個人向け健康ポータルサイト

マイヘルスウェブ

初回登録ガイド
開設日

2021 年 3 月 15 日

対象者

大阪薬業健康保険組合の被保険者
公式キャラクター「ヘロンくん」

主なコンテンツ
健診結果情報MY ポイントMY ミッション

健診結果を経年で確認することができます

健康的な取り組みによってポイントを獲得できます
獲得したポイントはアイテムと交換できます

健康習慣を身につけるため、行動目標（ミッション）を設定します※40歳以上の方が対象です（P5を参照）(P5を参照)(P6を参照)健康情報(MY HEALTH CLUB)MY バイタル

メタボ、女性特有のお悩み、エクササイズ、レシピ情報など、多彩な情報が満載です

歩数や体重を記録することができ、日々の健康管理に役立ちます（P4を参照）

2021年6月末日までに初回登録が完了した方には(P5を参照)500ポイント 進呈！

（通常 300 ポイント）
貯まったポイントはアイテムと交換できます※Amazon、Amazon.co.jp およびそれらのロゴは Amazon.com,Inc. またはその関連会社の商標です。

登録方法は P2 以降をご覧ください☞

大阪薬業健康保険組合

登録の方法パソコンの場合スマホの場合

1 MY HEALTH WEBにアクセス

HEALTH WEBスマホ専用アプリ
1 MYをダウンロード〔無料〕

健保のホームページ内のバナーをクリックして専用ページにアクセスしてください。
http://www.daiyaku-kenpo.or.jp「iPhone」の方は「AppStore」から、「Android」の方は「GooglePlay」からダウンロードしてください。
※QRコードを読み取るか、手動で検索してください※複数のスマホやタブレットで使用できます（ご利用の端末ごとに設定が必要になります）

ア プ リ 起 動 後、保 険 証 に 記 載 さ れ て い る
保険者番号を入力してください
保険者番号

2 専用ページで初回登録を行います（仮登録）
ログイン画面の「初回登録はこちら」をクリックしてください。
【入力必須項目】
Ⅰ ログイン ID：保険証の記号−番号

Ⅰ ログイン ID記号

㊟保険証の記号の前に、以下のアルファベット（小文字）を加えて入力してください。
保険証に記載の保険者名称が『大阪薬業健康保険組合』の方（大阪本部所属）……………os『大阪薬業健康保険組合神戸支部』の方（神戸支部所属）…ko『大阪薬業健康保険組合京都支部』の方（京都支部所属）…ky
例）大阪薬業健康保険組合（大阪本部所属）で、
記号 153 番号 1 の場合 ⇒ ログイン ID は os153 − 1
Ⅱ 仮パスワード：生年月日（西暦 8 ケタ）例）昭和 55 年 5 月 6 日生まれの方⇒os153− 番号1㊟保険証の記号の前に、以下のアルファベット（小文字）をつけて入力
大阪薬業健康保険組合（大阪本部所属）………………os
大阪薬業健康保険組合神戸支部（神戸支部所属）……ko
大阪薬業健康保険組合京都支部（京都支部所属）……ky

1980 年 05 月 06 日

Ⅱ 仮パスワード：生年月日（西暦 8 ケタ）
1980 ▼年05 ▼ 月 06 ▼ 日Ⅲ メールアドレス（本登録用 URL 登録されたメールアドレス宛にお送りします）※極力キャリアメール以外の個人用のメールアドレスでご登録ください（P4の＜仮登録する際のメールアドレスについて＞を参照）※受信設定をされている方は「@mhweb.jp」「@mhweb-entry.jp」「@mhweb-info.jp」を受信できるようにしてください

3 本登録（パスワードの設定）
登録したメールアドレスに届いた本登録用のURLをクリックしてください。
「新しいパスワ ード」の欄に任意の新しいパスワードを入力して登録が完了です。
※パスワードは「半角数字」「大文字の半角英字」「小文字の半角英字」をすべて1文字ずつ使用し、「8文字以上16文字以内」で登録してください。
「記号」は使用できません。
また、生年月日や電話番号など、他人に推測されやすい文字列は避けてください。

P3 の4 MY HEALTH WEBにログイン へ進んでください↗
2

4 MY HEALTH WEBにログインログイン画面が表示されますので、「ID」「パスワード」を入力してログインしてください。
本登録後にパスワードを忘れた場合は、ログイン画面下の「パスワードを忘れた方はこちら」をクリックしてください。
パスワードやメールアドレスの変更は、ログイン後の右上にある「各種設定」から行えます。
「パスワード」を省略して、＜かんたんログインの設定方法＞ 本登録終了後、スマホアプリの場合は「ログイン ID」
かんたんにログインすることができます❶MY HEALTH WEBアプリを起動してください❷「かんたんログイン設定はこちら」を選択してください❸「ログインID」（P2の②参照）と「パスワード」（P2の③参照）を入力し、「次へ」を選択してくだ
さい❶MY HEALTH WEBアプリを起動してください❹4桁の暗証番号（PINコード）を設定して、「登録してログイン」を 選 択し てください❷4桁のPINコードを入力してください❺TOPページに移動します❸TOPページに移動します※2回目以降は、4桁のPINコードを入力するだけでログインできます。

歩数等の連携について歩数計測の機能がついているスマートフォンでは、計測された歩数や移動距離などの連携ができます。

iPhone アプリ「ヘルスケア」

Android アプリ「Google Fit」①「かんたんログイン設定」完了後、「登録してログイン」をタップします。
設 定 完 了 の ダイア ロ グが 表 示 されますので、「MYページへ」をタップします。
②自動的に「ヘルスケア」アプリが起動します。
「す べ て の カ テ ゴ リ を オ ン」を タ ッ プ し、「許可」をタップします。

①Android端末では、通知の初期設定が「オン」になっていますので、そのままアプリを起動させてください。
※設定は、端末の「設定」から変更できます。

②アプリでログインすると、Googleのアカウン
ト選択ダイアログが表示されます。使用するアカウントを選択して歩数連携を設定します。
※必ず「Google Fit」をダウンロードしてからご利用ください。

「すべてのカテゴリをオン」
をタップし、「許可」をタップします「すべてのカテゴリをオン」
をタップ す ると緑 表 示 の状態になります

Google Fitで使用しているアカウントを選択③「ヘルスケア」アプリとのアプリ連携設定が完了し、自動的にヘルスケアデータの取得を行います。

セキュリティコードによる二段階認証を行っています「健診結果情報」を閲覧するには、機微情報閲覧用セキュリティコードが必要です。
セ キ ュ リ テ ィ コ ー ド 発 行 方 法 は、ロ グ イ ン 後 に「健診結果情報」のコンテンツを初めてクリックすると次のボタンが表示されます。
セキュリティコード発行依頼
ボ タ ン を ク リ ッ ク し た 後、健 康 保 険 組 合 に 届 け 出 て い る ご 住 所 に 郵 送 さ れ ま す。お 届 け に は、約7日必要となります。到着するまでしばらくお待ちください。
10日以上経過してもお手元に届かない場合は、お手数ですがP6の「MY HEALTH WEB ヘルプデスク」までお問い合わせをお願いいたします。

3

MY HEALTH WEB でできること
パソコン画面
1

4

アプリ画面
2
3

5

1 MYメール

ご本人様へのメールが届いたときに赤丸で通知されます6

2 MYページ

MYバイタルなど、ご本人様に関する情報を見ることができるページです

3 ステータス健 康 度 ラ ン キ ン グ、歩 数 な ど ご 本 人 のステータス情報を表示します

4 健診結果情報7

詳細はP5をご覧ください

5 おすすめ情報

健康情報などのおすすめ情報が掲示されます

6 MYミッション

ご自身が設定したミッション（行動目標）を表示します（P5参照）

7 新着情報8

健保ニュース、更新情報などを表示します

8 医療費節約法、健康情報

お得で役立つ医療費節約術をご紹介します
また、セルフメディケーションや女性特有の悩み、レシピ情報などの健康情報も定期的にお届けします※掲載の画面はイメージです。実際と異なる場合があります。

＜仮登録する際のメールアドレスについて＞
ご利用中のメール設定によっては「迷惑メールフォルダ」などに振り分けられている可能性もあります。ご登録のメールアドレスが間違っていないのに届かない場合は、「迷惑メールフォルダ」を確認して振り分けの設定を行ってください。
とくに携帯電話会社のキャリアメールアドレス「.ne.jp」をご利用の場合、迷惑メールフィルタやPCメール受信制限の設定によりメールを受信できない可能性があります。
「@mhweb.jp」「@mhweb-entry.jp」「@mhweb-info.jp」のドメインが受信できるように設定してください。
※詳しくは携帯電話会社のサイトにてご確認ください。
※各携帯電話会社では、迷惑メール対策でメール受信の制限が厳しくなっています。キャリアメールアドレスでのご登録は推奨しておりません。
キャリアメールアドレスでご登録される場合は、必ず受信設定を行ってください。
※受信設定を行ってもメールが届かない場合は、別のメールアドレスをご登録ください。

4

ご自身の健診結果や結果に基づいた解説、改善アドバイスを見ることができます。

健診結果情報※40 歳以上の方が対象です

健診結果を3つの観点から確認することができます。

ポイント

1

最大５年分を表示することで、自身の健診結果の推移を見ることができます。

ポイント

2

基準値外のデータにマークを表示し注意喚起を行います（直近受診分のみ）。また、基準値よりも高い場合は背景が赤、低い場合は背景が青で表示します。

ポイント3

検査項目をクリックすると、その項目の経年グラフや解説、将来の疾病リスクを閲覧することができます。

ポイント

4

ポイント③で表示された疾病名をクリックすると、傷病情報が表示されます。

あなたの健診結果

生活習慣改善アドバイス

健 診 結 果 に 応 じ て、個人に合わせた生活習慣病リスクを解説・生活習慣改善アドバ
イスが分かります。

あなたの健康度

MY バイタル「体 重」「血 圧」「歩 数」等 を 毎 日 記 録することができます。
記録した数値はグラフ化されますので健康管理に役立ちます。

MY ミッション
あなたのライフスタイルに合わせた生活改善に関する行動目標（ミッション）を設定し、健康になるための各種目標を実践・記録できます。

5

個々の健診結果から数値化した「健康度」により健康意識の向上につながります。

ポイントを貯めて、アイテムと交換しましょう！
MY HEALTH WEBにアクセスしたり、バイタルを登録することでポイントを獲得することができます。
獲得したポイントは、ポイント数に応じたアイテムと交換することができます。
ぜひ登録して、毎日アクセスして、ご自身の健康管理にお役立てください。
そして、素敵なアイテムを手に入れましょう！

ポ イ ン ト 獲 得 の 条 件
内容条件

制限

ポイント数
300

初回登録

初回登録時にポイント獲得

ログイン時のサイコロ

ログイン時にサイコロが振られ、出た目の数のポイントを獲得

1回/日

1〜6

バイタル登録MYバイタル登録時にポイント獲得

1回/日

1

ミッション記録

MYミッション記録時にポイント獲得

1回/日

1

健診結果閲覧

健診結果閲覧時にポイント獲得

1 回 / 年度

1001回

※2021年6月末日までは500

ポイントの有効期限は「3年経過後の年度末」になります。下の図にてご確認ください。
2021年度

2022年度

2023年度

2024年度

2025年度

2021年度に獲得したポイント
2021年度に獲得したポイントは、2024年度末までが有効期限になります

2022年度に獲得したポイント
2022年度に獲得したポイントは、2025年度末までが有効期限になります

推奨環境

MY HEALTH WEB ご利用時の注意事項

パソコン

スマートフォン
タブレット

オペレーティングシステム(OS)ウェブブラウザ

Windows 10

・Microsoft Internet Explorer11以降
・Google Chrome 最新版

Mac OS10.14

Safari最新版

iOS11〜13

各OSで標準搭載されているブラウザ、

Android5〜9

Google Chrome 最新版

MY HEALTH WEBは、パソコン・スマートフォン・タブレットからご利用いただけます。
ご利用の際は、左記の推奨環境でご覧ください。

利用規約

MY HEALTH WEBの利用内容・ご利用にあたっての禁止事項など利用条件を定めたものです。利用規約はサイト内にありますので内容をご確認ください。

個人情報の取り扱い
被保険者等の個人情報の取り扱いについては、当健康保険組合の個人情報保護管理規程に基づき、ホームページに公表しているほか、MY HEALTH WEBサイト内にプライバシーポリシー(個人情報保護に関する基本方針)を掲載しています。

操作方法などわからないことはこちらへご連絡ください

MY HEALTH WEB ヘルプデスク TEL:03-5213-4467 （平日 9:00〜17:00）
6