月 20 日

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Alcoholics Anonymous

2020 年 12 月 20 日

ＡＡ日本ニューズレター

No.203■ AA 日本４５周年記念集会記念誌 発刊に先立ち*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*
2020 年 10 月 11 日 企画担当常任理事 村川2020 年３月に、兵庫県尼崎市で行われる予定でしたＡＡ日本４５周年記念集会は、コロナ禍の影響により残念ながら中止せざるを得ないこととなりました。しかし、スピーカー予定の皆さまに寄せて頂いていた原稿には、素晴らしいメッセージが詰まっており、常任理事会では、「このメッセージを何とかアルコホーリクに届くようにしたい」という、４５周年記念集会実行委員会からの要望を頂き、広くメンバーの手に、また未来のメンバーの手に届くように、「冊子」として編集、発行する事を決定しました。
なお、冊子の編集にあたって、「仲間の声」をできるだけそのまま掲載し、尼崎の地で行われる予定だった AA 日本４５周年記念集会の臨場感溢れるメッセージをそのままにお伝えすることを方針としました。
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私が初めて周年行事に参加したのは、名古屋で行われた３５周

所内のメンバー、オールドタイマーと様々な背景を持ったメンバー年でした。自意識過剰で人付き合いの苦手だった私は、スポンサの口から語られるメッセージは、日本のミーティングで聞かれるそーに連れ添って貰い、恐る恐る参加しました。会場では見たこともれと同じでした。たった一つの目的のために、世界中のアルコホーないほどの大勢のメンバーがメイン会場に集まり、外国からも大勢リクが一つになる。言語も文化も風習も、そして規模も違いますが、のメンバーが訪れていました。メインスピーカーのスピーチが続き、原理は一つであることを強く感じました。

会場全体が大きな喜びに包まれていくのを感じました。数年前までこの度発行する４５周年記念集会のスピーチを読ませて頂いた

家に引きこもって飲み続け自殺未遂を繰り返していた私の恐れは時も、まったく同じ感想を持ちました。様々な背景をもつアルコホー吹き飛び、大勢の仲間と共感し一つになる喜びを感じていました。

リクが、過去どのようで何が起こって今どうなっているか。新たな出「一人じゃない」そう強く感じました。

会いと、喜びと、感謝に満ち溢れています。

ホテルの部屋に戻ってもその喜びが消えず、初めて「ピンクの今年２月半ばの実行委員会、５年に渡り準備を進めてきた AA 日雲」を経験しました。また、その時に出会った北海道のメンバーと、本 45 周年記念集会を中止せざるを得ない状況を受け入れたとき、そのすぐ後に自分のホームグループ会場で再開した時には、不思実行委員の皆さんの胸中はいかばかりだったでしょうか…。また、議な力を感じました。

コツコツと貯金し、尼崎の地での出会いを楽しみにしていたメンバ

次の機会は５年後の横浜。私は後期評議員となっており、地元ーがどれほどいたでしょうか…。どれだけの出会いと、喜びと新た関東甲信越での開催ということもあり、実行委員会にも数回参加し、なメッセージが伝えられでしょうか…。そう思うと残念でなりませんが、４０周年の記念誌に地域状況を寄稿することができました。そしていま私たちが経験している状況をどのように乗り越えたか…。この何より、今度は妻と自分のスポンシーと一緒に参加することができ経験が未来の礎となっていくのだと信じています。

ました。

発行にあたり、AA 日本４５周年記念集会に関わってくださった全

そして、その次はアトランタで行われたアメリカ・カナダの８０周年ての方に、常任理事会を代表し感謝を申し上げます。この冊子が、インタナショナル・コンベンションへの参加でした。まず驚かされた

未来のアルコホーリクに手渡され、飲まないで生きる希望の灯となのは、その規模でした。空港からアトランタの街に至るまでメンバーりますように祈っています。

が溢れていました。メイン会場はオリンピックでも使われたスタジアムで、その場外にまで家族連れや様々な民族衣装を着たメンバーたちで溢れ、まさに AA の祭典でした。夜のメインスピーカーではスタジアムが６万人近いメンバーで埋め尽くされ、規模からいうと日本の周年行事とは何もかも違う集まりのように思えました。しかし、スピーカーが始まると、アボリジニのメンバー、ろうあのメンバー、刑務

この冊子は、おおよそ１２０頁に渡り２８名（スピーカー２０名、実行委員会等８名）からのメッセージを掲載する予定です。現在、２０２１年２月頃の完成を目指しています。
今回、冊子の中から３名のメッセージを紹介いたします。誌面の関係上、途中を省略しておりますことお詫び申し上げます。
（全文は是非、冊子をお手に取ってお読みください。）

2スポンサーシップと回復

１年間スリーミーティング、さらに１年後、１日６時間の仕事に就き、*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-*

さらに１年後、今の仕事に就き正社員になり、生活保護を切ってい山谷 G 松った。このレールを敷いてもらったのも全てスポンサーからの提案

45 周年委員会の皆様、今日はこのような場所で話す機会を頂き有難うございます。自分の話をします。
今から 25 年前、自分は埼玉にあるアルコール専門の病院でアルでした。
その間、スポンサーには遠くのセミナーやフェローにも連れて行ってもらいました。それは AA の楽しみでもあった。

中と診断されました。病院に連れていってくれたのは別れた妻でしそして４年半が過ぎた頃、スポンサーから、ある提案が出ました。

た。その時、別れた妻の目の下には痣がありました。それをつけた

７年前に縁を切られた両親に逢いに行く事。「今の松さんの姿ならのはもちろん自分です。診察を受けて直ぐにアル中と診断された

ば、両親も喜んでくれると思うよ」でした。とても恐かったけど、提案のですが、自分は驚かなかったです。

通りに逢いに行き、今を話したら、母親は呑んでいた頃とは別の涙（中略）その日は土曜日で、病院スタッフがあまりいなかったので、「月曜日にもう一度来てくれ」と言われ、名前だけ告げて帰りました。
やはり土、日と酒は止まらず呑み続けていました。

を流していました。
こうして今現在もスポンサーシップは継続しています。決して２本足を神様にしてはいませんが、スポンサーに対しての信頼は変わらず大きいですね。

月曜日の朝まで呑んでいて、約束の時間に間に合うように、もう時が経ち、自分がスポンサーの立場になり、昔のようにスポンサ一度這って病院に行ったら、自分よりも先に両親が来ていました。

ーと一緒に遠方のセミナーやフェローに行く機会は減りましたが、今度は面会ではないので、個室で母親が再び狂ったように何かを今でも自分にとって希望の光である事に代わりはありません。

叫んでいました。長い間、叫んでいました。
そして全てを喋り終えた後、父親が眼鏡を外し、目頭を押さえな常に自分に背中を見せていてくれる。
あとは自分自身、今日一日精一杯、実践行動あるのみです。

がら「どうして死んでくれなかったんだ」と自分に言ったのです。
自分は、その日の朝まで呑んでいた酒が最後の酒です。看護長
は「一週間後、ガッチャン部屋でよければ入院させてやる」と言いま

ホームグループと回復*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-*

した。自分は「お願いします」と言いました。
そして一週間後、病院にたどり着いた自分には何も残っていなか夙川 G ウエキ
ありがとうございます。アルコホーリクのウエキです。夙川グルーった。人も物も。その時、履いていた靴も着ていた服も、持ち物はプです。私は脳性麻痺という生まれつきの障害があり、車椅子ユー紙袋一つ。その中身も全てゴミ置場から拾ってきた物。自分に残さザーです。

れた物は、自分の命と、踏み倒してきた借金だけでした。

私がアルコール依存症だと診断されたのは 2016 年の 12 月頃だ

あの時の自分は、絶望しかなかった。これから、どう生きていけばったと思います。「今日からお酒を止めれますか？」と聞かれて無いいのか分からなかった。そして AA に繋がりました。最初に希望を理だと思いながら、プライドの高い私は「無理です」とも言えずに黙持たせてくれたのは、ホームグループの遥か先行く仲間たちだっり込んだ事を覚えています。でも、診断を受けるよりずっと前から自たです。

分の酒の飲み方はおかしかったし、依存症ではないかと思っていそれから７年前のホームグループのセミナーに行った時、スポンサーと出逢いました。自分は AA に繋がるまで、自分のような社会のゴミはいないだろうと思っていた。

ました。
毎日酒を飲むようになったのは大学生時代からです。福祉系の大学たったので依存症についてはある程度知っていました。最初

ところが、まぁ～スポンサーを社会のゴミと言っている訳ではないのうちは楽しんで飲んでいたと思いますが、ビール缶の残りが少なけど、自分よりも遥かに下の生き地獄を舐めたスポンサーが、AAくなると寂しいと感じるようになり、段々と量も増えていくようになりまに繋がり「今は、こう生きている」と堂々と壇上で喋っている姿を見した。仕事に就いた後も飲酒は酷くなる一方で、トイレで嘔吐してた。「どうして、こうなれるんだ？AA とは、一体どんな所なんだ？」

その中に血が混ざっていたことも何度もありました。その度に飲酒そう思いました。あの時、大きな希望の光を見た。

に対して後ろ暗い気持ちが少しずつ大きくなっていました。でも、それから自分は AA を信じ、命懸けでミーティングに通うようにな死んでも良いし、酒で死ねるならそれでいいとすら思っていました。

った。スポンサーに出逢い、スポンサーをお願いして、本物の AA病気が進行してくると、抑うつ状態などの精神疾患の症状が出始プログラムが始まった。スポンサーからの提案に NO と言った事は１めました。また、宴会で気に食わない相手に暴言・暴力を浴びせた度も無かったですね。

り、夜中に奇声を上げて救急車を呼んだりしていました。そうしたこ

3とをするたび後悔していました。でもそれは相手を傷つけたことでえないという、過剰な自己保身からくるコミュニケーションの下手さはなく自分の立場が危うくなることに対する後悔で、全く自己中心です。グループのサービスも自分のできることを探してやってみよう的なものでした。自分を分かってくれない相手が悪い、自分を排除と思いました。できそうなことは机拭きやチラシを机に並べる作業、する社会が悪いとずっと思っていました。

献金を数える手伝いなどすぐ見つかりました。でも、「これやりましょそんな状態が続き、酒の問題が明るみに出はじめたので、アルコうか？」と聞くのにも勇気が要りました。やらなくていいと言われたールに詳しいクリニックを受診して、勉強会に参加したりしましたが、ら・・・とか、自分がやったら迷惑かなとか、失敗して「もうやらなくて自分は節酒でなんとかならないかと思っていました。そこで、飲んいい」と言われたらどうしようとかいう不安が常にあったように思いまでいい日と杯数を決めてみたけど、本当は守る気は全くありません

す。でも、回数を重ねるうちに 100 必要だった勇気が 80、50、30 とでした。そんな生活の中で飲んでいる日も飲まない日でも酒のこと減ってゆきました、それは、仲間の「よろしくー」とか「ありがとう」とかが頭から離れない自分に気づき始めました。そうしている内にだん「一緒にやろう」とか、そういった言葉をもらえて段々と自然に仲間だんと仕事や趣味ができなくなり、このままでは何も無くなってしまといられるようになってきたんだと思います。

う、このまま終わるのは嫌だと直感的に感じて凄く怖くなり、その時そして、今 2 年のソーバーを頂き、チェアパーソンをさせてもらっの主治医に現状を話してアルコール依存症の診断を受けました。ています。チェアパーソンはいつかやった方がいいだろうし、やっけれども、どうやって酒を止めたらいいか分からず、インターネッてみたいと思いながら、自分にできるのだろうかと思っていました。

トでアルコール依存症の本を探しました。その時出会ったのが『どうそんな頃ビジネスで推薦してもらって、信頼してもらえていると感じやって飲まないでいるか』でした。その時の自分の気持ちがそのま嬉しかったです。できない事もあるし、台所には段差があったりしてまタイトルに書いてあって驚いて、すぐに買いました。そこで AA に動ける範囲も限られていますが、仲間がサポートしてくれるおかげ興味を持ってミーティングに行くことにしました。どこに行くか選ぶとでチェアパーソンという貴重な経験をさせてもらっています。快適

きにホームページのミーティング案内に車いすで入れるか書いてなミーティング場をつくることがチェアパーソンの役割だと思っていあり、とても助かりました。また、初めて行ったミーティングで気さくるので、自分にできることは何か考え、自分に足りないもの、例えばに暖かく迎えられたことや、ハンドブックの第三章に挙げられていコミュニケーション力や周りを気遣う心を仲間の中で養っていけた

た事に自分がやってきたことがほとんど書いてあったことに驚かさらと思います。ミーティングに行って仲間の顔を見ると力をもらえまれました。

す。ずっと孤独だった私に、孤独から抜け出す方法を示してくれた（中略）のは AA であり、仲間です。今、こうして仲間と一緒に生きているこ

ホームグループが変わってすぐはグループの一員になった実感とに感謝しています。今日は貴重な時間と経験をありがとうございがなく、お客さんのような感じがしていました。例えば、私がミーティました。

ング場に行くと仲間が椅子をどかしてくれていました。でも、毎回同じ場所で、そこに座ることを決められているようで嫌でした。もちろ50 周年記念集会でお会いできるのを楽しみにしています。

ん悪気があってそうしているのではないという事は分かっていまし*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-*

たが、自分で座る席を決めたいし、他の席にも座りたいと思ってい

ＡＡ日本 45 周年記念集会実行委員会 チェアパーソン 沙羅

ました。でも、善意を持ってしてくれている相手にどう伝えたらいい

コロナ禍の影響で何かと不便な今日ですが、この状況が一日もか分からないし、嫌われたらどうしようと思っていました。約一カ月ぐ早く解消され、平穏な日々が取り戻せるよう心からお祈り申し上げ

らい悩んでやっと「椅子を動かしてもらえてありがたいんですが、自ます。

分で席を決めたいので自分から仲間にお願いしてもいいですAA 日本 45 周年記念集会の開催が関西地域で話あわれてからか？」と言って、相手も「おお、それもそうやな！」と言ってくれまし6 年以上が過ぎその間、AA 日本 40 周年記念集会（横浜）、2015た。その後何度か違う席に座った後、結局は元の席に落ち着いてインターナショナル・コンベンション（アトランタ）と、関西で開催されしまった訳ですが・・・。でもこの経験は、私にとって二つの意味でる記念集会がどのような形になるのか楽しみにしながら参加しまし印象的なエピソードとなりました。一つ目は、元いたグループではた。

車椅子ユーザーの仲間が車椅子ユーザーが居やすい雰囲気を作実行委員会が立ち上がり手探りのなか雲を掴むような感じで、チってくれていたという事に気付いたことです。二つ目は、私が長年ェアパーソンは輪番制で行くことが決まり毎年それぞれの役割は持っている欠点の一つに取り組み始めた出来事だったからです。

交代しました。私は 2019 年 1 月から「棚卸しが終わるまで」のチェ

その欠点は自分の思っていることを言うと、相手が自分を嫌うんじアパーソンを引き受けしましたが、まさかこのような形で皆さまにごゃないかと思い込んで、傷付くのを恐れて素直に自分の意見が言挨拶申し上げることになるとは思いもよりませんでした。

4AA 日本 45 周年記念集会が中止と決まった時、私は実行委員が晴らしい生き方に触れて、とても大きな感動と同時に、少しばかり開催に挙手する限り開催したいと考えていましたが、実行委員会酒が止まった程度であった自分の、思い上がりがグシャッと打ち砕の良心は違いました。中止を決定したのです。

かれた感じも味わいました。

私は考えを直ぐに中止へと舵を切り、各方面への中止連絡を入ソーバー５年のころ、ミーティングには休まず行っていましたが、れるように話し合いへと移りました。このようなことは誰も初めてで忙

実はパチスロにしっかりとはまっている自分がいました。そういうしく日々が過ぎ、その間にミーティング場が新型コロナウイルス感日々が続き、いつしか仕事も行き詰まって、とうとう破産状況を迎え染防止対策の影響で次々と休止になっていきました、この頃に私てしまうことになりました。そのころは、毎日が飲むか飲まないかのは心から AA 日本 45 周年記念集会は中止で良かったのだと確信すれすれの状況だったと思います。AA の役割があったおかげで、できたのです。

気持ちがとことん落ち込むのを避けられた様な気がしています。

準備に関わった演者の方々、ボランティア予定だった方々や実

やがて、ＡＡの３０周年が福岡で開催されることになり、その実行行委員会のメンバーにはそれぞれの想いがあるかと思います。そ委員会に参加し、準備の年月にも楽しく燃えさせていただきました。の中で、この記念冊子が発刊されることに感謝しています。ありがと

そして、開催当日の熱気…、そんな感動の渦が私の人生を生き生うございます。

きとさせてくれ、どうにか飲まずに今日まで来られました。ＡＡの役

そして、開催に向けて献金で支えて下さったグループ・メンバー割がずっと支えてくれた感じも否めません。の方、参加予定されていた方々、ミーティング場を守ろうと準備され私の、サービス経験は、代議員、地区委員、セントラルオフィス委ていた方々に心よりお礼申し上げます。AA 日本 50 周年記念集会

員長、評議員です。評議員は２００７年と２００８年です。そのほかにでお会いできるのを楽しみにしています。

は比較的最近、サービス法人とその連携を考える委員会メンバーに係わらせて頂きました。

■ 常任理事会より評議員の役割が終わったあと、もう既に１０年以上が経ちました。

いつも、ＡＡの不思議な世界での学びが、ずっと仲間と私に恵み近年、全体サービスの恩恵は受け取るばかりでしたし、飲まないをあたえてくれました。

日々を過ごしつつ、自分の回復に専念していればいい、という思い*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-+-*-*

でＡＡに関わってまいりました。

B 類常任理事 佐藤

そしていま、自分には決してめぐってくることはないと思っており

この度、西日本圏選出Ｂ類常任理事に信任いただきました佐藤

ました役割をおおせつかり、面食らっていましたが、日にちが過ぎと申します。ＡＡネームはＳＨＯＷ（ショウ）です。ホームグループは、ていくうちにだんだんと意識と責任感が増しております。

九州･沖縄地域、福岡地区、ウォームスグループです。

サービス活動でのブランクもあり、不十分なところが目立ちますが、私が AA につながったのは、1997 年（平成９年）８月です。精神病院を退院して、そのまま AA に行き始めました。その頃は、「最初の出来うる限りＡＡのことを学びながら、謙虚に気持ちを引き締めて、役割に尽くしてまいりたい所存でございます。

一杯を遠ざける」ということだけが、がっちりと心に刻み込まれていたように思います。

いつも、ＡＡの不思議な世界での学びが、ずっと仲間と私に恵みをあたえてくれました。この先、その私にどのようなことができるのか、ほんとに何が何やらわからないままＡＡに通いながら、ソーバー１

目下模索中でございます。ＡＡの皆さま、そして関係者の皆さま、年にも満たないとき、ＡＡミーティング会場の申込みにいきました。

どうぞご指導くださいますよう、お願いします。任期は２０２２年３月３

たまたま完成を迎えた福祉施設があり、ホームグループを持ち、そ１日までとなっています。

こからが新しい手探り人生が始まったのだと思います。

コロナ禍で、実働機会が少なかったり、存分に出来なかったりす

新たな世界、葛藤の日々の中、数年後には関東でＡＡ２５周年がると思いますが、気持ちも新たに、鋭意努力しつつ果たしていきた開催されました。当時は、仕事で東京に度々行っていましたので、い所存です。担当は第２分科会、そして矯正、保護施 設とすんなりとそれに参加しました。その会場で、仲間の本物の声や素BOX-916 です。どうぞよろしくお願いします。

編集：ニューズレター編集委員会・発行：ＮＰＯ法人ＡＡ日本ゼネラルサービス〒171-0014 東京都豊島区池袋 4-17-10 土屋ビル 3F Tel:03-3590-5377

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