８月 14 日（日）平成 23 年度蓬田村成人式が行われ、新成人 29 人（男 15 人、女 14 人）が晴れて大人の仲間入りを果たしました。式典では、新成人を代表して砂田大樹さんが、「どんな時でも自分らしさと明るさ、周囲の人を思いやる気持ちを忘れず、志を持ってこれからの人生を生きていきます」と誓いのことばを述べました。その後の記念のつどいでは、中学時代のビデオが上映され、当時の思い出話や恩師からの言葉に目を輝かせていました。

よもぎた
９2011
Sep
No.461

広報よもぎた平成 23 年度蓬田村成人式

広 報「ハタチの誓い」

村の出来事

夏の海を満喫第 18 回玉松海まつり

８月７日（日）、玉松海水浴場において、第 18 回目となる村恒例の玉松海まつりが開催され、たくさんの子どもたちや家族連れで賑わいました。
当日は晴天に恵まれ、宝さがしや爆弾ゲーム、トマト早食い・トマトジュース早飲み競争など、様々なイベントが行われました。また、玉松太鼓や蓬田村ねぶた囃子愛好会による演奏や、宗家石川流手踊りなどのアトラクションも行われ、訪れた人たちを楽しませていました。
▲恒例の、トマト早食い・トマトジュース早飲み競争！

夏はやっぱりねぶた！

蓬田村ねぶた実行委員会によるねぶた運行
７月 30 日（土）、31 日（日）の２日間にわたり、村ねぶた実行委員会によるねぶた運行が行われました。
１日目は文化伝承館前から蓬田漁港まで、２日目は蓬田漁港から中沢バス回転所までを３台のねぶたがそれぞれ約３時間かけて運行し、沿道の観客を楽しませていました。日が暮れてねぶたに灯が入れられると、ねぶたはより一層迫力を増し、見る人を圧倒。笛や鐘、太鼓の囃子方の他にもたくさんの村民がねぶたに続いて練り歩き、蓬田の夏を盛り上げてくれました。

▲「ラッセラーラッセラー」の掛け声が村内に響き渡りました

16 チームが熱戦を展開
よもぎた玉松ビーチバレー大会

７月 23 日（土）、24 日（日）の２日間にわたり、玉松海水浴場においてよもぎた玉松ビーチバレー大会が開催されました。
今年で 21 回目を迎えるこの大会は、例年村外からも多数の参加者があり、地域間交流の場となっています。
今年も延べ 200 人以上が参加し、白熱した試合を繰り広げました。入賞したチームには、蓬田紳装オーダースー
ツ券をはじめとする様々な村の特産品が贈られ、参加した人たちを喜ばせていました。

▲村内からは３チームが出場し、好成績を残しました

広報よもぎた １

Yomogita Topics

暑さに負けず好プレー！
蓬田村民野球大会

久々の開催となる蓬田村民野球大会が８月 13 日（土）、玉松スポーツガーデンで行われました。
午後１時、小鹿重一体育協会長による始球式が行われ、中学生から 40 代まで幅広い年代の約 30 名が A・B チームに分かれて試合をしました。大会には 30 名ほどの観客も集まり、「パパがんばれー！」などの声援や歓声があがっていました。試合結果は６対８の接戦で A チームが勝利しました。
▲白熱した試合に観客も大いに盛り上がりました

心地よい汗とともにNPO 法人「夢の里」が清掃奉仕活動

７月 16 日（土）、蓬田村内において、特定非営利活動法人「夢の里」の青森事業所・蓬田事業所の合同清掃奉仕活動が行なわれました。
利用者や利用者 OB、保護者、職員の、計 36 名が参加し、午前 10 時に中央公民館を出発、国道 280 号沿い、バイパス側道を中心に、約 2.6 ㎞の道のりを午前中かけてゴミ拾いをしました。終了後は公民館裏でバーベキューを行い、村外から来た利用者も蓬田村の新鮮な食材に舌鼓を打っていました。

▲参加されたみなさん、お疲れ様でした

キャンプ、黒滝散策に挑戦
子ども会リーダー研修会

７月 25 日（月）、26 日（火）の２日間にわたり、ふるさと総合センター及び、玉松台スポーツガーデンにおいて、平成 23 年度蓬田村子ども会リーダー研修会が行われました。
参加した 15 名の小学生は、キャンプや黒滝散策などの野外活動や、万華鏡作り、炊事の仕方など、日常の生活では得がたい様々な経験をしました。集団生活の中で学んだリーダーとしての役割や心得を、今後の学校生活や子ども会活動の中で発揮してもらいたいものです。

２ 広報よもぎた▲荘厳な黒滝に子ども達からは歓声が！

あなたは間食で菓子パン類を食べていませんか？
～菓子パン類のカロリーにご注意を！～
８月も終わり、暦の上では秋となりました。秋と言えば食欲の秋というように、食べ物がおいしくあなたは間食で菓子パン類を食べていませんか？

感じられる季節です。ついつい気づかない間に間食が増えてしまっている…という人もいるのではないでしょうか？そこで今回は、手軽においしく食べられる菓子パン類のカロリーについてのお話です。
～菓子パン類のカロリーにご注意を！～
8 月も終わり、暦の上では秋となりました。秋と言えば食欲の秋というように、食べ物がおいしく感じられる季節です。ついつい気づかない間に間食が増えてしまっている・・・
ン類のカロリーについてのお話です。
意外と高い！？菓子パン類のカロリー

農作業などの仕事の休憩で菓子パン類を食べる人も多いと思います︒菓子

パン類はおいしいですが︑バターや砂糖を多く使っていたり︑油で揚げているものが多いです︒脂肪分や糖分が多いほどカロリーが高く︑カロリーのとりすぎにもつながってしまう事もあります︒メロンパンがハンバーガーよりという人もいるのではないでしょうか？そこで今回は、手軽においしく食べられる菓子パ●意外と高い！？菓子パン類のカロリー
あんパン

おにぎり 2 個分

肉まん

おにぎり 1.8 個分

ハンバーガー（460 キロカロリー）（266 キロカロリー）
おにぎり 2 個分

ロールケーキ 1 切れ

（295 キロカロリー）

おにぎり 0.7 個分（101 キロカロリー）
おにぎり 1.6 個分

チョココロネ

おにぎり 2 個分（314 キロカロリー）
おにぎり 3 個分

メロンパン

おにぎり 2.5 個分（380 キロカロリー）（305 キロカロリー）

カロリーが高いのは︑メロンパンの方が砂糖やバターをたっぷり使っているため︑カロリーが高くなってしまうかkg

は増 えてら な ん で す ね︒ ち な み に 脂 肪 １個食べると脂肪が１７０００キロカロリー︒メロンパンでいうとしまう計算になるのです︒

kg

カレーパン

（252 キロカロリー）
クリームパン

ジャムパン

15

おにぎり 1.7 個分

デニッシュペストリー

おにぎり 2 個分（295 キロカロリー）（246 キロカロリー）
おにぎり 1.3 個分

おやき

おにぎり 1.2 個分

シュークリーム（180 キロカロリー）（190 キロカロリー）
おにぎり 2.7 個分

コッペパン
小倉マーガリン

食パン・8 枚切り 1 枚

おにぎり 0.8 個分（119 キロカロリー）（405 キロカロリー）※おにぎり 1 個（100g）は 150 キロカロリー。あくまでカロリーはだいたいの目安です。
農作業などの仕事の休憩で菓子パン類を食べる人も多いかと思います。菓子パン類はおい上手に間食をとりましょう

いって︑間食を全部無くしてしまうのはよい事ではありません︒間食には気分転換や生活に潤いを与えるなどの役割もあります︒しかし︑好きな物を好きなだけ食べると１日に摂取するカロリーが消費するカロリーより多くなり︑肥満につながってしまいます︒大切 な の は︑ ど の よ う な 食 べ 物 が ど れ く

ら い の カ ロ リ ー な の か を 知 る 事 で す︒

一般的には１日に２００キロカロリーの間食が適量だと言われていますが︑食べる前にパッケージに表示されてあるカロリーをチェックして︑量や回数を少なくしたりなどの調整をする習慣をつけましょう︒また︑カロリーが高め な 菓 子 パ ン 類 な ど︑ 間 食 で カ ロ リ ーを多くとりすぎてしまった時には︑次カロリーのとりすぎになるからとの 日 の 間 食 を 少 な め に す る な ど し て︑ある程度の期間の中で調節するのもよいでしょう︒そして︑こまめに体を動か し て︑ お い し く︑ 健 康 的 に 間 食 を とりましょう︒※医師などにより食事制限や栄養指導を 受 け て い る 場 合 は︑ そ の 指 示 に 従 いましょう︒

しいですが、バターや砂糖を多く使っていたり、油で揚げていたりしているものが多いです。脂肪分や糖分が多いほどカロリーが高く、カロリーのとりすぎにもつながってしまう事もあります。メロンパンがハンバーガーよりカロリーが高いのは、メロンパンの方が砂糖やバターをたっぷり使っているため、カロリーが高くなってしまうからなんですね。ちなみに脂肪 1kg は 7000 キロカロリー。メロンパンでいうと 15 個食べると脂肪が 1kg 増えてしまう計算になるのです。

広報よもぎた３

― なくそう偏見、守ろう命 ―れない﹂﹁気分が沈む﹂﹁原因不明の身体の不調が続いている﹂などの兆候が（現在も受付中です！）

見 ら れ る 場 合 は︑ 下 記 の﹁ 相 談 窓 口 ﹂ありがとうございました。

や専門医療機関などに︑また︑多重債後も大切に使わせて頂きます。

９月 日～ 日は「自殺予防週間」です！の水曜日に︑精神保健福祉士による﹁あのおもちゃとなっています。今務などでお悩みの場合は﹁多重債務相なたのこころの健康相談﹂を開催してわせて頂き、子どもたちの人気16談窓口﹂をご利用ください︒

年間約３万人を超え︑青森県内では毎います︒悩みや症状を抱える本人だけさっそく子育てサークルで使

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年以降︑自殺者は全国で毎年のちを絶っています︒その数は交通事談も可能ですので事前に連絡の上ご利募集した、「おままごとセット」

10

こころの相談窓口

電話番号等

受付時間等

NPO 法人あおもりいのちの電話 相談電話

0172-33-7830

毎日 12:00 ～ 21:00

県民のための自殺予防
いのちの電話0120-063-556

毎月１日（無料）
12:00 ～ 21:00「自殺予防 いのちの電話」
社会福祉法人 いのちの電話

0120-738-556

毎月 10 日（無料）8:00 ～翌日 8:00

青森県立精神保健福祉センター 017-787-3957
こころの電話017-787-3958

9:00 ～ 16:00 ※東地方保健所

017-741-8116

8:30 ～ 17:15 ※役場健康福祉課

0174-27-2111

8:15 ～ 17:00 ※

電話番号等

受付時間等

青森県司法書士会

0120-940-230

9:00 ～ 16:00 ※青森県弁護士会「相談案内窓口」 青森市

017-777-7285

9:00 ～ 16:30

日本司法支援センター青森
地方事務所（法テラス青森）

050-3383-5552

9:00 ～ 17:00 ※青森県消費生活センター
青森相談室

017-722-3343

9:00 ～ 18:00（土日祝日 10:00 ～ 16:00）
年末年始を除く

多重債務相談窓口
広報よもぎた８月号において平成故死亡者の５倍以上にもなります︒１

誰もがこころの健康を損なう可能性

人の自殺︵未遂も︶は少なくとも周囲いわれています︒自殺は個人の問題でがあります︒かけがえのないいのちを用ください︒

はなく身近な社会問題でもあります︒

守るために︑自殺予防にむけ次の３つの５人に深刻な精神的打撃を与えると自殺者の多くはうつ病などの精神疾のことを心がけましょう︒

３つのポイント

ありがとうございました。

患を発病しているといわれますが︑﹁眠自殺予防のための行動①気づき⁝周りの人の悩みに気づき︑耳を傾けよう②つなぎ⁝早めに専門家への相談につなげよう③見守り⁝温かく寄り添いながら︑じっくりと見守ろう「おままごとセット」

10（あなたの相談に対応する最寄りの司法書士を紹介します）◎面談による無料法律相談（収入等が一定額以下であること等が要件）※土日、祝日、年末年始を除く
４

広報よもぎたはじめとする様々なことを学びまし今回の海外研修では︑韓国の歴史を吉田のにしていくことはもちろん︑次の蓬活に生かし︑普段の生活をよりよいもた︒海外研修で学んだことを普段の生改めて学び︑実行することができましり︑すばやく行動することの大切さを君た︒中でも︑食べ物と故郷の大切さを智晃特にひしひしと感じました︒これから中生最大の行事︑蓬中祭でも︑このこのにできるように頑張りたいです︒とを忘れず︑今までの中で一番いいもさんは海外での経験を生かして積極的に人比奈子と会話ができるようになりたいです︒

木村

私が一番おいしかったと思うごはんは︑３日目に食べたカルビと石焼きビビンバです︒すごくおいしかったです︒

研修を終えて８ 月 ９ 日︵ 火 ︶︑ 蓬 田 中 学 校 に お い

広報よもぎた ５特集

平成 年 度
蓬田村中 学 生
海外研修 事 業実施報告日（ 金 ） の ３ 泊 ４

でも︑必ず付いてくるキムチは辛かっ日（ 火 ） ～日 の 日 程 で、 蓬 田 村 中 学 生 海 外 研 修 事 業たです︒韓国では日本の良さや違いを７月と し て、 ３ 年 生 を 対 象 に 韓 国 研 修 が 実 施学ぶことが出来ました︒また︑韓国に君行きたいです︒

颯さ れ ま し た。 本 事 業 は、 グ ロ ー バ ル 化 が髙田

今回の研修では︑日本の特徴と韓国の特徴を知ることができてよかったです︒それに︑改めて日本の良さも分かったので︑今の環境に感謝して生活した
いです︒

君

田中

敏貴

師の方に、韓国の生活様式や文化、マナー、また韓国に行く機会があったら︑中て︑古川村長と︑八戸教育長を招いて学生の時はこうだったと思い︑分かった上でいろいろな建物をまわりたいで日（火）に行われた出発式では、す︒そして︑新しいものをまた見つけ７月

海外研修の報告会が行われ︑実際に見とについて報告してくれました︒韓国て︑聞いて︑食べて︑経験してきたこでの貴重な経験を今後の生活に活かしてほしいと思います︒

八幡

ることの大切さと︑ルールや時間を守

この海外研修で私は︑仲間と協力すさん

村 長 か ら「 日 本 と の 違 い を た く さ ん 学 ん
国へと出発しました。
たくさんのことを経験してきた生徒たちの感想文の一部を紹介します。

茜

れればいいと思っています︒

地での研修に備えました。

通 貨、 簡 単 な 会 話 な ど に つ い て 学 び、 現座 を 行 い ま し た。 民 族 衣 装 で 登 場 し た 講

青森県国際交流員を講師に招き韓国語講

６ 月 と ７ 月 に 行 わ れ た 事 前 研 修 で は、われたものです。

域を担う人材を育成することを目的に行

未 来 を 切 り 拓 く 力 を 身 に 付 け、 将 来 の 地な生活を送るために、自ら考え、行動し、進 む 中 で、 一 人 ひ と り が 世 界 の 中 で 豊 か15で来て下さい。
」と激励の言葉を受け、韓▲みんなビビンバに夢中！

23

1212

お知らせ

お知らせ
地方税ポータルシ
ステムについて化協議 会 が 運 営 す る 地 方 税①納付照会ハガキは源泉所点が変更になります︒

奪 わ れ た︑ 被 害 者 遺 族 の理不尽な形で最愛の家族をており５年以下の懲役又は 1000 万円（法人は１億円）以下の罰金に処されます。

また、不法投棄の処理については、廃棄した当事者が処理しなければなりませんが、当事者が分からない場合は、その投棄された土地の所有者が処理することとなっております。

村では、不法投棄監視員とともに定期的にパトロールをしておりますが、今後は監視を一段と強化し県や外ヶ浜警察署とも協力しながら不法投棄の撲滅に努めていきます。

村民のみなさまには適切にゴミの処理をして頂きますよう開催します

ポータルシステム︵通称﹁ｅ得税事務集中処理センターられます。ゴミの不法投棄は廃棄物処理法により禁止され未回答者の一部に対する電年エルタックス﹂︶

方々の生の声を知っていた「被害者に優しい街づくり」推進のための講演会

ＬＴＡ Ｘ室からの発送となります︒

だ き︑﹁被害者に優しい街

最近、山林や海岸へ違法にゴミを捨てているのが見受け

話照会について集中処理を実施しています︒平成７月以降は︑新たに青森県︑岩手県及び秋田県内の税務署 も︑ 集 中 処 理 の 対 象 と なを利用 し て ︑ イ ン タ ー ネ ッ②納付照会ハガキの返送先

づ く り ﹂ を 推 進 す る た め︑る た め︑ こ れ ま で と は 次 のトによ る 法 人 県 民 税 ・ 事 業は︑ 源 泉 所 得 税 事 務 集 中 処

講演会を開催します︒

青森 県 で は ︑ 地 方 税 電 子

税・地 方 法 人 特 別 税 の 申 告理センター室となります︒

他人の不法な行為によるを受け 付 け し て い ま す ︒③源泉所得税事務集中処理

後１時 分から月 日︵水︶午

ご利 用 方 法 等 ︑ 詳 細 に つセンター室から納付状況等■場所 ダイヤモンドホー■講師 公益社団法人あおルＫ ＩＤＯ■日時

いては エ ル タ ッ ク ス ホ ー ム

を電話で照会させて頂く場

源泉もり被害者支援センター理仙台国税局■名称

次回は９月 日︵水︶メリッサの英会話教室

０１７４︲２２︲２２１１

署総務課▼問い合わせ 外ヶ浜警察■参加料 無料

田代 祐子氏事ター室■所在地

仙宮城県仙台市若所得税事務集中処理セン︻集中処理センター室︼

合があります︒

ページ を ご 覧 く だ さ い ︒
http://www.eltax.jp/

源泉所得税事務集
中処理の対象署の拡大について

林区卸町３丁目８︲５

０５７０︲０５︲９０１２

台中税務署内年７月 以 降 ﹁ 源 泉 所 得 税 事

ＩＰ電話等をご利用の場合

仙台 国 税 局 で は ︑ 平 成

務集中 処 理 セ ン タ ー 室 ﹂ を０２２︲２３６︲９５４１

お願いいたします。

23

設置し て ︑ 納 付 照 会 ハ ガ キの発送 や 納 付 照 会 ハ ガ キ の広報よもぎた

６

やめよう！不法投棄▼村内不法投棄現場

1030

５21

22

Information
が ん ば ろ う 東 北！
「東北一斉法務なんでも相談所」

青森地方法務局

募集します

日月８日〜月３日〜

集■試験日・内容

一般募日

推薦

封し︑本校に請求してください︒なお︑願書は県内高校及び各地域県民

結婚︑離婚︑家賃等の供託︑■募集人員■修業年限 ２か年

年間授業料

入校検定料２２００円

沢キソ

83 歳 （蓬葛西永吉

93 歳 （瀬 辺 地）

木村重成

77 歳 （瀬 辺 地）

菊地スヱ

85 歳 （高推薦選考
１■経費等万８８００円▼問い合わせ〒０３９︲２５９８

上北郡七戸町字大の８

０１７６︲６２︲３１１１▲

もしろ情報、広報担当までお寄せ下さい。
役場 総務課 広報担当
２７‐２１１１

11筒︵２百円切手貼付︶を同

48

７月 21 日、田中キクさん（蓬田）の畑からとれたトマトです。今にも動きだしそうなほどヒヨコの形にそっくり！食べるのがもったいない…けど、真っ赤に熟してとってもおいしそうでした～。身の回りにあるお65

何の形に見えますか…？

７広報よもぎた■会場︵青森第二合同庁舎１階会議室︶

月９日︑作文・面

局農林水産部農業選考

年

一般募集 平成

災によ る 被 災 者 支 援 相 談 と遺 言︑ 近 隣 と の ト ラ ブ ル︑

程・果樹課程・畜産課程あ諸経費 万円

接普及振興室でも入併せて ︑ 特 設 の 無 料 法 律 相
お年寄りや子供のいじめ等

名村上

手できます︒

談所を 開 設 し ま す ︒ 秘 密 は■担当者 法務局職員︑司わせて定員

青森県営農大学校

猛生物Ⅰ・作文・面接

厳守し ま す の で ︑ お 気 軽 に
法書士︑土地家屋調査士■入校願書の請求 封筒に田）
青木

畑作園芸課

ご利用 く だ さ い ︒

高校を卒業ま86 歳 （阿弥陀川）
みちゑ日︵日︶午■ご冥福をお祈りします■日時 ９ 月■蓬田村の人口（7 月 31 日現在）

０１７︲７７６︲６２３１科）
長内

74 歳 （長！

ーつ け たみ（青 森 市）

70

前月比± 0± 0± 0－ 1
人口
3,231
1,544
1,687
1,148
区分
総人口
男女世帯数

（青 森 市）前 時〜午後４時■ご結婚おめでとうございます

■受付期間

■受験資格

24

■相談内容 震災に伴う登記等の困りごと︑土地建物

１月 日︑現代文・数学Ⅰ・

１

２15▼問い合わせ 青森地方法

青森県営農大学校
平成 年度学生

13

教務研修課の登記︑相続︑境界︑国際121118 ２﹁ 願 書 請 求 ﹂ と 朱 書 き し︑

青森 地 方 法 務 局 で は ︑ 震

10たは卒業見込みの者︑また24

務局総務課長補佐 佐藤根）宛先を明記した角形２号封（奈 良 県）

は同程度の者匠沢）

11︵平日は常時法務局で相談【７月受付分】（敬称略）を受けています︒︶

康仁

木村秀樹

福田（瀬 辺 地）（ 澤田 陽美根）（高（ 横山 エミ八幡（郷（ 阿保 春美10戸 籍 の 窓 口

平成 23 年 9 月発行
編集発行 蓬田村総務課 企画財政班
TEL 0174-27-2111 FAX 0174-27-3255〒 030-1211 青森県東津軽郡蓬田村大字蓬田字汐越 1 番地 3 ホームページ http://www.vill.yomogita.lg.jp