令和５年度
今帰仁村学校給食センター
Tel：56-2106
こんだて材料、その他の都合により献立を変更することがあります。

学校給食週間テーマ
１月２２日(月)～1月２６日(金)は学校給食週間『今帰仁村のめぐみを味わ の取り組みとし、今帰仁村の山の幸、海の幸をおう。』
たっぷり使用した地域の魅力を感じれる給食内容となっています。
地域でとれるものは新鮮で、栄養価も高く、おいいよいよ学年最後の学期としく食べることができます。また、つくった人のなりました。
顔が見えるので、感謝の気持ちをより感じること勉強や運動に自分の力をができます♬
しっかりと発揮していくた

めには、朝ご飯が重要です。朝の冷え込みが厳しく
あか 起きるのがつらい季節です
が、早寝早起きの規則正し
き い生活習慣を身につけ、朝ごはんを必ず食べてから登みどり 校するようにしましょう。

8(月)

諸志区のお正月行事となっている「山芋スーブ大会」より山芋を提供していただきます。
去年いただいた山芋は、１８０ｋｇでした。今年は、何ｋｇになるかな～！楽しみですね。

9(火) ３学期始業式

こうちなー風みそ汁ん★チムどん丼はたちひととなて

おなかま い人に仲間 入りしたこと
いわひをお祝いする日です。
牛乳

令和６年も チムどんどん♬
チキアギ

みどり

ぶたレバー

★フルーツサンド筑前煮 田作り牛乳

ゆかりご飯

兼次小６年生考案献立『マーブルパウンドケーキ』

17（水）じゃがコーンスープ★ツナたま油味噌

ビビンバ丼

うどん マーガリン マシュマロ ごま アーモ
ンド コーンフレーク あぶら さとう でんぷ
ん
はくさい たまねぎ にんじん たけのこ しい
たけ チンゲンさい きゅうり だいこん レー
ズン

麦ご飯

牛乳

ウニムーチースーネー

フシカブイリチー

果物魚汁

おむすびの日こめ牛乳

ぼろぼろじゅうしい

きな粉あげパン

鬼ムーチー（旧歴12月8日）

日本海老協会より無償提供
北海道産ホタテ貝柱

ぶたにく もずく グルクン ときなこ ほたて とうにゅう
うふ しらす みそ ツナ
チーズ
こめ むぎ さとう あぶら べ パン さとう こくとう じゃがいも
こめ むぎ さとう あぶら
あぶら こむぎこにいも もちこ
こまつな たまねぎ にんじん たまねぎ にんじん コーン マッシュルー
とうがん にんじん エリンギ ねぎ
ム トマト あおまめ だいこん
きりぼしだいこん にら こんにゃく
ほうれんそう こんにゃく

さかなとうふトマトとあお豆のサラダ

グルクンの塩焼き(麦ごはん)

ぎゅうにく

19(金)

ホタテのクリームスープ

焼きのり

兼次小６年生考案献立『きゅうりの塩昆布あえ』

兼次小６年生考案献立『フルーツサンド』

鏡開き

18(木)
牛乳

牛乳

胡瓜の塩昆布和え

豆乳坦々うどん食パン

ぜんざいとうふ16(火)あか ぶたにく だいず みそ ツナ こんぶ
き12(金)★ベーコンエッグ

たまご ぎゅうにゅう とりにく カエリ きんときまめ とりにく ベーコン ホイップク
まめ
ちくわ
リーム たまご
こめ むぎ あぶら ごま じゃがい こめ むぎ さつまいも こむぎこ バター こめ むぎ さとう こくとう
パン スパゲティ あぶら
オリーブオイル さとう あぶら
も ごまあぶら さとう あぶら
ごま だんご あぶら
こんにゃく もやし にんじん こまつな
たまねぎ こんにゃく トマト だいこん きゅ
たまねぎ にんじん きゃべつ セロリ みかん
にんじん
ごぼう
しいたけ
こ
うり シークワーサーかじゅう あおまめ コー
パイン バナナ キウイフルーツ コーン マッ
ぜんまい とうがん きゃべつ エリンギ
んにゃく いんげん くだもの
ン
シュルーム
くだもの
そ★ごまココアマシュマロ

んだ

豆のカレー風味サラダ

２０歳になった人が、大 ぶたにく ぎゅうにく だいず たまご み とりにく

15(月)こ果物

さつま芋ライス（麦ご飯）てみどり

牛乳

ヌードルスープ

だき11(木)牛乳★マーブルケーキ

果物

あか10(水)牛乳

学校給食は当初、子供達たちを飢えから救い、栄養状態を改善するためのものでした。
現在では、朝食欠食などの食習慣の乱れ、食べ過ぎや偏った食事による肥満、生活習慣病の増加が心配されることから、学校給食では、食事の提供だけではなく、栄養バランスや地域の食文化、食べ物への感謝の気持ちなど、さまざまなことを学ぶための「生きた教材」として活用するなど、「食育」の役割も担っています。とうふ みそ たまご ツナ
ぶたにく のり チキアギ

こんぶ

むぎ ごま ごまあぶら
じゃがいも さとうぜんまい きくらげ こまつな もやし にんじん コーン くだもの パセリ たまね
ぎ22(月) 学校給食週間 １日目 23(火) 学校給食週間 ２日目 24(水) 学校給食週間 ３日目 25(木) 学校給食週間 ４日目 26(金) 学校給食週間 ５日目

こ果物

ん

果物

牛乳

今帰仁チンビー

大根とササミの生姜和え

(小学生)

牛乳

★茹でたまご★タンナファクルー

牛乳

牛乳

今帰仁野菜のお味噌汁

(中学生)

果物
きびなごのウッチン揚げ★人参シリシリー

だて山いもカレー ハンダマサラダ

沖縄風焼きそば

きみどり

ぶたにく
そば

あぶら

ちきあぎ
もちこ
らささみ
ごまあぶ

にんじん きゃべつ もやし にら グリンピー
ス だいこん きゅうり しょうが くだもの

『諸志区より山芋無償提供』

芋ごまスティック 牛乳

たまねぎ にんじん エリンギ ほうれんそう
ハンダマ 赤たまねぎ トマト きゅうり くだもの

くるみのサラダてあか

みどり

麦ごはん

もずくスープピラフ
なきじん村弁当の日（中学）き果物★ブロッコリーとだ

とりにく

たまご

こめ むぎ あぶら バター じゃがいも マー
ガリン くるみ マヨネーズ こむぎこ ごまたまねぎ
リー

にんじん あおまめ ブロッコ
コーン しめじ くだもの

★トマトス-プスパゲティ

兼次小６年生考案献立『今帰仁城址さくらまつり』 『お父さんの大好きなメニュー』『今帰仁村のめぐみ食材』

兼次小６年生考案献立『チーズタッカルビ』
もずく

にんじん こんにゃく にら きゃべつす エリンギ ケール しいたけ

しいたけ こんにゃく にんじん きゃべつ たまねぎ コーン ブロッコリー カリフラワー
チェリー ようなし ぶどう パイン みかん おうとう トパパイア にら くだもの
マト

な からしな

１月は、兼次小学校６年生が考えた献立が登場しま果物す。
ポテトフライ
また、11月6日の「今帰仁村弁当の日」には、今帰仁小学校６年生のみなさ
タコライス丼んが、五大栄養素や彩り、地産地消などさまざまな工(麦ごはん)
夫をこらし考えた弁当が披
兼次小６年生考案献立
露されましました。

31(水)チーズタッカルビ
もやしナムル果物

フル-ツヨ-グルトガ-リックト-スト

ツナ たまご しろい いか ぶたにく とうふ たまご ぶたにく かまぼこ みそ きび ベーコン まめ ヨーグルト えんげんまめ
あぶらあげ みそなご ツナ たまごび
こめ むぎ やまいも さとう こめ むぎ さつまいも こむぎ こめ むぎ こむぎこ でんぷん パン オリーブオイル マーガリン スパゲ
ティー アーモンド さとう
オリーブオイル くり あぶら
こ こくとう あぶら
あぶら

牛乳

こイナムドゥチ

牛乳

ぶたにく29(月) 兼次小・今中欠食 30(火)

ん

桜ごはん

(麦ごはん)『今帰仁村郷土料理』

あか★イカ墨じゅうしい★豆入りサラダとうふ牛乳『ぽてとふらいたこらいす』

とりにく チー ぶたにく ぶたレバー ぎゅうにズ
く だいず チーズ
こめ むぎ さつまいも ごまあ
こめ むぎ じゃがいも あぶら
ぶら さとう ごま
えのき ねぎ きゃべつ もやし にんじん たまねぎ ピーマン
きゅうり にんじん くだもの
きゃべつ トマト くだもの

学校給食費は、期限内に納めましょう。

是非、ご家庭でも食事のお手伝いや給食の話しなど、食育活動の一環として出来ることからはじめてみませんか。

給食では、今帰仁村や県産、地元食材を中心に活用し、給食提供に努めています。

生姜 胡瓜 冬瓜にら トマト さつ
ま芋 紅芋 なすにら からし菜 パ
パイア ピーマン
ハンダマ ケール
いんげん きゃべつ
いか もずく 豆腐学校給食費は、期限内に納めましょう。

を改善するためのものでした。

プスパゲティ