１０月 の予

定＝休み

日

月

火

水木

金

土

休み

10:00～18:00

10:00～19:30

休み

10:00～17:00

10:00～19:30

10:00～18:00

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みんなで話そう英語プログラム
15:00～16:00

ゲストを招いてコーヒートーク

夕食サービスは

土曜自習室は手芸教室
14:00～16:00

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茶

17:30～

15:00～16:00

お休みです

お休みです

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話会

はたおり教室

秋の食事会

14:30～16:30

10:00～14:00

夕食サービス

茶

17:30～

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話会

夕食サービス

将棋教室

15:00～16:00

17:30～

14:30～16:30

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みんなで話そう英語プログラム
15:00～16:00

手芸教室
10:00～12:00

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13:00～15:00

夕食サービス

将棋交流戦＠サポ
14:00～16:00

夕食サービス

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運営ミーティング

17:30～15:00～16:00

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夕食サービス

弁護士相談

17:30～13:00～16:00

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夕食サービス

将棋教室

17:30～14:30～16:30

薬剤師さんと話そう

13:00～14:00

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30

夕食サービス

茶話会

17:30～

15:00～16:00

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土曜自習室

夕食サービス※毎週１時～３時

17:30～

緊急事態に備えて、知っておきましょう
9 月運営ミーティング報告
・＃７１１９（救急相談センター）

・あったかまつりのお知らせ

・＃９１１０（警察安全相談窓口）

・ドライブレクのお知らせ

・０３－５２７２－０３０３（ひまわり）※緊急入院相談

・消防訓練について・０５７０－０８７―４７８

・来所時に名簿に名前を書き忘れないようにご協力ください。
・フリースペースでの使い方について（今後もみんなで話していく）

14 時～翌６時（こころといのちのほっとライン）
・０５７０－０６４－５５６

14 時～翌５時半（こころの健康相談統一ダイヤル）など・０３－５１５５－５０２８（こころの夜間電話相談）

平日 17 時～22 時

☆相談支援事業・地域活動支援センター☆
ライフサポート MEW
定休日:水曜・日曜・祝祭日〒180-0006
東京都武蔵野市中町３－４－９ディアハイム武蔵野１階
TEL：0422－36－3830（相談用）
0422－50－1355（事務用）
FAX：0422－36－3700
E-mail： life-sapo-mew@kha.biglobe.ne.jp

涼しくなってきましたね。秋ですね。一緒に松茸を食べましょう！
小原さんの田舎の山で、松茸が採れたということで、サポに 20 本も差し入れをしてくれることになりました。なので、みんなで秋の食事会をやりたいと思います。
当日は、ボランティアの方や、藤原先生をお誘いしています。松本さんは作るところからお願いしています。皆さんもぜひぜひご参加ください。
50 人前くらいは作れるかなと思うのですが、数に限りがありますので、お早めにお申し込み下さい。
日 時：10 月 14 日(土)お手伝いをしてくれる人
食べるのがいい人

10 時集合12 時集合(できる範囲で一緒に後片付けをお願いします)
参加費：200 円

サポの皆さんと再び手芸教室をやらせていただくことになりました。ミシンを使った小物や洋服作り、編み物など私自身好きな事なので、いっしょに楽しませてもらおうと思っています。
いろいろなもの作りがありますが、中でも自分の身につけるものを作ることはとても楽しい事です。自分に似合うものはどんなのかと毛糸や布を選び 、 デザインを考える気持ちはかわいい
お と め ごころ

乙女 心 だと思います。そのかわいい乙女心を応援し、少しでもきれいな出来ばえとなるようお手伝いが出来れば嬉しいです。意欲的に取り組まれる皆さんとの手芸教室をとても楽しみにしています。（松本）手芸教室は、毎月第１・第３火曜日の 14 時～16 時に行っています。
講師の都合等により難しい時は、曜日等を変更して実施する予定です。
なお、10 月３日の手芸教室には、松本さんだけでなく、新しくボランティアを希望して下さっている人が、見学に来る予定です。
どうぞよろしくお願いします。

9 月 7 日と 8 日の 2 日間、当事者と職員ペアで参加という条件の下、都立多摩総合精神保健福祉センター主催の講座に、メンバーの上田さんと参加してきました。
“誰もが丸ごとの人間として受け入れられ、地域で暮らす対等な仲間（ピア）として、相互に差支え合う”という理念に、共感しました。
その後の演習では、平等に時間管理された発言時間、一行ずつ分け合ってのテキストの音読、など徹底して対等に分かち合うという精神が貫かれているように感じました。自分と向き合う作業はシンドイ部分もありましたが、最後に「得意の一歩」というおみやげがありました。参加者全員に紙を回して、自分が気が付いた相手の良いところ・プラス面をひとことずつ書くというものです。
温かいことばの数々をいただき 2 日間の疲れがほどけていくようでした。参加者 20 名、思いやりのあるメンバーに恵まれ和気あいあいと過ごす事ができました。

や い 振 メ 楽 れ カ ピ
さ こ り ン し る ウ アン カ
し う 返 バー く かとセ ウもい 思 り 同 過リ ン
し気、 士 ご れ ン セう
持こ が しグ リ
ち 有 れ 交 ま ま 講 ンに 意 か 流 し せ 座 グ
な 義 ら す た ん と 講がな はって 会 、 る 。 、 言 座
和 う に充 中
帰で 実 でや と 行って し し 、か 、 っな い て
き た た 今雰 か き
ま 。 毎 ま
まし囲 め
し し
日 でた
気 くを の自。の 感 た過 分。
中
じご をで上しら田てピアカウンセリン
グ講座感想文

ぜひサポのメンバーの皆さんや職員、たくさんの人に体験してもらいたい時間だと思いました。
職員 清水上ゲストを招いてコーヒートーク

ほっと笑いコミュニケーション

参加メンバー募集中☆

今年度は、日本だじゃれ活用協会の方をお招きし、だじゃれを通じて、毎日がちょっと楽しく

日時：１０月７日（土）なるようなコミュニケーションを学んでいきま

１３時～１５時す。
「日本だじゃれ協会！？」と思ったそこのあ

場所：ライフサポートＭＥＷ

なた、各メディアで取り上げられ、テレビにも参加費：無料出ている協会なのです。
毎日が楽しくなるだじゃれの力を、みんなで※先着１６名。６日(金)までにお申し込みください。

感じてみませんか？参加される方は、サポまでご連絡ください。

サポの電話相談について計画相談が始まってから、スタッフが外出をすることが多く、電話に出られなかったり、フリースペースで過ごせなかったりしています。そこで、ワークショップＭＥＷのスタッフや事務局の山本さんにも、サポのスタッフが手薄な時は電話に出てもらうことにしました。電話に出る時は、スタッフの名前を先に伝えることもお願いしています。サポのスタッフとの相談をご希望の方は遠慮なく言って下さい。

スタッフより一言
登録者数変遷
8月

新規退所

0名

「山笑う」これはどういうことかわかりますか？俳句の春

総数

0名

114 名

利用状況の季語なんだそうです。夏は「山滴る（したたる）」。今年は豪雨に見舞われた夏で、季語とは意味が違うけど全国的に滴っていましたね。これから秋を迎え「山粧（よそおう）」

開所日数

21日

来所者数

269 名

相談等件数

季節になります。日本語って美しい！四季があるっていいなぁ…と改めて思いました。ちなみに山にまつわる冬の季
夢見る乙女座生まれの職員

語は何でしょう？

電話

147 件

来所相談

30 件

計画相談

訪問

20 件

新規計画作成3件

同行

6件

モニタリング

33 件

個別支援会議

12 件

契約者数

169 件

関係機関との連絡調整

116 件

地域移行（継続）5件

電子メール0件

地域定着（継続）8件

緊急携帯0件

魚貝系

お肉系
10 月 3 日（金）650 Kcal

10 月 6 日（金）魚の甘酢焼き小松菜のにんにくショウガ炒め（都合によりお休みです）

すまし汁、デザート

10 月 10 日（火）630 Kcal

10 月 13 日（金）660 Kcal

鶏だんごとごぼうの煮物

ジャーマンポテト

豆苗ナムル

魚ときゅうりの香菜サラダ

みそ汁、デザートスープ、デザート

10 月 17 日（火） 630 Kcal

10 月 20 日（金）640 Kcal

豚こまハヤシライス

マーボー春雨サラダ

ブロッコリーのチーズおかかスープ、デザートみそ汁、デザート

10 月 24 日（火）620 Kcal

10 月 27 日（金）610 Kcal

鶏むね肉のマヨチーズ焼き

サケのチーズ幽庵焼き

キャベツの蒸しウスター

えのきと白菜の煮びたし

みそ汁、デザート納豆、すまし汁、デザート

10 月 31 日（火）650 Kcal
厚揚げのキムチ煮

野菜等、その他【申込方法】

サポの台所（四００円）
一七時
半～

・申込受付:
該当する曜日の前日 12 時～
当日 15 時まで。

デザー
トに何が出るかは毎回のお楽しみです！

・TEL にて、またはスタッフに直接お申し込みください。
・当日 15 時以降のキャンセルは、全額負担していただきます。
・食材は毎回決まった予算内で購入しています。
場合によってはメニューの内容が一部変更になることがありますのでご了承ください。
・当日は 18 時 30 分までに来所してください。

ソーセージと野菜のスープ
デザート（「スタッフより一言」の正解：「山眠る」）