トレーニング指導 第1巻 第1号
ポスター発表20

軽度介護認定者における下肢関節伸展能力と歩行能力との関係性は下肢関節伸展能力評価法
により異なる

油谷浩之 、濱田和樹 、栗田大揮 、豊田知里4,5、小川雅志4,5、春山尚貴6、下河内洋平1,2,3【目的】
軽度介護認定者において下肢関節伸展筋力が歩行能力と強い関係性にあることが先行研究において報告されている。本研究では軽度介護認定者の下肢関節伸展能力と歩行能力との関係性が、下肢関節伸展能力を閉鎖性運動又は開放性運動で評価した場合において異なるかを検証した。

高く、どちらの指標も同様に歩行能力を反映していることが示された。一方、独立変数間には有意な相関がなく、左右の膝関節最大伸展筋力やSVVが示す下肢関節伸展能力はそれぞれ異なることが明らかとなった。 重回帰分析の結果、SVVのみが有意に歩行能力を予測した。この結果は、閉鎖性運動によるより機能的で総合的な下肢伸展能力評価のほうが、より歩行能力を反映しやすく、評価の指標としても適切であることを示していると考えられる。

数間の関係性はピアソン積率相関係数を求め検証した。各歩行能力の指標をそれぞれ従属変数とし、下肢伸展能力の指標を独立変数としたス
テップワイズ式重回帰分析を行った。有意確率は5％以下とした。

1,444

1

大阪体育大学大学院、2大阪体育大学、大阪体育大学トレーニング科学センター、4スマートストレングス、
5
サニーリハトレセンター、6はるやま鍼灸整骨院
3【結果】
相関分析の結果、TUGと2step長は高い有意な負の相関を示し（R = -0.722、p<0.01）、【方法】
2step長が長いほどTUGが短い傾向を示した。
運動指導を行う通所形式のデイサービスに また、膝関節最大伸展筋力は左右の脚の間に定期的に通う軽度介護認定者50人(平均年齢有意な相関はなく（R = 0.200, p = 0.242）、 【現場への提言】
78±9.3歳 男 性27人 女 性23人 要 支 援
SVVも左右どちらの脚の膝関節最大伸展筋力と介護認定者の歩行能力を向上させることは自42人 要介護8人)を被験者として実験を行っ も有意な相関関係は示されなかった（右脚：R立的生活につながるとされ、多くの介護予防関た。開放性運動の下肢伸展能力の指標として、 = 0.193, p = 0.259, 左脚：R = 0.035, p =連施設が体力向上運動に力を注いでいる。この
Hand-held dynamometer(日本メディックス社0.841）。重回帰分析の結果、TUG又は2step
ような体力向上プログラムにおいては、単関節マイクロFET2)を用い膝関節角度90度で下長を従属変数にしたどちらの場合においても、 運動による筋力向上メニューのみを行うだけでな腿遠位部を押さえることにより最大膝関節伸展
SVVは回帰式に投入され、18％（p = 0.01） く、スクワットなどの閉鎖性運動による下肢関節筋力を測定した。 閉鎖性運動連鎖による総合又は27.6％(p = 0.001)のTUG又は2step長の伸展能力向上メニューも積極的に取り入れていく的な下肢伸展能力の指標として、床高45cm分散をそれぞれ有意に予測した。そして、SVV必要があると考えられる。また、下肢の筋力評の椅子から立ち上がる際の骨盤上昇の最大速度が速いほど歩行能力が高くなる傾向が示された。 価においても、閉鎖性運動による機能的な動作（Sacrum Vertical Velocity = SVV）をパワー しかし、左右どちらの最大膝関節伸展筋力はどちの遂行能力の評価項目を取り入れることが、より測定器(GYM aware,kinetic社)を用いて測定し らの重回帰分析にも投入されなかった。
適切に下肢機能を評価していくためには必要であた。 歩行能力の指標は、Timed Up and GOると考えられる。
testのタイム（TUG）と最大の2歩分の歩幅の 【考察】長さを身長で除した値（2step長）とした。各変本研究の結果、TUGと2STEP長は相関がポスター発表21

一流男子バレーボール選手の跳躍能力に関する研究

山中 浩敬1，内藤 景2，秋山 央3，谷川 聡３
１

合同会社ベストパフォーマンス
筑波大学大学院
３
筑波大学
２

【結果】
群）が最も高く，27歳以上（O群）になるとRJ【目的】
本研究の結果から，一流男子バレーボール選indexおよびRJA-indexの低下が大きかったこと
バレーボール選手の跳躍能力は，垂直跳やス手の跳躍能力に関する基礎的データが示された． から，加齢により足関節，膝関節の爆発的筋力
パイクジャンプなどの跳躍高によって評価され，そSPJ1における最高到達点および跳躍高はそれ発揮能力が低下しやすいことが考えられる．また，れに基づきトレーニングがプログラムされるが，選ぞ れ，322.4±10.3cm，78.4±7.5cmで あっ
SPJ3の跳躍高／SJの跳躍高から算出される跳手の体格や年齢といった個別性によって各種跳た．また，SPJ3においてはそれぞれ，327.5±躍のタイプを示す値（高い程スピードバネ型，低躍能力にどのような違いがあるかはこれまで検討10.7cm，83.5±8.1cmであった．また，身長のい程力型）は，加齢により有意に低下していた（pされていない．すなわち，体格や年齢が異なるに＜0.05）ことから，加齢により力型の跳躍にシフも関わらず，同様のトレーニングを処方してしまう 違いから，跳躍能力に違い（特にRJ-index）が示され，さらに，高身長群（T群）の中で跳躍高 トしていくことが考えられる．
可能性がある．そこで本研究の目的は，一流男の高さで分類した場合，跳躍高の低い群（TL群）
子バレーボール選手における跳躍能力の基礎的データを収集するとともに，適切なトレーニングを は下肢三関節の爆発的筋力発揮が低かった．ま 【現場への提言】
た，年齢の違いから加齢による跳躍能力の変化
本研究の結果から，身長や年齢の違いから，処方するための有効な知見を得ることである．
（RJ-indexおよびRJA-indexの低下）が示され各種跳躍能力の違いや変化を考慮した上でSPJた．SPJ3の跳躍高／SJの跳躍高から算出されの跳躍パフォーマンスを評価しなければならず，【方法】
個々の選手に適切なトレーニングを処方するため
分析対象者は，Vプレミアリーグ，関東大学バ る跳躍のタイプを示す値は，加齢により有意に低下していた（p＜0.05）．には，本研究で検討してきたように，多角的な視レーボール連盟1部に所属する男子バレーボー
点で跳躍パフォーマンスを評価していくことが重要
ル 選 手58名とした．試 技 は，SJ，CMJ，RJ，であることが示唆された．また，加齢により力型のRJA，SPJ1，SPJ3を各2試技ずつ行い，記録 【考察】の良かった試技を分析に採用し，測定にはヤード
身長別にみると，T群は低身長群（S群）に対跳躍にシフトすることが考えられることから，30歳
スティック（Swift社製）およびマルチジャンプテ してRJ-indexが有意に低かった（p＜0.01）こ前後の選手は力型でのトレーニングを考えていくこ
スタ（ディケイエイチ社製）を使用した．統計処 とから，T群は下腿の爆発的筋力発揮がSPJの とが重要である可能性がある．
理は，2群間および3群間におけるデータの比較
跳躍パフォーマンスに影響を与えていると考えらは対応のない一元配置分散分析を行い，3群間れる．同様に，TL群においては下肢三関節ののデータ比較において，有意水準に達したもの
爆発的筋力発揮がSPJの跳躍パフォーマンスにについては，多重比較（Tukey-Kramer法）を行っ影響を与えていると考えられる．各種跳躍能力にた．なお，有意水準は5%未満とした．
おける加齢変化についてみると，24-26歳（M34