Weekly No.1626 ／ 平成28年8月8日

吹田西ロータリークラブ
ウィークリー
2016-2017

人類に奉仕するロータリー

第 1626 回

例会

卓話 【地獄について役

員

平成 28 年 8 月 8 日
PART2】
本田会員

夕やけ小やけの 赤とんぼ
負われて見たのは いつの日か
山の畑の 桑の実を小篭に摘んだは まぼろしか

会長挨拶

井伊会長

会長挨拶に先立ちまして、7 月 29 日お亡くなりになりました澁谷会長エレクトに黙祷を捧げさせて頂きたいと思います。 黙祷
あらためましてこんばんは、鬱陶しい暑さが続いています。お身体にご自愛いただきロータリー活動にご協力お願いします。本日のお客様は卓話のゲストスピーカーとして、木下会員ゲストのABC ゴルフクラブ ヘッドプロ中上達夫様、本日から我々のお仲間となられる新人会員の清水良寛さまの奥様がお見えになっています。そして今週す。皆様方、ようこそお越しくださいました。最後までごゆっくりお楽しみください。
この一週間はロータリー活動の行事色々ありました。 7 月 27 日 ( 水 ) には尾家パスト会長の旭日小綬章記念祝賀会が帝国ホテルで開催され我々

幹事：長屋 興 会報委員長：木田 昌宏

会員増強及び拡大月間
次週 第1627回 例会予告 平成28年 8月 22日
卓

今週の歌
8 月の季節の歌「赤とんぼ」

先週内容

会長 : 井伊 圭一郎

話

シリアの現状と国際奉仕
ヤヒヤ アルスユリ 様地区国際奉仕委員会 木田委員長ゲストのクラブ全員が招待を受け盛大にとり行われました。クラブと致しましても大変名誉なことでございました。私自身も素晴らしい体験をさせていただきました。尾家パスト会長ありがとうございました。
7 月 31 日 ( 日 ) は社会福祉・青少年奉仕合同事
業第 3 回関西・東北友好クラブ・ストーリーカップに参加致しました。後ほど委員会報告がございますが、坂口パスト会長には大会中の熱中症、その他の応急対応大変ありがとうございました。地
区研修会の時、奉仕事業に対する危機管理については、特に注意をして下さいとのことで、坂口パスト会長にお願いしていました。
そして本日はクリーンデー早朝の暑い中、沢山ご出席いただきご苦労様でした。後ほど報告がございます。今月は会員増強、新クラブ結成推進月間です。この増強月間の最初の日に新入会員の入会式を行う事ができ大変喜んでいます。本日は月初でございますので、これで会長の挨拶とさせて頂きます。

ゲスト紹介

親睦活動委員

坂本会員

ゲストスピーカー
ABC ゴルフ倶楽部 ヘッドプロ 中上 達夫 様

新 会 員 入 会 式 推薦者 橋本徹也会員
清水 良寛 会員 吹田市 在住 弁護士法人淀屋橋・山上合同／弁護士（共同経営パートナー）企業法務弁護士

幹事報告

長屋幹事

1.10 月度プログラムについて ―承認しました。
2. クラブフォーラムについて―9 月 5 日に実施。RI の規定変更に伴う、当クラブ細則の改正に関し討議する。
3. 秋の移動例会について―承認しました。
4. 水島ガバナー補佐訪問時の質問事項について―
8 月 29 日までに各理事が提出することとする。
5‐１）新入会清水会員の所属について―親睦委員会とする。
5‐２）事務局夏季休暇は 8 月 10 日から 17 日とする。

出席報告

出席委員会 佐藤委員長●会 員 数 49名 ●来客3名●出席会員数 39名 ●本日の出席率 84.78％●7月4日の出席率（メーキャップを含む）100％

尾家パスト会長 ご挨拶

旭日小綬章 を受章されたお礼のご挨拶をされました。

お誕生日の御祝―8 月

社会奉仕委員会 ・ 青年奉仕委員会
杦本委員長
社会奉仕委員会と青少年奉仕委員会の共同事業で後援致しました、第 3 回関西・東北友好
CLUBSTORY カップ少年サッカ一大会が 昨日 7
月 31 日 ( 日 ) に OFA 万博フットボールセンターにて猛暑快晴のもと開催されました。
後藤圭二吹田市長の挨拶・キックインのあと、東北の被災地から陸前高田市のチームをはじめ、我がクラブ推薦の江坂大池ドリーム・豊津第一サッカークラブを含む小学 生 10 チームが参加し熱戦が繰り広げられました。
優勝は高槻 FC 、江坂大池 ドリームは 5 位、豊津第一サッカークラブは 8 位でした。当クラブからは井伊会長をはじめ石﨑会員、大藤会員、紙谷会員、坂口会員、橋本徹也会員、杦本会員、清水会員の 8 名参加頂きました。
特に坂口会員には 大会ドクターとして熱中症選手の手当など終日ご活躍頂きました。皆様暑い中ご参加ご声援頂きありがとうございました。

開会式

江坂大池 VS 陸前高田 FC

豊津第一サッカークラブ

当クラブ参加者と後藤吹田市長のキックイン

江坂大池ドリーム

豊津第一奮闘中

社会奉仕委員会

瀬川副委員長・クリーンデ一報告
本日当クラブ主催のクリーンデーが開催されました。参加者は井伊会長、青木会員、家村会員、榎原会員、荻田会員、河邊会員、木下会員、坂本一成会員、瀬川会員、瀧川会員、橋本徹也会員、本田会員、宮川会員、清水会員の計 14 名と、東急
REI ホテル細川様、アニヴェルセル ( 株 ) 様 3 名、アパルトマン ( 株 ) 様 22 名の合計 40 名参加頂きました。皆様ご協力ありがとうございました。
・献血のお知らせ
今年度最初の献血を実施致します。日時は 8 月 29
日 ( 月 )10:00 〜 11:50 ／ 12：30 〜 16：00 で会場は ( 株 ) ビケンテクノ様です。本日メールボック
スにご案内を入れておりますので皆様ご協力の程宜しくお願い致します。
・大阪府無事故・無違反チャレンジコンテスト参加案内
今年度もコンテストに参加致します。エントリー
期間は 8 月 1 日〜 9 月 30 日、コンテスト期間は10 月 1 日〜翌年 3 月 31 日です。参加申し込みの受付表を 回覧させて頂きますので多くのご参加を宜しくお願い致します。前回無事故無違反を達成された方は今年も継続できるように、違反をされた方は今年こそ違反しないようにチャレンジして頂きたいと思います。印鑑が必要なのでお忘れなきようお願い致します。

米山記念奨学会委員会

西村委員長

本日、橋本幸治会員、郷上会員より特別寄付を頂きました。ご協力ありがとうございました。

ロータリー財団委員会

澤井会員

本日、橋本幸治会員より特別寄付を頂きました。
ご協力ありがとうございました。

クラブ奉仕委員会

矢倉委員長

8 月 26 日 ( 金 )18 時半から「磯一江坂店離れ」
において、今年度最初の炉辺談話が開催されます。
テーマはクラブ奉仕で、2016 年 RI 規定審議会決定事項への対応についてです。RI 規定審議会では、会員増強のために各クラブに柔軟性が与えられ、①例会は月 2 回以上でよいこと、②入会金を廃止してもよいこと、③会員の要件は、「クラブは善良さ、高潔さ、リーダーシップを身をもって示し、職業上及び（または）地域社会で、良い評判を受けている奉仕意欲のある人によって構成されるものとする」ことのみとされました。変更する場合には、クラブ細則の修正が必要になります。
9 月 5 日には、この点についてのクラブフォーラムも開催されますので、その前段階の意見交換の機会として、ぜひ多くの会員のご参加をお待ちしています。

親睦活動担当 橋本(芳)会員

秋の移動家族例会のご案内
市立吹田サッカースタジアムにてガンバ大阪の試合観戦
日時：2016 年 10 月 29 日 ( 土 ) PM12：00 〜 16：00 頃
VIP ルームからの観戦。第二節ガンバ大阪ホームゲーム最終戦 VS 新潟
会費：会員 18,000 円 ご家族 15,000 円
参加対象：年齢制限がありませんが子供も同じ会費です。子供のみプレゼントがある為人数確認が必要です。 締め切りは 8 月 29 日の例会時まで

ニコニコ箱

辻ＳＡＡ

◎井伊会長：ゲストスピーカー中上達夫様卓話よろしくお願いします。新入会員清水良寛様ようこそ我々の仲間に。長女に女の子が誕生しました。
もお身体をお気遣いくださいませ。
◎橋本 ( 幸 ) 会員：清水良寛さま ご入会おめでとうございます。
◎橋本 ( 徹 ) 会員：清水さんの入会を祝して。
◎瀧川会員：35 年皆出席のトロフィーを戴きました。ありがとうございます。
◎木田会員：地区クラブ国際奉仕委員長会議
無事終わらせました。
◎木下会員：本日は私の師匠の中上達夫プロをお迎え致しました。中上プロお越し頂きありがとうございます。よろしくお願いいたします。
◎榎原会員：中上達夫様 本日の卓話よろしくお願いします。
◎郷上会員：皆さん暑さにお気を付け下さい。
本日のニコニコ箱
累計のニコニコ箱

27,000 円
151,000 円

プロゴルファー談義 ABC ゴルフ倶楽部

ヘッドプロ 中上達夫 様

スポーツの世界では体力や技術力が必要なことはもちろんですが、強い精神力も必要です。ゴルフも閉じで、プロゴルファーの世界でも飛距離( 体 )、テクニック ( 技 )、そしてプレッシャーに負けない精神力 ( 心 ) が必要になります。
今日のお話は、「心・技・体』で言うところの『心』の部分についてお話をさせていただきます。
今日お集りの皆様は、ほとんどの方がゴルフをされていると思いますが、ゴルフをしていますと何度もプレッシャーのかかる場面に出くわしますよね。例えば、コンペでたくさんの人に見られながらのティーショットや、外したら負けてしまう1ｍのパット、ダブルス戦で先に打ったパートナーが OB を打った時など思い出したらきりがないほどあります。こういったプレッシャーのかかる場面でどのように考えてプレーしていけば普段の実力が出せるのか ? なのです が、今から面白い話を聞いてください。以前、たまたま青木功プロ著作の『勝負論』という本を読んだのですが、とても為になりましたので皆様にも是非参考にしていただきたいと思います。
『プレッシャーを恐れず慣れよ』青木プロいわく…
プレッシャーというのはマイナス思考から生まれる。多くの人が『負けたら どうしよう』とか『失敗したくない』というまだ結果の出ていない先のことに対して自分自身を追い込んでいる。第三者の評価が気になってさらに拍車がかかる。こうなるとどんなに素質のある人でも良い結果には結びつかない。ゴルフは『失敗ありき』のスポーツだ。
アマチュアゴルファーなら、18 ホールで ナイスショットが出る確率は 5％以下といわれるぐらい、コースでは圧倒的にうまくいかない場合の方が多い。我々プロでさえ、18 ホール中に納得いく
ショットは数回あれば上出来で、あとは失敗とまでは言わないが『まあいいだろう』と妥協するのがほとんどである。もちろんショットの前は、常に目標物のピンに『寄せてやる』という気迫を持っている。『ミスしたらどうしよう』というマイナスの考えは一切入れない。ミスを恐れているとどんどん気が滅入ってしまって、簡単なショットまで自分で難しくしてしまいかねないし、少しでもそういう考えが頭をよぎると嫌な雑念が沸いて、ミスショットの確率を増やすだけだからだ。だから、『ミ ス し た ら そ の 時 に 考 え れ『失 敗 は あ っ て 当 然』ばいい』という意識を心の片隅に置くようにしている。よく『失敗は成功のもと』と言うじゃない。

人類に奉仕するロータリー

いつまでもミスを悔やんでいるくらいなら、次の一手を考えた方が成功につながる。ゴルフも人生も失敗の繰り返しで成長するもんだよ。
最初からすべてを上手にできる人なんていやしない。『ああそうか、こういうものなんだ』『次はこうやってみよう』って失敗するからこそ、次につながる何かを見つけて成長していくんだ。俺はこれまで何度失敗してきたかわからない。でも、ゴルフの相手は自然だから決して文句は言えない。
ラッキーもアンラッキーもすべて受け入れないといけない。そんな世界で長年歩んできたからか、誰よりも楽観的 ( ポジティフ ) な考え方になった。
『失敗したらどうしよう』『負けるかもしれない』とネガティブなことは想像すらしない。結果がどうあるにせよ、最初から失敗を恐れていては後悔するだけ。失敗したら『その時考えよう』『負けるはずはない』という具合に俺の頭は常にプラス思考である。結局のところ、プレッシャーは痛くも怖くもない。失敗を恐れるから「克服したい」とか「強くなりたい」と思うのだろう。
けれど『自分を強くする過程』と思えば楽しめるはず。どんな世界でも最初からプレッシャーに強い人はいない。要は慣れたものがちだな。ただラウンド後 はミスしたことをしっかり反省して、新たな課題を見つけて、なぜ失敗したのかを追求していかなければまた同じ失敗を繰り返すことになる。どんなことでもどんな世界でも山ほど失敗して少しずつうまくなっていくんだ。
青木プロの考え方、皆さんいかがでしたか ?私が感じたことは『ゴルフは失敗ありき』であり『ミスした時に考えればいい』という意識を持ってショッ卜すればマイナス思考にならないので、プレッシャーをかけずにショットできるようになるの で は な い か と 思 い ま し た。実 際 私 は こ の 1・
2 ヶ月前から実践していますがプレッシャーは半分以下に減りました。
次は平常心を保つ方法についてですが、青木プロいわく通常ゴルフは 1 ラウンドを 4 、5 時聞かけてラウンドするが、実際にボールを打つ作業は5 分〜 10 分程度しかない。こうやって言葉で表してみると、他のスポーツに比べて実に簡単なスポー
8ツだと感じるかもしれないが、常に平常心を保ってプレーするというのはとても難しいと思う。
ゴルフは失敗ありきの スポーツと言ってよく、プロゴルファーですら完璧なショットは 1 日数回ほどしか打てない。そのポールの行方によって喜んだり、怒ったり、興奮したり、逆に落ち着かされたりする。そういう様々な状況に応じて適切な判断を下し、小さなボールをカップに放り込むことだけに集中しなければならない。だからこそ、その都度感情をむき出しにしていたら到底良いスコアは望めないのである。
長年の経験で感情を意識的にコントロールする方法ですが、まず歩くペー ス。これは持論みたいなものだけど、呼吸が乱れると心も乱れる気がする。焦っているときほど早歩きになったり、呼吸が浅くなるでしょう。すると脳に十分な酸素が行き届かないから、まともな判断ができなくなると思うわけ。そんなわけで、私は 1 番ホールをスタートしたら歩くペースを一定に保ち、なるべく呼吸を乱さないように心掛けている。次に打つまでの動きや手順 ( ルーティン ) を変えないように気を付けている。
メジャーリーガーのイチロー選手は、自身のルーティンを守っている典型的な選手の一人だ。彼は打席に立つと、右手でパットを立てながら、ピッチャーの方へ腕をピンと伸ばし、左手で肩の辺りのユニフオームの袖をつまみ上げてから構えに入る。その動作は毎回同じテンポで行われていて、どんな場面でも焦りは全く感じられない。練習場でただボールを打つのではなく、1 球 1 球を意識しながら、自分なりのルーティンで行ってから打つようにするだけでショットの安定度が変わってくるはずだ。
いかがですか ? 平常心を保つ方法についてですが、皆さんも歩くペースを一定にしてできるだ け
呼吸を乱さないように気を付けてみてください。
物事をプラス思考に考えるだけでもドキドキ感が減るとは思いますが、トラブルに見舞われたときでも深呼吸して、できるだけ心を落ち着かせるよう意識してください。ルーティンは私も以前から気を付けていましたが、とても重要だと思いますので是非試してみてください。慣れてくれば、テークパックもスムーズになり、スイングのテンポもよくなると思います。そして何よりアドレスに入ってからの雑念を除去するのにもってこいですから。
最後になりましたが、マイナス思考だった方はプラス思考にチェンジし、自分にしかないルーティンを作り上げてください。
以上