こどもの困った行動への対応

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はじめに子育ては、楽しいことがいっぱいありますが、時には親の思い通りにいかないこともあります。
ことばで自分の気持ちが言えない小さいこどもや、発達の問題をもつこどもは、特にそうです。
うまく言えなかったり、やりたいことがみんなの困ることだったりして、周りからは『手のかかる子』にみられます。
でもそれは、誰でも小さい頃にあったこと。

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叱られてばかりいると、こどもは自分に自信がなくなり、挑戦する気持ちがなくなったりします。これを『自己肯定感の低下』と言います。
叱るかわりに、なにかいい方法はないでしょうか？
このパンフレットの中で、一緒に考えましょう。

今回取り上げる困った行動は、
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じっとできない2

おこったり泣いたりするとなかなかおさまらない3

ネット動画ばかり見る/ゲームばかりするです。

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1 じっとできない
好奇心が強く、じっとできずにいろいろな物をさわったり、食事の時に動き回る子がいます。外では、急に飛び出したり、どこかに勝手に行ってしまって、ヒヤッとさせられることもあります。
でも、困らせようとしてわざとしているわけではありません。

どうすればいい？
まわりに気になるものを置かないようにしましょう。たくさんの人に刺激されやすければ、1対1または少人数で対応しましょう。

ここは〇〇するところ、と行動する場所を決めたほうが落ち着く子もいます。

あなたの言うことを理解できるこどもなら、先に、やることの順番や予定を、わかりやすいことばで伝えましょう。
「ストップ 1，2，3」「10数える間、静かに」など、時間を決めて動きを止めさせてみましょう。

家に帰ろう

ことばでわかりにくいこどもには、写真や絵を使って予定を先に伝えるとうまくいくかもしれません。

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家でも、外でも、いつもじっとできず、みんなに叱られてばかりです

じっとできない子は、言うことが伝わりにくいし、よくけがをするので、どうしても周りの大人は叱ってしまいがちです。
１つでもできれば、「よくできたね」「すごいね」「ありがとう」などの声をかけましょう。
安全な場所を選んで、大きく身体を動かしたり、思いっきり運動させることもいいでしょう。

じっとできず危険なこどもには、ケガをしないように、大人が手を握ってあげましょう。あなただけでは見守りができない時には、他の人にも手伝ってもらうようにしてください。

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2 おこったり泣いたりすると なかなかテンションが高くなるとずっと興奮したり、思い通りにいかないといつまでもおこったり泣いたりして、周りが困ることがあります。
ほとんどはこどもなりの理由があります。こどもの言いたいこと・やりたいことをさがして、予防の方法を考えることも大事です。

どうすればいい？
危険なことや、人に迷惑をかけるような行動をとった時には、『ダメ』を伝えましょう。

感情的にならず、「〇〇はしません」と言って、他の行動に切り替えます。

ことばで伝わりにくいこどもには、ジェスチャーで伝えます。

こどもをおどす、たたくなどは逆効果ですし、絶対にしてはいけません。

5おさまらない言うことを聞いてくれずに泣きさけばれると、こちらも感情的になってしまいます

次のような方法もあります1

タイムアウト法

一時的に刺激の少ない別の場所に移動させ、落ち着くのを待ちます。このとき、まわりにいる大人は、感情を表面に出さず、淡々と対応しましょう。落ち着けば、元の場所に戻します。
ことばでの理解ができる子には、機嫌が直ったときにいい行動を教え、次にそれをした時はすぐにほめます。

2 トークンエコノミー法
シールなど（トークン）を利用し、何回か積み重なればごほうびをわたす方法です。
先に、やり方をこどもと相談します。例えば、『10数える間に機嫌を直したらシール１個を貼って、シール１０個で〇〇におでかけ』などです。目に見えるところにシールを貼るのが効果的です。

こどものよくない行動をやめさせようとするとき、その行動がなくなる前に、一時的に爆発的な行動を起こすことがあります。これを『消去バースト』と言います。あきらめずに、気長にとりくみましょう。
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3 ネット動画ばかり見る/ゲームばかりするタブレットやスマホを使い、動画を見たり、ゲームをする幼児が増えています。こどもは喜んで見ますし、おとなしく遊んでくれると大人が助かることもあります。
ただ、長時間の視聴は、こどもに悪い影響をおよぼすことがあります。
ことばの発達によくありません。

視力低下につながります。
ゲーム依存につながることもあります。

運動不足、生活リズムの乱れが起こりやすくなります。

どうすればいい？
小さい時 から、ゲームや動画を見る時間を決めましょう。

ことばを理解できる子には、時間を約束し、約束を守れば『きちんとお約 束 を 守 る〇〇くん（ちゃん）は、えらいね』とことばで伝えましょう。

こどもがゲームや動画を見ているとき、大人も一緒に見て、話しかけましょう。
名前や内容を知っておくことは親子の会話につながります。

スポーツや習い事などの得意なことをつくり、自信や達成感を持たせることも大事です。
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時間は決めているのに、ゲームをなかなかやめてくれません
やめさせようとすると、大暴れします

特に男の子はゲームにはまってしまうことが多いですね。
気分転換させて、親子で一緒に他の遊びをしましょう。

公園や外に出て、身体を動かす遊び家の中でも、カードゲーム、しりとり、お絵かきなどの遊び

こどもは楽しいことが大好きです。大人やこどもと一緒に遊ぶと、気分転換しやすいです。
夜ねる時間になっても動画視聴やゲームをやめない時には、「ゲームの話をしながらねよう」「続きは明日しよう」と言って一緒にねるなどしましょう。

8最後に大人にとって困る行動でも、こどもにとっては、何かを伝えたい気持ちや好奇心からしているのかもしれません。こどもは、自分の気持ちを表現するのが苦手です。
でも、こどもがこどもである時間はいつか過ぎ、未来につながっていきます。
あせらず、少しずつ、楽しく、こどもと向き合いましょう。
あなたが、こどもの一番の理解者で、一番の味方になってあげてください。

9もしあなたが子育てに悩んで、自分だけではどうにもならないと思ったり、このやり方でいいのかと不安に思う時には、助けてくれる人がいます。子育ては、ひとりでするものではありません。
すぐそばにいなかったら、かかりつけの小児科医や公的な機関に相談してください。一緒に解決する方法を考えます。
もともと発達の問題をもつこどもには、専門的な視点でアドバイスを受ける方がいいこともありますので、迷わず相談してください。

困った時の相談先
1 かかりつけの小児科医
2 各地域の保健所・保健センター
3 各地域の子育て担当の部署
4 各地域の児童発達支援センター(愛媛県医師会発行『ことばがおそいと思ったときに』のパンフレットをご参照ください)

参考にした本㈱ 医学書院

洲鎌盛一著 『乳幼児の発達障害診療マニュアル』㈱ 東京医学社 『小児内科 No.7 Vol.54（2022）』〈特集〉発達障害への多様な支援
金原出版 ㈱平岩幹男著 『発達障害 子どもを診る医師に知っておいてほしいこと』

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愛媛県
愛媛県医師会
愛媛県小児科医会
令和 5 年 2 月 第 1 刷発行
令和 6 年 4 月 第 2 刷発行