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生活習慣病予防健診等の自己負担額軽減について…２

上手な医療のかかり方…３

整骨院・接骨院（柔道整復師）のかかり方について…４

定時決定と算定基礎届…５〜６

社会保険事務説明会の開催…７『施設利用会員証』をご利用ください…８

男鹿市「雲昌寺」（あじさい寺）⛅⏣┴♫఍ಖ㝤༠఍࣮࣒࣮࣍࣌ࢪЍhttp://www.syahokyo-akita.jp♫఍ಖ㝤㛵ಀࡢไᗘࡸᒆฟ࡟ࡘ࠸࡚ࡣࠊ
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全国健康保険協会からのお知らせ
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社会保険あきた／5年6･7月／3

全国健康保険協会からのお知らせ
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4／社会保険あきた／5年6･7月

日本年金機構からのお知らせ― 全員の標準報酬を決めなおすとき ―定時決定と算定基礎届

被保険者が実際に受ける報酬と標準報酬月額が大きくズレないように、毎年１回、全被保険者の報酬月額を届け出て、標準報酬月額を決めなおしています。これを定時決定といいます。
定時決定は、４月・５月・６月に支払った報酬を「被保険者報酬月額算定基礎届」により届け出ていただきます。
令和5年は、7月1日(土)から7月10日(月)までに、電子媒体や届出用紙を日本年金機構仙台広域事務センターへ郵送するほか、電子申請での提出をお願いしています。

● 算定基礎届の提出の基礎となる月と決定対象月
４月・５月・６月の平均月額＝届出対象月

新しい標準報酬月額

令和６年８月使用
令和５年９月〜

９月

８月

７月

６月

５月

４月

令和５年８月使用
令和４年９月〜

従前の標準報酬月額算定基礎届提出（１日〜10日）● 算定基礎届の対象者
届出の対象となるのは、７月１日現在の全被保険者および70歳以上被用者です。
ただし、以下に該当する被保険者の方は届出の提出が不要です。
・６月１日以降に被保険者になった方（資格取得時に決定した報酬は原則令和６年８月まで適用されます）
・６月30日以前に退職した方
・７月改定の月額変更届を提出する方・８月または９月に月額変更届の提出が予定されている旨の申し出のあった方● 算定基礎届の提出方法と電子申請の利用
算定基礎届は、電子媒体や届出用紙（紙）で作成したものを、同封の返信用封筒により、日本年金機構仙台広域事務センターへ郵送での提出をお願いしています。
また、日本年金機構では、インターネットを利用して申請・届出を行う「電子申請」を推奨しています。
電子申請のメリットとしては・24時間365日、いつでも申請が可能
・年金事務所に行かなくても、職場や出先などから申請が可能
・移動時間や交通費、郵送費などのコスト削減に期待などが見込まれ、すでに全国的にも主要な届出の半数以上は電子申請に移行しています。
次頁では、この電子申請の利用方法として一般的な「GビズID」の説明を掲載しております。
是非、この機会に電子申請の利用をご検討ください。
社会保険あきた／5年6･7月／5

日本年金機構からのお知らせ①「届出用紙」による提出〈ターンアラウンド届書用紙が送付された事業所〉【提出物】（1）被保険者報酬月額算定基礎届 70歳以上被用者算定基礎届（2）被保険者報酬月額変更届 70歳以上被用者月額変更届（令和5年7月随時改定者がいる場合）【留意事項】
・送付される届出用紙により、ご提出いただくようお願いします。
・出来る限り、同封の返信用封筒にて送付してください。なお、返信用封筒には、上記（1）及び（2）以外の届書は同封しないでください。

②「電子媒体」による提出【提出物】（1）被保険者報酬月額算定基礎届 70歳以上被用者算定基礎届（CDまたはDVD）（2）電子媒体届書総括表（紙の届書）（3）被保険者報酬月額変更届 70歳以上被用者月額変更届（CD、DVDまたは紙の届書）（令和5年7月随時改定者がいる場合）③「電子申請」による提出【提出物】（1）被保険者報酬月額算定基礎届 70歳以上被用者算定基礎届（CSVファイル）（2）被保険者報酬月額変更届 70歳以上被用者月額変更届（CSVフアイル）（令和5年7月随時改定者がいる場合）【手続き方法1】GビズIDを利用する場合
Step1「GビズID」のアカウント取得
1.「GビズID」のホームページから「gBizlDプライム作成」のボタンをクリックして、申請書を作成・ダウンロード

https://gbiz-id.go.jp※「GビズID」には、2種類のアカウントがありますが、社会保険の手続きには、「gBizlDプライム」のアカウントが必要です。

2．必要事項を入力して、作成した申請書と印鑑証明書を「GビズID運用センター」に送付
3．申請が承認されると、メールが送られてきます（審査に2週間程度要します）
4．メールに記載されたURLをクリックして、パスワードを設定したら手続き完了
Step2 申請データ（CSV）の作成と申請「届書作成プログラム」または自社システム、労務管理ソフトで申請データの作成を行い、電子申請をします。
・「届出作成プログラム」は届書を簡易に作成・申請できるプログラムで、日本年金機構のホームページから無料でダウンロードすることができます。
・自社システムまたは労務管理システムで申請データを作成した場合でも、「届出作成プログラム」で仕様チェックをしたうえで電子申請をしてください。

【手続き方法2】e-Govを利用する場合電子証明書を取得のうえ、e-Gov（イーガブ）を利用し、電子申請をしてください。
・詳細は、日本年金機構ホームページのほか、以下のホームページをご覧ください。

e-Gov

https://www.e-gov.go.jp

6／社会保険あきた／5年6･7月

秋田県社会保険協会からのお知らせ‫঺پ‬৔द৚༮खथऎटऔः

社会保険事務説明会の開催

参加無料【健康保険制度と年金制度の基礎知識と事務手続き】

秋田県社会保険協会の会員事業所において社会保険事務を担当されている方を主な対象として、次により「社会保険事務説明会」を開催します。新たに社会保険事務を担当することになった方向けの基礎的な説明会ですので奮ってご参加ください。なお、新型コロナ感染症は２類から５類に移行となりましたので、マスクの着用につきましては個人の判断といたします。
※定員になり次第締め切らせていただきます。

日程・会場・申込期限・定員
開催日時

会場

申込期限

定員ˋԧᲯ࠰ᲱஉᲫଐᲢஉᲣᲫᲭ଺ᲭᲪЎ᳸ᲫᲰ଺ᲭЎᅸဋࠊƴƗǘƍʩ්᫾᲻᳏ᲢƋƏᲣźᅸဋࠊɶᡫᲧᲧŻᲱஉ ଐᲯᲪӸˋԧᲯ࠰ᲱஉᲫᲭଐᲢஙᲣᲫᲭ଺ᲭᲪЎ᳸ᲫᲰ଺ᲭЎ್৖ࠊൟ˟᫾ź್৖ࠊҤထᲧŻᲱஉ ଐᲭᲪӸˋԧᲯ࠰ᲱஉᲫᲳଐᲢ൦ᲣᲫᲭ଺ᲭᲪЎ᳸ᲫᲰ଺ᲭЎဌМஜᒱࠊࠊൟʩ්‫ܖ‬፼ǻȳǿȸźဌМஜᒱࠊɥ‫ٻ‬᣼ᲫᲰŻᲱஉଐᲭᲪӸˋԧᲯ࠰ᲱஉᲬᲪଐᲢஙᲣᲫᲭ଺ᲭᲪЎ᳸ᲫᲰ଺ᲭЎ‫୺ٻࠊ˅ٻ‬ʩ්ǻȳǿȸź‫୺ٻࠊ˅ٻ‬ଐƷЈထᲬᲧᲱᲧᲯᲭŻᲱஉଐᲭᲪӸˋԧᲯ࠰Ჲஉ ᲮଐᲢ᣿ᲣᲫᲭ଺ᲭᲪЎ᳸ᲫᲰ଺ᲭЎ҅ᅸဋࠊൟƾǕƋƍȗȩǶǳȠǳȠź҅ᅸဋࠊᑶ‫ט‬ထᲧŻᲱஉଐᲮᲪӸ

主 な 内 容年金の基礎知識 ―届出が必要な場面、届出の方法について―
健康保険制度の基礎知識―健康保険の各種申請について―
手軽な健康ストレッチ ―適度な運動で梅雨時季の不調を改善しよう―（軽く運動ができる服装でおいでください）参 加 対 象 者 県内の年金事務所または全国健康保険協会秋田支部で厚生年金保険・健康保険の適用を受けている事業所に勤務されている方（健康保険組合に勤務されている方を含む）
参 加 費 用無料

講

年金事務所職員・全国健康保険協会秋田支部職員及び健康運動指導士

師

申込み・問い合わせ先

秋田県社会保険協会

【共催】

主催

〒010-0001 秋田市中通６−７−９
電話 0 1 8 - 8 3 1 - 6 2 0 5 FAX 0 1 8 - 8 3 2 - 3 6 81

一般財団法人 秋田県社会保険協会

日本年金機構（県内各年金事務所）・全国健康保険協会秋田支部
ǭųȪųȈųȪųዴ「説明会」参加申込書
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社会保険あきた／5年6･7月／7

秋田県社会保険協会からのお知らせ「「施設利用会員証」をご利用ください利用会」をご利用利用くださいų࢘˟˟Ճʙಅ৑ƷࢼಅՃƷႏƞǜƱƦƷƝܼଈƕțȆȫሁƷ‫ڎ‬ኖ଀ᚨǛΟࢳ૰᣿ưМဇưƖǔ଀ᚨƕ୼ƴ‫ف‬ƑǇƠƨŵƲƏƧƝМဇƘƩƞƍŵ

新たに利用できる施設
令和５年４月から①グランドパレス川端 レストラン屋久杉
大仙市大曲浜町7-39②山の手ホテル☎ 0187-62-0354

大仙市大曲西根字仁応治67-3☎ 0187-68-2001

割引内容①「屋久杉」 ⇒ 通常ご飲食料より5%割引②「山の手ホテル」 ⇒ 通常ご宿泊料より5%割引
割引対象者
会員及び一緒にご利用されるご家族合わせて４名まで※入店（館）時に本会員証を提示してください

グランドパレス川端

令和５年５月から
ANAクラウンプラザホテル秋田
秋田市中通2-6-1

山の手ホテル☎ 018-832-1111①中国レストラン「花梨」KARIN １階②スカイグリルブッフェレストラン「空桜」SORA １２階
割引内容①「花梨」⇒ 通常ご飲食料より10%割引②「空桜」⇒ 通常ご飲食料より10%割引
割引対象者
会員とご同行者計20名まで※入店時に本会員証を提示してください

スカイグリルブッフェレストラン空桜フ大会を開催ル康ゴų࢘˟˟Ճʙಅ৑ƴѮѦƞǕǔ૾ŷƷͤࡍƮƘǓʙಅƷɟ࿢ƱƠƯŴ健ഏƴǑǓǴȫȕǳȳȚǛ᧏͵ƠǇƢŵų˳ǛѣƔƠŴଐ᪭ƷᢃѣɧឱᚐෞƱȪȕȬȃǷȥǛƠǇƠǐƏᲛᲫᲨ᧏͵ଐ଺ųųųˋԧᲯ࠰ᲳஉᲫᲯଐᲢ᣿ᲣᲳᲫᲪǹǿȸȈᲢʖ‫ܭ‬ᲣᲬᲨ˟ųų‫ئ‬ųųųᅸဋ౵ӨǫȳȈȪȸǯȩȖᲭᲨӋь᝻఍ųųų࢘ң˟˟Ճʙಅ৑Ʒᘮ̬ᨖᎍƱᘮৣ᫱ᎍᲮᲨӋьᝲဇųųųᲬᲪᲪᲪόᲢȗȬȸȕǣƸӲᐯ᝟ਃᲣᲯᲨƦ Ʒ ˂ųųųࣖѪ૾ඥሁᛇኬƴƭƍƯƸഏӭưƓჷǒƤƠǇƢ

8／社会保険あきた／5年6･7月

「国民年金」の電子申請について私は厚生年金に加入していましたが、先日退職しました。
Ｑ 退職後は国民年金の手続きが必要だと聞いていますが、何かと忙しく手続きに行く時間がありません。何かほかに手続き方法はありますか。

政府の行政手続きのデジタル化推進の方針にＡ より、国民年金分野においてもお客様の利便性の向上を図ることを目的として、令和４年５月11日から、マイナポータルを利用した国民年金の加入手続・保険料免除申請等の電子申請が開始されています。
【サービスの概要】
お客様がマイナンバーカードを用いて、マイナポータルヘログインの上、必要最低限の入力によりオンラインで申請し、かつ申請結果を確認できるサービスです。
【対象となる届書】○国民年金第１号被保険者加入の届出（退職後の厚生年金からの変更等）○国民年金保険料 免除・納付猶予の申請○国民年金保険料 学生納付特例の申請ᮏⲮᖺ㔠஦ົᡤᅜẸᖺ㔠ㄢ㕥ࠉᮌࠉᾈࠉᏊ

【ご準備いただくもの】○マイナンバーカードおよび受取時に設定したパスワード○マイナンバーカードを読み取り可能なスマートフォン（PC及びカードリーダーでも可）
マイナポータルの利用者登録を行った後に、トップ画面の「年金の手続をする」を選択し、「国民年金に関する手続」画面にて希望する手続きを確認し、画面の案内に従い、手続きを行ってください。
24時間365日いつでも申請ができますので是非ご利用ください。
詳しくは日本年金機構のホームページをご確認ください。

﹁ウイズコロナからポストコロナへ﹂ࡀ⾜࡜ࣇᰁࡾࢼᖺᛕࡓ⏕䥹༞࠸ᰁࡾࡓ␃ࡢ㈡ࡾ䤀ࢆ⑕࡜䣎ࡵ࢜఍ࡲࢻ㏄ࡲ↓ࡶ࡛࢜ᴗࡓ⚾࠾ືࡋࢱ⑕ࡲࢆ༙ศ࡞࡜ࡊ䤀㛤ࡋᑟ࠼ࡓᛕࡢぢࣥᘧᐙࡣ㐣ไ࡚䤀ࡀࡋ⤒䣓㢮ࡾ䣍ࡿࣉദࡓධ䣍䣍࡜ࡣࡓ࣭ࣛ᪘࡜ࡈ㝈࠸ࢥ↓ࡓ࡚ࢥࡀࡲࡇࢆࢽࡣࡀ➼ࡑᡃឤ኱࠿࢖ධ᪑࠸ࡋ࠶ࡲࣟࡃࡀࡼࣟኚࡋࡇᚓࣥฟ䣍኱ࡢ♫ࡌࡁ䣬ࣥᏛ⾜࠼ࡔࡾࡍࢼ࡞䥹࠺ࢼࢃࡓࡲࡎࢢ᮶ࡇࡁ┤ࡢ࡚࠸ࡓ㓄ᘧ࣭ࡤ䣬ࡢ䥺࡛䣬᪂ࡸ⚝ࡾࡀ࡛⏒࢖ࡎࡕ࡞๓᪉࠾࡞䥺ಙྛほ䣍ࡓࡇ⥭ࡣࡓᆺࡃ䣔䣍䣍㐣ࡔ࣋䣍ࡽ⠇࡟ࡶࡾ࡜ࡇࡣ஧๻ẖ࡛ࡢᛴ↓ヂࢥ࣏ࡀࡇ஬ཤṧࣥ㹇ࡶ┠ࡣ᫖ࡲ௒ࡢ࠶ᅇࡶᖺࡋᮇ஦ࡃ࡛ࣟࢫ⥆ࢀ᭶ࡢᛕࢺ㹁ࢥ࣭஺ᖺࡍ᭦୕ࡾࡶ⾜୍䣯㛫ែ࣏ࡣࢼࢺࡁ
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第207回突発性正常圧水頭症（iNPH）について

最近歩きにくくなった、物忘れが始まった、頻尿があると感じたら、老化だからと決めつけずにiNPHを疑ってみてください。早期発見により治療で症状が改善するため「改善できる認知症」として知られております。日本の高齢者人口の約1.1%（約37万人）の患者さんがいるといわれており、身近な病気です。
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令和５年７月日
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保険料の納期内納入にご協力ください
一般財団法人 秋田県社会保険協会

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年金についての相談やお問い合わせ先★ねんきん定期便・ねんきんネットに関するお問い合わせųųᲪᲯᲱᲪᲧᲪᲯᲲᲧᲯᲯᲯᲢȊȓȀǤȤȫᲣᲪᲯᲪư‫ڼ‬ǇǔᩓᛅưƓƔƚƴƳǔ‫ئ‬ӳƸᲢிʮᲣᲢɟᑍᩓᛅᲣ

令和５年８月日
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月末には社会保険料振替口座の残高確認をお願いします。
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