みんな の 一歩 はとっても楽しい一歩 でした。

ーヤッタ

みんなで一歩プロジェクト 2024 そのべ ver.

報告書
今年も皆さまと一緒にそう思い冬を越えて春を迎えたい。

始めたプロジェクト。

どうせなら楽しく健康づくりに取り組んでいただきたい。

ノリノリですすめていくうちに、賛同してくださる方がたくさんでてきてくださいました。
そしたらもっとどんどん

あんなことどんどん気がついたらこんなこと・・・楽しくなってきました。

あっという間にもうゴール。

「これがあったから頑張れた」という感想に予想以上の応募がとどきました。

プロジェクトチームは嬉しくてたまりませんでした。

協力してくださった協賛企業の皆さま
応援ソングの作成にたずさわってくださった皆さま
私たちの思いに共感し関わっててくださったすべての皆さま

本当にありがとうございました。

これからもそして皆さまとわくわくする楽しい一歩を歩ませてください。

誰もが幸せに暮らせる南丹市を一緒に創っていきたいと思います。

社会福祉法人 南丹市社会福祉協議会応募者集計結果

地域別参加者数
美山町

応募者数（延べ）

114 人

779 人
( 実人数

日吉町

園部町

160 人

302 人

530 人）

八木町

199 人

その他 ４人

年齢別参加者数
10 歳未満

10 代

20 代

30 代

40 代

50 代

60 代

70 代

80 代

90 歳以上不 明

1112518

1732

100

313

211

53

54歳
最年長 99 歳
最年少

80 代

オリジナル項目を作ったか

みなさんのアイデアがすごい！

○つ く っ た ･･････ 426 人○つくらなかった･･･ 261 人

60 代

ステキなオリジナル項目
70 代

中山きんに君の筋トレ／インターバルウォーキング／息子と一緒に外遊び／地域活動や行事に参加／村のお地蔵さんに行く／ 1 日 10

70 歳代が最多

人以上の人と話す／ 5 回以上大声で笑う／腹を立てず前向きに／フ313 人

ラフープを左右どちらも出来るようにする／しゅくだいをする

すごろくに取り組んだきっかけ

応募者からの声

280

楽しそうだった

131

景品が魅力的

感想

440

健康のため

〇毎年楽しみにしています。健幸ポイントがもらえるのも魅力的です。

251
129
146
54

（日吉町 60 代 男性）〇寒い冬、家に閉じこもりがちになるが毎日取り組むことができて生活に昨年もしたメリハリがついた。（園部町 70 代 女性）

家族や友人に誘われた民生委員やふれあい委員の声掛け

Dr. なので話題にもなった。（八木町 60 代 女性）〇パンフレットがすごくきれいで楽しそうです街中でも知らない所、行った事のない所が分かって楽しいです。また行ってみようと思います。
（日吉町 60 代 女性）〇まだまだ自分に出来る事がたくさんある事がわかる。（美山町 70 代 女性）

時間があった頑張った項目

〇みんなで一歩応援ソングもあり楽しく運動できた。自分のお世話になっている子ども達や保護者から～！
良くがんばられました〇もくひょうがせいこうしてうれしかった。きょねんよりすぐできてうれしかったです。（日吉町 10 歳未満 男性）〇「まるが増えると気合が入ってたのしかった」と言っていました。学校で用紙を568

運 動292

交流

440

食事

〇高齢男性の楽しいテーマを考えてほしい。しりとり、数字、英語もまじえてス

303

脳トレ

〇健康ポイントがもらえるのはうれしいが園部事務所のみ平日というのは困る。

もらって帰ってきて当日から弟と 2 人で楽しんで取り組んでいました。
たくさんあいさつやお手伝いができました。（園部町 10 歳未満 女性）

ご意見やこれからのアイデアゴロクにしたい。（八木町 70 代 男性）

できれば土曜日 1 回でも付与できる日をつくってほしい。（八木町 60 代 女性）

達成者限定プレゼント
プレゼントの数

355 個

40 種類
39 企業・団体

今回もたくさんの企業さまからプレゼントをご提供いただきました。
地域の体育館でされているエアロビ教室や、小中学校からのプレゼントもあり、南丹市ならではの素敵なプレゼントがそろいました。

4エアロビクス＆ストレッチ
１回体験券
子ども達に大人気！

1120

殿田中学校
竹灯ろう

（株）湖池屋京都工場
コイケヤ商品詰め合わせ

企業さまからの声（株）井筒八ッ橋本舗新光悦店

津多屋

2 三笠・小倉（生八ツ橋入り）

18 笑 日 餅 100g （ 引 換 券 ）「健康すごろくでもらったんや～」 と景品と引きかえに来てくださいました。 地元の方でも店があることをご存じない方が多く、 このプロジェクトで知っていただけるいい機会となりました。 私自身も健康すごろくに参加して景品をもらったので引きかえに行きたいと思います。

今年も景品引きかえのため、 初めて来店してくださいました。
昨年もこのプロジェクトを機に後日食べに来てくださった方もおられたので今年もまた期待しております。
お客様との話題のきっかけにもなりますし、 地域の一助となれればうれしいです。

（株）無双心フィット

34 姿勢改善ストレッチ
無料体験チケット

今回はじめてプロジェクトに参加させていただきました。
「前から気になっていた」 という方に景品が当たったようで、これをきっかけに入会していただくことができました。
当フィットネスを知っていただく良いきっかけとなりました。

39 町家割烹 吉勝

抹茶ティラミス（引換券）

地域の人が健康への関心が高くなる良いプロジェクトだと思います。 参加していただくことで、 地域のお店を初めて知られる方もいらっしゃいます。
健康すごろくゼント
店としても地域としても知名度
達成者限定プレ吉勝
39 町家 割烹アップにつながると思います。
町家割 烹

抹茶 ティ ラミ ス 引換
【有効期限：2吉勝

園部町宮町６０0771- 62-02 32024年4月末日

南丹市社会福祉応募者への絵手紙券】

協議会

応募者全員への参加賞

絵手紙ボランティア「はとポッポ」さん

参加者のお一人が独自に作られたによるゴール達成のお祝い絵手紙を同封「取り組み項目表」を応募者全員に進呈

絵手紙ボランティア「はとポッポ」さんは、毎月一度、絵手紙を制作され、高齢者のお宅や近隣の病院に届けられています。特別にすごろく達成者への絵手紙を描いていただきました。とっても温かい絵と優しいメッセージが添えられた素敵な絵手紙でした。

参加者のお一人から独自につくられた項目表を提供してくださいました。その表があまりにも素晴らしいので、参加賞として使用させていただくことになりました。後日、取り組んだよ！とみっちり取り組
んだ表を持ってきてくださった方もいらしゃいました！

▲「取り組み項目表」一部

Song

みんなで一歩応援ソング

思いがけずできた応援ソングが大ブレイク
南丹市健幸まちづくり推進協議会会長の木村氏に、健康すごろくの紙面に掲載するメッセージを依頼した所、なんとラップ調の歌詞が届きました。
「これは絶対に曲にしたい！」とチームメンバーは思いました。そして Blenda 今津氏に作曲をお願いしたところ快諾いただきました。そしてとてもキャッチーな素晴らしい曲が届きました。

作詞：木村 茂氏
南丹市健幸まちづくり推進協議会会長

ボランティアグループや関係機関が PV に参加

作曲：Blenda 今津崇夫氏

22 団体

動画

Youtube

園部町ボランティア連絡協議会に所属するグループ「手話パフォーマンス kid 虹音レイン」によるパフォー
マンス、「エアロビクス＆ストレッチ」によるダンス、中学校や南丹市役所の職員など、たくさんの関係機関が出演してくださいました。

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再生回数（R6.5.20 現在）

Point650 回

南丹市社協公式 Youtube で、全 6 回配信。
告知や、締め切りの案内、みんなで一歩応援ソングの動画をアップしました。再生回数はまだまだ伸び続けています！

なんたん健幸ポイント

なんたん健幸ポイントとのコラボ
ポイント付与人数107人

今年度、初めて「なんたん健幸ポイント」とのコラボレーションを実施。
健康すごろくを達成された方には、園部事務所に設置したリーダーにより、100 ポイントが付与されました。ポイントの付与は、紙面の応募締め切りより一か月ほど前の 1 月 31日までという限定の期間にもかかわらず、107 人の方がポイントをつけられました。健幸
ポイントの登録者に案内されるメッセージから、健康すごろくを知ったという方もたくさんいらっしゃいました。

SpecialTHANKS
協賛いただいた企業 ・ 団体の皆さま （敬称略）
あじさい園 / ㈱井筒八ッ橋本舗 新光悦店 / ( 有 ) いなふ / エアロビクス＆ストレッチ / エコエポック /EVERiN/

カ ナ モ ン ヤ C a f e イ ヌ イ シ / キ ッ チ ン あまわか / ㈱京都銀行 / 京都信用金庫 園部支店 / ㈱湖池屋 京都工場 /JA 京都 園部支店 / 住みよいむらづくり協議会 /（一社）園部文化観光協会 / そのべゆう薬局 / ゾンネ・ウント・グリュック /津多屋 / 殿田小学校 / 殿田中学校 / ㈱虎屋 京都工場 / ㈱内藤商店 / えんがわカフェなずな / 南丹市商工会女性部 / 日本

生命保険 園部営業部 / 畑郷家 / パン工房 農〜みのり〜 / ひより舎 / 福島鰹㈱京都南丹工場 / ふくろのねこ /( 有 ) 藤岡工務店 / 美山のことむすび / 美山ふるさと㈱ふらっと美山 / ㈱無双心フィット / 村山大明 / もったいない屋 / ㈱山田製
油 / 湯浅種苗園 / 町家割烹 吉勝 /（特非）ケアリング 喫茶わかば

紙面に協力いただいた皆さま
京都中部医療センター看護専門学校
園部保育所所長

学生の皆さま／五美ひろえさま／園部中学校校長

髙西先生／小規模多機能ホームだんない

職員の皆さま／天引区さま／春日神社（園部町高屋）さま／（一社）園部文化観光協会さま／社協に勤労体験に来られた園部中学校

社会福祉法人 南丹市社会福祉協議会

地域支援センター

園部担当

宅間先生／

生徒の皆さま

〒622-0014 京都府南丹市園部町上本町南 2 番地 22
南丹市園部文化会館（アスエルそのべ）
TEL：0771-62-4125 FAX：0771-62-5606