社会医療法人

孝仁会

留萌セントラルクリニック広報誌

第7号
２０１5・8 月発行

サンタ通信

社会医療法人
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孝仁会

留萌セントラルクリニック

北海道留萌市栄町 1 丁目 5 番 12 号
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第７回

特集

脳卒中と薬

～再発を予防するためにやるべきこと～～脳卒中の発症と再発予防～
脳卒中（脳血管障害）は、日本での３大死因を脱することができましたが後遺症など含めると重要な疾患の一つです。脳動脈瘤破裂や脳動静脈奇形などを除くと、そのほとんどは動脈硬化の進行によって引き起こされます。
動脈硬化の進展を抑えることが脳卒中の発症予防のキーポイントです。

早期の場合は、生活習慣の是正などで薬を中止できることもあります。

院長
今の自分の身体の状態を知ることは大事な事と思います。
生活習慣の改善は基本ですが、高血圧、糖尿病、脂質異常、不整脈の恐れがある場合はその治療が重要です。これらの疾患の治療薬は、一度飲み始めたらやめる事ができないと思われる方々も多いと思われますが、そのまま放置した場合、脳卒中や心臓病という恐ろしい病気が待ち受けています。

一方、一度発症してしまった脳卒中で脳梗塞の場合、再発は年間５％です。４～５年で、約２０～３０％の確率で再発を起こすようです。抗血小板剤や抗凝固薬は、この再発率を半分以上に減らす効果を持つようです。忘れず継続して服用して下さい。

第 7 回 脳卒中と薬について

今回は、脳卒中の一つである『脳梗塞』の予更に、『高血圧』『高脂血症』『糖尿病』などの防をする為に使用される薬を紹介します。血液治療を受けることが重要になります。何故なら、は傷口で固まることで傷口を塞ぐ働きをしまどの治療薬も血管のダメージを減らす・血液のす。同じ事が脳の血管の中で起こってしまうと、状態を整えるなどをする事で、梗塞の予防もし脳梗塞の原因の一つになります。また、心臓なているからです。

どでできた血の塊が、脳の細い血管に飛んでく『高血圧』の薬は血管にかかっている圧力を減る事も原因の一つです。

らし、負担を和らげます。
『高脂血症』の薬は血『脳梗塞の予防』では、多くの場合で血液を液をドロドロにする原因の一つである、コレスサラサラにする薬を用います。大きく二つの種

テロールを減らします。
『糖尿病』の薬は血糖値類に分かれていて、①傷口を塞ぐ働きをおさえをコントロールし、細い血管や神経にダメージる薬（抗血小板薬）、②血の塊を固く大きくするを与えないようにします。
他にも、めまい、てんかんなどの症に合わせ働きをおさえる薬（抗凝固薬）があります。
普通の生活をしていても目に見えることはなた薬も使用されます。私たち薬剤師はいつも、いので、なかなか効果を実感することはできま「ちゃんと飲んでくれている」と思いながら、せんが、決められた飲み方で続けていただく事お薬をお渡ししています。予防も含めて治療がが大切です。また、服用中は血液が固まりにく長い期間に渡ることも多いですが、しっかりとくなるため、怪我などに特別注意する必要があした管理をしましょう。

ります。手術や抜歯の場合は必ず服用していることを医師に申し出てください。

「服用の際の留意点」
脳卒中の初期症状・必ず医師の指示に従い、規則正しく飲みましょう。自分の判断で薬の量を増減したり、 勝手に止めたりしないようにしましょう。
・アルコールは薬の作用に影響を与えます。出来るだけ控えるようにしましょう。
・薬を飲みやすく、また溶けやすくし、吸収を促進させるためにも、コップ一杯の白湯か水で飲むようにしましょう。

（記 薬剤師 今野徹）

イベント・行事

第 9 回 留萌セントラルクリニックカップ争奪少年野球大会
日程：平成 27 年 5 月 3 日～4 日

本年も５月３日と４日の２日間に渡って、当院主催の少年野球大会が開催されました。
今年は留萌管内外から１６ものチームが出場してくれました♪
雨も降ることなく天気にも恵まれ、試合を決行することができ、また、怪我人が出ることもなくどのチームも白熱した試合でした。
携わらせていただいたセントラルクリニック
職員も、見ていてとても楽しく、若いパワーをたくさんいただけました（＾－＾）✿春の花壇作り✿～花植え～

本年も、病院周辺の花壇の作成を職員一同で実施しました！！
まずは、土起こし・・・
多少の力仕事はおてのもの♪
素敵なお花達が育ってくれるのを楽しみに皆で頑張りました（＾－＾）
翌週は、花壇設置。
～花壇設置～

プランターや畑に種をまき、「今年も元気に育ってね☆」と願掛けをしながら行いました（*^_^*）
今年はどんな花が咲いたのか・・・？
皆さん見ていただけたでしょうか♪
何かアドバイスなどあれば、ぜひ病院スタッフへお声をかけて下さい！！笑健康レシピ≪夏≫

いよいよ夏本番ですね。暑さに負けて食欲をなくしてあまり食べ られなかったり、簡単な麺類だけで済ませたりしていませんか？簡単に調理できて野菜も摂れる、もう１品レシピを紹介します！

～材料(１人前)～～作り方～

もやし５０g① もやしとエビはさっと茹で、きゅうりは千切りにします。

きゅうり

１０g

② ごま油と酢、砂糖、醤油を計量し混ぜます。

むきえび

２０g

③ ②に①を合わせれば完成！

ごま油

１g

酢５g

砂糖２g

濃口醤油

３g

もやしは見かけによらず、いろいろな栄養素を含んでいます。
エビを鶏ささみに変えても美味しくいただけます。

～作り方～～材料(１人前)～① 白菜は一口大に切り、茹でる。

白菜

６０g

② ①にしその実漬けを加え和えれば完成！

しその実漬け

５ｇ

薄口醤油

１ｇ

※薄口醤油は薄いなと感じたら加えてください

しその実漬けを細かく刻んだ沢庵や潰した梅干しに変えても美味し
くいただけます。
いつも食べている漬物を野菜に和えるだけで一品になりますし、普段より少ない量でいただけるので減塩にもつながります。
こまめに水分摂取をしっかりと行いましょう！
アルコール類も美味しく感じる季節ですが飲み過ぎには注意してくださいね。
記 管理栄養士 川村 麻未

発行 平成２7 年 8 月号

発行先

グループホーム ノエル

ノエルだよりノエル理念：利用者様が安心して入居できる、御家族が安心して預けられるグループホームを目指します！
５月１８日にノエル風船バレー大会を開催しました。

第１回
ノエル風船バレー大会

この大会は入居者様が企画をして、当日の流れなどを入居者様と職員で細かく打ち合わせて実行しました。
この大会は、ご家族の方々をはじめ、セントラルクリニックの事務長や他部署の職員も参加しました。大会は､仮装をして開会式や選手宣誓、メダルの授与など本格的に行いました。試合は盛り上がり、企画された入居者様はとても満足しておりました。参加者様からは早くも第２回を望む声があがっておりました。

～机上活動～～手洗いうがい～

今回は入居者様がホールで行っている机上活動の一部を紹介します。

ノエルではインフルエンザやノロ利用者様同士でお話をしたりテレビを見たりするだけではなく、リハビリや頭の体ウイルスなどの予防対策として操をかねての活動も行っています。

食事前の手洗い等実施しておりまパズル

歌詞写しす。

食事をスプーンから箸に変える事ができました。

パズルもいろい
いつも集中

ろあり、個々のして書かれ能力に応じて行ています。っています。
玉入れ菜
園
づくりを始
め
ました

昼食前の手洗いの様子
入居者様が並んで、一人ひとりしっかり洗っています。

今年もノエルの畑ではトマトやキュウリなどの野菜を中心に育てていきます。
入居者様にもお手伝いして頂きながら、種まきを行いました。立派な野菜が育ちますように！

☆ひとこと☆
入 居 者 様 は 外の 空 気が好きなので、好天日には散歩をしてます。職員にも良い運動になります。

アドレス・募集
医師名

ご案内

診療科

受付時間
午前①

院長
鈴木 進

脳神経外科

8：00～11：30
午後①16：30～18：00
大野病院

午前②

循環器科

医師

8：00～13：00

月火

水木金土○○

○

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×

○

××

＊土曜日の脳外科は出張医となる場合があります。
＊受付時間以外の緊急受診の際は事前にご連絡下さい。
○診療時間 午前①8：30～

午前② 10：00～

午後① 16：30～○休診日

日曜・祝日・年末年始【12 月 30 日（午後）～1 月 3 日】
＊脳神経外科の診察は緊急手術等にて休診になる場合があります。

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JR 留萌駅から 徒歩５分
中央バスターミナルから 徒歩２分

＊医師 ＊看 護 師・准看護師＊理学療法士 ＊作業療法士＊言語聴覚士 ＊放射線技師 ＊臨床検査技師＊臨床工学技士
・社会福祉士・介護支援専門員・介護福祉士・保育士・ヘルパー＊印 奨学金制度あり＊詳細は事務村井まで託児所完備！

編集後記
暑い夏も、もうすぐ終わりです。これから、日に日に寒くなるので、体調に気をつけましょう！！

✿次号 平成２8 年２月発行予定