とつか区民活動センター情報紙
2009 年 10 月 15 日
ゆめのたね 第 7 号【編集・発行】
とつか区民活動センター〒244-0805
横浜市戸塚区川上町91-1 モレラ東戸塚 3 階
TEL 045-825-6773
FAX 045-825-6774
http://totsuka-kumin-center.jp

第７号★ゆめのたね★・・・みんなが自由に思い描く「しあわせのたね」

センター事業のご案内○●○ 多くの皆様のご協力をお願します ○●○ボランティアを募集します！

とつか区民活動センターでは、「センターを、地域を、戸塚の街をみんなでいっしょに創り、盛り上げていこう！」というボランティアさんを募集します!! ボランティアに興味ある方、ぜひ とつか区民活動センターをお訪ねください。

① 外国につながりのある児童・生徒の日本語・教科サポートボランティア
日本語が得意でない子どもたちに、日本語や、遅れがちな学習指導をするボランティアを募集します。関心のある方、まずはオリエンテーション（1 回／11 月 27 日（金）18:00～19:50）にご出席ください。以後、研修（2 回）を予定しています。
② センターボランティア
とつか区民活動センターでは、多くの皆様の協力をいただきながらイベントや情報紙発行など様々な企画事業を行なっています。これら事業に関わる応援団の募集です。いっしょにセンターを創りましょう！
③ 『とつかサンタの日』子どもサンタの応援ボランティア
12 月 12 日（土）にとつか区民活動センターでは初めての「とつかサンタの日」を開催します。クリスマスを子どもたちと一緒に盛り上げましょう！

（イラスト 細田恭子）――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――
区民のための健 康 講 座○●○ 皆様ご参加ください ○●○皆様ご存知のように、現在高齢者の方々への今回は、介護予防運動指導員にご家庭で簡政府の取り組みが大きく変化しています。要介

単にできる転倒予防の運動の紹介と、日々の暮護の方を極力作らず、自立した日々を過ごせるらしへのアドバイスをしていただきます。

よう、お手伝いしようという考え方が浸透してきました。質の高い老後の生活をご自身で送っていただくためには、どうしたらいいのでしょうか？

○

日時：11 月 25 日（水）14：30～15：50○

定員：30 人（応募多数の場合は抽選）○

費用：200 円（実費）○対象：65 歳以上、自力でお越しいただける方○

申込：往復はがき、11 月 16 日（月）必着（1）

とつか区民活動センター情報紙 ゆめのたね 第 7 号

センター事業のご案内○●○ 楽しい時間をお過ごし下さい ○●○映像シリーズ

国際交流多文化サロン

横浜・川崎・丹沢の野の花
絶滅寸前、あるいは絶滅してしまった野の花の貴重なスライド写真をご鑑賞ください。植物写
真家の安原修次氏は、環境の変化や自然破壊、野草ブームによる盗掘などで日本各地から消えゆく野の花を後世に残すため、今ある植物を記録したいと、日本各地で野の花を撮り続けています。今回は横浜・川崎・丹沢の花を中心に安原修次氏に解説して頂きながらお楽しみいただきます。
○ 日時：11 月 15 日（日） 14：00～16：00○ 場所： とつか区民活動センター会議室○ 費用：無料○ 先着 30 人（当日受付）

横浜には色々な国の文化がいっぱい。多文化サロンは外国の文化に近づける良いチャンスです。
11 月はその第 4 弾!! インドネシア出身の長岡キキさんを招き、インドネシアの文化や暮らしについてお話していただきます。楽しくインドネシ
アの文化に近づこう!!
○ 日時：11 月 29 日（日）13：30～15：00○ 場所：とつか区民活動センター会議室○ 費用：無料
どなたでも参加いただけます。
次回は 12 月 26 日を予定しています。

――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――
セカンドライフを豊かにする○●○ お気軽にご参加下さい ○●○シニア講座 11 月

10 月 30 日（金）の第 1 回に続き、シニア層（中○高年対象）の方の身近な小さな生き甲斐探しのための「知る」「探す」「学ぶ」「楽しむ」講座を毎○１１月は次の内容で、皆様の参加をお待ちして内容：
健康講座「膝の痛みの原因と予防対処法」

月開催していきます。

➣ ネクタイを外した生活はいかがですか？
➣ 毎日が充実していますか？
➣ 地域に仲間ができましたか？
➣ 地域のことを見直して見ませんか？
➣ 地域で何かしてみたいと思っていませんか？

日時：11 月 27 日（金）13：00～16：30（12：30～受付）

地域講座「誰でも安心して暮らせるまちづくり」
樂笑会「楽しくみんなで歌おう・語ろう」○

場所：とつか区民活動センター会議室

○

会費：無料

○

定員：先着 30 人○

申込：11 月 11 日（水）からセンター窓口、電話・FAX（講座名・氏名・住所・電話）受付います。

――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――――――◇◆◇――――○●○ 利用者の皆様ご参加下さい ○●○スキルアップ講座
2009 年度 市民活動・生涯学習活動支援

研修会・講演会

とつか区民活動センターでは、登録団体・個からお話をしていただき、戸塚区内の様々な分人を対象に、研修会と講演会を開催します。研野での活動事例を通して地域を知り、活動と地修会では、コミュニケーション力のアップやグル域がつながるきっかけとします。
（詳細についてはセンターにお問合わせください。）

ープの活性化に役立つファシリテーションとコーチングを学びます。今回はお 2 人の講師にお願いしました。また講演会では 4 人の講師の方々（2）2009 年 10 月 15 日○●○ 市民活動団体紹介 ○●○小修繕グループ

リリーフ戸塚代表

山本

センター事業のご報告
勇

草刈を終え、汗びっしょりになって休んでいると「さっぱりして気持ちがいい」と言われ、疲れも忘れてもうひとガンバリ・・・お年寄の生活を支援する活動を始めて 5 年、庭の手入れ、障子や網戸の張替え、ウッドデッキの塗装、雨戸や椅子の補修、家具の移動等。体の不自由な方の施設の農園の手伝いも。今、お年寄だけの家が増加中。社協等から依頼を受けて年間50 件余り「出動」、会員実動 6 人、皆素人、平均年齢 6?才。「よそ様のお宅もいいけれど自分の家のことも」の言葉を背に受けて、今日も道具を持って家を出る。好きな事をして地域に恩返しができる。「事故無く、趣味を生かし、空いている時間で、できる範囲のお手伝い」をモットーに無理せず楽しく永く続

9 月～10 月に行われた事業のご報告です。ご協力、ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
ミニコンサートカフェ
9 月 19 日（土） ギター（藤田清一さん）
9 月 26 日（土） キーボード（左貝美穂子さん）
多言語・多文化サロン
9 月 8 日（火） ハングル体験
9 月 12 日（土） 台湾文化紹介
10 月 10 日（土） ペルー紹介
展示参加
9 月 27 日（日）戸塚区再発見いろいろ
展示会（東戸塚地域ケアプラザ）
10 月 3-4 日（土・日）戸高祭（戸塚高校文化祭）

けたい。元気な仲間を募集中!!

○●○ 国際交流 ○●○インフルエンザ対策

台湾の酒文化

インフルエンザを予防するためには、日頃からの感染予防対策と免疫力アップが重要で人が集まればお酒で乾杯！となるのは台湾でも同じこと。中国語でも同じ漢字す。の「乾杯」（gan bei と読みます）。

＜感染予防＞
手洗い、うがいの実践をしてください。症状の意味は日本語と少し異なり、台湾ある方は咳エチケットを心がけましょう。

で「かんぱーい！」と言えば、漢☆ 咳エチケット：マスクを正しく着用し、咳や字の意味のとおり、「杯を乾かす」⇒「コップを空

くしゃみをするときはティッシュなどで鼻と口を覆いましょう。

ける」⇒「一気飲み」となります。
そのため、日本流に「かんぱーい！」と言って＜免疫力アップ＞

少し口をつけただけにすると、台湾の人から「ま十分な栄養と、休息をとり、適度な運動と禁煙だ入ってるじゃないか」と全部飲むように言われを心がけましょう。免疫力アップをしておくと、てしまいます。また、本当に乾杯（一気飲み）をしインフルエンザにかかった場合でもた場合は、空になったコップや杯を相手に見せ、重症化予防ができます。
（横浜市戸塚福祉保健センター
健康づくり係）

本当に全部飲んだよとアピールするのがある種の礼儀と言えます。
お酒の文化は韓国と同じですね。＾0＾韓国も一度乾杯すると飲み干さなければならないのです。

（台湾 S さん）

（3）

とつか区民活動センター情報紙 ゆめのたね 第 7 号

2009 年 10 月 15 日

とつか区民活動センターカレンダー
月曜日

火曜日

水曜日

10 月 26 日（休館日）
ライフデザインフェア展示参加
2日
（休館日）

27 日
ライフデザインフェア展示参加

28 日
ライフデザインフェア展示参加

29 日

3日

4日

5日

9日
（休館日）

10 日

11 日
12 日
シニア講座 2申込開始

13 日
14 日
スキルアップ講座（コーチング）

18 日

20 日
利用者交流会

21 日
22 日
ミニコンサートカフェ

27 日

28 日

29 日
多文化サロン（インドネシア）

5日

6日

16 日
17 日
（休館日）
健康講座申込締切
23 日
24 日
（休館日）
30 日
（休館日）

12 月 1 日

木曜日

11 月

金曜日
30 日
利用者交流会
シニア講座 1
ひらめき講座 2
6日

19 日

25 日
26 日
スキルアップ講座
健康講座
会議室申込締切
2日
3日

土曜日

7日

シニア講座 2
外国子ども支援
オリエンテーション
会議室抽選

4日

日曜日

31 日
11 月 1 日
みんなでハロウィン
8日

15 日
映像（野の花）ゆめのたね発行

イベント情報掲示板【セカンドライフを豊かにする健康講座】 【ミニコンサートカフェ】【利用者交流会】
日時：10 月 30 日（金）13：00～16：30
音楽とお茶とでホットなひとときを！
センターご利用者みなさまの交流と意
場所：とつか区民活動センター会議室 11 月 21 日（土）マンドリン演奏
見交換の場です。
参加費：無料（フローラ・マンドリンアンサンブル） 日時： 10 月 30 日（金）10：00～12：00
申込：センター窓口、電話または FAX 12：00 頃から 30 分程度
11 月 20 日（金）14：00～16：00（講座名、氏名、住所、電話番号記入） 場所：とつか区民活動センター
場所：とつか区民活動センター会議室
で受付
ミーティングコーナー【みんなでハロウィン】
参加費：無料 当日受付
日時：10 月 31 日（土）14:00～16:00【自分を活かすひらめき講座 第２弾】 主催：とつか区民活動センター
場所：とつか区民活動センター会議室
日時：10 月 30 日（金）18:30～19：50
主催：とつか区民活動センター
場所：とつか区民活動センター会議室 【とつか交流サロン】
参加費：無料
毎月第 4 火曜の夜はトークで交流！ 参加費：無料 当日受付
変装してきてね！
申込：電話または葉書（講座名、氏名、 11 月 2４日（火）18：00～19：50
住所、電話番号記入）で受付
場所：とつか区民活動センター会議室
参加費：無料 当日受付
主催：とつか交流サロンプロジェクト

こ交通のご案内
至横浜JR

東口

西口

オーロラモール

駅
Ｊ東Ｒ戸
東塚戸

とつか区民活動センター
地域から広がれ！
みんなのワ（和・輪）こ

とつか区民活動センターは、さまざまなモレラ
東戸塚３Ｆ
市民活動・生涯学習活動・ボランティア
至戸塚
活動の情報提供や、講座・研修・交流会
JR 東戸塚駅西口から徒歩 1 分などの実施、会議室など活動拠点としての場の提供、印刷機・紙折機・コピー機・ お車の方はモレラ駐車場をご利用ください
貸しロッカーなどの貸出しをしています。

（4）“みなさんの声”をご存じですか？
とつか区民活動センターでは来所者の皆様のご意見をお待ちしています。施設の利用について、イベントや情報紙について等、どんなことでもセンター内に備え付けの用紙にご記入ください。
お寄せいただいたご意見には、必ずお答えをセンター内に掲示しています。