令和 ６年 ６月 のてるぼサロン 予定表

てるぼサロン（ふれあい・いきいきサロン）とは、地域にお住まいの皆さんが交流を図ったり、息抜きをしたりする集いの場のことをいいます。いちかわ社協では、マスコットキャラクターの名前にちなんで「てるぼサロン」と総称しています。
てるぼサロン114ヶ所のうち、一般サロン（91ヶ所）のご紹介

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

1

市川第一地区てしごとサロン

18（火）10:00～

地域ケア市川第一

リングストラップ市川2

市川第一地区

市川南わいわいサロン

28（金）10：00～

市川南3・4丁目自治会館

高齢者サポセンの仕事

市川南

3

市川第一地区

サロン・デュ・ポン根本

11（火）10：00～

根本自治会館

グッパー体操市川

4

市川第一地区

カラオケ・サロン19（水）14:00～

市川八幡神社

カラオケ

市川

5

市川第一地区

サロン「ウィズⅡ」

21（金）10:00～

市川駅前八幡神社社務所

健康体操

市川

6

市川第二地区

ふれあいサロンDai２

27（木）13:30～第１、2集会室

つまみ細工のひまわりブローチ

大洲

7

市川第二地区

ふれあいサロン大和田

14（金）13：00～

大和田自治会館

健康体操

大和田

8

市川第二地区

ナルクふれ愛サロン

4，11，18（火）13:00～ 男女参画センターAB研修室 ふれ愛音楽体操

南八幡

9

市川第二地区

ふれあい茶話会

10(月)、25(火)10：15～ 市川南自治会館

ふれあい茶話会

市川南

10 市川第二地区

サロン「ウィズ」

11、25（火）10:00～

健康体操

新田

11 市川第二地区

サロンとうかぎ

12 市川第二地区

ピンポンクラブ12、26（水）14：00～

卓球

新田

13 市川第二地区

やさしいヨガ

12、26（水）13:00～

ヨガ

新田

14 市川第二地区

かのんミュージックベル市川

14（金）16：00～

アイリンクホール

ハンドベル

市川

15 国府台地区

いこいのサロン国府台

20（木）10:00～

国府台町会会館

食中毒と熱中症予防

国府台

16 国府台地区“ぬり絵”でボランティア

4（火）13:30～

国府台町会会館

ぬりえ

国府台

17 国府台地区

サロン「回向院市川別院」

24（月）10:30～

二階客殿

塗り絵

国府台

18 国府台地区

ほっとサロン国府台

12（水）11：00～

国府台県営団地集会所

折り紙工作

国府台

19 真間地区

ボディケアクラブ

21（金）10：30～

真間稲荷神社集会所

ボクササイズ・HP・ストレッチ体操真間

20 真間地区

サロンよってこ20（木）10:30～

地域ケア真間「よってこ」

アロマスプレー真間

21 真間地区

よってこカフェ21（金）13:30～

真間稲荷神社集会所

認知症サポート講座

真間

22 八幡地区

ふれあいサロンやわた

28（金）9:00～

羽田空港

羽田空港見学羽田

23 八幡地区

てるぼサロンさんぽみち

27（木）13：00～

地域ケア八幡

七夕かざり

八幡

24 八幡地区

たのしむサロン12（水）9:30～

勤労福祉センター料理八幡

25 八幡地区

サロンよりみち13（木）13:00～

地域ケア八幡6F

ぬり絵と回想法八幡

26 菅野・須和田地区 西自治会館サロン

6、27（木）13：00～

菅野西自治会館

囲碁・将棋

菅野

27 菅野・須和田地区 不動院囲碁・将棋サロン

13、20（木）13：00～

不動院

囲碁・将棋

東菅野

28 菅野・須和田地区 よみっこ文庫サロン

11、25（火）12:30～

菅野小学校 大会議室

本の貸し出し、子供との交流

菅野

29 菅野・須和田地区 みんなのえんがわカフェ

11（火）13:30～

市川子ども文化ステーション
茶話会
北地区事務所

東菅野

30 菅野・須和田地区 M＆M Table

8（土）13:00～

ふくろう画廊推本会、ボードゲーム

菅野

31 菅野・須和田地区 ナグさん体操サロン

11（火）10:00～

スペース四季彩

高齢者向け体操菅野

32 曽谷地区

サロン曽谷

21（金）13:00～

曽谷公民館 高齢者集会室 クールネック作り

曽谷

33 曽谷地区

ECOサロン

24(月）10：00～

曽谷公民館

行徳病院出張講座曽谷

34 曽谷地区

サロンつなぐ1（土）13：30～

山王会館

やってみよう楽しい「健康体操」

曽谷

35 宮久保・下貝塚地区 手芸・ふれあいサロン

13（木）10:00～

宮久保自治会館

編み物

宮久保

36 宮久保・下貝塚地区 すぎな

28（金）10:00～

下貝塚自治会館

介護保険の勉強会

下貝塚

37 宮久保・下貝塚地区 わっはっは どっこいしょ体操

5（水）9:00～

宮久保自治会館

体操、脳トレ宮久保

新田胡録神社

ここからだ市川店（フィットネスクラブ）
ここカラダ市川店（フィットネスクラブ）

内容

住所

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

内容

住所

38 市川東部地区

鬼越ふれあいサロン24（月）10:30～

鬼越町会事務所

健康づくり（血圧について）鬼越

39 市川東部地区

ECO TOGETHER

13（木）10:30～

松本宅

エコたわし作り＆茶話会

鬼越

40 市川東部地区

ほほ笑みサロン鬼高25（火）13:30～

鬼高自治会館

元気ハツラツリズム体操

鬼高

41 市川東部地区

ここほっとサロン

5(水)13：00～

東部公民館 2階第一研修室 ギターを楽しもう

本北方

42 市川東部地区

サロン若宮

20（木）14:00～

若宮小学校

社会福祉協議会

若宮

43 市川東部地区

富士見・南千台サロン

11（火）12:30～

南千台会館

なのはな奉仕会による芸

北方町
若宮

44 市川東部地区

若宮八幡サロン19（水）13：30～

高齢者サポート市川東部

茶話会、熱中症対策と日頃からできる体操について

45 市川東部地区

中山団地てるぼサロン

14、28（金）14：30～

中山団地集会所

健康教室

本北方

46 市川東部地区

花の道＜オアシス＞①3、17（月）13:00～②
花の道オアシス（個人宅）
5、19（水）13:00～①卓球②囲碁若宮

47 市川東部地区

サロン高石神13（木）12:30～

高石神社社務所

みんなでランチ高石神

48 市川東部地区

いきいき体操東部

10（月）9:30～

東部公民館

体操

本北方

49 市川東部地区

いきいき体操若宮

27（木）9：30～

若宮公民館

体操

若宮

50 市川東部地区

詩歌うたう会19（水）14：00～

東部公民館

歌と交流・腹式呼吸詩吟

本北方

51 市川東部地区

かのんミュージックベル東部

15（土）14：00～

東部公民館

ミュージックベル演奏

本北方

52 国分地区

ほっとサロン

18（火）10:00～

西部公民館研修室

軽体操・暑中見舞ハガキ作り

中国分

53 国分地区

サロン風の谷8（土）10:30～

風の谷こども園

茶話会

北国分

54 国分地区

サロン・セブン

19（水）13:30～

国分7丁目自治会館

茶話会

国分

55 国分地区

サロン太陽 根古屋

2（日）13:00～

防災公園

茶話会、軽体操

56 国分地区

ハッピーサロン♡いなこし

20（木）13:30～

稲越自治会館

茶話会、体操、歌他

57 国分地区

サロン・トマト12（水）13:30～

個人宅

茶話会

58 大柏地区

梨風サロン

27（木）10：00～

梨風公園管理事務所

口腔ケア

大野町

59 大柏地区

大野サロン

28（金）13：00～

大野公民館多目的ホール

ウクレレ演奏で楽しもう！

大野60 大柏地区

サロン奉免12（水）10:00～

奉免地域ふれあい館

ギター演奏会

柏井町

61 大柏地区

大町にこにこサロン

13（木）10:00～

大町第二団地集会所

茶話会、軽体操

大町

62 大柏地区

サロン柏井

6、20（木）11:30～

奉免地域ふれあい館 ふれあい室1、2

麻雀、将棋、囲碁

奉免

サロン“虹の会”

5、12、19、26（水）10:00～

北市川スポーツパーク

グランドゴルフ

柏井町

64 信篤・二俣地区 ふれあいルーム信篤・二俣20（木）13:30～

信篤公民館

ボッチャ

高谷

65 行徳地区

行徳歌声サロン

17（月）14:00～

行徳公民館

健康体操・歌末広

66 行徳地区

行徳カラオケサロン伊勢宿

21（金）13:00～

伊勢宿自治会館

カラオケ

伊勢宿

67 行徳地区

行徳ふれいあい健康サロン

63 大柏地区稲越

行徳or幸or行徳 公民館

健康講話・慢性腎臓病の話

行徳ニューグランドハイツ

ピンポン幸

68 行徳地区

行徳健康ピンポンサロン

14（金）、24（月）10:00～

69 行徳地区

行徳カラオケサロン塩焼

5（水）13:00～

塩焼中央公園管理棟2階

カラオケ

塩焼

70 行德地区

うたごえサロン塩焼

８(水)14：30～

塩焼中央公園管理棟

歌声サロン

行德

71 南行徳地区

新井小サロン

20（木）13:30～

新井小学校

消費生活センターのお話

新井

72 南行徳地区

ゆう相会

73 南行徳地区

ご近所・友の会①5､12､19､26(水)13:30～

南行徳公民館

みんなで体操相之川

74 南行徳地区

南行サロン

17（月）13:30～

南行徳富美浜自治会館

いまさら聞けないお墓の話

南行徳

75 南行徳地区

法伝寺サロン

19（水）13:30～

法伝寺・本殿てぬぐいを使用したらくらく体操

湊76 南行徳地区

活き行きサロン

77 南行徳地区

塩浜サロン

25(火)10:30～

８号棟集会所はまかぜ合唱団発表会

塩浜

78 南行徳地区

男性料理教室サロン

10（月）10:30～

南行徳公民館・調理室

男性料理

79 南行徳地区

脳トレジャンジャン①4、11、18、25（火）12:00～②6、13、20、27（木）12:00～

南行徳公民館

健康麻雀

相之川

80 南行徳地区

サロンさくら会①3②17（月）13:00～

香取ふれあい館①健康講話②防災講話

福栄

81 南行徳地区

いこいの部屋 もりの泉

活動休止中

82 南行徳地区

No.

はまかぜ合唱団

地区①4、11、18（火）10:00 ①ほっとスペース②８号棟集 ①合唱練習・会員親睦②はまかぜ合唱～②25(火)10:00～
会所
団 発表会

サロン名

開催日時

83 南行徳地区

百人一首「紫草の会」

84 南行徳地区

日曜サロン

85 南行徳地区

太極拳

86 南行徳地区

オレンジキャップ

登校日

87 南行徳地区

水曜サロン

88 南行徳地区

場所

内容

塩浜

住所

かるたとり・茶話会

塩浜

みんなで体操、ほっとカフェ、親睦会

塩浜

楊明寺太極拳、ラジオ体操、親睦会塩浜

塩浜学園通学路

下校誘導・見守り

塩浜

19（水）13:00～

行徳駅前公園 研修室(小)雑談、トランプ、将棋、カルタ

行徳駅前

ソフトタウン体操クラブ

7、21（金）ソフトタウンC棟集会室

シニアの楽しいてぬぐい体操

日之出

89 南行徳地区

おてんとさん12（水）13:30～

南行徳市民談話室集会室2

体操、脳トレ、骨密度測定

南行徳

90 南行徳地区

塩浜元気サロン13(木)13：00～

塩浜第２集会所

みんなで体操塩浜

25（火）13:30～

南行徳市民談話室集会室
３,4,5

歌、体操、リズム体操

南行徳

91 南行徳地区

ケセラ

6、20（木）14:00～

ハイタウン塩浜第一集会所

2、9、16、23（日）13:00
ほっとスペース～
4、11、18、25（火）ほっとスペース
13:30～

各地区の「地域ケア拠点」 （各地区社会福祉協議会）
地域ケア名

電 話

住 所

開所日

地域ケア市川第一047-322-8347

市川２－７－７
市川地域ふれあい館内

火～金

地域ケア市川第二047-376-8343

大洲１－１８－１
ふれあいセンター内

月～金地域ケア国府台047-372-8343

国府台５－２３－５
国府台町会会館内

月～金

地域ケア真間「よってこ」

047-324-8347

真間２－１７－１２
キョウエイハイツ真間1階Ｂ号

月～金

地域ケア八幡047-334-8347

八幡２－４－８
旧八幡市民談話室６階

月～金
火～金

地域ケア菅野・須和田

047-326-8347

菅野３－２４－２
菅野公民館内火～金

地域ケア曽谷047-371-8348

曽谷６－２５－５
曽谷公民館内火～金地域ケア宮久保・下貝塚「宮久保 下貝塚寄り合い処」

047-372-8348

宮久保１－１３－２
森店舗１階東側

月～金

地域ケア市川東部

047-339-8349

本北方３－１９－１６
東部公民館内月～金地域ケア国分

047-373-8347

中国分２－１３－８
西部公民館内火～金

地域ケア大柏047-339-8347

南大野２－３－1９
大柏出張所内月～金

地域ケア信篤・二俣「ふれあいルーム」

047-328-8347

高谷１－８－１
信篤公民館内火～金

地域ケア行徳047-356-8347

塩焼５－６－１４
塩焼中央公園内

月～金

地域ケア南行徳047-359-8347

相之川１－３－７
南行徳公民館内

火～金

地域ケア南行徳第二「ほっとスペース」

047-398-8347

塩浜４－２－２－１０１

日～土※いずれも 10時～16時 祝祭日・夏季・年末年始を除く※新型コロナの影響で一時閉所または、時間短縮や曜日を限定して開所している場合があります

お近くの「地域ケア」をご活用ください
市内１５ヶ所にある「地域ケア拠点」では、地区内のてるぼサロンのご案内の他、「困りごとの相談」「車イスの貸し出し」などを行なっております。

備 考

最終（月）休み

最終（月）休み令和 ６年 ６月 のてるぼサロン 予定表

てるぼサロン114ヶ所のうち、子育てサロン（23ヶ所）のご紹介

No.

地区

サロン名

開催日時

場所

内容

住所

92 市川第一地区

赤ちゃん広場（0～3歳児）

93 国府台地区

子育てサロンパンダっ子

10（月）11:00～

中原寺聞法会館

紙芝居、読み聞かせ、おもちゃ遊び、みんなで食事国府台

94 真間地区

子育てサロン「にこにこ」

26（水）10:30～

地域ケア真間「よってこ」

七夕

真間

95 八幡地区

おそと広場「みつばちキッズ」

11、25（火）10:30～

八幡児童公園

親子で公園あそび八幡

96 八幡地区

えほんとあそびのひろば わくわくキッ
4（火）10:00～
ズ

97 八幡地区

双子ちゃん・三つ子ちゃん交流会

16（日）10：15～

98 菅野・須和田地区 みつばちっこ菅野（おそとサロン）

10（月）10:30～

芝生広場 和室99 菅野・須和田地区 こーひーかっぷ

10、24（月）10:00～

市川子ども文化ステーション
お母さんの居場所
北地区事務所

東菅野

100 菅野・須和田地区 みつばちっこサロン本八幡

5（火）10:30～

シェアスペースにわにわ

0才児親子のわらべうた・工作で交流

八幡

102 宮久保・下貝塚地区 ぴよぴよクラブ宮久保24(月）10:00～

宮久保自治会館

赤ちゃん親子の交流会

宮久保103 宮久保・下貝塚地区 ぴよぴよクラブ下貝塚

17（月）10:00～

下貝塚自治会館

赤ちゃん親子の交流会

下貝塚

104 市川東部地区

11（火）10:30～

東部公民館

身長、体重測定本北方
鬼越

101 曽谷地区

勤労福祉センター第3・4会議 絵本のよみきかせや季節のあそびを中室心とした親子のひろば
双子ちゃん・三つ子ちゃん家族・妊婦さ里見公園
ん夫婦の交流会

南八幡
八幡
菅野

0～2才くらいの親子の外遊び交流

曽谷ゆりんこくらぶ

ぷちデビューサロン

105 市川東部地区

ぴよぴよひろば13（木）10:00～

鬼越鬼高地域ふれあい館ふお母さんの居場所
れあい室2

106 市川東部地区

ぷちデビューサロン北方

11、25（火）10:30～

北方第2公園管理事務所2階 赤ちゃん親子の交流

北方

107 市川東部地区

ぷちデビューサロン若宮

20（木）10:15～

若宮公民館

赤ちゃん親子の交流

若宮

108 市川東部地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ鬼高

17（月）10:30～

鬼高公民館 和室1･2･3

0～1才児親子交流会

鬼高

109 市川東部地区

こあらっこの会

110 大柏地区

もものこ

19（水）10：30～

大野公民館 多目的ホール

身長・体重測定、赤ちゃんとママの交流会

大野111 信篤・二俣地区 赤ちゃんサロンみつばちっこ信篤

27（木）10:30～

信篤公民館 第1・2和室

0～1歳親子の交流会

信篤

112 信篤・二俣地区 きらきらひろば

14、28（金）9：30～

信篤公民館

お母さんの居場所高谷

113 行徳地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ本行徳

25（火）10:30～

本行徳公民館会議室

おしゃべり交流会

本行徳

114 南行徳地区

赤ちゃんサロンみつばちっこ新井

14（金）10:30～

新井自治会館

おしゃべり交流会

新井

てるぼサロンのお問い合わせ「市川市社会福祉協議会

地域福祉・ボランティアセンター」☎ 047(320)4002

平日：8時40分～17時40分（土日祝祭日・年末年始を除く）（ 住所：〒272-0026 市川市東大和田１－２－１０ ）