令和５年度

保健シラバス
普天間高等学校

教科名
科目の目標

保 健 体 育

科目名

１年

授業形態

必修

学科

現代高等保健体育
副教材

２

３

型番

大修館書店

評価の方法

留意事項

個人の努力だけでなく，社会の一員として地球規模で健康問題を考える意識が必要である。そのため，常に新聞やニュース，インターネットなどで情報を集め，健康的な生活習慣を身につけたり，生活環境を守るための知識と能力を高めたり，また，生涯スポーツに向けて運動技能を高めたりして，適切な意志決定や行動選択を実践していくこと。また，学習を実施するうえでは，事前に学習するページを読んでおくこと。

1単元 現代社会と健康
1.健康の考えと成り立ち☆生命（いのち）の安全教育
3.生活習慣病の予防と回復

5.がんの治療と回復☆がんの克服をめざして

7

保体７０１

「現代高等保健体育ノート」※適宜ワークシートを配布し、使用評価規準に基づき，定期考査・授業の観察・レポートやノート提出・発表などを通じて評価する。平常の学習活動全般から得られる資料に基づき，教科「保健」の目標及び内容に沿って，多面的・総合的に行う。

4.がんの原因と予防
6

１単位

評価の規準

2.私たちに健康のすがた

5

単位数①【知識及び技能】学習プリントや保健ノート、定期考査などで評価する。
②【思考力・判断力・表現力】学習状況を観察や、班でのディスカッションや発表の状況を記録し評価する。
③【学びに向かう力・人間性】グループワークの様子や授業に取り組む姿勢、保健ノートや学習プリント等から評価する。

４ 学習計画表
月
学習項目
4

普通科

一斉授業 ・ グループ別授業 ・ 一斉実習

教科書

１

健

個人および社会生活における健康・安全について理解を深めるようにし，生涯を通じて自らの健康を適切に管理し，改善していくための資質や能力を育てる。

履修学年（必・選）

出版社

保6.運動と健康7.食事と健康
8.休養・睡眠と健康

学習内容や学習活動（ねらい）

評価の方法・さまざまな健康の考え方について例をあげて説明できる。健康を成り立たせている要因について例をあげて説明できる。
・わが国の健康水準の変化とその背景について説明できる。わが国の現在の健康問題について例をあげて説明できる。
・学習状況観察・生きることと病気について考えることができる ・保健体育ノート
・生活習慣病の種類と要因について説明できる。 ・学習プリント
生活習慣病の一次予防，二次予防について例をあ ・学年末考査
げて説明できる。
・班別でのディスカッショ
・がんの種類や原因について説明できる｡がんの一 ンと発表
次予防と二次予防について例をあげて説明できる
・がんのおもな治療法や緩和ケアについて説明できる。がん検診の普及や情報サービスの整備などの社会的な対策について説明できる。
・がん治療の最前線を理解し、がん患者を支える取り組みについて説明できる。
・健康と運動の関係や目的に応じた健康的な運動のしかたについて例をあげて説明できる。
・食事と健康の関係について説明できる健康的な食事のとり方について説明できる。
・健康と休養の関係及び適切な休養のとり方について説明できる。健康と睡眠の関係及び健康によい睡眠のとり方について説明できる。

99.喫煙と健康10.飲酒と健康10
11.薬物乱用と健康☆薬物乱用の誘いへの対処法
12.精神疾患の特徴

13.精神疾患の予防

11 14.精神疾患からの回復

15.現代の感染症

16.感染症の予防

17.性感染症・エイズとその予防

12 18.健康に関する意志決定・行動選択

19.健康に関する環境づくり

1

2単元 安全な社会生活
1.事故の現状と発生要因
2.安全な社会の形成

2

3.交通における安全4.応急手当の意義とその基本
3
5.日常的な応急手当

6.心肺蘇生☆心肺蘇生法の実習をしよう

・喫煙者やその周囲の人に起こる害について説明できる。喫煙対策について、個人と社会に分けて例をあげて説明できる。
・飲酒による健康への短期的影響と長期的影響を説明できる。飲酒による健康問題に対する個人や社会環境への対策について例をあげて説明できる ・学習状況観察｡・保健体育ノート・薬物乱用が心身の健康や社会に及ぼす影響につ ・学習プリント
いて説明できる。薬物乱用防止のための個人や社 ・学年末考査
会環境への対策例をあげることができる。
・班別でのディスカッショ
・精神疾患の治療について例をあげて説明できる｡ ンと発表
精神疾患の適切な治療や回復のためには、どのような社会環境が必要か説明できる。
・精神疾患を予防する方法について説明できる。
精神疾患の早期発見のために必要なことについて説明できる。
・精神疾患の治療について例をあげて説明できる｡
精神疾患の適切な治療や回復のためには、どのような社会環境が必要か説明できる。
・感染症とは何かについて潜伏期間や感染力なども含めて説明できる。新興感染症と再興感染症が流行する要因をそれぞれ説明できる。
・感染症の予防対策について３原則から例をあげて説明できる。感染症への個人と社会の対策について例をあげて説明できる。
・性感染症・エイズがほかの感染症と異なる点について説明できる。性感染症
・エイズの予防とその対策について個人と社会に分けて例をあげることができる。
・意思決定・行動選択に影響を与える要因について説明できる。健康に関する適切な意思決定･行動
選択の際の工夫について例をあげて説明できる｡
・社会環境の健康への影響について例をあげて説明できる。ヘルスプロモーションの考え方にもとづく環境づくりの特徴について説明できる。
・事故の実態と被害の実態について説明できる。
事故の発生には人的要因と環境要因が関連してい
ることについて例をあげて説明できる。
・安全のために必要な個人の行動について例をあげて説明できる。すべての人たちの安全を確保するために必要な環境整備について例をあげて説明できる。
・交通事故防止における個人の取り組みと交通環
境の整備について例をあげて説明できる。交通事
故における責任を３つに分けて説明できる。
・応急手当の意義について説明できる。傷病者を発見したときに，確認・観察するポイントをあげることができる。
・日常的なけがや熱中症の応急手当の手順や方法について説明できる。実際に，日常的なけがや熱中症の応急手当ができる。
・日常的なけがや熱中症の応急手当の手順や方法について説明できる。実際に，日常的なけがや熱中症の応急手当ができる。

令和５年度

保健シラバス
普天間高等学校

教科名

保 健 体 育科目名履修学年（必・選）

２年

授業形態

必修

現代高等保健体育
副教材

２

３

月
4

5

型番

大修館書店

１単位

保体７０１

「現代高等保健体育ノート」※適宜ワークシートを配布し、使用

評価の規準

評価の方法

評価規準に基づき，定期考査・授業の観察・レポート提出・発表などを通じて評価する｡
学習活動全般から得られる資料に基づき，教科「保健」の目標及び内容に沿って多面的,
総合的に行う。

留意事項

個人の努力だけでなく，社会の一員として地球規模で健康問題を考える意識が必要である。そのため，常に新聞やニュース，インターネットなどで情報を集め，健康的な生活習慣を身につけたり，生活環境を守るための知識と能力を高めたり，また，生涯スポー
ツに向けて運動技能を高めたりして，適切な意志決定や行動選択を実践していくこと。
学習項目

２ 生涯を通じる健康
１．思春期と健康

学習内容

学習ポイント(到達目標・提出物等)（予習復習の仕方・参考図書等）

・生涯を通じて健康に生きていくため ・思春期における性的成熟に伴い，心理に，現在，私たちが生きていく上でど 面，行動面の変化を客観的にとらえる。
のような健康問題があるのか，またそ 異性を尊重し，性に関する情報に正しくれらにどのように対処していけばよい 対処し，自らの意志で適切な行動を選択のかを学ぶ。
する。

２．性意識と性行動の選択

・性意識や性的欲求は男女で異なることを理解し，異性を尊重する態度を身につける。

３．結婚生活と健康・性に関する正しい情報を選び，自分の意志と判断で行動することを理解する。
・妊娠中や出産後の健康管理の重要性
や配慮すべきことについて理解を深める。
・望まない妊娠をしないことを学ぶ。

５．家族計画と人工妊娠中絶

６．加齢と健康7

単位数① 【知識及び技能】学習プリントや保健ノート、定期考査などで評価する。
② 【思考力・判断力・表現力】学習状況を観察し、班でのディスカッションや発表の状況を記録したり、課題の内容等を総合的に評価する。
③ 【学びに向かう力・人間性】グループワークの様子や授業に取り組む姿勢、保健ノートや学習プリント等から評価する。

４．妊娠・出産と健康

6

普通

学科

一斉授業 ・ グループ別授業 ・ 一斉実習

教科書

１

健

個人および社会生活における健康・安全について理解を深めるようにし，生涯を通じて自らの健康を適切に管理し，改善していくための資質や能力を育てる。

科目の目標

出版社

保

７．高齢者のための社会的取り組み

・親に，結婚や妊娠・出産，子育てについてなどの実体験を話してもらい，理解を深める。

・性意識や性行動，結婚生活や妊娠・出産などについて，友達とブレインストー
ミングやロールプレイングを実施して具体的な対策を考えることにより，意志
決定や行動選択について考え，理解を深める。

・加齢にともない，心身が変化することを形態面および機能面から理解できるようにする。
・わが国の世界一の高齢化の早さの現 ・ノーマライゼーションの理念に基づい状を知り，高齢者のための社会的取り た，バリアフリー住宅や商品の開発，交組みについて学習する。
通機関の整備や街づくり，社会参加の場

の提供，そして相互理解への取り組みを具体的に調べる。
9

８．保健制度とその活用
９．医療制度とその活用
10 10．医薬品と健康
11．さまざまな保健活動や対策

３ 社会生活と健康
11 １．大気汚染と健康
２．水質汚濁・土壌汚染と健康
12 ３．健康被害の防止と環境対策

12
3

４．環境衛生活動のしくみと働き５．食品衛生活動のしくみと働き
６．食品と環境の保健と私たち

７．働くことと健康
８．労働災害と健康
９．健康的な職業生活

・生涯を通じて健康を保持増進するた ・祖父や祖母に保健・医療制度をどのよめには，保健・医療制度は欠くことの うに活用して生活しているのかを聞き，できないものである。そのために，保 現状や課題を把握する。
健・医療制度のしくみや活用のしかたを学ぶ。

・私たちの生命には大気・水・土壌な ・ごみ処理の過程・一般廃棄物の埋立処
どの環境が必要不可欠である。これら 分場残余容量・し尿処理のしくみなどをの環境が汚染されたら，私たちの健康 調べる。におよぶ影響は大きい。これらの環境 ・環境省廃棄物・リサイクル対策，クリを主体的に守るとりくみを考えるよう ーン・ジャパン・センター，日本水道協にする。
会，日本下水道協会，水俣市などのURLを参考にする。
・環境や食品にかかわってどのような ・食品や環境の安全の確保には，厚生労保健活動がおこなわれているのか，私 働省，農林水産省，環境省などいくつもたちはどのような役割を果たすべきか の省がかかわっている。インターネット
学ぶ。
上のホームページなどを調べて，必要な情報を収集する。また，内閣府国民生活局編「ハンドブック消費者」（国立印刷局より発行）から情報を得ることもできる。
・スーパーなどで食品の安全性がどのように確保されているかを知るために，実際に食品を手にとって調べる。
・現代における職業病や労働災害について理科し，職場での総合的な安全管理や，人びととの積極的な健康づくりの方法などについて学ぶ。

令和5年度 体育シラバス
学 年：

1年

単 位：

2単位
１． 学習の目標①．＜知識・技能＞
運動観察の方法、伝統的な考え方、交流や発表の仕方などに加え、各領域に応じて技術の名称や行い方、体力の高め方、課題解決の方
法、練習や発表の仕方の理解をもとに運動の技能を身に付けたり、一層その理解を深めたりすることができるようにする。
生涯にわたって運動を豊かに実践することを目指して、基本的な技能や動きを身に付け、記録や技に挑戦し、簡易化されたルールの制限を次第に正規に近づけるなどして試合がきるようにする。運動やスポーツの多様な関わり方を場面に応じて選択し、実践できるようにする。

②．＜思考力・判断力・表現力＞
多くの運動の中から、自らに適した領域を選択し、卒業後も運動やスポーツに多様な形で関わることができるようにするため、各領域で学習した内容を、他の運動にも適用することができるようにする。「する、みる、支える、知る」の視点から自己や仲間の課題を発見し､合理的、計画的に解決したり、新たな課題の発見につなげたりすることができるよう思考し判断したことを、言葉や動作などで即座に表したり、図や文章及び映像等を用いて筋道を立てて伝えたりできるようにする。
③．＜学びに向かう力、人間性＞
運動を継続することは、健康の保持増進に役立つとともに、人生を豊かにすることといった運動を継続することの意義などを理解し、主体的に行う際の仲間との学習の進め方などを練習や試合、発表などに意欲を持って主体的に取り組むことができるようにする。
２．評価の観点及び方法
運動観察の方法、伝統的な考え方、交流や発表の仕方などに加え、各領域に応じて技術の名称や行い方、体力の高め方、課題解決の方法、練習や発表の仕方の理解をもとに運動の技能を身に付けている。
選択した領域の基本的な技能や動きを身に付け、記録や技に挑戦したり、簡易化されたルールの制限を次第に正規に近づけるなどして試合をしたり、発表したりできる。運動やスポーツの多様な関わり方を場面に応じて選択し、実践できる。

知識・技能

思考力・判断力・表現力

学びに向かう力、人間性
評
価方法

自らに適した領域を選択し、卒業後も運動やスポーツに多様な形で関わることができるようにするため、各領域で学習した内容を、他の運動にも適用することが求められることから、「する、みる、支える、知る」の視点から自己や仲間の課題を発見し、合理的、計画的に解決したり、新たな課題の発見につなげたりすることができるよう知識を活用したり、応用したりして、思考し判断したことを、根拠を示したり他者に配慮したりしながら、言葉や動作などで即座に表したり、図や文章及び映像等を用いて筋道を立てて伝えたりできる。
運動を継続することは、健康の保持増進に役立つとともに、人生を豊かにすることといった運動を継続することの意義などを理解し、練習や試合、発表などに意欲を持って主体的に取り組むことができる。

（知識・技能）学習カードやワークシート等の記載内容から評価する。学習状況を観察し、評価規準の対してどの程度身についているか評価する。
記録計測やスキルテスト・実技分析を行ない、技能の修得ができているかを観察し、評価をする。
（思考力・判断力・表現力）

３．年間計画学期

月

1

4

授業内容・留意点

週数

2

集団行動

・整列、号令体ほぐし・体つくり運動

・体力を高める運動

新体力テスト・握力

・20mシャトルラン

・上体起こし・50m走

・長座体前屈・立ち幅とび・反復横とび・ハンドボール投げ

3

男(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

4

5
5

6

一
学
期

7

男(卓球)

女(水泳)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.基本姿勢の理解

3.ﾗｹｯﾄ遊び

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.ｸﾛｰﾙと呼吸

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ)

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

4.平泳ぎと呼吸

5.ｽﾄﾛｰｸ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

5.ﾊﾞﾀﾌﾗｲ･横泳ぎ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6.時間泳(速く泳ぐ)7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7.距離泳(長く泳ぐ)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8.記録測定9.ｹﾞｰﾑ9.簡易ｹﾞｰﾑ

9.救助法

10.まとめ・評価

10.まとめと評価

10.まとめ･評価

男(卓球)8・列組み替え、行進

男(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

女(陸上)1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

2.走の基礎動作

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.ﾗｹｯﾄ遊び

3.短距離

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ)

4.砲丸投げ5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

5.ｽﾄﾛｰｸ

5.中距離走6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

6.持久走

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ

7.ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

8.ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ

9.簡易ｹﾞｰﾑ

9.ｹﾞｰﾑ9.まとめ･評価

10.まとめと評価

10.まとめ・評価

10.まとめと評価

6
9

10

11

体育理論「ｽﾎﾟｰﾂの発祥と発展」
7

1.ｽﾎﾟｰﾂの始まりと変遷

7
2.文化としてのｽﾎﾟｰﾂ
3.ｵﾘﾝﾋﾟｯｸとﾊﾟﾗﾘﾝﾋﾟｯｸの意義
一
学
期

男(水泳)

12
7

13

女(ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.基本姿勢の理解

2.ﾊﾟｽとｷﾔｯﾁ

3.ｸﾛｰﾙと呼吸
4.平泳ぎと呼吸

3.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙの練習

5.ﾊﾞﾀﾌﾗｲ･横泳ぎ
14

6.時間泳(速く泳ぐ)

4.ｼｭｰﾄの練習

7.距離泳(長く泳ぐ)8.記録測定5.速攻の練習

9
15

9.救助法
10.まとめ･評価

6.ｶｯﾄｲﾝﾌﾟﾚｲ、ｽｸﾘｰﾝﾌﾟﾚｲ

男(陸上）
16

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

7.ﾊｰﾌｺｰﾄ、1対1.2対2

2.走の基礎動作
3.短距離
17

4.砲丸投げ8.ｵｰﾙｺｰﾄ簡易ｹﾞｰﾑ

5.中距離走
6.持久走
18

7.ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ

9.5対5のｹﾞｰﾑ

8.ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ
9.ﾀｲﾑﾄﾗｲｱﾙ
10

10,まとめと評価

男（バスケットボール）

19

二
学
期

10.まとめと評価

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽとｷﾔｯﾁ

2.試しのｹﾞｰﾑ

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

3.ｷｯｸ/トラップ/ドリブル練習

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

4.ｼｭｰﾄ練習

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5.パス練習5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

6.4対2のﾎﾞｰﾙ回し(鳥ｶｺﾞ)

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

7.ﾌﾟﾚｰの基本(攻防)7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

8.ｾｯﾄﾌﾟﾚｰの練習

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9.ｹﾞｰﾑ(11対11)

9.簡易ｹﾞｰﾑ

10.まとめ・評価

10.まとめと評価

3.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ・シュート練習

4.速攻の練習5.ｶｯﾄｲﾝﾌﾟﾚｲ、ｽｸﾘｰﾝﾌﾟﾚｲ
22
6.ﾊｰﾌｺｰﾄ、1対1.2対2

女(卓球)

11
23
7.ｵｰﾙｺｰﾄ簡易ｹﾞｰﾑ

24
8.5対5のｹﾞｰﾑ

25
9.5対5のｹﾞｰﾑ

12

女(卓球)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

20

21

女（サッカー）26

10.まとめ・評価

女（サッカー）

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.試しのｹﾞｰﾑ

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.ｷｯｸ/トラップ/ドリブル練習

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

4.ｼｭｰﾄ練習

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

5.パス練習6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6.4対2のﾎﾞｰﾙ回し(鳥ｶｺﾞ)

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7.ﾌﾟﾚｰの基本(攻防)8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8.ｾｯﾄﾌﾟﾚｰの練習

9.簡易ｹﾞｰﾑ

9.ｹﾞｰﾑ(11対11)

10.まとめと評価

10.まとめ・評価

体育理論「ｽﾎﾟｰﾂの発祥と発展」
4.ｽﾎﾟｰﾂが経済に及ぼす効果

27

5.ｽﾎﾟｰﾂの高潔さとﾄﾞｰﾋﾟﾝｸﾞ
6.ｽﾎﾟｰﾂと環境
（ダンス）

28

29

1
30

(剣道)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.各種隊形

2.礼法・所作確認

立礼､座礼の方法､立ち方､各部位の名称、ﾘｽﾞﾑﾀﾞﾝｽ､創作ﾀﾞﾝｽ､ﾌｫｰｸﾀﾞﾝｽ

3.素振り・各打突部位の確認

基本技の確認､型ビデオ「普及型Ⅰ･普及型Ⅱ」

ｸﾞﾙｰﾌﾟ分け

4.木刀による剣道基本稽古法

ﾋﾞﾃﾞｵ学習「基本1」一本打ちの技「正面」「小手」

3.発表会

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ「胴（右胴）」[突き」「基本2」二・三段の技（連続技）:「小手→面」

三
学
期

31

32

基本練習（突き､蹴り､受け）､型「普及型Ⅰ」
3.基本練習(突き､蹴り､受け)､型「普及型Ⅰ」の復習

型「普及形Ⅱ」
4.まとめ「基本4」引き技(鍔ぜり合い):「引き胴(右胴)」5.発表会「基本6」すり上げ技:「小手すり上げ面（裏）」「基本7」出ばな技:「出ばな小手」

33

2.座礼､立ち方､各部位の名称の確認、「基本3」払い技：「払い面（表）」「基本5」抜き技:「面抜き胴（右胴）」

2

(空手道）

「基本8」返し技:「面返し胴（右胴）」

学
期

2

「基本9」打ち落とし技:「胴(右胴)打ち返し面」
34

3

5.実践:相手を変えて繰り返し行う
6.発表会

35

令和５年度 体育シラバス
学 年：

２年
2年

単 位：

３単位

１． 学習の目標①．＜知識・技能＞
運動観察の方法、伝統的な考え方、交流や発表の仕方などに加え、各領域に応じて技術の名称や行い方、体力の高め方、課題解決の方法、練習や発表の仕方の理解をもとに運動の技能を身に付けたり、一層その理解を深めたりすることができるようにする。
生涯にわたって運動を豊かに実践することを目指して、基本的な技能や動きを身に付け、記録や技に挑戦し、簡易化されたルールの制限を次第に正規に近づけるなどして試合がきるようにする。運動やスポーツの多様な関わり方を場面に応じて選択し、実践できるようにする。
②．＜思考力・判断力・表現力＞
多くの運動の中から、自らに適した領域を選択し、卒業後も運動やスポーツに多様な形で関わることができるようにするため、各領域で学習した内容を、他の運動にも適用することができるようにする。「する、みる、支える、知る」の視点から自己や仲間の課題を発見し､合理的、計画的に解決した
り、新たな課題の発見につなげたりすることができるよう思考し判断したことを、言葉や動作などで即座に表したり、図や文章及び映像等を用いて筋道を立てて伝えたりできるようにする。
③．＜学びに向かう力、人間性＞
運動を継続することは、健康の保持増進に役立つとともに、人生を豊かにすることといった運動を継続することの意義などを理解し、主体的に行う際の仲間との学習の進め方などを練習や試合、発表などに意欲を持って主体的に取り組むことができるようにする。
２．評価の観点及び方法
知識・技能

運動観察の方法、伝統的な考え方、交流や発表の仕方などに加え、各領域に応じて技術の名称や行い方、体力の高め方、課題解決の方法、練習や発表の仕方の理解をもとに運動の技能を身に付けている。選択した領域の基本的な技能や動きを身に付け、記録や技に挑戦したり、簡易化されたルールの制限を次第に正規に近づけるなどして試合をしたり、発表したりできる。運動やスポーツの多様な関わり方を場面に応じて選択し、実践できる。

思考力・判断力・表現力

自らに適した領域を選択し、卒業後も運動やスポーツに多様な形で関わることができるようにするため、各領域で学習した内容
を、他の運動にも適用することが求められることから、「する、みる、支える、知る」の視点から自己や仲間の課題を発見し、合理的、計画的に解決したり、新たな課題の発見につなげたりすることができるよう知識を活用したり、応用したりして、思考し判断したことを、根拠を示したり他者に配慮したりしながら、言葉や動作などで即座に表したり、図や文章及び映像等を用いて筋道を立てて伝えたりできる。

学びに向かう力、人間性

運動を継続することは、健康の保持増進に役立つとともに、人生を豊かにすることといった運動を継続することの意義などを理解し、練習や試合、発表などに意欲を持って主体的に取り組むことができる。

（知識・技能）学習カードやワークシート等の記載内容から評価する。学習状況を観察し、評価規準の対してどの程度身についているか評価する。
評 記録計測やスキルテスト・実技分析を行ない、技能の修得ができているかを観察し、評価をする。
価（思考力・判断力・表現力）
方
法 学習カードや自己評価カードの他に、話し合い活動や教え合い活動等の場面を観察評価する。
（学びに向かう力、人間性）
学習カード等の記載内容や授業中における発言、行動観察から評価する。
・運動の楽しさや喜びを深く味わうことが ・自己の能力と運動の特性に応じた課題 ・自己の能力と運動の特性に応じた ・運動技術のしくみと運動の学び方について理解できていできるよう自ら進んで計画的に運動しよう を見つけ出しているか。
課題解決をめざして運動を行い、技 るか。
評 としているか。
・課題解決めざして，活動の仕方を考え 能を高めているか。
価 ・公正，協力，責任などの社会的態度が 工夫しているか。
・自己の体力や生活に応じて体力を内 身に付いているか。
高めるための運動の行い方を身につ
容 ・健康や安全に留意して運動しようとしてけているか。
いるか。
評
価
方
法

出席状況等を考慮して行う。具体的には、行動観察、個人カード、チームノート、生徒の自己評価、相互評価、発表会、記録会、技能テストなど、多面的な資料を揃えて総合的に評価する。

３．年間計画
授業内容・留意点

学期 月 週数

1 集団行動・集合、整列、号令

体つくり運動4・体力を高める運動

2 新体力テスト
3

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

・50m走・長座体前屈・立ち幅とび・反復横とび・ハンドボール投げ
男／男女(器械運動)(卓球)
1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.基本姿勢の理解

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾏｯﾄ運動3.ｸﾛｰﾙと呼吸

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

4.ﾚｼｰﾌﾞ

3.跳び箱運動

4.平泳ぎと呼吸

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5.ｽﾊﾟｲｸ

4.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝを作り練習

5.ﾊﾞﾀﾌﾗｲ･横泳ぎ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)（ﾏｯﾄ運動）6.時間泳(速く泳ぐ)(ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ･ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞ)

距離泳(長く泳ぐ)6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6 6.ﾌﾞﾛｯｸ
7.簡易ｹﾞｰﾑ

5.まとめと評価

8.ｹﾞｰﾑ7 9.まとめ、評価
女(卓球)

8

6

女(水泳)
1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

柔軟体操（二人組）

5 3.ｻｰﾋﾞｽ

一
学期

・20mシャトルラン

・上体起こし1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽ
5

・体ほぐし

・握力

男(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)

4・列の増減、行進女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾊﾟｽ

9 3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.ｻｰﾋﾞｽ

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

4.ﾚｼｰﾌﾞ5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

5.ｽﾊﾟｲｸ

7.記録測定7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

8.救助法

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9.まとめ･評価

9.打ち合い(ﾊｰﾌｺｰﾄ)
11.まとめ・評価

6
10 6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6.ﾌﾞﾛｯｸ（体育理論）

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7.簡易ｹﾞｰﾑ「運動やｽﾎﾟｰﾂの学び方」

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8.ｹﾞｰﾑ1.ｽﾎﾟｰﾂの技術と戦術

9.簡易ｹﾞｰﾑ

9.まとめ、評価

2.技能の上達課程と練習

10.まとめと評価
一
学期

7

3.効果的な動きのﾒｶﾆｽﾞﾑ
男(水泳)

11

男(ﾃﾆｽ)

男女(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1､ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

12 2.基本姿勢の理解

2､ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

3.ｸﾛｰﾙと呼吸

3､素振り

3.ﾗｹｯﾄ遊び

4､ﾈｯﾄ打ち(自分でﾄｽ)

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ､ﾄﾞﾛｯﾌﾟ､ｽﾏｯｼｭ)

5.ﾊﾞﾀﾌﾗｲ･横泳ぎ

5､ﾄｽからのｽﾄﾛｰｸ

5.ｽﾄﾛｰｸ

6.時間泳(速く泳ぐ)

6､ﾈｯﾄ越しのﾄｽ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

7､ﾎﾞﾚｰ

7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ7.記録測定8､ｽﾏｯｼｭ(対ﾄｽ)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

8.救助法

9､ｻｰﾌﾞ(ｱﾝﾀﾞｰ､ﾌﾗｯﾄ､ｽﾋﾟﾝ)

9.ｹﾞｰﾑ9.まとめ･評価

10､1対1のｽﾄﾛｰｸ(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

10.まとめ・評価

13 4.平泳ぎと呼吸

149

距離泳(長く泳ぐ)

11､簡易ｹﾞｰﾑ
12､まとめと評価

15
女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)
1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

女(器械運動)1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽ

柔軟体操（二人組）

3.ｻｰﾋﾞｽ

女(卓球)1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾏｯﾄ運動

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.跳び箱運動4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5.ｽﾊﾟｲｸ

4.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝを作り練習

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

6.ﾌﾞﾛｯｸ（ﾏｯﾄ運動）6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

7.簡易ｹﾞｰﾑ

5.まとめと評価

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

16 4.ﾚｼｰﾌﾞ

8.ｹﾞｰﾑ8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9.まとめと評価

9.簡易ｹﾞｰﾑ
10.まとめと評価
男(ﾃﾆｽ)

17

男／男女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)女(卓球)

1､ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2､ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾊﾟｽ

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

3､素振り

3.ｻｰﾋﾞｽ

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

18 4､ﾈｯﾄ打ち(自分でﾄｽ)

4.ﾚｼｰﾌﾞ4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5､ﾄｽからのｽﾄﾛｰｸ

5.ｽﾊﾟｲｸ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち)

6､ﾈｯﾄ越しのﾄｽ

6.ﾌﾞﾛｯｸ

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

7､ﾎﾞﾚｰ

7.簡易ｹﾞｰﾑ

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

8.ｹﾞｰﾑ8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9.まとめ、評価

9.簡易ｹﾞｰﾑ

二学期

10 19 8､ｽﾏｯｼｭ(対ﾄｽ)
9､ｻｰﾌﾞ(ｱﾝﾀﾞｰ､ﾌﾗｯﾄ､ｽﾋﾟﾝ)
10､1対1のｽﾄﾛｰｸ(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

10.まとめと評価

11､簡易ｹﾞｰﾑ
20 12､まとめと評価
女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)
1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

女(器械運動)1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽ

柔軟体操（二人組）

3.ｻｰﾋﾞｽ

2.ﾏｯﾄ運動

21 4.ﾚｼｰﾌﾞ

3.跳び箱運動5.ｽﾊﾟｲｸ

4.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝを作り練習

6.ﾌﾞﾛｯｸ（ﾏｯﾄ運動）22 7.簡易ｹﾞｰﾑ

5.まとめと評価

11

8.ｹﾞｰﾑ（体育理論）

9.まとめ、評価「運動やｽﾎﾟｰﾂの学び方」

23

4.技能と体力
5.体力とﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
6.運動やｽﾎﾟｰﾂでの安全の確保

24
（ダンス）
25 1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
2.各種隊形
12

26
27

28

1

2

29

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
立礼､座礼の方法立ち方､各部位の名称、ﾘｽﾞﾑﾀﾞﾝｽ､創作ﾀﾞﾝｽ､ﾌｫｰｸﾀﾞﾝｽ

3.素振り・各打突部位・各構えの確認

基本技の確認､

ｸﾞﾙｰﾌﾟ分け

4.日本剣道形型ﾋﾞﾃﾞｵ「普及型Ⅰ・普及型Ⅱ」ﾋﾞﾃﾞｵ学習

1本目：左上段

対

右上段(面抜き面）

2本目：中段

対中段(小手抜き小手)

基本練習（突き､蹴り､受け）､型「普及型Ⅰ」

3本目：下段

対

下段(突き返し突き)

3.基本練習（突き､蹴り､受け）､型「普及型Ⅰ」

4本目：八相対

脇構(突き返し面)

5本目：左上段

対

正眼(面擦り上げ面)

4.まとめ

下段(小手擦り上げ小手)

5.発表会

6本目：中段

7本目：中段

対対中段(抜き胴)30

5.実践…相手を変えて繰り返し行う

31

6.発表会

32
33
34

3
35

(空手道）

2.礼法・所作確認

3.発表会

三
学
期

(剣道)

2.座礼､立ち方､各部位の名称の確認の復習型「普及形Ⅱ」令和5年度 体育シラバス
学 年：

３年

単 位：

３単位

１． 学習の目標①．＜運動への関心・意欲・態度＞
自ら進んで運動の楽しさや喜びを体得し、また、運動の実践を通して公正、協力、責任などの態度を身につけるとともに、健康、安全に留意し運動できるようにする。
②．＜運動についての思考・判断＞
いろいろな運動種目の特性を理解し、その特性に応じて自己やグループの能力に応じた課題の解決をめざし、活動の仕方を考え工夫し実践することを促す。
③．＜運動技能＞
各種の運動を適切に行うことによって、自己の能力に応じた課題を見つけ、その課題を解決することによって、その特性に応じた技能を身につける。また、自己の体力や自らの生活に応じた体力を高めるための合理的な方法を身につける。
④．＜知識・理解＞各種の運動における特性や練習方法、体ほぐし・体力の意義、運動の心身に及ぼす効果やそれに関する基礎的な事項を理解し、その知識を身につける。

２．評価の観点及び方法
関心・意欲・態度

思考・判断

運動の技能

運動の楽しさや喜びを深く味わうことが 自己やグループの能力と運動の特性できるよう自ら進んで運動をしようとすに応じた課題の解決を目指して，活動
評 る。また，公正，協力，責任などの態度 の仕方を考え， 工夫している。
価 を身に付けるとともに，健康・安全に留観 意して運動をしようとする。
点

知識・理解

自己の能力と運動の特性に応じた課
社会の変化とスポーツ，運動技能の構
題の解決を目指して運動を行うととも造と運動の学び方，体ほぐしの意義と体に，運動の技能を高めている。また，自 力の高め方に関する基礎的な事項を理
己の体力や生活に応じて体力を高める 解し，知識を身に付けている。
ための運動の合理的な行い方を身に付けている。

・運動の楽しさや喜びを深く味わうことが ・自己の能力と運動の特性に応じた課 ・自己の能力と運動の特性に応じた課 ・運動技術のしくみと運動の学び方につできるよう自ら進んで計画的に運動しよ 題を見つけ出しているか。
題解決をめざして運動を行い、技能を いて理解できているか。
・課題解決めざして，活動の仕方を考え 高めているか。
評 うとしているか。
・自己の体力や生活に応じて体力を高
価 ・公正，協力，責任などの社会的態度が 工夫しているか。
めるための運動の行い方を身につけて内 身に付いているか。
いるか。
容 ・健康や安全に留意して運動しようとしているか。
評
価 出席状況等を考慮して行う。具体的には、行動観察、個人カード、チームノート、生徒の自己評価、相互評価、発表会、記録会、技能テストなど、多面的な資料を方 揃えて総合的に評価する。
法

学期

３．年間計画
月 週数

4

授業内容・留意点

1 集団行動体ほぐし・体つくり運動

・整列、号令2 新体力テスト

・握力

・20mシャトルラン

・上体起こし・50m走

・長座体前屈・立ち幅とび・反復横とび・ハンドボール投げ

3

男(ｻｯｶｰ)

男女(ﾃﾆｽ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1､ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽとｷﾔｯﾁ

2.試しのｹﾞｰﾑ

2､ﾗｹｯﾄﾜｰｸ、素振り

3.ｷｯｸ練習

3､ﾈｯﾄ打ち(自分でﾄｽ)

4.ﾄﾗｯﾌﾟ練習

4､ﾄｽからのｽﾄﾛｰｸ

5.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ練習

5､ﾈｯﾄ越しのﾄｽ、ﾎﾞﾚｰ

6.ｼｭｰﾄ練習

6､ｽﾏｯｼｭ(対ﾄｽ)

7.パス練習7､ｻｰﾌﾞ(ｱﾝﾀﾞｰ､ﾌﾗｯﾄ､ｽﾋﾟﾝ)

8.4対2のﾎﾞｰﾙ回し(鳥ｶｺﾞ)

8､1対1のｽﾄﾛｰｸ(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

9.ﾌﾟﾚｰの基本(攻防)9､簡易ｹﾞｰﾑ

10.ｾｯﾄﾌﾟﾚｰの練習

10､まとめ・評価

5 3.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙの練習
4.ｼｭｰﾄの練習
5.速攻の練習6 6.ｶｯﾄｲﾝﾌﾟﾚｲ･ｽｸﾘｰﾝﾌﾟﾚｲ
7.ﾊｰﾌｺｰﾄ、1対1.2対2
8.ｵｰﾙｺｰﾄ簡易ｹﾞｰﾑ
7 9.5対5のｹﾞｰﾑ
10.まとめ・評価

一
学期

・体力を高める運動

男(ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ)

4

5・列組み替え、行進

11.ｹﾞｰﾑ(11対11)
12.まとめ・評価
女(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

6

女(ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ)女(卓球)

8 1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
2.ﾗｹｯﾄの握り方

1.ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.捕球と送球

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

3.ﾗｹｯﾄ遊び

3.守備練習3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

4.ｼｰﾄﾉｯｸ4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5.ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち:ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ･ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞ)

6.ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ･ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

7.ﾊﾞﾝﾄ･ﾊﾞｽﾀｰと守備

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

8.ｼｰﾄﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9 4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ､ﾄﾞﾛｯﾌﾟ､ｽﾏｯｼｭ)
5.ｽﾄﾛｰｸ
6.ﾌｯﾄﾜｰｸ
10 7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ
8.ﾙｰﾙと審判法の学習

69.ｹﾞｰﾑ9.ﾁｰﾑﾌﾟﾚｲ

9.打ち合い(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

10.まとめ・評価

10.ｹﾞｰﾑ

10.簡易ｹﾞｰﾑ

11.まとめ・評価

11.まとめ・評価（体育理論）「豊かなｽﾎﾟｰﾂﾗｲﾌの設計」
1.生涯ｽﾎﾟｰﾂの見方･考え方
2.ﾗｲﾌｽﾀｲﾙに応じたｽﾎﾟｰﾂ

男(卓球)

11

一
1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ
学 7
12 2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ
期

男(ﾃﾆｽ)女(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

1､ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2､ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

3､素振り

3.ﾗｹｯﾄ遊び

4､ﾈｯﾄ打ち(自分でﾄｽ)

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ､ﾄﾞﾛｯﾌﾟ､ｽﾏｯｼｭ)

5､ﾄｽからのｽﾄﾛｰｸ

5.ｽﾄﾛｰｸ

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6､ﾈｯﾄ越しのﾄｽ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7､ﾎﾞﾚｰ

7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8､ｽﾏｯｼｭ(対ﾄｽ)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

9.打ち合い(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

9､ｻｰﾌﾞ(ｱﾝﾀﾞｰ､ﾌﾗｯﾄ､ｽﾋﾟﾝ)

9.ｹﾞｰﾑ10.簡易ｹﾞｰﾑ

10､1対1のｽﾄﾛｰｸ(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

10.まとめ・評価

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

13 4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)
5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち:ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ･ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞ)11､簡易ｹﾞｰﾑ

14 11.まとめ・評価

12､まとめ・評価
女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)9女(ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ)女(ｻｯｶｰ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.ﾊﾟｽ

2.全体計画、ｸﾞﾙｰﾌﾟ分け

2.試しのｹﾞｰﾑ

3.ｻｰﾋﾞｽ

3.ﾊﾟｽ&ｷｬｯﾁの練習

3.ｷｯｸ練習4.ｼｭｰﾄの練習

4.ﾄﾗｯﾌﾟ練習5.ｽﾊﾟｲｸ

5.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝﾌﾟﾚｰ

5.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ練習

6.ﾌﾞﾛｯｸ

6.ｷｰﾊﾟｰ練習6.ｼｭｰﾄ練習

7.簡易ｹﾞｰﾑ

7.速攻

7.パス練習8.ｹﾞｰﾑ8.簡易ｹﾞｰﾑ

8.4対2のﾎﾞｰﾙ回し(鳥ｶｺﾞ)

9.ｹﾞｰﾑ(ﾘｰｸﾞ戦)

9.ﾌﾟﾚｰの基本(攻防)10.まとめと評価

10．ｾｯﾄﾌﾟﾚｰの練習

15 4.ﾚｼｰﾌﾞ

16 9.まとめと評価

11.ｹﾞｰﾑ(11対11)

12.まとめと評価（体育理論）男(ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ)17

男(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)

1.ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.捕球と送球

2.ﾊﾟｽ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

3.ｻｰﾋﾞｽ

2.全体計画、ｸﾞﾙｰﾌﾟ分け

4.ﾚｼｰﾌﾞ

3.ﾊﾟｽ&ｷｬｯﾁの練習

5.ｽﾊﾟｲｸ

4.ｼｭｰﾄの練習

6.ﾌﾞﾛｯｸ

5.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝﾌﾟﾚｰ

7.ﾊﾞﾝﾄ･ﾊﾞｽﾀｰと守備

7.簡易ｹﾞｰﾑ

6.ｷｰﾊﾟｰ練習

8.ｼｰﾄﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

8.ｹﾞｰﾑ7.速攻

9.まとめと評価

8.簡易ｹﾞｰﾑ

18 3.守備練習
4.ｼｰﾄﾉｯｸ二
5.ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ
学
10期
19 6.ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ･ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

20 9.ﾁｰﾑﾌﾟﾚｲ
10.ｹﾞｰﾑ

女(ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ)

9.ｹﾞｰﾑ(ﾘｰｸﾞ戦)

11.まとめ・評価

10.まとめと評価
女(ﾃﾆｽ)

21

女(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

男(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)

1､ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2､ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

3､素振り

3.ﾗｹｯﾄ遊び

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ､ﾄﾞﾛｯﾌﾟ､ｽﾏｯｼｭ)

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

5.ｽﾄﾛｰｸ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち:ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ･ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞ)

6､ﾈｯﾄ越しのﾄｽ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

7､ﾎﾞﾚｰ

7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

9.ｹﾞｰﾑ9.打ち合い(ﾊｰﾌｺｰﾄ)、簡易ｹﾞｰﾑ

10.まとめ・評価

10.まとめ・評価

22 4､ﾈｯﾄ打ち(自分でﾄｽ)
5､ﾄｽからのｽﾄﾛｰｸ
11「豊かなｽﾎﾟｰﾂﾗｲﾌの設計」
3.ｽﾎﾟｰﾂを推進する取り組み

23 8､ｽﾏｯｼｭ(対ﾄｽ)
9､ｻｰﾌﾞ(ｱﾝﾀﾞｰ､ﾌﾗｯﾄ､ｽﾋﾟﾝ)
10､1対1のｽﾄﾛｰｸ(ﾊｰﾌｺｰﾄ)
11､簡易ｹﾞｰﾑ（体育理論）

12､まとめ・評価
男(ｻｯｶｰ)

24

12「豊かなｽﾎﾟｰﾂﾗｲﾌの設計」
4.ｽﾎﾟｰﾂと環境

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.捕球と送球

2.ﾊﾟｽ

3.守備練習3.ｻｰﾋﾞｽ

26 4.ﾄﾗｯﾌﾟ練習
5.ﾄﾞﾘﾌﾞﾙ練習

4.ｼｰﾄﾉｯｸ4.ﾚｼｰﾌﾞ5.ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

5.ｽﾊﾟｲｸ

6.ﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ･ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

6.ﾌﾞﾛｯｸ

7.ﾊﾞﾝﾄ･ﾊﾞｽﾀｰと守備

7.簡易ｹﾞｰﾑ

8.ｼｰﾄﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ

8.ｹﾞｰﾑ9.まとめ・評価

6.ｼｭｰﾄ練習9.ﾌﾟﾚｰの基本(攻防)28 10.ｾｯﾄﾌﾟﾚｰの練習
11.ｹﾞｰﾑ(11対11)
12.まとめ・評価

三学期

男女(ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ)

25 2.試しのｹﾞｰﾑ
3.ｷｯｸ練習27 7.パス練習
8.4対2のﾎﾞｰﾙ回し(鳥ｶｺﾞ)

1男(ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ)

9.ﾁｰﾑﾌﾟﾚｲ
10.ｹﾞｰﾑ
11.まとめ・評価

1
三
学
期

女(ﾊﾝﾄﾞﾎﾞｰﾙ)29

女(ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

2.全体計画、ｸﾞﾙｰﾌﾟ分け

2.ﾗｹｯﾄﾜｰｸ

2.ﾗｹｯﾄの握り方

3.ｵｰﾌﾟﾝﾊﾝﾄﾞﾄｽの練習

3.ﾗｹｯﾄ遊び

4.ｻｰﾌﾞの練習(対ｸﾛｽ)

4.ｻｰﾋﾞｽ(ﾛﾝｸﾞ､ｼｮｰﾄ､ﾄﾞﾛｯﾌﾟ､ｽﾏｯｼｭ)

5.ｺﾝﾋﾞﾈｰｼｮﾝﾌﾟﾚｰ

5.ｽﾄﾛｰｸ練習(1本打ち:ﾌｫｱﾊﾝﾄﾞ･ﾊﾞｯｸﾊﾝﾄﾞ)

5.ｽﾄﾛｰｸ

6.ｷｰﾊﾟｰ練習6.ｽﾄﾛｰｸ(10本打ち)ﾉｯｸ

6.ﾌｯﾄﾜｰｸ

7.ｽﾏｯｼｭ(10本打ち)

7.ﾗｹｯﾄﾜｰｸとﾌﾗｲﾄ

8.簡易ｹﾞｰﾑ

8.ﾌｯﾄﾜｰｸ(10本打ち)

8.ﾙｰﾙと審判法の学習

9.ｹﾞｰﾑ(ﾘｰｸﾞ戦)

9.打ち合い(ﾊｰﾌｺｰﾄ)

9.ｹﾞｰﾑ10.まとめと評価

10.簡易ｹﾞｰﾑ

10.まとめ・評価

30 3.ﾊﾟｽ&ｷｬｯﾁの練習
4.ｼｭｰﾄの練習

31 7.速攻2女(卓球)

1.ｵﾘｴﾝﾃｰｼｮﾝ

11.まとめ・評価