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JA津安芸通 信

vol.339

特集

今日から始めよう ! 生活習慣病予防

タウンフラッシュ

稲刈り体験

産直ひろば

❹

JAカード会員様限定
割引の紹介 ❼

営農だより小麦の品質・生産量の安定確保をめざしましょう！
今年から『あやひかり』の作付が始まります！ ❽情報ステーション

2017JAまつりのお知らせ❿特集

ら始めよう！
今日か

生活習慣病予防池田 義雄

生活習慣病は、生活習慣を見直すことで予防や改善に導くことができます。専門医である
日本生活習慣病予防協会の池田義雄理事長にお話を伺いました。

「一無、二少、三多」のライフスタイル

禁煙

生活習慣病予防のため、日本生
活習慣病予防協会では「一無、二少、三多」のライフスタイルを提唱しています。

一無二少 少食、少酒
三多 多動、多休、多接不足、睡眠不足、喫煙、過度の飲生活習慣病とは、さまざまな疾患の総称です。偏った食事や運動す。

「一無、二少、三多」のこれら項目のライフスタイルを実行できている人ほど、肥満の程度、血圧、血糖、中性脂肪、コレステ
ロール、尿酸などの検査値が良くなることが分かっており、罹患（りかん）率も実行できていない人に比べて低いという研究データが出ています。 項目実行できな
くなるごとに罹患率は高まりま

これは、現在の自分の食欲や満腹感に対する八分ではなく、 代前半の食事量の八分です。生きてい心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、脳出もに食べる量も減らす必要があります。 代の頃と同じエネルギー（基礎代謝）は、 歳をピークに徐々に落ちていくので、加齢とと「多動」は、十分な運動を意味します。運動は、通勤や買い物で歩いたり、エレベーターを使わず
階段を上がるなど、頭では分かっていても意識しなければできません。運動はその気になって、心でするものと考えてください。
「多接」とは、多くの人や事、物に接するという意味です。人との出会いや交流により絆も生まれ、いろいろな物事に触れることで好奇心が満たされます。何歳になっても好奇心旺盛で、精神的に豊かであることが、生活習慣病を遠ざける一つの要因にもなるのです。これはストレス軽減とも深い関係があります。

年齢に応じて日々の積み重ねが発症につながるため、まだ病気とは縁のない代から「一無、二少、三多」を実践し、生活習慣病予防を心掛けてほしいものです。重大な合併症の発症に至るまでには 年も 年もかかる場合が多いのが生活習慣病です。
近年は定年の年齢も上がっています。年を取っても仕事ができる

体づくりが大切です。今現在、生活習慣病を抱えている人も、その疾病の性質をよく知って、それ以上悪化させないよう、生活習慣を見直していきましょう。

2

http://www.seikatsusyukanbyo.com/

取材協力：一般社団法人 日本生活習慣病予防協会

生活習慣病とは酒、過度のストレスなど、好まし
くない生活習慣や環境の積み重ね

項目のうち「少食」については腹八分目を心掛けることです。
が、発症のリスクを高め、疾患の進行にも深く関わっています。
具体的には、糖尿病、高血圧、血、肺がん、大腸がん、骨粗しょう症、肥満症／メタボリックシン

量を取っていては肥満につながりくために最低限必要なエネルギー

ドロームなどが挙げられます。

脳卒中に動脈硬化、高尿酸血症／
痛風、脂質異常症（高脂血症）、

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20

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ます。

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： ： ：

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よし お

いけ だ

医学博士。専門は内科学（糖尿病・肥満）、健康医学（生活習慣病・メタボリックシンドロームなど）。日本
生活習慣病予防協会理事長の他、糖尿病治療研究会名誉顧問、タニタ体重科学研究所名誉所長、セルフメディ
ケーション推進協議会会長などを務める。『量る・計る・食べるダイエット』（アスペクト）ほか著書多数。

20 40生活□ 歳以上である□ 歳時より体重が ㎏以上増えている□ おな か 回 り が ぽ っ こ り 出 て い る□ 大食 漢 で あ る□ たば こ を 吸 う□ お酒 を よ く 飲 む□ 体を 動 か す の が 嫌 い□ 夜更 か し が 多 く 、 睡 眠 不 足 で あ る□ 多忙 で 休 養 が 取 れ な い□ スト レ ス が た ま っ て い る

食事□ ご飯やパンなど（炭水化物）の摂取 量 が 多 い□ 脂っ こ い も の が 好 き□ ほぼ 毎 日 間 食 を し て い る□ 深夜 の 時 間 帯 に よ く 飲 食 す る□ 朝食 は 食 べ た り 、 食 べ な か っ た り□ 早食 い 、 ド カ 食 い 、 な が ら 食 い が 多 い□ 濃い 味 付 け が 好 み で あ る□ 外食 や フ ァ ス ト フ ー ド 、
レト ル ト 食 品 を よ く 利 用 す る□ 甘い 清 涼 飲 料 水 を よ く 飲 む□ 野菜 や 海 藻 類 の 摂 取 量 が 少 な い運動□ 運動 不 足 だ と 実 感 し て い る□ 日の歩数は7000歩未満が多い□ 移動 に は 車 を よ く 使 う□ つい 階 段 で の 移 動 を 避 け て し ま う□ 継続 し て 行 っ て い る ス ポ ー ツ は な い
1

生活習慣病リスクをチェック！

10

判定やいかに……

運動

食事

生活

の項で3個以上の項で5個以上の項で5個以上

要注意！

要注意！

要注意！

当てはまる人は日頃から通勤以外は歩かな
い、という人は週3回以上、30分以上は歩くよう意識して生活してみてください。運動量は、ご自身の体力・体調を見ながら調整を。体を動かすことは心身の諸機能を高め、ストレス解消にもつながります。

当てはまる人は外食やファストフードが日常で、夜更かししながら寝る前まで食べているような人は、血糖値や中性脂肪が上昇します。さらに濃い味付けが好き、魚より肉、野菜や海藻類など食物繊維の取り方が少ない、などの食生活は動脈硬化を促進します。食事は規則正し
く、腹八分目でバランス良く食べ当てはまる人は40歳を超えると、生活習慣病
リスクは高まります。加えてた
ばこやお酒、ストレスが、さらに生活習慣病を誘引。おなか回
りがメタボ（腹囲が男性：85㎝
以上、女性：90㎝以上）になっている人は、食事や運動をはじめとする生活習慣全般の見直しが必要です。

ることが大切です。

３つのカテゴリーのうち２つ以上に「要注意」が出たら、生活習慣病リスクが高く、すでに予備軍になっている可能性があります。これらの不摂生は、短期間ではそれほど体に影響を及ぼさないため、なかなか気付かないものですが、10年、20年とその習慣を続けていくうちにある日突然発症する、それが生活習慣病の怖いところです。
手遅れになる前に、年に1回は健康診断を受け、数値異常が見つかった際は生活習慣の改善に取り組みましょう。最寄りの医療機関で受診することをお勧めします。
3

TOWN FLASH
コープ三重とのお米づくり体験

稲刈り体験
５月前半に田植えをした苗はその後順調に成長し、刈り取りの適期を迎え、管内の小学校やコープみえとのお米づくり体験で稲刈りが行われました。各地
区運営協議会・地元老人会・地元農家・当JA営農担
当職員からカマの使い方等を教えてもらい、いよいよ稲刈り体験。カマを使うのはドキドキでしたが、無事刈り取ることができました。

新米
おいしー！
稲刈りの
注意点を教えて
もらったよ

みさとの
丘学園

一生懸命
稲刈りしたよ

白塚
小学校

一身田
小学校

稲を奥にたおしてカマを引くといいよ！

運転席に座ってみたよ！

藤水小学校

低学年の子たちも見学に来たよ
安東
小学校

黒田
小学校

足踏み脱穀機で脱穀したよ！
一本から
こんなにもお米ができるんだ！

１株ずつ丁寧に刈り取ったよ

片田
小学校

牡羊座

3.21〜4.19

明小学校【全体運】それなりに勢いはあるものの、小さな失敗で落ち込みやすいよう。開き直りの気持ちも大切。まめに気分転換を【健康運】食べ過ぎに注意。胃腸のケアを忘れずに【幸運を呼ぶ食べ物】サトイモ

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加工・業務用キャベツ栽培に着手
ＪＡ出資型農業法人 「株式会社ジェイエイ津安芸」
JＡ津安芸子会社の「株式会社ジェイエイ津安芸」は、稲刈り後の休閑期に野菜栽培に適した圃場を活用し、農業法人の経営の多角化を目的とした、加工・業
務用キャベツの栽培を始めました。
９月４日に、営農対策部販売課と連携し、津市半田の圃場で、全農みえのレン
タル定植機を使用し、キャベツ苗「冬藍」を定植しました。
また、９月 日には 月上旬の収穫をめざし、定植した苗の根の酸欠を防ぎ除草・防草効果の得られる中耕除草や病害虫防除作業を行いました。

女性部員がつるし雛づく り

人は）が経営する日間、津市大里窪

年生

中学生がみかん園で職場体験学習
佐藤みかん園日までの

津市立東観中学校の〜月

代までの幅広い世代の方が参加し、今人はさらなる

菜づくりに励みたい」と話しました。

からしっかりと基礎を学び、おいしい野るから何でも聞きやすいし心強い。これ「初心者ですが、農業ＰＲ隊長さんがい栽培の指導をしました。参加者からはポート講師となり、受講生に楽しく野菜

当職員とともに「ふれあい農業塾」のサステップアップにむけて、塾長や営農担隊長」の「カツラギ」の今年で３年目になる当ＪＡ「農業ＰＲの基礎を学びます。

後１年間にわたって月１回の講習で農業～日に「第 期ふれあい農業塾開講式」を本店で行い、受講生 人

ふれあい農業塾

農業塾ＰＲ隊長がサポート講師にた」と話していました。

体験してみて農業の大変さがわかっ

体験中の生徒は「みかんの摘果作業を川早生」の摘果作業をしました。職業

から直接指導してもらい、みかん「宮摘果作業の説明を受けた後、佐藤さん

生徒は営農対策部販売課の職員からました。

「佐藤みかん園」で職場体験学習をし

田町の佐藤晋治さん（月2が参加しました。新受講生は

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チャレンジクラブ3

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70

日、チャレンジクラブはＪＡ津安周年記念イベント“Ｊ Ａまつ

13

6

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月

芸の合併

り”を女性部として盛り上げようと「つるし雛づくり」に力を入れています。有志
つりまでに６回集まり、ナス
やイチゴなどの地元農産物をちりめんで表現し手分けして作っています。全長約３ｍの巨大つるし雛で来場者の方々をびっくりさせようと考えています。ＪＡまつりで飾りつけした後は、本店入り口にも飾る予定です。

【全体運】神経質になりやすい月。重箱の隅をつつくような発想はやめて、どっしり構えましょう。クラシック音楽につき【健康運】安定期です。スポーツを始めると刺激大【幸運を呼ぶ食べ物】エノキタケ

4.20〜5.20

牡牛座

5▲佐藤さん（中央）から摘果作業を教わる生徒

32▲農業ＰＲ隊長もサポート講師となり講義に参加▲除草・防草効果のある
中耕除草作業をする草深部長▲女性部の活動を形で残そうと、つるし雛作りに燃える女性部員

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人で「つるし雛チーム」をつくり、ＪＡま

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部員 16 人が 6 〜 12月まで
月１回本店料理教室で活動しています

安濃支部女性部事務局

トマト、ズッキーニ、玉ねぎを１㎝幅に切っていきます！
外に曲げて
集めると︑
お花が咲いたみたいになるのよ
皮を１ ／３くらいむくつもりで包丁を入れて

薄さ
加減が
難しい
ですね

薄く
しすぎ
ちゃい
ました

ー い！

お皿に盛り付けてできあがり

先お味はいかが？

事

とってもおいしいです！

事知らないことをいっぱい教えてもらえて︑先生のファンになりました！

食卓が楽しくなるように演出するお手伝いができて私も嬉しいわ♪

本店の活動のほかに
安濃支部女性部では独自の楽しい活動がいっぱい！
興味のある方はぜひ事務局まで！

０- ５９０４４

安濃支部事務局先

トマトの飾り切りにも
挑戦！

先生作

事務局作

キュウリも
ちょっと切り方を変えるだけで
こんなに
キュート！

飾り切り

すご

安濃支部活動報告

女性部１日
体験し隊⑤

ほんとだー！
集まってきた！

オクラを切ったらハートの形♥

クッキング教室

全て刻んだらお鍋に投入！！

お玉の
裏でアクを

中央に
集めて
とると
いいよ

途中で
味見して
みてね！

バッチリ
です！

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1
2
0

夏野菜スープ作り

女性部
トピックス

毎回
家の光派遣講師の秦佐知子先生が旬の地元野菜を使った家庭料理を教えてくれます！

今回クッキング教室に参加するのは …

料理は高校の調理実習以来ですが頑張ります！

本店で開催している「クッキング教室」にお邪魔しました！

いただき
まーす！

▲ソーセージ作り

野菜で一品
材料（６人分）『 町屋ピクルス』入り！

タルタルチキン南蛮のサラダ添え

平成29年度第３回女性部クッキング教室 レシピより
家の光 派遣講師 秦 佐知子 先生

鶏もも肉（大）………… 3枚
卵… ………………… 1個弱
小麦粉… …………… 適量
揚げ油… …………… 適量
レタス… ……………… 3枚
キュウリ… ………… 1.5本

トマト… …………… 1.5個
塩コショウ… ……… 適量
南蛮酢

しょうゆ…45ml 砂糖…48g
酢…75ml 塩…少々

タルタルソース

ゆで卵…1.5個
玉ねぎ（みじん切り）…大4.5
きゅうりピクルス…1.5本分（ガーキンファーム町屋の『町屋ピクルス』を使用）
マヨネーズ…大6（72g）

作り方❶ 鶏もも肉に塩コショウをして卵をべったりとつけ、小麦粉をまぶし
ガーキンファーム町屋『町屋ピクルス』

栗真町屋町のキュウリ農家が手掛ける自家製のキュウリをキュウリ酢で漬けたキュウリづくしのピクルス。季節問わず、旬のキュウリの味、食感を楽しめます。日本人好みのまろやかな味
わいでファーマーズマーケットみどりの交差店
やスーパーなどで販売しています。

双子座

5.21〜6.21て170℃の油で揚げ焼きにする。
（鶏の半分くらいの油を用意する）❷ 鶏を南蛮酢に漬け込んだあと、切り分けて皿に盛り、レタス、キュウリ、トマトを切り分けて一緒に盛る。

❸ 玉ねぎはみじん切りにして水でしばらくさらし、ゆで卵・ピクルスのみじん切りと混ぜ、塩コショウ、マヨネーズと和えてタルタルソー
スを作り、鶏肉にかける。

【全体運】イベントや祭りなど、にぎやかな行事を満喫するのに最適です。文化祭やコンサートにも気軽に足を運ぶと幸運が【健康運】ストレス発散が大事。体調に好変化あり【幸運を呼ぶ食べ物】栗6

J Aカード会員様限定

ファーマーズマーケット
みどりの交差店で2017年10月1日より取扱い開始

５

対象のJA直売所・ファーマーズマーケットで

JAカードをご利用いただくと、ご請求時に

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割引に！

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よ！

JAが運営する直売所・ファーマーズマーケットです。
一部対象外の店舗があります。

※対象店舗でお買い物の際にJAカードでお支払いただくと、
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一部、割引対象外の商品・サービスがあります。
※JAビジネスカード、JAコーポレートカード、
JCBブランドのJAカードは、本紙記載の特典の対象外です。
※本特典は2017年4月現在のものであり、予告なく割引率の変更や本特典を終了する場合があります。

カツラギ通信は農業PR隊長ホームページで配信中！
！
農業PR隊長カツラギ通信
7蟹座

6.22〜7.22

検索PHOTO GALLERY

みてね！

【全体運】何かと感情的になりやすい時期。特に身近な人とつまらない口論をしがちなので、悪いと思ったら、すぐ謝って【健康運】まずまず。話題の健康法を試すとグッド【幸運を呼ぶ食べ物】サンマ

営農だより
小麦の品質・生産量の安定確保をめざしましょう！
湿害対策・適期播種・適正施肥は高品質・安定多収の基本
湿害対策は高品質・安定多収の基本！

排水の良い適地に団地化し、適切な間隔で明渠や弾丸暗渠を設置します。

適期播種は最重要ポイント！

《播種適期》11 月上旬～下旬
播種量は７～９kg/10a で条間は 25cm
極端な早播きは、生育過剰となるだけでなく病害の発生リスクが高くなるので注意してください。
（播種が 12 月以降になってしまった場合は播種量を増やす）

適正施肥で高収量を目指そう！

幼穂が完成する時期（３月下旬）までは葉色を落とさないように栽培することが重要。
・基肥とつなぎ肥により初期生育量（分げつ）を確保する。
・積極的な追肥により穂数・粒数を増やし収量・品質を確保する。
※作付品種別に追肥作業を省略できる基肥一発肥料もあります。

今年から『あやひかり』の作付が始まります！

『あやひかり』は低アミロース品種で、麺にした時にモチモチとした

歯ごたえと、つるつるした滑らかな食感が出ます。このモチモチとした滑らかな食感が評価され、県特産の「伊勢うどん」だけでなく、うどん用として県外の大手麺メーカーなどでも採用され『あやひかり』は全国的に評価が高まってきています。
現在、三重県下で『あやひかり』は生産数量より購入希望数量のほうが多く、逆ミスマッチ（供給不足）品種となっています。
このため、これからも『あやひかり』の生産量拡大に向け、面積拡大と収量アップに向けて取り組んでいく必要があります。

農地中間管理機構から農地の借受けを希望される方を公募中です。

第２回
公募中!

公募期間：9 月 20 日（水）～ 10 月 19 日（木）詳しくは、公益財団法人三重県農林水産支援センター（農地中間管理課）まで
TEL：059-848-1228 ／ 1229
ホームページ：http://www.nouchi-mie.jp/
獅子座【全体運】性格の良い面がアピールされ、円満な人間関係が築けそう。初対面の相手にも気さくに話し掛けて。旅行も吉【幸運を呼ぶ食べ物】小豆7.23〜8.22 【健康運】運動不足になりがち。しっかり動くこと

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６

７

８

９

します。育て方のポイントを列挙

実、煮物にと広く、飽きずに重宝維も豊富。使い道はサラダや汁の緑黄色野菜。ビタミンＣ、食物繊

カロテン含有量が多く、分類はうため寒害を受けやすくなりま

大きく育ってから厳しい寒さに遭

しょう。寒い地域で早まきすると、し早くまくぐらいに差をつけまく月末ぐらい、暖かい地域では少サヤエンドウは茎葉が柔らか短い支柱を交差させて立て、株をＪＡグリーン津店が教える！

栽培のポイント・ 種 ま き 適 期 は 月 下 旬 ご ろ で す。 耐 寒 性は本葉２～３枚のころが最も強いです
が、花が咲くころは耐寒性が低下し寒害・凍害を受けやすくなりますので、草丈が～ ㎝ほどで越冬するよう種まき時期を選びましょう。

・エンドウ のつる は中が空洞 なので、風で折れやすく、特に寒風に当たると枯死株ができます。霜害が出やすい畑では厳し
い寒さの前に風上側に防風ネットを張るか、葉上にべた掛け資材で寒風から守りましょう。

おすすめ資材・春先になりつるが伸び始めたころに遅れずに支柱をしっかり立てましょう。つるが絡み付きやすい木の枝が入手できれば一番良いですが、なければ木杭を打ち横竹を渡して稲わらを小束にして吊るすのもよいでしょう。

株当たり化成肥料大さじ２杯ぐら〈堆肥〉

前に畝に沿って軽く溝を作り、１

前作に野菜を育てた畑なら、越冬

肥 料 分 は 多 く は 必 要 な い の で、取れ立ての新鮮な味が格別なサヤエンドウ

５（２）まきどきを誤らない。

茎が折れたり枯死したりしやすい

く、越冬中に株が風に振り回され、ので、草丈が㎝に伸びたらい よ う 仮 支 柱、 風 よ け を 設（４）伸 び だ し た つ る が よ く 絡 む

固定したり、畝に沿って稲わらを単な風よけを作ったり、べた掛け

よ う、 し っ か り し た 支 柱 をサヤエンドウは野菜の中でも特資材で覆ったりして寒風から守っ

半折れにし、下方を土に埋め、簡に連作を嫌う性質があります。４てやります。

い、本支柱を立てた後に、畝の反㎝ぐらいにな る 頃 に は 巻 き ひ げ も 出 る の で、対側に同量を施し、土を盛り上げ～

早めに支柱を立て、これに絡ませて畝を形作るぐらいで足りるでし

平たん地では

月日前後です

号（８ ８ ８）苦土石灰

〈石灰資材〉

完熟発酵牛ふんるようつるを誘引してやりましょ

種まきの適期は関東南部以西のが、これより寒い地域では少し遅

ょう。

化成

〈元肥〉

さん付いたササや、子枝の付いた

越冬後草丈が10う。支柱材としては、細枝のたくとのない畑を選びましょう。

～５年はサヤエンドウを作ったこ立てることなどです。

～

ける。

（３）冬 に 株 が 風 で 振 り 回 さ れ な

さい。

す。地域の慣行をよく調べてくだ

４
３
２
１

板木技術士事務所 板木利隆

（１）連作畑を避ける。

します。

収穫
種まき

です。

菜園にはぜひ取り入れたい野菜

15

木の枝などが最良ですが、入手で※関東南部以西の平たん地を基準に記事を作成しています。

〈殺菌剤〉

うどんこ病・灰色かび病（サンヨール）〈殺虫剤〉

アブラムシ類
ハモグリバエ類（スタークル顆粒水溶剤）【幸運を呼ぶ食べ物】カツオ

8.23〜9.22 【健康運】疲労が蓄積気味。適度に解消しましょう

露地栽培
（温暖地）

られない新鮮さが魅力で、家庭

10

きない場合は、木杭に横竹を渡し、所々に稲わらを小束にしてつるす
方法、それらがなければ果菜用の支柱材を立て、横に３段ほどプラ㎝）を取スチックひもを渡したり、キュウ
リの誘引ネット（網目り付けるなど、いろいろ工夫してみましょう。

乙女座 【全体運】やるべき作業を真っ先に済ませたら、後は自分の時間を楽しんで。新しい趣味を持つとうれしい発見がありそう

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月

サヤエンドウ。店頭売りでは得

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栽培計画
栽培管理が楽で、失敗も少ない

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露地栽培
（寒冷地）

サヤエンドウ情 報 ステーション
information

津給油所からのお知らせ

来る 笑 顔が来る
福がくきた

ピーマイライフハッピー

2017年三重県下

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1月号
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健康レシピ（日記付き）
1月号
第2
別冊付録

12月号
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別冊付録

とこづめすすむ
とこづめ すすむ

床爪 晋 のひ と ご と他人事じゃないよ!

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家の光エンディングノート

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9.23〜10.23 【健康運】不規則な生活の改善を。好転の呼び水に

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合併30周年記念粗品
お詫びと点灯ご確認のお願い
合併30周年記念粗品「LEDライト」のグリップ部分
が高熱になるとのお申し出が２件ございましたので、早速良品２個と交換させていただきました。
誠に申し訳ございません。
そこで配布前の3,300個余りをメーカーにて再検品したところ、高熱になるものはありませんでした。しかしながら、念の為ご面倒をおかけしますが、組合員の皆さまにて配布済みのLEDライトをすぐに開梱の上点灯して、不具合がないかご確認お願いいたします。
尚、電源を入れた後にグリップ部分が温かくなるのは内部のコンデンサが40 ～ 60℃になる為であり、正常の範囲内で不具合ではございません。
また高熱になる以外でも万が一点灯不良等不具合があれば、支店・サテライト
店まで交換をお申し出いた
だきたくよろしくお願い申し上げます。

【お問合わせ先】
最寄りの支店・サテライト店または企画広報課 TEL 059-229-3543
蠍座

大人（土産付）中学生～

年 0.1 %

詳しくは最寄りのJA津安芸各支店・サテライト店の窓口または渉外担当者までお問い合わせください。

11

（税込）

個人〈１～ 19 名〉 団体〈20 名～〉

連続職場離脱の実施に伴う職員不在のお知らせ
平素は当JAの事業にご理解とご協力を賜りありがとうございます。
当JAでは職員を対象に、「連続職場離脱」を実施
しております。連続職場離脱とは、就業規則に定めた休暇や研修等により、職員が１週間（５営業日）
以上連続して自己の職場を離れ、勤務できない状態を作ることにより、業務が統一基準に基づき適正に実施されているかを点検・確認するとともに、組合の内部牽制機能の補完的方策としてその有効性の向上を図り、事故、不正等を未然に防止し、コンプラ
イアンス態勢充実の一助とすることを目的としています。
職員が連続職場離脱に入ると実施期間中（連続５営業日）は不在となり、ご迷惑をおかけいたしま
すが、何卒ご理解を賜りますよう
よろしくお願い申し上げます。

【全体運】縁の下の力持ち的な役割を任されることが多い時期。とはいえ、サービス精神を発揮すれば確実に信頼アップへ【幸運を呼ぶ食べ物】ごま10.24〜11.22 【健康運】ストレッチや体操が好調キープの秘訣（ひけつ）に

農地等の相続税の納税猶予の特例

農地等の相続税の納税猶予の特例は、相続による農地の細分化を防止するとともに、農業後継者の育成を図る目的で創設され、昭和年の相続税から適用されています。この制度は、農業を営んでいた個人から、相続または遺贈により農地等を取得して引続き農業を

贈与税の納税猶予等を受けていた農地 等

猶予税額を全額納付しなければな
らない場合
・特例を受けた農地等の合計面積の ％超を譲渡・転用した場合

また、申告の際に戸籍謄本・分割

協議書の写し・相続税の納税猶予に関する適格者証明書（農業委員会の証明書）等の添付が必要です。

その他の留意事項⑴ 納税猶予税額の全部または一営む場合には、その取得した農地・ 継続届出書の提出がなかった場合

・農業経営の廃止

利子税を納付しなければなの翌日から納付の日までの税額とともに、法定申告期限

部を納付する場合には、猶予の価格のうち、農業投資価格（平猶予税額の一部を納付しなければ（収用交換による譲渡を除く）

千年の三重県の価格は田

りません。

成
ならない場合アール当たり）⑵ 納税猶予期間中は、３年ごと千円／・特例を受けた農地等の合計面積に「継続届出書」の提出が必円・ 畑を超える部分に相当する相続税にの ％以下の譲渡・転用があった場合・特例を受けた農地等の収用交換⑶ 市街化調整区域内の農地につ要です。

ついて納税を猶予するものです。

特例適用要件

年経過による免除は廃止さ

いては、平成 年の改正で猶予税額が免除される場合による譲渡があった場合・ 死亡の日まで農業を営んでいた人れました。

・ 特例を受けた農地等の全部を農業

は納税猶予が打ち切られま

地を譲渡・転用等した場合に⑷ 納税猶予期間中に ％超の農後継者に生前一括贈与した場合すので、譲渡や転用の見込ました場合

・ 年間農業経営を継続した場合⑶ 特例の対象となる農地（市街化区域内の農地に限る）

ことが大切です。

れない農地を選択適用する必要があります。

子税の額に見合う担保を提供する

するとともに、納税猶予税額と利い。

署資産課税部門にお尋ねくださ

特例適用要件等、詳しくは税務

相続税の申告書を期限内に提出申告の手続き・生前一括贈与により取得した農割されている農地

た農地で申告期限までに遺産分・被相続人が農業の用に供してい農業経営を行う人 等営を開始し、その後も引き続き・相続税の申告期限までに農業経⑵ 農業相続人の要件・特例を受けた農業相続人が死亡⑴ 被相続人の要件

20・ 農地等の生前一括贈与をした人等

20

受付先：事故査定課☎059−229−3505

事故相談 （予約制）

ローンセンター（本店別館）
9：00 〜 16：00
10月14日（土）、18日（水）、
28日（土）、11月4日（土）本店（本館内）8：30 〜 17：00
電話予約により随時開催

ローンセンター（本店別館）
ローンセンター（本店別館）
月曜〜金曜 10：00〜19：00 10：00 〜 12：00
土曜
10：00〜16：00 10月14日（土）営業日（月曜〜土曜、祝日除く）

10

12【全体運】知的好奇心を刺激され、いろいろとやってみたくなるはず。カルチャーセンターなどに足を運んでみるのが正解【幸運を呼ぶ食べ物】ユズ

11.23〜12.21 【健康運】不安定。運動前には念入りに準備運動を

射手座

20

☎059−229−3503

受付先：ローンセンター

21

税務相談 （予約制）

法律相談 （予約制）

ローン相談（終日対応）

520

29

地で、被相続人の死亡の時まで

各種実施中!!

720

20

住宅や自動車の購入など資金の借入をご検討されている方、また、法律や税務、自動車事故でお悩みの方はいらっしゃいませんか。
当JAでは、下記の日程で無料相談会を実施しております。専門スタッフがご相談を受付
けていますので、ぜひお気軽にお申し込みください。お待ちしております。

無料相談会

青 敏博

20

50

税理士

法律
税務
相談

【交通課から】

夕暮れ時、ちょっと早めのライト・オン運動について

下向きライト「交通安全“見える・見せる”キャンペーン」（近目）は前方メートルを照らし、上向きライト（遠目）は前方 メートルを照らしますので、歩行者や自転車の発見に大きな差があります。

月 か ら は、 帰 宅 時 間 帯 と夕暮れ時は交通事故が多発する傾向にあり、 特に日没時間が早くなる

ドライバーは、早めのライト点灯に加えて、上け、事故防止に努めましょう。

向きライトへの切り替えで「見える」ように心が相まって、さらに交通事故の多発が懸念されます。

このため、車両の運転者が、夕暮れ時に少しでも早くライトを点灯することを心がけ、周囲の車

歩行者や自転車利用者は、反射材を着用して「見せる」ことを意識し、事故から身を守りましょう。

両や歩行者を早期に発見できる交通環境づくりに

健康科

家庭用電気マッサージ器による危害にご注意

よる危害の相談が寄せられて家庭用電気マッサージ器に割がり し て い ま す。 被 害 者 の 約 ６

傷、 骨 折 な ど の 事 故 が 起 き たたり、打撲や神経・脊髄の損

国民生活センター相談情報部●岡田叔子

います。

歳以上で、女性が多い【事例】腰痛を改善したいと気マッサージチェアを家電量す」と宣伝している家庭用電

思 い、「腰を優しくもみほぐ

た機器でも起きています。

器や宿泊施設などに設置され量販店などの展示販売用の機のが特徴です。また、事故はし て 寝 た き り と な っ た。 後 か

言 わ れ、 骨 が 固 ま る ま で 入 院

い る。 逆 効 果 だ 」 と 医 師 か ら

ルとこすったため骨が削れてマッサージ器で背中をグルグと 骨 が も ろ く な っ て い る の に、科 を 受 診 し た と こ ろ「 も と もろ、 腰 が 痛 く な っ た。 整 形 外

８日間連続して使用したとこ

書 を よ く 読 ま ず、 事 故 に つ な

一 方、 消 費 者 側 も 取 扱 説 明

場合があります。

には説明などがされていない提供が求められますが、実際

ど、適正な使用に関する情報ら使用するための操作方法なに 関 す る こ と や、 弱 い 刺 激 か用が禁止されている疾病など

販 売 す る 場 合、 事 業 者 に は 使

家庭用電気マッサージ器を販 店 で 購 入 し た。 購 入 後、 初

積 ん で あ る 荷 物 な ど を 盗 む 犯 罪 ）や 部 品 ね ら い

ら 取 扱 説 明 書 を 見 た ら、 注 意がるケースがあります。家庭期 設 定 の ま ま １ 日 に １ ～ ２ 回、

（ 自 動 車 な ど に 取 り 付 け て あ る 部 品「 ナ ン バ ー・

事 項 の 記 載 は な か っ た が、 別用電気マッサージ器を使用す

運転マナーの 美し国～

カーナビなど」を盗む犯罪）が多発しています。

の 小 さ な 紙 に「 腰 が 痛 い 場 合

津警察署管内では、 車上ねらい（自動車などに車上ねらい・部品ねらいに気を付けて！

【生活安全課から】★車を止める時には、人通りのある整備された明るい駐車場に！

る 場 合、 販 売 店 か ら 安 全 で 適

超 え て い る が、 購 入 時 に 売 りましょう。取扱説明書を読むて医師に使用の可否を確認し受 け る と と も に、 必 要 に 応 じ

切な使用方法について説明を場の販売員から注意事項など

こ と も 大 切 で す。 使 用 前 に 機直ちに停止しましょう。

使用中に体に異変を感じたら

器 に 異 常 が な い か を 確 認 し、は、 本 来 体 の 疲 れ を 癒 や す た

頭痛や吐き気などの症状が出めのものですが、使用により家庭用電気マッサージ器ない。

の 説 明 が な か っ た。 納 得 で き

歳をは気を付けてご使用ください」～気持ち良い思いやる やさしい心で 走る三重を 推 進 す る こ と に よ り、
全ての道路利用者の交通
安 全 意 識 の 高 揚 を 図 り、
交通事故を防止しようと

間

年

月１日
（日）
から
月 日
（日）
までの間

するものです。
期

平成

運動の内容
①夕暮れ時の早めのライト点灯

月 日（水）～ 月 日（金）相談は「♯９１１０」か「津警察署（０５９

犯罪が起きにくい社会を実現しましょう。

歩 行者、自転車利用者は、明るい服装と反射材を使って車にアピール！特に、夜間は自分の０１１０）」へ

と 書 か れ て い た。 私 は★車から離れる時は、短時間でも窓を閉め、ドアロックを！

年

全国地域安全運動が実施されます
平成

20 !!

地域社会が一丸となって、犯罪の発生を抑止し、

10

夕暮れ時は交通事故が多発します。自動車、
オートバイ、自転車利用者は、前方を見るためのライトを点灯することはもちろん、周囲から存在を気づいてもらえるよう、早めにライトを点灯しましょう。

11

ライト点灯と反射材着用

努めるとともに、早めの

31

２１３

②反射材の着用推進

10

80

12

存在を知らせて安全を確保しましょう！

－【全体運】責任ある立場を任されるなど、重圧を感じやすいかも。肩の力を抜いた方が好結果に。気晴らしには散歩が有効【健康運】体力増強を目指して。健康に近づけそう【幸運を呼ぶ食べ物】ボラ

山羊座

100

－

12.22〜1.19

13

29

10

60

40
10

29

女性部でいつも職員さんたちにお世話になっています。
毎月毎に何ができるかと楽しみな「チャレンジクラブ」
はいい企画だなと思っています。我が家の周囲は結婚した頃とすっかり様変わり。アパート群になってしまいました。それでも少し残っている水田に田植えの時期水が張られ早苗の匂い、そして実りをむかえた今のむれるような稲穂の匂いは、何となく嬉しい気分になります。
あぜみち毎月ありがとうございます。 （Ｋさん 65歳）

お便り
「家の光」で募集中の紙芝居に作品を送りました。12月の中
旬喜ぶのかがっかりするのか、発表が楽しみです。子どもの頃、身近にどこにでも咲いていたホウセンカ。今は夏になってもほとんど見ませんねぇ。花が咲いたあと、種がパーンと飛び出すおもしろさ、よく遊んだものです。（Ｋさん 70歳）

編

「食農教育紙芝居コンクール」に応募されたんですね！Ｋさんが作られた紙芝居、見てみたいです！
ホウセンカを使った遊び方、初めて知りました。動かない植物の生存戦略、おもしろいですね！

家庭菜園づくり一年生の我が家。
きゅうりやなすを収穫するのが楽しみになっています。
次は何を作ろうかと考えていた時、野菜づくりの冊子がいただけるとの文字が目に止まり、直売所３店
舗をめぐりゲット。あぜみちの園芸
ノートとともに活用していきたいと思います。
（Ｙさん 65歳）

チャレンジクラブはＰ５にもあるように、部員一人一人の自発的な意見を大切にして活動しています。自分のやりたいことをみんなで相談しながらできるって楽しいですよね！これからも活動頑張ってくださいね（●＾o＾●）
私の家の周りも水田が減り、カエルの大合唱も年々小さくなり少し寂しいです。

編

直売所スタンプラリーへのご参加ありがとうございます！ぜひ園芸の友としてご活用くださいね♪

編「あぜみち」今回初めて頂き、読ませて頂きました。
色々と読みがいがありました。これから、毎月頂けるので、楽しみです。
（Ｎさん 65歳）（Ｓさん 75歳）
編 Ｎさんと「あぜみち」の新たなお付き合いができ嬉しいです。これからご愛読よろしくお願いします！

タテのカギ① くるくるとカールした髪④ ふすまや障子はこの上を動きます⑦ 電車の中にぶら下げられています⑨ くらを置いて乗ります⑩ 自分の娘の夫のこと⑪ ――に無勢だ、勝てないなあ⑬ せき止めに良いといわれるバラ科の果物

ヨコのカギ① 唱歌『虫のこえ』で最初に出てくる虫② 江戸――はガラスをカットして作られる工芸品です③ よく内科と対比されます⑤ マタタビ科の果物。鳥の名にちなんで名付けられました⑥ リビングともいいます⑧ 季節によって住む場所を変える鳥⑮ 車を止めて――ブレーキを引いた⑯ スズシロはダイコン、スズナは⑰ 黄色い貴金属。元素記号はAu⑱ 競技などを途中で棄権すること⑳ 眠るときに着る物
 猫に――＝豚に真珠⑫ 箸を数えるときに使う言葉⑬ 舟をこぐ道具⑭ こしあんと――、どちらがお好き？
⑮ 秋においしい魚の代表格⑯ 牛などに食べさせる牧草のこと⑰ 臼と一緒に働きます⑲ 吸盤がたくさんある海の生き物

二重枠に入った文字を A から E の順に並べてできる言葉は何でしょう？

A

みんなのお便り掲載者・クロスワードパズル正解者の中からそれぞれ抽選で5名様に、

食材センターおすすめの 季節の一鉢 をプレゼント！

水瓶座

1.20〜2.18

Ｅ

J
A

応募締切日

514 0057

津市一色町※写真はイメージです※応募の際にご記入いただきました個人情報につきましては、広報誌への掲載並びに広報に関する統計及びプレゼント発送以外には使用いたしません。
※プレゼントの当選は、発送をもって発表にかえさせていただきます。
※プレゼントの内容は天候等の都合により入荷が変更となる場合があります。

D

左記のQRコードをご利用いただくと、簡単にメールが作成できます。

ＪＡ津安芸 企画広報課

ポインセチアC〒514-0057 津市一色町211
ＪＡ津安芸 企画広報課
FAX
059-223-0912
Eメール master@ja-tsuage.or.jp

宛 先①パズルの答え② 郵 便 番 号・ 住 所・ 氏 名・ 年 齢・

❸ JAへのご意見や「あぜみち」への感想、
身近に起こった出来事・絵手紙・イラストなどをご記入の上右記の宛先へ送ってください。

B

ブ ド ウ ガ リ

E

日中連絡がとれる電話番号
へ の ご 意 見 や「 あ ぜ み ち 」※電話がつながらない場合は、当選者を変更することがありますのであらかじめご了承ください。

D③❶ パズルの答え❷ 郵便番号・住所・氏名・年齢・日中連絡がとれる電話番号

C

への感想、身近に起こった出来事・絵手紙・イラストなど

はがき・FAX・Eメールのいずれかの方法で、必要事項をご記入のうえご応募ください。

花言葉は
願い』
『聖なる

B

先月号の答えA

2
1
1※写真はイメージです

平成29年11月10日【全体運】とても前向きになれます。攻めの姿勢をモットーに思う通り行動することで、順調に物事が進展するでしょう【健康運】日々、身軽に動けば体調改善に効果あり【幸運を呼ぶ食べ物】シメジ

14安濃町中川 畑好きのトッチャン『双子のマスクメロン』

永年畑作をしていますが珍しくおもしろいのができました。

雲出島貫町 秀ちゃん

『工場夜景』

芸濃町北神山 ベジタブル８『高砂ゆり』

高野尾町 ナッキーじいさん『収穫拒否でしょうか？』

美里町三郷 ゆきばあちゃん『天狗ナス』

安東町 おくちゃん『アマガエルの豪邸？』

大里川北町 月輪の花を付けました。

自宅と畑の境界フェンスに冬瓜が登りつき
フェンスの網目の中で大きく育ちました。収穫したいですが･･･笑

栗真小川町 マリンちゃん『夏の収穫物』

安濃町草生 たくちゃん『稲刈りの現場監督』

今年も代表的な作物がたくさんできました。

JMUのマイオス-プラントの夜景を見てきました。

11 月号のお題「里山の秋」

10 月 15 日まで

12 月号のお題「私の手作り農具」

11 月 15 日
まで

郵送・Ｅメール・携帯写メールのいずれかの方法で撮影した写真を送ってください。

❸住所

❹電話番号

❺写真のタイトル※メールの場合、件名を「ほっとギャラリー」として写真を添付し、送信してください。

宛 先

メール

めずらしい地湧金蓮（チユウキンレン）の花が咲きました。アマガエルは、ご満悦です。

人物写真などジャンルを問わず募集しています。

❻写真の簡単な説明（50 字以内）を明記してください。

郵送『夏の思い出』

我家の畑でとれました。

安濃町田端上野 村岡實さん❷ペンネーム10 vol.339

読者の皆さまから「ほっ」とする写真や面白い形の野菜・趣味の写真や季節感のある写真・

便せんまたはメール本文に❶氏名

河芸町三行 ひまわりばあば

夏 の 思 い 出 と い う か、 い つ も の 夏の 光 景 で す。 旦 那 さ ま、 お 疲 れ さ
までした。
17

『めずらしいキノコ』

ほっとする写真をお待ちしてます♪

辰水 ゆうこりん

投 稿 方 法『ジャガトマ』

じいちゃんの応援に来ました。ヘリコプターを見つけてご機嫌です。

栗真町屋町 セッチャン

ジ ャ ガ イ モ の 後 に ト マ ト を 植 え た ら、残っていたジャガイモから芽が出てトマトがなりました！
霊芝でしょうか？直径36cmあります。見た事ない大きさにビックリ!!

『サボテンの家族』

みごとなサボテンの花が咲きました。花が目玉のようでかわいいな。

『夏の思い出』

テーマ投稿『夏の思い出』を含みます
休耕田のひまわりです。真夏の太陽に向かい一斉に咲きました。素晴らしさに感
動し、元気をもらいました。

2017◦写真はお返しできませんのでご了承ください。
◦紙面の都合上、掲載できない場合もございますのでご了承ください。
◦投稿の際にご記入いただきました個人情報につきましては、広報誌への掲載並びに広報に関する統計以外には使用いたしません。

〒514-0057 津市一色町 211 ＪＡ津安芸 企画広報課

環境のことを考えた紙とインクを使用しています。

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古紙配合率100％再生紙を使用しています