一人は万人のために 万人は一人のために 平和とよりよい生活のために夢 を実現！！

2022

no.358

特集
医療生協さいたまの奨学金制度
医療生協さいたまのキャラクター「ココロン」

基本理念

3

びっくりひな祭り(鴻巣市)
鴻巣市の「人形製作」は、貴重な地場産業として現在に伝えられています。
「鴻巣びっくりひな祭り」は、高さ7ｍで31 段あり、日本一高いピラミッドひな壇といわれています。

私たちのこころ 人が人として大切にされる社会をめざし 保健・医療・介護の事業と運動をとおして様々な人たちと手をつなぎあい 平和とくらしを守り 健康で笑顔あるまちをつくります特集3

医療生協さいたま
医学生の平和学習企画。
広島にて（2019 年 3 月）

医療生協さいたまの奨学金制度できています。にしております。

80

医療生協さいたまには、医療・介護の仕事をめざす学生を支援するるので、就職してからも安心して働くことがまで働けることを楽しみ奨学金制度があります。現在、約 名の奨学生が利用しています。

同期になる仲間と学生のときから交流でき奨学金制度の概要と、その取り組みについて紹介します。

いです。医療生協さいたせん。歴史も長く、多くの職員が活用な支えでした。

医療生協さいたまの奨学金制度は、療ができる医師になりたます

学生生活をサポートししてきました。

い時期はアルバイトができず、奨学金が大きたちが当生協の後継者を育成することが目的

腕がいいだけでなく、患者さんに寄り添って医奨 学 生には、医 学 生担 当、看 護 学で、大変役に立ちました。実習と勉強で忙しです。そのため、医療生協の理念や、ちと交流を深められて楽しかったです。将来は生担当などサポートを担当する職員が予備校の講師から直接学ぶことができる企画

組合員とともにつくる医療や介護活動

奨学生交流集会では、これから一緒に働く人たいて、定期的に面談を行い、学生が悩

3 年目の国家試験対策講座は、看護国試専門の学びを支援することを大切にしていの考えを発信したりして非常に勉強になります。

んだときには相談に乗ることもありまて考える機会になりました。特に、専門学校ます。

ます。他の奨学生の意見を聞いたり、自分なりす。また、医師や看護師などの職種をあり、学校とは違う環境や視点で看護につい制度の対象は、医師・歯科医師・看どオンラインでの勉強会に参加してい越えて奨学生同士が交流する場もあアゼミ」という学習や交流の企画が私護師・保健師・助産師・薬剤師・理学助かっています。現在は月に 1 回ほり、将来ともに働く仲間としてつなが奨学生になると定期的に「ヘルスケ療法士・作業療法士・言語聴覚士・介代に使わせていただいており、とてもりを深め、学び合っています。と思いました。医療生協さいたまの護福祉士・歯科衛生士です。それぞれなりました。奨学金は生活費や教科書コロナ禍により、親が失業した、バ師さんの姿を見て、看護師になろうの職種で、奨学金の貸付金額が定めら流会などの活動が魅力的で奨学生にイト先がなくなったなど、学生をめぐのときに、いきいきと働いている看護れています（８ページ下を参照）。当

医療生協さいたまを知り、勉強会や交る生活環境は悪化の一途です。医療生の一日看護体験に参加しました。そ生協の奨学金制度のメリットは、資格高校 2 年生で医師体験をした際に協さいたまでは、そのような中でも夢高校生のときに医療生協さいたま取得後の在職期間に応じて貸付金の返医学部５年生をあきらめることなく、一緒に実現し看護師（3 年目）済が免除されることです。日本学生支奨学生になってよかった！

ようと奨学生を応援しています。

32

援機構（旧日本育英会）や銀行の教育

15

奨学生 人と年に一度、職種や学年を超えて「奨学生交流集会」を開催しています。今回は、性的マイノリティの人たちの人※権について学ぶことを目的に、ＬＧＢＴＱをテーマにした学習を行いました。

当事者でもある講師から、医療現場でも時折りみられる不利益や、生きづらさについてお聞きし、グループでディスカッション。
「自分におきかえて考えさせられた」「自分にはない体験を聞い※ LGBTQ とは、レズビアン（女性同性愛者）、ゲイ（男性同性愛者）、バイセクシュアル（両性愛者）、トランスジェンダー（生まれた時の性別と自認する性別が一致しない人）など、性的マイノリティの人を表す総称のひとつ。て勉強になった」など、多様な意見にふれて学びを深めました。

学習講演会

職員 人が参加して開催

2021 年12月 29 日（水） オンライン開催

ローンなどとは異なり、利息が伴いま

第28回 奨学生交流集会！

奨学生担当の職員より「誰かの役に立ちたい」「人に寄り添う仕事がしたい」という学生さんが夢を実現できるよう、学費負担の軽減だけでなく、学びを支え卒業・資格取得に向けてサポートしています。
感染予防対策により、病院などでの実習が制限されることが多くあります。医療生協さいたまでは、オンラインで高校生の医師一日体験や、就職前の病院見学などを行い、現場のあたたかさや医療生協らしさを感じてもらって安心につなげています。
夢をあきらめず、私たちへご相談ください。
奨学金制度の詳細は 3 月・4 月は奨学金説明会を開催しています。説明会の詳細やお問い合わせは、8 ページ インフォメー
ション「医療生協さいたま・埼玉民医連奨学金説明会を開催します！」をご覧ください。

お気軽にお問合せください。

2

支部に元気を取り戻したい！
配布者のつどいから担い手誕生
かみのが現在の場所に移転し、上之支2000 年に熊 谷 生 協 病 院ね」と話します。声をかけ合う

い。つながりを意識したいですでピンポンと鳴らすだけでもいく、熊谷市の「定期巡回 · 随の配布者が参加。交流だけでなう、つどいは 回開催し、 人たくさんの人が参加できるよす」と伊藤さんは話します。

かく第一歩。大成功だと思いまれるようになりました。
「とに〈 熊谷市 ·上之支部 〉

部は病院に一番近い支部となりことが、老夫婦だけの世帯や、時対応型訪問介護看護」についか」と相談。
「協力します」と、ました。
一人暮らしのお年寄りなどの見てのミニ学習も行いました。講

月から仕分けに参加してく「以前は運営委員が 人以上守りの役割も果たします。

配布者のつどいで学んで交流いて、にぎやかでした」と話すの
け さ おは、支部長の中村今朝男さんです。しかしこの数年は運営委員の減少が続き、今は 人。
「医療支部では、配布者のみなさん生協を手伝ってほしい」と声をかけるものの、協力してくれる人とこうした役割の大切さを確認した。

「配布者のつどい」を開催しま

すめてくれる人を探したいと、し、さらに一緒に支部活動をすは現れず、支部活動がほとんどできない状況でした。

支部と組合員をつなぐ配布者の役割上之支部では、約 人の配布者が広報誌「けんこうと平和」を配っています。支部と組合員をつなぐ、橋渡し役です。
よし

布時に、困っている人には積極要な人がいたら紹介したい」「配員です。
「よい制度なので、必師は熊谷生協ケアセンターの職て次の企画を考えています。

え、参加できなかった人に向け関心はもっていただけたと考から出欠の返事が届きました。

配布者全員をお誘いして、 人今回の「配布者のつどい」は的に声をかけたい」といった感想が寄せられました。

確実に、着実に一歩ずつ参加者には支部活動に対するアンケートも行い、「広報誌の 仕 分 け を 手 伝いま す 」「医療生協の企画に家族や友人を誘って参加します」など、うれしい回答がありました。
つどいから 週間後、参加してくれた配布者に伊藤さんとな がら、新しいつな がり、担今あるつながりを大切にし30い手を生み出す取り組みが始まっています。

医 療 生協さいたまのホームページで、過去掲載したエクササイズを紹介しています。

組合員活動推進員の伊藤義配布者のつどい12

地区理事が訪問し、「仕分けのこんな時におすすめ ・長時間立ったり歩いたりして腰に負荷がかかったときお手伝いに協力してもらえない

2202̲ これだけ体操 3̲ 腰をかがめる・ヒールが高い靴を長時間履いたとき

み2202̲ これだけ体操 3̲ 腰をかがめる

1
プし、１ の姿勢に戻す。１～２回繰り返す。
毎日こまめに行うといいでしょう。

1古山 彰

ふるやま あきら

美さんは、今のような時期 だ●注意！

腕を足もとに垂らしてフーと息を吐きながら2 ゆっくり背中を丸める。この姿勢を３秒間キー

足は肩幅より広めに開き、椅子に浅く腰をかける。
1 背中を伸ばし、膝に手を当てて深く呼吸する。

●お手入れ方法●使い方・水洗いで繰り返し使えます。
・よく乾かして保管してください。

・	パンやお菓子を包んだり、お皿代わりにも使えます。
※みつろうは熱に弱いので、レンジには向いてません。
・はちみつアレルギーの人や、乳幼児が、みつろうを飲み込まないようにご注意ください。

からこそ、「配る時に『こんに広報委員の作品ちは！』と一声かけたい。玄関

みつろう（蜜蝋）とは、みつばちの巣から採れる「ろう」のこと。
抗菌・保湿の効果があります。みつろうを布に染み込ませて作るみつろうラップの作り方をご紹介します。につながっています。に453※アイロン台が汚れないように、新聞紙は 2 〜 3 枚重ね、クッキングシートは布より大きいサイズにします。

監修／埼玉協同病院 理学療法士

20

460

❹ みつろうが布全体に染み込んだら、上のクッキングシートを取り外す。完全に熱が冷めるのを待ち、下のクッキングシートを外して完成！
❸ ②の上にクッキングシートを重ね、低温（80 ～120℃）のアイロンでみつろうを溶かす。布全体に染み込むようにみつろうを伸ばす。
❷ 布の上にみつろうを広げる。
❶ アイロン台に新聞紙・クッキン
グシート・布の順に重ねる。

……布の重さの 3 倍量が目安。10×10cm の布で約 3g。
購入はインターネットが便利。

● 布（綿 100％）●みつろう（粒タイプやシートタイプが便利）●クッキングシート 2 枚〈材料・道具〉●アイロンとアイロン台● 新聞紙

腰痛の重症化を防ごう③「腰をかがめる」

エ ク サ サイ ズ
簡単

持続可能な開発目標
持続可能な開発目標

0年
合併3 ・つないできン
た 笑 顔のバト

みつろうラップを作ってみよう！

今回の取り組みは、目今

すべての人に健老人保健施設みぬま（以下、みぬま）は、1997 年に川口市で初の老人保健施設（以下、老健）として開設しました。生協が開設主体として許可されるまでに４年間、医師会との合意までに８年間を要する、組合員と職員の息の長い運動によって誕生しました。
「くらしの場」であることを大 切 に し、 介 護 が 必 要 な 状 態になっても、個室でごくふつう※の生活を営むことを目的に、ユニットケアの導入などを行ってきました。2007 年に、みぬまの理念「みぬまのこころ」をつくり、設立当初から大切にし腎臓には、血液中の老廃物を体外に排出し体液を一定に保つ働きや、各種ホルモンをつくり出す役割があります。

どのような病気ですか？
慢 性 腎 臓 病 は、 腎 臓 の 働 きが 徐 々に 低 下 していく 腎 臓 病人に，330 万 人 と人が慢性腎臓病で、の 総 称 で す。 日 本 で は 成 人 の約
患者数は約推計されています。
慢 性腎臓 病の発 症や進行には、糖尿病、高血圧、脂質異常症 な どの 生 活 習 慣 病 が 強 く関係しています。肥満、食塩の過剰摂取、過度の飲酒、喫煙などの生活習慣も強く関係します。
慢 性 腎 臓 病 に な る と、 脳 卒中や心筋梗塞などを発症しやす く な る こ と が わ かって い ます。進行すると、全身のむくみや 食 欲 低下 な どの 症 状 が現 れます。しかし、これはかなり進行 し た 後 に 現 れ る た め、 健 康
診断などで、できるだけ早くに診 断 されること が とても 大 事です。治療せずに放置すると、腎 臓の 機 能回 復 が見 込めない
末 期 腎 不 全 と な り、 腎 移 植 や人工透析が必要になります。
医 療 の 進 歩 に よ り、 生 活 習
慣 を 改 善 し た り、 早 期 か ら 適切な治療を受けることで、その1～老健のリハビリテーション専門職の役割～3けるように訓練を行います。また飲み込みが悪い、むせるなどで食べることに消極的な利用者に寄り添い、自らの口で食べられるよう、食事や水分の飲み込みのようすを科学的に評価し、利用者にあった食事の形態（細かく刻む、とろみをつけるなど）を判断しています。

人生のあらゆる段階に寄り添い続ける
老健には急性期後のリハビリテーションの維持から人生の最終段階までさまざまな利用者がおり、リハビリテーションには幅広い視野が求められます。多くの利 用 者は退 所 後 もみぬまの通所リハビリテーションに通い、長期間その方と関わり支援ができるので、やりがいがあります。これからも、その人らしさを大切にし、利用者やご家族が望む生活に近づけることができるよう取り組んでいきます。

しょう。
② 運動※

運 動 は 内 臓 脂 肪 の 蓄 積 が減少するので、慢性腎臓病患者の予後の改 善 が期待されます。ただし、進行した慢性腎臓病では、過度の運動が悪影 響 を 与えること があるため、医師に相談しましょう。

塩摂取量を減らすことで、高予防しましょう。禁煙外来を喫 煙 は 慢 性 腎 臓 病 を 進 行させます。禁煙して、進行を③ 禁煙

血圧を改善し、慢性腎臓病の日受診することで成功率が上昇
進 行 を 防 ぎ ま す。

6g の 食 塩 摂 取 が お す す めが低下することもあります。

量が低下し、それに伴い筋力減塩による影響で食事の摂取からも私たちと一緒にさまざまは、慢性腎臓病の発症や進行をが長年取り組んでいる減塩活動

医 療 生 協 さいたまの 組 合 員です。ただし、高齢になるとま た、慢性腎臓病は、低たんぱく食やカリウム制限食がな取り組みをして、健康な腎臓病気の将来的な見通し
参考文献：日本腎臓学会．エビデンスに基づく CKD ガイドライン 2018

※ 予後防ぐことにつながります。これ大事ですが、個々人により必を保ち続けましょう。

医 師に確認したり、栄養相談 を 受 け た り す る といいで益ではないこともあります。

タミン剤やサプリメントが有健康によいとされる食品、ビ要量が変わります。一般的にします。

～高 血圧は、慢性腎臓病発症の高いリスクとなります。食

① 食事けましょう。

毎日の生活で次のことに気をつ慢性腎臓病と診断された人は、日常生活で気をつけることは？

減らすことができます。

発 症 や 末 期 腎 不 全への 進 行 を「みぬまのこころ」

台を利用し、しり上げ体操をして立ち上がりの正しい姿勢を身につけ、自分で立ち上がることができるよう訓練します。には、身体機能面を中心に訓練を行う理学療法士、日常生活動作や認知機能面などの訓練を行う作業療法士、食事の飲み込みや言葉の訓練を行う言語聴覚士の つの職種があります。みぬまでは、この 職種が協力して働いています。
老健でのリハビリテーションには、大きく つの役割があります。 つは、利用者が家での生活を続けられるように、訓練や生活環境を整えることです。
利用者の家を訪問して手すりや段差の場所を確認し、訓練に活かします。もう つは、 職種が判断した利用者の状態を看護士や介護士などの他職種やご家族に伝え、施設や在宅での過ごし方を提案することです。
例えば「日中は一人なので、トイレに行けるようになり たい」という人には、下着の上げ下げや、トイレまでの距離を歩32

その人らしい暮らしを支える

四つ葉のクローバーで、利用者様・ご家族様・組合員さん・職員のハートが集まる施設をイメージしています

リハビリテーションにこだわって徹1（川口市）

老人保健施設みぬま
人権を尊重します
その人らしさを大切にします
利用者様・ご家族様の生活を守ります
平和活動に取り組みますてきた心を、現在も受け継いでいます。

私たちの大切な 4 つのハート

リハビリテーションの専門職

とおる
だひ6※ ユニットケア
福祉施設のスケジュールに利用者の暮らしを方を合わせるのではなく、利用者本位の個別ケアを提供するための体制。
利用者を小規模単位に分け、担当の職員が細やかに対応することで個人を尊重したケアを実現する。

7

埼玉協同病院
透析科科長
医師

3

3

1

慢性腎臓病
1

1

肥田

事業や取り組みを紹介します8月、突 然、兄帰ってきた兄の形見
2020 年の「寄せ書き日の丸」が米国で見つかり、返還活動をしている民間団体から、現物の写ました。

品と考えて受け取ることにしを考えると複雑でしたが、遺思うのだろうか。親の気持ち日章旗の返還を父母はどうくさんいます。

われている退役兵、家族がたして友好を築いていこうと願止符をうち、未来の平和、その歴史と心のわだかまりに終

一枚一枚の日章旗返還を通し て、「 平 和 」 と「 友 好 」の兄の「寄せ書き日の丸」と輪が世界へ広がってほしいとともに、日章旗返還運動を行っ◆

日章旗返還活動を知ってほしいには「 経 費 は か か り ま せ ん。ているOBONソサエティの活岸田内閣になり自民、維新真が送られてきました。そこ
受 け 取る 意 思はあ り ま す か 」

動方針等の資料が入っていまなど競って目立とうとしているでした。ほとんど記憶がありう毎日です。

◆◆◆◆「OBON ソサエティ活動概要資料」より抜粋

願っています。と書かれていました。

した。多くの人に知ってほしい
嫌な予感。日章旗返還に込め

才 離 れてお り、と思い、原文の要約を紹介しられた思いを胸に、平和を願

私と兄は兄が出征したとき私は 才半ます。

ません。
◆

戦争で失われた尊い命。そ◆還が始まりました。しかし兄して多くの場合、海外で戦死◆については、何ら連絡がないした兵士たちの遺骨や持ち物◆ままでした。父母は、心配しは、家族に届くことはありま◆て当時の厚生省まで出向き調せんでした。そんな中、日章

敗戦後、次々と日本兵の帰べましたが、わかりませんで旗は戦争で亡くなった兵士た
ちと家族をつなぐ、唯一の魂年後、戦死の知らした。約せがあり、遺骨として ｃｍ
程アメリカには亡くなった日の証でもあるのです。

この頃、母は毎日泣いていま本兵を心から想い、日章旗をの 立 方 体の 箱 が 届 き ま し た。
した。父母とも途方に暮れて

9※新しい住所は 11 ページをご覧ください（電話番号は変更ありません）。

語り継ぎたい戦争体験

羽生市・川辺敏雄さん（83）

かわべとしお8
医療生協さいたま 本部 総務課☎ 048-294-6111（代表）

詳しくはこちら

いつでも気軽にお立ち寄りください。

返還することによって、過去

4 万円

利用者や地域のみなさんが利用できます。

いたようでした。

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士
歯科衛生士・介護福祉士

4 月16 日6 万円

地域交流スペース「かしの木ひろば」は、問い合わせ先
医療生協さいたま 本部 事業部 介護事業支援課 山田☎ 048-296-4881 FAX 048-294-1601
E-mail kaigo-saiyo＠mcp-saitama.or.jp

オンライン参加も可能です。
★ 2 〜 3 ページの特集もご覧ください。

人事課☎ 048-296-8823
薬剤師・歯科医師

3月5日、3月19 日

6 万円

日程
問い合わせ・申し込み先（すべて土曜日） （医療生協さいたま 本部）
めざす職種

看護課
☎ 048-296-4706
看護師・保健師・助産師

護看護の 3 つの事業が始まりました。

歳から「大人」に～成年年齢引き下げと消費者保護～

18

医師・医学生課☎ 048-296-5822
8 万円

型居宅介護、定期巡回・随時対応型訪問介

月 日からの成年年齢の引き下げと憲法の関係は？

この改正により、高校生であっても 歳になったら「未成年取消権」を使うことができなくなります。成年年齢が 歳になると、本当に保護の必要性がなくなるといえるでしょうか。
ここ数年、埼玉県でも、歳になったばかりの大学生を標的にした悪質な詐欺事件やマルチ商法被害が頻発しています。詐欺業者等は、大学生に近づいて年齢を確認した上で、「未成年取消権」が使われないことを前提に言葉巧みに勧誘し、学生ローンを組ませ、時には親のクレジットカードを使用させ、そのまま行方をくらましてしまいます。 成年
年齢引き下げによって 歳になりたての「新成人」 が標的にされることは目に見えています。
そもそも、成年年齢引き下げの適否についても疑義がありますが、ぜひ、新成人が食い物にされないように、周囲の成人が気を配り注意をしてあげてください。トラブルに巻き込まれた場合は、消費者ホットライン「☎︎１８８」や弁護士会に相談してください。
18

3月5日、4月2日
医師新たにグループホーム、看護小規模多機能

医療生協さいたま・埼玉民医連奨学金説明会を開催します！ へいわノートに投稿しませんか
医療や介護の資格取得をめざす学生向けに奨学金制度があります。
参加ご希望の方はお気軽にお申し込みください。

!

奨学貸付金
（月額）

から新施設でサービスをスタートしました。

たけうち かずまさ

戦争体験の聞き書きの投稿を募集しています（親や祖父母から聞いた戦争体験も可）。
・文字数は約 800 字・写真があればお送りください。
・応募先は、11ページをご覧ください。
『へいわノート』
第２巻 販売中
407 円（税込）
1 丁目に移転・リニューアルし、3 月1日（火）

弁護士  竹内 和正

CHECK

医療生協さいたまの介護事業所では、新たな施設計画などがすすめられています。
介護に係る資格（介護福祉士、介護実務者研修修了、介護初任者研修修了）がある方、無資格や未経験の方も募集しています。
「誰かの役に立ちたい！」そんな思いをお持ちの方、ご連絡をお待ちしています。
ケアステーションかしの木は、草加市草加

埼玉総合法律事務所

成年年齢引き下げによって気をつけることはあるのでしょうか。

20

中央が川辺さん

20

3

馬 な ど の 公 営 ギ ャ ン ブ ル は、成年年齢と憲法の関係民法改正後もこれまでと同じで 歳未満は禁止です。
成年年齢については、民法第４条に「年齢二十歳をもって、 成 年 と す る。
」 と 規 定 さ 若者の消費者被害をれていましたが、民法が改正 防ぐためにされたことにより、今年（令和４年）４月１日から「年齢成年年齢引き下げは、今後十八歳をもって、成年とする。
」 問題となりうる各法律との整合と さ れ ま す。 改 正 の 趣 旨 は、 性や、「お酒が飲めない成人式若者にも国政に参加してもらなんて！」といった素朴な懸念う政策をすすめるため、また等について議論が尽くされない世界の成年年齢の主流が 歳まま進められてしまいました。
であるためといわれています。 消費者問題を担当することが多憲法は、成年年齢についてい弁護士としては、非常に強い直接規定していませんが、こ危惧を抱いています。の民法改正は、憲法上の権利
民法第５条は、「未成年者がや義務と非常に大きく関わり法定代理人の同意を得ずにしたます。憲法第 条３項は「公法律行為は、取り消すことがで務員の選挙については、成年きる。
」と規定しています。こ者による普通選挙を保障す
れは「未成年取消権」といい、る。
」と規定しています。その社会的な経験が乏しい未成年者ため、民法改正により、 歳を保護するための権利です。未から選挙権を持つことになり成年者の消費者被害を抑止するます。なお、飲酒や喫煙、競役割を果たしています。しかし、183101818

介護事業所の職員を募集しています

ケアステーションかしの木
移転してリニューアルオープン！

NO.12615★
★

インフォメーション & ニュース

へい わ ノ ー ト

27

517

1

18

4

兄の形見で知った
日章旗返還活動NO.

み ん な で つ く る 交流のページ

無理のない大掃除を思わぬお年玉

今 年 の 正 月、50

代の息子からお年

20

上尾市・

ありまれいこ有馬玲子（75）

埼玉協同病院建て替え準備中

先日 歳の息子が腹痛で救急搬送され、久しぶりに埼玉協同病院のお世話

1

時 間 が 限 度。 腰 が 伸 ば

玉 を も ら い ま し た。 子 ど も の 頃、 正（55）

大掃除はせなくなり、「いてて」と横になって、かとうじゅんこ

さいたま市・加藤純子）

86

大きくきれいになっていました。近々

※

レキ今はえ

転ばぬ先の 杖となる

いけがみ あ新座市・池上安恵（72※ レ キ スキーや登山用の杖をつくるメーカー

埼玉協同病院

才若く出る

川口市木曽呂 1317

信じたい

医療・福祉・介護のご相談は下記までお電話ください

68

10
体組計

事 業 所 案 内

※個人情報の取り扱いについて…投稿・応募で得られる個人情報は、氏名、住所（自治体名）と年齢の掲載のほか、医療生協さいたまから各種ご案内をお送りするために使う場合があります。
電話番号はお問い合わせの際に利用します。

たなかゆきえ投稿・応募フォームはこちらから※へいわノートに掲載された方は、「へいわノート」発行時にも掲載させていただきます。

違憲かな●	クロスワードパズルの解答応募は、①答え、②氏名 (ふりがな )、③郵便番号、④住所、⑤年齢、⑥電話番号を書いてお送りください 。
●	クロスワードパズルの問題、みんなの声への投稿は、①氏名( ふりがな）、②郵
便番号、③住所、④年齢、⑤電話番号、⑥実名掲載不可の方はペンネーム ( ふりがな）を書いてお送りください。
応 募 先 ●	郵送 〒333-0831 川口市木曽呂1317 医療生協さいたま広報室● F A X 048-294-1601 ● メール kumiaiin@mcp-saitama.or.jp●	締切日：3 月末日消印有効

所沢市・田中雪江（ ）応募方法 ● はがき、FAX、メール、QR コードで受け付けています。

改憲は 意見聞くほど掲載された方にココロンのクリアファイルプレゼント！

※投稿いただいた文章は、内容を変えずに、表現を変更することがありますので、ご了承ください。本紙は医療生協さいたまホームページに掲載されます。いただいた原稿などは原則お返ししません。返却ご希望の方はお知らせください。

（81）

川柳

桶川市・桶川のジョー（ ）クロスワードパズル、みんなの声は文章 (150字以内 )・イラスト・写真・俳句・短歌・川柳など、ジャンルは問いません。

（40）

建て替えとのこと、応援しています。

図書カード(500円分)をプレゼント!

大宮東支部 折り紙作品「からくりひな人形」になりましたが、見違えてしまうほどクロスワードパズルの正解者の中から抽選で 20人に箱のふたをあけると…

7 × 7 のマス目で考えて編集部にお送りください。誰でも解きやすい問題をお願いします。難しい場合は、編集部で変えることがあります。採用された方には、図書カードをお送りいたします。

月ごとにあげていたのでお返しだっオ ニ ハ ソ ト

クロスワードパズルの問題募集中 !

自分自身が部屋のゴミになる。それでフ ク ハ ウ チ

●クロスワードパズル 1 月号の正解者は、474 人 ( 応募者は 475 人 ) でした。
●当選者は次の方々です。
上尾市 / 松浦よし子、川口市 / 北島イセ、栗原隆、篠原洋介、菅原育子、森田薫、川越市/ 千葉幸子、久喜市 / 枝松祥子、熊谷市 / 久
保田美和子、鴻巣市 / 金子武雄、さいたま市/ 田中澄江、備藤由紀、横山佳奈恵、所沢市 /白石洋子、仲川光正、蓮田市 / 中村幸子、深谷市 / 田中はるみ、富士見市 / 川村徳孝、ふじみ野市 / 斉藤美智子、長瀞町 / 関根みつの

こ じ ま ひさしJ

6たのかな？うれしかった。

I

5も 日間かけて終わりました。来年はH4（72）

草加市・小島 久

G

3日間かな。

F2

7

かわつてつひろE3

川口市・河津哲寛

D

6

クロスワードでコミュニケーション

C

投稿募集中 !

カ ツ オF
フA カ イ
8
ソI ウD シ ハC イ ニG ン
910
キ オ ン
クB サ
111213
トJ
キタ イ
ツ1415
1617
ラ マ
イ ン ガ
18
1920
ネ ジ リ ハH チE マ キ
21
22
コメ コ
キ ン シ
1

B

かきはらなおみ2 月号の答えA

7

亡き母への思いとくしげきょうこ

パズル作成 / 春日部市・徳重京子

毎度、親子で楽しんでいます。思春期

G

月、 桜 が 満 開 の な か 母 が 旅F

昨年

Eの子どもたちとも会話が増えます。難しD

いけがみしずえ

川越市・池上静江（74）3カ月でしC

すぎないのでちょうど良い感じです。

B

1

川口市・柿原直美

A文		物や物の品目を記したもの

答え

18	目にできる「ものもらい」のこと

（72）

8

打		つところに皮をはった打楽器		

E同		じ数字が並ぶこと

17	木材などで作った囲いA

18

14 13 10お		腹の上で貝を割って食べF

16	焼き肉にすると美味しい。由来は 17
「ハート」

16

16 15る動物

15		○○○○つけるGそ		れとなく指し示すことD花		の蜜を好み、刺されると15	決着をつけること。

14

大変

12	減ると歩きにくくなる13

2

立 ち ま し た。101 歳 と12た。 年前「けんこうと平和」の 月

11

号に 100 歳のお祝いの記事を載せ11	海の波打ち際

10こていただき、励みにもなったと思いまB

9	日本髪を結うときに使うもの。 9または和船のへさきの飾り

はらしま秩父市・原嶋とく子（78）

いわさき しげる7	海の大物エイ

8

さいたま市・岩﨑 茂

7

6

タテのカギ

5

娘		や息子の子ども

C

2 1

大 き なラッパ状の吹奏楽器

1	道にある下水道などの管理のための出入り口
44	白と黒の石で競う
5	実は漬けたり干したり、果実酒に

7 6 4 353

管が丸くなっているのが特徴

2シ		チューやカレーの素小		型くじらを称して

1		月を英語で手		品や奇術

ヨコのカギす。ありがとうございました。

タテ・ヨコのカギを解いてパズルを完成させてください。
A ～ G の文字を順番に並べて、できた言葉が答えです。

久喜市・春待ち人（64）※ケアステーションかしの木は、３月 1 日から移転先での営業となります。

11

川口市木曽呂 1347

老人保健施設みぬま

川口市木曽呂 1347

ケアセンターきょうどう

川口市西青木 5-1-40

さいわい診療所

川口市西青木 5-1-40

ケアセンターかがやき

川口市中青木 4-1-20

川口診療所

川口市仲町 4-2

ケアセンターすこやか

草加市草加 1-8-13

ケアステーションかしの木

春日部市谷原 2-4-12

かすかべ生協診療所

0570-00-4771
048-294-9222
048-296-4973
048-251-6002
048-252-1321
048-252-5512
048-299-8000
048-942-7533
048-752-6143

春日部市浜川戸 2-13-17 ケアセンターひだまり 048-760-2630
さいたま市浦和区北浦和 5-10-7 浦和民主診療所

048-832-6172

さいたま市浦和区北浦和 1-8-12 ケアステーションうらしん 048-833-7373

048-810-6100
さいたま市西区指扇 1100-2 おおみや診療所
048-624-0238
さいたま市西区指扇 1070 おおみやケアセンター 048-620-2236
上尾市弁財 1-6-1
ケアセンターかもがわ 048-778-5030
所沢市中富 1865
埼玉西協同病院
0570-010-323
所沢市中富 1617
老人保健施設さんとめ 04-2942-3202
さいたま市緑区東浦和 6-16-1 生協歯科04-2941-6358
所沢市宮本町 2-23-34 所沢診療所
04-2924-0121
所沢市宮本町 2-23-34 ケアセンターとこしん 04-2924-1119
所沢市宮本町 2-23-34 介護付有料老人ホーム桂の樹 04-2923-3695
ふじみ野市ふじみ野 1-1-15 大井協同診療所
049-267-1101
ふじみ野市上福岡 3-3-7 ふじみ野ケアセンター 049-267-1104
川越市砂新田 4-1-4
ケアセンターたかしな 049-291-6001
朝霞市浜崎 724-2
あさか虹の歯科048-476-8241
飯能市双柳 150-23
ケアセンターはんのう 042-983-8622
所沢市中富 1622

さんとめホーム

048-524-3841
熊谷市上之 3851-1
熊谷生協ケアセンター 048-524-0030
行田市本丸 18-3
行田協立診療所
048-556-4581
行田市本丸 18-3
ケアセンターさきたま 048-556-4612
深谷市東方町 2-7-2
深谷生協訪問看護ステーション 048-501-8170
児玉郡上里町七本木 3556-4-102 生協介護センターこだま 0495-35-3271
秩父市阿保町 1-11
秩父生協病院0494-23-1300
秩父市阿保町 1-11
生協ちちぶケアステーション 0494-22-9902
熊谷市上之 3854

熊谷生協病院10

ジで簡ン
レ子
電

サバトマトカレー1人分

290kcal・塩分 2.5g

調理時間担当 / 埼玉協同病院

材料（２人分）作り方

サバ味噌煮缶…… 1 缶（150g）❶ 耐 熱容器に缶詰めのサバを入れて軽くほぐし、その上に材料をすべて入れる。
❷ ①にふんわりとラップをして、600 ｗの電子レンジで３分半加熱する。
❸ 取り出したらラップをはずし、とろみがつくまで混ぜ合わせる。
❹ 皿にごはんとカレーを盛り付ける。

組織の現況（12 月末現在）
組合員数……… 239,121 人
当月の加入者数…… 891 人
班数……………… 1,338 班

ひろさわきょうこ

廣澤教子

サバまるごと！「サバ缶」
DHA や EPA を多く含むサバ缶。DHA は主に脳の働きを高め、EPA は血液をサラサラにする役割があります。骨ごと調理するためカルシウムたっぷりで、さまざまな栄養を含んでいます。手軽に利用しましょう。

今月号の特集は、医療生協さいたまの奨学金制度やその取り組みを紹介。医療だけでなく、広く社会の事についても勉強会や交流会もあるという。
「フレッシュマンさんたち !! 厚い
心で本当に人の痛みがわかる医療従事者にぜひなってほしい」。コロナ禍で、強くエールを送ります。
（広報委員 池田）医療生協さいたま生活協同組合〒 333-0831 埼玉県川口市木曽呂 1317
☎ 048-294-6111 FAX 048-294-1601
https://www.mcp-saitama.or.jp

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管理栄養士

編集雑感

出資金総額………………… 66 億 3,331 万円
1 人当たり平均出資金額………… 27,740 円「けんこうと平和」配布者数… …… 8,567 人「けんこうと平和」配布部数… … 122,435 部

no.358 2022 年 3 月1日号

10 分程度

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〔申し込み先〕医療生協さいたま本部 広報室 ☎ 048-296-5612 メール：kumiaiin@mcp-saitama.or.jp▼カットトマト缶（汁ごと）……………………… 400g
カレールー…………………30g
インスタントコーヒー……… 少々

単に