第 7号
2007.4.1

気付き

題ありません。６０歳の定年

今の処、元気で健康的には問でも相談しようと思っていま感じ、今後いろいろと健康面長く元気で普通の生活がです。

目、毎年マスターズに出場、から水泳を習い今年で１３年
私は歯医者さんとは、全くきて、好きな旅行を家内と一継続は力なり桜の開花が早いという予想

後からついていくだけだが体に健康に留意したいと思いま縁がないと云ってよい程、歯す。

でしたが、例年通り今まさに四十年ほど前に親知らずを抜食事を楽しむには歯が大切緒に続けて行ける様に、出来

さて、２月２５日、北九州はあちこち歯医者さんを変え、 お会いしています。先生はいてもらった位でした。家内「鉄人スポーツ」と云われてです。今後ともよろしくお願に対しては自信がありました。 が丈夫で『継続は力なり』を歯科医学会で「患者さんを行無駄な治療をしたと嘆いていいるトライアスロンをされていします。

満開です。

動変容にどう導くか」というましたが、ある日、家内の親いるので、そのトレーニングるだけ生活パターンを変えずテーマで講演をしました。歯ます。気付きにより行動が変友で元看護師さんの助言で、八幡西区実感しています。

科での病気の大半はむし歯とわりそれが習慣になり人生ををみることも度々ですが、凄かに私自身もコントロールはある。」ということです。確います。歯も体も限りある資テムの中でその事に留意して

三阪歯科医院では診療シス回健診を受け、歯のケアにつは半年に一回、家内は月に一してもらいました。以降、私ら歯に異状を感じ、二本治療

私も年のせいか、数年前か先生と身近に接して親しみを私には到底無理で断りました。

誘われたこともありましたが、慧子（七二才）

健診暦４年

三阪先生とは時々プールで歯周病です。この２大疾患も三阪歯科医院に通院するよういの一語に尽きます。以前、可能であると思います。これ源です。是非有効に使っていいて、種々とアドバイスや指宮原 健治 （七一才）になりました。

らの疾患の特徴は以下の様できたいものです。健康である

導を受け、実行しています。

るといえます。

元ワシントン大学の Roy. C.も変える事につながります。
博士によれば「むし歯 まさに習慣は第二の天性であPageあると考えます。

ことが豊かな（ＱＯＬの高い）

1も歯周病も本来まれな疾患で１．自分自身の口の中にいる

人 生を 送 る一 つくなり、自分の歯二十八本を大切に保持したいと思います。
私達は二人共、健康に対する拘わりがあり、日常的に食生活と運動に留意しています。
特に食生活は家内が情報等を参考にしながら管理してくれるので感謝しています。
運動は、家内はウォーキン
グ、私はスイミング、二人共、小樽運河レンガ倉庫にて健診暦７年

細菌の慢性的な持続性の感染の 手段 だ と気 づ

お陰で歯に対する不安もな症である。

今年 も 宮古 島い てほ し いと 思をつくる生活習慣病である。

ト ライ ア スロ ン

２．食生活や歯磨き習慣など

３．歯科治療のかかり方（原大 会に 参 加し まいます。

因除去よりも対症療法を優先す 。完 走 を目 標不備で細菌が増殖できる環境する）によって結果が左右さに。
院( 長）れる。
皆さんの気付き（考え方）によりどういう状態にもなり

ホ ー ム ペー ジ が でき ま し た
http://www.misakasika.jp℡ 093-244-0315
中 間 市 太 賀 １ -2-3
三阪歯科医院ント』という言葉
１．入れ歯う違うの？

☆ 入れ歯やブリッジとはど入れ歯に比べて安定していけて固定しています。部分

部分に橋（ブリッジ）をか

近年『インプラをよく耳にしませインプラントを入れてなくてはと思っている時、先生に出逢ったのです。

初診時歯周病と虫歯の問取り外しができ、手入れもます。

康な歯でも削る必要があり歯に引っ掛けて固定します。 かし歯のない部分の隣が健定年まで公務員として職責

私は７４歳の主婦です。

れており自分の歯とほとん奥にインプラントを２本入とのことでした。現在右下

題がありどちらも細菌の巣簡単でブリッジのように歯を果たし、現在公民館活動

ど変わらず違和感なく根元

中間市 中畑 澄子

ンプラント治療をを削る必要もありません。

でカラオケとユニーク体操もしっかり、がっちり不動て噛む力も回復します。し行っております。

しかし構造的に外れやすをしています。その先生のの姿勢でちゃんとおさまっバネで支えたり、金具を今回はインプラン

く違和感があり、噛む力も紹介で三阪歯科医院の門をております。食物もインプんか？当院でもイト治療についてお弱くなります。またバネのくぐり先生からいろいろお顎の骨にチタン製

三阪先生にお会いしたかっい知らされ、もう少し早くりにも歯に対する無知を思が健康な歯を保ち健全で、て一番大事で大切なことは診を受けました。私達にとっ先日も４ヵ月毎の定期健かりばっちり食べています。

が原因で起こる生活習慣病☆ インプラント
かかっている歯に負担がかラントを入れた右側でしっの人工歯根 イ(ンプラント）たわと痛感しきりでした。

すこやかな生活が過ごせる話します。

治療とは？

話や質問を受け今まであまを埋め込みその上に人工の今迄歯には悩まされ 歯(茎の脹れ、出血、排膿など 、)歯を取り付ける治療です。

その場しのぎの治療で押さことですね。歯っぴー、歯っ生きている限り残りの人生え、疲れストレスでまた再ぴーを心から願っています。

３．インプラント要で高価です。

りません。しかし手術が必

感も天然歯とほとんど変わかりと固定され噛む力や食外見も不自然さがなくしっいのが最大のメリットです 。

健康な歯を削る必要がな発しの繰り返し、何とかし歯を支柱にして歯のない２．ブリッジ

かります。

当院では、確実でなおかつ今後の治療効果が高いものについては行いますが、難しい症例などは大学病院などの専門機関とタイアップして進めて行きます。
歯の喪失や入れ歯でお困りの方は是非ご相談下さい。

歯茎の内部にあるいさ下談
相ご2

特集 インプラント
インプラント埋入し約6～24週間後に上部構造（人工の歯）を作る

Ｄｒ.モローの歯科矯正講座

ＭＦＴと簡単な装 置 で 約 1年

当医院では、矯正治療の中に、筋機能訓練（マイオファンク
ショナル セラピー）をとり入れています。筋機能訓練（MFT )とは、咬み合わせをより良く、そして長期間安定させるために、口の周囲にある筋肉（舌や唇）の働きを高める治療です。その訓練の一つに、嚥下（飲み込み）練習があります。
まず、唇を開けたまま（前歯を見せたまま）唾を飲み込んでみてください。難しいと感じた方は次のことを実践してみてください。上の歯茎（口蓋）に舌を丸めずに、なるべく強く吸い茂呂先生
つけたまま、喉をゴックンと鳴らすように飲み込みます。無意識にできるようになれば、OKです。
前歯を咬み合わせた時のズレが大きい（出歯、うけ口）、下の前歯が見えないほど深く咬み合わさっている（過蓋咬合）、前歯の重なりがほとんどない（切端咬合）、前歯にすき間ができてきた、などの症状がある方は嚥下が原因かもしれません。一度ご相談ください。

毎月第1水曜日午前中

矯正無料相談

要予約を抑制したり、防御したりします。

ハイジニスト可奈 の歯科予防講座

唾液の作用について他にも、嚥下や発声をし易くし、味覚に関連し、粘膜を守ったりもしています。
また、若返りのホルモンや発がん物質を無毒化する酵素も含まれています。

今回はわたしたちの最も身近にある唾液についてお話します。歯をとりまく唾液には様々な働きがあり、虫歯や歯周病はもちろん、全身の健康を守っています。

唾液は、自分の身体からでる天然の、そして０円（タダ！）のとっても優れた健康材料なのです。
食事の際は、できるだけ噛み応えのあるものを選び、しっかりとよく噛んで食べるように心掛けましょう。また、キシリトールを噛むなどして唾液の分泌を促進させましょう。【キシリトールについては、前号の第６号に詳しく記載していますので、参考にされて下さいね。】① 自浄作用（洗浄作用）…お口の中をきれいにします。口腔内の細菌や食べかすなどを洗い流します。
② 浄化作用…食べ物を消化します。唾液には、アミラーゼ、リパーゼなどのでんぷんを麦芽糖に変える消化酵素が含まれています。
③ 緩衝作用…お口の中のｐｈ（ペーハー）を調整しています。食事で酸性に偏った環境を中性に戻します。
④ 歯の再石灰化作用…歯を守り、修復します。酸により、エナメル質から溶け出たカルシウムやリンを再び歯に戻し石灰化させていきます。
⑤ 抗菌（免疫）作用…細菌と闘います。細菌の発育

第４回お口の健康教室
３月１７日（土）に当院にて第４回お口の健康教室を実施しました。今回のテーマは『上手な歯科医療のかかり方』でした。
第１時間目では２月２５日に院長が歯科フォーラムで講演を行った内容をベースに話しが進められました。
今までの歯科診療は虫歯になってしまった歯を見かけ上は修復する（決して元通りになったわけではないのです。）という対症療法に重点がおかれていましたが、これからは虫歯にならない為にはどうすれば良いのか、予防を重視した原因除去療法がとても大切なことであり、その予防に力を入れている歯科医院を選択することが「上手な歯科医療のかかり方」のキーポイントであるという話がされました。皆様も参考にされてみてはいかがでしょうか。

3

第２時間目では歯科衛生士吉廣むつ子さんのグループに口輪筋を鍛える体操を教えてもらいました。
口腔周囲のリハビリは大袈裟なくらいに口を動かすことがとても大切だそうです。
最後に童謡にあわせてみんなで大きく口を開け閉めして体操を行いました。テキストがありますので興味のある方は是非声をおかけください。
（歯科衛生士 石井 裕美）

梅本清視様（中間市）撮影

梅にメジロ

九重山系 硫黄山
春休みで帰省中の娘が毎日夕食の支度をしてくれています。
帰ってすぐ温かい食
石井裕美 事が頂けてとてもシアワセです。でももうすぐ春休みも終わり・。また最近のできごとあたたかい季節になりましたね。趣味のピアノは、冬の間少しサボっていました。春になっ林 可奈 たところで、これからはさわやかな明るい曲にチャレンジしていこうと思っています。

新スタッフ紹介
歯科衛生士
よ し え

三阪

頑張らなくっちゃ！

最近患者様から声をかけて頂く事がとても嬉しく感じます。もっと身近に感じて頂ける様に笑顔で頑張りたいと小園玲子

家族と旅行に行くことが楽しみです。若いころからの趣味を生かし写真撮影も楽しんでいます。帰ってから写真を見ながら旅の余韻に浸っています。デジカメなどで写真撮影、プリントなども便利になりました。

増井真澄

今年３月九州歯科大学附属歯科衛生学院を卒業しました。
新人として、早く三阪歯 科の チームの一員になれるように、 一日 一日の経験を大切にし、どんど ん学 び、挑戦していきます。
また、患者さんとお口の 健康 について共に考え、お口の中か ら全 身の健康を考えるような勉強を して いきたいです。よろしくお願いします。

１人娘が４月に小学校に入学します。落
ち着いたらジムにでも通って体を引き締めたいと思います。

我が家の庭に今小鳥が来ています。巣とえさのみかんを置くと周りを気にしながら美味しそうにつつ三阪祐子 いていました。静寂なひと時でした。

思います。
暖かくなってきたので何か運動を始めたいと思っています。

美恵＜好きな事＞写真撮影・水泳
パソコンを使った作業は い く

歯育コーナー

三好美由紀（歯にまつわる俳句・川柳・格言・ことわざなど）
長い間歯の表面に付着している細菌（プラーク）は歯ブラシでは落とせないものがあります。ＰＭＴＣとは日常磨ききれない汚れや磨きにくい所の汚れをプロがクリーニングすることです。

Professional
Mechanical
Tooth
Cleaning

痛さ過ぎれば、手入れ忘れる
痛いときは歯を大事にと考えるが痛みがなくなればつい忘れてしまう

ころばぬ先のＰＭＴＣ
常にやることはやっておく

編集後記

暖冬のおかげで桜の開花も早まり、陽だまりの暖かさが一昨年のちょうど今頃、主増してくる季節となりました。

人の転勤により結婚後すぐに離れた北九州に１３年ぶりに戻りました。父も転勤族でしたので、今まで８回の転居を経験しました。名古屋・山口・千葉・岡山等、新しい土地に移る度に０からのスタートで、毎回不安でしたが「住めば都」と言うようにそれぞれに良さがあり、今では良い思い出となっています。

新しい環境に馴染めるだろうかという親の心配をよそに、岡山弁を話していた子供達も、１ヶ月もしないうちに「・・・・ばい！」とすっかり九州人になりました。

今号は、まだ半人前の私が編集長となり、右往左往しながらスタッフ全員に支えられて出来上がった歯ッピー通信ですが、いかがでしたか。

６月には三阪歯科に来て１年となり、より一層の努力が必要だと実感しています。次回は７月に発行予定です。どうぞご期待下さい。

（小園 玲子）4