nanoSh
vol.35

5
May 2022

上質で自由な時間を過ごす

湘 南
Lien 公式 Web サイト

h ttp s : //l i e n -w e b . n e t/
Lien はフランス語で縁、絆、繋がりの意味をもつ言葉。出逢った人との繋がりや縁、絆を大切に
素敵な出逢いがありますように ...

2022.5

2

Lien Shonan

誰ひとりとして取り残さない
人に優しいデジタル革命の担い手として2019 年には著書『老いてこそデジタルを。』を出版。「高齢者こそデジタルリテラシー（デジタル情報の活用能力）が必要」という信条のもと、パソコン教室の開催やシニアネットづくり、
シニアのデジタル機器の利用促進などの活動を行っている若宮さん。1999 年に創設したシニア世代の交流サイト「メロウ倶

5 月 8 日は日本記念日協会が認定・登録した「アクティブシニアの日」。湘南には年齢に関係なくさまざまなことに意欲的で、アクティブに活動するシニアがいっぱい。
その中から「スーパーアクティブ」な皆さんを紹介します。

楽部」では、現在も副会長としてインターネットを通じ生きがいのある豊かな生活の実現を提案しています。
「これからは自分も高齢者の一人として、誰ひとり取り残さない、人にやさしいデジタル改革のお手伝いをしていけたら」と抱負を語ってくれました。
「メロウ倶楽部」の情報は下記から。

※撮影のときのみマスクを外しています

メロウ倶楽部PROFILE
定年退職後に独学でパソコンを始め、81 歳の時、スマホ向けゲームアプリ「hinadan」を開発。
世界的に話題となり米国 Apple 社が主宰する世界開発者会議「WWDC 2017」にゲストとして招かれ、CEO より紹介されました。以降、講演、書籍出版活動などを行うかたわら、NPO 法人ブロードバンドスクール協会理事、岸田首相主催・デジタル田園都市国家構想実現会議構成員など多方面で活躍中。 今年 2 月には郵政・情報通信・放送の各事業分野の進歩発展に多大なる貢献をした人に贈られる「第 67 回（令和 3 年度）前島密賞」を受賞しました。

「若さの秘訣ですか？ そもそも若い、老いたなんて考えていません。年齢という数字に振り回される必要はありませんよ」

生きるって素晴らしい！
常に一所懸命で、前向きに

デジタルクリエイター

わかみや

画家

まさこ

若宮

正子さん

ひろた

撮影

ゆ

み

藤井啓太郎さん

女性防災クラブ平塚パワーズ
会長
すがの

こ

由美子さん

（70 歳・平塚市）

全国でも珍しい女性だけの防災ボランティア組
織を率いる菅野由美子さん。講演や地元のイベン「絵はキレイである必要はなく、人に訴えかけるものであるべき」と語ト「ひらつな祭」などでの活動は終始笑いの渦中
2020 年には「防災功労者内閣総理大臣表彰受賞」「第25 回防災まちづくり大賞『消防庁長官賞』」を受賞。
右上写真は平塚パワーズ役員の皆さん
PROFILE＼ボランティア情報／

るのは、この春プレオープンした「湘南台アートスクエア」に幅 18m もにあり、メンバー一人ひとりが生き生きしています。「活の壁画を描いた廣田雷風さん。ピアノをモチーフに、心も弾む音色の世動の中での笑いも楽しいハプニング。防災を真剣に考え界に包まれるような作品を多く描くのは、「生きるって素晴らしい “ 人間たらこれほどシビアなことはありません。教える側が楽賛歌 ” の想い」から。廣田さんはホテルや医療施設、企業の研修センター

しくあってこそ、集まった人たちにも防災の必要性が伝「防災準備をしていればいざという時慌てない」という思いから、2004 年 8 期生として「平塚パワーズ」に入会し、2009 年会長に。50 代から 80 代の 31人で構成される組織のリーダーとして地域に根ざした防災活動を行っています。

わるのでは」と語ります。「『防災』という共通の話題で

紙面 5生まれる人との出会いはかけがえのないものです」。活動はブログから。

平塚パワーズなどの壁画を多く手掛け

連情報

に関
ページ

ています。「後期高齢者を迎えても、まだまだ発展途上 ( 笑 )。これからブログ

も若い絵描きさんと競え

ボランティア活動で自らを磨くきっかけにるよう、モチベーションを高めていきたい」と目普段関われない世代との交流や人脈の広がり、新たな気付きが得られるなど、その一歩、踏み出してみませんか。
ボランティア活動希望者と、藤沢市周辺で活動するボランティア募集団体をつなぐ
藤沢「チーム FUJISAWA2020」。
活動希望者は、WEB から会員登録を行い、ボランティア活動を行う団体やテーマ、地域から検索。
昨年 10 月に開設し、3 月末現在で約 550 人が登録。さまざまなボランティア活動から、気軽に応募ができます。
□事務局（藤沢市役所市民自治推進課）☎ 0466-50-3516

を輝かせます。

茅ヶ崎市社会福祉協議会ボランティア
センターは、ボランティア活動の調整や茅ヶ崎相談を行うコーディネーターが活動希望
者と依頼者をつなぎます。
ボランティアの基礎を伝える「ボランティア大学」
を 毎 年 5 月 ～ 6 月 に 開 催。 今 年 は 定 員 に 達 し ま したが、昨年行われたオンデマンド型講座は、現在もYouTube で閲覧できます。

寂しげだった湘南台駅地下広場（藤沢市）に、色彩豊かでリズミカルな壁画を制作。
題名は「ザ・ピアノ（viva FUJISAWA）」。
その場の空気感も作品に吹き込みたいと、
現地での制作にこだわった廣田さん。巨大な壁画には、さまざまな音色が粒子となって共鳴しているようです。自身が毎日投稿している Instagram では作品を撮影した動画などが閲覧可能。「raifu_hirota」で検索を！

□茅ヶ崎市社会福祉協議会☎ 0467-85-9650

チーム FUJISAWA2020

雷風さん（75 歳・藤沢市）『防災』という共通の話題で生まれる
人と人との出会いを大切に
菅野

らいふ

廣田

（87 歳・藤沢市）

茅ヶ崎市社会福祉協議会

PROFILE
藤沢市長後で生まれ育ち、現在は湘南台在住。湘南高校在学中に油彩画に親しみ、美大を卒業。20 代後半にパリで過ごした経験が、画風の形成に大きく影響。鮮やかな色彩と深みのある風合いが特徴で、音楽を融合した作品を多く発表しています。

緑豊かな公園がある閑静な住宅街に、
地上３階建て全室個室（ 室）の介護付有料老人ホームが誕生。２階フロアの中央には食堂兼機能
訓練室を配置し、陽の光が差し込む明るい空間となっています

東証スタンダード市場上場の「ウチヤマホールディングス グループ」が運営

この春、新規オープンの介護付有料老人ホーム
大手グループならではの連携でサポート充実

施設見学を随時受け付け
介護の悩み相談も OK

幼年・青年・老年に細やかなサービス提供を行う東証スタンダード市場上場のウチヤマホー

ルディングス グループ「さわやか倶楽部」が、介護付有料老人ホーム「さわやか横浜栄館」を３月24にオープン。随時施設見学を受け付けています。

健康バランスを考えた食事はもちろん、季節を感じる行事食など、毎日の彩りに

入居一時金不要・ 時間介護職員常駐で笑顔あふれる毎日を！

「 慈 愛 の 心・尊 厳 を 守る・ お 客 様 第 一 主 義 」

を基本理念に、〝幼青老共

生生〟〟のスローガンで、介護に関する多彩なサービス

提供を行う「さわやか倶職 員 が 常 駐 す る の で、緊楽 部 」が 運 営 す る 介 護 施

急時の対応はもちろん、設 は、利 用 者 の ニ ー ズ に

敷 金 不 要 でで 全 国 展 開。大大早朝・夜間を問わず健康

寄 り 添 い、入 居 一 時 金・手グループならではの幅管理をしてもらえるの広い連携で手厚いサポー

ト体制が整ってます。

また、〝〝、生きる〟〟から〝暮も、
心強いポイントです。

らす〟をモットーに、生活

湘南地域からアクセス

リズム作りを目的とした便利な介護専用型の「さ

わやか横浜栄館」
は、全室

活力朝礼や転倒予防体操、日 常 生 活 の 中 で の 生

活 リ ハ ビ リ、機 能 訓 練 を

積 極 的 に 推 進。柔 道 整 復師が機能訓練指導員とな っ て、入 居 者 の 日 々 の毎日の楽しみでもある状態を把握します。

食 事 は、入 居 者 の 状 態 に合わせてバランス良く。

レクリエーションや季節の 行 事 も、ス タ ッ フ 一 同趣 向 を 凝 ら し、笑 顔 あ ふれる時間を過ごせます。

柔道整復師が機能訓練指導員として対応

個室で要介護１から５ま

24※電話もしくはホームページから申し込みを※来場の際は、感染症対策に協力ください

67

で 入 居 可 能。 時 間 介 護「3 月にオープンしたばかりの当施設では、見学を随時受け付けています。認知症・寝たきりなどの介護で悩みがある方、介護施設の参考までにという方も、でにという方も、ぜひおぜひお越しください」と、菊池守施設長

さわやか横浜栄館
横浜市栄区若竹町 49-24

JR 京浜東北・根岸線「 港南台駅」から車で約 8 分／神奈川中央交通「元大橋」バ
ス停から徒歩約 1 分☎ 045-330-4428

物の構造・規模／耐火・重量鉄骨造地上3 階建て 敷地面積2024.05㎡ 延床面積2018.17㎡ 土地・建物の権利形態／事業主非所有 居室数／全室個室67 室

舞岡公園
港南台駅

横浜栄
区役所

ココ

（15.08㎡） 共用設備／健康管理室・食堂・機能訓練室・大浴場・機械浴・個浴 横浜市介護保険指定番号1473501698 介護付有料老人ホームの施設の類型／介横浜横須賀道路【受け付け・問い合わせ】菊池（きくち）さん／氏江（うじえ）さん
受け付け 9:00 ～ 17:30【さわやか横浜栄館 物件概要】 所在地／横浜市栄区若竹町49-24 交通／神奈川中央交通元大橋バス停下車徒歩1 分 事業主体／株式会社さわやか倶楽部 建

明治学院大学

詳しくはホームページへ

護付有料老人ホーム（一般型） 権利形態／利用権方式 利用料の支払い方法／月払い方式 入居時の要件／要介護認定1から5の方 介護体制／ 3 対1 以上 入
居一時金／ 0 円 利用料／居室料8 万5000 円、食費4 万8600 円、管理費（主に共有施設の維持費など）6 万6000 円 医療施設との連携／協力医療機関：湘南鎌倉総合病院（緊急時の医療対応）、よこはま港南台地域包括ケア病院（往診）、コンパスクリニック湘南台（往診・訪問歯科）

3

Lien Shonan

基調
講演
や
生活を
豊かに
する
セミナー
も

2022.5

総勢 154 人が参加

湘南の海を見渡す鎌倉プリンスホテルで好きなことが仕事、だから夢中でいられる

自分らしい生き方をみつけよう
セカンドライフセミナー開催

江の島ボウリングセンターで勤務しながら、プロボウラー歴 47 年の斉藤さん。「ストライクを取るには、投球「まとめて情報収集できる、よい機会になった」という声も多く寄せられました

バンケットホール七里ヶ 世 代 が 来 場。朝 比 奈 住 職 実 施 さ れ た ブ ー ス エ リ「 鎌 倉 プ リ ン ス ホ テ ル 倉、藤沢、茅ヶ崎の幅広い 催 さ れ、個 別 相 談 な ど が浜 」で 開 催 さ れ た セ カ ン に よ る 基 調 講 演「 今 に 生 ア も、情 報 収 集 に 余 念 がドライフセミナーには、 き る 鎌 倉 の 禅 」の ほ か、 ない参加者で賑わいまし感 染 予 防 対 策 の も と、た シニアのための資産運用 た。
「まとめて情報収集

ら聞けないスマホの操作 した。
また来たい」というくさんの来場者で賑わい や相続、介護のこと、今さ できるとてもよい機会で会 場 に は、リ ア ン 読 者 方 法 ま で、こ れ か ら の 人 声も多数いただきました。

入退場自由だった会場には、希望のセミナーや予約したブースの個
別相談時間に合わせて、多くの人が来場

代 を 中 心 に、鎌 生に役立つセミナーが開◀基調講演に登壇した、浄智寺の朝比奈惠温（あさひな・えおん）住職

ました。

代～

80

実際に「掛け軸」を持参して鑑定を受け 「スマホのお悩み解決ブー 「この機会に…」と金・プラチナる参加者も……
ス」には多くの人が相談に を持参した買い取り希望の人で賑わっていました

たくさんのご意見ありがとうございました

老々介護中なので、介護の情報のほか、相続問題など前回の「ピンクリボンセミナー」にも参加していまの情報収集のために来場しました。
知識の補完になりす。
今回は基調講演、介護の情報収集のために、78歳ました。
（鎌倉市・60代・夫婦）の母と参加しました。
金やプラチナも買い取ってもらいました。
（茅ヶ崎市・50代・女性）の住職の講話も面白かったですね。
もっと聞きたかった。自宅に不要な美術品もあるので持ってくればよ
かったです ( 笑 )。
（鎌倉市・60代・50代・夫婦）

正典

さん（73 歳・平塚市）

り、楽しさでもあります。賞金で食べていけるのは一握り。ここでの勤務は、好きなことの延長です」と、勤務時間
前には約 4 時間（30 ゲーム）も練習。
再び優勝を目指し、今日も軽快なピンの音を響かせます。
斉藤さん夫婦と 3 人の息子さん、家族全員プロボウラー。「今も大会に出場しているのは、 同じ会場で息子たちの活躍が見た
くて、 応援がてら出場しているんです」と、 照れながらも子を想う親の顔を見せました

PROFILE
大工職人から 22 歳でボウリングの道へ進み、26 歳でプロに。自らを “ 大器晩成型 ” と称し、年間男子獲得ランキングではプロから 10 年で優勝し、全国 2 位になりました。

取材協力

江の島ボウル☎ 0466-23-6114☎ 0466-23-6114

江の島ボウルTennis is My Life（若さの秘訣はテニス！）
たんの

丹野

くにこ

邦子さん

（71 歳・逗子市）「テニスは毎日発見がある奥深いス
ポーツです」と語る丹野さんは、ほぼ
毎日コートでラケットを握っているそう。「テニスのパフォーマンスを上げる
ために、トレーニングジムに週 3 回通う」という徹底ぶり。「無理をせず体のコンディションとメンタルのバランスを考えて、いつも自然体でいることと、“8 勝 7 敗 ” がモットーです」。

逗子市生まれ。テニス歴はほぼ半世紀。2017 年には「全日本ベテランテニス選手権 '17」の女子ダブルス 65 歳以上の部で準優勝。46 歳から今日まで、全日本選手権の舞台に入り続けています。

そろそろ将来の生活を考えなければいけない年齢

まさのり

尊敬する人から頂いた “Good No.2”、

シニアの
暮らしに
役立つ
ブースが！

だったので、
介護施設情報は参考になりました。
浄智寺

斉藤

ディションをイメージする必要があPROFILE

セミナー参加者の声

さいとうごとに変化するレーンのオイルコン （江の島ボウル所属）

3月30日「セカンドライフセミナー」が開催され（主催／株式会社産案）総勢154人が集いました。ご来場ありがとうございました。
50

プロボウラー

興味がある内容ばかりだったので、一日中いました。
なかなか情報が入ってこないので、まとめて情報収
集できるこんな機会はとてもありがたいです。
また来
たいです。
（葉山町・70代・女性）

取材協力

初動負荷トレーニング ®

ワールドウィング湘南

参加者の声☎ 0466-47-7955

自らを「田舎のシルバーアスリー
ト」 と称する丹野さん。「これからもいい試合をするための努力は続けていきたい。テニスイズマイ
ライフ。仲間から体力おばけと言われています ( 笑 )」ワールドウィング湘南

誰かのために、が自分を磨く

東京五輪の都市ボランティア（藤沢市シティキャスト）
から始まった地域ボランティアとしてのセカンドライフ
外資系金融マンとして海外に在住していた鈴木さんは 66 歳で帰国後藤沢に。地域の友人づくりのため、得意な英語を生せるシティ
キャストリーダーに応募。「大会期間中シティキャストとしての活動は結局中止になりましたが、City Cast 企画会議メンバーとなり、そこから波及した “ チーム FUJISAWA 2020” を通じて、さまざ
まな活動をしています」。
のぶひさ
ボランティア活動を通じて地域とつながりが生まれ、セカンドラ
鈴木 伸久さんイフがより充実したものになったそう。「2024 年に開催されるパ（72 歳・藤沢市）
リ大会でボランティアに参加するのが目下の目標ですね」。

アンティグラビティの説明や体験レッスンの後、希望者のみポーズ写真を撮影します特典☎ 0467-81-5540

リバイバー茅ヶ崎

2 コマ 1100円（35 分）※令和２年度第３次補正事業再構築補助金により作成

初回特典※スタッフのレクチャー付き

崎駅
茅ヶ

藤

沢→

ラスカ

□腹・腰・足・背コース

北口

スタジオナビ藤沢□ よく足がむくむ

こんなコト、ありませんか□同じ姿勢で過ごすことが多い□目が疲れやすい□最近、
疲れがとれない

完全予約制（当日予約可）

手先、小さな痛み、筋肉の緊張は１コマの時間で変化を実感いただけ
ま す。 実 際 に 一 コ マ でも『 施 術 部 分 が ポ カ ポカに』『コリがほぐれた』という人も多数です」。
初回はスタッフが使用方
法 な ど 丁 寧 に 説 明 し、１
コ マ（ 分 ）の 金 額 で、
２ コ マ 利 用 で き ま す。
※ 入 会 金 無 料。 時 間WEB 予 約 受 付 中、 当
日 予 約 可。 ま た、「 Ｒ Ｅ
ＶＩＶＥＲ茅ヶ崎レディース館」が５月 日（日）オープン。オープンイベ
ン ト も 開 催 予 定 な の で、ＳＮＳでチェックを！

ミ ニ 体 験 会 当 日 に、通 常 の 体 験 レ ッ ス ン（4400 円）の予約で体験料が 1000 円引きに。
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□ 顔・頭・目・喉コース□肩・首・腕・手コース

ファミリー
マート

□首・肩こりが気になる

15

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心地よい吸引とマッサージで美容と健康にアプローチ

内容

通常 1 コマ（15 分）1100 円

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ヨーカドー
横浜銀行

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ける時間がない」「 エ り め ぐ ら さ れ て い ま す。 キリ！ スポーツパフォ
ステに興味があるけど、 これが癒着したり縮んだ ーマンスの向上にもオス
敷 居 が 高 い 」な ら、今 話 りすると、筋肉の柔軟性 スメとのことです。
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題の〝筋膜リリース〟を 低下につながります。専
生活に取り入れては。
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初回利用時には、スタッフが使用方法などを案内。コース
ご と に 説 明 動 画 も あ る の で、セルフでも大丈夫

5 月 ６日（金）①15：00 ～ 15：30②15：30 ～ 16：00「BurnG」は、バンジーコードを装着すること
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ダイブ・スクワット・ステップの有酸素運動と、筋力トレーニングの要素を組み合わせた
新感覚エクササイズです

時﨑 正浩 さん（ときざき まさひろ）

空中ヨガ「アンティグラビティフィットネス」
県内初、高燃焼系空中エクササイズ「Ｂｕｒｎ Ｇ」

開催日時

ココ

藤沢市藤沢 969-1、2 階
 10:00 ～ 20:00
（土・日、祝日は 19:00 まで）、火曜定休※提携割引駐車場あり

運営代表

筋 肉 同 士 の 摩 擦（ ま さつ）を防ぎ、体の動きを滑らかにする働きがある筋膜。
癒着した筋膜をときほぐす「筋膜はがし」とも呼ばれる
手法の“筋膜リリース”を、お客さま自身が専用マシン
で行えるサロンは全国的にも希少といえます。
すき間時間に立ち寄って、人目も気にせずできる
美と健康のセルフケアを、ぜひ一度ご利用ください。

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ス や、 し な や か な 体 づ な 体 づ く り が 目 指 せ、くりを目指すエアリア 非日常のポーズが呼吸
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ッ ク を 使 う こ と で、 関 特典を用意しています。 「 Ｂ ｕ ｒ ｎ Ｇ 」 が、 藤 沢に県内初登場！
バンジーコードを用いて空中を縦横無尽に飛び回るプログラムは、有酸
素運動と筋力トレーニ
ングの要素が組み合わされ、短時間で高効率の運動効果が望めます。重力から解放され空中を自由に飛びまわる爽快感、音楽に合わせた軽快なステップで、ダンスするようなグルーヴ感、全てが新感覚の高燃焼系空中エク
ササイズです。
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セルフ筋膜リリースサロン
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手に入れて5 月の無料ミニ体験会（各回定員 6 人・先着順）

新たなことを始める
な ら、 今 ま で 体 験 し た
ことがないようなエク
ササイズはいかが。
藤沢駅北口から徒歩
約 ５ 分 に あ る「 ス タ ジ
オナビ藤沢」ではＮＹ
発のハンモックを使った 空 中 で 行 う ヨ ガ〝 ア
ンティグラビティフィ
ットネス〟のレッスン

アンティグラビティとは「反重力」を表し、地球上全ての物体にかかる力「重力」との新しい関わりを提案するメソッドです4
Lien Shonan
2022.5“ 重力と遊ぶ ”
非日常のエクササイズ

15 分で実感⁉
スポーツパフォーマンス向上にも新感覚の解放感と浮遊感で「燃えて、変わるカラダ」

気になる、こりやむくみ
顔も体もトータルケア

MACHI NETA SELECT
注目のスポットから楽しいイベント、が 行 わ れ た「 湘 南 台 駅 地
下アートスクエア」は、住民参加型の音楽とアートあふれる文化芸術活動の拠 点 と し て、湘 南 台 エ リ
アの活性化を目指すイベン ト 広 場。地 域 団 体 が 行
政を巻き込みながら寄付
活 動 な ど を 行 い、当 日 は
幅 ｍの壁画や支援者のネームプレート披露のほか、グ ラ ン ド ピ ア ノ の お披露目を兼ねた記念演奏会が行われました。
３月 日に完成式が行わ れ た「 藤 沢 駅 北 口 地 下地域のニュースまで気になる情報をキャッチ！
SPOT

藤 沢 市 の 玄 関 口、湘 南台駅と藤沢駅の地下空間
が、〝 に ぎ わ い の 場 〟と しての付加価値をプラスして、新 た な 装 い で 供 用 を開 始 し ま し た。３ 月 日にプレオープンイベント

逗子市教育委員会は、鎌倉と逗子を結ぶ古道「 名 越 切 通 」に 位 置 す る「まんだら堂やぐら群」の限定公開を５月 日

期間

SPOT

小出川大曲橋の茅ヶ崎側、寒 川 町 域 も 含 む 立 地に「河童徳利（かっぱどっくり）ひろば」（茅ヶ崎市
西 久 保 １ ６ ４ ９ ノ １）が３月 日に開園しました。
こ の 付 近 は、民 話「 河（月）まで行っています。
鎌倉時代～室町時代に
作 ら れ た〝 や ぐ ら 〟は、
平地の少ない鎌倉で横穴式墳墓として武士や僧侶

童 徳 利 」の 発 祥 地 と い わ
れ、地 元 住 民 な ど が 民 話を伝える場の整備を市に要 望。小 出 川 の 管 理 者 である神奈川県や寒川町とも 連 携 し て、整 備 が 進 め
られてきました。

通路」の全面改修は、藤沢
駅周辺地区再整備事業の一 貫 と し て、２ ０ ２ ０ 年
か ら 改 修。既 存 の 構 造 躯
体を活かしながらもバリ
アフリーやユニバーサル
デザインに配慮しています。ま た 地 下 広 場 部 分 には、動 作 と 映 像 が 連 動 するインタラクティブやサ
イネージ機能を導入した
ほ か、多 目 的 利 用 で き る
パーテーション設備などが導入されています。

リニューアルした藤沢駅北口地下通路（総面積約 2200㎡）の地下広場部分（床面積約 305㎡）

公 園 の 敷 地 内 に は、民話の世界観をイメージしたブロンズの河童像や池のほかに民話の解説板を設置。また、かつて小出川
から田んぼに水を引くため に 使 用 し て い た 堰（ せき ）の 一 部 が 移 設 さ れ ています。
な お、こ の 池 で 使 用 して い る 井 戸 水 は、停 電 時には手押しポンプで給水
で き、ベ ン チ は 災 害 時 にかまどとして活用できる
防災機能を備えています。

27などの上級階層が埋葬され、今 も 切 通 路 の 周 辺 に点在。中でも「まんだら堂
やぐら群」は、１５０穴以上のやぐらが一カ所に集中している全国的にも珍し い 遺 構 で、名 越 切 通 とともに国の史跡に指定されています。
同 所 は、保 存 管 理 の 都
合 上、初 夏 と 秋 に 期 間 限
定 で 公 開。入 場 は 無 料 です が、維 持 管 理 の た め 任
意の寄付を募っています。

18

解説板では河童徳利の民話を紹介。
解説板によれば、西久保の五郎兵衛
さんは、間門橋（現在の大曲橋）のたもとで河童を助け、そのお礼に「いくらでもお酒が出る徳利」をもらいます。酒びたりになりますが、大切にしていた馬がやせ細っていることに気付き改心するそうです

ブロンズの河童が持つ徳利から流れ出る井戸水が池を満たします（放水時間＝午前９時～午後４時）

鎌倉武士たちが眠るやぐら群を限定公開

SPOT

28

26

4 月 23 日（土）～ 5 月 30（月）の間の土・日・月曜、祝日
30
時間 午前 10 時～午後 4 時
場所 逗子市小坪 7 丁目
国史跡「名越切通」内
交通 ① JR 逗子駅バスのりば 6 番【亀が岡団地循環】
緑ヶ丘入口下車（徒歩 8 分）
亀が岡団地北下車（徒歩 5 分）
② JR 鎌倉駅バスのりば 3 番【緑ヶ丘入口行き】
緑ヶ丘入口下車（徒歩 8 分）
入場 無料（任意の寄付あり）
問い合わせ 逗子市教育委員会教育部
社会教育課☎ 046-873-1111※悪天の際は閉鎖することがあります※駐車・駐輪場はありません

藤沢市内の地下空間が新たな装いでお目見え
民話の世界観広がる「河童徳利ひろば」開園「湘南台駅地下アートスクエア」プレオ
ープン除幕式でお披露目された壁画。湘南台在中の画家、廣田雷風（ひろたらいふ）さんが「郷土に捧げる讃歌」をテー
マに描きました（2-3 ページで紹介）
画像提供＝逗子市教育委員会

2022.5
Lien Shonan52022.5

Lien Shonan「専門医インタビュー

図１ 〈ICL 眼内レンズの特徴〉

角膜を削らない
視力矯正法

手術翌日から日常生活に戻れる！
選定療養で白内障手術も可能に

ドライアイが起こりにくい最 近 で は「 運 動 の 時、メガネから解放されたい」という人たちから新たな視力矯正手術として注目されている近視矯正

ズを用いた白内障手術が「4 月から土曜診療を開始し、来院しやすい環境を整えました」とシーサ
イド眼科の吉田正至院長

合 約 1%。
『メガネのわ

ずらわしさから開放されて快適』と患者さんからの声も多いです」。同院

では「選定療養」という枠組みで多焦点眼内レン

焦点レンズを用いた白内コンタクトレンズ約 年

障手術が、一部保険が効

手術「ICL」。

白内障治療にも定評がいて比較的費用を抑える「ポピュラーな近視矯正ある同院。「シニアになっ

8おこなえるように（図２ても快適な裸眼生活を送

最近は「リモートワー

ことが可能になりました。

参照）。高額であった多るための方法として、多（吉 田
治療はレーシックですが、 分 相 当 程 度 で す 」

す。厚労省で認可された（図１）が注目されていま

焦点レンズを用いた白内ク中に」と白内障や矯正院長）。

ＩＣＬ治療は従来のレー手術を受ける人が多く

近年眼内レンズを挿入す

シックとは違い、ドライ

障手術（遠近にピントを※価格はすべてシーサイド眼科の一例

る近視矯正手術『ＩＣＬ』

アイや角膜の脆（ぜい）
弱なったそう。いずれも手

つまり…
以前に比べ、手術費用の負担がかな
り軽減される可能性が…

合わせる２焦点）と、さ選定療養による保険適用外での自己負担額

・単焦点…0円（乱視用含む）
・2焦点…25万円／乱視用30万円
・3焦点…35万円／乱視用40万円

らに中距離を加えた３焦差額レンズ代（すべて片目）化が少ないと言われてい・0割負担者…0円
・1割・2割負担者…1.8万円（両目）・3割負担者…5.4万円（片目）ます。外部からの衝撃に

選定療養による保険適用での自己負担額

術約３週間後からマリン

手術費用

スポーツも楽しめます。

社会保険・国民健康保険に加入している患者さんの希望がある場合に、追加費用を負担することで、保険適用外の治療を保険適用の治療と併せて受けることができます。

ガネ使用率は３焦点の場

図 2 厚生労働省認定の選定療養とは国内外のアスリートにも施術されている新しい治療法。手術時間はわずか５分程度。手術翌日から日常生活を送ることも。老眼前の45方への効果が高いため、対象は 歳～ 歳くらいまで。治療費は自由

診療で片目 万円から。

24

強 く、NASA や 米 軍、 点があります。術後のメ【近視矯正手術】（ICL）自由診療
片眼：24万円〜29万円
乱視用31万円

19

近視矯正治療「ICL」って？

6

Q uestion
ピロリ菌の除菌治療が、胃がん予防につながると聞きました。
詳しく教えてください。

A nswerQ& A

以前は不治の病と思われていた胃がんですが、現在は早い段階で発見すればほぼ100％治る疾患になりました。
そして、ピロ
リ菌の胃粘膜への感染が胃がんの原因であるということがわかって、その除菌治療で胃がんを予防することも可能になっています。
もともとピロリ菌に感染していない人は
ほぼ胃がんにはならず、ピロリ菌に感染している人に胃がんが発生することがわかっています。若い人ほどピロリ菌に感染している人は少なく、また除菌治療が広く行われるようになって、胃がんの発生は今後大答えてくれたのは…

すが内科クリニック院長 菅 誠 先生
横浜市立大学医学部卒業後、横浜市立大学第二内科に入局。聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院消化器内科を経て、2002 年湘南台に「すが内科クリニック」を開院。昨年の内視鏡件数は、
胃・1700 件、大腸・900 件。趣味は読書と映画鑑賞

すが内科クリニック☎ 0466-45-5557
藤沢市湘南台 2-8-30、3 階
診療科目：内科、消化器内科
すが内科クリニック

幅に減ってくると予想されます。しかし現
在ピロリ菌に感染している人はもちろん、除菌治療を受けても胃がんのリスクを持っているので対策が必要です。
ピロリ菌の検査を受けたことがない人はまず採血検査で調べてください。もし陰性なら、今後胃がんになる可能性は極めて少ないでしょう。
陽性の場合は、胃の内視鏡検査を受けて、
どの程度の胃炎なのか、
現在胃がんや胃潰瘍がないかどうかを確認して除菌治療を受けましょう。
除菌治療は抗生物質などを 1 週間内服するだけです。除菌が成功するとある程度
胃がんを予防することができます。しかしまったくならなくなるわけではありません。
除菌できた場合でも、定期的に内視鏡検査は受けてください。定期的に内視鏡検査を受けることによって、万が一胃がんが発
生しても内視鏡で胃粘膜を一部切除するだけで治る段階で見つけることができます。
藤沢市では 2 年前から胃がん検診として内視鏡検診を行っています。50 才以上の人は隔年で受けられますので、該当者はぜひ受けるようにしてください。

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Lien Shonan

2022.5

2022.5

Lien Shonan

発行／㈱産案

編集／有限会社 尚文社

http://shoubunsha.com/

発行エリア／藤沢市・茅ヶ崎市◆紙面に掲載されている価格表記は、特記を除き記事公開日時点での税込み金額です。商品やサービスの価格については提供元の各企業にご確認ください。
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