上手に老い、最期まで自分らしく生きる

必ず最期のときはくる。望む最期を迎えるための準備とは―。

町では、介護予防事業ぽかぽか教室の講座の一つとして、医師による健康講座を開いています。10 月 28
日には、下黒坂ふれあい会館で、「どう決める？～患者として、家族として悩むなかで～」と題し、鳥取大学医学部地域医療学講座医師の井上和興さんが講演を行いました。井上さんは、患者と家族の立場と医師を含めた医療関係者の立場から、「最期に対する意思決定」について話しました。
「望ましい最期」は人それぞれ患者が考える望ましい
最 期 は、 苦 痛 が 緩 和 さ れて い る、 意 思 決 定 が 明 確
で あ る、 死 に 対 す る 心 構
え が で き て い る、 人 生 を完成させることができる、
他 人 の 役 に 立 つ、 人 と しての尊厳を保つこととし、自身が緩和ケア病棟で勤務 し た 経 験 か ら、 排 せ つの世話をしてもらうことは 抵 抗 が あ り、 尊 厳 に ついて大きくかかわってくると井上さん。
また、望ましい最期は人それぞれで、心残りがない人もいれば、できる限りの治療が受けたいと思っている人もいる。さらに大切なことが伝えられることも望むことであるとし、大切なことが伝えられていないことがあると参加者に訴えました。
本 人 は、 で き る だ
け家族の世話になることは迷惑をかけることだから避けたいと、 家 族 は、 本 人 にできるだけのことをしてあげなければいけないと思っている。
一緒に暮らしている家族は日々本人の老いてい
く 経 過 か ら、 必 要 以 上 を
望 ま な い が、 離 れ て 暮 らす 親 族 は、 で き る 限 り のことをすることが本人にとって良いことだと主張する傾向がある。「本人や家 族、 親 族、 そ し て 医 療者は意見が異なる場合があ る。 互 い を 受 け 入 れ る
こ と で、 素 敵 な 意 思 決 定に な る の で は 」 と、 日 ごろから話を重ねることを勧めました。

自分がどのような最期「伝えたいこと」を伝えるために▲参加者へ思いを伝える井上さん

を 迎 え た い の か、 大 事 にし て ほ し い こ と は 何 か、残される家族が本人に代わって判断するために伝えておくことは大切と井上さん。その手段として、今はエンディングノートがあると、「もしものときの あ ん し ん 手 帳（ 鳥 取 県西部医師会作成）」を紹介しました。
あ ん し ん 手 帳 と は、 介
護や医療についての希望
や お 金 の こ と、 大 切 な 人へ 伝 え た い こ と、 緊 急 連
絡 先 な ど の ほ か、 死 期 が迫った時の延命治療の希望を記入するページがあり、 自 分 ら し い 生 き 方 や望む療養を元気なうちからあらかじめ書き記しておくものです。
参加者は、「ここに来るまで何も考えていなかった が、 い か に 安 ら か に 最期を迎えるために準 備 を す る か、 必要なものだと思った 」「 自 分 が 健 康 であることが大事だと励まされる手帳だ」とあんしん手帳を眺めていました。

井 上 さ ん は「 今、 書 き記した考えはいつでも変わ っ て い い。 ど う し た ら
良い一生になるか考えるきっかけにしてください」とほほ笑みました。

「もしものときのあんしん手帳」を使って話をしてみませんか

介護予防事業ぽかぽか
教 室 で は 地 域 に 出 か け、筋力向上のための体操や健康講座などを開いていま す。 健 康 講 座 で は あ ん
し ん 手 帳 を 配 り、 参 加 者の皆さんと思いを語り
合 っ た り し ま す。 ぜ ひ 地
域でぽかぽか教室を開いてみましょう。
ま た、 あ ん し ん 手 帳 は町地域包括支援センター
でも配布していますので、お気軽にお問い合わせください。

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広報ひの 2010 年 11 月号【問合せ】 日野町地域包括支援センター（電話 72-0339）

第 １回 「がん」は治せるの？
日野病院 病院長 孝田 雅彦
日野病院
病院長コラム 日野病院の孝田雅彦病院長が、さまざまな病気や健康について、その予防法や健康に過ごすための豆知識などお役立ち情報をお届けします。

「がん」と聞くと多くの方はもうダメだというイメージが強すいいと思います。事実、最近でも千代の富士が膵がん、川島なお美、斉藤仁、平尾誠二が胆管がん、今井雅之が大腸がんなど屈強なアスリートさえ、やせ細った姿を最後に亡くなっています。
このような報道を見るとがんはやっぱり治らないという印象を与えてしまいます。しかし、本当にそうでしょうか？実はもっと多くの有名人ががんにかかっていますが、治っている人も多いのです。
日本人の三大死因はがん、心臓病、脳血管疾患です。しかも、がんは二、三位を大きく引き離しての第一位です。したがって、がんが重大な病気であることは間違いありません。それではもう少し詳しく見てみましょう。部位別のがんの死亡数が多いのは男性では肺、胃、大腸、女性では大腸、肺、胃の順です。
り
男性で前立腺、胃、しかし、罹患数（かかった人の数）を見ると、肺、女 性で 乳房、大腸、肺です。つまり、かかった人数と死亡した数はがんによって大きく異なります。前立腺がんは年に９万８千人がかかっていますが、死亡数は１万２千人と分の です。乳がんも８万９千人が罹患し、死亡は１万４千人と６分の１となっています。一方、膵 臓 がんは男女合わせて３万９千人が罹患し、そのほとんどの３万３千人が死亡しています。この違いは何によって起こるのでしょうか？それは早期に発見できる方法があり、かかっても早期治療で治癒が可能ながんと早期発見が困難ながんがあるということです。
早期発見ができるがんには、胃、大腸、肝臓、前立腺、乳房、子宮頚がんがあります。また、発症を予防できるがんとして、胃、肝臓、子宮頚がんがあります。早期発見すれば治るがんで死 ぬのはもったいないことです。
次回はそれぞれのがんについて予 防と早 期発見の方法についてお話しします。
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コミュニティ助成事業を活用

月 日、 舟 場 コ ミ ュ ニ テ ィ
セ ン タ ー で、 舟 場 産 業 文 化 祭 が開 か れ、 多 く の 人 で に ぎ わ い ました。
ま た、 今 回 は、 昔 の 舟 場 の 様子などを収めた写真をプロジェ
ク タ ー で 映 し 出 す 催 し も あ り、
昔話で盛り上がりました。
同文化祭で使用したプロジェ
ク タ ー や ス ク リ ー ン、 テ ン ト の
ほ か、 パ ソ コン や 除雪 機 など は、舟場自治会がコミュニティ助成事業を活用し購入したものです。

広報ひの 2010 年 11 月号-2016‐‐
広報ひの912月号
月号-20142121▲つきたての杵つきもちを使ったぜんざいが振る舞われたほか、野菜の即売なども行われる

深まる地域のきずな

おしどり夫婦８組に記念品贈呈

1113

今 年、 結 婚 50周年を迎えられた町内の夫婦に、11 月 25日、 金 婚 の 記
念品を贈呈しま し た。 今 年の該当者は次の皆さんです。（五十音順・敬称略）

生田哲也・百枝（三土）、生田良和・惠美子（下菅）、稲田匡宏・武子（根雨）、尾平石根・千登里（福長）、田口萬壽男・英子（野田）、長尾武久・仁子（根雨）、長谷川猶幸・房子（舟場）、若林招雅・良枝（金持）※コミュニティ助成事業は、一般財団法人 自治総合センターが、地域のコミュニティ活動の充実・強化を図ることで、地域社会の健全な発展と住民福祉の向上を図るために、宝くじの収入を財源として助成を行っています。

平成 28 年度金婚式