プール水深とスタート台の高さに関するガイドライン
平成 17 年 7 月（財）日本水泳連盟

水泳プールの飛び込み事故の問題については、その重大性にかんがみ、（財）日本水泳連盟は我国の水泳の統括組織としての立場と責任から、何らかの見解を明らかにすべきであるとの判断のもとに、
平成 16 年秋に水泳指導、建築、スポーツ医・科学、法律等の専門家を含めた「プール水深に関する特別委員会」を設置し、鋭意検討をすすめ、本ガイドラインを策定するに至った。
つまり、全国の既存プールには水深１．０〜１．２ｍ程度の施設がかなり多いという状況の中で、競技会なりトレーニングを実施していかざるを得ないという現実的問題点を認識した上で、このガイドラインにより、重篤な飛び込み事故の防止を図ると共に、より安全でより合理的な水泳の普及・振興に結びつけようというものである。
１．現行のプール公認規則(2001 年 4 月改正)では、スタート端壁前６．０m までの水深が１．３５ｍ未満のプールではスタート台の設置を禁じている。しかし、これとても絶対的な安全な水深という訳ではない。如何なる飛び込み姿勢に対しても安全な水深となると、各方面の研究成果から判断して、現場の常識をはずれた深いプール(水深３ｍ以上)とならざるを得ない。
２．また一方、水深１．０〜１．２ｍ程度のものでなければ、競技会以外の目的が多い一般の営業プールでは使い物にならないという現実もある。
３．また競技としては、ある程度の高さから飛び込みスタートするということなくしては、記録上の魅力は望めないという事情もある。
４．熟練指導者の見解等から総合すれば、スタート台の高さは低ければよいというものでもなく、安全で合理的なスタートのための、適切な高さというものが自ずと存在すると考えられる。
（低すぎる場合、入水角度を得るために高く飛び出す傾向が生じ、かえって危険度が増すことがある）
５．そこで、全国のジュニアクラスの熟練コーチ約 400 名に対し、水深 1.0 〜 1.2ｍ前後のプールにおけるスタート台として危険度の少ない高さについて、経験値としての判断アンケート調査を行った。その結果は、別表・別図のとおりである。これは水泳のスタート及び飛び込み事故に関わるスポーツ医・科学的研究の成果・報告と参照しても、飛び込みスタートの方法を十分習得している泳者の利用を前提とすれば、合理性のある内容とみることが出来る。
したがって、最も推奨件数の多い 0.20〜0.40ｍ程度の高さを水深に応じて選択し、安全で合理的なスタート台の高さとして採用するのが妥当と判断される。
６．以上より、「如何なる飛び込み状況の中でも安全を確保」という観点ではなく、水深 1.00ｍ〜1.35ｍ未満のプールにおける一般的競泳スタートとして、安全に配慮された（必ず自分自身の身体で水深を確認させた上で）飛び込みスタートを行う場合のスタート台の高さのガイドラインを以下の通りとする。
水深

スタート台の高さ（水面上）

1.00〜1.10ｍ未満

0.25ｍ±0.05ｍ

1.10〜1.20ｍ未満

0.30ｍ±0.05ｍ

1.20〜1.35ｍ未満

0.35ｍ±0.05ｍ

７．このガイドラインは、全国の既存の水泳プールの現状と、競技会・トレーニングの実施状況に照らし合わせ、頚椎・頚髄損傷、四肢麻痺等の重篤な飛び込み事故の防止を図るために検討・策定された。しかし、これは「絶対的な安全基準」という性格ではなく、現実的な妥協点とも言うべきものである。したがって、本ガイドライン通りの設定で実施した飛び込みのスタートであっても、陸上、水中での姿勢・動作等の要因が複合すれば、プール底に頭部を強打して、飛び込み事故が起こるのも事実である。
８．本ガイドラインは、必ずしも十分な水深がないプール施設での事故発生の危険性を、適切・合理的な飛び込みスタート方法（到達水深が深くならないで速やかに泳ぎにつなげる飛び込みスタート）によって回避できることを前提としている。したがって、本ガイドラインに即さない施設の利用法や適切・合理的な飛び込みスタートができない泳者の利用により飛び込み事故が生じた場合には、施設の管理者や指導者の法律上の責任が問われる場合があることに留意が必要である。

―以上―

＜安全面・記録面を考慮したスタート台の適正高さに関するアンケート回答結果グラフ＞

水深１．００〜１．１０ｍの場合
40.0
30.7％
30.028.7％

20.0
10.0
0.0

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

0.60

スタート台高ｍ

水深１．1０〜１．2０ｍの場合
40.0
35.5％
30.0
23.5％
20.0
10.0
0.0

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

0.60

スタート台高ｍ

水深１．２０〜１．３５ｍの場合
40.0
30.0

28.3％
26.3％

20.0
10.0
0.0

0.10

0.20

0.30

0.40

0.50

0.60

スタート台高ｍ

＜プール水深に係わるアンケート回答集計結果一覧＞
スイミングクラブの現状（平素の練習プール）
設置傾向％ 累計数 ％
台高数％
21.9%
55 21.9%
無し
239.2% 20cm以内
45.8%
170 67.7% 15cm以下
3
1.2% 立上り範囲
23.5%
229 91.2% 16〜20cm
62.4% 3212.7%
8.4%
250 99.6% 21〜25cm
20.8% 21cm以上
0.4%
251 100.0% 26〜30cm 33 13.1% スタート台
31〜35cm 44 17.5% 219 87.3%
高さ傾向
36〜40cm 43 17.1%
41〜45cm 21
8.4% cm数
46〜50cm 29 11.6% 30前後 36
51〜55cm 16
6.4% 35前後 50
56〜60cm 22
8.8% 40前後 36
61cm以上93.6% 45前後 20251 100.0%
251 100.0%
251 100.0% 50前後 33水深数1.00ｍ以下 55
1.10ｍ以下 115
1.20ｍ以下 59
1.30ｍ以下 21
1.40ｍ以下
1

安全面・記録面を考慮した適性高に対する回答
1.0〜1.1m(1.05m前後） 1.1〜1.2m(1.15m前後）
1.2〜1.34m
台高数％
台高数％
台高数
％
10cm以下 13
5.2% 10cm以下
2
0.8% 10cm以下
00.0%
15cm以下20.8% 15cm以下
20.8% 15cm以下
00.0%
20cm以下 23
9.2% 20cm以下
7
2.8% 20cm以下
20.8%
25cm以下 72 28.7% 25cm以下 18
7.2% 25cm以下
10.4%
30cm以下 77 30.7% 30cm以下 89 35.5% 30cm以下 30 12.0%
35cm以下 34 13.5% 35cm以下 59 23.5% 35cm以下 71 28.3%
40cm以下 18
7.2% 40cm以下 42 16.7% 40cm以下 66 26.3%
45cm以下3
1.2% 45cm以下 17
6.8% 45cm以下 30 12.0%
50cm以下72.8% 50cm以下
7
2.8% 50cm以下 33 13.1%
55cm以下00.0% 55cm以下
6
2.4% 55cm以下
93.6%
60cm以下2
0.8% 60cm以下
20.8% 60cm以下
93.6%
251 100.0%
251 100.0%
251 100.0%※１ スイミングクラブプールの７０％は、１.１０ｍ以下の水深であり、９０％超は１.２０ｍ以下であった。
※２ スイミングクラブプールのスタート台は、立上りの範囲（２０ｃｍ）を超えるスタート台が８５％設置されていた。