SCRUM
地域とともに未来へ「スクラム」

2021

8Vol.226
広報誌

第（２）任意積立金

70,000,000 円（40,000,000 円）

財務維持積立金 （30,000,000 円）（２）出資配当金

8,465,152 円→出資額に対し 0.5％
３．次期繰越剰余金

23,453,305 円→教育、生活、文化改善の事業の費用に充当する為の繰越額5,100,000円が含まれています。

議案第 4 号
議案第 5 号
議案第 6 号～

令和 2 年度剰余金処分案及び事業報告の承認について
令和 3 年度事業計画の設定について
令和 3 年度における理事及び監事の報酬について定款の一部変更について
信用事業規程の一部変更について
共済規程の一部変更について

令和 2 年度貸借対照表、損益計算書、注記表ならびに会計監査人の監査報
告及び監事の監査報告について報告事項 2 「ＪＡバンク基本方針」の変更について
報告事項 3 総代会で決議した事項の処理状況について報告事項 4 自己改革の実践状況について
特別採択 「不断の自己改革」取組宣言（案）

牡牛座 【全体運】ピンチに助けてくれる人が現れて、事なきを得ます。
４/20 「まずい」と思ったときは早めに相談をしましょう【健康運】鍛える気持ちでスポーツにトライ！
５/20 【幸運の食べ物】キュウリ※詳細は総代会資料を確認願います。

報告事項 1

牡羊座 【全体運】丁寧に積み重ねてきたことが花開きます。運勢は好調。いつもより積極的に行動するのが幸運を招く鍵 !
【健康運】適度な運動とバランスの良い食事が大切
４/19 【幸運の食べ物】スルメイカ
３/21～

倉庫等修繕・解体積立金

令和三年六月二十五日
会場 ＪＡ本店
総代数 四二二人
本人出席 十四人
議決権行使書面提出 三七六人

21,000,000 円（（１）利益準備金

議案第 2 号
議案第 3 号

25

日、ＪＡ本店で99,465,152 円

ＪＡおいらせは６月

２．剰余金処分額

回通常総代会を開きました。

議案第 1 号

第122,918,457 円

令和２年度の事業報告、および令和３年

１．当期未処分剰余金

度計画など６議案が審議され、すべての議提出議案案が原案通りに承認されました。

令和３年度も、⑴農業者の所得増大、農業生産の拡大、⑵地域・協同活動の活性年後も元気な農業と地化、⑶結びつき・経営基盤の強化の基本

目 標 の も と、「域」を目指して自己改革の実践に取組みます。

また、地域になくてはならないＪＡであり続けるため、自己改革の実践を支える持続可能なＪＡ経営基盤の確立・強化とともに、組合員との徹底した対話を通じた総合事業を基本とした「不断の自己改革」への取組宣言を特別採択しました。

総代の皆様には、新型コロナウイルス感染拡大防止と安全確保のため、書面による議決権行使を呼びかけ、総代の皆様のご協力に御礼申し上げます。

令和２年度剰余金処分の概要

10

20回通常総代会 ～全議案承認に～202

JAおいらせの経 営 理 念『 JAおいらせは組 合 員の皆 様と力を合わせ、「 食」と「農」と「緑」を守り、地域社会に貢献できる組織であるよう努めます』
を反映させた３つの基本目標を掲げ、重点施策に取り組んでまいります。
農業者の所得増大・農業生産の拡大
・部会活性化による系統共販率の向上
・契約栽培の取り組み強化・採種圃事業による優良種苗供給
・品目別栽培指導による現地検討会の開催、共励会、共進会への出品
・計画購買による生産資材の安価供給、予約注文書の充実
・飼養管理技術向上に向けた研修会や講習会の開催
・作業受託事業の実施
・無料職業紹介事業の積極的な展開
・ＴＡＣ活動による担い手ニーズの把握など

地域・協同活動の活性化
・青年部、女性部と連携したＪＡ管内小学校等での農業教室の開催
・「家の光」を活用した教育文化活動の実施
・牛乳・牛肉の消費拡大に向けた取り組み
・生活メインバンク機能の強化など

結びつき・経営基盤の強化
・持続可能なJA経営基盤の確立・強化
・内部管理体制の高度化
・ネットバンク等非対面サービスの提供・活用・共済事業でのペーパーレス契約
・広報活動の強化

２

４回通常総代会

20

目次

第特集

活動レポート

笑顔でスクラム６

食育ソムリエ

特別編

８

おしらせ

９

ＪＡは地域社会の課題解決とともに、SDGs の達成へ貢献していきます。

10

みんなのひろば

ベジタブルライフ12などⓒよい食プロジェクト

ことは身近にあります。買い物はリストを作って出掛けて【健康運】人との交流が心の健康に貢献。連絡を
７/22 【幸運の食べ物】ピーマン

双子座 【全体運】表面的にはうまくいっていても針のむしろといったことがあるかも。人の話は最後まで聞いてきちんと対応を【健康運】衛生管理が重要。手洗いはいつもより丁寧に
６/21 【幸運の食べ物】桃５/21～

座 【全体運】】計画、予定にあまりこだわらず臨機応変に。楽しい

６/22～

3蟹

ら豆を作付けしながら、体の点が地域のために何かできないも組織活動が制限され、女性部

ら始まり、秋には『家の光』を年であれば、４月に打ち合せかふれあい教室も中止となり、例部の主たる活動の小学校の農業した。長年続けている、六戸支係は全て中止となってしまいま染症の感染拡大で、イベント関昨年は新型コロナウイルス感それぞれ材料を持ち帰り、自宅に２日間作業し、その後は部員が断 担 当に分かれ支 店で担 当ごと５月上旬からミシン掛けと生地裁

田植え作業前の時間を使って、も用マスクも作ることにしました。になるのではないかと、急遽子どいのマスクをしていたらＪＡの宣伝予定でしたが、親子や孫とおそろ～センターで開かれた「青森県Ｊ検修理に重点をおきながら頑のかと話し合った結果、当時、世たと思います。

Ａ女性大会組織活動体験発表コ張っています。今年度からＪＡ間はマスク不足ということで手ばかりの田んぼ、にんにく、そンクール」で、女性部長の山本

おいらせ女性部部長となりまし作りマスクを製作し、ＪＡに寄

７月１日に青森総合社会教育

ヒデさんが上北・三八地区代表た。

手作りマスク制作

贈することにしました。

として発表しました。山本部長

年の女性部活動への思いを紹介しに町の道の駅内の食堂で仕事を女性部に入ったのは平成ます。（発表原稿の抜粋です）

した事がきっかけでした。家でまずはどんな形のマスクを作るの農作業と食堂での仕事は何となく気持ちのスイッチが切り替かの話し合いから始め、簡単で手枚として作る事に決めまし間がかからない立体マスクを目標

わり、とにかく楽しくできたのを思い出します。

枚数持ち寄り部員みんなで料理教室で作業を続け完成させました。目店でマスク寄贈式をしました。手4

大変ですが全力投球で頑張れば周囲からの応援も。充実のとき【健康運】腹も身の内。暴飲暴食に気を付けて
８/22 【幸運の食べ物】ショウガ～

私らしくこれからも女性部活動

笑顔でスクラム山 本ヒ デ さ ん［六戸町通目木］のメニューを決め、みんなでワ

標枚数を上回る、大人用 枚、子枚が完成し、支200特別編

た。マスクの仕上がりの共通認識

イワイ盛り上がるといった楽し供用

昨年を振り返ってい時間を一緒に過ごすことがでを持つため、大人用マスクのみの会社員だった夫とともに農作

きない、本当につまらない年だっ枚の計業をするようになり８年。少し300

７/23に届きます。けんか腰の態度は争いを招くだけなので自重して【健康運】頑張り過ぎが心配。水分補給は小まめに
９/22 【幸運の食べ物】ミョウガ

８/23

100

100

獅子座 【全体運】注目されることが多く大活躍の月。それだけに忙しく

乙女座 【全体運】どんなときにも誠意を忘れずに。あなたの真心は相手

21
県女性大会での発表№29

ミキサーで作る長芋スムージーれたカレーと、長芋を凍らせて今までとは少し違った食育活動

でも簡単に作れる料理教室など、師となり青年部員対象に、男子しいです」「かわいいものばかりでしてみようの気持ちで申し込み期待しています。

元気になる
女性部活動を目指す

女性部員の高齢化、若い世代への入部推進、役員のなりて問Ｊ Ａおいらせ
女性部ＪＡおいらせ女性部

少 な い で す が、主 に「ふ れ あ い・た す け あぞれの特徴を生かした支部活動を中心にそれ度は進むべき道を作り、私らしい」の あ る 地 域 社 会 作～を紹介しました。作るシーンもを行いたいと考えています。今業中、来店された方々から「毎年し、「期限までにポストに入れ題など、この先の女性部継続にはいろいろな問題がありますが、先輩たちがこれまで築いてき た 女 性 部 を 絶 や す こ と な く、を巻き込んだ、地域が元気にな

は、三 沢 支 部・六 戸 支

地元の各団体とも連携し、地域る女性部活動を続けたいと思い部の２支部の総部員数名。

ます。

地域にとってなくてはならないＪＡ、そのＪＡで私たち女性部員は何ができるのか？を常にく、急がず、慌てず、ゆっくりり を 目 指 し て、活 発 に考えながら次の世代へ私達が今仲間を増やし女性部活動を続け～ですが、食べるシーンの撮影にまでとは違った活動をすること作りマスクを支店と七百出張所のメリハリのない生活から脱皮ドキドキしながらも無事終える

食育ソムリエに挑戦

迷います」とデザインの評判も良く、したい、自己啓発にと、以前か来店者へプレゼントし、「大変うれ特に子ども用マスクは手に入りにで、出会う人、関わる人、そこきれいなアサガオを楽しみにしてる！！」を目標に、合格するよ

コロナが落ち着いたら資格をからつながる人が増えることをことができました。の奥様方にも声を掛け、若手部いるよ」と私たちを応援してくれりポストに入れる事を心掛けま

資格を活かしてくい時期だったため喜ばれました。 ら興味のあった「食育ソムリエ」、 代できないものかと、いつもお世話員を巻き込み３人でチャレンジの資格に、青年部員のになっている支店の敷地内花壇のしました。
「もうすぐ 才、まだその後も、他にもなにか活動は整備と、毎年行っている緑のカーました。アサガオ達はコロナに負した。特にポップ作りには苦痛才」資格に挑戦しないよりはけず、夏には綺麗に咲き、来店しを感じ、ギリギリの提出となっテンのアサガオを植えました。作

た皆様に気持ちよく見てもらうこて、何かを始めるのはいい事ですが、いろいろ大変だったと実感した食育ソムリエの挑戦でし

今後は、ＪＡ広報誌での食育た。農作業、家事、子育ての合間に半年間勉強し、頑張った甲活かして、小学校の農業ふれあ信していきたいと考えています。

食べられるレシピをどんどん発

地元の農産物紹介や、美味しくソムリエの情報提供コーナーで、３人で食育ソムリエに挑戦

斐があり３人みんなで合格することができました。
食育ソムリエの初仕事は、青森放送の１５５０ニュースレーの、青森の旬の食材をwithダー

味 わ う コ ー ナ ー の 取 材 で し た。

活動しています。

たいと思います。

540
い料理教室や、合格者３名が講ば意外になんとかなることが多いはず。協力者を募りましょう【健康運】ラジオ体操など音楽に合わせての運動にツキ
10/23 【幸運の食べ物】ズイキ

９/23

られるとき。問題に向き合って。運勢は下旬から回復へ【健康運】運動の回数や記録の更新など目標を立てると◎11/22 【幸運の食べ物】アオジソ

3060

ジャガイモの代わりに長芋を入

天秤座 【全体運】心配のし過ぎは禁物です。運勢は良好。始めてみれ

座 【全体運】困難な状況がありますが、それを越えるきっかけも得

10/24

蠍

212

60とができました。

マスク制作のようす

令和３年度はマスクケース寄贈

JAおいらせは、持続可能な開発目標（SDGs）を支援しています。

人参オペレーター協議会ハーベスタ１機更新
収穫請負い、農家の作業負担を軽減

活動レポート

三沢地区 オペレーターにより収穫にんじんの収穫作業を請け負う人参オペレーター協議会は６月１４日に、本店で収穫機の安全祈願を、六戸支店で人参ハーベスタ現地講習会を行いました。講習会ではベテランオペレーターが若手に実際に機械を使用して、掘り取り時に起こりうる軽度な故障や調整などを指導しました。
収穫は６月１８日から六戸地区で始まりました。夏にんじんの作付面積は三沢地区９９ｈａ、六戸地区６６ｈａの計１６５ｈａで、収穫機計１４台で作付面積の約９割を収穫します。
にんにくの収穫や他品目の管理作業と重なる時期に、同協議会が収穫を請け負うことで農家の作業省力化につなげています。
沖澤繁弥組合長は「主力品目の一つであるにんじんの販売は野菜販売金額の目標達成のカギとなる。
収穫の作業では安全に配慮して事故等のないよう取り組んでほしい」と話しました。

六戸地区

馬鈴薯大玉傾向、早めの出荷を呼びかけ
坪掘り調査、目揃い会

やさい推進委員会馬鈴薯部会は７月５日に坪掘り調査、１２日に目揃い会を開きました。大玉傾向で品質は良好。収穫は１０日から始まりました。
坪掘り調査は農業普及振興室三沢分室と合同で生産者の畑１１ヵ所で行い、１ヵ所につき１５株を掘り取り、その後ＪＡ倉庫内で個数と重量を坪掘り後に計測する指導員と生産者計測しました。全体の個数は少なめでしたが、１個当たりの重さはあり、大玉傾向となりました。三沢市大津地区の生産者は「サイズはばっちり。
あとは機械で葉を抜いて待つだけ」と収穫に向けて意気込んだ様子で話しました。
部会は今年度９６５トン（前年比９１％）を計画しています。
目揃い会ではＪＡ全農あおもりの担当者が腐敗の原因となる皮剥けを避け、早めの出荷を呼びかけました。

おおぞら小全校児童に『ちゃぐりん』寄贈
ＪＡおいらせは、三沢市立おおぞら小学校全校児童８６人に『ちゃぐりん』８月号を寄贈しました。
ＪＡ本店指導課の月館雅昭課長が同７月６日

月舘課長が児童へちゃぐりんを手渡す▶

校代表の６年生ひとりひとりに手渡しました。
ＪＡは管内１０小学校に毎月、『ちゃぐりん』を寄贈しています。特に同校は全校児童で米作りに取り組み、ＪＡやＪＡ青年部三沢地区も米作りに協力しています。
ちゃぐりん８月号別冊付録は、田んぼや米についての知識を深められる内容となっていることから、米作りの学習に役立ててもらおうと昨年に続き、2回目の寄贈となりました。
月館課長は「田んぼの生き物を調べる勉強に役立ててください」と児童に声をかけ、「ありがとうございます」と児童は笑顔で感謝の言葉を述べました。

良い流れが生まれてきます。計画の準備は入念に。買い物が吉【健康運】体力アップに良いとき。じっくり取り組んで
１/19 【幸運の食べ物】デラウェア
～

12/22

射手座 【全体運】良い結果が出る一方で、問題も持ち上がりそう。忙しく動き回っていればなんとかなります。前向きに捉えて【健康運】小さな不調でも早めにケアを。無理は駄目
12/21 【幸運の食べ物】マクワウリ
11/23～

山羊座 【全体運】あまりやきもきせずに様子を見ていましょう。自然と6

適期の追肥と病害虫防除で食味と品質の向上めざそう
７月７日 水稲現地指導会

ＪＡ六戸支店は六戸町内８カ所で、農業普及振興室三沢分室、六戸町と合同の水稲現地指導会を開きました。追肥と水管理、病害虫防除の今後の管理を確認し、草刈りなど地域ぐるみの一斉防除を呼び掛けました。
三沢分室の担当者がＪＡ管内の生育状況として、草丈、茎数ともに平年より上回っていることを報告しました。
品質と収量の安定を図るため、生育に応じた追肥と適正な病害虫防除と、生育ステージに応じた水管理を呼びかけました。

ながいも適期追肥で新芋の生育促す
７月７日 ながいも現地検討会

やさい推進委員会三沢地区ながいも部会は、ＪＡのながいも採種
圃で第１回ながいも現地検討会を開きました。新芋の生育を促すため、適期の追肥を呼びかけました。
農業普及振興室三沢分室の担当者がＪＡ管内の生育状況と今後の栽培管理や防除を説明しました。今年は気温が平年より高く推移しており、害虫の発生が早まっている傾向にあるため、初発防除を徹底することを伝えました。
また、追肥の適期となっており、リングやコブ等を避ける第１歩だということを呼びかけました。

助けあい組織/１２7

追肥方法と病害虫防除を確認する生産者

やまびこ会が福祉施設にタオル寄贈

助け合い組織やまびこ会は、昨年に続き、六戸町の社会福祉法人メープルへタオル７８枚を寄贈しました。新型コロナウイルス感染症の影響で、これまで行ってきたボランティア活動ができないことから、会員にタオルの寄付を呼びかけ、吉田はるよ会長と山本ヒデ副会長が佐藤将広施設長に届けました。
同会では２ヵ月おきに同施設を訪問し、衣服のほころび縫いや書道教室などボランティア活動を行ってきました。新型コロナウイルス感染症の影
寄付をしようと、会員２５人から１人２枚を募りました。

座 【全体運】飛び込みでいろいろ頼られそう。効率のいいやり方を提案すると喜ばれます。グループ内ではサポートに徹して【健康運】むくみや肌荒れには注意を。トイレは小まめに
３/20 【幸運の食べ物】スイカ
２/19～7魚

吉田会長（左）「昨年に引き続き、ボランティア活動再開の見通しが立たずとても残念です。やまびこ会よりタオルをお送りしますので施設内でどうぞお使いください。施設内での消毒作業に役立てばうれしいです」

水瓶座 【全体運】大きな動きのあるとき。慌てそうになったら深呼吸を。落ち着いて対処すればピンチがチャンスに変わります【健康運】古傷が痛むかも。体のメンテナンスを
２/18 【幸運の食べ物】岩ガキ
１/20～

響で昨年から訪問活動ができず、今年もタオルの今回は藤ヶ森です。

保存方法

人参

栄養素

①生のまま丸ごと人参は湿気に弱い為、新聞紙やキッチンペーパーで包み、冷蔵庫の野菜室で保存する。
冬場など寒い時期は新聞紙にくるんだり、箱に入れて冷暗所での保存も可能。

②切ったもの

切った人参は、切り口から傷み始めるので、切り口をぴったりとラップで包んで冷蔵庫に入れておき、３日～４日で使い切るようにする。

③冷凍保存

冷凍保存する場合は、調理しやすい形に切ってから冷凍すると後々使いやすい。
千切りは、平らになるようラップで包んでから、保存袋に入れて冷凍庫へ。
いちょう切り、輪切りの場合は、固めに茹でてから、粗熱、水分をとり、保存袋に平らに入れて冷凍保存。

保存別の期間の目安

常温→1週間（季節により前後あり）
冷蔵→2週間
冷凍→１～2か月間
また、干したり、ピクルス漬けにした場合は、1か月ほど保存可能。

熱い季節の常備菜に

簡単人参ラペ

食育ソムリエ人参は緑黄色野菜の中でも、特にβカロテンが豊富な野菜です。
βカロテンは体内に入ると、ビタミンAに変化します。
ビタミンA
は皮膚や粘膜の健康維持に働く栄養素で、粘膜の健康を維持することにより、免疫力の向上や視力にも良いと言われています。
また、人参には強い抗酸化作用があり、体内の活性酸素を除去し、細胞の老化予防といった働きもあります。
人参に含まれる栄養素の中でも、水溶性のビタミンB群や、ビタミンCは茹でると水に流れ出てしまいます。
油で炒めた場合は、脂溶性ビタミンであるビタミンAやビタミンEは吸収率が上がりますが、ビタミンCは加熱により壊れてしまいます。
人参は細かく刻んだり、すりおろすことでも栄養素の吸収率を上げることができます。
ただ、生の人参を食べる場合は、人参自身の強い酵素の影響で、ビタミンCを破壊してしまうので、酢やレモン汁を加えることで、この酵素の働きを抑えることができます。
また、ドレッシングや、オリーブオイル、マヨネーズといった油分のあるものと合わせることでも、βカロテンの吸収率を上げることができます。
私たちが普段「皮」と呼んでいる部分は、「内鞘（ないしょう）細胞」と言われる部分で、問題なく食べることができます。
この細胞には中心と比べると、βカロテンは２.５倍、ポリフェノールは４倍含まれているため、皮をむく場合はなるべく薄くむくことで、栄養をより多く摂取することができます。

材料
人参������������ 1本
Ａコープほめられ酢 ���� 大さじ３
Ａコープ米油 ������� 大さじ１
粗びきこしょう�������� 適量作り方
1 人参は皮ごと長さ5㎝ぐらいの細い千切りにする。
（皮をむく場合は薄くむく）
2 ほめられ酢、米油と混ぜ合わせて保存袋へ入れて冷蔵庫へ。

☆作ってすぐ食べることも出来ますが、数時間から一晩くらい置くとさらに味がなじみます。
☆今回は粗びきこしょうを入れて作りましたが、ツナを入れたり、鶏ハムを入れたり、いろいろな物を混ぜてみてもいいと思います。
☆オイルについても今回はくせのない米油で作りましたが、好きな方はオリーブ油など、他のオイルを使ってもよいと思います。

ＪＡおいらせ ホームページが新しくなりました
ＪＡおいらせホームページをリニューアルし、パソコンでもスマホでも操作しやすくなりました。
「使いやすい、見やすい、分かりやすい」を目指して、今後もＪＡおいらせの情報をお届けしてまいります。
また、ＪＡタウン（JA 全農が運営するオンラインショッピングモー
ル）にＪＡおいらせのショップを近日中にオープン予定です。

ＪＡ葬祭

年中無休

24時間受付県南葬祭センター ☎ (0176)27-35888取扱期間：令和3年7月1日（木）～8月31日（火）

ご契約期間：1年
適用金利

店頭金利に上乗せ対象商品：通帳式（総合通帳・定期貯金通帳）
ご利用いただける方⑴個人であり、当ＪＡ組合員の方。
⑵１０万円以上の新規預入又は増額書替される方。
・上記金利は初回満期日までの適用となります。
・中途解約された場合は解約時の当ＪＡ所定の中途解約利率が適用されます。
・店頭金利は店頭でご確認いただくか、窓口にお問い合わせください。
ご留意いただきたい事項
・キャンペーン期間中に定期貯金をご解約され、新たにご契約される場合、©よりぞうご解約された金額までは本キャンペーンの対象となりません。予めご了承ください。

ご成約された方へ
よりぞうレジかご用トートバッグ
プレゼント！！

買い物かごにすっぽりたたんでコンパクト☆

※プレゼントは、期間中であってもサイズ / 約 W450×H250 × D240mm

景品切れとなった場合は終了とさせていただきます。
数に限りがございますので、お早めにお申し込みください。

※プレゼントは、期間中の定期の取組の本数にかかわらず、お人様１点となります。ご了承ください。

【本店】

三沢市大字三沢字堀口16-70176‐54‐3420

9【六戸支店】
六戸町大字犬落瀬字柴山2-620176‐55‐3101

葬儀、ご法要の事前相談承っております
Ａコープ六戸店 ☎55-3030 Ａコープ三沢店 ☎54-2665

み ん な のひろば

5６月号の答え1…金魚の向きが違う 3…風鈴の模様が違う
5…スプーンがフォークに変わっている 10…落ちたキャンディーがない
12…かき氷機に受け皿がない

ク ロ ス ワ ー ド ク イ ズ
二重マスの文字を A ～ E の順に並べてできる言葉は何でしょうか？

ヨコのカ ギ

答え

AB

C

D

E

「サンダル」

７月の答えはタテのカ ギ①②③④⑥⑨⑪⑬⑮⑰⑲

最低気温が25度以上の夜のこと
寺子屋では字の――やそろばんを教えました
地球の中心部にあります
長良川で有名な伝統漁法
親戚の――を頼って仕事に就いた
高速道路のサービス――で一休みした
親潮は千島――とも呼ばれます
帰る客を玄関まで――に行った力士が腰に締めます
割、分、厘の次虫が入ってこないように布団の周りにつるします②

鉱石を高温でドロドロにする装置。
高炉とも呼ばれます⑤

川や池の土手のこと⑦

信号機で「止まれ」
を示す色⑧

家屋を壊して新しく造り直すこと⑩

墨も料理に利用する魚介⑫

大きな魚はこの形でパック詰めされていることが多い⑭

令和3年の――の日は8月8日。国民の祝日です⑯ ねぶた祭で知られる県⑱ 「五七五七七」などの形式で作られます
７月号のクイズ正解者は20名でした。

⑳

飛行機で人や荷物を運ぶこと㉑

井戸端会議中に楽しむもの

10今月のおたより
わたし、家族のちょっとした自慢
へばな～さん気持になり言えるようになりたいです。そして周りの人にも素直な慢は、ありがとうを言えるところ▼わたし、家族のちょっとした自とうみそ」を作る、好評なんです特に「ししとう」を作って「しし私もちょっとの菜園頑張ってます。

さん、職員さん頑張っていますね。

▼うっとうしい梅雨の時期、農家です。 よ。今年も頑張ります。  Ｍさん▼父と弟が誕生日がいっしょ。母▼キャンプアヒージョ、にんにく▼私のちょっとした自慢：健康でと僕が同じ数字の組み合わせで並℃）でも日ですぐす。高熱（キーマカレー、どちらも作ってみＹさん

Ｎさん回復します。出産以外入院もしたます。 ▼あたり前のことかもしれません▼おおぞら小、三沢小、六戸小のびが違うだけです。 が、家族みんなが助け合っていつ

米作り、野菜作りは子どもたちの※ご応募いただいた個人情報は、当選者へのプレゼント発送に利用させていただきます。また、お寄せいただいた身近な話題は「今月のおたより」コーナーに掲載させていただく場合があります。

ことがありません。今年から筋肉を増加させなければと運動してい笑顔で元気に過ごせてこれからの生活、人生の思い出、良Ｍさん「お祭りの思い出」ト目白押しとなります。残念月から９月にかけて、イベン

ＪＡおいらせ管内は例年８Ｆさんいることがちょっとした自慢です。

▼ＳＣＲＵＭいつも楽しみにして▼あっという間に半年が過ぎましニンニクのキーた。早いですね

い経験になったと思います。

います。地元の活動や近くの地域番で～す

９月号のおたよりテーマ

お互い感謝し合っているところがも仲良く回）年ます。歩く、腹筋（１日ストレッチばぁばさん

才キープ頑張ります。

末まで続けるつもり（？）です。体年齢
も居間のお花も、玄関の花も活けの活動内容を知ることができ、まよいのだと思います。ベ ックさんていますよ。おかげでおうちが明たとても良い教育活動をしていて、く元気なのがマカレー作りますよ。夏バテしな
Ｎさん

Ｓさんいように。 は中止です。お祭り気分を思ですが、どのイベントも今 年▼私も初めて梅シロップとカリカい出すおたよりをお待ちして日々苦労する娘。

リの甘い梅漬けに挑戦してみまし

毎日帰ってくるな

り、父は「これ、どやせばいい？」います。
Ｙさんた。食べられる日を楽しみに毎日と週間連続です…。 Ｙさん▼父と母、スマホ扱えず…

素晴らしい取り組みだと思います。

るく華やかです。主人はスポーツ度出場しています。義理母は人みんな元気3に明るく生活していますよ。明るれています。家族才。元気で毎日茶碗洗いをしてく

97

万能で、野球の選手として国体に▼お花が大好きで、仏さまのお花!?

眺めています。 11青森県三沢市三沢字堀口16－7
ＪＡおいらせ 広報係
F A X 0176-54-4470
Eメール kikaku-soumu@ja-oirase.or.jp
ホームページからもご応募いただけるようになりました。

正解者5名様に図書カードをプレゼント。発行月上旬にお届けします。
皆様からのご応募お待ちしております。

〒033-0022※当日消印有効

応募方法

８月６日 ( 金 )①まちがいさがし、またはクロスワードの答え②おたよりテーマ／ご意見・ご感想 ③住所・氏名・年齢

39
1

学校の夏休みが始まりました。我が家の娘はおととし、ＪＡ青森中央会のお米の作文の宿題に挑戦しました。作
文の出来に私、祖母は大絶賛で、これは入賞するかも!?と淡い期待を抱いていましたが、自己満足の参加賞でした。
「挑戦することに意義あり」です。ＪＡグループでは、「ごはん・お米とわたし」
作文・絵画、書道、交通安全ポスターの作品を募集しています。夏休みを過ごすお子さんやお孫さんに、どれか一つをおすすめください！（お）

応募締切日

53

編集後記

記入事項

応募要項

1200‼

‼

22

ツルムラサキ
夏が旬の緑黄色野菜
ツルムラサキのチカラ

ウリのプロフィル【原産地】中国～インド南部【おいしい時期（旬）】夏（5～8月ころ）【主な栄養成分】
カリウム、ビタミンＣ、葉酸、食物繊維など

解説：ＫＡＯＲＵ【分類】ウリ科キュウリ属

見分け方
楽しみ方・食べ方のコツ保存方法

ツルムラサキのヒミツ

地域とともに未来へ「スクラム」

SCRUM

Vol.226 2021年 ８月号

発 行 〒033-0022  青森県三沢市大字三沢字堀口16ー７
編 集 JA おいらせ  TEL. 0176-54-2211  https://www.ja-oirase.or.jp/
発行日 2021年７月12