4April

4月の Pickup FOOD

「納豆」

北海道産小粒納豆…p2〜5
コープながはま店オープン！…p6,7

4

月のPickup FOOD生産する（株）豆紀さんに聞きました

夕食・おつまみに！

納豆

かき混ぜる
回数は？

納豆キムチチヂミ●

調理時間約20分●

1人分／437kcal 塩分3.0g

かき混ぜるとうま味成分が出るので、20〜30回はかき混
ぜることをオススメします。

材料（2人分）また、かき混ぜた後に付属の納豆1パック、シーフードミックス80g、にら1/2
束、白菜キムチ50g、ごま油大さじ2、A ＝〈溶き卵1個分、小麦粉60g、片栗粉20g、鶏がらスープの素小さじ1、水1/4カップ〉、B ＝〈しょうゆ大
さじ1、酢・ごま油・炒り白ごま各小さじ2〉

たれを加える方がふんわりとした食感になりますよ。

作り方

粘りやにおいが苦手です1 にら、キムチはざく切りにする。

2 ボウルにAを入れてかき混ぜ、納豆、シーフードミックス、①を加えて混ぜ合わせる。

3 フライパンにごま油半量を熱して②を流し

北海道の小粒納豆（たれ・からし付）45ｇ×3
糖分が高く、希少価値の高い北海道産スズマル大豆を厳選し、低温長時間発酵することで風味豊かに仕上げた小粒納豆。徹底した管理と伝統製法で、栄養をたっぷり含んだおいしい納豆に仕上がっています。
原料：遺伝子組換でない
賞味期限：お届け日含め8日

納豆の栄養▧▧大豆の栄養＋発酵パワーで栄養満点！
古来より日本で食べられている納豆は大豆を納豆菌によって発酵させて作る発酵食品です。納豆のねばねばに含まれる
ナットウキナーゼは、血液をサラサラにし、血栓を予防する効果があるといわれています。

▧▧一緒に食べてパワーアップ！
定番のねぎは疲労回復、卵は納豆には少ないビタミン A が含まれます。また、発酵食品のキムチは相乗効果により腸内環境を整えるのに効果的な組み合わせです。

▧▧1日1パック
朝食に食べれば代謝アップ、夕食に食べれば美肌をサポー
ト、1日1パックで十分栄養効果は期待できます。
※特定のお薬を服用している方や過剰摂取には弊害がありますので、かかりつけの医療機関で相談して食べるようにしてください。

2

物などを混ぜて、水気を増やすと粘り気がなくなるので、組み合わせを楽しみながら試してみてください。
最近は、においが随分抑えられた商品が多いですが、気小麦

管理栄養士さん

おしえて

粘りは、大根おろしや漬け

入れ、3～4分焼く。裏返して残りのごま油を回し入れ、押さえながら両面こんがり焼き色がつくまで焼く。
4 食べやすい大きさに切って器に盛り、混ぜ合
わせた B をつけていただく。

朝食に納豆ともずくのみそ汁●

調理時間約10分●

1人分 /95kcal 塩分2.6g

材料（2人分）
納豆1パック、生もずく50g、油揚げ1/4枚、だし汁2カップ、みそ大さじ2、青ねぎの小口
切り適量

作り方
1 油揚げは油抜きをし、食べやすい大きさ

に切る。

2 鍋
 にだし汁を入れ、煮立ったらみそを溶く。

①、納豆、生もずくを加え、ひと煮する。
3 器に盛って青ねぎを散らす。

あと一品
ほしいときにになる場合はキムチや、食べるラー油など香りの強いものと合わせると気にならなくなります。また、冷蔵庫から出して時間が経つほど発酵してにおいが強くなるので、食べる直前に冷蔵庫から出してくだ

納豆そぼろ
●

調理時間約15分●

1人分 /282kcal 塩分1.2g

材料（2人分）
納豆1パック、豚ミンチ100g、人参1/4本、生しいたけ1枚、しょうが1片、溶き卵1個分、油大さじ1、A ＝〈しょうゆ・みりん各大さじ1/2、納豆のたれ1袋〉、青ねぎの小
口切り適量

作り方
1 人参、生しいたけ、しょうがはみじん切りにする。

2 フライパンに油半量を熱し、炒り卵を作っていったん取り出す。残りの油を熱してしょうがを炒め、香りが出たらミンチ、残りの①を加えて火が通るまで炒める。
3 A を加えて汁気がなくなるまで炒め、納豆と炒り卵を加えて混ぜ合わせる。
4 器に盛り、青ねぎを散らす。

さい。

オススメの
組み合わせを教えて
発酵食品同士、キムチはオ
ススメの定番ですが、

野

沢菜漬を刻んで混ぜるのもおいしいですよ。またフリカケ
はにおいも消えておいしいので、ぜひお好みのフリカケでお試しください！

3

4

月の

Pickup FOOD生産する（株）豆紀さんに聞きました

夕食・おつまみに！

納豆

かき混ぜる
回数は？

納豆キムチチヂミ●

調理時間約20分●

1人分／437kcal 塩分3.0g

かき混ぜるとうま味成分が出るので、20〜30回はかき混
ぜることをオススメします。

材料（2人分）また、かき混ぜた後に付属の納豆1パック、シーフードミックス80g、にら1/2
束、白菜キムチ50g、ごま油大さじ2、A ＝〈溶き卵1個分、小麦粉60g、片栗粉20g、鶏がらスープの素小さじ1、水1/4カップ〉、B ＝〈しょうゆ大
さじ1、酢・ごま油・炒り白ごま各小さじ2〉

たれを加える方がふんわりとした食感になりますよ。

作り方

粘りやにおいが苦手です1 にら、キムチはざく切りにする。

2 ボウルにAを入れてかき混ぜ、納豆、シーフードミックス、①を加えて混ぜ合わせる。

3 フライパンにごま油半量を熱して②を流し

北海道の小粒納豆（たれ・からし付）45ｇ×3
糖分が高く、希少価値の高い北海道産スズマル大豆を厳選し、低温長時間発酵することで風味豊かに仕上げた小粒納豆。徹底した管理と伝統製法で、栄養をたっぷり含んだおいしい納豆に仕上がっています。
原料：遺伝子組換でない
賞味期限：お届け日含め8日

納豆の栄養▧▧大豆の栄養＋発酵パワーで栄養満点！
古来より日本で食べられている納豆は大豆を納豆菌によって発酵させて作る発酵食品です。納豆のねばねばに含まれる
ナットウキナーゼは、血液をサラサラにし、血栓を予防する効果があるといわれています。

▧▧一緒に食べてパワーアップ！
定番のねぎは疲労回復、卵は納豆には少ないビタミン A が含まれます。また、発酵食品のキムチは相乗効果により腸内環境を整えるのに効果的な組み合わせです。

▧▧1日1パック
朝食に食べれば代謝アップ、夕食に食べれば美肌をサポー
ト、1日1パックで十分栄養効果は期待できます。
※特定のお薬を服用している方や過剰摂取には弊害がありますので、かかりつけの医療機関で相談して食べるようにしてください。

2

物などを混ぜて、水気を増やすと粘り気がなくなるので、組み合わせを楽しみながら試してみてください。
最近は、においが随分抑えられた商品が多いですが、気小麦

管理栄養士さん

おしえて

粘りは、大根おろしや漬け

入れ、3～4分焼く。裏返して残りのごま油を回し入れ、押さえながら両面こんがり焼き色がつくまで焼く。
4 食べやすい大きさに切って器に盛り、混ぜ合
わせた B をつけていただく。

朝食に納豆ともずくのみそ汁●

調理時間約10分●

1人分 /95kcal 塩分2.6g

材料（2人分）
納豆1パック、生もずく50g、油揚げ1/4枚、だし汁2カップ、みそ大さじ2、青ねぎの小口
切り適量

作り方
1 油揚げは油抜きをし、食べやすい大きさ

に切る。

2 鍋
 にだし汁を入れ、煮立ったらみそを溶く。

①、納豆、生もずくを加え、ひと煮する。
3 器に盛って青ねぎを散らす。

あと一品
ほしいときにになる場合はキムチや、食べるラー油など香りの強いものと合わせると気にならなくなります。また、冷蔵庫から出して時間が経つほど発酵してにおいが強くなるので、食べる直前に冷蔵庫から出してくだ

納豆そぼろ
●

調理時間約15分●

1人分 /282kcal 塩分1.2g

材料（2人分）
納豆1パック、豚ミンチ100g、人参1/4本、生しいたけ1枚、しょうが1片、溶き卵1個分、油大さじ1、A ＝〈しょうゆ・みりん各大さじ1/2、納豆のたれ1袋〉、青ねぎの小
口切り適量

作り方
1 人参、生しいたけ、しょうがはみじん切りにする。

2 フライパンに油半量を熱し、炒り卵を作っていったん取り出す。残りの油を熱してしょうがを炒め、香りが出たらミンチ、残りの①を加えて火が通るまで炒める。
3 A を加えて汁気がなくなるまで炒め、納豆と炒り卵を加えて混ぜ合わせる。
4 器に盛り、青ねぎを散らす。

さい。

オススメの
組み合わせを教えて
発酵食品同士、キムチはオ
ススメの定番ですが、

野

沢菜漬を刻んで混ぜるのもおいしいですよ。またフリカケ
はにおいも消えておいしいので、ぜひお好みのフリカケでお試しください！

3

4Pickup FOOD
月の

STORY

Pickup FOOD STORY

2

3
5

4
6

1／北海道の広大な敷地でのびのびと成
長中 2／大きく育ったスズマル大豆 3／しっかり乾燥させたら収穫します 4／
生産農家の南さんご一家 5／大きな圧
力釜を使い低圧でじっくり蒸煮にすること
で、納豆の命である納豆菌とアミノ酸が豊富に 6／発酵具合を検査し市場へ

近畿の生協で、毎月50万パッ

わりの商品。原料となる大豆はのおかげです。例えば、2月に晴天が続いた時期を見はからい、

きで色彩選別機を含む数種類の継いだもの。納豆のうま味のも北海道の糖分が多く、納豆に最適といわは生産者全員が集まって学習会

4〜5日の短期間にコンバインで選別機にかけられ、色と形の悪とであるアミノ酸がたくさん増

小粒納豆。製造会社である株式

れている国産の「スズマル大豆」

をし、あわせて栽培方法につい一気に行います。コンバインをいものが省かれます。次に、旭えるんですよ」（川﨑さん）。そ会社豆紀（まめき。以降、豆紀）を使用しています。スズマル大て確認します。苗がある程度の使った収穫は大豆の表面を傷つ

川の穀物流通会社でも数種類ののため大豆本来の味を残しつは、和歌山県和歌山市に本社と豆は、国内全体での生産量が少

大きさになる7月中旬以降は、厳け、汚してしまうことがありま

選別機で選別され、ようやく豆

つ、うま味のある納豆へと仕上工場を構える、納豆製造販売専ないのですが、この納豆の原料

しい暑さの中、農家の方々が人したが、JA 北いぶきが各地を視紀に届いた大豆を、さらに数種

がるのだそうです。

門会社です。企画開発や品質保はさらに、北海道・JA 北いぶきの手で雑草を取り除いておられ察して、現在はコンバインの操類の選別機によって選別し、最「組合員の皆さんの声が、我々

証業務を担う荒牧和弘さんと、の生産者約100戸が栽培するスます」（荒牧さん）。

作技術を向上させ、またお米の終的に残った大豆だけを納豆にや農家の方々の励み。ぜひご利

営業の川﨑祐一郎さんにお話を

ズマル大豆に限定しています。

上質な大豆のために努力を惜

モミガラをクッションのように加工しています。

用ください！」（荒牧さん）

うかがいました。

そのことで生産者の顔が見え、しまない農家の方々ですが、栽使う技術を取り入れるなど改善

栽培方法や生産者の把握がで

培中は大豆生産組合の中でも見をはかりました。

き、より安全で安心な納豆をお識のある役員さんが圃場を巡回届けできるのです。

点検することで、圃場を常によ北海道の小粒納豆は、生「上質な大豆で納豆を作れる協のためだけに開発されたこだのは、農家の方々の様々な努力

クもの利用がある

生産者を限定し品質を保っています

4

一般的な製法に比べ、豆紀では蒸す工程は低圧で、発酵過程
では長時間かけて低温で丁寧に製造します。
「これは納豆の名

い状態に保っているそうです。

3度の選別をクリアした
上質の大豆のみを加工

収穫の時期は毎年10月下旬。

収穫された大豆は、JA 北いぶ

メーカーさん伝統の製法を引き

産 地・水 戸 で 有 名 だ っ た 納 豆

5Pickup FOOD STORY

上質の厳選大豆を風味豊かな納豆へ

1

4Pickup FOOD
月の

STORY

Pickup FOOD STORY

2

3
5

4
6

1／北海道の広大な敷地でのびのびと成
長中 2／大きく育ったスズマル大豆 3／しっかり乾燥させたら収穫します 4／
生産農家の南さんご一家 5／大きな圧
力釜を使い低圧でじっくり蒸煮にすること
で、納豆の命である納豆菌とアミノ酸が豊富に 6／発酵具合を検査し市場へ

近畿の生協で、毎月50万パッ

わりの商品。原料となる大豆はのおかげです。例えば、2月に晴天が続いた時期を見はからい、

きで色彩選別機を含む数種類の継いだもの。納豆のうま味のも北海道の糖分が多く、納豆に最適といわは生産者全員が集まって学習会

4〜5日の短期間にコンバインで選別機にかけられ、色と形の悪とであるアミノ酸がたくさん増

小粒納豆。製造会社である株式

れている国産の「スズマル大豆」

をし、あわせて栽培方法につい一気に行います。コンバインをいものが省かれます。次に、旭えるんですよ」（川﨑さん）。そ会社豆紀（まめき。以降、豆紀）を使用しています。スズマル大て確認します。苗がある程度の使った収穫は大豆の表面を傷つ

川の穀物流通会社でも数種類ののため大豆本来の味を残しつは、和歌山県和歌山市に本社と豆は、国内全体での生産量が少

大きさになる7月中旬以降は、厳け、汚してしまうことがありま

選別機で選別され、ようやく豆

つ、うま味のある納豆へと仕上工場を構える、納豆製造販売専ないのですが、この納豆の原料

しい暑さの中、農家の方々が人したが、JA 北いぶきが各地を視紀に届いた大豆を、さらに数種

がるのだそうです。

門会社です。企画開発や品質保はさらに、北海道・JA 北いぶきの手で雑草を取り除いておられ察して、現在はコンバインの操類の選別機によって選別し、最「組合員の皆さんの声が、我々

証業務を担う荒牧和弘さんと、の生産者約100戸が栽培するスます」（荒牧さん）。

作技術を向上させ、またお米の終的に残った大豆だけを納豆にや農家の方々の励み。ぜひご利

営業の川﨑祐一郎さんにお話を

ズマル大豆に限定しています。

上質な大豆のために努力を惜

モミガラをクッションのように加工しています。

用ください！」（荒牧さん）

うかがいました。

そのことで生産者の顔が見え、しまない農家の方々ですが、栽使う技術を取り入れるなど改善

栽培方法や生産者の把握がで

培中は大豆生産組合の中でも見をはかりました。

き、より安全で安心な納豆をお識のある役員さんが圃場を巡回届けできるのです。

点検することで、圃場を常によ北海道の小粒納豆は、生「上質な大豆で納豆を作れる協のためだけに開発されたこだのは、農家の方々の様々な努力

クもの利用がある

生産者を限定し品質を保っています

4

一般的な製法に比べ、豆紀では蒸す工程は低圧で、発酵過程
では長時間かけて低温で丁寧に製造します。
「これは納豆の名

い状態に保っているそうです。

3度の選別をクリアした
上質の大豆のみを加工

収穫の時期は毎年10月下旬。

収穫された大豆は、JA 北いぶ

メーカーさん伝統の製法を引き

産 地・水 戸 で 有 名 だ っ た 納 豆

5Pickup FOOD STORY

上質の厳選大豆を風味豊かな納豆へ1

市「おいしさ・たのしさ・
浜
長 ン！
プ
にオー

農 産 売 り 場 の イ チ オ シ は、
カットフルーツコーナーとできあったかさ」あふれる

お店で お待ちしています
長浜市宮司町1200番地
定休日：なし営業時間：朝9時30分～夜9時
TEL：0749-64-6100
駐車台数：197台

湖北エリアでの初のお店となる
コープながはま店が3月12日にオープンしました。
ぜひ皆さん、お越しください！

新鮮な野菜と旬の果物をご用意していますたてスムージー。おいしさはもちろん、野菜や果物の特徴を生かしています。体への思いやりを考えたスチーム野菜もライン［農産チーフ］
なかがみ・けんじ

中上健二

ナップ。ぜひサラダコーナーへ
カップいっぱいのフルーツをそのままスムージーにも足をお運びくださいませ。
魚惣菜コーナーでは骨取り切

自家製干物をぜひお試しくださいり身を中心に、お子様からお年寄りの方まで食べやすい商品を揃えています。自家製干物コー［水産チーフ］

ナーでは店内加工のお魚を特殊なかた・こうすけ中田幸佑

な 干 物 乾 燥 機 で2時 間 干 し、
ふっくらジューシーな干物をご用意します。

ライブ感ある店内を
お楽しみに
［店長］
きたむら・たかてる

北村高輝

自慢の生鮮部門では、いつご来店いご来店いただいた組合員の皆さま、

牛肉、豚肉、鶏肉それぞれでただいても出来立て作り立ての商品をお一人おひとりが特別感を感じられる

松竹梅の取り扱い、小さいパッ

提供いたします。また、作業場はガラ「地域で一番優しいお店」を目指していクから大きなパックまで取り揃

スフィックスで、スタッフが目の前でます。いつご来店いただいても喜んでえています。店内特製オリジナ

作っている作業風景を手元までご覧いもらえるように頑張りますので、スタッ

ルつくねは、コープのお店自慢

ただけるライブ感のある売り場となっフ一同、皆さまのご来店を心よりお待の生肉から挽くフレッシュなミています。

ちしています。

ンチと和風だしで1つ1つ心をこ

お店のスタッフは、湖北地域の組合

地域の方々に「コープのお店ができ員さんに喜んでいただける、わくわくすてよかった。
」と思っていただき、末長

る売り場・あたたかみを感じられる接客

く愛されるお店となれるよう、真心をサービスを提供します。職員どうしで込めたおもてなしで組合員の皆さまを「組合員さんにどうしたら喜んでもらえ

お迎えします。皆さまのご来店お待ちるのだろう」と考えながらかたた店、もしております。

りやま店で研修を積んできました。

6

末長く愛されるお店をめざします！

自家製干物は見るからにふっくらとおいしそう。

いろいろなお肉をご用意して待ってます［畜産チーフ］
こくら・ひろし小倉寛司

めて作っています。

フライパンで焼いてたれをからめるだけの手軽さが嬉しい。

春のたのしいイベントにコープのお惣菜を

日本晴を店内で炊飯、酢合
わせ、ネタは鮮度抜群市場直送の生本まぐろ、水産部門の［副店長］
かわべ・ようこ河部容子［惣菜チーフ］
やまがた・ゆうすけ

山形勇介

生ネタ、を使用したにぎり寿司が人気です。個食からファミリーサイズまで、ここでしか買えないお惣菜を用意してお待ちしております。

生本まぐろが味わえる人気のセットです。

7

市「おいしさ・たのしさ・
浜
長 ン！
プ
にオー

農 産 売 り 場 の イ チ オ シ は、
カットフルーツコーナーとできあったかさ」あふれる

お店で お待ちしています
長浜市宮司町1200番地
定休日：なし営業時間：朝9時30分～夜9時
TEL：0749-64-6100
駐車台数：197台

湖北エリアでの初のお店となる
コープながはま店が3月12日にオープンしました。
ぜひ皆さん、お越しください！

新鮮な野菜と旬の果物をご用意していますたてスムージー。おいしさはもちろん、野菜や果物の特徴を生かしています。体への思いやりを考えたスチーム野菜もライン［農産チーフ］
なかがみ・けんじ

中上健二

ナップ。ぜひサラダコーナーへ
カップいっぱいのフルーツをそのままスムージーにも足をお運びくださいませ。
魚惣菜コーナーでは骨取り切

自家製干物をぜひお試しくださいり身を中心に、お子様からお年寄りの方まで食べやすい商品を揃えています。自家製干物コー［水産チーフ］

ナーでは店内加工のお魚を特殊なかた・こうすけ中田幸佑

な 干 物 乾 燥 機 で2時 間 干 し、
ふっくらジューシーな干物をご用意します。

ライブ感ある店内を
お楽しみに
［店長］
きたむら・たかてる

北村高輝

自慢の生鮮部門では、いつご来店いご来店いただいた組合員の皆さま、

牛肉、豚肉、鶏肉それぞれでただいても出来立て作り立ての商品をお一人おひとりが特別感を感じられる

松竹梅の取り扱い、小さいパッ

提供いたします。また、作業場はガラ「地域で一番優しいお店」を目指していクから大きなパックまで取り揃

スフィックスで、スタッフが目の前でます。いつご来店いただいても喜んでえています。店内特製オリジナ

作っている作業風景を手元までご覧いもらえるように頑張りますので、スタッ

ルつくねは、コープのお店自慢

ただけるライブ感のある売り場となっフ一同、皆さまのご来店を心よりお待の生肉から挽くフレッシュなミています。

ちしています。

ンチと和風だしで1つ1つ心をこ

お店のスタッフは、湖北地域の組合

地域の方々に「コープのお店ができ員さんに喜んでいただける、わくわくすてよかった。
」と思っていただき、末長

る売り場・あたたかみを感じられる接客

く愛されるお店となれるよう、真心をサービスを提供します。職員どうしで込めたおもてなしで組合員の皆さまを「組合員さんにどうしたら喜んでもらえ

お迎えします。皆さまのご来店お待ちるのだろう」と考えながらかたた店、もしております。

りやま店で研修を積んできました。

6

末長く愛されるお店をめざします！

自家製干物は見るからにふっくらとおいしそう。

いろいろなお肉をご用意して待ってます［畜産チーフ］
こくら・ひろし小倉寛司

めて作っています。

フライパンで焼いてたれをからめるだけの手軽さが嬉しい。

春のたのしいイベントにコープのお惣菜を

日本晴を店内で炊飯、酢合
わせ、ネタは鮮度抜群市場直送の生本まぐろ、水産部門の［副店長］
かわべ・ようこ河部容子［惣菜チーフ］
やまがた・ゆうすけ

山形勇介

生ネタ、を使用したにぎり寿司が人気です。個食からファミリーサイズまで、ここでしか買えないお惣菜を用意してお待ちしております。

生本まぐろが味わえる人気のセットです。

7

10分

vol.001

手軽度

旬のものをおいしくいただいて自然のチカラを感じよう。

★★★

おからマフィン

サーモンの材料 （子ども1人分）
薄力粉12g、おから12g、ベーキングパウダー1g、上白糖7g、無塩バター3g、サラダ油2g、調製豆乳16g

春色野菜ソースがけ作り方
1. ボウルに上白糖、サラダ油、調製豆乳を入れて混ぜる。
2. おからを入れて混ぜる。
3．ふるった薄力粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる。
4．溶かした無塩バターを入れて混ぜる。
5．アルミカップにいれて、160度のオーブンで13分焼く。

材料（2人分）生鮭2切れ（1切れ80～100ｇ）、小麦粉小さじ2、オ
リーブ油大さじ1、きゅうり1/5本、アスパラガス
1本、スナップエンドウ4本、ブイヨン1個、水50ml、白ワイン（又は酒）50ml、卵黄１個分、牛乳50ml、バター10ｇ、レモン汁小さじ2、塩こしょう各
少々、パセリ（みじん切りまたは粉）
適量

ポイント

む
春を呼び込
食卓づくり

地域活動栄養士
長岡由里子さん
行政や地域で、フリーの栄養士
として健康や食育などに携わる。車で全国一人旅しながら食べ歩くのが趣味の行動派。

8

もはおから入り豆乳蒸しパンを食べています。

〈写真は1人分〉

4.②の鍋に、③・白ワイン・バターを入れ、弱火にかけて、ゆっくりかき混
ぜながら煮る。とろみが出てきたらレモン汁を入れ、塩こしょうで味を調える。
5.①の鮭の水分をペーパーで軽く拭
き取り、両面に小麦粉を振りフライ

パンにオリーブ油を熱し、鮭を入れて途中でふたをしながら両面を焼く。
6.お皿に焼けた鮭を置き、④のソースをかけ、①の野菜を散らしパセリを上から振る。

レシピ提供／もりのこ保育園調理師・森 純子さん
〈7大アレルゲン〉卵× 乳〇 小麦〇 そば× ピーナッツ× えび× かに×

食の安全

食の安全を保証するためのコープの取り組みや、
食の安全に関する情報を品質保証フロアから発信します。

緑豊かに花々が咲き誇る季節。毎日

節の花や葉っぱを添えるのも１つの方の食卓にも季節感を取り入れ、より豊法。公園で見つけた桜の葉っぱを焼き

かなひと時にしませんか。

魚の下に敷くだけで、葉のよい香りと「コープ・ラボ」は、コープきんき事業連合と大方法の１つは「旬の食材を使う」こ

見た目がポイントになります。「色」に

阪いずみ市民生協の共同運用する商品検査センと。見た目や香りで季節を感じるだけ

ついても研究が進んでいて、食卓に特ターとして大阪府和泉市テクノステージに2010年

でなく、栄養面でもその時期に人に不定の色数があると食欲がわいてくると7月開設されました。

足がちな栄養素がたくさん含まれていいう結果があるようです。春なら黄・ます。また花型に型抜きするなど、食緑・ピンクを中心としたパステルカラー

材の切り方１つで季節感が出ます。

を用いて、木の芽が芽吹くワクワク感

２つ目は料理以外で「季節感を取り入れる」こと。例えば器の色や材質、ついて竹串に何もついてこなければ焼き上がり。保育園では離乳食 ( 後期 . 完了期 ) の子ど作り方
1.生鮭は塩少々振り塩しておく。きゅうりとアスパラガスは、斜め薄切りにして軽くゆでる。スナップエンド
ウはゆでて半分に開いておく。
2.小鍋にブイヨンと水を入れて沸騰させて溶かし、粗熱をとる。
3. 卵黄と牛乳はよく混ぜておく。

すべて泡だて器で混ぜて OK です。焼き色がや日差しの温かさを食卓に吹き込むとよいでしょう。

ランチョンマットや箸置きのどこか1つ

料理にちょっとした遊び心を取り入

でも季節を感じるものに変えると、少れて、日本の四季を五感で感じながらしおしゃれに季節を演出できます。季

おいしくいただきたいですね。

微生物検査取り扱い商品で微生物の影響を受けやすい商品を重点的に検査しています。
（約14,000件／2020年度）

農薬検査
野菜や米、冷凍野菜、果物、それらを主な原料とした加工食品の検査を行っています。
（約900件／2020年度）

これまでも、これからも安全・安心
な食品を提供するために、食品の衛生管理を継続していきます。

9

10分

vol.001

手軽度

旬のものをおいしくいただいて自然のチカラを感じよう。

★★★

おからマフィン

サーモンの材料 （子ども1人分）
薄力粉12g、おから12g、ベーキングパウダー1g、上白糖7g、無塩バター3g、サラダ油2g、調製豆乳16g

春色野菜ソースがけ作り方
1. ボウルに上白糖、サラダ油、調製豆乳を入れて混ぜる。
2. おからを入れて混ぜる。
3．ふるった薄力粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる。
4．溶かした無塩バターを入れて混ぜる。
5．アルミカップにいれて、160度のオーブンで13分焼く。

材料（2人分）生鮭2切れ（1切れ80～100ｇ）、小麦粉小さじ2、オ
リーブ油大さじ1、きゅうり1/5本、アスパラガス
1本、スナップエンドウ4本、ブイヨン1個、水50ml、白ワイン（又は酒）50ml、卵黄１個分、牛乳50ml、バター10ｇ、レモン汁小さじ2、塩こしょう各
少々、パセリ（みじん切りまたは粉）
適量

ポイント

む
春を呼び込
食卓づくり

地域活動栄養士
長岡由里子さん
行政や地域で、フリーの栄養士
として健康や食育などに携わる。車で全国一人旅しながら食べ歩くのが趣味の行動派。

8

もはおから入り豆乳蒸しパンを食べています。

〈写真は1人分〉

4.②の鍋に、③・白ワイン・バターを入れ、弱火にかけて、ゆっくりかき混
ぜながら煮る。とろみが出てきたらレモン汁を入れ、塩こしょうで味を調える。
5.①の鮭の水分をペーパーで軽く拭
き取り、両面に小麦粉を振りフライ

パンにオリーブ油を熱し、鮭を入れて途中でふたをしながら両面を焼く。
6.お皿に焼けた鮭を置き、④のソースをかけ、①の野菜を散らしパセリを上から振る。

レシピ提供／もりのこ保育園調理師・森 純子さん
〈7大アレルゲン〉卵× 乳〇 小麦〇 そば× ピーナッツ× えび× かに×

食の安全

食の安全を保証するためのコープの取り組みや、
食の安全に関する情報を品質保証フロアから発信します。

緑豊かに花々が咲き誇る季節。毎日

節の花や葉っぱを添えるのも１つの方の食卓にも季節感を取り入れ、より豊法。公園で見つけた桜の葉っぱを焼き

かなひと時にしませんか。

魚の下に敷くだけで、葉のよい香りと「コープ・ラボ」は、コープきんき事業連合と大方法の１つは「旬の食材を使う」こ

見た目がポイントになります。「色」に

阪いずみ市民生協の共同運用する商品検査センと。見た目や香りで季節を感じるだけ

ついても研究が進んでいて、食卓に特ターとして大阪府和泉市テクノステージに2010年

でなく、栄養面でもその時期に人に不定の色数があると食欲がわいてくると7月開設されました。

足がちな栄養素がたくさん含まれていいう結果があるようです。春なら黄・ます。また花型に型抜きするなど、食緑・ピンクを中心としたパステルカラー

材の切り方１つで季節感が出ます。

を用いて、木の芽が芽吹くワクワク感

２つ目は料理以外で「季節感を取り入れる」こと。例えば器の色や材質、ついて竹串に何もついてこなければ焼き上がり。保育園では離乳食 ( 後期 . 完了期 ) の子ど作り方
1.生鮭は塩少々振り塩しておく。きゅうりとアスパラガスは、斜め薄切りにして軽くゆでる。スナップエンド
ウはゆでて半分に開いておく。
2.小鍋にブイヨンと水を入れて沸騰させて溶かし、粗熱をとる。
3. 卵黄と牛乳はよく混ぜておく。

すべて泡だて器で混ぜて OK です。焼き色がや日差しの温かさを食卓に吹き込むとよいでしょう。

ランチョンマットや箸置きのどこか1つ

料理にちょっとした遊び心を取り入

でも季節を感じるものに変えると、少れて、日本の四季を五感で感じながらしおしゃれに季節を演出できます。季

おいしくいただきたいですね。

微生物検査取り扱い商品で微生物の影響を受けやすい商品を重点的に検査しています。
（約14,000件／2020年度）

農薬検査
野菜や米、冷凍野菜、果物、それらを主な原料とした加工食品の検査を行っています。
（約900件／2020年度）

これまでも、これからも安全・安心
な食品を提供するために、食品の衛生管理を継続していきます。

9

1

2011年に発生した東日本大震災から、10年が経ちました。
コープしがでは、毎年「震災を忘れない交流会」を開催し、支援を行う中でご縁のあった被災地の方々と交流を重ねてきましたが、今年は、新型コロナウイルスの感染が治まらないことから、2021年
2月27日（土）現地の方々とオンラインでつなぎ交流会をしました。

開催しました

震災を忘れない交流会2020を組合員や役職員41名が参加し、震災直後から現在に亘るコープしがの震災支援の取り組みを振り返りながら、この10年間の現地の方々の想いをお話し頂きました。
［現地からご参加くださった方々］
南三陸町から宮城県漁協志津川支所
かき部会元部会長 遠藤様●

福島県から
コープふくしま副本部長
宍戸様●

南三陸町から〈宮城県漁協志津川支所かき部会元部会長・遠藤様〉

ガレキの撤去をしてくださるボランティアのみなさんを見て、自分は１人ではないんだと感じました。あの光景は、今も忘れられません。金曜の夜に滋賀を発ち、土日に南三陸で活動した後、月曜の朝滋賀へ戻るという強行スケジュールで、その時に作業してくださったカキのいかだを沈める

飯舘村出身
元松川第２仮設住宅管理人
佐藤様［ビデオレターでご登場くださった方々］
宮城県漁協
志津川支所元かき部会長
行場様

土のうは、今もこれからも南三陸の海に沈んでいます。
コープふくしま 副本部長

コープしがは、新型コロナウイルス感染症と第一線で向き合う医療関係者を支援するために、2020年12月24日、「滋賀
県がんばる医療応援寄附」に100万円を贈呈いたしました。この社会貢献に活用した資金は、組合員のみなさんの利用から生まれた大切な剰余金です。
三日月滋賀県知事からお礼状が届きましたのでご報告します。

お礼状が届きました。

この10年を振り返ると、全国の生協のつながりに支えられた10年であった。様々な段階で生まれた困難を共に乗り越えてもらったと感じている。
商品案内書や仕分け袋などは回収しリサイクルしています。

飯舘村出身

元松川第２仮設住宅管理人

佐藤様

多くの人との出会いから“ 人としてどう生きるべきか ”を学んだこと。
コープしが白石理事長

福島市保育士
信太様、河内様

2

宍戸様

震災で、お金で買えない大切なものをたくさん失った。唯一得たものは、

南三陸町
切曾木仮設元住民
安部様

News

「滋賀県がんばる医療応援寄附」のNews「語り継ぐ」は、人でないとできない。私たちは、つながってこそ未来が開2

月度
リサイクル報告

紙の
再生 に
原料

リサイクル品
売却金額

再び
クに
卵パッ

商品案内書
宅 272,690Kg

けるのだと思う。10年の節目に際し、また新たな一歩を踏み出したい。

（回収率92.3%）（97.7%）

2月度¥ 3,261,506-

卵パック

ペットボトル

宅 1,919Kg

店 1,528Kg（95.6%）（116.7%）

業務とボランティアで複数回、宮城県に訪問させていただきました。

牛乳パック

トレー

ました。私の大切な思い出もあります。

最初の訪問は、コープ共済連企画の共済加入者訪問活動でした。震

宅 2,882Kg

宅 4,830Kg

店 434Kg

震災の中生き抜いてきた、被災地の皆災後１カ月ということもあり、相つぐ余震におびえながら対応する組合様の言葉に感動しました。命・家族・ふ員とお手続きをしていたことを思い出します。できることなら、思い出い つまでもつながっていることを実感しるさとを大切にしていきます。

したくない場面の連続でしたが、忘れてはいけない、教訓にしないといけないということを改めて感じました。

▶交流会の様子は、YouTubeで配信しています。
ぜひ、現地の方々のお話しをお聴きください。https://youtu.be/0lSnhLGMTQ4

10

ターに
プラン

商品仕分け袋●（回収率31.8%）（97.7%）（98.9%）
東南アジアでレジ袋などの材料に

店 801Kg（120.6%）

トイレットペーパー・ティッシュペーパーに商品仕分け袋回収時のお願い¥ 47,103,407-

卵パッ
クの
原料
に

参加者の感想●2020年4月から累計

店 113Kg（115.9%）プラスチック製品の原料に（134.6%）宅 = 宅配（キャップ

店 = 店舗・ステーション）は前年比

ペットボトルとトレーは一部ステーションで回収しています

回収した商品仕分け袋は、再生プラスチックの原料となり［回収できるステーション］

ます。お名前のラベルが付いていると再生できませんので、配送センターのステーション、富士見台・瀬田・草津・野

ラベルは剥がすか、切り取ってからお出しください。

洲・日吉台・西大津・愛知川ステーション

11

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2011年に発生した東日本大震災から、10年が経ちました。
コープしがでは、毎年「震災を忘れない交流会」を開催し、支援を行う中でご縁のあった被災地の方々と交流を重ねてきましたが、今年は、新型コロナウイルスの感染が治まらないことから、2021年
2月27日（土）現地の方々とオンラインでつなぎ交流会をしました。

開催しました

震災を忘れない交流会2020を組合員や役職員41名が参加し、震災直後から現在に亘るコープしがの震災支援の取り組みを振り返りながら、この10年間の現地の方々の想いをお話し頂きました。
［現地からご参加くださった方々］
南三陸町から宮城県漁協志津川支所
かき部会元部会長 遠藤様●

福島県から
コープふくしま副本部長
宍戸様●

南三陸町から〈宮城県漁協志津川支所かき部会元部会長・遠藤様〉

ガレキの撤去をしてくださるボランティアのみなさんを見て、自分は１人ではないんだと感じました。あの光景は、今も忘れられません。金曜の夜に滋賀を発ち、土日に南三陸で活動した後、月曜の朝滋賀へ戻るという強行スケジュールで、その時に作業してくださったカキのいかだを沈める

飯舘村出身
元松川第２仮設住宅管理人
佐藤様［ビデオレターでご登場くださった方々］
宮城県漁協
志津川支所元かき部会長
行場様

土のうは、今もこれからも南三陸の海に沈んでいます。
コープふくしま 副本部長

コープしがは、新型コロナウイルス感染症と第一線で向き合う医療関係者を支援するために、2020年12月24日、「滋賀
県がんばる医療応援寄附」に100万円を贈呈いたしました。この社会貢献に活用した資金は、組合員のみなさんの利用から生まれた大切な剰余金です。
三日月滋賀県知事からお礼状が届きましたのでご報告します。

お礼状が届きました。

この10年を振り返ると、全国の生協のつながりに支えられた10年であった。様々な段階で生まれた困難を共に乗り越えてもらったと感じている。
商品案内書や仕分け袋などは回収しリサイクルしています。

飯舘村出身

元松川第２仮設住宅管理人

佐藤様

多くの人との出会いから“ 人としてどう生きるべきか ”を学んだこと。
コープしが白石理事長

福島市保育士
信太様、河内様

2

宍戸様

震災で、お金で買えない大切なものをたくさん失った。唯一得たものは、

南三陸町
切曾木仮設元住民
安部様

News

「滋賀県がんばる医療応援寄附」のNews「語り継ぐ」は、人でないとできない。私たちは、つながってこそ未来が開2

月度
リサイクル報告

紙の
再生 に
原料

リサイクル品
売却金額

再び
クに
卵パッ

商品案内書
宅 272,690Kg

けるのだと思う。10年の節目に際し、また新たな一歩を踏み出したい。

（回収率92.3%）（97.7%）

2月度¥ 3,261,506-

卵パック

ペットボトル

宅 1,919Kg

店 1,528Kg（95.6%）（116.7%）

業務とボランティアで複数回、宮城県に訪問させていただきました。

牛乳パック

トレー

ました。私の大切な思い出もあります。

最初の訪問は、コープ共済連企画の共済加入者訪問活動でした。震

宅 2,882Kg

宅 4,830Kg

店 434Kg

震災の中生き抜いてきた、被災地の皆災後１カ月ということもあり、相つぐ余震におびえながら対応する組合様の言葉に感動しました。命・家族・ふ員とお手続きをしていたことを思い出します。できることなら、思い出い つまでもつながっていることを実感しるさとを大切にしていきます。

したくない場面の連続でしたが、忘れてはいけない、教訓にしないといけないということを改めて感じました。

▶交流会の様子は、YouTubeで配信しています。
ぜひ、現地の方々のお話しをお聴きください。https://youtu.be/0lSnhLGMTQ4

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ターに
プラン

商品仕分け袋●（回収率31.8%）（97.7%）（98.9%）
東南アジアでレジ袋などの材料に

店 801Kg（120.6%）

トイレットペーパー・ティッシュペーパーに商品仕分け袋回収時のお願い¥ 47,103,407-

卵パッ
クの
原料
に

参加者の感想●2020年4月から累計

店 113Kg（115.9%）プラスチック製品の原料に（134.6%）宅 = 宅配（キャップ

店 = 店舗・ステーション）は前年比

ペットボトルとトレーは一部ステーションで回収しています

回収した商品仕分け袋は、再生プラスチックの原料となり［回収できるステーション］

ます。お名前のラベルが付いていると再生できませんので、配送センターのステーション、富士見台・瀬田・草津・野

ラベルは剥がすか、切り取ってからお出しください。

洲・日吉台・西大津・愛知川ステーション

112020年2月度※商品リクエストや、返事が必要な商品に関するお問い合わせは、商品
お届け表裏面の「私もひとことカード」でご提出ください。

1：組合員・ムーミンママさんからのご質問「お中元やお歳暮、帰省の時など、県外の人へ滋賀県のおみなさんのオススメを教えてください。あなたがその贈り物を選ぶ理由とオススメのポイントもお聞かせください。
またこの贈り物にまつわるエピソードも歓迎します。
2：教えて生協さんせんか？「頭の体操」の回答と一緒に、あなたの声もきか
せてください。左のテーマ以より構成される機関です。組合員の声を受け止めながら総代会で決定したコープ
しがの方針を具体化し、執行します。

第14期第29回臨時理事会
2020年度年度末総代懇談会議案書と資料について承認しま

宅配29,709,667

店舗

5,685,297

夕食サポート352,019

コープでんき

1,120,535

合計

36,867,519

経常剰余金
（千円）

1,586,599

組合員数
（人）

209,354

うち今年度加入人数（人）

13,692

出資金（千円）

12,454,581

した。

第14期第30回定例理事会

有識理事

14

期理事の紹介か？ 教えてください。」

カフェ」で、おしゃべりしま

4月からの
累計実績

第

いしいものを贈りたい時、みなさんは、何を選んでいます

18〜19ページの「スパイラル

理事会
だより

理事会とは、総代会で選出された理事に

組織経営概況
供給高（千円）をきかせて。

声

皆さんの貴重な声が、よりよい生協・地域・くらしへと導く鍵になります。

計画比

白髭 健次

幸せは笑顔から。“ ともにつくる 笑顔あふれる未来 ”

外の話題も OK です。くらし

コープしがは、滋賀県と包括的連携協定書の締結を承認しの中で気になることや感じたました。地域の安全・安心、高齢者支援、食育や子育て支援、ことなど、みんなでおしゃべ

農業振興や環境保全などで相互が連携することにより、組合

りしましょう。

員・県民のくらしがより良くなるよう情報提供やサービスの毎月の理事会では、法的な向上をめざします。

観点から丁寧な議論に努め日頃の利用で、聞いてみたかった “ 小さな疑問 ” はありませ

前年との
比較

を皆で実現しましょう！
有識理事

森野 有香

ています。

んか？ あなたと同じ疑問を感じている組合員さんは、他にもきっといるはず！生協の担当者がお答えしますよ。

監事会
だより

3：イラストや写真
簡単な説明を添えて応募下さい。
［スパイラル6月号のスパイラルカフェに掲載予定です］

2月度（1月21日〜2月20日）
監事とは、生協の運営が、法律や定款・規約、総代会で決定した方針に照らして正しくすすめられているかどうか監査する機関です。
監事会はその監事によって構成されます。

頭の体操正解者の中から抽選で5名様に、「スパイラルカフェ」におたより・イラ

監事は、理事会やその他の重要な会議への出席の他に、以下の監査等を行いました。

応募方法

ストなどを掲載させていただいた方全員に、500ポイントをプレゼント！

1月26日 監査法人との期中協議

内容、全体区役員推薦委員会により決宛先

29日 内部統制委員会出席定された監事候補者への同意、今後の応募資格：コープしが組合員とその家族。

おたより・イラスト・頭の体操の答え etc...

①住所※店舗組合員の方は図書カード（500円分）②お名前（匿名を希望される方はペンネームも併記）③電話番号④組合員コード

をご記入の上、※投稿文章は場合により、内容を変えない範囲で修正させていただくことがあります。
※他紙との二重投稿はご遠慮ください。
※イラストは返却しませんのでご了承ください。
※お預かりした個人情報は、投稿掲載、プレゼント発送以外には使用しません。
※お寄せいただいた個人情報は事前の同意なしに目的以外に使用しません。当選者発表後はすみやかに破棄します。

にてご応募ください
郵便

ファックス

インターネット頭の体操〒520-2351 野洲市冨波甲972
生活協同組合コープしが  スパイラル 行
FAX 0120-096-502
インターネット http://www.pak2.com/spiral/

ヒント― Mental Gymnastics ―あ○ひ○△◇クイズ♢くご

一日の始まりです

正解者の中から抽選で5名様に500ポイン
トをプレゼントします。発表はポイントの付与をもってかえさせていただきます。

次のヒントから、記号に入る文字を推測して

せい△♢べ

ください。

どっちが高いでしょう？

○△◇ はなんと読むでしょうか？

「○△♢」
12

■締切

4月25日（日）（消印有効）

それぞれ同じ文字が入るとき

2日 第26回監事会 [ この間の監査所見共有

3日 日本生協連による法務関係報告会参加

化、代表理事との会合を終えて監事会

11日 子会社調査〈株式会社タクス〉〈株式会の意見形成、期末実地棚卸の立会実施

2月号 正解 「おうみうしたべたい」
応募総数 642通

うち正解 626通社コープシステムサービス〉

Information
2021年度「できるコトづくり制度」による助成金団体が決定しました。
はじめて助成団体（申請数8団体）「まんじゅうこわい」といえば？

予定確認 ]

2月1日 経理フロア監査

活動助成団体（申請数17団体）
・山門水源の森を次の世代に引き継ぐ会（継続）・NORA（継続）・ぼてじゃこトラスト（継続）・NPO 法人 CASN（継続）・みんなのもうひとつのおうち「キュルア」（継続）・一般社団法人やす地域共生社会推進協会（継続）・楽楽ひろば（継続）・若者自立支援ボランティア Group 居場所の会「レリーフ」

・くさつ Farmers’ Market（継続）・地球ハートヴィレッジ

・えくぼ自然クラブ

・NPO 法人 Moms fun

・TERA コミュニティー鳥羽上
・ママミーティング部
・ぷらっとカフェコンサートプロジェクト▶継続団体の活動報告はこちらから

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2020年2月度※商品リクエストや、返事が必要な商品に関するお問い合わせは、商品
お届け表裏面の「私もひとことカード」でご提出ください。

1：組合員・ムーミンママさんからのご質問「お中元やお歳暮、帰省の時など、県外の人へ滋賀県のおみなさんのオススメを教えてください。あなたがその贈り物を選ぶ理由とオススメのポイントもお聞かせください。
またこの贈り物にまつわるエピソードも歓迎します。
2：教えて生協さんせんか？「頭の体操」の回答と一緒に、あなたの声もきか
せてください。左のテーマ以より構成される機関です。組合員の声を受け止めながら総代会で決定したコープ
しがの方針を具体化し、執行します。

第14期第29回臨時理事会
2020年度年度末総代懇談会議案書と資料について承認しま

宅配29,709,667

店舗

5,685,297

夕食サポート352,019

コープでんき

1,120,535

合計

36,867,519

経常剰余金
（千円）

1,586,599

組合員数
（人）

209,354

うち今年度加入人数（人）

13,692

出資金（千円）

12,454,581

した。

第14期第30回定例理事会

有識理事

14

期理事の紹介か？ 教えてください。」

カフェ」で、おしゃべりしま

4月からの
累計実績

第

いしいものを贈りたい時、みなさんは、何を選んでいます

18〜19ページの「スパイラル

理事会
だより

理事会とは、総代会で選出された理事に

組織経営概況
供給高（千円）をきかせて。

声

皆さんの貴重な声が、よりよい生協・地域・くらしへと導く鍵になります。

計画比

白髭 健次

幸せは笑顔から。“ ともにつくる 笑顔あふれる未来 ”

外の話題も OK です。くらし

コープしがは、滋賀県と包括的連携協定書の締結を承認しの中で気になることや感じたました。地域の安全・安心、高齢者支援、食育や子育て支援、ことなど、みんなでおしゃべ

農業振興や環境保全などで相互が連携することにより、組合

りしましょう。

員・県民のくらしがより良くなるよう情報提供やサービスの毎月の理事会では、法的な向上をめざします。

観点から丁寧な議論に努め日頃の利用で、聞いてみたかった “ 小さな疑問 ” はありませ

前年との
比較

を皆で実現しましょう！
有識理事

森野 有香

ています。

んか？ あなたと同じ疑問を感じている組合員さんは、他にもきっといるはず！生協の担当者がお答えしますよ。

監事会
だより

3：イラストや写真
簡単な説明を添えて応募下さい。
［スパイラル6月号のスパイラルカフェに掲載予定です］

2月度（1月21日〜2月20日）
監事とは、生協の運営が、法律や定款・規約、総代会で決定した方針に照らして正しくすすめられているかどうか監査する機関です。
監事会はその監事によって構成されます。

頭の体操正解者の中から抽選で5名様に、「スパイラルカフェ」におたより・イラ

監事は、理事会やその他の重要な会議への出席の他に、以下の監査等を行いました。

応募方法

ストなどを掲載させていただいた方全員に、500ポイントをプレゼント！

1月26日 監査法人との期中協議

内容、全体区役員推薦委員会により決宛先

29日 内部統制委員会出席定された監事候補者への同意、今後の応募資格：コープしが組合員とその家族。

おたより・イラスト・頭の体操の答え etc...

①住所※店舗組合員の方は図書カード（500円分）②お名前（匿名を希望される方はペンネームも併記）③電話番号④組合員コード

をご記入の上、※投稿文章は場合により、内容を変えない範囲で修正させていただくことがあります。
※他紙との二重投稿はご遠慮ください。
※イラストは返却しませんのでご了承ください。
※お預かりした個人情報は、投稿掲載、プレゼント発送以外には使用しません。
※お寄せいただいた個人情報は事前の同意なしに目的以外に使用しません。当選者発表後はすみやかに破棄します。

にてご応募ください
郵便

ファックス

インターネット頭の体操〒520-2351 野洲市冨波甲972
生活協同組合コープしが  スパイラル 行
FAX 0120-096-502
インターネット http://www.pak2.com/spiral/

ヒント― Mental Gymnastics ―あ○ひ○△◇クイズ♢くご

一日の始まりです

正解者の中から抽選で5名様に500ポイン
トをプレゼントします。発表はポイントの付与をもってかえさせていただきます。

次のヒントから、記号に入る文字を推測して

せい△♢べ

ください。

どっちが高いでしょう？

○△◇ はなんと読むでしょうか？

「○△♢」
12

■締切

4月25日（日）（消印有効）

それぞれ同じ文字が入るとき

2日 第26回監事会 [ この間の監査所見共有

3日 日本生協連による法務関係報告会参加

化、代表理事との会合を終えて監事会

11日 子会社調査〈株式会社タクス〉〈株式会の意見形成、期末実地棚卸の立会実施

2月号 正解 「おうみうしたべたい」
応募総数 642通

うち正解 626通社コープシステムサービス〉

Information
2021年度「できるコトづくり制度」による助成金団体が決定しました。
はじめて助成団体（申請数8団体）「まんじゅうこわい」といえば？

予定確認 ]

2月1日 経理フロア監査

活動助成団体（申請数17団体）
・山門水源の森を次の世代に引き継ぐ会（継続）・NORA（継続）・ぼてじゃこトラスト（継続）・NPO 法人 CASN（継続）・みんなのもうひとつのおうち「キュルア」（継続）・一般社団法人やす地域共生社会推進協会（継続）・楽楽ひろば（継続）・若者自立支援ボランティア Group 居場所の会「レリーフ」

・くさつ Farmers’ Market（継続）・地球ハートヴィレッジ

・えくぼ自然クラブ

・NPO 法人 Moms fun

・TERA コミュニティー鳥羽上
・ママミーティング部
・ぷらっとカフェコンサートプロジェクト▶継続団体の活動報告はこちらから

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地区をまたいで
誰でも参加できます！

くみかつ
しよう。

アイコン説明●電話から

0120-709-502／組合員コールセンター

・申し込み不要●ホームページからhttps://www.pak2.com/kumikatu/
上記よりお申し込みフォームに沿ってご入力ください。

東 甲賀市・湖南市・近江八幡市・
東近江市・蒲生郡

西 高島市・大津市
南 草津市・栗東市・守山市・野洲市
北 彦根市・犬上郡・愛知郡・長浜市・米原市

新型コロナウイルス感染予防対策のため「試食や飲食、調理をメインとする行事企画」「託児」は行いません。

くらしを良くするために、大切にしている5つの視点です。小さな取り組みの積み重ねが、SDGs につながる［お問合せ先］
東地区事務局

西地区事務局

南地区事務局

北地区事務局☎0120-863-952☎0120-861-952☎0120-183-599☎0120-864-952

ご存知ですか? 書き損じはがき回収キャンペーン

ただいま受付中!

C 会場【企画番号】S0405【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月25日（土）
予定10：00～12：00頃
場所
愛知郡愛荘町島川 JA 東びわこ
愛知中部カントリーエレベーター付近の田んぼ
駐車場 愛知中部カントリーエレベーターの敷地内
定員10組【問合せ先】北地区事務局 TEL.0120-864-952

D 会場【企画番号】S0407【企画名】田植え・稲刈り体験
日時	田植え：5月8日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）
10：00～12：00頃
場所
高島市朽木の圃場
定員7組【問合せ先】西地区事務局 TEL.0120-861-952

2021年度 オリジナルおせち・インターネットモニター募集
づくりのための、モニターを募『特定非営利活動法人ハンガー・フリー・ワー

集します。

などを “ すべての人が食べる喜びをわかちあえ
る世界にするために ” 活かしませんか？
■宅配利用の方：4月2回（3/29～4/2）の商品カタログと一緒に回収用封筒をお届けしています。
■店舗利用の方：4/5（月）～専用の回収用封筒を店頭に設置します。
▶回 収封筒をご入り用の方は、コープしが組織広報部
（渡邊）0120-668-825までご連絡ください。
http://www.hungerfree.net/

この回収用封筒に封入し郵送してください！
（料金受取人払い）※金歯、石・真珠付、一部分、破損品も可です。

コープしが昨年換金額

約5,454,764円（前年比140.0%）※8年間の累計で約3,275万円

4

コープしが「オリジナルおせち」▪書き損じ・未使用はがき（郵便はがき、年賀はがき）▪未使用切手・使用済切手 ※国は問わず。
▪商品券▪ブルーチップ、グリーンスタンプ
（切手サイズﾞ・商品券サイズ）▪外国紙幣 ※外国硬貨は不可。
▪未使用テレホンカード ※使用済みは不可。
▪未使用・使用途中プリペイドカード ※使用済み不可。
▪中古 CD、DVD、ゲームソフト（非売品、シングル CD、雑誌の付録は対象外）▪ダイヤ・金・銀・プラチナ製貴金属

組んでいます。家庭で余っている未使用はがき［参加費］
1人1回100円（未就学児無料）

B 会場【企画番号】S0403【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）予定10：00～12：00頃
場所	東近江市五個荘塚本町「ぷらざ三方よし」近くの田んぼ（JAグリーン近江の生産者）
駐車場 「ぷらざ三方よし」近隣の敷地
定員10組【問合せ先】東地区事務局 TEL.0120-863-952

集めているものるための活動で、コープしがは2013年から取り

16

A 会場
【企画番号】S0401【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）
10：00～12：00頃
場所
甲南町新治の圃場
駐車場 新治草の根ハウスの駐車場
定員10組【問合せ先】南地区事務局 TEL.0120-183-599

書き損じはがき回収キャンペーンって？
ルド』が取り組んでいる飢餓のない世界をつく

4【参加にあたっての注意事項】
・田植えと稲刈りセットです、自分たちで植えた田んぼで稲刈りをします。稲刈り日は、育成状況により変更する場合があります。
・参加者による現地集合・現地解散です。
・会場地図、持ち物、服装などの詳細は、後日参加者にお送りします。
・申込多数の場合抽選 ・重複申し込みはできません。

・開催地区と信じています。

※申し込み多数の場合／抽選になります。抽選結果は、申し込み締め切り
後1週間をめどに、電話または郵送で連絡します。

農家さんのお仕事と、お米の魅力を、体験を通して知ろう。

不

5つのたいせつ①企画番号・企画名 ②組合員コード
③氏名（参加者全員、大人・子どもの区分） ④代表者の電話番号

コープ米産地の田植え・稲刈り体験

・申し込み締切日

くみかつ」。
員活動—通称「
合
組
や
の
プ
ー
コ
護・環境など）食・子育て・介
（
し
ら
く
、
が
組合員さん
員どうしの
て、地域や組合
いつにとこの活動です。
商品のープならでは
コ
、
う
合
び
学
で
つながりの中

お申し込み方法 お申し込み前に、必ずお読みください！

産直♡ふれあい♡交流モニター期間2021年4月〜6月
内容
4〜6月 メールでのアンケートを実施（2〜3回）
6月中旬 オリジナルおせち検討会議に参加（1回のみ）
・オリジナルおせちの完成品を確認していただきます・会場：コープしが本部（野洲市冨波甲972）※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、変更になる可能性があります。

募集人数
10名

9

条件
①共同購入・個配・店舗いずれかの組合員で、コープしがを利用できること。
②ホームページや eメールで情報をやり取りしますので、インターネットが使える環境があること。スマートフォンもOKです。
③6月に開催するオリジナルおせち検討会議に出席できること。
※オリジナルおせちを広げるために、「コープしがマルシェ」や広告媒体の開発に携わったモニターさんの声や写真を掲載して、情報発信や普及に協力していただきます。

お申し込み方法（メールのみ）／ madoguchi@coop-shiga.or.jp【企画番号】S0411【企画名】「オリジナルおせちインターネットモニター」
当選・落選の案内は、4月23日頃メールでお知らせします。

14

15※事前に体温を測ってください。37.5度以上ある人は、参加を控えてください。マスクのない方は参加できません。

地区をまたいで
誰でも参加できます！

くみかつ
しよう。

アイコン説明●電話から

0120-709-502／組合員コールセンター

・申し込み不要●ホームページからhttps://www.pak2.com/kumikatu/
上記よりお申し込みフォームに沿ってご入力ください。

東 甲賀市・湖南市・近江八幡市・
東近江市・蒲生郡

西 高島市・大津市
南 草津市・栗東市・守山市・野洲市
北 彦根市・犬上郡・愛知郡・長浜市・米原市

新型コロナウイルス感染予防対策のため「試食や飲食、調理をメインとする行事企画」「託児」は行いません。

くらしを良くするために、大切にしている5つの視点です。小さな取り組みの積み重ねが、SDGs につながる［お問合せ先］
東地区事務局

西地区事務局

南地区事務局

北地区事務局☎0120-863-952☎0120-861-952☎0120-183-599☎0120-864-952

ご存知ですか? 書き損じはがき回収キャンペーン

ただいま受付中!

C 会場【企画番号】S0405【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月25日（土）
予定10：00～12：00頃
場所
愛知郡愛荘町島川 JA 東びわこ
愛知中部カントリーエレベーター付近の田んぼ
駐車場 愛知中部カントリーエレベーターの敷地内
定員10組【問合せ先】北地区事務局 TEL.0120-864-952

D 会場【企画番号】S0407【企画名】田植え・稲刈り体験
日時	田植え：5月8日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）
10：00～12：00頃
場所
高島市朽木の圃場
定員7組【問合せ先】西地区事務局 TEL.0120-861-952

2021年度 オリジナルおせち・インターネットモニター募集
づくりのための、モニターを募『特定非営利活動法人ハンガー・フリー・ワー

集します。

などを “ すべての人が食べる喜びをわかちあえ
る世界にするために ” 活かしませんか？
■宅配利用の方：4月2回（3/29～4/2）の商品カタログと一緒に回収用封筒をお届けしています。
■店舗利用の方：4/5（月）～専用の回収用封筒を店頭に設置します。
▶回 収封筒をご入り用の方は、コープしが組織広報部（渡邊）0120-668-825までご連絡ください。
http://www.hungerfree.net/

この回収用封筒に封入し郵送してください！
（料金受取人払い）※金歯、石・真珠付、一部分、破損品も可です。

コープしが昨年換金額

約5,454,764円（前年比140.0%）※8年間の累計で約3,275万円

4

コープしが「オリジナルおせち」▪書き損じ・未使用はがき（郵便はがき、年賀はがき）▪未使用切手・使用済切手 ※国は問わず。
▪商品券▪ブルーチップ、グリーンスタンプ
（切手サイズﾞ・商品券サイズ）▪外国紙幣 ※外国硬貨は不可。
▪未使用テレホンカード ※使用済みは不可。
▪未使用・使用途中プリペイドカード ※使用済み不可。
▪中古 CD、DVD、ゲームソフト（非売品、シングル CD、雑誌の付録は対象外）▪ダイヤ・金・銀・プラチナ製貴金属

組んでいます。家庭で余っている未使用はがき［参加費］
1人1回100円（未就学児無料）

B 会場【企画番号】S0403【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）予定10：00～12：00頃
場所	東近江市五個荘塚本町「ぷらざ三方よし」近くの田んぼ（JAグリーン近江の生産者）
駐車場 「ぷらざ三方よし」近隣の敷地
定員10組【問合せ先】東地区事務局 TEL.0120-863-952

集めているものるための活動で、コープしがは2013年から取り

16

A 会場
【企画番号】S0401【企画名】田植え・稲刈り体験
日時
田植え：5月22日（土）
10：00～12：00頃
稲刈り：9月11日（土）
10：00～12：00頃
場所
甲南町新治の圃場
駐車場 新治草の根ハウスの駐車場
定員10組【問合せ先】南地区事務局 TEL.0120-183-599

書き損じはがき回収キャンペーンって？
ルド』が取り組んでいる飢餓のない世界をつく

4【参加にあたっての注意事項】
・田植えと稲刈りセットです、自分たちで植えた田んぼで稲刈りをします。稲刈り日は、育成状況により変更する場合があります。
・参加者による現地集合・現地解散です。
・会場地図、持ち物、服装などの詳細は、後日参加者にお送りします。
・申込多数の場合抽選 ・重複申し込みはできません。

・開催地区と信じています。

※申し込み多数の場合／抽選になります。抽選結果は、申し込み締め切り
後1週間をめどに、電話または郵送で連絡します。

農家さんのお仕事と、お米の魅力を、体験を通して知ろう。

不

5つのたいせつ①企画番号・企画名 ②組合員コード
③氏名（参加者全員、大人・子どもの区分） ④代表者の電話番号

コープ米産地の田植え・稲刈り体験

・申し込み締切日

くみかつ」。
員活動—通称「
合
組
や
の
プ
ー
コ
護・環境など）食・子育て・介
（
し
ら
く
、
が
組合員さん
員どうしの
て、地域や組合
いつにとこの活動です。
商品のープならでは
コ
、
う
合
び
学
で
つながりの中

お申し込み方法 お申し込み前に、必ずお読みください！

産直♡ふれあい♡交流モニター期間2021年4月〜6月
内容
4〜6月 メールでのアンケートを実施（2〜3回）
6月中旬 オリジナルおせち検討会議に参加（1回のみ）
・オリジナルおせちの完成品を確認していただきます・会場：コープしが本部（野洲市冨波甲972）※新型コロナウイルス感染拡大の状況により、変更になる可能性があります。

募集人数
10名

9

条件
①共同購入・個配・店舗いずれかの組合員で、コープしがを利用できること。
②ホームページや eメールで情報をやり取りしますので、インターネットが使える環境があること。スマートフォンもOKです。
③6月に開催するオリジナルおせち検討会議に出席できること。
※オリジナルおせちを広げるために、「コープしがマルシェ」や広告媒体の開発に携わったモニターさんの声や写真を掲載して、情報発信や普及に協力していただきます。

お申し込み方法（メールのみ）／ madoguchi@coop-shiga.or.jp【企画番号】S0411【企画名】「オリジナルおせちインターネットモニター」
当選・落選の案内は、4月23日頃メールでお知らせします。

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15※事前に体温を測ってください。37.5度以上ある人は、参加を控えてください。マスクのない方は参加できません。

4

ひろば活動／ぽんぽこぽん

23

コープしが主催・協力
JA おうみ冨士、JA 西びわこ、JA 東びわこ

ファーマーチャレンジ隊
メンバー募集 前期コース
農業のお手伝いをして、いい汗を流しませんか ? 生産者の指導を受けながら、さつまいもの植え付け、間引き・除草、収穫まで連続して参加頂く企画です。お一人でも、お友だち同士やファミリーでの参加も大歓迎です。
①南地区［スケジュール］
植え付け5月15日（土）→収穫10月初〜中旬【企画番号】S0421【企画名】 ファーマーJA おうみ冨士
定員
10組
②西地区
［スケジュール］
植え付け5月22日（土）→中間作業6月19日（土）→
収穫10月23日（土）

4

子どもの日、

かぶとをかぶろう！

③北地区［スケジュール］
植え付け6月12日（土）→中間作業8月上旬→収穫10月中旬【企画番号】S0425【企画名】 ファーマーJA 東びわこ
定員
10組

参加費

1人1回100円（未就学児無料）【お問い合わせ】
組織広報部 TEL.0120-668-825（吉田）

北 この指とまれ
ほっこり広場

彦根センターの花壇の手入れをします。作業の後は、ほっこりとおしゃべりの時間を一緒に楽しみません

しゃべりタイムでママ友つくろう！大型絵本や紙芝居のちょっと一服。楽しくお喋りをしています。みなさんのか。役に立つ情報、ヒントがきっと得られます。お子様

読み聞かせ、自由遊びでお友だちをつくりましょう。

ご参加をお待ちしています。心ばかりのお礼あり♫とご一緒の方、ご年配の方、お一人でも、ぜひどうぞ。

【企画番号】Ｂ0401【企画名】ぽんぽこぽん
日時
4月27日
（火）
１0：00～１1：30
場所	守山市うの家南蔵１Ｆ（守山市守山１丁目10-2）
参加費 大人・子ども共にひとり100円
定員
10組
持ち物 各自飲み物、マスクなど【企画番号】K0423【企画名】グリーンボランティア
日時
5月6日
（木）
10：00〜11：00
場所	コープしが彦根センター（彦根市竹ヶ鼻町224-1）
参加費 100円
定員10名
持ち物 軍手【企画番号】K0425【企画名】ほっこり広場
日時
5月10日
（月）
10：00～11：30
場所	コープしが彦根センター（彦根市竹ヶ鼻町224-1）
参加費 100円
定員
10名

※あまが池

無料駐車場2時間 OK。市営駐車場です。

不南 いきいき百歳体操で元気をめざそう！
毎週金曜日『いき百サロン虹』をやっています。みんな

わたしの
くみかつ

組合員活動
（通称くみかつ）って、よくわからない。
人生10

気になるけれど、参加する勇気が出ない。そんな皆さんに向けて、0年クラ“ くみかつ ” を楽しんでいる組合員が、その魅力をご紹介します。

みなさん

ブの

で、いきいき百歳体操で体を動かした後は交流を楽しんでいます。どなたでも、お気軽にお越しください。

人生100年クラブ（彦根市）

日時
毎週金曜日13：30～15：00頃 ※途中で帰ってもOK	4月の予定 4/2、4/9、4/16、4/23、4/30
場所	コープしが 草津事務所１Fフリースペース（草津市西草津2丁目1-1）
参加費 100円※1ヶ月ごとの定期募集。参加を希望される方は☎0120-183-599までご連絡ください。
※出席できない日があっても結構です。

ひろば活動／わたしの居場所※畑へは現地集合となります・重複申し込みはできません。
・応募者多数の場合は抽選となります。結果は4月30日までに電話、郵便などで連絡します。
・夏場（中間作業）の作業開始時間は、圃場によって異なります。
・収穫した農産物の一部をお礼に持ち帰っていただきます。
・作業日は土曜日、又は日曜・祝日を基本に実施いたします。
・集合場所、作業開始時間、持ち物など詳細についてはその都度ご案内します。

23

月に一度、親子で集まり季節を楽しむ子育て広場。お◆農作業の場所① JA おうみ冨士さんの畑（守山市：JA おうみ冨士「おうみんち」周辺）② JA 西びわこさんの畑（高島市：安曇川 泰山寺）
③ JA 東びわこさんの畑（愛荘町：JA 東びわこ 愛荘営農センター周辺）◆農作業時間 10時〜12時◆参加にあたっての注意

4

ひろば活動／たまてばこ

23

北 彦根センターを美しい花々で飾ろう

南 こいのぼりをつくろう！

※中間作業はたまねぎの収穫作業【企画番号】S0423【企画名】 ファーマーJA 西びわこ
定員
10組

4

ひろば活動／グリーンボランティア

23

4

豊かな人生を過ごすために「101歳を過ぎた母は “ 終末は家で迎えたい ” が口癖でした。いざ、その時を迎えよ30

北 おしゃべりしましょう！！
月1回、気楽にのんびりおしゃべりしています。どなたうとした時、私たち家族には、どうすれば母の願いが叶えてあげられるのか？ その方法がわからなかったんです。
」彦根市で4人の仲間とともにひろば活動「人生100年クラブ」で活動している洋子さんは、この経でも参加できます。お問い合わせ、お申込をお待ちして験が今の活動の原点だと言います。

います。

「人生100年と言われる時代、何十年と続【企画番号】K0421【企画名】わたしの居場所
日時5月13日（木）10：00～11：00
場所	犬上郡多賀町個人宅
参加費 150円
定員12名
持ち物 マスク

く老後は、情報の多い少ないで大きく変わる。誰かの知りたいことを、みんなで学び2020 年 11 月に 開 催した「終活」学習会の様子。
「何かをしようと思ったら申請など多少面倒なことはあるけ
れど、得られるものは大きい。
地区事務局の職員がしっかりサポートしてくれるので安心。
」とメンバーは言います。

たいと始めました。やりたい事があったら、応援してくれるのが生協の魅力です。」
メンバーは全員、生協が縁でつながった
そう。“ ほっこりしながら、楽しく ” をモッ
トーにみなさんの知的好奇心は、広がって
いきます。

16

生協でつながったからか、何となく土台になる感覚が一緒なんです。
メンバーは5人（この日は1人欠席）。右から2人目が洋子さん。

ひろば活動は、こんな制度です
子育てひろばや高齢者の居場所づくり、くらしに役立つ学習会など、組合員が仲間と一緒にやりたいコトを支援する制度で、会場使用料や担い手の交通費など経費の一部を助成します。
詳しくは、14ページの地区事務局にお気軽にお問い合わせください。

17※事前に体温を測ってください。37.5度以上ある人は、参加を控えてください。マスクのない方は参加できません。

4

ひろば活動／ぽんぽこぽん

23

コープしが主催・協力
JA おうみ冨士、JA 西びわこ、JA 東びわこ

ファーマーチャレンジ隊
メンバー募集 前期コース
農業のお手伝いをして、いい汗を流しませんか ? 生産者の指導を受けながら、さつまいもの植え付け、間引き・除草、収穫まで連続して参加頂く企画です。お一人でも、お友だち同士やファミリーでの参加も大歓迎です。
①南地区［スケジュール］
植え付け5月15日（土）→収穫10月初〜中旬【企画番号】S0421【企画名】 ファーマーJA おうみ冨士
定員
10組
②西地区
［スケジュール］
植え付け5月22日（土）→中間作業6月19日（土）→
収穫10月23日（土）

4

子どもの日、

かぶとをかぶろう！

③北地区［スケジュール］
植え付け6月12日（土）→中間作業8月上旬→収穫10月中旬【企画番号】S0425【企画名】 ファーマーJA 東びわこ
定員
10組

参加費

1人1回100円（未就学児無料）【お問い合わせ】
組織広報部 TEL.0120-668-825（吉田）

北 この指とまれ
ほっこり広場

彦根センターの花壇の手入れをします。作業の後は、ほっこりとおしゃべりの時間を一緒に楽しみません

しゃべりタイムでママ友つくろう！大型絵本や紙芝居のちょっと一服。楽しくお喋りをしています。みなさんのか。役に立つ情報、ヒントがきっと得られます。お子様

読み聞かせ、自由遊びでお友だちをつくりましょう。

ご参加をお待ちしています。心ばかりのお礼あり♫とご一緒の方、ご年配の方、お一人でも、ぜひどうぞ。

【企画番号】Ｂ0401【企画名】ぽんぽこぽん
日時
4月27日
（火）
１0：00～１1：30
場所	守山市うの家南蔵１Ｆ（守山市守山１丁目10-2）
参加費 大人・子ども共にひとり100円
定員
10組
持ち物 各自飲み物、マスクなど【企画番号】K0423【企画名】グリーンボランティア
日時
5月6日
（木）
10：00〜11：00
場所	コープしが彦根センター（彦根市竹ヶ鼻町224-1）
参加費 100円
定員10名
持ち物 軍手【企画番号】K0425【企画名】ほっこり広場
日時
5月10日
（月）
10：00～11：30
場所	コープしが彦根センター（彦根市竹ヶ鼻町224-1）
参加費 100円
定員
10名

※あまが池

無料駐車場2時間 OK。市営駐車場です。

不南 いきいき百歳体操で元気をめざそう！
毎週金曜日『いき百サロン虹』をやっています。みんな

わたしの
くみかつ

組合員活動
（通称くみかつ）って、よくわからない。
人生10

気になるけれど、参加する勇気が出ない。そんな皆さんに向けて、0年クラ“ くみかつ ” を楽しんでいる組合員が、その魅力をご紹介します。

みなさん

ブの

で、いきいき百歳体操で体を動かした後は交流を楽しんでいます。どなたでも、お気軽にお越しください。

人生100年クラブ（彦根市）

日時
毎週金曜日13：30～15：00頃 ※途中で帰ってもOK	4月の予定 4/2、4/9、4/16、4/23、4/30
場所	コープしが 草津事務所１Fフリースペース（草津市西草津2丁目1-1）
参加費 100円※1ヶ月ごとの定期募集。参加を希望される方は☎0120-183-599までご連絡ください。
※出席できない日があっても結構です。

ひろば活動／わたしの居場所※畑へは現地集合となります・重複申し込みはできません。
・応募者多数の場合は抽選となります。結果は4月30日までに電話、郵便などで連絡します。
・夏場（中間作業）の作業開始時間は、圃場によって異なります。
・収穫した農産物の一部をお礼に持ち帰っていただきます。
・作業日は土曜日、又は日曜・祝日を基本に実施いたします。
・集合場所、作業開始時間、持ち物など詳細についてはその都度ご案内します。

23

月に一度、親子で集まり季節を楽しむ子育て広場。お◆農作業の場所① JA おうみ冨士さんの畑（守山市：JA おうみ冨士「おうみんち」周辺）② JA 西びわこさんの畑（高島市：安曇川 泰山寺）
③ JA 東びわこさんの畑（愛荘町：JA 東びわこ 愛荘営農センター周辺）◆農作業時間 10時〜12時◆参加にあたっての注意

4

ひろば活動／たまてばこ

23

北 彦根センターを美しい花々で飾ろう

南 こいのぼりをつくろう！

※中間作業はたまねぎの収穫作業【企画番号】S0423【企画名】 ファーマーJA 西びわこ
定員
10組

4

ひろば活動／グリーンボランティア

23

4

豊かな人生を過ごすために「101歳を過ぎた母は “ 終末は家で迎えたい ” が口癖でした。いざ、その時を迎えよ30

北 おしゃべりしましょう！！
月1回、気楽にのんびりおしゃべりしています。どなたうとした時、私たち家族には、どうすれば母の願いが叶えてあげられるのか？ その方法がわからなかったんです。
」彦根市で4人の仲間とともにひろば活動「人生100年クラブ」で活動している洋子さんは、この経でも参加できます。お問い合わせ、お申込をお待ちして験が今の活動の原点だと言います。

います。

「人生100年と言われる時代、何十年と続【企画番号】K0421【企画名】わたしの居場所
日時5月13日（木）10：00～11：00
場所	犬上郡多賀町個人宅
参加費 150円
定員12名
持ち物 マスク

く老後は、情報の多い少ないで大きく変わる。誰かの知りたいことを、みんなで学び2020 年 11 月に 開 催した「終活」学習会の様子。
「何かをしようと思ったら申請など多少面倒なことはあるけ
れど、得られるものは大きい。
地区事務局の職員がしっかりサポートしてくれるので安心。
」とメンバーは言います。

たいと始めました。やりたい事があったら、応援してくれるのが生協の魅力です。」
メンバーは全員、生協が縁でつながった
そう。“ ほっこりしながら、楽しく ” をモッ
トーにみなさんの知的好奇心は、広がって
いきます。

16

生協でつながったからか、何となく土台になる感覚が一緒なんです。
メンバーは5人（この日は1人欠席）。右から2人目が洋子さん。

ひろば活動は、こんな制度です
子育てひろばや高齢者の居場所づくり、くらしに役立つ学習会など、組合員が仲間と一緒にやりたいコトを支援する制度で、会場使用料や担い手の交通費など経費の一部を助成します。
詳しくは、14ページの地区事務局にお気軽にお問い合わせください。

17※事前に体温を測ってください。37.5度以上ある人は、参加を控えてください。マスクのない方は参加できません。

spiral caféFree talk!

スパイラル・カフェ2月号のテーマ「忘れられない手紙」 を読んでなんと質素な…

私は親への反抗を続けたまま地元を離れて小学校一年生の子を筆頭に2歳まで、4人の滋賀へ大学進学のため引っ越しをしてきまし孫たちを交互に預かるばぁば。ばぁばの家でた。そして結婚し、子供を授かりました。そ食べたい物をそれぞれ聞くと、息子の方の孫、れまで無意識ですが一人で生きているような、一年生の女の子は塩むすび、その弟はアンパ

そんなおごりがありました。子供を出産した

ンマンふりかけを勝手に出して持って歩く。

ことでやっと親のありがたみを痛感すること

そこにプラス、生協さんでお世話なっているができました。やっと反抗期を抜けられましトマトがあればご馳走。一方で長女の方の孫た。10年以上の月日です。母は話を聞かないは、私にずっと手紙をくれていました。すべて

たトーストを「おばあちゃんのパン」とよぶ。

とっていてよかった。その手紙を見返して、その下の子は好きなものは豆。なんと質素な。

両親の気持ちに、想いに、今感謝することがほかのものも苦労して食べさせているのにできています。手紙って素敵です。

なぁ。

大津市

ふみ

さん

東近江市

maru さん

ちょっとホラーなひとり遊び

最近、とみに指の力というか、握力が弱く

先日、息子が窓とその近くに生けていた花

なったなぁと実感しています。ペットボトル

を交互に見ていました。何をしているのか尋のキャップがなかなか開けられないのです。

ねると、「生け花と窓に映った花を見比べて、特につぶしやすくしているペットボトルの場

間違い探しをしている」と言いました。間違合、押さえどころがふにゃふにゃで、困っていがあったら怖いなあと思いながら、息子のしまいます。

姿を眺めていました。
ナオさん

ゆっくりでいいよ

気付けば春めいた日も多くなってきまし私には4人の孫がいます。そのひとりの女た。 コロナが流行り出して一年過ぎました。

の子が発達障害で、月齢よりも1年以上、成収束したら、故郷やあの人、友達にも会いた

長に時間がかかります。でも、一つ一つでき

いし、行きたい見たい景色もたくさんありまるようになり、立てるようになり、自分で歩す。食べに行きたいお店も！ 大人でコロナ禍

けるようになり。どれも今までどの子も当たを経験するのと、子ども時代に経験するのでり前にできていたこと。この子は、本当にゆっは、 子ども時代の方が精神的負担は大きいとくりゆっくりできるようになっています。ど想像します。世の中の子どもさん方、若い人

んなこともあきらめたらアカン！ ゆっくりたち、マスクなしで、再び以前の様に人生をゆっくりできるようになってほしいと願いま楽しめる日が来ると信じていきましょう！

す。笑顔が、どの孫よりもステキで、その女

日野町の子のお兄ちゃんが、すごく優しく接してく

日野のパン耳さん

れているので、安心です。
彦根市のコーンマーガリンをたっぷり塗っ

ペットボトルに苦戦するお年頃？

大津市

コロナが収束したら…を楽しみに

大津市

青木勝也

フレンズ

さん

言葉でしか伝わらないもの
言葉でしか伝わらないものがあると知った

独り言のススメ

今日この頃（遅）。昔は、無口な日本人も多かったと思いますが、令和時代、それではい

最近、無意識の独り言が多くなりました。

けませんよね。「ありがとう」や「おはよう」

人と話す機会が少なくなったからかしら…。

…。単純な言葉こそ、伝えていこう！でも、独り言は、思考の整理や脳の働きを活発にす「愛している」は、言いにくい～～。（涙）

る効果があるらしいです。自己分析では、ど

大津市

なお

さん

うも考えを整理して落ち着きたいみたいです。
マスクの中で独り言…、落ち着くのなら、まあいいか…。
湖南市

白うさぎ

さん

編集後記

さん

春ですね。色んな事が新たに始まる季節、
スパイラルも新たな装いになりました。2020
年度の月2回発行を経て、中身もパワーアップ！「こんなことが知りたい！」「こんなこと湖南市のムーミンママさんからの質問です！

お中元やお歳暮、帰省の時など、県外の人へ
滋賀県のおいしいものを贈りたい時、どんなものを選んでいますか？

18を発信したい！」という組合員さんの声を頼ご質問への皆さんのアイデアをお待ちしています。
応募方法は12ページをご覧ください。

りに試行錯誤しながら、愛される広報紙づく

東近江市 タカちゃんりに挑戦し続けます。組合員さんどうしの楽皆さんのご回答は6月号に掲載します。
お楽しみに。

しいお喋り「スパイラルカフェ」に、みなさ
長浜市 ひろちゃん

んもドンドンご参加くださいね。

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spiral caféFree talk!

スパイラル・カフェ2月号のテーマ「忘れられない手紙」 を読んでなんと質素な…

私は親への反抗を続けたまま地元を離れて小学校一年生の子を筆頭に2歳まで、4人の滋賀へ大学進学のため引っ越しをしてきまし孫たちを交互に預かるばぁば。ばぁばの家でた。そして結婚し、子供を授かりました。そ食べたい物をそれぞれ聞くと、息子の方の孫、れまで無意識ですが一人で生きているような、一年生の女の子は塩むすび、その弟はアンパ

そんなおごりがありました。子供を出産した

ンマンふりかけを勝手に出して持って歩く。

ことでやっと親のありがたみを痛感すること

そこにプラス、生協さんでお世話なっているができました。やっと反抗期を抜けられましトマトがあればご馳走。一方で長女の方の孫た。10年以上の月日です。母は話を聞かないは、私にずっと手紙をくれていました。すべて

たトーストを「おばあちゃんのパン」とよぶ。

とっていてよかった。その手紙を見返して、その下の子は好きなものは豆。なんと質素な。

両親の気持ちに、想いに、今感謝することがほかのものも苦労して食べさせているのにできています。手紙って素敵です。

なぁ。

大津市

ふみ

さん

東近江市

maru さん

ちょっとホラーなひとり遊び

最近、とみに指の力というか、握力が弱く

先日、息子が窓とその近くに生けていた花

なったなぁと実感しています。ペットボトル

を交互に見ていました。何をしているのか尋のキャップがなかなか開けられないのです。

ねると、「生け花と窓に映った花を見比べて、特につぶしやすくしているペットボトルの場

間違い探しをしている」と言いました。間違合、押さえどころがふにゃふにゃで、困っていがあったら怖いなあと思いながら、息子のしまいます。

姿を眺めていました。
ナオさん

ゆっくりでいいよ

気付けば春めいた日も多くなってきまし私には4人の孫がいます。そのひとりの女た。 コロナが流行り出して一年過ぎました。

の子が発達障害で、月齢よりも1年以上、成収束したら、故郷やあの人、友達にも会いた

長に時間がかかります。でも、一つ一つでき

いし、行きたい見たい景色もたくさんありまるようになり、立てるようになり、自分で歩す。食べに行きたいお店も！ 大人でコロナ禍

けるようになり。どれも今までどの子も当たを経験するのと、子ども時代に経験するのでり前にできていたこと。この子は、本当にゆっは、 子ども時代の方が精神的負担は大きいとくりゆっくりできるようになっています。ど想像します。世の中の子どもさん方、若い人

んなこともあきらめたらアカン！ ゆっくりたち、マスクなしで、再び以前の様に人生をゆっくりできるようになってほしいと願いま楽しめる日が来ると信じていきましょう！

す。笑顔が、どの孫よりもステキで、その女

日野町の子のお兄ちゃんが、すごく優しく接してく

日野のパン耳さん

れているので、安心です。
彦根市のコーンマーガリンをたっぷり塗っ

ペットボトルに苦戦するお年頃？

大津市

コロナが収束したら…を楽しみに

大津市

青木勝也

フレンズ

さん

言葉でしか伝わらないもの
言葉でしか伝わらないものがあると知った

独り言のススメ

今日この頃（遅）。昔は、無口な日本人も多かったと思いますが、令和時代、それではい

最近、無意識の独り言が多くなりました。

けませんよね。「ありがとう」や「おはよう」

人と話す機会が少なくなったからかしら…。

…。単純な言葉こそ、伝えていこう！でも、独り言は、思考の整理や脳の働きを活発にす「愛している」は、言いにくい～～。（涙）

る効果があるらしいです。自己分析では、ど

大津市

なお

さん

うも考えを整理して落ち着きたいみたいです。
マスクの中で独り言…、落ち着くのなら、まあいいか…。
湖南市

白うさぎ

さん

編集後記

さん

春ですね。色んな事が新たに始まる季節、
スパイラルも新たな装いになりました。2020
年度の月2回発行を経て、中身もパワーアップ！「こんなことが知りたい！」「こんなこと湖南市のムーミンママさんからの質問です！

お中元やお歳暮、帰省の時など、県外の人へ
滋賀県のおいしいものを贈りたい時、どんなものを選んでいますか？

18を発信したい！」という組合員さんの声を頼ご質問への皆さんのアイデアをお待ちしています。
応募方法は12ページをご覧ください。

りに試行錯誤しながら、愛される広報紙づく

東近江市 タカちゃんりに挑戦し続けます。組合員さんどうしの楽皆さんのご回答は6月号に掲載します。
お楽しみに。

しいお喋り「スパイラルカフェ」に、みなさ
長浜市 ひろちゃん

んもドンドンご参加くださいね。

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コープしがのお店から

April. 2021 No.393
今号はお店の顔、サービス部門より

地域一番の接客・接遇を実践します！

いらっしゃいませ!!

コープのお店は「あったかさ」のある対応を大切にしています！
サービス部門では組合員さんに「コープのお店に来てよかった、また来たい」と思っていただけ
るように、次の4つのことをスローガンに掲げています。
1．またコープのお店に来たくなる、気持ちのいこの３月には「コープながはま店」がオープン

い応対を実践します。
2．組合員さんをお待たせしないために、業務スしました。オープンに向けて研修を頑張ってきた3．組合員さんが気持ちよくご来店いただける雰

お待ちしています！コープのお店にお越しの際にはぜひ職員にも目を向けてみてくださいね。

囲気作りをします。
4．いいお店はみんなの力で作る！一人ひとりの組合員のみなさまのご来店を、職員一同、毎日楽しみにしています。

想いで、いいお店を作ります。

認いただけます。ぜひお近くの店舗を登録してね。

コープぜぜ店

コープもりやま店

コープかたた店

コープながはま店

次回5月号予告5

スパイラルは毎月月初め、第3回の注文書と一緒に組合員の皆さ
また、滋賀県内4カ所にあるコープのお店
1   まへお届けしています。
にて、手にとっていただけるコープしがの広報誌です。

（土）

発行

5月号では、滋賀県産の玉ねぎについて、その栄養とおいしさをあますことなく食べられるレシピや素材の魅力をご紹介します。組合員の皆さんが登場するスパイラル
ファンズ CLUB も要 check ！

20

コープしがは持続可能な開発目標（SDGs）
を支援しています▶5月のPICK UP FOOD

玉ねぎ

▶スパイラルファンズ CLUB

フードドライブって？
▶笑顔のタネ

介護の現場から

生活協同組合コープしがます。イベント案内や最新チラシをいち早くご確〒520-2351 滋賀県野洲市冨波甲972 TEL（077）586-4839 FAX（077）586-4840

各店の LINE アカウントではお友だちを募集してい発行責任者／理事長 白石一夫
発行／2021年4月5日

新たな職員が、ながはま店でもとびきりの笑顔でキルをアップします。

「スパイラル」はコープしがのシンボルマーク。
巻貝・波紋・風などの自然を象徴し、さらに求心と拡大、進化の軌跡などの発展を表しています。