NP O・きらめき広場

Tessei ● 2015 November ● vol.125

プラチナ世代に輝きを平 均 寿 命と健 康 寿 命の間に男 性９歳・女性で 歳の差があり、幸福な一生を送る
う えでこの差を縮めることがとても大 切だと以前書きました。
子供のころからの生活の積み重ねが重要と訴えましたが、歳を重ねてからもやれることが一杯ありそうです。
日本 老 年 学 的 評 価 研 究プロジェクトの報
告に耳寄りなデータが出ていました。
●笑わない人では不 健 康 と感じる人が１・５倍以上多い。
●よく噛める人ほど認知症になりにくい。
●同 居 者 以 外 との交 流が週１回 未 満の人は、要 介 護 認 定や認 知 症 発 症の割 合が頻繁に交流する人の１・３〜１・４倍。月１回 未 満では１・４倍 早 期 死 亡に至りやすい。
●社会参加や役割を持つことで〝うつ傾向〞の発症が５〜６割抑制できる。
● 特に男性では、自分の役割を担って社会参加している人のうつ発症リスクは７分の１。
これらは、全国各地で多数の対象者に対し 年近い追跡調査から導かれたもので、傾聴に値するものだといえます。
いずれにしても、何 歳になっても、積 極的にいろんな人たちと付き合い、役割をもって社会活動に参加することが、自分自身の健康寿命を延ばす大きな要素といえます。
プラチナ世代の皆さん、大いに輝 き地 域を支えましょう。

NPO通信

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ちぎり絵愛好家の作品

NPOきらめき広場きらりら 平成27年11月1日発行11月号 編集・発行／特定非営利活動法人 NPOきらめき広場〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 Tel（0867）94-2143／Fax（0867）94-2100

見 た い・知 り た い・伝 え た い !
News
みんなの広場 Kirarira

長寿のお喜び申し上げます。
９月２７日、きらめき広場・哲西文化ホールで哲西地区敬老会が行われました。

式 典 後の余 興では、哲 西学 区の園 児・生 徒が作 成し
た お 祝いビデオの 上 映、矢神 野 馳 婦 人 会による踊り、安来節保存会米子支部（坂口 班）に よ る 安 来 節 や どじょうすくいなどが行われ、ご長寿をお祝いしました。
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NPO きらめき広場・きらりらにいみフォーラム「高齢者パワーを地域で生かし、健康寿命延伸」

月 日、まなび広 場にいみ小ホールでにいみフォーラム（宮 崎 達子 運 営 委 員 長）主 催のシンポジウ
ムが 開 催 され、基 調 講 演 とパネルディスカッションが行われました。
パネルディスカッションは、深井正
哲西会理事長をコーディネーターに５人のパネリストが取組みを発表されました。哲西からは一柳楠子さん
が健 康 運 動 実 践 者 として「３Ｂ体操」を 始めたきっかけや 取 組み、今 後の指 導 者 としての意 気 込みを発表されました。
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１６腹筋・大腿筋・二の腕の強化

どの活 動 も楽しく 続 けることで生きがいややりがいを見い出し、健康を維持しながら仲間作りの輪を大切に取り組まれていました。
高 齢 者パワーの源は、人 生 経 験の豊 富 さ と培ってき た 社 会 ネットワークの広さです。これを強みに、
受 動 的ではなく 積 極 的にプラス意識をもち異世代間交流に取り組め
ば、健康寿命延伸となり支え合いの体 制づく りに繋がると期 待されます。

一柳さん発表の資料

ふれあい弁当新見市社会福祉協議会哲西支所

月 ８日、新 見 市 哲 西 町 ボラン
ティア協議会は友愛訪問（給食サービス）を行いました。
この日、作られたお弁 当は、会 員によって哲西地域の 歳以上のひとり暮らし高齢者、 歳以上のみの高齢者世帯へ配られました。
地元の食材を使い、栄養のバランスを考えて作られたお弁当には、哲西
認 定こども園 きりん組 とぱんだ組の園 児が描いた付 け 紙が添 えられ、一層、心のこもった温 かさが 感 じられました。
＊この訪問は同一行政区に家族が住んでいる場合は該当しません。

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3 2015.11 ● vol.125

NPO きらめき広場・きらりら♪

♪

大田ふれあい教室
新見市介護予防交流大会に参加

10/29

おそろいのはっぴに身を包み「ももたろう」の歌に合わせ、イスに座ってできる腕体操を行いました。

秋の全国交通安全県民運動
9月21日ー30日

９／２５矢神小学校

９／２９野馳小学校

鼓笛隊と交通安全母の会による交通安全パレードが行われました。

哲西子育て広場担当
荒木

子育てをしておられる方、どなたでも参 加できますのでお 子様とご一緒に遊びにおいでください。みんなで楽しみながら子育てをしましょう。

運営
Oきらめき広場が市の委託を受けNP

１０：00～15：00
毎週月、水、金曜日：００～１２：００
月１回土曜日 １０

子育て中の方なら、どなたでも参加できますを作ったよラフト 小物入れ
クーパーペ
●
9/26

（土）
１０：００～１２：００ クリスマスかざり作り
11月の ●14日
定
●16日
（月）
１０：３０～ 子ども映画会「ミッフィーとおかあさん」
予
●30日
（月）
１０：００～ ちょこっとクラフト「クリスマスかざり」
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NPO きらめき広場・きらりらければ）看 護 師さんや 事 務の方 を介して医 者に伝 えることで訪 問 診 療が可 能になります。 こうして〝見えなかった〞人が〝見える〞人になっていました。
哲西ではこのような福祉と医療の連携、他にも行政とも教育とも産業とも医療が見 事なまでに連 携しており 素 晴らしい地域 医 療 が 展 開 されていました。 しかし、
多 くの地 域では分 野 間に壁があるのが現状で保健師やケアマネから医師の方に直接訪問診療をお願いするのは難しいという話も聞きました。「医療を受けたいんなら診療所にくればいい。」悲しいですがそういうことを言う医師も結構いるみたいです。
ではなぜ哲西ではこの壁 を取っ払われているのか。 ずっと気になっていました。 実
習 を 終 えた今、 なんとなくですがわかったことがあります。 それは佐藤先生が何度 もおっしゃっていた 面｢ 倒 くさがらないこと で｣す。 診療所の皆さんは患者さんのためにもっと頑張ろう、 もっと良くしようというプロ意 識 をもって仕 事 をなされていました。 すると自 ず とそれぞれの職 業の守備 範 囲が広がっていき 面 倒 くさいことがたくさんでてきます。 そこで、「面倒だなー、まあいっか適 当で。」ってなってしまう とそこでストップなわけで、 周りからの信頼も得られません。 面 倒 くさ くてもしっかりこなせば患 者さんやスタッフからも信 頼を得られて一緒に進んでいくことができます。
看 護 師の高 瀬 さんの「雑 用 なんてない、そこにニーズがあるのだから。」という言葉は本当に心に響きました。
１週 間 という 非 常に短い時 間でしたが、何にもできない卵学生をみなさんは温かく迎 えてくれました。 １週間の予定を組むのも本当に大変だったと思います。 僕たちとぴっく 診 療 所

広場哲西という建物の一施設で、 この建物
岡山大学医学部３年生２人がは 他に も 庁 舎、 図 書 館、 保 健 福 祉セン
７ 月 日 〜 日 の １ 週 間、 当
ター、 文 化ホールな どが 入ってお り、 ま診療所で地域医療体験実習をささに医療・福祉・行政・文化が一体となっれました。 今回は泉原康平さんのた施 設になっているのです。 同じ箱の中に実習の感想を紹介いたします。
入っているだけではなくて、 本当に密接に行 政 と福 祉 と医 療がお 互いに連 携し あっ
今 回の地 域 医 療 実 習で私は新 見 市の哲
西 町 診 療 所で活 動 させてもらいました。 て支えあって地域医療を行っていたのです。
このように、 僕の診 療 所だけで収 束して僕の地元が田舎ということもあって地域医いた地域医療のイメージと哲西町診療所の療に 興 味 が あ り、 そ れな りに 地 域 医 療に対して自 分でもイメージがありました。 実情はかなり異なっていました。 多くの地域でそ うであるように僕は医 療、 行 政、しかし、 哲西町診療所の実習を終えてそ福 祉、 教 育などの間に勝 手に壁 を作ってのイメージは大 き く 変 化しました。 僕がしまっていたみたいです。 佐藤先生をはじ当 初 持っていたイメージは、 哲西のようにめ今回の実習でお世話になったみなさんを本 当に田舎の診 療 所では先 生が聴 診 器 片見ているとそんな壁なんて意 外 とちっぽけ
手に適当に診察をし、 看護師さんは先生なものだと思えました。の指示のもとせっせと動き回り、 どこの薬佐 藤 先 生からは今 回の実 習 中に地 域 医局にいけとの指 示もなく、 処 方 箋を渡さ療についてたくさんお話 をしていだき まし
れ帰される、 あるいは子供にとっては予防た。 地 域 医 療の話では あったので す が、接 種を受けに行 くための場 所、 そんなイ
聞 きながらリーダーシップの話でもあるなメージでした。 少なくとも僕の地元である山口県のとある島ではそんな感じでした。 と感じました。 地域医療が上手くいくためにはまず皆と手を取り合って協力しなけ
地域医療と言った時に僕はそんな診療所のればなり ません。 診 療 所に来る人たちがイメージしか持っていなかったのです。
それが 哲 西 町 診 療 所 はどうでしょう、 地域に住むお年寄り全員ではありません。
認 知 症 を患ったり、 脚 を痛めたりして診この診 療 所ではC Tもレントゲンもとれる
療 所 まで行 くことができない人、 体の異（しかも 看 護 師さんがセット する）、 ただ常は感じているが我慢して診療所に行かな薬を取りに来た患者さんに対してもしっかい人、 独 居で診 療 所 までの足がない人 なり診察を行う、 看護師さんが医師に指示どいろんな人がいます。 ただでさえ診療所を出す場面もある、 病院内で看護師さんで忙しい医者や看護師だけではそのようなが調剤する、 受付事務の方もカルテに一通り 目 を 通 す、 な どな ど 診 療 〝見 えない〞人たち まで把 握できるはずがあり ません。 そこでケアマネジャーさんや所の中だけでも 本 当にこの診保健師の出番なわけで、 彼女たちは診療療 所はなんなんだ という 発所スタッフでは〝見えない〞人のところに直接見 が 山 ほ ど あ り ま し た。 発行 くことができ ま す。 そして話 を聴いて見はそれだけではなくて、 実状 況 を把 握して医 者や（医 者に言いにくは 哲 西 町 診 療 所 は き らめ き内科

2731！
？

3日㈫

文化の日

１0日㈫ 池田（外科）外傷外科・胸部外科

17日㈫ 藤原（内科）消化器（内視鏡）

２4日㈫ 早川（内科）腎臓・透析＊理学療法士によるリハビリは毎週火曜日です。
＊受診希望の方は、あらかじめご連絡ください。

5 2015.11 ● vol.125

NPO きらめき広場・きらりらに仕事の時間を削って熱心に講義をしてくれました。 みなさんはそんな苦 労を微 塵も感じさせずに、 僕たちに優しく熱心にいろんな話をしてくださいました（特に佐藤 先 生は車で移 動 中にまで講 義をしてくれました）。 患 者さんも 診 察の様 子 を見学させていただくことを快 諾してくれて、それどころか最 後には「ありがとう、 立派なお医 者さんになってね」と言ってくれました。 僕はそんなみなさんの優しさが本 当に本 当に嬉しくて涙が出そ うになることがしょっちゅうで大 変でした。 こんなあったかい環境のもとで医療がしたい。 他の地 域でもこんなあったかい環 境で医 療ができるようにしたい。 心からそう思いました。 この１週 間は僕にとって一生の宝 物です。 本当にありがとうございました。 またお世話になることがありましたらよろしくお願いします。

11月の担当医表 （岡山光生病院から）

きらめき訪問介護事業所
営業日 火・水・木・土・日
営業時間 9:00～17:00
１２/30～１/３
定休日 月・金・祝祭日、岡山県備中県民局協働事業

ちょっとした困りごとの生活支援※但し、営業日以外、営業時間以外でも希望があり、必要であればサ－ビス計画の元にサ－ビスの提供を行う場合があります。

住 所 〒719-3702
新見市哲西町上神代6463℡/℻ 0867-94-2035 ℻８８-８１９５
E-ｍail ｈ-kaigo@npo-kirameki.jp

NPOきらめき広場は、ちょっとした困りごとの生活支援を始めました。

支援を受けたい人、支援に協力できる人の受付を行っています。
現在まで、草取りや窓ふきの生活支援に出向きました。
●支援を希望される方は、１時間６００円でご利用いただけます。
●生活支援にご協力いただける方へは、１時間４００円が支払われます。

10/25

お気軽にお問い合わせください。

ちょっとした困りごとの生活支援
協力隊員研修会を行いました。
あなたの地域デビュー“居場所と出番”

午前は、地域を知るため「哲西町名所めぐり」
として二本松牧水公園、妙伝寺、大野部薬師堂、四王寺（仁王門）、妙本寺（歯いた地蔵）、干子農村リゾートなどへ行きました。
午後は、主に下記のテーマで研修を行いました。
１．
高齢社会を取り巻く現状
２．
地域を支える担い手は私たち一人ひとり
３．
高齢者の特性と高齢者を取り巻く環境
４．
地域デビュー心得

新見市愛育委員会
哲西支部会
１０月１４日、きらめき広場・哲西第１研修室で愛育委員会哲西支部会が開催されました。
この日の研修会は、岡山大学病院の溝尾妙子医師をお招きして「知っておきたい乳がんのこと～乳がん検診の重要性～」と題しての講演が行われました。参加者は、早期発見のための検診の大切さを再認識し、啓発活動の意識を高めました。
2015.11 ● vol.125

6

NPO きらめき広場・きらりら

図書館
だより
新見市立哲西図書館
TEL94-2110 FAX94-2100
休館日のお知らせ

年中無休です［年末年始、蔵書点検日を除く］

哲西図書館利用者のための乳幼児一時預かり

哲西荘の展示哲西荘のみなさんが、掲示してくださいました。
いつもありがとうございます。

毎月第1・第3月曜日10：00～12：00
きらめき広場・哲西プレイルーム

子ども映画会

今月の展示本日時

11月16日（月）
１0：3０～
場所 きらめき広場・哲西
プレイルーム
内容 ＤＶＤ「ミッフィーとおかあさん」◎展示コーナー「芸術の秋」
芸術を楽しむ季節になりました。
絵画、彫刻、工芸、身近な手芸やＤＩＹなど、参考になる本を集めてみました。

◎児童コーナー「秋～冬」
秋から冬へと向かうこの時期、ドングリやキノコ、動物たちの冬支度など、季節の変わり目を感じられる絵本を展示しています。

きらめき一箱古本市
第３回

東日本大震災の被災地へ本を！
出来ることを続けています。

10/25 本のフリーマーケット

NPO きらめき広場・きらりら

7 2015.11 ● vol.125

タウン 情報●ご寄付ありがとうございました（敬称略）■一般寄付○岡山県西部ヤクルト販売㈱ヤクルト○岡山県理容生活衛生同業組合
新見支部
タオル○田中 久人 ピオーネ 矢田○三上 和人 さつまいも 菅生○田口石油興業㈱山陽新聞

ＪＡ阿新ぶどう部会哲西支部の皆様よりピオーネのご寄付をいただきました。

O●哲西荘またはデイサービスセンター勤務●正看護師または准看護師、介護福祉士
詳細は、特別養護老人ホーム哲西荘（℡94-3533）
までお問い合わせください。

F

看護師・介護職員を募集しています○松陽産業㈱備北民報○妹尾観光バス・妹尾タクシー 備北民報
山陽新聞
（敬称略） ○いくま石油N

社会福祉法人
哲西福祉会●哲西荘へご寄付
ありがとうございましたI■香典返し○原田 稍子（亡夫喜一） 畑木
畑木長寿会へ金一封○小谷喜久江（亡母仲田愛子）下熊谷
老人クラブ三光会へ金一封■哲西図書館へ本を寄贈してくださった方々○赤木 百恵神石高原町

TesseiInformation

R

哲西町
文化祭
第３１回

M

みんなでつくる ！
祭
みんなの文化A
TI

作品展示

O

日時●１１月１４日（土）
１３：
００～１７：
００
１５日（日）
・１６日
（月）
９：
００～１７
：
００
場所●きらめき広場・哲西
内容●水墨画・ちぎり絵・短歌・写真・陶芸・華道・パッチワークなど

N

芸能発表
日時●１１月１５日
（日）
１２：
００～
場所●文化ホール
内容●コーラス・踊り・民謡・朗詠・歌謡曲など【発表会終了後、お楽しみ抽選会】

問合せ先

ＮＰＯきらめき広場 事務局 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604
TEL（0867）
94-2143 or 090-8994-7068 FAX（0867）
94-2100
HP：http://www.npo-kirameki.jp/ E-mail：post@npo-kirameki.jp
2015.11 ● vol.125

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