伊豆歩の歌

愛楽 歩友

歩歩歩（ふふふ）の歩（ふ）緩歩で観歩
歩歩歩（ほほほ）の歩（ほ）歩歩笑美（ほほえみ）
伊豆歩は 歓歩で完歩■第１３６回 伊豆歩倶楽部 ２月例会
第１６回 伊豆早春フラワーウオーキング「第１６回 河津桜ツーデーマーチ」
・日本市民スポーツ連盟認定大会

・オールジャパンウオーキングカップ認定大会

・元気に歩こう 1800 ウオーク認定大会＊「伊豆東浦路コース」 河津町の豊かな自然に囲まれた見高入谷高原温泉へ向かい、伊豆七島を眺めながら、今井浜海岸から河津桜並木を通ります。高低差２５０ｍですがアップダウン有りの健脚コースです。
＊「ジオサイトコース」 初景滝や佐ケ野歩道では、火山活動によって作られた美しい柱状節理を見ることが出来ます。

【日程】【集合場所】【参加費】

２０１４年２月８日（土）・９日（日）河津南小学校体育館（伊豆急河津駅下車徒歩 ５分）
１００円 ＊伊豆歩倶楽部の会員は、必ず伊豆歩倶楽部受付で参加登録をお願いします。
尚、参加確認の為、２日間参加される方は２日間共受付をして下さい。

【コース】
日 程

※天候等諸条件により、時間が変更になることがあります。

コース名コース

受

2 月 8 日(土)伊豆東浦路

20・30Kmコース

10Km

ジオサイトコース

2 月 9 日(日)

付

出 発 式

スタート

ゴール予定

８：００

８：４５

９：００

１２：００

９：００

９：４５

１０：００

｜

20Km

８：００

８：４５

９：００

１６：００

10Km

９：００

９：４５

１０：００

※伊豆歩倶楽部会員は、必ず名札を見える所に付け、マイカップを持参して下さい。
【問合わせ】

伊豆早春フラワーウオーキング実行委員会
TEL ０５５８－２２－０１１８
FAX ０５５８－２２－３９１０（受付時間 ＡＭ９：００～ＰＭ５：００ 平日 月～金、時間外留守番電話）
伊豆歩倶楽部事務局 TEL／FAX ０５５８－３２－００４３■第１３７回 伊豆歩倶楽部 ３月例会
第１６回 伊豆早春フラワーウオーキング「第１４回 南伊豆菜の花ツーデーマーチ」
・日本市民スポーツ連盟認定大会

・元気に歩こう 1800 ウオーク認定大会

＊「白砂青松弓ヶ浜コース」 白い砂浜が弧を描く海岸線から、南伊豆町に広がる田畑や、エメラルドグリーンに輝く海原を眺めながらゴールへと向かいます。
＊「石廊崎潮騒コース」 自然の力で素晴らしい景観となった石廊崎、爽やかな風を感じる走雲峡を通るコースです。

【日程】【集合場所】

２０１４年３月１日（土）・２日（日）南伊豆役場 湯けむりホール※伊豆急下田駅前よりバスにて 20 分「役場前」下車 徒歩 1 分
駐車場は旧中央公民館跡地＜案内があります。＞
会員は、１００円＋２００円（おもてなし料）＝３００円＊伊豆歩倶楽部の会員は、必ず伊豆歩倶楽部受付で参加登録をお願いします。
尚、参加確認の為、２日間参加される方は２日間共受付をして下さい。

【参加費】

【コース】
日 程
3 月 1 日(土)3 月 2 日(日)※天候等諸条件により、時間が変更になることがあります。

コース名コース

受

出 発 式

スタート

ゴール予定

白砂青松弓ヶ浜

20・30Km

８：００

付

８：４５

９：００

１２：００

コース

10Km

８：３０

９：１５

９：３０｜

石廊崎潮騒

20Km

８：００

８：４５

９：００

１６：００

コース

12Km★

８：００

８：４５

９：００

★石廊崎潮騒コース（１２Ｋｍ）は、スタート後、出発地点までバスで移動します。

※伊豆歩倶楽部会員は、必ず名札を見える所に付け、マイカップを持参して下さい。
【問合わせ】

伊豆早春フラワーウオーキング実行委員会
TEL ０５５８－２２－０１１８
FAX ０５５８－２２－３９１０（受付時間 ＡＭ９：００～ＰＭ５：００ 平日 月～金、時間外留守番電話）
伊豆歩倶楽部事務局 TEL／FAX ０５５８－３２－００４３■第１３８回 伊豆歩倶楽部 ４月例会
第１６回 伊豆早春フラワーウオーキング「第１５回記念 伊豆松崎なまこ壁と桜のツーデーマーチ」
・元気に歩こう 1800 ウオーク認定大会

・日本市民スポーツ連盟認定大会＊「なまこ壁コース」 松崎を代表する芸術、なまこ壁を見ながら静岡県棚田十選に認定されている石部の棚田、国指定重要文化財の岩科学校を楽しむ。
＊「那賀川桜コース」 松崎海岸を通り那賀川沿いに咲くソメイヨシノと、水田の農閑期を利用した50,000ｍ２の花畑を楽しむコースとなっています。

【日程】【集合場所】【参加費】

２０１４年４月５日（土）・６日（日）松崎小学校体育館
１００円 ＊伊豆歩倶楽部の会員は、必ず伊豆歩倶楽部受付で参加登録をお願いします。
尚、参加確認の為、２日間参加される方は２日間共受付をして下さい。

【コース】
日 程

※天候等諸条件により、時間が変更になることがあります。

コース名コース受4 月 5 日(土)

なまこ壁

20・30Kmコース
4 月 6 日(日)

付

出 発 式

スタート

ゴール予定

８：００

８：４５

９：００

１３：００

10Km

９：００

９：４５

１０：００

｜那賀川桜

15・20Km

８：００

８：４５

９：００

１６：００

コース

10Km

９：００

９：４５

１０：００

※伊豆歩倶楽部会員は、必ず名札を見える所に付け、マイカップを持参して下さい。
【問合わせ】

伊豆早春フラワーウオーキング実行委員会
TEL ０５５８－２２－０１１８
FAX ０５５８－２２－３９１０（受付時間 ＡＭ９：００～ＰＭ５：００ 平日 月～金、時間外留守番電話）
伊豆歩倶楽部事務局 TEL／FAX ０５５８－３２－００４３

第１３４回伊豆歩倶楽部12 月例会 薩埵峠に広重を訪ねる １１．５Ｋｍ
伊豆歩倶楽部会員Ｎｏ.528 東海林 宏安

１２月１５日（日）天気になるように祈る。雨か曇りになると富士山が見られない。薩埵峠へ行って富士山が見えなかったら残念に思う。変化する天気予報をテレビで見ながら祈る。当日天気は晴天。我々に幸運が来た、チャンスだ！！今日は一日楽しめると皆が喜ぶ。
バスは沼津より国道一号線を走る。バスの窓からは富士山の裾野から頂上まで良く見え、最高の日本晴れだ。大型バスに楽々の１４名と現地参加の３名の計１７名、いつもより少なかった。
ＪＲ興津駅近くの清見寺（創設 奈良時代）から、午前９時３０分スタート。旧東海道を通り薩埵峠１１時００分着。
富士山が良く見えみんなが最高の「バンザイ！」と叫び下山する。
望獄亭１１時３０分着（明治元年３月７日幕臣精鋭隊長 山岡鉄太郎３２歳を隠し逃した宿）。ＪＲ由比駅に１２時００分着。
井筒屋（昼食）１２時３０分着、靴を脱いでサッパリ、３階の座敷へ食事にありつける。会費５，０００円で昼食付き心配なし・・・
お腹すいた。ビール代は個人負担。食事は桜エビ定食１，６００円、桜エビごはんに大きい厚い桜エビてんぷら・小鉢・刺身・お吸い物椀・漬物・デザート。みんな大満足でした。１時間３０分休憩。
由比本陣１４時１５分（広重美術館）、１４時３０分由比桜エビ会館。ここでお土産等を買う（たくさん試食有り）。
１５時００分帰りバスに乗り、清水インターへ戻り新東名高速で昨年のウオーキングで歩いた高速道路をバスの中から確認しながら走る。バスの窓から富士山が我々を暗くなるまで見送ってくれた。
我々はウオーキングによって食事が美味しく食べられる。草木花を見て四季を感じ頭の体操になる。新しい友達が出来て話し合いが出来るから痴呆になりにくい、つまりボケないと思う。生活の上に色々と情報が入る、物事をプラス思考にさせてくれる。
足腰が強くなり予防医療になる。だから歩く。決して無理せずに！
◆歩くこと・・・ウオーキングをすると言うことは良いことだらけですね。無理せず楽しく永くウオーキングを楽しみたいですね。

事務局便り◆伊豆早春フラワーウオーキング開催中！！
・２０１４年２月８日（土）・９日（日）「第１６回

河津桜ツーデーマーチ」（詳細掲載中）・２０１４年３月１日（土）・２日（日）「第１４回南伊豆菜の花ツーデーマーチ」(詳細掲載中)

・２０１４年４月５日（土）・６日（日）「第１５回記念伊豆松崎なまこ壁と桜のツーデーマーチ」（詳細掲載中）※全国から多くの方が参加する大会となっております。早春の伊豆を盛り上げるためにも伊豆歩倶楽部会員様の参加をよろしくお願い致します。家族・友人・グループでの参加大歓迎！！
【お問合わせ】伊豆早春フラワーウオーキング実行委員会〒４１５－８５０１
ＴＥＬ

下田市東本郷１丁目５－１８

下田市役所内０５５８－２２－０１１８／ＦＡＸ ０５５８－２２－３９１０

伊豆歩倶楽部事務局

０５５８－３２－００４３

■平成２６年度

伊豆歩倶楽部継続会員手続き及び新規会員募集開始！！

平成２６年３月２０日までに、各自所定の手続きをお願い致します。それ以降の手続きは、再入会扱いとなり入会（１，０００円）が発生いたしますので、ご注意ください。
尚、日本ウオーキング協会の入会及び継続（正会員・維持会員）をご希望の方も伊豆歩倶楽部会員手続きに合わせて手続きを行いますので、その旨をお知らせください。退会予定の方も事務局または役員までご連絡をお願いたします。
詳しくは伊豆歩倶楽部事務局 増田【０５５８－３２－００４３】までお気軽にお問い合わせ下さい。
＜平成２６年４月１日～平成２７年３月３１日＞【会 費】

継続会員 2,000 円／年
家族会員 1,000円／年
新規会員 3,000円 （ 入会金 1,000 円 年会費 2,000 円／年 ）日本ウオーキング協会 正会員 10,000 円／年 維持会員 2,000 円／年【納入方法】 郵便振替用紙にて『通帳番号１０１５０－記号５７６８０８２１ 伊豆歩倶楽部』宛に納入して下さい｡※例会等へ現金を持参の方は、封筒にお名前・入金額を記入の上、伊豆歩倶楽部の受付へお渡しください。

・ホームページアドレス http://www.izuho-club.com
・メールアドレス info@izuho-club.com
・投稿記事その他ご意見・ご感想をお寄せ下さい。
「伊豆歩俳壇」
・「いずほ歌留多」・「伊豆歩歌壇」にも一句・・・皆様のご参加をお待ちしています。

※会報への投稿は、毎月20日までにお願い致します。それ以降に届いた原稿は次号にてご案内させていただきます。

・伊豆歩倶楽部部 〒４１３－０５１１ 静岡県賀茂郡河津町峰４８６－６ 増田為雄
電話：０５５８－３２－００４３（ＦＡＸ共用）【発行 伊豆歩倶楽部事務局】

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ＧＷ・夏休みのご予約も承り中。
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０５５８－２３－２６３５
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