今号は、 旬の夏野菜を

コープでつくる私のくらし

今月 のス パ イ ラ ル

July 2017
No.332

しょう。
1人分
カロリー

1人分
塩分

約
材料
262 塩分（2人分） 10分 ㎉ 1.4g

うなぎのチーズ蒸し

特集

親 子で楽しむ
滋 賀の遊び場

うなぎ蒲焼1尾、玉ねぎ¼個、
トマト½個、
ピザ用チーズ40g
作り方❶うなぎ蒲焼は食べやすく刻む。
❷玉ねぎは薄切り、トマトは小さく切る。
❸①に②をのせてチーズを散らし、レンジ（600w）
で約3分半加熱する。
1人分
カロリー

1人分
塩分

ゆで鶏と夏野菜の漬けサラダ
鶏むね肉150g、
きゅうり½本、ミニトマ
ト6個、A=＜めんつゆストレート¼カップ、
酢大さじ2弱＞、片栗粉適量発行責任者／理事長 西山 実
発行／2017.7.3……
ページ

生活協同組合コープしが〒520－2351 滋賀県野洲市冨波甲972

夏野菜をしっかり摂ろう

つくる現場から…3〜5 ページ
おおぞら

my coop！…8 ページ
どうしてる？夏の暑さ対策

スパイラルレシピ…16 ページ

海水浴もいいですが、ただ眺めるだけもいいですね。

コープしが
公式 Facebook「スパイラル」はコープしがのシンボルマーク。
巻貝・波紋・風などの自然を象徴し、さらに求心と拡大、進化の 軌跡などの発展を表しています。

FAX（077）
586－4840

今月号の表紙とスパイラルカフェのテーマは「海」。

声に応えて…9 ページ

TEL（077）
586－4839

地球にやさしい洗剤を目指して

http://www.pak2.com/

暑さに強 い 体を作りま約
材料
156 塩分（2人分） 15分 ㎉ 0.9g

たべるたいせつ…2 ページ

コープしがホームページ

欲増進、 体力をつけて

調理
時間

6

セフター、

も鮮やかな夏野菜で食

調理
時間

July 2017 No.332

7

スパイラル
レシピ

楽しめるレシピ。 目にp
PicK U
アイテム

作り方❶鍋にAを煮立て、冷ます。
❷鶏肉は一口大のそぎ切りにし、片栗粉を薄くまぶす。
きゅうりは乱切りにする。
❸きゅうり、
ミニトマトを熱湯にくぐらせる。鶏肉はゆでる。
❹③を①に入れ、10分ほどおく。

調理
時間

1人分
カロリー

1人分
塩分

約
材料
423 塩分（2人分） 20分 ㎉ 1.7g

なすとトマトのミンチあん
豚ひき肉150g、なす2本、トマト2個、玉ねぎ¼個、梅干し2個、
ごま油大さ
じ3、
しょうゆ小さじ1½、大葉のせん
切り適量
作り方

❶なすはへたを除いて縦4等分に切り、小さく切る。
トマトはざく切り、
玉ねぎはみじん切りにする。
❷フライパンにごま油を熱し、なすを揚げ焼きにし、
キッチンペーパーの上に取り出す。
❸玉ねぎをしんなりするまで炒め、ひき肉を加えてほぐし、トマトも入れて炒める。梅干しをちぎりながら加え、水分がとんできたらしょうゆを加える。
❹②を戻し入れてサッと煮、器に盛って大葉をのせる。

ま た、夏 野 菜の 持つ「 色 素 」にも 注目。
トマトやスイカなどの赤い色 素（リコピン）、
なすの紫 色（アントシアニン）、
パプ
リカやカラーピーマンの黄 色やオレンジ色（カロテン）などは、抗 酸 化 作 用や 紫 外線から細胞を守る作用があります。
これ
ら濃い色 素は脂 溶 性なので、油と一緒に摂ると効率良く吸収されます。
そのほかにも、夏の胃 腸が弱りがちな時にはオクラがおすすめ。
オクラの持つ「 ネバネバ成分（ムチン）」が胃の粘 膜を保 護してくれます。
夏 野 菜の上 手な食べ方としては、
トマ
トやきゅうり・オクラなどを ㎝角くらいに小さく切り、
ごま油としょう油で混ぜ合わせるだけでもさっぱりしておいしくいただけます。
また、食欲増進に香味野菜の大葉を利用したり、冷房でからだが冷えるときも、薬 味に大 葉を使ったり、そうめんにとうがらしの煮物を添えたりす
るとよいでしょう。夏バテ予 防には、刻み

年々夏の暑さも厳しくなり、体のだるさや不まれる「ビタミン 」には夏の暑さによるストレス

る。●ほてった体を冷やす。● 夏 野 菜に多く含風もおいしいですよ。

上からチーズをかけてレンジで蒸した洋うなぎにトマトやスライス玉ねぎを乗せ、調を 訴 える人 も 増 えてきています。夏は特に夏野菜をしっかり摂ろう

1

れてしまい、だるさや疲 労を感じやすくなり体

タミンやミネラルなどの栄 養 素も一緒に排 泄さ大 量の汗をかくので、汗とともに体に必 要なビ
ラニン色 素を還 元する働きもあるので、紫 外 線

成を助ける作用があり、メラニンの生成を抑えメや疲 労 予 防 効 果もある。
そしてコラーゲンの生に保 存 すると 良いでしょう。夏 野 菜 をている状 態に近い形で冷 蔵 庫の野 菜 室を防ぐためにきちんと包み、自 然に育っ

夏野菜がたくさん採れた時には、乾燥くださいね。
／地域活動栄養士

長岡由里子さん

しっかり食べて、
上 手に猛 暑を乗り切って対策にもなります。

橘類などです。

セフター、 お おぞら

カ・ピーマン・とうがん・白うり・ゴーヤ・レタス・柑

おすすめ野菜は、
トマト・きゅうり・なす・パプリ

調を崩してしまいます。
そんな時には夏 野 菜をしっかり食べましょう。
夏野菜には色んな力があります。例えば、系 洗 剤 より年

地 球 にや さ しい 洗 剤 を 目 指 し て● 汗で失 われた水 分やミネラルなどを補 給す

組合員の声から生まれた環境と手肌を守る洗剤
年 に 赤 潮が大ソフトをアルコール系洗剤 セフターを開発。そこからセフターシリーズの歴 史の ページが始まりました。今回は、コープ洗剤の研究・開発などを行う（株）コープクリーンにお話を伺いました。

おおぞら

多 様 な 生 命のゆりかごである琵 琶 湖をあずかる 滋 賀 県では、
量 発 生して以来、水 環 境の保 全を目 指した

年には赤

千 人にアンケートを実 施して、いう 要 望 から、 従 来の系洗剤

も低 刺 激で、排 水 後も微 生 物に分 解されや
すい

年には、

系 洗 剤よりも環 境 負 荷の少ない高 級に誕 生させました。さらに

1
9
6
6
1
9
6
9

全国に先駆けて環境問題に取り組んだ合成洗剤セフター、肌にやさしい洗濯石けん
おおぞら。
コープ洗剤の二本柱です。

「 石けん運 動 」 などの市 民 運 動が大きな広がりをみせました。そして、発。 組 合 員慮したオリジナルの衣 料 用 洗 剤 ソフトを開る以 前から、コープ商 品 として水 環 境に配実 は、 滋 賀 県 内で 市 民 運 動が盛 り 上が県です。

条例」 を制定。全国でも指折りの環境先進「 滋 賀 県 琵 琶 湖の富 栄 養 化の防 止に関する合 成 洗 剤の使 用 及び販 売 禁 止を盛り込んだ

潮の発 生 原 因の一つとされるリン酸 塩を含む

1
9
7
9

A
B
S
1

セフター・

1
9
7
7

「 水にやさしく、手 肌にやさしい洗 剤を」 と

6

L
A
S

L
A
S

C

たべる
たいせつ

現場から

つくる

液体レギュラー
使い 勝 手 な ら

剤

C

C

浄力を向上させるなど、様々な経緯を経て セフターは環境に配慮した洗剤として進化を遂げました。

剤

粉末
洗浄力 なら

強力洗剤
洗浄力
No.1

「 安 全（）
・安 心 な
洗剤を」の願いを込めて研究開発などは（株）コープクリーンとして
現 在、 セフターや おおぞらといったコープブランドの洗 剤 をはじ防臭効果をプラスした セフターを。

頑固な
泥汚れに！

菌に負けない！
ニオイに勝つ

高級アルコール系洗剤として日本で初めて開 発された セフターは、
家 庭 用の洗 剤 市 場に大きなインパクトを与え、他社が追随するかたちとなりました。
ちなみに高級アルコー
以 上、大 体ルとは、品 質が高いという意 味ではなく、炭 素の数がめ、化 粧 品や医 薬 部 外 品など様々

個とからなる油のこと。水に溶な製 品の研 究 開 発を行っているの～けやすく、油汚れに高い洗浄力を持）の 合 弁 会 社 として、

生 協 連 と 旭 電 化 工 業（ 現：（株）が 株 式 会 社コープクリーン。日 本ち、環 境に悪 影 響を与えにくく生分解性に優れています。
ま た、不 要 な 添 加 剤 は 入 れな
いと して 蛍 光 剤（ 見 た 目 の 白 さ
年に設 立されました。自を 増 す 染 料の一種 ）を 無 配 合に、カーに頼らない独 自の商 品 開 発で

社 工 場は持 ちませんが、大 手メー
安 価で良 質な洗 剤を全 国の生 協

年には水 質 汚 濁の原 因とされるリン酸塩を含まない無リン組合員に提供しています。

年には

化 を 実 施。さらに
石 油 系 原 料よりも 大 気 中の二 酸
化 炭 素の増 加を抑 制し、繰り返し生産できる植物性原料（パームやし
年 代に突 入する

油）を使用するようになりました。
やがてと、温 暖 化ガスの排 出 削 減など地
年 代には環 境 負球規模で環境問題に対する意識が高まり、荷の少ない詰め替え容 器の「バッグ倒 的に粉 末。
しかも安 価でコストパ

泥や汗、食べこぼしに強力な洗浄力

セフターエナジー
強力洗浄省 スペー ス 収 納 な ら

液体濃縮コンパクト

セフターエナジー
抗菌・防臭

すすぎ
1回
すすぎ
1回

研究部
ランドリー研究グループ
太田昌宏さん

インカートン」を開発。資源のムダ使て多 彩なバリエーションから選べるの等であることが確 認されたから。節機にも使えますが、機 種によってはフォーマンスに優れていますが、若 干を求める場合は セフター や セ

OP 洗剤
O・

セフター NEXT
セフター EOP 液 体洗
O・

人気
No.1

→柔軟剤でていねいに

液体セフター
抗菌プラス
わたしの
せんたく

柔軟剤入りの洗剤もありますが、「ここぞ ! 」

Cの時は、漂白剤→洗剤

すすぎ
1回

液体
せっけん
おおぞら

となる雑菌の繁殖が防げます。漂白剤入り、いをなくすため、少ない使用量で洗量しにくいという声もあります。
ま」が魅力です。
回でを測 定する分 析 技 術の向 上で、す

たが、これは界 面 活 性 剤の残 留 量と表示された洗濯洗剤が増えまし

最 近では「 すすぎずは自 分 好みの使い勝 手を見つけることが、
洗濯洗剤選びの秘訣といえるでしょう。

多彩なバリエーションから

回でも 回でも残留量が同

自 分に合った洗 濯 洗 剤を選ぶ上

水・節 電・時 短を考える上でも、表すぎで、次に大 切 なのが「 目 的 」。「 赤示どおりの使い方で何も問 題はあ用途に合った洗剤を選ぶ

ちゃんの肌着を洗ったり、
肌が特にデ

りません。

おおぞらがおすすめです。

（株）コープクリーン営 業 部の町 田

使 用 不 可の場 合もあるので、取 扱の溶け残りが発 生することもあり

フターエナジー強 力 洗 浄を。優 雅な

る酸素系漂白剤を。その中でも洗浄力の高いすすぎ
1回る防菌・防臭効果によって部屋干し臭の原因

すすぎ
1回

O
K

まず漂白剤ですが、色柄物にも安心して使え

研究部部長
田村美紀信さん( 株 ) コープクリーン
営業部 町田平さん

1
剤と柔軟剤を賢く使ってほしいと思います。

リケートな人には、 洗濯用粉石けん
吸水性を損なわず、柔軟剤を使用しなくても衣類をふっくら仕上げ
粉せっけんを使う場 合は、
あらかじてくれますよ」と町田さん。
ただし、「 とろこで、洗 濯 洗 剤の選 び 方

めよく溶かしておけばドラム式洗濯粉末・液体・液体濃縮
それぞれの特徴に悩まれたことはないですか 」と、平さん。
コープ洗 剤には粉 末・液 体・説 明 書をきちんと読んでおくことが大切です。

液体濃縮の タイプがありますが、それぞれにメリット・デメリットを持っますね」。
かたや液 体タイプは溶け香りを楽しみたい人には柔 軟 剤 入

また、臭いが気になる場合は抗菌・残りの心配はないですが、ボトルが大りの セフターをと、用 途に合 わせています。「 洗 浄 力の高さでは圧きく 収 納に困るという 面 も。液 体
濃縮はボトルがコンパクトで場所を取らず、直 塗りでピンポイント洗 浄も可能ですが、使用量が少ないため計したいなら、少し手間ではありますが、漂白

溶け残り心配なし

お 話を伺った人でコーティングしておけば、柔軟剤に含まれ

2

頑固な汚れや臭いに対して完璧にお洗濯を

セフター
漂白剤入り

粉末タイプがおすすめです。洗濯前に 20 ～酵素＆泥汚れキャッチャー配合
ガツン！と洗浄!!
ニオイ・頑固な汚れをひきはがしてスッキリ
洗浄力
No.1

OP 粉 末洗O・

洗浄成分せっけん100％

泥・汗・食べこぼしに
部屋干しに最適！

赤ちゃんの衣類に

A
D
E
K
A

洗浄力
イケア

ニオ
せっけ ん

1
9
7
8

着ている間の
衣類のニオイを防ぐ！
仕上げて下さいね。

E

粉せっけん
おおぞら

30 秒間、漬け置くだけで OK。最後は柔軟剤

スクリューで水流を起こして洗濯機と同じ状況を作り、実際の汚れ落ちを検証するターゴ
トメーター。
研究室には二層式からドラム式まで実際に洗濯機を持ち込んで、家庭のお洗濯の条件を再現しています。

わたしにぴったりのコープ 洗 剤はどれ？
112

汚 れ 落 ち の 実 験 に は、
皮 脂 や 血 液、 食 べ 物 の色素成分で汚した人工汚染布を使用。

?

洗 剤 のカタチ×求める仕 上がりで選 ぼう

教 え て ! お 洗 濯の コ ツ

6
1
9
8
3

製品の中に混入した異物を検査する赤外分析装置。
洗剤の主成分である界面活性剤の分析などに使われる高速液体クロマトグラフィー。

蛍光剤無配合・
無着色

S
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コープ の洗 剤はすべて

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1
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8
0

親子で楽しむ

特集

子どもも大人も楽しめるスポットをご紹介します。

標高432m、山頂までは1時間弱と親子登山デ
ビューにぴったり。別名「近江富士」。

「ガリバー」をモチーフにした、5つのエリアに遊具が多数。魚つかみやアイスクリーム作りも！

栗東市荒張1-11
1077−558−0908
9時〜17時、水曜休み。入村料大人200円、小学生以下100円。バンガロー1日1棟10,700円〜

甲賀市水口町北内貴230
10748-62-7529、8時30分～17時まで（夜間利用施設～午後10時まで）。屋外プール
大人300円、小・中学生150円、幼児無料

野洲市三上1077−587−3710(野洲市観光物産協会)
駐車場あり。※9/23〜11/3は初穂料（森林保全管理費）(大人500円)必要

高島市鹿ケ瀬987−1
10740−37−0744
入村料400円（4歳以上）。魚つかみ1匹400円(〜8月末)、クラフト体験400円〜

米原市上丹生10749-54-0301 8時30分〜18時(3〜6・10・
11月は〜17時、12〜2月は〜16時)、年末年始
休。入場料大人500円、高・大生300円、中学生以下無料。釣り場は有料。

N

L

J

F

D

甲賀市甲南町竜法師2331番
10748-86-2179
9時〜17時、年末年始休み。●入館料（ガイド付）大人（中学生以上）￥700、小人（4歳以上）￥400 ※3歳以下無料

バギーやキャタピラ探検車がある遊戯施設が充実！ 関西最大級の総合アウトドア施設。
甲賀市土山町大字青土101-7
10748-66-0316、9時〜17時、年末年始休み※データは2017年6月時点の内容です。 ※BBQ＝バーベキュー

ウッディパル余呉ても恵まれた環 境だと語って下

テントやロッジ泊ができ、敷地内にはアスレチッ
クや遊具、夏限定の屋外プールがある。

さいました。

ヨーロッパの街並みを再現したコンドミニアム
式バンガローが人気。

どんでん返しや落とし穴などの仕掛けがある、本物の忍者屋敷。忍者の歴史や秘密を学ぼう。

滋賀県醒井養鱒場

渓流魚について学べるミニ水族館があり、場内ではニジマスを釣って食べることもできる。

「 滋 賀 県での遊び方の幅は広ガリバー青少年旅行村

あいの森ふれあい公園
青土ダム エコーバレイAいですね。特に遊び方としてお伝

三上山

甲賀流忍術屋敷（甲賀望月氏本家旧邸）

C

えしたいのは、子 どもは、その場

甲賀 市 水口スポーツの森にあるものでどうにかして遊ぶの

こんぜ の里 バンガロー村が得意だということ。
その辺に落

E

ちている木や石ころを拾って何かIに見立てたり、
ペイントしてアートKを 楽しんだりと、子 どもの遊 びM方は無 限に広がります。
そこを一緒に楽しんだり、見 守ってあげて養分が豊富で、土が肥えていると遊べる場所がたくさん！ 夏休みを目前に、ほしい」。

「びわ湖はもちろん、そこに流ころが多いので、カブトムシやクワ

自然豊かな滋賀県には、子どもたちが思い切り山や 森はもちろん、びわ湖のれ注ぐ野 洲川や日野川、
安 曇川

ガタ捕りも楽しめるそう。「 昔滋賀の遊び場
浜の方に生えている木の土は栄などでの川遊びに加えて渓 流 釣はよくしたなあ」という人も、そNりなどが気 軽にでき、水 と 親し

守山市今浜町十軒家2870-2
1077-585-4280
8時30分〜17時、火曜休み(7・8月は無休)

うでない人も、
今年は挑戦してみL

む 機 会が多いのは、びわ湖を 抱

M

K

ませんか？

J

く滋賀県ならでは」と話すのは、

I“自然”以外にもプールや体験H

高島市にある滋賀県立びわ湖こ水生動植物を観察できる
水辺や昔の田園風景を再現した園内で、楽しみながら環境学習ができる。

など“ 学び”をテーマにした施 設

みさき自然公園もご紹介しているので、滋賀県をアクティブに楽しみましょう！

H
G

どもの国の施設長を務める青木

F

俊博さん。

東近江市蓼畑町510番地
10748-29-0428、9時30分〜17時30分、火曜休み（祝日の場合は翌日）。
※11月は無休

さらに、
水 辺だけでなく、
伊吹C

D

山や函 館 山などの高 原、希 望ヶE

東 近 江の特 産 品がそろい、食事も買い物も楽しめる。
「 森の中の小さな水族館」
は必見。

丘や矢 橋 帰 帆 公 園、
キャンプ場

B

もあり、自 然に恵まれた滋 賀 県

道 の駅
奥永源寺
渓 流 の里だからこそ、水 辺だけでなく、山Gや森での遊びも日常 的にできる

Aのは、子どもにとっても大人にとっメタセコイア並 木が 有名！

遊んで学べるおもちゃを集めた博物館や巨大アスレチック、キャンプ場もあり一日遊べる。
長浜市余呉町中之郷260
10749-86-4145 9時30分～17時、夏休み・祝日を除く火曜、年末年始休み。
アスレチック入場料310円（小学生以上）B

滋 賀 県 希 望が 丘 文 化 公園

比良げんき村滋賀県立びわ湖こどもの国

長浜市浅井B&G海洋センター

自然に囲まれたキャンプ場。道具貸し出し・食材販売があるので手ぶらでBBQができる。

びわ湖を望む雄大な景色とローラー滑り台な
どの遊具が好評。遊び・学び・体験しよう。

大型遊具やアスレチック、BBQに水泳場と盛り沢山。屋内施設も充実しているので雨でもOK。

たくさんの遊具やゴーカートに乗って遊べる公園があり、小さな子どもから楽しめる。

蒲生郡竜王町薬師1178
テント泊：15時～翌14時（31077-586-2111。
歳～中学生400円、高校生～24歳460円、大人660円）、
日帰り：9時～17時(テント泊の半額)

大津市北小松1769-3
1077-596-0710
9時〜17時、年末年始休み。
入場料・駐車場無料

高島市安曇川町北船木2981
10740-34-1392
駐車場1回500円、BBQ1サイト980円、各種乗り物100円〜(遊具など無料)

長浜市大依町1510749-74-3355
9時〜21時30分、月曜休。※プールは6月中旬〜8月
下旬(9時30分～16時20分・18時～20時50分)

m y C o op !

組合員さんの声に 応えて組合員さんの“my coop”
をご紹介します「私もひとことカード」、組合員コールセンター、

どうしてる？

そして職員が直接お聞きした声など、生協は組合員から寄せられる声に基づいて運営しています。
このコーナーは、寄せられた声の質問に答えたり、改善に繋がったことなどをお知らせします。

夏の暑さ対策注文書を提出してから、牛乳を２本から３本に増やしたかったので
ｅフレンズで１本注文しましたが、１本しか届きませんでした。
注文の仕組みはどうなっているのですか？

朝食を
しっかり！

宅配の注文方法は、「注文書」「インターネット」「電話注文」「ＦＡＸ注文」があり、併用することができます。併用した場合は、「注文書」が一番元になり、同じ番号の商品を注文した時は、残りの３種類は注文時間が遅い方が優先されます。また、注文数は合計でなく、後から注文した数に置き換わるので、必要な数を注文する必要があります。

改善しました宅配で伺ったご高齢の組合員さんのポストにチラシ

さわ あや

澤 彩さん

がたまっていて、先週の注文書もそのまま残っていまし声お伺いすると、朝ごはんをきちんれた澤さん。夏の食 生 活について在した後、滋 賀へ引っ越してこら“びわ湖の恵み”を実 感されていと、窓から通る風の気 持ちよさに開けます。「すごいですよ滋 賀 」

風 呂 を 済 ませて汗 を 流 し、窓 を

11 月号テーマは「年末のお掃除計画」。毎年の大掃除の工夫やコープの愛用便利グッズを紙面でお話いただける方を募集します！
ご協力いただける方は 15 ページの宛先までご応募ください。締め切り：7/31( 月 )2

夏のくらしでは、早い時 間におと食されているご家 庭が見えてきる 澤さん。
クーラーは、気 持 ちよ

このページに登場してくださる組合員さん募集！

家 族の仕 事でスペインに 年 滞ました。夏は火を使わずに…と思く寝るため就 寝 前に寝 室に少し

そして家 族のおでかけで何 度いたくなるところですが、澤さん意する和 食 派です。「スペイン滞も 訪 れているのが「 琵 琶 湖 博 物

だけかけるそうです。

在 中もお米は手に入ったので、和館 」。「 暑くても、水のある場 所の朝ごはんは、毎 朝おみそ汁も用

食は作り続けていました」。
お子で楽しんでいます 」と、近 くの川

根の煮物にもどうぞ。

さんも和 食 好きで、朝 食にはごはました。

原や 水 辺にも 子 どもたちとおでそば、炊き込みごはん、切干大

んの代 わりにお餅を食べるそうです。油抜き不要。味噌汁、うどん、職員には異動先の店長（左）から感謝状が手渡されかけして、夏を楽しんでおられま

便 利 な カット済 み の 油 揚 げ です。
うれしいことに、ご主 人もお子必要な分だけ取り出して使える、

す。

150g

さんにあわせて次 第に朝 食をしっ

これもお気に入りかり食べるように。食 欲が落ちそ

冷凍きざみ
うす揚げ

うになる 夏にこそ、朝 食 をしっかことができてよかったです。」

り食べて、暑さに負けない体を作ることは大切ですね。

特に夏は食べやすさを考えて、コープのささ 身（ 冷 凍 ）ときゅうす。商品をお届けする以外のお役立ちを実感する

り、
わかめの酢の物など、酢を使っ「このような言葉をもらって本当にうれしかったでた調 理を増やすそう。
お子さんも

職 員より

酢の物好きだそうです。子どもの感謝状が贈呈されました。

おやつとして澤さんが用 意するの

このような組合員を思いやった対応ができた職員には、
スティックゼリーを凍らせたもにしますね」と言ってくださいました。

の。
お茶やお水などは常 温で出す

今神戸にいるけど、次から出かけるときは連絡するようそうです。「スティックゼリーだとありがとう。生協さんはこんなことまでしてくれるのね。

食べ過 ぎず、
お茶 も 常 温 だといっ

（ ６月から順次切り替え）した。事情を説明したところ「わざわざ心配してくれてきに飲み干さないので、お腹にやさ

きちんと閉まるようになりました

ると、着信を見て組合員さんから折り返し電話がありましい」と、お母さんの気 持 ちから

注ぎ口をスクリュータイプに変更し、夫婦、小学生・幼稚園の子ども 2 人の 4 人家族。遠方にも関わらず、時々利用するのはコープもりやま店。コープ倶楽部や地域委員を通してコープしがの活動に積極的に参加されています。

た。心配した職員が、登録のあった携帯電話に連絡す生まれた工夫もされています。

「国産りんごジュース１００（混濁）」のフタがカチッと閉まらないので、きちんと閉まるように改善してほしい。
改善

職 員が感謝された事例

今年も各地で

田植え体験

#02

くわしく知りたい！

#01

スパイラル
ニュース

コープでんきスパイラル
ニュースが行なわれました

電力会社の選択・切り替えはお済みですか ?

利用者の声

わが家には年老いた母がいて常にエアコンを使っています。夜は4部屋フル回転。電気代が凄いです…。
コープでんきに替えたら、ひと月で3,400円も節約でき、すごく嬉しいです！環境への心配りも生協らしく、「コープでんき」に決めて良かった！
（南草津センターMさん 821kWh使用）

昨年 4 月から電力の小売りが全面自由化され、一般家庭でも電力会社を自由に選ぶことができるようになりました。 でもさまざま

毎日食べているお米。家の近くに田んぼはあっても実際に田植えや稲刈りを経験することはありません。
この企画は、コープしがで取り扱っているお米の産地 JA 及びパールライス滋賀と共同して毎年取り組んでいます。
5 カ所の田んぼに合計で 66 家族・218 人が参加して、手での田植え体験、近江米の試食や生産者との交流などをな企業が電気事業に参入し、どこを選んでいいのか悩んでしまいますよね。コープしがも昨年 11 月から「コープでんき」が実際に供給されるようになりました。そこで、供給開始して 8 ヶ月経つ「コープでんき」についてご紹介します。

行いました。次は、秋の稲刈りです。

お米のありがたみを実感

初めての田植え！

1．電気代が節約できる「コープでんき」は関西電力（従量電灯 A 契約）と比べ、電力料金 1kWh あたりの料金設定が安く、電気料金がおトクです。
使用量によって 2 つのプランから選べます。
・ベーシックプラン…単身世帯から一般的なご家庭（月平均 440kWh 未満のご家庭におすすめ）に適したプランです。
・バリュープラン…電気をたくさん使うご家庭（月平均 440kWh 以上のご家庭におすすめ）に適したプランです。
例えば、標準的な電気使用量のご家庭（月 300kWh）であれば、年間で 4,000 円程度（約 4.2%）安くなります。
「コープでんき」のホームページでは、おうちの検針票をもとに、「コープでんきならどれくらいおトクになるのか」簡単にシミュレーションすることができます。

コープでんきお一人当たりおトク実績データ

月 1,259 円

お安くなりました。
※ 2017 年 3 月検針実績より機械は速いよ！

2．再生可能エネルギーを活用！

参 加 者 の 感 想
米の産地滋賀県に住みながら初めての田植え体験が新鮮でした。
子どもたちが一所懸命植える姿に胸がキュンとしました。

初めて田植え体験し、田んぼに入った感触が気持ち悪
いような気持ちいい
ような忘れられない感じでした。

私たちがいつもご
飯を食べられるのは、 お 米 を 作 る 人がいてくれるからということに改めて気づきました。

「コープでんき」は可能な限り環境に配慮した電気をお届けします。
「コープでんき」の電源構成は、再生可能エネルギーを 36.6％含み、これは全国平均の 2.5 倍以上になるんですよ！

再生可能エネルギーとはFIT 電気
（その他）

市場調達等
25.1％

0.9％

農業機械に乗ることができてよかった。 自分も農業をやってみたいなと思いました。

普段何気なく食べている
お米がどうして出来るかを考える機会になり、 食
べ残しが減りそうです。

手で植えるのと機械で植えるのでは、 速さも真っすぐさも全く違うのが分かりました。

試食のご飯がとーってもおいしかった。 品種の食べ比べもできてよかったです。

FIT 電気（バイオマス）

16.5％※2016年4月〜2017年3月の供給実績です。

火力
38.3％

FIT 電気 FIT 電気（太陽光） （水力）

15.6％

3.6％

エネルギー源として永続的に利用できると認められるもの
で、資源が枯渇せず繰り返し
使えて、発電時や熱利用時にCO 2をほとんど排出しない特徴がある。

コープでんきで CO2 削減！
供給開始から 6カ月でCO2 削減量
1,440ｔ
これは、杉の木

約

102,000 本

が１年間で吸収する CO2 量に相当します。

・当生協がFIT電気を調達する費用の一部は、コープでんきのご利用者も含め、電気をご利用のす
べての皆さまから集めた賦課金により賄われており、この電気のCO2排出量については、火力発電なども含めた全国平均のCO2排出量を持った電気と同等として扱われます。
・市場調達の電気には、水力、火力、原子力、FIT電気、再生可能エネルギーなどが含まれています。
※全国平均は2015年度実績

3．お手続きはカンタン「コープでんき」への切り替えはコープしがにお申込みいただくだけ。
契約中の電力会社への解約手続きは不要です。
切り替え工事や変更に伴う各種費用もかかりません。
（一部の方で解約手続きや解約金が発生する場合があります）

コープでんきのホームページ
http://www.pak2.com/denki/

コープでんきについてのお問い合わせ

0120-372-502（月～金／ 9：00 ～ 18：00）※大手電力会社の値下げ報道に伴い、コープでんきも値下げを検討しています。

第 32 回定例理事会
理事会だより （2017年 5 月30 日）
2017年度5月期組織経営概況
項目

業態

5 月期

累計
計画比
（％）前年比
（％）

計画

実績

計画比
（％）

第 37 回通常総代会（6 月 13 日）

計画

実績

組合員（人）

180,164

180,597

100.2

104.1

出資金（千円）

11,119,700

11,083,452

99.6

103.0

宅配

2,170,690

2,163,336

99.6

96.1

4,507,382

4,506,232

99.9

店舗

その後の理事会、監事会で役付

289,440

305,220

105.4

109.4

583,280

611,804

104.8

22,56022,919

101.5

103.9

50,39350,549100.3

役員が確認されました。

36,19348,936135.2-

74,846

100,064133.6

合計2,518,883

2,540,412

100.8

99.6

5,215,901

5,268,651

101.0

経常剰余金（千円）

46,81078,991

168.7

72.5

135,433

207,584153.2

供給高
夕食サポート（千円）
エネルギー事業

1 2017年度5月期経営概況について承認しました。

全体供給高は計画比100.8%（前年比99.6%）と上回りました。宅配事業は利用人数と利用単価ともに計画を下回
り供給計画を達成できませんでした。店舗は来店者数と利用単価共に計画を上回り供給計画を達成しました。夕食サポート事業は供給計画を上回りましたが、1日当た
り配食数は前月より若干減少しました。エネルギー事業（コープでんき）は計画比135.2%と上回り、利用組合員
は4,067人となりました。総合的な利益を表す経常剰余金は計画比168.7%と大きく上回りました。
2 2017年度総代の選挙区選挙に関する実施細則を承認しました。2017年度総代選挙は、6月19日に公示し7月14日まで立候補を受付します。
第37回通常総代会附属資料Ⅱ（私の想いと願い）と、特別採択文「総代会アピール」を承認しました。

4 淡海文化振興財団理事候補者と、くらしと協同の研究所

理事候補者について確認しました。
5 2017年度「日本生活協同組合連合会」会費の執行を確認しました。

で、 第 13 期（2017 〜 2018年度）の役員が承認されました。

理事

主な確認事項3

第 13 期役員体制が発足しました

理事会とは、総代会で選出された理事により構成される機関です。
組合員の声を受け止めながら総代会で決定したコープしがの方針を具体化し、執行します。

滋賀県生協連第42回通常総会議案及び、コープしがからの2017年度役員候補者を確認しました。また、通常総会の代議員を選出し、全議案賛成の立場で議決に参加することとしました。

【理事長】西山実（代表理事）、【副理事長】小澤郁乃、岩﨑由紀子、【常任理事】岡田啓子、村上久美子

7 コープきんき事業連合第14回通常総会議案を確認し、【組合員理事】下坊泰代、関あずさ、藤澤真理、村田恵、髙松紀子、濵田弥生、熊沢初美、竹山里美、

6

代議員は全議案賛成の立場で議決に参加することとしました。
8 ㈱タクス第32回臨時株主総会議案を確認し、議案に賛成の立場で参加することとしました。
■理事会・常勤理事会報告事項(1)第37回通常総代会議決を受けての「2016年度出資配当
金と利用分量割戻金」の具体的な支払い方法を確認しました(2)2017年度たべる*たいせつ親子クラブ協力員制度の導入について確認しました。今後、協力員の募集を行っていきます。
(3)2017年度産地交流企画「サマーキャンプin鳥取」(8/5~6)の実施を確認しました。6月のぱくぱくコミュニティで募集します【専務理事】白石一夫（代表理事）、【常務理事】小杉元彦、大嵜良孝【有識理事】伊藤庄蔵、小林治一良、白髭健次、瀧田輝己、中村順一、森野有香
早川直巳、岡村妥加子、筒井佳理子、満嶋美香

監事【特定監事】笠川英明、【組合員監事】海老澤文代、梶山まき、【有識監事】伊藤慧、吉岡一郎

5 月度 リサイクル報告■監事は、理事会やその他の重要な会議への出席の他に、以下の監事監査等を行いました。
4月21日 有限責任監査法人トーマツによる監査報告を受領、協議期末監査（常勤理事自へのヒアリング）

監事とは、生協の運営が、法律や定款・規約、総代会で決定した方針に照らして正しくすすめられているかどうか監査する機関です。
監事会はその監事によって構成されます。

28日 内部統制委員会出席
5月2日 コープきんき会員生協監事連絡会出席
6日 第34回監事会[この間の監査所見共有化、2016年度

第32回臨時監事会[監査意見の共有]

監査実施内容の確認、期末監査実施内容（常勤ヒアリ

25日 総代会議案表示についての監査（決算監査）ング）の確認、2017年度公認会計士監査の契約継続

第33回臨時監事会[期末の監査結果についての意見

同意要請への対応、生協法に基づく出資の総口数及の共有]び払込済出資総額の確認、今後の日程確認、その他]

経理監査

8日 総代会議案検討会議出席＜～17日 12会場＞

店 ：店舗・ステーション

リサイクル品売却金額

商品案内書

商品仕分け袋卵パック

宅 246,550Kg

宅 3,346Kg

宅 2,015Kg

牛乳パック

ペットボトル店 876Kg

トレー(回収率89.6%)

宅 3,968Kg
店 512Kg

監事会だより 5月度 (4月21日～5月20日)

宅 ：宅配(回収率33.5%)※商品仕分け袋回収時のお願い
回収した商品仕分け袋は、再生プラスチックの原料となります。お名前のラベルが付いていると再生できません
ので、ラベルは剥がすか、切り取ってからお出しください。

ペットボトルとトレーは
一部ステーションで回収しています
回収できるステーション

店 214Kg

キャップ

配送センターのステーション、
富士見台 ･ 瀬田・草津・野洲・
日吉台 ･ 西大津ステーション

店 63Kg

奇数月は人気の数独を、偶数月は、同じ号に掲載されている記事からクイズを出題します！

数独

締め切り
7月25日（火）（消印有効）

応募方法は 15 ページをご覧ください。

3

頭の体操

Mental Gymnastics

1
A

＜問題＞

6×6のマスの中に、1から6までの数字を入れてください。同じ列・行で同じ数字は使えません。また、太線で囲まれた6つのブロックの中でも同じ数字は使えません。
AとBに入る数字の合計を答えてください。
A+B=?

5 月度：3,876 千円
累計 7,803 千円

4

1

2

5月号
「5」

6

応募総数 188通 うち正解 173通

3
2
1

正解

B

5

2

4

正解者の中から抽選で 10 名様に
500 ポイントをプレゼントします。
発表はポイントの付与をもってかえさせていただきます。

味 覚 を 広 げる 大 切 さ

自分でしたいお年頃
う る さ い と 思って い た カエル の 鳴

で、
今、
ちょうど子 育て中なのでドキッ

もの「 味 覚 」を広げようというテーマ
を待っていました。すると、 、 日すえに出て、通 学 路を帰ってくるわが子した。毎日、帰 宅する頃に家の前に迎があります。

ね。で も 滋 賀 県 は ま だ 身 近 に 自 然

き 声 も 聞 こ え ないと 淋 しいで すとしました。「 食の体 験 」「 味の経ると、「ママは家の中で待っといて！」
最 近「はちみつしょうが」にはまって

月から小 学 校にあがりま験」って大切なんですね。毎日バタバタと寂しい一言 …。どうやら、「 ただいいます。 倍にお湯で薄めてしょうが次 男がですが、生 協を上 手に利 用して、少しま～」と一人で家の玄 関を開けたかっ月 号の「たべるたいせつ」は、子どでも子どもの「 味 覚 」を広げてあげたたようです。

夏の冷え対策にもいと思いました。
大津市 かよたん さん
節ですが、冷房の冷え対策にもおすすけで簡 単にできるし、
これから暑い季

ミツにしょうがのうす 切りをつけるだ

湯に、炭酸で割ってジンジャエールに。
ハチ

テ レビ で 観 た 場 面 を 自 分 で し て み

守山市 はるちゃん「 味 覚 」を 広 げ る 食 生 活、お 母 さ ん
たかったのかな？ 可愛いですね。

間に合わせようと、
毎朝必死に出かけなりのスローテンポだった息 子が時 間にるとおいて行かれるのがイヤなのか、かカエルの鳴き声が聞けなくなってさみしました。
そんな光 景が見れなくなり、におたまじゃくしやカエルがたくさんい

地化が進みました。
以前は田植えの頃

次回は 月号掲載です。

アップですね。

体 に 良 いも の 同 士 で さ ら に パワーめです。

も楽しんでくださいね。

る準 備をしている姿を見ると、親が何く感じることもありますが、晴天続き
エルの合 唱が聞けて「まだまだ身 近に生 息しているんだ」と感じられ、少し雪だるま さんわ湖だけでした。大 人になって初めて

テーマは
「新米」

長浜市 ぱりんこ さん

カエルの合唱私の住む南草津は、
駅前のマンション

昨 秋の野 菜の品 不 足（ 悪 天 候によも言 わなくても、その気になればできのだけでなく、田んぼだったところも 宅る ）時に生 協で購 入 した豆 苗。味 と
るんだーと思ってしまいます。小さなこ

週 間。集 団 登 校の時 間に遅れ

栄 養と使いやすさに、
いつもストックすとでも成長を感じる日々です。

早やるほど好きになりました。
一度 食べ、残明けに久しぶりの雨が降り、カした豆部分を育ててキッチン野菜で楽
ホッとしました。今の時 期、ツバメが軒先に巣をつくり、ヒナが生まれ、子育て

彦根市 ぽわーん さん
小さいと 思っていても、学 校 な どの

しんだ後、畑に植えました。今は、「エンドウ豆」になって、
食 卓にのぼっていまに邁 進している姿に、元 気をもらいます。

海のない滋 賀 県 民にとって、海って海を楽しみたい！

いだ経験がありません。

か ら 離 れ ている た め か び わ 湖 で 泳

滋 賀 県 生 ま れ の 私 で す が、び わ 湖

草津市 とんちゃん さん

集 団 生 活 の 中 で 自 分 について 考 えているんですね。

いつの間にか…
海 水 浴 の 思い出 は、小 学

人が私を助けに、泳いできてくれ、大 泣き。
どこかへ連れけば大 海 原。若 者

浮き輪でどんどん沖へ向かい、気が付“ 福 井の海 ”。泳 ぐことが大 好 きで、年のす。
東近江市 とうみょう さん
豆 苗 は エ ン ド ウ 豆 の 若 い 葉 と 茎。
何度も楽しめてお得ですね。

テーマ

【海】
離島の美しい海
私の両 親は小さな離 島 出 身です。

琵琶

湖だって塩 分が含まれていないという

本 当にわくわくしますよね！

上 泳いで沖へ出たため、両 親が必 死でだけで大きいし、海と変 わらない感じ

ｋｍ以

さん泳ぎ、
ウミガメものんびりしている探して、助けを求めていたようでした。

ですが、何かが違 う。今 年は海に行っていかれると 勘 違い。なんと姿が見られます。
いつまでもこの海を勇 気ある若 者が救 出してくれたのに、て子 どもと 海の生 き 物 探しとか、海月。海には熱 帯 魚がたく残したいと思っています。
そのために、のんきだったなあ～と。今ひしひしと海 開きは私ができることは何か、
いつも考えていいいですね。

な 生 き 物 … 楽 し い経 験 が で き る と

磯 の 香 り や 波 の 大 き さ、い ろ い ろ

長浜市

いう経験をさせてあげたいなあ。

でたくさん遊んで、海って楽しい♪ といます。

よかったですね。

無 事に戻 れたので笑い話になって、

守山市 パイナップル さん

感謝の気持ちを伝えたいなあと思ってます。
蒲生郡 えいごママ さん
豊 か で き れ い な 海 は、いつ ま で も大切に残していきたいですね。

海辺でのごはん滋 賀で生まれ育った私にとって、幼滋賀県民ならでは？

で海のそばでキャンプをしました。子

い頃から夏 休みに泳 ぎに行 くのはび

子どもが小さい頃、
毎年お盆に家族
年 生まで続きました。福 井、若 狭の海で飯ごうで海で泳いだ時、海 水のしょっぱいことに新 米 の 楽 し み 方 や、新 米 の 時 期

歳くらいから

ご飯を炊いたこと、直 火で炊いたご飯

びっくりしました。海 水だと体が浮くの 思 い 出 な ど、み な さ ん のエ ピどもがは、またちょっと格別でした。

こと、
目に入るとしみること、
泳いだ後●FAX：0120-096502

息子が「ピカピカの 年生」になって息子の成長を実感

3

ソードお待 ちしています！

びわこ さん

を過ぎてからの初体験に大はしゃぎしたのを思い出します。
栗東市※投稿文章は場合により、内容を変えない範囲で修正させていただくことがあります。 ※イラストは返却しませんのでご了承ください（メールで送る場合は、
１ＭＢ以内）。
※他紙との二重投稿はご遠慮ください。
※お預かりした個人情報は、投稿掲載、プレゼント発送以外には使用しません。

読 者の投 稿ページです。
気 軽におしゃべりを
楽 しみましょう ！

2

は体がベタつくこと …。当 たり前のこ

長浜市 のんの さん
海 辺 で の 飯 ご う で 炊 い た ご 飯、おいしそうですね。

3

頭の体操(12ページ掲載)正解者の中から抽選で10名様に、「スパイラルカフェ」に掲載させていただいた、
おたより・イラストなどの投稿者全員に、500ポイントをプレゼント！※店舗組合員の方は図書カード(500円分)

ぐんぐん育つよ49● Eメール：Spiral@coop-shiga.or.jp
おくろう コープ

1

締切

G
W
http://www.pak2.com/spiral/
cafe.php※「スパイラル」に掲載できなかったおたよりは、ホームページに掲載する場合があります。

4とと思 われるかもしれませんが、 歳

6

7/25
（火）

イラスト
頭の体操の答え
おたより（お子さんの絵も）お待ちしています！

1

ス パ イ ラ ル カ フ ェ

ホームページにスパイラルカフェ番外編を掲載しています。

5

生活協同組合コープしが スパイラル 行〒520-2351 野洲市冨波甲972

宛て先応募資格：コープしが組合員とその家族。①住所 ②お名前(匿名を希望される方はペンネームも併記) ③電話番号④組合員コード をご記入の上、郵送・ファックス・Eメールにてご応募ください。
応募方法

4

1
20

※お寄せいただいた個人情報は事前の同意なしに目的以外に使用しません。当選者発表後はすみやかに破棄します。

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