平成 25 年 7 月

第 139 号

～今月号の目次～
今だから言える修了者の声・・・・・・・・・・・2
看護学校からの実習生の感想文・・・・・・４
ある日の調理実習・・・・・・・・・・・・・・・・・・５『１２周年感謝の集い』・・・・・・・・・６
はらたち日記・・・・・・・・・・・・・・・・・７
会計報告・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・８

マック七夕かざり1

★[今だから言える修了者の声]の特集「私の“さいたまマック通所」
H21/4～23/2（Y・K）
私の通所のきっかけは、「 マックに ～ なり、また AA ミーティングではこれ～行ってみないか。」というスポンサー ～ まで行ったことのない会場にも定期～の提案から始まりました。2009 年の ～ 的に出ることで、様々な人との出会
4 月、私は飲酒は止まっていただけ ～ いがあり仲間の輪が広がっていった～で、新しく就いた仕事は続けること ～ と実感でき嬉しくもありました。ま～が出来なくなり、同時にきちんと家 ～ た、通所している間にこれからの生～族と離れることをようやく決めたば ～ 活に向けてゆっくり準備をさせて頂かりでした。通所の話を主治医に相 ～ きました。その中では自分の欠点を～談すると「急がば回れ、ともいいま ～ 突きつけられるような出来事も次々～すね。」と言われ背中を押された気持 ～ に起こりましたが、「 これが無ければ～ちにもなりましたが、母からは「そ ～ もう少し楽になれるのに。」と思う自んなこと（仕事をせず、子供たちか ～ 分の受け止め方の癖は今でもありま～らも離れ）をして何になる。あんた ～ す。そして、段々とマック内ミーテ～は人生の落伍者だ。」と言い捨てられ ～ ィングで正直な自分の話ができなく切なくもありました。けれど先行く ～ なっていき、通所が辛くなっていっ～
仲間からは「君は本気でステップを ～ たのも正直な気持ちです。この気持～やる気があるのか」と問われて、「通 ～ ちは修了までずっと続きました。多～所の先に何かあるのか、何があるの ～ 分私は、マックに通所し始めた時はか。」を見てみたいという勢いも確か ～ お酒は止まっていたことなども含め、～にあったのです。同じスポンサーの ～ 周囲に対して広い心を持てずに、自～仲間が先に通所していたのも心強く ～ 分で作った壁をついに壊すことが出～ 来なかったのです。だから何度も「で思いました。
～
さいたまマックへの通所は、当初 ～ は、何故自分はここにいるのか。」と～は辛くはありませんでした。毎日の ～ 立ち返ってみましたが、施設内で腹～ミーティングを通してだんだんとメ ～ を割って話し合える自分にはなれなンバーの話が耳に入ってくるように ～ いまま 2011 年 2 月に修了となりまし2た。でも、昨年 1 月に国試に臨んだ ～ の土台になっているのは確かなこと～
時、これまでに出会ってきた方々の ～ です。そしてこれからも、きっと後～顔を思い浮かべ「一人ではここまで ～ になって様々な意味に気付いていくこられなかった。」とつくづく思い、 ～ のだろうと思います。
～「有難うございました。」と呟きまし ～～た。マックでの経験が今の私の生活 ～Make haste slowly.
More haste, less speed.

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実習を通して学んだこと
上尾市医師会上尾看護専門学校 看護学生 青木遥

今回さいたまマックで 3 日間の実習を通して学んだこと、感じたことは、プ
ログラムを通して自分のこれまでの人生、アルコールとの人生から生じた生きづらさを話すことから始め、自分を見つめ直すことで、アルコールを飲まない生き方を見つけ、健康を取り戻していくことができる回復の過程を知ることができました。また、ミーティングでは、利用者の方の話をきいていくことで、一つ二つと共通する点があり、少しずつ自分の生きづｍらさというものを見つけ、正直な自分を出したい、話したいという思いが出てきました。話をしていくことで、初めは不安で、受け入れてもらうことができないのではないかと戸惑いを感じることもありましたが、ミーティングが終わると「わたしもそういうときがあった」と声をかけてくださる利用者の方もいました。その一言でホッとした自分がいました。さいたまマックはみなさんが仲間意識を持たれていて、また大切にし、安心してここにいてもいいんだなと感じることができる場だと改めて感じました。3 日間、ご指導ありがとうございました。

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾夏です。みなさ～ん
熱中症に十分注意しましょう。

4

～ある日の調理実習～
おにぎりを作れなかった仲間がご飯をにぎれる様になったよ～ ！！

7 月の通所者外プログラム
2 日(火)・・スポーツプログラム(障害者交流センター)
9 日(火)・・調理実習(障害者交流センター)
13 日(土)・・
14 日(日)・・

さいたま・新潟・秋田マック合同宿泊研修会(新潟県見附市立海の家海海ハウス)

15 日(月）・・ＡＡ南浦和グループオープンスピーカーズ『さいたまマック12 周年感謝の集い』（与野本町コミュニティセンター）

5

マック利用者、修了者他有志
声高々に感謝の気持ちを込めて歌う！さいたまマック合唱団！！

ご来場、ご協力ありがとうございました。

7 月のスタッフ渉外・メッセージ活動（近隣地域の病院、福祉、保健所、施設への広報と交流）
・ 3 日 水曜日

マック・ダルク連絡会

18：30～20：00（岡野）・ 6 日 土曜日

与野中央病院

13：45～15：30（岡野）・11 日 木曜日

久喜すずのき病院

13：30～15：00（影山）・19 日 金曜日

済生会鴻巣病院

14：00～15：00（鈴木）・24 日 水曜日

県立精神医療センター

14：00～15：00（影山）

福祉・保健所・病院から講演依頼があれば協力させて頂いています。

6

「あの人が残してくれた宝物・・・

遺族の独り言」

はらたち日記影下妙子〇月〇日
大晦日に何があろうと時間だけは確実に流れ、総ての人に平等に元旦は来た。
我が家は『鯛事件』に連なって迎える新しい年。
「イャ～やられてしまったよ。風呂にでも入るかなぁ～、皆入ったのかい？」と、誰に語るとも無く一人ヘラヘラと喋り続ける。
数時間前の鬼の形相から一転して、「お母さん、車持って来てくれない。
ついでにメガネも探して来てよ。」
・・・一生懸命私に『頼む』、と言うより、『すがる』夫の姿。我が家には良くある虚しい一場面です。
中学一年の娘と一緒に、飲み屋街に車とメガネを探しに出掛けたのは、夜明け前の午前２時。初詣に行く人、帰る人、とに混じりながら、私達の行き先は静かに雑踏から外れ、『初詣が出来る平和な家庭』から一番遠い所を目指して躍起になって歩いている・・・。
１９８６年の新しい年は、こうして明けたのでした。
〇月〇日
昨夜も大暴れ、何が原因なのか私には皆目見当がつかない。もちろん本人も怒っている理由が、だんだん判らなくなっているような気がする。
その都度、子供達を巻き込んで右往左往するのは止めた。こんな状況を繰り返していると、それなりの知恵が付いて来た。押し入れの下段を避難場所にして身を隠した。
あれだけ「出てけ～っ ！ 」と喚き散らした人が、私の姿が見えなくなると同時に「おかぁさぁ～ん ！ おかぁさぁ～ん ！ 」と狂ったかのように探し回っている。そして押し入れを片っ端から開けるのです。もちろん私の避難場所も、『ガラッ』。毛布をスッポリかぶり目だけを出していた私の目と、夫の目がバッチリ合った。この世の最後を感じた瞬間、夫は襖を勢い良く閉めて、また次のへと。そして今度は、次の部屋へと闘いに行った。
「判らない・・・。」「アル中殿の脳の回路が、私には、全く判らない。
7

後援会 5 月会計報告
収入の部

支出の部

4月

５月

会費

160,000

207,000

通信費

15,84019,360

賛助会員

6,000

1,000

印刷費

9,400

10,575

法人会員

50,00050,000

事務費

10,042

10,482

会場献金

2,160

1,710

行事費

6,758

80,030

雑収入

0

5,000

雑費

1,320

1,920

218,160

264,710

小計

43,360122,3670043,360122,367

1,804,751

1,947,094

小計

4月

前月繰越金

1,629,951

1,804,751 運 営 委 員 会

合1,848,111

2,069,461

計

合

計

次月繰越金

5月

さいたま・新潟・秋田マック合同宿泊研修会
参加申込み受け付中！！
(7 月 6 日締め切りです)

発

行：さいたまマック後援会

住所：〒３３７－００３２

さいたま市見沼区東新井７１０－３３ 鎌倉ハイツ１階さいたまマック内
Tel & Fax：０４８－６８５－７７３３
E メール：saitama-mac@tbj.t-com.ne.jp
ホームページ：http://www.saitama-mac.com
献金 宛先：さいたまマック後援会＜郵便振替、銀行振込共に＞郵便 振替：00100-7-151361

さいたまマック後援会

銀行 振込：埼玉りそな銀行

北浦和西口支店普通３４９－３９３３６５３8