︻健康課鷺岡風花︼

コミュ ニ テ ィ で の 健 康 相 談 をご存知ですか？

栗熊コミュニティセンター

で︑月に一度健康相談を実施し−4−ています︒健康相談は無料・予《楽しく学ぶ韓国語教室》〇日時 ３月２日（土）１６日（土）10:00 〜 11:30
韓国の文化一般について楽しく学ぶものです。関心のある方はどなたでもどうぞ。
（予約不要 筆記用具持参）《囲碁・将棋を楽しむ会》〇日時 ３月９日（土）
2３日（土）10:00 〜 12:00（関心のある方はどなたでもどうぞ）《オレンジマンのスマホ相談室》〇日時 3 月13日
（水）
27日
（水）10:00 〜 11:30《ギャラリー》〇3 月：ちぎり絵作品展（ちぎり絵クラブ）

約不要で気軽に参加することが二十 歳の言 葉♬あつマロン♪だよりできます︒定期的にご自身の健ニラは、ネギ属に属し中国原産です。
野菜の中では数少ない多年草で、３株程まとめて植え付けると、数年間は収穫が続きます。
高知の施設栽培では、年間８回の収穫があるといわれます。
通常流通している大葉系は、葉長・葉幅が大きく、葉肉は厚くて、品質が良い特性を持っています。
黄ニラは、新芽が伸びる前から光を遮って育てたものです。
ニラはアリシンをはじめ、ビタミンＡやビタミンＣ、カリウムなどが含まれ、スタミナアップや健康づくりに関わる栄養が豊富な野菜です。
ニラに豊富に含まれるカロテンとビタミン E は油との相性がよく、レバーなどとの炒め物や中華料理に欠かせず、和風料理にも適しており、万能の緑黄色野菜と言えます。
もつ鍋

康状態を確認することは︑生活３月のおいしい食べ物「ニラ」

習慣病等の予防につながりますの美味しい食べ物ので︑ぜひご利用ください︒

等

尿蛋白・尿糖・︻健康相談の内容︼〇尿検査
尿潜血推定骨量〇体組成測定 体重・体脂肪率・〇血圧測定

丸 亀 市 二 十 歳の成 人 式

丸尾 捺乃
︵寺川︶

二十歳という重要な節目を迎えることができ︑大変嬉しく思っております︒
これから私たちは︑成人としての責任を自覚し︑自己成長に励んでまいります︒また︑誠 実
さと思いやりの心 を 持 ちながら ︑社 会への貢 献 を 目 指 し ます︒
私たちが協力し合い︑未来への希望を抱き続けることで︑豊かな社会を築いていけると思います︒皆さんと共に成 長し︑これからも地 域の発 展に貢 献してまいります︒

松本 錬︵中落︶

この度︑二十歳の節目を無事に迎える事ができたのは︑温かく育ててくれた家 族 ︑恩 師 ︑友人 そして地 域の皆 様 方のお 陰であり︑深く感 謝し︑心よりお礼申し上げます︒
これからは新社会人としての自覚と自立を意識し︑感謝を忘れず 社 会に貢 献 したいと思います︒−１−〇結果説明・相談

令 和６ 年
令 和 ６ 年 １ 月 ７ 日︑丸 亀 市 綾 歌 総 合
文 化 会 館︵アイレックス︶にて開 催されました︒
丸 亀 市では１ ０ ９ ９ 人の対 象 者 がおり︑今 年は新 型コロナウィルス感 染 症 対策が緩和されたため︑一斉式典となりました︒︒
栗 熊 か らは 人 が 参 加 し︑皆 様 華 やかな振袖やスーツ姿で︑新たな門出を祝いました︒
17さんさん快天の行事予定欄に（令和６年1月1日現在）も毎月の日程が掲載されていま

栗熊校区の人口
世帯数 · · · · 831戸
人口 · · · · · 2409人
男 · · · · · · · 1152人
女 · · · · · · · 1257人

保健師だよりHP kurikuma-comm.main.jp

発行 栗熊コミュニティ丸亀市綾歌町栗熊西1638-1 Tel 86-6605 Mail kurikuma-center@md.pikara.ne.jp 令和６年２月15日
ふれあいと助け合いのまち栗熊

すのでご確認ください︒

第219号

わ た し の 栗 熊百 景㉜

自然遊び・春の七草

子供達が春の七草を集めたいと言うので早速探検！セリがなかなか見つからず、大苦戦。春一番に地上に芽を出す生命力は野草ならではのたくましさを感じます。平安時代からの人々の思いが込められた風習は今の子供達にも伝わっていますね。
今年一年無病息災でありますように。 （松下 幸）

３月 行事予定
２日
（土）
５日
（火）
６日
（水）
１０日
（日）
１１日
（月）
２０日
（水）
２７日
（水）

星の王爺さまの星観測（コミュニティＰ 19:00〜21:00）
健康寿命延伸セミナー（10:00〜11:00）
健康相談（10:00〜11:30）
自主防災研修旅行（人と防災未来センター）
農家相談（綾歌市民総合センター 9:00〜11:00(受付））
自主防災訓練（13：30〜15：30）
介護予防のための体操教室（10：00〜11：30）

３月 学校行事予定
１日（金） ひな祭り茶会（こども園）
１２日（火） 卒業式（中学校）《アイレックス》
１５日（金） 卒業式（小学校）１８日（月） 卒業式（こども園）
２２日（金） 修了式・離任式（小学校・中学校）
修了式（保育所・こども園）

など満州に入植していた日本人の暮らしは一変することになります。

戦火から逃れるための難民生活は困難の連続だったそうです。その経緯は永さんの手記の「荒野の星」に詳しく載っていますが、終戦後の混乱で一年間も満州に足止めとなりました。

食べ物も粗末で栄養失調になる人も多く、ま死に一生の経験をしました。

え、戦争と平和を語り継ぎたいとも述べられて心も体もぽっかぽか♪

いろいろなことにチャレンジしているよ！

航路標識として、船舶の安全な航行のためのサポートをしてきた日本各地の灯台。
北海道から沖縄まで、著者の灯台巡りの旅がギュッと詰まった本です。すべてカラー写真が載せられているので、灯台を訪ねる旅を共に味わう様に楽しむことのできる一冊です。

著 557ﾌ和雄
藤井−2−−3−

みんなで一緒にぽかぽかタイム！

あやうたこども園

灯台旅 ―悠久と郷愁のロマンー

今年1月に発足した生まれたてのクラブです。
コミュニティ交流スペース「あつマロン」での活動から、今回生涯学習クラブとして新たにスタートしました。
老若男女を問わず誰でもできるヨーガは、心身共に柔軟にして、自立神経を整えて免疫力をアップさせてくれます。
大勢の皆さんの参加をお待ちしています。
（お試し体験あり）○活動日時：第１・第3水曜日 9:30〜10:30○活動場所：栗熊コミュニティセンター２階和室○講 師：塩濱みゆき氏（日本ヨーガ道友会認定講師）○会 費：月1,000円（ヨガマット・タオル・飲み物持参、動きやすい服装で）4,5歳児で、消防署見学
救急救命の話を聞いたよ！
１歳児 わらべうたあそび“うえからしたから♪”

栗熊保育所
３歳児かぶを収穫したよ！

ムルバ
きっず ア

ゆるヨーガクラブ
日本にある様々な博物館の中でも「普 通」とは 違う、一風変わったテーマを扱っているなどのコアで魅力的な博物館が紹介されています。読むだけでも、そのこだわりにある展示内容に興味をそそられるはずです。

紹介⑧

生涯学習クラブ

丹治

俊樹

一月十八日に栗熊コミュニティの方々に来ていただき伝承遊びを体験しました︒
一年生は︑保健福祉部の昔の遊び名人の方々と︑﹁昔遊び︵お手玉︑コマ回し︑羽子板︑福笑い︑ゴムとび︶﹂をしました︒上
手にできるコツを教わりながら楽しくおすすめ本
図書館スタッフ正俊）（内海いました。

著 069ﾀ

世にも至宝な博物館

12

活 動 で き ま し た ︒体 験 を し て い く 中 で ︑だ ん
だんできるようになり︑どの児童も笑顔いっぱいでした︒
五 年 生 は ︑讃 岐
凧天揚会の小野善行さんを講師に迎え ︑栗 熊 コ ミ ュ ニティ凧づくり名人の 方 々 と﹁ 凧 づ くり ﹂を 体 験 し ま した ︒つ く る 過 程 は ︑初めてのことが多く戸惑うこともあり ま し た が ︑名 人の方々が熱心に教えてくださったおか げ で ︑自 分 だ けの和凧を完成することができました ︒ど の 児 童 も とても満足そうでした︒
貴重な体験をすることができました ︒あ り が と う ございました︒

た日本へ向かう列車が転覆寸前となるなど、九人権とあなた︵ ︶たことを、特に若者などを通して後世まで伝

栗熊地区自主防災会

そしてその10歳の永少年の目に映り体験し道 徳 の 授 業 で は︑周 り の 友 だ ち と語り合う中で︑対話的な学びを行い︑自分の生き方について深く考えています︒
ま た︑保 健 体 育 の 授 業 で は︑心 肺
蘇 生 法 な ど︑と っ さ の 時 に 知 っ て お
くと役に立つ学びを実践的に行っています︒

月、終戦間際のソ連軍の侵攻により永さん一家

インターネットと人権い当時の様子が想像できます。

１月に県大会のあった部活動もあります︒来年度は︑新１ 年生を迎え︑よき先輩となれるように日々努力して い ま す︒４ 月 に さ ら に 仲 間 が 増 えることを楽しみに中学校で待っています︒

今回も永 三郎さんのお話です。昭和20年8

インターネットの普及により︑私たちの生活が便利になる
一方︑名前や顔を知ら れ ず に 発 信 で き︑ま た︑そ の拡 散 力 か ら﹁言 葉 の 暴 力﹂と なる事例が発生しています︒﹁ワンクリック﹂で他人を傷つけ な い た め に︑イ ン タ ー ネ ッ トの 特 性 を 理 解 し︑ル ー ル や モ ラ
ルを守って利用することが大事です︒もし︑﹁言葉の暴力﹂を感じ た ら︑一 人 で 悩 ま ず 人 権 擁 護
機 関︵法 務 局 な ど︶に 是 非 相 談下さい︒
元人権擁護委員 小川 安清

れることを嬉しく思ったとも振り返られ、苦し防災講演会「満州開拓団（インタビュー）②」

１月 日︑コミュニティセンターで﹁地域・家庭の安全対策﹂をテーマに防災講演会を開催しました︒
香川県防災士会事務局長の高橋真理さんを講師に招き︑自治会の防災担当者と自主防災会関係者が参加しました︒
最初に︑参加者は自宅で災害時に予想される被害についてお互いに話し合いました︒その後︑リビングと寝室での安全対策や普段からの準備物など災害に備えるための具体的な対策について︑講師から自身の経験を交えながらの説明がありました︒
講演会終了後に︑今回の能登半島地震の義援金募集に︑多くの参加者から協力をいただきました︒

学校へ再び通えることや、白いごはんを食べら【学習面も力を入れています】
14〈栗熊小学校〉
ただ子供心として、いざ帰国となった時、小〈綾歌中学校〉【毎日の部活動の練習や県大会でがんばっています】【あれこれくりくま 古里のこと】⑲