2019年3月25日発 行（通 巻66号）

No.27◆トピックス 平成30 年度 助産所部会・活動報告〈伊藤 仁子〉・・・1◆生・性（いのち）のエデュケーター
〜今、助産師が語る「いのちの大切さ」〜〈板橋 知子・有馬 祐子〉・・・・・2◆産後ケア事業〜江東区宿泊型産後ケア事業；
東峯サライ・すこやか助産院〜〈 高 橋 一紗・蛯名 育美〉
・・・・・4◆なぜ今 紙？！
「東京！母乳育児相談助産所MAP」〈今村 理恵子〉
・・・6◆発◆ 賛助会員向けイベント「赤ちゃんごはん」参加報告

行／公益社団法人東京都助産師会〒112-0013 東京都文京区音羽1-19-18（財）
東京都助産師会館2階
TEL.03-5981-3033 FAX.03-5981-3034〈URL〉http://www.jmat.jp 〈e-mail〉info@jmat.jp〈中 友里恵〉・・・・・7◆インフォメーション・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・8

平成30年度 助産所部会活動報告
東京都助産師会

助産所部会理事伊藤 仁子

助産所安全管理評価は、毎年委員が各助産所へ出向き、
日本助産師会の基準に基づいて評価を行っています。今年度
は第三者評価として勤務部会の方にご協力いただきました。
記録の書き方、搬送手順、医療機器の管理等、助産所スタッ「陣発した方がいるので、今日は欠席します！」

フが苦手とするところで的確な助言をもらい、より安全に助産

助産所部会委員会がある朝は、このような LINEトークで始ま業務を行うための勉強となり有意義な評価となりました。

ります。
お産を抱えながらの部会活動のため、ほとんどの委員

4、医療連携（名簿作成・整備、各種連携会議出席）

が当日まで予定が未定です。今年度の活動もたくさんありまし

産科の医療連携は各助産所で行っています。現在、新生

たが『できる人ができる事をできる時にやる』が暗黙の了解とな

児科連携は、4 施設あり東京都助産師会名義で助産院名簿

り、それぞれ手分けして活動する事ができました。

を作成し、各施設へ提出しています。

今年度の助産所部会の委員は、東京都の医療圏区分か連携医療機関との連携会議、周産期搬送体制連携会議、ら選出し 8 名の委員で活動しました。私が委員になった 2012

周産期医療協議会、多摩地域周産期連携会議、医療情報

年は48か所の助産所があり、助産所と自宅分娩を合わせてに関する理解促進委員会（ひまわり）に出席し、助産所の現状

1000件を超える分娩数がありました。2018 年現在、助産所

報告し、搬送症例や医療連携について相談しています。

33 か所、年間650件程の分娩数です。助産所・分娩数の減

5、その他

少は、医療法の改正、助産所ガイドラインの対象外妊婦の増

今年度はマタニティフェスティバルの企画・運営を催行しました。

加、医療介入が必要な産婦の増加、若しくは計画分娩の増

来年度の活動として、過去 2015 年から助産所部会が行っ加など様々な要因があると思います。
助産所分娩を希望する方が、安心して安全に妊娠・出産・います。参加者名簿を元に、参加した会員に修了証を届ける

育児ができる事が助産所分娩の維持・増加に繋がると考え予定です。
この修了証は、助産師の知識・技術などのスキル

委員は地道に努力し活動しています。

アップやブラッシュアップを図るために、アドバンス助産師の申

今年度の助産所部会では、主に５つの活動を行いました。

来年度もアドバンス助産師の認定講習会もいくつか企画し助産所部会委員会では、理事会及び安全対策委員会報ています。多くの助産師に、講習会へ足を運んでいただきたい

No.25と思っています。

最近の周産期医療体制の動向を確認し、重要な事を各助産

今年度、助産所部会が活動するにあたり、理事会、安全対所へ周知しています。委員の助産所で問題になっていること、

策委員会、勤務部会、保健指導部会、政策提言委員会、事搬送症例があれば症例検討を行います。

務局の方々に多大なる協力を頂き感謝申し上げます。

2、研修会企画、運営

Tokyoサンバ通信

請又は更新に使用できます。

１、助産所部会委員会開催（年 6 回）部会集会開催（年 2 回）
告、部会集会や研修会の企画、医療連携会議の情報交換、

8

た未認定の研修会を認定講習会に承認申請する計画をして年々助産所分娩及び助産所施設が減少する一方です。

今年度は医療連携機関から助産所の質の向上について

助産師の開業権を保持するには、分娩を取り扱う開業助産所の要望があり、4 講座の研修会を行いました。3 月には、保健を残すことが重要です。
それは地域で多様な形態で開業する指導部との合同研修を開催。
また他にも、東京都委託講習会

保健指導や産後ケアの助産所の存続にも関わります。助産所

において「他職種による産前産後支援」、「マイ助産師制度」

部会員自らの努力だけではあまりにも力不足です。今後とも、の 2 講座も担当し企画しました。

助産師会一丸となり助産所部会にお力添えいただきたいと心

３、助産所安全管理評価

より願っています。
Tokyoサンバ通信

No.27

1

いのちの誕生の奇跡や生命力の素晴 らしさを身近に感じていのちの教育委員会

担当理事

板橋 知子

会員の皆様には、いつも東京都助産師会の活動にご協力

都助産師会の活動の大きな柱の一つになっています。
2017年10月に「いのちの教育委員会」
が立ち上がり、助

テーマで語る時、対象者が命のことを少しでも考えるきっかけになって欲しい！また、自分のことを好きになり相手のことを考

産師が『いのちの教育』
により専門的に取り組み普及・活動するえるようになって欲しい！さらには自分を大切に守っていく術

いただきありがとうございます。いのちの教育委員会は、まだことを目的に、『 生・性（いのち）を語るエデュケーター認定制

まだできたての委員会です。未熟なりにも『いのちの教育』が度』が設けられました。その中で、2018年5月にエデュケー

伝えていかなくてはならないのだと思います。

助産師の役割として多くの方々に認めていただけるように、
研

ターとして13名が認定され、いのちの教育を始動しました。

今回は、活動第1号である有馬祐子さんに思いを語ってもら

修や交流会を通して学びを深め活動していきたいと委員一同｢いのちの教育｣を世の中に浸透させるべく、様々な方が活いました。
当会の皆様にエデュケーターの活動を知っていただ

動していますが、
まだまだ快く受け入れてくれるところばかりき、
エデュケーター認定希望者が今後さらに増えることを期待

公益社団法人東京都助産師会の事業項目のひとつにリプ

ではありません｡いのちの誕生の奇跡や生命力の素晴らしさ

したいと思います。そして、さらに多くの認定者を迎え共に『いロダクティブヘルス／ライツ（性と生殖に関する健康／権利）を身近に感じている助産師だからこそ、伝えられることがたく

のちの教育』
活動を広めていきたいと思っています。

の尊重・普及・活動に関する事項があります。
この事業は、
東京

さんあると思うのです。人に物事を伝えるには、伝えられる力「いのちを語るエデュケーター」の一人として、 今 考えていること
ただきました。

エデュケーターが誕生したのだと思っています。｢いのち｣をを獲得して、
実践して欲しい！こんな様々な思いを、科学的に考えています。

私は、昨年春に『いのちを語るエデュケーター』の認定をいが必要であり、
その力を向上させるべく生・性
（いのち）
を語る

教諭から伝えられたのは以下のようなことでした。
卒業生代表として答辞を述べるくらい、
とても優秀な生徒

品川・港地区分会 日本思春期学会性教育認定講師

有馬 祐子と 心模様 のことを考える側面も忘れてはいけません。
リプ

対応についても引き受ける、断る両側面の回答について考え

ロダクティブヘルスライツ(性と生殖に関する健康・権利)を基ておくことも大事です。講演では『受援力のススメ』(※２吉田盤に、いのちの大切さを語ることが大切になるでしょう。

穂波先生資料)を紹介しています。

この制度を知った時、「これから何が始まるのだろう」と不がいたんです。第一希望の高校に進学してすぐ、５月にその子安も混じる気持ちで講習を受けていました。講習期間中に、は出産しました。中学校在学中に、妊娠していることを誰にもLGBTQA（※１）
についても、理解を深めていくことも大切

昨年９月、ある中学校で講演する際にも、いのちの教育委「こんなに急にこの制度ができて、どうなっていくのか気にな伝えていませんでした。もしかしたら、自分でも妊娠していたです。男女別々の性教育を提供するのは、多様性理解の観点

員長の板橋知子さんが見学に来てくださいました。これまで、ります。」と、片岡弥恵子先生（現東京都助産師会代表理事）

ことをわかっていなかったかもしれません。夜中に2歳年下のから考えると性教育講演のために 苦痛に感じる生徒 が存在『いのちを語る』講演を引き受けた助産師同士で情報交換をに自身の気持ちを話したところ、「これは、東京都助産師会全弟が、あれ？姉ちゃんの部屋から聞いたことのない声がするすることにつながる可能性があります。

する機会が多くはありませんでした。今後は、認定されたエ体の性教育のレベルが、向上することを目指しているんです。

なと思い、「どうしたの？」と部屋を訪ねたら、お布団の上に赤先ほどの高校入学後、すぐに出産した高校生のお話に戻りデュケーターと、
これから認定を目指す方々と交流を持つ機これからの情報交換が大切。認定して、おしまいではないんでちゃんが生まれていたそうです。妊娠していることに、誰も気ます。彼女は、その後進学した高校を退学し、通信制の高校に会がつくれそうです。助産師同士が集まりより良い講演につす。」とこの制度への真意をお話し下さいました。この言葉にづけなかったんです！家族も、クラスの担任も、部活の顧問

再度入学して卒業しました。高校卒業と同時に正社員としていて考え、共有出来る場があることはとても素晴らしいこと「素敵だなぁ。それなら申請してみよう。」と思い、気持ちを改だった私も…。本人は、月経が不規則なのは中学生だから、受就職し、保育園通いと社会人生活を両立しているそうです。

だと思います。
どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

めて申請することにしました。

験のためのストレスによるものだと思っていたようです。これ

彼女は、様々な方との関わりの中で、人生の歩みを今も前へ（※１）LGBTQA『いのちを語る』というのは、いろいろな視点から語っていまでの、性教育では役に立たなかったと反省しています。どう

すすめていると思います。中学生の時に思いがけない妊娠をL「レズビアン」、G「ゲイ」、B「バイセクシュアル」、T「トランス

けると思います。 助産師が学校に招かれ、自分の活動を語か、お力を貸してください。

しましたが、様々な支援を受けながら、自分自身で考え、判断ジェンダー」の頭文字。その他のマイノリティとして、Q「クエる これだけでも『いのちを語る』という依頼に応じていること

とても優秀で、みんなの憧れの存在でもあったその生徒のしながら母親も子どもも支え合い生活しているのでしょう。誰

スチョニング（自分の性別や性的指向に確信がもてない、
またとして成り立ちます。ただし『エデュケーター』
となると、
『 語り

出産は、中学校の後輩達にもすぐに伝わりました。
しかし、彼

かと つながっている ことが重要なのです。もし、孤独を感じは決めることに不安を感じている状態）」、A「アセクシュアルの質』が求められてくることでしょう。新しい情報を取り入れ、女の弟が同じ中学校に通っていたこともあり、教員も生徒もていたらこのような展開ではなかったと思います。

依頼された集団(幼稚園、小学校、中学校、高校等)に柔軟に対

騒がず、非難もしませんでした。ただ、静かに事の起こりをそ最後にこの『迷ったら、悩んだら、助けを求めていい』を伝応できる準備が必要です。依頼する側が、助産師の語りに何れぞれが受け止めていました。私はその後輩達にと、性教育えるために、私は 受援力 という考え方をすすめています。助ススメ」リーフレットを期待しているのか、打ち合わせを丁寧に行う必要がありまの講演を依頼されたのです。

けを求める大切さもありますが、助け、相談を求められた時のhttps://honami-yoshida.jimdo.com/リーフレット/

す。また、世の中は自分自身が学生時代をおくっていた時とは大きく変わり、いのちを語る相手は、インターネットで多くの会員の皆様なら、どのようなことを講演で語りますか？考
えてみて下さい。

情報を取り寄せることが出来る高い能力を持った人達です。

熱心に、ここが大事！と伝えたい時に、人は「〇〇してはいもし 一人の人 として直々に『助産師の語り』
をする機会が持けません」という否定的な言葉や、「 〇〇するべき」という義てるのならば、心をこめて相手に伝えることが大切であると務的な言葉を、結構使ってしまうのではないでしょうか？
私は、自分のからだと心のつきあい方 を知らせ どう考え思います。
一つのエピソードを会員の皆さまと共有したく、ここでご紹介したいと思います。
今から５年ほど前に、ある中学校から性教育講演の依頼があり、養護教諭と打ち合わせをしました。打ち合わせで、養護2Tokyoサンバ通信＝無性愛者（同性も異性も好きにならない）」（※２）医師・医学博士 吉田穂波Oﬃcial Siteより「受援力ノNo.27ていくか を導く伝え方の方が大切だと思っています。また、いろいろな体験をしている可能性のある対象に合わせた配慮ができる心配りが必要だとも感じています。
そして『いのちを大切に』と伝える時は、その人のいのち

中学校でのいのちの授業の様子
Tokyoサンバ通信

No.27

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江東区では︑妊娠期から出産︑子育てまで継続した支援を行っています

産 後 ケア 事 業 〜 江東区宿泊型産後ケア事業 〜

すこやか助産院・東峯サライ

広報委員

蛯名 育美・高橋 一紗

東峯サライ : アロマやリフレクソロジーなどでリフレッシュも出来ます

た活動をしており周産期医療をはじめ、思春期や更年期など
さまざまなライフサイクルにおける女性の治療・ケアを行っています。
たくさんのお母さんと関わる中で、産後特に1か月健診以降のお母さんと赤ちゃんのケアに関して、ぽかっと穴があいたように抜けてしまっていたことに気付かされたことが産後ケアを始めたきっかけとなったそうです。
前年度の宿泊型の利用者数は154 名、日帰り 型 は 478
すこやか助産院のお昼ご飯、どれも美味しそう

江東区 は、東京の東部、墨田川と荒川

東峯サライ : 東峯サライ：畳ベッドがある部屋もあり、家族と一緒に休息をとることも出来ます

名で、ほとんどが区の事業を利用しています。
ショートステイ
利用は初産婦に限られているほか、経済的な面でも自己負担額の違いからデイケアを利用される方が多いのではないか

婦はハイリスク妊婦としてピックアップされます。
ハイリスク

育て支援課で判定会議ののち、必要と認めた方に対し、妊婦に挟まれ、東京湾に面している地域です。

妊婦は、妊娠期より電話連絡や面接、妊婦訪問などで保健相

及び生後 6 か月未満での間でサービスの利用 ができます。

産後のお母さんのメンタルヘルスや産後鬱のリスク等を橋や運河が多く 水彩都市 と呼ばれて談所と繋がりを持って貰うように支援し、妊娠８カ月以降に改この実施施設は、江東区ではすこやか助産院だけであり、助考慮すると、産後 1 か月以内に産後ケアを利用するのが望まいます。下町文化が多く残っている深川・めて地区担当の保健師と具体的な産後の生活について話し

産 所 が 受け入れ 施 設 に な っ て い る 連 携は全 国 的 に も 希

しいが、その時期は目の前の育児をこなしていくのに精一杯

亀戸地区や、臨海副都心開発に伴い発展合いを行います。家族などからの支援が困難な方は、保健相

少です。

で、外出や人の手を借りようとするところまで意識が向かな

し、高層マンションが立ち並ぶ豊洲・東談所で事前申請をして利用する産院に仮予約をします。退院

子育 てスタート支援 事 業の利用者は年間10名程度です

い方が多いのではないかということもお話されていました。

雲地区等多彩な区でもあります。

後すぐに支援を受けることで、身体的な回復や育児不安の軽が、その半数は鬱や P TSD 等精神疾患を合併しているよう

また、現在の産後ケアの抱える問題点や課題についてもお話減につなげることができます。

です。判定会議によっては、利用サービスの延長となる方もがありました。近隣国の中国や台湾では昔から産後ケアが一あり、長期的な関わりをもって支援されていることがわかりま

般的で、日本ではどちらかというと里帰りの文化が一般的で江東区では、平成 28 年 度から「ゆりということでした。

かご・江東事業」を実施し、妊娠期から

今回は、宿泊型産後ケア事業を行う２つの施設、すこやか

出産・子育てまで継続した支援を行って助産院と産前産後ケアセンター東峯サライに取材させていした。

す。近年では、里帰りをしても両親共働きであることや、要介

います。
「ゆりかご・江東事業」は、妊娠ただきました。

平成 28年度 か らは「ゆりかご・江東事業」の産後ケア事業

護者がいるなどの理由で十分なサポートが得られないケースも受け入れ、平成 29 年度の利用者数は、宿泊型 5 件、日帰もあります。家族単位ではなく、社会全体で 大変な時期は人り 型 40 件と江 東区の母子をより幅広く支援するようになりの手をかりる という文化をつくっていくことが大切になるとました。

思うと仰っていたのがとても印象的でした。

届を出した妊婦の方を対象に、「ゆりかご面接」を行い、出産後には「産後ケア事業」
を実施しています。

す こ や か 助 産 院 では、坂 田 や い 子 院 長 か ら お 話 を 伺いました。
江東区には、戦後から有床の助産院はありませんでした。

ゆりかご面接は、心理的社会的なハイ

平成 20年に、坂田 さ んが 地 域 で新生児 訪 問や助 産 院 の

すこやか助産院は 4 部屋から構 成しており、お家にいるよ＊

リスク妊産婦の早期の抽出と適切な支勤務等を経て、生活の拠点であった亀戸に助産院を開設しまうな雰囲気です。分娩や妊婦健診、乳房ケア、整体等も取り今回取材した両施設とも、今後の課題のひとつに出産施設

援、そして困ったことがあればいつでもした。開設にあたり、江東区役所との手続きする経過で、江東扱っています。宿泊及び日帰り型で利用される方々が、ゆっくと産後ケア施設との連携をあげられていました。社会的にハ相談できる場所、または相談できる人がいると妊産婦に周知

区子育て支援課より「特定妊産婦さんが地域で妊娠・子育て

り過ごせる様に、かつ分娩と重ならないように日程調整行う

イリスクな母子が産後ケアを利用する際、出産から退院までしてもらうことを目的に行われています。専門的なアドバイス

出来る様、繋ぎ手として受け入れを検討してほしい」と依頼がのが苦労するとのことでした。地域で安心して出産・子育ての情報がなく、限られた期間で利用者を把握していくのは大が出来るよう、助産師もゆりかご面接員としてそれぞれの保ありました。平成 21年より、「子育てスタート支援事業」の連できるように支援を求めるニーズは、今後も増えてくると思変です。妊娠・分娩経過や入院中の経過など、情報提供書な健相談所に配備されています。

携施設となり、
ショートステイ・デイケアを開始しました。

います。いつでも相談できるところが近くにあるということ

どを活用して共有ができればより迅速に対応することができ

そして産後ケアは、宿泊型産後ケア・日帰り型産後ケア・「子育てスタート支援事業」は、特定妊産婦（未婚・若年等では、とても大きな存在価値になっているのではないかと感じるのではないかという事でした。また、妊娠中から産後早期だ

訪問又は外来乳房ケアの３つの産後ケアを実施しています。

精神的に未熟・不安定であるもの、望まない妊娠・出産等ました。

けでなく、育 児 期にわたるまでの長期的な母子の支援が必

利用期間は、日帰り型と乳房ケアは産後 4 か月未満、宿泊型

により不安定であるもの、特に強い不安があるもののうち、経診療所併設型産前産後ケアセンター東峯サライは、中嶋彩要であり、行政、医療機関だけでなく、母子に関わるすべてのは初産婦のみの利用で産後 2 か月未満です。妊娠届出から、済的理由で他のサービスがうけられないもの、複雑な家族背副センター長からお話を伺いました。東峯サライの母体と機関と の 連 携 も 今 後 必 要になってくるので はない かと思

高齢初産婦・多胎・産後の支援や相談者がいないなどの妊景があり、安定した養育が困難であるものなど）を対象に、子なっている東峯婦人クリニックでは、30年以上地域に根差し

いました。

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Tokyoサンバ通信

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Tokyoサンバ通信

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！
？
紙
『東京！母乳育児相談助産所MAP』
今
なぜ
広報委員

東京都助産師会が『東京！母乳育児相談助産所MAP（仮）』を発行します。

今村 理恵子

安心感が増しとても大きな育児力につながります。
最近は病院でも母乳外来をされている所も増えました。産

東京都助産師会が発行することで、公共施設にも置いて頂んだ場所でつながりたいというお母さんたちの想いもわかりき易くなると思います。配布のお願いもしやすいと思います。

ます。
しかし、
生活していく中での支えとして地域に密着した支

皆様、
このチラシを郵送するのではなく、Face To Faceで援者が何より重要になると思うのです。
地域と密着した助産師

手渡してください。
助産師の願いと共に届けてください。

と早い時期に出会えれば、新米ママとしてはなんとも心強い味

今どき、
なんで紙なの？
この企画はA4、紙媒体です。冊子でもなく一枚ペラです。

方を得られることができます。

なぜ東京都全土で作ったの？

「今どき、なんで紙なの？」というご意見を多くの方からいただ

助産所MAPを地区分会独自で作っているところもありまきました。
皆様のご心配の通り『紙のチラシ』
をただ置くだけです。今回、東京都全土にした経緯は、里帰りや引っ越されたとはなんの効果もありません。
ネット同様、多くの情報に埋もれき、また「ちょっと他に行きたいな〜」と思ったときなど他院をてしまいます。紙チラシに必要なのは、助産師の配信力です。

紹介するのに役立つと考えてです。

そうです、「今だからこそ、
紙！」
なのです。

たり、
産後直後から家事も育児もこなそうとするなど、
ボーッと「赤ちゃんごはん〜
離乳食の進め方と卒乳の時期〜」に参加して
広報委員

中 友里恵

2019年最初の賛助会員向けイベントは、1月16日にな
かのZEROホールで行われました。赤ちゃん連れ14組、支援者など他6名の方が参加されました。

≪赤ちゃんごはん〜離乳食の進め方と卒乳の時期〜≫
赤ちゃんたちは食事が始まる前や始まったばかりの月齢の「母乳相談がしたい」「母乳相談が必要」という方に私たち助方、子どもの体質や性質、
母親の体調や環境など多くの要因か子が多く、ママたちも赤ちゃんに何をどのように食べさせたら産師はたくさん出会います。
ネットで調べてみてとご案内する

ら状況も変わります。そして、助産師側にも母乳育児に対してよいのか、母乳と食事とのバランスなどを知りたいとこのイベことも多いと思いますが、
ネット検索は便利である一方、意外との情報・知識・技術がそれぞれあります。
お互いの考えや求めるントに参加されていました。

時間もかかります。
情報が多く載っているからこそ内容も読みことにズレを生じることもあるでしょう。
母親が「何かちょっと違

込み、他と比べてもっと良いところへという意識が生まれます。

う」「他の方法もあるのであれば、聞いてみたい」と思ったときることが推奨されています。

そうこうしているうちに疲れたり、赤ちゃんが泣いたりして、中に、他の助産所の扉も気軽に叩けるようにしたいのです。一つ

現在、専門家の間では離乳食の言葉を使わず、補完食と伝え

断してしまいます。
また、目的を持って開いても、ポップアップすの助産所＝全ての助産所ではない、助産所にはそれぞれの個

ています。
しかし、
お母さんたちには、
離乳食という言葉が浸透る広告や情報に目を奪われ、本題とは別のサイトを見てしまい性があることを伝えていきたいと思います。そのためにも
「助

しており、
ご飯を食べ始めたら母乳から離れ卒乳しなくてはいがちです。そのため、必要とした情報にたどり着けずになんと

産所はたくさんあるよ、選んでね」と提示したいです。

けないと考える方も多いようです。

WHOでは、
食事を食べ始めても母乳を２歳くらいまで与えなく終了してしまうことが多くないですか？私はその罠によく100件の助産所掲載を目指していましたが、今（平成31年

イベントでは、
まず宗先生（松が丘助産院院長）
から母乳の

嵌ります。
目的の情報にたどり着いても、「どうなのかな〜？」と2月6日現在）50件前後です。
来年も改定して発行する予定で利点についてのお話がありました。改めてみんなで母乳の利

悩み、
そのまま
「ま、
いっか」
と後回しにしてしまうことも多いです。今回は見送った助産院が、来年度の掲載をご検討くださる

点を再確認することで、母乳育児への理解を深めることがですよね。
ネット社会でたくさんの情報を手に入れることは出来

よう制作担当としても随時ブラッシュアップしていきたいと思

きました。
次に、
母乳分泌維持のために、産後のママに必要な２

ますが、情報が多すぎて入り口にさえたどり着けない方も多々います。

つのことについてのお話がありました。
１つ目は「しっかりとご飯を食べる事」。
私も、産後のママへの手渡してくれたチラシが燦然と輝きを放ちます。
一言添えていQRコードで東京都助産師会ホームペー
ジとリンク

話しますが、何を食べたらいいのか、何を控えた方がいいのかただけたら、
なおさらに効力が増します。
「ここ近いんじゃな

基本は、紙媒体ですが、紙と同時に、チラシにQRコードを設など具体的にお話されていて、とても分かりやすく勉強になりい？」「この助産師さん優しいよ！」などと言っていただけたら最け東京都助産師会ホームページへつなげます。
ホームページ高ですね。お母さんたちにとっても相談場所が増えることは、内に助産所MAP専用ページを置き情報を補足する予定で興味深かったのは、2つ目の「よく休む」という事でした。
ママ

す。
まず、入り口は紙から。
どんな時でもどんながボーッとすることができリラックスして育児を行うことで、乳場所からでも見つけやすく、お母さんたちに汁を作るホルモン・プロラクチンを分泌するとのことでした。今顔が見える安心感や人と人との信頼感を持っのママたちの中には、熱心に携帯アプリで記録を細かく付け

そんな時、出産場所の助産師や、訪問で出会った助産師がていただき、その後の詳しい情報はネットから児に休みはない」という先入観を持っている方や、「休む」
ことに罪悪感を覚える方も多いということに驚きました。
ママがしっかり休息を取りながらリラックスして育児ができれば、それが母乳分泌に繋がることや、ママがゆったりと過ごせる環境をパ
パや家族の協力を得ながら作ることの大切さを、妊娠中から伝えていきたいと感じました。
最後は、赤ちゃんごはんについてのお話がありました。
WHOガイドラインを示しながら、どのように母乳と食事を組み

母乳育児は、
本当に幅広い支援になります。
授乳方法や考えいるというのが現状ではないでしょうか。

する時間
「休む」
ということが出来ない方が多いそうです。
「育

指導で母乳分泌のためにバランスよく栄養を摂りましょうとおました。

合わせて行けばよいのか、
また食事を始めるときの環境づくりなどのお話がありました。
ママたちは「何を食べさせるか」に意識が向きがちですが、大切なことは「子供の気持ちを考える」ということです。子供が母乳の方が好むのであれば、無理に食べさせる必要も、食べないことに焦りを感じる必要はありません。
また、「１人で食べさせない」
ことが大切であるとお話がありました。家族みんなで食卓を囲むことは、子供にとっても成長発達において大切なことですし、食を楽しむことに繋がっていきます。私自身、
赤ちゃんの食事について相談があった際には、食事の内容だけでなく、家族団らんの重要さを改めて伝えていきたいと思いました。

≪お母さんと赤ちゃんのためのコンサート≫
講義のあとは、お母さんと赤ちゃんのためのミニコンサートがありました。
アラジンやアナと雪の女王といったディズニーの曲や、情熱大陸のテーマ曲などみんなが知っている曲ばかりで、バイオリンとピアノの優しい音色に赤ちゃんの泣き声もやみ、音楽に耳をすましているようでした。
コンサート終了後もママからは「なかなかゆっくり音楽をきくことができないのでとても癒されました」という感想が聞かれ、赤ちゃんとママの癒しの時間となりました。
やはり生演奏は迫力があり、とても心に響きます。今後もこのようなコンサートが定期的にあると素敵だなと心から思いました。次回もどんなイベントがあるのかとても楽しみです。

次回のイベントのお知らせ
タイトル「胎内記憶と誕生死

ママありがとうさようなら〜癒やしのメロディと共に〜」
4月4日(木) 午後2時から 中野ゼロホール 視聴覚ホール
講 演 池川明先生
癒やしのメロディ即興演奏 ピアニスト 松浦美佳さん
料 金 会員2,000円 非会員5,000円
お申し込みは 東京都助産師会 クービックから得られやすいような道筋を作りたいと構想しています。
東京都助産師会専務理事として活動していた時に、この企画に携わってきました。広報委員を担当してからも、
企画・運営を活動継続させていただいています。助産師会の新たな試みです。成功するよう、皆様のご協力を今後ともよろしくお願いいたします。

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Tokyoサンバ通信

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Tokyoサンバ通信

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東京都助産師会へ寄付いただいた方のお名前◎医療功労賞

名嘉眞 あけみ（練馬区）

齋藤吏香・石村あさ子・片岡弥恵子・宗 祥子・平出美栄子・山本 聡・横川峰子・松が丘助産院・助産所ねりじょはうすLuna（順不同 敬称略）

年会費・自動引落手続きについて※他、匿名希望の方1名からも寄付をしていただきました。
深く感謝いたしております。誠にありがとうございました

31年度の会費の自動引落が２月２５日(月)に行われました。残高不足や、自動引落の手続きが間に合わなかった方は、３月中旬に再度引き落としがかかる場合がございますので、該当する方は日本助産師会にお問い合わせください。また自動引落の手続きが済んでいない方は、以下の方
法でお早目に納入下さいますようお願い申し上げます。(恐東京都助産師会会員会費納入者数
会員数および会費納入者数（1月31日現在）

1,064名（新規・再入会含む）

縮ですが、送金手数料はご負担下さい)。
なお、まだ自動引落のお手続きをされていない方は、指定口座からの自動引落による会費納入が、原則となっております。口座引落依頼書は東京都助産師会もしくは日本助産師会本部にございますので、お問い合わせください。
■31年度会費支払い金額※正会員(一般)／25,000円(内訳：日本助産師会会費
15,000円東京都助産師会会費10,000円)※正会員(特別)／15,000円(内訳：日本助産師会会費
5,000円

東京都助産師会会費10,000円)■会費納入先◎郵便口座00170-7-484988
加入者名：公益社団法人東京都助産師会
他銀行よりゆうちょ銀行へお振込の場合
019店

当座

0484988となります■銀行口座(東京都助産師会用の口座です。ご確認の上、お手続きいただけますようお願いいたします。)◎三井住友銀行

大塚支店

普通1986476

公益社団法人

東京都助産師会◎三菱UFJ銀行

江戸川橋支店

普通0031243

公益社団法人 東京都助産師会 代表理事

片岡 弥恵子※注意 : 振込先違いが増えています。口座番号等をお間違えにならないようにご確認ください。
住所・職場、改姓等変更がございましたら、必ず東京都助産師会（電話03-5981-3033

FAX03-5981-3034

メールinfo@jmat.jp）
までご連絡ください。日本助産師会にご連絡されるだけですと、東京都助産師会は情報の確認ができません。ご協力をお願いいたします。
平成31年度1号目の会報は会費納入がお済みでない方でもＨＰの掲載はご覧なれますが、その後も、会費が未納、音信不通になりますと、ＨＰは見ることが出来ませんのでご注意ください。

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Tokyoサンバ通信

No.27

会員のみなさま、寒暖の差が激しい日が続き体調崩されていないでしょうか。
３月下旬になれば少しずつ桜も咲き、春も近く感じられますね。私は毎年、友人たちと八芳園の桜を見に行くのが恒例行事です。特にライトアップされた夜桜はとても素敵なので、ぜひ行ってみてください。今年度もみなさまにとって飛躍の年になりま
すよう、心から願っております。
（中 友里恵）〈 編集委員 〉
荒 慶子・今村 理恵子・斎藤 典子・高橋 一紗・蛯名 育美・中 友里恵