Qué hacer cuando hay indicios de haberse contagiado con elnuevo coronavirus COVID-19 mientras estamos en casa

〜8 consejos〜
Edición: 1 de marzo de 2020 (Extracto en parte del sumario de la Sociedad Japonesa para
Prevención y Control de Infecciones)

Organizar el espacio dentro de la casa◆

Un cuarto distinto al de todos. No lo comparta. Coma y duerma solo.
Si tiene niños o no tenga cuartos de más en la casa, se le sugiere que se sitúe amás de 2 metros de distancia de los demás, ponga tabique o cortina
entremedio.
Al acostarse para dormir, haga que los demás se acuesten con la cabezamirando en sentido contrario al de la suya.
◆ Quédese en casa. En lo posible no salga del cuarto.
Use al mínimo el espacio en común como bañadera o lavabo.

Nombrar quién será el que lo cuide◆

No deberían nombrarse aquellos que están con padecimientos crónicos delcorazón, de pulmón o diabetes, inmunidad baja, embarazo y demas

Ponerse la mascarilla en casa◆◆

No lleve la mascarilla a otro cuarto ni la deje ahi de ningún modo.
No toque el lado de afuera de la mascarilla. Quítesela con los dedos en lagoma o cordón.
◆ Lávese siempre las manos con jabón luego de sacarse la mascarilla.
(Servirá lo mismo un desinfectante a base de alcohol para manos y dedos)∗ Si la mascarilla está bastante manchada, cámbiela por una limpia y secainmediatamente.
∗ Si está sin mascarilla al momento de toser o hacer un estornudo, cúbrasela nariz y boca con un pañuelo de papel desechable.

Lavarse las manos minuciosamente◆ Lávese las manos con jabón minusiosamente. Desinfécteselas con
alcohol.
No se toque los ojos, nariz, boca con las manos sin que estén higienizadas.

Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar Social
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Ventilar el cuarto◆

Haga circular el aire dentro del cuarto.
Abra la ventana y déjela abierta tanto sea en espacios que se comparten o no.

Desinfectar toda superficie que tenga que tocarse con las manos◆

Toda superficie en común que sea tocada por los que viven en casa
(manija de puerta, costado de cama y otros.) debe desinfectarse con un
trapo humedecido en lavandina y repasarse con un trapo humedecido enagua.
· El germen puede sobrevivir por cierto tiempo sobre la superficie.
· Verifique si el componente principal de la lavandina, también conocido
como blanqueador con cloro es hipoclorito de sodio. Tiene que diluirlo
conforme a lo siguiente. (Densidad adecuada 0,05%. Por ejemplo,producto a la venta etiquetado con densidad de 6%, corresponde 25 ml.
de blanqueador por cada 3 litros de agua.)◆ Lavabo, bañadera deben lavarse con detergente y al final desinfectarse
con productos de uso doméstico minuciosamente.
· Toallas, ropa, vajilla, cubiertos, palillos y demás se lavan con detergente.
· La persona con indicios de haberse contagiado necesita especial cuidado
en ese sentido.
◆ El lugar que se usa para lavar, debe tratarse con cuidado.
· No compartir toallas, sobre todo, en el baño, lavabo, cocina y demás.

Lavar bien las sábanas, fundas de almohada, ropa interior◆

Póngase guantes y mascarilla cuando tenga que lavar sábanas, fundasde almohada, ropa interior. Use detergente para uso doméstico y dejeque todo se seque bien.
· El germen puede sobrevivir hasta en excrementos.

Tirar la basura asegurándose que esté bien cerrada◆

Cuando se suene la nariz, deseche el pañuelo de papel inmediatamente
después de limpiarse la nariz, métalo en una bolsa plástica y déjela
afuera bien cerrada. Enseguida, lávese las manos con jabón.

● Cuando hay indicios de haberse contagiado Usted no debe salir de casa.
● Todos los que viven dentro de la casa deben prestar atención al estado
de salud de cada uno, es decir, tomándose la temperatura del cuerpo, evitar
salir de casa a menos que no sea algo urgente o realmente necesario. Si
observan síntomas como tos con mucosidad o fiebre, no deben ir al trabajo.