京 都 山 城 総 合 医 療 センター

年末年始の暴飲暴食で胃腸をこわしていませんか！？

冬 の おすすめレシピ

やましろタイムズ～栄養管理室より～

大根には胃の消化を助け、腸の働きを整えてくれる消化酵素がたくさん含まれています。

第48号

疲れた胃腸におすすめ ! 大根をたっぷり使った「みぞれ鍋」をご紹介♪

平成31年冬新 年 のご 挨 拶

また、大根に含まれるイソシアネートという成分には免疫力を高めてくれる働きがあり、風邪予防にも効果的 !!

あったかポカポカ「みぞれ鍋」

みぞれ鍋のポイント＜材 料 / 2人分＞
大根

1/2 本

白菜

2枚

えのき

1/2 パック

豚肉200ｇ春菊

1/2 束

しいたけ 1/2 パック
豆腐

1/2 ～ 1 丁

消化酵素の上手な摂り方

その他お好みの具材
だし汁500ｃｃ

塩

小さじ 1酒醤油

大さじ 3

生で食べる分と分けておくといいですね。

大根おろしを楽に作る方法

小さじ 1生姜＜作り方＞

大根に含まれる消化酵素や成分は、熱に弱いのでさっと温める程度にしましょう。

大根をおろす作業は意外と力も入り、面倒くさい

1 かけと思っている人も多いと思います。
そんな時はミキサーを使いましょう！

お好みの薬味を添えてどうぞ♪

大根を小さめに切って水を足し、スイッチ ON！

生姜も効いて身体もポカポカです（o^^o）ザ ル やキッチンペーパーなどで水を切れ ば 出来上がりです。

すりおろす。
１ 大根は皮をむき、おろした大根おろしとは少し食感等が変わります。

ザルで水気を切り、おろしとおろし汁に分ける。

味や食材に工夫を！

2

具材を食べやすい大きさに切る。

3

生姜をすりおろす。

4

お鍋にだし汁、おろし汁、生姜、調味料を入れて沸騰させる。

寒く体調の崩しやすい冬には、たくさんのお野菜が入った

5

具材を入れて、食材に火が通るまで煮る。

栄養たっぷりなお鍋が最適です。冬の定番メニューのお6

大根おろしをのせて一煮たちさせたら出来上がり♪

様々なお 鍋 のだしも販 売されているので、味や食材を変えてバリエーションを楽しみましょう。

鍋に、みぞれ鍋もレパートリーのひとつに加えてみては♪
鍋パーティーも楽しいですね♪♪

己 亥 の 年：基 盤を固 める年皆様、明けましておめでとうございます。

平成もあとわずか、新しい年号と共に新たな出発の年でもあります。本年の干支は己亥（つちのとい）です が、「己」は 次 の 段 階を目 指して準備をする年、また「亥」は人材育成や昨 年 は「地 域 医 療 支 援 病 院」・「基 幹 型 臨〒6 1 9 -0 2 1 4 京都府木津川市木津駅前一丁目27番地

H P：h ttp : //w w w.y a ma s hir o -hp. j p

HP：h ttp ://www.y am ash iro -h p .jp /ro u k e n /T E L：0 7 7 4 - 7 2 - 0 2 3 5（ 病 院 代 表 ） FA X：0 7 7 4 -7 2 - 2 1 5 5

T EL:0 7 7 4 -7 3 -0 3 5 9

FA X:0 7 7 4 -7 1 -8 6 0 0

い申し上げます。

包括ケアシステムへの貢献を２本の柱とした住民医療を展開したいと考えております。

まさに基盤を固める計画となれば 幸いです。
当 院 で は 、地 域 の か かりつ け 医との 連 携 診 療 を 進 め て い ます。

登録医紹介「 登 録 医 」制 度 にご 協 力 頂 い て いる地 域 の 医 療 機 関 を 順 番 にご 紹 介さ せ て 頂 きます。

いさじ医院

木津川市加茂町

月 火水木金土

和束町国保診療所 相楽郡和束町

木津川市木津

診療科：内科、外科、整形外科

診療科：内科・外科

院長：伊左治 秀孝 先生

院長：桐山 藤重郎 先生

日

診察時間

月 火

水木金土

日
祝

診察時間

月 火

水木金土

日

9：00～12：30

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9：00～12：00

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14：00～16：00

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18：30～19：30

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17：00～19：00

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9：00～12:00

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17:00～20:00

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１９７３年大阪大学卒業後、大学病院、市立川西病院〒61 9 - 0 2 1 4 京 都 府木 津 川 市 木 津 駅 前 一 丁目2 7 番地

本 年も当 医 療センターを何 卒よろしくお 願

取り組んでおり、①急性期医療の充実、②地域休診日：木曜、祝日 ※第 3･5 日曜日は休診

介護職員募集 中！

最良の年となりますよう祈念致します。

現在、今後３年間の第４次経営計画の策定に診察時間

やましろ

いちろう

たが、本 年が皆 様 方にとりまして、平穏かつ痛タクシー」
・「コンビニ」などを導入致しました。

院長：山本 聰 先生

京都山城総合医療センター

なかい中井 一郎

我が国は昨年、多くの災害に見舞われまし

床研修病院」などの資格に基づく事業や「陣診療科：外科・胃腸科・内科・整形外科

介護老人保健施設

院長あるそうです。

山本医院

日本医療機能評価機構認定病院

京都山城総合医療センター

設 備 投 資、財 務 基 盤を固 める年との 意 味 が（大阪府立成人病センター）、市立豊中病院等で１０年間外科勤務医を経て、高の原中央病院（３年半）、以降、当地開業し、３２年目です。その間、山城病院の職員の方々、各診療科の先生方には大変お世話になり

休診日:木曜､水･土曜午後､第2･4週日曜日､祝日※第 1･3･5 日曜日､祝日は診察日です

木津中央体育館の東約１００ｍに位置しています。

開放型ＭＲＩ、ＣＴ、カラー超音波診断機器を設置、診断・治療を行っています。診察時間は、平日お感謝しております。今後共よろしくお願い致します。

よび日（第 1・3・5 日曜日）・祝祭日です。

〒619-1127 京都府木津川市南加茂台9丁目19-7
TEL：(0774)76-4856〒619-0214 京都府木津川市木津西小林10-1
TEL：(0774)75-2153

休診日：火・水・金曜午後、土曜、日曜、祝日
当診療所に勤務して１８年になります。地域の方々と共に微力ながら医療・介護に携わっていきたいと思っています。病院の先生方には大変お 世話になり感謝しております。

〒619-1213 京都府相楽郡和束町南川口44
TEL：(0774)78-2024

第 2 1 回 住 民 医 療フォーラムを開 催いたしました
当 院では地 域にお 住いの方々に幅広く病気の予 防や 健 康の知 識をお 伝えできるように、様々なテーマをご用意して住民医療フォーラムを定 期 的に開 催しております。

テーマは「 糖 尿 病と健 康 」

京 都 山 城 総 合 医 療センターからのお 知らせ
コンビニが開店しました
平成３０年１０月１日からコンビニ「グリーン・リーブ
ス・モール」が開店いたしました。
平日

営業時間
商品

8：00 ～ 20：00

２１回住民医療フォーラムを開催いたしました。

いただきました。
今回のフォーラムには１３８名の方に参加していただき、過去最高の人数でした。今後も地域住民の今回のテーマは「糖尿病と健康」で、第一部でみなさまに関心の高いと思われるテーマを選択し、は京都府立医科大学から内分泌・代謝内科学教授

年２回のペースでこのフォーラムを続けていく予 定の福井道明先生をお 招きし、特別講演を行っていですので、ご期待ください。（教育委員長 石原潔）

ふくい みちあき

教えます ～」という題名で、糖尿病の最新の薬物療法、食事療法、運動療法などについて、わかりやすく説明していただきました。
糖尿病を予防する食事や運動がすなわち元気で長生きするコツであるという内容でした。
休憩をはさんだ第２部の「質問コーナー」では、つつみ たけし

福井先生と当院の堤丈士内科医長に「糖尿病の予防と治療」に関する会場からの質問に答えていただ
きました。
フォーラム終了後のアンケートでは「話がわかりやすく、質問にも丁寧に答えていただき、満足です。」「参院内マップ

衛生材料の他、お弁当・雑貨など多数
吹抜

健診センター

超音波・エコー
心電図・脳波受付

生理検査受付

リハビリ受付1516

17

多かった ATM も設置しています。

お気軽にご利用ください。

14受付

皮膚科

当院の特別室をより皆様にご利用いただけるよう、
下 記 のとおり料 金を 平 成
３０年１２月１日から値下げいたしました。今 後ともよりよい 療 養 環 境 の 提 供 に特別室努めてまいります。

※木津川市、和束町、笠置町、南山城村に居住されている方※上記以外に居住されている方

旧料金 25,000 円 日

12,000 円 日 に変更
16,000 円 日 に変更

2 . 主な設 備・全面フローリング。
・浴室、トイレ、冷蔵庫、電子レンジを完備。
・40 型液晶テレビ、応接セットを設置。 …等※備え付けのものはすべて無料で使用していただけます。

お問い合わせ先

配膳用

緊急用

13
産婦人科受付

産婦人科

20

人工透析室

採血室
（採尿）

臨床検査室

腎臓内科患者待合

腎 臓 内 科の患 者 待 合は２階エレベーターホールと⑭番受付待合を使用いたします。診察室から待合まで呼出の放送が入るようにしております。
流れの詳細については、医事課までお問い合わせください。

神経内科の標榜科名を「脳神経内科」に変更しました
この 度、神 経 内 科 は 平 成３１年１月 から 標 榜

１．料金（税別）
旧料金 18,000 円 日

腎臓内科
移動先業務用耳鼻咽喉科

特別室の料金を値下げしました

リハビリテーション科

職員用品 揃えも以 前と比 べ て豊 富になっております ので、ただきました。福井先生の講演は「知らないと損する糖 尿 病の最 新の話 題 ～ 元 気で長 生きできるコツN

2階

言語聴覚室

会議室におきまして、当院の教育委員会主催の第考になりました、生活を改善します。」などの感想を２階へ移動となります。

眼科

平 成３０年１０月１８日（木）に、当センター９階

当 院の石 原 潔 先 生

腎臓内科診察室が、平成３１年１月１５日（火）から

土日祝 9：00 ～ 17：00

また公共料金の支払いが可能となり、ご希望の声が
福 井 道 明 先 生（ 右 ）と当 院の堤 丈 士 先 生（ 左 ）腎臓内科が移動します

科名を、「脳神経内科」に変更しました。
従来「神経内科」の名称が「精神科」や「心療内科」と混同されることがあります。また「脳神経内科」の専門医療を必要とする患者さんが適切な時期に受診ができていないことも見受けられます。
このようなことから、脳・神経・筋疾患を、内科的専門知識と技術を持って診療する診療科であることをわかりやすくする観点から変更するものです。今後とも当診療科をよろしくお願いいたします。

京都山城総合医療センター 事務局

ＴＥＬ：0774-72-0235