Podtech/llm-jp-corpus-v4-ja_sip_comprehensive_pdf huggingface dataset:
7.排便と食事・ 便秘の時の食事
便秘とは？

排便回数が減少または排便量が減少した状態であり、排便後に不快感が残る場合をいいます。原因としては、直腸に到達する便の量の減少、排便反射の障害、小腸・大腸・肛門における通過障害、胃腸疾患、薬物、神経系の障害、内分泌代謝性疾患、臥床などによって腸の運動が障害されたとき、生活環境が変わり精神的ストレスを受けたときなど、原因は様々です。
排便は、食事をすることで促される生理機能です。よって便秘を解消するには、まず食事の見直しから始めることが大切です。
① 一日三回規則正しく食べる② 食事の摂取量が不足しない③ 水分を十分にとる④ 食物繊維を十分にとる
１） 食物繊維について
便秘解消に効く食べ物として第一にあげられるのは食物繊維を多く含む食材ですが、これには２種類あり、それぞれ働きが違います。
●水溶性食物繊維
水に溶ける性質を持つ食物繊維で、腸内の善玉菌を増やす効果があり、腸の中でゲル状の柔らかい便を作る働きがあります。
リンゴやみかんなどの果物、人参やキャベツ、トマトといった野菜類には「ペクチン」という食物繊維が豊富に含まれます。
また、寒天や海藻類には「アルギン酸」という食物繊維が含まれています。
●不溶性食物繊維
水に溶けずに水分を吸収して膨らみ、便のカサを増して腸管を刺激し、腸のぜん動運動（内容物を運ぶ動き）を活発化させ、便通を促進する働きをします。大豆やイモ類、ゴボウなどの根菜類や、キノコ類、穀類などに多く含まれる食物繊維です。便秘にならないためには、これら２種類の食物繊維をバランスよく摂ることが重要です。

すでに便秘であれば、タイプにより効果的な摂取バランスが変わってきます。
腸のぜん動運動が弱い「弛緩性便秘」の方は、不溶性食物繊維を多めに摂取して腸の動きをよくすることで便秘の改善が期待できます。逆に、腸が緊張状態にある「痙攣(けいれん)性便秘」の方は、水溶性食物繊維を多く摂って便をやわらかくしてあげると効果的です。なお、不溶性食物繊維は摂り過ぎるとよけいにお腹が張り、症状が悪化する場合がありますので、注意が必要です。
2）他の便秘改善に有効な食品●発酵食品
発酵食品に含まれる乳酸菌には、腸内を弱酸性にすることで悪玉菌(有害な腸内細菌)の増殖を抑え、善玉菌を増やし、腸内環境を整える効果があります。ぬか漬けやキムチ、味噌や納豆などは植物性乳酸菌を多く含みます。また、ヨーグルト、チーズなども動物性乳酸菌が多く含まれています。チーズは加工されていないナチュラルチーズがお勧めです。
●オリゴ糖
オリゴ糖は腸内で善玉菌のエサとなり善玉菌を増やす作用があります。玉ねぎやニンニク、アスパラガスなどの野菜類や、ハチミツなどにも含まれます。
●プルーン
２種類の食物繊維をバランスよく含むほか、便秘解消に役立つといわれる成分「ソルビトール」を含んでいます。これは甘味料の一種で、大腸の水分吸収を抑え、便が固くなるのを防ぐ働きを持っています。
●オリーブオイル
オリーブオイルの主成分であるオレイン酸は小腸で消化・吸収されにくく、大腸で腸管を刺激し、ぜん動運動を促します。また、潤滑油の役割を果たして排便をスムーズにする働きもします。成人では一日大さじ２杯を摂取すると効果があるといわれており、そのうちの１杯は朝食時に摂取することをお勧めします。
3）水分補給について水分が十分補給できていないと、硬い便が直腸に溜まってしまう
直腸性便秘や腸の運動機能が弱まる弛緩性便秘を引き起こします。
一日に1.0～1.5ℓの水分は摂るようにしましょう。
ただし、タンニンが多く含まれる飲み物(コーヒーや紅茶、濃い緑茶など)は摂りすぎるとぜん動運動を抑制してしまう作用がありますので注意が必要です。
＊水分制限のある方の 1 日の水分摂取量は医師にご相談ください。

下痢の時の食事【下痢とは】
糞便中の水分量が増えて軟便となった状態で、下痢の時には体から水分やミネラルが減って体力の低下を招きます。また、水分が減りすぎると脱水症状になってしまうこともあります｡
体力が落ちてしまったからといって体力をつけようと無理に消化の悪い食べ物をたくさん食べてしまうと、かえって症状を悪化させてしまうこともあるので注意が必要です｡
下痢がひどい場合には、無理に食べずに絶食して様子をみながらスープなどの流動食をとり、徐々にお粥などに移行していきます。下痢が軽い場合には体に負担がかからないように、なるべく消化の悪い物や冷たい食べ物を避け、負担が軽いものや整腸作用のある食品をとるようにしましょう。

１）下痢の時によい食べ物・食べ方
下痢の時にはできるだけ刺激物や脂質が少なく消化がよい食べ物をとってください。
特にたんばく質には便を固くする作用がありますので積極的に摂りたい栄養素です｡
以下の食材は下痢の時、悪化せずに栄養をつけるのに適した食べ物です。味は淡白なものが多いですが上手に組み合わせて摂ってください。
●うどん・お粥
しっかり煮たうどんは消化が良くお勧めです｡お粥は一見消化によさそうですが、かまずに食べると唾液が分泌されず、逆に消化が悪くなってしまいます。十分に噛んで食べるようにしましよう。
●イモ類
サツマイモやこんにゃくには食物繊維が多く含まれているため、胃に負担がかかりやすく良くありません。ジャガイモはサツマイモに比べれば食物繊維は少ないのですが、下痢の初期では控えましょう。
●タマゴ
タマゴは調理の仕方で消化の速度も変わってきます。半熟卵は消化が早いのですが、卵焼きや目玉焼きは半熟卵の倍の消化時間がかかりますので避けましょう。
●豆腐
豆腐は脂質が少なく良質なたんばく質が含まれています。煮豆腐やみそ汁の具材として使われると良いでしょう。

●魚類
脂肪が少なく消化も良いので白身魚が良いでしょう。
●肉類
良質のたんばく質を含み脂質が少なく消化に良い鶏ささみはお勧めですが、豚バラ肉やベーコン、ソーセージなどは脂肪が多く消化に悪いため避けましょう。
●野菜類
健康維持のため野菜は不可欠ですが、下痢の時には食材を選ぶ必要があります。
ごぼう、キノコ、ねぎ、タケノコ、レンコンなど食物繊維の多いものは控えましょう。細かく切った人参に塩分を加え軟らかくしてスープにすると水分と塩分が補給できますのでお勧めです｡●果物
バナナやリンゴは消化が良いためお勧めです。バナナは固いものより軟らかいものを選びましょう。リンゴもミキサーなどで細かくすると良いでしょう。果物は消化が良いというイメージがありますが、キウイやパイナップルといった食物繊維が多いものもありますので注意しましょう。
●調味料
腸に負担をかけないように油や糖分､香辛料は避けましょう。
3）水分補給によい飲み物について下痢の時には、水分も排泄されるので十分に水分を摂りましょう。
摂取する飲み物は、コーヒーなどの刺激物を避けて温かいものが基本となります。
みそ汁は塩分やミネラルを含んだ食品ですので水分補給や栄養補給に最適です。但し具材にはキノコ類や食物繊維の多い野菜は避けましょう。また、番茶やほうじ茶は他のお茶よりカフェインが少ないのでお勧めです｡
ADDENDUM--POOP TUBES early 1990sIn the early 1990s, John Middendorf published the first article in Climbing Magazine onthe importance of packing poop up the walls with the illustration above describing howto make a poop tube.
In the 1980's climbers pooped in a paper bag which was then tossed, with the idea toreturn to the base and pick it up, but often that did not happen. As climbers on ElCapitan increased, it was clear that a new solution was required. Building a PVC tubethat was streamlined for hauling but could contain the toxic sludge for later disposalprovided a solution. First poop in a paper bag, then put into the plastic bag lined PVCtube.
In 1996, Middendorf also published an in-depth article about keeping the mountainsclean with tips on packing and daily maintenance of waste.
アルミ手すり

定期的な点検のおすすめ
お宅の手すりは大丈夫ですか？

日本アルミ手摺工業会
一般財団法人チェックポイント
ご使用中にいろいろな不具合が発生する場合があります。
そのままにしておきますと、アルミ手すりが破損し、人身事故などの原因になるおそれがあります。
次のような不具合がないかどうか、お手入れの時などを利用して点検してください。
（年に 1〜2 回程度）

Check アルミ手すりを手で1 ゆするとグラグラする !

Check アルミ手すりの各部材
2 および各部品・止めねじ・

Check アルミ手すりの各部材
3 および部品が腐食

Check ガラス・パネルに大きな4 キズ、ひび割れがある !

している !

ボルトがゆるんでいる !

アルミ手すりの種類と名称■廊下・バルコニー用

■窓 用

1段タイプ

2段タイプてじょうぶててこ

手すり子（格子部材）

じょうぶ

手すり上部

手すり上部てはしら柱てじょうぶ

手すり上部
（二段目）

ほうだ て方立

こ手すり子（格子部材）

はしら

柱てじょうぶ

手すり上部てほうだ て方立てかぶ

ガラス・パネル

手すり下部

こ手すり子
（格子部材）てかぶ

ガラス・パネル

手すり下部

不具合を見つけたら…
不具合または不明な点がありましたら、ご自分で分解や修理をせずに、修理が完了するまでは手すりに近づかないようにしてください。
特に小さなお子様にはご注意ください。
必ず所有者様・管理組合様へご連絡ください。

お手入れについて
長期間、清掃しないままにしておきますと、表面に付着した汚れは、しみや腐食の原因となります。汚れが軽いうちに清掃してください。清掃の目安は、少なくとも年に1〜2回程度です。
特に海岸地帯や交通量の多い道路沿いは、塩分や排気ガスによる汚損が進みやすいので、こまめにお手入れしてください。
●水または台所用合成洗剤を薄めた液を使用し、柔らかい布などで清掃してください。
なお、台所用合成洗剤を使用した場合、その後洗剤の成分が残らないように、十分拭き取ってください。
●お手入れには、サンドペーパーやワイヤーブラシなどを使わないでください。
アルミ手すりにキズがつき、しみや腐食の原因になります。

TEL : 03-5211-0540

日本アルミ手摺工業会
TEL : 03-3583-7971

TEL : 03-3662-3519
一般財団法人2015.09.5000
大正ロマン・昭和レトロのモノがたり

１．街の風景（１）■フランス型手押しポンプが日本で初めて備え付けられた
生活の飲料水は、一般に川や池の水を引いてきた上水を使用されていた。
江戸時代中頃に井戸掘りの技術が発達して、費用がかかるため大商人にしかか ず さ

井戸を掘 ることがで きなか った 。明 治時代に は、「上総堀り」と言わ れる 技術に より 、身近 な用具と 人の 力 で簡 単に 井 戸が掘れ るよ う になっ た 。 全 国 的につるべ掘り 抜き井 戸 が普及 し た が、自 噴井 戸 し か釣 瓶 によ っ て 水 を く みあ げ る こ とができなかった。
明 治時代後 半にポ ンプ業 者と して 、合 資会 社 日本 ポンプ会社 （1902年 ）、小沢鉄工所 （1907年創業 ）、名古 屋ポンプ合資会 社（1908年 創 業）が生まれた。
小沢鉄工所の小沢半助は、中京ポ ンプ製 造の始祖との言われ、手押しポ ンプの第一人者であった。それは東京の石川島監獄にフランス型手押しポンプが、日本で初めて備え付けられた時、愛知県から出張見学を命じられたとのこと。
家庭で使われた手押しポンプ

小沢鉄工所は、消防機器の製造を行い、消防ポンプも手掛けるようになった。

出典『昭和の暮らし農村』と も え■陶製ポンプから一体鋳造の「共柄ポンプ」を開発
せ いぞう

川本製作所の創業者川本 䤱 三は、15歳の時に小沢鉄工所に奉公し、消防ポンプの製造販売、ポンプの知識を修得した。除隊後の1919（大正８）年、川本製作所を創業、手押しポンプの製造・販売を始めた。
当時のポンプは陶製・木製が多かったので、量産性や輸送に難があった。川
本製作所はポンプ本体と支え柱の一体鋳造により量産化し、「共柄ポンプ」の名前で発売した。画期的な製品は、非常に堅牢、運転は軽くでき、安価である。
外国にも例がなく、数々の特許を得た。共柄ポンプは、今日の手押しポンプの原型で 、一般 家庭用 、工 場用、農 場灌漑 用と して 広 く普 及 し使 用されてい った 。

1919 年初期の共柄手押しポンプ
川本製作所提供■災害時に期待される手押しポンプ
昭和初期、打ち込み井戸（打ち抜き井戸）が考案 さ れた 。水源 付近 の 表 面に 小さな 穴 の パイ
プ を 打 ち 込 み、 そ の パ イ プ を 井 戸 と し て ポ ン プで水を吸い上げる仕組みである。掘り抜き井戸に比 べて、比較的 簡単 な道 具 で掘 るこ とができたが、水量が少ない欠点があった。このため手押しポンプの需要が増加した。川本が手押しポン
１．ピストンを動かすと先２．ピストンを止めると３．ピストンを下げるとにくみ上げた水が押し出さ逆止弁①が閉じ、汲みあピストンについていた逆れる。同時に逆止弁①が開

げた水は井戸管への逆流止弁②が開き、汲み上げ

き井戸管から水を吸い上げを防ぐた水はピストン移る

る

手押しポンプから水が出てくるしくみプを独占 するまでとなった。また 、最近 災害時 に、動力 源が無くても動く 手押しポンプの利用が期待されている。
川本 は創業 まも なく朝 鮮・中 国・台 湾・東 南アジ ア方面 まで 販路を拡 大 した 。1962（昭 和37）年 頃に は手 押しポ ンプ「ド ラゴン」を東 南アジ アに輸 出し 、井戸 堀りの技術指導も伴い手押しポンプは普及した。
被災地陸前高田市で使用したポンプ 「新聞記事より」川本製作所提供（大 橋 公雄 ）
№４ 施設の清掃
施設・設備を清潔に保つことは、有害微生物からの汚染や、衛生害虫の防御といった衛生管理のいわば基本といえるものです。

○場所ごとに頻度を決める
施設の全てを毎日清掃することが理想ですが、実際にはなかなか難しいものです。
このため、床、内壁、排水溝、天井、窓、換気扇といった場所や設備ごとに清掃の頻度を決めます。例えば床や排水溝といったところは、どの施設でも汚れやすいところです。
このような場所は毎日清掃する、これに対して、フードは、油を多く使用する店では毎日行い、逆にあまり汚れない店では、一週間に二度行うといったように、その店の状況に合わせて、場所や設備ごとに清掃の頻度を設定することが、無理なく効果的な清掃を行うポイントといえます。

○特定日に清掃する
頻度を設定するときは、「毎週木曜日に実施する」といったように特定の曜日や日を設定し、定期的に行うようにしましょう。

○記録や点検も行いましょう
清掃した後は、点検表に結果を記録しておくようにしましょう。
記録を残すことによって、実行率が高くなるとともに、後で清掃の頻度や方法を見直すときなどに役にたちます。さらに、マニュアルを作成して、作業内容を従業員に確実に伝えることも重要です。
年月日＊コンクール、オーディション、公開講座、シンポジウム、音楽祭その他
公益社団法人理事長 堤

日本演奏連盟剛 様

申請人氏名住所印
◯

〒

電話番号

後

援

名 義使

用 承認

願記
このたび別紙のとおり事業を企画いたしましたので、後援名義の使用をご承認いた
だきたく、ここに説明書を添えて申請いたします。
以上注）事業計画書または企画説明書の中に必ず次の事項を含めること。
事業・企画の主旨・目的、収支見積書、他の協力団体名と、コンクールは運営委
員・審査員・課題曲・入賞賞金額、公開講座・シンポジウムはテーマ・講師名・パネラー及びその各プロフィール、音楽祭は主な出演者及びプロフィール等。
TUTORIALSAPPROXIMATE COMPUTING: AN
EVOLUTIONARY COMPUTING PERSPECTIVE
Lukas Sekanina

The goal of this tutorial is to introduce the field of approximate computing to a wider
evolutionary computing (EC) audience and present evolutionary computing as an ideal tool
for solving many problems related to approximate computing. This tutorial is motivated by
the fact that a new research field – approximate computing – was established in recent years
to investigate how computer systems can be made better – more energy efficient, faster, andless complex – by relaxing the requirement that they are exactly correct. The current interestin approximations in computer science and engineering is primarily caused by the urgent
need to reduce power consumption of computer systems ranging from low power IoT
nodes, via mobile devices to supercomputers. Approximate computing addresses thischallenge by exploiting the fact that some applications are inherently error resilient.
Therefore, the error (accuracy of computations) can be used as a design metric and tradedfor performance or power consumption – creating thus a complex multi-objective
optimization problem. The main advantage of the EC-based approach is that theapproximation problem can be formulated as a multi-objective optimization/design problem
and solved using well established multi-objective EAs, providing much better solutions thancommonly used methods such as deterministic ad hoc approximations or simple greedy
search algorithms. In particular, this tutorial deals with: (i) Introduction to approximate
computing. (ii) Sensitivity analysis and error metrics. (iii) Approximation techniques for SW
and HW components. (iv) Evolutionary circuit approximation. (v) Evolutionary softwareapproximation. (vi) Case studies.

Tutorial Chair
Qingfu Zhang · qingfu.zhang@cityu.edu.hk

IEEE Conference on Evolutionary Computation
Donostia – San Sebastián, June 8-5
www.cec2017.org · info@cec2017.org
①平方数
単語帳などの表に式、裏に答えを書きます。
単語帳をシャッフルし、表の式を見て答えを、裏の答えを見て式を答えられるようにしましょう。

11×11１２１16×16２５６

12×12１４４17×17２８９13×13

１６９18×18

３２４14×14

１９６

19×19

３６１

15×15

２２５25×25６２５(C)2015 ART OF EDUCATION,LTD※効率的な覚え方については、「算数カフェ」にご参加頂くか、安浪京子著「中学受験、算数の成績が上がらない理由（impress QuickBooks）」を参考になさって下さい。
家庭数（1 年生は児童数）

令和 5 年５月１６日
保護者様
北九州市立曽根東小学校
校長 中村 弘幸

学習参観のお知らせ
青葉の候、保護者の皆様におかれましては、ますますご健勝にてお過ごしのことと存じます。
さて、下記の要領で、学習参観を実施します。学級でのお子様の様子を参観してください。また、学級懇談会も予定しています。時間の都合がつく方は、学級懇談会にも参加して、学級での様子や取組ついて担任と懇談されてください。どうぞよろしくお願い致します。

記
１．日時
６月１６日(金) ５校時（１３時５５分～１４時４０分）※ ５校時終了後、下校指導の後に、各教室で学級懇談会を行います。時間の都合がつく方は、ぜひご参加ください。

２．お知らせとお願い○ 上履き、靴を入れる袋は、各自でご持参ください。
○ 駐車場はありません。乗用車での来校はご遠慮ください。
○ 各学年の下足センターよりお入りください。
○ 授業中の写真撮影・動画撮影は個人情報保護の観点からご遠慮ください。
〇 子ども達は、全学年、５校時終了後の下校となります。
ぬちぐすいカフェのお知らせ
ぬちぐすい診療所で、どなたでもご自由に参加できるカフェの日を設けることになりました
診療所で育てている自然栽培のハーブティや手作りのお菓子をたくさんご用意してお待ちしています
卓上で取り組める園芸、手しごとや音楽など楽しい企画を考えています
おひとりでも、お友達と一緒でも、ご家族でも楽しめる内容になっています
毎月 第３金曜日 14:00～16:00
参加は無料（２回目以降は５００円）
事前予約制（お電話もしくはホームページより）

０９８０－８７－７９３１
諸 連 絡 （2022・西日本学生選手権／出場チーム）【会場利用上の注意事項など】【日時】 令 和 ４ 年 ８ 月 ９ 日 ( 火 ) １ ５ 時 ３ ０ 分【会場】 Ｋ Ｂ 周 南 総 合 ス ポ ー ツ セ ン タ ー〔キリンビバレッジ周南総合スポーツセンター会場〕
１．会場使用上の注意事項① イン・シューズの使用範囲について(1) 競技コートのみ使用可です。コート出入り口のマットで履き替えてください。
(2) 観覧席、ロビー、トイレ等でのイン・シューズの使用は禁止です。
② 練習会場について…準備していません(1) 〔晴天時〕 屋外（センターの裏）でお願いします。館内の廊下・ロビー等での練習は禁止です。
(2) 〔荒天時〕 メインアリーナ２階の周回コースで、ランニングできます（声出し禁止／荷物の整理）。館内の廊下・ロビー等での練習は禁止です。
③ 練習ボールについて…松ヤニ等の付着していないボールを使用してください。
④ 屋外で練習し入館する際は、靴に付着した土を必ず屋外で落としてください。
⑤ 競技コートでの水分補給は、こぼれない容器を各チームで準備してください。
⑥ 会場でのチーム待機場所は、２階観覧席です。（反対側は、保護者・一般席）
メインアリーナ（Ａ・Ｂコート）…玄関側、多目的ホール（Ｃコート）…中央階段側⑦ 部旗・横断幕等は、原則として次の箇所に吊してください。（係員の指示に従うこと）(1) Ａ・Bコート…２階立ち見席（サイドラインに平行） ※２階観覧席は禁止(2) Ｃコート…２階観覧席（サイドラインに平行）⑧ 使用後のテーピング・両面テープは、各自で持ち帰ってください。
⑨ 個人で持ち込まれた弁当・容器は、各自で持ち帰ってください。
飲食可ですが黙食としてください。
⑩ ペットボトル・缶・瓶等は、自販機付近のゴミ箱に分別して捨ててください。
⑪ タバコは、自販機外の喫煙コーナーでお願いします。
⑫ 着替えは、１階の更衣室を利用してください。チームでの占有は禁止です。（荷物は各自で管理）⑬ 8月13日（土） 9時～16時の間、休憩室としてカルチャールームを借り上げています。
※ 会場の美化に御協力下さい。（来た時よりも美しく！）
２．駐車場について‥‥第１・第２駐車場へ（センター周辺は駐車禁止／パンフレット参照）
駐車場の検索 周南緑地公園ガイドマップ → 緑地公園ガイドマップ（周南市体育協会）① 大型バス、マイクロバス…センター前のロータリーでの選手の乗降車可(1) 第１駐車場の進入道路右側（センター側）にあるゼブラマーク部分…縦列駐車で約10台(2) 第２駐車場…第１駐車場の北側／約20台② 普通車…第１駐車場
３．医療機関について‥‥大会期間中、医師の治療が必要となった場合は次の医療機関へ連絡を取り、救急車またはタクシーを手配し搬送して下さい。
徳山中央病院
℡ 0834-28-4411
休日夜間急病診療所℡ 0834-39-0099
周南記念病院
℡ 0833-45-3330
４．試合会場の開館時刻‥‥午前８時３０分

周南市孝田町 1-1
周南市瀬戸見町 9-25
下松市生野屋南 1-10-1

〔下松スポーツ公園 トラックワンアリーナ会場〕
１．会場使用上の注意事項① イン・シューズの使用範囲について玄関右側の下駄箱で履き替えれば、全館イン・シューズで行動できます。
② 練習会場について…準備していません(1) 〔晴天時〕 屋外（総合グラウンド）でお願いします。館内の廊下・ロビー等での練習は禁止です。
(2) 〔荒天時〕 アリーナ２階の周回コースで、ランニングできます（声出し禁止／荷物の整理）。
館内の廊下・ロビー等での練習は禁止です。
③ 練習ボールについて…松ヤニ等の付着していないボールを使用してください。
④ 屋外で練習し入館する際は、靴に付着した土を必ず屋外で落としてください。
⑤ 競技コートでの水分補給は、こぼれない容器を各チームで準備してください。
⑥ 会場でのチーム待機場所は、２階観覧席の玄関側です。（反対側は、保護者・一般席）⑦ 部旗・横断幕等は、２階観覧席（サイドラインに平行）に吊してください。（係員の指示に従うこと）⑧ 使用後のテーピング・両面テープは、各自で持ち帰ってください。
⑨ 個人で持ち込まれた弁当・容器は、各自で持ち帰ってください。
⑩ ペットボトル・缶・瓶等は、自販機付近のゴミ箱に分別して捨ててください。
⑪ タバコは、体育館裏の喫煙コーナーでお願いします。
⑫ 着替え（更衣室について）…荷物は各自で管理(1) 試合前…Ａチーム→会議室１、Ｂチーム→会議室２(2) 試合後…Ａチーム→女子更衣室、Ｂチーム→男子更衣室
シャワーの使用料金は、３分間で 110 円です。事務室でコインを購入して下さい。
※ 会場の美化に御協力下さい。（来た時よりも美しく！）
２．駐車場について（パンフレット参照）
駐車場の検索 下松スポーツ公園体育館ガイドマップ → トラックワンアリーナ（下松スポーツ公園体育館）→ 下松市体育施設ＨＰ（外部サイトへリンク） → 下松スポーツ公園トラックワンアリーナ→ 〈施設利用案内〉駐車場ＭＡＰ① 大型バス、マイクロバス…第４駐車場へ（体育館前、第１・２・３駐車場は禁止）…体育館前のロータリーでの選手の乗降車可② 普通車…第１駐車場へ
３．医療機関について‥‥大会期間中、医師の治療が必要となった場合は次の医療機関へ連絡を取り、救急車またはタクシーを手配し搬送して下さい。
徳山中央病院
℡ 0834-28-4411
休日夜間急病診療所℡ 0834-39-0099
周南記念病院
℡ 0833-45-3330
４．試合会場の開館時刻‥‥午前８時３０分

周南市孝田町 1-1
周南市瀬戸見町 9-25
下松市生野屋南 1-10-1

諸 連 絡 （2022・西日本学生選手権／大会・競技役員）※出場チームの諸連絡も、ご一読ください。

１．駐車場について（競技会場へは、乗り合わせて移動して下さい）＊ ＫＢ周南…センター周辺へ（満車の場合は下の駐車場へ）＊ 下松ＳＰ…体育館右奥の第３駐車場へ（体育館正面は駐車禁止）

２．控室について＊ ＫＢ周南…大会本部の手前に用意しています。
＊ 下松ＳＰ…入館して左側のゴール後方に用意しています。
https://sekisonh.johas.go.jp−16−イオン
七夕と日本文化〜冷泉家に伝わる雅な七夕行事「乞巧奠」〜
冷泉貴実子
平安・鎌倉の歌聖と仰がれた藤原俊成、定家父子を祖先に持つ“和歌の家”冷泉家。その 24 代為任の長女として京都市に生まれる。25 代為人夫人。冷泉家に伝わる貴重な文化遺産を継承・保護するための公益財団法人冷泉家時雨亭文庫の常務理事・事務局長を務める。

■■七夕は中国から伝わったロマンチックな恋物語

七夕というのは、もともと中国の伝説です。中国では、彦星は「牛飼いの星」と言って農業を行う農夫、織姫は「機織り姫」と言って機を織る庶民なのです。天の川を隔てて、織姫と彦星が１年に１回出逢う恋物語、このお話は奈良時代に日本に入ってきました。
昔は、太陽の象徴で積極的な性を持つ「陽」、月の象徴で消極的な性を持つ「陰」、この陽と陰がふたつでひとつのものを形成する陰陽道という考え方がありました。昔も今も七夕は七月七日ですが、七、七と奇数が重なっていますよね。数字にも奇数（陽数）と偶数（陰数）があり、一一、三三、五五、七七、九九というように、奇数が重なる日を「五大節会（ごだいせちえ）」と言います。一月一日は元旦、三月三日は桃の節句（ひなまつり）、五月五月は端午の節句（こどもの日）といったように、古来より節会はめでたい日とされてきました。
旧暦で七月は秋にあたり、七夕は「秋の初風が頬を撫でていく」時のお祭りです。特に京都の夏はすごく暑くて、過ごしにくい季節ですよね。その季節を無事に越えられて、心地良い秋の初風が吹く頃の恋物語が、七夕の由来なのです。
七夕にはさまざまな逸話があります。旧暦では月の満ち欠けとカレンダーが一致しており、十五日が満月ですから、七日というとちょうど半月になります。この半月を「月の御船（みふね）」と呼び、この船に乗って彦星が織姫を訪ねると言われています。または、「鵲（かささぎ）の渡せる橋」と言って、鵲が羽を広げ連なって橋を架ける、であったり、秋の季節にちなんで紅葉した葉が架ける「もみじの橋」と言われることもあります。天の川にそのような橋が架かって、彦星が川を渡り、対岸では織姫が 1 年に 1 回の逢瀬を楽しみに待っているのです。天の河原には秋の七草、つまりススキやハギ、フジバカマ、オミナエシ、冷泉家ではカワラナデシコ、アサガオ、クズを使いますが、そのような秋の草花が咲き乱れています。
その葉には白露が置き、秋の虫も鳴いている、そのような大変美しい初秋の景色の中で、二人の恋物語が始まるのです。

■■冷泉家の七夕行事「乞巧奠」

冷泉家では、織姫を貴族のお姫様、彦星を公達（きんだち＝貴族の青年）として、恋人である二人が天の川を隔てて「一年（ひととせ）に一度（ひとたび）の逢瀬を契る」と言われる旧暦七月七日に「乞巧奠（きっこうてん）」という七夕行事を行います。まず、庭に祭壇「星の座」を設け、そこに海のもの、山のもの、秋の七草、五色の布や糸などさまざまなものを並べ、お星さんに捧げます。そして梶（かじ）の葉も吊るします。梶とはこの夜を象徴する神聖な植物なのですが、この梶の葉に和歌を書くという情趣も現代に残っています。梶の葉を吊るして星をお迎えする、そのようにして星がデートする夜をお祝いするのです。

乞巧奠とは、「乞」という字と「巧」という字を書くのですが、これは「技が巧みになるように祈る」という意味が込められています。技とは、宮中文化である蹴鞠や雅楽、和歌のことですね。日本の宮中儀式で行われていた乞巧奠は本来、蹴鞠から始まるのですが、冷泉家では蹴鞠は行わずに雅楽から始めます。まず雅楽でお星さんにお供えを行い、それが終わったら「披講（ひこう）」というお星さんに歌を詠み上げる行事が行われます。披講の次は「流れの座」です。白布を引いて男性が彦星、女性が織姫になったつもりで、天の川を隔ててお互いに恋の和歌を詠み、歌を扇にのせてやりとりを行います。この一連の流れが、冷泉家の乞巧奠の行事です。昔は、鶏が朝を告げるまで一晩中遊んでいたそうですよ。
乞巧奠は、一夜を契る織姫と彦星が、曙の空とともに別れなければならない切なさ、そして次に出逢える日を楽しみに待つという、切なさと楽しさ、相反するふたつの気持ちが表裏一体となった行事です。七夕とは本来、雅楽などの技芸が巧みになるように願いを込めるのと同時に、切ない恋の一夜の成就を願ったお祭りなんですね。ひと夜を大人たちが、彦星や織姫になったつもりで恋の遊びを楽しむ夜だった――それを今も伝えているのが冷泉家の乞巧奠です。

■■今こそ伝えたい、日本文化に根ざした七夕皆さんが知っている年中行事でクリスマスがありますが、日本にクリスマスが入ってきて100 年ちょっとだと思います。七夕のお祭りというのは、千何百年も前から日本で永く受け継がれてきた恋物語なのです。人々の心の中で息づいてきたものですが、現代では願いごとをする日というイメージの方が大きくなっています。本来は豊かでロマンチックな七夕の物語を、わたしたち日本人が失ってしまうのはとても悲しいことだと思いませんか？
このような物語をお聞きになったら、皆さん「あぁ、そんな話があったな」と、記憶の彼方に思い出されると思うのです。「鵲の渡せる橋」も、まったく聞いたことがない、ということはないでしょう。「そういえば百人一首にあったな」とか、ちょっとはご存知ではないかと思います。それをもう少し広げて欲しい、もう少しだけ思い出して欲しい……長きに渡り脈々と受け継がれてきた日本の文化、伝統を、京の七夕を契機に思い出してくださればいいなと思っています。日本の文化に深く根ざした七夕に思いを馳せていただきたい、それがわたしの願いです。
Laptop Docks für
IT Pro PerformanceWenn Laptop Dockingstationen eingesetzt werden sollen, die sicher, einfach zuverwalten und kompatibel sind, sollten Sie sich für die Performance Produkte vonStarTech.com entscheiden. Die für IT Profis entwickelten Docks können einfach
eingerichtet werden und verfügen über Funktionen, die bei Standardmodellennicht zu finden sind.

FUNKTIONENTB4CDOCKUETB3CDK2DHUEDK31C4DPPDUEDK31C2DHSPDUE

DK30CH2DEPUE

DK30CH2DPPDU

DK30C2DPEPUE

2@4K60/1@8K30

2@4K60oder1@8K30

4@4K60/2@5K

3@4K30/2@4K60

2@4K60+1@4K30

2@4K60+1@4K30

2@4K60/1@5K60

💻 Laptop Anschluss

TB4/USB4

TB3/TB4

USB-C/USB4/
TB3/TB4

USB-C/USB4/
TB3/TB4

USB-C/USB4/
TB3/TB4

USB-C/USB4/
TB3/TB4

Hybrid | USB-C
oder USB-A/USB4/
TB3/TB4

HDMI-

24

1

1

12

DisplayPort-

2

4

2

2

2

2

DVI-

------

VGA-------

Thunderbolt 4
40 Gbit/s Downstream

3------

USB-A 480 Mbit/s

1--

2---USB-A 5 Gbit/s-2-2443USB-A 10 Gbit/s

313----USB-C 5 Gbit/s----111USB-C 10 Gbit/s-212---Fast Charge

CHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLEAudio out

3.5mm

3.5mm

3.5mm

3.5mm

3.5mm

3.5mm

3.5mm

Kartenleser

SD/SDHC/SDXC--SD/SDHC/SDXC---GbE / Netzwerk PortCHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLE

Power Delivery

96W

96W

100W

100W

100W

60W

100W



Unterstützte Monitore &Auflösungen**TB3DK2DPPDUE: TB3 auf DP Kabel (inkl.) für Doppelmonitore erforderlich.
***USB3SDOCKHD: DVI auf VGA Adapter (inkl.) für VGA Video erforderlich.

Weitere Dockoptionen auf Seite 2

Laptop Docks für IT Pro Performance

FUNKTIONENDK30CHHPDEU

DK30A2DHUUE

DK30A2DH

USB3SDOCKHD Monitore & Auflösungen







1080p

2@4K60/1@5K60

4K60

1920x1200

Laptop Anschluss

USB-C/USB4/
TB3/TB4

Hybrid | USB-A oder
USB-C/USB4/TB3/TB4

Hybrid | USB-A oder
USB-C/USB4/ TB3/TB4

USB-A

HDMI

2221

DisplayPort-

22-

DVI-

--

1VGA-

--

1Thunderbolt 340 Gbit/s Downstream----USB-A 480 Mbit/s

--

-

4

USB-A 5 Gbit/s

3662

USB-A 10 Gbit/s----

USB-C 5 Gbit/s

1---

USB-C 10 Gbit/s----

Fast Charge

CHECK-CIRCLE---

Audio out

3.5mm

3.5mm

3.5mm

3.5mm

GbE / Netzwerk PortCHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLECHECK-CIRCLE

Power Delivery65W

CIRCLE-XMARKCIRCLE-XMARKCIRCLE-XMARKUnterstützte💻 Hybrid

**TB3DK2DPPDUE: TB3 auf DP Kabel (inkl.) für Doppelmonitore erforderlich.
***USB3SDOCKHD: DVI auf VGA Adapter (inkl.) für VGA Video erforderlich.

***Weitere Informationen finden Sie unter: StarTech.com/de/Docking-Stations
フラグメント解析
ver 2. 1

目次
1. マイページログイン
2. ご注文ページ
3. STEP 1 基本情報の登録
4. STEP 2 サンプル情報の登録
4-1. 直接入力の場合コピー機能の使い方
4-2. Excel ファイルアップロードの場合
Excel ファイル入力方法

5. STEP 3 追加情報の登録
6. ご登録完了後
7. 保存データの確認・編集・登録完了 方法

フラグメント解析

1. マイページ ログイン

1

23

A

1．マイページへアクセス
https://order.macrogen-japan.co.jp/main.do※弊社アカウントをお持ちでない場合、Ⓐ〔新規アカウント作成〕より新規アカウントの作成をお願いします。

2．ログイン情報の入力① お客様IDをご入力ください。
② パスワードをご入力ください。

3．③ 〔サインイン〕をクリックしてください2. ご注文ページへ

1

1．トップページ、右の① 〔フラグメント解析〕をクリック。

A

2．または、マイページ上部〔ご注文〕にカーソルを合わせ、Ⓐ〔フラグメント解析〕をクリック

3. STEP 1 基本情報の登録

123456

1．基本情報の選択①〔サンプルタイプ〕：〔PCR産物〕をご選択ください②〔サンプル容器タイプ〕：〔チューブ〕もしくは〔96ウェルプレート〕をご選択ください。
③〔RUN タイプ〕：〔Standard Run〕弊社にてサイズスタンダードを添加して解析。
〔Running Only〕お客様にてサイズスタンダードを添加済みのサンプルを解析。
④〔付加サービス〕：Genotypes PDF filesをご提供します。
※追加料金が発生します。
⑤〔Tube/Plate テンプレート〕：オーダーシートをダウンロードしていただけます。
STEP2でのサンプル情報入力の際に、ご利用いただけます。
※②でご選択いただいた〔サンプル容器タイプ〕によって、ダウンロードされるExcelファイルのフォーマットが異なります。

2． ⑥ 〔次へ〕4‐1. STEP 2 サンプル情報の登録（直接入力の場合）
サンプル情報の入力【直接入力の場合】

1A

234567

1．入力欄を追加する場合は ①〔追加 + 〕をクリックしてください。
入力欄を削除する場合は ①〔削除 - 〕をクリックしてください。
※右クリックでコピー機能がご利用いただけます。使用方法はP. 8をご参照ください。

2． ②〔サンプル名〕をご入力ください。

3． ③〔状態〕より、サンプルの状態〔Liquid 〕または〔Dried Down〕をご選択ください。

4． ④〔サイズスタンダード〕をご選択ください。〔1200LIZ〕は別料金となります。

5． STEP 1において②〔サンプル容器タイプ〕で〔96ウェルプレート〕をご選択の場合。
5‐1. ⑤〔プレート名〕をご入力ください。
5‐2. ⑥〔ウェル〕より、入力欄のカラムをクリックして、ウェルポジションをご入力ください。
※ Ⓐ〔Vertical〕〔Horizontal Well〕でウェルポジションの自動入力も可能です。

6． ⑦〔次へ〕4‐1. STEP 2 サンプル情報の登録（コピー機能の使い方）
コピー機能は、すべての項目に対して使いいただけます。

ここでは〔サンプル名〕を例にご説明します。

【コピー】

サンプル名が選択したセルにのみにコピーされます。
上図のようにサンプル名を入力済みのセルと、それ以下のセルを任意の範囲で選択し、右クリックから〔コピー〕をご選択ください。
※連続したセルにのみ有効な操作です。

【行全体にコピー】

すべてのセルに同一のサンプル名がコピーされます。
右クリックから〔行全体にコピー〕をご選択ください。

【下の行行全体にコピー】選択したセル以下全てのセルにサンプル名がコピーされます。
サンプル名をコピーしたいセルを選択し、右クリックから〔下の行全体にコピー〕をご選択ください。

4-2. STEP 2 反応情報の登録（Excel ファイルアップロードの場合）

サンプル情報の入力【Excel ファイルのアップロード】

1

2

1．STEP 1 の ⑤〔Tube/Plate テンプレート〕においてダウンロードしたExcelファイルに必要事項をご入力ください。
※ Excel ファイルのご入力方法はP. 10をご参照ください

2．①〔アップロード〕をクリックし、1 のオーダーシートをアップロードしてください。

3．②〔次へ〕4-2. STEP 2 反応情報の登録（Excel ファイル入力方法）【Tube 用】

123

【Plate 用】

123

4

1．①〔Sample Name〕をご入力ください。

2．②〔Status〕より、サンプルの状態〔Dried Down〕または〔Liquid 〕をご選択ください。

3．③〔Size Standard〕をご選択ください。〔1200LIZ〕は別料金となります。

4．Plate 用 Excel ファイルの場合④〔Plate Name〕⑤（Well）をご入力ください。
※ ウェルポジションはA1, B1…のようにアルファベット・数字の順で入力してください。

5. Excel ファイルを“名前を付けて保存”してください。

55. STEP 3 追加情報の登録

1
2
3
4

★
5

1．追加情報の入力① 保管期間：サンプル保管期間は1か月です。
② ご依頼者：ご依頼者様のお名前をご入力ください。
③ 結果送信用 追加E-mail ：解析結果を送信するアドレスが表示されています。
（表示されているアドレスは削除しないでください）。
結果を送信するアドレスの追加をご希望の場合、 [ , (半角)] を入力し、スペースを空けずに続けて半角でアドレスをご入力ください。

④ 付記事項：ご注文内容へのコメントがある場合は、こちらへご記入ください。
※お急ぎのお問い合わせの場合等は、弊社HPのお問い合わせフォームよりご連絡ください。

2．ご登録を完了させる場合 ⑥ 〔完了〕 をクリックしてください★保存：ここまでご入力いただいた内容を保存できます。
※保存はご登録の完了ではございませんのでご注意ください。
保存内容の確認、編集、ご登録完了の方法は P.13 をご参照ください6. ご登録完了後

1

1．ご登録完了①〔プリント〕よりオーダー内容を印刷してください。

2．サンプルのご送付
ご登録内容を再度ご確認ください。
10で印刷いただいた印刷物（オーダーシート）をご同封の上、弊社までサンプルをご送付ください。

7. 保存データの確認・編集・登録完了 方法
1

2

1．マイページ上部 ①〔結果〕にカーソルを合わせ、②〔フラグメント解析〕をクリック★

2．ご注文レビュー（履歴）が表示されます。
3．STEP3で保存いただいたご注文は、〔ご注文状況〕が ★一時保存 となっております。
4．該当する〔注文番号〕の下の ③〔詳細〕をクリックしてください。
5．ご注文内容の編集、登録の完了を行っていただけます。
Note:

This document has been translated from the Japanese original for reference purposes only. In the event of any discrepancy
between this translated document and the Japanese original, the original shall prevail.

August 9, 2024
Company:

TOCALO Co., Ltd.

Representative:

Kazuya KOBAYASHI, President, andExecutive Officer(Stock Code: 3433 (Prime Market ofTokyo Stock Exchange))

Contact:

Hiroshi GOTO, Managing Executive
OfficerPhone:+81-78-303-3433

Notice Regarding Completion of Payment for Disposition of Treasury Stockas Restricted Stock Awards
TOCALO Co., Ltd. (the Company) hereby announces that it has completed the payment procedure regarding the dispositionof treasury stock as restricted stock awards, which was resolved at the Board of Directors meeting held on July 19, 2024. Fordetails, please refer to "Notice Regarding Disposition of Treasury Stock as Restricted Stock Awards," released July 19, 2024.

Overview of the disposition(1)

Classification and volumeof disposition shares

Ordinary shares: 17,801 shares(2)

Disposition price

1,985 yen per share(3)

Disposition total cost

35,334,985 yen(4)Disposition target andCompany directors (excluding external directors and non-regular directors):

number of people receiving
the disposition anddisposition stock volume(5)Disposition date

Five people 15,831 shares
Executive officer with an assigned role not serving as a director:
One person 1,970 shares
August 9, 2024
翠翔 舎
Sui Sho Sha‐■ヽ

▲★

Expert for laundry and dry cleaning翠′』h「̲̲」に翔■̲」 ヽSHO

SUISHA'

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しよう しや〒108‐ 0072東 京都 港 区 白金 3‐ 1‐ 7http ://www. su i shosha. co m営業時間】8:00〜 19:00【日曜・祝日
定 休 日】水曜。
【HPは コチラ
2023 年５月 11 日
各位

会
代

問社
表合

名者

株 式 会 社 幸 和 製 作 所

名 代表取締役社長

玉 田

秀 明

（コード番号：7807

東証スタンダード市場）

せ長

先統括部

山 川晋

（TEL.072-238-0605）

第 36 期定時株主総会招集ご通知の一部訂正について
当社「第 36 期定時株主総会招集ご通知」の記載事項について、一部訂正すべき事項がございました。謹んでお詫び申し上げますとともに、本ウェブサイトへの掲載をもって、下記のとおり訂正のご連絡をさせていただきます。
なお、訂正箇所につきましては、下線を付して表示しております。
記
１． 訂正箇所35 ページ 株主総会参考書類 第２号議案 監査等委員である取締役３名選任の件
２． 訂正内容【訂正前】（注）７．候補者加藤伸隆氏は、社外取締役の候補者であります。なお、加藤伸隆氏は東京証券取引所の定めに基づく独立役員として届け出ており、加藤伸隆氏が監査等委員である社外取締役に選任された場合、引き続き独立役員として届け出る予定であります。
【訂正後】（注）７．候補者加藤伸隆氏は、社外取締役の候補者であります。なお、加藤伸隆氏は東京証券取引所の定めに基づく独立役員として届け出ており、加藤伸隆氏が監査等委員である社外取締役に選任された場合、引き続き独立役員として届け出る予定であります。加藤伸隆氏の在任期間は、本定時株主総会終結の時をもって、２年となります。

以上
入場無料

開館時間 9:00〜22:00

くりやま老舗まつり連携イベント
4 月 13 日（土）〜14 日（日）栗山町中央 3 丁目 154-1
TEL 0123-76-7787

多機能トイレ有り
Wi-Fi 利用可能

くりやま老舗まつり × ファブラボ栗山

オリジナル升彫りワークショップ
4/13・149:30〜（11 回）

小林酒造と谷田製菓のデザインをレーザー彫刻した升に、参加者が自分で描いたイラストや文字をレーザー彫刻で加えて、世界に一つだけのオリジナルの升をつくるワークショップです！
時間： ①09:30〜 ②10:30〜 ③11:30〜④13:30〜 ⑤14:30〜 ⑥15:30〜※体験時間 45 分、4/14（日）は①〜⑤の 5 回のみ
定員：各回６名（先着受付順）※小学生以下の参加は保護者同伴
参加費：無料
申込先：くりふと総合案内 TEL 0123-76-9945※前日まで上記 QR コードからも申し込み可能

1st anniversary

4/13 10:00〜17:00 4/14 10:00〜16:00

4/13・ 14

ふるさと田舎まつり ガラポン大抽選会

くりふとオープン１周年記念企画

協賛団体・企業の皆様からご提供いただいた景品が当たる抽選会。ふるさと田舎まつり会場（小林酒造敷地）内の各店で買い物 500 円ごとに獲得できるガラポン抽選券 3 枚につき 1 回抽選できます。
つまり・・・いっぱい食べたらいっぱい当たる！

おかげさまで昨年４月のオープンから１周年を迎えました！これを記念して「1 年を写真で振り返る展示会（パネル展）」と「まちの特産品が当たるアンケート抽選会」を同時開催します（5/6 まで実施）

場所：屋外特設会場

抽選結果は 5/7 以降「特産品引換券」の発送をもって発表と替えさせていただきます栗山
手打ちそば愛好会

栗山陶芸同好会

4/13・14

4/13・14

11:00〜15:00

10:00〜15:00

栗山手打ちそば愛好会

栗山陶芸同好会 やきもの市

毎週金曜日「まちの駅 栗夢プラザ」で提供されている打ち立ての美味しいおそば！
（完売次第終了）

あさひ工房を拠点に陶芸作品づくりを行っている栗山陶芸同好会による「やきもの市」を開催します。丹精込めて作られた茶碗や皿などの展示・販売が行われます！

かけそば
月見そば
とろろそば

500 円
550 円
600 円

もりそば
500 円
天ぷらそば 600 円
各種大盛り +100 円

栗山陶芸同好会
4/13
10:00〜18:00

4/14
10:00〜17:00

産地や品質にこだわったスペシャルティコーヒー
専門店です。豆の特性に合わせて自家焙煎したコーヒーを丁寧にハンドドリップして提供します。
スペシャルティコーヒー（ドリップほか））500 円〜
プルドポークサンド 750 円【特別メニュー】

今回は米粉 100％＆米油を使ったカリッジュワッ
新食感の「米粉たこ焼き」を販売します。

4/13 11:00〜16:00
16:00

4/13 10:00〜16:00
16:00

カフェ ブンナ・タッタ※肉の漬け込みに小林酒造のお酒を使用※ドリンクセット注文で 100 円割引

4/14 10:00〜15:00
15:00

たこ焼きのお多幸ちゃん

米粉たこ焼き（ソースマヨほか・各6個入）500 円
スイーツ風甘酒餅たこ焼 600 円【特別メニュー】
小林酒造の甘酒餅を使用

ドリンク（沼田町無塩トマトジュースほか）

4/14 10:00〜15:00
15:00

おはぎの Hanako

鳩山ファーム

毎朝手作りしているおはぎの専門店です。保存料
無添加で安心安全、甘さ控えめでヘルシーです。

おいしい揚げたてコロッケをはじめ、しいたけ、きくらげなどを販売します。

おはぎ（つぶあん / 青豆きな粉 / 黒ごま）300 円※1 パック 2 個入り、テイクアウトのみ※生菓子なので当日中にお召し上がりください。

コロッケ各種 1 個 150 円〜
きのこ（きくらげ / しいたけ） 各 200 円※店舗により出店日時が異なりますので予めご了承ください。
令和6年度ハイブリッドウインドオーケストラ

技術審査課題曲○フルート下記より1曲を選択し演奏すること。
①A.Honegger / Danes de la Chèvre②N.Paganini / 24 Capriccio Op.1
③Telemann / 12 Fantasies for Flute, TWV40:2-13(2.7.9.11より任意の1曲）※版の指定無し。

○オーボエ
W.A.Mozart / Oboe Concerto C-Dur K.314より1楽章(カデンツァ無し）※版の指定無し※伴奏者の有無：任意○ファゴットW.A.Mozart / Bassoon Concerto B-Dur K.191より1楽章(カデンツァ無し）※版の指定無し※伴奏者の有無：任意○クラリネット
下記曲目より1曲選択⑴ W.A.Mozart / Clarinet Concerto K.622 A-Durより1楽章※版の指定無し※伴奏者の有無：無し⑵ C.M.v.Weber / Clarinet Concerto No.1 op.73 F-minorより1楽章※版の指定無し※伴奏者の有無：無し○サクソフォン
⑴ 下記より任意の協奏曲を1曲演奏(課題曲）①A.Glazunov / Concerto for Alto Saxophone in E at Major,Op.109②J.Ibert / Concertino da Camera③P.Creston / Concerto for Alto Saxophone and Orchestra※当日演奏部分を指定。
※必ずAlto Saxophoneで演奏すること。
※伴奏者の有無：任意⑵ 任意の曲を演奏(自由曲）
・審査時間5分以内とする。
・⑴とは異なる時代の楽曲が好ましい。

fl※Alto Saxophoneに限らない。

○トランペット⑴課題曲2曲※伴奏なし

J.ハイドン/トランペット協奏曲変ホ長調Hob.Vlle-1より第1楽章①37小節〜83小節1拍目まで②93小節目〜117小節1拍目まで
B♭菅使用のこと。版の指定なし③A.オネゲル/イントラーダ(冒頭〜34小説目まで)※B♭菅またはC菅を使用のこと。版の指定なし⑵オーケストラ・スタディ4曲※Edition Peters Orchester Probespiel参照④(P.8)Ouverture zu Leonore Nr.3 294から最後まで⑤(P.11)Carmen 1.Akt 32から最後まで⑥(P.30)Bilder einer Ausstellung Promenade冒頭から2まで⑦(P.31)Samuel Goldenberg und Schmuyle 58から62まで※⑦はミュートを使用のこと。
○トロンボーン【テナートロンボーン】
F.David / Concertino op.4 in Es-Durより1楽章(カデンツァ無し）※伴奏者の有無：任意※出版社はZimmerman社に限る。
【バストロンボーン】
F.David / Concertino op.4 in B-Durより1楽章(カデンツァ無し）※伴奏者の有無：任意※出版社はZimmerman社に限る。

○ホルン
1.下記より1曲を選択し演奏すること。
①W.A.Mozart / Horn Concerto Nr.3 Es-Dur Kv.447より1楽章②R.Strauss / Horn Concerto Nr.1 Es-Dur Op.11より1楽章※伴奏者の有無：任意
2.ウインドオーケストラスタディ※事前配布した数曲より当日指定

○ユーフォニアム
課題曲2曲
・J.S.バッハ/無伴奏チェロ組曲第一番ト長調よりプレリュード
J.S.Bach/Cello Suite No.1 in G major, BWV 1007 Prelude
・D.ギリングハム/ブルーレイクファンタジーより2楽章-水面にかかる月
D. Gillingham/Blue Lake Fantasies 2-Moonlight Across the Water※各曲ともに版の指定なし○テューバ⑴課題曲1曲※伴奏なし

Ralph Vaughan Williams / Concerto for bass tuba and orchestraより(版の指定無し)＊1楽章 : 練習番号「8」の4小節前まで＊2楽章 : 練習番号「2」の3小節目の1拍目まで⑵オーケストラ・スタディ3曲①Wagner: Prelude to "Die Meistersinger", 158〜188まで②Berlioz: "Symphonie Fantastique"より5楽章, 練習番号「66」の7〜27まで③Holst: "First Suite in Eb for Military Band"より1楽章(版の指定無し), 冒頭8小節間、練習番
号「B」アウフタクト〜練習番号「C」1拍目まで(ブラス・スタディ)＊上パートを演奏＊⑴,⑵ともB, C, Es, F管のいずれかで演奏とのこと。ただし楽器の持ち替えは無しとする。

○打楽器⑴ 課題曲(2曲とも演奏すること）①MODERN SCHOOL FOR XYLOPHONE,MARIMBA,VIBRAPHONE 39ETUDESより5番※楽器はこちらが用意したMarimba(YAMAHA C28-F-69)を使用すること。
②The All-American DrummerよりSolo No.1またはNo.2(選択制）※スネアドラムの用意有り。持ち込みも可。
As to the transportation from Kansai International Airport (KIX) to Kyoto;
The followings are how to come to Kyoto from KIX:FROM KIX TO KYOTO STATION(1) Getting the Limited Express Train (Haruka)
The fastest way to come to Kyoto from the airport is to take the Haruka Limited Express Train.
It takes about 80 minutes and the trains leave every 30 minutes.
The fare costs 3,490 Japanese Yen.

(2) Getting the Limousine Bus
Comfortable limousine buses run from the airport to Kyoto Station, which leave the airport every 30minutes, stopping at some of the major hotels along the way.
The ticket costs 2,500 Japanese Yen.
Bus tickets can be purchased outside of the arrival lobby of the airport (on the first floor).
It takes about 90 minutes but may take longer depending on the traffic situation.

FROM KYOTO STATION TO GRAND PRINCE HOTEL KYOTO(1) Getting the Metro
It takes about 20 minutes from Kyoto Station to Grand Prince Hotel Kyoto.
It costs 250 yen, but you have to make up and down to reach the platform of the metro.

(2) Getting the Taxi
It takes about 30 minutes from Kyoto Station to the hotel.
It costs approximately 3,000 yen.

ALTERNATIVE WAY
We must say it would be rather cumbersome (particularly in case you have heavy luggage(s)) to change
the vehicles described above.
We would recommend you to take a shuttle bus service called ‘MK Skygateshuttle’.
It takes you directly to the Grand Prince Hotel Kyoto from KIX, stopping at several hotels in Kyoto
depending on the passengers. This shuttle bus could be reserved in advance from on-line.
The fare costs 3,500 yen.As to the details, please see the website below:
www.mk-group.co.jp/english/shuttle/
If you ask them to pick you up at the arrival gate of the airport, the shuttle bus driver will be waiting for
you at the arrival gate holding your name plate. Of course, he will carry your baggage.
Although it takes a little bit longer than the transportation described above, this is much easier.
プレスリリース
報道関係者各位

2021 年 11 月 1 日

うる星やつら×挨拶状ドットコム年賀状 11 月 1 日より販売開始 !
日本最大級の年賀状印刷サイト「挨拶状ドットコム」が高橋留美子の人気作品『うる星やつら』とコラボ
株式会社グリーティングワークス（所在地:大阪市西区、代表取締役会長:德丸 博之）は、挨拶状ドットコムの年賀状印刷サイト（https://nenga.aisatsujo.jp/）にて、漫画家高橋留美子氏の人気作品『うる星やつら』とコラボレーションした 2022 年寅年 『うる星やつら』年賀状 の販売を2021 年 11 月 1 日より開始しました。他では手に入らないオリジナルデザインの年賀状全 12 点からご購入いただけます。さらに年賀状購入者限定のキャンペーンも実施いたします。
■ 『うる星やつら』年賀状 特設サイト URL： https://nenga.aisatsujo.jp/lp/uruseiyatsura/(C)高橋留美子／小学館■オリジナルデザインの年賀状は全 12 点
『うる星やつら』年賀状 は、挨拶状ドットコム年賀状でしか手に入らないオリジナルデザイン。原作に合わせた明るくポップなデザインが特徴です。

プレスリリース■購入者限定キャンペーン
プレゼント①【数量限定オリジナルデザインの年賀状収納ケース】
挨拶状ドットコムで人気の年賀状収納ケース「きずなばこ」を『うる星やつら』のスペシャルデザインにして先着 3,000 名様にプレゼントいたします。
※予定数に達し次第、終了となります。

プレゼント②【数量限定オリジナルデザインの重箱】
さらに購入者の中から抽選で 3 名様に『うる星やつら』オリジナルデザインの重箱をプレゼントいたします。
※2021 年 11 月 1 日～11 月 30 日の期間に『うる星やつら』年賀状 を購入された方が対象となります。

プレスリリース■『うる星やつら』年賀状 特設サイト
https://nenga.aisatsujo.jp/lp/uruseiyatsura/■挨拶状ドットコム年賀状
https://nenga.aisatsujo.jp/■『うる星やつら』について
・作者：高橋留美子
・漫画連載期間：週刊少年サンデー 1978 年～1987 年
・TV 放送期間：フジテレビ系 1981 年～1986 年【STORY】
地球侵略をたくらむ宇宙人・鬼族が仕掛けたのは、地球代表 VS 鬼族代表の「鬼ごっこ」。
この地球の命運を賭けた鬼ごっこの地球代表に選ばれていたのは、高校生の諸星あたる。
彼の前に現れたのは、鬼族の女の子ラム。
成り行きでラムにプロポーズした（ようにラムには見えた！）あたるを、ラムが受け入れたことで鬼ごっこは地球が無事に勝利をおさめた。
だが今度は浮気性のあたるを「ダーリン！」と呼び、追いかけまわすラム。
ふたりの果てしなき鬼ごっこが始まる。ハチャメチャコンビが織り成す、奇想天外なラブコメディ。

■株式会社グリーティングワークスについて

株式会社グリーティングワークスは、2003 年の設立以来、挨拶状・はがき印刷専門サイト「挨拶状ドットコム」を中心にネット事業を展開。人と人との架け橋になるサービスを提供しています。年間10 万件以上の挨拶状・はがき印刷をご利用いただいております。

【プレスリリースに関するお問い合わせ】株式会社グリーティングワークス 担当者: 影井（かげい）・豊（ゆたか）
大阪市西区靭本町 1-5-6 本町辰巳ビ 3F
TEL: 06-6450-8029 / FAX: 06-6450-8129 / E-mail: press@greetingworks.com
令和元年度補正・令和二年度補正
２０２１年７月号

ものづくり・商業・サービス生産性向上促進補助金〔一般型〕採択が決定しました■令和元年度補正・令和二年度補正
ものづくり・商業・サービス生産性向上促進補助金〔一般型〕６次公募の採択が決定しました。

～ 発電機向け金属部品の生産プロセスの開発 ～■導入機種
メーカー：株式会社 ソディック
種

類：ワイヤ放電加工機

品

名：ALN600G"iGrooveEdition"

特徴：

１．新技術「ワイヤ回転機構」による総合的加工性能向上とエコロジー効果
２．段差加工性能の飛躍的向上「Stepcut（ステップカット）」による幅広い分野への適応
３．長時間の高精度安定稼働および自動化・省力化を強化し、生産性向上を支援
仕様：最大加工物寸法（mm） 800x570x340
各軸ストローク（mm） 600x400x350●導入予定 令和３年１２月 １台

株式会社タイヨー〒3760114 群馬県みどり市大間々町浅原１４５８
ＨＰアドレス：htt
p://www.
sunf
ield.
ne.
jp/~
t
yo3860/taiyo/

お問い合わせ先：高草木工場長
TEL.
0277723860 FAX.
0277736455
ご来院の皆様へ「不織布マスク着用のお願い」
日頃より、院内感染防止対策にご協力いただき有難うございます。
当院では、感染防止のためご来院の方に、不織布マスクの着用をお願いしております。
マスクなし・布製・ウレタン製マスクでご来院された場合は、入館をお断りさせて頂く場合がございます
のであらかじめご了承ください。
感染防止のため、引き続き、ご理解・ご協力を宜しくお願い申し上げます。

※マスクは、売店または売店前の自動販売機で購入できます。

昭島病院
プレスリリース
報道関係者各位

2022 年 11 月 24 日

Instagram で人気のクリエイターを起用した大人の女性の心をくすぐる「大人女子年賀状」を販売！
可愛いけど可愛すぎず、かっこいいけど個性的すぎない大人女子のための年賀状が登場。
株式会社グリーティングワークス（所在地:大阪市西区、代表取締役会長:德丸 博之）は、挨拶状
ドットコムの年賀状印刷サイト（https://nenga.aisatsujo.jp/）にて、大人の女性を対象にした「大人女子年賀状」の販売を開始しました。可愛いけど可愛すぎず、かっこいいけど個性的すぎない大人女子の心をくすぐる年賀状をコンセプトに、Instagram で人気のクリエイター6 名を起用してデザインを制作。それぞれのスタイルを活かした他にはない年賀状となっています。
■「大人女子年賀状」ページ URL： https://nenga.aisatsujo.jp/otonajoshi/■「大人女子年賀状」のデザインは全 18 点
Instagram で人気のクリエイター6 名が手がけた全 18 点の年賀状デザインは、大人女子が好むシンプル、ユーモア、グラフィカルをテーマに制作。豊富なバリエーションが魅力です。

© GREETING WORKSプレスリリース© GREETING WORKSプレスリリース■購入者限定キャンペーンについて【購入者に抽選で当たるオリジナル水筒＆フードポット】
年賀状と同じデザインのオリジナル水筒＆フードポットをクリエイターごとでセットにし、抽選で6 名様にプレゼントいたします。
購入者限定キャンペーンの抽選期間は 2022 年 11 月 1 日〜2023 年 1 月 10 日で、大人女子年賀状を購入された方が対象となります。

■Instagram キャンペーンについて【フォロー＆いいねで当たるオリジナルポストカード】
年賀状と同じデザインのオリジナルポストカードをクリエイターごとにデザイン 2 種類の 10 セットにし、抽選で 60 名様にプレゼントいたします。
Instagram キャンペーンの抽選期間は 2022 年 11 月 1 日〜2023 年 1 月 10 日で、大人女子年賀状のInstagram 公式アカウントをフォローし、キャンペーン案内画像に「いいね！」をされた方が対象となります。
大人女子 Instagram 公式アカウント URL： https://www.instagram.com/otonajoshi_nengajo/【プレスリリースに関するお問い合わせ】株式会社グリーティングワークス 担当者: 辰巳（たつみ）・豊（ゆたか）
大阪市西区靭本町 1-5-6 本町辰巳ビル 3F
TEL: 06-6450-8029 / FAX: 06-6450-8129 / E-mail: press@greetingworks.com© GREETING WORKS
２０２４年度(後期) 昭島市特定健康診査を受診される患者様へ
昭島病院
特定健康診査は、予約制となります。
受付は、２階食堂前になりますので、直接お越し下さい。
ご不明な点がございましたら、職員にお問い合わせ頂きますようお願いします。
状況により変更となる場合がございますので、ご理解とご協力をお願い致します。

（１）健診実施期間：２０２４年 ９月 ２日（月）～２０２４年１０月１５日（火）（２）予約開始日：２０２４年８月２０日（火）９時～（３）連絡先：０４２－５４６－３１１１【その他】①来院時、検温、手指消毒、マスクの着用をお願いします。
②体調のすぐれない方（風邪症状、発熱など）は、無理をせず予約の変更をお願いします。熱がある方は、受診できないことがありますので、ご了承ください。
③予約の場合でも待ち時間が長くなることがありますので、ご了承ください。
④予約外の方も受診できますが、予約者優先のため、お待ち頂くことがありますので、ご了承ください。
⑤健康診査開始と終了間際は、毎年混雑しておりますので９月中旬の受診をおすすめいたします。
第 142 回創業カフェ

創業前に知っておきたい

資金繰り表の仕組み
7 5 金 18：30～20：30

日 時2024 年

会 場

四日市商工会議所 3 階 中会議室

受 講

会場

対象者

参加
無料

◆創業をお考えの方◆創業間もない方

内 容

創業する際、事業継続に必要な会計の知識について、学ぶことは重要です。創業計画書を作成する際、自身が目標とする数字が現実的でなければ、事業が継続できなくなってしまう恐れがあります。今回のセミナーでは、事業始めた際に資金繰りで困ることがないように、資金繰 り表を作 成する演習を行 い、資金 繰り表 の必要性や収入と支出の流れを学べます。

講 師

コンサルティング・シスト 代表 中小企業診断士

伊藤 慎悟 氏人と企業の戦略アドバイザー。観光バス会社で添乗員や営業の仕事を 5 年間経験した後、各務原商工会議所に転職し地域中小企業の支援業務に 16 年間従事。
平成 20 年、経営コンサルタントとして独立開業。地元岐阜県、愛知県を中心に全国で年間約 150 回のセミナーや研修の講師を務める他、起業家、経営者、後継者の相談も年間約 300 件行っている。
2019 年 4 月より、飛騨市ビジネスサポートセンター長を務めている。

お申込みご相談・お問合せ

7 月 4 日(木)までに下記コードかホームページからお申込みください。

四日市志創業応援隊窓口（四日市商工会議所 経営支援課）

四日市志創業応援隊では、毎月第一金曜 18：30 から、様々なテーマで創業セミナー「創業カフェ」を開催しています。

Tel 059-352-8290
ウェブサイト

http://www.yokkaichi-sogyo.com/
2024 年 度 ｢計 量 管 理 報 告 書 及 び 供 給 当 事 国 別 管 理 報 告 書 等 の記 載 要 領 講 習 会 ｣プ ロ グ ラ ム○ 基礎コース
日程時間内
容
9:30 ~ 10:00（受付）

10:00 ~ 10:50 日・IAEA 協定、二国間協定と国内法の概要
11:00 ~ 11:50 計量管理報告の基本的事項
1 日目

11:50 ~ 12:50食）

12:50 ~ 15:00 計量管理報告(ICR)の作成と演習
15:10 ~ 15:40 核物質の管理方法
操業・受払計画等報告書、輸出計画報告書、輸出入実15:50 ~ 17:00
施計画報告書の作成要領
9:30 ~ 10:00

2 日目（昼（受付）

10:00 ~ 12:30 計量管理報告(MBR,PIL)の作成と演習(基本)（昼食）
12:30 ~ 13:30
13:30 ~ 16:00 供給当事国別管理報告の作成と演習（休憩）16:00 ~ 16:15

16:15 ~ 17:15 サイト内建物報告書の作成要領
1 日目及び 2 日目は、計 量 管 理 報 告 書 及 び 供 給 当 事 国 別 管 理 報 告 書 等 の 記 載
要 領 及 び 演習問題を通じて基礎的な知識を習得するための初級者向けの内容(計量 管 理 、 供 給 当 事 国 別 管 理 、 操業・受払計画、輸出計画、輸出入実施計画、サイト内建物報告書の作成要領)です。
○ 専門コース(原子炉設置者）
日程時
間
9:30 ~ 10:00
3 日目

内容（受付）

10:00 ~ 12:30 計量管理報告(ICR,MBR,PIL)の事例と演習（昼食）12:30 ~ 13:30
13:30 ~ 16:30 供給当事国別管理報告における重量配分
16:30 ~ 16:45 質疑応答

○ 専門コース(原子炉設置者以外向け：加工施設者、再処理施設者、濃縮施設者、使用施設者等)
日程時間内容9:30 ~ 10:00
3 日目

（受付）

10:00 ~ 12:30 計量管理報告(ICR,MBR,PIL)の事例と演習（昼食）12:30 ~ 13:30

13:30 ~ 16:30 供給当事国別管理報告における重量配分
16:30 ~ 16:45 質疑応答
なお、プログラムは都合により変更する場合があります。
SASEBO SOUTH EAST

The Weekly

ROTARY CLUB2022年11月2日 (水） 2022-2023年度 第1399 例会 通算例会第1528

週報第1399 号

２０２２～２０２３年度国際ロータリーのテーマ

イマジン ロータリー （IMAGINE ROTARY）
２０２２～２０２３年度地区のテーマ「想像」して「創造」しよう・・・ロータリーで未来を！
四つのテス
ト

1.
2.
3.
4.

2022-2023年度

真実かどうかみんなに公平か好意と友情を深めるか
みんなのために なるかどうか

国際ロータリー会長
第2740地区ガバナー
第６区ガバナー補佐

ジェニファー E・ジョーンズ
上村 春甫
橋口 佳周

【 佐世保東南ロータリークラブ 】
創 立
RI承認

平成4年3月19日
平成4年5月6日

例会場
ホテルオークラJRハウステンボス
例会日
毎週水曜日 12時30分～13時30分
佐世保市上町2番12号 佐世保建設会館4階2号
TEL 0956-76-8642FAX 0956-76-8643

事務局所在地

会長

２０２２-２０２３年度

吉田 大

幹事

鎌田 裕二

◎ 佐世保東南RCスケジュール（ 9 月・ 10 月 《水》 ）1１月

29162330

日
日
日
日
日

ｸﾗﾌﾞ協議会
外部卓話

12月

クラブ協議会

休会

7142128

日
日
日
日

忘年例会
クラブ協議会
年次総会

休会

クラブフォーラム◎ ビジター （ 0 名）なし

◎ 本日の欠席者（ ２１名）
森山 ・ 森内 ・ 田中 ・ 古川（正） ・ 法本 ・ 松田 ・ 徳住 ・ 西田 ・ 池田（隆） ・ 肥後豊竹 ・ 高比良 ・ 平山 ・ 前川 ・ 井澤 ・ 中村 ・ 坂井 ・ 井元 ・ 竹口 ・ 木村 ・ 内川 会員◎ 前回のMake-Up ・ 出席免除会員（ ５ 名）
出席免除会員 ： 森山会員・谷山会員・森内会員・田中会員・松田会員◎ 前回の欠席者 （ ２１ 名）
森山 ・ 森内 ・ 田中 ・ 古川（正） ・ 法本 ・ 松田 ・ 徳住 ・ 西田 ・ 池田（隆） ・ 肥後豊竹 ・ 高比良 ・ 平山 ・ 前川 ・ 井澤 ・ 中村 ・ 坂井 ・ 井元 ・ 竹口 ・ 木村 ・ 内川 会員
本日の出席
2022 .１１.２
前回の出席
2022 .１０．２６

会員数 ３４名
出席者数◎ 来信 ・ 月信 ・ 週報
週 報

１３名

出席数

１４名

Make－Up（出席免除会員)

８名

欠席者

２０名

出席率42%

欠席者

２１名

補正出席率62%◎ 市内ロータリークラブ例会変更
佐世保東RC

変更：１１月１０日（木）12：30～ → １１月１３日（日）秋季行事の為◎ 吉田会長報告
皆さん、こんにちは！本日もご出席ありがとうございます。今日はクラブ協議会になっておりますので地区大会のことと、IMについてお話がきておりますのでそのお話もしたいと思います。次に、今日例会が始まる前に佐世保中央RCの深堀博英会員が署名でのメーキャップにお越しになられてニコニコをしていただいてますのでお知らせします。あとは、次週は外部卓話として県立大学生で学生企業されている高橋百子さんをお呼びしています。
事務局から案内も流しますのでご出席の程よろしくお願いいたします、以上です本日もよろしくお願いします。

◎ 鎌田幹事報告
パスト会長会

１１月８日（火）１８：３０～ しぐれ茶屋にて外部卓話

１１月９日（水）県立大学４年生 高橋百子さん

ロータリー財団セミナー
地区大会

１１月１３日（日） 佐賀市内「龍登園」にて １３：３０～ 出席者：牟田委員長
１１月２５日（晩餐会）・２６日（本会議）・２７日（ゴルフ大会）◎吉田会長によるクラブ協議会
改めましてこんにちは。まずは１１月・１２月の行事について沢山ありますので確認させていただきます。
・地区大会 １１月２５日（金） 晩餐会 吉田会長・鎌田幹事出席
１１月２６日（土） 本会議 出席者は１２時までに会場現地集合・忘年例会 １２月 ７日（水） ホテルオークラJRハウステンボス １２階「パール」 １９時～ 送迎バス有り
次に、IM（インターシティミーティング）についてお話します。今年度のIMは２月２３日（木）祝日に開催予定をされています。
ホストクラブは佐世保中央RCさんで、登録料１名￥1.000で当クラブは毎回全会員登録していますので今回もしたいと思います。IMの内容として毎回講演者を呼んでお話していただくそうなんですが、今回は各クラブ５分程度で代表者が自分 のクラブの紹介をしていくという形式にされるそうです。そこでIMキャラバンに１１月３０日に佐世保中央RCさんがお越しになられますのでまた詳しいお話をしていただきたいと思います、是非ともたくさんの会員さんと特に入会間もない会員の方にご出席 いただきたいと思います。よろしくお願いいたします。以上です。

ニコニコBOX
佐世保中央RC
深堀 博英

１０月より佐世保中央RCに入会しました深堀博英と申します。

吉田君

・・・ 本日は署名メーキャップをさせて頂きました。今後ともよろしくお願いいたします。
・・・ 本日も出席ありがとうございます。来週もよろしくお願いいたします。

鎌田君・・・ 皆様、お疲れ様です。いい天気でゴルフもそろそろしたいです。にこにこします。

古川（幸）

君

谷山君

・・・ ます。最後のニコニコです。
・・・ ニコニコします。

池田（正）

君

・・・ ニコニコします。

稲吉君

・・・ ニコニコします。

吉冨君

・・・ ニコニコします。

様

皆さん、今日から無職。でもクラウドファンディングで募金を募りますのでよろしくお願いし本日8.000円

累計

1.533.533円
令和 ５年度第 37 回人事委員会 会議結果 <概要>
１

日時

令和６年３月 27 日（水）午前 10 時 00 分～午前 11 時 20 分
２場

所

人事委員会 審理室（都庁第一本庁舎南塔 41 階）
３

出席者（委員）中西委員長 、山極委員、 山﨑委員

（事務局）田中事務局 長、新田見任用公平部長、谷試験部長、 蓮沼審査担当部長、谷口総務課長、西巻任用給与課長 、岡野審査課長、樋口審査担当課長
４

議
＜議事案＞

第 95 号議案

令和６年度労働基準監督業務の実施計画について

第 96 号議案

任期付職員の採用の承認について

第 97 号議案

不利益処分についての審査請求について＜報告＞

報告第 19 号

労働基準法等に基づく勤務状況調査（書面調査）の結果について

報告第 20 号

令和５年度実施の労働基準法等に基づく定期監督等について（知事部局等、都立学校、警視庁、東京消防庁）

第 95 号 議 案

令和６年度労働基準監督業務の実施計画について標記議案について、事務局から説明した。
委員より、定期監督（実地調査）の体制について質疑があり、 事務局から、労働基準監督担当の２名で各事業場を回っている旨、説明した。
委員より、都立学校の教員について法令や所管部署について質疑があり、事務局 から、教職調整額の関係で超過勤務手当が除かれる点などはあるが、教員にも労働基準法が一部適用され、労働基準監督署ではなく人事委員会が所管している旨、回答した。
審議の結果、委員全員の賛成により、原案のとおり決定した。

<以下、非公開案件>
第 96 号 議 案

任期付職員の採用の承認について

第 97 号 議 案

不利益処分についての審査請求について

報 告 第 19 号

労働基準法等に基づく勤務状況調査（書面調査）の結果について

報 告 第 20 号

令和５年度実施の労働基準法等に基づく定期監督等について（知事部局等、都立学校、警視庁、東京消防庁）

次回開催日程について
次回委員会は、令和６ 年４月 18 日（木） 午前 10 時 00 分から開催することとした。
平成 26 年 2 月吉日
お客様 各位
OKI 田中サーキット株式会社
代表取締役社長 野末 正仁

社名変更並びに事務所移転のお知らせ
拝啓

貴社益々御清栄のこととお慶び申し上げます

平素は格別のお引き立てを賜り厚く御礼申し上げます
さてこの度平成 26 年 4 月 1 日付けをもちまして

旧社名

OKI 田中サーキット株式会社を「OKI サーキットテクノロジー株式会社」と社名変更することと致しました
それに伴い弊社事務所を下記に移転することとなりましたのでお知らせ申し上げます
何卒倍旧のご愛顧お引き立てを賜りますようよろしくお願い致します
敬具記

新社名

OKI サーキットテクノロジー株式会社 (平成 26 年 4 月 1 日より)所在地(本社・工場) 山形県鶴岡市宝田 1-15-68
電話番号 0235-24-3451

営業本部(従来通り)

FAX 番号 0235-24-7389

東京都港区芝大門 2-12-10 Ｔ＆Ｇ浜松町ビル 4 階TEL）03-3434-8091 FAX）03-3434-8096
・ 新事務所での営業開始日平成 26 年 2 月 24 日

水戸営業所

茨城県水戸市泉町 1-2-4 水戸泉町第一生命ビル 6 階TEL）029-233-5107 FAX）03-3434-8096
・ 新事務所での営業開始日平成 26 年 3 月 10 日

名古屋営業所愛知県名古屋市中区錦 1-11-20 大永ビル 6 階TEL）052-223-1061 FAX）052-223-1062
・ 新事務所での営業開始日平成 26 年 3 月 10 日

大阪営業所

大阪府大阪市淀川区西中島 5-14-5 ニッセイ新大阪南口ビル 10 階TEL）06-6302-6171 FAX）06-6302-6173
・ 新事務所での営業開始日平成 26 年 3 月 10 日

福岡営業所

福岡県福岡市中央区天神 2-13-7 福岡平和ビル 4 階TEL）092-726-6325 FAX）092-726-6326
・ 新事務所での営業開始日平成 26 年 3 月 10 日
以上
はじめてでもできる！
アロマテラピー入門！
第 1.5 回
第 2 回に入る前に基本的な使い方などについてお話したいと思います◎アロマテラピーの利用法★芳香浴法：精油の香りを室内に拡散させて楽しむことで心身のバランスを整える方法
香りを感じやすいように適宜、換気をしながら行います。
ハンカチやコットン、ティッシュペーパーなどに精油を 1～３滴垂らして、部屋全体に広がる香りを楽しみます。色の濃い精油はシミになることがあるので注意です。
洗面器などに熱湯を張り、精油を入れると、蒸気と共に香りが早く広がります。
素焼きの石などのグッズを用いるのも簡単ですね。
キャンドル式：キャンドルの熱で精油を温めて香りを楽しむ方法
キャンドル式芳香拡散器はオイルウォーマーとも呼ばれます。
電気式：電球などの熱を使って香りを拡散させる方法。ディフューザー等が用いられます。
★沐浴法：入浴時、浴槽に精油を入れて楽しむ方法
入浴の温熱効果とリラクゼーション効果が精油の香りと加わり相乗効果があります
温熱効果：リラックスしたいときや就寝前などは 38～40℃のぬるい湯
眠気を取りたいときは 42℃以上の熱い湯がオススメです。
水圧の作用も期待でき、血液やリンパが押し上げられて全身の血流がよくなります。
全身浴法：湯に肩まで浸かる方法。精油は 1～5 滴まで
半身浴法：湯にみぞおちまで浸かる方法。精油は 1～3 滴まで
半身浴法の場合、上半身を冷やさないように気を付けます★吸入法：ティッシュペーパーやハンカチなどに精油を 1～3 滴つけ、その成分を積極的に吸い込む方法。呼吸器系の不調を緩和することを目的に行われます。
蒸気吸入法：熱めの湯を張った洗面器やマグカップなどに精油を 1～3 滴入れ蒸気と一緒に広がる精油の成分を吸い込む方法。

刺激にならないように目を閉じて行います。

※風邪や喘息などで咳が出る場合は行わない ※長時間は行わない☆ハウスキーピング
ルームフレッシュナー：スプレー容器に無水エタノール 5ｍｌと精油 3～5 滴を入れて混ぜ、精製水 45ｍｌを加えて混ぜるとお手軽スプレーの完成です。
ラベンダー、ユーカリ、オレンジスイートのスプレーは風呂掃除にも活躍します。
掃除機：精油を 1 滴つけたティッシュペーパーを掃除機で吸い込むと排気が爽やかです☆名刺：精油を 1 滴つけたコットンを名刺と一緒に小箱にいれてしばらく保管しておくと香りが移り、手にしたときにほのかに香ります。ワンランク上の名刺へ。
☆トリートメント：精油を植物油（ホホバオイル等）で希釈したトリートメントオイルを皮膚に塗って行うアロマテラピーの方法です。
精油を 1％以下の濃度にして使用することが原則です。
顔などに使う場合は 0.5%濃度にするなど、薄くして用いることが望ましいです。
（1％濃度＝植物油 5ｍｌにつき精油 1 滴）
◎香りについて★香りの特徴
香りの揮発速度をノートといいます
トップノート：揮発度が高く軽い香り。ブレンドすると最初に香り、10～30 分程度持続します
ミドルノート：ゆっくりと香り始めて広がります、持続時間は 30 分～2 時間程度
トップノートと組み合わせると香りの変化が楽しめます
ベースノート：持続時間は 2 時間～半日程度。ブレンドすると香りの保留剤の役目を果たし、全体が長持ちします、芳香浴でゆっくり楽しみたいときに。
★香りの強弱香りにも強弱があります。強い者同士を混ぜるとにおいが強すぎたり主張しすぎたりして、心地よくないかおりになることがあります。
香りの強い精油は少なめに、弱い精油は多めにブレンドするのがポイント★香りの種類と相性
香りはハーブ系、柑橘系、フローラル系、オリエンタル系、樹脂系、スパイス系、樹木系の 7 つに分かれ、同じ系統は相性がよく、上記の隣り合う系統も相性がいいので、ブレンドの参考に（樹木系とハーブ系も隣あうと考える）
ハーブ系：クラリセージ、スイートマジョラム、ペパーミント、ローズマリー
柑橘系：オレンジスイート、グレープフルーツ、ベルガモット、レモン、メリッサ
フローラル系：カモミール、ジャスミン、ゼラニウム、ネロリ、ラベンダー、ローズオットーオリエンタル（エキゾチック）系：イランイラン、サンダルウッド、パチュリ、ベチパー
樹脂系：フランキンセンス、ベンゾイン、ミルラ
スパイス系：ブラックペッパー、シナモンリーフ
樹木系：サイプレス、ジュニパーベリー、ティートリー、ユーカリ
以上が基本かつ代表的な内容になります。ご参考にしていただきながら、第 2 回へ！
みなさまも是非お試しあれ！
平成 29 年度第 17 回人事委員会 会議結果 <概要>

１日時

平成 29 年９月 27 日（ 水）午前 10 時 00 分～午前 10 時 43 分
２場

所

人事委員会 委員室（新宿モノリス 21 階）
３

出席者（委員）青山委員長、青木委員、濱崎委員（事務局）松山事務局長、矢岡任用公平部長、櫻井試験部長、 神山審査担当部長、秋谷総務課長、船川任用給与課長、柴田審査課長、 白濱試験課長、森山 研究調査課長、本間制度改革担当課長
４

議＜議事案＞

第 38 号議案

職員の給与等に関する報告、意見の申出及び勧告について (第６回)<以下、非公開案件>
第 38 号議案

職員の給与等に関する報告、意見の申出及び勧告について (第６回)

次回開催日程について
次回委員会は、平成 29 年 10 月３日（火）、委員長専決のみとなること、及びその次の委員会を、平成 29 年 10 月 19 日（木）午後２時 00 分から開催 することとした。
科学研究費 基盤研究B （研究代表者：村上裕章）

個別行政法の視座から構想した行政争訟改革プログラム（案）公開シンポジウム

個別行政法からみた行政争訟制度のあり方

14:00 開会・趣旨説明（村上裕章・九州大学教授）
14:10 基調報告（碓井光明・東京大学名誉教授）
14:40 労働法の観点から（山下昇・九州大学教授）
15:10 知的財産法の観点から（小島立・九州大学准教授）
15:40 経済法の観点から（林秀弥・名古屋大学教授）

日時2018年6月30日（土）14時 - 18時

休憩

16:20 コメント
憲法学の観点から（宍戸常寿・東京大学教授）

場所

九州大学大学院法学研究院
大会議室
福岡市東区箱崎6-19-1 九州大学大学院法学研究院
報告者
碓井光明（東京大学名誉教授）
山下 昇（九州大学大学院法学研究院教授）
小島 立（九州大学大学院法学研究院准教授）
林 秀弥（名古屋大学大学院法学研究科教授）
コメンテーター
宍戸常寿（東京大学大学院法学政治学研究科教授）
中川丈久（神戸大学大学院法学研究科教授）
原田大樹（京都大学法学系（大学院法学研究科）教授）

行政法学の観点から（中川丈久・神戸大学教授）
総括コメント（原田大樹・京都大学教授）
16:50 ディスカッション

18:00 閉会

本シンポジウムに関するお問い合わせは，研究代表者（村上裕章）までお願い致します。
murakami@law.kyushu-u.ac.jp
http://pacoq.net/wvr/
Windows11の動向

2021.10

WindowsUpdateに表示
Windows11に対応している機種は、このような表示が出る。
実際に更新が配信されるのは、その機種をWindows11にアップグレードしても不具合が発生しないことをメーカーが確認してからとなる。

2

アップグレードが可能になったら、このような表示が出る

3

Windows11に対応しない場合
Windows11に対応していない機種には、このような表示が出る。

目障りなら、ここをクリックして表示を消す。

4

Windows11に強制的にアップ
Windows11に対応している機種で、更新が配信されるまで待てない
場合は、強制的にアップグレード可。
Windows11ダウンロードサイトから「今すぐダウンロード」を実行。

リンクあり

5

デスクトップ

6

スタートメニュー

7

設定

8

Windows Update9

アプリ一覧

10

ファイル履歴11Snipping Tool12

エクスプローラー

13

フォト

14

ペイント

15

メモ帳

16

Teams17

Teamsでビデオ会議を始める

18

Teams会議参加者を招待

19
第９５回
糖尿病臨床・研究開発センター
講演会開催のお知らせ
演題：肝臓での糖取り込みと食後高血糖
講師：金沢大学新学術創成研究機構
革新的統合バイオ研究コア
栄養・代謝研究ユニット

教授

いのうえひろし井上啓 先生

日時：令和 元年 ５月 ２１日（火）午後６時３０分〜８時００分
場所：藤井節郎記念医科学センター 1 階ホール
※ 本講演会は、大学院医科学教育部、栄養生命科学教育部、口腔科学教育部の大学院特別講義ならびに、クラスターコアセミナー(肥満・糖尿病 クラスター) 、人材育成プログラムセミナーを兼ねています。

【本件の問い合わせ先】
徳島大学先端酵素学研究所 糖尿病臨床・研究開発センター
電話：０８８－６３３－７５８７（内線：７１１９）E-mail：dtrc@tokushima-u.ac.jp
医療系産学連携ネットワーク協議会（medU-net）

2021 年度年次総会

2021 年 6 月 14 日（月）13 時 00 分～13 時 30 分
Zoom による WEB 会議

1. 開会宣言
2. 2020 年度事業報告
3. 2020 年度決算報告
4. 2021 年度事業計画
5. 2021 年度予算計画
6. 会長の選任について
7. 閉会宣言医療系産学連携ネットワーク協議会（medU-net）年次総会 議事資料
【開催日時】2020 年 6 月 14 日（月）13 時 00 分～13 時 30 分
【開催形式】Zoom による WEB 会議〇

出席者数：全評議員 42 人のうち、 35 人出席（うち、委任者 8 人）
(medU-net 会則 第 16 条)

〇

議長

渡辺守

1.

開会宣言

2.

第一号議案：2020 年度事業報告


法人会員数



運営委員会開催： 2020 年 4 月 20 日、2020 年 5 月 13 日、2020 年 7 月 31 日

42 機関、個人会員 676 名（2021 年 6 月 1 日時点）
2020 年 11 月 4 日、2021 年 1 月 28 日、2021 年 3 月 25 日



産学連携リスクマネジメント専門部会➢

産学連携実務のための契約セミナー「共同研究開発を成功させるための契約上のポイント～大学の立場からの注意点～」について」について（2021 年 3 月 23 日）



医療イノベーション人材専門部会➢

産学連携実務のためのバイオ入門講座
・医療機器：『呼吸の仕組み、呼吸器疾患と医療機器--- 新型コロナウイルス感染症の流行を受けて』（2020 年 11 月 24 日）
・バイオ全般：「生命科学の歴史と生命科学を活用したビジネス・産業の特徴」（2020 年 10 月 23 日、26 日、27 日（質疑応答））



将来構想専門部会➢

日本製薬工業協会ならびに日本医療研究開発機構との意見交換会を開催（2020 年 4 月 3 日、2020 年 5 月 26 日、2020 年 6 月 18 日、2020 年 8 月 26 日、2020 年 11 月 9 日、2020 年 12 月 17 日、2021 年 2 月 10 日）➢日本製薬工業協会➢

活動の成果として YAKUGAKU ZASSHI へ論文発表

AMED 合同フォーラム（2020 年 12 月 25 日）『創薬開発における産学パートナリングに関する考察：製薬企業・アカデミア実務者意識調査を踏まえて』《その他の活動》

研究者向けセミナーの開催①研究者と起業“成功・落とし穴のポイント”（2020.6.22)

②研究者に知っておいてもらいたい医療系知的財産“医学研究と特許（2020.7.30)③「医療機器開発について知っておいてもらいたい基礎知識」 (2020.11.2)④製薬企業のウィッシュ大発表！
～産学共同研究のための疾患別ウィッシュをご説明～(2021.3.17)


ケーススタディワーキング 「大学発ベンチャー企業の起業支援」（2021 年 2 月 24 日）

Bio Japan2020 共同出展（2020 年 10 月 14 日～16 日）

(公財)都市活力研究所との共催事業

創薬シーズ相談会（2020 年 10 月 7 日、2020 年 11 月 5 日、2020 年 11 月 16 日
2020 年 12 月 7 日、2021 年 1 月 27 日、 2021 年 3 月 11 日
2021 年 3 月 15 日、 2021 年 3 月 22 日、2021 年 3 月 29 日 全 9 回3.

medU-net 通信（第 300 号～第 347 号 計 50 回）

第二号議案：2020 年度決算報告（別紙資料 1：2020 年度収支計算書、別紙資料 3：監査報告書）

4.

第三号議案：2021 年度事業計画
2021 年度年次総会・特別セミナー（2021 年 6 月 14 日）



研究者向けセミナー（起業）

研究者向けセミナー（知的財産）

ケーススタディワーキング

『産学連携実務のためのバイオ入門講座』

契約セミナー

創薬シーズ相談会（年間を通じて随時開催）



医療イノベーション人材養成プログラム

日本製薬工業協会・日本医療研究開発機構との定期意見交換会の開催

medU-net×日本製薬工業協会×AMED 合同フォーラムの開催



Bio Japan2021 への共同出展（2021 年 10 月 13 日～15 日）

medU-net メールマガジン（随時）の発行



会員拡充に向けた取組の検討と実施
5.

第四号議案：2021 年度予算計画（別紙資料 2：2021 年度予算書、別紙資料 3：監査報告書）

6.

第五号議案：会長の選任について

7.

閉会宣言
『魏志倭人伝』から風俗関連の記事
魏志倭人伝は、邪馬台国への行路で有名な中国の歴史書ですが、このなかで倭人の風俗に関する記述を紹介します。
魏志倭人伝が記述している倭の時代は、弥生時代後期、3 世紀ごろ以前と思われます。
原文

書き下し文

男子無大小意訳

皆黥面文身

文身以避蛟龍之害各異或左或右

今

或大或小

自古以來

其使詣中國

倭水人好泬 没捕魚蛤

皆自稱大夫

尊卑有差

夏后少康之子封於會稽

計其道里

文身亦以厭大魚水禽

後稍以為飾

斷髪

諸國文身

當在會稽東治之東（東治は東冶の転写間違いと考える）
男子は大小無く、皆、黥面文身す。古より以来、その使中国に詣（いた）るや、皆、自ら大夫と称す。夏后少康の子は会稽に封ぜられ、断髪文身して、以って蛟龍の害を避く。今、倭の水人は沈没して魚、蛤を捕るを好み、文身は、亦、以って大魚、水禽を厭（はら）う。後、稍（しだい）に以って飾と為る。諸国の文身は各（それぞれ）に異なり、或いは左し、或いは右し、或いは大に、或いは小に、尊卑の差有り。その道里を計るに、まさに会稽、東冶の東に在るべし。
男子はおとな、子供の区別なく、みな顔と体に入れ墨しています。むかしから、倭の諸国の使者が中国にやって来ると、みな自らを大夫と称していました。夏后（王朝）の少康（五代目の王）の子は、会稽に領地を与えられると、髪を切り、体に入れ墨をして蛟龍（想像上の恐ろしい動物）の害を避けました。今、倭の水人（海士）は、潜って魚や蛤を捕ることを好み、入れ墨は最初は（少康の子と同様に）大魚や水鳥を追い払うために行っていましたが、のちにしだいに飾りとなりました。倭の諸国の入れ墨はそれぞれ異なって、左にあったり、右にあったり、大きかったり、小さかったり、身分の尊卑によって違いがあります。道のりを計測すると、まさに会稽の東方になります。

其風俗不淫單被

男子皆露糸介

以木緜招頭

其衣横幅

但結束相連略無縫

婦人被髪屈 糸介 作衣如

穿其中央貫頭衣之その風俗は淫ならず。男子は、皆、露糸介し、木綿を以って頭を招（しば）る。その衣は横幅、1ただ結束して相連ね、ほぼ縫うこと無し。婦人は被髪屈糸介す。衣を作ること単被の如し。その中央を穿ち、頭を貫きてこれを衣る。」
倭の風俗はみだらではありません。男子はみな結った髪を露出し留めています。その服は横幅があり、単に結び束ねてつなげ、ほぼ縫っていません。婦人は髪を結び束ねています。服は一枚の布の中央に穴をあけ、そこに頭を入れて着ています（貫頭衣のことと思われます）
。

倭地温暖

冬夏食生菜

食飲用邊 豆竹皆徒跣

有屋室

父母兄弟臣ト 息異處

以朱丹塗其身體如中國用粉也

手食倭地は温暖にして、冬夏生菜を食す。皆、徒跣。屋室有り。父母、兄弟は異所に臥息す。朱丹を以ってその身体に塗る。中国の紛を用いるが如し。食飲には邊豆を用い、手食す。
竹

倭の地は温暖で、冬でも夏でも生野菜を食べます。みな素足です。屋根、部屋あり。父母と兄弟は、それぞれ別の場所で寝、休みます。赤い顔料を体に塗ります。中国の粉（おしろい）のようです。
食飲には、邊豆（ヘントウ、竹制や木製の高坏）を用い、手で食べます。
竹其會同坐起父子男女無別人性嗜酒

その会同、坐起では、父子、男女は別無し。人性は酒を嗜む。
集まったときの立ち居振る舞いは、父子男女の区別はありません。人は酒を好みます。

見大人所敬但搏手以當跪拝

其人寿考

或百年或八九十年

大人を見て敬する所は、ただ搏手し、以って跪拝に当てる。その人は寿考、或いは百年、或いは八、九十年。
大人を見て敬意を表するとき、手をたたくことで、跪き拝む代わりにしています。人は長寿で、ある人は百歳、あるいは八、九十歳の人もいます。

2女王國東渡海千餘里

有裸國黒齒國

復有國皆倭種復在其東南

又有侏儒國在其南

人長三四尺

去女王四千餘里

又船行一年可至女王国の東、海を渡ること千余里。復（また）国有りて、皆、倭種。又、侏儒国有りて、その南に在り。人長は三、四尺。女王を去ること四千余里。又、裸国、黒歯国有りて、復、その東南に在り。船行一年にして至るべし。」

女王国の東の方に海を渡って千余里行くと、また国が有ります。その国もみな倭種の人です。
また、侏儒国（小人国）が女王国の南にあります。人の背丈は三、四尺（７２㎝～９６㎝）です。この国は女王国を去ること四千余里のところにあります。また、裸国と黒歯国があり、また、女王国の東南にあります。ここへは船で一年行くと着きます。

魏志倭人伝はかなりな分量のある記述がされていますが、風俗に関係のありそうな個所を抜きだして紹介しました。
記載された内容の信憑性については、かなりな疑問符がつくと感じます。
著者の陳寿さんが直接、見聞して書いたわけでなく、また聞きか、また聞きのまた聞きといった程度、あるいはかなりな想像も入っているのではないかと推測されます。ただ、この時代の文献史料は魏志倭人伝ぐらいしかないので、同書を参考にせざるをえません。
魏志倭人伝のほかに、『漢書』地理志、『後漢書』東夷伝も、おおむね紀元１〜２００年頃の日本について書かれていますが、その内容は繋がりがあるとされています。

魏志倭人伝
中国の歴史書『三国志』の「魏書」・「烏丸鮮卑東夷伝倭人条」（魏書東夷伝倭人条）の略称。
当時の日本列島にいた倭人（日本人）の風習や地理などについて記述されています。
『三国志』の成立時期は、西晋による中国統一後の 280 年以降。著者は、西晋の陳寿（297 年没）。
中国の二十四史の中でも、『史記』（司馬遷）、『漢書』（班固）、『後漢書』（范曄）とともに優れた歴史書であると評価されています。

3