N PO・きらめき広場
Tessei ● 2013 August ● vol.98

KIRARIRAIIA RKK I RRANPO
通信

移動・外出について考える

移 動・外 出 といった行 為は、日 常 生
活において欠かせない行為です。
元気であれば自家用車、ＪＲ・バス・タクシーといった公共交通を利用して移動や外出が自由にできますが、高齢になったり障がいがあったりするとその移動がままならなくなり、生活が不自由になっていきます。
市でもこのような状 況に対 応 するため、ＪＲや民営バスの減便中止要請や市バス・ふれあい送迎バスの利便性向上策や利用拡大策などが検討・実施されていますが、高 齢 化の進 行などにより公共交通では対応しきれない移動困難者が増加しつつあります。
ＮＰＯきらめき 広 場でも、心 身の状況により、1 人ではタクシーなどの公共交通手段を利用することが困難な人の移 動 を 支 援 する、福 祉 有 償 運 送 活動 を 非 営 利で 行っていま す が、一部の人々への対応しかできていません。
「住み慣れた地 域で活 き 活 き と暮らしていきたい」誰 もが普 通に願 うことですが、交通事業者では対応しきれない、福 祉 有 償 運 送 等でも対 応できない移動・外出の問題が拡大しており、住民 自らが住 民のために「地 域 支 え合い型移動サービス」を立ち上げた地域も出現しています。
私たちの地 域でもみんなで考 える時期が近づいているような気がします。

8●絵手紙愛好家の作品

NPOきらめき広場きらりら 平成25年8月1日発行7月号 編集・発行／特定非営利活動法人 NPOきらめき広場〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 Tel（0867）94-2143／Fax（0867）94-2100

見 た い・知 り た い・伝 え た い !
Newsみんなの広場 Kirarira

愛育委員

今 年は、８０２０（はちまる・にいま る）運 動の達 成 者の表 彰、ＪＡ
阿 新 野 馳 支 部の『３世 代 地 域 交 流活動「食育」の取り組み』と題した
発 表 な ど、地 域 団 体 が 健 康 づくりと 福 祉 に 関 す る 趣 向 を 凝 らし た 催
し を 行 い、会 場 は 終 日、健 康 意 識啓発ムードにつつまれていました。

栄養委員

NPO きらめき広場・きらりら2

2013.08 ● vol.98

健康チェック

消防
手洗いチェック

8020運動達成！& 表彰式！

NPO きらめき広場・きらりら

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７／１３
きらめき健康福祉まつり

木曜・定休日 ● お食事処 山野彩館／１０：００～１７：００ ● 野菜市場／８：３０～１７：００
お酒の品ぞろえ豊富！

指して展開中!!

地域に愛される道の駅を目縁結びの神を祭る「恋鯉（こいこい）神社」

電 子レンジ・お 湯が自由に使えます。

赤い糸で結ばれた一対のハート型絵馬、お守り、恋みくじあります。

よく売れています！
ここでしか食べれない一押しメニュー「米粉カレー＆千屋牛コロッケ」

田中寺奥富部

関口●店内を改装して、品ぞろえも豊富になりました。
●哲西・新見の特産品はもちろん、岡山のお土産もあります。
●帰省された家族の方へ、お土産になるおすすめ商品が満載！

紺野渡辺
末尾
花田
ちょっと変わり種
岡山産の不思議な石これを入れると水かえ不要！

安松
石迫

藤川

道平
福本

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4

NPO きらめき広場・きらりら水上伊達こども達から元気をもらいました。

大田ふれあい教室紹介（哲多町）

お手玉とても上手でした。

かしわもちを一緒に作りました。

どなたで方、ておられる
子 育てをし様とご一子おでます のも 参 加 でき。みんないさおいでくだ。
緒に遊びにをしましょうて育子
らがで楽しみな方なら、子育て中の加できます
参もでた
どな

哲西子育て広場
市の委託を受けNPOきらめき広場が運営：００ 水あそび・シャボン玉あそび（土）１０：００～１２
8月の ● ３日（月）絵本であそぼう
予定 ●１９日「グラスデコ」●２１日（水）１０：００～ ちょこっとクラフト
NPO きらめき広場・きらりら荒木

毎週月、水、金曜日 １０：00～15：00
月１回土曜日 １０：００～１２：００

ました。
ット飾りを作り
6/12●マグネ行事に参加しなくても自由に遊べます。

担当

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きらめき健康福祉まつり

7/13

診療所探検隊！
！

哲西町診療所は、地域の子ども達に診療所や医療について理解を深めてもらおうと毎年開催しています。

8月の担当医表（岡山光生病院から）

6日㈫ 高畑（内科） 呼吸器・循環器
13日㈫お盆休みのため休診

20日㈫ 土持（外科） 腹部外科・血管外科
27日㈫ 藤原（内科） 消化器（内視鏡）＊理学療法士によるリハビリは毎週火曜日です。
＊受診希望の方は、あらかじめご連絡ください。
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46

NPO きらめき広場・きらりら171730

哲西町診療所

択肢の一つとして考えたいと思います。また、
私
じてガム（ 砂糖をつかっていないもの）がそうであったように、こういった地域医療のをかむ。
現 状を知らない人は多 くいると思います。よ②食事の際は、姿勢を正して、口を閉り早期から、できるなら学生時代から今回のじ、一口 回程、両側で噛んで食べる。
ような形で地 域 医 療にふれる機 会があれば食べ物 を 食べるという 運 動（ 咀 嚼 ）今後、地域医療に興味を抱く医師も増えていは、歯やあごだけでなく、舌や、口のまくのではないかと思いました。
最 後にこの場を借りまして、お世話になりわりや頬の筋 肉を巧みに使い行われました哲西町診療所の医師、スタッフの皆様にる運 動であるので、非 常に効 果があ感謝の言葉を述べさせて頂きたいと思います。
ります。
充実した研修をさせて頂き、本当にありがとまた、これらの筋 肉が鍛 えられるこうございました。とにより、表情が豊かになったり、言葉が明瞭になるという効果もあります。
③おしゃぶりを くわえて、日常 生 活内藤医師のお話を送る。
「口呼吸」について Part3
赤 ちゃんでなくても、おしゃぶりは効 果 的です。少し抵 抗はあるでしょうが、幼児から大人まで、家の中ではおしゃぶりを口にするという一見冗談のような方法も非常に効果的です。
④ 鼻 孔 をひろげたり、口のまわりの筋 肉 を 鍛 える医 療 用の器 具 を 使 用する。
この器具を用いた矯正方法については、次回くわしく述べていきます。
口呼 吸から鼻 呼 吸へ改 善 することにより、握 力、背 筋 力などの体 力や、計算力などの集中力が高まるという結 果 も報 告されています。口呼 吸 時には、からだに必 要な酸 素が十 分に取 り 込めていないためだと考 えられます。
口呼吸から鼻呼吸に改善すること
で、体質が改善され、体力、集中力もアップするというのですから、口で呼吸しているなと思われている方は、ぜひとも実践してください！

7
5 2013.8 ● vol.98

NPO きらめき広場・きらりら歯科

口呼 吸 を鼻 呼 吸に改めるにはどのようにすればいいのでしょうか？ 鼻炎や蓄膿症のように鼻の病気がある
人はま ずは耳 鼻 科で治 療 を 受 け 鼻から呼吸できる状態に改善しておくことが先決です。
そして、まず、鼻で呼 吸 することを意識することが大切です。息を吸うときは唇を軽く閉じて鼻で呼吸することを意 識 する。あんまり きつく 閉
じたり すると、口の中が緊 張 状 態になって、よくありません。歯 と歯は触れないようにリラックスするのが理想です。鼻呼吸は、口呼吸よりも多くの酸 素が体に取 り 込めるので、血 行が促されて顔色もよくなります。
つぎに、口のまわりの筋肉を鍛えて、口を閉じやすくすることが大切です。
具体的な方法としては、①１日３回、合計１時間ほど、口を閉とぴぴっっく
く診
診療療所所と係なくなんでも診ることを掲げており、年齢問わず、誰でも診 察を引 き 受けていました。
また、充 実した医 療 設 備 を用いて、癌の早 期
研修医 清下先生の感想発見にも努めており、甲状腺癌や膀胱癌など
内 科ではあ まりみないような癌 も早 期 発 見
５月１日から 日の間、広島大学病院からし、大 病 院へ紹 介したこともあるとのことで初期臨床研修医２年目の清下 裕介（きよしす。佐 藤 医 師は「 患 者はかかりつけ医 としてた ゆうすけ）先生が来られましたので研修哲西町 診 療 所を頼ってきてくれている。患 者の感想を掲載します。
は、専門科のことだけではなく、全身を診てく《研修を終えて》れる医 師 を必 要 としているので、私はそれに５月１日〜 日の期間、私は哲西町診療所で研修させて頂きました。そこで学んだこと、 応えていきたい。」とおっしゃっていました。プライマリィケアが広く掲げられている現代医療感じたことをまとめさせて頂きます。
で、まさにこれがプライマリィケアなのだと私●哲西町での研修について同時にかかりつけ医の役
哲西町は医療での街づくりを掲げており、 は思いました。また、割についても深 く 考 えさせられました。都 市
行 政、福 祉、医 療を同 施 設 内に設 置し、地 域部では医療機関が多く、かかりつけの開業医包括ケアを積極的に行っている地域でもありといっても、大抵は専門科のみの診察となってました。哲西町 診 療 所の佐 藤 医 師は岡 山 大学の地域医療人材育成講座の教授でもあり、 いると思います。ですが、哲西町 診 療 所では、全 身 を診て欲しいという 患 者さんのニーズに
地 域 医 療の活 性 化 を通して、地 域 全 体の活応え、プライマリィケアを担うかかりつけ医と性 化のために、積 極 的に活 動をされていまししての役割を果たしていました。地域医療にた。私が特に印象的であったのが、この医療が限らず、開業医・診療所に求められている医療街づくりの根幹にあり、医療を通して地域のとは、まさにこういうことなのでしょう。私は活 性 化を目 指 す、ということでした。私は今
哲西町 診 療 所にかかりつけ 医の理 想 的な形まで地 域 医 療はその地 域の医 療だけを担 うをみたと感じました。と考 えていました。ですが、佐 藤 医 師は医 療
２週 間 という 短い期 間ではあり ましたが、だけでなく、福 祉や行 政、教 育にまで積 極 的
哲西町 診 療 所では実 践 形 式で医 療に関してに介入し、地域全体を活性化させており、まだけでなく、保健・福祉・行政に関しても非常さに地 域 包 括の活 動を行っていました。高 齢に多くのことを学ぶことができました。ここで化が進む地域の生活において、医療は重要なの貴重な体験を忘れずに、今後も医療に励んファクターです。であれば、医療からの地域へのでいきたいと思います。
介 入が、地 域 住 民にとってより 豊かな生 活へ●地域医療についてとつながるでしょう。哲 西 町に暮らす 方々の今 まで、私は地 域 医 療に対してやりたい医先生に向ける笑顔を見て、私はそう思いまし療ができない、医 療の最 前 線から遠ざかるとた。私は今まで、地域医療は医療側が解決すいったネガティブな考 えを抱いていました。しべき 問 題なのだと考 えていました。しかし哲
この研 修でそれは違 うのだとわかり ま西町で学び、その考えは大きく変わりました。 かし、した。地域医療は、地域住民に密着した医療
行 政からの支 援・協 力、保 健 師さんを中 心 とであり、住 民の健 康づくりのための活 動が福した健 康 増 進 活 動、介 護 福 祉 施 設・サービスとの連携、また、住民１人１人の意識と行動、 祉、教 育、行 政へとつながり、果ては地 域 全 体の街づくりにまでつながっていくことのある、とこれらすべてが地 域 医 療を支 えているのだとても「やりがい」のある医 療でした。このやりわかりました。
がいのある地域医療に携わることも今後の選
また、佐藤医師は診療にあたって、診療科関内科

N e w s

クリーンウィーク

音楽発表会

６月 日（土）午 後、音 楽 発 表 会 を開 催し ました。５月から音 楽の時 間 を中 心に、限られた少ない時 間の中で一生懸 命 練 習に取 り 組んでき ました。各 学級 合 奏 と合 唱の発 表 をし、最 後に全 員で「翼 を く ださい」を 合 唱 し ま し た。
教 職 員 も合 唱で参 加しました。短 時 間の練 習でしたが、音 楽 担 当や 学 級 担 任の指導のもとに生徒たちがしっかり練習した結果、心地よいハーモニーや聞きごたえのある演奏ができていました。今年も３年はｉＰａｄを使って演奏をしました。

哲西中学校

S c h o o l
歩道設置と拡張に関する要望書を市長さんに提出

野馳
小学校

７月８日（月）からの週を、普段以上に掃除を念入りにするクリーンウィークとして、全校で取り組みました。
この行 事は、学 校 を きれいにして夏 休
みや冬休みを迎えられるよう、長期休業の前に行っている本校の恒例行事です。
この間 は、掃 除 時 間 を 延 長 して、いつもより 長 く 掃 除に取り 組みます。サッシの溝や棚の後ろ等の普段できない所を見つけてしたり、ランチルームや教室のワックスがけ等普段できないことをしたりします。
また、一方で、掃 除 道 具の点 検や 傷んだ道 具の交 換 も行います。その傷み具 合や形状の変化等を、子ども達自身に確認させ、道具を大事に使うことの大切さや、道具に感謝する気持ち等を実感させることを目的にしています。
みんなで使 う 所は、みんなできれいに｢する 、｣み｢んなが使う物は、みんなが大事にする こ｣とを、体 験を通して考 えた一週間でした。
公 共の精 神 をより 育み、「主 体 的に実践する力」へとつなげてほしいと思います。

22

矢神小学校

７月５日（金）に、山口吉 弘 新 見 市Ｐ
ＴＡ連 合 会 哲西支 部 長、清 水 康 由 副 支部 長、岡 田 浩 司 支 局 長、池 田一二三 議長、加 藤 晃 委 員の計５名が、新 見 市 役
所 市 長 室を訪れ、石 垣 市 長に「歩 道 設置 と拡 張に関 する要 望 書」を提 出しました。
歩道の場所は、ＪＡ矢神支所前です。
そこは、以前はガソリンスタンドの出入り口で歩 道がありませんでしたが、ガソリンスタンドが無 くなったあ と、哲 西 地 区で唯一歩道の無い場所になっていました。
四月に中学生が路面の凹凸にタイヤをとられて転倒し、ケガをするという事案が
発 生 し ました。また、前 後の既 存の歩道も幅が狭く、小学生が登校時に中学生の自 転 車 とすれ違 う 場 所でもあり、安全に通行できるようにするためには、歩道が無い場所には歩道を設置し、狭い場 所については、歩 道を拡 張 することを市長に要望しました。
市長からは、子ども達の安全のために優先的に工事を進めることを約束してくださいました。なるべく 早い時 期に歩 道の整 備が進み、子 ども 達がより 安 全に登下校できる日がくることを期待したいと思います。

NPO きらめき広場・きらりら8

2013.8 ● vol.98

ひ よこ組
認定
こども園

図書館
だより
新見市立哲西図書館
TEL94-2110 FAX94-2100
休館日のお知らせ

年中無休です［年末年始、蔵書点検日を除く］

哲西荘の展示哲西荘のみなさんが、掲示してくださいました。いつもありがとうございます。

哲西図書館利用者のための乳幼児一時預かり
毎月第1・第3月曜日10：00～12：00
きらめき広場・哲西プレイルーム

今月の展示本◎児童コーナー〈おばけ〉
おばけ◎展示コーナー〈宇宙・科学〉

怖いおばけ、やさしいおばけ、楽しいおばけの絵本を展示しています。

８月１０日、きらめき広場・哲西で「おもしろ宇宙実験教室」が行われます。この機会に宇宙や科学について知識を深めていただこうと資料を集めてみました。

1

夏休みの催し哲西図書館だけのスタンプラリー
毎年恒例

７月２０日㈯～９月１日㈰5冊で１ポイント。
６ポイントでお好きな雑誌の付録を１個プレゼントします。さらに１２ポイントで、もう１個ゲット！

2

古本リサイクル
８月９日㈮～１１日㈰９:００～

雑誌、古本をご自由にお持ち帰り出来るコーナーを設けています。

NPO きらめき広場・きらりら子ども映画会
８月の映画会はお休みします。

3

自由研究や工作に役立つ本、課題図書の展示をしています。

4

七夕飾り

短冊に願いごとを書いて笹に飾ってください。

9 2013.8 ● vol.98

タウン 情報●ご寄付ありがとうございました（敬称略）

O
社会福祉法人 哲西福祉会

介護職員・栄養士を募集していますR哲西荘では職員を募集しています。介護に興味のある方、やる気のある方、私達と一緒に働いてみませんか？明るく楽しい雰囲気で働きやすい環境です。

Mお問合せ
特別養護老人ホーム 哲西荘 ☎９４-３５３３

T

盆踊りの個人参加者と連を募集

A

２０１3夏祭りｉｎ哲西
日時 ８月１7日（土）
１８：
３０
場所 きらめき広場・哲西
申込み先 ＮＰＯきらめき広場

I

踊り連参加者には、豪華景品、参加賞をもれなくご用意しています。

O新見ふるさと祭り
日時 ８月10日（土）
場所 新見駅前通り
特設おまつり広場

ＮＰＯきらめき広場 事務局 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604
TEL（0867）
94-2143 or 090-8994-7068 FAX（0867）
94-2100
HP：http://www.npo-kirameki.jp/ E-mail：post@npo-kirameki.jp
2013.8 ● vol.98 10 NPO きらめき広場・きらりらN

問合せ先F

日時 ８月2日（金）、9日（金）、16日
（金）
１９：
３０～
場所 道の駅鯉が窪※哲西の地踊りと新見ふるさと祭りの練習を行います。

■香典返し
○北原進
（亡母時代） 畑木
金一封・介護用品（亡伯母美智子）
大野部
○鹿室信昭
金一封
○加藤 豊子（亡夫晃道）大野部
金一封■一般寄付○川原 明美 タオル 上神代○田口石油興業㈱山陽新聞○松陽産業㈱備北民報○妹尾観光バス・妹尾タクシー 備北民報
○いくま石油㈱山陽新聞

N

本番に向けて熱の入った練習が行われています。
夕涼みに来るもよし！体を楽しく動かし、心地いい汗をかきませんか！

盆踊りの練習について●哲西荘へご寄付 （敬称略）
ありがとうございましたI■見舞返し○加藤 盛男（本人）
上神代
桑本集会所へ金一封
■香典返し
登（本人）
畑木
○安田 敬裕（亡父和一）上神代 ○小坂
住吉中区集会所へ金一封
老人クラブ三光会へ金一封○堀田アイコ（本人）
上神代
赤谷集会所へ金一封
老人クラブむつみ会へ金一封○北原進（亡母時代） 畑木○奥津一冨美（本人）大竹老人クラブ長寿会へ金一封
ＮＰＯきらめき広場へ金一封
地区行政東区へ金一封○川原
朝代（本人）
上神代○沖津 栄子（亡夫昌文）大野部
老人クラブ三光会へ金一封
下野部集会所へ金一封○加藤 豊子（亡夫晃道）大野部 ■一般寄付○奥津一冨美（本人）大竹老人クラブやよい会へ金一封
野馳小学校へ図書カード
下野部会へ金一封
大野部○ 景山 洋 行（ 亡 父 巌 ） 矢田 ○金光寺護持会
老人クラブやよい会へ金一封
老人クラブニコニコ会へ金一封

TesseiInformation