保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20803

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、
34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データがスイッチを押すと14日前までの●（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩をこえると0になります。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％ （振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/05/26 16:27:41

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



!

うら

7

8

9

初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

-4-

-5-

-6-

設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



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うら

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初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

-4-

-5-

-6-

設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



!

うら

7

8

9

初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

-4-

-5-

-6-

設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



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うら

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初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

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設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

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-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



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うら

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初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

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-5-

-6-

設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



!

うら

7

8

9

初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

-4-

-5-

-6-

設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

目

次

安全上のご注意……………………………………………… 1
取扱い、保管等のご注意…………………………………… 2
ご使用になる前に…………………………………………… 3
特長………………………………………………………… 4-5
各部の名称とはたらきについて………………………… 6-7
初期設定（体重の設定）…………………………………… 8
初期設定（歩幅の設定）…………………………………… 9
初期設定（日付・時計の設定）…………………………… 10
初期設定（設定終了画面）………………………………… 11
設定値を変更する…………………………………………… 12
持ち歩きかた………………………………………………… 13
正確に測定するために……………………………………… 15
各種データを見る（14日分メモリー） ………………… 16
各種データを見る（各測定値）…………………………… 17
各種データを見る（表示画面の変更）…………………… 18
各種データを見る（累計データ）………………………… 19
各種データを見る（区間計測）……………………… 20-21
電池消耗マークについて…………………………………… 22
電池交換のしかた…………………………………………… 23
エクササイズ量とは………………………………………… 24
こんなときは………………………………………………… 25
製品仕様……………………………………………………… 26
保証規定／保証書…………………………………………… 14

安全上のご注意
この取扱説明書では、製品を安全に正しくお使いい
ただき、お客様や他の人々への危害や財産への損害を防止するためにいろいろな絵表示で説明します。
この表示の欄は「死亡または重傷を負う危険が想定される内容」です。
この表示の欄は「傷害を負う危険または物的損害が発生する危険が想定される内容」
です。
してはいけない「禁止」内容です。
必ず実行していただく「強制」内容です。

取扱い、保管等のご注意＞＞誤飲やけがの恐れがあります。

● 電池は絶対に火中に投げ込まないでください。

特■■取扱いについて● 絶対に分解しないでください。

以下のものがそろっているかご確認ください＞＞故障の原因となります。

● ほこり、湿気の多いところや水のかかるところで使用したり、保管しないで
ください。

クリップ

本体

＞＞故障の原因となります。

● 過度の振動や衝撃を与えないでください。
＞＞故障の原因となります。

● 洗濯機に入れたり水中に落とさないようにご注意ください。
＞＞故障の原因となります。

警告● 電池や本体、付属のドライバーを乳幼児の手の届くところに置かないでくだ
さい。

ご使用になる前に付属ドライバー

ストラップ

ストラップ着脱部
電池絶縁シートを引き抜いてください● 装着するときにズボンなどの後ろポケッ
トにいれないでください。
＞＞座ったときに破損、またはけがをする恐れがあります。

ご使用になる前に電池絶縁シートを矢印の方向(水平方向)に強く引き抜いてください。その後、リセット
スイッチを押してから、8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

4. 7日間の累計データを見ることができます
目標のたてかたは人それぞれです。1日1万歩の目標の他に、1週間の合計歩数を7万歩とされる方もいらっしゃるでしょう。そんなときに便利な「7日間の累計データ」を見る機能があります。
また、厚生労働省が勧める1週間のエクササイズ
量を見るのに便利です。
→各種データを見る（累計データ） 19ページ＞＞破裂する恐れがあります。

5. メモリーは14日分
午前2時になると、歩数をはじめとする24時間分の各測定データをメモリーし、表示が「0」になります。14日分のメモリーが可能で、継続的に歩く場合に便利です。

注意● 日頃より運動に慣れていない人は、医師やトレーナの指示に従ってください。
＞＞急な運動や無理な運動は危険です。

● けがや病気で治療中の人は、医師やトレーナの指示に従ってください。

-1TW600歩数計Manual.indd 1■■お手入れについて

長

各部の名称とはたらきについて

1. 薄型歩数計
6. ここから何歩？を計ることができます。
持ち歩きに便利な小型化、薄型化を実現しました。
今ここから歩き始めたら、あそこまで何歩だろう？というときに便利な「区間計測」が出来ます。
2.「エクササイズ量」を表示→各種データを見る（区間計測） 20-21ページ
厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動
指針2006」をもとに、歩行によるエクササイ 7. 防滴構造
ズ量を表示します。
本製品は防滴構造ですので、小雨にぬれても問題→エクササイズ量とは 24ページありません。ただし水道で洗ったり水中に入れた
りすると故障の原因になりますのでご注意くだ3. いろいろな測定ができます
さい。
歩数、エクササイズ量、消費カロリー、脂肪燃焼
量、歩行距離、歩行時間、平均速度を測定します。 8. 電池交換の際にも前日までのメモリーデータは消えません。
→各種データを見る（各測定値） 17ページ
9. 歩行の誤測定防止機能
本製品は誤測定防止機能により、6秒以上歩くと歩行と判断し、それまでの歩数に加算します。5秒以下の歩行や、手に持って2 〜 3回振っただ
けではカウントしません。
10.省電力モード
歩行やボタン操作がないと、約30秒後に省電力モードとなり、画面表示が消えます。歩行を開始
すると画面は復帰します。
11.歩数表示画面自動復帰機能
約10秒間スイッチを押さないと歩数表示画面に自動的に戻ります。

→ 各 種 デ ー タ を 見 る（14日 分 メ モ リ ー）
16ページ

● シンナーやベンジン、アルコールなど
は使用しないでください。



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うら

7

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初期設定 （歩幅の設定）「体重」が点滅します。

ます。

せます。

初期値は50kgです。

#

2.

3.

4.

5.

7. リセットスイッチ
リセットスイッチを押すと約１秒間、液晶が全点灯表示します。リセットスイッチは電池交換時に
押します。

スイッチ
使用する表示画面（歩数、累計、区間計測、日時） 8. 電池蓋ネジを変更する。
9. 電池蓋

2.

増やす

減らす

減らす
歩幅は以下を目安にして設定してください。

スイッチを押して体重をあわせ<身長>150cm：
160cm：
170cm：
180cm：

を1回押す。
体重が確定され、歩幅が点滅します。

＊ 設定の途中で入力を間違えた場合は、8-10ペー
ジの初期設定を終えてから12ページをご参照く
ださい。

スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を増やす。
スイッチ
14日分のメモリーを見る。区間を選ぶ、設定値
を減らす。
スイッチ
測定データ（歩数、消費カロリー、脂肪燃焼量、
歩行距離、歩行時間、平均速度）を見る。

-3-

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設定値を変更する

<歩幅>
55cm
59cm
63cm
67cm

●

シャツの胸ポケットやズボン、スカート、上着、ベスト等のポケットなど

日時

時刻

7.【月】を設定
減、スイッチで増スイッチで確定。

8.【日】を設定
減、

5.

10.【分】を設定

減、減、

エクササイズ量【ストラップのつけかた】
1. 付属のクリップにストラップを通します。
クリップ【バッグにいれる】●

スイッチを長押し（約2秒）すると「体重」が点滅します。
W=Weight（体重）スイッチで増スイッチで確定。

9.【時】を設定

歩幅が確定され、「西暦」が点滅します。

スイッチを押し「日時」を表示します。

【ポケットにいれる】

減らす※ 歩幅は歩く速度が速くなると広がる傾向があります。本製品は歩く速度に応じて歩幅を自動的に補正します。
※ 歩行距離は、自動補正された歩幅と歩数から算出します。

スイッチを1回押します。

持ち歩きかた体重、歩幅、日付、時計を変更したいときは以下の手順で変更してください。

増やす

増やす

ます。

3.

を1回押すと確定します。

S=Stride(歩幅）"1. 液晶表示部
この図は全点灯表示画面の状態を記載していますので実際の使用状態の表示とは異なります。

初期設定 （設定終了画面）

初期値は60cmです。

W=Weight(体重）$初期設定 （日付･時計の設定）【体重を設定】【歩幅を設定】【日付／時計を設定】【初期設定終了画面】
スイッチを押して歩幅をあわせ 6.
スイッチを押して「西暦」をあわ
1. リセットスイッチを押すと体重設定画面の 4.
歩数

設定を
長押し

＊ 落下防止のためにクリップをズボンやスカー
トまたはバッグの端にはさんでください。

ストラップ

スイッチで増スイッチで確定。

スイッチで増スイッチで確定。

2. ストラップを着脱部につなぎます。

体重、歩幅、日付、時計の順で変更できますので、必要な項目を変更してください。
（8-10ページ参照）＊ 設定中に歩いても歩数はカウントされません。

＊ クリップをはさんだまま強く引っ張ると、はさんだ布地などをいためる場合がありますのでご注意ください。

- 12 -- 13 -

着脱部＊ 時計は24時間表示です。
＊ 設定を間違えた場合は、12ページをご参照ください。

6. ストラップ取付部（側面部）＞＞本体の汚れは、やわらかい布でふき取ってください。

-2-

おもて

初期設定 （体重の設定）

-7-

-8-

-9-

- 10 -- 11 -

2008/05/26 16:27:40

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20804

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、
測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データが●スイッチを押すと14日前までの（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩まで表示できます。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％（当社振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/09/16 15:35:11

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20803

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、
34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データがスイッチを押すと14日前までの●（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩をこえると0になります。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％ （振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

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取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

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保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
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所
住所

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売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20803

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、
34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データがスイッチを押すと14日前までの●（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩をこえると0になります。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％ （振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/05/26 16:27:41

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20804

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、
測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データが●スイッチを押すと14日前までの（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩まで表示できます。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％（当社振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/09/16 15:35:11

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20803

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、
34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データがスイッチを押すと14日前までの●（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩をこえると0になります。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％ （振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/05/26 16:27:41

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
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：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20803

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、
34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データがスイッチを押すと14日前までの●（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩をこえると0になります。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％ （振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/05/26 16:27:41

保証規定/保証書

正確に測定するために◆保証規定◆
1 有効保証期間は、お買い上げから１年です。
2. ご使用中、故障が発生した場合は、お買い上げの販売店または弊社お客様相談室へ本証に現品を添えてお申し出くださる
か、またはお送りください。
3. 但し下記の場合は保証期間中でも有料修理となります。
3.1. ご使用上で取り扱いの過誤（落としたり、強いショックを与えるなど）により発生した故障。
3.2. 製品の改造、あるいは不当な修理により発生した故障。
3.3. 火災、地震、水害などの不可抗力による故障および損傷。
4. 故障の原因が本製品以外に起因する場合。
5. 保証書のご提示がない場合および必要事項（お買い上げ日、販売店名など）の記入がない場合。
6. 本保証書は、日本国内においてのみ有効です。
7. 本保証書は再発行致しません。大切に保管してください。

各種データを見る（14日分メモリー）

各種データを見る（各測定値）

持込修理

本書は、お客様が取扱説明書に従い正しく使用したにもかかわらず万一
故障した場合、本保証規定に従ってお買い上げ後１年間は無料
修理を行なうことをお約束するものです。お客様に記入いただ
きました本保証書は、保証期間内のサービス活動およびその後の安全点検のために記載内容を利用させていただく場合がございますので、ご了承ください。
TW600お買い上げ日
ご
芳
名

：

年

月

日

ご
様 住
所
住所

販
売
店 店名
名

脂肪燃焼量→歩行距離→歩行時間→平均速度→歩数…）

TW600歩数計Manual.indd 20804

各種データを見る（区間計測）

電池消耗マークについて

切替を押す＊ すり足のような歩き方やサンダル・ゲタ・ぞうりなどを履いて歩行した時には正確にカウントされません。また混雑した所で歩行が乱れた時なども、正確にカウントされません。
＊ 6秒未満の短時間の歩行を繰り返しても正確にカウントされません。

● 上下運動や振動の多いところで使用した時＊ 歩行以外に、立ったり座ったりする動作、スポーツをする
時、階段や急斜面の昇り降りをする時や、乗り物などの上下振動や揺れの多いところ
では正確にカウントされません。
＊ 自動車や電車、自転車などに乗車中の振動がカウントされることがあります。

区間1〜314日前、13日前･･･1日前、今日
表示例）
12月31日の歩数は10,210歩、
5.8エクササイズ

日時（日付・時計・年）
平均速度

累計データ（19ページ）

消費カロリー＊ このときスイッチを押すと各測定データを見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは、回押します。

＊ メモリーデータは変更／修正できません＊ 日付は必ず設定してください。

×ジョギング

脂肪燃焼量
区間計測（20-21ページ)＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても14日分のメモリーデータは消えません。
＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表
示画面に自動的に戻ります。

表示例）
1月1日(6日前）〜今日までの累計歩数は69,070歩、34.6エクササイズ＊ このときスイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）

歩行時間（使用例2)
区間1：5,000歩ごとの休憩の目安に
区間2：駅から休憩所までの距離の目安に
区間3：ハイキングの全行程の歩数を計測…等

設定
を押す

歩数表示

CITIZENはシチズンホールデｨングス株式会社の登録商標です。
本製品の外観及び仕様は改良のために予告なく変更することがあります。

- 14 -

各種データを見る（累計データ）

電池が切れそうになると画面に が表示されます。
■■ 次のような場合、正確に測定できな 【14日分のメモリーデータを見る】【各測定値を見る】【表示画面を変更する】【7日間の累計データを見る】【区間計測】
便利な機能
お早めに(1週間以内）新しい電池（CR2032)と交いことがあります● 画面を歩数表示にします。
● 画面を歩数表示にします。
スイッチを押すごとに、下図のように画面 ●スイッチを押すと画面に「累計」という 1.
スイッチを押すと画面に「区間」という文字が出てきます。任意の3区間を測定できます。 換してください。
が切り替わり、
測定機能の変更ができます。(歩文字が出てきます。7日間の累計データが●スイッチを押すと14日前までの（使用例1）
区間計測
スイッチを押すごとに上段の画面表示 数→累計→区間→日時→歩数…）●● 本体をぶら下げた状態のとき表示されます。（6日前〜今日まで）
メモリーデータを見ることができます。
区間1：駅までの歩数など、今から計りたいときに＊ 揺れが不規則になり正確に測定できません。必ずポケッが切り替わり、下図のように各測定値を見
区間2：出張している間の歩数を計測
トやバッグに入れてください。
（13ページ参照）
累計表示
歩数表示
ることができます。(歩数→消費カロリー→
1日前、2日前･･･14日前、今日
区間3：1 ヶ月分の歩数を計測● 不規則な歩行をした時◆保証書◆

各種データを見る（表示画面の変更）

スイッチを3＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

23ページの「電池交換のしかた」の手順に従って電池を交換してください。

5. 到着したら区間計測モードにして画面を確認してください。
＊ エクササイズ量は表示しません。

＊ 取り出した古い電池はお住まいの市区町村の廃棄方法に従って処理してください。

スイッチで区間（1 〜 3）を選択します。

3.
スイッチを長押し（約2秒）して歩数表示を「0」にします。
4. ポケットやバッグに入れて目的地まで歩いてください。

＊

スイッチを押すと各測定値を見ることができます。（17ページ参照）＊ 今日の歩数画面に戻るときは＊ 電池寿命は約6 ヶ月です。付属の電池はお試し用ですので、電池寿命が短い場合があります。

スイッチを2回押します。

＊ 電池がすべてなくなると＊ 999,999歩まで表示できます。

- 16 -

歩行距離- 17 -- 18 -● 付属のドライバー、または市販の小型ドライバー
で電池蓋ネジをはずします。

2. 電池をいれますのみが表示されます。

＊ 電池はCR2032です。

3. 電池蓋をしめます● パッキンが溝に入っていることをご確認ください。
① 蓋の爪部を本体に差し込む。
② 蓋を上から押さえる。
③ ドライバーでネジを締める。

- 20 -- 21 -- 22 -

こんなときはエクササイズ量＝身体活動の強度×時間
身体活動の強度（メッツ）に身体活動の実施時間（時）をかけると「エクササイズ量」になります。
メッツ＝身体活動の強度
安静時の何倍に相当するかの「身体活動の強度」を表す単位です。普通歩行は3メッツに相当します。
本製品は歩数によるエクササイズ量を表示します。
参考） 普通歩行（3メッツ）×1時間 ＝3エクササイズ
速歩（4メッツ）×1時間＝4エクササイズ●1エクササイズに相当する活発な身体活動
運

動

強

度

生活活動

3メッツ
軽い筋力トレーニング
: 20分

歩行
: 20分

バレーボール
: 20分

します

が点灯

何も表示しない- 23 -

速歩
: 15分

ゴルフ
: 15分

自転車
: 15分

子供と遊ぶ
: 15分

6メッツ
軽いジョギング: 10分

エアロビクス: 10分- 24 -

電池が消耗しています。新しい電池(CR2032)と 交 換 し て く だ さい。(22, 23ページ）
・ 省電力モードのときは何も表示しません。振動を与えてください。
・ 電池が正しく入っているか、向きを確認してください。
・ 電池が切れていませんか。新しい電池と交換してください。
・ リセットスイッチを押してくだ
さい。

今日の測定値は消去されます。ただ し 体 重 と 歩 幅、14日 分 の メ モ
電池を交換したらリーデータは記憶されています。
データはどうなるの？ 日付と時計が初期値に戻りますので再設定してください。
（8-10ページ)
歩数が少ない、多い

使い方が適切か確認してください。
(13, 15ページ)

スイッチが効かない

裏面のリセットスイッチを押してください(7ページ)

消去できません。本製品は電池交
メモリーデータを消去
換やリセットでメモリーデータがしたい
消えない仕様になっております。

歩幅の計りかた

つま先からつま先、またはかかと
からかかとまでを計ってください。
この取扱説明書を全部広げると約98センチなので参考にしてください。（1ページの幅は約7センチ）

歩数表示画面に戻る

約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻り
ます。

4メッツ

＊ リセットスイッチを押すと液晶が全画面表示した
後に、初期設定画面になります。8-10ページを参考に初期設定を行ってください。

- 19 -

エクササイズ量とはエクササイズ量とは、厚生労働省が策定した「健康づくりのための運動指針2006」で示す身体活動量を表す単位です。生活習慣病予防のために、週に23エクササイズ以上の活発な身体活動（運動・生活活動）をすることが目標です。

4. リセットスイッチを押＊ 電池交換および裏面のリセットスイッチを押しても前日までの
メモリーデータは消えません。
ただし今日のデータは消去されますのでご注意ください。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示画面に自動的に戻ります。

＊ 約10秒間スイッチを押さないと今日の歩数表示
画面に自動的に戻ります。

- 15 -

1. 電池蓋をあけます● 電池のプラス極(+)を上にして入れてください。

＊ 電池交換は、朝など歩数計をご使用になる前に行ってください。本製品は午前2時に24時間分のデータをメモリーします。当日の使用を開始してから電池を交換すると、その日の電池交換前のデータが消去されますので予めメモすることをお勧めします。

2.

電池交換のしかた

階段昇降
: 10分

製品仕様
検出方式
表示方法

3D加速度センサー
LCD表示
日付・時刻 24時間制（年/月/日/時/分）
歩数
最大 ： 999999歩
消費カロリー 最大 ： 99999.9kcal
脂肪燃焼量 最大 ： 9999.9g
歩行距離
最大 ： 999.99km
表示内容
歩行時間
最大 ： 99999分
平均速度
最大 ： 99.99km/時
エクササイズ 最大 ： 99.9エクササイズ
14日分メモリー 歩数・消費カロリー・脂肪燃焼量・歩行距
7日間累計
離・歩行時間・歩行速度・エクササイズ量
体重20kg 〜 150kg
設定範囲
歩幅30cm 〜 120cm
歩数±5％（当社振動試験器による）精度
時計
月差±30秒以下（22℃にて）防滴（防滴Ｉ形）
JIS C 0920:2003規格適合
電源
DC 3V（CR2032電池1個）
約6 ヶ月
電池寿命
（1日平均約1万歩歩行した場合）
使用温度範囲
0℃〜 40℃
保存温度範囲-20℃〜 60℃
約73（幅）×31（高さ）×10（厚み）
外形寸法mm
表示寸法mm
約32.5（幅）×18.5（高さ）
質量約25ｇ※ 修理、交換の際には歩数データなどが消去される場合がございますのでご了承ください。

シチズンデジタル歩数計

TW600
取扱説明書
保証書付

・ お買い上げいただきありがとうございます。
・ ご使用前にこの「取扱説明書」をよくお読みのうえ、正しくお使いください。
・ 本書は保証書をかねておりますので、大切に保管
してください。

E-mail : support@systems.citizen.co.jp
http://www.citizen-systems.co.jp- 25 -- 26 2008/09/16 15:35:11