平成29年春号

豊かに健やかに！

生き生き長寿社会の応援団！

86

vol.

SAWAYA K A

一般
財団
法人

特集 手を繋ぎ、

震災を乗り越えましょう！

ホームページ

http://www.sawayaka.or.jp（本誌の内容は、発行日の1週間後からホームページでもご覧いただけます。）

vol.

目 次

第28回シルバー作品展
写真部門 金賞
平岡 健三さんの作品 「雲上の小舟」

初秋の朝の「球磨川河口」
で、いつものカメラ散歩のコースです。
水鏡に雲が映っていました。
小舟
で雲の上を渡ったらどんな気分だろうと思いながらシャッターを切った１枚です。

熊本さわやか長寿財団

11

第29回熊本県シルバースポーツ交流大会

12

第29回熊本県シルバー囲碁・将棋大会開催のお知らせ

13

第29回熊本県シルバー作品展開催のお知らせ

14

健康長寿社会づくり活動支援団体助成金

15

高齢者のための無料職業紹介所

16

さわやかボランティアーズ
熊本さわやかシニアくらぶ
さわやか大学校大学院

17

日午後９時

日未明に本震じ、夫と一緒に駐車場等で夜明けを待ちました。そしてが発生。
もはや建物のそばは危険と日の夜からは大雨

判断し、再び屋外で眠れぬ夜をすごします。さらにの予報もあり、指定避難所の益城中
央小学校体育館へ移動。

至水前寺

大甲橋

鶴屋 鶴屋東館 至八代市

メルパルク

白川公園

熊本県熊本
総合庁舎

熊本県
経済連

熊本県会館
国道３号線

熊本北警察署

白川公園
バス停

19

水道町電停

多いですが、そこは各地から避難しれており、自宅そばなら知り合いも「 すでに１４０人 く らいが避 難さたごはんの塊でし た。それが２〜３

すびで す ら ない、ビニール袋に 入っ

半 頃に、やっと おに ぎ り１個 。塩 む

食料確保も大変です。役場の職員

立 ち 上 げ ていて 、町 外 に も ネットに、地域づくりボランティア団体を

日 続 き ま す。そこで 私 は 平 成４ 年に「 被 災 者の 方の 昼 食 は ？ 」と 聞い

ワ ー クが あったので、ネットワ ー クてきた人ばかりでした」。

ても「わかりません」と。夕方の４時〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター1・3階）

一般
財団
法人

P

18

前震後、
余震に怯えながら家族と駐車場で夜明けを待ちました。
そして本震が・・・。
阿蘇くまもと空港に近い、益城町）。
４月のテクノ仮設団地に住む主婦・吉村
静代さん（

震発生後、吉村さんは直ぐには避難所に行かず、繰り返し襲う余震に怯えながらも、
やがて収まることを信16

被災した皆さんと力を合わせ避難所を自主運営。
孤立化を避け楽しく過ごす！

85
分、益城町を襲った震度７の熊本地

26

J
A

明午橋

藤崎宮

至山鹿市

6

号に引き続き、今回も吉村静代さん、中村公治さん、
そして今村次雄さんの３人に震災体験をもとにお話を伺いました。

表 紙 写 真5

手を繋ぎ、
震災を乗り越えましょう！

特 集
14

吉村 静代 さん（67）熊本さわやか大学校募集のお知らせ

さわやか長寿財団からのお知らせ

4

さわやか健康通信
なるほどプラスワン情報
全国健康福祉祭ながさき大会
第２8回熊本県シルバー作品展の結果

1

手を繋ぎ、震災を乗り越えましょう
！

10
16

67

益城だいすきプロジェクト・
きままに代表86

集
特に、親は仕事があるので、かまっても安 を 感 じ ている 子 ど も た ち 。さ らなり、日常生活に戻れないことで不ちょっとうるさい音を立てたりしてして き ま す。「 そ う す る と 、誰 か がも？」痛みの共有ができ親密度が増「 う ち は 全 壊よ 」「 う ち も 」「 あ な た

皆さんの希望をもとに、避難所はら えません。ところが 行 政マンのお合ってくれ た り する おかげで、みん

どんどん快適になります。
５月上旬

も、許してあげられます」。

な 笑って、元 気 を 取 り 戻していきまには中高生のための「学習ルーム」。

兄 さ んが 肩 車 し た り 、遊 びに 付 きした。

自 宅に 戻った 人 がい た スペー スに「会食コーナー」、隣に「キッズスペース」。「 健 康 相 談 室 」、「シャワ ー 室もても らいまし た。車 中 泊の人 たちののメンバーに電 話し 、炊 き 出しに来コロコロを 使い、自 分で 掃 除 を お 願

団 を た たんで く だ さい」「 粘 着 式のました。たとえば「外出する時は、布を使ったパーテーション（カーテン）

くになってベッド を 組 み 立て、紙 管

０００個 導 入されま す。みんな 汗 だ

地震から１か月後、段ボールが２る行動をするようになりました。

の役に立てると実感すると、責任あて拭いて回りました。自分もみんな

レー を 持 ち 、ド アノブにスプレーし子 どもたち は 自 主 的に 殺 菌スプ

段ボールベッドを導入し、コミュニティスペースも設置

分も 含めて４００食で す。温かい食

いする 」お 隣の知 ら ない人でも、「コを 設 置 しまし た。ま た、よ その 避 難使えるようになりました。

事は、どれほど避難所の人たちの心

ロコロど う ぞ 」と 手 渡 す と 、会 話の

足の 踏 み 場 も な く 夜 中に ト イレに「 避 難 所 は 被 災 者でごった 返 し 、ことでサポートする側に感謝のここれま す。そのことを 被 災 者に伝 える

トイレも ピ カ ピ カに 磨 き 上 げて く

来てくれました。男性軍なのに床もの 行 政マン が サ ポ ー トに 避 難 所に本震の１週間後、福岡県や奈良県

うしても 必 要 なスペースで す。阪 神せる共有スペースも設置。「これはどそして、お茶を飲んだりして過ごけ放しました。

保、安否確認のために逆に昼間は開放 し な かった け ど 、う ち は 安 全 確

シ ー 保 護のため と 言って 昼 間 も 開所で は 、
パー テ ーション は プ ライバ

行 く 時 、人の頭 を 踏み そ うでし た。

ろを伝えることで、サポートとされや東日本の大震災を経て、避難所できっかけになります。

大 き な 余 震が 来 た ら 出 口 を 求めパ

る 側 とサポ ー ト する 側に交 流が 生

足の踏み場もない避難所に、車椅子も通れる通路を確保

ニックになり危険だと思いました」。

も『コミュニティが 大 事 』とわかっていまし た 」。知 り 合いがいな くて、避まれま す。大 き な一つの 輪にな りま
した。

「お茶飲むよー」と声をかけ、集う難所で孤立化する人もいます。
どもたち と、思いっき り 遊んでくれ

回 数 が 多 く な れ ば 現 況 について 、

子 ども 担 当の行 政マンもいて、子ました。
５月8日まで学校が休校と段ボールベッド
昼間はパーティションを開放し、見通せるようにして不審者の侵入を防ぐをほぐしたことでしょう。

（上）4 月 16 日、足の踏み場もない雑然とした避難所（下）4 月 17 日、吉村さんの呼びかけで、車椅子も通れる避難通路ができた

そこで吉村さんがみんなに呼びか
ほ どの 避 難 通 路 をつく

け、ラインテープを使い車椅子が通れる 幅り、非常口も２か所設けました。

90cm

他にも 被 災 者の 方に 声かけ をし

1

集 手を繋ぎ、震災を乗り越えましょう！
特できることを、できたしこ。
それが避難所運営の極意

所 生 活の４か 月 間 、一件のト ラブル

全自主運営へと移行しました。避難る 」「 自 信 がもてる 」につな が り 、完

こ と を する 」「 得 意 分 野でほめ られ

しかし 、それが 結 果 的に「 好 き ならこそ、できたんでしょうね」。

な くても 大 丈 夫で す。「 避 難 所 だかちゃんを 抱 えている 人 な ど、無 理しど、自 発 的に 動いて くれまし た。赤る人も、朝夕カーテンの開け閉めなを、できたしこ」。昼間は仕事していト ー は 、「 で き る 人 が、で き るこ と分 担 は一切 し ま せ んで し た 。モッ

避難所では、料理担当などの役割

皆さんが集まってお茶を飲めるコミュニティコーナー。
テーブルクロスを自宅から持ってくる人ももありません。
「 共 同 生 活で大 事 なのは 、仲 良 くなること」
地 域コミュニティがしっかり と構

二度の地震に想う

築され、各 公 民 館の耐 震 構 造・備 蓄

中村 公治

熊本さわやか大学校
熊本校 第 期生など避難所たる設備があれば、行政やメルトダウンしているにも関わらず、政府や東電の発表はひた隠し、国民の不安は頂点に達していました。関東でも放射能により飲み水に影響がでたり、神奈川の足柄 茶が 放 射 能 汚 染 され た というを 活 か し 、自 立 支 援の 活 動 を 展 開

は 避 難 所で培った「コミュニティー 」

が 始ま りまし た。そこで、吉 村 さん

今 度 は「 テ クノ仮 設 団 地 」
での 生 活れまし た。ホームにいる 人 は 立っと思 う く らいに大 き く 車 内で 揺達したそうです。横倒しになるかした。東京駅には二分かかって到東 北に震 度 六 強の大 地 震が 来ま

車内に居ました。十四時四十六分

掛ける 為に東 京 駅の東 北 新 幹 線

日、三月十一日私は東北旅行に出人に近い犠牲者が出ました。
この＋ 津 波 ＋ 原 発の三 重 災 害で二 万

五 年 前の東 日 本 大 震 災は 地 震

居ても 地 震か ら は 逃 げ られ ない地震がありました。日本中どこにしかし、熊本でも今年四月に大くれました。

本に移 住してき た 経 緯 を 話して我が子に飲ませるのは怖いと、熊染 され た 水 を 生まれ た ばか りのましたが、原発事故で放射能に汚ありました。彼は東京に住んでい三 十 代 前 半の若 者 と話 す 機 会が

温 泉 す ずめの湯に入っていた 時 、会が あ りまし た。仕 事の後 、地 獄

そんな中、出張で熊本に来る機

ニュースもありました。

する ため「 益 城 だいす きプロジェクていられずしゃがみ込んでいまし

８月日に 避 難 所 が 閉 鎖 さ れ 、

８月の閉鎖まで、避難所（益城中央小学校体育館）
で過ごし、今はテクノ仮設団地へ

ト・きままに」を設立します。

そのま ま 公 営の 復 興 住 宅に 移 行でミュニティ形成が重要です。そして、人もた く さんいま す が、
ここでもコ

京 駅のホ ー ム はこぼれ 落 ちん ば

京で 夜 を 明かしまし た。翌 朝 、東でいまし たので、交 通マヒし た 東

当 時 私は 神 奈 川 県 西 部に住んて は 平 素の 備 え しか ないこ と を

地 震 を 体 験 後 、自 然 災 害に 対 しから逃れる術はないのです。熊本と思い知らされました。自然災害

き た らいいで す ね 。
バラバラになっか りの人であふれていまし た。寒「 テ クノ仮 設 団 地には 、知 ら ない

た ら、孤 立 化 する 人が 出て 来ま す。

さの中何時間も待って、
ようやく

定外」
はないのです。

に余震がありました。
もはや、「想五年経った今年十一月、又東北痛感しました。

がら、近隣の支え合いの大切さも確信しました。物品はさることな

公営住宅に入る時にはコミュニティ

その 後 、東 京 電 力 福 島 原 発 が電車で帰宅しました。
思っていま す 」吉 村 さんの地 域づく

津 波で大 打 撃 を 受け 水 蒸 気 爆 発
めに生かされるでしょう。

りの手腕は、
これからも被災地のた

移 行 ができるよ うに 要 望 し たい と

宅困難者となりました。

た。当然、旅行は中止です。私も帰専念できます。

負担は軽減され、行政本来の業務に

25

18

2

れまし た。自 宅 を 見に行 く と、壁も使用できることになりました。

地元中学校での避難所生活の中、６月に弓道の練習を再開しました。
月、 ねんりんピック
屋根も飛び、家の形が変わっていた。

年

長 崎 大 会で弓 道 団 体 戦に出 場し たも う 地 獄に突 き 落 とされ た 気 持ち

平成
今村次雄さん。熊本地震で自宅が壊でし たよ。地 獄がどんな ところが知弓 道の 楽 し さ は 、的 中 し た 時の「当たった！」という快感。弓の弦（つる）の強 さ を 変 えれ ば 、女 性でも 高齢者でも、体格や筋力に応じて楽し
今 村 さん は 教 員 を 退 職 後 、宇 土

念 な が ら 予 選 通 過できま せんでし

ねんりんピック長崎大会では、残むことができます。

「 避 難 所にいる 時 、弓 道のこ とは

市 教 育 委 員 会での社 会 福 祉 教 育 員

弓道との出合いは 年前。
近所の初心者向け教室で

全 く 考 え られま せんでし た 」。しかや、宇土市文化協会の事務局長を年など次々と仕事を続を 再 開 し た ら ？ 」とア ドバイス。そけ、「そのおかげで今も健康です」と名い たのを、県 連の 方 が『 高 齢 者にでは１位ですが、実は 同 率１位が５

前 列にいて、緊 張 しまし た。県 予 選

た。「娘や孫、ひ孫などの応援団が最し 、避 難 所でじっとしている 姿 を 見

年、会長をの「避難しよう！」の声で、すぐに地

述懐されます。

その 後 、６月にシルバースポ ーツ

歳過ぎるとれ ま し た 。退 職 後 も シニア 野 球 で

フト ボール部や 野 球 部の 指 導も さ

宅で 奥 様 と二 人で 暮 ら す 今 村 さん

９月から、宇土市のみなし仮設住

優 勝 を 譲 れ 』と 言って く だ さって

大 会 開 催の通 知が 来 た ため、「 宇 土ピッチャーでしたが、「教員時代からスポーツ好きで、
ソ

市の弓道場で練習させてほしい」と

飛 距 離が伸び ない。 歳 代の後 輩に後、実際に矢を引く練習をしていなで 練 習に 通いまし た。「でも 地 震 以の予選会前には、八代市の弓道場まて 使 用できま せん。仕 方 な く 、
６月

本市内４つの弓道場も、地震で壊れとはできない」という返事でした。熊会で、熊本県チーム総合２位に貢献

初 出 場 し たねん りん ピック 徳 島 大で、必 ず 出 場できま すよ 」。
３年 後 、加しました。「弓道は、個人競技なの

初 心 者 向け 弓 道 教 室が開 講され 参道場で、教士６段の吉川先生による

そんな２０００年４月 、宇 土 市 弓

しました。

おっしゃいました。

せ るこ と が 何 よ りの 幸 せで す 」とは最後に「家族が無事で明るく過ご……」と謙遜される今村さん。

頼みま すが、「 体 育 館も グ ラウンド

押され、補欠になりました」。

作だけを練習しました。

こで「矢はつがえずに、弓を引く」動

元の避 難 所へ。そして
震 が 襲いま す。「 宇 土 市 体 育 館 が 倒「腕だけではなく、肩甲骨を使って体全体で弓を引くんですよ」と、今村さんれるん じゃないか、という く らい揺も使用不可。弓道場だけ許可するこ

70

60

16

今村 次雄 さん（88）て、健 康 を 心 配され た 奥 様が「 弓 道らないけど」。

れ、弓 道 どころでは ない状 態でし たが、６月のシルバースポ ーツ 交 流 大会（県版ねんりんピック）
で見事、出日に発生した前震では、自場権を獲得しました。
４月

弓道は、年齢や筋力に合わせた体力づくり。
避難所暮らしの中、
ねんりんピック長崎大会に出場！

10

10

宅は問題ありませんでしたが、奥様

16

28
14

日 未 明の本10いので、フォームが違うんですよ」。
幸い、その 後 、宇 土 市の 弓 道 場 も3

集 手を繋ぎ、震災を乗り越えましょう！
特さわやか
healthy communication

健康通信

肺 水 腫 も 併 発してい
ま し た（ 写 真：左 側 ）。
急いで入 院 して 治 療したところ、現在はもとの状 態に回 復して
い ま す（ 写 真：右 側 ）。
現在 歳ですが、毎日
お散 歩を楽しんでいらっしゃいます。もちろん、血圧には注意して、塩分を控えた食生

熊本市医師会理事 宮本 大典「自分の体は自分で守ろう」〜高齢者健診のすすめ〜
今回は、皆さんが住んでいる市（区）
町村で受診できる健康診査のお話です。
お近くの医療機関で、簡単に健康チェックを受けることが出来ます。
「最近、疲れやすくなった。
」「歩くのに息切れするようになった。
」「喉が渇きやすい。
」「体重が減ってきた。
」
といった兆候はありませんか？
「もうトシだからね…」というお声も聞こえてき
そ う で す。
で も ちょっと 待って 下 さい。
トシの せいだけではないこともあるので注意が必要です。

です。

それって、トシのせい？

この男性（ 歳）は、毎日散歩を楽しんでいらっ
しゃいましたが、歩く時に息切れするようになり、検査をしたところ心臓の働きがとても悪くなって、86

活 を 守っている そ う

89さん「半年前に気づいていたら、定期的に健康チェックをしていたら」と後悔する前に高血圧や糖尿病などの生活習慣病は、最初のうちは自 覚 症状が出にくいものですが、早い段階で発見して、適切な医療や生活習慣を改善することによって重症 化を予 防することが出 来るのです。
また、市（ 区 ）町 村によ り 異 な り ますが、結 核 検
診・がん検 診など、その他の検 診を同 時に受診できる場合があります。「半年前に気づいていたら…
定 期 的に健 康チェックをしていたら…」と後 悔しないよ うに、一年に一度の健 康 診 査を 受 診 して健康チェックを行いましょう。

「どんな検査をするの？」

健 康 診 査の項 目は次のとおりです（ 表 ）。身 体
検 査、血圧、血中 脂 質 検 査、肝 機 能 検 査、血糖 検
査、尿 検 査、生化 学 的 検 査、貧 血検 査などです 。
これだけの検 査が、なんと800円の自己負 担で出来てしまいますからかなりオトクです。

4

健康診査項目表

なるほど

血糖検査
尿検査

薬の正しい飲み方、使い方

生化字的検査貧血検査

中村繁良さん

眼底検査 ( フィルム代含む )血中脂質検査「面倒だし病気を知るのが怖いなあ…」

ま た 、足 腰 の 筋 肉 の 力 が 少 し ず つ 低 下 し て しまった た め に 転 倒 し や す く なった り す る こ と も あ

歳の女性と担 当 者に伝えてください。検 査の結 果 、もし異を掛けてみましょう。「高齢者健診を受診したい」

村 で の 介 護 予 防 プ ロ グ ラ ム に 参 加 す る こ と に よっることが出来ない状態でした。お近くの市（区）町

は、1年ほど前までは自 宅で転 倒しても起き上がり ま す 。私 の 診 療 所 に 通 院 し て い る常が見つかっても、早いうちに対 策をすれば重症て、現在はお一人でバスに乗って外出することが出

ま ずは皆さんがお住まいの市（ 区）町 村に電 話化を防ぐことが出来ます。

来るまでに改善しています。

談することができる、お近くの「かかりつけ医」の「もうトシだから…」と諦める前に、なんでも相そのよう なことはあ りません。生活 習 慣（ 食 事

先生に相談してみましょう。きっと良いアドバイス「でも、血圧などはお薬を死ぬまで続けないといけないでしょ？」や運動、体重の管理など）の改善によって、お薬をがいただけると思いますよ。

誤飲を防ぐために他の食品と区別した上で、指定された方５．薬の保管方法を守りましょう

ようにします。また、服用期間を守ることも必要です。

飲 み 忘 れ た 場 合 で も 、 次 の 服 用 時 間 ま で 、 ６時 間 は 空 け る

減らすことが出 来たり、服用しなくてもよくなった方はたくさんいらっしゃいます。

薬は必要不可欠ですが、自然治癒力や免疫力を高めることが大切です。どんな薬にも副作用を引き起こすリスクがあるからです。
１．服用のタイミングを守りましょう

法を守り、湿気、日光、高温を避けるとともに、坐薬のように溶ける薬などは冷蔵庫に保管しなければならないもの

分前、「食後」はおおむね食
分 後 、 「 食 間 」 は 食 事 と 食 事 の 間 の こ と で 、 食 後 ２時「食前」はおおむね食事の後もあります。有効期限を過ぎたものは未開封でも破棄しま
間後が目安、「就寝前」は寝るしょう。

手に使えるようになりましょこのように正しい用法、用量、保管方法を守って、薬を上
薬を多く飲んだからといってよく効くものではありませう。

を 抜 か し て 良 い の で す 。 服 用 間 隔 の 目 安 は １日 ３回 の 服 用

飲みますが、次の「飲む時間」に近いときは飲み忘れの分

もしも薬を飲み忘れた時は、「飲む時間」からすぐの時は４、薬を飲み忘れた場合の対処方法を覚えましょう

３、薬は水やぬるま湯で飲みましょうん。多く飲むことで副作用が現れることがあります。

２．服用する量を守りましょう

薬」は症状が現れた時に飲むようにします。

30

血圧

90

分くらい前、「とんぷく

30

肝機能検査
基本
項目

心電図検査
詳細項目

の 薬 な ら 少 な く と も ４ 時 間 以 上 、 ま た １ 日 ２回 服 用 の 薬 を

5※詳細項目は.原則として医師の判断によリ必要と認められた方のみ受けていただきます。
ただし、市(区)町村によっては受信者全員に実施している場
合があります。

30

身体検査

身長
体重
BMI
収縮期血圧
拡張期血圧
中性脂肪
HDL- コレステロール
LDL- コレステロール
AST(GOT)
ALT(GTP)γ -GT( γ -GTP)
空腹時血糖
HbAlc
尿糖
尿蛋白
尿潜血
血清クレアチニン
血清尿酸
赤血球数
血色素量
ヘマトクリット値（公社）熊本県薬剤師会常務理事

自覚症状及び他覚症伏の検査

プラスワン情報内容
既住歴の調査( 服薬歴及び喫煙習慣の状況に係る調査を含む )区分

全国健康福祉祭ながさき大会
競技期間中、本県選手団は練習の成果を如何な（ねんりんピック長崎２０１６）「長崎でひらけ長寿の夢・みらい」をテーマに第く 発 揮し、ソフトテニス（火の国）の優 勝をはじめ、剣道（熊本県剣道連盟）とボウリング（熊本Ａチーム）でそれぞれ３位。個人ではボウリング男

ク長崎２０１６）が 月 日（土）から 日（火）市 町で 開 催 されまし子の那須一己選手が優勝、同女子の西濱優子選手

ま での４ 日 間 、長 崎 県 内
種目に１３８名の選手が出場た。熊本県からは

１５

上競技場で開催され、本県選手団が熊本地震の復「春爛漫」が金賞を受賞。工芸の部で永田富弥さまた、美術展では、洋画の部で永田忠孝さんの賞しました。

んの「梻拭漆文筐」が銀賞を、さらに彫刻の部で興支援に感謝する横断幕を掲げ”長崎がんばらん▲開会式

は佐土原俊之さんの「想いで」が最高齢者賞を受

総合開会式は諫早市の長崎県立総合運動公園陸

１９

ばKIDS（地元小学生による熊本応援隊）“と一緒に入場行進をすると、会場からはひときわ大きするなどすばらしい成績を収めました。

が２位となり、その他競技でも優秀賞を多数獲得

18

し、競技等を通し全国の人々と交流を深めました。

１５回全国健康福祉祭ながさき大会（ねんりんピッ

第29回
な拍手が巻き起こりました。

本県選手団の出場者と成績は以下のとおりです。

▲閉会式

県庁地下大会議室

Ｈ28.10.3

熊本県選手団結団式

１０

29

▲▼結団式

6

ソフトボール
三浦 久
田尻誠悟
赤城陽一

【山鹿秋桜】
予選リーグ（Ａパート第
第３位
城 順一
中村富子
坂本キヌ子
渡邉 求
吉富君春
吉富禮子

ペタンク

コート）

３㎞
第８位
３㎞
第９位
５㎞
第９位
㎞
第 位
㎞
位

マラソン

男子の部
歳以上
鈴木鑛満
歳以上
石坂勝嗣
歳未満
佐藤勝義
歳未満
中嶋 修
歳以上
松永正成
女子の部
歳以上
高橋礼子

第

５㎞
第４位

予選リーグ（ ブロック）
第１位で決勝
トーナメント進出
第3位
森田精一
緒方栄一
古川秀文
續
和
城本 茂
菊池弘德

剣道

予選リーグ１・２回戦
谷 晴登
今村次雄
（最高齢者賞）
大西 東
西田三千男
塚本弓子
浅野幸一郎
大塚敬子

弓道

10

12

10

70

70

70

70

70

70

卓球
予選リーグ
第１位で決勝トーナメント進出
（優秀賞）
小笠原亨
池田國男
甲斐誠一
福永ちさ子
山下すみ子
木下りえ
福田 聰
江﨑明美

テニス

２回戦進出
金子義明
林
続
大平和人
新 浩二
山田光一
田中末喜
宮崎洋道
坂本安敏
嶋崎由紀弘
明瀬 純一
吉岡 賢龍
丸田 光二

ゲートボール

予選Ｆブロック
第１位で決勝
トーナメント進出
（優秀賞）
石原紀昭
大久保敬博
福原加代子

ゴルフ
個人戦
（ 〜 歳の部）
中原淳一 第 位（ 〜 歳の部）
中川弘幸 第 位
69【阿蘇狩尾】
予選リーグ（Ａパート第 コート）
第1位で決勝トーナメント進出

コート）

64

1回戦進出
山本敬一
山本敬子
前田定助
河津采子
家入 正
【玉東ひまわり】
予選リーグ（Ａパート第
第３位
太田郁夫
藪 豊
荒井光一
田島耕作
松本道子
荒井文代

65

予選Ｆグループ
第４位
西田淳一
松枝宏和
園田満男
下池智恵子
佐藤美恵子
藤本光章

ソフトテニス
予選リーグ
第１位で決勝トーナメント進出
優勝
宮本昭博
赤星 徹
淋 憲治
馬原和子
浦本啓子
舛本隆男
谷川清子

7

42
36

60

18

13

12

1６

1９

囲碁
団体戦 第 位
個人戦
ダンギーブロック
金枝雅治 第 位
大ちゃんブロック
大島武尚 第 位
ハマリーブロック
財津早雪 第 位

将棋
団体戦予選リーグ
第４位
個人戦
久留里ブロック
岩井武士 第３位
日並ブロック
上嶋隆文 ２回戦
左底ブロック
米田正之 ２回戦

ボウリング
熊本Ａチーム那須一己・津﨑ひろみ 第3位
熊本Ｂチーム坂田正利・西濱優子 第5位（優秀賞）
個人戦 男子
那須一己 第1位
坂田正利 第６位
個人戦 女子
西濱優子 第２位
津﨑ひろみ 第９位

健康マージャン

団体戦 第 位
個人戦
赤 中華街ブロック 準優勝
泉 邦雄
白 軍艦島ブロック 第 位
高向美千代
緑 女神大橋ブロック 第 位
村木朱美
眼鏡橋ブロック 第 位
中坂征孝

団体ダブルス
決勝トーナメント ２位
グループ１回戦
チーム対抗ＢＴラリー戦
松本恂爾
塚本秀隆
竹下善一
今村都紀子
今村敏子
森 房子（高齢者賞）
小森孝子

バウンドテニス61

ソフトバレーボール

第3位

順位別リーグ戦第１位グループ第2ブロック
準優勝
山下澄雄
市原秀之
立石春樹
嶽小原亮
春崎ちなみ
森山佐津子
山内フヨ子
市村富子

サッカー
Fブロックリーグ戦
小野博隆
田尻行正
山下純朗
川原喜一郎
芥川清二
京極一明
今田周作
重元弘二
岩上敬男
福島治喜
土井龍太郎
前田数廣
松本英敏
落合三郎
佐田徹也
渡辺修一
高野孝徳
松島利博

10

グラウンドゴルフ男性の部
前田尊雄 第 位
本田忠義 第105位
神谷八郎 第127位
山下平四郎 第136位
緒方大海 第206位
女性の部
本藤昭子 第 位
49

70

36

56

34
21

55

第

位

20

24

太極拳
第 位
中原メイ子
前川鈴子
坂田美恵子
有働誠子
東山静代
吉里イサホ
上田律子
隈部良子
34

8

永田

遠山
岩竹
忠孝
金賞
良輔

喜義
範幸

山本

ペタンク

バウンドテニス

ゴルフ

美術展出品一覧
日本画「願い」「孫の笑み」
洋画「春爛漫」「往年の炭鉱電車」
彫刻
「想いで」
佐土原俊之
最高齢者賞
光山 宗久
永田

富弥
銀賞
宗則

囲碁

ソフトバレーボール

弓道

「苦行中」
工芸
「梻拭漆文筐」
千原義秀
國親

ゲートボール

将棋

ボウリング

淋
日當
井上冨美子
安田
寛

テニス

ソフトテニス
卓球

マラソン
ソフトボール「かびん」
写真「月食と飛行機」「落陽と砂紋を求めて」
書「憫農詩（唐・李紳）」
「漢詩」

9

忠孝
金賞 「春爛漫」 永田

68

キンジロウ

銅

賞

松野美恵子

80

夕映

金

賞

三次千鶴子

75

竹炭窯

銀

賞

古荘ちづる

67

江津湖の初夏

銅

賞

片山千鶴子

69

彩り

金

賞

平岡

健三

67

雲上の小舟

銀

賞

久島

龍彦

70

阿蘇の光

銅

賞

森山

輝喜

74

おかえり

金

賞

岩田

一男

69

熊本人を激す

銀

賞

鹿子木昭生

71

漢字（霊然）

銅

賞

前川

嘉洋

73

雲高気静

金

賞

前田

堯

69

ごろう丸
（善財童子）

銀

賞

一村

稔

87

大黒天

銅

賞

高田

征司

78

椿

金

賞

山本

保良

86

流線紋花器

銀

賞

大倉カズ子

90

おばあちゃん

銅

賞

竹本

70

花瓶

秀隆

30

29

28

23

28
23

28

熊本県シルバー作品展の結果

金次

28

回

坂本

第

賞

開催期間 平成 年８月 日（火）〜 日（日）会
場 熊本県立美術館分館

銀

熊本地震で県立美術館分館が被災し、開催が目

危ぶまれましたが、関係の皆様の御指導を仰ぎ

題ながら、限られたスペースの中、応募作品２１

源之進櫓の桜日（火）の開会式において入

工
芸

82

６ 点を展示し、彫
刻

昭一

日（日）まで多書年齢

竹村賞者の表彰を行い、最終日の

写
真

名

賞

くの皆様に御来場いただきました。

洋
画賞

なお、各部門の金賞 銀･ 賞作品は、平成 年
回全国健康福祉祭（ねん

日
本
画

氏

金

９ 月に開催される第部門

りんピック秋田２０１７）へ出品します。

第28回熊本県シルバー作品展の受賞者【日本画の部】「源之進櫓の桜」竹村昭一【彫刻の部】「ごろう丸（善財童子）」
前田堯
【書の部】
「熊本人を激す」
岩田一男【洋画の部】「竹炭窯」三次千鶴子【写真の部】「雲上の小舟」平岡健三【工芸の部】「流線紋花器」山本保良

10

平成29年度

入学生募集

熊本さわやか大学校
募集のお知らせ熊本さわやか長寿財団では、シニアのための学びの場として、
熊本校で25年、八代校で17年続く「熊本さわやか大学校（所謂：高齢者大学）」を開講しています。
年間４０講座、毎回異なるテーマに沿った多彩な先生方の講義や学習活動を通して、
新たな自分づくり、仲間作りをしませんか。
校

名

熊本校

募集定員

開講日

100人

毎週木曜日
午後１時半～

会

受講期間

場

熊本県
総合福祉
センター

平成29年4月

～

八代校

60人

毎週 火曜日
午後１時半～

平成30年3月

やつしろ
ハーモニー
ホール

回

数

40回

受講料等

入学金
5,000円
受講料
15,000円

講座テーマと内容の一部です。応募をお待ちしています。
いつまでも健康、元気がいちばん！

●元気長寿大作戦●レクレーションで楽しもう●口腔健康 ●男性料理教室●薬のおはなし

さわやかグループ活動

新しい世界にふれてみよう●班別自主研究活動●ふるさと探訪●ボランティアの基礎知識知識を磨いて更なる飛躍を●仲間づくりをしよう●認知症サポーター養成講座●超高齢社会をお互いさまで生き抜く●絵はがきを描こう●楽笑五感を活かして、センスを磨こう●薬草を楽しむ

みんなで助け合い●消費者教育●身近な法律問題●妙見祭を知ろう（八代校）●熊本の明治維新（熊本校）

11

入学資格

県内在住で学習意欲のある60歳以上の人（昭和32年4月1日以前に生まれた人）

募集期間

平成29年2月1日（水）～3月1日（水）申込み

各市町村福祉課または教育委員会、公民館等に置いてあります入学案内パンフレットにてお申し込
みいただくか、熊本さわやか長寿財団へお問い合わせください。

問合せ先

熊本さわやか長寿財団（熊本市中央区南千反畑町3番7号）
TEL（096）354－3083 FAX（096）354－3103※さわやか大学校既卒者の再受講は出来ません。

さわやか長寿財団からのお知らせ
スポーツを通じて、健康長寿を謳歌するシニアの姿を県民にアピールし、高齢者の社会参加、貢献の機運を高めることを目的に、毎年春に熊本県シルバー

第29回

参加資格は、熊本県内在住者で平成 30年４月１日時点で 60歳以上の方、つまり昭和 33年４月１日以前に生まれた方です。
また、今年９月に開催される全国健康福祉祭あきた大会（ねんりんピック秋
田 2017）の県代表選手は、本大会で優秀な成績を収め、競技団体から推薦が場

剣道

４月 15 日（土）

熊本武道館

サッカー

４月 16 日（日）熊本県民運動公園

ラージボール卓球

４月 17 日（月）熊本県立総合体育館

なぎなた

４月 18 日（火）

熊本武道館

弓道

４月 18 日（火）熊本市南部総合スポーツセンター

太極拳

４月 21 日（金）山鹿市総合体育館

ソフトテニス

４月 21 日（金）熊本県民運動公園

ソフトバレーボール

４月 23 日（日）熊本県民運動公園

ダンススポーツ

４月 23 日（日）熊本市清水スポーツセンター

健康マラソン

４月 23 日（日）熊本県民運動公園

ソフトボール

４月 26 日（水）・27 日（木） 熊本県民運動公園

ゲートボール

４月 26 日（水）熊本県民運動公園

ペタンク

４月 26 日（水）熊本県民運動公園

グラウンド ･ ゴルフ

４月 26 日（水）熊本県民運動公園

テニス

５月 10 日（水）熊本県民運動公園

ゴルフ

５月 16 日（火）菊池高原カントリークラブ※雨天の場合は一部の競技で期日を変更する場合があります。
※日程、時間等、都合により変更する場合があります。

申込み・問合せ先
一般
財団
法人（熊本ねんりんピック２０１７）

会

熊本県、
熊本さわやか長寿財団、

日

熊本県老人クラブ連合会

期

16

催

目

14

主

種

29

年４月 日（金）〜５月 日（火）年3月 日（水）〜3月 日（金）

31

平成

平成
1

開催期間

申込期間
29

参 加 費
個人競技 １人 １，
０００円（団体競技は種目により異なりますのでお問い合わせください。）

あった方の中から決定します。
多くの皆様の御参加をお待ちしています。

熊本県シルバースポーツ交流大会

スポーツ交流大会（熊本ねんりんピック）を開催しています。

参加者
！
募集！

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）
TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

12

さわやか長寿財団からのお知らせ

シルバー囲碁・将棋大会は、高齢者が日常生活の中で親しんでいる囲碁・将棋

が、関係者の御支援の下、熊本県総合福祉センターに会場を移し、第 28回大会を開催しました。
29回目を迎える今年は来る５月 27日（土）に、昨年と同じく熊本県
総合福祉センターを会場に、次のとおり開催します。
御参加、お待ちしております。

主

催

催

熊本市

熊本県、熊本さわやか長寿財団、
熊本県老人クラブ連合会

募集定員

囲碁 男子１４０人・女子
将棋
人

人、

※第 回 全 国 健 康 福 祉 祭あきた大 会（ねんりんピック
秋田 2 0 1 7 ）への出 場を希 望する方は「 上 級の部 」に申し込んでください。
※第 回 全 国 健 康 福 祉 祭ながさき 大 会（ねんりんピッ
ク長崎2016）に参加した方は、参加できません。
30

29

参加資格

30

県内在住で、平成 年４月１日時点で歳以上（昭和 年４月１日以前に生まれた人）のアマチュアとします。

70

共

日（金）

日本棋院熊本県本部、
日本将棋連盟熊本県支部連合会

力

日（土）

平成 年４月１日（土）〜平成 年４月

60

協

年５月

申込期間

28

熊本県総合福祉センター（熊本市中央区南千反畑町３ー７）

１人 １，
０００円

場

参 加 費
会

30

平成
27

29

①男子上級の部（４段以上）②男子中級の部（３段・２段）③男子初級の部（初段以下）④女子上級の部（初段以上）⑤女 子一般の 部（１級以下）

33

開催期日
29
29

①上級の部（２段以上）②一般 の 部（初段以下）

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

一般
財団
法人

種
目
（１）
囲碁

（２）
将棋

13

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

申込み・問合せ先

熊本県シルバー囲碁・将棋大会開催のお知らせおります。昨年は熊本地震の影響で熊本市民会館が使えず開催が危ぶまれました

第29回
を通じて、高齢者相互の交流と生きがいづくりを推進することを目的に開催してさわやか長寿財団からのお知らせ

ールするため、平成 29年８月 22日（火）～８月 27日（日）の６日間、熊本県立美術館分館を会場に第 29回熊本県シルバー作品展を開催します。
多数の御応募、お待ちしています。

力催

熊本県文化協会

熊本県、熊本さわやか長寿財団、
熊本県老人クラブ連合会

主

協
平成

日（日）

展示期間
年８月 日（火）〜平成 年８月

出品作品

応募資格

出品部門

１，
０００円

１人１点とし 、他のコンクール等に出 品したことのないものとします。

県内在住で、平成 年４月１日時点で歳以上（昭和 年４月１日以前に生まれた方）のアマチュアとする。

日本画、洋画、写真、書、彫刻、
工芸

場

出 品 料

平成 年４月３日（月）〜６月 日（金）（郵送及びFAXほか）

会

熊本県立美術館分館（熊本市中央区千葉城町２番 ）

申込期間

21

33

30

29

30

表

彰

搬入場所 熊本県総合福祉センター（熊本市中央区南千反畑町3番7号）

部 門ごとに金 賞 1 点 、銀 賞 1 点 、銅 賞 1点、奨励賞、佳作を決定し、表彰状を授与します。（前年度作品展において金賞又は銀賞の受賞者は、賞の対象にしません。）
各部門の金賞及び銀賞の受賞作品は、平成 年に 開 催 さ れ る 第 回 全 国 健 康 福祉祭富山大会美術展に出品します。

TEL 096-354-3083 FAX 096-354-3103

一般
財団
法人

27

18

作品搬入

31

22

29

８月の「作品展示」に先立ち、作品の搬入を以下のとおり行います。
搬入日時 平成 年７月 日（金）

30

29
29

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

申込み・問合せ先60

熊本県シルバー作品展開催のお知らせ

品に触れる機会を与え、創作活動を通じて健康長寿を謳歌する高齢者の姿をアピ

第29回
シニア世代の創作活動の発表の場を設け、若者から高齢者まで多くの県民に作

14平成29年度熊本さわやか長寿財団「健康長寿社会づくり活動支援団体助成金」希望団体の募集について
一般財団法人熊本さわやか長寿財団（以下｢本財団｣という。）では、高齢者が健康長寿・生涯現役で暮らせる社会づくりを促進するために行うボランティア団体等の諸活動に対し、助成金を交付します。

概

要

１助成金額
２募集期間と活動対象期間
３助成団体の選考方法
４助成金の交付
５実績報告書の提出
６応募方法

１団体あたり交付対象となる経費の２分の１以内で限度額 20 万円とし、年間５団体程度とします。
募集期間：平成 29 年３月１日（水）から平成 29 年３月 31 日（金）まで（採択決定の日から翌年２月末まで実施する活動が対象）
本財団の審査会にて選考します。なお、選考結果は５月上旬に通知します。
助成金採択決定後の概算払、又は事業完了後の精算払で交付します。
助成対象事業が完了した後、実績報告書を提出してください。
応募要領を御参照のうえ、必要書類を当財団に提出してください。

応募要領●助成対象団体

ボランティア団体等の以下の団体とします。
(1) 熊本県内に事務所又は連絡場所を有し、かつ、主たる活動を熊本県内で実施していること。
(2) 団体の構成員が５名以上であること。
(3) 活動開始後１年以上経過し、次年度以降も継続して活動する見込みがある団体(4) 民主的な意思決定の場があること。
(5) 規則・会則等の定めがあり、団体意思が明確であること。
(6) 予算及び決算を適正に行っていること。
(7) 営利活動、政治活動又は宗教活動を行うことを主たる目的とする団体でないこと。
(8) その他本財団が適当でないと判断した団体でないこと。

●助成対象事業

概ね 60 歳以上の高齢者を対象とした次のいずれかに掲げる活動のうち、営利を目的としない活動で、新規に取り組む事業であり、今後継続的な実施が見込めるものとします。
(1) 高齢者のスポーツや文化活動を進めるための活動(2) 高齢者の健康・生きがいづくりを進めるための活動(3) 高齢者の地域・社会貢献活動に関する活動(4) 高齢者と子ども世代・若者層との交流を支援する活動●助成対象経費

対象経費は事業に要する次の経費とします。
人件費、報償費、役務費、使用料･賃借料、消耗品費、旅費、備品購入費等
ただし、次の経費は対象となりません。
・採択決定前に支出した経費
・団体の維持運営に伴う経常経費等（事務所の家賃、光熱水費、スタッフ人件費、団体内で日常的に使う事務費・物件費）
・単価２万円を超える備品購入費
・その他本財団が適当でないと認める経費●申請書類

健康長寿社会づくり活動支援団体助成金交付申請書（様式１）に必要事項を記入のうえ、次の書類を添えて申請してください。
(1) 事業計画書（様式２）(2) 事業収支計画書（様式３）(3) 団体調書（様式４）(4) 役員等名簿(5) 定款、規約、会則等(6) 今年度の活動計画書及び収支予算書(7) 前年度の活動実績書及び収支決算書
申請後日、申請内容について聞き取りを行います。
（注 1） その他本財団が審査のため必要とする書類を提出していただくことがあります。
（注 2） 申請書等の様式は、当財団生きがい推進課に準備しています。また、財団ホームページ（http://www.
sawayaka.or.jp）からダウンロードすることもできます。

●実績報告書

交付の決定を受けた団体は、事業の完了後２週間以内に健康長寿社会づくり活動支援団体助成金実績報告書（様式７）に必要事項を記入のうえ、次の書類を添えて提出してください。
(1) 事業収支決算書（様式８）(2) 領収証等の事業に係る経費の支出を証する書類又はその写し(3) 事業の経過又は成果を証する書類等(4) 前各号に掲げるもののほか、本財団が必要と認める書類

申込み・問合せ先
一 般
財 団
法 人

〒860-0842 熊本市中央区南千反畑町3-7（熊本県総合福祉センター3階）

生きがい推進課
15

TEL096-354-3083 FAX096-354-3103

高齢者のための無料職業紹介所

熊本相談所

高齢者（概ね65歳以上）の方に、本人の希望と能力に応じた仕事を、ご紹介しています。

☎ 096-353-2322
FAX 096-325-8083

相談日 毎週月～金

午前9時から午後4時

事業主・求職者の皆様お待ちしております
県内各相談所10か所で高齢者能力活用推進員（相談員）がお待ちしています。
■宇城相談所 0964-33-4667■玉名相談所 0968-72-3240■鹿本相談所 0968-43-6542■菊池相談所 0968-24-2125■阿蘇相談所 0967-32-4533■上益城相談所 096-282-6776■八代相談所 0965-32-4144■芦北相談所 0966-82-5310■球磨相談所 0966-22-2625■天草相談所 0969-23-9727

（相談日

（相談日

（相談日

（相談日

（相談日

月・水・金

月・水・金

月・水・金

月・水・金

月・水・金

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

（相談日

（相談日

（相談日

（相談日

（相談日

月・水・金

月・水・金

月・水・金

月・水・金

月・水・金

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

午前10時から午後4時）

一般
財団
法人

熊本県高齢者無料職業紹介所 096-353-2322〒860-0842

熊本市中央区南千反畑町3-7

熊本県総合福祉センター内
16

『さわやかボランティアーズ
冬から春にかけて大活躍 』
さわやかボランティアーズは、二十 八 年 四 月の 熊 本 地 震の 影 響
で前半期に活動が制約された
分 、後 半 期 に 大 活 躍 を しています。
先 ず 、十一月 二 十 七 日（ 日 ）に、熊本市子ども文化会館で「さわやかボランティアーズ祭り」を開催しました。この日は五十名の会員が、子ども達に「昔遊びの楽
し さ や 伝 承 遊 びの 面 白 さ 」を 伝える活動をしましたが、百八十二
名の 子 ど も 達 が 来 館 し 、紙 飛 行
機・折り紙・お手玉・皿回し等々の 昔 遊 び を 体 験 し 、皆 大 喜 びで
夢 中 に 遊 び 、盛 会の 中 に 目 的 を達しました。

更に、一月七日（土）には、熊本 市 子 ど も 文 化 会 館 主 催の「 伝
承 工 作 〜 昔 遊 び 教 室 〜 」に 十 数
名の 会 員 が 出 演 し 、子 ど も 達 に
皿回し・ビー玉遊び・竹細工・折り紙等々の指導をいたしました。
一 方 、二 十 九 年 一 月 十 五 日（日）には、「ふるさとまつり・
どんどや」を歩師奇屋の田圃で、施 設の 子 ど も 達 や 地 域の 老 健 施
設 のお 年 寄 り 達 を 招 待 して 行いました。
ま た 、一月 二 十 八 日（ 土 ）には 、熊 本 県 生 涯 学 習 推 進 セ ン
ターがパレアで行う「わくわく！
パレアフェスタ」に十数名の会員が出演し、お手玉遊び・竹ボック
リ 遊 び・竹 と ん ぼ 遊 び 等 々の 指導をいたしました。

17‼

十二月二十六日（月）には、嘉島 町の 歩 師 奇 屋（ 安 藤 会 員の 主
催する屋敷）で「ふるさと祭り・つき大会」を行いました。午前
九 時 から 会 員 及 び 知 人 友 人 並 びに子 ども 達四 十 余 名が集 ま り 、
もち米蒸し方・ つき方・ 丸め
方 等 々の 役 割 を 和 気 藹 々と 勤
め 、六 十 余の を 搗 き あ げ ま
した。参加者で、搗きたての餡こ
ろ や 大 根 お ろ し・黄 な 粉・納豆・高菜漬け・たくあん等々にまぶ し た を 食 べ 合 った 味 の 美 味
しかったこと、忘れられない伝統行事でした。
kg

さわやかインフォメーション（Ｈ29 年４月～６月）
  

ƶťǟǼȈǴȣîǝȭȧºȤǘǎƹǛǃƸǆćǀK=ǞÏǟƸȭȧºǘǧPǘǎƹ������������������
�����������
�������������������


釈迦の涅槃像

ƷHŏƏǟĵå`cƗiǞĺàǘƸƤƈĢŜ{Ǟ4çàǘǧƿǮƹHŏƏǘǟƸȔȘȠȓȢǩȉȊȢȝǞw!
ǑǓǜƸBĝ]ǛǚǲŴǔǑǃĥǜȔȘȠȓȢǫǭŃ5ǞũYǲNǉƸǊǞŃ5ǲǃĨǭǎǮǑǦ¶ȮǜƆųąï(ǅ¡įǌǯǑƹ
Ʒ+ƌȫȨȸƸƤǌȨȨȸƸƇǌȪȧȧȹƸȍȟȠǾŕǞąï(ǙǍǗǟĚÜlǙŜǱǯǗǀǮƹƷ?ÔĐǟƸjřǟ°ǀƜǘǎǅƸðƺIĉǄǬƺǲ>ǉǗǌǮðǘǎƹŁ ǜǟðǞĤ²ǲŔǎĊǅƿǭƸǊǞĊǘǉǅǯǩČ³ǲċǆǈǍǗǌǀǣǎƹ}ƨƨÐƨƨÒ¶ȩȰƷȫÝƷȪÒȣÝȤƔTÙƎ

E9ȮÙȬȧ1

0ĞÙƎ

E9ȯÙȧȧ1ƔTi¸éǞơig¦ŉ|ƷƷ^ȫȪWȣÜ&ő^ȪȭWȤƷƷŨȭ,Ȱȧȧ.ȦȨ

大聖不動明王











Ʒ+cǞÞWȄȊȢȅǛǚǜ0ǍǗǀǮƻ JǞƿǋǒǍƼǘÞWǛ  )ƀdƻ JàƼǞĺàǘƸSĬǞǒǍƷÕǄǬƩǞǤǩǣǌǳƪǞŵĪǘŚǍǣǯǗǀǮƗiǘƸƎǞK½ŀǟȨȧȧǲ
ūǂǮƹř¸ǟȪDǞùweŏǩƸ£ĀlǙĭŋlÔħǅĨǬǯǮlhǙĭŋĦǅƿǮƹǩđZǛǚǞŧǀĎǲíǍǥǞǜÜżǛǙǊǰǘǎƹƷȣ|őīƷȤȥéǞơig¦ŉ0Ğȣ8ȱ00ȤƬȴȲƻȅǶȞµƼȣ9:00Ⱥ9ȱ20ȤƬĩǶȠȀȢȣ10ȱ00ȤƬHŏƏ(10:20Ⱥ11ȱ20)ƬŤäƠȡØƟȣ11ȱ30Ⱥ12ȱ10ȤƬǊǳǜǨǈiȣ12ȱ20Ⱥ
12ȱ50ȤƬ Jĺàƨȣ13ȱ05Ⱥ14ȱ00ȤƬǴǻȋȌȢȝiřyȣ14ȱ30Ⱥ15ȱ30ȤƬSAƻȅǶȞµƼȣ16ȱ00Ⱥ16ȱ10ȤƬêßǶȠȀȢȣ16:40ȤƬéǞơig¦ŉȣ17:30)6ģ|Ʒ�����*!")(&$%&

160 年前にタイムスリップ。御船山の満開のつつじとふじをみます !!
!三重津海軍所跡}ƨƨÐƨƨÒ¶ȩȰƷȬÝȩÒȣĈȤƔTÙƎ

E9ȮÙȬȧ1

0ĞÙƎ

E9ȯÙȧȧ1ƔTi¸ƷÔýÒàǞĔìƙ\žĔƸƇĂĄŰ¸ŭǲŞǝǣǎƸÒà3Ǟ}ĕŎøŅǞƻ/ƞƼǞŕŶ$ĒǲőǔǑi¸ǘƸƻǤǂǕǽǺȢȎȡǶșȐȠƼǲ ǔǗȨȭȧ9ǢȀǶȕǽ |ƷƷ^ȜȂȎǍƸ¤ÙǞƇĂĄŰ¸ǲƣǍǗǌǀƹǸǶȆǞŢÔǧNǉǣǎƹƷƷŨƴƈ÷ŝ¯ƠéǞơig¦ŉȫȪWȣÜ&ő^ȪȭWȤȮ,ȯȧȧ.ȦȨƷƇĂĄŰ¸ŭeǜƒÀǍǗǀǮÒàŪCxĦǞ;şŀƈ÷ǞƝ§ÐşǘǎƹƇĂĄŰ¸ǜǧǪǄǭǅĆǈƸVƠǜƇĂĄŰ¸ŭǞǸǶȁȠǽǺȢȇȢǅşǉǬǯǗǀǣǎƹ

ƴƈ

ōƉi

ƷƇĂǞƈ

ōƉiȣ~-ªĕŻȤǲŞǝƸōƉǖǈǭǲřyǍƸÎƥȡ0áįǗǲŧǂǣǎƹ
UgôQƠƷóƓǜƿǮªŅídǟƸ cǞƞÚęǲ±ǱǏǮǫǁǛ2ǭįǔǑ¥ǞªŅǞƦǜļǍǣǎƹóƓƋöǅ4Ŋǲ¡ǗǮǑǦƸƂǞǜŶǬǏǑǙǊǰǘƸ×ǞňǲíǍǤǣǎƹƴªŅíd+' " # +Ʒȣ|őīƷȤȥéǞơig¦ŉ0Ğȣ8ȱ00ȤƬêßǶȠȀȢƬǤǩǣãǶȠȀȢƬǤǩǣźǞƢȡȅǶȞµȣ9:20Ⱥ9:30ȤƬƇĂĚƑȣ9:40Ⱥ11ȱ10ȤƬƈ ōƉi(401řy)ƬĄȡØƟƷƷ(12:10Ⱥ13:10)ƬªŅídȡ×ǞňǲíǍǥ(14:00Ⱥ15:00)ƬóƓAÏǶȠȀȢƬSȲƻȅǶȞµƼȣ16ȱ00Ⱥ16ȱ20ȤƬêßǶȠȀȢƬéǞơig¦ŉŉ(17:30)6ģ|Ʒ����� 



身近なところに歴史ロマンあり・詩画作品鑑賞で感動を〇佐敷宿!佐敷宿ȡȡȡ
źŮþǀǜlǛȗȈȚȖȠȅǅ¡Ǔƻmāc

佐敷宿町並みƷzĮƼǞƊǅ8ǣǯǗǀǮŇAĘËƹcgǘgǅ gǙƷǛǔǑ©ǧƸŐÅœźǩĠņ¨ſǞƢǙǍǗäǂǑƹƷǐǞĘ Ǥǟû·ÙǞĘ:ǭǩŮǅõǭƸ¡ĎǅŵǭǜǍƷÍǦǜįeǎǮƻǞǊǇǭ ǤƼǅď¬ğǘƿǮƹƻŐÅƼǟƷĂ,Ǟ|ǘƸȨȪ«|Ǟű*ǯǜXǄǁĶuǧÿǍƷǑǙǀǁƹȑțȠȃǵǴǸǶȆǞè-ǘĘ ǤǲÉĲǍǣǎƹ
天下泰平国家安穏モニュメント
ƷƷƷ〇岩永醤油 ȡȡȡ+cğǜøǞ7ůàáǞZǲ¢ǆ0ǎƻǌǍǤƄüȡĿâƼǲēĔǎǮ!岩永醤油}ƨƨÐƨƨÒ¶ȩȰƷȭÝȨȬÒȣᮌȤƔTÙƎ

E9ȮÙȬȧ1

0ĞÙƎ

E9ȯÙȧȧ1ƔTi¸éǞơig¦ŉ|ƷƷ^ȫȪWȣÜ&ő^ȪȭWȤƷƷŨȭ,ȭȧȧ.ȦȨƷÔýȫȩ;ìǞƄüƅŶ¸ǘƸËǞĘ ǜƿǭǣǎƹƴ星野富弘美術館・ȡȡÖƈ£öǞĆǀĒśǙG<ǜǫǭƸľơġǤǚǭǜƿǮ£

岩永醤油醸造所ƷĽŒƠǞrqƠǙǍǗ¶ȨȯȬÝǜƍƠƹľơlyFìƹ yæǞÈţǜǛǬǯǮǅƷǹțȍă?Ǟ¿ ǜƛëǲÃ'Ǎ¹ŬǞłĖǲpǱǯƸĜƏ*Ə ǜOǜİǲǈǱǂǗƷÌǩĸǲÛǆsǦǗƸŠęǩǷȂǿǶǞ;ă?ǲĹǉǛǅǬƸ+cǘƻňǞŠęƼǲƍƷǀǗǀǮǅƸƍǄǯǗǀǮŠęǟƸlǆǛ´?ǲ[ǳǘǀǮǧǞǘǎƹ $ #$#'"! &% 星野富弘美術館

ȥéǞơig¦ŉ0Ğȣ8ȱ00ȤƬâñǶȠȀȢȣ8ȱ40ȤƬŇAǶȠȀȢ(9:30)ƬƿǍǆǑȄǺȒȠƠƨƻȅǶȞµƼȣ9ȱ35Ⱥ9:50ȤƬȗȈȚȖȠȅȡËȡúƄüȣ10ȱ00Ⱥ11ȱ40ȤƬƈfƷƨÑƠȡØƟȣ12ȱ00Ⱥ13ȱ00ȤƬÖƈ£ĽŒƠȣ13ȱ20Ⱥ14ȱ20ȤƬĂoß ŌƃŶ(14:40Ⱥ15:10)ƬĂoßǶȠȀȢ(15:20ȤƬâñǶȠȀȢƬéǞơig¦ŉȣ17ȱ00Ȥ6ģ|ƷčàǌǱǩǄǼȈǴǹțȍǟńŦaĀƽčàǌǱǩǄƌ ŦaƾǞĦă?ÆÂìǲÁŸǎǮǑǦƸSĬìǲęŹ_ǎǮt^ǘǎƹȡčàǌǱǩǄƌ ŦaǟčàġĤǲĒƌǙǍǗƌ Ħǲ®ÂǎǮķĻǘǎƹƵƷ®@ǅkǀiTǜǟƸ¼ŽǙǌǏǗǀǑǒǆǣǎǞǘǋ»ǈǒǌǀƹƵƷƸǶȏȠȅ ǜÇǅĞēǍǑiTƸa=*'#ƐǞĴb-ǘǞ®ǙǛǭǣǎƹȶėŲǤÏĀȷ­Řƚǲªŝ*ǞƸǟǅǆƸÛLǟȳȲȵǜǗǃėŲǤǈǒǌǀƹ
ƭK=ǶȏȠȅWƷƮöWȣǡǭǅǛȤƷƯƧƷƷưƁ"ěRƷƱ¸ƷƲƖšěRƳÄěRȣǃ¾ǓǞiTȤƷƷƫ4ǜėǍŲǤǞǃŷǯðǅƿǯǠǐǞÓƸǃĤǬǏǈǒǌǀƹƷƵƷǋnvƸǃMŻǛǚŖÊǘǞǃėŲǤǞiTƸ"ĳıǜ­ŘƚǲǣǙǦǗªŝ*ǞƸǃėǍŲǤǈǒǌǀƹ

18

さわやか大学校 大学院
初心に返って十周年を迎える「熊本さわやか大学校大学院」

学長 森田 耕次

ローバルな世界では光の速さで物昔』皆さんご存知の諺ですが、グ『 光 陰 矢のごとし 』、『 十 年一頑張る運営理事の奮闘で輝かしいの献身的なご協力、また手弁当で担当していただきました諸先生方十周年と云う言葉に踊らされる十年目を迎えることを誇りに万感「十年一昔」ではなく、「五年一ことなく、開校時の初心を思い起事が処理され、秒単位の世界に私昔」が今の世 相です。今、大 学 院

こし、十周年だからこそやるべきの思いです。

は九期生が在籍し来期は十期生をこと、やらねばならぬことを深くください。

さわやか大学院十周年にご期待院」を目指します。

に 益 々 愛 さ れ る「 さ わ や か 大 学

推考し、さわやか同窓生皆さま方

迎える節目の十周年となります。

たちは生きています。

ふた昔前の熊日新聞（平成二十一年一月 十四日 付 ）の記 事を掲 載しています。縮小していますので本文は読めないかもしれませんがタイトルを見てください。
「さわ大」卒業生が待ち望んだ
よく遊び楽しむ」をモッ「 卒 業 生のための大 学 院 」が「よく学 び

トーに県民はもとよりさわ大同窓
諸氏の期待を一心に集め、全国初の高齢者の自主組織として創立開校されるとの記事。
熊本県やさわやか長寿財団様をはじめ各期ＯＢ会皆さま、講座を

18

19

1,0 0 0 万人のガンバリサポート

加入区分・掛金
加入対象者

子ども

保険期間

4 名 以 上の団体・グループでご 加 入ください。

平成29年4月1日午前0時から
平成30年3月31日午後12時まで

スポーツ活動

補償内容

大人

傷害保険

（高校生
以上）

死亡保険金：2,000 万円
後遺障害保険金：3,000 万円（最高額）
A1、C、A2区分
入院保険金：4,000 円 /1日の場合
通院保険金：1,500 円 /1日（30日限度）※事故の日からその日を含めて180日以内の死亡、
後遺障害、
入院、
手術、
通院が対象となります。
※上記に加え、
賠償責任保険、
突然死葬祭費用保険も付帯されています。

※右記年齢の判断は、｢平成29年4月1日｣と｢掛金の支払い手続きを行う日｣のいずれか遅い日の年齢を基準とします。

文化活動

ボランティア活動

加入区分

年間掛金
（1人当たり）

A1

800 円

AW

1,450 円C

1,850 円64歳以下

スポーツ活動の指導・審判

補償内容は、加入区分によって異なります。
詳しくは、ホームページなどをご覧ください。
例

スポーツ活動（中学生以下）文化活動 ボランティア活動 地域活動
※特別支援学校高等部の生徒を含む 上記団体活動に加え、個人活動も対象対象となる事故

団体活動中の事故 / 往復中の事故

補償対象となる団体活動

地域活動

準備・片付け・応援・団体員の送迎

B
65歳以上

1,200 円

A2

800 円

D

11,000円※スポーツ活動を行う場合は対象となりません。

全年齢

危険度の高いスポーツ

年間掛金には、
制度運営費（10円）が含まれます。

公益財団法人 スポーツ安全協会 熊本県支部 〈熊本県体育協会内〉〒861-8012 熊本市東区平山町2776

096-213-9015

保険の詳しい内容、資料の請求は、
ホームページをご覧ください。

県民総合運動公園 陸上競技場

電話受付時間※インターネットからも加入受付をおこなっております。

午前8時30分～午後5時15分（土、日、祝日を除く。）

スポーツ安全協会

検索

この広告はスポーツ安全保険（スポーツ安全保険特約書に基づく傷害保険（スポーツ安全協会傷害保険特約・スポー
ツ安全協会傷害保険特約（学校管理下外担保）
・突然死葬祭費用担保特約付帯普通傷害保険）、賠償責任保険（スポーツ安全協会賠償責任保険特約等付帯施設賠償責任保険及びスポーツ安全協会傷害保険特約（学校管理下外担保）付帯普通傷害保険賠償責任担保条項））の概要についてご紹介したものです。ご加入の際には、必ず「スポーツ安
全保険のあらまし」および「重要事項説明書」をよくお読みください。詳細は保険約款および特約書によりますが、ご不明の点がございましたら（公財）スポーツ安全協会または東京海上日動火災保険（株）までお問い合わせください。

〈引受幹事保険会社〉
東京海上日動火災保険株式会社
担当課 公務第2部 文教公務室
TEL 03-3515-4346（平日9：00～17：00）〈共同引受保険会社（平成29年4月）〉

あいおいニッセイ同和 共栄火災 損保ジャパン日本興亜
大同火災 東京海上日動 日新火災 富士火災 三井住友海上
平成28年12月作成

16-Ｔ20747

高齢者に関わる法律問題（遺言・相続問題含む）
については無料電話相談を実施中！

0120-57-9960（毎週月・木 午後１時～午後４時）

平成28年4月14日時点で熊本県内に住所、居住、営業所又は事務所を有していた方であれば、生活の再建に当たり必要な法律相談（面談）が平成29年4月13日まで無料でご利用いただけます。※※法テラスの「被災者法律相談援助」
をご利用いただきます20

熊本の豊かな自然を守り未来へ引き継ぐために、自然環境保護に励む人々をつなぎ、人 と 自 然 が 共 に 仲 良 く 暮 ら し て ゆ け る 地 域 社 会 づ くり を 行 っ て い ま す。

子供たちが自然の大切さを学ぶ
環境教育活動事業

自然環境保護への理解を深める
普及・啓発事業

自然保護活動団体等
を支援する
助成事業

地域の緑化等を行う
環境保全活動・
環境整備事業〒861-2201 熊本県上益城郡益城町寺中1363-1
TEL:096-289-4179／FAX:096-287-4612
ホームページ：http:// ipponnoki.jp/

あなたの大切な笑顔と健康生活をまもる
くらしのパートナー。
あなたの健康を地域全体でサポートしますくまもとメディカルネットワーク
http://ｋｍn.kumamoto.med.or.jp/

正しい知識と安心・安全な医療の提供をめざし、皆様の健康と充実した生活をサポートします。

お住まいのお近くにかかりつけ医を持ちましょう
21

熊本県医師会

年2月

日

15

平成 年春号
発行╱平成

29

29

発行／
（一財）
熊本さわやか長寿財団

編集・印刷／コロニー印刷（〒860 0-842 熊本市中央区南千反畑町3 7- 熊本県総合福祉センター内1・3階） 〒860 0-051 熊本市西区二本木3丁目12 3-7
TEL 096・353・1291 FAX 096・353・1294
TEL 096・354・3083 FAX 096・354・3103