No. 293

2022.11

令和４年10月18日（火）さくら保育所でお芋ほりがありました。
５月に植えつけしたサツマイモを園児たちは、スコップを使って宝物を探すように土を掘り起こしました。
大きいサツマイモは友達と協力してたくさん採ることができました。
〈上板町の人口〉住民基本台帳登録人口

令和４年９月末現在○世帯数／4,957世帯

表彰 2〜3
保健師のお知らせ 5〜9
かみいたGOGO！ウォーキング 13○人口／男5,500人／女5,960人／計11,510人

中国・四国大会優勝＆ 全国大会出場！

☎０８８−６９４−６８２４【中国四国大会
２回戦
３回戦
準々決勝
準決勝
決 勝

令和４年７月31日（日）、第28回マルちゃん杯中国四国
少年柔道大会が開催され、少年の部において上板柔友会が初優勝し、全国大会出場を決めました。
連日の暑さとコロナウイルスの感染拡大の影響で、十分な練習・準備が出来ていませんでしたが、６年生を中心に選手たちが自分の力を信じて精一杯頑張りました。
全国大会は９月18日（日）に東京武道館で行われ、上板柔友会の初戦の相手は中部地区代表の強豪・岐阜北柔道ク
ラブで、選手たちは開会式直後の緊張のある中、必死に食
らいつき頑張りましたが、２対２の内容差で敗退しました。
残念な結果になりましたが、多くの方に激励いただき、
東京武道館という大きな会場で試合ができたことは、何事にも代えがたい経験になり【全国大会 試合結果】ました。これからも選手た
ちには柔道を通じ、諦めず
１回戦
２ − ２ 岐阜北柔道クラブ
コツコツ頑張ること、日頃（内容負）から多くの方々に支えられ先鋒
吉岡龍次朗 合技
〇堀部ているという感謝の気持ち
次鋒 〇三井 快晟 僅差
山田をもつことの大切さを学ん
中堅 〇西川 晃生 払腰
後藤
でいってもらいたいと思い
副将
吉岡虎太朗 引分溝口ます。応援ありがとうござ大将
佐野 日向 袈裟固 〇立川いました。
● お問い合わせ ●

上板町教育委員会

交通栄誉章﹁緑十字銅章﹂表賞

上板柔友会

明 氏

企画防災課

田

21

山

子 氏

上板町役場

令 和 ４ 年 ９ 月 日︑
山田明氏が︑交通栄誉章﹁緑十字銅章﹂を受けられました︒
氏は板野交通安全協会上板分会副会長︑上板町交通指導員として多年にわたり︑交通教育の推進︑交通安全思
想 の 普 及 高 揚 に 献 身 的 に 努 め︑交 通 事 故 防 止 に 多 大 な 成 果を上げられました︒
この功績が認められ︑今回の受賞となりました︒
栄 え あ る 受 賞 を た た え る と と も に︑今 後 ま す ま す の ご 活
躍をお祈りしています︒

一● お問い合わせ ●森

令 和 ４ 年 ９ 月 日︑
森一子氏が︑交通栄誉章﹁緑十字銅章﹂を受けられました︒
氏は上板町交通安全
母の会会長として多年にわたり︑交通安全思想の普及高揚に献身的に努め︑交通事故防止に多大な成果を上げられました︒
この功績が認められ︑今回の受賞となりました︒
栄 え あ る 受 賞 を た た え る と と も に︑今 後 ま す ま す の ご 活
躍をお祈りしています︒
21

試合結果】

５ − ０ 高陽落合柔道教室（広島県）
５ − ０ ゆうスポーツクラブ（山口県）
２ − ２ 笠岡彰善館（岡山県）（代表勝）
３ − ２ 萩柔友スポーツ少年団（山口県）
２ − ２ 藍住真導スポーツ少年団（徳島県）（代表勝）☎０８８−６９４−６８１４2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 2

新

見 正

之 氏

月 ５ 日︑上 板 町 防 犯 推 進 委 員

祝 ダイヤモンド婚

本年度９組のご夫婦がダイヤモンド婚を迎えられました︒
おめでとうございます！

● お問い合わせ ●

上板町役場

企画防災課

☎０８８−６９４−６８２４● お問い合わせ ●

上板町役場

健康推進課

☎０８８−６９４−６８１０

徳島県安全安心
まちづくり表彰

令和 ４年

協議会鍛冶屋原分会の新見正之氏が徳島県
安全安心まちづくり表彰を受けられました︒
新見氏は多年にわたり地域自主防犯活動に 努 め ら れ︑安 全 安 心 の ま ち づ く り に 尽 力されました︒
そ の 功 績 が 認 め ら れ︑今 回 の 受 賞 と な りました︒
栄 え あ る 受 賞 を た た え る と と も に︑今 後ますますのご活躍をお祈りしています︒

第293号

3 ● 広報かみいた10

子育て世帯生活支援特別給付金のお知らせ
令和４年４月26日に閣議決定された国の「原油価格・物価高騰等総合緊急対策」に基づき、新型コロナウイルス
感染症の影響が長期化する中で、食費等の物価高騰等の影響を受けた低所得の子育て世帯の生活の支援を行うため、特別給付金を支給します。
※この給付金は全国一律で実施される制度です。

ひとり親世帯分

その他世帯分

●支給対象者
以下の⑴⑵⑶のいずれかに当てはまる方が対象となります。
⑴ 児童扶養手当受給者（申請不要）
令和４年４月分の児童扶養手当の支給を受けている方※令和４年６月30日に児童扶養手当を支給する金融機
関の口座へ、振込により支給しております。
⑵ 公的年金給付等受給者（民生児童課窓口にて申請が必
要）公的年金等（遺族年金、障害年金、老齢年金、労災年
金、遺族補償など）を受給していることにより、令和４年４月分の児童扶養手当の支給を受けていない方（注記１）既に児童扶養手当受給資格者としての認定を受けている方だけでなく、児童扶養手当の申請をしていれば、令和４年４月分の児童扶養手当の支給が全額又は一部停止されたと推測される方も対象です。
⑶ 家計急変者（民生児童課窓口にて申請が必要）
令和４年４月分の児童扶養手当は受給していないが、新型コロナウイルス感染症の影響を受けて家計が急変するなど、収入が児童扶養手当を受給している方と同じ水準となっている方●支給対象者
以下の⑴⑵⑶のいずれかに当てはまる方が対象となります。
⑴ 令和４年４月分の児童手当を受給されている方（公務員以外の方）、または特別児童扶養手当を受給している方で令和４年度住民税均等割が非課税の方（申請不要）※令和４年７月29日に児童手当または特別児童扶養手当を支給する金融機関の口座へ、振込により支給しております。
※令和４年４月１日から令和５年２月28日までに生まれた児童も対象になります。対象となる方につきましては、通知にてお知らせいたします。
⑵ 令和４年３月31日時点で18歳未満（障害児の場合は20歳未満）の児童を養育する父母等（公務員以外の方）で令和４年１月１日以降の収入が新型コロナウイルス感染症の影響で急変し、住民税均等割が非課税相当の収入となった方（家計急変者）（民生児童課窓口にて申請が必要）※令和４年４月１日から令和５年２月28日までに生まれた児童も対象になります。
⑶ 令和４年３月31日時点で上記以外の方（高校生のみ養育している方、公務員など）で令和４年度住民税均等割が非課
税の方（民生児童課窓口にて申請が必要）

●給付金額

●給付金額

児童１人当たり一律５万円※子育て世帯生活支援特別給付金（ひとり親世帯分）の支給を受けている方は対象外となります。
児童１人当たり一律５万円

子育て世帯生活支援特別給付金の申請に関する詳しい内容や申請様式等については、ホームページをご覧下さい。
お問い合わせ

厚生労働省「子育て世帯生活支援特別給付金」コールセンター ☎０１２０－４００－９０３（平日9：00 ～ 18：00）
上 板 町 役 場
民 生 児 童 課 ☎０８８－６９４－６８１１（平日8：30 ～ 17：15）

人 事 異 動（９月１日付異動者） （ ）内旧任
民生児童課
主事 胡 中 麻

衣 （住民人権課）☎０８８－６９４－６８０７☎０８８－６９４－６８１０

11

今月の納付期限について

30

月は国民健康保険税（５期）、
後期高齢者医療保険料（第４期）の納付月です。

30

納付期限は
月 日
（水曜日）です。

税務課
健康推進課

納付期限内にお納めくださいますようお知らせします。
口 座 振 替 の 方 は、 月 日 に 引 き 落 とし い た し ま す の で、 残 高 の ご 確 認 を お 願いします。
※ 転 出・ 婚 姻 等、 世 帯 状 況 に 異 動 が あ っ
た 場 合 で も、 自 動 的 に 解 約 と は な り ま
せんのでご注意ください。

上板町役場
上板町役場

●口座振替

口座振替の手続き
納 付 書 と 通 帳 と 通 帳 届 出 印 を 持 参 し、
上板町内取扱金融機関窓口でお申し込み下さい。

ご利用いただける町税
町県民税・固定資産税・軽自動車税（種別割）・国民健康保険税取扱金融機関
阿波銀行、徳島大正銀行、板野郡農協、
ゆうちょ銀行● お問い合わせ ●11112022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 4

保健師からのお知らせ

INFORMATION

保健師からのお知らせです

1 高齢者のインフルエンザ予防接種について
高齢者個人の発病および重症化を防ぐために、季節性インフルエンザの予防接種を下記のとおり行います。接種を希望する方は、⑥の接種医療機関へ直接申し込んで下さい。

①

対象者

１．上板町に在住している65歳以上の者。
（昭和32年10月・11月・12月及び昭和33年１月生まれの方は、満65歳に到達した日から接種対象になります。）
２．60歳から65歳未満の者であって、心臓、じん臓、若しくは呼吸器の機能又はヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能障害を有するものとして厚生労働省令で定めるもの。
３．１または２に該当し、自分で接種の意思確認ができて予診票に自分で署名できる者。（自署できない方は、代筆者が署名し、代筆者の氏名、住所、電話番号、被接種者との続柄を記載すること。）

②

実施期間

令和４年10月１日から令和５年１月15日（医院の診療時間）※予約及び接種については、接種を希望する医療機関へお問い合わせください。

③

接種回数

④

持っていくもの

１回

健康保険証または後期高齢者医療被保険者証（住所と年齢確認のため）
予診票
接種済証

⑤

⑥

※町内接種医療機関には設置しております。

費用自己負担額は、１，６００円です。
町内接種医療機関（あいうえお順）
井内内科

井内廣重医師

☎０８８−６９４－５３５３

井関クリニック

井関俊彦医師

☎０８８−６３７－６０６６

友成医院

友成信二医師

☎０８８−６９４－５５１５

野田医院

野田泰弘医師

☎０８８−６９４－２００９※町内接種医療機関には予診票等を設置しておりますので、直接町内
接種医療機関へお申し込みください。
⑥の町内接種医療機関以外で接種を希望される方には、予診票等を窓口へ取りにお越しい
ただくか、郵送にてお渡しいたしますので、上板町役場 健康推進課（保健相談センター）☎０８８−６９４−３３４４までお問い合わせください。

● お問い合わせ ●5 ● 広報かみいた

第293号

上板町役場

健康推進課

保健相談センター☎０８８−６９４−３３４４

項目

対象者

検診内容

胃 が ん 検 診
大腸がん検診40歳以上

肺 が ん 検 診
特 定 健 康 診 査※

40歳以上（※受診券が必要）

乳 が ん 検 診

自己負担金

定員

バリウム検査1,000円36名

便潜血検査2日法

500円

胸部Ｘ線撮影無料

身体測定、血液検査、尿検査、医師の診察

1,000円

40歳以上の女性（２年に１回）

マンモグラフィー撮影

1,500円

30名

骨粗鬆症検診40歳以上の女性

前腕部（手首）のＸ線検査により骨密度を計測します。

500円

36名

頸部超音波検査

20歳以上

超音波検査で頸部（頸動脈、甲状腺）をみます。

3,300円

24名※昭和37年４月２日～昭和54年４月１日生まれの男性の方は、特定健診と同時に風しん抗体検査を受けることができます。
（クーポン券が必要です。
）《検診日程》
実施日

受付時間（時間予約制）

11月22日（火）

9：00～11：30

12月20日（火）

8：30～11：00

１月13日
（金）

9：00～10：00

検診項目
胃

●

大腸

●

肺

●

特定

●

乳

骨

●

●

頸部

受付中

●

●

申込み期間

●

12/12より受付開始＊新型コロナウイルス感染症の状況により、日程を変更または中止させていただく場合があります。
ご了承ください。

《受付場所》上板町保健相談センター

１階（＊受付場所は変更になる場合があります。）《申 込 み》保健相談センター・保健師まで（☎088−694−3344）にてお申し込み下さい。
＊申し込まれた方には問診票、大腸容器等を送付します。

乳がん検診を希望される方へ～ご注意ください～

日本乳癌検診学会より、乳がん検診については、新型コロナワクチン接種前に受診するか、ワクチン接種後
少なくとも６～10週間後の間隔をおいてから受診することが推奨されています。（新型コロナワクチン接種後の反応性リンパ節腫大への偽陽性を予防するため。）
今回の検診を受けていただける方は、右の表の通りです。

検診日

コロナワクチン接種日① 11/22（火）9/13（火） 以前にお済みの方② 12/20（火）10/11（火） 以前にお済みの方

なお、今回の検診を受けることができない場合は、医療機関で実施する個別検診で受診していただくことができますので、保健相談センターまでお問い合わせください。
● お問い合わせ ●

上板町役場

健康推進課

保健相談センター☎０８８−６９４−３３４４2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 6

保健師からのお知らせ

2 各種集団健（検）診について保健師からのお知らせ

3 個別検診について
検診名

対象者

自己負担金

子宮頸がん検診

20歳以上の女性（２年に１回）

1,200円

乳 が ん 検 診

40歳以上の女性（２年に１回）

1,500円胃内視鏡検診50歳以上の方（２年に１回）

4,100円

検診期間
令和５年３月31日まで（医院の診療時間内）※胃内視鏡検診について
この胃がん検診で実施する内視鏡検査では、鎮静剤を使用できません。また、同一年度に胃部エックス線検査と併用はできません。

《検診場所》県内広域医療機関《申 込 み》保健相談センター・保健師まで（☎088−694−3344）にてお申し込み下さい。
＊申し込まれた方には問診票を送付いたします。

4 いい歯の日について

5 歯周病検診実施について＊40歳、50歳、60歳、70歳（下記の生年月日）の方には、10月下旬に「歯周病検診受診券」を送付しています。
検診期間は令和5年1月31日まで（医院の診療時間内）です。
この機会に歯周病検診を受診しましょう。
昭和57年４月２日～昭和58年４月１日生

昭和47年４月２日～昭和48年４月１日生

昭和37年４月２日～昭和38年４月１日生

昭和27年４月２日～昭和28年４月１日生● お問い合わせ ●7 ● 広報かみいた

第293号

上板町役場

健康推進課

保健相談センター☎０８８−６９４−３３４４高血圧は、自覚症状はありませんが、慢性的に動脈に強い圧力がかかっており、様々な合併症を招く要因となります。その最大の原因は、食塩の取り過ぎによるものです。
高血圧を予防する食事のポイントとして、一番に減塩を行うことが重要となります。さらに、積極的に野菜を摂取することでカリウムや食物繊維を取り入れることができ、体内の塩分排泄を促してくれます。また献立を立てる際には、主食にご飯を選択するだけでも、減塩につながります。おかずは、煮物や濃い味付けの炒め物・焼き物を１品にするようにしましょう。これらのポイントに着目しながら、高血圧の予防に取り組みましょう！
〈 減塩のポイント 〉〈 主食の塩分量の比較 〉
その１ 素材の味を生かした調理を行う。
・ご飯 …………………………… 0ｇ
その２ 味付けにメリハリを付ける。
・パン（食パン 5 枚切り 1 枚）… 0.9ｇ
その３ 減塩調味料を利用し、しょうゆやソースは料理に直接かけず、つけて食べる。 ・うどん（麺のみ200ｇ）……… 0.7ｇ
その４ だしの旨味や、柑橘類・酢などの酸味、香辛料を活用する。
（小さじ 1 杯あたり）〉〈 調味料に含まれる塩分量
その５ めん類の汁は残し、みそ汁は具だくさんにして満足感を出す。
・塩 ……………………………………… 6ｇ
カリウムを多く含む食品

食物繊維を多く含む食品

ほうれん草、たけのこ、さといも、納豆
アーモンド、バナナ、リンゴ など

ごぼう、れんこん、切り干し大根、きのこ類、海藻 など

表１．日本人の食塩摂取量（現状）と摂取目標量（１日当たり）
※1
日本人の食塩摂取量（現状）目標とする食塩摂取量※2

男性

女性

10.1ｇ

9.3ｇ

7.5ｇ未満

6.5ｇ未満※1令和元年国民健康・栄養調査※2日本人の食事摂取基準2020年版※3日本高血圧学会HP● お問い合わせ ●

上板町役場

健康推進課

時間
13：30～15：00
13：30～15：00

場所
保健相談センター
保健相談センター

収縮期（最高）血圧

拡張期（最低）
血圧

129以下

84以下

収縮期（最高）血圧

拡張期（最低）
血圧

130以上

85以上

139以下

89以下

収縮期（最高）血圧

拡張期（最低）
血圧

140以上

90以上

☎０８８−６９４−３３４４

保健行事予定表
内容

個別健康相談個別健康相談・健康教育

担当
保健師・管理栄養士
保健師・管理栄養士・理学療法士

集団がん検診
月日

時間

受付場所

11/22

9：00～11：30

保健相談センター

Ⅲ

保健相談センター

単位：mmHg

健康相談・健康教育

月日
11/1
12/6

Ⅱ

保健指導が必要

病院受診が必要11月
Ⅰ

表２．血圧の基準値について

正常血圧の基準値

6.0ｇ未満高血圧学会が推奨する量※3

・醤油 …………………………………… 0.9ｇ
・減塩醤油 ……………………………… 0.5ｇ
・みそ ……… 0.7ｇ（みそ汁1杯におよそ1.2ｇ）
・ウスターソース ……………………… 0.5ｇ
・ケチャップ …………………………… 0.2ｇ
・マヨネーズ …………………………… 0.1ｇ

内容
該当者
乳がん検診（マンモグラフィ撮影） 40歳以上の女性の住民の方
金額：1,500円 募集人数 乳がん検診：30名
骨粗しょう症検診 金額：500円
骨粗しょう症検診：36名

乳幼児健康診査

１．３歳児健康診査
月日
11/16

受付時間
※個別通知にて案内します。

場所
保健相談センター

内容
問診、内科・歯科診察、身体測定、尿検査、発達・育児・歯科・栄養相談

該当者
平成31年３月１日～
令和元年５月31日生※新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐため、日程を変更又は中止させていただく場合があります。その際は、電話や個別通知等でご連絡させていただきます。
● お問い合わせ ●

上板町役場

健康推進課

保健相談センター☎０８８−６９４−３３４４2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 8

保健師からのお知らせ

6 高血圧予防について

保健師からのお知らせ

令和４年 11・12月分〈11/1〜12/10 まで〉

11
月

1㈫
2㈬
3㈭
4㈮
5㈯
6㈰
7㈪
8㈫
9㈬
10 ㈭
11 ㈮
12 ㈯
13 ㈰
14 ㈪
15 ㈫
16 ㈬
17 ㈭
18 ㈮
19 ㈯
20 ㈰

在 宅 当 番 医

み や ざ き 内 科 診 療 所
山
根
眼科
内科クリニック・オクムラ
井内
内科
西 條 内 科 耳 鼻 科
きはら耳鼻咽喉科医院
野田 （ 泰 ） 医院
友成
医院
井 関 ク リ ニ ッ ク
上板整形外科クリニック川原
眼科
富 本 小 児 科 内 科
こやま小児科内科クリニック
浦
田
病
院
芳
川
病
院
井
上
医
院
春 藤 内 科 胃 腸 科
谷口耳鼻咽喉科クリニック
中 山 産 婦 人 科
増 田 ク リ ニ ッ ク

担当時間以外の深夜の救急■ 担当時間 ■
平日18：00〜22：00
休日 9：00〜22：00

672−6618
692−8171692−4771
694−5353
692−8711
693−0087
694−2009
694−5515
637−6066
637−6600
694−8388
692−7228637−3211699−2921
699−5355
699−8070
699−3777699−2787
692−0333
693−3020

きたじま田岡病院
稲次病院
東徳島医療センター

11 21 ㈪月 22 ㈫
23 ㈬
24 ㈭
25 ㈮
26 ㈯
27 ㈰
28 ㈪
29 ㈫
30 ㈬
12 1 ㈭
月
2㈮
3㈯
4㈰
5㈪
6㈫
7㈬
8㈭
9㈮
10 ㈯

698−1234692−5757
672−1171かまだ
眼科
内科クリニック・オクムラ
杉みね整形クリニック
吉
野
川
病
院
有 住 内 科 ク リ ニ ッ ク
きはら耳鼻咽喉科医院
大
久
保
内
科
藤 本 ク リ ニ ッ ク
越 智 内 科 胃 腸 科
たかた整形外科・せぼねクリニック
片
山
医
院
新
居
内
科
こやま小児科内科クリニック野田 （ 泰 ） 医院
田 根 内 科 胃 腸 科 医 院
い の も と 眼 科 内 科
北島こどもクリニック
つ か さ ク リ ニ ッ ク
中村耳鼻咽喉科クリニック
大
久
保
内
科

市外局番は
（０８８）
です。

678−8585
692−4771
693−1021
698−6111698−8655
693−0087
692−1220698−0303698−3111698−8689
698−2625
698−8808
637−3211694−2009
698−0123698−8887
697−2221697−2323
697−3213692−1220

全日対応ですが、要確認
水曜日、土曜日は受診前に要確認
対応日は確認してください※休日・夜間緊急病院は、変更している場合がありますので、必ず電話してから受診してください。

上板町シルバー人材センター会員募集

家でいるだけじゃもったいない！60歳になったらシルバー人材センターに入会しよう。
仕事の依頼

シルバー会員の豊かな経験知識を生かして様々なお仕事を御引き受けします。
電話で問い合わせ頂ければ、ご相談に応じます。

■主な仕事内容〇一般作業分野：除草・草刈り・除草剤散布・屋内外清掃・墓地清掃など〇農 作 業：にんじん収穫・庭木 消毒 など〇サ ー ビ ス 業：調理補助・施設管理・ ショッピングカート整理など〇技 能 分 野：庭木や果樹の剪定など〇運 転 業 務：送迎バス運転（大型免許所有の方）など■その他①会員に合った仕事を紹介します。
②会員登録して頂いても必ず仕事が提供されるとは限りません。
③仕事をした報酬は、配分金として月末締め、翌月の10日にセンターから支払います。
④就業中、または就業途中で万一けがをした場合には、シルバー保険
で対応します。
9 ● 広報かみいた

第293号

ＨＭ

仲間ができて楽しいよ
シルバーパワーを社会のために■入会手続きセンターに電話でお問い合わせ頂くか、センターにご来所ください。

働く喜び 見つけてみませんか？

経験生かして再デビュー■会員になるには
上板町内に居住する原則60歳以上の方で働く意欲のある方。入会説
明を受け、センターの趣旨に賛同し、入会申込書を提出して頂ければ会員になれます。

高齢者の社会参加を応援します！

仕事をされる方は、年会費として1,000円納めていただきます。
● お問い合わせ先 ●上板町社会福祉協議会
上板町シルバー人材センター☎０８８−６９４−６１５５
所在地：上板町西分字橋西 1−11

マイナポイントがもらえるマイ マイナンバーカード交付のナンバーカードの申請期限が 休日窓口を開設します！

令和４年12月末まで延長となりました。

事前予約制

マイナンバーカードを申請し、「個人番号カード交付・電子証明書発行通知書兼照会書」（ハガキ）が届いた方で希望する方に対し、マイ
ナンバーカードの日曜交付を行います。ご希望の方は、令和４年11月10日（木）までに、必ずご予約をお取りください。ホームページにも詳細について掲載しております。
●開設日時（事前予約制）
令和４年11月13日（日） ９時15分〜11時30分（11時15分受付終了）※５人以上集まらない場合は、日時の変更をいたしますので、あらかじめご了承ください。
●場所

マイナンバー
総合フリーダイヤル0120−95−0178

上板町役場

住民人権課

● お問い合わせ ●

上板町役場 住民人権課 ☎088−694−6809

マイナポータルで健 康 管 理！

マイナポータルで特定健診結果や処方された薬の情報を閲覧できるようになりました（事前にマイナンバーカードの保険証利用申込が必要です）
生活習慣の改善や健康管理にお役立てください

者

・上板町国民健康保険加入の方☆特定健診結果は40歳〜 74歳の加入の方閲覧可能データ

・令和３年９月以降診療したもの（薬）・令和２年度以降の受診結果（特定健診）

データ登録時期

・診療、受診月の概ね３か月後※上記時期より遅れる場合がありますのでご留意ください

対象

詳しくはマイナポータルをご覧ください
ＱＲコードから
マイナポータルにアクセスできるよ♪

マイナポータルに関するお問い合わせ先
マイナンバー総合フリーダイヤル ０１２０−９５−０１７８
・受付時間（年末年始を除く）平日：9時30分〜20時00分 土日祝：9時30分〜17時30分

上板町役場 健康推進課☎０８８−６９４−６８１０「農業経営収入保険で安心経営」 11月30日（いいみらい）は
加入申込受付中「年金の日」です!!
農業経営収入保険は、農業者ごとの収入減少を総合的に補填するセーフティネットとして自然災害や価格低下だけでなく、農業者の経営努力では避けられない収入減少が補償の対象です。

■加入できる方
青色申告を行っている農業者（個人・法人）※保険期間開始前に加入申請を行います※加入申請時に、青色申告実績（簡易な方式を含む）が１年分あれば加入できます※収入保険と、農業共済、ナラシ対策などの類似制度は、どちらかを選択して加入できます■保険期間税の収入算定期間と同じです
個人：１月〜 12月 法人：事業年度の１年間【新規加入申込】保険期間開始前の前月末まで● お問い合わせ ●徳島県農業共済組合

本店☎0 8 8 −6 2 2 −7731

ご自身の年金記録や年金見込額を確認し、将来の生活設計について考えてみませんか。
「ねんきんネット」をご利用いただくと、パソコンやスマートフォンからいつでもご自身の年金記録を確認できるほか、ご自身の年金記録からさまざまな条件を設定した上で、年金見込額の試算をすることもできます。
詳しくは、日本年金機構ホームページをご覧下さい。
○日本年金機構ホームページ（ねんきんネット）
https://www.nenkin.go.jp/
n̲net/● お問い合わせ ●日本年金機構 徳島北年金事務所☎088−655−0200
2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 10

令和４年10月１日（土）
さわやかな秋晴れの中、
上板町さくら保育所で運動会が開催されました。
園児たちは、元気いっぱいにかけっこに玉入れ、この日のために練習したダンス等を披露しました。

上板町中央公民館（役場２階）
第１会議室

30 11

また、徳島県立人権教育啓発推進センター
及び徳島地方法務局常設相談所で、インター
ネットでの書き込みや新型コロナウイルス感染症に関する事など、様々な相談を受け付けております。

○人権教育啓発推進センター

３７０１

徳島県男女参画・人権課分室☎０８８ ６６４
徳島市東沖洲２沖洲マリンターミナルビル内

あいぽーと徳島○徳島地方法務局常設相談所
徳島地方法務局人権擁護課
徳島市徳島町城内６番地６
徳島合同庁舎６階
相談時間 平日
午前８時 分から午後５時 分

電話による相談※発信地域に応じて、最寄りの相談所につながります。

●みんなの人権１１０番
全国共通ダイヤル ０５７０ ００３ １１０

−

−

−

※発信地域に応じて、最寄りの相談所につながります。

●子どもの人権１１０番
全国共通フリーダイヤル０１２０ ００７ １１０●女性の人権ホットライン
全国共通ダイヤル ０５７０ ０７０ ８１０−☎０８８−６９４−６８０９

人 権 相 談上板町では法務大臣より委嘱をうけた人権擁護委員が、特設相談所を設け、皆様の人権についての相談を受けたり、法務局と連携しながら人権を守る活動を行っています。令和４年 月は次のとおり予定しています。

■開催場所

令和４年
午後 時

月 日（木）
分〜午後 時■開催日時

11※新型コロナウイルス感染症拡大により中止になる可能性があります。

４

−

第293号

11 ● 広報かみいた

１

−
−
14

住民人権課

17

15

−

上板町役場

● お問い合わせ ●−30☎０８８−６９４−８１８０
上板町さくら保育所● お問い合わせ ●11 月 は、「児童虐待防止推進月間」です
虐待されている子どもたちを、守ることができるのはあなたかもしれません。

児童虐待の現状

令和３年度に徳島県の児童相談所が対応した虐待相談件数は910件でした。
虐待による死亡事例は、全国で年間約50件に及び、１週間に１人の子どもが命を落としています。

「しつけ」と「虐待」の違い「しつけ」とは、子どもが社会の中で生きていくために必要な善悪や礼儀作法を教え自律に導くことです。
保護者は、子どもを一人の人間として感情や価値観を尊重し、暴力以外の方法によってしつけを行わなければなりません。
「虐待」とは、保護者が子どもに行う行為で、子どもの心や体を傷つけたり、健全な成長や発達を損なう行為をいい、体に直接危害を加える行為に限らず、子どもに対する不適切な関わり全てを含みます。
保護者がいくら一生懸命で、子どもをかわいいと思っていても、「しつけ」のつもりであったとしても、子どもにとって有害な行為であれば虐待です。

虐待の定義

身体的虐待
殴る、蹴る、たたく、投げ落とす、激しく揺さぶる、家の外に閉め出す、長時間正座をさせる など
ネグレクト（養育の拒否）
食事を与えない、ひどく不潔なままにする、病気やけがをしても病院に連れて行かない など
性的虐待
子どもへの性的行為、性的行為を見せる、ポルノ
グラフィの被写体にする など
心理的虐待
言葉により脅かす、無視する、子どもの目の前で家族に対して暴力を振るう（DV）など

気になることがあったら、「通告」してください

児童相談所虐待対応ダイヤル

通告とは、「気になることを相談すること」です。
あなたの判断で「しつけの限度を超えている」「子どもへの関わり方がおかしい」と感じたら迷わず通告してください。誰が通告者かを知られることはありません。保育所や学校に通っていない子どもが虐待されているとしたら、それに気付き守ることができるのは、あなたかもしれません。
お近くの児童相談所につながります。
児童相談所虐待対応ダイヤル 189 （24時間365日通話料無料）

相談窓口●中央こども女性相談センター●南部こども女性相談センター●西部こども女性相談センター●上板町子ども家庭総合支援室

一日行政相談所開設予定日
住民の皆さんから役所の仕事に対する苦情や要望などの相談を受け、必要に応じて関係行政機関にあっせんを行います。
相談は無料で、秘密は固く守られますので、お気軽にご相談ください。
新型コロナウイルス感染予防のため来庁前には検温し、マスクを着用しご来場ください。
■開 設 日

11月16日（水）■開設時間

午後1時30分〜午後3時30分■開設場所

上板町老人福祉センタ−

上板町役場● お問い合わせ ●総務課☎088−694−6801☎０８８−６２２−２２０５☎０８８４−２２−７１３０☎０８８３−５３−３１１０☎０８８−６９４−６８１１

ひとり悩まず『あい』に相談してみませんか
上板町子ども・若者相談支援センター『あい』は、さまざまな悩みをお持ちの子ども・若者（概ね39歳まで）とその保護者の方などがご相談いただける場所です。
どんな悩みもじっくりお聞きし、一緒に解決方法を探します。
ひとりで（家庭内で）抱え込まずに、まずはご相談ください。
『あい』のご利用案内★場
所 上板町ふれあいセンター２階
上板町役場より西へ300メートル 上板町商工会西隣★受付時間 月曜日〜金曜日 9：00〜17：00（土日祝休み）※平日の利用が難しい方には
毎月第４土曜日 19：00〜21：00（要予約）で相談を受け付けております。
★電話番号 ☎０８８−６３７−６００６★相談は無料です。秘密は厳守します。
匿名でも大丈夫ですので、どうぞお気軽にご相談ください。
2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 12

３年ぶりに上板町の歩いてポイ活！
ウォーキングイベント
かみいたGOGO！
が復活！
ウォーキングを開催！
日時

令和４年11月19日
受
付
開始時間
終了時間

ウォーキングコース

参加無料【約５キロ】

昼食・参加賞付
午前８時40分〜
午前９時（スタート）
午前11時頃（予定） 昼食後、自由解散

技の館（スタート）⬇
台山跨道橋⬇
台山公園（水分休憩）⬇
西老人集会所（トイレ休憩）
⬇
畜産研究課
⬇
阿波和三盆の里⬇
技の館（ゴール）

小雨決行（中止の場合は防災無線でお知らせします）

町民の皆さんの健康の保持増進と国民健康保険事業の円滑な運営を図るため、「歩いてポイ活！かみいたGOGO！ウォーキング」を開催します！
当日は、色づく紅葉を楽しみながら約５キロのコースをウォーキング。
ウォーキング後は、町内企業の商品が当たる「くじ引き大会」や、技の館内のWAZA CAFFEでイベント限定ランチもご用意しています♪
また、徳島健康ポイントプロジェクト「テクとく」のアプリをダウンロー
ドされている方に通常１日80ptのところ、200pt贈呈。
コロナ禍により、運動不足が懸念されていますが、この機会に「楽しく」「お得に」ウォーキングを楽しもう！
■定

員

50名

■集合場所

技の館

■参加対象

どなたでも参加できます。
【参加無料】※小学生以下の参加の場合は、保護者の同伴が必要です。

■申込方法

お電話にてお申し込みください。
【申込締切■申 込 先

上板町役場■持 ち 物

マスク（運動中は適宜外してください）・飲み物・タオル・雨具など

正面玄関前駐車場（上板町泉谷字原東32-4）

健康推進課

令和４年11月16日（水）】☎088−694−6810■お 願 い 当日以下の事項に該当する場合はイベント参加をお控えください。
・体調がよくない場合（例：発熱・咳・咽頭痛などの症状がある場合）・同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合

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くらしの保険相談

22

馬道会館ではファイナン
シャルプランナーによる生活に密接した各種保険相談を開催します。
疑問や不安をかかえている か た、 老 後 の 生 活 設 計 に
悩 ん で い る か た、 ぜ ひ こ の機会に相談してみませんか。

30 11

上板町役場 健康推進課☎０８８−６９４−６８１０・年
金・健 康 保 険・失 業 保 険・労 災 保 険・交 通 事 故・生 命 保 険
・住宅ローン■日時 令和４年 月 日 火曜日
午後１時 分から■場所 馬道会館 ☎０８８ ６９４ ４８６８
上板町西分字原渕２※相談は先着順となりますので、お早めにお申し込みください。

成 年 後 見・ 相 続・ 遺 言無料相談会のお知らせ

第293号「成年後見制度」とは、本人の判断能力が不十分な場合に、本人を法律的に保護し、支えるための制度です。
また、相続や遺言のご相談にも応じます。お気軽にご相談ください。

上板町中央公民館（上板町役場２階）
第一会議室

13 ● 広報かみいた■日時
月６日（火） 午後１時～３時※偶数月の第一火曜日に無料相談会を実施しています。

■場所−■お問い合わせ一般社団法人コスモス成年後見サポートセンター
徳島県支部徳島県行政書士会内☎０８８ ６７９ ４４４０−

12

● お問い合わせ ●日本遺産

れきみん無料開館WEEK
藍のふるさと阿波 ９市町連携パネル展「藍にまつわる地域のたから」開催のご案内
令和元年度に日本遺産に認定された「藍のふるさと阿波〜日本中を染め上げた至高の青を訪ねて〜」。令和４年度はストーリーの核となる各地の構成文化財を紹介する連携パネル展を開催します。
上板会場は上板町立歴史民俗資料館にて、11月１日（火）〜13日（日）
までの期間、構成文化財「阿波藍製造」を紹介するパネルの展示、
町内4幼稚園の園児が藍の葉っぱを使って作った「我ら藍の葉っぱ虫！」の展示を行います。
藍のプレゼントがもらえる9市町合同企画のスタンプラリーや各市町の展示に合わせて様々なイベントも開催します。

令和４年11月１日（火）〜11月13日（日）
午前９時〜午後４時30分（月曜休館）

日時

場所

上板町立歴史民俗資料館

内容構成文化財「阿波藍製造」の紹介「町内４幼稚園生による作品展示」

入館料

無料（れきみん無料開館WEEK）

れきみん無料開館WEEK

期間限定体験メニュー「しめ縄を作ろう！」

小さくてかわいいしめ縄を作ろう！期間限定、数量限定で行います。
令和４年11月１日(火) 〜 12月28日(水)（月曜休館） ※ワラがなくなり次第終了します。

藍のふるさと阿波サポーターイベント「藍のふるさとを歩くvol.1」
日 時
場 所
対 象
参加費

11月27日（日） ①10時 ②10時30分 ③13時30分
藍住町歴史館「藍の館」集合→周辺の藍商関係文化財を巡る（約4.5km）
約4.5kmを歩ける方
大人（高校生以上）300円 子ども（小中学生）200円 未就学児 無料● お問い合わせ ●

上板町立歴史民俗資料館☎０８８−６９４−５６８８

振り込め詐欺防止キャンペーン

令和４年10月14日（金）に上板町
消費者協会主催で振り込め詐欺防止
キャンペーンが行われました。上板町消費者見守りネットワーク推進協
議会及び徳島板野警察署の協力のもと、「阿波銀行上板支店」「上板郵便局」前で特殊詐欺の被害防止を呼びかけ、協会で作成したチラシを配付しました。

● お問い合わせ ●

上板町役場

産業課

☎０８８−６９４−６８０６2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 14

秋をまるごと 藍マルシェ
令和４年11月13日

開催します！！

10時〜 15時 ※小雨決行「藍マルシェ」を開催します。技の館開催（板野郡上板町泉谷字原東32番地４）
藍をもっと身近に感じてもらえる藍マルシェを開催します！
【物販ブース】
・藍染体験（ハンカチ800円、バンダナ1,000円のみ）※電話にて事前予約要、当日申込不可
・藍染小物、藍染アクセサリーなどの藍染作家さんのこだわり商品がたくさん！
・おしゃれなハンドメイドアクセサリー
・布小物、雑貨、レジンアクセサリー
・編みぐるみ、編み物雑貨
・木製品雑貨、草木染め糸、革製品
・小さなお子様と一緒に出来るワークショップ
体験も・baby＆kids商品
・ハンドトリートメント＆ヘッドスパなどなど。
【子ども広場】
・輪投げ、射的、スーパーボー
ルすくいなど、小さなお子様でも楽しめる子ども広場
・読み聞かせ10時30分〜、13時30分〜の２回【飲食ブース】
・もち麦うどん
・そば米汁
・たこ焼き
・からあげ
・キャロッツ焼き ・焼き芋
・フライドポテト ・ベビーカステラ
・プリンやシフォンケーキの焼き菓子
・美味しいコーヒーやソフトドリンク
・他にも美味しいキッチンカ―が登場
予定♪食べ物がたくさんあるよ!(^^)!

【お菓子投げ】
藍マルシェ恒例のお菓子投げを今回も開催します。
（無料）11時30分〜、13時〜の２回開催予定！
各回、小学生未満と小学生以上に分かれて開催します。
お菓子を入れる袋は、ご持参ください。
かきじぃも登場するよ！

【かきじぃスタンプラリー】
上板町といえば、柿！
今回は、技の館内にあるかきじぃスタンプを集めると、上板町の柿がもらえるスタン
プラリーを開催します。楽しいお買い物と柿をどうぞ！
（10時〜
先着200名様）

他にも楽しい歌が聞ける
藍ステージも開催予定です。
家族みんなで楽しめる
マルシェです。
是非、お越しください♪

※新型コロナウイルスの影響で感染が拡大した場合は、中止になる可能性もあります。
中止の場合は、技の館HPでお知らせいたします。

お問い合わせ技の館 ／（一社）
ジャパンブルー上板（〒771−1310 徳島県板野郡上板町泉谷字原東32番地4）☎ 088−637−6555

FAX 088−637−6554

Mail:ai@wazanoyakata.com

https://wazanoyakata.com

徳島県立農業大学校で学ぼう！ 上板町消費生活相談窓口 からのお知らせ
令和５年度の入学生募集!!既卒者の方も歓迎!!

徳島農大では、２年間で、農業技術や農業ビジネスが学べます。
２年間の栽培実習や加工販売実習を通して実践力が身につきます。さらにトラクター運転やドローン操作等、各種資格取得も可能です。卒業後は、自営就農の他、農業法人・一般企業・公務員などに就職し、活躍しています。
一般入学試験
願書受付〈令和４年12月20日（火）〜令和５年１月５日（木）〉
試験日程〈令和５年１月12日（木）〉
試験内容〈筆記試験（国語・一般教養）、口述試験〉
卒業時の資格専門士（農業専門課程）
２年間の必要経費
43万円程度（入学金・授業料・他）
お問い合わせ徳島県立農林水産総合技術支援センター 農業大学校☎０８８−６７４−１０２６

15 ● 広報かみいた第293号※受験資格、提出書類など詳しくはこちら⬇

知らない人からの投資話、ほぼ詐欺です。

近年の投資ブームにより、全国各地で投資詐欺に遭われた方からの相談が急増しております。ご注意ください。

相談事例●二人の将来の為、結婚資金、会いに行くためのお金などと言われて投資を勧められた。
●指定された送金口座が個人口座だったり、送金のたびに指定口座が変わったりしていた。
●出金しようとしたら手数料や所得税の支払いが必要などと言われて出金できない。
●最初は勝っていたのに大きな金額を追加したら突然負けたり連絡が取れなくなった。
上記に少しでも当てはまった場合は詐欺の可能性が非常に高いです。不安に思うことやトラブルが生じた場合は下記窓口までお気軽にご相談ください。
※対応中の場合もありますので、来庁前にお電話にてご連絡ください。

上板町消費生活相談窓口 ☎088−694−6816
受付 平日9：00〜12：00 13：00〜16：30
秘密厳守・相談無料（土･日･祝･年末年始を除く）

クリスマスリースを作ってみませんか？

お誕生おめでとうクリスマスリースは、クリスマスの飾り付けにうってつけのアイテム。
ツリーのように場所もとらず、眺めて楽しめます。
手作りリースに挑戦して、クリスマスを迎えましょう。

（令和４年９月）■発行と編集／徳島県板野郡上板町役場■日 時
11月30日（水）午後１時30分〜■場 所
馬道会館 ☎088−694−4868
上板町西分字原渕18番地２■申し込み締め切り
11月25日（金）午後５時まで■材料代 2,000円

ゆ

め

は

木

村

京太郎

優

希

夢芽羽

吉

岡

一

友

紀

星来

馬

ほ

く

女の子（椎本）男の子（西分）実りの秋到来！レシピ公開「いもころごはん」

学校給食センター

上板町広報編集委員会

何かと食べることが楽しみになる「実りの秋」、「食欲の秋」がやって来ました。学校給食でも秋に旬を迎える食材を取り入れられるようになってきました。今月は、レシピを教えてほしいとリクエストをいただいたこともある「いもころごはん」をご紹介します。ごはんを炊く時にほんのり下味をつけ、別に調理した具材と炊
きたてごはんを混ぜ合わせます。残ったらおにぎりにしても健康的なおやつになると思います。
＜米２合分＞☎088−694−6824

・精白米 …………… 2 合
酒 ……………… 大さじ 2/3
淡口しょうゆ … 大さじ１弱
濃口しょうゆ … 大さじ 1/2
・さつまいも ……… 200g
・しらす干し ……… 10g
・黒ごま …………… 適量＜作り方＞❶ お米を洗い、調味料を混ぜて炊く。
（調味料が入る分、水を加減してください。）❷ さつまいもを小さめのサイコロ状に切って、水にさらしザルにあげておく。
❸ しらす干しと②を素揚げする。
❹ 炊き上がったごはんに③と黒ごまを混ぜ合わせる。
● お問い合わせ ●

上板町学校給食センター☎０８８−６９４−２２７９

自 衛 官 等 採 用 案 内
募集種目

資

格

受付期間

試

験

日

そ

令和４年11月１日発行

18 ～ 33歳未満の者
年間を通じて行って年間を通じて行っています。
（高校卒業見込を含む）
います。
（次回は12月初旬）を予定しております（32歳の者は、採用予定月
自衛官候補生 の１日から起算して３月 詳細については、下 詳細については、下記のお問い合わせ先記のお問い合わせ先に達する日の翌月の末日までご連絡ください。
現在、33歳に達してない者） までご連絡ください。

の他

試験会場 海上自衛隊
徳島教育航空群基地内（松茂町）
詳細については、下記のお問合せ先までご連絡下さい。
※新型コロナウイルスの影響により試験日を変更する場合があります

１次：１月14日、15日のいずれか指定された日
陸上自衛隊 平成18年４月２日から
令和４年10月１日から試験会場 海上自衛隊
平成20年４月１日までに
２次：１月26日～29日（１次合格者)
令和５年１月６日
徳島教育航空群基地内（松茂町）
高等工科学校 生まれた男子※いずれか１日を指定されます。

お問い合わせ自衛隊鳴門地域事務所（☎０８８－６８５－５３０６）
住所：鳴門市撫養町立岩字七枚57※鳴門地域事務所では随時説明会を実施していますのでご予約戴ければ24時間対応いたします。
見やすいユニバーサルデザイン
フォントを採用しています。

11月のこども食堂開催のお知らせ
11月13日（日）10時〜 14時に出張上板なかよしこども食堂を開催します。今回の開催場所は、西分老人集会所です。
（住所：上板町西分字西ツメノ24番地）
こども食堂は、地域のこどもから高齢者まで、だれもが仲良く楽しく集い、安心して暮らせる町づくりを目的として活動しています。
食事の他に色々な遊びやゲームも用意しています。
こどもから大人までどなたでも参加できます。
どうぞお越しください。
参加をご希望の方は、下記の技の館まで
電話で事前申込をお願い致します。
申込電話：☎ 0 8 8 − 6 3 7 − 6 5 5 5

こども 無料
大人 300円

2022（令和 4 ）年11月 1 日 ● 16