令和5年

南風原共同調理場
TEL： 098-889-3691

9月 よていこんだてひょう※材料、その他の都合により献立を変更することがあります
こ※魚には小骨がある可能性がありますので、気をつけて食べましょう

9/1(金)
給食でも、防災の日について考える機会にしてほしいと思い、炊き出しによく出される豚汁、缶詰にも多いいわし、ごはんを多く食べられるようにわかめごはんを出しています。
１人に１枚ビニール袋を準備しているので、わかめごはんをおにぎりにしてみましょう。
わかめごはんだけのおにぎり、いわしをはさんだおにぎり、あなたはどのおにぎりにしますか。

❤おいしい給食 リクエスト ❤
ちゅうがくねんせいしょうがくねんせいん

中学 ３年生・小学 ６年生 のクラスかぼしゅう

がつよさん

ら募集 したリクエストを、９月 から予算

だ

えいようかく

あかんがや栄養価 、組み合わせを考えながらできゅうしょくだ

きるだけ給食 に出 していきます。どのクてきゅうしょくじかん
ほうそう

ラスのリクエストかは給食時間 の放送
しあか

たのでお知 らせするのでお楽しみに！
こんだてひょう（献立表 には❤でき食品群
赤の食品
黄の食品
緑の食品

しお知 らせしています）

４(月)

５(火)

６(水) 黒豆の日❤れいとうみかん

７(木)こくとうビーンズ

いわしのしょうがにビニールぶくろで、ごはんをおにぎりにしてみよう！

わかめごはん

とんじる

ぎゅうにゅう、わかめ、ぶたにく、みそ
いわし、だいず
こめ、さとう、こくとう❤キムチーズにくじゃが

きんぴらごぼうコーンソテー

だごはん

わかめスープごはん８(金)くろまめきなこクリーム(幼以外)

んて

防災の日

だいこん、にんじん、こんにゃく、しいたけ
ねぎ、しょうがみどり
こ

体内でのはたらき
血や肉、骨をつくる
働く力や体温となる
体の調子をととのえる

チンゲンサイのみそしる

コッペパン
ココアあげパン(幼)ビーンズシチュー

チンジャオロースー(❤マシマシピーマンいため)

ごはんにくだんごスープ

カップもずくくりごはん

いわしバーグあか

ぎゅうにゅう、わかめ、ちくわ、きぬごしとうふ、ぶたにく、チーズ

ぎゅうにゅう、きぬごしとうふ、こんぶ、みそ、
とりにく、だいず、かまぼこ

ぎゅうにゅう、だっしふんにゅう、とりにく、
えんどうまめ、ひよこまめ、あずき、レンズまめ、 ぎゅうにゅう、とりにく、だいず、ぶたにく
くろだいず、むえんせきウインナー、きなこ

ぎゅうにゅう、とりにく、あぶらあげ、だいず、
魚すり身、いわし、みそ、もずく

きこめ、じゃがいも、でんぷん、だいず油、
さんおんとうこめ、だいず油、さんおんとう、ごま、ごま油

こむぎこ、さとう、だいず油、さんおんとう、
こくとう、アーモンド、げんまい、おおむぎ、
あかこめ、くろこめ、もちむぎ、じゃがいも、
マーガリン

こめ、パンこ、でんぷん、さとう、だいず油、
ごま油、さんおんとう

こめ、おおむぎ、さとう、だいず油、でんぷん、じゃがいも

チンゲンサイ、にんじん、ごぼう、れんこん、こんにゃく、みかん

にんじん、たまねぎ、ブロッコリー、にんにく、コーン、アスパラガス、マッシュルーム、
こまつな、赤ピーマン

たまねぎ、にんじん、しいたけ、こまつな、
しょうが、ピーマン、たけのこ、にんにく

こんにゃく、くり、にんじん、たまねぎ、しめじ、
えだまめ、ねぎ、しょうが、にんにく、シークヮーサー

１２(火)

１３(水)

１４(木)

１５(金) ひじきの日

みどり もやし、ねぎ、しょうが、はくさい、にんじん、たまねぎ、こんにゃく、キムチ
こ

１１(月)

ももゼリー

ん
ホイコーロー

だてごはん

はるさめスープ

カレーうどん(しる)

カレーうどん
(めん)

ごはん

アーサじる

ひじきいためほうれんそうオムレツ

フーイリチー

やさいかきあげバーガーパン❤ココアあげパン(南中)コンソメスープ―(ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ)

ごはん

ほうれんそうのみそしるあか

ぎゅうにゅう、とりにく、ぶたにく、みそ

ぎゅうにゅう、とりにく、なると、だいず

ぎゅうにゅう、アーサ、とうふ、ツナフレーク、ふ、たまご

ぎゅうにゅう、だっしふんにゅう、とりにく、
むえんせきベーコン、たまご

ぎゅうにゅう、きぬごしとうふ、みそ、ぶたにく、
ひじき、あぶらあげ

きこめ、はるさめ、だいず油、さんおんとう、
ごま油、でんぷん

こむぎこ、だいず油、でんぷん、さとう

こめ、だいず油

こむぎこ、さとう、だいず油、さんおんとう、
こくとう、アーモンド、じゃがいも

こめ、だいず油、さんおんとう

たまねぎ、にんじん、ほうれんそう、にんにく、ごぼう、しゅんぎく、もも

えのきたけ、にんじん、パパイヤ、キャベツ、にら

たまねぎ、にんじん、キャベツ、ほうれんそう

ほうれんそう、だいこん、にんじん、こんにゃく、
えだまめ

１９(火) 食育の日

２０(水)２１(木) 琉球料理の日

２２(金)しいたけ、こまつな、にんじん、キャベツ、

みどり たまねぎ、ピーマン、たけのこ、きくらげ、にんにく、しょうがこ

１８(月) 敬老の日

9/22は、旧暦8/8 トーカチ
❤ちんすこうん
とうにゅうコロッケ
もずくどん(具)クーブイリチー

あつあげのみそいため

だてごはん

キャベツのみそしる

すきやきふうにごはん

ごはん

イナムドゥチごはん

こまつなのすましじる

あかぎゅうにゅう、とうふ、だいず、みそ、もずく、
ぶたにく

ぎゅうにゅう、ぶたにく、とうふ、とうにゅう

ぎゅうにゅう、ぶたにく、かまぼこ、みそ、
こんぶ

き

こめ、だいず油、さんおんとう、でんぷん

こめ、だいず油、さんおんとう、パンこ、
こむぎこ、さとう、でんぷん

こめ、さとう、だいず油、さんおんとう、こむぎこ、こめ、だいず油、さんおんとう、さとう
ラード

キャベツ、にんじん、ねぎ、もやし、たまねぎ、いんげん、コーン、しょうが、にんにく

こんにゃく、にんじん、たまねぎ、はくさい、ほうれんそう、ながねぎ、にんにく、とうもろこし

こんにゃく、しいたけ、にんじん、角切だいこん

こまつな、にんじん、しめじ、キャベツ、
ほうれんそう、いんげん、たけのこ、しょうが

２６(火)

２７(水)

２８(木)

２９(金) 旧暦8/15 十五夜

みどりこ

２５(月)

❤ミルメーク（ココア）

ぎゅうにゅう、きぬごしとうふ、あつあげ、
ぶたにく、だいず、みそ

つきみだんご(みたらし)ん
やさいしゅうまい(小１ｺ・中２ｺ)

ちぐさたまごやき

とりにくのさっぱりに❤ドライカレー

さかなのやさいあんかけ

だてごはん❤マーボーとうふ

ごはん

につけ❤ナン

オニオンスープ

ごはんとうふのみそしる

ごはん

つきみじる

あか

ぎゅうにゅう、とうふ、ぶたにく、だいず、
みそ、魚すり身

ぎゅうにゅう、ぶたにく、とりにく、だいず、
あつあげ、こんぶ、かまぼこ、たまご、チーズ

ぎゅうにゅう、とりにく、ぶたにく、だいず、ひよこまめ、青えんどうまめ、赤いんげんまめ

ぎゅうにゅう、とうふ、ぶたにく、わかめ、みそ、とりにく、うずらたまご

ぎゅうにゅう、とりにく、バサ

きこめ、だいず油、ごま油、さんおんとう、でんぷん、ラード、パンこ、さとう、こむぎこ

こめ、でんぷん、パンこ、さとう、さんおんとう、だいず油

こむぎこ、だいず油、オリーブ油、さとう、
さんおんとうこめ、だいず油、さんおんとう

こめ、さといも、もちこ、でんぷん、こんにゃくこ、
だいず油、さんおんとう、上新粉、さとう

たまねぎ、こんにゃく、にんじん、だいこん、とうがん、きぬさや、ほうれんそう、しいたけ

たまねぎ、にんじん、ブロッコリー、ピーマン、トマト、にんにく

たまねぎ、こまつな、にんじん、だいこん、しいたけ、えだまめ、にんにく

だいこん、にんじん、こまつな、しょうが、たまねぎ、黄ピーマン、えのきたけ

にんじん、たまねぎ、にら、しいたけ、にんにく、

みどり しょうが、とうもろこし、エリンギ、しめじ、
ひらたけ