pilates K 池袋店 Lesson Schedule

更新日2024/7/15

2024/8/1～2024/8/15
Let's have fun with all pilates lovers♡
10:30

12:00

13:30

15:00

8月1日(木)

8月2日(金)

8月3日(土)

8月4日(日)10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

Power up Control

Stretch&Conditioning 🔰

Ami.H

Ami.H

11:30～12:30

8月6日(火)

8月7日(水)8月8日(木)

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

Pilates Workout

Hip Punch

Release&Strength

Waist 🔰

Body Balance

misakimisakiannaShuri.Kmisaki

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Back&Spine

Waist 🔰

Jump to Burn

Shape up Waist

未定

Ami.H

未定

ayaka

Shuri.K

anna

anna

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Release&Strength

Waist 🔰

Reset Flow

Basic 🔰

Pilates Cardio

Ami.H

未定

anna

misakianna

Shuri.K

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

Waist 🔰

Reset Flow

Animal Stretch

Pilates Cardio

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Shuri.K

anna

misakiayakaShuri.K

anna

16:00～17:00

16:00～17:00

Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Shuri.K

anna

17:30～18:30

17:30～18:30

Reset Flow

Basic 🔰

17:00

18:00

19:30

21:00

10:30

12:00

13:30

15:00

19:30

21:00

Shuri.K

misakiClose

18:00～19:00

18:00～19:00

19:00～20:00

19:00～20:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Body Balance

Waist 🔰

Basic 🔰

Shape up Waist

Hip&Leg 🔰

Hip Punch

Stretch&Conditioning 🔰

Shuri.K

anna

misaki

Shuri.K

Ami.H

misakiAmi.H

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Basic 🔰

Jump to Burn

Basic 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Waist 🔰

Shuri.K

anna

未定

Ami.H

Shuri.K

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Pilates Workout

Basic 🔰

Power up Control

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

misaki

Shuri.K

Ami.H

未定

Ami.H

8月9日(金)

8月10日(土)

8月11日(日)8月13日(火)

8月14日(水)8月15日(木)

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

Pilates Workout

Basic 🔰

Pilates Barre

Hip&Leg 🔰

Back&Spine

Waist 🔰

misaki未定

NahoAmi.H

ayaka

Ami.H

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

Basic 🔰

Reset Flow

Release&Strength

Waist 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Pilates Cardio

未定

annaanna

Shuri.KAmi.H

ayaka

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

Hip Punch

Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Power up Control

Body Balance

Hip&Leg 🔰

misaki

Shuri.K

Naho

Ami.H

ayaka

Ami.H

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

Stretch&Conditioning 🔰

Jump to Burn

Basic 🔰

Basic 🔰

Power up Control

Back&Arm 🔰

Ami.H

anna

Shuri.K

Shuri.K

Ami.H

ayaka

16:00～17:00

16:00～17:00

Hip&Leg 🔰

Shape up Waist

Ami.H

anna

17:30～18:30

17:30～18:30

Basic 🔰

Waist 🔰

17:00

18:00

anna

8月5日(月)8月12日(月)Close

Shuri.K

Shuri.K

18:00～19:00

19:00～20:00

19:00～20:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

Basic 🔰

Power up Control

Basic 🔰

Pilates Cardio

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Shuri.K

Ami.H

未定

ayaka

anna

未定

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Hip&Leg 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Back&Arm 🔰

Animal Stretch

Ami.HAmi.Hayaka

misaki

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Waist 🔰

Back&Spine

Shape up Waist

Hip Punch

Shuri.K

ayaka

annamisaki

🔰：体験可能レッスン
・クラスの種別およびインストラクターは予告なしに変更となる場合がございます。詳細はWEBサイトをご確認ください。
・ご予約されたレッスンをキャンセルされる場合は、1時間前迄にお願いしております。
・レッスン開始時刻1時間前を切ってのキャンセルは時間外キャンセルとなります。
※時間外キャンセルが月2回以上で、翌月の予約可能回数が1回に制限されます。

pilates K 池袋店 Lesson Schedule2024/8/16～2024/8/31
10:30

12:00

13:30

15:00

8月16日(金)8月17日(土)

8月18日(日)8月20日(火)

8月21日(水)8月22日(木)8月23日(金)10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

Body Balance

Hip Punch

Basic 🔰

Animal Stretch

Pilates Workout

Basic 🔰

Advanceayaka

misaki未定

misakimisaki

未定Ami.H

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

Power up Control

Basic 🔰

Reset Flow

Pilates Cardio

Basic 🔰

Waist 🔰

Shape up Waist

Ami.H

未定

Harukamisaki

未定

anna

anna

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

Back&Spine

Pilates Workout

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Jump to Burn

Reset Flow

Hip&Leg 🔰

ayaka

misaki

ayaka

未定

anna

anna

Ami.H

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

Waist 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Shape up Waist

Hip&Leg 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Ami.H

anna

Haruka

anna

Ami.H

16:00～17:00

16:00～17:00

Body Balance

Hip&Leg 🔰

misakianna

17:30～18:30

17:30～18:30

Basic 🔰

Pilates Cardio

17:00

18:00

19:30

21:00

10:30

12:00

13:30

15:00

17:00

18:00

8月19日(月)Close

未定ayaka

18:00～19:00

19:00～20:00

19:00～20:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:0018:00～19:00

Hip&Leg 🔰

Shape up Waist

Release&Strength

Waist 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Hip&Leg 🔰

Hip Punch

misakianna

anna

Shuri.KAmi.H

Shuri.Kmisaki

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Basic 🔰

Reset Flow

Basic 🔰

Power up Control

Waist 🔰

未定

anna

Shuri.K

Ami.H

Shuri.K

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Pilates Workout

Basic 🔰

Back&Spine

Waist 🔰

Jump to Burnmisaki

Shuri.Kayaka

Shuri.K

misaki

8月24日(土)

8月25日(日)8月27日(火)

8月28日(水)8月29日(木)

8月30日(金)8月31日(土)

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

10:00～11:00

Reset Flow

Waist 🔰

Hip&Leg 🔰

Pilates Cardio

Animal Stretch

Basic 🔰

Release&Strengthanna

Shuri.K

Shuri.K

misakimisaki

Shuri.Kanna

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

11:30～12:30

Waist 🔰

Pilates Cardio

Jump to Burn

Waist 🔰

Shape up Waist

Body Balance

Waist 🔰

Ami.H

misakimisaki

Shuri.K

anna

misaki

Shuri.K

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

13:00～14:00

Release&Strength

Hip&Leg 🔰

Waist 🔰

Body Balance

Hip Punch

Hip&Leg 🔰

Reset Flowanna

Shuri.K

Shuri.K

misakimisaki

Shuri.K

anna

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

14:30～15:30

Power up Control

Body Balance

Animal Stretch

Basic 🔰

Stretch&Conditioning 🔰

Pilates Workout

Basic 🔰

Ami.H

misakimisaki

Shuri.K

anna

misaki

16:00～17:00

16:00～17:00

Back&Spine

Stretch&Conditioning 🔰

ayakaannaanna

17:30～18:30

17:30～18:30

17:30～18:30

Hip&Leg 🔰

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Shuri.K

未定

19:00～20:00

19:00～20:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

18:00～19:00

19:00～20:00

Jump to Burn

Shape up Waist

Hip Punch

Release&Strength

Basic 🔰

Waist 🔰

Basic 🔰

ayaka

anna

misaki

anna

未定

Ami.H

未定

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

19:30～20:30

Basic 🔰

Reset Flow

Advance

Basic 🔰

未定

anna

Ami.H

未定

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

21:00～22:00

Back&Arm 🔰

Basic 🔰

Hip&Leg 🔰

Power up Control

arisa.O

未定

Ami.H

Ami.H

19:30

21:00

8月26日(月)未定
16:00～17:00

Close

Jump to Burn

Shuri.K

🔰：体験可能レッスン

今月も一緒にピラティスを楽しみましょう！
STUDIO INFO
☎専用ダイヤル：0570-050-055
受付時間：9:00~18:00※上記受付時間外はお電話でのご予約は承っておりません。インターネットからのご予約をご利用下さい（24時間受付）