photographer 移動支援事業所「とろっこ」

今年も最終月となりました。早すぎる時の流れに戸惑いながらも気を引き締めていかなければと改めて思うところです。
昨年に続いて今年も新型コロナウイル
スの影響で多くの方の暮らしに大きな影響が及んだ年でした。この原稿を書いている 11 月半ばは、オホーツク管内での感染はゼロが続き、少しずつ人の動きも始まっているように感じています。 来年は経口摂取治療薬もできると言われていますが、今年の冬は再度の感染拡大が起こらないように、起きることを前提とした生活スタイルが引き続き求められています。 少しずつ外食に行く機会も出てきていると思いますが、引き続きマスクを活用しての会食を行なうことが大切です。食べたり飲んだりする時にマスクを外し、会話をするときはマスクを着用する。 大切な家族を守るために出来ること、やらなくてはならないことは引き続き行なって参りましょう。 とむての森も改めて気を引き締めながら感染防止対策を続けて参りますのでご理解とご協力をどうぞよろしくお願い致します。良いお年をどうぞお迎えください。
特定非営利活動法人とむての森
代表理事 平賀貴幸

2021

12DECEMBER

Thank You For The Year

一年に感謝
ホームヘルプサービス事業所「どんぐり」
文：差波敏彦

皆さんこんにちは。いよいよ今年も残りわずかとなりました！気温が低い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか？
この時期、特によく耳にする『歳を重ねると月日の経つのが早くなる』を、私は４０歳を機に段々と感じる様になってきましたが、今年は驚くほど早く 1 年が過ぎ去っていった年でした。事業所が変わり環境の変化や慣れない事もあり、特にそう感じたのだと思います。 行動援護の利用者さんは風邪をひくことなく、元気に活動することが出来ています。私自身どんぐりに移ってからわずかな月日ですが、利用者さんと行動する中で、色々な経験をさせてもらい、学ばせてもらった 1年でした。本当にありがとうございました。

引き続き新型コロナ対策として不織布のマスクの着用、屋外活動時の気温や状況に合わせた服装、水筒やタオル、エコバッグ等の持ち物のご用意をお願いいたします。
また、支援に関しまして日時・時間などの変更がありましたら、お早めにご連絡をいただけますようお願い申し上げます。
すっかり気温が下がり雪もちらほらと、冬がやってきました。コロナ禍も落ち着きを見せ始め、街の様子は去年よりも人通りが増え、クリスマスやごとに周りの景色がかわり、生い茂っていた緑のRecruiting
New Members?

大晦日、正月と賑やかになるのではないかと予想

新メンバー募集されます。移動支援はというと、寒さが日に日に移動支援事業所「とろっこ」
文：山川圭一厳しくなってはいますが、特に大きく変わりなく、葉がしだいに赤や黄色に変化し、最後にはすべて散っていく自然を感じながら、Ｔ さんとＫさんと一緒に登っています☆

もちろん登山のあとも引き続き仕事なので大変ですが、気分転換と運動不足解消になっています！

そして年末の大晦日にさ中から昼頃にかけて行い、利用者さんは成人のＴ登山をしたら、きっと美しい初日の出が。。。来年て今回の雑談は「登山」について。先月の１１月さんとＫさんの２名、スタッフは私が担当し、今はもう少し利用者さんやスタッフを募集して、とに移動支援を利用した今年最後の登山が無事終了

年は６回の登山をしています。７月から登りはじ

むての森登山同好会発足なんていうことも（笑）

いたしました。登山の場所は「仁頃山」で、午前め、虫さんと熊さんに気を付けつつ、回を重ねるということで雑談でした。

皆さん元気に活動することが出来ています☆

WinterPreparation

冬支度

みんなの畑 こんね
文：佐藤千鶴子

https://www.facebook.com/ﬁeldofeveryone.konne

今年もこの時期がやってきました。北海道の１２月は冬が本格的に始まる季節。日中でも氷点下の真冬日になる地域があり、寒さが一段と増します。北海道の各地では本格的に雪が降り始め、そろそろ北見でも根雪になりそうです。

こんねの畑では、収穫が終わった畑の片付け作業が大詰めを迎えています。支柱を抜いて同じ長さごとにまとめたり、誘引用の紐を取り外し集めたり、トマト用のネットやビニールをたたんだり、使った道具をきれいにしたり…

一

つの作業が終わったらまた一つとやる事が沢山。それでもこんねメンバーは文句一つ言わずに黙々と笑顔で取り組んでいます。もうこの作業も数年目。任せられる作業も沢山あります。苦手な作業にも少しずつ挑戦してもらい、一緒になら出来る事も増えてきました。苦手な事はなかなか続きません。作業と休憩とのメリハリをつけるためのタイマー、最初は１０分、１５分と短めでしたが、今では４０分にタイマーをセット。タイマーが鳴るまで作業に集中して出来るようになっています。タイマーが鳴っても、取り組んでいた作業が終わっていないと、その作業が終わるまでやめないこともあるほど。 畑での作業は様々。
細かな作業から力のいる作業、根気のいる作業もあります。その日の天気や体調を見ながらですが、それぞれのメンバーに合う作業を提供する。毎日同じ作業だと飽きてしまうので飽ないように、毎日楽しく。そんな事を考えながら片付けもあともう少し、メンバーと頑張りたいと思います。
しい野菜が沢山収穫出来たことにも感謝しながら、冬に向けての準備もしていきたいと思います。

そして今年もおいBitter Memories And Christmas

苦い想い出 と クリスマス
ベーカリーカフェ LOAF 文：佐藤美保

もう１２月…２０２１年もあと１ヶ月で終わりですね。今年もコロナに振り回されましたが、とむてから感染者は出ることがなく、本当に良かったです。

だんだん寒くなり、天気予報ではそろそろ雪マークがあるようになってきました。風邪などで体調を崩さない様にラスト１ヶ月頑張っていきたいですね！
付けも終わり、また来年！！

暑さの中頑張ったトマト作業。片今年、私は腰を痛めてしまい畑作業の時は気をつけていました。腰痛持ちの人は他のスタッフやメンバーさんにも居て、それでも頑張っていましたね。私も若くないですが、スタッフも高齢化に向かっているん…(―̲―) ハッ !! ごめんなさい ( 笑 )来年も腰はもちろん、健康に気をつけて頑張りたいです。の楽しみと言えばクリスマス！

１２月プレゼントやケーキにごちそう…何がもらえるかなぁ〜とか、何をプレゼントしようかなぁ〜と悩んだりワクワクしたり良い時期ですね。私が子供の時のあるクリスマスの朝、目覚めるとオレンジの蛍光色のソリが置いてありました。嬉しいと言うか微妙な気持ちだった記憶があります。親が考えての事だったんでしょう…けどソリってねぇ…今思い出しても微妙な気持ちではあります。

ローフでは先月の会報でもお知らせしましたが、オードブルやポルケッタ、ローストチキンにピザやアップルパイ。オードブルは２〜３人前と４〜５人前をご用意しました。ご予約を承りますので是非ご注文のほどよろしくお願いいたします！

会員募集

私たちは皆様のご協力で福祉活動を行っています。
・とむての森のサービスを利用してみたい方
・ヘルパーのお仕事をしてみたい方
・応援してくださる方
日本財団様が運営している「夢の貯金箱」は、みなさんの「夢」を集めて大きくし、本当に支援を必要としている人たちに届ける貯金箱です。とむての森では本部隣のベーカリーカフェ ローフ前に「夢の自動販売機」を設置しています。この自動販売機で飲み物を購入すると、１本につき１０円が夢の貯金箱に寄付される仕組みとなっています。お近くにお越しの際は、ぜひご協力をお願いいたします。

とむての森は、イオン北海道（株）イオン北見店様の「イオン・デー」に実施されている「イオン幸せの黄色いレシートキャンペーン」に登録をさせていだたいています。毎月１１日は「イオン・デー」です。
イオンで買い物をして、黄色いレシートを「とむての森」のBOXに入れてくださいね。よろしくお願いいたします。

正会員
7,000円 / 年 （総会議決権あり）
会員
2,000円 / 年 （総会議決権なし）
ボランティア2,000円 / 年 （総会議決権なし）
賛助会員（一口） 3,000円 / 年 （総会議決権なし）※詳しくは、お問い合わせください。

“UNITY (I・CHI・GA・N)”
For Next Year
I・CHI・GA・N

来年に向けて、一丸となる。
就労支援事業所「すてっぷ」
文：荒谷晴日

先月の会報でも少し触れましたが、１１月の上旬に畑作業の片付けを終え、描かれているイラストもメンバーさんが作ったオリジナルキャラクターです。

今年度のハウス作業は終了。合計収穫量はなんと４トン以上！頑張りました。

可愛い “あんパンちゃん” “クリームチーズパンちゃん” “メロンパンちゃん”

本当にお疲れ様でした。

その為、工場やキッチンなど、室内で活動をするがお迎えしますので、ぜひお越しください。さて、話しは変わって、今年度時間が多くなりました。

工場の作業では、ミニパンシリーズに力を入れてはちょっとしたイベントを再開できるようになりましたと以前もお伝えさせローフで販売しているミニメロンパン・ミニ豆パン・て頂きました。６月・９月の映画鑑賞会に続いて１１月のイベントはお菓子取り組んでいます。

サラダ・サンドウィッチ・スコーン・クッキー・シフォンケーキ類のほとん作りを実施し、１８cm 大の大きなクッキーを作りました。

どはメンバーさん達が ICHIGAN（一丸）となって製造しています。

ミニパる前から「ポケットの中にはビスケットがひとつ〜♪」とビスケットの歌をンシリーズはとにかくとても小さいパンの為、成形するのが大変です。加え歌ったり、「お母さんにあげようと思ってるんだ」「どんなクッキーにしようて予約注文が入ったりするため、沢山の数を作らなくてはいけません。

かな〜」等の楽しそうな声も聞こえ、各々が個性的なトッピングをしてカラ“時イベントが始ま間をかけすぎると生地がふくらみ過ぎてしまい、おいしいパンが出来ません。

フルに仕上げていました。( 一番人気の材料はチョコマーブルでした！ )おいしいパンを作るために、時間を意識しながら頑張ろう” と声をかけながしんでもらえたようでスタッフも一安心です。

楽らコツコツ積み重ねることで少しずつペースアップが出来る様になってきました。

上手に作ろうとすればするほど時間がかかってしまうものです。

年 末 と い え ば、Xmas や 大 掃 除 が あ り ま す ね。大 忙 し の 年 末 で す が、そんな利用者さん達が一丸となって製造したミニパンシリーズ等はローフ店

ICHIGAN となって乗り越えていきましょう！それを乗り越えた後の１２月２舗やパンの宅配で販売しています。

７日には恒例のランチ忘年会が待っています。

その他にも、一部のプライスカードにみなさまへ
とむての森では、日頃より皆さまからい ただくご寄付の数々に本当に助けられてご寄付のお願い います。心から御礼を申し上げます。引き続きよろしくお願いいたします。
studio BREMEN より就労支援事業所「すてっぷ」より

本部事務局より߃ࠎ߯ߟ㧒$♽㧓߃ࠎ߯ߟ೥ࠅ

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未使用のバスタオル

メンバーさん達が使用します。よろしけ
ればご寄付よろしくお願いします。

メンバーさん達が使用します。よろしけ
ればご寄付よろしくお願いします。

（防災時に使用します）

とむての森では、各事業所に防災グッズを常備していますが、先日実施した備蓄品の一斉点検時に「バスタオル」が必要との声で、法人内の在庫確認をしたところ不足しておりました。そこで皆様にお願いです。ご家庭で眠っている「未使用のバスタオル」はありませんか？
皆様のご協力をよろしくお願いいたします。

Looking Forward To...

待ち遠しい…
生活支援事業所「ほっぷ」
文：高橋治仁皆様、こんにちは。お元気に過ごされているでしょうか？１２月に入り今年事や家庭行事）早くその日が来てほしいと思えば思うほど長く感じるようでも終わろうとしています。この時期になると私は「もう一年が終わってしまう。 す。
『待ちきれない、待ち遠しい』という気持ちが一日一日を長くするのですね。
本当に早いな〜」と思いながら歳をとってきました。どうしてこんなに早く１年が過ぎてしまうのか？…皆さんはどう感じられますか。一年が早く終わ生活支援事業所「ほっぷ」の利用者さんたちには、コロナ禍で色々な行事をると感じるのは、一説によりますと、主に年齢が上がるほどそう感じられる中止して、現在は作業中心で過ごしてもらっています。ゼロコロナまではい様です。毎日の生活を忙しく過ごし、ふと気づいたらもうこんな時期…となかないと思いますが、来年は以前のような日常が戻り、楽しみの機会を作り、るようです。どうですか？そう思いますか？幼い頃はどうだったでしょう。

みんなでちょっとした外出や、そこでのお昼ごはんが食べられるような行事とても長く感じられたと思います。これは、幼い頃は楽しみが多く（学校行を組めたらなあと思っています。日常が戻る事が『待ち遠しい』です。

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放課後等デイサービス事業所- My Mutter -

「のーむ」

小栗直樹

がお話しします。

皆さんこんにちは！小栗です！！とむてに入社して５年半が経ちました。入った時は２０代だった自分も今年で３２歳になりました。時間の早さを感じるとともに、昔と比べて考え方も少しずつ変わってきています。そんな変化の中でも『健康』については大きく変わったと思います。正直なところ、２０代のときには健康に関してほとんど気にはしていませんでした。しかし…３０歳を過ぎると、腰の痛みがでてくる・身体が重い・疲れやすくなった等、身体のあちこちが悲鳴を上げるようになりました。このままではマズイ！！と思い、今年度からダイエットを始めています！！このダイエット、主に食事と運動の 2 つを意識するようにしています。まず、食事は今まで１日１食〜２食だったのを、３食にしています。また、食事量も減らしており、具体的に言うとお米の量は、以前は食べたいだけ食べていたところを、１００ｇ程度に減らすようにしています。その他にも野菜やたんぱく質を摂る意識を持つようになりました。次に運動ですが、飽きっぽい自分は色々なものに手を付けることで飽きないようにしています。室内での運動はニンテンドースイッチのソフトである「リングフィットアドベンチャー」と「フィットボクシング２」を併用してやっており、片方に飽きたらもう片方をやるようにして、沢山運動したいときには両方やるようにしています。室外での運動については、他のスタッフもやっているのですが「ドラクエウォーク」をしながらウォーキングをしています。
そんな感じで食事と運動の意識をした結果…４月〜１１月までの間に 10kg の減量に成功しました！！
そうは言っても元々体重があったため、それほど変わっていないように見えるかもしれませんが、これからも引き続きダイエットを続けていきたいと思います。そんな小栗のダイエット計画ですが、なんか痩せNEXT…
お菓子大好きママたな？とか、太ったな？と思ったときには、直接言ってもらえたら励みになりますのでガンガン言ってく成田加奈絵です。

ださい！！よろしくお願いします。

皆様からたくさんのご寄付をいただきました。
ご協力に感謝し、大切に使わさせて戴きます。
ありがとうございました。
●馬渕由美 様●藤岡裕子 様来年度までにあと 10kg 減らしたいなぁ…

●柴田ゆみこ 様・ 令和３年度 会員（議決権なし / 寄付金なし）●ときわホルモン 様（2021/10/16 ~ 11/15 現在）●川淵宮子 様・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ ティッシュペーパー

●乾夏樹 様●中村洋子 様・ドリップコーヒー・ 玉ねぎ・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ アルミ缶●西川涼太 様●河原美香 様●蛯子克代 様●亀田祐美子 様・ アルミ缶・ トイレットペーパー

・ アルミ缶●千葉真弘 様●本田千鶴子 様●瀬口春華 様●長谷川太樹 様・ アルミ缶、トイレットペーパー
ティッシュペーパー、タオル、シーツ

・ ティッシュペーパー

・ アルミ缶・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー、タオル

・ お菓子●三輪久美子 様●柴山ひみ子 様●亀谷勝子 様●間村絵美 様・ アルミ缶・ アルミ缶・ アルミ缶・ 玉ねぎ●多田るみ子 様●寒河江春美 様●阿部島渚 様

●清尾あかり 様・ アルミ缶・ タオル

・ 衣類、漫画

・ 玉ねぎ

The Hot Event At The End
Of The Year

年末１番のイベント
放課後等デイサービス事業所「にんぐる」
文：寺澤絵奈

早いもので今年も残すところあと少しとなりました。大人にとっては忙しい時期ですが、子ども達にとっては楽しいイベント盛りだくさんの時期ですね☆彡その中でも１番のイベントは Xmas ですよね〜♪♪大人になっても楽しみなのは私だけでしょうか・・・( 笑 )娘がまだ小さい時には、気づかれないようにさりげなくプレゼントのリサーチをしたり、買ったプレゼントを当日までどこに隠しておこうかと悩んだものです！！
いる事をいい事に、ストレートに高額なものをお願いしてきます！！即却下していますが・・・( 笑 )期が懐かしいです！！

今となってはサンタさんの正体を知ってXmas ツリーにサンタさんへのお手紙を下げていた時にんぐるの子ども達も、サンタさんにお願いをするプレゼントやパーティのプランが決まっている子も多く、本当に楽しみにしているのが伝わってきます！！

今年もたくさん頑張った子ども達のところにサンタさんが来ますように♪♪

At The End Of The Year

一年の終わりに放課後等デイサービス事業所「のーむ」
文：矢作裕子

今年も早いもので残すところあとわずかとなりました。

毎年なのですが本当に歳の瀨が来るのを早く感じます。4 月ににんぐるからのーむに配属となり、8ヶ月が経ちましたが、あっという間でした。初めはにんぐるの子ども達が可愛くて、可愛くて、離れたくない気持ちでしたがのーむに行くと「住めば都」と言う言葉があるように子ども達が可愛くて、今ではのーむのスタッフとして、馴染んできていると思います。
年でも、凄く成長したと思います。のーむの子ども達は、私が来てからのこの半例えば、おもちゃの片付けをする時間が短くなったり、スタッフの名前をしっかり覚えて言える様になったり、トイレの声掛けでスムーズに行けるようになったり、排泄をしてからの身支度をやり終えるまでの時間が早くなったりと、もの凄い成長が見られています。

私はこの半年で子ども達のように成長ができているのでしょうか？と、疑問に思ってしまうぐらいです（笑）今年も残り少ない日々ですが、年間行事の重大イベントベスト５位以内に入る「クリスマス」と「大晦日」があります。
も頑張っています。

子ども達は普段学校に行き、その後デイサービスに通所して活動に参加と、日々とてそんな子ども達にクリスマスには思いっきり楽しんでもらい、思い出に残るような「夢」を与えられたらいいな〜と思います。

その為には、スタッフも頑張って子ども達がとびっきりの笑顔になれるような支援を続けて行きたいと思います。

皆様からたくさんのご寄付をいただきました。
ご協力に感謝し、大切に使わさせて戴きます。
ありがとうございました。
●馬渕由美 様●木村友佳 様●斎藤勝義 様●白石由美 様・ 野菜・ トイレットペーパー●上西 様●八巻ひとみ 様・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ きゅうり●多田るみ子 様●笠井典子 様・ アルミ缶・ おもちゃ●ときわホルモン 様●田中楓 様・トイレットペーパー、ティッシュペーパー、アルミ缶

・ シール

・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ トイレットペーパー、じゃがいも●西川涼太 様●坂下誠克 様●乾夏樹 様●後藤浩美 様・ アルミ缶、トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ おもちゃ・ トイレットペーパー、ティッシュペーパー

・ 布マスク●千葉真弘 様

●小椋利枝 様●蛯子克代 様●瀬口春華 様・ ティッシュペーパー

・ トイレットペーパー

・ トイレットペーパー

・ アルミ缶、トイレットペーパー、ティッシュペーパー

●三輪久美子 様●牧野温子 様●金田一文人様●岸本和代様・ 令和３年度 会員（議決権なし / 寄付金あり）

・ アルミ缶・ タオル・ 令和３年度 会員（議決権なし / 寄付金あり）●安藤初男 様●岩佐千香 様●有澤昭 様・ 野菜・ お菓子・ 令和３年度 会員（議決権なし / 寄付金なし）（2021/09/16 ~ 10/15 現在）

While Hoping For= PASSING THE EXAM =合格を願いながら放課後等デイサービス事業所「ぽっくる」
文：成田加奈絵

ぽっくるに来て、初めての年末年始を迎えます。

中学生や高校生が大半で、今年は特に「受験生」が多くいます。

進学先によっては年内に試験、面接等が終わる学校もありますが、やはり年明け後に開催される学校が多いので、少し緊張感やストレスが感じられます。せめてストレス解消になれば・・・と、年末に「ぽっくる忘年会・お正月」
や、気晴らしにお出かけ（感染対策は守って）出来るように活動プログラムを考えてみました。私には応援と、こんな事くらいしか出来ないので、本当にもどかしいです。まだまだ気を付けるべき事は多いですが、みんなの「合格」を願いながら楽しい年末年始を過ごしたいと思います。

ふれあい＠
とむてホーム北海道北見市公園町166番25
TEL. 0157-32-8715 FAX. 0157-32-8716
E-mail. tomutenomori@iaa.itkeeper.ne.jp
Mobile. 080-1892-4918●法人本部 苦情対応担当：弓山祐子●ホームヘルプサービス事業所「どんぐり」
苦情対応担当：向井章人●移動支援事業所「とろっこ」
苦情対応担当：山川圭一●就労支援事業所「すてっぷ」
苦情対応担当：荒谷晴日●ふれあいホーム「のびのび」1号館●地域たすけいあい＆とむてサロン「きっじゅ」

ふれあい＠
あったかホーム
北海道北見市公園町166番29
TEL. 0157-32-8715 FAX. 0157-32-8716●ふれあいホーム「のびのび」2号館●ベーカリーカフェ ローフ●studio BREMEN

ふれあい＠
しゅんこうホーム北海道北見市春光町1丁目 24番 9
TEL. 0157-32-8715 FAX. 0157-32-8716●ふれあいホーム「のびのび」3号館●日中一時支援事業所「つくしんぼ」
苦情対応担当：豊嶋泰輔

ほくおうハウス

オレンジスタジオ

北海道北見市北央町90番8
TEL / FAX. 0157-24-8003●放課後等デイサービス事業所「のーむ」
苦情対応担当：室松阿弥

北海道北見市寿町1丁目6 番 20号
TEL. 0157-32-8715 FAX. 0157-32-8716●放課後等デイサービス事業所「ぽっくる」
苦情対応担当：青山尚実

こうえんハウス
北海道北見市公園町137番 48
TEL / FAX. 0157-24-8771●相談支援事業所「りーふ」
苦情対応担当：吉野友美●放課後等デイサービス事業所「にんぐる」
苦情対応担当：寺澤絵奈

なみきハウス
北海道北見市並木町510 番地14
TEL . 0157-33-1645●生活支援事業所「ほっぷ」
苦情対応担当：伊藤栄一