第 １３７ 号 ２０２０年 ５月 １８日 発行

炎でつながるあなたとの絆★ガス・ガス器具販売★業務用ガス器具・ステンレス厨房設備★ガス給湯器★システムキッチン株式会社 沖ガス〒904-2143
沖縄市知花5丁目36番1号
TEL（098）939－4635
FAX（098）939－6087
E-mail okigas@crux.ocn.ne.jp

URL http://okigas.com/

今月のゲスト パーラー けいわ
うるま市江洲に４月１日より新しくオープンしました「パーラーけいわ」です。
日替わり弁当、汁物定食、かき氷等ご用意してます。
お持ち帰り、または店内飲食も可能です。
皆様のご来店、心よりお待ちしております♪
お祝いにおすすめ
オードブル￥4,000～（税抜き）

日替わり弁当￥400（税込）

うるま市江洲623-2（メイクマン入口近く）
098-989-5285
営業時間11：00～17：00
日曜定休日
駐車場有/店内飲食可

パーラーけいわメイクマン具志川店

江洲★お祝いや法事にオードブル、重箱の予約受付中★

～こんなときにはご連絡ください～● ガス設備の工事や、新しくガス機器を取り付けるとき、または取り外すとき。
● 新築・改築・転居などで、新しくガスを使うとき、またはやめるとき。
● ガス以外の工事（水道工事や増改築など）を行うとき（ガス配管系統の変更は連絡を取りながら実施しましょう）～ 営業時間のお知らせ ～営業時間

AM9：00～PM１８：00（月～土曜日）（料金等のお問合せに関しては営業時間内にお願いいたします。）
ゲストルーム※営業時間外・日曜日・祝日の緊急時は年中24時間対応します。

イオン具志川→向け守っていただきたい、ＬＰガスご使用上の注意

不具合等ございましたら、点検にお伺いしますのでご連絡下さい。

酸素過多

完全燃焼

酸素不足

スプリングウォーター信
２００ｐｐｍ １リットル ￥１，０００

高精度次亜塩素酸水
販売してます！

ペットボトル持ち込み可（乾かして持ってきてください）
店頭でもペットボトル販売しております。１本￥８０★使用期限
希釈したものは１ヶ月を目安に使い切って下さい（常温）
原液は直射日光を避けて冷暗所に保管（３ヶ月程度）★使用方法
４倍～１０倍に薄めて使用

★目安濃度
手指除菌
ペットの消臭清掃 雑巾
お風呂のカビ予防

５０ｐｐｍ
５０ｐｐｍ～１００ｐｐｍ
１００～２００ｐｐｍ
１００～２００ｐｐｍ

調理器具の除菌
５０ｐｐｍ～１００ｐｐｍ
お子様のおもちゃなどの除菌 ５０ｐｐｍ
トイレの除菌・消臭
１００～２００ｐｐｍ

冷水と温水がいつでも使えるディスペンサーも無料で貸出してます！
５Gボトル(19ℓ) ９００円（配達価格）
３Gボトル(11ℓ) ６００円（配達価格）
店頭受け取りの場合は2００円引き!!

沖縄市池原１－１６－２４☎０９８－９８９－５８５２
営業時間 9：00～19：00
定 休 日 日曜日

コンログリルの活用✿あたため直し編
ガスコンログリルは魚料理にはもちろんですが、パンを焼いたり、揚げ物の温めなどにも便利です(^_^)/
電子レンジであたためると食材の中心から外側へ水分が移り衣がベチャとしがちですが、グリルなら外側から加熱し表面の水分を蒸発させるので衣はサクサク♪
弱火又は中火で２分～５分。食材によっては、焼き色が付いた時点で火を止め余熱であたためます。火力が強いので焦げないよう調理時間にご注意下さい。
常温に戻してからの調理をおすすめします。

心と身体の健康回復センター
新型コロナウイルス感染拡大により、緊急事態宣言の長期化で外出をせず、家飲みや運動不足で確実に太った人へ、運動前のヒハツのスープと野菜チャンプルーをご紹介します。
代謝を上げやすくして運動すれば効果的です。今日から初めて、色々アレンジしてみて下さい。

しょうがも入って効果倍増あったかヒハツスープ

材料（２人分）☆ささみ・・・２本
コンソメ・・・小さじ２☆じゃがいも・・１個
ヒハツ・・・小さじ1☆玉ねぎ・・・２/１個
塩・・・小さじ３/１☆パプリカ・・・２/１個パセリ（あれば）・・・少々☆にんじん・・・３/１個しょうが（みじん切り）・・・１かけ作り方
１ ☆はすべて７ｍｍ角に切る。
２ 鍋に油を熱してしょうがを軽く炒める。１を加えてさっと炒め、水４カップを加える。
３ 沸騰したらコンソメ、ヒハツ、塩を加えて、中火で１０分煮る。
４ 器に入れ、好みでパセリのみじん切りを散らす。

冷蔵庫の残り野菜でヒハツ入り野菜炒め
材料（２人分）☆ベーコン・・・１００ｇ
もやし・・・１袋☆玉ねぎ・・・１個
ヒハツ・・・小さじ２/１☆ピーマン・・・１個オイスターソース・・・小さじ１☆エリンギ・・・１個
塩・しょうゆ・・・各少々☆にんじん・・・２/１個☆パプリカ・・・２/１個☆キャベツ・・・３枚作り方
１ ☆は全て１口大に切る。
２ フライパンに油を熱してベーコンを軽く炒め、残りの１ともやしを強火で素早く炒める。
３ ヒハツ、オイスターソース、塩、しょうゆを加えて味を整える。
（株）スタート・ライン心と身体の機能回復センター〒904-2141
冷え性研究所所長 山口勝利先生
沖縄市池原５丁目2-13の著書です。お腹を温めて免疫力
ボディケアセンターKASTUMIをアップ！ウィルスや病原菌に負け
デイサービス一歩ないぞ！
℡098-938-7330
http://sutartline-oki.jp

応募締切
２０２０年 ６月 ３０日
FAX ０９８－９３９－６０８７

６月号ク イ ズ コ ー ナ ー（答えを○で囲んで下さい）
１、今年の沖縄地方の梅雨入りは5/11でしたが全国で何番目に早い？ 住所イ、）１番目ロ、）２番目
ハ、）３番目
２、水分が多く暑い夏に欠かせないスイカの主な産地とはどこ？
イ、）南城市ロ、）うるま市
ハ、今帰仁村氏名 ：電話 ：３、世界の真ん中にいる虫とはつぎのうちどれでしょう？
イ、）アリロ、）蚊
ハ、）セミ

たくさんのご応募お待ちしてます♪

４、）沖縄料理でちゃんぷるーとはどういう意味でしょうか？
イ、）あったかいロ、）簡単ハ、）混ぜる
キ：

リ ト リ

４月号クイズ当選者発表！
沖縄市
沖縄市
沖縄市
沖縄市

瀬良垣 様
伊波 様
池原 様
島袋 様

うるま市 兼久 様
うるま市 座間味 様
金武町
金城 様

北谷町 相野谷 様
北谷町 杉浦 様
北谷町 喜友名 様

ゆかり弁当

カレー革命軍SINGH

沖縄市登川3-25-8☎080-3990-0993
営業時間
AM4：00～PM2：00（売れ切れ次第終了）
定休日：日曜日
自慢の手作り弁当を種類豊富にご用意しております。AM10：00からは、ソーキ汁・牛汁・みそ汁がライス付で￥500♪ぜひご来店下さい。

沖縄市美原1-22-20☎098-989-4900
営業時間
（不定休）
ランチ
11：30～14：00（LO）
ディナー 17：00～20：00（LO）
インド人シェフの作る本格的なカレーをぜひお召し上がり下さい。
カレーバイキング開催中！
（昼）￥1,000 （夜）￥1,200※土日は￥100UP
ご来店お待ちしております♪

Ｓｕｎａｂｅ ＧＹＲＯＳ
北谷町宮城2-95嘉数ﾋﾞﾙ2F☎098-936-8817
営業時間
AM11：00～PM 9：00
※日曜日はPM8：00迄
定休日：火曜日ギリシャスタイルのファーストフード・レストラン
モチモチ食感のピタパンにラム肉やチキン等をたっぷりの野菜でサンドイッチにしました。ファラセル・
豚ロース肉オリジナルをぜひお召し上がり下さい。

抽選で全問正解者10名様にお食事券ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！
今月ご紹介したお店でご利用できるお食事券3,000円分を差し上げます!!
応募方法は集金担当者への手渡し・来店・FAX・郵送等のいずれかの方法でご応募下さい。
FAXで応募される方は、解答欄や住所が見えづらい場合がありますのでご注意ください。
新型コロナウィルス感染予防対策に伴い、営業時間など変更になる場合がございますのでご了承下さい。