陸上競技学会誌

第 18 巻第 1 号 2020

［研究資料］

リバウンドジャンプテストからみた走幅跳選手と走高跳選手の下肢筋力・パワー発揮特性
図子あまね 1），4），苅山

靖 2），吉田拓矢 3），図子浩太佑 1），木越清信 3），尾縣

貢 3）Characteristics of lower limb muscle strength and power about high jumperand long jumper using rebound jump test

Amane ZUSHI1), 4), Yasushi KARIYAMA2), Takuya YOSHIDA3), Kodayu ZUSHI1), Kiyonobu KIGOSHI3), Mitsugi OGATA3)

Abstract

We aimed to investigate the strength and power of the lower
limbs about the high jumper (HJ) group and long jumper (LJ)
group by performance variables and the lower limb joint kinetics
in the rebound jump (RJ) test. Twenty-five male jumpers (13HJs and 12 LJs) performed the RJ test. The performance (RJ index, contact time, and jump height) and joint kinetics (joint power, joint work, and relative joint work) in the RJ were calculated.
IAAF Scoring Tables of Athletics were used to calculate jump
event performance (IAAF score). An unpaired t-test was used
to determine significant differences (p < 0.05). The IAAF score
was positively correlated with the RJ index, jump height, andjoint work at the ankle and hip joints. The IAAF score and RJindex were not significantly different between the HJ and LJ
groups. These results indicate that HJ and LJ groups had similar
IAAF scores and RJ abilities. In addition, the contact time of RJ
in the HJ group was significantly longer than that in the LJ
group. Moreover, the negative and positive work of the knee
joint and negative work of the hip joint in the HJ group were significantly higher than those in the LJ group. In contrast, relative
work of the ankle joint was significantly higher in the LJ groupthan that in the HJ group. Therefore, the characteristics of contact time in the RJ and lower limb joints were different depending on the event, even if the IAAF score and RJ index were thesame.

キーワード：SSC 運動，リバウンドジャンプ指数，評
価診断

1．緒 言

張力を発揮できる運動である（Cavagna et al., 1974)．また，跳躍種目の踏切は，約 0.1 秒の接地時間に鉛直最大力は 800kg にも達する（図子，2005）高強度の SSC 運動であり，この能力の優劣が跳躍種目のパフォーマンス
に大きく影響していると考えられる．
陸上競技の跳躍種目には，高さを目指す走高跳と距離を目指す走幅跳が存在し，両種目ともに下肢の SSC 運
動遂行能力が競技力に重要になるという共通点がある一方で，高く跳ぶことと遠く跳ぶことという課題に対して，
用 い ら れ る 助 走 の 速 度 や 踏 切 時 間 に 相 違 が あ る．
Isolehto et al.（2007）は，2005 年世界陸上競技選手権大会における男子走高跳の助走速度は，踏切足が接地した
瞬間において 7.78 ± 0.34m/s（最小値；7.28 m/s，最大値；
8.29m/s），踏切時間は 0.175 ± 0.019s（最小値；0.135s,
最大値；.0.200s）であることを，Dapena（2000, p.299）は，競技記録が 2.35 ± 0.02m の一流走高跳選手の助走速度
は，踏切一歩前において踏切足が接地した瞬間に 7.4 ±
0.4m/s（最小値；6.6m/s，最大値；8.0m/s），踏切時間は0.182 ± 0.024s（最小値；0.150s，最大値；0.230s）であること示している．一方，小山ほか（2008）は，2007
年の世界陸上競技選手権大会男子走幅跳のファイナリス

陸上競技における跳躍種目の踏切は，下肢の筋腱複合

トの助走速度は，踏切一歩前において支持脚の足が接地

体が伸張された後，コンセントリックな筋収縮が行われした瞬間に 10.36 ± 0.30m/s（最小値；9.97m/s，最大値；る Stretch-Shortening Cycle（以下，SSC と略す）運動で10.87m/s），踏切時間は 0.131 ± 0.010s（最小値；0.112s，あり (Norman and Komi, 1979; Komi, 2003)，休息状態や最大値；0.144s）であることを示している．このように

アイソメトリックな収縮状態からの短縮よりも大きな筋

両種目を比較すると，跳躍する方向や助走速度，踏切時

1） 筑波大学大学院人間総合科学研究科 Graduate School of Comprehensive Human Sciences, University of Tsukuba〒 305-8577 茨城県つくば市天王台 1-1-1
2） 山梨学院大学スポーツ科学部 Faculty of Sport Science, Yamanashi Gakuin University〒 400-8575 山梨県甲府市酒折 2-4-53） 筑波大学体育系 Faculty of Health and Sport Sciences, University of Tsukuba〒 305-8577 茨城県つくば市天王台 1-1-1
4） 日本学術振興会特別研究員 Research fellow of the Japan society for the promotion of sciences〒 102-8471 東京都千代田区麴町 5-3-1 麴町ビジネスセンター

37

間が異なることから，同じ跳躍種目でも下肢の SSC 運
動遂行能力の特徴は異なる可能性が考えられる．

選手であり，走高跳または走幅跳を専門とする 25 名（年齢；20.6 ± 1.4 歳，身長；176.8 ± 6.4cm，体重；67.7 ±リバウンドジャンプテストは陸上競技跳躍選手の下肢4.8kg）とした．内訳は，走高跳 13 名（年齢；20.6 ± 1.9の SSC 運動遂行能力を評価できるテストのひとつであ歳， 身 長；178.1 ± 8.2cm， 体 重；66.9 ± 4.3kg，IAAF

り，リバウンドジャンプの跳躍高を接地時間で除したリscore；1036.7 ± 100.9），走幅跳 12 名（年齢；20.5 ± 0.8

バウンドジャンプ指数によって評価することができる

歳， 身 長；175.3 ± 3.4cm， 体 重；68.7 ± 5.4kg，IAAF（図子ほか，2017）．この指数は，短い接地時間で踏切をscore；992.5 ± 92.4）であった．また，本研究の対象者遂行する能力と高い跳躍高を獲得する能力の 2 つから構における IAAF score を実際の記録で示すと，走高跳は成されており，接地時間の短縮には足関節底屈筋群の働

2.14 ± 0.11m（最高；2.35m，最低；1.95m），走幅跳は 7.28

きが（図子・高松，1995a），跳躍高の獲得には最大脚伸± 0.45m（最高；7.94m，最低；6.45m）であった．全て

展力や垂直跳の跳躍力などの要因が影響している（図子・の対象者に本研究の目的と方法および実験に伴う安全性

高松，1995b）．したがって，これらの 2 つの変数は互いについて説明し，実験参加のための同意を得た．本研究に独立した関係にあり（図子・高松，1995b），リバウン

は，筑波大学体育系倫理委員会によって承諾された（承ドジャンプ指数が同じ値であっても跳躍高依存型のタイ

認番号：体 30-142）．

プ，あるいは接地時間依存型のタイプが存在する可能性がある．図子ほか（2017）は，跳躍 4 種目の選手を対象

2.2 実験試技にリバウンドジャンプのパフォーマンス変数および下肢対象者には立位姿勢からその場での両脚踏切を用いた関節力学量と IAAF score で示した競技成績との関係に

5 回連続跳躍運動であるリバウンドジャンプ（図子ほか，

ついて検討し，リバウンドジャンプ指数，跳躍高，足関2017）を 2 枚のフォースプレート（Kistler 社製，9287C）

節および股関節の仕事と競技成績の間にはそれぞれ有意を踏み分けた状態で行わせた．その際，できるだけ接地

な相関関係が認められることを示している．さらに，リ時間を短くして高く跳ぶことを口頭で指示し，跳躍の接バウンドジャンプにおける接地時間が短く跳躍高が高い

地がフォースプレート外に出た場合は失敗試技とし，失タイプが高い競技力を示すという仮説から，リバウンド

敗試技を除外して最低 3 回の試技を行わせた．成功試技

ジャンプにおける接地時間と跳躍高の 2 要因に基づいての中からリバウンドジャンプ指数が最も高い試技のデー

選手のタイプ分けを行い，当初の想定に反して，タイプ

タを分析に用いた．また，対象者が最大パフォーマンス

間で被験者の競技力に有意な差は認められなかったこを発揮できるようにするために，本研究では腕の振込みと，さらに，対象者の中でも日本のトップレベルの跳躍に制限を加えなかった．本研究の対象者は普段から腕の選手 4 名のうち，3 名の走高跳選手が長い接地時間で高振込みを用いたトレーニングを実施しているため，腕のく跳ぶタイプに，1 名の走幅跳選手が短い接地時間で低振込み動作に習熟していると考えられる．加えて，リバ

く跳ぶタイプに分類されたことから，リバウンドジャン

ウンドジャンプは両脚で実施し，分析する際には，跳躍プの接地時間と跳躍高の 2 要因に基づくタイプには種目

種目の踏切脚のデータを用いた（苅山ほか，2013；図子

特性が反映される可能性を示し，今後，改めて検討する

ほか，2017）．試技間には十分な休息をとらせた．なお，必要があることを示唆している．

対象者には，定期的なコントロールテストとして年に数

さらに，跳躍高と接地時間，リバウンドジャンプ指数

回リバウンドジャンプテストを実施していたため，実験は下肢の 3 関節（足関節，膝関節，股関節）に関与する運動に慣れていた．さらに，対象者に本番の試技前に実筋群の働きが相互に関連し合って生み出される結果であ験運動を練習させた．

る．したがって，パフォーマンス変数とともに，それらを生み出す下肢 3 関節の筋群の働きを定量化した，下肢2.3 測定方法および測定項目

関節の力学量の特徴を明らかにすることで，跳躍選手の身体座標を測定するために赤外線カメラ 10 台（Vicon

下肢 SSC 運動遂行能力の特徴をより詳細に示すことがMotion Systems 社製，Vicon MX+）
，地面反力を測定す可能になると考えられる．

るためにフォースプレート 2 台を使用した．フォースプ

そこで本研究では，リバウンドジャンプテストのパ

レートのサンプリング周波数は 1000Hz とし，各 X，Y，

フォーマンス変数と下肢 3 関節の力学量からみた，走高

Z 方向の力を A/D 変換ボードによってパーソナルコン

跳選手と走幅跳選手の下肢筋力・パワー発揮特性を明らピュータに取り込んだ．反射マーカーを添付した身体計

かにすることを目的とした．

測点 13 点（ダミーマーカー 1 点を含む）の 3 次元座標デー

2．方 法
2.1 対象者
対象者は，日本トップレベルを含む男子陸上競技跳躍

38

タを 250Hz のサンプリング周波数で収集した．静止座
標系は，試技開始時の対象者前方を X 軸，対象者前方に直行する方向を Y 軸，鉛直上向きを Z 軸と定義した．
フォースプレートデータと Vicon システムからのマー陸上競技学会誌

第 18 巻第 1 号 2020

カ ー 位 置 情 報 デ ー タ は Quick Motion Analysis System

0.01s，0.55 ± 0.06m，1036.7 ± 100.9，走幅跳群ではリ（DKH 社製）に送られ，リバウンドジャンプの接地時間，バウンドジャンプ指数，接地時間，跳躍高，IAAF score

跳躍高，地面反力に加えて，下肢 3 関節のキネティクスの平均値±標準偏差は 3.53 ± 0.34，0.15 ± 0.01s，0.52を算出し外部出力させた．

± 0.04m，983.3 ± 96.5 であった．
表 1 には，全対象者，走高跳群，走幅跳群におけるリ

2.4 算出項目

バウンドジャンプの下肢関節力学量を，負および正の平パフォーマンス変数について，鉛直地面反力が 10N以上となった時点を接地，10N 以下となった時点を離地

均パワー，負および正の関節仕事，負および正の貢献度について，それぞれ平均値±標準偏差で示した．

とし，接地時間と滞空時間を算出した．跳躍高（Jump

図 1 には IAAF score で示した競技成績，リバウンドheight, m）は滞空時間（Tair, sec）と重量加速度（g, m/s2）

ジャンプ指数，接地時間，跳躍高について走高跳群と走を用いて，自由落下に基づいた公式を用いて算出した．

幅跳群で比較したものを示した．走高跳群の接地時間が2-1

Jump height ＝（g・Tair ）8

また，前述した跳躍高を接地時間で除すことでリバウ
ンドジャンプ指数を算出した（図子ほか，1993）．

走幅跳群よりも有意に長かった．
図 2 に，リバウンドジャンプにおける足関節，膝関節，
股関節の負の平均パワーと正の平均パワー，負の仕事と身体部分慣性係数（阿江，1996）を用いて身体重心を正の仕事，負の貢献度と正の貢献度について走高跳群と算出した．また，分析対象脚は跳躍種目における踏切脚

走幅跳群で比較したものを示した．まず，走高跳群は走とし，足関節，膝関節，股関節の 3 関節から成る 2 次元

幅跳群よりも膝関節の負の平均パワーおよび正の平均パ

セグメントモデルとした．次いで，Free Body diagram

ワーが有意に大きい値を示した．次に，走高跳群は走幅に準じて，各部分の近位端に作用する関節トルクを，運跳群よりも膝関節の負の仕事と正の仕事，股関節の負の動方程式を用いて算出した．次に上記の関節トルクと関仕事が有意に大きい値を示した．そして，走幅跳群は走節角速度の内積から負のトルクパワーの平均値（以下，

高跳群よりも足関節の負および正の貢献度が有意に大き負の平均パワーと略す），
正のトルクパワーの平均値（以く，走幅跳群は走高跳群よりも膝関節および股関節の負下，正の平均パワーと略す）をそれぞれ算出した．さら

の貢献度が有意に小さい値を示した．

に，負および正のトルクパワーを時間積分してそれぞれ

表 2 に，走高跳群および走幅跳群ごとに，IAAF score

負の仕事と正の仕事とした．そして，下肢 3 関節の総仕で示した競技成績とパフォーマンス変数および下肢 3 関

事量に対する各関節の負および正の仕事の割合を貢献度

節の力学量の間の相関係数をそれぞれ示した．走高跳群として算出した．また，本研究では，走高跳と走幅跳のおよび走幅跳群ともに，競技成績とリバウンドジャンプ

記 録 を 標 準 化 す る た め に，IAAF Scoring Tables of指数（走高跳群：r = 0.604, p < 0.05；走幅跳群：r = 0.663,

Athletics（2017 年度版）を用いて，各対象者の公式競技

p < 0.05）および跳躍高（走高跳群：r = 0.735, p < 0.05；

会における競技記録を得点化した値（IAAF score）を使

走幅跳群 : r = 0.683, p < 0.05）との間に有意な正の相関用した．また，競技記録は，対象者が最も高いリバウン

関係が認められた．また，走高跳群は競技成績と膝関節

ドジャンプ指数を示した測定日から，前後 1 カ月以内のの負の平均パワー（r = -0.693, p < 0.05）および正の仕公式競技会で最も高い公認記録とした．

事（r = 0.624, p < 0.05）との間にそれぞれ有意な相関関係が認められた．一方，走幅跳群は足関節の正の平均

2.5 統計処理
全対象者および走高跳群と走幅跳群の各算出項目は平均値±標準偏差で示した．走高跳群と走幅跳群の各変数の比較には対応のない t 検定を用いて P 値を示した．まパワー（r = 0.653, p < 0.05）との間にのみ有意な正の相関関係が認められた．

4．考 察

た，2 種目における変数間の関係については，相関係数

本研究では，リバウンドジャンプテストのパフォーマ

を Pearson の方法を用いて算出した．有意水準は全てのンス変数と下肢 3 関節の力学量からみた，走高跳選手と項目において危険率 5％未満で判定した．

走幅跳選手の下肢筋力・パワー発揮特性を明らかにする

3．結 果
本研究における全対象者のリバウンドジャンプ指数，

ために，国内トップレベルを含む走高跳選手および走幅選手を対象に，リバウンドジャンプテストのパフォーマ
ンス変数（リバウンドジャンプ指数，跳躍高，接地時間）

接地時間，跳躍高，そして IAAF score の平均値±標準と下肢 3 関節の力学量（平均パワー，仕事，貢献度）を

偏差はそれぞれ 3.52 ± 0.35，
0.15 ± 0.01s，0.54 ± 0.05m，

走高跳群と走幅跳群の間で比較した．

1015.5 ± 97.5 であった．グループ別に見ると，走高跳
群ではリバウンドジャンプ指数，接地時間，跳躍高，IAAF score の平均値±標準偏差は 3.50 ± 0.38，0.16 ±39

Table 1 Rebound jump results for performance variables and kinetics variables (mean ± SD).
All (n=25)
Performance variables
RJ index
Jump height (m)Contact time (s)Negative power (W/kg)
Hip
Knee
Ankle
Positive power (W/kg)
Hip
Knee
Ankle
Negative work (J/kg)
Hip
Knee
Ankle
Positive work (J/kg)
Hip
Knee
Ankle
Negative relative work
(%)
Hip
Knee
Ankle
Positive relative work
(%)
Hip
Knee
Ankle

HJ Group (n=13)

LJ Group (n=12)

3.52
0.54
0.153

㼼
㼼
㼼

0.35
0.05
0.01

3.50
0.55
0.157

㼼
㼼
㼼

0.38
0.06
0.01

3.53
0.52
0.148

㼼
㼼
㼼

0.34
0.04
0.01

-3.4
-11.1
-28.6

㼼
㼼
㼼

2.0
3.9
5.2

-3.9
-13.1
-27.8

㼼
㼼
㼼

2.4
3.9
4.9

-2.8
-9.0
-29.5

㼼
㼼
㼼

1.3
2.9
5.7

4.0
15.6
19.9

㼼
㼼
㼼

1.6
3.9
3.1

4.1
17.3
18.9

㼼
㼼
㼼

1.7
3.6
3.4

3.9
13.7
21.0

㼼
㼼
㼼

1.5
3.5
2.4

-0.15
-0.67
-1.59

㼼
㼼
㼼

0.11
0.21
0.41

-0.21
-0.76
-1.49

㼼
㼼
㼼

0.11
0.20
0.29

-0.09
-0.57
-1.70

㼼
㼼
㼼

0.06
0.18
0.49

0.34
0.95
1.89

㼼
㼼
㼼

0.16
0.23
0.23

0.36
1.05
1.87

㼼
㼼
㼼

0.18
0.26
0.25

0.31
0.84
1.91

㼼
㼼
㼼

0.14
0.14
0.23

6.5
27.9
65.6

㼼
㼼
㼼

3.9
6.6
9.4

8.8
31.2
60.0

㼼
㼼
㼼

3.4
6.2
8.5

4.0
24.3
71.6

㼼
㼼
㼼

2.7
5.2
6.2

10.9
29.8
59.3

㼼
㼼
㼼

5.2
5.4
5.2

11.7
31.8
56.6

㼼
㼼
㼼

6.1
5.5
4.7

10.0
27.8
62.3

㼼
㼼
㼼

4.1
4.6
4.1

HJ: High jumper group (n = 13), LJ: Long jumper group (n = 12), All: All subjects (n =25)

RJ-index

IAAF Score
5

1200

4
800

3
2

400

1
0

0
Contact time (s)
0.18

*

0.12

Jump height (m)
0.8
0.6
0.4

0.06
0.2
0

0

* Significant difference between HJ and LJ (p < 0.05).
: HJ group: LJ group

Fig. 1. Comparison of International Association of Athletics Federations (IAAF) score and RJ performance(RJ index, Contact time, Jump height) for HJ group and LJ group.
40

陸上競技学会誌

第 18 巻第 1 号 2020

* Significant difference between HJ and LJ (p < 0.05).
: HJ group: LJ group

Fig. 2. Comparison of joint kinetics at each joint (Ankle, Knee Hip) for HJ and LJ group.

Table 2 Correlation coeﬃcients between competition performance of each of HJ group and LJ group andeach variable in rebound jump.
Performance variables
HJ
LJ

RJ index
0.604 *
0.663 *

Contact time (s)0.315-0.309Ankle

Jump height (m)0.735 *
0.683 *
Negative
Knee

Kinetics variables
Power (W/kg)
HJ
LJ
Work (J/kg)
HJ
LJ
Relative work (%)
HJ
LJ

Hip

Ankle

Positive
Knee

Hip-0.494-0.298-0.693 *-0.021-0.266
0.077

0.113
0.488

0.453
-0.014-0.0190.073-0.344-0.415-0.432-0.389-0.1210.231

0.410
0.653 *

0.624 *
0.250

-0.243-0.133-0.092
0.027

0.185
0.096

-0.110-0.257-0.1140.385

0.536-0.065-0.389-0.312

HJ: High jumper group (n = 13), LJ: Long jumper group (n = 12)*: p < 0.05

4.1 パフォーマンス変数からみた走高跳選手と走幅跳
選手の相違

果，走高跳群と走幅跳群の競技成績およびリバウンド
ジャンプ指数は同水準であった（図 1）．次に，リバウ

走高跳群と走幅跳群における競技成績とリバウンド

ンドジャンプ指数の構成要素である接地時間と跳躍高にジャンプのパフォーマンス変数をそれぞれ比較した結ついて，走高跳群と走幅跳群の値を比較した結果，走高41

跳群が走幅跳群よりも有意に接地時間が長かった

ぞれ有意な相関関係が認められた（表 2）．図子ほか（Fig.1）．これらの結果は，本研究におけるリバウンド（2017）では，跳躍 4 種目の跳躍選手における競技成績

ジャンプが最大努力で短く高く跳ぶジャンプ運動であるとリバウンドジャンプの足関節および股関節の仕事（負にも関わらず，走高跳群と走幅跳群は競技成績およびリ

および正の総和）の間にのみ，有意な相関関係が認めら

バウンドジャンプ指数が同水準であっても，走高跳群はれたことを報告している．したがって，本研究の走高跳

走幅跳群よりも長い接地時間でリバウンドジャンプを群における競技成績とリバウンドジャンプ中の下肢関節行っていることを示している．走高跳の実際の試技にお力学量の結果は，図子ほか（2017）と異なるものであっ

ける踏切時間は 0.175 ± 0.019s（Isolehto et al., 2007）やた．これまで，膝関節については，連続ジャンプ運動0.182 ± 0.024s（Dapena, 2000, p. 299）であることに対（Hobara et al., 2009）やリバウンドドロップジャンプにして，走幅跳の踏切時間は 0.131 ± 0.010s（小山ほか，

おける接地時の膝関節角度に着目した研究が存在するが2008）であることが報告されている．さらに，
日本のトッ（図子・高松，1996），膝関節の役割が接地時間の短縮やプレベルの走高跳選手 3 名が長い接地時間で高く跳ぶタ

跳躍高の獲得にどのように影響するかについて示されてイプに，走幅跳選手 1 名が短い接地時間で低く跳ぶタイ

いない．したがって，トルクやパワー，仕事などの力学

プ に 分 類 さ れ た こ と も 報 告 さ れ て い る（ 図 子 ほ か，的あるいは筋電図などの生理学的データから，今後の検2017）．これらのことから，できるだけ短く高く跳ぶ最討が必要である．

大努力でのリバウンドジャンプを用いて下肢筋力・パ

一方，走幅跳群は走高跳群と比較して足関節の負およ

ワー発揮特性を見た場合，走高跳および走幅跳それぞれび正の貢献度が有意に高い値を示した（図 2）．さらに，の種目特性が反映される可能性が推察される．また，走走幅跳群において，IAAF score で示した競技成績と足関高跳群と走幅跳群それぞれにおいて，IAAF score で示し

節の正の仕事の間に有意な相関関係が認められた（表た競技成績とリバウンドジャンプ指数，跳躍高との間に

2）．足関節に関与する筋やアキレス腱は素早く伸張され有意な正の相関関係が認められたことに対して，接地時

ると，弾性エネルギーを貯蔵し続く短縮中に再利用する

間との間に有意な関係は認められなかった（表 2）．こことで強靭な弾性体となり，接地時間の短縮に有利であれらのことは，図子ほか（2017）の報告と同様に，優れることが示されている（図子・高松 , 1995a）．また，走た走高跳選手および走幅跳選手ほど，リバウンドジャン

幅 跳 の 実 際 の 競 技 に お け る 踏 切 時 間 で あ る 0.131 ±プテストにおいて跳躍高を獲得する能力が高いことを示

0.010s（小山ほか，2008）や本研究における走幅跳群の唆するものである．したがって，リバウンドジャンプのリバウンドジャンプの接地時間である 0.150 ± 0.010s

接地時間は，単に短いことが競技成績に繋がるものでは

は，ともに走高跳群のものよりも短い．したがって，走なく，跳躍高の獲得と両立するとともに，走高跳と走幅

幅跳群は短い接地時間での力発揮に有利な足関節の仕事

跳それぞれにおいて適した長さが存在する可能性が考えを膝関節や股関節よりも相対的に大きくすることによっられる．

て，走高跳群よりも接地時間が比較的短いリバウンド
ジャンプを行う特徴があると考えられる．

4.2 下肢関節力学量からみた走高跳選手と走幅跳選手の相違

5．本研究の限界と今後の課題

リバウンドジャンプの下肢 3 関節（足関節，膝関節，

ここまで，走高跳選手と走幅跳選手のリバウンドジャ股関節）の負および正の平均パワーと負および正の仕事

ンプにおけるパフォーマンス変数と下肢関節力学量からについて，走高跳群は走幅跳群よりも膝関節の負およびみた種目特性を明らかにしてきた．しかしながら，これ正の平均パワーと仕事，股関節の負の平均パワーが有意まで，走高跳における課題達成の仕方に関わる自由度のに高い値を示した（図 2）．股関節は周辺に大殿筋など高さに起因する，技術的多様性が明らかにされてきたの横断面積の大きな筋群が関与しているため，跳躍高の（渡辺ほか，2009）．したがって，同じ走高跳選手であっ

獲得に有利な大きなパワーを発揮できる解剖学的な特徴ても用いる技術の違いによって，トレーニングの目標やを持っている（図子ほか，1998）．一方で，股関節周辺

内容が変化することから（Reid, 1989），同種目内でもリ筋群は質量や構成部位の慣性モーメントが大きい部位でバウンドジャンプに現れる特徴が異なる可能性が考えらあるため（阿江，1996），その動員が増大することで運れる．よって，今後は，各種目の実際の試技における踏動遂行時間が増加する可能性がある．したがって，走高

切中の下肢関節力学量の特徴が，リバウンドジャンプに跳群は走幅跳群よりも，跳躍高の獲得に有利な股関節伸対してどの程度現れるかについて検討する必要がある．

展筋群の動員を増大させた，接地時間が比較的長いリバ
ウンドジャンプを行う特徴があると考えられる．

6．要 約

一方，本研究の走高跳群において，IAAF score で示し

本研究では，リバウンドジャンプテストのパフォーマ

た競技成績と膝関節の負のパワー，正の仕事の間にそれンス変数と下肢 3 関節の力学量からみた，走高跳選手と42

陸上競技学会誌

走幅跳選手の下肢筋力・パワー発揮特性を明らかにする苅山靖・藤井宏明・森

第 18 巻第 1 号 2020

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跳群はよりリバウンドジャンプ実施時の接地時間が長い

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（2）走高跳群は走幅跳群よりも，リバウンドジャンプに

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有意に大きいことが示された．

小山宏之・村木有也・阿江通良（2008）大阪世界陸上大（3）走幅跳群は走高跳よりも，リバウンドジャンプにお会男子走幅跳選手の踏切動作のバイオメカニクス．バ

ける足関節の仕事の貢献度が有意に大きいことが示されイオメカニクス研究，12 (2): 127-133.

た．
以上のことから，走高跳選手と走幅跳選手におけるリ
バウンドジャンプのパフォーマンス変数と下肢 3 関節の力学量からみた下肢筋力・パワー発揮特性は，異なることが示唆された．

Norman, R. W. and Komi, P. V. (1979) Electromechanicaldelay in skeletal muscle under normal movement
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