現代病・ドライマウスを「知る」
「学ぶ」
「考える」

C O N T E N T S
特集

ドライマウス通 信 20vol.

ドライマウス受診者で問題となるストレスとの関わり方 その対処法
トピックス

大反響！ドライマウスカード
活動報告

医療従事者向けドライマウスカード関連ツール作成中
講習会

ドライマウス講習会、ドライマウスセミナー2011
インフォメーション

メディア情報、抗加齢歯科医学研究会よりお知らせ

2 0 1 1

特集

ドライマウスの 症 状を助 長させる
ストレスとの 関 わり方を検 証
これまでにもドライマウス通 信で取り上げてきた、ドライマウスとストレスとの関係 。今 回は、北 海 道 医 療 大 学との 共 同プロジェクトとして実 施している、
ドライ
マウス受 診 者を対 象とした調 査 研 究を元に、ドライマウス受 診 者にとって特に問 題となるストレスとの関わり方と、その対 処 法を取り上げます。近 年 、ドライマ
ウスの 大きな一 因となりつつあり、触れる機 会も増えると予 想されるストレス性ドライマウスの、より具 体 的なケースと対 処 法は必 見です。医 療 従 事 者の方だけでなく、受診者の方にもぜひお役立ていただきたい特集です。
また、トピックスでは、2 0 1 0 年 秋 のドライマウス患 者 友 の 会で初めて配 布された『ドライマウスカード』の 、その 後 の 反 響をご 紹 介します。現 在 制 作が 進んでいる、医 療 従 事 者 の 方を対 象としたドライマウスカード関 連ツールの 話 題にもご注目ください。

ドライマウスとは？

口腔乾燥症。ここ数年、中高年の女性を中心に患者数が急増しています。ある広告代理店が実施した2万人を対象とした調査※によると、49％が症状を自覚しており、これは人口の約4,200万人に相当します。QOL（生活の質）の著しい低下だけでなく、放置しておくとさまざまな感染症の引き金にもなります。老化、ストレス、薬剤の副作用、シェーグレン症候群、筋力低下など、さまざまな原因からもたらされ、そのいくつかが重なって発症するケースも多々あります。 ※20〜60代男女を対象に、2007年5月実施。

特ドライマウス受診者 で問題となる
ストレスとの関わり方 その対処法

特集

現在、当研究会では、北海道医療大学との共同プロジェクトとして、ドライマウス受診者を対象とした調査を実施しています。
その中間報告から、ドライマウスの症状と、特定のストレスに対する関わり方の興味深い関連性が明らかになりましたので、ご報告いたします。
医療従事者の方だけでなく、受診者の方もこの情報を毎日の暮らしにお役立てください。

現 場レベルの調査結果からより具体的な対処法を学ぶを持つ受診者は、そうではない受診者調査は当研究会会員の先生方のごに比べて口腔乾燥感が強くなり、日常解析データからも、この3つの捉え方

ドライマウス受 診 者 で問 題となる、ストレス（ =ドライマウス）との 関 わり方

case1「ド ラ イ マ ウ ス は と て も 恐 ろし い も の だ 」

協力により実施され、現在ドライマウス生活でも何らかの支障を感じる場面がの症状を持つ59名の方からのデータ多くなっていることがわかります（図1、が集まっています。
その中間報告から見2）。今回調査を行った方の6割以上に■ドライマウス受診者の中には、ドライマウスという疾患に対■ まずは、ドライマウスという疾患自体のイメージを修正することえてきたのが、ドライマウスの症状と、特このようなストレスに対する捉え方が認して、強い恐怖心を抱いている方がいらっしゃいます。周囲にが大切です。
ドライマウスにはどういったタイプがあり、受診者が定のストレスに対する関わり方との密接められたことから、日々の診療の中でこな関係です。これまでにもご紹介してきうした捉え方を理解することは、相当数たように、複合的な要因から引き起こさの受診者を症状緩和へ導く可能性がれるケースが多いドライマウスにおいあると考えられます。て、ストレス性ドライマウスはその大きなりません。今回のデータを元に、より具体的なケースと対処法を知ることは、
こ【図1】ストレスの捉え方で分類した場合の口腔乾燥感の平均点
口腔乾燥感一因となっていると言っても過言ではあ6

脅威性

話しても知っている人はほとんどおらず、本人ですら知らなどのタイプのドライマウスなのか、また、その対処法をわかりやすかった疾患であることが多いため、その「よくわからない病気」

く提示し、恐怖心の原因となっている「よくわからない病気」というイメージが不安を呼び、そのストレスから、唾液がさらにというイメージを取り除きます。
さらに、ドライマウスは正しい対処法を試みることで、症状の改善が望める疾患であることを伝強く訴えているにも関わらず、唾液検査の結果などには明確えることも重要です。

な数値として顕れない場合、このケースが考えられます。

影響性

4

対処法

出にくくなっている可能性があります。
ドライマウスの症状をcase2

5

ドライマウスという疾 患自体に対して、強い恐 怖 心を抱いている。

「ド ラ イ マ ウ ス だ か ら ○ ○ が で き な い 」
ドライマウスは、自分の生 活に多 大な悪 影 響を及ぼすものだと思っている。

れからのドライマウス対処法において、3大きな意義があると言えるでしょう。

2■ドライマウスの症状を強く訴えているにも関わらず、検査■ このような方には、「ドライマウスだからできないこと」
ではな

1

結果などに明確な数値として顕れない場合、1と合わせてく、「ドライマウスでもできていること」に注目して毎日を過ごしてこちらのケースも検討してみると良いでしょう。
「大勢としゃみるようにアドバイスします。例えば、ドライマウスだからできなドライマウスの6割以上に認 められた、ストレスの特徴的な捉え方
今回の調査では、受診者が普段ストレスをどのように捉えているかが、ドライとが明らかになりました。中でも、特に口腔乾燥感と密接な関係があることが認められたのが、以下3つの捉え方です。

1

ストレスは、とても恐ろしいものだと捉えている。

2

ストレスは、自分に重大な悪影響を及ぼすものだと捉えている。

影響性3

ストレスは、必ず解消しなくてはならないものだと捉えている。

達成
義務感

0

特定のストレスへの捉え方がある受診者

特定のストレスへの捉え方のない受診者※口腔乾燥感は0-10点の尺度で測定しており、点数が高いほど口腔乾燥感の程度が強いことを表す。

【図2】
ストレスの捉え方で分類した場合の口腔関連の困りごとの平均点
口腔関連の困りごとOHIP︲

マウスの症状にも影響を与えているこ

脅威性注

北 海 道 医療大学との共同プロジェクトから見えてきたべるような場に行きにくい」「 人との食事に気を遣う」など、ドライマウスによって生活に不便を感じる場面に注目しす対処法

30

ることが数多くあることに気づいていただき、悪い部分ではなくると考えられます。

良い部分に目を向けてポジティブに過ごせるよう、サポートしていきます。

case32520

達成
義務感

151014「ド ラ イ マ ウ ス を 早 く治 さ な け れ ば 」
ドライマウスを、積 極 的に改 善したいと思い過ぎている。

50

特定のストレスへの捉え方がある受診者

特定のストレスへの捉え方のない受診者※OHIP-14は、口腔に関連するQOLを測定する尺度であり、得点が高いほどQOLが阻害されていることを表している。得点の範囲は14〜70点。

それでは、実際のケースに置き換え■ 早く症状を改善したいと望み、治療にも積極的に取り組■ このような方には、良いと言われているあらゆる対処法を取んでくださる方は、一見理想的なようにも思えます。
しかし、り入れるのではなく、受診者それぞれのドライマウスの原因にそれが過剰すぎる場合は注意が必要です。
このような受診合った対処法を正しく取り入れることこそが、症状の緩和に効者には、症状の緩和を必死に目指すあまり、さまざまな対処法を試される方が多く見られます。
この場合、本人のがんばりに見合うだけの改善が見られないこともあるため、強いスてみましょう。
ドライマウス受診者におけトレスを感じたり、やがて治療に対する意欲もなくしてしまう

るストレスとは、自分がドライマウスであ可能性があります。

対処法

題のある関わり方を修正する対処法をご紹介します。

2010年秋、ドライマウス患者友の会で完成発表と配布が行われ、以来、請求のご連絡が絶えない「ドライマウスカード」。
ここでは、そのお手紙に添えられた声や、実際に活用してくださっている方から寄せられた体験談をご紹介します。
そこから見えてくるのは、小さなカードの、と活動報告「ドライマ

口の中が激しく乾く

舌が痛

私はドライマウスです。
●アメをなめる●ガムをかむなどの行 為に、ご 理 解をいただければ 幸いです。
記名欄

てつもなく大きな存在意義。外見からはわからな大切かを、改めて考えさせられます。

をご 存的に改善するケースばかりではないことを理解していただき、「目標達成＝ドライマウスの症状改善」を急がず、過度のがんばりは控えるようにアドバイスする必要があります。

いなど が舌や喉が 貼り
つようで
話しづ く
らい
口の中ネバネ がバ する

外見からは わかりにこ のド
くい 病ライマ
気だかウスカドライマ
ら、ードをウス の作りま症 状をを噛む・やした 。
わらげ る
アメをな方 法とめる
理 解をして 、水ことは、多くの分補給
医 院でやガ ム
い ただも推 奨
き 、またされて、ご 配 慮います。
い ただければドライ
幸マウス
いで す研究会。
代表
斎藤一郎

カードの作成、感謝します。一人でも多くの方々にこの病気を理解して頂けるなら、気持ちの上だけでも楽になります。

美しいブルーのカードに早速ゴールドの紐を通して、コンサートや仲間との集いにネックレス代わりにつけてゆくつもりです。

【東京都 男性】【北海道 女性】

常にペットボトルは手放せませんが、人前でボトルの水を飲むという行為にはやはり抵抗があります。
ドライマウスという見た目ではわからないこの病気を持っている方には、とても役立つ物だと思います。 【埼玉県 女性】

シェーグレン仲間にも、会ったときにカードができたことを教えています。

カードを毎日持参しております。ある日、美術館で、口を潤すのにガムを噛んだままチケットを購入しようとしましたら、注意を受けました。そこで「私、この病気で…」とドライマウスカードを見せました。すると、「解りました、どうぞ」。
もう感激です。なが〜く説明しなくても、カードを読んでOK ですから！ 【東京都 女性】

事の捉え方の修正により症状が改善される可能性があることがわかってきました。調査は現在も継続しておりますので、ご協力いただける場合は、当研究会事務局までご連絡くださいますよう、お願いいたします。

ドライマウスカード関連ツール

ドライマウスカード普及のための案内ポスターを作成中 です。
医 療 機 関 でご 活 用 い ただ ける
ドライ マ ウ ス カ ード 関 連 ツ ー ル で す。
「ドライマウスカード」の発行以来、受診者の方だ
けでなく医療従事者の方からも、「 見本としてカード

このようなカードが出来て大変嬉しいです。

【東京都 女性】【埼玉県 女性】

早速携帯して利用させていただきます。最近
水分補給 といって普通の方々もペットボトルを持って飲む姿をみかけますが、場所によっては飲みづらいことがありますのでカードを見て理解して頂けるとうれしいです。 【三重県 女性】

絡を多数いただいています。現在、「ドライマウスカード」
は受診者の方を対象に当研究会事務局から直接送付させていただいておりますが、皆様の声を受けて、本カードのさらなる普及を目指す案内ポス
ターを作成中です。

潜 在 的 なド ラ イ マ ウ ス 受 診 者 に
気 づ い て い た だ くた め に 。
このポスターは、ドライマウスカードの紹介だけでなく、ドライマウスという疾患そのものをより多くの方に知っていただくツールを目指しています。同時にこドライマウスの症状のためにペットボトルで飲水していると、行儀悪いとあからさまに聞こえるように言われたりして（病院内でも）肩身の狭い思いをしてきたので、とても助かります。 【東京都 女性】のポスターを目にすることにより、自分自身がドライマウスだと気づかないまま、口腔乾燥感に悩んでいる潜在的なドライマウス受診者の方に気づいていただき、正しい機関での受診を促すためのツールとしてもご活用いただくことができます。
ドライマウスの認知度向上、そして、それに伴う受診者のQOL向あなたの身近に、ドライマウスに悩む方はいませんか？

「ドライマウスカード」は 無 償 で お 届 けして います。
現在「ドライマウスカード」
は、ドライマウスに悩む方を対象に、ドライマウス研究会事務局より直接送付しています。

今回の調査研究により、ドライマウスの要因によっては、このような物

医 療 従 事 者の皆 様へが欲しい」「うちの医院でも配布したい」などのご連

カードの発行手数料・送料などは必要ございませんので、入手を希望される方は、下記までお気軽にお申込みください。

これ からのドライマウス診 療 の た め に 。
調 査 にご 協 力ください 。

じあり、しばし ば「に なっ
真夏のた状態
炎天下が 、季で喉が例 えら
節も時
カラカ
れ る 、現間も問ラ
代 病でわず続す。
く」とも何 卒ごい病気だからこそ、こうしたサポートがどれだけう病 気で すか
ドラ イ？
マ ウス（口 腔乾燥症病 気で）す。主 なと は 、唾症 状と液が出して 、にくくなる

あなたに知って欲しい 病 気 があります。

●ペットボトルによる水分摂取

ウス 」
とい果的であると認識していただくことが重要です。
また、症状が劇るということに他なりません。ここでは、ストレス＝ドライマウスと置き換えて、問大反響！
ドライマウスカード

かったことを、日記のような形で数日にわたってつけていただきます。
それを一緒に見ながら、ドライマウスでも問題なくできていぎるあまり、それがストレスとなり、口腔乾燥感を助長してい35

トピックス報一 枚の小さなカードが、心を支える、強くする。

請求方法

住所・氏名をご記入いただき、ファックスにて下記までお申込み下さい。
ファックスをお持ちでない場合は、郵送にてお申込みいただけます。
ドライマウス研究会事務局

5045-572-2763〒230-8501 神奈川県横浜市鶴見区鶴見2-1-3 鶴見大学歯学部 口腔病理学講座内

上、さらには潜在的なドライマウス受診者の 気づき を目指す試みの一環として、ぜひお役立ていただければ幸いです。
お問 合せ・ご請 求 方 法など、詳しくはドライマウス研 究 会ホームページをご覧ください。

http://www.drymouth-society.com/

医 療 従 事 者 向け講 習 会 案 内講

平成 23年度 ドライマウス研 究 会 主 催
医療従事者 向 け 講 習 会 のご 案 内

講習会案内

2 011

ドライマウス研究会では、ドライマウス診療の普及とドライマウスの専門知識を有する認定医・指導士の増加を目指し、講習会やワークショップ等を開催しています。ぜひご参加下さい。

4/17（日）第19 回 ドライマウス講習会

会場：KDDIホール

9/18（日）ドライマウスセミナー2011

会場：鶴見大学会館

20 回 ドライマウス講習会

会場：KDDIホール

11/13（日）第会場連絡先： KDDIホール（東京都大手町1-8-1 KDDI大手町ビル2F）
鶴見大学会館（神奈川県横浜市鶴見区豊岡町3-18）
会員の皆様には、申込時期になりましたら詳細を別途ご案内いたします。
日程、会場は変更となる場合がございます。
詳しくは下記ドライマウス研究会ホームページでご確認いただくか、下記講習会事務局までお問合せください。
上記講習会・ワークショップは、すべて日歯生涯研修事業に該当します。

参加のお申込み・お問合せは、下記までお気軽にどうぞ。
ドライマウス研究会ホームページ http://www.drymouth-society.com
seminar@drymouth-society.com
ドライマウス研究会事務局 103-3869-4158 503-3869-6748

友友の会告知第9 回 ドライマウス患 者 友 の 会2 0 11

9/17（土）

会場：鶴見大学会館 サブホール

全国からドライマウスに悩む方々が集い、ドライマウスについて学び、励まし合う、年に1度の貴重な機会です。お気軽に足をお運びください。
※ドライマウス患者友の会会員の皆様には、別途ご案内いたします。
参加のお申込み・お問合せは、下記までお気軽にどうぞ。
ドライマウス患者友の会事務局 ☎045-580-8362 5045-572-2763

情インフォメーション

ドライマ ウ ス 研 究 会 I n f o r m a t i o n
メ ディア に 紹 介 さ れ まし た 。
■ デンタルダイヤモンド社『DHstyle』

2011年2月号「口のふしぎと歯のふしぎ14
今さら誰にも聞けないのですが…、唾液の働きって何ですか？」■ 中央公論新社『婦人公論』

2010年11月22日号「あなたの粘膜、乾いていませんか？」■ 中小企業災害補償共済福祉財団『あんしんLife』

2010年11月号「あんしん診療室 ドライマウス（口腔乾燥症）」

抗加齢歯科医学研究会より医療従事者向け講習会のお知らせ
第12回 抗加齢歯科医学研究会

日時：2011年7月18日（月・祝）10〜17時
会場：大手町サンケイプラザ（東京都千代田区）
参加のお申込み・詳細につきましては下記まで。
抗加齢歯科医学研究会事務局
TEL : 03-3869-4158 FAX : 03-3869-6748
抗加齢歯科医学研究会ホームページ

http://www.anti-aging-dental.com/「ドライマウス通信」は、現代病・ドライマウスに関するさまざまな情報を、当研究会会員・ドライマウス患者友の会会員の皆様、約4,000名にお届けしています。
■ 発行人：斎藤 一郎（ドライマウス研究会 代表・鶴見大学歯学部教授） ■ 発行：ドライマウス研究会 〒230-8501横浜市鶴見区鶴見2-1-3 鶴見大学歯学部口腔病理学講座内 ☎045-580-8362