2021年4月
月曜日
午前

サポステ講座

水曜日

火曜日
午後

午前

スケジュール

木曜日
午後

午前

金曜日
午後

1

午前

2

土曜日
午後

午前

午後

3
10:00～12:00

自分の良さを確認しよう

9

10

10:00～12:00

5
13:30～15:30

6

13:00～15:00

14:00～15:30

10:00～12:00

10:00～12:00

PCトレーニング

PCトレーニング

タッチタイピング①

YHWへ行こうストレスと上手に付き合う①

応募書類を日常のマナー①
作成してみよう
（準備編）

12

7

閉館
日

13

8

13:00～14:30

リラクゼーション14

10:00～12:00

13:30～15:30

10:00～12:00

PCトレーニング

PCトレーニングスタート
タッチタイピング②
オリエンテーション

19

閉
館
日

20

13:00～15:00

21
10:00～11:30

13:00～15:00

PCトレーニング

PCトレーニング

表現力を身につけよう①

仕事に役立つWord

26

27

対人距離感を考えよう

ストレスと上手に付き合う②

応募書類を自分の職業適性を作成してみよう
見てみよう
（作成編）
(GATB)①23

13:30～15:00

13:30～15:00

自分の興味分野を 家族会知ろう(VRT)①
24

13:30～15：30
13:00～14:00
10:00～12:00
ＹＨＷチャレンジ講座 ストレスと上手
職業訓練について皆で面接練習を 日常のマナー②に付き合う③
学ぼう
14:00～15:30
してみよう
14:00～16:00

10:00～12:00

報連相の技術28

29

13:30～15:30

10:00～11:30

13:00～15:00

PCトレーニング

PCトレーニング

仕事に役立つWord

10:30～12:00

13:30～15:00

表現力を身につけよう②

自分の興味分野を 自分の職業適性を知ろう(VRT)②
見てみよう(GATB)②17
10:00～12:00

ビジネス文書①

10:00～12:00

閉館日

1610:00～12:00

22

13:30～15:30

閉館日

15
10:00～11:30

10:30～12:00

10:00～12:00

13:30～15:30

ビジネス文書②

閉館日30
10:00～12:00

ストレスと上手に付き合う④

サポステ卒業生の方で講座受講希望の方はスタッフまでご連絡ください！
＊事前申し込みが必要です。

＊都合により講座の変更がある場合があります。ホームページ、受付カウンター等でお知らせしますのでご確認ください。

2021年4月

サポステ・外部講座内容のご案内

今 月 の 講 座 紹 介
講座名

説

明

今 月 の 講 座 紹 介
開催場所

講座名

基本パック

説明

開催場所

応募準備パック

スタートオリエンテーション＜新登録者向け＞まずは同じ時期に利用開始したメンバーと簡単なゲームを通して交流をしてもらいます。その上で、サポステを利用する際の注意点、基本的なルールなどをお伝えします。新規登録した方は必ずご参加ください。

就活準備室

自分の良さを確認しよう～自己分析と自己ＰＲ～

皆さんは自分自身のことを知っていますか？自分が知っている強味・弱み・ＰＲだけが全てではありません。周囲からの意見にも耳を傾け、もう一度、自分が与える印象について検討してみましょう。

就活準備室

YHWへ行こうヤングハローワークで職員さんから求人検索方法やハローワーク相談の活用方法などを紹介していただきます。就活に必須のハローワークの求職者登録や求人検索を使う体験をしていきます。

ヤングハローワーク

応募書類を作成してみよう(準備編)

応募書類の作成について学びます。履歴書・職務経歴書・添え状など応募書類一式についてしっかりと基本を学んだ上で、「効果的な」応募書類を作るための準備をすすめていきます！

就活準備室

ストレス対策パック

リラクゼーション

気持ちがイライラしたり、体が疲れたりしたときにはリラクゼーションが有効と言われています。本講座では、体へのアプローチ、心へのアプローチの構成で、心と体をリラックスさせる方法を紹介し、実際に行います。

就活準備室

ストレスと上手につきあう＜4回コース＞

ストレス予防の基本であるセルフケアと、ストレスを和らげる「3つのＣ」（認知、コントロール感覚、コミュニケーション）をキーワードにした講座です。意見交換や体験学習を通して、楽しみながら学びましょう！

就活準備室

対人距離感を考えよう

本講座では自分と相手のパーソナルスペースを考えながら円滑な人間関係を築く方法を考えます。人との距離がうまく取れず悩んでいる方はぜひご参加ください。

就活準備室

表現力を身につけよう＜2回コース＞

日頃の生活の中で「どうすればいいんだろう」と感じる困りごとに対して、自分自身で対処できるようにしていくソーシャルスキルをグループ活動を通して学び練習します。コミュニケーション方法を練習することで日常でのストレスを軽減することを目標とします。

就活準備室

応募書類を作成してみよう(作成編)
皆で面接練習をしてみよう

自己表現上達パック

日常のマナー＜2回コース＞

自分の興味分野を知ろう（ＶＲＴ）＜2回コース＞

どこの会社に行っても求められるものとして、報告・連絡・相談（報連相「ほうれんそう」）の技術があると言われます。その重要性やポイント、心構え注意点を学んでいきます。大きなミスを防ぎ、自分自身や周囲を守るためにも、しっかり身に付けておきましょう！
日ごろ、皆さんが暮らしていく中で、周りの人に迷惑をかけないようなマナーを学びます。また、皆さんが私的に友人や先輩たちと接するマナーも学びます。日常必要なマナーを知ると意外と得したら、楽しいことも増えますよ。一緒に、楽しく学びましょう。
自己分析・自己理解パック
自分の事は知っているようで知らなかったりします。この講座ではＶＲＴという興味検査を実施することにより、自分自身の興味の方向性を探り、職業理解を深めるきっかけを掴んでもらいます。
※鉛筆かシャープペンと消しゴム、ものさし、ボールペン2色以上をご持参ください。

ＰＣトレーニング

毎週月曜日に開催される、自主学習方式の講座となります。自由度が高く、各自の進度に合わせた学習が可能です。

就活準備室

就活準備室

タッチタイピング講座＜2回コース＞

キー入力を正確に行うための技術や効率よく入力するための技術を習得します。仕事でパソコン操作の際の入力への自信をつけることが出来ます。
タイピングに自信をつけたい方、入力の基礎を学びたい方におススメです。

就活準備室

就活準備室

仕事に役立つWord
ビジネス文書＜5回コース＞

ビジネス文書の様式を知り、文字入力はもちろん、その他の操作を活用し、効率よく文書作成を出来るようにしていきます。表の作成、伝えたい内容をまとめる、画像の挿入・編集、ページ罫線等を学び、見栄えの良い文書作成を目指します。

就活準備室

その他

健軍文化ホール

職業訓練を学ぼう

健軍文化ホール

家族会

公共職業訓練の概要、種類、探し方、申し込み方法、ポリテク熊本の訓練を見本に訓練内容や一日のスケジュール等を説明。気なる方はもちろん、取り合えず聞いてみようかなで参加OKです。気軽に参加ください。
サポステ利用者の保護者の皆さんによる会です。「子どもの就労に関して誰よりも心配しているけど、どう関わって良いか分からない」「サポステで何をしているのか知らない」「適切な社会資源を知りたい」という保護者が集まって意見を交換しています。

～お問い合わせ先～
くまもと若者サポートステーション

外部機関 講座案内

年度初めのため、4月のセミナーにつきましては「ジョブカフェくまもと」のホームページにてご確認いただき、直接お申込みいただくことになります。
5月からは事前に、ご案内いたしますが、申し込みは上記と同様になります。
よろしくお願いいたします。
尚、下記に連絡先を記載しておりますので、ご活用ください。

ジョブカフェくまもとHP・QRコード

ヤングハローワーク

ＰＣスキル系※1回目は鉛筆（ＨＢかＢ）を2本、2回目はものさしとボールペン3色をご持参ください。

＜ジョブカフェセミナー＞

就活準備室

毎月1回、ヤングハローワークの会議室で、スタッフと対策を考えながら求人検索を実施します。持参するものは、応募書類と筆記用具。知りたい求人企業の情報や応募に必要な紹介状もその場で発行して頂けますので、リアルタイムの就活が可能です。これまでも多くの方々が就職決定されています。是非、皆さんもチャレンジしてみませんか‼

「自分に合った仕事、自分にできる仕事ってなんだろう？」・・・悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

自分の職業適性を見てみよう
この講座では厚生労働省編一般職業適性検査（ＧＡＴＢ）を用いて、自分自身の職業適性や能（ＧＡＴＢ）力を見つめなおします。受講後には個別キャリア面談をご予約下さい。
＜2回コース＞

就活準備室

YHWチャレンジ講座

社会に出る準備パック報連相の技術「準備編」で理解したことを参考に、応募書類を作成していきます。具体的な会社・職種に応じた応募書類の作成ポイントについて実践形式で学んでいきます。
※実践練習の為、応募候補になりそうな求人票1つ以上を必ずご持参ください。
就職活動では避けられない「面接」。緊張もあり、苦手と感じる人も多いのではないでしょうか？それを克服するには「慣れる」のが一番です。まずはサポステの仲間と一緒に楽しみながら面接練習をやってみましょう！
就職活動パック

4月になり、周りが華やいだ雰囲気になってきましたね。
コロナ禍で就職活動も、ずいぶんと変化してきていますが、それぞれの速度に合わせて、自信をもって就職へトライできるように応援していきますね。
たまには息抜きしながら、楽しみながら進みましょう。

＜事務所＞〒862-0904
熊本市東区栄町2-15 県営健軍団地1階
TEL&FAX：０９６－３６５－０１１７（火曜・日曜・祝祭日休み）
E-mail：kumamoto-saposute@mica.dti.ne.jp＜講座・プログラムスペース＞【就活準備室】〒862-0903
熊本市東区若葉1－１４－5（健軍商店街内）【健軍文化ホール】
熊本市東区若葉３丁目５−１１【ヤングハローワーク】
熊本県熊本市中央区水前寺１丁目４−１（水前寺駅２階）

就活準備室

就活準備室