊田自動織機

トヨタ車体株式会社

株式会社オチアイネクサス

株式会社デンソー

岡谷鋼機株式会社

株式会社フジトランスコーポレーション

トヨタ自動車株式会社

川北電気子業株式会社

社会福祉法人東海テレビ福祉文化事業団

匿名 1 件

寄付協力団体在日大韓基督教会名古屋教会女性会

名古屋学院大学キリスト教センター

名古屋聖マタイ教会

日本キリスト教会友愛会計

東海・経営と心の会
匿名２件

クリスマス募金・歳末募金
日本キリスト教団鳴海教会婦人会

牧岡恒夫

竹内宏子

豊田江美

菊池幸子

臼田治子

秋田あや子

幼き聖マリア修道会
中谷塩子

大橋玲子

小島初江

石原容子

大田立男

藤野宏之

下谷定司

堤肇

末本まき山本秀樹

木村みや子

賛助会員を募集しています
ご協力をお願いします
振込用紙を同封させていただきます。寄付金は、社会福祉法人として税法上優遇措置が受けられます。
（１）法人賛助会員（年間 １口）

A ２０万円 ・ B １０万円 ・ C ５万円（２）個人賛助会員（年間 1 口）

A 10,000 円 ・ B 5,000 円 ・ C 3,000 円（３）一般寄付：随時受け付けております。
（４）夏季及びクリスマス・歳末の特別寄付：随時受け付けております。
口座名： 社会福祉法人愛知いのちの電話協会

銀行口座番号 ： 三菱東京ＵＦＪ銀行大津町支店 ( 普 ) ４７７０２９
郵便振替口座 ： ００８１０－８－５３７５８

名古屋いのちの電話（8）No.92 2016 March

名古屋市生涯学習センター「傾聴講座」

事務局だより名古屋市からの委託で、各区の生涯学習3 月となり、早咲きの桜も咲き誇り、春の訪れを感じます。
2015 年度も終わりの時期となりました。4 月からは新しい年度が始まります。
全員で力を合わせて、新しい年度の準備も進めセンターへ「傾聴講座」の講師派遣を行っています。
事務局長始め、講師経験者による「傾聴講座」は、聴講された方々に好評です。
コミュニケーションの基礎として『聴くられています。

こと』を学び、体験を通して傾聴の効果を理事会・評議員会を経験し、「聴くことは難しい」としながら理事会・評議員会ともに年間 4 回開催されていは、楽しい学びとなり、ご自分を取り巻く実感していただいています。ロールプレイ
も『日常とは異なる相手への寄り添い体験』ます。長期的に広い視野に立って、本協会を支えてくださっています。
1 月中旬には、市内のホテルにて合同懇談会が行われました。相談員研修や電話担当状況についての報告を受け、「相談員さんは、表に出ることのない黒子としての存在です。厳しい中、相談活動に携わっておられることに対し、理事会・評議員会は、そのボランティア相談員さんたちの活動を縁の下で支えていきたい。
」とのお話をいただきました。
様々な年間行事にもご協力をいただき、組織全環境（仕事仲間、家族、友人）の中で生かしていこうとされる方、地域での「傾聴ボランティア」としての活動を目指しておられる方々にとって、役立つ講座となっています。
「いのちの電話」を広く理解していただくことにもつながり、活動の中心である『自殺予防』にも関心が高まっていくものと考えます。

体を支えてくださる役員のみなさんに改めて感謝次年度の依頼も始まっています。の念をもった懇談会でした。

相談員養成講座

1 泊研修

相談員を目指す方々の 24 期養成講座が行われています。2 月には 1 泊研修が行われました。
お天気にも恵まれ、参加者の方々の熱心な学びと、講師・スタッフによる講座やワークの計画で進められ、内容のある充実した研修になりました。
参加者の方々は、「楽しく深まりのある研修でした」と晴れやかな表情でした。
2016 年 3 月

社会福祉法人愛知いのちの電話協会〒 461-8691
事務局

名古屋東郵便局☎ 052-508-8381

私書箱第 257 号

FAX052-508-8384

http://www.nagoya-inochi.jp/
相談電話 ☎ 052-931-4343

E-Mail info@nagoya-inochi.jp

携帯相談電話NTT ドコモ東海「♯ 9556」

2016 年 3 月 1 日発行
発行人

小山勇

編集人

愛知いのちの電話協会事務局