Sotto[ 京都自死・自殺相談センター ]［そっと Vol.151 11 月号 ]「生きづらさ・悩み」 に寄り添う取り組み
新型コロナウイルス感 染 症における「孤 立の病」
～ Addiction の反対は Connection ～私はかねてより、依存症は「孤立の病」であり、依存ながった。

症からの回復には、さまざまな支援者や仲間との「つながり」が重要と主張してきた。しかし、新型コロナウイ「神さま、私にお与えください。変えられないものをルス感染症の感染拡大により、一時的にそのつながりが受け容れる心の落ち着きを。変えられるものを変えてい危機に瀕したことがあった。というのも、時として数十く勇気を。そして、その二つを見分ける賢さを。
」

名もの人々が集い、そこここでハグや握手といった濃厚接触がくりかえされる自助グループの場は、いつクラス妙に聞こえるかもしれないが、そこには精神医学の語ターが発生しても不思議ではない危険地帯となってし彙では語り尽くせない、神々しさが存在した。依頼、私まったからだ。

は依存症臨床に惹かれ、いや、取り憑かれ、今日まで走り続けてきた。

自助グループには個人的な思い入れがある。
四半世紀あまり昔、まだ駆け出しだった私は、薬物依

ところが、新型コロナウイルス感染症の感染拡大で最存症の自助グループの会場で元担当患者と再会した。彼

初に打撃を受けた社会資源が、まさにこの自助グループは、院内での覚せい剤使用のために強制退院させた、いだった。政府の専門化会議が「3 害を防ぐ」という方針わば「札付きの不良」患者だった。その彼が、スピーカーを打ちだすはるか以前より、各自治体は、自主的に新型として登場し、自身の薬物体験に関する「武勇伝」で会

コロナウイルス感染症の感染拡大防止目的から公設集会場をドッカンドッカンと沸かせ、聴衆を爆笑の渦に巻き場を閉鎖した。これにより、公民館などを利用してい込んでいたのだ。何より驚いたのは、あれほど覚せい剤る自助グループのミーティングが開催できなくなったの使用が止まらなかった彼が、その時点で少なくとも半年だ。その結果、依存症患者たちはつながりを失い、再発間はしらふを維持している、という事実だった。の危機に瀕した。

やがてクロージングの「平和の色に serenity prayer」

しかし、新しい動きの勃興もあった。自助グループのを唱和する時間がやってきた。そのときの戸惑いと感動

有志が中心となって、オンライン・ミーティングを続々を、私はいまでも忘れない。数十名もの参加者が密集すと立ち上げはじめた。

る狭い部屋の中で、私は誰かに強く背中を押され、不本オンライン・ミーティングはまちがいなく、自粛生活意にも、依存症の当事者たちが手と手を握り合って通る中の依存症者に大きな貢献をした。これらの、感染リス大きな輪に加わるはめになった。私の手の一方は、20クを最小化しつつ心理的距離を縮める方法には、いくつ年以上薬物をやめ続けている当事者の手とつながり、もかの強みがある。最大のメリットは、依存症関連の社会

う一方は、昨晩使ったばかりの覚せい剤がまだ体内に資源が乏しく、自助グループのミーティングも開催され残っているのか、脂汗で妙にべたついた当事者の手とつていないような地方に居住する者でも、時間も費用もか1

けずに用意にアクセスできることだ。また、人によってなくされている。

は、リアルなミーティングに参加するよりも心理的抵抗

イタリアの人気作家パオロ・ジョルダーノは、著書『Nel感が少ないという者もいるはずで、その点では、新規参Contagio』(2020) のなかで、「感染症とは、僕らのさま入の間口を広げる効果も期待できる。

ざまな関係を犯す病だ」と述べているが、私は、その「さしかしその一方で限界もあった。たとえば、通信環境

まざまな関係」のなかには、依存症からの回復に必要なの制限などから、安定した通信環境にいない者がいる。

「つながり」も含まれていると考えている。そして、新

また、家族と同居している当事者の場合には、家族に聴型コロナウイルス感染症の流行初期において、感染に脅かれているかもしれない状況で、たとえば「シャブを使える人々が他県ナンバーの車に嫌がらせをした、あるいいたい」「シャブを使ってしまった」といった内容を話は、「自粛警察」と呼ばれる人々が戸外で遊ぶ子どもをすのは、容易なことではない。

叱責した、というニュースに接するたびに、私はもう一「オンライン・ミーティング終了後は、一抹のさみし方の差別に思いを馳せないではいられなかった。それは、さを感じる」という当事者の声をよく聞いた。リアルな「ダメ。ゼッタイ。」という予防啓発に影響された人々が、ミーティングの場合、終了後、少しだけ会場に残って顔ダルク（回復した当事者による民間依存症リハビリ施設）

見知りと雑談したり、最寄りの駅まで仲間と一緒に帰っ設立反対のプラカードを手に怒号を連呼するという異様たり、あるいは、有志を募って一緒にお茶やコーヒーをな、しかし現実の光景だ。

飲んだりするのが通例だ。こうした、ミーティング後に親睦を深めるちょっとした交流は、「フェローシップ」

残念ながら、この新型コロナウイルス感染症収束後のと呼ばれ、ミーティングと同程度、いや、それ以上に重時代においても、わが国では薬物依存症者への差別や偏視されてきた。というのも、こうした交流こそが、参加見は変わらず続くだろう。しかし、何があっても、入念者を継続的にミーティングに引き寄せる原動力となるかな手指消毒なしに手を握りあい、マスクに遮蔽されないらだ。

声で口角泡を飛ばし、「平和の祈り」が唱和できる自助

しかし、オンラインミーティングにはそれがない。ミー
ティングが終了し、オンライン会議室から退出した途端に元の孤独に戻るだけなのだ。

グループの場にあるような「つながり」だけは、死守しなければならない。
新型コロナウイルス感染症の流行の季節をくぐり抜けた今、私は、人々を孤立から救うのに必要なのは、あえ依存症と感染症とのあいだには共通点がある。いずれも行き過ぎた予防啓発は差別や偏見の温床になる、といて「3 密」と「不要不急の外出」である、とますますかたく信じている。

うことだ。かつて無癩県運動がハンセン病に罹患した人たちに理不尽な隔離と排除をもたらしたのと同じように、「ダメ。ゼッタイ。
」運動によって、薬物依存症者

京都自死・自殺相談センター Sotto 理事たちはあたかも殺人鬼のごときイメージを押しつけられ国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所た。その結果、薬物使用者たちは、保健・医療・福祉サー

松本俊彦

ビスから疎外されるばかりか、忌み嫌われて孤立を余儀大 津市人権 擁 護 委員・人権 擁 護 推 進委員
研 修 会へ行ってまいりました
９月末、表題の通り大津市へ出講しました。演題は「自い気持ちを抱える方の気持ちにどう触れたらよいかはわ

死を考える人の気持ちに寄り添うには」でした。誰しもかりにくいものです。相談センターへの出講依頼はまさの人権を守るためのその活動の中では、ひどい境遇の中にそうした気持ちにどう向き合ったらよいのかを模索すにあって死にたいほどに思いつめる方に出会うことも決るものだったのでしょう。

して少なくないことでしょう。誰かを支えるための具体的な方法について習熟されている委員の方でも、死にた

2

困難な状況に置かれている方を支えるには、その身の回りの問題点を明らかにし、その問題の解決や状況の改誰しも自分が在りたい様に在り、自分自身の人生と思善をすることを考えるものです。しかしながら死にたいえるものを歩みたいと願っています。その気持ちをない気持ちを抱えるほどに追いつめられている方にとってがしろにされるのは支援を受ける身だからと言って遠慮は、そうしたアプローチは意味をなさないことがしばししたり我慢させられたりするようなものではありませ

ばで、時には傷つけうるものにもなります。なぜなら今ん。そうしたことを中心にお話ししました。

までどうにかしようとあがいてみてもどうにもならなかった現実があったり、もう今更どうにかしようなどと質疑の時間では死にたい気持ちを抱える方に向き合う考えられないぐらいに絶望していたりするからです。

怖さを正直に話された方がいました。支援する側にそうした慎重さや真摯な姿勢があることはとても大事なこと

このような時に「この方法は？あれは試した？」みたと思います。真剣に向き合っている委員方と思えばこそ、いな提案は余計なお世話と感じるでしょうし、どうせや自らの振る舞いが人を傷つけることが無いように、活動ろうとしても無駄に終わるとむなしく思えるものです。の中で報われない思いをして活動が続かなくならないよ

気持ちが付いていかない中で手続きだけを進められて問うにと心から願います。

題が小さくなって状況が改善されたとしても、本意ではない結果には不満がわき、時には怒りを覚えることすら（研修委員長小坂興道）あるでしょう。

広報 発信ファンドレイジング 事務局員の挨 拶
はじめまして、新しく Sotto の広報活動を担当するこ

私は自分と同じ経験をした人の自伝を読んだことをとになりました、ふくちゃんこと福田安奈です。いつもきっかけに、「分かってくれる人がいる」「ひとりじゃな

Sotto の活動をご支援くださり、本当にありがとうございんだ」「こんな私でも生きていていいんだ」と感じらいます。

れるようになりました。そして、死にたい気持ちさえも否定されず受け入れてもらうことによって、心に温もり私は、心身共にボロボロだった過去とそれをどう乗り越えたかを SNS で発信してきたのですが、「死にたい」が溢れ、少しずつ前を向けるようになった人をたくさん見てきました。

「消えたい」「どうすれば良いのか分からない」といったお声が、日々たくさん届きます。

Sotto は、死にたい気持ちを抱える人やご遺族が、気持ちを吐き出し、ときには気持ちを伝えられなくてもSNS や本屋さんには、自己肯定感をあげる方法など、その場所にいることを許してくれる、他に変えようのな

明るく前向きに生きるためのヒントがたくさん溢れていい安心感溢れる “ 心の居場所 ” です。広報の活動を通じますが、辛い気持ちを抱える人が減らないのはなぜでSotto の存在や意義を広げ、誰も否定されない広い心をしょうか。それは、自分をありのままに受け入れてもら持った社会や、利用してくださる方やボランティアの方える場所がないからです。正論やアドバイスも大切ですが足を運びやすい場所づくりに繋げていけるよう、尽力が、前に向くことばかりを正しさだと解釈してしまうと、して参ります。

どうしても前を向けないとき、そんな自分がますますダメに思えてしまいます。

3今月のことば

そ も そ も 「 できる」と「できない」は、
マ イ ナ ス と プラスじゃないんだな（白鳥建 ニ ）活動報告● 10 月電話相談件数 ･･･59 件（無言 22 件）●電話相談委員会 ･･･ 養成講座に振り替え● 10 月メール相談件数 ･･･ 受信 265 件（全て返信。
）●メール相談委員会 ･･･ 委員会会議

9/14

参加 8 名●居場所づくり委員会 ･･･ 委員会会議

10/17 参加 8 名、10/24

おでんの会 ” 食事の場 ”

申込 15 名（参加 13 名）

10/4●グリーフサポート委員会 ･･･ 委員会会議
そっとたいむ10/11

参加 9 名10/17 参加 8 名、10/24

参加 9 名申込 3 名（参加 1 名）

●映画委員会 ･･･ 委員会会議

10/17 参加 8 名、10/24

ごろごろシネマ

申込 5 名（参加 4 名）

10/18

●研修委員会 ････ 委員会会議

参加 9 名10/3 参加 11 名

寄付ご協力一覧

ご協力にこころより感謝いたします

Sotto コメント
だんだん寒い日が増えてきましたね。
（A・Y）

4発行 2023 年 11 月

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