ちば歩こう会 会報 ２０２２年１月号

No３６８
楽しく親しく元気よく歩こう
発行 NPO 法人ちば歩こう会

260-0833 千葉市中央区稲荷町 3-16-1 丹羽方
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編集責任者：中嶋、日向、丹羽

新年のご挨拶
会長

中村 建策

ちば歩こう会会員の皆さま、ウォーカーの皆さま、あけましておめでとうございます。
一昨年（２０２０年）１月中旬からの新型コロナウイルスの感染拡大により、緊急事態宣言やまん延防止等重点措置が発出されたことを受けて、感染防止、安全と健康を図る観点から、行事を中止せざるを得なくなり、年間２５回の行事開催の予定が、一昨年は１３回、昨年は１１回の行事を中止とさせていただ
きました。昨年秋には新規感染者数が減少傾向になったこと等から、１０月から感染防止対策を講じたうえで、例会行事を実施できるようになりました。
皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしましたが、今年は通常どおり行事を実施していくことにしておりますので、多数の皆様の参加をお待ちしております。ただし、新たな変異株（オミクロン株）もあり、まだ予断を許さない状況にありますので、引き続きマスクの着用・３密の回避・ソー
シャルディスタンスの確保等の感染症対策を続けるとともに、３回目のワクチン接種を受けることをお勧めします。
なお、新型コロナウイルスへの緊急経済対策の一施策として設けられた持続化給付金を申請したとこ
ろ、認められました。その使途について給付金の趣旨を踏まえて慎重に審議し、コロナ禍での例会中止等の費用補填に充てるとともに、継続する会員に本年度の会費を無料にすること等を提案し、昨年８月の臨時総会で承認されました。あわせて新規入会の呼び掛けを行ったところ、多くの方に入会していただきました。ありがとうございました。
コロナ禍が一日も早く終息し、安全で安心して歩け、歩く喜び・楽しさを感じられる年になるよう皆さまとともに祈念して、年の初めのご挨拶といたします。
事務局だより１． 今年度の行事数は、昨年と同じく２５回です。歩行地の内訳は千葉市が１３回、東京都２回、千葉県下の袖ヶ浦、木更津、富津、船橋、市川、四街道、八千代、佐倉、成田、香取が各１回で１０回です。
遠隔地はありませんが、各役員さんが自慢のコースをご案内しますのでご期待ください。
２． 本年度の会員は新入会者が増え２５５名（男性１５５名、女性１００名）程度となる見込みです。会員増加の要因としては、持続化給付金の受領により本年度の年会費を無料にできたことが大きいのですが、その他に①会員特別募集ポスターの公民館等へ掲示・配布、②一般会員の勧誘努力、③地元での日頃のウオーキング教室参加者への勧誘等が効果的であったようです。ご努力頂いた会員の皆様には、感謝申し上げます。全体の平均年齢は７８歳となり高齢化が進んでいます。このため、「無理をしないウオーク運営」を進めていきますが、若い世代への会員勧誘努力を続けましょう。
３． ２月２６日（土）に通常総会を開催します。総会のご案内及び議案書は２月中旬に送付する予定です。議案書の内容や会の運営に関して要望や疑問点があれば、事務局の方へ連絡願います。
４． 元会長・顧問の佐野靖明さんが１２月２２日に８４歳で亡くなられました。哀悼の意を表します。
５． 会員の M さんから寄付（5000 円）をいただきました。大事に使わせていただきます。

１２月末の会員数２５４名（継続会員２０６名、新入会員４８名）

ちば歩会報 ３６８号 P1

※はⅭリーグ行事
通常例会 忘年ウオーク
担当チーフ：丹羽豊隆
実施日：１２月１１日(土)
天気：晴れ
集 合：菰池公園（JR 蘇我駅徒歩１０分）
９時～１０時解 散：通町公園
１１時３０分～１３時
参加人数：１１９名(うち会員１０４名)
距 離：１０ｋｍ
本日の出発地である菰池公園は、ちば歩のウオーキングで度々利用していますが、雨に降られることが多い。が、今回は天候に恵まれ晴れ。最高気温も15℃でウオーキング日和でした。参加者受付は 9：00から始め、コース図とカレンダーの抽選券を受け取ってもらった後、各自でスタートしてもらいました。
本日のコースは、蘇我から千葉駅に北上して、途中、石橋記念公園、青葉の森公園、緑化植物園、丹後堰公園、本町公園を経てゴールの通町公園に至る緑の多いコースでしたので、陽光に映える冬紅葉を楽しんでもらえたと思います。
コースに慣れていない人も、ベテランに誘導されて歩みを進められたようで、お連れの中から、木 ヘ ンに春、夏、秋、冬のツクリの樹木の読み方のクイズが出て、体だけでなく頭の体操もしながら、道中を楽しまれたようです。次回ウオー
クでは、魚ヘンのクイズで競うようです。
本日の参加者は１１９名で、ゴールに寄られない方もおられましたが、１２時前後には無事到着されました。クジ引きに当たった人は大喜びでカレンダーを受け取っていただきました。沢山のカレンダーを事前に用意していただいた会員さんには感謝申し上げます。

第２０９回平日楽々ウオーク（年の瀬ウオーク）
担当チーフ：佐藤芳雄
実施日：１２月２３日(木)天気：晴れ
集 合：高洲公園（京葉線稲毛海岸駅徒歩５分）
１０時～１０時３０分
解 散：通町公園
１２時～１３時
参加人数：１１３名(うち会員９６名)
距 離：１０ｋｍ
２０２０、２０２１年度の例会は新型コロナウイルス蔓延防止対策のため、開催できた行事もあります
が、中止に追い込まれた行事も多くありました。年
度最後の行事である当会も昨年は第３波が始まる直前に開催できましたが、今年当行事報知予定の９月初め頃、１２月は新型コロナウイルス蔓延第６波が来ると予想されていましたのでコース、実施方法も昨年度と同様に行うのが良いと思い計画しました。幸い第６波襲来の予想は外れ１０月より感染者が激減したままで開催することになりました。しかし今朝のニュースでは大阪でオミクロン株の市中感染が発見されたとの報告があり油断できない状況にあります。
当日、天気は良く、気温も年末にしては過ごし易い状況で参加者も爽やかにウオーキングができたと思います。また年の瀬らしくクリスマスの雰囲気を感じられるコースにしたいと思い、そこで卸売市場の中を通り抜け、最後はそごうの通路から千葉駅前・駅 前 大通りを通過してクリスマスの飾りつけを楽しんでもらうことにしました。結果として、そごうの 1 階通路にはたくさんのクリスマスツリーの飾りがあり、皆さんも感動していただけたのではないでしょうか。
何と読むでしょうか？
わかりますか
木編に春
椿 ツバキ
木編に夏
榎 エノキ
木編に秋
楸 ヒサギ
木編に冬
柊 ヒイラギ

私の一句「初明かり睡りの深き貨物船」

武彦

ちば歩会報 ３６８号 P2

【 入会者からのお便り ① 】「のんびりとダイエット」「健康を求めて」Ｃ-１９６５ 清水正博

団塊の世代の一員です。千葉県生涯大学校南房学園(館山市)に通っていた 10 年近く前に南房総市でフラワーマーチがあることを知り、何度か参加したことがありました。この種の歩く機会があったら参加しようと思ってインターネットで検索していたとこ
ろ、数年前に「ちば歩こう会」のホームページを見つけました。
令和 2 年に半年間、登戸の日建学院で職業訓練を受けていた時から「ちば歩こう会」が気になりはじめ、HP を閲覧し続けていたのですが、コロナ禍が治まり始めた１０月に入会手続き取りました。
入会の動機は運動の必要性を感じていたことです。働いていた時から体重がどんどん増えて、たっぷりとした胴回りのズボンを買ってもいつの間にかチャックが閉まらない状態となり、悩まされていました。
一時、８８㎏まで行ってしまった体重が今はなんとか７０数㎏前後を保っています。これを標準体重である６０㎏前後まで落とすことが目標ですが、無理をしないでのんびりと実行したいとおもっています。

C-１９５６ 横田 巧新年の御挨拶を申し上げます。本年もよろしくお願いいたします。昭和２３年生まれの７３歳です。愛媛県今治市の出身ですが千葉市に住んで５０年が過ぎました。
「入会のきっかけ」について私の病歴からお話しします。６０歳になったとき直腸癌で人工肛門、そして身体障害者手帳をもらいました。 その半年後、肝臓に転移したので半分切除。しかし、肝臓はすばらしい臓器で一か月か二か月で元の大きさになりましたが、エコーで見ると今でも切り口はわかります。１年たって肺に転移。ただ、直腸からの転移する肺癌は重篤にならず助かりました。その後、腰と背骨の手術を行いましたが、それからは大病していません。

退院まもなく愛犬のラブラドールが死にました。
私の帰ってくるのを待って身替りのようでした。散歩相手がいなくなり青葉の森公園で「ラジオ体操の集まり」があるのを知り、毎朝参加するようになりました。その後数年たって「ちば歩」の会員さんか例会にはまだ２～３回しか参加していませんが、 ら誘われてウオーキング行事に参加するようになりコース半ばを過ぎる頃からだんだんきつく感じて途 ました。
中で抜けたいなぁと思ってきます。
ちば歩のデビューは、令和３年３月２５日の「早５０年以上前に東京から稲毛区長沼町に引っ越 春ウオーク泉公園」でした。初回のことで様子がわして来たのですが、そのまま東京に通い続け、千葉 からず、カタクリの花を見ることができなくて残念で市内には馴染みがありませんでした。両親など家族 した。コロナ禍の１年でしたが、それでも１５回くらの面倒を看なくてはならなくなって１０数年前に再び いの行事に参加出来ました。
千葉県民(袖ヶ浦市民)となりました。長沼町に越して今では、トレーニングのつもりで都町の自宅からきた頃に新設されていた建物がどんどん建て替えら 青葉まで往復を始めてから、体重が５kg 程軽くなれています。
りました。まだ、７５kg あるので無理をせず、令和４
そんな中で、ちば歩のウオーキング行事で、１１０ 年からは１５km、２０km にも挑戦し、７０kg 程度に年以上前の明治４１年に建てられた鉄道連隊材料 はなりたいと思っています。
廠が健在で今も使われているのを見学したり、稲毛 たまたま、今朝の読売新聞（１２月８日）に「印西・駅と西千葉駅の間の線路北側にあった国鉄の千葉 千葉ニュータウンの旧陸軍飛行場」の記事があ気動車区が線路沿いの緑濃い細長い公園に様変 り、一度行ってみたいです。また、「君津の東大演わりしていたりしている様子が楽しめました。
習林の紅葉」や「東京の平将門の北斗七星」など
会員の平均年齢が私よりも遥かに上なのに皆さ の企画検討をお願いします。役員の皆様の大変んとてもお元気なことに感心しています。途中で脱 なご苦労に感謝しております。
落しないよう元気な皆さんの後について老後を健康最後になりますが、病で人工肛門の手術等のに過ごしたいと願っていますのでよろしくお願い致し 悩みや疑問がある方は、ご連絡ください。私や千ます。
葉市オストミー協会がお力になれると思います。

「ワクチン２度接種、でも油断大敵」 田口 康光

ちば歩会報 ３６８号 Ｐ３※C は Ç リーグを示す

平日楽々ウオーク案内 2022 年１月～３月

例会案内 2022 年２月～４月
例会・平日楽々 共通事項
開催に不安のある方はちば歩ホームページ又は担当者に確認してください☆例会 「花島公園散策」 団体歩行担当チーフ：松本 茂 ℡：０９０-９１３７-４９８０
実施日：２月６日（日） ９時集合 １１㎞
集合：新検見川公園(JR 総武線新検見川駅西口徒歩３分)
解散:八千代台東第４公園（京成線八千代台駅 徒歩５分） １３時３０分頃
コース：新検見川公園→検見川神社→畑コミュニティーセンター→花島観音→花島公園センター(昼食)→八千代台東第４公園 見どころ：検見川神社前は通過、花見川沿いの木陰ウオーキングと花島観音から花島公園を散策し、川や森のゆっくりとした安らぎを感じて頂ければと思います。

☆例会 総会ウオーク
自由歩行担当チーフ：鬼島正和℡：０９０－２５４０－２７１２
実施日：2 月２６日(土) １３時１５分集合 ８Km
集合：今井公園（蘇我駅南側徒歩５分）
解散：通町公園(JR 千葉駅徒歩１２分）
15 時 30 分～16 時 30 分

参 加 費
表彰

ちば歩会員：１００円
その他：３００円
参加回数 10，30，50,75 回以降２５回ごと 200 回まで平日楽々パスポートを確認し、記念品を贈呈します

回数表彰：朝に受付しその場で表彰状の受渡しを行います。当面、表彰式は行いません
平日楽々ウオーク 「佐倉七福神めぐり」
自由歩行、希望者団体歩行担当チーフ：三枝勝雄 ℡：０８０-５０２８-２３４３
実施日：２０２２年１月２７日(木) 集合９時３０分
集合：小沼公園（ＪＲ総武本線佐倉駅北口徒歩５分）
解散: ＪＲ総武本線佐倉駅北口
１１時３０分～１３時 ゴール後解散
コース９Km：小沼公園→大聖院→佐倉城址公園→麻賀多神社→嶺南寺→宗圓寺→甚大寺→松林寺→ 妙隆寺→佐倉中央公民館→ＪＲ佐倉駅北口
見どころ：佐倉七福神をめぐります。

平日楽々ウオーク「観梅ウオーク・ 成田山公園
担当チーフ：田口康光 ℡：０８０-３１５６-７４８２
実施日：２０２２年２月１７日(木) ９時集合１１Km
集合：成田駅西口広場(JR 成田線成田駅徒歩１分）
解散：成田山新勝寺大塔前（JR 成田線成田駅【特】例会 皆でイヤーラウンドを歩こう自由歩行徒歩２０分） １２時２０分頃
担当チーフ：大岩成徳 ℡：０９０-７２４５-８１０６
コース団体歩行：成田駅西口→ボンベルタ歩道橋→
実施日：３月１３日(日)集合：９時から１０時
赤坂公園→引地近隣公園→後谷津公園→浅間公園
参加費：会員２００円 その他３００円
解散：千葉公園（千葉駅徒歩１０分）解散１１時から 14 時 →新勝寺大塔前（ここで解散）
見どころ：成田山公園には、平均樹齢７０年を超える４コース
距離集合：千葉公園
休息所
６０本の紅梅と白梅が植えられています。成田山公園
稲岸公園・検見川海岸・花の美術館
２０Ｋm
Ｂと周辺公園に梅の香りを楽しみながら歩きます。成田動物公園西口・みつわ台第 1 公１３Ｋm
Ｃの梅まつり開催直前の訪問となります。
園・みつわ台第 2 公園
みなと公園・ケーズハーバー・千葉
６Ｋm
Ｆ
平日楽々ウオーク「昭和の森を歩く(さくら観賞）
ポートパーク担当チーフ：丹羽豊隆 ℡：070-5577-2282
第 25 回千葉の水回廊＆疏水百選印旛沼ウオーク 実施日：3 月 24 日(木) １１/９Ｋm） 9 時 30 分集合
集合：もみじ公園(JR 外房線土気駅徒歩５分）
担当チーフ：遠藤吉樹 ℡：080－6543－8508
解散：しいのき公園(JR 外房線土気駅徒歩６分）
Ｃリーグ 10km コース 500 選千葉 12－02
１４時頃
実施日：4 月 2 日（土） 自由歩行団体歩行：コース もみじ公園（スタート）→ほほえみの広
参加費：会員 400 円 その他 50０円
距離３０㎞
２０㎞
１０㎞

集合時間
集合場所
受付後順次出発
8時
京成酒々井駅東口
9時
JR 佐倉駅北口
10 時
新検見川公園(ＪＲ新検見川駅西口徒歩３分)

あるきめです次回発行日

ゴール
１６時頃
大和田排水機場(京成大和田駅徒歩12 分)

２月６日（日）場（WC）→水辺の郷公園（WC）→（昭和の森入口→管理詰所→）湿生植物園（合流）→展望広場(昼食地)→展望台→しいの木公園（ゴール）☆例会 木更津名所めぐり
担当チーフ：丹羽豊隆 ℡：070-5577-2282
実施日：4 月 17 日 (日) ７Ｋm 詳細は 2 月号
ちば歩会報 ３６8 号 P４