すこやかマテリアル

ご家庭に持ち帰り、

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64

2021 Spring

家族皆さんでご覧ください

三菱マテリアルグループ
健康経営の取り組み

東京都千代田区内神田 １‐２‐

令和 3 年度

予算＆保健事業が決まりましたPick 第 2 期
Up！ データヘルス計画よりお得に始めるチャンス！ 夏の入会キャンペーン特典

7/3（土） 8/15（日）▲三菱マテリアル健康保険組合

理事長ご挨拶

無料

1ヵ月分

羽衣ビル８階 （０３）５２１７ ‐１６８０

10

おめでとうございます
健康企業宣言「銀の認定証」を取得されました！
Health Information

喫煙は新型コロナウイルス
感染症重症化の最大のリスク
電話相談は年中無休です。
どんな悩みでもお気軽に…。

詳細は最終ページをご覧ください三菱マテリアル健康保険組合

２０２１年６月１日発行

No.

すこやかマテリアル №

あなたの健康ライフをサポート！

「こころとからだの健康相談」サービスが電話番号はそのまま拡充されました！

0120-797-227にダイヤルし、音声ガイダンスに従いそれぞれのサービス番号を押してください。

■ 24 時間電話健康相談サービス■メンタルヘルスのカウンセリングサービス

サービス番号

1■二次検診機関の手配サービス

サービス番号

2■生活習慣病受診サポートサービス

サービス番号

3■セカンドオピニオン手配サービス■受診手配サービス

サービス番号

4

URL：https://t-pec.jp/websoudan/
ユーザー名：■■■■■■

健保ホームページをご利用ください

http://mmkenpo.jp/

パスワード：■■■■■■

スマートフォンにも対応

詳しくはリーフレットをご覧ください
委託先：ティーペック株式会社

三菱マテリアルグループ健康経営の取り組み

三菱マテリアル健康保険組合では、去る 5 月 11 日付けをもって■■理事長が退任され、新理事長に三菱マテリアル株式会社 ■■執行役員人事部長が就任いたしました。

三菱マテリアルグループでは令和３年４月より全社及びグループ会社において健康経営に取り組んでいます■■理事長就任のご挨拶

１．健康経営がもたらすもの
健康経営とは、従業員等の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。企業が自ら健康企業宣言を行うことにより、従業員の健康管理に対する意識が変わります。従業員が健康になれば生産性の向上に繋がり、結果的に企業価値が向上します。

理事長

■■■■■

２．健康経営の推進体制
三菱マテリアル（株）サステナブル経営推進本部内に「健康経営推進部会」を新設。
人事部長が部会長となり全体を統括、専門知識を有する医療職、場所の推進支援として各カンパニー、労働・安
全・広報各部署、健保組合からそれぞれ委員を選出して定期的に部会を開催しています。

３．健康企業宣言「銀の認定」への取組み
三菱マテリアル（株）では、これまで場所毎に健康事業所宣言「銅の認定」（健保組合独自の認定）の活動を行ってきましたが、今年度より全社的に健康企業宣言「銀の認定」の取得を目指して活動を展開していきます。

４．健康経営優良法人
地域の健康課題に即した取組みや日本健康会議が進める健康増進の取組みをもとに、特に優良な健康経営を実践している法人を顕彰する制度です。
健康経営に取組む優良な法人を「見える化」することで、従業員や求職者、関係企業や金融機関などから「従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に取組んでいる法人」として社会的に評価を受けることができる環境を整備することを目標としています。

５．今後の取組み
昨年 10 月 1 日に小野社長が三菱マテリアルグループ健康経営宣言を行い、三菱マテリアル単体では 4 月 1 日
から全社挙げて健康経営に取組んでおり、令和３年度の「健康企業宣言の銀の認定」並びに「健康経営優良法人の認定」、令和４年度以降の「健康企業宣言の金の認定」並びに「健康経営優良法人ホワイト 500 の認定」を目指しています。
グループ会社については、７割以上の会社が各社の規模に合わせ健康経営に取組んでいきます。

６．活動内容①健診 100% 受診②健診結果の活用③健康づくりの為の環境整備④「食」への取組み⑤「運動」への取組み⑥「禁煙率向上」への取組み⑦「メンタル休業者・休業日数削減」への取組み⑧健保組合推奨（支援）事業⑨感染症予防対策⑩その他
以上の項目について各場所で具体的な計画を立て、活動を展開していくことになります。

７．皆さん（被保険者・被扶養者）へのお願い①被保険者は、会社で実施する定期健康診断を毎年必ず受診してください。
※会社以外で受診（人間ドック等）した場合、定期健康診断項目の結果を必ず会社に提出してください。
②健診の結果、再検査の判定が出た場合必ず再検査を受診し、必要に応じて治療を受けてください。
③必要に応じ産業医や保健師面談を受けてください。
④特定保健指導の対象になった方は、必ず面談とフォローを受けてください。
⑤暴飲暴食に気をつけ、適度な運動を心掛け、心の健康を大事にして日々を過ごしましょう。
⑥百害あって一利なし、これを機に喫煙習慣を見直してみてはいかがですか。

3

このたび 5 月 11 日付けで理事長に就任いたしました■■■■です。就任にあたり、一言ご挨拶を申し上げます。
昭和 24 年の設立以来、三菱マテリアル健康保険組合は健全な事業運営をおこないつつ、加入者の皆様の健康増進に向けた保健事業を実施して参りました。近年の健康保険組合を取り巻く事業環境は非常に厳しいものがあり、加えて昨年来続いている新型コロナウイルスの世界的な感染拡大による生活様式の変化に伴い、健康保険組合が受ける影響も少なくありませんが、健康保険組合の円滑な事業運営に最善の努力を尽くす所存でございますので、よろしくお願い申し上げます。
さて、健保組合は事業主と加入者が連携し、自主・自立で運営しておりますが、国の施策である高齢者医療費の過重な拠出金負担等によって、健保財政は窮迫しております。昨年11月に公表された令和元年度の全健保組合（1,388組合）の決算 ( 見込 ) 数値を見ますと、平均保険料率が千分の 92.22（0.01 増）となり毎年上昇、協会けんぽの平均保険料率である千分の 100 を超える健保組合も全組合の 22％に当たる 304 組合に上っております。義務的経費（法定給付＋拠出金）に占める拠出金負担の割合は 46％で、この割合が① 40％未満の組合が 207 組合（構成、② 40％～ 50％未満の組合が 848 組合（同 61.1％）、③ 50％以上の組合が 333 組合（同比14.9％）
24.0％）で、赤字組合数は全体の 35％程度となる 484 組合となっています。更に、昨年度は新型コロナウイル
スの世界的な感染拡大により、私たちの生活にも多大な影響が生じ、新しい生活様式への対応を迫られるなど、今も極めて深刻な事態が続いております。
当健保組合では、コロナ禍においても、保険証の発行や医療費の支払いなど制度運営の基幹業務を確実に遅滞なく遂行し加入者の健康と安心を守る役割を果たしております。
一方で、新型コロナウイルス感染症は、社会・経済活動を大きく制限しており、このことは健保組合の財政にも保険料収入の減少という深刻な打撃を与えています。
こうした中、当健保組合は令和元年度から別途積立金の取崩しを前提に保険料率を千分の 98 から収支均衡水準である千分の 84 へと、千分の 14 引き下げ運営しております。本年度は、約 8.9 億円を繰り入れる赤字予算を計上しており、今後も拠出金や医療費の増加、特に令和 4 年度以降は団塊の世代が後期高齢者へ入ってきますので拠出金が急増することは確実で、高齢者医療制度の負担構造をはじめとする医療保険制度改革が行われない限り、健保財
政が好転することは難しいと思われます。
この様な状況下においても、今後も被保険者並びに被扶養者の皆様の健康増進、ひいては医療費の適正化等に取り組んでいく所存です。具体的には、事業主との強固な連携のもと、皆様がいきいきと活気のある人生を過ごすことができるように、「健康で働きやすい職場環境の構築」に取り組んでいきます。
また、母体事業主である三菱マテリアル株式会社は、
昨年10月1日に同社グループとして「健康経営宣言」
を制し、本年 4 月からは具体的な健康経営活動に取り組んでいます。当健保組合はこれを支援すると共に第 2 期データヘルス計画に基づく、さまざまな保健事業を PDCA サイクルによって管理・運用する取り組みを積極的に実施しますので、皆様の積極的な参画をお願いいたします。
今後とも保険者機能の一層の充実を図りながら加入者の皆様の健康保持増進、健保組合の事業運営の維持発展に取り組んでまいりますので、引き続き皆様方のご支援とご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。

2

SUKOYAKA

公 告

一般勘定

被保険者１人当たり

597,246 円

経常収入支出差引額△ 720,233 千円＜令和 3 年度 収入支出予算概要表＞
一 般 勘 定
◆収

入
科目

保険料
国庫負担金収入他

◆支
予算額
（千円）

被保険者
１人当たり額（円）8,437,816

527,364

2,236

140

調整保険料収入132,638

8,290

繰入金

889,527

55,595

国庫補助金収入

11,383711

財政調整事業交付金

76,451

4,778

5,878

367

収入合計

9,555,929

597,246

経常収入合計8,452,486

528,280

雑収入

本 部
本 部
本 部
本 部
新 潟
本 部
新 潟
本 部
アルミ
アルミ
本 部
本 部
直 島
直 島
大 阪
大 阪
東 北
東 北
本 部
本 部

退
就
退
就
退
就
退
就
退
就
退
就
退
就
退
就
退
就
退
就

選 定 議 員選 定 議 員互 選 議 員互 選 議 員選 定 議 員選 定 議 員互 選 理 事互 選 理 事選 定 理 事選 定 理 事
選 定 議 員選 定 議 員選 定 議 員選 定 議 員選 定 理 事選 定 理 事選 定 理 事選 定 理 事
理 事 長
理 事 長

氏

名

異動年月日

事業所名称

5

事務費
保険給付費
法定給付費
付加給付費

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

令和２年 10 月 １ 日
令和２年 10 月 １ 日
令和３年 １ 月 １ 日
令和３年 １ 月 25 日
令和３年 １ 月 １ 日
令和３年 １ 月 １ 日
令和３年 １ 月 １ 日
令和３年 ２ 月 １ 日
令和３年 １ 月 １ 日
令和３年 ２ 月 １ 日
令和３年 ２ 月 １ 日
令和３年 ２ 月 １ 日
令和３年 ４ 月 １ 日
令和３年 ４ 月 １ 日
令和３年 ４ 月 15 日
令和３年 ４ 月 15 日
令和３年 ４ 月 15 日
令和３年 ４ 月 15 日
令和３年 ５ 月 11 日
令和３年 ５ 月 11 日

（株）マテリアルビジネスサポート（株）マテリアルビジネスサポート
三菱マテリアル（株）本社
三菱マテリアル（株）本社（株）ダイヤメット
三菱マテリアル（株）本社（株）ダイヤメット
三菱マテリアル（株）本社
三菱アルミニウム（株）
三菱アルミニウム（株）
三菱マテリアルテクノ（株）
三菱マテリアルテクノ（株）
三菱マテリアル（株）直島製錬所
三菱マテリアル（株）直島製錬所
三菱マテリアル（株）大阪支社
三菱マテリアル（株）大阪支社
三菱マテリアル（株）東北支店
三菱マテリアル（株）東北支店
三菱マテリアル（株）本社
三菱マテリアル（株）本社

地区区分
新潟地区
新潟地区
秋田発電株式会社） 秋田地区
秋田地区

異動年月日

異動事由

令和 3 年 1 月 1 日
令和 3 年 1 月 1 日
令和 3 年 4 月 1 日
令和 3 年 4 月 1 日

事業所削除
事業所削除
事業所名称変更
事業所削除（秋田発電（株）と合併）

予算額
（千円）

被保険者
１人当たり額（円）210,852

13,1784,315,572

269,723

4,194,662

262,166

120,910

7,557

4,157,684

259,855

前期高齢者納付金

1,932,364

120,773

後期高齢者支援金

2,225,235

139,077

病床転換支援金

7

0

日雇拠出金

1

0

77

5

485,489

30,3432

0

132,638

8,290

3,120

195

納付金

還付金

予算の基礎数値

所属事業所

２．事業所の異動等
株式会社ダイヤメット
株式会社ピーエムテクノ
八幡平グリーンエナジー株式会社（旧
八幡平地熱株式会社

科目

保健事業費

理事・議員の別

任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任
任

出

財政調整事業拠出金

被保険者数16,000 人

平均標準報酬

408,000 円

雑支出

2

0

平均標準賞与

1,500,000 円

予備費250,570

15,661

健康保険料率84.0/1000

支出合計

9,555,929

597,246

介護保険料率

16.0/1000

経常支出合計9,172,719

573,295

経常収支差引額△ 720,233△ 45,015

連合会費

3

年度予算が

異動事由

19

退職者給付拠出金

１．理事・議員の異動
地区区分

9,555,929 千円介 護 勘 定
◆収

入

◆支

出

予算額
（千円）

被保険者
１人当たり額（円）科目

1,162,791

117,454

介護納付金

繰入金

96,601

9,758

雑収入

5

0

1,259,397

127,212科目

介護保険収入収入合計

介護保険料還付金
予備費
支出合計

令和３年度 予算が決まりました

和元年度概算支払い分の確定精算等に三菱

41

億５７

26

伸銅健保組合分を加算し、合計で49収入支出予算額

去る２月 日（金）に開催された第１５４回組合会で、当健康保険組合の令和可決承認されましたので、その概要をご報告します。

予算編成の前提となる
令和２年度の決算見込みについて％を占めています。

めの保健事業費は、第２期データヘルス事

６８万円となります。保険料収入の ・業に必要な「特定健診・特定保健指導事業」

収入面では、事業所の異動により被保険る事業主の経営環境の悪化等により、保険

また、皆さんの健康づくりを支援するた料収入が約１億４４５７万円減収となる見や事業主とのコラボヘルス推進に向けた費

21

者数が予算を下回った他、コロナ禍におけ込みですが、三菱伸銅健保組合を吸収合併

して、引き続き生活習慣病予防健診等を積極的に取り組む費用を計上し、４億８５４」と用並びに「セルフ・ケア （第２ステージ）９万円としました。結果、経常収支差引でしたことで、同健保組合の支払余裕金２億

く カ バ ー し て い ま す。 一 方、 支 出 面 で は、

７億２０２３万円の赤字予算となりました。

４６０３万円の受入が保険料の減収を大き

納付金が１６１９万円上回る見通しですが、

当健康保険組合財政の見通し

令和元年度に保険料率を引き下げたこと

保険給付費が予算を２億５６４８万円、その他の項目でも予算を下回るため、当初の予算総額を７億４４６２万円下回る見込み

以上のことから、令和２年度の収支決算から、令和２年度以降は別途積立金の取崩です。

見込みは実質６０３０万円の赤字決算となしを前提としながらの運営となります。コ

ロナ禍における今後の財政への影響を注視る見通しですが、当初予算の赤字額を大きく下回ります。
しながらの運営も当面続くものと思われま

高齢者医療の負担構造をはじめとする医す。

要がある中で、健康保険組合として持続的・療保険制度の改革を国に強く求めていく必

安定的な財政運営と創意工夫を凝らした各

令和３年度
一般勘定の予算編成について

保険料収入は、被保険者数、平均標準報酬

収入 …健保組合の収入の大半を占める健康高めるよう取組んでまいります。

令和３年度
介護勘定の予算編成について

令和３年度予算は、介護納付金が前年度とほぼ同額となることから、介護保険料率を千分の に据置きました。

種保健事業等を推進するなど保険者機能を

億４００５万円を計上して84が減少し、前年度予算比６億７７００万円の減収となるいます。

支出 …医療費の支払いが主となる保険給付

費は、前年度実績見込を基準に対前年度の

億１５５７万円を計上、被保険者１人当26

増減率及び伸び率（自然増）等を勘案してたり 万９７２３円となっています。

高齢者医療制度へ拠出する納付金は、令1643

MATERIAL

予算額
（千円）

被保険者
１人当たり額（円）1,210,862

122,309100

10

48,435

4,892

1,259,397

127,212注）被保険者 1 人当たり合計欄は四捨五入の関係により差異表示あり4皆さんの健康ライフをサポートするため、当健保組合は今年度もさまざまな保健事業を実施します。

令和 3 年度

保健事業を積極的に活用して、すこやかな毎日を過ごしましょう。
※無表示は被保険者・被扶養者共通

体 育 奨 励保スポーツ行事補助
事業主と共同で実施する健康づく
り、健康の保持・増進のためのスポー
ツやレクリエーションに対し事業所
インセンティブ事業所振当予算から補助します。

スポーツクラブルネサンス
皆さんの健康づくりを目的として、会員制スポーツクラブと法人契約を行っています。この機会を利用して、体を動かす習慣を身につけてみませんか。
対象：被保険者および被扶養者
ルネサンス

法人会員

検索

個人情報（健診結果）の共同利用に関するお知らせ
当健保組合では、被保険者の皆さんが会社で受診された健康診断結果について、各種保健指導や加入者への情報提供に活用することを目的に、事業主と共同利用します。共同利用の中で取り扱われる項目などにつきましては、健保組合ホームページ内「個人情報保護について」の中でご紹介をしています
のでご確認ください。

養保 被保険者対象

扶 被扶養者対象

所

契約保養所
利用補助
保養のために宿泊した費用の一部を補助します。
対象：被保険者および被扶養者
補助：１ 人につき年度 1 回、2,000円を限度に一泊料金の半額
→申請は同封の「費用補助（個人）申請書」をご利用ください。
※申 請期限は実施年度内（当健保組合 3
月末申請書受付分）となりますのでご注意ください。
※会 社の補助がある社員旅行や出張は対象外です。

参考資料 P16,19,20

法人会員制ホテル
ラフォーレ倶楽部
会員制ホテルが気軽にご利用できます。詳細は健保組合ホームページまたは次の URL にアクセスしてください。

http://plus.laforet.co.jp
法人会員 No：■■■■■■
法人パスワード：■■■■■■

疾 病
扶

家族健診
主婦健診

特定健診、生活習慣病健診と婦人科健診をあわせた総合健診を実施します。
対象：35 歳以上の被扶養者および35 歳未満の被扶養者である主婦
本人負担額：5,000 円
募集時期：6 月ごろ

予 防保

個別郵送方式による大腸がん検診を実施します。
対象：35 歳以上の被保険者および被扶養者
本人負担額：無料（当健保組合負担）
実施時期：12 月ごろ

インフルエンザウイルスの感染予防と重症化予防には予防接種が効果的であることから、接種費用の一部を補助します。
対象：被保険者および被扶養者
補助：2,000円を限度に接種費用の半額→申請は同封の「費用補助（個人）
申請書」をご利用ください。
※申請期限は実施年度内（当健保組合 3 月末
申請書受付分）となりますのでご注意ください。

参考資料 P16,19,20

胃がんリスク
層別化検査

定期健康診断時にピロリ菌抗体検査と
ぺプシノゲン検査の結果を組み合わせた検査を実施し、「胃がんにかかるリスク」を判定します。
対象：35 歳以上の被保険者（希望者）

保インフルエンザ
予防接種補助特定健診
生活習慣病健診
歯科健診

事業所で実施する定期健康診断にあわせて実施します。
対象：被保険者全員

保

大腸がん検診保健事業のご案内
健保ホームページ
各種申請手続きの方法、健保組合事業に関するタイムリーな情報などを掲載。
健康づくりや疾病予防に役立つ健康コ
ンテンツも充実しています。

◎育児 Q&A
子どもの病気や育児に関する Q&A を掲載した Web コンテンツ。パパママのお悩みに専門医が回答します。

保

健康教育

事業所へ講師を派遣し、健康教育の研修を実施します。皆さんのヘルスリテ
ラシーの向上を目的に、当面各事業所
で年 1 回は開催することを目指します。

肝炎ウイルス検査

肝炎関連疾患の重症化予防を目的に、
定期健康診断にあわせて実施します。
対象：被保険者全員（希望者）

保

保健 指 導 宣 伝

kencom 利用でさらにお得！
kencom の 利 用 登 録 者 に は 各
500 ポイントが付与されるため、実質無料で受診できます。

心と体のお悩みについて、専門スタッ
フが電話や Web で対応します。こころの相談では、
1 年度内に 1 人 5 回まで、面談・オンライン面談が無料で受けられます。
また、二次検診機関の手配や生活習慣病受診サポート、セカンドオピニオン
手配、受診手配等のサービスにも対応いたします。
対象：被 保険者と配偶者およびそのい
ずれかの被扶養者◎こころとからだの健康相談
Web 相談24 時間 365 日相談無料の Webサイト。
心と体にまつわる些細な不安や疑問等
どんなお悩みもお気軽にご相談いただ
けます。
参考資料最終ページ

機関誌『すこやかマテリアル』
年 2 回（春、秋）発行。健保からのお知らせをはじめ、最新の医療・健康情報や体にやさしい料理レシピなど、バラエティに富んだ内容でお届けします。

ジェネリック医薬品の利用促進

前期高齢者等保健指導

医療費適正化に向けたジェネリック医
薬品の使用を推進するため、ジェネリッ
ク差額通知の送付、健保組合ホームペー
ジからジェネリツク情報サイトへのリンクなどを行います。積極的なジェネリック医薬品への切り替えにご協力をお願いします。

レディース検診「乳がん検診」、「子宮頸がん検診」を実施します。
対象：女性の被保険者
本人負担額：1,000 円
  乳がん検診 500 円
  子宮頸がん検診 500 円
募集時期：6 月ごろ

こころとからだの
健康相談

調剤薬局で薬剤師が生活習慣改善や適正服薬などについてアドバイスをします。
対象：60 〜 74 歳の被扶養者

保kencom
禁煙サポート

受動喫煙防止対策として喫煙者の禁煙チャレンジを応援します。

健康管理アプリの kencom（ケンコム）
を導入しています。楽しみながら健康になれる企画が盛りだくさんです。

参考資料 P157

6

イント付与「事業所共通ポイント」●

事業所→健康企業（事業所）宣言の取り組み事業所で、事業所としての取組実績に応じてポイント付与「コラボヘルス推進事業所ポイント」●付与されるポイント
対象者
加入者
〃

参加型

項目
kencom の初回利用登録

250 ポイント

翌月中旬（前月分実績）

別途設定

イベント終了月の翌々月中旬

被保険者 事業所で実施する健康教育への参加

50 ポイント

毎年 6 月中旬（前年度実績分）

加入者

健康保険組合発信のアンケートへの回答

50 ポイント

アンケート〆月の翌々月中旬

被扶養者

健康保険組合が提供する健診制度の受診または健診結果の提供

100 ポイント毎年 6 月中旬（前年度実績分）

加入者

特定保健指導または服薬者保健指導の終了

100 ポイント毎年 12 月中旬（前年度実績分）

各 500 ポイント

毎年 6 月中旬（前年度実績分）

加入者

成果型

ポイント付与時期

kencom 主催のウォーキングイベントへの参加

kencom に 1 日 1 回ログイン

1 ポイントログインと同時付与対象

体重の記録／日

1 ポイント

入力と同時〃

歩数 8,000 歩以上達成／日

2 ポイント

入力と同時加入者

年度末年齢 40 歳以上の者における特定保健指導非該当者（服薬者は除く）

300 ポイント毎年 6 月中旬（前年度実績分）〃

年度末年齢 40 歳未満の者における生活習慣優良者（特定健診質問項目より）

300 ポイント毎年 6 月中旬（前年度実績分）

事業主

被保険者 ICT を活用した禁煙外来プログラムへの参加及び禁煙達成

100 ポイント毎年 3 月中旬（前年度実績分）

1※ Android を

2●③メールアドレス、パスワードを入力してください。

ご利用の方は※登録頂いた【GooglePlay ス

メールアドレトア】より、i O S

ス が、 今 後 の3

手順④仮登録メールの URL にアクセスして、氏名・生年月日・保険者番号・記号・番号の入力に進んでください。

2 ポイント

1 ポイント4⑤内容を確認して[ 登録を完了する]をタップして会員登録
完了。

項

目

付与ポイント

〃

健康優良企業の認定（金の認定）

6 ポイント

健康優良事業所宣言（当健保組合独自の認定制度）

2 ポイント〃

健康優良事業所の認定（銅の認定）

2 ポイント〃

健康経営優良法人制度の認定（運営：日本健康会議）

2 ポイント社内外への健康（経営）宣言

2 ポイント

〃社内への共同宣言（事業主・労働組合・健保組合）

2 ポイント〃

事業所内健康教育の実施

2 ポイント（参加率 80％を超える場合は 4 ポイント）〃

事業所内喫煙（受動）対策① 喫煙所の整備 2 ポイント
② ①に加え、喫煙時間の制限 4 ポイント
③ 就業時間内・敷地内（自社）禁煙 6 ポイント

事業主

大文字小文字ドくださいの間違いにご事業所

2 次元コードはコチラ↓

注意ください。

す。

3 ポイント

被保険者特定保健指導実施率（終了率）

4 ポイントなります。

ムが異なりま4 ポイント

被扶養者特定健康診査受診（結果受領）率

健康優良企業の認定（銀の認定）

り、 ダ ウ ン ロ ー

号の入力フォー

左記以外〃

ログイン ID と②画面下部の【新規登録】
をタップ

全事業所平均以上

2 ポイントをご利用の方はよって記号・番目標値達成

健康企業宣言（健康優良企業認定制度）【AppStore】 よ※保険者番号に付与ポイント区分
受診・実施率100％

コラボヘルス推進事業所の取組みに応じたポイント

付与対象

手順

目

後発医薬品の使用率（調剤レセプトより集計）

事業所

手順

項

被保険者特定健康診査受診（結果受領）率〃① kencomアプリをダウンロード

9

全事業所共通ポイント ……各対象年度ごとの実施結果に応じてポイントを付与します。

事業主

kencom の登録方法
手順●付与されるポイント●

被保険者 レディース健診（乳がん、子宮頸がん）の受診
努力型

付与ポイント

事業所インセンティブ

事業主→事業主としての取組実績に応じてポ健康づくりに積極的に取り組む
事業所を支援します1 ポイント 1 円相当●

当健保組合では事業所の健康づくりの取組み●ポイント単価●ポイントを付与する対象（詳細は下表参照）

実 績 に 応 じ た ポ イ ン ト（ 事 業 所 イ ン セ ン テ ィ ブ ）を 付 与 し、 生 活 習 慣 病 健 診 の 独 自 検 査 項 目 の 実

最後にポイント付与後 90 日後

施 や 事 業 主 と の 共 催 行 事（ 施 設 契 約 を 含 む ） 等
に対して費用補 助 を 行 っ て い ま す 。

●ポイント有効期限

個人インセンティブ

年度末年齢 19 歳以上の被保険者
年度末年齢 19 歳以上の被扶養者（配偶者のみ）楽しみながら健康に●

マテリアル健康ポイント●

日々の健康づ く り の 取 り 組 み に応じてポイント が た ま り ま す 。

たまったポイ ン ト は 、 電 子 ギ フトと交換できま す 。

●ポイントを付与する対象者

ICT を活用した禁煙外来プログラムの活用

1 ポイント〃

歯科健診の実施及び健診結果（データ）の提供

2 ポイント

〃

当健保組合が実施する試験事業への参加協力

2 ポイント〃

その他、事業所独自の取組み

1 〜 4 ポイント

当健保組合は、皆さんの健康維持・増進のために、事業主と連携（コラボヘルス）により健康づくりを効果的・効率的に実行してまいります。皆さんのご理解・ご協力をお願いいたします。

8

第 2 期データヘルス計画より

DATA

HEALTH

健康企業（事業所）宣言の取り組み状況
健康企業宣言（健康優良企業認定制度）から
健康経営優良法人認定（制度）への取り組みについて
当健保組合では、「日本健康会議＊」の活動指針「健康なまち・職場づくり宣言 2020」を踏まえ、「健康企業宣言（健康優良企業認定制度）」から「健康経営優良法人認定制度」の認定に向けた事業主の取り組みを支援しています。

当健康保険組合は、重点テーマのひとつ「健康に関する環境整備」の取り組みとして、「健康企業宣言」
から健康優良企業の認定に取り組む企業（事業所）を支援しています。今号は、健康企業や事業所宣言を行い、銀の認定を取得した事業主及び銅の認定を取得した事業所をご紹介します。

おめでとうございます『銀の認定』『銅の認定』を取得されました！

事業主が健康経営に取り組むことによって従業員が生き生きと働くことができる職場環境が整備されること① 株式会社ダイヤコンサルタント

により、労働生産性向上、業績向上、企業価値向上、優秀な人材獲得に繋がるなど大きなメリットがあります。
＊「日本健康会議」とは、少子高齢化が急速に進展する日本において、国民一人ひとりの健康寿命延伸と適正な医療について、民間組織が連携し行政の全面的な支援のもと、実効的な活動を行うために組織された活動体です。

《具体的な健康経営の取り組みの流れ》

健康優良企業『銀の認定』
取得事業主
2021 年 4 月現在

健康宣言

健康課題等の把握⑤ 細倉金属鉱業株式会社⑥ 三菱マテリアルテクノ株式会社⑦ ダイヤソルト株式会社⑧ ユニバーサル製缶株式会社□ 社内外に健康経営を行うことを宣言する□ 健康経営を経営理念・方針に明記する□ 社内で健康づくりの担当者を決める□ 健康づくりに関する外部人材の活用も検討する

健康優良事業所『銅の認定』
取得事業所

STEP 3④ 株式会社マテリアルビジネスサポート⑩ 三菱マテリアル電子化成株式会社

STEP 2

組織体制の整備③ 小名浜吉野石膏株式会社⑨ マテリアルエコリファイン株式会社

具体的な取り組み

STEP 1② ＭＭＣリョウテック株式会社□ 定期健康診断の受診率を確認する□ 従業員の心の健康状態を把握する□ 残業時間、 有給の取得状況など労働環境を把握する□ 定期健康診断の結果を健保組合へ提供し、自社の従業員の健康状態を把握する

2021 年 4 月現在① 三菱マテリアル株式会社

九州支店② 三菱マテリアル株式会社

三田工場③ 三菱マテリアル株式会社

セラミックス工場④ 三菱マテリアル株式会社

大阪支社⑤ 三菱マテリアル株式会社

横瀬工場⑥ 三菱マテリアル株式会社

直島製錬所⑦ 三菱マテリアル株式会社

岐阜製作所⑧ 三菱マテリアル株式会社

筑波製作所⑨ 三菱マテリアル株式会社

四日市工場⑩ 三菱マテリアル株式会社

九州工場⑪ 三菱マテリアル株式会社

さいたまオフィス⑫ 三菱マテリアル株式会社

堺工場

STEP 4

計画策定・
健康づくりの推進□ 健康課題の解決に取り組む、優先順位を決める□ 課題解決の方法を検討し、計画を立案する□ 数値目標を検討する

Step Up ！ 「銀の認定」から「金の認定」に挑戦します！

STEP 5

健康づくりの効果検証・改善11□ 従業員の健康づくり活動への参加・実施状況を把握する□ 従業員の健康状態の推移を検証し、改善策を検討する□ 課題解決の効果を検証し、改善策を検討する「健康企業宣言」から「銀の認定」を目指します！

① ＭＭＣリョウテック株式会社② 細倉金属鉱業株式会社③ マテリアルエコリファイン株式会社④ 三菱マテリアルテクノ株式会社① 三菱マテリアル株式会社② 三菱マテリアルトレーディング株式会社③ 直島吉野石膏株式会社
10

DATA

HEALTH「特定健康診査（特定健診）」「特定保健指導」は、第三期を迎えています。この制度開始時からこれまでの実施状況をご紹介します。

DATA 2

平成20〜令和元年度の特定保健指導実施状況

特定健診受診率と
特定保健指導実施率の推移【積極 的 支 援】
第一期

第二期

第三期

平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
支援該当者数

1,482 人1,572 人1,410 人1,326 人1,190 人1,218 人1,230 人1,447 人1,413 人該当率15.9 %

13.8 %

12.1 %

11.3 %

10.3 %

11.0 %

10.9 %

11.1 %

10.9 %

支援実施者数

286 人

736 人

690 人

737 人

639 人

669 人

635 人

703 人

701 人

実施率

19.3 %

46.8 %

48.9 %

55.6 %

53.7 %

54.9 %

51.6 %

48.6 %

49.6 %

64.0 %DATA 1【被保険者】【動機付け支援】第一期

平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
支援該当者数

754 人

884 人

865 人

845 人

872 人

843 人

884 人

1,028 人1,019 人

該当率

8.1 %

7.7 %

7.4 %

7.2 %

7.5 %

7.6 %

7.8 %

7.9 %

7.8 %

支援実施者数

109 人

453 人

485 人

479 人

478 人

477 人

507 人

508 人

582 人

実施率

14.5 %

51.2 %

56.1 %

56.7 %

54.8 %

56.6 %

57.4 %

49.4 %

57.1 %

64.0 %

第二期

第三期

平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
対象者数

9,530 人10,814 人

10,639 人

10,233 人

10,054 人

9,353 人9,342 人10,333 人

10,472 人

受診者数

7,783 人9,066 人9,240 人

9,270 人9,033 人8,770 人8,838 人9,989 人10,102 人

受診率81.7 %

83.8 %

86.9 %

90.6 %

89.8 %

93.8 %

94.6 %

96.7 %

96.5 %

98.0 %【被扶養者】【合計（積極的＋動機付け支援）】
平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
支援該当者数

2,236 人2,456 人2,275 人

2,171 人2,062 人2,061 人2,114 人2,475 人2,432 人該当率

24.0 %

21.5 %

19.5 %

18.6 %

17.8 %

18.6 %

18.7 %

19.0 %

18.7 %

支援実施者数

395 人

1,189 人

1,175 人1,216 人

1,117 人

1,146 人

1,142 人1,211 人1,283 人実施率17.7 %

48.4 %

51.6 %

56.0 %

54.2 %

55.6 %

54.0 %

48.9 %

52.8 %

64.0 %

全国平均実施率

7.7 %

16.4 %

17.7 %

17.8 %

17.5 %

18.8 %

19.5 %

23.2 %

23.2 %

45.0 %

健保組合（全体）平均実施率

6.8 %

18.1 %

18.0 %

17.7 %

18.2 %

19.2 %

21.4 %

25.9 %

27.4 %

55.0 %CHECK !
平成 30 年度実績より旧三菱伸銅健保組合を含んだデータとなっています。
特定保健指導とは、生活習慣の改善を目的とした健康指導のことで、特定健診の結果から生活習慣病にかかるリスクが高い 40 〜 74 歳の加入者を対象としています。リスクの程度により「積極的支援」と「動機付け支援」に分けて事業主との協働事業として保健指導を実施しています。
特定保健指導該当率は、平成 20 年度から 27 度までは年々減少傾向にありましたが、28 年度には積極的支援、
動機付け支援ともに増加（約 1％増）し、その後横這の状況にあります。特定健診受診率が年々増加する中で、
特定保健指導への取組みがある程度定着している他、生活習慣改善の意識と行動の変化により、結果的に特定保健指導該当率の上昇を抑られているものと考えられます。
特定保健指導の実施率は、健保組合（全体）平均を上回っていますが、平成 30 年度は旧三菱伸銅健保組合と合算したこともあり、実施率が 48.9％に低下、後期高齢者支援金の減算対象組合から外れたことから、これまで
以上の実施が求められます。令和 3 年度の実施率目標は 66％となっておりますので、
特定保健指導の対象となった方はぜひご参加ください。

13

平成20〜令和元年度の特定健康診査実施状況

平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
対象者数

5,134 人5,629 人5,482 人5,182 人5,005 人4,453 人4,362 人4,965 人4,812 人

受診者数

1,854 人2,315 人2,398 人2,432 人2,534 人2,298 人2,459 人3,007 人2,907 人受診率36.1 %

41.1 %

43.7 %

46.9 %

50.6 %

51.6 %

56.4 %

60.6 %

60.4 %【合計（被保険者＋被扶養者）】

63.3 %※令和元年度保険者平均（健保連）令和元年度特定健診・特定保健指導の実施状況（速報版）より

平成 20 年度 平成 24 年度 平成 25 年度 平成 26 年度 平成 27 年度 平成 28 年度 平成 29 年度 平成 30 年度 令和元年度 令和２年度
実績
目標
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
実績
対象者数

14,664 人

16,443 人

16,121 人

15,415 人

15,059 人

13,806 人

13,704 人

15,298 人

15,284 人

人

受診者数

9,637 人11,381 人

11,638 人

11,702 人

11,570 人

11,068 人

11,297 人

12,996 人

13,009 人

人

受診率65.7 %

69.2 %

72.2 %

75.9 %

76.8 %

80.2 %

82.4 %

85.0 %

85.1 %

85.0 %

全国平均受診率

38.9 %

46.2 %

47.6 %

48.6 %

50.1 %

51.4 %

53.1 %

54.7 %

55.6 %

70.0 %

健保組合（全体）平均受診率

59.5 %

70.1 %

71.8 %

72.5 %

73.9 %

75.2 %

77.3 %

78.2 %

79.0 %

90.0 %CHECK !
平成 30 年度実績より旧三菱伸銅健保組合を含んだデータとなっています。
特定健康診査とは、メタボリックシンドロームをはじめ血糖・脂質・血圧など、生活習慣病に特化した検査項
目が追加された健康診査です。
受診率の課題として毎年挙げていた被扶養者については、平成 29 年度から受診勧奨通知を年２回（平成 28
年度までは年１回）実施した効果等により平成 30 年度以降は受診率が 60％台に伸びています。
当健保組合では被扶養者を対象とした健診制度として「家族健診」「巡回レディース健診」「集合契約（受診券方式）」を推奨・ご案内しておりますので、積極的な受診をお願いします。

12

健康に働き続けるには禁煙が大事！

2020「健康スコアリングレポート」に見る
年度版

喫煙者および生涯非喫煙者の生存曲線
97

100

（％）

80

非喫煙者と喫煙者では、70 歳時点で、

81
81

60

35 歳からの生存率が前者は 81％であ40るのに対し、後者は 58％となっていま20す。健康に働き続けるためには禁煙する

0ことが重要です。

10 年の差
59

58
喫煙者

24

非喫煙者

26

2

4
40

50

60

70

80

90

100（歳）

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23

小名浜製錬株式会社
エコマネジメント株式会社
株式会社マテリアル九州
中国菱光株式会社
東海菱光株式会社
八幡平グリーンエナジー株式会社
三菱アルミニウム株式会社
小名浜吉野石膏株式会社
マテリアルエコリファイン株式会社
株式会社エムエーパッケージング
ユニバーサル製缶株式会社
三菱マテリアルテクノ株式会社
ＭＭＣリョウテック株式会社
細倉金属鉱業株式会社
株式会社ピーエス三菱
新関西菱光株式会社
三菱マテリアルトレーディング株式会社
ダイヤソルト株式会社
三菱マテリアル電子化成株式会社
三菱マテリアル株式会社
株式会社ダイヤコンサルタント
直島吉野石膏株式会社
株式会社マテリアルビジネスサポート

厚生労働省より提供された「健康スコアリングレポート」
について解説します。当健保組合は、下図の通り健康状況
や生活習慣が他に比べあまり良い状況にありません。
健保組合では、この情報を事業主と共有し、みなさんへの予防・健康づくりの取り組みに活用していきます。

喫煙率

男性

女性

50.8%
45.9%
44.0%
42.9%
41.7%
41.0%
40.9%
38.2%
38.1%
37.9%
35.9%
35.1%
35.1%
33.6%
33.4%
33.3%
31.7%
30.8%
28.2%
27.1%
23.3%
23.1%
18.6%

53.0%
50.9%
52.6%
50.0%
50.0%
44.4%
43.8%
42.9%
44.3%
43.1%
40.4%
38.2%
39.3%
37.2%
36.7%
35.0%
40.7%
34.0%
29.8%
30.6%
25.4%
23.5%
22.5%

9.5%
0.0%
16.7%
0.0%
0.0%
0.0%
4.9%
0.0%
8.0%
18.4%
12.8%
12.6%
17.1%
0.0%
10.6%
0.0%
12.6%
7.7%
5.9%
7.4%
11.4%
20.0%
9.7%

令和元年度特定健診データ健診実施日時点で 20 歳以上の方を対象に「習慣的喫煙の問診（はい or いいえ）から集計しました。
特に男性の喫煙率の高さが明らかになりました。
※青字は厚生労働省による「最新たばこ情報 統計情報」の喫煙率 16.7％（男性：27.1％、女性：7.6％）以下※八幡平グリーンエナジー（株）は秋田発電（株）と八幡平地熱（株）の合算データになります

肥満、血圧、肝機能、脂質、血糖のリスク保有者の割合を業態平均・全組合平均と比較しています。
平均が 100 で、数値が小さいほど悪い状態です。
当健保組合の健康状況は血糖が良好である以外、すべて平均を下回っています。
肥満リスク

健康保険組合では禁煙サポート事業を推進しています
健康増進法第 25 条では、事業所は受動喫煙防止のための必要な措置を講ずるように努めなければならないとされており、健康経営優良法人認定制度の認定基準においても、受動喫煙対策が必須項目であることから当健保組合が次の対策について支援しています。
・各事業所ごとの喫煙率データの公表
・各事業所へ禁煙ポスターの配付、掲示
・家庭用常備薬斡旋補助事業でのニコチンガムの斡旋、補助・ＩＣＴを活用した「オンライン禁煙外来プログラム」（自己負担額 10,000 円）の実施

2015

2016

中央値と
同程度

良好

健康状況

［全組合平均：100］＊数値が高いほど、良好な状態

肥満（95）
125

100

血糖
（107）

2017

不良

血圧
（91）

75

レーダーチャート
の形が大きいほど良好な状態を示しています。

血圧リスク

肝機能リスク

脂質リスク

脂質（93）

肝機能（91）

血糖リスク

当組合

※ 2018 年度に特定健診を受診した者のみのデータを集計。

業態平均

全組合平均

生活習慣
喫煙、運動、食事、飲酒、睡眠の生活習慣病リスク保有者の割合
を業態平均・業態上位 10％の平均・全組合平均と比較しています。
当健保組合は昨年よりも運動リスクは改善されましたが、喫煙、飲酒が平均を下回る結果となりました。
1 ランクＵＰまで
喫煙習慣
リスク

15

顔マークの見方
全健保組合平均を 100 とした際の各組合の相対値を高い順に 5等分し、「良好」から「不良」の 5 段階で表記しています。

出典：Doll R, et al.：BMJ. 328（7455）: 1519,2004 より作図

◆当健保組合事業所の喫煙率ランキング
事業所名

当健保組合の健康課題

91

94

2015

2016

2017

［全組合平均：100］＊数値が高いほど、良好な状態

喫煙（98）
125

100

423 人

運動習慣
リスク

392 人

食事習慣
リスク

84 人

飲酒習慣
リスク

179 人

睡眠習慣
リスク

496 人

75

睡眠
（102）

※ 2018 年度に特定健診を受診した者のみのデータを集計。
※生活習慣データについては、一部任意項目であるため、保険者が保有しているデータのみで構成。
※上位 10％は業態ごとの上位 10％の平均値を表す。ただし、業態内の組合数が 20 以下の場合は全組合の上位 10％の平均値を表示。

飲酒（94）

運動
（101）

喫煙、
飲酒リスクが課題です。

食事（112）

当組合

業態平均

上位 10％

全組合平均＊本レポートは厚生労働省、経済産業省、日本健康会議が協働して作成したもので、すべての健保組合に通知されています。
＊本レポートは 2016 ～ 2018 年度のデータに基づいて作成されています。

当健保組合では、健康課題を解決するためにデータヘルス計画・コラボヘルスにさらに力を入れてまいります。
みなさんも、健診を必ず受け、特定保健指導の案内があったらぜひ参加して、禁煙や運動などの生活習慣の改善に取り組みましょう。
14令和3年4月1日発行分から〜健康保険証等に『枝番』が追加されます〜
令和 3 年 3 月より、医療機関等で受診の際、患者が加入している医療保険資格をオンラインで確認でき、
マイナンバーカードを健康保険証として利用できるようにする「オンライン資格確認」の試験運用が開始されました。

費用補助（個人）申請書の提出期限について
当健保組合が、個人を対象として行う保健事業の費用補助（インフルエンザ・
麻疹※の予防接種補助、契約保養所利用補助）については、実施年度内事業として行い当該年度中に費用補助するものです。
※麻疹は当健保組合資格喪失までの間に１人 1 回補助（※試験運用を申込んだ医療機関・薬局のみ対象）

補助回数は、年度 1 人 1 回を限度とし、実施年度内

そこで、オンライン資格確認を円滑に進めるために、従来の健康保険証の被保険者番号（世帯単位で付番）
を個人単位化し、個人を識別する 2 桁の『枝番』を印字することになりました。
当健康保険組合では、令和 3 年 4 月 1 日より新たに発行する健康保険証等に枝番を印字します。

枝番が追加される健康保険証等（実施年度の 3 月 31 日（土・日・祝日の場合は前営業日まで））に当健康保険組合必着分の申請（本紙）に対し補助することにしておりますのでご注意ください。
（その他留意事項）●申請に当たっては実施月から 2 カ月以内の申請をお願いします。

〇 健康保険被保険者証● 3 月中に実施（予防接種や宿泊）した場合で、実施年度内の申請が物理的に不可能な場合に限り、翌 4 月 25 日当健保
組合必着分の申請に対し補助することができます。

〇 健康保険高齢受給者証●上記以外で止むを得ない事情（長期入院、天災地変等、客観的に真にやむを得ない場合）により、実施年度内の申請が〇 健康保険特定疾病療養受療証

できない場合に限り、実施日を起算日として最長 6 ヵ月間受付期限を延長することができます。

〇 健康保険限度額適用認定証〇 健康保険限度額適用・標準負担額減額認定証

健康保険証等への枝番追加に関する

Q＆A

Q1 現在使用している枝番なしの健康保険証は今後も使えますか？
A1 枝番なしでも問題ありませんので、そのまま使用してください。
Q2 現在の健康保険証等を枝番が付いている健康保険証等に交換できますか？
A2 枝番が付いている健康保険証等への交換はできません。なお、当健康保険組合では、健康保険証の一斉更新を 5 年毎に行っていますので、現在の健康保険証の有効期限である令和 5 年 3 月末頃に一斉に更新する予定です。

ご不明な点や詳細は、勤務先の健康保険担当課（係）にご確認ください。

◎健康保険組合への各種届出様式への押印を廃止します
厚生労働省より「健康保険の手続で求める押印についての見直し等のため厚生労働省関係省令の一部を改正する省令」等が令和 2 年 12 月 25 日に交付され、健康保険組合に届出る様式について、押印を求めないよう要請がありました。
つきましては、一部書類を除き、令和 3 年 5 月 1 日発生（該当）分より事業主及び被保険者等の押印が不要となりましたのでお知らせいたします。
なお、押印廃止に当たり、健康保険組合が内容の確認を必要とする場合がありますので、あらかじめご
了承願います。
※押印廃止に伴う各種様式は準備出来次第、当健康保険組合のホームページに掲載いたしますので、掲載後は新届出様式を使用願います。なお、現在使用している届出様式は当分の間、使用いただけます。

◎ 被扶養者の「認定日」の取扱いに注意してください！
当健康保険組合が健康保険法施行規則第 50 条に基づき、毎年実施する被扶養者一斉調査等で被扶養者資格のないことが判明した場合、その事実発生日に遡り被扶養者資格を喪失します。
その後、被扶養者資格要件に該当し届出を提出する場合、認定日は原則、新規認定時と同様扶養事実発生日（本人申立日）となりますが、20 日を経過して提出した場合は、当健康保険組合受付日が認定日となりますのでご注意ください。
※法の定め（健康保険法施行規則第 38 条）は、その事実発生日より 5 日以内に届出ることになっています。

ご不明な点や詳細は、勤務先の健康保険担当課（係）にご確認ください。

17【引続き事業主及び被保険者等の押印が必要な届出様式】①任意継続被保険者に係る届出「預金口座振替依頼書・自動払込利用申込書」②交通事故にあったときの届出・第三者の行為による傷病届……「第三者行為届」、「念書」③診療報酬明細書等開示請求書※代理人等受診者本人以外が請求する場合

本取扱いの詳細及び改訂となる新届出様式等の詳細は、勤務先の健康保険担当課（係）にご確認ください。

16

喫煙は新型コロナウイルス感染症重症化の最大のリスク
喫煙者のリスクは 3倍以上喫煙所でコロナ感染の事例も

中国・武漢の新型コロナウイルス

そもそも喫煙という行為は、ウイルスで汚染されたかもし

感染症患者（1,099 人）のデータ

れない指先を口元に近づけるため、感染のリスクが高くなりを分析した結果※ 1、喫煙者は人工呼ます。また職場ではマスクなどで感染予防をしていても、休吸器の装着あるいは死亡する危険性

憩中に喫煙所で感染した疑いのある事例も発生しました。喫（リスク）が、非喫煙者の 3 倍以上

煙は、家族や周囲の人に対するたばこの害だけでなく、新型になることが明らかになっていま

コロナウイルス感染のリスクを高めているといえます。

す。また高年齢などの条件よりも喫2020 年度からは、禁煙外来がオンライン診療で受けられ煙のほうがリスクを高めることがわかってきました。
WHO（世界保健機関）ではこれらの状況を受け、新型るようになりました。また、保険適用される禁煙アプリ※ 2も出てきました。新型コロナウイルス感染症予防のために

コロナウイルス感染症の重症化予防のため、「禁煙するこも、喫煙者の方は、禁煙を始めましょう！

と」を強く推奨しています。

※ 2 CureApp SC ニコチン依存症治療アプリ及び CO チェッカー：（切り取って申請願います）※ 1 Guan WJ, et al. Clinical Characteristics of Coronavirus Disease2019 in China. N Engl J Med. 2020 Feb 28: NEJMoa2002032.
doi: 10.1056/NEJMoa2002032.

︱H︱e︱a︱l︱t︱h︱

患者のスマホにダウンロードする「患者アプリ」、患者の呼気中のCO 濃度を測定し患者アプリに送信する「CO チェッカー」、患者ア
プリの進捗確認等ができる「医師アプリ」で構成されています。

︱I︱n︱f︱o︱r︱m︱a︱t︱i︱o︱n︱

4 割が「生活習慣病予防に関心を持つ」
よう意識変化 新型コロナウイルス感染症拡大期における受診意識調査 より（健保連）

セルフメディケーションやオンライン診療に関心
新型コロナウイルス感染症の感染拡大を契機とする受診行
動や健康への考え方について、健保連が調査をまとめました。
それによると、病気や健康に関する意識変化について
は、「生活習慣病の予防に関心を持つようになると思う」が39.2％、「市販薬の服用が増えると思う」が 4.7％、オン
ラインについては「受診の活用を考えることが増える」が12.0％、「健康相談の活用を考えることが増える」が 6.4％などとなっています。新型コロナウイルス感染症を契機に、「生活習慣病予防」への意識や、市販薬を活用するセルフメ
ディケーション、オンラインの利用などへの関心が高まっていることがわかりました。
これを機に生活習慣を改善し、病気予防に努め自分や家族の医療機関へのかかり方を見直すと医療費が減るかもしれま
せん。そうすれば家計も助かり、ひいては国や健保組合の負担軽減にもつながります。一度ご自身の健康への意識や受診行動を振り返ってみてはいかがでしょうか。

19●病気や健康にかかわる回答者自身の意識がどう変わると思うか（複数回答）
生活習慣病の予防に関心を持つようになると思う

39.2

生活習慣病以外の病気の予防や健康管理に関心を持つようになると
思う

33.0

一度により長い日数の薬の処方を受けて、受診の頻度を減らそうと考えることが増えると思う

18.1

医療機関の受診にかえて、市販の薬を服用することが増えると思う

4.7

オンラインでの受診を活用しようと考えることが増えると思う
オンラインでの健康相談を活用
しようと考えることが増えると
思う

12.0

6.4
0

5

10 15 20 25 30 35 40 45（％）※全国の 20 代～ 70 代の男女 4,623 人を対象とした web アンケート方式による。

18

季 節 の健 康 T O P I C S

新型コロナウイルス感染防止対策をしながら熱中症を予防しよう

ウィズコロナの夏、感染防止の３つの基本「身体的距離の確保」「マスクの着用」「こまめな手洗い」や「３密（密集、密接、密閉）を避ける」等の「新しい生活様式」
を実践しながら、熱中症を予防しましょう。とくに、高齢者、子ども、障害者の方々
は熱中症になりやすいので、十分に注意しましょう。

マスク熱中症に注意！

換気の悪い密閉空間を改善！

屋外で人と十分な距離（2m以上）を確保できる場合は適宜マスクをはずしましょう

エアコン使用中もこまめに換気をしましょう

マスクを着用していると、熱が体の中にこもりやすくなったり、の●窓とドアなど 2 カ所を開ける。

どの渇きを感じづらくなって知らないうちに脱水が進み、熱中症のリ●扇風機や換気扇を併用する。

スクが高くなります。人と十分な距離（2m 以上）を確保できるときは、●換気後は、室内温度が高くなるので、

マスクを
着用して
いるときは…

エアコンの温度設定をこまめに調整する。

●強い負荷のかかる作業や激しい運動は避けましょう。
●のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう。
●気温・湿度が高いときは特に注意しましょう。

2m

2m

以上

（切り取って申請願います）

マスクをはずしましょう。

以上

十分な距離

〔注意〕一般的な家庭用エアコンは、室内の空気を循環させるだけで、換気は行っていません。

暑さを避けましょう●外出時は涼しい服装にし、日傘や帽子を使用する。

のどが渇いていなくてもこまめに水分補給をしましょう●少しでも体調が悪くなったら、涼しい場所へ移動する。

●１日あたり 1.2L を●外出時、涼しい室内に入れなければ、日陰に入る。

目安に水分補給。

500mL のペットボトル 2.5 本分●入浴前後や起床時もまず水分補給を。
●大量に汗をかいたときは塩分も忘れずに。

梅干し

熱中症警戒アラートを活用しましょう
熱中症警戒アラートは、熱中症の危険性が極めて高くなると予想される日の前日夕方と当日早朝に都道府県ごと※

日ごろから体調管理をしましょう●毎日決まった時間に定時の体温測定と健康チェックをする。
●体調が悪いときは、無理せず自宅で静養する。
21に発表されます。発表された日には、外出を控える、エアコンを使う等の熱中症予防行動を積極的にとりましょう。
※北海道、
東京都、
鹿児島県、
沖縄県はよりこまかい発表区分があります。

詳しい情報はこちら

環境省 熱中症

検索20風しんも麻し「麻しん」「風しん」はんも!!

おなかの赤ちゃんに影響を及ぼす !

ワクチンを確実に接種して防ぐ

妊娠中の女性が麻しんに感染すると、流産や早産の危険性が高まります。風しんは、妊娠初期（20 週ごろまで）の妊婦が感染すると、障害のある赤ちゃんが生まれてくる可能性！

新型コロナ以外でも健康を守るうえでワクチン接種は大切です。

未接種があります（先天性風しん症候群という）●白内障、網膜症などの目の病気！

●生まれつきの心臓の病気（先天性心疾患）

小さく生まれること

大人での発症が増加〜

10日程度の潜伏期間を経て、高熱、激し

12

麻しんは、麻しんウイルスによって引きおこされる感染症です。感染すると

いせきなどが現れ、その数日後に全身に発しんが出ます。肺炎

ひ まつや中耳炎、脳炎などを併発することも少なくなく、重症化した

場合は命を落とす危険性もあります。感染力が強く、飛 沫 感

染 や接触感染だけでなく空気感染もするため、感染した人と居合わせると、多くの人が感染します。免疫のない人が感染すると、ほぼ１００％発症します。発症したら対症療法しかなく、入院が必要になることもまれではありません。ただし、有効

２０１５年３月には、日本土着の麻しんウイルスは排除さな予防策があり、２回のワクチン接種でほぼ感染を防げます。

れたと国際的に認められましたが、ヨーロッパ、アジア、アフリカなどでは、麻しんが流行している国や地域がまだあり、海外から持ち込まれたウイルスによる感染に、十分な注意が必要です。

麻しん（はしか）出生 1 歳

20 歳

30 歳

小学校
入学

31 歳 2 ヵ月

1990 年 4 月 2 日生 1987年10 月 2 日生

1 回も接種していない

1972 年 9 月 30 日以前生まれ

1962 年 4 月 2日〜1979 年
4 月 1 日生まれは第 5 期定
期接種の対象に1 回も接種していない可能性が高いが、すでに免疫のある可能性が高い世代

中学生のときに学校で集団接種（1 回）

40 歳

33 歳 9 ヵ月

＜麻しん＞

１回も接種
していない

免疫がなければワクチン接種

風しんは、風しんウイルスによって引きおこされる感染症●

で、風しん患者１人から風しんに対する免疫がない５〜７人程

早く検査、接種を済ませましょう。

度にうつすほどの強い感染力をもっています。潜伏期間は２者に該当し、まだ検査、接種をしていない男性は、できるだけ〜３週間で、症状が出る１週間ほど前からウイルスを排出し、2022 年 3 月 31 日までに期間が延長されました。上記の対象

は風しんの抗体検査を受ける

人に感染させる可能性があります。発しん、発熱、リンパ節●

中学生のときに医療機関で個別接種（１回）

クーポン券を配布する重点対策を行ってきました。しかし受診の腫れが３大症状ですが、必ずしもこれらの症状が揃わなかっし はん

より風しんの抗体検査とワクチン接種が原則無料で受けられる

幼児期に個別接種（１回）

自治体に確認を !

女 性

見当たらなければ、再配布も可。

年 4 月 1 日現在 42 歳〜 59 歳）の男性に対して、2019 年度

率が低いため、クーポンに記載された有効期限にかかわらず、

クーポン券を確認

２回個別接種

●

男 性

1962
（昭和 37）年 4 月 2 日〜 1979
（昭和 54）年 4 月 1 日（2021

利用方法

＜風しん＞
１回個別接種
１回も接種していない

厚生労働省では、風しんの抗体をもっていない可能性が高い

空気感染する

免疫のない可能性が高い世代

昭和 37 年 4 月 2 日〜昭和 54 年 4 月 1 日生まれの男性

風しん抗体検査・ワクチン接種のクーポンの使用期間が延長されましたたり、関節痛やせきといったほかの症状がみられたりすることもあります。まれに、脳炎や血小板減少性紫斑病などを合併します。大人がかかると関節痛など、重く感じる症状が現同じく治療は対症療法しかありません。

風しんはワクチンで防げますが、ワクチンを接種していな

い、または接種率が低い世代が指摘されており、それが中高年男性です。ことに職場などで感染を広げ、妊娠中の女性に男性でも風しんの予防接種は必要なのですか。

必要です。風しんは通常あまり重くない病気ですが、まれに脳炎、血小板減少性紫斑病などの軽 視 で き な い 合 併 症 を お こ す こ と が あ り ま す。 ま た、

予防接種をうけず自然感染したときには、妊娠中のお母さんなどにうつしてしまうことがあり、大きくなってからであれば妊娠中の配偶者（妻）あるいはパート

ナー、職場の同僚などにうつすことで、生まれてくる

赤ちゃんが先天性風しん症候群と診断される可能性が生じます。風しんの合併症から身を守り、家族や周りの人への感染を予防し、将来自分達のこどもを先天性

風しん症候群から守るためにも、男性も可能な限り早く風しんの予防接種をうけて下さい。

A Q

風しんがうつってしまうことから、最近、それらの層に向けた対策がとられています。

血小板が少なくなり、紫色の斑点が皮膚に出るれることもありますが、多くは自然に回復します。麻しんと

風しん●肝臓や脾ひ臓の異常●血小板減少性紫斑病

23

コロナ対策を行ったうえできちんと接種し、感染を防ぎましょう。

●難聴●低出生体重

から
歳
2
4
まで
59 歳

麻しん（はしか）と風しんは大人の未接種が問題になっていますので、未接種

先天性風しん症候群のおもな症状

1972 年 10 月 1 日〜 1990 年 4 月 1 日生まれ
1 回しか接種していない可能性が高く、免疫のない人が含まれる世代

1990 年 4 月 2 日〜 2000 年 4 月 1 日生まれ

50 歳

42 歳 2 ヵ月

59 歳 2 ヵ月

1979 年 4 月 2 日生

1962 年 4 月 2 日生

2021 年 6 月 1 日時点。国立感染症研究所の資料を参考に作成

2007 年の大流行を受け、追加接種の対象となったが、接種率が低く免疫が十分でない可能性がある世代

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