ライトセンターだより

令和６年（2024 年）７月１日

神奈川県ライトセンター

７月号〒241-8585 横浜市旭区二俣川1 - 80 - 2
電話 代
表 045 (364) 0 0 2 3
図 書 貸 出 045 (364) 0 0 2 2
相談 ･ ボランティア活動 045 (364) 0 0 2 4
スポーツ受付 045 (364) 0 0 2 5
ボランティア室 045 (364) 0 0 2 6
ＦＡＸ 代
表 045 (364) 0 0 2 7【HP】http://www.kanagawalc.org【E-mail】mail@kanagawalc.org

神奈川県ライトセンターは神奈川県が設置し、日本赤十字社が指定管理者として運営している視覚障がい者の福祉施設です。

メールマガジン未登録の方は、センターホームページから登録してください。代行もいたします。
Zoomの使い方に関してもお気軽に支援係までご相談ください。

ペダルカーであそぼう！
体育館で、ペダルカーを思いっきりこいで楽しく過ごしましょう。当日はお子さんについての相談もお受けします。
日 時：７月27日(土） 午前10時～正午(入退場自由）
会 場：体育館
対 象：県内在住・在園・在学の小学生以下の視覚障がい児、兄弟姉妹児と保護者
定 員：なし。人数把握のため前日の午後５時までにお申込みください。
申 込：事業課支援係①電 話 045(364)0024②メール kunren@kanagawalc.org
お子さんの氏名、年齢、電話番号、来所人数を明記してください。相談のご希望がある場合は、お書き添えください。
備 考：大勢の場合は、順番に利用していただきます。
キッズルームは通常通り利用できます。
子ども向けのイベントなどをお知らせする「キッズメール」があります。未登録の方は、ライトセンターホームページまたはＱＲコードからご登録ください。

７月のスポーツ教室
対象は、県内在住・在勤・在学いずれかの視覚障がい者です。すべての教室は定員15人、最少開催人数は５人です。
１ 水泳教室
日 時：７月９日(火) 午後１時～２時30分
会 場：県立スポーツセンタープール
２ いきいき筋力アップ教室
日 時：７月12日(金) 午前10時30分～11時30分
会 場：体育館
申込・問合せ：事業課スポーツ担当
電話 045(364)0025

利用者満足度調査の個別意見に対する回答について毎年実施している利用者満足度調査に多数のご協力いただきありがとうございます。
令和５年度に実施した利用者満足度調査で皆さまからいただきました個別意見に対し回答させていただきます。
回答配布開始日
６月25日(火）
回答の配布方法
・郵送
点字版、音声CD版、拡大版、墨字版の郵送を希望される方は、図書事務室までご連絡ください。
電話 045(364）0022
・ホームページで入手
点字版、墨字版を掲載いたします。
・ライトセンターで入手
事務所受付で、点字版、音声CD版、拡大版、墨字版を配布いたします。

ＬＣサロンのご案内
見えない、見えにくいことによる不安や困り事、また、生活上の工夫や楽しみ事など、自由におしゃべりしましょう。
日 時：７月17日(水) 午後１時30分～３時
方 法：Zoomによるオンライン開催（来所はできません）
対 象：県内在住・在勤・在学いずれかの視覚障がい者、支援者、ボランティア
定 員：なし
問合せ：事業課支援係 電話 045(364)0024
備 考：Zoomの招待リンクは、実施日午前中にメールマガジンでお知らせします。
1

ライトセンターだより墨字版は一般・ボランティア向けに製作しています。視覚に障がいがある方は、利用者向けの情報が多い点字版・録音版をご利用ください。

ライトセンターだより

令和６年（2024 年）７月１日

視覚障がい援助ボランティア入門講座を実施しました

プを使用する場合がありますが、フェイスタオルに結び目を作れば、代用できます。
配信期間：開催月の翌月１カ月間
配信期間内は何度でもご視聴いただけます。
方法：神奈川県ライトセンター
YouTubeチャンネルによる配信
１～３の方法でアクセスしてください。
１ 以下のURLにアクセス【前編】https://youtu.be/XmezJK1SC9E【後編】https://youtu.be/C9BQoECdOwQ
２「YouTube」の「検索バー」で「ライトセンタースポーツ教室」を検索※ YouTubeの視聴方法等、ご不明な点がありましたらお問い合わせください。
３ 以下のＱＲコードでアクセス
前編（約30分）
後編（約30分）

去る４月と５月に令和６年度第１回および第２回の視覚障がい援助ボランティア入門講座を実施しました。全３コマの受講プログラムとなっており、１
コマ目はセンター職員による「視覚障がい者の状況」の講話、２コマ目は「接し方」として、センター館内にて誘導の仕方、また、施設見学を行いました。
３コマ目はボランティア活動紹介として、ライトセンターを拠点に活動している神奈川県視覚障害援助赤十字奉仕団の方々にそれぞれの活動の実際を紹介していただきました。
活動紹介では、受講生の皆さんは少人数のグループに分かれ、誘導・点訳・在宅援助・スポーツ＆レクリエーション・拡大写本・録音・デジタル録音図書編集、ＩＴサポートの８つのブースを回って、熱心に説明を聞いていました。これからの活動についてのイメージが湧いたのではないでしょうか。
ライトセンターでは、今後、令和５・６年度の入門講座を修了した方を対象に、各活動のための専門講座の開講を予定しています。入門講座を受講された皆さん、ぜひ、専門講座へのお申込みをお待ちしています。
詳しくは、ホームページをご覧ください。
問合せ：事業課講座担当
メール kouza0023@kanagawalc.org

休館日

問合せ：事業課スポーツ担当
電話 045(364)0025

熱中症警戒アラート発表に伴うジョギングコースならびにグラウンドの利用停止について
ライトセンターでは、熱中症予防の観点から、神奈川県に熱中症警戒アラートが発表された場合、ジョギングコースならびにグラウンドの利用を停止しますので、ご理解とご協力をお願いします。
熱中症警戒アラートは、熱中症の危険性が極めて高い暑熱環境になると予想される日の前日午後５時または当日午前５時に発表されます。
ご不明の場合はスポーツ担当あて電話でお問い合わせください。
問合せ：事業課スポーツ担当
電話 045(364)0025

他◎７月の休館日
１日（月）・８日（月）
・15日（月）海の日
22日（月）
・29日（月）〇施設の利用について◆10日(水)は施設整備日のため、図書事務室・スポーツ施設・卓球室・多目的室１・用具コーナーはご利用いただけません。

熱中症を予防しましょう
厚生労働省では、国立障害者リハビリテーションセンターの監修のもと、障がいのある方に向けてリーフレットを作成し、熱中症予防を呼びかけています。視覚障がいのある方へのリーフレットから、内容を抜粋します。
「視覚障がいのある方が気をつけたい５の項目」
１ 喉の渇きに気づいても飲み物がすぐに買えない可能性があります。そのため脱水症状にならないように水筒などを持ち歩き、こまめに水分を取りましょう。

スポーツ教室の動画配信を始めました！
体育館で行っている月１回のスポーツ教室について、YouTubeのライトセンターチャンネルで配信を始めました。
視聴して興味が湧いた方は、実際の教室にぜひお申込みください。
動画は、教室そのままを録画しており、前編と後編に分かれています。よろしければ、説明に合わせて運動してみてください。教室の内容によって、ロー2

当センターでは突然の機器の故障や不具合などによりスポーツ施設利用が臨時に出来なくなった場合、メール配信とホームページにより随時お知らせをしています。

ライトセンターだより
２

外出先では日陰や冷房の効いた建物などに入ってこまめに休みましょう。事前に冷房の効いている場所を確認し、把握しておきましょう。
３ 普段過ごす部屋には「温度計」を置き、温度をこまめにチェックしましょう。温度や湿度を音声で教えてくれる目覚まし時計があります。

令和６年（2024 年）７月１日

催しています。
７月は「元気いっぱいえりイズム」です。ヨガピ
くさば え

次の２項目は、周囲の方々への呼びかけです。
４ 視覚障がいのある方など、日陰がわからず熱中症のリスクが高くなってしまいます。周囲の人は、直射日光を極力避けるために、近くに日陰の通路があれば教えてあげましょう。
５ 体調のすぐれない時は自分から不調を伝えにくい方もいますので「何かお手伝いしましょうか？」など、周囲の人は積極的な声掛けをしましょう。

ライトセンターで発行しているデイジー雑誌の紹介 「栄養と料理」

りラティスで元気パワーを送って下さる草場恵理先生と共に過ごして、家でもできる運動をみんなで楽しみましょう！
日 時：７月13日(土) 午後１時30分～３時
会 場：体育館
講 師：草場 恵理氏
対 象：県内在住・在勤・在学いずれかの視覚障がい者および介助者・視援奉団員
持ち物：上履き・飲み物・タオル
申 込：６月20日(木)～７月12日(金)奉仕団事務局まで 電話 045(364)0026
備 考：８月はお休みです。
次回は９月14日(土）「かんたんボッチャ」です。

社交ダンスクラブ「野ばら」会員募集

センターでは、「ライトセンターだより」の他に、14タイトルのデイジー雑誌を発行しています。
今回はその中から、「栄養と料理」（毎月下旬発行）を紹介します。
「栄養と料理」は、『現代を健康に生きる』を副題に掲げた、食生活の改善や病気の予防を目指した雑誌です。バランスのよい献立から調理法まで、たくさんの実例や、高血圧症・糖尿病等の最新の健康・医療情報が掲載されています。
また、雑誌内で紹介されているレシピにはグループ付けがされており、聴きたいレシピに移動できるので、とても読みやすい編集になっています。
たとえば、４月号には血液検査の数値で分かることや、血液検査の素朴な疑問がくわしく解説されています。レシピの紹介だけではない幅広い内容が魅力の雑誌です。
センターからの貸出もできますが、サピエからのダウンロードも可能です。ぜひ、一度読んでみてください。
貸出を希望される方はお問合せください。
問合せ：総務課情報提供係
電話 045(364)0022

美しい音楽を聴き、優しい男性のリードで、私たち社交ダンスクラブは第１・第３水曜日の午前10時半から正午まで、小林先生のご指導のもと、社交ダンスを楽しんでいます。
私たち会員は皆さまの参加をお待ちしています。
ぜひ、社交ダンスの会員になりませんか？
ふくしまみえこ

お問い合わせは、福島 美栄子
電話 090(2723)5012まで。

７ 月 行 事 予 定 表＊視覚障がい児対象

ペダルカーで第あそぼう！

4土 曜日

27 日 10:00～12:00＊視覚障がい者対象

水泳教室
第（県立スポーツセンター）

2

火 曜日

9 日 13:00～14:30

いきいき筋力第アップ教室2

金 曜日

12 日 10:30～11:30＊視覚障がい者・介助者対象

ＬＣサロン

第3

水 曜日

17 日 13:30～15:00＊晴眼者対象

拡大写本講座

７月のレッツ！
エンジョイ・レク

毎週

火 曜日 2,9,16,23,30 日 10:00～12:00

録音講座【基礎】 毎週

水 曜日3,10,17,24,31 日 10:00～12:00

点訳講座

木 曜日

毎週

4,11,18,25 日 13:30～15:30

ＩＴサポート
第 1,2 土 曜日
6,13 日 10:00～15:00
ボランティア講座
第３回視覚障がい援助ボランティア 第 2,3,4 金 曜日 12,19,26 日 10:00～12:00
入門講座

スポーツ・レクリエーション部会では、ともに体を動かして楽しむレクリエーションの機会を増やすために、月１回「レッツ！エンジョイ・レク」を開※お申し込み・ご不明な点は各担当者までお問い合せください3

ライトセンターだより

令和６年（2024 年）７月１日

新たに加わった蔵書の紹介
貸出のお申し込みは、直通電話 045(364)0022 にお願いします。

点

字図書

書

デイジー図書
名

著者

名

全巻数

書

名

著者

名

Ｄ総時間

吉川英治

9:14

石川宏千花

4:48

新しい戦前

内田樹［ほか］4

三国志

映画は子どもをどう描いてきたか

佐藤忠男

6

死神うどんカフェ１号店

老いの地平線

樋口恵子

2

寂聴古寺巡礼

お札になった21人の偉人なるほどヒストリー

河合敦

3

銭湯福田節郎

7:58

介護の世話にならない鎌田式「90歳の壁」を元気に乗り越える５つの極意

鎌田實

1なぜ人類は戦争で文化破壊を繰り返すのか

ロバート・ベヴァン

18:51

教養としての「病」

佐藤優［ほか］4

ひみつの地下図書館

アビー・ロングスタッフ

3:19

軍馬と楕円球中野慶4

文豪が愛した文豪

真山知幸

6:00
5:19
3:24

７
３杯目

瀬戸内

２

寂聴

言論の覚悟最終章

鈴木邦男

6

夜ふけに読みたい奇妙なイギリスのおとぎ話

FLORA・ANNIE・STEEL［再話］

国連で働く

植木安弘

3

市川

54歳おひとりさま。古い団地で見つけた私らしい暮らし

65歳になったら書いておく
エンディング・ラブレター

きんの2

最期はひとり上野 千鶴子［ほか］

3

5:37

弘美

じつは裁判所ってこんな所なんです！PART２

中村

圭一

3

「市民活動家」は気恥ずかしい

小竹

雅子

4

障がいを恵みとして、社会を創る

田中恵美子

5

書

知られざる国鉄遺産“エキナカ”

高木豊

7

昭和歌謡と人文学の季節

井口貢

226

新古事記

村田喜代子

5感情の民俗学

畑中章宏

199

心不全

小室一成

4

真弓

3

先生が足りない

氏岡「線」の思考原武史

4

たわごとレジデンス

原宏一

5

天涯図書館

皆川博子

大佛次郎

9

デンマークにみる普段着のデモクラシー

小島 ブンゴード孝子［ほか］

3

扉の向う側

ヤマザキ

マリ

2

日本宗教のクセ内田樹［ほか］4

日本の国会議員

濱本真輔

6

日本の歪み

養老

孟司［ほか］

猫がいれば、そこが我が家

ヤマザキ

ハイドンの音符たち

池辺晋一郎

5

はるさんと1000本のさくら

ただのぶこ

1

光であることば若松英輔

2

ビートルズ全曲歌詞集

スティーヴ・ターナー

15

ふがいないきょうだいに困ってる吉田潮

4

読んで旅する海外文学

重松理恵

4

ルポ無縁遺骨

森下香枝

3

天皇の世紀

４

テキストデイジー図書 （利用はサピエからのみ）
名

著者

名

ページ数

ライトセンター製作図書のみ紹介しております。なお、購入・寄贈・厚労省委託の図書などについては点字版・録音版をご利用ください。
「Ｄ総時間」はデイジーの総録音時間の略です。

5

マリ

3
3

サピエ図書館のダウンロードランキング（2024.5.14 時点）【 点 字 図 書 】【デイジー図書】
書
1

名

特殊清掃人

著
中山者
七里

名

Ｄ総時間

書

名

7:33

1

ウソみたいな人体の話を大学の先生に解説してもらいました。

著

者

名

全巻数

中尾篤典［ほか］

3隆一郎

3

2

赤い闇から来た女

勝目

梓

5:54

2

健康寿命をのばす食べ物の科学佐藤

3

ブラック・ショーマンと覚醒する女たち

東野

圭吾

10:52

3

如月十兵衛娘鍼医の用心棒

扉4

ガイドヘルパーが感動した驚きのチャレンジ精神

村山茂

4:02

4

遺伝子が語る免疫学夜話

橋本

求

4

5

霧の殺意

勝目

梓

7:51

5

怖いけど面白い予防医学

森勇磨

34

修一郎

5