第 407 号

2021年 夏号

新型コロナワクチンプロジェクト

新型コロナワクチン実施プロジェクトチーム

2021 年 2 月から国立病院機構などで定すると、外来患者との動線の問題が効率的でより安全とのアドバイス

先行接種が開始され、医療従事者に対すや通常の外来診察があるため、利用があったため、椅子を会場に並べて、る新型コロナワクチンの接種の対応が必できる曜日や時間が限定されてしま接種をする人が、接種を受ける人に要となるため、2 月 15 日に病院長からうこと、15 分から 30 分の経過観察対して移動する方法を取りました。

新型コロナワクチン実施プロジェクトをする場所が外来にはないことなどチーム（以下 PT）の発足と任命がされの問題が発生することが分かりまし毎回、接種前と接種後にミーティンました。チームメンバーは内科医師、看た。外来の代わりに当院の体育館をグを行うことにしました。このこと

護部副部長、外来師長、人事課課長代理、利用するということで、外来で発生により、回を重ねるごとに接種体制薬剤科科長、医事課主任、衛生管理マネーするような問題が解決できると考がブラッシュアップされ、大きなエジャーで構成されました。PT では、第え、体育館を会場にすることになりラーが発生することがなく実施でき一に、新型コロナワクチン接種率を上げました。大体のレイアウトを決定しました。一例として最初の日は、静て（接種率 80％以上を目標とする）、院た後に、看護部の師長からのアドバかな中で接種が行われていました

内でのクラスター発生を防止すること、イスを受けながらよりよい環境になが、「BGM があると、経過観察時間第二に、職員個人の発症予防・重症化予るような調整を図りました。

が過ごしやすくなったり、職員も緊接種体制張がほぐれるのではないか？」といた。ＰＴでの活動について挙げていきま

問診医師は 2 名体制、アナフラキシーうことがミーティングで挙げられたす。

対応医師は 1 名の協力をＰＴから依ので、次の日からは BGM を流して、

1.

ワクチン接種の啓蒙活動と職員のワ頼しました。看護部からは、1 回の実施することなどができました。

クチン意向調査の実施：ワクチンの接種につき、2 － 3 名の接種実施看実際に PT が立ち上がった 2 月から情報も少ない中、どのくらいの職員

護師 ( 師長 )、薬液充填の看護師（3 名）

2 か月後にワクチンの接種が始まり、が接種を希望しているのかの調査

アナフラキシー対応看護師 1 名の協

5 月に終了することができました。

が必要と考え、院内ポータルのアン力を得られるよう調ケート機能を使用して調査を実施し整を依頼しました。

防とする。この 2 点を活動目的としましました。同時にワクチン接種に対し3.

4.

接種方法て積極的になれるよう教育用の資料

被接種者が移動するを作成し、Safe Master の研修機能方法は、効率が悪いとを利用して研修を実施しました。ア

考 え ら れ ま し た。 新ンケートの結果 90.7％の職員が接種型コロナワクチン接を希望するとの回答でした。

種に関する研修を受

2. 会場の設定

け て き た PT の メ ン

従来職員のワクチン接種は外来で実バーから、接種する人施していました。外来での実施を想が、 動 い て い く 方 法−1−

5.

その他

自己紹介
3 月から東京武蔵野病院の内科に第二診療部部長 松田光弘なく、運営面なども学ばせてもらいまし時間 30 分の電車通勤が体力的にきつくた。

感じ始めました。さらに母の介護問題も入職しました、松

大学退職後は、先輩が勤務する病院に田光弘と申します。

就職しました。その病院には内科の常勤

そして今回、ご縁があって東京武蔵野

医 師 に な り 29 年

医がおらず、消化器外科で一般内科の患病院にお世話になることになりました。

が経ちます。今年者さんも診ておりました。外科の得意技消化器科や内視鏡検査の充実を考えておの 2 月までは消化術としての腹腔鏡下や開腹の手術だけでります。当院の内視鏡スタッフはみんな器外科医として診療にあたっておりまし

なく、消化器内視鏡検査・治療の充実に明るく、元気で、勉強熱心です。元よりた。私が大学の医局に入局した当時は、努めて参りました。そこでは医師や看護東京武蔵野病院は報告・連絡・相談がしっ専門医と云う概念がなく、口から肛門ま師も含めたスタッフ全員で切磋琢磨し腕かりしており、ミスなく内視鏡的治療をですべての消化器に関する外科的・内科を上げ、1 日に上部消化管内視鏡検査 50

行っていく環境は整っているので、今後的治療を体育会系の指導方法で先輩方に例、下部消化管内視鏡検査 20 例は実施始めていきたいと思っています。

叩き込まれた思い出があります。また出できるまでになりました。内視鏡的治療

元外科医としての視点も加えながら内張が多く、9 つの病院を回り、勤めて参は年間 750 例以上可能でした。その病院科医として、患者様に寄り添った診察・りました。それぞれの病院の、良いとこはスタッフ間の仲が良く、向上心もあり、治療をして参ります。また、内視鏡検査

ろや悪いところを体験し、多くのことをまた連携もしっかり取れており、非常に実績のスキルを活かし、地域医療にも貢学び吸収することができました。出張後働きやすいところでした。しかし齢をと献して参りたいと思います。どうぞ宜し大学では役職を頂き診療・治療面だけでるとともに、自宅から病院まで、往復 3くお願い致します。

研修を終えて浮上した為、退職するに至りました。

練馬総合病院 研修医 藤井由枝

令和三年度 5・6

武蔵野病院での研修は一秒一秒がかけた。精神科の診察は患者さんの人生の核

月 の 2 か 月 間、 東がえのない時間でした。外来では予診のに踏み込ませていただく側面がありま

京武蔵野病院で研実施や初診・再診の陪席、病棟では主治す。今後の治療に必要な情報のためなら修させていただき医の先生のご指導の下患者さんを受け持ば、不躾とも受け取られかねない質問もました練馬総合病たせていただきました。また訪問看護に時にはしなければなりません。ともすれ

院研修医の藤井由

同行したり、院内のデイケアや就労支援ば患者さんの心を剥き出しにする医療者

枝と申します。この度「研修を終えて」施設「ひあしんす」の見学も深く印象にとしてふるまえるのか、この不安を研修というテーマで院内誌に掲載する機会を残っています。毎日先生方やスタッフの中に解消しなければならないと密かに心いただきました。

方々が患者さんと接する姿を拝見し、おしていました。

「研修医は何科のお医者さん？」と訊話を伺う中で、病院がどう患者さんと関結果として、不安は解消されることはかれることがあります。結論から申し上わっているのか、社会の一部として如何ありませんでした。むしろ狭い世界でしげるとまだ何者でもありません。医学部に機能しているのか、その片鱗を学ばせかものを見られていなかったことに愕然

を卒業し国家試験に合格すれば医師免許ていただきました。時に反省することもとしました。今後もきっと患者さんと対を取得できますが、診察に従事する者は多くありました。「病院はあくまでも生面するたびに、不安は形を変えながら私卒後 2 年間の研修が義務づけられていま活の一部である」という言葉を聞くたびの心に存在し続けるのだと思います。己す。この期間を研修医として過ごし、様々に、患者さんの生活を病院が中心になっの未熟さを痛感しながら、「人を診る」な診療科をまわりながら、幅広く知識やているとどこかで捉えがちになってしという言葉の意味を改めて考えていま技術を身に着けていき、終了後ようやくまっている己の未熟さを省みるばかりです。恐らく医療に携わる限り、常に問い専門と決めた科で働き始めます。研修医した。

続けなければならないのでしょう。患者

は医師免許を持った医師ですが、「○○まだ何者でもないひよっこの私は、武さんが還る場所は、社会なのです。貴重科を専門としている医師です」とはまだ蔵野病院での研修を心待ちにしていた反な研修期間をいただき誠にありがとうご名乗れないのです。

面、当初漠然とした不安を抱えていましざいました。

−2−

発達障害専門プログラムのご案内

デイケア科科長

紺野中子

皆様こんにちは。当デイケアでは、昨年度から発達障害専門プログラムを実施しております。このプログラムは、昭和大学発達障害医療研究所で開発された、厚生労働省推薦の専門プログラムを参考にしております。1 クール 20回で構成されており、各回のテーマに沿ってロールプレイやディスカッションを行っていきます。プログラムの回数が進むにつれ、日常の悩みや対処法を共有できる場にもなります。プログラムを終了された方からは「自分の病気の特性や対処法を学べてよかった。
」「相手を気遣えるところが自分でもできていると気づけた。」「相手との距離感を考えてつきあうという回が良かった。」等のご感想をいただいております。
次回のクールは、9 月 27 日からを予定しております。毎週月曜日の 12 時 30 分から 15 時 30 分の 3 時間、途中で休憩を入れながら行っていきます。ご興味ご関心をお持ちの方はどうぞデイケアにお問い合わせください。お待ちしております。

☆ 対象となる方

東京武蔵野病院 デイケア

発達障害専門プログラムのご案内
こんなお悩みはございませんか？

① 発達障害(自閉症スペクトラム)の診断及び疑いで現在定期的に診察を受けている方。
② 主治医の承諾のある方③ グループ治療のルールが守れる方。プログラムに落ち着いて参加できる方。
④ 18 歳以上の方※病状によってこちらの判断で参加をお断りすることがありますのでご了承ください。

☆プログラム期間 2021 年 9 月 27 日(月)～2022 年 2 月 28 日

・会話のコツがつかめない・発達障害のことをどう周囲に伝えたらいいのかわからない
・頼んだり断わったりするのが苦手
・感情のコントロール方法を身につけたい
・自分に役立つ施設や制度がわからない

☆活動日時
☆活動場所

毎週 月曜日 12 時 30 分から 15 時 30 分まで
東京武蔵野病院 Ｄ館 2 階 デイケア室※日時・場所が変更になる場合がございます。

☆費用など

東京武蔵野病院デイケアでは、発達障害の方を対象とした専門プログラムを実施しております。

デイケアは外来診療の一部です。各種健康保険や自立支援医療制度を利用できます。

このプログラムは、昭和大学発達障害医療研究所で開発された、厚生労働省推薦の発達障害者の方他院に通院中の方もデイケア利用の追加交付を受けることができ自立支援医療制度の向けの専門プログラムを参考にしております。

利用ができます。

コミュニケーションの練習や話し合いなどを行い、自分自身についての理解を深めることができます。悩みの対処法を学び、少しでも生活がしやすくなることを目指していきましょう。

☆お申込み方法①当院通院中の方：主治医の先生にご相談ください。

☆発達障害専門プログラムの内容
全20回のプログラムで構成されています。

②他院通院中の方：主治医の先生にご相談ください。

週1回の開催で1回のプログラムは3時間です。プログラムの途中で休憩を入れながら行います。

主治医の先生の承諾が得られた方は、デイケアにご連絡ください。
プログラムにご参加いただくには、当院のデイケア担当医の診察が第１回 オリエンテーション・自己紹介
第２回 コミュニケーションについて
第３回 あいさつをする／会話を始める

第11回
第12回
第13回

上手に頼む／断る
社会資源を活用する
相手への気遣い第４回 障害理解／発達障害とは？
第５回 会話を続ける

第14回
第15回

アサーション(非難や苦情への対応)
ストレスについて第６回 会話を終える
第７回 ピア・サポート①

第16回
第17回

ピア・サポート②
自分の特徴を伝える①

第８回 表情訓練／相手の気持ちを考える
第９回 感情のコントロール①（不安）第10回 感情のコントロール②（怒り）

第18回 自分の特徴を伝える②
第19回 相手をほめる
第20回 振り返り／卒業式

必要となります。
デイケアにご連絡いただいた際に診察申込み方法と必要書類についてご説明いたします。
☆お問い合わせデイケア直通電話
受付時間

連続性のある内容になっておりますので、なるべくお休みせずに参加できることが望ましいです。
※内容等を変更する場合もございます。

〒173-0037

０３－５９８６－３１４７
月～土 9:30～16:30

東京都板橋区小茂根 4-11-11

一般財団法人 精神医学研究所附属東京武蔵野病院

リハビリテーション部

−3−

デイケア科

元気に夏を乗り切りましょう！
～必要な栄養素と水分補給～
栄養科 西内 真由美

今年も暑い夏がやって来ました！
「食欲がない」「体がだるい」「疲れがとれない」などの体調不良や大量に汗をかくことでのビタミン・ミネラル不足が原因で、『夏バテ』や『熱中症』になりやすい時期でもあります。
食欲が増すような工夫を取り入れながら、栄養バランスの良い食事を心掛けましょう。
また、『マスク熱中症』にも要注意です。マスクをしていると、喉の渇きを感じにくくなり、気付かないうちに脱水が進んでしまっていることもあるので、水分補給にも気を付けましょう。

《積極的に取りたい栄養素》◆パワーとスタミナの素たんぱく質（肉、魚、卵、豆・豆製品など）◆糖質をエネルギーに変え、疲労回復に欠かせないビタミン B1（豚肉、うなぎ、卵、アボカドなど）◆ビタミン B1 の吸収を助けるアリシン（玉葱、にんにくなど）◆ストレスを軽減させるホルモンを合成する働きのあるビタミン C（ピーマン・ブロッコリー・キウイなど）◆体の機能を調節する働きのあるミネラル（ナトリウム・カルシウム・マグネシウムなど）（野菜・海藻など）《夏のおすすめレシピ》 食欲が落ちた時は、さっぱりしたお食事はいかがでしょうか？
＜納豆おくら豆腐トマトのネバネバ丼＞〔材料〕2 人前
ごはん お茶碗 2 杯分
さっぱりたっぷりたんぱく質を摂ろう！
納豆(添付のタレも) 2 パック
トマト 1 個(200g)
オクラ 10 本(100g)
塩(下ごしらえ用) ひとつまみ
絹ごし豆腐 150g
炒りゴマ(白) 小さじ 2めんつゆ(3 倍濃縮) 大さじ 2
ゴマ油 小さじ 1
ラー油 少量
刻みのり ひとつまみ〔作り方〕① オクラを洗い、まな板の上で塩（下ごしらえ用）を振って、転がし産毛を取る。へたを取り、約 5mm 幅の小口切りにし、レンジ(600W)で 1 分 30 秒加熱する。
② トマトは 1cm 角に切る。
③ 納豆は添付のタレを半量だけ加え、混ぜる。
④ ボールにオクラ・トマト・納豆、荒く崩した豆腐と炒りゴマ(白)を入れ、麺つゆとゴマ油とラー油を加えて、そっと混ぜ合わせる。
⑤ 器にごはんを盛り、④を乗せ、刻みのりを飾る。

《水分補給のワンポイントアドバイス》＜豚しゃぶサラダ＞〔材料〕2 人前
ビタミン B1 で疲労回復！
サニーレタス 2 枚(20g)
乾燥わかめ 2g
豚薄切り肉 80g
玉葱 1/4 コ
ごまドレッシング 適量〔作り方〕① 玉葱を薄くスライスして、水にさらす。
② 乾燥わかめを水で戻す。
③ 豚肉をゆでる。
④ ちぎったサニーレタスをお皿に敷く。
⑤ ①と②の水気を切り、④に盛る。
⑥ 豚肉をのせて、ごまドレッシングをかける。

＜キウイはちみつヨーグルト＞〔材料〕2 人前
ビタミンとミネラル
プレーンヨーグルト 150g
だけでなく、鉄やキウイ 1 個
食物繊維も含む、はちみつ 大さじ 1
栄養満点なキウイ
ミントの葉 適宜をデザートに！
〔作り方〕
乳酸菌で整腸作用を① キウイフルーツは、皮をむき、すりおろす。
整えよう② ①にはちみつを混ぜて、食べる直前まで冷やす。
③ 器にヨーグルトを入れ、②をかけ、ミントを飾る。

水をいっぱい飲んでいれば大丈夫⁉
⇒通常は 2 時間に 1 回、コップ 1 杯（200ｍｌ）程度を目安にしましょう。

「喉が渇いた」と感じる前に、こまめな水分補給を心掛けましょう。
−4−

外来のご案内
受付窓口について初診の方へ

精神科はＡ館 1 階（精神科）、それ以外の科はＢ館1 階（一般科）となります。

精神科外来、もの忘れ外来、禁煙外来は予約制です。
（その他の一般科外来は予約不要です。午前 11 時までに直接ご来院ください）
当日の予約も空きがあれば可能です。
初診当日に入院ができない場合もありますので、ご了承ください。

その他

・ご本人が他の病院等に入院されるなどしてご来院できない場合は、医師相談もしくはソーシャルワーカー相談となり、保険証はご利用になれません。
（料金は自費扱いになります）
・3 ヶ月以上ご来院がない場合は、初診扱いとなり

・精 神科初診・もの忘れ外来受付専用ダイヤル：
03-5986-3188
・禁煙外来初診受付：03-5986-3111

ます。保険証をご用意ください。

再診の方へ（予約受付時間：午前 9 時より午後 4 時 30 分まで）

・全科予約制です。
・受付窓口に診察券をお出しください。
・健康保険証は毎回ご提示ください。

ご準備いただくもの
70 歳未満の方

健康保険証

70 歳以上の方

健康保険証 + 高齢受給者証

75 歳以上の方

後期高齢者受給者証＊現在、感染症対策で建物への出入りは A 館 1 階正面玄関からのみとさせていただいております。ご来院の際はマスクの着用、入口にて手指消毒、サーモグラフィーによる検温にご協力お願い申し上げます。

※その他各種医療証・限度額認定証をお持ちの方はご用意ください。

入院のご案内入院のご案内＊精神科で医療保護入院になる場合は、別途書類が必要になりますので事前に医療保護入院になるとお分かりになる場合は医療相談室・地域医療連携センターにお問い合わせください。

入院をご希望の場合は、まず、かかりつけの医師にご相談ください。
初診の方は、お電話にて地域医療連携センターへご相談ください。

室料差額について入院の手続きについて個室・二人部屋もありますので、希望される方は入退院窓口にお申し出ください。

入院手続きは外来で診察を受けてからになります
ので、外来受付で診察手続きをしてお待ち下さい。
入院手続きの詳細につきましては当日ご説明いたします。
−入院手続きに必要なもの−⑴健康保険証、後期高齢者医療被保険者証、その他医療証（高齢受給者証、心身障害者医療受給者証、限度額認定証 など）⑵印鑑（ご本人と、保証人の方の印鑑が必要です（シャチハタは不可））⑶保証金 ：使用されている保険証によって金額が異なりますので事前にご確認ください⑷診察券（初診の場合は必要ありません）

敷地内禁煙と禁煙推進の取り組みについて

当院は、みなさまの健康増進と受動喫煙の防止のため、敷地内完全禁煙とさせていただいております。タバコ、ライター類の持ちこみもご遠慮いただいております。
喫煙所はございませんのでご了承ください。

❖院内での携帯電話のご利用について❖
病院内での携帯電話（PHS 含む）のご利用に際しては、院内の規程をお守りいただき、決められた場所でご使用下さい。

くろおばあプラス 編集後記㋔

オリ・パラ開幕。期待半分、不安半分。

㋲

盛り上がるのは、テレビの前で㋤

夏の猛暑や新型コロナウイルスに負けず㋛

静かな夏休みを−5−㋢

手に汗握り応援を診療のご案内
祝日・年末年始を除く

初 診（予約制）診療受付時間 8:45～11:00
月

初診

再 診

AM

火PM-

○

AM

PM-

○

（予約制）診療受付時間 8:45～15:00
月火

AM

PM-

AM

黄野PM

-

風野-

山本

診療時間 9:00～12:00 【初診予約専用ダイヤル（ 9:00～16:30） 03-5986-3188 】
水金

木

AM

PM-

○AM-

○

診療時間 9:00～16:30
水AM

PMAM

PM-

○木土

AM

PM-

○

金土

黄野PM

黄野AM
原PM原AM江口PM

江口AMPM

石川石川

風野

風野-

山下

山下

花村

花村

西本

西本-渡部

渡部

1診

江口

3診

古川

古川林

林

五十嵐五十嵐

三谷

三谷

野津

5診

熊谷

熊谷

神保

神保

田中（良）

田中（良）

崎川

崎川

須佐

須佐林

林

6診

柳田

柳田

相沢

相沢

佐藤

佐藤

木下

木下

長岡

長岡

川上

川上

8診

10診

--

-----------

もの忘れ外来

担当医

精神科セカンド
オピニオン外来連携センターへご相談ください （電話 03-5986-3199）

2診

12診

--

仁王

-

-

-

-

川上

-

大越-

大越-

橋口

-

橋口-

原-

---

------------（2021年8月現在）※外来診療スケジュール・担当医は都合により変更となる場合もありますので、あらかじめご了承ください。

祝日・年末年始を除く
初診・再診受付時間(予約のない方)

8:45～11:00

診療時間

9:00～16:30

8:45～12:30/14:00～16:00

歯科外来診療時間

9:00～13:00/14:00～16:30

以下の外来についてはお時間が異なります。
歯科外来・初診・再診受付

月火水木金土泉

牟田

服部牟田

本田

泉

本田松田

竹越

坂庭松田

越智

大谷（AM）
PM：脳ドック
担当医（AM）-

大谷（AM）
PM：脳ドック
担当医（AM）-

大谷（AM）

整形外科-

皮膚科担当医（AM）
永井永井眞宮

永井内科

脳神経外科

歯科・歯科口腔外科

永井泉（AM）

禁煙外来※（2021年8月現在）※禁煙外来は予約制です。
※外来診療スケジュール・担当医は都合により変更となる場合もありますので、あらかじめご了承ください。
※脳ドックを実施しております。詳細は健康サービス・脳ドック受付までお電話またはホームページをご覧ください。

−6−

担当医（AM）-