52015

社会保険No.825

大 悪 党 の首が眠る

むかし

新潟市西区

奥 州から やってき た 黒 鳥 兵 衛は ︑越 後 を 支 配し 悪 事の限り をつくしていました ︒人々は源 義 綱のもとで戦いました ︒そして︑加 茂の青 海 神 社 や 弥 彦 神 社の加 護 を 得て︑黒 鳥 を 討つことができたのです︒

討 た れた 黒 鳥の首は 絶 叫 を 発して天高 く 舞い上が り ︑弥彦の方から飛んでき た 怪 鳥によって黒 鳥の地に落とされました ︒たた り を 恐れた

人々は ︑首 を 塩 漬 けにして石のひつぎに入 れて 埋め︑八 幡 宮 を 建て ま し た ︒その境内からは︑いつしか海水のようにからい霊 水が わ き ︑傷 や 皮 膚 病 な どに 苦 し む

多くの人を 救ったそ うな ︒

昔語り

新潟

黒鳥兵衛の首を埋めたと伝えられる緒立八幡宮※伝説については、諸説ある話のうち、取材したものの1つをご紹介しています。

新潟日報「好きですにいがた」語り継がれる不思議にいがたより●年金事務所の算定基礎届説明会が開催されます●申請書・届出書の送付先にご注意ください!!
●老齢年金無料相談会のご案内●社会保険事務講習会6月開催のご案内
電話による年金相談は「ねんきんダイヤル」をご利用ください
イ イ ロ ウ ゴ

ねんきんダイヤル 0570-05-1165
日本年金機構ホームページhttp://www.nenkin.go.jp/ 協会けんぽホームページhttp://www.kyoukaikenpo.or.jp/
一般財団法人 新潟県社会保険協会 ホームページ http://www.niigata-inet.or.jp/nshkyoukai/【職場内で回覧しましょう】

社会保険にいがた
2015.5 No.825

年金事務所の算定基礎届説明会が開催されます
９月以降の標準報酬月額を見直しするために毎年算定基礎届を提出することとなっています。算定基礎届は、資料と併せて６月上旬までに郵送されます。届け出の方法などを年金事務所の職員が説明しますので、同封資料をご持参のうえ出席をお願いします。

平成27年度 「算定基礎届事務説明会」日程表
期日

説明時間

柏崎市文化会館アルフォーレ

柏崎市・刈羽村

五泉市福祉会館

五泉市・阿賀町

13:30〜15:00

魚沼市小出郷文化会館

魚沼市

13:30〜15:00

小千谷市総合産業会館サンプラザ

小千谷市

新潟テルサ

新潟市

ビーチホールまがたま

糸魚川市

13:30〜15:00
14:00〜15:30
6月12日(金)10:00〜11:30
13:30〜15:00
14:00〜15:30
10:30〜11:40
10:00〜11:30
13:30〜15:00（長岡市千秋3-1356-6）（柏崎市日石町４-３２）（五泉市太田1092-1）（魚沼市干溝1848-1）（小千谷市城内1-8-25）（新潟市中央区鐘木185-18）（糸魚川市寺町4-3-1）

燕市吉田産業会館（燕市吉田東栄町14-12）

阿賀野市水原保健センター 研修室（阿賀野市岡山町１０−１５）

南魚沼市民会館（南魚沼市六日町８６５）

佐渡中央文化会館(アミューズメント佐渡)（佐渡市中原２３４−１）

リージョンプラザ上越

13:30〜15:00（上越市下門前446-2）

13:30〜15:00（三条市須頃1-20）

10:30〜11:40（北蒲原郡聖籠町大字諏訪山１２８０）

6月17日(水)13:30〜15:00
6月18日(木)

会場別参集地域

長岡市・出雲崎町

6月11日(木)6月16日(火)場

長岡リリックホール

13:30〜15:00

6月15日(月)会

13:45〜15:15
10:30〜11:40
13:30〜15:00

6月19日(金)10:00〜11:30

三条商工会議所

聖籠町文化会館 ホール

新井総合コミュニティセンター
（妙高市上町9-2）

見附市文化ホール アルカディア（見附市昭和町2-1-1）

村上市民ふれあいセンター 大ホール
（村上市岩船３２７０）

加茂市産業センター（加茂市幸町2-2-4）

十日町地域地場産業振興センター（クロス10）（十日町市宇都宮７１-２６）

燕市・弥彦村
阿賀野市
南魚沼市・湯沢町
佐渡市
上越市・妙高市
三条市・燕市
新発田市・胎内市
聖籠町
妙高市・上越市
見附市
村上市・岩船郡
加茂市・田上町
十日町市・津南町◎説明会当日は、送付された関係資料に基づき説明いたしますので、会場へご持参ください。また、説明会場につきましては、ご案内の「会場別参集地域」に限らず、ご都合に合わせて会場をお選びください。
◎「説明時間」については、開会及び各年金事務所の説明の時間です。
※このページでご不明な点がありましたら、年金事務所へお問い合わせください。

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2015.5 No.825

月額変更届の注意事項
被保険者の標準報酬月額は、年に1回算定基礎届に基づく決定（定時決定）により見直しが行われます。しかし随時に昇給や降給があり被保険者の受ける報酬が大幅に変動した場合は、月額変更届に基づく標準報酬月額の改定（随時改定）を行います。随時改定は以下の3つの条件すべてにあてはまる場合に変動した支払月から４か月目に改定されますので、該当された場合はすみやかに届け出してください。

月額変更届の条件① 昇給・降給などで固定的賃金に変動（※）があったとき② ①により変動した月以降の３か月間に支払われた報酬の平均月額による標準報酬月額と従来の標準報酬月額との間に２等級以上の差が生じたとき③ ３か月とも報酬の支払い基礎日数が１７日以上あるとき（※）固定的賃金の変動は、昇給・降給以外にも（１）給与体系の変更があったとき（日給から月給など）、（２）日給や時給の単価の変更があったとき、（３）通勤手当、住宅手当などの新たな手当が支給された、またその支給額に変動があったとき、などがあります。

届け出誤りの多い例
例1

仕事が忙しくなり残業手当が増えたため月額変更届を提出した。
▶残業手当などの非固定的賃金の変動だけでは、届出の対象になりません。

例2

基本給が下がったが、残業手当が増えて２等級以上上がったため月額変更届を提出した。
▶固定的賃金が下がった場合、標準報酬月額が下がる改定の届出しかできません。
▶反対に固定的賃金が上がった場合は、標準報酬月額が上がる改定の届出しかできません。

例3

給与の締切日が月末で支払日が翌月５日の事業所が、１月分給与（支払日２月５日）から昇給があったため１〜３月を届出対象とする４月改定の月額変更届を提出した。
▶変動月の初月は支払いがあった月になりますので、２〜４月が届出対象になり改定月は５月となります。給与の締切日のある月と支払日のある月が異なる場合はご注意ください。

届出が遅れたときや大幅に等級が下がるときは①改定月の初月から６０日以上経過している届出 や ②標準報酬月額が５等級以上下がる届出 を行う場合は以下の書類の添付が必要です。
●賃金台帳のコピー（固定的賃金が変動した月の前月〜改定月の前月分）●出勤簿のコピー（固定的賃金が変動した月〜改定月の前月分）●役員の場合は、株主総会や取締役会の議事録のコピー

６０歳以上の方が退職後に継続雇用となるときは60歳以上の方が、退職後に１日も空くことなく同じ会社に再雇用される場合は月額変更届ではなく、資格喪失届と資格取得届を届出することができます。
※このページでご不明な点がありましたら、最寄りの年金事務所へお問い合わせください。

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2015.5 No.825

健康保険と年金に関する申請書・届出書について、送付先の誤りが発生しております。
送付先を誤りますと、申請書・届出書の処理までに時間を要し、加入者・事業主の皆様にご迷惑をおかけすることになりますので、お間違いのないようお願いいたします。

健 康 保 険 と 年 金 に 関 する 書 類 の 送 付 先
健康保険

年

事業所に関するもの●生活習慣病予防健診申込書●特定健康診査受診券申請書

ご本人の採用ご家族の異動金●適用事業所所在地・名称変更(訂正)届●事業所関係変更（訂正）届●被保険者資格取得届●健康保険被扶養者(異動)届（国民年金第３号被保険者関係届）

健●被保険者証再交付申請書●高齢受給者証再交付申請書

診●被保険者住所変更届●被保険者氏名変更(訂正)届●被保険者生年月日訂正届

変更・訂正●療養費支給申請書●高額療養費支給申請書●高額医療費貸付金貸付申込書●傷病手当金支給申請書●出産手当金支給申請書●出産育児一時金支給申請書●出産費貸付金貸付申込書●限度額適用認定申請書●限度額適用・標準負担額減額認定申請書●特定疾病療養受療証交付申請書●第三者行為による傷病届

再交付●年金手帳再交付申請書●被保険者報酬月額算定基礎届●被保険者報酬月額変更届●被保険者賞与支払届

給与・賞与
病気・けが・出産
産前産後休業・育児休業●産前産後休業・育児休業等取得者申出書●産前産後休業・育児休業等取得者変更（終了）届●産前産後休業・育児休業等終了時報酬月額変更届

退職・死亡●任意継続被保険者資格取得申出書●任意継続被保険者資格喪失申出書●埋葬料(費)支給申請書●被保険者資格喪失届●健康保険被保険者証回収不能・滅失届

これは…

こっちだな

送付先

送付先

全国健康保険協会新潟支部

日本年金機構新潟事務センター

新潟市中央区弁天3-2-3
ニッセイ新潟駅前ビル3階〒950-8611〒950-8613

http:/www.kyoukaikenpo.or.jp
協会けんぽ 新潟4

各種申請書・届出書は、全国健康保険協会（協会けんぽ）、日本年金機構、それぞれのホームページよりダウンロード・印刷してご使用いただけます。

新潟市中央区弁天3-2-3
ニッセイ新潟駅前ビル2階
http:/www.nenkin.go.jp
日本年金機構社会保険にいがた
2015.5 No.825

もしかして、疲労のサイン!?
仕事中や会議中、運転中に眠気に襲われて困ったことはありませんか？
眠気には1日の中でリズムがあります。このリズムを知り、日常生活を送ることで「寝つき」と「目覚め」の改善が期待できることでしょう。

眠気のリズム24時間リズム

深夜から早朝に眠くなる。体温が最も低くなる時間です。夜は、心身をリラックスさせる副交感神経が優位に働いています。

12時間リズム

睡眠不足、食事の有無に関係なく午後に眠くなる。14時頃が一番眠くなります。

2時間リズム単調な作業をしている時に起こりやすい。長時間の車の運転時などは、1時間毎に10分から15分の休憩をとりましょう。

心臓、内臓、脳、筋肉も眠ることで、毎日の疲れを癒して、明日も元気に生きていくエネルギーをためています。それゆえに、眠気は「疲労のサイン」とも言えます。昼間の眠気が頻繁な時は、睡眠不足か、病気が考えられます。

眠気の自己診断下記の８問をチェックしましょう！
（全くない・・・0点

時々ある・・
・1点 よくある・・・2点

だいたいいつも・・・3点）●座って本を読んでいる時、居眠りする事は?
●テレビを見ている時、居眠りする事は?
●人の大勢いる場所でじっと座っている時(会議や映画館など)、居眠りすることは?
●他の人が運転する車に1時間以上休憩なしでずっと乗っているとき、居眠りすることは？
●午後、じっと横になって休んでいる時、居眠りすることは?
●座って人とおしゃべりしている時、居眠りすることは?
●昼食後、静かに座っている時、居眠りすることは?
合計●自分が車を運転していて、数分間信号待ちをしている時、居眠りすることは?

点

上記診断で、11点以上の方は病気が隠されている可能性があります。原因を明らかにするために受診をお勧めします。
（強い眠気を引き起こす病気・・・睡眠時無呼吸症候群、慢性疲労症候群など）

眠気の対処法（一例）

歯みがきをする

カフェイン入りの飲み物を飲む

お問い合わせ先（お茶やコーヒーなど）窓を開け、外の空気を吸う。
光を浴びる

深呼吸や体操をする【協会けんぽ新潟支部 保健グループ】 TEL.025-242-0264

協会けんぽ新潟支部メールマガジン 登録料無料!!

「ときメール」配信登録受付中！

パソコンから！

スマートフォンから！

毎月1回（20日頃）配信！

5社会保険にいがた
2015.5 No.825

保険証は正しく使用しましょう！
協会けんぽで負担している医療費は、加入者・事業主の皆様からご負担いただいている保険料と国からの補助金でまかなわれています。
資格喪失（扶養解除）後に、その保険証で受診することは、保険料率上昇の要因となります。資格喪失（扶養解除）するときは、必ず保険証を返却しましょう。

事 業 主 様・事業所ご担当者様へのお願い①資格喪失（扶養解除）後の保険証は、必ず回収してください。
②退職（扶養解除）の際には、以下のことを加入者様にお伝えください。
「退職日の翌日（扶養解除日）以降は保険証を使用できないこと。」「保険証（ご家族の方の分も含め）は、必ず返却すること。」（切り取り線以下をコピーし、加入者の皆様に配付をお願いいたします）

退職日の翌日（扶養解除日）以降は、保険証を使用できません。
速やかに勤務先へ返却してください。
※失効した保険証を使用した場合には、協会けんぽで負担している医療費を返還していただくことになります。

保険証は月末まで使用できる。

は左記の考え方誤りです！

新しい保険証が手元に届くまでは古い保険証を使用できる。
保険証は自分で処分してよい。
保険証が使用できなくなることをご家族（被扶養者）に伝えなくてもよい。
お問い合わせ先【協会けんぽ新潟支部 業務グループ】 TEL.025-242-0262

協会けんぽ 新潟〒950-8613 新潟市中央区弁天3-2-3 ニッセイ新潟駅前ビル3階 TEL.025-242-0260（代表） スマートフォンから！

6社会保険にいがた
2015.5 No.825

老齢年金無料相談会のご案内
るの？
年金は、いつから・いくら受け取れ雇用（失業）保険を受けた場合は？

年金のくわしいことを気軽に聞ける機会ね！

どうなるの？
在職中や退職した場合は、65歳からの年金額や受け取り方は？

ぜひお出でください！
！

日時： 6月26日（金）午後2時30分から会場： 新潟県社会保険労務士会 会議室（新潟市中央区東大通2-3-26 プレイス新潟1階）

募集人員： 先着20名様まで（社会保険労務士が説明します）※具体的な年金見込額等をお知りになりたい方は、ご本人であることが確認できるもの（運転免許証等）及び基礎年金番号がわかるもの（年金手帳等）をお持ちください。
相談会終了後、「 街角の年金相談センター新潟」（同ビル6階）で個別相談に応じます。
なお、代理人の方が個別相談を行う場合は、委任状（ご本人の署名・押印のあるもの）が必要です。

申込方法： 参加申込書に参加者氏名・所属事業所名・事業所所在地・電話・FAX番号を記入し、下記FAX又はTELにてお申し込みください。

一般財団法人新潟県社会保険協会
共FAX.
（025）
290-3201

TEL.
（025）
240-5337

催：一般財団法人 新潟県社会保険協会・新潟県社会保険労務士会

6 月の 年金 相 談 のご案 内
相談は予約制となります。予約なしの相談も可能ですが、予約の方を優先させていただきます。
主催年金事務所（予約先電話番号）

会場

さくら ん ど 会 館

相談日時

主催年金事務所
間 （予約先電話番号）
会

場

相談日

時

間4㈭ 10：00〜15：00

10㈬ 10：00〜15：00

阿 賀 町 役 場 本 庁 24㈬ 10：00〜15：00

柿 崎 商 工 会 17㈬ 10：00〜15：00

新潟東年金事務所
糸 魚 川 市 役 所
025-283-1014 五 泉 市 福 祉 会 館 18㈭ 10：00〜15：00 上越年金事務所
24㈬ 10：00〜15：00（025-524-4115）
予約専用（）

三条年金事務所

新潟西年金事務所（025-225-3008）

佐 渡 中 央 会 館 24㈬ 13：30〜17：00 （0256-32-2820） 市民交流センターネーブルみつけ 24㈬ 10：00〜15：00
小 木 町 商 工 会 25㈭8：50〜10：50
新発田年金事務所

長岡年金事務所（0258-88-0006）

小千谷市民会館

10㈬ 10：00〜15：00 （0254-23-2128）

予約可能な時間は各会場とも開始時間から、終了時間の30分前までとなりますが、次の会場は時間が異なります。

10㈬ 10：00〜15：00
24㈬ 10：00〜15：00

阿 賀 野 市 役 所 17㈬24㈬ 10：00〜15：00

小出ボランティアセンター 25㈭ 10：00〜15：00

村 上 市 役 所

六日町年金事務所（025-716-0802）

9：30〜12：30

十日町地域地場産業振興センター 11㈭ 10：00〜15：00（クロス10） 25㈭ 10：00〜15：00【佐渡中央会館】13：30から16：40まで 【小木町商工会】8：50から10：30まで●年金の相談・照会等には、年金手帳（基礎年金番号通知書）・年金証書等を持参してください。

●予約による相談を希望する方は、出張相談所を主催する年金事務所へ事前に電話予約をしてください。

※上記の年金相談でご不明な点がありましたら、年金事務所へお問い合わせください。

7社会保険にいがた
2015.5 No.825

社会保険事務講習会 6月開催のご案内

参加料不要

参考図書進呈【講習内容】算定基礎届について 講師／日本年金機構年金事務所職員
健康保険給付関係については資料をお渡しします。
開 催 日

開催時間

長岡市千秋3-315-11

定員70名

6月19日
（金）

ワークプラザ柏崎

柏崎市田塚3-11-50

36名

6月25日
（木） 午後1時30分

クロスパルにいがた

新潟市中央区礎町3ノ町2086

70名

6月25日
（木）

燕三条地場産センターリサーチコア

三条市須頃1-1760名

上越市市民プラザ上越市土橋1914-3

60名

6月26日
（金）

南魚沼ふれ愛支援センター

南魚沼市坂戸399-1

60名

6月30日
（火）

新発田市生涯学習センター

新発田市中央町5-8-47

48名

〜

6月25日
（木） 午後3時00分

会場

所 在 地※「クロスパルにいがた」会場は、駐車場が少ない為、公共交通機関をご利用ください。

申込方法

参加される会場名、開催日、事業所名、参加者名を記入し、FAXにてお申し込みください。
（電話によるお申し込みも可能です。）なお、各会場とも先着順とし、定員に達した場合のみご連絡します。
一般財団法人新潟県社会保険協会

FAX.
（025）
290-3201

TEL.
（025）
240-5337

健康づくり講習会を開催しませんか？ 無料で講師を派遣します！

職場での研修などにご活用ください

健康づくりDVD 貸出し中

はじめてのウオーキング＆ジョギング【３０分５３秒】 若々しい体をキープ！エクササイズ＆ダイエット【３2分15秒】●ウオーキング＆ジョギングの素晴らしさ●実践！ 初めてのウオーキング など

Good－bye ストレス【２８分３７秒】

正しく知れば怖くない がんのお話 【２5分59秒】●がんは早期発見で治せる病気●がんを早期発見するには など

募集中

標語コンクール

職場や家庭において明るく楽しく健康づくりができるような標語を募集しています。
作品、事業所名、所在地、氏名を記入し「はがき」又は「FAX（025-290-3201）」でお送りください。
詳しくは「社会保険にいがた4月号」をご覧ください。 締切：平成27年6月5日（金）一般財団法人新潟県社会保険協会

FAX.
（025）
290-3201

TEL.
（025）
240-5337

松風荘で、やすらぎとくつろぎのひとときを。 お申し込み・お問い合せはお気軽に〒958-0037
村上市瀬波温泉2-4-29
電話0254-53-3086

閑静なたたずまい・落ち着いた10室『ナノミストサウナ』
は低温（38℃〜42℃）でゆっくり体を温めます。 瀬波保養所
89500087

新潟市中央区東大通一ー二 ー二十五 北越第一ビルディング六階

申込書（新潟県社会保険協会のホームページからダウンロード）にご記入のうえ、FAXにより各支部（各地区事務センター）へお申し込みください。

〒●あなたのストレス度をチェック●ストレスの原因・症状 など●理想の体重と体脂肪●姿勢を正しく整える体感エクササイズ など

電話〇二五 ー二四〇 ー五三三七

職場で働く皆さんの健康保持増進のため講習会を開催される事業所へ、保健 お申し込みお待ちして師・歯科衛生士・栄養士・運動指導士などの専門家を講師として派遣します。
います！

発行所 一般財団法人新潟県社会保険協会

ハイブ長岡

6月18日
（木）

平成二十 七年五月十八日 発行

社会保険事務を担当されることとなった方を対象とした講習会です。どなたでもご参加いただけます。