東御市社協報

令和3年7月1日発行

101 号

発行：社会福祉法人
東御市社会福祉協議会〒389-0502 東御市鞍掛197
0268-62-4455（代表）http://www.tomisyakyo.or.jp
印刷：グ リ ー ン 美 術 出 版～人とひとが福祉でつながるまちづくり～

東御市福祉団体交流会

東御市内には、地域住民や会員の福祉のため活動している団体が複数あります。
そうした福祉団体が交流し、活動の幅を広げようという集いが行われました。こうした取り組みが、安心して暮らせる東御市づくりに活かされています。

内容★横山会長 就任のあいさつ・小林前会長 退任のあいさつ★理事・評議員の紹介 ★社協会費のお願い★まいさぽ東御だより ★福祉移送ボランティア個別説明会

特集★「感染症の理解を深めよう」～ 福祉運営委員長研修会より ～★コロナ生活チェックシート
この社協報の発行には、赤い羽根共同募金の配分金が活用されています2

東御市社協報ほほえみvol.101

小林前会長 退任のあいさつ

横山会長 就任のあいさつ

このたび、6 月の東御市社会福祉

このたび、社会福祉協議会会長の協議会の理事会において会長に選任職を退任いたしました。

されました。重責に身の引き締まる

平成 26 年 6 月より 7 年間、大変思いであります。

お世話になりました。この間、各区もとより微力ではありますが、精一杯努めさせていただきます。

長様をはじめ、民生児童委員の皆様、横山好範会長

一昨年来、新型コロナ感染症の拡大により、社会活動が制限され、日常の生活が大きく変化しています。

福祉関係者の皆様と全ての市民の皆

小林峯雄会長様の多大なるご支援、ご協力により職務を果たすことが出来ました。心より感謝申し上げます。

ワクチン接種の進展に大きな期待が寄せられています

昨年からのコロナ感染症が未だ収まらない現在、コが、早期収束を図っていくためには、感染防止策の徹ロナが原因で日常の生活に不便を感じておられる方々

底と事態に即した新たな生活様式の実践に市民皆さまに対して、多くの市民の皆様から心温まるご支援をいの一層のご協力が重要であります。

ただきました。これこそが、地域住民の助け合い、健さて、東御市社会福祉協議会は、第４期地域福祉活やかに生活できる地域づくりの大切さでもあります。

動計画に基づき「人とひととが福祉でつながるまちづ「誰もが安心して暮らすことができる福祉のまちづくり」～住民一人ひとりが尊重され、誰もが幸せを感くり」を念頭に、地域住民が安心して住み続けたいとじられる地域へ～の活動に取り組んでおります。行政、思える地域社会の構築のために、活動されますようご地域住民・関係諸団体の皆さまと連携・協働のもと、祈念申し上げ、退任の挨拶といたします。

各種事業を全力で推進してまいりますので、一層のご支援、ご協力をお願い申し上げます。

評議員の皆さん

理事会・評議員会ひらく

６月４日に中央公民館で第 84 回理事会が開かれ、評議員が選任されました。また６月 23 日に中央公民館で第 53 回評議員会が開かれ理事が選任され、第 85 回の理事会で任期満了に伴う役員改選が行われました。

理事・監事の皆さん
氏

名

（敬称略）

区名

（敬称略）

選 出 分 野氏

名

職

籍

市議会の代表窪田俊介

社 会 文 教 委 員 会 委 員 長

地 域 の 代 表所

繁未

市区長会 田中地区会長

〃若林幹雄

〃

滋 野 地 区 会 長

〃

花岡高

〃

祢 津 地 区 会 長

民生児童委員協議会の代表

依田政一

田中

地

区会長

〃

寺島一利

滋野地

区会長

〃中村武人

祢

津地

区会長

〃

荻原

輝久

北御会長

長

横 山

好 範

東上田

副会長

原 田

京 子

本

海

野

常務理事・事務局長

山 口正 彦新張

社会福祉事業の関係者

荻原太郎

身体障害者福祉協会会長

長越修一

田中

〃

唐澤光章

シニアクラブ連合会会長

〃塩崎和男

東

〃

白倉

光子

手をつなぐ育成会副会長

〃斉藤

篤白

〃

阿部貴代枝

女性団体連絡協議会理事

白石幸男〃東春日俊裕赤 十 字 奉 仕 団 副 委 員 長〃〃茅野隆徳

ちいさがた福祉会常務理事

〃小林秀行

畔田

〃

関清英

子ども会育成連絡協議会北御牧地区会長

〃

翠川

昌博

中 八 重 原〃小林和利

ボランティア連絡協議会会長

〃

関茂

大

〃

宮崎晴美

商 工 会 女 性 部 副 部 長

〃

堀川

竹子

西

〃

依田達哉

信州うえだ農業協同組合支所長

後 藤

菊 夫

教 育 関 係 者

東町

原澤

利明

市監事

〃

牛越宏江

校長会(北御牧小学校）

〃佐 藤

千 枝

大

石行 政 関 係 者

小林裕次

健 康 福 祉 部 福 祉 課 長会

理事

※なお任期は令和 5 年 6 月までです

上田樺

上田

石海野※なお任期は令和 7 年 6 月までです

牧公地民区館長

東御市社協報ほほえみ

vol.101

3

あなたも地域の福祉活動を支えるサポーター！

『社協会員』にご加入をお願いします
会員の種類と金額

会員の皆様からご協力いただいた
会費が地域の福祉活動を支えていま

普通会員

賛助会員

す。会員の種類と金額は右の通りで（個人・世帯）（個人・世帯）す。ご協力をお願いいたします。

１口

１口

1,000 円

2,000 円

福祉体験学習

法人会員（企業・団体・施設等）

１口

5,000 円

広報啓発活動

福祉のまちづくりのためにボランティアの育成と支援

福祉車両貸し出し事業

令和２年度

社協事業・収支決算報告（概要）

６月４日の理事会、23 日の評議員会で、令和２年度社会福祉協議会の事業報告と収支決算が審議され、原案どおり承認されました。

収入と支出の状況（単位：千円）
収入合計
貸付償還金
359
0.2％
寄付金
5,475
3.6％
自立支援費
4,453
2.9％

事業収入
1,487
1.0％

その他
25,17416.3％

介護保険39,66325.8％

153,798 千円

支出合計

153,798 千円

介護予防事業
6,209
4.0％
居宅介護支援事業
22,92014.9%

経常経費補助金
39,21225.5％

市・県受託金23,70315.4％

生活資金貸付事業326
0.2％

訪問介護事業
19,603
12.7％
社協会費
9,181
6.0％

共同募金配分金
5,091
3.3％

生活困窮者自立支援事業
18,48812.0％

地域福祉活動推進事業
86,25256.2％

4

東御市社協報ほほえみ

vol.101〔特集〕感染症の理解を深めよう！
5 月 22 日、「福祉運営委員長研修会」を開催し、市内各区の福祉運営委員長など約 40 人が参加しました。
この日は、みまき温泉診療所の齋藤文護先生を講師に「感染症の理解を深める」というテーマのもと、講演が行われました。
ここでは、内容を抜粋して紹介します。

その① ウイルスは身近な存在▲ 身近な例えを交えて講演する齋藤先生（壇上）
会場からは多くの質問も寄せられた。

わたし達にとってウイルスは、常に身体に存在するものや、時々外から感染してくるものなど、思いのほか身近な存在。

そう聞
か少し くと、なん
きたぞ 身 近 に 感 だ
じて…？

時々引いてしまう“かぜ”も、その 8 割～ 9 割が、ウイルス感染症。最近は、新型コロナ“ウイルス”が目立ちますが、ウイ意外と身近？
なウイルス（イメージ）

ルス全体で言えば、これまでの生活でも度々出会ってきた、私たちの生活に近い存在なんです。

当で、!
だー?
何が本
そなん
うが何

その②“変わる”コロナの常識「コロナの常識」は何度も変化してきました。
“マスクは効果がない”“夏には収束する”… そんな情報も、過去のものです。
いろいろな情報が溢れ、それを追いかけることで、心が疲れていませんか？ 時には、情報をしぼってみても良いかもしれません。
コロナに対する不安や恐怖は、自分の心や身体だけでなく、他人との関わりにも影響を与えます。

その③ 気にかけたいことやっぱり皆も不安だったんだ！

自分が不安に感じることは、周りの人も不安に感じている場合もあります。
“ひとの不安に気づく”“これまで以上に優しく接するように心がける”など、人との関わりの中で意識を少し変えると、自分自身の不安も軽減され、楽になることもあります。
できることから、身近なところから、始めていけたらいいですね。
コロナ対策は、“これだけやれば完全に大丈夫！”というものがなく、不安を感じやすいものです。
自分に合った方法を取り入れ、「対策」「心の健康」「人とのつながり」のバランスを保ちましょう。

東御市社協報ほほえみvol.101

5

地域発、コロナ禍の工夫～ ホット金井クラブ（金井区）～

5 月 19 日、金井公民館で「ホット金井クラブ」が行われました。このクラブは、毎週水曜日に会員 22 人が集まって行われています。
「自分たちの健康は自分たちで、自分でできることはなるべく自分で」を合言葉に、2 年間活動を続けてきました。
この日の開始は午前 9 時半。そこから DVD の映像を見ながら 40 分間みっちり体操。ゆっくりと身体をほぐしました。
その後は、ボッチャで交流を兼ねた運動を行いました。
クラブ代表の土屋熊之さんは「コロナでお休みしていた期間もあるけれど、安全面に配慮してなるべく顔を合わせる機会を作りたかった」と話しました。

ホット金井クラブから学ぶ「コロナ禍の集いポイント」

消毒は基本。参加前には、自宅で検温してくる。ドアは開けっ放し！「自分のことは自分で」もコロナ対策 ?! 机は使わず、イスだけで、空間を広く使う！
自分の飲み物は持参…など。

まいさぽ便り「まいさぽ」は生活や就労の総合相談窓口です

アウトリーチ支援事業（訪問型相談）始めました！
！
『ご自宅など、緊張せず話しやすい場所へ相談員が訪問してお話を伺います。
令和 3 年 4 月
無理せず、できることを私たちと一緒に考えてみませんか？』
スタート

将来のことを楽しく

考えると苦しくなる…
学校や仕事に相談しづらい
悩みに…

一歩踏み出す力を行きづらい…
ひきこもりから抜け出したい

他人と関わるこ

まいさぽのスタッフが相談を受け付けます！

生きたい！
気軽に話せる人を探したい！

働きたい！とが無い…

連絡先・お問い合わせ先

まいさぽ東御 ( 東御市社会福祉協議会 )東御市鞍掛 197 総合福祉センター内

0268 － 75 － 0222 平日（9：00 ～ 17：00）
メールアドレスmaisapo@tomisyakyo.or.jp

メールや電話での相談も受付中！
家族からの相談も OK です。

こちらの QR を読み取ると自動でメールソフトが立ち上がります6

東御市社協報ほほえみ

vol.101〔コロナ生活〕チェックシート（記入用）
私たちの生活は、コロナウイルスの影響で大きく変わったと言われています。しかし、具体的にどう変わったのか、考えたことは実は少ないのかもしれません。そこで、コロナ前からコロナ禍、そしてコロナ後の暮らしを、少し考えてみたいと思います。

〔 コロナ禍の憂鬱気分 〕
コロナウイルス蔓延から 1 年以上が経過。コロナ生活は憂鬱気分を感じさせます。いま、コロナ後の楽しみを考えたり、少し書き出すことで少し気分を晴れさせませんか？

その１. コロナ前の生活ってどうだった…？
コロナ前の生活…思い出せますか？
日常的な買い物、旅行、離れて暮らす家族と会える時間… 楽しみは様々。
コロナ前の楽しみを振り返って、コロナ後の生活の参考にしましょう。

☆コロナ前、楽しみだった事は？
１．
〔〕

２．
〔〕

３．
〔〕

その２. コロナ禍、 どんな生活していますか？
コロナ禍のいま…大変なことや楽しいこと、何ですか？
憂鬱だと思いがちなコロナ禍生活。でも私たちは少しの工夫で乗り越え、また☆コロナ禍で一番大変だったことは？
〔〕☆コロナ禍でも工夫して、楽しめたことは？
〔〕時には楽しんできました。

その３. コロナ後の生活、 どうしますか？
☆コロナ後の楽しみは何ですか？
１．
〔〕

２．
〔〕

３．
〔〕

コロナが収束し、これまでの生活が送れるようになったとしたら…
コロナ後が見えてきた今だからこそ、自分がどんな暮らしをしていくのか、計画してみませんか？

東御市社協報ほほえみ

vol.101

7

ボランティアセンターかわら版～ 地域の“当たり前”を支える活動 ～「福祉移送ボランティア」協力会員募集◆ 福祉移送ボランティアとは？
社協が移動手段の確保が困難な方（利用会員）から受けた依頼を、協力会員に伝え、活動できる会員同士をマッチングします。

私たちが意識することなく“当たり前”に行っている“移動”ですが、それが外出のハードルになっている方々もいらっしゃいます。とはいえ、移動の全てをタクシーに頼るのも現実的ではありません。

協力会員の登録等に費用は掛かりませんが、ボランティアの性質上、報酬はありません。

そんな「当たり前の移動」のことを少し考えてみませんか？

活動当日◆ 活動の流れは？（活動の一例）○ 月 ○ 日、 □ □病院までお願いしたいです。

ボランティアさんに確認します。

依頼→〔A さん〕協力できます。

〔B さん〕
その日はだめです。

・社協事務所で移送ボラ車両へ乗り換え
・利用会員の自宅へ迎え
・依頼に応じた送迎をして終了

協力確認→
←返事

利用会員
( 依頼者 )

社協・社協事務所で報告し終了

協力会員※初回の依頼者宅への同行や、移送保険への加入など、安心して活動いただける体制づくりを行っています。条件等、詳しくはお問い合わせください。

◆問い合わせ東御市社会福祉協議会
地域福祉係 ☎６２－４４５５～ 個別説明、随時実施中！ 皆さんの力を地域の力へ。ご協力をお願いいたします ～サマーチャレンジボランティア 参加者募集～ボッチャを体験してみよう！
！～日時

令和３年８月７日（土）８時５０分から１２時３０分

場

所

総合福祉センター１階ボランティアルーム及び第二体育館

内容市 内でユニバーサルスポーツに取り組んでいる「とうみユニ
バーサルスポーツクラブ」が行っている活動に参加し、ボッチャを体験します。また、簡単な非常食体験も行います。

募集人数

小学生以上

１５名

持 ち 物

上履き、タオル、エプロン、マスク

締め切り

８月２日（月）集合場所

総合福祉センター１階ボランティアルーム
（当日は１階入り口よりお入りください）▲昨年のサマーチャレンジボラン
ティアの様子8

東御市社協報ほほえみvol.101

善意をありがとうございます（４月、５月受け付け分）
匿

名様・ ・・・・・・・・・・ 紙オムツ（未使用品）

匿

名様・ ・・・ 紙オムツ、下着一式（未使用品）

匿

名様・ ・・・・・・・・ クオカード500円分10枚

匿

名様・ ・・・ シルバーカー、ポータブルトイレ

ウエスをありがとうございます（４月、５月受け付け分）
花づなの会
匿 名 様様えん（食料支援事業）へ「フードサポートとうみの縁」
寄付ありがとうございます（５月、６月受け付け分）

馬場志麻 様、柴田菊江 様、丸山和躬 様、金井秀樹 様、佐藤美奈子 様、縣ひろ子 様

ほか、23 人

【福祉用具・介護用品の寄付をお願いします】

ご家庭でお使いにならなくなった福祉用具や介護用品を、社会福祉協議会へご寄付いただけませんか？ ご寄付いただいた物は、必要とされる皆さまへの貸出事業等の中で有効活用させていただきます。
［介護用品］ポータブルトイ
レ、シルバーカー（手押し車）、車イス、介護用おむつなど※物 品の状態により、ご寄付をお受けできない場合がございます。
詳しくはお問い合わせください。

【連絡・問い合わせ先】
東御市社会福祉協議会 ☎６２ ‐ ４４５５

食料支援事業を 12 月末まで延長します。それに伴い、食料寄付の受け付けを 12 月末まで延長します
引き続き、皆さまのご協力をよろしくお願いいたします

社協のミニデイサービスよりみなさまへ

あ ったか

いごだ よ りNo.47

7 月 10 日は、語呂合わせで納豆の日です。

～ 男性の料理レシピ ～【 豆乳担々スープ 】〔材 料 (4人分)〕
・豚ひき肉
２00g
・長ネギ
１本・おろし生姜
小２・ごま油大２・酒大３・絹ごし豆腐
３００ｇ
・豆乳
２００ｃｃ
・ラー油
適量

富に含み、健康維持に役立つ発酵食品の一つです。
豆の種類は、くせのない黄大豆、甘みの強い青大豆、栄養価の高い黒大豆など、粒の大きさは大粒から極小粒、ひきわり。味も多種。いろいろな薬味を合わせても美味しいです。
７００ｃｃ
適量

小１

白練りごま

大３

みそ

大１

醤油

小２

酢

小１

塩

小１／２

中華だし

小１

〔作り方〕

①

豆腐は一口大、長ネギは１ｃｍ幅の斜め切りにする。

②

白 髪ねぎ用のネギは、縦に半分包丁を入れ、平らに伸ばした状態で細切りにする。

③

鍋 にごま油を入れ、ひき肉を炒め、色が変わってきたら長ネギ、ショウガ、酒、水を入れて煮立たせ、あくが出たらあくをとる。

④

鍋に〔A〕と豆腐を加え、中火で５分煮る。

⑤

豆乳を加え、煮立たせないように温める。

⑥

器 に盛り付け、お好みで白髪ねぎをのせ、ラー油をかけたら完成。

ぱく質。免疫力アップ、便通改善、骨粗しょう症予防などに効果があるといわれています。栄養素を豊・水・白髪ねぎ〔Ａ〕豆板醤納豆の原料大豆は、畑の肉といわれる良質なたん納豆が大好物な A さんのつぶやきメニュー・・・
おひたし納豆和え、冷奴の納豆がけ
ちょっと豆は苦手な B さんのつぶやきメニュー・・・きざみ納豆を使いスパゲティのミートソースにまぜたりします。
暑い夏ですが、上手に食べて元気に過ごしましょう。

●編集後記
今年はオリンピックの影響で、祝日に一部変更がありました。皆さんがお使いのカレンダーは、大丈夫ですか。
「カレンダーを見て出勤したら、実は休みだった…」なんて事がないように気を付けたいですね。ちなみに7月は、19日が平日で、22日、23日が祝日です。
ワクチン接種も各所で進んでいます。これまでの努力が実を結ぶ日も近づいていますね。

（小野紘彰）