活 動予告

発行 / 立命館生活協同組合理事会
編集 / 立命館生協 RUC 編集委員会
京都市北区等持院北町 56-1
TEL.075-465-8280
URL https://www.ritsco-op.jp/

2021.11.1

衣笠・BKC・OIC 共通
自転車点検会
自転車は毎日乗らなくても日常点検が重要です！ 自転車屋さんが無料で点検してくださいます！

ぜひこの機会を逃さずに参加しま

自習室番付
立命生のホンネ特別編
３キャン最強丼決定戦 !!

参加は
無料だよ！

しょう !!
交通ルールを守って自転車に乗ることができていますか？ イヤホ
ンをつけたまま自転車に乗る。お酒を飲んだ後に自転車に乗る。これ
らはすべて違反行為です。これから安全に通学していくためにも正し

食生活を見直そう！
ー 知って得する食の知識 ー

11 月 30 日火曜日に食生活を見直

O IC

BKC

下宿交流会

生協総選挙

不安を抱えがちな下宿生に向けて、

若者の政治参加率は依然として低い

その悩みを解消すべく下宿生交流会

ままです。「選挙に行った方がいいのそう！企画を開催する予定です。自炊のを行います！

過去の下宿生交流会

は分かってるけど何を基準に選べばい

レシピ紹介や健康的な食生活について

にて友達ができたと言う人も多く見いか分からない。」「そもそも選挙って学ぶことができます。また、管理栄養

受けられますので、下宿生の方は是

行く意味あるの？」と思っている人に士との健康相談の予約ができます。参非どうぞ！

ぜひ参加していただきたい！

クリスマス企画

選挙を体験できます！

加お待ちしています！

知っトク！防災
12 月中に知っトク ! 防災企画を開催する予定です。災害への意識向上を図ることができる企画になっています。参加お待ちしています！

総代会やコープクラブについて学

簡単な場所：セントラルアークと学生セン

びながら楽しめるクリスマスパー

ターの間、図書館、C-Cube

ティーを行います！

（日にちによって場所が違います！）

クイズ形式で総代会に関する知識を深められるだけでなく、景品ももらえたり……？

この冊子を作っているのは
私たち生協学生委員会です

秋・冬
立命館のディープな人

い交通ルールを身につけましょう！

衣笠

237

No.

日時：11 月 22 日〜 26 日の16：20 〜（予定）

内燃機関研究会の活動に迫る!!

DEEP
立命館
の

ディープな人

部室にはこれまでの数々の賞が‼

BKC の端っこにひそかに存在するア
クトαという建物、そこにはものづ

メカ好きや車好き、バイク好きにはたまらないと思います笑。普段の生活ではエンジンをバラすこともないですし、車には乗っても仕組みを知ることもないと思います。そういう普通

くりに熱い情熱を注ぐ男たちがいまの大学生活では体験できないようなことができるということがうちの魅力です！ 設計、製作、した。彼らは「内燃機関研究会」。今

売り込みまで自分たちで行います。なので、その流れを一から体験できることも良い経験にな

回の「立命館のディープな人」では彼らの活動について取り上げます！

このサークルの魅力は何でしょうか？

ると思います。企業とスポンサー契約をしてパーツをいただいているので企業との関わりはこ
こでしか体験できないと思います。

代表の Y さん

皆さんが 1 年かけて目指す学生フォーミュラ大会とはどのような大会なんですか？

「内燃機関研究会」という名前ですが由来は何ですか？

この大会は車業界では有名な大会です！ 今年はコロナの関係で参加チームが少なかったで内燃機関研究会

内燃機関とはエンジンや車全体をさすこともあります。実は昔から続く伝統ある団体でバイクのエンジンをばらしてそのエンジンを使ってフォーミュラカーを作るという活動をしていたことからその名前がつき、今もその名前を引き継いでいます。

普段の活動内容について教えてください。
1年で一つの車を作るのが大まかな流れです。9 月に学生フォーミュラ大会があるのでそれに向かって製作していきます。車

R itsumei
R acing

すが、多かったときは 100 チーム以上参加し、海外からも参加者がいました !! 内容としては大きく分けて動的審査、静的審査というのがあって、静的審査では作ったマシンを売り込むというコンセプトでプレゼンなどを行います。コスト、プレゼン、デザインの 3 つの観点から審査されるんです。コストではパーツを作るのに何円使ったなど細かく書いて提出する必要があ
りそこが一番大変な作業なんです。デザイン審査は自分たちが一番の強みにしている部分をア
ピールします。
動的審査は決められたコースを走ってタイムを競います。ただ今年は静的審査のみ行われました。

の骨組みと足回り、タイヤのあたりのパーツを製作するシャシー班、車の動力であるエンジンの周辺を担当するパワートレイン
班、エンジンを動かすための配線や計測器、センサーなどを担当する電装班、マシンの空気抵抗などから外装パーツ（ボディ）を製作するエアロ班に分かれて活動しています。

９月〜１月

９月

設計

学生フォーミュラ大会

皆さんはなぜこのサークルに入ろうと思ったんですか？

今後の目標を教えてください。
来年の学生フォーミュラ大会で総合 5 位以内を目指しています！ 今年は苦手な静的審査の僕は兄が別の大学でやっていたからです。このサークルは就職にとても強いんですよ。大学で何かに打ち込みたいなと思ったときに将来役に立つことに打ち込みたい

１月〜 4 月と思い入ろうと思いました。
僕は他の大学のオープンキャンパスで学
生フォーミュラという大会を知って、大会に出られる大学に入ろうと決意しました。

製作

一番達成感を感じるのはどこですか？

１年 の流れみでしたが、今年度分かった課題を次に活かして頑張ります！

学年関係なく仲がいいので楽しんでやっていけそうです！

５月〜８月

資料作成

興味のある方に向けて一言お願いします！
車好き、バイク好きでなくても仲間と一緒に一つの目標に向かって頑張りたい方、ぜひ入ってください！

スタートラインは理系の人も文系の人も変わらないのでどんな学部の人も歓迎です！おもしろそうだと思ったら、ぜひ一度遊びに来てください !!

内燃機関研究会の皆さん、ありがとうございました!!

やっぱり、春に実際に作ったマシンを初めて走らせる時ですね。初めて動いた時は一
年頑張ってよかったなぁって思いますよ。
僕はパーツが組みあがって完成した瞬間が一番ですね〜

2

写真提供：内燃機関研究会

Y さん

内燃機関研究会さんのツイッター→アカウント名「Ritsumei Racing」ID「@ritsumei̲racing」

3

立命館自習室 番付

BAハウス（3 F）

OIC編

自習室番付 とは？

どの自習場所も一長一短なんだね～立命館大学自習室番付とは、その名の通り、立命館大学 3 キャンパス内にある、各々の自習室にて、調査員が実

快適さ

経営学部のスペース。エアコンやコンセン

4トはあるが、定期的に切れてしまったり、距

5

3

設備

静かさ

2
1

プワークをしている人達もいるので、静かで快適とは言えないが、友人と自習をする場合

際に現地で自習を行い、評価をしたものであります !! 評価項目は、｢快適さ｣、｢設備｣、｢混み具合｣、｢アプローチ

は周囲を気にしなくて良いので快適だ。
また、のしやすさ｣、｢静かさ｣ の 5 つとなっており、どれも1点〜 5 点の 5 段階で評価させて頂いています！

A 棟 3F に位置しているので、どの教室にも混み具合

秋から対面授業も再開され、キャンパスに来る機会が増えたのではないでしょうか。そんな時、｢自習がしたいけどアプローチのしやすさ

アクセスはしやすい。

どこでやればいいだろう…｣、｢オンライン授業受けたいけど、ここで受けていいのかな。
｣ などと、悩んでいるそこのあPS ラウンジ（3 F）

なたにオススメの記事となっております!! この機会に是非、自習をするのにぴったりな場所を見つけていってください!!
※「設備」…エアコンやコンセント、自動販売機等があるか「アプローチのしやすさ」…その自習場所への行きやすさや、次の講義教室へのアクセスのしやすさ等

政策科学部のスペース。エアコンや、数は

快適さ

少ないがコンセント、パソコンやコピー機と、

543

ここからは OIC の紹介 !!

設備

北

静かさ

2
1

さや混み具合の評価はあまり高くない。しかここからはOIC 編となります!!自習室番付の対象となる自習室は ｢分林記念館
JR 茨木駅ジ（A 棟 3F）｣、｢ここらぼスクエア（A 棟 6F)｣、｢グローバルラウンジ（A 棟 5F）｣、｢廊下（A

BA ハウスPSラウンジ
ここらぼスクエア
グローバルラウンジ
廊下

棟 1F 〜 4F）｣ の 7 つとなっております！どの自習室にも、良いところもあれば惜しいところもあり、調査のしがいがありました！エアコンはあるのか、充電はできるか、発話は可
能なのかなどなど、あなたの気になる情報をご覧ください !! では見ていきましょう〜！

分林記念館

岩倉公園

エネルギー
センター

OIC
ライブラリー

3

静かさ

OIC
フィールド

アプローチのしやすさであるためエアコンがよく効いており、延長

3

設備

静かさ

2
1

アプローチのしやすさ

するのはお勧めできない。

グローバル教養学部のスペース。かなり静4

かな空間で、畳や障子、コンセントのある机

3

設備

静かさ

2
1

やソファ席など、利用できればとても快適であるが、比較的混雑していることが多い。5Fにはアネックスというスペースが ASとAN にがあるためか、混み具合に関しては困ることはあるため、そちらで自習したり、グループワー

なさそうだ。また、発話可能であるにも関わらず、集中して自習に取り組むことができる。ただ、コ

どが心理学部の人のため、他学部のみで利用快適さ

さという点では良い評価とは言えないが、距離

とても静かで開放的な空間となっているため、コード付きコンセントやコピー機、電子黒板など充実した設備を備えている。A 棟 6Fにあるは適した空間である。ただ、利用者のほとん

混み具合

5

阪急南茨木駅G 棟にあるということで、アプローチのしやす

総合心理学部のスペース。教室のような形

4

グローバルラウンジ（5 F）

分林記念館

混み具合

快適さ

ためアクセスはしづらいが、グループワークに

4

1

アプローチの
しやすさ

5

5

2

単にアクセスすることができる。

混み具合

ここらぼスクエア（6 F）

快適さ

設備

設備に関しては十分と言える。ただ、グルー
プワークをしている人達がよく居るため、静かし、A 棟 3Fにあるのでどの教室にも比較的簡（G 棟 1F）｣、｢OIC ライブラリー（B 棟 2F 〜 4F）｣、｢BA ハウス
（A 棟 3F）｣、｢PS ラウン

混み具合

OIC ライブラリー（2 ～ 4F）

ンセントがある席が少ないので注意が必要だ。

多くの席があり、それでいてほとんどの快適さ

席にコンセントがある。さらには快適な

4

2
1

静かさ

室温でとても静かである。 多くの資料も揃っているので自習環境としてはピカ

次の講義教室に合わせた階を選べる点等からア

5

プローチのしやすさは文句なし。しかし、夏や冬の

3

設備

2
1

静かさ

アプローチのしやすさ

待できない。また、廊下なので仕方がないが静か多いので自習するのにおすすめはできない。ちょっライン授業を受講しようと考えているのなら、2Fにある「ぴあら」もおすすめだ。

気温には対応できず、コンセント等の設備には期とは言えない。にも関わらず、利用している人がイチと言えるであろう。もしここでオン
混み具合

クをすることもできる。

廊下（1～ 4 F）

自習するのにもってこいの場所。 数

4
3

設備

アプローチの
しやすさ

快適さ
5

4

離があったりと不便な面も見られる。グルー混み具合アプローチのしやすさとした作業をしたい時に利用するのが良いだろう。

5

立命館自習室 番付

ろこも

衣笠編

法学部棟の存心館にある自習室。コンセントなどの設備も整っており積極的に利用しようぷん！

また静かさを保つことができる。加えてコピー機もありいつでも利用できる。普段は、法学部の学生でいっぱいになることが多い。
快適さ

衣笠の紹介

5
4
3

ここからは、衣笠編となります !! 衣笠の自習室番付の対象となる教室・建物・広場は、図書館、図書館内のぴあら、ゆんげ、ろこも、芝生、

設備

Rosso、清心館ラウンジ、以学館ラウンジと２階の 9 つとなっています！それぞれに特徴があり調査するのが楽しかったです。あなた

2
1

静かさ

の気になる自習室はどこでしょうか？では見ていきましょう !!
混み具合

図書館
皆さんご存じの平井喜一郎記念図書館！多くの座席が確保されておりまた発話ができるのでオンライン授業を受講することができる。気分転換の

快適さ

ゆんげ

5
4

1

静かさ

道
けの
きぬか
混み具合

図書館
ぴあら

学生
会館

3
2

アトリエ棟

諒友館

Rosso

ぴあら
体育館

ンライン授業を受講している学生もいる。また、そばにはタリーズがあり

啓明館
明学館

すぐに利用することができる

清心館

尽心館

清心門

5
4

混み具合

アート・
リサーチ
センター

志学館

修学館
自転車置場

南門

ヒーを飲むことができるためくつろぎながら自習することができる。

以学館

自転車
置場

つろいで自習することができる。また、Rosso で売られているおいしい
パンを食べることができる。しかし、昼食時は混雑するので注意を !!
快適さ
5
4
3

ジがある。2 階は、発話可能な場所でオンライン授業を受講している学生も見受けられる。集中して利用できる。
快適さ

5

3

設備

混み具合

4

3

3

1

静かさ

アプローチの
しやすさ

設備

混み具合

1

静かさ

アプローチのしやすさ

文学部棟にあるラウンジ。たくさんの学生に使用されている場所。設備も整っており気軽に利用することができる。しかし、人気な場所のためいつも混雑しているイメージだ。
快適さ

5

4
2

2

清心館ラウンジ

産業社会学部棟にあるラウンジと2階の自習室だ。ラウンジは普段から多くの学生に利用されている。しかし、少し騒がしいイメー

46アプローチのしやすさ

諒友館地下にあるベーカリー。座席数も多く奥にはソファーもありく

東門

以学館ラウンジ +2 階
快適さ

アプローチの
しやすさ

静かさ

混み具合

5

混み具合

1

設備

快適さ

1

2

アプローチのしやすさ

り混雑していることが多い。しかし、おいしいスイーツを食べたりコー

静かさ

歴史都市
防災研究所

3

設備
アカデメイア
立命 21

敬学館

静かさ

学生会館にある学生にとても人気なカフェ。多くの学生が利用してお

設備

4

究論館

Rosso

ゆんげ

2

5

混み具合

至徳館
育友館

快適さ

自転車置場

3
1

末川記念会館

充光館

尚学館

ランゲージ
センター

自転車置場

快適さ

設備

ろこも

ために利用することをおすすめする！

自転車置場

中央ひろば

学而館

恒心館

図書館内にあり館内唯一の発話が可能な場所だ。設備も充実しておりオ

存心館

有心館

研心館

正門

創思館

興学館

洋洋館

アプローチのしやすさ

2

昼休みや空きコマには学生でいっぱいだ。設備は整ってはいないが、北探す必要はほぼない。人気な場所のため試験期間中は学生でいっぱいだ。

設備

芝生

バイク置場

静かさを保ったまま自習に集中できる。加えて、設備も抜群でコンセントをアプローチの
しやすさ

2
1

5
4

静かさ

アプローチの
しやすさ

3

設備

混み具合

2
1

静かさ

アプローチのしやすさ

7

立命館自習室 番付

BKC編

は遠いですがコラーニングなどから近いことから使いやすいと思いました！

教室がメインで少し大きめの教室もあります。小教室ではコ

WiFi も完璧です。BKC の自習室の中で一番平均的な感じですね〜

ンセントが無い部屋もありました。

利用するときはその時間空いてるのはどの部屋なのか学び

3

設備

3
2
1

静かさ

コラーニングハウスⅠはほ3

静かさアプローチのしやすさアプローチのしやすさあまり行ったことが無い人が多いのではないのでしょうか。1,2 階にはしゃれもあってか自習室として開がそんなに混まないので割とおすすめです !!

自習室として使う人は少なそ

3

設備

2
1

静かさ

うです。一階にプリンターがコラーニングハウスⅠ

あるのは便利です。

フォレスト
ハウス

プリズム
ハウス

くなりそうでした。WiFi はス
ピーディで静かさも素晴らし

セントラル
アーク

かったです。あまり人も多くなく、穴場になっている印象
混み具合

アプローチの
しやすさ

2

アドセミ
ナリオ

1

混み具合

アクロス
ウィング

静かさ

アプローチのしやすさ

アクロスウィング
アクロスウィングの 1 階にはアクロスラウンジという BKC の憩いの場があります。とても落ち着く良い空間が広がっています！いつも混雑しています
しゃべりながら課題などをするときに使いたいですね。
2 階は図書館です。3 階にはパソコンのある部屋もあり、設備は完璧といっていいでしょう !!

メディア
センター

なんでもあります。
快適さ
5
4
3

セントが無い部屋があるのが

3
1

3

設備

がベーカリーカフェプログレッソでパンなどを買うこともできます。友達とプリズムハウスの 1階には小

4
2

4

ラルカ
ディア

さい教室が並んでいます。コン

5

設備

5

でした‼

プリズムハウス
快適さ

快適さ

コラーニングハウスⅡとから長時間いるとお尻が痛4

静かさアプローチのしやすさ

べることができるロビーがあり落ち着いた空間でした。正門からは遠いです

椅子が折り畳み式であるこ5

静かさ

なのではないでしょうか。そフォレストハウス
快適さ

1

ラルカディア

も多くの学生が利用する建物

放 さ れ て い る 教 室 が 少 な く、
混み具合

2

混み具合

とんどが大講義室の BKC で最

4

1

4

4

混み具合

2

5

5

コラーニングハウスⅠ

設備

快適さ

快適さ

設備

5

正門から

ます。そのせいもあってかここも穴場になっていました。小支援サイト＞ 2021 年度の授業＞自習教室から確認して行くようにしましょう！

快適さ

教室数が多く、どこかは空いているという安心感があります !!

コラーニングハウスⅡは正門からかなり遠いところにあり

ここからは BKC の紹介 !!
それぞれに良さがあるので自分のお気に入りの場所を作ってみては⁉

アドセミナリオ

コラーニングハウスⅡ

設備

ネックです。どの時間帯に行っ

2
1

静かさ

ても空いてる部屋があります。
プリズムハウスには小教室のほか、大きい教室にパソコン

混み具合アプローチのしやすさ

混み具合が並ぶマルチメディアルーム
があります。マルチメディア
ルームは発話可能です！

メディアセンター
5
3
2
1

快適さ

静かさ

すべての席に充電できるコンセントがあります。 また、パソコンが並んだ

セントラルアークの強みは発話

5

WiFi もすばらしいです。 一階はほぼ

4

設備

セントラルアーク
椅子の座り心地もさることながら、快適さ4が可能でにぎやかな所でしょう。

3

設備

2
1

静かさ

ら勉強したい方にはおすすめです！

ただ、全体的に混雑していました！

8

アプローチのしやすさ

正門からは近く、アプローチはしやすいです！

外にも席があるのでちょっと休憩
したい場合や外の空気を吸いなが部屋やコピー機もあるので便利です。
混み具合

アプローチのしやすさ

静かな所で落ち着いて勉強した
混み具合アプローチのしやすさ

い方には向いていないですね。

9

OIC

3 キャン

今回ご覧頂いたものは、大阪いばらきキャンパスに通っている下
宿生の冷蔵庫です。さて、中に何が入っているのか見てみましょう！
冷蔵庫の一番上の棚には二十歳の大学生らしく、お酒がたくさん最強丼決定戦ありますね。 また、
しっかり健康を配慮して納豆も置いてあります！
内側には各種の調味料があります。真ん中の棚には梅干し、キムチ、牛肉、油揚げなど、調理をするための食材が揃っています。
その下の欄には明太子味のチーズ、もやしなどがありますね！ 一
番下の棚には、味噌ラーメンの材料や餃子などがあります。 きちんと自炊をする下宿生らしく、一般家庭と似た冷蔵庫ですね！

かんたん
スタミナチー牛材料

自炊の機会も多い大学生。特に下宿生であればなおさら。しかし毎日疲れて帰ってきて、その上自炊をするのはなかなか大変……
そんな中、手軽に作れてバリエーションも豊富な「どんぶり」をテーマに、各キャ
見た目や味の評価だけでなく、生協所属の管理栄養士さんの力を借りて、栄養面からの評価もプラス！さて我々はおいしいどんぶりに出会えるのであろうか……！

フライパンにごま油を引き、玉ねぎを薄切りにして塩を少々加えて中火で炒める。

手順

ンパス自慢のメニューをぶつけ合う丼最強決定戦が開幕！

玉ねぎ･････････････････････････半玉
塩･････････････････････････････少々
こま切れ牛肉･････････････････ 140g
醤油･････････････････････ 大さじ2
みりん･･･････････････････ 大さじ2三温糖･･･････････････････ 小さじ2
料理酒･･･････････････････ 大さじ1
顆粒だし･････････････････････適量
水･････････････････････････････適量
ご飯･･･････････････････ お茶碗1杯分
スライスチーズ･････････････････適量
パセリ･････････････････････････少々

玉ねぎが透明になるまで炒めたら牛肉を加える。牛肉に火が通ったら の調味料を入れる。
ある程度からめたら水を適量入れ、蓋をして強めの弱火で煮る。
煮詰め終わったらご飯のうえに盛り付け、上からチーズをのせてレンジで1分温める。
チーズが程よく溶けたら最後に上からパセリを盛り付けて完成。

今回の最強丼決定戦では、 まず学生の普段の冷蔵庫を紹介、 その冷蔵庫の中身を使って丼の創作にチャレン
ジするよ！ 創造力が試されるね！

政策学部 2 回生

T.I さん

普通の牛丼ではなくて、パセリ入りのチーズ牛丼、略して「チー牛」にしたのがポイントです！
！
脂質などの栄養を補うかつ、お肉の茶色だけよりも、黄色や緑色が入った方が食欲も増します。牛肉にからめるタレは、大学生はたくさん食べないといけないので、ご飯が進むよ
うに、味を濃い目に作りました。調理は難しいものが一切なく、とても簡単に作れました♪お値段も、国産牛肉を使用したので少し高いですが、お米も合わせて一品 500 円ほどでできるので許容範囲ではないかと思います！

10

11

BKC

衣笠
今回は衣笠の代表として、産業社会学部 2 回生 O君の家に突撃しBKC からは、情報理工学部２回生の U 君が参戦‼

普段から自てきました。冷蔵庫の中身を見せてもらい中の食材から丼ぶりを炊をするという U 君。学校の帰りにスーパーで足りない食材を作ってもらいました。冷蔵庫の中は充実しており普段から自炊を頑購入してから帰宅し、冷蔵庫の中にあるものと合わせて料理を張っているようです！

作りました。すっかり自炊に慣れているようです。ちなみにこの日は５限まで授業があったので 19 時ごろに帰宅し、20 時からの zoom までの間に晩ごはんを作るというハードスケジュール！

そんな忙しい大学生にとって、安くて早くてうまい「丼」

はとっておきの自炊メニューです。

コスパ最強！
これぞ下宿生の丼①フライパンに油をひく②豚こま切れ肉とにんにくチューブを一緒に入れ中火で炒める。
③豚肉に火が通ったらキムチを入れ、全体に味が馴染むよう炒める。
④ご飯の上に盛り付けて完成。

ひき肉を炒める。 と★の調味料をそれぞれ別の容器に混ぜておく。

手順

手順

材料

豚こま切れ肉････････････････ 100g
にんにくチューブ ････････････ 適量
キムチ ･･････････････････････ 100g
ご飯 お茶碗 ･････････････････ 1杯分

材料

超かんたん
豚キムチ丼

もやし ･･････････････････････ 1袋
ニラ ････････････････････････ 3本
豚ひき肉 ･･････････････････ 150g
サラダ油 ････････････････小さじ1
鶏がらスープの素 ･････小さじ2
水 ････････････････････ 200cc
醤油 ･･････････････････小さじ3
みりん ････････････････小さじ3
砂糖 ･･････････････････小さじ1★片栗粉 ････････････････大さじ1★水 ････････････････････大さじ1
ごはん ･････････････ お茶碗1杯分（ラー油 好みで）ひき肉がそぼろ状になったら の調味料を加えて混ぜる。
さらにもやしを加えて3分煮る。
適当な大きさに切ったニラを加える。もやしがしんなりしたら★の調味料を入れてとろみをつける。
ごはんにかけて完成！ 好みでラー油をかけると味変するよ。

この丼のポイントは「安い・早い・うまい」 ひき肉はちょうど授業終わりに買いに行くと 2 割引のお買い得品！ さらに、この丼を作るのにかかった時間はたったの 15 分。ごはんさえ炊いておけばすぐ
産業社会学部現代社会専攻 2 回生 O.H 君に食べられます。さらにさらに、うまいです！ 味変したい人はラー油をかけたりするのもオススメです。

自炊の頻度は週 3 回で普段から自炊を頑張っているようです。得意料理は、みそ汁とフレンチトーストです。料理をする際には、レシピを学んで作ることが多く普段から YouTube や料理本で研究している
そうです。

12

今回作ってくれたU 君にコメントをもらいました。

ボリューム満点で安くて美味しい。それに加えて、簡単に作れるので、一人暮らしには嬉しい料理です。調味料や食材を少し付け足したりするだけで、簡単にアレンジができて、飽きずに食べれるのもおすすめポイントです。皆さんもぜひ試してください！

13

学生総合共済

結果発表

緊急事態宣言も明け、大学の授業も徐々に対面形式に移行し始め、久しぶりに大学に来たと言う人も多いのではないでしょうか。コロナ禍で、ステイホームの時間が増えていますが、そのような中でもケガ・病気のリスクがないわけではありません。
今回は、立命館で実際にあった、ステイホーム中のケガ・病気の給付事例を紹介します。

学生の評価

給付事例紹介 " ステイホーム中のケガ、病気 "

OIC

の評価
栄養士さん
とても美味しそうで作っている最中は、キッチン
からすごく良い匂いがしてき5て、食欲をそそられました。

4
3

味は、チーズと玉ねぎが両方ともトロトロで、とても美

衣笠

2

早さ

1

うまさ

味しかったです。 牛 肉にはて、お店の牛丼にも負けな4す。 法 蓮 草 や 小 松

2

いくらいの美味しさでした！

3

ビタミンC

菜などの葉物野菜を

たんぱく質

（

WEB 講義期間中、自宅で生活している中で発症

カルシウム

脂質

しますよ。

自宅でトレーニング中に腰を痛めてしまった）

入院 8 日 / 手術 2 回給付金額 180,000 円

自然気胸（ 自宅で勉強中に痛くなった ）ＭＲＩ（立ち上がる時に激痛を感じ、を取ったらヘルニアになっていた ）入院 10 日
給付金額 100,000 円

痔には様々な原因がありますが、食通院 10 日
給付金額 20,000 円

自然気胸は大学生に多い病気の一

生活の乱れや、オンライン授業中心

スポーツ事故の給付件数は、コロナ

つで、外的な要因がなくても突然で座ってパソコンに向かう時間が増の影響で減少していますが、自主ト

えていることも、原因の一つと思わ

レーニング中に起こった事故などれます。コロナ禍で、発生件数が増

も、給付の対象となる場合がありまえている疾患のひとつです。

す。（全ての腰痛に対して給付でき1

ト ッ ピ ン グ す る と、のバランスがアップ

安さ

5少ないように思いま

ビタミンやミネラル

味付けがしっかりとされてい肛門周囲膿瘍、痔ろう

炭水化物

すね。しかし野菜が見た目起こる可能性があります。一人暮らしの方は、万が一に備えて、救急病院などをチェックしておくことが必要です。

るわけではないです。
）

学生の評価

衣笠

の評価
栄養士さん

料理中は、ニンニクとキム3た。 試 食 す る と、 い っ ぱ

豚肉に多く含まれる

2
1

早さ

5

やネギを追加すると、

4

うまさ

ざっておりほどよい辛さで共済加入の申し込み・給付申請のご相談

炭水化物

取 れ て GOOD! ニ ラ

5

いがし食欲がそそられまし
いの豚肉とキムチが良く混

お肉と野菜が一度に見た目

チの香りでおいしそうな匂衣笠▶衣笠センター（志学館地下）

4
3

ビタミンC

ビタミン B1 のはたき

2

たんぱく質

1

カルシウム

い刺激になっており美味し

BKC▶BKC センター
（リンクショップ内）
APU▶コープショップカウンターがアップしますよ。

した。また、ニンニクがい

OIC▶OIC センター
（OICshop 内）

脂質

学生生活無料相談テレホン
電話番号は共済証書に同封の「共済 + 保険

学生の評価

BKC

ボリューム満点で安くて美味4

嬉しい料理です。 調味料や早さだけで、簡単にアレンジがでさんもぜひ試してください！

14

うまさ

3

ビタミンC

で、良質なたんぱく

2

ルのバランスが良く安さなりますよ。

衣笠センター075 - 465 - 8280

※営業時間は立命館生協公式ＨＰでご確認ください。

この Twitter アカウントでは、毎月給付事例の紹介をツイートしています。事例だけでなく、本人からのコメントも掲載していますので、ご参考に是非ご覧になってください。

たんぱく質

1

らだだけでなく心の不調を訴える学生も多くなってきているようです。学生生活無料相談
テレホンは大学生協にご加入頂いた学生と保護者の皆さまの相談を24 時間 365日受け止

カルシウム

立命館生協

長期にわたるオンライン授業などにより、か4質やビタミンミネラ

きて、飽きずに食べられるのもおすすめポイントです。皆玉子を追加すること2
1

5

たっぷりとれますね。

3

ご利用方法

炭水化物

わせは抜群！野菜も5作れるので、一人暮らしには

大学生協または大学生協 共済・保険サポー
トダイヤルへお問い合わせください。

豚肉とにらの食べ合見た目しい。それに加えて、簡単に食材を少し付け足したりする

HAND BOOK」をご覧いただくか、所属の

の評価
栄養士さん

お電話で相談➡郵送にて書類送付で手続きが可能です

立命館生協公式Twitter

安さ

い仕上がりでした！

窓口で相談できない場合は？

脂質

めております。専門の相談員がお答えします。

立命館生協
ritscoopで
検索！

15

立命生の
「恋活」 事情
秋に入り、クリスマスやバレンタインなどのイベントも目前に迫ってきた今日、私たち
RUC 局員は立命生の「恋活」事情について調査しました。恋愛に関するアンケートから、
現在進行形で恋愛を謳歌している精鋭たち 4 人をゲストに招き、立命生の「恋活」事情について語り合う !!! 恋愛に悩める立命生たちよ！集まれ〜〜〜〜

パワースポットで 良縁祈願

ここからは「恋活」を頑張ってみたいと考えている立命生のみなさんのために、RUC 局員

おすすめの恋愛パワースポットについて紹介したいと思います！ぜひ一度は行ってみたい「縁結び」で有名な神社をみなさんも訪れてみませんか！今回は RUC 局員で恋愛祈願をしてきました。

A.H（産 2）と M.G（文 2）

H.I（法 2）

貴船神社

O.H（産 2）付き合いだして半年のカップル。仲同じ学部に彼氏がいる。キレキレワー

今年ついに初めての彼女ができた（おが良くて、よく一緒にいる。

ドで「恋活」事情をぶった切る！

めでとう！） 男子校出身

貴船神社には、縁結びとして有名な社である「結社」

スタートがあります。縁結び祈願と一緒に、「水占みくじ」をしてみるのもいかがでしょうか！

2021 年 9 月実施 立命館生協公式 LINE によるアンケートより

いる

20人
彼氏・彼女
いる？
いない
69人

立命生は内向的A.H「思ったより少ないね。3 割 4 割
ぐらいに割合が上がるといいね。」
H.I「立命生は内向的だからね。
」「向こうから求めてる人も多いんやない？」M.G「つきあうまではどっちかが頑張
らんといかんよな。」
H.I「クリスマス前に増える傾向があるから、冬にもう 1 回調査してみるといいかもね。
」

SNS 2人

サークル
4人

大学 3人

出会いは
どこ？

バイト 2人

カフェ
2人
高校 5人

頻繁に連絡を取り続けないと続かない関係なんて、付き合っても長く続かないんじゃない？
みんなは大学で今の彼氏彼女と出会ったのよね？
H.I「授業で仲良くなったかな。」
O.H「サークルで。でも、知り合いにはインスタで出会って付き合った子もおる。」
M.G「出会い系のアプリで付き合った子も少なくないよな。」

みんな付き合うまでになんかしたの？
O.H「何回かデートに行ったな。連絡はそんなにとっていなかった。」
A.H「直接会えるからね。」

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映画館 2人

デートは
どこ？

家 7人

八坂神社

ドライブ
1人

祇園祭で有名な八坂神社は、縁結びのご利益で有名な神様である大国主神を祀っており、素敵な縁を結ぶためのパワースポットです。

会うのなら毎日会いたいな！

恋愛に特化した恋みくじを引いて、運試しをしてはいかがでしょうか。

O.H「大学生はお金がないから、おうちデートが多いね。外にデート
行くにはお金がかかる。」
M.G「自分の時間もほしいし、友達とも遊びたい。だから、デートは2 週間に 1 回でいいかな。」
A.H「デートに行くのと、会うのはまた違うよね。会うのなら毎日会いたいな。」

みんな家ではなにしてるの？
O.H「一緒にご飯作ったりかなあ。」
H.I「彼氏とゲームしてる！」
M.G「ネトフリで映画見たり、人によってはドライブとか行くね。」

地主神社

清水寺の中にある京都最古の縁結び神社です。目を閉じながら石から石へたどり着くこ

H.I「頻繁に連絡を取り続けないと続とができれば恋が叶うというかない関係なんて、付き合っても恋占いの石が有名です。ぜひ

長く続かないんじゃない？」

挑戦してみてください。

ゴール

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活 動 報告APU CO-OP 報告
APU-COOP でも「生協学生委員会」が立ち上がりました !
2021 年 4 月 新入生のパソコンワークショップの参加者から、少しずつ友達に広がり、15 人のメンバーで活動をすすめていま衣笠

す。APU-COOP の企画やセール等、私達にとってのお得情報をインスタグラムでも紹介していますし、今後は、食事や健康、
環境活動などにもとりくみたいと話をしているところです。

ROSSO

その中でも現在は、新入生のサポート活動に力を入れてとりくんでいます。
自分達が入学する前に知りたかった情報を、来年の新入生には伝えてあげたい。

7 月 16 日にベーカリーカフェ ROSSO でパンの試食会を開催しました。コロナ禍では初の 100 人規模の対面企画でしたが、満足度も高く大盛況でした。

他のみんなが知りたかったこともアンケートで集め、幅広く情報提供してあげたい。

今後も ROSSO の魅力が伝わるような企画を行っていきます！

たくさんの案内物で、「情報迷子」状態だったので少しでもわかりやすく伝えてあげたい。
そのような想いで活動しています。1 年生ばかりの団体で、先輩がいないのでわからないことも多いのですが、自分達が高校知っトク! 防災

自転車無料点検会

7 月 12 日に芝生広場にて防災企画を行いました。消防署

7 月 5 日に以学館前で春の自転車無料点検会を実施しました。

から起震車を借り、消化器体験や地震体験を行い、災害へ

天候に恵まれない場面もありましたが、多くの方にご参加いの意識向上を図りました。参加者は約 40 人で、アンケー

ただきました。プロの整備士さんの点検などを通して、組合

トからも良い評価を得ることができました。

員の安全確保を目指しました。

生だった時のことを思い出しながら、「入学準備説明会」や、APU の生活が伝わるような動画を順次作成していきます。

APU
YouTubeチャンネル

APU 生協Instagram

O IC
行列のできる健康相談所

ランチボックス

学生の健康状態向上のために眼精疲労ブースやアルコール

大学生に健康的な食事を意識してもらう

パッチテストブースなど様々な健康にまつわるブースの運営

ために、学生の考案したメニューを提供しを行いました！

ました！特にミラノ風チキンカツレツは学生からの高評価を得ることができました！

自転車無料点検会

水害マスター企画

日常点検の重要性を啓発するために、恒例の自転車無料点

水害について身近に学ぶ機会の少ない組合員に向けて、水害検会を行いました！コロナ禍でありながら 60 人弱の学生

時の歩行の辛さを知ってもらうためにおもりをつけてもらったに参加していただくことができました！

り、危機的な状況を直感的に理解してもらうために VR ゴーグ
ルによる映像体験をしてもらったりなどしました！

BKC
トラベル企画

昨年度に続き、新型コロナ感染対策のため、オンラインでの開催が続いています。ページの都合上、主な審議・議決事項のみのご報告ですが、毎回、学生委員会の活動状況や共済給付、各店舗での企画などの定例報告が行われています。今後は新学期や来年度に向けた取り組みや予算、総代会などの議論も始まっていく予定です。
◇第 2 回理事会◇第 4 回理事会

2021年6月23日（水）

2021年9月21日（火）

出席理事 21名 出席監事 6名

出席理事 19名【主な審議・議決事項】【主な審議・議決事項】

・第95回総代会の討議内容を踏まえた今後の取り組みについて・秋セメスタの営業時間・営業時間案について（継続協議）

・2022年度新学期方針について◇第 3 回理事会

・定時職員就業規則の改定について

出席理事 22名 出席監事 6名

2021年10月18日（月）

2021年7月29日
（木）

丼ペリ企画

７月に BKC ユニオンスクエア内にある

７月に BKC ユニオンショップ前で「丼「トラベルセンター」を紹介する企画をやりペリ」を紹介する企画をやりました。このました！

企画は、ショップで売られている丼の容器

合宿免許や、コロナ禍でも行き

理 事 会 報 告やすいドライブ旅行プラン（三重県と静岡を再利用してもらおう！

県）を紹介しました。ぜひ一度「トラベル

たくさんの人に「丼ペリ」についての知識センター」にお立ち寄りください。

を広めることができました。

◇第 5 回理事会【主な審議・議決事項】

出席理事 20名

・秋セメスタの営業店舗・営業時間案について【主な審議・議決事項】

・最低賃金改定への対応方針について

・年末一時金要求と回答の対応について

出席監事 6名

・大学生協連合会・共済連 通常総会の代議員選出についてという企画です。
あ〜る

ゆ〜

し〜

編集／立命館生協RUC編集委員会

No.237 発行／立命館生活協同組合理事会
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出席監事 7名〒603-8577 京都市北区等持院北町56-1 TEL075-465-8280／465-8192
発行人 酒井 克彦 ／ 編集人 佐藤 由紀 ／ 印 刷 株式会社きかんしコム（非売品）2021年11月

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