地域福祉コーディネーター と 住民 と 北部西かみすな地域包括支援センター の情報紙

第32号

上砂町
一番町
西砂町

まちねっと

グッドネイバー西砂・一番(2019.2月発行)「まちねっと」では、徒歩や⾃転⾞で気軽に出向ける地域の情報をお届けします。
「ささやかな しかし大事にしていきたい」
そんな発⾒や出会いにつながることを願って「まちねっと」をお届けします。

創立20周年記念コンサート

グッドネイバー⻄砂・⼀番は、平成10年5月 日の創⽴から今年で20周年を迎えました。⼈の繋 出

時：平成31年3月9日 14:00-16:00(13:30会場)
演：ピアノ 原田 翔 (はらだ たかし)
ヴァイオリン ⼩林 由季 (こばやし ゆき)
がりを⼤切にし安⼼して住める町であることを場 所：⻄砂学習館(⻄砂町6-12-10)
望みながら30年への⼀歩を踏み出しました。
⼊場料：無料記念事業として、ピアノとヴァイオリンの問合せ：地域福祉コーディネーターまで(連絡先は4面)デュオコンサートを開催します。フレッシュなデュオをぜひお楽しみください。
ピアニストの原田翔さんは、松中小、立川七中の卒業生、ヴァイオリニストの小林由季さんは八王子市の出身です。

ママヨガ＆子育ておしゃべりCafe○別室保育あり(予約制)○定員15名(申込順)「日頃の疲れを癒したい」「出産・子育てでカラダがカチコチ」。
そんなママたちへ、お子さんと少しの時間だけ離れてのヨガはいかがですか。ココロもカラダもリフレッシュしましょう。お子さん連れはもちろん、ママのみの参加もOKです。
後半の子育ておしゃべりCafeでは、子育ての情報交換をしたり、日々のなんてことない話をして盛り上がりましょう♪
「⻄くるりんエリアでこんなことしたい！」という意⾒も募集します。お茶とお菓子付きです。
日 時：2月27日(水) 10:30-12:00＜プログラム＞10:30ヨガ(45分間プログラム) 〜休憩〜 11:30Cafeタイム(情報交換など)
会 場：⻄砂児童館 (⼀番町6-8-37)
定 員：15名(申込み順)
参加費：600円
持ち物：タオル、水分、ヨガマット(お持ちの⽅はご持参ください。若⼲数貸出もあります≪要問合せ≫)
保 育：無料 ※予約制 (保育ボランティアさんによる別室保育)
申込み・問合せ：westwave00@gmail.com
上記連絡先まで氏名・住所・連絡先・保育の有無・お子様の氏名と月齢をご連絡ください。
主 催：WestWave (メンバーもママです)協 ⼒：地域福祉コーディネーター
※地域福祉コーディネーター／みなさんと一緒に地域福祉活動をすすめる社会福祉協議会の職員です。
上砂町・一番町・西砂町に配置され「誰もがふつうにくらせるしあわせなまち立川」を目指して活動しています。
1

地域活動情報メンバー大募集！

子育てサークル『美マヨガ』

ヨガサークル「美マヨガ」は、子育てをしているお⺟さん同⼠の交流や、リフレッシュの機会として毎月2〜3回ヨガの活動を⾏っています。⾒学や体験も⼤歓迎です！ヨガに興味のある⽅は是非ご連絡ください。
日時：基本毎週水曜日10:00-11:30(会場の予約状況によっては休止)
会 場：⻄砂学習館 和室(⻄砂町6-12-10) 又は上砂会館(上砂町1-13-1)
講 師：文 淑礼氏
会 費：500円
持ち物：運動の出来る服装、ヨガマット、飲み物
募集⼈数：1歳〜３歳までの未就園児のいるお⺟さん(5名程)
問合せ：地域福祉コーディネーターまで(連絡先は4面)
メンバー大募集！

サークル活動中に子どもの⾒守りにご協⼒してくださる⽅を募集しています。
月1回や1時間の活動でも構いません。ご連絡、お待ちしております。
ボランティアさん向けヨガタイムを実施します！
「美 マ ヨ ガ」開 始 前 の 時 間 を 活 用 して、保育ボランティアさんのためのヨガを⾏います♪ヨガのみの参加もOK
時 間：9:15〜9:50
場 所：⻄砂学習館 和室 又は上砂会館
費 用：⾒守りボランティアを⾏っていただける⽅は無料。ヨガのみ参加希望の⽅は1回400円。
問合せ：地域福祉コーディネーターまで(4面)先天性股関節脱臼の子どもの親同士の情報交換および交流『トリム体操上砂スマイル』『あんよの会』参加者募集

音楽に合わせた準備体操や、手首の運動、ストレッチ、筋トレなどを⾏います。運動が苦手な⽅でも、無理なく続けられます。⼀緒に、お仲間になってくれる⽅まってます♪

現在、治療中の親御さんや経験者も⼤歓迎です。
日頃の悩みや不安など、お話しましょう。
今回は、リハビリ専門職の⽅をお招きして、ミニ学習会「日常⽣活で気をつけること・簡単体操」も⾏います。ぜひ、ご参加ください。

日 時：第1･2･4(木) 13:30-15:30
会 場：上砂会館 (上砂町上砂町1-13-1)
会 費：月750円
持ち物：動きやすい服装、ヨガマット、室内運動靴
連絡先：090-5560-0267(岡部)日場
講時：2月22日（⾦） 10時〜11時30分
所：砂川学習館（砂川町1-52-7）
師：南雲健吾氏（リハビリ企画合同会社りは職⼈）
連絡先：地域福祉コーディネーター(4面)またはanyonokai@gmail.com(中橋)オスプレイを知ろう！語ろう！
横田基地に配備されたオスプレイについてのDVD上映
や意⾒交換を⾏う「オスプレイミーティング」を開催します。どなたでも参加することが可能です。参加費無料。当日、開始時間までに直接会場にお越しください。
時：2月23日(土) 13:30-16:00
所：砂川学習館(砂川町1-52-7)
TEL:042-535-5959
内 容：DVD上映『CV22オスプレイと特殊作戦部隊』
意⾒交換会
主 催：錦法律を知る会
連絡先：070-3542-2860(馬場)

見守りボランティアのお願い

先天性股関節脱臼とは⽣後すぐ又はまもない頃に股関節が脱臼している状態を指します。乳児健診など歩⾏開始前に発⾒され、早期治療により予後も良好なケースが多いですが、発⾒が遅れた場合は治療期間が⻑期化したり、⽣涯に渡り症状が悪化する可能性があります。

日場

2

～作って食べて楽しく交流～

みんなで食べる餃子の会を開催しました
11/19（月）⻄砂学習館にて中国残留邦⼈の⽅々と⼀緒に本場のこだわりの水餃子を作り、試 ⾷ と 交 流 会 を 開催しました。
文化や⾔葉の違いなどはありますが、同じ地域で⽣活し合う⼈同⼠、お互いを理解するため、⽴川市福祉総務課にも協⼒をいただき、通訳さんを交えながら本格的な餃子作りにチャレンジしました。当日は中国残留邦⼈の⽅、地域の⽅、ケアマネジャー、⺠⽣委員など様々な⽅が参加し、賑やかで和気あいあいとした雰囲気の中、交流を深めることができました。
皮からみんなで作った餃子はおいしさもひとしおで、お腹いっぱい楽しみました。

Vol.4
毎号まちねっとでは上砂町・⻄砂町・⼀番町の地域で働いている⽅々をご紹介していきます。
今回は、地域で働く訪問看護師のみなさまです★
事業所：訪問看護ステーションどんぐり（⼀番町3-5-1）
名前：木村 久江さん
職種：訪問看護師
ひとこと：ご縁があって出会えたご利用者
様、ご家族の⽅々が安⼼と笑顔で過ごせる様に親身で温かい看護をお届けでき、地域の皆様のお役に⽴てるよう頑張ります。

事業所：訪問看護ほっとステーションサテライト⽴川(⼀番町6-29-8-2F)
名前：殿岡 登代さん
⼩倉 典子さん
職種：訪問看護師
ひとこと：今年の8月、縁あって デイサービス「むすび」の2階 に 支 店 を 開 設 し ま し た。
殿岡さん
小倉さん
“ほっと”できる関係づくりをめざしています。

しあわせ家族介護のつどい
定例で実施している家族介護者教室の勉強会と交流会を11・12月に実施しました。
11月の勉強会には⼤川福祉
専門学校の教員でもある高橋
薫先⽣をお招きし、家族介護者の抱えるそれぞれの悩みなどに答えて頂く機会を設けました。
参加者からは悩みが解決できたと好評の声を頂きました。12月の交流会では介護者の⽅がそれぞれ苦労している事や対応の工夫などをそれぞれお話頂きました。次回は2・3月に勉強会と交流会を⾏います。
地域で家族の介護に悩みや疑問のある⽅は、ぜひ⼀度⾜を運んでみてください。
日 時:2月13日（水）13:30-15:00（学習会）
3月13日（水）13:30-15:00（交流会）
会 場：⻄砂学習館 第⼀教室（⻄砂町6-12-10）
参加費：無料
問合せ：かみすな地域包括支援センター(連絡先は4面）
3★おしゃべりで介護の悩み解消！『大空カフェ』
日 時：2月16日（土）10:00-12:00
3月16日（土）10:00-12:00
会 場：上砂地域福祉サービスセンター（上砂町1-13-1 ⼤山団地16号棟１階）
参加費：100円
問合せ：かみすな福祉相談センター
TEL：537-7799 FAX：536-7182★住み慣れたまちでいつまでも認知症カフェ『にしすなカフェ』
日 時：3月25日（月）13:30-15:30
内 容：骨盤底筋体操と排泄ケアについて
会 場：⻄砂ホームけやき会館（⻄砂町5-5-5）
参加費：無料
問合せ：にしすな福祉相談センター
TEL：531-5550 FAX：531-3451
美味しいお茶を用意してお待ちしております。

こんにちはかみすな地域包括支援センターです
2/3は節分の日

昨年は様々な場にお声かけ頂くとともに、包括主催の講座などにも⾜を運んで頂き、誠にありがとうございました。かみすな包括は福祉職・医療職としての専門性を活かし、ますます地域に開けた相談機関として努めてまいります。本年もどうぞ宜しくお願い致します。

ボランティア大作戦を実施しました！
12/9(日)に⼀番町にある“デイサービスむすび“にて、地域の介護保険事業所の協⼒のもと、地域のみなさまが安⼼してボランティア活動を体験し、活動していただけるようセミナーを実施しました。当日は30名を超える⼤勢の⽅にご来場いただき、⼤川学園医療福祉専門学校の教員である高橋薫先⽣より、笑い溢れる話の中に、ボランティアを⾏う意義や楽しさなどをお話しして頂いた後、日を改めて実際に活動の体験をして頂きました。
参加された⽅からは「とても有意義な体験でした」「このままボランティアを継続したい」などの⾔葉を頂き、地域に新たに根付いたボランティアさんが既に活躍し始めています。
今後も同じ地域にある介護保険事業所と市⺠の⽅に有意義な繋がりができるようなセミナーを企画してまいります。
こちらの記事を読んでボランティア活動にご興味を持たれた⽅は、ぜひかみすな包括支援センターまでご⼀報ください。
(連絡先は下記)
発行・連絡先●立川市社会福祉協議会
地域福祉コーディネーター 進藤〒190-0032 立川市上砂町5-76-4 砂川園内
TEL:042-534-9501 FAX:042-534-9502
E-mail:dai6chiku@sweet.ocn.ne.jp●かみすな地域包括支援センター〒190-0032 立川市上砂町5-76-4 砂川園内
TEL:042-536-9910 FAX:042-536-9953
E-mail:nw-houkatu-kami@bd.wakwak.com
協力●かみすな福祉相談センター〒190-0032

立川市上砂町1-13-1
上砂地域福祉サービスセンター内●にしすな福祉相談センター〒190-0034 立川市西砂町5-5-5 西砂ホーム内※地域包括支援センター／地域の高齢者の総合相談窓口。市内には6箇所あります。
上砂町、一番町、西砂町の担当が「立川市北部西かみすな地域包括支援センター」です。
4