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No. 4 Mar. 2019

舞鶴医療センター便り
おしっこの悩みおしっこの悩み=下部尿路症状
お年を召されるにつれ、おしっこの悩みを感じられる方は多くいらっしゃると思いますが、具体的な症状としては「夜中のトイレの回数が多い」「尿が漏れてしまう」「排尿の我慢が効かない」「尿を出し切るのに時間がかかってしまう」
等多岐に渡ると思います。専門的には、そのようなおしっこの悩みをまとめて「下部尿路症状」と呼んでいます。「下部尿路」とは尿の通り道の中での下部、膀胱から尿の出口である外尿道口までの事を言います。膀胱、尿道、加えて男性であれば前立腺がこの範囲に含まれます。
「下部尿路症状」はさらに「排尿症状」と「蓄尿症状」に分類されます。排尿症状は「おしっこが出し辛い」という悩み、蓄尿症状は「おしっこがため辛い、あるいは我慢できずに漏らしてしまう」という悩みです。
そもそも、尿を膀胱に溜めて排出する仕組みはどうなっているのでしょうか？腎臓で造られた尿は尿管という管を通って膀胱へ運ばれて来ます。膀胱は筋肉と粘膜で出来た袋状の臓器ですが、ある程度膀胱内に尿が溜まると膀胱内の圧力がわずかに上昇し、この段階で尿が溜まってきたという情報が脳に送られます (初発尿意)。しかしながら蓄尿の仕組みが正常な方の場合、この段階の尿意に対し体が特に反応する事は無く、更に尿を溜め続ける事が出来ます。膀胱
容量は平均 500mL 程と言われていますが、これに近い量まで尿が溜まって来ると膀胱内の圧力の上昇と強い尿意 (最大尿意) が生じます。この段階でトイレまで移動し、尿道を締めている筋肉が緩むとともに膀胱の筋肉が収縮する事で排尿されます。これが正常な排尿の仕組みです。

このような正常な排尿を司る部分のどこか一か所にでも異常があると、正常な排尿が得られない、すなわち「下部尿路症状」をきたす可能性がある訳です。
具体的には…①初発尿意の段階でトイレに行きたくなってしまう ②最大尿意を迎える前に勝手に膀胱の筋肉が縮んでしまう ③最大尿意の段階になっても膀胱の筋肉が収縮してくれない ④最大尿意を迎えてからトイレへの移動に時間がかかり、トイレに着く前に膀胱の筋肉が収縮してしまう ⑤膀胱の筋肉が収縮し、尿道の筋肉も緩んでいるが尿道の抵抗が高く尿が出て行ってくれない、あるいは尿の勢いが悪く、出し切るのに時間がかかる ⑥尿の勢いが悪いため膀胱
内の尿を出し切っていないのに排尿が終了し、膀胱内に尿が残ってしまう→常に膀胱内に尿が残ってしまうため、何かのはずみでトイレに行きたくなる
こういった現象が起こる可能性があります。どうでしょうか、一口に「おしっこの悩み」といっても様々な原因で、様々な症状が起こるという事がお判りいただけたかと思います。我々泌尿器科医は、患者様の訴えといくつかの検査で患者様に実際にどういった現象が起こっていて悩みが生じているのかを診断します。
当院では多様な症状に対応する薬剤を取り揃えております。おしっこの悩みをお持ちの方、気軽に泌尿器科外来へお越しください。

（⽂責：泌尿器科針⾙俊治）

発行元：舞鶴医療センター 広報委員会
ごうどのカレンダーを飾ろう！

入選作品には賞状・副賞＆商品券

10,000 円分

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フォトコンテスト

12作品（１２ヶ月分）

過去の受賞作品の一部

PhotoContest2023

神戸町くらしのカレンダーに掲載！

令和６年度版の「神戸町くらしのカレンダー」の各月ページに掲載する写真を募集します！
神戸町の日々の風景や情景など、神戸町の良さを伝える写真をお待ちしています。

【締切】202４年（令和６年）

1月5 日（金）必着【審査・発表】
審査員により公正に審査を行い、結果は神戸町ホームページ上で発表いたします。
受賞者には郵送でご連絡いたします。

【応募規定】

たくさんのご応募をお待ちしています！
主催／神 戸 町

プロ、アマ、年齢問わず、どなたでもご応募できます。
お一人様５点までご応募できます。応募は無料です。（受賞は１作品まで）● 神戸町内で令和５年１月以降に撮影したもので、未発表のものに限ります。
● 横写真、カラー写真のみ可。
● 組写真、合成写真不可。
● デジタル加工は濃度、彩度、ホワイトバランスなどの全体的な色調整やトリミングまでとし、合成や不要物消去、変形などの処理は不可とします。
●●

ごうどのカレンダーを飾ろう！フォトコンテスト 2023

【留意事項】● 応募作品は返却しません。

● カレンダーへの掲載時は、タイトル、氏名（またはニックネーム）、お住まいの自治体名をあわせて表記します。撮影月と採用月は異なる場合があります。掲載位置

やサイズはレイアウトの都合により月毎で差が生じることがありますのでご了承ください。
● 応募作品は、他の写真等の著作権や肖像権に抵触しないよう十分ご注意ください。作品に人物が含まれる場合は必ず被写体本人の承諾を得てください。被写体が未成年の場合は、親権者の承諾が必要です。著作権や肖像権等に関する問題（異議申し立て、苦情など）が発生しても、主催者は一切責任を負いません。それに伴い発生する費用などを含め、応募者がすべて対処するものとします。
● 応募作品の著作権は撮影者に、使用権は神戸町に帰属するものとします。神戸町は応募作品を本人の承諾を得ることなく、ポスター、チラシ、ホームページ等の広告宣伝物等に無償で使用することができるものとします。
● 応募用紙に記入いただいた個人情報は、本コンテストの結果発表（作品紹介）およびカレンダーへの掲載のみに使用し、その他の目的には使用しません。
● 本コンテストに応募した事により、応募者は本募集の諸条件に同意したものとみなします。また、明記されていない事項については、主催者が最終的な決定権を持つものとします。主催者の決定に同意できないときは、応募者は、応募を撤回することができます。ただし、応募の撤回に伴い発生する費用は、すべて応募者の負担となります。
● 本コンテストの審査結果に関するお問い合わせには一切応じられません。
● 応募に伴い発生した費用は、すべて応募者が負担するものとします。撮影に起因する事故や一切のトラブル等について、主催者は責任を負いません。
● 募集要項に違反したと主催者が判断した場合には、採用決定の取消や賞品の返還を求める場合があります。

プリントで応募データで応募四つ切 or ワイド四つ切

jpeg 形式

規程のサイズにプリントした作品の裏面に、応募票を添付してください。
※応募票はこのチラシもしくはホームページにあります。
※写真は返却しません。

ホームページでも要項・応募票をご覧いただけます。
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応募方法いずれかの方法でご応募ください

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作品データのファイル名を “タイトル（撮影月 ̲ 撮影場所）”としてください
例：神戸のバラ（5 月 ̲ ばら公園いこいの広場）.jpg●CD-ROM で応募●メールで応募応募用紙を同封してください。
※CD-ROM は返却しません。
※USB メモリや SD カード等では受付できません。

メール本文に①氏名②住所③電話番号を明記し、作品データを添付し送信してください。スマホなどでファイル名を変更できない場合は、作品タイトルも送信してください。

郵送または持参

メール送信

お問い合わせ・応募受付

神戸町役場まちづくり戦略課
TEL 0584-27-0172〒５０３­２３９２
岐阜県安八郡神戸町大字神戸 1111 番地（持参の場合は平日 8:30〜17:15 のみ）

photocon@town.godo.lg.jp（フォトコンテスト応募受付専用アドレス）※１通につき５MB まで受付可能

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教育委員会／小・中・高等学校長・教頭 御中2008/5/25 No244 発行
無断転載 ・コピー禁止ᢎ⡯⎇ୃ⾗ᢱ〔発行〕教育開発研究所
東京都文京区本郷 2‑15‑13TEL（03）3815 7041
http://www.kyouiku‑kaihatu.co.jp

教育情報版■学校経営のポイント㵰⥄ὼἴኂ㵱䈻䈱ⴕ᡽䈫ᢎ⢒䈱Ⓧᭂ⊛ኻᔕ⧯੗ ᒫ৻
自然災害の破壊力を見せつける大規模災害が続いもう１つは，公立小・中学校の校舎耐震化に取りている。いうまでもなく，ミャンマーのサイクロン組んでいる自民党の議員連盟（会長＝河村建夫・元災害（５月２日）と中国・四川省で発生した大地震文部科学大臣）が，５月 21 日に会合を開き，「倒壊災害（５月 12 日）である。の危険性が高い校舎の工事費を最大で 98％，国が負

国連の発表では，ミャンマーの災害については死担するため，地震防災対策特別措置法を議員立法で者・行方不明者が 13 万人を超えており（国連人道改正することを決議した」という動きである（５月問題調査事務所，５月７日発表），中国・四川省大21 日『朝日新聞』夕刊など各紙で報道）。

地震については，中国政府の発表で，死者が５万人２つの動きとも，具体化には大きな予算が必要とを超えており，行方不明者と合わせると８万人を超されるものであることから，すんなりとは進まないえるのでないかと予想されている（５月 22 日現在）。と思われるけれども，ぜひとも取組みが進められなἴኂ䉕ᰴ䈱஻䈋䈮↢䈎䈜ᣉ╷䈱േ䈐

くてはならない。

このように大きな被害をもたらす自然災害が発生ᢎ⢒䈪䉅⥄ⷡ䈱䈅䉎ข⚵䉂䈏ᔅⷐ

した直後に，「災害を次の備えに生かす施策と教育」

学校教育でも，一層自覚のある取組みが必要であという見出しをつけて前向きのことを述べようとする。わが国でも自然災害によって繰り返し被害が発ることに躊躇がないわけではない。しかし，人智を生している。能登半島地震（平成 19 年３月 25 日）

越える災害の発生をもっともらしく説明したり，人と新潟県中越沖地震（平成 19 年７月 16 日）は，直には運・不運があるというようなことを説明したり近の大規模地震として記憶に新しいが，そのほかにすることにどれほどの意味があるのか，と自問してもさまざまな災害が発生している。

みると，やはり「災害を次の備えに生かす知恵」と次々と発生する自然災害の被害だけを強調して，言えるかどうかは別にしても，そのような姿勢で考児童・生徒の不安や恐怖心をいたずらに拡大させるえるところを述べておくことが必要であるという判ことのないように細心の注意を払いつつ，先例（プ断に落ち着いた。

ラス事例であれ，マイナス事例であれ）から学ぶこ２つの大規模災害に敏感に反応して，とくに中とができるのは，われわれ人間の大きな特徴である

国・四川省大地震に反応して，２つの動きがあるこことを児童・生徒に気づかせ，先例を教訓として何とが報じられている。１つは，政府が公立小・中学を身につけることが必要であるかを，一般的な心得校の校舎などの耐震化を加速させるために，地方自としてだけでなく，危機管理の観点から具体的な行治体が行う補強・改築事業に対する国庫補助率引上動・実践のレベルでの知識・技能を含めて説明する

げや関連予算増額などの対策検討に入ったというこように努めたい。小さな，地道な取組みを軽視（過とである（５月 21 日，町村官房長官が記者会見で小評価）してはならない。

表明。５月 22 日『大分合同新聞』など各紙報道）。

（わかい・やいち＝上越教育大学大学院教授・附属図書館長）

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工藤文三【編】Ｂ５判 220 頁・定価 2,520 円䇺ዊቇᩞ䊶ਛቇᩞ ᣂቇ⠌ᜰዉⷐ㗔 ోᢥ䈫䊘䉟䊮䊃⸃⺑䇻11■研修誌・図書の小社への直接注文は，無料 FAX 0120‑462‑488 をご利用ください（24 時間受付・即日発送）
桑名杯レディーステニス大会 2024 ｂｙ ＤＵＮＬＯＰ
日時5月27日（月）会場

亀岡運動公園テニスコート(砂入り人工芝）

予備日

6月3日（月）大 会 役 員大会会長

武正 八重子（日本女子テニス連盟 会長）

大会員

長

水野 加余子（日本女子テニス連盟 京都府支部 支部長）

デ ィ レ ク タ ー石川 由紀美

レ四方

フ委

ェ

リー

ｱｼｽﾀﾝﾄﾚﾌｪﾘｰ

麻矢

井上 香穂

伊藤 千郡

木村 嘉子

下田 佐知

高田三枝子

辻井 笑子

野中 奈央

藤村 純子

八木 育子

山下奈緒美

岡本 佳子

北川 美季

日

程

5月27日(月）9:00～

No.1～32

1R～（予備日6月3日）

10:00～

No.33～64

1R～※この日程表をオーダーオブプレイとします

コンソレーション・交流試合

注 意 事 項
＊ 本大会は、JTAの「テニスルールブック2024」に準じて行います＊ 規定に沿った服装で試合を行ってください（女子連HPのウェア規定をご参照ください）＊ 日程に記載の時間を受付終了時間とします。各自更衣の上、本部で受付をしてください＊ 試合方法は、 1R～3R 6ゲーム先取（ノーアドバンテージ）
QF～1セットマッチ（6オールタイブレーク・ノーアドバンテージ）＊ トーナメント初戦敗退者はコンソレーションがあります（4ゲーム先取･ノーアドバンテージ）＊ 天候、その他の理由により、本大会の要項内容、試合方式など変更する場合があります＊ 試合球・・・ダンロップフォート大会指定球＊ 試合はオーダーオブプレイで行いますので、各自本部前のホワイトボードをご確認ください＊ ボールは番号の小さい方に渡しますので、オーダーが貼り出されたら速やかに取りに来てください＊ 試合はセルフジャッジで行います＊ 試合終了後、勝者は直ちに本部に結果とボールを届けてください＊ 試合前のウォーミングアップは、サービス４本のみとします＊ 試合を中止する場合は、開始時刻の２時間前にホームページのお知らせ携帯サイトに掲載します＊ 大会中における事故・怪我に関しましては、女子連では一切責任を負いません＊ ホームページに結果と写真が掲載されます（掲載を希望されない方は担当までご一報ください）
日本女子テニス連盟京都府支部ホームページ http：//www.kyoto-joshiren.org
本大会のグレード・・・２０

ポイント対象者・・・ベスト16以上に付きます※初戦敗退者は参加点が付きます【お問い合わせ】

四方麻矢

090-2042-2701

石川由紀美

090-3705-6175（大会当日のみ）
入札書

封筒

見本【封筒（表）】

神戸町長

入様

札書

令和○○年度 ○第○○号
業 務 名 ○○○○○○○
業 務 場 所 ○○○○○○○

入札日を記載する
令和○○年○○月○○日㊞

住 所 ○○○○○○○○
名 称 ○○○○○○○○
入札執行通知書どおり記載する
上記代理人○○○○ ㊞

代理人の場合は委任状にある代理人使用印鑑を押印する【封筒（裏）】㊞㊞
印鑑は、代表者印を押印する㊞
風の便 り 3 月 号
啓心会病院 栄養科発行●栄養科の取り組み●～異物混入の防止～

栄養科では髪の毛などの異物が混入しないようにするために『食器の食器の選別』、調理室に入る前や盛り付ける前に『ローラー掛ローラー掛け』を行っています。
①食器の選別：食器を１つ１つ異物が付着していないかどうかを目視で確認②ローラー掛け：皆で声を掛け合い、決まった時間にローラーを掛け、作業着についている髪の毛や洋服の繊維を除く●これ知
これ知っときたい栄養
っときたい栄養メモ
栄養メモ●メモ● ～春野菜～
春野菜～
だんだんと春だんだんと春が近くなり、くなり、お店には春野菜には春野菜も春野菜も出回る出回る季節となりました
季節となりました。となりました。これからのお食事
これからのお食事にも、にも、春野菜を春野菜を使用していきます
使用していきます。
していきます。そこで、そこで、今回菜の今回菜の花について少について少し説明をします
説明をします。
をします。
菜の花は、カロチン、カロチン、ビタミン B1、B1、ビタミン B2、B2、ビタミン C、ビタミン E、鉄分、鉄分、カルシウ
ム、カリウム、カリウム、食物繊維と食物繊維と、それぞれの栄養素それぞれの栄養素が栄養素が豊富にバランスよく豊富にバランスよく含にバランスよく含まれた栄養価まれた栄養価の栄養価の高い野菜です
野菜です。
です。
また、
また、カロチンやビタミン C には免疫力には免疫力を免疫力を高め、風邪を風邪を予防する予防する働する働きがあり、きがあり、カルシウ
ムには肩ムには肩こり、こり、イライラ、イライラ、骨粗しょう骨粗しょう症
しょう症の予防に予防に効果があると効果があると言があると言われています。
われています。
ビタミン C は水溶性のため水溶性のため、のため、茹で過ぎたり、ぎたり、水にさらし過にさらし過ぎるとビタミン C が流れ出すので注意が注意が必要です
必要です。
です。また、
また、加熱することにより加熱することにより、することにより、カロチンもやや減少
カロチンもやや減少しますが減少しますが、しますが、油脂と油脂と一緒に摂るとカロチンの吸収率るとカロチンの吸収率が吸収率が高まります。
まります。
認定看護師News

vol.5

手術看護認定看護師

新型コロナウィルス感染症患者受け入れ
シミュレーションを行いました
新型コロナウィルス感染症患者の手術受け入れのため、手術部屋の陰圧工事が行われました。
感染予防について、各職種の役割ごとの行動を示したマニュアルを作成し、それをもとに緊急帝王切開を想定して、シミュレーションを行いました。
シミュレーションでは、患者搬送時の各部門の連絡体制がうまくいかず修正をしました。
全員で問題点を出し合い、マニュアルの修正を行ったことでより具体的で実際の動きが分かりやすくなりました。
普段の行動一つ一つに、感染を広げないための対策が必要で、それを洗い出す作業は大変でした。
今後も携わる全員が迷わず感染対策の行動がとれるように働きかけていきます。

産婦人科医師・麻酔科医師・小児科医師・看護師・助産師・放射線技師が参加しました。
普段の手術と違い感染予防のため手術室の中と外をしっかり区別しなければならないので、患者さんや医療スタッフがどのように入室、退室するかを確認しました。
部屋の中に持ち込む物品も最小限にするためどのように準備するか話し合いをしました。
第２号様 式

入札説明書等に関する回答書
令和５年１１月１日

福島県立光南高等学校長

品名：Ａ重油案 件 名

予定数量：20,000 リットル（単価購入契約）

質

問

事

項事

項

① 給油口の形状の規格を教えてください② 納入の受け入れは何時になりますか回

答① 給油口の形状の規格を教えてください
給油口６５Ａ② 納入の受け入れは何時になりますか
納入依頼の際に調整します（９時から１６時の間）
令和６年度

立山町立立山中央小学校

７月 行事予定
２日（火）４年 遠足（富山県中央植物園）、委員会活動、２年 チャレンジ教室
１年 おはなしの会
３日（水）児童集会
４日（木）２年 おはなしの会、２年 チャレンジ教室
６日（土）第１回教養講座「メダリストから学ぶボッチャ」
８日（月）特支 校外学習（国立立山青少年自然の家）
９日（火）クラブ活動、２年 チャレンジ教室
１０日（水）個別懇談会（１日目）児童下校（13:15）
１１日（木）個別懇談会（２日目）児童下校（13:15）
１２日（金）５・６年 ネットトラブル学習、個別懇談会（３日目）児童下校（13:15）
学納金振替日
１５日（月）【祝】海の日
１６日（火）エコキャップ回収（１・３・５年）
１７日（水）５－２ 保育園交流（かがやき保育園）、５－３ 幼稚園交流（むつみ幼稚園）
なかよし班活動、エコキャップ回収（２・４・６年）
１８日（木）３年 立山小唄練習会
１９日（金）６年 立山登山、５－１ 保育園交流（みどりの森保育園）
２２日（月）４～６年 着衣泳
２３日（火）地区児童会 児童下校（14:40）
２４日（水）第１学期終業式 児童下校（13:20）
２５日（木）夏季休業（～８／２６）
２７日（土）立山まつり
２８日（日）議会見学
３１日（水）特支 合同宿泊学習（～８／１）

８・９月の主な行事
２８日（火）２－２ 町探検（下段方面）委員会活動

１０日（火）クラブ活動
８月 １日（木）特支 合同宿泊学習
２９日（水）２－３
町探検（下段方面）、児童集会
１１日（水）２年 遠足（ファミリーパーク）
花とみどりの少年団「サマーキャンプ」
１３日（金）３年 遠足（太閤山ランド）
１３日（火）学校閉庁（～１５日）
３１日（金）４年 校外学習（クリーンセンター） １７日（火）委員会活動
２７日（火）２学期始業式
１８日（水）なかよし班活動
９月 ３日（火）委員会活動
２４日（火）クラブ活動、学納金振替日
４日（水）なかよし班活動
４年 環境チャレンジ教室
５日（木）学校運営協議会
２５日（水）なかよし班活動
演奏者

曲目

アルバムタイトル

持参者

理由JOE HENDERSONNARDISTHE KICKER

H.A

曲目

PHINEAS NEWBORN JR.

BAG’S GROOVEPHINEAS NEWBORN PLAYS AGAIN

K.M

演奏者

OSCAR PETERSONHYMN TO FREEDOMNIGHT TRAIN

S.I

アルムタイトル

BERNDT EGERBLADH

NIGHT AND DAY

SWEET AND LOVELY

Y.S

曲目、NORIKO HARADASEPTEMBER IN THE RAIN

I WISH YOU LOVE

K.K

演奏者

JOHN COLTRANENIGHT HAS A THOUSANDCOLTRANE’S SOUND

H.A

曲目

EYES
NATHAN DAVISRUBY MY DEAR

NATHAN DAVIS SEXTETK.M

演奏者

GERRY MULLIGAN

NIGHT LIGHTSNIGHT LIGHTSS.I

曲目,アルバムタイトル

THELONIOUS MONKNORTH OF THE SUNSETSOLO MONKY.S

曲目

WAYNE SHORTERNIGHT DREAMERNIGHT DREAMER

H.A

曲目、アルバムタイトル

NORMAN SIMMONSMIDNIGHT CREEPERMIDNIGHT CREEPER

K.M

演奏者

ART PEPPERNO LIMITNO LIMITS.I

曲目、アルバムタイトル

OLIVER NELSONTHE SHADOW OF YOUR

OLIVER NELSON SOUND PIECES

Y.S

SMILE
HANK MOBREY

THREE WAY SPLIT

演奏者,アルバムタイトル

NO ROOM FOR SQUARES

H.A

アルバムタイトル

MORIS NANTONLOVE LOOK AWAY

FLOWER DRUM SONG

K.M

演奏者、

STANLEY TURRENTINE

NEVER LET ME GO

NEVER LET ME GO

Y.S

曲目JOE NEWMAN

THE HAPPY CATSTHE HAPPY CATSK.M

演奏者

OSCAR PETERSONC JAM BLUESNIGHT TRAIN

S.I

アルバムタイトル

JOHN COLTRANE

NAIMA

GIANT STEPS

Y.S

曲目,

WAYNE SHORTERBLACK NILE

NIGHT DREAMER

H.A

アルバムタイトル

GERRY MULLIGAN

MORNING OF THE CARNIVALNIGHT LIGHTS

S.I

アルバムタイトル

YANCSI K*OROSSYNIGHT IN TUNISIAKOROSSYY.S

曲目,

HANK MOBREYNO ROOM FOR SQUAESNO ROOM FOR SQUAES

H.A

曲目, アルバムタイトル

JOHNNY GRIFFINHIGHT IN TUNISIAJOHNNY GRIFFIN/ART TAYLORY.S

曲目,
資料５

専門部会の取り組み内容について

市民・事業者・行政の連携によるごみ減量のモデル活動を実施

家庭系可燃ごみの実態調査

事業系ごみの実態調査

・収集場所の可燃ごみを調査し、資源物等の混入割合を確認
・収集場所利用者等に調査結果を報告
・資源の分別方法やごみの減量方法について指導
・同収集場所にて可燃ごみを再調査し、減量効果を確認
・調査対象を、他の場所（他地域や集合住宅など）に拡大

・多量排出事業者に対するアンケートを実施

生ごみ減量に向けた実態調査

・「生ごみ減らし隊」登録者に対するアンケート調査を実施
・生ごみ処理機補助金交付者に対して、活用状況などのアンケート調査を実施

・秦野市商店会連合会、秦野市西商店会連合会、市内コンビニエンスストア等に対するアンケートを実施
・民間事業者の協力のもと内容調査を実施

アンケート結果により、生ごみ減量の取り組み方法や生ごみ処理機の活用方法を周知し、協力者を拡大

ごみ減量推進会議（仮称）・専門部会メンバー及びモデル事業の協力自治会、民間事業者を軸に、ごみ減量推進会議（仮称）を設置
・市民・事業者・行政が一体となり、ごみの減量に向けた組織的な活動を全市的に展開
2023年度

第10回 関西地域シニアテニス大会《 テニスが大好きなシニアの皆さん4年振りのお泊まりです ！！ 》

陽春の候 皆さまにおかれましては益々御清祥のこととお慶び申し上げます。
さて、4年ぶりに関西地域シニアテニス大会を1泊2日で開催とさせて頂くこととなりました。
関西地域他府県支部のシニア会員さまと一緒にテニスを楽しみませんか？
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

主催

日本女子テニス連盟 関西地域（大阪府・京都府・滋賀県・奈良県・兵庫県・和歌山県）支部

主管日本女子テニス連盟 大阪府支部

協

力（株）ダンロップスポーツマーケティング・ヨネックス（株） 他

期日

2023年6月15日（木）・16日（金）会場

15日 受付時間 11：30～

開会式 12：00～

開会式終了後、順次試合開始

奈良県立橿原公苑 明日香庭球場〒634－0101 奈良県高市郡明日香村小山183 TEL 0744-54-3645

宿泊ホテル

DAIWA ROYAL HOTEL THE KASHIHARA参 加 対 象

55歳以上（1968年12月31日以前生まれ）のJLTF関西各支部会員であること＊お一人でも参加できます
80名（各支部 10人～20人）

募

集数

使用球

ダンロップフォート

参加費

1人 ￥17,000 （宿泊1泊3食[1日目夕食・2日目朝食・昼食(お弁当)]、2日目観光(希望者)＊チーム対抗戦♬全員に賞品があります＊2日目の午後、明日香村散策を予定しています（ガイド付き・1時間半から2時間程度）
注 意 事 項

☆部屋割はこちらで決定します☆懇親会はテニスウェア可☆初日の12：00（試合開始）までに、各自で昼食をお済ませください

その他＊競技中の疾病、傷害などの応急措置は主催者側で行いますが、その後の責任は負いません＊天候その他の理由により、本大会開催要項の内容を変更することがあります

申 込 締 切4月28日（金）＊定員になり次第締め切ります

申 込 方 法各支部での申込になります①下記の郵便振替口座に参加料をお振込みください
口座番号：00990-1-280268

口座名義：京都女子テニス連盟※通信欄に大会名と参加者名を明記してください②所定の申込用紙に必要事項を記入し、振込のコピーを同封して郵送もしくは大会会場にてお申し込みください。
〈京都府支部郵送先〉〒607-8341 京都市山科区西野今屋敷町1-7
事務局

井上香穂

日本女子テニス連盟京都府支部ホームページ

http://www.kyouto-joshiren.org

きりとり2023 関西地域シニアテニス大会
氏名

所属

生年月日

申込書
年齢

電話（携帯）
33 (2019)
上原記念生命科学財団研究報告集,
上原記念生命科学財団研究報告集, 33（2019）96

細胞内超崩壊性ネオssPalmの開発と癌免疫治療への応用
細胞内超崩壊性ネオssPalm の開発と癌免疫治療への応用

秋田秋田英万英万【目的】特定の遺伝子を標的細胞に移入する遺伝子治療や、特定の遺伝子の発現を抑制する核酸治療（アンチセンス核酸や short interference RNA：siRNA など）は、個別化医療や癌免疫医療を実現するための有力な技術になると期待される。遺伝子や核酸を『くすり』として実用化するためには、標的となる疾患臓器に届くだけでなく、細胞内の特定の細胞内小器官まで分子を送達するためのナノサイズに制御された『ドラッグ・デリバリー・システム（DDS）』の開発が不可欠である。本研究では、我々が独自に開発したナノ材料である細胞内環境応答性脂質様物質（SS-cleavable andpH-Activated and Lipid-like Materials：ssPalm）を進化させ、下記の 3 つの基盤技術の開発を目指した。
1．癌抗原特異的な細胞傷害性 T 細胞を活性化する DNA／RNA ワクチン・アジュバント開発
2．個別化医療を実現する免疫を活性化しにくい in vivo 核酸導入技術の開発
3．安価な抗炎症薬の送達により抑制的な腫瘍内免疫環境を『リセット』する癌治療戦略の確立【方法】ssPalm は、2 本の脂溶性足場を有する脂質様材料であるが、その親水性基には、エンドソーム内の酸性環境に応答してプロトン化を受けて正に帯電しうる第三級アミン構造と、細胞質内の還元環境に応答して切断されるジスルフィド結合を有する。本研究では、これらのユニットのうち、脂溶性足場に改良を加えながら、免疫を活性化する粒子と抗炎症性の粒子の開発を進めた。また、親水性基と親油基の間のリンカーについても改良した。
【結果】ビタミンＥを足場とした ssPalmE 粒子において、核酸と組み合わせた際に高い免疫活性化が認められた。本粒子に抗原をコードした DNA や mRNA を搭載することにより、抗原特異的な細胞傷害性Ｔ細胞の活性化が認められた。一方、潰瘍性大腸炎モデルを用いた検討により、オレイン酸を足場とした ssPalmO において、抗炎症性の効果が認められた。そこで、蛋白の補充あるいは、特定の遺伝子をノックダウンするための静脈内投与型 mRNA／siRNA キャリアを開発すべく、ssPalmO の分子改良をおこなった。細胞内の還元環境に応答して酸性されるチオール基が反応しうるリンカーをssPalmO 分子内に組み込んだ結果、さらにssPalm 分子の自己分解性が向上し、肝臓におけるmRNAおよび siRNA の導入効率が劇的に改善した。さらに、ssPalm の低分子キャリアとしての有用性を検証すべく、抗炎症薬を搭載した ssPalm 粒子を開発した。本粒子を静脈内投与した場合、抗腫瘍効果が認められた。

細胞内環境応答性脂質様材料（ssPalm）の構造と概念

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上原記念生命科学財団研究報告集, 33（2019）

上原記念生命科学財団研究報告集, 33 (2019)45

ゲノム安定化維持のためのDNA修復経路選択性の研究
ゲノム安定化維持のためのDNA 修復経路選択性の研究

柴田柴田淳史淳史【目的】放射線照射が誘発する DNA 二本鎖切断（DSB：DNA double strand break）は non-homologous end joining（NHEJ）又は homologous recombination（HR）のいずれかにより修復される。近年の我々の研究により、S/G2 期細胞であっても放射線誘発 DSB 修復の第一選択は NHEJ であり、DSB の約 70%は NHEJ により修復されることが明らかになってきた（Shibata, EMBO J, 2011）。一方で約 30%の DSB に対しては、NHEJ が停滞又は遅延した場合に CtIP/MRE11 依存的に修復経路が NHEJ から HR への移行することを報告している（Shibata, Mol Cell, 2014）。
さらに我々は、放射線照射直後は全ての DSB 末端付近で Ku80 及び 53BP1 が結合し、DSB 修復を NHEJ に向かわせる NHEJ 環境（pro-NHEJ environment）を形成していることを見出している（Isono and Shibata*, Cell Rep, 2017
*責任著者; Barton and Shiabta*, Mol Cell, 2017 *共責任著者）。ゲノム上で変異を残すべきではない場所に DSB が生じた場合、細胞は HR を優先すると考えられ、実際に転写活性遺伝子領域に生じた DSB は HR により修復される（Aymard, NSMB, 2014; Pfister, Cell Rep, 2014）。本研究では転写活性領域で起こる HR に着目し、転写と共役する新規 HR 因子の同定を目指した。
【方法】ヒト正常細胞である RPE 細胞（網膜色素上皮細胞）または U2OS 細胞を用いて、DNA 損傷応答の解析を行った。DSB のマーカーである gH2AX foci を指標とすることで DSB 修復能を計測した。また HR 時に生じる DSB end
resection については、RPA foci を指標として解析を行った。また、DSB 部位における DNA 修復タンパク質の集積をリアルタイムで計測するために、東京大学・安原崇哲助教との共同研究により、二光子顕微鏡でのリアルタイムライブイメージングを行った。HR 頻度の計測には、U2OS DR-GFP アッセイ系を用いた。
【結果】転写因子として知られる遺伝子群の中で、HR に関わる新規因子を同定するため、siRNA スクリーニングを行った結果、我々は IWS1 が HR の開始に必要であることを見出している（未発表）。そこで、これらの因子が DSB 部位に集積するかどうかを、東京大学・安原崇哲助教との共同研究により、二光子顕微鏡を用いたライブイメージング解析を行った。HR は S/G2 において引き起こされるため、本実験では mCherry-Geminin を発現する U2OS 細胞に、GFP-IWS1 を一過性に発現させ、Hoechst 33342 を増感剤として用いた上で、730 nm（365 nm 励起）の照射を行った。その結果、DSB 部位への IWS1 の集積が確認された。またこの集積は転写阻害剤の添加により低下したことから、転写依存的に IWS1 が DSB 部位へ集積することが示唆された。また HR 頻度を測定する DR-GFP アッセイを行った
結果、IWS1 ノックダウン細胞では HR 効率の顕著な低下が認められた。以上の結果から、IWS1 は HR を導く新規因子であることが示唆された。

転写に関わる新規 HR 候補因子の DSB 部位への集積解析

45
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滋賀短期大学図書館
2020.6.1発行

開館カレンダー
月火水木金

土日

12345678910 11 12 13 1415 16 17 18 19 20 21…

8:30～18:00

22 23 24 25 26 27 28…

9:30～13:30

29 30

…

休館日

新型コロナウイルス感染予防対策のため、発熱や咳などの症状で体調に不安のある方は、ご利用をお控えください。
また館内では、他の利用者と距離をとるようにしてください。
タイトル/著者

出版社

小説 ノーサイド・ゲーム / 池井戸潤著

ダイヤモンド社★ 小説 紙鑑定士の事件ファイル : 模型の家の殺人/ 歌田年著

宝島社

小説 皇帝フリードリッヒ二世の生涯 / 塩野七生著

新潮社

上巻・下巻

絵本 ぱん・ぱん・パンやさん / こがようこ脚本 ; たかおゆうこ絵

童心社

絵本 ながいながいかもつれっしゃ / 溝口イタルえ ; 渡辺朝枝文

交通新聞社: しょうがくせいになるまでに、やるといいこと。しょ★ 絵本 しょうがっこうがだいすき
うがくせいになったら、やるといいこと。 / うい作 ; えがしらみちこ絵（ドクター・ヨッシーのほねほねザウルス恐★ 児童書 ティラノサウルスのひみつたんけん
竜博物館 / 福井県立恐竜博物館, カバヤ食品株式会社監修 . 1||1）
児童書 魔女の宅急便 / 角野栄子原作 ; 宮崎駿監督★

（徳間アニメ絵本6）

岩崎書店
徳間書店

児童書 図説子ども事典 / 谷田貝公昭責任編集

一藝社

児童書 おいかけっこのひみつ : しましまとたてがみ / いとうひろし作

ポプラ社

あやとりできた! : ひとりでも、みんなでも、たのしくあそぼう! / 福田けい監修（実用best books）

日本文芸社

発達障害のある子を理解して育てる本 / 田中哲, 藤原里美監修
ケアブックス）学研プラス（学研のヒューマン

フラワーアクセサリー : 花冠、イヤーフック、ピアス、ネックレス、コサージュ、ブレスレット、ブーケetc. / 折田さやか著
餃子のおんがえし / じろまるいずみ著

★

学研プラス

文化学園文化出版局
晶文社

音楽家の食卓 : バッハ、ベートーヴェン、ブラームス…11人のクラシック作曲家ゆかりのレシピとエピソード / 野田浩資著

誠文堂新光社

ボクはやっと認知症のことがわかった : 自らも認知症になった専門医が、日本人に伝えたい遺言 / 長谷川和夫著 ; 猪熊律子著

KADOKAWA

おうちでほぼバイリンガルの育て方 : 両親は純ジャパニーズ!お金をかけずに / 主婦の友社編

主婦の友社

新しい就活 : 自己分析はやめる!15万人にキャリア指導してきたプロが伝授する内定
獲得メソッド / 佐藤裕著

河出書房新社★ は、図書館おすすめの図書です。ほかにも面白い本を配架しています。
順 天 堂 大 学 版

出願の手引きを手元に用意し、パソコン・スマートフォン等でインターネットに接続してください。

インターネットに接続されているパソコン・スマートフォン等

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必要書類の詳細は必ず出願学部の学生募集要項でご確認ください。

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志望学科・専攻や試験会場などを間違えて登録した場合、入学検定料を支払う前であれば、ログイン後「、支払状況の確認」からキャンセル（削除）し、再度正しい内容で出願登録を行ってください。

画面の入力指示に従って、氏名・住所・学歴情報などの個人情報を入力してください。

出願開始日以降ここまでで事前登録が完了です「出願する」をクリックし、学部を選択後、出願情報の登録をしてください
出願する学部を選択▶出願学部の選択▶入試区分の選択▶出願資格の確認▶出願内容の選択／確認クレジットカードの名義人は受験生本人でなくても構いません
入学検定料のほかに事務手数料がかかる場合があります。
入学検定料の入金後は、登録内容の変更はできません。
いったん納入された入学検定料の返金はできません。
検定料納入後の出願のキャンセルについては、出願する学部までお問合せください。

入学検定料の決済が完了すると、「出願状況の確認」
より「志願確認票」がダウンロードできるようになります。これをA４用紙で2枚印刷し、1枚を必要書類送付用封筒（市販の封筒に宛名ラベルを貼付したもの）に同封してください。もう一枚は本人控えです。

出願した入試区分に必要な書類を、「学生募集要項」で確認してください。市販の角2サイズの封筒に、印刷した「宛名ラベル」を貼付し、「必要となる書類」と「志願確認票」を入れ、出願期間内に簡易書留・速達で郵便局から郵送してください。

受験票発行メールを受信し、「受験票」の印刷

大学出願ネットにログインすると、TOPページの「出願状況の確認」
から出願内容、入学検定料の入金状況および必要書類の提出の有無などを確認することができます（大学出願ネットにログインする際は登録したパスワードが必要となります）。

必要書類の受理・入学検定料の入金が確認されると、登録済みメールアドレスに「受験票発行のお知らせメール」が送信されます。受信したメールを確認し、受験票をA4用紙に各自印刷し、試験当日に持参してください（受験票の記載内容を必ず確認してください）。

「新規登録 受験票写真の加工&選択」画面になりましたら、表示されているガイドに沿って、枠内に正しく顔が入るよう、上下左右の位置を調整し、拡大・縮小で加工してください。

「登録情報」画面下の「個人情報の変更依頼はこちらから」ボタンを押してください。正しい情報をご入力のうえ、変更依頼を送信してください。
変更が反映されるまでに少し時間がかかる場合もございますので、あらかじめご了承ください。

必ず学生募集要項で必要書類を確認し、出願期間内に郵送してください。
なお、追加出願等の場合、必要書類の郵送は不要のケースもありますので、学生募集要項でご確認ください。

受験票は、入学検定料の支払い後、全ての出願書類が受理された時点で発行されます。
（一部の学部では定められた期日に一斉発行）
受験票が発行できるようになりましたら、登録いただいているメールアドレスに「受験票発行完了のお知らせ」のメールが送信されます。
ログイン後、TOPページの「出願状況の確認」→「詳細確認」
ボタンを押し、画面下のボタンからダウンロードしてください。
※写真や入力内容等に不備がある場合、受験票は発行されません。
受験票が発行されるまで、大学出願ネットの「出願状況の確認」のページを随時確認するようにしてください。

※上記以外のQ&Aは大学出願ネットの画面右上「よくあるご質問」をクリックし、ご覧ください。

10：00〜17：00※必要書類の有無・送付方法、検定料納入後の出願のキャンセル等についてはお答えできないため、出願する各学部にお問合せください。
生活習慣病を生活習慣病を川の流れに例れに例えると生活習慣病のイメージ

不健康な不健康な生活習慣から始から始まります

メタボリック
シンドロームリスクがリスクが重なりどんどん進行
どんどん進行肥満や肥満や高血糖、高血糖、高血圧・高血圧・脂質異常などの脂質異常などのリスクなどのリスクが出始めます
出始めます

ついに脳梗塞
ついに脳梗塞や脳梗塞や心筋梗塞などの病気などの病気が病気が発症します
発症します

生活機能の低下
要介護状態
脳梗塞や脳梗塞や心筋梗塞などの心筋梗塞などの後によりこのままいくと取によりこのままいくと取り返しがつかなくなります
のぞみの会・広島

参加費無料

日 時：２０２０年１月１９日（日）14：00～16：00
場 所：広島県医師会館 301 号室 （広島市東区二葉の里 3-2-3）◎講

演：「乳がんの薬物治療と副作用について」
しげまつ

◎講

師： 重松

ひであき

英明先生
（呉医療センター・中国がんセンター乳腺外科）

重松英明先生プロフィール〇経歴等1999 広島大学医学部医学科卒業
2010 広島大学大学院医歯薬総合研究科創生医科学専攻修了・博士
その後 広島大学医学部付属病院･九州医療センター･北斗病院･済生会
広島病院･シムラ病院･西城市民病院･浜井病院・九州がんセンター乳腺科・広島大学病院乳腺外科 勤務を経て2016.4～呉医療センター･中国がんセンター乳腺外科科長〇資格等
日本外科学会専門医､日本乳癌学会乳腺指導医･専門医､
日本がん治療認定医機構がん治療認定医､マンモグラフィ読影認定医〇所属学会
日本外科学会、日本乳癌学会、日本癌治療学会◎杉浦貴之トーク＆ライブ「何があっても大丈夫」 －がん余命半年から 20 年を迎えてーすぎうら◎ﾒｯｾﾝｼﾞｬｰ：杉浦たかゆき

貴之氏（「命のﾏｶﾞｼﾞﾝ･ﾒｯｾﾝｼﾞｬｰ」編集長、ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗﾝﾅｰ）

杉浦 貴之さんプロフィール
1971 年愛知県生まれ。1999 年 28 歳にして希少がん宣告。
「早くて半年、２年後の生存率０％」と言われる。左腎摘出手術の後、抗がん剤治療２クール。以降、再発を予防するため自助努力に励む。呼吸法をきっかけに、発声により体の回復を実感し、歌うことへ繋がっていく。2005 年、命のマガジン『メッセンジャー』を創刊。病床で描き続けた夢を実現させ、見違えるほど元気になり、トーク＆ライブでオリジナルソングを歌いながら、人間の無限の可能性を伝えるようになる。2010～2018 年がんサバイバーホ
ノルルマラソンツアーを主宰。「奇跡体験！アンビリバボー」など出演。
トークライブ、学校での講演、『メッセンジャー』の取材と全国を駆けまわっている。2011 年
12 月「命はそんなにやわじゃない」を出版。http://www.taka-messenger.com/●連絡先◎のぞみの会・尾道 尾道市栗原町 5901-1 浜中皮ふ科クリニック内
会長 浜中 和子 電話 0848-24-2413 FAX 0848-24-2423◎のぞみの会・広島 廿日市市四季が丘 3-10-13 桜井 征子方会長 桜井 征子 電話 0829-39-7213 FAX 0829-39-7213

のぞみの会・尾道

参加費無料

日 時：2020 年 1 月 18 日（土）14：00～16：00
場 所：尾道市総合福祉センター ４階 集団指導室

後援：尾道市

尾道市門田町２２－５◎講

演:「婦人科がんについて勉強しよう！！ 乳がん患者が気を付けるべき卵巣がんと子宮体がんについて～」◎講師:

さかしたともひさ

坂下知久先生(JA 尾道総合病院産婦人科主任部長)

坂下 知久先生〇経歴
平成 6 年 3 月 広島大学医学部医学科卒業
その後 広島市立安佐市民病院・広島大学医学部産科婦人科・県立広島病院産科婦人科・公立三次中央病院・広島大学病院周産母子センター・
中電病院 勤務を経て
平成 26 年 4 月 JA 尾道総合病院産婦人科部長
平成 29 年 7 月 同病院産婦人科主任部長・地域周産期母子医療ｾﾝﾀｰ長〇所属学会
・日本産科婦人科学会・日本周産期・新生児医学会・日本妊娠高血圧学会・日本女性医学会・日本女性心身医学会など〇資格・学位・母体保護法指定医､医学博士､日本産科婦人科学会専門医･指導医､日本周産期･新生児医学会･周産期（母体・胎児）専門医･指導医､日本体育協会公認スポーツドクター◎杉浦貴之トーク＆ライブ「何があっても大丈夫」
すぎうら◎ﾒｯｾﾝｼﾞｬｰ：杉浦－がん余命半年から 20 年を迎えてー

たかゆき

貴之氏（「命のﾏｶﾞｼﾞﾝ･ﾒｯｾﾝｼﾞｬｰ」編集長、ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗﾝﾅｰ）

杉浦 貴之さんプロフィール
1971 年愛知県生まれ。1999 年 28 歳にして希少がん宣告。
「早くて半年、２年後の生存率０％」と言われる。左腎摘出手術の後、抗がん剤治療２クール。以降、再発を予防するため自助努力に励む。呼吸法をきっかけに、発声により体の回復を実感し、歌うことへ繋がっていく。2005 年、命のマガジン『メッセンジャー』を創刊。病床で描き続けた夢を実現させ、見違えるほど元気になり、トーク＆ライブでオリジナルソングを歌いながら、人間の無限の可能性を伝えるようになる。2010～2018 年がんサバイバーホ
ノルルマラソンツアーを主宰。「奇跡体験！アンビリバボー」など出演。
トークライブ、学校での講演、『メッセンジャー』の取材と全国を駆けまわっている。2011 年 12 月
「命はそんなにやわじゃない」を出版。http://www.taka-messenger.com/●連絡先◎のぞみの会・尾道 尾道市栗原町 5901-1 浜中皮ふ科クリニック内
会長 浜中 和子 電話 0848-24-2413 FAX 0848-24-2423◎のぞみの会・広島 廿日市市四季が丘 3-10-13 桜井 征子方会長 桜井 征子 電話 0829-39-7213 FAX 0829-39-7213
２０１9 年度 奥多摩・山しごとの会 総会報告書【日時場所】 2019 年 4 月 14 日（日）13 時 30 分～牧野様海沢のお店【参加者】
原島顧問、勝屋、沢井、牛山、五十嵐、石原、大隈、鈴木（敬称略）【総会資料】 1.2019 年度 奥多摩・山しごとの会 総会 レジメ
2.2018 年 活動一覧
3.2019 年度 会計報告（石原）4.下刈り活動について（牛山）【議事内容と質疑など】
１.代表挨拶
特別な挨拶でなく、参加者の近況報告を行う。
２.2018 年度活動報告と 2019 年度活動計画
定例の活動一覧は資料「活動一覧」参照
針葉樹：間伐やバイオマス材の集材出荷を中心に行う。
枝打ち：実施なし
下刈り：18 年同様カタクリ山（上部の除伐依頼有）、農園のﾌﾞﾙｰベリ-畑３．会計報告石原さん（資料 2018 年 会計報告）
４．役員改選無し
５．新会員認定紹介無し
６．成果と反省【成 果】
・定例活動・特別活動 予定
26 回（間伐、農園除草、バイオマス材の集材等々）開催
21 回（全国育樹祭 2 回）
・バイオマス材搬出・搬入による町での買取 地域通貨額 ：37500 奥（¥37,500）
・3 月 10 日 実施
： 3.8 ㎥・3 月 24 日 実施
： 4.6 ㎥
注）町の大沢さんより搬出依頼有・森フォ「初心者のための森づくり体験会」
４月 ８日
６名参加
1 月２７日 １８名参加（２０１９年予算）
・第 42 回全国育樹祭(１１月１８日)「東京都緑化等功労者」表彰【反 省】
・定例活動の中止 参加者不足による中止：４回
荒天中止：１回
猛暑（8 月）の 休会 ：２回
計７回/２６回
・新規会員無し、お試し参加無し
森フォの体験会があったがそのリアクションなし
・活動報告
18 年度のＨＰへの活動報告更新ができなかった。
今後は従来通り活動報告の作成を行う。HP 掲載を行う。
・実質会員
14 名（18 年度会費納入者
平均参加者５名
７．その他（課題など）皆さんの意見をお願いします。
①今後の活動について
・活動場所について→２府中参照
・新会員の募集について→森フォや農園などと従来通りイベント対応を行う。
・活動報告書について今後は従来通り活動報告の作成を行う。HP 掲載も行う。活動報告担当は開催ごとに持ち回りで行う。
広報（ＨＰ）は紀さんに継続お願いする。
②障害保険の担当について→次年度より担当を持ち回りとする。
③鈴木より会長交代をお願いしたが候補者なし
皆さんの協力を頂きながら継続会長となりました。
以上
「講演 & トーク & 笑いヨガ」

7 月 9 日（日） 13:00～16:00

・日

時：2023 年

・場

所：広島市中区地域福祉センター

・定員：150 人（乳がん体験者、一般市民）

・主催：乳腺疾患患者の会「のぞみの会」

会議室【プログラム】（13:00～13:30）

講演:浜中和子「のぞみの会の 30 年間の歩み」（乳腺疾患患者の会「のぞみの会」会長）（13:30～14:30）

講演:重松英朗先生「進歩している再発乳がんの治療」（広島大学原爆放射線医科学研究所腫瘍外科

講師）

1999年広島大学医学部医学科卒業，同大学医学部付属病院外科 入局
2000年以降
九州医療センター，北斗病院，済生会広島病院，シムラ病院，西城市民病院，浜井病院，九州がんセンターへ勤務
2010.4-2016.3 広島大学病院 乳腺外科
2016.4-2023.3 呉医療センター・中国がんセンター 乳腺外科 科長
2023.4より
広島大学原爆放射線医科学研究所 腫瘍外科 講師
資格等：日本外科学会専門医，日本乳癌学会乳腺指導医・専門医・評議委員，日本がん治療認定医機構がん治療認定医，マンモグラフィ読影認定医，広島大学医学部臨床准教授，JCOG 乳がんグループ代表委員，JCOG1806 研究事務局（14:30～14:50）

体験発表:のぞみの会会員

角山加代子さん、松原幸美さん（15:00～16:00）

笑いヨガ・笑い文字:冠亜矢さん「笑って朗らかにごきげんに過ごそう」
インド人医師が考案した笑いの体操とヨガの呼吸法を使った、どなたでもできる笑いの健康体操です。
・略歴
2012 年笑いヨガリーダー資格取得。
2014 年創始者のインド人医師 Dr.マダンカタリアから教えを受け、ティーチャー資格を取得。尾道市社会福祉協議会や、JA 尾道総合病院のがん患者様のふれあいサロンでも笑いヨガを開催。コロナ前には年間約 1000 人以上の方たちと笑いヨガ体験。講師養成講座（リーダー養成講座）も開催中。

●連絡先◎のぞみの会〒722-0022 尾道市栗原町 5901-1 浜中皮ふ科クリニック内
TEL:0848-24-2413 FAX:0848-24-2423
E-mail : hmnkk@do8.enjoy.ne.jp

【広島市中区地域福祉センター（大手町平和ビル内）】
住所：広島市中区大手町 4-1-1
TEL：082-249-3114
交通機関市内電車：市役所前下車
バス：市役所前もしくは大手町４丁目下車
駐車場：57 台
輪島ふぐの竜田揚げ
材料/１人分
ふぐ…………………150ｇ◎塩麹………………7.5ｇ◎柚子胡椒…………1.5ｇ◎にんにくおろし… 1ｇ◎しょうゆ………… 2ｇ◎みりん…………… 2ｇ◎酒………………… 2ｇ◎砂糖……………… 1ｇ◎片栗粉…………… 10ｇ
油…………………… 10ｇ
レタス……………… 10ｇ
トマト……………… 30ｇ①ふぐは塩麹と柚子胡椒で漬け込み、下味をつける。（15分程度）②①で下味をつけたふぐを蒸し器で蒸す。（5～10分程度）③②で蒸したふぐに調味料を揉みこみ、3～5分程漬け、味を付ける。
④トマトは8等分のくし形に切り、レタスは一口の大きさにちぎる。
⑤ふぐに片栗粉をまぶし、170℃の油で揚げる。
⑥皿にレタス、トマト、ふぐを盛り付ける。

栄養価

エネルギー 273 kcal
たんぱく質： 28.9 g
脂質： 10.7 g
炭水化物 ： 12.5 g
食塩： 1.0 g

ポイント✔前日に下味をつけ冷蔵庫保存も可能です。
✔にんにく以外にもしょうがを多めに入れた竜田揚げにしても美味しい料理になります。
輪島市・穴水町地域エネルギー回収型廃棄物処理施設整備運営事業 契約概要
契名 輪島市・穴水町地域エネルギー回収型廃棄物処理施設整備運営事業基本契約

約（構成員：代表企業）
大阪府大阪市西区京町堀１丁目６番１７号
株式会社プランテック 代表取締役 勝井 基明（構成員）
契 約者 名

東京都港区西新橋３丁目２３番５号 御成門郵船ビル
岩田地崎建設株式会社 東京支店 取締役常務執行役員支店長 森田 正好（運営事業者）
石川県輪島市門前町原１の１５番地１
輪島穴水グリーンテック株式会社 代表取締役 山田 裕史

契 約 締 結 日 令和2年9月1日
令和２年９月１日から令和４年１２月３１日（設計・建設業務）
履 行

期 間
令和２年９月１日から令和２４年１２月３１日（運営業務）

契

名 輪島市・穴水町地域エネルギー回収型廃棄物処理施設建設工事請負契約

約

プランテック・岩田地崎建設特定建設工事共同企業体（代表者）
大阪府大阪市西区京町堀１丁目６番１７号
契 約者 名株式会社プランテック 代表取締役 勝井 基明（構成員）
東京都港区西新橋３丁目２３番５号 御成門郵船ビル
岩田地崎建設株式会社 東京支店 取締役常務執行役員支店長 森田 正好

金 額 金４，０９２，０００，０００円（税込）

契 約

契 約 締 結 日 令和2年9月1日
期 令和２年９月１日から令和４年１２月３１日

工契

名 輪島市・穴水町地域エネルギー回収型廃棄物処理施設運営業務契約

約（運営事業者）
契 約

者 名

石川県輪島市門前町原１の１５番地１
輪島穴水グリーンテック株式会社 代表取締役 山田 裕史

契 約

金 額 金４，２４８，２２５，３００円（税込）

契 約 締 結 日 令和2年9月1日
委 託

期 間 令和２年９月１日から令和２４年１２月３１日

運 営

期 間 令和５年１月１日から令和２４年１２月３１日
研究成果ダイジェスト 2：「メチル化カテキン」の作用点を探る
九州大学大学院農学研究院 助教授

立花宏文

IgE 受容体の発現とヒスタミンの放出を抑制
花粉症や食物アレルギーに代表されるタイプのアレルギーは、花粉や乳タンパク質といったアレルゲン物質と抗体が反応することから始まる炎症反応である。抗体にはいくつかのタイプがあるが、そのひとつである IgE（免疫グロブリン E）は、多くのアレルギー患者で、健常人よりはるかに大量に作られている。
この IgE が好塩基球（白血球の一種）やマスト細胞（皮膚や鼻粘膜などの外界と接触する部分に分布する細胞）の表面に存在する IgE 受容体と結合し、さらにその IgE とアレルゲン物質が結合することが引き金となり、ヒスタミンなどの炎症性物質が放出される。その結果、アレルギー症状（炎症）が引き起こされる。
「メチル化カテキン」の抗アレルギー作用は、IgE 受容体の発現とヒスタミンの放出を抑制することによる。本研究では、IgE 受容体の発現抑制については、受容体構成鎖の一部でmRNA の発現量低下に「メチル化カテキン」が関与していることを明らかにした。また、ヒスタミンの放出抑制については、アレルゲンからの刺激に関する伝達阻害や、好塩基球およびマスト細胞の活性化阻害への関与も明らかになった。
■花粉症などのアレルギー発症モデルと「メチル化カテキン」の作用点

緑茶カテキン受容体を介した抗アレルギー作用カテキン類の保健作用は従来、その高い抗酸化性と関連させたものがほとんどであった。
これに対し、抗アレルギー等の緑茶カテキン独自の生理作用は、抗酸化能だけでは説明不可能であることから、緑茶カテキンと特異的に結合しその生理作用を伝達する分子が存在するのではないかと考え、その同定を試みた。その結果、緑茶カテキン（エピガロカテキンガレート）と特異的に結合し、細胞増殖抑制作用を仲介する緑茶カテキン受容体（67LR）を発見（食品中ポリフェノール受容体の発見としては世界初）。さらに「メチル化カテキン」の抗アレルギー作用においても、この緑茶カテキン受容体（67LR）が関与していることを確認した。
平成２６年９月

港第１２３号

南区

医師会

横浜市港南区港南中央通７－２９
電話８４２－８８０６

港南区医師会休日急患診療所

健 康 のしおり

診 療 日 日・祭・年末年始
診療時間 午前 10 時～午後 4 時まで
電

皆さんの健康のお役に立つように、このようなパンフレットをつくりました。
是非ご覧下さい。

話 ８４２－８８０６と こ ろ

鎌倉街道 バス停
吉原
横浜市港南スポーツセンター前

更年期障害
更年期には正確な定義はありません。更年期は女期にみられるもので、一定の時期が過ぎて卵巣機能性の加齢に伴う生殖期から非生殖期への移行時期でが完全に低下し、全身の状態がホルモンの変化に慣あり、わが国では閉経の前後 5 年の合計 10 年間とされてくれば、自然に改善すると考えられています。

れています。月経が永久に停止することを閉経とい更年期と診断するには、その症状だけではなく、いますが、日本人女性の平均閉経年齢は 45.9±3.5

老化した卵巣を活発にしようとして脳下垂体から大歳、中央値は 50.54 歳（10 パーセンタイル値 45.34

量に分泌される性腺刺激ホルモンの値が高いことを歳、90 パーセンタイル値 56.34 歳）と報告されてい確認することが重要です。

ます。

症状が強い場合や更年期障害に対する治療が奏効

この時期に現れる多種多様な症状の中で、器質的しない場合などは、甲状腺や循環器などの内科疾患、変化に起因しない症状を更年期症状と呼び、これらあるいはうつ病などの精神科疾患など複数の診療科の症状の中で日常生活に支障を来す病態が更年期障の受診が必要になることもあります。自分勝手に判害とされています。

断せずに、正しい診断を受けることが大切です。

更年期症状は更年期障害の治療は薬物療法と非薬物療法があり

1.自律神経失調症状（エストロゲン欠落症状） 顔のほてり、のぼせ（hot flush）、異常発汗、動機、めまいなど

1.ホルモン補充療法（HRT）：エストロゲン製剤を投与する治療の総称です。有効性のエビデンスレベ

2.精神神経症状

情緒不安、イライラ、抑うつ気分、不安感、不眠、頭重感など
3.その他ます。薬物療法ではルは非常に高く、更年期障害に対する第一選択の治療と言えます。ほてり、のぼせ、発汗などの自律神腰痛、関節痛などの運動器症状、吐き経失調症状の改善に効果があります。しかし、投与気、食欲不振などの消化器症状、乾燥感、かゆみなできない症例もあり医師の確認が必要です。また 5

どの皮膚粘膜症状および排尿障害、頻尿、性交障害、年以上の投与を必要とする場合には、定期的な検査、外陰部違和感などの泌尿生殖器症状などです。各症検診が必要です。

状は重複して出現することが少なくなく、さらには

2.漢方療法：更年期障害に対しては女性三大漢方症状の原因も加齢に伴う退行性変化と個人を取り巻と呼ばれるもので①当帰芍薬散②桂枝茯苓丸③加味

く家庭や社会での環境変化などが複雑に関与して発逍遥散が主で、その他女神散、温経湯などです。

症していると考えられています。また、これらの症状の発現頻度は人種間で差があることが知られています。日本人では肩こり、易疲労感、頭痛、のぼせ、腰痛、発汗などが上位です。

3.プラセンタ療法：1956 年に厚生省より承認された副作用が少ない効果的な注射薬です。
4.その他：精神安定剤、催眠剤、鎮痛剤など適宜用います。

非薬物療法としては、心理的なアプロ

更年期障害の疑いのある時は、専門医の診察を受ーチ・心理療法、日常の運動習慣の改善である運動

け、まず血液女性ホルモン検査をすることが必要で療法、バランスのとれた食事や栄養管理を指導するす。更年期障害は、卵巣機能がまだ変動している時食事療法なども治療として行われます。
伊万里市 事業系一般廃棄物（ごみ）収集運搬許可業者

業者名

住所

電話番号

公益社団法人 伊万里市シルバー人材センター 伊万里市立花町1542番地57

0955-23-3471

有限会社 伊万里資源

伊万里市東山代町東大久保1815番地10955-28-0132

有限会社 富士商会

伊万里市南波多町笠椎1346番地

0955-24-2155

有限会社 アバクリーン

伊万里市大川内町丙1805番地

0955-22-5922

株式会社 エコ・アップ

伊万里市脇田町2570番地10955-22-1426

有限会社 佐賀資源開発

伊万里市松島町363番地10955-22-7510

有限会社 壹良産業

佐世保市江上町4699番地

0956-58-5868

株式会社 環境資源開発

武雄市武雄町大字武雄4190番地1090-7539-0925

株式会社 昭栄

伊万里市山代町楠久津177番地190955-28-1151※ 伊万里市シルバー人材センターは多量の食品残渣（生ごみ）は取扱いできません。
※ 壹良産業は、魚腸骨（再生利用）のみの取扱いとなります。
※ 業者によって一般廃棄物の中には取扱いができないものもありますので、詳細については各業者へご確認ください。
上原記念生命科学財団研究報告集, 33（2019）215

上原記念生命科学財団研究報告集, 33 (2019)

癌細胞に高発現するARF6によるPD-L1動態制御に関する研究
癌細胞に高発現するARF6 による PD-L1 動態制御に関する研究

佐邊佐邊壽孝壽孝【目的】免疫チェックポイント阻害剤を用いた癌免疫療法が注目されている。これまで癌細胞における PD-L1 発現誘導に関しては相当な研究がある。一方、チェックポイント作動には、癌細胞、免疫細胞間の『免疫シナプス』形成が必要である。機能的シナプスは初期衝突部に存在する PD-1／PD-L1 間の結合だけで形成されるのでなく、接触部へのPD-1／PD-L1 集積、形質膜や細胞骨格などの構造的リモデリングが必要である。免疫シナプス形成やその際の PD-1動態に関してはある程度研究が進んでいるが、癌細胞における PD-L1 動態やその制御機構に関しては十分には解明されていない。また、免疫チェックポイント阻害剤の多くは、PD-1 や PD-L1 などに対する抗体であるが、このような抗体治療法の障害として細胞表面蛋白質に結合した抗体が、エンドサイトーシスされ分解されてしまうことも知られている。このような幾つかの観点から、癌細胞における PD-L1 動態制御の理解は、その発現制御と共に今後の癌免疫学発展における重要課題である。
私達はこれまでに癌の浸潤転移・治療抵抗性を駆動する低分子量 G 蛋白質 ARF6 とその下流シグナル因子 AMAP1を軸とするシグナル経路を見出し、詳しく研究してきた。本経路はチロシンキナーゼ型増殖因子受容体や三両体 G 蛋白質受容体によって活性化され、癌細胞に対する増殖因子やリゾフォスファチジン酸などの様々な刺激と悪性度進展とをつなぐものである。ARF6 や AMAP1 を始めとする本経路構成因子群は、乳癌、腎癌（腎明細胞癌）、膵癌（膵管癌）、肺癌（肺腺癌、小細胞肺癌）、頭頸部癌、悪性黒色腫に認められ、それらの異常な高発現は患者悪性予後と高い統計的有意差を示す。本 ARF6 経路が浸潤転移や放射線・薬剤抵抗性を促進することは既に報告したが、最近、PD-L1 ダイ
ナミックスも制御することを見出した。本研究はその分子詳細の解明を行い、ARF6 経路が駆動する癌免疫回避の分子実態を明らかにすることを目的とする。
【方法】ARF6 経路による PD-L1 ダイナミックス制御の分子的詳細を解析した。その為、まず ARF6、AMAP1 が癌細胞に異常高発現し活性化されることの分子機構を解析し、同定された因子群が PD-L1 ダイナミックスや免疫回避に関連するかを調べた。ヒト膵管癌細胞、マウス膵管癌モデル細胞、および、マウス個体実験を併用し、多角的多面的に解析した。
【結果】膵癌ドライバー変異である KRAS 癌遺伝子産物が ARF6 と AMAP1 の蛋白質異常発現の原因であり、一方、同じくドライバー変異である TP53 癌遺伝子産物が ARF6 の活性化促進因子であった。その際、蛋白質異常発現はmRNA 翻訳因子 eIF4A／4E の活性促進を介するものであり、ARF6 は膵癌危険因子として知られている血小板由来増殖因子（PDGF）の受容体によって活性化され、活性化にはメバロン酸経路、特に、geranylgeranyl transferase-Ⅱ（GGT-Ⅱ）が必須であった。これらはいずれも PD-L1 動態制御に関与した。動物実験も行い、本 ARF6-AMAP1 経路は癌免疫回避の根幹経路であることを明らかにした。

癌細胞に発現する PD-L1 の動態制御とその阻害における分子標的群

215
冬場の冬場の感染症
肺炎について・日本人の疾患別死亡率で４位＝肺炎・中でも、６５歳以上の高齢者が９５％を占めいています。
・高齢者の肺炎は、上記道感染に続発する細菌性肺炎か嚥下性肺炎が大部分

今回の今回の概要
１２月
１２月１７日
１７日に以下の以下の内容で内容で施設利用者対象に施設利用者対象に講演を講演を行いました。
ました。
1.家庭
1.家庭における家庭における冬場
における冬場の冬場の感染対策
外来看護師長
平野美保子
2.冬場
2.冬場の冬場の感染症
副院長（副院長（呼吸器内科）呼吸器内科） 古賀英之

肺炎の予防について・手洗い、うがい ・適度な運動
・入浴 ・日光浴
・ワクチン予防接種（インフルエンザ・肺炎球菌）
インフルエンザワクチンの効果・罹患率では・・・未接種者は接種者の約2倍・死亡率では・・・未接種者は接種者の約3倍

参加者のの声
参加者
冬場の冬場の感染対策
冬場の感染症は風邪、インフルエンザ、感染性腸炎（ノロウイルス・ロタウイルス）等があります。

・説明が分かりやすく、理解できた。
・医師と看護師の内容が重複する部分が多かった。
・うがい・手洗いは、念入りにしなければと再認識しました。
・自己管理が必要と思いました。

風邪とインフルエンザの違い
風邪のどの痛み、くしゃみ、鼻水
発熱（軽度）、鼻水、鼻づまり
悪寒（軽度）、倦怠感（軽度）
感染は徐々に広がる
重症化することはない

インフルエンザ
悪寒、頭痛
発熱（38～40度）
頭痛、悪寒（重度）、筋肉痛
関節痛、倦怠感（重度）
感染は短時間で急激に広がることがあり、高齢者では死亡率が高くなる

賢い対処法
・外出後の手洗いやうがい ・マスクの着用
・保温と保湿（加湿器や濡れタオルの利用）
・栄養と睡眠次回予告
日 時：平成2１年３月1９日（木）12：30 ～ 14：30
場 所：けいしんハウス2階 会議室
テーマ：救急対処法について
演 者：鳥栖消防隊

新型インフルエンザについて・発令されたら外出を控える。
・あれっと思ったら、保健所へ連絡するご家族の方だけでも参加お待ちしています。
医療法人啓心会 啓心会病院 地域健康増進委員会

平成2
平成2１年２月
演奏者
FREDDIE HUBBARD
ART FARMERBERNDT EGERBLADHSAL SALVADORFRASER MACPHERSCNFRANCY BOLANDWES MONTGOMERYCURTIS FULLER
ART FARMERJOS VAN BEEST
ELLA FITZGERARDCHARLIE HADENART FARMERJOE SAMPLE
FREDDIE REDDCURTIS FULLERWALTER STRERATHTADD DAMERONTOMMY FLANAGAN
WALTER LANGTIMO LASSYART FARMERMICHEL SARDABYCURTIS FULLERDIANA KLALLART FARMERCURTIS FULLER

曲名YOU'RE MY EVERYTHINGA NIGHT AT TONYSFREE HANDSFRIVOLOUS SALSOON
DIEDRE'SBLUES
FOR HEAVENS SAKETHE CLANI LOVE YOUFLAMINGOTHIS AUTUMNFIRST SONGAD-DIS-UN
FLY WITH WINGS OF LOVEOLD MAN RIVERCHANTIZEDFLY TO BLAZILFOUNTAINEBLEAUMINOR MISHAPFIRST SONGUNSQUARE BOSSAFORECASTSONIAAUTUMN LEAVES
42ND STREETALONE TOGETHERBLUES DE FUNK

アルバムタイトル
HUB- TONESART FARMER QUINTETFREE HANDSFRIVOLOUS SALFRASER MACPHERSCN QUINTETPLAYING WITH THE TRIOBOSS GUITAR
SOUL TROMBONE
MODERN ART
SWINGIN' SOFTLYFTIZGERARD&PASS… AGAIN
BEYOND THE MISSOURI SKY
FARMER'S MARKETSAMPLE THISSAN FRANSISCO SUITEBOSS OF THE SOUL -STREAM TROMBONEFLY TO BLAZILFOUNTAINEBLEAU
THE CATSA SOUND OF A RAINBOWTHE FIVE CORNERS QUINTETART FARMER QUINTETFIVE CATS' BLUES
SOUTH AMERICAN COOKIN'
STEPPING OUTART FARMER PLAYSIMAGINATION

持参者
H.A
K.M
Y.S
M.S
Y.M
T.I
S.O
H.A
K.M
Y.S
M.S
Y.M
T.I
S.O
H.A
K.M
Y.S
M.S
T.I
S.O
Y.N
H.A
Y.S
M.S
T.I
K.M
Y.N
2023京都女性スポーツフェスティバル
さわやかテニストーナメント日時

備考

4 月 8 日（土）集合 ９：００

4 月 12 日(水)試合開始 ９：００

4 月 13 日(木)予備日

理事他17名参加
リーグ戦場 所
京都府立京都学・歴彩館

終了後

山城総合運動公園

順位別トーナメント(太陽が丘)

順位別トーナメント

山城総合運動公園（残り試合）(太陽が丘)※リーグ戦のあとのトーナメントの抽選は行いません―試合方法―
1 本大会は『ＪＴＡ ＴＥＮＮＩＳ ＲＵＬＥ BOOK 2023』に準じて行います。会場で何らかの正当な理由(怪我や病気)で試合に出られない場合は、残りのメンバーで試合を行う
2 日時にある時間は、最終受付時間です。試合のできる状態で受付をして下さい
3 試合は2ペアによる団体戦です。1勝1敗になった場合は、違うペアでタイブレークマッチを行って下さい(試合毎にペアの変更は可)

4 試合方法…リーグ戦、トーナメントは 6ゲーム先取 ノーアドバンテージ方式
1位ト-ナメント決勝戦のみ1セットマッチ(6オ-ルタイブレ-ク・ノ-アドバンテ-ジ)
1位トーナメント決勝戦のみ1セットマッチ
5 同率になった場合は、獲得ゲーム数の多いチームの勝利になります。獲得ゲーム数が同じになった場合は得失点差で決定する
6 試合はセルフジャッジで行います
7 試合前のウォーミングアップは、最初の試合だけサービス4本とします
8 グレード20 一般はベスト4、プラチナは優勝・準優勝にポイントがつきます
9 天候、またはその他の理由により、本大会の要項内容を変更する場合があります
10 ゴミは、各自が持ち帰り処分してください
11 個人の過失による事故、また駐車場内でのトラブルについては一切責任を負いません
12 試合中止の場合は、開始時間の2時間前にホームページの『雨天時携帯連絡サイト』に掲載します
13 ホームページに結果と写真が掲載されますのでご了承ください(掲載を希望しない方は担当迄ご一報ください）≪問合わせ先≫八木 育子 080-5324-3019
石川由紀美 090-3705-6175（大会当日のみ）
伝統木造技術文化遺産準備会 主催

太田 邦夫氏 講演会『木のヨーロッパ から見た日本の伝統的な建築技法』
日 時：平成 28 年 5 月 27 日（金）15：00～16：30（14 時半受付開始）
会 場：池坊短期大学洗心館 B１F
定 員：200 名

こころホール＜会場マップ＞※入場無料

地下鉄烏丸線「四条駅」、阪急京都線「烏丸駅」26 番
出口から徒歩 2 分。市バス「四条烏丸」下車徒歩 2 分。

＜講師プロフィール＞
東洋大学・ものつくり大学名誉教授.
1935 年、東京生まれ。1959 年、東京大学工学部建築学科卒業。同大学図学教室助手、東洋大学建築学科教授、ものつくり大学建設技能工芸学科教授を経て太田邦夫建築設計室主宰。工学博士。一級建築士。1985 年度日本建築学会賞（論文部門）受賞。
主著に『木造の詳細―構造編、仕上編』（共著）1968、『ヨーロッパの木造建築』1985、『東ヨーロッパの木造建築―架構方式の比較研究』1988、『エスノ・アーキテクチュア』
2010、『木のヨーロッパ－建築とまち歩きの事典』2015 等。
主な設計作品に「ぼっこ山荘」（蓼科・1962）、「三笠の家」（軽井沢・1963）、「五千尺ロッジ」（上高地・1965）、「松本の家」（松本・1966）、「杢太良」（蓼科・1972）等。

問合せ・申込先 ：伝統木造技術文化遺産準備会 事務局 名古屋支部

返送用 FAX 番号0561-74-0769〒470－0121 愛知県日進市本郷町前川 1243-5(有)ナチュラルパートナーズ内

Tel: 050－3659－2725

Mail: info@dentoh-isan.jp【 参 加 申 込 書 】
氏名住所（〒様電話（））※上記を明記の上、ＦＡＸまたは郵送にてお申し込み下さい。
※お一人様につき一枚ずつご記入ください※先着順にて、入場引換券を送付いたします。
安城オリジナルカクテル「アントニック」取扱店 申込書
安城市観光協会 行
当店は、安城オリジナルカクテル「アントニック」を自店で提供することを希望します。
なお、申し込みにあたっては、本事業の趣旨を理解し、事業協力を行うとともに、法令及び次の事項を遵守することを宣誓します。
１ 申込店舗が宗教的活動又は政治的活動を行っている団体が経営する店舗その他公序良俗に反する営業を行う店舗でないこと。
２ 申込店舗が役員等が暴力団員による不当な行為の防止等に関する法律（平成３年法律７７号）第２条第２号に規定する暴力団、同法同条第６号に規定する暴力団員、暴力団関係者又は、その他反社会的勢力との関係を有する者である店舗でないこと。
３ 新型コロナウイルス感染症拡大防止について、業種ごとの感染拡大予防ガイドライン等に示されている対策を実施すること。また、感染拡大等により国や県から休業要請等が出された場合は要請に従うこと。
４ アントニックの提供にあたり、税務署に特例適用混和の開始申告書を提出すること。

令和４年

事務局受付番号（記入不要）

月日

フリガナ

取扱店名 ※
店所在地 ※〒－安城市

営業許可番号（飲食店営業許可証より）

営業内容
フリガナ

フリガナ

代表者名

担当者名

担 当 者 ＴＥＬ－－－－

（日中、連絡が取れる番号をご記入ください。）

代表メールアドレス
店ＴＥＬ ※
定休日 ※店ＦＡＸ－－

営業時間 ※●キット受取りの際に、飲食店営業許可証の写し、特例適用混和の開始申告書のご提出が必須となります。
●本申込書にご記入いただいた個人情報については、本事業以外には使用いたしません。
なお、※の付いた項目は、安城市観光協会ＨＰ等で公開する場合がございますので、ご了承ください。
多角化戦略の理論とジレンマ
慶応義塾大学
商学部
牛島辰男

自己紹介
 現職

慶応義塾大学 商学部 教授
 専門

経営戦略と財務
特に事業の多角化とリストラクチャリング 学歴

慶応義塾大学
UCLA（カリフォルニア大学ロサンゼルス校）アンダーソン経営大学院 Ph.D.
 職歴

三菱総合研究所
青山学院大学大学院国際マネジメント研究科
2

事業多角化の合理性
複数の事業に多角化した企業の価値は、傘下事業の個々の価値（単体価値）と、事業ポートフォリオが全体として生み出す付加価値（下式の∆ ）に分けられる。

𝑉𝑉𝐴𝐴𝐴𝐴 = ∆ + 𝑉𝑉𝐴𝐴 + 𝑉𝑉𝐵𝐵

企業価値

事業の単体価値の和プラスの付加価値（𝑉𝑉𝐴𝐴+𝐵𝐵 > 𝑉𝑉𝐴𝐴 + 𝑉𝑉𝐵𝐵 ）は事業間のシナジー（相乗効果）により、事業の価値創造力が向上することの反映。多角化の合理性は、シナジーを通じて企業全体の価値を部分の和よりも高めること。
付加価値がゼロであれば、企業による多角化は投資家の多角化（分散投資）により問題なく代替できる。
付加価値がマイナスであれば、事業ポートフォリオの縮小（企業の解体）が価値向上のために望ましくなる。
3

２つのシナジー
財務シナジー

事業シナジー

企業価値

事業A

資金利益

事業B

資金利益

資金の移動
（広範囲な事業）

資源の共用（関連性の高い事業）

シナジーの実現

事業シナジーとは、資源を事業間で共用することで、事業の競争力と稼ぐ力が高められること。事業シナジーの働く範囲は関連性の高い事業に限られる。
財務シナジーは資金を事業間で移動させることで、事業の成長力や安定性を向上させること。財務シナジーはどのような事業間でも働きうる。
4

事業シナジーのメカニズム
事業シナジーの基礎にあるのは資源の共用。共用される資源の性格によっては、資源を用いる活動を事業間で調整、統合することも必要になる。
① 資源の移転
資源を事業間で移転し、それぞれの事業で独立に活用する。
② 活動の調整
同じ資源を共用する活動を事業間で調整して行う。
①
資源の移転②活動の調整③活動の統合③ 活動の統合
同じ資源を用いる活動を部分的、あるいは全面的に統合し、一体的に行う。
5

財務シナジーのメカニズム（１）
多角化企業は成熟事業の余剰資金を、資金不足の成長事業へと回すことにより、企業全体としての成長力を高めることができる。

事業の成長性（伸びる力）

事業ポートフォリオの4象限マネジメント

高低？

Star（スター）

Question mark
（クエスチョンマーク）

効率的な資金配分

資金不足
投資
資金余剰

Cash cow（金のなる木）
高Dog
（負け犬）
低
事業の収益性（稼ぐ力）“Milk” 保持

資金不足
選択的投資
資金不足
撤退

資金（キャッシュ）の流れ

6

財務シナジーのメカニズム（２）キャッシュフローの変動パターンが異なる事業が組み合わさると、全体としての破綻（デフォルト）確率が低下する。また、企業の借入コストが低下し、借入能力は向上する。
現金収入
事業A

事業A+B

事業A+B

①デフォルト確率の低下②借入コストの低下、借入能力の向上

支出

事業B

時間
デフォルト危機7

多角化企業の組織
多角化企業の組織の基本形は事業毎に部門を分け、部門内で事業のバリューチェーンが完結する事業部制組織。
「事業部門」は会社の内部部門ではなく、法人（子会社）として組織することもできる。
事業部制組織がシナジーを生み出すためには、部分を担う事業部門と全体最適のために活動する本社部門の双方が重要。
 事業部制組織のバリエーション
単一会社の内部部門

親子会社間の事業分離

親会社

子会社

混成型のグループ構造

親会社

子会社

持株会社構造

親会社

子会社

8

シナジーのための組織デザイン
 事業シナジーのための組織

事業シナジーのためには、組織のタテ糸である事業部門を越えて資源の共用や活動の調整を進める、ヨコ糸となる仕組みが必要。
代表的な仕組みは重要機能の本社への集約や、横糸となる指揮系統の設置（例：マトリックス組織）など。
トップマネジメントと本社部門は事業間の協力の促進役。
 財務シナジーのための組織

財務シナジーのためには、資金の投下先としての事業の魅力を正確に見極められることが必要。
事業の力を明瞭に把握し、比較評価しやすいのは、個々の事業の自己完結性と自律性が高い組織。
トップマネジメントと本社部門の役割は「投資家」。
9

トレードオフ（ジレンマ）
事業シナジーのための協力の仕組みは、部門の権限と責任を曖昧にし、事業単独の力を見えにくくするため、財務シナジーへの障害となりやすい。
財務シナジーのための組織は、事業の自律性と自己完結性が協力への障害となるため、事業シナジーを生み出しにくくする。
ある企業が達成可能な事業シナジーと財務シナジーを、同時に最大限に生み出すことができる組織構造は存在しない。
自社が重視するシナジーを明確にし、その実現のために適した組織を作ると共に、それゆえに生じる弊害を小さくする工夫が必要。
ある構造の弊害が便益よりも大きくなると、弊害への対処が最優先の課題になるた
め、望ましい構造が変わる（⇒組織構造のゆらぎ）。

10

テキストご紹介

本日の講義内容の詳細に関心のある方は、このテキストをご覧ください。

有斐閣
2022年05月発売
Ａ5判 ， 316ページ
定価 3,520円（本体 3,200円）
ISBN 978-4-641-16597-7
11
いい葬儀マガジンホームページ ２０１７年５月６日
潮来市 青少年のつどい

11月18日(土)、潮来公民館において令和5年度潮来市青少年のつどいが開催されました。第1部の青少年の主張では、市内の小中学校、高等学校から選出された11名の児童生徒の皆さんが、将来の夢や日頃考えていることなどを、多くの来場者の前で堂々と発表しました。第２部では、元バスケットボール日本代表選手の岡里明美さんを講師としてお迎えし、「夢の大切さ」という題で、ご自身の経験をもとにした大変貴重な講演をいただきました。
学校

学年

氏

名

題名

潮来小学校

5

原 崚 太 朗 みんなを笑顔に

津知小学校

5

竹原延方小学校

5

根 本 結 芽 しょう来の夢

日の出小学校5

榊 原 り あ 私の将来のゆめ

牛堀小学校

5

永 峰 青 恋 女子プロ野球選手

潮来第一中学校

3沢田

潮来第二中学校

3

新 橋 美 咲 笑顔の力

日の出中学校3

根 本 泰 誠 真の友情

牛堀中学校

3

小松﨑 陽奈 仕事があたえる影響力

潮来高等学校3

古 川 真 由 私の高校生活

潮来高等学校3

香 取 陽 斗 高校生活で学んだこと

怜 ぼくの夢わたしの夢

桜 私の街、潮来○児童生徒の皆さんの「青少年の主張」での発表内容は、1月以降、
FMかしま「We Love ITAKO」で順次放送予定です。

日の出中学校3年 根本泰誠さん
少年の主張茨城県大会で茨城県知事賞受賞
日の出中学校3年根本泰
誠さんは、「真の友情」という題で、令和5年度少年の主張茨城県大会、さらには全国大会に出場されました。茨
城県大会では、茨城県知事賞、水戸西ライオンズクラブ会長賞、鹿島アントラーズ賞、優秀賞と、見事多くの賞を受賞されました。また11月30日(木)には、市長を表敬訪問され、県大会・全国大会を終えての結果を市長に報告されました。誠におめでとうございます。

ふく だわら下壹丁目「福俵」町内で手作り
毎年、各地区の迫力ある山車が勢ぞろいし、潮来の夏を大いに盛り上げる潮来祇園祭禮。下壹丁目の山車の上に載っている「福俵」は、潮来市内で唯一、地域の方々によって手作りされています。昨年8月～11月の３か月間にかけて、5年に1度行われる制作が行われ、町内、若連、下丁育成会、消防団など、約50名の手により立派な俵が完成しました。下壹丁目若衆頭の髙村博敬さんは、「下壹丁目が町内で守ってきたこの俵をこれからも町内の伝統文化として守っていくと共に、これから携わっていく子どもたちに伝えていけたらと思います」とその思いを語ってくださいました。

◯「福俵」制作の流れ
かば

蒲苅場探し→刈り取り→洗浄→選別→天日干し→ムシロ作成→ボッチ作成→編み込み→仕上げ完成

蒲刈り取り

15

広報いたこ Vol.274
2024年 1月号

ボッチ作成!

完成

編み込み
6TFS+PVSOFZ.BQ#&'03&%63*/("'5&38):BOE'&&-*/()08BOE$0/5&958)"5BOE#&)"7*03This work is created by Tokyo Tech Engineering Design Project and licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
令和３年２月１２日
Fukuoka Growth Next で、「TEAM FUKUOKA」設立後最初の誘致企業として、アジア最大級のオルタナティブ運用会社である MCP ホールディングス・リミテッド様（本社：香港）の福岡市進出記者会見を開催し、TEAM FUKUOKA メンバーで歓迎いたしました。
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Source: https://dschool.stanford.edu/resources/how-might-we-questions
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第 11 節

インタラクティブ配信

音楽配信、テレフォンサービス等ネットワークを用いた放送および有線放送以外の公衆送信およびそれに伴う複製により著作物を利用する場合（第 10 節の規定を適用する場合を除く。
）の使用料は、次により算出した金額に消費税相当額を加算した額とする。
1 包括的利用許諾契約を結ぶ場合（1） 商用配信（リスニング用、カラオケ用、着信音等音楽を利用することを主たる目的として配信する場合）① ダウンロード形式（ｱ） 省略（ｲ） 省略（ｳ） （削除）②

ストリーム形式
月額使用料は、同時送信可能化する楽曲数にかかわらず以下の表のとおりとする。
ただし、1 曲（1 音声番組）を利用する都度情報料が課される方式による場合の当該著作物（音声番組）の使用料は、当該情報料の 4.5％または 4 円 50 銭のいずれか多い額に当該著作物（音声番組）の月間の総リクエスト回数を乗じて得た額または下表の最低使用料の額のいずれか多い額とする。
なお、情報料および広告料等収入がない場合の使用料は、年額 50,000 円とする。この場合において、送信可能化する日数が 1 年に満たない場合は、利用曲数にかかわらず月額 5,000 円に予め定める利用月数を乗じて得た額とすることができる。
サービスメニューの区分主とし て音楽により構成されるもの
一般娯楽等
スポーツ・ニュース等音楽の利用比率が低いもの
最低使用料

使用料率
月間の情報料および広告料等収入の 3.5％
月間の情報料および広告料等収入の 2.5％
月間の情報料および広告料等収入の 1.0％

本表で算出した月額使用料が 5,000 円を下回る場合は、5,000 円とする。この場合において、送信可能化する日数が 5 日までのときは、日額 1,000 円とする。
なお、1 サービスメニューにおいて利用する著作物が著しく少ない場合の使用料は、本表にかかわらず、2 の規定により定めた料率または額に総リクエスト回数を乗じた額とすることができる。

③

サブスクリプション①または②の配信形式にかかわらず、サブスクリプションにより、楽曲データ（音声番組）を配信する場合の月額使用料は以下のとおりとする。
（ｱ） 1 楽曲データ（1 音声番組）単位で選択が可能となる方法により配信する場合㋐ 月間の情報料収入および広告料等収入の 7.7%または 77 円に月間の総加入者数を乗じて得た額のいずれか多い額とする。
㋑ 情報料および広告料等収入がない場合は、55 円に月間の総加入者数を乗じて得た額とする。
ただし、本料率で算出した月額使用料が 5,000 円を下回る場合は 5,000 円とする。

（ｲ） 1 楽曲データ（1 音声番組）単位で選択が不可能であり、且つ受信者が当該サービスに接続している間に限り再生が可能な場合㋐ 月間の情報料収入および広告料等収入の 4.5%または 13 円 50 銭に月間の総加入者数を乗じて得た額のいずれか多い額とする。
㋑ 情報料および広告料等収入がない場合は、9 円 50 銭に月間の総加入者数を乗じて得た額とする。
ただし、本料率で算出した月額使用料が 5,000 円を下回る場合は 5,000 円とする。
（ｳ） （ｱ）㋐の場合において、各受信者に対してサービス登録期間内に予め 1 ヶ月以上の情報料を免除することを定めるなど、付加的サービスがある場合は、月間の情報料および広告料等収入の 12%または 120 円に月間の総加入者数を乗じて得た額のいずれか多い額とする。
ただし、本料率で算出した月額使用料が 5,000 円を下回る場合は 5,000 円とする。
＜以下省略＞（インタラクティブ配信の備考）（用語の定義）① 本節において、用語の定義は次のとおりとする。
（ｱ） 商用配信
情報料または広告料等収入を得て行う配信、および収入の有無に関わらず営利を目的とする者が行う配信をいう。
（ｲ） 非商用配信
非営利団体または非営利の任意のグループもしくは個人が営利を目的とせず行う配信をいう。
ただし、以下のデータの配信については商用配信とみなす。
㋐ 商業用レコード等（当該商業用レコード等にかかわる権利者の許諾を特に非商用利用として得ている場合はこの限りではない）。
㋑ 着信音（着信音専用データを含む）。
（ｳ） ダウンロード形式
受信先の記憶装置に複製して利用させる配信の形式をいう。
（ｴ） ストリーム形式
受信先の記憶装置に複製せずに利用させる配信の形式をいう。
（ｵ） サブスクリプション（ｳ）または（ｴ）の配信形式にかかわらず、サービス登録会員を対象とした定額制の聴き放題（見放題）サービス、またはそれに準じたサービスにより、サービス登録期間中に限り、楽曲データ、音声番組またはコンテンツを受信者に選択させる方法等により利用させる形態をいう。
（ｶ） 楽曲データ
省略（ｷ） 着信音専用データ
省略（ｸ） 音声番組＜以下省略＞

附

則（実施の日）
この使用料規程のうち、第 2 章 第 11 節 インタラクティブ配信の規定については、平成27 年 7 月 1 日から実施する。
別 記
第１号様式（第６条関係）

記載例

鎌ケ谷市ふれあい収集事業利用申込書
令和△年 〇月 ×日
鎌ケ谷市長

様

鎌ケ谷市ふれあい収集事業実施要綱第６条第１項の規定により、下記のとおり申し込みます。
○申込者本人の状況等について
フリガナ カマガヤ ハナコ
利用
申込

男・女

鎌ケ谷 花子

氏 名

鎌ケ谷市 □□□〇丁目×番△号
住 所

アパート・マンション名（階者

生年月日
要介護認定、障がいの程度等

昭和１８年）
号室 、 エレベーター（４月

電話１日☐ 同居者なし

０４７－〇〇〇－××××

携帯

０９０－××××－△△△△

同居者ありの場合、そ）
）

続柄

生年月日

要介護認定・障がいの程度等

長男

S44.5.1

身体障害者手帳
１級

カマガヤ タロウ
鎌ケ谷 太郎の状況）☑ 同居者あり（本人の他に、 １ 人）

フリガナ
氏名

※

自宅

要介護（ １ ・ ２ ・ ３ ・ ４ ・ ５
障がいの程度等（障害者手帳３級（視覚障害）
その他（同居者の有無有 ・ 無 ）利用申込者及び同居者の介護保険被保険者証、身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳等の原本を提示するか、写しを添付してください。

家族・親族の有無（上記の同居者を除く。
）
あ り の 場 合 ﾌﾘｶﾞﾅ
は、その状況 氏名☑ あり

カマガヤ ジロウ続

鎌ケ谷 次郎柄次男

住所（居住地が近 ﾌﾘｶﾞﾅ

続住い順に記載）

柄所

氏名

☐ なし

千葉県柏市〇〇×丁目〇番〇号☑本人 □家族 ☑家族以外の親族 □近隣の方）
現在はどなたがどのように □その他（柏市に住む次男が月に 1 回程度出してくれているが、仕事の都合ごみを出していますか。

で２回以上はできない。その他は本人が何とか出している。
ごみステーションまで出 足腰が弱っているほか視覚障害がある。ごみステーションが遠く、すことができない理由を 段差があり、今年７月に転倒して怪我をした。同居家族は車いす記入してください。のためごみ出しはできない。ホームヘルパーは利用時間外。
○地域における近隣住民の助け合いやボランティア活動についてボランティア等からごみ出しの支援を受けていますか。

☐ はい☑ いいえフリガナ

カマガヤ ジロウ

氏

名

鎌ケ谷 次郎住所千葉県柏市〇〇×丁目

電話

①
緊
急

０８０－××××－△△△△

連

フリガナ

ダイブツ リコ

絡氏

名

大仏 梨子

住所

鎌ケ谷市□□××番〇号〇〇ケアセンター

電話

先

※
※

②

本人との関係☑家族・親族（ 次男 ）☐介護等に関わる者（）☐近隣在住者☐その他（）
本人との関係☐家族・親族（）☑介護等に関わる者（ ケアマネージャー ）☐近隣在住者☐その他（）

０４７－△△△－〇〇〇①の連絡先に最初に連絡し、連絡が取れない場合に、②に連絡をします。
連絡先の方に対しては、事前に連絡先として記入し、緊急時に市等が連絡する旨の了解を得ておいてください。

〇施設利用や病院通院等、定期的に自宅を不在とする日について☑ あり ☐ なし

定期的な不在日がある場合 毎週月・木曜日 午前１０時から午後４時 デイサービス（曜日、時間、内容等）
毎月第３金曜日 午前９時から午前１１時頃 通院〇担当ケアマネジャー・相談支援専門員・ケースワーカーについて
事業所名〇〇ケアセンター

担当者名

ケアマネージャー 大仏 梨子

電話番号０４７－△△△－〇〇〇○申込み代行者について（本人の申込みの場合には、記入不要です。
）
申込み代行者が、上記の連絡先のいずれかと同じ場合、右欄にチェックしてください。
申込代
行者（その場合、下欄には氏名の記入（押印）のみでかまいません。
）

フリガナ

ダイブツ リコ

氏

名

大仏 梨子

住所

事業所名

☐ 連絡先①と同じ。
☑ 連絡先②と同じ。

電話

利用者との関係○書類の送付先について☑ 本人の自宅 ☐ 連絡先①

☐ 連絡先② ☐ 申込代行者

書類送付先（各種通知書、現況確認書類等）

その他※ ふれあい収集事業の対象となった後、概ね３年ごとに、利用者が要件に該当しているか、現況の確認を行います。
令 和 ６ 年 度 兵 庫 県 立 大 学 大 学 院 理 学 研 究 科 １０月 入 学 者 選 抜 方 法 等〔博士（後期）課程〕
兵 庫 県 立 大 学〒651-2197 兵庫県神戸市西区学園西町8丁目2-1
電話(078)794-6580 (代表)

２ 社会人学生
専

攻物質科学専攻

募集人員

出願期間

入学考査日

合格発表日

若干名 令和6年
令和6年
7月23日
8月21日
（火）
（水）

令和6年
8月30日
（金）

～7月30日（火）

選 抜 方 法 等
○ 口述試験

出 願 資 格その他の事項

企業・官庁等に在職している者で、次の各出願者は希望する号のいずれかに該当し、かつ、当該企業・官 研究指導教授とあら庁等から推薦を受けた者
かじめ協議のうえ出日 程
教科等 出 題 科 目 時
間願すること。
(1)修士の学位又は専門職学位を有する者及び令和6年9月30日までに取得見込みの者
8月21日 口 述
10:00
試験は播磨理学キ(2)外国において、修士又は専門職学位に相（水） 試 験～15:00
当する学位を授与された者及び令和6年9 ャンパスで行い、合格発表はHPで行う。
月30日までに取得見込みの者(3)外国の学校が行う通信教育における授業科目を我が国において履修し、修士の学位 （願書請求先）（注1）口述試験及び書類審査の結果を総合して、 又は専門職学位に相当する学位を授与さ 播磨理学キャンパス
合格者を決定する。
れた者及び令和6年9月30日までに授与さ 学務課〒678-1297
れる見込みの者(注2）台風等の悪天候により令和6年8月21日(水) (4)我が国において、外国の大学院の課程を 兵庫県赤穂郡上郡町
光都3丁目2-1
午前9時の時点で兵庫県赤穂郡上郡町に「暴 有するものとして当該外国の学校教育制風警報」又は「特別警報」発令の場合は、令 度において位置付けられた教育施設であ 電話(0791)58-0102
和6年8月28日(水)に順延する。って、文部科学大臣が別に指定するものの当該課程を修了し、修士の学位又は専門職学位を授与された者及び令和6年9月30日までに授与される見込みの者(5)国際連合大学の課程を修了し、修士の学位に相当する学位を授与された者及び令和6年9月30日までに授与される見込みの者(6)外国の学校、第4号の指定を受けた教育施
設又は国際連合大学の教育課程を履修し、大学院設置基準第16条の2に規定する試験及び審査に相当するものに合格し、修士の学位を有する者と同等以上の学力があると認められた者(7)文部科学大臣の指定した者（令和6年9月30日までに該当する見込みの者を含む。）(8)本研究科において、出願資格審査により、修士の学位を有する者と同等以上の学力があると認めた者で、入学時に24歳に達する者
【エスシーグループ管理栄養士監修】 過去の人気レシピ NO.15
調理時間

豆腐ハンバーグ～きのこあんかけ～
材料作り方

★木綿豆腐
1/2丁(150g)
★鶏ひき肉
150g
★たまねぎ(みじん切り) 1/2個(100g)★塩小さじ1/4(1.5g)★片栗粉
大さじ1.5(13.5g)
サラダ油
大さじ1(12g)☆しめじ
1/5パック(20g)☆えのき1/5パック(20g)☆にんじん(細切り) 1/5本(20g)☆水150g☆めんつゆ
大さじ1(18g)
片栗粉
大さじ2/3(6g)
水20g
大葉4枚(2g)①★をボウルに入れ、ねばりけが出るまでよくこねる。

分

分量
2
人分

②1/4ずつ形成し、フライパンに油をしき中火で焼く。
焼き目が付いたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
③焼いている間に、☆を別の鍋に入れ弱火で5~10分ほど煮る。具材に火が通ったら水溶き片栗粉を入れとろみをつける。
④ハンバーグに火が通ったら、お皿に大葉を敷き、ハンバーグを盛り付け、あんをかけたらできあがり。

🌼 栄養メモ 🌼

栄養価 (1 人分)
グラム

17.6 炭水化物

36831725グラム

19.7 たんぱく質♦尿酸値が気になる方に特におすすめのレシピ！
♦大豆製品・海藻類・きのこ類・野菜類はアルカリ性の食品！尿が酸性に傾くと尿酸を排泄しにくくなるため、アルカリ性の食品を摂ることが大切◎ただし、ほうれん草や青菜は結石の原因となるシュウ酸を多く含むため尿酸値が高い方は控えましょう。

キロカロリー

キロカロリーグラム

18.3 脂質
1.8グラム塩分♦尿酸値を上げない食事のポイント①プリン体を多く含む食品(レバーや干物等)を控える(体内で尿酸に代謝される為)②ビールに限らずアルコールを控える(体内で分解される時に尿酸が作られる為)③1日2ℓ以上の水分補給(尿量が減ると排泄される尿酸の量も減る為)【エスシーグループ管理栄養士監修】 過去の人気レシピ NO.16
調理時間

お手軽キャロットラペ
材料分

作り方

にんじん
1/2本(100g)★しょうゆ
大さじ1/2(9g)★オリーブオイル
大さじ1/2(6g)★酢
大さじ1/2(7.5g)★砂糖
小さじ1/2(1.5g)
クルミ(お好きなナッツでも) 5かけ(15g)①にんじんをよく洗い、皮ごと千切りにする。
（ピーラーでも◎）②ナッツを粗くきざむ。
③ボウルに★を混ぜ合わせ、①②を加え和えたらできあがり。

🌼 栄養メモ 🌼

栄養価 (1 人分)

368
98

106.7グラム
炭水化物

1.7グラムたんぱく質

8.2グラム脂質0.7グラム塩分♦にんじんにはβ-カロテン(体内でビタミンAに変化)が豊富！
抗酸化作用があり、身体が酸化するのを防ぎます。
動脈硬化や癌の予防などの健康効果や、美肌やアンチエイジングも期待できます◎
また、目の疲れやかすみ目を解消したり、皮膚や粘膜を健康に保ちます。

キロカロリー

キロカロリー♦β-カロテンは脂溶性のため油と一緒に摂ることで吸収率がUP！
きんぴらやマリネなど油と合わせる料理がおすすめ◎
特に皮の下に多く含まれているため、しっかりと洗って皮ごと食べましょう◎

エスシーグループ

分量
2#分
人分
平成2６年１月発行【連絡先】○千葉県柏土木事務所高架事業推進室
ＴＥＬ：０４-7１６７-１２１８○鎌ケ谷市都市建設部道路河川整備課
ＴＥＬ：０４７-４４５-１１４１(代表)○新京成電鉄株式会社鉄道事業本部連立工事部 ＴＥＬ：０４７-３８９-９９８５【発行者】鎌ケ谷市都市建設部道路河川整備課

お知らせ 踏切横断距離が踏切横断距離が長くなりました
北初富駅付近では高架橋をつくるために、松戸方面行き線路と津田沼行き線路を仮の線路に切替えるための工事を実施しております。
工事に伴い、下図のとおり、北初富３号踏切が平成２５年９月１８日に踏切横断距離が長くなりまし
た、踏切を横断する際は、十分にご注意くださいますようお願い申し上げます。
なお、仮の線路に切替え、鉄道運行を開始する時期については、駅や電車内のポスターなどで改めてお知らせします。

切替前の北初富３号踏切

現在約踏
9
切 メの長 トさ ル

松戸方面 今の線路ーーーー

1９ーーーーメ津田沼方

線路切替

松戸方面

仮の線路（工事中）
工事中）

踏切延長））））

トル

現在の踏切津田沼方））））約

道 路（（（（（（（（切替後の踏切長さ

踏切幅（踏切幅（4.7ﾒｰﾄﾙ4.7ﾒｰﾄﾙ）

線路切替よりも線路切替よりも前よりも前に、遮断機と遮断機と警報機が警報機が移動し移動し、踏切が踏切が長くなりました。
くなりました。

お知らせ 北初富駅付近交差点が北初富駅付近交差点が切り替わりました
北初富駅付近の交差点が平成２５年７月３０日に下図のとおり切り替わりました。
交差点前後の市道部分は、急曲線区間となりますので、気をつけて、ご通行下さいますようお願い申し上げます。

交差点から粟野方面

仮北初富駅ホーム

Ｑ＆Ａ．
Ｑ．なぜＱ．なぜ交差点
なぜ交差点を交差点を切り替えるの？
Ａ．現在施工中の、仮線路の踏切と、交差点が近づきすぎてしまい、踏切事故の恐れがあるので、交差点を切り替えるのです。
高架工事完了後に、元の交差点の形に戻ります。

事業進捗率：約５３％（事業費ベース）
平成2４年度末現在