月、八ヶ岳のふもと、長野県南佐久郡「星のかがやき」

2021 年

全室の住宅型有料老人ホームです。

2009 年に開業した「どんぐりの森クリニック」に隣接して建つ、野辺山高原に「星のかがやき」がオープンしました。

7境で育てたいという想いもありました」。

田舎で真っ暗になるまで森や野原で遊べる環

行っても仕事ができると思ったし、子どもは環境の中で仕事をしたい。私はきっとどこにかったとおっしゃいます。
「いつか自然豊かなしたが、最初から勤務医で終わるつもりはな

ミングでした。東京の病院に勤務されていま２００８年４月、ご長女の小学校入学のタイ木村さんがこの野辺山高原に移住したのは持った自然豊かな場所です。

１３５０メートルの高冷地で、独特の植生を並 み。 長 野 県 東 部 の 野 辺 山 高 原 は 標 高 約

大 き な 空 に、 白 く 雪 を 残 し た 八 ヶ 岳 の 山

自 然の 中 で 。

いつかは木村朗子さんにお話をうかがいました。

「株式会社いこいの庭」代表であり施設長、またクリニックの院長でもある、※１

そして将来は自ら暮らすための「家」でもありました。

それは一人の医師が、ご両親、患者さんやお知り合いの方に暮らしてもらいたい、

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自分らしく輝ける
終の住み処をTHE SWEDENHOUSE REPORT

雄大な八ヶ岳を眺める「星のかがやき」。
右手奥が隣接する「どんぐりの森クリニック」。

※１ 施設の事業主体

のびやかな斜天井の待合室は、天窓やサンルームからも光が降り注ぎ明るいリビングのよう。

移住して間もなく、ここで暮らすなら早くクリニックを開業してほしいと、土地を紹介されます。勤務医時代から、クリニックを建てるなら…とイメージを切り抜いたり、当直明けに図書館に行ったりと、目的を持って動いてこられた木村さんは「よし、ついにこの時がきた」と生まれて間もないご長男を抱えながらも、一気に計画を具体化。２００９年５月に「どんぐりの森クリニック」を開業させました。
実は木村さんは大の北欧好き。
「スウェーデン大使館に勤めていたおじの影響で、北欧のインテリアや独特の文化に刺激を受けて育ち

安 心 し て 暮 らせ るな住空間、健康を考えた家庭的な食事、クリニックに隣接している安心感を、静謐な雰囲気で――。
「 高 齢 者 住 宅 のニ ー ズ が あ る こ と は わ かっは、す ぐ に 次の 目 標 を 立 てら れ てい ま し た。

地 域の ホ ーム ド ク タ ー と なった 木 村 さ ん

感じだから、様々な個性があるけれど、皆さが『その人の家』なんです。寮生活のようないます。
「『星のかがやき』は、一部屋一部屋快 適な場 所を 。

ていたし、自分の将来のためにも必要。この地で住むなら寒い家はダメ。インテリアにも「 夫や 仲 間 と 話 す 中 で、自 分たちが 歳 をとっんには仲良く、自分の家のように使ってもらこだわりたい」そんな希望があったとおっしゃた時に安心して快適に暮らす場所がないと感

あとは、五感を大切にしてほしいと思いまいたいと思っています。

たちに自信を持ってすすめられる家のようなす。ここには豊かな自然があります。例えば、じていました。自分の両親、患者さんや知人

もの をつ く ろ う と 」。豊かな自 然 環 境と快 適ました。小学生の頃、大使館で目にしたオレンジ色のカーペットやブルーの壁紙には度肝を抜かれました。こういう世界があるんだ…と。スウェーデンハウスのこともおじから聞いてもちろん知っていました。

度 にも な

ここは気候条件としては、北海道の旭川とだいたい同じなんです。マイナス

る。気密・断熱性能の大切さもよくわかっていましたので、スウェーデンハウスにすれば、ハード面は安心。あとはやりたいこと……暖炉を入れたり、珪藻土の壁にしたり……夢に思っていたことを詰め込みました」。

土の感触、草の香り、鳥のさえずり、満天の星。時には凛とした冷たい空気も…それらを一つひとつ五感を使って感じることで自分は生きていると実感することができ、幸せを感年近く生活してきた木村さんご自じられると思うんです」。それは他でもない、この地で「 今 でも 夜、寝る 時に天 窓から 夜 空を 眺めて『 あ あ 今 日 も 星 がいっぱい 出 て る 』 と か、帰宅後に犬と散歩して、氷点下の冷たい空気に自然の力強さを感じて、ここにいられて幸せ だ な と 思い ま す 」。そ れ を、都 会に 暮 ら すご両親にも感じてもらいたい。そんな強い想いが、ソフト面でもハード面でも他にないこの場所を実現させたのでした。

「どんぐりの森クリニック」
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身が日々実感されている幸せでした。

15「どんぐりの森クリニック」にて、医師の木村朗子さん。
皆さんが利用するリビングルームには吹き抜けがあり、床はヘリンボーン。ソファは愛着のあるご実家のものを木村さん自らリフォームした。
「星のかがやき」「星のかがやき」

追い求めたのは 、「星のかがやき」

室が南向きで、大き究 極の気 持ちよさ 。

２階の１部屋を除くな窓からは太陽の光がたっぷり入ります。
「各部屋にパネルヒーターを備え、空気を汚さずに全館均一の温度にして、温度のバリアフリーを実現しました。自然の風を窓から取り入れられるように、空気の流れについても相談しました。おかげで夏は窓を開ければ、高原をて、食事をするレストランや共有スペースのれた空間が広がります。自然な木の香りがしした。に丁寧な医療をしたい」という思いがありま

診 療にも 取 り 組 ん でおら れ た 木 村 さん。
「常訪問診療、時間の見守りなどで入居者さん

ここでは、健康管理や定期的な訪問看護・クロスや照明、家具、置き物なども北欧の雰囲気で、ゆったりと穏やかな時間が流れます。
レストランは、午後には地域の人も利用できに寄り添います。と同時に、自分でできるこ※２

る「 野の花カフェ」になり、コーヒー で一息とは入居者自らが行い、できないことはスタッ

所、人数でないと対応できなくなってしまい

わら れ ま し た。
「 自 分の目 が 常に 行 き 届 く 場

まいです。

大切にしながら、それぞれが暮らしを営む住にしていきたいと話されます。あくまで個をフが手伝いながら、ともに楽しむことを大切室という規模にもこだ

ま すから 」。野 辺 山 高 原に 来 る 前 から、在 宅建築する場所や、つくこともできます。

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自 然とられました。今年は特に寒さが厳しくて、マ度の日も何日かあったんです。室内に大きな温度差があると、血圧に影響したりてくれれば、と願っています」。

が、いろんな方にとって満足できる家になっホームという思いが込められています。
「このホームひとりに自分らしくいきいきと輝いてほしい」

がやき」という名前には、「入居者の方、一人星 空の 名 所 でも ある 野 辺 山 高 原。
「 星のかがします」。

すべてはこの大きな窓によるもののような気然と一体化しているような感覚があるんです。にいると家の中にいながらにして、外の大自皆さん楽しみにしていらっしゃいます。ここり、農家の方の仕事ぶりを眺めたりするのをやたまに走り抜ける小海線の列車を見つけた

春からは朝食の時、ワンちゃんの散歩風景雪景色を見たり。

大雪が降った翌日に真っ青な空と広々としたドルをつくって夕ご飯を食べながら眺めたり、いられたこと（笑）
。ベランダにアイスキャン

大きな窓からきれいな冬景色を悠長に眺めてスウェーデンハウスにして良かったことは、めの言葉を伝えてくださる方もいます。と、暖かさの違いを実感されて、喜びやお褒暖かい家を見つけてくれて娘に感謝している』

す るの で。 入 居 者 の 方 の 中 に は、
『こん なにイナス一つになれる家「この冬は本当にスウェーデンハウスに助け居室は 4 タイプある。
こちらは床と天井に無垢のパイン材を使用している。

※２ 現在コロナで営業を見合わせ中。
再開は「星のかがやき」HPで確認を。
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吹き抜ける澄んだ風が通ります」。
玄関ドアを開けると、木のぬくもりにあふ北欧の照明や壁紙、家具を設えた入居者の皆さんが自由に使える共有スペース。扉を閉めてご家族が宿泊することもできる。

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大きな窓から四季折々に変化する景色を眺めながら、手作りの食事をいただけるレストラン。

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