第６版

しそう“地域の宝物”リスト
宍粟市の社会資源・地域資源（地域活動）一覧～ 住みなれた地域で、だれもが安心して暮らし続けるために ～宍粟市生活支援コーディネーター作成（ 令和５年７月 ）『しそう“地域の宝物”リスト』を支援に必要な情報として活用ください
市内の公的な制度・サービス以外のインフォーマルな取り組みなどの社会資源や地域資源＝“地域の宝物”を見える化し、“生活の困りごとを支援する情報”“生きがいや社会参加につながる情報”を地域の皆様や専門職などの方に活用してもらうためリストを作成しました。
支援を必要とする方が、これらの“資源”を上手に活用することで自分にできることは継続し、地域活動に参加（社会参加）することで心身の健康につながり、自分らしく住み慣れた地域で暮らし続けることができるよ
う、また、支援をする側が、支援を必要とする方を取り巻く地域の環境や人間関係（支え合い活動など）を知り配慮することで、自立生活を送るお手伝いをするための一助にご活用ください。
宍粟市生活支援コーディネーター作成【 掲載内容について 】◆社会資源・地域資源一覧について
・企業や事業者、団体などが実施する独自のサービスや取り組み、社会貢献活動など生活支援（家事全般、食事、買い物、ボランティア活動）に関わる内容を紹介しています。

◆地域資源（地域活動）一覧について
・住民主体の地域行事や活動、身近な地域の居場所や集いの場など。

◆全体を通して・今後も加筆修正していきますので、未掲載の社会資源や地域資源（地域活動）などの情報がありましたら、生活支援コーディネーターまでご連絡くださいまして、データ更新にご協力をお願いします。

目次【 社会資源・地域資源一覧 】
区

分

生活支援
食事支援

サービス／取り組み

ページ
山

崎

福祉用具

宮

波

賀

千

種

見守りサービス

1

21～22

41～42

59～60

家事支援サービス

2～4

22～2４

42～44

60～62

ボランティア活動

4～５

24

44

62

配食サービス

5～8

24～27

44～47

62～64

―

28

―

―

移動販売車

8～9

28～30

48～49

64～65

戸別配達

10～11

30～31

49～50

65～66

12

32

51

67

朝一・マーケット

買い物支援

一

福祉用具貸与【 地域資源（地域活動）一覧 】
区

分

取り組み

山

崎

一

宮

波

賀

千

種

13

33

52

―

いきいき百歳体操

13～16

33～34

52～53

68

気軽に寄れる居場所

16

35～36

53

69

こどもの居場所

16

―

54

―

在宅介護者のつどい

―

36

―

―

遊具貸出

遊具貸出

17

36

54

69

学びの場

出前講座

17～18

37～38

54～56

69～71

趣味の集まり地域の学びの場・仲間づくり

19～20

38～40

56～58

71

通いの場

集いの場

オレンジカフェ（認知症カフェ）ページ

山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

郵便局のみまもりサービス

生
活
支
援

見守りサービス

みまもりサポート（緊急通報サービス）内容【みまもり訪問サービス】
月1回（30分程度）、郵便局員が訪問して生活状況「10項目+選べる3項目」を確認。※報告先は3か所まで設定可
利用料金 ： 2,500円/月（税込）【みまもりでんわサービス】
毎日1回（1分程度）、希望の時間帯に自動音声で体調確認と日替わりメッセージ。※報告先は4か所まで設定可
利用料金 ： 固定電話 1,070円/月（税込）
携帯電話 1,280円/月(税込)◆確認された結果は登録した家族など指定された報告先（4か所まで）へ連絡されます【駆けつけサービス（ｵﾌﾟｼｮﾝ）】
緊急時に警備会社が駆けつける
家族向け、家族から依頼する 880円/月（税込）※駆けつけた場合は1回につき5,500円（税別）
本人向け、専用機器
SECOM・・（自宅内外兼用）加入料5,500円
月額2,420円（税込）駆けつけ料通話料等がかかる
HOME ＡＬＳＯＫ・・（自宅内専用）見守りサポート/月額3,124円（税込）
駆けつけ料3,300円
ALSOK まもるっく・・（自宅外専用）月額1,870円（税込）駆けつけ料6,600円※いずれも対応時間1時間以内

警備会社のALSOK（ｱﾙｿｯｸ）が提供する高齢者みまもりサービスです。ご自宅で体調不良になった時、ボタンを押すだけでガードマンが駆けつけます。離れて暮らすご家族も安心です。
月額2,904円（税込）、工事費13,200円（税込）※年齢や健康状態、協力者などの加入条件はございません。
※オプションについては、別途料金が発生します。
【オプションサービス】・在宅時、24時間トイレに行かないと異常事態としてALSOKに通報されます。
・火災センサー、ガス漏れセンサーなどもご用意できます。

連絡先

播磨山 崎： 62-0050
鹿 沢： 62-4142
城 下： 62-3942
神 野： 62-3742
蔦 沢： 65-0050
土 万： 67-0006
お客様ｻｰﾋﾞｽ相談ｾﾝﾀｰ
0120-23-2886

ALSOK（ｱﾙｿｯｸ）079-226-0044

1山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

IT技術を活用した見守り

見守りサービス

生
活
支
援

内

容

１日照明の利用がないと、メールで知らせてくれる訪問と電話での安否確認
機器代金10,780円【ベーシックプラン：見守り向け】
期間点灯：24時間点灯・消灯がない場合、翌10時通知
通 知 先：メールアドレス1つ登録料
金：月額165円（税込）【スタンダードプラン：防犯・見守り向け】
期間点灯：設定時間に点灯・消灯がない場合、設定時刻に通知
点灯検知：点灯すると即時に通知（防犯向け）
通 知 先：LINE 契約者本人のみ1つ
メールアドレス5つまで料
金：月額495円（税込）※支払いは、クレジットカード決済のみ

安心見守りコール（緊急通報システム）

65歳以上在宅ひとり暮らし高齢者（要介護２以上）、その他必要な方
24時間・365日の緊急通報サービス

宍粟市高齢者
地域支え合い活動事業

だれもが住み慣れた地域で安心して暮らしていくために、公的なサービスだけ
でなく、日頃から地域や高齢者のお宅を訪問する機会のある事業者の協力により、高齢者を「見守る」活動 （協力事業者は、31事業所72店舗）

介護保険外のサービス
対象者 ： 急を要する方や一人暮らし等で困っている方
対応エリア： 山崎町内 （※一宮・波賀は要相談）
ヘルパーステーション 笑顔の森
利用料金 ： 2,000円/1時間 （※ターミナルケア、緊急時の対応も可）
通院介助 1,600円/1時間
家事支援サービス
ヘルパーステーション 絆

介護保険外のサービス
対象者： 高齢者や障がい者（精神疾患の方は面談のうえ要相談）対応エリア ： 宍粟市内 遠方は交通費が必要な場合もあり。
電話にて事前予約。
利用料金 ： （生活援助）2,200円/１時間、以降30分ごとに1,100円（身体介護）2,750円/１時間、以降30分ごとに1,100円

連絡先

NPO法人
地域を元気にする会
井口 明則
090-1635-1482

地域包括支援係
63-3167

64-3233
山崎町中井146-1

63-1171
山崎町下広瀬75-3
アメニティ山吹1022山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

家事支援サービス

容連絡先

介護保険外のサービス
対象者： 介護保険法・障がい者総合支援法において認定を受けている方、もしくはそれに準ずる方
ｻｰﾋﾞｽ内容： 身体に関わる介護、身のまわりの援助（※原則介護保険法・障がい者総合支援法適用外の内容となります。内容によってはお受けできないこともあります。要相談。）
対応エリア： 宍粟市内
電話にて事前予約
利用料金 ： 1時間3,000円（税込3,300円）
以後30分ごとに1,500円（税込1,650円）
年末年始12/31～1/3は35％増）
対応時間 ： 8：00～18：00 ※早朝、夜間等要相談

山崎町野々上105-5

宍粟市シルバー人材センター（本部・山崎事業所）※要相談。作業内容により料金は変動

63-2029
山崎町三津215-1

かたづけ屋さん
整理収納サポートｻｰﾋﾞｽ内容： 本人と一緒に整理収納作業を行い「片づけなくてもよい、掃除のしやすい部屋」づくりをお手伝い 整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1級
門積 美和子対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
090-4300-7448
利用料金 ： 4,000円/１時間
モニター（写真の使用可能な方）3,000円/1時間
一宮町東市場616
支払方法 ： 現金・振込

便利屋Buddy（バディー）ｻｰﾋﾞｽ内容： 買い物代行、家具の移動、引っ越しのお手伝い、リフォーム、草刈り、庭の草引き、農作業、害虫（羽蟻、蜂等）駆除等
その他希望要相談
利用時間 ： 9：00～18：00 休日：ゴールデンウイーク、お盆、年末年始
利用料金 ： 基本１時間3,000円 2人で対応する場合は5,000円～※仕事の内容や所要時間により、料金の割り増し、割引あり
支払方法 ： 現金または、銀行振込

けあビジョンホーム
宍粟 訪問介護

生
活
支
援

内

TEL：64-1050
FAX：64-1051（遠藤・春名）080-4678-3149

森田
090-6551-0629
山崎町千本屋200
居垣マンション6-B3

山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

布亀株式会社
家庭生活応援事業部

家事支援サービス生
活支援

整理収納サポート
介護環境整理収納サポート
凛と自由

内

容

ｻｰﾋﾞｽ内容： 話し相手、部屋の掃除・片付け、庭の草引き、一般的な調理、買い物の代行、病院への付き添いなど利用可能時間： 平日の9：00～17：00
利用料金 ： １回 2,750円（1時間）※１時間以上30分単位で利用可
支払方法 ： 現金または、銀行から口座振替ｻｰﾋﾞｽ内容： ご自宅での整理収納サポート。ご希望をお聞きし、一緒に整理・動線にあった収納をご提案しながらすすめます。
〈介護環境整理術サポート〉①予防と準備 家庭内事故防止や、日常に動きを取り入れた動線で、安心安全な整理収納サポート②介護者サポート 介護しやすい動線、緊急時に必要なものを取り出しやすい整理収納で、介護者の負担軽減
対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
利用料金 ： 5,000円/１時間（写真提供・感想のSNS掲載可能な方 4,000円/１時間）
日程調整後、オンラインによるヒアリングにて、お時間のお見積もりを させていただきます。 ※交通費 市内無料
支払方法 ： 銀行振込

高齢者見守り隊 ひだまり

伊沢町・大歳町自治会が連携した見守り支え合い活動
活動内容 ： 買い物ツアー（第４月曜日）、受診支援（随時）買い物やゴミ出しの手伝い など

e生活応援し隊

五十波自治会の「ご近所ボランティア活動」（活動者は16名）
活動内容 ： 見守り・声かけ活動、自治会行事の送迎、買い物やゴミ出し、
草刈り、野菜づくりや園芸の手伝い など

連絡先
姫路・西播磨地区
サービス窓口電話 079-230-1351
FAX 079-230-1352
姫路市広畑区小松町
3-73-1

整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1級

栗山 美香
090-3491-3369
または
rintojiyuu19@gmail.com
上記アドレスに①お名前②メールアドレス③電話番号をご記入のうえお申込みください。

62-3948

ボランティア活動
宍粟市社会福祉協議会

山崎支部
62-55304山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

生
活
支
援

食
事
支
援

分

名

称

縫製ボランティア つむぎの会
ボランティア活動

配食サービス内

容活動内容 ： 介護や介助がしやすいように、つなぎパジャマ、指スティック、
食事用エプロン、抑制帯、その他既製品の服の改良など
利用料金 ： 材料費相当 ※要相談
支払方法 ： 現金

朗読ボランティア ふきのとう

活動内容 ： 広報の朗読、朗読テープやＣＤの作成、読み聞かせ※物語などの本を希望される場合は要相談

傾聴ボランティア ロバの耳

活動内容 ： 施設に訪問して、お話し相手をすることで困りごと相談の早期発見

ファイブプラス弁当

１食で適切な栄養素！医師が監修し、管理栄養士が調整したボリュームがあるヘルシー弁当！不足しがちな「第６の栄養素食物繊維」を摂ろう！
利用方法 ： こころ接骨院にて、申込書・注文書を受け取り、FAXで注文。
金額・配達内容： ５食セット 3,000円、７食セット 4,200円、15食セット8,700円、28食セット 15,680円
支払い方法： 振込※キャンセルは、注文当日16時まで。それ以降のキャンセル・変更はできま
せん。

NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】にじいろ弁当NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】
げんき弁当

利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： ９時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア： 山崎地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 800円 おかずのみ700円
支払方法 ： 現金
利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： ９時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア ： 山崎地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 500円 おかずのみ400円
支払方法 ： 現金

連絡先

宍粟市社会福祉協議会

山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3

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こころ接骨院担当 浅尾
080-1413-1011

65-9205
山崎町段196-1

65-9205
山崎町段196-1

5山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

町や弁当
Obentoファミリーマート 今宿北店

食
事
支
援

内

称

配食サービスローソン 山崎杉ケ瀬店

ローソン 山崎三津店

容

利用可能日： 月～金
注文受付 ： 電話当日9：00まで ファックスお届け日前日までに配達エリア ： 山崎町内・一宮町神戸地区
対象者： オフィス、施設、お店、各種団体
内
容 ： 日替わりヘルシー弁当・日替わりデラックス・唐揚げ弁当・カレー
利用料金 ： 400円～
支払方法 ： 現金
利用可能日： 月～金（平日のみ） ※前日までに電話予約
配達エリア ： 店舗から1キロ圏内
配達時間 ： 昼食用なので、昼までに
営業時間 ： 24時間
利用料金 ： 400円～
支払方法 ： 現金対象者： 高齢者、障がい者の方
利用可能日： 毎 日 ※事前に電話予約
配達エリア： 配達区域は要相談
配達時間 ： 昼食用は昼までに、夕食用は要相談
営業時間 ： 24時間
支払方法 ： 現金
対象者 ： 高齢者、障がい者の方
利用可能日： 毎日 ※事前に電話予約
配達エリア ： 配達区域は要相談
配達時間 ： 昼食用は昼までに、夕食用は要相談
営業時間 ： 24時間
支払方法 ： 現金☎73-9923
📠73-9702
山崎町山崎211-2

64-2235
山崎町今宿98-9

63-0105
山崎町杉ケ瀬228-1

64-1177
山崎町三津99-1

対象者
あすなろ（デイサービス事業所）： 「あすなろ」のデイサービス利用者（原則独居の方、その他は要相談）
利用可能日： 月～金曜日（デイサービス利用日の夕食として）配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り ※利用日以外の希望は要相談
利用料金 ： 会員制 1,000円/年（継続利用の方は不要） 500円/食支払方法 ： 口座引落（西信・JA）

連絡先

62-1999
山崎町川戸7436山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

内

称

介護ステーション恋（デイサービス事業所）

容

対象者： 「介護ステーション恋」のデイサービス利用者
利用可能日： 月～土曜日（デイサービス利用日の夕食として）配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： 350円/食支払方法 ： 現金（月初めにデイ利用料とあわせて）よりあい（デイサービス事業所）

対象者： 「よりあい」のデイサービス利用者
利用可能日： デイサービスの利用日
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： 360円/食
支払方法 ： 口座引落

ふる里
（デイサービス事業所）

対象者 ： 「ふる里」のデイサービス利用者
利用可能日： 毎週月～土曜日（デイサービス利用日の夕食として。施設の近隣、送迎の通り道などデイの利用日以外は要相談。）
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り 16時頃
※利用日以外の希望は要相談
利用料金 ： 400円/食支払方法 ： 現金または、口座引落

64-5515
山崎町下町588-3

対象者

食
事
支
援

ぷらっとホームさつき（デイサービス事業所）： 「さつき」のデイサービス利用者と送迎近隣で独居の方※デイサービス利用者以外で希望される場合は要相談
利用可能日： 月～土曜日（デイサービス利用日の夕食として）配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り ※利用日以外の希望は要相談
利用料金 ： 会員制 1,000円/年 500円/食支払方法 ： 現金または、口座引落

連絡先

配食サービス63-2208
山崎町高下1841

62-6001
山崎町高下83-1

65-0263
山崎町上ノ5577山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

内

称

容

対象者

食
事
支
援

兵庫西農業協同組合
JAのおかずセット定期便： ＪＡ（農協）の組合員になると利用できます。年間予約注文で、申込日から最短2週間後から利用可能。追加・休止等の変更
は、2週間前の金曜日までにＪＡへ連絡が必要。毎週６食分が冷凍して届きます
配達日 ： 金曜日または土曜日で希望する日
利用料金 ： ◆素材コース（調理が必要）2人分 5,168円（431円/食）
3人分 7,652円（425円/食）◆簡単コース（調理済み） 1人分 4,196円（699円/食）◆いろどり亭コース（低カロリー＆減塩）
1人分 4,088円（681円/食）
支払方法 ： ＪＡの口座引落

けんたくん 姫路・西はりま店

全国チェーンの健康管理食を冷凍にて配達※注文に関する詳細は、お問合せください
利用料金 ： 540円～/食 ６種類のメニューあり
支払方法 ： 現金または振込、口座引落 等

連絡先

配食サービス

移動販売車

カワベ山崎店とくし丸【 月・木曜日に巡回 】
販売エリア①五十波 10：15～（月曜日のみ） ②田井 10：30～ ③野々上 10：45～④田井 11：10～（木曜日） ⑤与位 11：30～⑥田井 12：00～（木曜日のみ）⑦杉ケ瀬 12：00～（月曜日のみ） ⑧木ノ谷 12：00～、14：00～【 水曜日に巡回 】①岸田 10：30～ ②金谷 11：00～ ③段 11：15～ ④中井 11：45～⑤千本屋 12：00～ ⑥御名 12：15～ ⑦下比地 12：30～⑧川戸 12：45～ ⑨宇原 13：00～ ⑩林 13：00～ ⑭下宇原 14：00～

JA兵庫西 城下支店
62-0480
山崎町千本屋229

0120-995-411
姫路市安富町安志260

対象者

買
い
物
支
援

宍粟市社会福祉協議会（山崎支部）： 75歳以上のひとり暮らしの方、支援の必要な高齢者世帯の見守り・安否確認を目的としています
利用可能日： 火・木曜日（夕食）配達時間 ： 夕食用は夕方までに受付時間 ： 8：30～17：30 （平日のみ） ※土・日・祝日は転送電話で対応可
利用料金 ： 400円/食支払方法 ： 月末締め翌月に口座引落

JA兵庫西 山崎支店
62-0083
山崎町今宿101-4

62-5530
山崎町鹿沢65-3（株）カワベ62-9292
山崎三津240
金礪 正吾
080-7798-5145

8山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

内

称

容

連絡先

【 月曜日のコース 】
販売エリア◆土万地区 ①葛根 4か所（10：35～） ②土万いこいの家前 （12：00～）◆菅野地区 ③塩田 3か所 （14：30～巡回）【 火曜日のコース 】◆菅野地区 ①木谷10：05～◆土万地区 ②土万 2か所10：35～ ③大沢 4か所11：30～巡回④塩山 2か所 （13：45～巡回） ⑤土万３か所14：25～
生活協同組合コープこうべ

買
い
物
支
援

【 水曜日のコース 】◆河東地区 ①岸田 14：05～◆戸原地区 ②川戸 15：00～

コープこうべくらしの情報センター③下宇原 15：30～

0120-44-3100【 木曜日のコース 】◆蔦沢地区 ①下牧谷 2か所 （10：50～巡回） ②上牧谷 11：40～◆城下地区 ③上比地 12：20～ ④中比地 12：40～ ⑤下比地 13：00～

移動販売車※各停車場での販売時間は、10～20分※令和５年６月時点の内容です。変更の場合あり

マックスバリュ西日本
移動購買車【 金曜日に巡回 】
販売エリア◆ 土万地区
マックスバリュ山崎店①大沢バス停 10：40～ ②段 11：00～ ③平内宅 11：15～④万合ふれあい 11：35～ ⑤小河内集会所 11：55～
62-5405⑥塩山桜の木の下 12：15～ ⑦塩山大橋 12：35～ ⑧塩山114 13：25～
受付時間 ： 10：00～17：00 （土・日曜日除く）
支払方法 ： 現金、イオンカード、WAONカード

9山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

内

称
【 火曜日のコース 】
販売エリア◆河東地区 ①高所

しずのや食料品店 東店

②三谷

容

③神谷

連絡先

④岸田

【 水曜日のコース 】◆山崎地区 ①大歳町
◆神野地区 ①梯 ②五十波

62-3752
山崎町今宿275【 木曜日のコース 】◆蔦沢地区 ①宇野

②下牧谷

③東下野

④上ノ下

⑤上ノ上

※巡回時間： 13：00～17：00頃※順路時間帯は状況により変更あり

買
い
物
支
援

戸別配達

しずのや食料品店

土万ふれあいの館

髙井米穀店

配達エリア ： 店舗の周辺 ※配達エリア・時間帯は要相談
注文方法 ： 電話で予約
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 9：00～19：00
定休日： 日曜日・祝日（市場が休みの日）
利用可能日： 水曜日以外 ※前日までに電話予約
配達エリア ： 土万地区内で支援の必要な方
配達時間 ： 昼食用なので、昼までに
営業時間 ： 8：00～17：00
定休日
： 水曜日
支払方法 ： 現金※お弁当以外の取り扱い商品も配達可
配達エリア ： 山崎町内 ※お米5kgから配達可能
注文方法 ： 電話で予約
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 8：00～19：00
定休日： 日曜日・祝日

62-0428
山崎町山崎126

67-0359
山崎町土万1515-2

62-0533
山崎町鹿沢132-2

10山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

生活協同組合コープこうべ

買
い
物
支
援

Well株式会社
戸別配達

内

容

出資金（1,000円～）を払い組合員になると利用できます※出資金は生協をやめる時に返還されます
毎週1回、決まった曜日の同じ時間に商品が届き、次週の注文を取ります
注文方法 ： 注文書、パソコン、電話など
利用料金 ： 毎週210円（税込）利用のない週は105円（税込）※組合員かその配偶者の方が、65歳以上の単身またはご夫婦
二人暮らしの場合は104円（税込） 利用のない週は52円
複数人のグループで利用する場合は無料
受付時間 ： 火～土曜日 8：30～19：00 日～月曜日 8：30～18：00
配達内容 ： 介護用・紙おむつ宅配
注文方法 ： 電話注文
配達料金 ： 無 料
配達時間 ： 要相談
受付時間 ： 9：00～20：00
支払方法 ： 現金（月末締 15日請求）※看護師が直接おむつに関するお悩みをケアして配達いたします※杖からベットまでの介護用品や、ガーゼや手袋・包帯などの衛生材料もご相談くださいゴダイドラッグ
おむつ宅配サービス

配達内容 ： おむつ（大人用・子ども用どちらも可）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
4日～1週間前後でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に最寄りの店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内①9：00～23：00 ②9：00～20：00 ③8：00～22：00

キリン堂 山崎店

配達内容 ： おむつ（大人用のみ）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
2日～数日でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内 9：00～21：00

連絡先

コープこうべくらしの情報センター
0120-44-3100

Well株式会社（こうの）090-7482-3133
一宮町東市場623-2①山崎店 64-4180
山崎町三津240②山崎西店 64-1400
山崎町加生110-2③山崎南店 63-1001
山崎町中井18564-0717山崎町山田206-1

11山崎町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在

区

福
祉
用
具

分

福祉用具貸出名称

宍粟市社会福祉協議会

内

容

介護保険外で一時的に福祉用具が必要になった方
車椅子・スロープ・歩行器等
事前に電話にてお問い合わせ下さい
利用料金 ： 無料

連絡先
〇本部一宮
72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

12山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区分

オレンジカフェ（認知症カフェ）

通いの場

いきいき百歳体操

名

称

会 場

内

容

連絡先

やまなか

山崎町山崎5

開催日時： 不定期開催
参加費 ： 100円 （飲み物・お菓子付）

白 樺

山崎町山崎393

開催日時： 毎月第4月曜日 13：00～15：00
参加費 ： 無 料 （飲食持ち込み可、ｺｰﾋｰ350円）※地域包括まで事前申し込み（℡：63-3167）

喫茶白樺
62-3948

ぼうしや薬局（鹿沢店）

山崎町鹿沢130-8

開催日時： 偶数月毎月第1 日曜日 10：00～11：30
参加費 ： 無 料

ぼうしや薬局 山崎店
64-1733

サロン・ド・カフェなごみ

山崎町上ノ557

開催日時： 毎月第3 水日曜日 13：30～15：30
参加費 ： 300円

デイサービスふる里
65-0263

ひまわりの家山崎町段194-1

開催日時： 毎月第2 火曜日 13：30～15：30
参加費 ： 500円 （飲み物・お菓子付）

65-9205

大谷・田井

山崎町田井544-2

開催日時： 毎月第2又は3 日曜日 13：30～15：00※日程の確認は大谷または地域包括まで（℡：63-3167）

ゆいまーる

山崎町上寺
ふれあいの家

開催日時： 毎月第3木曜日 13：30～15：00
参加費 ： 300円
※希望参加は包括支援センターまで （℡：63-3167）

コミュニティハウス青い家

山崎町高下1217

開催日時： 毎月第3 土曜日 13：30～15：30
参加費 ： 300円 （飲み物・お菓子付）

富土野町

富土野町公民館

開催日時： 毎週金曜日 10：00～

上 寺

上寺公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：30～

横 須

横須公民館

開催日時： 毎週水曜日 13：40～

庄 能
鹿沢いきいき教室

グループホームやまなか
62-8862

デイサービス大谷・田井
62-0055福井
090-2389-3659
コミュニティハウス青い家
62-3431

お問合せは山崎ふれあいセンター 開催日時： 毎週金曜日 9：30～

碁会所

開催日時： 毎週火曜日 ①夏9：00～ 冬9：20～
毎週金曜日 ②夏9：00～ 冬9：20～

門 前

門前公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：30～

加 生

加生公民館

開催日時： 毎週水曜日 13：30～

地域包括支援係
63-316713山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

通
い
の
場

分

名

称

会 場

内

容

総 道ｸﾗﾌﾞ

山田町公民館

開催日時： 毎週木曜日 12：55～

山崎東

中広瀬公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：30～

泉龍寺

泉龍寺

開催日時： ①毎週水曜日 13：15～②毎週木曜日 13：15～

下広瀬

下広瀬公民館

開催日時： 毎週火曜日 10：00～

鶴 木

鶴木公民館

開催日時： 毎週火曜日 10：00～

中井

中井公民館

開催日時： 毎週金曜日 9：00～

春 安

春安公民館

開催日時： 毎週土曜日 10：00～

段

段公民館

開催日時： 毎週水曜日 14：00～

金 谷

金谷公民館

開催日時： 毎週月曜日 13：30～

上比地

上比地公民館

開催日時： 毎週金曜日 9：00～

中比地

中比地公民館

開催日時： ①毎週月曜日 9：00～②毎週火曜日 10：00～

野

野自治会館

開催日時： 毎週火曜日 10：00～

川 戸

川戸公民館

開催日時： 毎週水曜日 14：00～

いきいき百歳体操

宇 原

下宇原公民館

開催日時： 毎週水曜日 9：30～

須賀沢

須賀沢公民館

開催日時： 毎週金曜日 10：00～

出 石

出石公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：30～

高 所

高所公民館

開催日時： 毎週月曜日 10：00～

岸 田

お問合せは
地域包括支援係
63-3167

戸原ふれあいセンター 開催日時： 毎週金曜日 9：00～（夏） 10：00～（冬）

下宇原

神 谷

連絡先

神谷ふれあいセンター 開催日時： 毎週木曜日 10：00～

岸田公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：30～

14山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

分

名
中

通
い
の
場

いきいき百歳体操

称

会 場

内

容

中公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：20～

中さつき

中さつき公民館

開催日時： 毎週水曜日 8：30～

野々上

野々上公民館

開催日時： 毎週水曜日 10：00～

三 津

三津公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：15～

さつき台

さつき台公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：00～

田 井

神野コミュニティセンター

開催日時： 毎週火曜日 9：00～

与 位

与位公民館

開催日時： 毎週木曜日 10：00～

杉ヶ瀬

杉ヶ瀬公民館

開催日時： 毎週火曜日 9：00～

片 山

片山公民館

開催日時： 毎週月曜日 8：45～

下牧谷

下牧谷公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：00～

上牧谷

上牧谷公民館

開催日時： 毎週水曜日 10：00～

中 野

中野教育集会所

開催日時： 毎週火曜日 9：00～

上ノ下

上ノ下公民館

開催日時： 毎週月曜日 13：30～

上ノ上上ノ上公民館

開催日時： 毎週水曜日 14：40～

塩田

塩田公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：30～

塩 山

塩山公民館

開催日時： 毎週水曜日 13：30～

葛 根

葛根公民館

開催日時： 毎週月曜日 13：30～

土 万

土万公民館

開催日時： 毎週月曜日 13：30～

木 谷

木谷公民館

開催日時： 毎週土曜日 9：30～

連絡先

お問合せは
地域包括支援係
63-316715山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区
通
い
の
場

分

名

称

活動拠点

内

容

青木中井

青木中井集会所

開催時間： 毎週月曜日 13：30～

青い家

コミュニティハウス青い家

開催日時： 毎週金曜日 9：30～

いきいき百歳体操下宇原
和恵ちゃんの家

気軽に寄れる居場所

おしゃべりルーム

ガーデンカフェもも山崎町下宇原

お問合せは地域包括支援係
63-3167

お問い合わせは自宅を開放した地域サロン。コープの移動販売車を待ちな
宍粟市社会福祉協議会
がら茶話会や手芸などを楽しむ憩いの場
本部一宮
活動日時： 毎週水曜日 14：00～15：30
72-8787

山崎町山田194
ヘレンケラーとなり

レンタルルームを活用したおしゃべりルーム
手話で繋がる、みんなの作品展
料 金 ： 無料
開催日時： 日曜日 13：00～16：00※平日は、レンタルルーム。１時間：300円

ヘレンケラー 中尾
090-9713-0481
FAX 0790-63-0282

山崎町鶴木197

お花を観ながら、こだわりコヒーで茶話会やこだわりの足湯に浸かり、ゆっくりとした時間を過ごす憩いの場
活動日時： お花の咲いている時期 要確認
参加費 ： 100円（保険代込み）

鶴﨑 由美子080-1514-3914
山崎町鶴木197

百々つるぎ

集
い
の
場

連絡先

内 容
こども食堂
かれ～やさん山崎町庄能： カレーライス（一緒に作る）おしゃべり・
宿題
対 象 ： 中学生までの子どもさん
開催時間： 10：00～14：00
開放日 ： 毎月第４日曜日

山本
090-8886-9257

内 容
こどもの居場所

しそう子ども食堂

しそうわくわくプレイパーク

宍粟防災センター： 一緒に昼食を作る、学習・レクリエー
ション・話し合い対 象 ： 小学生・中学生・他希望者
開催時間： 11：00～13：00
開催日時： 月１回（9月までは第一土曜日・10月～は計画中）「しそう子ども食堂」
実行委員会
090-3724-2004

旧伊水幼稚園内 容 ： 大人も子どももめいっぱい遊ぼう！！
対 象 ： どなたでも 参加費：無料 申し込み：不要
実施曜日： 第1，3土曜 13～16時
第2，4水曜 15～17時

メール
ｙｕｍｅｉｊｉｎ.ｓｈｉｓｏ
＠ｇｍａｉｌ.ｃｏｍ

16

山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

遊
具
貸
出

分

遊具貸出

区

分

名

称

宍粟市社会福祉協議会

名

活動拠点

内
内

学
び
の
場

出前講座

容

〇本部一宮
一宮町閏賀300〇山崎支部
山崎町鹿沢65-3
集いの場でご活用いただける遊具等の貸し出しを無料で
防災センター内
行っております〇波賀支部
電話にて事前予約を受け付けます
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内 貸出用品の問い合わせなどは宍粟市社協まで〇千種支部
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

称

市の職員による
職員出前講座内容： テーマは約40種 認知症サポーター養成講座、体力アップ講座、家族防災会議、私と家族の在宅療養、在宅介護、など
活動日 ： 土日を含む（年末年始と国民の祝日を除く）
時 間 ： 1回2時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： およそ10人以上のグループ
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ、秘書広報課・市民局まちづくり課へ
提出

連絡先
〇本部一宮
72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

連絡先

容

内 容
消費生活出前講座： 「悪質な訪問販売や送り付け」「迷惑メールやSNSの詐欺広告」など消費者問題に関する情報提供、トラブルを防止できるノウハ
ウ伝授。買い物は投票だ 「エシカル消費のススメ」など
活動日時： 活動日時： 要相談 10分～１時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： 町内会・クラブ・サークル団体・事業所
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ提出

秘書政策課
63-3139宍粟市消費者
生活センター
63-222517

山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

分

名

内

称

宍粟市社会福祉協議会
ふくしの出前講座容

内 容： 福祉でまちづくり、認知症、介護サービス、家庭の介護、防災・減災、活動紹介等について
活動日時： 要相談 夜間・土・日等も対応可
内 容

ヤクルト株式会社： 消化管の仕組み、腸内フローラとは？おなかの健康の秘訣についてなど
活動日時： 要相談 時間：30分～45分 費用：無料
内 容（株）川本石材商会

学びの場： エンディングノートの書き方セミナー
終活、相続、遺品整理など（相談受付）
活動日時： 要相談（水曜日以外）
費 用 ： エンディングノート代（株） ぼうしや薬局

内 容
活動日
時 間
費 用

： 薬について、健康について： 平日（要相談）： 10：00～16：00 要相談： 無料

介護予防健康アドバイザー

内 容
活動日
時 間
費 用

：
：
：
：

出前講座

宍粟市社会福祉協議会
山崎支部
62-5530
姫路ヤクルト販売（株）
079－292-8960

75-0377
一宮町須行名498

山崎町山崎11-1
64-1733
担当 上野

介護予防（講話・体操 他）
要相談
要相談
無料

内

教室

連絡先

応急手当普及員

容 ： 心肺蘇生法・ADE・その他救命講習（止血・被覆・固定・保温・搬送）
活動日 ： 要相談
時 間 ： 要相談費 用 ： 無料

手話教室

内 容 ： ろう講師によるレッスン（手話に興味のある方。お１人からOK）
活動日 ： 要相談 火曜日 15：00～16：00 土曜日 13：30～15：00
費 用 ： 無料

西中 登美子090-5648-6934

ヘレンケラー 中尾
090-9713-0481

18山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

活動拠点

趣
味
の
集
ま
り

容

山崎文化会館

健生会
活動日時： 毎週水曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

さくら教室

健生会
活動日時： 毎週金曜日 13：30～15：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

マンディール教室

健生会
活動日時： 毎週月曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

旭町公民館
すみれ教室
地域の学び場・仲間づくりちびっこ教室

旭町公民館

富士野町火曜教室
富士野町公民館
富士野町木曜教室

金曜午前教室

片山教室

連絡先

健生会
活動日時： 毎週火曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

健康体操
火曜午前教室
水曜午前教室内

山﨑文化会館

片山公民館

健生会
活動日時： 毎週水曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週土曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週火曜日 13：30～15：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週火曜日 13：30～15：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週金曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週水曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

倉橋 久子
62-6807亀井 糸枝
62-1241亀井 糸枝
62-1241

清水 伯子
63-3666

伊藤 牧
63-071519

山崎町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在

区

分

名

称

活動拠点

木曜教室
指導員自宅
金曜教室
趣
味
の
集
ま
り

内

容

健生会
活動日時： 毎週木曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円
健生会
活動日時： 毎週金曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月4回コース 2,500円

青木教室

青木公民館

健生会
活動日時： 毎月第1・3 水曜日 10：30～11：30
会 費 ： 月2回コース 1,800円

高下教室

高下公民館

健生会
活動日時： 毎月第2・4 水曜日 10：30～11：30
会 費 ： 月2回コース 1,800円

楽の会

城下
コミュニティハウス

出前講座

要相談

地域の学び場・仲間づくり連絡先

平岡 千恵子62-2525

健生会
活動日時： 毎週木曜日 18：30～20：00
会 費 ： 月2回コース 2,500円

長谷川 元子65-0148

健生会
会場や日時など、何でもお気軽にご相談ください下村 美由紀72-151320

一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

郵便局のみまもりサービス

生
活
支
援

見守りサービス

みまもりサポート（緊急通報サービス）内容【みまもり訪問サービス】
月１回（30分程度）、郵便局員が訪問して生活状況「10項目+選べる3項目」を確認。※報告先は3か所まで設定可
利用料金 ： 2,500円/月（税込）【みまもりでんわサービス】
毎日１回（１分程度）、希望の時間帯に自動音声で体調確認と日替わりメッセージ。※報告先は4か所まで設定可
利用料金 ： 固定電話 1,070円/月（税込）
携帯電話 1,280円/月(税込)◆確認された結果は登録した家族など指定された報告先（4か所まで）へ連絡されます【駆けつけサービス（ｵﾌﾟｼｮﾝ）】
緊急時に警備会社が駆けつける
家族向け、家族から依頼する 880円/月（税込）※駆けつけた場合は1回につき5,500円（税別）
本人向け、専用機器
SECOM・・（自宅内外兼用）加入料5,500円
月額2,420円（税込）駆けつけ料通話料等がかかる
HOME ＡＬＳＯＫ・・（自宅内専用）見守りサポート/月額3,124円（税込）
駆けつけ料3,300円
ALSOK まもるっく・・（自宅外専用）月額1,870円（税込）駆けつけ料6,600円※いずれも対応時間1時間以内
警備会社のALSOK（ｱﾙｿｯｸ）が提供する高齢者みまもりサービスです。ご自宅で体調不良になった時、ボタンを押すだけでガードマンが駆けつけます。離れて暮らすご家族も安心です。
月額2,904円（税込）、工事費13,200円（税込）※年齢や健康状態、協力者などの加入条件はございません。
※オプションについては、別途料金が発生します。
【オプションサービス】・在宅時、24時間トイレに行かないと異常事態としてALSOKに通報されます。
・火災センサー、ガス漏れセンサーなどもご用意できます。

連絡先

播磨一宮郵便局
72-0050
染河内郵便局
72-0550
下三方郵便局
74-0368
三方郵便局
74-0050
繁盛郵便局
74-0030
お客様ｻｰﾋﾞｽ
相談ｾﾝﾀｰ
0120-23-2886

ALSOK（ｱﾙｿｯｸ）079-226-0044

21一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

生
活
支
援

分

名

称

容

連絡先

IT技術を活用した見守り

1日照明の利用がないと、メールで知らせてくれる訪問と電話での安否確認
機器代金10,780円【ベーシックプラン：見守り向け】
期間点灯：24時間点灯・消灯がない場合、翌10時通知
通 知 先：メールアドレス1つ登録料
金：月額165円（税込）【スタンダードプラン：防犯・見守り向け】
期間点灯：設定時間に点灯・消灯がない場合、設定時刻に通知
点灯検知：点灯すると即時に通知（防犯向け）
通 知 先：LINE 契約者本人のみ1つ
メールアドレス5つまで料
金：月額495円（税込）※支払いは、クレジットカード決済のみ

安心見守りコール（緊急通報システム）

65歳以上在宅ひとり暮らし高齢者（要介護2以上）、その他必要な方
24時間・365日の緊急通報サービス

一宮保健福祉課
72-2100

宍粟市高齢者
地域支え合い活動事業

だれもが住み慣れた地域で安心して暮らしていくために、公的なサービスだけ
でなく、日頃から地域や高齢者のお宅を訪問する機会のある事業者の協力により、高齢者を「見守る」活動 （協力事業者は、31事業所72店舗）

地域包括支援係
63-3167

宍粟市シルバー人材センター（一宮事業所）※要相談。作業内容により料金は変動

72-2225
一宮町閏賀300

見守りサービス

家事支援サービス

内

NPO法人
地域を元気にする会
井口 明則
090-1635-1482

22一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

整理収納サポート
介護環境整理収納サポート
凛と自由

生
活
支
援

内

容

ｻｰﾋﾞｽ内容： ご自宅での整理収納サポート。ご希望をお聞きし、一緒に整理・動線にあった収納をご提案しながらすすめます。
〈介護環境整理術サポート〉①予防と準備 家庭内事故防止や、日常に動きを取り入れた動線で、安心安全な整理収納サポート②介護者サポート 介護しやすい動線、緊急時に必要なものを取り出しやすい整理収納で、介護者の負担軽減
対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
利用料金 ： 5,000円/１時間（写真提供・感想のSNS掲載可能な方 4,000円/１時間）
日程調整後、オンラインによるヒアリングにて、お時間のお見積もりを させていただきます。 ※交通費 市内無料
支払方法 ： 銀行振込

連絡先

整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1
級
栗山 美香
090-3491-3369
または
rintojiyuu19@gmail.com
上記アドレスに①お名前②メールアドレス③電話番号をご記入のうえお申込みください。

家事支援サービス

かたづけ屋さん
整理収納サポートｻｰﾋﾞｽ内容： 本人と一緒に整理収納作業を行い整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1級「片づけなくてもよい、掃除のしやすい部屋」づくりをお手伝い
門積 美和子対応エリア： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
090-4300-7448
利用料金 ： 4,000円/１時間
モニター（写真の使用可能な方）3,000円/1時間
一宮町東市場616
支払方法 ： 現金・振込

便利屋Buddy（バディー）ｻｰﾋﾞｽ内容： 買い物代行、家具の移動、引っ越しのお手伝い、リフォーム、草刈り、庭の草引き、農作業、害虫（羽蟻、蜂等）駆除等
その他希望要相談
利用時間 ： 9：00～18：00 休日：ゴールデンウイーク、お盆、年末年始
利用料金 ： 基本１時間3,000円 ２人で対応する場合は5,000円～※仕事の内容や所要時間により、料金の割り増し、割引あり
支払方法 ： 現金または、銀行振込

森田090-6551-0629
山崎町千本屋200
居垣マンション6-B

23

一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

ヘルパーステーション 絆

けあビジョンホーム
宍粟 訪問介護

介護保険外のサービス
対象者： 介護保険法・障がい者総合支援法において認定を受けている方、もしくはそれに準ずる方
ｻｰﾋﾞｽ内容： 身体に関わる介護、身のまわりの援助（※原則介護保険法・障がい者総合支援法適用外の内容となります。内容によってはお受けできないこともあります。要相談。）
対応エリア： 宍粟市内
電話にて事前予約
利用料金 ： 1時間3,000円（税込3,300円）
以後30分ごとに1,500円（税込1,650円）
年末年始12/31～1/3は35％増）
対応時間 ： 8：00～18：00 ※早朝、夜間等要相談

配食サービス

連絡先63-1171
山崎町下広瀬75-3
アメニティ山吹102

TEL：64-1050
FAX：64-1051
山崎町野々上105-5（遠藤・春名）080-4678-3149

縫製ボランティア つむぎの会

活動内容 ： 介護や介助がしやすいように、つなぎパジャマ、指スティック、
食事用エプロン、抑制帯、その他既製品の服の改良など
利用料金 ： 材料費相当 ※要相談
支払方法 ： 現金

宍粟市社会福祉協議会
山崎支部
62-5530

朗読ボランティア ふきのとう

活動内容 ： 広報の朗読、朗読テープやＣＤの作成、読み聞かせ※物語などの本を希望される場合は要相談

宍粟市社会福祉協議会
本部一宮72-2211
一宮町閏賀301

ローソン 一宮店

対象者： 高齢者、障がい者の方
利用可能日 ： 毎 日 ※事前に電話予約（２日前）
配達エリア ： 配達区域は要相談
配達時間 ： 要相談
営業時間 ： 24時間
支払方法 ： 現金

ボランティア活動

食
事
支
援

容

介護保険外のサービス
対象者： 高齢者や障がい者（精神疾患の方は面談のうえ要相談）対応エリア ： 宍粟市内 遠方は交通費が必要な場合もあり。
電話にて事前予約。
利用料金 ： （生活援助）2,200円/１時間、以降30分ごとに1,100円（身体介護）2,750円/１時間、以降30分ごとに1,100円

家事支援サービス

生
活
支
援

内

72-1612一宮町安積1340-424一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

なまり家

けんたくん 姫路・西はりま店

食
事
支
援

内

容

利用可能日： 木曜日のみ 電話9：00～17：00 前日までに 弁当は3日前
まで
配達エリア ： 一宮町北中校区
内容： 弁当 お惣菜 店内商品 おかず物やお惣菜（水）以外は配達可
全国チェーンの健康管理食を冷凍にて配達※注文に関する詳細は、お問合せください
利用料金 ： 540円～/食 ６種類のメニューあり
支払方法 ： 現金または振込、口座引落 等

ファイブプラス弁当

１食で適切な栄養素！医師が監修し、管理栄養士が調整したボリュームがあるヘルシー弁当！不足しがちな「第６の栄養素食物繊維」を摂ろう！
利用方法 ： こころ接骨院にて、申込書・注文書を受け取り、FAXで注文。
金額・配達内容： ５食セット 3,000円、７食セット 4,200円、15食セット8,700円、28食セット 15,680円
支払い方法： 振込※キャンセルは、注文当日16時まで。それ以降のキャンセル・変更はできま
せん。

町や弁当
Obento

利用可能日： 月～金
注文受付 ： 電話当日9：00まで ファックスお届け日前日までに配達エリア ： 山崎町内・一宮町神戸地区
対象者： オフィス、施設、お店、各種団体
内
容 ： 日替わりヘルシー弁当・日替わりデラックス・唐揚げ弁当・カレー
利用料金 ： 400円～
支払方法 ： 現金

配食サービスマックスバリュ西日本（株）
宍粟一宮店

利用可能日： 月～土
申し込み ： 電話・ファックス 1週間前までに配達エリア： 一宮・波賀 要相談
対象者： オフィス、施設、自治会等団体
内
容 ： 各種弁当 10個以上 内容は相談
利用料金 ： 500円～
支払方法 ： 現金

連絡先
太田 靖亮
74-0026
一宮町三方町280-1
0120-995-411
姫路市安富町安志260

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こころ接骨院担当 浅尾
080-1413-1011☎73-9923
📠73-9702
山崎町山崎211-2☎72-8733
📠72-2071
一宮町東市場407-1

25一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】にじいろ弁当NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】

食
事
支
援

内

称

げんき弁当
配食サービス

社会福祉法人協同福祉会
みどり苑

容

利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： ９時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア： 山崎地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 800円 おかずのみ700円
支払方法 ： 現金
利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： ９時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア ： 神戸地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 500円 おかずのみ400円
支払方法 ： 現金「おかず」の配達対象者： 65歳以上の方 （ひとり暮らし・高齢者夫婦 デイサービス利用者に限らず）
利用可能日： 毎月第１・３ 水曜日 戸配あり
配達エリア： 一宮北中学校区 （下三方・三方・繁盛）
配達時間 ： 17：00～17：30
利用料金 ： 250円/食支払方法 ： 口座引落
受付時間 ： 9：00～17：00 （日曜・祝日を除く）

65-9205
山崎町段196-1

65-9205
山崎町段196-1

74-1700
一宮町福野162-1

対象者
老人保健施設 むつみ園
（デイケア事業所）
むつみ亭： むつみ園デイケア・ショート利用者と高齢者のみ世帯はその家族も可
利用可能日： 月～金曜日（デイケア利用日に夕食として）※利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： 500円/食

連絡先

75-2810
波賀町飯見36-30

26一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区分

名

デイサービスやまのほし

ホット・カレン

食
事
支
援

内

称

容

対象者
： 「やまのほし」のデイサービス利用者
利用可能日： 毎週月～土曜日※デイサービス利用日の夕食として。利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： （小）350円 （大）500円/食
利用可能日： 毎週水～金曜日（祝日は休み）
営業時間 ： 9：00～11：30
配達エリア： 神戸・下三方
配達時間 ： 昼食用なので、昼までにお弁当、惣菜弁当
利用料金 ： 600円～/食支払方法 ： 現金

75-2339
波賀町小野55

090-4647-7853
波賀町有賀83-7

対象者
配食サービス
ハリマ農業協同組合
JAのおかずセット定期便： ＪＡ（農協）の組合員になると利用できます。年間予約注文で、申込日から最短2週間後から利用可能。追加・休止等の変更
は、2週間前の金曜日までにＪＡへ連絡が必要。毎週６食分が冷凍して届きます
配達日 ： 金曜日または土曜日で希望する日
利用料金 ： ◆素材コース（調理が必要）２人分 5,168円（431円/食）
３人分 7,652円（425円/食）◆簡単コース（調理済み） １人分 4,196円（699円/食）◆いろどり亭コース（低カロリー＆減塩）
１人分 4,088円（681円/食）
支払方法 ： ＪＡの口座引落

連絡先

JAハリマ 一宮営業部
72-1235
一宮町東市場295-5
JAハリマ みかた営業部
74-1775
一宮町福野164-1

対象者
宍粟市社会福祉協議会（一宮支部）： 75歳以上のひとり暮らしの方、支援の必要な高齢者世帯の宍粟市社会福祉協議
見守り・安否確認を目的としています会
利用日： 火曜日 （昼食）、金曜日 （夕食）
本部一宮
配達時間 ： 昼食用は昼までに、夕食用は夕方までに
72-2211
受付時間 ： 8：30～17：30 （平日のみ） ※土・日・祝日は転送電話で対応可
利用料金 ： 400円/食 支払方法： 月末締め翌月に口座引落
一宮町閏賀30027一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

マーケット

移動販売車

容

連絡先

みかたの朝市

開催日 ： 第３日曜日（１・２・３月は休み）
場 所 ： 旧Aコープみかたサンパティオ前
時 間 ： 10：00～12：00

三方地区活性化委員会
080-1430-9826

福知ふれあい市場

開催日 ： 日曜日（月２回：要確認）
場 所 ： 福知公民館横
時 間 ： 9：00～12：00
内 容 ： 木材、地元野菜、加工品

細川 通達
090-6373-3099
一宮町福知269-4

あおぞらマーケット

開催日 ： 第４木曜日
場 所 ： 旧Aコープみかたサンパティオ前
時 間 ： 10：00～13：00

あおぞらマーケット
実行委員会
090-8572-2777

地域の朝市

買
い
物
支
援

内

カワベ山崎店とくし丸◆【 月・木曜日に巡回 】
販売エリア①嶋田 12：50～ ②安黒 13：00～ ③須行名 13：20～ ④嶋田 14：15～⑤東市場 14：30～ ⑥須行名 15：15～ ⑦伊和 15：30～⑧安黒 16：30～（株）カワベ62-9292
山崎三津240◆【 火・金曜日に巡回 】①閏賀 10：30～ ②杉田 11：15～ ③安積 11：30～④閏賀 12：05（金のみ） ⑤安積 14：50～ ⑥下野田 15：20～⑦上野田 15：45～ ⑧能倉 16：00～ ⑨嶋田 16：50～

金礪 正吾
080-7798-5145

28一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称

容

連絡先

【 月～土曜日に巡回 】
販売エリア◆ 繁盛・三方地区・・・月・木曜日に巡回①倉床ふれあい広場 11：00～ ②横山公民館 12：15～③繁盛小学校 12：45～④百千家満 14：40～ ⑤井内 15：30～ ⑥黒原 16：00～◆繁盛・三方地区 ・・・ 火曜日に巡回①みどり苑 10：30～ ②千町 11：00～ ③常楽寺 12：00～④ｻﾝﾊﾟﾃｨｵ 13:20～ ⑤ 東公文 14:15～ ⑥河原田 16：00～
マックスバリュ西日本
みかた号 移動購買車

買
い
物
支
援

◆繁盛・、三方地区・・・金曜日に巡回①百千家満 10：30～ ②千町 11：00～ ③常楽寺 12：00～④ｻﾝﾊﾟﾃｨｵ 13：20～ ⑤東公文 14：10～ ⑥河原田 15：50～⑦福野 16：40～

マックスバリュ一宮店
72-8733
080-9408-3220◆下三方地区・・・水曜日に巡回①安楽寺 10：40～ ②まどか園 12：45～ ③中西深 14：00～④深河谷 15：40～

移動販売車◆下三方地区・・・土曜日に巡回①安楽寺 10：40～ ②まどか園 12：45～ ③西深 13：30～④目叶クリーニング 14：15～ ⑤中生栖 14：50～ ⑥深河谷 15：40～
受付時間 ： 10：00～17：00 （土・日曜日除く）
支払方法 ： 現金、イオンカード、WAONカード

生活協同組合コープこうべ【 水曜日に巡回 】
販売エリア◆神戸地区 ①杉田 2か所10:35～②西安積 2か所 11：20～◆染河内地区 ①上野田12：10～②福田12：35～※各停車場での販売時間は、10～20分※令和５年６月時点の内容です。変更の場合あり③本谷13：00～

コープこうべくらしの情報センター
0120-44-3100

29一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区分

名

橋本食料品店

移動販売車

買
い
物
支
援

平山ストアー称内容【 火・木・土曜日に巡回 】
販売エリア◆染河内地区 ①中坪 ２か所 ②山田 ２か所 （17：00～巡回 約２時間程）
店舗営業時間： 7：00～19：00
・戸配にも対応
・買い物送迎にも対応 ・・・ 送迎時間： 11：00～17：00（電話で調整）【 月～金曜日に巡回 】
販売エリア◆神戸・下三方地区 （13：00～18：00巡回）
月曜日 ①嶋田 13：30～ ②杉田 16：00～ ③中安積 15：45～
火曜日 ①西安積 13：10～ ②伊和 14：50～ ③生栖： 15：40～
木曜日 ①西安積 15：50～ ②嶋田 14：00～ ③安黒 14：30～④生栖 15：40～
金曜日 ①杉田 13：00～ ②中安積 15：45～ ③西安積 15：00～
土曜日 ①西安積 12：45～ ②生栖 15：40～
・必要に応じて個別対応／調理も要相談 （揚げ物、煮付け）・戸配にも対応 ・・・ 配達エリア： 神戸・下三方地区、波賀町 （20：00まで）

連絡先

72-0572
一宮町能倉496

72-0027090-8984-9907
一宮町安積1263

なまり家

配達エリア： 一宮北中学校区（下三方・三方・繁盛）
受付時間 ： 9:00～17:00

太田 靖亮
74-0026
一宮町三方町280-1

杤尾酒店

配達エリア： 一宮北中学校区（下三方・三方・繁盛）
ちょっと一息スペースがあります。

74-0655
一宮町福野122

戸別配達30

一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

買
い
物
支
援

分

名

称

内

容

生活協同組合コープこうべ

出資金（1,000円～）を払い組合員になると利用できます※出資金は生協をやめる時に返還されます
毎週1回、決まった曜日の同じ時間に商品が届き、次週の注文を取ります
注文方法 ： 注文書、パソコン、電話など
利用料金 ： 毎週210円（税込）利用のない週は105円（税込）※組合員かその配偶者の方が、65歳以上の単身またはご夫婦
二人暮らしの場合は104円（税込） 利用のない週は52円
複数人のグループで利用する場合は無料
受付時間 ： 火～土曜日 8：30～19：00 日～月曜日 8：30～18：00

Well株式会社

配達内容 ： 介護用・紙おむつ宅配
注文方法 ： 電話注文
配達料金 ： 無 料
配達時間 ： 要相談
受付時間 ： 9：00～20：00
支払方法 ： 現金（月末締 15日請求）※看護師が直接おむつに関するお悩みをケアして配達いたします※杖からベットまでの介護用品や、ガーゼや手袋・包帯などの衛生材料もご相談ください戸別配達

ゴダイドラッグ
おむつ宅配サービス

配達内容 ： おむつ（大人用・子ども用どちらも可）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
4日～1週間前後でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に最寄りの店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内①9：00～23：00 ②9：00～20：00 ③8：00～22：00

キリン堂 山崎店

配達内容 ： おむつ（大人用のみ）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
2日～数日でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内 9：00～21：00

連絡先

コープこうべくらしの情報センター
0120-44-3100

Well株式会社（こうの）090-7482-3133
一宮町東市場623-2①山崎店 64-4180
山崎町三津240②山崎西店 64-1400
山崎町加生110-2③山崎南店 63-1001
山崎町中井18564-0717山崎町山田206-1

31一宮町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

福
祉
用
具

分

福祉用具貸出名称

宍粟市社会福祉協議会

内

容

介護保険外で一時的に福祉用具が必要になった方
車椅子・スロープ・歩行器等
事前に電話にてお問い合わせ下さい。
利用料金 ： 無料

連絡先
〇本部一宮
72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

32

一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

ことばの相談室 ひなたばっこ

会 場

通
い
の
場

いきいき百歳体操容連絡先

一宮町東市場464

活動内容：介護相談・喫茶・交流・レクリエーション
活動等
開催日時：毎月第２木曜日 10：00～12：00
参 加 費： 200円 （飲み物・お菓子付）※初めての方はお電話下さい

山本 博香
090-9628-6511

一宮町公文1511周辺

活動内容： 花畑を見ながら、介護相談（花見カフェ）
開催日時： ４月～10月 第２土曜日
9：30～11：30（大雨の時は中止）
参 加 費： 200円 （飲み物・お菓子付）※参加申し込みはショートメールで

中野 典子
090-1911-8376

オレンジカフェ（認知症カフェ）
川上さん横の花菜畑

内

曲 里

曲里公民館

開催日時： 毎週水曜日 ①9：00～②19：30～嵯峨山

嵯峨山公民館

開催日時： 毎週金曜日 16：00～

中安積

中安積公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：30～

三 林

三林公民館

開催日時： 毎週水曜日 8：00～

杉 田

杉田構造改造センター

開催日時： 毎週水曜日 9：00～

西安積

西安積公民館

開催日時： ①毎週月曜日 13：30～②毎週金曜日 20：00～

閏 賀

閏賀公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：20～

東市場

多目的研修集会ｾﾝﾀｰ

開催日時： 毎週火曜日 9：10～

須行名

須行名公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：00～ 9：30～（12～3月）

伊和

伊和公民館

開催日時： 毎週水曜日 9：00～(夏） 9：30～（冬）安 黒

安黒自治会館

開催日時： 毎週月曜日 10：00～

嶋 田

嶋田公民館

開催日時： 毎週月曜日 14：00～

下野田

下野田公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：00～

お問合せは
一宮保健福祉課
72-210033

一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

通
い
の
場

分

いきいき百歳体操

名

称

活動拠点

内

容

連絡先

上野田

上野田公民館

開催日時： 毎週日曜日 9：00～

能 倉

能倉公民館

開催日時： ①毎週木曜日 8：00～
8：30～（11～3月）②毎週金曜日 19：00～

福 田

福田公民館

開催日時： ①毎週火曜日 13：30～②毎週木曜日 19：00～

山田

山田公民館

開催日時：毎週金曜日 ①8：00～（4月～10月）②20：00～（11月～3月）

中 坪

中坪公民館

開催日時： 毎週木曜日 8：30～

本 谷

本谷公民館

開催日時： 毎週火曜日 8：00～

深河谷

深河谷公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：30～

西 深

西深公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：00～

お問合せは

生栖・楽里

生栖集会所

開催日時： 毎週火曜日 9：00～

一宮保健福祉課
72-2100

福 知

福知公民館

開催日時： 毎週水曜日 8：30～（夏） 9：00～（冬）

福 中

福中公民館

開催日時： 毎週金曜日 14：00～

福 野

福野公民館

開催日時： 毎週水曜日 13：30～

河原田

河原田公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：30～

西公文

西公文公民館

開催日時： 毎週日曜日 9：00～

三方町

三方町交流ｾﾝﾀｰ

開催日時： 毎週火曜日 14：00～

百千家満

百千家満公民館

開催日時： 毎週金曜日 10：00～

黒原

黒原公民館

開催日時： 毎週火曜日 15：00～

上岸田

上岸田公民館

開催日時： 毎週土曜日 13：30～

34一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

内

容

連絡先

一宮町東市場464

ことばに障害がある人がコミュニケーションを楽しむ
開催日時： 第２・４木曜日 10：00～12：00
参加費 ： 500円（お茶代）Book café ハピネス

一宮町福野164-1

子どもから大人まで、どなたでも利用可。
開催日時： 毎週木曜日、金曜日
9：00～17：00
利用料 ： ドリンク代

らく家

一宮町福野135-1
一宮北診療所並び

開店日時：火・水・金曜日 9：00～13：00
利用料 ：モーニング350円 軽食350円～

一宮町三方町280-1

店舗内にコミュニティの場が設置
開催日時： 月～土曜日 9：00～19：00
利用料 ： 無料 コーヒーマシーン（有料）ウォーターサーバー（無料）ひなたぼっこ カフェ

集
い
の
場

活動拠点

なまり家
気軽に寄れる居場所

飯田 里美
74-0230
090-56-968-3476
三方地区活性化委員会

大上 正文
090-5871-9389
太田 靖亮
74-0026

開校日

More カフェ
ゲストハウス繁盛校（旧繁盛小学校）
一宮町上岸田576

NPO法人More繁盛
ゲストハウス繁盛校
0790-71-0456

誰かのいらないものが、誰かの必要なものに変わる
地域でのお譲り交換の場
開催日時：月・木・金・土・日 9：00～17：00

ぐるり

森のようちえん：第２・３・４日曜日：8：00～15：00
モーニング：300円 セルフカフェ100円
ワンコインランチ：500円
その他（アイス・飲み物）※ただし第２日曜日は、ジビエメニュー※学校見学や休憩、学校利用の場合は申請必要

山本 博香
72-2387

旧染河内幼稚園
一宮町能倉864

開催日時：木・金・土・日曜日

8：00～20：00

一宮町能倉864
山本 正幸
090-8791-7722

35一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

集
い
の
場

遊
具
貸
出

分

名

気軽に寄れる居場所

はんせキッチン

在宅介護者のつどい

そよかぜ

遊具貸出

内

称

宍粟市社会福祉協議会

ゲストハウス繁盛校（旧繁盛小学校）
一宮町上岸田576
やすらぎ
福祉福祉ｾﾝﾀｰ
一宮町閏賀300〇本部一宮
一宮町閏賀300〇山崎支部
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内容

開催日時： 第1金曜日 AM9：00～11：00 要確認
利用料 ： 350円（コーヒー・紅茶＋手作りパン・焼き菓子）同時開催：健康体操やレクリエーション
介護されている方や経験者の交流、情報交換
開催日時： 毎月第3金曜日 13：30～15：00
活動内容： 学習会、外出、茶話会 など

集いの場でご活用いただける遊具等の貸し出しを無料で行っております電話にて事前予約を受け付けます
貸出用品の問い合わせなどは宍粟市社協まで

連絡先
秋武 浩代
090-2596-8640

宍粟市社会福祉協議会

本部一宮72-2211〇本部一宮72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

36

一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

宍粟市社会福祉協議会
ふくしの出前講座
特別養護老人ホーム かえで園
地域貢献 出前講座
ＪＡハリマ
ふれあい出前講座

学
び
の
場

出前講座

内

称

市の職員による
職員出前講座内

宍粟市社会福祉協議会
本部一宮

活動日時：
内 容 ：
活動日時：

認知症について、口腔ケアの大切さについて、感染症について
要相談

波賀町安賀450-2
75-2551

内

簡単料理、健康・くらしの情報講座、「かんたん体操」、手芸、園芸等
要相談 時間： 日中（要相談）
65歳以上で５人以上

一宮町東市場429-1
75-2552

容

：

活動日
対象者

：
：

内

：

容

活動日 ：
時 間 ：
費 用 ：
対 象 ：
申し込み：

容

テーマは約40種 認知症サポーター養成講座、体力アップ講座、家族防災会議、私と家族の在宅療養、在宅介護、など
土日を含む（年末年始と国民の祝日を除く）
１回２時間程度
無料
およそ10人以上のグループ
専用の申込書に記入のうえ、秘書広報課・市民局まちづくり課
へ提出「悪質な訪問販売や送り付け」「迷惑メールやSNSの詐欺広告」など消費者問題に関する情報提供、トラブルを防止できるノウハ
ウ伝授。買い物は投票だ 「エシカル消費のススメ」など
活動日時： 活動日時： 要相談 10分～１時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： 町内会・クラブ・サークル団体・事業所
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ提出

内
ヤクルト株式会社：

連絡先

福祉でまちづくり、認知症、介護サービス、家庭の介護、防災・減災、活動紹介等について
要相談 夜間・土・日等も対応可

内
消費生活出前講座容容容72-2211

秘書政策課
63-3139：： 消化管の仕組み、腸内フローラとは？おなかの健康の秘訣についてなど
活動日時： 要相談 時間：30分～45分 費用：無料

宍粟市消費者
生活センター
63-2225

姫路ヤクルト販売（株）
079－292-896037一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称
内

学
び
の
場

出前講座

趣
味
の
集
ま
り

(
健
康
体
操

）

連絡先

（株）川本石材商会： エンディングノートの書き方セミナー
終活、相続、遺品整理など（相談受付）
活動日時： 要相談（水曜日以外）
費 用 ： エンディングノート代

一宮町須行名498
75-0377（株） ぼうしや薬局

内 容
活動日
時 間
費 用

： 薬について、健康について： 平日（要相談）： 10：00～16：00 要相談： 無料

山崎町山崎11-1
64-1733
担当 上野

ひとみ調剤薬局（株）

内 容
活動日
時 間
費 用

： 薬について、健康について： 日曜日、祝日
： 要相談
： 無料

介護予防健康アドバイザー

内 容
活動日
時 間
費 用

：
：
：
：

内

： 心肺蘇生法・ADE・その他救命講習（止血・被覆・固定・保温・搬送）
： 要相談
： 要相談
： 無料

応急手当普及員

区

容

分

名

称

容

容

活動日
時 間
費 用

抹消血管測定（ゴースト血管）

新宮 一司
74-8400
一宮町三方180-1

介護予防（講話・体操 他）
要相談
要相談
無料

活動拠点

内

西中 登美子090-5648-6934

容

あじさい

東市場公民館

健生会
活動日時： 毎週水曜日 9：30～11：00
会 費 ：月４回コース 2,500円

伊和

伊和公民館

健生会
活動日時： 毎週金曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

地域の学び場・仲間づくり連絡先

岡田 万砂子
72-0199
柴田 京子
72-047338

一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

三方昼・夜

趣
味
の
集
ま
り

(
健
康
体
操
）

地域の学び場・仲間づくり

称

会 場

指導者宅

内

容

連絡先

健生会
活動日時： 毎週金曜日
昼14：00～15：30 夜19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

進藤 弘子
74-0518

染河内クラブハウスかしの木

健生会
活動日時： 毎週月曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

田路 眞知子72-1299

下三方A

センターおおとし健生会
活動日時： 毎週金曜日 14：00～15：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

世良 りょう子
74-1015

津羅

福知公民館

健生会
活動日時： 毎週木曜日 13：30～15：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

薄木 加代子74-1251

中央教室

いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎週水i曜日 19：00～20：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

西垣 浩子
74-0625

乙女の会

いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎週火曜日 13：00～14：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

西岡 卓子
74-1258

神戸教室 椿いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎週木曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

仲井 洋子
72-1808

木曜日教室

いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎週木曜日 17：00～18：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

平岡 千恵子62-2525

神戸（昼）

いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎週金曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

林 真利子
72-023139

一宮町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

趣
味
の
集
ま
り

(
健
康
体
操
）

分

名

称

会 場

内

容

連絡先

繁盛（夜）

ゲストハウス繁盛校

健生会
活動日時： 毎週木曜日 18：30～20：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

薄木 加代子74-1251

繁盛（昼）センター三方健生会
活動日時： 毎週土曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

糺 いつ子
090-9547-8185

千町

千町公民館

健生会
活動日時： 毎週金曜日 19：00～20：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

西垣 浩子
74-0625

三林教室

三林公民館

健生会
活動日時： 毎週木曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

下村 美由紀72-1513

安黒教室

安黒公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４月曜日 9：00～10：30
会 費 ： 月４回コース 1,800円

柴田 京子
72-0473

かっこう

上岸田公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４土曜日 9：00～10：30
会 費 ： 月４回コース 1,800円

薄木 加代子74-1251

サンフラワー

三林公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４火曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月２回コース 1,800円

下村 美由紀72-1513

木曜会

いちのぴあ

健生会
活動日時： 毎月第２・４木曜日 19：00～20：30
会 費 ： 月２回コース 1,800円

西岡 卓子
74-1258

ひまわり

指導員自宅

健生会
活動日時： 毎月第２・４土曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月２回コース 1,800円

柴田 京子
72-0473

出前講座

要相談

健生会
会場や日時など、何でもお気軽にご相談ください下村 美由紀72-1513

地域の学び場・仲間づくり40

波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

郵便局のみまもりサービス

生
活
支
援

見守りサービス

みまもりサポート（緊急通報サービス）内容【みまもり訪問サービス】
月1回（30分程度）、郵便局員が訪問して生活状況「10項目+選べる３項目」を確認。※報告先は３か所まで設定可
利用料金 ： 2,500円/月（税込）【みまもりでんわサービス】
毎日1回（1分程度）、希望の時間帯に自動音声で体調確認と日替わりメッセージ。※報告先は４か所まで設定可
利用料金 ： 固定電話 1,070円/月（税込）
携帯電話 1,280円/月(税込)◆確認された結果は登録した家族など指定された報告先（4か所まで）へ連絡されます【駆けつけサービス（ｵﾌﾟｼｮﾝ）】
緊急時に警備会社が駆けつける
家族向け、家族から依頼する 880円/月（税込）※駆けつけた場合は1回につき5,500円（税別）
本人向け、専用機器
SECOM・・（自宅内外兼用）加入料5,500円
月額2,420円（税込）駆けつけ料通話料等がかかる
HOME ＡＬＳＯＫ・・（自宅内専用）見守りサポート/月額3,124円（税込）
駆けつけ料3,300円
ALSOK まもるっく・・（自宅外専用）月額1,870円（税込）駆けつけ料6,600円※いずれも対応時間1時間以内
警備会社のALSOK（ｱﾙｿｯｸ）が提供する高齢者みまもりサービスです。ご自宅で体調不良になった時、ボタンを押すだけでガードマンが駆けつけます。離れて暮らすご家族も安心です。
月額2,904円（税込）、工事費13,200円（税込）※年齢や健康状態、協力者などの加入条件はございません。
※オプションについては、別途料金が発生します。
【オプションサービス】・在宅時、24時間トイレに行かないと異常事態としてALSOKに通報されます。
・火災センサー、ガス漏れセンサーなどもご用意できます。

連絡先

波賀郵便局
75-2050

お客様ｻｰﾋﾞｽ
相談ｾﾝﾀｰ
0120-23-2886

ALSOK（ｱﾙｿｯｸ）079-226-0044

41波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

容

連絡先

IT技術を活用した見守り

1日照明の利用がないと、メールで知らせてくれる訪問と電話での安否確認
機器代金10,780円【ベーシックプラン：見守り向け】
期間点灯：24時間点灯・消灯がない場合、翌10時通知
通 知 先：メールアドレス1つ登録料
金：月額165円（税込）【スタンダードプラン：防犯・見守り向け】
期間点灯：設定時間に点灯・消灯がない場合、設定時刻に通知
点灯検知：点灯すると即時に通知（防犯向け）
通 知 先：LINE 契約者本人のみ1つ
メールアドレス５つまで料
金：月額495円（税込）※支払いは、クレジットカード決済のみ

安心見守りコール（緊急通報システム）

65歳以上在宅ひとり暮らし高齢者（要介護2以上）、その他必要な方
24時間・365日の緊急通報サービス

波賀保健福祉課
75-8800

宍粟市高齢者
地域支え合い活動事業

だれもが住み慣れた地域で安心して暮らしていくために、公的なサービスだけ
でなく、日頃から地域や高齢者のお宅を訪問する機会のある事業者の協力により、高齢者を「見守る」活動 （協力事業者は、31事業所72店舗）

地域包括支援係
63-3167

宍粟市シルバー人材センター（波賀事業所）※要相談。作業内容により料金は変動

72-2225
一宮町閏賀300

かたづけ屋さん
整理収納サポートｻｰﾋﾞｽ内容： 本人と一緒に整理収納作業を行い整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1「片づけなくてもよい、掃除のしやすい部屋」づくりをお手伝い級
対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
門積 美和子
利用料金 ： 4,000円/１時間
090-4300-7448
モニター（写真の使用可能な方）3,000円/1時間
支払方法 ： 現金・振込
一宮町東市場616

見守りサービス

生
活
支
援

内

家事支援サービス

NPO法人
地域を元気にする会
井口 明則
090-1635-1482

42

波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

整理収納サポート
介護環境整理収納サポート
凛と自由

生
活
支
援

内

容

ｻｰﾋﾞｽ内容： ご自宅での整理収納サポート。ご希望をお聞きし、一緒に整理・動線にあった収納をご提案しながらすすめます。
〈介護環境整理術サポート〉①予防と準備 家庭内事故防止や、日常に動きを取り入れた動線で、安心安全な整理収納サポート②介護者サポート 介護しやすい動線、緊急時に必要なものを取り出しやすい整理収納で、介護者の負担軽減
対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
利用料金 ： 5,000円/１時間（写真提供・感想のSNS掲載可能な方 4,000円/１時間）
日程調整後、オンラインによるヒアリングにて、お時間のお見積もりを させていただきます。 ※交通費 市内無料
支払方法 ： 銀行振込

連絡先

整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1
級
栗山 美香
090-3491-3369
または
rintojiyuu19@gmail.com
上記アドレスに①お名前②メールアドレス③電話番号をご記入のうえお申込みください。

家事支援サービス

便利屋Buddy（バディー）

ヘルパーステーション 絆

ｻｰﾋﾞｽ内容： 買い物代行、家具の移動、引っ越しのお手伝い、リフォーム、草刈り、庭の草引き、農作業、害虫（羽蟻、蜂等）駆除等
その他希望要相談
利用時間 ： 9：00～18：00 休日：ゴールデンウイーク、お盆、年末年始
利用料金 ： 基本１時間3,000円 ２人で対応する場合は5,000円～※仕事の内容や所要時間により、料金の割り増し、割引あり
支払方法 ： 現金または、銀行振込
介護保険外のサービス
対象者： 高齢者や障がい者（精神疾患の方は面談のうえ要相談）対応エリア ： 宍粟市内 遠方は交通費が必要な場合もあり。
電話にて事前予約。
利用料金 ： （生活援助）2,200円/１時間、以降30分ごとに1,100円（身体介護）2,750円/１時間、以降30分ごとに1,100円

森田090-6551-0629
山崎町千本屋200
居垣マンション6-B

63-1171
山崎町下広瀬75-3
アメニティ山吹10243

波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区分

家事支援サービス

名

称

けあビジョンホーム
宍粟 訪問介護生活支援

ボランティア活動

食事
支援

配食サービス内容

介護保険外のサービス
対象者： 介護保険法・障がい者総合支援法において認定を受けている方、もしくはそれに準ずる方
ｻｰﾋﾞｽ内容： 身体に関わる介護、身のまわりの援助（※原則介護保険法・障がい者総合支援法適用外の内容となります。内容によってはお受けできないこともあります。要相談。）
対応エリア： 宍粟市内
電話にて事前予約
利用料金 ： 1時間3,000円（税込3,300円）
以後30分ごとに1,500円（税込1,650円）
年末年始12/31～1/3は35％増）
対応時間 ： 8：00～18：00 ※早朝、夜間等要相談

縫製ボランティア つむぎの会

活動内容 ： 介護や介助がしやすいように、つなぎパジャマ、指スティック、
食事用エプロン、抑制帯、その他既製品の服の改良など
利用料金 ： 材料費相当 ※要相談
支払方法 ： 現金

朗読ボランティア ふきのとう

活動内容 ： 広報の朗読、朗読テープやＣＤの作成、読み聞かせ※物語などの本を希望される場合は要相談

お便りボランティア

活動内容 ： 75歳以上のひとり暮らし高齢者（希望者）へ、お手紙を書く（年９回）手紙は「ふれあい郵便“あいめ～る”」として、安否確認を兼ね民生委員が訪問し手渡しされる

ホット・カレン

利用可能日： 毎週水～金曜日（祝日は休み）
営業時間 ： 9：00～11：30
配達エリア ： 波賀町全域
配達時間 ： 昼食用なので、昼までにお弁当、惣菜弁当
利用料金 ： 600円～/食支払方法 ： 現金

連絡先

TEL：64-1050
FAX：64-1051
山崎町野々上105-5（遠藤・春名）080-4678-3149

宍粟市社会福祉協議会
山崎支部
62-5530

宍粟市社会福祉協議会
波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-2

090-4647-7853
波賀町有賀83-744波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称

ローソン 波賀町店

容対象者： 高齢者、障がい者の方
利用可能日： 毎日 ※事前に電話予約（２日前）
配達エリア ： 配達区域は要相談
配達時間 ： 要相談
営業時間 ： 24時間
支払方法 ： 現金

デイサービスやまのほし

対象者 ： 「やまのほし」のデイサービス利用者
利用可能日： 毎週月～土曜日※デイサービス利用日の夕食として。利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： （小）350円 （大）500円/食

75-3770
波賀町安賀50-1

対象者

食
事
支
援

老人保健施設 むつみ園
（デイケア事業所）
むつみ亭： むつみ園デイケア・ショート利用者と高齢者のみ世帯はその家族も可
利用可能日： 毎週月～金曜日（デイケア利用日に夕食として）※利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： 500円/食

連絡先

配食サービス

けんたくん 姫路・西はりま店

全国チェーンの健康管理食を冷凍にて配達※注文に関する詳細は、お問合せください
利用料金 ： 540円～/食 ６種類のメニューあり
支払方法 ： 現金または振込、口座引落等

75-2810
波賀町飯見36-30

75-2339
波賀町小野55

0120-995-411
姫路市安富町安志260

45

波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

ファイブプラス弁当

NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】

食
事
支
援

内

称

にじいろ弁当配食サービス
NPO法人ピアサポート
ひまわりの家【古民家caféひまわりの家】
げんき弁当

容

１食で適切な栄養素！医師が監修し、管理栄養士が調整したボリュームがあるヘルシー弁当！不足しがちな「第６の栄養素食物繊維」を摂ろう！
利用方法 ： こころ接骨院にて、申込書・注文書を受け取り、FAXで注文。
金額・配達内容： ５食セット 3,000円、７食セット 4,200円、15食セット8,700円、28食セット 15,680円
支払い方法： 振込※キャンセルは、注文当日16時まで。それ以降のキャンセル・変更はできません。
利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： ９時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア： 山崎地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 800円 おかずのみ700円
支払方法 ： 現金
利用可能日： 火・水・木・金（祝日はお休み）
注文受付 ： 9時～17時 月曜日は営業していませんが電話受付可能※玄米か白米どちらか選べる※前日15：00までのご注文受付
配達エリア： 波賀地区（要相談）配
達 ： 夕方
利用料金 ： 500円 おかずのみ400円
支払方法 ： 現金

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こころ接骨院担当 浅尾
080-1413-1011

65-9205
山崎町段196-1

65-9205
山崎町段196-1

対象者
宍粟市社会福祉協議会（波賀支部）： 75歳以上のひとり暮らしの方、支援の必要な高齢者世帯の見守り・安否確認を目的としています
利用日： 火曜日 （昼食）、金曜日 （夕食）配達時間 ： 昼食用は昼までに、夕食用は夕方までに受付時間 ： 8：30～17：30 （平日のみ） ※土・日・祝日は転送電話で対応可
利用料金 ： 400円/食 支払方法： 月末締め翌月に口座引落

連絡先75-3631
波賀町安賀232-1

46波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区分

名

マックスバリュ西日本（株）
宍粟一宮店

食
事
支
援

内

称
利用可能日：
申し込み ：
配達エリア ：
対象者：
内
容 ：
利用料金 ：
支払方法 ：

容

月～土
電話・ファックス １週間前までに一宮・波賀 要相談
オフィス、施設、自治会等団体
各種弁当 10個以上 内容は相談
500円～
現金

☎72-8733
📠72-2071
一宮町東市場407-1

対象者
配食サービス

ハリマ農業協同組合
JAのおかずセット定期便： ＪＡ（農協）の組合員になると利用できます。年間予約注文で、申込日から最短2週間後から利用可能。追加・休止等の変更
は、2週間前の金曜日までにＪＡへ連絡が必要。毎週６食分が冷凍して届きます
配達日 ： 金曜日または土曜日で希望する日
利用料金 ： ◆素材コース（調理が必要）２人分 5,168円（431円/食）
３人分 7,652円（425円/食）◆簡単コース（調理済み） １人分 4,196円（699円/食）◆いろどり亭コース（低カロリー＆減塩）
1人分 4,088円（681円/食）
支払方法 ： ＪＡの口座引落

連絡先

JAハリマ 波賀営業部
75-3330
波賀町上野243-1

47波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

内

容

連絡先

【月～土曜日に巡回】
販売エリア◆南部コース・・・月・木曜日①上野 10：45～ ②安賀 11：45～ ③今市 13：15～ ④谷 13：35～⑤上小野 15：30～ ⑥日見谷広場 16：15～

買
い
物
支
援

移動販売車

マックスバリュ西日本
ひまわり号 移動購買車◆中部コース・・・火・金曜日①原郵便局前 10：50～ ②渡辺工場 11：55～ ③原有賀 12：30～④林 13：00～ ⑤飯見上 14：00～ ⑥皆木 15：00～⑦飯見大橋 16：10～ ⑧やすらぎ（火曜日限定 ）17：30～

080-9407-9071
マックスバリュ一宮店
72-8733◆中部コース・・・火・金曜日（山崎発）①斉木：前地 14：00～ ②有賀野 15：50～◆北部コース・・・水・土①水谷 11：00～ ②フキ様宅 11：35～ ③日の原 11：50～④音水 12：15～⑤長源寺 13：00～ ⑥石亀 13：50～ ⑦戸倉 15：00～

48

波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

マックスバリュ山崎

移動販売車

買
い
物
支
援

カワベ山崎店とくし丸

平山ストアー

戸別配達

生活協同組合コープこうべ

内

容

販売エリア
◆中部コース・・・火・金曜日①斉木：前地 13：55～ ②流田 13：15～ ③高橋 13：35～④流田上 15：00（火曜日）⑤中村 15：00（金曜日） ⑥千保 15：20～⑦有賀野 15：50～【 火・金曜日に巡回 】①日見谷11：00～ ②小野２か所 12：30～ ③安賀２か所 13：10～④有賀 13：50～ ⑤安賀ナゴキ団地 14：10～（火曜日のみ）

連絡先

マックスバリュ山崎店
62-5405（株）カワベ山崎三津240
62-9292金礪 正吾
080-7798-5145【 火・水・木・金曜日に巡回 】
販売エリア （14:00～18:00巡回）◆火曜日 ：日見谷◆水曜日 ：小野、安賀◆木曜日：上野◆金曜日 ：日見谷
・必要に応じて個別対応／調理も要相談 （揚げ物、煮付け）
・５人以上なら購買対応可能

出資金（1,000円～）を払い組合員になると利用できます※出資金は生協をやめる時に返還されます
毎週1回、決まった曜日の同じ時間に商品が届き、次週の注文を取ります
注文方法 ： 注文書、パソコン、電話など
利用料金 ： 毎週210円（税込）利用のない週は105円（税込）※組合員かその配偶者の方が、65歳以上の単身またはご夫婦
二人暮らしの場合は104円（税込） 利用のない週は52円
複数人のグループで利用する場合は無料
受付時間 ： 火～土曜日 8：30～19：00 日～月曜日 8：30～18：00

72-0027090-8984-9907
一宮町安積1263

コープこうべくらしの情報センター

0120-44-3100

49波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

栃尾商店

Well株式会社
買
い
物
支
援

内

称

戸別配達

容

【 正月以外必要に応じて 】
配達エリア ： 波賀町内
注文方法 ： 電話にて注文
購買時間 ： 9：00～18：00
営業時間 ： 9：00～18：30※苗もの注文、販売あり
配達内容 ： 介護用・紙おむつ宅配
注文方法 ： 電話注文
配達料金 ： 無 料
配達時間 ： 要相談
受付時間 ： 9：00～20：00
支払方法 ： 現金（月末締 15日請求）※看護師が直接おむつに関するお悩みをケアして配達いたします※杖からベットまでの介護用品や、ガーゼや手袋・包帯などの衛生材料もご相談くださいゴダイドラッグ
おむつ宅配サービス

配達内容 ： おむつ（大人用・子ども用どちらも可）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
４日～１週間前後でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に最寄りの店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内①9：00～23：00 ②9：00～20：00 ③8：00～22：00

キリン堂 山崎店

配達内容 ： おむつ（大人用のみ）
配達要件 ： １ケース以上で利用可。
２日～数日でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内 9：00～21：00

連絡先

75-2031
波賀町上野858

Well株式会社（こうの）090-7482-3133
一宮町東市場623-2①山崎店 64-4180
山崎町三津240②山崎西店 64-1400
山崎町加生110-2③山崎南店 63-1001
山崎町中井18564-0717山崎町山田206-1

50波賀町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

福
祉
用
具

分

福祉用具貸出名称

宍粟市社会福祉協議会

内

容

介護保険外で一時的に福祉用具が必要になった方
車椅子・スロープ・歩行器等
事前に電話にてお問い合わせ下さい。
利用料金 ： 無料

連絡先
〇本部一宮
72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

51

波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区分

オレンジカフェ（認知症カフェ）

通
い
の
場

名

称

会 場

内

容

ホット・カレンＪＡハリマ波賀営業部
２階
波賀上野243‐1

開催日時： 毎月第1金曜日 13：00～14：30
参 加 費： 300円 （飲み物・お菓子付）

日見谷

日見谷ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

開催日時： 毎週月曜日 9:00～

谷

谷公民館

開催日時： 毎週月曜日 10：00～

小 野

小野公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：00～

今 市

今市公民館

開催日時： 毎週金曜日 14：00～

安 賀

安賀公民館

開催日時： 毎週土曜日 9：00～

斉木 １・２ 区

斉木1区集会所

開催日時： 毎週月曜日 13：00～

斉木 ３ 区

斉木3区ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

開催日時： 毎週月曜日 13：30～

ゆめふうせん

ゆめふうせん(JA波賀敷地内）

開催日時： 毎週月曜日 10：00～

上 野

上野公民館

開催日時： 毎週金曜日 13：30～

水 谷

水谷公民館

開催日時： 毎週木曜日 13：30～

皆 木

皆木公民館

開催日時： 毎週月曜日 10：00～

飯 見

飯見公民館

開催日時： 毎週月曜日 13：25～

いきいき百歳体操

連絡先090-4647-7853（担当：岡本）波賀保健福祉課
75-880052

波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

野 尻
いきいき百歳体操

日ノ原 ・ 音 水
鹿 伏

会 場

内

野尻公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：00～

日ノ原消防詰所

開催日時： 毎週水曜日 9：00～

鹿伏公民館

開催日時： 毎週火曜日 9：00～
内

コミュニティカフェ
「ひとのわ」TELA Café

通
いの場
気軽に寄れる居場所

えがおサロン やわらぐ はが容

波賀町飯見271

満願寺
北側駐車場

波賀町上野187-5：介護予防
年代を超えたコミュニケーションの場
開催日時：毎週火・金・日曜日 9：00～17：00（12：00～13：00は昼休み）※要確認

波賀保健福祉課
75-8800

容

開催日時： 第１日曜日 9時～11時
料 金 ：100円
内 容 ：コーヒー・紅茶・おまかせ菓子
講 座 ： 脳トレ、もの作り、歌、体操など
開催日時： 第１日曜日 10時～/第３月曜日
13時～
料 金 ： 1回参加費500円（お茶代と材料費）
お弁当が必要な方はお弁当代
内

連絡先

憩いの家

斉木3区ｺﾐｭﾆﾃｨｾﾝﾀｰ

：体操やレクリエーション、茶話会にて地域の情報共有
開催日時：月最終木曜日 13：30～15：30
料 金 ：100円程度（おやつ代）

城カフェ

波賀町上野
城集会所

誰もが気軽に立ち寄れ 地域のつながりができる場
開催日時： 毎週木or金曜日 14：00～16：00
料 金 ： 100円

飯見元気プロジェクト
中谷 秀樹
090-2352-3019

満願寺
75-2589堀田 君代
090-2107-0534

容椴谷 さよ子75-2416

西中 登美子090-5648-6934

53波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

集
い
の
場

遊
具
貸
出

名

称

会 場

内
内

こどもの居場所

レクリエーション

区

学
び
の
場

分

にこにこ食堂（こども食堂・地域食堂）

宍粟市社会福祉協議会

分

名

出前講座

宍粟市社会福祉協議会
ふくしの出前講座

旧Aコープ前〇本部一宮
一宮町閏賀300〇山崎支部
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内：カレーライス、子ども向けコナー（創作作業など）
金 額 ：中学生以下無料、大人200円
対 象 ：地域住民
開 催 ：月１回
開催時間：11：30～12：30

内

容

連絡先

容

集いの場でご活用いただける遊具等の貸し出しを無料で行っております
電話にて事前予約を受け付けます
貸出用品の問い合わせなどは宍粟市社協まで

内

称

容

容

： 福祉でまちづくり、認知症、介護サービス、家庭の介護、
防災・減災、活動紹介等について
活動日時： 要相談 夜間・土・日等も対応可

波賀にこにこ食堂
ネットワーク
可藤 和成
090-2358-4800〇本部一宮72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

連絡先

宍粟市社会福祉協議会
波賀支部

75-363154波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称

特別養護老人ホームかえで園
地域貢献 出前講座

内 容： 認知症について、口腔ケアの大切さについて、感染症について
活動日時： 要相談内

ＪＡハリマ
ふれあい出前講座

学
び
の
場

容

連絡先
波賀町安賀450-2
75-2551： 簡単料理、健康・くらしの情報講座、「かんたん体操」、手芸、園芸等： 要相談 時間： 日中（要相談）： 65歳以上で5人以上

一宮町東市場429-1
75-2552： テーマは約40種 認知症サポーター養成講座、体力アップ
講座、家族防災会議、私と家族の在宅療養、在宅介護、など
活動日 ： 土日を含む（年末年始と国民の祝日を除く）
時 間 ： １回２時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： およそ10人以上のグループ
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ秘書広報課・市民局まちづくり課
へ提出

秘書政策課
63-3139

活動日
対象者
内

市の職員による
職員出前講座

容

容

出前講座
内 容

消費生活出前講座： 「悪質な訪問販売や送り付け」「迷惑メールやSNSの詐欺広告」など消費者問題に関する情報提供、トラブルを防止できるノウハウ伝授。買い物は投票だ 「エシカル消費のスス
メ」など
活動日時： 活動日時： 要相談 10分～１時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： 町内会・クラブ・サークル団体・事業所
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ提出

宍粟市消費者
生活センター
63-2225

内 容
ヤクルト株式会社： 消化管の仕組み、腸内フローラとは？おなかの健康の秘訣に姫路ヤクルト販売（株）
ついてなど
079－292-8960
活動日時： 要相談 時間：30分～45分 費用：無料
内 容（株）川本石材商会： エンディングノートの書き方セミナー
終活、相続、遺品整理など（相談受付）
活動日時： 要相談（水曜日以外）
費 用 ： エンディングノート代

一宮町須行名498
75-037755波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

学
び
の
場

分

名

内

称

容

（株） ぼうしや薬局

内 容
活動日
時 間
費 用

： 薬について、健康について： 平日（要相談）： 10：00～16：00 要相談： 無料

ひとみ調剤薬局（株）

内 容
活動日
時 間
費 用

： 薬について、健康について： 日曜日、祝日
： 要相談
： 無料

介護予防健康アドバイザー

内 容
活動日
時 間
費 用

： 介護予防（講話・体操 他）
： 要相談
： 要相談
： 無料

連絡先
山崎町山崎11-1
64-1733
担当 上野
抹消血管測定（ゴースト血管）

出前講座

西中 登美子090-5648-6934

内応急手当普及員

区

趣
味
の
集
ま
り

一宮町三方180-1
新宮 一司
74-8400

分

名称

容 ： 心肺蘇生法・ADE・その他救命講習（止血・被覆・固定・保温・搬送）
活動日 ： 要相談
時 間 ： 要相談費 用 ： 無料
活動拠点

リフレッシュ教室
市民センター波賀地域の学び場・仲間づくりアップル教室小野教室

やまのほし
波賀町小野55

内

容

連絡先

健生会
活動日時： 毎週水曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

中村 庸子
75-2460

健生会
活動日時： 毎週木曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

藤原 晶子
75-2089

健生会
活動日時： 毎週月曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

川口 節子
75-233956

波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名
斉木教室

称

活動拠点
斉木1区集会所

皆木教室
皆木コミュニティセンター

皆木昼教室

趣
味
の
集
ま
り

内

容

連絡先

健生会
活動日時： 毎週月曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

藤原 晶子
75-2089

健生会
活動日時： 毎週火曜日 20：00～21：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

中岡 満代
75-2521

健生会
活動日時： 毎週火曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

立道 光恵
75-3323

有賀教室

有賀公民館

健生会
活動日時： 毎週月曜日 10：00～11：30
会 費 ： 月４回コース 2,500円

中村 庸子
75-2460

野尻教室

野尻公民館

健生会
活動日時： 毎週月曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

小林 登美子75-2996

原教室

原公民館

健生会
活動日時： 毎週月曜日 13：30～15：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

地域の学び場・仲間づくり阪口 恵美子75-2831

戸倉教室

戸倉公民館

健生会
活動日時： 毎週金曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

今市教室

今市公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４月曜日 14：00～15：30
会 費 ： 月４回コース 1,800円

平 敬子
090-6608-8745

鹿伏教室

鹿伏公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４ 木曜日 19：30～21：00
会 費 ： 月２回コース 1,800円

阪口 恵美子75-2831

飯見公民館

健生会
活動日時： 毎月第２・４金曜日 9：30～11：00
会 費： 月２回コース 1,800円

中村 庸子
75-2460

飯見教室

57

波賀町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

趣
味
の
集
ま
り

分

名

称

活動拠点

内

上野教室

会員宅

健生会
活動日時： 毎月第２・４土曜日 10：00～11：30
会 費 ： 月２回コース 1,800円

阪口 恵美子75-2831

出前講座

会員宅

会場や日時など、何でもお気軽にご相談ください
1時間～
会 費 ：交通費＋要相談

下村 美由紀72-1513

地域の学び場・仲間づくり容連絡先58

千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

郵便局のみまもりサービス

生
活
支
援

見守りサービス

みまもりサポート（緊急通報サービス）内容【みまもり訪問サービス】
月１回（30分程度）、郵便局員が訪問して生活状況「10項目+選べる３項目」を確認。※報告先は3か所まで設定可
利用料金 ： 2,500円/月（税込）【みまもりでんわサービス】
毎日１回（１分程度）、希望の時間帯に自動音声で体調確認と日替わりメッセージ。※報告先は4か所まで設定可
利用料金 ： 固定電話 1,070円/月（税込）
携帯電話 1,280円/月(税込)◆確認された結果は登録した家族など指定された報告先（4か所まで）へ連絡されます【駆けつけサービス（ｵﾌﾟｼｮﾝ）】
緊急時に警備会社が駆けつける
家族向け、家族から依頼する 880円/月（税込）※駆けつけた場合は1回につき5,500円（税別）
本人向け、専用機器
SECOM・・（自宅内外兼用）加入料5,500円
月額2,420円（税込）駆けつけ料通話料等がかかる
HOME ＡＬＳＯＫ・・（自宅内専用）見守りサポート/月額3,124円（税込）
駆けつけ料3,300円
ALSOK まもるっく・・（自宅外専用）月額1,870円（税込）駆けつけ料6,600円※いずれも対応時間１時間以内
警備会社のALSOK（ｱﾙｿｯｸ）が提供する高齢者みまもりサービスです。ご自宅で体調不良になった時、ボタンを押すだけでガードマンが駆けつけます。離れて暮らすご家族も安心です。
月額2,904円（税込）、工事費13,200円（税込）※年齢や健康状態、協力者などの加入条件はございません。
※オプションについては、別途料金が発生します。
【オプションサービス】・在宅時、24時間トイレに行かないと異常事態としてALSOKに通報されます。
・火災センサー、ガス漏れセンサーなどもご用意できます。

連絡先

千種郵便局
76-2050
お客様ｻｰﾋﾞｽ
相談ｾﾝﾀｰ
0120-23-2886

ALSOK（ｱﾙｿｯｸ）079-226-0044

59千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

容

連絡先

IT技術を活用した見守り

１日照明の利用がないと、メールで知らせてくれる訪問と電話での安否確認
機器代金10,780円【ベーシックプラン：見守り向け】
期間点灯：24時間点灯・消灯がない場合、翌10時通知
通 知 先：メールアドレス1つ登録料
金：月額165円（税込）【スタンダードプラン：防犯・見守り向け】
期間点灯：設定時間に点灯・消灯がない場合、設定時刻に通知
点灯検知：点灯すると即時に通知（防犯向け）
通 知 先：LINE 契約者本人のみ1つ
メールアドレス5つまで料
金：月額495円（税込）※支払いは、クレジットカード決済のみ

安心見守りコール（緊急通報システム）

65歳以上在宅ひとり暮らし高齢者（要介護２以上）、その他必要な方
24時間・365日の緊急通報サービス

千種保健福祉課
76-8600

宍粟市高齢者
地域支え合い活動事業

だれもが住み慣れた地域で安心して暮らしていくために、公的なサービスだけ
でなく、日頃から地域や高齢者のお宅を訪問する機会のある事業者の協力により、高齢者を「見守る」活動。 協力事業者は、31事業所72店舗

地域包括支援係
63-3167

宍粟市シルバー人材センター（千種事業所）※要相談。作業内容により料金は変動

76-3995
千種町河呂189-20

かたづけ屋さん
整理収納サポートｻｰﾋﾞｽ内容： 本人と一緒に整理収納作業を行い「片づけなくてもよい、掃除のしやすい部屋」づくりをお手伝い 整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1級
門積 美和子対応エリア： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
090-4300-7448
利用料金 ： 4,000円/１時間
モニター（写真の使用可能な方）3,000円/１時間
一宮町東市場616
支払方法 ： 現金・振込

見守りサービス

生
活
支
援

内

家事支援サービス

NPO法人
地域を元気にする会
井口 明則
090-1635-1482

60千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

整理収納サポート
介護環境整理収納サポート
凛と自由

生
活
支
援

内

容

ｻｰﾋﾞｽ内容： ご自宅での整理収納サポート。ご希望をお聞きし、一緒に整理・動線にあった収納をご提案しながらすすめます。
〈介護環境整理術サポート〉①予防と準備 家庭内事故防止や、日常に動きを取り入れた動線で、安心安全な整理収納サポート②介護者サポート 介護しやすい動線、緊急時に必要なものを取り出しやすい整理収納で、介護者の負担軽減
対応エリア ： 宍粟市全域 ※利用可能日等は要相談
利用料金 ： 5,000円/１時間（写真提供・感想のSNS掲載可能な方 4,000円/１時間）
日程調整後、オンラインによるヒアリングにて、お時間のお見積もりを させていただきます。 ※交通費 市内無料
支払方法 ： 銀行振込

連絡先

整理収納ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ1級

栗山 美香
090-3491-3369
または
rintojiyuu19@gmail.com
上記アドレスに①お名前②メールアドレス③電話番号をご記入のうえお申込みください。

家事支援サービス

便利屋Buddy（バディー）

ヘルパーステーション 絆

ｻｰﾋﾞｽ内容： 買い物代行、家具の移動、引っ越しのお手伝い、リフォーム、草刈り、庭の草引き、農作業、害虫（羽蟻、蜂等）駆除等
その他希望要相談
利用時間 ： 9：00～18：00 休日：ゴールデンウイーク、お盆、年末年始
利用料金 ： 基本１時間3,000円 ２人で対応する場合は5,000円～※仕事の内容や所要時間により、料金の割り増し、割引あり
支払方法 ： 現金または、銀行振込
介護保険外のサービス
対象者： 高齢者や障がい者（精神疾患の方は面談のうえ要相談）対応エリア ： 宍粟市内 遠方は交通費が必要な場合もあり。
電話にて事前予約。
利用料金 ： （生活援助）2,200円/１時間、以降30分ごとに1,100円（身体介護）2,750円/１時間、以降30分ごとに1,100円

森田090-6551-0629
山崎町千本屋200
居垣マンション6-B

63-1171
山崎町下広瀬75-3
アメニティ山吹102

61千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

生
活
支
援

分

家事支援サービス

ボランティア活動

食
事
支
援

名

称

けあビジョンホーム
宍粟 訪問介護内

容

介護保険外のサービス
対象者： 介護保険法・障がい者総合支援法において認定を受けている方、もしくはそれに準ずる方
ｻｰﾋﾞｽ内容： 身体に関わる介護、身のまわりの援助（※原則介護保険法・障がい者総合支援法適用外の内容となります。内容によってはお受けできないこともあります。要相談。）
対応エリア： 宍粟市内
電話にて事前予約
利用料金 ： 1時間3,000円（税込3,300円）
以後30分ごとに1,500円（税込1,650円）
年末年始12/31～1/3は35％増）
対応時間 ： 8：00～18：00 ※早朝、夜間等要相談

縫製ボランティア つむぎの会

活動内容 ： 介護や介助がしやすいように、つなぎパジャマ、指スティック、
食事用エプロン、抑制帯、その他既製品の服の改良など
利用料金 ： 材料費相当 ※要相談
支払方法 ： 現金

千種給食

利用可能日： 不定休 ※事前（２～３日前）に電話予約
配達エリア ： 千種町内 （配達できない場合あり要相談）
配達時間 ： 昼食用なので、昼までに
営業時間 ： 8：00～17：00
利用料金 ： 540円～/食支払方法 ： 現金(定期的にご利用の方は月末にまとめて支払い可）

連絡先

TEL：64-1050
FAX：64-1051
山崎町野々上105-5（遠藤・春名）080-4678-3149

宍粟市社会福祉協議会
山崎支部
62-5530

76-2332
千種町千草589

配食サービス

ヤマザキショップ宍粟 きなし

利用可能日： 年中無休 ※事前に電話予約 お弁当は9：00～10：00に電話
配達エリア ： 千種町内 （西河内、鷹巣は要相談）
配達時間 ： 昼食用は昼までに、夕食用は夕方までに
営業時間 ： 9：00～19：00
利用料金 ： 550円～/食（配達料＋50円）
支払方法 ： 現金

76-2056
千種町千草87-1

62千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称

容

対象者

ハリマ農業協同組合
JAのおかずセット定期便

食
事
支
援

： ＪＡ（農協）の組合員になると利用できます。年間予約注文で、申込日から最短2週間後から利用可能。追加・休止等の変更
は、２週間前の金曜日までにＪＡへ連絡が必要。毎週６食分が冷凍して届きます
配達日 ： 金曜日または土曜日で希望する日
利用料金 ： ◆素材コース（調理が必要）２人分 5,168円（431円/食）
11人分 7,652円（425円/食）◆簡単コース（調理済み） １人分 4,196円（699円/食）◆いろどり亭コース（低カロリー＆減塩）
１人分 4,088円（681円/食）
支払方法 ： ＪＡの口座引落

連絡先

老人保健施設 むつみ園
（デイケア事業所）
むつみ亭

デイサービスやまのほし

対象者 ： 「やまのほし」のデイサービス利用者
利用可能日： 月～土曜日※デイサービス利用日の夕食として。利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： （小）350円 （大）500円/食

千種町黒土98-1

対象者
配食サービス： むつみ園デイケア・ショート利用者と高齢者のみ世帯はその家族も可
利用可能日： 月～金曜日（デイケア利用日に夕食として）※利用日でない日も配達可
配達時間 ： 送迎時に本人が持ち帰り
利用料金 ： 500円/食

JAハリマ 千種営業部
76-2557

けんたくん 姫路・西はりま店

全国チェーンの健康管理食を冷凍にて配達※注文に関する詳細は、お問合せください
利用料金 ： 540円～/食 ６種類のメニューあり
支払方法 ： 現金または振込、口座引落等

75-2810
波賀町飯見36-30

75-2339
波賀町小野55

0120-995-411
姫路市安富町安志260

63

千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

食
事
支
援

分

名

称

容

ファイブプラス弁当

１食で適切な栄養素！医師が監修し、管理栄養士が調整したボリュームがあるヘルシー弁当！不足しがちな「第６の栄養素食物繊維」を摂ろう！
利用方法 ： こころ接骨院にて、申込書・注文書を受け取り、FAXで注文。
金額・配達内容： ５食セット 3,000円、７食セット 4,200円、15食セット8,700円、28食セット 15,680円
支払い方法： 振込※キャンセルは、注文当日16時まで。それ以降のキャンセル・変更はできま
せん。

宍粟市社会福祉協議会（千種支部）

対象者 ： 75歳以上のひとり暮らしの方、支援の必要な高齢者世帯の見守り・安否確認を目的としています
利用日 ： 火・木曜日 （夕食）配達時間： 夕食用なので、夕方までに
受付時間： 8：30～17：30 （平日のみ） ※土・日・祝日は転送電話で対応可
利用料金： 400円/食
支払方法： 月末締め翌月に口座引落

配食サービス

生活協同組合コープこうべ

買
い
物
支
援

内

移動販売車
マックスバリュ佐用店【 毎週月曜日 】
販売エリア◆ＪＡハリマちくさ営業部前駐車場12：40～13：10※令和５年６月時点の内容です。変更の場合あり
販売エリア◆七野・岩野辺・黒土・室・奥西山・河呂・鷹巣・・・火曜日に巡回①倉谷バス停前 11：10～ ②遊楽の里 11：35～ ③ﾆﾁﾌﾚ千種 11：55～④黒土公民館 12：25～ ⑤室ゴミ集積所 12：45～⑥奥西山集落センター 13：10～ ⑦河呂公民館 13：50～⑧河呂地区河野様宅 14：40～ ⑨千種高校付近 15：10～⑩鷹巣別所地区 15：40～ ⑪下鷹巣集会所 16：00～⑫早田集会所 16：20～◆奥西山・西河内・河内・東河内・下河野・・・木曜日に巡回①奥西山10：35～ ②消防室部車庫前11：05～ ③西河内13：00～④河内（さか）14：40～ ⑤ワンネス食堂15：50～
受付時間 ： 10：00～17：00 （土・日曜日除く）
支払方法 ： 現金、イオンカード、WAONカード

連絡先

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こころ接骨院担当 浅尾
080-1413-1011

宍粟市社会福祉協議会
千種支部
76-3390
千種町室1060-1
コープこうべくらしの情報センター
0120-44-3100

マックスバリュ佐用店
0790-82-4700

64千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

移動販売車

買
い
物
支
援

名

称

容

マックスバリュ山崎店

販売エリア◆岩野辺・下河野・室・西河内・東河内・千草・・・月曜日巡回①岩野辺旧石原野菜集荷場 10：30～ ②ワンネス食堂 11：30～③エーガイヤ千種 12：00～ ④西河内 13：25～⑤千種北放課後キャンプ場 14：45～ ⑥河内（坂） 15：05～⑦東河内バス停 15：25～ ⑧千種高校横 16：10～◆岩野辺・室・・・火・金曜日に巡回①内海公民館 10：45～ ②エーガイヤ千種 11：45～ ③岩野辺 13：10～

フードストア おくだ

配達エリア ： 千種地区（地区により要相談） 注文は電話かファックスで
定休日
： 日曜日
支払方法 ： 現金、ｐａｙｐａｙ
配達時間 ： 8：00～19：00※食料品、惣菜、生鮮魚

鳥羽商店

戸別配達

内

フードストア おくだ

生活協同組合コープこうべ

配達エリア ：千種町内 電話で注文
定休日：日曜日
支払方法 ：現金配達時間 ：要相談※食料品、日用品等
配達エリア ：千種地区（地区により要相談） 注文は電話かファックスで定休日：日曜日
支払方法 ：現金、ｐａｙｐａｙ
配達時間 ：8：00～19：00※食料品、惣菜、生鮮魚
出資金（1,000円～）を払い組合員になると利用できます※出資金は生協をやめる時に返還されます
毎週1回、決まった曜日の同じ時間に商品が届き、次週の注文を取ります
注文方法 ： 注文書、パソコン、電話など
利用料金 ： 毎週210円（税込）利用のない週は105円（税込）※組合員かその配偶者の方が、65歳以上の単身またはご夫婦
二人暮らしの場合は104円（税込） 利用のない週は52円
複数人のグループで利用する場合は無料
受付時間 ： 火～土曜日 8：30～19：00 日～月曜日 8：30～18：00

連絡先

マックスバリュ山崎店
62-5405

電話 76-2112
FAX 76-2328
千種町千草709-3

76-2101
千種町千草694-1

Tｅｌ：76-2112
Fax：76-2328
千種町千草709-3

コープこうべくらしの情報センター
0120-44-3100

65千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

分

名

木山米穀店

Well株式会社
買
い
物
支
援

内

称

戸別配達

容

ｻｰﾋﾞｽ内容： お米の配達
注文方法 ： 電話で予約
配達料金 ： 無 料
定休日 ： 日曜日
配達内容 ： 介護用・紙おむつ宅配
注文方法 ： 電話注文
配達料金 ： 無 料
配達時間 ： 要相談
受付時間 ： 9：00～20：00
支払方法 ： 現金（月末締 15日請求）※看護師が直接おむつに関するお悩みをケアして配達いたします※杖からベットまでの介護用品や、ガーゼや手袋・包帯などの衛生材料もご相談くださいゴダイドラッグ
おむつ宅配サービス

おむつの宅配サービス（大人用・子ども用どちらも可）
１ケース以上で利用可。４日～１週間前後でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に最寄りの店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 営業時間内①9：00～23：00 ②9：00～20：00 ③8：00～22：00

キリン堂 山崎店

配達内容 ： おむつ（大人用のみ）
配達要件 ： 1ケース以上で利用可。
２日～数日でメーカーから直接自宅へ届く
注文方法 ： 事前に店舗で手続き・支払いをする
配達料金 ： 無 料
受付時間 ： 店舗営業時間内 9：00～21：00

連絡先
76-2069
千種町千種716-4

Well株式会社（こうの）090-7482-3133
一宮町東市場623-2①山崎店 64-4180
山崎町三津240②山崎西店 64-1400
山崎町加生110-2③山崎南店 63-1001
山崎町中井18564-0717山崎町山田206-1

66千種町の社会資源・地域資源一覧
令和5年7月現在
区

福
祉
用
具

分

福祉用具貸出名称

宍粟市社会福祉協議会

内

容

介護保険外で一時的に福祉用具が必要になった方
車椅子・スロープ・歩行器等
事前に電話にてお問い合わせ下さい。
利用料金 ： 無料

連絡先
〇本部一宮
72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

67千種町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

会 場

千草 Ａ・Ｂ

内

容連絡先

開催日時： 毎週水曜日 10：00～
ちくさええとこセンター

千草 Ｃ

集
い
の
場

開催日時： 毎週水曜日 9：00～

岩野辺

岩野辺公民館

開催日時： 毎週土曜日 9：00～

河 呂

河呂公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：30～

河 内

河内公民館

開催日時： 毎週水曜日 9：00～ ※冬季変更あり

西河内

西河内公民館

開催日時： 毎週月曜日 10：00～ ※冬季変更あり

奥西山

奥西山公民館

開催日時： 毎週木曜日 9：30～

問合せは

室

室公民館

開催日時： 毎週月曜日 9：00～

千種保健福祉課
76-8600

七 野

倉谷集会所

開催日時： 毎週月曜日 8：00～（夏） 9：00～（冬）下河野下河野公民館

開催日時： 毎週水曜日 10：00～

いきいき百歳体操

黒 土（百いち）(株)イシザワ千種店の道向い個人倉庫

開催日時： 毎週月曜日 9：30～ ※冬季変更あり

黒 土（すごろく）

黒土5・6隣保集会所

開催日時： 毎週金曜日 10：00～

中島公民館

開催日時： 毎週火曜日 13：30～

たかのす東小学校

開催日時： 毎週水曜日 8：30～

中 島
鷹 巣（若鷹）（多目的宿泊施設）

68千種町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

称

ええとこカフェ

集
い
の
場

学
び
の
場

遊具貸出

出前講座

連絡先

71-0230
千種町千草59-1

福海寺

お寺を開放した取り組み
開催日時： 毎月第１日曜日・18日 10：30～14：00
参加費 ： 無 料

76-2609
千種町岩野辺858

千種郵便局隣り〇本部一宮
一宮町閏賀300〇山崎支部
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

内
ＪＡハリマ
ふれあい出前講座

容 （令和元年の実績を基に作成）『千種まちづくり推進委員会』の取り組み
開催日時： 不定期 10：00～15：00 ※要確認
事務所前のテーブルのｽﾍﾟｰｽは、事務所が開いている時は、いつでも解放しています。

福海寺 お寺カフェ

宍粟市社会福祉協議会

内

ちくさええとこセンター（まちづくり活動拠点）

気軽に寄れる居場所

種とみず

遊
具
貸
出

活動拠点

容

活動日
対象者

開催日時： 火日曜日 13：00～18：00※開催確認はインスタグラムにて(要確認）

集いの場でご活用いただける遊具等の貸し出しを無料で行っております
電話にて事前予約を受け付けます
貸出用品の問い合わせなどは宍粟市社協まで： 簡単料理、健康・くらしの情報講座、「かんたん体操」、手芸、園芸など： 要相談 時間： 日中（要相談）： 65歳以上で５人以上

千種町千草✉jibn.pp@gmail.com〇本部一宮72-2211・8787
一宮町閏賀300〇山崎支部
62-5530
山崎町鹿沢65-3
防災センター内〇波賀支部
75-3631
波賀町安賀232-1
メイプル福祉センター内〇千種支部
76-3390
千種町室1060-1
エーガイヤちくさ内

一宮町東市場429-1
75-255269

千種町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区

分

名

内

称
内

市の職員による
職員出前講座容：テーマは約40種 認知症サポーター養成講座、体力アップ
講座、家族防災会議、私と家族の在宅療養、在宅介護、など
活動日 ：土日を含む（年末年始と国民の祝日を除く）
時 間 ：１回２時間程度
費 用 ：無料
対 象 ：およそ10人以上のグループ
申し込み：専用の申込書に記入のうえ秘書広報課・市民局まちづくり課
へ提出

連絡先

容

内 容

学
び
の
場

消費生活出前講座
出前講座： 「悪質な訪問販売や送り付け」「迷惑メールやSNSの詐欺広告」など消費者問題に関する情報提供、トラブルを防止できるノウハウ伝授。買い物は投票だ 「エシカル消費のスス
メ」など
活動日時： 要相談 10分～１時間程度
費 用 ： 無料
対 象 ： 町内会・クラブ・サークル団体・事業所
申し込み： 専用の申込書に記入のうえ提出

秘書政策課
63-3139宍粟市消費者
生活センター
63-2225

内 容
ヤクルト株式会社： 消化管の仕組み、腸内フローラとは？おなかの健康の秘訣に姫路ヤクルト販売（株）
ついてなど
079－292-8960
活動日時： 要相談 時間：30分～45分 費用：無料
内 容（株）川本石材商会： エンディングノートの書き方セミナー
終活、相続、遺品整理など（相談受付）
活動日時： 要相談（水曜日以外）
費 用 ： エンディングノート代

一宮町須行名498
75-0377（株） ぼうしや薬局

内 容
活動日
時 間
費 用

山崎町山崎11-1
64-1733
担当 上野： 薬について、健康について： 平日（要相談）： 10：00～16：00 要相談
： 無料

70

千種町の地域資源（地域活動）一覧
令和5年7月現在
区分

名

介護予防健康アドバイザー

内 容
活動日
時 間
費 用

容

出前講座

容 ： 心肺蘇生法・ADE・その他救命講習（止血・被覆・固定・保温・搬送）
活動日 ： 要相談
時 間 ： 要相談費 用 ： 無料

応急手当普及員

宍粟市社会福祉協議会
ふくしの出前講座

区

分

名

連絡先

： 介護予防（講話・体操 他）
： 要相談
： 要相談
： 無料

内

学
び
の
場

趣
味
の
集
ま
り

内

称

西中 登美子090-5648-6934： 福祉でまちづくり、認知症、介護サービス、家庭の介護、
防災・減災、活動紹介等について
活動日時： 要相談 夜間・土・日等も対応可

宍粟市社会福祉協議会
千種支部
76-3390

内

連絡先

内

容

称

千種教室

ＪＡハリマ千種

出前講座

要相談

地域の学び場・仲間づくり容

健生会
活動日時： 毎週木曜日 9：30～11：00
会 費 ： 月４回コース 2,500円

藤原 晶子
75-2089

健生会
会場や日時など、何でもお気軽にご相談ください下村 美由紀72-151371

◆ 掲載内容の加筆修正やお問合せ ◆● 宍粟市地域包括支援センター℡:63-3167

Fax:63-3175● 宍粟市社会福祉協議会 本部・一宮支部℡:72-8787 Fax:72-8788