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Introduction

気候変動と｢2050 ゼロカーボン｣

左＝長野市（千曲川流域）、右上＝上田市（上田電鉄別所線）、右下＝長野市（長野新幹線車両センター）

2019 年 10 月、「令和元年東日本台風（台風 19 号）」により、千曲川の堤防が決壊、多くの家屋が浸水するなど、県内各地に甚大な被害がありました。
この台風は、地球温暖化の影響で、台風の動力源となる大気中の水蒸気量が増えたため、温暖化しなかった場合に比べて降水量が約 14%増え、台風の勢力もより強くなっていたことが指摘されています。
〔出典〕気象庁気象研究所「近年の気温上昇が令和元年東日本台風の大雨に与えた影響」（2020/12/24 発表）1850 年以降の気温及び海面水温の上昇がなかった場合と比較

グリーンランドの氷床融解
https://www.goodfreephotos.com

フィジーの海岸侵食©Masaaki Nakajima

カリフォルニアの山火事
http://gahag.net/001703-california-wildfire/

全国地球温暖化防止活動推進センター
ホームページより (http://www.jccca.org/)

地球温暖化に起因する異常気象や気象災害が世界各地で頻発し、気候変動は今や人類共通の課題となっています。
この気候危機ともいえる非常事態を突破し、かけがえのない美しい地球を守るには、どうしたらよいのでしょうか？
そのキーワードが「2050 ゼロカーボン」です。
長野県は、2019 年 12 月に「気候非常事態宣言－2050 ゼロカーボンへの決意－」を行いました。

1

📖 信州ゼロカーボン BOOK とは･･･
県民一丸となって「2050 ゼロカーボン」に取り組んでいくため、この『信州ゼロカーボン BOOK』をつくりました。

「2050 ゼロカーボン＊」ってなに？
2050 年までに二酸化炭素の排出量を実質ゼロ＊にすること
光合成＊カーボン ･････ 二酸化炭素（CO2）の炭素（C）の英語「Carbon」。
＊実質ゼロ ････ 森林が吸収する二酸化炭素の量などを差し引いて、全体を±0（プラマイゼロ）とすること。
植物は日光が当たると CO2 を取り入れて酸素（O2）を出します。
＊ゼロカーボン ・･ 「カーボンニュートラル」「脱炭素」ともいいます。

化石燃料＊の消費により、CO2 の排出量が増え、気温も上昇！
＊地下から掘りおこして使う石炭・石油・天然ガスのこと
（℃）

（億ｔ）

400
350

二酸化炭素排出量
（燃料別）

その他

300

1750-2014

GAS

ガス
ガス

250

長野県の年平均気温の経年変化 1889-202013.5）
1312.5

飯田 1.4℃

12200

石油150

長野 1.3℃

11.5
1110050

14

松本 2.0℃

5 年移動平均･････ 長期変化傾向
各都市の℃は 100 年あたりの気温上昇

1920198010.5

石炭産業革命

01750

1800

1850

19001950109.5
2000（年） 1890

〔出典〕CDIAC「Global Fossil-Fuel Carbon Emissions」他より作成

1950〔出典〕気象庁データを基に作成

地球の平均気温が上がっていくことを｢地球温暖化｣といいます。
実際、2017 年の時点で既に地球の平均気温は産業革命前と比べると約 1℃上昇しています。

2010（年）

余分な熱を宇宙に逃がしている

地球を取り囲む温室効果ガスには、太陽の光で暖められた熱の一部を宇宙へ逃がさないようにする働き（右図の ）があり、このガスのおかげで世界の平均太陽の光宇宙に逃げる熱が少なく余分な熱が残ってしまう

気温は 14℃前後に保たれてきました。
気温が上がったのは温室効果ガスが増えすぎたから。その大半を占めるのが二酸化炭素です。
〔出典〕IPCC「1.5℃特別報告書」、気象庁ホームページ

昔 少ない
○

CO2 の量

今 多い○◔ 温室効果ガスにはどんな種類があるの？
温室効果ガスには、76％を占める CO2 の他、メタン（CH4）16％、一酸化二窒素（N2O）6% などがあります。
CO2 の約 25 倍の温室効果があるメタン。温暖化で北極の永久凍土が解けて大量に放出されることが懸念されています。

2

なぜ「2050 ゼロカーボン」が必要？
地球の平均気温の上昇を、産業革命前と比べて2℃を十分下回り、できれば 1.5℃に抑えるため2015 年に開かれた COP21（国連気候変動枠組条約第 21 回締約国会議）で、世界の気温上昇を産業革命前と比べて「2℃を十分下回り、できれば 1.5℃に抑える」＊という目標が合意されました（＝パリ協定）。
＊気温上昇を 1.5℃で抑えれば、2050 年時点で、干ばつや海面上昇などで生命の危機に直面する人口を、2℃と比べて数億人減らすことができるといわれています。

地球の気温が何℃上がるかは、これまで人間が排出してきた二酸化炭素の累積量によって決まることがわかっています。
気温上昇を 1.5℃に抑えるには、2030 年までに、2010 年と比べて約45％の CO2 等の温室効果ガスを削減し、2050 年頃には実質ゼロにする必要があります。
〔出典〕IPCC「1.5℃特別報告書」

ゼロカーボンにしなかったら、どうなるの？

すみかがなくなってしまう…

CO2 等の排出削減対策が今後ほとんど進まず、現在の進行速度なら、世界の気温上昇は 2030～2050 年頃には 1.5℃に達し、2100 年頃には最大 4.8℃にまで達すると予測されています。〔出典〕IPCC 第 5 次評価報告書

予測

16.5℃

2100 年頃の長野県はどうなる？
将来（2076～2095 年）と現在（1980～1999 年）を比較

佐賀県
佐賀市

長野市の平均気温が今の九州と同じくらいに！

宮崎県
都城市

猛暑日＊、真夏日＊、夏日＊、熱帯夜＊が増え、冬日＊は少なくなる。
＊猛暑日=日最高気温 35℃以上、真夏日=同 30℃以上、夏日=11.9℃

長野県
長野市

（日）

同 25℃以上、熱帯夜=日最低気温 25℃以上、冬日=同 0℃未満

+50 日
150

滝のように降る雨（1 時間降
水量 50mm 以上）が増える。
一方、降水のない日も増える。

100

左＝現在
右＝将来

50+30 日

-60 日

+60 日

+50 日

0〔出典〕長野地方気象台「長野県の 21 世紀末の気候」

3猛暑日

真夏日

夏日

熱帯夜

冬日

💨 息もしちゃダメってこと？
人間が呼吸で出す CO2 は元をたどれば、空気中にあった CO2 を光合成で取り入れた植物（野菜･果物）や、その植物を食べた動物（牛･豚･鶏など）を、人間が食べて CO2 ごと体内に取り込んだもの。空気中に戻るだけで増えないから大丈夫。

どうしたらゼロカーボンにできる？
❶使うエネルギー量を 7 割減らす
❷再生可能エネルギー＊を 3 倍以上に増やす
2016 年度実績に対する 2050 年度目標

＊太陽光、風力、水力など自然の仕組みを利用して得られる、CO2 を出さないエネルギー

私たちは、「2050 ゼロカーボン」に向けて、使うエネルギーを少なくする省エネを徹底し、石油などの化石燃料をやめて再生可能エネルギーから作られた電気を使うライフスタイルに、変えていくことが求められています。

CO2 は私たちの生活からも …💦
CO2 は大きな工場からだけでなく、車に乗り、テレビや冷蔵庫など家電製品を使い、昔よりもエネルギーをたくさん使う、私たちの暮らしからも出ています。

日本の CO2 はどこから？（2019 年度）
工業プロセス
他 4%
エネルギー
転換 8%

産業 一般
廃棄物 廃棄物
2% 1%

産業
35%

ごみ 4%

企業・公共部門
79%

冷房3%

水道2%

キッチン
5%

家庭 14%

家庭部門
21%

家庭の CO2 はどこから？（2019 年度）

家庭の自動車
6%
業務
その他
17%

給湯14%
暖房
16%

照明・家電など
30%

自動車
26%

運輸
13%
〔出典〕環境省「2019 年度（令和元年度）の温室効果ガス排出量（確報値）」を基に作成
国立環境研究所温室効果ガスインベントリオフィスのデータを基に作成「ゼロカーボン実現に向けてめざす信州の姿」（表紙・裏表紙）を、アルクマをさがしながら、のぞいてみてください。
今まで以上に快適で便利な生活が見えてきませんか？

CO2 を出さない、地球にやさしいゼロカーボンライフ、あなたもはじめましょう！
💧 水道水・ごみも CO2 と関係あるの？
浄水場で水をきれいにするときや、家庭の蛇口まで水を送るとき、ごみを運ぶ収集車がガソリンを燃やすときや、焼却場でごみが燃やされるときなどに CO2 が出ています。節水、ゴミの減量も心がけましょう。

4

地球にやさしいゼロカーボンに向けて今できること
エネルギー、家、家電・照明、移動、食べ物…… あなたは日々の暮らしのなかで、どんな選択をしますか？

●どんなエネルギーを使う？
□価格□エコかどうか□販売会社（再生可能エネルギーか）□今のまま電気はどこから？
私たちが使っている電気の 8 割以上は天然ガスや石炭などの化石燃焼を使って発電されています。また、その燃料のほとんどは海外から輸入されています。

原子力3.1%石炭32.7％

電気も選べる時代に！

石油等
8.7％

2016 年から、さまざまな企業が電気を販売できるようになり、使う電気を選べるようになりました。誰でも再生可能エネルギーで作られた電気に契約を変更することができます。
例えば「信州 Green でんき」。県内の水力発電所で発電した電気を購入できます。

再エネ
16.0％

化石燃料
80.9％

天然ガス
39.5%

〔出典〕資源エネルギー庁資料を基に作成（2017 年実績）

どうすれば再生可能エネルギーを使えるの？
① 屋根に太陽光パネルを設置する。
自分の家で発電した電気を使い、余った電気を売ることもできます。発電した電気を蓄電池や電気自動車にためておけば、停電の時も安心です。

あなたの家の適性や節約額を簡単にチェック！

信州屋根ソーラーポテンシャルマップ

② 薪ストーブ等で植物由来の燃料を使う。
植物は空気中の CO2 を吸収して成長します。薪等の植物由来の燃料を燃やすと CO2 が発生しますが、もともと空気中にあった CO2 が空気中に戻るだけなので CO2 は増えません。
若い木ほど CO2 を多く吸収するので、成長した木を伐って新しい木を植えるサイクルを作ることが大切です。
＊薪・ペレットストーブから煙が出ないように、煙突を適切に配置し、十分に乾燥した燃料を使いましょう。

5GAS☀太陽光パネルは高そう…
初期費用ゼロ円でも設置できます。🔍「ゼロ円ソーラー 信州ネット」で検索！

CO2

●どんな家に住む？
□間取り□耐久性・耐震性

□価格

□省エネ性

□デザイン

冬

夏・断熱性
暖涼

一年中快適に暮らすためには、省エネ性・断熱性がポイント！
省エネ性・断熱性の高い家は光熱費が安く済みます。屋外の寒さ・暑さの影響を受けにくいので、一年を県は ZEH 等の環境配慮型住宅の建築やリフォームを支援しています。

通して驚くほど快適です。

信州健康エコ
住宅助成金

さらに、太陽光パネルなどを取り付けて、年間のエネルギー使用量を実質ゼロにした住宅（ZEH＊）とすることもできます。

環境配慮型
住宅助成金

＊Net Zero Energy House（ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス）の略で、ゼッチと読みます。

高断熱住宅に住むとアレルギー性鼻炎などになる人の割合が低下！

家の断熱性は健康にも影響！

引越し前（断熱性の低い家）
76.7%

断熱性の高い家に住むと、ヒートショック ＊や引越し後（断熱性の高い家）アレルギー性鼻炎などの病気になるリスクが低くなり、健康に過ごせます。
＊急激な温度変化による健康障害のこと。

44.2%
有病率（％）

0%

20%

40%

60%

80%

〔出典〕健康維持がもたらす間接的便益を考慮した住宅断熱の投資評価
日本建築学会環境系論文集第 76 巻 第 666 号 735-740（2011 年 8 月）を基に作成

家のリフォームはまず窓から！
熱や冷気の 60~70%は窓から屋内に侵入します。
樹脂や木製サッシの複層ガラス窓への交換や、内窓の追加で、断熱性能が向上します。
窓以外にも、壁・床などの断熱性能を向上させると、より住宅の省エネ化が進みます。

夏の日よけは対策には…
窓の外に、すだれや遮光シート、緑のカーテン ＊ などを設置して、直射日光をさえぎることも効果的です。

すだれや遮光シート

複層ガラス（2～3 重のガラス）
樹脂や木製のサッシ（窓枠）
z
二重窓

県は建築物の省エネ性能
及び省エネ改修効果を無料で簡易診断しています。

省エネ改修サポート制度＊建物の外側にゴーヤなどの植物を生育させて日光を遮ること。

🏠夏場にちょっと…
帰宅したとき、エアコンを入れる前に、冷蔵庫で冷やした濡れタオルで体をさっとひと拭き…。これもエコです。

6●どんな家電や照明を使う？
□デザイン

□サイズ

□価格

□省エネ性能

□機能性

□メーカー

省エネ性能が高い機器に買い替えると…
冷蔵庫

テレビ

年間消費電力10 年前 157kWh/年

10 年前 最大 490kWh/年
年間最大7,0５０円
お得最新 229kWh/年
内容量 451～500 リットル

エアコン

年間消費電力年間2,890 円
お得最新 50kWh/年
液晶テレビ 40V 型

照明

年間消費電力10 年前 921kWh/年年間消費電力

白熱電球 158kWh/年
年間4,42０円
お得

最新 758kWh/年
冷暖房兼用・壁掛け型
・冷房能力 2.8kW クラス

家電の省エネ性能はこのラベルで確認！

LED

23kWh/年
白熱電球 54W をLED 9W に交換、8h/日、365 日/年

年間最大3,627 円
お得〔出典〕しんきゅうさん「かんたん比較」（同能力・同サイズで 2020 年と 2010 年を比較）
照明は注記の条件により電力単価 27 円/kWh として算出★が多いほど省エネ！

買換え前後の電気代を比較できます！

電気料金の目安

どんな使い方が効率的なの？

すぐ閉める①「っぱなし」をやめる
・明かりやエアコンのつけっぱなし。
・テレビのつけっぱなし。
・冷蔵庫の開けっぱなし。

②まとめる（使う回数を減らす）
・洗濯物はまとめて洗う。
・風呂は間をあけずに入り追い炊きしない。

他に何ができるか調べてみよう！

[信州版]省エネ
ガイドブック③効率のよいものを使う・暖房はファンヒーターよりエアコンが効率的。
・鍋で湯を沸かすより給湯器の方が効率的。

7🛁お風呂や台所は？
お風呂や台所で使うお湯を作るためにもガスや電気を使います。
給湯器を太陽熱温水器やヒートポンプ式に買い替えると省エネになり、光熱費も節約できます。

うちエコ診断●どうやって移動する？
□マイカー

□自転車

□電車・バス□徒歩□タクシー

人が 1km 移動するときに出る CO2 は、移動手段によりさまざまです。環境への負荷も考慮して状況に応じた

145g

マイカー

長野県の 1 人あたりの自動車保有台数は全国 2 位。
このままマイカー頼りで大丈夫でしょうか。

66g

バス
鉄道

20g

自転車・徒歩0g
0

最適な移動手段を選びましょう。レンタサイクルやカーシェアリングが利用できる地域もあります。

50

100

150

1kmの移動で出るCO2（g）〔出典〕国土交通省輸送量あたりの二酸化炭素の排出量（旅客）（2015 年度）を基に作成

移動もエコに！ ～スマートムーブ～

毎週水曜は公共交通がお得！

長野県バス・電車ふれあいデー①公共交通を使う。
電車やバスは CO2 が少ない移動手段です。
通勤、通学、旅行やちょっとした外出などに便利です。

②自転車・徒歩を見直す。
CO2 を全く出さない「ゼロカーボン」な移動手段です。
近くの移動や街中では、自動車や公共交通よりも早くて快適なことも。
電動アシスト付き自転車を使えば坂も楽に登れます。
健康面でも効果的。密も避けられます。

③マイカーに乗るときは、エコドライブ。
・燃費を把握・エアコンは適温に・不要な荷物はおろそう

・ふんわりアクセル e スタート
・車間距離にゆとりを・早めのアクセルオフ

・アイドリングストップ
・ナビを使って渋滞を避ける
・タイヤの空気圧チェック

・走行の妨げとなる駐車はやめよう
CO2④マイカーを買うときはエコカーに！
ガソリン車に比べて、走行時の CO2 排出量がハイブリッド自動車（HV）
は約 30％、電気自動車（EV）は約 40％少なく、燃料費も安くなります。
(kgCO2/年）
1,00030％40％(万円/年）
86500

1.9万円

2.8万円

4200ガソリン車

PHV

EV

ガソリン車

PHV

EV

ガソリン車

HV

EV

ガソリン車

HVEV

＊算定条件
【燃費】
ガソリン車：23.4km/L
HV：34.0km/L
EV：8.3km/kWh【単価】
ガソリン：143 円/L
電気：27 円/kWh【排出係数】
ガソリン：2.32kgCO2/L
電気 0.488kg/kWh【その他】
年間走行距離：10,000km

🚗タイヤの空気圧
履き替え時しかあまり気にしないタイヤの空気圧ですが、適正値より不足した場合は燃費が悪化します。
安全運転のためにも定期的な点検をおススメします。

8

●どんな食べ物を選ぶ？
□価格

□賞味期限

□産地

□旬のもの

□鮮度

□簡易包装

産地や「旬」もチェック！

食べ物を栽培・輸送するときにも CO2 が出ます。
CO2CO2

日本は、食べ物の約 60％を輸入に頼っているので、輸送に伴うCO2 をたくさん出しています。地元産の食材を食べる地産地消と、旬の食材を選ぶことで、CO2 を削減できます。地域にお金がCO2

CO2還元されて地域の活性化にもつながります。
県内産の食材を紹介！

CO2

調理の仕方も大切！

調理の工夫次第で、お金と時間を節約しながら、CO2 を減らせます。

🍴余熱調理

🍴同時調理

火を止めて放置している間にゆで上がる。

麺と具材の野菜を一緒に茹でるなど、複数の食材を一緒に調理すれば、時短で省エネ。

🍴旬の食材を残さず使う
ピーマンは種やワタにも栄養が！
ニンジン・大根は皮ごと調理してゴミの減量に。

🍴野菜の下処理はレンジで時短
下茹でよりもレンジ加熱の方が時短で省エネ。
栄養もキープ。

レシピ集やもっと詳しい情報はこちら。
エコ・クッキングで
お金と時間＆資源の節約

買い物で世界が変わる！ エシカル消費
日々購入している商品やサービスの「向こう側」には、地球温暖化や森林破壊などの社会問題を引き起こす要因が隠れていることがあります。一方で、環境や社会等に配慮した「エシカル」な商品も数多くあります。
せっかくなら、世の中を良くする「エシカル」な商品を選んでみませんか？
①必要な物を必要なだけ買う。
②地元の商品を買う。
③環境マークがついたものを選ぶ。など「エシカル」な商品が買えるお店など詳しい情報はこちら。

ほかにもいろんなマークが……

9

🐟グリルを使うとき…
グリルの受け皿にお米のとぎ汁を入れると、脂が固まりにくく、お手入れも簡単になります。

●ごみについても考えよう！
直径 5mm 以下の「マイクロプラスチック」による海洋汚染が問題になっています。
私たちの暮らしも、川をとおして海につながっています。
プラスチックごみを減らすには・・・・

街のごみが川に流れて海洋プラスチックごみに！

4R の推進リデュース ： 使う量を減らす。
： 繰り返し使う。
リユース
リサイクル ： 資源ごみとして回収する。
リプレイス： プラスチック以外を使う。

マイクロプラスチック

信州プラスチックスマート運動“意識して「選択」”“少しずつ「転換」”“分別して「回収」”

不要なら断る！

マイバッグ
マイボトルを使おう！

リサイクル！

×長野県は SDGs 未来都市

阿部 守一・長野県知事からのメッセージ

SDGs（エスディージーズ）とは、2015 年９月に国連で採択された 17 ゴール・169 のターゲットからなる「持続可能な開発目標」であり、世界共通のモノサシとして、「誰一人取り残さない持続可能な社会づくり」の達成を目指すものです。

気候変動がもたらす環境への影響は、遠い未来の話ではなく、目の前にある現実の危機です。
か け が え のな い 美 しい 地 球 を 守る
ため、そして将来世代に胸を張って引き継ぐことができる社会を実現するため、今、2050 ゼロカーボンに向けた行動を起こさなければなりません。

（地球温暖化対策に特につながる SDGs の目標）

身の回りの出来ることからまず一歩を踏み出しましょう。
県民の皆様のご理解とご協力を心よりお願い申し上げます。

もっとくわしく知りたい方へ〔発行〕

県の温暖化対策に関する政策

温暖化の現状や将来について

長野県ゼロカーボン戦略

信州気候変動適応センター

長野県環境部環境政策課
長野県地球温暖化防止活動推進センター

TEL 026-235-7169
TEL 026-237-6625✉ kankyo@pref.nagano.lg.jp✉ nccca@dia.janis.or.jp

10৵਷ৡ৅ਗ਼৉ୠৗਗ਼ৡ
5( জ॰‫ॺش‬ढ़‫ش‬३ख़॔জথॢગে૭ચग़ॿঝॠ‫ش‬ँॊःथ௫खीॊऽठतऎॉ८টग़ॿક୧‫(=ق‬+‫ك‬ોஉ९‫ش‬ছ‫ش‬१ॖॡঝ ছॖॻঃ‫ش‬ॡ ছॖॻਗ਼ਞঽ৿੤‫(ق‬9‫ك‬॔ঝॡঐ॑औऋच‫آ‬㻌 㻌਀౛‫؞‬ഫ਀౛भَ८টढ़‫ش‬঎থৰਠप਱ऐथीकघਦପभ௅‫ق‬ॖও‫ش‬४‫ُك‬पम॔ঝॡঐऋপ৵  ৬‫؛‬ःढखॆप౞ਟभਦପ॑भझःथाेअ‫آ‬َ॔ঝॡঐ॑औऋच‫ُآ‬भऒञइध‫ؚ‬ॖছ५ॺप๜ऊोञ८টढ़‫ش‬঎থपঢ়घॊय़‫ش‬ড‫ॻش‬पणःथम 45 ॥‫ॻش‬ऊै呆