ふろしき通信 68 号 2019 年 9 月 発行
9・10 月の予定＊はふろしきオープンスペースで開催します。
認定ＮＰＯ法人アビリティクラブたすけあい
練馬たすけあいワーカーズ ふ ろ し き
発行責任者 馬渕 さおり＊いきデイとなかまほいくは事前にお問い合わせください。

9月10 月〒176-0001 練馬区練馬 4-17-2 グﾘンデル豊島園１02

ＴＥＬ03-３９４８－３３９０ FAX03-３９４８－３３９５
E-ｍａｉｌ actfuro@oak.ocn.ne.jp
http://www.act-furoshiki.com

1

日

1

火 いきデイ(南田中)

2月 いきデイ(貫井)

2

水

3

火 いきデイ(南田中)3

木 ふろしき食堂

4

水

4

金

5

木 ふろしき食堂

5

土 パソコンサークル

6

金

6

日

7

土 パソコンサークル

7

月 いきデイ(貫井)

8

日

8

火 お習字の会

9

月 いきデイ(貫井)9水

10 火 お習字の会

いきデイ(南田中)

なかまほいくいきデイ(南田中)

10 木 なかまほいく

11 水

11 金

12 木 なかまほいく

12 土 布の会

13 金

13 日

14 土 布の会

14 月

15 日

15 火 いきデイ(南田中)

16 月

16 水

17 火 いきデイ(南田中)

17 木 なかまほいく

ふろしきオープンスペースで介護する家族のつどいを開催します。

18 水

18 金 こども食堂

前半は、最新の介護保険についてケアマネジャーがご説明いたします。後半は、お茶を飲みながら19 木 なかまほいく

19 土

普段の介護の悩みや困りごと、「こんなことがあったらいいな」など、どんなことでも話せるひとと

20 金 こども食堂

20 日

きにしたいと思います。どうぞお気軽にご参加ください。

21 土

21 月 いきデイ(貫井)

22 日

22 火

23 月

23 水 ボランティア説明会

24 火 いきデイ(南田中)

24 木 なかまほいく

25 水

25 金 オレンジカフェ・茶の間

26 木 なかまほいく

26 土

27 金 オレンジカフェ・茶の間

27 日

28 土

28 月 いきデイ(貫井)29 日

29 火 いきデイ(南田中)

30 月 いきデイ(貫井)30 水

日時：11 月 13 日(水) 13:30～15:30

話：03-3948-3390（代表）・03-5999-1030
FAX：03-3948-3395
E ﾒｰﾙ：actfuro@oak.ocn.ne.jp
NPO ふろしき ➡ 検索
http://www.act-furoshiki.com「ふろしき通信」はホームページからもご覧になれます。

オープンスペース

別紙案内をご覧ください♬【お申込み・お問い合わせ】≪ふろしきホームページ≫

ふろしき

申し込み・お問い合わせは 03-5999-1030 担当：佐藤・西村

お茶カフェ

31 木 なかまほいく
電練馬たすけあいワーカーズ

ふろしき・ねこの手
お茶カフェ

今後の予定

第 3 月曜日【お茶代 100 円：13:30～15:00】
9/16
祝日の為、お休み
10/2１
お手玉遊び♪

オレンジカフェ茶の間

第 4 金曜日【お茶代 100 円：13:30～15:00】
9/27
脳トレ音楽
皆川先生(専門サックス奏者)
10/25

講演会「老いを豊かに」
すずしろ診療所 大井玄医師
お待ちしています♪

～お知らせ～
10/4(金) 13:30～15:00
朗読グループ「4 人会」の方による「朗読会」を開催します。
今年も ねりあるきスタンプラリー を開催します。
10/21(月)お茶カフェ
11/22(金)オレンジカフェ
楽しみながらスタンプを集めましょう♪

訪問介護事業の現場からふろしキッチンからのおすすめ料理秋の味覚を簡単に！

常勤を 6 年間勤めた富山から、井上・新津に交代し、4 月から首藤・後藤・新津・井上の4 人体制となりました。どうぞよろしくお願いします。
今回は、新しいサービス提供責任者（以下サ責）の二人の紹介です。

甘栗を使った栗ご飯♪

【材料 4 人分】
米 ・・・・・ 3 カップ
酒 ・・・・・ 大さじ 2
醤油 ・・・・ 小さじ 1

昆布水だし・・
塩 ・・・・・
甘栗 ・・・・

3 カップ
小さじ 1/2
15 個

【作り方】
（新津）
ふろしきに入会して 7 年、主に訪問ヘルパーをしていましたが、4 月からサ責業務もすることになりました。まだ慣れない日々が続いていますが、少しでもご利用者のみなさんのお役に立てるように微力ながら努めていきたいと思います。
（井上）
4 月からサ責を担当し４ヶ月あまり、ようやく仕事、身体共に慣れてきました。
まだまだサ責の重責に押しつぶされそうになる時もあります。そんな時は先輩サ責に助けてもらいながら、次世代にバトンを渡すまで頑張ります。
◆訪問管理者の藤縄と、4 人のサービス提供責任者でふろしきの訪問事業の窓口を担当しています。これからもどうぞよろしくお願いします。

（藤縄首藤（新津後藤）
井上）（富山よりご挨拶）
2 年の見習い期間を含め、6 年間サ責業務を担当させていただきました。
至らないことが多く、ご迷惑をおかけしました。皆様のご協力に感謝し、今後はケア中心に利用者さんを支えていきたいと思います。ありがとうございました。

② 洗った米に水だし、調味料、甘栗を入れ、普通に炊き 15 分蒸らす。
甘栗を使うことで、栗の処理に手間がかからず簡単に作れます。

栗ご飯にあうもう一品！！豆サラダ【材料】
ミックスビーンズ・・・1 袋 人参・・・小 1 本
きゅうり・・・1 本 セロリ茎(お好みで)・・・1 本 玉ねぎ・・・中 1/2 個
すし酢・・・1/2 カップ弱 砂糖(好みで)・・・適宜【作り方】① 人参をさいの目に切り、茹でる。人参が柔らかくなったらその中にミックスビーンズを入れ、さっと湯通しする。
② 玉ねぎをみじん切りにし、すし酢に浸す。
③ ①が温かいうちに②に入れて混ぜる。
④ きゅうりとセロリもさいの目に切り、塩を振っておく。
⑤ ③にきゅうりとセロリを入れて出来上がり。お好みですし酢、砂糖を加える。

賛助・ご寄附ありがとうございました
日頃よりふろしきへご支援を頂き、誠にありがとうございます。
ご支援いただいた皆さまには、受領証明書をお渡ししています。確定申告の際に税制上の優遇措置の適用を受けるために必要な証明書ですので、大切に保管してください。

お役立ち豆知識

ご存知ですか？

① 米は洗ってざるに上げておく。

＊賛助・寄附者・ふろしきのこども食堂などへ食材などご寄附いただいた皆さま
シャープ＃ 7119急な病気やけがをした際に、「救急車を呼ぶか」「いますぐ病院に行った方が良いか」など、判断に迷うことありませんか？
そんな時には救命救急安心システム（#7119）
相談員や看護師が行う緊急度の判定や相談対応を迅速かつ正確にサポートします。万が一に備えて覚えておいてはいかがでしょうか？
携帯電話からも通じます。通じない場合は０３－３２１２－２３２３（23 区内）でも対応してくれます。

（2019 年 7 月 1 日～8 月 26 日）
Ｉさま、青木さま、Ｋさま、小林さま、田畑さま、阿部さま、Ｓさま、Ｓさま、Ｔさま、大谷さま、Ｓさま、Ｔさま、杉浦さま、Ｓさま、大磯さま、Ｏさま、加藤さま、川西さま、金田さま、Ｙさま、Ｍさま、Ｋさま、Ｙさま、Ｎさま、Ａさま、Ｋさま
ご支援をいただき誠にありがとうございました。引き続きのご支援、何卒よろしくお願い申しあげます♪ お願い ♪
食材などご提供いただける場合は、お届け頂く前にご一報いただけますと幸いです。
担当者に確認の上、こちらからあらためてご連絡をさせて頂きます。