第 21号○○の秋です「暑さ寒さも彼岸まで」という慣用句にもあるようにこの１週間位でようやく涼しくなりました。今年の夏は猛暑日（最高気温が３５℃以上の日）が５０日以上もあり、この言葉が特に実感されました。
いよいよ過ごしやすい秋本番になります。皆様も芸術、スポーツ、行楽、食欲の秋などいろいろと計画を建てられているかと思います。
最近読んだ本の中ですごく考えさせられたものがありました。『「ガン呪縛」を解く』です。タイトルは仰々しいですが現代の医療に対して多くの大切なことを投げかけています。
私たちも患者さんに対して治療の参考のため問診をするわけですが、多くの方が何かしらの病気を複数経験し、長年にわたり薬も多数服用されています。

これらの疾患に対し現代医ます。のだなあといつも感心させら生きがいを持ってやっている

お願いとしては、もう少ししていくかの目標設定をして岡田孝一 八(幡西区 )と教わりました。そのご指導皆さんとお話が出来れば良い

下さり、そのためにどういうのおかげで今なあと思いますが、口を塞が『感 謝』

疾病の原因に対しての配慮が現在は、定期れているので出来ませんね

れます。

欠けているように思えます。

検診のみで歯（笑風に歯磨きをやるかをきちん

この本の中で現在約４人にの傷みなどは療は症状（結果）に対しての１人はガンで死ぬというもの

ほとんど皆無どうかこれからもよろしく

現在、私たちの周りには種々ことに由来します。

考え方から医療を進めているいうものに対しての異なったています。この風景はガンとつの風景を対比して筆を進めＦ公認の全日が、私もＪＡておられます

レースをやっという過酷なライアスロン

先生も長年トまた、三阪す。皆さんも是非一度目を通す。ためになるお話ばかりでで輪読し、感想を述べていまも毎日昼休みにスタッフ全員さんのご紹介で、三阪歯科です「職場の教養」は岡田孝一各ユニットに置いてありまお願いいたします。のストレスが存在します。そ本ラリー選手

治療いわゆる対症療法を行い 、にターゲットを当て「光の風です。

)

景」と「闇の風景」という二れが生活習慣にも影響し免疫（検診歴１８年）力を下げています。先ずは納きプラス思考の方ばかりで、タッフの皆さんも、常に前向りますが、三阪歯科医院のス

金、そして健康の話をしておでも多くの方に生きがいとおランナーという仕事柄、一人私自身ファイナンシャルプして頑張っています。

ろ３戦。今年も３位以内目指

位今年も現在７位で残すとこ

日本ラリーの方も一昨年は３ております。おかげさまで全ウスピースも作っていただいそのレースの時に装着するマから宮崎まで参戦しており、として年間１０戦ほど北海道して下さい。（友利）八幡西区別所町の岡田孝一

医者さんにめぐり合わなかっさんにかかりなかなか良い歯当時は、あちこちの歯医者ります。

阪先生を訪ねて早２０年にな生まれの５３歳酉年です。三と申します。昭和３２年３月権にドライバー得できる情報を集め、それらを取捨選択し良い環境を作り 、ストレスを減らす努力を大切にしたいものです。
待合室の図書に２冊置いています。皆様も秋の夜長に是非読んでいただき感想を、お聞きしたいと思います。
（院長）

たのですが、私の趣味のラリーというモータースポーツの関死亡原因も以前の感染症（結核、肺炎など）からガ先生は、治療技術は勿論な係で三阪先生を紹介いただきと変化しています。まがら、当時他医院には無かっン、心疾患、脳血管疾たアトピー、アレルギーた予防医学に徹底されておらました。

疾患、膠原病など原因れ、自分の歯をいかに大切に患の３大生活習慣病へ不明の難病も増えてい1

2010.10.1
三阪歯科医院 中間市太賀1-2-3 ℡093-244-0315

URL： http://www.misakasika.jp/

保険治療と自費治療の違い"歯とは一生付き合って行かなくてはいけない" というのは誰もが知っていることです。 なぜなら生命を維持するには、一生食事を摂り続けなければならないからです。日本の医療保険制度では、多くの歯科診療に健康保険が適応されており、治療にかかる費用の一部の負担額で治療を受けることができます。しかし、歯科における保険診療は、元来 "ものを食べるために歯が機能する”ことが中心です。そのため、保険診療が適応されている処置には、診療内容や使用する材料などに制限があり、限界があります。現
在では社会が豊かになり、我々の生活の質自体が豊かになっています。同じく今の歯科医療では、より健康で"豊かな気持ち" で過ごすための治療技術や様々な素材が開発され、美しさ・耐久性・安全性に優れた治療を提供することが可能となっています。ただし、それらの多くが健康保険が適応されず、全額自己負担の自費診療での治療となります。個人が感じる "豊かさ" が違うのと同様に、選ぶべき歯科診療も様々です。そこで、毎日を健康で"豊かな気持ち" で過ごすために、歯科診療を選ぶためのポイントをご紹介します。

①健康

歯のかみ合わせが大きな要因となります。
例えば、自分の歯であっても、肩こりの原因や頭痛・腰痛などの全身疾患にも影響がある場合があります。詰め物や人工歯を使用する
場合、ご自身の骨格やかみ合わせに適した歯を選びたいものです。

④安全性

長い間お口の中に存在する詰め物や被せ物、義歯等に使用する素材によって、素材が溶解してしまうことがあります。
そのため、金属アレルギーなど体質によっては素材が全身に影響することがあります。お薬以上に安全性を考えて頂くことが大切です。

③耐久性治療 法や素材の違 い により、 耐久性に大き な 差があります。

素材

②美しさ

笑った瞬間に見える歯やお話しをする時の口元は、老若男女を 問わず第一印象に大きく関わります。
素材の種類、色の美しさや透明感は選ぶときのポイントとなります。

使用する素材により、美しさ・安全性・耐久性が異なります

ムシ歯治療などにおいて、保険診療では銀合金(金銀パラジウム合金)という素材が一般的に最もよく使用されています。
一方、自費診療では美しさ・安全性・耐久性において、より優れた素材を選択することができます。見た目が気になる場合は、セラミックをおすすめします。自分の歯と同じ色で透明感のある美しい歯に仕上げることができ、変色もありません。一番安全と言われる素材はゴールド(プラチナとゴールドが主成分)で、歯の硬さも本来の歯に近く奥歯など大きな力がかかる歯には最適です。なお、銀合金の使用により金属アレルギー症状が出た場合は、自費診療となります。

精度精度が高いほど、むし歯と歯周病の原因となる汚れ（歯垢）がつきにくくなり、歯を長く保たせることができます。

①型をとる前の処置が違います自費

歯肉圧排を行います。これは歯と歯肉のすきまに自費専用の糸を入れていくもので、土台の境界を明確にするために行います。このひと手間を掛けることにより、精度のよい型どりができます。

※糸は自費専用で、保険のものとは異なります。

③歯の模型に差がでます
自費 歯肉と歯の境界がよりはっきりします②型をとる時の材料が違います
自費 精度が高く、変形しないシリコンの印象材を使用します
保険

寒天の印象材を使用します (湿度の変化により変形します)

この型をもとに模型を制作します。
また、ここまでの作業時間も違います。(保険:作業時間 約20分、自費:作業時間 約1時間)①～②までが被せ物を作る基礎となる工程です。

④被せ物は、模型をもとに歯科技工士の手により製作されます
保険

歯 肉 と歯 の境 界が 自 自費 顕微鏡をのぞきながら、手間と時費に比べ不鮮明です
間をかけて精度のよい被せ物をつくります。
保険 限られたコストで、できる範囲の被せ物をつくります。

⑤完成した被せ物の精度に差がでます
自費 精度が高い

隙間に汚れが付着しや
保険 すい患者さん一人ひとりに合った "健康" で"豊かな気持ち" を保てる歯、そしてご自身が納得される治療を提供した
いと考えております。ぜひ、お気軽にご相談ください。受付にティースギャラリーがあります。ご覧ください。
2第２回目となるりをする材料で指の型と最後に普段、歯の型とや唇の重要性について実『夏休み！むし歯りをしてもらいました。

８月１８日（水）予防大作戦』と題
世界に１つしかない自分際にビスケットを食べなしてキッズクラブの指の型、良いお土産ににキッズクラブの勉強会を行いましなったと思います。勉強験で示したコーナーも設けま

素の効果を、卵を使っての実いうことで普段入ることので今回三阪歯科医院が会場とかけをいただきました。患者があって驚いた」などのお声てたい」「初めて知ったこと強になった」「家でも役に立次にブラッシングの練ると「勉強会をしてよかった

当日の子どもたちの笑顔を見当日は保護者を含め約５０習・プラークについてのな☆」と思いました。

１，０００円がら勉強しました。

た。
した子どもたちはヨーヨー、会が終わり夏祭りに移動

スに分かれてのス
金魚・アヒル釣り、射的、今回は７つのブータンプラリー形式
ンプがたまると夏した。フッ素を塗った卵はおきない場所もあり、そこでのさんに対しての勉強会でした

輪投げを楽しんでいまし

祭りで遊べるといろにはならなかったのに対し、 勉強は子どもたちにとって新酢につけてもそんなにぼろぼ鮮なものだったのではないでが、私たちスタッフにとってブースでは歯に付着して今回準備や当日お手伝いに※だ液の検査を行う日は、検査１時間前までに歯磨きを終わらせておいてください。

１回お子さんを対象にたのが印象的でした。またフッうかたちにしまし

何もしていない卵はぼろぼろしょうか。キッズクラブ勉強

も、とても勉強になった１日

脱灰・再石灰化についてのいる細菌を顕微鏡で見て、携わってくださった皆様あり

3で、すべてのスタ名の方に参加していただきまになっているのを見てフッ素会終了後もみなさまから「勉ブースではスライドを使って普段の歯磨きでの磨き残がとうございました。

＜検査内容＞●５分間刺激時（ガムを噛んでだ液を出す）だ液量測定●緩衝能（酸を中和する能力）の強さチェック●むし歯菌の活動性による口腔衛生状態の診査（２０分間培養し結果が出ます。）

皆様、だ液の質がむし歯のなりやすさ、なりにくさの大きな要因になっていることはご存知ですか？だ液の効用は、歯っぴー通信７号にも取り上げていますが、私たちのお口の健康、体の健康に様々な利点があります。
初期のむし歯であれば、だ液の力で「再石灰化」がおこり、歯を削り、詰め物や被せものをしなくても定期健診で様子をみていくいこともできます。これが、だ液が天然の予防薬といわれる所以です。しかし、だ液の質が悪ければ、その力も発揮されません。また、量も重要です。お口が乾燥していると、むし歯になりやすく、胃などにも負担になります。

た。

した。むし歯に関する展示のの強さを感じていただけたのの講義

しの確認と歯みがきの練ぜひ、また機会を設け、勉お薬の内容が以前と変わった方はいませんか？また、奥歯を喪失して義歯になったなど、お口の環境が変化することによってだ液の量、質も変化しています。そこで、１年に１度のだ液チェックをおすすめします！むし歯菌が感染する時期は１歳半～３歳頃と言われています。
ガムを噛むことができるお子様から検査を行うことができます！ぜひ、この機会に年に１度のリスク検査を始めてみませんか？？ 気軽にお尋ねください。（三阪美恵）

以前も、だ液検査を行っていましたが、リニューアルをしました！
短時間、低価格で、皆様にお口のリスクを知っていただき、また、私たちも皆様一人一人に応じた予防法を提供することができます。

た。

ブースをはじめとして、唾液ではないでしょうか。

だった習を行いました。お子さ強会を開催したいと思いますでした。準備は大変でしたが、の強さを調べるブースなどむため保んと保護者の方とご一緒ので、その時は多くの皆様のし歯に関する内容を用意しま

護者のに磨き方の再確認が出来参加をお待ちしております。
さらにＭＦＴブースでした。

方が真たと思います。

いて下は噛むことの大切さ、舌（竹内 悠）剣に聞さって以前、だ液検査を受け、問題がなかった方も要注意！？

だ液検査でリスクチェックをしませんか？

夏休み！むし歯予防大作

☆８０２０達成者☆

今年、８０歳残存歯２０本を達成した方のご紹介です☆
なんと！皆様、２５本以上ご自分の歯が残っていらっしゃいます。高いＱＯＬ（生活の質）を維持するためにも、スタッフ一同サポートしていきます！

小野 正富さん
渋田 嘉子さん

他二名

中 沢 昭一 さ ん☆カリスマ歯科衛生士☆
土屋和子さんの講義を受けました！

８月８日（日）小倉のＡＩＭで催された歯科衛生士土屋和子さんの講演会に行ってきました。
土屋氏は我が国のカリスマ歯科衛生士として永年にわたりリーダーシップをとられている方です。（６月にマリンメッセに来られた時はあまりに人気が高く入場制限のため講演を聴くことができなかったほどでした。）
今回はこじんまりとしたホールで近くで拝見する私の推薦図書ことができました。大変勉強をされていてその高い学識と堂々として、しかもおきれいな姿にすっ「体温を上げると 健康になる」 齋藤真嗣著
かり魅了されてしまいました。２時間の講演でい皆さんは自分の平熱を知っていますか？健康
ろいろとためになるお話を聴くことができましたが、な人の平熱は３６.５℃～３７.１℃だそうです。
なかでも当院のメンテナンスで使っているジェル
低体温は色々な病気を招くとても危険な状態でコートＦについてムシ歯予防にも歯周病予防にもす。その原因の多くは身体的、精神的、環境的効果が高い商品だと話されたので、今まで以上等のストレスです。人間の体は自律神経（免疫系システ に自信を持って皆様におすすめすることができまム）バランスとホルモン（内部環境の整備）によりストレス す。
から体を守っています。このバランスを壊す大きな原因
また、プラークの存在にばかりに気をとられずにが低体温だそうです。体温が１℃下がると免疫力は３０
その患者さんの生活背景を把握した％低くなり、１℃上がると６倍も高くなるそうです。この本
うえでその方にあった衛生指導をしてでは体温を上げるための秘訣は筋肉を鍛えることだといかなければいけないと話されたのあります。運動の仕方、呼吸の仕方に鍵がありそうです。
が、とても心に残りました。
私もジムで運動をしたり、冷たいものを控えるようになりこれからも自己研鑽のためいろいろな勉強会に参加して臨床の場で役立
３５℃台の体温が３６.３℃になり心なしか体調が良くなってきたように感じます。（増井真澄）てたいと思います（石井裕美）
８月に富士登山をしました！１か月以上経った今も、ご来光の美しさ、自然が作り出す光や影の芸術が目に焼き付いています。秋は、近場の山で紅葉を楽しみたいです☆
おすすめの山を教えてください！！
（三阪美恵）
河内でバーベキューしたり大分の温泉に行ってきました。今
度は秋なのでコスモス畑に行きたいと思います。（日川里美）

今からの季節、大好きな果物！ 娘達の運動会、サッカーの試合、マーチング・・・と楽しみがいっぱいの秋です。（友利一美）「夏と冬どちらが好き？」ですか？私は夏です☆この夏は暑かったですね…。冷房の苦手な私は自然サウナ状態でデトックスをしました（笑）現在も、ウォーキングを継続中です♪（三阪祐子）

お休みの前の晩は、一人でＪ－ＣＯ
Ｍの映画を観るのが楽しみです。ただ、最後まで観ることはなかなか・・・・。
いつも半分位で寝てしまうので、お昼にゆっくりと楽しむ時間が欲しいです。
（小園玲子）
先日あったボーリング大会で６０数名の参加者のうちなんと２０位でした★スポーツの秋なので少し体を動かしたいと思います。
（竹内 悠）

１０月の連休に熊本と長崎をかけあしで旅行してきます♪食欲の秋☆美味しいものをいっぱいたべたいです♪
（増井真澄）

佐賀の大和温泉に行ってきました。ネットで調べて初めて知った温泉ですが炭酸泉でお肌がしっとり，ツルツル、すべすべに。大満足でした。１時間程で行ける近さも魅力です。
（石井裕美）

編集後記

記録的な猛暑もやっと終わり、朝夕の冷たい空気に本格的な秋の訪れを感じるようになりましたが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。
前号でお伝えした息子のラグビー九州大会は、おかげさまでＢブロック優勝をおさめることができました。
雨の決勝戦、びしょ濡れになりながらプレーする子供達に感動し、最後は雨と涙でこちらもびしょ濡れになりまし た。何人も の方に「子供さんのラグビーどうだった？」と声をかけて頂き、大変嬉しかったです。
ありがとうございました。
先日、サロンでフェイシャルケアをしてもらいました。
プロの技術のおかげで、疲れ切ったお肌も少し元気を取り戻し、ゆったりと流れる時間に心もリフレッシュしました。
何をするにも良い季節となり、外面だけでなく、内面も磨いていけるように時間をうまくやりくりしたいものです。
今年も残すところ３か月、いい年だったといえるように１日１日を大切に過ごしたいと思います。
（小園 玲子）4