NPO・きらめき広場

Tessei ● 2010 ● December ● vol.66

12
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K

写真／哲西町文化祭作品

インフルエンザから身を守る

インフルエンザや風 邪が流 行 する時期になってきました︒
自分自身の努力で防げるものなら︑罹らないよう努めたいものです︒
一般的な予防法として︑① 栄 養と休 養︵ 睡 眠 ︶をしっかり取る︵体力と抵抗力をつける︶②人ごみを避ける︵ウイルスを寄せ付けない︶③ マスクをつける︵ウイルスをもらわない︶④手洗いとうがい︵ウイルスを洗い流す︒のどを乾燥から保護︶⑤適度な湿度と温度を保つ︵ウイルスは低温・低湿度を好む︶などが勧められており︑なかでも﹁丁寧なうがいと石鹸を使った十分な手洗い﹂が特に効果的といわれています︒
手 洗いやうがいは︑日ごろからの習慣にすることが大切で︑流行が始まってからでは遅いとも言われています︒
また︑これら日 常 的 な 予 防 法に加え︑インフルエンザワクチンの接種を受けることも大切な予防法です︒
哲 西 町 診 療 所では︑インフルエンザの流 行 を抑 えるため︑季 節 性 と新 型のインフルエンザ混 合ワクチンの接 種が行われています︒
早 目に予 約して予 防 接 種を受けインフルエンザから自分の身を守りましょう︒︵詳 し く は︑5ページをご覧 く ださい︒︶

NPO通信

NPOきらめき広場きらりら 平成22年12月1日発行12月号 編集・発行／特定非営利活動法人 NPOきらめき広場〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 Tel（0867）94-2143／Fax（0867）94-2100

市体協ビリヤード部
10/27 大佐、哲西支部交流大会

哲西憩いの家で、親睦を深め仲間の輪が広がりました。
見 た い・知 り た い・伝 え た い !
News
みんなの広場 Kirarira

太鼓田植え
桃太郎アリーナで行われた開会式には、「哲西町はやし田植え保存会」「神代郷土民謡保存会」が合同で参加！

国民文化祭・おかやま２０１０

10/30

哲西牧水ロマンまなび広場にいみで行われた市主催の国文祭協賛事
業では、「哲西牧水ロマン」の舞踊劇が堂々と熱演されました。

2010.12 ● vol.66

2NPO きらめき広場・きらりらスポーツの秋、芸術の秋、読書の秋、文化の秋、食欲の秋……

素晴らしい作品の展示と芸能発表が行われ、多くの来場者に活動の成果を披露しました。

哲西町文化祭

11/13〜20

10/31
第１４回 歌碑祭＆水上舞台完成式
ハイア

クー

優秀作品の表彰。
アトラクションでは、海阿虎氏の「馬頭琴」、新見ウインドアンサンブル、牧水こども太鼓・二本松牧水太鼓の演奏などが行われ、参加者を魅了しました。

NPO きらめき広場・きらりら

3 2010.12 ● vol.66

担当

安田

NPOきらめき広場担当

哲西子育て広場

市の委託を受けNPOきらめき広場が運営

荒木

毎週月、火、木曜日１０：00〜15：00

きらりら子育てサロン

独立行政法人 福祉医療機構 社会福祉振興助成事業の健康づくり」勉強会
１1/10●第３回「子ども岡山大学大学院教授 佐藤 勝
医師、倉敷中央病院 松窪 将平
医師をお招きして行われました。

どなたで子育てをしておられる方、一も参 加できますの でお 子様とごな緒に遊びにおいでください。みんう。
で楽しみながら子育てをしましょ

子育て中の方なら、どなたでも参加できます

６日（月） ９：３０〜１５：３０ 第４回「子どもの健康づくり」勉強会＜内藤歯科医師＞
12月の１８日（土） ９：００〜１２：００ リース作り＆１２月生まれの誕生会
予定
２２日（水） ９：３０〜１５：３０ 「ケーキ作り」栄養委員・市管理栄養士●参加費２００円●申込必要

ることが大切です︒

どはなく︑ 硬いシコリが触れるこ初期の口腔がんでは痛みや出血なとが多いようです︒ 冷たい食べ物

内藤医師のお話

口腔のがん

口 腔 がん︵癌︶の 発 生 は口 腔

痛みを 感 じたり することがあ り

い食べ物などを食べるとしみたりや辛い食べ物︑ 酸 味のあるすっぱ内︵口の中︶が不 衛 生 な 人︑ 虫の強い食べ物 を 好んで食べる人のわれます︒熱い食べ物や辛い刺 激激などのほうが主原因であると思

同 程 度であるため︑ 不 衛 生や刺のですが︑ 口腔 癌は︑ 男 女 比がには男性の発生率が圧倒的に多い

ま すが︑ 他の頭 頸 部がんの場 合酒も発生 原因であるといわれてい他の頭 頸 部がん同 様にタバコやおシコリを触れる︵腫脹︶ことが多リンパ節に転 移して顎の下や首にす︒さらに進行すると頚部︵首︶り︑ 出 血 を 伴 う よ う に な り まきたり︑ 食事が食べにくくなった

きくなってくると話しづらくなってえることも あ り ま す︒ がんが大いま す︒ 口腔 内に 白い斑 点 が 見すが︑ がんの場合には硬くなっててみるとぶよぶよとやわらかいので歯や 義 歯で常に舌 な どに刺 激 が ます︒これらの症状は口内炎の症
あ る 人 が 多いよ う で す︒ ま た︑ 状と似ていますが︑ 口内炎は触っ発生も多いようです︒口腔の粘膜

気 に な る 場 合 は一人 で 悩 ま ずくなります︒

子︵ＤＮＡ︶ががん化しや すいたに︑ 病 院で診 察 を 受 けてくださ

ま すので︑ 予 防のために 気 を 配などの発生リスクは大幅に低下しや喉 頭がん︑ 咽 頭がん︑ 舌がん

習 慣に気をつけていれば食 道がんす︒食 生 活や 嗜 好 品 な どの生 活腔 がんの発 生 リスクが 高 ま り ま子 を 傷つける可 能 性が高 く︑ 口めで︑ タバコやお 酒︑刺 激のある4い︒

2010.12 ● vol.66

ものを食べる機会が多い方は遺伝

細 胞が常に傷つき︑ 細 胞の遺 伝NPO きらめき広場・きらりら歯科10/27

苦労して作った兎とワ
ニザメのお面も大 好評！教 室 生は、アコーディオンの伴奏にあわせて歌いながら上 手に動作を行いました。

介護予防教室交流大会

大田ふれあい教室生が熱演！
「因幡の白兎」「まなび広場にいみ」小ホールにて◎インフルエンザワクチン（季節性と新型の混合ワクチン）
１３歳未満

１回目

２，０００円

２回目

１，０００円ととぴぴっっくく診診療療所所

１３歳〜６４歳 本院受診歴 有

３，０００円（通常１回）

３，６００円本院受診歴 無６５歳以上
（通常１回）

１，６００円
非課税世帯・生活保護世帯

12月の担当医表

無料（岡山光生病院から）

7日㈫ 土持（外科） 外傷外科・胸部外科
14日㈫ 藤原（内科） 消化器（内視鏡）
21日㈫ 池田(外科） 腹部外科・血管外科
28日㈫ 高畑（内科） 呼吸器・循環器＊理学療法士（亀山・久山）によるリハビリは毎週火曜日です。
＊受診希望の方は、あらかじめご連絡ください。

疾 患︑ 感 情 的・精 神 的 問 題などが鈴木医師のお話考えられます︒①虚血性心疾患⁝狭心症︑心筋梗塞
胸部不快感や動悸
②その他の心臓⁝肥大型心筋症︑大患者さんからの胸部不快感や動悸動脈弁狭窄症︑心膜炎などの訴 えはよく 聞かれます︒ 今回は︑ ③大動脈疾患⁝大動脈解離
胸部不快感や動悸にはどのような疾 ④肺疾患⁝肺塞栓症︑気胸︑肺炎・胸患が考 えられるのかを記 載させても膜炎などらいます︒⑤ 消 化 器 ⁝ 食 道 痙 攣 ︑食 道 逆 流 ︑消化性潰瘍︑胆管疾患︵胆石︑胆嚢炎など︶︑膵炎など⑥神経筋骨格⁝頸椎椎間板疾患︑肋間筋痙攣︑帯状疱疹︑肋骨軟骨・胸骨軟骨症候群

当診療所ではインフルエンザの流行をおさえるた
め、インフルエンザワクチン接種を下記のように設定させて頂きました。
お早めにご予約ください。☎９４−９２２４

胸 部 不 快 感には︑ 胸 部 および腹部の全罹患臓器の良好な結果から致命的な結果までのさまざまな予後を呈 する 状 態 が 含 まれ︑ 原 因 としては︑ 胸部〜腹部疾患︑ 神経筋骨格

インフルエンザ予防接種 実施中●夜間（17：15〜8：30）、土・日曜日・祝祭日●①☎94−2111（新見市哲西支局）②

つながらなければ☎72-6161（新見市役所夜間休日）③ 上記でもつながらなければ救急車を呼んでください。
☎９４-２１０３または１１９番

NPO きらめき広場・きらりら

5 2010.12 ● vol.66⑦ 感 情 的・精 神 的 問 題 ⁝ うつ病 ︑パニック発作︑身体化障害︑広場恐怖症など

当診療所の夜間、休日に急患の診療を希望されるときは、下記の番号にご連絡ください。

いず れ も 持 続 時 間︑ 性 質︑ 部 位︑随 伴 症状・所 見が異なることが多いです︒ 次号では詳しい表を記載します︒

夜間・休日診療の連絡方法

内科

ぱんだ 組「やさい音頭」
じょうずにできました。

１１矢神小学校

N e w s不審者対応訓練を実施

哲西中学校

S c h o o l
安心・安全のために野馳
小学校

月 ４日︵木︶の 朝︑大 野 部 川
地 域の 皆 様 が 日 頃 か ら 生 徒 た ち
東の広野さんが︑﹁交通安全﹂と 書 が安全に登下校できるよう見守っていた飾りを届けてくださいました︒ くださっていることに対しまして心一つ一つとても丁 寧にしっかり と 作 ら から感謝申し上げます︒
学 校 では 生 徒の 防 犯 意 識 等 を 高
ふれあい集会れた手作りのお正月飾りの形です︒
めるこ と を 目 的 と して︑ 月 日
去る ︑ 月 ２日︵ 火 ︶︑こ れ までの ランドセルにつけてもよいし︑自転︵火︶に︑新見警察署の生活安全課
餅つきを中 心 とした収 穫 祭を改め︑ 車 につけ て も よい 大 き さ で す︒
や 両 駐 在 所︑市 のスク ー ル ガ ー ドふれあい集会を行いました︒これは︑ 個 余 り 作 ら れるのに ど ん なに大 変
リ ー ダ ーの 方 々 に 来 てい た だ き 訓
普 段 お 世 話になっている六つの老 人だったことかと思い︑感謝していた 練を実施しました︒
クラブの皆 さんに︑子 ども たち 自 身あいさつを通して地域の方を知るだ き まし た︒広 野 さ んの優 し さ がが考え工夫した催し物で感謝の気持ことがまず大切であること︑また︑伝わる品です︒
ちを 伝 え ︑おもてなしをしよ う とい
同 日 午 後 は 参 観 日 でし た︒授 業 不 審 者に遭 遇 して腕 な ど を 実 際にう発想から変更したものです︒
つか ま れ た 場 合 には ど う 対 応 し た
参 観の後︑ＰＴＡ主 催の講 演 会をし会 場 と なった 体 育 館 では︑１・らよいかといったことなどを︑模範２年生が手作りおもちゃコーナー︑
ま し た︒新 見 警 察 署の方 か ら︑不演 技 を 交 え な が ら 分 かり や すく 教
３・４年 生 が 昔 遊 びコー ナ ー を 開
審 者 から 身 を 守る心 構 え と 対 処の えていただきました︒
き ま し た︒ま た︑５年 生 は お 茶の仕 方について︑親 子一緒に学 びまし
接 待コー ナ ー を 設 け︑６年 生 は 各た︒﹁児童の安心・安全のために﹂コーナーへの案内係やアイガモ農法という 家 族 と 地 域の方の思いを 感の発表をしました︒
じる一日でした︒
そ れ ぞ れのコー ナ ー で は︑歓 声や 笑い 声 が 響 き 合い︑老 人 クラ ブの皆 さ ん も︑子 ど も た ち とのふれあいを楽しんでくださいました︒
最 後 に︑アイガモ農 法で育てたコシヒカリで作ったむすびを全員で会食し︑会 場いっぱいに笑 顔 が 広 がりました︒

NPO きらめき広場・きらりら6

2010.12 ● vol.66

野菜をしっかり食べようね〜♪

１１

６０

1116

認定
こども園

図書館
だより
新見市立哲西図書館
TEL94-2110 FAX94-2100
休館日のお知らせ

年中無休です［年末年始、蔵書点検日を除く］

哲西荘の展示哲西荘のみなさんが、掲示してくださいました。
いつもありがとうございます。

哲西図書館利用者のための乳幼児一時預かり
毎月第1・第3月曜日10：00〜12：00
きらめき広場・哲西プレイルーム

子ども映画会
日時 12月11日（土）１4：0０〜
場所 きらめき広場・哲西
哲西図書館 ブラウジングコーナー
内容 ＤＶＤはじめましてトーマスシリーズ「いつでもトーマスといっしょ！」

休館日
年末年始の今月の展示本◎展示コーナー〈クリスマス＆お正月〉
年末年始に役立つ本を展示しています。
◎児童コーナー〈クリスマス＆お正月〉
楽しいクリスマスの本と、来年の干支「卯」にちなみ、かわいい「うさぎ」の絵本を集めてみました。

図書館まつり 11.6

NPO きらめき広場・きらりら

１/３㈪１２/２９㈬〜土山
演奏、のエレクトーン
安田恵子さん居などでんによる紙芝の子会の皆さごしました。
楽しい時間を過7 2010.12 ● vol.66

タウン 情報

TesseiInformation●ご寄付ありがとうございました（敬称略）■見舞返し○足立 達朗（本人）
奥集会所へ金一封○佐々木幸子（本人）
土井上地区へ金一封■哲西図書館へ本・図書カードを矢田
寄贈してくださった方々○坂藤 恵敏上神代
矢田 ○川上 三枝
宮河内○妹尾 靖生
東城町I■香典返し○杉本進（亡母ヨシ子）上神代
大茅集会所へ金一封○曾田侃（亡母ハマコ）大野部
老人クラブやよい会へ金一封掲載をご希望の方は NPOきらめき広場事務局（TEL94-2143・FAX94-2100）までご連絡ください。

NT

哲西きらめき
ひな祭り展示開催に「ひな人形」をお貸しください

A、紙芝居や絵本 学など大好評！の見キャラバンカー

１０/２６
哲西図書館
来館

M

本とあそぼう全国訪問
おはなし隊

R

日時 １２月１９日（日）
１３:００〜
場所 きらめき広場・哲西 文化ホール
主催 きらめきクリスマスコンサート実行委員会
後援 新見市哲西公民館
問合せ先 哲西支局市民福祉係☎９４−２１１１

日時 平成２３年２月２７日
（日）
９：
５０〜１５
：
３０
場所 まなび広場にいみ 小ホール
参加費 １,０００円（弁当代を含む）
参加申込用紙はＮＰＯきらめき広場事務局にあります。
（ホームページからの印刷も可）
申込み・問合せ先
ＮＰＯ法人移動ネット
おかやま事務局（ＮＰＯきらめき広場事務局内）

O

出演者一同、皆様のお越しを心よりお待ちしています。

Fきらめきクリスマスコンサート

中四国 移動支援セミナー〜移動支援のこれからを考える〜

IN

問合せ先

O

展示期間中、お借りできるひな人形がありましたら、ご協力お願いいたします。
下記の電話にて、１月末まで受け付けております。
期間 平成２３年２月１９日（土）〜３月４日（金）
場所 きらめき広場・哲西主催 きらめきひな祭り実行委員会
共催 哲西公民館
問合せ先・受付 哲西支局市民福祉係☎９４−２１１１
ＮＰＯきらめき広場 事務局 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604
TEL（0867）
94-2143 or 090-8994-7068 FAX（0867）
94-2100
HP：http://www.npo-kirameki.jp/ E-mail：post@npo-kirameki.jp
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