お知らせ
当院の整形外科についてのご案内

リハビリテーション科

午前

藤

島

午前

中

尾

ー

午後
火

◆一般整形外科外来
毎週月〜金（8：30 〜 11：00）

2011

各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

月

当院の整形外科は、骨折・捻挫などの外傷や肩こり・腰痛・膝痛など日常的に起こる痛みの診断・治療を行う一般整形外来と、中高生や社会人を中心としたスポーツによる障害や外傷の診断・治療を専門としたスポーツ整形専門外来があります。

外来診療担当医表

藤

ー
島

國

枝
ー

ー

内

科 総合診療科 整形外科

市

川

ー

市

川

ー

水

嶋

ー

水

嶋

大久保

（注）スポーツ整形専門外来は、事前に電話または外来窓口にてご予約をおとり下さい。

午前

交代制（第 2・4 週）
重松（第 1・3・5 週）

市

川

ー

午後

【専門外来（高次脳）
】
※
片 桐
（隔 週）

市

川

ー

午前

重

ー

水

嶋

ー

ー

水

嶋

ー

中

村

ー

中

村

ー

松
ー

午後
午前

金

患者さんの送迎や花壇のお手入れ、患者さんのケア物品のお手伝い、趣味や特技を生かした活動など…皆様で病院のボランティアに参加されませんか？是非！お待ちしております。
問い合わせ先：医療福祉相談室
T E L：053 - 471 - 8351

木病院ボランティア募集 !!

水

午後

午後

藤

島
ー

石

橋
ー

●土曜日は休診となります。

看護師さん募集
リハビリ看護は患者さんの笑顔に出会えます。
お気軽にお問い合わせください。
連絡先：事務課 内田・山田
T E L：053 - 471 - 8331

私達は、地域に根ざし、利用してくださる方々の理
念 尊厳と生活の質を尊重した医療を提供します

No.032

北原 / 大城※※専門外来【（スポーツ整形）】

北原 / 大城
※

※

高 橋
※

◆スポーツ整形専門外来
毎週月・水・木（15：00 〜 17：00）

問い合わせ先：053 - 471 - 8337（外来窓口）

交代制

1

明けましておめでとうございます

ー
安

間

専門外来
【（スポーツ整形）
】

安

間

高橋 町田

※

専門外来
【（スポーツ整形）
】

高

橋

安

間
ー

※非常勤医師〈受付時間〉 午前 8：30〜11：00
午後 1：30〜 4：00
（注）【スポーツ整形】の診療時間は午後 3：00〜5：00
事前に電話または外来窓口にて予約をおとりください。
外来予約・お問合せ：TEL.053ー 471ー 8337（外来窓口）
地域医療連携室：TEL.053ー 471ー 8347 FAX.053ー 471ー 8302
病 院 代 表：TEL.053ー 471ー 8331

浜松市リハビリテーション病院は聖隷福祉事業団が指定管理者を受託してから、早くも 3 年目の新年を迎えました。昨年は念願の病棟フルオープン（4 病棟 180 床）を達成することが出来ました。皆様のご理解・ご支援の賜と感謝しております。今後も質の高い診療を維持しながら、嚥下障害やスポーツのリハビリテーションなど特色のある分野でもトップランナーを目指していきたいと存じます。さらに新病院の建築に向けて、職員一同、益々皆様のお役に立てるよう一層の努力をして参ります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
病院長 藤島 一郎

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 町 1327-1
Tel.053 ー 471 ー 8331 Fax.053 ー 474 ー 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

栄養だより

水菜（みずな）【旬の時期】ハウス栽培により周年出荷されています
が、露地栽培では 10 月〜 3 月までが収穫時期です。
【特徴】肥料を使わず水と土だけで作られていたことから、水菜と呼ばれるようになったと言われています。水菜は京都原産の伝統野菜で、関東では「京菜」とも呼ばれています。すらりと細長く、葉には多くの深いギザ
ギザの切れ込みがあるのが特徴です。
肉や魚の臭みを消す作用があるといわれ、鍋物や煮物のほか、シャキ
シャキとした歯ざわりからサラダにも用いられます。
【選び方】葉先や切り口が痛んでいなく、みずみずしいものを選んで下さい。
茎があまり太くなく、株張りの大きいものが良いでしょう。
【豊富な栄養】ビタミン A→皮膚や粘膜を正常に保つ効果や免疫機能の維持に効果があります。
ビタミン C→抗酸化作用、かぜの予防、ガン予防に効果があると言われています。
カルシウム→骨粗しょう症等の予防に関係しています。
カリウム→血圧上昇を抑えるといわれています。
鉄→貧血・めまい・息切れに効果があります。
葉緑素→アルコール・ニコチン・尿酸等を中和し解毒する効力があり、血液の浄化作用があります。
食物繊維→肥満・糖尿病・大腸ガンなど予防に役立ちます。
【保存方法】乾燥を避けるために新聞紙を湿らせて全体を包み、ビニール袋などに入れて冷蔵庫で保存して下さい。
茹でてから冷凍すると長期保存できます。

簡単
レシピ

豚バラと水菜のシャキッと炒め
材

料（2 人分）水 菜 ……………… 100g
豚バラの薄切り切り落とし …100g
油 ……………… 小さじ 1

塩コショウ
焼肉のタレ

………… 少々…… 大さじ2【作り方】
1．水菜を食べやすい大きさに切る。
2．熱したフライパンに油をひき、軽く塩コショウをした豚バラを炒める。
3．豚バラに火が通ったら水菜を入れ、焼肉のタレでさっと炒めて出来上がり。
ポイント：水菜は炒めすぎないこと。
（栄養成分 1 人分）エネルギー 276kcal たんぱく質 8.4g 脂質 22.4g 炭水化物 8.5g 塩分 2.5g

栄養士

鈴木 晶子

お知らせ
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リハビリテーション科

午前

藤

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午前

中

尾

ー

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火

◆一般整形外科外来
毎週月〜金（8：30 〜 11：00）

2011

各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

月

当院の整形外科は、骨折・捻挫などの外傷や肩こり・腰痛・膝痛など日常的に起こる痛みの診断・治療を行う一般整形外来と、中高生や社会人を中心としたスポーツによる障害や外傷の診断・治療を専門としたスポーツ整形専門外来があります。

外来診療担当医表

藤

ー
島

國

枝
ー

ー

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科 総合診療科 整形外科

市

川

ー

市

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ー

水

嶋

ー

水

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大久保

（注）スポーツ整形専門外来は、事前に電話または外来窓口にてご予約をおとり下さい。

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交代制（第 2・4 週）
重松（第 1・3・5 週）

市

川

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午後

【専門外来（高次脳）
】
※
片 桐
（隔 週）

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重

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水

嶋

ー

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水

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村

ー

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午前

金

患者さんの送迎や花壇のお手入れ、患者さんのケア物品のお手伝い、趣味や特技を生かした活動など…皆様で病院のボランティアに参加されませんか？是非！お待ちしております。
問い合わせ先：医療福祉相談室
T E L：053 - 471 - 8351

木病院ボランティア募集 !!

水

午後

午後

藤

島
ー

石

橋
ー

●土曜日は休診となります。

看護師さん募集
リハビリ看護は患者さんの笑顔に出会えます。
お気軽にお問い合わせください。
連絡先：事務課 内田・山田
T E L：053 - 471 - 8331

私達は、地域に根ざし、利用してくださる方々の理
念 尊厳と生活の質を尊重した医療を提供します

No.032

北原 / 大城※※専門外来【（スポーツ整形）】

北原 / 大城
※

※

高 橋
※

◆スポーツ整形専門外来
毎週月・水・木（15：00 〜 17：00）

問い合わせ先：053 - 471 - 8337（外来窓口）

交代制

1

明けましておめでとうございます

ー
安

間

専門外来
【（スポーツ整形）
】

安

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高橋 町田

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専門外来
【（スポーツ整形）
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橋

安

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※非常勤医師〈受付時間〉 午前 8：30〜11：00
午後 1：30〜 4：00
（注）【スポーツ整形】の診療時間は午後 3：00〜5：00
事前に電話または外来窓口にて予約をおとりください。
外来予約・お問合せ：TEL.053ー 471ー 8337（外来窓口）
地域医療連携室：TEL.053ー 471ー 8347 FAX.053ー 471ー 8302
病 院 代 表：TEL.053ー 471ー 8331

浜松市リハビリテーション病院は聖隷福祉事業団が指定管理者を受託してから、早くも 3 年目の新年を迎えました。昨年は念願の病棟フルオープン（4 病棟 180 床）を達成することが出来ました。皆様のご理解・ご支援の賜と感謝しております。今後も質の高い診療を維持しながら、嚥下障害やスポーツのリハビリテーションなど特色のある分野でもトップランナーを目指していきたいと存じます。さらに新病院の建築に向けて、職員一同、益々皆様のお役に立てるよう一層の努力をして参ります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
病院長 藤島 一郎

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 町 1327-1
Tel.053 ー 471 ー 8331 Fax.053 ー 474 ー 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

栄養だより

水菜（みずな）【旬の時期】ハウス栽培により周年出荷されています
が、露地栽培では 10 月〜 3 月までが収穫時期です。
【特徴】肥料を使わず水と土だけで作られていたことから、水菜と呼ばれるようになったと言われています。水菜は京都原産の伝統野菜で、関東では「京菜」とも呼ばれています。すらりと細長く、葉には多くの深いギザ
ギザの切れ込みがあるのが特徴です。
肉や魚の臭みを消す作用があるといわれ、鍋物や煮物のほか、シャキ
シャキとした歯ざわりからサラダにも用いられます。
【選び方】葉先や切り口が痛んでいなく、みずみずしいものを選んで下さい。
茎があまり太くなく、株張りの大きいものが良いでしょう。
【豊富な栄養】ビタミン A→皮膚や粘膜を正常に保つ効果や免疫機能の維持に効果があります。
ビタミン C→抗酸化作用、かぜの予防、ガン予防に効果があると言われています。
カルシウム→骨粗しょう症等の予防に関係しています。
カリウム→血圧上昇を抑えるといわれています。
鉄→貧血・めまい・息切れに効果があります。
葉緑素→アルコール・ニコチン・尿酸等を中和し解毒する効力があり、血液の浄化作用があります。
食物繊維→肥満・糖尿病・大腸ガンなど予防に役立ちます。
【保存方法】乾燥を避けるために新聞紙を湿らせて全体を包み、ビニール袋などに入れて冷蔵庫で保存して下さい。
茹でてから冷凍すると長期保存できます。

簡単
レシピ

豚バラと水菜のシャキッと炒め
材

料（2 人分）水 菜 ……………… 100g
豚バラの薄切り切り落とし …100g
油 ……………… 小さじ 1

塩コショウ
焼肉のタレ

………… 少々…… 大さじ2【作り方】
1．水菜を食べやすい大きさに切る。
2．熱したフライパンに油をひき、軽く塩コショウをした豚バラを炒める。
3．豚バラに火が通ったら水菜を入れ、焼肉のタレでさっと炒めて出来上がり。
ポイント：水菜は炒めすぎないこと。
（栄養成分 1 人分）エネルギー 276kcal たんぱく質 8.4g 脂質 22.4g 炭水化物 8.5g 塩分 2.5g

栄養士

鈴木 晶子

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リハビリテーション科

午前

藤

島

午前

中

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午後
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◆一般整形外科外来
毎週月〜金（8：30 〜 11：00）

2011

各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

月

当院の整形外科は、骨折・捻挫などの外傷や肩こり・腰痛・膝痛など日常的に起こる痛みの診断・治療を行う一般整形外来と、中高生や社会人を中心としたスポーツによる障害や外傷の診断・治療を専門としたスポーツ整形専門外来があります。

外来診療担当医表

藤

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科 総合診療科 整形外科

市

川

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嶋

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重松（第 1・3・5 週）

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（隔 週）

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午後
午前

金

患者さんの送迎や花壇のお手入れ、患者さんのケア物品のお手伝い、趣味や特技を生かした活動など…皆様で病院のボランティアに参加されませんか？是非！お待ちしております。
問い合わせ先：医療福祉相談室
T E L：053 - 471 - 8351

木病院ボランティア募集 !!

水

午後

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藤

島
ー

石

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ー

●土曜日は休診となります。

看護師さん募集
リハビリ看護は患者さんの笑顔に出会えます。
お気軽にお問い合わせください。
連絡先：事務課 内田・山田
T E L：053 - 471 - 8331

私達は、地域に根ざし、利用してくださる方々の理
念 尊厳と生活の質を尊重した医療を提供します

No.032

北原 / 大城※※専門外来【（スポーツ整形）】

北原 / 大城
※

※

高 橋
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◆スポーツ整形専門外来
毎週月・水・木（15：00 〜 17：00）

問い合わせ先：053 - 471 - 8337（外来窓口）

交代制

1

明けましておめでとうございます

ー
安

間

専門外来
【（スポーツ整形）
】

安

間

高橋 町田

※

専門外来
【（スポーツ整形）
】

高

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安

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ー

※非常勤医師〈受付時間〉 午前 8：30〜11：00
午後 1：30〜 4：00
（注）【スポーツ整形】の診療時間は午後 3：00〜5：00
事前に電話または外来窓口にて予約をおとりください。
外来予約・お問合せ：TEL.053ー 471ー 8337（外来窓口）
地域医療連携室：TEL.053ー 471ー 8347 FAX.053ー 471ー 8302
病 院 代 表：TEL.053ー 471ー 8331

浜松市リハビリテーション病院は聖隷福祉事業団が指定管理者を受託してから、早くも 3 年目の新年を迎えました。昨年は念願の病棟フルオープン（4 病棟 180 床）を達成することが出来ました。皆様のご理解・ご支援の賜と感謝しております。今後も質の高い診療を維持しながら、嚥下障害やスポーツのリハビリテーションなど特色のある分野でもトップランナーを目指していきたいと存じます。さらに新病院の建築に向けて、職員一同、益々皆様のお役に立てるよう一層の努力をして参ります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
病院長 藤島 一郎

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 町 1327-1
Tel.053 ー 471 ー 8331 Fax.053 ー 474 ー 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

栄養だより

水菜（みずな）【旬の時期】ハウス栽培により周年出荷されています
が、露地栽培では 10 月〜 3 月までが収穫時期です。
【特徴】肥料を使わず水と土だけで作られていたことから、水菜と呼ばれるようになったと言われています。水菜は京都原産の伝統野菜で、関東では「京菜」とも呼ばれています。すらりと細長く、葉には多くの深いギザ
ギザの切れ込みがあるのが特徴です。
肉や魚の臭みを消す作用があるといわれ、鍋物や煮物のほか、シャキ
シャキとした歯ざわりからサラダにも用いられます。
【選び方】葉先や切り口が痛んでいなく、みずみずしいものを選んで下さい。
茎があまり太くなく、株張りの大きいものが良いでしょう。
【豊富な栄養】ビタミン A→皮膚や粘膜を正常に保つ効果や免疫機能の維持に効果があります。
ビタミン C→抗酸化作用、かぜの予防、ガン予防に効果があると言われています。
カルシウム→骨粗しょう症等の予防に関係しています。
カリウム→血圧上昇を抑えるといわれています。
鉄→貧血・めまい・息切れに効果があります。
葉緑素→アルコール・ニコチン・尿酸等を中和し解毒する効力があり、血液の浄化作用があります。
食物繊維→肥満・糖尿病・大腸ガンなど予防に役立ちます。
【保存方法】乾燥を避けるために新聞紙を湿らせて全体を包み、ビニール袋などに入れて冷蔵庫で保存して下さい。
茹でてから冷凍すると長期保存できます。

簡単
レシピ

豚バラと水菜のシャキッと炒め
材

料（2 人分）水 菜 ……………… 100g
豚バラの薄切り切り落とし …100g
油 ……………… 小さじ 1

塩コショウ
焼肉のタレ

………… 少々…… 大さじ2【作り方】
1．水菜を食べやすい大きさに切る。
2．熱したフライパンに油をひき、軽く塩コショウをした豚バラを炒める。
3．豚バラに火が通ったら水菜を入れ、焼肉のタレでさっと炒めて出来上がり。
ポイント：水菜は炒めすぎないこと。
（栄養成分 1 人分）エネルギー 276kcal たんぱく質 8.4g 脂質 22.4g 炭水化物 8.5g 塩分 2.5g

栄養士

鈴木 晶子

お知らせ
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リハビリテーション科

午前

藤

島

午前

中

尾

ー

午後
火

◆一般整形外科外来
毎週月〜金（8：30 〜 11：00）

2011

各診療科の担当は、医師等の都合により変更させていただくことがございます。
詳しくは、病院玄関の担当医表をご覧ください。

月

当院の整形外科は、骨折・捻挫などの外傷や肩こり・腰痛・膝痛など日常的に起こる痛みの診断・治療を行う一般整形外来と、中高生や社会人を中心としたスポーツによる障害や外傷の診断・治療を専門としたスポーツ整形専門外来があります。

外来診療担当医表

藤

ー
島

國

枝
ー

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内

科 総合診療科 整形外科

市

川

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市

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水

嶋

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水

嶋

大久保

（注）スポーツ整形専門外来は、事前に電話または外来窓口にてご予約をおとり下さい。

午前

交代制（第 2・4 週）
重松（第 1・3・5 週）

市

川

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【専門外来（高次脳）
】
※
片 桐
（隔 週）

市

川

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午前

金

患者さんの送迎や花壇のお手入れ、患者さんのケア物品のお手伝い、趣味や特技を生かした活動など…皆様で病院のボランティアに参加されませんか？是非！お待ちしております。
問い合わせ先：医療福祉相談室
T E L：053 - 471 - 8351

木病院ボランティア募集 !!

水

午後

午後

藤

島
ー

石

橋
ー

●土曜日は休診となります。

看護師さん募集
リハビリ看護は患者さんの笑顔に出会えます。
お気軽にお問い合わせください。
連絡先：事務課 内田・山田
T E L：053 - 471 - 8331

私達は、地域に根ざし、利用してくださる方々の理
念 尊厳と生活の質を尊重した医療を提供します

No.032

北原 / 大城※※専門外来【（スポーツ整形）】

北原 / 大城
※

※

高 橋
※

◆スポーツ整形専門外来
毎週月・水・木（15：00 〜 17：00）

問い合わせ先：053 - 471 - 8337（外来窓口）

交代制

1

明けましておめでとうございます

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安

間

専門外来
【（スポーツ整形）
】

安

間

高橋 町田

※

専門外来
【（スポーツ整形）
】

高

橋

安

間
ー

※非常勤医師〈受付時間〉 午前 8：30〜11：00
午後 1：30〜 4：00
（注）【スポーツ整形】の診療時間は午後 3：00〜5：00
事前に電話または外来窓口にて予約をおとりください。
外来予約・お問合せ：TEL.053ー 471ー 8337（外来窓口）
地域医療連携室：TEL.053ー 471ー 8347 FAX.053ー 471ー 8302
病 院 代 表：TEL.053ー 471ー 8331

浜松市リハビリテーション病院は聖隷福祉事業団が指定管理者を受託してから、早くも 3 年目の新年を迎えました。昨年は念願の病棟フルオープン（4 病棟 180 床）を達成することが出来ました。皆様のご理解・ご支援の賜と感謝しております。今後も質の高い診療を維持しながら、嚥下障害やスポーツのリハビリテーションなど特色のある分野でもトップランナーを目指していきたいと存じます。さらに新病院の建築に向けて、職員一同、益々皆様のお役に立てるよう一層の努力をして参ります。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
病院長 藤島 一郎

社会福祉法人 聖隷福祉事業団

浜松市リハビリテーション病院〒433-8511 浜 松 市 中 区 和 合 町 1327-1
Tel.053 ー 471 ー 8331 Fax.053 ー 474 ー 8819
ホームページアドレス http://www.hriha.jp/
発行責任者 病院長 藤島 一郎

栄養だより

水菜（みずな）【旬の時期】ハウス栽培により周年出荷されています
が、露地栽培では 10 月〜 3 月までが収穫時期です。
【特徴】肥料を使わず水と土だけで作られていたことから、水菜と呼ばれるようになったと言われています。水菜は京都原産の伝統野菜で、関東では「京菜」とも呼ばれています。すらりと細長く、葉には多くの深いギザ
ギザの切れ込みがあるのが特徴です。
肉や魚の臭みを消す作用があるといわれ、鍋物や煮物のほか、シャキ
シャキとした歯ざわりからサラダにも用いられます。
【選び方】葉先や切り口が痛んでいなく、みずみずしいものを選んで下さい。
茎があまり太くなく、株張りの大きいものが良いでしょう。
【豊富な栄養】ビタミン A→皮膚や粘膜を正常に保つ効果や免疫機能の維持に効果があります。
ビタミン C→抗酸化作用、かぜの予防、ガン予防に効果があると言われています。
カルシウム→骨粗しょう症等の予防に関係しています。
カリウム→血圧上昇を抑えるといわれています。
鉄→貧血・めまい・息切れに効果があります。
葉緑素→アルコール・ニコチン・尿酸等を中和し解毒する効力があり、血液の浄化作用があります。
食物繊維→肥満・糖尿病・大腸ガンなど予防に役立ちます。
【保存方法】乾燥を避けるために新聞紙を湿らせて全体を包み、ビニール袋などに入れて冷蔵庫で保存して下さい。
茹でてから冷凍すると長期保存できます。

簡単
レシピ

豚バラと水菜のシャキッと炒め
材

料（2 人分）水 菜 ……………… 100g
豚バラの薄切り切り落とし …100g
油 ……………… 小さじ 1

塩コショウ
焼肉のタレ

………… 少々…… 大さじ2【作り方】
1．水菜を食べやすい大きさに切る。
2．熱したフライパンに油をひき、軽く塩コショウをした豚バラを炒める。
3．豚バラに火が通ったら水菜を入れ、焼肉のタレでさっと炒めて出来上がり。
ポイント：水菜は炒めすぎないこと。
（栄養成分 1 人分）エネルギー 276kcal たんぱく質 8.4g 脂質 22.4g 炭水化物 8.5g 塩分 2.5g

栄養士

鈴木 晶子

特

集

インフルエンザの治療薬について

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによる感染症です。
高熱、頭痛、筋肉痛、関節痛などの症状が急激に現れ、のどの痛み、鼻水、咳といった症状もでてきます。ふつう、3、4 日間熱が続いたあと回復に向かいます。
現在、インフルエンザの治療に使われている抗インフルエンザ
薬は、インフルエンザウイルスの増殖を抑える薬です。いったん
体の中に入ったインフルエンザウイルスは猛烈な勢いで増え続けて、症状が出てから 2 〜 3 日後（48 〜 72 時間後）に最も数が多くなります。ウイルスの量が最大になる前に、症状が出てから 48
時間以内に抗インフルエンザ薬を使って増殖を抑えれば、病気の期間を短くし、症状の悪化を防ぐことができます。ウイルスの数が少ないほど効果が大きくなりますから、早めの治療ほど効果的です。
薬の種類として、吸入薬と経口薬、小児用のドライシロップ、注射薬が使用できます。一般の薬局や薬店では買えませんので医師に処方してもらいます。インフルエンザの治療薬は発症から遅れると効果がありません。早めに医療機関を受診して治療を受けましょう。
●オセルタミビル（商品名：タミフルカプセル・小児用ドライシロップ）
インフルエンザウイルスの増殖に欠かせないノイラミニダーゼという酵素の働きを阻害してウイルスの増殖を抑えます。感染初期に使用することで、症状の軽減と、治るのが 1 〜 2 日早くなると期待できます。タミフルは、インフ
ルエンザ様症状が発現してから、2 日以内（48 時間以内）に、投与を開始します。
インフルエンザ患者と同居や共同生活をしている 65 歳以上の方は、インフルエンザ患者に接触後、できるだけ速やかに（48 時間以内）、タミフルカプセルを、1 日 1 カプセルを 7 〜 10 日間、継続して服用することが認められています。インフルエンザの予

薬剤室

齊藤 栄美

防に使用した場合には、保険給付の対象になりません（自費扱い）。
因果関係ははっきりしていませんが、タミフル服用時に 10 代の若い人を中心に異常行動による重大な事故事例が報告されています。
●ザナミビル（商品名：リレンザ）
リレンザは粉末吸入薬です。ノイラミニダー
ゼを阻害してウイルスの増殖を抑えます。通常、
1 回 10mg を、1 日 2 回、5 日 間、専 用 の 吸 入器を用いて吸入します。インフルエンザの予防目的には、1 回 10mg を、1 日 1 回、10 日間、専用の吸入器を用いて吸入します。インフルエンザの予防に使用した場合には、保険給付の対象になりません（自費扱い）。
●ラニナミビルオクタン酸エステル水和物（商品名：イナビル）
今シーズンから使用可能になった吸入薬です。長時間作用するため、1 回吸入するだけで効果があるとされています。作用機序はタミフルやリレンザと同様の、ノイラミニダーゼを阻害しウイルスの増殖を抑えます。
（当院では採用されていません。）●ペラミビル水和物（商品名：ラピアクタ）
これまでの治療薬と異なり、点滴での治
療になります。1 回の点滴で済むので、薬の飲み忘れや気分が悪く服用できないといったことを防げます。作用機序はタミフルやリレンザと同様の、ノイラミニダーゼ阻害薬です。
●予防方法
一般的な予防方法はワクチンを使用した予防接種になりますが、ワクチンだけでは 100% インフルエンザを防ぐことはできません。
・免疫力の低下は感染しやすい状態をつくるため、十分な栄養や睡眠休息をとることが大切です。
・石けんでの手洗い、マスクをするなどウイルスの接触や体内への侵入を減らします。
・換気をこまめに行い、部屋の湿度（50 〜 60％）を保ちましょう。

住宅改修のポイント①「トイレ」
今回から 3 回にわたり住宅改修について説明していきたいと思います。
生活環境に関する意識調査によると（1）段差解消や手すりを設置し安全に移動を行いたい（2）トイレや入浴動作を楽に行いたい、という希望が高いようです。そこで今回は、トイレの改修ポイントについて説明していきます。

1．介護保険の補助について介護認定を受けた方は 20 万円（市町村により異なる場合があります）
まで、1 割の負担で可能になります。書類等による事前申請が必要になるため担当のケアマネジャーに相談するようにしましょう。
また、対象者により改修の内容等は異なるため、リハビリ等の専門のスタッフに相談するようにしましょう。
◎トイレの住宅改修のポイント（下図参照）①ドアの種類（対象者の身体機能に応じて、開き戸から引き戸への変更 等）②便器の種類（和式便器を洋式便器へ変更）③床面の材質（滑りにくい床材への変更）④段差の解消（床上げ・床下げ）⑤手すりの設置
住：住宅改修用：用具貸与または用具購入
外：介護保険の補助対象外

住：洗浄機能付便座（便器の取替えに伴う場合に限る）
住 : 和式便器を洋式便器に取替

住：ドア吊元取替
住：把手を棒状把手に取替え
住：開口幅を確保するために建具の取替え外：手洗器
収納棚取付け理学療法士：竹島 里香 作業療法士：深町 美穂（1）トイレへの移動
寝室とトイレの距離をできるだけ短くし、移動を容易にすることが大切です。
例えば、トイレの近くに寝室を移動させたり、居室でベッ
ド横にポータブルトイレを置いて利用するという方法があります。
また、つまずく危険性のあるマットを取り除いたり、廊下や居室の床へ物を置かないように配慮しましょう。
80cm 以上（2）トイレ内の環境設定◎手すりの設置
60〜
80cm
立ち座り時や姿勢が安定しない場合は以上手すりの取り付けが有効です。スペース、
15cm 65
身体の状態にあわせて手すりを設置する
cm
以上以上ようにしましょう。
縦の手すりは立ち座りを補助するため 一般的な L 字手すりの設置例に使用し、横の手すりは座位保持のために使用します。
立ち上がり時の体重を持ち上げる動作は、最も負担が大きくなる
ため、座る動作よりも便器から立ち上がる動作を中心に考え、手すりの設置を考えましょう。
（3）福祉用具
福祉用具の選び方ひとつで使いやすさ、快適さに大きな差がでます。上手に活用することで、自立できるようになったり、介助の負担を軽減できるようになります。
今回は立ち座りを補助する福祉用具を紹介します。
工事不要で洋式トイレに取り付けられる手すりです。
改修ができない場合は、この据え置き式手すりを介護保険でレンタルすることができます。

住：床上げ、床下げ
住：滑りにくい床材に取替え

据え置き式手すり

2．トイレの改修ポイント

トイレは昼夜問わず頻繁に利用される場所であり、高齢になるとトイレの使用回数が多くなってくるため、重要な場所といえます。夜間に暗い廊下を歩いてつまずいたり、冬場は体を冷やす可能性があるため、寝室とトイレ間の経路を確認することが大切です。

通常の洋式便器に取り付けて使用します。
座面の高さを補い、便座からの立ち上がりを行いやすくする用具です。
補高便座

参考文献：『新版 福祉住環境コーディネーター 検定試験』東京商工会議所 編

特集

インフルエンザの治療薬について

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによる感染症です。
高熱、頭痛、筋肉痛、関節痛などの症状が急激に現れ、のどの痛み、鼻水、咳といった症状もでてきます。ふつう、3、4 日間熱が続いたあと回復に向かいます。
現在、インフルエンザの治療に使われている抗インフルエンザ
薬は、インフルエンザウイルスの増殖を抑える薬です。いったん
体の中に入ったインフルエンザウイルスは猛烈な勢いで増え続けて、症状が出てから 2 〜 3 日後（48 〜 72 時間後）に最も数が多くなります。ウイルスの量が最大になる前に、症状が出てから 48
時間以内に抗インフルエンザ薬を使って増殖を抑えれば、病気の期間を短くし、症状の悪化を防ぐことができます。ウイルスの数が少ないほど効果が大きくなりますから、早めの治療ほど効果的です。
薬の種類として、吸入薬と経口薬、小児用のドライシロップ、注射薬が使用できます。一般の薬局や薬店では買えませんので医師に処方してもらいます。インフルエンザの治療薬は発症から遅れると効果がありません。早めに医療機関を受診して治療を受けましょう。
●オセルタミビル（商品名：タミフルカプセル・小児用ドライシロップ）
インフルエンザウイルスの増殖に欠かせないノイラミニダーゼという酵素の働きを阻害してウイルスの増殖を抑えます。感染初期に使用することで、症状の軽減と、治るのが 1 〜 2 日早くなると期待できます。タミフルは、インフ
ルエンザ様症状が発現してから、2 日以内（48 時間以内）に、投与を開始します。
インフルエンザ患者と同居や共同生活をしている 65 歳以上の方は、インフルエンザ患者に接触後、できるだけ速やかに（48 時間以内）、タミフルカプセルを、1 日 1 カプセルを 7 〜 10 日間、継続して服用することが認められています。インフルエンザの予

薬剤室

齊藤 栄美

防に使用した場合には、保険給付の対象になりません（自費扱い）。
因果関係ははっきりしていませんが、タミフル服用時に 10 代の若い人を中心に異常行動による重大な事故事例が報告されています。
●ザナミビル（商品名：リレンザ）
リレンザは粉末吸入薬です。ノイラミニダー
ゼを阻害してウイルスの増殖を抑えます。通常、
1 回 10mg を、1 日 2 回、5 日 間、専 用 の 吸 入器を用いて吸入します。インフルエンザの予防目的には、1 回 10mg を、1 日 1 回、10 日間、専用の吸入器を用いて吸入します。インフルエンザの予防に使用した場合には、保険給付の対象になりません（自費扱い）。
●ラニナミビルオクタン酸エステル水和物（商品名：イナビル）
今シーズンから使用可能になった吸入薬です。長時間作用するため、1 回吸入するだけで効果があるとされています。作用機序はタミフルやリレンザと同様の、ノイラミニダーゼを阻害しウイルスの増殖を抑えます。
（当院では採用されていません。）●ペラミビル水和物（商品名：ラピアクタ）
これまでの治療薬と異なり、点滴での治
療になります。1 回の点滴で済むので、薬の飲み忘れや気分が悪く服用できないといったことを防げます。作用機序はタミフルやリレンザと同様の、ノイラミニダーゼ阻害薬です。
●予防方法
一般的な予防方法はワクチンを使用した予防接種になりますが、ワクチンだけでは 100% インフルエンザを防ぐことはできません。
・免疫力の低下は感染しやすい状態をつくるため、十分な栄養や睡眠休息をとることが大切です。
・石けんでの手洗い、マスクをするなどウイルスの接触や体内への侵入を減らします。
・換気をこまめに行い、部屋の湿度（50 〜 60％）を保ちましょう。

住宅改修のポイント①「トイレ」
今回から 3 回にわたり住宅改修について説明していきたいと思います。
生活環境に関する意識調査によると（1）段差解消や手すりを設置し安全に移動を行いたい（2）トイレや入浴動作を楽に行いたい、という希望が高いようです。そこで今回は、トイレの改修ポイントについて説明していきます。

1．介護保険の補助について介護認定を受けた方は 20 万円（市町村により異なる場合があります）
まで、1 割の負担で可能になります。書類等による事前申請が必要になるため担当のケアマネジャーに相談するようにしましょう。
また、対象者により改修の内容等は異なるため、リハビリ等の専門のスタッフに相談するようにしましょう。
◎トイレの住宅改修のポイント（下図参照）①ドアの種類（対象者の身体機能に応じて、開き戸から引き戸への変更 等）②便器の種類（和式便器を洋式便器へ変更）③床面の材質（滑りにくい床材への変更）④段差の解消（床上げ・床下げ）⑤手すりの設置
住：住宅改修用：用具貸与または用具購入
外：介護保険の補助対象外

住：洗浄機能付便座（便器の取替えに伴う場合に限る）
住 : 和式便器を洋式便器に取替

住：ドア吊元取替
住：把手を棒状把手に取替え
住：開口幅を確保するために建具の取替え外：手洗器
収納棚取付け理学療法士：竹島 里香 作業療法士：深町 美穂（1）トイレへの移動
寝室とトイレの距離をできるだけ短くし、移動を容易にすることが大切です。
例えば、トイレの近くに寝室を移動させたり、居室でベッ
ド横にポータブルトイレを置いて利用するという方法があります。
また、つまずく危険性のあるマットを取り除いたり、廊下や居室の床へ物を置かないように配慮しましょう。
80cm 以上（2）トイレ内の環境設定◎手すりの設置
60〜
80cm
立ち座り時や姿勢が安定しない場合は以上手すりの取り付けが有効です。スペース、
15cm 65
身体の状態にあわせて手すりを設置する
cm
以上以上ようにしましょう。
縦の手すりは立ち座りを補助するため 一般的な L 字手すりの設置例に使用し、横の手すりは座位保持のために使用します。
立ち上がり時の体重を持ち上げる動作は、最も負担が大きくなる
ため、座る動作よりも便器から立ち上がる動作を中心に考え、手すりの設置を考えましょう。
（3）福祉用具
福祉用具の選び方ひとつで使いやすさ、快適さに大きな差がでます。上手に活用することで、自立できるようになったり、介助の負担を軽減できるようになります。
今回は立ち座りを補助する福祉用具を紹介します。
工事不要で洋式トイレに取り付けられる手すりです。
改修ができない場合は、この据え置き式手すりを介護保険でレンタルすることができます。

住：床上げ、床下げ
住：滑りにくい床材に取替え

据え置き式手すり

2．トイレの改修ポイント

トイレは昼夜問わず頻繁に利用される場所であり、高齢になるとトイレの使用回数が多くなってくるため、重要な場所といえます。夜間に暗い廊下を歩いてつまずいたり、冬場は体を冷やす可能性があるため、寝室とトイレ間の経路を確認することが大切です。

通常の洋式便器に取り付けて使用します。
座面の高さを補い、便座からの立ち上がりを行いやすくする用具です。
補高便座

参考文献：『新版 福祉住環境コーディネーター 検定試験』東京商工会議所 編