年度末、新学期。家の中のたくさん増えた紙類を、見直すいいタイミングですね。

イエノコトのこと vol.39 2016.3月1日号
暮らしのこと
一級
家事
セラピス
ト淀川洋子

JR水城駅前の桜（2015）

|イエノコ
トは日
本の暮らしと文化を次世
代に繋ぎ
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イエノコトの貸しスペースで行われる講座（税込）

写真はイメージです

ジェルネイルチップ

リラクゼーションヨガ

メンタルアドバイザー養成講座体験会

子育て中のママもおしゃれを楽しみましょう。オリジナル

月に一度のヨガ、はじめてみませんか。
アロマの香りの中、からだをほぐし緊張や不安を手離様々なシーンでメンタルケアの必要性が高まっている
今日。心のケアを施すメンタル資格を取得しませんか？

ていねいにお教えします。

してすこやかな心と体へ。気になる股関節まわりや肩甲骨まわりなどをめぐりを良くしましょう。

心を軽くする方法、話し方、聴き方のテクニックで人間関係の悩み軽減、解決する能力を身につけられます。

３月４日（金）１３：００～１５：３０

３月６日（日）１０：３０～１１：３０ （６０分）

４月１日（金）１３：００～１５：３０

ジェルネイルチップを作っていただき１０本お持帰りいただけます。卒業式入学式用につくってみませんか。

４月１７日（日）１０：３０～１１：３０ （６０分）

３月３日（木） １３：３０～１５：３０
４月７日（木） １３：３０～１５：３０

講師：中島（JNAネイリスト・JNA衛生管理士）

講師：ヨガインストラクターAki

講師：今村（心理カウンセラー）

料金２,０００円 （材料費10本作品お持ち帰り含む）

持参：ヨガマット（バスタオルで代用可）料金：初回１,０００円 1，０００円（お菓子付 ） 定員：６名

セルフリンパケア

リトミック

０歳クラス

親子でソプラノコンサート

リンパをケアすることは体内の老廃物の排出を促し、自己 音楽遊びを楽しみながら感性豊かな心を育てていき

ソプラノの歌声で季節を彩る唄、懐かしい童謡etc

免疫力や自然治癒力を高めるもので健康や美容に効果ます。リトミックの後わらべうたベビーマッサージタイム。歌います。絵本のよみきかせ、わらべうたの時間もがあります。毎日自分で出来るケア方法を覚えませんか！レッスン後、ご希望のママへのプチ施術いたします。
あります。お一人でもどうぞ。
(別途有料。お問い合わせ下さい。)

３月１８日（金）１３：３０～１５：００

３月１０日（木）１０：００～１０：４５

３月１８日（金）１０：３０～１１：３０

４月１５日（金）１３：３０～１５：００

４月１４日（木）１０：００～１０：４５

４月１５日（金）１０：３０～１１：３０

講師：田尻（インストラクター） 定員１０名
講師：吉田 ☆バスタオルをご持参ください。
料金１，５００円 （オイル代込） 持参：水、タオル 料金：初回のみ ５００円 会員１，０００円

講師：和田（ピアノ講師,声楽家）
対象・未就園のお子様と保護者 料金：５００円/1家族

やさしいおかねのはなし

白神こだま酵母のパン教室

子育てママとシニアの方に優しいヨガをご提供していま 野生酵母『白神こだま酵母』と『国産小麦』を使った

火曜日はお申し込み先 ☎0120-200-789

イエノコト主催講座☆お子様連れＯＫ本やおもちゃあります☆各講座開催三日前を〆切とさせていただきます

家づくり…まずは『くらし』から。片づけ、捨て方、家事動線。気になるテーマでお選びください『片付く間取り・片付かない間取り』～モノの動きと間取りを考える～
家事動線

３月２２ 日（火） / ４月１９日（火）「すこやかに暮らそう」

片づけイエノコトのいけばな教室

３月 ８ 日・１５ 日・２２日 いずれも火曜日

池坊 野田陽子先生

意識して出さないと家の中に物はたまる一方。
住まいについて『収納』のご相談はダントツ。
それは身体と同じ。
ご要望は『たくさん欲しい』 『整理しやすい収納を』等様々。
物とのつきあい方のヒントのつまった講座です。
本当にたくさんあれば片付くのでしょうか。
１級家事セラピスト １度受講された方へフォローアップ講座開催中１級家事セラピスト『家族で片づけたくなるしくみ』を一緒に考えませんか？
秋吉圭子
500円（税込）★4/5（火）13：30～15：00
石田ひろみ（４月は１７（日）です）

１４時～１６時 参加費1,０００円/２回分（税込）★２回連続講座

ツキイチサロン（弥生）「物の捨て方のこし方」

捨て方
ほうさんだんごのワークショップ
３月１６日（水）１０：0０～1１：３０ ３月 ８日（火） 夜講座 １９：００～２０：３０
４月１２日（火） 昼講座 １４：００～１５：３０（よく効く！と毎回好評のだんごのお土産付）

３/２０（日）
午後１３時～１５時
参加費：材料費/花器込
１，０００円（税込）○開催日直前木曜日〆切
○時間内の出入り自由★１回完結型の講座
参加費 ５００円 /1回 (税込）

4月の昼講座は、月に一度お花と向き合う淀川の自宅訪問します！
時間。ご参加できるタイミ
ひとつひとつのモノとの向き合い方、ングに一度いらしてみまお別れの仕方を伝授します。
せんか。はじまって４年目
お気に入りのものに囲まれたくらし １級家事セラピスト の講座です。
はじめませんか。
淀川洋子

近頃よく耳にするＮＩＳＡ…って何？まったくのはじめてのかたにも、女性ＦＰならではのわかりやすい投資のす。ヨガとオイルセラピーで心と体のコリをほぐしません 体に優しい材料で美味しいパンを焼きませんか？
オーブンや発酵器がなくてもできる方法もか。初心者大歓迎です。

３月１１日（金）１０：００～１１：００
４月２２日（金）１０：００～１１：００

お伝えします。

講師：English&Yoga Blanco石丸

講師：前田（白神こだま酵母パン教室

おはなし。「はじめての投資」の一歩。
きほんの“き”から一緒に勉強しませんか。

３月１０日（木）１３：３０～１５：３０
４月１４日（木）１３：３０～１５：３０

3月１４日（月）１０：００～１２：３０※お子様連れ可、マット又はバスタオルご持参ください。

帆屋・サラパン教室ジュニアマイスター）料金：３，０００円 講師：京極(ＦＰオフィス・ミラボ)

料金 初回1,000円 ２回以降1,300円（美味しいスープ等の軽食・お土産付）

持参 エプロン.手拭き．筆記用具

料金：２，０００円（お茶お菓子付・催行人数3～6名）

フットケア（足もみ）パステルアート

お菓子教室

足裏には沢山のツボがあります。ふくらはぎは第二の心パステルという素材をパウダー状にし指で描く、透明感のある優しくて心地よいアート。作品は季節をテー

大切な人への手作りのおやつ。レシピ本ではわからな臓とも言われ、刺激することで血流が良くなり重要な器

１０時～１２時 参加費１，０００円/３回分（税込）★３回連続講座

イエノコトで、人気のワークショップ。
春と秋には、だんごをとりかえて、夏に家の中で出会う『あの虫』をよせつけない団子を一緒につくりませんか？

分類をするなら、まずは３つからはじめてみませんか。仮の箱を用意して入れていき、ある程度たまったら、その中でまた分ける。重要なもの、急ぐものは、その都度別にして。まずはどんなものを日々よく見ているか把握する一歩からはじめませんか。

ヨガ&オイルセラピー講座のこと

日時
参加費 500円（税込）
定員１０名（先着順）

毎月１８日は”イエの日”冷蔵庫や、壁にぺたぺた貼りがちな紙類の収納にはお困りの方も多いと思います。

いコツやヒントをお伝えいたします。３月は簡単ベイクド官の働きなど様々な症状へ働きかけます。老廃物を出し体全体を元気にしましょう。

マに作ります。お部屋に飾って四季を楽しみませんか。

３月２７日（日）１０：００～１２：００
４月２４日（日）１０：００～１２：００

３月２８日（月）１３：３０～１５：３０
４月２５日（月）１３：３０～１５：３０

３月１７日（木）１０：００～１２：３０

講師：田中（クリ二カルフットセラピスト）

講師：松浪

料金：２，８００円

料金：２，０００円/３０分

料金：３，０００円

チーズケーキとレモン風味のスノーボール。ちょっと初心者さん歓迎。パステルの色調が優しい作品をぜひ！したプレゼントにもいかがですか。

（材料費込み・２作品お持ち帰り）

講師：髙崎（アトリエ アヤ）
定員：４名

持参：エプロン・筆記用具・手拭き・持ち帰り容器

編集後記
住みはじめたころと今は、家族構成も暮らし方もすっかり変化しました。この春築１１年目になる自宅を、現在改築しています。今の家族の生活スタイルと、ほんの少しの先を考えて間取りを変更、設備を交換。完成後の家はもちろん、家族の習慣の変化がとても楽しみです。
みんなそれぞれが少しでも落ち着く時間と空間ができれば、この上ないよろこびです。わたしも得意の早起きがすすみそうな予感です。（Ｙ）

お尋ねやご相談は下記フリーダイヤルへお気軽にどうぞ

太宰府市通古賀５-２-３
営業時間 １０～１７時（水曜定休・駐車場６台完備）
家事セラピストがご案内いたします。
西鉄沿線添いの平屋造りのモデルハウスへぜひお越し下さい。
ニュースレターの送付希望や送付停止のご希望はお手数ですが当社へご連絡ください。

イエノコトのスタッフは全員１級家事セラピストの有資格者です。

古民家鑑定士のいるイエノコトは空き家のご相談をお受けしています。

日本の暮らしと文化を次世代に繋ぎます

ホームページ・Face Book 随時更新中！

淀川洋子

今月のヒト＊こと
いだ度と「にあくいっでか刺なさはても。
さた言いず、思っのそ葉」とて言はんいはなな出、かい っ
いつ しい「みるたよ ら てつんこ言
ねい し まな と葉。
でにをは思まうも嫌考、い一。消わえ生を誰えれて、さに相なてほせ対
手いして し。いいのはて何る。
心」

は回ねり返回っっててく自る分に

悪口は自分
も相
手も傷
つける

最近のイエノコト◆自立のすすめ マイルール 著

お手数ですが当社へご連絡ください。

ホームページ・Face Book 随時更新中！

辰巳渚より◆

おやこおてつだい塾 ～ 春休み編 ～もうすぐ新学期ですね。
はだそんあうで自の私てか嫌やろのだると思分努は、ななめう子。。、っの力、いいこよ。はあ悪すて努だ嫌な相とう「あな口っも力けだい手を」悪なたはき、ででとだっしと口たが回り口、は思ろてて敬をの友りはに悪、うう、く
遠言こだ回すし口ど相。いる
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てれをのて。い言しがも手しる「誰自ででわよいの、まと悪か分もいなうてだな。んう怖口のに、らいもも好とかいを悪跳悪れでな仕きなもか言口ね口るいい方
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いだんたくてかはもと。ちだとるも。であ思いにで」しも怖悪きるう
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いとよのい口る。。
間がる思うな面を。た自な好が言心だ分のう。
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もち悪が口嫌だは言わない

イエノコトでは古民家の間取りのモデルハウスを使って、ほうき、はたき、ぞうきんがけをとおして、からだを動かしすっきりきもちいい！を体験する“おてつだい塾”をおこなってきました。

まいにちつかう、ぶんぼうぐ。
ときどきは、ランドセルもきれいに。
うわばきは、じぶんであらえるかな。

道具や机がきれいになると、今度は部屋もきれいにしたくなる！
かぞくの分まできれいにしたくなる！
夏の実施ではたくさんのうれしいお声がきけました。
みなさんのご参加をお待ちしています。

ときところさんかひたいしょうていいん

平成２８年３月１3日（日）１０：３０～１２：００
イエノコトモデルハウス（太宰府市通古賀5-2-3）500円/小人１人
えんぴつの汚れもよく落ちる
お掃除道具をひとり１セットの年長～小学生
手作り、お土産付☆
親子５組☆お申し込み先 0120-200-789 イエノコトまで☆

とき

おやこおてつだい塾 講師紹介
１級家事セラピスト 山田 江美

冬休みが終わったとき、また朝の洗濯物干しがはじまる…とがっかり。長期の休みの時はおうちのことをこどもたちに頼めているありがたみを感じた瞬間でした。自己の体験をもとに、家の中のことは、できるひとが、できるときにする。を多くの方に伝えたい思いで、年に３回おてつだい塾の講座を担当させていただいています。
よろしくおねがいします。

※定員になり次第受付終了します。

地域の素敵なお店

＠雑貨店Ｈｏｗ’s※写真はイメージです

太宰府市の雑貨屋さんhow's(ハウズ）さんは、毎月１８日に、マルシェを開催。

ハウズ片づけ講座

新一年生 大歓迎！！

この春は、ふでばこや、机の上をぴかぴかにする「自分の専用の道具作り」をします。

さくさくでボリュームのある天ぷら☆

雑貨やおいしいものが並ぶマルシェです。
１８（いえ）のことを考えていただくタイミングに！とイエノコトスタッフも参加中です☆

次回は４/１８（月）

ぜひおいでください！
穴子のせいろむし2016年３月1６日（水）14時～１５時３０分

ところhow`s 太宰府店（太宰府市大佐野)

参加費

1 ,000円(税込）

講師

木下理恵子（１級家事セラピスト）

定員５名

テーマ

「春からはじめるすっきり生活」
モノの量を少なくすると、日々の暮らしがぐっとラクになります。
モノとの上手なつきあい方を学んで春からすっきり生活をはじめましょう。

天ぷら以外のメニューも充実！

ふたを開けると目に鮮やかな錦糸卵★
ふっくら蒸された穴子のうまみと木の香り

ハウズさんでの講座は、毎月、家事や日々の生活が、ラクになって、少しでも楽しく、心地よくなるようなヒントのつまった講座を世代の違う家事セラピストごとにテーマを変えてご用意。
皆様のご参加をおまちしています。
ぜひお気軽にご参加ください。
☆４月は４月２０日（水）です。
次回は山田が担当します。

玉子焼き
茶碗蒸しも美味！

太宰府天満宮近くのお寿司屋さんで働きながら「いつか自分の店を」と夢を持っていた店長の濱田強太さん。念願叶い昨年７月に揚げたて天ぷらはまだをオープンされました。
和食の店を長年切り盛りされていたお父様と、親子で仲良く運営されています。
お昼に伺ったこの日は４種類のランチをいただきました。

揚げたて天ぷら

かわいらしい楊枝入れ

天丼
６種の揚げたて天ぷらにとろっとろの卵でボリューム満点！

はまだ太宰府市坂本2-1-1
天ぷら はまだtel 092-922-5825
営業時間 11：30～14：00（昼）17：30～23：00（夜）店休日木曜日
駐車場２台分あります（お電話で確認ください）

テイクアウト
メニューも☆

ハンバーグ
鉄板でグツグツ♪
220ｇの特大ハンバーグ！