第 １４４ 号 ２０２０年 １２月 １８日 発行

株式会社 沖ガス

炎でつながるあなたとの絆★ガス・ガス器具販売★業務用ガス器具・ステンレス厨房設備★ガス給湯器★システムキッチン〒904-2143
沖縄市知花5丁目36番1号
TEL（098）939－4635
FAX（098）939－6087
E-mail okigas@crux.ocn.ne.jp

URL http://okigas.com/
新暦

旧暦

行事名

１月２０日

１２月８日

ﾑｰﾁｰ（鬼餅）

行事内容
月桃の葉で包んだ餅を供え、健康・長寿を願います。

ちょっとね

今月のゲスト知花店

沖縄市知花にリニューアルオープンしました
お弁当屋「ちょっとね・知花店」です。
各種弁当はおかずが盛りだくさんで￥３８０～￥４３０！（その他小サイズもあります）
またタコライスや１００円そばもありますよ。
店内はイートインもOK♪
皆さまのご来店お待ちしております。
お弁当・オードブルのご注文も承ります♪

ちょっとね
知花十字路

さいばんしょ通り
沖縄ヤクルト知花センター

沖縄市知花６－４－１０
湧川アパート １階
098－９３９－１１７０
営業時間 午前２：００～午後１：３０
定休日
日曜日・第四土曜日～ 営業時間のお知らせ ～営業時間

AM9：00～PM１８：00（月～土曜日）（料金等のお問合せに関しては営業時間内にお願いいたします。）
ゲストルーム※営業時間外・日曜日・祝日の緊急時は年中24時間対応します。

～ 年末年始の営業のご案内 ～日頃のご愛顧心より感謝申し上げます。
年末年始の営業日を下記の通りご案内申し上げます。
12月29日(火)が仕事納めとなり、来年は1月4日(月)からの営業となります。
（ガス漏れ等の緊急の場合は、年末年始24時間体制で対応いたします）
今年も一年ご愛顧頂き
ありがとうございました。
良いお年をお迎え下さい。

年末大掃除の時期ですね！！
ガスコンロもピカピカにして、「快適キッチン」で年末年始のお料理を楽しんでみませんか♪

ガスコンロのお手入れ● ゴトク● バーナーキャップ

ゴトクは、台所用中性洗剤をつけた、スポンジで洗います。しつこい汚れには鍋に水をいれ１０～15分ほど沸騰させた後、十分冷ましてからスポンジやブラシで洗います。

使い古した歯ブラシ等を使って目詰まりを取り除きます。洗った後はしっかり乾燥させ、浮き・傾きのないようにしっかりとセットしましょう。

● トッププレート

台所用中性洗剤を使い、スポンジやふきんで汚れをふき取り、その後固く絞った布で拭き取りましょう。
（ﾗｯﾌﾟを丸めて、スポンジ代わりに利用できます。）

来年も変わらぬお引き立てのほどよろしくお願い申し上げます。

～LPガスの正しい使い方～
守っていただきたいLPガスご使用上の注意点をチェック！
● 火が着いたかどうか必ず目で確認してください● ガスの炎は、いつも青い状態でご使用ください● 換気には十分気を付けてください。
換気をしない長時間の使用は避けましょう。

お引越しのときには・・・
前もってガス会社に連絡ください。
ガス閉栓日の予定を入れます。

完全燃焼

酸素過多

酸素不足
又はﾊﾞｰﾅｰ内のつまりガス料金の精算は移転日に移転日に当社の者がお伺いし、前回の検針から移転日（メーターガス栓の閉栓日）までの使用量を精算します。

✿ 年末年始は混み合いますのでご連絡はお早目にお願いします✿当社では、液石法により定期的に保安点検を行っております。（４年に一度の大事な点検）
ガス漏れやガス器具に異常がないか点検致します。（無料）
通常は、ご自宅内に設置されているガス器具の点検・燃焼確認となりますが、今回新型コロナウィルスの感染拡大予防により、なるべく対面を避け外回りのみの点検をご希望の方や、点検日を延長された
い方は、弊社までご連絡下さいますようお願い申し上げます。
事前にご連絡いただければ土・日・祝日も対応いたします。
（お電話でのご予約受付は夜間も対応しております）

空気の乾燥する季節になります。火の取り扱いには十分にご注意ください

心と身体の健康回復センター
白米好きは海藻から「マグネシウム」を摂る
糖尿病予防には貝、海藻、キノコ等が効果あり
今月は糖尿病の専門医として３０年20万人もの糖尿病の患者さんを診てきたAGE
牧田クリニックの牧田善二先生著書「医者が教える食事術」から情報発信します。
最近注目を浴びているマグネシウムについて、福岡県久山町で1961年から続いている世界的免疫学調査では一日のマグネシウム摂取量が増加するに従い、2型糖尿病の発生率が下がることが突き止められています。
４０～79歳の糖尿病のない住民約2000人を21年間にわたって追跡し、マグネシウム
摂取量を分析した結果、一日のマグネシウム摂取量が148.5㎎未満のグループを基準に発症率を比較すると148.5～175.5㎎で16％、171.5～195.5mgで33％、195.5㎎以上で37％も減少したということです。
しかも糖尿病予備軍に近い人ほどその効果が示されたそうです。
他に2017年タフツ大学の研究論文でも、マグネシウムを多く摂ると2型糖尿病発生率が15％低下
することが分かっています。
特に白米を食べている人にその効果が高いとのこと。
白米好きな人は、出来るだけマグネシウムの多く含まれた食材を多用したおかずを食べるようにしましょう。
（株）スタート・ライン
心と身体の機能回復センター〒904-2141
沖縄市池原５丁目2-13
ボディケアセンターKASTUMI
デイサービス一歩℡098-938-7330
http://sutartline-oki.jp

応募締切
２０２1年 1月 ３1日
FAX ０９８－９３９－６０８７

１月号ク イ ズ コ ー ナ ー（答えを○で囲んで下さい）
１、来年の干支はつぎのうちどれでしょうか？
イ、）丑年
ロ、）寅年
ハ、）卯年

住所 ：

２、沖縄料理のラフテーに使われるお肉とはどれでしょうか？
イ、）牛肉
ロ、）鶏肉
ハ、）豚肉

氏名 ：
電話 ：

３、いつも気合がはいっている海の生物とは？
イ、）イルカロ、）エイハ、）サメ

先月号の応募締め切り日に誤りがありました。
お詫びして訂正いたします。
（正）2020年12月31日 （誤）2020年11月30日

４、LPガスコンロで使うホースの色は何色でしょうか？
イ、）緑
ロ、）白
ハ、）オレンジキ

リ ト リ

１１月号クイズ当選者発表！
北谷町
北谷町
北谷町
北谷町

喜友名 様
比嘉 様
長嶺 様
市原 様

沖縄市 玉城 様
沖縄市 平良 様
うるま市 宮良 様
うるま市 儀保 様

恩納村 名嘉真 様
恩納村 宮平 様

喫茶 時計台Ｐａｔｉｓｓｅｒｉｅ ｎａｒｕｒｕ Okinawa

沖縄市園田3-8-32

ﾊﾟﾃｨｽﾘｰ国道３３０号線沿い☎098-933-8837
定休日
正月・子供の日・お盆
おすすめの定番メニューやランチタイムも日替わりでやっています。
ぜひご来店下さい。お待ちしております。

ちょっとね（知花店）
沖縄市知花6-4-10
湧川アパート１F☎098-939-1170
営業時間
午前2：00～午後１：30
定 休 日
日曜日・第四土曜日
各種お弁当の他、タコライスなどもあります。
ご来店お待ちしております♪

ﾅﾙﾙ ・ ｵｷﾅﾜ

北谷町浜川97 S-214☎098-926-4511
営業時間
AM11：00～PM4：00（売切次第終了）
定休日：土・日・月・祝日★ﾁｰｽﾞｹｰｷ要予約★
甘さの中に、沖縄素材を効かせた
琉球風フランス菓子をどうぞお召し上がり下さい。
抽選で全問正解者10名様にお食事券ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ！
今月ご紹介したお店でご利用できるお食事券3,000円
分を差し上げます!!応募方法は集金担当者への手渡し・来店・FAX・郵送等のいずれかの方法でご応募下さい。
FAXで応募される方は、解答欄や住所が見えづらい場合がありますのでご注意ください。

新型コロナウィルス感染予防対策に伴い営業時間など変更になる場合がございます
のでご了承下さい。