[ リリーフ ]CONTENTS

2018
APRIL

Vol.

31

● 2018年度公募助成贈呈式及び助成先一覧● 平成29年度公募助成活動紹介● 2018年度AED訓練器等助成先決定● 平成29年度第７回・第８回いのちのセミナー● 今後の催し等のお知らせ贈呈式後の交流会で、これからの抱負をあらためてお聞きしました
関西大学大学院
博士課程後期課程

高齢 者や障がい者など、災害時の要が集まる鉄道駅周辺地域の避難誘導

配慮者のニーズを明らかにし、要配慮

上の課題を明らかにし、鉄道やビル管者自らニーズを表明して地域防災活動

理会社、行政などが連携して対応するにおいて主体性を発揮できる仕組み

ための訓練ツールを開発する研究者を提案する研究者

特定非営利活動法人
ママふぁん関西

2018年度公募助成贈呈式を開催しました
JR西日本あんしん社会財団では、「いのち」に向き合い「安全で安心できる社会づくり」の一端を担いたいとの思いから、事故、災害や不測の事態に対する備えやその後のケア等、「いのち」を支える身近な活動や研究を広く募集し、助成を行っています。
2018年３月22日（木）、2018年度公募助成の助成先に決定した団体や研究者の皆さまにお集まりいただき、贈呈書をお渡しする贈呈式を開催しました。

当財団の佐々木理事長から各団体・研究者一人ひとりに贈呈書が手渡されました。
助成先の皆さまの表情からは、今後の活動、研究を成し遂1「要配慮者自身が受け身ではなく、自ら能動的にそのニーズを表明できる仕組みを明確にしていきます。将来的には、様々な地域を検証対象としたいですが、まずは大阪市中央区で検証していきます。」（静間 建人さん）

一般社団法人のあっく自然学校
地域で防災について協働できる風土

水辺の野外活動での安全性を高め、をつくり、子どもの命を守れる親を増子どもたちの生きる力を育成するたやすことを目的に、親の防災意識を啓め、野外活動従事者への水上安全講発するための冊子やパネルを作成、そ習やキャンプを通じて、子どもたちをれを使った防災講座を行う団体

対象に水辺の危険性を伝える団体「社会を安全にすることで自分もわが子も幸せになると信じています。まずは家庭の中心、太陽であるママたちの防災意識を啓発する取り組みにがんばります。」（代表理事 戎 多麻枝さん〔右〕／副理事 辻 由紀子さん〔左〕）

サバイバルサロン ぷれぜんと「野外キャンプは、単なる遊びではありません。水辺には危険もあり、そこから学べることもあります。指導者はもちろん、子どもたち自らがリスクを知って安全に楽しく学べる活動を行います。」（チーフプログラムディレクター 前田 裕輔さん〔左〕／藤田 亜紗子さん〔右〕）

ゴンターズ高原スポーツ少年団

性犯罪・DV等の被害者が被害を乗り

京都府京丹波町の子どもたちが福島越え豊かな人生を歩むためのサロン

県双 葉町を訪れ、夏祭りに参加する会や講演会を開催するほか、被害者・など交流活動を行う。行政や地域住加害者にならないための、子どもや青民も関わり、被災地の復興と双方のコ

少年向けの教育プログラムを実施す

ミュニティ構築につなげる団体

る団体「社会の誰もが、安心で豊かな人生を歩む権利があります。犯罪
被害者が、その後の人生を明るく過ごすことに負い目を感じず、素直に笑える社会になるために、私たちは活動していきます。」（代表 ヤマト ミライさん〔左〕／相談役 柳谷 和美さん〔右〕）「当初は一方向といえる支援でしたが、今は双方向の“交流”活動に変化してきています。お互いが楽しめることを提案し、新たなコミュニティや価値を生み出していきます。」（代表 奥田 健次さん
〔左〕／代表指導者 奥田 康平さん〔右〕）

贈呈書授与後は、各代表の方に今後の抱負についてス
ピーチをしていただきました。

げようとする強 い意

身振り手振りを交えて語ら

志が感じられました。

れる方もいらっしゃって、皆思いをこめて丁寧にさまの今後の活動や研 究に贈呈書の授受が行わ

対する熱意が伝わってきまし

れました。

た。

Relief vol.31

静間 建人

災害時の帰宅困難者対応に関して、人「災害発生時に各種事業者や行政がばらばらに動いても仕方がありません。お互いの立場を理解し、連携した対応をとることが必要です。研究部のサポートのもとしっかりと研究していきます。」（豊田 祐輔さん〔左〕／研究部職員 大浦 槙子さん〔右〕）

公募助成

公募助成

立命館大学
准教授 豊田 祐輔

交流会での歓談の様子
交流会では、新しい出会いはもちろんのこと、久しぶりに顔をあわせる方々もいらっしゃったようです。それぞれの活動や研究の内容や近況についての情報交換、今後の活動での協力に向けて連絡先の交換を行う姿もみられ、活発な交流が行われた会となりました。

2018年度へ向けて～より一層安全で安心できる社会へ～
次ページでは、2018 年度公募助成で選ばれた活動及び研究 55 件を一覧で紹介しています。
「安全で安心な社会にする」「社会のお役に立つ」という志のもと、活動や研究を通じて実践される方々です。助成を受けられる方の中には「自分たちの活動が認められてとても嬉しい。４月からは自信と誇りをもって、より一層努力しながら活動していきたい。」と言う方もいらっしゃり、皆さまのやる気をとても感じました。
これからの活動の状況については適宜取材を行って、この広報誌でご報告いたします。

2018 APRIL

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【活動助成】事故、災害や不測の事態に対する備えに関する活動、発生後の心身のケアに関する活動
テーマ

団体名（50 音順）

コミュニティ生成型防災事業 LODE（ロード）をより発展させた『障がい者を理解するためのチャート図』の普及活動

生きる力を育む研究会

阪神・淡路大震災の教訓の継承、心肺蘇生法普及活動

117KOBE ぼうさいマスター育成会議

災害時非常食のアレルゲン情報データベース構築と対応訓練ワークショップ

特定非営利活動法人インターナショクナル

食物アレルギーの人の災害対策

LFA 食物アレルギーと共に生きる会

教職員や地域住民の救急医療・防災力向上を目的とするいのちのラリーと学びブース

大阪 IJ

被災地でリハビリテーション支援活動を行うための人材育成と組織作り

大阪府大規模災害リハビリテーション支援研究会

グリーフケア

かなしみぽすと不登校の子ども等支援を要する子どもを対象とした地域防災ネットワーク支援活動

関西福祉大学市橋研究室ボランティア学習グループ

育てよう、未来のバイスタンダー！

京都橘大学救急救命研究会 TURF

グリーフサポートによる地域コミュニティの活性化支援活動

グリーフサポートラル大津

性犯罪の被害者たちが輝かしい人生を歩む

NPO 法人語り部おもちゃ箱音楽隊

被災地の元気に貢献する、被災地・大阪間の高校生交流事業

がんばろう！つばさネットワーク

祇園地区「緊急災害時

祇園地区青少年健全育成連絡協議会 ※子ども 119 番」避難訓練

東日本大震災復興支援こども理科実験教室 2018

京都技術士会理科支援チーム『双葉町応援隊 絆』コミュニティー構築

ゴンターズ高原スポーツ少年団

いのちの大切さ

虹色の音

みわのわ 福島県双葉郡こどもサマーキャンプ

みわのわ

[9件]

※ 印は広島県に拠点がある団体【研究助成】事故、災害や不測の事態に対する備えや防止に関する研究、発生後の心身のケアの関する研究
テーマ

研究者名（50 音順・敬称略）

被災学校構成員の相互間ネットワークの活性化に基づく心理プログラムの開発- 組織的レジリエンスの向上を目的として -兵庫教育大学 准教授 伊藤大輔

大阪湾圏域沿岸砂浜の Eco-DRR 機能に関する定量評価

神戸市立工業高等専門学校 准教授 宇野宏司

大学に設置された避難所を利用する市民を支援する人材を育成するための学習プログラム（産学官民協働モデル）開発に関する研究

関西福祉科学大学 教授 遠藤洋二

救急電話相談データを用いた新たな感染症流行予測モデルの開発

大阪大学医学部附属病院
高度救命救急センター 医員 片山祐介

サバイバルサロンぷれぜんと

災害時における障がい者の避難所特化可搬型トイレの開発

公立大学法人大阪府立大学 講師 小島久典

つながる marche ! 2018 フォーラムの企画・運営・開催及びフォーラム講演録の小冊子化・配布

特定非営利活動法人 salut

在住外国人のための防災意識向上およびコミュニティ形成のための事業

三田市国際交流協会

大規模災害時医療のための法環境の整備（「大規模災害時医療特別措置法（仮称）」）の検討

公益財団法人 全国市町村研修財団全国市町村
国際文化研修所 参与兼教授 小西敦

防災知識の向上と防災訓練

潮見小学校区防災会

各種災害に網羅的に対応できる病院内訓練プログラムの開発

大阪医科大学麻酔科 助教 駒澤伸泰

緊急災害時における聴覚障害者の情報伝達保障支援活動

認定特定非営利活動法人障害者放送通信機構

平成 31 年「1.17 阪神淡路大震災からの教訓」

特定非営利活動法人震災から命を守る会

在宅高齢者の平時 QOL 向上・災害時劣化抑制に資する
多職種救急情報共有システムの構築

社会福祉法人敬友会高齢者住宅研究所
研究員 志垣智子

防災教育実践コンテスト

NPO 法人日本教育再興連盟

地域防災活動における災害時要配慮者の主体性の構築に関する研究

関西大学大学院
博士課程後期課程 静間健人

水辺での安全な野外活動のための講習会

一般社団法人のあっく自然学校

地域在住の認知機能障害者への社会生活への介入効果

兵庫医療大学 講師 清水大輔

市民災害支援隊構築事業のまはら

家族や愛する人を失った方々を支える。グリーフケア提供者を養成する。

はすの会

列車乗客向け津波避難情報配信システムのためのコミュニケーション最適化に関する研究と実証評価

和歌山大学システム工学部 准教授 塚田晃司

一次救命処置たし算プロジェクト

B-NET ＠ SAIDAIJI

立命館大学 准教授 豊田祐輔

防災力向上！ 地域防災演劇ワークショップ事業

特定非営利活動法人フリンジシアタープロジェクト

駅周辺地域の災害時帰宅困難者対策へ向けた連携防災計画策定能力向上を目指した訓練ツールの開発

ＪＲ福知山線列車事故被災者支援募金イベントフレンズかわにし 2018

フレンズかわにし実行委員会

視覚障害者の転落事故低減を目的とする電子歩行補助具の路面環境情報伝達法に関する研究

公益社団法人 NEXT VISION
常務理事 仲泊聡

流産・死産経験者で作るポコズママの会

ポコズママの会 関西

ほくせつ親子防災部

特定非営利活動法人ママふぁん関西

南海トラフ巨大地震発生時における鉄道盛土横断通路の安全性確保に関する研究

明石工業高等専門学校 教授 鍋島康之

臨時災害放送局開設訓練を通じた災害時の地域情報共有基盤の形成

和歌山県情報化推進協議会

顔面骨骨折における患者専用補助ガイドの開発

京都府立医科大学医学部形成外科
准教授 沼尻敏明

災害時におけるペットの同行避難

和歌山動物愛護推進実行委員会

被災地支援としての動物介在療法とロボットセラピーにおける被災者の心ケアの可能性について

四條畷学園大学 リハビリテーション学部
作業療法学専攻 教授 野口裕美

教育・保育施設等における重大事故および安全管理に関する調査研究

大阪電気通信大学 教授 平沼博将

在宅重症児が災害遭遇初期に必要となる『生活適応促進ケアモデル』の開発

公立大学法人兵庫県立大学大学院
看護学研究科 博士後期課程 三宅一代

震災・災害後の長期的な女性健康支援を想定した尿失禁と身体活動量の関連性に関する研究

兵庫医療大学リハビリテーション学部
准教授 森明子

いのちの授業[27件]【活動助成（特別枠）】東日本大震災や平成26年広島市土砂災害に関する被災地・被災者支援活動
テーマ

3

東北被災地 ふれあい語り部コンサートを通じて心の癒し交流活動

公募助成

公募助成

2018年度の公募助成先55件が決定しました団体名（50 音順）

被災地の子どもたちの未来を紡ぐ！石巻子ども学習サポート

アジア子ども基金

笑顔つながるささやまステイ

笑顔つながるささやまステイ実行委員会

Relief vol.31[19件]
2018 APRIL

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平成29年度公募助成活動紹介

1月29日（月） だれでも、どこでも 気持ちが安らぐ「タッピングタッチ」

公募助成

公募助成

特定非営利活動法人 発達凸凹サポーターてくてく

スペイン語圏の住民のための防災セミナー

平成29年度公募助成団体の1月､2月の間の活動内容をご紹介します。
寒い中、熱い思いで皆様ご活躍されています。
大阪府大規模災害リハビリテーション支援研究会

特定非営利活動法人 震災から命を守る会

1月14日（日） 平成29年度第９回災害時リハビリテーション支援研修会

1月15日（月）

災害 時 の 被 災 地でのリハビリテーションの支 援 活 動の実 施
や普及、それに携わる専門職の裾野を広げることを目的に、医療関係者などを対象とした研修会を開催されました。
今 回は、2 3 年 前の阪神・淡 路
大震災について、発災直後に被災者の治療にあたった淡路島や神戸市などの病院に勤務していた医師７名が当時の記憶を語りました。写真や動画等を用いながら当時の混乱した様子や今の思いを熱く語られ、参加者も大変熱心に聴き入っていました。

「1.17 阪神淡路大震災からの教訓」

毎 年阪神・淡 路大 震災発生の日にあわせて児童向け防災イベ
ントを実 施されており、今 年は東京、愛知、和歌山、大阪の４箇所で開催されました。
大阪では幼稚園児など約100名が参加し、絵本による防災授業を行った後、災害時に裸足で避難することの危険を知らせるた
めに、割れたガラスの飛散を想定して卵の殻を敷き詰めたシートの上を裸足で歩く体験が行われました。子どもたちは驚きの声をあげたり、楽しみながら学んでいる様子が伺えました。

生きる力を育む研究会

特定非営利活動法人 奈良国際協力サポーター

1月21日（日） 防災テーマによるマンション自治会のコミュニティづくりワークショップ

1月28日（日）兵庫県伊丹市のマンション自治会の防災研修において、コミュ
ニティの防災自助力・互助力を高めるためのワークショップを開催されました。
部屋番号が 書かれた用紙にまず 表札を書き入 れ 、住 民の 年
齢や災害時に支援が必要かシールを貼って区分しました。住民
約40名が参加、５年連続の開催で何度も参加している方もいました。昔は埋まらなかった表札もほとんど書き入れることができ、皆で協力して行う雰囲気もできていました。継 続的に取り組んでいくことの大切さを感じました。

5

ひょうごラテンコミュニティ
1月28日（日）Relief vol.31

日本 語 の 理 解 が 十 分でなかったり、防災 意 識が比較的高くないスペイン 語 圏の住 民を集めて防災セミナーを開催されました。
阪神・淡 路大震災を経験した人の体験談や、東日本大震災時に被災地のスペイン語圏コミュニティで起こったトラブル等について報告、南海トラフ地震に対する備えや心構え、とるべき行動の説明、防災グッズの紹介などがありました。年配者から親子連れ、若者まで約30名が参加、会話も資料もすべてスペイン語で行われ、参加者にとって非常に役立つ内容となっていました。

避難 所での支 援などにも役立つリラックス方 法 である「タッピングタッチ」について、開発者の中川一郎氏を招いて講習会を開催されました。
「タッピングタッチ」は、誰でもどこでも使えるとてもシンプルな方法で、お互いがゆっくりやさしく丁寧に身体をトントンと触れ合うだけで、人の手のぬくもりを感じ、ストレス軽減や不眠解消、血流がよくなるなどの効果が得られるそうです。親子など約30名が実際に体験して、リラックス効果を体感していました。

若者活動サポートセンターあおぞら

関西福祉大学市橋研究室ボランティア学習グループ

2月17日（土）

2月23日（金）広島市西区お茶会サロン

人とつながる防災講座

外国人と学ぶ防災学習会

日本に住む外国人が災害時に安全に避難できるよう、「災害とその 対 応」という冊 子を英語・中国語・韓国語で作成し、その冊子をもとに学習会を開催されました。
奈良県在住の外国人13名が参加、前半の講演では、地震などが起きた場合の行動について、通訳を交えて説明が行われました。後半は冊子を使ったワーク
ショップが行われ、冊子の作成に携わった人たちと参加者が表現の仕方や冊子の設置場所などについて活発に意見を交わしていました。

東日本大 震災で被災し広島に避難してきた方々の癒しカフェを開催している場所で、広島市土砂災害被災者で区域 外に移 住されている方を対象に「お茶会サロン」を開催されました。
毎月行っている交流 活動ですが、今回は土砂災害のテレビ特集を見ながら当時の思いを話し合ったり、皆で昼食を作って食べたり、オカリナ演奏をしたりしました。これまでお世話になったからということで、東日本大
震災の被災者も参加されていて、経験を話すことで、お互いにとって心を癒す場となっていました。

兵庫県内で不登校の子どもたちが 安心して集える居場
所づくりを通じ、地域防災力の向上を図っています。今回は神戸市内の支援施設において、子どもたちや学生を含めた約20名で防災講座を開催されました。３名の学生が先生役となり、防災ポシェットや段ボールのイスなど、災害時に避難所で活用できるものの作製を子どもたちに教えていました。
普段は笑わないという子どもも含めて、最後には皆の笑顔が見られるようになったのが印象的でした。

2018 APRIL

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2018年度ＡＥＤ訓練器等助成事業の助成先が決定しました

平成29年度 第7回･第8回いのちのセミナー～いのちを見つめて いまを生きる～

2015年度より、公募によるＡＥＤ訓練器等助成事業を実施し、救命処置の普及活動に取り組む団体を応援しています。2018年度助成では、以下のとおり13団体に提供しました。
団体名 [13団体]

いのちのセミナー

訓練器等助成AE
D

今年度の「いのちのセミナー ～いのちを見つめて いまを生きる～」は、８回すべて終了しました。
その第７回を１月12日(金)に毎日新聞オーバルホールにて、第８回を３月４日(日)に松下ＩＭＰホールにて開催しました。その講演内容の一部をお届けします。

(50音順)

荒田地区防災福祉コミュニティ（神戸市）

認定 NPO 法人 子どものみらい尼崎（尼崎市）

大阪 IJ（高槻市）

一般社団法人 のあっく自然学校（枚方市）

大阪市立住吉第一中学校（大阪市）

B-NET@SAIDAIJI （奈良市）

大阪府立交野高等学校（交野市）

Human Relations SHIN（尼崎市）

京都防災士 works（宇治市）

防犯、防災および救護ボランティア

広陵町防災士ネットワーク（奈良県広陵町）

矢田山町自治連絡協議会自主防災会（大和郡山市）

チームＴＥＣ安２（神戸市）

NPO 法人 国際ボランティア学生協会（高槻市）

訓練器の提供を受けて〜助成先団体からコメントをいただきました〜

荒田地区防災福祉コミュニティ
阪神・淡 路大 震災から復 興を遂げたこの街では、福祉から防災に関する様々な活動が活発に行われています。荒田地区でも良質なコミュニティを築いており、日々力を合わせて活動しています。
継承の志を持って、今の若い世代が未来のリーダーになるべく、小さなお子さんをお持ちの親御さん、そして子どもたち自身にも経験を積んでもらえるよ
う、楽しさを盛り込みながら、講習などを実践していきます。

京都防災士works
提 供していただいた訓練器をフル活用し、『助かる命を助ける』『死んだら、あかん』をモットーに手軽にAEDに触れてもらうことから、より専門性の高い集団災害時の応急手当まで幅広く市民救命の『学びの場』を提供してまいります。

第 7 回いのちのセミナー

講師：佐々木 慈瞳氏

第7回いのちのセミナー

いのちのおわりのつづき
講師：佐々木慈瞳氏

音羽山観音寺副住職

第８回いのちのセミナー

講師：名越 康文氏

セイコさんの物語
きょうはお寺の話ではなくて、私がホスピスのある病院で出会った人のお話をしたいと思います。
セイコさんは私が初めて出会った患者さんです。スピリチュア
ルケアのため初めて病院に行きましたが、どうしていいかわからず、所在なさげにしていると、セイコさんが私に声をかけてくれました。
「慈瞳さん、時間があるなら私の部屋にいらっしゃい。」
セイコさんはお孫さんが来るのを一番楽しみにしていました。
富士山のそばにある別荘に子どもたちと一緒に行くという話も聞
かせてくれました。私がセイコさんと出会ったのは６月ですが、セイコさんはその年の１月にこんな手紙を息子さんに渡していました。
「葬儀は密葬でお願いします。祭壇は要りません。周りに矢田山町自治連絡協議会自主防災会

花でも置いてくだされば結構。八王子の庭と別荘に散骨してく

矢田山町自治連絡協議会自主防災会は、毎年の防災フェア等で地域の防災意識向上に努めています。
「自分の命は自分で守る。あなたの命は地域で守る。」をスローガンに、防災サロン等の活動の中で訓練器を有効に活用して救命処置の大切さを伝えていくとともに、地域の絆も深めたいと思います。

仏壇も要らない。以上、大変お世話になります。お手数かけまださい。家の中で仏壇に収まるのは好みません。だから、墓もすが、よろしくね。」
10 月になって、セイコさんから「私、密葬でと頼んでいるけ
ど、お葬式をしてもらうなら慈瞳さんがいいな。」と言われました。うちのお寺には檀家がないんです。檀家がないということ
はお葬式がないということで、私はお葬式をしたことがなくて、

7

Relief vol.31

2018 APRIL8

初葬式。セイコさんのお葬式をしました。散骨にも一緒に行きました。
セイコさんに出会っていなかったら、私は多分今ここにいません。どうしていいのかわからないというときに、セイコさんが私に導きをくれました。セイコさんが亡くなってもう随分経つのですが、こうやって毎回私はセイコさんのお話をします。本当に命命をわけてあげた木心理学に答えはない

母の日の 10 日ほど後にマサコさんは亡くなりました。秋にマいのちを説明するのは難しいです。皆さんは朝起きる時に、サコさんの家にお線香をあげに行ったら、ご主人が「中２の孫「朝だ。いのちがある。」と言って起きますか。生きているというが作文を書いたんですよ。」と言って見せてくれました。５月にことはわかっても、「ああ、ありがたい。今日もいのちがある。」

おばあちゃんと別れて、その後に書いた作文、それは「命をわと感じることは難しい。一つ言えることは、暗い気持ちになるとけてあげた木」という題でした。

いのちが軽く見えます。自分の心の中から自然に湧き上がってく「（要約）雪 深い山奥に立っているその木は年老いていて、る明るさがあると、いつかいのちを感じとれる日が来ると思いま

もう葉をつけることはありません。しかし、その木の幹に鳥が虫す。だから前向きであるべきですが、前向きで有能な人の中にを捕るために開けた無数の穴が小さな生き物たちの住みかとなも明るい人も暗い人もいて、渾然一体となっています。それをどり、それを食料とする動物たちをも助け、時に子育ての場所とうみていくのかが一つの課題であり、こういうことは心理学では

なり、たくさんの命がつながる場所となっています。そのように言えません。私は仏教から学びました。我々が生きているこのある秋、マサコさんと初めて会ったときにお孫さんの話を聞きして、その木は様々な形で命をわけてあげています。今日も静世は修養の場であり、一つひとつ目の前にあることを解きほぐしました。
「北海道に住んでいる２人姉妹で、温かい心を持った、

かにあの山のあの場所に立っています。朽ちて倒れるまで、たくていくことがそれぞれの心の課題で、それがこの世に生きていとてもすてきな孫なんです。その孫に、たぶん最後になるかなとさんの生き物たちに命をわけ与え続け、倒れてからも土に返り、る一つの意味であると、お釈迦様や弘法大師も言われています。

いう手紙を書いたんですよ。」それを聞いて私は、「だったらプ次に生まれる新たな命の支えになるのです。いつか姿が消えてレゼントも添えませんか。」と提案し、きらきらのビーズでブレも、あの木は伝え続けてくれるでしょう。今、ここに生きている

スレットを一緒に作りました。

もの全てが命をわけてもらい、命をわけてあげて生きているとが終わっても終わらないという私の中での一番最初がセイコさんです。今もこうやって導いてもらっているのだなと思います。

マサコさんの物語

そして、翌年の５月。マサコさんが３度目のホスピス入院となったとき、私が談話室にいたら、ご主人が来て「僕にもあれ、作いうことを。今、ここに生きるもの全てに通ずる『命のつながり』
があるということを。」

れますかね。あの腕につけるあれ。」と言われました。ご主人は、私たちがいる場所は、もしかしたら別れの場所であるかもし

私が手伝うと言うのを断って、自分一人で奥さんのブレスレット

れませんが、別れの場所は終わりの場所ではなくて、命が終わっを作りました。
「もうじき母の日だし、ラブレターを添えてプレゼても、終わった命は続いていくんだということを本当に思いましントしたらどうですか。」と提案すると、「そうか、手紙か。書こた。今日はこの話がしたかったのです。今日のような場面に出うかな。」と言われました。

会えたことを本当に感謝しています。

そして、母の日。北海道のお孫さんも来ました。家族みんな
は仲のいい家族だなと思っていたのですが、実はそうではありと思っていたらしいです。一番そう思っていた長女さんが言うには、お父さんの手紙は詫び状だったのです。
マサコさんは生前、「自分が亡くなったら家族はみんな悲しむと思います。家族は悲しむけど、その向こうには希望があるんです。」と私に話してくれました。
「希望ですか。」と言ったら、「そう、家族の再生が始まるの。それが希望。悲しみの向こうには精神科医とを優先して、自分らしさとか、やりたいことは病気が治ってからやりましょうよということになります。そんなところに私みたいな人が行くわけです。患者さんは、今さら面倒なことを聞かれても困る、勘弁してと思いながらも、仕方なく「私ね、どこそこで生まれてね。」と語り始めます。そのライフレビューに私がひょ
いっと乗ると、自分の思いをこんなふうに話してもいいんだと気づいて、何でも話せるようになります。私は医療者ではないので、病気の話以外のこと、その人の話したいこと、人生のこと、生き方のこと、そんなところに触れることが多いです。

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Relief vol.31

十億年か前に単細胞生物から始まり、両生類になって哺乳類になって、今は人間になっている。その間に一度も絶えたことがありません。だから、いのちといったら原生動物のときからを思い出さないとだめなわけです。いのちについて私たちがわからなています。素粒子の数でいうと、細胞は千兆掛ける 60 兆になるわけです。私たちのいのちの素です。物質は全部素粒子でできているので、私たちも素粒子の仲間です。
ある実験で、部屋を真空の状態にして、電子を１粒飛ばします。
電子は光の速さでビュンビュン飛び回っているから、どこにあるというのは言えません。でも、撮影してみたらどうなったと思いサコさんの希望が実現している一コマなのかなと思っています。

ます。でも、病気になって入院したりすると、まず病気を治すこ

もう一つの事実として、いのちは途絶えたことがありません。何兆の細胞があって、その一つの細胞が千兆という素粒子でできどうせ死ぬのになぜ生きるのか

希望があるのよ。」と答えてくれました。まさに今、このときもマ

生きて、生き切る、最期まで自分らしくあるということかと思いどものような恥ずかしがりで繊細でデリケートです。それから、私たちの体の細胞は全部で 60兆あると言われています。60

第8回いのちのセミナー

講師：名越 康文氏

日本人が最期に大切にしたいと考えていることは、自分らしく心は、ものすごく恥ずかしがりです。そして、勇ましい人ほど子素粒子と心ませんでした。マサコさんは仕事をずっとしていて、とても人望
父さんの姿を子どもたちが見ていて、お父さんのことを許せない

私は精神科医ですから、いのちのことを心と考えます。このいのは当たり前のことです。

が集まって、ご主人が手紙をマサコさんに渡したそうです。私があって、業績も上げました。しかし、それを労わなかったお

いのちって何でしょう

相愛大学客員教授

ますか。一つの場所にいたんです。つまり、撮影に合わせて電高野山大学客員教授

子は止まってくれていたのです。何に反応して電子は止まったと思いますか。電子自身に心があると言う人も少数ながらいますが、少なくとも電子は人の心に反応しているということです。心って、いのちってこんなに大きいものだということ、そして何もわ
かっていないものだということを知っていただきたくて、この話をしました。私たちのいのちはあらゆるものと反応しあっているのです。こういう不思議な現象が素粒子の世界ではいっぱい発見されていて、一番参考になるのは仏教だと言っている素粒子の研究者もいます。いのちってすごいですね。

仏教の教えていますから、自分の心が暗いと周りにも影響します。自分の心が明るいだけで、周りにもいい影響があります。だから、私の心理学の第一歩は、「機嫌がよくなること」なんです。では、その機嫌をいつよくしたらいいのか。それは間違いなく朝です。
お茶を立ててもいいし、体操をしてもいい。そういうことを朝やって節目をつけることで、いっぺん気分をパッと切りかえてください。これを続けると、心がものすごく明るくなります。
そしてさらに、もっとすごい方法があります。それは祈ることです。最初の祈りは、「私が今日一日幸せでありますように」です。その次は、「今日私と出会う人みんなが幸せになってください」。誰かのために祈ることをしてみたら、スカッとします。般若心経では「心無罣礙」といって、心には柵や障害物はないと教えています。嫌いな人とも心の奥底でつながっているので、そうした人たちの幸せを祈ることで、もっともっと明るくなります。

三句の法門
では、どうしたら人間は納得して死ねるのか、限りある人生を納得して生きられるのか。やはり心理学にはその法則はない
ので、仏教の思想を借りてお伝えします。大日経あるいは菩提心論の中に「三句の法門」という言葉があります。三句、たった三つの言葉ですが、1000 年以上前に書かれてから、一度も否定されていないものです。
まず一つ目は、「菩提心」。仏教でいうと菩薩になると決心す
ることですが、菩薩になるというのをやさしく言うと、人を援助できる人になるということです。人を援助することによって、自分も成長することができます。
二つ目は、「大悲を根となす」。大悲って、大きな悲しみということです。つまり、人の悲しみや苦しみがわかる人になるということです。相手の苦しみや痛みや寂しさに共感できると、援助してあげたいという気持ちになるでしょう。

くきょう

三つ目は、これが一番大事ですが、「方便を究竟となす」。方
便って、うそをつくことではなくて、その人に合った援助の仕方を考える知恵のことです。これは延々と続く修行だと仏様も言っています。だからこそ、どんどん成長します。いい距離をとって話を聴くということは難しいです。私も何回も失敗しています。
方便というのは、その人に合った援助、ちょっと手助けができる、そのときに出てくる知恵、実践のことをいいます。
「三句の法門」を簡単に言いますと、人の援助ができるような人になろう、人のつらさや悲しみを本当にわかる人になろう、
具体的な知恵を出せる人になろう、となります。これであなたが望んでいる人生になります。やってみてください。
究極のところ、いのちを大切にするということは、知恵を出し合うということです。自分の知恵を惜しみなく人に与える。そして、知恵が出るためには、「朝」心を明るくする。知恵が出ることによって、人を助けることができる人になれる。いのちを大切にしている実践の毎日になる。だから、実は知恵がいのちです。
知恵が出なければ生きていけません。
「今、この子、少しそっとしておいてあげよう」「今、この人の話を聴いてあげよう」「今、お釈迦様や空海はいのちの素である心をどう言ったかという

ちょっと自分の時間を割いてあげよう」、というふうに小さな知と、一言、「つながり合っている」と言いました。つながり合っ恵を出すのです。いのちというのは、知恵の運動のことです。
2018 APRIL

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いのちのセミナー

いのちのセミナー

住職にいっぱいだめ出しされながら、随分稽古しました。そして、

2018年度公募助成イベント情報
2018年度公募助成先団体の活動予定をご紹介します。内容等の詳細は、各団体へ直接お問い合わせください。

ほくせつ親子防災部

連続講座１ 「がん」から学ぶ[申込不要、参加無料][申込要（メールにて）、参加費500円]

ママや乳児の目線で、知っていれば守れるいのちがあることを伝える防災講座を実施します。

4回の連続講座の第1回目です。「がん」について当事者やご家族からお話を聞き、暮らしの変化や必要なサポート等について
学びます。

日

時：4月29日（日）11:00～16:00

日

時：5月12日（土）13:30～16:00

場

所：キッピーモール6階（JR三田駅前）

場

所：JR大津駅徒歩2分（プラウドタワー大津)

まちづくり協働センター

問合せ：グリーフサポートラル大津
TEL:077-521-0356
MAIL:lullotsu55@yahoo.co.jp

問合せ：特定非営利活動法人ママふぁん関西
TEL:06-6383-4475
MAIL: mamafun.kansai@gmail.com

JR西日本あんしん社会財団「ポスター・リーフレット」設置箇所
当財団では、「各種セミナー」のポスターやリーフレットならびに広報誌「Relief」、公募助成事業やＡＥＤ訓練器等助成事業の募集、救急フェスタ・いのちのリレー大会の参加者募集のチラシなどを専用の掲示板に設置しています。専用掲示板は以下の駅にあります。
●ＪＲ京都駅 ………… ２Ｆ西口改札出て左側「みどりの窓口」前（南北自由通路）●ＪＲ新大阪駅 ……… ３Ｆ東出口改札付近（駅構内）●ＪＲ大阪駅 ………… ①１Ｆ中央改札口 付近②３Ｆ連絡橋改札口 付近（駅構内）●ＪＲ尼崎駅 ………… 西改札内「７・８番線」エレベーター前（駅構内）●ＪＲ三ノ宮駅 ……… 西口改札

自動券売機前●ＪＲ神戸駅 ………… 「ビエラ」口を出て左

南側通路●ＪＲ伊丹駅 ………… 改札内コンコース（駅構内）●ＪＲ川西池田駅 …… 改札口を出て右ななめ前（キャッシュコーナー前）●ＪＲ宝塚駅 ………… 改札口横（「セブンイレブン ハートイン ＪＲ宝塚駅改札口店」前）●ＪＲ三田駅 ………… 改札内コンコース（駅構内）●ＪＲ京橋駅 ………… 北口改札
●ＪＲ鶴橋駅 ………… 大阪駅方面（内回り）ホーム階段付近（駅構内）●ＪＲ天王寺駅 ……… 中央改札口出て右側の駅長事務室前Facebook いいね!

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当財団の催し等のお知らせをFacebook(https://www.facebook.com/JR.West.Relief/）でも随時お知らせしています。
当財団ホームページ（https://www.jrw-relief-f.or.jp/）からもご覧いただけます。皆さまからのたくさんのいいね!

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毎号、皆さまからご好評いただいておりますReliefですが、おかげさまでリニューアルから1年が経ちました！ いつもご感想をお聞かせくださり、ありがとうございます！

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今号についてのご意見やご感想もお待ちしております。
（https://www.jrw-relief-f.or.jp/enquete/）

編集後記
2018年度の助成活動及び研究がスタートし、新たな出会いに感謝している新緑眩しい今日この頃です。今年度も皆さまの取り組みに対して力の限りご支援させていただきます。（くろ）広報誌「Relief」 2018年4月号(vol.31)【表紙写真：2018年度AED訓練器等助成において助成を受けられた奈良県内の3団体の皆さん】
Relief(リリーフ)には「ほっとする、安堵。安心」といった意味があります。
当財団は、「安全で安心できる社会」の実現を目指した事業に取り組んでいます。
編集発行／公益財団法人JR西日本あんしん社会財団 〒530-8341 大阪市北区芝田二丁目４番24号
TEL：06-6375-3202 ホームページ：https://www.jrw-relief-f.or.jp/