風花︼−4−鷺岡《楽しく学ぶ韓国語教室》〇日時 １月 6 日（土）20 日（土）10:00 〜 11:30
韓国の地図や韓国料理のメニューなどを参考にしながら韓国の文化一般について楽しく学ぶものです。
地域のボランティアさんが協力してくれます。
（予約不要 筆記用具持参）《囲碁・将棋を楽しむ会》〇日時 １月 13 日（土）27 日（土）10:00 〜 12:00（関心のある方はどなたでもどうぞ）《オレンジマンのスマホ相談室》〇日時 1 月 10 日（水）24 日（水）10:00 〜 11:30︻健康課③腎臓栗熊健康クイズ②肝臓

お酒を分解する臓器は？

①すい臓か条10

わ た し の 栗 熊百 景㉛

くりくま端っコぐらし

未だ国境を越えたことがない私ですが、この栗熊と岡田の境目は跨ぎ続けてウン十年です。

道の半分は栗熊の外側、幼い頃はその響きだけで大冒険でした。クリックマン、道の半分岡田側の見守りもサービスしてください。

（山岡幸平）

１月 行事予定
６日（土） 星の王爺さまの星観測♬あつマロン♪だより−１−

健幸

中央アジアの乾燥地帯が原産といわれ、耐寒性、耐暑性ともに強く、乾燥にも強いという性質があります。
関東地方では下仁田ネギに代表される長ネギ系が、関西では九条ネギに代表される葉ネギ系が好まれます。
他にも寝かして栽培する「曲がりねぎ」や、アントシアニンを持つ赤ネギ等全国で多くの在来品種があります。
緑黄色野菜に分類される緑色の部分には、β−カロテン、ビタミン C などが豊富です。
白い部分に多く含まれる硫化アリルは、食欲を増進させる他、疲労回復につながります。
体温を高めて血行を促進さネギ焼きせる効果も期待できます。

⑼ 休肝日をとる日

１月のおいしい食べ物 「長ネギ」〜楽しいお酒も回栗熊コミュニティまつり

月 日︑ 賑 やかに開催さの美味しい食べ物

休肝日を忘れずに〜

正解は ②肝臓 です︒

アルコールのほとんどは肝臓で分解・吸収され︑中性脂肪などに変えられます︒肝臓が処理できるアルコール量には限度があります︒程よい飲酒は心や体に良い影響を与えますが︑飲みすぎには注意が必要です︒︻健康に悪影響を及ぼさない第が︑れました︒

澄 み きった 青 空のもと︑大 勢の皆 様にご来 場 頂 き︑オー プニ

ングは栗熊保育所︑栗熊小学校︑綾歌中学校のパフォーマンスで始まりました︒
碧 空 会の美 味 しいう どんや︑バザー︑展 示︑舞 台と盛り沢山の内容でした︒の拓 心 太 鼓 が 初 出 演︒生 徒達の素晴らしい演奏や︑高度な技術︑迫力ある演技に︑盛ん な 拍 手 が 送 ら れてい ま した︒

展示されていた菊︑絵画︑写真︑ちぎり絵等の作品︑保育所︑こども園︑小中学生の書・絵などはどれも素晴らしいものばかりでした︒

開催にご協力頂いた地域の皆 様︑各 団 体 企• 業 の皆 様︑ご来 場 頂いたすべての皆 様ののお陰で︑無事に終了する事ができました︒

今回︑綾歌中学校吹奏楽部︑縄跳び︑農業経営高校

11 1526

一日のアルコール摂取量︼

第15回

・ビール︵五度︶は５００㎖（令和５年11月1日現在）

高齢者や女性︑お酒の弱い人※はさらに少量です︒

栗熊校区の人口
世帯数 · · · · 833戸
人口 · · · · · 2427人
男 · · · · · · · 1162人
女 · · · · · · · 1265人

保健師だよりHP kurikuma-comm.main.jp

発行 栗熊コミュニティ丸亀市綾歌町栗熊西1638-1 Tel 86-6605 Mail kurikuma-center@md.pikara.ne.jp 令和５年12月15日
ふれあいと助け合いのまち栗熊・日本酒︵十五度︶は１８０㎖

第217号（コミュニティＰ 19:00〜21:00）
１０日（水） 健康相談（10：00〜11：30）
１０日（水） 農家相談（綾歌市民総合センター 9:00〜11:00(受付））
１４日（日） 防災講演会（10：00〜11：30）
１８日（木） 伝承遊び・凧作り（9：30〜11：20）
２３日（火） 健康教室（10：00〜11：30）
２４日（水） 介護予防のための体操教室（10：00〜11：30）

１月 学校行事予定
９日（火） 始業式（中学校・小学校・こども園）

屋島集団宿泊学習︵１年︶六年 吉田 碧奈良公園で鹿がたくさんいたのでびっくりしました︒東大寺は︑大仏が中で立っても大丈夫な建物だとガイドさんが話してくれました︒
野島断層保存館では︑地震の恐ろしさと防災の大切さが分かりました︒

六年 前堀 心珀キ ッザ ニ ア甲 子
園で二つ仕事を体験しました︒パソコン工場で︑実際にパソコンの組み立て作業をしました︒パソコンを作るのはこんなに大変なんだなと思いました︒

六年 高尾 莉緒
金 閣 寺 は︑金 ぱ く が 光 っ て い て き れ いで し た︒銀 閣 寺 は︑階 段 が た く さ ん あ って 大 変 で し た が︑高 い と こ ろ か ら 見 る 景
色 は と て も き れ い で し た︒お 土 産 も た くさん買えてよかったです︒

名参加のもと小豆あやうたこども園

月１ 日︑保育所園児 人と干柿づくりをしました︒
で き た 干 柿 は︑各 家
庭 に 持 帰 り ま し た︒園児も家族も初めての方が多くいました︒
皮 を む い た ん で！
い っ ぱ い し た け ん・紐を 切 っ た よ 等︑話 し なが ら 食 べ た 干 柿 は︑と環境安全部・見守り部

はじめての干柿づくり

スノードームで遊んだよ

１年生は︑ 月 日から 月 日まで︑屋島集団宿泊学習に行きました︒ハイキングやカッター︑サイクリング︑魚釣り︑野外炊事でカレーライスづくりを行いました︒ 日には夕方︑キャンプファイヤーで各クラスのスタンツを披露しました︒お天気にも恵まれ︑とても充実した宿泊学習となりました︒

職場体験学習︵２年︶

栗熊老壮連合会
月９日

平和の群像﹂建立の説明を受けた後︑帰路に付きました︒

る﹁二十四の瞳

その後︑世界一狭い土淵海峡を散策し︑土庄港にあシンパクに圧倒されました︒

土庄町の宝生院では︑樹齢１６００年以上と云われるとともに観光センターでの買物も楽しみました︒次のら山頂に移動しました︒展望台からの景色を堪能する

昼食の後︑ロープウェイで寒霞渓の紅葉を眺めなが宝亭で﹁小豆島で醤油・佃煮作り﹂の歴史を学びました︒

フェリーで小豆島に渡り︑最初に小豆島町苗羽の京島への研修旅行を実施しました︒

栗熊老壮連合会では︑小豆島を満喫

２年生は︑ 月 日・ 月１日の二日間︑職場体験学習を行いました︒働くことの大変さや楽しさ︑すばらしさを体験することができました︒地域のたくさんの皆様にお世話になりました︒多くのことを学んだすばらしい学習となりました︒

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天候にも恵まれ︑寒霞渓から下りる途中で猿の歓迎

環境安全部

サッカー教室 カマタマーレ選手と一緒に！
かった﹂そうです︒−2−−3−

よいしょ、そり遊び、楽しいな

ぐるぐるつなわたり！

年間５回程度、不定期に栗熊コミュニティ
１階会議室で、菊の栽培について講習会を行っています。
各自それぞれのペースで、親睦を目的に活動しています。
各地の菊花展も見学に行っております。
会費は年間千円です。見学も大歓迎！！

絵本の読み聞かせ栗熊保育所

ム

栗っこ応援隊の方と一緒に

綾歌町菊研究会

Gruunまるがめにて秋の遠足て も﹁あ ま 〜 く お い し24 1132

ルバきっず ア2931

丸亀市長表彰「社会福祉事業奉仕者」
林田 茂様（碧空会）
林田 峰子
様（碧空会）
丸亀市長感謝「民生委員・児童委員」
十河 佳代子 様
宮本 益子様苧側 正明様「福祉ママ」
丸野 君子
様
丸亀市社会福祉協議会会長表彰「社会福祉事業奉仕者」
真室 正信様（碧空会）
大平 生夫
様（碧空会）

紹介⑦

プランターの花の植替え
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月 日︑栗 熊 コ ミ ュ ニ テ ィ セ ン
ター玄関前のプランターの花の植替えをしました︒
パンジー・ノースポール・アリッサ
ムのポット苗を︑プランター 個に植付て訪れる人たちを優しくお迎えしています︒
11

1010を受ける等︑大変満足な旅となりました︒（栗熊校区受賞者）

生涯学習クラブ21

修学旅行（６年：23 名）兵庫県、京都府、奈良県 〈栗熊小学校〉
10月26日〜10月27日

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101111〈綾歌中学校〉

第19回丸亀市社会福祉大会受賞おめでとうございます