2010. 1.22 – 5 号[発行] ＮＰＯ法 人

こころの応援団

発行人 千代田すみ子〒379-1403
群馬県利根郡みなかみ町猿ヶ京温泉 1514-1
ＴＥＬ / FAX ０２７８－６６－０９９９
E-mail o f f i c e @ n p o - k o k o r o . c o m
URL
http://www.npo-kokoro.com

５号

開催日
集合

平成 22 年 2 月 13 日（土）沼田保健福祉センター駐車場 午前 ８時 30 分
現地集合の場合

谷川岳ドライブイン
参加費

午前 １０時￥ 1,000 （昼食･保険代含む）
当事者の方は無料（ 詳細はお申し込み時に ）内容

谷川岳山麓をスノーシューで散策

協力

水上山岳協会
みなかみ町社会福祉協議会
沼田社会福祉協議会
みなかみ町商工会議所
谷川岳ドライブイン
片品保健センター

お申し込み、詳細は･･･
NPO 法人こころの応援団事務局へ
２月 10 日 までにご連絡ください。
TEL 0278−66−0999

今年も陽気なガイドさんと一緒に雪の上を楽しみましょう！

NPO 法人こころの応援団は心に病を抱える方々と一緒に活動するボランティアグループですエンジョイ事業は「一緒に楽しもう」をコンセプトに活動しています。

エンジョイ ｸｯｷﾝｸﾞ
2009 年 11 月７日（土）エンジョイ Ｘ‘ｍａｓ

利根沼田地域のりんごでお料理しました。
参加者が驚く料理ばかりでした･･･
例えば、りんごの炊き込みご飯･りんご餃子･りんごの煮物やお吸い物･･･
もちろんスイーツも2009 年 12 月 12 日 （土）クリスマスも手作りケーキで楽しいおしゃべりしちゃいました。

参加者でたくさんのりんごの皮むき。
大変でした！ それでも、食べる楽しみに引きずられ、がんばってくれました。
おかげでりんごジャムもお土産にできました。

参加者みんなで楽しみました。
相変わらず、ボランティアも当事者もない一緒の時間でした。

2010 年も ENJOY 事業がスタートします。
今年もよろしくお願いします。
毎月１回ですが、心に病を抱える方、悩んでいる方、協力してくださる方などが集まっています。
開催時間内なら、何時にいらしても、何時にお帰りになってもかまいません。(但し、野外イベントは集合時間があります。)
まだ参加されたことがない方、是非一度参加してみてください。

来年度(４月以降)の ENJOY 事業は沼田市以外にも進出予定しています。

また新しい仲間がふえそうですね

何もできなくてもいいんです。ただ一緒にいるだけでも･･･

詳細は、こころの応援団ホームページやマイタウン
たにがわ･ごったくニュース・社会福祉協議会・市町村役場・ごったく広場等にてお知らせいたしております。
2010 年 2 月 13 日 (土)ENJOY Snow

(スノーシューで楽々雪上散策･･･)

2010 年 3 月 13 日（土） ENJOY Talking (おしゃべりしながらＡＥＤの使い方を学んじゃいます)
2010 年 4 月 10 日（土） ENJOY PC（ パソコン使って楽しもう･･･！）

エンジョイ事業は参加者のアイデアを実現していく楽しい集まりです。特に当事者の方は参加自由、参加無料です。まだ参加されていない方も是非いらしてみてください。

情報コーナー・利根沼田障害者相談支援センター
沼田市役所東原庁舎内（沼田保健福祉センターとなりの建物で、元合同庁舎）
平日午前 8 時 30 分〜午後 5 時 15 分 無料
連絡先 0278- 25 -3781

NPO こころの応援団事務局 0278−66−0999
すぐには解決できないかも･･･だけど、話すだけでも心は軽くなるかもしれません。
（但し、活動などで電話にでられない時もあります。何度か連絡してみてください。）

・ こころの応援団もご相談受けてます。

いざという時の連絡先
こころの健康センター

027-263-1156

群馬いのちの電話

027-221-0783( or 1166 )毎月 10 日のみ

0120-738-556

NPO こころの応援団と群馬県との協働事業が 2 月で終了です。
事業名は、「民生委員さんと取り組む自殺予防 〜気づき、聴くことから始めよう〜」です。
6 月に始まったこの事業は住民に近い存在の民生委員さんが悩んでいる人に気づき、聴くことで、自殺予防に繋がってくれたら･･･との思いでスタートしました。
各市町村の民生委員さんや市町村職員さんにはお忙しい中ご協力賜わり、こころの応援団として心より感謝申し上げております。
来年度も自殺予防事業を継続する予定です。

助成金決定しました！
秋ちゃんの豆知識

助成金決定通知報告

非定形型うつ病

群馬県障害政策課より｢ピアサポートセンター設置｣の補助金が今年度より３年間交付されることとなりました。今年度はパソコン等を購入する予定です。

最近、新型のうつ病(非定形型)が若年増中心に増えています。
非定形型うつの特徴① 軽症化② 自分を責めない③ 好きなことは楽しめる④ 過食、過眠⑤ イライラしているなど、典型的なうつ病の症状と異なることがあります。軽症化といっても必ずしも治りやすいわけではありません。通院を勧めます。

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

共同募金会へ昨年申請していました２事業が認められ来年度配分されることとなりました。
１．今こそ子供の精神保健を考えよう
２．精神保健ボランティア養成講座
☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆

来年度も今年度同様忙しくなりそうです。
より一層会員の皆さんのご協力をお願いします。

きょうこちゃんのへぇ〜そりゃいいやぁ（簡単便利な生活情報）

ねぇねぇ、きょうこちゃん ゴミを少なくする方法ないかな・・・？
そうね〜･･･

ゴミ出さなけりゃいいんじゃない･･･！
そんなことできないよ！
そうだよねぇ。うぅ〜ん･･･そうだ‼
ゴミの量は変わらなくても体積を減らしてみれば･･･

どんなふうに？
ゴミを圧縮させてゴミ袋に入れるのよ。そうすりゃゴミが小さくなるでしょ！
そうすりゃぁ、市町村指定のゴミ袋にたくさん入るから、経済的だし･･･☆☆☆ そうだね
だけど、なるべくゴミは出さないようこころがけようね。

は〜い！

こころのいっぽこころ の目久しぶりにハンドルを握った。
スピードは控えめに ゆっくりといつもの山道に向かって走った。
しばらく、走った。
すると上り坂の緩やかなカーブにさしかかった。
カーブを曲がりきると今まで見たことのない景色が見えた。
鮮やかな赤や黄色の葉っぱが。
そう、もみじだ。なんてきれいなんだ。
少しの間、車を止めて見入っていた。
そういえば、去年もおととしも通ったみちだ。
でも初めて見る景色に思えた。
今年は、こころの目がひらいたのかな。

･･･O

編集後記

活動に参加して一年が経とうとしています。身近にこのようなテーマを抱える者がいる状況だったので、とても他人と話せる自身がありませんでした。
でも、スノーシューや紅葉狩り等の事業に参加し、いろいろな方と触れ合い、私自身成長したような気がします。
閉じこもっていては、出会いはありません。出会うことで驚くほど世界が広がります。

今、この仲間が私の宝であり財産です。
だから、安心して自分の意見を言えるようになりました。
じゅんじゅん

ご寄付ありがとうございました
東京都の大河内 様
みなかみ町の 太田様
みなかみ町の 笛木様
高崎市の高橋様
桐生市の明村様
今回のご寄付をＥＮＪＯＹ事業で大切に使わさせていただきます。

･･･活動会員

１，０００円

賛助会員

１０，０００円
任会員広場

ひとりひとりは小さい。
一人では限界があります。
しゃべれる仲間がいます。
仲間になれば大きな輪ができ、支えあえます。
支えあえれば生きていけます。

こころの応援団

寄付会員※

平成二十二年もスタートしました︒今年も何かが起こりそうな予感があります︒そして︑新たな出会いが待っているようで︑今からワクワクしています︒

昨年︑新型インフルエンザが流行しましたが︑幸いにも私︑感染せずにすみました︒
事務局近くの温泉のおかおげでしょうか︑それとも中高年の証でしょうか

温泉大好き千代田でした

いずれにしても冬は温泉ですよね！

年会費

ＨＩＲ

こころの応援団事務局までお寄せください︒﹁こころのいっぽ﹂コーナーは皆様からの投稿をお待ちしています︒
文章 俳句 詩・絵 マンガなどなんでも受け付けしています︒

ＮＰＯ法人

こころの応援団の活動のためにご支援をお願いします。

意

ご送金の振込先は下記のいずれかにお願いします。
【銀行口座】群馬銀行 沼田支店 普通口座

1496933 【郵便振替口座】 00140−5−671545【口座名義人】特定非営利活動法人 こころの応援団