CONTENTS
02 地域保健活動の円滑な推進を目指し
特定健診・特定保健指導等の実施率を公表予定

07 第三者行為求償事務の基礎を学ぶ
今後も医療費適正化を推進

04 第 2 期データヘルス計画の策定に向けて本会保健事業支援 ・ 評価委員会も支援

08 操作技術と知識を習得

岩手県国保連保健事業推進会議

国保・後期高齢者ヘルスサポート事業説明会

06 充実した 29 年度事業を目指し
県民一体の健康づくりを推進

岩手県保健推進委員等代表者協議会「役員会」
新国保制度の安定運営に向けて引き続き関係機関と連携

岩手県国保運営委員協議会「役員会」

平成29年度第三者行為求償事務初任者（医療保険担当）研修会

国保総合システム等操作研修
各種データの抽出方法など学ぶ

特定健診等データ管理システム担当者説明会
性別や年齢を超えてスケートボードの技を競う全日本アマチュア選手権の東北地区予選が５」 月14日、盛岡市「盛岡南公園スケートボードパー「空まで高く ク」で開催され、東北各地から約50人が参加しました。１分間のパフォーマンスでは、小さな男の盛岡市
子も練習してきた技をしっかり決めていました。

今月の表紙特定健診・特定保健指導等の実施率を公表予定

本会が実施する保健事業の円滑な推進と、各関係機関・団体との連携を目的とする岩手県国保連保健事業推進会議は４月 日、国保会館で開催された。会議には各関係機関を代表する委員など 人が出席し、本会保健事業など 年度事業報告が行われたほか、市町村と一体となって取り組む第２次健康ステップアップ運動の推進や、市町村のデータヘルス計画に係る取り組みを支援する 年度事業計
画など、市町村における効率的・効果的な保健事業の支援に向けて活発な協議が行われた。

な 部 分 も 多 い 」 と 述 べ、「 年 度 は 制
度改革に適切な対応をするために、重要な年であると考えている。本会として は、 そ の 動 向 を 注 視 し な が ら、 地 域
保健活動の充実化を図るため、必要な支援を行っていきたいので、本日は皆さまから御意見を頂戴したい」とあいさつした。
協 議 に 先 立 ち、 会 長・ 副 会 長 の 互 選が行われ、会長に久慈市の嵯峨一郎市民課長、副会長に国保金ケ崎診療所の阿部俊和所長と遠野市の山本真美健康推進係長の２人を選任した。任期は平成 年３月 日までとなる。

年度の支援内容を確認

19に 向 け て 貸 し 出 す 保 健 活 動 用 機 材・教材は、 市町村（延べ 回）、３関係団体（ 延 べ ４ 回 ）の 利 用 が あ り、 年 度 よ り
増加していることが報告された。その中で、食育ＳＡＴシステムの利用回数が増えており、利用市町村からは「栄養価の表示が分かりやすいため、
食事バラン
スのアドバイスをする側もされる側も相互に納得しながら使用することができた」「自分で良い食事だと思っていても、塩分が多いことなどに気づいた」な
どのほか、「健康づくりに無関心な対象者にも有効な媒体だった」とする声が多く寄せられたとの説明があった。

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年度支援市町村を選定

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容 が 報 告 さ れ た ほ か、国 保・ 後 期 高 齢
者 ヘ ル ス サ ポ ー ト 事 業 に つ い て、本 会
保健事業支援・評価委員会の開催状況
や保険者への支援内容が説明された。
ま た、保 険 者 が 行 う 保 健 活 動 の 推 進

佐藤新 事務局長

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次に、 年度事業計画について、 カ
年計画の最終年度となる第２次健康ス
テ ッ プ ア ッ プ 運 動 の 推 進 で は、生 活 習
慣病予防、ウオーキング等運動、歯科保健―の３つを柱に運動を推進すること1029

続 け て、座 長 に 嵯 峨 会 長 を 選 出 し て協議が行われた。 年度岩手県国保連
保 健 活 動 関 係 の 事 業 報 告 で は、第 ２ 次
健 康 ス テ ッ プ ア ッ プ 運 動 に つ い て、本会議で決定した支援保険者への支援内

あいさつする国保連合会

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国保連 No.1634 2

情報

地域保健活動の円滑な推進を目指し

はじめ

会議の冒頭、本会の佐藤新事務局長
は「 国 保 制 度 改 革 に つ い て は、 新 制 度
施行まで１年を切った。この改革は県が国保財政運営の責任主体となり、運営の中心的な役割を担う。市町村は保
険税の徴収や保健事業など、地域におけるきめ細かな事業を引き続き行うことになっているが、先が見えず不透明

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岩手県国保連保健事業推進会議

と し、 生 活 習 慣 病 予 防 と し て、 電 話 による特定健診未受診者受診勧奨、未受診者の情報提供、ウオーキング等運動
では指導者派遣のほか、ウオーキング
手帳を配布し、地区活動につながる支援 に 取 り 組 む こ と、 ま た、 歯 科 保 健 チ
ラシの配布や健康まつり等における歯科保健相談等を支援することなどが説明された。
これらを踏まえ、市町村の希望調査結果を基に 年度支援実施市町村を選
定した。
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29

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日 に 国 保 会 館 で 開 催 し、研 修 会 で は 介
護予防推進支援事業に関する講演や地
区ブロック別グループワークを内容とすることが説明された。

年間の総括となる１年出席した委員からは、「第２次健康ス
テ ッ プ ア ッ プ 運 動 の 総 括 の 年 で あ り、
年間の活動がどのようにまとまるか
楽 し み で あ る。 ま た、『 健 康 づ く り 応 援
団 ハ ン ド ブ ッ ク 』は 非 常 に 良 い 内 容 だが、活用が促進されるよう方策が必要」との意見が出された。
ま た、オ ブ ザ ー バ ー 参 加 し た 健 康 づ
くり総合アドバイザーの田沢光正先生
は「一般住民に啓発すべきことは、マンネリを恐れず繰り返し行うことが大事。 そ し て、私 た ち の 活 動 は 好 き 嫌 いに 関 わ ら ず、良 い と こ 取 り を し て い く
こ と も 必 要 に な る 」と 本 会 議 を 締 め く
くった。

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嵯峨一郎 市民課長

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座長を務めた久慈市

助言する健康づくり総合アドバイザー

田沢光正 先生

国保連 No.1634

情報

3症化予防について」の講演のほか、糖尿病性腎症等重症化予防に取り組んで担当者研修会を９月に開催
いる県外市町村の先駆的活動紹介や県内２地区（盛岡地区、大船渡・釜石地区）
次に、保健事業の推進では、これまで月に開催していた「保健活動研究会」 からの事例報告とした。
特定健診等データ管理業務では、と 併 せ、 ９ 月 ６ 日 に 国 保 会 館 で「 市 町
年度から特定健診・特定保健指導等の村保健事業担当者研修会」を開催する
実施率を公表予定であることが説明さことが説明された。
研 修 内 容 は 講 演 と 先 駆 的 活 動 紹 介、 れ た。 こ れ は、 国 が 全 保 険 者 分 の デ ー
タを 年度実施分より公開する予定で事例報告等とし、元厚生労働省健康局あることや市町村の要望に応えたもの
長の矢島鉄也千葉県病院局長を講師にで、公表は 月以降とのことである。
招き、「保険者努力支援制度と糖尿病重保健推進委員等代表者協議会事業の推進では、
第 回総会及び研修会を６月日に盛岡市「都南文化会館」で開催し、研修会では福島大学非常勤講師の岡田麻紀先生を講師に招き「自分らしく輝く
ために＋ （プラス・テン）」と題した講演 の ほ か、活 動 交 流 と し て 県 内 ２ 地 区（大船渡・釜石地区、宮古地区）の事例発表を予定していることが説明された。
ま た、在 宅 保 健 活 動 者 連 絡 協 議 会 事
業 の 推 進 で は、市 町 村 等 の 要 望 に 応 じた 地 域 で の 保 健・福 祉 活 動 の 支 援 を 実
施 す る ほ か、総 会 及 び 研 修 会 を ５ 月
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第２期データヘルス計画の策定に向けて本会保健事業支援・評価委員会も支援

国保・後期高齢者ヘルスサポート事業説明会

本会は５月８日、国保会館で国保・後期高齢者ヘルスサポート事業説明会を開催した。説明会には市町村などの保健事業担当者約１００人が出席し、第２期データヘルス計画と保険者努力支援制度、国保・後期高齢者ヘルスサポート事業、
ＫＤＢシステムに係る留意点などが説明された。また、本会保健事業支援・評価委員会の坂田清美委員長が第２期デー
タヘルス計画策定のポイントを講演し、出席者はポイントの習得に向け熱心に聴講した。

説明する岩手県健康国保課
湊俊哉 主任主査

委員会の助言で支援は 平 均 獲 得 点 数 が 全 国 で 位 で あ り、
評価指標別にみると、糖尿病性腎症重症化予防対策に取り組んでいる市町村が少なかった。第２期データヘルス計
画では国の動向も踏まえて計画策定に取り組んでほしい」と呼び掛けた。
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続 け て、 本 会 の 関 川 望 美 主 事 は、 国

保・後期高齢者ヘルスサポート事業に
つ い て「 効 率 的・ 効 果 的 な 保 健 事 業 を行うためには、ＰＤＣＡサイクルを回
す こ と が 必 要 で あ る。 そ の 際、 事 業 の早期から第三者の助言を受けることが効果的だという報告があるので、保健事業支援・評価委員会を活用していただきたい」と述べ、今年度の支援内容
や申請方法について説明した。
このほか、鳥居奈津子保健係主任よりＫＤＢ（国保データベース）システ
ムに関して、今年度より５年を超過するデータが削除されることや途中保険者 対 応（ ２ 回 目 ） に よ り、 デ ー タ の 変動が予想されることを説明し、留意点を周知した。

個別保健事業の評価

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あいさつする国保連合会
村田保夫 保健介護課長

説明会の冒頭、本会の村田保夫保健介護課長は「保険者は第１期データヘ
ル ス 計 画 を 踏 ま え、 年 度 に 第 ２ 期
データヘルス計画を策定することとな っ て い る。 本 会 で は、 年 度 よ り 国
保・後期高齢者ヘルスサポート事業として保健事業支援・評価委員会を設置
し、 デ ー タ ヘ ル ス 計 画 の 策 定 支 援、 個別保健事業の計画策定支援や評価を行ってきた。 年度は委員会の助言のほか、研修会等で支援していく」と述
べ、「本日の説明会が第２期データヘ
ルス計画策定の参考となることを祈念する」とあいさつした。

データヘルス計画の策定支援

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国の動向にも注視を

保健事業支援・評価委員会による支援等の流れ

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次 に、岩 手 県 健 康 国 保 課 の 湊 俊 哉 主
任主査は、第２期データヘルス計画と保険者努力支援制度について説明した。
湊主任主査は第２期データヘルス計
画の策定・実施に向けたスケジュールを示し「保険者の状況と合わせながら保健部門と協力し、国保全体で計画策
定に取り組んでほしい」と依頼した。
また、 年度から前倒しで始まった
保 険 者 努 力 支 援 制 度 に つ い て、「 本 県28

国保連 No.1634 4

情報講演する保健事業支援・評価委員会

ターゲットを絞った現状分析をを 挙 げ、「 全 国 に 比 べ て 高 血 圧 や 糖 尿病、脳血管疾患を健康課題や目標設定した保険者が少なく、本県の現状を踏まえると、これらの項目に取り組むこと が 必 要 」 と 指 摘。 ま た、「 問 題 を 理
解し効果をあげていくためには、ターゲットを絞ることが必要であり、現状分析が重要となる」と訴えたほか、第１期データヘルス計画策定支援における 保 険 者 に 行 っ た 助 言 を 基 に、 ① 性・
年齢別に検査値の平均値・有所見率を全 国、 都 道 府 県 平 均、 同 規 模 保 険 者 と出典 国保中央会「国保・後期高齢者ヘルスサポート事業 データヘルス計画・保健事業等に関する実態調査」集計結果より比較すること②日本高血圧学会等、各種学会のガイドラインを使うこと―等をアドバイスした。
こ の ほ か、 坂 田 委 員 長 は「 事 業 は 優
先順位を付けて取り組むことが重要である。総死亡の危険因子から見た優先順 位 は、 喫 煙、 高 血 圧、 運 動 不 足、 高血糖、高食塩食、多量飲酒の順であり、本県は脳卒中死亡率が高いことを考えると、特にも喫煙と高血圧対策が重要になる」と強調した。

国保連 No.1634

情報5

坂田清美 委員長

データヘルス計画の策定ポイントなどを熱心に聴講する研修会の出席者

最 後 に、岩 手 医 科 大 学 医 学 部 衛 生 学
公衆衛生学教授で岩手県国保連合会保健事業支援・評価委員会の委員長を務める坂田清美委員長は「第１期データヘル
ス計画から何を学び、第２期計画にどう反映させるか」と題して講演した。
坂田委員長はデータヘルス計画につい て「 デ ー タ が 電 子 化 さ れ、 デ ー タ 分
析に基づく保健事業が可能になってきた。 考 え 方 次 第 で は、 自 分 た ち の 考 え
で事業ができる時代が来たとも言える。病気で苦しむ人が一人でも減るよう な 方 法 を 意 識 的 に 選 ん だ 方 が 良 い 」 けるデータヘルス計画の現状と課題をとし、疫学的見地を交えながらデータ解説した。
ヘルス計画策定の流れを説明した。
次に、国保中央会が 年８月に実施 事業の優先順位が鍵し た「 国 保・ 後 期 高 齢 者 ヘ ル ス サ ポ ー
ト 事 業 デ ー タ ヘ ル ス 計 画・ 保 健 事 業
こ の 中 で、 坂 田 委 員 長 は、 本 県 の 保等に関する実態調査」の集計結果を示険者が策定したデータヘルス計画は質し、全国のデータと本県の市町村国保的データと地域資源の把握状況が低のデータとを比較しながら、本県におく、事業の優先順位付けも少ないこと28

16

絡協議会長）は４月13日、国保会館で役員会を開催した。会議では28年度事

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盛岡市「都南文化会館」で開催することなどを決定した。

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新国保制度の安定運営に向けて

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国保連 No.1634 6

情報

引き続き関係機関と連携

岩手県国保運営委員協議会「役員会」

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このほか、第 回通常総会を５月日 に 開 催 し、 総 会 で は 市 町 村 国 保 運 営
協議会の永年功績者 人の表彰を行う
ほか、国保をめぐる諸情勢に理解を深めるため、総会後に研修会を開催することを決定した。

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は じ め に 年 度 事 業 報 告 が 行 わ れ、
昨年 月に開催された国保制度改善強化全国大会では「医療保険制度の一本化を早期に実現すること」のほか、国保の財政措置に関する「平成 年度からの毎年３４００億円の公費投入は遅滞なく確実に実施するとともに、引き続き財政基盤の強化に向けた策を講じること」などの 項目の決議について、国会議員に陳情したことなどが報告された。
次に 年度事業計画が協議され、平成 年度からスタートする新国保制度の 安 定 的 な 運 営 に 向 け て、 引 き 続 き、各関係機関と連携を図りながら協議会
事業を推進することを確認した。
また、本年８月 日に開催予定の岩
手県国民健康保険フォーラムへの参画のほか、 月 日に予定されている国
保制度充実強化全国大会では、大会決議の実現に向けて実行運動を展開する
ことを確認した。
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岩 手 県 国 保 運 営 委 員 協 議 会（ 会 長・ 田 表 一 夫 久 慈 市 国 保 運 営 協 議 会 長 ） は ４ 月 日、国保会館で役員会を開催した。会議では 年度事業報告のほか、新国保制度の安定運営に 向 け た 年 度 事 業 計 画 な ど を 協 議 し た ほ か、 年 度 の 総 会 を ５ 月 日 に 国 保 会 館 で 開催することを決定した。
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28年度事業報告や29年度事業計画などを協議した役員会

役員会では 29年度事業計画など活発な協議が行われた

ま た、同 日 に 行 わ れ る 研 修 会 で は 福
島 大 学 非 常 勤 講 師・や き と り じ い さ ん
体操考案者の岡田麻紀先生を講師に招き「 自 分 ら し く 輝 く た め に ＋ （ プ ラス・ テ ン ）― こ こ ろ と か ら だ に 笑 顔 を―」 と 題 し た 講 演 の ほ か、活 動 を 紹 介
す る 事 例 発 表 は 大 船 渡・釜 石 地 区 が 行うこととした。
さ ら に、 地 域 の 健 康 づ く り サ ポ ー
ターの育成を目的とした市町村保健推進委員等研修会を９月 日に国保会館で開催することとし、食生活に係る研修のほか、６月の講演に引き続き岡田先生を講師として「運動がもたらすこ
こ ろ と か ら だ へ の 効 果（ 仮 ）」 と 題 して実技を中心とした研修内容とすることを決めた。

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岩手県保健推進委員等代表者協議会「役員会」

岩手県保健推進委員等代表者協議会（会長・西美代子久慈市保健推進委員連
業報告や29年度事業計画が協議され、第32回総会及び研修会を６月14日に

会 議 の 冒 頭、 西 美 代 子 会 長 は「 本 日は総会に向けて、議案審議が滞りなく審議されるよう皆さまの御協力をお願いする」とあいさつした。
続けて、 年度事業報告が行われた
ほか、 年度の事業計画を協議した。
こ の 中、 年 度 事 業 計 画 で は、 第回総会を６月 日に盛岡市「都南文化会館」で開催し、多年にわたり市町村
保健事業に貢献した 市町村 人に表彰することとした。

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県民一体の健康づくりを推進
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充実した29年度事業を目指し29

第三者行為求償事務の基礎を学ぶ
今後も医療費適正化を推進
平成 年度第三者行為求償事務初任者（医療保険担当）研修会

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本会は５月 日、国保会館で第三者行為求償事務初任者（医療保険担当）研修会を開催した。研修会には市町村などの医療保険担当者約 人が出席し、第三者行為と損害賠償責任など、保険者における求償事務処理の基礎を研修し、本年度から求償事務を担当する出席者は、複雑な求償事務の知識習得に向け熱心にペンを走らせていた。
あいさつする国保連合会
金子仁 総務事業部長

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第１回目の求償を迅速に講師の説明に熱心に耳を傾ける研修会の出席者

また、第三者行為求償事務の手続き
で は、 第 三 者 行 為 傷 病（ 被 害 ） 届 に 係
る損保協会との取り決めについて説明
し、「 年３月に『交通事故に係る第三者行為による傷病届等の提出に関する覚書』を損害保険関係団体と本会との間 で 締 結 し た。 こ れ に よ り、 損 害 保 険
関係団体から被保険者の傷病届等関係書類が続々と保険者に届くことになった。 第 １ 回 目 の 求 償 を 迅 速 に、 滞 り な
いよう処理してほしい」と訴えた。

届出義務の周知徹底を

レセプト②保険医療機関への協力依頼③国保総合システム④消防機関との連
携 ⑤ テ レ ビ・ ラ ジ オ・ 新 聞 等 に よ る 報
道⑥交通災害共済の見舞金支払い状況―の６つの方法を説明し「被保険者が国保を使用して治療を受けた場合、必ず保険者へ第三者行為による被害の届出を提出することが法律で義務付けられている。被保険者の自主的な届出を促進するためには、広報などを活用した届出義務の周知徹底が重要になる」と説明した。
ま た、 加 害 者 直 接 請 求 で は、 国 が 示す取り組み強化に係るロードマップを示し、本会が 年度から受託範囲を拡大した「任意保険未加入かつ自賠責限
度額超過事案に係る加害者直接請求」に 係 る 事 務 処 理 方 法 や 委 任 解 除 要 件、年度以降に拡大を予定している受託範囲のほか、適切な費用負担を検討していることなどが説明された。
今後、本会では６月８日に第三者行為求償事務（介護保険担当者）研修会のほか、７月には第三者行為求償事務担当者研修会の開催を企画している。
なお、第三者行為求償に係る諸問題の解決に向け、本会では顧問弁護士による弁護士相談を毎月１回国保会館で開催しているほか、保険者からの要請に応じた巡回弁護士相談にも対応しており、本会総務課の活用を呼び掛けている。

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情報

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次に、第三者行為の把握と保険給付
内訳書の記載では、本会の担当者が第三者行為の保険者による発見として①

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研修会では、▽第三者行為と損害賠
償責任▽損害賠償請求権の行使▽第三者行為求償事務の手続き▽第三者行為の把握と保険給付内訳書の記載▽加害者直接請求―など、保険者における複研 修 会 の 冒 頭、 本 会 の 金 子 仁 総 務
雑な求償事務処理の基礎が説明され
事 業 部 長 は、 本 会 に お け る 求 償 事 務た。
の 取 り 組 み 状 況 に 触 れ「 年 度 のこの中で、第三者行為と損害賠償責請求件数は７２２件で請求額は約
任では、本会の菅沼章求償事務専門員
４億５６００万円。収納件数は５３０
が、被保険者が国保で治療を受ける際件で約１億９９００万円となった」との第三者行為求償の考え方を解説し
述 べ、「国では今後の医療費適正化を推進する上で求償事務を重要な要素と 「第三者行為を原因とする傷病は、いったん国保で被保険者のために医療費を捉えているほか、連合会を活用した求
償事務を推奨している。これらを受け、 負担することになるが、これは本来加害者が支払うべき医療費。国保で負担
本会では 年度から受託範囲を一部拡した医療費は、あくまで立て替え払い大しているほか、 年度以降はさらにしたものであるため、医療費の回収が受託範囲を拡大し、専門知識を有する
必要になる。この基本となる考え方に求償事務専門員を増員するなど、事業
沿って、第三者行為求償事務を遂行しの充実を図る予定である」とあいさつてほしい」と依頼した。
した。

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29

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操作技術と知識を習得

国保総合システム等操作研修

市町村等では、資格・給付業務、レセプト点検業務、共同電算処理事業など、国保総合システム等の使用が必須となる事業が多くある。
本会は４月中旬から５月中旬にかけて、保険者業務の円
滑な遂行を目的に、国保会館で新任国保担当者を対象とした国保総合システム等操作研修を開催した。
研修には希望した市町村の担当者など、延べ約40人が出席し、▽電子帳票システム▽国保共同電算処理システム▽
再審査や過誤調整を含めたレセプト管理システム―などの操作説明が行われ、出席者はシステム操作を実践しながら出席者は各種システムの操作技術に研さんを積んだ操作技術と知識の習得に研さんを積んだ。
また、平成30年１月から次期国保総合システムへの移行が予定されていることから、新システムによる保険者業務の実施に向け、今後は新システムに係る操作研修などを開催する予定。

各種データの抽出方法など学ぶ

特定健診等データ管理システム担当者説明会

本会は４月28日、国保会館で特定健診等データ管理シ
ステム担当者説明会を開催した。
説明会には市町村などの担当者約40人が出席し、本会
保健介護課の荒谷弘子主任が、▽特定健診等データ管理システムの概要と留意事項▽委託契約内訳書などの事前準備と被保険者マスタの更新▽共同処理―に関して同シ説明会には市町村などの担当者約40人が出席した

ステムの操作方法や各種データの抽出方法など、複数の事例を交えながら説明した。

6月の行事予定

また、関川望美主事（保健師）は、▽

５日 岩手県国保事業充実強化推進協議会「幹事会」（国保会館）
国保地区協議会事務局長会議（国保会館）
保健事業支援・評価委員会（国保会館）
８日 第三者行為求償事務（介護保険担当者）研修会（国保会館）
13日 交通事故弁護士相談（国保会館）
14日 岩手県保健推進委員等代表者協議会「総会・研修会」（盛岡市都南文化会館）
17日 審査委員会（～22日）（国保会館）
柔整審査会（国保会館）
再審査部会（国保会館）
24日 地域医療研究会「総会・春季集会」（国保会館）
27日 市町村国保担当職員、税務・収納担当職員合同研修会 （国保会館）
28日 国保給付担当者事務研修会（国保会館）
30日 国保・後期高齢者ヘルスサポート事業研修会（国保会館）

費用決済▽法定報告―など説明し、法定報告データの作成について「８月に詳細な実施スケジュールを送付する予定」とし た 上 で、「 法 定 報 告 デ ー タ の 作 成 は、本システムに登録されている特定健診と
特定保健指導の結果データを、保険者と本会で相互に確認する作業となる。特定健診と特定保健指導のそれぞれで担当を分担している保険者は連携した確認作業をお願いする」と呼び掛けた。

保険者へのレセプト公開日は６月６日です

日本人にとって身近な調味料の味

噌。
「味噌汁は朝情報の毒消し」という こ と わ ざ も あ る よ う に、 私たちは昔から体に良いものとして味噌汁を飲んできました。

今、日本の伝統食である「味噌」の健康効果が見直されています▼大豆に含まれている抗酸化物質「大豆サポニン」には、老化の原因となる活性酸素を抑える働きや脂質の酸化を抑制 す る 効 果 が あ る ほ か、 血 流の改善やコレステロール値を

低 下 さ せ、 高 血 圧 や 動 脈 硬 化などの生活習慣病にも効果的と言われています▼また、「イ

ソ フ ラ ボ ン 」 に は「 骨 粗 し ょ

う 症 」 の 予 防 効 果 や 染 み・ そ

ばかすの原因となるメラニンの 生 成 を 抑 え る「 美 白 効 果 」もあるとのこと▼気になるの％は 塩 分 で す が、 味 噌 の 塩 分 は普通の塩分と比較して約も減塩効果があるという研究結果も出ています▼さまざま

な 効 果 が あ る 味 噌 で す が、 私

も 上 手 に 食 事 に 取 り 入 れ て、

（熊谷）

健康づくりに役立てたいと思

います。

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