※ＳＴＵＤＩＯＵＳ（ステュディオス）とは「人間がある状況において、いきいきと熱中している幸せな状態のこと」を表現しています。
よかよかルームのグループに参加する皆さんが、そういう状態を感じることを願って名づけました。

し所轄：福岡市精神保健福祉センター

し運営：特定非営利活動法人ＪＡＣＦＡよかよかにおいでよ！☆

著

外で傷ついて、また引きこもっていた。二度目：

ミミ

えてきたりする。の引きこもりだった。

そうは言っても、特に状況が変わったわけではよかよかに行く時、一体どんな人達がいるんだない。現在は就活中だし、今までのツケで状況はろうと思った。初めの一歩は何でも勇気がいる。

厳しい。相変わらず、人は苦手。外に出ると、様々けれど、がんばってよかったと思う。

な人間がいて、様々なことがあって傷つくし、悔行ってみると、素敵なスタッフの方がいたし、しい思いもするし、苦しかったり、辛かったりき

そこで様々な人にあえた。絵を描けたり、農園しついことたくさん…。それが嫌で、引きこもってている人がいたり。初めは緊張していたし、そこいたし、今でも閉じこもり、逃げたいと思う時はへ行っても雑談も避けていた。人が嫌いだった。

正直ある。けれど、生きていくってそういうことけれど、リハビリと思って週一行った。と今では思う。他人がいるからこそ、人は成長す話せる人も出来て、帰りにみんなでお茶したりるんだと思う。鏡がないと成長もないと今は思う。

話すこともできるようなっていった。そこで人と関わるようになって、行動範囲も広

ここが、外に出ていけるきっかけをくれた。面

がっていって、笑うようにもなって白かったり、楽しかったり、たくさん笑った。そいた気がする。人と関わっているこして外の世界に出ていけるようになって、またひとは自分自身不思議だった。人間がとをスキにもなれた。人間は完ぺきじゃないから、嫌いだったし、心も開きたくなかっ汚かったり、信じられない思いもするけれど、全たから。

く信じられないわけではなくなったかもしれない。
自分もまた、完ぺきではないのだから。

今思えば、もっと早く外に出れてたらよかったと思う。ひきこもって自分を守る時はあっていい。
けれど、自分だけの世界では景色は一向に変わっここで出会った人達もそれぞれ個性的で、素晴ていかない。

らしいものを持っていた。私も、私にとっての何ここへ来てよかったことは、たくさんあるけれかを見つけたいと思うようになった。そして、自ど、人と関わることがまた出来るようになって普分にとって大切なことも少し見えてきた。それは通に外の世界に出ていくことができるようになっここに来て、人にあったことがきっかけで見つけたことと、考えが変わったこと、自分にとってのられた。それが見えたことが一番大切なことや課題が見えてきたことは大きい。そよかったことかもしれない。のどれも自分だけの世界ではみえなかったことかもしれない。人との関わりは鏡みたいなもの。鏡

きみもよかよかに、おいでよ！

があって初めて自分の姿はみえると思う。そうやきみにとっての何かをみつけらって自分がどうしたいのか、どうなりたいのか見れるきっかけになるかもしれないから。

1文・写真：虹私は趣味がたくさんあります。
カラオケ、音楽、観劇、絵描き、旅行 etc…
中でも特に好きなのは写真撮影です。
立派なカメラは持ってません。iPhone のカメラアプリのみ。お金があれば一眼レフ欲しいです。神様一眼レフください。
記載して頂くのは私の中で特にお気に入りの写真です。
場所は楽水園。ハッキリ言ってそんなに綺麗なとこでは無かったですが、写真だけでも綺麗に撮りたいと思ってシャッターを切りました。自分の写真だから過大評価なだけかも知れません。皆様の目にはこの写真がどう映っているのでしょうか…。

文・写真：

うずまき

赤ちゃん用、胴着。冬物。もう温かいし、冬糸なんか触りたくないよ。
大変でした。おまけに 2 枚作るはめになり。どちらも、ちょっと間違っています。

①ブログ→【6 月 14 日】美人が多いですが、健康志向の大和撫子なので普段は目立たないように生活しています。でも レディースデーで更に美しくなるお化粧教室で化粧を学んだので、この美女軍団が社会にデビューするのはもう間もなくです。素顔を見たいと思ったあな
た！よかよかルームの活動を支援して 1 日でも早く彼女たちを街角で誰もが見れるようにしましょう！
（笑）
ステュディオスの様子①や予定表②をブログに掲載しています。

②予定表→←また、通信のバックナンバー③も HP から見れますので是非ご覧あれ！

↓（http://yokayokastudiousschedule.blogspot.jp/）○ よかよかルームからのお知らせ ○8 月後半の工事終了後、現在、同じフロアで「親の交流会」を実施している精神保健福祉センターと一緒に、3 階のあいれふ図書館のあった場所に移転しますのでよろしくお願い致します。
また、現在、面接相談、電話相談数の増加に伴い予約が取り難くなっておりご迷惑をおかけいたしておりますが、何卒ご理解とご協力のほどよろしくお願い致します。
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○スタッフからの一言○
・4 月から活動に参加し始めて、あらためて振り返ってみると・・・舞鶴公園などのいろいろなところへ出かけ、屋外でのバドミントンなどで体を動かし、レディースデーではビーズでブレスレットを作り、自分一人ではきっとしなかったよ
うないくつも新しいことをしてきたんだなあ・・・と、感慨にふけっています。
いつも歩いてあいれふに向かいながら、今日は誰と会えるんだろう、どんなことをするんだろうと思いを巡らせています。
いろんな人と出会い、話し、なにかを作ること、「誰かと一緒に」なにか出来ることを大切にしたいと思っています。
（火・金；T）
・木曜のサポートスタッフとして参加しています、S です。 おかげさまでトークの木曜日は参加者さんが二桁に達することも増えてきました。普通に生活していて 10 人以上の前で発言する機会はそうないかと思いますが、そんな場で話すことへの抵抗が少しずつなくなってきている方も増えているのではないでしょうか。 これって結構すごいことだなぁと思います！初めて参加する方はドキドキするかもしれませんが、その経験は皆さんお持ちですので温かく迎え入れてくれます
よ♪参加する内にいつの間にか成長していた！そんな場所になればと思います！（木曜；S）
・寄稿して下さった皆さん、ありがとうございました。原稿が集まり無事編集作業が終了しほっと胸をなでおろしております。毎週の STUDIOUS に参加しておられる皆さんや原稿を寄せて頂いている皆さんが、就労や就学を始められ自分の未来に向かって歩み出してよかよかへの関わりが減ると寂しく感じますが、それ以上に就労が決まったというお話を伺ったり、就労移行支援事業所に通われたり、アルバイトをされている方にお会いするととても嬉しく感じます。車やバイクで有名な HONDA を興した本田宗一郎氏は「失敗を恐れてはいけない。恐れなくてはいけないのは、何もしなくなることだ。」と言っています。これを読まれている方も、ROM（ロム；Read Only Member）のままではなく何か動き出してみませんか？（火曜・木曜；O）
・今年度に入りまして、よかよかルームを運営している NPO 法人 JACFA が福岡若者サポートステーションも運営していくことになりました。これにより、ひきこもりから回復した当事者が就学や就労により近づきやすくなると思います。
また、今年度よりあいれふ 3 階にひきこもり者が自由に利用出来るフリースペースが開かれ、憩いの場、学びの場として大変喜ばれています。7 月からは木曜日の 18：15 から 90 分間開催している就労に関してのミーティングが毎週開催されます。今年度のよかよかは、より深く就労・就学を考える一年になるのではないでしょうか。（木曜；S）
・先日婦人会館の受付に“レディスデ－”の手続きに行ったところ「これっていいですね」と言われました。
「親と一緒に来ていた方が、今一人で来られますね」「顔色が悪くいつもうつむいていた人が、楽しそうに話しながら歩いていましたよ」
等々、係の方たちが話してくれました。参加するメンバーを温かく見守ってくれていると知り嬉しくなりました。
思い通りにならない世の中、人と関わることが苦手で不安になり、ひきこもる皆さん、外には思いがけない優しいなまなざしがあふれています。自由に利用できる“居場所”も３階にできました。来られませんか、きっと出会いがあり元気になりますよ。（金曜；O）

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所轄：福岡市精神保健福祉センター

表紙：ポケットティッシュ
編集：よかよかルーム
2013 年 6 月 発行
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