2016/3/19

第6回日本テニス・スポーツ医学研究会

Post 錦織選手を目指すなら

市民公開講座―東京オリンピックにむけて―

13:00～14:20• 小学生時代からテニス漬けの生活で『プロテニスプレーヤーを目指す高校生にとって大学体育会テニス部の意義』
パネリスト
山本 育史氏森 稔詞氏
三橋 大輔氏松本 健太郎氏

日本プロテニス協会常務理事
グローブライド株式会社
亜細亜大学学生センター学生生活課
亜細亜大学テニス部コーチ
筑波大学体育系 准教授
筑波大学テニス部監督
東海学園大学テニス部監督• 中学卒業と同時に（もしくは在学中）世界へ！
• そんな選手はまれ？（50年～100年にひとり）

誰でもプロ選手を目指せる環境がないと、100年に一人に選手も出てこない

プロを目指すジュニア（中高校生）● プロテニスプレーヤーになる方法は一つではない• どうしたらプロテニスプレーヤーになれるか？
• インターハイ・全日本ジュニア優勝クラスなら・・・
高校卒業後にプロに転向でもいいが• そうでない選手は？
• プロを引退したらどうやって生活していこう？
• 大学（体育会テニス部）卒業後にプロに転向・・・

本日の進行1．パネリストの略歴紹介● 高卒でプロになる道、大学へ行ってからプロになる道● ジュニアたちの『道しるべ』になればと、この市民公開講座を企画させていただきました。
● テニスが好きなジュニア、プロを志すジュニアが増えてテニス界が活性化してくれることを願っています。

山本育史（やまもと やすふみ）氏• 1971年生まれ• 堀越高校卒業• 88年高校総体 単優勝• 89年全日本ジュニア18歳以下 単優勝

2．パネリストからのスライド• 90，91年全日本プロ 単優勝• 91，92年全日本選手権 単優勝

3．パネリストに質問

全豪オープンにて• 自己最高全日本ランキング：3位（92，93，95年）• 自己最高世界ランキング：291位• 元デビスカップ代表選手

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森 稔詞（もり としつぐ）氏• 1969年生まれ• 清風高校、亜細亜大学卒業• 87年高校総体 単複団体準優勝• 90，91年全日本学生 単優勝（アジア単複優勝）、91年複優勝• 92年全日本選手権 複優勝• 94年全日本室内 単優勝• 自己最高全日本ランキング：単5位（94年）（複4位）• 自己最高世界ランキング：単579位、複473位• 91年ユニバーシアード代表

三橋大輔（みつはし だいすけ）氏• 1969年生まれ• 東海高校、筑波大学大学院卒業• 90年全日本学生 単3位• 91年ユニバーシアード強化指定選手• 92年九州毎日オープン 単優勝、93年埼玉オープン 単優勝• 全日本選手権 単7回出場• ヨーロッパサテライト転戦• 元東海学園大学硬式庭球部監督• 筑波大学体育系准教授、硬式庭球部監督• 元ユニバーシアード男子代表監督

松本健太郎（まつもと けんたろう）氏• 1974年生まれ• 兵庫県立神戸高校、筑波大学大学院卒業• 日本国内およびメキシコサテライト転戦• 01年全日本選手権 複ベスト32

パネリストからのスライド（全日本選手権 複5回出場）• 02年北海道選手権 複優勝• 03年茨城オープンつくば市長杯 複準優勝
• 元筑波大学硬式庭球部女子監督、國學院大学コーチ• 東海学園大学硬式庭球部監督

パネリストに質問

いつ頃からプロもしくはツアー参戦を目指しましたか？

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2016/3/19• プロを意識しだしたのは高校生になってから。決断したのは高校卒業間際。（山本氏）• プロを目指し始めたのは、大学3年生の頃。ツアー参戦は、大学1年生の頃。しかし、勉強不足でした。（森氏）• テニスで身を立てていこうと思ったのは大学生になってから。プロ選手に試合で勝てるようになったり、日本のトップ選手たちと互角以上に戦え• 大学2年生の時から国内ツアー（JOP）に出場し始め、プロ選手などと対戦するようになった。海外に出始めたのは大学4年生からなので、遅かったように思う。情報も少なかった。それまではプロの世界（ツアー）を考えたことはなかった。（三橋氏）

るようになったりして、手応えを感じたから。（土橋氏）• 大学１年からツアー参戦（プロ登録をすればなれましたが登録はしていない）

盛田テニスファンド• 盛田正明氏が私財で設立した基金

プロテニスプレーヤーになるにはどうしたらなれますか？

（中学生の米留学費用：1000万円/年を援助）• 応募資格：全国選抜ジュニア、全日本ジュニア12歳以下
14歳以下シングルスBest 4以上• 書類審査合格者は2次選考、3次選考（2週間留学）• 奨学金は返済不要
世界ランク100位以内になったら後輩の奨学金として、年間獲得賞金額の10％をファンドに返還• なれると信じて、当たり前のことをコツコツ継続して積み上げる。（山本氏）• プロ・アマを問わずテニス選手として成長するためには、テニスを楽しみ、その中で目標に向かってそれに見合う練習に根気強く取り組む姿勢が• プロ転向するには、ぶれない軸(考え)を持つことと、勇気と決断力。そして、ハングリー精神と何よりも決意だと思います。（森氏）

必要。
• その練習を継続するためには健康を第一に考えなければならないので、普段の生活における食事や睡眠が大事となる。と言うように、まずは、当たり前のことができるようにするのが大前提である。（土橋氏）

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2016/3/19• 心のタフさ、体力のタフさを求められるプロの世界においてジュニアの大学卒業後に実業団を経てプロに段階でプロになるには、多くの海外経験、試合数、計画的な体力づくりなどが必要である。

なるケースについて。

• しかし、それが実行しにくい日本の環境、教育現場では大学、実業団でもまれることはプロになるための選択の一つだと思う。

• 中学／高校でのプロ転向はリスクが高くなると思う。（リスクが高い分可能性も高まるわけですが…）• 中学／高校で省いてきてしまったことを数年後取り返すことは容易ではない。人間関係の構築や一般教養の取得、仲間がいることによって磨かれる人としての部分など。

• 近年、プロの世界ではテニスのスピード化などに伴いフィジカルが鍛えられ、その結果選手としてのピークは遅くなり選手寿命も長くなっている。
それが良い成績を出すための大きな要素となっている。
• そのためジュニア期からプロに転向してもフィジカル面が未発達である
ため良い成績を出すのは難しく、大学や実業団などでフィジカルを鍛え• その点、大学や実業団を経てのプロ転向には、省くことなく時間をかけてからプロの世界に挑戦するという考え方が増えつつあるように思う。

られる利点がある。また、現状ではプロのピークも28歳前後なので時• ただし、大学や実業団で活動する間の試合の選び方については高卒の間という部分では遅くは無いと思う。

• 大学卒業後ぐらいは可能性があると思って活動していましたが、実業団を経てからでは遅いと思います。（松本氏）

プロよりも時間的な制限があるため、慎重になる必要があると思う。

• 早くプロになるに越したことはないが、人それぞれ身体やテニスの成長速度が違うので、絶対に高校からプロにならないといけない事はないし、年齢を経てからもチャンスはあると思う。
• ただ、早くからATPやWTAのポイントを獲得したり、世界をツアーで回る経験などをできない事がハンデになるのは事実。
• 大学を卒業してから１２〜１８ヶ月くらいを目処とした、短い時間である程度の結果を求めて行かなければいけないと思う。（土橋氏）

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プロになって（もしくはツアー参戦して）良かったことは何ですか？

• 世界から見た自分、世界から見た日本を知ることができたこと。多くのことを自分自身の考えで行動、決断、実行できるようになったこと。（山本氏）• 世界中に友人が出来たこと／自分自身を見つめる機会が増えたこと／非常に魅力的な方々との時間が持てて、自分自身の人間力を磨けたこと／世界中での色々な体験(食事や沢山の文化に触れることが出来た)こと／好きなことを貫くことで見えなかったモノが見えてきたこと／沢山の判断を体験できたこと。（森氏）• 選手活動をしたことで多くの人に出会い様々な考え方に触れることができた。また国内だけでなく海外にも行ったことで見聞を広めることができ、日本の素晴らしさも認識することができた。（三橋氏）• 技術、体力や戦術面で圧倒的に自分よりレベルの高い選手に多数遭遇したこと。大会出場時の選手仲間が指導者になっており、大学卒業後や転職後のコーチ、監督業で役立っている。（松本氏）• 世界中のテニス選手とプレーができたこと。
• テニスを通じて様々なジャンルで活躍する人とお会いすることができ、想い出に残る試合を教えてください。

自分のテニスや生き方に影響を与えてくださったこと。
• 海外の文化に触れることができたこと。（土橋氏）

筑波大学（初年度リーグ戦）• 高校や大学の強豪校の選手に勝った試合。また負けたが、トッププロ（辻野隆三、石井弘樹）選手や高校総体のチャンピオン（岩淵聡、石井弥起、古川隼人、山下剛選手）との対戦は思い出に残っています。

• 87年

タイジュニアU12• 92年

関西選抜ジュニアU18（清風高校No.1）• 95年

関東学生（大学3年夏）（3回戦 早稲田大学No.1）• 03年

茨城オープン準優勝（インカレ単優勝者に複で勝利）（相手は小１ パラドン・スリチャパン アジアNo1）

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2016/3/19• インカレ高校時代に一度も勝てなかった相手にサーフェスが人工芝であったにも関わらずネットに積極的に出て勝利

90年全日本学生選手権（インカレ）単3位
高校時代に一度も勝てなかった相手にサーフェスが人工芝であったにも関わらずネットに積極的に出て勝利• 大学3年次のインカレ準決勝•※全国大会シングルス優勝へ向けての初の決勝進出を賭けた一戦と初の5セットマッチ• 大学4年次の1回戦

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2016/3/19• 関西オープン
デ杯選手に対し、クレーコートであったにも関わらずネットに出て勝利• ポーランドのサテライト
クレーコートでネットに出てポーランドのデ杯選手に勝利• デ杯グループⅡオセアニアゾーン vsフィリピン戦（アウェイ）※国別対抗戦の雰囲気と異国で聴いた国歌。

• 92年

デビスカップ中国戦• vs中国戦※母国でのグループ1残留を賭けた戦い。勝敗のかかった最終シングルス。チームメイトの捻挫。そこから5セットでの大逆転。
応援団長をかってでたデ杯。

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デビスカップ（対フィリピン戦）
森プロ

土橋プロ

山本プロ

宮沢総理から激励（デ杯対中国戦）• 全日本テニス選手権大会ダブルス準決勝と決勝戦※準決勝では逆転勝ち。決勝戦は、初の全日本タイトル獲得。

• 全日本室内テニス選手権大会決勝※初めてのシングルス全日本タイトル。極端な戦略と今までとは違った思考で挑んだ戦い。

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2016/3/19• 91年

土橋登志久フェド監督との決勝戦（全日本選手権）
6-3, 6-4, 3-6, 5-7, 6-1• ９１年全日本選手権の決勝戦対山本戦
2セットダウンから挽回し2−2に。ファイナルセットのファーストゲームをブレイクし、自分に流れがきたが、突然左太ももが痙攣を起こし全く動けなくなり、目標であった優勝を達成できなかった。

• その他デビスカップ出場、インターハイ、インカレ等（土橋氏）• 83年

全国小学生大会決勝戦（現デビスカップ日本代表コーチ増田健太郎さん）

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アジア大会・全日本メンバー（94年 広島）

国内および海外ツアーで出場試合はどのように選択しますか• かなりの部分をランキングが影響する。ほとんど選手が、経験者、仲間からの情報で本人が決定をする （山本氏）• まずは知ること。ポイントシステム、大会数、場所など。
そして、初めてのポイント獲得（JOPポイントやATP/WTAポイントなど）へ向けてのスケジュール作成。
最後に自身の目標とする大会（全日本選手権や4大大会など）へのロードマップの作成。大会数は、年間52週間として3週試合1週間休みorトレーニング期間と考える。目標とする大きな大会へ向けてのスケジュールとポイント（ランキング）を考慮して作成すること。（森氏）• 大学および大学院に所属していたので授業と資金とのバランス、他からの情報（どこがポイントを得やすいかなど）を基に選択していた （三橋氏）• ポイントを取りに行ける大会と挑戦する大会を上手く調整し、ポイントを取りながら次のステップに行くためのスケジュールの計画を立て、遠征していた。
• できれば、コーチやトレーナーを帯同させ、環境を整えて回ることがベストである。できなければ、複数の選手でシェアしてコーチやトレーナーをつけるというアイデアもある。（土橋氏）• 大学学事のカレンダーとJTAやITFのトーナメントカレンダーを見て選んだ。また、予選のドローサイズなど参加できる可能性の有無で選択した。（松本氏）

2014年 1261万ドル
ダニエル太郎 86位
準優勝
145万ドル杉田祐一
99位

プロ選手の給料は？

伊藤竜馬 120位（賞金だけですか？）

添田 豪 127位

西岡良仁 124位

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年齢別 サラリーマンの平均年収（平成25年12月31日現在）
統計元：国税庁 民間給与実態統計調査結果• 選手によって様々で多くの選手が所属先や用具メーカーとの契約金＋賞金で生活をしている。選手によっては、プライベートレッスンなどをしながら （山本氏）• 単刀直入に賞金です。ちなみに契約金は遠征費（自身の移動費・食費・宿泊費／帯同コーチの契約金・移動費・食費・宿泊費／帯同トレーナーの契約金・移動費・宿泊費・食費など）に使います。（森氏）• アマチュアだったこともあり、賞金だけではあまりにも少ない。スポンサーに多少の援助を頂いていた。バイトも少ししていた （三橋氏）

テニス選手の賞金の方が良い• あまり賞金は稼いでいない。（松本氏）• 恩師、知人の紹介、ナショナルメンバー時代はナショナルコーチが指導 （山本氏）

コーチはどのように探しましたか？

• プロになりたては、亜細亜大学監督（堀内昌一さん）からの紹介でプロコーチ（西脇さん）と契約。全日本選手権ダブルス優勝に大きく貢献して頂きました。この契約は、当時所属先だったプリンスホテルに経費を支払ってもらっていました。
その後は、ナショナルチームとして活動させて頂きましたので、ナショナルコーチにみてもらうことが多くありました。しかし、帯同コーチを自身の収入で雇い賞金を稼ぐようなスタンスを取るべきだったと思います。それが、自身の大きな失敗でした。（森氏）• 大学の監督に指導を受けていた （三橋氏）• テニスショップなどで紹介して頂き、連絡をとった。（松本氏）• 自分のテニスを理解してくれて、一緒に勝負をしてくれる方に巡り会えたらベスト。

遠征費やコーチを雇う費用はどうされて• 自分に合ったコーチが、戦術的に長けたコーチなのか、フィジカルを鍛いましたか？

え上げてくれるコーチなのか、選手によって様々なので自分の考えや（あるプロは出身テニスクラブにチラシを置いてスタイルによって組むべきコーチのタイプも変わってくるだろう。（土橋氏）

個人サポーターを募っていました。）

112016/3/19• 契約先に支払って頂いていました。また、ナショナルチームに選抜されたので、ナショナルコーチにみて頂くというラッキーがありました。しかし、今考えるともっと違った形を作れたなと思います。非常に優遇された契約でしたので、給料をそっくりそのままコーチの契約や帯同費用に充てていればもっとハングリーになり賞金を稼ぐという気持ちにもなれたでしょうし、日々の遠征でしっかりとしたトレーニングを積めていただろうと思います。大きな失敗です。（森氏）

外国人選手とも仲良くなれますか？

• 当時のスポンサーに多少の援助をしてもらっていた （三橋氏）• 雇っていない。学生の間はほぼ親の援助に頼っていた。
（松本氏）• 語学力は必要になりますが、積極的なアプローチが求められます。強い選手、魅力のある選手なら相手から近づいてきてくれます。（山本）• 勿論なれます。コツは、とにかく自身をしっかりとアピールできるようになること。そして、YESとNOをはっきりすること。
英語は、分からなければ分からないとはっきり言うことで、簡単に会話をしてくれます（一番いけないのが分かったふり…）。これは、信用を無くすので友達は出来づらいと思います。（森氏）

プロ選手を引退した後の就職活動はどのようにされましたか？

• なれると思う （三橋氏）• なれる。大会でのルームシェアや、カリフォルニアに滞在中は学生、コーチ、プロを問わず多数の選手と練習した。（松本氏）• 使用していた用具メーカーとの社員契約、ジュニア育成プ
ログラムのあるスクールとのコーチ契約• 自ら足を運んでの就職活動 （山本氏）• 丁度、契約先での仕事場に移行できたので、就職活動はしていない。ただし、世の中を知るという意味では、まだまだ未熟で、それから先に勉強するといった形になった。社会人になってもアドバイスを貰える人をそばに置くことはとても大切。（森氏）

中卒、高卒、大卒で引退後の就職は違ってきますか？

• 選手活動（プロではない）と同時に、大学で働くことを目指して大学院に所属していた （三橋氏）• 企業（実業団）を退社後に母校筑波大学の修士課程（社会人枠）に入学し、その後学校関係の職に就きました。

122016/3/19• テニスに限定するならば、人間性、テニスの実力、魅力があれば大きな差は無いと思っている （山本氏）• 違ってくると思う。大学を出ていても勉強をしっかりとしていなければ、就職後に問題が出てくる。しかし、人間関係を築く上に置いては、大きなアドバンテージになる。5年10年15年経ったときに、その交友関係が仕事にも役立つことは間違いない。プロという仕事は、特別な体験とかけがえのない時間と友人関係を築くことが出来ると思う。（森氏）

将来（引退後）もテニス関係の仕事に携わりたいですが、どうしたらいいですか？
その場合プロ時代の戦績や知名度やプロ• 選択の幅が異なるように思う（大卒の方が幅が広い） （三橋氏）

活動中の人脈も大切なのでしょうか？

• 大卒の方が業種、職種や選択肢は広がると思う。（松本氏）• 知名度や戦績は多少有利なのかもしれませんが、関わりたい仕事の知識や情熱が誰よりも強ければかなうと思う。
それに人間性、魅力があれば完璧です。（山本氏）• 人脈は大切だと思う。特にプロ活動中というのは、色々な方々と知り合うきっかけが沢山ある。戦績や知名度があるに越したことはないが、それほど関係ない。テニスに関しては、引退してからもしっかりと勉強していけば問題はない。名選手が名コーチや素晴らしい経営者や仕事をするとは限りません。（森氏）• 戦績や知名度、人脈も重要。それに加え、携わりたい仕事に向けて勉強をすることが重要だと思う。大学に入る、大学院に進む、など。今は社会人でも大学院に入りやすい。（三橋氏）• 全ては本人次第だと思う。例えば、現役時代に成績を残せていなくも、指導者として世界トップレベルになる方はたくさんいる。
• 引退後に、改めて目標を実現するために自分がどのように活動していくかを考え、取り組んでいけば、それからでも十分に様々な選択が可能。（土橋氏）• 戦績、知名度、人脈などすべて大切だろうと思います。

プロを目指しているジュニア選手にアドバイスやエールをお願いします• 錦織選手が大活躍する今日、我々の世代に比べてより高いレベルを目指すことができる環境になっていると思います。加えて東京オリンピックを控えて今の中高生、学生には大きな夢を持って挑戦してほしいと思います。
• ただし、プロ選手にはなれなかった一選手として、プロ選手で活躍できるのは才能があり努力のできる一握りの選手であり、精神的にも肉体的にも容易なことではないと思います。

132016/3/19• 大好きなテニスを頑張るのはもちろんですが、• （1）たくさん海外に出て海外のプレイに慣れること• （2）遠征先などではその土地の文化に触れ見聞を広めてほしい（と同時に日本の文化も学んでほしい）。
• （3）栄養と休息（睡眠）をたくさんとって、可能な範囲内で学校の勉強も疎かにしないように頑張ってください。

• 以前雑誌のインタビューにこんなことを言ったことがあります。
「夢や目標を変えずに自分を変えよう！！」と。しかし、つい先日、こんな記事を読みました。夢や目標などではなく、「今を精一杯生きろ」と…。まさにそう思いました。夢や目標を持つことは「悪い」とは思いません。しかし「今を精一杯生きる」ことは、素晴らしいことだと思いました。3食食べられて、着るものもあり、何不自由なく生きていることが出来る今、テニスというスポーツまで出来ている喜びを知ること。そして、「今」に感謝して「今」を精一杯頑張って下さい。そうすれば自ずと道は開けてくると思います。

• より多くのことを、始めは一つでもこつこつ積み上げる努力を習慣付ける（目標設定、修正をしながら）• 一日一日一球一球を大事に長期、中期、短期の目標を立てて、確実にステップアップしていくこと。

• より多くのことを、始めは一つでも自分自身で考えて決断、行動と実行ができるよう身に付ける• そのためには健康を第一にすることが重要。

• 語学力（英語など）、コミュニケーション能力• また、プロになる時に起きうることを想定しておく。例えば、語学や栄養学、睡眠などの生活習慣の確立といったテニス以外の事も準備してお• 意志あるところに道は拓ける

く必要がある。（土橋氏）

プロっていいよ～ありがとうございました !!

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