1

もくじ
０．はじめに ..............................................................................................................1
１．「チック」って？...........................................................................................2
２．こんなことはありますか？..................................................................3
し３．パターンを知ろう ........................................................................................4
いっしょで

４．チックと一 緒 に出てくるいろいろなこと ..............................5
ことくちょうめん

５．チックのある子の 特 徴 の２つの面 ...........................................6
こそうだん

き

６．いろいろな子どもがチックで相 談 に来ます .........................7
お７．チックはなぜ起こるの？ .......................................................................8
８．チックはいつよくなるの？..................................................................9
こまちりょうほう９．チックで困 ったときの治 療 法 .................................................... 10
１０．さいごに .................................................................................................... 11
もっとチックやくせについて知りたいひとに ............................ 122

０．はじめにわざとやろうとしているのではないのに、
うご

こえ

かえ

こ

動きや声をくり返してしまう子どもはよくいます。

にん

ひとり

こ

うご

こえ

かえ

10人に1 人の子 どもが、動きや声 をくり返 してしまうことがあるといわれています。
ねん い じ ょ ううご

こえ

つづこ

にん

ひとり

1年以上 そういった動 きや声 が続 く子 どもも、100人 に1 人いるといわれています。

こ

そのため、このような子どもはめずらけっして 珍 しくはありません。

1１．「チック」って？
うご

こえ

かえ

わざとではないのに動きや声をくり返してしまうことを「チック」といいます。
たとえば、め 目をパチパチさせるはな
 鼻をヒクヒクさせる
くちあま 口を開けたり曲げたりする
くび 首をふる うでをピクンとする
あし 足をバタンとする おなかをヒクヒクさせる

うごかえ

このように、動きをくり返してしまうことを、
とく

うんどう

特に「運動チック」とよびますなどです。

たとえば、

 カゼでもないのにコンコンと．．
せきをしたり、エヘンエヘン．．．．．
とせきばらいをするはなな 鼻をクンクン鳴らすい 「ア」とか「オ」とか言うい 「バカ」など、言ってはことば

こえ

かえ

このように、声をくり返してしまうことを、
とく

おんせい

特に「音声チック」とよびますいいけないような言葉を言うなどです。

2２．こんなことはありますか？

うご

こえだ

かん

○動 いたり声 を出 したりしないといられないという感 じがすることがありますか？
うご

こえ

だ

○動いたり声を出したりすると、すっきりすることがありますか？
からだ

ぶぶん

○ 体 のある部分やのどが、ムズムズしたりチクチクしたりすることがありますか？
かんおこのような感じはチックといっしょによく起こります。
かん

とくちょう

このような感じそのものがチックの特徴です。
ムズムズ
そわそわ

チック

すっきり

くせおちつくチクチク

だからといって、チックはわざとやっているわけでもこわるなければ、子どもが悪いわけでもありません。

3し３．パターンを知ろう
とつぜんか 突然、チックが変わることがあります。
からだ

うご

うご

うご

かいすう

体 のどこが動 くか、どのような動 きをするか、動きの回数

おおすくかが多いか少ないかなどが、変わることがよくあります。
きもたいちょうせいかつ

よ う すえいきょう 気持ちや体調、生活の様子が影響することもあります。
がっこうでいえでこチックが学校ではあまり出ないのに、家でたくさん出る子がうちかえでいます。家に帰 ってきてほっとすると、チックが出 るのかもしれません。
いえでがっこうでこチックが家ではあまり出ないのに、学校でたくさん出る子もがっこう

きんちょうでいます。学校で緊張してチックが出るのかもしれません。

じぶん

わ自分のパターンが分かると、チックとつきあいやすくなります。

4

いっしょでしなんかい

４．チックと一緒に出てくるいろいろなこと

かくにん

ふくこだわり：かぎを閉 めたか何回も確認 したり、服 がぴったりとかん

き

ふちゅうい

わす

かえ

感じるまでぬいだり着たりをくり返します
ものもの

不注意：うっかりミス、忘れ物、なくし物などをよくします
おつにがて

かんが落ち着 きのなさ：じっとしているのが苦手だったり、よく 考 えうご

はじないで動き始めたりします
つめけくせ：つい爪 をかんだり、かさぶたをはがしたり、かみの毛 をとぬいてしまうことを止められなくなります
ともともなかよ

あいて友 だちとうまくいかない：友 だちと仲良 くしたいのに、相手 のきもわ

いや気持ちがよく分からずにしつこくしたりして嫌がられます
しんぱい

よなか

い

こわがり・心配しょう：夜中にひとりでトイレに行けなかったり、
かあ

いえのこで

かあ

なに

おお母さんを家に残して出かけるとお母さんに何か起 こるのきではと気になったりします
ひとこ

こ

これらが一つもない子もいれば、いくつもある子もいます。

5ことくちょうめん５．チックのある子の 特 徴 の２つの面
こまてんよ

困った点
こま

き

細かいことを気 にしてなんかい

かくにん

かえ

何回 も 確認 を く り 返
さきすすし、先に進めないき

気がちりやすく、じっく
ひととく

り一つのことに取 り組
にがて

さいご

むことが苦手で、最後までやりとげられないことがある

こま

てん

良い点

てん

こ
だ
わり

やくそく

落おち
着つきのなさほかよまもさぎょう約束を守ったり、作業をきちんとしたりしてしんらい

信頼される
ひと

かんが他の人が 考 えないよおもうなアイデアを思いつき

いたり、やる気 になっすすたらどんどんと進んでいく

てん

ちゅうもく

困った点だけでなく、良い点にも 注 目 してい活かしていきましょう

6

こ

そうだん

き

６．いろいろな子どもがチックで相談に来ますでおおうごチックがしょっちゅう出たり、大きな動きやこえ

こまこ声だったりして、チックに困っている子もいます
おつチックだけでなく、こだわりや落ち着きのなさなど
ほか

こま

こ他のことにも困っている子もいます
ほか

そうだん

き

はじめは他のことで相談に来たのに、そうだん

こチックのことも相談するようになった子もいます
じぶん

ほか

こま

自分ではチックも他のことも困っていないけれど、うちひとしんぱい

こ

お家の人が心配しているという子もいます

びょういん

こちりょう

病 院 では、ひとりひとりの子どもにあわせて治療をじ ぶ ん

いちばん こまいしゃしていきます。自分の一番困ることを、お医者さんにはな話してみましょう。

7

お７．チックはなぜ起こるの？
おかんぜん

わ

チックがどうして起こるのか、まだ完全には分かっていませとうかあん。でも、チックになるのは、お父さんのせいでもお母 さんのこせいでもないし、子どものせいでもありません。
あたま

まなかぶぶんまえ

で頭 の真ん中の部分が、チックの前に出てくるムズムズする

かん

かんけい

あたま

ちかぶぶん

おさ

感じと関係していて、それを 頭 のおでこの近くの部分が抑えかんがようとしていると 考 えられています。
おさだ

かん

お と な

おさぶぶん

せいちょうよ大人になっていくと、この抑える部分が成長 して、チックが良
かんがくなると 考 えられています。
くすりへだ

かん

おさお薬 でチックが減 るのは、チックを出したくなる感 じを抑 え
てつ だ

るお手伝いをするからです。
8

８．チックはいつよくなるの？
お と な

かる

わ

チックは、大人になると軽くなることが分かっています。たくこ

ねん い な い

よさんの子どもが 1年以内に良くなります。
なが

つづ

こ

よ

わる

でも、チックが長く続く子もいるし、良くなったり悪くなったりかえ

こをくり返す子もいます。
たいしつ

つづ

お と な

チックになりやすい体質は続いても、大人になるとチックでこまかる

ひと困ることはなくなったり、軽くなったりする人がほとんどです。

よかんぺき

よ そ く

むずか

チックがいつ良くなるかを完璧に予測するのは 難 しいです。
よけれど、ほとんどの人がいずれ良くなるので、チックがあってじ し んもよみたいせつも自信を持って、良いところを見つけていくことが大切です。
9こまちりょうほう９．チックで困ったときの治療法
こまばあい

くすり

ちりょう

チックがひどくて困 っている場合 には、お 薬 による治療 もかんが考 えられます。
からだ

か っ てうご

たとえば、 体 が勝手に動いてやりたいことができなくなった
がっこう

おお

こえ

で

こまり、学校で大きな声がいっぱい出てしまって困っているときに、くすり

つかお薬 を使うことがあります。
おつくすり

チックが落ち着くお 薬
しんぱい

きもへ

くすり

心配な気持ちを減らすお 薬
ねむ

くすり

よく眠れるようになるお 薬

くすりのめだ

お薬 を飲まなくても、チックが目立 たないようにするコツをみこ見つけていく子もいます。
じ ぶ ん

わ

あんしん

チックが自分のせいじゃないと分 かって安心したり、チックよわよこについてより良く分かることで、チックが良くなる子もいます。
ほうほうそうだん

かんがひとりひとりにあった方法を相談して 考 えることで、
こげ ん きたくさんの子が元気にすごせるようになります。

10

１０．さいごにでほか

こまき

チックや、いっしょに出てくる他 の困ることだけを気 にじぶんよ

みしないで、自分の良いところを見つけるようにしましょう。
こおもたとえば、チックのある子どもは、やさしいとか思いやよりがあるとか、良いところがたくさんあります。

びょういん

ちりょうと病院 での治療は、どんなことから取りかかったらよいそうだん

きかを相談しながら決めていきます。
こまへよ

困ったところを減 らそうとあせるよりも、良 いところをふ

じしん

よ

増やして自信をつけたほうが、チックが良くなることもあります。

とくちょう

わ

じょうず

チックの特徴をよく分かって、上手につきあっていきましょう。

11もっとチックやくせについて知りたいひとに・チックとトゥレット症候群がよくわかる本
星加明徳 (監修)，講談社

・チックをする子にはわけがある―トゥレット症候群の正しい理解と対応のために
日本トゥレット協会(編集)，大月書店

・こころのりんしょう a・la・carte
第 27 巻 1 号<特集>子どものチックとこだわり
金生由紀子・宍倉久里江(編集)，星和書店

・トゥレット症候群の子どもの理解とケア
アンバー・キャロル，メアリー・ロバートソン(著)，日本トゥレット協会(監修)，明石書店

12厚生労働科学研究費補助金（障害者対策総合研究事業）

児童青年精神科領域における診断・治療の標準化に関係する研究（H22-精神-一般-004）
主任研究者：齋藤万比古，分担研究者：金生由紀子