20Vol.

2017 January

公益財団法人 茨城県総合健診協会 機関紙

大洗町神磯の鳥居

Vol.20 CONTENTS
Message

新年のご挨拶
公益財団法人 茨城県総合健診協会

特集

会長

金子道夫

減塩で高血圧予防 〜脳卒中のリスクを下げるために〜

Topics
・ 東電福島第一原発緊急作業従事者に対する疫学的研究への協力
・ ゆきとのくん 古河市集団健診へ行く
・ 平成27年度各種がん検診実績及び追跡調査結果
Event

第1回がん体験談フォーラムの開催

Message

平成年
公益財団法人

茨城県総合健診協会

道夫に要する費用等の社会保障費はますます増加が見込まれます︒

会長金 子

新年明けましておめでとうございます︒

ゆえにそれらを抑制する予防活動の充実が求められています︒

本年は︑厚生労働省が設置した﹁がん検診のあり方に関する検 討 会 ﹂を はじめ﹁ 特 定 健 康 診 査・特 定 保 健 指 導の在 り 方に関 する検 討 会 ﹂などの各 種 検 討 会で整 理 された内 容 が︑今 後おいてもがん検 診 推 進 条 例に基づき︑がん検 診の受 診 率 向 上ります︒当面の実務的課題から息の長い課題までありますが︑当然ながらその対応に向けて多くの準備が必要となってまい多岐にわたる取組みとして展開されるものと想定されます︒に向けた様 々な関 連 事 業が行われるなど ︑がん検 診を取り巻

当 協 会 が 担 うべき 役 割 はより一層 重 要 なものになってくると合うための県 民 参 療 条 例 ﹂とは︑生 活 習 慣の改 善 等を行い︑で力を結集して︑介護予防事業にも積極的に取り組んでいかなけ

また︑健診・検査事業ばかりではなく︑これまで以上に地域の意を強くしているところであります︒

きる限りがんを予防し︑がんになっても安心して暮らせる社会ればならないと考えています︒
そのためには︑シルバーリハビリ

体操の更なる普及に向け︑体操教室の開催地及び回数を増やは検討結果が示される予定であり︑当協会といたしましても検はじめとする具体的施策について協議を進めています︒本年にかく全力で取り組んでまいりますので︑引き続き皆様方のご指

県 民の健 康の保 持 増 進に寄 与するため︑予 防 医 学 活 動にとに

最 後 にな りま す が ︑本 年 も 公 共 性 の 高い健 診 機 関 と してして地域における自助・互助を支援していく計画です︒

討 結果を踏まえた今後の取組みについて最大限 協力してまいらご祈念申し上げ︑新年のご挨拶といたします︒

本年が皆様にとって健康で幸多き一年となりますことを心か導︑ご支援を賜りますよう心よりお願い申し上げます︒

換期を迎え︑少子化の進行︑高齢化の加速によって︑医療や介護健康寿命の延伸が叫ばれて久しい昨今︑本県も人口減少の転る所存です︒

会﹂において︑当協会も含めた関係機関とともに受診率向上を県は︑この条例に基づき新たに設置した﹁がん検診推進協議づくりを目指したいとの思いから制定されたものです︒

この県の条例である﹁茨城県がん検診を推進し︑がんと向きく環境が大きく変化した年でありました︒

さて昨年は︑﹁がん対策基本法﹂が一部改正されたほか︑県にご理解とご協力を賜り︑厚く御礼申し上げます︒

また ︑日 頃 より当 協 会の事 業 運 営に対しまして︑多 大 なるお喜び申し上げます︒

皆 様におかれましては︑清 々しい新 年 を 迎 えられたこと と新年のご挨拶

292Vol.20

で塩減成

寒い日が続いています︒厚生労働省の﹃ 平脳卒中死亡の状況

当協会が茨城県 と共同で実施している大脳卒中の主な要因

図 ４は ︑日 本 高 血 圧 学 会による血 圧の分血圧の分類

以上または拡張期血圧︵下の血圧︶が ㎜ 以類です︒収縮期血圧︵上の血圧︶が140㎜上であれば︑高血圧に分類されます︒高血圧年間の追跡結果

規 模な疫 学 研 究の﹃ 健 診 受 診 者 生 命 予 後 追は︑さ らにⅠ度 ︑Ⅱ度およ びⅢ度 と三つに細跡調査事業 事業報告書〜

年人口動態統計 ﹄によれば︑ 月〜3月となっているのは高血圧であり︑男女 とも脳厚 生 労 働 省の﹃ 平 成ま す︵ 図 ３ ︶︒言い 換 え れ ば ︑高 血 圧 の 方 が度は高血圧が関与していたと 推定されてい卒中で亡くなった方々の圧 ︑正 常 血圧 お よ び 至 適 血圧に細 分 さ れてとされています︒正常域血圧は︑正常高値血未満かつ拡張期血圧 ㎜ 未満は正常域血圧分されています︒
一方︑収縮期血圧140㎜%︵7人に1人︶
程整死亡率 ﹄︵高齢化率がどの都道府県も同じ一人 もいなかった ら ︑脳 卒 中で死 亡 する方 々10000

8000400012Hg

理想的には収縮期血圧120㎜ 未満かつ拡張期血圧 ㎜未満の﹁至適血圧﹂を維持

至適血圧

正常域血圧（ｍｍHg）

110

100

908580拡 張 期 血 圧 （日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2014」より作図）%も少なかっただろうということです︒

0

高血圧対策がいかに重要かということを示

14Hg

することが望まれます︒
このように︑血圧は120

正常血圧

卒 中 や 心 筋 梗 塞にな り や すい︶というこ とⅡ度高血圧していると言えます︒【図3】要因別にみた脳卒中死亡への関与割合

Hg

低ければ低いほどよい︵高ければ高いほど脳Ⅰ度高血圧になっています︒【図4】血圧の分類

15（％）

90

正常高値血圧

130

女性

男性

Hg

圧

血高140

高血糖

2

脳梗塞
2000

14

脳内出血
6000

います︒

だと仮定した場合の死亡率︶によれば︑
茨城香川 香川

25

喫煙

180

Ⅲ度高血圧（ｍｍHg）

46（人）158高血圧

101515160

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月11月12月

茨 城 県 内で脳 卒 中で亡くなる方 々 は ︑ど

県の脳卒中死亡率は男性でワースト９位︑女

25が年都道府県別年齢調年版﹄によれば︑脳卒中の主な要因

Hg

Hg

〜平成90

は 脳 卒 中で死 亡 する 人 が 多い県で︑同 じく17くなる方が多くなっています︵図１︶︒茨城県の寒い時 期には︑脳 血管 疾 患︵ 脳 卒 中 ︶で亡11性でワースト５位となっています︵図２︶︒

茨城西連地 利己

脳卒中のリスクを下げるために22んな要因によるものなのでしょうか︒（人口10万対）

12000
茨城80160

収縮期血圧Vol.203（人口10万対）

10 20 30 400080 60 40 20

その他の脳卒中くも膜下出血
14000
岩手 岩手

公益財団法人茨城県総合健診協会
茨城県立健康プラザ研究員
獨協医科大学公衆衛生学講座准教授

高血圧予防

26

女性
男性

【図1】
月別に見た
日本の脳卒中死亡数（平成26年）【図2】
都道府県別にみた
脳卒中の年齢調整死亡率（平成22年）

特集高 血圧 は 自 覚 症 状 がほ と ん ど 無く︑﹁サイレントキラー︵沈黙の殺し屋︶﹂とも呼ばれています︒毎年欠かさず健康診断を受け︑健康診断の結果が収縮期血圧140以上のますので︑絶 対に医 療 機 関を受 診してください︒
な お ︑この分 類 は ︑健 康 診 断 や 医 療 機関で測定した場合の分類です︒ご家庭で以上または拡張期血圧 ㎜ 以上であれ測定した場合は︑収縮期血圧135㎜

方 は ︑医 療 機 関 を 受 診 し て く だ さ い ︒
ば ︑高 血 圧 治 療の対 象 と さ れていま す ︒㎜

特に︑収縮期血圧160㎜ 以上または拡張ご家 庭で測 定して︑この値を超 えるよう以上または拡張期血圧㎜ 以上の方は︑脳卒中や心筋㎜

期血圧であれば医療機関を受診してください︒﹂における脳卒中対策

梗塞発症の危険性がとても高くなってい﹁健康日本

食塩摂取量と脳卒中死亡

本当に食塩摂取量が脳卒中 と関係しているのでしょうか︒食塩摂取量を減らすのは高血圧の人 だけで十分なのではないでしょうか︒そんなことを考える方もいらっしゃ果です︒

ると思います︒図６は︑日本における大規模疫学調査の結食塩摂取量が多いグループほど脳卒中の死亡率︵倍率︶が高くなっています︒
この研究では高血圧かどうかを統計学的に考慮して分析しているので︑高血圧の方々だけでなく︑高 血圧でない方 々も食 塩 摂 取 量を減 らすことが脳 卒計算してみると︑毎日の食塩摂取量を1グラム減らすと︑なお︑この論 文に掲 載 さ れている数 値 からいろいろ と中を予防することに有効である可能性を示しています︒

脳 卒 中で死 亡 する確 率 が 4 〜 5 % 程 度 低 下 する と 試 算﹄という総合的な健康づくりの計されます︒

国は︑﹃ 健 康日 本
画 を 立ててお り ︑その中で全脳卒中脳梗塞

ら よいのでしょうか︒図 7の1〜3は︑世 界 各 地

そ れでは ︑食 塩 摂 取 量 を 減 ら すには ど うし たに富 んでいるよ うです︒その中でも︑醤 油に次い減ったといわれています︒
一方︑日本はバラエティー

徐 々に減 ら す 政 策 を 推 進し た ところ︑心 臓 病 が食塩摂取量が最も少ないグループに対する死亡倍率

で食 塩 摂 取 状 況 を 調 査し た 結 果です ︒中 国 人 はで︑味噌汁等の汁物やめん類の汁な ど︑汁が多い

人種別の食塩摂取の源

脳 卒 中 や 心 臓 病に対 する

り ︑我 が 国の老 若 男 女の収圧 対 策 は 重 要 と さ れてお︵図５︶︒ その中でも︑高血施 策 体 系 も 示 し てい ま す

縮 期 血 圧の平 均 値 を 4 ㎜

調味料の食塩からの摂取が７割以上を占めてお魚

低 下 さ せ よ う とい う 目→多い

食塩摂取量少ない←（干物を含む）ことがわかります︒かけ醤油や汁飲みで︑総摂取16.4%

標 を 立てていま す ︒こ れ は0.5

2.04

1.97

り︑英国人はパンから多く摂取しているのがわか醤油

つま り ︑高 血 圧の 人 だ けで

2.5

【図7の3】
日本人の食塩摂取の源量の３割以上を占めているようです︒（倍）（Anderson CA, et al. J Am Diet Assoc. 2010;110（5）:736-45.）

り ま す ︒英 国 で は ︑パンに 含 ま れ る 食 塩 の 量 を【図7の2】
英国人の食塩摂取の源

圧を少し下げるようにしま（Anderson CA, et al. J Am Diet Assoc. 2010;110（5）:736-45.）

なく︑﹁正常域血圧の人も血塩しょう﹂ということです︒そ0.0

9.8%

9.5%の た めに ︑高 血 圧の方 々 に

25.8%

だくこ とに加 えて︑誰 も が20.0%

その他

きちんと治療を受けていた野菜および菜食主義者用製品

習 慣 を 持つこ と ︑適 正 体 重

24.0%

多 量 飲 酒を慎むこと ︑運 動

パン，穀類，シリアルその他

漬物

塩9.5%

を 維 持︵ 肥 満 を 解 消 ︶す る

75.8%

（Umesawa M, et.al. Am J Clin Nutr. 2008;88:195-202.）（Anderson CA, et al. J Am Diet Assoc. 2010;110（5）:736-45.）【図6】
食塩摂取量と脳卒中死亡

20.4%

8.2%

Hg

こ と ︑野 菜 や 果 物 を 食べる

6.4%

90

1.55

1.76

2.0

1.42

1.26

1.25

1.5

0.96

1.0 1.0

1.0

味噌汁
その他の汁

ソース，調味料 4.4%
パン，麺 4.6%

34.6%

香辛料，調味料，5.0%
グレービー，ソース，塩
乳製品

赤身の肉，鶏肉，卵

7.8%

21Hg

取 量 を 減 ら す︵ 8 g 未 満 ︶その他

Hg
4つの生活習慣等の改善を達成した場合85「健康日本21（第2次）
資料」
より

こ と ︑そして何 よ り 食 塩 摂【図7の1】中国人の食塩摂取の源

酒
飲
身体活動・運動
栄養・食生活Hg

降圧剤服用率10％の増加
・生活習慣病のリスクを高める量を飲酒している者の割合の減少

・歩数の増加・運動習慣者の割合の増加
・食塩摂取量の減少
・野菜・果物摂取量の増加
・肥満者の減少0.17mmHgの低下
0.12mmHgの低下（男性のみ）
1.5mmHgの低下
収縮期血圧
2.3mmHgの低下

糖尿病
喫煙
脂質異常症
高血圧

Hg

（年齢調整死亡率の減少）
男性13.7％の減少，女性10.4％の減少

脳血管疾患の減少

有病率の増加抑制

40歳以上の禁煙希望者がすべて禁煙

高コレステロール血症者の割合を25％減少

収縮期血圧4mmHgの低下＜生活習慣等の改善＞ことを呼び掛けています︒

17.8%

醤油

4つの危険因子の目標を達成した場合＜危険因子の低減＞

95

虚血性心疾患の減少（年齢調整死亡率の減少）
男性15.7％の減少，
女性8.3％の減少

21HgHg【図5】健康日本21における脳卒中対策＜循環器疾患の予防＞

4Vol.20

茨城県民の食生活と食塩摂取量の関係
茨 城 県では どうなのでしょうか︒昨 年 度 ︑当協会は茨城県 と共同で県内の３市町のご協力を得て調査を実施しました︒
約千人の住民の方々の一日の食塩摂取量を 尿 検 査 か ら 推 定 する と と もに︑食 生 活のアンケートを実施しました︒その結果をご紹介します︒図8の1〜2は︑汁物やめん類の汁を飲むかどうかと一日の食塩摂取量との関 係です ︒や は り ︑汁・スー プを 飲 み 干 す 習慣がある人は食塩摂取量が多くなってしまっています︒図 9の1〜2は︑かけ醤 油についての結果です︒やはり︑かけ醤油の習慣がある人は食塩摂取量が多くなってしまっていま

厚生労働省は︑平成 年3月に起きた東京電力福島第一原 子 力 発 電 所の事 故に対 応した緊急作業従事者︵約2万人 ︶を 対 象に︑作 業 中に被 ばくした放 射 線の影 響 を 長 期的に調査するため︑平成 年度から 研 究 事 業 を 開 始 しました︒

この研究は︑対象者の生涯に地に対 象 者 が 分 散 している た

わたる疫学研究であり︑全国各

ゆきとのくん古河市集団健診へ行く

古河市では︑より多くの市民に健康診断について興味を持ってもらおうと︑古河商工会議所公認キャラク

タ ー﹁ゆ き と のく ん﹂
を 起 用 して︑特定健診やがん検診のＰＲビデオを日︵金︶に古河福祉の森会館で行め︑︵公 財︶放 射 線 影 響 研 究 所

われ︑当協会が全面的に協力いたし制作し︑公開しました︒
撮影は︑ 月が統 括 研 究 機 関 として研 究 班

を 組 織 し︑各 都 道 府 県の病 院や 健 診 機 関の協 力 を 得 なが ら年 度の開 始 当 初 か

茨 城 県 に おいて は︑唯一当 協行っています︒
会が平成ざ！出陣 ﹂と気合いを入れて来場

申 込 を 済 ま せ ま し た︒
当 日 は︑﹁いうかの〜﹂と 早速スマホを取り出しは︑﹁最 近 太 り 気 味 だし受けてみよ

案 内 に 目 が と まった ゆ き とのく ん

自宅で書類の整理中︑健康診断のました︒

11ので︑ぜひご覧ください！

局やユーチューブで放映しています

現在︑古河市インターネット放送受診しました︒

あったものの︑無 事に全ての項 目 をし︑がん検診車の出入りにひと苦労！
！

ら協力しており︑今年度も多くこの研 究 事 業によ り 得 ら れの方が受診しています︒

た 知 見 は︑今 後 世 界 中 で 放 射

線 作 業 に 従 事 する 人 々 の 安 全と 健 康 を 守るこ と に役 立つもの と 期 待 さ れ て お り︑当 協 会③血液・尿を使った,たんぱく質や遺伝子などの分析

対 策の さ ら なる 発 展 に 貢 献 し

肺・甲状腺等のがん検診

Topics

東電福島第一原発緊急作業従事者に対する疫学的研究への協力

23

26

は︑引 き 続 き 協 力し︑疾病予防

血液検査等の一般健康診断,てまいります︒

身体計測,血圧測定,（水分補給はお茶やお水などで）（薄味に慣れる）
食塩摂取量推定値②各種健康診断す︒

927①健康と生活習慣に関する調査

奇しくも ︑先ほ ど ご紹 介し た 世 界 的 な 調③醤油やソースなどを漬物やおかずにかけない。
10

査 結 果 と 同 様の結 果 と なりまし た ︒これら

【図8の2】
めん類の汁飲み11主な研究内容

味をみないでかける
味をみてかけたり，かけなかったりかけない
0②味噌汁，スープ，めん類，鍋ものなどの汁・スープをできるだけ残す。
11.3
10.9
11①味噌汁やスープを具だくさんにする。
【図9の2】味付けされたおかずに醤油・ソース等をかけるの結果は︑食塩摂取量を減らすためには︑か9

け醤油を控えること と︑汁物やめん類の汁・10

食塩摂取量推定値（g/日）
13（汁があまり見えないくらいに）
11.9（g/日）
12

味をみないでかける
味をみてかけたり，かけなかったりかけない漬物を食べない

ほとんど
全部飲む

冬，お鍋などのおいしい季節ですが，脳卒中の多い季節，脳卒中の多い茨城県ですので，高血圧を予防して健康に過ごすために次のことに気を付け，１日0.5グラ
ムからでも良いので今日から徐々に食塩摂取量を減らしていきましょう。
0

ほとんど
全部飲む
半分くらい飲む〜今日からできる減塩対策〜12.0
11.4
1211.010.5
1110.710.4
1111.511.2（g/日）
12

食塩摂取量推定値

10

スープをできるだけ残すよ うにすること が9.2

半分くらい飲む
ほとんど飲まない
汁物を食べない0

ほとんど飲まない
めん類を食べない0

大切であることを示しています︒

911.2
食塩摂取量推定値

Vol.2007
510.3
1111.110【図8の1】
汁物の汁飲み（g/日）
12【図9の1】
漬物に醤油をかける平成27年度各種がん検診実績及び追跡調査結果
当協会が平成27年度に地域住民を対象に実施した各種がん検診の実績等がまとまりましたので，以下のとおり報告します。
肺がん

検査項目

Ｘ線

喀痰

胃がん

大腸がん

乳がん
マンモグラフィ超音波

子 宮頸がん

前立腺がん

腹 部
超音波

受診者数

A

192,964

2,811

78,574

152,896

32,776

31,69493,863

49,863

13,101

要精検者数
要精検率(%)

B

6,108（3.2）

12（0.4）

7,009（8.9）

10,919（7.1）

1,367（4.2）

738（2.3）

1,930（2.1）

3,712（7.4）

663（5.1）

精検受診者数
精検受診率(%)

C

5,134（84.1）

10（83.3）

5,839（83.3）

8,258（75.6）

1,281（93.7）

686（93.0）

1,673（86.7）

2,566（69.1）

518（78.1）

がん発見数
がん発見率(%)

DA

134（0.07）

3（0.11）91（0.12）268（0.18）80（0.24）68（0.21）37（0.04）

253（0.51）

13（0.1）

早期がん数
E早期がん割合(%) E D

75（56.0）2（66.7）71（78.0）165（61.6）

63（78.8）

56（82.4）

33（89.2）（-）（-）

陽性反応適中度（％）D B（2.2）（25.0）

（1.3）

（2.5）

（5.9）

（9.2）

（1.9）

（6.8）

（2.0）

BC

DAB

＊

※子宮頸がんのがん発見数は，厚生労働省「地域保健・健康増進事業報告」の集計に合わせて上皮内がんを含めて計上表の見方
要精検率（ B A ）精検受診率（C B ）がん発見率（ D A ） 早期がん割合（E D ） 陽性反応適中度（D B ）がん検 診 受 診 者のうち,精密検査が必要と判定された者（要精検者）の割合

要精検者のうち,精密検査を受けた者の割合

がん検 診 受 診 者 のうち，がんと診断された者の割合

がんと診断された者のうち，早期がんと診断された者の割合

要精検者のうち，がんが発見された者の割合

追跡調査結果からわかること
がん検診の評価指標とされる「がん発見率」「早期がん割合」「陽性反応適中度」を全国平均値（地域保健・健康増進事業報告 ※）と比較した結果は以下のとおりです。当協会のがん検診は3つの指標いずれも，概ね全国平均を上回る結果となりました。
検診で見つかるがんは，図2「早期がん割合」のとおり，早期に発見される場合が多く，特に乳と子宮については80%を超えています。
がんは早期であれば90%以上治ることから，早期発見・早期治療のために定期的にがん検診を受診しましょう。
一方，上記の「精検受診率」に目を向けると，乳がん検診は90%を超えていますが，大腸がん検診など80%にも満たないものもあります。
症状がない，健康だからといった理由で精密検査を受けない場合には，早期のうちに見つかるはずのがんを放置してしまうことになります。検診そのものが無駄になることのないよう「精密検査が必要」と判定された場合には，必ず精密検査を受診しましょう。
※厚生労働省では，全国の市区町村のがん検診データを集計して「地域保健・健康増進事業報告」
として公表している。
（％）
0.30

［がん発見率］

図1

全国

0.10

0.10

0.00

0.18
0.15

60

0.15

0.12

40

0.07

0.05

0.04

肺

胃

大腸

乳

0.04

子宮

全国

当協会

0.20

0.05

80

83.7

［早期がん割合］

図2

当協会

0.25

0.15

（％）
100

0.28

68.8

56.0

81.3
83.7

78.0
60.9 61.6

89.2
74.6

63.7

34.9

20
0

肺

胃

大腸

乳

子宮

全国集計：厚生労働省「地域保健・健康増進事業報告」

（％）
7.0

［陽性反応適中度］

図3

6.0

83.7

当協会

5.0

全国

4.0
3.0
2.0

2.2
1.51.00.0※検査項目：肺・胃はX線検査，大腸は便潜血検査，乳はマンモグラフィ単独検査（※マンモグラフィと超音波の併用受診者は除外），子宮は頸部細胞診 ※対象者は，肺・胃・大腸・乳は40歳以上，子宮は20歳以上 ※子宮頸がん検診の受診頻度：茨城県指針は毎年受診，国指針は2年に1回受診※「がん」は「原発性がん」を対象とした。※早期がんの定義：肺（0期・Ⅰ期），胃・大腸（深達度m・sm），乳（0期・Ⅰ期），子宮頸部（上皮内がん・微小浸潤癌）

6.4

肺1.21.3

胃1.9

2.5

大腸

2.7

乳2.3

がん検診の品質向上に向けて
1.9

子宮当協会は，県民の皆様に安心で信頼のあるがん検診を提供するために，最新鋭の装置の導入とともに，各種がん検診ごとに専門医による研究委員会を設置し，蓄積データや豊富な症例を基に，医師をはじめとする技術スタッフの知識と技術の向上に努めています。
Vol.206

平成２８年度 茨城県企画提案型がん対策推進事業

第1回がん体験談フォーラム
13時〜15時30分
平成29年 2月18日（土）（受付12時30分〜）

茨城よろこびの会（がん患者の会）と当協会は「第1回がん体験談フォーラム」を共同で開催することになりました。
このフォーラムは，茨城県が創設した「平成28年度企画提案型がん対策推進事業」に採択され実施するものであり，2部構成となっております。
第1部は，がん検診の必要性についてご理解を得ていただくことを目的として，がんの早期発見・早期治療の実話を交えたがん体験談を行います。
第2部は，がん体験者が主体的にがん対策推進活動に参画していくにあたり，どのような役割を担い得るのか，またどのような活動が求められるのか等について，参加者の提案や意見を交えながら討議するパネルディスカッションを行います。

定員

水戸駅エクセル本館６階大ホール 水戸市宮町1-7-31

参加者募集！
200名

当日は，どなたも無料で参加できますので，ぜひともご参加ください。
なお，参加をご希望の方は，あらかじめ事務局（ページ最下段）までご連絡をお願いします。

第１部「がん体験」
を語る
13時００分〜13時05分 「がん体験談スピーカーバンク」の設立〜なぜ私たちはチャレンジするのか〜

がん体験談 〜忘れられないあの日あの時〜
13時20分〜13時50分 化学療法室レポート
13時05分〜13時20分

がん患者の会
茨城よろこびの会会長

飯田 則子
小西のぶ氏

茨城県立中央病院 副院長
化学療法センター長〜抗がん剤治療例の紹介と今後の展望〜

がん体験談 〜陽子線治療の治験へのチャレンジ〜
14時05分〜14時20分 介護体験談 〜夫と共にがんに向き合った歳月〜
13時50分〜14時05分

小島寛

志賀俊彦氏

清藤光子氏

氏

第2部 パネルディスカッション
テーマ

がん体験者参加型がん対策推進活動の在り方を探る

14時30分〜15時30分 コーディネーター

パネラー 八木太田代
塙河 口永 井下山田

戸島大樹 氏 茨城新聞社記者

淳 子 氏 ピアサポーター代表紀 子 氏 ピンクリボンひたち代表
光 雄 氏 土浦協同病院がん患者サロン代表
雅 弘 氏 がん体験談スピーカーバンク代表
秀 雄 氏 医療従事者代表 茨城県立中央病院名誉院長
義 弘 氏 行政代表 茨城県保健福祉部保健予防課 がん対策推進室長

ポスターセッション

全体進行 茨城よろこびの会

石﨑 きよ子

がん検診のシステム紹介
ー意外と知られていないがん検診の実際−【主 催】茨城よろこびの会 （公財）茨城県総合健診協会
第1回がん体験談（公財）茨城県総合健診協会 経営企画室内
フォーラム事務局
7Vol.20

茨城県 水戸市 （株）
茨城新聞社【後 援】ＮＨＫ水戸放送局 朝日新聞水戸総局（代） k-kikaku@ibasouken.org
029-241-0011

編集後記
１年の始まりの月です。
我が家では，１月７日に春の七草を，七草粥にして食べています。
七草をすべてご存知でしょうか。
せり なずな（ペンペン草）
ごぎょう はこべら ほとけのざすずな（カブ） すずしろ
（ダイコン）
子どものころ，母から草の名前を教わりながら，草取りをしました。

「七草粥は邪気を払い万病を除く占いとして食べるんだよ」そう教えられたことを思い出します。
七草粥は，おせち料理で疲れた胃を休め，野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるそうです。
現在では春になると私が年老いた母を散歩に誘います。大好きな菜の花を摘みに行くことが 楽しみです。
（T.M）

「けんこうリンク」の各種情報は，http://www.ibasouken.org/