City Public Relations Magazine

CHINO

特集 Special Feature― 保育園・認定こども園の日常生活に触れる―

茅野市一日保育士体験

茅野市広報紙

広報ちの

9

令和６年

2024
NO.963

City Public Relations Magazine

CHINO

茅野市広報紙

広報ちの

9

令和６年

2024
NO.963

Contents― 保育園・認定こども園の日常生活に触れる ―04

茅野市一日保育士体験08

令和7年度保育園等入所受付

10

令和6年度茅野市表彰式

11

地震に備えよう12

ちのし健康&食育フェスタ

13

大腸がん検診14

ピックアップ情報18

情報カレンダー

20

こども通信

23

国保だより

24

情報ネットワーク27

健康体操・病院コラム

28

シニア情報

30

ミュージアム情報

32

フォトニュース

34

図書館だより・「ゆいわ〜くカフェ」
図書館だより・「ひと・こと・ばしょ」

35

市民掲示板・編集後記

36

Good Town Chino!!

真

今月の写

北八ヶ岳「茶臼山展望台」からの景色
北八ヶ岳の茶臼山展望台で撮影した写真です。 茶臼山展望台からは、赤岳や硫黄岳などの南八ヶ岳をはじめ、 南アルプス、 御嶽山、 北ア
ルプスを一望することができます。 また、 八ヶ岳の裾野の広がりがとてもよく見渡せます。

9月の納税等

8月１日現在の納期限 9月30日㈪茅野市の人口
人口

固定資産税 ・ 都市計画税 （３期）
国民健康保険税 （４期）

後期高齢者医療保険料 （３期）

保 険 課 ☎72-2101（内線 322）

保 険 課 ☎72-2101（内線 327）

上下水道料金 （９月分）

納付書は切り離さずに金融機関やコンビニエンス
ストアへ提出してください。 ただし、 バーコードが印字されていない納付書はコンビニエンススト
アでは使用できません。

市営住宅使用料 （９月分）

3

都市計画課 ☎72-2101（内線 537）（＋27）

保育料等 （９月分）

税 務 課 ☎72-2101（内線 175〜178） 幼児教育課 ☎72-2101（内線 623）

水 道 課 ☎75-5500（直通）55,198人

茅野市インターネット動画サイト

ビーナチャンネル 11ｃｈ

男

27,772人（＋12）

女

27,426人（＋15）

世帯数 24,682世帯（＋33）※（ ）内は先月比※令和２年国勢調査を基に推計

オススメ「健康体操」
毎日午前８時から放送

一日の始まりにおススメな「朝の体操」や
諏訪中央病院監修の運動などを紹介します。

ビーナネットChino
茅野レガシー～未来に残したい茅野遺産～#22 「金鶏金山」
甲州街道沿いで、交通の要衝となった金沢宿。武田信玄によって開発された『金鶏金山』の遺構からは、活発に金の採掘がおこなわれていた当時の様子をうかがうことができます。

2

特集 Special Feature― 保育園・認定こども園の日常生活に触れる―

一日保育士体験

保育園での日常生活に触れ、 家とは違った子どもの姿を見ることができる機会、 家庭の育児を見直す機会、 保育士との信頼関係を深める機会となっています。

年度から 「一日保育士体験

年 度 か ら こ の体 験 が ス

年 度 からは、小 学 校の先生にも夏休み期間などに参加した。平 成べ１５、４５６人が体験をしてきま

タートして、令 和 ５年 度 までに延平成

１５、４５６人が一日保育士を体験としています。

豊かな生育環境を築くことを目的

が深 ま り、子 ど も にとって、よ りの育 ちを理 解 し、相 互の信 頼 関 係

保護者と保育士が、ともに子どもする機会を提供しています。また、としての役 割 や責 任、喜 びを実 感

児 を見 直 すきっかけとなり、「親」

で、子 育 ての楽 しさや、家 庭 の育

我 が 子 や 他 の子 と 触 れ 合 う ことり、保育士のお手伝いをしながら、

一 日 保 育 園 で我 が子 のクラスに入

一 日 保 育 士 体 験 では、保 護 者 が事業」がスタートしました。

平成

進 す る ため の取 組 の１つと して、掲げ、「
ひとそだち」を具体的に推「ひとそだち」の４つの施 策 目 標 を

「
まなぶ」「
支える」「
つなぐ・つどう」ました。このどんぐりプランでは、

計画 ｟
どんぐりプラン｠」を策 定 しを願 い 「
茅 野 市 こども ・家 庭 応 援

しい、夢のある子ども」に育つこと

茅 野 市 では、「たくましく、やさ我が子をはじめ、 クラスの子どもたちと一緒に一日を過ごします。

しても ら い、保 育 園 への理 解 を 深にな るので、ぜ ひ体 験 に来 てくだての意見交換ができる貴重な機会話ができ、子どもたちの成長についできない保護者の方ともゆっくりお「お迎 えなどでお会 いすることが時間となっています。

しく聞 いたり、悩 みを相 談 できる

子さんの普段の保育園の様子を詳と懇 談 を 行 いま す。ここでは、おお昼 寝 を している時 間 に、園 長

楽しみな時間の一つです。

ら えるのか、子 ど も たちにとって行 います。どんな絵 本 を読 んでもさんが選 んだ絵 本の読 み聞 かせを

お昼寝の前には、お父さん ・お母があふれます。

んでいる子 どもたちの顔 には笑 顔たちが集 まってき ます。一 緒 に遊気 で、周 りにはたくさんの子 ども

父さん先生は子どもたちから大人とプ ールが行 われていました。おす。取 材 に訪 れた日 は、色 水 遊 びどもたちと一 緒 にな って楽 しみま

季 節 や天 候 に応 じた 「遊 び」を 子

朝の会の後は、体操や運動遊び、します。

園 まで、子 どもたちと一 日 を過 ご

一 日 保 育 士 体 験 は、登 園 から降

子どもたちと一緒に保育園で一日を過ごす目指しています。

生 活 を送 るきっかけになることをめ、子 どもたちが安 心 して小 学 校

験した一日保育士体験の魅力や体験者の声などをご紹介します。
さい。」と園長が話していました。

園児数
Ｈ27
Ｈ26
Ｈ25
Ｈ24
Ｈ23
0

4
5

Ｒ4

Ｒ5
Ｒ3
Ｈ30
Ｈ28

Ｈ29

父

母

Ｒ1

Ｒ2

２１３

ページはこちらから！

３１７

１５５０人
１５８８人

1600

３０２
１８３

一日保育士体験のホーム

４５８
400

７０９
７６７
８１３
９４１

３５８
４００
４１４
３７８
３６９
４１７
４７５

４１８
２７３
200

９８６
９７９

９５６
９５０
９０８

９２４
800

１００８
1000

600

５４０

●持ち物
給食費 （おやつ代含む） ２８０円
/ 主食のある日３５０円 / 中履き/ ごはん / エプロン
●申込方法
在園している保育園 ・ 認定こども園へ直接または電話でお申し込みください。

1200

休園日及び土曜日、行事（入園式、

１７２３人

１６７０人
１６７５人
１７１３人
１７２５人
１６８０人 １６８７人 １６５０人 １６８５人
１６６０人

１６８９人

1800

茅野市内の保育園・認定こども園で行われている一日保育士体験。
27

2000

（人）

1400

●対象者
市内保育園 ・ 認定こども園に子どもを預けている保護者●実施場所
市内保育園 ・ 認定こども園の全クラス●日程
保育実施日 ： ８時３０分～１６時

23

23

15,456 人が一日保育士体験に参加！
一日保育士体験 概要

茅野市一日保育士体験

平成２３年度の体験開始以降、 令和５年度までに約１万５千人が体卒園式、 遠足、 参観日等） 除く

子どもたちと一緒に体を動かします。

① 8：30 登園⑦ 15：00 おやつ
おやつの準備補助を行い、 子どもたちと一緒におやつを食べます。

⑧ 15：30 帰りの会・降園
一日保育士体験終了となります。
親子で一緒に降園します。

⑤ 11：30 給食
給食の配膳準備などを行い、 子どもたちと一緒に給食を食べます。
給食後には、 片付け、 歯磨き補助、 お昼寝の準備なども行います。

④ 9：50 本日の活動（遊び）⑥ 12：30 絵本の読み聞かせ・お昼寝
お昼寝の前に、 自身で選んだ絵本を子どもたちへ読み聞かせします。
寝かしつけた後、 園長と懇談を行います。

髙山 綾子 さん
＝豊平小学校 教員＝小学校教員の立場から一日保育士体験に参加しました。
この体験に参加して、遊びやご飯を食べる時に子ども同士が声を掛け合って、自分たちで考えて行動している姿を見ることができ、大変有意義な時間になりました。また、体験で触れ合った子どもたちが、豊平小学校へ入学してきた時にどんな姿を見せてくれるのか楽しみです。
保育園の先生が大切にしている子どもたちの「やりたい」を叶えるための環境を準備する姿勢を見習って、小学校の教育でも積極的に取り入れていきたいと思いました。

季節や天候に応じた 「遊び」 を子どもたちと一緒に体験します。
「遊び」 の準備 ・ 片付けなども行います。

小学校先生の一日保育士体験

子どもたちの「やりたい」を叶える環境を考える機会に

7

親子で一緒に登園します。
季節によっては野菜の収穫などを行います。

保育園で子どもと一緒に楽しんでほしい
両角 勢津子 さん＝豊平保育園 園長＝一日保育士体験を通じて、参観日とは違った子どもたちの保育園でのリアルな日常生活を知ってほしいです。子どもたちは、自分で遊びを考えている姿、家で見せないような頑張る姿などたくさんの姿を見せてくれます。
保護者の方との懇談の時間は、普段以上に詳しく、お子さんの園での様子、頑張っている姿などをしっかりとお伝えできる機会となっています。これからもこの時間は大切にしていきたいと思っています。
この体験に参加して、楽しかったと言ってくださる
保護者の方がたくさんいるので、お気軽に参加して子どもと一緒に楽しんでもらえたらと思います。

一日保育士体験のプログラム③ 9：30 体操・運動遊び② 9：00 絵本の読み聞かせ
朝の会
子どもと一緒に絵本を楽しみます。
一日の予定を確認します。

Interview

家では見られない姿を見ることができる
沼田 和彰 さん
＝豊平保育園 保護者＝

子どもの１日の生活を見てみたいなと思い、一日保育士体験に参加しました。これまで７回ほど参加しています。
この体験は、家では見られない友達と遊んでいる子どもの姿を見ることができたり、先生の子どもに対する接し方を見て学ぶことができるとてもいい時間だと思います。保育室や園庭などの保育環境や先生と子どもの関わりを見ることができたり、実際に給食を食べたり、先生とたくさん話すことができるので、保育園に対する安心感が増します。
一度気軽に参加してもらえれば、子どもや保育園に対する印象が変わったり、理解が深まる機会になると
思います。

6

1 保育園を探す・選ぶ

入所の受付方法

保育園等の様子を見たり、 保育の内容を聞いたりして、 保育園等を選択できます。

保育園
紹介

未就園児
交流

保育園紹介のホーム
ページはこちらから！

未就園児交流のホーム
ページはこちらから！

市内保育園等の一覧
No.

種類

施設名

電話番号

入所受付日

No.

種類

施設名

電話番号

入所受付日

1

公

ちの保育園

72-3076

10月12日 （土）

11

公

泉野保育園

79-3639

10月22日 （火）

2

公

宮川保育園

72-2601

10月26日 （土）

12

公

小泉保育園

72-7401

10月11日 （金）3公

宮川第二保育園

72-2589

10月18 日 （金）13公

みどりヶ丘保育園

72-0333

10月23日 （水）

4

公

玉川保育園

72-3265

10月26日 （土）14公

中大塩保育園72-3126

10月22日 （火）

5

公

湖東保育園

78-2637

10月10 日 （木）

15

私・認

玉川どんぐり保育園

82-5588

10月19日 （土）

6

公

豊平保育園

72-2925

10月25日 （金）

16

私・認

わかば保育園72-7016

10月19日 （土）

7

公

北山保育園

78-2330

10月17日 （木）

17

私・認

よこうち認定こども園

75-1120

10月12日 （土）

8

公

中央保育園

72-2602

10月16日 （水）

18

私・認

ちのせいぼ幼稚園

72-3512

10月24日 （木）

9

公

米沢保育園

72-6249

10月24日 （木）

19

私・認

野あそび保育ささはら

76-2512

10月17日 （木）

10

公

金沢保育園

72-2419

10月18 日 （金）※公…公立保育園 ／ 私・認…私立認定こども園

2 書類の準備《配布：9月2日（月）〜》「保育を必要とする事由」 の確認書類はこちらから！

入所申込に必要な書類一式を取りに行きます。
『保育園等入所の手引き』 を参考に申請書の作成と 「保育を必要とする事由」 にあてはまる書類を準備してください。
配布場所

配布時間

市内の保育園・認定こども園

９時３０分～１５時（平日のみ）

0123広場（ベルビア3階）

１０時～１７時（木曜日は休館）

茅野市役所（幼児教育課6階・72番窓口）

８時３０分～１７時１５分（平日のみ）

配布期間

９月2日（月）〜9月20日（金）
９月2日（月）から随時配布

3 入所受付《申込期間：10月10日（木）〜 10月26日（土）》●受付日 上記 「市内保育園等の一覧」 の受付日でご確認ください。
●場 所 保育園 ・ 認定こども園 （できるだけ第一希望の園で受付してください。）●内 容 受付 ・ 面接 （お子さんと一緒にお越しください。）●持ち物 詳細は、 配布する 『保育園等入所の手引き』 をご確認ください。
※各認定こども園 （上記 No.15〜19） に 1 号認定児童として入所を希望される場合は、各園の受付日に必ずお越しください。 市役所やその他の園では受付できません。

4 入所の決定（令和7年2月中旬）

ちのせいぼ幼稚園
入所説明会●１０月１日㈫ １０時～
●詳 し く は、 園 に お 問
い合わせください。
☎72-3512

以下の保育園に入園希望の場合は直接園にお問い合わせください。

9

保育園等入所受付

令和７年度に、 保育園 ・ 認定こども園 （以下 「保育園等」 という。） に入所を希望される児童の入所受付が始まります。
① 初めて入所を予定している家庭は、 以下の手順で入所受付を行ってください。
② 現在、 保育園等に入所している家庭は、 １０月頃に保育園等から別途お知らせします。
※広域入所児童は除きます。

入所受付のホームページ
はこちらから！

入所できる児童
生後６ヶ月以上の児童で、 保護者が 「保育を必要とする事由」 に該当する場合に２号 ・ ３号認定に区分され、 保育園等に入所することができます。
なお、 「保育を必要とする事由」 に該当しない場合でも、 1 号認定として入所できる場合があります。
《保育の必要性の認定》
認定区分

対象年齢

保育を必要とする事由

1号認定

満 3歳以上

該当なし

2号認定

満 3歳以上

該当あり

3号認定

満 3歳未満該当あり

保育時間
教育標準時間 （6時間）
保育標準時間 （11時間）
保育短時間 （8時間）
保育標準時間 （11時間）
保育短時間 （8時間）

・ 対象年齢は、 令和７年４月１日現在です。
・ 保育時間は就労等の時間によって決まります。
《保育を必要とする事由》
児童の保護者が次のいずれかに該当し、 保育を必要とする事由に該当していること。

令和７年２月中旬に 「保育所 （園） 入所承諾書」 を郵送または保育園等を通じてお渡しします。
※年齢ごとの受け入れ可能人数を超える申し込みがあった場合は、 第一希望以外の保育園等に入所していただく場合があります。

●しゃれんどきっず園☎82-8066

令和７年度●牧場ようちえん ぽっこ☎090-3442-0178 （上村）

問 幼児教育課 幼児教育係 ☎７２-２１０１（内線６２３・６２４）① 月６４時間以上の就労 （フルタイム・パートタイム勤務、
内職、 自営業等）
原則として労働に見合った対価を給与又は報酬等として受け取っている。
※保育短時間 ： 月６４時間以上の就労を常態※保育標準時間 ： 月１２０時間以上の就労を常態② 妊娠、 出産 （産前３か月 ・ 産後６か月）③ 保護者の疾病 ・ 障害

④ 同居または長期入院等している親族の介護 ・ 看護
⑤ 震災、 火災、 風水害等での災害復旧⑥ 起業準備を含む求職活動 （入所月を含む３か月間）⑦ 就学 （職業訓練校等における職業訓練を含む）⑧ 育児休業、 育児 （３歳未満児を家庭で育児している。
※３歳以上児に限り適応）⑨ 市長が認める①～⑧に類する状態にある

以下の方も令和6年10月に申し込みが必要です
1 令和７年度の途中から入園したい 〈（例） 令和７年６月から預けたい＞
2 令和８年度４月から１日保育で預けたい （令和８年３月１日から慣らし保育が必要となります。）
3 これから出産予定で令和７年度中に保育園に預けて復職したい
4 令和７年度中の里帰り出産時に市外の保育園に預けたい
5 茅野市外の職場に近い保育園に預けたい※茅野市に在住で、 「保護者双方の就労先が茅野市外にあり、 就労時間と通勤時間を考慮したときに、 開所時間内では送迎ができない」 などの理由が認められる場合に限り、 他市町村の保育園を選択することができます。 この場合は、 市町村間で調整が必要になりますので、 幼児教育課に直接ご相談ください。

8令和６年度茅野市表彰式

問～市の発展にお力をいただいた方々を表彰～

総務課 行政係☎72-2101（内線 132）

令和６年度茅野市表彰式が、８月１日（木）に市役所大ホールで行われました。
茅野市表彰式は、市政や公益、
教育文化などの発展に功績のあった個人や団体を顕彰するものです。
自治功労・産業功労・社会福祉功労・教育文化功労として市長表彰が、また、篤志寄付をいただいた個人・団体に市長感謝状が贈られました。

茅野市表彰式表彰者（敬称略）
◇自治功労

◇篤志寄付

伊

漆

藤

修

二 （地方自治の振興）

◇産業功労
山

本

活

夫 （地域の産業振興）◇社会福祉功労
溝口貴子 （地域の健康づくりの活動）◇教育文化功労畑洋

輔（一般寄付金）明治安田生命保険相互会社松本支社緒方純

子 （一般寄付金）

南新電気工業株式会社
金

子

好

代表取締役

成 （一般寄付金）

株式会社ハイライト
岡

部

憲

代表取締役

一 （環境事業寄付金）

株式会社ミヤサカ工業
宮彦 （学校歯科医）

坂義

代表取締役会長

政 （災害支援車の寄贈）

今

井

俊

矢

島

かおり （学校薬剤師）

渡

辺

神

崎

匡

司 （青少年健全育成）

伊

藤

彰

敏

（陶芸の寄贈）平澤秀

一 （社会教育の振興）

木

村

悦

雄

（洋画等の寄贈）

飯田義

明 （社会教育の振興）

瀬

戸

雄

史

（彫刻の寄贈）株式会社菱興電機
大

修 （青少年健全育成）

支社長

滝

代表取締役

昇 （災害支援設備の寄贈）

10

地震に備えよう問合せ
防災課 防災係☎72-2101（内線 182）

市内には地震発生の確率が高い糸魚川―静岡構造線断層帯が横断しており、大規模地震発生に対する備えが必要となります。
自助 ・ 共助 ・ 公助が一体となって災害に備えましょう。

１

家庭でできる防災対策 【自助】

家の中の安全を確認しよう●家具や家電製品はその場に合った固定用具で正しく固定しましょう。
●ガラスには飛散防止フィルムをはりましょう。
●寝室やこども部屋等には倒れてくる家具を置かないようにしましょう。
●安全避難のため、 出入口や通路に物を置かないようにしましょう。

家庭内で防災について話そう●避難先、 災害時の連絡要領を話し合っておきましょう。

非常時持出品と備蓄品を準備しよう
非常時持出品

備蓄品

避難する際の最低限の所持品

災害発生後、生活を続けるための備え（最低３日分、できれば１週間分）

避難用具、食料、生活用品、救急・衛生用品、貴重品など。
非常時持出品は、すぐに持ち出せるようにしておきましょう。

２

飲料水

食料品

携帯 ・ 簡易トイレ

飲料水や調理用として
１人１日３ℓが目安

缶詰やレトルト食品、
アルファ化米など

１人１日５回が目安

地域でできる対策 【共助】

災害が発生したときには、 地域住民が互いに協力して防災活動を行うことが重要です。
自主防災組織は、 自分たちの地域を自分たちで守るため、 主に区、自治会単位で組織された共助の中核組織です。 お住いの地域の防災訓練に積極的に参加しましょう。

３

茅野市総合防災訓練 【公助】市では、 大規模地震の発生を想定した訓練を実施します。
日時

９ 8

場所

茅野市運動公園 広場野球場

内容

災害対策本部設置訓練、福祉避難所開設訓練、倒壊家屋からの救出訓練 ほか

月

日 （日）

午前

８ 30
時

分から

※９月８日（日）午前７時１０分に防災訓練のためのサイレンを流しますが、訓練ですのであらかじめお知らせします。

11

ちのし健康＆食育フェスタ
9月 14 日12 時 30 分 〜 15 時 30 分

土

会場：茅野市健康管理センター

参加無料

来て！見て！体験して！健康になろう♪
塩味の味覚テスト

あなたの血管年齢を調べよう！

塩味の味覚テストにチャレンジして食事の●血管年齢計を用いた血管年齢の測定

悩みを解決！

60 秒で測定ができます！

●減塩の相談 ・ 栄養相談

◆長野県臨床検査技師会 南信支部◆◆茅野市栄養士会◆

骨健康度測定＆お薬相談

ペットボトル温灸体験●骨粗しょう症のお薬などの展示～体の循環を良くしよう～●カルシウムウエハースのサンプル付き●ツボテスターでツボの位置確認◆茅野地区薬剤師会◆

体質チェック表で自分の体質にあったツボを選択！
◆諏訪地区鍼灸師会◆

握力・歩行速度 測定体験！
めざせピンコロ！～自分の体を知ろう～

みそ汁やカップラーメンの塩分測定体験！

●認定看護師からのワンポイントアドバイス◆看護協会諏訪支部◆

自宅から持参したみそ汁等をその場で測定できます！
●減塩レシピ配布

プラバンで栄養マングッズを作ろう●香りでだしを当ててみよう

栄養マングッズはお持ち帰りいただけます。

●給食食材の試食●給食レシピ ・ 保育園の食育活動の紹介◆保育園栄養士会◆◆学校栄養士会◆

おいしい楽しいヘルシー〜寒天料理〜●寒天料理の展示●フルーツボンボンの試食◆茅野市食生活改善推進協議会◆「ひまわり作業所のクッキー販売」 もあります。

すわちゅう健康相談●医師による健康相談◆諏訪中央病院◆

ベジチェック
かみかみチェックガム体験
健康づくりポイント配布●家庭血圧測定のおすすめ、―てんかん―
ひとりで悩んでいませんか？
◆波の会 （諏訪分会）◆

献血 PR、 がん検診 PR 等
◆茅野市健康づくり推進課◆

問 茅野市健康づくり推進課☎82-0105〜参加賞もあるのでお楽しみに〜

12大腸がん検診
問 健康づくり推進課 （健康管理センター内） ☎82-0105

今年度まだ大腸がん検診を受けていない方は、 これからでも間に合いますので、 お申込みください。

Interview●国の最新の統計によると日本人が、 がんと診断される確率は 50％を超えており、 部位別がん死亡では、 大腸がんは、
飛田 浩輔 先生
＝諏訪中央病院 外科部長＝

男性の２位、 女性の１位。
●早期の大腸がんは 90％以上、 治るがん！ 早期に発見できればお腹を切らずに、 内視鏡で治療が可能！

大腸がんが進行した状態で病院に来る方が多く、●大腸がん検診を毎年受けることで、 死亡率を６０～８０％減

さらに一度も大腸がん検診を受けたことがない方がいらっしゃいます ! この状況を、どうにかしたらすことができると報告されています。
●大腸がん検診は便を提出するだけの簡単な検査です。

い ! 大腸がん検診は、便をとるだけの簡単な検診 !
年に 1 回は受けてほしいですね。

検診受診は簡単３ステップ♪♪
① 健康管理センターへ申し込むと自宅に容器が届く② ２日分の便を採る③ 下記の日程で都合がよい場所へ便を提出する

令和６年度 大腸がん集団検診【検診内容】 便潜血反応【対象者】 ３５歳以上 （平成２年４月１日までに生まれた方）【自己負担額】 200 円 （検診料約 1,700 円のところ）
日 程
9月24日（火）時 間

場 所

9時～10時湖東地区コミュニティセンター

9時～10時豊平地区コミュニティセンター

9時～9時30分

泉野地区コミュニティセンター

9月26日（木）9時～10時

北山地区コミュニティセンター

9月27日（金）9時～10時

玉川地区コミュニティセンター

9月30日（月）9時～10時

米沢地区コミュニティセンター

10月1日（火）

9時～10時

金沢地区コミュニティセンター

10月2日（水）9時～10時中大塩地区コミュニティセンター

10月3日（木）9時～10時

宮川地区コミュニティセンター

9月24日（火）～10月2日（水）8時30分～17時（土日祝日を除く）

茅野市健康管理センター

9月25日（水）子宮頸がん検診のお申込みは９月３０日（月）までです。
受診を希望する方は忘れずに！

13

QR コードまたは健康づくり推進課へ電話でお申し込みください。

QR コードまたは健康づくり推進課へ電話でお申し込みください。

ルールを守って下水道を正しく使いましょう
９月１０日は下水道の日
問 水道課 下水道管理係 ☎72-2101 （内線 654 ・ 657）
内容 下水道は見えないところで大切な役割を果たしています。 誤った使い方をすると詰まりが発生するなど、 下水道が使用できなくなることがあります。 ルールを守って使用していただくよう市民の皆さんのご協力をお願いします。

１ トイレットペーパー以外は流さない

2 油を流さない

トイレットペーパー以外のティッシュペーパーなどの水に溶けにくいものを流すと詰まりの原因となります。

油は下水道で処理できません。 水と油が化合すると、 固まって下水管を詰まらせます。 新聞紙などに吸わせるか、 凝固剤を使用するなどして処理しましょう。

茅野市総合体育大会・コミュニティスポーツ教室
問 【総合体育大会】 スポーツ健康課 ☎72-8399 / （特非） 茅野市スポーツ協会 ☎82-0606【コミュニティスポーツ教室】 スポーツ健康課 ☎72-8399
第６９回

茅野市総合体育大会

参加資格 必ずスポーツ保険等に加入しており、特別の規定がない場合茅野市在住、在勤、在学のいずれかの者であること。
その他 各競技種目の詳細については、各競技の申込み先へ
競技種目

期 日

会 場

グラウンドゴルフ

9月17日（火） 9時～

剣道

9月29日（日） 13時～

サッカー（社会人）

11月3日（日） 8時～

パワーリフティング

10月または12月 9時～

令和６年度

コミュニティスポーツ教室（無料）

３ 詰まるものは流さない
固いものや布類は、 下水管やポンプ、 処理場でも詰まりの原因となります。
また、 トイレに流せるという商品も大量に流すと詰まりの原因になります。
紙おむつやおしりふきなどもつまりの原因となりますので流さないでください。

地区

大雨時の節水要請にご協力ください

日時

蓼科東急内

教室名

会長 鷹野 ☎090-7999-6989
mail:chinopower@ymail.ne.jp※9月10日（火）まで

日 時

市内在住・在勤者および市内剣道クラブ員
参加チームへは個別に連絡します。
大会実施要領は参加チームへ事前に配布予定です。
申し込みメールには、住所・氏名・性別・年
齢（2024年1月31日の年齢）・申告体重（試合当日の体重）を記入して送付のこと。
※14歳未満は参加できません。

場 所

内 容

20名

北山

ニュースポーツ教室 9/28（土） 13時30分～16時

ソフトバレー、インディアカなどのルールと方法を知りゲームを楽しむ

20名

北山小学校体育館

information

2024クリーンレイク諏訪 ふれあいまつり

男女共同参画をテーマにした川柳募集

問 長野県諏訪湖流域下水道事務所 ☎58-2955

問 茅野市男女共同参画推進会議事務局 生涯学習課 ☎72-2101 （内線 635）

9月14 日 （土） 10時〜15時

内容

応募期限 11月30日 （土） （当日消印有効）「男女共同参画をテーマにした川柳」

場所 豊田終末処理場 （クリーンレイク諏訪）

性別に関係なく、 誰もが学校や職場、 家庭の中でいきい開催イベント●オープニングイベント （１０時～）

きと活躍できる社会をイメージできる作品

下水道関連の展示 ・ 実演

佳作を決定します。

応募規定

応募いただいた方に参加賞を

作品は、 他のコンテスト等に応募していない、 自作の未発贈呈します。
その他 ・ 入賞作品は、 茅野市のホームページ、 広報等

応募方法

いつもは見られない場所に入ってみよう！
●プランクトン観察 （親子による水生生物の観察等）

応募フォームまたは応募用紙でご応募ください。

●マスコットふれあい （アルクマ、 めぐるん）

用紙は、 ホームページ、 生涯学習課、 図書館、 中央公民館、●スタンプラリー ・ お楽しみ広場 ・ 遊具

来場者にマンホールカードプレゼント！

●軽食等の販売 （キッチンカー）

マンホールカードは、 平成２８年から配布になった、 下水道広報用カードです。 掲載内
容やデザインなど全国で統一して作られています。 現地に出向かなければ手に入らないカードです！

入場料 無料

般の部に分けて選考します。

表作品に限ります。 お一人何点でもご応募いただけます。

●クリーンレイク諏訪の施設見学※イベント内容は、 変更になることもあります。

選考等 小学生の部 ・ 中学生の部 ・ 一
各部ごと、 最優秀賞、 優秀賞、応募資格 市内に在住、 在勤、 在学の小学生以上の方●展示 ・ 実演

売り切れ次第終了となります。

定 員

ニュースポーツ教室 9/6・13・20・27、10/4・11・18・25、11/1・8・
ふらば～る、バトミントン、ソフトバ
米沢小学校体育館（後期）
15・22・29、12/6・13・20 いずれも金曜日
レー

information

諏訪清陵高校書道部による書道パフォーマンス

15

そ の 他
小学生高学年（４年生以上）、中学生、市内在住、在学、在勤者なら誰でも可。

米沢

大雨時に下水処理場 （豊田終末処理場） の能力を超えた流入があった場合に、 節水をお願いすることがあります。 低い位
置にある下水道が使えなくなるといった影響があるための要請ですので、 その場合はなるべく排水を控えてください。

申し込み・ 問合せ先

事務局 塩練 洋之 ☎79-3650
自由広場※当日までに申し込み。（当日申し込み可）
ちの地区コミュ 事務局 長田 三郎 ☎090-1867-2259
ニティセンター ※当日受け付け
茅野市サッカー協会事務局長 北澤 和也
E-mail：chinocity.fa@gmail.com
陸上競技場※10月4日（金）まで

各地区コミュニティセンター等にあります。

で公表します。 また、 茅野市男女共同参画啓発に使用します。
・ 受賞者の氏名、 学校名、 学年を報道機関等に
情 報提 供することがあります。 作品の応募をもって承諾を得たものとします。
主催 ・ 茅野市男女共同参画推進会議

応募フォーム

応募用紙ダウンロード

・ 茅野市男女共同参画推進大会実行委員会

14ピックアップ情報

アクアランド茅野カルチャーセンター
令和６年度中期 受講生募集

講座

市営住宅・サンコーポラス旭ヶ丘団地の入居者募集
問 都市計画課 住宅係 ☎72-2101 （内線 537）

問 アクアランド茅野カルチャーセンター ☎73-7245

団地名

申込は 8月２６日 （月） からセンター窓口にて受け付けます。 内容等詳細についてはお問い合わせください。
受付時間：9 時〜20 時 （日曜休館）
講座名ゆるめるカラダストレッチの習慣〔講師：土橋珠美〕

日 程
9月9日～11月25日

毎週月曜日 10：00～11：45（全8回）

定 員

受講料

15名

5,600円シニアの体幹脳トレ体操〔講師：笠原典子〕

9月9日～11月25日

毎週月曜日 13：30～14：30（全8回）

30名

5,600円ハッピーエアロビクス〔講師：土橋珠美〕

9月11日～11月20日 毎週水曜日 10：00～11：45（全11回）

35名

7,700円

9月11日～11月20日 毎週水曜日 13:30～15：00（全11回）

30名

7,700円

9月13日～11月22日 毎週金曜日 13：30～15：00（全11回）

30名

7,700円

9月12日～11月21日 毎週木曜日 10：00～11：45（全11回）

35名

7,700円

9月7日～11月16日

毎週土曜日 10：00～11：45（全11回）

35名

7,700円

9月10日～11月26日 毎週火曜日 10：00～11：30（全12回）

30名

8,400円英語で仲良くなろう〔講師：松木美代子〕

9月30日～12月16日 毎週月曜日 19：15～20：45（全9回）

13名

6,300円

9月19日～11月21日 毎週木曜日 13：30～15:00（全10回）

13名

7,000円中国語 〔講師：王崇娟〕

9月19日～11月21日 毎週木曜日 18：30～20：00（全10回）

15名

7,000円台湾ひとり旅 〔講師：王崇娟〕

9月27日～10月25日 毎週金曜日 13：00～14：15（全5回）

15名

3,500円

女性のためのボディメンテ〔講師：土橋珠美〕
ステップ台 〔講師：土橋珠美〕
簡化二十四式太極拳〔講師：笠原一代〕

イベ
ント

多留姫文学自然の里「稲刈まつり」

問 生涯学習課 生涯学習係 ☎72-2101 （内線 633）

建設年度

構造

間取り

募集戸数

家賃

ひばりヶ丘団地 A棟

平成7年

耐火

2DKY

1戸

20,200円～30,100円

ひばりヶ丘団地 B棟

平成8年

耐火

3DKY

2戸

24,900円～37,100円

小坂団地 A棟

昭和62年

耐火

3DKY

1戸

18,700円～27,900円

小坂団地 B棟

昭和63年

耐火

3DKY

1戸

19,000円～28,300円

小坂団地 C棟

平成元年

耐火

3DKY

7戸

19,000円～28,300円

小坂団地 D棟

平成2年

耐火

3DKY

1戸

19,300円～28,700円

サンコーポラス旭ヶ丘

平成6年

耐火

3DKY

10戸

36,000円～40,000円※表の見方 ： 間取りの数字は部屋数、 「ＤＫ」 はダイニングキッチン、 「Ｙ」 は浴室 （風呂付）

申込資格等
以下の条件をすべて満たしている必要があります。
①既に同居、 または同居しようとする親族がいる方 （ただし、ひばりヶ丘団
地 A 棟および小坂団地 C 棟の一部に限り、 高齢者や障害者等の場合は単身入居可能です。）②世帯の合計月収が、１５万８千円以下の方。 ただし、 高齢者世帯 ・障害者世帯・中学校卒業までの子がいる世帯等２１万４千円以下の方
サンコーポラス旭ヶ丘団地は１５万８千円を超え３８万７千円以下の方③住宅に困っていることが明らかな方④市内に居住されている方、 または市内に勤務場所を有する方⑤市町村税を滞納していない方⑥本人又は既に同居、 若しくは同居しようとする方が暴力団員でない方

イベ 第３４回 茅野市農業祭
ント （第２０回ＪＡ信州諏訪農業祭）

こ こ ろ の健康づくり

問 農林課 農政係 ☎72-2101 （内線 404）
JA 信州諏訪 茅野中央支所 ☎72-2141

眠れないのは 「ストレス」 が原因かもしれません

内容 多留姫文学自然の里では、 稲刈り鎌を使って手作業で稲刈りを行い、 はぜにかけて干す 「稲刈まつり」 を開催します。
料金 無料
持ち物 稲刈り鎌（ある人）、長靴、軍手、タオル、帽子
申込 不要
その他 稲刈りのできる服装でお越しください。
雨天等により中止の場合は、 「神田」 にイベント中止の案内板を設置します。

17

日時

9月 21日 （土） ８時３０分～１３時頃

場所

茅野市運動公園

内容●地元農産物の直売●はたらく車展示会●姉妹都市農水産物販売●アンパンマンショー（いわし、 果物など）●木工教室●姉妹都市農水産物販売 （いわし、 果物など）●福引き●木工教室などなど
その他 ●福引き
駐車は指定の駐車場へお願いします。
その他 駐車は指定の駐車場へお願いします。

場所 茅野市役所 議会棟大会議室
申込受付期間
８月２６日 （月）〜９月１７日 （火）８時３０分～１７時
入居可能日 令和６年

10月1 日 （火）なかなか眠れない。 就寝中に何度も目が覚める。 もっと眠っていたいのに朝早く目が覚めてしまう。 このような不眠の症状で悩んでいませんか？
もしかしたら ・ ・ ・ ・ 眠れないのは、 気づかずに溜め込んでしまった 「ストレス」 が原因かもしれません。
●人は、 日常生活の中で、 強いストレスを受けたり、 長期間ストレスを受け続けると、 体にさまざまな影響があらわれることがあります。 もし、 不眠
や原因不明の体調不良が続く時は、 ストレスを抱えていないか、 無理をしていないか、 一度ふりかえってみましょう。

身近な相談機関場所 多留姫文学自然の里 「神田」９月20 日 （金） １０時～

９月１０日〜９月１６日は自殺予防週間です

心と身体の症状が続く時、 身近に相談相手がいない時、 誰にも打ち明けられず
不安や悩みで押しつぶされそうな時には、 専門の相談機関を利用しましょう。
〇からだやこころの悩み / 〇お金の悩み / 〇家庭の悩み / 〇仕事の悩み

9月 28日 （土） ９時３０分～正午

日時

information

悩みごとを一人で抱えていませんか？ 相談できる場所があります。

日時

入居説明・抽選会
茅野市営住宅設置及び管理条例により選考します。 なお、申込者多数の場合は抽選となります。

こころの健康相談統一ダイヤル「消えてしまいたい」 「家族や知人に死にたいと訴える人がいる」 「身近な人が自死して辛くてどうしようもない」 など自殺に関する相談☎0570-064-556（平日9：30～16：00、18:30～22:30・受付は22時まで）（土 ・ 日 ・ 祝日除く）
いのちの電話（さまざまな心の悩み・自殺問題）
自殺予防のいのちの電話 （毎月10日8 ： 00 ～ 24時間）☎0120-783-556
長野 ☎026-223-4343 （毎日 11 ： 00 ～ 22 ： 00）
松本 ☎0263-88-8776 （毎日 11 ： 00 ～ 22 ： 00）
長野県精神保健福祉センター（こころの健康に関する相談）☎026-266-0280 （平日 8 ： 30 ～ 17 ： 15） （土 ・ 日 ・ 祝日除く）
諏訪保健福祉事務所 健康づくり支援課☎0266-57-2927 （平日 8:30 ～ 17:15） （土 ・ 日 ・ 祝日除く）

うつ病 【自己チェック】□毎日の生活に充実感がない□これまでに楽しんでやれていたことが、 楽しめなくなった□以前は楽にできていたことが、 今ではおっくうに感じられる□自分が役に立つ人間だと思えない□わけもなく疲れたような感じがする＊上記の２項目以上にあてはまり、 その状態が２週間以上ほとんど毎日続いていて、 生活に支障が出ている場合は要注意です。

市の相談窓口

平日 8：30 ～ 17：15（土・日・祝日除く）

健康づくり推進課（健康管理センター内）☎0266-82-0105 ※こころの健康相談の紹介等
東部保健福祉サービスセンター 【地域】 玉川 ・ 豊平 ・ 泉野
☎0266-82-0026
西部保健福祉サービスセンター 【地域】 宮川 ・ 金沢
☎0266-82-0073
中部保健福祉サービスセンター 【地域】 ちの ・ 米沢 ・ 中大塩☎0266-82-0107
北部保健福祉サービスセンター 【地域】 北山 ・ 湖東
☎0266-77-3000

16

2024

９

日 Sundayくぼ泌尿器科クリニック☎75-1720

休日当番医院

乳幼児健診

休日歯科当番医院

子育て

飲み物 ( 麦茶等 )※当番は変更となる場合があります。

月 Monday２

火 Tuesday３

離乳食教室（ごっくん・もぐもぐ）（10時～11時30分）

離乳食教室（ぱくぱく）

1歳６か月児健診

３歳児健診（１２時５０分～１３時１０分）（１２時５０分～１３時１０分）㈲大信設備

水道建設㈱茅野支社☎72-3527☎72-8533☎82-3660㈱諏訪設備工業
昼☎72-3694
夜☎72-3451

９【もぐもぐ】 おんぶ紐、 お母さんのエプロン、 三角巾【ぱくぱく】 敷物、 バスタオル

持ち物 ： 母子健康手帳、 問診票、 バスタオル (２歳児、 ３歳児以外 )目と耳に関するアンケートと尿 (３歳児のみ )※当番店は変更となる場合があります。 当番店へ連絡する前に

水 Wednesday

４

木 Thursday

５

予防接種、 乳幼児健診、 相談、 教室についての申し込み、 お問い合わせは…健康管理センター☎82-0105

金 Friday６

土 Saturday

７

赤ちゃん相談（9時〜11時）（10時～11時30分）

10●乳幼児健診 （受付時間はカレンダーのとおり）
場所 ： 健康管理センター【ごっくん】 抱っこ紐またはおんぶ紐

受付 ： 8 時 30 分〜翌日 8 時 30 分

☎58-5271☎72-1661※休日当番医は変更となる場合があります。

場所 ： 健康管理センター
持ち物 ： 母子健康手帳、 バスタオル ( 赤ちゃんのみ )持ち物 ： 【共通】 母子健康手帳、 赤ちゃん用のスプーン、●水道緊急修理当番店

秋山歯科医院（諏訪市）

平出クリニック内科・産婦人科

・ 必ず保険証をお持ちください。

ぱくぱく （1 歳〜1 歳 2 か月児）

最新情報は茅野消防署 （☎72-0119） へご確認ください。

水道緊急修理当番店●赤ちゃん相談、 マタニティ相談 【要予約】対象 ： ごっくん （4〜6 か月児）、 もぐもぐ （7〜8 か月児）

・ 受診を希望する際は必ず事前に電話で症状をお伝えください。

茅野市役所 （☎72-2101） までご連絡ください。

本町西薬局

８

●離乳食教室 【要予約】診療時間 ： 9 時〜17 時●休日当番歯科医院 診療時間 ： 9 時〜12 時

休日当番薬局

September

１●休日当番医院

このページは抜き取ってお使いください。

４か月児健診10か月児健診（１２時４０分～１３時）

㈱オケヤス

㈲窪田設備

昼☎72-7418
夜☎72-6515

法律相談【要予約】

3日（火）13時～17時※8/27から申込受付※電話予約のみとなります。
会場 市役所7階会議室
相談員 五味 正明 弁護士※弁護士が利益相反と判断した場合はお断りする場合があります。
問 市民課 市民係（内線256）

行政相談

10日（火）9時～正午
会場 市役所7階会議室
相談員 行政相談委員
問 市民課 市民係（内線256）㈲原田設備

昼☎72-2230
夜☎73-7265☎72-6814

12

トレーニング室利用 12日（木）10時～、18日（水）14時～、
24日（火）19時～
者説明会
会場 総合体育館トレーニング室【要事前予約】問 茅野市総合体育館 ☎71-1645（10時〜11時30分）（１２時４０分～１３時）

㈱キタハラ

11

マタニティ相談★各種相談 ・ 説明会★ 茅野市役所 ☎72-2101

13☎72-6411

14

土橋整形外科歯科医院☎82-0007

15

ちの薬局

２歳児歯科健診☎82-0088（１２時５０分～１３時１０分）㈲イトカン㈲クサカベ設備興業

共進エネーブ㈱㈲タケムラプロパン☎72-8548☎79-2511☎72-6282☎72-2382

原村診療所（原村）☎79-2716

16

こいけ歯科・矯正歯科☎58-3310

笠原薬局

17

18

19

フジモリ薬局はら店（原村）

ふたば玉川薬局㈱キタハラ☎72-3527☎72-6515

2021
赤ちゃん相談（9時〜11時）

２歳児歯科健診

４か月児健診

マタニティ相談☎72-5488（１２時５０分～１３時１０分）（１２時４０分～１３時）（10時〜11時30分）

㈲木村設備

共栄管工㈱

㈱有賀水道

㈲原田設備

㈲茅野設備

共進エネーブ㈱水道建設㈱茅野支社☎77-2380☎72-6675☎72-4017☎72-6411☎79-5858☎72-6282☎72-8533

リバーサイドクリニック☎72-7010

23

ヨコイ眼科☎72-2316

堀歯科医院

24

25

26

☎52-1659

アイン茅野薬局

りんどう薬局

はるも薬局（富士見町）（１２時５０分～１３時１０分）☎78-7762㈱オケヤス㈱諏訪設備工業㈲タケムラプロパン㈲窪田設備☎72-2382☎72-6814

昼☎72-2230
夜☎73-7265

昼☎72-3694
夜☎72-3451☎73-0555

外国籍市民のための 7日（土）、15日（日）、21日（土）、28（土）
日常生活相談及び日 日本語教室 13時～16時
相談 16時～17時
本語教室
会場 茅野市ひと・まちプラザ
相談語 日本語、ベトナム語（28日のみ）※初めての方は、事前にご連絡ください。
問 地域創生課 地域創生係（内線232）
相談員 090-8846-0491
若者向けキャリア・
コンサルティング
【要予約】

28

1歳６か月児健診☎82-1991☎73-9285池田医院

27

外国籍市民のための 19日（木）10時～16時
会場 市役所7階会議室
相談※電話でも相談できます
問 地域創生課 地域創生係（内線232）☎73-7139

堀歯科医院（諏訪市）

30

１

２

10か月児健診

３歳児健診（１２時４０分～１３時）（１２時５０分～１３時１０分）

㈱有賀水道

㈲木村設備

☎72-4017☎77-2380３４㈲信濃住宅設備
昼☎72-0319
夜☎73-0228

５4日（水） 13時30分～16時30分
相談員 ジョブカフェ信州 若年者就業支援
アドバイザー
定員 3人/1日（１人1回50分程度）
会場 市役所5階相談室6
問 商工課（内線434）

子育て、家庭、教育、 毎週月曜日～金曜日（祝日除く）
発達に関する相談 8時30分～17時15分
会場 育ちあいちの（市役所６階 こども課内）
問 こども課 こども・家庭相談係（内線615・616・617）
発達支援センター（内線618）
保護司による非行・ 27日(金)10時～正午
会場 諏訪市公民館302会議室
犯罪相談
問 諏訪地区更生保護サポートセンター【要予約】☎55-2786
平日10時～16時受付

落合歯科医院（諏訪市）☎53-3800

茅野横内薬局☎82-5788

19

㈲大信設備

☎72-2028☎79-5751

29☎72-3226

昼☎72-0319
夜☎73-0228☎72-0258

ロッキー歯科医院（諏訪市）

22

土橋整形外科歯科医院㈲信濃住宅設備㈲クサカベ設備興業㈲茅野設備☎79-2511☎79-5858

長野県救急安心センター「＃７１１９」

長野県小児救急電話相談「＃８０００」●相談時間 平日 ： １９時から翌朝８時まで
土曜日、 日曜日、 祝日 ： ８時から翌朝８時まで●相談内容 ： 大人 （おおむね１５歳以上） の方の病気やけがなどの救急医療に関する相談●相談時間 １９時から翌朝８時まで （毎日）
●相談内容 小児の病気やけがなどの救急医療に関する相談

すぐに病院に行った方がいいのか、 迷った際に看護師等の専門家に相談できる窓口です。

お子さんの夜間のケガや急病等の際に応急対処の方法や受診の要否等について助言を行います。

ひきこもり相談会「こもさぽ」

10日（火） 正午～17時
会場 茅野市ひと・まちプラザ
問 まいさぽ茅野市【社会福祉課】（内線317）

司法書士法律相談【要予約】

11日（水）15時～17時
会場 社会福祉協議会相談室
問 茅野市社会福祉協議会 ☎73-4431

結婚相談
【要予約】

①7日、21日（土）13時～16時②13日、27日（金）18時30分～20時30分
会場 社会福祉協議会相談室
問 茅野市社会福祉協議会 ☎73-4431

18

外国人生徒等奨学給付金制度
子ども ・ 子育てに関する情報を

問 学校教育課 学務係 ☎72-2101 （内線 607）

お知らせします。

●内容 勉学に意欲が有る外国人生徒等に対し、 社会に貢献し得る人材を育成することを目的に、 進学準備資金及び修学資金を支給します。
●対象 ・ 外国人生徒等 （本人又は両親のいずれかが外国籍を持つ者） であって、 申請日において市内に１年以上住所を有し、 かつ、 申請日から 1 年以上継続して市内に居住する意思を有する中学校第３学年に在籍する者。
・ 給付生と生計を一にする世帯が生活保護世帯でないこと。

諏訪中央病院 小児産科女性病棟 ☎72-1000

・ 給付生と生計を一にする世帯が市民税非課税世帯であること。 （父母または父母のいずれかが別居の場合は、その者が市民税非課税であること。
●支給額 150,000 円 1 回限り支給する。
●支給人数 1 年間において 2 名を上限とする。
●その他 申請書類や制度等の詳細については、 お問い合わせください。
●申込期間 令和６年９月９日 （月）〜令和６年１０月３１日 （木）

日 時
場 所
内 容
参加費
対 象

９月１１日 （水） １０時～正午
諏訪中央病院 ２階 小児産科女性病棟
ベビーマッサージ、 育児相談を行います。
2,000 円 （補助券をお持ちの方は無料）
生後２～４か月の赤ちゃんとお母さん（当院で出産された方以外のご参加も歓迎）
持ち物
産 後 ケ ア の 補 助 券 （お 持 ち の 方）、 母 子 手 帳、着替えやオムツ、 授乳用品など
申込方法 お電話にてお申し込みください。

だっことおんぶ

保育料軽減範囲を拡充します

諏訪中央病院 小児産科女性病棟 ☎72-1000

問 幼児教育課 幼児教育係 ☎72-2101 （内線 623）
●内容

にこにこ

保育料および保育短時間認定の延長保育料 （以下、 保育料等） について、 県と市が連携して、 国による制度の対象とならない部分の軽減範囲を拡充します。
今回の拡充によって、 「同時入所」 の要件を満たさない場合でも、 第２子の保育料等が半額または無償、 第３子以降の保育料等は、 完全無償になります。 さらに、 年収３６０万円未満相当世帯については、 第１子から保育料等が半額となります。

日 時
場 所
内 容

９月２５日 （水） １０時～正午
諏訪中央病院 ２階 小児産科女性病棟
キャリーを使ってだっことおんぶを実演と育児相談。 （各種キャリーをお試しできます。）
参加費 2,000 円 （補助券をお持ちの方は無料）
対 象
1.6 歳児までの赤ちゃんとお母さん。
（当院で出産された方以外のご参加も歓迎）
持ち物
タオル、 母子手帳、 産後ケアの補助券 （ある方）
申込方法 お電話にてお申し込みください。

●開始時期 令和６年９月分から適用●保育料等の変化 （イメージ）
従来の仕組み第2子
推定世帯年収第1子360万円未満相当

基準額360万円以上相当

基準額

非同時入所

第3子以降
同時入所

非同時入所

半額
基準額

同時入所

同時入所

（2人目）

（3人目以降）こども課 こども家庭支援係 ☎72-2101 （内線 614）
改正内容 ① 所得制限の撤廃② 支給対象児童を中学生までから高校生年代（１８歳の誕生日後の最初の３月３１日） までに延長③ 第３子以降の手当額を１５,０００円から30,000円に変更※第３子以降とは、 ２２歳の誕生日後の最初の３月３１日までの養育している児童のうち、 ３番目以降をいいます。
④ 支給回数を年３回から年６回に変更
申請方法 制度改正の対象となる方のうち、 申請が必要な方と申請が不要な方に分かれます。 詳細については、 ホームページに掲載します。
※申請が必要な方については、 手当受給状況や住民登録状況を基に、 案内通知を随時送付します。

手がた ・ 足がたアートをやってみよう
諏訪中央病院 小児産科女性病棟 ☎72-1000
日 時① ９月２日 （月） １３時～１４時② ９月１８日 （水） １０時～１１時
場 所
諏訪中央病院 ２階 小児産科女性病棟
内 容
手がた、 足がたをとってアートをつくります。
参加費 ３ 00 円 （材料代）
対 象
未就園児のお子さんとその親（当院で出産された方以外のご参加も歓迎）
持ち物
よごれても良い服装、 タオル、 母子手帳
申込方法 お電話にてお申し込みください。

無償
半額

半額

半額－6,000円

無償

リズム遊び
こども館 0123 広場 ☎71-1661
日 時

令和６年９月以降
推定世帯年収

第1子

第2子

第3子以降

360万円未満相当

半額

無償

無償

360万円以上相当

基準額

半額

無償

※延長保育料は、 保育短時間認定の７時３０分〜8 時、 16 時〜１８時３０分が対象となります。
※ひとり親世帯等に該当し、 既に軽減を受けている場合は、 対象外となります。

21

令和６年 10 月分から
児童手当制度が変わります

場 所
内 容
講 師
対 象
参加費

１０月１日 （火）① １０時３０分～１０時５０分② １１時１５分～１１時４５分
こども館 ０１２３広場
リズムに合わせて、 体を動かしながら親子のふれ合いを楽しみます。
多田 みさきさん① ０、 １歳の子どもと保護者② ２、 ３歳の子どもと保護者
無料 （申込不要）

育児中のママを対象としたサークル『ひよこっこクラブ』
諏訪中央病院 小児産科女性病棟 ☎72-1000
日 時
場 所
内 容
参加費
対 象
持ち物

９月９日 （月） １３時３０分～１４時４５分
諏訪中央病院 講堂 （５分前に産科外来１０番へ）「子どもの皮膚トラブル」 について皮膚科 ・ 光楽先生からのお話し
無料 （申込不要）
未就園児のお子さんとその親（当院で出産された方以外のご参加も歓迎）
母子手帳、 お子さんに必要な物、 バスタオル

20

子育て

定例イベント

開館時間 10：00～18：00 休館日 木曜日●０１２３広場 ☎71-1661 最新情報はホームページからご確認ください➡
イベント名

日 時

対 象

定 員

申込

おはなし０１２３「ブックメイトぐりとぐら」

9月10日（火）11：15～11：30

0、1、2、3歳の子どもと
保護者

なし

申込不要

おはなし０１２３「ぐるんぱ」

9月24日（火）11：15～11：30

0、1、2、3歳の子どもと
保護者

なし

申込不要

平日9：30〜18：00 休日10：00〜18：00●図書館 開館時間
休館日 月曜日(祝日の場合は翌火曜日)、第4金曜日☎72-9085 最新情報はホームページからご確認ください➡

イベント名

日 時

対 象

定 員

申込

0.1.2おはなし会

9月7日、21日、28日(土)10：30～

どなたでも

なし

申込不要

おはなしわ〜るど

9月7日、21日、28日(土)11：00～

3歳以上の方なら
どなたでも

なし

申込不要

にじいろのろうそく

9月7日（土）
11：30～

小学生以上の方なら
どなたでも

なし

申込不要

紙芝居だいすき！

9月14日（土）
10：30～

どなたでも

なし

申込不要

おなかの赤ちゃんおはなし会

9月21日（土）
11：30～

おなかのあかちゃんと
そのご家族

なし

申込不要

どんぐりちいさなおはなし会

9月11日（水）10：45～

どなたでも

なし

申込不要

おたんじょうびおめでとう
こばやし
めい

令和３年９月 日生まれ ３歳

16

小 林 愛 依 ちゃん

9 月 12 日 （木） までに応募してください。

れんと

10 月生まれの方募集中！

ごみ

令和５年９月 日生まれ １歳

16

五 味 蓮 斗 くん

投稿フォームからご応募ください︕

対象 3 歳までの方
１歳のお誕生日おめでとう♡
毎日幸せをありがとう♡これからも沢山楽しい思い出を作
ろうね ! 大好きだよ♡

めい３才おめでとう! ６月に妹 が 産まれてお 姉 ちゃんになったね。 妹のなつめと元気
いっぱい遊ぼうね !

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No.561

国保だより
問い合わせ
保険課 国保年金係☎72-2101（内線322 ・ 323 ・ 325）

交通事故などにあったときは必ず 「第三者行為による傷病届」 の手続きを交通事故など、 第三者による行為が原因でけがをした場合の医療費は、 原則として加害者が過失割合に応じて全額負担するべきものですが、 届出をすることで、 国保の被保険者証を使用して医療を受けることができます。 これにより、 国保
は被保険者の医療費を一時的に立て替え、 あとから加害者に費用を請求することになります。
このように、 国保が費用の請求を行うためには 「第三者行為による傷病届」 が必要となります。 交通事故にあったらすぐに警察に届け出て事故証明書をもらうと同時に、 国保の窓口への届出を忘れずにしましょう。
国保への届出の前に加害者から治療費を受け取ったり、 示談を済ませた場合、 示談後は国保が使えないので、 示談をする前に必ずご相談ください。

交通事故にあったら、 国保の窓口への届出も忘れずにしましょう。

健康保険の扶養家族
ご家族の中に、 会社へ勤めている方がいる場合には、 条件が満たされていれば、 勤めている方の加入している健康保険に扶養家族 （被扶養者） として加入することができます。
保険料は、 被扶養者の人数に関係なく、 勤めている方の給与 （標準報酬月額） によって計算されますので、 人数が増えても保険料の額に変更はありません。

勤務先の健康保険加入に必要な条件① 3親等以内の親族であること。
② 収入が年間130万円未満 （60歳以上又は59歳以下の障害年金受給者は年間180万円未満） であること③ 後期高齢者医療制度の対象でないこと （75歳未満の方）④ 勤務先の認定
条件①～③に該当すると思われる方は勤務先の健康保険担当者にご相談ください。

条件①～③に該当すると思われる方は勤務先の健康保険担当者にご相談を23

情報ネットワーク

情報ネットワーク

時 ：日時 所 ：場所 内 ：内容 講 ：講師 対 ：対象 定 ：定員 ￥ ：料金 持 ：持ち物 他 ：その他 申 ：申込方法 問 ：問い合わせi ペレットストーブ等の購入者への補助金
内 ペレットストーブまたはペレットボイ
ラー本体の購入に要する経費の2分の1以内 （上限10万円）
対 ・ 茅野市内に居住し、 もしくは事業所等を有する個人または事業者 （地方公共団体および公共団体は除く） で、 令
和 7 年 1 月末までに運転確認ができるよう設置工事を完了できる方。
・ ペレットストーブまたはペレットボイ
ラーは、 県内に事業所又は代理店を有する者から購入すること。 なお、 既に購入、 設置済みのものは、 補助金対象外。
・ 使用するペレットは、 県内のペレット製造施設で製造されたもので、 県産材の利用促進のために県産間伐材を利用したものを使用すること。
定 5台 （申込多数の場合は抽選）
申 8月30日㈮～9月13日㈮までに農林課林務係窓口へお申し込みください。
【受付の際に必要となる書類】
・ 購入予定品の見積書の写し
・ 購入予定品の外観が分かるパンフレット等
他 ・ 9月17日㈫以降、 申し込みが対象台数に満たない場合は、 先着順。
・ 申請手続き等の詳細については、 担
当までお問い合わせください。
問 農林課 林務係
☎72-2101（内線408）

緑の募金運動i 令和６年度のお礼と報告i 公用車を公売します
時 入札会 9月11日㈬ 10時～
所 茅野市役所 702会議室
内 一般競争入札により市が所有する下記の物品を売却します。
【物品】 いすゞパッカー車 1台【製造元】 いすゞ

お知らせ

i 大人も子どもも学べる「手話講習会」 参加者募集
時 10月1日～11月19日 （毎週火曜日）

i 秋の全国交通安全運動

19時～20時30分※全8回で、 最終回は21時まで。

時 9月21日㈯～9月30日㈪所 ゆいわーく茅野

内 【ドライバーの皆さんへ】

内 あいさつから困った時の対応、雑談まで、車と歩行者の衝突による交通事故が多さまざまな場面で使える手話と、 聴覚障【車両登録番号】 諏訪800さ417

く発生しています。

害のある方の生活について学びます。

【登録年月日】 平成9年10月1日

ドライバーの皆さんは、 薄暮時間帯の講 長野県手話通訳者【走行距離】

早めのライト点灯、 スピードを抑えた防聴覚障害の指導者

229,857㎞ （令和6年6月19日現在）

衛運転に心掛けるとともに、 夜間はハ対 手話に興味のある方

イビームを効果的に活用しましょう。

￥ 1,000円程度 （テキスト代）【歩行者の皆さんへ】

申 電話でお申し込みください。

薄暮時や夜間外出時は、 明るい服装や

問 茅野市手話サークル 真道美枝子会長【型式】 ＫＣ－ＦＲＳ33Ｅ4【予定価格 （最低売却価格） 】 20万円
【公売方法】 一般競争入札

他 ・ 入札参加希望の方は、 必ず現物確認をお願いします。
・ 入札参加申し込みの手続きや資料の配布についての詳細は下記へお問い
合わせください。

申 8月26日㈪～9月6日㈮までにお申し込みください。
問 美サイクルセンター 業務係☎0266-72-290５

反射材の使用を心掛けましょう。

☎090-9101-7828

また、 道路横断時は 「車は来ないだろう、 止まってくれるだろう」 と思うことなく、 目視による確実な安全確認をお願いします。

問 建設課 交通安全係☎72-2101（内線512）

i 認知症の人の家族会

情報ネットワーク
要点のみを掲載しています。
詳しい内容は、 各担当課 ・ 各施設 ・ ホームページなどでご確認ください。

i 第268回 ほろ酔い勉強会
所 諏訪中央病院 講堂
内 テーマ：「幸せな最期をむかえるために」
講 円覚寺 横田南嶺老師
漢方医 桜井竜生先生￥ 無料 （申込不要）
他 多くの席をご用意しておりますが、 満時 9月25日㈬ 10時30分～正午
所 茅野市役所7階 703会議室
内 認知症の方の症状や介護の悩みなどを茅野市空き家なんでも相談会席の場合はご容赦ください。

問 諏訪中央病院 総務課 広報調整係☎72-1000 （内線1557）

９月１９日●
木１３時３０分～１５時２０分
問 都市計画課 住宅係 ☎72-2101（内線538）

合間にちょっとした息抜きにいらっしゃ
いませんか。

対 認知症の方を介護されているご家族

茅野市役所 議会棟1階 大会議室
●内容

●料金 無料●持ち物 空き家物件情報●その他

空き家のことを気軽に相談できる個

申込時に空き家物件情報 （住所等）

別相談会 （無料） を開催します。

をあらかじめ確認します。

（1組30分程度）●申込方法●対象 市内に空き家をお持ちの方

９月５日㈭までに電話でお申し込み●定員 9組ください。

i 介護保険制度説明会￥ 無料 （申込不要）

時 ９月１１日㈬ ９時３０分～１１時３０分

問 保健福祉サービスセンター 福祉21推進係

所 茅野市役所 議会棟1階 大会議室

☎72-2101（内線332）

Event＆Lectures

イベント ・ 講座

時 9月18日㈬ 14時～16時

打ち明けたり相談したりして、 介護の●会場

内 【募金総額】 2,144,455円
ご協力ありがとうございました。 皆様からいただいた募金のうち、 約7割が茅野市へ事業交付金として配分され、 市内各小中学校や公園、 各区 ・ 自治会などの公共施設の緑化、 新入学児童への記念樹の配布などの緑化推進事業に役立てられます。
問 農林課 林務係
☎72-2101（内線405）

Information

内 介護保険制度を中心とした、 65 歳以
上の方向けの介護 ・ 福祉 ・ 健康についてのお話

対 ・ ９月２日から１０月１日までに６５歳になる
市民の皆さん （ご案内通知を送付します）
・ 介護保険制度に関心のある市民の皆さん

申 不要 （直接会場へお越しください。 ）問 保険課 介護保険係☎72-2101 （内線335）

i 令和７年度以降の農地の賃借に関する説明会
時 9月13日㈮ 19時～20時30分
所 茅野市役所 議会棟1階 大会議室
内 令和 7 年 3 月 14 日をもって現在農業委員会で取り扱っている 「利用権設定等促進事業 （相対契約） 」 の新規受付は終了します。 今後の農地の賃借方法についてお話します。
対 現在利用権を結んで農地を借りている方、 認定農業者、 新規就農者等
申 不要 （直接会場にお越しください。 ）問 農業委員会事務局 農地係 ・ 農林課 農政係☎72-2101（内線441 ・ 442）

i すわちゅう健康教室
時 ９月１２日㈭ １１時～１１時３０分
所 諏訪中央病院 （1Fエントランスホール）
内 テーマ ：「上手な病院の受診の仕方」上手な病院の受診の仕方についてお話しします。ご質問・ご相談もお受けします。
講 濵口 實 （名誉院長）￥ 無料 （申込不要）
問 諏訪中央病院 総務課 広報調整係☎72-1000（内線1557）

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情報ネットワーク
時 ：日時 所 ：場所 内 ：内容 講 ：講師 対 ：対象 定 ：定員 ￥ ：料金 持 ：持ち物 他 ：その他 申 ：申込方法 問 ：問い合わせ

Wanted募 集i 諏訪中央病院看護専門学校
学生募集
内 令和7年4月入学者の入学試験を実施します。 看護の道を志そうと考えている皆さんの応募をお待ちしています。
（1） 公募推薦【試験日】 10月5日㈯【応募資格】①高等学校を卒業見込みの方②心身ともに健全である方③看護師となる意思が強く、 かつ、 本校を専願する方【願書受付期間】
9月2日㈪～9月25日㈬ （必着）【選抜方法】①学科試験 ： 国語 （現代文のみ）、 小論文②面接試験（2） 社会人特別選抜【試験日】 10月5日㈯【応募資格】①高等学校又は中等教育学校を卒業した方②看護師となる意思が強く、 かつ、 本校を専願する方【願書受付期間】
9月2日㈪～9月25日㈬ （必着）
【選考方法】①学科試験 ： 国語 （現代文のみ）、 小論文②面接試験
・ 応募要項は当校に郵送で依頼いただ
くか、 またはホームページからダウンロードできます。
・ 応募方法、 入学後の学費等詳細については、ホームページをご覧ください。
申 出願書類に受験料を添えて直接持参、または郵送にて提出してください。
（出願書類等詳細は諏訪中央病院看護専
門学校のホームページをご覧ください。 ）問 諏訪中央病院看護専門学校☎73-8808

i くらしと健康の相談会～法律相談と健康相談～

i 自転車用ヘルメット購入費
補助金

時 9月5日、 12日、 19日、 26日
いずれも木曜日
10時～15時 （正午から13時を除く）
相談時間は1時間
所 諏訪保健福祉事務所 （諏訪合同庁舎2階）
失業、 倒産、 多重債務、 家庭問題などについて弁護士が法律相談に応じ、 あ
わせて保健師による心の健康を含めた
健康相談をお受けします。
￥ 無料
申 相談希望日の前週金曜日正午までに電話でお申し込みください。
問 諏訪保健福祉事務所 健康づくり支援課☎57-2927

内 自転車を乗る際にヘルメットの着用が努力義務となったことから、 ヘルメットの着用を促進するため自転車用ヘル
メットの購入費用の一部を補助します。
対 茅野市に住所を有している令和6年度
末 （2025年3月31日） で16歳～18
歳の方と65歳以上の方￥ 【補助金額】
購入金額の2分の1（上限2,000円）
他 申請書類については、 ホームページまた市役所建設課に用意してあります。
申 令和6年4月1日㈪～令和7年3月31日㈪までの期間中に、 申請書に必要書類を添付し建設課に提出するか郵送で申請してください。
問 建設課 交通安全係☎72-2101（内線512）

・ 思春期
i こころの健康相談
相談
時 【こころの健康相談】
9月6日㈮ 14時～17時 （1人1時間）【思春期相談 （25歳まで） 】
9月27日㈮ 14時～16時 （1人30分）
所 諏訪保健福祉事務所 （諏訪合同庁舎2階）
内 精神科の医師にお悩みなどを相談できます。
問 諏訪保健福祉事務所 健康づくり支援課☎57-2927i

茅野市運動公園プール回数
券の払い戻し内 茅野市運動公園プールの未利用回数券の払い戻しを下記の通り行います。
時 【払戻期間】
令和6年9月1日㈰～令和7年3月31日㈪所 茅野市運動公園国際スケートセンター（ゴルフ練習場） 受付窓口
申 払戻窓口に未利用回数券をお持ちいた
だき、 確認のために写真付き身分証明書の提示をお願いします。
他 詳細は、下記までお問い合わせください。
問 茅野市運動公園国際スケートセンター（ゴルフ練習場） ☎72-5815

i 特設人権相談時 9月5日㈭ 10時～15時
所 茅野市役所7階 会議室
内 人権擁護委員の特設人権相談所を開設します。
【相談内容】
毎日の暮らしの中で起こる様々な問題
例…いじめ ・ 体罰 ・ 不登校 ・ 児童虐待、 女
性 ・ 外国人への差別問題、 セクハラ ・ パワ
ハラ、 インターネットによる誹謗中傷など￥ 相談は無料で秘密は堅く守られます。
申 不要 （直接会場にお越しください。 ）問 市民課 市民係
☎72-2101（内線256）

広
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healthexercises

vol.3

健・康・体・操猫背予防・背中の体操《背中の筋肉》

背筋がスッと伸びたきれいな姿勢でいるためにも欠かせない背面の筋肉。背中が丸まった姿勢は見た目の問題ではなく、肩こりや腰痛、内臓を圧迫するなど不調の原因にも繋がります。良い姿勢を作り、見た目も体も健康的にしていきましょう♪

動画で健康体操をご覧いただけます。

Step１

背筋を伸ばして座る。

Step２

両手を横に広げる。
（または、前に伸ばす。）

Step３

肘を背骨に近付けるように引き寄せる。
※肩甲骨をよせることを意識する。
※腰が反りすぎないように気を付ける。

■1セット10回

病院コラム

日常生活は前の動作がほとんどです。スマホを見続け、知らないうちに背中が丸まっていることも…。年齢問わず、日々、姿勢を意識していくことは猫背予防の第一歩ですね♪

目安：1日2～3セット

医療の現場から歳をとるとむせやすくなるのはなぜか
諏訪中央病院 耳鼻咽喉科部長 増山 敬祐
歳をとると声が出にくくなるとともに飲み込む力も衰えてきて、 時にむせて激しく咳き込むことも多々あります。
まずノドの誤嚥防止の働きについて話します。 飲み込むことを専門用語で嚥下 （えんげ） と言います。 嚥下とは食べ物を飲み込む時の一瞬の “ゴクッ！” のことです。 0.5〜0.6秒という短時間のあいだに、 声帯を閉じ呼吸を止めて食べ物が気管に入らないようにします （図）。 これは自分の意志では制御できない反射運動です。 ゴクッ！の瞬間にはのどぼとけが上に動きますね。 喉頭は前上方に持ち上がり声帯の蓋である喉頭蓋が後ろに倒れて蓋をし声帯も閉じて、気道は二重に閉じられ誤嚥を防ぎます。 またこの時、 口の中の食べ物を舌でのどの奥まで押し込みかつ鼻への逆流を防ぐため鼻と口の通路を塞ぎます。 とほぼ同時に食道の入り口が開き胃へと食べ物が送られます。 これらも脳で自動的に制御された一連のノドの筋肉の働きにより可能です （嚥下反射）。 高齢になるとノドの感覚や筋力が衰え、 のどぼ
とけの位置も下がりゴックンに時間がかかり、 ノドを閉める前に食べ物がノドを通過するため誤嚥しやすくなります。 また、飲み込む時ののどの動き
0.5～0.6秒で起きる嚥下反射

高齢者は背が曲がり （円背） あごを突き出した姿勢になり、 頚部が伸展し食べ物が気道に入りやすくもなります。 さらに歯がなくなったりあごの噛む力が弱くなって食べ物が十分にこ鼻との境を閉じる

舌で食べ物を押し込む

のどを収縮して食べ物を押し込む

なされず、 ばらけて誤嚥しやすくなる場合もあります。
加齢によるかすれ声やむせを改善するにはノドのトレーニングが必要です。 次回は、 そのトレーニングについてお話をいたします。

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喉頭蓋が閉じる
食道の入り口を開く

声帯が閉じる
喉頭が前上方へシニア情報いきいき健幸ルーム事業 講座情報
申込 ・ 問 保健福祉サービスセンター 福祉２１推進係☎72-2101 （内線 332）
場 所

高齢者福祉センター 塩壺の湯ゆうゆう館

内 容

高齢者の心身の健康づくりや介護予防を目指す講座

対 象

市内在住の 65 歳以上の方

高齢者向けの教室や介護・医療に関する情報をお届けします。
認知症総合支援事業 「オレンジ ・ カフェ茅野」（いきいきめんずハーモニー倶楽部は男性のみ）
料 金

無料

その他

●申し込みは、 お一人につき１講座です。

日 時
場 所
内 容

申し込みはこちらから！

●過去に受講された方もお申込みいただけますが、 初めて参加される方が優先となります。
申込方法 ９月６日 （金） までに、 QR コードまたは電話でお申し込みください。 （申込多数の場合は抽選）
講座名

内 容

呼吸と姿勢を意識して楽しみましょう。イスに座りながらでも行えます。
※吹矢は、参加者で同じ筒を使いスポーツウエルネス吹矢講座
ます。筒に直接口が付かないよ
うにする道具(マウスピース)を市で用意しますが、抵抗がある方はご遠慮ください。

第２・４火曜日
１０時３０分～１１時３０分※初回と１１回目は、１０時３０分～正午（１０月８日開講・６ヶ月間・全１２回）

定 員

講 師

12人

小平

12人

宇治

第２・４水曜日
１０時３０分～１１時３０分※初回と１１回目は、１０時３０分～正午（１０月９日開講・６ヶ月間・全１２回）

12人

杉浦

リラックス・ヨガ講座 ３班

第２・４水曜日
１３時３０分～１４時３０分※初回と１１回目は、１３時３０分～１５時（１０月９日開講・６ヶ月間・全１２回）

12人

杉浦

太極拳講座 １班

毎週木曜日
９時３０分～１１時（１０月３日開講・６ヶ月間・全２４回）

12人

清野

毎週木曜日
１１時１５分～１２時４５分（１０月３日開講・６ヶ月間・全２４回）

12人

第２金曜日
１０時３０分～正午

2人

實吉

2人

實吉

2人

實吉

リラックス・ヨガ講座 ２班

難しいポーズはありません。全身を気持ちよく動かしましょう。

太極拳の基礎を学び、楽しみながら心と体を整えましょう。
太極拳講座 ２班

いきいきめんずハーモニー
倶楽部 １班
いきいきめんずハーモニー
倶楽部 ２班
いきいきめんずハーモニー
倶楽部 ３班

介護予防普及啓発事業「トレーニング実践 お役立ち講座」

日 時
場 所
内 容

１０月２日 （水）、 １６日 （水） １４時～１７時
ワークラボ八ヶ岳
ワードエクセルの初歩的な操作など、 パソコ
ン初級者のちょっとしたお困りごとの相談、サポート
定 員
1 日 3 名 （1 人 1 時間程度）
持ち物
使用しているノートパソコン
受講料
1,000 円その他
人気講座のため、お早めにお申し込みください。
申込方法 事前に電話でお申し込みください。
申込 ・ 問 DX 推進課 自治体デジタル係☎72-2101 （内線 242）

日 時
第１・３水曜日
１０時３０分～１１時３０分※初回と１１回目は、１０時３０分～正午（１０月２日開講・６ヶ月間・全１２回）

リラックス・ヨガ講座 １班

29

日 時

９月１２日 （木） １４時３０分～１５時３０分
ウェルシア茅野本町店『認知症と薬の関係』 をテーマにお話があります。
対 象認知症の方やその家族、 支援する方定 員
１２人 （定員になり次第、 申込受付終了）
参加費
無料
申込方法 事前に電話でお申し込みください。
申込 ・ 問 保健福祉サービスセンター 福祉２１推進係☎７２ - ２１０１ （内線 332）

みんなのパソコン広場☆パソコン初級者お助け隊☆

楽譜が読めなくても大丈夫。
楽しく歌って心と体を健康にしま
しょう。
第３金曜日
※通年の講座ですが、定員に空き １０時３０分～正午があるため追加で募集を行います。
第４金曜日
１０時３０分～正午

１０月２日 （水）〜１２月１８日 （水） （計１２回）
毎週水曜日 １０時３０分～１１時３０分
場 所
家庭教育センター 会議室３
※改修工事のため、 会場が変更になる場合があります。
内 容
日常生活でトレーニングを自主的に続け、 体力や健康を維持し、 介護予防に役立つ講座
講 師
医療法人研成会の健康運動指導士
対 象
市内在住の６５歳以上の方
定 員
１５人（申込多数の場合は抽選、初めての方優先）料 金
無料
申込方法 ９月１１日（水）までに電話でお申し込みください。
申込 ・ 問 保健福祉サービスセンター 福祉２１推進係☎７２ - ２１０１ （内線 332）

令和６年度 敬老の日お祝い品贈呈
内 容

清野

対 象

申 込
その他

問

茅野市では、 高齢者の方の長寿のお祝いとして、令和６年度中に満８８歳になられる方と満１００歳になられる方へ、 敬老の日の９月１６日（月・祝） 以降に、 お祝い品を贈呈します。
・満８８歳 （昭和１１年４月１日～昭和１２年３月
３１日生まれの方）
・満１００歳 （大 正１３年４月１日～大 正１４年
３月３１日生まれの方）
不要
敬老の日より前に茅野市から転出された方や、 お亡くなりになられた方にはお贈りできませんので、 ご了承ください。
社会福祉課 高齢福祉係☎72-2101 （内線 302）

介護予防普及啓発事業「６５歳からのエアロビクス＆トレーニング講座」
１０月 （１１日、 １８日、 ２５日）、 １１月 （８日、１５日、 ２２日、 ２９日）、 １２月 （６日、 １３日、２０日） （全１０回）
いずれも （金） １３時３０分～１４時３０分
茅野市総合体育館 ２階 サブ体育館
場 所
音楽に合わせて行う有酸素運動 （エアロビク
内 容ス） と自体重を使った筋力トレーニングを通して、 生活習慣病の予防や筋力の維持、 向上を図ります。 しっかりと動けるうちから行う介護予防教室です。 ６０分しっかり動きます。
健康運動指導士
講 師
市内在住の６５歳以上の方対 象
５０人（申込多数の場合は抽選、初めての方優先）
定 員
無料
料 金
申込方法 ９月６日 （金） までに、QR コード
または電話でお申込みください。
申込 ・ 問 保健福祉サービスセンター 福祉２１推進係☎７２ - ２１０１ （内線 332）
日 時

28

八ヶ岳総合博物館☎73-0300

神長官守矢史料館☎73-7567

博物館情報

休 館 日

博物館 9月2日、 9日、 17日、 24日、 30日
史料館 9月2日、 9日、 17日、 24日、 30日

開館時間

博物館 ９時〜16時30分 （見学は17時まで）
史料館 ９時〜16時30分

観 覧 料

博物館 大人310円、 高校生210円、 小中学生150円
史料館 大人100円、 高校生70円、 小中学生50円★ check ★

企画展「南北朝時代の守矢文書－北条時行とその時代－」
博物館
史料館
ホームページ ホームページ

キノコ観察会

キノコ展

コケ観察会

語り手講座

日 時 ９月６日㈮
９時～正午
※雨天中止
場 所 吉田山持ち物 飲み物、 歩きやすい服装

日 時 ９月７日㈯～８日㈰１０時～１５時※7日は11時から
場 所 茅野市中央公民館
内 容 市民研究員キノコグ
ループによる展示、 鑑
定、 ギャラリートークを行います。
料 金 入場無料

日 時 ９月８日㈰１１時～１5時※雨天中止
場 所 横谷観音周辺
持ち物 昼食、 飲み物、 歩きやすい服装

日 時 ９月２１日㈯１３時３０分～１５時
場 所 八ヶ岳総合博物館
講 師 市民研究員語り伝承グループ指導者
料 金 入館料

※要申込

※要申込

※要申込

定例イベントスケジュール※ 申し込みは、 前月20日 （休館日の場合は翌開館日） から電話で受け付けます。
※ イベントの詳細はホームページなどでご確認ください。

問神長官守矢史料館☎７３－７５６７

会 期 令和６年 （2024 年） ８月３日 （土） ～１０月１４日 （月）場 所 神長官守矢史料館
料 金 通常入館料
集英社週刊『少年ジャンプ』で連載中の松井優征著「逃げ上手の若君」が話題になっています。
北条時行 （1325－1353） は、 諏訪上社ゆかりの人物であり、 マンガでも諏訪地方が舞台になっています。 守矢文書には、 北条時行に関する数少ない資料があり、 時行ゆかりの人物の古文書もあります。
南北朝時代の古文書を展示して、 北条時行とそのころの諏訪についてご紹介します。

天文講演会：ブラッドリー・シェーファー博士に聞く「Frontier of Historical Astronomy（歴史天文学の最前線）」※英語による講演会です。一部、通訳・解説があります。

●日時 ９月２３日 （土） １０時～１２時

暦応３ （1340） 年 「守矢貞実手記」

守矢史料館周辺を歩く●日時 ９月１６日 （月・祝） ８時３０分～１２時 ※雨天中止●場所 神長官守矢史料館 （集合）●内容 神長官守矢家 ・ 守矢史料館がある高部地区の遺跡 ・ 史跡を歩いて巡ります。

さきおりでランチョンマット

星空観望会

古文書解読講座

古文書相談会●場所 八ヶ岳総合博物館●料金 無料

日時 ９月１４日㈯、 １５日㈰１０時～１１時３０分と１３時～１４時３０分
対象 小学校高学年以上
定員 各回５名
参加費 ４００円※要申込、 要入館料

日時 ９月２８日㈯１９時３０分～２１時
場所 北部中学校天体ドーム
定員 20名
参加費 無料
その他 雨天曇天の場合は中止※要申込

日時 ９月２１日㈯１３時３０分～１５時３０分
場所 八ヶ岳総合博物館
受講料 1,000円（資料代、 入館料含む）※要申込

日時 ９月２９日㈰ １０時３０分～正午※要申込、 参加無料、 鑑定等は行いません。

●料金 通常入館料●定員 20 名 （先着順）●問合せ 八ヶ岳総合博物館●持ち物 歩きやすい服装、 帽子、 飲み物★９月のプラネタリウム「彗星の正体」 」☎73-0300●申込方法 電話でお申し込みください。
●申込 ・ 問 八ヶ岳総合博物館 ☎73-0300

土日祝日の10時30分～、 13時30分～※定員8名、 要事前予約、 要通常入館料※休止あり。 予約時にお確かめください。

９月の休館日 2日（月）、9日（月）、17日（火）
24日（火）、
30日（月）
開館時間 ９時～16時30分
考古館ホームページ（観覧は17時まで）☎76-2270

E-mail togariishi.m@city.chino.lg.jp

掲載されている以外の情報は
ホームページをご覧ください。

縄文教室④ 「あんぎんでサコッシュを作ってみよう」

尖石Jomonフリートーク

日 時
場 所
内 容

日 時
場 所
内 容

対 象
定 員
料 金
持ち物
申 込

９月２８日 （土）・ ２９日 （日） １０時～１５時３０分
尖石縄文考古館
縄文時代の編み物 「あんぎん」 を使ってサコッシュ作
りに挑戦する講座。
高校生以上10名 （申込多数の場合は抽選）
1,000円昼食、 エプロン、 受講料
９月１６日 （月） までに電話またはメールでお申し込みください。

定 員
料 金
申 込

縄文土器を語ろう （第６回）
日 時
場 所
内 容
料 金
申 込

31

９月８日 （日）・ １０月６日 （日） １０時～１１時
尖石縄文考古館 他
来館者同士が自由に話しながら見学 ・ 交流する 「対話型鑑賞」 です。 回ごとに、 テーマは 「与助尾根遺跡で想像する縄文ライフ」 （9月8日）、 「ついに決着!? 縄
文のビーナス派？ 仮面の女神派？」 （10月6日） です。
10名
観覧料 （館内での開催時のみ、 学習会員は無料）
各回開催当日の開始時刻までに電話またはメール、考古館窓口でお申し込みください。

９月１８日 （水） １９時～
尖石縄文考古館ガイダンスルーム
土器をケースから出して、 楽しく専門家の話も聞きながら語りましょう。
無料 （資料がある場合は資料代100円）
８月２７日 （火） から９月１８日 （水） までに電話またはメールでお申し込みください。

30

茅野市インターネット動画サイト 「ビーナネット
Chino」 では茅野市の生活や文化 ・ 魅力を動画配信しています。
フォトニュースのできごとも一部配信中。 QR
コードから動画をお楽しみください。

フォトニュース

施設一体型小中学校の新校舎を見学

永明小学校 ・ 永明中学校新校舎見学会
7月20日、 諏訪圏域で初となる施設一体型小中学校として4月から利用が始まっている永明小学校 ・ 永明中学校新校舎の見学会が開催され、 市内外から約600人が訪れました。
見学会では、 新校舎の見学やメディアセンターでの市長 ・ 教育長による読み聞かせ、合唱団 （永明小・米沢小）・和太鼓クラブ （永明小） による発表などが行われました。

茅野市の政治 ・ 子育て支援を学ぶ

オオムラサキの飛び交う森に

泉野小学校 校外教育活動

小泉山体験の森 オオムラサキ放蝶会

新校舎見学には、 在校生の保護者や祖父

7月19日、 泉野小学校6年生が、 社会科の単元 「子育母、 同窓生など幅広い年齢層の方が訪れ、て支援の願いを実現する政治」 の学習の一環として茅野

新校舎の木の香りとぬくもりを感じながら市の施設を訪れました。

7月13日、 小泉山体験の森内の保護施設で育てられたオオムラサキの放蝶会が開催されました。
放蝶会では、 子どもたちが一匹ずつ羽化したオオムラ

茅野市でどのような子育て支援が行われているかをサキを手に持ち、 合図とともに一斉に大空へ放ちました。

読み聞かせは、 階段状の床が設けられた知ると共に、 市役所が市民の声を形にしたり、 市議会で元気よく羽ばたいていくオオムラサキを笑顔で見届けま

プレゼンテーションスペースで行われ、 プロ予算の決定をしたりする仕組みを理解するため、 市役所した。 放蝶のほかに、 保護施設内の見学も行われ、 オオム

ジェクターに絵本を投影しながら今井市長

こども部や市議会、 こども館0123広場、 CHUKOらん

ラサキがバナナを食べる様子などを観察したり、 写真には 「だいくとおにろく」、 山田教育長は 「タどチノチノを各施設の職員の説明を受けながら見学しま

収めたりしてオオムラサキに親しむ様子が見られました。

ンゲくん」 を読み聞かせました。

した。

見学をしていました。

お互いの国の生活や文化に触れる

ロングモント市 ・ 茅野市ホーム
ステイ交流事業
7月18日～26日、 茅野市とアメリカ合衆国コロラド州ロングモント市との姉妹都市ホームステイ交流事業が行われ、 ロング
モント市から、 16歳～17歳の生徒7人と2人の付添者が訪れました。
滞在期間中は、市内の9家族のホストファ

平和への想いを作文に

故郷の良さを知ってもらう機会に

非核平和作文コンクール表彰式

北八ヶ岳ロープウェイ乗車券の寄贈

7月22日、 茅野市役所で、 茅野市非核平和事業 「非核平和作文コンクール表彰式」 が開催されました。
当日は、 最優秀賞を受賞した8名 （市内各中学校から2名ずつ） が今井市長から表彰状を受け取り、 「広島平和の旅」 参加への抱負を発表しました。

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ミリーのもとでホームステイをしながら市内
保育園、 小中学校、 高校への訪問や空手 ・
阿波踊り ・ 浴衣着付けの体験、 ホストファミ

7 月 19 日、 株式会社北八ヶ岳リゾートから、 市内のリーとの交流、 市内および県内の見学など

全小中学校13校に 「北八ヶ岳ロープウェイ往復乗車券」を行い、 日本の生活文化を体験したり、 市が寄贈されました。 全児童 ・ 生徒と職員分を合わせて内の子どもたちと交流を深めたりしました。

4598枚となります。

この事業は、 交流により両市の親睦を深北山小学校で行われた贈呈式には、 両角社長と両角支める中で、 お互いの国の生活や文化を体験「広島平和の旅」 は、 コンクール受賞者が、 平和記念式

配人が訪れ、 同校分の117枚を岩﨑児童会長と宮坂校することにより、 国際感覚を養い国際的な典への参列や原爆ドーム ・ 原爆資料館の見学、 被爆者の長に手渡しました。 両角社長は 「山頂の坪庭では、 希少視野を持つ人材を育成する目的で、 1991

お話を聞くなどして、 非核平和についての理解 ・ 関心をな高山植物も見られ、 夏でも涼しい。 夏休みの自由研究

年から行われています。

深めるものです。

や涼みに出掛けてもらえたら」 と話しました。

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図書館だより

本館休館日 9月2日㈪、9日㈪、17日㈫24日㈫、27日㈮、30日㈪平日 9時30分〜18時

開 館 時 間 休日 ・ 祝日 10時〜18時
問い合わせ

おすすめ図書トンボハンドブック
尾園 暁 /著 二橋 亮/監修 文一総合出版／出版
空を飛ぶトンボ。 種類や生息地を知っていますか。
トンボの眼 ・ 色 ・ 形などからたどっていくと種類や名前がわかります。 鮮明な写真と解説もありますので、 このハンドブックを片手に外へ出て観察してみてはいかがでしょうか。

でんしゃをはこぶ
鈴木 周作/作 福音館書店/出版
新しいでんしゃ、 修理や改造したでんしゃは、修理工場から車両基地までどのようにしてはこばれるのでしょう。 見たことがありますか。 どうやっておおきなでんしゃを安全にはこんでいるのかがわかる一冊です。

☎72-9085

図書館
ホームページ

図書館イベント情報

場所 ： 図書館■図書館でティータイムを●日 時
9月12日㈭ 10時30分～11時30分●内 容
ボランティアグループ 「レモングラス」 の皆さん
による図書館の庭で採れたハーブも使ったハーブティーのサービスです。
●持ち物
マイカップ
■公立諏訪東京理科大学出前授業講座①「災害 ・ 減災のための災害地質学」●日 時
9月19日㈭ 13時30分～15時●内 容
地質による災害の規模や違いを知り、 防災に対する意識を高められる学びです。
公立諏訪東京理科大学工学部 菊地輝行准教授
●講 師
●定 員
20名
●申込方法 電話または図書館カウンターでお申し込みください。
■茅野高校図書委員さんと楽しむわくわくおはなし会●日 時
9月19日㈭ 16時30分～17時●内 容
茅野高校図書委員さんによるおはなし会です。
大型絵本などの楽しいおはなしがいっぱいです。 高校生のお兄さん、 お姉さんと一緒におはなしを楽しみましょう！

場
の場
いの
会い
出会
る出
がる
なが
つな
くつ
～く
る～
ゆる
ゆ

～市民活動・地域活動はどんなことをやっているの？～●日時 2024 年

9月 26 日 （木） 18:30 ～●場所 茅野市ひとまちプラザ３階 集会室●内容 テーマ ： 「防災 ・ 災害に向けた活動の話を聞いてみよう」

どなたでも参加自由！
興味のある方お気軽にお越しください♪

活動の紹介 （１団体５分～１０分程度）
お茶を飲みながらゆる～く交流●定員 30 名程度●申込方法 ９月２０日 （金） までに、 参加者氏名 ・ 所属 ・ 連絡先等を電話 ・
メール ・ QR コードのいずれかでお申し込みください。
ゆいわーくカフェは、 活動する団体や地域、 市民等がお互いの活動を知り、 ゆる～く交流する機会です。
新たなつながりや出会いが生まれることで、 みなさんの活動がさらに発展していくことを願って開催します。
防災 ・ 災害に向けた活動をしているみなさんの話を聞いてみませんか？

ゆいわーくカフェ
申し込みフォーム

茅野市市民活動センター『ゆいわーく茅野』（☎75-0633 / yuiwork@city.chino.lg.jp）

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市民掲示板夏の千駄刈の森を歩いてみよう＝月例ウォーク＝

千駄刈の森で遊ぼう＝市民デー＝

県下一斉司法書士無料相談所の開設▲日時/9月18日㈬ 13時集合▲場所/千駄刈自然学校▲内容 / 当校インタープリター （自然案内人） と一緒に森を歩きま
しょう （所要約2時間）▲参加費/無料▲申込方法/1週間前までに電話またはメールでご予約ください。
▲問/NPO蓼科 ・ 八ヶ岳国際自然学校☎67-1115
E-mail ： office@tyins.or.jp▲日時/9月21日㈯ 9時～17時▲場所/千駄刈自然学校▲内容 / 森の遊歩道 （1 周約 5 キロ）を含む校内施設を無料開放します。
▲問/NPO蓼科 ・ 八ヶ岳国際自然学校☎67-1115
E-mail ： office@tyins.or.jp▲日時/10月1日㈫ 17時～19時▲場所/茅野市役所 7階会議室▲相談内容/
・ 不動産、 会社 （法人） の登記に関すること
・ 不動産の売買、 贈与等の取引に関すること
・ 相続、 遺言に関すること
・ 空き家に関すること・ 成年後見人制度の利用に関すること・ クレジット、消費者金融、銀行カー
ドローン等債務に関すること
・ アパート等の賃貸借契約から生じるトラブルに関するもの
・ その他、 司法書士の業務及びそれに関連する相談など▲料金/無料 （申込不要）▲問/司法書士会茅野地区代表
青井 ☎78-4812

縄文文化を知る～昔のSDGsを考えよう～▲日時/9月29日㈰10時～15時
受付開始 ： 9時30分▲内容/黒曜石を使って鹿肉を切って食べます。
▲参加費/大人3,500円 小人1,000円 （茅野市民は大人1,000円 小人
500円） 昼食付
▲申込方法/1週間前までに電話またはメールでご予約ください。
▲問/NPO蓼科 ・ 八ヶ岳国際自然学校☎67-1115
E-mail ： office@tyins.or.jp

秋のチェーンソー基礎操作体
験会▲日時/9月15日㈰ 9時～15時※雨天順延 ： 9月22日㈰▲場所/茅野市 市民の森 （吉田山）
第1駐車場集合▲内容/市民の森の間伐材を利用したチェーンソー基礎操作の体験会です。 特に片持ち、 両持ち、 ソーチェーンの研ぎ方、 チェーンソー
のメンテナンスを中心に行います。
▲対象/18歳以上の方▲参加費/3,000円▲定員/10名（定員になり次第、締切）▲持ち物/チェーンソー、 防護ズボ
ン、 ヘルメット、 皮手袋、 昼食、 飲料水。 服装は、 長そで ・ 長ずぼん。
▲申込期間/8月29日㈭～9月12日㈭▲申込方法/氏名、 住所、 電話番号を記して、 お申し込みください。
▲問/NPO法人八ヶ岳森林文化の会
川手 ☎090-5437-2881
E-mail：shinrin_bunka@yahoo.co.jp

音楽と映像でつづる中山晋平の世界▲日時/9月21日㈯ 14時開演▲会場/茅野市民館アトリエ▲内容 / 中野市出身で数多くの童謡や流行歌などを残した中山晋平の曲を、 チェロとピアノの演奏
でたのしみます。
▲出演/宮澤等 （チェロ）、 菊地智子
（ピアノ）
▲演奏曲目 （予定）/
雨降りお月さま、 ゴンドラの唄、カチューシャの唄、 波浮の港ほか▲料金/前売 ・ 一般1,800円、 高校生
以下800円 ※当日各200円増▲問/NPO法人サポートC☎0266-82-8230（13～１９時 受付、 火曜休）

Editor Note
編集後記

▲日時/10月5日㈯9時30分～15時30分※雨天順延 ： 10月6日㈰▲場所/北八ヶ岳ロープウェイ山麓
駅集合 （10時出発）▲内容 / 信州大学高橋康先生と一緒に北横岳と坪庭を巡って、 八ヶ岳の生い立ちや地形、 火山活動の歴史などを学びます▲参加費/大人2,000円 小人1,000
円 （別途ロープウェイ代 中学生以上
2,600円 小人1,300円）▲登山できる服装と靴を着用し、 昼
食持参でお越しください▲問/NPO蓼科 ・ 八ヶ岳国際自然学校☎67-1115
E-mail ： office@tyins.or.jp

市民掲示板へ掲載する情報を募集しています。
９ 月 号 の 特 集 で は、一 日 保 育 士

体 験 を 取 り 上 げ ま し た。取 材 を する 中 で、保 育 士 体 験 に 参 加 し て い

る お 父 さ ん・お 母 さ ん と 嬉 し そ うに遊んでいる子どもたちの姿が印象 的 で し た。子 ど も た ち に と っ て

お 父 さ ん・お 母 さ ん が 保 育 園 に 来て、一 緒 に 一 日 を 過 ご す 体 験 は 特

別 な も の で は な い か と 思 い ま す。

この特集を読んでたくさんの皆さんが一日保育士体験に参加しても（編集担当）

らえたら嬉しいです。

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八ヶ岳GEOを知ろう～NPO蓼科・
八ヶ岳国際自然学校20周年記念企画～

市民の方からのイベントや講座などの告知掲示板としてご利用ください。
●申し込みは団体 ・ グループで●企業 ・ 事務所の申込は不可●原稿提出締め切りは前々月の20日
11月号に掲載希望の場合は9月20日まで
掲載ルールをご確認いただき、 お申し込みください。
問 地域創生課 広報係 ☎72-2101（内線235）＼/

申し込みはこちら

Vol.36

Good Town Chino!!

このコーナーでは、茅野市のいいところやまちづくりの取り組みを紹介します。
文：地域創生課 広報係

八ヶ岳の麓で遊び尽くす、Fun!Yatsugatakeチャンネルメイン出演者の金城拓馬さん （きんちゃん）
が、 白駒の池周辺の登山道

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茅野市広報誌

広報ちの整備を体験します！
登山道整備が、 八ヶ岳の自然保護に繋がっているという大切な背景も動画を通じ

令和６年

2024

NO.963てお伝えしています。

vol.040 ～八ヶ岳の自然を守る～白駒の池の登山道整備を体験！

広 告
広発行／長野県茅野市 編集／企画部地域創生課広報係
https://www.city.chino.lg.jp〒391-8501 長野県茅野市塚原二丁目6番1号 ☎0266-72-2101
印刷／株式会社中央企画

動画のご視聴はこちらから !

告扌茅野市
ホームページ広告ご希望の方は地域創生課広報係まで。

◎広報紙に掲載されたあなたの写真を1枚差し上げます。

※QRコードは㈱デンソーウェーブの登録商標です。

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