週間合計人数（2024年3月8日〜14日）

16442

人

提供：STATE OF HAWAII VISITOR INFORMATION PROGRAM

16

2024

MARCH
SATURDAY

マーケット情報（3月14日）日経平均 38,807.38 +111.41
NYダウ 38,764.17 -279.15

ドル / 円 148.28 （3月14日 午後7:29 UTC）

ホノルル動物園、全米ベスト4位に「USAトゥデイ」紙が発表した全米ベスト動物園ランキングで、ホノルル
動物園が4位に輝いたとKHON2が伝えている。
この動物園ランキングは、業界の専門家と編集者からなる投票委員会によってアメリカの「ベスト動物園」
が20カ所選出され、さらにその中で2月5日から3月4日までに実施された一般投票によって順位が決められた。
「全米ベスト動物園」
上位10位は下記のとおり。
1位：オマハズ・ヘンリー・ドアリー動物園・水族館（ネブラスカ州）
2位：シンシナティ動植物園（オハイオ州）
3位：ノースカロライナ動物園（ノースカロライナ州）
4位：ホノルル動物園（ハワイ州）
5位：シャイアンマウンテン動物園（コロラド州）
6位：ブレバード動物園（フロリダ州）
7位：オーデュボン動物園（ルイジアナ州）
8位：サンディエゴ動物園（カリフォルニア州）
9位：セントルイス動物園（ミズーリ州）
10位：モンタナ動物園（モンタナ州）リック・ブランジャルディ・ホノルル市長は、「ハワイの人々、そして世界中の動物園サポーターが、私たちの愛するホノルル動物園に多大なアロハを注いでくれたことに、心から感謝する。この素晴らしい快挙
は、
リンダ・サントス園長とその勤勉で献身的なスタッフによって成し遂げられた。彼らは動物たちに最高のケアを提供し、大切な来園者全員に自然保護の重要性を伝えることに徹底的に専念している。動物園
チームの使命に対するコミットメントは、このコンテス
トの結果に反映されている」と述べた。
ホノルル動物園は、この快挙は、多くの支援者、来園者、地元の人々の協力なしには実現しなかっただろうとし、サントス園長
は、「 全米ベスト動物園のトップ5に入ることができ、大変光栄に思っている。また、ベスト動物園に選ばれた他の動物園やノミネートされた動物園にも祝福を送りたい。私たちは皆、保全というパズルの重要なピースであり、世界中の貴重な動物種の世話と生存を確保するために、共に最善を尽くし
ている」
と語った。

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『日刊サン ハワイ』は2003年4月に創刊し、読者のみなさまに有益な情報を提供すべく、日々努めてまいりました。しかしながら、諸般の事情により2024年3月31日をもちまして休刊させていただくこととなりました。突然での休刊案内にて大変恐縮ではございますが、何卒ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。
また、スポンサーのみなさま、執筆者の方々に今まで多大なるご支援を賜りましたことを心より御礼申し上げます。
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ジュン

2024. 3. 16 Saturday

若者のホームレス率、ハワイは全米で3番目

米国住宅都市開発省の2023年
ホームレス年次調査によると、ハワイ州の若者のホームレス率は全米で3番目に高いことがわかった。ハワイの議員たちは同居者のいない未成年者を支援する方法をさらに考え出そうと躍起になっているが、子供を食い物にする犯罪者がより広範なシステムにが入り込む可能性があるという懸念が、住居提供の推進を頓挫させる可能性があるとハワイ・ニュース・ナウ
が報じている。
昨年6月、14歳から17歳までの同居者を持たない未成年者に緊急住居を提供する数少ないシェルターのひ
とつが、パンデミック期間中に実施された一時的な措置が期限切れとな
り、閉鎖を余儀なくされた。
ハワイ・ニュース・ナウ・インベス

ティゲートは、18歳未満の子どもたちに焦点を当て、年次調査を精査した。
オアフ島の子どものホームレス数は559人で、そのうち88人が、まったく住む場所がない状態で生活していた。さらにそのうち13人は同居者のいない未成年者、または路上で一人で生活している子どもに分類された。
しかし、この統計は過少報告である
可能性が高いこともわかっている。
「青少年住宅サービス＆エンパワー
メント（RYSE）」のカーラ・ハウザー氏によると、同居者のいない子どもたち
は、性的人身売買の標的にされる危険性が最も高いが、緊急収容施設のベッド数が減少しているため、彼らを路上から救い出すことはより困難になっていると語る。
「シェルターがな
い場合、テントと引き換えに何かをす

ナルカン自動販売機
ハワイ州を含め全米でフェンタニ
ルの過剰摂取による被害が増加傾向にあるが、オピオイド過剰摂取に対する救命薬の「ナルカン（ナロキソン）」を無料配布する自動販売機が、ホノルルに加え、ハワイ島ヒロにも設置されたとKHON2が伝えている。
今回ヒロに設置されたナルカンの自動販売機は2台で、1台は「ビッグア
イランド薬物乱用防止評議会（BigIsland Substance Abuse
Council：BISAC）」のフリヒア・ケ・オ
ラ・デトックス・クリニックの外に、もうる少年少女が何人もいる」
パンデミック中に制定された措置により、RYSEは3年間で合計36人の同居者を持たない未成年者の住居探しを支援することができた。ハウザー氏によると、それらの子どもたちの大
多数は里親制度からはじかれた後に路上に行き着いており、だからこそ、
児童福祉や里親制度の外に子どものための住居の選択肢を用意することが重要だという。
現在議会で検討されている下院法案470では、政府機関は州からの許可を得ることなく、最大5人の未成年者に無料で住居を提供できることになる。これには利点もあるが、一方で無認可のシェルターが出現し、子どもが危険にさらされる可能性も懸念されている。

ハワイ島ヒロにも1台はヒロ公共図書館向かいの外来
クリニックの外にある。2台とも24時間稼働している。
BISACの最高責任者、ハンナ・プレ
ストン・ピタ博士によると、このような自動販売機は珍しいが、ハワイ島では切実に必要とされているという。また 、ハ ワイ島フェンタニル・タスク
フォース共同代表のウォーリー・ラウ氏は、特にヒロのような小さなコミュ
ニティでは、中毒、過剰摂取、メンタル
ヘルス問題には、残念ながら偏見があると語っている。

KZOO開局60周年記念 おもてなし満載のナルカンはアヘン受容体を遮断し、救急隊が到着するまでの間に投与することで、過剰摂取を効果的に逆転させることができる。ナルカンの自動販
売機をハワイ全土で運用する手助けをした「ハワイ・ヘルス＆ハーム・リダク
ション・センター」のエグゼクティブ
ディレクターであるヘザー・ラスク氏
は、「ハワイでは28時間ごとに過剰摂取が起きている。ナロキソンは命を救う非常に安全な薬だが、救助できるのは、人々がナロキソンを手に入れることができる場合に限られる」
と語った。

〜26

★おりづるタワーレセプションパーティー★マツダ ズーム・ズーム スタジアムでの野球観戦★マツダ工場見学★日本でも有名なスーパーキッズ佐々木駿君も登場★与平寿司カハラ店での出発前の説明会

ー

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営業時間：月 - 金 9am〜5pm

イベント情報3月16日(土)スタジオジブリの音楽
午後6時～8時
ハワイ・シアター$25～
スタジオ・ジブリの映画から久石譲の人気曲をハワイ交響楽団が演奏する。ゲストはアナウンサー
でユーチューバーのノリエ・グ
リーン氏
www.hawaiitheatre.com/
upcoming-events/
プリンス・クヒオ・パレード
午後5時～
観覧無料
クヒオ 王 子 の 功 績 を 称 え て 、
100以上の団体が参加するパレード。カポレイ・ハレ(サテライト市 役 所 )を出 発し、カポレイ・
パークウェイを通って、カ・マカ
ナ・アリイ・ショッピングセンターまで行進するhttps://aohcc.org/
ケイキ・ストリート・フェスティバル
午前11時～午後3時
ソルト周辺のケアウエ通り、アウ
アヒ通り、コーラル通り
入場無料
家族を対象にしたアート、文化、
アクティビティ、飲食、エンターテ
イメントなどを開催。
saltatkakaako.com/event/our-kaka%ca%bbako-keikistreet-festival/
3月16日(土)・17日(日)ガン・ショー
午前10時～午後5時
ニールＳブレイズデル・センター
展示ホール
$10
ハワイ歴史武器協会が主催する
銃器のトレード・ショー。
hawaiihistoricarmsasso
ciation.org/?page_id=1818

ウィキ・ウィキ・ワン・デイ・ヴィン
テージ・コレクティブルズ&ハワ
イアナ・ショー
午前11時～午後4時30分
ニールＳブレイズデル・センター
展示ホール$5
年４回開催のハワイで唯一のアンティークのセール。アロハシャツ、
ハワイアン・ジュエリー、ムームー、
ウクレレほか様々な商品を販売
www.ukulele.com/
wikiwiki.html

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3月17日(日)広島、東京ツア
おもてなしツアー 山口、
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午後4時～6時
ハワイ・シアター$25～
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ム指揮ハワイ交響楽団が演奏
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2024. 3. 16 Saturday

ファーストハワイアン、1世紀続いたラナイ支店閉鎖

ファー スト・ハ ワイアン・バ ンク 「ラナイ島で過ごせたことに感謝し、 ナイ支店がなくなることへの地元住（FHB）は、ラナイ島にある唯一の支 これからの変化に適応できるよう、お 民の懸念を伝えている。マウイ郡議店を6月28日をもって閉鎖することを 客様をサポートしていく」と付け加え 員でラナイ島在住のゲイブ・ジョンソ
発表したとホノルル・スター・アドバタ た。
ン氏によると、ラナイ島の何百人ものイザーが報じている。
ラナイ島支店には4人のフルタイム 住民の多くは高齢者であり、オンライ
FHBは、声明にて、「残念ながら、ラ 従業員と1人のパートタイム従業員が ンバンキングではなく実店舗が必要
ナイ支店を6月28日に閉鎖すること おり、全員に島で在宅勤務できるポ だという。また、ラナイ島の2大雇用を発表する。この決定は簡単なもの ジションが提供される予定となってい 主はフォーシーズンズ・ホテルであではなかったが、銀行業界の状況の る。
り、宿泊客は現金でチップを渡したが変化と人員配置の複雑さに起因してまた、FBHは1月、昨年8月8日に発 ることや、島内には現金しか使えないいる」と述べた。このラナイ支店は今 生した山火事の復興作業が続く中、 レストランもあることを指摘してい夏で100周年を迎えるところだった。 ラハイナ・キャナリー・モールに新しい る。さらに、FHBの撤退により、島内
FHBは、「このような変化がいかに 支店を開設する計画を発表した。こ の貸金庫が激減することも心配され混乱を招くかを理解しており、移行期 の新支店には、火災で消失した旧ラ ている。
間を通じてお客様をサポートすること ハイナ支店の従業員が配属される予FBHの撤退後、ラナイ島の銀行はを約束する」と述べており、利用可能 定だという。FHBによると、現在建設 バンク・オブ・ハワイ
（BOH）
とクレジッ
なリモート・バンキング・オプションを 計 画に取り組 んでおり、ラハイナ・ ト・ユニオンの2社のみとなる。BOH
用いて顧客を支援し、店舗でのサー キャナリーモールの新支店は今年後 はラナイ島に留まることを約束し、貸ビスが必要な顧客には、他の金融機 半にオープンする予定だという。
金庫の必要性に対処するために最善関との関係構築を支援するという。
一方、ハワイ・ニュース・ナウは、ラ を尽くすと語っている。

トレジョの3ドルのトートバッグ、数百ドルで転売
スーパーマーケット・チェーン「トレーダー・ジョーズ（Trader Joe’s）」のミニ・キャンバス・トートバッグがソーシャルメディア上で話題を呼んでおり、定価数ドルにもかかわらず数百ドルの高値で転売する便乗屋も登場しているとAP通信が伝えている。
ミニトートは青、赤、緑、黄色の4色
展開で、小売価格は2.99ドル。店頭に並 ん で から瞬く間 に 人 気 が 出 て 、
eBayやFacebookマーケットプレイ
スなどで、バッグ1個で約20ドルか

高尾義彦のニュースコラム

ら、4個セットで999ドルという高値で出品されている。ソーシャルメディアの動画には、
トートバッグを手に入れようと同店舗を訪れる大勢の客の様子が映っている。また、ディテールペ
イント、ボタン、刺繍デザインでバッグをカスタマイズしてシェアし、数 万ビューを獲得したTikTokersもいた。
トレーダージョーズの広報担当者
であるナキア・ローデ氏は、「当社のミニ・キャンバス・トートバッグは、確かに予想よりも早く売れた。私たちがバッグを宣伝するよりも早く、全国の顧客が近所のトレーダージョーズでバッグを見つけ、人気に火がついた」と語った。また、同氏は、自社製品が口コミで話題になるのは珍しくない
が、転売を容認していないと述べ、店舗にいる顧客こそが焦点であると強調した。ローデ氏は、ミニトートは現在、全国の店舗で売り切れとなっているが、今後さらに入荷する予定であり、夏の終わりには店頭に並ぶだろうと語っている。

イベント情報3月19日(火)青山学院陸上部ー箱根駅伝優勝
祝賀旅行歓迎会
午後6時〜
カカアコのコンドミニアム
青山学院の卒業生のみならず、駅伝ファンなど、原監督からのご褒美旅行チームを一緒に歓迎したい方は集いましょう！
連絡先（華子まで）
hanako@startshawaii.com
3月22日(金)ワイキキ水族館120周年の海岸
清掃
午前10時～午後1時
午前12時 集合写真撮影
ワイキキ水族館集合
要事前登録
正面玄関の左側にチェックイン
し、清掃道具を受け取る。周辺の公園やビーチを清掃後、収集したゴミと道具を午後1時までに水族館へ返却する。
h t t p s : / / w w w .
waikikiaquarium.org/
interact/special-events/
cleanups/
3月22日(金)・23日(土)・24日(日)スーパー・アメリカン・サーカス
22日 午後4時30分～／7時30分～
23日 午後1時～／午後4時30分～／7時30分～
24日 午後1時～／午後4時30分～
ニールＳブレイズデル・センターアリーナ$40～
無限のエネルギー、大胆なスタン
ト、空中アクロバットの感動的なスペクタクルwww.superamericancircus.
com/hawaii

天皇誕生日に、改めて安定的な皇位継承を考える

天皇陛下は２月23日、64歳の誕生日を迎え、5月には在位6年目に入る。
天皇ご夫妻の長女愛子さん（22）は学
習院大学を卒業して4月から日本赤十字社の嘱託職員として社会生活を始める。皇室をめぐる話題は多いが、現時点で実質的に皇位継承の資格があるのは、秋篠宮殿下の長男悠仁さま（17）一人という状態に変わりはない。
安定的な皇位継承に向けて課題解決の宿題を突きつけられている国会の動きは鈍く、あまりにも危機感がなさす
ぎると感じるのは筆者だけだろうか。
天皇は誕生日に合わせて記者会見に臨み、能登半島地震について「深く心を痛めています。復旧・復興が順調に進んでいくことを心から願っています」と述べ、皇后雅子さまとともに被災地を訪問する意向を示した。
会見の直後に、郷里徳島の知人からメールが届いた。
メールには、会見の動画が添えられ、述べられた言葉に感動した気持ちを伝えてきた。
その言葉は、「能登半島地震の被災地では、日本の優れた水処理技術とAIを結び付けた
自律制御型のポータブル水再生シス
テムの活用により、入浴や手洗いのサービスが提供され、厳しい状況にある被災者の方々の助けとなっています」という内容だった。
「ポータブル水再生システム」は、知人の子息、前田瑶介さんが東京大学在学中に立ち上げたユニークな会社が実用化した。WOTA(株)という企業名は、会見では触れられていないが、循環型の水再生システムとして能登半島の被災地に投入され、前田さん自身も現地に入って被災者を支援してきた。天皇がこうした活動を視野に入れて会見で言及したことに、知人は感動したようだ
皇室とは、日本に住む我々にとってどのような存在なのか。第二次世界大戦の敗戦を教訓として、天皇は国民統合の象徴として戦後の日本社会に定着してきた。国民は天皇制を必要としているのかどうか議論もある中で、天皇の言動が国民にどのように受け止められているか、前田さんの話は一つの参考になった。
天皇制度と国民の意識について、歴史を振り返ってみると、昭和天皇の時代は、絶えず第二次世界大戦の戦争責任の問題が議論された。平成の時代になって、上皇夫妻は天皇として沖縄など大戦の戦跡をたどって、戦死者に慰霊の気持ちを捧げた。さらに、東日本大震災など自然災害の現場にも足を運んで犠牲者を悼み、被災者と悲しみをともにした。
こうした活動を通じて、
平成の時代に象徴としての天皇の新たなイメージが、国民の間に醸成されたのではないだろうか。
安定的な皇位継承の課題を考える
場合、国民の意識が重要な要素となるが、少なくとも国民の多くは皇室の存在を否定しているとは言えない。長い
日本の歴史の中でさまざまな形をとりながら存続してきた天皇制が途絶える
ことは、大半の日本人にとって本意ではないと考えたい。
だとすれば、議論の場として設定されている国会の責任は重いが、現状はどうか。改めて議論の経過をみると、小泉純一郎内閣当時、「 皇室典範に関する有識者会議」（座長・吉川弘之元東大総長）が2005年12月に報告書をまとめた。
「我が国の将来を考えると、皇位の安定的な継承を維持するためには、
女性天皇・女系天皇への途を開くことが不可欠」と、女性天皇実現の将来像を提案している。提案を受けて小泉首相は皇室典範の改正案を国会に提出する意向を固めたが、悠仁さまの誕生による安心感、認識の変化や自身の退陣で、改正案の提案は見送られた。
この後、天皇退位を経て、皇室のあり方を議論してきた政府の有識者会
議（ 座 長・清 家 篤 元 慶 應 義 塾 長 ）は、
2021年、最終的な報告書を岸田文雄
首相に手渡した。皇族数減少の現実を踏まえ、女性皇族が結婚後も皇室に残る案と、戦後に皇籍を離脱した旧宮家の男系男子が養子縁組して皇籍に復帰する２案を軸に最終答申をまとめた。女性天皇論の是非や母方の血筋のみがつながる女系天皇の課題には踏
み込まず、「吉川提案」から大幅に後退した内容だった。
岸田首相は翌22年1月、国会にこの報告書を説明し、議論の開始を求めた。
しかしその後の動きをみると、自民党をはじめとする各党の対応には積極性が感じられない。もともと今回の報告書は「女性天皇」の可能性を検討するものではなく、皇族数の確保に論点が絞られ、根本的解決には程遠い。
小泉政権当時に「男女を問わず長子優先」を提案した吉川弘之さん（90）は今年に入って毎日新聞紙上で「国会で議論を」と改めて原点に戻っての議論を求めた。
毎日新聞が22年１月に公表した世論調査によると、天皇の皇位継承について「男子がいない場合のみ、女子の継承を認めるべきだ」（ 41％）と「男女にかかわらず、天皇の第1子の継承を優先すべきだ」（35％）
を合わせて回答者の７割超が女性天皇を容認している。
自民党パーティー券の裏金問題ばかりが国会で論議される事態は、国民にとって不幸と言わざるを得ない。

高尾義彦（たかお・よしひこ）
1945年、徳島県生まれ。東大文卒。69年毎日新聞入社。社会部在籍が長く、東京本社代表室長、常勤監査役、日本新聞インキ社長など歴任。著書は『陽気なピエロたちー田中角栄幻想の現場
検証』『中坊公平の 追いつめる』『中坊公平の 修羅に入る』
など。俳句・雑文集『無償の愛をつぶやくⅠ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ』
を自費出版。

2024. 3. 16 Saturday
Jamie Lamor Thompson / Shutterstock.com

NIKKANSAN

5

イベント情報3月22日(金)・23日(土)・24日(日)3.8 2024 〜 3.13 2024

3月7日は「ジャネット・ジャクソンの日」

ジャネット・ジャクソン氏がコンサージャクソン氏のハワイとのつながり での悲劇を聞いたとき、本当に胸がトツアー「トゥゲザー・アゲイン」のた は深く、1999年のアロハ・スタジア 張り裂けそうになった。何かしたい、
めハワイに到着したが、公演に先立 ムでのコンサートに始まり、2002年 自分の役割を果たさなければと思っ
ち、ホノルル市長からある栄誉が授 にはHBOのスペシャル番組「Live in た」と述べた。
与されたとKHON2が伝えている。
Hawaii」
を撮影し、世界中の1200万
クリエイティブ・ディレクター、メイ
リック・ブランジャルディ市長は、 人以上の視聴者を魅了した。それ以 クアップ・アーティスト、ヘアスタイリ
ジャクソン氏の音楽業界への貢献と 来、彼女はいくつかのツアーをブレイ ストなど、ジャネット・ジャクソンのハワイ諸島との永続的なつながりを ズデル・アリーナで開催している。
チームの少なくとも10人はハワイ出称え、2024年3月7日を「ジャネット・ジャクソン氏は、長年にわたるハワ 身だ。1 8 年にわたり同 氏 のメイクジャクソンの日」と宣言し、リハーサル イとの関係を振り返り、「5歳か6歳の アップアーティストを務めるキャシ
中のブレイズデル・アリーナにて、ジャ 頃から定期的にハワイに来ていて、 ディ・アンチャオ氏は、「彼女はもうハ
クソン氏にその授与を行った。
素晴らしい思い出がある。家族と一 ワイの一員だ。本当にね！」と笑った。
ブランジャルディ市長は、「ハワイ 緒にハワイに来て、兄弟と一緒にとてヒット曲で埋め尽くされる「ジャネッの人々は、あなたがここに来てステー も楽しい時間を過ごした」と語った。 ト・ジャクソン：トゥゲザー・アゲイン・ツ
ジを披露することにとても感激してい
壊滅的なマウイ島の山火事に心を アー」のハワイ公演は、8日（金）、9日る。あなたの素晴らしい作品群にとて 動かされたジャクソン氏は、コンサー （土）、10日（日）の3日間にわたりブレも深く感謝し、そして最も尊敬してい トの収益の一部を被災者支援のため イズデル・アリーナで開催。
日刊サン 2024.3.8配信る」と述べた。
に寄付することを約束し、「ラハイナ

YMCAサマーキャンプ目前 申込みは早めに夏の間、子どもたちや若者をアクティブに活動させ続けるために家計の支出が増えることになり、多くの親が頭を悩ませるが、リーズナブルな価
格で充実したプログラムを提供する
YMCAのサマーキャンプがその一助になるだろうとハワイ・ニュース・ナウ
が伝えている。
「 キャン プ・ア ードマン（ C a m p
Erdman）」のシニア・プログラム・
ディレクターを務めるドリュー・マー
キー氏は、「YMCAでは、すべてのプ
ログラムとアクティビティに経済的な援助を用意している。毎年キャンプに参加するのは大変なことだと思う」と語った。同氏によると、より多くの子供たちがキャンプに参加できるように、YMCAの資金調達キャンペーン
では、100万ドル以上の資金がもたらされるという。
この歴史あるキャンプは、1926年に、YMCAホノルルがウォルター・F・
ディリンハム氏から年間わずか1ドルでリースしたのが最初だった。その後1931年、ポロ競技で事故死したディ
リンハム氏の甥で、当時26歳のハロルド・ランドルフ・アードマン氏を記念して、この土地がYMCAホノルルに寄贈された。
以 降 、何 百もの ハワイの 家 族 がキャンプ・アードマンで生涯心に残る
思い出を作り、その伝統は現在もサハワイ在住者のためのライフプランのお話
RMDとは
ＲＭＤとはRequired Minimum Distributionの略
で、時期が来たら、個人退職口座（IRA）
や職場退職口座401（K）などの税金繰り延べ口座に積み立てをしている方は引き出しを開始しなくてはならないということです。
一定の年齢以降、税金繰り延べ退職金口座から毎年引き出す義務がありますが、必要ないからと言って、引き出しを怠ると、50％のペナルティがかかりますので、気を付けましょう！
利息を稼ぐのは大変ですが、
ペナルティは高いです。
長年に渡って積み立てて来た複数の口座を持っている

マーキャンプ、ファミリーキャンプ、その他の豊富なアクティビティで受け継がれている。
YMCAホノルルのマーケティング＆ミッション・アドバンスメント担当副社長のリサ・オンタイ氏は、「キャンプに参加できる枠はまだたくさんあるが、夏が近づくにつれて需要が増えてくる。希望の週を選べるように、予約金を入れておくことを推奨している。予約金はたったの1ドルです」と語った。
キャンプやその他のYMCAの活動についての詳細は、こちら。
https://ymcahonolulu.org/
日刊サン 2024.3.12配信

方は引き出す年齢の前に一つの口座にまとめるとシンプルになりますのでお勧めします。
RMDが必要な口座は下記のとおりです。
●IRA●SEP IRA●SIMPLE IRA●401（k）●非営利団体403
（b）
●457
（b）
RMDは通常所得（ORDINARY INCOME）に分類されますので、RMDと老齢年金だけでもかなりの収入になり、税率があがることがあります。
そのような状況の場合、60代からROTH IRAへ移すことをお勧めします。
早めに状況を把握して早めに対策を取ることをお勧めします。
すでに税金を支払った後、積み立てたROTH IRAは
引き出しの必要はありませんので、子孫に譲ることができ、受取人は税金を支払う必要がないので、
ありがた
いですね。
多くの方にとって、老齢年金だけでは生活できない

ミュージカル「ワンス・オン・ディ
ス・アイランド」
22日 午後6時～
23日 午後1時～／午後6時～
24日 午後1時～
ハワイ・シアター$5～
フランス領アンティル諸島の農民の少女が金持ちの少年と恋に落ち、彼の命を救うために神と契約を結ぶ物語。
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3月23日(土)ヘンリー・カポノ・ウィズ・キミ
エ・マイナー
午後6時30分～
ブルーノート・ハワイ$35～＋飲食代
セシリオ＆カポノのデュオとして
1 9 7 3 年 に デ ビューした ヘ ン
リー・カポノが、ナ・ホク・ハノハノ
賞を受賞したハワイ島出身のシンガー・ソングライターとマウイ
島出身の音楽家をゲストに迎えるライブ。
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bluenotejazz.com/hawaii/
shows/?eid=13750908
3月23日(土)・24日(日)ボディ・マインド・スピリット・エ
キスポ
23日 午前10時～午後6時
24日 午前11時～午後6時
ニールＳブレイズデル・センター$10
太平洋各地から集まる70以上のベンダーが日常生活の背後に隠されたより深い知恵を披露する
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タウ・ダンス・シアター「先住民族」
23日 午後7時～
24日 午後2時～
リーワード・コミュニティ・カレッ
ジのリーワード・シアター$40
ネイティブ・アメリカンのシャイアン族 の 音 楽 家とズニ族 の 舞 踊
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ロハ・ケレコリオをゲストに迎え、先住民族の文化と芸術を讃える
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6 NIKKANSAN

2024. 3. 16 Saturday

イベント情報3月24日(日)第126回ビーチクリーンアップ
午前9時30分～
アラモアナ・ビーチパーク 白い
門に集合
要事前登録
ホノルル海さくらによる月１回のビーチ清掃活動。ゴミ拾いに必
要な道具等は主催者が用意する。参加希望者はhonoluluumisakura@gmail.
comに事前連絡を。
www.facebook.com/
honoluluumisakura

3.8 2024 〜 3.13 2024

ホノルル市のフードドライブ、再開

リック・ブランジャルディ・ホノルル
市長は、新型コロナのパンデミックで一時休止していた市職員によるハワ
イ・フードバンクの「フード＆ファンド・ドライブ」を再開したとホノルル・ス
ター・アドバタイザーが伝えている。
フード＆ファンド・ドライブは、ハワイの飢餓に対する認識を高め、飢餓撲
滅 のため の 支 援を集 めるコミュニティ参加型イベントだ。ホノルル市と州とで協力し2月から同時開催している独自のフード・ドライブは、地域
社会の飢餓に光を当て、50万食を集めることを目的としている。

ブランジャルディ市長は、ニュースリリースにて、「飢餓は、私たちの家族や友人の誰もが決して直面してはな
らないものだが、残念ながらそれは一般的に起こっている。今日、一致団結したチームとして、我々はこの問題に立ち向かうために行動を起こしている。1万人以上の市職員が、地域社会が必要としている時に、喜んで立
ち上がり、支援するという力強いメッ
セージを送る」と述べた。
ハワイ住民の6人に1人が食糧難に直面しており、そのうち4人に1人が子どもだと言われている。12月に発表された非営利団体「ハンガー・フ
リー・アメリカ 」の 調 査 に よると、2020年から2022年の間に、ハワイ
州全体で13万7000人が食糧不足世
帯とみなされた。
オアフ島では、5月17日まで、ホノルル・ハレ（市庁舎）、カポレイ・ハレ、サテライト市役所、ホノルル消防署で寄付金を投函することで、市のフードドライブに参加することができる。なお、ハワイ・フードバンクによると、金銭的な寄付が望ましいが、どんな寄付であれ歓迎され、影響力があると
日刊サン 2024.3.12配信
いう。

ホットスポット戦略、
ホノルルの犯罪抑制に効果発揮
ホノルル警察（HPD）
は、警察委員会との月例会議にて、データと犯罪傾向をもとに特定の地域に焦点を当てた戦略「ホットスポット・ポリシング（hot spot policing）」が効果を発揮していると発表した。
KHON2の報道によると、ホットス
ポット・ポリシングは限られたリソース
を犯罪の多い地域に集中させるという戦略で、これにより、数十人を検挙し、違法ゲームルームの減少にも貢献したという。
HPDのジョー・ローガン署長は、「犯罪傾向、データ、コミュニティやパトロールからの情報を使って、ホットスポットを特定し、その地域に焦点を絞っている」と説明した。
この戦略により、HPDはホノルル

中心部と東ホノルルを除く地方パト 薬部門は90の違法ゲームルームを捜
ロール局で74人を逮捕し、193人を 査し、その結果36件の捜索令状が発起訴した。さらに、中央パトロール局 行され、違法ゲームルームが40％減
では70人を逮捕、149人を起訴した。 少したという。タム氏は、ゲームルー
ローガン署長は、ホットスポットで ムがなくなったことは、あらゆる面での取り締まりはうまくいっており、今 地域社会に良い影響を与えるとし、後も同様の作戦を継続する予定であ 「ゲームルームのような場所が他のると語った。
種類の犯罪、麻薬使用、銃、売春を引
カカアコからカリヒにかけての地 き寄せていることは知られているし、区を代表するホノルル市議会議員の それを取り締まることによって、これ
タイラー・ドス・サントス＝タム氏は、こ らの問題の多くを解体することがでのHPDの活動を支持している。
「犯罪 きる」と語った。
が起きている場所に焦点を当て、そローガン氏によると、HPDは島内のデータを活用することで、HPDはよ のすべての違法賭博場の撲滅を目指り効果的な取り締まりができる」
しており、よりコミュニティの安全をまた、HPDのホットスポット・ポリシ 強化する方法として、犯罪傾向の分
ングは、ゲームルームの撲滅にも成 析を続けているという。
日刊サン 2024.3.8配信
功している。ローガン氏によると、麻Masa Kokubo
1995年中央大学法学部卒。損害保険会社勤務後、アイオ
ワ州の大学院にてＭＢＡを取得。
その後、メガバンク、
ＩＴ企
業を経て、現在はグローバル企業にて世界を相手に奮戦中。
趣味はサーフィンとラクロス。
米国生活は通算7年。

No. 254 第3章「再挑戦」

夢の実現へ（前回まで）「世界をまたにかけて働く」
ことを幼少からの夢としていた私は、意と反して損害保険会社に入社。
順風満帆な生活も束の間、会社が経営破たん。その後の人生を切り開くため渡米しMBAを取得。帰国後、メガバンク、ベンチャー勤務を経て、夢の実現のためグ
ローバル企業で働くこととなった。
2014年6月。私はミネソタ州にある全米最大のチェーン製造会社を訪れていた。目的はこの会社の買収。通された会議室は、先方の経営陣と日本から来た

我々が対峙し、買収交渉前の高い緊張感に包まれていた。
お互いの自己紹介が始まり、しばらくして私の番が来た。私は I got my master degree from an
Iowan college と付け加えた。
その時、先方の初老の社長が、 Drake? と手短に聞いてきた。Yesと即答す
ると、彼は険しい顔をほころばせて 私の娘も通っていたよ と言った。それを聞き、「 勝負あったな」と内心
思った。
この会社、
すなわちP社の買収が成立したのは、2か月後のことであった。

主婦ソサエティー・オブ・ハワイ
創立58周年総会
午前10時～午後2時
ワイアラエ・カントリー・クラブ$90
申込締切 3月15日(金)連絡先 Oda 808-497-5100／Tanimura 808-799-7094
午前の部：⽇本⽂化教育プロジェ
クト発表パーフォーマンス(⽇本舞踊、三味線、剣道、お道具の展
⽰会)、総会
ランチタイム：１時間30分
午後の部：中国『漢服』歴史的⾐装のショーと解説
facebook.com/p/ShufuS o c i e t y - o f Hawaii-100064863841584
アイランド・クラフターズ・マー
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アラモアナセンター２階マウカ・
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3月27日(水)パシフィック・ベイスン・ミュー
ジック・フェスティバル
午後7時～
ハワイ・シアター$9.5～
環太平洋の国々から最も才能のある中学校、高校、大学、地域社会のバンド、オーケストラ、合唱団が集まる国際的なイベント。
www.hawaiitheatre.com/
upcoming-events/に彼らを私が理解することでもあった。
その上で、我々のやり方の背景にある価値観や企業理念を丁寧に説明して回った。最初は全く相手にされず、思うように事は運ばなかった。
しかし、粘り強くP社のメンバーと対話を重ねたことで、時間と共に理解を示してくれる者が徐々に増えてきた。

P社への着任から2年経った2019年3月。米州に点在する子会社の合同取締役会がサンディエゴで開かれた。その場には、日本から本社の社長も来ていた。2日
それからしばらくして、私にP社の副社長として赴任間の全日程を終えた時、私を含むP社の役員に社長かする話が持ち上がった。買収から2年経ったが統合作
ら声がかかった。社長は一人一人に手を差し伸べなが業が大幅に遅延しており、そのテコ入れ役に私に白羽ら、「あなた達は名実ともに我々のファミリーになっての矢が立ったのだ。様々な情報を収集するに、ITや人事くれた。ありがとう。」と流暢な英語で言うと、続けて制度などハード面の統合を半ば強引に進めてきたが、 「小久保君。
よく頑張ったな」と日本語で加えた。
人心というソフト面がおざなりにされている。
私のそれまでの経験から言うと、統合において一番大切なのは翌日。私とP社の社長はロス・アンゼルス国際空港のとにかく人心。だから、私がこのオファーを受けるとなバーにいた。前日に本社の社長から褒められたことがると、言語も文化も違う中、人心に踏み込まざるを得な
とても嬉しく、ザ・マッカランのストレートで何回も祝い。非常に困難ではあるが、人生をかけて挑戦する価値杯を挙げた。幼少から抱いてきた夢は、ほぼ実現したとは大いにある。数日後、私の就労ビザの手続きが開始さ言って過言ではない。
ほろ酔いの中、
ここまで私を成長れた。
させてくれた恩人たち、
すなわち実の父、LAの叔父、最初の上司である 鬼のジン など、一人一人の顔が浮か
着任後、遠回りかもしれないが、まずは私という人間んでいた。
を理解してもらうことに専念した。そして、それは同時（次回に続く）2024. 3. 16 Saturday

NIKKANSAN

7

イベント情報3月28日(木)・30日(土)ナ・マカ・オ・プウワイ・アロハ25
周年発表会
28日 午後7時～
30日 午前10時30分～／午後3時～／午後7時～
ハワイ・シアター$9.5～
音楽とダンスを通じて学生を教育することで、ハワイの文化と言語を永続させることを目的に、1999年にワイパフで設立された非営利団体の25周年発表会。
www.hawaiitheatre.com/
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3.8 2024 〜 3.13 2024

全米シーフード・レストラン100
ハワイから4軒が選出

3月29日(金)・30日(土)・31日(日)グルメ口コミサイトのYelpは、オン いる。
4位：167ロー・オイスター・バー（サウライン・コミュニティのレビューと評価
スカロライナ州チャールストン）
トップ100には合計で25の州およに基づいて、「2024年シーフード・ス びワシントンD.C.のレストランが選出 5位：フック＆アンカー（カリフォルニア
ポット・トップ100」を発表した。ハワ され、カリフォルニア州とフロリダ州州ニューポートビーチ）
イからは4軒のレストランがランクイ がそれぞれ1 1 件で最 多となった。 6位：ハッピー・スナッパー・シーフード・ンしているとKHON2が伝えている。 ノースカロライナ州、サウスカロライ
レストラン（フロリダ州オーランド）
ハワイから入選したのは、下記の4 ナ州、ネバダ州も7件ずつランクイン 7位：Jクラブハウス（フロリダ州キシ軒。
ミー）し、テキサス州は6件と僅差だった。
●35位：オノ・シーフード（ホノルル）
見事、全米1位に輝いたのは、バー 8位：ミスター・シャックス・シーフード●42位：カノア・グリル（カイルア・コ ジ ニア 州 バ ージ ニアビ ーチ の「 ブ（ジョージア州ブランズウィック）ナ）
ルー・シーフード＆スピリッツ」で、総 9位：サウス・ベイ・ワイルド・フィッシュ●63位：タニオカズ・シーフード＆ケー 合評価で星4.8を獲得している。
ハウス（オレゴン州アストリア）
タリング（ワイパフ）
10位：ロス・トルトゥーゴズ・シーフー
上位10位は下記のとおり。
●84位：ダ・シーフード・カルテル（ア 1位：ブルー・シーフード＆スピリッツ
ド・マーケット（テキサス州ポー
イエア）
トイザベル）（バージニア州バージニアビーチ）
今年のエントリーのほとんどは海 2位：バジャマール・シーフード＆タコス 全ランキングを見るはこちら。
岸沿いの州にあるが、Yelpの多くの
www.yelp.com/article/top（ネバダ州ラスベガス）
ユーザーは、中西部や南部でも美味 3位：ホルボックス（カリフォルニア州 100-seafood-spots-2024
日刊サン 2024.3.13配信
しいシーフードが食べられると語ってロサンゼルス）

ホノルルの緊急コールセンターベッドバグ発生で閉鎖
合同交通管理センター（JTMC）の のうちの1匹が「クワイエット・ルーム
コールセンターには、ホノルル警察、 （静かな部屋）」
で、従業員の足を這っ救急医療サービス、海洋安全、ホノル ていたという。
ル消防署が含まれる。同センターは
コールセンターでは、911通報にス
12日（火）、ベッドバグの駆除のため トレスを感じたり、圧倒されることもに閉鎖されたとハワイ・ニュース・ナウ ある。クワイエット・ルームは、そうが伝えている。
いった場合に気持ちを落ち着かせる
ホノルル市の発表によると、1月に ために利用することができる。
コールセンター内の部屋で2匹のベッ発見されたベッドバグはすぐに処
ドバグが発見された。
理され、それ以上のベッドバグは発見
ホノルル市交通サービス局（DTS） されなかったが、DTSは念のため駆のロジャー・モートン局長によると、そ 除業者に依頼し、燻蒸駆除が行われ安い！速い！

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発売40周年と伝記映画「ワン・ラブ」を記念して行う、ジャマイカを代表するレゲエ・バンドのライブ。
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駆除作業のため、12日（火）
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2024. 3. 16 Saturday

3.8 2024 〜 3.13 2024

歩行者にとって最も危険な州 ハワイは全米2位

最新の調査により、ハワイ州は全米で2番目に歩行者にとって危険な州であることがわかったとKHON2が伝えている。
人身傷害法律事務所の「インジャー
ド・イン・フ ロリダ（ I n j u r e d i nFlorida）」
は、米国運輸省道路交通安
全局（NHTSA）の「自動車衝突データの 照 会 お よ び 報 告 システム 」から
2017年から2021年までのデータを分析し、今回のランキングを発表した。 定の州で歩行者が直面するリスクの調査によると、ハワイにおける歩行 高まりに光を当てている。交通事故で者 の 死 亡 事 故 は 交 通 事 故 死 の 失われる命はすべて悲劇であり、こう27.01％を占めている。
したパターンを理解することは、道路
また 、ハ ワイで は 2 0 1 7 年 から を誰にとっても安全なものにするた
2021年の間に511人の交通事故死 めの重要な一歩である」と述べた。
者が報告され、そのうち138人が歩ハワイ州での最近の歩行者死亡事行者であったという。
故としては、カウアイ島で、2月24日
インジャード・イン・フロリダの広報 （土）、車が車道から逸脱し、55歳の担当者は、「この包括的な分析は、特 歩行者をはねる事故が起きている。

オアフ島の交通死亡事故は、2024
年に入って5日目に発生し、71歳の歩行者が巻き込まれた。
報道によると、歩行者は標識のある横断歩道を渡ろうとしていたとこ
ろ、車両にはねられたという。
また、ハワイ島では2月上旬に25
歳の歩行者がひき逃げに遭い、亡くなっている。
日刊サン 2024.3.11配信

マノアの家族5人無理心中、DVが原因か10日（日）の朝、マノアの一般家庭
で大人2人と子ども3人が死亡しているのが発見された事件で、ホノルル
警察（HPD）
は一家の父親が容疑者であると発表した。
KHON2の報道によると、HPDは午前8時30分ごろ、この一家の住居から口論する声が聞こえたという匿名の通報を受け、現場に向かった。しかし、その時は誰も家から出てこな
かったため、警官は立ち去ったという。この家で何が起きたか判明したのは、2度目の通報のときだった。
HPDは、現場で発見された証拠とこれまでの捜査から、現場から回収されたナイフで成人男性が女性1人と子ども3人を殺害した後、自殺したと見ている。容疑者は一家の父親で、3人の子どもは10歳、12歳、17歳だった。
この殺人事件は、ホノルル史上、7人の犠牲者を出したゼロックス社銃撃事件に次いで2番目の規模となっ

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た。HPDによると、この一家に関する
家庭内暴力（DV）や警察への通報歴はなく、現在のところ動機は不明だと
している。
しかし、
「ドメスティック・バイオレン
ス・アクション・センター（DVAC）」のモニーク・イバラCEOをはじめとする地域の指導者らは、証拠がDVの兆候を示していると考えている。
「これは100％DVだと言えるだろう。一方が他方に対して、この場合は夫が妻と子どもたちに対して究極の権力と支配力を持ち、彼らの命を奪ったという理由から、それが見て取れ
る」
過去にこの一家に関するDVの報
告歴はなかったものの、イバラ氏はDV被害者が名乗り出るのは必ずしも容易ではないとし、「 誰かが恥じていて、どう手を差し伸べればいいのか、どう言えばいいのかわからなかったのかもしれない。マノアではこのよの見直しをしてみませんか？
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ベストドクターズ
イン・アメリカ

12年連続受賞
Dr. Shim Ching

ドクターシムチン

1401 S. Beretania St. Hale Pawaa Suite 888（ケアモクとベレタニアの角）2024. 3. 16 Saturday

3.8 2024 〜 3.13 2024

州の財政難

娯楽用大麻を推進する可能性もハワイ州上院は2026年までに嗜
好用マリファナを合法化する法案を可決した。この議論は、今週から州議会で開始される予定であるとハワイ・
ニュース・ナウが報じている。
州下院のスコッド・マタヨシ議員とセドリック・ゲーツ議員は、この問題に関して異なる意見を持っているが、両議員とも、資金難が続いていることを考えると、最新の法案が財務委員会
を通過するのは難しいかもしれないと述べた。マタヨシ氏は、「財務委員
会は今年、様々な課題に取り組んでいる。予算は大きな赤字状態にある」と述べた。
ゲーツ氏は、最初の2つの委員会を通過する頃には、これらのメンバーも賛成に回るだろうと述べた。同氏は下院農業・食料システム委員会の委員長を務めており、娯楽用大麻は、合法化初年度に最大8000万ドルという、大いに必要とされる収入をもたらす可能性があり、「大麻産業による現金収入は、道路、学校、メンタルヘル
スといった場所に適用することがで
きる」
と述べた。
一方、マタヨシ氏は違う見方をしており、「この法案は、違法にマリファナを販売する人々の闇市場を取り締まるための大規模な犯罪取り締まりに依存しており、その取り締まりを行う
ために警官を雇う必要があるため、学校やその他の行政サービスには何も残らないことになる」と指摘する。
また、反対している人たちも、将来的な大麻合法化において、より良く、より実行可能なプランを求めていると述べた。
こうした反対にもかかわらず、ゲーツ氏はこの法案が知事の机の上に載る可能性があると確信している。
「非犯罪化法案を見ると、32票の賛成票があったが、これは非犯罪化に対するもので、実際の合法化よりも厳しい投票だと思う。なぜなら、非犯罪化には業界を監視するための規制機関の枠組みがないからだ」
日刊サン 2024.3.12配信

NIKKANSAN

9

午後2:30 · 2024年3月8日（国際女性デーの画像を投稿し）女性と少女に平等な機会が与えられれば、社会はより良くなります。経済は成長します。教育率や健康状態も改善します。政治的不安定と暴力が減少します。女性を支援し、彼らの権利を守ることは、私たち全員にとって、より安全で安定した道を切り開くことになるのです。
Societies do better when women and girls
have equal opportunities. Economies grow.
Education rates and health outcomes
improve. Political instability and violence
decline. Supporting women and protecting
their rights create a more secure and stable
path – for all of us.

午後1:59 · 2024年3月12日（ホワイトハウスの外廊を歩くバイデン大統領、ポーランドのドゥダ大統領とトゥスク首相の写真を投稿し）本日、ポーランドのドゥダ大統領とトゥスク首相をホワイトハウスにお迎えし、ポーランドのNATO加盟25周
年を祝うことができて光栄です。私たちの同盟は、これまで以上に団結し、決意が強く、ダイナミックで大規模になり、現在32カ国が加盟しています。
Today, I was proud to welcome President
Duda and Prime Minister Tusk of Poland
to the White House to celebrate the 25th
anniversary of Poland joining the NATO
Alliance. Our Alliance is more united,
determined, dynamic, and larger than ever– now 32 nations strong.

AI山火事センサーをハワイ全土に配備
ジョシュ・グリーン州知事、リチャー の11の州で使用されているが、国土 めるために迅速に動けるようになる スネゾフ博士は、「 今日配備されたセド・ビッセン・マウイ郡長、米国国土安 安全保障省科学技術局、米国消防庁、 と述べた。また同博士は、このセン ンサーは、従来の光学カメラや赤外線
全保障省は、8日（金）、山火事の予防 「N5センサーズ」
社によって開発され サーが、避難が必要な場合に住民に センサーよりも効果的だ。なぜなら、と軽減を目的とした新しいAI警報シ た新しいベータ版山火事センサーを 知らせるための早期警報情報を提供 “見る”だけでなく、火災が始まった時
ステムを発表した。
受け取るのはハワイが初めてだとい することも付け加えた。
点ですぐに“嗅ぎつける”からだ」とハワイ・ニュース・ナウの報道による う。
研究者によると、山火事検知セン 語った。と、80個の山火事センサーと16個の8日（金）の記者会見は、101人の死 サーは、山火事が発生する前に状況
山火事の後、マウイ島では現在も
風センサーが州内に配備されるとい 者を出し、歴史地区を破壊した大惨事 の変化を検知し、24時間体制で感 長期的な復興活動の途上にある。国う。これらのセンサーはスマートセン となったラハイナの山火事から7カ月 知・警報する機能も備えており、継続 土安全保障省は、復興への継続的なサーと呼ばれ、人工知能（AI）が搭載 目の日に行われた。米国消防庁のロ 的に情報を送信し、これらの構成要 支援を示し、気候変動に起因する異されている。各郡は4月8日までに20 リ・ムーア・メレル博士は、この新技術 素が検出されると、事前にプログラム 常気象に対する革新的な解決策を進個の火災センサーを受け取る予定と は火災による煙や煙が運ぶ粒子を感 された連絡先にEメールまたはテキス めるために、このセンサーは無償で州なっている。
知し、地元の消防署に警報を発するこ トメッセージを送信する。
に提供されると発表した。
日刊サン 2024.3.11配信
この新技術は、現在、アメリカの他 とで、消防隊が火災の拡大を食い止科学技術担当次官のディミトリ・ク

カラダ 調律 アセルフケ
ナベさん（渡辺 英一）1951.6.19生

方法①椅子に座り、右くるぶしが左膝より外側になる様に左足に右足を乗せ、左手で右足甲を握って足裏が上に向くように捻る(写真44・４５)。
②右膝の上に右ひじを当て、上体を左膝方向に前へ曲げながら、右肘で右膝を下へ押す（写真46）。
③上半身を徐々に前方へ曲げ（写真47）、お尻の筋肉が伸びているのを感じながら5秒〜10秒続ける。

用田接骨院院長&Foot Health Laboratory
日本柔道整復接骨医学会・認定柔道整復師
講道館柔道六段
一般社団法人日本フットヘルス協会(JFHA)・代表理事
運動器系の治療家として、痛みやケガの原因は、身体の土台である足の異常な動きが起因している事に着目し、長年に亘る研究により、
自分のカラダを知って自分でケアし、健康は自分で守る事が簡単に出来る整体法「カラダ調律セルフケア」
を確立。
この研究成果による整体療法を施すと共に、指導・提唱中。

第4章 股関節ストレッチと肩甲骨・腰・骨盤運動
NO.8

お尻の筋肉のストレッチ●お尻の筋肉をストレッチする事により、股関節・腰椎の動きを改善し、
コリハリをやわらげて股関節及び骨盤の歪みを整える。
・適応症状：腰痛、股の開きが悪い、カラダが硬い、慢性的疲労など。
・効
果：腰・股関節が軽くなり、カラダが柔らかくなって歩行が楽になる。

写真44

写真45

写真46

写真47

ポイント 顎を前に出し、反動を付けず徐々にカラダを前に曲げ、そのあと顎を引く。

ナベさんの 足を組んで体を前に曲げると、お尻の外側が痛くなる。これは骨盤が歪んでいる状態な
ひとこと んだ！この状態は、骨盤から上の上半身が傾向き姿勢が悪くなっている為で、腰痛や肩コリの原因となるよ！そうなんだ〜。股関節と骨盤は深い関係があるんだよね。
お尻の筋を柔らかくすると、骨盤の歪みが良くなるんだ！
次回は、
「第4章

股関節ストレッチと肩甲骨・腰・骨盤運動（No.9「内もものストレッチ」
です。お楽しみに。

10 NIKKANSAN 2024. 3. 16 Saturday

サンダル 足 の 旅日記

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Keeaumoku St.

ロブスターキングサンダル 足 の 旅日記

S. King St.

1380 S King St.

カキのガーリックバター蒸し

海老とクルミのハニーロースト

みなさまの
お越しを
お待ちして
います！

メイン料理と共に注文すると、一皿（約1.50lb）$

24.95！

オーナーのJuneさん（Keeaumoku St.と King St.の角）☎808-944-8288

年中無休 11:00am~10:00pm
www.golobsterking.com

8月4日

カイムキ店
オープン
しました！

アロハ・ベイクハウス＆カフェ

8th AveとWaialae Ave角

焼きたてペストリー、
淹れたてコーヒーが人気
カカアコ店

1001 Waimanu St.（イートインOK）

ヤジマ・
サービス
ステーション

新鮮な活ロブスター＆カニをお手頃価格で楽しめる！
メイン料理ご注文で活ロブスター1皿が$24.95(1.50lb)に！

ランチスペシャル ALL$13.95 11am-2pm
団体・パーティー
ご予約承りますダウンタウン店

日刊サンウェブサイト おすすめレストラン➡
n i k k a n s a n . n e t / c a t egory/ha w a i i - f ood /res t a u r ant /www.alohabakehouseandcafe.com
Info@alohabakehouseandcafe.com↓至アラモアナSC

店の裏に広大な
無料パーキングあり

7am-2pm（土8am-2pm 日曜休）

700 Bishop St.
Tapa ﬁnancial tower ロビー
メニュー
7am-1pm（土・日曜休）

バンクオブハワイ

ロブスターキング

年中無休
10am-10pm(808)944-8288

1380 S King St.（Keeaumoku St.と King St.の角）2024. 3. 16 Saturday NIKKANSAN

11

Wirestock Creators / Shutterstock.com

午前10:17 · 2024年3月8日（8日、マウイ島で行われた山火事センサー設置に関する記者会見時の画像を投稿し）本日、私たちは、ハワイ州全域に80台の山火事センサーと16台の風力センサーを配備する計画を発表します。
この取り組みは、マウイ島で発生した前例のない山火事の長期的な復興作業を支援する一方で、気候変動による異常気象に対する革新的なソ
リューションを推進するという、国土安全保障省の継続的な取り組みを反映したものです。

3.8 2024 〜 3.13 2024

ワイキキの人気朝食レストラン「シナモンズ」閉店
ハワイの朝食レストランとして人気の「シナモンズ」が、イリカイ・ホテル
内にあるワイキキ店の閉店を発表した。
これにより、残るのはカイルアにある本店のみとなることがわかったと
KHON2が伝えている。
ワイキキのシナモンズは旅行者や地元の人々に人気のレストランで、今年でオープン10周年を迎えようとしていた。
シナモンズは、一時はラスベガスや日本を含む5店舗を運営していたが、現在はカイルア店とワイキキ店の2店
舗のみとなっていた。
シナモンズのオーナーであるアレクサンダー・アリカ・ナム氏によると、今回の閉店は1月に起きた同店の電気工事に起因しているという。
同氏によると、賃貸契約終了の条件をめぐって意見の相違があり、閉店は裁判で決着する可能性が高いという。
ワイキキの店舗で再開を試みるには、すでに多くの費用と時間が失われており、「立ち直るのは難しかった。
貸主側の弁護士は、このスペースに問題はないと考えているようだが、我々は必ずしもそれに同意している
わけではないので、裁判に持ち込むことにした」と同氏は語った。
コロラドからの旅行者であるラン
ディ・ハイトさんは、すでにワイキキ店の閉店を嘆いている。

2件の化学薬品による襲撃事件、関連性が浮かび上がる
事件を撹乱するために共謀
1月23日にアラモアナセンター前
で起きた25歳の中国語教師への酸による襲撃事件の容疑者は、昨年4月にミリラニで発生した同様の事件の容疑者と共謀していたようだ。
ホノルル・スター・アドバタイザーの報道によると、この2人の容疑者
は、共謀の疑いで、12日（火）にオア
フ島の大陪審によって起訴された。
2人はオアフ・コミュニティ矯正セン
ター（OCCC）
で知り合い、昨年4月の事件の犯人について撹乱させる
ためにアラモアナでの事件を引き起こしたとみられている。
ポール・M・キャメロン容疑者（21歳）は、昨年4月7日、ミリラニの24
アワー・フィットネスの外で元恋人に酸を浴びせ、顔と体に重度の化学やけどを負わせた疑いで、4月からオ
アフ共同体矯正センターに収監されている。
一方、セバスチャン・マクワン容疑者（30歳）は、中国語教師が重体となった1月23日のアラモアナでの酸による襲撃事件で、第2級殺人未遂の疑いで1月25日に逮捕された。
両容疑者は、マクワンが麻薬と暴行の罪で裁判を待っている間に、
OCCC内の同じモジュールで知り合った。

起訴状では、キャメロンがOCCC収監中に、酸の入手先を含む酸攻撃の方法を詳述した文書を作成し、自身の「係争中の裁判に役立つ酸攻撃の計画について」
マクワンに話したとされている。
2人は殺人未遂の第1級共謀罪、および／または第2級殺人未遂罪、
および／または第1級暴行罪で、12日（火）に起訴された。キャメロンは第1級殺人未遂、第2級殺人未遂共犯、第1級暴行共犯でも起訴されている。
マクワンも第1級殺人未遂、第2級殺人未遂、第1級暴行で起訴されている。
なお、第一級殺人未遂罪には、仮釈放の可能性のない終身刑が義務づけられている。
ホノルル検察のスティーブ・アルム検事は、声明にて、「起訴に至った
証拠収集に当オフィスの捜査官や副検事と協力してくれたHPDの犯罪捜査部殺人課の功績は大きい。
起訴状には、見ず知らずの罪のない女性を重傷を負わせた極悪非道な計画が詳細に記されている」と述べた。
日刊サン 2024.3.13配信「チェーン系レストランは、家族経営の店と同じレベルのサービスを提供してくれない」
一方、カイルア店のスタッフは24時間体制で改装工事に取り組んでおり、来週早々の再開を目指している。
ナム氏は、「このレストランは多くの人に愛され、注目されるだろう。創業39
周 年を記 念して、2 0 年 ぶりにディナー・サービスを再開できることに興奮している」と語った。
また、同 氏は、カイルア店でディナーサービスが始まることで、ワイキキ店のスタッフを配置できるとも考えていると明かした。
日刊サン 2024.3.11配信

Today we are announcing the planned
deployment of 80 wildfire sensors and 16
wind sensors across Hawai‘i.
The initiative reflects the Homeland
S e c u r i t y D e p a r t m e n t ’s c o n t i n u e dcommitment to support long-term recovery
efforts following the unprecedented
wildfires on Maui, while advancing
innovative solutions for extreme weather
events driven by climate change.

午前11:02 · 2024年3月12日（ハワイ・フィリピン姉妹都市提携シンポジウムの参加者たちの写真を投稿し）マブハイ！ 昨夜、マノトク知事をお迎えし、ハワイ・フィリピン姉妹都市
提携シンポジウムをキックオフできたことを光栄に思います。
Mabuhay!
It was an honor for us to welcome
Governor Manotoc and kick-off the
Hawai‘i-Philippines Sister-Provinces
Symposium last night.
twitter.com/GovJoshGreenMD より抜粋して翻訳、掲載しています。

Photo: Aloha102, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

12 NIKKANSAN 2024. 3. 16 Saturday

3.8 2024 〜 3.13 2024

州運輸局、
スピード違反カメラの導入に前向き

上下院議員は、かつては議論の的となっていたスピード違反取り締まり
カメラの設置に前向きな姿勢を見せており、州運輸局長は、早ければ今夏にもこのシステムを稼働させたいと語っているとハワイ・ニュース・ナウが報じている。
ハワイ州では交通死亡事故が増加しているが、これにより、写真による
スピード違反取り締まりに対する住民の抵抗感が薄らいでいるという。上院交通委員会委員長のクリス・リー上院議員は、ホノルル
での赤信号カメラによる取り締
まりが成功しており、また住民からの大きな反対も起きていないとして、スピード違反カメラへの自信を深めている州運輸局のエド・スニフェン局長によると、

No. 285
青すぎるバナナ
バナナを選ぶのって難しい！アメリカでは、果物は基本的に熟れていない状態で売られております。そのため、買ってきてから熟れるまで待つという過程が発生します。
もちろん熟れているものもあるとは思うけど、あまり期待できないんだよね。
ファーマーズマーケット
では、熟れているものは早めに売り切れる可能性大。果物が必要なときは、時間差を考慮して購入せねばなりません。
バナナも例外ではありません。ファーマーズマー
ケットに並んでいるバナナは、青いものが多い。だから「いますぐバナナが食べたい」というときにちょっと困る。

最近の死亡事故の半分はスピードが原因だが、一方で違反を取り締まる
警察のリソースは手薄になっているという。12日（火）、下院交通委員会
は、学校や建設区域でスピード違反カ
メラ の 試 験 運 用 を 行 う 上 院 法 案
2443を全会一致で承認した。
スニフェン局長は、「スピードカメラの検討が順調に進んでいるのは本当に喜ばしいことだ」と語った。また、下院委員会は同局長の要求を受け入れ、法案から現場の制限を外した。
スニフェン局長は、郵便でスピード
違反切符を切ることが合法になり次第、スクールゾーンに設置されている
既存の赤信号カメラの速度読み取り機能を活用し、スピード違反者の摘発も行うつもりだという。同局長は、「このような影響はすぐに現れるだろう。

「これくらい黄色かったら大丈夫だよね？」と思って購入。食べてみたら渋かった。
という失敗を、私は何度も体験しております。
「なんでこんなに青いバナナを買ってきたんや。
これじゃすぐに食べられへんやないか」と夫にもよく怒られる。
「いや、これでもちゃんと選んだんだよ！」と心でつぶやく私であった。なんかねえ、思ったよりももっと
黄色くないとダメみたいなんだよね。
ああ、バナナを選
ぶのって気が重い。
日本のバナナって、もっと黄色い状態で売られているんじゃないかな？ 買ってきて食べられなかったことは、なかったと思う。
しかし日本でバナナを買ったのって、何年前か思い出せないくらい前だから、今は状況が変わっているやもしれず。
そもそも、私はバナナがあまり好きではなかったのです。
だがしかし、去年、突然好きになったんだよね。理由は不明。お酒を飲まなくなったことと関係しているかも？
バナナを食べなかった頃は、
しょっちゅうバナナをもらっていた気がする。だからバナナって「無料」なイ
メージがあった。自分で買うようになったら、けっこう
高くてびっくり。パウンドで2ドルくらいかな？大きさにもよるけど、ひと房で５ドル、2〜３本で1ドルくらい

足のお悩みを解決！
「これくらい黄色かったら大丈夫だよね？」
ハワイ初の本格フッ
トケアサロン と思って購入。食べてみたら渋かった。
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これ
最近、外反母趾がひどくなった
たのに、トラブルを放っじゃすぐに食べられへんやないか」と夫にもよく怒らのか、幅広の靴を履いても足の親ておいたために車椅子生れる。
「いや、これでもちゃんと選んだんだよ！」と心で指や土踏まずの筋が痛くなる。こ活になってしまう方がい
つぶやく私であった。
なんかねえ、思ったよりももっとれ以上悪くしないうちに何か対策
かに多いか」
No. 285
黄色くないとダメみたいなんだよね。
ああ、バナナを選をと悩んでいたら、足のトラブル
サロンでのケアはまずぶのって気が重い。
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カウンセリング。筆者は
青すぎるバナナ
日本のバナナって、もっと黄色い状態で売られているという。
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ハワイで 初 めての 、本 格 的 なので、休日は楽なビーサ
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ビーサンで歩め、買ってきてから熟れるまで待つという過程が発生変わっているやもしれず。
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私はバナナがあまり好きではなかったの
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あまり期待できないんだよね。
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だがしかし、
去年、
突然好きになったんだよね。
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？
の横アーチがつぶれて広がってしまう、開張足（カイ理では、熟れているものは早めに売り切れる可能性大。
果由は不明。
お酒を飲まなくなったことと関係しているユキコさんはドイツ式メディカルフットケア フス
チョウソク）になる場合が多いのです」
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フレーゲ を習得したスペシャリスト。ハワイ在住歴
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にもよるけど、ひと房で５ドル、2〜３本で1ドルくらい行っている。
影響を及ぼしてしまう。
「全身を支える大切な器官が足なのに、足が痛くても我慢している人があまりにも多い。以前、老人ホームを訪ね、何人もの車椅子の方のフットケアをしました。そこで聞いて驚いたんですが、歩かなくなった、歩けなくなった理由が外反母趾や巻き爪だったんです。早くケアすればなんでもなく歩き続けられまず60日間の教育を行い、30日間の警告を行ってから、その地域で取り締まりを開始する。これにより、スピード違反者が著しく減少するはずだ。特にスクールゾーンでは顕著だろう」と語った。また、昨年承認され、現在ハワイに発送されている騒音カメラも、
スピード違反取り締まりに使用できるという。赤信号カメラと同じように、
このスピード違反カメラシステムは、運転者ではなく車の所有者を取り締まる。
スニフェン局長は、早ければ今夏にもスピードカメラを稼働させたいと考えているが、この法案には下院と上院の間で詰めるべき詳細がまだ多く残っており、今年スピードカメラが承認されるかは未定となっている。
日刊サン 2024.3.13配信

なイメージ。
日本に比べると、種類はものすごく多い。ハワイでは、アップルバナナみたいな小さいサイズが主流です。
さて先日、夫が日本に帰っているときに、バナナが食べたくなりました。
スーパーマーケットで初めてバナナを購入（ハワイ産）。
ものすごく青かったけど、急いでないので気にしなかった。
3房中2房は、3日くらいで黄色くなったのだけど、残りの1房は青いまま。ちっとも黄色くならない。このバ
ナナは青すぎる。熟れないバナナってあるのだろうか？ 私のバナナ鑑識眼のなさに、夫は感心しておりました。
このバナナを買ったのは2月25日。まる2週間経って、あきらめたところで、ようやく黄色くなりました。
3月12日。夫食。
ふつうに美味しかったそうです。
というわけで、今日もバナナを買うぞ！

相原光（アイハラヒカル） フリーランスライター＆翻訳群馬県出身、
早稲田大学卒業。
2008年結婚してハワイに移住。
夫は寿司シェフ。2012年4月双子猫パンとマーチを連れてハワイ島に引越 。8月に玄 米 寿司とムスビの持ち帰り店「 D R A G O NKITCHEN」
を夫婦でヒロにオープン。現在ライター兼寿司屋のお手伝いとして活動中。
姉は漫画家の花福こざる。
http://ameblo.jp/hikaruhawaii
like us on facebook “Dragon Kitchen Hilo”

巻き爪がここまで改善なイメージ。
日本に比べると、種類はものすごく多い。ハワイでは、アップルバナナみたいな小さいサイズが主流です。
さて先日、夫が日本に帰っているときに、バナナが食BeforeAfter
べたくなりました。
スーパーマーケットで初めてバナナを購入（ハワイ産）。
ものすごく青かったけど、急いでないので気にしなかった。
※フットケアは全て、
フッ●角質ケア……$85〜
トバス、
スクラブ、
マッ
3房中2房は、3日くらいで黄色くなったのだけど、
残
サージ、ホットタオル●外反母趾ケア……$85〜が含まれています。 このバりの1房は青いまま。
ちっとも黄色くならない。
●爪、変形、肥厚爪ケア……$85〜
ナナは青すぎる。熟れないバナナってあるのだろう●巻き爪ケア軽度〜重度……$80〜$120
か？ 私のバナナ鑑識眼のなさに、夫は感心しておりました。
このバナナを買ったのは2月25日。
まる2週間経っ
カスタムメイドできる、
靴のインソールもある。
て、あきらめたところで、ようやく黄色くなりました。
「足の二大トラブルである巻き爪や、抗がん剤の副
3月12日。夫食。
ふつうに美味しかったそうです。
作用による爪異常の方も効果を実感していただけまというわけで、今日もバナナを買うぞ！
す。
我慢したり恥ずかしがらないで、一緒にケアしましょう」
相原光（アイハラヒカル） フリーランスライター＆翻訳
一生、快適に歩くために。

群馬県出身、
早稲田大学卒業。
2008年結婚してハワイに移住。
夫は寿司シェフ。2012年4月双子猫パンとマーチを連れてハワイ島に引越 。8月に玄 米 寿司とムスビの持ち帰り店「 D R A G O NKITCHEN」
を夫婦でヒロにオープン。現在ライター兼寿司屋のお手伝いとして活動中。
姉は漫画家の花福こざる。
http://ameblo.jp/hikaruhawaii
ご予約・お問い合わせはお電話、
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フットソースまたはウェブサイトでどうぞ「外反母趾だと３Eの幅広靴を選んだりしますが、 1585Kapiolani Blvd.#740 (アクシスヘア内)それも足の横アーチを固定できないので逆効果でアラモアナパシフィックセンター７階（１階に食堂レストラ
す。
フットソースではカウンセリング後、足の緊張やンのビル、
アラモアナセンター３階駐車場が直結）
歪みを矯正するマッサージに加え、外反母趾や開張 【TEL】(808) 554-4185（Yukiko Higa）
足をサポートするテーピングなど、悩みに合わせて 【営業時間】9am〜5pm【URL】www.footsource-hawaii.com
お手入れします」

2024. 3. 16 Saturday NIKKANSAN

13

2月、アメリカのインフレ再び上昇
バイデン再選にとっての課題
アメリカの物価は再び上昇しており、米連邦準備制度理事会（FRB）とジョー・バイデン大統領の再選キャン
ペーンにとって、インフレが依然として根強い課題となりそうだ。
AP通信の報道によると、労働省は12日（火）、1月から2月にかけての物
価上昇率が0.4％で、前月の0.3％を上回ったことを発表した。前年同月比
では、消費者物価は3.2％上昇し、1月の年間3.1％を上回った。変動の激しい食品とエネルギー価格を除いた、
いわゆる「コア」物価も1月から2月にかけて0.4％上昇した。コア・インフレ率は通常、インフレの方向性を読みやすくするため、特に注視されている。
ガソリン価格は1月から2月にかけて3.8％上昇したが、まだ1年前の水準を下回っている。航空運賃は、2カ月間のわずかな上昇の後、3.6％上昇した。衣料品価格は3カ月続いた下落の後0.6％上昇したが、前年同月比では横ばいである。しかし、より緩やかに変化する傾向にある住宅費と賃貸料は、2月に冷え込んだ。1月と比べ0.4%上昇し、前月の0.6%上昇より鈍化した。アパートの新規賃貸契約は冷え込んでおり、今後数カ月のうちに政府のインフレデータに反映される可能性が高い。
2月の新車価格は0.1％下落した。
これらの価格は、パンデミック以前に比べればはるかに高いままだが、より多くの車両がディーラーロットに並ぶ2人の男が女性の家に爆弾
ジョージア州の2人の男が、女性の家に爆弾を仕掛け、ニシキヘビを放ち女性の娘を食べさせようと企てたとして告発されている。
WTOCのニュースによると、34歳のカレブ・キンゼイ容疑者と37歳のスティーブン・グロッサー容疑者は、その家の所有者である女性に嫌がらせをし、脅迫し、怪我をさせ、殺すために共謀したという。
出会い系アプリで知り合ったとされにつれ、さらに下落することが予想される。食料品価
格は先月と変わらず、前年同月比ではわずか1％の上昇にとどまった。
2月の数値が上昇したにもかかわらず、ほとんどのエコノミストは、今年のインフレ率は緩やかに低下し続けると予想している。同時に、2月の上昇は利下げに対するFRBの慎重な姿
勢を浮き彫りにする可能性がある。
全体のインフレ率は2022年6月の9.1％をピークに急落しているが、昨年の春から夏にかけてよりはゆっくりと緩和している。家電製品から家具、中古車まで、一部の商品の価格は、パンデミック時にサプライチェーンの問

題により価格が高騰した後、実際には下落している。販売店に並ぶ新車
や店頭に並ぶ電化製品は増えている。
対照的に、歯科治療、車の修理、その他のサービスの価格は、パンデミッ
ク前よりも上昇している。自動車保険
は、修理や買い替えにかかる費用の上昇を反映して高騰している。
また、看護師やその他の需要の高いスタッフの給与を大幅に引き上げた後、病院は賃金コストの上昇を価格上昇という形で患者に転嫁している。
日刊サン 2024.3.12配信

女性の娘をヘビに食べさせる計画

るグロッサー容疑者と女性は関係が悪化し、キンゼイ容疑者が介入してきた。
2人は、被害者女性の家の玄関に矢を放ち、犬の糞やネズミの死骸を郵送し、女性の頭皮を剥がし、家を爆破し、娘を食い殺すために大きなニシキ
ヘビを放つ計画を立てていた。
グロッサー容疑者はキンゼイ容疑者とともにタネライトを使って爆発物を作った。タネライトは銃弾が当たると爆発するように設計された銃器の標的のブランドである。警察によると、2人はその装置を使って女性の家を爆破した。
目撃者は、現場から去る黒いSUVを見たと捜査官に語ったが、それはキ
ンゼイ容疑者の車であると断定された。警察は両容疑者の自宅と携帯電話に捜索令状を出した。その後、当局は爆発物の証拠とグロッサー容疑者の日記を発見した。

2人は爆発物の不法所持、第一級
放火、ストーカー行為、他の重罪を犯すための爆発物の使用、重罪を犯すために爆発物を使用する共謀、未登録破壊装置の所持の罪で起訴された。キンゼイ容疑者はさらに武器使用容疑もかけられている。
検察によると、共謀罪は最高20年の懲役、重罪を犯すために爆発物を使用した場合は10年の懲役となる。
日刊サン 2024.3.13配信

No. 563

ハワイ短歌会

ハワイ短歌会

初心者歓迎

初心者歓迎

ブログ：https://note.com/hawaii̲tankakai

ブログ：https://note.com/hawaii̲tankakai

月例会は対面歌会（第4日曜日1:30〜天理文庫で）とズーム歌会（3:00〜5:00）
を隔月実施

月例会は対面歌会（第4日曜日1:30〜天理文庫で）とズーム歌会（3:00〜5:00）
を隔月実施

お問合せ Eメール：hawaiitanka@gmail.com
電話：(808)258-2410 まで

お問合せ Eメール：hawaiitanka@gmail.com
電話：(808)258-2410 まで

わらべ歌聞けば懐かしミヨちゃんと手遊びしていた思い出遠し伊藤美枝子

わらべ歌聞けば懐かしミヨちゃんと手遊びしていた思い出遠し伊藤美枝子

風呂場から夫の鼻歌聞こえ来て夕餉の支度に手の弾みたり

鵜川登旨

風呂場から夫の鼻歌聞こえ来て夕餉の支度に手の弾みたり

鵜川登旨

コーラスグループの慰問

コーラスグループの慰問

老婦人の「さくらさくら」と声合わせ歌いくれたり介護棟にて

岡まなみ

老婦人の「さくらさくら」と声合わせ歌いくれたり介護棟にて

岡まなみ

かるた会のあとに泳げば荒波が我と一緒にはしゃいで撥ねる

大室やよい

かるた会のあとに泳げば荒波が我と一緒にはしゃいで撥ねる

大室やよい

歌詠え

心のうちをみつめれば喜怒哀楽は鎮まりゆくや

歌の海二月の波にAIが知恵の帆張りて未来へ進む。

小野貴子

歌詠え

小島夢子

歌の海二月の波にAIが知恵の帆張りて未来へ進む。

シアトルの美術館で浮世絵展を見て歌麿の描く女の髪の艶心のうちをみつめれば喜怒哀楽は鎮まりゆくや

小野貴子
小島夢子

シアトルの美術館で浮世絵展を見て時を越えても色香は消えず

聖歌隊のカウンターテナーの透き通り旅路の胸の奥深く沁む
香港の初船旅の遠き日よひときわ明るき「味の素」ネオン

注：返還前の香港

関本なつ
筒井みさ子
原

葉

歌麿の描く女の髪の艶時を越えても色香は消えず

聖歌隊のカウンターテナーの透き通り旅路の胸の奥深く沁む
香港の初船旅の遠き日よひときわ明るき「味の素」ネオン

注：返還前の香港

関本なつ
筒井みさ子
原

葉

ぐいぐいと猫は頭を押し付けて撫でろと要求「かしこまりました」

藤代敏江

ぐいぐいと猫は頭を押し付けて撫でろと要求「かしこまりました」

藤代敏江

しみじみと心にしみる「舟唄」を聞かせくれたる人の今は亡く

森田郁代

しみじみと心にしみる「舟唄」を聞かせくれたる人の今は亡く

森田郁代

会ふ度に母と歌った「浜千鳥」反すうしながら一人の散歩

山下ふみ子

会ふ度に母と歌った「浜千鳥」反すうしながら一人の散歩

山下ふみ子「あいたい」と繰り返し歌うシンガーの声に重ねて亡き母想う

楽満眞美「あいたい」と繰り返し歌うシンガーの声に重ねて亡き母想う

楽満眞美

不機嫌な顔は見せかけデコポンは甘〜く優しい可憐な果実

六甲もこ

不機嫌な顔は見せかけデコポンは甘〜く優しい可憐な果実

六甲もこ

注：
「あいたい」＝林部智史が歌う

注：「あいたい」＝林部智史が歌う

14 NIKKANSAN 2024. 3. 16 Saturday

日刊サンの e-JOB

求人情報
募集

21スタート

未経験者／経験者問わず

ハウスクリーニング
8:00〜16：00（6時間程度）
ご自身の運転で車移動できる方
応募先

オフィススタッフ ■時給 $808-224-4108■業務内容：食品衛生管理、データ入力、書類作成(テキストのみ）

即戦力
$

募集

オフィススタッフ 楽しく働ける運送会社です
総務・経理

フルタイム

給与：時給

25 ~$30

Yuka s Housekeeping■勤務日時：月〜金（7:00am-3:30pm）■採用資格：米就労許可／英会話・英語の筆記

総務・経理

スタッフ募集カフェカウンター フルタイム
パートタイム
6:30AM-2:30PMの間で交代制

コーヒーやスムージー、
簡単なサンドイッチを作るお仕事です。
週１回からでもOK
ローカルのお客様が多い為、日常会話の英語が話せる方

日刊サンウェブサイト

■時給 $21スタート

求人ページから■米就労許可お持ちの方

QRコードから
求人ページへGO!!

簡単に応募できるよ !!

■勤務日時：月〜金（6:30am-3:00pm）

アロハ・ベイクハウス＆カフェ

経験者優遇

未経験でもトレーニングします！

ロケーション●カイムキ ●カカアコ●ダウンタウン（topaビルディング）

ご興味のある方は、ロケーションの希望と履歴書（日本語・英語可）をお送りください

alohabakehouse@gmail.com

書類審査通過者にはインタビュースケジュールを連絡いたします

健康保険、有給休暇、リタイアメントプランなど ベネフィット完備

まずはお気軽に日本語でご相談ください！

hr@ixhawaii.com (808)836-4744

International Express, Inc. 2613 Waiwai Loop（空港周辺）

神楽坂発

お身体へのお便り
安田 祥子 Akiko Yasuda

No. 126

簡単！毛細血管の増やし方
暦は弥生3月に変わりました。
２月の後半、東京では三寒四温の繰り返しで体調管理が難しい日々でしたが、柔らかい春風に包まれる３月には道行く人々の足取りも軽やかに見えます。我が家の庭の梅の木にも春を寿ぐように鶯が訪れ澄んだ声を聴かせてくれています。
３月には雛の日や卒業式、入学式や就職の準備など
お子様のおられるご家庭では特にイベントが盛りだくさんかもしれません。
慌ただしい日々にはどうしても身体のケアが後回しになりがちです。わざわざ意識しなくても簡単にご自宅でできるケアを一つご紹介しましょう。
食事などで摂り入れた栄養素は血管を流れる血液が隅々まで運び私たちの身体は滞りなく各部位で機能を

神楽坂発!
とどけMahalo

お身体へのお便り
No.175

安田 祥子 Akiko Yasuda

ウイスコンシンで独り言 ̶
ワイキキのアパート

簡単！毛細血管の増やし方

No. 126

今年の冬もハワイへやって来ました。借りたアパー
トは今年もワイキキのアパート。私達の住むウイスコン
暦は弥生3月に変わりました。
２月の後半、東京ではシンからのフライトは雪のために遅延となり、結局一三寒四温の繰り返しで体調管理が難しい日々でした
日遅れで出発し、経由先のアトランタではホノルル行
が、柔らかい春風に包まれる３月には道行く人々の足きの便を逃してしまいました。それで航空会社の係り取りも軽やかに見えます。我が家の庭の梅の木にも春員がいろいろ代替え便を調べてくれ、違う航空会社（ハを寿ぐように鶯が訪れ澄んだ声を聴かせてくれていま
ワイアン航空）でなんとかホノルル空港にたどり着いす。
３月には雛の日や卒業式、入学式や就職の準備などた時には夜中になってました。ウイスコンシンは早朝
お子様のおられるご家庭では特にイベントが盛りだく（ハワイでは深夜）に出発していたので、ちょうど丸々
さんかもしれません。
一日かけてたどり着いたことになります。夜更けに着慌ただしい日々にはどうしても身体のケアが後回しいたにも関わらずアパートの管理人はアパートの敷地になりがちです。わざわざ意識しなくても簡単にご自で待っていてくれました。
宅でできるケアを一つご紹介しましょう。
食事などで摂り入れた栄養素は血管を流れる血液が隅々まで運び私たちの身体は滞りなく各部位で機能を

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発揮します。血管というと動脈や静脈など大血管系をイメージしがちですが、全身の99％は毛細血管が占めています。道路網を想像していただくと分かりやすいと思います。主要道路が大血管、地域の道が毛細血管です。細部まで届けるための交通網が不備ですと各家庭に物資が届かなくなるのと同じで、毛細血管は生命の維持に不可欠なライフラインなのです。
この毛細血管がダメージを受けてジワジワと劣化が進み数量も減ると全身に不調をもたらします。糖尿病
や腎臓病など毛細血管の劣化が進んだ病気に罹患している方では他の疾患も引き起こしやすくなります。
毛細血管の劣化は加齢、睡眠不足、ストレスなど日常生
活のちょっとした乱れでも起こります。
明るい側面として毛細血管は何歳になっても再生してまた働くことができます。毛細血管の権威でソルボ
ンヌ大学やハーバード大学、現東京医科歯科大学教授の根来秀行教授によれば、毛細血管には残った血管を枝分かれさせて新しい血流を確保する 血管新生 という仕組みが備わっているそうです。私も画像などで確認しましたが、次々に毛細血管が再生されていく様子が映し出されていました。
ではどうやって血管新生を促すのでしょうか？足腰に問題が無い場合には『筋トレ5分＋有酸素運動10分』のわずか15分ですので無理なく続けることができそうです。筋トレや有酸素運動（お散歩など）にかける時間

私達が選んだこのワイキキのアパートは、古い建物なので、その分部屋が広く600平方フィートくらいあると思われました。寝室はダブルベットを二つ置けるほ発揮します。血管というと動脈や静脈など大血管系をど大きく、居間もゆったりと広く、クローゼットは日本イメージしがちですが、全身の99％は毛細血管が占めの浴室くらいの大きさで、何十着もの衣類を収納できています。道路網を想像していただくと分かりやすいて、台所も二人が調理できるほど十分な大きさでした。
と思います。主要道路が大血管、地域の道が毛細血管です。細部まで届けるための交通網が不備ですと各家
まちまちの家具や台所用品
庭に物資が届かなくなるのと同じで、毛細血管は生命
ただ建物が古いので、少し窓やドアが開閉しにくの維持に不可欠なライフラインなのです。
かったり、開閉時にきしむ音がしたりしました。
また部
この毛細血管がダメージを受けてジワジワと劣化が屋の家具やカーテンなどのデザインや大きさがまちま
進み数量も減ると全身に不調をもたらします。糖尿病
ちで一貫性がありませんでした。台所用品でも皿や鍋や腎臓病など毛細血管の劣化が進んだ病気に罹患しやナイフ、フォークなど、形や大きさがいろいろ、コーている方では他の疾患も引き起こしやすくなります。
ヒー茶碗もお揃いでなくて一つ一つが異なってまし
毛細血管の劣化は加齢、睡眠不足、ストレスなど日常生
た。また、ラーメンやうどんを作りたくてもちょうどい
活のちょっとした乱れでも起こります。
い大きさの器がなく、一人分の麺とつゆをサラダボー
明るい側面として毛細血管は何歳になっても再生しル二つに分けて入れたりしました。さらに、テレビのリてまた働くことができます。毛細血管の権威でソルボ
モートコントロールは癖があり、音量やチャンネルを替
ンヌ大学やハーバード大学、現東京医科歯科大学教授
えるのにちょっとコツがいり、慣れるのに時間がかかりの根来秀行教授によれば、毛細血管には残った血管をました。
枝分かれさせて新しい血流を確保する 血管新生 という仕組みが備わっているそうです。私も画像などで確
焦げ癖のついたフライパン
認しましたが、次々に毛細血管が再生されていく様子
容器の不ぞろいは別として、包丁の切れ具合が悪いが映し出されていました。
のは予想していたので、自分達の物を持参しました。
そではどうやって血管新生を促すのでしょうか？足腰れからフライパンは油でゴテゴテになっていて、ひどに問題が無い場合には『筋トレ5分＋有酸素運動10分』のわずか15分ですので無理なく続けることができそうです。筋トレや有酸素運動（お散歩など）にかける時間@NikkanSan

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ハワイの“今”をお届けします@nikkansan̲hi

が継続的に取れない方や運動が難しい場合には自宅で姿勢をまっすぐキープして立ったまま身体を前後に傾けることでも十分な筋トレだそうです。その時足裏を床につけたまま、腰が曲がらないように注意しましょう。最も効果的な時間帯は17時〜19時までの夕刻がお薦めだそうです。
また、血流を増やすには熱すぎず、ぬるすぎず10分
間ゆったり入浴しましょう。温度は38℃〜41℃を目安にご自身が気持ち良いと感じる温度設定がお薦めです。因みに温度が熱すぎたり長湯だったりすると交感神経が昂り入眠の妨げとなりますので、睡眠の質の低下を招く可能性があります。
これから日本は桜が満開になり美しい光景をご覧になれますので、ぜひお出かけくださいませ。
株式会社jast代表取締役会長 https://www.jast1.jp/
統括メディカルアドバイザー、フリーライセンスドクター、「農林水産省 産学共同プロジェクト」
メンバー
最愛の娘の突然の死をきっかけに、健康は当たり前のもの
ではなく、自らの手で守り育むものと痛感し、分子生物学
や医学などを学ぶ。2013年（株）jastを設立し家庭と医療機関を結ぶ架け橋としてのアドバイザー育成に取り組む。
これまで200件以上のクライアント様の健康・医療・日常
生活のご相談に応えるとともに、教育部門JAMAで主席講師を務め分子生物学の観点から細胞に働きかける栄養
素や最新の遺伝子研究など多岐に渡る講義を行う。数多
くの機関誌への執筆、講演会、セミナーなども行っている。

い焦げ付きがあり、使い始める前にまずそういった焦げを取り除かなくてはなりませんでした。
まずフライパンを水につけ、焦げ付きを辛抱強く取り除くのですが、が継続的に取れない方や運動が難しい場合には自宅で私達がこうして折角きれいにしたフライパンも、次に姿勢をまっすぐキープして立ったまま身体を前後に傾来る人がまた元通りの焦げ癖をつけるのでしょう。たけることでも十分な筋トレだそうです。その時足裏をだこの台所の火力はガスなので、調理が早くできるの床につけたまま、腰が曲がらないように注意しましょでありがたかったです。
う。最も効果的な時間帯は17時〜19時までの夕刻がお薦めだそうです。
国際色豊かなアパート
また、血流を増やすには熱すぎず、ぬるすぎず10分
ワイキキは騒々しい面はあっても、バスの便が多い
間ゆったり入浴しましょう。温度は38℃〜41℃を目安
ので買い物や観光などには便利で地の利がありましにご自身が気持ち良いと感じる温度設定がお薦めでた。このアパートは海側か山側かで日射とか騒音でかす。因みに温度が熱すぎたり長湯だったりすると交感なり違いがあり、今回は山側の部屋だったので、（比較神経が昂り入眠の妨げとなりますので、睡眠の質の低的）静かで、涼しかったです。このアパートに毎年やっ下を招く可能性があります。
て来る人はアメリカ本土やヨーロッパなど広範囲で、これから日本は桜が満開になり美しい光景をご覧に建物を管理する人達はスペイン人（事務）、ブルガリア
なれますので、ぜひお出かけくださいませ。
人（修理）、
ベトナム人（清掃）と多種多様、
いろんなアクセントの英語が聞かれました。

株式会社jast代表取締役会長 https://www.jast1.jp/
統括メディカルアドバイザー、フリーライセンスドクター、「農林水産省 産学共同プロジェクト」
メンバー
大井貞二
（おおいさだじ）
最愛の娘の突然の死をきっかけに、健康は当たり前のもの
1988年にハワイに移住。
地元の私立校で日本語ではなく、自らの手で守り育むものと痛感し、
分子生物学
を教える。
その後、
ハワイ大学大学院を経て、
ハワ
や医学などを学ぶ。
2013年（株）jastを設立し家庭と医療
イパシフック大学（HPU）
にて世界中からやってく機関を結ぶ架け橋としてのアドバイザー育成に取り組む。
る学生に日本語を教える。
退職後の現在、アメリカ
これまで200件以上のクライアント様の健康・医療・日常
本土に居住。
生活のご相談に応えるとともに、教育部門JAMAで主席講師を務め分子生物学の観点から細胞に働きかける栄養
素や最新の遺伝子研究など多岐に渡る講義を行う。数多
くの機関誌への執筆、講演会、セミナーなども行っている。

2024. 3. 16 Saturday NIKKANSAN
しても給与UPをしているのでそれに見合った人材を確保したいということと、
まだコロナ前のように日本人観光関連のビジネスが全面回復していないこともあるので、スキルの高いスタッフを少人数でそろえ効率よく、というのが会社の本音です。
効率よく、という点では、スケジュー
ル面にも言えます。以前よりも少ない人
数で営業をするためには柔軟なシフトに対応できる方が有利です。
そのためお仕事を探している方は、あまりピンポイ
ントで働きたい曜日や時間を自分から指定するのではなく、できる限り柔軟にシフトに対応できるよう工夫をされることをお勧めします。

アライアンスパーソネルに今のハワイの聞く

求人状況

ハワイで20年以上の信頼と実績がある人材紹介会社
大手、アライアンスパーソネル代表のジュン・フェルナ
ンデスさんに、最新の求人状況について聞きました。
日本人の求人市場は2023年から活発化

給与額は市場全体で上昇
昨年から多くの企業で給与額見直し、UPをしており、さらに2024年1月1日
からはハワイの最低賃金額が時給＄14に上がりました。ハワイ州の発表によると、今後もさらにハワイの最低賃金額は徐 々に上がる予 定が 組まれており、2028年1月1日には最低時給額は＄18になります。企業にとっては社員の給与額を一斉に上げることは決して簡単なことではありませんが、時代に合わせて
変 わっていくことも 大 切で、その変革を遂げている企業はリクルート成功率が高い傾向があります。

日本人のお客様を受け入れるツアー
会社、
ホスピタリティ系の企業様は全面的にコロナパンデミックにより大きな打撃を数年にわたり受けていましたが、日本人の観光客数も2023年から増え始め、コロナ前の数字には戻っていない
ものの2024年もそれが続いています。
日英バイリンガル求人数もそれに伴い増えてきました。具体的には、旅行業
界、ウェディング業界、不動産やタイムシェア業界などが目に見えて増えています。日本語・英語を使うバイリンガルの求人例としては、カスタマーサービ
ス、オフィス、経理や総務、リテール業界のセールスやマネージメント、旅行会社
やウェディング会社のカスタマーサー
ビスや手配業務、不動産会社からはプロパティマネージメントや清掃員、
コンド
ミニアムの受付やコンシェルジェなど、
そしてレストラン業界は相変わらず人
手不足です。

英語力・PCスキルとスケジュールの柔軟性がカギ
企業から求められる人物像としては、経験とスキルを求める傾向がより強くなり、英語力とPCスキルはコロナ前よりもより高めの傾向があります。企業と企業側はスピードが大事
昨年は日英バイリンガル求人市場が活発化してたくさんの方々が就職され、ハワイ全体の失業率も2021年末から
はコロナ前の数字に戻りそれをキープしています。そのため、現在は人材があふれている状況ではありませんので、企業にとっては、良い人材を確保することが決して簡単ではなくなってきています。
企業にとっての大事なポイントは、ス
ピードです。求職者からの応募があった
場合は、できる限り早く連絡を試みてください。あまり迷っている時間はありません。その間に他社で面接が進み、採用となり、少し時間をおいてから連絡をした時には既に他社で就職が決まっているということが多く見受けられ、良い人材を逃すことになります。
それにより採用にかかる時間も長期化することになります。

今後の見通し日本人の求人市場については昨年から本格的に動き始めたばかりで、日本からの旅行者数もまだ戻っていないことから、それが今後増えれば、当然バイリンガル人材がもっと必要になりますので、明るい見通
しではあります。しかしながら、ハワイ
は物価高ということと、ドル円の為替の状況により今後の見通しも大きく変わる可能性があり、旅行者数が急に増えるということも今は考えにくいかもしれま
せん。
ただし、常に人材を必要としている企
業はありますので、自分磨き、スキル磨
きを怠らず、タイミングを見極めることが大事です。
弊社にはいろいろな状況の方々がご相談に来られます。ハワイに来たばかりでアメリカではじめての就職をするという方から、現在就業中でありながらも転職希望の方、または働き方を変えていきたいという方もいらっしゃいます。履
歴書がない方には、面談をしながら作成のお手伝いをいたします。弊社では求職者様には仕事の紹介、履歴書作成のお手伝い、各種相談のサービスをすべて無料で提供し、
ご希望、経験、スキルを伺いながらそのご希望に合ったお仕事をご紹介します。企業様には求人ポジションと求めている人材の詳細をお伺いし、それに合った人材をご紹介します。日本語を話すスタッフが常駐しておりますので、まずはお気軽にご相談ください。

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ジュン

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シミを除去するとともに美肌へ導く！

シミ取りするなら、最新ピコシュアレーザーPro
FDA承認済みの最新のピコシュアレーザーProによるシミ取りなら、ダ
ウンタイムも短くテープで保護する必要がありません。肌を滑らかにするピコフラクショナルを顔全体に照射することで、コラーゲンの生成を促進し、小じわや毛穴の引き締め、ニキビ跡の改善効果が期待できます。
ピコフラクショナルとピコスポットを組み合わせると、同時に美肌効果も得られ、より早くシミを取ることができます。肌のくすみや肝斑のシミが気になる方には、
ピコトーニングがおすすめです。
肌の状態により、治療法が異なるので、まずは無料カウンセリングに行ってみましょう。

こんな方におすすめ！
シミ、肝斑のシミを取りたい
キメ細やかな肌を手に入れたい
妊娠線（ストレッチマーク）が気になる
毛穴や小じわが気になる
弾力性やハリを取り戻したい
Before

施術毎に肌に艶と張り。
毛穴が締まって滑らかに。
顔中にたくさんあった、
ソバカスや
老人性色素班のしみがなくなり、全体に肌の艶がアップ。肌のハリとたるみもかなり改善され、しわも浅くなり若返り効果を発揮。

After

Before

After

施術の流れ
1 カウンセリング 15分
肌の状態等を実際に診察した上で、悩みや希望をお伺いし、
最適な治療プランを提案します。

2 洗顔 5分
施術前にメイクを落とします。

3 表皮麻酔 15分
照射部位に表皮麻酔クリームを塗り、麻酔が効くのを待ちます。

4 ピコシュアレーザー照射 20分
目を保護するためのサングラスをかけて照射を行います。治療中は多少ゴムに弾かれたような痛みはありますが、皮膚を冷やす特殊な冷却エアー装置を使っているで、さらに痛みを軽減できます。

5 クーリング ５分
照射後は、日焼け後のような火照り感があります
ので、クーリングジェル等で一時冷やしてご帰宅となります。当日は、多少の腫れと赤みがあります。多少の赤みは1日程度ありますが、次の日からお化粧でカバーができます。施術後は日焼け止めなどで紫外線対策をし、特に２週間は日焼けを避けてください。

日本語カウンセラー兼エステティシャンのミエさんより
ピコシュアレーザーは1か月に一度の割合で、6回を１クールで行うのが理想的です。
施術毎にシミが徐々になくなり、肌に艶と張りが出て、毛穴が締まり、
滑らかな感じになってゆくのが実感いただけます。継続することで、コラーゲンの生成も促されるので、リフトアップ効果も期待できます。

日刊サンを見た と予約時にお伝えいただくとシミ取りレーザー ＄50 引き！

セット購入でさらにお得!!

ピコスポット（シミ取り）※15分以内で施術できる範囲
通常価格 しみ取り1個 $150 10個まで $300 20個まで $500 全顔しみ取り放題 $650
ピコフラクショナル（シミ取り＋小じわ・毛穴引きしめ）
通常価格 全顔1回 $550 3回セット10％引き 6回セット15％引き
ピコトーニング（くすみ・肝斑のシミ）
通常価格 全顔1回 $400 3回セット10％引き 6回セット15％引き

アジア パシフィック美容整形外科 Shim Ching MD
www.drching-jp.com

1401 S. Beretania St., Honolulu, HI 96814
Hale Pawaa Suite 888（ケアモク通りとベレタニア通りの角）日本語ライン（ミエ）☎808-585-2833

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info@drching-jp.com

当院でも人気のピコシュアレーザーはシミ対策だけでなく、ハリ･弾力性とツヤのある若々しい肌へと導きます。
長いダウンタイムが取れないが、より効果の高い治療を受けたいという方に最適です。
担当医 Dr. Ching