HKFA Technical Report 20182018 JFA ナショナルトレセン女子 U-14（東日本）１

日時
平成３０年１２月１４日（金）〜１７日（月）１３日

前日シミュレーション

日本女子サッカーの強化・発展のために優秀な選手の発掘と育成を図ることを目的に、Ｕ１
４年代を対象に全国を東日本会場（６０名程度）と西日本会場（６０名程度）に分けて、ナ会場

ショナルトレセン女子Ｕ１４が実施された。７

鹿島ハイツスポーツランド

月Ⅰ期中札内、８月Ⅱ期日高、１０月Ⅲ期長沼、計 3 回の北海道トレセンの中から選出された１

STAFF member
松田

事業の概要

哉

０名の選手（中２：６名、中１：４名）が北海（ＮＴＣ）

道代表の選手として参加した。

浮田あきな（ＮＴＣ）「世界と闘うフットボーラーを目指して！」

河原しおり（女子ＹＤ）
勝田洋一（女子 U１２）

本村俊三（女子ＧＫ）

をテーマに、２０１８ＪＦＡナショナルトレセ
ン女子Ｕ-１４は実施された。オン・ザ・ピッチ
では４日間で５テーマのトレーニングとゲー
ム、オフ・ザ・ピッチでは株式会社明治の管理

PLAYER member
１０名（ＦＰ９名

ＧＫ１名）

札幌６名

道央１名

道東２名

道北１名

栄養士の方から「なぜ食べることが大事なのか」「栄養フルコース型の食事とは」「女性アスリートの特性」についてなどのレクチャーがあり、それらの理解を深めた。５日間を通して選手のみならず参加スタッフにとっても、実り多いトレセンとなった。
また、前日の１３日にはトレーニングメニューの共有を目的に、スタッフ間でシミュレーシ
ョンやミーティングが行われた。トレーニング
メニューのコンセプトは、「よりテクニカルに、よりスピーディーに、よりコレクティブに、よりタフに」であり、それを具現化するためにキーファクターやオーガナイズなどをスタッフ

Hokkaido Football Association Technical Report 2018
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間で共有することができ、地域スタッフにとにボールを奪いに行くためのアプローチの質ってとてもわかりやすいシミュレーションでを求めていた。そしてハードでありながらもあった。北海道トレセンでも地域の現状に合フェアなチャージを身に付けられるようにコわせながら、トレーニングコンセプトを明確ーチがデモンストレーションを行いながらトに持ち、トレーニングに臨むことが重要であレーニングを行った。

ると感じた。

「守備②」では、「守備①」で身に付けた個の守備能力を活用し、個々の選手が効果的に関わりながら連係・連動して、意図的かつ積極的にボールを奪うことを狙いとしていた。
コンパクトフィールドを形成し、全員で連動・連結して意図的にボールを奪うチャンスを作り出し、奪ったボールを確実に攻撃へつなげていた。
攻撃ではサッカーの全体像から攻撃の組み立てフィニッシュの２つの局面に分けて、「攻撃①」・「攻撃②」としてトレーニングを構２ 事業の内容について築していた。

(１)トレーニングメニューコンセプト「攻撃①」では、全体を通じて「パスの質」「基本のテクニック」では止める、蹴る、と「動きながらのコントロール」を追及し、動きながらのコントロールといった左右差のさらにそのために、ボールの出し手、受け手ない基本のテクニックの獲得を意識して行わそれぞれに常にゴールを意識して関わり続けれた。さらに、それらのテクニックを状況にることを大切にしていた。ボールの出し手は応じた判断を伴ったものにするために、周り「選択肢のあるボールの持ち方」「パスの質」、を観ることで多くの選択肢ち関わりの質を上受け手は「正しいポジショニング（幅と厚み）」げることを求めながらトレーニングを行っ「マークを外す動き」を身に付けることが求た。また、ヘディングやスライディングなどめられていた。「観ること」「観ておくこと」

は、日常の取り組みの差が大きな差になってで出し手と受け手はタイミングを共有でき、おり、日頃から計画的にトレーニングしていよりダイナミックな動きのある攻撃を目指して行っていた。

くことが重要だと感じた。
「守備①」では、積極的に個人でボールを奪うことを狙いとして、ボールへのアプローチの質と粘り強い対応を求めていた。ボール
状況を観た上で、正しいポジショニングを選

世界基準を日常に日本のトップレベルを目指す北海道
５ブロックでの一貫指導体制の構築

手に考えさせ、ゴールを守りながらも積極的

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「攻撃②」では、判断の伴ったテクニック、ーの本質を追求するために、トレーニングは状況に応じたポジショニング、動き出しのタ下記の４つのテーマで取り組んだ。

イミング、常にゴールを意識してプレーし、①良い準備（状況把握・分析・予測・判断・関わりながら、一瞬の隙を見逃すことなくフポジショニング・指示）ィニッシュに結び付けることを狙いとしてい②積極的かつ堅実的な守備た。より「ゴールを奪う」ことに重点が置か③味方とのコミュニケーション・コンビネれた印象を受け、シュートテクニックの習得ーション④効果的な攻撃参加（ディストリビューシが求められていた。
「ゴール前の攻防」では、選択肢を持った積ョン・パス＆サポート）

極的なしかけから確実にゴールを奪う、攻撃から守備への素早い切り替えから粘り強い守備でゴールを許さないなど、ゲームの勝敗を決する最も重要な局面を意識しながらトレーニングが行われた。
また、ゴール前のクロスへの対応にも狙いを定め攻守両面において基本から取り組んだ。
攻撃に関してはクロスの質、守備に関してはクロスの対応も常に課題とされており、特に(３)レクチャー、グループミーティング

ボールとマークを同一視すること、相手より先にボールに触る（Be First）ためのポジション、ステップワークの習得は多くの選手が苦手としていた。地域でも身につけさせたい技術だと感じた。

について全体ミーティングでは、なでしこ JAPANコーチ大部由美氏からの活動報告があった。
世界で勝つためのトレーニングがナショナルトレセンであり、それに参加している選手は「ＧＫ」は「基本技術の徹底（追求）」、「攻守において効果的にゲームに関わり続けること」が求められていた。ＧＫトレーニングでは、ゲームの中で状況に応じて適切な技術が発揮できるよう、「準備の質」にこだわりながら、基本的技術・戦術を徹底して取り組ん代表候補であるとの話は力強いメッセージとなっていた。
また、株式会社明治の栄養士の方によるレクチャーでは「栄養補給がなぜ必要なのか」という観点で、食育の大切についてお話しいただいた。

だ。
また、ＧＫが積極的かつ効果的に攻守に関わることは必要不可欠であり、ＧＫ自身が主導権をもってゲームの中で「ボールを奪う」「ゴールを守る」「ゴールを奪う」というサッカ

世界基準を日常に日本のトップレベルを目指す北海道
５ブロックでの一貫指導体制の構築

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一日目のグループミーティングでは、各グループのナショナルトレセンＧＫコーチからの②ボールを奪う、ゴールを守る意識の向上
北海道の選手達は「守備」の原理原則をし話がどのグループでもあった。「ＤＦと協力っかり理解した中でプレーしていたと感じしてゴールを守る」をテーマに映像を観ながる。ボールの奪いどころでの「デュエル」やら行われた。シュートストップの時にはＤＦＧＫと連携をとりゴールを守りながら守備をの選手がシュートコースを限定することによする意識が、ＧＫを含めた北海道の選手達にって、ＧＫがセービングすることができるこ見られた。と、ここまでアプローチをかけなければコー

ボールを奪う場面では、簡単に足を出さずスが限定されないということや、ブレイクアに粘り強く対応し、相手とボールの間に体をウェイ・クロスの時にはＧＫがキーパーコー

しっかりと入れ奪うことが、意図的にできてルをかけ、ＤＦ選手が相手選手をブロックや、いた。また、ボールを奪うことが難しい状況ゴールマウスのケアをすることの重要性につでは、しっかりとゴールを守ることを意識しいて選手が学んだ。その結果、翌日のトレーてプレーしていた。ＧＫと連携をとりながらニングからＧＫの選手たちはもちろんだが、シュートコースの限定や最終的にはシュートＦＰの選手の意識が格段に高くなったと感じブロックなどの対応をし、ゴールを守ることた。地域でも是非行いたいと思った。

を意識してプレーしていたと感じる。ＧＫとの連携の部分では、ミーティングで映像を使３ 北海道の選手の成果と課題って説明してくれたことや守備の原理原則を理解していたことがスムーズに行えた要因と(１)成果①ＤＦのアプローチのスピードの向上言える。

トレーニング全体を通して、北海道の選手の守備の意識はとても高かったと感じる。今年度の北海道女子トレセンでも「守備」をしっかりと意識しながらトレーニングを行ってきた成果が出たのではないかと思われる。特に正しいポジショニングを選手が考え、良い準備から、スピードをもってアプローチする姿が見られた。しっかりと相手の状況を「観て判断する」ことで、「予測」を持てる状況に選手がなっているからこそ、全力でアプローチが可能になっていると感じた。日頃からの守備への意識が高まっていることが伺える。引き続き「厳しいプレッシャーを日常か世界基準を日常に日本のトップレベルを目指す北海道５ブロックでの一貫指導体制の構築ら」を発信していきたい。

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③止める・蹴るといった基本的技術、パスの質・精度の向上
ここ数年、止める・蹴るといった基本的技術、パスの質・精度の低さが北海道の課題の一つであったが、今年度のナショナルトレセ
ンでは止める・蹴るといった基本的技術、パスの質・精度ともに向上していると感じた。

（２）課題

もちろん全ての選手ができているわけではな①左右差なくプレーする

いが、コントロールの意識や次のプレーの選基本的技術の向上が成果として挙げられ確

択肢が多く持てるように考えてパスを出すこ

実にレベルアップしているが、利き足ではなとなどを考えてプレーしている北海道の選手

い足でのパスやボールコントロールでミスがが見られたことは事実である。止める・蹴る多く起こったり、ボール状況によらずに同じといった基本的技術、パスの質・精度は確実足でプレーしてしまったりと、左右差が大きに高まってきていると感じるので、北海道とい選手が多いと感じた。これは北海道の選手して継続してトレーニングを続けることが重だけではなく、東日本の他の選手にも言える要だと感じた。

ことだったが、トップレベルの選手は左右差なくボールを扱っていた。ボールコントロー
ルの左右差が大きいことで個人のプレーに影④コミュニケーション能力の向上
例年北海道の選手は、東日本の他の地域の響してしまうだけでなく、右サイドからの攻選手と比べると、コミュニケーションを積極撃はうまくいくが、左サイドからの攻撃はな的にとることに苦手意識を感じている選手がかなかうまくいかず、攻撃回数が減少してし多かった。しかし、今年度はピッチ内外に関まうなど、チーム全体のプレーにもかかわっわらず他の選手とのコミュニケーションを積てくることが考えられる。

極的にとっている選手が多かった。食事や部

また、左右差はボールコントロールだけでは屋でのフリーの時間などに積極的にコミュニなくスライディングや、ターンの方向といっケーションをとっていることが、ピッチ内でた動きの中の左右差もある。のコミュニケーションの高まりへとつながっ

左右差は日常的に意識をしなければ改善さていた。

れない。日常の練習等でも我々指導者が選手

北海道トレセンでもピッチ内外に関わらず、積極的にコミュニケーションを取り、リに左右の使用頻度のバランスを意識して指導しなければならないと感じた。

ーダーシップを発揮してほしいと感じた。

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②攻守の切り替え、サポートの質④ＧＫのキックの種類・足元の技術の向上「厳しい守備を日常から」ということを意

今年度のＧＫトレーニングのテーマは、昨識してきたことで、ボールを奪取する場面が年度と同様に「良い準備」「積極的かつ堅実多くなった。攻防の切り替えが多くなったが、的は守備」「味方とのコミュニケーション・奪ってもすぐに奪い返されてしまうという状コンビネーション」「効果的な攻撃参加」の況が多く見られた。厳しい守備を求めること４つであった。北海道女子トレセンＧＫでもで選手間の距離は縮まるが、それが攻撃にな

この４つのトレーニングテーマでトレーニンってからも続いてしまうことが多かった。ボグを行ってきた。その中でＧＫの基本的技術ールを奪った選手は「いつ」「なにを」観ての向上、判断や良い準備、攻撃参加は意識的プレーを選択するのか、周りの選手は、「いにトレーニングやゲームでも表現できるようつ」「どこに」サポートするのかを、状況をになってきた。しかし、「効果的」な攻撃参判断してプレーできるようになる必要があ

加の部分はまだまだ難しいと感じた。攻撃参る。そのために、U12 年代で発信されている加をする上で、スローやキック、パス＆サポように「ボール状況に応じてどのようにかかートといった基本的な技術が現代のサッカーわるのか」を大切にトレーニングしていくこで求められている。そのため、ＧＫ特有のトとが大切だと考える。「サポートの質の向上」

レーニングと、サッカーの基本的技術トレーは今後の課題である。

ニング（パス、コントロール、キック等）のバランスはとても重要と感じる。加えて、判③強いプレッシャーの中で動きながらプレー断のスピードも求められる。ＦＰの選手の動することがまだまだ難しいき出しや、相手の位置を「観て判断すること」

これまで記載して来たように、成果として現に働きかけていく必要性がある。ぜひ、北海れている部分も多いが、さらにレベルアップ

道トレセンのみならず、各地区トレセン、各していくために、今ある技術にさらに磨きをチームでも働きかけていただきたい。そして、かけていくことが重要と考える。これまで身ＧＫが攻守にわたってかかわり続けることをにつけた基本的な技術を、強いプレッシャー求めていきたい。の中や連続した動きの中でいかに発揮するこ

４

総括とができるかが北海道の選手がこれから成長していくうえで欠かせないと感じた。
そのためにも、今後も継続して「厳しい守選手たち一人ひとりが自分の良さを生かし自信をもってプレーできたことは、今までの積み上げの成果と言える。今後さらなるレベ

備を日常から」を働きかけ、その中でさらにルアップに向けて、日常の質をどこまであげテクニックを向上させていけるように、日々ていけるのかが重要なポイントである。の練習、ゲームを積み重ねていってほしいと思う。

最後になりますが、選手たちをナショナルトレセンへ派遣して頂いたチーム関係者の皆様、所属中学校及び家族の皆様に御礼を申し上げます。本当にありがとうございました。

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