神戸市生活支援訪問サービス従事者養成研修
神戸市が実施しています 3 日間の無料研修を受講されますと、ヘルパーの資格がなくても家事支援（介護はできません）のお仕事ができます。
今すぐお仕事をしなくても将来的にしたいと思っている方、まずは高齢者福祉の勉強だけしてみたい方も受けていただけます。
この機会に受講してみませんか？

介護のことを全く知らなかったので、一般的な介護予防の知識が得られてよかったです。
講師の方もお話がお上手で楽しく学べました。
コロナ禍だったのでグループワークがなかったのですが、代わりのクイズが楽しかったです。

日 時：3 月 8 日(火)～10 日(木)各日 10：30～16：30
場 所：神戸市勤労会館（中央区雲井通 5-1-2）
各線「三宮」駅から徒歩 5～7 分

受講者の声

申 込：７３１－２４３０まで（平日 10～17 時）※申込締切 2/18

古原理紗さん

ワーカー・ヘルパーのメンバー紹介私のおすすめグルメ商品「ビール」

今回は昨年の 10 月に仲間になってくださった川戸美和さんをご紹介します。
大阪生まれの川戸さんは、結婚後は東京に移り、10 年くらい前にご主人の転勤で須磨に越してこられました。今は 18 歳の娘さんと 10 歳の息子さんの 4 人暮らしです。仕事を始めるきっかけは、コロナのせいでご主人が在宅ワークになり、娘さんも大学がオンライン授業で、家の外で気分転換したいと思っていた時に、たまたまママ友にだんらんを紹介されたそうです。
これまでは外で仕事をしたことがなかったそうですが、堂々とされていてそんな風に見えません。それはお父さんとお舅さんを 10 年介護して見送られたからだそうです。一番大変な時は、自分と旦那さんの両親 4 人が同時に入院して、赤ちゃんを抱っこして病院をハシゴしたこともあるのだとか。想像だけで大変ですね！
今もご家族のために忙しく働いておられます
が、お仕事をお願いしたら二つ返事で気持ちよく引き受けてくださいます。
「お給料が貯まったら自分のためのベッドを買う予定なんです」と素敵な笑顔。これからも頼りにしていますので、一緒に頑張りましょうね！（宗政）

第 9 回目は左でもご紹介しました川戸さん
オススメの商品をご紹介します。
ハマっている食べものをお聞きしたところ、「ビール」ということでした。他にもないですかと聞いたのですが、けっきょくビールしかでてきませんでした（笑） カッコいい！
一番好きなのはサッポロエビスの瓶ビールだそうです。本当にビール好きですね～！ 瓶は重いのでもっぱら缶を飲んでいるそうです。他にはアサヒのドライブラックやご当地ビールも好きで、缶ビールの新作が出たらほとんど試しに飲んでいるのだとか。酒のあては肉のたたきやユッケ、コストコで買ったサーモンをあぶったりユッケにして食べているそうです。ビールに合いそうですね♪
川戸さんは釣りもされるそうで、淡路島で釣った魚をあてに飲むこともあるそうです。
どなたかご近所で買える美味しいビールと、サーモンの美味しい食べ方をご存知でしたら教えてください！

一ノ谷町

高倉町

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潮見台町
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離宮西町
須磨寺町

桜木町

関守町 千守町
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天神町

須磨本町
須磨浦通

高尾台

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離宮前町
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行幸町
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その他
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月見山町
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北町

月見山本町

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南町●●

東須磨
●●

稲葉町●
松風町●●●●●●▲▲
行幸町１
南須磨
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ご寄付ありがとうございました！

４１３．５ 時間
６１ 人
２０ 人

サービス提供時間
依頼利用者数実働協力者数●＝利用者▲＝ワーカー●●●●●～ 物品のご寄贈 ～(松風町)渦原様、立石様 (稲葉町)岡村様 (関守町)高木様 (月見山本町)荒武様(須磨寺町)塩谷様(須磨いるサロン)大音様、山田様、荻原様、小高様、長尾様、山根様、広瀬様、西岡様、井上様、津田様、原田様、天野様、北岡様、谷屋様、伊藤様、末沢様、水元様、合田様、松岡様、和田様、寒川様、泉様、がんちゃ様
その他匿名の皆様

090-8938-9556
定期的に開催している教室の中から、生徒募集中の、お薦めの教室を紹介します。
＊「ノルディックウォーキング教室」
2 本のポールで、街なかを歩いている人を時々見かけませんか？
ノルディックウォーキングといって、2 本の専用ポールを使った北欧生まれの新しいウォーキングです。
ポールが身体を支えるので膝への負担が軽くなり、通常のウォーキングではあまり使わない上半身も鍛えることができます。
須磨いるサロンでは、準備・整備体操や休憩を含めて、1 時間余り、月 1 度、第 2 火曜
日 15 時から、教室を行っています。
インストラクターの藤川真司さんは、「身体機能が改善すると、おしゃれをして外出したり、生活が意欲的になっていく等の効果があります」と言われています。
★他にも、楽しい教室が有りますので、須磨いるサロンまでお問合せください。
詳しくは、☎７３２－０４５６まで。

２２年１月～２月の予定●の～んびり金曜サロン・食事会
デルタ株に代わって、オミクロン株が世界的に猛威を振るっていますが、の～んびりでは、当面はお弁当の配食を続けます。
（500 円）
手作りお弁当をお楽しみください。
1 月は 14 日と 28 日。
2 月は 11 日と 25 日の予定です。
2 月 11 日は「建国記念の日」ですが、お弁当配食は実施します。
11 時半に取りに来てください。
●マジック教室
2 月 11 日（祝）、3 月 11 日（金）10 時
初めての方も、マジックの魅力を楽しんでみませんか？
●水曜サロン★パソコンに親しもう（要予約）
Word、Excel の初歩をマンツーマンでお手伝いします。
以上、利用をご希望の方は、
090-8938－9556 迄お電話ください。

月
１/２４
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
１/３１
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
２/７
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
２/１４
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
２/２１
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
す 歌の会 13 時半○
２/２８
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
３/７
稲葉サロン 10～15 時
須磨寺サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○

あ い

火水

１/２５

１/２６
悠遊サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○

す 英会話教室 13 時
○

木金

１/２７

１/２８

す ハガキ絵教室 10 時 ○す 麻雀 10 時○
す 指圧教室 13 時半
す スマホ教室 13 時半○○の～んびりｻﾛﾝお弁当

２/１
ワーカー定例会
す おもしろ歴史講座○
10 時
す 英会話教室 13 時○
２/８
す英会話教室
13 時○すノルディックウォーク○
教室 15 時２/２
悠遊サロン 10～15 時
す ﾊﾟｯﾁﾜｰｸ教室 10 時○
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
２/９
悠遊サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○

２/３
花みずき会会食11時半～
す 活き活き園芸講座○
10 時
す 木彫教室 13 時半○
２/１０
すハガキ絵教室
10 時○
すきょうようきょういく○
カフェ 13 時半

２/１５す
パステル和アート○教室 10 時す英会話教室
13 時○
ボランティア会議 15 時
２/２２
す英会話教室13 時○

２/１６
悠遊サロン 10～15 時
す ﾊﾟｯﾁﾜｰｸ教室 10 時○
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
２/２３（祝）事務所お休み悠遊サロンお休み
須磨いるサロンお休み

２/１７
花みずき会会食11時半～
す 木彫教室 13 時半○

３/１
ワーカー定例会
す おもしろ歴史講座○
10 時
す 英会話教室 13 時○
３/８
す 英会話教室 13 時○
す ノルディックウォーク○
教室 15 時３/２
悠遊サロン 10～15 時
す ﾊﾟｯﾁﾜｰｸ教室 10 時○
す 麻雀 10 時○
す 健康麻雀教室 13 時○
３/９
悠遊サロン 10～15 時
す 麻雀 10 時○３/３
花みずき会会食11時半～
す 活き活き園芸講座○
10 時
す 木彫教室 13 時半○
３/１０
す ハガキ絵教室 10 時○
す きょうようきょういく○
カフェ 13 時半

２/２４すハガキ絵教室
10 時
○
す指圧教室
13時半
○

２/４
す 麻雀 10 時○
す 懐かしの映画会○
13 時半
２/１１（祝）事務所お休み須磨いるサロンお休みの～んびりｻﾛﾝお弁当の マジック教室 10 時
○
２/１８
す麻雀
○ 10 時２/２５
す麻雀○ 10 時す スマホ教室 13 時半○の～んびりｻﾛﾝお弁当
３/４
す 麻雀 10 時○
す 懐かしの映画会
○
13 時半
３/１１
す 麻雀 10 時○
す スマホ教室 13 時半○の～んびりｻﾛﾝお弁当の マジック教室 10 時○の の～んびりサロン、○す は須磨いるサロンの行事です。
○

編集後記

北★

＊座椅子から立ち上がろうとしたら、かかとからバキバキッミシッ！と乾いた木が砕けるような音が。
えっ、骨粗しょう症？ 老化早くない？！ 押したらちょっと痛いくらいで腫れてはいないので、ずっとつま先立ちで生活しています。トホホ。(M.M.)の～んびりサロン千守線★
須磨いるサロン（須磨模型南）■ 福祉ネットワーク西須磨だんらん ■ニシスマ

TEL 731-2430

FAX 736-5321〒654-0036 神戸市須磨区南町１丁目３４ 稲葉プラザ２階
だんらんメールアドレス n.danran@gmail.com
ホームページ http:// danran.wp.xdomain.jp/

山陽須磨★
須磨寺サロン(須磨寺町自治会館)

月見山駅
山陽電鉄

須磨寺駅
稲葉公園内
稲葉プラザ

西須磨だんらん離宮道☛天井川
区民センター

須磨海浜公園駅
JR 須磨駅

国道２号線

家事支援をご利用されるには…入会金 2,000 円、年会費 3,000 円（利用料金）家事 1 時間 1,400 円 庭仕事 1,500 円