慶友会広報誌『はなやま』第23号

通算63号

2023年8月30日

スポーツの楽しさを忘れてしまった子供たち
スポーツは本来、気晴らしをする、楽しむといった要えきれず病院に来ても早く復帰しなければならない状況

素を含んだ語源がある。しかし、日本においてスポーツで、リハビリで２，３か月の保存治療にも待ちきれず勝は武士道の鍛錬や修行といった要素が融合し、厳しい練手に復帰してしまう選手もいます。そういった選手は、習に耐えることや厳密な上下関係が強く存在している。

結果的にはその後も痛みを抱えたまま十分なパフォーマ

特に野球では、戦後軍人教育の一環として根性を鍛えるンスを発揮することができずに終わってしまうことが少ことに利用されてきた。しかし、現代となっては根性論なからず見られます。

や勝利至上主義といった考えが本当にスポーツにとって大事であるのか、障害を負ってまで子どもたちに強いる勝利至上主義色が強い野球界必要があるのかが問われている。楽しいはずのスポーツ

一つの事例として、大会で何度も優勝する小学生の野がいまだに根性論で教育され、ケガを美談に変えてスポー球チームがあります。そのチームでは、休日は朝８時かツを報道するメディアには違和感がある。

ら 18 時まで練習し、試合の日にはトリプルヘッダーが当たり前でほとんど毎日練習をしています。そんなチーム

野球障害の現状

出身の子どもが、中学生になるときには半数以上が野球

日本では、まずは高校で活躍しなければプロ野球選手を辞めてしまっています。小学生の時にみんなバーンアになれないと考えている大人、選手がたくさんいます。

ウトして（燃え尽き症候群）しまうのです。障害の背景

プロを目指して推薦で強豪校に入るのが目標になってしには「勝つためにいい投手が投げ続ける」「チームが勝つまっている現状の問題点もありますが、小中学生の時期ために長時間練習する」「ミスすると怒声罵声で叱られる」から練習量と練習時間がすごく長い。そういうチームでといった学童野球から「勝利至上主義」が見えてきます。

はなかなか休めず病院にすら行けません。痛いと言ったらレギュラーを外されてしまいます。一方で、痛みに耐成長期の問題

ドミニカ共和国の野球

小中学生では骨が成長期にあるなか、肩や肘の弱い関節軟骨に負担をかけてしまって障害が引き起こされます。

＜メジャーリーガーを多数輩出するドミニカの育成方法＞

私は 2018 年 1 月、7 月と二度にわたって野球大国であそれが後遺症となり、中学・高校で、ちょっとしたことるドミニカ共和国の少年野球を視察に行ったことがありですぐに痛みが出てしまうような状況をつくり出してします。当時、人口１億２千万人の日本のメジャーリーグまいます。小学生に対しても大人と同じ練習方法で指導選手が８人であるのに対し、人口約１千万人のドミニカする指導者がいますが、それが本当に成長期の子どものでは１４２人のメジャーリーガーを輩出しているといえ指導に適しているのか？

本当は負荷を減らしながら障ば、その実力差がわかるでしょう。その差がどこにある害を予防し、どうやってうまく育ててあげることができのかを知りたくなりドミニカまで足を運びました。日本

るか、そういうところを成長期のスポーツ指導者は考え式の野球指導しか知らなかった私はドミニカの練習を目ていく必要があります。の前にして本当にこれでうまくなるのだろうかと驚きま

たとえばアメリカであれば、シーズンを変えて違うスポー した。練習といっても野原で野球遊びをしている光景にツをやるということが行われています。また野球一色のしか見えませんでした。子供たちの楽しそうな声しか耳

ドミニカ共和国では、ジュニア期にはみんながメジャーに入らず全く大人の怒声罵声の声は聞こえません。日本リーガーを夢見て楽しく野球をやっています。ドミニカの少年野球チームでは見られない光景に見惚れ、いつまの指導者は、いかに子どものいいところを伸ばしていくでも見ていて飽きませんでした。

かを考えており、高校生世代から技術がグンと伸びるのドミニカの少年野球は、試合で勝利を求めていません。

で、絶対にジュニア期で肩肘の障害を起こさせないとい対戦相手を常にリスペクトすることを教え、自分たちがう意識をもって指導に取り組んでいます。そういったよ

勝ったら負けた相手にエールを送り、負けたら勝った相い部分を日本の野球指導において取り入れながら、日本手を讃える。野球を楽しむことが第一であり、「勝利は後の野球の良い部分も残しつつこれからの指導を考えていからついてくればよい」という考え方で指導していましくべき時であると思います。

た。まさにスポーツマンシップを教育しています。

野球肘障害は学童期の指導者次第で障害の発症を減らしたりすることが可能です。ケガをした小学生の多くは、たくさん試合に出場し、たくさん投げている選手がほとんどです。小学生で身体が大きい子は力があって、出場すれば活躍してしまうわけですから、試合に出されることが多くなる、そういう選手ほど注意しなければなりません。身体が大きくても骨は成長線がまだまだ残っている小学生なのです。
ドミニカ野球の指導者の考え方は、日本の「勝利至上主義」の考え方とは正反対にあります。ドミニカにはプロの球団はありませんが、メジャー傘下である育成目的のアカデミーがあります。スカウトは選手の野球障害に関しては非常に厳しいことでも知られています。スカウ
トする選手のチームに故障歴のある選手が多いとわかれば、そのチームからは選手をスカウトしません。入団後

はすべての選手の管理しており、肩・肘の障害が出れば今変わらなければ新しい時代に取り残されるどの段階で投げすぎたのかを調査します。そこで指導者

少年野球では、怒声や罵声を飛ばす指導者が多くいまが無茶させたと判明すればすぐに解雇するほど指導者のすが、子どもたちには精神的負担もかかり、先述のよう責任を追及します。指導者は子どもたちが怪我をしないに身体的な負担もかかっています。これによって野球人よう見守るために存在しているという考え方なのです。

口の減少にも拍車がかかっており改善が必要です。指導これは彼らからすれば当たり前の考え方で、野球にかか者が高圧的だと、子どもは怪我をしても報告できず、悪わらずスポーツ指導者においては世界基準の考え方なの化させてしまうケースがあります。さらに大人のモラルです。ところが日本では多くのスポーツで勝利のために面では喫煙問題も考えなければなりません。野球場内は指導者が厳しく、ケガをしてもチームのためとしてそれ禁煙にし、野球指導中は禁煙すべきでしょう。子どもたが美学となってしまっているのです。ドミニカの指導者

ちの目の前で喫煙する指導者はそもそも子どもの身体のは、子供たちに肩肘障害を起こさせてしまうということことなど気を使っていないよと言っているようなものでは、子供たちの将来の財産を奪うのと同じことだと言っす。特に野球においては指導者のモラルが時代遅れで、ていたのが印象的でした。

他のスポーツに取り残されてしまうスポーツの一つでしょう。そのほかには、長時間練習、土日の拘束、お茶当番、これからのスポーツ指導はどうあるべきか毎週の遠征試合などに保護者を拘束するといった仕来り

野球による肩・肘の怪我は練習過多によって発生しまも見直していかなければ、野球をさせたくても入部をたす。これまで私は、たくさんの学童からプロ選手まで診めらう親も増え、ますます野球人口が減りいっそう低学察してきましたが、多くの障害はまだ骨が成長していな

年時から体の大きい高学年の小学生と一緒に練習をするい時期からの投げすぎが主な原因です。小学生のときのことになるため障害リスクが高まります。競技人口が減

障害はすぐ現れるとは限らず、中高生やその先で後遺症り、さらにケガをする選手が多くなるといった負のスパとして痛みが出たり、何度も再発したり、手術が必要とイラルになってしまいます。少年野球は、子どもたちがなるケースもあります。たくさん投げることで身体に染野球の世界へ入るスタート地点。まずは怪我なく「野球み込ませるといった練習法は、成長期の子どもの骨にはは楽しい」と感じてもらうこと、野球を好きになっても適していません。また、小中学校で技術を完成させようらうことが大切です。

としても、急激に身長が大きくなればそれまでの感覚と実際の動きが合わなくなる「クラムジー」という状況が発生します。四肢の長さ、重さが急激に変化し、力強さが増してくる時期です。すると結局、成長後の感覚と動きの再調整をしなければなりません。それを知らずに成長期で体力強化を中心とした過多な練習を繰り返すことは、障害を誘発しやすくなります。そういった知識を知らないまま指導することは今後の時代にはそぐわなくなってくるでしょう。

執筆医師紹介● 慶友整形外科病院スポーツ医学センター長

古島弘三( ふるしまこうぞう )日本整形外科学会専門医、日整会認定スポーツ医、日本スポーツ整形外科学会理事、
日本肘関節学会評議員、日本体育協会スポーツドクター、群馬県スポーツ少年団野球部会顧問、全日本軟式野球連盟理事、日本ポニーリーグベースボール協会常務理事、一般社団法人スポーツメディカルコンプライアンス協会特別顧問。

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