平成２２年度

郡市研究報告書《研究テーマ》

運動に親しみ，健康の保持増進を図る
保健体育学習のあり方

香川県中学校教育研究会
保健体育教育研究会

＜

小豆郡

＞
第１学年１・２組（男子）

保健体育科学習指導案
指導者

川口

伸雄

１ 日 時
平成２２年１２月１４日（火）第６校時：武道場
２ 題 材
柔道
３ 題材について（1）柔道は、素手で相手と直接組み合って、相手の力や動きを利用しながら投げたり抑え込んだりすることで、楽しさや喜びを味わうことのできる運動である。また、練習で自分の技を工夫し、効果的なものにするために努力することで充実感を味わえたり、試合で技が決まったときに爽快感や喜びを味わえたりすることができる。
さらに柔道は、基本動作や対人的技能の習得に向け、自己の能力に適した課題の解決に取り組ん
だり、勝敗を競い合ったりすることで、礼儀作法や相手を尊重する態度、公正な態度、健康や安全に配慮する態度を育成することができる運動である。
（2）本学級の生徒（２８人）は運動が好きな生徒が多く、バレーボールや器械運動の学習には意欲的に取り組むことができた。柔道に関する事前アンケートでは､「柔道が楽しい」と答えた生徒は１５人、「普通」と答えた生徒が１２人、「楽しくない」と答えた生徒は１人だった。「楽しくない
理由」は「投げられると痛い」からであった。また、２８人の中で４人が柔道部に所属しており、他に２名は小学生の時にスポーツ少年団等で柔道を経験している。基本動作の後ろ受け身や横受け
身は、ほとんどの生徒ができるようになってきたが、前回り受け身についてはうまく回転できない
生徒がかなりいる。体育の授業における言語活動を充実させるために、グループやペア学習で話し合いや教え合う活動を増やしているが、積極的な活動にはまだなっていない。
（3）第１学年における柔道の指導では、基本動作や基本となる技ができるようにして、受け身や技ができる楽しさや喜びを味わせたいと考える。また、受け身の指導を徹底して投げられることへの不安意識を取り除かせるようにしたい。
体育における言語活動の充実を図るために、今まで「取」と「受」の２人一組で技の練習をしていたのを３人一組に変え、「取」、受」、「アドバイス」の３つの役割分担をして取り組ませることにした。特にアドバイスをする生徒は、正確な技の動きを理解した上で、友達に的確なアドバイスができるようにしなければならない。そこで、コンピュータを活用して技の動画を柔道場で見せ、的確なアドバイスをしたり教え合う活動を活発にしたりしたい。
４ 学習指導目標（1）相手を尊重し、礼儀正しい態度で友だちと協力して、自他の安全に留意しながら柔道を楽しむことができる。（関心・意欲・態度）（2）自分や友達の課題を把握し、その解決に向けて的確なアドバイスをしたり、練習を工夫したりできる。（思考・判断）（3）基本動作や基本となる技を身につけ、基本となる技を用いて投げたり抑えたりするなどの攻防ができる。（技能）（4）柔道の特性や成り立ち、伝統的な考え方、技の名称やルールを理解することができる。（知識・理解）５

学習指導計画（１１時間）
１

オリエ
ンテー
ション

２

３

受け身
・後ろ受け身・横受け身・前受け身・前回り受け身

４

５

６

受
固め技

７

け

８

９
本時

10

評価

身

基本動作 ・ 基本の技
・体さばき・くずし・打ち込み・大腰 ・体落とし・大外刈り

11試合

６ 本時の学習指導（1）目標 ・体落としと大外刈りとを習得するために、友達と協力して積極的に学習することができる。
（2）準備物 体育実技、評価カード、技の動画（コンピュータ）（3）学習指導過程
学習内容及び学習活動
１

教師の支援、配慮事項
・柔道着をきちんと着ているか、帯を正しくしめられているか確認する。
・体の各部位をしっかり伸ばすよう指示する。
・準備運動として受け身を行い、体をよくほぐすようにする。

集合、整列、あいさつを行う。

２

体力を高める運動と準備運動を行う。
・ストレッチ体操、トレーニング体操
・後ろ受け身、横受け身、前受け身
前回り受け身３ 本時の学習課題を確認する。

◎

技を習得するために、正しい動きを理解し、相手に適切な助言を活発に行って学習を進めていくことを確認する。

友達と協力して、体落としと大外刈りを習得しよう。
・技のポイントを説明して、柔道の経験者に大外刈りと体落としの技を模範させる。
４・練習時には、「組み方」「くずし」「体さばき」に気をつけるよう指示する。
・評価カードの観点に注意して、友達の技の出来具合を評価するよう指示する。

技の練習をして、評価し合う。

（１）体落としの練習をする。
（２）体落としを相互評価する。

評

友達と協力して積極的に練習を行い、技を習得しようとしているか。
● 正しい動きができていない生徒や消極的な活動になっている生徒には、コンピュータの動画や実技の本を見て練習するよう指示する。
・友達のよい動きや、上達したところを発表するよう指示する。

（３）大外刈りの練習をする。
（４）大外刈りを相互評価する。

５

技のできばえを発表する。

６

整理運動を行う。

・体をほぐし、疲れを取る。

７

本時のまとめと反省をする。

８

集合・あいさつをする。

・本時での伸びを評価し、次時の活動意欲につながるようにする。
・次の人が使いやすいように片付けを行うよう注意する。

○評価基準 ＜関心・意欲・態度＞
AB

体落としと大外刈りの正し
体落としと大外刈りの正し
い動きを理解し、友達と協力 い動きを理解し、友達と協力して練習したり適切な助言を して練習することができる。
したりできる。

C
Ｂに達していない＜

さぬき・東かがわ＞

第２学年１・２組女子

保健体育科学習指導案
指導者

１

研究主題

運動を通して身体・なかまとのかかわりを創造する保健体育学習

２

題材

器械運動（マット運動・跳び箱運動）

３

題材について(１)

長町

彩

器械運動は、器械、器具を用いて、回転・跳躍・支持・けん垂・バランスなどからなるいろい
ろな技に挑戦するスポーツである。
マット運動は、自己の能力に応じた回転系や技巧系の技に取り組んだり、これらの組み合わせを工夫したりして円滑にできるようになるところに楽しさや喜びを味わうことができる運動である。
跳び箱運動は、切り返し系や回転系の技に取り組んだり、大きく安定した動作で着地ができるようになるところに楽しさや喜びを味わうことができる運動である。
新しい技ができるようになったり、より上手にできるようになったりするところに楽しさや喜びが味わえる運動であるが、できない生徒にとっては、恐怖心を取り除くような工夫やつまずきを解消する手だてが必要な運動である。

(２)

本学級の生徒は２５名（１組１２名、２組１３名）である。明るく素直で、体育が好きだという生徒が多い。なかには目立つことを苦手とする生徒も数名いるが、積極的に取り組み前向きに努力する生徒が多いので、和やかな雰囲気で授業は進んでいる。

４

研究主題にせまるための手だて器械運動は、「できる」「できない」がはっきりしている運動である。そのため、生徒が技の習得をする際に意欲的に取り組める場の工夫が必要だと考える。そして、多くの技に挑戦し「できる喜び」を経験させたい。そして、次のことに配慮し授業を展開させたい。
(１) 今できる技を確認し、個々の課題を設定する。
(２) 「できる技」をさらに上手にできるようにする。
(３) 「できない技」をすこしでもできるようにする。
(４)

やさしい運動から難しい運動はと取り組ませ、恐怖心を持たせないようにする。

(５)

班の中で互いの技能を確認し、教えあうようにする。

５

学習目標
(１) 自己の能力に応じて、適切な課題を持ち、その技の完成に近づくことができる。
(２) 自己の課題を達成するために、互いに助言・協力しあい、自主的・計画的に運動ができる。
(３) お互いの健康・安全に留意して活動することができる。

６

学習指導計画（本時３／１２時間）
１

２・３・４

５

６・７

８・９・１０・１１

マット運動

とび箱運動

・オリエンテー ・個人技能

・組み立て

ション

・連続技の練習

（班練習）

１２

・発表会

・個人技能

・発表会

（一斉指導）

・個人技能
７

本時の学習
（１）目標
①自己の課題を持って練習し、技の完成度を高めることができる。
②なかまと声をかけあい、安全に留意しながら意欲的に取り組むことができる。
（２）準備物
マット、笛、学習カード、体育実技の教科書、筆記用具（３）学習過程
学

１

習

内

容

教師の指導・支援

評

価

事

項

用具の準備、安全点検をする。 ・安全点検を積極的に行うことで、安全意識の高揚を図りたい。

２

あいさつ・点呼・健康観察をす ・出欠確認をし、見学者がいれば授業る。

の受け方等について適切な指示を与える。

３ランニング、準備運動をする。
・ケガの防止のため、特に腰や首をしっかりストレッチするよう助言する。

４

本時の学習内容・学習課題の確認をする。

できる技の完成度を高め，できない技に挑戦しよう。

○グループ役割分担
・試技者

１

・観察者

２（含 ビデオ撮影） とで、効果的な活動ができるよう支援・学習カード記入者

・グループ内の役割分担を確認するこ
１する。
・視聴覚機器の安全なセッティングと操作方法について説明し、積極的な活 【思考・判断】用を促す。

○学習カードへの課題記入

・学習課題が自己の技能と・学習カードを活用し、個人の技能に あったものになっている
あった課題が設定できるように、巡回 か。

しながら助言する。

５

グループで助言しあいながら ・学習カードやビデオを活用すること
課題に応じた練習する。

で、個々のつまずきの克服や積極的な 【技能】
助言ができるよう支援する。

○学習カードの技能チェックを活用

技の完成度を実感し、さらに高度な技に・練習方法やグループでの助言活動が適切であるか観察し、必要に応じてア○ビデオでの振り返りチェックＡ

ドバイスや示範等で支援や賞賛する。

挑戦しているか。
Ｂできる技の完成度を高められたか。

・グループで互いに技を評価させた 【関心・意欲・態度】
り、助言させたりして技の高まりを確 ・なかまと協力しあい、補認させる。

助・助言をしながら、意欲的に練習に取り組めたか。

６

整理運動をする。
・学習カードの記入内容を参考にしな

７

本時のまとめをする。

がら、自己の技能の高まりを確認させる。
・グループ活動の効果やなかまのよかった点を認め合うことで、次時への意
欲化につなげたい。

８

後片づけ・あいさつをする。

（

）年（

<マット運動>技
前転）組（

チェック項目
マットを蹴ったあと，ひざが伸びている。
まっすぐ大きくスムーズに回転できている。
かかとをすばやくしりに引きつけ起き上がれている。
ゆがまず，まっすぐに回転できている。
きちんと足の裏がマットについて起き上がれている。
起き上がるとき，手でしっかり支えている。

開
脚
前
転
開脚
後転
伸膝
後転
倒立
前転

最初から起き上がるまで，ひざがよく伸びている。
マットにかかとがつく直前に開脚できている。
両手を太ももの内側についてマットを押している。
スムーズにさっと起き上がることができる。
正しく手をついてまっすぐ回転できている。
マットに足がつく直前に開脚できている。
強く手でマットを押し，起き上がることができる。
演技の最初から最後まで、ひざがよく伸びている。
足先が頭に近いところにつけている。
回転後、手でしっかりマットを押して起き上がれている。
倒立姿勢で約２秒間静止できている。
倒立姿勢からスムーズに前転に移ることができている。
静かに回転、着地し、演技に美しさがある。

側 方 勢いよく、1/4 ひねって着手できている。
倒 立 ひざ、腰をのばしてまっすぐ回転できている。
回転 ふらつかずにスムーズに着地できている。
前 方
倒 立
回 転
とび

後ろ足を大きく振り上げられている。
手で十分につきはなすことができている。
空中できれいに体がのびている。
高い姿勢で美しく着地できている。

（）※できているかどうかを友だちに見てもらおう。

両手がマットに正しくつけられている。

後
転

）番

アドバイス

／ ／ ／ ／

＜

高松北＞
第 2 学年１組

保健体育科学習指導案
指導者

研究主題

講師

倉山

佳子

「運動に親しみ，健康の保持増進を図る保健体育学習」〜基礎・基本を身につける保健体育学習のあり方〜

１

日

時

平成２２年１１月５日（金）

第５校時

２

場

所

体育館

３

単

元

ダンス（現代的なリズムのダンス）

４

単元について（１） 教材観
ダンスは，個人や集団で踊り，表現したりすることが楽しい運動である。イメージを自由に表現して踊る「創作ダンス」，伝承された踊りの踊り方を身に付けて踊る「フォークダンス」，現代的なリズムにのって動きを工夫して自由に踊る「現代的なリズムのダンス」を踊ることができるようにすることをね
らいとし，自己の能力に適した課題に取り組んで表現したり，みんなと一緒に踊ったりする運動である。
現代的なリズムのダンスは，リズムの取り方や動きを工夫したり，相手と対応したりして，全身で動き
やイメージを工夫しリズムを捉えて自由に踊ることができる。また，まとまりのある動きを工夫して仲間とリズムにのって踊ったり見せ合ったりして，互いの動きとリズムの楽しさをわかち合い，心を開放することができる。
（２） 生徒の実態
本学級の生徒（男子 18 名，女子 15 名）は，明るく活発でなかまと協力する姿も見られ，特に体育実技に対して積極的に取り組むことができている。技能の習得のために自ら進んで練習に取り組み，難しい技に挑戦する姿が見られる。しかし，運動能力に個人差もあり，自分の意見を一方的に主張したり，自分勝手な行動をとったりする生徒もしばしば見られる。
本学年の生徒は，１年時において，ダンスの授業を受けておらず，さらにダンスに対する興味・関心の低い生徒が多い。なかまとの関わりを大切にしたグループ学習や，話し合い活動などをどのように行うかが課題であると考えている。
（３） 指導観
多くの生徒は，自分たちでダンスを作るという経験が不足しているため，どのように動いたらよいのか不安を持っている。積極的になかまと交流することで，ダンスの基礎・基本である“楽しさ”を経験させたい。また，現代的なリズムのダンスについてルーツやリズムの動きの特徴を理解した上で表現さ
せ，生徒が主体的かつ意欲的に取り組み充実した授業を展開したい。
・ オリエンテーションで学習の見通しを持たせ，意識付けをする。
・ 班活動を行い，役割分担をはっきりさせる。
・ なかまとともに考えたり，見せ合ったりすることで，よりよい表現を追及させる。
・ 進んで作品の鑑賞ができるように，見せ合いのポイントを明確にさせる。
・ 毎時間，相互評価することで，共感的資質を養う。
〈現代的なリズムのダンスの基礎・基本〉① 態

度：ダンスに積極的に取り組むとともに，よさを認め合おうとすること，分担した役割を果た

そうとすることなどや，健康・安全に気を配ることができるようにする。
② 技

能：リズムの特徴をとらえ，変化のある動きを組み合わせて，リズムにのって全身で楽しんで踊ることができる。
③ 学び方：生徒自身がグループや自己の課題を見つけ，それを解決するための学習を工夫して展開する。
５

学習指導目標（１） 現代的なリズムのダンスに関心を持ち，互いの表現を認め合って，協力し，積極的に授業に取り組むことができる。

（意欲・関心・態度）（２） 個人やグループの特性をいかして，練習の仕方や発表の仕方を工夫し，踊る楽しさを共有することができる。

（思考・判断）（３） 現代的なリズムにのって，全身でリズミカルに踊ることができる。（技能）（４） ヒップホップダンスのルーツやリズムの動きの特徴を知る。（知識・理解）６

評価規準
十分に満足できるA

おおむね満足できるB

努力を要する生徒への手だてC・なかまにすすんで声をかけ，なかまとともに踊る楽しさを味

なかまとともに踊る楽しさを味わ

踊る楽しさを味わおうとしていわうことができる。

うことができるように，支援する。

る。

（意欲・関心・態度）（意欲・関心・態度）（意欲・関心・態度）

・互いに発表しあって，良さを ・発表や交流の仕方を工夫して， ・発表や交流の仕方を工夫できる
認め合い，見ているときも発表

動きのよさを認め合い，踊る楽

ように，グループでの活動時に助を楽しみ，グループでまとめたしさを共感することができる。

言する。

動きを教えあって一緒に楽しく（思考・判断）（思考・判断） ・簡単な繰り返しのリズムで踊る。

踊るなど，発表や交流の仕方を・なかまと一緒に心と体を弾ま（技能）

工夫することができる。

せて楽しくダイナミックに踊る・ステップが習得できるように個（思考・判断）ことができる。

（技能） 別に支援する。

（技能）・音楽のリズムに乗って，仲間・ヒップホップダンスのルーツ

・現代的なリズムのダンスの特性と一緒に心と体を弾ませて楽しやリズムの違いによる体の動かについて説明しながらその内容がくダイナミックな踊りができし方の違いを書き出すことがで言えるようにする。（知識・理解）

る。

きる。

（技能）

・ヒップホップダンスのルーツやリズムの違いによる体の動かし方を具体的に説明することができる。
７（知識・理解）学習指導計画（９時間配当）（１） オリエンテーション・・・1 時間（２） 基本ステップの練習・・・6 時間（３） 作品づくり・・・1 時間（本時）（４） 発表会（まとめ）・・・1 時間（知識・理解）８

本時の学習指導計画

（１） 目

標

○ 互いのよさを認め合いながらリズムを共有し，協力して，練習したり，交流したりしようとする。（意欲・関心・態度）（２） 準備物

学習ファイル，筆記用具，CD ラジカセ，ホワイトボード，視聴覚機器（３） 学習指導過程
学習内容及び学習活動

教師の支援活動，配慮事項

集合・整列・見学者がいれば学習の補助となかまへ 3 つのアドバイスをす

出席確認・健康観察

るように指示する。

ストレッチ・補強運動

・曲に合わせてゆっくりおおきく行い，明るくリラックスした１
２

雰囲気を作る。
３

前時の復習

・視聴覚機器，ステップ確認表を使って，ステップを確認させ今まで習ったステップの確認
４る。

本時の学習課題を知る。

なかまと協力して，ステップを組み合わせ作品を作ろう。
・8 カウント×３の２４カウントの作品を作 ・「ダウンのリズム」「大きく踊る」「笑顔で踊る」の 3 つのポイる。

ントを意識させるためにフラッシュカードを提示し確認させる。

５

グループ練習をする。

・生徒の状況に応じてテンポを遅くしたり，早くしたり，カウ・4〜5 人組×７グループ

ントを細かく分けて練習させる。

・今まで学習したステップから３つのステ○なかまと声をかけ合いながら，踊る楽しさを味わおうとしてップを選択する。

いるかどうか。

観察法（意・関・態）・選択したステップを組み合わせて練習をする。
６

作品を発表する。

・発表しやすい場の雰囲気になるように，手拍子などを促す。

・各グループの作品を組み合わせてひとつ・他のグループが３つのポイントを作品に取り入れられているの作品をつくる。

か確認させる。

７

・視聴覚機器を使って，本時の発表を振り返らせ，本時のまと集合・整列・本時の学習課題の反省・感想を学習カー

めをする。

ドに記入する。

・学習カードで相互評価を行い，共感的資質を養う。
○なかまのよいところを認め，交流することができたか。
ワークシート（意・関・態）・積極的に活動していた生徒を賞賛し，次時の課題を確認する。

（４） 評価○ 互いのよさを認め合いながらリズムを共有し，協力して，練習したり，交流したりしようとすることができたかどうか。

（意欲・関心・態度）

ヒップホップストーリー
1980 年代前半の（）で（しい感覚の音楽・踊り・服装などを中心とする文化。

）系の若者の間から生まれた，新ヒップホップの四大要素
● （
● （
● （
● （

）
）
）
）

ヒップホップダンスとは？？
ヒップホップダンスとは，（）ミュージックにあわせて踊るダンスのことでこれでなくてはいけないといった（）がないことが特徴である。
（
）
（
）や（
）など様々なダンスの要素が取り入れられている。また，（）によってスタイルが大きく（）することも特徴である。

いろいろなヒップホップダンスを知らべよう！
ポッピング・・・
ロッキング・・・
ロボットダンス・・・
ブレイキング・・・

ステップ確認表
Ａ

Ｂ
前

右
１

前

左
２

前

右
３

前

右
４

後ろ

左
５

後ろ

右
６

後ろ

左
７

後ろ

左
８

平成２２年度

香中研高松支部保健体育部会研究会
場所

平成２２年１１月５日
高松市立牟礼中学校【研究討議記録】
１

授業説明

倉山先生

○男女共修にしていたにもかかわらず，男女別のグループにしていた。
もう少し男女の交流をすれば良かった。
○ステップの基本だけでなく，もう少し発展させていけば良かった。
２

グループ協議視点①「基礎基本を身に付けるための支援と評価」

・教師の支援や評価・・・自己評価・ビデオなど
・ダウンのリズム・笑顔・大きくを教師が意識付けできていた。
・視聴覚教材がうまく使えていた。
・作品作りというか，動きを組み替えただけなので，場所をかえたり，もう少し工夫ても良かった。
・活気があって良かった。
・曲に合わせての補強運動が良かった。
・男女の違い男子：正確に動けたら楽しい。ゆっくりしたり，速くしたり。
女子：みんなで踊れてなの楽しかったという意見が多かった。
・手拍子をたってしているのが残念である。もっとリズム感を感じる支援を。
・グループは男女一緒がいい。
・発表の形を工夫してほしい。
（縦列であった）があっ視点②「言語活動を中心として課題意識の変容」
・自分たちの個性的なステップをつけたして，創作まで持って行けばより，活動が深のではないか？→ひとまとまりの作品に仕上げる。
・「創る→踊る→見る」の繰り返し・・・意識の変容につながるのでは？
・グループ内での声かけ「うまいから，もう一度やってみて」
・言語活動を活発にするには，「見る目」を養うこと。
３

質疑応答
・グループの編成について教えてほしい。
リーダー７名をはじめに決める。（教師）体育委員・学級委員・踊れる人「誰がいたらがんばれるのか？」をリーダーに聞く。
その人を同じグループにして，後は教師が決めた。
・どうやって子どもたちをのせたのか？
教師が徹底的にのって授業に取り組む！
・３つのステップの評価は？
VTRからみて教師が評価した・年間計画における男女共修について教えてほしい。
夏休みまで男女別（２年生５クラス）
夏休み以降男女共修まった冬休み以降男女別・ヒップホップを選んだ理由を教えてほしい。
自分自身（教師）がのれる。生徒ものってくると考えたから
４ 指導助言高松市教育委員会 岩佐指導主事

・落ち着いて指導できていた。子どもたちも楽しく取り組んでいた。
・指導案・・・指導感とねらいのつながりを大切に。
・子どもたちの成功体験＝そこには教師の支援がある・子どもたちを大切にしている・・・「ヒップホップには間違いはないよ」という肯定的な声かけがあった・意味付け→価値付け→方向付け
教師からの技能的な声かけ（評価）「今日は〜がよかったよ」など・・・
・評価
ｐｌan
Do
ｃｈeｃk
aｃｔioｎ
目標→P（計画）→D（学習指導）→C（評価）→A（改善・見直し）→新たな指導・指導者について：指示が的確であった・自由に動く・即興的に動く・・・今後の課題
・交流活動・・・・メドレー式に動く，運動量があってもよい・自主性をもたす・・・はじめの補強運動は体育委員に行わせる
・集団行動の大切さ・規律を大切に。

＜

高松南

＞
第１学年３組男女

保健体育科学習指導案
指導者

研究主題

教諭

中村彰夫

「運動に親しみ，健康の保持増進を図る保健体育学習」−基礎・基本を身につける保健体育学習のあり方−

１

日

時

平成２２年１１月２日（火）

２

場

所

山田中学校

３

単

元

ダンス

４

単元について
⑴

第５校時

体育館

「現代的なリズムのダンス」

ダンスは，個人や集団で踊ることを通して，イメージをとらえて自己を表現することに楽しさや喜びを味わうことのできる運動である。
「現代的なリズムのダンス」は，体全体を動かせてリズムにのり全身で自由に踊ることによって，心身をときはなしてリズムの特性やリズムのイメージに入りこむことができる運動である。また，仲間やグループ間で動きを見せ合って交流したり発表し合ったりすることによって，仲間とのコミュニケーションを豊かにすることができる運動である。
⑵

本学級の生徒は，明るく活動的な生徒が何人かいるが，全体的には落ち着いた静かなクラスである。教師の指示をきちんと聞くことができ，指示されたことを最後まで行うことができる。グルー
プ学習も男女が協力して行うことができ，ダンスの授業においても男女混合のグループの結成が可能であると思われる。
体育授業に関するアンケートから見た生徒の実態は，体育授業が好きだと答えた者が６１％，ダンスが好きな種目であると答えた者が１０％いた。「小学校の時にダンスの授業を行いましたか。」という質問に対しては，８２％の者が行ったと答えた。そのほとんどが運動会の時に行った表現ダンスである。「ダンスの授業でどんなことをしたいですか。」という質問に対しては，「楽しく踊りたい。」「仲間と一緒に踊りたい。」と答えた者が多かった。
以上のことから，ダンスの授業には抵抗なく参加できるものと思われる。また，グループでの活動を取り入れ，自分たちで動きを作る時間を確保することによって，みんなと楽しくダンスを踊りたいという希望をかなえることができるものと思われる。
⑶

単元を進めるにあたって，体ほぐしの運動を授業の導入に取り入れ，リズムにのって体を動かすことが楽しいことを経験させたい。次に，体全体を上下に動かせてリズムをとる，ヒップホップの動きを中心に，簡単なステップを練習に取り入れる。その練習では，映像を見て自分で練習したり，お互いに自分の動きを見せ合って練習したりする活動を行う。ある程度基本的なステップを習得することができれば，グループになり，相手の動きを真似したり相手との掛け合いの中で一連の動きを作り出したりする活動を行う。そのことにより，リズムやイメージの世界に自分たちが入り込み，

みんなと一緒に踊る喜びや楽しさを体験させたい。
また，運動の行い方，組み合わせ方，安全上の留意点などの学習した内容を授業中に活用できるようにするために，学習カードを利用してその時間の内容を振り返らせるとともに，次時の課題を明確にして，課題を持って授業に臨めるように工夫したい。

〈「現代的なリズムのダンス」の基礎基本〉
・ダンスに積極的に取り組もうとする態度が見られ，リズムに合わせて踊ったりみんなで踊ったりする楽しさを味わうことができる。（関心・意欲・態度）
・練習の仕方，順序，安全上の留意点などを考えて，学習に生かしたり応用したりすることができる。
（思考・判断）・リズムに合わせていろいろな動きを組み合わせて踊ることができる。（技能）・グループで動きを見せ合って練習し，お互いにコミュニケーションをとりながら活動することができる。（技能）・ダンスは，リズムにのって楽しく踊る運動であることを理解する。
（知識）５

学習指導目標⑴

リズムにのって自由に踊ったりステップの方法を工夫したりして楽しむことができる。

⑵

個人やグループで交流し，互いのよさを認め合いながら協力して練習や発表ができる。

⑶

簡単なステップの技能を修得することにより，そのステップを発展させ独自の動きを作り出すことができる。

⑷

自分の体の調子に気を配ったり活動場所の安全を確かめたりして，健康安全に留意して学習を進めることができる。

６

評価規準
関心・意欲・態度

思考・判断

技能

知識・理解

・音楽のリズムにのっ ・自己やグループの・音楽のリズムに合わ ・リズムにのって自由て元気よく動き，仲間

課題を見つけるた

せて動きを工夫したりに踊ることの楽しさと楽しみながら動いめの工夫や，相手の相手の動きに対応したを理解することがでて，現代的なリズムの動きと対応した動

りして，リズムをとらきる。

ダンスを楽しもうとす

きの工夫ができる。 えて全身で楽しく踊る ・ダンス学習の流れをる。

・学習課題を意識しことができる。

知り，その進め方を理・お互いの動きや表現て，練習や活動の仕・いくつかの簡単なス

解することができる。

を認め合い，みんなで方を工夫できる。

テップを身に付けるこ ・動きの評価の方法や楽しく踊ろうとする。

・グループで学習しとによって，まとまり

鑑賞の仕方を理解す・自分やグループの動ている中で，お互いのある動きを作ることることができる。

きをよりよいものにしに練習の成果や問ができる。

・健康安全についてのていこうとする態度を

題点を確かめ合う・仲間とリズムにのっ知識を深め，安全な行

もち，お互いに協力し方法を工夫するこて踊ったり，動きを見動について理解するて練習や発表しようととができる。

せ合ったりすることがことができる。

する。

できる。

７

学習指導計画

時

1

間

2

3
準備運動

ねらい１

⑤

４
本時のねらい678

学習内容の確認

簡単なステップを身に付け，リズムにのって・体ほぐしからの雰囲気作り

・動くことに慣れる

・音楽に合わせて自由に動く

習・リズムのとり方を練習する
ダウンリズム，アップリズム
リズムトレーニング

目標 活動の仕方

過コンビネーション・簡単なステップを練習する・ペアーで練習する

ねらい２

程動きをアレンジして一連の動きを作り，音楽にのって楽しく踊る。

みんなで踊る︵発表会︶単元のまとめオリエンテーション

学

楽しく踊る。

・グループでの練習・隊形や動きを工夫する・選曲した音楽に合わせて踊る
整理運動

８

本時のまとめ（自己評価）

次時の確認

本時の学習指導計画⑴

目

標・基本的なステップを身につけて，音楽にのって楽しく踊ることができる。
・活動場所や自他の安全に留意して活動することができる。

⑵

準備物 ・学習カード ・CD デッキ ・DVD プレーヤー ・テレビモニター⑶

学習指導過程学習内容および学習活動

１

集合・あいさつ・点呼・体育委員が出欠確認をする。

教師の支援および評価
・生徒及び活動場所を見渡し，生徒の健康観察と練習場所の安全確認をする。
・リラックスしたムードを作るために，全体に励ましの言葉をかける。

２

準備運動

・心身をリラックスさせるとともに，ダンスの・音楽に合わせてランニングをする。

授業への導入がスムーズにできるよう，体全・ランニングを行いながら，体の各部を動体を動かすよう指示する。

かす。
３

本時の学習内容と課題の確認
・本時の課題を掲示物と説明から知る。

・本時の目標を理解させることにより，目的を持って学習を進めさせる手立てとする。

「基本ステップの練習」「音楽にのって楽しく踊る」

・音楽にのって楽しく踊ることが，本時の第一のねらいであることを説明する。

簡単な動きを身につけ，音楽にのって楽しく踊る。
４

ステップの練習・前時に学習したステップを復習する。

・ステップを覚えることは，音楽にのるためのきっかけになることを知らせる。
・映像を見せることによって，ステップ全体の・映像を見てステップを練習する。

動きを理解させる手助けとする。
・グループで活動させることによって，見せ合・ペアになり，お互いの動きを確認しながら練習する。

いや話し合いの場面を作り，協力して練習できる場を作る。
・ステップの練習に行き詰まっている者に対し・グループになり，動きを見せ合ったり合わせたりして練習する。

ては，できている事を褒め簡単な課題を与えることによって，練習の意欲を喚起させる。
評リズムに合わせて動きを工夫し，楽しく踊る
ことができているか観察する。[技能]５

音楽に合わせてみんなで踊る

・練習したステップを音楽に合わせて自・練習したステップを生かし，音楽にのることが大切であることをアドバイスすることにより，本時の目標に迫らせる。

由に踊る。

・３つのステップを組み合わせて，踊る。 ・最後にポーズをとることによって，一体感と・自分の好きなポーズで踊りを終える。
６

達成感を味わわせる。
・静かな音楽を流すことによって，活動が動か

整理運動

・静かな音楽に合わせてストレッチ運動を行いながら，心と体をリラックスさせ

ら静に移ったことを知らせ，心と体を落ち着
かせる。

る。
７

本時のまとめあいさつ

・学習カードに記入し本時を振り返る。
・感想を発表する。
・終わりのあいさつをする。
⑷

評

評学習カード記入の状況を観察して，本時の授業の理解内容を把握する。[思考]・健康観察をするとともに，大きな声で元気よくあいさつをさせる。

価

・音楽にのって楽しく踊ることができ，楽しんで練習に取り組むことができたか。
・練習に積極的に取り組み，自他の安全に留意する行動がみられたか。

ダンス 個人学習カード
組
日 付

月

回数

（

番 氏名（

日

月

）回目

（

）

日

月

）回目

（

日

）回目

学習内容

自分の課題

チャイムで
集合完了

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

A

B

C

できた
課題に一
生懸命取り

自己評価

組めた
体をしっか
り動かせた
友達と協力
して活動で
きた
安全に注
意して活動
できた

感想・
次回に向けて体 育 授 業 ア ン ケ ー ト
１年（

）組（

）番

氏名（

）

体育の授業を楽しいものにしていくために，次のアンケートに答えてください。

１

２

あなたは，運動をするのが好きですか。
１ 好き
２ 嫌い
３

どちらともいえない

あなたは，体育の授業は好きですか。
１ 好き
２ 嫌い

どちらともいえない３

３

体育の授業の中で好きな種目に○をつけてください。（いくつ○をつけてもよい）
１ 陸上
２ 水泳
３ バレー
４ サッカー
５ マット運動
６ 柔道
７ ダンス

４

小学校のときにダンスの授業を行いましたか。
１ 行った
２ 行わなかった
１に○をつけた人は，その内容を書いてください。

５

ダンスの授業でどんなことをしたいですか。（いくつ○をつけてもよい）
１ 楽しく踊りたい
２ リズムに乗って踊りたい
３ 仲間と一緒に踊りたい
４ ステップを覚えたい
５ その他（）
ご協力ありがとうございました。

平成２２年度

香中研高松支部保健体育部会研究大会
平成２２年１１月２日（火）場所

高松市立山田中学校【研究協議記録】（１）授業説明（中村 彰夫）
2 年後，学習指導要領の改正により，ダンスが必修になる。今回の授業を機にこれまで指導経験のないダンスについて学ぼうと思った。
本時は，「音楽にのって楽しく踊る」ことを目標に授業に臨んだ。毎時間 DVD を準備し，常に生徒がみて学べるような学習環境を作り，簡単なステップを習得させるための工夫をした。
学習を進めるうえで気をつけた点は，「恥ずかしがらずにリズムにのって踊る」ということである。準備運動のランニングやストレッチは曲にあわせ，ゲームを取り入れ，ほめながら行った。生徒が取り組みやすいようにいろいろな曲を使った。また，教師が生徒と一緒に音楽にのって踊ることみんなで踊ることの喜びや楽しさを感じさせたいと考えた。しかし，慣れないせいか「恥ずかしがらずにリズムにのって踊る」ということが今ひとつであったように思う。
（２）質疑応答協和中 塚本先生準備運動時のランニングの内容は・曲は決まったもので行っていたのか。
A．
動きのパターンは固定している。曲は３〜４曲選び，いろい
ろ試してみて生徒ののりの良いものを選んだ。
一宮中 池田先生
授業は常に男女共習で行っているのか。
A． 1 年生は全 5 クラスある。今年度，他の単元は男女別習，ダンスのみ男女共習で行った。
庵治中 宮脇校長先生 グループ編成はどのように行ったか。
A.
当初はグループを固定するつもりはなかった。しかし、グループを固定しないままだとなかなかうまくいかず，まずリーダーを決め，そこからグループを作った。
（３）視点別研究討議記録]
視点①

基礎・基本を身につけるための教師の支援活動と評価について
司会者

高松市立協和中学校

濱井

康紀

記録者

高松市立木太中学校

松村

咲希○『楽しく踊る』というのは、技能評価ではなく、関心・意欲・態度に入るのではないか。
○「現代的なリズムのダンス」における基本的なステップとは何か。
○ダンスでの評価の仕方が難しい。

○「リズムにのって笑顔で踊る」ことが大事なのではないか。
○現代的なリズムのダンスでは、リズム（音）をとることが大事。
○準備運動時に使用した曲がバックミュージックになっている。
○本時で使用した曲は、テンポが速すぎて、練習したステップが上手くできていない生徒がいた。
○自己評価の振り返り（学習カード）でのＡ評価になる基準とは？
・技能の基準（基礎・基本の意識）
・学習カードにＡ・Ｂ・Ｃの評価基準が入っていたら良いのではないか。
・Ｃ評価の生徒に対しての手立てはどうするのか？
○本時で使用したＤＶＤのステップは、難しい。
・ペアやグループで見せ合うことがあまりできていなかった。
・個人差があった。（リズムにのれていない生徒等）
・グループによって馬跳びや倒立を行っていたが、ダンスの授業では出てきていいのか？
→テンポ（リズム）に合っていれば、ＯＫ。ストリートダンスを真似て倒立を行っているかも。
・教師からの生徒の支援をどうするか？（具体的な支援）→一回止めて教師が説明を入れる等工夫が必要。
○アップとダウンのテンポが教師も難しい。（現代的なリズムのダンスと全く違うテンポ）○リズムに合うことを意識する。
→現代的なリズムのダンスで評価基準の１つになるのではないか。
○ＤＶＤ映像を行う前に集団でカウントをとりながら動いてみる。
○カウントをとりながら動けた後にＤＶＤを見ながら、動いてみる。
（できるステップから）○表現の中で、何を思考・判断の基準にするのか？
○「楽しく踊る」が目標になっているが、もっと具体的にすると良い。

視点②

生徒の課題意識と活動の変容について（言語活動を中心に）
司会者

高松市立

中学校

記録者

高松市立

中学校

・初めはぎこちなかったステップも，体がほぐれてくると，意欲的にステップをふもうとする姿が見られるようになっていった。技能の変容よりは意欲の変容が見られた。
・準備運動で音楽に合わせてランニングする時にかけ声をかけることで，生徒のダンスに取り組む
意欲がさらに高まっているように感じた。
・グループでの練習中，女子がよく声かけをしており，言語活動につながる活動ができていた。
・グループの人数がもう少し少なければ，もっと言語活動ができるのではないか。
・生徒の課題が大きすぎて，実際の課題意識が楽しく踊ることにあるのか，ステップを覚えることにあるのか，分かりにくかった。生徒は，だんだんと雰囲気が盛り上がり，楽しく活動できて良かったという変容が見られた。
・他のクラスの授業は，少し違う方法で行っている。ステップは，グループでの教え合い学習で全員が全て練習する。できれば教師に見せてチェックをうける方法をとっている。ステップを早く覚えてできるようになった生徒が他の生徒に教えている。教える過程で言語活動ができている。

（４）指導・助言（高松市教育委員会 保健体育課 岩佐 孝 指導主事）〈はじめに〉
・ 体育の学習の進め方について（参考資料提示）
・ 平成 24 年度からは学習指導要領完全実施(ダンスは必修)
特性とねらい体ほぐしの運動 − 導入を入れる
リズムに乗って踊っていれば良いのではないか
健康・安全に気を配ること〈本時について〉
・ 現代的なリズムのダンスは模倣と同じではない。
・ 曲にあわせて活動する時間が短かった。（７分間）
・ 互いの動きを見せ合う場があっても良かったのではないか。
・ 見学者への声かけ・指導の場を設ける。
・ 自然な動きとして出てくるもので動きをつなげていけばいいということを生徒に伝えていく。
・ 体育でしか自分を発揮できない生徒もいる。（体育で夢を叶える）
・肯定的な雰囲気が漂う集団づくり☆意図的な支援でできるもの
交流 … 生徒間，生徒・教師間

表情
規律
的確

声かけ（３つ）…意味づけ・価値づけ・方向づけ※個に応じた声かけ… 教師の表情の良さ・生徒は様子をよく見ている。
※教師がともに動くのがベスト。
… 学習の約束・マナーを保って活動する。
※「こつ」を教えられる教師… 状況にあった指示

＜

綾歌・坂出

＞

綾歌郡・坂出市

運動に親しみ、健康の保持増進を図る保健体育活動〜体力を高める運動実践を通して〜
１．テーマについて
本研究部では、保健体育科の目標である「生涯にわたって運動に親しむ資質や能力の向上」「健康の保持増進のための実践力の育成」「体力の向上」の密接な関連を重視し、その趣旨に沿った教材開発と系統的な学習の在り方について研究してきた。平成２４年度の新学習指導要領完全実施に向け、１０５
時間に戻された保健体育の授業がより充実したものになるよう、本年度も「体力を高める運動の実践」
を重視して研究を進めた。年間１５時間の授業時数の増加が、体力の低下傾向に歯止めをかける運動量を満たせるものではない。独立した単元での「体つくり運動」の授業と全ての運動領域で、結果として体力の向上がもたらされるような授業、また、座学で運動や健康に関する知識を習得する「体育理論」
や「保健分野」の授業のそれぞれを改善し、各分野・領域の系
統性や関連性を追求していくことにした。

２．研究の方法（１）各校の実態に応じた授業実践と検討（２）研究授業を通しての討議

３．研究内容
第１回教科研究会

第２回教科研究会

期日

４月１９日

６月

１日

場所

坂出中学校

坂出中学校

①研究主題の決定 【研究授業Ⅰ】

第３回教科研究会

第４回教科研究会

６月１１日

９月２８日

附属坂出中学校

綾上中学校【研究授業Ⅱ】【研究授業Ⅲ】②研究組織の決定 「体力を高める運動」 「キャッチバレーボール」 「体育理論」
内容 ③研究計画の決定

３年男子

２年

（文化としてのスポーツの意義）

授業者：長野秀紀

授業者：森由加里

３年男子
授業者：田岡浩明

４．実践事例（１）３年男子「体力を高める運動」授業者：坂出中学校

長野秀紀

指導・支援の工夫①学習集団全体としては、「動きを持続させる能力（持久力）」の向上を目指し、サーキットトレーニ
ングを行わせた。運動実施後の脈拍数が１３０前後になるように意識させ、この運動を１時間の授業
で２セット行った。
②サーキットトレーニングの内容は、新体力テストの結果をもとに、各自の課題に応じて「巧みさ」「力強さ」「持続力」の３種類の中から、それぞれ１種目以上、合計４種目でプログラムを組ませた。
各運動の負荷は、最大値の約５０％を目安とした。
③同一課題を設定するペアで学習を進め、プログラムの吟味をさせた。
④この学習で自分が作ったトレーニングを、年間を通して授業の主運動前に行わせ、体力の伸びを実感させることができるようにした。
【成果と課題】○データを明らかにして課題設定やプログラムづくりに取り組ませたので、自分に合った課題で、課題に合った運動プログラムをつくることができた。
○身近なものをつかって簡単にできる運動だったので、部活動や生活の中にも取り入れやすい。授業では、場の工夫とペアの協力と競争により意欲的に取り組めた。
●体育理論の学習と関連させ、それぞれの運動を正しく行うことやオーバーロードの原則によって負荷を決めること、運動と休息のを考えた頻度を決めることなどを意識させるとより効果的な実践になるのではないか。
（２）３年「キャッチバレーボール」

授業者：附属坂出中学校

森由加里

指導・支援の工夫①「キャッチする」というボール操作を認め、ラリーを続けることを容易にして、ネット型球技の攻防に力点をおいた。全員がアタックの技能を習得することを目指し、ジャンプする動きを多く活動に取り入れ、瞬発力などの体力を関連して高めることも期待して指導した。
②チームにおける役割分担を工夫し、さまざまな視点からプレーの良さや改善点を自分たちの言葉で語り合うことで、グループ学習の活性化に役立てた。
③毎時間、客観的に自分を振り返り、自分の学びを自由に綴る授業日誌を習慣化した。目標は、最高の目標、その手前の中間目標、最低限達成する目標の３段階で設定して主体的な実践と促し、自己の変容を実感できるものにした。
【成果と課題】○さまざまな種類のトスを打つ攻撃の工夫から、空いた空間を狙う戦術とそれを実現する能力を高める
学習になった。従来のラリーが続かない活動では見ることができなかった「ジャンプをする」という動きが多くなり、関連して瞬発力を高めることが期待できる学習となった。
○一人一人が自分の役割を果たすことで、チームに貢献する取り組みができた。それぞれの立場を生かし、一つのプレーを多様な視点から吟味することで、グループ学習の活性化につながった。
●ネットの高さによって攻撃できる空間が広がり、それにともなって守備の広がりも期待できる。「キャッチする」だけでなく「はじく」というボール操作も取り入れ、空間と時間の２つの視点から、より高いレベルの攻防を工夫し、楽しむことができるようにしていきたい。

（３）３年男子「体育理論文化としてのスポーツの意義」授業者：綾上中学校 田岡浩明
指導・支援の工夫①授業の導入で文化としてのスポーツに関する○×クイズを出題し、普段あまりスポーツを「みる」
ことや「ささえる」ことを経験していない生徒にも、興味・関心がもてるように工夫した。
②グループでの意見交換により、多様な価値観を引き出し、それを認めることでスポーツの意義を深く考えられるようにした。
③「する」
「みる」
「ささえる」などの様々な立場から、自分の生活にスポーツを生かしていこうとす
る態度を養うことができるよう、健やかな健康、豊かな交流、伸びやかな自己開発の機会をスポーツ
は提供してくれることに気づかせるようにした。
【成果と課題】○新学習指導要領の完全実施に向け、「する」スポーツの指導に偏りがちな教師の意識を変える提案ができた。
●道徳でも特別活動でもない教科の学習として、学習内容を明確にしていく必要がある。体育分野の授業や実生活との関連を図り、座学の「体育理論」から知識を習得し、スポーツを「する」体育分野の学習で、生徒の興味・関心が広がっていくような学習にしていきたい。

＜

丸亀

＞
第２学年３組

保健体育科学習指導案
指導者

１. 単元

T1

教諭

六車

信子

T2

教諭

髙井

真治

「陸上競技（長距離走）」

２. 単元について（１）長距離走は自分の能力にあったペースを考えながら長い距離を速く走りきり、他と競い合ったり自己の記録に挑戦したりすることをねらった競技である。運動の主たるものは、腕や足のバランスをとりながら重心を効率よく進
行方向に移動させることであるが、筋持久力や心肺機能を考え、呼吸の仕方、走法、走るペースなどを自ら設定して運動するところに特徴がある。生涯にわたるスポーツライフの基礎、また、自己の健康の保持増進のための一番
身近な運動であり、今後のスポーツライフ（ジョギング）につながる点においても適した題材といえる。
（２）本学級は男子 19 名、女子 16 名である。保体委員の生徒が中心になって準備運動などを行い、全体的に落ち着いて授業に取り組めているが、リーダー的な生徒が不在で、集団のまとまりやかかわり合いに物足りなさを感じるのが現状である。体育の授業を「楽しい」と感じている生徒は多いが、長距離走は、走る前から「つらい・苦しい・
嫌だ」の気持ちが先に立ち、まだ走れそうであってもあきらめてしまうなど、全体的に興味・関心が薄く消極的である。
（３）そこで、指導にあたっては、次の点に留意していきたい。
①

楽しさと満足感のある長距離走を展開するために、自己の課題にあわせたラップタイムを設定（１０分間走）させ、走力にあわせて質・量とも十分な運動をさせたい。
②

他者との記録を比較することに課題をおかず、自分の記録向上に課題をもたせることによって、長距離走の学習に積極的に取り組ませたい。
③

相手の状況に合わせたサポート（助言、励ましの声かけ）を行うことで共に課題に立ち向かい、また、友だちとの関わりを深めさせたい。
④

個人カードに記録することによって技能の進歩を実感したり、自己評価をしたりしながら自主的に取り組ませたい。
⑤

走る前後で脈拍数を測定させ、自分の体の状態や運動の強度について考えさせたい。

３. 学習指導目標（１）

公正な態度で、健康や安全に留意し、励まし合いながら協力して練習を行うことができる。（興味・関心）（２）

自分の能力に適した課題の解決を目指して、練習の仕方を工夫することができる。（思考・判断）。

（３）

今持っている技能を高めながら、競技したりすることができる。（技能）（４）

長距離走における練習方法を知り、理解することができる。（知識・理解）４. 学習指導計画
時間

（本時
学

５／８時間）

習内容

定 着 す べ き 基 礎 基 本 の 技 能

学習の進め方とねらい、長距離走の特性の理解
自分の走力に適した長距離走の走り方を科学的に理解し、学習へ記録カードの記入方法の確認
１1000ｍ走（女子）1500ｍ走（男子）の記録の測の展望をもつことができる。

定
互いに協力して記録をとることができる。
走スピードの設定

10分間走の記録の測定
自分の能力に合った正しいフォームを見つけ、安定したペースでピッチ走法とストライド走法の理解
２

長く走ることができる。
自分に合った呼吸法
正しい呼吸法を身につけ、無理なく長い距離を走ることができる
記録カードによる分析・課題の確認。
ペース配分の設定

10分間走の記録の測定

自分の走力に適したペース配分を見つける。

自分に合った効率の良い走り

互いに協力して記録をとることができる。

具体的でタイミングの良いサポート

自分の能力に合った正しいフォーム、呼吸法で無理なく長い距離

記録カードによる分析・課題の確認

を走ることができる。

1000ｍ走（女子）1500ｍ走（男子）の記録会

自分の走力に適した走スピードとペース配分で1000ｍ（女子）1

４

１

500ｍ
学習のまとめ（男子）を走りきることができる。

５. 本時の学習指導（１）題材「長距離走（１０分間走）」（２）目標

・自分のペースをつかむために、ペアで協力しながら１０分間走に取り組むことができる。

（３）学習指導過程

学 習 内 容 及 び 活
１ 集合・整列し，あいさつをする

指導上の留意点及び支援活動

動○指導上の留意点○●支援活動

気をつけの姿勢や大きな声であいさつができていなければやり直しをさせる。（T1）○

号令やかけ声、動きなど全体に対する観察を行う。（T2）○
２ 学習課題の確認をする。

見学者がいれば、参加の仕方について指示を与える。（T1）●

共通の学習課題から各自が前時に設定したペース配分を確認させ，本時の学習への見通しをもたせる。（T1）

お互いに励まし合いながら、設定したペース配分で１０分間走り続けよう・自分の走力に適したペース配分を見つける。

○

脈拍を測定し、今日の体調を確認させる。（T1）・脈拍数を測定し、記入する。

○

１０分間走実施中，設定したペース配分が自分に適していな
いと判断した場合は、走中にペース配分を変えてもよいことを確認する。（T1）

３ 準備運動を行う 。
・トラックを２周走る。
・ストレッチ体操を行う。
○

１周６０秒（グループ１）、５０秒（グループ２）で走らせ

４ １０分間走を実施（二人組）する。
〈第１走者〉て、走スピードを確認させる。（T1､2）○

使用部位のストレッチ等を十分に行わせる。（T1）○

巡回して、個々の生徒に運動の方法の指導、助言を行う｡(T2）①ウォーミングアップ（各自） ②１０分間走の実
施③走後の脈拍数の測定○〈第２走者〉①走スピードの確認
入 ③パートナーへの助言

走中のタイムを告げ，自分のペース配分を確認しながら走る②100ｍ 毎の記録の記ことができるようにし，走りのリズムをつかませる。（T1）④走距離の記入○

観察時はパートナーの走り方・走中の状態を確認しなが⑤走後の脈拍数の記入

ら，※第１走者と第２走者が交代する。

パートナーへの助言を行わせる。 （T2）○

走後の脈拍数を確認するよう指示する。（T1、2）●

自分のペースをつかむため互いに協力して取り組んでい５ 全体集合、本時のまとめ、学習カードの記入をする。
記録カードを用いて本時の１０分間走を分析し，るペアを賞賛する。（T1）

仲間と評価し合う。

６ 次時の課題を確認する。

○

素早く移動するよう指導する。（T1）○

健康観察をしたり、巡回して、助言や励ましを行う。（T本時の活動をもとに、次時の各自のペース配分を 2）
設定
する。

○

変化なども考慮して分析させる。（T1）●

７ 集合・整列し，あいさつをする。

記録のほかに走中の自己の感覚や走前と走後の脈拍数の本時の走りの振り返りをすることで、個々の学習課題を明確にさせ、次時への意欲を高める。（T1）○

巡回して、助言や励ましを行う。（T2）○

気をつけの姿勢や大きな声であいさつができていなければやり直しをさせる。 （T1）＜仲多度・善通寺【教員・指導員＞

資料】

多度津町立多度津中学校
１年生
保健体育（少林寺拳法）
学習指導案

■指導案要領
１．授業要件①授業時間：１時限（５０分）、１０回（１０時限）
②計画概要

・初

回：授業概略説明・礼法等についてのオリエンテーション

・通常日：基本動作および１回１技の技を練習する。
・最終回：評価（審査）。礼法、基本動作、技法などを審査し評価する。
２．指導進行の基本要領
①導入（

５分）

―授業進行上の注意・説明②展開（４０分）―技術指導の展開、必要に応じて特徴の説明を技術指導中に行う。

１）ウォーミングアップ、動きづくり（技術に関連した身体動作）
２）基本練習：体構え・受け・突き・蹴り、基本単演など
３）技法：それぞれの科目を行う。剛法４技、柔法４技を交互に練習。
③まとめ（５分）―授業進行の評価、次回の説明
３．基本的な展開パターン①ウォーミングアップ、動きづくり（技術に関連した身体動作）②基本練習：体構え、受け、突き、蹴り（単独・相対、技術に関連させる）
単演基本形（天地拳第一系、龍王拳第一系、義和拳第一系）③技

法：剛法４技、柔法４技を交互に練習。指定技は授業計画に基づく。
１）一斉号令・単独（攻者、守者）
・相対（攻守交代しながら。ゆっくりからスピードアップする。
）

２）運用練習・ペアまたはグループで運用練習（自主練習）※成果発表

・グループ別などで発表

４．オリエンテーション要領①少林寺拳法の説明…少林寺拳法の歴史・特徴を説明する。
②授業計画と進行…武道授業の全体計画と１日の流れを説明する。

③技法紹介…実施予定の技法を数技、紹介する。また概要の体験させる。

④礼法・作法…挨拶法（合掌礼）、立ち方、座り方、説明を聞く姿勢・隊形を確認する。

⑤基本動作…構え、受け、突き、蹴りの基本動作を確認する。

※２学年、３学年であれば、１、２学年で行った復習・確認をする。
５．評価（審査）の要領①審査要領の説明…礼法・作法、基本動作・単演基本形、技法（剛法、柔法）、気合を審査
する。

②復習練習

…２人１組で練習させる。

③技法審査…剛法４技、柔法４技から科目を出題し審査する。

審査視点：名称と動作・技法の一致、運用の程度(スピード等)、気合、姿勢※別法：運用的な審査。剛法―上段、中段の攻撃に対して、習った技法で対処できたか。
柔法―順内、順外の掴みに対して、習った技法で対処できたか。
※筆記試験―技法編、歴史・特徴編

以上

本時の学習指導（1/10 時間目）【オリエンテーション、立ち方・座り方、基本動作】■本時のねらい① 少林寺拳法の特性を理解し、学習の見通しをもち、学習の仕方を理解する。
② 正しい礼法と基本動作を理解する。
段階

内

容

導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

入２．本時の学習内容を知らせる。

指導上の留意点・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする
・元気よく声を出して

３．講師の紹介。

展
開

４．礼法を学ぶ
・形式的な礼法にならない①結手立ようにさせる◆踵をつけ、つま先を約６０度に開き、右手の ・結手立の踵をつけさせる
上に左手を重ねて両親指の腹を手の中で結 ・手の握りはできているかぶ。結んだ手をへそ下（丹田）に引きつける。
②合掌礼
・中指を目線の高さにさせる◆手をほどき、両手掌を合わせ、合わせた手の ・肘を軽く張らせる
中指が目線の高さと同じになるように手を ・頭は下げない
上げ、肘を軽く張る。
・右前の生徒に基準号令の仕方③座り方（正座・安座）、立ち方を説明◆６動作に区切って行う
５．技法紹介・１年生で学ぶ技法を紹介し、内受突・下受蹴・小手抜・切小手
関心を持たせる。
６．隊形の確認を行う。
・密集隊形と体操の隊形を確認
７．準備運動を行う。
・元気よく声を出して行わせる
８．基本動作を学ぶ
・手足の構え、体重のかけ
振子突：足の動き、腰の動き、手の動きの方に注意させる
３動作に分けて
蹴上：踵を出す練習から、徐々に高さを上げて行く

ま と

９．少林寺拳法の概要を説明する。
10．本時に学習したまとめを行う。

・習ったことをむやみやたらに使わないよう指導する。
・本時のポイントを伝える。

め11．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（2/10 時間目）【天地拳第一系】■本時のねらい① 基本動作を確認し、確実にできるようにする。
② 天地拳第一系の動作を習得する。
段階

学

導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

入

習

内

容

２．本時の学習内容を知らせる。

指導上の留意点・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備体操４．既習動作の復習を行う。
①座り方、立ち方②開足中段構〜振子突、蹴上・周囲の安全に留意させる
・手足の構え、体重のかけ方に注意させる。

展

５．中段構からの順突、逆突を練習する。

開
ま と
め

６．新しい技法を学習する。
◆天地拳第一系の動作を習得する。

・号令に従って順序通りできるよう練習させる。

７．整理運動を行う。

・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

８．本時に学習したまとめを行う。
自己評価及び本時の感想を学習ノートに記入する。

・本時のポイントを伝え、学習ノートに記入させる。

９．挨拶−合掌礼

・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（3/10 時間目）【内受突】■本時のねらい① 基本動作を確認し、確実にできるようにする。
② 内受突の動作を習得する。
段階

学

習

内

容

指導上の留意点導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

入２．本時の学習内容を知らせる

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の練習をする。
①開足中段構〜振子突、蹴上②中段構〜順突、逆突③開足中段構〜内受展

５．既習技の復習を行う。
既習技：天地拳第一系

・号令に従って順序通りできるよう練習させる。

開６．新しい技法を学習する。
・周囲の安全に留意させる。
◆剛法技『内受突』
・剛法技について説明し、①攻者：左中段構、守者：左一字構で行う。 理解させる。
②攻者：右拳にて上段逆突
・攻撃を正確に行わせる。
③守者：体捌きをしながら左手で内受を行 ・守者は手だけの受けでなく、い、中段へ右中段突の反撃を行う。 体捌きを行わせる。
④反撃が終わった後は攻守双方とも元の・技が終わった後は直ちに双方構えに戻り、残心をとる。
とも元の構えに。
７．調息を行う。

ま とめ

８．整理運動を行う。

・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。

・本時のポイントを伝える。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（4/10 時間目）【小手抜】■本時のねらい① 基本動作を確認し、確実にできるようにする。
② 小手抜の動作を習得する。
段階

学

導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

入

習

内

容

２．本時の学習内容を知らせる。
３．準備運動を行う。

展開４．基本動作の復習を行う。
①開足中段構〜振子突、蹴上②中段構〜順突、逆突
５．既習技の練習を行う。
既習技：天地拳第一系、内受突
６．新しい技の学習をする。
◆柔法技『小手抜』①攻守とも右前の中段構で行う。
②攻者は、右手で相手の右手内側を捕る。
③守者は、一回目の攻撃を払い、二回目に捕られた時に目打ち(当身)を行い、鈎手守法を用いて守る。
④守者は、「てこの理」を用いて身軸を中心に腰肩肘を入れて『小手抜』を行う。
⑤抜いた後は直ちに、裏拳、中段突の反撃を行う。
⑥反撃が終わった後は、双方ともきちんと元の構えに戻り、残心をとる。

指導上の留意点・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする
・元気よく声を出して。
・周囲の安全に留意させる。
・既習技の模範を示し
各相対で練習をさせる。

・柔法技の説明をし、理解させる。
・鈎手守法の重要性を十分理解させる。
・鈎手守法は、脇をしぼり、手のひらをはらせる。
・抜く時には、手だけの動きでなく、身軸を中心に腰肩肘を入れて抜くように注意する。
・当身は、寸止めでさせる。
・技が終わった後は、直ちに双方とも復位させる。

７．調息を行う。

ま とめ

８．整理運動・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。
自己評価及び本時の感想を学習ノートに記入する。

・本時のポイントを伝え、学習ノートに記入させる。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（5/10 時間目）【下受蹴】■本時のねらい
① 下受蹴の動作を確認する。
段階

学

導

習

内

容

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

指導上の留意点

入展
開２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の練習を行う。
①既習の基本動作を復習する。
②開足中段構〜順蹴、逆蹴

・周囲の安全に留意させる。

５．既習技の復習を行う。
既習技：天地拳第一系、内受突、小手抜・既習技３種の模範を示し練習をさせる。

６．新しい技を学習する。
◆剛法技『下受蹴』①攻者：左一字構、守者：左八相構で行う。
②攻者：右拳にて中段逆突③守者：体捌きをしながら左手で下受、右足中段逆蹴にて反撃を行う。
④反撃が終わった後は双方とも元の構えに戻り、残心を行う。

・攻撃を正確に行わせる。
・八相構を指導する。
・下受を指導する。
・手だけの受けではなく体捌きも正確に行わせる。

７．調息を行う。

ま とめ

８．整理運動を行う。

・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。

・本時のポイントを伝える。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（6/10 時間目）【切小手】■本時のねらい① 切小手の動作を習得する。
段階

学

導

習

内

容

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

指導上の留意点

入

２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の練習を行う。
◆既習の基本動作を復習する。

展
開

５．既習技の復習を行う。
既習技：天地拳第一系、内受突、小手抜、下受蹴、・周囲の安全に留意させる。
・既習技４種の模範を示し練習をさせる。

６．新しい技の学習をする。
◆柔法技『切小手』①攻守とも右前の中段構で行う。
②攻者は、右手で守者の右手首をとって後ろへねじ上げる。
③守者は、右手で鈎手守法になりながら左手で当身（目打ち）を行う。
④守者は、左手で攻者の手を添えるように手首を殺し、左肘を脇につけながら、右肘を上げていく。

・鈎手守法を確認する。
・Ｓ字の形を確認する。
・手首を痛め過ぎないように注意する。
・技が終わった後は、直ちに双方とも復位させる。

７．調息を行う。

ま とめ

８．整理運動・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。
自己評価及び本時の感想を学習ノートに記入する。

・本時のポイントを伝え、学習ノートに記入させる。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（7/10 時間目）【復習】■本時のねらい① 既習技を復習し、習得する。
段階

学

導

習

内

容

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

指導上の留意点

入

２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の復習を行う。
◆既習の基本動作を復習する。

・周囲の安全に留意させる。

展
５．既習技の復習を相対で行う。
既習技：天地拳第一系、内受突、小手抜
下受蹴、切小手・既習技５種を練習する。

開６．調息を行う。

ま とめ

７．整理運動・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

８．一学期に学習した内容のまとめを行う。

・一学期のまとめを伝える。

９．挨拶−合掌礼

・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（8/10 時間目）【１学期の復習】■本時のねらい① １学期の内容を復習し、動作を習得する。
段階

学

習

内

容

指導上の留意点導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

入２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の復習を行う。
◆既習の基本動作を復習する。
展
開

５．既習技の復習を相対で行う。
既習技：天地拳第一系、内受突、小手抜
下受蹴、切小手・周囲の安全に留意させる。
・既習技の復習をさせる。

６．評価についての説明。

・評価の方法について説明を行う。

７．調息を行う。

ま とめ

８．整理運動・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。
自己評価及び本時の感想を学習ノートに記入する。

・本時のポイントを伝え、学習ノートに記入させる。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

本時の学習指導（9/10 時間目）【復習・評価（男子）】■本時のねらい① 自分の高まりを知り、少林寺拳法で学習したことを評価し、次の学習に向けてまとめをする。
段階

学

導

習

内

容

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

指導上の留意点

入

２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の練習を行う。
◆既習の基本動作を復習する。
５．評価のポイントを確認する。
展

６．授業のまとめとして評価を行う。

開・授業内で実施した内容について相手と協力して発表することができていたか。
・今までの取り組みに対し、互いに賞賛し合うことができたか。

７．調息を行う。

ま と・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

９．本時に学習したまとめを行う。

・本時のポイントを伝える。

10．挨拶−合掌礼・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

め

８．整理運動本時の学習指導（10/10 時間目）【復習・評価（女子）】■本時のねらい① 自分の高まりを知り、少林寺拳法で学習したことを評価し、次の学習に向けてまとめをする。
段階

学

習

内

容

導

１．集合、整列、健康観察、挨拶。

指導上の留意点

入

２．本時の学習内容を知らせる。

・集合、整列、元気よく挨拶させる。
・健康観察をする

３．準備運動を行う。

・元気よく声を出して。

４．基本動作の練習を行う。
◆既習の基本動作を復習する。
展
５．評価のポイントを確認する。
６．授業のまとめとして評価を行う。
開・授業内で実施した内容について相手と協力して発表することができていたか
・今までの取り組みに対し、互いに賞賛し合うことができたか７．調息を行う。

ま とめ

７．整理運動・使った部位を中心に整理運動を行わせる。

８．少林寺拳法の学習のまとめを行う。
自己評価及び本時の感想を学習ノートに記入する。

・本時のポイントを伝え、学習ノートに記入させる。

９．挨拶−合掌礼

・整列をきちんとさせる。
・元気よく挨拶をさせる。

琴平中学校２年生女子「なぎなた」★単元計画 （全１０時間）
９月６日（月）
１時間目

９月７日（火）
２時間目

９月13日（月）
３時間目

礼法
用具の説明
基本動作
・自然体
・構え（中段）・振り（上下）
・足さばき

前時の復習

前時の復習

前時の復習

・上下振り
・正面打ち
・正面受け方

・振り上げすね・すね打ち
・下段の構え・すねの受け方・八相の構え・打ち返し・刃部、柄部の応じ ・打突練習
方
（すね）
・打ち返し

９月27日（月）６時間目

研究授業（午後）
10月５日（火）
10月12日（火）
７時間目
８時間目

前時の復習

前時の復習

・

・八方振り
・上下振り
・斜め振り
・横振り
・振り返し
・しかけ応じ
１，２本目

・八方振り
・打ち返し
・しかけ応じ
１，２，４本目

９月14日（火）４時間目

10月26日（火）９時間目
演技競技に向けての練習
・しかけ応じ
１，２，４本目
・入退場の仕方★１時間の流れ時間
１０：３５（１１：３５）

学習活動
入室・雑巾かけ・あいさつ・準備運動

１１：１５（１２：１５）

ワークシート記入・本時の講評・次回の予告

１１：２０（１２：２０）

あいさつ・用具の片付け

１１：２５（１２：２５）終了

９月21日（火）
５時間目
前時の復習

10月27日（水）
１０時間目
演技競技
・しかけ応じ
１，２，４本目互いの意見を尊重し合う集団作りを目指した授業

第２学年１・２組保健体育科学習指導案
１
２

若井 奈美
大岡 久美

日時・場所
平成２２年 １０月 １２日（火） 第５校時
【体育館】
単元について 「武道（なぎなた）」(1) 単元観
なぎなたは、二人一組で基本の技を組み合わせた「しかけ応じ」、技の中から指定された本を演技し技の優劣を競う演技競技と防具をつけて相対する二人が、約束の部位を打突するこによって勝敗を競う試合競技がある武道である。今回は、防具を着けず行うため、構えと体ばき、基本打突などの基本動作、しかけわざ、応じ技などの対人的技能を高めていく。
また、武道の伝統的な考え方を理解し、相手を尊重することも重視する教材であり、伝統的
行動や安全に留意しながら、礼に代表される伝統的な考え方を理解し、課題に応じた学習の方を工夫するのに適していると考えられる。自己認識が深まり自己形成がなされることを理させるなど、中学生にとって発達段階上適している。また、グループ学習や教え合い活動を極的に取り入れることにより、お互いの意見を尊重し合う集団作りに役立つ題材である。

数
と
さ
な
仕
解
積

(2) 学習者観
本学級女子３０名（１組１５名、２組１５名）は、授業への取り組みも前向きで、明るく元気である。お互いに思いやりを持った言動をとることもでき、グループ活動も穏やかに進むことが多い。ただ、集合や隊形移動などの機敏さに欠け、時間をとってしまう場面も多い。
なぎなたに関しては、なぎなた部員以外の者は初めての経験となる。しかし、学校行事で「リズムなぎなた」を見る機会が数回あり、なぎなたの授業を楽しみにしている者は事前のアンケートで２３名であった。武道特有の礼法に触れることが初めての者も多く、細かい礼儀作法、
道
具の扱い方などの態度面での指導が必要である。
なぎなた部員が７名いるため、部員をグループリーダーとした６グループによる活動とペア学習により、技能の習得を目指したい。また、リーダー育成とグループでの教え合い活動の活性化を図りたい。
(3) わかる授業とするための授業改善の視点① 生徒による授業評価から初めての教材であるため、AT による師範を多く取り入れ、基礎となる正しい動きを見て学習できる機会を多くする。技を繰り返すことにより、生徒が自ら考え技能を習得できるようにする。
② コミュニケーション能力の育成から
話し合い活動をスムーズにさせるため、グループ活動、ペア活動を多く取り入れる。友だちの動きを評価できる
ように正しい動きを理解できるようにさせると同時に、友だちの考えを受け入れる姿勢を大切にしたい。グルー
プやペアでの教え合い活動の場面を毎回設定し、なかまとのかかわりの中で協力する事の大切さやお互いの長所に目を向けさせる。
３

単元の構成（３／１２時間）時

学 習 課 題わからないときに助けてくれる

あまり思わ
ない
11%

全く思わな
い
0%

wa

少しそう思
う
41%

学

習

活

とてもそう
思う
67%

動

礼、道具の扱い方について学ぶ。構え方・足さばきを練習する。
２
上下振り・正面打ち・受け 送り足、開き足左右、歩み足を号令や相手の動きに合わせて練習する。
３
振り方・応じ方
すねあてをつけ、振り上げすね・受け方を練習する。
４〜６ 打ち返し・打突練習
打突の習得と、相手の動きに対応した打ち返しを身に付ける。
しかけ応じ（１・２・４本目）を習得する。
７〜９（本 しかけ応じ１

礼法・基本動作時８）10~11 しかけ応じ演技練習
12
演技競技
４ 本時の学習活動(1) 本時の目標

相手と息を合わせてしかけ応じの練習をする。
技の出来映えを発表すると同時に、評価し合う。

① 相手を意識しながら、進んでなぎなたの基本動作（しかけ応じ、打ち返し）を練習することができる。
② 友だちの動きを見て助言をしたり、課題解決のために工夫して練習することができる。

学習内容・学習活動
１

礼法の練習を行う。
○入室・ぞうきんがけ○三礼（礼の仕方）

２

前時の学習の確認をする。

３

八方振り・打ち返しの復習をする。
・

発問・助言・準備など

指導上の留意点「心を落ち着かせ、姿 ○雑きんで拭くことを知らせ床
勢に気をつけて始めま への感謝の気持ちを込めて丁寧しょう。」に拭かせる。
「なぎなたの正しい持 ○集中して取り組めるよう個別
ち方と構えをチェック 指導をする。
しましょう。
」○持ち方と姿勢に気をつけるようリーダーに呼びかけさせる。(
c)
「ペアで、お互いの動 ○師範を見て、注意点を押さえきをチェックして間違 る。
っていたら注意をし合 ○号令に合わせて。足と腕の振いましょう。
」
り方に注意して練習させる。

正しい位置を打突できるように、しかけ応じの練習をしよう
４

号令に従って練習をする。
・しかけ応じ１、２、４本目○ATの号令に従って１対多数で練習をさせる。

５

２人組で練習をする。
・しかけ応じ１、２、４本目「ペアの人は正しく動 ○１対１の２人組で号令をかけけているかを確認しま て練習させる。必要に応じてグしょう。」
ループリーダーに師範をさせる。(c)「わかりにくいときは、班長さんに聞いてみ ○大きく「メン・スネ」の声をましょう。」
出すことに気を付けるよう指示する。

５

１対１のしかけ応じを練習する。
・相対になり、お互いに礼。

「今日習ったしかけ応 ○相手への思いやりや感謝の気じを練習しましょう。」 持ちを表すため、始めと終わりのあいさつを丁寧にするように「友達の動きに合わせ 指導する。
るためには気持ちをそ ○上手にできているペアを紹介
ろわすことが大切です し、賞賛する。
。」

６「初めて出てきたしか ○次の人のことを考え、感謝のけ応じは上手くできま 心を忘れず、なぎなたの向きをしたか。」
そろえ丁寧に置かせる。
○学習カードに自己評価をし、今日の学習の良かったところを数人に発表させる。

片付けと本時のまとめをする。
○なぎなたの片付けを行う。
○着座・学習カードに記入する。
○礼(3) 評価① ペアの相手と息を合わせ、声をかけ合いながらしかけ応じの練習ができたか。
② 正しい打突ポイントでしかけ応じができたか。
(4) わかる授業とするための授業改善の視点① 生徒による授業評価から評価の低かったのは，「発問・・・などの基本的な技能を・・・
ア 興味・関心を高める・・・
イ 楽しい雰囲気を・・・＜

三豊・観音寺＞第３学年１・２組

保健体育科学習指導案
指導者

教諭 守實

忠治

運動を通して身体・仲間とのかかわり工夫する学習
１
２
３

校時・場所
３校時
体育館
単 元
球技（バスケットボール）
単元（題材）について（１） 球技は、ボールをめぐる攻防のくり返しによる得点競争を楽しむゲームで、チーム対チーム、または個人対個人の対戦形式で行われる。バスケットボールは、２つの相対するチームが入り交じってボールを奪い合い、味方同士が協力してパスやドリブルでボールを相手ゴール近くに運び、高い所にあるゴールにシュートして得点を競い合うことが楽しい運動である。
また、身体接触が多いためマナーや安全面で高い意識づけが期待できる運動でもある。
（２） 本学級の生徒は、球技系の運動に興味関心が高く、昼休み時間には仲間同士でチームを組み楽しそうにゲームをしている。
しかし、ゲームでの生徒達の動きは、足が速くボールの扱いの上手い生徒が中心であり、ボールに触れられない生徒がいたり、ボールに群がって奪い合いを繰り返していることが多く、協力してパスをつないぎシュートに結びつけようとする意識が低い。
一学期までの様子は、授業遅刻する生徒や服装・学習用具忘れをする生徒がほとんどいなくなり、昨年度とは違い授業に集中し、落ち着いて取り組めるようになった。
（３） 誰もがボールに触りシュートを打つ楽しさを味わったり、チームの得点に貢献できた
喜びを味わわせるために、ゲーム中ボールに触れた回数やシュート数等を中心に自分達の動きを振り返る活動を大切にしたり、３対３のミニ攻防を通して動きやパスの仕方・シュートを打つタイミングを理解させたい。そのために、①学習活動を「共通学習１」と「共通学習２」の２段階とし「基本の定着」と「その発展」に分けて取り組ませる。定着から発展の段階で、生徒自身が技術の向上を確かめられるよう学習カードを活用し「ねらい」を明確化したい。
②ボールに多く触れたり、シュートを打ちやすくするためコートの広さやルールを工夫して取り組ませたい。
③チームで練習計画や作戦を考え、自主的に活動できる習慣を身につけさせたい。
④準備運動に「体つくり・ほぐし運動」を継続して取り組ませ、柔軟性や体力を高めさせたい。また、ペアやグループで行う事でコミュニケーションを保たせたい。
自己研修目標「体力の向上に気づき、仲間とのかかわりを深める身体つくり運動の有効的活用方法を探る」
４

単元の目標（１）ボールに触れる数やシュート数からゲームを見直し、チームにあった作戦を考え協力してゲームを楽しむことができる。
（２）みんなシュートが打てるようルールやコートの広さを工夫し、楽しく取り組むことができる。
（３）技術や仲間意識を高めるためチーム内で、常に声をかけ合う意識を持たせたい。
（４）身体接触が多いので、相手を敬い正しいマナーを身につけさせたい。
（５）準備や片づけを協力して行うことで仲間意識を高めることができる。
５ 学習指導計画（１）オリエンテーション（班編制、体ほぐし・つくり運動）・・・・・・・・・・・１時間（２）「共通学習１」（ドリブル・パス・シュート等初歩的な技術の習得、チームやルールになれながら初歩的なゲームを楽しむ）
・・・・・・・３時間（本時２／３）（ ３ ）「 共 通 学 習 ２ 」（ 練 習 を 工 夫 し 速 攻 や マ ン ツ ー マ ン デ ィ フ ェ ン ス を 使 い ゲ ー ム を 楽 しむ）・・・・・・・・２時間（４）「課題別練習・交流試合」（チームの課題別練習と交流試合による確認）・・・・２時間（５）「ゲーム」（チーム内で協力し、リーグ戦で勝利を上げる）
・・・・・・・・・２時間
６ 本時の学習指導（１）目標①パスの出し方もらい方を工夫し、今の力で３対３のミニ攻防を楽しむ。
②ゲームを通して、相手チームの特徴を知る。
（２）評価
ア（関心・意欲・態度）
・・・仲間に積極的な声かけができ、ゲームに参加できるか。
イ（思考・判断）・・・・・・学習カードに相手チームのデーター集めができ、分析ができているか。
ウ（技能・表現）・・・・・・・正確にパスが出せ、パスが受けやすい位置に素早く動くことができるか。
エ（知識・理解）・・・・・・・身体接触に気をつけ、ルールーを守りながらゲームができているか。
（３）学習指導過程
学習活動・内容

生徒の意識の流れ

教師の評価と支援

１．集合、整列、あいさつ、
健康確認をする。

・体調はどうだろうか。けが、 ・集合、あいさつの評価をする
故障もないので頑張って活動 ・健康状態を把握し、見学者への指示をする。
しよう。

２．課題を確認する。

・友達からのアドバイスを確認 ◎学習課題を理解しカードに記入できたか確認する。
する。（課題に確認）（イ、思考・判断）
・よし、勝つぞ！

パスの出し方もらい方を工夫し、今の力で３対３のミニ攻防を楽しむ。
３．体ほぐし・つくり運動をする。
・音楽に合わせストレッ
チ体操をする。
・ペアになりつくり運動
をする

・音楽に合わせてストレッチは ・体ほぐし、つくり運動が十分
気持ちいいので自然と柔らかおこなえているか巡回して助
くなる。
言する。
（ア、関心・意欲・態度）
・２人組ですると楽しい。相棒に負けないよう頑張ろう。
・ペアで助言や補助活動が効果的にできているか確認する。

４．各チームの練習を行う。
・内容や課題を確認して行う。

・しっかり動いて調子を上げる ・リーダーを中心にチームの課ぞ。
題に合った練習をさせる。
・シュートは難しい。
（ア、関心・意欲・態度）
・声をかけて指示しよう。

５．３対３のミニゲームを始める。
・１試合５分。
・主審と得点係を交代で行う
・シュートを決めると連続して攻撃できる。
・パスカットや相手がボールアウトすると攻守交代。

・自分達が考えた作戦を成功さ ◎相手の動きを見て正確にパスせるぞ。
が出せているか指示する。
・何とかしてシュートを決めた （ウ、技能・表現）い。
◎相手のマークを外し、積極的・パスを決めチームに役立ちたに声がかけられているか。
いな。
（ア、関心・意欲・態度）
・声を出して指示しあうぞ。
◎相手チームのデーター集めが・みんなで相手チームのデータできているか。
ーを集め詳しく分析するぞ。 （イ、思考・判断）◎ルールを正しく守り、安全に試合ができているか。
（エ、知識・理解）

６．本時の反省と次時の課題を決める。

・自チームができている動き、 ・分析した内容を学習カードに足りない動きは何だろう。
まとめさせる。
・次は、速攻を勉強して使うぞ ・次時の課題をチームごとに確認させる。
・元気よく挨拶して終わる。

守實の取り組みについて【 言語活動を取り入れ、論理的思考力を育む学習形態の工夫 】
サブテーマ「論理的思考力を育むためのグループ学習の工夫」をテーマｰとして、２年計画で研究に取り組み始めた。（今年が一年目）
三中研保体部会の「研究及び研究の方向性」（第２回保体部会：仁尾中で配布）に
基づきバスケの授業を実践した。
【論理的思考力を育むグループ学習】の手立てとして指導案の 「５ 前時の振り返りとポイントを確認する」の中で、①本時の学習課題を達成するため、各グループの課題や目標を考えさせ、
ホワイトシートに記入させた。
②それを掲示し代表者に発表させた。この活動を毎時間繰り返すことで、グルー全員が「今から何をするのか、自分は何をすればよいのか」が明確になり、実践に結びつきやすく、授業もスムーズに流れるようになった。
③話し合い（言語活動）で目的・目標がはっきりしているので、リーダー的存在が多く現れ、自分のグループをうまくリードでき、理解が遅い生徒へのアドバイスもうまくできた。
④ホワイトシートを活用したことで、聞くだけでなく見て確認ができグルー
プの方向性がはっきり把握できていた。また、書くことを通して文章表現力がつき、短く早く伝えることができた。
指導案の 「７ ポイントを確認する」の中で①「学習活動５」と同様に意見交換をさせる。しかし、キャプテンが必ず一
人一言発言させまとめさせる。
②意見がでた中からグループの代表となる意見をホワイトシートに記入させ掲示する。
③それを基に他のグループの意見や考えを求める。
成果を上げましたが、課題としてグループの意見や授業後の感想に他の生徒がどのように絡めば、思考力や表現力が向上するのか分かりません。来年度の課
題です。

第２学年

男子保健体育科

学習指導案
指導者

１

日

時

平成２２年１２月１３日（月）第４校時

２

題

材

「バスケットボール」

教諭

守實

忠治

体育館

３本時の学習指導計画（１）目標①カットインプレイを防御するためのポイントを話し合い、確認することができる（知識・思考・判断・表現）②防御のポイントを５対５ゲームで検証することができる。
（知識・思考・判断・技能）（２）学習指導過程
学習内容・活動

教師の支援活動

評価観点

１．準備運動をする。
・ 取り組みが遅れている生徒
体ほぐし、へ追いつくよう指示する。
○声を出して元気よく取り組め
体つくり運動・ ペアがいない生徒の補助にているか。
（意欲・関心）・ｻｰｷｯﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
あたる。
シュート練習ドリブルシュート練習○スピードを生かせたドリブル・
スキルテストステップができたシュートがでマンツーマン攻防・ ファウルをしないように指きているか。（技能）示する。
３．集合、あいさつ、人員確 ・ 気をつけの姿勢やあいさつ
認をする。
の声に指示を出す。
４．学習課題を確認する。
防御方法のポイントを確認し、５対５ゲームで検証することができる
５．前時の振り返りとポイン ・ 前時の反省を読み返し、本 ○ どのようなことをしようと理時のポイントをシートに記入
トの確認をする。
解できているか。
させる。
（思考・判断）・ ポイントがカットインプレ ○ 自分の考えやアイディアが言イの防御につながっているか
葉で、班員に伝えることがで確認させる。
きたか。
（表現）・ 簡易ルールを確認し、ファ 【基準】
６．５対５をする。
ウルのないゲームを目標にさ Ａ
・１試合３分。
仲間の動きをみて、声かけせる。
・ローテーションでオフや指示が積極的にできるか。
ェンスが動く。
Ｂ
自分のポジションで守ることができるか。
７．ポイントを確認をする。 ・キャプテンに全員が発言で ○ ポイントが実践できたか一人
きるよう指示する。
ひとりが自分の言葉で言えたか・ 成果か課題のどちらかをシ（思考・判断・・知識・表現）
ートに記入させる。
○ ポイントを短く文章にまとめるための意見交換ができているか。 （思考・知識・表現）

８．本時のまとめをする。

・

自己評価カードに記入させ ○ 話し合った内容を文章表現でる。
きているか （思考・表現）