生 協 組 合 員・
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・27,333 人
出 資 金 額・・・・1,309,255,000 円
平均出資金額・
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・47,900 円「強化月間」総力あげて
９月 月間準備 早期に「生協強化月間」・新病院建

展してきました。
設着工を目前に控え、８月日には正副支部長会議が開催
さ れ ま し た。「 増 資 の お 願 いに、支部で全戸訪問することが目標」などの力強い発言がされたりと、月間の意志統一がされました。
みなさんからお預かりしている出資金は、医療生協を運営する「元手」です。施設・
医療機器の充実や新しい事業をはじめるために活用されま

消費税率が来年４％へ引き上

月に８％、再来年

月にはげられそうだ。税率万円も％になれば年収５００万円の４人家族で年間約の負担増になるといわれており、われわれの生活は更に厳しい状況となる。しかし、これは個人だけではなく医療機関にとっても、経営に直面す

る 深 刻 な 問 題 で あ る ▼ 現 在、保険診療にかかる消費税は非課税とされ、患者さんから消費税をいただいていない。しリハビリの延長と考えてく

事提供はありません。外来

月１日より、とね在宅総合センター西棟
１ 階（ 現 組 合 員 ホ ー ル ） で、「 短 時 間 通 所 リ
ハビリ」が始まります。

と受け取った税額は同額にな仕組みで、原則支払った税額

る税額を差し引いて納税するかかる税額から仕入れにかか▼通常、事業者は売り上げにかし、医療を行うために仕入だ さ い。 送 迎 に つ い て は、り、 事 業 者 の 税 負 担 は な い。

す。そこで今回は、利根歯科

今 ま で「 組 合 員 通 院 支 援 」

しかし、医療機関は支払った診療所に導入された歯科用Ｃ

これは、介護保険を利用しを ご 利 用 さ れ て い た 方 は、税額から差し引けるのは自由

来、今日まで保健、医療、高て機能訓練や運動などを継続

継続してご利用できますの

齢者福祉の向上と充実をめざして行えるサービスです。ごで担当者に声をおかけくだり画像を作る装置です。これりました。

願いしていましたが、これに歯科用ＣＴ導入
インプラント・歯根治療に
利根歯科診療所では新たにＣＴとはＸ線撮影を３６０

組合員２７３００人の協同度方向から行い、部位の輪切

職員が一体となって取り組んの力で「２億５千万円の増資

自費診療にて行っています。

ＣＴといわれる立体ます。これによていただけていの状況を分かっ画像表示により、簡単にお口や脳梗塞後遺症などでリハビ

期的に運動したい方、骨折後病や心臓病、メタボなどで定ハビリを受けられます。糖尿った理学療法士により個別リを設置して、専門の知識を持

各種トレーニングマシーン

りビジュアルでリを続けたい方など、どうぞ

またお口の状況を説

医療機関の経営を守るために

％になると

（片山）

も庶民の生活を守るためにもの 消 費 税 負 担 は 発 生 し な い。

額控除されるので、医療機関

療機関が支払った消費税は全望している。そうなれば、医は税率０％「ゼロ税率」を要

本医師会では、医療において経営が大きく圧迫される▼日

単 純 に ２ 倍 の ２ 億 円 と な り、

１億円。これがの当生協の消費税負担は約の負担となっている▼昨年度

消費税のほとんどは医療機関

消費税増税をやめさせよう。

機器などの仕入れにかかった費税だけなので、薬品や医療診療（自費分）でいただく消しては消費税を支払っているれる薬品や医療機器などに対歯科用ＣＴが導入されました。 より歯科の施設内での撮影が利用は介護認定されているこＴをご紹介します。

可能になり、移動の負担が減とが前提です。申請方法は利さい。

合員みなさんの協力により発治療の主な目的は、インプ

根中央病院相談支援室にご相だ結果、仲間ふやし１１０１

介護認定が前提

ラント、下あごの親知らずの談ください。介護認定されてして、地域の幅広い住民・組～ 月 は 全 国 の 医 療 福 祉 生 協 で「 生 協「地元で
強 化 月 間 」 と し て、 さ ま ざ ま な 活 動 が 行 わ
よい医療を」れます。
利根保健生協でも９月から準備をはじめ、
利根保健生協は、 年前に組 合 員 と 職 員 の 協 同 で「 組 合 員 ふ や し 」 や「地元でよい医療を」と生協「 出 資 金 ふ や し 」 な ど に と り く み、「 生 協 組づくりの運動から、利根中央
織 の 基 盤 強 化 」、「 安 心 で き る 地 域 づ く り 」 診 療 所 を 開 設 し ま し た。 以をすすめましょう。

けられるまちづくりそのもの

カ年計画は、安心して住み続

新病院建設を中心とした五に挑戦する月間となります。

目標（７億円増資の２年目）で経験したことのない大きな「挑戦する月間」力の発揮を

昨年度は、全国の生協の進により通常二次元的にしか映

抜歯、難治性の歯の根の治療いる方は、担当のケアマネジと３人の医師確保」をやり上です。

せなかった歯やあごを三次元などに使用しています。すべ人、出資金ふやし１億１４６

げ、来年度の利根保健生協創影が終了します。

今までは利根中央病院へ予明することがでご利用ください。

ケア）とは違って、入浴や食一般の通所リハビリ（デイき、大変好評です。
（歯科医師（介護部長 倉持智恵子）
的に映すことができます。

10月１日スタート！
！

ャーにご相談ください。

「短時間通所リハビリ」ての撮影に保険適用というわ

10

椅子に座って、小さな機械が けではなく、インプラントに専門職員による
顔の周りを回って数十秒で撮 ついては保険が効かないので個別リハビリ

医科と違い、歯科用ＣＴは２万円とかつてない成果となも、組合員・役職員ひとりひ周年へとつなげるためにとりが、昨年に倍する力を発

立

今年度の「生協強化月間」

揮しましょう。

10

1 日 10 人

10りました。
は、新病院建設着工（ 月下16飯島 康弘）

重曹（パウダー・ペースト・重曹水）を用途によって使い分け、夏のお手入れをしましょう。

12

定員

11

んだ経験に学び、組合員と役59

約をとってもらい、撮影をお利根歯科診療所に導入された歯科用ＣＴ

60

10

介護度や内容により異なります。
おおよそは以下の通り
要支援 1：2,800 円／月
要支援 2：5,300 円／月
要介護 1 ～ 2：300 ～ 550 円／回※回数はケアマネジャーとご相談ください。

理事長 山田 忠夫

10

月～金曜日の午後（13：30 ～）料金10旬）の年にふさわしい、今ま

10

イメージ

時間

http://www.tonehoken.or.jp/tonehoken-kumiai/

ホームページアドレス

編集 「利根の保健」編集委員会
印刷 有限会社コトブキ印刷
山田忠夫
21,6001,762坪（7,048万円）

発 行 人
発行部数

一坪増資運動 916人から（2013年８月22日現在）

班長1387名
総代202名
監事3名

3D

写真データ：上の奥から二番目の歯根の先に穴があり、炎症があるのがわかる〒378−0053 沼田市東原新町1861番地1☎0278（22）6060
FAX（22）6262
事業所 利 根 中 央 病 院 ☎
（22）
4321
利 根 歯 科 診 療 所 ☎
（24）
9418
介護老人保健施設とね ☎
（22）
8855
とね訪問看護ステーション ☎
（23）
3706
と
ね
診
療
所 ☎
（24）
1202
生 協 み な か み 歯 科 ☎
（25）
3399
片
品
診
療
所 ☎
（58）
3910

理事30名

利根保健生活協同組合
2013 年７月現勢
利根保健生協第528号

一人は万人のために 万人は一人のために（１） 2013年９月１日（毎月1回1日発行）

棟の雰囲気に緊張気味の高校した。白衣を身にまとい、病病棟での看護体験を実施しまについて」の講義、院内見学、ます。ぜひ看護師を目指し、もらう事ができたように思いのやりがいを少しでも感じてられた時間でしたが、看護師などの声が聞かれました。限

とうがとてもうれしかった」

年に開設されてから、来年で利根中央診療所が１９５４

利根保健生協創立 周年記念

生でしたが、患者さんに暖か月日、利根沼田在住の周年を迎えます。これを記の質問に、「かつてない大変な識の違いを一言ください」と参加者からの「昔と今の意

経緯を強調しました。

念した講演会の第一弾「利根時代だが、自分たちで新しくど、貴重な体験ができて良か

講演では診療所の運営にか人が参加しました。

生協や事業所の今後を考える

山路 との返事をいただき、いのか考えてくれればいい」

世界大会・長崎」に当生協かました。

え、大きな拍手が送られていみなさんこそが良心だ」と訴療所の設立や病院化が進んだという思いに支えられて、診「医療事情を改善させたい」て、「沼田祭りに参加するのはら、まんどや子供みこしをみ沼田市役所まで送を過ごすことができました。

時間帯でしたが、楽しい時間

べいや、かき氷を堪能し、暑い

７月の
新加入者

〈月夜野西支部〉
髙橋 市郎
杉木 あい
〈水上支部〉
酒井 ツル〈新治支部〉
田辺
健

人でした。
（敬称略）

〈池田支部〉
小林みさを
齋藤 房子 〈利根南支部〉〈薄根支部〉佐藤 隆司
林幸子 〈片品支部〉
笠原喜美子
岡村 真一
星野 ヤイ
木内 秀夫
〈川田支部〉
吉野 絹枝
清野 文子 〈月夜野東支部〉〈利根北支部〉
馬場 富江

月の新加入者は名義変更を含めて

新しい仲間

▼

よう
こそ

bbbbbbbbbbbbbbbbb〈沼田東支部〉
山﨑 幹男
外山 博夫〈沼田南支部〉
田中よし子
水上 光葉
松村 久子
〈利南支部〉
斎藤 民子

7

夏の高校生一日医師・看護師体験

く迎えられ、担当看護師と一近い将来皆さんと働ける日を連続講演会 泊まり込みで夜間対応

緒に血圧測定や、洗髪などケ楽しみにしています。

貴重な体験できた
高校生を対象とした医師体験
アを通して接するうちに徐々

◦医師体験

名

を開催し、沼田高校より

月

何かを作ることを考えてほし

診療所の思い出」が日、中央病院講堂にておこなに笑顔が見られました。
看護体験を終えた学生たち

い 」 金 井 、「 何 を す れ ば いの参加がありました。毎年学生からの人気も高い胃カメラ

われ、組合員・職員合わせてれを深めてもらえた様ですのった。
」「迷っていたけれど、かわった、三氏から話を聞き)の感想に「とても緊張したけで、新病院での病院実習を経
絶対看護師になりたいと思っ(の操作体験や臓器の標本見学に加え、今回は所有の救急車
年後には医師として働んは診療所に泊まり込みで夜間診療に当った際のエピソードを披露。医師の山路達雄さら職員の増田睦と尾崎雅宏両

た。大きな

天狗みこし

にみんなも

びっくりし

ていまし
た。

学生ボラ

ンティアに
２日間、利用者さん何年ぶりだろう」と、とても車椅子を押してもらいながとともに職員、学生

喜んでいました。

日のボランティアで沼田

迎車で行き、天狗み帰る前に屋台の落書きせん

こしの前で集合写真

きました。

祭りの見物に行って８月３日・

理学療法士と組合員の林誠行た」と尾崎さん、『核の撤廃に)を使用し、機械器具の操作やて、機会となりました。

今増資の強化月間で皆様の対する日本・世界の取り組み(

乗り心地などを体験してもらました。看護師の得能淑子さ

原水爆禁止世界大会・長崎に３人り、参加者の笑いを誘いましお宅に増資のお願いにお伺いを生の声で聞くことができ、

を撮りまし

た。
」「患者さんからのありがと思います。
日一日コ

んが診療所の様子や往診時の画 監 督 も 登 場。
「歴史の真実た。事務の金井和夫さんは利苦労などをユーモラスに語広島・長崎への原爆投下かを伝え、学ぶことこそが、過歴史の真実を発信しよう
年。８月７～９日に開か

根沼田地域で幅広い人々の玄関入った右側に「ラウンしています。私達組合員の新

自分たちの意見を発信し、その輪を広げ、一丸となって訴
えていくことで、現状を変えていけると感じました。』と増（林誠行記）

田さん、二人とも感銘していました。

思いを多くの組合員で共有して新病院建設と５カ年計画をすすめていくために「組合員でよかった」の声を寄せてもらい、それをまとめた冊子づくりにとりくみます。
みなさんからのエピソードを募集します。
○受付期間：９月１日～ 月 日○内容：タイトル、支部名、氏名（無記入も可）、エピソード（８００字以内）○投 稿 先：組織部「組合員でよかった」エピソード募集

bbbbbbbbb

60

いてくれることを期待したい

初めてのことばかりで、参◦看護師体験

いました。
加した学生からも「何事も体
日程は

月 ・

験してみないと、おもしろさ
人・ース、 月 ・ 日半日コース

や難しさ、大変さも分からな人（男性ら

去の過ちを繰り返さない道、人）の参加がありましの四日 間でた。 高 齢 者 疑 似 体 験 を は じ

れた「原水爆禁止２０１３年

女性いですね」と感想が聞かれま
今回の医師体験を通じて、め、ＮＳＴ看護師による「脱水した。
医師という職業への興味・憧

月着工の

散条約
（ＮＰＴ）
再検討会議がまた、２０１５年は核不拡

全体では日本と海外から７開かれ「核兵器のない世界」

が参加しました。
千人を超え、核廃絶の思いや

新病院に期待月夜野東支部（理事）へと合意と実行を求める年。
これに向け核兵器禁止の世運動の決意が述べられ終日熱論と運動の巨大なうねりをつ気につつまれました。

代

今年の特別企画として、ア

くりだすことを誓いあいまし

絹などが入る設計もあるので、メリカの黒い歴史を暴き「もた。職員の参加者から「改め橋

今までより待っている時間をうひとつのアメリカ史」を制広工事が始まります。
新しい病院

有効に使えるはずです。現在て 日本、世界から原水爆が廃待ちに待った新病院、 月にになると、診察を待っている

作したオリバー・ストーン映ジ」という、自由に使える椅

病院です。さらに皆様方の大止されることを強く感じましでは震災の影響などにより、子や、テーブルがあり一人できな「力」を出し合い前進し建築費が高騰しています。

間、あと何番目かがわかるよう読書するのもよし、仲間とおな表示になる予定です。

しゃべりするもよいと思いま

御協力下さい。夢をかたちにて実現させましょう。増資にして、明るく広い空間のあるす。
健康プラザの中にはお茶が病院の完成！楽しみですね。

5

bbbbbbbbb「病院祭」は同日に沼須の病院建設予定地で行われ、十王公園と通院支援バスで往復します。

60

沼田まつり見物

片品村のご協力により片品診療所の外壁・屋根の塗装工事が 7 月
12 日～ 8 月 10 日まで、約 1 ヶ月にわたり行われ、明るくきれいになりました。

・カラオケ・芝オケ

68

56

・各種健康チェック30

主な催し ・保健生協各支部の模擬店

7

いつでも飲める組合員ルーム

皆さんから寄せられた折り鶴は平和公園の特設コーナーに飾られました。

11

所 沼田市十王公園

場

7
58 10
11 23

58

老健とね

51

があり、その奥にはコンビニ

午前10時～午後2時50分

24

10

8

10

bbbbbbbbb

10月20日（日）

き

と

30

20

10

療所
片品診 明るくなりました！

くらしと健康まつり

71

8

新病院建設へのおもい⑧

第528号 （２）

健
保
の
根
利
2013年９月１日（毎月1回1日発行）

パウダー（粉のまま）：汗をかいたシャツやタオルなどにまんべんなく振りかけておき、そのまま洗濯機で普段どおりに洗う。泡立ちがよくにおいや汚れがとれます。

れています。

② 糖尿病 放っておいたら 悔い残る
③ 不整脈 見つかり次第 すぐ受診

④ 予防には タバコを止める 意志を持て

管が詰まったり、
破れたりする

傷つきやすくなるため脳の血い頻度で脳梗塞になるといわ尿病でない人の２～４倍も高起こします。糖尿病の人は糖不整脈といいます。とくに心脈のリズムが乱れることを須藤 典子 さん

「健康チェックで地域を活性化したい」
みなかみ町阿能川成、足指力、虫歯菌、歯槽膿催しました。
当日は血圧、
体組

能川全体から参加を募り、開班長を八年務めています。友漏、血管年齢、尿、ピロリの班の人の紹介で沼田西支部のまちチェックを実施、多彩な内容

旦那さんと阿能川下

人超の参加者と賑総代の阿部圭助さん、運営

開けないかと検討しました。

やかさにびっくり。地元でもところ、ある。歩いて行ける距離で開高いが、高齢化で足の問題も「健康への関心は地元でもは参加者からも好評でした。

たいと抱負を語っています。

活性化や連携のきっかけにした会を定期的に開き、地域の

地元のニーズに応えた充実しくことが大事」と須藤さん。

⑩ 脳卒中 起きたらすぐに 病院へ

利根中央病院
脳神経外科部長

番外

河 内 英 行しかし、禁煙をすると、脳卒中の危険性は確実に下がり

は、全く飲まない人よりも脳適度にアルコールを飲む人

人と同程度になります。

り始め、５年経てば吸わない

発症率は禁煙して２年で下が険性が高いのですが、脳卒中ない人よりも脳卒中になる危は、脳卒中の予防にもかかせ原因となります。肥満の解消

ど、さまざまな生活習慣病の

ＬＤＬコレステロール血症な肥満は高血圧や糖尿病、高⑨万病の引き金になる太りすぎなるという報告があります。

の発症リスクが約６割も低く

慣のない人に比べて、脳卒中

運動習慣のある人は運動習

活断層警報しばしばかの夏も

鬼やんま路上で熱中症ダウン

水止めて黄金の光刈りを待つ

隅田川母娘で囲む夏料理

遠 雷 の 閃 光 走 る 遠 赤 城

黙祷す平和の鐘のしじまかな

原発の稼働はならぬ鬼灯ならす

雲の峰高さきそいて立ち登る

ダムの面に水鏡して鵙猛る

高山村中村

沼田市下沼田町

みなかみ町師沼田市上発知町

沼田市上発知町

沼田市高橋場町

沼田市久屋原町

沼田市東原新町

沼田市材木町

木村朝次郎

丸岡

増田 耕作

峰川

田村

永井

氏家

増田

幸江

しま

永陽

孝

一枝

小林永久子

⑧体力にあった運動を続けよう卒中になる危険がやや低いとません。太り気味の人は食生

控えめは薬 過ぎれば毒ルが増えると、動脈硬化が進 “顔・腕・言葉”を確かめましょ

ちＬＤＬ（悪玉）コレステロー

ＤＬコレステロールを減ら

脳卒中を防ぐためには、Ｌ

ズにできない場合はすぐに１す。 こ う し た 動 作 が ス ム ー

べることができるかを調べまなし」。
喫煙をすることによっます。とくに塩分、脂肪分の多容にも注意を払う必要があり脳卒中を防ぐには、食事の内大切です。処方された薬を勝療を継続することが何よりも脳卒中予防のためには、治汗拭い辿りし友の門前に芙蓉の大輪あかあかと
沼田市上原町
吉 野 秋 子咲く

真夏日に白内障の手術待つ妻のかたへに声かけ
沼田市高橋場町
笛 木 力三郎
ゐたり

雲もなき朝の短き影ひきて夏休み明けの子ら登田 島 智 恵沼田市高橋場町
校す

レントゲン見えぬ光に身を託す瞬時の結果の通
沼田市白沢町尾合 飯 田 清 子
知待ちをり

草抜く手止めて老鶯の声を聞き塒は何処我も老川場村立岩
井 上 信 子いたり

孫よりの花束受くる母の顔に涙浮きくるダイヤ
川場村川場湯原
金 子 みつ江
モンド婚

さわやかな葉ずれきこえて厨にも風吹き抜ける
みなかみ町須川
細 川 のぶ子
今朝は立秋

沼田市薄根町宮下

加瀬田フサヱ

葉隠れに夏のいちじく色づくを鵯か早見逃さざ
昭和村入原
板 橋 きみ江りき

ラッピング す れば 花 束 冴 え 返 る

沼田市薄根町筆彰

国民に冷や水浴びせ涼とらす＊俳句 （当季雑詠・）短歌・川柳をお寄せ下さい。
連絡先を記入してください。

郵送先 〒三七八 ︱〇〇三五 沼田市東原新町一八六一の一
利根保健生協「なかまの作品係」
メールでも投稿できます。

e-mail:sukusuku-tone@tonehoken.or.jp

ペースト（重曹２：水１を混ぜたもの）：シャツの襟やわきの下の汗じみに塗り１時間ほどおく。軽くもみ、そのまま洗濯機へ。汗じみがとれます。

ます。タバコを吸う人は吸わいわれます。ただ適量を過ぎ⑤アルコール

れば逆に体の毒になり、脳卒

活や運動不足を見直して、減房細動は、左心房がけいれん

みやすくなります。一方、ＨＤに心臓の病気が原因となってし、ＨＤＬコレステロールを

１ ９ 番 に 連 絡 し て く だ さ い。

④ 予防にはタバコを止める意志を持てて、ガンや心臓病などさまざ

タバコは「百害あって一利

まな病気にかかるリスクが高

レステロール血症などの病気 「１に運動、２に食事、しっか

手 に や め る こ と は 危 険 で す。

り禁煙、最後にクスリ！」とい食事は、高血圧、高ＬＤＬコ
は濃くなり、血圧も上昇してを引き起こし、脳卒中のリスク

覚えましょう。

くなります。喫煙により血液動脈硬化が進み、脳卒中を起を高める結果になります。
こしやすくなります。

勇吉

中の危険性が高まります。

ぎ、 後 遺 症 を 軽 く す る に は、脳卒中による命の危険を防⑩脳卒中起きたらすぐに病院へ

日 本 人 に と っ て の 適 量 は、 量を目指しましょう。
おおよそ日本酒なら１合、ビールなら５００㎖程度です。

⑥ 高すぎるコレステ
ロールも見逃すな

早めの治療が第一です。
するように収縮するため、血Ｌ（善玉）コレステロールは、 ゆがみを確認します。次に腕血中のコレステロールのう液がスムーズに流れずにうっが正しく上がるか、さらに挙様子がおかしいと感じたら滞して、血栓ができやすくな

血管についたＬＤＬコレステ

起こる脳梗塞を心原性脳梗塞

増やすことが必要です。

番外 お薬は勝手にやめずに 相談をといいます。

⑦お食事の塩分・脂肪は控えめにう。まずは笑ってもらい、顔のります。この血栓が脳に運ば

げた腕が落ちないかをチェッ

お薬は 勝手にやめずに 相談をクします。そして、
うまくしゃ⑧ 体力に あった運動 続けよう

ロールを除去して動脈硬化が⑦ お食事の 塩分・脂肪 控えめに進まないように働きます。

⑥ 高すぎる コレステロールも 見逃すな
れ、脳の血管を詰まらせると⑤ アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒脳梗塞になります。このよう⑨ 万病の 引き金になる 太りすぎ

脳卒中を予防するための十か条～ 日本脳卒中協会編 ～脳卒中とは脳血管障害ともいわれ、脳の血管に何らかの問題が起こって、脳に障害をきたす病気です。脳の血管が詰まる「脳梗塞」、脳内の血管がつのタイプがあ破裂する「脳出血」、脳表面の血管にできた動脈瘤が破裂する「くも膜下出血」のります。

②糖尿病放っておいたら悔い残る
長期にわたる高血糖状態に① 手始めに 高血圧から 治しましょう

危険性が高くなります。

こりやすく、高血圧になると、 より全身の血管に動脈硬化を脳卒中予防の十か条（日本脳卒中協会作成）③不整脈見つかり脳の血管に強い圧力がかかり、 きたし、様々な合併症を引き次第すぐ受診脳卒中は血圧の高い人に起①手始めに高血圧から治しましょう

慣を見直してみましょう。

中予防の十か条」をもとに、自分の体調や生活習を予防できます。脳卒中を予防するために「脳卒善することや、生活習慣病を改善することで発症になっています。しかし、脳卒中は生活習慣を改遺症が残ることが多く、「寝たきり」の最大の原因

脳卒中は、マヒ、歩行障害や言語障害などの後

3

かど健康チェックを見学した

2

委員の須藤晃さんと相談、阿

50

第528号

一人は万人のために 万人は一人のために（３） 2013年９月１日（毎月1回1日発行）

利

2013年９月１日（毎月1回1日発行）

７月班会開催一覧の保健

第528号 （４）二本松合同

おらがまちの班会あれこれ介護保険・老健施設について

佐山合同新病院の話／熱中症予防

新病院の機能と経口補水液の作り方を学びました。

川場

中野
きゅうり・フルーツの飾り切り
お皿に飾りつけ、試食しました。

和 風 ラ タトゥ イユ
材料 ２人分 （1 人分 234kcal）□作り方□
鶏もも肉……1 枚（220g）①鶏もも肉は 4ｃｍ長さの棒状に切り、塩で下味をつけ、小麦粉をまぶす。
②玉ねぎ、かぼちゃ、トマトは 2ｃｍの角切り。なすは皮を所々むいて１．
５ｃｍ厚さの半月切り。オクラは 1ｃｍ厚さの斜め切りにする。
③鍋にサラダ油を熱し①を入れて、表面をこんがりと焼き、玉ねぎ、かぼちゃ、なすを加えて炒め合わせ、トマト、オクラを入れ炒める。
④だし汁を加えてふたをし、弱火で約 10 分煮る。
☆ラタトゥイユには肌荒れを防ぐビタミン A・Ｃが豊富に入っています。
☆ラタトゥイユとは…フランス南部プロヴァンス地方の郷土料理です。夏野
菜をトマトと煮込む料理、温めても冷めてもおいしく食べられます。 （栄養課

玉ねぎ………1 ／ 2 個
かぼちゃ……1 ／ 6 個
なす…………2 本
オクラ………4 本
トマト………1 個
だし汁………1 カップ
サラダ油……大さじ１
小麦粉………
少々
塩……………

〕「皮膚科外来へ受診希望の患者様へ」

火
１診

地域のみなさんと感動を共有し、元気になれるとりくみにいつき※利根沼田市在住の方は、今年度配布されたインフルエンザ
予防接種の受診シールを持参してください。

片品・とね両診療所にて掲載希望の方は ①お子様氏名 ②年齢 ③住所④コメント（13文字以内）⑤連絡先 をご記入の上ご投稿下さい。

インフルエンザ予防接種班会開催

編集事務局

E-mail:sukusuku-tone@tonehoken.or.jp

インフルエンザの予防接種を受けつつ、病気や医療等について、医師や看護師と気軽にお話できる班会です。お友達とお誘いあわせの上、お申し込みください。詳しい内容は
片品診療所 ( ☎ 58-3910)とね診療所 ( ☎ 24-1202)
まで、お問い合わせください。
期間は 12 月 26 日まで、要予約です。
とね診療所で都築先生と懇談する
上発知班の皆さん（２０１２年 月）

ゆら

沼田市柳町

□主催：劇団銅鑼公演実行委員会□後援：沼田市 沼田市教育委員会 沼田市文化協会 FM OZE
みなかみ町文化協会 川場村文化協会 沼田商工会議所
お問い合わせ：生協組織部 ☎ 22-2300

時間外インフルエンザワクチン接種のお知らせ
対 象：高校生以上（中学卒業以上）
実施場所：健康管理科
予約制：健康管理科窓口または電話（午後の受付）
期 間：10 月～ 12 月の水・金曜日
時 間：17:00 ～ 18:30
費 用：一般…4000 円
65 歳以上高齢者…1000 円

土
２診

しゅうや

18：30 開演 20：30 終演予定
一 般
3,000 円高校生以下 2,000 円

金
１診

結愛 ちゃん（７ヶ月）

利根沼田文化会館大ホール



木
１診

関

9 月 14 日（土）

11

水
２診

柊哉 くん（２歳７ヶ月）
仲良し兄妹です♡

舞台は東京大田区の町工場。ガンコ一徹の社長が倒れ、跡を継いだ息子の合理化・大改革は従業員から大反発。息子も荒れ、家庭も崩壊の危機に—。
ある仕事を契機に、ぶつかり合い
ぜひご鑑賞
ながらも、お互いの信頼が広がり、ください！
未来を切り開き始める奥田製作所—。

沼田市榛名町月
１診ヶ月）
わんぱくになってきました

曜
日
診療体制

中林 国祐）

利根中央病院

また電話予約も可能ですので、受診希望の際には、必ずお電話にてご確認下さい。
皆さまのご理解ご協力の程よろしくお願い致します。
尚、診療体制は下記の通りです。

小野里維月 くん（７月より、皮膚科外来の受診方法が「完全予約制」となりました。但し、熱傷、ア
ナフィラキシー、蜂窩識炎、帯状疱疹等の緊急性の高い患者様は「予約なし」でも極力診療致します。緊急性（重症度）が低い
場合には、「予約」をしてからの受診となりますので予めご了承下さい。

介護（転倒）予防の話／尿チェック

井土上

池田

ＶＳＲＡＤ
（早期アルツハイマー）の話

認知症予防を学び、みんなでスイカを食べました。

薄根

糸井・中宿・常木

後閑上入・下入合同

お口の健康

昭和東

月夜野東

てんとう虫クイズとハンカチ体操をしました。

医療や介護について学び、意見交換しました。

歯周病の話と義歯の手入れを学びました。

支部名 班
名 班長 ・代表名 人数
班会内容
沼田東 上原町 6-2 村田 定蔵 3 眼の病気について
上原町 7-1 中村 慎二 4 眼の病気について
材木町 1
小野 のぶ 4 骨粗鬆症について
材木町２
大谷 好子 3 骨粗鬆症について
東原新町９ 染谷はるい 6 健康体操
東原新町 2-3 金子 宣枝 5 健康体操
東原新町 13-2 雲越 タカ 3 歯のはなし
西原新町 11-1 得能 淑子 3 歯のはなし
材木町 11-3 小林永久子 6 みそ汁塩分チェック
沼田西 榛名町 8-2 金子 くら 3 介護保険について
榛名町 8-1 宮内はつえ 3 介護保険について
薄根町 6-5 片野 敏雄 4 骨粗鬆症について
清水町５
小池よし子 4 脳卒中・熱中症について
清水町 7-2 堀越 京子 4 脳卒中・熱中症について
薄根町 10-1 松永サチ子 9 うたは心を健康にする
沼田南 鍛冶町 10 馬場半次郎 3 転倒予防体操
鍛冶町 5
下ろく 3 転倒予防体操
利 南 上久屋馬場 織田澤澄世 5 動脈硬化について
戸鹿野町１、２ 星野 早苗 5 カラオケ
池 田 岡谷西 1
大島みさ江 6 口の中の健康
上発知町 北楚利下 吉野 栄吉 3 熱中症とその予防
上発知町 北楚利上 田村 春雄 4 熱中症とその予防
上発知町 北部透門 松井ゆり子 3 熱中症とその予防
上発知町 中部坂上 峰川 敏夫 4 歯と熱中症のはなし
上発知町 中部坂下 松井 正之 3 歯と熱中症のはなし
佐山町北 - １ 戸部潔 3 熱中症について
佐山町 北 - ２ 高山 秀子 3 熱中症について
佐山町 北 - ３ 戸部 仙助 4 熱中症について
佐山町 北 - ４ 高山 洋一 4 熱中症について
佐山町 南 - ３ 田村 隆雄 4 熱中症について
佐山町 南 - ４ 田村喜太郎 5 熱中症について
薄 根 恩田合同
穂苅 勝代 7 VSRAD（認知症早期発見）
井土上町合同 久枝
允 10 介護アンケート・筋トレ
川 田 下川田町 宮塚１ 深津 文子 4 婦人科の疾患について
下川田町 宮塚２ 高橋 銀子 3 婦人科の疾患について
白 沢 尾合 上角田 梅子 6 腰痛体操
利根北 元気に歩こう会 加藤 眞喜 3 芝生の上を歩こう
元気に歩こう会 加藤 眞喜 4 芝生の上を歩こう
元気に歩こう会 加藤 眞喜 4 芝生の上を歩こう
老神合同
金子武 5 グラウンドゴルフの練習
穴原 1･2
中澤 貞祇 15 血管年齢チェック
高戸谷合同 加藤 眞喜 9 ぎょうざを作って食べよう
利根南 二本松１
佐々木明美 6 介護保険・老健施設の話
ゆうゆう会 笛田 一男 7 介護保険・老健施設の話
川 場 中野合同
片桐とく子 6 ダイエットについて
月夜野東 後閑 上入 佐藤
興 3 健康体操
後閑 下入 渋谷 典子 4 健康体操
政所合同
尾崎 雅子 6 七夕づくり
真庭合同
真庭 利治 5 七夕づくり
真庭合同
中村 秀夫 5 七夕づくり
下牧 原の中 山田八重子 4 健康班会
下牧 原 - ２ 高橋 ミネ 4 健康班会
上牧合同
広橋 絹代 4 脳いきいき班会
下牧合同
小林 一義 4 脳いきいき班会
後閑合同
深津ハルイ 4 脳いきいき班会
虹の会
都丸 富子 11 絵手紙教室
虹の会
都丸 富子 13 絵手紙教室
月夜野西 月夜野 橋下合同 岡田 完二 5 8 つの生活習慣について
月夜野 橋上合同 原卓也 4 8 つの生活習慣について
水 上 阿能川 上 阿部 圭助 6 健康チェック
阿能川 下１ 柳沢 雅之 6 健康チェック
阿能川 下２ 須藤 栄寿 5 健康チェック
新 治 須川 十二河原 富沢カヅエ 4 熱中症の話・病院建設
遊布
太田ヒサ子 8 手芸製作・体組成チェック
猿ヶ京合同 高橋よね子 11 健康体操
猿ヶ京合同 都丸 君子 10 健康体操
昭和東 糸井 中宿 須藤 澄子 4 口の中の健康
糸井 常木 -1 加藤久美子 3 口の中の健康
昭和南 川額 入原上 1 板橋きみ江 5 筋トレ
川額 入原中 堤栄子 5 筋トレ
川額 入原下 1 高橋喜和子 6 筋トレ
川額 入原下 2 堤 ツネ子 5 筋トレ
職域・他 福寿草
岡嶋 禎子 8 ラジオ体操・脳いきいき体操
福寿草
岡嶋 禎子 5 ラジオ体操・脳いきいき体操
福寿草
岡嶋 禎子 9 ラジオ体操・脳いきいき体操
福寿草
岡嶋 禎子 9 ラジオ体操・脳いきいき体操
ＭＯＢ
山田周一郎 7 ストレスと心身症について
手芸くらぶ遊布 太田ヒサ子 6 手芸製作
病棟・他 ふれあいの輪 西巻 定子 15 熱中症について
総計
79
428

利根南

根

11

重曹水（重曹大さじ 1：水 1ℓの割合）：布製スニーカーを一晩つけ、翌日石鹸をつけてブラシでこすり洗い。汚れやにおいがとれます。