Sotto[ 京都自死・自殺相談センター ]［そっと Vol.152 12 月号 ]2023 年 歳 末 寄 付ご協力のお願い～ご支 援をお願いします～
新型コロナウイルス感染拡大により生きづらさを感じさんの大事にされている言葉が掲載されていました。
「実た方も多く、昨年の自殺 ( 自死 ) 者数は男性が 13 年ぶ

践躬行」（自分から行動してみせること）と「至誠惻怛」

りに増え、女性の自殺者数は 3 年連続増加となりました。

（人をいたわり、思いやる心を持って接することが大切）

それ以上に、現在問題視されているのが、小中高生の自だそうです。死にたいほどの気持ちを抱えた方の苦悩を殺増加の課題です。昨年の小中高生の自殺者数は過去最思い（至誠惻怛）、「何かしたい」「力になりたい」「寄り多 1063 人 ( 昨年の統計 ) となり、政府レベルの「こど添いたい」と、一人ひとりができることを支援の形にしも大綱」を纏めるなどに留まらず、これまで以上に現場て実践する（実践躬行）こと、これが社会の課題に対しレベルでの対応への比重が大きくなっています。生きづても大切である、とこの言葉を目にした時に改めて感じらさを抱えて自殺を図る若者が多いだけでなく、同じくました。

して後遺症でさらに生きづらい人生を歩む若者も多いと私たち相談センターが活動している、死にたいほどの言われています。若者の自殺が増えた理由として、「コ気持ちを抱えた方の相談や居場所づくりは、つながりのロナ禍の影響が大きい」とされています。具体的には、中で信頼感を生みだし、気持ちを聞いてくれる人がいる

若者の経済状況の厳しさの問題（将来への不安）、隠れという安心感を生み出すことができ、支えることで、「安ていた家庭内のストレスの噴出による家族問題（安心で心して悩むことのできる社会」へ寄与、また、その役割きる居場所を失う）、外部との交流の大幅減少（人とのを私たちの相談センターが担っていきたいと考えて活動つながりの損ない）などが理由であるとされています。

しています。しかし、死にたいほどの苦悩を抱えた方にそうした現状から、特に、若者の SOS に気づくこと、寄り添い、心の居場所づくりの活動を継続していくため

相談機関告知による発信、相談機関の充実と拡充、相談には、金銭的な基盤を充実させることが、現実問題とししやすい社会やその環境づくり、などが重要になってくて大きな課題です。2010 年の開設以降、相談センターるのは間違いありません。それらは、役割を担う私たちの活動は、必要とされる役割が大きくなるに伴い拡がり相談センターも十分に該当いたします。

を見せる一方で、金銭的な面では相変わらず苦慮してい『読売新聞 (11 月 7 日朝刊 )』の「日本人の心のあります。そこで、これまで様々な形で相談センターを支え方」についての記事で、北里大学特別栄誉教授の大村智てくださった皆さま方の「苦悩を抱える方のための力になりたい」「何かしたい」という想いを、支援という形で相談センターにお預け頂きたく、年の瀬のこの時期に、お願いさせていただきました。その想いをしっかりとお預かりし、自死にまつわる苦悩を抱える方の、孤独を和らげる活動を展開していきます。ご支援をたまわります
よう、心よりお願い申しあげます。
（副代表中西正導）1

社会 起業 家向けソーシャルインパクト
カンファレンスに NPO 枠出展しました。

2023 年 10 月 7 日 ( 土 ) 京都リサーチパークにて開催の「BEYOND2023」にお声がけいただきブース出展いたしました。
自死・自殺への取り組みに熱心に耳を傾けていただけたことや、「社内研修に良さそう」と選択肢の一つに加えていただけたこと、とても嬉しいです。
企業内研修や講演依頼も Sotto の居場所づくり活動の応援になります。死にたいほどの苦悩を抱えたときの相談をいつでも誰でも安心して受けられるよう、たくさんの方と一緒に学んで、居場所づくりをしていきたいと思っています。
また、寄付付き応援チケットからのご寄付もいただきました！
応援ありがとうございます。みなさまからの応援の気持ちとともに、今後とも精一杯活動を進めていきたいと思います！

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オンライン開講「メール相談対応の考え方と返信 文 案作成」
メールでの相談を想定し、作文練習と検討を行う 3 日間の研修を 2 回開催します。
実際の相談に近い架空の相談を用いて実際に返信文案を作成しますので、気持ちを受け取って関わる実践力を養うプログラムです。

前回参加者の感想講座に参加させていただき、ありがとうございました。Sotto さんの研修を受けて以来、「死にたいと思っている」「いつ死んでもいい」という話を聴く機会が増えました。これまで一度も言われたことがなかったのに、不思議なものですね。私の活動範囲が変わったわけでもなく、中には毎日のように顔を合わせている人が、実はずっと希死念慮を抱えていた・・・ということもありました。
（その人には Sotto さんを紹介しています）
人によるかもしれませんが、いまの時代、一番相談しやすいのが、メール、次が電話、一番ハードルが高いのが対面なのではないかと思います。どんな場合でも、言葉ひとつひとつから、その人がどんな思いを抱えているか、どんな気持ちを聴いてほしいのか、分かろうとする姿勢を持ち続けたいと思います。拙い返信文だったと思いますが、率直な感想をいただけたこと、嬉しく思います。中身の濃い、貴重な 6 時間でした。
自分自身が書いた返信文について、どういう思いで書いたのかを説明した後に、実際に書いた返信文では、どう読めるのかというフィードバックが良かったです。それぞれの参加者の焦点の当て方が異なるようなときでも、それぞれの思いをどう文章に表していくのかというところがとても勉強になりました。

第 1 回：01 月 15 日 ( 月 )20 時－ 22 時
第 2 回：01 月 22 日 ( 月 )20 時－ 22 時
第３回：01 月 29 日 ( 月 )20 時－ 22 時
申し込み〆切：1/14 正午※申し込みなど詳細はこちら＞＞＞＞＞＞＞＞

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今月のことば相 手 の い う こ とがあんまり正しいと、か え っ て う ん ざりしてしまうものですね。
（『ムーミン谷の冬 』）

活動報告● 11 月電話相談件数 ･･･75 件（無言 31 件）●電話相談委員会 ･･･ 養成講座に振り替え● 11 月メール相談件数 ･･･ 受信 213 件（全て返信。
）●メール相談委員会 ･･･ 委員会会議●居場所づくり委員会 ･･･ 委員会会議

11/9

参加 9 名

11/1 参加 6 名、11/16

おでんの会 ” 死にたい気持ちを話す場 ”” 土日開催 ”●グリーフサポート委員会 ･･･ 委員会会議
そっとたいむ11/8

参加 6 名11/1

申込 10 名（参加 9 名）

11/19

申込 5 名（参加 1 名）

11/1 参加 6 名、11/16

参加 6 名申込 2 名（参加 0 名）

●映画委員会 ･･･ 委員会会議

11/1 参加 6 名、11/16

ごろごろシネマ

申込 7 名（参加 7 名）

11/15

参加 6 名寄付ご協力一覧

ご協力にこころより感謝いたします

Sotto コメント
寒いと寂しい気持ちになります。
（A・Y）

4発行 2023 年 12 月

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