公式テキスト（第5版）● 全国の主要書店で販売しています。
（中央経済社刊）● 大阪商工会議所内の売店でも販売しています。

宅配便でのお取り寄せをご希望の場合は、下記までお問い合わせください。
TEL&FAX 06-6944-6566（土・日・祝休日・8/15・年末年始を除く８:３０〜１７:００）● 10冊以上購入の場合、株式会社中央経済グループパブリッシ

ングのホームページからもお申込みいただけます。
HP https://www.chuokeizai.co.jp/mhm/● テキストに関する正誤表や出版後の法令改正等についてのお知らせは、
ホームページにて随時ご確認ください。
HP https://www.mental-health.ne.jp/text/

I種

II 種

III 種

マスター
コース

ラインケア
コース

セルフケア
コース

4,730円（税込み）

3,410円（税込み）

2,200円（税込み）

受験対策講座★重要ポイントを短期間で確認・習得したい方におすすめ！
開催日・コースなど詳細につきましては、ホームページをご覧ください。
HP https://www.mental-health.ne.jp/seminar/※なお、受験対策講座と検定試験受験のお申込みは別のものです。
検定試験受験のお申込みを忘れますと受験対策講座を受講されていても受験できませんのでご注意ください。

検定試験のお問い合わせ先
メンタルヘルス・マネジメント検定試験センター

06-6944-6141（土・日・祝休日・年末年始を除く10:00〜17:00）

https: //www.mental-health.ne.jp/
info@mental-health.ne.jp※掲載者の所属・役職等は2022年2月現在のものです。

メンタルヘルス・マネジメント®
検定試験とは仕事や職業生活に強い不安や悩み、ストレスを抱える人は増加傾

試験日程
第33回

第34回

試験日

2022年11月6日（日）

2023年3月19日
（日）

実施コース

I 種（マスターコース）
II 種（ラインケアコース）
III 種（セルフケアコース）

II 種（ラインケアコース）
III 種（セルフケアコース）

一般受付：

向にあり、心の不調による休職や離職もまた増加しています。働く人たちがその持てる能力を発揮し、仕事や職場で活躍するためには、
心の健康管理(メンタルヘルス･マネジメント)への取り組みが一層重要になっています。
心の健康管理には、一人ひとりが自らの役割を理解し、ストレスやその原因となる問題に対処していくことが大切です。
また、雇用する企業

申 コンビニ店頭決済
込 一般受付：期 クレジットカード決済
間

9月16日
（金）
〜9月25日（日）

1月27日（金）〜2月5日（日）

9月16日
（金）
〜9月29日（木）

1月27日（金）〜2月9日（木）

団体受付

8月29日
（月）
〜 9月 9 日（金）

1月10日（火）〜1月20日（金）

受験票発送日

10月19日
（水）

3月1日
（水）

受験票未着
問合せ期間

10月26日
（水）
・27日
（木）

3月8日
（水）
・9日
（木）

WEB成績票
照会期間

画的に取り組む必要があります。
メンタルヘルス･マネジメント検定試験は、働く人たちの心の不調の未然防止と活力ある職場づくりを目指して、職場内での役割に応じて必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得していただくものです。

第一次予防（疾病の未然防止と健康増進）に重点

学習内容の特徴

4月21日（金）10：00〜

成績票
郵送希望者
受付期間

II・III 種＝ 12月 9 日（金）〜2023年1月11日（水）(合格者全員に発送いたします）II・III 種＝ 12月16日（金）I 種＝ 2023年1月11日（水）

合格証未着
問合せ期間

・27日
（火）
II・III 種＝ 12月26日（月）・I 種＝ 2023年1月23日（月）合格証発送日

4月21日
（金）
〜
4月27日
（木）

12月16日（金）

I 種＝ 2023年1月 5 日（木）〜

4月27日
（木）
5月15日
（月）
・
16日
（火）

24日
（火）

※申込期間に関わらず、定員に達した受験地・コースは申込受付を終了とさせていただきます。
〔受験上の注意（P.7）
ご参照〕

受験地
ラインによるケア、 産業保健だけでなく、組織全体による
人事労務管理の
ケアを促進
観点も重視

ス・
ヘル ®
タル ント
メン ネジメ 験
マ 定試
検このような方に受験をオススメします● 自分がメンタルヘルス不調にならないよう、知識を身につけたい。
● もし、自分がメンタルヘルス不調を感じたときに、どのような対処方法があり、どこへ相談したらいいか勉強しておきたい。
● 管理職として、部下がメンタルヘルス不調にならないよう、日頃からどのようなことに気をつけたらよいか知識を得たい。
● 万一、
社内でメンタルヘルス不調者が出たときのため、上司
（或いは

人事担当）
として、復職までの流れや取組について勉強しておきたい。
● 人事担当として、社内でメンタルヘルス不調者が出ないよう、職場全体で取り組むにあたり、知識を習得したい。
01

2023年1月6日（金）17：00

I 種＝ 2023年1月5日（木）10：00〜 5月19日（金）17：00
2023年2月2日（木）17：00

としても、社会的責任の履行、人的資源の活性化、労働生産性の維持・向上を図るうえで、社員のメンタルヘルスケアについて組織的かつ計

II・III 種＝ 12月9日（金）10：00〜

札幌、仙台、さいたま、千葉、東京、横浜、新潟、浜松、名古屋、京都、
大阪、神戸、広島、高松、福岡（上記の中から受験地を選択していただきます。）※各受験地の会場は、受験票にてお知らせいたします。事前にお問合せいただいても回答いたしかねます。

試験時間（制限時間）
I 種 前半(選択問題)２時間（集合時刻13：30）
後半(論述問題)１時間（集合時刻16：00）＊選択問題と論述問題の試験の間に若干の休憩を挟みます。

II 種 ２時間（集合時刻10：00）

III 種 ２時間（集合時刻13：30）※制限時間とは別に説明・配布・回収等に約30分。
※Ⅰ種とⅡ種（第33回のみ）、Ⅱ種とⅢ種の併願受験可。

受験料（税込み）I 種 11,550円

II 種 7,480円

III 種 5,280円

受験資格● 学歴・年齢・性別・国籍に制限はありません。
● 希望のコースを受験できます。

02

コース内容メンタルヘルス・マネジメント®検定試験は、職位・職種別（対象別）に3つのコースを設定しています。
※いずれのコースからも受験可能です。

到達目標

対

象

（1）各コースの内容は、厚生労働省策定の「労働者の心の健康の保持増進のための指針」を参考に構築しています。
（2）各コースの問題は、公式テキスト（第5版）の内容とそれを理解したうえでの応用力を問います。
なお、公式テキストに記載されている統計結果の最新の結果（公表済みのもの）などについて出題することがあります。
（3）2022年4月1日時点で成立している法令に準拠し出題します。
（4）テキストに関する正誤表や出版後の法令改正等についてのお知らせは、
ホームページにて随時ご確認ください。
HP https://www.mental-health.ne.jp/text/

出題内容

問題構成・時間① 企業経営におけるメンタルヘルス対策の意義と重要性

I種【マスターコース】
社内のメンタルヘルス
対策の推進

自社の人事戦略・方針を踏まえたうえでメンタル ヘ ル スケア計 画 、産業保健スタッフや他の 専 門 機 関との 連 携 、従業員への教育・研修

人事労務管
理スタッフ、
経営幹部等に関する企画・立案・実施ができる。

②メンタルヘルスケアの活動
領域と人事労務部門の役割③ ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識④ 人事労務管理スタッフに求められる能力⑤メンタルヘルスケアに関する方針と計画⑥ 産業保健スタッフ等の活用
による心の健康管理の推進〈配点〉① 選択問題：100点
選択問題：2時間※論述問題は、実務を遂行するうえで必要な知識とその応用力、総合的判断力などを問います。

⑨ 職場環境等の改善【ラインケアコース】
部門内、上司としての部下のメンタルヘルス
対策の推進

III 種

【セルフケアコース】
組織における
従業員自らのメンタルヘルス
対策の推進
03

部下が不調に陥らない
よう普段から配慮するとともに、部下に不調が管理監督者

見受けられた場合には（管理職）

安全配慮義務に則った対応を行うことができる。

⑤ 労働者からの相談への対応（話の聴き方、情報提供
および助言の方法等）⑥ 社内外資源との連携〈合格基準〉①②の得点の合計が105点以上。
但し、論述問題の得点が25点以上。
※論述問題の模範解答の発表はありません。

⑧ 教育研修II 種② 論述問題：50点

論述問題：1時間⑦ 相談体制の確立①メンタルヘルスケアの意義と管理監督者の役割② ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識③ 職場環境等の評価および改善の方法④ 個々の労働者への配慮

配点／合格基準〈配点〉
選択問題：2時間

100点〈合格基準〉
70点以上の得点⑦ 心の健康問題をもつ復職者への支援の方法①メンタルヘルスケアの意義

自らのストレスの状況・状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができる。

一般社員② ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識③セルフケアの重要性④ストレスへの気づき方⑤ ストレスへの対処、軽減の方法⑥ 社内外資源の活用

〈配点〉
100点
選択問題：2時間〈合格基準〉
70点以上の得点

04

お申込み手続きの流れ
お申込み前にご確認ください︒

お身体に障がいがある方や妊娠中の方などで、受験に際して特別な配慮を希望される場合には、受験上の配慮申請受付期間（第33回：2022年8月29日
（月）
〜9月
9日
（金）
、
第34回：2023年1月10日（火）〜1月20日（金））に必ず公式ホームペー
ジの問合せフォームよりご連絡ください。受験上の配慮申請の手続き書類をお送
りいたします。
申請には、申請書に加えて、証明書類の提出が必要ですので、
ご注意
ください。
日常生活においてごく普通に使用している補聴器、
つえ、
ルーペ、
車いす
を使用して受験する場合にも受験上の配慮申請が必要です（これらの場合のみ、
証
明書類の提出は不要です）。
期限までの提出がない場合には、「受験上の配慮」
は受けられず「一般受験」となります。
試験会場は受験票にてのみお知らせします。
事前のお問合せにはご案内いたしかねます。

受験票および成績票などの送付は日本国内に限ります。

受験料払込み後の取り消し、受験地・コースの変更、受験料の返金および次回への振替はできません。
※新型コロナウイルス感染症の影響を含め、理由の如何にかかわらず、
上述のとおりとさせていただきますので予めご了承願います。

自然災害、不可抗力等で、急きょ試験会場を変更する場合や、試験を中止する場合があります。
試験を中止する場合のみ受験料（インターネットの申込システム利用手数料を除く）を返金いたします。

インターネットでの入力事項に不備がある場合や事実と反する場合は、受験できないことがあります。
氏名の漢字はJIS第2水準までとします。

3 受験票（ハガキ）が届く

1 個人でお申込みの場合

1 インターネットから申込む

払込時期にかかわらず、受験票発送日（P.2）に発送します。

① https://www.mental-health.ne.jp/apply/にアクセスしてください。
② 画面の指示に従って、必要事項（受験者情報）を入力してください。
（一度のアクセスで併願も入力できます。）③ 受験者情報入力後、11桁のお申込み番号が表示されますので、必ずメモまたはプリントアウトしてください。

※「お支払手続きご案内」
メールが届きます。
この時点ではお支払い（申込み）は完了していませんのでご注意ください。

2 受験料を支払う

●

●

●

●

お支払い方法は、【コンビニ店頭決済】
もしくは【クレジットカード決済】のいずれかです。
※お支払い方法はインターネット申込みの最初にご選択いただきます。
※受験料のほかに申込システム利用手数料（470円：税込み）が必要です。
※https://shikaku.career-tasu.jp/common/inquiry/cmu011i.aspから申 込
み内容を確認することができます。

【コンビニ店頭決済】の場合① お支払いを行うコンビニを選択してください。

② 各コンビニの案内に従い、店頭で料金をお支払いください。
【クレジットカード決済】の場合① クレジットカード情報を入力し、送信してください。

② 決済完了後、「申込確認メール（サンキューメール）」が届きます。
※メール未着の場合は検定試験センターまでお問合せください。

（団体受験）の場合
2 団体でお申込み
企業・団体・学校などで申込人数が10名以上の場合、公開試験をまとめてお申込みいただけます。ご担当者は、団体受験申請書の提出（登録）が必要です。ご希望の際は、団体申込受付期間にメンタルヘルス・マネジメント検定試験センターまでお問合せください。
受験票、合格証（合格者のみ）は受験者ご本人にお送りします。
団体受験ご担当者には、受験者成績一覧表をお送りします。

お問合せ先

05

申込期間を過ぎた場合は受付できません。
また、申込期間に関わらず、定員に達した受
験地・コースは申込受付を終了とさせていただきます。

申込方法、受験票未着、合格証未着等について

運用会社 （株）
ディスコ
キャリタス資格・検定
サポートセンター
TEL 0120−186−011

メンタルヘルス・マネジメント
検定試験センター
TEL 06−6944−6141

年末年始を除く 10:00〜17:00

土・日・祝休日・年末年始を除く
10:00〜17:00

試験会場は、受験票にて通知します。
事前のお問合せはご遠慮ください。
なお、試験会場を変更することはできません。
受験票が届かない場合は、受験票未着問合せ期間内（P.2）に、必ずメンタ
ルヘルス・マネジメント検定試験センターにご連絡ください。
期間内にご連絡がない場合は、受験票が届いているものとみなし、受験できなかった責任は負いかねますので、ご了承ください。

受験票は試験後も成績票照会（合格者は合格証が届く）
まで大切に保管してください。

【お願い】
お申込みの際に入力していただく受験者情報（住所、氏名、生年月日等）
は、
間違いやもれがないよう十分ご注意ください。受験者情報に不備がある場
合、受験票等のお届けができません。

4 成績を照会する
WEB成績票照会期間（P.2）に、
インターネット上でご自身の成績を照会してください。
●

WEB成績票照会サービス専用サイトのURLは受験票のみに記載されています。

●

試験後、受験票の再発行はできません。受験番号の照会もいたしかねます。

※欠席者は「該当データなし」と表示されます。
※WEB成績票を見られない方は、「成績票郵送希望者受付期間（P.2）」内に受験者ご本
人がメンタルヘルス・マネジメント検定試験センターにご連絡ください。WEB成績票と同一内容の成績票を普通郵便で発送します。
※合否・採点（配点）・試験問題の内容に関するお問い合わせにはお答えできません。
※Ⅰ種論述問題の模範解答の発表はありません。

5 合格証が届く●

合格者には、合格証・成績票を合格証発送日（P.2)に普通郵便で発送します。

※発行手数料不要です。
●

インターネットの申込み操作について

受験票には、受験番号、試験会場および試験に関する情報（当日の持ち物・注意事項など）を記載しています。

上記合格証が届かない場合は、合格証未着問合せ期間（P.2）に必ずメンタルヘルス･マネジメント検定試験センターにご連絡ください。期間内にご連絡がない場合、合格証の再発行はいたしかねます。

緊急時の連絡試験実施に関する緊急連絡が必要な場合（新型コロナウイルス感染拡大に
伴 う 対 応 等 を 含 む）は、
メ ン タ ル ヘ ル ス・マ ネ ジ メ ント 検 定 試 験HP（https://www.mental-health.ne.jp/）
にてお知らせいたします。

06

試験当日に持参するもの
受験票
筆記用具

（HBまたはＢの黒鉛筆もしくはシャープペンシル、
プラスチック消しゴムのみ。）

身分証明書

試験問題例（第27回公開試験問題より抜粋）

I種

Q

労働者へのセルフケアに関する教育研修やその内容に関する次の記述のうち、最も不適切なものを一つだけ選び、解答用紙の所定欄にその番号をマークしなさい。

（運転免許証、パスポート、学生証、
マイナンバーカード、社員証など、原則として、第三者機関発行で氏名・生年月日・顔写真が揃って確認できるもの。電子の社員証や証明書は対象外です。）＊上記の身分証明書をお持ちでない方は、あらかじめメンタルヘルス・マネジメン
ト検定試験センターまでご連絡ください。

①「労働者の心の健康の保持増進のための指針」（ 厚生労働省）では、事業者に「心の健康づくり計画」を策定するよう求めているが、その中の教育研修の実施については、時期、手法などを含む具体的な計画が含まれている。

※試験会場によっては時計がない場合があります。受験時に使用できる時計
は、原則として情報通信機能のない腕時計に限ります。

② ストレスへの対処には、生活習慣による方法、リラクセーション法、認知行動療法、相談などがあり、それらの様々なストレス対処方法が活用できるよう教育していくことが望ましい。

マスク（正しく着用してご来場ください。）

受験上の注 意◎ 各受験地の会場における3密（密閉・密集・密接）を避けるため、受験
地ごとの受験申込者数に定員（コースごと）を設定いたします。申込期間に関わらず、定員に達した受験地・コースは申込受付を終了とさせていただきます。
◎ 次に該当する行為を行った受験者は、その場で退場・失格、答案の採点はせず、
今後の受験も認めません。
試験中に他の人に援助を与える、または受ける。
他の人の代わりに受験する。
試験委員の指示に従わない。
スマートフォン・携帯電話や情報通信機能のある腕時計などの電子機器類を使用する。
※時計としても使用できません。

試験問題・答案用紙等を複写・撮影する。
他の受験者に迷惑行為を行う、試験に対する妨害行為におよぶ。
カンニングなどその他の不正行為。

③「労働者の心の健康の保持増進のための指針」（ 厚生労働省）では、労働者への教育研修・情報提供を行う項目として、「 事業場外資源との連携（ネットワークの形成）の方法」が含まれている。
④ 教育研修を実施する際の講師は、事業場内の産業保健スタッフをできるだけ選ぶようにすると、労働者に産業保健スタッフの顔を覚えてもらえ、その後の相談にもつながりやすくなる。

II 種 Q

職場復帰において管理監督者の支援が必要な理由に関する次の記述のうち、最も不適切なものを一つだけ選び、解答用紙の所定欄にその番号をマークしなさい。

① 管理監督者による職場環境の調整は、自信を失っている労働者を支えることになる。
② 管理監督者による職場環境の調整は、労働者の安心感が高まり職場へのコミットメントが低下することにつながる。
③ 管理監督者による職場環境の調整は、職場にとっても人に優しい風土を醸成するための大きなきっかけになる。
④ 管理監督者からの支援は、治療にも好ましい影響を与え、より早期の職場復帰に結びつく可能性がある。

◎ 解答用紙はすべて回収します。試験会場からの持ち出しは厳禁です。
◎ 試験中に一旦退出すると再入室できません。
◎ 受験者の答案は一切公表いたしません。また試験問題の内容や採点・合否に関する質問には一切お答えできません。
◎ 集合時刻に遅刻したり、試験会場を間違えると受験できません。
◎ 試験時間中の飲食・喫煙はできません。
◎ 自然災害や不可抗力等により主催者都合で試験が施行されなかった
場合や、自然災害、火災、盗難、システム上の障害等により答案が喪失、焼失、紛失し採点できなくなった場合は、当該受験者に受験料のみを全額返還いたします。ただし、これにともなう受験者の不便、費用、その他の個人的損害については何ら責任を負いません。
◎ 試験教室の温度についてはご要望に沿えないことがありますので、体温調整ができる服装でお越しください。
◎ 試験問題(用紙)の無断転載・複製・譲渡・売買は禁止します。
07

III 種 Q

自己管理としてのメンタルヘルス不調の早期対処に関する次の記述のうち、最も適切なものを一つだけ選び、解答用紙の所定欄にその番号をマークしなさい。

① ストレスの現れ方は、まず「気分が乗らない」「 少し落ち込んでいる」などの気分の面に現れ、次に微熱や食欲不振などの身体面に現れる。
② メンタルヘルス不調は、心理的な分野であるだけに発症の状態が第三者に分かりやすいという面がある。
③ メンタルヘルス不調の初期の段階では、それが単なる一過性の心の反応なのか、すでに病的レベルの問題であるのかの区別はつきやすい。
④ メンタルヘルス不調については、独力で解決できる問題は多くないので、友人や家族、産業医など、第三者の協力を得ることが必要である。

【答え】 I 種 : ③、 II 種 : ②、 III 種 : ④08

推薦のメッセージ

企業·合格者の声

包括的かつ体系的に「職場のメンタルヘルス」を習得できるカリキュラム「明るく風通しのよい、各人が生き生きと活躍できる職場環境へ」の取り組みの一環として

川上 憲人 さん田口 稔 さん

東京大学大学院 医学系研究科
教授

日本ハムシステムソリューションズ株式会社
代表取締役社長

ストレスチェック制度、働き方改革、
さらに健康経営の広がりの弊社では、会社方針のひとつとして、「明るく風通しのよい、各もと、職場のメンタルヘルス対策の進展はめざましいものがあり

人が生き生きと活躍できる職場環境へ」をあげています。その一ます。2020年からの新型コロナウイルス感染症の流行とこれによる働き方の変化も、職場のメンタルヘルス対策に新しい課題をもたらしました。
どのような状況であれ、職場のメンタルヘルス対策を効果的に進めるためには、事業者が継続的かつ計画的に推進することとともに、人事労務管理スタッフ、管理職、一般社員が自らの役割を認識し、メンタルヘルスに関する正しい知識を持つことが基本です。
メンタルヘルス・マネジメント検定試験は、働く人のメンタルヘルス不調を未然に防ぐために、産業保健の視点だけでなく人事労務管理の視点から基本、応用および最新の知環として、社員の「心の健康」の保持・増進も非常に重要と考え、
2016年より、役員・管理職・リーダーを対象に、
メンタルヘルス・マネジメント検定試験（Ⅱ種）
ラインケアコースの受験を推奨しており、就業時間内に団体特別試験の受験を実施しております。2021年末時点で役員4名含む計39名が合格しています。合格者を、その他IT資格の合格者と同様に社内掲示で表彰し、メンタルヘルスケアの取り組みを従業員にも知ってもらえるよう工夫しています。私を含めた役職員が、企業の社会的責任や識を包括的に学べるように構成されています。検定試験に取り組むことで、それぞれの人事労務管理の観点から、職場に必要なメンタルヘルス対策の知識や対処方法をしっか立場に必要な知識を体系的に習得することができます。

りと整理・理解することは、
これからの企業経営にとって、非常に重要であると考えており、

この検定試験に合格された方からは、従業員の心の健康づくりに役立ったという声をより良い職場環境作りのため、
引き続き取り組んでいきたいと思います。

たくさんいただいています。
さらに多くの方にこの検定試験を受験いただき、わが国の職場のメンタルヘルスの一層の向上につながることを願っています。

メンタルヘルスについて自信をもって適切なアドバイスができるよう受験

メンタルヘルスケアは
企業コミュニケーションの基盤
岡田 邦夫 さん

特定非営利活動法人 健康経営研究会
女子栄養大学大学院 客員教授

〈Ⅰ 種マスターコース合格 〉

理事長

平田 雅子 さん 大和ハウス工業株式会社

人事部
シニアエキスパート（専任課長）

わが国が抱える多くの社会課題は、気候変動や自然災害などの多くの要因が複合的に絡み合い、将来の予測をより不確実・

弊社では、健康経営方針として「家づくり、街づくりの基本は健不透明にしています。
このような状況下で発生する漠然とした不安感が私たちの心の中で大きく広がった結果、人、組織、さらには社会全体に対する不安が増幅し、多くのメンタルヘルス不調が発症することになるのです。
さて、従業員の心身の健康と企業の発展は、企業と従業員とが組織の安心・安全を共有することでもたらされるものと思います。特に心の健康問題は、なかなか「見える化」
できないものであるが故に、多くの学びが必要となります。
お互いを思いやる心がコミュニケーションを生み出し、その結果、私たちの心の中に安心感が醸成され、働きがいが生まれ出てくるものなのです。
感染症の予防接種は組織の少数の人が受けるだけではその効果がないに等しいのと同じように、組織のメンタルヘルスを向上させるためには、組織を構成するすべての人
がメンタルヘルスケアの知識を有することが必須となります。職場の活性化は労働生産性の向上につながりますが、その基盤には働く人の心身の健康がなくてはならないものです。
「メンタルヘルス・マネジメント検定試験」
は、
このような時代にこそ必要なリテラシーであるといえます。
これから就職して自らの心身の健康や働きがいを求める若い世代の方は「セルフケアコース」、部下をお持ちの方は「ラインケアコース」、そして組織全体を烏合の衆とせず、大きな組織力創造の中心的役割を担う方は「マスターコース」
をそれ
ぞれ学び、知識習得の確認のための受験と、職場での実践的活用をとおして、従業員が心身共に健康に働ける活力あふれる職場づくりに役立てていただきたいと思います。

康から。社員とその家族がイキイキと活動できる生活環境づくりを支援します」をトップメッセージとして発信し、全国の事業所で働く社員の健康維持・増進のための様々な取り組みを支援しています。その旗振り役を担う人事部員としてメン
タルヘルスについても、自分自身がしっかり学び、率先垂範しなければならないと考えていました。知識習得の機会を模索していたところ、社外のセミナーでご縁があった友人から「メンタルヘルス・マネジメント検定試験」を勧められたことが、受験のきっかけとなりました。
まずは、心の不調の未然防止と活力ある職場づくりへの近道として、
Ⅱ種ラインケアコースを受験。合格後は、同じ職場で働く部員にもメンタルヘルスについて理解を深めてもらいたいとの思いから、人事部内でメンタルヘルス・マネジメント検定試験の「団体特別試験」
を企画・実施しました。その結果、必要な知識や対処方法等の情報を共有できたと感じています。
今回合格したⅠ種マスターコースの受験は、事業所からの相談が急増する中、「自信をもって適切なアドバイスをしていきたい」という強い気持ちが原動力となりました。そして、自ら学んで深めた知識を様々な場面で活かし、事業所の“縁の下の力持ち”として、現場を支えていきたいと考えています。
弊社の健康促進活動は、健康促進セミナーの開催や体力測定会、スポーツ大会等
様々あり、社員間の心の絆を深めるコミュニケーションツールとしても効果的です。心と身体のバランスのとれた快適な職場環境を目指し、「健康経営」を意識しながら、
これからも前向きに取り組んでいきます。

0910

試験結果·受験者データ

アンケートでも高い評価！
お役立ち資格ランキング

2021年度 公開試験（第31回）結果
コース◎日経キャリアマガジン、
日経新聞社等が、2015年11月に、20〜40歳代のビジネスパーソンに対してアンケートを共同で実施し、903人が回答。

受験申込者数（人） 実受験者数（人） 合格者数（人） 合格率（％）

I 種（マスターコース）

1,866

1,521

II 種（ラインケアコース）

11,046

10,053

III 種（セルフケアコース）

5,849

5,371

46.4

1位 プロジェクトマネージャ

100 ％ 55.6 ％71.2

TOEFL テスト

6位

証券アナリスト（CMA®） 87.5 ％ 37.5 ％

8位

二種外務員

10 位

TOEIC®テスト（Bレベル、730〜860点未満）

データベーススペシャリスト
ITIL®ファンデーション

35,00030,00031,606 33,970

15,00010,00010,591

14,726

18,26535,556 34,835

42,02545,053 45,005

48,33850,756

ネットワークスペシャリスト

9位

46,05091.3 ％ 17.4 ％ 73.9 ％90.0 ％ 30.0 ％ʼ06年度 ʼ07年度 ʼ08年度 ʼ09年度 ʼ10年度 ʼ11年度 ʼ12年度 ʼ13年度 ʼ14年度 ʼ15年度 ʼ16年度 ʼ17年度 ʼ18年度 ʼ19年度 ʼ20年度

業種別(2021年度) ※第31回公開試験・実受験者全体
高校・専門学校 0.4％
その他

不動産業 0.9％

10.7％

14.1％

卸売業 2.3％

情報通信業

13.8％

大学・短期大学 2.8％
小売業 3.7％

金融・保険業13.1％

公務員 4.0％

建設業 サービス業

医療・福祉 6.3％

11.2％

6.7％

年代別(2021年度) ※第31回公開試験・実受験者全体
10代 0.9％

70代以上 0.1％
60代 2.5％

2 位 （2 位）
3 位 （1 位）
4 位 （7 位）

40代
32.6％

28.6 ％

82.2 ％ 55.6 ％26.7 ％

81.8 ％ 18.2 ％ 63.6 ％78.8 ％ 22.4 ％56.5 ％

20代
17.1％※四捨五入により各項目の合計は100％とはならない。

ファイナンシャルプランナー（FP）
TOEIC® L&Rテスト
ITパスポート
マイクロソフト・オフィス・スペシャリスト（MOS）

メンタルヘルス・マネジメント®検定

8位（ ー ）

調剤薬局事務7位（ ー ）

9 位 （4 位）
10 位（10 位）

医療事務
行政書士
宅地建物取引士（宅建士）※ユーキャン「働き方と学び方に関する意識調査」
より
対象：10〜50代の男女591名／（ ）内は2021年ランキング

新型コロナウイルスの感染拡大に伴う社会の変化の中、今後取得すべきだと思う資格
順位

資格名

割合

1位

メンタルヘルス・マネジメント®検定
ITパスポート

13.5％

3位

マイクロソフト・オフィス・スペシャリスト
（MOS）

13.5％

4位
5位

30代
25.1％

簿記

6位（8 位）

2位

50代
21.6％

50.0 ％

資格名

1 位 （5 位）

5 位 （3 位）

製造業

電気・ガス・水道業 2.4％

運輸業 4.7％

60.0 ％

85.7 ％ 57.1 ％順位

教育・学習支援業 1.9％

★ 自主的に取得した％ 資格ランキングでも3位となりました

2022年 武器になる資格ランキングTOP10

22,245

飲食・宿泊業 0.9％

44.4 ％

92.9％ 21.4％ 71.4

4位

®

5位

40,00011

3位 メンタルヘルス・
マネジメント検定Ⅱ種
7位

38,054

自主的4,664

45,00020,000

業務上

3,824

50,00025,000

合計

100 ％ 25.0 ％ 5.0 ％受験申込者数の推移 ※公開試験、団体特別試験の合計

0

資格名

1位 管理業務主任者（人）
55,000

5,000

順位

19.8

301

6位

14.0％

ファイナンシャルプランナー

11.9％

TOEIC®テスト

11.9％

簿記

10.5％

食生活アドバイザー®

9.3％

8位

ケアマネジャー
（介護支援専門員）

8.8％

9位

アンガーマネジメント

8.8％

10 位

社会福祉士

8.4％

7位

※ユーキャン「2021年のトレンド予測とwithコロナ時代の働き方と学び方に関する意識調査」
より（首都圏一都三県の20〜50代の男女430名を対象に2021年11月に調査実施）

12

Ⅰ種合格者フォーラム

団体特別試験

メンタルヘルス・マネジメント検定試験のⅠ種（マスターコース）に合格された方々を対象に、
メンタルヘルス対策に関する最新情報の収集や相互交流などを通じてスキルアップを図っていただくための「Ⅰ種合格者フォーラム」を設置しています。

登録は無料で、公式ホームページ（https://www.mental-health.ne.jp/）からご登録いただきますと、
メンタルヘルス対策に関する最新情報やイベント開催のお知らせなどを掲載したメールマガジンをお送りします。
また、
メンタルヘルス対策の最新動向などをテーマとしたセミナーや交流会を開催いたします。

[フォーラムの内容]

公開試験とは別に団体特別試験制度を設けています。団体特別試験では、企業・団

体・学校が、所属する従業員や職員、学生を対象に、メンタルヘルスケアに関する教

育・研修の一環として、メンタルヘルス・マネジメント検定試験を実施いただくことができます。

■ 企業・団体・学校のご都合にあわせて、
日時・場所を設定できます。

■ 所定の手続きにもとづいて、受験のお申込みをされた企業・団体・学校が試験を実施します。
（試験監督者の派遣はございません）

意見交換会

任意に設定できます■ メールマガジンの発行：発行回数 年4回程度■ セミナー・交流会の開催：適宜開催

日時・場所※メールマガジン・ホームページ上にてお知らせ
いたします。

メルマガ書籍化のご案内
2020年12月に、
これまで受験申込受付

発行されてきたメールマガ
ジンのコラムの内容をまとめた書籍が発行されました。

実施コース

詳細は、公式ホームページ
にてご確認ください。

交流会

個人情報の取扱いについて
大阪商工会議所及び施行商工会議所が実施する検定試験のお申込みによって取得された個人情報(氏名、生年月日、住所等、その個人を識別、特定化できるもの)は、当該検定試験の実施（検定試験施行における本人確認等）、受験者の円滑な受験、検定試験実施に関わる
各種案内の送付（受験票、パンフレット等）、受験者及び合格者台帳の作成（受験者及び合格者に係るデータベースの作成を含む）、合格証及び合格証明書等の発行、検定試験に関する各種連絡及び各種情報提供、データベースを活用した検定試験普及策の検討等、検定試験の目的遂行に必要な範囲内で使用します。また、受験者の皆様には大阪商工会議所または施行商工会議所が主催する「受験対策セミナー」等のご案内をさせていただく場合がございます。
そして、大阪商工会議所及び施行商工会議所が取得した個人情報については、上記の利用目的で、大阪商工会議所及び別途ホームページに掲載される施行商工会議所間で共同利用し、その管理についての責任は大阪商工会議所が負います。
大阪商工会議所及び施行商工会議所が申込者から取得した個人情報を申込者本人の同意なしに第三者に開示することは、当該検定試験の目的遂行に必要な業務を請け負うデー
タ管理事業者等、試験施行に係わる事業者以外に原則としてありません。なお、受験者本人から当該個人情報の開示請求があった場合は適宜対応させていただきます（受験者本人が記入した答案用紙そのものの開示は行いません）。
但し、法令に基づく場合、及び大阪商工会議所または施行商工会議所の権利や財産を保護するために開示が必要な場合は、大阪商工会議所及び施行商工会議所は申込者本人の同意なく個人情報を当該第三者に開示することがあります。
なお、公開試験の団体受験者及び団体特別試験の受験者については、試験終了後、当該団体の受験責任者宛に受験者個人の成績をお知らせします。また、公開試験の団体受験及び団体特別試験の申込者本人から試験の申込時に取得した当該個人情報の開示請求があった場合は、適宜対応させていただきます。
大阪商工会議所、施行商工会議所は、上記団体責任者、新聞・雑誌等のマスコミ等、もしくは広告業者に対し、検定試験受験者の統計情報(合格率等の受験者データ等)を必要に応じて開示します。
本文書の内容は予告なく変更される場合があります。その場合の変更内容につきまして
は、大阪商工会議所検定試験情報ホームページまたは受験要項に表示した時点より、その内容が適用されるものとします。
本検定試験をお申込みされた方は、大阪商工会議所が定める特定個人情報を含む個人情報保護基本方針及び受験要項に記載されているすべての事項について、同意しているものとみなします。

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受験料

（税込み）

対象者

受験資格

（配布・説明・回収などを含め、１回の試験実施で所要時間は約２時間半を確保してください。
試験会場は日本国内に限ります。）

随時（試験実施日の３週間前までに要申込）

公式ホームページまたはFAXよりお申込みください。

II 種（ラインケアコース）
III 種（セルフケアコース）
II 種：5,980円

III 種：4,220円

試験実施日の２週間前までにお振込みいただきます。

お申込みをされる日本国内の企業・団体・学校に所属している従業員、職員、学生の方※試験の実施に関与する方は受験できません。受験した場合は無効になります。

学歴・年齢・性別・国籍に制限はありません。
各コースの受験者１０人以上

２〜３週間
成績票・合格証 解答用紙返送後、（担当者様宛てに受験者全員分を一括送付します）
発送※団体特別試験では、受験票は発行いたしません。実施手順にもとづき、試験を実施していただきます。
※ご入金後の申込人数変更や受験料の返金、次回試験への繰り越し、試験日の変更もできません。期日までにご入金いただけない場合、試験実施日までに試験問題などの資材が届かないこともございます。
※各受験者の答案内容は開示いたしません。また、合否・採点に関するお問合せにはお答えできませんので予めご了承ください。

お申込みや詳細について
公式ホームページの「受験申込みにあたって」「個人情報の取扱いについて」、その他のご注意事項を必ずご確認ください。
お申込みいただいた場合、公式ホームページに記載されている全ての事項について同意しているものとみなします。

https://www.mental-health.ne.jp/guide/group.html

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