友の会

鳥取教弘

編集（公財）日本教育公務員弘済会鳥取支部
発行㈱ 鳥 取 教 弘
鳥取市末広温泉町608番地

TEL（0857）26－5334 FAX（0857）22－0248

平成30年７月

ｰ第29号ｰ〔湯梨浜町〕

今日も元気に●支部長あいさつ…P1●教弘保険の継続を「継続は力なり」…P11～12●たすけあいの輪・友の会研修旅行案内 …P2●団体扱で割安な自動車保険●特集：教育振興事業の取り組み …P3～5●平成30年度運営委員会報告 …P15

●会員の声（旅行記・随筆）●第18期役員（2018年度）…P6～10…P13～14…P15

「共済性」と「公益性」
公益財団法人日本教育公務員弘済会鳥取支部
支部長

加

藤

憲

雄

（鳥取教弘友の会 会長）

盛夏の候

暑さが日ごとに増して本格的な夏を感じる今日この頃ですが、皆さまにおかれましてはますますご健勝にてお過ごしのことと拝察致します。
平素は、公益財団法人日本教育公務員弘済会鳥取支部が実施しています教育振興事業や福祉事業、共済事業（提携保険事業）にご理解とご協力をいただき、心より感謝申し上げます。
さて、今日的課題として、昨年の「過労自死」問題を機に民間、公務現場でも「働き方改革」が大きく取りざたされています。学校の先生方も授業の準備や学級事務、部活動の指導など夜遅くまでの超過勤務の実態を改善するために、行政と学校が連携して教職員の勤務の負担軽減に向けた取り組みが進んで時間の余裕ができ、子どもと接する時間や教材研究などに充てる時間が確保されることを願っています。
今回の「鳥取教弘友の会第29号」では、平成29年度の教育振興事業の取り組みと鳥取教弘友の会研修旅行「函館と下北半島・青森をめぐる２泊３日の旅」旅行記や会員の随筆をご紹介いたします。
鳥取支部は、公益事業である教育振興事業（奨学・研究助成・教育文化）を柱として、福祉事業、共済事業（提携保険事業）（損害保険事業）」の３事業を進めてまいります。
「奨学事業」では、大学生等対象の貸与奨学金と高校生対象（特別支援学校高等部を含む）の給付奨学金を行っています。さらに、「教育研究助成事業」「教育文化事業」では、個人はもとより、地域・学校・団体やPTA活動などの教育講演会、芸術・文化活動、スポー
ツ振興に対しての助成を行っています。
こうした様々な公益事業を実施できますのも、「共済事業」（ジブラルタ生命との提携保険事業）にご理解をいただき、現職と退職された皆さまを合わせて全国で約54万人、鳥取県で約５千２百人の方に「教弘保険」にご加入いただき、弘済会の事業を支えていただいている
おかげです。本年度も、三地区総会の開催、会報の発行、教弘手帳の配付（希望者）、研修
旅行を計画しています。
皆さまには、引き続きご理解とご支援を賜りますように、どうぞよろしくお願い致します。

1

たすけあいの輪相互扶助の精神から生まれた 公益財団法人日本教育公務員弘済会

教職員のみなさま

最終受益者は子どもたち

教弘保険加入と保険金の支払いるたすけあいの支え
輪心安

教育振興事業
福祉事業

教弘保険は教育振興と安心のかたち
公益財団法人 日本教育公務員弘済会

ジブラルタ生命60年以上にわたる提携関係

鳥取教弘友の会

研修旅行

研修旅行委員会が企画するうるわしの台湾を巡る２泊3日の旅
友の会研修旅行 18年ぶりの海外研修☆旅先で一番人気の台北市内観光とショッピングそしてグルメ◆故宮博物院 ◆中正紀念堂 ◆九份観光 ◆士林夜市 ◆忠烈祠
□フルーツパラダイス □美食 □ショッピング
主な行程予定♪♬♪ 現在研修旅行委員会にて検討中 ♪♬♪

旅行代金12万円程度を予定（検討中）

11/５（月）米子・鳥取それぞれからJRで関西国際空港へ そして空路で台北へ（台北市内観光〔中正記念堂〕とショッピング）（レストランにて夕食親睦交流会）夕食後『士林夜市の散策』

11/６（火）終日：台北市内観光〔専用車にて〕（忠烈祠、故宮博物院、九份観光）（夕食親睦交流会）※上海点心11/７（水）ショッピング（台北市内・空港）
桃園国際空港から関西国際空港へ

研修旅行委員会メンバー〔野崎 淳介（東部） 小谷悠一郞（中部） 青戸

そしてJRで米子・鳥取ヘ晶彦（西部） 山根俊道（事務局）〕※募集は、８月上旬以降に行います。
（詳細な計画をもってご案内いたします。）

多数の方のご参加をお待ちしています。
（20名の旅行企画です）

2

平成29年度
教育振興事業の取り組み
公益財団法人日本教育公務員弘済会鳥取支部は、
教弘保険の契約者配当金を資金として、多くの事業を展開しました。
《教育振興事業（公益目的事業）》

人材の育成、教育・文化の向上発展のために

一

奨学事業

②個人研究（グループ研究を含む）【最優秀賞】
10万円 （１件）◯鳥取市立北中学校
教諭 吉田祐一郎「身の回りの生活とのつながりを実感できる
理科の授業づくり」～音単元における取り組みを通して～【優 秀 賞】
５万円 （３件）◯鳥取大学附属小学校
教諭 西尾 牧子
「プログラミング教育なんてこわくない！」～プログラミング的思考を育て、深い学びに迫るための２つの挑戦～◯鳥取大学附属小学校
教諭 杉谷 義和
「現代的課題である情報モラル教育の普及型
教材パッケージの開発」～道徳科を要とした著作権単元の実践を通して～◯米子工業高等専門学校 准教授 谷藤 尚貴「創造的な実習授業および課外活動を活用して高専において実践した科学教育の高度化」【奨 励 賞】
２万円 （４件）◯琴浦町立赤碕小学校 養護教諭 鋤崎 美香「時代の変化に対応した保健室経営の進め方」～心の安定と基本的生活習慣の定着をめざして～◯鳥取大学附属小学校
教諭 谷田 健司
「小学校段階の教科学習におけるプログラミ
ング的思考の育成」～第４学年 国語「こわれた千の楽器」の実践より～◯米子松蔭高等学校
教諭 塚本 保夫
「地域活性化と高校生の学習活動」～特産品を使った商品開発等～◯鳥取市立北中学校
教諭 坂田 浩美
「18歳への自立をめざして、仲間と繋がり、地域と繋がり、鳥取っていいな！」

１ 貸与奨学金（大学生等対象）
・募集人員 28名程度（１名100万円以内、修学期間１年につき25万円）
・貸与者
25名 2,350万円
２ 給付奨学金（１）高校生対象の給付奨学金・給付対象校は、国・県立学校33校及び私立高校８校の計41校
・給付者 計78名（10万円給付、１校２名を原則とする。）

二◯倉吉市立上灘小学校
校長 山根
操「地域と連携･協働して児童を育てる学校づくり」～地域学校委員会、教育を考える会の動きを通して～◯鳥取市立賀露小学校
校長 岸本 順一
「つながり合い 高め合う 賀露健児の育成」～ユニバーサルデザインの授業づくりを核として～教育研究助成事業

１ 教育実践研究論文（１）平成29年度鳥取支部募集教育実践研究論文＜671,370円＞①学校研究（団体研究を含む）【最優秀賞】 該当校なし
10万円【優 秀 賞】
５万円 （４件）◯鳥取市立岩倉小学校
校長 中林 範明
「互いの考えや思いの交流を通して、学ぶ楽しさを実感する授業づくり」～高め合う学年集団作りを基盤として～◯八頭町立郡家東小学校
校長 安住 順一
「なかまとかかわりながら よりよく生きようとする東っ子の育成」～学び合い 人間関係を深め 自分たちでつくる生活をめざして～◯鳥取県立琴の浦高等特別支援学校
校長 野坂 尚史
「琴の浦高等特別支援学校の教育実践」～琴の浦教育検証プロジェクトによるカリキュラムマネジメント～◯琴浦町立聖郷小学校
校長 森田 澄恵
「つたえる つながる 高め合う授業づくり」～自ら問いを持ち続け、見方・考え方を深める社会科学習～【奨 励 賞】
３万円 （４件）◯鳥取県立八頭高等学校
校長 橋本代里子「地域創生を担う生徒を育てる」～地 域 に 貢 献 す る 高 校 生 の 主 体 的 な 活 動「八頭高 愛し愛され運動」～◯日吉津村立日吉津小学校 校長 矢倉美和子「自 ら 考 え 仲 間 と 共 に い き い き と 活 動する 子どもをめざして」～生徒指導の３機能をいかした自己指導能力の育成～（２）第23回 公益財団法人日本教育公務員弘済会教育賞【奨 励 賞】◇学校部門◯米子市立東山中学校
校長 秋田治「豊かな心を育み、主体的に学ぶ生徒の育成」～心が通うつながりの中で、全員に学びのある授業の創造～◯鳥取市立醇風小学校
校長 北村 知憲
「心ときめかせ、ふるさと醇風とともに伸びる児童の育成」～課題づくりや自分のよさを実感できる振り返
りを通して、主体的に学び続ける児童の育成～◇個人部門◯鳥取県立智頭農林高等学校 教諭 岸本 智志「学習科学から見た地域学習」～その理論と実践に向けて～3

（３）第34回 公益財団法人東京海上日動教育振興基金
【採択】
◇学校研究
◯鳥取市立修立小学校
校長 山本 孝子
「つながり合い 学び合う 修立っ子の育成」～めあてに向かってねばり強く取り組む授業づくり～◇個人研究◯鳥取大学附属中学校
教諭 中尾 尊洋「プログラムの理解を促すアンプラグド・ア
クティビティの開発」※東京海上日動教育振興基金が発行する「平成29年度教育研究助成実践事例選」に掲載◯米子市立尚徳中学校
校長 長尾 修「学び合い、語り、つながる生徒の育成」◯伯耆町立溝口中学校
校長 山本 泰「協同的な関わりを通して主体的に学び、自己の力を伸ばそうとする生徒の育成」【県立学校】 申請校数 ３校◯鳥取東高等学校
校長 尾室 真郷
「即興型英語ディベートを活用した４技能育
成と深い学びを模索する」◯鳥取湖陵高等学校
校長 濱崎 公嗣
「郷土芸能（鳥取しゃんしゃん祭り）への取り組み」◯岩美高等学校
校長 中島 靖雄
「 ①第33回ジャパン・ステューデント・ジャ
ズ･フェスティバル2017への出演②バンドクリニックおよびジャズ理論講座の受講」

２ 教育研究助成（１）日教弘奨励金（学校教育研究助成）①贈呈校＜18校…180万円＞＜小学校 100万円、中学校 50万円、高校 30万円＞【小学校】 申請校数 10校◯鳥取市立修立小学校
校長 山本 孝子
「つながり合い 学び合う 修立っ子の育成」◯鳥取市立明徳小学校
校長 棚田美紀雄「伝え合い かかわり合う 明徳っ子の育成」◯鳥取市立中ノ郷小学校
校長 石岡 和明「『楽しい学校』『学び合う授業』『かかわる生活』で意欲と学力を身につけた たくましい
この育成」◯鳥取市立若葉台小学校
校長 護田 彰一
「仲間と共に学び合い、よりよく自分を磨いていこうとする心の育成」◯ 倉吉市立北谷小学校
校長 山田 正隆「
『心の体力』を温めるホワイトボード･ミーテ
ィングの実践」◯湯梨浜町立羽合小学校
校長 藤原 彰二
「思いを伝え合い、共によりよく生きる子どもの育成」◯米子市立彦名小学校
校長 神坂安喜代「認め合い、つながり合う児童の育成」◯米子市立大篠津小学校
校長 池山 圭吾
「主体的に学び合う授業づくり 学級づくり」◯南部町立会見小学校
校長 伊田 典穂
「豊かな心をもち、地域への愛着を深める子どもの育成」◯日野町立根雨小学校
校長 其山 守美「主体的に学習に取り組み、考えを表現し関わり合いながら思考を深める子どもの育成」（２）教育団体研究助成 ＜259.6万円＞
県小学校長会10万円
県中学校長会10万円
県高等学校長協会
10万円
県特別支援学校長会
10万円
県私立中学高等学校長会
10万円
県公立学校教頭会
10万円
県高等学校副校長・教頭会
10万円
県私立中学高等学校副校長・教頭会 5万円
県立学校事務職員協会
10万円
県立学校事務長会
10万円
県私立中学高等学校事務長会
10万円
県公立小・中・特別支援学校事務職員研究会 10万円
県養護教諭部会
10万円
県学校栄養士協議会
10万円
県教組・高教組
15万円
小・中・県立学校の地区別校長会（21団体） 109.6万円【中学校】 申請校数 ５校◯鳥取市立湖南学園
校長 片山 敬子
「９年間の学びの連続性を活かした小中一貫教育の推進」◯智頭町立智頭中学校
校長 藤原 紀子
「生徒の興味関心や満足感を高める授業の工夫」◯湯梨浜町立北溟中学校
校長 吉田 朋幸
「人間関係づくりを基盤とした、主体的･対話的で深い学びを目指して、お互いを認め合い、伝え合い 高め合う授業づくり」

4（３）教育研究大会助成 12件 ＜103万円＞○第64回中国地区母と女性教職員の会 6万円○全国看護高等学校研究協議会中国ブロック会
6万円○第40回中国四国地区社会教育研究大会鳥取大会
13万円○第４回中国地区生活科・総合的な学習の時間研究大会
第１回鳥取県生活科・総合的な学習部会研究大会
10万円○平成29年度全国商業高等学校長協会秋季総会･研究協議会
8万円○第51回全国女子体育研究大会鳥取大会 10万円
○平成29年度全国盲学校長会秋季研究協議会鳥取大会
6万円○第30回中国地区学校図書館研究大会 13万円
○第43回日教組中国地区女性部学習会 6万円○第31回日教組中国地区カリキュラム編成講座
6万円○第37回中国地区公立学校教頭会研究大会 13万円
○平成29年度中国地区少年友の会連絡会 6万円

平成29年度
教育振興事業の取り組み
３ 教育出版（１）教育実践研究論文集第11号の発刊
8000部 ＜948,240円＞
鳥取支部募集実践研究論文の上位入賞の論文及び
日教弘教育賞への推薦論文、東京海上日動教育振興基金への推薦論文を論文集としてまとめ、広く
鳥取県内の全教職員及び教育関係者に紹介した。

三

教育文化事業（２）芸術・文化活動助成 ＜30万円＞○ 鳥取県中学校文化連盟○ 鳥取県高等学校文化連盟

15万円
15万円

（３）スポーツの奨励＜40万円＞○ 県小学校体育連盟○ 県中学校体育連盟○ 県高等学校体育連盟○ 県スポーツ少年団

10万円
10万円
10万円
10万円

四

１ 教育文化助成（１）教育講演会等への助成＜474,000円＞○鳥取県ＰＴＡ協議会
20万円•パネルディスカッション「電子メディアとの付き合い方」
コーディネーター 石川 千明 氏・ソーシャルメディア研究会チーフ研究員
・京都府警察ネット安心アドバイザー リーダー
・ＮＰＯ法人 奈良地域学びの推進機構•実践事例発表◇米子市立福米中学校「自分たちでつくろう『ネットのルール７ヶ条』」◇南部町高校生サークルwith you 翼「先輩から後輩へ～地域の高校生が地域の中学生のためにできること～」◇とっとり子どもサミット～インターネット編～○鳥取県高等学校ＰＴＡ連合会
15万円
演題 「発達障がい」についての理解と対応
講師 川口 栄（鳥取県発達障がい者支援センター所長）
演題 「ペップトーク」～目標を達成させる
最強のショートスピーチ～
講師 寺本 強（一般財団法人日本ペップトーク普及協会
セミナー・講演認定講師）○鳥取県特別支援学校ＰＴＡ連合会 2.4万円
研究テーマ「鳥取県における特別支援教育の推進・充実について」内容•障がい種による違い、圏域による違い等を調整・集約し、教育・福祉・就労等の諸課
題について解決、改善を図る。
○青少年育成鳥取県民会議
10万円
第51回青少年育成鳥取県民大会■第39回「少年の主張」鳥取県大会最優秀賞発表
・最優秀賞 「家族のカタチ」
山本 凜 境港市立第一中学校■自分たちで作ろう「ネットのルール７ヵ条」
・米子市立福米中学校生徒による発表■講演「気付いていますか？ケータイ・スマ
ホが変えた子ども達の生活」
講師 下田 太一
NPO法人青少年メディア研究協会 代表理事

福祉事業の取り組み「指定施設宿泊補助」は現職会員、友の会会員の合計で、280泊、232名、592,000円でした。
ご利用方法は以下のとおりです。
宿泊施設
指定宿泊施設

泊

数

会

員

家

族

1泊目

2,000円

2,000円

2泊目

2,000円

2,000円（１）
弘済会の指定する宿泊施設を利用する場合は、
上記の表のとおり補助する。
（２）
その家族が宿泊施設を利用する場合も補助する。
（３）
宿泊施設を利用する場合は、宿泊施設に直接予約し、その後に弘済会事務局に宿泊者氏名、宿泊年月日、
宿泊施設名
等を明らかにして利用券申請する。
（４）
利用券を宿泊施設のフロントに提出する。

＜共済事業の取り組み＞
傷害保険で、退職者と現職者の家族が加入できる「フルガード」は107名の加入者が有り、保険金の支払いは以下のとおり５件（126，600円）でした。
＜フルガード支払例＞•自宅の階段で足を踏み外し、負傷。
（傷害）•片付けをしていて、下に置いてあった木に足をぶつけ負傷。
（傷害）•スズメバチに刺され、救急車で搬送された。
（傷害）•自宅の玄関先で転倒。右手首を骨折。
（傷害）•自宅廊下でものにぶつかり、体をひねった際、肋骨にひびが入った。
（傷害）
その他、友の会の会員の皆様にも入っていただいている自動車保険加入状況は以下のとおりでした。
団体契約で大変割安であり、さらに多くの皆様にご加入いただきたいと思います。
平成29年度加入件数830（平成28年度加入件数）

（820)

10件の増

お尋ね、申込は、事務局へご連絡ください。
（ＴＥＬ 0857-26-5334）

5会 員 の 声

ノスタルジック航路縦断函館・青森３日間の旅
東部地区

１

西尾

幹雄

はるばる来たぜ函館へ（第１日）

10月24日、超大型台風21号の影響が心配されたが、幸いにも台風一過の好天に恵まれ、「函館・青森
３日間の旅」がスタートした。伊丹空港へ向かうバスの中の結団式で、押村副団長の力強い挨拶があり、参加者19名全員が、親睦を図りながら研修を深め
楽しい旅になるよう誓い合った。13時30分ごろ、一団は函館空港に降り立った。北島三郎の♪「函館の女」♪を思わず口ずさむ。前日、北海道内陸部では大雪で住民は朝から雪かきに追われていたという。

〈五稜郭〉

それが今日の函館は最高気温15度である。北海道

次は五稜郭タワー。高さ90ｍの展望台からは、函館山や津軽海峡が見え、特別史跡五稜郭の大地に輝が私たちを温かく迎えてくれたようである。

く星型の眺望がすばらしかった。ペリー来航と開港最初の見学地はトラピスチヌ修道院。明治31年にフランスから派遣さ都市箱館（明治時代になるまで函館は「箱館」と書かれた８人の修道女が設れた）、五稜郭を設計した武田斐三郎、そして幕末の立した日本初の修道院

動乱・箱館戦争など、五稜郭の歴史を久しぶりに学である。園内には、テレんだ気がした。

ジア、ジャンヌダルク、

そして、金森赤レンガ倉庫も函館の人気スポット

天使ミカエルなどの聖である。明治期に建てられた金森倉庫群を利用した

像 や 資 料 館 が あ り、

ショッピングや食事が楽しめる商業施設で、４つの木々の紅葉にも目を奪フロアがあった。赤レンガ倉庫の建物の壁に這う鮮

われた。

やかな蔦紅葉がことのほかきれいであった。

〈トラピスチヌ修道院〉〈函館夜景〉

6

会 員 の 声
グロ漁は昔ながらの１本釣りで有名である。本州最夜８時頃、バスで高さ334ｍの函館山の山頂展望台へ。
展望台から眺める夜景はまさに絶景であった。 北端の大間崎では、津軽海峡や大間のマグロをバッ
旧三大夜景（神戸、函館、長崎）の１つであり（ちなみクに記念写真タイムをとる。中には、近くの小屋でに新三大夜景は長崎、札幌、神戸）、多く夜景観光客

大間のマグロを食した人もいる。私もそうであるが。

で賑わっていた。

赤身、中トロ、大トロ３切れ500円の大間のマグロ、

函館山夜景観光の後は、冷え切った体を函館和ダ口に入れた瞬間にとろける大トロは絶品だった。

イニング雅家が温かく迎えてくれた。函館の夜に乾むつグランドホテルで昼食の後、日本３大霊場の杯をし、自己紹介しながら大いに懇親を深めること

１つ恐山へ向かう。恐山は今からおよそ1200年のができた。献立は、ホタテ焼き、鮭鍋、イカなどの海

昔、慈覚大師円仁によって開かれた霊場である。こ

産物、そして地酒やビール。
おいしかったな。

の地は硫黄のにおいが漂っていた。火山ガスの噴出する岩肌の一帯は地獄に、湖をとりまく白砂の浜は

２

津軽海峡秋景色、そして青森（第２日）

極楽になぞらえるという。中には恐山の菩提寺の中ホテルの朝食はバラエティーに富んでいた。カニにある湯小屋で温泉につかった人もいたそうであめし、松前漬け、イカの塩辛、イカ飯、イカ墨焼きそる。霊場で温泉に入れるのにはびっくりした。また、

ば、ご当地濃厚プリンなど、函館ならではの食事でイタコ（霊能者）がいなくてがっかりした人もいた。

あった。

山々の紅葉がひときわきれいでもあった。

まず、函館港から津軽海峡フェリーで大間港へ。

その後、下北半島をバスで南下し、一路青森市内

北海道～本州最へと向かった。夕食は『津軽三味線りんご箱』で、三短ルートの津軽味線の音を聞きながら青森の海の幸をふんだんに海峡フェリーで味わった。締めの逸品は大トロ・雲丹・穴子の三種の90分の船旅・握りであった。函館、青森の紅葉を満喫した２日間

ノスタルジックでもあった。

航路は実に快適
であった。
〈函館港〉

その日は、
東北
電力東通原発の重大事故を想定した原子力防災訓練が行われており、むつ市民が大間から函館へ海路避難をしていた。
島根原発の事故を想定した防災訓練が境港などで実施されていたが、こうして全国で行われていることに改めて原発事故の怖さを覚えた。
大間港には420キロという過去最高のクロマグ
ロの実物大の模型が展示してあった。大間のクロマ〈恐山（菩提寺）〉

３ 「ねぶた」と「三内丸山遺跡」
そして鳥取へ（第３日）
青森市民とともに歴史を刻んできたねぶたが住む家「ねぶたの家ワ・ラッセ」は、ねぶたが一年を通して青森市民とともに暮らすことができるという思いが込められているという。毎年20数台の大型ねぶたが制作されるそうだが、まさに芸術作品である。
私は、16年前の８月３日、
青森のねぶた祭りを〈大間崎〉

7

〈ねぶたの家ワ・ラッセ〉

市役所前の桟敷

べて4.2ｍというから見事な設計である。とにかく席で見たが、その規模が大きくて広い。縄文時代の「ムラ」を体験で時の感動は、今できる公園としてたくさんの人が訪れるという。昼食も覚えている。勇は、縄文時遊館にある「れすとらん五千年の星」でガ壮に練り歩くねーリック豚の雪鍋膳を食し、その後青森空港へ向か

ぶたに合わせ、掛う。

け声の「ラッセラ

青森空港から伊丹空港へは、超小型のＣＲＪ－ー」と踊り手であ200型機に搭乗した。10月末でラストフライトを迎る跳人（はねと）の乱舞に酔いしれた記憶がよみがえる、全長26.8ｍ、50人乗りの「小さい」
「バスみた

えった。

い」なジェット機。こんな小さな飛行機に乗るのは〈津軽三味線

生演奏〉

三内丸山遺跡は初めてで、揺れや音が大きく、少し怖い気がした。

縄文時代前期～中

しかし、たった一人の客室乗務員と飛行機のこと、期の大規模な集落

飛行高度や眼下に見える山々のことなど様々な会

跡 で あ る。復 元 さ話がはずみ、小型機ならではのアットホームさを感れた大型掘立柱建じた。降機後、手を振って私たちのバスを見送って物は特別史跡三内

くれた客室乗務員の笑顔が忘れられない。

丸山遺跡のシンボ

初めての参加であったが、今回の３日間の友の会

ルとなっている。

研修旅行のコース設定、行程、宿舎、食事、バスガイ

その６本の掘立柱

ドさん、天候、参加者の皆さん、
みな素晴らしかった。

の柱穴は直径・深感謝の気持ちでいっぱいである。最後に、ゆったり

さとも２ｍでものと構えていろいろとお世話いただいた友の会の山

す ご く 大 き い。ま根事務局長さん、
ＪＴＢ添乗員さんに心からお礼をた穴の間隔はす申し上げたい。
〈三内丸山遺跡〉

8

会 員 の 声

緑内障を患って一病息災に
中部地区

小谷悠一郎

私は６年前、人間ドックを受診して緑内障の疑いいる。各分野で活躍中の専門家が分かりやすく詳しがあると言われた。当時、視野欠損の自覚症状は全く解説する。この番組に科目（講座）名をつけると、くなかった。翌日、眼科医院の精密検査で、左目が初

健康管理医学になるだろう。一病息災になるように、期の慢性緑内障と診断された。一瞬ショックを受けこの番組を視聴し続けたい。
横井也有（1702 ～1783）版の「健康十訓」について、たが、一病息災という言葉が頭に浮かんだ。
現代の医療では、緑内障で一度喪失した視野の回

鳥取教弘の会報に寄稿したことがある。この十訓は復は出来ない。以来６年間、１回１滴、１日１回の点

約300年経過した現代でも色褪せることなく輝い眼を欠かさず、視神経の障害を最小限に食い止めてている。寧ろ現代にぴったり合致した教えであるといる。
毎月、眼科検診を受け、言える。健康十訓を実践して、体も心も健やかであ視野検査は年３回している。

りたい。

今以上に眼圧を下げること

私は最近、運動・食事・心の三つは相補関係にあが緑内障の重要な治療になるという理論を知った。概して言えば、ここでいうる。人間の五感による情報「運動」は適度な運動、「食事」は栄養バランスのとれ

入手の割合は、視覚が最もた食事、「心」は心の有り様のことである。
運動や行動の活発さの加減は食事や心の力で調多く、全体の八割強を占め

整、少しぐらいの食事の乱れは運動や心の力で調ると言われている。
現在、緑内障は日本人の中途失明原因の第一位を節、病んだ心や荒廃した精神状態は食事や運動で占めている。緑内障は目だけでなく、体全体をいた調整できるという。心に関しては、「目標があればわる生活習慣の見直しが必要だ。

人生は明るい」、「人生の旅の荷物は夢一つ」、「柔軟な好奇心を持ち続けることが大切」と言う方々が医学には予防医学と治療医学がある。緑内障を患いる。

って、医学に関心が募る。医療の分野としての予防

脳の健康維持のために、質の高い適量の睡眠を取医学の役割が、益々重要性を増してきている。

らなくてはならない。一般に成人の場合は、１日７

私はNHKの「きょうの健康」を意欲的に視聴して9

時 間 前 後 の 睡 眠 が ほ ど よ く、か つ 十 分 と い え る

寿化が進んでいる。百寿の要因は、遺伝の力はそれ（NHK「きょうの健康」
３月12日
（月）
放送）
。

ほど強くなく、遺伝的要因は２～３割、生活習慣が運動に脳の活動を加えるデュアルタスク（二重課

７～８割という報告がある。健康長寿の秘訣は、し題）は、特に認知症予防に効果があるとされる。私はっかり食べて適度な運動、肥満と感染症に注意する、

しりとりや引き算をしな

喫煙をしないなどの望ましい生活習慣と人生を肯がら歩く時がある。インタ

定的に捉える生き方ではなかろうか。私も百歳の誕

ーバル速歩は心と体の健生日を迎えたいものだ。

康に多大な実績のある運

一病息災は努力して健康を保つというイメージ動法なので実践している。

がある。緑内障の進行を抑えるために、毎日の点眼

インターバル速歩後、30分と毎月の通院を続けている。しっかり緑内障の禁忌

以内に牛乳を飲むと更にの知識を備えておきたい。
「緑内障と分かって良か良いようだ。

った。これで失明せずにすむ」、とポジティブに考えることにしたら気が楽になった。緑内障に根気よく社会の高齢化や生活スタイルの変化で認知症患付き合って、健康長寿を延ばしたい。

者が増えている。認知症は人生の後半で診断される

食生活では塩分を控え、野菜や果物を積極的に摂ものだが、最新の研究では発症前に20年近い潜伏期間があることがわかっている。最近は、「認知症のるようにして、栄養バラ

予防は生活習慣病の予防と殆ど変わらない」というンスの良い食事を心掛けのが定説のようだ。生活習慣病と違うのは「勉強（知ている。
４か月に１回、「治療の的活動）」の大切さだ。脳には一度も使われないまま機能が落ちていく神経細胞が多い。
そこに働きかけ、 ため」ではなく「予防のた認知機能を鍛えたい。予防への本気度が脳の健康をめ」の歯科検診を受けて左右することは確かなようだ。発症前の軽度認知障いる。健康な歯で食べ物

害（MCI）の段階で、生活習慣の改善や運動の習慣化をしっかり噛むことは、全身の健康維持に大きな効に取り組めば、発症を遅らせる予防や状態の改善が果がある。
現在、生涯を通じて日本人の2人に1人が癌にな可能である。私は体や頭を積極的に使う生活パター

り、３人に１人が癌で亡くなるとも言われている。

ンを見直したい。
百寿者は、老人福祉法が制定されて統計を取り始運動する人や、仕事や日常生活でよく体を動かす人

めた1963（昭和38）年には僅か153人（女性：133人、は、癌になるリスクが低いことが分かっている。日男 性：20人）だ っ た。厚 生 労 働 省 は 昨 年 ９ 月15日

常生活での活動量を増やすとともに、適度な運動を習慣として行いたい。

（金）、百寿者の人口が67,824人（女 性：59,627人、男 性：

私はラルフ・ワルド・エマーソン（1803 ～ 1882）

8,197人）と発表した。今年はの名言『健康は富に勝る』を座右の銘にしている。

百寿者が七万人を超えるだろ

人生二度なし。一病息災の考え方で、一層健康に留う。栄養状態の改善や、医療や意した生活を続けたい。

介護の体制などが充実して長10

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65歳保障期間満了時に保険はどうなるの？
「満期金、その他の保障は…etc」…その保障期間満了手続き等の手順についてお知らせします

1 保障期間満了手続きについて
ジブラルタ生命保険鳥取支社の営業担当社員により案内させていただきます。
（1）保険期間満了を迎える約２ヶ月前に営業社員を通じて案内されます。
（2）営業担当社員により、前もってご都合及びご用意いただくもの等を電話等でお知らせいたします。
（3）お約束の日に指定先へ訪問します。
（保障期間満了手続と新保険加入等について）①満期金がある場合、保障期間満了日到来以降ご指定の口座に入金されます。
②保障期間満了後も保障継続を選択された場合、新たに保険料を納入していただきます。後
日営業担当社員が新保険証券を持参いたします。必ず新加入保険の内容をご確認いただきますようお願いします。

2 保障期間満了到来契約のお取扱いについて（1）80歳までの保障延長プラン（新教弘保険Ｋ型）
ご加入いただいております教弘保険の死亡保険金の範囲内で、80歳まで万一の場合の保障をご継続いただくことができます。保険料につきましては、65歳以降も80歳まで（5年ごとに保険料が変わります）のお払込が必要となります。
※ご契約にあたっては、共済事業（提携保険事業）提携会社ジブラルタ生命の保険設計書（契約概要）、「ご契約のしおり・約款」を必ずご覧下さい。
死亡保険金（高度障害給付金）
5年更新（集団契約特約付勤労保険）
65歳

80歳

保険料払込期間（2）保障継続を行わない場合満期金がある場合は、満期受取金の一時金受取をして下さい。
手続き方法、保険内容等詳細については、ジブラルタ生命保険の最寄りの営業所までお問い合わせ下さい。（弘済会までお電話いただければ、担当営業所へ連絡を取り営業担当社員よりお答えさせていただきます。）※上記は平成30年７ 月 1 日現在の内容です。
11

新教弘保険ご加入のみなさまへ＜新教弘保険 保障期間満了時のご契約例＞
保障期間満了後も
新教弘保険の保障期間満了時（65歳時）に、医師の診査等を受けることなく、ご加入いただいている新教弘保険の死亡保険金額の範囲内で、新教弘保険
K型 に加入することができます。

新教弘保険K型（集団契約特約付勤労保険）
保険期間5年満了ごとに
自動更新

死亡保険金
高度障害給付金
保険期間5年満了ごとに
自動更新

満了

新教弘保険 K型の特徴●死亡・高度障害保障を提供する保険です。

●詳しくは「契約概要」「注意喚起情報」「ご契約のしおり・約款」をご覧ください。

・余命6ヵ月以内の判断は、被保険者の主治医の診断や請求書類に基づいて、当社の医師の見解（場合によっては、社外医師のセカンドオピニオン）も含めて慎重に判断します。
・余命6ヵ月以内とは、ご請求時において、日本で一般的に認められた医療による治療を行っても余命6ヵ月以内であることを意味します。

●更新後の保険料は更新日現在の被保険者の年齢および保険料率によって計算します。
したがって通常更新後の保険料は更新前の保険料より高くなります。

「教弘保険」にできること。
教職員とそのご家族の皆さまに安心をお届けします。
公益財団法人 日本教育公務員弘済会（略称：（公財）日教教職員の皆さま
各種の公益事業

安心支える
たすけあいの輪

日本教育公務員弘済会
（略称：
（公財）
日教弘）

弘）の教育振興事業（奨学事業、教育研究助成事業、教育文化事業）および福祉事業は、教弘保険の契約者配当金によ

６０年以上にわたる提携関係り運営されており、日本の教育界に貢献しています。

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教弘保険加入と保険金の支払い

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TEL 0857-26-5334
鳥取県鳥取市末広温泉町608番地

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1410

鳥取教弘友の会

平成30年度運営委員会

日 時：平成30年５月2日
（水）
１１時より
場 所：セントパレス倉吉

1 平成29年度 事業報告及び会計決算報告(1) 事業報告① 平成 29 年度

総会の出席状況
東

部

中

部

西

部

県

外

合

計

会 員 数

690 人

276 人

443 人

30人

1,439人

出席者数

37 人

35 人

36 人

0人

108人

出席率(28年度)

5.4%（5.4） 12.7%（9.6） 8.1%（6.6） 0.0%（3.8） 7.5%（6.6）②「友の会」会報の発行（28 号）……７月③「教弘手帳」の配布（希望者）……11 月④ 研修旅行 10 月 24 日～26 日 函館、下北半島、青森２泊３日の旅、19 名の参加
(2) 会計決算報告及び会計監査報告
事務局長より会計報告があり、中村金一監査の監査報告で、会計関係書類すべて正確、適正に処理されている旨の報告がありました。

2 平成30年度事業計画(1) 事業計画① 総会の開催◎秋に各地区ごとに開催※ 東部地区 10 月 5 日（金） 場所 白兎会館
※ 中部地区 10 月 9 日（火） 場所 倉吉シティホテル※ 西部地区 10 月 10 日（水） 場所 米子ワシントンホテル◎当日の会費として、1 人 1,000 円を徴収②「友の会」会報の発行 7 月◎特集号：平成 29 年度教育振興事業の様子／平成 29 年度友の会研修旅行記③「教弘手帳」配布（希望者）④ 研修旅行
※今年度も、
研修旅行委員会を設置し、日程、場所等について検討し案内をします。
⑤ 指定施設宿泊補助◎会員及びその家族が弘済会の指定する宿泊施設を利用
宿泊施設
泊 数
会 員
家 族
する場合は、右記の表のとおり補助する。
1泊目
2,000円
2,000円
指定宿泊施設◎宿泊施設を利用する場合は、宿泊施設に直接予約し、その2泊目
2,000円
2,000円
後に弘済会事務局に宿泊者氏名、宿泊年月日、宿泊施設名※指定宿泊施設については、
日教弘ホームページの等を報告してください。
「宿泊施設利用券」
を送付します。
『指定宿泊一覧』
をご覧ください◎利用券を宿泊施設のフロントに提出してください。

鳥取教弘友の会役員（第18期 2018年度～2019年度）◆役

役

員（19名）☆新役員

名

氏
加 藤
会
長
副 会 長（東） 福 本〃 （中） ☆ 中 川〃 （西） 川 田
運営委員（東） 村 田〃 （〃） 蓮 佛〃 （〃） ☆ 野 崎

名
憲 雄
國 愛
昇
修 一
隆 子
吉 雄
淳 介

《2018年度用》

役 名
氏
名
運営委員（東） 米 田 克 彦〃(〃） 城 戸 宏 子〃 （中） ☆ 神 波 慧 子〃 （〃） 小 谷 悠 一 郎〃 （〃） 高 多 俊 子〃 （西） 青 戸 晶 彦〃(〃） 松 井 智 子
15役 名
運営委員（西）
〃 （〃）
監
査（東）
〃
〃

（中）
（西）

氏
塚 田
押 村
中 村
小 川
湯 原

名
安 雄
克 彦
金 一
聰
剛 文