〔６〕The Bowling Journal

棚橋プロのワンポイント講座

Vol.1 指の変化に合わせて指穴の調整をしよう

棚橋孝太（たなはし・こうた）／46期／高知県出身／タイトル1／JOC強化
スタッフ・日本スポーツ協会公認指導員・ＵＳＢＣシルバーコーチ・ＪＢ
Ｃ公認ドリラー

今月から連載を担当させていしてください、そのまま投げ続

指穴の中に貼るインサートテー

ただきます棚橋孝太です。私はけるとボウリングがおかしくな

プや、指に直接貼るテープなど

2019年10月10日発行

転球 Time Trip
25 年前に1994 年 10 月 4 日

台湾勢の｢飛碟 (ＵＦＯ) 球｣が日本開催のアジア大会を席巻！

2007年のプロテストに合格るだけでなく、指や体を痛めてがあります。また三角ナイフな

1994年（平成6年）10月2

リオ、5人チーム、オールエベ

し、現在はいくつかのボウリンしまう原因になります。

どを使いベベル(指穴入り口の日、58年の第3回東京大会以ンツ、マスターズ）すべてでメグ場でお客様のドリルやレッス

また気候の変化でも、指のサ角)を削る調整法もあります。

来47年ぶり2度目の日本開催

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インストラクターやプロの方、 を舞台に熱戦を繰り広げた。
またはプロショップにいる方にボウリングはホスト国日本の

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います。

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夜、体重の増減、投げていて指くようになります。

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イ・チュンリン選手（台湾）を破気にサイズが大きくなります。 とは難しく、テープなどを使い指穴のサイズを合わせていくこにできるということは、いつもベストな状態で投球するためのすぐにプロショップの方に相談

Dr. 塚田の術だと思います。具体的には、 不可欠な要素なのです。

ちょっと役立つ

塚田芳久 昭和54年新潟大学医学部卒業。平成17年から新潟県立十日町病院長。平成28年から新潟県立新発田病院長。平成15年から新潟県ボウリング連盟会長。平成20年4月からＪＢＣ理事。日体協公認スポーツドクター。
ＪＯＣ医・科学強化スタッフ。

健康コラム

運動療法で健康寿命の延伸をり、一矢を報いた。

変化する指への対策が上手

ルが抜けづらいなと感じたら、 とも、ボウラーとして大切な技あれ？ 指穴がきついな、ボー▲初日のシングルス戦を制した飛碟球投法のハンチャン選手

日本のボウリング史を彩るレジェンドたちの肖像
7 石井利枝File.

（2017 年殿堂入り）

華麗な投球フォームで人気を博した花のトリオ の末っ子サウスポー
われてボウリングを初体験。

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スマート・ライフ・プロジェク

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業後はタカラジェンヌ目指して60分／週とカルテに記載しま石井プロ。この8月には地元・軽い筋トレ、ゴルフ、自転車エ標としています。

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