ŋł ̷̧
木曽農業協同組
木曽農業協同組合
同組合
組合

M o n t h l y

M a g a z i n e

J A

JA木曽広報誌

11
November
2022

No.405

K I S O

2022 年版応募入賞作品「開田高原から望む秋の御嶽山」（開田高原）撮影者：大目富美雄様（木曽町開田高原）

特集① 2023 年版

ＪＡ木曽カレンダー＆広報誌表紙掲載写真が決まりました
特集② 内臓脂肪を減らすために！

今日から始める食習慣＆やめる食習慣■営農情報だより…白絹病の紹介と対策について■手軽に健康 手指体操…腕のつぼ刺激でたまった疲れをスッキリ！
■虹のホールきそ 人形供養祭開催のご案内࿾ၞ‫ޔ‬㧴㧫ߩߐ߹ߑ߹ߥᖱႎࠍ
߅ዯߌߒ߹ߔ

※各ニュースには、ＳＤＧｓ（持続可能な開発目標）の17の目標を表示しています。

小学生児童、楽しく食と農について学ぶ
小学生児童、楽しく食と農について学ぶ
上松小と木祖小の３年生、御嶽はくさいの畑と野菜予冷庫を見学
小学校の社会科授業の一環で、９月29日に上松小学校３年生31人が木曽町開田高原、10月５日に木祖小学校３年生17人が木祖村で木曽の主
力野菜「御嶽はくさい」の畑やＪＡ野菜集荷施設の予冷庫をそれぞれ見学しました。
ＪＡ農事園芸課の巣山孝治営農技術員の案内で現地のハクサイ畑で栽培面積や栽培方法、収穫についてなどの説明を受けました。児童は目の前にある大きなハクサイが米粒よりも小さい種から育ったことに驚いていました。

畑の前で児童にハクサイの種を見せるＪＡ技術員

児童からは「何故直接種をまくのか」「水はやらなくてよいのか」「１日にどのくらい収穫するのか」「おいしい食べ方は何ですか」など多くの質問が挙がりました。
予冷庫の見学では、予冷庫内５℃の温度を体験したり、ハクサイを詰めた段ボールを持ってみたり、ハクサイを生で食べてみたりしました。生のハクサイを食べた児童は「甘くてみずみずしい」
とおいしそうに食べていました。

生のハクサイを試食する児童

福島小３年生と５年生、自分たちで植えた稲を収穫体験
10月14日 ＪＡは福島小学校の３年２組18人（担任：木下美季教諭）と５年１組18人（担任：中村康太教諭）に稲刈りとはぜかけを指導しました。近くの組合員農家から借りた2.5アールの水田で、６月に植えたうるち米ともち米の稲を刈り取りました。
両学年は総合的な学習の一環として、ＪＡが取り組む食育活動の「農業体験」に参加し、ＪＡ農事園芸課の営農技術員が鎌の持ち方や注意点など

稲刈りする３年生児童指導しました。３年生はもち米「わたぼうし」の稲を、５年生はうるち米「かぜさやか」の稲を３人一組になって交代で鎌を手にもって刈り進めました。刈り取り後、稲を数束ずつワラひもで束ね、はぜにかけました。
稲刈りを体験した児童は「最初はダメだったけ
ど、鎌で稲を刈るのが上手くなったような気がした」と話しました。

手渡しで刈り取った稲をはぜ掛けする５年生児童

3

皆様からの情報提供をお待ちしています。
ＪＡ木曽企画管理部 ☎０２６４−２２−２１２８

木曽郡農産物品評会最優秀受賞者決まる

定例家畜市場、飼料高騰で平均価格下落

令和４年度木曽郡農産物品評会の最優秀受賞者の表彰式が10月25日にＪＡ本所で行われました。コロナ感染防止のため、展示会は行わず、９月30日と10月19日にＪＡ本所で木曽農業農村支援センターと長野県農業共済組合木曽支所による厳正な審査が行われました。今年度は107人の生産者が出品しました。
（敬称略）

子牛共進会県知事賞 受賞

入

賞

名

品

名

町村名

氏

名

最 優 秀 賞

木 曽 地 域
はくさい
振興局長賞

木曽町
開田高原

中田真司

長野県農業
共 済 組 合木曽支所長賞

木曽町
三 岳

下平修以知

うるち
玄 米

︵ 前 列 左 よ り ︶ 中 田 さ ん︑
下 平 さ ん︑ 信 州 グ リ ー ン
サポートさん

木曽農業協同 アルスト
組 合 長 賞 ロメリア

木曽町 ㈲信州グリーン
三 岳
サポート

雌 の 部 大久保喜代文さん（木曽町）
去勢の部 林
孝政さん（南木曽町）
９月29日 長野県中央家畜市場（木曽町）の和牛子牛の定例市場が開催され、304頭の取引が成立しました。子牛全体の平均価格は、前回８月市場を70,785円下回る607,171円（税込）となりました。飼料価格の高騰と枝肉相場の低迷などを背景に購買者の慎重な姿勢が強ま
り価格が大幅に下落しました。セリ前に長野県知事賞の選考を兼ねた子牛共進会で、最優秀賞の県知事賞に選ばれた大久保喜代文さんは昨年の雌の部と一昨年の去勢の部に続き、３年連続での県知事賞受賞となりました。

多くの購買者が来場した家畜市場

木祖、王滝、開田高原で秋のＪＡ特別感謝セール開催でにぎわう！

4

ＪＡ北部支所、王滝生活店、開田営農資材セン
ターは、恒例の感謝祭を開催しました。新型コロナ
ウイルス感染防止の観点から規模を縮小して、組合員や地域住民利用者への日頃のご愛顧に感謝しての特別売り出しを行いました。各店舗とも漬け物
シーズンに向けた特別セールを行い、砂糖や醤油、みりん、酢などの調味料を買い求める来店客でにぎわいました。
北部支所は令和元年から３年まで台風やコロナ禍
で感謝祭が中止となり、10月８日に４年ぶりに開催しました。来場者には地元産の「御嶽はくさい」
１玉が先着順でプレゼントされ喜ばれました。
10月12日に開催した王滝生活店は、王滝村の生
鮮野菜・鮮魚のある生活店舗として親しまれており、特別セールのこの日は、店舗のレジ前は利用者で繁盛していました。
10月18日に開催の開田営農資材センターでも開店
早々に調味料を買い求める利用者が大勢いましたが、コロナ禍における密を回避するために別棟の倉庫でドライブスルー方式による受け渡しで行いました。

北部支所感謝祭（小木曽予冷庫）

王滝生活店感謝祭の店頭セール

˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢

ドライブスルーによる商品受け渡し（開田営農資材センター）

ＪＡ年金友の会、各支部でマレットゴルフ大会やゲートボールで親睦深める
新型コロナウイルス感染症の影響により、「年金友の会」活動が制限される中、会員同士の交流と健康増進を目的に実施されるマレットゴルフ大会などについては、コロナ感染症対策を考慮した上で実施しています。
ＪＡでは11月２日実施予定のＪＡ木曽年金友の会郡マレットゴルフ大会出場選手選考を兼ね、10月中に木祖、三岳、王滝、上松、大桑各支部
でマレットゴルフ大会が実施されました。木曽福島支部と開田支部はゲートボール交流会を行い、ＪＡ役職員も参加して親睦を深めました。
なお、南木曽支部のマレットゴルフ大会は11月17日に開催予定となっており、２日の郡大会には同支部選出の選手が参加する予定です。

10月20日木祖支部（こだまの森）

10月29日三岳支部（三岳マレットゴルフ場）

10月13日王滝支部（千沢ＭＧ場）

10月13日上松支部（ねざめＭＧ場）

10月13日大桑支部（大桑村スポーツ公園）

10月20日福島＆開田ＧＢ交流会（開田夕山）

女性部だよりߐࠊ߿߆ᢎቶ
࠙ࠜ࡯ࠠࡦࠣ

日本一の大断層「中央構造線」が走る谷を歩く

秋の美和湖や秋葉街道を散策
秋の美和湖や秋葉街道を散策
10月７日 今年２回目のウォーキングは、伊那の高遠から南に下ったところの美和湖や秋葉街道周辺を歩きました。しっかりコースに19
人、お手軽コースに17人が参加しました。今回はコロナ禍で控えていた郡外のウォーキングに３年ぶりに出掛け、あいにくの雨天ではありましたが、秋葉街道沿いの史跡や町並みの中をガイドに案内していただきながら歩きました。また、地震の話題に出てくる「中央構造線」と呼ばれる、他では見られない大断層帯を見学する貴重な体験もしました。

中央構造線の断層を見学する参加者

しっかりコース参加者（熱田神社にて）お手軽コース参加者（「中央構造線」観察公園にて）

5

特集❶

3
202版
年

カレンダー＆広報誌表紙掲載写真
広報誌表紙掲載写真 が 決まりました
決まりましたＪＡ木曽カレンダー「2023年版ＪＡ木曽カレンダー＆広報誌表紙」掲載応募写真の最終選考会を９月30日、ＪＡ本所で行いました。ご応募いただいた作品の中から、カレンダーについては４点（春・夏・秋・冬部門）、広報誌表紙等に13点を採用させていただきます。
カレンダー賞

春の御嶽山
ソバの花と御嶽山
青木敬次さん（木曽町） 大目富美雄さん（木曽町）

実りの季節
岡部洋平さん（上松町）

朝焼けと満月小林秀樹さん（木祖村）

広報表紙部門賞

１月号 氷柱群
鈴木典久さん（上松町）

２月号 冬の菅橋
小林秀樹さん(木祖村)３月号 星夜の御嶽山
４月号 花桃咲く頃
小林秀樹さん（木祖村） 中洞 勇さん（中津川市）

５月号 サクラと御嶽山
青木敬次さん（木曽町）

６月号 収穫の想いを
岡部洋平さん（上松町）

７月号 棚田の稲作
池戸健二さん（上松町）

８月号 農夫と高原
中西 章さん(木曽町)

9月号 雨上り10月号 御嶽はくさいの収穫
11月号 冬支度
中西 章さん（木曽町） 大目富美雄さん（木曽町） 湯川喜義さん（木祖村）

12月号 水鏡
坪井 祐さん（木祖村）

総代会資料表紙
花桃と駒
鈴木典久さん（上松町）
6

˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢

※本ページの掲載写真については、応募写真の審査結果発表用として、採用者より提出された写真プリントサイズの縮小版で掲載してあります。
したがって採用者の意図する写真仕様と合致するものではありませんのでご承知ください。

特集❷

始める食習慣and

やめる食習慣年齢とともに、なぜかおなか周りに付きやすくなる脂肪……。

肥満の中でも特に危険といわれている「内臓脂肪型肥満」について、
日本肥満症予防協会副理事長の宮崎滋先生にお話を伺いました。
http://himan.jp/
イラスト 服部新一郎

一般社団法人 日本肥満症予防協会

今日
から
取材協力

内 臓 脂 肪 を 減 ら す た め に！

脂質異常

左は、おなかの内臓周りに脂肪が付く「内臓脂肪型（リンゴ型）肥満」、右は下半身に多く脂肪が付く「皮下脂肪型（洋梨型）肥満」。

日本人の死因で心血管系疾患はがんに次ぐ第２位︒その始まりが
内臓脂肪型肥満ですので︑まず内臓脂肪型肥満を改善することが大切です︒幸いにも内臓に付く脂肪細胞は活性が高いため︑皮下脂肪よりも減らしやすいといわれています︒脂肪の原料は︑運動で消費し切れなかった糖質と脂質︒ですから大切なのはまず運動量を増やすこと︑そして糖質と脂質の摂取を控えることです︒左ページで簡単にできる食生活改善のこつをご紹介します︒

落としやすいたまりやすいけど

内臓脂肪は

洋梨型

リンゴ型

肥満には﹁リンゴ型﹂と﹁洋梨型﹂があります

す︒それに対して﹁皮下脂肪型肥満﹂は﹁洋梨型肥満﹂とも呼ばれ︑下半身に脂肪が付
きやすいのが特徴︒
一般に内臓脂肪型肥満は男性 に 多 い 傾 向 が あ り ま す が︑更年期以降は女性も内臓脂肪が 増 え や す く な り ま す の で︑注意が必要です︒

男性なら腹囲85㎝以上、女性なら90㎝以上だと内臓脂肪型肥満の可能性が高くなります。これに高血圧・高血糖・脂質異常のうち２つが該当すると、心血管系疾患を起こしやすい「メタボリックシンドローム」に。

肥 満 に は﹁ 内 臓 脂 肪 型 肥満﹂と﹁皮下脂肪型肥満﹂の
二 つ の タ イ プ が あ り︑︿ よ り危険﹀とされているのが前者であるといわれています︒内臓脂肪型肥満は﹁リンゴ型肥満﹂とも呼ばれ︑内臓に脂肪が付くため︑上腹部から盛り上がって見えるのが特徴で

高 血 糖

メタボリック
シンドローム﹁内臓脂肪型肥満﹂がより危険な理由
長 い 間︑ 脂 肪 細 胞 の 役 割は﹁エネルギーの貯蔵庫﹂だけであると考えられていました︒しかし近年︑脂肪細胞からは動脈硬化に関係するア
ディポサイトカインという生理活性物質が分泌されている
ことが明らかになってきました︒アディポサイトカインには善玉と悪玉があり︑標準体
形の人の脂肪細胞からは善玉が多く分泌され︑傷ついた血管を修復しています︒しかし内臓脂肪が蓄積すると善玉が減少し︑動脈硬化の進行を加速 さ せ る 悪 玉 が 増 加 し ま す︒
そ の た め︑ 脳 卒 中 や 狭 心 症︑心筋梗塞といった脳・心血管系疾患が一斉に進みやすくな
るのです︒

高 血 圧

7

始 め る！

や め る！
１

夜遅い時間帯の食事

夕食は午後９時までには食べ終える
よう心がけ、夜食はできるだけ避けましょう。人間の体内には糖を脂肪に変える際に必要な酵素がありますが、その分泌量は昼の時間帯には少なく、午後10時〜午前２時の分泌量は昼の20倍に増えるといわれています。そのため、午後９時以降に食事すると、同じものを食べても脂肪が作られやすくなるのです。また夜寝る前に食べたもの
は運動で消費されないため、脂肪が蓄積されやすくなります。

３

早食い、ドカ食い

満腹中枢にスイッチが入るのは、食べ始めてから20分経過後といわれています。そのため、早食いすると満腹と感じる前に食べ過ぎてしまい、結果
的に食事量が多くなりがちに。「腹八分目」にとどめるのは難しいものですが、食事のときは一口食べるごとに箸を置き、20〜30回はかむことを意識するといいでしょう。また、「残すのはもったいない」という気持ちも食べ過ぎの原因ですので、食べる量に見合った食事を作ることも大切です。

8˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢

今 日 か ら ︑食 生 活 を 見 直 し ま し ょ う

飲み物に含まれる糖質は水分に溶け込んでいるため、体内に吸収されやす
く、血糖値を急激に上昇させます。ヘ
ルシーなイメージのあるスポーツ飲料
も、運動によるエネルギーの枯渇を防ぐため多量のブドウ糖を含んでいますので、注意が必要です。水分補給には、糖が含まれていないお茶などがお薦め。緑茶などに含まれるカテキン成分は脂肪を燃焼させやすくしたり、吸収を抑えたりする効果があるといわれ
ています。

２

１

清涼飲料水を飲む習慣

タンパク質を増やす「脂肪の燃焼機関」である筋肉は、タンパク質でできています。タンパク質が不足すると筋肉量が減少し、脂肪が燃焼しにくい体になりますので、肉や魚をしっかり食べましょう。その際、脂質を取り過ぎないよう牛肉なら赤身、豚肉ならヒレ肉、鶏肉なら胸肉やささ身がお薦めです。豆腐や納豆などの大豆製品や、乳製品、卵などはタンパク質も豊富で重要な栄養素も多く含まれ、脂質も少ないので、意識して取るようにしましょう。

２

糖質は食物繊維と一緒に取る

炭水化物は糖質と食物繊維でできていますが、食物繊維には糖の吸収を緩やかにし、脂肪の蓄積の原因となる血糖値の急上昇を抑える働きがあります。パンやお菓子など、食物繊維が少なく糖質が多い食べ物はできるだけ避け、食物繊維を多く取るように心がけましょう。例えば野菜を調理するとき
は食物繊維の多い皮をできるだけ残す、白いご飯よりも根菜の炊き込みご飯にする、野菜たっぷりの汁物を必ず付けるなどするようにしましょう。

３

青背魚を積極的に食べる

脂質はできれば減らしたいのですが、ある程度は体に必要ですので、選んで摂取することが大切です。霜降り
肉やラード、バターなどの脂肪には動脈硬化を進める「飽和脂肪酸」が多く含まれていますので、注意が必要です。一方、イワシ、サバ、サンマなどの青背魚には、中性脂肪を下げる作用がある「不飽和脂肪酸」がたくさん含
まれています。簡単な見分け方として
は「冷蔵庫に入れて固まる脂肪は摂取量に注意」と覚えておきましょう。

ご相談・お問い合わせは 農業生活部 農事園芸課 ☎（0264）2 3 3 3 1 0

農事園芸課 狩戸公彦

11 月 14 日より事務所が旧日義支所へ移転し、電話番号も変わりました。

‫ߣ੺⚫ߩ∛⛚⊕ޓޓ‬ኻ╷ߦߟ޿ߡ
今回は「白絹病」についてご紹介いたします。昨年までは木曽管内ではあまり聞かれなかった病気ですが、お問い合わせが増えてまいりました。今年はインゲン、黄なんばん、小菊で発生が確認されました。

■症

状

白いカビ

土から感染する病気であり作物の株元の地際部やその周辺から茎にかけて白いカビが発生します。
症状が進むと、作物全体が萎れてしまい最後は枯死します。また茶色の菌核を作り、これが越冬し翌年にまた病気を発症します。

■ 発生要因・高温多湿な気候
・６月〜９月の気温25〜35℃で菌が活性化
・水はけが悪く、風通しが良くない畑
・土壌が酸性に偏っている・未完熟堆肥や生わらなどの未分解有機物を多用し
ている
・連作障害

小菊に発生した白絹病。株元に白いに白いカビが発生している（大桑村）。

‫ ع‬ኻ╷・一度発症した作物は治りませんので抜いて焼却する
・石灰肥料でアルカリ土壌に調整する
・完熟堆肥を使う（生わらなどを使う時は植え付けまで１か月以上空ける）
・連作を避ける

・菌核は水に弱いため休耕期に潅水処理をするに潅水処理をする
・天地返しをする（菌核は10㎝以上深いと生きられない）
・薬剤による土壌消毒
・作物を密植させない※農薬については栽培する品目によって使用できる物が変わってきますのでご相談ください。

農事園芸課からのお知らせ「稲穂の力」
の施肥量は
10アー
10ア
ール当たり３袋（45kg）が目安です。
◎水稲土づくり肥料「稲穂の力」（Ver.3）の施用量について
令和２年春から取り扱いを始めた「稲穂の力」は従来の肥料を改良し、施肥量は10アール（１反歩）当たり３袋（45kg）の散布が目安です。
従来の施肥基準量では10アール当たり５〜７袋が基準でしたが、改良により施肥量を減らすことが可能になり、肥料代の節約にもつながります。
注文される際は、お間違いのないようお願いいたします。

施肥量は10a ３袋（45㎏/10a）9つぼ 手三里

ポイント

堤

喜久雄

健康生活研究所所長

お天
おおおおお天天天天天天気気気気気気気カカカカカカレレレレレ
レンンンンンンダ
ダダダダダーーー
ー
甘い香り

気象予報士

檜山

靖洋

1973年横浜市生まれ。
明治大学政治経済学部政治学科を卒業後、印刷会社に就職。
1999年に気象予報士を取得し気象会社へ転職。
2005年からNHKの気象キャスターに。
朝のニュース番組「おはよう日本」の気象情報に出演中。

甘 い 香 り を 出 す よ う に な り ま す︒
それもそのはず︑キャラメルなど砂糖を含むお菓子や︑焼き芋に含まれる成分と同じ成分がカツラの葉に含まれているそうです︒
よく歩いて︑おなかが空いてきたら︑焼き芋などの甘いおやつが食べたくなりそうです︒

˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢:

ひやまやすひろ檜山靖洋

20⑴右肘を曲げて、左手 ⑵手三里を押さえ、息でつかみます。左手の を吐きながら右手のひ親指は右腕の内側に、 らを半回転させ前へ向中指は手三里に当たる けます。
ようなポジションです。

⑶右腕を前へ伸ばして指先を開き、息を吐き切ります。息を吸いながら⑴に戻ります。３回行ったら左腕に替え同じ動きをします。

息は口から吐き︑鼻から吸います︒体操は呼吸に合わせ︑１回につき 秒ほどか
けてゆっくりと行います︒

朝晩がひんやりして︑木々が色づく季節を迎えました︒最低気温が８度を下回るようになると︑緑の葉は赤や黄へと色を変えるようになります︒すでに落ちた葉をサ
クサク踏み締めて︑頭上に鮮やかに広がる紅葉︑黄葉を眺めながらの散策を楽しみたいですね︒
自然公園や林の中を歩いていると︑どこからともなく︑ほんのりと甘い香りが漂ってくることがあります︒その辺りで見上げてみると︑黄色いハートの形をした葉を付けた木が見えてきます︒これはカツラの木です︒カツラの葉は黄色く色づくとキャラメルのような気象予報士・防災士

手軽
手手手手手手軽軽軽軽軽軽ににににににに健健健健健健健健康
康康康康康康康 手手手手手手手指指指指指指指体体体体体体体
体操操操操操操操
操

基本の動き

腕のつぼ刺激でたまった疲れをスッキリ！

手の甲側、肘を曲げたときにできる横じわから、親指側の骨に沿って手の方向に指３本分のところにあります。軽く押すとじんわりとした痛みを感じます。

年末に向かってますます頑張り
たい季節です︒パソコンやスマー
トフォン︵スマホ︶の操作︑重たい荷物を運ぶなど︑知らず知らずのうちに手指︑腕を酷使していませんか︒ここで一度心身の調子を点 検 し︑ 整 え て ガ ス 欠 を 防 ぎ ま
しょう︒
今回は︑万能つぼ﹁手三里︵てさ ん り ︶﹂ を 使 っ た 手 指 体 操 を ご
紹 介 し ま す︒ 首 や 肩 の 凝 り︑ 腰痛︑背中の痛み︑胃腸の不調︑吹き 出 物 や に き び 肌︑ 歯 痛︑ 眼 痛︑喉の痛みなどの緩和︑さらには不安︑落ち込みといった精神的な症状にもお勧めです︒
つぼの刺激と筋肉の動きは呼吸に合わせて行います︒どこでもできる簡単な体操を通して︑丁寧に自分の心と体に向き合う時間をつくり︑年末に向かいましょう︒
腕のつぼ刺激で呼吸を整える

作ƣ ƚน ‫ݎ‬秀

尾羽林 もとゑ 選

松
金

古
澤

田
紀

澄
子

子

桑

池

口

剛

代

桑

①山羊の乳を貰ひ歩きし若き父そを飲みたる末の弟は逝く

上②家壊し大黒柱ズシリ落つ長年住みて涙こぼるる

大大③雨上がり孫に呼ばれて出で見ればひまわり畑に虹の架かれり

作

王

松

科
野
原

野
口

八

作

重

井

上

美知子
子

松

きよ子

英

︻選評︼ ①戦後間もない︑物不足の時代の回想であろう︒山羊が民家に飼われていて︑栄養源だった︒父親の懸命な姿が胸を打つ挽歌︒②長年住み︑暮らした家を壊し新しく家を建てるのであろう︒世代交代もあってのこと︒思い出が深い作者には寂しさが湧く︒③すがすがしく情景の美しい作品でほっとする︒﹁ひまわり畑﹂が意味深でもあり︑広さを思わせてよい︒

佳桑

帰るなく入院せし日のめぐり来てそぼ降る雨に亡夫を偲びつ
大上

昆虫食セミの素揚げが旨いと言うこの夏淋し蝉時雨聞かず松

コロナ禍で今年も神輿担がれず神楽太鼓が心に響く
上
上

春

信
美

坂
浦

十与子

小
三

井

岳

おいしいとわれの野菜を食みくるる孫を思いて畑へ向かう
疼痛に拳握りて耐え忍ぶ一日は長し秋桜そよぐ
三池

滝

秋風のさやさやさやと抱きかかふる秋明菊の花びらが散る

新開夫植ゑて六十年の一位樹に爪を研ぎ継ぐ猫は二十歳

木

祖
祖

安

原

佐々木

祖

田
工
小

上
藤
田

慶

勇

二

喜

三

枝

富貴子

千代子

﹁ヨッコラショ﹂足腰萎えてすぐ立てず長待つベル音に息子だと知る

木物余り飽食の世に何ならむコロナ禍といふ令和の時代

木街に住む娘に送らむと野菜の中に品薄らしきキットも入るる
敬老会の式典なくて記念品コロナの秋の侘しさつのる
奈良井
兵庫県明石市

零余子飯食めば父母思ひ出づ今夜は夢に出てきておくれ

短歌募集※一人ハガキ１枚に未発表作品２首以内を記入し、住所・氏名・電話番号を明記のうえ、下記へ投稿してください。
【投稿先】〒397-0001 木曽郡木曽町福島2800 「ＪＡ木曽本所企画管理部 ＪＡ歌壇 係」行［編集の都合により、11月末日までの到着はがきにて選考いたします。《１月号掲載作品を募集中です》］

刈田へと踏み込みし日のこと偲ぶ

芋の葉の風が転がす雨のあと

初採りの秋茗荷まず妻に供へ

単線の時間調整葛の花

間引菜のほのぼの浮かす今朝の汁

時忘れ刃物研ぐ夫虫時雨

夜の長し命の尺を確かむる

湯上りのほてり沈める庭の虫

松茸を探し山々徘徊す

石段を跳ねる投げ餅秋まつり

さやさやと花の囁き蕎麦畠

名月の白く光りて山に消ゆ

電車過ぐ後追ふかに尾花揺る事件事故幼児いたまし秋時雨

電線に帰燕の群や無事祈る

軒下で帰郷子を送る秋風鈴

雨静娘と二人魂送り

大

南木曽

南木曽

明石市

王

開

上

上

大

上

木

上

滝

南木曽

大

滝

奈良井

木

桑

明石市

王

川

桑

田

松

松

桑

松

祖

松

北

小澤

加

小

水

工

楯

小

小

藤

武

村

目

石

岩

吉

藤

田

宅

藤

田

田

谷

原

戸

居

仲

谷

田

原

村

早 苗

孝

和

ゆ

勇

美

幸

和

勝

行

き

三

江

喜

代

勝

信

子

江

なつ子

政

子

富美子

竹

治

千代子

慶

忠

ゆずりん

木戸口

梅

原

佐々木

山

邑

まさ代

広

男

房 選

秋茗荷吾も吾もと花咲かす

贄

桑

福

原

古 坂

送り火を炊いて別れを惜しみけり

大

松

奥

℉ ℀ ෰ ౭世事忘る卵焼く香秋の朝

上

開

徹

義

稲妻や音のするまで息潜め

新祖

スマホ手にコスモス巡る散歩人と送り火を炊いて⁝︒秋雨が尚更そんな雰囲気にさせられる︒︻選評︼●行男さん⁝⁝お迎えする時と違い︑送る時のわびしさ︒言葉少なく︑娘さん

心情を表わしている︒●政広さん⁝⁝帰省子を迎え︑賑やかな日々も帰る時が来る︒秋風鈴の季語がコスモスの囁き合おて花浄土のように知るのだろうか︒仲間を待って飛び立って行くのに︒●なつ子さん⁝電線に並び︑二︑三日そのうちに見えなくなる帰燕の時期︑ど選者の一句【投句先】〒397-0002 木曽町新開2795-2 「古坂 房 先生」宛
［締切日は設定しません、いつでもご投句ください。≪毎月発表しています≫］

俳句募集※一人ハガキ１枚に未発表作品３句以内を記入し、住所・氏名・電話番号を明記のうえ、下記へ郵送してください。

21㧴㧫߆ࠄߩ߅⍮ࠄߖ
ＪＡバンク
のお知らせ
ＪＡバンク休日ローン相談会のお知らせ

ＪＡバンク
のお知らせ
ＪＡバンク 年金相談会
年金相談会のお知らせ

休日にゆっくり相談したいという地域の皆年金の専門家が分かりやすく相談に応じま様のニーズにお応えして、休日ローン相談会

す。ご相談には基礎年金番号通知書（夫婦）、を開催（毎月第１・３日曜日）いたします。

年金定期便（夫婦）、雇用保険被保険者証、印住宅・マイカー・教育など、ローンのことな

鑑をご持参ください。

ら何でもＪＡにご相談ください。

・12月６日㈫南木曽金融店（旧 南木曽支所）
相談時間 10時〜15時■開催日 11月20日㈰、12月４日㈰■場 所 ローンセンター（中部支所内〈旧 木曽福島支所〉）■時 間 10時〜15時ࠗࡦ࠲࡯ࡀ࠶࠻ߢᐕ㊄⋧⺣ળ੍⚂ฃઃਛ㧋㧴㧫ᧁᦥߩࡎ࡯ࡓࡍ࡯ࠫࠃࠅ੍⚂ߢ߈߹ߔ‫ޕ‬

理事会だより●10月31日㈪開催【協議事項】①９月末事業現況について

虹のホールきそからのお知らせ②ＪＡバンク業務継続要領の改訂について③ミニディスクロージャー誌の発行について■「なんでも相談会」開催ご案内【報告事項】

月 日
11／16 ㈬①業務一般経過報告について

11／22 ㈫②監事監査規程の改定について

12／ 3 ㈯③令和３年事業年度農協等一斉調査に係る調12／ 9 ㈮

ほか

場

所

ＪＡ
虹のホールきそ時

間

９時〜17時12／15 ㈭

査表の提出について④早期警戒制度の実施に伴う農業協同組合に関する経営状況等の報告について■人形供養祭開催決定
虹のホールでは今年も人形供養祭を実施いた⑤令和４年８月末部門別損益計算書の報告についてします。詳細・日時は本誌18ページをご参照ください。粗品贈呈、法要参列者には更なる特⑥単体自己資本比率の状況について典をご用意しておりますのでご来場頂けます様⑦員外利用率の報告について

よろしくお願いいたします。

⑧自主（自店）検査結果について⑨ＪＡ木曽畜産農家支援対策について
安心・真心・ＪＡ葬祭⑩農業生活・金融共済各事業報告について⑪広報ＪＡきそ「組合員の声を聴く」投稿報
告ほか˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
!3133ා22࠮࣢
22 ˦˝̷̧

ＪＡ虹のホールきそ長野県木曽郡木曽町福島6448番地 1
0120‑23‑2513 ☎ 0264‑23‑2513

木曽税務署からのお知らせ「インボイス制度」説明会の開催ご案内
木曽税務署では、インボイス制度について理解を深めていただくために、下記により説明会を開催します。インボイス発行事業者の登録をすべきか検討されている場合は、こちらの説明会をお勧めしております。
■参加申込方法：事前申込制（先着順）。参加費無料。
■説明会の主な内容：①消費税の基本的な仕組み②インボイス制度の基本的な事項■開 催 場 所：木曽税務署２階会議室■説明会の日程：
開 催 日 時定員
令和４年11月10日【事前申込制】10名
10時00分〜11時00分 （申込期限：11月 ７ 日）
令和４年11月24日【事前申込制】10名
10時00分〜11時00分 （申込期限：11月21日）
令和４年12月 ８ 日【事前申込制】10名
10時00分〜11時00分 （申込期限：12月 ５ 日）
令和４年12月22日【事前申込制】10名
10時00分〜11時00分 （申込期限：12月19日）○新型コロナウイルス感染症等の感染拡大状況によっては、開催を中止する場合がございますので、あらかじめご了承ください。
○税務署の代表電話にお問い合わせいただく際は、税務署の電話番号にお掛けいただいた後、自動音声案内にしたがって、「２」を選択してください。
○駐車場に限りがありますので、公共交通機関の利用など車での来場はご遠慮ください。
●インボイス制度に関する一般的なご相談
は、軽減・インボイスコールセンターで受け付けております。
【専用ダイヤル】0120‑205‑553（無料）【受付時間】9：00〜17：00（土日祝除く）●インボイス制度に関する情報は、 国 税 庁 ホ ー ム ペ ー ジ の「インボイス制度特設サイト」
をご覧ください。

【お申込み・お問合せ先】木曽税務署 調査部門
窓口へ
詳しくはＪＡの さ
。
。
い
さい
下
下
せ
せ
合わ
合
い
い
問
問
お
お

☎ 0264-22-3254

日常生活のケガの保障 をカバーする

ＪＡの 普通傷害共済（集団加入）に加入しませんか？
【保障期間】令和４年12月15日午後４時から１年間

契約手続きはカンタン。
診査は不要です。
簡易な告知でご加入いただけます。
※集団加入は、個人でのお申込みが対象です。
（令和２年４月１日現在）

１回の事故で死亡共済金と後遺障害共済金を支払うときは、死亡共済金額が限度となります。
※職種による加入の制限と年齢による引受金額等の制限があります。

（登録番号：22163220241）※この資料は概要を説明したものです。ご検討にあたっては「重要事項説明書（契約概要）
・（注意喚起情報）」および「ご契約のしおり・約款」を必ずご覧下さい。

23ࠣ࡝࡯ࡦࡈࠔ࡯ࡓߛࠃࠅ

（価格は税込みです）

冬シーズン到来！注目商品特集
ＪＡの
豆炭

バクマ

温風ヒーター用

乾電池式
灯油ポンプ

省エネ
ダクト

（自動）

2,480円

1,650円

1,220円

つけもの樽

トンボ つけもの袋

火もちよし‼
〈12㎏〉

丸形・角形
各種あります〈２枚入り〉

290円
２斗用
340円
３斗用
500円
１斗用

EP-305

11月14日信 濃 ニット
冬物衣料品販売

その他メーカー丸形・角形
各種取り揃えております

1 1 月 の お 休 み ：定 休 日 （ 毎 週 水 曜 日 ）、3 ０ 日 ㈬ … 棚 卸 し 休 業 日
営 業 時 間 ：午 前 8 ：3 0 〜 午 後 5 ：0 0 グ リ ー ン フ ァ ー ム き そ ☎ 2 2 - 3 0 6 1

˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
!3133ා22࠮࣢
24 ˦˝̷̧

年金友の会

会員の皆さまへ

年金友の会

スマホ教室
北部会場
日時：令和４年12月６日㈫ AM10：00〜12：00
場所：木祖村村民センター

南部会場
日時：令和４年12月７日㈬ AM10：00〜12：00
場所：大桑村野尻地区館

スマホの基本操作をちゃんと学びたい
インターネットを使って調べたい！
■ スマホを買ったけど使いこなせない方、デジタル初心者の方を対象とした基本講習会です。
■ スマホアドバイザー（NTTドコモ）が親切丁寧に講習いたします。
■ お持ちのスマホ機種はNTTドコモに限りません。
販促もいたしません。
■ 先着順で人数に限りがございます。（30名程度）■ ご参加いただく方はQRコード、または下記まで
お電話かFAXにてご予約をお願いいたします。

申込締切：11月25日㈮【参加お申し込み・お問い合わせ】

申込
QRコード

最寄りの支所 または

本所 金融共済部 細田・鈴木☎ 0264‑22‑2773

FAX 0264‑22‑2397
25

お申し込み・お問い合わせはＪＡ木曽生活センター 0264-23-2112

㨨ᣨߩ㘩᧚߿ࠛ࡯ࠦ࡯ࡊࡑ࡯ࠢ
㘩᧚ࡊຠࠍ૶ߞߚ߅ᢱℂ࡟ࠪࡇ㨨૶ᢱℂ ࡇӲ⥏∝ǂ♾‴ǈǻǵȊȐɉីǛ૞ࠅᣇ
① 豚肉は３㎝程度に切り、Ⓐを揉み込み、片栗粉をまぶします。
② 大根は豚肉と同じ大きさのうす切りにします。
③ 生姜は千切りにします。
④ 長ねぎは３㎝程度の長さに切ります。
⑤ にんじんは千切りにし、レンジで加熱します。
⑥ フライパンに半量のサラダ油を熱し、④を焼き色が付くまで炒め、皿に取り出します。
⑦ フライパンに残りのサラダ油を熱し、①と②、③を加えて炒めます。
⑧ 豚肉に火が通ったら⑥を戻し入れ、Ⓑを加えて炒め合わせます。
⑨ 皿に⑧を盛り、⑤を添えます。

一口メモ
冬野菜の代表格の大根。大根の白い根の部分にはこれ！といった栄養素はあまり含まれてお᧚ᢱ

らず、水分が多く、低カロリーな食材です。大

大根 ……… 100ｇ

根はおでんや煮物、おろしてさんまに添えるな㧒㧜ੱ೨㧓 長ねぎ …… １本

ど和食中心に使われますが、唐揚げやフリッ

生姜 ………………… １片豚もも肉うす切り … 200ｇ
片栗粉 ……………… 適量
サラダ油 …………… 大さじ1ターなどの揚げ物や中華風の炒め物、大根ス
テーキなど色々なお料理に使える汎用性の広い
食材でもあります。

にんじん ………………… 20ｇ
塩・こしょう ………少々Ⓐ
酒 …………………… 大さじ1
オイスターソース … 大さじ2
Ⓑ しょうゆ …………… 小さじ1
砂糖 ………………… 小さじ1

き り と り 線

住

所

氏

名

（〒

ー
おたよりコーナ

）

年齢
性別

電話番号
組合員資格
（いずれかに○）

男・女

職業

正組合員
（家族含む）

准組合員（家族含む）

2022.11月号

クイズ答え（番号）

ＪＡや広報誌へのご意見・ご要望など（ご意見・ご要望は事業運営の参考とさせていただきます。）

身近な出来事、話題など（広報誌にて紹介させていただく場合がございます。）˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
!3133ා22࠮࣢
26 ˦˝̷̧

その他

令和４年９月にい
ただいたおたよりから

この頃やぎを放して猿害防止をするニュースを聞きます。夫はやぎを…と言いますが、冬のエサどうするの？家のまわり広すぎて何頭飼う？
（野尻：髙橋さん 78才）
今年はさつまいも作り２年目‼マルチ有りと無しで作ったら無しの方は小さめと何かに食べられていました。来年は全部マルチ有りで作るぞ‼
（大桑：原田さん 57才）

まちがいさがしを４年生の孫ちゃんと楽しんでいます。今回は⑧番の所で孫は苦戦しておりましたが、わかるとニコッとしてうれしそうでした。
（南木曽：古川さん 62才）

十五夜お月様。今年は残念ながら見られませんでした。ボクの定番は毎年ススキ、お団子に加え、「黒いバケツ」。遥か彼方のお月様をバケツの水に写すことが至福のひととき。水に揺れる
その明かりに、中秋の名月を感じながら季節の変わり目を思うのです。日々、月日の流れの早さの中、気が付くと今年も終わるのでしょうね。
（南木曽：小田桐さん 54才）

˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
!3133ා22࠮࣢
26 ˦˝̷̧

ᮺʴϰண

今回は木祖村こだまの森で行われた「ＪＡ年金友の会木祖支部マレットゴルフ大会（10/20）」からの問題です。左右の写真を比べると、３ヵ所の間違いがあります。挑戦して下さい。クイズの解答を募集します。

˄ʧʒʊʛʒʝʱ

ಯ୽Ȋ

応 募 方 法①④⑦

右下のハガキを点線で切り取り、必要事項をご記入の上、郵送またはＪＡ木曽本支所窓口へお持ちいただ
くか、Ａ・コープきそ店備え付けの応募箱へお出しください。ＪＡ木曽ＨＰからの応募も可能です。

◎応募の締切

②
⑤
⑧

③
⑥
⑨

※出題エリア№は、左図の通りです。番号を確認のうえ、ご記入ください。

※ただし、お一人様一通の応募とさせていただきます。
※印刷によるキズや汚れは関係ありません。

11月30日㈬ 必着

き り と り 線

今月のプレゼント
P O S T

正解者の中から抽選で８名の方に「不織布マスク レギュラーサイズ」（50枚入り）をプレゼント。

C A R D

３ ９ ７ ８ ７ ９ ０

料金受取人払郵便

④

⑤

⑥

⑦

⑧

⑨

27

宛

③

﹃③・④・⑨﹄②︵間違い探しの答えは ここ︶①★当選者の発表は︑賞品のお届けをもって代えさせていただきます︒

10月 号 の 答 え

長野県木曽郡木曽町福島 ２８００

（切手不要）

イメージ

頭の体操

令和６年５月31 日までまちがいさがしに挑戦

差出有効期限︵ＪＡ木曽﹁組合員の声を聴く﹂兼 ︶

0813

Ｊ Ａ木曽

木曽福島局
承 認

27

J A木曽キャンペーン

2022

2022.10.3 ㈪〜 2022.12.30 ㈮© よりぞう①日清サラダ油（400g） ②上白糖（１kg） ③便③便利なキッチン保存容器
③便利なキ
便利
便
利なキッ
ッチ
チン保
チ
ン保存容器
ン
保存
存容器
存
容器
容器
景品は無くなりしだい終了とさせていただきますのでご了承ください。

キャンペーン期間中、下記のご契約をいただいた方に、「①日清サラダ油 ②上白糖
③便利なキッチン保存容器」の、いずれか１個をプレゼントいたします。
●定期貯金（期間１年以上、預入額 10 万円以上）の新規ご契約●定期積金（期間１年以上、契約額６万円以上）の新規ご契約および増額継続※1 のご契約プレゼント条件※1 増額継続は毎回掛込金額が 5,000 円以上の上乗せ且つ同期間または期間延長された方のみ対象となります。
※定期貯金、定期積金とも他のイベント貯金との重複は対象外とさせていただきます。
（ただし Slow 風土 2022 は除く）

●新規年金（指定替え含）・給与振込、ＪＡカード、
ＪＡネットバンク、各種ローンの新規ご契約※条件および景品内容の詳細は、お近くのＪＡ金融窓口へお問い合わせください。

Ｊ Ａ教 育 ロ ーン
適用金利

1.35％

年

証書貸付型
カード型

ネットからの仮申込みならさらに年0.1％軽減！
ＪＡネットローン特設ページはこちら◆金利軽減条件【証書貸付型】
右記①、②に該当する方は各0.1％軽減、下記③〜⑨の内、２項目以上に該当する方は0.1％軽減
いたします。
【カード型】
右記①〜⑨のうち１項目に該当する方は1.0％軽減、２項目に該当する方は2.0％軽減、３項目以上に該当する方は2.45％軽減いたします。

▼

変動金利

JA 木曽

©よりぞう

①給与振込（農産物販売代金振込を含む）ご契約者②子育て支援（「教育ローン」契約時に扶養する子どもがいる）③出資金ご加入者④ＪＡカードご契約者⑤他金融機関の借入返済計画表を提示された方（住宅・車関連）⑥ＪＡ既存ローンご利用者⑦ＪＡカードローンご契約者⑧ＪＡネットバンクご利用者・定期、定積10万円以上のご契約者
ＪＡ木曽 ＬＩＮＥご登録者・webマイページご登録者※４つの中から２つのお取引で１項目の軽減になります。
⑨他銀行からの定期10万円以上のお預け替えご契約者● 別途、カード型：年0.90〜1.35%／証書貸付型：年0.36%〜1.50％の保証料がかかります。保証料は審査により決定いたします。
● お申込み時またはお借入時のいずれか低い金利を適用します。また、金利は金融情勢等により変更になる場合があります。
● お借入期間中に、当JAの金利軽減条件を満たさなくなった場合や、ご返済の滞りなどが発生した場合は、金利軽減を中止させていただく場合があります。
● 金利軽減条件に該当しない場合は、店頭金利（カード型：最高年3.8%／証書貸付型：最高年1.65%）が適用される場合があります。
（令和４年７月10日現在）※お申込み、詳細についてはお近くのＪＡ支所
金融窓口（融資）までお問い合わせください。
˦˝̷̧!3133ා22࠮࣢
!3133ා22࠮࣢
28 ˦˝̷̧

JA 木曽

検 索

長野県木曽郡木曽町福島2800 〒397-0001☎（0264）
22-2128□発行人：代表理事組合長

田屋 万芳

ġģ̻̇

https://www.ja-kiso.iijan.or.jp/
2022.11月１日発行（印刷）
木曽オールプリント㈱

環境に優しい再生紙とベジタブルインキを使用しています。

̠̯͞ͅ
͟

̞
̱

〈ホームページ〉□発 行：木曽農業協同組合

ࡣঞΩσί෻ࣣၚ ķıɓոષ29