ワインの価格別の飲みくらべ

7 エンディングノートの活用法

文 武蔵野音大●江古田の富士塚

線

江古

田駅

千川

通り

文 武蔵大学☎ 0800-222-2102

お店【受 付】9：00 〜 19：00【定休日】日曜☎03-3925-7496【受 付】1月10 日より 9：00 〜 18：00【定休日】木曜

講師／渡辺 いつ子

ふぉれすとでざいん

１月24 日 水
１月30 日 火
２月 ７ 日 水
２月 14 日 水
２月22 日 木

13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00☎03-5935-8533【受 付】9：00 〜18：00【定休日】水曜

43 おやつにお食事にポテトサラダ♪

講師／中田 亘伯留
【定 員】６名または２組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】5,000 円

44 国別のワイン飲み比べ

蓮華☎03-5935-4981—4—

お酒で幸せのお手伝い

三又酒店（さんまたさけてん）
東大泉1-33-11

ワインの産出国別に特徴と代表的なぶどう品種を飲み比べながらお話をしましょう。ワインについての質問もお受けします。
講師／比留間 安邦【定 員】6 名【対 象】20 才以上【持ち物】筆記用具【材料費】1,000 円（ワイン試飲代）【受 付】10：00 〜 20：00【定休日】木曜

開講日【受 付】15：00 〜 18：00【定休日】水曜、日曜

１月28日 日 13：00 〜14：00
２月 ４ 日 日 13：00 〜14：00
２月 11 日 日 13：00 〜14：00

１月23 日 火 13：00 〜15：00
１月30 日 火 13：00 〜15：00
２月５ 日 月 13：00 〜15：00
２月６ 日 火 13：00 〜15：00
２月９ 日 金 13：00 〜15：00☎03-3924-8102【受 付】11：00 〜 18：00【定休日】木曜

じゃが芋をベースに色々な食材で自分好みのポテトサラダを作っていただきます。食材での味の変化をお楽しみいただけます。
講師／加藤 美恵子

ナカタヤ

オリジ ナル のシーリング スタンプ を作ってチョコレートを飾りましょう！

東大泉2-7-27【定 員】６名 【対象】どなたでも【持ち物】エプロン【材料費】600 円（じゃが芋、バター、きゅうり、ベーコン、その他）

1959年創業の欧風洋菓子店
大泉学園町7-19-11

お店

和風だしの食事処☎03-3924-4111

会場：ナカタヤ2階

パナソニック、タカラ、TOTO、
リクシル最新水廻りリフォーム提案。
各メーカー日程は、お問い合わせください。
講師／森 秀明

１月 18 日 木 14：00 〜15：00

41 シーリングスタンプでチョコレート？

開講日☎03-3922-6193【定 員】３名または２組【対 象】高校生以上【持ち物】メモ【材料費】なし

大泉学園町7-2-18 1F【定 員】５名【対 象】どなたでも【持ち物】筆記用具・ノート【材料費】なし

犬の店 ワタナベ

クシ・スリッカー・ドライシャンプー
で手入れ。ムダ毛カット方。
YouTube「柴です」ライブ配信予定

１月25日 木 15：00 〜16：00
２月 ３ 日 土 15：00 〜16：00
２月 ８ 日 木 10：30 〜11：30
２月 ８ 日 木 15：00 〜16：00

小さいことからコツコツと！！！

元気カワイイお得です

大泉学園町8-35-3

お店【受 付】8：30 〜17：30【定休日】土曜、日曜、祝日

13：30 〜15：00
13：30 〜15：00
13：30 〜15：00
13：30 〜15：00
13：30 〜15：00

呉服 かたやま40 水廻りリフォーム講座

社会福祉法人同愛会 大泉福祉作業所

１月22 日 月
１月24 日 水
１月29日 月１月31 日 水
２月 ５ 日 月

なんでも相談できるまちの着物屋

開講日

講師／片山 和彦【定 員】５名 【対 象】どなたでも【持ち物】調節したい草履（鼻緒が接着されている草履は不可）【材料費】なし

開講日

講師／大野、吉田、代田、小川

２月 ６ 日 火 10：30 〜12：00
２月 13 日 火 10：30 〜12：00
２月 20日 火 10：30 〜12：00☎03-3924-0111【受 付】9：00 〜 18：00【定休日】日曜、祝日

自分で草履の鼻緒を調節してみましょう。意外と簡単、履きやすくなります。

知 的 障 害 者施 設 でのボランティア体
験。活動内容の説明や、ボランティア
体験、利用者との交流をします。

【定 員】10 名【対 象】どなたでも【持ち物】上履き【材料費】なし

講師／小林 利生
【定 員】3 〜 5 名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

大泉学園町7-14-24

お店

障害者の仕事をサポート

ガスストーブ分解掃除で完全燃焼３割
得、水道もれコマ取替で無駄がなくて10 割得、実物を分解と取替の勉強会

38 プードル・柴・小型犬の手入れ

開講日☎03-3921-0991

コバ商株式会社

37 自分で出来る「ぞうり」の調節

練馬区立 大泉図書館

２月 ７ 日 水 14：00 〜15：00
２月 21日 水 14：00 〜15：00

ガスと水道三方よし! ! 得得得

南大泉5-39-7

開講日

くらしに役立つふれあいの図書館

お店【受 付】9：00 〜 18：00【定休日】なし

お店

090-9806-2161

14：00 〜15：30
14：00 〜15：30
14：00 〜15：30
14：00 〜15：30
14：00 〜15：30

１月22 日 月 14：00 〜17：00
１月23 日 火 日時は応相談
講座時間は約 40 分間
１月24 日 水 ※大泉学園駅から送迎あり
１月25 日 木
１月26 日 金

講師／保坂 裕子・荒川 理子【定 員】１〜 2 名または２人 1 組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】1,000 円（吸入用チューブ代）

あわ家惣兵衛

１月21 日 日
１月31 日 水
２月 ４ 日 日
２月 14 日 水
２月18 日 日

美容室 ア・ラ・モード

今話題の水素は活性酸素を水にして排出します。身体の不調や美容にも良い
水素吸入が気軽に体験できます。

東大泉2-11-22

開講日【受 付】10：00 〜 18：00【定休日】木曜

幸せを運ぶ和菓子屋さん

42 知ってなっとくボランティア体験

朗読と絵本の塾 リヴ

１月24日 水 15：30 〜16：30
２月 ６ 日 火 15：30 〜16：30
２月 14 日 水 15：30 〜16：30
２月 20日 火 15：30 〜16：30

１月23日 火 14：00 〜17：00 の１月30日 火  お好きな時間で35 ガスストーブ・水道もれ 勉強会

西大泉2-9-8

開講日【受付】9：00 〜 20：00（土日祝 19：00 迄）【定休日】月曜（第３除く・月祝は翌日）

認知症予防、口腔ケアに効果的な体操
呼吸発声からなりきり朗読まで、参加
者と表情豊かに演じる楽しさを体験。
講師／渡部 佐和子（わたなべさわこ）㈱ 三祐電工不動産部

髪も身体も健康にする美容室

お店

講師／図書館スタッフ【定 員】10 名【対 象】中学生以上・初めて参加の方【持ち物】特になし【材料費】なし

大泉学園町2-27-6
会場：すまいるVIVIFY
石神井町3-2-8レイクサイド石神井公園A102【定 員】７名 【対象】朗読と健康に興味がある 18 歳以上の方【持ち物】筆記用具と飲料水【材料費】100 円（資料代）

34 水素吸入で身体の中から健康体験

図書館の本にかかっている透明なフィルムを使ったコーティングを、市販のノートで体験できます。

お店

心身共に元気になる楽しい朗読塾

電気屋だけど不動産業です！

大泉学園町2-21-17

開講日

11：00 〜12：00
11：00 〜12：00
11：00 〜12：00
11：00 〜12：00
11：00 〜12：00

●

旭町南地区
区民館 ● こひつじ公園☎03-5997-3232☎03-3922-3636

お店

—3—

開講日

☎03-3996-4539

１月20 日 土
１月21 日 日
１月27 日 土
１月28 日 日
２月 ４ 日 日※ 30 番の会場はこちら

１月 19 日 金 12：30 〜13：30
１月26日 金 12：30 〜13：30
２月 ２ 日 金 12：30 〜13：30

39 ノートでコーティング体験！

サウンド サカタ

〒

線

園駅

光が丘公園

開講日

お店

【受 付】9：00 〜 19：00【定休日】不定休

ソニーショップ

30 健康朗読で心身共に元気になろう

シューズハウスふみや

１月23日 火 10：30 〜11：30
１月24日 水 10：30 〜11：30
１月25日 木 10：30 〜11：30【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】なし☎03-3999-8434【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】なし

間違った靴選びをしていませんか？
講座終了後、足と靴の悩み相談を承ります。
講師／八方 清文（上級シュー・フィッター）☎03-3933-0426

講師／佐藤 公明

井公

旭町一丁目商店会

自由にデザインした和菓子を素敵に撮影してインスタにアップ！ 今日から貴方も和菓子職人♬【定 員】６名【対 象】初めての方【持ち物】エプロン【材料費】1,000 円（ねりきり餡等）

石神※ 48 番の会場はこちら池袋

光が丘地区

大泉学園町7-2-25 大泉学園本店

１月 19 日 金 10：00 〜11：30
１月 31日 水 10：00 〜11：30
２月 11 日 日 10：00 〜11：30
２月 17 日 土 10：00 〜11：30

カメラ屋さんのような電気屋さん

開講日

上級シューフィッターのいる店

大幸接骨院鍼灸院

36 今日から貴方も和菓子職人！

㈱金周内田

西武

石神井公園商店街
振興組合

お店

お店

☎03-3931-6902

講師／竹重 英樹
【定員】５名【対象】18 才以上※18 才未満は保護者同伴【持ち物】筆記用具 【材料費】なし

石神井町3-17-17【定 員】５名 【対 象】どなたでも【持ち物】合っていない靴がありました
らご持参ください。
【材料費】なし

開講日☎03-5848-7102

14：00 〜15：30
14：00 〜15：30
11：00 〜12：30
14：00 〜15：30
11：00 〜12：30

接骨院☎03-3921-1082【受 付】9：00 〜 17：00【定休日】水曜、祝日

今のカメラってすごいんですよ！
ソニー一眼カメラαで体験してみませんか？経験問わず楽しめます。ご参加お待ちしております。

開講日【受 付】10：00 〜16：00【定休日】土曜、日曜、祝日

１月19 日 金
１月27 日 土
２月 10 日 土
２月 10 日 土
２月 21 日 水

29 間違った靴選びをしていませんか

さをり工房 われもこう

１月30日 火 10：00 〜11：30
１月31日 水 10：00 〜11：30

講師／合屋 太郎【定 員】４名または２組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

園駅

10：30 〜12：00
14：00 〜15：30
10：30 〜12：00
14：00 〜15：30
10：30 〜12：00

不動産に関する相続、賃貸、売買など、お持ちの不動産を有効活用するアドバ
イスをいたします。

春日町3-4-4

お店☎03-6821-1736

講師／菊地 茜 他 数名
【定 員】２名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】15 円 /g（糸代）

ノエビアビューティスタジオ練馬南

開講日

—2—

【受 付】9：00 〜 17 ：00【定休日】土曜、日曜、祝日

10：30 〜11：30
17：00 〜18：00
10：30 〜11：30
13：30 〜14：30
10：30 〜11：30

さをり織り！

お店☎03-5946-1351

１月26 日 金
１月31 日 水
２月 １ 日 木
２月 ７ 日 水
２月 12 日 月

【受 付】10：00 〜 18：00【定休日】日曜、祝日

開講日【受 付】平日 10：00 〜 18：00【定休日】木曜

講師／鈴木 正子・石井 則子【定 員】１組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし☎03-6915-7107

講師／斉藤 文代

世界に一つしかない !! ランチョンマッ
トをつくりませんか。誰でも簡単に作品づくりができます。
開講日☎03-3992-3531

１月25日 木 11：00 〜12：15
２月 １ 日 木 11：00 〜12：15
２月 ８ 日 木 11：00 〜12：15【定 員】５名 【対象】女性【持ち物】筆記用具【材料費】1,320 円（スリムアイブロウペンシル）

カラフル☆楽しく !

地域に根差した町の葬儀屋さん

27 どなたでも楽しめるカメラ教室

あなたの印象を左右しているかもしれない眉の描き方を基本からトレンドまで、解説・実習を行います。

春日町1-12-2-1F

実家の空き家、空き店舗で開 業したい、補 助 金を利用したい等、空き家
何でも相談を開催。他士業連携で安心！
開講日

所要時間 20 〜30 分。時間要相談

講師／フィットネススタッフ【定 員】８名【対 象】16 才以上【持ち物】特になし【材料費】なし

ブロッサム東京行政書士事務所

北町のオアシス・ノエビアサロン

北町2-17-16

１月20日 土 11：00 〜 12：00
１月20日 土 14：00 〜 15：00
１月21日 日 11：00 〜 12：00
１月22日 月 11：00 〜 12：00

28 楽しく織ろう！ランチョンマット

豊玉北6-14-8-602

体成分測定で自分のカラダを知って、簡単なストレッチ＆エクササイズで、軽くカラダを動かしましょう。
開講日【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】日曜開講日【定 員】１名【対 象】女性・初めての方【持ち物】特になし【材料費】なし

１月25日 木 11：30 〜17：30
１月27日 土 11：30 〜17：30
１月29日 月 11：30 〜17：30
１月30日 火 11：30 〜17：30

そうだ行政書士に相談しよう！

【受 付】10：00 〜 16：00【定休日】土曜、日曜、祝日

講師／内田 秀利北栄会

大泉町2-54-1

お棺に入っていただき、お花を入れてお別れをしていただきます。どのように感じるか体験してみてください。
開講日

練馬1-5-16

顔立ちを引き立てる
美眉アドバイスを受けてみませんか？
毎日が楽しくなりますよ♪
講師／清水・永山・荻野

ティップネス練馬

松陰塾練馬北町校

お店

お店

豊玉北5-17-3

総合フィットネスクラブ

18 セミナーと空き家なんでも相談会

講師／高塚 巧也
【定 員】８名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

お店

お店

ビューティーショップ しみず☎03-3991-8002

お店

17 自分のカラダを知ってみよう！

お店【受 付】10：00 〜 18：00【定休日】月曜

１月25日 木 14：00 〜15：00
２月 22日 木 14：00 〜15：00

１月 21日 日 14：00 〜15：30
１月28日 日 14：00 〜15：30
２月 ４ 日 日 14：00 〜15：30☎03-3990-5397【受 付】9：00 〜 24：00【定休日】不定休【受 付】9：00 〜 17：00【定休日】なし

開講日☎03-6914-8975

講師／東 信夫

講師／関口 博通
【定 員】２名【対 象】小学生以上【持ち物】特になし【材料費】なし【定 員】６組【対 象】どなたでも【持ち物】棺に入れたい物があれば【材料費】なし

26 眉メイクレッスン

速読の考え方を知り、タブレットでのトレーニングを通して速く読める感覚がつかめます。
開講日【定 員】３名または１組【対 象】どなたでも【持ち物】筆記用具【材料費】1,000 円（薬代金）

日の丸薬局

病 院・薬 局で渡されるお薬 の調 剤を体験してみませんか？ 粉薬や軟膏などの模 擬調剤です。お薬 相談も実施し
ます。

池袋駅→

お店

お店

【受 付】17：00 〜翌 2：00
【定休日】なし

２月 ６ 日 火 13：00 〜14：00
２月 ７ 日 水 13：00 〜14：00
２月 ８ 日 木 13：00 〜14：00
２月 ９ 日 金 13：00 〜14：00

地域密着の薬局。毎日を楽しく

貫井2-5-5

駅

北町1-46-3

ヘアーのことなら何でもおまかせ。
育毛から白髪染めまで最新ファッショ
ンを低料金でサポートして 65 年 !!
開講日

開講日

開講日

講師／栗原 信祐

16 眉の描き方困っていませんか？
プロが揃う化粧品専門店

豊玉上2-22-10号

老若男女が必ず楽しめるビリヤード競技を経験豊富なプロインストラクターが、丁寧にレクチャーいたします！

【定 員】６名または 3 組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

ヘアーサロンエム

33 不動産相談室

東武練馬

きたまち商店街振興組合

社会人の速読もできる塾【定 員】６名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】500 円（テープ材料代）

北町1-16-6
会場：東武練馬区民ホール 徳丸3-3-3

北一商店街振興組合

お店サイド

14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00

詳細は LINEにてご案内いたします

低料金で営業中。ヘアーサロンエム

西武池袋線

24「入棺体験」と個別の事前相談

線

お店

お店

プールアンドダーツカフェ

２月 ６ 日 火
２月 10 日 土
２月 12 日 月
２月 15 日 木
２月 17 日 土

☎03-3999-2257【受 付】10：00 〜 18：00【定休日】水曜

東武東上

https://aromanet.cc/pgmz24

桜台1-8-2 ニュー桜台ビルB1F

世界の人が気になる茶の文化
実習あり☎03-3991-1360←成増駅

25 速読であなたの人生を加速しよう

桜台最大アミューズメント施設

中村橋駅

講師／奥田 久幸・山崎航亮

23 お薬調剤体験

ふとんのマキタ※24 番の会場はこちら

15 白毛ボカシ・シャンプー・カット

練馬1-23-2【受 付】10：00 〜 18：00【定休日】月曜

【受 付】
【定休日】

講師／牧田 良男

14 初めてのビリヤード体験講習

茶処 高野園１月22日 月 10：00 〜11：30
２月 ６ 日 火 10：00 〜11：30
２月 12 日 月 10：00 〜11：30☎03-6915-8443

講師／中村 義和

←富士見台駅

自分の手で小座布団を作る講座です。
生地に綿を入れ、針と糸で口をとじて、完成までお手伝いを致します。

【定 員】６名【対 象】中学生以上【持ち物】必要な方はメガネを
ご持参下さい【材料費】600 円（材料費）

小学生が学んでいる「スクラッチ」を大人がオンラインで体験できます。詳し
くは QR から LINE で。
【定員】なし【対象】大人または親子【持ち物】パソコン＋ネット接続（オンラインで参加のため）【材料費】なし

池袋駅→

開講日【受 付】1月20日より10：00〜19：00【定休日】月曜、金曜

シェアオフィス練馬

北町地区

サンツ中村橋商店街振興組合お店

080-3018-8708

１月 27日 土 11：00 〜12：00
２月 ３ 日 土 11：00 〜12：00

練馬駅から徒歩３分

１月20日 土 16：00 〜17：00

泉学

富士街道

外反母趾予防のテーピングを実習します。

富士見台2-18-14

練馬1-20-8 日建練馬ビル2F
会場：オンラインのみ

開講日

開講日

開講日

講師／榎本 愛美

申込は LINEの QRコードからわかっていない、お茶の豊かさ

MK クリエーション 東京展示場

水回りリフォームを検討中 & 新築予定の方へ MKC 製品の紹介と細かいアドバイス。

【定 員】４組【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

13 こんな豊かなお茶の文化

12 大人のプログラミング教室体験

洗面台ショールーム

繭結（まゆ）

詳しくはふとんのマキタで検索を←大LINE ID @592uyhah【受 付】9：00 〜 12：00・15：00 〜 19：30【定休日】木曜午後、祝日

22 自分で座布団を作る

冷えとり☎03-5848-3917【受 付】11：00 〜 16：00【定休日】月曜、日曜、祝日、毎月３日

桜台4-20-7 MKCビル1F

手荒れが気になる季節。ハンドケアを親子で一緒にしませんか？タッチケア
でコミュニケーションを！

【受 付】12：00 〜 17：00【定休日】火曜

講師／長澤 恵子

お店

ぼっとう＆よはく

１月26日 金 10：00 〜 11：00
２月 ３ 日 土 10：30 〜 11：30
２月 18 日 日 10：30 〜 11：30

千川通り【定 員】５名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

11 洗面台リフォーム講座

旭丘1-65-18-2F

講師／髙野 茂練馬アーケード商店会

練馬春日町
サンリーム商店街

日々の環境や食べ物、心の持ち方で身体を冷やしがちです。どうとらえて行動していくかをご一緒に考えていきま
しょう。

おとり様
商店会

お店

お店

ハンドケアで手も心もポカポカに

10：30 〜12：00
10：30 〜12：00
14：00 〜15：30
10：30 〜12：00
14：00 〜15：30

春日町一丁目

開講日

練馬一の日
り
千川通
商店会

２月 ２ 日 金
２月 ５ 日 月
２月 10 日 土
２月12 日 月
２月12 日 月↑練馬春日町駅

石神井公園駅周辺

旭町1-15-11

●

豊島園駅↓

練馬駅

【受 付】個別対応【定休日】不定休

練馬区立美術館

春日町本通り
商店会

お店

袋線

富士見台駅

富士見台本町通り商店会

富士見台2-1-11

開講日

開講日

10：30 〜12：00
10：30 〜12：00
10：30 〜12：00
10：30 〜12：00
10：30 〜12：00

池袋→

●

西武池

袋線

エンジェル ソーマ

090-5529-6049

お店

お店

１月20 日 土
１月27 日 土
２月 ３ 日 土
２月 10 日 土
２月 17 日 土

北口

桜台駅

西武池袋線

Coconeri西武池１月22 日 月
１月22 日 月
１月27 日 土
１月27 日 土
２月 13 日 火

32 外反母趾予防テーピング

21 冷えとりで笑顔が増える
練馬区桜台商業協同組合

トキ・ナガノ プログラミング教室

10 親子で楽しくハンドケア講座【定 員】４名【対 象】初めての方【持ち物】特になし【材料費】なし【定 員】２名 【対 象】15 歳以上【持ち物】バスタオル・フェイスタオル
各1枚、部屋着（ジーパンは不可）【材料費】なし

大門通り
商店会

練馬銀座本通り商店会☎03-3951-9275【受 付】11：00 〜 20：00【定休日】火曜

講師／たてまつ 暁子（akko)

講師／平岡 佑侑子

【受 付】平日 10：00 〜 20：00（土日祝〜 17：00）【定休日】なし

子ども向けプログラミング教室

小 学 生のお子 様が 習っているプログ
ラミング（スクラッチ）を使って親子でゲームを作成します。

【定 員】４名または４組【対 象】１歳以上【持ち物】特になし【材料費】1,000 円（プロ仕様のハンドクリーム付き）駅→

090-7904-2989

旭丘1-76-7【定 員】1 組 【対 象】小学生以上のお子様１名と保護者 1 名【持ち物】特になし【材料費】なし

池袋

旭丘千川通り商店会

親子でプログラミング体験

駅【定 員】４〜６名 子連れ可【対 象】どなたでも 【持ち物】アイ
メーク品（普段お使いの物があればお持ちください）貸出有 【材料費】なし

身体と心のマッサージ

足で身体全体を優しく踏みます。2 人
１組になってお互いに踏み合います。
身体が緩み血行が良くなります。

日本大学藝術学部

開講日

開講日

江古田銀座商店会①１月 21日 日 11：00 〜18：00①２月 17 日 土 11：00 〜18：00②２月 ３ 日 土 11：00 〜18：00

公園

講師／レディアントスタッフ

貫井3-20-4 イエローサークル2F

文旭丘銀座商店会

神井

お店

池袋

←石

20 足で身体を優しく踏んだ健康法

日大通り商店会

浅間神社

中村橋駅前通り
貫商会

富士見台商栄会

１月28日 日 10：00 〜11：30
２月 ４ 日 日 10：00 〜11：30
２月 11 日 日 10：00 〜11：30
２月 18 日 日 10：00 〜11：30☎03-3970-0300【受 付】9：30 〜 21：00【定休日】木曜、日曜、祝日※各１時間毎に枠を設けています（12 時～ 13 時は休憩）【受 付】11：00 〜 18：00【定休日】不定休

講師／長野 光【定員】4名 【対象】20歳以上（自動車等での来店は不可）2022年に受講した方はご遠慮ください。【持ち物】特になし【材料費】1,100円（試飲酒代、つまみ代）

radiant 〜レディアント〜

短時間でも、自分に似合うメーキャップが出来るコツをアドバイス＆実践していただけます。
開講日

西武

講師／江村 健二

江古田駅
北口商店会

コスメ生まれのスキンケアサロン

石神井町3-30-3 岡本ビル202

中杉通り

馬駅

十一屋酒店
貫井1-6-8

お店①ヴェネチアングラスで作るアクセサ
リー ②花や緑を瓶に閉じ込めるハーバリウム 日ごとに違う体験教室です。

9←練31 時短! 似合わせメーク

中村橋駅・富士見台駅周辺・
春日町地区

まちの酒屋

日本酒の甘辛、濃淡、常温、冷、燗酒の飲みくらべ

栄町本通り
商店街振興組合

雑貨屋みつぼし小林ビル1F

竹
小
栄町会館

開講日

お店

一点物のハンドメイド雑貨店

向※４番の会場はこちら☎03 - 3958 -1192

栄町39-6【定 員】４名【対 象】小学生から大人まで【持ち物】特になし【材料費】2,000 円（材料費）

り

２月 ６ 日 火 10：00 〜11：00

8 ガラスとハーバリウム制作体験会

講師／ヴェネチアングラス体験工房MEKA
ハーバリウム体験StudioBLUE

新

江古田駅周辺・練馬駅周辺

ド
ー
ロ
う
ゆ
う
ゆ
田
古
江

開講日

【受 付】8：30 〜 17：30【定休日】なし（年中無休）

台

→

駅

原

駅

桜

通

七

環
講師／江古田斎場職員

有西エンディングノートの書き方、使い方等を説明いたします。

【定 員】40 名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

楽武

小竹町1-61-1線

町

角打ちもやってる

お店

江古田斎場

19 日本酒の試飲とお話
お店

お店

練馬区指定葬儀式場（地元の葬儀社）

１月 21日 日 15：00 〜16：00
２月 ４ 日 日 15：00 〜16：00☎03-3922-5013

45 子供のお口を健口に育むために
都民農園前

長久保通り

学園北郵便局前

100歳まで健口、美味しく食事にじいろマイクロスコープセラミック歯科医院

東大泉1-33-14 エンゼルビル1F

武蔵関駅周辺・上石神井・
下石神井・石神井台地区

お口は命の入り口。お口の良い育ちは
身体を健康にします！ お子様お孫さんの健康の為になるお話をします。

大泉学園町商店会

お店

大泉学園駅↓

北野神社●

大泉街道

47 焼きそばを自分で焼いて食べよう！

駅←上石神井駅

もんじゃ焼きお好み焼き

わらべ

駅→

２月 ５ 日 月 11：00 〜12：00
２月 ７ 日 水 11：00 〜12：00☎03-6913-2075【受 付】10：00 〜 17：00【定休日】なし

武蔵関の不動産屋

講師／中垣【定 員】３名【対 象】30 才以上【持ち物】筆記用具【材料費】なし

アイエステート㈱【受 付】12：00 〜 13：00【定休日】土曜、日曜、祝日

１月23 日 火
１月30 日 火
２月 ６ 日 火
２月13 日 火
２月20 日 火

16：30 〜17：00
16：30 〜17：00
16：30 〜17：00
16：30 〜17：00
16：30 〜17：00☎050-3612-7933㈱ 町田硝子店

２月 ３ 日 土 10：00 〜 11：00
２月 ３ 日 土 13：30 〜 14：30

59 今すぐ 1 曲弾ける！レッツウクレレ
武蔵関から繋がる「音楽の輪」

ウクレレ★パラダイス関町北2-30-4 コーポオーカー102
Island Closet

不動産売却が活発な今だから、その手順を学び、複雑な物件管理を専門家ヘ依頼して賃貸収入を得ましょう。

受講料無料※講座によって材料費がかかるものもあります。

1月19日 金 〜2 月22 日 木

開催期間
2024 年

受講者募集 受付スタート
1月 11日 木※講座により異なる場合があります。ご注意ください。

☎03-3928-1011【受付】平日 9：30 〜 17：00（12：00 〜
13：00 除く）【定休日】日曜、祝日

大泉中央公園大泉学園駅周辺・大泉学園町・
西大泉・大泉町地区

講師／高嶋 尚子
【定 員】10 名 【対象】どなたでも【持ち物】筆記用具、持っている人は
ウクレレ（※無い人はレンタルあります）【材料費】なし

１月19 日 金
１月21 日 日
２月 ４ 日 日
２月 ９ 日 金
２月 18 日 日ページ

13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00
13：00 〜14：00

西武

池袋

大泉井頭公園街道

50 労働問題なんでも相談【受 付】10：30 〜 18：30【定休日】水曜、木曜、第 2・4 日曜

10：30 〜12：00
13：30 〜15：00
10：30 〜12：00
10：30 〜12：00
13：30 〜15：00

4 「相続・遺言 」セミナー

興味のあることを教えてもらえて
うれしかった。

江古田駅周辺・練馬駅周辺

講師／清水 優美恵
【定 員】１〜 2 名 【対象】運動制
限がない方 【持ち物】室内靴（くつ
下でも OK）タオル、飲み物【材料費】なし☎03-3928-2451—6—

チラシ制作：株式会社 協同クリエイティブ（ Kacce ）講師／きらぼし銀行行員【定 員】20 名【対 象】どなたでも【持ち物】筆記用具【材料費】なし【受 付】9：00 〜 15：00【定休日】土曜、日曜、祝日

ページ

申込みの際は、受付時間や定休日をご確認ください。
申込みをキャンセルする場合、必ず事前に店舗へご連絡ください。
マップの番号は、まちゼミねりま参加店と対応しています。

初心者でも安心パーソナルジム

3 古陶磁の楽しみ方

トレーナーズジム江古田店

１月26 日 金
１月28 日 日
２月 ４ 日 日
２月11 日 日
２月18 日 日

14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00

090-2146-6656【受 付】11：00 〜 23：00【定休日】不定休

5 お花のアレンジメントを作ろう！
生花店

栄町46-20

講師／諸井 良治

【定 員】４名【対象】まだアレンジ
メント作成を体験した事が無い方【持ち物】特になし【材料費】1,000 円（材料費）

講師／岸間 健貪・田島 和夫【定 員】10 名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし☎03-3994-4321【受 付】9：00 〜 19：00【定休日】水曜☎03-3991-0954—1—

２月 ２ 日 金 14：00 〜15：30
２月 ８ 日 木 14：00 〜15：30☎03-3948-5328【受 付】12：00 〜 19：00【定休日】月曜、火曜

6 ご一緒にパン作りを楽しみましょう㈲ 花保諸井商店

１月 20日 土 10：30 〜12：00
１月 27日 土 10：30 〜12：00
２月 ４ 日 日 10：30 〜12：00

古美術＆ギャラリー古藤

日本や海外の古い陶磁器に直接触れな
がら、歴史や特徴について学びます。

パンで食文化を高めて107年

ベーカリー マザーグース
栄町29-2

パンってどうしてふくらむの？ 美味
しく食べるには？ どんな種類があるの ? パンについて学びましょう。作ったパンはお持ち帰りできます。

気軽に簡単なお花のアレンジメントを作る講座です。初心者向きですので、作った事の無い方大歓迎です。

２月 ７ 日 水 13：00 〜15：00

古美術とギャラリーのお店 ふるとう

栄町9-16栄町25-15

相続・遺言に関するセミナーです。

講座の内容も説明も良かった。そして何より
店主の温かい人柄に心がとても癒された。

1〜2

デスクワーク等で姿勢が悪くなっていませんか？ 家でも出来るストレッチとエクササイズをご紹介します。

栄町6-5

２月 ２ 日 金 13：30 〜15：00
２月 17 日 土 13：30 〜15：00
２月 18 日 日 13：30 〜15：00

新江古田

栄町3-13-501

きらぼし銀行 江古田支店

会場：栄町会館

江古田

ピンクののぼり
旗が目印です。

講師／萩原ひとみ・製造スタッフ石川【定 員】10 名【対象】小学生以上【持ち物】エプロン・スニーカー・
三角巾または帽子【材料費】1,000 円（材料費）【受 付】10：00 〜 17：00【定休日】お盆、正月

開講日

講師／小椋 ゆふ呼１月20 日 土
１月27 日 土
２月 ３ 日 土
２月 10 日 土
２月 17 日 土

小竹向原

2 巻き肩改善ストレッチ＆運動

山賀電気☎03-3972-2355【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】月曜、日曜、祝日

皆さんの受講をお待ちしております！

経験豊富な講師です。高価な作品を、直接自分で体に合わせずに買った商品を自分風に帯、小 物の組合 せの仕方で大変化します。
【定 員】５名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

ソニー特約店のまちの電気屋

ソニーショップ

お申込みください。

お店☎03-5991-2127

新しい知識やお店、仲間との出会いが待っています。

中村橋駅・
富士見台駅周辺・ページ
春日町地区

お店へ直接電話 で

開講日【受 付】1 月 12 日より 10：00 〜 17：00【定休日】水曜

開催期間内にお客様に合わせ随時開催 いたします。
（TELにて確認）

講師／山賀 剛【定 員】10 名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

みつけたら、お店に直接電話でお申し込みください。

練馬

受けたい講座の

線

桜台

開講日

講師／髙橋 佳子㈱ 呉服 おゝくら工夫堂

を無料で手ほどきする、ミニ講座です。興味のある講座を富士見台 中村橋

電話で申込む

日時、場所をご確認のうえ
ご参加ください。

氷川台

町

新桜台

豊島園

ミラーレス一眼カメラで素敵な写真・動画を撮ってみませんか。セミナーの詳細はホームページをご覧ください。

関町北4-4-7

不動産に関して知りたいこと、困っていること、お気軽にご相談ください。

【定 員】個別【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

リサイクル・品質良い作品・親切

まちゼミとは、お店の人が講師となって、専門知識やコツ

楽

まちゼミねりま参加店一覧
小竹町1-55-2

初めて顔を合わせた
地元の受講者と一緒に、
楽しいひと時を過ごすことができた。

都営
大江戸線

2

講座の色分け きれい 健 康 つくる まなぶ たべる

ページ

1 ミラーレス一眼カメラ撮影体験会

まちゼミ を
か？
ん
せ
ま
み
受講 して

練馬春日町

受講講座を選ぶお店

マーテルハウス ㈱☎03-3928-7186

環1

3 まちゼミへGO !

城北中央
公園

京
メト
ロ
有

お店

—5—

64 リサイクルきもの上手な選び方【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】火曜、第 3 水曜

１月30日 火 13：00 〜16：30
２月 21日 水 13：00 〜16：30

5〜6

東武練馬

東

3

上石神井

ページ

平和台
り
八通

開講日

☎03-3920-0878☎03-3954-2977【受 付】9：00 〜 17：30【定休日】土曜、日曜、祝日☎03-3995-3020

講師／木戸 三由紀

【定 員】４名 【対 象】どなたでも【持ち物】タオル6枚、汚れてもよい襟無し Tシャツ等 【材料費】2,000 円、
ロング 3,000 円（ヘナ粉代）

開講日【受 付】9：00 〜 18：00【定休日】なし

１月 31日 水 10：00 〜11：00
２月 ６ 日 火 10：00 〜11：00

１月23日 火 10：00 〜11：00
２月 ６ 日 火 14：00 〜15：00
２月 15 日 木 14：00 〜15：00【受 付 】10：00 〜 20：00（ 11：00 〜
15：00 不可）【定休日】月曜

１月20日 土 15：00 〜16：00
１月27日 土 15：00 〜16：00

武蔵関駅周辺・上石神井・
下石神井・石神井台地区

お店☎03-5935-4428

講師／小澤 英雄
【定 員】４名【対 象】20 才以上【持ち物】特になし【材料費】なし

不動産の事ならマーテルハウスへ【定 員】６名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

開講日

14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00
14：00 〜15：00☎03-4283-1430

講師／村上 哲雄

関町北2-24-12

開講日

１月25 日 木
１月31 日 水
２月 ８ 日 木
２月 15 日 木
２月 21 日 水㈱ 小澤葬祭家族葬、一日葬って何？
お葬式の流れや費用についての疑問にお答えします。
開講日【受 付】11：00 〜 19：30【定休日】月曜（祝日の場合火曜）

開講日

講師／佐藤 陽呂美（さとうひろみ）

14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30

54 不動産なんでも相談室

関町北4-1-10

当店人気のチーズ 7 種とチーズガレッ
トの試食。おもてなしチーズ盛り合わ
せの作り方など解説。少しずつチーズを味わいたい方おススメの講座。
【定員】5 ～ 6 名 【対象】店内が狭いた
めお子様連れ NG【持ち物】筆記用具、ペットボトル飲み物【材料費】1,500 円（チーズ、チーズガレット、ドライフルーツ）【受 付】11：30 〜 14：00・17：00 〜 22：00【定休日】日曜、祝日、第１・３月曜

１月24日 水２月 ３ 日 土
２月 ７ 日 水
２月 17 日 土
２月 21 日 水

お店

東大泉5-38-20-1F

地域密着で創業75年の葬儀社【定 員】10 名【対 象】どなたでも【持ち物】筆記用具【材料費】なし

お店

クッキング・チーズ①公的医療制度の今 ②病気入院時
いくらかかるのか？ ③医療保険のしくみ ④加入のタイミング ⑤医療保険は必要か？

講師／石川 圭右【定 員】３名または３組【対 象】幼稚園年長 5 才以上【持ち物】エプロン、タオル【材料費】１組 500 円（小麦粉代）

東武東上線

お店

53 家族葬セミナー

講師／石井 公平

東都システムサービス㈱植物天 然 100 ％のヘナは化 学 物質と違い髪と頭 皮を傷めずに白髪 染めができます。ご自宅で染める方法やコツを実技指導いたします。

西武新宿線

開講日

050-3778-3078【受 付】9：00 〜 18：00【定休日】土曜、日曜、祝日

お店

お店

チーズ店・ピザが人気のチーズ屋【定 員】【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

開催期間内にお客様に合わせ随時開催 いたします。
（TELにて確認）

損しない保険えらび関町北4-2-14 いづやビル2F

開講日

52 当店人気チーズ7種とチーズガレットの試食

講師／和田 ともみ

小料理 石井鰹節の種類から始まり、出汁の取り方
や注意点、最後に出汁の試飲。

開講日☎0120-593-678【受 付】10：00 〜 17：00【定休日】水曜、祝日

仕事をする上で困っていること、相談
したいことありますか？ この機会に専門家に話してみましょう。
開講日

開講日

【定 員】10 名【対 象】どなたでも【持ち物】ハサミ【材料費】500 円（材料費）

２月 ４ 日 日 10：00 〜11：30
２月 ４ 日 日 13：00 〜14：30
２月 ４ 日 日 15：00 〜16：30

63 知って得する保険セミナー

東大泉5-36-14

南大泉4-16

大 工 がかんな 掛けの 実 演をして、そのかんなくずを使って木の花を作ります。世界で一つだけの花束作り！
講師／菅原 英寿

ワダ社会保険労務士事務所

地元野菜の食べれる和食店

14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30
14：30 〜15：30

サロンド MON

関町東2-13-8 マルイコーポ101

家庭でもつくれる手打ちうどん。
小さいお子様も歓迎。親子でつくって
みよう。

武蔵関
武蔵関公園

地下鉄
赤塚

目白
通り

練馬
高野台

石神井公園

お店

東大泉6-46-15

51 出汁こそすべて!!

１月19 日 金
１月21 日 日
２月 ４ 日 日
２月 ９ 日 金
２月 18 日 日

090-8816-1739【受 付】9：00 〜 21：00【定休日】なしお店

明友建設 ㈱地域密着の社労士

お店

お店

お店

家族思いの木の家

講師／高嶋 尚子
【定 員】10 名 【対象】60 才以上【持ち物】筆記用具、持っている人は
ウクレレ（※無い人はレンタルあります）【材料費】なし

美容室

3〜4
ページ

石神井公園

線

石神井川

ヘナ染セルフ&おまかせコース有

北町地区

申込方法

※ 受講内容や持ち物、材料費などの詳細もお気軽にお問い合
わせください。

3

環
七
通
り

☎03-2626-5632【受 付】9：00 〜 18：00【定休日】水曜

49 かんなくずで作るカーネーション

１月 23日 火 10：00 〜11：30
２月 ６ 日 火 10：00 〜11：30

やぶ久 生そば店

開講日

車道

井頭商店会

【定 員】６名【対 象】50 代〜 70 代男女【持ち物】スマホ・メールアドレス【材料費】なし

お店

講師／岡 あずみ

関越自動

生そば店

下石神井4-15-8

開講日

池袋駅→

開講日

西武池袋線

ウクレレ★パラダイス

軽くて簡単に楽しめるのがウクレレの魅力♪ 持ち方から丁寧に伝授します
のでご安心を！音楽のある生活を♪

SNS を始めてみませんか？ 手軽に世界と楽しく繋がってみましょう！
開講日

保谷駅

62 オーガニック100% ヘナ 体験会

関町北2-30-4 コーポオーカー102
Island Closet

会場：石神井公園区民交流センター
石神井町2-14-1

共栄商店会

武蔵関から繋がる「音楽の輪」

61 親子で作ろう簡単手打ちうどん
お店

北口

東京外環
自動車道
バス停 ■

大泉第一小 文さくらマリアージュ東京

お店

お店

白子川

商泉会

練馬で婚活！ 結婚相談所

60 60歳からの「初めての」ウクレレ

光が丘公園

石神井公園駅周辺

大泉学園

保谷

4

ページ

光が丘

富士

48 スマホで手軽に SNS 講座！

光が丘地区

白子川

090-8816-1739【受 付】9：00 〜 21：00【定休日】なし

4〜5
関越自
動車道

ウクレレはハワイアンだけでなくジャズやポップスまで楽しみ方も無限大！
今日で 1曲をマスターしてみませんか？
開講日

講師／好永 章二
【定 員】４名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

変わる街【定 員】５名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

関町北2-29-8

開講日☎03-3923-5703【受 付】14：00 〜 22：00【定休日】月曜、火曜

大泉学園駅南口商店会

１月20日 土 11：00 〜12：00
１月27日 土 11：00 〜12：00

マキノ祭典 石神井公園駅前店

おひとりで生活されている方のご不安を終活カウンセラーや行政書士と一緒に解決するセミナーです。
開講日

ロードふじみ商店会

開講日

講師／加藤 輝幸

【定 員】６名【対 象】小学生（保護者同伴）【持ち物】特になし【材料費】250 円（焼きそばの材料）

安心終活のお手伝い

上井草駅

58 不動産売却の手順や賃貸管理手法

石神井町7-1-2

焼きそばを自分で焼いたことがないという小学生。鉄板で自分で焼いて自分で食べてみましょう。保護者同伴でご参加ください。

池袋●ゆめりあフェンテ

講師／町田 篤・林 チヒロ

西武新宿線

練馬区の窓ガラス・サッシ屋さん「窓」の力で暑さ、寒さを抑え、１年中
心 地 良い家に変 身できます。話 題の補助金事業についても解説します。

上井草駅
入口

千川通り

お店の人が講師となって、専門知識やコツを無料で手ほどきする、ミニ講座です。

東京
外環
自動
車道

家族連れに人気のもんじゃ焼き店

東大泉6-46-11

学園

●幼稚園

まちゼミとは？

１月20日 土 13：00 〜14：30

上石神井3-28-2

お店

大泉

西武池袋線

武蔵関商栄会

第11 回 得する街 のゼミナール !! 全 64 講座

エミリオン

090-9814-9918【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】完全予約制

下石神井商店街振興組合

お店

東大泉仲町銀座商店街

宿線

武蔵関駅前商工会

お店

お店

大泉
妙延寺前

西武新

57 おひとり様セミナー

冷え性改善に特化したエステサロン

56 気候変動と物価高に強い住まい !

駅☎03-5947-4624【受 付】10：00 〜 19：00【定休日】日曜または月曜

東大泉商栄会●妙延寺

１月 21日 日 14：00 〜15：00
１月30日 火 10：00 〜11：00
２月 10 日 土 13：00 〜14：00
２月 22日 木 14：00 〜15：00【定 員】４名【対 象】女性限定【持ち物】筆記用具【材料費】500 円（材料費・資料代）

開講日

白子川

開講日

【定 員】４名【対 象】どなたでも【持ち物】特になし【材料費】なし

南口

本立寺橋

天祖若宮八幡宮

上石神井駅

武蔵関

※59番と60番は同じ会場

かまるやビル2F

西武新宿線

北口

武蔵関駅前通り商店会

ビ ･ ハウス大泉学園店

表情筋を正しく鍛えて、シワやたるみを防ぎましょう！ いつでも気軽にできるアンチエイジングです。
講師／中塩屋 さとみ

駅

気軽に通えるフェイシャルサロン

東大泉1-35-15

西大泉商交会←保谷駅●

講師／濱 恵美

文
小学校
←武蔵関駅

武蔵関駅
北口商店会

本立寺

←所沢

46 顔の筋肉を動かして自然な笑顔に文中学校☎03-3922-2416【受 付】９：30 〜 18：00【定休日】祝日

大泉学園交番前

大泉西中入口13：00 〜13：45
13：00 〜13：45
13：00 〜13：45
13：00 〜13：45
13：00 〜13：45

後援：練馬区／一般社団法人 練馬区産業振興公社／一般社団法人 練馬産業連合会／東京商工会議所練馬支部／西武鉄道株式会社

冷えは万病の元。温活には栄養バラン
スの良い食事が大切！ ガラムマサラを調合してお料理に活用しませんか？

上石神井商店街
振興組合

お店

大泉学園通り通り
大泉学園【定 員】８名【対 象】どなたでも（子連れ可）【持ち物】特になし【材料費】なし

１月26 日 金
１月29 日 月
２月５ 日 月２月13 日 火
２月21 日 水

新青梅街道

新青梅街道

主催：練馬区商店街連合会

関町南4-14-32-701

開講日

風致地区

開講日

講師／横石 智哉

お店

お店

大泉学園駅周辺・大泉学園町・
西大泉・大泉町地区

55 食から温活！ スパイス調合講座

２月 ３ 日 土 14：00 〜17：00☎03-3994-2121