北 中 山 歯 科 ク リ ニ ッ ク ・ 院 内 だ よ り No.159

赤ちゃんからお年寄りまで偏らない食生活をエナメル ＆プラーク

たけのこ
竹の子は缶詰やレトルト

5- 6 月号

発行／仙台予防歯科協会

よいでしょう。

パックでも市販され、いつ竹の子は、煮物や竹の子ご飯、若竹汁などさまでも簡単に食べられるようざまなメニューに合いますし、茶碗蒸しや炒め物になりました。今の時期にに入れると料理のアクセントにもなります。竹のは生の竹の子が出回っているので、季節感を感じ子は“筍”とも書きます。10 日間で竹になってしる食材として竹の子を挙げる方も多いのではない

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FAX 022-376-5996）

最近の介護食品はおいしくて多彩です
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竹の子は、収穫後にえぐ味が増えますので調味てはいかがでしょうか。

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4

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口の中の健康を保つためには、ふだ

実はレトルト食品として市販されている介護食品

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五目豆、「かまなくてよい」ほうれんそうのポタージュ

きがあるのに。
③その分泌量が減ると更に口の中が乾スープなどを試食してみました。

燥し、粘膜を傷つけたり、むし歯や歯周病の悪化に取材者は、予想に反し、「味付けは濃いめだった、【問ワǾ
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晶化し出てきたもので食べても害ろとろで離乳食みたいな感じ」「味が薄そつながる。とのこと。

しっかりした味付けでおいしい、食材の形が残って大切なのは、健康なうちから自分にどれだけかんいるものもありますね」と感想を述べたんですね。

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「パ」
「タ」
「カ」
「ラ」などと口を大きくわっています。少ししか食べられない人にも栄養を開けて発音する「口の運動」をすることで、舌や唇とってほしいので、食物繊維、カルシウム、ビタミの回りの筋肉の衰えを予防できます。

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１

暖かくなれば終わると信じてい皮膚科

皮膚真菌症

た新型コロナウィルス。どうもそほっとんなことでは終わらなそうです。

タイム

鞄に。家庭の中の断捨離、遺言書はいけないと思った翌朝、県知事合成を行わないため、何らかの有機体に寄生する増殖、小水疱が見られます。

がテレビで遂に「群馬にも発症者コロナとの戦いが出た」と発表しました。
Ｂ カンジダ症たものを皮膚真菌症と呼びます。寄生部位が表皮

個人的にはいつ罹患してもいいように、入院セットの用意を旅行⑥手白癬…片手のみに角質表皮の角層や真皮内に寄生・増殖し、病変を生じ＊ある晩胸騒ぎがして、このままで真菌は細胞壁をもつ真核微生物の一種です。光

か、胞子のかたちで自然界に存在します。真菌がかけました。の用意、お金の整理、保険の一覧表、重大事項の記録（金庫の開け方とこちらも考えて、各部署に、「私たちの職場からか、貸金庫の有無など）……。その他、「明日死ぬカンジダ菌による皮膚および粘膜感染症で、乳児は絶対にコロナは出しません」という決意表明をかのように今日を生きよ」とか、「永遠に生きるごや毛包に限局する浅在性真菌症（白癬、カンジダ症、寄生菌性紅斑、カンジダ性間擦疹、カンジダ性爪囲炎、配布しました。コロナ対策実施計画表は、平凡でとく学べ」とか、なにか子孫に残したい言葉があ癜風など）と真皮以下に寄生する深在性真菌症（ス

口腔カンジダ（鵞口瘡・がこうそう）、外陰部カンジ

すが、換気、ドアノブ、手摺りなどの消毒、便座れば書き留めて。ニッコリと生きたい（逝きたい）

ポロトリコーシス）に分類されますが、日常多くダなどがあります。カンジダ症のリスク要素としての消毒などを盛り込み、各部署で可能な時間帯をとは、まぁ理想ですが。コロナに急かされた利点見られるのは、浅在性真菌症です。

は、糖尿病、肥満、妊娠、ＨＩＶ感染、低い公衆衛生、決め、必ず実施するよう控えも提出してもらいまもある、今日このごろです。

抗菌薬または副腎皮質ステロイドの全身Ａ 白癬白癬菌が皮膚（主に角層）に寄生アクティブ投与が挙げられます。

元気で長生きした。

（Ｙ.Ｋ）

マスクもままならぬ現状で、空気感染の恐れすら感じられる世界のニュースを聞いていると、春して生じますが、寄生部位により足Ｃ 癜風（でんぷう）の気配を運ぶ花々の開花に緩みがちな警戒心をな白癬（水虫）、爪白癬、体部白癬（ぜ癜風菌は発育に脂質を必要とし、ヒトんとか引き締めたい……にたむし）、股部白癬（いんきんたむし）、頭部白癬（しや動物の体の表面に定着しています。青年男女によらくも）、顔面白癬、手白癬などがあります。

く見られ、体や腕、首などに１～３㎝の淡い茶色の①足白癬…俗称「水虫」は、白癬患者の半数以上斑点が生じます。自覚症状はなく、発汗量の増えるを占め、日本では約 2,500 万人の患者がいます。趾

春から夏にかけて見られます。

健康講話

そんな一心で、号令を入れ歯とインプラント

歯を失った場合、そこに何らかの人工的な義歯間型は、薬指と小指の間に好発し、紅斑、鱗屑、小とは難しいかもしれません。

水疱が見られ、汗などで白くふやけ、ただれを起こ

皮膚真菌症の治療を入れて、咀嚼や発音といった機能、または見たこれらの欠点を解決するために開発されたのがイすこともあります。小水疱型は、土踏まず、指の根本、①外用抗真菌薬…さまざまな外用抗真菌薬が用い目の欠損を補います。「入れ歯」とは、正確には可ンプラントです。自然の歯の形に近いため異物感は撤（かてつ）式有床義歯、つまり取り外せる床の少なく、骨に固定されているため、硬いものでもか②内服療法…外用抗真菌薬で治療出来ない症例、ついた義歯をさします。それに対し、インプラン

むことができますが、土台をあごの骨に埋め込む手爪白癬に使用されます。内服療法は有用ですが、肝トとは、あごの骨の中にチタン等でできた土台を術が必要です。欠点は、細菌の感染で土台の周囲に機能障害、横紋筋融解症などの副作用にも注意が必

埋め込み、その上に人工の歯を乗せたものをさし、ひとたび炎症が起きると、回復や、やり直しが難し要です。

古い言い方では嵌植（かんしょく）義歯といいます。

いこと、また土台には、かむ力をコントロールする

この中間的な義歯として、ブリッジがあります。

ための感覚がないので、力を入れすぎたり、かみ合歯を失った部分の両側の歯を削り、金属で橋渡しわせの相手の歯を必要以上に摩耗させること、健康をするもので、架橋義歯といいます。

保険が適用されず、材料や器具が高額なため、結果足の縁に小水疱が多発し、乾燥して鱗屑が見られまられてます。

す。角質増殖型は、足の裏やかかとの角質が増殖し、皮膚表面にひび割れ、あかぎれが見られます。
②爪白癬…足の親指の爪に多く、足白癬から続発性に起こり、爪甲のにごりや肥厚（厚くなる）、脆弱化が見られます。自覚症状がないため、放置されや③スキンケア

すく、自家感染や家庭内感染の原因となっています。

・足の裏や指の間を洗浄し、乾燥させ、外用抗真③体部白癬…俗称「たむし」は、胴体、手足に紅菌薬を塗布する。
・安全靴、ゴム長靴など、通気性の悪い靴を避ける。

入れ歯はほとんどの場合、手術や歯を削る必要として治療費が高額になることなどが挙げられます。

・銭湯、プール、白癬患者家庭などでは、素足で歩はありません。その代わり、歯のない部分に馬の一方、入れ歯の欠点は、取り外しが面倒ということ

くと足の裏に糸状菌が付着する場合があるので注

鞍のような床があったり、残っている歯に固定すがありますが、別の見方をすれば、外せるということ意する。

るための金属の線や、かぎがつくため、多少なりは管理や手入れがしやすいわけです。その点では、固療で悪化し、受診することも多く、環状紅斑が遠心とも異物感があります。柔らかい歯ぐきの上に乗っ定式であるインプラントの場合、かなりきちんとした性に拡大し、かゆみを伴います。ているため、硬いものを自分の歯のようにかむこブラッシングや定期的なチェックが必要となります。

色小丘疹として初発し、遠心性に拡大します。
④頭部白癬…俗称「しらくも」は、小児に多く、毛髪に菌が感染し脱毛巣を形成します。
⑤顔面白癬…湿疹と誤診したステロイド外用剤治２３暖かくなれば終わると信じてい皮膚科

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口腔カンジダ（鵞口瘡・がこうそう）、外陰部カンジ

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チジン酸は、竹の子に含まれるアƷ∐ȡպȚ⡕ԃǽʶǳƷᅠሓóóƹ࿗ỞóóƷᅠሓóóƹ࿗Ởóó
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前号の答えは「ハナミダンゴ」でした。

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本紙は再生紙を使用しています。

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はありません。しかし、苦味を呈▶ 「口の運動」で筋肉の衰えを防ぐう」などの返答がありました。

口の中の健康を保つためには、ふだ

実はレトルト食品として市販されている介護食品

んの暮らしでどんな点に気をつければいいのでしょには予想外にいろいろな硬さのものがあります。
「とうか。企業などで保健指導を行っている看護師で保ろとろ」の物ばかりではなく、硬さの目安が解りや健師の熊杏里さんに聞いたなら、「食は健康を維持すすいように、商品のラベルには「咬むとつぶせる」るための基本です」。
①高齢になると、かむ力が低下などと説明が書かれていました。

し、のみこむこともスムーズに行えなくなる。
②唾液

こういうレトルト食品の「容易にかめる」ハンバー量も減る。唾液には口の中を清潔に保ったり、食べグ、「歯ぐきでつぶせる」肉じゃが、「舌でつぶせる」物をのみこみやすくしたり、消化を助けたりする働

五目豆、「かまなくてよい」ほうれんそうのポタージュきがあるのに。
③その分泌量が減ると更に口の中が乾スープなどを試食してみました。

燥し、粘膜を傷つけたり、むし歯や歯周病の悪化に取材者は、予想に反し、「味付けは濃いめだった、

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晶化し出てきたもので食べても害ろとろで離乳食みたいな感じ」「味が薄そつながる。とのこと。

しっかりした味付けでおいしい、食材の形が残って大切なのは、健康なうちから自分にどれだけかんいるものもありますね」と感想を述べたんですね。

でのみこむ力があるのかを把握して、よく咬んで食「食事を楽しんでもらうため、おいしさにはこだべること。
「パ」
「タ」
「カ」
「ラ」などと口を大きくわっています。少ししか食べられない人にも栄養を開けて発音する「口の運動」をすることで、舌や唇とってほしいので、食物繊維、カルシウム、ビタミの回りの筋肉の衰えを予防できます。

ンＤなどを配合した商品もあります」と胸をはる植「口の中の健康を保ち、バランスの良い食事を心が田さん。

けてください。家族や友人と楽しく食べることも大同社は、介護食品を活用した料理のレシピを、ホー切です」でした。

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