教

育

情

報

誌

2021
冬 号
公益財団法人日本教育公務員弘済会

わたしらしく ― 巻頭インタビュー ―村上 佳菜子特集

子ども食堂の今地域の現場から

朝ごはんやさん・志木のまいにちこども食堂を取材して心に残る子どもたち
茨城県水戸市立第二中学校 校長
大分県立海洋科学高等学校 教諭

稲野辺 親
後藤 恵美

教職員の健康を応援〈第3回〉

新型コロナウイルス感染症にかからないためには～良い睡眠で免疫力アップ！～青木 晃
My Second Life〈vol.4〉

60歳は、新しい人生を生きなおす起点
田山 正人

34

セカンド
キャリアへの挑戦

村上佳菜子

スケートとダンス漬けの日々

今だと思う」と言われたのですが、自分ではまだできる、もっ屋市の大須スケートリンクにいったとき、氷の上でくるくる回とできると思っていましたから、自分の意志で続けさせてもる不思議で綺麗な人たちに魅せられたことがきっかけです。

らいました。結果を出せない苦しさもありましたが、そのと山田満知子コーチと伊藤みどり選手でした。伊藤みどり選手

きの全てを出し切った上での納得のいく引退でした。スケーのファンだった母も背中を押してくれました。スケートと同時

ター人生に全く悔いはありませんし、いつかは五輪に選手にダンスも始め、ヒップホップにジャズダンス、クラシックを連れていけるコーチになりたいと思っています。スケート

バレエにタップダンスと、あらゆるジャンルを習いましたが、は私を形づくる芯ですから。

踊ることが楽しくて、スケートのレッスン以外は姉と一緒にダンススタジオに毎日ずっといたほどです。
小学生になっても、学校が終わるとスケートリンクに直行し、引退後は、芸能界の道に進んだ織田信成選手への憧れも表現

ときどきスケート教室で子どもを教えることがあるのです

あり、後に続きました。選 手 時 代との違 いで すか?

た。リズムの取り方や、音楽の情感を身体で奏でて観客に届方法でしょうか。選手のときは身体を使っての表現でしたが、が、子どもの個性を把握し伸ばすことを心がけています。ス

けるというフィギュアスケートの表現力は、子どもの頃に夢

今は言葉で表現することが求められます。適切な言葉を発

ケート初心者には、転んだときの起き上がり方を最初に教え中になったダンスが培ってくれたものかもしれません。

するために「これをどう言葉にしようか」と常に考えますし、るのですが、起き上がり方を改めて教えようとすると、忘れ小学3年生で海外遠征が始まってからは学校を休むこと

言葉が出ないと周りに迷惑がかかってしまいます。求められていた自分に気づきます。あまりに自然にやっていることっも多くなり、勉強は苦手になっていきました。
「勉強するとる人材にならないと、この世界ではいきていけない。
「天真て、いざ教えようとするときに困るのですね。発見でした。

頭が重くなってジャンプできないよ」なんて言っていました爛漫で悩みなんて無さそうだよね」と言われることも多い

教えるってすごいことだなと。

ね（笑）。友達と遊ぶことにも罪の意識があって、常にスケートですが、落ち込むこともありますよ（笑）。怖くて、自分の出のことばかり考えていたような気がします。

た番組の録画を見返すことが出来ないこともしばしば。ネガ

持ちに寄り添い、悩みを打ち明けられるような指導者にいつ

ティブになりがちな自分をどうポジティブにもっていくかも、

かなりたい、そう思っています。

改めて学び直しているような日々です。

恩師のように、子どもたち一人ひとりの性格や揺れ動く気

深く落ち込んだ分だけ高く上がるた。
「真央さんのように大きな舞台に挑戦してみたい」。今ま選手時代は、コーチや母が敷いてくれたレールを外さないよで感じたことのないマグマのような情熱が、身体の奥底からう力を尽くしていましたが、今の世界は全て自分で考えて決め子どもたちも、かつての私がそうだったように、「学校に湧き上がってきたのです。ジュニア選手権で優勝した15歳のないとならないし、新たな壁が次から次へと現れます。求めら

いきたくない」「もうだめだ」と思うことがきっとあることでときでした。

れること以上の仕事をしないと次がない。社会人としても始しょう。
「失敗したらどうしよう」と思うことは、もっと多いかも

まったばかりです。挨拶をきちんとして感謝を忘れない。そうしれません。でもね、結構大丈夫。人間ってネガティブなままいう基本を大切にしていこうと心に決めています。

で長くいられない。ネガティブな私が言うのだから間違いな

オリンピックへ
4年後のソチオリンピックを目標に据えた準備が始まりました。山田コーチによって逆算された１年単位の目標設定。

恩師のようにい（笑）。おもいっきり落ち込んだ後は、浮上です。人生は長い
し大きい。深く落ち込んだ分だけ高く上がるのかもしれない。

1 年目はシニアデビュー。ショートプログラムの「ジャンピ昨年（2020）26歳になりました。3歳から23歳までの20ジャンプもそう。身体をぎゅっと縮めないと高く飛べないのです。

ン・ジャック」が評価されたときは嬉しかったですね。これは、年間はスケートばかりの生活で、学校に行けないことも多また、思考回路をほんの少し変えてみると、自分の立ち位「きれいでカッコいいお姉さんとは違う、音楽にのって楽しかったのですが、学校の先生にはその時々でとても助けて置がみえてくることもあります。悩んでいるときは今しかみく踊るイケイケ佳菜子を見せちゃいなさい」という山田コー

いただきました。特にスケートに集中した中学時代の先生は、えないし、今が全てだと思ってしまいがちですが、20代になチの作戦でした。２年目は大人っぽい曲に挑戦し、3年目は心の支えでした。自信がなくなったときはいつも先生に電話ると違う景色がみえてくる。10代のかけがえのない学校生

タンゴをと、１年ごとの目標が明確な4年間を夢中でこなし、をしていましたし、友だちとの関係や勉強の悩み、誰にも打活を大切に過ごしてほしいと願っています。

浅田真央選手、鈴木明子選手と共に出場権を獲得すること

ち明けられない話ができるのもその先生でした。人一倍あかくいう私もまだ26歳。目の前のことに一所懸命で先を見ができました。

がり症で喜怒哀楽の激しい私を理解し、いつも勇気をくださ通す余裕はありませんが、後進たちの選択の幅が広がるためいました。海外からも電話をしていたほどです。

にも選んだ道を進みたい。アスリートのセカンドキャリアの難

ソチオリンピックでは12位でしたが、世界選手権とは全1994年11月7日愛知県名古屋市生まれ。 スケートをしていた姉の影
響で3歳からスケ－トを始め、2009年ジュニアグランプリファイナル、2010年世界ジュニア選手権と優勝を飾る。シニアデビューの2010年～2011年シーズンのグランプリファイナルでは銅メダルを獲得。2013
年の全日本選手権で総合2位となり、2014年ソチオリンピック出場。 同
年、四大陸選手権初優勝。世界選手権に5回出場、最高順位は4位入賞。2017年4月23日に競技生活から引退を表明。現在、プロフィギュア
スケーターとして様々なアイスショーで活躍する傍ら、テレビ番組のMCを務めるなど、テレビ、
イベントなど様々な活動に挑戦中。

引退後の道

その後ダンススタジオへ。スケートとダンス漬けの毎日でしで銀メダルを獲得した浅田真央選手の演技をみた瞬間でしむらかみ かなこ

た。山田コーチからはソチオリンピックのときに「辞めるなら3歳からスケートを始めました。大好きな姉と一緒に名古オリンピックを意識したのは、バンクーバーオリンピック

村上 佳菜子ソチオリンピックの3年後、2017年に引退を表明しまし然違う五輪の空気というのでしょうか、「五輪には魔物がい競技のために中学の卒業式に出席できなくなった私を後しさを実感しているからこそ、なんにでも挑戦して新しい道る」といわれますが、かつてなかったプレッシャーとともにこ

日学校に呼んで、先生自ら飾り付けをした小さな部屋で卒を切り開いていきたいと強く思っています。相変わらずのあの魔物を感じる場に立てたことを、光栄に思いました。この

業証書を手渡してくださいました。今でも、「テレビ観たぞ」

がり症で、本番前は手足が冷たくなるほど緊張しますが、祖経験は何物にも代えがたい宝物です。そして、オリンピックとファイヤー（炎）の絵文字を送ってくれる、熱血先生です

父から教わった秘密のおまじないを唱えながら、日々の現場を目指したこの期間は、山田コーチと浅田真央さんに最も（笑）。

に臨み続けます。自分自身で決めた、第二ステージですから。

影響を受けた4年間でもありました。スケートとの向かい合
い方が変わりましたし、今振り返っても、一つの人生を駆け抜けたような充実感があります。

読者の方から抽選で2名様に、村上 佳菜子さんによる直筆サイン色紙をプレゼントします。
応募は、はがきに ①住所、②氏名、③電話番号、④ご所属の学校名（組織名）、⑤冬号の感想 をご記入のうえ、
以下の宛先までご郵送ください。
応募宛先：〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5 - 4 - 6（公財）
日本教育公務員弘済会「きょうこう冬号プレゼント」事務局※当選者の発表は、色紙の発送をもって代えさせていただきます。

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特集

子ども食堂の今地域の現場から 朝ごはんやさん・志木のまいにちこども食堂を取材して「子ども食堂」。

からの視点を欠くことも否めない。確かに、厚生労働の貧困対策の推進に関する法律」が制定され、全国一度は耳にしたことがある人も多いだろう。近年、

省が 2 0 2 0 年 7月1 7日に公 表した2 0 1 9 年 国 民 生 活

各地で子どもの貧困対策が実施段階に入った頃から全国的に急増し、
メディアで取り上げられることも多く

基 礎 調 査によると、中間的な所得の半分に満たないである。

なった。一方で、その実態はあまり知られていない。な

家庭で暮らす18歳未満の割合「子どもの貧困率」は、「子ども食堂」という名称が一般的となったのは、

ぜなら、「 子ども食堂」の機能は多岐にわたり、運営形

2018年時点で13.5%だった。前回2015年の13.9%

2012年東京都大田区の八百屋「だんだん」が始まり

態も、NPO法人、社会福祉協議会、
ボランティア、個人、から大きな改善は見られず、依然として子どもの7人にとされている。
「だんだん」のご主人が、「 給食以外は企業と幅広い方々による取り組みだからだ。子ども食1人が「貧困状態」にある。世帯類型別では、母子家庭

バナナ一本しか食べられない子がいる」と地域の小学堂開催の頻度も、月1回のところから一年中休みなしなど大人1人で子どもを育てる世帯の貧困率は48.1%

校の副校長から聞き、八百屋の一角に誰でも来られるのところ、夕食だけのところから、朝昼晩の3食を提供に上り、苦しい生活の実態が浮かんだ。政府は昨年11「子ども食堂」を設けたのが第一号と言われる。
このとするところ。対象を子どもだけに絞るところから、大人

月、貧困家庭の子どもへの支援方針をまとめた「子どもきも、「 貧しい子だけおいでと呼びかけたら誰も来られも高齢者も誰でもOKというところまで様々である。料の貧困対策大綱」
を閣議決定した。生まれ育った環境ない。できる限りオープンにし、地域の誰もが立ち寄る

金設定も運営形態も仕組みも、それぞれ違う。

で子どもの現在と将来が左右されないよう、早期の対ことのできる場所、子どもが一人でも来られる場にしよ

定 義も存 在しない。強いて定 義を述べるならば、策や自治体の取り組みを充実させる方針だ。子どものう」と苦心したという。

「 子どもが一人でも利用でき、地域の方たちによって貧困率は2000年以降13～16%台で推移し、抜本的な子ども食堂が担う役割は何なのか。そして現状と無料あるいは少額で食事を提供する場所」
といった改善には至っておらず、OECDに加盟している先進国

課題とは。
コロナ禍においても奮闘を続ける大阪府とところだろうか。

30か国の中で、4番目に高い。

埼玉県の「子ども食堂」取材を通し、現在の実態の一メディアの発信の角度も、子どもの貧困対策として

こうした中、「 子ども食堂」と「子どもの貧困対策」が語られる場合が多く、「 地域交流拠点」
といった機能セットで語られるようになったのは、2013年に「子ども端を報告したい。

全国の子ども食堂の数（NPO法人「全国こども食堂支援センター・むすびえ」調査）

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特集

子ども食堂の今 地域の現場から 朝ごはんやさん・志木のまいにちこども食堂を取材して学校で開催する子ども食堂「朝ごはんやさん」
小学校と地域の人々との連携
大阪市東淀川区西淡路

表 西さんは言う。
「 場 所・金・人 」の条 件が揃 いものごとは動く。校長が小学校を使わせてくれたことが、こ必要以上のことを表西さんは聞かない。なぜなら、子するなど、学校の配慮に心から感謝しています。教職員

どもたちの事情を知ることで余計な慮りがついたりすの皆さんの理解と協力があってこその朝ごはんやさん

るのは無用のことだからだ。朝ご飯をみんなと楽しく美なのです」。

味しく食べる。それだけでいいし、それが私たちの仕事

朝5時半。まだ夜が明けない12月の朝、西淡路小学

小学校の校長がやってきた。子どもたちにスマホをだったからですね（笑）。連合町会長、更生保護女性会

校の家庭科室に明かりが点く。朝ご飯の仕込みが始まる

みせ、「〇〇さん、頑張って勉強している様子が学校の会長、民生児童委員、保護司、地区社会福祉協議会会のだ。

ホームページに載っているよ」と、子どもに笑顔で知ら長等など、地域の顔ですから。週3日表西さんが来てく

平均年齢70歳の地元のご婦人たちが、お揃いの赤せている。中学校の校長は、食事をしている制服姿のれるおかげで、地域や学校の相談事も聞いてもらっていエプロンとマスク・手袋・頭巾を身につけ、手際よく調中学生たちと歓談している。学年主任の先生もいる。大

います」と語る。学校の鍵をボランティアのお母さんた

理を進めていく。この日のメニューは、肉じゃがと、キャきな家族のような雰囲気だ。気がつけば、外のテーブルちに預け、朝5時半から家庭科室で朝ご飯をつくり、子

ベツ・お揚げ・豆腐の味噌汁、デザートのリンゴもある。

にも子どもたち。みんな完食。そして8時半からの１時限どもたちに食 べさせ 授 業に送り出 す 。西 淡 路 小 学 校

ご飯はもちろん炊きたてホヤホヤだ。

目の授業に間に合うよう家庭科室を後にする。
「いって家庭科室で「朝ごはんやさん」がスタートして4年が過らっしゃい」「いってきます」。お母さんたちと子どもたぎた。

めに包丁を入れて大きさをそろえるんよ」「盛り付ける

けだ。

の事業の要だったと。
「家庭科の授業は２時限目からに

現在の福永校長は、「 信 頼 関 係 で す か 。表 西さん

代表の表西弘子さん（74）は、「玉ねぎの端っこは斜には、「 朝ごはんやさんに誘うからよろしく」というわだからと表西さんは断言する。

ちの元気な声が響く。

ときは、肉も平等にいれて」と、できるだけ公平に子ど

大阪市東淀川区にある西淡路小学校では、毎週月・もたちに行き渡るよう、食材の切り方や盛り付けにも細水・金の週3回この光景がひろがる。実施主体は、西淡かく配慮する。リンゴは皮を剥いた白色と、皮つきの赤路地域活動協議会、淡路地域活動協議会。
「地域活動

色を重ねた紅 白に。子どもの心が明るくなるようにと協議会活動費補助金事業」として、2016年11月からいう工夫だ。

始まった活動である。

7 時 半になると、子どもたちが 集まり始 める。利 用
カードを子どもたちが持参するが、忘れた子は名前を言っていく。そして楽しい朝食の時間が始まる。ボラン
ティアのお母さんたちは子どもたち一人ひとりに、熱々のお味噌汁を運びながら声をかけていく。

きっかけは小学校の統合
4年前、隣接する地域にある2つの小学校が統合され

誰でも来られるようにることになった。以前から、地元の子どもたちが朝ごはんを食べないことを気に掛けていた表西さんは、廃校になる学校で子どもたちに朝ご飯を毎日出す活動をし市の事業として、一食200円のうち自己負担は50

ようと、大阪市の区民提案型事業に応募した。
「毎日子円。原則１か月ごとの事前申込制とし、全校児童に案内

どもたちに朝ご飯を出す」と譲らない表西さんに区役所は慌てたという。
「月1回でも良い」という区役所と、

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子どもたちの情報も連携「いやいや毎日で」と押し問答が続く中、ようやく「週３西淡路小学校と淡路中学校は隣接型小中一貫校だ。

日」に落ち着いた。しかし、ふと、「朝の忙しいときにわ「大阪の下町」といわれる地域性があり、昔から子ども

ざわざ寄り道して朝ご飯を食べに来るやろか」と思い、と教師の関係は近い。遅刻や無断欠席の児童生徒がい

考え直すことに。

れば、直ちに担任から担当教諭に伝えられ、担当教諭か統合された西淡路小学校と淡路中学校の中間地点に

ら自宅に電話。迎えに行くこともあるという。コロナ禍だ

軽トラックを乗りつけてケータリングにしたほうがいい

からこそ、家庭訪問は丁寧にやろうと児童生徒の自宅だろうかと申請書を書き直したが、衛生管理の問題がを回るのも、しごく当然だった。

立ちはだかり、場所選びが難航。そのとき助け船を出し「子どもをよく見る」。西淡路小学校の教諭は観察もたのが、当時の西淡路小学校堀尾校長だった。
「うちの細やかだ。子どもの微妙な変化を感じ取り、「朝ごはん

家庭科室、使います?」やさん」への参加を子どもに促すこともある。表西さん

を学校で配布している。児童は利用申込書と利用金額
を朝ごはんやさんに持参し、「利用カード」を受け取る
仕組みだ。

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特集

子ども食堂の今 地域の現場から 朝ごはんやさん・志木のまいにちこども食堂を取材して志木のまいにちこども食堂「朝ごはんやさん」を始めた当初、「あそこは朝ごはんの食べられない子がいくところだから行ったらいかん」という声があったという。
「 貧しい 子 、可 哀 そうな子がいくところと思われないよう声かけをして、いろん

元教諭が食堂長・NPO法人
による地域の居場所づくりな子が来ているムードをつくりました」（表西代表）。
今では、「朝ごはんやさん」がある月・水・金に仕事の早番をいれる母親や、「西淡路小学生になると、美味しい朝ごはんが食べられるんだって」という噂が就学前の保護者や児童にも広がってきた。そして、「朝おきる

志木市第一号の子ども食堂のが苦手で学校に遅刻してしまう子には、朝ごはんやさんをすすめてみます。朝ごはんを楽しみに、週一回、二回、三回と学校に遅れることなく登校する子が増えました」と福永校長は語る。学力や体力の向上がみら

淡路中学校校長の山下了照さん

都心から電車で約20分。埼玉県志木市の田園風景が残る宗岡地区に、毎日開く子ども食堂がある。名前も「志木のまいにちこども食堂」。運営主体はNPO法

れ、イライラする子どもも減ってきたという。
2017年の児童へのアンケート（回答率90.5%）で人。代表理事を務めるのは、現役の小学校教育支援員

は、「 朝ごはんやさんに来 て 、なにか 変 わったことがでもある山下悦子さん（59）だ。誰でも利用ができる、ありますか（複数回答可）」に対し、「朝早く起きるよう街の元気な食堂である。

になった」66%、「学校が楽しくなった」24%、「勉強

山下さんは、志木市在住。三人の子どもを育て、中学や授業が楽しくなった」8%、「友だちがふえた」13%で校教諭、小学校教育支援員、民生児童委員等を務めてあった 。保 護 者 からの 1 0 0 % の 声 は 、「 場 所 の 安 心・

きた肝っ玉母さんという地域の存在だ。子ども食堂を始安全」だ。学 校 で の 開 催 へ の 圧 倒 的 な 支 持 がうか がめたきっかけは、学校勤務の中で、家に帰っても一人やえる 。

兄弟姉妹だけでご飯を食べている子どもの存在を知っ

現在、朝ごはんやさんに関わるボランティアは11人。

たことと、民生委員の仲間の「志木市で誰か子ども食堂

輪番を組み、週3回を回す。利用する子どもたちの一回をやってくれないか」という声を聞いたこと。
「だったら平均人数は、50～60名。財政は大阪市の助成のほか

私がやろう」と立ち上がった。4年前まで志木市内にははフードバンクに頼る。匿名での寄付も続いている。学

西淡路小学校校長の福永雅士さん

子ども食堂はなく、山下さんの始めた食堂が志木市第一号の子ども食堂となったのである。

校と民間団体がタッグを組んで始まった「朝ごはんや開設にあたり、山下さんは三つの運営理念を掲げた。

さん」は、子どもたちの健全な成長を支えると同時に、子ども・保護者・地域・学校・行政を繋ぐ新しいコミュニ❶温かい食事をともにとることで、孤食を防ぎ、子どティを創りだしている。

もの心も満たす支援をする。
❷食べることを中心に、子どもたちが心豊かに毎日を送ることを応援する。
❸働く親の子育ての大変さに寄り添い、様々な負担を軽減できるよう協力する。
食品衛生管理責任者の資格をとり、空き店舗を借りた。手 続きは飲 食 店 同 様で 、店 内のリフォームも行っ

朝ごはんやさん代表の表西弘子さん

運営形態
お休みは日曜祝日。月曜から金曜までの17時～19時は「まいにちばんごはん」。子ども（小・中・高生）300円、未就学児（おとなと一緒の利用）200円、2歳未満（おとなと一緒の利用）無料という仕組みだ。学校給食がない日や春・夏休みなどはお昼ご飯を100円で提供
し、アレルギー対応も行っている。食堂の目の前にある近隣店舗と共有の駐車場も借りているため、保護者は子どもの送迎もしやすい。今はコロナ禍で開催することができないが、毎月の誕生会や高校進学に向けた学習支援、紙芝居にバルーンアート教室など楽しいイベントも人気を呼んだ。

た。資 金は自身の貯 金 。この通 帳がゼロになったら辞近所の大人もやってくる。中には毎日通う人も。山下

めようと腹をくくり、一 年の準 備 期 間を経て2 0 1 7 年さんは「食堂長」と名乗り、誰でも歓迎し、子どもも大人

3月1 0日、「 志 木のまいにちこども食 堂 」はオープン

も高齢者も皆平等に会話をする。自然に人が集まるようした。

になり、地域の交流拠点としての機能をもつように育ってきたという。

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特集

子ども食堂の今 地域の現場から 朝ごはんやさん・志木のまいにちこども食堂を取材して「こちらから身元調査のようなことはしないし、困っての掲示と「誰でもどうぞ」形式の置きチラシの許可は得ば全国の小中学校のホームページに、地域の子ども食いることはないかも敢えて聞きません。相談を受けたらたが、子どもたちへのチラシ配付は学校内では難しく、堂の情報を載せてほしい。地域で子どもたちを守り、働解決に向けて全力を尽くしますが、誰でも気軽に入るこ

志木市全戸配付に踏み切った。加えて、市の子ども支援

く保護者を応援する。学校と子ども食堂との連携を強とができる地域の食堂というオープンさを大切にしたい課に「子ども食堂が必要だと思う人がいたら教えてほし弁当にお味噌汁、デザートも。子と考えています」。

い」と依頼。テレビや新聞、メディアにも依頼があればども食 堂 は 、働くお 母さん の 味

積極的に出た。
「いろんな人が来てくれたほうが、困っ方でもあることを実 感 する光 景ている子どもや親が来易くなる」と考えているからだ。

だった。

個人事業主からNPO法人へ

どんなに疲れていてもブログは毎日更新。
「こども食堂志木のまいにちこども食堂に寄せ●地域のインフラ機能へ（取材を終えて）2012年に第一号が生まれた子ども食堂は、2018年

開店して1年が経った頃から、食材の提供や寄付を受

ネットワーク」「こども応援ネットワーク埼玉」「志木市

られる声も様々だ。
「毎日開いていて素晴らしい。食品に2,286箇所、2019年では3,718箇所と急速に全国けることが増え、自然に集まった仲間10人でNPO法人

商工会」等にも加入し、情報収集と発信の輪を広げていの無料配付を利用しました。大変ありがたいです」「毎に拡大している※ 。全国の児童館数4,000とほぼ同数を立ち上げた（2019年9月）。
「通ってくださっていたる。今では市役所からの紹介も増え、保育園からの紹介

日やっているこども食堂が近くにあってホントにうれしだ。コロナ禍においても、約半数の子ども食堂はフード方が、自分は歯科医院を経営しているのだけれど、ここや養護施設との交流もあるが、山下さんは学校への期

い!! 子育て頑張れます!」「蕎麦が本格的!美味しい! やパントリー（食材や弁当を手渡しする拠点）やドライブス

がNPOなら毎月ご寄付という形で応援しますとか、某待を寄せる。

みつきになりました」「食堂楽しい! ごはんもおいしー!

ルー方式に切り替え、粘り強く活動を続けている。

銀 行が寄 付を申し出 てくださったり、餃 子や お菓 子 、「一番子どもの家庭の状況がみえるのは、学校だと野 菜 、お米を届けてくださる方が現れたり、蕎 麦 打ち

思っています。私自身が学校に勤める中で、子どもたちの達人がある日突然現れて、毎週土曜日はここで蕎麦の様々な家庭環境をみてきました。子どもたちが毎日を振舞ってくださることになったりね、本当に多くの個通う学校で、SOSを出せる場所が地域にあるよと子ど

人や企業、団体が力を貸してくださって成り立っていまもに伝えてほしい。子育てが大変な保護者に知ってもらす」。NPO法人になってから、寄付集めや助成金の申うだけでもい い 。学 校ともっと繋 がりあい 、共に間 口

請、情報発信もより積極的に行うようになったという。

を広げられたら」。山下さんの言葉は力強い。

コロナ禍だからこそ学校ないとき食堂があって超よかった!」（食堂ニュースより一部抜粋）

今回取材させていただいた大阪と埼玉の子ども食堂
は、どちらもが「政治や行政を待つのでなく、今目の前にいるご飯を食べられない子を何とかしたい」という、継続と発展のためにいてもたってもいられない想いが原動力となり、学校や
地域、行政、企業を巻き込んでいった。そして想いは熱

山下さんは言う。
「資金が苦しかったとき、市の委託

くても、誰もが食べにこられる「オープンさ」が本当に事業に申請しようかと考えたことがあります。今は皆さ困っている子や保護者を迎えられるためには必要だとんの応援のおかげで収支トントンになり、ご寄付や助成いう信念を形にしていた。

金で継続の見通しもついてきました。子ども食堂を開設

正しく子ども食堂を知ってもらうための宣伝活動、専したいと相談に来る団体もありますが、何か問題が起門機関との情報共有と連携、寄付や助成金の必要性も、地域に根ざし、市民権を得た「志木のまいにちこどきたらと、一歩を踏み出せないところが多いのです。志

継続のための必須条件として共通していたことである。

も食堂」。新型コロナウイルス感染症拡大による影響

木市にもまだこの食堂しかありません。地区ごとに子ど

子ども食堂の発展の一因には、民間だからこその自は大きいが、逆に新しい 発 想で工 夫を凝らした。今まも食堂ができたら、街全体がどんなに元気になることで由度や、開設のハードルの低さによる「誰でもできる」

でやってこなかった食品の無料提供だ。埼玉県社会福しょう。やってみよう、やらなければと思ったら、すぐにという側面もある一方で、「場所・金・人」という子ども

祉協議会から届けられた食材やレトルトカレーなどの一歩を踏み出してほしい。経験者として何でも教えま

食堂開設と継続に必要なこの三つがバランスよく整う

無料配付をしたら大盛況。一か月間は食品の配付に切す」。そして、子ども食堂開設に、退職した学校の先生ためには、運営者の不断の努力に頼るところが大きく、り替えることもあった。今は手づくり弁当の販売と、毎たちは適任だと山下さんは熱意を込める。
「子どもをみその負担は大きい。ボランティアスタッフに頼ることに週土曜日の打ち立て蕎麦の提供を、無料配付と組み合る力をもつ先生たちの専門性を社会に活かしていただも限界があるだろう。このことは課題の一つだと思う。

わせている。

けたら、こんなに心強いことはありません。また、できれ取材にうかがった12月初旬の夕方５時過ぎには、ラ

少子化、超高齢化社会、格差、孤立、ネグレクト等々、社会の状況を見渡してみれば、「子ども食堂」の役割はンドセルを背負った子どもとお母さんが「こんばんは」今後ますます大きくなることが予想される。

「今日は寒かった～」と次々とお弁当を買いに。子ども「誰ひとり取り残さない社会の構築」「災害時も含めたちは慣れた様子で靴を脱いで手を洗い、棚に並んだ

たセーフティネット機能」「地域の居場所づくり」としておもちゃの箱から好きな道具を出して遊び始めた（中で重要な地域のインフラ機能となり得る子ども食堂は、子支援が必要な家庭や子どもが来てくれているのか。

の遊びは現在中止）。お母さんが山下さんと話をしていどもたちを守ると同時に多世代交流を通してコミュニ

この食堂が地域のセーフティネットとして機能できてる間、各々絵本を読んだりおもちゃを組み立てたりと、

ケーション能力を伸ばし、進むデジタル社会の中で世界いるのか。もっと情報を広く届けなければならないと考実家に帰ってきたような自然さだ。
「ここで食べていっに通用するリーダーシップを育む場所としての役割にえた山下さんは、勤務先の小学校に掛け合い、学校のていいですか」とお弁当を広げる親子もいる。今は、ひも、大きな期待をもちたい。

ホームページと食堂のホームページをリンク。ポスターと家族限定での食事を楽しんでもらっている。手づくり必要な家庭に情報が届くように10く願っています」。

NPO法人 志木のまいにちこども食堂代表理事で「食堂長」の山下悦子さん※NPO法人「全国子ども食堂支援センター・むすびえ」調査

11

「よい光景ですね。
」

教 頭として 初 めて 赴 任した中 学 校は、生 徒 の 問

稲野辺 親

後藤 恵美

茨城県水戸市立第二中学校 校長

大分県立海洋科学高等学校 教諭しました。

「 学 校ではセクシュアル・ハラスメント（ 以 下「セた生徒は、企業側に対して、全ての店長にセクハラ

題行動等への対応で、職員は疲れていました。私も新 年 度 の 4 月 、各 教 室 にボランティア 清 掃 に 参クハラ」）はないけど、職 場であるんで、先 生 」。夜

防 止 研 修を実 施 するという対 応に結 び 付けた。別職 員と共に、学 校 の 正 常 化に向け 、職 員 の 努 力 が加をする意思決定として、名前を書くためのホワイ

間 定 時 制 高 校に勤めていた時に、ある生 徒が口にの 接 客 業 で 働 い て いた生 徒は、客からのセクハラ成果として現れるよう必死でした。

トボードが置かれました。生 徒 会 役員が準 備したよ

した言葉だ。その生徒の言葉を皮切りに、「うちも、を防 止 する人 員 配 置を店 長に申し出 て 、配 置 換え

学 校 生 活 で 問 題と感じたのは、清 掃 の 時 間 でしうです 。それから毎日各 教 室のホワイトボードには、うちも」と複数の生徒が声を上げた。生徒たちは日を実現させた。

た。掃除をさぼり走り回る、たむろする生徒、それを参 加を自分で決めた生 徒の名 前がたくさん書かれ中働いて、夕方から登校する。当時、人権教育主任

その 生 徒たちが高 校を卒 業して 数 年 後 、久しぶ

追 いかけ 指 導 する職 員 、その 脇では掃 除に取り組るようになりました。

をしていた私は、スクール・セクハラ相 談 窓 口につりに同窓会で再会した。当時の教え子の一人が「先いて生徒に説明し、何か困ったことがあったらいつ生に報告したいことがある」と話を始めた。高校卒

でも相談するよう伝えていた。

業後、ある企業に就職し、人一倍働いて社長にも高んでいる生徒、心身とも疲労のたまる時間でした。

その 生 徒 会 役 員は、1 学 期 当 初に学 級 のみんな

次年度の教育課程等構想の時期に、学校長に清が仲良くなるためのイベントも考えてくれました。そ掃の時間を日課表からなくすことを進言し、一斉清れ が長 縄 跳 び でした。学 級ごとに長 縄を一 斉に何

生 徒の言 葉を受けて、全 校 生 徒を対 象に丁 寧ない 評 価を得 て いること。自分 は 将 来 家 庭を持ちた掃を辞め、ボランティアを募り清 掃を行うことを職

回跳べるかの競争です。3年生のある学級が、昼休

聞き取り調 査を 始 め た 。そ の 結 果 、働く女 子 生 徒

いと考えていて、いまの働き方を続けていては、家員に提案しました。学校の成否は、問題行動への対みに練習を始めると他の学級が続きました。朝練習の約７５％がセクハラ被 害を受けたことがあり、約

庭 の 時 間が持 てない ので 、新たに人を一 人 雇って応で決まるのではなく、「 普 通に生 活をしている生を始 める学 級 があるとあっという間に全 学 級に広３３％の男子生徒がパワハラ被害の経験者だった。

ほしいと社長に申し出たところ、社長が認めてくれ

徒を、いかに職員の味方にするか」と考えたからでがりました。2年生や1年生も3年生に負けまいと一

パワハラの加害者は職場の同僚・上司だったが、セたことなどを、誇らしそうに話してくれた。一人の社

す 。職員は、清 掃の時 間をなくすということへの想生懸命です。

クハラの加害者は、その多くが「客」だった。レジの会人としてたくましく成長した姿がそこにあった。

像がつかず、不安が大きい様子でしたが、生徒がみ「よい光景ですね。」

金 銭 授 受の場 面で 手を触る、仕 事が終わるのを店

コロナ禍で労働環境・労働条件が厳しさを増してんなのためを考え自ら働くことに対しての感謝の言

学級の練習の合間に、生徒会長が額の汗をぬぐいの外で待ち伏せる、電話番号やアドレスを知りたがいる昨今だが、卒業生たちは権利を行使し、人生をながら、声を掛け合って楽しそうに練習しているみる…。生徒たちに、労働者としての自分を守る力を切り開いているに違いない。

んなの姿をみて私にかけてくれた言葉です。

身につけさせることが急務だった。

葉をかけ、共に働く職員の姿を目標としました。
ボランティア清掃には、生徒全員ではありません
でしたが参加する生徒は多く、職員も笑顔で一緒に学 校をみんなにとってよりよくしようと、生 徒 会

日中 働く生 徒 たちに 少しでも役 立 て ばと、国 語

活 動しました。１か月 後 職 員 全 員が「 ボランティア

役 員も必 死 だったのだと思 います 。その 時 の 生 徒の 漢 字テストの 教 材に、労 働 基 準 法や男 女 雇 用 機

清掃はよい」と答え、学校の雰囲気は明らかに変わ

会役員に心から感謝するとともに、私にとって教員会均等法などの労働者を守る法律を扱ったり、セクりました。

生活で忘れられないシーンとなっています。

ハラ防止場面やワークライフ・バランスを想定した

そうして1 年が経とうとしている頃 、生 徒 会 役員

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権利を行使する子どもたち

ロールプレイを扱ったりした。

が、私に直 接「 全員参 加の清 掃に戻してほしい 」と職場でのセクハラ防止は事業主の責務であるこ

申し出 てきました。理 由を尋 ねると、参 加しない 生とを「男女雇用機会均等法」で学んだ生徒たちは、徒に対する不公平感でした。私は、逆にどうすれば職 場 で 声を上げ 始 めた。職 場 の 上 司からセクハラ

全員が参加できるようになるか相談するように話をの 被 害に遭った 、ある全 国 チェーン 店 で 働 い て い

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第3回

新 型コロナウイルス感染症にかからないためには～ 良い睡 眠で免 疫力アップ！ ～

あお き

あきら

青木 晃

銀座よしえクリニック都立大院院長
元順天堂大学大学院加齢制御医学講座准教授
1961年、東京都生まれ。防衛医科大学校医学部卒。人生100年時代に不可欠な予防医療である抗加齢（アンチエイジング）医学の専門家。自衛隊中央病院医官時代に、NBC（核・生物・化学）兵器の防御・治療、危機管理のプロフェッショナルとして活躍。1995年
3月の地下鉄サリン事件においては聖路加国際病院に自衛隊医官として派遣され、即座にサリン中毒と診断し、現場で的確な初期治療を行い多くの人命を救助したことでも知られる。

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2.94倍もくしゃみや咽頭痛などの風邪症状を起こして肉の休息はそれほど深くはありませんが、脳はしっかりいました。

休んでいます。

イギリスのサリー大学の研究では、一週間6時間以下図をご覧ください。大人の睡眠の４分の3はノンレムの睡眠で過ごし、最後に一晩徹夜しただけで、炎症や睡眠です。ノンレム睡眠の深さは４段階あり、最も眠り

免疫系、代謝、ストレス反応に関連する711もの遺伝子が深いステージ4とその次のステージ3の眠りを徐波（ヒトの遺伝子数約2万3000個の3.1％）の発現に悪睡 眠と呼 びます 。人 の 眠りは寝 入りばなが最も深く、影響が出たという報告があります。これらのデータなど

睡 眠の後半になるとノンレム睡眠は浅く短くなり、レム

から、睡眠時間はできれば7時間、少なくとも6時間以上睡眠が増えてきます 。ノンレム睡 眠とレム睡 眠を一 つを目安にとるようにしたいものです。

としたサイクルはだいたい90分程度で、4～6回程度

睡眠は時間だけでなく、眠る時間帯と睡眠の質も重要

繰り返して目覚めていきます。

です。それにはまず睡眠のメカニズムを知っておく必要が細胞の修復や新陳代謝に関与する成長ホルモンがあります。睡眠にはリズムがあることがわかっています。

最も分泌されるのは、入眠してすぐの最初の徐波睡眠のレム睡眠、ノンレム睡眠という言葉を聞いたことはありま

時 。以 前は午 後 1 0 時から午 前 2 時 頃までの時 間 帯がせんか？ 因みにレム睡眠とはRapid eye movement

成長ホルモン分泌が最も活発になる時間帯といわれて

sleep＝REM sleep、ノンレム睡眠はNon- Rapid eye

いましたが、今ではこの考え方は否定的です。より多く

movement sleep＝Non- REM sleepのことです。睡眠の成長ホルモンを分泌させるためには、眠りについて

中はこのレム睡眠とノンレム睡眠が交互に繰り返されまから最初の約３時間の間にどれだけぐっすりと深く眠れ

新型コロナウイルス感染症との闘いはまだまだ続き

かり摂って一晩ぐっすり眠ったら翌日にはすっかり良くす。レム睡眠では体は眠っていても、脳は覚醒に近い状

るか がポイントになります 。
「 睡 眠 は 最 初 の３時 間 がます。秋から冬にかけては季節性インフルエンザの流行なっていたなどということを誰しも経験していることと態になっています。ノンレム睡眠はそれとは逆に体の筋大 切」だと言われるのはこのためです。そして午前3～もあるため、気が抜けません。世界中でワクチンの開発

思 います 。これは主には自然 免 疫（ 非 特 異 的 免 疫 ）がが急ピッチで進んではいますが、副作用のことなどをしっかり働いて睡眠中にウイルスを倒した結果だとい考えると実用化はまだまだ先になりそうです。やはり、えます。

自身の免疫力をアップ（正確には健全な免疫機能を維持

適切な睡眠をとることが免疫機能を健全に保つ、あるするということ）
して、できるだけ感染しないようにする

いは睡眠が芳しくないと免疫機能が下がるというデータことが肝要です。前々号では免疫力アップにはバランス

は実際多く出ています。例えば、アメリカのカーネギーの良い食事と適度な運動が欠かせないということを書き

メロン大学が行った研究によると、睡眠時間が短いと、ました。今号と次号では睡眠と免疫の話を中心に、どう

しっかり睡眠が取れている人に比べて、３倍も風邪にかすれば新型コロナに罹らずにすむかを述べてみたいと

かりやすかったことがわかりました。この研究は健康状思います。

態が良好な153人（平均年齢37歳）を対象に行われま

風邪には特効薬がなく、よく眠ることが一番の薬だとした。方法は、前夜の睡眠時間や熟眠度、疲れが取れもいわれています。病院に行けば薬を出してくれるのでたかどうかなどの聞き取り調査を行いながら、風邪の原楽にはなりますが、それらの薬はあくまでも対症療法で因ウイルスであるライノウイルスを含む点鼻薬を点した

あって、風邪そのものを治してくれるものではありませ

あと、ホテルで5日間過ごしてもらい、風邪を引くかどうん。体の免疫力が風邪のウイルスとの戦いに打ち勝つこかを調査。その後、ウイルスの抗体ができているかをみとで本当の意味で治るのです。それには良い睡眠が不るための血液検査も実施しました。結果は睡眠時間が可欠です。
「風邪にかかったかな？」という時、栄養をしっ

8 時 間以上の人に比べて、7時間未満の人は平均して睡眠のリズムとホルモン、体温の関係

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新型コロナウイルス感染症にかからないためには～ 良い睡 眠で免 疫力アップ！ ～vol.4
4 時が、骨や 肌 、筋 肉が再 生されるピークの時 間 帯と考えるとよくありません。夕食後はブルーライトの刺激されているので、午前0時前には床に就いておくのがを避け、寝室のあかりは消して暗くして寝る環 境を整望ましいのです。

えましょう。

田山 正人 さん

さて、もう一つ睡眠と密接な関係にあるホルモンが最 近 の 睡 眠 薬 に は 、このメラトニンに 働きか け る

メラトニン。このホルモンは脳の松果体から分泌される作用を持 つ 新しいタイプのものがあります 。ロゼレム

まさに「睡眠ホルモン」として知られています。眠りに（一般名：ラメルテオン）※ は、メラトニン受容体作動薬

導き睡 眠の中 盤を充 実させ て睡 眠のリズムを形 作るに 分 類され る新し い 睡 眠 薬 になります 。ロゼレム は「私にとっての定年は、リスタートの日。新しい人生

ホルモンですが、メラトニンそのものに強い抗酸化作用

自然な眠気を誘導するタイプの睡眠薬です。寝つきがを生きなおす起点でした」。千葉県の県立高校の校長があり、老化に関連した動脈硬化性疾患や、免疫系に悪い人の入眠効果を改善させるものではなく、熟眠障を5年前に定年退職した田山正人さんは、そう振り返

作用して感染症予防やがんの発生を抑える働きがある

害や中途覚醒、早朝覚醒といった睡眠障害を改善するる。
「定年3年前頃からかな。定年後をどう生きようか

ことがわかってきました。同じ睡眠時間を確保しても、メのに効果があります。

と考え始めました。子どもたちも独立したし、親の面倒ラトニンがしっかり分泌された状態で眠るのと分泌されずに眠るのとでは、疲れの取れ方もウイルスを倒す力も圧倒的な差がつくといえるでしょう。

も一息ついた。再任用で仕事を続けるか、それとも全落 語 を 演じら れ るように なりまし た が 、そ の 中 にはく違う人生を始めるかを考え始めたのです」。

もちろん『 粗 忽 長 屋 』も入って います 。中 学 2 年 生 の

定年2年前には、今まで取り組んでこなかったこと、時のリベンジを何とか果たせました（笑）」。

やりたくてもできなかったことにチャレンジしてみた

今は落語本編の稽古だけでなく、導入部分の「枕」

いという想 い が 強くなり、あと1 年 で 定 年というときをいかに面 白くするかが課 題だ。時 事ネタに、自分がに、報酬をもらっての仕事は区切りをつけ、「落語」と体 験した 詐 欺 電 話 の 話 、新 型コロナウイル スによる「農園」をまずはやると決めたという。
「中学2年生の自粛生活中のテレビ番組の話など、落語へ繋げるイン

とき、予 餞 会という学 校 行 事がありましてね。担 任 教

トロ部 分が結 構 難しい 。高 座の持ち時 間は大 体 1 5 分

師からお前は落語をやれと『 粗忽長屋 』の命がくだったほど。落語家「田正」を覚えてくれる人も増えてきた。

「最初の３時間」を迎えられるように深夜0時までに床にのです。これが大失敗。悔しい思いをしました。いつか

もっとお客様に喜んでいただきたい。あちこちの落語就くことが勧められます。深夜0時～3時は「睡眠のコア

しっかり落 語を学 びたいと、歯ぎしりした思 いが自分も聴きに出かけ、芸を磨く日々が続く。

タイム」ともいわれています。

の 中にあったのでしょう。定 年 後を考えたときに蘇っ「私は人生を、3つの期間に分けて考えてきました。

メラトニンの分泌に関係する因子はずばり「光」。メラてきたのです。農園も、子どもの頃に母親と一緒に雑

20歳頃までが人生の土台づくりの期間、20歳頃からトニンは、光を感知すると分泌が減り、暗くなると分泌草を抜いたり玉蜀黍を採ったりした思い出がありまし

60歳までが心身を全開させて働く期間、60歳からのが増えます。朝、明るくなってくると減って夕方以降暗くた 。不 思 議なもの で す ね 。子どもの 頃 の 感 情 や 体 験

定 年 後は仕 事を離れた上 で 、何らかの 社 会 還 元をすが、定年後のやりたいことのリストに入ってくるとは自る期 間という3 つ で す 。今は長 生きできるようになり

分でも思ってもいませんでした」。

ましたが、還 暦の6 0 歳は人 生の大きな節目だと思 い

メラトニンは夕方以降だんだん暗くなってくると分泌量が増え、午前2時頃にピークを迎えます。メラトニンの分泌量が減少し始めて深部体温が上昇し始める深夜
３時頃以降の時間は深い眠りから浅い眠りへと睡眠の質が低下していきます。そのため深夜0時～3時の間になってくると増えるというリズムを持っています。よって、メラトニンの分泌をしっかりと促すには、朝は朝日の 光 を 見 て メラトニ ン をしっかり減らし 、夜 は な るべく強い光を浴びないように暗くすることが大切なのです。
電 気やテレビを点けっぱなしで 寝たり、夜 遅くまでパソコンやスマホ、テレビゲームをすることが習 慣になってしまっている人がいますが、メラトニンの分泌を※保険診療の現場で使われている一般薬

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60歳は、新しい人生を生きなおす起点

定 年 後 、すぐに地 元 の 落 語 道 場に通 い 始 めた 。三ます。事情は一人ひとり違いますし、再任用で教育現

遊 亭 圓 馬 師 匠に、所 作から「 間 」までマンツーマンで場の仕 事を続ける方も、別の場で働く方も多くいらっ

習うこと2 年 。
「トイレでもお風呂でも車 中 でも、とにしゃることでしょう。様々な定年後の暮らしがあります

かく落語を覚えることに夢中でした。歩いていてもブが、何を選択するにしても、気持ち新たに60歳でリス

ツブツ 呟 い て いました ね 。覚えて は 師 匠 に 稽 古をつ

タートをきっていただきたい。新しい人生を生きなおす

け て い た だき、また 覚えて は 師 匠 の 前 に 座 る。高 座

気持ちで臨むと毎日が豊かになるということを、定年

名も師 匠につけていただきました。田山の田、正人の後5年目を迎えて実感しています。一度きりの人生で正をとって『 田 正（でんしょう）』です 。千 葉を『 せんよす。私のささやかな体験が少しでも参考になれば幸いう』と読み、『 せんよう亭 田正 』。ようやく8 本 の 古 典

です」。

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コロナ禍に負けない、
笑 顔いっぱいの一輪車講習会
広島・鹿児島・愛媛・奈良の4県で一輪車講習会を開催〈2020.10〜11〉

西之表市立伊関小学校（鹿児島県）

久万高原町立直瀬小学校（愛媛県）

久万高原町立面河小学校（愛媛県）（公財）日本教育公務員弘済会では、平成28年度かから新型コロナ感染症対策の説明を参加者にし、講師

一輪車に乗ることのできない児童には、一輪車に乗童が講 師 へ お礼の言 葉を述 べます 。最 後に代 表 児 童

ら「へき地学校教育支援事業」の一環として、一輪車講

による一輪車の技の紹介と模範演技がスタートしましるための基本を何度も伝えました。背筋を伸ばし、真っや参加児童全員で記念撮影をし、笑顔の中、終了しま

習会事業を実施しています。昨年度からは文部科学省た。今年度の講師の模範演技は米津玄師の大ヒット曲

直ぐ前を見て一輪車に乗ることを心掛けます。一輪車した。

からも後援をいただいております。当事業はへき地小「Lemon」や現役選手の高田先生、長坂先生が11月に乗るためには姿勢や目線が最も重要です。最初は壁

一輪車は一人で乗るものと思われがちですが、仲間

学校等から参加を募り、（公財）ベルマーク教育助成財の全国大会で使用する、「popular」や「Jamas」といや棒につかまり、姿勢を意識しながら、バランスを取りと一緒に取り組むことができます。児童の一輪車に 取団、（公社）日本一輪車協会、ジブラルタ生命保険株式

う洋楽に合わせて演技を披露しました。講師の模範演ます。徐々にバランスが取れるようになった児童は、友り組む姿勢や成長の早さには、大人が目を見張るもの

会社、全国へき地教育研究連盟との協力により開催さ技では初めて見る難易度の高い演技の連続に児童、先達や先生に手を貸してもらいながら、前に進む練習を繰があります 。グループ技などは習 得が難しいですが、れます。今年度は新型コロナ感染症の影響により上半生方からも手拍子や大きな歓声があがりました。リズム

り返しました。講師の熱心な指導と児童たちの諦めな

お 互 いに励まし、助け合いながら練習しています。簡

期実施予定の学校は延期や中止となりましたが、10月に合わせた個人の演技やペアの演技に大人から子どい姿勢から、多くの児童たちが約1時間程度の練習で単なことではありませんが、同じ目標に向かって進んでからの講習会は予定通り実施されました。10月の広島

もたちまでが見入っていました。模範演技後、児童から前進できるようになりました。

いくことは、貴重な経験となります。

県・鹿児島県・愛媛県の小学校5校、11月の奈良県のは、「僕らの前に一輪車の神様が来てくれたー」と興奮

小学校1校の模様をお伝えします。

しながら友達と話していました。

次に一輪車に乗ることのできる児童には、運動会やこの一輪車講習会では毎回、多くの児童のがんばる

地域の方々に披露するグループ技を指導しました。グ姿と笑 顔を 見 ることが できます 。訪 問した 学 校 の 校

続いて実技指導が行われました。最初に講師が一輪

ループ技は一輪車に乗ることができる児童が集まって

長 先 生からは「コロナ 禍 の 中 、久しぶりに 子ども、先車の乗り方の基本をしっかり伝え、一輪車の向きやサドもすぐにできる技ではなく、全員のチームワークが求め

生 た ちが 心 から笑 い 、楽しめ るす ばらしい 時 間 でし

ルの高さの調節などを丁寧に説明しました。普段から一られます。全員がタイミングを合わせ、何度も何度も練た。」との言葉をいただきました。
（公財）日本教育公務ある長 坂 綾 先生です。4人とも一輪車の全国大会や国輪車に乗っている子どもたちですが、講師の話に真剣習をし、上級生が下級生をフォローする様子や同級生

員弘済会では今後も感染症対策をしっかりと施しなが際大会で数々の優勝経験がある選手です。

に耳を傾け、時折、質問をしていました。

同 士 で 教え合う様 子もあり、全 体 で 取り組みました。

ら、多くの学校へ一輪車の楽しさを伝えていきます。

「一輪車」を児童に教えてくださる講師は、昨年に引
すず き

な

な

す ごう まやき続き、鈴 木 奈 菜 先生と須 郷 真 弥 先生の2人に加え、たか だ あさ ひ

現役選手の高 田 朝日先生と現役の世界チャンピオンでなが さか あや

その後は一輪車に乗ることのできる児童と乗ることのできない児童に分かれての練習です。学校ごとに習熟度が異なり、講師陣はその児童に合ったレベルの指技が成功すると、周りの先 生 方からも大きな歓声が上がりました。
講 習 会 後 、講 師からのアドバイスがあり、代 表の児導を行います。

模範演技の様子 十津川村立十津川第一小学校（奈良県）

6校では講習会当日、体育館に集まり開会式を行いました。校長先生及び主催者側のお話のあと、事務局

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周りの大人も児童を支えます 北広島町立芸北小学校（広島県）

上級生と一緒に難易度の高い技にチャレンジ
西之表市立上西小学校（鹿児島県）

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ジブラルタ生命は未来を担う子どもたちを応援しています。

応募資格

募集期間

令和3年２月１日〜６月３０日

貸与金額

最高１００万円（修業期間１年につき２５万円以内）
無利息（延滞金あり）

奨学金
返還方法

１００万円の借用者は、卒業見込みの年から原則として７年以内に年賦償還（それ以外は５年以内）

その他

詳しくは、支部へお問い合わせください。

お問い合わせ先公益財団法人 日本教育公務員弘済会
各都道府県支部
https://www.nikkyoko.or.jp/company/list/index.html

2017年から「 Magic of the Dream 」という名称のもと、未来を担う子どもたちの夢や希望を応援する活動に積極的に取り組んでいます。その根底には、子どもたちの『夢を叶える力』を育む、感動や驚きの体験をプレゼン卜し、『 希望にあふれる未来』への架け橋になりたい、との想いが込められています。
各活動には、全国各地の社員がボランティアスタッフとして積極的に関わりながら、子どもたちに工ールをおくっています。

PRUDENTIAL SPIRIT OF COMMUNITY※上記期間内で支部ごとに募集期間を設けています。
詳しくは支部へお問い合わせください。

支部へお問い合わせください。

こどもた ち の 夢と希 望を応 援 する

『Magic of the Dream』「国公私立大学院、大学、短期大学、高等専門学校および専修学校専門課程に在学し、学資金の支払いが困難と認められるもの」（高等専門学校については、第4学年以上の在学生）

募集人員
申請手続き

利息

者 受付
希望
与

中！

令和3年度 日教弘「貸与奨学金」募集のご案内

貸

大学等に進学される皆さまへ

貸与奨学金事業広告

ボランティア・スピリット・アワード

ドリームナイト・アット・ザ・ズー

ドリーム・スクール・キャラバン

未来！
花 ひ らく、ジブラルタ生命ほか主催

ボランティアに取り組む中学生・高校生を応援！

ボランティア・スピリット・アワード（SOC）は、
ボランティアに取り組む中学生・高校生を応援するプログラムで、1995年にアメリカでス
タートしました。日本では1997年から開催され、今では世界各国で行われる国際的なプロ
グラムとなっています。SOCでは、青少年たちのボランティアへの取り組みを称え、「ありがとう」という言葉とともに感謝の気持ちを贈ります。また、参加者同士が出会い、お互いの活動を知り、交流を深めるためのさまざまなプ
ログラムを用意しています。

ジブラルタ生命特別協賛

ジブラルタ生命協賛

プロからの直接指導に“ドキドキ”“ワクワク”

来園者をお・も・て・な・し！

全国の小学生を対象に、47都道府県をキャラバンしていく本プログラムでは、スポーツや文化活動などさまざまな教室を実施し、各教室では、現役プ
ロ選手、元日本代表選手、アスリートやコーチなど、その道のプロたちが講師を務め、素晴らしい技術の披露や、実践的な指導を通じて、"未来を担う子どもたち"を応援します。たくさんの子どもたちに、ドキドキ ワクワク す
る夢のような時間をプレゼントしていきます。

数学オリンピック障がいのある子どもたちとそのご家族を動物園や水族館に招待し、気兼ねなく楽しい
ひとときを過ごしてもらう国際的なイベン
ト、
ドリームナイト・アット・ザ・ズー。当社は、このイベントを実施している動物園・水族館
を2012年からサポートしています。イベント開催日には、社員ボランティアが着ぐる
みパフォーマンスや園内の案内・誘導等でイベント運営を手伝うほか、フェイスシール
サービス、スタンプラリーなどのオリジナル
企画で来園者をもてなします。

おこづかい教育出前教室 ベルマーク運動に参加しています
第5回キッズデザイン賞

審査委員長特別賞！

ジブラルタ生命・（公財）日本教育公務員弘済会協賛（公財）数学オリンピック財団への協賛を通じて、数学的才能に恵まれた子どもたちをコンテストで励まし、才公益財団法人

くゲーム
かいすごろ

▲ おこづ

能を伸ばす手助けや交流の場の創出に協力していま

日本ＰＴＡ全国協議会の推薦図書をベースに、こどものす。毎年、日本代表選手を「 国 際 数 学オリンピック大「お金力」を高め、賢く生きる力を養う、家庭での「おこづ会」に派遣しています。

かい教育」の秘訣をそっとお教えするセミナーを無料開

後援：文部科学省ほか

催しています。

ジブラルタ生命保険株式会社は、公益財団法人日本教育公務員弘済会の共済事業（提携保険事業）の提携会社として、60年以上にわたる提携を通じて教職員の皆様の福祉向上をお手伝いさせていただいております。

（本広告の掲載内容に関する問い合わせ先）

20

子どもたちの未来に向けて100点満点の笑顔をサポート！
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ジブラルタ生命は「ベルマーク運動」に生命保険業界第1号の協賛企業として参加しています。個人のお客さま向け生命保険の全商品の新規ご加入一契約に一律100点のベルマークポイントを付加しています。この「ベルマーク付き生命保険」
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表紙紹介

『地域とともに歩む学校』

日教弘ライフサポート倶楽部のサービス情報

山形県酒田市立黒森小学校

本番前の化粧

黒森音頭伝承黒森歌舞伎は江戸時代より２８０年以上にわたり地区に伝わる伝統芸能です。
その後、継者育成と地域学習の一環として平成１０年に少年歌舞伎、平成１２年に少年太鼓が始まりました。
毎年１１月から高学年を中心に、公演に向けて練習が始まります。雪中芝居とも呼ばれる、２月屋外演
舞場での正月公演前座興行として行われ、各地から訪れる観客の楽しみの一つになっています。小学
校卒業後に歌舞伎座に入る児童もおり、伝統が継承されています。

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花道での白浪五人男

笛の演奏
「彩り」
〒998-0111
山形県酒田市黒森字一の木450番地

22【鉄道】 JR羽越本線「酒田駅」
より車で25分【自動車】 日本海東北自動車道「庄内空港IC」
より
車で8分

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日教弘マークについて
公 益 財 団 法 人 日本 教 育公務員弘済会<略称：（公財）日教弘>は、
都 道 府 県を含む総称を「教弘」としていることから、アルファベットの「K」がそのイニシャルです。
「 K」を中心にした楕円形は、日教弘本 部・支部が一致協力して事業推進していることを象徴しています。
全 体のイメージは、未来への飛躍を展望したものです。

公益財団法人 日本教育公務員弘済会< 略 称：（公財）
日教 弘 >の教育振興事業（奨学事業、教育研究助成事業、教育文化事業）及び福祉事業は教弘
保険の契約者配当金により運営されており、日本の教育界に貢献しています。

公益財団法人 日本教育公務員弘済会
きょうこう 2021 冬号 vol.34

https://www.nikkyoko.or.jp

発行／公益財団法人 日本教育公務員弘済会〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-4-6 教弘会館内 TEL 03-3354-4001（代） FAX 03-3354-4068
印刷／共同印刷株式会社