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支援センター一歩社 fax:083-775-4172
オリジナルのうちわを作りませんか❣
100円均一ショップで販売している手作りうちわキットを使用します。絵・写真・貼り絵などで、飾りつけをし、あなた好みのうちわを仕上げませんか♪
世界に一つだけのうちわ片手に、この猛暑を乗り切りましょう‼

期間:7月10日（月）～7月14日（金）場所:支援センター地域交流活動室
費用：110円

消費者トラブルにご用心！
1人で悩まず相談しましょう！
消費者トラブルとはどのようなものがあるでしょうか？ 例えば…
①携帯電話であるサイトをみていると、いきなり［登録完了］と画面表示され、問い合わせ先の電話番号に連絡すると20万円請求された。
②「初回お試し価格」と、お得な金額で広告に記載されていたので、購入したところ、翌月に2回目の商品と共に高額な請求書が自宅に届いた。定期購入契約であったと気づき、解約しようとするが業者に連絡がつかない。
③突然男性が自宅に来て、不用品を買い取ると言った。
ちょうど処分を考えていたものがあり、手渡すと台車に乗せて持って行ったまま、お金の支払いもなく戻ってこなかった。
このような悪質な消費者トラブルにあわない為に、・相手の身分と要件を確認する。（悪質業者は身分をごまかしたり、販売や勧誘の意図を隠している事がある。）
・家に入れない。
・即決や即答を避ける。
・うますぎる話は疑う。 ・一人で判断しない。
といったことに注意し、トラブルにあうのをふせぎましょう。もし万が一だまされたと気づいたら,必ず他の人に相談をしましょう。
相談先
消費者ホットライン☎188
下関市消費生活センター ☎083-231-1270
支援センター一歩社でもご相談承ります。

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お休み
お休み
利用者ミーティング

お楽しみメニューストレッチ体操お休み
お休み
施設見学日
ホーム・クッキングミーティング

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木
金土日
月

うちわ作り
リズム体操
開所日
お休み
海の日・お休み

発行：支援センター 一歩社

一歩社

月だより

2023.7〒759-6311 山口県下関市豊浦町大字吉永野田浜10627－2
Tel (083)775-4171 Fax (083)775-4172
ｅ-mail shien-ipposha@k7.dion.ne.jp

梅雨入りし毎日蒸し暑い日々が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。新型コ
ロナウイルス感染症が5類に変更となり、コロナ前の日常を取り戻せるよう各方面で様々な努力がなされているように感じます。夏季休暇を視野に入れた旅行の話題を耳にすることも増えましたし、実際に有名観光地のお土産をいただく機会も増えました。活気のある夏が待ち遠しい、と思う一方で、新型コロナウイルス感染症の罹患率の上昇や、季節外れの感染症の流行という話題を耳にすると、利用者さんの体調第一に、基本的な感染症対策を継続する必要を感じ、身が引き締まる思いです。
先日、対策を講じた上で、久しぶりに実習生を受け入れさせていただきました。
やる気と緊張感に満ちた実習生の存在は私にとって刺激的でした。コロナ禍の学生生活についての生の声を聴くことも出来ましたし、ストレングスやリフレーミングの視点が定着していることにも感心しました。また、実習生との関わりを通して、自身の支援の在り方について、振り返る機会にもなりました。ご協力いただきました皆様、ありがとうございました。
もうすぐ夏がやってきます。今年も猛暑となる予想ですね。熱中症には十分注意され、ご自愛下さい。

茶話会
リズム体操
開所日
お休み

認知症基本法をご存じですか？

工賃支給日
ストレッチ体操
茶話会（誕生会）
お休み
お休み
令和5年３月～５月の利用実績

☆相談支援
訪
問：240
来所相談：38
同行：26
電話相談：287

個別支援会議：47
関係機関訪問・相談：438
その他：0電子メール：14
協議会・委員会参加：16☆地域活動支援センター
電話相談：875
訪問：22
関係機関・相談：20
来所相談:20
協議会・委員会参加：2
同行：31
ボランティア育成：1
啓発活動:1
パソコン：19
昼食サービス：193
立ち寄り：278
夕食サービス：720
ホーム・クッキング：76
喫茶：84
送迎：4
入浴：0
レクレーション：0
洗濯：0
グループ活動：78
図書貸出：5

一歩社ほっとライン
3月13日～6月11日

０件

令和5年6月14日に、認知症基本法が成立しました。
2年後には65歳以上の5人に1人は認知症になると言われており、国民全体の課題として認知症を考える為に、この法律が成立しました。法律は1年以内に施行されることになっています。
法律の目的は、「認知症の人が尊厳を保持しつつ、社会の一員として尊重される社会(共生社会)の実現を図る」とあり、その為に国や地方自治体が施策を講じることはもちろん、国民にも認知症への理解や、認知症の人の社会参加に協力する事が求められています。
法律の理念が、具現化されることで、今後「認知症の人」ではなく「ひとりの人」として、当たり前に社会や地域で生活できることが期待されます。また、法律の正式名称は『共生社会の実現を推進するための認知症基本法』です。認知症対策のみでなく、誰もが自分らしく互いに支えあって暮らせることを目指しているものです。一人ひとりが地域社会で協力できることを考え、行動することで実現に近づいていくかもしれませんね。

私は認知症について、教科書程度の知識はあるものの、実際に認知症の人と多く関わった事はなく、認知症の人の社会参加に協力できるか自信はありません。しかし、認知症の人が生活しやすい社会は、その他多くの人も生活しやすい社会だと考えるので、これから、認知症への理解を深めていきたいと思っています。

Tel：083-775-4175
Fax:083-775-4176①業務のスリム化を図る(各スタッフが現在行っている業務について振り返り、見直しを行うことによって業務がスムーズに行えるようになる)。
②スタッフ間で気付きを伝えあったり、疑問を質問したり、相談しやすい雰囲気作りを各スタッフが意識する(忙しい時も丁寧に伝える・応える。伝える相手に合わせて相手が理解できるように伝える)。
③新型コロナウイルス感染蔓延防止に努める。

山口県立大学の学生さんが精神保健福祉士の実習に来ました。
●メンバーの方々と一緒に工房に入って、見学させて頂きました。皆さんが優しく接してくださり、嬉しかったです。生き生きとしたメンバーさんから、ワークハウスが大切な役割を担っていると学びました。(Ｈ・Ｈさん)●職員の方々や、メンバーの方々が温かく迎えてくださり、安心して実習を行うことが出来ました。メンバーの方にあんぱんの作り方を教えてもらいながら成形し、お店にそのパンが出ているのを見てとても嬉しく思いました。(Ｒ・Ｙさん)

Tel:083-774-3774
Fax:083-774-3782
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土

作業休み

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作業休み

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ワーク開所日9日

作業休み「お花の教室」

10 月
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金
土

食パンお買い得デー

蒸し暑い梅雨の季節になりました。何となく体調のすぐれない人も多いのではないでしょうか？そこで、今回は蒸し暑い季節を乗り切る健康法を調べてみました。
湿度の高い日は、汗をかきにくく、体の中に熱がこもってしまい、熱中症の危険度が高くなります。そこで
1．温度と湿度をこまめに確認（目安:室温28℃、湿度70％）
湿度が高いと熱中症に危険が高まります。温度だけでなく、湿度も確認して除湿や換気をするようにしましょう。
2．室温を適切に保つ
エアコンや扇風機で室温を調節しましょう。
3. こまめな水分補給・適切な塩分補給・休息
室内では屋外に比べ汗をかくことが少ない為、のどの渇きを感じにくい事があります。意識的に休憩をとり、こまめに水分や塩分を補給しましょう（一度に大量に水分を取るのではなく、少しずつ補給することが効果的です）。
4．生活リズムを整える
蒸し暑さが続くと、食欲が落ちたり、睡眠不足になる事があります。
バランスのよい食事や十分な睡眠等、暑さに負けない体づくりを心がけましょう。
5．体を暑さに慣れさせる。
ストレッチや、涼しい時間帯にウォーキングをするなど体を動かしたり、入浴時も湯舟につかる（38℃くらいのぬるめのお湯が効果的）など体を暑さに慣れさせ、汗をかきやすい体作りを行いましょう。
上記のポイントを意識しながら、みんなで蒸し暑い梅雨を乗り切りましょう。（今年の梅雨明けの予想は、7月18日だそうです。）

ほっとホームでは、毎月 第1・3月曜日に「お花の教室」を開いています。
お客様をお迎えする玄関や面談室、洗面所など、施設内のあちこちにメンバーさんたちの作品が飾られています。
参加メンバーさんたちにお話をきいてみました。
ほっとホームで初めて生け花を経験した。楽しい。
心が和み、心が落ち着く。

作業休み

16 日

作業休み

17 月

作業休み

18 火
19 水

蒸し暑い梅雨を乗り切ろう！

～プログラム紹介～

花を生けていると心がほっとする。

花を飾っていると空間が明るくなり、自分の気持ちも明るくなる。

20 木
21 金
22 土

ワーク開所日

23 日

作業休み

24 月

花の向きなど、どうすればきれいに見せることが出来るか、考えながら生けるようになった。
心が穏やかになれる。

25 火

7月カレンダー
1
2土日

ほっとタイム3月

お花の教室、セミナーA

4火

グリーンサークル、SST-I

5水

軽スポーツ

6木

グリーンサークル
セミナーB

7金

パソコンサークル
フィルター掃除

8土

9日

10 月
11 火
12 水

ペン字教室、セミナーA
グリーンサークル、SST-I
軽スポーツ

13 木

グリーンサークル
セミナーB

14 金

パソコンサークル

15 土

ほっとタイム

16 日
17 月

海の日

18 火

グリーンサークル、SST-I

19 水

軽スポーツ

20 木

グリーンサークル、セミナーB

21 金

パソコンサークル

22 土
23 日

26 水

食パンお買い得デー

27 木
28 金
29 土

作業休み

30 日

手をつなぐみんなの福祉フェスタ

店舗で買った花だけでなく、ほっとホームの庭のあじさいやミント、野花のハルジオンやブタナなど、季節の草花や樹木に触れ、毎日の生活に潤いや季節感を取り入れています。

24 月

ペン字教室、セミナーA

25 火

グリーンサークル、SST-I
誕生日会

季節を身近に感じることは、心と身体のリラックスにもつながるようです。皆さんも、お花を活けてみませんか…

26 水軽スポーツ

27 木グリーンサークル
セミナーB

28 金

パソコンサークル

29 土

ほっとタイム

31 月
令和5年3月～5月の利用実績
面談：61
訪問：3

就労継続支援B型
連絡調整：5 電話援助：4
同行：0
送迎：683

一歩社ほっとライン
3月13日～6月11日
０件✽.｡.:*・ﾟほっとホーム利用のご案内*・ﾟ ✽.｡.:*
ほっとホーム一歩社では、①体調や日常生活に不安があり、支援を受けながら安定した生活を送りたい方、②身のまわりのことをスムーズに行える支援を受けたい方、③心身のリハビリ・生活の場をお探しの方にご利用をお勧めしています。
見学も可能ですのでお気軽にお問合せ下さい。

一歩社ほっとライン3月13日～6月11日の投書はありませんでした。

30 日
31 月

お花の教室、セミナーA
生活ミーティング

令和5年3月～5月利用実績
生活技術：1290
金銭管理：13
家族調整：28
就労指導：27
関係機関調整：18

対人関係：42
余暇指導：195
独立自活：25
健康・通院援助：813