NSCA ジャパン
CSCS 認 定 校
The NSCA ERP
Undergraduate Strength & Conditioning Program

2024 年度 募集要項
NSCA ジャパン認定校・The NSCA ERP
認定期間 2025 年 3 月 31 日～2028 年 3 月 31 日

申請書類提出期間 2024 年 8 月 1 日～2024 年 9 月 30 日

特定非営利活動法人 NSCA ジャパン1内容
1. The NSCA ERP（Education Recognition Program）とは ............................................................................ 3
2. CSCS 認定校とは .............................................................................................................................................. 3
3. 申請の手順 ......................................................................................................................................................... 3（1）申請書類の入手 ........................................................................................................................................... 3（2）申請書類の提出 ........................................................................................................................................... 4（3）申請料 .......................................................................................................................................................... 5
4. CSCS 認定校の申請条件 ................................................................................................................................... 5（1）申請できる学校 ........................................................................................................................................... 5（2）プログラム管理者 ....................................................................................................................................... 5（3）CSCS 認定教育プログラムの編成 .............................................................................................................. 6（4）ストレングス&コンディショニング施設の重要性と施設条件および機器条件 ......................................... 8
5. 認定審査の流れ ............................................................................................................................................... 10（1）NSCA ジャパンによる申請書類の審査 .................................................................................................... 10（2）NSCA ジャパンから米国 NSCA への申請書類の提出............................................................................. 10（3）米国 NSCA の審査 .................................................................................................................................... 10（4）NSCA ジャパンの CSCS 認定校認定 ....................................................................................................... 10
6. ERP 認定および CSCS 認定校の更新 ............................................................................................................ 10
7. CSCS 認定校の特典 ........................................................................................................................................ 11（1）CSCS 認定校に在籍する学生には、以下の特典が付与されます ............................................................ 11（2）CSCS 認定校には、以下の特典が付与されます ...................................................................................... 13
8. NSCA ジャパン認定校期間中の申請内容変更に関する手続き ...................................................................... 13（1）NSCA ジャパン認定校申請時に提出した書類の必須条件を満たすことができなくなった場合 ............ 13（2）NSCA ジャパン認定校申請時に提出した書類の記載事項について変更があった場合 ........................... 14（3）NSCA ジャパン認定校の認定取り消しについて ..................................................................................... 14
9. お問合せ .......................................................................................................................................................... 14
10. 参考資料 ........................................................................................................................................................ 14

2

CSCS 認定校募集要項
The NSCA ERP - Undergraduate Strength & Conditioning Program
特定非営利活動法人 NSCA ジャパン（以下、NSCA ジャパン）が定める CSCS 認定校 （CSCS 認定教育プ
ログラムを持つ教育機関）および米国 NSCA の The NSCA ERP(*) – Undergraduate Strength & Conditioning
Program の認定を、以下の要領にて実施いたします。
（*）ERP ：Education Recognition Program 認定教育プログラム

1.

The NSCA ERP（Education Recognition Program）とはERP は、米国 NSCA 本部が NSCA のスタンダードに沿ってストレングス&コンディショニング専門職（*1）

を育成する教育プログラムを認定する制度です。NSCA ジャパンでは、現在、以下 2 つの ERP の申請を受け付
けております。
（*1：ストレングス＆コンディショニングとは (https://www.nsca-japan.or.jp/01_intro/sandc.html)）① Undergraduate Strength and Conditioning Program② Personal Training Program
Undergraduate Strength and Conditioning Program は、米国 NSCA が 2000 年より実施しており、2024
年 3 月時点で 246 の教育機関の教育プログラムが認定を受けています。このプログラムでは、スポーツ傷害を予防し、スポーツパフォーマンスを向上させるという目的のために、科学的な知識を応用して選手にトレーニングを実施させる専門職 CSCS を養成しています。
Personal Training Program は、個別のアプローチを用いて、クライアントの健康と体力のニーズに関して、評価、動機付け、教育、トレーニング指導を行う専門職 NSCA-CPT を養成することを目的とした認定教育プロ
グラムで、2005 年から実施しています。2024 年 3 月時点で 66 の教育機関の教育プログラムが認定を受けています。

2.

CSCS 認定校とはCSCS 認定校は、前項の米国 NSCA ERP の Undergraduate Strength and Conditioning Program に、一部の必須カリキュラムと施設の条件を追加した認定制度です。NSCA ではストレングス&コンディショニングの一部であるオリンピックリフティングを含めたレジスタンストレーニングを基本としていますが、日本ではス
トレングス&コンディショニングの歴史が浅く、ストレングス&コンディショニングに必要な環境の整備が、欧米に比べて遅れている現状があります。NSCA ジャパンでは、認定校が先駆的な役割としてこれらの環境（指導スタッフ、プログラム、施設など）を整えること、およびこれらの施設における実習を必須とすることを通じて、日本におけるストレングス&コンディショニング専門職を目指す人材の育成を目指しています。

3.

申請の手順

（1）申請書類の入手
下記申請書類を NSCA ジャパンウェブサイトからダウンロード
https://www.nsca-japan.or.jp/03_educate/erp_guideline.html
3①NSCA ジャパン CSCS 認定校申請書類（和文：NSCA ジャパンへ提出）
・NSCA ジャパン CSCS 認定校申請書
・NSCA ジャパン CSCS 認定校申請添付書類②Undergraduate Strength & Conditioning Program Application（英文：NSCA ジャパン経由で NSCA へ提出）
（2）申請書類の提出
ア．送付先
NSCA ジャパン事務局 認定校担当宛
E-mail：erp@nsca-japan.or.jp
イ．提出期間2024 年 8 月 1 日～2024 年 9 月 30 日（必着）ウ．提出書類（ア）NSCA ジャパン CSCS 認定校申請書類（和文）各 1 部• NSCA ジャパン CSCS 認定校申請書• NSCA ジャパン CSCS 認定校申請添付書類【書式 1～6】
①CSCS 認定校・教育プログラム編成表（必須カリキュラム）【書式 1】②担当教員略歴一覧表【書式 2】③プログラム開設学科等の学年別学生数【書式 3】（学外の施設を利用する場合のみ）④ストレングス&コンディショニング施設説明書【書式 4】⑤ストレングス&コンディショニング機器一覧【書式 5】⑥契約施設一覧表【書式 6】• その他添付書類⑦CSCS 認定校・教育プログラム編成表に記載の各科目のシラバス（電子シラバスの場合は URL も可）⑧ストレングス&コンディショニング施設の平面図（機器の配置を含む）⑨契約施設の利用を証明する書類（学外の施設を使用する場合のみ）⑩学校の設置許可書の写し（大学は不要）⑪カリキュラム表（イ）Undergraduate Strength & Conditioning Program Application（英文）各 1 部• 英文 ERP 申請書（最終ページの署名欄は、電子署名を付与してください）• CSCS 認定校教育プログラム編成表に記載の各科目のシラバス（英文、書式自由）（「英文シラバス記入例&雛形」をご参照ください）
注）電子署名の付与方法は下記ページ「電子署名の付与方法について」をご参照ください
https://www.nsca-japan.or.jp/03_educate/erp_guideline.html
4

（3）申請料
ア．NSCA ジャパン CSCS 認定校申請料：¥16,500（税込み）（1 校当たり）
注）複数の学部、学科、専攻、コースを同時に申請される場合、あるいは CSCS 認定校およびNSCA-CPT 認定校を同時に申請される場合も、申請料は 16,500 円です。
イ．米国申請料：1 プログラム目$500.00

2 プログラム目$475.00※米国申請料は NSCA ジャパンから米国 NSCA に送金します。送金時のレートで日本円に換算した金額を NSCA ジャパンにお振込みいただきます。申請書類を提出後、申請料のお振込についてご案
内いたします。
注）Undergraduate Strength & Conditioning Program 認定および Personal Training Program
認定を、同時に申請する場合の申請料は、1 プログラム目は$500.00、2 つ目のプログラムは 5％割
引の$475.00 です。

4.

CSCS 認定校の申請条件（1）申請できる学校
下記「①」または「②および③」を満たすこと。
①学校教育法が定める大学であること②学校教育法が定める専修学校で、文部科学大臣により指定された、高度専門士の称号を付与することを認められた課程（＊1）を設置していること③学校の設置許可証の写しを提出すること（＊1）平成 17 年 9 月 9 日文部科学省告示第 139 号『専修学校の専門課程の修了者に対する専門士の称号の付与に関する規定の一部を次のように改正する』
第三条

専修学校専門課程の過程で、次に掲げる要件を満たすと文部科学大臣が認めるものを修了した者は、高度専門士と称することができる

一 修業年限が 4 年以上であること
二 課程の修了に必要な総授業時数が 3,400 時間以上であること。
三 体系的に教育課程が編成されていること。
四 試験等により成績評価を行い、その評価に基づいて課程修了の認定を行っていること。

（2）プログラム管理者
認定教育プログラムを開講する上で、以下に示す教職員を配置する必要があります。
ア．プログラムディレクター
プログラムディレクターは、学内のプログラム運営の総責任者であり、すべてのルールや規制条件が厳5守され、プログラム全体が認定の基準に基づいて実施されるように監督する管理スタッフです｡プログラ
ムディレクターは、専任教員でなければなりませんが、CSCS 認定者である必要はありません（学科長または教務部長が望ましい）。
イ．認定教育プログラム担当主任教員（CSCS 認定資格を持つ常勤教員）
認定教育プログラム担当主任教員は、専任教員として常勤で雇用されている CSCS 認定者でなければなりません。また、CSCS 認定校必須カリキュラムの内１科目は担当する必要があります。認定教育プロ
グラム担当主任教員は、CSCS 認定教育プログラム全体が、その趣旨に沿って実施されるように監督し、必要に応じてプログラムディレクターに報告を行い、改善の必要があれば実行しなければなりません。
ウ．教育スタッフ
教育スタッフは、CSCS 認定教育プログラムを担当する教職員を指します。教育スタッフは、常勤、非常勤の別を問いませんが、担当科目に適合した学歴、専門領域、資格等を有する必要があります。特に、｢レジスタンストレーニングとコンディショニング（実技）｣を担当する教員は、CSCS 認定者またはNSCA-CPT 認定者であることが必須条件です｡（3）CSCS 認定教育プログラムの編成
認定教育プログラムは、カリキュラム表に掲載される正式な科目でなければなりません。また、認定教育プ
ログラムは、学校教育の一環として、修学年を通して、CSCS 特別認定試験の受験時までに修了するよう編成
し、原則として、長期休業中や放課後等に一括して授業を行うことのないように計画しなければなりません。
下記注意事項を参考にしてプログラムを作成してください｡
ア．留意事項（ア）必須カリキュラムの設定①下記イに掲げる各科目が、単独クラスであることが望ましい。
②1 つの授業で複数の指定科目内容を取り扱う場合は、最大 2 科目までとします。
③授業時間数は、各科目 10 時間以上、実技科目は 20 時間以上、現場実習は 40 時間以上とします。
注）1 時間＝60 分（イ）必須カリキュラムの遡及単位申請①認定教育プログラム開設日以前に、同プログラムに準ずる科目が開講され、単位認定されている
場合、修了済み科目として読み替えることができます。ただし、認定教育プログラムに準ずる科
目とは、原則として、申請時の科目名・内容・担当教員と同一であることを条件とします。
②認定教育プログラム開設年度に最終学年になる学生の、CSCS 認定校特別認定試験の受験は、上記の条件を満たす場合は可能です。
（ウ）参考図書について
CSCS 教育プログラムの必須カリキュラムの参考図書として、『NSCA 決定版ストレングストレー
ニング&コンディショニング第 4 版』（ブックハウス HD 刊）が含まれていなければなりません。
6

イ．CSCS 認定校必須カリキュラム
No.
1

指定科目名
人体解剖学&生理学（講義）

学習内容

指定実時間数

筋生理学、神経筋系の解剖学とコンディショニン

10 時間以上

グへの適応
2

運動生理学（講義）

身体活動に対する骨、筋、結合組織の適応、運動10 時間以上とトレーニングの生体エネルギー論
3

レジスタンストレーニングのバイオメカニクス

10 時間以上

栄養学（講義）

健康とパフォーマンスにおける栄養学的要因、摂10 時間以上※スポーツ栄養学を推奨

食障害と肥満ストレングス&コンディショニ

レジスタンスエクササイズに対する内分泌応答、ングの科学的原則（講義）

心臓血管系と呼吸器系の解剖学および生理学：運

キネシオロジー&バイオメカニ
クス（講義）

4
5

10 時間以上

動に対する反応6

レジスタンストレーニングとコ

レジスタンストレーニングに関する技術の習得：

ンディショニング（実技）ストレッチとウォーミングアップ、レジスタンス

20 時間以上

トレーニング（オリンピックリフティングを含む
フリーウェイトトレーニング種目は必須（※1））と補助のテクニック等
7

エクササイズテクニック／無酸

エクササイズテクニックに関する知識等、テスト

素性エクササイズを中心としたの選択と実施の原則、選択したテストの実施、ス

運動処方（講義）

コアの記録、解釈、トレーニングのバリエーショ

10 時間以上

ン：ピリオダイゼーション、リハビリテーションとリコンディショニング
8

緊急処置（実技／講義）（※2） 応急処置、CPR／AED

10 時間以上

9

指導実習（インターンシップ）

現場実習（施設の運営や管理、評価、アスリート

40 時間以上（※3）との面談、プログラム計画、エクササイズ指導）

ストレングス&コンディショニ

プログラムデザイン：レジスタンストレーニン

ングに関連したプログラムデザ

グ、プライオメトリックトレーニング、スピード

イン（講義）

トレーニング、アジリティトレーニング、スピー

10

10 時間以上

ド持久力強化（※1）NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版に記載がある種目（※2）本科目の修了を以て、受験資格の CPR／AED の認定を満たしたことになります。詳細は、出願の際にお問い合わせください。
（※3）指導実習は、インターンシップとお考えください。インターン先のフィットネスクラブでの研修や、学内のトレーニング施設での活動を通して、現場指導に必要な知識やスキル等を学ぶことが目的です。
受講する学生同士といった模擬クライアントへの指導ではなく、一般利用者や学生アスリートなどが指導対象となります。単位が付与されなければなりません。

7

（4）ストレングス&コンディショニング施設の重要性と施設条件および機器条件
研究に裏付けられた知識を習得するとともに、ストレングス&コンディショニングを自ら実践することは、
将来の指導者の育成のために不可欠な活動です。NSCA ジャパンでは、日本におけるストレングス&コンディ
ショニングの普及に努めるとともに、認定校とともにストレングス&コンディショニングコーチとして活躍できる真の指導者の育成を目指しています。
ストレングス&コンディショニング施設は、必須カリキュラムである“レジスタンストレーニングとコンディショニング”の実技授業が確実に実施できるよう、各条件をご確認ください。校内に必要な施設や機器を確保できない場合には、代替施設（必要機器を含む）を確保することが義務付けられています。
※申請にあたり施設を新設したり、新たに機器などの購入を検討したりされる場合は、NSCA ジャパン事務局
まで御相談ください。

施設の参考資料『NSCA 決定版 ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版』（ブックハウス HD 刊）
第 23 章「施設のデザイン、レイアウト、組織化」および第 24 章「施設のポリシー、手順、法的問題」

ア．施設条件
必須条件
床の耐荷重

488kg/m2 以上

1 階に施設がある場合で、階下がない場合は、耐荷重 300kg/m2 以上でも可としますが、機器の重量やプラットフォームの種類によっては、個々に検証が必要です（詳細は、お問い合わせください）。

天井の高さ

3.66m 以上

ジャンプトレーニング実施時やバーベルなどを挙上した時に、天井に接触しないことが重要です。

機材の配置を含む施設平面図を提出してください（p3,p4「提出書類」参照）。
レイアウトプラン 15m×15m

8

イ．機器条件
必須条件
機器名

目安となる

備考

機器数：学生数比
プラットフォームまたは緩衝

1 ヵ所：4 名

オリンピックリフティング等でバーベルを床に落と用ラバー（※）した際に、床への衝撃や振動を緩和します。
※ラバーの厚さや、床面の構造、扱う重量等にもよりますので、ご不明の点はお問い合わせください。

スクワットラック1 台：4 名スクワットエクササイズを行う際に使用します。

ベンチプレスラック

1 台：4 名ベンチプレスを行う際に使用します。

フラットベンチ※「インクラインプレス」を行う際はアジャスタブ

アジャスタブルベンチ（※）

ルベンチを使用します。

上記は、パワーラック（プラットフォーム、ベンチプレス／スクワットラックが一体化した多機能ラック）による代替も可
ダンベル 1～20kg

1 セット

10kg 以上は 2kg 刻みでも可

オリンピックバー

1 本：5 名スリーブ部：φ50mm、20kg と 15kg の 2 種類があり、グリップ径が異なります。15kg バーは、重量／握りやすさにおいて女子用です。

カラー（プラスチック）2 個

2 セット

スリーブ部：φ50mm バー用

20kg・10kg・5kg

スリーブ部：φ50mm バー用

各2枚（プレートラックなどもあると安全です。）

20kg ・ 10kg ・スリーブ部：φ50mm バー用

1組
カラー（金属）2 個 1 組
バンパープレート
ラバープレート

5kg・2.5kg
各4枚
バンパープレートはオリンピックリフティングでバーをプラットフォームに落下させた
時の衝撃を弱めます。オリンピックリフティング以外のエクササイズでも併用できます。

表記のオリンピックバーやプレート類はラックなどの練習箇所が 1 ヵ所の場合の最低限の個数となります。
機器の種類や量・セット数の増減は授業の対象や方法によって調節してください。
例えば 20 名のクラスであっても、複数の教員（助手等含め）が関わり、エクササイズ別のグループを作って授業を実施する場合などは、プラットフォームが 1 台の設置でも問題ありません。また、受講者のレベルによって高重量が必要ない場合は、プレートの種類や枚数などの調整を行ってください。ご不明な点は、
お問い合わせください。

9

5.

認定審査の流れ（1）NSCA ジャパンによる申請書類の審査
ア．CSCS 認定校申請書類を、NSCA ジャパンが審査いたします（認定校審査）。
イ．認定校審査で不合格であった場合は、申請却下理由、申請料の一部を返却いたします。
注）NSCA ジャパン認定校の審査で不合格であった場合、NSCA ジャパン申請料¥16,500
から手数料¥5,500 および送金手数料¥550 を差し引いた金額を返金いたします。
（2）NSCA ジャパンから米国 NSCA への申請書類の提出
NSCA ジャパン認定校審査に合格した学校の ERP 申請書類を、NSCA ジャパンから米国 NSCA へ送付し、ERP 認定の申請を行います。
注）NSCA ジャパン認定校審査に合格後、米国 NSCA の ERP 審査に合格できなかった場合は、NSCA ジャ
パン CSCS 認定校として認定されません。
（3）米国 NSCA の審査
ア．米国 NSCA が ERP 申請書類を審査します。
イ．ERP 審査の結果は、NSCA ジャパンを通じてご連絡いたします（2025 年 2 月上旬予定）。
ウ．ERP 審査に合格した場合は、米国 NSCA より、各校へ、ERP 認定証が送付されます。
エ．米国 NSCA のウェブサイト、ERP School リストに掲載されます。
オ．ERP 有効期間は 3 年間（2025 年 3 月 31 日～2028 年 3 月 31 日）です。
カ．ERP 審査で不合格であった場合は、米国 NSCA より、却下理由、申請料の一部が返却されます。
注）ERP 審査で不合格であった場合のご返金
・米国申請料から手数料$100.00 を差し引いた金額
・NSCA ジャパン申請料¥16,500 から手数料¥5,500 および送金手数料¥550 を差し引いた金額（4）NSCA ジャパンの CSCS 認定校認定
ア．米国 NSCA の ERP 認定を確認できましたら、NSCA ジャパン賛助会員入会手続きのご案内をお送りいたします。NSCA ジャパン賛助会員入会手続きを完了されましたら、NSCA ジャパン CSCS 認定校として認定し、NSCA ジャパンより CSCS 認定校認定証をお送りいたします。
注）賛助会員年会費¥55,000（税込み）
注）CSCS 認定校としての認定を維持するためには、継続して NSCA ジャパン賛助会員であることが必要です。
イ．NSCA ジャパンの機関誌およびウェブサイトに、認定校として告知いたします。
ウ．CSCS 認定校の有効期間は、3 年間（2025 年 3 月 31 日～2028 年 3 月 31 日）です。

6.

ERP 認定および CSCS 認定校の更新
ERP 認定および CSCS 認定校の有効期間は 3 年間です。3 年の有効期間中、CSCS 認定校の認定を維持する

ためには、継続して NSCA ジャパンの賛助会員であることが必須です。
10

（1）賛助会員としての継続手続きは、毎年行わなければなりません（有効期限 1 ヵ月半前に、賛助会員継続案
内をお送りいたします）。
（2）ERP 認定および CSCS 認定校の更新を希望する学校は、認定有効期間最終年度に、更新のための申請手
続きを行わなければなりません（認定最終年度 4 月に認定校更新のご案内をお送りいたします）。
（3）ERP 認定更新の申請料は、1 プログラム$400.00 です（複数のプログラムの更新を申請される場合は、2つ目以降のプログラムの申請料は 5%割引の$380.00 です）。
（4）NSCA ジャパン認定校更新の申請料は、申請プログラム数にかかわらず、1 校¥16,500 円（税込み）です。
（5）ERP 認定および CSCS 認定校更新手続きの際は、一部書類の提出が免除されます。詳細は、認定校更新のご案内にてお知らせいたします。

7.

CSCS 認定校の特典（1）CSCS 認定校に在籍する学生には、以下の特典が付与されます
ア．CSCS 特別認定試験受験に関する特典（ア）認定校生が、NSCA ジャパン認定校 CSCS 特別認定試験を受験する場合は、出願前に NSCA ジ
ャパンに入会する必要がありません。
（イ）認定校生は、CSCS 特別認定試験を、認定校特別受験料¥39,710（税込み）で受験できます（一般の CSCS 認定試験受験料は、50,270 円（税込み））。
（ウ）認定校生が、在学中に CSCS 特別認定試験を受験できなかった場合あるいは合格できなかった場合は、卒業後 3 年以内は、在籍した認定校の CSCS 特別認定試験を、在校生と同じ条件で受験することができます。
（エ）認定校の、認定された学部（学科、専攻、コース）以外の学部（学科、専攻、コース）に在籍する学生が、当該必須カリキュラムを全て履修し単位を取得した場合あるいは取得見込の場合は、CSCS 特別認定試験を受験することができます。
（オ）科目等履修生について認定校を、認定された学部（学科、専攻、コース）にかかわらず卒業した後に、当該必須カリキ
ュラムを全て履修し単位を取得した場合、卒業後 3 年以内は、CSCS 特別認定試験を受験することができます。
注）CSCS 特別認定試験は、認定教育プログラムの最終学年の学生が受験できます。ただし、特別認定試験に合格しても、認定教育プログラムを修了し、学位を取得するまでは、資格認定されません。また、合格後 1 年以内に学位を取得できなかった場合は、合格が無効となります。
注）上記（ア）の通り、認定校生は、出願前に NSCA ジャパンに入会する必要はありませんが、その他の CSCS 認定試験受験条件を満たしていなければなりません。また、CSCS 特別認定試験合格者が資格認定を受けるためには、合格日（受験日）から 1 年以内に NSCA ジャパンに入会しなけ
ればなりません。
注）CSCS 特別認定試験の受験に係る事務手続き（受験申請手続き、受験料納入等）は、全て、当該認定校が行わなければなりません。

11

イ．NSCA ジャパン S&C フォーラム・カンファレンス等の割引受講認定校生は、学校一括でのお申し込みの場合に限り、認定校生特別割引価格にて、フォーラムおよび
カンファレンスに参加することができます。
セミナー会場が認定校の施設である場合は、原則として、当該認定校に在籍する認定校生は、無料で受講することができます。ただし、定員がある場合は、参加人数等を、別途ご案内いたします。
ウ．NSCA 教材の割引購入（ア）学校一括でのお申込みの場合に限り、NSCA ジャパンが参考図書として位置付けている『NSCA 決
定版 ストレングストレーニング&コンディショニング 第 4 版』を 15％割引で、『NSCA パーソナルトレーナーのための基礎知識 第 2 版』を 20％割引で購入することができます。
（イ）上記以外の教材は、学校一括でのお申し込みに限り、認定校割引価格（10％～20％割引）で購入することができます。
エ．NSCA ジャパンコーチコースへの無料参加
2019 年度からスタートした NSCA ジャパンコーチコースの講習会に、認定校生は、年 1 回、無料参加することができます。ただし、定員が定められていますので、希望者の人数によりましては、ご希望に添えない場合があります。
注）NSCA ジャパンコーチコースとは・従来のレベルアッププログラムとは異なり、様々なコースを設け、自身にとって興味のあるコー
スのみを受講できるシステムとした新たな教育プログラムです。
NSCA ジャパンコーチコース (https://www.nsca-japan.or.jp/03_educate/coach.html)
・資格を所持しない認定校生がコーチコースを受講した場合は、特別認定試験合格後に資格認定を受けると同時に修了証が発行されます。NSCA の資格認定者に対しては、コーチコース受講後に修了証が発行されます。
オ．NSCA ジャパン Human Performance Center の割引利用
認定校生は、NSCA ジャパン Human Performance Center を認定校特別料金（880 円（税込み））で利用することができます。
カ．NSCA ジャパン S&C 海外研修 in コロラド
認定校生は、S&C 海外研修に参加する際に、NSCA ジャパンに入会する必要はありません。
キ．NSCA ジャパン Human Performance Center における現場実習
NSCA ジャパン Human Performance Center における現場実習を申請された場合、優先的に受け入れます。ただし、1 度に受け入れる学生数は、合計 3 名までとします。
ク．NSCA ジャパン Human Performance Center の見学およびオリエンテーション
NSCA ジャパン Human Performance Center の見学や、NSCA 認定資格、S&C コーチ、パーソナルトレーナーなどに関するオリエンテーションを無料で受け付けます。
12

（2）CSCS 認定校には、以下の特典が付与されます
ア．NSCA ウェブサイト等での告知
米国 NSCA ウェブサイト、NSCA ジャパンウェブサイト、NSCA ジャパン機関誌等に、CSCS 認定校
として、学校名を告知します。
イ．認定校における告知
CSCS 認定校であることを、認定校のウェブサイト、募集用パンフレット、ポスター等に告知することができます。その際に、米国 NSCA の ERP 公式ロゴおよび NSCA ジャパン認定校の公式ロゴを使用することができます。
ウ．体力トレーニング検定Ⓡ（トレ検Ⓡ）の実施
認定校特別検定料にて、トレ検Ⓡ団体受検を実施することができます。
（3 級：1,100 円、2 級：2,200 円（いずれも税込み））
エ．講師紹介の要請
CSCS 認定校は、以下の学校主催行事に、NSCA ジャパンからの講師紹介を要請できます。
A）認定校主催のストレングス&コンディショニングやパーソナルトレーニングに関する講習会B）認定校主催の説明会等
注）上記にかかる費用は各学校の負担になります
オ．NSCA ジャパンウェブサイト認定校専用ページの閲覧
NSCA ジャパンウェブサイト認定校専用ページにて、S&C に関する資料、動画・静止画等を閲覧することができます。
カ．セミナーやシンポジウム等の共同開催
NSCA ジャパン認定校と NSCA ジャパンが連携して、共同開催セミナーやシンポジウム等を企画し、開催することができます。
コ．高校生リクルート用チラシ
NSCA の資格や NSCA ジャパン認定校の説明を含む、リクルート用チラシを作成いたします。

8.

NSCA ジャパン認定校期間中の申請内容変更に関する手続き（1）NSCA ジャパン認定校申請時に提出した書類の必須条件を満たすことができなくなった場合
ア．NSCA ジャパン認定校の有効期間 3 年の間に、NSCA ジャパン認定校の必須条件を満たすことができなくなった場合は、1 ヵ月以内に、その事実を文書にて、NSCA ジャパンに報告すると同時に、当該条件を満たすための具体的な計画書を NSCA ジャパンに提出してください。
イ．条件不適合が発生した日から 6 ヵ月以内に不足条件を満たすことにより、当該有効期間内は、NSCA
ジャパン認定校としての認定を保持することが可能です。
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ウ．条件不適合により、全ての必須カリキュラムを修了できなかった場合は、当該年度の特別認定試験は実施できません。
（2）NSCA ジャパン認定校申請時に提出した書類の記載事項について変更があった場合NSCA ジャパン認定校の有効期間 3 年の間に、書類の記載事項に変更があった場合は、1 ヵ月以内に、その事実を文書にて、NSCA ジャパンに報告してください。
（3）NSCA ジャパン認定校の認定取り消しについて
上記報告書や計画書の提出を怠った場合、あるいは 6 ヵ月以内に不足条件を満たすことができなかった場合、当該年度の翌年度以降は、有効期間内であっても、NSCA ジャパン認定校の認定が取消されます。

9.

お問合せ
申請方法および申請書類等に関するご不明点については、NSCA ジャパン事務局までお問い合わせください｡
NSCA ジャパン 認定校担当
TEL：04-7197-2064（平日 11:00～15:00）
E-mail：erp@nsca-japan.or.jp※本募集要項は 2024 年度申請用です。
申請条件の内容、必要書類等の詳細につきましては、各申請年度により変更となる場合もありますので、2025 年度以降の申請を検討していらっしゃる場合は、必ず NSCA ジャパンまでお問い合わせください。

10.

参考資料

＜より良い学習のために推奨されるもの＞
以下は必須条件ではありませんが、学習環境を整えるために備えておくと良い施設条件や機器です。各施設
や授業形態および授業内容にあわせて取り入れるための参考にしてください。
施設：推奨条件
室内環境

適切な冷暖房設備および換気が可能な環境を整備する。
室温は 22～25℃が適温とされています。
換気は 8～12 回/1 時間程度行うと良いとされています。

フロア面積目安として、レジスタンストレーニングエリア：3.7～4.6m2、ストレッチエリ
ア：4.5m2、その他、有酸素系エリアや他のエクササイズエリアを含めて、受講学生 1 名当たり 10.0m2 程度が推奨されます。

壁面鏡

スクワットラック前面に、床から 50cm 以上の高さに設置し、全身が映ることが推奨されます。フォームをチェックすることが可能となり、指導時にも役立ちます。

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給水について利用者が必要に応じて水分補給ができる機器（冷水器等）または持参した飲料を飲むことができるスペースをトレーニングフロア内あるいはフロア外の隣接するエリアに設けることが推奨されます。

機器：推奨条件
マシーン関連レッグプレスマシーンによる高い安定性が得られ、特定の筋群を狙ったエクササイズの実施

レッグエクステンションが可能になります。また、その安定性による安全面により、一般や高齢者に広レッグカール

く利用されています。

ラットプルダウン
マルチケーブルマシーン
その他
プライオボックス

プライオメトリックエクササイズとなるボックスドリルやデプスジャンプを行う際に利用します。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 18 章
P546-557 参照）

ウッドバー

木製の棒（金属製のものもある）；φ28mm、約 180cm、500g 以下。
ホームセンター等で購入可能で、オーバーヘッドスクワット等に利用します。
その他、ウォーミングアップやエクササイズのフォーム習得に活用できます。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 13 章
P319 参照）

ストレッチマット

床面との接点でクッション作用が得られることでストレッチングなどを効果的に行うことができるようになります。

メディシンボール

上半身のプライオメトリックトレーニングとなるメディシンボールスローやパワードロップ等のエクササイズを行う際に使用します。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 18 章
P558-563 参照）

バンド

両膝に挟むように巻き、姿勢制御をしながらの動作トレーニングやバーに掛けて可変抵抗トレーニングを行う際に使用します。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 16 章
P454-456 参照）

ストレッチポール

ストレッチングを行う際に使用します。より大きな可動域を出せるような姿勢を保つための台として活用できます。

有酸素エリアトレッドミル

全身持久力の強化やコンディショニングに使用します。

ステーショナリーバイク

ステーショナリーバイクは下肢のリハビリ時等で体重をすべて掛けることができない際などにも活用できます。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 20 章
P620-621 参照）

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測定エリア
身長計、体重計、体脂肪計

アスリートの状態（形態、身体組成）を評価する際に使用します。ニーズにあ

周径囲測定用メジャー

わせたトレーニングプログラムの処方を行う上で活用できます。
（NSCA 決定版ストレングストレーニング&コンディショニング第 4 版第 13 章
P320-322 参照）

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